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暑期實踐心得報告篇一
隨著社會的進步，科技的發(fā)展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰(zhàn)的社會，就業(yè)壓力變得越來越大。
許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生，都應(yīng)對嚴峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學(xué)習(xí)、實踐為自我的將來補充“能量”。
的確如此，如今的現(xiàn)實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是我們很難適應(yīng)。
星期六的時候我和同學(xué)們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自我成長了不少!我們這次的實踐地點是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，那里有許多海外居民，來到那里我第一次感受到了祖國的“大好江山”。
我們在保潔員阿姨的幫忙下漸漸開始了實踐。
我們這次的任務(wù)是――打掃草坪上的落葉!這個任務(wù)挺艱巨的，但是我卻不肯認輸，望著遼闊的草坪我第一次明白了作為一個保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊!于是我的保潔員生涯就這樣開始了!我拿著沉重的掃把，手足無措，不明白到底該怎樣開始，就在這時我看到了媽媽!于是在媽媽的幫忙下我漸漸學(xué)會了控制著難纏的“小家伙”。
看著媽媽熟悉的操控著掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經(jīng)是滿頭白發(fā)。
媽媽拿著掃把還邊告訴我們說：“這種掃把很重，你們掃的時候要很留意，不要傷到了!而且它是要倒著掃，否則不干凈!”我一字一句的聽著，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，而且我發(fā)覺自我的眼淚已經(jīng)在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住。
看著這落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆!時光毫不留情，漸漸的我們已經(jīng)實踐了1個小時了，但是看看這草坪，我不禁感到自我是這樣的懦弱無能，時光已經(jīng)過去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點點。
之后我吸取了媽媽的經(jīng)驗，漸漸掌握住了這調(diào)皮的小家伙，實踐就這樣漸漸結(jié)束了!看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。
來往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認真。
這次實踐我十分的佩服――洪新異。
她是我們班也個身體上有缺陷的同學(xué)，而這次實踐讓我充分明白了她的內(nèi)心多么的善良!她沒經(jīng)過一個地方總會用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的狀況下，把它扔進垃圾桶!
這次實踐我充分體會到了，幫忙人原先能夠這么的高興!但是我同時明白了工作的不容易!因此，我們以后就應(yīng)好好學(xué)習(xí)而且還要社會實踐潛力，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)，適應(yīng)復(fù)雜多樣的現(xiàn)實生活!還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學(xué)習(xí)!所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫忙需要幫忙的人們，當然是在我們力所能及的范圍內(nèi)!
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。
雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。
它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。
雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評。
因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。
我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所就應(yīng)做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。
在人與人的交往中，我能看到自身的價值。
人往往是很執(zhí)著的。
但是如果你只問耕耘不問收獲，那么你必須會交得到很多朋友。
對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。
不論做是事情，都務(wù)必有主動性和用心性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。
我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
此刻想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。
所以，大學(xué)生不僅僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。
事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應(yīng)對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選取了寒期打工。
寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時光里，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。
這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。
因為很多的大學(xué)生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。
大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題潛力。
透過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。
因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的潛力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。
應(yīng)對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生就應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的`手段，更重要的是借機培養(yǎng)自我的創(chuàng)業(yè)和社會實踐潛力。
此刻的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手潛力以及與他人的交際潛力。
作為一名大學(xué)生，只要是自我所能承受的，就就應(yīng)把握所有的機會，正確衡量自我，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后能夠盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。
以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒人能注意到我。
而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出推薦。
更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當用心。
組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。
我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一向想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。
這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。
今后，我將繼續(xù)持續(xù)認真負責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自我，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自我，在以后的實踐中更好的運用去自我的只是，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。
暑期實踐心得報告篇二
今年暑假，我有幸參加了學(xué)校的暑期社會實踐活動。這次活動讓我們真正走出了校門，接觸到了社會，了解了現(xiàn)實。這次實踐讓我收獲頗豐，不僅提高了自己的社會實踐能力，還增強了我的團隊協(xié)作能力和溝通能力。
在這次實踐中，我們團隊的主要任務(wù)是幫助當?shù)鼐用襁M行數(shù)據(jù)錄入和整理。這項工作需要高度的耐心和責(zé)任感，因為我們面對的是大量的數(shù)據(jù)和瑣碎的工作。在實踐中，我深刻地感受到了團隊合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力，才能高效地完成任務(wù)。同時，我也學(xué)會了如何與不同背景的人有效地溝通和協(xié)作，這對我的未來發(fā)展有很大的幫助。
通過這次實踐，我深刻地認識到了理論知識和實踐操作的關(guān)系。理論知識是我們工作的指導(dǎo)，而實踐操作則是我們檢驗和鞏固理論知識的途徑。我更加明白了在實踐中不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗的重要性，這將對我未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
總之，這次暑期實踐讓我收獲頗豐。我不僅提高了自己的社會實踐能力，還增強了自己的團隊協(xié)作和溝通能力。這次實踐讓我深刻地認識到了理論知識和實踐操作的關(guān)系，使我更加明確了自己未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)方向。我相信，這次實踐將成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。
暑期實踐心得報告篇三
今年暑假我參加了自己組織的暑期社會實踐活動，雖然一天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過一天的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。
那么社會實踐究竟是什么呢?
理論聯(lián)系實際是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，教育與生產(chǎn)勞動和社會實踐相結(jié)合是黨的教育方針的重要內(nèi)容，理論教育和實踐教育相結(jié)合是大學(xué)生思想政治教育的根本原則。大學(xué)生參加社會實踐，了解社會、認識國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養(yǎng)品格，對于加深對“三個代表”重要思想的理解，深化對黨的路線方針政策的認識，堅定在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，走中國特色社會主義道路，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的共同理想和信念，增強歷史使命感和社會責(zé)任感，具有不可替代的重要作用，對于培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人具有極其重要的意義。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的中學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。作為一名高二學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。
社會實踐的總體要求是：以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，認真貫徹以人為本、全面協(xié)調(diào)可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀，全面貫徹黨的教育方針，遵循學(xué)生成長規(guī)律和教育規(guī)律，以了解社會、服務(wù)社會為主要內(nèi)容，以形式多樣的活動為載體，以穩(wěn)定的實踐基地為依托，以建立長效機制為保障，引導(dǎo)走出校門、深入基層、深入群眾、深入實際，開展教學(xué)實踐、專業(yè)實習(xí)、軍政訓(xùn)練、社會調(diào)查、生產(chǎn)勞動、志愿服務(wù)、公益活動、科技發(fā)明和勤工助學(xué)等，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，努力成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
社會實踐的工作原則是：(1)堅持育人為本，牢固樹立實踐育人的思想，把提高思想政治素質(zhì)作為首要任務(wù)。(2)堅持理論聯(lián)系實際，提高社會實踐的針對性實效性和吸引力感染力。(3)堅持課內(nèi)與課外相結(jié)合，集中與分散相結(jié)合，確保每一個學(xué)生都能參加社會實踐，確保思想政治教育貫穿于社會實踐的'全過程。(4)堅持受教育、長才干、做貢獻，保證社會實踐長期健康發(fā)展。(5)堅持整合資源，調(diào)動校內(nèi)外各方面積極性，努力形成全社會支持學(xué)生社會實踐的良好局面。
哲學(xué)上的社會實踐是講人類認識世界、改造世界的各種活動的總和。即全人類、大多數(shù)人從事的各種活動，包括認識世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。當然重點是為求生存進而為求發(fā)展的改造世界的活動，其中尤以物質(zhì)生產(chǎn)活動為最基本的。但階級社會中階級斗爭的實踐給與人們的影響尤為深刻。在無階級的社會里人們之間的各種交往與聯(lián)系關(guān)系也會給人們較深刻的影響。隨著社會的進步，物質(zhì)生產(chǎn)的活動在向高級階段進軍過程中，又分化出科學(xué)實驗的活動。三者形成了兩兩成對的新的又統(tǒng)一又對立的矛盾關(guān)系，推動著人類社會的發(fā)展。所有這些活動都是人類全體或絕大多數(shù)參加的，這種活動的總和就是社會實踐。社會實踐是人類發(fā)現(xiàn)真理、運用真理、驗證真理、發(fā)展真理的基礎(chǔ)，但發(fā)現(xiàn)新的真理不能單單只有社會實踐，還必須在此基礎(chǔ)上與辯證思考相接合。
通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
再次，使我的理論知識與實踐緊密結(jié)合起來。課本的知識是沒有生命的，但如果將它很好的應(yīng)用到實際生活中，它就會揮發(fā)出無窮的力量，散發(fā)出生命的光彩，因此我意識到了學(xué)以致用的重要性，發(fā)揮自己的長處，在最需要我們的地方發(fā)光發(fā)熱。
最后，在身心和身體上得到了鍛煉。在炎炎的烈日下，我們沒有懼怕，還是按日程安排將各項活動繼續(xù)向前推進。很明顯，我們已經(jīng)適應(yīng)艱苦的環(huán)境，我們敢挑戰(zhàn)自己，向著萬里無云的天空，我們大聲喊“讓暴風(fēng)雨來的更猛烈些吧!”
走入社會，感受陽光，為期一天的暑期社會實踐活動終于告一段落了，在室外的實踐也落下了帷幕。短短一天的學(xué)習(xí)和工作讓我們受益非淺，開拓了視野，增長了見識，鍛煉了能力 ......
暑期實踐心得報告篇四
市政工程定額與預(yù)算實訓(xùn)是一門實踐性課程，是在完成了課程學(xué)習(xí)后所進行的一項專業(yè)綜合練習(xí)。
在市政工程預(yù)算的課程教學(xué)中，學(xué)生已經(jīng)邊學(xué)邊練的完成了各個分部分項工程的工程量計算，以及定額的基價的套用，并且已經(jīng)掌握了工程造價的計算程序，工程量清單的編制。但由于課時有限，尚未編制一套較完整的施工圖預(yù)算。預(yù)算編制內(nèi)容多、時間長和單件性的特點，僅通過分部分項工程的預(yù)算練習(xí)遠不能達到較好地、全面地掌握市政工程預(yù)算的編制方法和基本技能。因此，通過市政工程預(yù)算編制實訓(xùn)操作訓(xùn)練，有利于學(xué)生運用所學(xué)知識，進一步較好地系統(tǒng)地掌握市政工程預(yù)算的編制方法、程序和技能。
二、實訓(xùn)內(nèi)容
實訓(xùn)的主要內(nèi)容是根據(jù)設(shè)計的建筑、結(jié)構(gòu)施工圖、預(yù)算定額、費用定額、清單計價規(guī)范和有關(guān)資料，著手編制1套完整的市政單位工程施工圖預(yù)算和清單工程量計價。
具體內(nèi)容為：
1。
熟悉施工圖及有關(guān)資料;
2。
列項、計算工程量;
3。
預(yù)算定額的套用和換算;
4。
直接工程費的計算
5。
主要材料及用工量的分析及主要材料價差調(diào)整(鋼筋、水泥、砂、石子等);
6。
計算措施費、間接費、利潤、稅金，計算工程造價;
7。
編制完整的施工圖預(yù)算書(含編制說明、單方造價、建筑面積、工程量計算表、工程預(yù)算表、材料、人工、機械分析表、材料消耗匯總、主要材料價差調(diào)整表、工程費用匯總表等)，并裝訂成冊。
8。作為招標文件的工程量清單(附有標準文本格式)
9。作為投標文件的清單工程量報價(附有標準文本格式)
三、實訓(xùn)要求
1。獨立完成
在老師的指導(dǎo)下，獨立地、完整地完成單位市政工程施工圖預(yù)算和清單工程量及其計價的編制任務(wù)。
2。采用統(tǒng)一表格
采用統(tǒng)一規(guī)定的各種表格(附表為參考表格)，完成預(yù)算編制中的各項內(nèi)容。
3。軟件編制
