心得體會(huì)是從實(shí)踐中獲得的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，它可以幫助我們更好地改進(jìn)和提升自己。寫心得體會(huì)要注重條理和邏輯性，通過合理的結(jié)構(gòu)和安排來使文章更加連貫和有序。以下是一些獨(dú)特的心得體會(huì)范文，希望能給大家?guī)硪恍┬碌乃伎己蛦l(fā)。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇一
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。同時(shí)把迎奧運(yùn)活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動(dòng)迎接第十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開。
二、組委會(huì)和工作機(jī)構(gòu)：
主任：曲俠
副主任：邢鐳
成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任
三、活動(dòng)主題：
我陽光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
四、活動(dòng)要求：
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
五、活動(dòng)保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。
六、陽光體育運(yùn)動(dòng)后續(xù)活動(dòng)方案：
我們?cè)O(shè)立每一個(gè)階段日期為90天，確定每一個(gè)階段的主體項(xiàng)目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動(dòng)的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的`決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動(dòng)：，延長(zhǎng)間操活動(dòng)時(shí)間，體育活動(dòng)由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
第二部分：韻律操活動(dòng)
第三部分：第八套廣播體操
第四部分：隊(duì)列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動(dòng)時(shí)間：
保證學(xué)生每天室外活動(dòng)1小時(shí)（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動(dòng)課40分鐘）
5、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校前后操場(chǎng)
6、各月份工作安排
20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊(duì)、軟式排球隊(duì)、籃球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、足球隊(duì)并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。學(xué)校以班級(jí)為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動(dòng)。召開學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。開展跳繩比賽。
20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動(dòng)。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評(píng)比表彰獎(jiǎng)勵(lì)。表彰在活動(dòng)其間學(xué)生課外文體活動(dòng)工作的班級(jí)。同時(shí)，積極參評(píng)校“陽光少年”等活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，確保陽光體育活動(dòng)得以順暢開展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對(duì)開展陽光體育活動(dòng)高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動(dòng)落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
6、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。建立評(píng)比表彰制度，表彰在陽光體育活動(dòng)中涌現(xiàn)出的“陽光班級(jí)”和“陽光少年”，把陽光體育活動(dòng)真正的搞下去。
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陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇二
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)，深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院“關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增加青少年體質(zhì)的意見”》和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央“關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，吸引同學(xué)們走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內(nèi)外體育鍛煉熱潮，我校開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動(dòng)?，F(xiàn)就活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、抓管理，完善陽光體育運(yùn)動(dòng)管理機(jī)制
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的陽光體育運(yùn)動(dòng)與健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了陽光體育活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時(shí)成立了指導(dǎo)小組。根據(jù)我?，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在學(xué)校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與班主任、各興趣小組聯(lián)動(dòng)機(jī)制，確?；顒?dòng)開展得有序、有效、安全。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平。
二、抓宣傳，營(yíng)造陽光體育運(yùn)動(dòng)輿論氛圍
學(xué)期初，學(xué)校將陽光體育活動(dòng)寫入了學(xué)校工作計(jì)劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)在陽光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式上向全體同學(xué)發(fā)出倡議，提出了具體目標(biāo)和參與方案。隨后，學(xué)校召開了指導(dǎo)小組長(zhǎng)會(huì)議，對(duì)陽光體育活動(dòng)的目的意義、活動(dòng)理念等相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了講解。“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”、“陽光體育與祖國(guó)同行”、“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入每一個(gè)同學(xué)的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場(chǎng)、走到陽光下的體育鍛煉活動(dòng)中來，掀起了了我市陽光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。使學(xué)生和家長(zhǎng)了解到了陽光體育運(yùn)動(dòng)的意義及方案，使家長(zhǎng)支持此項(xiàng)工作的開展，得到社會(huì)各界及家長(zhǎng)的好評(píng)。
三、抓落實(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康
我們堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)校合理科學(xué)的安排
上午
25分鐘，下午
40分鐘
-1小時(shí)
的大課間活動(dòng)，
上午
在全校統(tǒng)一
做足球操
和做廣播操
，下午
要求班主任教師帶領(lǐng)同學(xué)開展一些強(qiáng)度適宜的課間活動(dòng)，如：調(diào)皮筋、跳繩、踢毽、丟手絹、老鷹捉小雞、武術(shù)等，使大課間活動(dòng)開展得有聲有色，冬季場(chǎng)地充足的學(xué)校進(jìn)行長(zhǎng)跑安排。為保證每天讓學(xué)生參加1小時(shí)的戶外體育活動(dòng)，我校嚴(yán)格按上級(jí)的要求安排課時(shí)計(jì)劃和課程表，開齊課程，開足課時(shí)，除體育課的當(dāng)天外，每班每天安排一節(jié)體育活動(dòng)課，由班主任、體育教師任輔導(dǎo)教師。為保證此項(xiàng)活動(dòng)的常規(guī)性和制度性和實(shí)效性，各學(xué)校每天由分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師進(jìn)行檢查，檢查結(jié)果納入到對(duì)班主任教師、對(duì)學(xué)校的考核當(dāng)中。我們還定期舉行一些班際間的籃球、跳繩、拔河等學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，使每一個(gè)學(xué)生享受到快樂體育的成功和愉悅。
四、抓載體，推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
為保障陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)效性，各學(xué)校成立了田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、足球隊(duì)、隊(duì)列方隊(duì)等校級(jí)體育興趣小組，有專職體育教師任輔導(dǎo)教師。學(xué)校每個(gè)興趣小組、每個(gè)班都有組織、有特色的開展體育活動(dòng)，為保證活動(dòng)的實(shí)效性、有序性和常規(guī)性，每天活動(dòng)學(xué)校都有專人進(jìn)行檢查，期末學(xué)校對(duì)各活動(dòng)組進(jìn)行活動(dòng)目標(biāo)達(dá)標(biāo)檢查，各項(xiàng)檢查結(jié)果納入對(duì)班級(jí)和輔導(dǎo)教師的量化考核中、對(duì)學(xué)校的考核中。由于措施得力，學(xué)校的陽光體育運(yùn)動(dòng)特色鮮明，促進(jìn)和鼓舞了我市陽光體育活動(dòng)開展。為發(fā)展學(xué)生個(gè)性、素質(zhì)教育的全面發(fā)展起到了促進(jìn)作用。
按照市教育局的要求結(jié)合我校的實(shí)際，活動(dòng)期間，要求各學(xué)校、每班制定出切實(shí)可行、內(nèi)容豐富、形式新穎的上報(bào)，活動(dòng)過程圖片上報(bào)，而且要求每班有特色、有創(chuàng)新，人人參與，每項(xiàng)活動(dòng)有成果。同時(shí)，在活動(dòng)中學(xué)校組織專門的機(jī)構(gòu)對(duì)活動(dòng)情況進(jìn)行督查，對(duì)統(tǒng)一的活動(dòng)項(xiàng)目組織比賽或選拔，對(duì)有特色的活動(dòng)及時(shí)鼓勵(lì)和宣傳，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)處理和糾正，以最大限度的調(diào)動(dòng)每一個(gè)輔導(dǎo)教師的積極性，使每一個(gè)學(xué)生體會(huì)到體育帶給他們的愉悅和快樂。
五、抓特色，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營(yíng)造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍，各級(jí)各類學(xué)校根據(jù)學(xué)生各年齡段特征，認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動(dòng)形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動(dòng)腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動(dòng)特色活動(dòng)。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇三
陽光體育活動(dòng)是一種健康、快樂的活動(dòng)形式，它為我們提供了鍛煉身心的機(jī)會(huì)。最近，我有幸參加了學(xué)校組織的陽光體育活動(dòng)，收獲了很多，讓我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的魅力和好處。
第二段：體會(huì)鍛煉身體的好處。
陽光體育活動(dòng)的一個(gè)顯著好處是鍛煉身體。在活動(dòng)中，我參與了籃球比賽和跑步等項(xiàng)目。通過運(yùn)動(dòng)，我可以感受到身體的各個(gè)肌肉得到了充分的鍛煉，整個(gè)人都感覺更加健康有活力。此外，運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力，減輕壓力，讓人更加快樂、積極面對(duì)生活。陽光體育活動(dòng)讓我體會(huì)到了鍛煉身體的重要性，也激發(fā)了我保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的決心。
第三段：感受團(tuán)隊(duì)合作的力量。
陽光體育活動(dòng)中，還有很多項(xiàng)目需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，如籃球比賽。通過與隊(duì)友的配合，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量是無限的。在比賽中，大家互相支持、默契配合，共同為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取勝利。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神不僅能夠增強(qiáng)集體的凝聚力，更能培養(yǎng)個(gè)體的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這些都是我在陽光體育活動(dòng)中獲得的寶貴財(cái)富。
第四段：體會(huì)到挑戰(zhàn)與堅(jiān)持的重要性。
陽光體育活動(dòng)中，我們還會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)。比如長(zhǎng)跑項(xiàng)目，我曾經(jīng)感到過累、痛苦和無法堅(jiān)持下去的時(shí)候。然而，正是這些挑戰(zhàn)使我更加堅(jiān)強(qiáng)和有耐力。在困難面前，我學(xué)會(huì)了挺身而出，勇敢面對(duì)。通過堅(jiān)持不懈的努力，最終我成功地完成了比賽。這段經(jīng)歷讓我理解到，挑戰(zhàn)和困難是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只有堅(jiān)持、努力才能邁過生活中的每一個(gè)障礙。
通過參加陽光體育活動(dòng)，我受益匪淺，更加了解到了運(yùn)動(dòng)的重要性和好處。我要感謝學(xué)校提供給我們這樣的鍛煉機(jī)會(huì)，也要感謝老師和同學(xué)們的支持和鼓勵(lì)。未來，我將繼續(xù)堅(jiān)持參加體育活動(dòng)，保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。同時(shí)，我也希望能夠鼓勵(lì)更多的人加入陽光體育活動(dòng)中，感受運(yùn)動(dòng)的魅力，共同享受身心健康帶來的快樂。
總結(jié)：
陽光體育活動(dòng)是一種全面發(fā)展身心的好方式，通過它可以鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、面對(duì)挑戰(zhàn)和培養(yǎng)堅(jiān)持的意志。我們應(yīng)該珍惜陽光體育活動(dòng)，從中汲取力量，追求全面健康的生活。無論是對(duì)學(xué)習(xí)還是對(duì)生活，陽光體育活動(dòng)都會(huì)起到積極的推動(dòng)作用。讓我們一起加入陽光體育活動(dòng)中，感受運(yùn)動(dòng)的魅力，共同追求健康和快樂的生活！
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇四
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動(dòng)由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年2月—7月
三、活動(dòng)主體
我運(yùn)動(dòng)。我健康。我快樂
四、具體實(shí)施
系列活動(dòng)一：校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和九年級(jí)體育中考模擬運(yùn)動(dòng)會(huì)。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4x100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。
此次校運(yùn)會(huì)為全面迎接“中華人民共和國(guó)建國(guó)xxx周年”造勢(shì)。為我校師生創(chuàng)造一個(gè)良好的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉氛圍。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇五
隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們對(duì)健康生活的重視，陽光體育活動(dòng)已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分。在我參與陽光體育活動(dòng)的過程中，我深深地感受到了它給我?guī)淼目鞓泛鸵嫣?。下面我將從陽光體育的定義、個(gè)人經(jīng)歷、心理效應(yīng)、身體效應(yīng)和社交效應(yīng)等方面來談?wù)勎覍?duì)陽光體育活動(dòng)的心得體會(huì)。
陽光體育活動(dòng)是指在戶外進(jìn)行的各種有助于健康的體育運(yùn)動(dòng)。它包括跑步、騎行、健身等多種形式，可以滿足人們不同的運(yùn)動(dòng)需求。參與陽光體育活動(dòng)的第一步是選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅要考慮自己的興趣愛好，還要考慮自己的身體條件和目標(biāo)。在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后，我們可以選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行鍛煉，讓陽光成為我們生活的一部分。
在我個(gè)人參與陽光體育活動(dòng)的過程中，我不僅提高了體能，還體會(huì)到了陽光體育活動(dòng)帶給我的愉悅。每天早晨，我都會(huì)在公園里晨跑，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。這段時(shí)間，我的精神狀態(tài)得到了極大的提升，我感到自己精力充沛，思維敏捷。通過鍛煉，我對(duì)自己的身體狀況有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也讓我更加堅(jiān)定了保持健康的信念。
除了對(duì)身體的益處，陽光體育活動(dòng)還能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)。在運(yùn)動(dòng)中，我可以暫時(shí)放下工作和學(xué)習(xí)的壓力，全身心地投入到運(yùn)動(dòng)中。這種專注使我感到非常愉悅，讓我在面對(duì)生活中的困難和挫折時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和樂觀。此外，陽光體育活動(dòng)還能提高我的自信心和自尊心，讓我更加積極向上地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
陽光體育活動(dòng)對(duì)身體健康有著顯著的效果。長(zhǎng)期堅(jiān)持陽光體育活動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)肌肉力量和靈敏性，并且有利于預(yù)防和減少一些慢性病的發(fā)生。在我的個(gè)人經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康，體重得到了控制，體能得到了顯著提高。同時(shí)，我的睡眠質(zhì)量也得到了改善，每天早晨起床后感到精力充沛，全身舒暢。
最后，陽光體育活動(dòng)還有著重要的社交效應(yīng)。在陽光體育的過程中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，大家共同追求健康生活，一起比賽，交流經(jīng)驗(yàn)。通過參加各種陽光體育活動(dòng)，我不僅擴(kuò)大了自己的社交圈子，還提高了與人溝通和合作的能力。陽光體育讓我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，幫助他人，讓團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)和融洽。
總的來說，陽光體育活動(dòng)給我?guī)砹撕芏嗫鞓泛鸵嫣?。它不僅提高了我的體能，還對(duì)我的心理健康、身體健康和社交能力產(chǎn)生了積極的影響。通過陽光體育活動(dòng)，我意識(shí)到健康的生活方式對(duì)于我們的生活是多么重要，堅(jiān)持陽光體育活動(dòng)已經(jīng)成為我日常生活中必不可少的一部分。我相信，只要堅(jiān)持，陽光體育活動(dòng)將會(huì)給更多的人帶來快樂和健康。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇六
陽光體育活動(dòng)一直以來都被認(rèn)為是一種能夠促進(jìn)大眾身心健康的方式之一。為了探究陽光體育活動(dòng)對(duì)個(gè)人的影響，我參加了本地舉辦的一次陽光體育活動(dòng)，并深切地體會(huì)到了其中的魅力。通過這次參與，我發(fā)現(xiàn)陽光體育活動(dòng)不僅對(duì)身體健康有著明顯的積極影響，而且對(duì)心理狀態(tài)和人際關(guān)系也有著深遠(yuǎn)的影響。
第二段：身體健康的提升
陽光體育活動(dòng)在我身體健康方面帶來了驚人的提升。長(zhǎng)期坐在辦公室工作的我，大多數(shù)時(shí)間都是缺乏運(yùn)動(dòng)的。然而，參加這次陽光體育活動(dòng)后，我不僅在短時(shí)間內(nèi)提高了體能，還增強(qiáng)了肌肉力量和體魄。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持，我的體力、耐力和靈活性都明顯提高了。感受到這些進(jìn)步，我深刻地體會(huì)到陽光體育活動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，決定長(zhǎng)期堅(jiān)持參與。
第三段：心理狀態(tài)的改善
參加陽光體育活動(dòng)不僅對(duì)身體健康有益，而且對(duì)心理狀態(tài)有著積極的影響。在活動(dòng)中，我體驗(yàn)到了釋放壓力和減輕焦慮的愉悅感。與他人一起運(yùn)動(dòng)，分享快樂，增進(jìn)了彼此的友誼。運(yùn)動(dòng)不僅有助于使我心情愉快，還能促進(jìn)我的注意力集中和思維敏捷。通過參與這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了放松自己，充電自己，并發(fā)現(xiàn)陽光體育活動(dòng)對(duì)調(diào)整心理狀態(tài)具有重要意義。
