最優(yōu)心理咨詢案例報告范文(14篇)

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    報告是一種對特定主題或問題進行詳細描述、分析和總結的文獻或書面材料。報告的結尾應當總結主要觀點,強調重要結論,并提出建議或展望未來。下面是一些精選的報告范文,希望對您的報告寫作有所幫助。
    心理咨詢案例報告篇一
    從20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日,我利用課余時間和學校安排的正式實習時間,在青海省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項實習任務,得到實習單位的充分肯定,得到了指導老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面,本人獲得了前所未有的提高和成長。在實習結束之際,特從以下方面做總結。
    青海省心理咨詢研究中心成立于2010年10月,致力于整合與推動青海全省心理咨詢事業(yè)的發(fā)展,由青海省民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,是省內首家專業(yè)心理健康衛(wèi)生服務機構?,F擁有在冊心理咨詢師二百余名,屬省內大的心理咨詢師團隊。
    青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會員單位、中華心理咨詢師國際協會青海志愿者大隊點。
    中心的心理咨詢理念是“真正的愛應該超越生命的長度,心靈的寬度,靈魂的深度”,服務于心理咨詢師培訓與督導、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關系、家庭教育、學生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機干預、心理公益關愛行動。
    多年來,已先后為偏遠山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會弱勢群體提供了多次心理援助服務。尤其是在汶川512大地震和玉樹414大地震的系列心理援助中,做出了杰出的貢獻,得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度贊揚,先后獲得“優(yōu)秀社會團體”、“國際莫妮卡人道主義獎”等榮譽。
    20xx年的盛夏是炎熱的,伴隨玉樹414大地震傷痛的陰霾散開,青海省西寧市迎來了省內外諸多心理學專家和學者的講學。當時,我于“五一”長假期間,在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者,一個很巧合的機會認識了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心的工作人員,她很關心我這個心理學新人在成長中的各種困惑,并我參加中心開展的各類社會公益服務活動。20xx年xx月xx日,中德心理大學(香港)校長徐清照教授在青海師范大學學術報告廳,講授臨床心理學的實務操作技能——催眠治療,之后徐教授勉勵我利用一切條件,采取就近原則取得的學習。于是在這以后的日子里,我很有幸參加了中心在每個周六舉辦的心理沙龍活動,也時時利用空閑時間到中心見習。
    在實習的兩個多月的時間里,經中心主任祁樂平老師的耐心指導,和個人潛心鉆研,先后完成了如下實習任務:
    (一)、協助西寧市勞動路小學、西寧市玉井巷小學、西寧市大同街小學三處心理輔導站建立師生心理健康檔案,并負責學校心理健康教育工作。
    (二)、參加中心組織開展的各類社會公益服務活動,包括對玉樹籍學生進行的ptsd災后心理干預工作,并做好新聞宣傳和報道工作。
    (三)、學習個案處理和團體心理咨詢技能。
    (四)、及時補充心理咨詢應用知識,通過心理沙龍和心理學書籍及影片的學習,提高心理咨詢實務技能。
    (五)、辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。
    在認真完成實習任務后,取得了如下的實習成果:
    (一)、建立了三處心理輔導站的師生心理健康檔案,成功組織了一次心理健康教育專題講座,贏得了校方和師生的一直好評。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績。
    (二)、建立了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,并不斷填充博客內容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網站建設工作,并協助建立了網站。從而,擴大了實習單位在網絡的知曉程度,拓寬其社會宣傳渠道。
    (四)、參加了四次社會公益服務活動。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導,在海北州職業(yè)技術學校開展一次災區(qū)學生ptsd心理疏導,在海南州職業(yè)結束學校開展一次災區(qū)學生ptsd心理疏導。
    (五)、主編與出品一期心理健康服務報《勁松文報·小學版》(紙質版和電子版),由實習單位和心理輔導站西寧市勞動路小學合辦。
    (六)、參加了八次心理沙龍,自學了三部華夏心理培訓教材《心理咨詢師基本功訓練》、《敘事心理療法》、《焦點法解決短期心理咨詢》,觀看了四部心理學電影《盜夢空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》,并撰寫了觀后感。
    (七)、初步熟練了個案處理的技巧。
    在這樣一個集體里,大家共同做著同一件事,一切為了他人生活的更加快樂!
    如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經歷。我們早早地為老人們準備禮品。來到敬老院里,老人們很我們這些客人。在團體心理輔導活動中,雖然因為各種原因老人們響應的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻卻沒有絲毫的懈怠。通過一項項活動,讓老人通過表演節(jié)目等方式表達自己的心聲。在隨后開展的進宿舍慰問中,心理咨詢師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當天的活動結束時,老人們在門口與我們道別。
    我深刻地覺得,作為一名心理工不僅需要熟練各種心理學的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對天下人一視同仁的優(yōu)秀品質。
    在學校做心理健康檔案的日子里。當走進班級里,孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測試。帶隊的老師是位要求有點苛刻的人,實際上我們明白她是很認真負責的。她要求我們在做檔案的`每一細則都要確保準確和完善。
    在隨后進行的測試分析時,老師向我們分享很多的經驗。我體會到心理咨詢需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個細節(jié),都必須要做到嚴謹再嚴謹,這樣做既是對職業(yè)的忠誠,也是對心理求助者的負責。
    對于未來心理工的自己,必須要保持住對生活的細心,也要力求對生活的高度負責。
    每一個月中心都在每個周六的時間定期舉行“心理咨詢師沙龍”,在心理沙龍活動中,彼此交流在心理學學習方面的困惑,和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關于留守兒童的教育上,大家認為要做到以關愛和支持為主,啟發(fā)他們對學習的興趣和對生活的希望。在學校心理健康教育工作中應有區(qū)別地對待留守兒童,采取不同的教育方法進行心理疏導。這類學生心理教育工作的難度較大,心理疏導的時間較長,心理教育工務必保持耐心,在教育中不斷通過測評以檢驗心理工作的實效。
    每次的心理沙龍大家都互相勉勵,永遠做一個忠于職業(yè)的人,不斷學習與更新知識,在心理咨詢的實踐中要隨時歸納與總結,定期參加心理督導,以促進個人心靈的成長,不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長期長期如此。
    在實習單位工作和學習的日子很快就結束了,忘不了祁樂平老師對職業(yè)的崇高信仰,忘不了黃青老師關于人生的諄諄教誨,忘不了侯永晶老師的對工作的嚴格要求……忘不了的人還有很多。
    這段在離開大學之前的美好日子,一定會令我難忘和銘記,這勢必會成為我人生經歷的重要財富。
    最后,向實習單位表示最衷心的感謝,向實習單位的所有人致敬!
    心理咨詢案例報告篇二
    常州市心理衛(wèi)生協會怡源心理導讀:去年7月公布了一個針對企業(yè)員工的心理調查結果顯示,47.37%的員工表示自己偶爾會有嫉妒心,31.58%的員工覺得經常有,只有約21.05%的員工表示從來不會。研究發(fā)現,經常有嫉妒心的員工的幸福感要明顯低于從來不會有嫉妒心的員工。
    可見,嫉妒心理的影響遠不止破壞人際關系和降低工作效率那么簡單,還會讓我們失去從工作本身獲得的快樂感和滿足感。
