通過寫心得體會(huì)，我們可以更好地反思自己的成長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和清晰度，避免產(chǎn)生歧義或模糊不清的表述。這些心得體會(huì)范文以真實(shí)的經(jīng)歷和獨(dú)特的觀點(diǎn)，為讀者提供了豐富的思考題材。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇一
健康是我們生活的基石，而幼兒的健康更是家長(zhǎng)們最關(guān)心的話題之一。為了更好地學(xué)習(xí)和了解幼兒健康知識(shí)，在過去的一段時(shí)間里，我參加了一系列的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。通過這些學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到健康對(duì)于幼兒的重要性，并從中獲得了一些心得體會(huì)。
首先，營(yíng)養(yǎng)均衡是幼兒健康的基礎(chǔ)。在我們的培訓(xùn)中，我們學(xué)到了幼兒的營(yíng)養(yǎng)需求是多樣化的，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。為了讓孩子獲得全面的營(yíng)養(yǎng)，我們應(yīng)該給他們提供多樣化的食物，如肉類、蔬菜、水果、谷物等。同時(shí)，我們還需要注意食物的安全和衛(wèi)生，避免給幼兒帶來不必要的食物中毒或者其他健康問題。
其次，良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于幼兒健康的重要性不可忽視。幼兒的免疫系統(tǒng)尚不完善，容易受到各種病菌的侵害。因此，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于預(yù)防疾病非常重要。我們應(yīng)該教育幼兒在飯前便后洗手，保持衣物、床鋪的清潔，合理運(yùn)用消毒液等措施消除細(xì)菌。同時(shí)，我們還要培養(yǎng)幼兒常開窗通風(fēng)，保持空氣的新鮮和環(huán)境的整潔。只有這樣，幼兒才能遠(yuǎn)離疾病，健康成長(zhǎng)。
此外，適量的運(yùn)動(dòng)是幼兒保持健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。通過運(yùn)動(dòng)，幼兒不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，還可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和靈活性。我們應(yīng)該鼓勵(lì)幼兒參與各種體育活動(dòng)，如游泳、跑步、跳繩等，并注意其安全。同時(shí)，我們還要重視幼兒的休息和睡眠，保證他們每天都能有充足的體力恢復(fù)和調(diào)整。
最后，心理健康也是幼兒健康的重要組成部分。幼兒的心理健康狀況直接影響著他們的學(xué)習(xí)、生活和社交能力。為了促進(jìn)幼兒的心理健康，我們應(yīng)該讓他們有充足的玩耍時(shí)間，創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。同時(shí)，我們還要關(guān)注幼兒的情緒表達(dá)和習(xí)慣培養(yǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫助他們解決問題。只有讓他們?cè)谳p松、愉快和安全的環(huán)境中成長(zhǎng)，才能全面發(fā)展并保持良好的心態(tài)。
總而言之，幼兒健康知識(shí)是家長(zhǎng)和教師們必須要重視并深入了解的領(lǐng)域。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我意識(shí)到健康與幼兒的成長(zhǎng)密不可分。我將進(jìn)一步努力將這些知識(shí)融入到實(shí)際工作中，更好地促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)，成為他們健康成長(zhǎng)的伙伴。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇二
幼兒時(shí)期是一個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的重要時(shí)期，幼兒的健康狀況在很大程度上決定了他們未來的發(fā)展。因此，幼兒健康小知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)于幼兒的健康保健和健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。在幼兒園階段，孩子們開始接觸新環(huán)境、新事物，需要家長(zhǎng)和老師們引導(dǎo)和指導(dǎo)，傳授一些健康小知識(shí)，幫助幼兒了解如何保護(hù)自己的健康。
幼兒健康小知識(shí)的內(nèi)容非常廣泛，主要包括三個(gè)方面：健康飲食、日常保健和應(yīng)急措施。首先，健康飲食是保證幼兒健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)和老師們應(yīng)該引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，鼓勵(lì)他們多吃蔬菜和水果，少吃零食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。其次，日常保健包括如何正確洗手、刷牙、穿衣等，以及如何保持室內(nèi)空氣清新、避免疾病傳播等知識(shí)。最后，應(yīng)急措施是在孩子生病或受傷時(shí)的緊急處理方法，如如何正確使用藥物、處理輕傷、急救措施等。
家長(zhǎng)和老師們傳授幼兒健康小知識(shí)的方法是多種多樣的。一種方法是通過游戲、繪本、玩具等形式引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。這些游戲和玩具中都蘊(yùn)含著一些健康小知識(shí)，能夠讓幼兒在玩耍中自然而然地學(xué)習(xí)。另一種方法是通過講故事、影視劇、動(dòng)畫片等形式傳遞健康知識(shí)，這種方法可以激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)他們從不同的角度認(rèn)識(shí)健康問題。最后一種方法是直接進(jìn)行講解和演示，這種方法更加直觀、實(shí)用、有效，因?yàn)橛變嚎梢杂H眼看到和感受到真實(shí)的事物和過程。
幼兒健康小知識(shí)需要在實(shí)際生活中得到應(yīng)用，只有真正將知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，才能發(fā)揮作用。家長(zhǎng)和老師們應(yīng)該在孩子們的日常生活中引導(dǎo)他們積極運(yùn)用這些健康小知識(shí)。例如，給孩子展示正確的洗手方法并幫助他們養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，在孩子生病時(shí)及時(shí)采取應(yīng)急措施，以及合理的飲食保健，幫助孩子們掌握自我保護(hù)和自我調(diào)節(jié)的能力。
幼兒健康小知識(shí)是幼兒保護(hù)自身安全和健康成長(zhǎng)的重要工具。通過了解和掌握健康小知識(shí)，可以讓幼兒在日常生活中更好地保護(hù)自己和關(guān)愛他人。此外，幼兒健康小知識(shí)的學(xué)習(xí)也有助于幼兒們更好地理解和處理身邊發(fā)生的健康問題，增強(qiáng)對(duì)健康問題的應(yīng)對(duì)能力和防范意識(shí)。因此，我們應(yīng)該重視幼兒健康小知識(shí)的教育，加強(qiáng)家庭和幼兒園的合作和溝通，共同為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇三
近年來，“嬰幼兒意外傷害”成為了家長(zhǎng)們最擔(dān)心的問題之一。這對(duì)于家長(zhǎng)來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。有些安全事故是不可避免的，但是大多數(shù)情況下，它們是可以預(yù)防的。作為一位準(zhǔn)父母，或者已經(jīng)成為父母的朋友，我們都應(yīng)該掌握一些嬰幼兒安全知識(shí)，以便保證我們寶寶的安全。
第二段：正確使用嬰兒車和安全座椅
使用嬰兒車和安全座椅是嬰幼兒安全的第一步。許多父母在使用嬰兒車和安全座椅時(shí)疏忽了安全細(xì)節(jié)。我們應(yīng)該仔細(xì)閱讀使用說明書，確保正確使用嬰兒車和安全座椅。此外，嬰兒車和安全座椅需要適應(yīng)孩子的大小和重量。在使用嬰兒車和安全座椅時(shí)，我們應(yīng)該時(shí)刻保持關(guān)注孩子的狀態(tài)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。
第三段：防止窒息
嬰幼兒是高風(fēng)險(xiǎn)群體，因?yàn)樗麄冞€不能自主保護(hù)自己。窒息是極其危險(xiǎn)的情況，可以引發(fā)惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致死亡。防止窒息的關(guān)鍵是避免小物品和危險(xiǎn)品被吞下。家長(zhǎng)應(yīng)該定期檢查房間里的小物品、玩具和其他易碎物品。此外，給寶寶喂食的時(shí)候要保持安靜，避免激動(dòng)或分心，并且始終保持注意力集中。
第四段：注意跌落
家庭跌倒是造成孩子受傷的主要原因之一。在家中，孩子可能會(huì)從樓梯、臺(tái)階、椅子等高處跌落，這會(huì)對(duì)孩子的健康造成極大的影響。家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)加強(qiáng)家庭安全通道的保護(hù)措施，例如設(shè)置護(hù)欄、防滑地毯等。若是家中條件允許，可以為孩子設(shè)置專用的活動(dòng)區(qū)域，將重心放在孩子的安全上，并時(shí)刻關(guān)心他們的身體狀況，預(yù)防意外發(fā)生。
第五段：常見的其他安全問題
在家中，許多與孩子有關(guān)的其他安全問題也應(yīng)該引起家長(zhǎng)的注意。例如，家庭用品和化學(xué)品的儲(chǔ)存應(yīng)該與孩子分開?？缍容^小的電線、電線插頭也應(yīng)該避免壓扁或者接觸水分。在散布危險(xiǎn)的藥品或刀具上也要隨手鎖柜。此外，父母還應(yīng)該積極宣傳嬰幼兒安全的知識(shí)，提醒周圍的人們注意保護(hù)孩子，尤其是在參加公共活動(dòng)和戶外活動(dòng)和旅行時(shí)極為重要。
結(jié)論：
在家庭中，有許多潛在的嬰幼兒安全隱患。掌握一些基本的安全常識(shí)和技巧可以有效地減少事故的發(fā)生，保護(hù)我們的孩子免受傷害，并增加我們作為父母的信心。只有時(shí)刻保持警惕和關(guān)注，才能給我們的孩子提供一個(gè)健康和安全的生長(zhǎng)環(huán)境。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇四
夏季到了，天氣變化多端，氣溫隨著升高，就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，請(qǐng)家長(zhǎng)仔細(xì)閱讀并注意以下幾方面保健知識(shí)。
1、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。
要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。飯前便后要用流動(dòng)水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。
教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，培養(yǎng)幼兒愛清潔、講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
2、穿衣要舒適透氣。
最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服，純棉制品最合適;穿淺色衣服會(huì)讓孩子覺得更涼快;家長(zhǎng)可以在書包里多放兩套衣服和幾條隔汗巾，方便老師在幼兒園根據(jù)天氣變化隨時(shí)為孩子更換，衣服盡量寬松、透氣、吸汗。
室內(nèi)公共場(chǎng)所溫度過低時(shí)，可適當(dāng)增加衣物，在傍晚散步或者野外行走時(shí)，盡量給孩子穿薄款長(zhǎng)褲，防止蚊蟲叮咬。
3、注意飲食衛(wèi)生。
家長(zhǎng)應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全，教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在游動(dòng)攤點(diǎn)給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。
天氣熱，細(xì)菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，應(yīng)預(yù)防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。
4、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
每天12:00-14:00，陽(yáng)光最充足的時(shí)候，盡量不要讓孩子在烈日下外出運(yùn)動(dòng);在孩子們平時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候，一定要注意盡量選擇陰涼的場(chǎng)所開展活動(dòng)，并及時(shí)補(bǔ)充水分，防止中暑;孩子渾身大汗時(shí)，不宜立即用冷水洗澡。
周末白天帶孩子出門，請(qǐng)做好防曬工作，給孩子戴上太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘等;長(zhǎng)時(shí)間在外時(shí)，家長(zhǎng)還需要備好防暑藥品：如藿香正氣水、仁丹等。
夏季幼兒游泳必須在成年人的陪同與監(jiān)護(hù)下方可進(jìn)行，必須去配置有符合資格救生員的規(guī)范游泳場(chǎng)所。幼兒獨(dú)自戲水時(shí)家長(zhǎng)必須時(shí)刻看護(hù)，慎防溺水。
5、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排幼兒膳食。
為幼兒準(zhǔn)備多樣化的營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，小心冷飲，幼兒貪食冷飲會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸有不好的影響，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。
幼兒吃冷飲時(shí)，不要大口大口地嚼著吃，以免對(duì)牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
6、注意保持幼兒生活作息時(shí)間規(guī)律、充足睡眠。
適當(dāng)增加孩子的午休，保證充足的睡眠時(shí)間，以免精力不濟(jì)，抵抗力下降。再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡，這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。
7.空調(diào)不宜調(diào)得過低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜。可用電扇代替空調(diào)，應(yīng)放得離孩子遠(yuǎn)些。在保證室內(nèi)通風(fēng)和濕度的同時(shí)，為孩子在一天中較涼快的時(shí)間段安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和適應(yīng)能力。