第四段：人際關(guān)系的改善
參加陽光體育活動(dòng)還帶來了我與他人之間關(guān)系的改善。在這個(gè)活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們一起參與體育運(yùn)動(dòng)，分享彼此的喜悅和快樂。這些活動(dòng)不僅增進(jìn)了我與他人的友誼，還建立了一個(gè)積極健康的社交網(wǎng)絡(luò)，為我提供了更多可以與他人互動(dòng)的機(jī)會(huì)。通過參與陽光體育活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力，以及它在培養(yǎng)友誼和建立社交聯(lián)系方面的重要性。
第五段：總結(jié)和展望
總的來說，參加陽光體育活動(dòng)給我留下了深刻的印象。它不僅幫助我提高了身體健康水平，還改善了我的心理狀態(tài)和與他人之間的關(guān)系。通過這次參與，我明白了陽光體育活動(dòng)的重要性，并決定將其作為一種長(zhǎng)期的生活習(xí)慣。我相信繼續(xù)參與陽光體育活動(dòng)將會(huì)帶給我更多意想不到的好處，讓我在健康和快樂中不斷成長(zhǎng)。我期待著未來的陽光體育活動(dòng)，以及它們帶給我的積極體驗(yàn)。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇七
陽光體育活動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)，它為我們提供了一個(gè)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的機(jī)會(huì)。通過參與陽光體育活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了體育鍛煉對(duì)身心健康的重要性。在過去的一段時(shí)間里，我參加了一些陽光體育活動(dòng)，并從中受益匪淺。
第二段：體育鍛煉的好處。
陽光體育活動(dòng)不僅可以使我們身體得到鍛煉，還有助于增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力。加強(qiáng)肌肉鍛煉可以增強(qiáng)力量和耐力，提高身體素質(zhì)。此外，體育活動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于保持身體的健康狀態(tài)。參加體育活動(dòng)還能促使大腦分泌多巴胺和內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，使人感到開心和愉悅。
通過參與陽光體育活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)體育活動(dòng)不僅是一種鍛煉身體的方法，更是一種享受樂趣的方式。比如，踢足球可以鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力，與隊(duì)友一起互動(dòng)，共同完成目標(biāo)，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的樂趣。打籃球可以鍛煉個(gè)人技巧，展示自己的實(shí)力，并與其他球員進(jìn)行切磋，體驗(yàn)到競(jìng)技的樂趣。無論是什么體育活動(dòng)，都有獨(dú)特的樂趣，可以使我們身心愉悅。
體育活動(dòng)雖然有很多好處，但也面臨一些挑戰(zhàn)，比如體能的限制、技術(shù)的困難等。在體能不足的情況下，參加一些高強(qiáng)度的體育活動(dòng)可能會(huì)感到吃力，但這正是我們鍛煉體能的機(jī)會(huì)。技術(shù)的困難可能會(huì)讓我們感到沮喪，但只要堅(jiān)持下來并不斷努力，我們就能逐漸掌握技巧，克服困難。陽光體育活動(dòng)可以幫助我們面對(duì)挑戰(zhàn)，增強(qiáng)意志力和毅力。
第五段：結(jié)語。
通過參與陽光體育活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了體育鍛煉對(duì)身心健康的重要性，也體驗(yàn)到了體育活動(dòng)帶來的樂趣和挑戰(zhàn)。體育活動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和自律能力。我將繼續(xù)堅(jiān)持參與陽光體育活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，并通過鍛煉和挑戰(zhàn)不斷提升自己。陽光體育活動(dòng)帶給我無窮的動(dòng)力和正能量，我相信它也會(huì)對(duì)其他人產(chǎn)生積極的影響。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇八
貫徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
我運(yùn)動(dòng)？我健康？我快樂
人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)
組長(zhǎng)：呂志仁
副組長(zhǎng)：汪志勇金甌敏
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任
1、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動(dòng)課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
4、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
1、活動(dòng)計(jì)劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級(jí)為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，全面開展陽光體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)每天1小時(shí)體育鍛煉的目的。
2、活動(dòng)方式
領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評(píng)價(jià)，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動(dòng)步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測(cè)。學(xué)校組織開展秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、春季運(yùn)動(dòng)會(huì)、參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測(cè)，檢查運(yùn)動(dòng)效果。
4、活動(dòng)具體安排見附件！
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時(shí)間，堅(jiān)持搞好陽光體育活動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。積極開展體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“三定”，即定內(nèi)容、定時(shí)間、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競(jìng)賽活動(dòng)。每學(xué)期，學(xué)校組織運(yùn)動(dòng)會(huì)或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測(cè)試。堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。學(xué)校要將體育科目測(cè)試成績(jī)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個(gè)學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動(dòng)打造成學(xué)校文化名片之一。**年11月，我校首屆體育運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦，開展各項(xiàng)競(jìng)賽，有田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對(duì)學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。**年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇九
近年來，陽光體育活動(dòng)在我國(guó)逐漸興起，并吸引了越來越多的參與者。上個(gè)月，我有幸參加了一次陽光體育活動(dòng)，給我留下了深刻的印象，使我深感其重要性。下面，我將分享我在這次活動(dòng)中的心得體會(huì)。
首先，陽光體育活動(dòng)讓我意識(shí)到了體育鍛煉對(duì)健康的重要性。在這次活動(dòng)中，我親身體驗(yàn)到了參加體育活動(dòng)的樂趣和挑戰(zhàn)。比如，在跑步比賽中，我全身心地釋放出體內(nèi)的能量，感受到肌肉的力量和呼吸的急促，身體中的疲勞仿佛瞬間被帶走。這讓我深刻體會(huì)到，只有通過體育鍛煉我們才能增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康。體育活動(dòng)不僅能改善肌肉力量和心肺功能，還能增強(qiáng)身體的免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生。陽光體育活動(dòng)讓我意識(shí)到，只有保持良好的體育鍛煉習(xí)慣，才能真正健康地生活。
其次，陽光體育活動(dòng)促進(jìn)了人際關(guān)系的發(fā)展。在活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，我們一起分享了運(yùn)動(dòng)的快樂，共同追求著進(jìn)步。我們一起鼓勵(lì)加油，互相激勵(lì)，這大大增強(qiáng)了彼此之間的友誼。我發(fā)現(xiàn)，參加陽光體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以拓寬自己的社交圈子，結(jié)識(shí)更多的朋友。在這個(gè)社交化的時(shí)代，擁有強(qiáng)大的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)是非常重要的。陽光體育活動(dòng)給我提供了一個(gè)極好的機(jī)會(huì)，讓我在健康的同時(shí)，結(jié)交了一群熱愛運(yùn)動(dòng)的朋友。
第三，陽光體育活動(dòng)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在這次體育活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)很多項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成。比如在接力賽中，隊(duì)友需要精確地傳遞接力棒，確保接力順利完成。這就要求我們相互信任，相互配合。只有所有隊(duì)員默契配合，才能取得好的成績(jī)。這次體育活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。無論是在學(xué)習(xí)還是工作中，都需要具備良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四，陽光體育活動(dòng)激發(fā)了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在這次活動(dòng)中，我目睹了許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員們的精彩表現(xiàn)，他們展現(xiàn)出的頑強(qiáng)意志和卓越技巧讓我深受鼓舞。我看到了他們通過不懈的努力和堅(jiān)持不斷提高自己的能力，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而不斷努力。這讓我明白了，成功需要付出艱辛的努力和不斷的追求。陽光體育活動(dòng)激發(fā)了我對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的熱愛和渴望，讓我認(rèn)識(shí)到，只有與他人競(jìng)爭(zhēng)并超越自己，才能取得更大的成功。
最后，陽光體育活動(dòng)教會(huì)了我要堅(jiān)持不懈，在面對(duì)困難時(shí)不要輕易放棄。體育活動(dòng)中的挑戰(zhàn)和困難不可避免，但是只有堅(jiān)持下去，持之以恒，才能戰(zhàn)勝它們。在這次活動(dòng)中，我遇到了許多困難，比如長(zhǎng)跑中的疲勞和團(tuán)隊(duì)中的分歧。但是，我從未放棄過，我知道只要我堅(jiān)持下去，付出努力，我就能夠戰(zhàn)勝這些困難并最終獲得勝利。陽光體育活動(dòng)讓我意識(shí)到，人生也是如此，只有堅(jiān)持不懈，迎接挑戰(zhàn)，才能夠克服困難，取得成功。
綜上所述，參加陽光體育活動(dòng)給我?guī)砹嗽S多收獲和感悟。它不僅讓我更加重視健康，鍛煉了我的社交能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，激發(fā)了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，還教會(huì)了我要堅(jiān)持不懈。陽光體育活動(dòng)對(duì)我而言不僅僅是一種體驗(yàn)，更是一次寶貴的成長(zhǎng)和歷練。我相信，在未來的日子里，我將更加積極參與體育鍛煉，讓陽光體育活動(dòng)成為我人生中的一部分。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十
為豐富廣大教師課余生活，進(jìn)步教師身體健康水平，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的展開，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極展開豐富多彩的群眾性體育活動(dòng)，真正讓天天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一天生為廣大師生的實(shí)際行動(dòng)，讓每個(gè)師生的健康受益，特制定本方案。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
1、由學(xué)校工會(huì)和體育組同一添置活動(dòng)用具，布置安排活動(dòng)場(chǎng)所，活動(dòng)器材直接發(fā)到各個(gè)小組，由小組考核負(fù)責(zé)人同一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時(shí)間為集體鍛煉活動(dòng)時(shí)間，隨作息時(shí)間調(diào)劑而調(diào)劑活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)情勢(shì)豐富多彩，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地和器材實(shí)際，本次設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動(dòng)等來展現(xiàn)陽光體育活動(dòng)成果。
拔河設(shè)四支隊(duì)伍，依照低（1、2年級(jí)）、中（3、4年級(jí)）、高年級(jí)（5、6年級(jí)）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場(chǎng)比賽采用三局兩勝。每隊(duì)出一位裁判員和監(jiān)視員。
手球比賽設(shè)立七支隊(duì)伍，（每支隊(duì)伍場(chǎng)上隊(duì)員必須保證兩男三女）一至六年級(jí)各一支隊(duì)伍和綜合組共七支隊(duì)伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個(gè)小組，a組三個(gè)隊(duì)進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。b組四支隊(duì)伍依照雙敗淘汰制決出兩個(gè)優(yōu)越隊(duì)伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。終究決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎(jiǎng)分別給予一定的獎(jiǎng)金或?qū)嵨锔＠?BR> 2、拔河設(shè)獎(jiǎng)為一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎(jiǎng)1名（冠軍），一等獎(jiǎng)1名（亞軍），二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
為貫徹落實(shí)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，上海市xx實(shí)驗(yàn)中學(xué)在陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，創(chuàng)新思路，扎實(shí)推進(jìn)，營(yíng)造了良好的體育文化氛圍。
一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署各項(xiàng)工作
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照上級(jí)部門的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，扎實(shí)有效的開展工作。
二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍
我校充分利用班級(jí)板報(bào)、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的理念深入人心，使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實(shí)
我校結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、安全預(yù)案三落實(shí)，師生共同參與。把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試相結(jié)合、與提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。具體執(zhí)行情況如下：
(1) 利用大型集會(huì)時(shí)間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對(duì)陽光體育活動(dòng)進(jìn)行宣傳和動(dòng)員。
(2) 每年舉行一次大型冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。
(3) 每年舉行一次分年級(jí)段冬季長(zhǎng)跑比賽。
(4) 每年舉行一次全校性師生共同參與的迎春長(zhǎng)跑比賽。
(5) 積極組織學(xué)生參加寶山區(qū)學(xué)生長(zhǎng)跑比賽。
(6) 持之以恒的堅(jiān)持每天累計(jì)男生1500米、女生1000米的長(zhǎng)跑活動(dòng)。
(7) 在2008奧運(yùn)年學(xué)校開展了一次有特色的“迎奧運(yùn)”長(zhǎng)跑比賽。
(8) 在2009年學(xué)?！皹s獲迎世博——上海200萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。
在活動(dòng)開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生寫長(zhǎng)跑日記，與其他班級(jí)或?qū)W校學(xué)生分享長(zhǎng)跑體驗(yàn)。使冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
通過“陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來講，參加陽光體育長(zhǎng)跑，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
20xx年11月29日中午，經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院在生活廣場(chǎng)組織了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
首先進(jìn)行了游戲互動(dòng)和街舞表演，開啟了經(jīng)管學(xué)院的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)；隨后二十多名我院學(xué)生身著院服，高舉院旗，繞校園跑步一周，號(hào)召同學(xué)們積極參與此次冬季長(zhǎng)跑。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，一方面讓鍛煉成為學(xué)生生活的一種樂趣；另一方面也提高了人們加強(qiáng)鍛煉、提高身體素質(zhì)的意識(shí)。
總結(jié)：此次活動(dòng)的展開很大地調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。同學(xué)們積極響應(yīng)。我院學(xué)生高舉院旗跑向終點(diǎn)。在我們的不懈努力下取得了一定的成效，但是，對(duì)于存在的一些問題和不足。我們將進(jìn)一步采取切實(shí)有效措施，成立督導(dǎo)小組，分別深入各班督促檢查活動(dòng)的開展情況，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅(jiān)持開展好此項(xiàng)活動(dòng)，確?；顒?dòng)持續(xù)有效。
對(duì)往后的體育生活也有了一些計(jì)劃：一是繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)格落實(shí)工作責(zé)任制，確?；顒?dòng)的順利進(jìn)行。二是進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)信息的上報(bào)力度，積極參與評(píng)選活動(dòng)。三是大力引導(dǎo)和組織廣大學(xué)生的參與體育鍛煉，并對(duì)廣大青少年進(jìn)行體育健身知識(shí)指導(dǎo)。四是發(fā)揮宣傳部的作用，開展形式多樣的宣傳活動(dòng)，切實(shí)提高同學(xué)們的參與率，促進(jìn)我院學(xué)生的全面發(fā)展。
第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)
20xx年10月18日，河北科技大學(xué)第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕儀式在主體育場(chǎng)隆重舉行。出席此次活動(dòng)的來賓有副校長(zhǎng)以及各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)，副校長(zhǎng)在開幕式上致詞。
沐著晨光，迎著朝霞，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)健兒們意氣風(fēng)發(fā)、斗志昂揚(yáng)。他們或用速度去詮釋力量，或用堅(jiān)持去書寫輝煌，或用佃桿支撐起生命的高度，或用雙腳丈量青春的長(zhǎng)度……傾盡全力為學(xué)院爭(zhēng)光，觀眾席上同學(xué)們都奮力地為自己學(xué)院加油助威，吶喊聲響徹天際。
總結(jié)：此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功舉辦給大一新生一個(gè)增強(qiáng)凝聚力的機(jī)會(huì)，它帶給我們的不僅僅是勝利后的榮譽(yù)，帶給我們的更是一種熱愛運(yùn)動(dòng)的精神。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與我院師生的共同努力下，徐徐地降下了帷幕。整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)氣氛熱烈、秩序井然，體現(xiàn)了我院師生良好的精神風(fēng)貌，成為我院體育工作的又一次成功檢閱，尤其值得關(guān)注的是，運(yùn)動(dòng)會(huì)自始至終體現(xiàn)出一種集體的凝聚力與向心力，使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)不但完成了比賽任務(wù)，而且將有力地推動(dòng)我院今后的體育工作，取得了更大意義上的成功.
