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舞蹈生假期實踐報告篇一
篇一：舞蹈類社會實踐報告
在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對于一個從來沒有接觸過社會的我來說，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。
對于教學而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和閱歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，因為教授的對象是一群年幼的孩子，我認為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心竭力地去面對我的“小學生”們應該不成間題。問題的關(guān)鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的最終目的。
20xx年7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準備得很充分。聽見孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟糕到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我慢慢地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓練，慢慢地開始進人了舞步的教學?？梢哉f，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判摹Ｆ綍r的知識技能積累，刻苦的訓練，讓我有這個信心?？蓪τ谶@些從來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語言來講解每一步，又不能用太難的動作讓孩子們失去學習的興趣，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們掌握了倫巴的基本舞步。孩子天性愛玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反應能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的詳細教學。短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成就感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價總體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思自己的缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以！我很棒！
一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過去緊張而又充實，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以！
舞蹈生假期實踐報告篇二
社會實踐是學生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會、用所學實踐自己的最佳途徑。個人實踐是從理論到實踐再到理論的飛躍。增強識別問題、分析問題、解決問題的能力。為了解社會，了解社會，步入社會打好基礎(chǔ)。同時，在未來的學習中，我們需要用知識武裝自己，用書籍充實自己，為未來的社會打下堅實的基礎(chǔ)。
時間就像流水。轉(zhuǎn)眼間，大三的學習生活即將結(jié)束。這三年有很多美好的回憶。然而，在這個陽光明媚的夏天，暑期社會實踐活動讓我受益匪淺，讓我過上了更充實、更豐富、更精彩的生活。這是我大學生活中最有意義的時刻。
兩個月就這樣輕輕一指，默默過去了，就在這個時候，我需要回去總結(jié)一下，我突然意識到日子過得很匆忙。“千里之行，始于足下”。這兩個月短暫而充實的練習，讓我真正體會到了做文化工作者的辛苦，做舞蹈老師的樂趣和責任。它讓我的.教學經(jīng)歷有了質(zhì)的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了橋梁和過渡的作用。是我人生中重要的經(jīng)歷和重要的一步，對以后上班也有很大的幫助?；仡檭蓚€多月的工作，緊張新穎，收獲頗豐。