    專家表示,當員工之間的地位、能力相當時,如果其中一方獲得上級的認可、升職、加薪或者學習機會時,可能會引起其他員工的嫉妒;有利益沖突的員工之間也容易出現嫉妒心,畢竟榮譽或者獎勵是有限的,給了其他人,可能自己就會失去機會;女性員工比男性員工更容易產生嫉妒心,女性天生更感性一些,對外部的第一反應往往是情感性的,而男性員工產生嫉妒心理的比例則相對較小,而且也會更快恢復。
    當職場人產生嫉妒心理時,可能會表現為工作上不配合、人際關系緊張、積極性降低等,而如果這些現象長期存在,就會嚴重影響工作質量、人際關系,對個人和組織的發(fā)展都非常不利。
    心理案例:“羨慕”變“怨恨”昔日好友成敵人
    曾受“嫉妒之心”所累的小孟,一直在為自己的沖動而后悔?!拔抑酪呀浕夭蝗チ?,她曾經是我最要好的職場伙伴”,她說,“起初只是有點羨慕她,沒想到后來卻愈演愈烈,直接就怨恨了起來?!?BR>    年紀相仿、幾乎是同時入職的小孟和小黎,由于性格投契很快成為好友。她們在工作時合作愉快,工作之外也如知己般無所不談。然而改變卻由一次獎勵開始。
    為人處事八面玲瓏的小黎因為深諳與上司的相處之道,在去年的年會上獲得“最佳員工獎”,逐漸成為部門“紅人”。此后,她的舉手投足開始發(fā)生微妙的變化,與同事說話的語氣也發(fā)生強勢起來——當然,這一切也許都是小孟自己的感覺而已。
    “不知為何,我覺得她和以前不一樣了,仗著自己受寵,說話做事樣樣帶刺,讓我難以接受?!彼f,“后來終于有一次,我們因為工作上的小分歧,大吵了一架。”
    小孟承認當時自己是有點借題發(fā)揮,趁機釋放心中對小黎的“羨慕嫉妒恨”。結果,兩人爭吵得不可開交,甚至還當著部門同事的面,把對方生活中的“小秘密”都抖了出來。結果可想而知,曾經惺惺相惜的兩個好友從此交惡。
    誰沒體驗過嫉妒?在嫉妒的背后所隱藏著的,除了難以啟齒的沮喪與憤怒,還有什么呢?專家表示,有研究發(fā)現,嫉妒心理的產生與心理落差密切相關,而究其原因,可以分為外部因素和內部因素。
    外部因素包括組織公平感,即分配公平。在分配中,當現實與理想存在較大差距時,必然造成攀比,內心會產生嚴重的不平衡體驗以及對他人的反感,造成人際關系緊張。另外,與領導公平也有密切關系。分配公平是基礎,領導公平是推動力,領導的鼓勵和支持給予員工以希望,反之,就會導致惡性競爭,嫉妒心理更會不斷蔓延。
    此外,嫉妒心理產生的根本原因還與個人性格有密切關系。一般來說,低自尊者的嫉妒心往往會更強,高自尊者的嫉妒心一般較弱。
    自卑者:自卑的人往往會自我感覺與他人有差距,也一直未能順利發(fā)揮潛能。一旦在他看來和他水平旗鼓相當的同事成功了,就容易心生嫉妒。
    性格偏焦慮者:這部分人不僅會對未來的事情表現得過分擔憂,對切身的利益有時候也會過分關注,極易產生嫉妒。
    自我意識較弱者:由于對自我缺乏足夠了解,對本身的優(yōu)勢和不足認識較淺,也很容易產生盲目的嫉妒心理。
    對周圍環(huán)境缺乏信任感和安全感者:當與同事沒有建立起相互信任的關系時,在利益面前也很容易產生嫉妒心理。
    敢于直面嫉妒心理,提升自尊感
    克服嫉妒心理,關鍵是要對嫉妒心理有一種正確的態(tài)度,敢于直面嫉妒。嫉妒是不可避免的,這可能是人類的一個弱點,我們對此不必大驚小怪,因為這樣有助于我們保持冷靜的頭腦,并通過努力來不斷提升自我能力。
    在具體做法上,首先,要有意識地提高自己的人際信任水平和自尊水平,在生活中多運用積極的應對方式,充分利用自己的社會支持系統(tǒng)功能,及時疏導或者降低這種消極情緒,這樣可以讓我們生活得更加輕松、快樂。
    其次,可以求助于心理咨詢。多參與一些心理調適的講座或者進行心理咨詢,也有助于幫我們認清嫉妒的原因,尋找消除嫉妒的方法,從而將注意力更多地放在提高自我能力以及人際關系的和諧上。
    把嫉妒變?yōu)榱w慕,用寬闊胸懷接納他人
    羨慕和嫉妒是兩種非常相似但又截然不同的復雜情感。它們都包括失望、悲傷、羞愧等多種成分。但羨慕往往指向更正向的情感以及更多的愉快體驗,并希望自己也早日獲得同樣的成果,是成長和競爭的一種重要動力。而當羨慕一旦發(fā)展出攻擊性,就會演變?yōu)榧刀剩罱K可能會傷人傷己。
    如果有了嫉妒心理,我們可以嘗試是否能將嫉妒的程度“降低”一些,轉用羨慕的眼光來看待周圍的人和事,以寬闊的.胸懷和謙虛的態(tài)度來接納自己和他人。嫉妒對他人也許沒什么影響,但對自己身心的損害可能無法估量。
    一、對求助者目前(身心和社會功能狀態(tài))進行整理
    1、精神狀態(tài)
    a.感知覺、注意品質、記憶、思維狀態(tài)
    b.情緒、情感表現
    c.意志行為(自控能力、言行一致性等)
    d.人格完整性、相對穩(wěn)定性
    2、身體狀態(tài)
    a.有無軀體異常感覺
    b.求助者近期體檢報告
    3、社會工作與社會交往
    a.工作動機與考勤狀態(tài)
    b.社會交往狀況(接觸是否良好)
    二、該求助者的主要癥狀(或臨床表現)是什么?
    從所給出的文字中找出癥狀,包括心理癥狀(如焦慮,恐懼),以及軀體異常狀態(tài)(如睡眠障礙,食欲下降),社會功能方面(如與不敢和人說話,與同事關系較差)
    三、對該求助者的診斷及依據是什么?
    1、一般診斷
    判斷出是一般心理問題、嚴重心理問題、神經癥還是精神病。
    (三級考試傾向于一般心理問題和嚴重心理問題。二級考試傾向于神經癥和精神病。)
    2、診斷依據(診斷鑒別):
    (1)根據病與非病的三原則,判斷有無精神病。
    (2)對照癥狀學標準。從嚴重程度標準、病程時間、有無泛化等方面,判斷是否是嚴重心理問題和神經癥。(不用鑒別一般心理)
    注:二級需要進一步(1)通過癥狀確定為何種神經癥,與抑郁癥、焦慮癥、恐懼性神經癥等做鑒別(精神病(精神分裂癥)、心境障礙(躁狂癥、抑郁癥)、神經癥(恐怖癥、焦慮癥、強迫癥、神經衰弱))。(2)根據心理測驗結果進行支持。
    四、該求助者出現上述問題的原因是什么?
    1、生物原因。是否有軀體損傷以及疾病。
    2、社會原因。存在負性生活事件,如工作,婚姻,戀愛等(缺乏社會支持系統(tǒng)的幫助。
    3、心理原因。從認知、個性特征、行為模式等。
    五、診斷程序(嚴重心理問題的診斷)
    1、是否經歷過較強烈的現實性刺激。
    2、內心沖突是否有道德性質或現實意義、是否有求治的愿望。
    3、心理、生理、社會功能是否受到影響。
    4、是否有器質性的病變?yōu)榛A。
    5、與精神病、神經癥相鑒別。
    六、可選用的心理測驗及理由
    1、可選用mmpi測驗,探詢病理人格特征和做精神病鑒別診斷。
    2、可選用scl-90測驗,了解其對自身癥狀的評估及程度。
    3、可選用sas測驗,評估焦慮方面的狀態(tài)及程度。
    4、可選用sds測驗,評估抑郁方面的狀態(tài)及程度。
    (或可選用epq測驗,了解人格特征。16pf主要用于人材先撥)
    七、依據求助者的心理問題,選擇恰當的心理測驗
    1、選擇測評量表,應有指向性。
    2、為了確定非情景性癥狀的性質,應選用人格問卷,以便探索癥狀的人格因素。
    3、為尋找早期原因,選擇進行病因性探索的量表。(scl-90)
    八、咨詢雙方的責任、權利與義務主要包括
    1、求助者的責任:(1)向咨詢師提供與心理問題有關的真實資料;(2)積極主動地與咨詢師一起探索解決問題的方法;(3)完成雙方商定的作業(yè)。
    2、求助者的權利:(1)有權利了解咨詢師的受訓背景和執(zhí)業(yè)資格;(2)有權利了解咨詢的具體方法、過程和原理;(3)有權利選擇或更換合適的咨詢師;(4)有權利提出轉介或中止咨詢;(5)對咨詢方案的內容有知情權、協商權和選擇權。
    3、求助者的義務:(1)遵守咨詢機構的有關規(guī)定;(2)遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內容;(3)尊重咨詢師,遵守預約時間,如有特殊情況提前告知咨詢師。
    4、咨詢師的責任:(1)遵守職業(yè)道德,遵守國家有關的法律法規(guī);(2)幫助求助者解決心理問題;(3)嚴格遵守保密原則,并說明保密例外。
    5、咨詢師的權利:(1)有權利了解與求助者心理問題有關的個人資料;(2)有權利選擇合適的求助者;(3)本著對求助者負責的態(tài)度,有權利提出轉介或中止咨詢。
    6、咨詢師的義務:(1)向求助者介紹自己的受訓背景。出示營業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關證件;(2)遵守咨詢機構的相關規(guī)定;(3)遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內容;(4)尊重求助者,遵守預約時間,如有特殊情況提前告之求助者。
    九、咨詢師應如何轉介?
    1、咨詢師如發(fā)現自己與該求助者不匹配時,應以高度的責任感和良好的職業(yè)道德,明智地轉介。
    2、首先征求該求助者的意見,向其說明轉介的理由。
    3、向該求助者介紹新咨詢師的長處。
    4、向新咨詢師介紹該求助者的情況。
    5、一般不干預新咨詢師的活動。
    6、不能在該求助者面前對新咨詢師的方法、為人等進行評論,更不能指責。
    十、與求助者進行攝入性談話時,要注意些什么?