二、飲食起居篇。
1、提倡孩子多喝白開水。
提前備好充足的白開水，白開水進(jìn)入人體后可立即進(jìn)行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。避免將開水或溫度高的熱水放在班中。
2、飲食要講究營(yíng)養(yǎng)均衡。
夏日炎炎，寶寶正處生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)障礙，故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化，用多種方法鼓勵(lì)孩子多吃一點(diǎn)。
3、忌過多食用生冷瓜果。
夏季各種瓜果較多，老師需要注意食物衛(wèi)生，避免蒼蠅叮咬。
4、午睡時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
夏日午時(shí)氣溫最高，人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個(gè)階段。通常情況下，人們?cè)谌胨?0～100分鐘后，便逐漸由淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠。夏季睡眠時(shí)間長(zhǎng)于冬季，起床時(shí)不宜催促孩子，可放輕柔音樂，慢慢輕柔地喚醒孩子。
5、大汗后不宜沖冷水澡。
寶寶生性好動(dòng)，夏季極易出汗，老師需要注意孩子大汗時(shí)不能沖冷水，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲(chǔ)留體內(nèi)，影響機(jī)體功能，一些感冒病毒就會(huì)乘虛而入，寶寶容易生病。
尤其是高溫季節(jié)，運(yùn)動(dòng)后頭部特別容易出汗，這時(shí)如果用冷水沖洗頭部，容易刺激到顱內(nèi)的動(dòng)脈血管，有可能引起顱內(nèi)血管功能異常，造成頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑，甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。
6、空調(diào)不宜開的時(shí)間太長(zhǎng)。
長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，室內(nèi)干燥，幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，孩子待的時(shí)間久了易產(chǎn)生疲乏。
加之長(zhǎng)期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。戶外活動(dòng)時(shí)，可將門窗打開通風(fēng)，需要多給寶寶喝水，而且空調(diào)開放時(shí)間不要太長(zhǎng)。
三、防病篇。
1、預(yù)防中暑。
夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時(shí)補(bǔ)入水分、鹽分，或在烈日下照射太長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)中暑，幼兒也不例外。提示老師要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍，多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果，多喝點(diǎn)糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。幼兒園還要合理制定夏季營(yíng)養(yǎng)食譜。
2、防治腹瀉。
腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病，嚴(yán)重時(shí)，影響幼兒的營(yíng)養(yǎng)吸收和健康，防止幼兒發(fā)生腹瀉，要做到科學(xué)喂養(yǎng)，定時(shí)定量有規(guī)律，注意食具、食品和個(gè)人衛(wèi)生。幼兒園注意采買新鮮的食物，注意保鮮及衛(wèi)生。
3、預(yù)防皮膚病。
幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡，蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生，要注意幼兒的個(gè)人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作，要勤洗澡、勤換衣，衣服要注意保持清潔干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。
4、防止腸道傳染病。
炎熱的夏天是細(xì)菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié)，這些傳染病都是經(jīng)過飲食或者食物傳染的，所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果，不貪吃冷飲冷食，不生吃水產(chǎn)品，飯前便后要洗手，把好病從口入關(guān)。
5、嚴(yán)防猩紅熱病。
猩紅熱是一種較常見的急性呼吸系統(tǒng)傳染病。由于病中發(fā)有鮮紅皮疹，密集處可以連成紅色一片，一望猩紅，故有猩紅熱之稱。又因?yàn)橐自谘屎聿课怀霈F(xiàn)紅腫潰爛，故中醫(yī)又叫它“爛喉痧”或“爛喉丹痧”。
幼兒園保健醫(yī)在做晨檢時(shí)，應(yīng)注意幼兒是否有發(fā)熱，咽喉赤痛，苔薄白，舌邊尖紅等癥狀。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇五
一、忌家長(zhǎng)摟著孩子睡，因?yàn)檫@樣成人呼出的二氧化碳會(huì)影響幼兒吸入氧氣的濃度，不利于健康，更有甚者，怕孩子凍著，就將孩子的腿腳捂在自己的懷中，或壓在兩回事腿之間，可以想象，以成人的腿的重量壓在孩子腿上，如果時(shí)間長(zhǎng)了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某種姿勢(shì)持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)而引起不適感。因此，孩子最好是與成人分被或分床睡覺。
二、忌俯臥勢(shì)。幼兒生理發(fā)育不完善，特別是心腦功能不健全，如果長(zhǎng)時(shí)間俯臥，就會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，影響血液的射出和回流，從而使全身循環(huán)相對(duì)減少，呼吸也不順暢，俯臥時(shí)多是頭偏一側(cè)，醒來后頭頸酸痛，很疲勞，起不到睡眠的休息、恢復(fù)作用。
三、忌蒙頭勢(shì)，冬季氣溫低，有的家長(zhǎng)在幼兒睡眠時(shí)將全身甚至頭面部罩住，或留一條窄縫，以為這樣就可以暖各些，殊不知把頭面部罩得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，氧氣不易吸入，而幼兒代謝比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧氣不足，幼兒就會(huì)感到不適。有的幼兒用手掀開被子，甚至用腳踢開被子，也就容易受涼，這就適得其反了，有的幼兒捂著會(huì)大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。
四、忌仰臥勢(shì)，身體和兩腿都伸直，兩臂放在胸前，無意中壓迫了肺和心臟，會(huì)引起呼吸不暢，血循環(huán)不暢，肌肉不能完全放松，且容易做夢(mèng)，說夢(mèng)話，大聲哭叫，醒后感到十分疲勞，也不利于幼兒健康。
五、側(cè)臥勢(shì)。這種姿勢(shì)脊柱略向前彎曲，兩腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放松，呼吸和血循環(huán)系統(tǒng)充分休息，右側(cè)臥位還有助于心臟跳動(dòng)和胃的排空，因此右側(cè)臥勢(shì)較科學(xué)。
如果幼兒愛踢被子，家長(zhǎng)可用睡袋，穿寬松點(diǎn)的內(nèi)衣，不要蓋太厚太重的被子，應(yīng)選擇輕軟的棉被，一旦發(fā)現(xiàn)不良睡姿要及時(shí)糾正。
一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷得冬季，家長(zhǎng)和校園更要注意保持幼兒的身體健康。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒計(jì)劃免疫工作。對(duì)于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，家長(zhǎng)可根據(jù)疾病流行情況有針對(duì)性地開展免疫注射，同時(shí)還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。
合理穿衣，隨時(shí)增減。有的家長(zhǎng)給小兒穿衣過多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。
外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長(zhǎng)或保育員應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。不然，常會(huì)引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。
一、避免著涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護(hù)皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
三、注意室溫：冬季對(duì)人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
四、多曬太陽(yáng)：陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。
一、保護(hù)皮膚
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
二、 堅(jiān)持戶外活動(dòng)
有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長(zhǎng)期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾?。所以，?yīng)該堅(jiān)持讓小兒做戶外活動(dòng)，天氣冷可選擇太陽(yáng)光充足、風(fēng)較小的時(shí)候，讓小兒在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，可提高小兒的體質(zhì)。同時(shí)不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒、腹瀉。
三、合理飲食
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，及時(shí)添加輔食，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營(yíng)養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
四、注意節(jié)制飲食
“若要小兒安，三分饑與寒?！爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會(huì)影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
五、多曬太陽(yáng)
陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)。
六、定時(shí)通風(fēng)換氣，注意室溫
冬季對(duì)人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對(duì)較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。
七、減少病源感染機(jī)會(huì)
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。
八、注意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇六
隨著社會(huì)的進(jìn)步和科學(xué)的快速發(fā)展，人們對(duì)幼兒健康知識(shí)的重視也越來越高。作為一名擔(dān)任幼兒教育工作的人員，了解幼兒健康知識(shí)對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。通過近些年的教育實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我從中獲得了許多心得和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的幼兒健康知識(shí)心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到幼兒的健康不僅包括身體健康，還包括心理健康和社交健康。幼兒正處于身心發(fā)展的重要階段，他們的身體、心理和社交能力都需要得到合理的發(fā)展。因此，我們?cè)陉P(guān)注幼兒的身體健康的同時(shí)，也應(yīng)該重視他們的心理和社交健康。
其次，了解幼兒的生理特點(diǎn)對(duì)于促進(jìn)他們的健康發(fā)展非常重要。幼兒的生理特點(diǎn)決定了他們需要特殊的保健和護(hù)理。比如，幼兒的免疫系統(tǒng)尚不完善，容易受到傳染病的侵襲，因此，我們需要采取一系列的預(yù)防措施，比如定期接種疫苗、保持室內(nèi)空氣清新等。此外，幼兒的腸道功能也相對(duì)較弱，消化吸收能力低，因此，飲食要注意均衡，不宜過多食用油膩和刺激性食物。
再次，家庭和學(xué)校的合作對(duì)于幼兒健康的重要性不容忽視。家庭是幼兒的第一課堂，父母對(duì)于幼兒健康的關(guān)注和指導(dǎo)至關(guān)重要。學(xué)校則是培養(yǎng)幼兒健康意識(shí)和習(xí)慣的重要場(chǎng)所。家庭和學(xué)校需要形成良好的合作機(jī)制，共同關(guān)愛和守護(hù)幼兒的健康。
最后，我們應(yīng)該注重啟發(fā)幼兒的健康意識(shí)。幼兒是未來社會(huì)的主人翁，他們的健康不僅關(guān)乎他們自己，也關(guān)乎整個(gè)社會(huì)的未來。因此，我們應(yīng)該注重通過各種途徑，如游戲、故事和實(shí)際操作等，啟發(fā)幼兒的健康意識(shí)，使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高對(duì)健康的重視和保護(hù)。
總結(jié)起來，幼兒健康知識(shí)的重要性不言而喻。了解幼兒的身體特點(diǎn)、促進(jìn)他們的身心發(fā)展、家庭和學(xué)校的合作以及啟發(fā)幼兒的健康意識(shí)，這些都是我們?cè)谟變航逃ぷ髦袘?yīng)該注重的方面。只有保障幼兒的健康成長(zhǎng)，才能為他們終身健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。作為幼兒教育工作者，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提供更好的健康知識(shí)和服務(wù)，促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇七