新生杯籃球賽第三名爭(zhēng)奪戰(zhàn)
20xx年10月下旬，在西北操場(chǎng)上演了一場(chǎng)經(jīng)管學(xué)院與建工學(xué)院的精彩對(duì)決，比賽異常激烈，最終經(jīng)管學(xué)院憑借出色的發(fā)揮大比分戰(zhàn)勝對(duì)手，榮登三甲。
經(jīng)管學(xué)院的隊(duì)員們個(gè)個(gè)靈活多變，積極主動(dòng)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神與對(duì)手展開了激烈的較量。他們嚴(yán)密防守，緊追不舍；他們自信滿滿，進(jìn)球后吶喊聲振奮人心，由最初的小比分領(lǐng)先，愈戰(zhàn)愈勇，全力打好配合，精彩的三分球，籃板球不斷，一度將場(chǎng)上氣氛推向高潮。
最后，經(jīng)管學(xué)院男籃以精彩的表現(xiàn)結(jié)束了新生杯之旅。在精彩成績(jī)的背后，體現(xiàn)出他們精湛的技術(shù)與拼搏的精神，他們是經(jīng)管永遠(yuǎn)的驕傲。
我院有大量的人才都在學(xué)校的體育隊(duì)里，比如籃球隊(duì)，排球隊(duì)，足球隊(duì)等等，他們不單單是我們學(xué)院的驕傲，更是科大的驕傲。
這一年我在經(jīng)管學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部擔(dān)任部長(zhǎng)一職，只是一個(gè)部長(zhǎng)，我深深體會(huì)到了一個(gè)組織者的不容易，所以，在這里我要向所有體育工作組的老師們說一句；老師，您辛苦了。經(jīng)過一年來大量開展或參與的體育活動(dòng)讓大家都可以參與一定量的體育活動(dòng)并且意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于青年人來說的重要性，通過這次陽光體育運(yùn)動(dòng)，使廣大學(xué)生深深的體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我健康，我幸福！”進(jìn)一步樹立全民健身，全民參與的意識(shí)，有力的引導(dǎo)；讓同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)，形成了一種生機(jī)勃勃的校園全民體育氛圍。我院一定會(huì)在今年的基礎(chǔ)上，開展更多，更好的陽光體育運(yùn)動(dòng)，讓同學(xué)們更多的參與進(jìn)來，讓我們一起，運(yùn)動(dòng)快樂，健康第一！
20xx年新生杯籃球賽男子組第三名，女子組第五名。
20xx年第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，甲組第二名，乙組第三名，總成績(jī)第三名，20xx---20xx年陽光體育運(yùn)動(dòng)二等獎(jiǎng)。
20xx年院系杯籃球聯(lián)賽，男子組第八名，女子組第一名。20xx年武術(shù)大賽第十一名。
20xx年足球聯(lián)賽第三名。
20xx年健美操街舞大賽二等獎(jiǎng)。
20xx年羽毛球比賽第三名。
20xx年排球比賽男子組第一名，女子組第八名。
20xx年網(wǎng)球比賽第一名。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
認(rèn)真貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號(hào)）文件和《教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》（體教藝〔20xx〕10號(hào)）文件精神，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我校體育傳統(tǒng)校的特色，把加強(qiáng)體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主渠道，深入開展陽光體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到和超過國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。
為加強(qiáng)對(duì)我校陽光體育活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，確保活動(dòng)的順利實(shí)施，學(xué)校成立陽光體育活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：柯堅(jiān)林
副組長(zhǎng)：許彥達(dá)傅健龍
成員：張剛羅衛(wèi)黃平波陳玄飛華晟裴玉容各班主任
活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)我快樂我陽光
活動(dòng)口號(hào)：每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子
學(xué)校全體師生員工
1、校本性原則。陽光體育活動(dòng)的項(xiàng)目設(shè)計(jì)和內(nèi)容選擇上立足于我校特色，根據(jù)我校場(chǎng)地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實(shí)際情況，因地制宜，形成具有校本特色的陽光體育活動(dòng)項(xiàng)目，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)校體育活動(dòng)的開展和校園文化的建設(shè)。
2、趣味性原則。陽光體育活動(dòng)的項(xiàng)目設(shè)計(jì)從學(xué)生角度出發(fā)，從學(xué)生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學(xué)生口味，感興趣的體育活動(dòng)項(xiàng)目，吸引學(xué)生參與，并持久開展。
3、創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動(dòng)項(xiàng)目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動(dòng)的實(shí)踐中不斷進(jìn)行選擇、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項(xiàng)目，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)、完善。同時(shí)，通過引入民間體育游戲，新興的體育運(yùn)動(dòng)等豐富多彩，富有特色的各種體育活動(dòng)，源源不斷地有選擇性地提供給學(xué)生，不斷充實(shí)、更新陽光體育活動(dòng)內(nèi)容。
4、實(shí)效性原則。陽光體育活動(dòng)是學(xué)生展示個(gè)人能力、魅力，發(fā)揮、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)的舞臺(tái)；是學(xué)生相互交流、交往、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)；是培養(yǎng)和提高終身體育的愛好、習(xí)慣、能力的場(chǎng)所。學(xué)校設(shè)計(jì)的陽光體育活動(dòng)要真正達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、愉悅身心的現(xiàn)實(shí)目標(biāo)，在內(nèi)容設(shè)計(jì)和項(xiàng)目選擇上應(yīng)符合青少年的性別、年齡、生理、心理特點(diǎn)，符合人體機(jī)能適應(yīng)規(guī)律。
5、安全性原則。陽光體育活動(dòng)參加人數(shù)多、場(chǎng)地小、學(xué)生積極性高、跑跳頻繁、學(xué)生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設(shè)計(jì)活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)充分遵循體育活動(dòng)的規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，考慮到場(chǎng)地、器材的適用性、安全性，確?；顒?dòng)的安全。
6、長(zhǎng)期性原則。陽光體育活動(dòng)是事關(guān)終身幸福，目的是要學(xué)生養(yǎng)成終身健體的習(xí)慣，我們要把陽光體育活動(dòng)納入學(xué)生小學(xué)六年的校園生活中。
學(xué)校根據(jù)自身的場(chǎng)地、師資情況和學(xué)生興趣愛好的特點(diǎn)，制定校內(nèi)各具特色的體育比賽活動(dòng)?；顒?dòng)形式以集體活動(dòng)為主、分班(組)活動(dòng)為輔。
集體活動(dòng)即每天下午第三節(jié)課，組織當(dāng)天沒有體育課的學(xué)生在操場(chǎng)開展簡(jiǎn)便安全又有實(shí)效的集中鍛煉活動(dòng)。
分組活動(dòng)是指以班級(jí)、體育興趣小組和專項(xiàng)比賽等形式開展的活動(dòng)。分組活動(dòng)規(guī)模小、人數(shù)少，地點(diǎn)可以分散，方式靈活便于組織和區(qū)別不同情況。
每學(xué)期春、秋季確保召開兩次全校性的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。
圍繞素質(zhì)教育的總體要求，根據(jù)學(xué)校體育工作的任務(wù)、學(xué)生的心理、生理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)、學(xué)校場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)和體育器材配備以及季節(jié)、氣候的變化科學(xué)安排陽光體育活動(dòng)。
主要內(nèi)容包括：
1、教導(dǎo)處確保各年級(jí)開足開齊體育課，一、二年級(jí)每周4學(xué)時(shí)，三至六年級(jí)每周3學(xué)時(shí)，并將體育活動(dòng)課納入課表。
2、全國(guó)推行實(shí)施的《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》和運(yùn)動(dòng)型眼球保健操。
3、各種球類活動(dòng)競(jìng)賽、集體跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統(tǒng)強(qiáng)身健體運(yùn)動(dòng)、隊(duì)列練習(xí)等。
4、由中國(guó)田徑協(xié)會(huì)、中國(guó)教育學(xué)會(huì)體育專業(yè)委員會(huì)、國(guó)際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）等單位推薦開展的國(guó)際田聯(lián)少兒（趣味）田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
5、根據(jù)本校的實(shí)際情況和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)自主開發(fā)活動(dòng)項(xiàng)目。如：校操、韻律操、集體舞、健美操、器械操、繩操、武術(shù)操等，要充分發(fā)揮師生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，挖掘創(chuàng)編一批富有學(xué)校特色的學(xué)生體育活動(dòng)項(xiàng)目。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)
認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實(shí)“人人都是體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)者”的理念，鼓勵(lì)所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)之中。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度
成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動(dòng)的.開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。以快樂體育、趣味體育引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“陽光體育活動(dòng)制度”和“陽光體育活動(dòng)評(píng)比制度”，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
學(xué)校要將陽光體育活動(dòng)排入學(xué)校的作息時(shí)間表，科學(xué)安排作息時(shí)間。要充分考慮到場(chǎng)地、季節(jié)（天氣）、以及學(xué)生興趣等因素，精心策劃陽光體育活動(dòng)內(nèi)容，建立起一定時(shí)期內(nèi)相對(duì)固定的活動(dòng)模式，認(rèn)真組織實(shí)施。
學(xué)校建立陽光體育校本課程實(shí)施效果評(píng)價(jià)制度，對(duì)活動(dòng)中的先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種活動(dòng)方案、活動(dòng)記錄、競(jìng)賽評(píng)價(jià)等文字、音像資料存檔，作為總結(jié)考核評(píng)比的依據(jù)，并納入學(xué)校工作考核內(nèi)容，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。
3、全員參與，科學(xué)合理，體現(xiàn)特色
堅(jiān)持全體學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合。針對(duì)不同年齡、場(chǎng)地器材、季節(jié)、氣候條件選擇編排內(nèi)容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一個(gè)時(shí)期內(nèi)相對(duì)固定的程序模式，并定期更換活動(dòng)內(nèi)容與方式，體現(xiàn)我校廣播操特色，不斷豐富完善陽光體育活動(dòng)課程。
4、加大投入，完善設(shè)施，確保安全
學(xué)校不斷加大投入，改善活動(dòng)場(chǎng)地、充實(shí)活動(dòng)器械設(shè)備，確保師生廣泛參與的可能性。制定詳細(xì)工作計(jì)劃，有組織、有步驟地開展陽光體育活動(dòng)，有效化解部分學(xué)校場(chǎng)地不足與學(xué)生人數(shù)眾多的矛盾。重視陽光體育活動(dòng)紀(jì)律與安全，做好安全保障工作，杜絕傷害事故的發(fā)生，確保每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)的順利開展。
5、結(jié)合本校實(shí)際和教師、學(xué)生特點(diǎn)逐步形成具有本校特色的、學(xué)生參與面廣、成效突出的體育項(xiàng)目。注重在普及中提高，長(zhǎng)期堅(jiān)持以形成學(xué)校體育工作的特色和亮點(diǎn)。
總要求：做到“四化”。即：行動(dòng)統(tǒng)一化、隊(duì)列軍事化、動(dòng)作規(guī)范化、活動(dòng)有序化。
（一）學(xué)生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；
2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng)，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4、活動(dòng)時(shí)要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動(dòng)，安全第一。
（二）教師具體要求：
1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。
2、按《室外大課間活動(dòng)方案》準(zhǔn)備活動(dòng)器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動(dòng)量。
4、活動(dòng)時(shí)，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
1、傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時(shí)通知家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對(duì)事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。
4、重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)學(xué)校。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
深入貫徹全國(guó)教育工作會(huì)議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動(dòng)，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會(huì)實(shí)踐能力，精心組織，認(rèn)真實(shí)施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
為貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活-動(dòng)”。同時(shí)把活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成 員： 各年級(jí)主任和班主任老師
我陽光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
學(xué)校有統(tǒng)一大活動(dòng)安排，班班有特色小活動(dòng)，人人天天參加健身運(yùn)動(dòng)。
(一)第一階段：20xx年3至4月
1、調(diào)整課時(shí)設(shè)置和作息時(shí)間。
(1)按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。
(2)設(shè)置陽光體育活動(dòng)課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動(dòng)課大課間。
2、舉行陽光體育運(yùn)動(dòng)宣傳啟動(dòng)儀式。
根據(jù)上級(jí)安排，于3月中旬正式啟動(dòng)，號(hào)召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動(dòng)儀式活動(dòng)內(nèi)容：各班組織“我陽光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動(dòng)開展陽光體育活動(dòng)。
3、制定活動(dòng)方案，落實(shí)活動(dòng)人員
(1)每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動(dòng)課(早操、大課間活動(dòng))教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動(dòng)組織指導(dǎo)。
(2) 定活動(dòng)計(jì)劃，落實(shí)班級(jí)陽光體育活動(dòng)，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動(dòng)、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動(dòng)項(xiàng)目及有特色的年級(jí)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
4、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)：
(1)認(rèn)真組織好每天的兩操活動(dòng)
第一部分：眼保健操(5分鐘)
第二部分：廣播操(8分鐘);
第三部分：大課間活動(dòng)(時(shí)間20分鐘);
(2)全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。
(二)第二階段：20xx年5至6月
1、積極準(zhǔn)備，強(qiáng)化訓(xùn)練，參加全鄉(xiāng)體育活動(dòng)展示會(huì)(乒乓球比賽，體操比賽)
2精心組織陽光體育活動(dòng)課，使活動(dòng)常規(guī)化。
3、、開展興趣體育競(jìng)賽活動(dòng)，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進(jìn)行：一是以年級(jí)組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現(xiàn)場(chǎng)體育比賽。
1、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，達(dá)成共識(shí)。
全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運(yùn)動(dòng)”對(duì)于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級(jí)制定的具體活動(dòng)方案，保證活動(dòng)時(shí)間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強(qiáng)宣傳每天一小時(shí)體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長(zhǎng)樹立“健康第一”思想。全體師生要爭(zhēng)做宣傳員，積極向社會(huì)、家庭宣傳，得到社會(huì)、家庭支持，營(yíng)造“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時(shí)體育活動(dòng)成為廣泛的共識(shí)及人們的自覺行動(dòng)。教師力爭(zhēng)全員參與，精心組織陽光體育活動(dòng)，努力形成常規(guī)的體育活動(dòng)，形成制度。
3、加強(qiáng)管理，注重評(píng)價(jià)
強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，納入班級(jí)考評(píng)中去，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。
4、強(qiáng)化安全，規(guī)范運(yùn)作在組織活動(dòng)的過程中，要加強(qiáng)安全教育，對(duì)指導(dǎo)教師和活動(dòng)設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
5、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)班喻戶曉，深入人心。
6、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境，把陽光體育活動(dòng)真正的搞下去。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”，同時(shí)與加強(qiáng)班級(jí)體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、提高班級(jí)工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園構(gòu)建緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。我班決定全面實(shí)施每天一小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)?；顒?dòng)實(shí)施方案如下：
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
陽光運(yùn)動(dòng)，快樂成長(zhǎng)
五年級(jí)二班學(xué)生
每天1小時(shí)陽光體育活動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：體育課，第六節(jié)課后一小時(shí)的'課外體育活動(dòng)、課間操、眼保健操。
1、素質(zhì)練習(xí)。如：跑步、立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戲（貼燒餅、跳皮筋等）
3、球類活動(dòng)。如籃球、羽毛球、乒乓球等。具體安排如下：
上午項(xiàng)目晨間活動(dòng)內(nèi)容晨操課間操剪紙、折紙、貼畫籃球（男）羽毛球（女）打沙包跳繩書法，繪畫體能（跑步，俯臥撐）趣味體育文學(xué)（作文詩歌朗誦）時(shí)間（分鐘）1010下午班級(jí)特色項(xiàng)目活動(dòng)401、班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來，并注意安全。
1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。
3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
陽光體育活動(dòng)可以加強(qiáng)學(xué)校體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)，下面小編給大家?guī)黻柟怏w育活動(dòng)總結(jié)，歡迎閱讀!