    1、態(tài)度要保持中立。
    2、避免提問失誤。
    3、在攝入性的談話中,除了引導性和提問語言之外,不能講任何的題外話。
    4、不能用指責、批判性語言阻止或轉移求助者的談話內容。
    5、在攝入性的談話后,不能給出絕對性的結論。
    6、結束語在誠懇、客氣。
    心理咨詢案例報告篇三
    海洋是一個做事比較較真的男人,同樣對于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個已婚女人。海洋認為她的婚姻很不幸:她老公經常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個4、5歲的孩子一起生活。
    海洋自己也不知道為什么,在和這個女人的接觸中,他發(fā)覺他對她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時候經常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。
    在海洋的關懷下,這個女人對海洋也漸生情愫。他們交往一段時間后,這個女人突然告訴海洋,在他之前,她已經和另外一個男人交往了,而且這個男人也是一位已婚男人。這個男人的老婆很好,曾經在這個男人坐牢的時候,默默照顧這個男人的父母,并等著這個男人出獄,現在他們有一個11歲的男孩。這個男人的老婆是一位教師。但這個男人對她說:和他老婆結婚是感恩,并不是愛他的老婆,現在愛的是她。這個男人對她很關照,他們也已經發(fā)展了一段時間了。
    海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經過一段時間的考慮,他還是像以前一樣對這個女人好,她也很少再找那個男人了,海洋和她在這一段時間過得很開心。
    但是,七夕的前幾天,這個女人回家辦事,和那個男人又見了面。她對海洋說:“這次見面是要和這個男人說清楚,讓他不再找她?!钡莻€男人拿到了她的手機號碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實;和那個男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個男人在一起??偸且猿臣芙Y束;而和海洋在一起則不是這樣,因為他什么事情都順著這個女人的意思。
    這個女人說:“她愛海洋,也愛他?!敝钡浆F在,她對海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個男人聯系。海洋認為他不在的時候,他們兩個可能也在一起。
    了解了事情的原委,確實能感覺到你是個做事認真的人,而且心地很善良。在你與她的`交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時候會想她,這說明你們彼此都在對方那里找到了自己所需要的東西。
    目前,你面臨的情況是:她是一個已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個男性關系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關系,使你進退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。
    人之所以痛苦,往往是因為沒有達到自己所期望的。
    遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個關系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的想法?其實,無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實現,實現的條件是什么,是不是你可以把握的。
    另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來什么好處:
    1、可以目標明確的去尋找感情的歸宿,這個世界除了男人都是女人。
    2、內心可以不再壓抑,明確表達內心的感受。
    3、找回做男人的尊嚴。
    如果不繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
    1、內心苦悶的感受會持續(xù)一段時間。
    2、也許會給你的心理帶來負面的影響。
    如果你繼續(xù)與她交往會給你帶來什么好處:
    1、你給她的關懷讓你心里有滿足感。
    2、她會給你帶來快樂。
    3、她說“與你在一起會感覺安全、踏實”,這讓你心理很舒服。
    如果繼續(xù)與她交往,會給你帶來哪些不好的方面:
    1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。
    2、她還與另外一個男性保持密切關系,這是讓男人最難容忍的事。
    3、與她交往最終的結果難以預料。
    這些分析只是根據你的述說內容進行的,你還可以根據你的具體情況,沿著這個思路有針對性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內心的力量是很強大的,知道在困難的時候尋找專業(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。
    心理咨詢案例報告篇四
    核心提示:摘要:考試焦慮是因考試壓力引起的一種心理問題,主要表現在,迎考及考試期間出現過分擔心、緊張、不安等情緒問題,還伴有失眠、消化機能減退等植物神經功能失調.本案例是一位初三學生連續(xù)兩次沒考好而引起焦慮、緊張、注意力不集中、失眠等癥狀,因擔心再次考不好,害怕考試,甚至中考也不想參加了,根據評估與診斷,采用...摘要:考試焦慮是因考試壓力引起的一種心理問題,主要表現在,迎考及考試期間出現過分擔心、緊張、不安等情緒問題,還伴有失眠、消化機能減退等植物神經功能失調.本案例是一位初三學生連續(xù)兩次沒考好而引起焦慮、緊張、注意力不集中、失眠等癥狀,因擔心再次考不好,害怕考試,甚至中考也不想參加了,根據評估與診斷,采用合理情緒療法、系統(tǒng)脫敏法,基本達到預定目標。
    正文:
    一、一般資料。
    肖某,女,14歲,漢族,初三學生,身高1.56米,體態(tài)正常,無重大軀體疾病,出生于教師家庭,父母親都是縣城教師,父親為小學教師,大專學歷,母親在她所就讀的縣城重點初中擔任教導主任,家族中無精神疾病歷史,從小到大,生長發(fā)育正常,家庭條件一般,不輕易與別的小朋友一起玩樂,性格內向。父親平時工作不忙,家務幾乎全包,對她的生活起居照顧得非常周到,母親忙于工作,但平時能抽時間與她交流,父母對她的學習要求很高,期望值很高。
    咨詢前心理測驗sas標準分62。
    二、主訴和個人陳述:。
    主訴:焦慮、緊張、不安一個月。睡眠障礙,無食欲,考試也不敢考。
    求助者陳述:她出生在教師家庭,家庭和睦,從小聰明好學,性格內向,不愛說話,在學習上父母要求嚴格。父母為她制定的目標就是考重點高中,從小學到現在,學習成績優(yōu)秀,一直名列前茅,偶爾一次考不好就非常難過,擔心對不起父母,此后更加努力,下一次一定能考好,進入初三后,父母對自己更加關心,每頓飯都做她最喜歡吃的。父親原來喜歡帶朋友到家聊天的現在也取消了,也不上網打牌了,說話很小的聲音,怕影響她休息,這些促使她暗暗努力,以期不辜負父母的厚望。在初三第一學期的前兩次階段考試中都考了班里第一名的好成績,但在去年期末考試前20天,她正準備復習迎考力爭佳績時,母親被學校派往英國進修學習,生活中陡然少了理解自己能給自己很好安慰、指導的母親,感覺很不適應,心里空落落的,再加上這次期末考試老師家長都非常重視,成績全縣排名,老師還說,根據歷年經驗,這次成績和中考成績很吻合,要求同學們發(fā)揮出好成績,以增強自信心,考得好回家過一個快樂的年。不知怎么考的,她成了班里第15名。老師說的話時常在大腦中縈繞,這次成績和中考成績很吻合,她的重點高中夢不是破碎了嗎?爸媽肯定會傷心死了,但轉念又一想,按照原來的經驗,這一次考不好,下一次一定能考好。寒假也不忘學習,第二學期開學就投入到緊張的復習中,盼望著來年第一次階段考試的到來,可等這次成績出來,她懵了,比上一次成績還差,成了班里20名,怎么會考出這樣的成績呢?此后心神不安,上課不能集中精力,腦子亂糟糟,有時是一片空白。這樣下去成績會很快滑落下去,連重點都考不上了,更別指望以后考什么重點大學,白天想晚上也想,所以晚上怎么也睡不著覺,飯也吃不下,馬上就要到來的模擬考試也不想考了,一想到中考,就緊張得幾乎不能呼吸,回家還常常對爸爸發(fā)脾氣。母親現在雖然回國了,但因為不理解她在自己關鍵時間出國,沒留下來,故也不想跟媽媽多講話、進行交流。自己覺得這樣下去不行了,便前來咨詢。
    三、觀察和他人反應。
    咨詢師觀察到的初步印象:求助時自己前來,衣著得體,敘述情況條理清楚,回答問題能抓住要領,很少抬頭,放在兩膝之間的手不停的搓來搓去,語速快,時常不自主的抬頭看咨詢師,表現心神不定。
    教師反映:
    學習成績一向很優(yōu)秀,連續(xù)兩次沒考好,最近一次的階段測試中表現異常煩躁。一會兒看表,一會兒擦汗,多余動作增加,且整個臉都是緊繃的'??荚嚱Y束后,她神情木然,呆坐在那里。面對這種情況,她自己非常著急,每次都要在學習方法上找原因,但找來找去,問題仍得不到解決。老師面對這種情況也替她著急。她自己更是心急如焚,除了拼命想在學習方法上找出原因外,在身體狀況上也查過原因,但都無濟于事。為此,她陷入極度的苦惱之中,逐漸遠離起集體,而同學關系、師生關系也越來越僵硬。學習成績更是每況愈下,害怕參加大考,最近一次的模擬考試也不想參加了。原來那個活潑開朗、聰明可愛的學生不見了。
    家長反應:從小懂事要強,成績優(yōu)秀,最近回家后,脾氣特別大,總是吃不下飯,而且經常失眠。最近一次大考后,情緒低落,郁郁寡歡,有時幾天不說一句話。并總說自己多汗、尿頻、心跳很快...有時還自己哭,和原來判若兩人,還說中考也不想參加了。
    四評估與診斷。
    從上述考試焦慮案例及量表測試中可以看到,求詢者平時的學習成績很好,出于很強的自尊心,一心期望在重大考試中獲得好成績。但在考試遇到挫折之后,陷入極度的苦惱之中,體驗到愧疚、失落、自卑、自責等復雜的情感。這些情感又產生了連帶效應,使得他的學習成績越來越差,對人際關系的處理也出現偏差,遠離了同學與老師??记熬o張,擔憂成份重,從而影響了復習和考試。另外一上考場就慌了手腳,會做的做不出,出現了以前從未出現過的問題,如計算馬虎、看錯題等。而考后由于成績不理想,又整日陷于苦悶之中,萎靡不振。
    求詢者這種遇到考試,就感到緊張恐懼,進而影響考試水平正常發(fā)揮,導致考試失敗的現象,就是心理學上的“考試焦慮癥”。
    求詢者的考試焦慮是由一定的應考情境引起的,表現在心理層面、行為層面和生理層面。它以擔心為基本特征,由消極的自我評價形成意識體驗的認知反應;產生同自主神經系統(tǒng)活動增強相聯系的特定的情緒反應,如心率加快、多汗尿頻等考試焦慮的生理反應;同時產生以防御和逃避為方式的行為反應,如神情木然、呆坐、多余動作增加(一會兒看表,一會兒擦汗)。上述幾種反應的交織形成了求詢者考試焦慮的情緒反應。
    (一)個體原因:
    它是影響考試焦慮水平的個體因素,也是引起考試焦慮的主導原因。
    (1)個體成熟水平。在個體發(fā)展的不同年齡階段,考試焦慮水平是高低有別的。一般來說,象求詢者這樣的初三學生神經興奮性較強,容易受環(huán)境作用而激動,青春發(fā)育開始時焦慮水平會有所上升。