此次實訓(xùn)內(nèi)容，采用軟件計算方式完成單位市政工程施工圖預(yù)算編制內(nèi)容的全過程。
4。時間要求
按規(guī)定的實訓(xùn)時間一周之內(nèi)，分階段完成各項實訓(xùn)內(nèi)容的編制工作。
四、編制依據(jù)
1。預(yù)算定額采用《廣西壯族自治區(qū)市政消耗量定額》(07版)
2。某工程建筑、結(jié)構(gòu)施工圖
3。
《廣西壯族自治區(qū)市政消耗量定額》2007版;
4?！督ㄖこ探ㄖ娣e計算規(guī)范》(gb/t50353—2005);
5?！督ㄔO(shè)工程工程量清單計價規(guī)范》(gb50500—2013);
6?！督ㄔO(shè)工程造價信息》、《廣西造價信息》、《欽州造價信息》等。
暑期實踐心得報告篇五
xx年5月15號，我正式進入了重慶的一家廣告公司——派信（重慶）品牌策略機構(gòu)。
一、公司介紹及實踐工作內(nèi)容。
二、社會第一步是我的面試。
一、及早落實，認真準備。
二、內(nèi)容豐富、注重實效、成果顯著。
1、在活動中突出“三個代表”思。
2、做到科技、文化、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)。
三、個人總結(jié)與看法。
暑期實踐心得報告篇六
暑期社會實踐是每個大學(xué)生都應(yīng)該重視并參與的一項重要活動。通過社會實踐，我深刻感受到了社會的復(fù)雜性和多樣性，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在這段時間的實踐中，我不僅加深了對社會現(xiàn)象的理解，還培養(yǎng)了自己的實踐能力和社會責(zé)任感。以下是我在暑期社會實踐中的心得體會。
首先，在暑期社會實踐中，我深刻認識到了社會的復(fù)雜性和多樣性。在參與社會實踐的過程中，我接觸到了各行各業(yè)的人，了解到了他們的生活狀態(tài)以及他們所面臨的困難。這讓我認識到，社會不僅僅是個人的事情，而是一個龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個系統(tǒng)中，每個人都扮演著不同的角色，同時也面臨著不同的問題和挑戰(zhàn)。了解這些問題和挑戰(zhàn)，可以使我更好地適應(yīng)社會的變化，更好地理解他人的需求。
其次，通過暑期社會實踐，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在實踐中，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如與陌生人的交流、團隊合作等等。這些問題和挑戰(zhàn)使我深刻認識到了自己的不足之處，例如溝通能力的不足、執(zhí)行力的不足等等。但是我也意識到，只有通過實踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足。因此，我會積極主動地參與社會實踐活動，不斷完善自己的能力，提升自己的實踐能力。
第三，在暑期社會實踐中，我加深了對社會現(xiàn)象的理解。通過實踐，我親眼目睹了社會問題的存在和嚴重性，例如貧困人口、環(huán)境污染等等。這些問題讓我深深地感到，作為大學(xué)生，我們有義務(wù)去關(guān)注和改善這些問題。在實踐中，我積極參與了一些志愿者活動，為社會做出了一點點貢獻。通過親身參與，我深刻認識到，一個人的力量可能微小，但只要每個人都能做一點點，就能夠改變整個社會。
第四，通過暑期社會實踐，我培養(yǎng)了自己的實踐能力。在實踐中，我學(xué)會了主動溝通、解決問題的能力。當遇到困難時，我能夠主動尋求解決方案，并與他人共同合作。通過實踐中的反復(fù)試錯，我也逐漸積累了實踐經(jīng)驗，提高了自己的實踐能力。這些能力不僅對我日后的學(xué)習(xí)和工作有幫助，更重要的是，它們讓我成長為一個有責(zé)任心和實踐能力的大學(xué)生。
最后，在暑期社會實踐中，我培養(yǎng)了自己的社會責(zé)任感。在實踐中，我看到了社會的種種不公和不平等，這讓我深感內(nèi)疚和愧疚。作為大學(xué)生，我應(yīng)該承擔(dān)起更多的社會責(zé)任，為社會做出一份貢獻。因此，我決定將來將自己的專業(yè)知識和技能應(yīng)用到實際工作中，為社會的發(fā)展做出自己的努力。
總之，在暑期社會實踐中，我深刻認識到了社會的復(fù)雜性和多樣性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，加深了對社會現(xiàn)象的理解，培養(yǎng)了自己的實踐能力和社會責(zé)任感。通過實踐，我不僅鍛煉了自己，也為社會做出了一點點貢獻。我相信，通過不斷參與社會實踐，我會成為一個更加有能力、有擔(dān)當?shù)娜恕?BR> 暑期實踐心得報告篇七
我在酷暑中迎來了作為技校生的第一個暑假，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個技校生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了這個學(xué)校，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘的要求都是“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該是與實踐相結(jié)合的。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，我學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。從中也明白了一個道理：人要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前幾天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不光要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已，讓自己在社會上有一個立足之地。
在實踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠!不管是大學(xué)還是技校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長們，他們總是對我說要好好珍惜在學(xué)校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論和實踐的學(xué)習(xí)都很重要，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
暑期實踐心得報告篇八
大學(xué)就是一個小社會，邁入大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是環(huán)繞在我們身邊，成了說不完的話題，然而當今社會，無論什么工作，都總是“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，大學(xué)生暑期社會實踐報告：酒店打工。所以為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，以及鍛煉與提升自身的能力，更為以后的就業(yè)奠基，在這個暑假我開始了自己的社會實踐。
不管是哪個崗位，都有其中的知識;不管從事哪份工作，都必須以一個平常心去接納，并對此份工作進行學(xué)習(xí)，以致做到最好! 這個假期，我的工作是一名普通的服務(wù)員，可能在大多數(shù)人心中，都不大看好這份職業(yè)，覺得這只是伺候人，端茶倒水的簡單工作，一開始我也這樣認為。但當自己真的接觸了這份工作時，才體會到自己原來的想法是多么的可笑。
皇家壹號是集ktv、茶藝咖啡、時尚餐廳為一體的休閑高檔會所。會所總面積 3500平方米同時容納1200人就餐，運用中西柔和的現(xiàn)代自然主義手法將店堂裝扮得如詩如畫，在蘄春建材裝飾城的襯托下猶如一座藝術(shù)的宮殿?！耙魳窞槟鴦?，美味不再遙遠”，是皇家壹號最響亮的口號！各名家、名師在研究和繼承傳統(tǒng)菜肴的基礎(chǔ)上，融匯各大菜系之精華推出百余種不同風(fēng)格的新派川、湘、粵、鄂，官府精品名菜，加上高品質(zhì)專業(yè)音響，細致周到的服務(wù)，典雅舒適的環(huán)境，時尚健康的特色主題，皇家壹號將在蘄春為您呈上健康飲食，現(xiàn)代視聽新體驗，社會實踐報告《大學(xué)生暑期社會實踐報告：酒店打工》。
由于該酒店所招聘的大部分員工都為假期工，所以一開始我們進行了為期一周的短期培訓(xùn)，培訓(xùn)過程當中我們學(xué)到了很多不知道的東西，同時也深刻體會到任何工作都有難度，只有持之以恒才可以成功。例如，頭兩天主管我們先進行了口頭講解培訓(xùn)，為我們講解了餐飲的一些注意事項，餐桌禮儀，以及如何心理定勢等關(guān)鍵問題，每日下午我們也會進行一些實操，例如練習(xí)托盤、擺臺等。以前看到酒店服務(wù)員托托盤也不覺得有什么，但當親身體會到時，才感受到了他們的不容易。通過長時間的練習(xí)我們同樣也找到了一些技巧···在培訓(xùn)過程中，我們雖然很辛苦，但我們學(xué)到的東西也很多，這些在以后的工作生活中，都是很有幫助的。
于七月初開始在皇家一號的實習(xí)，起初是在二樓散臺和卡座，然后調(diào)往三樓主要負責(zé)ktv包房，繼而又來到二樓中餐廳包房，最后一個多月基本就常駐一樓負責(zé)宴會接待！
因為暑期工的機動身份，可以說皇家一號，我是各個營業(yè)區(qū)域都呆過，在中餐廳包房呆的時間最是長，主要是跟包服務(wù)，大致了解服務(wù)流程，比如客人來了，致歡迎詞、開空調(diào)電視、倒茶、點菜、上菜、席間服務(wù)、買單、清理衛(wèi)生、擺臺等。總體感覺就是許多服務(wù)，說起來容易，但做起來確實極需要耐心、細心的。凡事以客人為主，服務(wù)周到、熱情！我想這些服務(wù)的理念對我以后從事的工作也是同樣適用的！
七月時，因為同期蘄春第一家五星級酒店（萬豪大酒店）試營業(yè)，請了不少商務(wù)單位免費試菜，且升學(xué)宴高峰尚未來臨，所以皇家一號生意并不好，但經(jīng)理每天例會都不忘強調(diào)服務(wù)質(zhì)量，強調(diào)服務(wù)熱情、周到，印象深刻的是特別強調(diào)送客。
至于酒店管理方面，為了激發(fā)員工營銷積極性，設(shè)有酒水、燕鮑翅分紅，針對七八月份的升學(xué)宴，更是新推出“介紹親朋好友來辦酒席的，每桌獎勵十元人民幣”，大大提高了酒席承辦率，讓會所生意更上一層樓！但是，會所里“重罰輕賞”以及針對合同工“每月工資扣除押金”的政策，讓我很不能接受，雖然是為了穩(wěn)定工作人員，但往往適得其反，激起了不少員工的不滿情緒，挫傷了不少員工工作的積極性與主動性！
暑期實踐心得報告篇九
這次暑假學(xué)車，是原本訂好的暑期社會實踐計劃，之所以用這個暑假學(xué)車，是因為未來時間的緊張原因。大二的暑假會忙于更重要的事宜，而今后將更加沒有時間。我已后悔沒在高中畢業(yè)的暑假像樣樣做出點什么事來，雖然說近幾年肯定還賣不了車，但技多不壓身啊。
練的耐心指導(dǎo)，加上我和學(xué)妹一起交流和探討，解決了很多問題。彼此之間的相互幫助和學(xué)習(xí)，使我更好的掌握了教練所教授的要領(lǐng)和技術(shù)，也增進了我們之間的情誼，這讓枯燥的學(xué)車也開始變得有趣起來。
學(xué)車的目的是為了考取駕照，考試大致分為三個科目，下面我根據(jù)自己的理解和經(jīng)驗總結(jié)了一下考試內(nèi)容和學(xué)車的一些心得。
科目一主要考查行車法則與交通法規(guī)，又稱為理論考試，是最容易過關(guān)的。
試題型分為選擇題和判斷題，全是駕校發(fā)的交通安全法律法規(guī)教材里的練習(xí)原題，因此只要勤奮一點，多看書多做題就能通過，而且考試中大部分題目為常識問題，對大學(xué)生而言很輕松就能過關(guān)。在考試中是不允許作弊的，考試機房和每臺電腦都設(shè)有監(jiān)視攝像頭以確?？荚嚨墓裕跐M分100分的考試中必須達到90分以上才算合格，才有資格繼續(xù)下一輪的學(xué)習(xí)和考試。
科目二是在特定的場地內(nèi)完成特定的行車動作，分為樁考和場考，因為用的都是電子監(jiān)控裝置，由電子眼與紅外線代替的考官的主觀判斷，再由電腦評判出合格與否，因此科目二是三次考試中最難的，也導(dǎo)致多數(shù)考生掛在此處。
其中樁考是指按規(guī)定將車在定點桿之間的兩庫中移動，也稱“移庫”。雖然考試時只要不觸及紅外線裝置就能通過，但是練車時教練要求我們必須將車開得規(guī)規(guī)矩矩，這樣考試才有十足的把握通過，也能為日后生活中駕駛時的倒車打下堅實基礎(chǔ)?？荚嚂r只要做到不驕不燥不慌不忙，發(fā)揮出正常水平即可。
而場考則與樁考剛好相反，考試要求一定要規(guī)規(guī)矩矩地把車開到位。場考中側(cè)方位停車和上坡定點停車起步是必考項目，還有一項是抽考項目。在我的科目二考試中，我非常幸運地抽到了百米加減檔，算是多個考試項目中比較簡單的一項。通過教練的指導(dǎo)，按照約定俗成的步驟一步步執(zhí)行，不慌不忙控制好速度，就很輕松就通過了考試。而與我同時學(xué)習(xí)的學(xué)妹就是因為過于緊張速度沒控制好而沒能發(fā)揮正常水平導(dǎo)致考試失誤，只能在科目二考試的20天后再進行補考，也就需要更多時間進行學(xué)習(xí)。
科目三是指開車上路，由考官坐在副駕駛座上監(jiān)督考生的操作技能，所以又稱為“路考”。由于暑期時間不夠，我在通過科目二的考試后就沒有時間再進行科目三的學(xué)習(xí)了，因此只能推遲到寒假回家進行考試。因為只要通過了科目三的路考還有科目四，就可以拿到駕照了，所以我非常期待科目三的學(xué)習(xí)。
經(jīng)過短暫卻豐富的駕駛學(xué)習(xí)，我得到了以下體會和收獲：
1、能者為師，只要擁有你沒有的技術(shù)或?qū)ｉL就能成為你這一方面的師傅，因此要尊重各行各業(yè)的勞動者。
2、因為學(xué)車涉及公共人身財產(chǎn)安全，因此只有經(jīng)過最嚴格的訓(xùn)練、最謹慎的駕駛練習(xí)，才是對自己和他人的安全負責(zé)。
3、良好的心理素質(zhì)是戰(zhàn)勝困難所必備的武器之一。過硬的技術(shù)是根本，但充分發(fā)揮技術(shù)是取決于是否有一個積極的、正確的、平和的心態(tài)。
4、任何事情都是需要高度重視掌控方向和及時調(diào)整回正的，學(xué)會良好的“平衡感、距離感、調(diào)節(jié)感”能力對今后的人生也有深遠的影響。
5、在學(xué)車的過程中，教練在教授知識的同時也教授了一些人生的道理。我因為性子急，練習(xí)時常常速度過快，教練讓我明白了“急功近利”“欲速而不達”往往會使人迷失了人生的長遠或正確的方向所在。而從教練對慢性子的學(xué)妹的教導(dǎo)也讓我明白，處于“常立志”或者目光游離、左顧右盼的動蕩搖擺之中，最終也會因錯失良機而導(dǎo)致人生收獲甚少。
6、人與人之間的緣分是難能可貴的，要珍惜每一個曾教授你知識或是陪同你走過一段歲月的人。
最后，向授予我技術(shù)的教練以及陪同我學(xué)車的學(xué)員致以深深的感謝，謝謝你們陪我走過這段難忘的日子。
暑期實踐心得報告篇十
根據(jù)學(xué)校教學(xué)安排，我在浙江廣電集團的浙江衛(wèi)視開始為期3個月的實習(xí)，被分到節(jié)目中心文化專題部。在實習(xí)期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學(xué)到了很多東西，受到了很多啟發(fā)，同時，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。三個月的實習(xí)時間雖然不是很長，要學(xué)的東西很多，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經(jīng)歷、學(xué)習(xí)的事情都使我終身受益。以下是我本次實習(xí)的心得報告。我的指導(dǎo)老師是浙江衛(wèi)視節(jié)目中心文化專題部的史魯杭老師，主要是負責(zé)拍攝文化專題片當然其他類別的專題片也是會參與其中的。由于選擇在電視臺實習(xí)，不同于平面紙質(zhì)媒體，所以前期主要學(xué)習(xí)了攝像器材的使用、音頻文件的編輯等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了專題拍攝的拍攝方式。
作為一名實習(xí)生，去現(xiàn)場、參與專題片拍攝是我們最大的心愿。在實習(xí)第二個星期，我就正式開始跟隨老師出差拍攝。實習(xí)期間，由于整體節(jié)目編排的緣故，大多參與的都是需要出差到外地拍攝的。雖然長時間坐車什么的比較累，但對于一個初學(xué)者來說，卻是了解紀錄片拍攝和選景構(gòu)圖的重要機會。此外，還在老師的指導(dǎo)下參加了另一檔節(jié)目的制作，學(xué)習(xí)了中期編輯的工作。不僅如此，能夠到處的去走走看看領(lǐng)略各地的風(fēng)土人情也成為我非常難得的經(jīng)歷。由于大一大二暑假曾經(jīng)在縣級電視臺實習(xí)，同類媒體的鍛煉使得本次實習(xí)有更大的進步。
首先就是對不同級片中拍攝要求的的體會。大一時在縣級電視臺的實習(xí)，老師非常注重新聞報道可看性要求，要盡量還原現(xiàn)場。而這次在省節(jié)目中心臺的實習(xí)，老師專門提醒我注意畫面的唯美和對光線布置的常識。比如一次我和老師去塘棲拍攝時，就特地帶上了燈光人員，在老師要求下進行拍攝。并且指明了燈光師在只叫我布光時的不足，以及廣告片用光和專題片用光的不同之處。
其次是學(xué)習(xí)到廣播新聞與專題紀錄片的差異。因為廣播新聞借助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，盡量使用短句;不可過多使用數(shù)字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息;盡量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對于現(xiàn)場活動的報道。而專題片在語言修辭方面就要偏向文藝性，而且在畫面方面不僅要真實的現(xiàn)實環(huán)境還要賦予藝術(shù)效果使整體感覺像是一部藝術(shù)電影。比如我在千島湖拍攝一組新年祭祖素材，那是為了制作一部千島湖民俗文化的大型專題片拍攝的，現(xiàn)場來往的人很多整個環(huán)境很嘈雜。在拍攝時，老師就安排當?shù)氐拇謇锔刹績袅烤S持一下現(xiàn)在，并和村名溝通安排一些村民來配合我們的拍攝。在架設(shè)好燈光之后營造出了人工的月光效果。為了達到拍攝效果我們在拍完整體的一個祭祖過程后又特意讓幾位村名具體的演示了一下細節(jié)過程。
再次是學(xué)習(xí)了新聞節(jié)目的剪輯技術(shù)。因為一開始并不知道臺里用的非編軟件是那款，所以不敢輕易的接下任務(wù)。在接觸之后發(fā)現(xiàn)這是一款臺里專門定制的索貝，不過還好索貝的電視通用編輯版我還是在暑期實習(xí)的時候用過，所以很快就能上手。不過我也只能做初剪，不能做定稿新手剪輯多少還是有點讓人不放心啊。