幼兒知識(shí)教育是幼兒園教育的重要組成部分，對(duì)于培養(yǎng)幼兒的綜合素養(yǎng)和全面發(fā)展至關(guān)重要。在參與實(shí)施幼兒知識(shí)教育的過程中，我不僅積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，也意識(shí)到了其中的重要性。本文將就幼兒知識(shí)教育的實(shí)施過程、如何培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力、核心知識(shí)的選擇與組織、創(chuàng)設(shè)情景讓幼兒學(xué)有所得以及教師的角色等方面進(jìn)行討論，希望能夠給其他幼兒教育工作者以啟發(fā)與借鑒。
在實(shí)施幼兒知識(shí)教育的過程中，我認(rèn)為要注重以下幾個(gè)方面。首先，要根據(jù)幼兒的認(rèn)知發(fā)展水平和興趣特點(diǎn)，確定教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。其次，要采用多樣化的教學(xué)方法，如故事講解、趣味游戲、實(shí)地考察等，能夠激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和參與度。最后，要結(jié)合實(shí)際情況，選擇合適的評(píng)價(jià)方式，及時(shí)檢查和總結(jié)幼兒掌握情況，并針對(duì)性地進(jìn)行鞏固和拓展。
三、培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力。
幼兒期是學(xué)習(xí)能力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因此在幼兒知識(shí)教育中，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力尤為重要。我認(rèn)為可以通過以下幾個(gè)方面來實(shí)現(xiàn)。首先，要培養(yǎng)幼兒的好奇心和求知欲，讓他們對(duì)新事物充滿興趣和渴望了解。其次，要教育幼兒掌握一定的學(xué)習(xí)方法，如獲取信息、整理歸納、分析判斷等，提高他們的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。最后，要鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識(shí)，通過小組合作、角色扮演等方式來培養(yǎng)幼兒的交流和合作能力。
四、核心知識(shí)的選擇與組織。
在幼兒知識(shí)教育中，核心知識(shí)的選擇與組織對(duì)于教育效果起著至關(guān)重要的作用。首先，要注意選擇與幼兒生命周期相關(guān)聯(lián)的知識(shí)，能夠幫助幼兒建立自己的認(rèn)知框架，如生活常識(shí)、語(yǔ)言表達(dá)、數(shù)學(xué)邏輯等。其次，要注意知識(shí)的組織方式，將其分解為適合幼兒理解和掌握的小部分，再逐步組合起來形成完整的知識(shí)體系。最后，要通過多種教學(xué)手段來呈現(xiàn)知識(shí)，如圖片、模型、實(shí)物等，幫助幼兒加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶。
五、創(chuàng)設(shè)情景讓幼兒學(xué)有所得。
在幼兒知識(shí)教育中，創(chuàng)設(shè)情景是一種非常有效的教學(xué)方法。通過創(chuàng)設(shè)逼真的情景，可以幫助幼兒將知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來，增加學(xué)習(xí)的體驗(yàn)和樂趣。例如，在教授生活常識(shí)時(shí)，可以創(chuàng)設(shè)一個(gè)小超市，讓幼兒扮演顧客和店員，從中體驗(yàn)購(gòu)物的過程和理解貨幣的使用等。通過這種方式，幼兒能夠更好地理解和掌握知識(shí)，并在實(shí)踐中應(yīng)用。
六、教師的角色。
在幼兒知識(shí)教育中，教師起著至關(guān)重要的作用。教師既是幼兒的引路人，也是幼兒的學(xué)習(xí)伙伴。在教育過程中，我認(rèn)為教師需要具備以下幾個(gè)方面的能力。首先，要關(guān)注幼兒的個(gè)體差異，因材施教，讓每個(gè)幼兒都有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和進(jìn)步的空間。其次，要發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，通過啟發(fā)問題、激發(fā)興趣等方式，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。最后，要成為幼兒的學(xué)習(xí)伙伴，與幼兒一起探索和發(fā)現(xiàn)知識(shí)，通過親身實(shí)踐來加深理解。
總結(jié)起來，幼兒知識(shí)教育是一項(xiàng)需要耐心和智慧的工作。在實(shí)施過程中，我們需要注重課程內(nèi)容的選擇與組織，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)設(shè)情景來讓幼兒學(xué)有所得，以及發(fā)揮好教師的引導(dǎo)作用。希望通過這些經(jīng)驗(yàn)分享，能夠?yàn)槠渌變航逃ぷ髡咛峁┮恍椭蛦⑹荆餐龠M(jìn)幼兒的全面發(fā)展和幸福成長(zhǎng)。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇八
在我還是小學(xué)生的時(shí)候，我曾經(jīng)聽過一句話：“知識(shí)改變命運(yùn)”。而現(xiàn)在，我已經(jīng)成為了一名高中生，越來越明白這句話的意義了。在我們的成長(zhǎng)過程中，從幼兒知識(shí)開始學(xué)起，到最后成為一名合格的大學(xué)畢業(yè)生，知識(shí)一步一步地為我們鋪路，讓我們?cè)谖磥頁(yè)碛懈嗟倪x擇和機(jī)會(huì)。而關(guān)于幼兒知識(shí)的學(xué)習(xí)，我也深有感觸，今天就和大家分享一下我的小課堂心得體會(huì)。
首先，關(guān)于如何學(xué)習(xí)幼兒知識(shí)，我的建議是：多看、多聽、多看圖書。幼兒知識(shí)主要包括識(shí)字、認(rèn)數(shù)、認(rèn)字母、認(rèn)顏色、認(rèn)字形、認(rèn)圖案等等，因此我們可以通過看圖書的方式來幫助孩子們認(rèn)識(shí)這些基本的知識(shí)點(diǎn)。而這里需要注意的是，我們選擇的圖書要適合孩子們的接受程度，圖畫要生動(dòng)、明快，文字要簡(jiǎn)短、易懂。而在孩子們學(xué)習(xí)期間，我們也要多和孩子們交流，幫助孩子們理解，這也是增進(jìn)親子關(guān)系的一種方式。此外，通過聽兒歌、兒童故事和看動(dòng)畫片等方式也能讓孩子們接觸到更多的幼兒知識(shí)，幫助孩子們快速掌握知識(shí)。
其次，我覺得在學(xué)習(xí)幼兒知識(shí)的過程中，我們也要注意培養(yǎng)孩子們對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣和熱愛。因?yàn)橹挥凶尯⒆觽儗?duì)于學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣和熱愛，才能讓他們更主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，從而更快的掌握知識(shí)。而在培養(yǎng)孩子們興趣和熱愛的過程中，我們也可以充分發(fā)揮孩子們的好奇心，讓他們通過親身實(shí)踐來體驗(yàn)和探索，比如讓孩子們自己動(dòng)手做手工、畫畫等，這些活動(dòng)不僅能增強(qiáng)孩子們的動(dòng)手能力，還能提升孩子們的學(xué)習(xí)興趣和好奇心。另外，我們也可以通過各種方式來獎(jiǎng)勵(lì)孩子們，比如表?yè)P(yáng)、小禮物等等，這對(duì)于孩子們也是一種正向的激勵(lì)。
最后，我認(rèn)為學(xué)習(xí)幼兒知識(shí)不僅僅是孩子們的事情，家長(zhǎng)們也需要參與其中，做好引導(dǎo)和輔導(dǎo)工作。比如，我們可以制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子們每天都有一定的學(xué)習(xí)任務(wù)，而家長(zhǎng)們也需提前準(zhǔn)備好相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，為孩子們提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，家長(zhǎng)們也需要耐心等待孩子們的學(xué)習(xí)過程，不要過多干預(yù)孩子們的學(xué)習(xí)，而要鼓勵(lì)孩子們要自主學(xué)習(xí)、自主思考，這樣才能更好的幫助孩子們建立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。
以上就是我對(duì)于幼兒知識(shí)學(xué)習(xí)的一些個(gè)人心得體會(huì)，我認(rèn)為，孩子們從小就要注重學(xué)習(xí)，因?yàn)橹挥性趯W(xué)習(xí)事業(yè)上投入時(shí)間、耐心和執(zhí)著，才能讓自己日后的事業(yè)更加輝煌。而幼兒知識(shí)則是孩子們未來成功學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此我們要認(rèn)真對(duì)待、切實(shí)履行好對(duì)孩子們的引導(dǎo)和輔導(dǎo)工作，讓他們走在正確的學(xué)習(xí)道路上。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇九
1、鼓勵(lì)法。
兒童有一種需要承認(rèn)、需要鼓勵(lì)的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認(rèn)同和贊揚(yáng)。
因此，家長(zhǎng)就要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，孩子通過不斷地被鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，自身的行為才能得到肯定，由肯定產(chǎn)生心理升華。
2、反問法。
語(yǔ)言是溝通兒童心靈的工具，因此，家長(zhǎng)和孩子談時(shí)要試探、發(fā)問、反問，這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。
3、出難題法。
給孩子出點(diǎn)難題，讓他們知道什么叫困難，并要讓其自己解決，只有經(jīng)過風(fēng)雨、見過世面，經(jīng)受失敗和挫折，才能產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
4、講故事法。
兒童都愛聽故事，家長(zhǎng)應(yīng)該抽出時(shí)間給孩子講一些健康向上的故事，一個(gè)好故事能使孩子進(jìn)行一次心理上的調(diào)適，還能鼓舞孩子上進(jìn)。
5、興趣引導(dǎo)法。
家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的氣質(zhì)和性格去發(fā)現(xiàn)其興趣和愛好。
6、反面教育法。
家長(zhǎng)利用反面教材讓孩子分清是非，對(duì)生活中的反面事物，家長(zhǎng)要給予引導(dǎo)，使其提高分析和判斷能力，有利于其心理預(yù)防。
當(dāng)偉偉一個(gè)半月大的時(shí)候，他的母親驚訝地發(fā)現(xiàn)，兒子居然已經(jīng)在拍打懸掛在嬰兒床上面的玩具，而根據(jù)嬰幼教育讀物里的描述，小嬰兒應(yīng)該要到二、三個(gè)月大時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)這種拍打玩具的動(dòng)作，因此偉偉的母親興奮的向左鄰右舍宣布自己兒子的神奇表現(xiàn)。
當(dāng)偉偉四個(gè)半月大的時(shí)候，他又出現(xiàn)另一項(xiàng)早熟的特征：他居然已經(jīng)會(huì)坐起來，于是他的母親又興奮地把這個(gè)消息告訴她的親戚朋友。當(dāng)偉偉一歲的時(shí)候，他告訴媽媽：“我長(zhǎng)大以后要當(dāng)醫(yī)生?！眰サ哪赣H再次驕傲的告訴別人：“我的兒子好會(huì)講話?！?BR> 偉偉的母親非常喜歡向別人吹噓自己兒子的表現(xiàn)，直到有一天她到朋友家里作客時(shí)，無意間發(fā)現(xiàn)一件非常氣餒的事情后，從此才停止這樣的行為。偉偉母親的朋友有個(gè)習(xí)慣，喜歡隨手將孩子發(fā)育的情況以及值得回味的事情，隨手記在掛在廚房的掛歷上，當(dāng)偉偉母親在朋友家廚房里喝水時(shí)，她順便瞄了掛歷幾眼，沒想到無意間發(fā)現(xiàn)朋友的兒子早在幾個(gè)星期以前，就已經(jīng)告訴母親他長(zhǎng)大以后要開飛機(jī)，由于朋友的兒子比偉偉還要小四個(gè)月，因此偉偉的母親稍微推算一下，這等于說朋友孩子的發(fā)育要比偉偉還快上四個(gè)多月，這個(gè)情況讓偉偉母親覺得非常沮喪，不過她也從此終于了解，作為父母實(shí)在沒必要因?yàn)樾『⒌囊稽c(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步而自我膨脹。
不過還有另外一種情況，有一種父母天生就喜歡與人競(jìng)爭(zhēng)，在他們的觀念里，這個(gè)世界上只有兩種人，不是成功的人，就是失敗的人。這種父母往往會(huì)不計(jì)任何代價(jià)，一定要讓自己的孩子在跟別人的比較和競(jìng)爭(zhēng)中獲勝。因此當(dāng)你遇上這種類型的父母時(shí)，最好的對(duì)策就是敬而遠(yuǎn)之，千萬不要跟他們?nèi)ケ容^。
那些總是喜歡拿自己的孩子和別的小孩一較長(zhǎng)短的父母，其實(shí)這樣做只是庸人自擾，自尋煩惱。如果因?yàn)楹蛣e人孩子比較，覺得自己孩子不如別人孩子，而感覺沮喪，甚至對(duì)自己孩子開始失望，這樣的比較除了讓父母變的不開心之外，對(duì)于子女的成長(zhǎng)和教育又有什么作用呢？而如果你總是希望從自己孩子和別人孩子的比較中來獲得滿足和成就感，但總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)人上有人、天外有天，無論怎么比永遠(yuǎn)都比不完的。
有這么一個(gè)真實(shí)的故事：一棟樓里住著兩戶要好的人家，兩家各有一個(gè)同齡的兒子，從小一起玩耍，非常要好。打從兩位小朋友還在幼兒園的時(shí)候，他們的母親就已經(jīng)開始激烈競(jìng)爭(zhēng)到底是誰(shuí)的孩子更聰明，對(duì)于每一次考試結(jié)果，兩個(gè)母親都要比較到底是誰(shuí)的孩子成績(jī)更好。長(zhǎng)久下來讓兩個(gè)小孩的生活變得越來越緊張，終于在小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，兩位小朋友再也無法忍受每天都那么緊張日子，他們開始一起逃課，跑到游戲廳去打發(fā)時(shí)光，兩個(gè)孩子的成績(jī)都一落千丈。好在經(jīng)過這個(gè)教訓(xùn)之后，兩位母親及時(shí)醒悟，如今她們不再嚴(yán)格要求小孩考試的分?jǐn)?shù)，只希望孩子能夠正常的接受教育。
事實(shí)上，不管你的孩子現(xiàn)在是如何的優(yōu)秀，但是如果你總是喜歡拿他去跟別的孩子比較，你總是能夠發(fā)現(xiàn)還有別的孩子遠(yuǎn)比你的孩子更優(yōu)秀。你的寶寶九個(gè)月時(shí)就會(huì)走路，但是隔壁鄰居的兒子卻在七個(gè)月大就開始走路。你的孩子在四歲時(shí)就已經(jīng)會(huì)認(rèn)識(shí)幾十個(gè)漢字，但是有些孩子卻在四歲時(shí)就已經(jīng)會(huì)背幾百首唐詩(shī)。你的孩子剛剛考進(jìn)全市最好的重點(diǎn)高中，但是鄰居的小孩卻考上了大學(xué)少年班。.。.。.