    (2)認知水平能力。求詢者對考試性質的認識程度、對考試厲害關系的預測程度以及對自身應付能力的估價程度,直接影響到其考試的焦慮水平。如果求詢者把考試與自己的終生前途相連、動機水平過強,其焦慮水平必然升高。另外對個人能力的估價低于對考試難度的估價時,也會加重焦慮情緒。
    (3)身體狀況。體質虛弱、疲勞過度、經常失眠的學生,對即將來臨的考試,容易激起較強的情緒波動,產生過度的焦慮。
    (二)社會因素和學校因素。
    整個社會的價值取向、教育政策體制和學校片面追求升學率、大搞題海戰(zhàn)術,以成績作為評價學生的唯一標準,都會影響到教師和家庭的教育方式,影響到學生對考試的態(tài)度和認知評價。從而影響到考試焦慮程度的高低。
    (三)家庭因素。
    求助者的父母及周圍的人對她的期望水平很高,尤其是她的母親由于顧及到自身的形象、面子對她寄托了很高的厚望,這些均加重了她的心理負擔。她也接受這種期望,對自己的要求很高.一旦自己有少許松懈怠慢,就會緊張自責焦慮,導致學習效率差,再加上這種情況又沒有得到及時引導調控,于是情緒更加緊張焦慮.....于是就陷入到惡性循環(huán)中了。
    五.咨詢目標的制訂。
    根據以上的評估與診斷,同該求助者協商,確定如下咨詢目標。
    具體目標與近期目標:適度調整個人和家長對考試的動機水平,注意學習過程,降低考試結果的關注度,緩解求助者焦慮情緒,逐步提高學習效率,正常參加考試,以坦然的心態(tài)面對中考。
    長遠目標與最終目標:正確接受生活中重要事件的得失成敗,特別是對不確定事件的認知方式,多關注其積極面。促進求助者心理發(fā)展,充分實現人的潛能,促進人格完善。
    六.咨詢方案的制訂。
    (一)咨詢方法與適用原理:合理情緒療法,系統(tǒng)脫敏法。
    合理情緒療法為認知療法中的一種,是根據著名心理學家艾利斯的著名“abc理論”而設計。為了使這一治療理論能被更好的理解,艾利斯極其同事常使用一個具體公式——abc來代表合理情緒療法理論。a是指誘發(fā)性事件;b是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應而生的信念,即他對這一事件的看法、解釋和評價;c是指特定情景下,個體的情緒及行為的結果。通常人們會認為,人的情緒的行為反應是直接由誘發(fā)性事件a引起的,即a引起了c。abc理論則指出,誘發(fā)性事件a只是引起情緒及行為反應的間接原因,而人們對誘發(fā)性事件所持的信念、看法、解釋b才是引起人的情緒及行為反應的更直接的原因。
    該求助者的心理問題主要表現在:連續(xù)兩次考試,成績沒有達到自己的要求,她認為中考也會考不好了,考不上重點高中了,也就考不上理想大學了,這種想法解釋進而導致緊張、焦慮、睡眠障礙、食欲降低等癥狀,繼而害怕參加階段測試不想參加中考等.引起該求助者癥狀(即c)的主要原因,并不是前兩次考試的失利(即a),而是這樣的想法:前兩次考試的失利了,中考也不會好了,對中考的過度擔心、害怕失利(即b)而引起的,所以選擇合理情緒療法。
    經過一段時間的咨詢和訓練后,緊張的焦慮情緒會得到緩解,為確保中考考場上發(fā)揮正常,選擇系統(tǒng)脫敏法,讓求助者用放松取代焦慮,對引起中考焦慮的情景逐級脫敏。
    心理咨詢案例報告篇五
    1依據判斷正常與非正常的三原則:主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一原則;精神活動內在協調一致性原則;個性相對穩(wěn)定原則,求助者思維正常,有自知力,有求治愿望,因此排除精神病。
    2案例中求助者癥狀有明確的現實誘因,且具道德性質,屬于常形心理沖突,排除神經癥。
    3求助者情緒反應在理智控制之下,癥狀持續(xù)時間為?社會功能?內容泛化程度?因此求助者屬于嚴重(一般)心理問題。
    二初診接待注意事項?
    1避免緊張情緒。
    2語言表達:語速適中,不講方言。
    3反復說明保密原則。
    4說明心理測量。
    5注意儀態(tài)。
    三如何確定談話的內容和范圍?p4。
    依據以下參考點:
    1求助者主動提出的求助內容。
    2心理咨詢師在初診接待中觀察到的疑點。
    3心理咨詢師依據心理測評結果的初步分析發(fā)現問題。
    4上級心理咨詢師為進一步診斷而下達的會談目標。
    5會談目標中若有一個以上的內容,應分別處理。
    四選擇會談內容的原則?p12。
    1合適求助者的接受能力,符合興趣。
    2對求助者病因有直接或間接的針對性。
    3對求助者的個性發(fā)展或矯正起關鍵作用。
    …………余下全文。
    心理咨詢案例報告篇六
    督導老師:xxxxxxxxxxxxxxxxxx
    經過三個月的實習,我總共接個案xxxx個,咨詢次數xxxx人次。
    從咨詢對象看,有青少年個案xxxx個,最小的xxxx歲,最大的是xxxx歲;家庭咨詢xxxx個;xxxx對夫妻做了婚姻咨詢;xxxx個媽媽為青春期孩子咨詢;xxxx個青年人因抑郁咨詢。
    從咨詢內容看,主要是青少年問題,包括輟學在家、厭學、強迫、抑郁、焦慮、軀體障礙和遺尿問題;其次是夫妻不和,導致孩子出現問題,還有一例丈夫家暴;再次是兩例抑郁。
    從咨詢時長看,一例8次,一例6次,一例4次,其他是1到3次不等。
    團體咨詢有兩次,共xxxx小時,其中一次是名為“雙贏父母訓練”的團體,xxxx天xxxx小時;另外一次是”青少年未來領袖成長營”(結構式),xxxxxxxx小時,帶領青少年夏令營活動。
    參加團體體驗“認識自我成長團體”xxxx小時,個人體驗成長團體“前進吧!xxxx項目心理咨詢師”體驗xxxx小時。
    其他活動,包括出席個案研討會四次,累計xxxx小時;出席專業(yè)研討會八次,累計xxxx小時。
    從xxxx月中旬開始第一次督導到xxxx月初共完成了8次督導:個案督導三次,包括建立關系,咨詢目標確立,咨詢結束的討論;家庭治療督導兩次,兩次團體督導;最后一次是總結與回饋。
    經過整個實習期,我發(fā)現實習就是從理論學習,到實踐操作的一個平穩(wěn)過度階段。它可以檢驗你所學的知識與技能,是否能用到你的助人工作中,是否運用恰當。
    如果發(fā)現自己做不來,就要回到書中繼續(xù)學習,如果反復學習也沒有方向感,就要找督導幫助我們應對困境。因此,督導就像一個陪練,將一些助人工作專業(yè)的基本要求、基本原則,應注意的問題與被督導的對象討論澄清,為初涉助人工作的人,把握專業(yè)方向,不至于違反職業(yè)操守,盡力維護個案的權益,也保護我們在助人工作中免遭無力感的沖擊。
    在督導的引領下,咨詢師用較好的方法幫助個案釋放壓力,找準個案的主要問題與應對策略,再回到咨詢室中應用驗證,出現疑問再回來與督導討論。這樣反復,就有可能逐漸把個案帶到“柳暗花明又一村”的境界。在這個反復練習實踐中,專業(yè)能力提升的同時,職業(yè)信心不斷增強,為咨詢師獨立執(zhí)業(yè)打下良好的基礎。
    在實習過程中,我接觸的個案不算多,卻從個案身上學到許多,是個案讓我理解了助人工作的復雜與神圣,也看到人性向善的美好。更讓我有了一些覺察與反思。
    在咨詢中,咨詢師提供的是無條件的接納、陪伴的安全氛圍,如實的反應與回饋個案的做法,讓個案有機會看到自己的心路歷程。個案自己說的過程就是覺察、看見、整理、修復、調整與自我接納的過程。
    可在實習初期,我總是帶著個案走。三十年的教師生涯,使我在咨詢中經常不自覺的跳轉到教師的角色,急切的提供方法、指點,與個案一起,甚至比個案還期待迅速發(fā)生改變。
    經過反復聽自己的咨詢錄音,并和督導討論,我有了很大的改善。如今咨詢沒有效果或個案不滿意咨詢效果時,我會從多角度總結原因,并與個案真誠的討論,以平和的心態(tài)應對。
    咨詢初期,建立信任、穩(wěn)定的咨訪關系是第一要務,而不是幫助個案解決問題。隨著接受個案咨詢數量的增加,我也證實了所學所悟。
    積極傾聽個案、聽懂個案并用簡潔通俗的、個案能明白的語言反饋并同理個案,是非常重要的,這使個案愿意說自己的問題,甚至是秘密。信任關系就容易建立起來。咨詢是個案與咨詢師共同努力的一個過程,不可能一蹴而就。在初始幾次咨詢,必須場面建構,要通過專業(yè)的說明,向個案解釋。比如要說明關于咨詢是什么、不是什么,一些心理學常識,以及咨詢理論,幫助個案和家屬對咨詢有個合理的期待。
    簽訂咨詢協議,維護雙方的權利給個案安全感,多數個案會按要求簽字。有的人對簽協議無所謂,咨詢有效果就好。有的個案認為,簽了協議就承認有心理疾病了!后來發(fā)現不簽協議的行為正是她做事的模式,我希望通過后設溝通,把這種行為模式與個案分享討論,使之覺察促進其改變。
    在咨詢過程中,我會集中精力跟著個案走,體會其內在感受并如實回饋。當發(fā)現個案聲調、表情變了,我的同理幫助個案釋放壓力情緒,通過傾聽、摘要、反饋、必要的提問收集個案的相關的資料,與個案討論確定咨詢目標,幫助個案找到資源,個案在這種有效的陪伴中覺察、厘清與成長。
    在咨詢過程中,我在良好的自我覺察與接納個案基礎上,可以洞察個案的需求,幫助個案澄清自己內心的渴望,協助個案確定咨詢目標,于是咨詢更有方向了。
    我覺得咨詢目標的建立由兩個維度決定:一個是個案的需求、渴望與咨詢目的,另一個是個案的困擾及原因。所以咨詢初期建立關系的同時,應該一并收集相關資料。收集個案的成長史中生理的、心理的、社會人際的資料,找到困擾是什么,是來自家庭的、學校的、工作的哪個方面,同時分清楚主要原因與演化因素的邏輯關系,提出假設并驗證。
    最終對個案進行有架構的概念化,提出處遇計劃與策略,并與個案討論。如果個案有多個問題,可以讓個案用1—10分來評分與排序,確定個案最想解決的問題。
    有了明確的咨詢目標與處遇計劃,接著與個案討論咨詢計劃,使咨詢有序的進行,每次咨詢結束后,都要對咨詢效果進行自我評估與個案評估,及時總結咨詢得失,調整咨詢策略,提高咨詢效果。
    總之,這是一個不斷與個案討論確認的過程,也是一個不斷修正、補充、完善、提高的過程。在這個方面,督導使我獲益良多。
    簡要總結與增強個案的能力是我的強項。如今我能準確與個案確定咨詢目標,每次咨詢都是圍繞著目標進行,不斷評估咨詢效果。一旦咨詢效果達成,就可以與個案商討結案事宜。如果個案有分離焦慮問題,就可以提前處理這個議題,這有利于順利結案。遇到自己不適合的個案也能及時轉介。
    咨詢中經常困擾我的是咨詢時間超時、不敢面質這兩個問題。通過老師的督導、示范,我找到了原因并有意識的克服,如今已經在咨詢中有了很大的改善。
    我對家庭咨詢,原本只是一些概念。通過個案督導,讓我掌握到,在咨詢中要尊重和保護兒童青少年,避免對兒童不當行為的追問給兒童帶來壓力。在發(fā)問時要循環(huán)發(fā)問,每個人都有同樣的時間、機會表達自己的想法,維護自己的權利。
    咨詢師要通過重述、簡述語意澄清家庭成員的期望,促進家人彼此表達與溝通,突出家人之間彼此的關心,增進家人之間理解與關愛。咨詢中時刻裝著個案家庭互動的模式,描述、反應個案家庭互動的狀態(tài),借助后設溝通提出個案與咨詢師互動的行為組型,引發(fā)個案反思自己人際互動模式及對家庭的影響。
    每次實習督導課上,同學們紛紛提出案例討論。我不僅從大家身上學到從不同的角度審視個案,而且廖老師的點撥更是讓我茅塞頓開。
    最后一次案例討論,老師針對一個創(chuàng)傷后應激表現的個案指出:“這是正常反應!”我非常震驚!因為我們小組討論時,沒有一個人意識到他是正常的。這說明我們對個案的“病與非病”的標準,還沒有很好的掌握。
    由此我反思,助人工作若學不到家,不但幫不到個案,還有可能害了個案而不自知呢!這使我更加意識到嚴謹、專業(yè)、科學是多么重要!