而且老師為了讓我深刻體會到新聞審片的要求，還專門讓我和主編一起去熟悉一些流程。
最后就是采訪和采寫報道的經(jīng)歷。暑期時雖然也已經(jīng)有機會體驗獨立采訪，但回到報社后的稿件都是一些小消息，只是一種初級采寫的鍛煉。而這次在省電臺的實習(xí)，新聞中心正好在做一組關(guān)于中國夢想秀的報道。在老師的指導(dǎo)下，我和幾位一起實習(xí)的同事采訪了中國夢想秀杭州地區(qū)的啟動儀式。采訪前，我們幾個一些商討了一下采訪流程和具體問題，以及具體的任務(wù)分配。因為中國夢想秀是所以娛樂性質(zhì)的節(jié)目，所以如何避免過多的娛樂氣氛的。采訪結(jié)束后，加上其他新聞組的拍攝資料，就開始中國夢想秀杭州站啟動儀式的報道。
剛開始寫文稿的時候，就有點長篇大論，老師就告訴我要對所有信息進行精細編輯縮減，使得繁雜的采訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪提綱。在老師的建議下，我又找了其他幾個站點的啟動儀式畫面資料，用了整整一個下午整理出了接下來兩期節(jié)目所要用到的畫面，并完成初步文稿和編輯稿。雖然找畫面的過程很枯燥，但能從獨立編輯一期節(jié)目的，而且還是所以節(jié)目木頭三期的期中一期，對于我這樣的初學(xué)者來說，確實是非常難得的機會。畢業(yè)實習(xí)一晃而過，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗。電視學(xué)科不同于其他專業(yè)，具有非常強烈的實習(xí)特征，這是我在學(xué)校課堂上無法培養(yǎng)和鍛煉的技能。而實習(xí)期間，我不僅得以把平日在課堂上學(xué)到的知識得以實習(xí)運用，而且還了解到電視影片產(chǎn)品的生產(chǎn)流程，感受到非常鮮活的新聞工作第一線的感覺，并加深了對于素材價值、畫面時效性、真實性等電視理論知識的認識。
不僅于此，畢業(yè)實習(xí)帶給我最強烈的震撼還是心理角色的轉(zhuǎn)變——從學(xué)生到工作者，需要的是承擔(dān)責(zé)任的勇氣和能力。當成為社會中的一員時，已經(jīng)沒有機會讓我任性、偷懶，面對指導(dǎo)老師和主編的時候，我必須要拿出稿件說話，否則就是工作的未完成。突然的轉(zhuǎn)變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可缺少的一堂必修課，我必須快快適應(yīng)。通過這次短暫的假期實習(xí)經(jīng)歷，為我大三畢業(yè)正式工作儲備了經(jīng)驗，也為我今后進一步在電視影片道路上前行打下了基礎(chǔ)。
暑期實踐心得報告篇十一
實踐形式：家教
實踐地點：安徽省亳州市利辛縣
我的學(xué)生是兩個初二男孩，兩個男孩一個活潑好動一個內(nèi)向封閉，成績都處于中下游。我的任務(wù)是幫他們回顧初一初二的知識，并且預(yù)習(xí)下學(xué)期課程。活潑的那一個心思敏捷，接受能力好但過于浮躁眼高手低，從他所做的試卷來看：做題丟三落四，考慮不周全，掌握知識層面太淺沒有向深層次挖掘。另一個是接受能力差，基礎(chǔ)不牢。
考慮到他們各自的情況，我在講課時注重加深對知識的理解，并且強化其運用的能力。針對他們基礎(chǔ)知識薄弱的問題，講課不厭其煩，力求讓知識細化，使他們的基礎(chǔ)一點點夯實，這對以后的學(xué)習(xí)幫助很大。
其次，每天我都注意總結(jié)這一天的教學(xué)。慢慢的在問題出現(xiàn)于解決的往復(fù)中我總結(jié)出幾點：1、在講課方面，我力求發(fā)揮他們自己的主觀能動性，在我細化知識點注重講解重點和難點時，讓他們自己發(fā)現(xiàn)自己在知識掌握與應(yīng)用中所存在的薄弱點、難點和模糊點。這樣才有助于他們自我的學(xué)習(xí)和以后的發(fā)展。
2、在講的過程中，我應(yīng)該盡量耐心點。自己平時的性格有點急躁，急功近利。
在講課的時候發(fā)現(xiàn)這是講課的大忌，太急于出成績只會害了學(xué)生而且讓學(xué)生產(chǎn)生叛逆心理，更加不利于教學(xué)工作。
一個月的家教生活很快就過去了，離開的時候很是不舍。這一個月的社會實踐不僅帶給他們學(xué)業(yè)的進步，而且也讓我受益匪淺，讓我明白以前老師的苦心，也讓我重振旗鼓重整信心努力學(xué)習(xí)，為以后回報社會而努力。
暑期實踐心得報告篇十二
實踐內(nèi)容：利用暑假回家的機會與父母進行深刻的談心活動，向父母談一下自己的想法，以及在生活中遇到的事情，以及學(xué)習(xí)上的困難，自己的狀態(tài)的好壞，畢竟"父母吃過的鹽比我們吃過的米還多"，他們會有更多的生活經(jīng)驗給我們，讓我們能更好地解決問題，更好的面對世界的競爭，雖然很多時候父母的想法已經(jīng)與世代的步伐不大一樣，但是，還有借鑒的可能，父母的想法可能與你的不一樣，父母可能有與自己意見不合時，要通過談心，來把意見統(tǒng)一。所以，我們要通過，與姆進行深刻的談心，叫父母了解自己的想法，叫自己的父母明白自己想法的可行之處，避免與父母矛盾的產(chǎn)生，也避免自己因為實踐經(jīng)驗 少而走了彎路，從而保證自己的成功。父母畢竟與自己不是一代人，有隔閡是必然的。但是通過與父母的談心，可以解決這些隔閡，叫自己與父母成為無話不談的好朋友。
2向父母匯報自己一年的工作及生活狀況。沒有哪個父母是不關(guān)心自己的孩子的，不疼愛自己孩子的，對自己在外的情況也十分的關(guān)心，都希望了解子女在外的情況，想知道子女在外生活的好不好，學(xué)習(xí)與工作順不順利，只要知道子女在外過的好父母也就放心了。同時，父母也老了，對外面的世界也感到新奇，所以對你工作與生活情況也十分的關(guān)注，這樣也可以使他們知道外面的世界，滿足他們的好奇心，并也感恩父母。
3了解父母一年的工作以及生活情況，自己不在父母身邊，父母每天的生活情況，關(guān)心他們，這也是感恩父母對自己的關(guān)心一切的一種辦法?！暗嗡?，必當涌泉相報”對待別人尚是如此更何況與父母呢，父母對自己的愛是無私的，更應(yīng)該叫我們懷著感恩的心來關(guān)心自己的父母，關(guān)心父母的生活與情況。
4了解父母對自己的期望和要求。父母對我們從小到大無微不至的照顧，他們雖然是不求任何回報的，但是他們也是殷切的希望我們能夠出人頭地，對我們也是有著殷切的希望的，父母總是把最好的東西留給我們，不在乎自己的得失。所以我們更應(yīng)該了解父母對我們的`殷切希望，明白父母對我們的苦心，即便我們完不成對我們的殷切希望，我們也要盡我們自己的最大的努力，盡力完成。只要努力了也對得起父母對得起自己的付出，以后不會讓自己后悔。
5了解自己每年的花費在家庭所占的比重。父母掙得每一分錢都是他們辛辛苦苦的血汗錢，我們在外上學(xué)，自己并沒有任何收入，只能靠父母給我們打的錢，所以我們更應(yīng)該了解父母的收入，看看自己給父母多少負擔(dān)，自己以后該如何分配自己的錢好減輕父母的負擔(dān)，叫父母可以不那么辛苦。針對父母無怨無悔的對我們付出自己擁有的一切，我們更應(yīng)該感恩自己的父母，叫自己的父母感覺自己長大了，讓他們知道自己的辛苦沒有白費。以后自己能夠好好照顧自己和他們，讓他們感到欣慰。
6了解父母多年來為自己學(xué)習(xí)和生活做出的付出。父母這么多年以來辛苦的工作，對我們的事情都任勞任怨，從來沒有一句抱怨，從小時候他們送我們上學(xué)到我們現(xiàn)在，父母付出了多少心血，但是他們從來不叫我們看出來，總是在后面默默無聞的做，而我們呢？總是覺得這些是父母應(yīng)該對我們做的，沒有什么了不起的，都是他們應(yīng)該做的，但是我們的父母并不欠我們什么，不需要對我們這樣。我們只有學(xué)會感恩來報答自己的父母。生活中，我們的父母為了我們付出了自己的一切，我們更應(yīng)該學(xué)會感恩，了解他們對我們的付出，用我們最好的感恩之心來報答他們，讓他們臉上露出滿意與欣慰的笑容，世界上最無私的愛就是父母的愛，我們也要學(xué)會感恩。
通過這次的實踐活動，讓我們深刻的認識到了父母的不容易，父母的辛苦，父母對我們所付出的一切，父母對我們的愛，父母對我們的無私的付出，但是我們對父母的行為并不會感到感激，通過以上實踐，對我們父母樹立起了感恩之心，深入了對孩子感恩之心的教育，給許多人提了一個醒，叫他們樹立感恩之心，讓感恩之心充滿世間。
五、實踐總結(jié)
年輕的生命總是渴望生活給我們歷練，當生活給我們驚喜時，我們無限快樂，只是越長越覺得無限煩惱，在快樂中成長越來越多，我們不再需要一顆顆糖果，我們不再需要一件漂亮的鞋子，也不再需要父母的夸獎……但在兒時的記憶里我總是直接的付出間接的索要幸福。很天真的以為幸福是別人給的，在成長的足跡里，我明白了幸福不是別人給自己的，自己想要什么就要創(chuàng)造什么！
從我們呱呱墜地時，父母就承擔(dān)起了養(yǎng)育我的責(zé)任，讓我們學(xué)會了“感恩”就是知曉“送人玫瑰，手留余香”蘊含的處事哲理；讓我領(lǐng)悟“感恩”就是領(lǐng)悟“只有心懷感恩，才能滋潤生命”的人生真諦，讓我們學(xué)會“感恩”就是讓他們體會到只有心中裝著愛就會使整個世界充滿愛！父母對兒女的愛是無私的、從不計叫回報；父母對我們的養(yǎng)育，都是盡心盡力，不惜任何代價的。家是溫暖的港灣，每個人都希望有一個溫暖的家，能夠讓自己在快樂時與人分享，在疲憊時獲得棲息，在受傷時得到安慰。但是，不是每個人都能夠擁有一個溫馨的家，不是每個人都能夠珍惜這份家庭的溫馨，我們要學(xué)會珍惜假的溫馨，學(xué)會與父母溝通，真正體會到親情的巨大魅力！
通過這次實踐活動，我明白了父母平常做家務(wù)的不容易，父母的辛苦以及我們以前的不懂事，我們看到我們的父母在干活而我們卻在看電視、玩電腦的羞愧之心，叫我們認識到了我們應(yīng)該父母的辛勞有感恩之心，學(xué)會幫父母的忙，我們都長大了，不再是以前那個什么事都不懂的小孩子，不要再無所事事下去了，這樣對不起我們的父母對我們的付出，更對不起他們對我們的愛，我還明白，其實，時間過得很快，一眨眼我們已經(jīng)長大了，父母也因為時間的流逝變老了，慢慢的該需要我們照顧的時候了，但是現(xiàn)在的我們確實什么也不會做，以后那拿什么來照顧我們的父母甚至于我們自己，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，樹立感恩之心，深化對感恩教育的認識，叫感恩之心充滿我們心間，叫感恩之心促進我們的成長，成為具有感恩之心的完完整整的人。并且，自己也要通過對自己的努力叫自己的父母過上好的生活，來報答父母對我們的付出。通過這次實踐活動，我發(fā)現(xiàn)自己長大了，不再是以前那個什么都不會的少年了，我應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，成為一個有責(zé)任的好青年，我要更加深入的對感恩這次活動使我改正原來懶惰的毛病，以及自己什么都不做不愿做的習(xí)慣，叫我的生活比以前更加的充實，我以后一定好好的反思自己，反思自己身上的不好習(xí)慣，叫自己成為一個有用的人！
暑期實踐心得報告篇十三
今年暑假，本想去一些媒體單位實習(xí)，充實自己廣電的專業(yè)知識，但因為寒假實踐較短，沒有聯(lián)系好媒體單位，因此只能另尋他路，去媽媽工作的公司實踐一下，負責(zé)一些文職工作。雖然區(qū)區(qū)數(shù)日，但也因此了解了社會，得到一些收獲。
實踐剛開始時，主管給我分配了辦公室日常工作實踐。從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到重視，甚至覺得所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。但我知道，我們應(yīng)該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經(jīng)驗。
"在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力"。實踐的時候才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少。我負責(zé)的辦公室工作，在工作上只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。寒假我就是每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。在公司實踐的時候，我還經(jīng)?？垂镜钠诳?，不斷了解公司，還一起參加培訓(xùn)班，希望能夠更好運用于實踐中。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。我的工作就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)備也要勇于承受，及時改正。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是"多工作，少閑話"。
作為一個大學(xué)生，應(yīng)該具備一些素質(zhì)：學(xué)習(xí)和溝通能力要強，視野要開闊，面對挫折應(yīng)該開朗面對。不應(yīng)該再當自己是一個小孩需要別人照顧或遷就，社會上，不會再有人當你是小公主小皇帝，看到的只是你的工作能力。每個單位都有每個單位自己的規(guī)定，如果你做錯了，就要接受批評或是一些懲罰。自己一定要做到獨立，堅強，大度，應(yīng)該踏踏實實的做事，快快樂樂與同事相處。有時候多與前輩主動交流，你會發(fā)現(xiàn)自己的眼界開拓許多，他們會教你許多東西，并不是他們不喜歡教你，這都需要你自己主動一些謙虛一些。
社會實踐拓展我們自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。多參加社會實踐總還是對大學(xué)生有益的。
總之，這次實踐后，我深感自己在學(xué)校磨練得還不夠，更珍惜今后在學(xué)校學(xué)習(xí)的機會，在專業(yè)知識，能力，性格上一點一點充實自己完善自己。
暑期實踐心得報告篇十四
實踐內(nèi)容：對個別學(xué)生進行“一對一”輔導(dǎo)，嘗試上pest1和小學(xué)劍橋英語課程，聽各位老師及喜校長講課，批改作業(yè)，接待家長，帶領(lǐng)他們參觀課室，提供招生咨詢服務(wù)，辦理交學(xué)費手續(xù)，接聽電話，打印資料，整理相關(guān)收據(jù)資料。
實踐單位：大衛(wèi)劍橋英語培訓(xùn)中心
實踐目的：通過社會實踐，能夠鍛煉我自己與人交往的能力，擴大交際范圍，進一步加深對教學(xué)了解，培養(yǎng)對教學(xué)的興趣，增加教學(xué)經(jīng)驗與收獲，也從中發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點，給自己一個正確的定位，確立相對現(xiàn)實的目標。結(jié)合平時在校學(xué)習(xí)的教學(xué)技能，再加上實踐，使之更加完善。另外，我還實踐了其他領(lǐng)域的工作，擴展自己的知識面，鍛煉提高自己的能力，見識不同的人，不同的家庭，不同的工作，學(xué)會怎么做人，與人相處，如何上好一堂課，提早適應(yīng)社會，為今后成為一名優(yōu)秀的人民教師打下扎實基礎(chǔ)。
實踐過程
最熟悉的陌生稱謂，經(jīng)過了將近一個月的實踐生涯，現(xiàn)在的我對于“老師”這個稱謂不再陌生了，當別人稱呼我“老師”時，已沒有昔日的逃避與羞澀……雖然我的工作只是沾了“教師”的丁點邊，可我分明感到這兩個字帶給我的豪邁感。我，不枉此行！
放假回家后，我按如期的計劃找工作。盡管上了很多次網(wǎng)，但都沒有找到合適的。于是我往外跑，從東門走到西門，從西門走到南門，再垂頭喪氣地回到東門（我家住在東門）。一路上，我記下很多輔導(dǎo)中心的聯(lián)系方式，回家后一一打電話與他們聯(lián)系，但結(jié)果都是一樣。我知道，如果讓我媽媽幫我介紹，那肯定是有的，但我要憑借自己的力量，不再依賴熟人，去干一份屬于自己找的工作。
日子一天一天過去了，就在我快絕望的時候，奇跡出現(xiàn)了。在我家廚房望下去，便是東門橋，橋上過了一條橫幅：大衛(wèi)英語培訓(xùn)中心暑假招生，我眼前一亮，趕緊與他們聯(lián)系，聽說他們需要老師，我急忙準備簡歷去面試。那晚的面試讓我刻苦銘心，頗有體會。首先是自我介紹，用英語與考官交流相關(guān)教學(xué)問題，接著做閱讀題（那題是給初二學(xué)生做的，但對與我來說已經(jīng)很難了，詞匯量特別多），通過后，考官給我一本初三課本，三分鐘準備后試教，之后喜校長再倆面試一回，讓我才藝表演，唱歌，畫動物，“一波未平，一波又起”，毫無準備的我折騰得幾乎“魂飛魄散”，自己感覺壓力很大，但我很慶幸在校有學(xué)過簡筆畫與粉筆字，這些對于一個教師都是至關(guān)重要的。經(jīng)過重重考核，我更加深刻的了解到自己存在的不足，校長也指出我的弱點。但他知道我們學(xué)校在培養(yǎng)教師方面很出色，是個很不錯的學(xué)校（這讓我不油然增加對母校的自豪感），所以校長破例允許我在這里試教、聽課，向其他老師學(xué)習(xí)，但無報酬！一段時間再來考核，若通過，即可教學(xué)生拿工資。雖然沒有報酬，但我很高興，因為這是一個難得讓我實踐與學(xué)習(xí)的機會，賺錢不是最主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)后有的是賺錢的機會?！皺C不可失，時不再來”，我爽快地答應(yīng)了。那晚我媽媽陪我面試到11：00多才回家！
第二天早上8點我準時到中心報到，喜校長為我安排了工作，我專心了解中心各項職能，包括報名程序，如何開收據(jù)，使用打印機打印資料，宣傳本中心……很快，便有家長帶著孩子前來咨詢報名，剛接任務(wù)的我十分生疏，幸好在我身邊的楊曉玲老師，馬老師一直幫我解圍，我也從中更加了解情況。大概10：00左右，我接到一位六年級的學(xué)生，在這十天，我要對這位學(xué)生進行“一對一”輔導(dǎo)，幫助他順利通過恩益學(xué)校的招生考試去讀初中。
他叫鄭澤，有點胖，我感覺是個蠻滑稽的小男孩。首先我向他爸爸了解一些情況，且翻閱他帶過來的試卷，我對學(xué)生的基本情況有了初步掌握：基礎(chǔ)不扎實，單詞、音標不過關(guān)，語法掌握不牢固。
頭一次我不想上課，我面帶笑容與他交流起來，談?wù)剬W(xué)習(xí)方面的，詢問他對英語是否有興趣？自己覺得在哪方面還存在不足，我該怎么配合他……看我始終不翻課本，他有點奇怪，我告訴他盡早不上課，下午才開始正式上課。聽到我說不用上課，他很高興，于是我們輕輕松松地談起來，他很喜歡看《龍珠》，恰好我有看過，于是我們很投機地聊了起來。我之所以這么做是想培養(yǎng)他來這上課的興趣，讓他感到在這里上課不是一種負擔(dān)，也增進我與他的感情，“用心和學(xué)生溝通，做他們的朋友”。
暑期實踐心得報告篇十五