是的，你的小孩這輩子很可能永遠(yuǎn)當(dāng)不了、成不了大科學(xué)家，拿不了奧運(yùn)金牌，但是一定有人可以完成這些成就，所以你還是停止那些比較吧。其實(shí)，只要你用心去愛你的孩子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他就是獨(dú)一無二的，他總有某個(gè)方面就是世界上最棒的！
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十
秋季濕度下降，空氣逐漸變得干燥，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚涼風(fēng)襲人，中午又太陽(yáng)灼人，幼兒易感冒。但幼兒活動(dòng)量大，如添加過多衣服，孩子就很容易出汗，血液流動(dòng)增快，散熱功能加強(qiáng)，加速散熱，由于幼兒的體溫調(diào)節(jié)中樞，和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不能及時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化，當(dāng)秋季的涼風(fēng)吹來時(shí)，幼兒調(diào)節(jié)失去平衡，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽，流鼻涕等感冒癥狀，如果抵抗力低或治療不及時(shí)，可發(fā)展成氣管炎，肺炎等。
做好感冒、氣管炎、肺炎等秋季易患病的預(yù)防工作：
感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴(yán)重的多。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。護(hù)理不當(dāng)是小兒患呼吸道感染的觸發(fā)因素，正因?yàn)樾涸谏砗徒馄噬洗嬖谥∪醐h(huán)節(jié)，我們應(yīng)該倍加注意，科學(xué)護(hù)理:
1.秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時(shí)也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了，因?yàn)樘鞖庖惶毂纫惶炖?，只能是越加越多，到了真正的寒冷季?jié)，就沒的加了。最好的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時(shí)不感到冷，小兒就不會(huì)冷，小兒雖然沒有大人耐寒，但小兒始終是在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，即使是睡著了也不會(huì)安靜。在平日的生活中，幾乎沒有哪個(gè)父母或老師給孩子凍著了，他們都很會(huì)給孩子保暖。
2.每天為孩子準(zhǔn)備長(zhǎng)短、厚兩套衣服到幼兒園，讓老師根據(jù)天氣變化給孩子增減衣服，當(dāng)孩子已經(jīng)出汗時(shí)，不要馬上脫掉衣服，應(yīng)該讓孩子靜下來，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時(shí)，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。
3.秋燥食粥最適宜，粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，把它與一些生津養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物共同煨食服用，對(duì)于改善秋燥癥狀大有益處。
4.應(yīng)該讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對(duì)小兒胃腸道和肺部有益。
5.培養(yǎng)孩子穿衣、穿襪、穿鞋、洗手洗臉、擦汗等自理能力和主動(dòng)大膽用語(yǔ)言表達(dá)自己感受的表達(dá)能力。
6.對(duì)孩子進(jìn)行安全衛(wèi)生知識(shí)教育，促進(jìn)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)孩子的安全意識(shí)和自我保護(hù)、自我防范意識(shí)。
7.讓小兒到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法，可大多數(shù)父母都是怕孩子凍著，很少有怕孩子熱著的，早早就給孩子穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異于剝奪了小兒在大自然鍛煉的機(jī)會(huì)。
8.當(dāng)幼兒患感冒時(shí)，應(yīng)對(duì)癥下藥，不要亂服過多的抗感冒藥，抗感冒藥多數(shù)是針對(duì)流涕、噴嚏癥狀的，當(dāng)服用感冒藥后，癥狀減輕了，但呼吸道黏膜卻干燥，不但不能清除病毒，還可使細(xì)菌乘虛而入，發(fā)展致下呼吸道感冒，就象不嚴(yán)重的咳嗽，尤其是痰多時(shí)不宜服用鎮(zhèn)咳藥是一個(gè)道理。多休息、多睡眠、多飲水、適當(dāng)退熱、注意護(hù)理、勤看醫(yī)生是治療感冒、預(yù)防下呼吸道感染的好方法。
9.少去人群密集的公共場(chǎng)所，避免被傳染。
10.注意休息，保證孩子的午睡和晚上睡覺的時(shí)間和質(zhì)量;運(yùn)動(dòng)適量，動(dòng)靜交替。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十一
幼兒的知識(shí)教育是其成長(zhǎng)過程中必不可少的部分。在實(shí)踐中，我意識(shí)到幼兒知識(shí)教育的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。首先，我認(rèn)為，幼兒知識(shí)教育應(yīng)該注重培養(yǎng)其興趣與好奇心；其次，教師應(yīng)該采用多樣化的教學(xué)方法和手段；再次，家庭和學(xué)校的合力是幼兒知識(shí)教育的關(guān)鍵；最后，觀察和了解幼兒的學(xué)習(xí)過程對(duì)教師的指導(dǎo)至關(guān)重要。通過這些體會(huì)，我堅(jiān)信幼兒知識(shí)教育的有效性與重要性。
首先，幼兒知識(shí)教育應(yīng)該注重培養(yǎng)其興趣和好奇心。幼兒正處在對(duì)世界充滿好奇的階段，他們對(duì)周圍的一切都充滿了探索欲望。因此，教師需要根據(jù)幼兒的興趣和好奇心，設(shè)計(jì)并組織相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)。例如，當(dāng)幼兒對(duì)動(dòng)物產(chǎn)生興趣時(shí)，教師可以帶領(lǐng)他們參觀動(dòng)物園，或者用各種方式向他們介紹不同種類的動(dòng)物。通過這樣的教學(xué)，幼兒會(huì)對(duì)知識(shí)產(chǎn)生濃厚的興趣，從而更加積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和探索。
其次，教師應(yīng)該采用多樣化的教學(xué)方法和手段。幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)決定了教師不能局限于傳統(tǒng)的講解式教學(xué)。相反，教師應(yīng)該靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法，例如故事、游戲、繪畫等，以激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。同時(shí)，教師還應(yīng)該充分利用現(xiàn)代科技手段，如多媒體、互聯(lián)網(wǎng)等，以增強(qiáng)教學(xué)的趣味和互動(dòng)性。通過這樣的教學(xué)方法和手段，幼兒能夠更加輕松地接受知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中。
再次，家庭和學(xué)校的合力是幼兒知識(shí)教育的關(guān)鍵。幼兒在家庭中度過大部分時(shí)間，家庭環(huán)境對(duì)其知識(shí)教育起著重要的作用。因此，家長(zhǎng)和教師之間的密切配合是至關(guān)重要的。教師可以與家長(zhǎng)保持良好的溝通，了解幼兒在家庭中的學(xué)習(xí)情況和特點(diǎn)，并給予家長(zhǎng)相關(guān)的指導(dǎo)和建議。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該與教師保持密切的聯(lián)系，及時(shí)了解幼兒在學(xué)校的表現(xiàn)和進(jìn)展。這種合力的教育模式能夠?yàn)橛變禾峁┤轿坏慕逃С?，促進(jìn)其綜合能力的全面發(fā)展。
最后，觀察和了解幼兒的學(xué)習(xí)過程對(duì)教師的指導(dǎo)至關(guān)重要。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體，他們的學(xué)習(xí)方式和節(jié)奏也不盡相同。因此，教師應(yīng)該通過觀察和了解幼兒的學(xué)習(xí)過程，適應(yīng)他們的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和需求。教師可以通過觀察幼兒的表現(xiàn)和反饋，了解他們對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度、興趣和困難。在此基礎(chǔ)上，教師可以靈活調(diào)整教學(xué)方式，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持，從而更好地滿足幼兒的學(xué)習(xí)需求。
綜上所述，幼兒知識(shí)教育的有效性與重要性不容忽視。教師應(yīng)注重培養(yǎng)幼兒的興趣和好奇心，采用多樣化的教學(xué)方法和手段，并與家庭形成合力。同時(shí)，教師還應(yīng)通過觀察和了解幼兒的學(xué)習(xí)過程，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持。只有這樣，我們才能更好地促進(jìn)幼兒的知識(shí)教育，推動(dòng)他們?nèi)姘l(fā)展。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十二
天氣寒冷，孩子容易受涼生病，有些準(zhǔn)則是保證孩子健康需遵守的。孩子冬季保健要記住以下5個(gè)要點(diǎn)哦。
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
冬季對(duì)人體的`適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。
冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十三
食物中只有蔬菜和水果含有vc和va原的胡蘿卜素，還含有vb1、b2及尼克酸、vp等。vc能防治壞血病，va可保持視力，防止干眼病及夜盲癥。
蔬菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)，其中鈣是孩子骨骼和牙齒發(fā)育的主要物質(zhì)，還可防治佝僂??；鐵和銅能促進(jìn)血色素的合成，刺激紅細(xì)胞發(fā)育，防止孩子食欲不振、貧血，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育；礦物質(zhì)可使蔬菜成為堿性食物，與五谷和肉類等酸性食物中和，具有調(diào)整體液酸堿平衡的作用。
蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激胃液分泌和腸道蠕動(dòng)，增加食物與消化液的接觸面積，有助于人體消化吸收食物，促進(jìn)代謝廢物排出，并防止便秘。
有些蔬菜含有揮發(fā)性芳香油，味道特別，如姜、蔥、蒜等含有辛辣香氣。這種獨(dú)特的香氣有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。
牛奶中的磷含量相當(dāng)高，以致鈣磷比例不適當(dāng)。鈣磷比例不合適便會(huì)影響鈣在體內(nèi)的吸收。蔬菜中的鈣雖然沒有牛奶那么高，并易受到植酸或草酸的影響而減少在腸道的吸收率，但人體對(duì)有些蔬菜的鈣吸收甚至高于牛奶，如芥菜、黃豆芽菜等。因此，一些不習(xí)慣喝牛奶的孩子，他們身體所需的鈣也可以通過蔬菜補(bǔ)充一些。
孩子的咀嚼動(dòng)作有利于牙齒健康，而能夠促使牙齒進(jìn)行咀嚼的食物首推蔬菜，尤其以胡蘿卜、芹菜、卷心菜、菠菜、黃瓜為佳。
常吃蔬菜可使牙齒中的鉬元素增加，增強(qiáng)牙齒硬度和牢固度。因此，厭食蔬菜和肉類的孩子，牙骨密度比正常吃蔬菜和肉類的孩子的要低。
常吃蔬菜還能防齲齒，蔬菜含有90%的水分和豐富的纖維素，咀嚼時(shí)可稀釋糖分，改善口腔環(huán)境，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。另外，纖維素還有潔齒作用。
蔬菜吃得過少的孩子不僅各種維生素和微量元素?cái)z取得少，易患營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，使免疫力和健康水平迅速降低，還會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收量。如果在吃肉時(shí)加吃蔬菜，蛋白質(zhì)吸收就會(huì)高達(dá)87%，比單純吃肉類高出20%。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十四
夏天水份流失比較快，隨著汗水會(huì)有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補(bǔ)充湯水，在補(bǔ)充水的時(shí)候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補(bǔ)充，并且少量多餐。要注意補(bǔ)充水時(shí)，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會(huì)引起水中毒。
2、夏季需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補(bǔ)充蛋白質(zhì)用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
3、多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素。
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素c和b1、b2，多食水果針對(duì)性補(bǔ)充維生素c，粗糧中的維生素b1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素b2。
4、夏季食欲不振可少食多餐。
天氣炎熱，往往食欲也不佳，夏季的飯菜應(yīng)多變些花樣，要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。
5、小心食物變質(zhì)。
夏天食物容易腐爛，病菌就會(huì)趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進(jìn)冰箱；喝剩的奶粉隔一小時(shí)以后就不能給孩子喝了；盡可能控制做菜的量，給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時(shí)要注意煮透，因?yàn)楸渲幸矔?huì)產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會(huì)引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上（肉湯必須煮沸3分鐘）。
6、小心冷飲。