我將實踐中的工作收獲總結(jié)如下:
為了提高全體員工的整體素質(zhì)，我請來了十大使。我知道文藝骨干是最活躍、最有影響力、最有凝聚力的組織者和示范者。要增強自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)作更多積極、健康、進步的文藝作品，讓人民生活更加豐富多彩。
當老師容易，當好老師難。除了備課上課，其他都是小事。有人說教書是良心的工作。我覺得有道理。當老師不需要太多的做事能力，但是極其細膩。就像一個藝術(shù)家的作品，真的需要一段時間才能讓他的作品完美。
通過練習時的舞蹈教學，我發(fā)現(xiàn)在教新舞蹈時，不能操之過急，必須一步一步地講解動作的要求、規(guī)范和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡單到復雜的教學原則，學生首先要熟悉音樂節(jié)奏，其次是動作練習，最后是情感表達。在訓練過程中，還要注意訓練的科學性，即運動量和運動范圍符合不同年齡學生的生理特點，要適度訓練。
學校的“三點一線”生活簡單忙碌，生活范圍相對狹窄。工作之余，雖然我在工作上花了很多時間，但我需要有更廣闊的社會人脈，認識更多的人，學到更多的東西，最終融入整個社會。這對我來說是全新的體驗，讓我好奇，生活也變得更加豐富。工作要求脫離死記硬背，轉(zhuǎn)而通過實踐學習，增強理解能力、創(chuàng)新能力和推理能力。讓工作、學習、生活更加系統(tǒng)化，讓思維方式更加成熟。
壓力是自然的。當你到達你的工作單位時，你必須花很多時間專注于你的工作?？磥砟愕臅r間很少。每天都是以工作為中心，不斷的了解和學習。工作中遇到的不熟悉的技術(shù)和話題需要盡快了解和研究。除了實踐，還要注意學習和畢業(yè)設(shè)計寫作。所有這些壓力似乎都需要我們慢慢適應。
學校是一座“象牙塔”，在里面可以悠閑舒適的生活，暫時忘卻社會和生存的壓力。然而，生活總是在前進，人總是在成長。告別象牙塔是遲早的事。工作單位和社會更像是一個“熔爐”，不僅挑出真金，還錘煉成英文。
總之，這種做法也讓我深深的明白，做事情首先要學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人最基本的問題之一。遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，文明待人等等。這些基本原則都要在現(xiàn)實生活中認真貫徹，在現(xiàn)實生活中培養(yǎng)良好的習慣。
在我們的青春里，我們在校園里學習知識；從小到大，我們在工作中努力工作，鍛煉身體。在我們生活的每個階段，我們都努力讓自己更令人興奮。
舞蹈生假期實踐報告篇三
七月中旬在姑姑的幫助下我來到歙縣舞蹈協(xié)會當起了助教，做起了一名舞蹈助教。雖然我不曾學過，當時我深深體會到要做好一名老師的辛苦和不易，上課前要備課，上課時要負責教好每一位學生，下課后要負責目送每個學生安全的在父母親的帶領(lǐng)下回家。
我滿懷希望來到歙縣舞蹈協(xié)會，雖然自己不怎么會舞蹈。但是作為一名大學生受過了10幾年的受教育生涯總讓潛移默化的學會了做為一名老師需要多一點耐心，多一些親切感和親和力。不能讓學生們看到就感到畏懼，我想有些孩子都不是自愿想加入舞蹈協(xié)會學跳舞的如果作為老師我們對孩子嚴肅或者總是虎視眈眈的對著那些孩子們。孩子就會更不愿意學，也會堅持不下去。所以，對我而言我要讓孩子們在學舞蹈的時候能感覺到輕松，讓她們不僅感覺到學舞蹈的樂趣更讓她們從中獲得快樂。
在炎炎夏日里，我開始了我當助教的日子。起初有點緊張，但到了舞蹈室看到一個個純真的笑臉，心情舒暢了很多。上課了，汪老師在孩子們面前就向孩子們介紹了我。突然間我感覺到自己真正的長大了，感覺到自己在她們面前要承擔責任，催使我要在這短短時間內(nèi)要做好一名助教。雖然教師和助教承擔的任務(wù)不一樣，雖然助教承擔的任務(wù)要輕一些。但作為一名有抱負，有使命感的大學生無時無刻不感覺到自己的責任重大。就這樣我當起了一名助教，我所做的事情具體如下：