    俗話說,看花容易,繡花難。我雖然參加了團體課的學習,卻依然對獨自帶領團體沒有信心。
    我試圖設計團體方案,卻因幾經嘗試都不滿意而擱淺了。最后我選擇了曾端真老師的親職教育團體方案,作為我實習的方案,團體名稱為“雙贏父母訓練”。經過與實習機構負責人討論,由他擔任我的副領導人,我的實習同學擔任觀察員。
    我?guī)е箲]終于開始了我的團體旅程,擔心自己不勝任,擔心出錯,擔心出現意外情況無法處理……不過團體啟動后,我很快進入了領導者的角色,觀察成員的互動與表現,及時回饋大家的討論,摘要總結等,擔心與焦慮也很快無影無蹤了。
    畢竟我的團體咨詢經驗不足,有時活動體驗流于形式不深入,領導能力不足也暴露出來。所以團體咨詢結束后,我及時與副領導與觀察員討論,聽取他們的意見與建議,及時總結經驗,調整策略。
    隨著團體不斷深入,我的心情越來越放松,應對自如,更專注于團體的過程,再加上我更加開放自己,自我暴露,我與成員之間,成員與成員之間凝聚力越來越強了,我的領導力量也開始發(fā)揮出來。
    經過16小時的團體歷程,只有自己投入團體中切身體驗了,才有覺察、反思與改變。在團體結束后,我馬上整理了相關的資料,進行了團體督導,督導老師看到我的總結與反思,非常滿意并給予肯定。接著我又約了一次團體督導,向督導老師學習有關團體設計的要領。因此我在團體方案的設計、成員的招募與篩查、領導能力、突發(fā)事件的應急反應等方面,都得到了鍛煉與提高。
    此外,我先后參加另外兩個團體活動,以及實習機構組織的五天四夜夏令營活動,我投入其中,觀摩、揣摩、體驗、實踐,在團體參與中得到了進一步成長。
    三年前我?guī)еЩ笈c期待走進了xxxx。一邊學習一邊結合自己的實際,運用各種理論解剖著自己,尋找著“我是誰”。
    記得在xxxx計劃必修課咨詢師個人探索與自我成長小團體學習過后,我寫過最長的一次學習感受,長達xxxx多字,描述自己在人際關系中的的困惑,包括不敢、不愿走入人群,經常渴望與人連接卻被恐懼操控著,常有剪不斷理還亂的糾纏。
    在認知行為治療理論與技術課程中,我對自己生命基調的整理,發(fā)現一直被消極的自我概念左右著;在接納許諾理論與技術課程的學習中,我勇敢的站起來把自己呈現在大家面前,但總是被過去的消極的自我觀念限制。就是那一次,終于發(fā)現我內心一直住著一個怕被看見不好的“小我”。
    在生涯理論咨詢與技術課程的演練中,扮演咨詢師的我在老師面前,被害怕狠狠的攫住了,大腦一片空白完全不知所云,那個脆弱的“小我”渴望趕快逃走。
    回想初入xxxx的學習,基礎很差的我,踉踉蹌蹌不斷的追趕著領跑的同學,焦慮恐懼并沒有阻擋我不斷的自我超越。當同學們向我祝賀,問我是怎么拿到全班第一名的好成績的時候,我根本不相信。直到成功之道工作人員讓我給大家分享學習心得,我才開始相信功夫不負有心人,自己的努力付出終于換來了可喜可賀的優(yōu)異成績。說來好笑!一次班主任聯系我,說林家興老師找我。我大腦中立即跳出來的念頭是:作業(yè)沒過關吧!內心七上八下的。后來查看老師的郵件才發(fā)現,林老師是征詢我的同意,希望他的書引用我作業(yè)中的部分內容,真是虛驚一場!
    三年的學習,有廖老師和眾多優(yōu)秀老師的引領與督導,同學的陪伴與鼓勵,親人的理解與支持,及自己不停的追尋與探索,內心的“小我”漸漸的長大,開始鼓起勇氣嘗試著從陰暗的角落,慢慢邁入陽光中,走進人群里,和大家一樣享受著自尊、自信、與內心的平和。從一個努力讓別人看見積極,內心卻孤獨、糾結的自我,到今天內外變得積極一致的自我,可以說1879使我遇見了更好的自己。
    通過實習,我更加了解機構經營是件不容易的事情,需要花費很多精力和心力去宣傳組織,開展各種活動,提高知名度。
    在實習期間我參與了實習機構的一些活動,有青少年活動的海濱親子游、未來領袖成長營、兒童團體沙盤活動,這些活動對青少年的成長有很好的促進作用,也有利于親子關系、夫妻關系的改善。精神分析成長班是學員非常喜歡的自我成長活動,每次大家結合自己生活困擾討論熱烈,久久不忍離去。這些活動為我成長及將來經營自己的機構提供了有益的借鑒。
    此外,佛德心理咨詢中心還有線上和線下結合的共讀一本書活動,與培訓機構合作培養(yǎng)咨詢師,與當地監(jiān)獄合作,為服刑人員進行心理疏導等等豐富多彩的活動。因此佛德心理咨詢中心在當地及附近具備了一定的知名度,為實習生提供了足夠的案源與各種專業(yè)的訓練,實至名歸。
    總之,短短幾個月的見習實習經歷,在老師及督導的陪伴指導下,在佛德實習機構協助中,我在很多方面都得到了鍛煉,咨詢技能和水平有很大的進步與提高。今后我將繼續(xù)細致深入學習,計劃系統(tǒng)研修家庭治療、認知行為治療及個人中心流派,將它們作為自己主攻方向,并邀請督導繼續(xù)督導我的個案,期望自己早日步入科學、專業(yè)、嚴謹、精致、優(yōu)雅、從容的咨詢師、督導師的行列。
    心理咨詢案例報告篇七
    與來訪者見面,第一次談話通常稱為“初次晤談”。初次晤談可以很正式的進行,也可以不太正式的進行,這取決于晤談的目的與需要。初次晤談可以包括診斷或初診。在一般社區(qū)與學校機構,初次晤談通常不包括診斷。
    一)初次晤談的目的
    說明并建立基本規(guī)范
    收集資料,進行對來訪者的了解或診斷
    與來訪者建立良好的咨詢關系
    透過洽談,同時進行診斷與咨詢
    評估心理咨詢對來訪者的適度性
    二)初次晤談登記表的設計與使用
    1.登記表的內容
    基本資料:姓名、性別、出生年月、年齡、地址、電話、婚姻狀態(tài)、學歷及職業(yè)。
    主要問題或咨詢事項
    介紹人或轉交介機構
    心理健康史
    緊急聯系人與電話
    2.初次晤談登記表的使用方式與時機
    來訪者第一次來見咨詢師時,可以利用等候的時間,填寫登記表,或者等來訪者進入會談室,在初次進行會談之前,咨詢師可以先請來訪者填寫登記表,等來訪者用兩三分鐘的時間填寫好之后,再開始晤談。
    3.初次晤談登記表的用途
    1)行政用途
    2)臨床用途
    3)研究上的用途
    三)初次晤談的細節(jié)
    1.準備會見來訪者
    在你第一次會見一個新的來訪者之前,在一個安靜的地方花上十分鐘時間好好準備一下,可以按下列的提示進行一次角色扮演。傳達你的職業(yè)威脅,對咨詢師情緒管理的技術是:
    在會談之前,花時間“集中”自己。記住,有些來訪者會感到被他們的困難所壓倒,因而常會對與你的第一次會面感到焦慮。記住自己處于一個權威的位置,你擁有知識和技能幫助并能指引你和來訪者一起度過這第一次會談。
    如果你在會談中感到焦慮,集中注意力保持你身體的靜止和鎮(zhèn)定。有節(jié)奏地呼吸,并措辭要簡約。少一點總比多一點好。
    2.介紹自己,稱呼來訪者。
    3.注意穿著打扮
    4.初次晤談的內容
    咨詢師應熟記初次晤談的談話目的在于說明基本規(guī)范、建立治療關系,以及問題的了解與診斷。因此,初次晤談的內容,便是圍繞著這些話題進行,說明應該交代的基本規(guī)范,而不會被來訪者主導了晤談時間與主題。原則上,治療師可以用1/2到2/3的時間,對來訪者的問題和困擾進行了解,再用剩下的l/2到1/3的時間,說明基本規(guī)范,進行心理健康檢查,以及補充詢問有關醫(yī)療史與診斷的資料。
    5.當場或事后作紀錄
    進行初次晤談時,咨詢師可以一邊問診,一邊略作紀錄。在收集關于來訪者的生長史、家庭史、醫(yī)療史以及診斷資料時,為避免事后忘記或記錯,治療師可以在現場略作紀錄,等來訪者離開晤談室之后再加以整理。治療師不妨對來訪者說:“有些資料我需要用紙筆記錄下來,不然會記不住?!?BR>    一般在危機處理及平常的心理治療時,咨詢師應避免一邊晤談一邊記錄。過多的當面記錄,容易使咨詢師和來訪者分心,個案說話時,也會比較有所顧忌。作紀錄的原則是:為了診斷而進行的初次晤談,可以當場作紀錄。為了心理治療而進行的晤談,則盡量在事后才作紀錄。
    6.結束初次晤談
    咨詢師在初次晤談時,應預留大約10分鐘,做準備結束的工作。治療師可以對來訪者說:“我們還有10分鐘就要結束今天的談話,我想利用剩下的10分鐘,告訴你我的建議,以及討論以后的安排?!弊稍儙煂ξ钫剷r間的掌握愈清楚,愈能夠有效地進行心理治療。
    經過將近一個小時的初次晤談,咨詢師可以利用最后的10分鐘,補充詢問一些應該問而沒有問的事情,或者,在對來訪者的心理問題有了一個大概的了解與診斷之后,簡單扼要地說明治療師對來訪者問題的了解與診斷,并回答可能的疑問,或者針對來訪者的`問題與診斷,提供適當的臨床建議,包括接受心理治療或進一步接受心理科的心理測評或精神科的診斷或藥物治療。
    對于需要接受心理治療的來訪者,咨詢師盡可能與來訪者談妥大概需要多久或幾次的心理治療,以及每次晤談的時間。約定晤談時,最好安排每周晤談一次,每次固定在星期幾的幾點鐘。咨詢師最好把約談的時間寫在約談卡上面或名片背面,以方便來訪者記住每次晤談的時間與地點。
    學習初次會談技巧,練習初次晤談登記表使用和初次晤談的細節(jié)。
    咨詢員:“你是許同學嗎?”