貪食冷飲就會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸有不好的影響，會(huì)使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時(shí)，不要大口大口地嚼著吃，以免對(duì)牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇一
健康是我們生活的基石，而幼兒的健康更是家長(zhǎng)們最關(guān)心的話題之一。為了更好地學(xué)習(xí)和了解幼兒健康知識(shí)，在過去的一段時(shí)間里，我參加了一系列的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)。通過這些學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到健康對(duì)于幼兒的重要性，并從中獲得了一些心得體會(huì)。
首先，營(yíng)養(yǎng)均衡是幼兒健康的基礎(chǔ)。在我們的培訓(xùn)中，我們學(xué)到了幼兒的營(yíng)養(yǎng)需求是多樣化的，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。為了讓孩子獲得全面的營(yíng)養(yǎng)，我們應(yīng)該給他們提供多樣化的食物，如肉類、蔬菜、水果、谷物等。同時(shí)，我們還需要注意食物的安全和衛(wèi)生，避免給幼兒帶來不必要的食物中毒或者其他健康問題。
其次，良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于幼兒健康的重要性不可忽視。幼兒的免疫系統(tǒng)尚不完善，容易受到各種病菌的侵害。因此，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于預(yù)防疾病非常重要。我們應(yīng)該教育幼兒在飯前便后洗手，保持衣物、床鋪的清潔，合理運(yùn)用消毒液等措施消除細(xì)菌。同時(shí)，我們還要培養(yǎng)幼兒常開窗通風(fēng)，保持空氣的新鮮和環(huán)境的整潔。只有這樣，幼兒才能遠(yuǎn)離疾病，健康成長(zhǎng)。
此外，適量的運(yùn)動(dòng)是幼兒保持健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。通過運(yùn)動(dòng)，幼兒不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，還可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和靈活性。我們應(yīng)該鼓勵(lì)幼兒參與各種體育活動(dòng)，如游泳、跑步、跳繩等，并注意其安全。同時(shí)，我們還要重視幼兒的休息和睡眠，保證他們每天都能有充足的體力恢復(fù)和調(diào)整。
最后，心理健康也是幼兒健康的重要組成部分。幼兒的心理健康狀況直接影響著他們的學(xué)習(xí)、生活和社交能力。為了促進(jìn)幼兒的心理健康，我們應(yīng)該讓他們有充足的玩耍時(shí)間，創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。同時(shí)，我們還要關(guān)注幼兒的情緒表達(dá)和習(xí)慣培養(yǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫助他們解決問題。只有讓他們?cè)谳p松、愉快和安全的環(huán)境中成長(zhǎng)，才能全面發(fā)展并保持良好的心態(tài)。
總而言之，幼兒健康知識(shí)是家長(zhǎng)和教師們必須要重視并深入了解的領(lǐng)域。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我意識(shí)到健康與幼兒的成長(zhǎng)密不可分。我將進(jìn)一步努力將這些知識(shí)融入到實(shí)際工作中，更好地促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)，成為他們健康成長(zhǎng)的伙伴。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇二
幼兒時(shí)期是一個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的重要時(shí)期，幼兒的健康狀況在很大程度上決定了他們未來的發(fā)展。因此，幼兒健康小知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)于幼兒的健康保健和健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。在幼兒園階段，孩子們開始接觸新環(huán)境、新事物，需要家長(zhǎng)和老師們引導(dǎo)和指導(dǎo)，傳授一些健康小知識(shí)，幫助幼兒了解如何保護(hù)自己的健康。
幼兒健康小知識(shí)的內(nèi)容非常廣泛，主要包括三個(gè)方面：健康飲食、日常保健和應(yīng)急措施。首先，健康飲食是保證幼兒健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)和老師們應(yīng)該引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，鼓勵(lì)他們多吃蔬菜和水果，少吃零食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。其次，日常保健包括如何正確洗手、刷牙、穿衣等，以及如何保持室內(nèi)空氣清新、避免疾病傳播等知識(shí)。最后，應(yīng)急措施是在孩子生病或受傷時(shí)的緊急處理方法，如如何正確使用藥物、處理輕傷、急救措施等。
家長(zhǎng)和老師們傳授幼兒健康小知識(shí)的方法是多種多樣的。一種方法是通過游戲、繪本、玩具等形式引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。這些游戲和玩具中都蘊(yùn)含著一些健康小知識(shí)，能夠讓幼兒在玩耍中自然而然地學(xué)習(xí)。另一種方法是通過講故事、影視劇、動(dòng)畫片等形式傳遞健康知識(shí)，這種方法可以激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)他們從不同的角度認(rèn)識(shí)健康問題。最后一種方法是直接進(jìn)行講解和演示，這種方法更加直觀、實(shí)用、有效，因?yàn)橛變嚎梢杂H眼看到和感受到真實(shí)的事物和過程。
幼兒健康小知識(shí)需要在實(shí)際生活中得到應(yīng)用，只有真正將知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，才能發(fā)揮作用。家長(zhǎng)和老師們應(yīng)該在孩子們的日常生活中引導(dǎo)他們積極運(yùn)用這些健康小知識(shí)。例如，給孩子展示正確的洗手方法并幫助他們養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，在孩子生病時(shí)及時(shí)采取應(yīng)急措施，以及合理的飲食保健，幫助孩子們掌握自我保護(hù)和自我調(diào)節(jié)的能力。
幼兒健康小知識(shí)是幼兒保護(hù)自身安全和健康成長(zhǎng)的重要工具。通過了解和掌握健康小知識(shí)，可以讓幼兒在日常生活中更好地保護(hù)自己和關(guān)愛他人。此外，幼兒健康小知識(shí)的學(xué)習(xí)也有助于幼兒們更好地理解和處理身邊發(fā)生的健康問題，增強(qiáng)對(duì)健康問題的應(yīng)對(duì)能力和防范意識(shí)。因此，我們應(yīng)該重視幼兒健康小知識(shí)的教育，加強(qiáng)家庭和幼兒園的合作和溝通，共同為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇三
近年來，“嬰幼兒意外傷害”成為了家長(zhǎng)們最擔(dān)心的問題之一。這對(duì)于家長(zhǎng)來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。有些安全事故是不可避免的，但是大多數(shù)情況下，它們是可以預(yù)防的。作為一位準(zhǔn)父母，或者已經(jīng)成為父母的朋友，我們都應(yīng)該掌握一些嬰幼兒安全知識(shí)，以便保證我們寶寶的安全。
第二段：正確使用嬰兒車和安全座椅
使用嬰兒車和安全座椅是嬰幼兒安全的第一步。許多父母在使用嬰兒車和安全座椅時(shí)疏忽了安全細(xì)節(jié)。我們應(yīng)該仔細(xì)閱讀使用說明書，確保正確使用嬰兒車和安全座椅。此外，嬰兒車和安全座椅需要適應(yīng)孩子的大小和重量。在使用嬰兒車和安全座椅時(shí)，我們應(yīng)該時(shí)刻保持關(guān)注孩子的狀態(tài)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。
第三段：防止窒息
嬰幼兒是高風(fēng)險(xiǎn)群體，因?yàn)樗麄冞€不能自主保護(hù)自己。窒息是極其危險(xiǎn)的情況，可以引發(fā)惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致死亡。防止窒息的關(guān)鍵是避免小物品和危險(xiǎn)品被吞下。家長(zhǎng)應(yīng)該定期檢查房間里的小物品、玩具和其他易碎物品。此外，給寶寶喂食的時(shí)候要保持安靜，避免激動(dòng)或分心，并且始終保持注意力集中。
第四段：注意跌落
家庭跌倒是造成孩子受傷的主要原因之一。在家中，孩子可能會(huì)從樓梯、臺(tái)階、椅子等高處跌落，這會(huì)對(duì)孩子的健康造成極大的影響。家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)加強(qiáng)家庭安全通道的保護(hù)措施，例如設(shè)置護(hù)欄、防滑地毯等。若是家中條件允許，可以為孩子設(shè)置專用的活動(dòng)區(qū)域，將重心放在孩子的安全上，并時(shí)刻關(guān)心他們的身體狀況，預(yù)防意外發(fā)生。
第五段：常見的其他安全問題
在家中，許多與孩子有關(guān)的其他安全問題也應(yīng)該引起家長(zhǎng)的注意。例如，家庭用品和化學(xué)品的儲(chǔ)存應(yīng)該與孩子分開?？缍容^小的電線、電線插頭也應(yīng)該避免壓扁或者接觸水分。在散布危險(xiǎn)的藥品或刀具上也要隨手鎖柜。此外，父母還應(yīng)該積極宣傳嬰幼兒安全的知識(shí)，提醒周圍的人們注意保護(hù)孩子，尤其是在參加公共活動(dòng)和戶外活動(dòng)和旅行時(shí)極為重要。
結(jié)論：
在家庭中，有許多潛在的嬰幼兒安全隱患。掌握一些基本的安全常識(shí)和技巧可以有效地減少事故的發(fā)生，保護(hù)我們的孩子免受傷害，并增加我們作為父母的信心。只有時(shí)刻保持警惕和關(guān)注，才能給我們的孩子提供一個(gè)健康和安全的生長(zhǎng)環(huán)境。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇四
夏季到了，天氣變化多端，氣溫隨著升高，就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，請(qǐng)家長(zhǎng)仔細(xì)閱讀并注意以下幾方面保健知識(shí)。
1、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。
要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。飯前便后要用流動(dòng)水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。
教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，培養(yǎng)幼兒愛清潔、講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
2、穿衣要舒適透氣。
最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服，純棉制品最合適;穿淺色衣服會(huì)讓孩子覺得更涼快;家長(zhǎng)可以在書包里多放兩套衣服和幾條隔汗巾，方便老師在幼兒園根據(jù)天氣變化隨時(shí)為孩子更換，衣服盡量寬松、透氣、吸汗。
室內(nèi)公共場(chǎng)所溫度過低時(shí)，可適當(dāng)增加衣物，在傍晚散步或者野外行走時(shí)，盡量給孩子穿薄款長(zhǎng)褲，防止蚊蟲叮咬。
3、注意飲食衛(wèi)生。
家長(zhǎng)應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全，教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在游動(dòng)攤點(diǎn)給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。
天氣熱，細(xì)菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，應(yīng)預(yù)防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。
4、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
每天12:00-14:00，陽(yáng)光最充足的時(shí)候，盡量不要讓孩子在烈日下外出運(yùn)動(dòng);在孩子們平時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候，一定要注意盡量選擇陰涼的場(chǎng)所開展活動(dòng)，并及時(shí)補(bǔ)充水分，防止中暑;孩子渾身大汗時(shí)，不宜立即用冷水洗澡。
周末白天帶孩子出門，請(qǐng)做好防曬工作，給孩子戴上太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘等;長(zhǎng)時(shí)間在外時(shí)，家長(zhǎng)還需要備好防暑藥品：如藿香正氣水、仁丹等。
夏季幼兒游泳必須在成年人的陪同與監(jiān)護(hù)下方可進(jìn)行，必須去配置有符合資格救生員的規(guī)范游泳場(chǎng)所。幼兒獨(dú)自戲水時(shí)家長(zhǎng)必須時(shí)刻看護(hù)，慎防溺水。
5、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排幼兒膳食。
為幼兒準(zhǔn)備多樣化的營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，小心冷飲，幼兒貪食冷飲會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸有不好的影響，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。
幼兒吃冷飲時(shí)，不要大口大口地嚼著吃，以免對(duì)牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
6、注意保持幼兒生活作息時(shí)間規(guī)律、充足睡眠。
適當(dāng)增加孩子的午休，保證充足的睡眠時(shí)間，以免精力不濟(jì)，抵抗力下降。再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡，這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。
7.空調(diào)不宜調(diào)得過低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜。可用電扇代替空調(diào)，應(yīng)放得離孩子遠(yuǎn)些。在保證室內(nèi)通風(fēng)和濕度的同時(shí)，為孩子在一天中較涼快的時(shí)間段安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和適應(yīng)能力。