在課堂上在汪老師的帶領(lǐng)下，我?guī)е⒆觽冏龊梦璧傅幕竟?，如壓腿，劈叉，壓腳背，仰臥起坐等一系列準備活動。做一些準備活動是能讓孩子們能夠更好的學習舞蹈，因為舞蹈就是由基本工作鍛煉出來的。汪老師在前面教著我在孩子幫忙改正錯誤，其實我不會舞蹈這一點讓我有時候待在舞蹈室有點心虛，心十分不能平靜。總是害怕哪一天有個孩子說我。真的跟想象中的一樣，有一位調(diào)皮的女孩對我說：你都不會還教我們。但是我一臉的尷尬，但是面對這位可愛的孩子我又能說什么呢。自從那一天，我每天晚上在姑姑的帶領(lǐng)下我都會去舞蹈室學舞蹈。就這么我白天在舞蹈室教孩子們，糾正還在的錯誤，彌補孩子們的不足。晚上就來到舞蹈室跟著徐老師學習舞蹈。在動聽的旋律中我一點都不感覺到累，因為我知道汗水和快樂并存的。
每天我不僅要給孩子們到助教，我還要搞好舞蹈室的衛(wèi)生和文件整理。因為一個良好的單位形象是與它的周邊環(huán)境和辦公環(huán)境密不可分的。社會實踐對于我而言不僅要樹立自己的良好形象更要位舞蹈協(xié)會樹立良好形象。提高舞蹈協(xié)會的知名度和信譽度，這些雖然不能由我一個小小助教實現(xiàn)。但是我作為它的一份子我就努力的為組織服務(wù)。每次把舞蹈室弄干凈，雖然汗水濕透了衣服。但是我還是體會自己的成就感，每次我整理好那些無頭緒的文件是心里充滿快樂。
短短一個星期的實踐日子里讓我更有成就感的一件事是我在公園里散步的時候居然有一位小朋友親切的喊我了一生老師。但是心里感覺滿滿的愛，感覺到無比成就。
社會實踐，只要我們?nèi)嵺`了。無論辛酸苦辣我都會從中找到自我，得到歡樂，得到一種不一樣的成就感。
舞蹈生假期實踐報告篇四
時間：xxxxx
方式：集中實踐
今天學校組織我們外出實踐，我們?nèi)チ藊xxx公司。該公司成立于二零零四年的五月二十五日，是一家集網(wǎng)站建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)推廣、電子支付、軟件開發(fā)、服務(wù)外包等于一體的綜合性網(wǎng)絡(luò)服務(wù)公司，致力于為用戶提供一站式的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)。公司成立之初僅有十幾人，目前已擴大到400多人的規(guī)模，由經(jīng)驗豐富的技術(shù)團隊、專業(yè)的客服團隊、精銳的營銷團隊組成。
通過講解員的說明，我們了解到這家公司目前正在開發(fā)百度推廣項目，包括廣告位、網(wǎng)頁推廣等等。目前，xxxxx擁有兩個品牌。其中xxx是xxxxx公司旗下的網(wǎng)站建設(shè)品牌，xxxxx為客戶提供專業(yè)的互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)和互動產(chǎn)品解決方案。xxxxx關(guān)注客戶的企業(yè)品牌，擅長解決企業(yè)品牌與產(chǎn)品在互聯(lián)網(wǎng)上的統(tǒng)一性傳播，以及企業(yè)品牌在互動產(chǎn)品上的應用。我們可以協(xié)助您通過在線品牌的塑造，建立長久的企業(yè)價值。
我們在日常生活中經(jīng)常用到百度，他們其中做的就有百度推廣這一塊兒的，通過講解員的告知，我們明白了百度是如何收費，如何盈利的。我們經(jīng)常使用的連接往往是前面的幾個或者幾十個，而這些廣告位就是百度推廣的主要賺錢工具。百度推廣是一種按效果付費的網(wǎng)絡(luò)推廣方式，用少量的投入就可以給企業(yè)帶來大量的潛在客戶，有效提升企業(yè)銷售額和品牌知名度。百度推廣按照給企業(yè)帶來的潛在客戶的訪問數(shù)量計費，企業(yè)可以靈活控制網(wǎng)絡(luò)推廣投入，獲得回報。
通過實踐，明白有些知識不是課本才有的在以后的日子里，我們在學好課堂知識之后，更要注重自己對專業(yè)發(fā)展的認識，跟上時代的潮流，補充自己在課本中學不到的東西，因為我們明白，學校領(lǐng)導和老師的用心良苦，在以后的學習時間，更要努力。
舞蹈生假期實踐報告篇五
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)迎來了大學里的第一個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經(jīng)之路。我們已經(jīng)是大學生了，已經(jīng)成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經(jīng)歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應付這個社會給我們帶來的種種考驗，那么，要想真正的了解這個社會，我們必須親身經(jīng)歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。