為貫徹黨的教育方針，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)，根據(jù)教育局《關(guān)于在全縣中小學(xué)校繼續(xù)開展陽光體育群體性系列活動(dòng)的通知》開展陽光體育文件精神，切實(shí)提升當(dāng)代學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育系列活動(dòng)中開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
成立了以李振業(yè)校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照教育局的統(tǒng)一部署，制定具體措施細(xì)則和方案，組織本校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽光體育系列活動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，要求全校加強(qiáng)溝通，扎實(shí)有效的開展工作，并特意為這次活動(dòng)購(gòu)置器材。
我校充分利用我校的特點(diǎn)，組織以年級(jí)以班為單位比賽，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng) 我健康我快樂”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，同時(shí)學(xué)校組織在2015年11月17日下午在學(xué)校操場(chǎng)進(jìn)行陽光體育活動(dòng)比賽和表演。本次活動(dòng)中各班主任、體育教師組織學(xué)生在課余時(shí)間、體育課上練習(xí)，使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、器材設(shè)備三落實(shí)，師生共同參與。
1、把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)校特點(diǎn)和體育課特點(diǎn)相結(jié)合，按照教育局文件有關(guān)要求，我校的活動(dòng)主題內(nèi)容為“第三套廣播體操”“新型奧林健身操”“三跳’(跳繩，踢毽子，跳皮筋)比賽，錄制群體性系列活動(dòng)比賽展示錄像體育。
2、是把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生參加體育活動(dòng)在一個(gè)小時(shí)以上，學(xué)校將在以后的每學(xué)期至少組織一次大型的體育活動(dòng)或比賽，并評(píng)選出“優(yōu)勝班級(jí)獎(jiǎng)”“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”“優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)”。
3、是把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來促進(jìn)活動(dòng)的.深入開展。
目前，我校陽光體育系列活動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。營(yíng)造了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會(huì)體育的美麗與快樂，“我參與，我健康，我快樂”等口號(hào)深入每個(gè)學(xué)生的心中。
1、隨著王榮校長(zhǎng)宣讀完主持詞，李振業(yè)校長(zhǎng)宣布活動(dòng)開始。所有人的運(yùn)動(dòng)熱情被瞬間點(diǎn)燃。
2、分年級(jí)活動(dòng)。按照事前劃分好的區(qū)域，各年級(jí)學(xué)生在班主任、各組的裁判的帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動(dòng)?；顒?dòng)期間，學(xué)生跳繩踢毽充滿精神、活潑身影跳躍奔騰……生命的活力昭然于眼前。
由于本次活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開始的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳到活動(dòng)的開展等一系列的過程，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。此次活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作?；顒?dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評(píng)。
3、本次活動(dòng)中評(píng)出優(yōu)秀指導(dǎo)教師冀敏、郭麗等和一些優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的班主任和一些優(yōu)秀班級(jí)都頒發(fā)了獎(jiǎng)品。為以后的活動(dòng)打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。
當(dāng)然，由于活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問題，比如說：由于種種原因，有個(gè)別學(xué)生沒有出席;活動(dòng)的過程中還需穿插更豐富的小游戲，同學(xué)們的投入還有所不夠。對(duì)于本次活動(dòng)中存在的不足，只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信能夠在今后的活動(dòng)中做的更好。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，讓沒有參加活動(dòng)的初中部學(xué)生觀看分享活動(dòng)的體驗(yàn)。使活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，促進(jìn)了青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
總之，通過本次“秋季陽光體育活動(dòng)”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”,對(duì)每一名學(xué)生來講,參加陽光體育活動(dòng),不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng),而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄! 通過陽光體育系列活動(dòng)的開展，不僅增強(qiáng)了班集體榮譽(yù)感，而且營(yíng)造了一個(gè)生機(jī)勃勃、充滿激情、健康向上的校園環(huán)境。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十七
為了更活動(dòng)的安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神。從而使廣大師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
通過我校陽光體育活動(dòng)的開展，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，主動(dòng)地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的活力。今后，我校在陽光體育運(yùn)動(dòng)將進(jìn)一步細(xì)化工作環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生各自的特長(zhǎng)，培養(yǎng)了團(tuán)體協(xié)作意識(shí)。讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)健康，追求健康，有了健康的身體，感受到了生活的快樂形成全校學(xué)生參與的體育鍛煉良好風(fēng)氣，達(dá)到了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的，有力地促進(jìn)我校體育工作。
為了更好的貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，響應(yīng)“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮。我校周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹立“健康第一”的意識(shí)，創(chuàng)新比賽項(xiàng)目，取得了較好的效果，受到學(xué)生的歡迎，現(xiàn)將一學(xué)期來的陽光體育活動(dòng)簡(jiǎn)單總結(jié)如下。
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育活動(dòng)。為了搞好陽光體育活動(dòng)，組織老師座談聽取建議并成立了陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。朱校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，政教處、教導(dǎo)處與各年級(jí)聯(lián)合，確保活動(dòng)有序、安全。同時(shí)在開學(xué)初利用周一升旗儀式啟動(dòng)陽光體育活動(dòng)的啟動(dòng)儀式，加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，要求全體師生人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，營(yíng)造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。
動(dòng)認(rèn)識(shí)非常高，積極布置陽光體育活動(dòng)的各項(xiàng)任務(wù)。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課和活動(dòng)課，使學(xué)生對(duì)體育充滿了興趣。
根據(jù)各年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量的原則，教導(dǎo)處協(xié)同體育組精心策劃，明確各階段的活動(dòng)內(nèi)容、地點(diǎn)及責(zé)任人，這樣既保障了活動(dòng)的規(guī)范有序，又確保了活動(dòng)的安全有效。
規(guī)定活動(dòng)組織者為各班班主任、及相關(guān)年級(jí)的體育教師?；顒?dòng)內(nèi)容有皮筋、田徑、游戲、拔河、球類、繩類等。
同時(shí)學(xué)校還定期舉行全校性體育活動(dòng)和比賽，每年秋季舉行全校性的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。本學(xué)期開始，利用陽光體育活動(dòng)的時(shí)間組織各年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行耐力接力體育大聯(lián)賽和籃球技能體育大聯(lián)賽等活動(dòng)。
由于活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開始的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳到活動(dòng)的開展等一系列的過程，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作。活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評(píng)。全校學(xué)生的體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)合格率達(dá)95%以上。
開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)了群體性活動(dòng)廣泛開展，使學(xué)生的體質(zhì)健康
狀況得到了普遍改善。但是學(xué)生體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問題，如耐力素質(zhì)和反映心肺功能的肺活量的上升趨勢(shì)還不太明顯；肥胖、超重的學(xué)生依然居高不下，造成這些問題的主要原因有：
1、社會(huì)、家庭對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)的不認(rèn)同、不理解。受應(yīng)試教育的影響，家長(zhǎng)的唯文化成績(jī)論觀念短時(shí)間還難以改變，擔(dān)心陽光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)影響子女的學(xué)習(xí)，在一定程度上限制小孩的活動(dòng)時(shí)間，對(duì)保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。
2、在校學(xué)生人數(shù)較多，受活動(dòng)場(chǎng)地面積的影響，對(duì)全面開展陽光體育運(yùn)動(dòng)在一定程度上受到限制。
3、活動(dòng)的過程中還需穿插更豐富的小游戲，同時(shí)進(jìn)一步創(chuàng)新體育運(yùn)動(dòng)的形式，加大體育運(yùn)動(dòng)的趣味性，從而進(jìn)一步提高同學(xué)們的投入程度。當(dāng)然，由于陽光體育活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問題。對(duì)于活動(dòng)中存在的不足，只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信在今后的活動(dòng)中會(huì)做的更好。
總之，陽光體育運(yùn)動(dòng)所取得的效果是顯著的，所帶來的影響是巨大的。今后我們將繼續(xù)在市、區(qū)教育局、體育局的領(lǐng)導(dǎo)下，一定要將陽光體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)深入開展下去，為我校的體育工作再上新臺(tái)階而努力工作！
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十八
奧運(yùn)牽系你和我，健康快樂動(dòng)起來。
1、大隊(duì)輔導(dǎo)員宣布活動(dòng)開始，全體學(xué)生放飛氫氣球，歡呼。
五月的校園，鮮花盛開，彩旗飄飄，這是一個(gè)充滿激情和浪漫的季節(jié)，在這里，師生們擁有陽光燦爛的每一天。今天，距離2008北京奧運(yùn)會(huì)召開還有93天，恰逢我們向陽小學(xué)以“奧運(yùn)牽系你和我，健康快樂動(dòng)起來”為主體的陽光體育活動(dòng)推動(dòng)會(huì)隆重召開，讓我們共同唱響心中最美的旋律，預(yù)祝大會(huì)圓滿成功。
我宣布：樺甸市向陽小學(xué)陽光體育推動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始。（歡呼）同學(xué)們，揮舞季們手中熱情的小手，放飛你們心中美好的夢(mèng)想，讓我們永遠(yuǎn)陽光，永遠(yuǎn)健康。
2、趙校長(zhǎng)致詞。
3、體育組長(zhǎng)周文忠老師講話。
4、少先隊(duì)員發(fā)言。5、2中隊(duì)潘xx
5、三操展示。
6、各年段學(xué)生集體活動(dòng)。
（1）一、二年段以游戲?yàn)橹?，建議：丟手絹或是老鷹抓小雞。
（2）三、四年段丟沙包或是跨下傳球。
（3）五、六年段籃球，跳大繩或是條小繩。
7、集隊(duì)，總結(jié)。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”是一種時(shí)尚健康的生活理念，讓我們每一天都擁抱陽光，積極投身陽光體育活動(dòng)，享受陽光體育活動(dòng)的快樂，做一個(gè)全面發(fā)展的好學(xué)生。今天的陽光體育活動(dòng)推動(dòng)會(huì)圓滿落下帷幕，祝福同學(xué)們健康快樂每一天。
有人曾形容“陽光體育運(yùn)動(dòng)”意味著學(xué)校體育的春天到來。教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人指出，“陽光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召學(xué)生到陽光下、到操場(chǎng)上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。當(dāng)前，全國(guó)各地都在積極探索，以創(chuàng)新的手段推進(jìn)學(xué)校體育教育。在今后的教學(xué)工作中，我們向陽小學(xué)還將一如既往地開展好陽光體育運(yùn)動(dòng)，確保全體師生的身體健康，把陽光體育活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處，讓學(xué)校處處充滿陽光。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇一
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。同時(shí)把迎奧運(yùn)活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動(dòng)迎接第十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開。
二、組委會(huì)和工作機(jī)構(gòu)：
主任：曲俠
副主任：邢鐳
成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任
三、活動(dòng)主題：
我陽光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
四、活動(dòng)要求：
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
五、活動(dòng)保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。
六、陽光體育運(yùn)動(dòng)后續(xù)活動(dòng)方案：
我們?cè)O(shè)立每一個(gè)階段日期為90天，確定每一個(gè)階段的主體項(xiàng)目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動(dòng)的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，朝運(yùn)動(dòng)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的`決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動(dòng)：，延長(zhǎng)間操活動(dòng)時(shí)間，體育活動(dòng)由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
第二部分：韻律操活動(dòng)
第三部分：第八套廣播體操
第四部分：隊(duì)列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動(dòng)時(shí)間：
保證學(xué)生每天室外活動(dòng)1小時(shí)（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動(dòng)課40分鐘）
5、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校前后操場(chǎng)
6、各月份工作安排
20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊(duì)、軟式排球隊(duì)、籃球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、足球隊(duì)并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動(dòng)。學(xué)校以班級(jí)為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動(dòng)。召開學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。開展跳繩比賽。
20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動(dòng)。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評(píng)比表彰獎(jiǎng)勵(lì)。表彰在活動(dòng)其間學(xué)生課外文體活動(dòng)工作的班級(jí)。同時(shí)，積極參評(píng)校“陽光少年”等活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，確保陽光體育活動(dòng)得以順暢開展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對(duì)開展陽光體育活動(dòng)高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動(dòng)落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
6、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。建立評(píng)比表彰制度，表彰在陽光體育活動(dòng)中涌現(xiàn)出的“陽光班級(jí)”和“陽光少年”，把陽光體育活動(dòng)真正的搞下去。
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陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇二