二、飲食起居篇。
1、提倡孩子多喝白開水。
提前備好充足的白開水，白開水進(jìn)入人體后可立即進(jìn)行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。避免將開水或溫度高的熱水放在班中。
2、飲食要講究營(yíng)養(yǎng)均衡。
夏日炎炎，寶寶正處生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)障礙，故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化，用多種方法鼓勵(lì)孩子多吃一點(diǎn)。
3、忌過多食用生冷瓜果。
夏季各種瓜果較多，老師需要注意食物衛(wèi)生，避免蒼蠅叮咬。
4、午睡時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
夏日午時(shí)氣溫最高，人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個(gè)階段。通常情況下，人們?cè)谌胨?0～100分鐘后，便逐漸由淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠。夏季睡眠時(shí)間長(zhǎng)于冬季，起床時(shí)不宜催促孩子，可放輕柔音樂，慢慢輕柔地喚醒孩子。
5、大汗后不宜沖冷水澡。
寶寶生性好動(dòng)，夏季極易出汗，老師需要注意孩子大汗時(shí)不能沖冷水，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲(chǔ)留體內(nèi)，影響機(jī)體功能，一些感冒病毒就會(huì)乘虛而入，寶寶容易生病。
尤其是高溫季節(jié)，運(yùn)動(dòng)后頭部特別容易出汗，這時(shí)如果用冷水沖洗頭部，容易刺激到顱內(nèi)的動(dòng)脈血管，有可能引起顱內(nèi)血管功能異常，造成頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑，甚至可能出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。
6、空調(diào)不宜開的時(shí)間太長(zhǎng)。
長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，室內(nèi)干燥，幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，孩子待的時(shí)間久了易產(chǎn)生疲乏。
加之長(zhǎng)期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。戶外活動(dòng)時(shí)，可將門窗打開通風(fēng)，需要多給寶寶喝水，而且空調(diào)開放時(shí)間不要太長(zhǎng)。
三、防病篇。
1、預(yù)防中暑。
夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時(shí)補(bǔ)入水分、鹽分，或在烈日下照射太長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)中暑，幼兒也不例外。提示老師要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍，多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果，多喝點(diǎn)糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。幼兒園還要合理制定夏季營(yíng)養(yǎng)食譜。
2、防治腹瀉。
腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病，嚴(yán)重時(shí)，影響幼兒的營(yíng)養(yǎng)吸收和健康，防止幼兒發(fā)生腹瀉，要做到科學(xué)喂養(yǎng)，定時(shí)定量有規(guī)律，注意食具、食品和個(gè)人衛(wèi)生。幼兒園注意采買新鮮的食物，注意保鮮及衛(wèi)生。
3、預(yù)防皮膚病。
幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡，蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生，要注意幼兒的個(gè)人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作，要勤洗澡、勤換衣，衣服要注意保持清潔干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。
4、防止腸道傳染病。
炎熱的夏天是細(xì)菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié)，這些傳染病都是經(jīng)過飲食或者食物傳染的，所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的飯菜和腐爛瓜果，不貪吃冷飲冷食，不生吃水產(chǎn)品，飯前便后要洗手，把好病從口入關(guān)。
5、嚴(yán)防猩紅熱病。
猩紅熱是一種較常見的急性呼吸系統(tǒng)傳染病。由于病中發(fā)有鮮紅皮疹，密集處可以連成紅色一片，一望猩紅，故有猩紅熱之稱。又因?yàn)橐自谘屎聿课怀霈F(xiàn)紅腫潰爛，故中醫(yī)又叫它“爛喉痧”或“爛喉丹痧”。
幼兒園保健醫(yī)在做晨檢時(shí)，應(yīng)注意幼兒是否有發(fā)熱，咽喉赤痛，苔薄白，舌邊尖紅等癥狀。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇五
一、忌家長(zhǎng)摟著孩子睡，因?yàn)檫@樣成人呼出的二氧化碳會(huì)影響幼兒吸入氧氣的濃度，不利于健康，更有甚者，怕孩子凍著，就將孩子的腿腳捂在自己的懷中，或壓在兩回事腿之間，可以想象，以成人的腿的重量壓在孩子腿上，如果時(shí)間長(zhǎng)了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某種姿勢(shì)持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)而引起不適感。因此，孩子最好是與成人分被或分床睡覺。
二、忌俯臥勢(shì)。幼兒生理發(fā)育不完善，特別是心腦功能不健全，如果長(zhǎng)時(shí)間俯臥，就會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，影響血液的射出和回流，從而使全身循環(huán)相對(duì)減少，呼吸也不順暢，俯臥時(shí)多是頭偏一側(cè)，醒來后頭頸酸痛，很疲勞，起不到睡眠的休息、恢復(fù)作用。
三、忌蒙頭勢(shì)，冬季氣溫低，有的家長(zhǎng)在幼兒睡眠時(shí)將全身甚至頭面部罩住，或留一條窄縫，以為這樣就可以暖各些，殊不知把頭面部罩得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，氧氣不易吸入，而幼兒代謝比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧氣不足，幼兒就會(huì)感到不適。有的幼兒用手掀開被子，甚至用腳踢開被子，也就容易受涼，這就適得其反了，有的幼兒捂著會(huì)大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。
四、忌仰臥勢(shì)，身體和兩腿都伸直，兩臂放在胸前，無意中壓迫了肺和心臟，會(huì)引起呼吸不暢，血循環(huán)不暢，肌肉不能完全放松，且容易做夢(mèng)，說夢(mèng)話，大聲哭叫，醒后感到十分疲勞，也不利于幼兒健康。
五、側(cè)臥勢(shì)。這種姿勢(shì)脊柱略向前彎曲，兩腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放松，呼吸和血循環(huán)系統(tǒng)充分休息，右側(cè)臥位還有助于心臟跳動(dòng)和胃的排空，因此右側(cè)臥勢(shì)較科學(xué)。
如果幼兒愛踢被子，家長(zhǎng)可用睡袋，穿寬松點(diǎn)的內(nèi)衣，不要蓋太厚太重的被子，應(yīng)選擇輕軟的棉被，一旦發(fā)現(xiàn)不良睡姿要及時(shí)糾正。
一年一度，四季更替，秋去冬來，在寒冷得冬季，家長(zhǎng)和校園更要注意保持幼兒的身體健康。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒計(jì)劃免疫工作。對(duì)于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，家長(zhǎng)可根據(jù)疾病流行情況有針對(duì)性地開展免疫注射，同時(shí)還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。
合理穿衣，隨時(shí)增減。有的家長(zhǎng)給小兒穿衣過多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。
外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長(zhǎng)或保育員應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。不然，常會(huì)引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。
一、避免著涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護(hù)皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
三、注意室溫：冬季對(duì)人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
四、多曬太陽(yáng)：陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。
一、保護(hù)皮膚
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
二、 堅(jiān)持戶外活動(dòng)
有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長(zhǎng)期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾?。所以，?yīng)該堅(jiān)持讓小兒做戶外活動(dòng)，天氣冷可選擇太陽(yáng)光充足、風(fēng)較小的時(shí)候，讓小兒在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，可提高小兒的體質(zhì)。同時(shí)不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒、腹瀉。
三、合理飲食
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，及時(shí)添加輔食，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營(yíng)養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
四、注意節(jié)制飲食
“若要小兒安，三分饑與寒?！爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會(huì)影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
五、多曬太陽(yáng)
陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)。
六、定時(shí)通風(fēng)換氣，注意室溫
冬季對(duì)人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對(duì)較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。
七、減少病源感染機(jī)會(huì)
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。
八、注意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇六
隨著社會(huì)的進(jìn)步和科學(xué)的快速發(fā)展，人們對(duì)幼兒健康知識(shí)的重視也越來越高。作為一名擔(dān)任幼兒教育工作的人員，了解幼兒健康知識(shí)對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。通過近些年的教育實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我從中獲得了許多心得和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的幼兒健康知識(shí)心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到幼兒的健康不僅包括身體健康，還包括心理健康和社交健康。幼兒正處于身心發(fā)展的重要階段，他們的身體、心理和社交能力都需要得到合理的發(fā)展。因此，我們?cè)陉P(guān)注幼兒的身體健康的同時(shí)，也應(yīng)該重視他們的心理和社交健康。
其次，了解幼兒的生理特點(diǎn)對(duì)于促進(jìn)他們的健康發(fā)展非常重要。幼兒的生理特點(diǎn)決定了他們需要特殊的保健和護(hù)理。比如，幼兒的免疫系統(tǒng)尚不完善，容易受到傳染病的侵襲，因此，我們需要采取一系列的預(yù)防措施，比如定期接種疫苗、保持室內(nèi)空氣清新等。此外，幼兒的腸道功能也相對(duì)較弱，消化吸收能力低，因此，飲食要注意均衡，不宜過多食用油膩和刺激性食物。
再次，家庭和學(xué)校的合作對(duì)于幼兒健康的重要性不容忽視。家庭是幼兒的第一課堂，父母對(duì)于幼兒健康的關(guān)注和指導(dǎo)至關(guān)重要。學(xué)校則是培養(yǎng)幼兒健康意識(shí)和習(xí)慣的重要場(chǎng)所。家庭和學(xué)校需要形成良好的合作機(jī)制，共同關(guān)愛和守護(hù)幼兒的健康。
最后，我們應(yīng)該注重啟發(fā)幼兒的健康意識(shí)。幼兒是未來社會(huì)的主人翁，他們的健康不僅關(guān)乎他們自己，也關(guān)乎整個(gè)社會(huì)的未來。因此，我們應(yīng)該注重通過各種途徑，如游戲、故事和實(shí)際操作等，啟發(fā)幼兒的健康意識(shí)，使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高對(duì)健康的重視和保護(hù)。
總結(jié)起來，幼兒健康知識(shí)的重要性不言而喻。了解幼兒的身體特點(diǎn)、促進(jìn)他們的身心發(fā)展、家庭和學(xué)校的合作以及啟發(fā)幼兒的健康意識(shí)，這些都是我們?cè)谟變航逃ぷ髦袘?yīng)該注重的方面。只有保障幼兒的健康成長(zhǎng)，才能為他們終身健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。作為幼兒教育工作者，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提供更好的健康知識(shí)和服務(wù)，促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇七