大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。
代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。
1，處理人際關(guān)系很重要
宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。
2，要學會主動交涉
平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。
3，要學會自強自立
俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護！那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立！凡是都要靠自己！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。
4，專業(yè)的重要性
在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學校讀書，而已經(jīng)在社會工作的人都寧愿回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。
學院名稱：音樂學院 專業(yè)：影視表演
年級：08級 班級：表演班 姓名：趙艷 學號：081014015
實踐單位：靈動舞蹈學校 開拓者藝術(shù)培訓學校
實踐時間：2015年7月4日——2015年8月17日
大學是個小社會，我們在大學里就等于步入了半個社會。我們不再是象牙塔里那害怕風吹雨曬的花朵了，通過不斷的社會實踐的磨礪，讓我們深深的認識到時間的重要性。社會是一所更能鍛煉人的綜合性的大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在時間和服務(wù)中成長，在為社會服務(wù)的同時體現(xiàn)大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造新的財富。作為大學生，我們應該了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興獻出應有的力量。
展的重要途徑。它有助于我們當代大學生接觸社會，了解社會，更直觀的認識社會，同時，實踐也是我們學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是我們服務(wù)社會，回報社會的一種形式。 這個假期我選擇的實踐活動是帶舞蹈班。這個跟以前的帶班有相似的地方，但是對于我來說又更具挑戰(zhàn)。原來帶的班相對來說只是單純的教舞蹈，沒有任何的限制。而現(xiàn)在我?guī)У奈璧赴嗍菍I(yè)的舞蹈班。我負責的是學生們的民族舞這一方面。并且我們的班級課時分工相當明確。我的民舞分為三個班：小班，中班，大班。小班學生小，大多只有四五歲，不懂事，淘氣，不聽話，學生還多。我要學會與他們交流，要找到適合他們的方法，讓他們聽話的小竅門。中班的學生年齡大約在五到七歲，相對來說還好哄一些。大班的學生年紀大些，大約八到十二歲，這個班的學生聽話很多并且接受能力強，還好教些。舞蹈班對于我來說真的是具有挑戰(zhàn)：一、我的專業(yè)不是舞蹈，但要帶專業(yè)的民族舞蹈；二、像小班的學生年紀小，我必須先尋找讓小朋友高興的方法，要先學會哄小孩；三、學生多，不好管理；四、現(xiàn)在的家庭孩子是寶，我要學會與家長溝通。當然，暑假實習就是學習經(jīng)驗的過程，經(jīng)驗就是從解決這些問題中得到的。
與在外代課的同學多多交流。這是我的第一批學生，我很是放在心上，希望他們在我們大家一起的努力會取得好成績，可以考進自己理想的學校。
通過這個暑假的實踐工作，感覺自己長大了了很多，也學會了很多經(jīng)驗教訓，收獲了很多，總結(jié)以下幾點：
一：待人要誠。