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)，深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院“關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增加青少年體質(zhì)的意見”》和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央“關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，吸引同學(xué)們走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內(nèi)外體育鍛煉熱潮，我校開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動(dòng)?，F(xiàn)就活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
一、抓管理，完善陽光體育運(yùn)動(dòng)管理機(jī)制
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的陽光體育運(yùn)動(dòng)與健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了陽光體育活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時(shí)成立了指導(dǎo)小組。根據(jù)我?，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在學(xué)校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與班主任、各興趣小組聯(lián)動(dòng)機(jī)制，確?；顒?dòng)開展得有序、有效、安全。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平。
二、抓宣傳，營(yíng)造陽光體育運(yùn)動(dòng)輿論氛圍
學(xué)期初，學(xué)校將陽光體育活動(dòng)寫入了學(xué)校工作計(jì)劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)在陽光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式上向全體同學(xué)發(fā)出倡議，提出了具體目標(biāo)和參與方案。隨后，學(xué)校召開了指導(dǎo)小組長(zhǎng)會(huì)議，對(duì)陽光體育活動(dòng)的目的意義、活動(dòng)理念等相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了講解。“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”、“陽光體育與祖國(guó)同行”、“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入每一個(gè)同學(xué)的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場(chǎng)、走到陽光下的體育鍛煉活動(dòng)中來，掀起了了我市陽光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。使學(xué)生和家長(zhǎng)了解到了陽光體育運(yùn)動(dòng)的意義及方案，使家長(zhǎng)支持此項(xiàng)工作的開展，得到社會(huì)各界及家長(zhǎng)的好評(píng)。
三、抓落實(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康
我們堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)校合理科學(xué)的安排
上午
25分鐘，下午
40分鐘
-1小時(shí)
的大課間活動(dòng)，
上午
在全校統(tǒng)一
做足球操
和做廣播操
，下午
要求班主任教師帶領(lǐng)同學(xué)開展一些強(qiáng)度適宜的課間活動(dòng)，如：調(diào)皮筋、跳繩、踢毽、丟手絹、老鷹捉小雞、武術(shù)等，使大課間活動(dòng)開展得有聲有色，冬季場(chǎng)地充足的學(xué)校進(jìn)行長(zhǎng)跑安排。為保證每天讓學(xué)生參加1小時(shí)的戶外體育活動(dòng)，我校嚴(yán)格按上級(jí)的要求安排課時(shí)計(jì)劃和課程表，開齊課程，開足課時(shí)，除體育課的當(dāng)天外，每班每天安排一節(jié)體育活動(dòng)課，由班主任、體育教師任輔導(dǎo)教師。為保證此項(xiàng)活動(dòng)的常規(guī)性和制度性和實(shí)效性，各學(xué)校每天由分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師進(jìn)行檢查，檢查結(jié)果納入到對(duì)班主任教師、對(duì)學(xué)校的考核當(dāng)中。我們還定期舉行一些班際間的籃球、跳繩、拔河等學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，使每一個(gè)學(xué)生享受到快樂體育的成功和愉悅。
四、抓載體，推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
為保障陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)效性，各學(xué)校成立了田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、足球隊(duì)、隊(duì)列方隊(duì)等校級(jí)體育興趣小組，有專職體育教師任輔導(dǎo)教師。學(xué)校每個(gè)興趣小組、每個(gè)班都有組織、有特色的開展體育活動(dòng)，為保證活動(dòng)的實(shí)效性、有序性和常規(guī)性，每天活動(dòng)學(xué)校都有專人進(jìn)行檢查，期末學(xué)校對(duì)各活動(dòng)組進(jìn)行活動(dòng)目標(biāo)達(dá)標(biāo)檢查，各項(xiàng)檢查結(jié)果納入對(duì)班級(jí)和輔導(dǎo)教師的量化考核中、對(duì)學(xué)校的考核中。由于措施得力，學(xué)校的陽光體育運(yùn)動(dòng)特色鮮明，促進(jìn)和鼓舞了我市陽光體育活動(dòng)開展。為發(fā)展學(xué)生個(gè)性、素質(zhì)教育的全面發(fā)展起到了促進(jìn)作用。
按照市教育局的要求結(jié)合我校的實(shí)際，活動(dòng)期間，要求各學(xué)校、每班制定出切實(shí)可行、內(nèi)容豐富、形式新穎的上報(bào)，活動(dòng)過程圖片上報(bào)，而且要求每班有特色、有創(chuàng)新，人人參與，每項(xiàng)活動(dòng)有成果。同時(shí)，在活動(dòng)中學(xué)校組織專門的機(jī)構(gòu)對(duì)活動(dòng)情況進(jìn)行督查，對(duì)統(tǒng)一的活動(dòng)項(xiàng)目組織比賽或選拔，對(duì)有特色的活動(dòng)及時(shí)鼓勵(lì)和宣傳，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)處理和糾正，以最大限度的調(diào)動(dòng)每一個(gè)輔導(dǎo)教師的積極性，使每一個(gè)學(xué)生體會(huì)到體育帶給他們的愉悅和快樂。
五、抓特色，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營(yíng)造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍，各級(jí)各類學(xué)校根據(jù)學(xué)生各年齡段特征，認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動(dòng)形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動(dòng)腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動(dòng)特色活動(dòng)。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇三
陽光體育活動(dòng)是一種健康、快樂的活動(dòng)形式，它為我們提供了鍛煉身心的機(jī)會(huì)。最近，我有幸參加了學(xué)校組織的陽光體育活動(dòng)，收獲了很多，讓我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的魅力和好處。
第二段：體會(huì)鍛煉身體的好處。
陽光體育活動(dòng)的一個(gè)顯著好處是鍛煉身體。在活動(dòng)中，我參與了籃球比賽和跑步等項(xiàng)目。通過運(yùn)動(dòng)，我可以感受到身體的各個(gè)肌肉得到了充分的鍛煉，整個(gè)人都感覺更加健康有活力。此外，運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力，減輕壓力，讓人更加快樂、積極面對(duì)生活。陽光體育活動(dòng)讓我體會(huì)到了鍛煉身體的重要性，也激發(fā)了我保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的決心。
第三段：感受團(tuán)隊(duì)合作的力量。
陽光體育活動(dòng)中，還有很多項(xiàng)目需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，如籃球比賽。通過與隊(duì)友的配合，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量是無限的。在比賽中，大家互相支持、默契配合，共同為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取勝利。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神不僅能夠增強(qiáng)集體的凝聚力，更能培養(yǎng)個(gè)體的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這些都是我在陽光體育活動(dòng)中獲得的寶貴財(cái)富。
第四段：體會(huì)到挑戰(zhàn)與堅(jiān)持的重要性。
陽光體育活動(dòng)中，我們還會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)。比如長(zhǎng)跑項(xiàng)目，我曾經(jīng)感到過累、痛苦和無法堅(jiān)持下去的時(shí)候。然而，正是這些挑戰(zhàn)使我更加堅(jiān)強(qiáng)和有耐力。在困難面前，我學(xué)會(huì)了挺身而出，勇敢面對(duì)。通過堅(jiān)持不懈的努力，最終我成功地完成了比賽。這段經(jīng)歷讓我理解到，挑戰(zhàn)和困難是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只有堅(jiān)持、努力才能邁過生活中的每一個(gè)障礙。
通過參加陽光體育活動(dòng)，我受益匪淺，更加了解到了運(yùn)動(dòng)的重要性和好處。我要感謝學(xué)校提供給我們這樣的鍛煉機(jī)會(huì)，也要感謝老師和同學(xué)們的支持和鼓勵(lì)。未來，我將繼續(xù)堅(jiān)持參加體育活動(dòng)，保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。同時(shí)，我也希望能夠鼓勵(lì)更多的人加入陽光體育活動(dòng)中，感受運(yùn)動(dòng)的魅力，共同享受身心健康帶來的快樂。
總結(jié)：
陽光體育活動(dòng)是一種全面發(fā)展身心的好方式，通過它可以鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、面對(duì)挑戰(zhàn)和培養(yǎng)堅(jiān)持的意志。我們應(yīng)該珍惜陽光體育活動(dòng)，從中汲取力量，追求全面健康的生活。無論是對(duì)學(xué)習(xí)還是對(duì)生活，陽光體育活動(dòng)都會(huì)起到積極的推動(dòng)作用。讓我們一起加入陽光體育活動(dòng)中，感受運(yùn)動(dòng)的魅力，共同追求健康和快樂的生活！
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇四
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動(dòng)由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年2月—7月
三、活動(dòng)主體
我運(yùn)動(dòng)。我健康。我快樂
四、具體實(shí)施
系列活動(dòng)一：校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和九年級(jí)體育中考模擬運(yùn)動(dòng)會(huì)。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4x100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。
此次校運(yùn)會(huì)為全面迎接“中華人民共和國(guó)建國(guó)xxx周年”造勢(shì)。為我校師生創(chuàng)造一個(gè)良好的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉氛圍。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇五
隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們對(duì)健康生活的重視，陽光體育活動(dòng)已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分。在我參與陽光體育活動(dòng)的過程中，我深深地感受到了它給我?guī)淼目鞓泛鸵嫣?。下面我將從陽光體育的定義、個(gè)人經(jīng)歷、心理效應(yīng)、身體效應(yīng)和社交效應(yīng)等方面來談?wù)勎覍?duì)陽光體育活動(dòng)的心得體會(huì)。
陽光體育活動(dòng)是指在戶外進(jìn)行的各種有助于健康的體育運(yùn)動(dòng)。它包括跑步、騎行、健身等多種形式，可以滿足人們不同的運(yùn)動(dòng)需求。參與陽光體育活動(dòng)的第一步是選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅要考慮自己的興趣愛好，還要考慮自己的身體條件和目標(biāo)。在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后，我們可以選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行鍛煉，讓陽光成為我們生活的一部分。
在我個(gè)人參與陽光體育活動(dòng)的過程中，我不僅提高了體能，還體會(huì)到了陽光體育活動(dòng)帶給我的愉悅。每天早晨，我都會(huì)在公園里晨跑，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。這段時(shí)間，我的精神狀態(tài)得到了極大的提升，我感到自己精力充沛，思維敏捷。通過鍛煉，我對(duì)自己的身體狀況有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也讓我更加堅(jiān)定了保持健康的信念。
除了對(duì)身體的益處，陽光體育活動(dòng)還能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)。在運(yùn)動(dòng)中，我可以暫時(shí)放下工作和學(xué)習(xí)的壓力，全身心地投入到運(yùn)動(dòng)中。這種專注使我感到非常愉悅，讓我在面對(duì)生活中的困難和挫折時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和樂觀。此外，陽光體育活動(dòng)還能提高我的自信心和自尊心，讓我更加積極向上地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
陽光體育活動(dòng)對(duì)身體健康有著顯著的效果。長(zhǎng)期堅(jiān)持陽光體育活動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)肌肉力量和靈敏性，并且有利于預(yù)防和減少一些慢性病的發(fā)生。在我的個(gè)人經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康，體重得到了控制，體能得到了顯著提高。同時(shí)，我的睡眠質(zhì)量也得到了改善，每天早晨起床后感到精力充沛，全身舒暢。
最后，陽光體育活動(dòng)還有著重要的社交效應(yīng)。在陽光體育的過程中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，大家共同追求健康生活，一起比賽，交流經(jīng)驗(yàn)。通過參加各種陽光體育活動(dòng)，我不僅擴(kuò)大了自己的社交圈子，還提高了與人溝通和合作的能力。陽光體育讓我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，幫助他人，讓團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)和融洽。
總的來說，陽光體育活動(dòng)給我?guī)砹撕芏嗫鞓泛鸵嫣?。它不僅提高了我的體能，還對(duì)我的心理健康、身體健康和社交能力產(chǎn)生了積極的影響。通過陽光體育活動(dòng)，我意識(shí)到健康的生活方式對(duì)于我們的生活是多么重要，堅(jiān)持陽光體育活動(dòng)已經(jīng)成為我日常生活中必不可少的一部分。我相信，只要堅(jiān)持，陽光體育活動(dòng)將會(huì)給更多的人帶來快樂和健康。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇六
陽光體育活動(dòng)一直以來都被認(rèn)為是一種能夠促進(jìn)大眾身心健康的方式之一。為了探究陽光體育活動(dòng)對(duì)個(gè)人的影響，我參加了本地舉辦的一次陽光體育活動(dòng)，并深切地體會(huì)到了其中的魅力。通過這次參與，我發(fā)現(xiàn)陽光體育活動(dòng)不僅對(duì)身體健康有著明顯的積極影響，而且對(duì)心理狀態(tài)和人際關(guān)系也有著深遠(yuǎn)的影響。
第二段：身體健康的提升
陽光體育活動(dòng)在我身體健康方面帶來了驚人的提升。長(zhǎng)期坐在辦公室工作的我，大多數(shù)時(shí)間都是缺乏運(yùn)動(dòng)的。然而，參加這次陽光體育活動(dòng)后，我不僅在短時(shí)間內(nèi)提高了體能，還增強(qiáng)了肌肉力量和體魄。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持，我的體力、耐力和靈活性都明顯提高了。感受到這些進(jìn)步，我深刻地體會(huì)到陽光體育活動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，決定長(zhǎng)期堅(jiān)持參與。
第三段：心理狀態(tài)的改善
參加陽光體育活動(dòng)不僅對(duì)身體健康有益，而且對(duì)心理狀態(tài)有著積極的影響。在活動(dòng)中，我體驗(yàn)到了釋放壓力和減輕焦慮的愉悅感。與他人一起運(yùn)動(dòng)，分享快樂，增進(jìn)了彼此的友誼。運(yùn)動(dòng)不僅有助于使我心情愉快，還能促進(jìn)我的注意力集中和思維敏捷。通過參與這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了放松自己，充電自己，并發(fā)現(xiàn)陽光體育活動(dòng)對(duì)調(diào)整心理狀態(tài)具有重要意義。
第四段：人際關(guān)系的改善
參加陽光體育活動(dòng)還帶來了我與他人之間關(guān)系的改善。在這個(gè)活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們一起參與體育運(yùn)動(dòng)，分享彼此的喜悅和快樂。這些活動(dòng)不僅增進(jìn)了我與他人的友誼，還建立了一個(gè)積極健康的社交網(wǎng)絡(luò)，為我提供了更多可以與他人互動(dòng)的機(jī)會(huì)。通過參與陽光體育活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力，以及它在培養(yǎng)友誼和建立社交聯(lián)系方面的重要性。
第五段：總結(jié)和展望
總的來說，參加陽光體育活動(dòng)給我留下了深刻的印象。它不僅幫助我提高了身體健康水平，還改善了我的心理狀態(tài)和與他人之間的關(guān)系。通過這次參與，我明白了陽光體育活動(dòng)的重要性，并決定將其作為一種長(zhǎng)期的生活習(xí)慣。我相信繼續(xù)參與陽光體育活動(dòng)將會(huì)帶給我更多意想不到的好處，讓我在健康和快樂中不斷成長(zhǎng)。我期待著未來的陽光體育活動(dòng)，以及它們帶給我的積極體驗(yàn)。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇七
陽光體育活動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的活動(dòng)，它為我們提供了一個(gè)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的機(jī)會(huì)。通過參與陽光體育活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了體育鍛煉對(duì)身心健康的重要性。在過去的一段時(shí)間里，我參加了一些陽光體育活動(dòng)，并從中受益匪淺。
第二段：體育鍛煉的好處。
陽光體育活動(dòng)不僅可以使我們身體得到鍛煉，還有助于增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力。加強(qiáng)肌肉鍛煉可以增強(qiáng)力量和耐力，提高身體素質(zhì)。此外，體育活動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于保持身體的健康狀態(tài)。參加體育活動(dòng)還能促使大腦分泌多巴胺和內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，使人感到開心和愉悅。