幼兒知識(shí)教育是幼兒園教育的重要組成部分，對(duì)于培養(yǎng)幼兒的綜合素養(yǎng)和全面發(fā)展至關(guān)重要。在參與實(shí)施幼兒知識(shí)教育的過程中，我不僅積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，也意識(shí)到了其中的重要性。本文將就幼兒知識(shí)教育的實(shí)施過程、如何培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力、核心知識(shí)的選擇與組織、創(chuàng)設(shè)情景讓幼兒學(xué)有所得以及教師的角色等方面進(jìn)行討論，希望能夠給其他幼兒教育工作者以啟發(fā)與借鑒。
在實(shí)施幼兒知識(shí)教育的過程中，我認(rèn)為要注重以下幾個(gè)方面。首先，要根據(jù)幼兒的認(rèn)知發(fā)展水平和興趣特點(diǎn)，確定教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。其次，要采用多樣化的教學(xué)方法，如故事講解、趣味游戲、實(shí)地考察等，能夠激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和參與度。最后，要結(jié)合實(shí)際情況，選擇合適的評(píng)價(jià)方式，及時(shí)檢查和總結(jié)幼兒掌握情況，并針對(duì)性地進(jìn)行鞏固和拓展。
三、培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力。
幼兒期是學(xué)習(xí)能力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因此在幼兒知識(shí)教育中，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力尤為重要。我認(rèn)為可以通過以下幾個(gè)方面來實(shí)現(xiàn)。首先，要培養(yǎng)幼兒的好奇心和求知欲，讓他們對(duì)新事物充滿興趣和渴望了解。其次，要教育幼兒掌握一定的學(xué)習(xí)方法，如獲取信息、整理歸納、分析判斷等，提高他們的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。最后，要鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識(shí)，通過小組合作、角色扮演等方式來培養(yǎng)幼兒的交流和合作能力。
四、核心知識(shí)的選擇與組織。
在幼兒知識(shí)教育中，核心知識(shí)的選擇與組織對(duì)于教育效果起著至關(guān)重要的作用。首先，要注意選擇與幼兒生命周期相關(guān)聯(lián)的知識(shí)，能夠幫助幼兒建立自己的認(rèn)知框架，如生活常識(shí)、語(yǔ)言表達(dá)、數(shù)學(xué)邏輯等。其次，要注意知識(shí)的組織方式，將其分解為適合幼兒理解和掌握的小部分，再逐步組合起來形成完整的知識(shí)體系。最后，要通過多種教學(xué)手段來呈現(xiàn)知識(shí)，如圖片、模型、實(shí)物等，幫助幼兒加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶。
五、創(chuàng)設(shè)情景讓幼兒學(xué)有所得。
在幼兒知識(shí)教育中，創(chuàng)設(shè)情景是一種非常有效的教學(xué)方法。通過創(chuàng)設(shè)逼真的情景，可以幫助幼兒將知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來，增加學(xué)習(xí)的體驗(yàn)和樂趣。例如，在教授生活常識(shí)時(shí)，可以創(chuàng)設(shè)一個(gè)小超市，讓幼兒扮演顧客和店員，從中體驗(yàn)購(gòu)物的過程和理解貨幣的使用等。通過這種方式，幼兒能夠更好地理解和掌握知識(shí)，并在實(shí)踐中應(yīng)用。
六、教師的角色。
在幼兒知識(shí)教育中，教師起著至關(guān)重要的作用。教師既是幼兒的引路人，也是幼兒的學(xué)習(xí)伙伴。在教育過程中，我認(rèn)為教師需要具備以下幾個(gè)方面的能力。首先，要關(guān)注幼兒的個(gè)體差異，因材施教，讓每個(gè)幼兒都有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和進(jìn)步的空間。其次，要發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，通過啟發(fā)問題、激發(fā)興趣等方式，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)參與學(xué)習(xí)。最后，要成為幼兒的學(xué)習(xí)伙伴，與幼兒一起探索和發(fā)現(xiàn)知識(shí)，通過親身實(shí)踐來加深理解。
總結(jié)起來，幼兒知識(shí)教育是一項(xiàng)需要耐心和智慧的工作。在實(shí)施過程中，我們需要注重課程內(nèi)容的選擇與組織，培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)設(shè)情景來讓幼兒學(xué)有所得，以及發(fā)揮好教師的引導(dǎo)作用。希望通過這些經(jīng)驗(yàn)分享，能夠?yàn)槠渌變航逃ぷ髡咛峁┮恍椭蛦⑹荆餐龠M(jìn)幼兒的全面發(fā)展和幸福成長(zhǎng)。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇八
在我還是小學(xué)生的時(shí)候，我曾經(jīng)聽過一句話：“知識(shí)改變命運(yùn)”。而現(xiàn)在，我已經(jīng)成為了一名高中生，越來越明白這句話的意義了。在我們的成長(zhǎng)過程中，從幼兒知識(shí)開始學(xué)起，到最后成為一名合格的大學(xué)畢業(yè)生，知識(shí)一步一步地為我們鋪路，讓我們?cè)谖磥頁(yè)碛懈嗟倪x擇和機(jī)會(huì)。而關(guān)于幼兒知識(shí)的學(xué)習(xí)，我也深有感觸，今天就和大家分享一下我的小課堂心得體會(huì)。
首先，關(guān)于如何學(xué)習(xí)幼兒知識(shí)，我的建議是：多看、多聽、多看圖書。幼兒知識(shí)主要包括識(shí)字、認(rèn)數(shù)、認(rèn)字母、認(rèn)顏色、認(rèn)字形、認(rèn)圖案等等，因此我們可以通過看圖書的方式來幫助孩子們認(rèn)識(shí)這些基本的知識(shí)點(diǎn)。而這里需要注意的是，我們選擇的圖書要適合孩子們的接受程度，圖畫要生動(dòng)、明快，文字要簡(jiǎn)短、易懂。而在孩子們學(xué)習(xí)期間，我們也要多和孩子們交流，幫助孩子們理解，這也是增進(jìn)親子關(guān)系的一種方式。此外，通過聽兒歌、兒童故事和看動(dòng)畫片等方式也能讓孩子們接觸到更多的幼兒知識(shí)，幫助孩子們快速掌握知識(shí)。
其次，我覺得在學(xué)習(xí)幼兒知識(shí)的過程中，我們也要注意培養(yǎng)孩子們對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣和熱愛。因?yàn)橹挥凶尯⒆觽儗?duì)于學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣和熱愛，才能讓他們更主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，從而更快的掌握知識(shí)。而在培養(yǎng)孩子們興趣和熱愛的過程中，我們也可以充分發(fā)揮孩子們的好奇心，讓他們通過親身實(shí)踐來體驗(yàn)和探索，比如讓孩子們自己動(dòng)手做手工、畫畫等，這些活動(dòng)不僅能增強(qiáng)孩子們的動(dòng)手能力，還能提升孩子們的學(xué)習(xí)興趣和好奇心。另外，我們也可以通過各種方式來獎(jiǎng)勵(lì)孩子們，比如表?yè)P(yáng)、小禮物等等，這對(duì)于孩子們也是一種正向的激勵(lì)。
最后，我認(rèn)為學(xué)習(xí)幼兒知識(shí)不僅僅是孩子們的事情，家長(zhǎng)們也需要參與其中，做好引導(dǎo)和輔導(dǎo)工作。比如，我們可以制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子們每天都有一定的學(xué)習(xí)任務(wù)，而家長(zhǎng)們也需提前準(zhǔn)備好相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，為孩子們提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，家長(zhǎng)們也需要耐心等待孩子們的學(xué)習(xí)過程，不要過多干預(yù)孩子們的學(xué)習(xí)，而要鼓勵(lì)孩子們要自主學(xué)習(xí)、自主思考，這樣才能更好的幫助孩子們建立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。
以上就是我對(duì)于幼兒知識(shí)學(xué)習(xí)的一些個(gè)人心得體會(huì)，我認(rèn)為，孩子們從小就要注重學(xué)習(xí)，因?yàn)橹挥性趯W(xué)習(xí)事業(yè)上投入時(shí)間、耐心和執(zhí)著，才能讓自己日后的事業(yè)更加輝煌。而幼兒知識(shí)則是孩子們未來成功學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此我們要認(rèn)真對(duì)待、切實(shí)履行好對(duì)孩子們的引導(dǎo)和輔導(dǎo)工作，讓他們走在正確的學(xué)習(xí)道路上。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇九
1、鼓勵(lì)法。
兒童有一種需要承認(rèn)、需要鼓勵(lì)的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認(rèn)同和贊揚(yáng)。
因此，家長(zhǎng)就要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，孩子通過不斷地被鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，自身的行為才能得到肯定，由肯定產(chǎn)生心理升華。
2、反問法。
語(yǔ)言是溝通兒童心靈的工具，因此，家長(zhǎng)和孩子談時(shí)要試探、發(fā)問、反問，這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。
3、出難題法。
給孩子出點(diǎn)難題，讓他們知道什么叫困難，并要讓其自己解決，只有經(jīng)過風(fēng)雨、見過世面，經(jīng)受失敗和挫折，才能產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
4、講故事法。
兒童都愛聽故事，家長(zhǎng)應(yīng)該抽出時(shí)間給孩子講一些健康向上的故事，一個(gè)好故事能使孩子進(jìn)行一次心理上的調(diào)適，還能鼓舞孩子上進(jìn)。
5、興趣引導(dǎo)法。
家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的氣質(zhì)和性格去發(fā)現(xiàn)其興趣和愛好。
6、反面教育法。
家長(zhǎng)利用反面教材讓孩子分清是非，對(duì)生活中的反面事物，家長(zhǎng)要給予引導(dǎo)，使其提高分析和判斷能力，有利于其心理預(yù)防。
當(dāng)偉偉一個(gè)半月大的時(shí)候，他的母親驚訝地發(fā)現(xiàn)，兒子居然已經(jīng)在拍打懸掛在嬰兒床上面的玩具，而根據(jù)嬰幼教育讀物里的描述，小嬰兒應(yīng)該要到二、三個(gè)月大時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)這種拍打玩具的動(dòng)作，因此偉偉的母親興奮的向左鄰右舍宣布自己兒子的神奇表現(xiàn)。
當(dāng)偉偉四個(gè)半月大的時(shí)候，他又出現(xiàn)另一項(xiàng)早熟的特征：他居然已經(jīng)會(huì)坐起來，于是他的母親又興奮地把這個(gè)消息告訴她的親戚朋友。當(dāng)偉偉一歲的時(shí)候，他告訴媽媽：“我長(zhǎng)大以后要當(dāng)醫(yī)生?！眰サ哪赣H再次驕傲的告訴別人：“我的兒子好會(huì)講話?！?BR> 偉偉的母親非常喜歡向別人吹噓自己兒子的表現(xiàn)，直到有一天她到朋友家里作客時(shí)，無意間發(fā)現(xiàn)一件非常氣餒的事情后，從此才停止這樣的行為。偉偉母親的朋友有個(gè)習(xí)慣，喜歡隨手將孩子發(fā)育的情況以及值得回味的事情，隨手記在掛在廚房的掛歷上，當(dāng)偉偉母親在朋友家廚房里喝水時(shí)，她順便瞄了掛歷幾眼，沒想到無意間發(fā)現(xiàn)朋友的兒子早在幾個(gè)星期以前，就已經(jīng)告訴母親他長(zhǎng)大以后要開飛機(jī)，由于朋友的兒子比偉偉還要小四個(gè)月，因此偉偉的母親稍微推算一下，這等于說朋友孩子的發(fā)育要比偉偉還快上四個(gè)多月，這個(gè)情況讓偉偉母親覺得非常沮喪，不過她也從此終于了解，作為父母實(shí)在沒必要因?yàn)樾『⒌囊稽c(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步而自我膨脹。
不過還有另外一種情況，有一種父母天生就喜歡與人競(jìng)爭(zhēng)，在他們的觀念里，這個(gè)世界上只有兩種人，不是成功的人，就是失敗的人。這種父母往往會(huì)不計(jì)任何代價(jià)，一定要讓自己的孩子在跟別人的比較和競(jìng)爭(zhēng)中獲勝。因此當(dāng)你遇上這種類型的父母時(shí)，最好的對(duì)策就是敬而遠(yuǎn)之，千萬不要跟他們?nèi)ケ容^。
那些總是喜歡拿自己的孩子和別的小孩一較長(zhǎng)短的父母，其實(shí)這樣做只是庸人自擾，自尋煩惱。如果因?yàn)楹蛣e人孩子比較，覺得自己孩子不如別人孩子，而感覺沮喪，甚至對(duì)自己孩子開始失望，這樣的比較除了讓父母變的不開心之外，對(duì)于子女的成長(zhǎng)和教育又有什么作用呢？而如果你總是希望從自己孩子和別人孩子的比較中來獲得滿足和成就感，但總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)人上有人、天外有天，無論怎么比永遠(yuǎn)都比不完的。
有這么一個(gè)真實(shí)的故事：一棟樓里住著兩戶要好的人家，兩家各有一個(gè)同齡的兒子，從小一起玩耍，非常要好。打從兩位小朋友還在幼兒園的時(shí)候，他們的母親就已經(jīng)開始激烈競(jìng)爭(zhēng)到底是誰(shuí)的孩子更聰明，對(duì)于每一次考試結(jié)果，兩個(gè)母親都要比較到底是誰(shuí)的孩子成績(jī)更好。長(zhǎng)久下來讓兩個(gè)小孩的生活變得越來越緊張，終于在小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，兩位小朋友再也無法忍受每天都那么緊張日子，他們開始一起逃課，跑到游戲廳去打發(fā)時(shí)光，兩個(gè)孩子的成績(jī)都一落千丈。好在經(jīng)過這個(gè)教訓(xùn)之后，兩位母親及時(shí)醒悟，如今她們不再嚴(yán)格要求小孩考試的分?jǐn)?shù)，只希望孩子能夠正常的接受教育。
事實(shí)上，不管你的孩子現(xiàn)在是如何的優(yōu)秀，但是如果你總是喜歡拿他去跟別的孩子比較，你總是能夠發(fā)現(xiàn)還有別的孩子遠(yuǎn)比你的孩子更優(yōu)秀。你的寶寶九個(gè)月時(shí)就會(huì)走路，但是隔壁鄰居的兒子卻在七個(gè)月大就開始走路。你的孩子在四歲時(shí)就已經(jīng)會(huì)認(rèn)識(shí)幾十個(gè)漢字，但是有些孩子卻在四歲時(shí)就已經(jīng)會(huì)背幾百首唐詩(shī)。你的孩子剛剛考進(jìn)全市最好的重點(diǎn)高中，但是鄰居的小孩卻考上了大學(xué)少年班。.。.。.