20xx年7月7日，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)陸國平院長、岳泳書記、學(xué)生工作處張延麗書記的帶領(lǐng)和歡送下，為期兩周的暑期社會實踐正式拉開帷幕，由丁建榮、郭春華、黃呂晶、季紅崗、吳金山、吳劍等幾人組成的實踐小分隊也開始了他們的實踐生涯。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，他們毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。實踐的單位是東源電器集團股份有限公司：該公司是全國電器開關(guān)行業(yè)重點骨干企業(yè)，系華東地區(qū)成套高低壓開關(guān)設(shè)備生產(chǎn)基地。公司主營高壓電器、高低壓開關(guān)成套設(shè)備、電器自動化、配網(wǎng)自動化設(shè)備、風(fēng)電電控設(shè)備、自動化保護裝置及元器件的制造和銷售。
當日，小分隊在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下來到了江蘇東源電器有限公司。公司的一些領(lǐng)導(dǎo)王書記、袁主任、林主任歡迎并接待了他們，悉心的安排了他們的工作和生活，耐心地給他們說明了公司的各項規(guī)章制度，并帶領(lǐng)他們參觀了部分車間。
第二天，他們就開始了實習(xí)生活，公司生產(chǎn)主管張總向他們說明了工作的具體事宜，將他們六個人分成了兩個小組：一個是10．5千伏組裝線的郭春華、吳金山、吳劍3名同學(xué)，另一個是30．5千伏組裝線的丁建榮、黃呂晶、季紅崗?fù)瑢W(xué)，囑咐他們盡快熟悉工作環(huán)境。當天下午，他們各自有了任務(wù)和輔導(dǎo)師傅。剛開始，他們什么也不會，不知道從何做起，只能幫著打下手。師傅們很熱心，他們學(xué)得也很認真，態(tài)度很積極，漸漸地他們學(xué)會了許多東西，熟練了他們車間——中壓制造組裝車間的工作流程和組裝程序。大概四天的時間，他們才真正的適應(yīng)了嚴格的八小時工作制。記得第一天回來，他們都很痛苦，很不適應(yīng)長時間工作，有的同學(xué)腳都腫了，有的同學(xué)覺得天氣太熱，有的同學(xué)腿酸麻，晚上也不象學(xué)校時那樣睡得很遲，而是早早就進入了夢鄉(xiāng)，疲倦不堪的身軀才得以解脫。公司的就寢、就餐規(guī)律和學(xué)校的不同，他們都得慢慢適應(yīng)。在交流時，他們紛紛都說第一次感到了與現(xiàn)實生活的距離，更難以想象即將為工作而奔波，開始獨立參加社會工作的艱難。盡管一切都與學(xué)校的生活不同，但是他們沒有氣餒和放棄，因為他們選擇了挑戰(zhàn)。
慢慢適應(yīng)一段時間，他們對車間的組裝程序越來越熟悉。他們開始獨立的完成一些工序，做事也得心應(yīng)手。他們學(xué)會了裝配圖紙的閱讀，起重機、氣動工具的使用。這些工具平常在學(xué)校里甚至生活中很少見到，但卻非常的實用。在師傅及工友們的熱心幫助下，30．5千伏組裝線3名同學(xué)還學(xué)會了plc生產(chǎn)線的控制。因為只有30．5千伏組裝線有plc生產(chǎn)線。
實習(xí)雖然只有短短的兩周，但此次社會實踐，他們都感到收獲了很多，也為他們今后踏上工作崗位積累了經(jīng)驗，奠定了基礎(chǔ)。
一、理論與實踐相結(jié)合的重要性。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。作為在校的大學(xué)生在校所學(xué)的大量的理論知識，但真正運用到實踐中卻有點手足無措。平常看上去很簡單的東西，使用或做起來并非那么容易，這就需要他們平常多去實踐多用大腦去思考。記得剛到車間時，他們還一致認為這跟他們專業(yè)知識不相關(guān)，經(jīng)過師傅們的指導(dǎo)，他們反駁了剛開始的錯誤的想法。其實，這些東西他們在課堂上都學(xué)過。學(xué)必須以致用，要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
二、一個公司就是一個團隊。團隊意味著團結(jié)互助，一個公司能真正的讓員工凝聚成一個團隊，才能帶來無限的效益。令吳金山同學(xué)印象最深刻的是：在他們初到時，不知道車間就餐要自備餐具，令他們高興的是，車間主任得知后，幫他們借了六把勺子，他們很感激也很剛動。金山同學(xué)連聲地道謝。黃呂晶同學(xué)覺得：車間好多的工友忘我的工作，工作熱情高，積極主動。有的同事放棄中午三個小時的休息時間奮戰(zhàn)在崗位上的這種愛崗敬業(yè)精神值得他們每個人學(xué)習(xí)。
三、要學(xué)會與人溝通。作為一名新世紀的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給的意見，要聽取、耐心、虛心地接受。
四、在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。
五、在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛下茁壯成長。首先，此次東源電器暑期社會實踐小分隊由電氣工程學(xué)院三位領(lǐng)導(dǎo)親自帶隊，對他們寄予厚望，要求他們抓住機會，鍛煉自己努力提高自己，為學(xué)校學(xué)院爭光，每天向?qū)W院報道小分隊的情況。足以見得學(xué)院對此事的重視，他們也感到萬分的榮幸。負責(zé)人的張延麗老師還放棄自己的休息時間，在實習(xí)完后將他們接回學(xué)校。他們深深感到校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛。其次，東源電器方面，幾位領(lǐng)導(dǎo)接待并盛情款待了他們。在工作上以員工的標準嚴格要求他們。讓他們真真實實地體驗了車間的生活，包括工作餐。王書記還百忙里抽空去車間看他們，邱總經(jīng)理還派宣傳科到車間了解他們的工作生活情況。生活上，袁主任還經(jīng)常去他們休息的地方看望他們，讓他們感到領(lǐng)導(dǎo)對下屬的關(guān)心，感覺到領(lǐng)導(dǎo)的平易近人。讓他們在關(guān)愛下茁壯的成長。
總之，這次暑期社會實踐讓他們受益匪淺。這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，對于即將走出校園的他們無疑是一筆寶貴的財富。同時讓他們大學(xué)的最后一個暑假如此的充滿意義。他們也紛紛表態(tài)會更加珍惜在學(xué)校的日子，好好學(xué)習(xí)，努力提高自己。
暑期實踐心得報告篇十六
土木工程是一個講究胸懷的專業(yè)，在煙臺，多次在遙望大海，不僅讓自己看到大海的胸襟，更對人生的得與失有了深深的思索，這次實習(xí)有所得，可得并非說說而已，要將所得轉(zhuǎn)化為以后的實際行動，融入到自己的日常生活中去，并從中獲益，納百川，去其糟粕，才真有所得。
xx年7月6日——————xx年7月13日；上海。
參觀上海世博園，上海市人民廣場，上海市博物館，上市規(guī)劃展示館，上海市美術(shù)館，南京路步行街，外灘，同濟大學(xué)老校區(qū)，上海體育場，上海體育館，徐家匯商業(yè)區(qū)，靜安寺廣場，靜安寺公園，上海金茂大廈，東方明珠，上海科技館。
1、 了解城市設(shè)計，博覽建筑特點，步行街景觀設(shè)計；
3、 分析商業(yè)建筑特點；
4、 了解城市交通換乘系統(tǒng)設(shè)計、城市園林景觀設(shè)計及共享空間；
5、 歸納分析超高層建筑特點，城市大型商業(yè)廣場布局及平面組成特點。
通過此次實習(xí)，使我們了解了城市體系在現(xiàn)有體制下規(guī)劃和管理開發(fā)區(qū)達到資源環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。同時使我們對城市和區(qū)域規(guī)劃有了初步的了解。結(jié)合城市現(xiàn)狀，對城市總體布局和總體規(guī)劃有了深刻的認識。并了解到不同類型建筑在發(fā)展戰(zhàn)略和實際開發(fā)所考慮因素的眾多不同，了解了不同的規(guī)劃特點，建筑特點。更深刻的人了建筑的功能分區(qū)，平面組合，體型組合等因素對建筑的功能，美感和使用的重要性。
上海市國際化的大都市，它的城市規(guī)劃，建筑結(jié)構(gòu)在上海的宏觀規(guī)劃和其文化中都占有重要地位。了解上海自身建筑的特點，規(guī)劃方案以及與周邊環(huán)境城市的關(guān)系，對于我們今后的學(xué)習(xí)有極大的幫助。
1、 校園規(guī)劃特點及教育建筑特點
通過對同濟大學(xué)的各建筑教學(xué)樓的參觀與分析，總結(jié)出，對于教育建筑的功能分區(qū)主要在于其佛那個能使用的要求，并根據(jù)他們之間的密切程度按區(qū)段加以劃分，同時還對主與此。內(nèi)與外，鬧與靜等方面的關(guān)系合理安排。教學(xué)部分居于主要部分，置于主要地位也是有利地位，辦公室次之，輔助部分再次之，三者在功能區(qū)分，有明確的劃分，以防止干擾。但這三部分之間，還保持一定聯(lián)系，而這種關(guān)系，在按功能區(qū)分明確的基礎(chǔ)上加以考慮。在建筑體型組合上多為立方體與長方體等簡單幾何體的組合，內(nèi)部空間在一定的次序中靈活多變。體型簡潔，外形質(zhì)樸而內(nèi)部布局自由又不失嚴整。建筑功能和交通流線明確。平面采用分隔性的空間組合形式。
2、 體育建筑特點
在上海參觀的主要體育類建筑為上海體育館和上海體育場。從這兩幢建筑的外觀上對體育類建筑的造型有了初步的認識，主要是以圓形，橢圓形，方形等平面為基本形體向外擴張，給人壯觀、嚴肅、朝氣、活力、蓬勃向上的積極感受。體育館的席位，常沿著比賽四周布置，有利于群周沿觀眾廳周圍疏散。而規(guī)模較大的體育肩周，常常設(shè)有分區(qū)入場、分區(qū)疏散、集中或分區(qū)設(shè)置出入口的方式、在體育建筑這種需要重視人流疏散問題的建筑，常采用平面或立面兩種方式的體系組織疏散。體育建筑，有的平面采用綜合大廳組合形式，擺脫建筑空間的封閉性和建筑空間的'開放性，具有環(huán)境開敞通透，使用機動靈活，空間利用緊湊，流動方形自然等特色。有才蠶蛹觀演性的空間組合方式，以大型空間為主，穿插組合輔助空間。
3、 商業(yè)建筑特點
商業(yè)建筑在造型上活潑多變，富有創(chuàng)造性和娛樂性，色彩鮮明，造型優(yōu)美，在空間的組合上復(fù)雜多變，內(nèi)部空間緊湊合理，注重交通空間與商業(yè)空間的穿插和隔離；功能分區(qū)上主次關(guān)系明確、合理并緊密結(jié)合在一起，在商業(yè)建筑的空間里更能體現(xiàn)空間與空間之間的聯(lián)系與分割的對立統(tǒng)一的觀念?，F(xiàn)代商業(yè)建筑外觀的審美從外裝修材料、立面形勢、比例、色彩等都有所體現(xiàn)，比較強調(diào)人參與意識。
暑期實踐心得報告篇十七
針對自己在教學(xué)過程中遇到的一系列問題，參考了一些書目，提出了一系列的方式。一方面讓我深切的體會到了老師的不容易，另一方面記錄者我的成長。
關(guān)鍵字： 教師 辛酸 素質(zhì)
遇到的困難：
1，最大的問題是自信心的問題
因為從來沒真正的走上講臺正式的授課，初次登臺時還真是很緊張。盡管課前已經(jīng)做了相當充分的準備，但在講臺上時還是控制不住的心慌，流冷汗。幸好我一直相信“堅持就是勝利”這一格言，沒有讓自己的怯場流露出來，最后終于比較成功地結(jié)束了一堂課。不能不說，這也是我的一次超越呀！
2，把自己知道的知識正確有效的傳遞給學(xué)生
當了老師才知道，光自己肚子里有貨還不行，還得找到一種行之有效的方式來傳遞給學(xué)生，只有學(xué)生真正學(xué)到了，那才叫好老師。而我，在教學(xué)初期恰巧遇到了這個問題。常常我是吃虧不討好，花了大力氣來講課，把自己搞得汗流浹背，結(jié)果大部分同學(xué)依然不懂，心里異常著急。后來與有經(jīng)驗的老師溝通交流后才有了些許改善。
3，與學(xué)生的溝通交流問題
在教學(xué)過程中，我就遇到了這一問題。學(xué)生們往往不能按我的主觀愿望去做學(xué)習(xí)做事。當然，我很能理解這種情況，畢竟每個人都有自己主觀能動性，我又怎能將自己的期望強加于他人身上呢?？墒?，當我試著去改變?nèi)ヅΦ臅r候，情況雖有所改觀，但仍沒有我期望的那樣順利，心中難免有些挫敗感，甚至因為少數(shù)同學(xué)而影響了大部分同學(xué)的學(xué)習(xí)。
4，在教學(xué)過程中體驗不到很大的成就感
從學(xué)生到老師的角色變化，我的視角也發(fā)生了很大的變化。作為老師，辛辛苦苦的教學(xué)，大家都希望學(xué)生們能切切實實的掌握所學(xué)的知識。可是，無論我付出多大的努力，苦口婆心的談心交流，掏心掏肺的跟他們溝通，仍有些學(xué)生不為所動，依然我行我素，愛學(xué)不學(xué)的樣子，真的很令人頭疼！
解決方式：
1，如何把自己掌握的知識傳達給學(xué)生，是做老師必須知道的。同時，了解他也是做好老師的關(guān)鍵問題。當然，這個問題也涉及到多方面的問題。好教師應(yīng)該具備的基本技能是：
（3）在做出決策時，在教學(xué)中會應(yīng)用教育心理學(xué)的基本規(guī)律，能將教育心理學(xué)的研究結(jié)論與常識結(jié)合起來。
2，如何與學(xué)生交流溝通，這也是一個非常重要的問題。蘇霍姆林斯基說過：“如果學(xué)生不愿意把自己的歡樂和痛苦告訴老師，不愿意與老師開誠相見，那么談?wù)撊魏谓逃倸w都是可笑的，任何教育都是不可能有的?！睂W(xué)生們對老師的看法往往影響著他們對該門課程的熱情度。關(guān)系好了，能夠大大的促進教學(xué)過程；處理的不好，則很有可能適得其反。因此，與學(xué)生正確溝通要做到以下幾點：
（2）少指責(zé)、勸誡，多建議、商討。教師應(yīng)由權(quán)威者轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)者、參謀者，積極引導(dǎo)者。
3，提高教師的情緒調(diào)節(jié)能力
人非草木，孰能無情，在課堂教學(xué)中，教師往往因為各種原因產(chǎn)生多種消極情緒，這也是人之常情。而且，據(jù)調(diào)查，教師的責(zé)任心越強，要求學(xué)生越嚴格，工作成績期望越高，產(chǎn)生消極情緒就越頻繁、越激烈。
（1）學(xué)會心理重塑，保持心態(tài)平衡。面對種種壓力引起的不良，教師不妨來一個積極的心理轉(zhuǎn)換，重新審視自己的挫折、苦惱和焦慮、重視評價外界事物，學(xué)會積極的自我調(diào)適。學(xué)會積極的心理重塑，定會保持一顆平和之心，發(fā)現(xiàn)全新的自我。
（2）要知人自知，形成合理需要。教師應(yīng)該認真分析研究學(xué)生，了解每個學(xué)生的現(xiàn)有發(fā)展水平和發(fā)展的可能性，從學(xué)生的實際水平和個性差異出發(fā)來確定個性化的教學(xué)目標和要求，而不僅僅是按照教師的一廂情愿來確定教學(xué)目標。
（3）明確自我認知標準。教師與學(xué)生是平等的關(guān)系，學(xué)生與教師具有同樣的人格尊嚴，要了解、尊重學(xué)生，還要有開放的心態(tài)接受來自學(xué)生的各種聲音，這是師生達到真正平等的基礎(chǔ)。教師要學(xué)會及時控制自己的情緒，這需要教師不斷提高個人修養(yǎng)，同時真正把學(xué)生看作是一個獨立的生命個體，用愛心、誠心和耐心對待每一個學(xué)生。
實踐感想與收獲：經(jīng)過此次實踐，流了許多汗，受了許多累，有時也有一點小小的委屈，經(jīng)歷了很多以前從沒想到過的困難與阻礙，真真切切的體會到了老師的辛酸與不容易。也許，做好任何事情都不是一件簡單的事情吧。在以后的日子里我一定會更加尊敬老師這一種職業(yè)也更加尊重老師們的勞動成果，無論是哪一個老師，在上課之前肯定都是做了很多準備的，他們值得我們?nèi)プ鹁矗釔?！另一方面，對于我以后的職業(yè)規(guī)劃也有了小小的啟發(fā)。俗話說，書到用時方恨少，在還沒正式走上工作崗位之前，我們應(yīng)該未雨綢繆，為以后的工作做好充分的準備！
暑期實踐心得報告篇一
隨著社會的進步，科技的發(fā)展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰(zhàn)的社會，就業(yè)壓力變得越來越大。
許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生，都應(yīng)對嚴峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學(xué)習(xí)、實踐為自我的將來補充“能量”。
的確如此，如今的現(xiàn)實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是我們很難適應(yīng)。
星期六的時候我和同學(xué)們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自我成長了不少!我們這次的實踐地點是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，那里有許多海外居民，來到那里我第一次感受到了祖國的“大好江山”。
我們在保潔員阿姨的幫忙下漸漸開始了實踐。
我們這次的任務(wù)是――打掃草坪上的落葉!這個任務(wù)挺艱巨的，但是我卻不肯認輸，望著遼闊的草坪我第一次明白了作為一個保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊!于是我的保潔員生涯就這樣開始了!我拿著沉重的掃把，手足無措，不明白到底該怎樣開始，就在這時我看到了媽媽!于是在媽媽的幫忙下我漸漸學(xué)會了控制著難纏的“小家伙”。
看著媽媽熟悉的操控著掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經(jīng)是滿頭白發(fā)。
媽媽拿著掃把還邊告訴我們說：“這種掃把很重，你們掃的時候要很留意，不要傷到了!而且它是要倒著掃，否則不干凈!”我一字一句的聽著，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，而且我發(fā)覺自我的眼淚已經(jīng)在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住。
看著這落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆!時光毫不留情，漸漸的我們已經(jīng)實踐了1個小時了，但是看看這草坪，我不禁感到自我是這樣的懦弱無能，時光已經(jīng)過去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點點。
之后我吸取了媽媽的經(jīng)驗，漸漸掌握住了這調(diào)皮的小家伙，實踐就這樣漸漸結(jié)束了!看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。
來往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認真。
這次實踐我十分的佩服――洪新異。
她是我們班也個身體上有缺陷的同學(xué)，而這次實踐讓我充分明白了她的內(nèi)心多么的善良!她沒經(jīng)過一個地方總會用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的狀況下，把它扔進垃圾桶!