通過參與陽光體育活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)體育活動(dòng)不僅是一種鍛煉身體的方法，更是一種享受樂趣的方式。比如，踢足球可以鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力，與隊(duì)友一起互動(dòng)，共同完成目標(biāo)，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的樂趣。打籃球可以鍛煉個(gè)人技巧，展示自己的實(shí)力，并與其他球員進(jìn)行切磋，體驗(yàn)到競(jìng)技的樂趣。無論是什么體育活動(dòng)，都有獨(dú)特的樂趣，可以使我們身心愉悅。
體育活動(dòng)雖然有很多好處，但也面臨一些挑戰(zhàn)，比如體能的限制、技術(shù)的困難等。在體能不足的情況下，參加一些高強(qiáng)度的體育活動(dòng)可能會(huì)感到吃力，但這正是我們鍛煉體能的機(jī)會(huì)。技術(shù)的困難可能會(huì)讓我們感到沮喪，但只要堅(jiān)持下來并不斷努力，我們就能逐漸掌握技巧，克服困難。陽光體育活動(dòng)可以幫助我們面對(duì)挑戰(zhàn)，增強(qiáng)意志力和毅力。
第五段：結(jié)語。
通過參與陽光體育活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了體育鍛煉對(duì)身心健康的重要性，也體驗(yàn)到了體育活動(dòng)帶來的樂趣和挑戰(zhàn)。體育活動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和自律能力。我將繼續(xù)堅(jiān)持參與陽光體育活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，并通過鍛煉和挑戰(zhàn)不斷提升自己。陽光體育活動(dòng)帶給我無窮的動(dòng)力和正能量，我相信它也會(huì)對(duì)其他人產(chǎn)生積極的影響。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇八
貫徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
我運(yùn)動(dòng)？我健康？我快樂
人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)
組長(zhǎng)：呂志仁
副組長(zhǎng)：汪志勇金甌敏
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任
1、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動(dòng)課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
4、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
1、活動(dòng)計(jì)劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級(jí)為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，全面開展陽光體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)每天1小時(shí)體育鍛煉的目的。
2、活動(dòng)方式
領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評(píng)價(jià)，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動(dòng)步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測(cè)。學(xué)校組織開展秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、春季運(yùn)動(dòng)會(huì)、參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測(cè)，檢查運(yùn)動(dòng)效果。
4、活動(dòng)具體安排見附件！
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時(shí)間，堅(jiān)持搞好陽光體育活動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。積極開展體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“三定”，即定內(nèi)容、定時(shí)間、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競(jìng)賽活動(dòng)。每學(xué)期，學(xué)校組織運(yùn)動(dòng)會(huì)或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測(cè)試。堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。學(xué)校要將體育科目測(cè)試成績(jī)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個(gè)學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動(dòng)打造成學(xué)校文化名片之一。**年11月，我校首屆體育運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦，開展各項(xiàng)競(jìng)賽，有田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對(duì)學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。**年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇九
近年來，陽光體育活動(dòng)在我國(guó)逐漸興起，并吸引了越來越多的參與者。上個(gè)月，我有幸參加了一次陽光體育活動(dòng)，給我留下了深刻的印象，使我深感其重要性。下面，我將分享我在這次活動(dòng)中的心得體會(huì)。
首先，陽光體育活動(dòng)讓我意識(shí)到了體育鍛煉對(duì)健康的重要性。在這次活動(dòng)中，我親身體驗(yàn)到了參加體育活動(dòng)的樂趣和挑戰(zhàn)。比如，在跑步比賽中，我全身心地釋放出體內(nèi)的能量，感受到肌肉的力量和呼吸的急促，身體中的疲勞仿佛瞬間被帶走。這讓我深刻體會(huì)到，只有通過體育鍛煉我們才能增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康。體育活動(dòng)不僅能改善肌肉力量和心肺功能，還能增強(qiáng)身體的免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生。陽光體育活動(dòng)讓我意識(shí)到，只有保持良好的體育鍛煉習(xí)慣，才能真正健康地生活。
其次，陽光體育活動(dòng)促進(jìn)了人際關(guān)系的發(fā)展。在活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，我們一起分享了運(yùn)動(dòng)的快樂，共同追求著進(jìn)步。我們一起鼓勵(lì)加油，互相激勵(lì)，這大大增強(qiáng)了彼此之間的友誼。我發(fā)現(xiàn)，參加陽光體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以拓寬自己的社交圈子，結(jié)識(shí)更多的朋友。在這個(gè)社交化的時(shí)代，擁有強(qiáng)大的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)是非常重要的。陽光體育活動(dòng)給我提供了一個(gè)極好的機(jī)會(huì)，讓我在健康的同時(shí)，結(jié)交了一群熱愛運(yùn)動(dòng)的朋友。
第三，陽光體育活動(dòng)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在這次體育活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)很多項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成。比如在接力賽中，隊(duì)友需要精確地傳遞接力棒，確保接力順利完成。這就要求我們相互信任，相互配合。只有所有隊(duì)員默契配合，才能取得好的成績(jī)。這次體育活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵。無論是在學(xué)習(xí)還是工作中，都需要具備良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四，陽光體育活動(dòng)激發(fā)了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在這次活動(dòng)中，我目睹了許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員們的精彩表現(xiàn)，他們展現(xiàn)出的頑強(qiáng)意志和卓越技巧讓我深受鼓舞。我看到了他們通過不懈的努力和堅(jiān)持不斷提高自己的能力，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而不斷努力。這讓我明白了，成功需要付出艱辛的努力和不斷的追求。陽光體育活動(dòng)激發(fā)了我對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的熱愛和渴望，讓我認(rèn)識(shí)到，只有與他人競(jìng)爭(zhēng)并超越自己，才能取得更大的成功。
最后，陽光體育活動(dòng)教會(huì)了我要堅(jiān)持不懈，在面對(duì)困難時(shí)不要輕易放棄。體育活動(dòng)中的挑戰(zhàn)和困難不可避免，但是只有堅(jiān)持下去，持之以恒，才能戰(zhàn)勝它們。在這次活動(dòng)中，我遇到了許多困難，比如長(zhǎng)跑中的疲勞和團(tuán)隊(duì)中的分歧。但是，我從未放棄過，我知道只要我堅(jiān)持下去，付出努力，我就能夠戰(zhàn)勝這些困難并最終獲得勝利。陽光體育活動(dòng)讓我意識(shí)到，人生也是如此，只有堅(jiān)持不懈，迎接挑戰(zhàn)，才能夠克服困難，取得成功。
綜上所述，參加陽光體育活動(dòng)給我?guī)砹嗽S多收獲和感悟。它不僅讓我更加重視健康，鍛煉了我的社交能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，激發(fā)了我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，還教會(huì)了我要堅(jiān)持不懈。陽光體育活動(dòng)對(duì)我而言不僅僅是一種體驗(yàn)，更是一次寶貴的成長(zhǎng)和歷練。我相信，在未來的日子里，我將更加積極參與體育鍛煉，讓陽光體育活動(dòng)成為我人生中的一部分。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十
為豐富廣大教師課余生活，進(jìn)步教師身體健康水平，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的展開，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極展開豐富多彩的群眾性體育活動(dòng)，真正讓天天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一天生為廣大師生的實(shí)際行動(dòng)，讓每個(gè)師生的健康受益，特制定本方案。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
1、由學(xué)校工會(huì)和體育組同一添置活動(dòng)用具，布置安排活動(dòng)場(chǎng)所，活動(dòng)器材直接發(fā)到各個(gè)小組，由小組考核負(fù)責(zé)人同一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時(shí)間為集體鍛煉活動(dòng)時(shí)間，隨作息時(shí)間調(diào)劑而調(diào)劑活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)情勢(shì)豐富多彩，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地和器材實(shí)際，本次設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動(dòng)等來展現(xiàn)陽光體育活動(dòng)成果。
拔河設(shè)四支隊(duì)伍，依照低（1、2年級(jí)）、中（3、4年級(jí)）、高年級(jí)（5、6年級(jí)）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場(chǎng)比賽采用三局兩勝。每隊(duì)出一位裁判員和監(jiān)視員。
手球比賽設(shè)立七支隊(duì)伍，（每支隊(duì)伍場(chǎng)上隊(duì)員必須保證兩男三女）一至六年級(jí)各一支隊(duì)伍和綜合組共七支隊(duì)伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個(gè)小組，a組三個(gè)隊(duì)進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。b組四支隊(duì)伍依照雙敗淘汰制決出兩個(gè)優(yōu)越隊(duì)伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。終究決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎(jiǎng)分別給予一定的獎(jiǎng)金或?qū)嵨锔＠?BR> 2、拔河設(shè)獎(jiǎng)為一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎(jiǎng)1名（冠軍），一等獎(jiǎng)1名（亞軍），二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
為貫徹落實(shí)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，上海市xx實(shí)驗(yàn)中學(xué)在陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，創(chuàng)新思路，扎實(shí)推進(jìn)，營(yíng)造了良好的體育文化氛圍。
一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，周密部署各項(xiàng)工作
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照上級(jí)部門的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，扎實(shí)有效的開展工作。
二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍
我校充分利用班級(jí)板報(bào)、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的理念深入人心，使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實(shí)
我校結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、安全預(yù)案三落實(shí)，師生共同參與。把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試相結(jié)合、與提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。具體執(zhí)行情況如下：
(1) 利用大型集會(huì)時(shí)間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對(duì)陽光體育活動(dòng)進(jìn)行宣傳和動(dòng)員。
(2) 每年舉行一次大型冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。
(3) 每年舉行一次分年級(jí)段冬季長(zhǎng)跑比賽。
(4) 每年舉行一次全校性師生共同參與的迎春長(zhǎng)跑比賽。
(5) 積極組織學(xué)生參加寶山區(qū)學(xué)生長(zhǎng)跑比賽。
(6) 持之以恒的堅(jiān)持每天累計(jì)男生1500米、女生1000米的長(zhǎng)跑活動(dòng)。
(7) 在2008奧運(yùn)年學(xué)校開展了一次有特色的“迎奧運(yùn)”長(zhǎng)跑比賽。
(8) 在2009年學(xué)?！皹s獲迎世博——上海200萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。
在活動(dòng)開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生寫長(zhǎng)跑日記，與其他班級(jí)或?qū)W校學(xué)生分享長(zhǎng)跑體驗(yàn)。使冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
通過“陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來講，參加陽光體育長(zhǎng)跑，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
20xx年11月29日中午，經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院在生活廣場(chǎng)組織了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
首先進(jìn)行了游戲互動(dòng)和街舞表演，開啟了經(jīng)管學(xué)院的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)；隨后二十多名我院學(xué)生身著院服，高舉院旗，繞校園跑步一周，號(hào)召同學(xué)們積極參與此次冬季長(zhǎng)跑。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，一方面讓鍛煉成為學(xué)生生活的一種樂趣；另一方面也提高了人們加強(qiáng)鍛煉、提高身體素質(zhì)的意識(shí)。
總結(jié)：此次活動(dòng)的展開很大地調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。同學(xué)們積極響應(yīng)。我院學(xué)生高舉院旗跑向終點(diǎn)。在我們的不懈努力下取得了一定的成效，但是，對(duì)于存在的一些問題和不足。我們將進(jìn)一步采取切實(shí)有效措施，成立督導(dǎo)小組，分別深入各班督促檢查活動(dòng)的開展情況，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅(jiān)持開展好此項(xiàng)活動(dòng)，確?；顒?dòng)持續(xù)有效。
對(duì)往后的體育生活也有了一些計(jì)劃：一是繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)格落實(shí)工作責(zé)任制，確?；顒?dòng)的順利進(jìn)行。二是進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)信息的上報(bào)力度，積極參與評(píng)選活動(dòng)。三是大力引導(dǎo)和組織廣大學(xué)生的參與體育鍛煉，并對(duì)廣大青少年進(jìn)行體育健身知識(shí)指導(dǎo)。四是發(fā)揮宣傳部的作用，開展形式多樣的宣傳活動(dòng)，切實(shí)提高同學(xué)們的參與率，促進(jìn)我院學(xué)生的全面發(fā)展。
第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)
20xx年10月18日，河北科技大學(xué)第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕儀式在主體育場(chǎng)隆重舉行。出席此次活動(dòng)的來賓有副校長(zhǎng)以及各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)，副校長(zhǎng)在開幕式上致詞。
沐著晨光，迎著朝霞，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)健兒們意氣風(fēng)發(fā)、斗志昂揚(yáng)。他們或用速度去詮釋力量，或用堅(jiān)持去書寫輝煌，或用佃桿支撐起生命的高度，或用雙腳丈量青春的長(zhǎng)度……傾盡全力為學(xué)院爭(zhēng)光，觀眾席上同學(xué)們都奮力地為自己學(xué)院加油助威，吶喊聲響徹天際。
總結(jié)：此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功舉辦給大一新生一個(gè)增強(qiáng)凝聚力的機(jī)會(huì)，它帶給我們的不僅僅是勝利后的榮譽(yù)，帶給我們的更是一種熱愛運(yùn)動(dòng)的精神。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與我院師生的共同努力下，徐徐地降下了帷幕。整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)氣氛熱烈、秩序井然，體現(xiàn)了我院師生良好的精神風(fēng)貌，成為我院體育工作的又一次成功檢閱，尤其值得關(guān)注的是，運(yùn)動(dòng)會(huì)自始至終體現(xiàn)出一種集體的凝聚力與向心力，使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)不但完成了比賽任務(wù)，而且將有力地推動(dòng)我院今后的體育工作，取得了更大意義上的成功.