是的，你的小孩這輩子很可能永遠(yuǎn)當(dāng)不了、成不了大科學(xué)家，拿不了奧運(yùn)金牌，但是一定有人可以完成這些成就，所以你還是停止那些比較吧。其實(shí)，只要你用心去愛你的孩子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他就是獨(dú)一無二的，他總有某個(gè)方面就是世界上最棒的！
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十
秋季濕度下降，空氣逐漸變得干燥，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，早晚涼風(fēng)襲人，中午又太陽(yáng)灼人，幼兒易感冒。但幼兒活動(dòng)量大，如添加過多衣服，孩子就很容易出汗，血液流動(dòng)增快，散熱功能加強(qiáng)，加速散熱，由于幼兒的體溫調(diào)節(jié)中樞，和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不能及時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)和外界的急劇變化，當(dāng)秋季的涼風(fēng)吹來時(shí)，幼兒調(diào)節(jié)失去平衡，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽，流鼻涕等感冒癥狀，如果抵抗力低或治療不及時(shí)，可發(fā)展成氣管炎，肺炎等。
做好感冒、氣管炎、肺炎等秋季易患病的預(yù)防工作：
感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴(yán)重的多。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。護(hù)理不當(dāng)是小兒患呼吸道感染的觸發(fā)因素，正因?yàn)樾涸谏砗徒馄噬洗嬖谥∪醐h(huán)節(jié)，我們應(yīng)該倍加注意，科學(xué)護(hù)理:
1.秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時(shí)也不要蓋得過厚。加上后就不好減掉了，因?yàn)樘鞖庖惶毂纫惶炖?，只能是越加越多，到了真正的寒冷季?jié)，就沒的加了。最好的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時(shí)不感到冷，小兒就不會(huì)冷，小兒雖然沒有大人耐寒，但小兒始終是在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，即使是睡著了也不會(huì)安靜。在平日的生活中，幾乎沒有哪個(gè)父母或老師給孩子凍著了，他們都很會(huì)給孩子保暖。
2.每天為孩子準(zhǔn)備長(zhǎng)短、厚兩套衣服到幼兒園，讓老師根據(jù)天氣變化給孩子增減衣服，當(dāng)孩子已經(jīng)出汗時(shí)，不要馬上脫掉衣服，應(yīng)該讓孩子靜下來，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浹背時(shí)，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。
3.秋燥食粥最適宜，粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，把它與一些生津養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物共同煨食服用，對(duì)于改善秋燥癥狀大有益處。
4.應(yīng)該讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對(duì)小兒胃腸道和肺部有益。
5.培養(yǎng)孩子穿衣、穿襪、穿鞋、洗手洗臉、擦汗等自理能力和主動(dòng)大膽用語(yǔ)言表達(dá)自己感受的表達(dá)能力。
6.對(duì)孩子進(jìn)行安全衛(wèi)生知識(shí)教育，促進(jìn)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)孩子的安全意識(shí)和自我保護(hù)、自我防范意識(shí)。
7.讓小兒到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法，可大多數(shù)父母都是怕孩子凍著，很少有怕孩子熱著的，早早就給孩子穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異于剝奪了小兒在大自然鍛煉的機(jī)會(huì)。
8.當(dāng)幼兒患感冒時(shí)，應(yīng)對(duì)癥下藥，不要亂服過多的抗感冒藥，抗感冒藥多數(shù)是針對(duì)流涕、噴嚏癥狀的，當(dāng)服用感冒藥后，癥狀減輕了，但呼吸道黏膜卻干燥，不但不能清除病毒，還可使細(xì)菌乘虛而入，發(fā)展致下呼吸道感冒，就象不嚴(yán)重的咳嗽，尤其是痰多時(shí)不宜服用鎮(zhèn)咳藥是一個(gè)道理。多休息、多睡眠、多飲水、適當(dāng)退熱、注意護(hù)理、勤看醫(yī)生是治療感冒、預(yù)防下呼吸道感染的好方法。
9.少去人群密集的公共場(chǎng)所，避免被傳染。
10.注意休息，保證孩子的午睡和晚上睡覺的時(shí)間和質(zhì)量;運(yùn)動(dòng)適量，動(dòng)靜交替。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十一
幼兒的知識(shí)教育是其成長(zhǎng)過程中必不可少的部分。在實(shí)踐中，我意識(shí)到幼兒知識(shí)教育的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。首先，我認(rèn)為，幼兒知識(shí)教育應(yīng)該注重培養(yǎng)其興趣與好奇心；其次，教師應(yīng)該采用多樣化的教學(xué)方法和手段；再次，家庭和學(xué)校的合力是幼兒知識(shí)教育的關(guān)鍵；最后，觀察和了解幼兒的學(xué)習(xí)過程對(duì)教師的指導(dǎo)至關(guān)重要。通過這些體會(huì)，我堅(jiān)信幼兒知識(shí)教育的有效性與重要性。
首先，幼兒知識(shí)教育應(yīng)該注重培養(yǎng)其興趣和好奇心。幼兒正處在對(duì)世界充滿好奇的階段，他們對(duì)周圍的一切都充滿了探索欲望。因此，教師需要根據(jù)幼兒的興趣和好奇心，設(shè)計(jì)并組織相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)。例如，當(dāng)幼兒對(duì)動(dòng)物產(chǎn)生興趣時(shí)，教師可以帶領(lǐng)他們參觀動(dòng)物園，或者用各種方式向他們介紹不同種類的動(dòng)物。通過這樣的教學(xué)，幼兒會(huì)對(duì)知識(shí)產(chǎn)生濃厚的興趣，從而更加積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和探索。
其次，教師應(yīng)該采用多樣化的教學(xué)方法和手段。幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)決定了教師不能局限于傳統(tǒng)的講解式教學(xué)。相反，教師應(yīng)該靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法，例如故事、游戲、繪畫等，以激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。同時(shí)，教師還應(yīng)該充分利用現(xiàn)代科技手段，如多媒體、互聯(lián)網(wǎng)等，以增強(qiáng)教學(xué)的趣味和互動(dòng)性。通過這樣的教學(xué)方法和手段，幼兒能夠更加輕松地接受知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中。
再次，家庭和學(xué)校的合力是幼兒知識(shí)教育的關(guān)鍵。幼兒在家庭中度過大部分時(shí)間，家庭環(huán)境對(duì)其知識(shí)教育起著重要的作用。因此，家長(zhǎng)和教師之間的密切配合是至關(guān)重要的。教師可以與家長(zhǎng)保持良好的溝通，了解幼兒在家庭中的學(xué)習(xí)情況和特點(diǎn)，并給予家長(zhǎng)相關(guān)的指導(dǎo)和建議。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該與教師保持密切的聯(lián)系，及時(shí)了解幼兒在學(xué)校的表現(xiàn)和進(jìn)展。這種合力的教育模式能夠?yàn)橛變禾峁┤轿坏慕逃С?，促進(jìn)其綜合能力的全面發(fā)展。
最后，觀察和了解幼兒的學(xué)習(xí)過程對(duì)教師的指導(dǎo)至關(guān)重要。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體，他們的學(xué)習(xí)方式和節(jié)奏也不盡相同。因此，教師應(yīng)該通過觀察和了解幼兒的學(xué)習(xí)過程，適應(yīng)他們的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和需求。教師可以通過觀察幼兒的表現(xiàn)和反饋，了解他們對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度、興趣和困難。在此基礎(chǔ)上，教師可以靈活調(diào)整教學(xué)方式，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持，從而更好地滿足幼兒的學(xué)習(xí)需求。
綜上所述，幼兒知識(shí)教育的有效性與重要性不容忽視。教師應(yīng)注重培養(yǎng)幼兒的興趣和好奇心，采用多樣化的教學(xué)方法和手段，并與家庭形成合力。同時(shí)，教師還應(yīng)通過觀察和了解幼兒的學(xué)習(xí)過程，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持。只有這樣，我們才能更好地促進(jìn)幼兒的知識(shí)教育，推動(dòng)他們?nèi)姘l(fā)展。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十二
天氣寒冷，孩子容易受涼生病，有些準(zhǔn)則是保證孩子健康需遵守的。孩子冬季保健要記住以下5個(gè)要點(diǎn)哦。
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
冬季對(duì)人體的`適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。
冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十三
食物中只有蔬菜和水果含有vc和va原的胡蘿卜素，還含有vb1、b2及尼克酸、vp等。vc能防治壞血病，va可保持視力，防止干眼病及夜盲癥。
蔬菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)，其中鈣是孩子骨骼和牙齒發(fā)育的主要物質(zhì)，還可防治佝僂??；鐵和銅能促進(jìn)血色素的合成，刺激紅細(xì)胞發(fā)育，防止孩子食欲不振、貧血，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育；礦物質(zhì)可使蔬菜成為堿性食物，與五谷和肉類等酸性食物中和，具有調(diào)整體液酸堿平衡的作用。
蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激胃液分泌和腸道蠕動(dòng)，增加食物與消化液的接觸面積，有助于人體消化吸收食物，促進(jìn)代謝廢物排出，并防止便秘。
有些蔬菜含有揮發(fā)性芳香油，味道特別，如姜、蔥、蒜等含有辛辣香氣。這種獨(dú)特的香氣有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。
牛奶中的磷含量相當(dāng)高，以致鈣磷比例不適當(dāng)。鈣磷比例不合適便會(huì)影響鈣在體內(nèi)的吸收。蔬菜中的鈣雖然沒有牛奶那么高，并易受到植酸或草酸的影響而減少在腸道的吸收率，但人體對(duì)有些蔬菜的鈣吸收甚至高于牛奶，如芥菜、黃豆芽菜等。因此，一些不習(xí)慣喝牛奶的孩子，他們身體所需的鈣也可以通過蔬菜補(bǔ)充一些。
孩子的咀嚼動(dòng)作有利于牙齒健康，而能夠促使牙齒進(jìn)行咀嚼的食物首推蔬菜，尤其以胡蘿卜、芹菜、卷心菜、菠菜、黃瓜為佳。
常吃蔬菜可使牙齒中的鉬元素增加，增強(qiáng)牙齒硬度和牢固度。因此，厭食蔬菜和肉類的孩子，牙骨密度比正常吃蔬菜和肉類的孩子的要低。
常吃蔬菜還能防齲齒，蔬菜含有90%的水分和豐富的纖維素，咀嚼時(shí)可稀釋糖分，改善口腔環(huán)境，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。另外，纖維素還有潔齒作用。
蔬菜吃得過少的孩子不僅各種維生素和微量元素?cái)z取得少，易患營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，使免疫力和健康水平迅速降低，還會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收量。如果在吃肉時(shí)加吃蔬菜，蛋白質(zhì)吸收就會(huì)高達(dá)87%，比單純吃肉類高出20%。
幼兒健康保健知識(shí)心得體會(huì)篇十四
夏天水份流失比較快，隨著汗水會(huì)有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補(bǔ)充湯水，在補(bǔ)充水的時(shí)候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補(bǔ)充，并且少量多餐。要注意補(bǔ)充水時(shí)，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會(huì)引起水中毒。
2、夏季需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補(bǔ)充蛋白質(zhì)用牛奶、雞蛋、豆制品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
3、多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素。
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素c和b1、b2，多食水果針對(duì)性補(bǔ)充維生素c，粗糧中的維生素b1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素b2。
4、夏季食欲不振可少食多餐。
天氣炎熱，往往食欲也不佳，夏季的飯菜應(yīng)多變些花樣，要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。
5、小心食物變質(zhì)。
夏天食物容易腐爛，病菌就會(huì)趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進(jìn)冰箱；喝剩的奶粉隔一小時(shí)以后就不能給孩子喝了；盡可能控制做菜的量，給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時(shí)要注意煮透，因?yàn)楸渲幸矔?huì)產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會(huì)引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上（肉湯必須煮沸3分鐘）。
6、小心冷飲。
貪食冷飲就會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸有不好的影響，會(huì)使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時(shí)，不要大口大口地嚼著吃，以免對(duì)牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長(zhǎng)發(fā)育。