對別人坦誠相待，用心地的那份真誠去對待別人，別人會看到這份真誠，而感動于這份真誠。真誠，是事業(yè)長盛不衰的必勝法寶。萬事開頭難，但是開頭無論有多難也要真誠待人。這個假期，我真的體會到了真誠力量的強大。不論是舞蹈班還是表演班，這都是我第一次正式的帶班，我滿心的，全部都是能真正的帶給學生點東西，真心期盼著學生能夠都學會。像舞蹈班小班的學生，雖然小，也能體會到我的真誠。一次上課，我當著全班學生的面哭了，是感動的。因為每天都大聲講話，嗓子一個假期都是啞啞的，那天即將下課的時候，一個五歲的孩子對我說：“老師，回去吃點藥。”真的，我真的感覺真誠所具有的力量的強大。 二：學會溝通。
溝通是一種處世的技巧和能力，溝通時時都要巧妙的運用。在這個假期中，我學會了跟三個群體溝通：家長，學生，還有學校負責人。當然，我認為溝通的基礎(chǔ)是真誠，真誠的對待每一個人，溝通便變得很容易。對家長，根據(jù)學生的情況，多多的向家長提提。有些家長忙于工作很容易忽略孩子。對于一些比較麻煩的家長一定要耐心，因為老師和家長都有一個共同的目標就是培養(yǎng)孩子。對學生，無論年紀大小都要鼓勵。不論是學生身上還只自己身上都會發(fā)現(xiàn)，有鼓勵就有動力。
三：充滿熱情，要有耐心。
不論在哪個行業(yè)，熱情和信心都是必不可少的，熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗，耐心讓我們細致的對待工作，力求做好每一個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補互進，才能碰觸最美的火花，工作才能做的好。
四：講究條理。
無論是什么用人單位都想要思路清晰，做事有條理的人。講究條例可以讓工作事半功倍。 社會實踐是我們理論與實踐的最佳結(jié)合點，尤其是學生時代的我們，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，這樣往往在走上實際的工作崗位后發(fā)揮不出真正的潛力。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。
大學是是教育我們，培養(yǎng)我們、的圣地，社會是一個鍛煉我們，磨礪我們的基地。假期的社會實踐一晃而過，但是它讓我領(lǐng)悟到了很多東西，而這些將使我受用終生。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之道與肩負的歷史使命。社會是我們學習和成才的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎(chǔ)。
xx-x年，我到xx中學進行了為期xx天的實習工作，非常感謝我的學校和實習單位給我這樣一次寶貴的機會。讓我在實踐中得到鍛煉，在實踐中學會成長。
師的課，每一幕，每一個瞬間，哪怕是一個小小的細節(jié)，對我來說都是那樣的深刻，至今還記憶猶新。指導老師非常關(guān)心我，細心指導，每次師范講課之前都要認真?zhèn)湔n，上課前把她課上的重點，特點還有需要注意的地方都提示讓我牢記。應該用怎樣的語言對學生說話，如果與學生溝通，真是面面俱到，著實讓我學到不少東西。
聽課實習完成之后，指導老師讓我一個走上講臺對著整個班級的學生。我一直都很緊張。直到走上講臺，我才發(fā)現(xiàn)一切并不是我想像的那么可怕。從低頭一個人講，到很自信的自如的和學生溝通，是一個有點小困難但是完整也難忘的過程，就像一朵花，從含苞待放到正直花期一樣，是一個美好的過程。同學們很配合我的工作，上課認真聽我講，認真唱歌，積極回答我的問題。作為一個新人，真的讓我感動。
不過，在這樣一個懷有叛逆的年齡階段，難免有一些孩子是不喜歡服從的。對于這樣的學生，身為教職人員是不可以用暴-力或是過激的語言的手段達到教育的目的。或許會起到反作用，后果不堪設(shè)想。在這樣一個法制社會里，人人有權(quán)利，人人有利益，學生也不例外，如果不尊重學生的利益，他會用自己的權(quán)利保護自己的利益，也就會反作用與教師。所以，不尊重學生，不善待學生就等于毀滅自己。不過善待也總是要有度的。對于如此頑皮惡作劇的孩子，同樣也要對癥下藥。最重要的是，不能輕易的放棄他們。
我在初一年級。這些剛剛小升初的孩子，都還是站在童年的尾巴上對著父母撒嬌的寶貝。在眾人面前卻以為自己已經(jīng)是大人的無邪的天使。他們在上課的過程中會抑制不住自己興奮的情緒，多變的思想，也控制不住自己的說話欲。所以上課中維持紀律是早在意料之中的。我喜歡用一些顯得自己比較人性化的道理壓制他們亢奮的情緒。偶爾也會選用一些蘊涵道理的小故事指點他們。這樣便會有一個好的開始，整節(jié)課下來也有不錯的效果。