新生杯籃球賽第三名爭(zhēng)奪戰(zhàn)
20xx年10月下旬，在西北操場(chǎng)上演了一場(chǎng)經(jīng)管學(xué)院與建工學(xué)院的精彩對(duì)決，比賽異常激烈，最終經(jīng)管學(xué)院憑借出色的發(fā)揮大比分戰(zhàn)勝對(duì)手，榮登三甲。
經(jīng)管學(xué)院的隊(duì)員們個(gè)個(gè)靈活多變，積極主動(dòng)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神與對(duì)手展開了激烈的較量。他們嚴(yán)密防守，緊追不舍；他們自信滿滿，進(jìn)球后吶喊聲振奮人心，由最初的小比分領(lǐng)先，愈戰(zhàn)愈勇，全力打好配合，精彩的三分球，籃板球不斷，一度將場(chǎng)上氣氛推向高潮。
最后，經(jīng)管學(xué)院男籃以精彩的表現(xiàn)結(jié)束了新生杯之旅。在精彩成績(jī)的背后，體現(xiàn)出他們精湛的技術(shù)與拼搏的精神，他們是經(jīng)管永遠(yuǎn)的驕傲。
我院有大量的人才都在學(xué)校的體育隊(duì)里，比如籃球隊(duì)，排球隊(duì)，足球隊(duì)等等，他們不單單是我們學(xué)院的驕傲，更是科大的驕傲。
這一年我在經(jīng)管學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部擔(dān)任部長(zhǎng)一職，只是一個(gè)部長(zhǎng)，我深深體會(huì)到了一個(gè)組織者的不容易，所以，在這里我要向所有體育工作組的老師們說一句；老師，您辛苦了。經(jīng)過一年來大量開展或參與的體育活動(dòng)讓大家都可以參與一定量的體育活動(dòng)并且意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)于青年人來說的重要性，通過這次陽光體育運(yùn)動(dòng)，使廣大學(xué)生深深的體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我健康，我幸福！”進(jìn)一步樹立全民健身，全民參與的意識(shí)，有力的引導(dǎo)；讓同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)，形成了一種生機(jī)勃勃的校園全民體育氛圍。我院一定會(huì)在今年的基礎(chǔ)上，開展更多，更好的陽光體育運(yùn)動(dòng)，讓同學(xué)們更多的參與進(jìn)來，讓我們一起，運(yùn)動(dòng)快樂，健康第一！
20xx年新生杯籃球賽男子組第三名，女子組第五名。
20xx年第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，甲組第二名，乙組第三名，總成績(jī)第三名，20xx---20xx年陽光體育運(yùn)動(dòng)二等獎(jiǎng)。
20xx年院系杯籃球聯(lián)賽，男子組第八名，女子組第一名。20xx年武術(shù)大賽第十一名。
20xx年足球聯(lián)賽第三名。
20xx年健美操街舞大賽二等獎(jiǎng)。
20xx年羽毛球比賽第三名。
20xx年排球比賽男子組第一名，女子組第八名。
20xx年網(wǎng)球比賽第一名。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
認(rèn)真貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號(hào)）文件和《教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》（體教藝〔20xx〕10號(hào)）文件精神，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我校體育傳統(tǒng)校的特色，把加強(qiáng)體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主渠道，深入開展陽光體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到和超過國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。
為加強(qiáng)對(duì)我校陽光體育活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，確保活動(dòng)的順利實(shí)施，學(xué)校成立陽光體育活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：柯堅(jiān)林
副組長(zhǎng)：許彥達(dá)傅健龍
成員：張剛羅衛(wèi)黃平波陳玄飛華晟裴玉容各班主任
活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)我快樂我陽光
活動(dòng)口號(hào)：每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子
學(xué)校全體師生員工
1、校本性原則。陽光體育活動(dòng)的項(xiàng)目設(shè)計(jì)和內(nèi)容選擇上立足于我校特色，根據(jù)我校場(chǎng)地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實(shí)際情況，因地制宜，形成具有校本特色的陽光體育活動(dòng)項(xiàng)目，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)校體育活動(dòng)的開展和校園文化的建設(shè)。
2、趣味性原則。陽光體育活動(dòng)的項(xiàng)目設(shè)計(jì)從學(xué)生角度出發(fā)，從學(xué)生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學(xué)生口味，感興趣的體育活動(dòng)項(xiàng)目，吸引學(xué)生參與，并持久開展。
3、創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動(dòng)項(xiàng)目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動(dòng)的實(shí)踐中不斷進(jìn)行選擇、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項(xiàng)目，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)、完善。同時(shí)，通過引入民間體育游戲，新興的體育運(yùn)動(dòng)等豐富多彩，富有特色的各種體育活動(dòng)，源源不斷地有選擇性地提供給學(xué)生，不斷充實(shí)、更新陽光體育活動(dòng)內(nèi)容。
4、實(shí)效性原則。陽光體育活動(dòng)是學(xué)生展示個(gè)人能力、魅力，發(fā)揮、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)的舞臺(tái)；是學(xué)生相互交流、交往、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái)；是培養(yǎng)和提高終身體育的愛好、習(xí)慣、能力的場(chǎng)所。學(xué)校設(shè)計(jì)的陽光體育活動(dòng)要真正達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、愉悅身心的現(xiàn)實(shí)目標(biāo)，在內(nèi)容設(shè)計(jì)和項(xiàng)目選擇上應(yīng)符合青少年的性別、年齡、生理、心理特點(diǎn)，符合人體機(jī)能適應(yīng)規(guī)律。
5、安全性原則。陽光體育活動(dòng)參加人數(shù)多、場(chǎng)地小、學(xué)生積極性高、跑跳頻繁、學(xué)生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設(shè)計(jì)活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)充分遵循體育活動(dòng)的規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，考慮到場(chǎng)地、器材的適用性、安全性，確?；顒?dòng)的安全。
6、長(zhǎng)期性原則。陽光體育活動(dòng)是事關(guān)終身幸福，目的是要學(xué)生養(yǎng)成終身健體的習(xí)慣，我們要把陽光體育活動(dòng)納入學(xué)生小學(xué)六年的校園生活中。
學(xué)校根據(jù)自身的場(chǎng)地、師資情況和學(xué)生興趣愛好的特點(diǎn)，制定校內(nèi)各具特色的體育比賽活動(dòng)?；顒?dòng)形式以集體活動(dòng)為主、分班(組)活動(dòng)為輔。
集體活動(dòng)即每天下午第三節(jié)課，組織當(dāng)天沒有體育課的學(xué)生在操場(chǎng)開展簡(jiǎn)便安全又有實(shí)效的集中鍛煉活動(dòng)。
分組活動(dòng)是指以班級(jí)、體育興趣小組和專項(xiàng)比賽等形式開展的活動(dòng)。分組活動(dòng)規(guī)模小、人數(shù)少，地點(diǎn)可以分散，方式靈活便于組織和區(qū)別不同情況。
每學(xué)期春、秋季確保召開兩次全校性的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。
圍繞素質(zhì)教育的總體要求，根據(jù)學(xué)校體育工作的任務(wù)、學(xué)生的心理、生理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)、學(xué)校場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)和體育器材配備以及季節(jié)、氣候的變化科學(xué)安排陽光體育活動(dòng)。
主要內(nèi)容包括：
1、教導(dǎo)處確保各年級(jí)開足開齊體育課，一、二年級(jí)每周4學(xué)時(shí)，三至六年級(jí)每周3學(xué)時(shí)，并將體育活動(dòng)課納入課表。
2、全國(guó)推行實(shí)施的《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》和運(yùn)動(dòng)型眼球保健操。
3、各種球類活動(dòng)競(jìng)賽、集體跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統(tǒng)強(qiáng)身健體運(yùn)動(dòng)、隊(duì)列練習(xí)等。
4、由中國(guó)田徑協(xié)會(huì)、中國(guó)教育學(xué)會(huì)體育專業(yè)委員會(huì)、國(guó)際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）等單位推薦開展的國(guó)際田聯(lián)少兒（趣味）田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
5、根據(jù)本校的實(shí)際情況和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)自主開發(fā)活動(dòng)項(xiàng)目。如：校操、韻律操、集體舞、健美操、器械操、繩操、武術(shù)操等，要充分發(fā)揮師生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，挖掘創(chuàng)編一批富有學(xué)校特色的學(xué)生體育活動(dòng)項(xiàng)目。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)
認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實(shí)“人人都是體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)者”的理念，鼓勵(lì)所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)之中。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度
成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動(dòng)的.開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。以快樂體育、趣味體育引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“陽光體育活動(dòng)制度”和“陽光體育活動(dòng)評(píng)比制度”，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
學(xué)校要將陽光體育活動(dòng)排入學(xué)校的作息時(shí)間表，科學(xué)安排作息時(shí)間。要充分考慮到場(chǎng)地、季節(jié)（天氣）、以及學(xué)生興趣等因素，精心策劃陽光體育活動(dòng)內(nèi)容，建立起一定時(shí)期內(nèi)相對(duì)固定的活動(dòng)模式，認(rèn)真組織實(shí)施。
學(xué)校建立陽光體育校本課程實(shí)施效果評(píng)價(jià)制度，對(duì)活動(dòng)中的先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種活動(dòng)方案、活動(dòng)記錄、競(jìng)賽評(píng)價(jià)等文字、音像資料存檔，作為總結(jié)考核評(píng)比的依據(jù)，并納入學(xué)校工作考核內(nèi)容，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。
3、全員參與，科學(xué)合理，體現(xiàn)特色
堅(jiān)持全體學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合。針對(duì)不同年齡、場(chǎng)地器材、季節(jié)、氣候條件選擇編排內(nèi)容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一個(gè)時(shí)期內(nèi)相對(duì)固定的程序模式，并定期更換活動(dòng)內(nèi)容與方式，體現(xiàn)我校廣播操特色，不斷豐富完善陽光體育活動(dòng)課程。
4、加大投入，完善設(shè)施，確保安全
學(xué)校不斷加大投入，改善活動(dòng)場(chǎng)地、充實(shí)活動(dòng)器械設(shè)備，確保師生廣泛參與的可能性。制定詳細(xì)工作計(jì)劃，有組織、有步驟地開展陽光體育活動(dòng)，有效化解部分學(xué)校場(chǎng)地不足與學(xué)生人數(shù)眾多的矛盾。重視陽光體育活動(dòng)紀(jì)律與安全，做好安全保障工作，杜絕傷害事故的發(fā)生，確保每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)的順利開展。
5、結(jié)合本校實(shí)際和教師、學(xué)生特點(diǎn)逐步形成具有本校特色的、學(xué)生參與面廣、成效突出的體育項(xiàng)目。注重在普及中提高，長(zhǎng)期堅(jiān)持以形成學(xué)校體育工作的特色和亮點(diǎn)。
總要求：做到“四化”。即：行動(dòng)統(tǒng)一化、隊(duì)列軍事化、動(dòng)作規(guī)范化、活動(dòng)有序化。
（一）學(xué)生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；
2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng)，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4、活動(dòng)時(shí)要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動(dòng)，安全第一。
（二）教師具體要求：
1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。
2、按《室外大課間活動(dòng)方案》準(zhǔn)備活動(dòng)器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動(dòng)量。
4、活動(dòng)時(shí)，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
1、傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時(shí)通知家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對(duì)事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。
4、重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)學(xué)校。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
深入貫徹全國(guó)教育工作會(huì)議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動(dòng)，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會(huì)實(shí)踐能力，精心組織，認(rèn)真實(shí)施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
為貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活-動(dòng)”。同時(shí)把活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成 員： 各年級(jí)主任和班主任老師
我陽光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
學(xué)校有統(tǒng)一大活動(dòng)安排，班班有特色小活動(dòng)，人人天天參加健身運(yùn)動(dòng)。
(一)第一階段：20xx年3至4月
1、調(diào)整課時(shí)設(shè)置和作息時(shí)間。
(1)按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。
(2)設(shè)置陽光體育活動(dòng)課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動(dòng)課大課間。
2、舉行陽光體育運(yùn)動(dòng)宣傳啟動(dòng)儀式。
根據(jù)上級(jí)安排，于3月中旬正式啟動(dòng)，號(hào)召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動(dòng)儀式活動(dòng)內(nèi)容：各班組織“我陽光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動(dòng)開展陽光體育活動(dòng)。
3、制定活動(dòng)方案，落實(shí)活動(dòng)人員
(1)每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動(dòng)課(早操、大課間活動(dòng))教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動(dòng)組織指導(dǎo)。
(2) 定活動(dòng)計(jì)劃，落實(shí)班級(jí)陽光體育活動(dòng)，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動(dòng)、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動(dòng)項(xiàng)目及有特色的年級(jí)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
4、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)：
(1)認(rèn)真組織好每天的兩操活動(dòng)
第一部分：眼保健操(5分鐘)
第二部分：廣播操(8分鐘);
第三部分：大課間活動(dòng)(時(shí)間20分鐘);
(2)全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。
(二)第二階段：20xx年5至6月
1、積極準(zhǔn)備，強(qiáng)化訓(xùn)練，參加全鄉(xiāng)體育活動(dòng)展示會(huì)(乒乓球比賽，體操比賽)
2精心組織陽光體育活動(dòng)課，使活動(dòng)常規(guī)化。
3、、開展興趣體育競(jìng)賽活動(dòng)，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進(jìn)行：一是以年級(jí)組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現(xiàn)場(chǎng)體育比賽。
1、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，達(dá)成共識(shí)。
全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運(yùn)動(dòng)”對(duì)于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級(jí)制定的具體活動(dòng)方案，保證活動(dòng)時(shí)間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強(qiáng)宣傳每天一小時(shí)體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長(zhǎng)樹立“健康第一”思想。全體師生要爭(zhēng)做宣傳員，積極向社會(huì)、家庭宣傳，得到社會(huì)、家庭支持，營(yíng)造“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時(shí)體育活動(dòng)成為廣泛的共識(shí)及人們的自覺行動(dòng)。教師力爭(zhēng)全員參與，精心組織陽光體育活動(dòng)，努力形成常規(guī)的體育活動(dòng)，形成制度。
3、加強(qiáng)管理，注重評(píng)價(jià)
強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，納入班級(jí)考評(píng)中去，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。
4、強(qiáng)化安全，規(guī)范運(yùn)作在組織活動(dòng)的過程中，要加強(qiáng)安全教育，對(duì)指導(dǎo)教師和活動(dòng)設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
5、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)班喻戶曉，深入人心。
6、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境，把陽光體育活動(dòng)真正的搞下去。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”，同時(shí)與加強(qiáng)班級(jí)體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、提高班級(jí)工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園構(gòu)建緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。我班決定全面實(shí)施每天一小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)?；顒?dòng)實(shí)施方案如下：
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
陽光運(yùn)動(dòng)，快樂成長(zhǎng)
五年級(jí)二班學(xué)生
每天1小時(shí)陽光體育活動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：體育課，第六節(jié)課后一小時(shí)的'課外體育活動(dòng)、課間操、眼保健操。
1、素質(zhì)練習(xí)。如：跑步、立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戲（貼燒餅、跳皮筋等）
3、球類活動(dòng)。如籃球、羽毛球、乒乓球等。具體安排如下：
上午項(xiàng)目晨間活動(dòng)內(nèi)容晨操課間操剪紙、折紙、貼畫籃球（男）羽毛球（女）打沙包跳繩書法，繪畫體能（跑步，俯臥撐）趣味體育文學(xué)（作文詩歌朗誦）時(shí)間（分鐘）1010下午班級(jí)特色項(xiàng)目活動(dòng)401、班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來，并注意安全。
1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。
3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
陽光體育活動(dòng)可以加強(qiáng)學(xué)校體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)，下面小編給大家?guī)黻柟怏w育活動(dòng)總結(jié)，歡迎閱讀!