    來訪者:“是的?!?BR>    來訪者:“張老師,每一項都要寫嗎?”
    咨詢員:“請你盡量寫,對于不想寫的地方就空白?!?BR>    咨詢員:“許同學,在你告訴我你怎么會想來談話之前,我想先說明一下有關心理治療(咨詢)的基本規(guī)則,讓你多了解一下我的工作,可以嗎?”
    來訪者:“可以,請說?!?BR>    咨詢員:“首先,心理談話的時間是事先約定的,每次晤談時間是50分鐘,如果你預約了時間卻不能來,那么請你盡早打電話來取消,這樣子我就不需要一直等你,也可以把時間讓給有需要的人。
    來訪者:“我了解,沒有問題。”
    咨詢員:“第二點是有關保密的限制,你在這里的談話,沒有經過你的同意,我是不會告訴別人的,不過保密還是有限制的。如果你的談話內容,是有關自殺或傷害自己的事情,有關殺人或傷害別人的事情,是有關兒童虐待的事情,或有關危害公共安全的事情,這些事情涉及生命安全的話,我就會告知你的家人、醫(yī)院或有關當局,這是為了保護你和別人的生命安全,請求更多的人來幫助我們。有關保密的限制,你有沒有問題?”
    來訪者:“沒有?!?BR>    咨詢員:“最后一點,是有關心理談話的責任和工作分配,你的責任和工作就是要能夠按時來,要主動開口說話,以及想到什么就說。我的責任和工作就是透過你告訴我的一切,來幫助你自我了解,協助你探討你想討論的事情,提供你不同的觀點和角度,幫助你了解自己的問題和你的各種決定。對于你我的責任和工作方式,有沒有問題?”
    來訪者:“沒有問題?!?BR>    咨詢員:“好,如果對我以上所說的三點都沒有問題的話,我想先請你談一談,你怎么會想要來心理談話?”
    來訪者:“我無法集中精力學習,上課時老是開小差?!?BR>    咨詢員:“一節(jié)課45分鐘,你有多少時間在開小差?”
    來訪者:“大概15分鐘吧?!?BR>    咨詢員:“你希望達到什么樣的程度?”
    來訪者:“當然是一點也不開小差最好?!?BR>    咨詢員:“你認為有可能達到嗎?”
    來訪者:“當然,他們都在集中和精力的學習,為什么他們不開小差呢?”
    咨詢員:“你問過他們么?”
    來訪者:“沒有,看他們這么專注的學習,即使有分神的時候也是偶爾?!?BR>    咨詢員:“你是怎么開小差的?”
    來訪者:“比如,聽課時突然冒出一個念頭:別人的成績超過我怎么辦?”
    咨詢員:“你認為別人沒有這個想法嗎?”
    來訪者:“也許有,但我與他們不一樣,我不能不考上大學?”
    咨詢員:“為什么呢?”
    來訪者:“考不上大學沒前途。”
    咨詢員:“好了,許同學。你的問題我基本了解了,而且時間也快到了。根據我們今天的談話,我認為你的問題不是太大,我建議你先接受5次咨詢如果不夠,我們可以再延長。如果你的情況不需要10次談話,我們可以隨時結束,你認為如何?”
    來訪者:“好的。”
    咨詢員:“我們的談話安排在每個星期的這個時問,也就是每星期三上午11:10分,你方便嗎?”
    來訪者:“沒問題?!?BR>    咨詢員:“好的,我們今天就談到這里,下周三再見?!?BR>    整個咨詢下來,我發(fā)現在這過程中存在著以下的這些優(yōu)缺點:
    優(yōu)點:
    1.在這整個咨詢過程中,目光能很好的注視來訪者,聲音平和,語速、語調中等。
    2.能夠較好的向來訪者介紹自己。
    缺點:
    1.咨詢過程中顯得有些緊張,有些不必要的小動作。
    2.對于咨詢當中出現的冷場處理的不夠好,導致咨詢多次中斷。
    針對這一缺點,我覺得最主要的原因是自己的經驗不足,掌握的知識不夠牢固。
    心理咨詢案例報告篇八
    人生如旅行,四十年的風雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領略到無限風光在險峰的美麗?;仡欁约旱某砷L歷程,我發(fā)現原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實現自己的夢想。
    (一)快樂的童年時光。
    我出生在一個美麗的小村莊,盡管童年時期的我飽嘗了挨餓受凍的滋味,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里德情景……廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,成為我記憶中的瑰寶。
    稍大一些,和其他同齡孩子一樣,我背起書包開始了我的學校生活。每天早晨從學校上完晨讀回到家中,我要煮出一鍋粥,作為一家人的早餐;下午放學后還要趕緊寫完作業(yè)再去地里割草喂養(yǎng),幫助父母做一些力所能及的事情。好在那時父親擔任生產隊里的會計,忙雖忙點,收入相比較來說還算可以,我是家中的長女,自然得到了父母更多的青睞。每到周末,我都可以拿著父親給的幾角錢到鎮(zhèn)上的新華書店去買連環(huán)畫看。小學五年,光是連環(huán)畫我就攢了滿滿兩大箱子。就是從那時起,我養(yǎng)成了勤奮、愛讀書的習慣,不知不覺,學習成績也一天天好起來。
    (二)經受歷練的中學時代。
    小學畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學去讀書。那時候,每到周六,我就和其他幾位同學步行回到八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學校,開始一周的學習生活。這期間,父親做生意賠本,染上了酗酒的習慣,母親也因為家庭的不幸變得暴躁、嘮叨,全家人常常因為這些原因陷入爭吵之中。應該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措,學習也在一定程度上受到了影響,初中畢業(yè)時,本來在班級名列前茅的我連中專都沒有考上。應該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應該感謝我的父母,他們或許不是完美的人,但父親的淳樸、寬厚,母親的樂觀、熱情都對我產生了潛移默化的影響,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,在父母的磕磕絆絆中,我學會了理解,學會了堅忍。
    高中時期,我有了明確的奮斗目標,那就是“走進大學,繼續(xù)深造”。盡管那時的學習緊張忙碌,但為了鍛煉自己,我仍然堅持幫助老師做好班級管理工作,同時做好校廣播站的廣播工作。那時候,我意識到自己已經成為一個成熟的人,能處理好各種人際關系,能幫助父母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展?,F在想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
    (三)走向成熟的青年時代。
    步入大學校門后的幾個月,我曾經一度限于困境。雖說從中學起我就一直在外求學,過著獨立的生活,但到離家?guī)浊Ю镆酝獾牡胤轿疫€是頭一次。城市的繁華淹沒了我入學的喜悅,濃濃的鄉(xiāng)音吞噬著我的自信,車水馬龍的柏油路讓我眩暈……所幸的是,老師親切的問候,同學溫暖的情誼使我很快從自卑中走了出來;清晨起床,到學校對面的植物園去跑上幾圈,體驗運動的快樂;上課時,沉浸在奧妙無窮的心理學知識殿堂中,享受求知的愉悅;課余時間,藏書豐富的圖書館為我提供了廣闊的閱讀空間……大學四年,我還嘗試參加了一些學生社團活動,如演講協會和國標舞訓練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎。
    參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學問題輾轉反側;課堂上和學生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福?;叵肫饋恚瑧撜f我能夠成功地走進學生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關。
    兒子出生后,我成了一個快樂而又焦慮的母親:孩子哭我哭,孩子笑我笑;孩子生病我緊張,孩子健康我輕松;陪孩子唱歌、講故事,照顧他吃飯、睡覺,不讓任何人插手?,F在想起來,那時也許是對孩子關注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓丈夫去帶孩子,嘗試著跟孩子分離,除了上班,我還在縣圖書館辦了兩個借書證,堅持每天讀書,堅持晨練。前幾天,呂教授在為我們講解心理測量知識時引導我們分別做了一些相關的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現,自己的氣質類型已由大學時期的膽汁質和多血質混合發(fā)展為非典型的氣質類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質。