在講課方面，我選擇了欣賞課類型，這樣的課型可以讓學生在很短的時間內(nèi)通過視聽唱等直觀的手段吸收他們應該掌握了解的知識。同樣抓住孩子的年齡特點，我選擇了從動畫片入手。因為動畫片一直以來都深受孩子的喜愛。國外的一些動畫在我小的時候就很受歡迎至今還在熱播。說明他們真的很經(jīng)典，不過這樣經(jīng)典的動畫片在現(xiàn)在孩子的眼里不過就是一些沒有語言對白的搞笑劇，真的讓人心寒，也應該反思一下。子曰“三人行，必有我?guī)煛蔽蚁氩恢皇沁@樣的，就算一是一部動畫片也應該有值得學習的地方。經(jīng)過反復的思考和斟酌，我找到了一個切入點，就是引用動畫片中所用的西方古典時期音樂片斷，通過展開讓同學了解一些西方古典時期偉大的音樂家及其相關(guān)知識。其實，只一支曲子，讓人獲得的知識也有多方面。比如曲式知識，讓學生了解曲子的框架結(jié)構(gòu)；比如作曲知識，告訴學生簡單的作曲手法，讓同學也試著寫寫屬于自己的旋律；比如配器知識，讓學生認識管弦樂隊中的樂器及其聲音特點和聲部安排等等，這樣再欣賞管弦樂曲的時候，就不會盲目，稍加提示對曲子會有更多更新更深的認識和理解。但最直接的還是西方音樂歷史類的知識，通俗易懂，學生容易接受掌握。
據(jù)調(diào)查，80%的學生不喜歡音樂書的內(nèi)容，15%的學生只喜歡個別章節(jié)，5%的學生沒有態(tài)度。如果我們不能改變大的環(huán)境，那么我們只好通過改變自己的方式來改變現(xiàn)狀，這樣就需要更好的與學生溝通交流，多思考探索更新的教學方式以及靈活運用拓展的外界知識素材。
實習生活很快就過去了，帶著一絲傷感和不舍我離開了實習單位。在實習的日子里，我和指導老師還有學生結(jié)下了深厚的友誼。我希望我的指導老師們工作順利，我人生中第一批學生學業(yè)有成。當然，在這次實習工作中，我還有很多做的不盡人意的地方，相信我會盡快端正我的態(tài)度，改正我的錯誤，以便為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。再次感謝我的學校，實習單位，以及我的指導老師和系指導老師。
專業(yè)名稱：學前教育
班級：學前教育11(2)班、11（4）班
實踐單位：桂平市城南幼兒園
實踐時間：2012年6月28日至2012年7月15日
一 社會實踐目的
圍繞“增強學生的社會責任意識”這個主旨,為了拓展學生的知識面，擴大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高個人的能力，積累個人經(jīng)驗，提前了解幼兒園一日生活，把平時所學的知識在實踐中運用出來，跟有經(jīng)驗的老師多學習，以便在以后畢業(yè)后能夠真正地走入社會，更快地適應社會形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，對學校負責，對學生負責，對自己負責。同時也可以打發(fā)這空虛無聊的漫長假期，讓暑假充滿意義。
作為一名新世紀的中職生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著學生要注意到社會實踐，社會實踐畢不可少。畢竟，兩年之后，我們已經(jīng)不再是一名學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書；而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習的是先進的科學知識，為的都是將來走進社會。所以，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
二 實踐內(nèi)容
們在剩下的一年多的在校時間，不僅要學習好專業(yè)知識，還要全面提高自己的實際能力！
學前教育專業(yè)，將來的發(fā)展方向是幼兒教育方面的，我國的教育是要培養(yǎng)出一代有共產(chǎn)主義理想，有道德,有知識,有體力，立志為人民做貢獻，為祖國做貢獻，為人類做貢獻的新人，幼兒教育是社會主義事業(yè)教育的組成部分，相信選讀這個專業(yè)的學生是比較喜歡小朋友的，基于這個出發(fā)點，我校課題組決定搞這個活動：進行社會實踐才能更好更快地幫助學生對相關(guān)專業(yè)知識的了解，如何能更好地服務(wù)社會等等，最終決定到離學校較近的幼兒園進行社會實踐。
來到幼兒園后，找到了幼兒園的'校長，向他介紹了這次到貴校實踐的目的和一些有關(guān)的事，這所幼園是我們學校實習的基地，所以聯(lián)系起來很方便。園長答應讓我們在幼兒園完成這次暑期社會實踐活動。