這次實踐我充分體會到了，幫忙人原先能夠這么的高興!但是我同時明白了工作的不容易!因此，我們以后就應(yīng)好好學(xué)習(xí)而且還要社會實踐潛力，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)，適應(yīng)復(fù)雜多樣的現(xiàn)實生活!還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學(xué)習(xí)!所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫忙需要幫忙的人們，當然是在我們力所能及的范圍內(nèi)!
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。
雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。
它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。
雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評。
因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。
我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所就應(yīng)做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。
在人與人的交往中，我能看到自身的價值。
人往往是很執(zhí)著的。
但是如果你只問耕耘不問收獲，那么你必須會交得到很多朋友。
對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。
不論做是事情，都務(wù)必有主動性和用心性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。
我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
此刻想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。
所以，大學(xué)生不僅僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。
事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應(yīng)對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選取了寒期打工。
寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時光里，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。
這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。
因為很多的大學(xué)生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。
大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題潛力。
透過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。
因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的潛力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。
應(yīng)對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生就應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的`手段，更重要的是借機培養(yǎng)自我的創(chuàng)業(yè)和社會實踐潛力。
此刻的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手潛力以及與他人的交際潛力。
作為一名大學(xué)生，只要是自我所能承受的，就就應(yīng)把握所有的機會，正確衡量自我，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后能夠盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。
以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒人能注意到我。
而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出推薦。
更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當用心。
組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。
我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一向想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。
這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。
今后，我將繼續(xù)持續(xù)認真負責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自我，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自我，在以后的實踐中更好的運用去自我的只是，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。
暑期實踐心得報告篇二
今年暑假，我有幸參加了學(xué)校的暑期社會實踐活動。這次活動讓我們真正走出了校門，接觸到了社會，了解了現(xiàn)實。這次實踐讓我收獲頗豐，不僅提高了自己的社會實踐能力，還增強了我的團隊協(xié)作能力和溝通能力。
在這次實踐中，我們團隊的主要任務(wù)是幫助當?shù)鼐用襁M行數(shù)據(jù)錄入和整理。這項工作需要高度的耐心和責(zé)任感，因為我們面對的是大量的數(shù)據(jù)和瑣碎的工作。在實踐中，我深刻地感受到了團隊合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力，才能高效地完成任務(wù)。同時，我也學(xué)會了如何與不同背景的人有效地溝通和協(xié)作，這對我的未來發(fā)展有很大的幫助。
通過這次實踐，我深刻地認識到了理論知識和實踐操作的關(guān)系。理論知識是我們工作的指導(dǎo)，而實踐操作則是我們檢驗和鞏固理論知識的途徑。我更加明白了在實踐中不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗的重要性，這將對我未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
總之，這次暑期實踐讓我收獲頗豐。我不僅提高了自己的社會實踐能力，還增強了自己的團隊協(xié)作和溝通能力。這次實踐讓我深刻地認識到了理論知識和實踐操作的關(guān)系，使我更加明確了自己未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)方向。我相信，這次實踐將成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。
暑期實踐心得報告篇三
今年暑假我參加了自己組織的暑期社會實踐活動，雖然一天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過一天的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。
那么社會實踐究竟是什么呢?
理論聯(lián)系實際是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，教育與生產(chǎn)勞動和社會實踐相結(jié)合是黨的教育方針的重要內(nèi)容，理論教育和實踐教育相結(jié)合是大學(xué)生思想政治教育的根本原則。大學(xué)生參加社會實踐，了解社會、認識國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養(yǎng)品格，對于加深對“三個代表”重要思想的理解，深化對黨的路線方針政策的認識，堅定在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，走中國特色社會主義道路，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的共同理想和信念，增強歷史使命感和社會責(zé)任感，具有不可替代的重要作用，對于培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人具有極其重要的意義。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的中學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。作為一名高二學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。
社會實踐的總體要求是：以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，認真貫徹以人為本、全面協(xié)調(diào)可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀，全面貫徹黨的教育方針，遵循學(xué)生成長規(guī)律和教育規(guī)律，以了解社會、服務(wù)社會為主要內(nèi)容，以形式多樣的活動為載體，以穩(wěn)定的實踐基地為依托，以建立長效機制為保障，引導(dǎo)走出校門、深入基層、深入群眾、深入實際，開展教學(xué)實踐、專業(yè)實習(xí)、軍政訓(xùn)練、社會調(diào)查、生產(chǎn)勞動、志愿服務(wù)、公益活動、科技發(fā)明和勤工助學(xué)等，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，努力成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
社會實踐的工作原則是：(1)堅持育人為本，牢固樹立實踐育人的思想，把提高思想政治素質(zhì)作為首要任務(wù)。(2)堅持理論聯(lián)系實際，提高社會實踐的針對性實效性和吸引力感染力。(3)堅持課內(nèi)與課外相結(jié)合，集中與分散相結(jié)合，確保每一個學(xué)生都能參加社會實踐，確保思想政治教育貫穿于社會實踐的'全過程。(4)堅持受教育、長才干、做貢獻，保證社會實踐長期健康發(fā)展。(5)堅持整合資源，調(diào)動校內(nèi)外各方面積極性，努力形成全社會支持學(xué)生社會實踐的良好局面。
哲學(xué)上的社會實踐是講人類認識世界、改造世界的各種活動的總和。即全人類、大多數(shù)人從事的各種活動，包括認識世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。當然重點是為求生存進而為求發(fā)展的改造世界的活動，其中尤以物質(zhì)生產(chǎn)活動為最基本的。但階級社會中階級斗爭的實踐給與人們的影響尤為深刻。在無階級的社會里人們之間的各種交往與聯(lián)系關(guān)系也會給人們較深刻的影響。隨著社會的進步，物質(zhì)生產(chǎn)的活動在向高級階段進軍過程中，又分化出科學(xué)實驗的活動。三者形成了兩兩成對的新的又統(tǒng)一又對立的矛盾關(guān)系，推動著人類社會的發(fā)展。所有這些活動都是人類全體或絕大多數(shù)參加的，這種活動的總和就是社會實踐。社會實踐是人類發(fā)現(xiàn)真理、運用真理、驗證真理、發(fā)展真理的基礎(chǔ)，但發(fā)現(xiàn)新的真理不能單單只有社會實踐，還必須在此基礎(chǔ)上與辯證思考相接合。
通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
再次，使我的理論知識與實踐緊密結(jié)合起來。課本的知識是沒有生命的，但如果將它很好的應(yīng)用到實際生活中，它就會揮發(fā)出無窮的力量，散發(fā)出生命的光彩，因此我意識到了學(xué)以致用的重要性，發(fā)揮自己的長處，在最需要我們的地方發(fā)光發(fā)熱。
最后，在身心和身體上得到了鍛煉。在炎炎的烈日下，我們沒有懼怕，還是按日程安排將各項活動繼續(xù)向前推進。很明顯，我們已經(jīng)適應(yīng)艱苦的環(huán)境，我們敢挑戰(zhàn)自己，向著萬里無云的天空，我們大聲喊“讓暴風(fēng)雨來的更猛烈些吧!”
走入社會，感受陽光，為期一天的暑期社會實踐活動終于告一段落了，在室外的實踐也落下了帷幕。短短一天的學(xué)習(xí)和工作讓我們受益非淺，開拓了視野，增長了見識，鍛煉了能力 ......
暑期實踐心得報告篇四
市政工程定額與預(yù)算實訓(xùn)是一門實踐性課程，是在完成了課程學(xué)習(xí)后所進行的一項專業(yè)綜合練習(xí)。
在市政工程預(yù)算的課程教學(xué)中，學(xué)生已經(jīng)邊學(xué)邊練的完成了各個分部分項工程的工程量計算，以及定額的基價的套用，并且已經(jīng)掌握了工程造價的計算程序，工程量清單的編制。但由于課時有限，尚未編制一套較完整的施工圖預(yù)算。預(yù)算編制內(nèi)容多、時間長和單件性的特點，僅通過分部分項工程的預(yù)算練習(xí)遠不能達到較好地、全面地掌握市政工程預(yù)算的編制方法和基本技能。因此，通過市政工程預(yù)算編制實訓(xùn)操作訓(xùn)練，有利于學(xué)生運用所學(xué)知識，進一步較好地系統(tǒng)地掌握市政工程預(yù)算的編制方法、程序和技能。
二、實訓(xùn)內(nèi)容
實訓(xùn)的主要內(nèi)容是根據(jù)設(shè)計的建筑、結(jié)構(gòu)施工圖、預(yù)算定額、費用定額、清單計價規(guī)范和有關(guān)資料，著手編制1套完整的市政單位工程施工圖預(yù)算和清單工程量計價。
具體內(nèi)容為：
1。
熟悉施工圖及有關(guān)資料;
2。
列項、計算工程量;
3。
預(yù)算定額的套用和換算;
4。
直接工程費的計算
5。
主要材料及用工量的分析及主要材料價差調(diào)整(鋼筋、水泥、砂、石子等);
6。
計算措施費、間接費、利潤、稅金，計算工程造價;
7。
編制完整的施工圖預(yù)算書(含編制說明、單方造價、建筑面積、工程量計算表、工程預(yù)算表、材料、人工、機械分析表、材料消耗匯總、主要材料價差調(diào)整表、工程費用匯總表等)，并裝訂成冊。
8。作為招標文件的工程量清單(附有標準文本格式)
9。作為投標文件的清單工程量報價(附有標準文本格式)
三、實訓(xùn)要求
1。獨立完成
在老師的指導(dǎo)下，獨立地、完整地完成單位市政工程施工圖預(yù)算和清單工程量及其計價的編制任務(wù)。
2。采用統(tǒng)一表格
采用統(tǒng)一規(guī)定的各種表格(附表為參考表格)，完成預(yù)算編制中的各項內(nèi)容。
3。軟件編制
此次實訓(xùn)內(nèi)容，采用軟件計算方式完成單位市政工程施工圖預(yù)算編制內(nèi)容的全過程。
4。時間要求
按規(guī)定的實訓(xùn)時間一周之內(nèi)，分階段完成各項實訓(xùn)內(nèi)容的編制工作。
四、編制依據(jù)
1。預(yù)算定額采用《廣西壯族自治區(qū)市政消耗量定額》(07版)
2。某工程建筑、結(jié)構(gòu)施工圖
3。
《廣西壯族自治區(qū)市政消耗量定額》2007版;
4?！督ㄖこ探ㄖ娣e計算規(guī)范》(gb/t50353—2005);
5?！督ㄔO(shè)工程工程量清單計價規(guī)范》(gb50500—2013);
6?！督ㄔO(shè)工程造價信息》、《廣西造價信息》、《欽州造價信息》等。
暑期實踐心得報告篇五
xx年5月15號，我正式進入了重慶的一家廣告公司——派信（重慶）品牌策略機構(gòu)。
一、公司介紹及實踐工作內(nèi)容。
二、社會第一步是我的面試。
一、及早落實，認真準備。
二、內(nèi)容豐富、注重實效、成果顯著。
1、在活動中突出“三個代表”思。
2、做到科技、文化、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)。
三、個人總結(jié)與看法。
暑期實踐心得報告篇六
暑期社會實踐是每個大學(xué)生都應(yīng)該重視并參與的一項重要活動。通過社會實踐，我深刻感受到了社會的復(fù)雜性和多樣性，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在這段時間的實踐中，我不僅加深了對社會現(xiàn)象的理解，還培養(yǎng)了自己的實踐能力和社會責(zé)任感。以下是我在暑期社會實踐中的心得體會。