    回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學習中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質:樂群、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責任心,善于關愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調整自己,提升自己的心理素質,實現自己的人生理想。
    第一次接觸心理學是在上大學時期,那時我還不能清晰地預測自己未來的職業(yè)會和心理學有多大的關系,只是被心理學無窮的魅力所深深地吸引著,為自己能有幸學習心理學知識而自豪著。隨著心理學知識的日積月累,心理學神秘的面紗也一層層被揭開:艾賓浩斯的遺忘曲線,弗洛伊德的精神分析,皮亞杰的認知發(fā)展,維果茨基的最近發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射……當心理學家們的偉大理論像魔術一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學不僅是完成學業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生活,從而最大限度地提高了自己的學習和生活質量。
    2008年,我報名參加了國家心理咨詢師培訓。雖已是不惑之年,一邊工作一邊學習讓我非常疲勞,但是我一直咬牙堅持著,我知道,這樣的學習對我來說太重要了。通過心理咨詢師的培訓與學習,一方面彌補了自己專業(yè)技術的不足,提高了自己幫助學生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數。
    兩年來,在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導下,我更加全面地認識和了解了自己,更進一進步地提高和完善了自己,基本具備了一個合格心理咨詢師應該具備的素質:自我調整的能力進一步增強;儲備了比較豐厚的心理學知識;掌握了一定的資訊技術……盡管在心理咨詢師論文考試中我遭遇了失敗,但也正是通過這兩次與心理學家的面對面交流,我認識到自己還有很長的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅師讀書和參加培訓還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學專家的督導,向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。
    在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量,好的心理咨詢師應該能夠發(fā)現這些資源,引導求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
    我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L,需要我們勇于承擔責任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
    心理咨詢案例報告篇九
    畢業(yè)前的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,同時也是一門必修課。我們的實習是從今年的九月一號開始。實習點是在培黎校區(qū)的咨詢中心,首先,我們對咱們學校的心理咨詢咨詢中心做一些介紹:我院的心理咨詢中心專用場所占地170平米,包括咨詢室三間,團體輔導室1間。其中,校本部心理咨詢中心于1991年6月建成,位于西校區(qū)理科樓一樓,由教育學院主管。適應實際需要,培黎校區(qū)與東校區(qū)心理咨詢室于xx年6月建成并投入使用。xx年建成的培黎校區(qū)團體輔導室,這是我校第一個專業(yè)的心理治療室。使心理咨詢從單一的個體面詢轉變到與團體輔導的有機結合,擴大了心理輔導的受益面。下面我談一談在這段實習生活中的感想和收獲。
    首先,此次實習,我深深體會到了積累知識和經驗的重要性。我們對專業(yè)方面的知識儲備還比較欠缺,而且有些知識的理解掌握也并不深刻。對于心理咨詢這個專業(yè),豐富的經驗和閱歷有著舉足輕重的影響力,而我們每個人最缺少的就是這方面的經驗,而且好多事情都必須要靠自己去參與,才能有所收獲。這次實習,當面對一個來訪者的時候,雖然我們只是做一下初診接待,就是了解一下來訪者的初步的一些信息,以及來訪者想要解決哪些方面的困擾和問題,然后再跟老師預約咨詢時間等。但剛開始的時候,在和來訪者交流的時候還是會遇到很多讓人始料未及的狀況。有時候是來訪者的表現讓人不知道該如何繼續(xù)跟他溝通下去,有時候又是來訪者無意間突然談到的問題讓人無言以對,不知所措等等。比如在我值班的時候,有一個男生前來咨詢有關戀愛方面的煩惱,他談到的一些困擾,我自己很確定如果我的話應該怎么去解決,但是我不能把自己的想法強加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面,我不知道如何才能深入到問題的本質上去。每當遇到我們雙方都沉默下來,而且沉默時間超過一個適當的范圍的時候,我的心里就非常焦急,但是表面上還要裝沉著,這種內外分裂的感覺讓我很難適應。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默,讓他更流暢的表達。因此我知道了自己在經驗這方面還存在著許多的不足,還需要在經后更多的去磨練。
    這讓我更深刻地體會到了,每個人都應該樹立一個長遠的目標,然后制定幾個近期的目標,不能眼高手低,而是要勤勞、誠懇,在接人待物方面有張有弛,也不能存有僥幸心理。初出茅廬,我們的經驗真的是很少,所以對待每件事我們都應該力求盡善盡美。沒有過分的期望,就沒有煩惱,要懷著一顆平常心去做事。
    在這兩個月的時間,讓我對自己的專業(yè)有了更加深刻的了解和更明確的規(guī)劃,也知道了自己的優(yōu)勢和不足。同時也認識到了,要把書本上面的東西和實際結合,這需要時間,要有一個不斷累積的過程,所以不能操之過急??傊瑑蓚€月的實習給我的大學生活增添了濃墨重彩的一筆,它必定會成為我步入社會不可或缺的一筆財富。
    心理咨詢案例報告篇十
    書讀透,理解、融會貫通。技能操作知識要和基礎知識相結合,不可教條,不可死讀書本。必須擠一切時間學習,不可有僥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成績。
    二、以教程為根本,至少復習兩遍,系統(tǒng)復習一遍,在理解的基礎上記憶。再概括地復習一遍,條目記憶為主。如時間充分,考前最好有重點地瀏覽一遍,強化記憶。調整心態(tài),自我減壓,自我安慰,既然已經如此,復習啥樣算啥樣,這次不行,下次再考。如何系統(tǒng)復習?編制具體內容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復習。
    三、平時學習就要細致扎實。考前復習要客觀冷靜。首先,在腦海中形成心理學的整體框架。其次,對每科知識都在腦中形成清晰的脈絡。學習中分清主次,對易混淆的內容進行歸納對比分類。
    綜合建議:
    1、學習:在學習過程中,可推廣學習小組的形式,建議2個或多個學員即可。在相互督促的同時,按照遺忘曲線的規(guī)律,將培訓教程條理化系統(tǒng)理解,增強記憶廣度。
    2、復習:在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎上,進行多遍瀏覽,鞏固學習效果。
    3、考試:單選涉及知識掌握扎實,按照第一感覺,達到一搭眼就能弄準,做到選出即涂卡;多選達到知識的再認,按照第一感覺,選出即涂卡。
    心理咨詢案例報告篇十一
    在人際關系復雜的職場中,總有那么一些人因無法適應而形單影只,受人排擠,甚至因此出現心理健康問題。你需要人際關系心理咨詢嗎?下面給大家介紹幾個案例,看看身邊有沒有情況類似的朋友,要勸他們及時就醫(yī)。
    一般資料:男28歲集體企業(yè)員工未婚宗教信仰:無。
    主訴問題:人際關系不良,跟領導、同事處理不好關系。
    來訪者自述:
    我是在集體企業(yè)上班的,在集體企業(yè)中人脈關系是很重要的,好的人脈關系意味著在升職、獎金以及提拔方面會占有優(yōu)勢。但是我目前遇到的問題就是無法很好的處理人際關系問題,經常會有領導給我穿小鞋。
    大學畢業(yè)之后直接到這家企業(yè)應聘,之后也順利被錄取。由于是集體企業(yè),福利、待遇以及工資各方面都很好,自己也很滿意。在這樣的企業(yè)里最重視的就是人脈關系,但這偏偏就是我的弱勢,以前在大學的時候我也很少去跟同學交往,人際關系也不是很好,那時候我雖然也意識到這是個問題,但是由于對我沒有什么影響,所以我就沒有理會?,F在出來工作了,我不得不處理這個問題,這個問題可能關乎著我的事業(yè)以及我的前途命運。
    咨詢師深入詳細的了解之后,發(fā)現來訪者經常在領導面前不重視領導說過的話,而且態(tài)度比較高傲,領導講話常常不服氣,性子比較傲氣,在同事的相處過程中也存在這個問題,漸漸的同事都不喜歡跟他交往,讓來訪者很困擾。