為貫徹黨的教育方針，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)，根據(jù)教育局《關(guān)于在全縣中小學(xué)校繼續(xù)開展陽光體育群體性系列活動(dòng)的通知》開展陽光體育文件精神，切實(shí)提升當(dāng)代學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育系列活動(dòng)中開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
成立了以李振業(yè)校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照教育局的統(tǒng)一部署，制定具體措施細(xì)則和方案，組織本校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽光體育系列活動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，要求全校加強(qiáng)溝通，扎實(shí)有效的開展工作，并特意為這次活動(dòng)購(gòu)置器材。
我校充分利用我校的特點(diǎn)，組織以年級(jí)以班為單位比賽，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng) 我健康我快樂”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，同時(shí)學(xué)校組織在2015年11月17日下午在學(xué)校操場(chǎng)進(jìn)行陽光體育活動(dòng)比賽和表演。本次活動(dòng)中各班主任、體育教師組織學(xué)生在課余時(shí)間、體育課上練習(xí)，使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、器材設(shè)備三落實(shí)，師生共同參與。
1、把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)校特點(diǎn)和體育課特點(diǎn)相結(jié)合，按照教育局文件有關(guān)要求，我校的活動(dòng)主題內(nèi)容為“第三套廣播體操”“新型奧林健身操”“三跳’(跳繩，踢毽子，跳皮筋)比賽，錄制群體性系列活動(dòng)比賽展示錄像體育。
2、是把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生參加體育活動(dòng)在一個(gè)小時(shí)以上，學(xué)校將在以后的每學(xué)期至少組織一次大型的體育活動(dòng)或比賽，并評(píng)選出“優(yōu)勝班級(jí)獎(jiǎng)”“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”“優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)”。
3、是把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來促進(jìn)活動(dòng)的.深入開展。
目前，我校陽光體育系列活動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。營(yíng)造了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會(huì)體育的美麗與快樂，“我參與，我健康，我快樂”等口號(hào)深入每個(gè)學(xué)生的心中。
1、隨著王榮校長(zhǎng)宣讀完主持詞，李振業(yè)校長(zhǎng)宣布活動(dòng)開始。所有人的運(yùn)動(dòng)熱情被瞬間點(diǎn)燃。
2、分年級(jí)活動(dòng)。按照事前劃分好的區(qū)域，各年級(jí)學(xué)生在班主任、各組的裁判的帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動(dòng)?；顒?dòng)期間，學(xué)生跳繩踢毽充滿精神、活潑身影跳躍奔騰……生命的活力昭然于眼前。
由于本次活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開始的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳到活動(dòng)的開展等一系列的過程，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。此次活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作?；顒?dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評(píng)。
3、本次活動(dòng)中評(píng)出優(yōu)秀指導(dǎo)教師冀敏、郭麗等和一些優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的班主任和一些優(yōu)秀班級(jí)都頒發(fā)了獎(jiǎng)品。為以后的活動(dòng)打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。
當(dāng)然，由于活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問題，比如說：由于種種原因，有個(gè)別學(xué)生沒有出席;活動(dòng)的過程中還需穿插更豐富的小游戲，同學(xué)們的投入還有所不夠。對(duì)于本次活動(dòng)中存在的不足，只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信能夠在今后的活動(dòng)中做的更好。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，讓沒有參加活動(dòng)的初中部學(xué)生觀看分享活動(dòng)的體驗(yàn)。使活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，促進(jìn)了青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
總之，通過本次“秋季陽光體育活動(dòng)”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”,對(duì)每一名學(xué)生來講,參加陽光體育活動(dòng),不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng),而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄! 通過陽光體育系列活動(dòng)的開展，不僅增強(qiáng)了班集體榮譽(yù)感，而且營(yíng)造了一個(gè)生機(jī)勃勃、充滿激情、健康向上的校園環(huán)境。
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十七
為了更活動(dòng)的安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神。從而使廣大師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
通過我校陽光體育活動(dòng)的開展，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，主動(dòng)地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的活力。今后，我校在陽光體育運(yùn)動(dòng)將進(jìn)一步細(xì)化工作環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生各自的特長(zhǎng)，培養(yǎng)了團(tuán)體協(xié)作意識(shí)。讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)健康，追求健康，有了健康的身體，感受到了生活的快樂形成全校學(xué)生參與的體育鍛煉良好風(fēng)氣，達(dá)到了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的，有力地促進(jìn)我校體育工作。
為了更好的貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，響應(yīng)“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮。我校周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹立“健康第一”的意識(shí)，創(chuàng)新比賽項(xiàng)目，取得了較好的效果，受到學(xué)生的歡迎，現(xiàn)將一學(xué)期來的陽光體育活動(dòng)簡(jiǎn)單總結(jié)如下。
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育活動(dòng)。為了搞好陽光體育活動(dòng)，組織老師座談聽取建議并成立了陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。朱校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，政教處、教導(dǎo)處與各年級(jí)聯(lián)合，確保活動(dòng)有序、安全。同時(shí)在開學(xué)初利用周一升旗儀式啟動(dòng)陽光體育活動(dòng)的啟動(dòng)儀式，加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，要求全體師生人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，營(yíng)造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個(gè)人心中，用實(shí)際行動(dòng)踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。
動(dòng)認(rèn)識(shí)非常高，積極布置陽光體育活動(dòng)的各項(xiàng)任務(wù)。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課和活動(dòng)課，使學(xué)生對(duì)體育充滿了興趣。
根據(jù)各年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量的原則，教導(dǎo)處協(xié)同體育組精心策劃，明確各階段的活動(dòng)內(nèi)容、地點(diǎn)及責(zé)任人，這樣既保障了活動(dòng)的規(guī)范有序，又確保了活動(dòng)的安全有效。
規(guī)定活動(dòng)組織者為各班班主任、及相關(guān)年級(jí)的體育教師?；顒?dòng)內(nèi)容有皮筋、田徑、游戲、拔河、球類、繩類等。
同時(shí)學(xué)校還定期舉行全校性體育活動(dòng)和比賽，每年秋季舉行全校性的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。本學(xué)期開始，利用陽光體育活動(dòng)的時(shí)間組織各年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行耐力接力體育大聯(lián)賽和籃球技能體育大聯(lián)賽等活動(dòng)。
由于活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開始的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳到活動(dòng)的開展等一系列的過程，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作。活動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評(píng)。全校學(xué)生的體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)合格率達(dá)95%以上。
開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)了群體性活動(dòng)廣泛開展，使學(xué)生的體質(zhì)健康
狀況得到了普遍改善。但是學(xué)生體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問題，如耐力素質(zhì)和反映心肺功能的肺活量的上升趨勢(shì)還不太明顯；肥胖、超重的學(xué)生依然居高不下，造成這些問題的主要原因有：
1、社會(huì)、家庭對(duì)陽光體育運(yùn)動(dòng)的不認(rèn)同、不理解。受應(yīng)試教育的影響，家長(zhǎng)的唯文化成績(jī)論觀念短時(shí)間還難以改變，擔(dān)心陽光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)影響子女的學(xué)習(xí)，在一定程度上限制小孩的活動(dòng)時(shí)間，對(duì)保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。
2、在校學(xué)生人數(shù)較多，受活動(dòng)場(chǎng)地面積的影響，對(duì)全面開展陽光體育運(yùn)動(dòng)在一定程度上受到限制。
3、活動(dòng)的過程中還需穿插更豐富的小游戲，同時(shí)進(jìn)一步創(chuàng)新體育運(yùn)動(dòng)的形式，加大體育運(yùn)動(dòng)的趣味性，從而進(jìn)一步提高同學(xué)們的投入程度。當(dāng)然，由于陽光體育活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問題。對(duì)于活動(dòng)中存在的不足，只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信在今后的活動(dòng)中會(huì)做的更好。
總之，陽光體育運(yùn)動(dòng)所取得的效果是顯著的，所帶來的影響是巨大的。今后我們將繼續(xù)在市、區(qū)教育局、體育局的領(lǐng)導(dǎo)下，一定要將陽光體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)深入開展下去，為我校的體育工作再上新臺(tái)階而努力工作！
陽光體育活動(dòng)心得體會(huì)篇十八
奧運(yùn)牽系你和我，健康快樂動(dòng)起來。
1、大隊(duì)輔導(dǎo)員宣布活動(dòng)開始，全體學(xué)生放飛氫氣球，歡呼。
五月的校園，鮮花盛開，彩旗飄飄，這是一個(gè)充滿激情和浪漫的季節(jié)，在這里，師生們擁有陽光燦爛的每一天。今天，距離2008北京奧運(yùn)會(huì)召開還有93天，恰逢我們向陽小學(xué)以“奧運(yùn)牽系你和我，健康快樂動(dòng)起來”為主體的陽光體育活動(dòng)推動(dòng)會(huì)隆重召開，讓我們共同唱響心中最美的旋律，預(yù)祝大會(huì)圓滿成功。
我宣布：樺甸市向陽小學(xué)陽光體育推動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始。（歡呼）同學(xué)們，揮舞季們手中熱情的小手，放飛你們心中美好的夢(mèng)想，讓我們永遠(yuǎn)陽光，永遠(yuǎn)健康。
2、趙校長(zhǎng)致詞。
3、體育組長(zhǎng)周文忠老師講話。
4、少先隊(duì)員發(fā)言。5、2中隊(duì)潘xx
5、三操展示。
6、各年段學(xué)生集體活動(dòng)。
（1）一、二年段以游戲?yàn)橹?，建議：丟手絹或是老鷹抓小雞。
（2）三、四年段丟沙包或是跨下傳球。
（3）五、六年段籃球，跳大繩或是條小繩。
7、集隊(duì)，總結(jié)。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”是一種時(shí)尚健康的生活理念，讓我們每一天都擁抱陽光，積極投身陽光體育活動(dòng)，享受陽光體育活動(dòng)的快樂，做一個(gè)全面發(fā)展的好學(xué)生。今天的陽光體育活動(dòng)推動(dòng)會(huì)圓滿落下帷幕，祝福同學(xué)們健康快樂每一天。
有人曾形容“陽光體育運(yùn)動(dòng)”意味著學(xué)校體育的春天到來。教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人指出，“陽光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召學(xué)生到陽光下、到操場(chǎng)上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。當(dāng)前，全國(guó)各地都在積極探索，以創(chuàng)新的手段推進(jìn)學(xué)校體育教育。在今后的教學(xué)工作中，我們向陽小學(xué)還將一如既往地開展好陽光體育運(yùn)動(dòng)，確保全體師生的身體健康，把陽光體育活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處，讓學(xué)校處處充滿陽光。