首先，在暑期社會實踐中，我深刻認識到了社會的復(fù)雜性和多樣性。在參與社會實踐的過程中，我接觸到了各行各業(yè)的人，了解到了他們的生活狀態(tài)以及他們所面臨的困難。這讓我認識到，社會不僅僅是個人的事情，而是一個龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個系統(tǒng)中，每個人都扮演著不同的角色，同時也面臨著不同的問題和挑戰(zhàn)。了解這些問題和挑戰(zhàn)，可以使我更好地適應(yīng)社會的變化，更好地理解他人的需求。
其次，通過暑期社會實踐，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在實踐中，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如與陌生人的交流、團隊合作等等。這些問題和挑戰(zhàn)使我深刻認識到了自己的不足之處，例如溝通能力的不足、執(zhí)行力的不足等等。但是我也意識到，只有通過實踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足。因此，我會積極主動地參與社會實踐活動，不斷完善自己的能力，提升自己的實踐能力。
第三，在暑期社會實踐中，我加深了對社會現(xiàn)象的理解。通過實踐，我親眼目睹了社會問題的存在和嚴重性，例如貧困人口、環(huán)境污染等等。這些問題讓我深深地感到，作為大學(xué)生，我們有義務(wù)去關(guān)注和改善這些問題。在實踐中，我積極參與了一些志愿者活動，為社會做出了一點點貢獻。通過親身參與，我深刻認識到，一個人的力量可能微小，但只要每個人都能做一點點，就能夠改變整個社會。
第四，通過暑期社會實踐，我培養(yǎng)了自己的實踐能力。在實踐中，我學(xué)會了主動溝通、解決問題的能力。當遇到困難時，我能夠主動尋求解決方案，并與他人共同合作。通過實踐中的反復(fù)試錯，我也逐漸積累了實踐經(jīng)驗，提高了自己的實踐能力。這些能力不僅對我日后的學(xué)習(xí)和工作有幫助，更重要的是，它們讓我成長為一個有責(zé)任心和實踐能力的大學(xué)生。
最后，在暑期社會實踐中，我培養(yǎng)了自己的社會責(zé)任感。在實踐中，我看到了社會的種種不公和不平等，這讓我深感內(nèi)疚和愧疚。作為大學(xué)生，我應(yīng)該承擔(dān)起更多的社會責(zé)任，為社會做出一份貢獻。因此，我決定將來將自己的專業(yè)知識和技能應(yīng)用到實際工作中，為社會的發(fā)展做出自己的努力。
總之，在暑期社會實踐中，我深刻認識到了社會的復(fù)雜性和多樣性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，加深了對社會現(xiàn)象的理解，培養(yǎng)了自己的實踐能力和社會責(zé)任感。通過實踐，我不僅鍛煉了自己，也為社會做出了一點點貢獻。我相信，通過不斷參與社會實踐，我會成為一個更加有能力、有擔(dān)當?shù)娜恕?BR> 暑期實踐心得報告篇七
我在酷暑中迎來了作為技校生的第一個暑假，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個技校生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了這個學(xué)校，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘的要求都是“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該是與實踐相結(jié)合的。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，我學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。從中也明白了一個道理：人要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前幾天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不光要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已，讓自己在社會上有一個立足之地。
在實踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠!不管是大學(xué)還是技校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長們，他們總是對我說要好好珍惜在學(xué)校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論和實踐的學(xué)習(xí)都很重要，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
暑期實踐心得報告篇八
大學(xué)就是一個小社會，邁入大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是環(huán)繞在我們身邊，成了說不完的話題，然而當今社會，無論什么工作，都總是“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，大學(xué)生暑期社會實踐報告：酒店打工。所以為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，以及鍛煉與提升自身的能力，更為以后的就業(yè)奠基，在這個暑假我開始了自己的社會實踐。
不管是哪個崗位，都有其中的知識;不管從事哪份工作，都必須以一個平常心去接納，并對此份工作進行學(xué)習(xí)，以致做到最好! 這個假期，我的工作是一名普通的服務(wù)員，可能在大多數(shù)人心中，都不大看好這份職業(yè)，覺得這只是伺候人，端茶倒水的簡單工作，一開始我也這樣認為。但當自己真的接觸了這份工作時，才體會到自己原來的想法是多么的可笑。
皇家壹號是集ktv、茶藝咖啡、時尚餐廳為一體的休閑高檔會所。會所總面積 3500平方米同時容納1200人就餐，運用中西柔和的現(xiàn)代自然主義手法將店堂裝扮得如詩如畫，在蘄春建材裝飾城的襯托下猶如一座藝術(shù)的宮殿?！耙魳窞槟鴦?，美味不再遙遠”，是皇家壹號最響亮的口號！各名家、名師在研究和繼承傳統(tǒng)菜肴的基礎(chǔ)上，融匯各大菜系之精華推出百余種不同風(fēng)格的新派川、湘、粵、鄂，官府精品名菜，加上高品質(zhì)專業(yè)音響，細致周到的服務(wù)，典雅舒適的環(huán)境，時尚健康的特色主題，皇家壹號將在蘄春為您呈上健康飲食，現(xiàn)代視聽新體驗，社會實踐報告《大學(xué)生暑期社會實踐報告：酒店打工》。
由于該酒店所招聘的大部分員工都為假期工，所以一開始我們進行了為期一周的短期培訓(xùn)，培訓(xùn)過程當中我們學(xué)到了很多不知道的東西，同時也深刻體會到任何工作都有難度，只有持之以恒才可以成功。例如，頭兩天主管我們先進行了口頭講解培訓(xùn)，為我們講解了餐飲的一些注意事項，餐桌禮儀，以及如何心理定勢等關(guān)鍵問題，每日下午我們也會進行一些實操，例如練習(xí)托盤、擺臺等。以前看到酒店服務(wù)員托托盤也不覺得有什么，但當親身體會到時，才感受到了他們的不容易。通過長時間的練習(xí)我們同樣也找到了一些技巧···在培訓(xùn)過程中，我們雖然很辛苦，但我們學(xué)到的東西也很多，這些在以后的工作生活中，都是很有幫助的。
于七月初開始在皇家一號的實習(xí)，起初是在二樓散臺和卡座，然后調(diào)往三樓主要負責(zé)ktv包房，繼而又來到二樓中餐廳包房，最后一個多月基本就常駐一樓負責(zé)宴會接待！
因為暑期工的機動身份，可以說皇家一號，我是各個營業(yè)區(qū)域都呆過，在中餐廳包房呆的時間最是長，主要是跟包服務(wù)，大致了解服務(wù)流程，比如客人來了，致歡迎詞、開空調(diào)電視、倒茶、點菜、上菜、席間服務(wù)、買單、清理衛(wèi)生、擺臺等。總體感覺就是許多服務(wù)，說起來容易，但做起來確實極需要耐心、細心的。凡事以客人為主，服務(wù)周到、熱情！我想這些服務(wù)的理念對我以后從事的工作也是同樣適用的！
七月時，因為同期蘄春第一家五星級酒店（萬豪大酒店）試營業(yè)，請了不少商務(wù)單位免費試菜，且升學(xué)宴高峰尚未來臨，所以皇家一號生意并不好，但經(jīng)理每天例會都不忘強調(diào)服務(wù)質(zhì)量，強調(diào)服務(wù)熱情、周到，印象深刻的是特別強調(diào)送客。
至于酒店管理方面，為了激發(fā)員工營銷積極性，設(shè)有酒水、燕鮑翅分紅，針對七八月份的升學(xué)宴，更是新推出“介紹親朋好友來辦酒席的，每桌獎勵十元人民幣”，大大提高了酒席承辦率，讓會所生意更上一層樓！但是，會所里“重罰輕賞”以及針對合同工“每月工資扣除押金”的政策，讓我很不能接受，雖然是為了穩(wěn)定工作人員，但往往適得其反，激起了不少員工的不滿情緒，挫傷了不少員工工作的積極性與主動性！
暑期實踐心得報告篇九
這次暑假學(xué)車，是原本訂好的暑期社會實踐計劃，之所以用這個暑假學(xué)車，是因為未來時間的緊張原因。大二的暑假會忙于更重要的事宜，而今后將更加沒有時間。我已后悔沒在高中畢業(yè)的暑假像樣樣做出點什么事來，雖然說近幾年肯定還賣不了車，但技多不壓身啊。
練的耐心指導(dǎo)，加上我和學(xué)妹一起交流和探討，解決了很多問題。彼此之間的相互幫助和學(xué)習(xí)，使我更好的掌握了教練所教授的要領(lǐng)和技術(shù)，也增進了我們之間的情誼，這讓枯燥的學(xué)車也開始變得有趣起來。
學(xué)車的目的是為了考取駕照，考試大致分為三個科目，下面我根據(jù)自己的理解和經(jīng)驗總結(jié)了一下考試內(nèi)容和學(xué)車的一些心得。
科目一主要考查行車法則與交通法規(guī)，又稱為理論考試，是最容易過關(guān)的。
試題型分為選擇題和判斷題，全是駕校發(fā)的交通安全法律法規(guī)教材里的練習(xí)原題，因此只要勤奮一點，多看書多做題就能通過，而且考試中大部分題目為常識問題，對大學(xué)生而言很輕松就能過關(guān)。在考試中是不允許作弊的，考試機房和每臺電腦都設(shè)有監(jiān)視攝像頭以確?？荚嚨墓裕跐M分100分的考試中必須達到90分以上才算合格，才有資格繼續(xù)下一輪的學(xué)習(xí)和考試。
科目二是在特定的場地內(nèi)完成特定的行車動作，分為樁考和場考，因為用的都是電子監(jiān)控裝置，由電子眼與紅外線代替的考官的主觀判斷，再由電腦評判出合格與否，因此科目二是三次考試中最難的，也導(dǎo)致多數(shù)考生掛在此處。
其中樁考是指按規(guī)定將車在定點桿之間的兩庫中移動，也稱“移庫”。雖然考試時只要不觸及紅外線裝置就能通過，但是練車時教練要求我們必須將車開得規(guī)規(guī)矩矩，這樣考試才有十足的把握通過，也能為日后生活中駕駛時的倒車打下堅實基礎(chǔ)?？荚嚂r只要做到不驕不燥不慌不忙，發(fā)揮出正常水平即可。
而場考則與樁考剛好相反，考試要求一定要規(guī)規(guī)矩矩地把車開到位。場考中側(cè)方位停車和上坡定點停車起步是必考項目，還有一項是抽考項目。在我的科目二考試中，我非常幸運地抽到了百米加減檔，算是多個考試項目中比較簡單的一項。通過教練的指導(dǎo)，按照約定俗成的步驟一步步執(zhí)行，不慌不忙控制好速度，就很輕松就通過了考試。而與我同時學(xué)習(xí)的學(xué)妹就是因為過于緊張速度沒控制好而沒能發(fā)揮正常水平導(dǎo)致考試失誤，只能在科目二考試的20天后再進行補考，也就需要更多時間進行學(xué)習(xí)。
科目三是指開車上路，由考官坐在副駕駛座上監(jiān)督考生的操作技能，所以又稱為“路考”。由于暑期時間不夠，我在通過科目二的考試后就沒有時間再進行科目三的學(xué)習(xí)了，因此只能推遲到寒假回家進行考試。因為只要通過了科目三的路考還有科目四，就可以拿到駕照了，所以我非常期待科目三的學(xué)習(xí)。
經(jīng)過短暫卻豐富的駕駛學(xué)習(xí)，我得到了以下體會和收獲：
1、能者為師，只要擁有你沒有的技術(shù)或?qū)ｉL就能成為你這一方面的師傅，因此要尊重各行各業(yè)的勞動者。
2、因為學(xué)車涉及公共人身財產(chǎn)安全，因此只有經(jīng)過最嚴格的訓(xùn)練、最謹慎的駕駛練習(xí)，才是對自己和他人的安全負責(zé)。
3、良好的心理素質(zhì)是戰(zhàn)勝困難所必備的武器之一。過硬的技術(shù)是根本，但充分發(fā)揮技術(shù)是取決于是否有一個積極的、正確的、平和的心態(tài)。
4、任何事情都是需要高度重視掌控方向和及時調(diào)整回正的，學(xué)會良好的“平衡感、距離感、調(diào)節(jié)感”能力對今后的人生也有深遠的影響。
5、在學(xué)車的過程中，教練在教授知識的同時也教授了一些人生的道理。我因為性子急，練習(xí)時常常速度過快，教練讓我明白了“急功近利”“欲速而不達”往往會使人迷失了人生的長遠或正確的方向所在。而從教練對慢性子的學(xué)妹的教導(dǎo)也讓我明白，處于“常立志”或者目光游離、左顧右盼的動蕩搖擺之中，最終也會因錯失良機而導(dǎo)致人生收獲甚少。
6、人與人之間的緣分是難能可貴的，要珍惜每一個曾教授你知識或是陪同你走過一段歲月的人。
最后，向授予我技術(shù)的教練以及陪同我學(xué)車的學(xué)員致以深深的感謝，謝謝你們陪我走過這段難忘的日子。
暑期實踐心得報告篇十
根據(jù)學(xué)校教學(xué)安排，我在浙江廣電集團的浙江衛(wèi)視開始為期3個月的實習(xí)，被分到節(jié)目中心文化專題部。在實習(xí)期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學(xué)到了很多東西，受到了很多啟發(fā)，同時，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。三個月的實習(xí)時間雖然不是很長，要學(xué)的東西很多，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經(jīng)歷、學(xué)習(xí)的事情都使我終身受益。以下是我本次實習(xí)的心得報告。我的指導(dǎo)老師是浙江衛(wèi)視節(jié)目中心文化專題部的史魯杭老師，主要是負責(zé)拍攝文化專題片當然其他類別的專題片也是會參與其中的。由于選擇在電視臺實習(xí)，不同于平面紙質(zhì)媒體，所以前期主要學(xué)習(xí)了攝像器材的使用、音頻文件的編輯等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了專題拍攝的拍攝方式。
作為一名實習(xí)生，去現(xiàn)場、參與專題片拍攝是我們最大的心愿。在實習(xí)第二個星期，我就正式開始跟隨老師出差拍攝。實習(xí)期間，由于整體節(jié)目編排的緣故，大多參與的都是需要出差到外地拍攝的。雖然長時間坐車什么的比較累，但對于一個初學(xué)者來說，卻是了解紀錄片拍攝和選景構(gòu)圖的重要機會。此外，還在老師的指導(dǎo)下參加了另一檔節(jié)目的制作，學(xué)習(xí)了中期編輯的工作。不僅如此，能夠到處的去走走看看領(lǐng)略各地的風(fēng)土人情也成為我非常難得的經(jīng)歷。由于大一大二暑假曾經(jīng)在縣級電視臺實習(xí)，同類媒體的鍛煉使得本次實習(xí)有更大的進步。
首先就是對不同級片中拍攝要求的的體會。大一時在縣級電視臺的實習(xí)，老師非常注重新聞報道可看性要求，要盡量還原現(xiàn)場。而這次在省節(jié)目中心臺的實習(xí)，老師專門提醒我注意畫面的唯美和對光線布置的常識。比如一次我和老師去塘棲拍攝時，就特地帶上了燈光人員，在老師要求下進行拍攝。并且指明了燈光師在只叫我布光時的不足，以及廣告片用光和專題片用光的不同之處。
其次是學(xué)習(xí)到廣播新聞與專題紀錄片的差異。因為廣播新聞借助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，盡量使用短句;不可過多使用數(shù)字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息;盡量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對于現(xiàn)場活動的報道。而專題片在語言修辭方面就要偏向文藝性，而且在畫面方面不僅要真實的現(xiàn)實環(huán)境還要賦予藝術(shù)效果使整體感覺像是一部藝術(shù)電影。比如我在千島湖拍攝一組新年祭祖素材，那是為了制作一部千島湖民俗文化的大型專題片拍攝的，現(xiàn)場來往的人很多整個環(huán)境很嘈雜。在拍攝時，老師就安排當?shù)氐拇謇锔刹績袅烤S持一下現(xiàn)在，并和村名溝通安排一些村民來配合我們的拍攝。在架設(shè)好燈光之后營造出了人工的月光效果。為了達到拍攝效果我們在拍完整體的一個祭祖過程后又特意讓幾位村名具體的演示了一下細節(jié)過程。
再次是學(xué)習(xí)了新聞節(jié)目的剪輯技術(shù)。因為一開始并不知道臺里用的非編軟件是那款，所以不敢輕易的接下任務(wù)。在接觸之后發(fā)現(xiàn)這是一款臺里專門定制的索貝，不過還好索貝的電視通用編輯版我還是在暑期實習(xí)的時候用過，所以很快就能上手。不過我也只能做初剪，不能做定稿新手剪輯多少還是有點讓人不放心啊。