    在咨詢師的幫助下,來訪者意識到了自己在人際交往的過程中,帶給別人的感覺是高高在上的,同事對他的這種高傲的態(tài)度很不屑,所以人緣也不好。
    在與領導接觸中,來訪者還存在有時候不尊敬領導,對領導不耐煩,種種的不良表現使得領導對其印象更不佳,所以經常刁難來訪者。
    咨詢師提示來訪者:自己與領導的關系是什么樣的一種關系。領導是自己的直接管理者,管理者是發(fā)號施令者,自己是執(zhí)行者,當發(fā)號施令者決定讓執(zhí)行者這樣做時,執(zhí)行者需要遵從發(fā)號施令這的方式去執(zhí)行,或者提供相對的意見,而不是違反發(fā)號施令者的命令,使得發(fā)號施令者的威嚴無處存放。而在與同事的交往過程中,自己與同事是平等的,但是來訪者沒有意識到這個問題,對于同事的有些觀點以及做事方式常常表達出來一種蔑視以及高高在上的態(tài)度,導致同事也不喜歡與其交往。
    小蘭今年23歲,目前在一家公司從事財務統(tǒng)計工作,工作內容比較枯燥機械。由于她的人際關系出現了問題,影響到了她的精神狀態(tài),最終她不堪忍受痛苦,向心理醫(yī)生在線咨詢。
    小蘭訴說到:我從小就不太合群,朋友極少,到現在差不多沒有朋友,從畢業(yè)到現在4年了,一直在找工作與換工作之間。一般都是我的人際關系問題,因為不合群,一般的老板都認為我沒有團隊精神,所以試用期一結束就被炒掉。
    到現在為止,我的自信與自尊差不多已經降到了零,同事覺得跟我在一起壓抑很悶,不怎么跟我說話。我就是對什么都沒什么興趣,除了電腦以外。我喜歡與電腦有關的一切,喜歡上網下象棋??偸菦]什么高興的事,很無聊提不起情緒,年輕輕的沒點朝氣和活力,都快忘了應該怎樣笑了,成天臉上沒什么表情,反應有點慢,記憶力下降。
    對于小蘭的這種情況,心理醫(yī)生分析到:小蘭的人際關系問題部分是由于自卑。過于自卑的人成為職場單兵的可能性很大,總是想著大家是否能接受自己,所以做事情的時候放不開手腳,跟人說話的時候也是客客氣氣,讓大家有一種距離感,在辦公室里就會顯得像個局外人。
    事實確實如此,如果你跟別人客氣,別人也會跟你客氣,而你又會從別人客氣的態(tài)度中推測別人是和你保持距離的,從而更加不敢接近其他人,形成一種惡性循環(huán)。因此,心理心理專家建議像小蘭這樣的職場單兵可以先從改變自己的說話語氣開始,適度地與同事開玩笑,不要那么緊張,時間長了,自然能和同事們打成一片。
    賈某,男,23歲,中專畢業(yè),已工作。賈某的母親發(fā)現生活中孩子不愿意和別人交往,說話不帶感情,做事思想不集中并且動作慢。于是,通過網絡找到了郭老師。
    在利方心理咨詢中心,郭老師和賈某、賈某的母親分別做了有效的溝通。通過耐心的溝通,郭老師了解到賈某在學校時被同學欺負,學習成績也不理想。母親對賈某的教育方式過于嚴厲,賈某受到父母的批評,心理承受力差,想到過自殺。父母經常在賈某面前發(fā)生爭執(zhí),在賈某13歲時,父母離婚。賈某和父母的情感過于淡薄。無論是生活中還是學校里,賈某都不愿意和別人溝通,我行我素。賈某成年后參加工作,沒有養(yǎng)成好的生活習慣,工作積極性也不高,經常受到領導批評。
    郭老師采用一些心理治療的方法,幫助賈某了解自己,給予賈某正確積極的人生態(tài)度,幫助賈某的母親調整好對待孩子的方式和態(tài)度。最后,賈某開始愿意和身邊的人良好的溝通,找到了自信,和母親也能融洽的相處。賈某的母親非常感謝郭老師的幫助。
    心理咨詢案例報告篇十二
    通過實習,我更加了解機構經營是件不容易的事情,需要花費很多精力和心力去宣傳組織,開展各種活動,提高知名度。
    在實習期間我參與了實習機構的一些活動,有青少年活動的海濱親子游、未來領袖成長營、兒童團體沙盤活動,這些活動對青少年的成長有很好的促進作用,也有利于親子關系、夫妻關系的改善。
    精神分析成長班是學員非常喜歡的自我成長活動,每次大家結合自己生活困擾討論熱烈,久久不忍離去。這些活動為我成長及將來經營自己的機構提供了有益的借鑒。
    此外,佛德心理咨詢中心還有線上和線下結合的共讀一本書活動,與培訓機構合作培養(yǎng)咨詢師,與當地監(jiān)獄合作,為服刑人員進行心理疏導等等豐富多彩的活動。因此佛德心理咨詢中心在當地及附近具備了一定的知名度,為實習生提供了足夠的案源與各種專業(yè)的訓練,實至名歸。
    總之,短短幾個月的見習實習經歷,在老師及督導的陪伴指導下,在佛德實習機構協助中,我在很多方面都得到了鍛煉,咨詢技能和水平有很大的進步與提高。
    今后我將繼續(xù)細致深入學習,計劃系統(tǒng)研修家庭治療、認知行為治療及個人中心流派,將它們作為自己主攻方向,并邀請督導繼續(xù)督導我的個案,期望自己早日步入科學、專業(yè)、嚴謹、精致、優(yōu)雅、從容的咨詢師、督導師的行列。
    心理咨詢案例報告篇十三
    主訴問題:人際關系不良,跟領導、同事處理不好關系。
    來訪者自述:
    我是在集體企業(yè)上班的,在集體企業(yè)中人脈關系是很重要的,好的人脈關系意味著在升職、獎金以及提拔方面會占有優(yōu)勢。但是我目前遇到的問題就是無法很好的處理人際關系問題,經常會有領導給我穿小鞋。
    大學畢業(yè)之后直接到這家企業(yè)應聘,之后也順利被錄取。由于是集體企業(yè),福利、待遇以及工資各方面都很好,自己也很滿意。在這樣的企業(yè)里最重視的就是人脈關系,但這偏偏就是我的弱勢,以前在大學的時候我也很少去跟同學交往,人際關系也不是很好,那時候我雖然也意識到這是個問題,但是由于對我沒有什么影響,所以我就沒有理會?,F在出來工作了,我不得不處理這個問題,這個問題可能關乎著我的事業(yè)以及我的前途命運。
    咨詢師深入詳細的了解之后,發(fā)現來訪者經常在領導面前不重視領導說過的話,而且態(tài)度比較高傲,領導講話常常不服氣,性子比較傲氣,在同事的相處過程中也存在這個問題,漸漸的同事都不喜歡跟他交往,讓來訪者很困擾。
    在咨詢師的幫助下,來訪者意識到了自己在人際交往的過程中,帶給別人的感覺是高高在上的,同事對他的這種高傲的態(tài)度很不屑,所以人緣也不好。
    在與領導接觸中,來訪者還存在有時候不尊敬領導,對領導不耐煩,種種的不良表現使得領導對其印象更不佳,所以經常刁難來訪者。
    咨詢師提示來訪者:自己與領導的關系是什么樣的一種關系。領導是自己的直接管理者,管理者是發(fā)號施令者,自己是執(zhí)行者,當發(fā)號施令者決定讓執(zhí)行者這樣做時,執(zhí)行者需要遵從發(fā)號施令這的方式去執(zhí)行,或者提供相對的意見,而不是違反發(fā)號施令者的命令,使得發(fā)號施令者的威嚴無處存放。而在與同事的交往過程中,自己與同事是平等的,但是來訪者沒有意識到這個問題,對于同事的有些觀點以及做事方式常常表達出來一種蔑視以及高高在上的態(tài)度,導致同事也不喜歡與其交往。
    心理咨詢案例報告篇十四
    老師你好,我的問題是跟朋友或者別人一起的時候總是很緊張,不能放松,不是因為我喜歡他或者什么,是因為我總覺得不知道要說什么,總是強迫自己找些話題說說,但是就是找不出話題來,說一兩個話題就沒話說了,跟著我自己就會陷入一個很辛苦很緊張的狀態(tài)下.
    所以我都不想與人接觸,因為我對著一個人都不知道要跟他說什么才能跟他溝通,總是想說什么,但是又想不出來要說什么,這個太況好痛苦,我現在都不想和朋友見面的,寧愿自己呆在家里反而輕松多了,這應該是因為我不夠自信造成的,我自小家里管得很嚴,現在大學剛畢業(yè)了,但是這個問題是我從小到大都一直存在的,一直纏繞了我十幾年。請幫幫我.
    金屬質感分割線。
    咨詢師回復:
    你好,這位朋友:
    正如你所說的,自己不夠自信,嚴格的家庭教育使你沒有多少社交的經驗和技巧.父母留在你心里面的陰影、自我潛能沒有得到充分發(fā)揮,使你在面對別人時不知道該如何表現自己.這個問題可以從以下角度進行分析:
    1、缺乏與人交往的經驗。
    人的人際交往模式是小時候在原生家庭中和家人互動形成的.如果小時候沒有良好的人際關系體驗,長大后也很難和人建立融洽的人際關系.
    2、不夠自信。
    這種不自信來源自自我接納度不夠,在家庭教育模式中沒有得到父母的任何和贊揚,孩子也很難認可自己的價值.這樣的孩子一般沒有或很少有和父母深層的情感交流,做為孩子的天性又非常需要這種親情.這對導致孩子面對父母時非常在意自己的一言一行是否能得到父母的認同,而父母又很少給予正面的反饋,所以孩子總是在猜測父母的心思.在壓力、恐懼和矛盾中,更加不知道自己該怎樣做才對.這是后來你的人際關系模式的原型.
    3、性格方面。
    我自我心理學的角度看,這種環(huán)境下成長起來的孩子,人格的外部有一層厚厚的殼.這種殼是在長期的壓力下形成的外界壓力、規(guī)則的內化和自我保護結構的混合體.即使以后不和父母生活在一起,這個殼仍然會繼續(xù)存在.這個殼會阻礙一個人的自發(fā)性和統(tǒng)一性.個體無法清晰體驗內在的情緒和感受,也無法體會他人的內心和情感,更無法體會人際關系中的真實互動現象.