而且老師為了讓我深刻體會到新聞審片的要求，還專門讓我和主編一起去熟悉一些流程。
最后就是采訪和采寫報道的經(jīng)歷。暑期時雖然也已經(jīng)有機會體驗獨立采訪，但回到報社后的稿件都是一些小消息，只是一種初級采寫的鍛煉。而這次在省電臺的實習(xí)，新聞中心正好在做一組關(guān)于中國夢想秀的報道。在老師的指導(dǎo)下，我和幾位一起實習(xí)的同事采訪了中國夢想秀杭州地區(qū)的啟動儀式。采訪前，我們幾個一些商討了一下采訪流程和具體問題，以及具體的任務(wù)分配。因為中國夢想秀是所以娛樂性質(zhì)的節(jié)目，所以如何避免過多的娛樂氣氛的。采訪結(jié)束后，加上其他新聞組的拍攝資料，就開始中國夢想秀杭州站啟動儀式的報道。
剛開始寫文稿的時候，就有點長篇大論，老師就告訴我要對所有信息進行精細編輯縮減，使得繁雜的采訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪提綱。在老師的建議下，我又找了其他幾個站點的啟動儀式畫面資料，用了整整一個下午整理出了接下來兩期節(jié)目所要用到的畫面，并完成初步文稿和編輯稿。雖然找畫面的過程很枯燥，但能從獨立編輯一期節(jié)目的，而且還是所以節(jié)目木頭三期的期中一期，對于我這樣的初學(xué)者來說，確實是非常難得的機會。畢業(yè)實習(xí)一晃而過，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗。電視學(xué)科不同于其他專業(yè)，具有非常強烈的實習(xí)特征，這是我在學(xué)校課堂上無法培養(yǎng)和鍛煉的技能。而實習(xí)期間，我不僅得以把平日在課堂上學(xué)到的知識得以實習(xí)運用，而且還了解到電視影片產(chǎn)品的生產(chǎn)流程，感受到非常鮮活的新聞工作第一線的感覺，并加深了對于素材價值、畫面時效性、真實性等電視理論知識的認識。
不僅于此，畢業(yè)實習(xí)帶給我最強烈的震撼還是心理角色的轉(zhuǎn)變——從學(xué)生到工作者，需要的是承擔(dān)責(zé)任的勇氣和能力。當成為社會中的一員時，已經(jīng)沒有機會讓我任性、偷懶，面對指導(dǎo)老師和主編的時候，我必須要拿出稿件說話，否則就是工作的未完成。突然的轉(zhuǎn)變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可缺少的一堂必修課，我必須快快適應(yīng)。通過這次短暫的假期實習(xí)經(jīng)歷，為我大三畢業(yè)正式工作儲備了經(jīng)驗，也為我今后進一步在電視影片道路上前行打下了基礎(chǔ)。
暑期實踐心得報告篇十一
實踐形式：家教
實踐地點：安徽省亳州市利辛縣
我的學(xué)生是兩個初二男孩，兩個男孩一個活潑好動一個內(nèi)向封閉，成績都處于中下游。我的任務(wù)是幫他們回顧初一初二的知識，并且預(yù)習(xí)下學(xué)期課程。活潑的那一個心思敏捷，接受能力好但過于浮躁眼高手低，從他所做的試卷來看：做題丟三落四，考慮不周全，掌握知識層面太淺沒有向深層次挖掘。另一個是接受能力差，基礎(chǔ)不牢。
考慮到他們各自的情況，我在講課時注重加深對知識的理解，并且強化其運用的能力。針對他們基礎(chǔ)知識薄弱的問題，講課不厭其煩，力求讓知識細化，使他們的基礎(chǔ)一點點夯實，這對以后的學(xué)習(xí)幫助很大。
其次，每天我都注意總結(jié)這一天的教學(xué)。慢慢的在問題出現(xiàn)于解決的往復(fù)中我總結(jié)出幾點：1、在講課方面，我力求發(fā)揮他們自己的主觀能動性，在我細化知識點注重講解重點和難點時，讓他們自己發(fā)現(xiàn)自己在知識掌握與應(yīng)用中所存在的薄弱點、難點和模糊點。這樣才有助于他們自我的學(xué)習(xí)和以后的發(fā)展。
2、在講的過程中，我應(yīng)該盡量耐心點。自己平時的性格有點急躁，急功近利。
在講課的時候發(fā)現(xiàn)這是講課的大忌，太急于出成績只會害了學(xué)生而且讓學(xué)生產(chǎn)生叛逆心理，更加不利于教學(xué)工作。
一個月的家教生活很快就過去了，離開的時候很是不舍。這一個月的社會實踐不僅帶給他們學(xué)業(yè)的進步，而且也讓我受益匪淺，讓我明白以前老師的苦心，也讓我重振旗鼓重整信心努力學(xué)習(xí)，為以后回報社會而努力。
暑期實踐心得報告篇十二
實踐內(nèi)容：利用暑假回家的機會與父母進行深刻的談心活動，向父母談一下自己的想法，以及在生活中遇到的事情，以及學(xué)習(xí)上的困難，自己的狀態(tài)的好壞，畢竟"父母吃過的鹽比我們吃過的米還多"，他們會有更多的生活經(jīng)驗給我們，讓我們能更好地解決問題，更好的面對世界的競爭，雖然很多時候父母的想法已經(jīng)與世代的步伐不大一樣，但是，還有借鑒的可能，父母的想法可能與你的不一樣，父母可能有與自己意見不合時，要通過談心，來把意見統(tǒng)一。所以，我們要通過，與姆進行深刻的談心，叫父母了解自己的想法，叫自己的父母明白自己想法的可行之處，避免與父母矛盾的產(chǎn)生，也避免自己因為實踐經(jīng)驗 少而走了彎路，從而保證自己的成功。父母畢竟與自己不是一代人，有隔閡是必然的。但是通過與父母的談心，可以解決這些隔閡，叫自己與父母成為無話不談的好朋友。
2向父母匯報自己一年的工作及生活狀況。沒有哪個父母是不關(guān)心自己的孩子的，不疼愛自己孩子的，對自己在外的情況也十分的關(guān)心，都希望了解子女在外的情況，想知道子女在外生活的好不好，學(xué)習(xí)與工作順不順利，只要知道子女在外過的好父母也就放心了。同時，父母也老了，對外面的世界也感到新奇，所以對你工作與生活情況也十分的關(guān)注，這樣也可以使他們知道外面的世界，滿足他們的好奇心，并也感恩父母。
3了解父母一年的工作以及生活情況，自己不在父母身邊，父母每天的生活情況，關(guān)心他們，這也是感恩父母對自己的關(guān)心一切的一種辦法?！暗嗡?，必當涌泉相報”對待別人尚是如此更何況與父母呢，父母對自己的愛是無私的，更應(yīng)該叫我們懷著感恩的心來關(guān)心自己的父母，關(guān)心父母的生活與情況。
4了解父母對自己的期望和要求。父母對我們從小到大無微不至的照顧，他們雖然是不求任何回報的，但是他們也是殷切的希望我們能夠出人頭地，對我們也是有著殷切的希望的，父母總是把最好的東西留給我們，不在乎自己的得失。所以我們更應(yīng)該了解父母對我們的`殷切希望，明白父母對我們的苦心，即便我們完不成對我們的殷切希望，我們也要盡我們自己的最大的努力，盡力完成。只要努力了也對得起父母對得起自己的付出，以后不會讓自己后悔。
5了解自己每年的花費在家庭所占的比重。父母掙得每一分錢都是他們辛辛苦苦的血汗錢，我們在外上學(xué)，自己并沒有任何收入，只能靠父母給我們打的錢，所以我們更應(yīng)該了解父母的收入，看看自己給父母多少負擔(dān)，自己以后該如何分配自己的錢好減輕父母的負擔(dān)，叫父母可以不那么辛苦。針對父母無怨無悔的對我們付出自己擁有的一切，我們更應(yīng)該感恩自己的父母，叫自己的父母感覺自己長大了，讓他們知道自己的辛苦沒有白費。以后自己能夠好好照顧自己和他們，讓他們感到欣慰。
6了解父母多年來為自己學(xué)習(xí)和生活做出的付出。父母這么多年以來辛苦的工作，對我們的事情都任勞任怨，從來沒有一句抱怨，從小時候他們送我們上學(xué)到我們現(xiàn)在，父母付出了多少心血，但是他們從來不叫我們看出來，總是在后面默默無聞的做，而我們呢？總是覺得這些是父母應(yīng)該對我們做的，沒有什么了不起的，都是他們應(yīng)該做的，但是我們的父母并不欠我們什么，不需要對我們這樣。我們只有學(xué)會感恩來報答自己的父母。生活中，我們的父母為了我們付出了自己的一切，我們更應(yīng)該學(xué)會感恩，了解他們對我們的付出，用我們最好的感恩之心來報答他們，讓他們臉上露出滿意與欣慰的笑容，世界上最無私的愛就是父母的愛，我們也要學(xué)會感恩。
通過這次的實踐活動，讓我們深刻的認識到了父母的不容易，父母的辛苦，父母對我們所付出的一切，父母對我們的愛，父母對我們的無私的付出，但是我們對父母的行為并不會感到感激，通過以上實踐，對我們父母樹立起了感恩之心，深入了對孩子感恩之心的教育，給許多人提了一個醒，叫他們樹立感恩之心，讓感恩之心充滿世間。
五、實踐總結(jié)
年輕的生命總是渴望生活給我們歷練，當生活給我們驚喜時，我們無限快樂，只是越長越覺得無限煩惱，在快樂中成長越來越多，我們不再需要一顆顆糖果，我們不再需要一件漂亮的鞋子，也不再需要父母的夸獎……但在兒時的記憶里我總是直接的付出間接的索要幸福。很天真的以為幸福是別人給的，在成長的足跡里，我明白了幸福不是別人給自己的，自己想要什么就要創(chuàng)造什么！
從我們呱呱墜地時，父母就承擔(dān)起了養(yǎng)育我的責(zé)任，讓我們學(xué)會了“感恩”就是知曉“送人玫瑰，手留余香”蘊含的處事哲理；讓我領(lǐng)悟“感恩”就是領(lǐng)悟“只有心懷感恩，才能滋潤生命”的人生真諦，讓我們學(xué)會“感恩”就是讓他們體會到只有心中裝著愛就會使整個世界充滿愛！父母對兒女的愛是無私的、從不計叫回報；父母對我們的養(yǎng)育，都是盡心盡力，不惜任何代價的。家是溫暖的港灣，每個人都希望有一個溫暖的家，能夠讓自己在快樂時與人分享，在疲憊時獲得棲息，在受傷時得到安慰。但是，不是每個人都能夠擁有一個溫馨的家，不是每個人都能夠珍惜這份家庭的溫馨，我們要學(xué)會珍惜假的溫馨，學(xué)會與父母溝通，真正體會到親情的巨大魅力！
通過這次實踐活動，我明白了父母平常做家務(wù)的不容易，父母的辛苦以及我們以前的不懂事，我們看到我們的父母在干活而我們卻在看電視、玩電腦的羞愧之心，叫我們認識到了我們應(yīng)該父母的辛勞有感恩之心，學(xué)會幫父母的忙，我們都長大了，不再是以前那個什么事都不懂的小孩子，不要再無所事事下去了，這樣對不起我們的父母對我們的付出，更對不起他們對我們的愛，我還明白，其實，時間過得很快，一眨眼我們已經(jīng)長大了，父母也因為時間的流逝變老了，慢慢的該需要我們照顧的時候了，但是現(xiàn)在的我們確實什么也不會做，以后那拿什么來照顧我們的父母甚至于我們自己，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，樹立感恩之心，深化對感恩教育的認識，叫感恩之心充滿我們心間，叫感恩之心促進我們的成長，成為具有感恩之心的完完整整的人。并且，自己也要通過對自己的努力叫自己的父母過上好的生活，來報答父母對我們的付出。通過這次實踐活動，我發(fā)現(xiàn)自己長大了，不再是以前那個什么都不會的少年了，我應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，成為一個有責(zé)任的好青年，我要更加深入的對感恩這次活動使我改正原來懶惰的毛病，以及自己什么都不做不愿做的習(xí)慣，叫我的生活比以前更加的充實，我以后一定好好的反思自己，反思自己身上的不好習(xí)慣，叫自己成為一個有用的人！
暑期實踐心得報告篇十三
今年暑假，本想去一些媒體單位實習(xí)，充實自己廣電的專業(yè)知識，但因為寒假實踐較短，沒有聯(lián)系好媒體單位，因此只能另尋他路，去媽媽工作的公司實踐一下，負責(zé)一些文職工作。雖然區(qū)區(qū)數(shù)日，但也因此了解了社會，得到一些收獲。
實踐剛開始時，主管給我分配了辦公室日常工作實踐。從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到重視，甚至覺得所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。但我知道，我們應(yīng)該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經(jīng)驗。
"在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力"。實踐的時候才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少。我負責(zé)的辦公室工作，在工作上只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。寒假我就是每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。在公司實踐的時候，我還經(jīng)?？垂镜钠诳?，不斷了解公司，還一起參加培訓(xùn)班，希望能夠更好運用于實踐中。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。我的工作就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)備也要勇于承受，及時改正。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是"多工作，少閑話"。
作為一個大學(xué)生，應(yīng)該具備一些素質(zhì)：學(xué)習(xí)和溝通能力要強，視野要開闊，面對挫折應(yīng)該開朗面對。不應(yīng)該再當自己是一個小孩需要別人照顧或遷就，社會上，不會再有人當你是小公主小皇帝，看到的只是你的工作能力。每個單位都有每個單位自己的規(guī)定，如果你做錯了，就要接受批評或是一些懲罰。自己一定要做到獨立，堅強，大度，應(yīng)該踏踏實實的做事，快快樂樂與同事相處。有時候多與前輩主動交流，你會發(fā)現(xiàn)自己的眼界開拓許多，他們會教你許多東西，并不是他們不喜歡教你，這都需要你自己主動一些謙虛一些。
社會實踐拓展我們自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。多參加社會實踐總還是對大學(xué)生有益的。
總之，這次實踐后，我深感自己在學(xué)校磨練得還不夠，更珍惜今后在學(xué)校學(xué)習(xí)的機會，在專業(yè)知識，能力，性格上一點一點充實自己完善自己。
暑期實踐心得報告篇十四
實踐內(nèi)容：對個別學(xué)生進行“一對一”輔導(dǎo)，嘗試上pest1和小學(xué)劍橋英語課程，聽各位老師及喜校長講課，批改作業(yè)，接待家長，帶領(lǐng)他們參觀課室，提供招生咨詢服務(wù)，辦理交學(xué)費手續(xù)，接聽電話，打印資料，整理相關(guān)收據(jù)資料。
實踐單位：大衛(wèi)劍橋英語培訓(xùn)中心
實踐目的：通過社會實踐，能夠鍛煉我自己與人交往的能力，擴大交際范圍，進一步加深對教學(xué)了解，培養(yǎng)對教學(xué)的興趣，增加教學(xué)經(jīng)驗與收獲，也從中發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點，給自己一個正確的定位，確立相對現(xiàn)實的目標。結(jié)合平時在校學(xué)習(xí)的教學(xué)技能，再加上實踐，使之更加完善。另外，我還實踐了其他領(lǐng)域的工作，擴展自己的知識面，鍛煉提高自己的能力，見識不同的人，不同的家庭，不同的工作，學(xué)會怎么做人，與人相處，如何上好一堂課，提早適應(yīng)社會，為今后成為一名優(yōu)秀的人民教師打下扎實基礎(chǔ)。
實踐過程
最熟悉的陌生稱謂，經(jīng)過了將近一個月的實踐生涯，現(xiàn)在的我對于“老師”這個稱謂不再陌生了，當別人稱呼我“老師”時，已沒有昔日的逃避與羞澀……雖然我的工作只是沾了“教師”的丁點邊，可我分明感到這兩個字帶給我的豪邁感。我，不枉此行！
放假回家后，我按如期的計劃找工作。盡管上了很多次網(wǎng)，但都沒有找到合適的。于是我往外跑，從東門走到西門，從西門走到南門，再垂頭喪氣地回到東門（我家住在東門）。一路上，我記下很多輔導(dǎo)中心的聯(lián)系方式，回家后一一打電話與他們聯(lián)系，但結(jié)果都是一樣。我知道，如果讓我媽媽幫我介紹，那肯定是有的，但我要憑借自己的力量，不再依賴熟人，去干一份屬于自己找的工作。
日子一天一天過去了，就在我快絕望的時候，奇跡出現(xiàn)了。在我家廚房望下去，便是東門橋，橋上過了一條橫幅：大衛(wèi)英語培訓(xùn)中心暑假招生，我眼前一亮，趕緊與他們聯(lián)系，聽說他們需要老師，我急忙準備簡歷去面試。那晚的面試讓我刻苦銘心，頗有體會。首先是自我介紹，用英語與考官交流相關(guān)教學(xué)問題，接著做閱讀題（那題是給初二學(xué)生做的，但對與我來說已經(jīng)很難了，詞匯量特別多），通過后，考官給我一本初三課本，三分鐘準備后試教，之后喜校長再倆面試一回，讓我才藝表演，唱歌，畫動物，“一波未平，一波又起”，毫無準備的我折騰得幾乎“魂飛魄散”，自己感覺壓力很大，但我很慶幸在校有學(xué)過簡筆畫與粉筆字，這些對于一個教師都是至關(guān)重要的。經(jīng)過重重考核，我更加深刻的了解到自己存在的不足，校長也指出我的弱點。但他知道我們學(xué)校在培養(yǎng)教師方面很出色，是個很不錯的學(xué)校（這讓我不油然增加對母校的自豪感），所以校長破例允許我在這里試教、聽課，向其他老師學(xué)習(xí)，但無報酬！一段時間再來考核，若通過，即可教學(xué)生拿工資。雖然沒有報酬，但我很高興，因為這是一個難得讓我實踐與學(xué)習(xí)的機會，賺錢不是最主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)后有的是賺錢的機會?！皺C不可失，時不再來”，我爽快地答應(yīng)了。那晚我媽媽陪我面試到11：00多才回家！
第二天早上8點我準時到中心報到，喜校長為我安排了工作，我專心了解中心各項職能，包括報名程序，如何開收據(jù)，使用打印機打印資料，宣傳本中心……很快，便有家長帶著孩子前來咨詢報名，剛接任務(wù)的我十分生疏，幸好在我身邊的楊曉玲老師，馬老師一直幫我解圍，我也從中更加了解情況。大概10：00左右，我接到一位六年級的學(xué)生，在這十天，我要對這位學(xué)生進行“一對一”輔導(dǎo)，幫助他順利通過恩益學(xué)校的招生考試去讀初中。
他叫鄭澤，有點胖，我感覺是個蠻滑稽的小男孩。首先我向他爸爸了解一些情況，且翻閱他帶過來的試卷，我對學(xué)生的基本情況有了初步掌握：基礎(chǔ)不扎實，單詞、音標不過關(guān)，語法掌握不牢固。
頭一次我不想上課，我面帶笑容與他交流起來，談?wù)剬W(xué)習(xí)方面的，詢問他對英語是否有興趣？自己覺得在哪方面還存在不足，我該怎么配合他……看我始終不翻課本，他有點奇怪，我告訴他盡早不上課，下午才開始正式上課。聽到我說不用上課，他很高興，于是我們輕輕松松地談起來，他很喜歡看《龍珠》，恰好我有看過，于是我們很投機地聊了起來。我之所以這么做是想培養(yǎng)他來這上課的興趣，讓他感到在這里上課不是一種負擔(dān)，也增進我與他的感情，“用心和學(xué)生溝通，做他們的朋友”。
暑期實踐心得報告篇十五
20xx年7月7日，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)陸國平院長、岳泳書記、學(xué)生工作處張延麗書記的帶領(lǐng)和歡送下，為期兩周的暑期社會實踐正式拉開帷幕，由丁建榮、郭春華、黃呂晶、季紅崗、吳金山、吳劍等幾人組成的實踐小分隊也開始了他們的實踐生涯。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，他們毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。實踐的單位是東源電器集團股份有限公司：該公司是全國電器開關(guān)行業(yè)重點骨干企業(yè)，系華東地區(qū)成套高低壓開關(guān)設(shè)備生產(chǎn)基地。公司主營高壓電器、高低壓開關(guān)成套設(shè)備、電器自動化、配網(wǎng)自動化設(shè)備、風(fēng)電電控設(shè)備、自動化保護裝置及元器件的制造和銷售。
當日，小分隊在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下來到了江蘇東源電器有限公司。公司的一些領(lǐng)導(dǎo)王書記、袁主任、林主任歡迎并接待了他們，悉心的安排了他們的工作和生活，耐心地給他們說明了公司的各項規(guī)章制度，并帶領(lǐng)他們參觀了部分車間。
第二天，他們就開始了實習(xí)生活，公司生產(chǎn)主管張總向他們說明了工作的具體事宜，將他們六個人分成了兩個小組：一個是10．5千伏組裝線的郭春華、吳金山、吳劍3名同學(xué)，另一個是30．5千伏組裝線的丁建榮、黃呂晶、季紅崗?fù)瑢W(xué)，囑咐他們盡快熟悉工作環(huán)境。當天下午，他們各自有了任務(wù)和輔導(dǎo)師傅。剛開始，他們什么也不會，不知道從何做起，只能幫著打下手。師傅們很熱心，他們學(xué)得也很認真，態(tài)度很積極，漸漸地他們學(xué)會了許多東西，熟練了他們車間——中壓制造組裝車間的工作流程和組裝程序。大概四天的時間，他們才真正的適應(yīng)了嚴格的八小時工作制。記得第一天回來，他們都很痛苦，很不適應(yīng)長時間工作，有的同學(xué)腳都腫了，有的同學(xué)覺得天氣太熱，有的同學(xué)腿酸麻，晚上也不象學(xué)校時那樣睡得很遲，而是早早就進入了夢鄉(xiāng)，疲倦不堪的身軀才得以解脫。公司的就寢、就餐規(guī)律和學(xué)校的不同，他們都得慢慢適應(yīng)。在交流時，他們紛紛都說第一次感到了與現(xiàn)實生活的距離，更難以想象即將為工作而奔波，開始獨立參加社會工作的艱難。盡管一切都與學(xué)校的生活不同，但是他們沒有氣餒和放棄，因為他們選擇了挑戰(zhàn)。
慢慢適應(yīng)一段時間，他們對車間的組裝程序越來越熟悉。他們開始獨立的完成一些工序，做事也得心應(yīng)手。他們學(xué)會了裝配圖紙的閱讀，起重機、氣動工具的使用。這些工具平常在學(xué)校里甚至生活中很少見到，但卻非常的實用。在師傅及工友們的熱心幫助下，30．5千伏組裝線3名同學(xué)還學(xué)會了plc生產(chǎn)線的控制。因為只有30．5千伏組裝線有plc生產(chǎn)線。
實習(xí)雖然只有短短的兩周，但此次社會實踐，他們都感到收獲了很多，也為他們今后踏上工作崗位積累了經(jīng)驗，奠定了基礎(chǔ)。
一、理論與實踐相結(jié)合的重要性。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。作為在校的大學(xué)生在校所學(xué)的大量的理論知識，但真正運用到實踐中卻有點手足無措。平常看上去很簡單的東西，使用或做起來并非那么容易，這就需要他們平常多去實踐多用大腦去思考。記得剛到車間時，他們還一致認為這跟他們專業(yè)知識不相關(guān)，經(jīng)過師傅們的指導(dǎo)，他們反駁了剛開始的錯誤的想法。其實，這些東西他們在課堂上都學(xué)過。學(xué)必須以致用，要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
二、一個公司就是一個團隊。團隊意味著團結(jié)互助，一個公司能真正的讓員工凝聚成一個團隊，才能帶來無限的效益。令吳金山同學(xué)印象最深刻的是：在他們初到時，不知道車間就餐要自備餐具，令他們高興的是，車間主任得知后，幫他們借了六把勺子，他們很感激也很剛動。金山同學(xué)連聲地道謝。黃呂晶同學(xué)覺得：車間好多的工友忘我的工作，工作熱情高，積極主動。有的同事放棄中午三個小時的休息時間奮戰(zhàn)在崗位上的這種愛崗敬業(yè)精神值得他們每個人學(xué)習(xí)。
三、要學(xué)會與人溝通。作為一名新世紀的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給的意見，要聽取、耐心、虛心地接受。
四、在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。
五、在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛下茁壯成長。首先，此次東源電器暑期社會實踐小分隊由電氣工程學(xué)院三位領(lǐng)導(dǎo)親自帶隊，對他們寄予厚望，要求他們抓住機會，鍛煉自己努力提高自己，為學(xué)校學(xué)院爭光，每天向?qū)W院報道小分隊的情況。足以見得學(xué)院對此事的重視，他們也感到萬分的榮幸。負責(zé)人的張延麗老師還放棄自己的休息時間，在實習(xí)完后將他們接回學(xué)校。他們深深感到校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛。其次，東源電器方面，幾位領(lǐng)導(dǎo)接待并盛情款待了他們。在工作上以員工的標準嚴格要求他們。讓他們真真實實地體驗了車間的生活，包括工作餐。王書記還百忙里抽空去車間看他們，邱總經(jīng)理還派宣傳科到車間了解他們的工作生活情況。生活上，袁主任還經(jīng)常去他們休息的地方看望他們，讓他們感到領(lǐng)導(dǎo)對下屬的關(guān)心，感覺到領(lǐng)導(dǎo)的平易近人。讓他們在關(guān)愛下茁壯的成長。
總之，這次暑期社會實踐讓他們受益匪淺。這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，對于即將走出校園的他們無疑是一筆寶貴的財富。同時讓他們大學(xué)的最后一個暑假如此的充滿意義。他們也紛紛表態(tài)會更加珍惜在學(xué)校的日子，好好學(xué)習(xí)，努力提高自己。
暑期實踐心得報告篇十六
土木工程是一個講究胸懷的專業(yè)，在煙臺，多次在遙望大海，不僅讓自己看到大海的胸襟，更對人生的得與失有了深深的思索，這次實習(xí)有所得，可得并非說說而已，要將所得轉(zhuǎn)化為以后的實際行動，融入到自己的日常生活中去，并從中獲益，納百川，去其糟粕，才真有所得。
xx年7月6日——————xx年7月13日；上海。
參觀上海世博園，上海市人民廣場，上海市博物館，上市規(guī)劃展示館，上海市美術(shù)館，南京路步行街，外灘，同濟大學(xué)老校區(qū)，上海體育場，上海體育館，徐家匯商業(yè)區(qū)，靜安寺廣場，靜安寺公園，上海金茂大廈，東方明珠，上海科技館。
1、 了解城市設(shè)計，博覽建筑特點，步行街景觀設(shè)計；
3、 分析商業(yè)建筑特點；
4、 了解城市交通換乘系統(tǒng)設(shè)計、城市園林景觀設(shè)計及共享空間；
5、 歸納分析超高層建筑特點，城市大型商業(yè)廣場布局及平面組成特點。
通過此次實習(xí)，使我們了解了城市體系在現(xiàn)有體制下規(guī)劃和管理開發(fā)區(qū)達到資源環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。同時使我們對城市和區(qū)域規(guī)劃有了初步的了解。結(jié)合城市現(xiàn)狀，對城市總體布局和總體規(guī)劃有了深刻的認識。并了解到不同類型建筑在發(fā)展戰(zhàn)略和實際開發(fā)所考慮因素的眾多不同，了解了不同的規(guī)劃特點，建筑特點。更深刻的人了建筑的功能分區(qū)，平面組合，體型組合等因素對建筑的功能，美感和使用的重要性。
上海市國際化的大都市，它的城市規(guī)劃，建筑結(jié)構(gòu)在上海的宏觀規(guī)劃和其文化中都占有重要地位。了解上海自身建筑的特點，規(guī)劃方案以及與周邊環(huán)境城市的關(guān)系，對于我們今后的學(xué)習(xí)有極大的幫助。
1、 校園規(guī)劃特點及教育建筑特點
通過對同濟大學(xué)的各建筑教學(xué)樓的參觀與分析，總結(jié)出，對于教育建筑的功能分區(qū)主要在于其佛那個能使用的要求，并根據(jù)他們之間的密切程度按區(qū)段加以劃分，同時還對主與此。內(nèi)與外，鬧與靜等方面的關(guān)系合理安排。教學(xué)部分居于主要部分，置于主要地位也是有利地位，辦公室次之，輔助部分再次之，三者在功能區(qū)分，有明確的劃分，以防止干擾。但這三部分之間，還保持一定聯(lián)系，而這種關(guān)系，在按功能區(qū)分明確的基礎(chǔ)上加以考慮。在建筑體型組合上多為立方體與長方體等簡單幾何體的組合，內(nèi)部空間在一定的次序中靈活多變。體型簡潔，外形質(zhì)樸而內(nèi)部布局自由又不失嚴整。建筑功能和交通流線明確。平面采用分隔性的空間組合形式。
2、 體育建筑特點
在上海參觀的主要體育類建筑為上海體育館和上海體育場。從這兩幢建筑的外觀上對體育類建筑的造型有了初步的認識，主要是以圓形，橢圓形，方形等平面為基本形體向外擴張，給人壯觀、嚴肅、朝氣、活力、蓬勃向上的積極感受。體育館的席位，常沿著比賽四周布置，有利于群周沿觀眾廳周圍疏散。而規(guī)模較大的體育肩周，常常設(shè)有分區(qū)入場、分區(qū)疏散、集中或分區(qū)設(shè)置出入口的方式、在體育建筑這種需要重視人流疏散問題的建筑，常采用平面或立面兩種方式的體系組織疏散。體育建筑，有的平面采用綜合大廳組合形式，擺脫建筑空間的封閉性和建筑空間的'開放性，具有環(huán)境開敞通透，使用機動靈活，空間利用緊湊，流動方形自然等特色。有才蠶蛹觀演性的空間組合方式，以大型空間為主，穿插組合輔助空間。
3、 商業(yè)建筑特點
商業(yè)建筑在造型上活潑多變，富有創(chuàng)造性和娛樂性，色彩鮮明，造型優(yōu)美，在空間的組合上復(fù)雜多變，內(nèi)部空間緊湊合理，注重交通空間與商業(yè)空間的穿插和隔離；功能分區(qū)上主次關(guān)系明確、合理并緊密結(jié)合在一起，在商業(yè)建筑的空間里更能體現(xiàn)空間與空間之間的聯(lián)系與分割的對立統(tǒng)一的觀念?，F(xiàn)代商業(yè)建筑外觀的審美從外裝修材料、立面形勢、比例、色彩等都有所體現(xiàn)，比較強調(diào)人參與意識。
暑期實踐心得報告篇十七
針對自己在教學(xué)過程中遇到的一系列問題，參考了一些書目，提出了一系列的方式。一方面讓我深切的體會到了老師的不容易，另一方面記錄者我的成長。
關(guān)鍵字： 教師 辛酸 素質(zhì)
遇到的困難：
1，最大的問題是自信心的問題
因為從來沒真正的走上講臺正式的授課，初次登臺時還真是很緊張。盡管課前已經(jīng)做了相當充分的準備，但在講臺上時還是控制不住的心慌，流冷汗。幸好我一直相信“堅持就是勝利”這一格言，沒有讓自己的怯場流露出來，最后終于比較成功地結(jié)束了一堂課。不能不說，這也是我的一次超越呀！
2，把自己知道的知識正確有效的傳遞給學(xué)生
當了老師才知道，光自己肚子里有貨還不行，還得找到一種行之有效的方式來傳遞給學(xué)生，只有學(xué)生真正學(xué)到了，那才叫好老師。而我，在教學(xué)初期恰巧遇到了這個問題。常常我是吃虧不討好，花了大力氣來講課，把自己搞得汗流浹背，結(jié)果大部分同學(xué)依然不懂，心里異常著急。后來與有經(jīng)驗的老師溝通交流后才有了些許改善。
3，與學(xué)生的溝通交流問題
在教學(xué)過程中，我就遇到了這一問題。學(xué)生們往往不能按我的主觀愿望去做學(xué)習(xí)做事。當然，我很能理解這種情況，畢竟每個人都有自己主觀能動性，我又怎能將自己的期望強加于他人身上呢?？墒?，當我試著去改變?nèi)ヅΦ臅r候，情況雖有所改觀，但仍沒有我期望的那樣順利，心中難免有些挫敗感，甚至因為少數(shù)同學(xué)而影響了大部分同學(xué)的學(xué)習(xí)。
4，在教學(xué)過程中體驗不到很大的成就感
從學(xué)生到老師的角色變化，我的視角也發(fā)生了很大的變化。作為老師，辛辛苦苦的教學(xué)，大家都希望學(xué)生們能切切實實的掌握所學(xué)的知識。可是，無論我付出多大的努力，苦口婆心的談心交流，掏心掏肺的跟他們溝通，仍有些學(xué)生不為所動，依然我行我素，愛學(xué)不學(xué)的樣子，真的很令人頭疼！
解決方式：
1，如何把自己掌握的知識傳達給學(xué)生，是做老師必須知道的。同時，了解他也是做好老師的關(guān)鍵問題。當然，這個問題也涉及到多方面的問題。好教師應(yīng)該具備的基本技能是：
（3）在做出決策時，在教學(xué)中會應(yīng)用教育心理學(xué)的基本規(guī)律，能將教育心理學(xué)的研究結(jié)論與常識結(jié)合起來。
2，如何與學(xué)生交流溝通，這也是一個非常重要的問題。蘇霍姆林斯基說過：“如果學(xué)生不愿意把自己的歡樂和痛苦告訴老師，不愿意與老師開誠相見，那么談?wù)撊魏谓逃倸w都是可笑的，任何教育都是不可能有的?！睂W(xué)生們對老師的看法往往影響著他們對該門課程的熱情度。關(guān)系好了，能夠大大的促進教學(xué)過程；處理的不好，則很有可能適得其反。因此，與學(xué)生正確溝通要做到以下幾點：
（2）少指責(zé)、勸誡，多建議、商討。教師應(yīng)由權(quán)威者轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)者、參謀者，積極引導(dǎo)者。
3，提高教師的情緒調(diào)節(jié)能力
人非草木，孰能無情，在課堂教學(xué)中，教師往往因為各種原因產(chǎn)生多種消極情緒，這也是人之常情。而且，據(jù)調(diào)查，教師的責(zé)任心越強，要求學(xué)生越嚴格，工作成績期望越高，產(chǎn)生消極情緒就越頻繁、越激烈。
（1）學(xué)會心理重塑，保持心態(tài)平衡。面對種種壓力引起的不良，教師不妨來一個積極的心理轉(zhuǎn)換，重新審視自己的挫折、苦惱和焦慮、重視評價外界事物，學(xué)會積極的自我調(diào)適。學(xué)會積極的心理重塑，定會保持一顆平和之心，發(fā)現(xiàn)全新的自我。
（2）要知人自知，形成合理需要。教師應(yīng)該認真分析研究學(xué)生，了解每個學(xué)生的現(xiàn)有發(fā)展水平和發(fā)展的可能性，從學(xué)生的實際水平和個性差異出發(fā)來確定個性化的教學(xué)目標和要求，而不僅僅是按照教師的一廂情愿來確定教學(xué)目標。
（3）明確自我認知標準。教師與學(xué)生是平等的關(guān)系，學(xué)生與教師具有同樣的人格尊嚴，要了解、尊重學(xué)生，還要有開放的心態(tài)接受來自學(xué)生的各種聲音，這是師生達到真正平等的基礎(chǔ)。教師要學(xué)會及時控制自己的情緒，這需要教師不斷提高個人修養(yǎng)，同時真正把學(xué)生看作是一個獨立的生命個體，用愛心、誠心和耐心對待每一個學(xué)生。
實踐感想與收獲：經(jīng)過此次實踐，流了許多汗，受了許多累，有時也有一點小小的委屈，經(jīng)歷了很多以前從沒想到過的困難與阻礙，真真切切的體會到了老師的辛酸與不容易。也許，做好任何事情都不是一件簡單的事情吧。在以后的日子里我一定會更加尊敬老師這一種職業(yè)也更加尊重老師們的勞動成果，無論是哪一個老師，在上課之前肯定都是做了很多準備的，他們值得我們?nèi)プ鹁矗釔?！另一方面，對于我以后的職業(yè)規(guī)劃也有了小小的啟發(fā)。俗話說，書到用時方恨少，在還沒正式走上工作崗位之前，我們應(yīng)該未雨綢繆，為以后的工作做好充分的準備！