實習第一天的早晨七點，學生和一個老師就在教室門口接落實到那個班的孩子。每一個孩子都在家長的幫助下簡單介紹了一下自己的姓名、年齡等。別看這只是簡單的幾句話，老師們對每個孩子的性格就可以略知一二，有的孩子大大方方，很配合；而有的孩子十分害羞，躲在家長身后不敢說話。過了半個小時，孩子也來得差不多了。面對三十多個僅有兩歲的小朋友，自信的認為自己一定能夠很好地和這些小朋友們相處。
嬌生慣養(yǎng)的獨生子女，從小的溺愛與呵護讓他們活得很自我。所以，我們的視線不可以離開一下，得處處操心。
經(jīng)過幾天的觀察、發(fā)現(xiàn)，雖然這班小孩的年齡差不多，但每個孩子的情況和能力都不一樣。在剛來實習的頭幾天我們總是盡可能的幫助小朋友做他們不會的事，還總是遇到各種各樣的突發(fā)狀況讓我們不知所措。甚至后悔為什么要到幼兒園來“招惹”這幫小家伙，一想到畢業(yè)后就要到幼兒園工作，天天與這樣的小家伙在一起頭都要炸了但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境.所以我們決定一定要努力做好這次實踐工作。
而一名優(yōu)秀的教師不僅傳授知識而且還要盡一切可能傳授給孩子們一個好的思想，好的習慣，但一名負責人的老師更能以身作則改變孩子們叛逆的思想，讓孩子們樹立起正確的目標和理想。
三 實踐結(jié)果
為期兩周的時間工作很快就結(jié)束了，雖然算不上很長的時間，但是在這短短的十多天中我確確實實又學到了很多在學校及書本上不曾有過的東西。雖然在學校里學到一些理論知識，但是由于缺乏實踐經(jīng)驗，所以遇到問題不能很好地解決。到幼兒園去實踐，應該面對新環(huán)境，迎接新挑戰(zhàn)，慢慢地將自己所學的知識融入到實踐當中去。
在這次實踐當中，我們更加深刻的體會了幼兒教師的不易。雖然我們學習的專業(yè)就是學前教育，但是還是職一新生，真正和幼兒接觸的機會不多。這十多天的實踐工作我們真正感受到這份職業(yè)的神圣！這段經(jīng)歷，帶給我們的東西實在是很多很多：幼兒的笑臉、幼兒的淚花、幼兒的純與真、老師的付出與回報、工作的苦與累、挫折感與成就感、理論與實踐的沖擊，這些都逐漸在我們本來有點浮躁的心靈內(nèi)沉淀，發(fā)酵成一種不能用紙筆所形容的感動。更多的是我們對自己有了新的認識，我們有了自己的努力方向。
在成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，工作以外的人生經(jīng)歷，卻又是一份不可多得的寶貴財富。一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢地踏出第一步——參加社會實踐，盡管這樣的實踐不能代表什么，但有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份淡定和冷靜。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我們的生活變得多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和學校一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。
松的工作，但是，在實踐結(jié)束后，我們感受到了育人工作的艱辛，但同時我也覺得育人工作是一份既光榮又偉大的職務(wù)。這次實踐給我們帶來在課本上無法學到的知識，讓我們積累了不少實際經(jīng)驗。
四 實踐總結(jié)或體會
回顧這些日子，些許心酸、些許甜蜜。雖然整天忙忙碌碌，但工作著并快樂著。一滴汗水，一級臺階；一分耕耘，一成秋色。僅僅只是一名幼兒教師就如此不容易。幼兒的教育和成長，都掌握在幼兒教師的手中，我們真正感受到這份職業(yè)的神圣！這段經(jīng)歷，更多的是我們對自己有了新的認識，對教育這個方面也有了新的想法和新的感受?？偠灾?，這次實踐讓我們學會了很多東西，給予很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們一，要學會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應了就應該做到。二，要學會忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。三，要記住，在上班時一定要遵守紀律，不能隨便打手機。四，要勤奮，做好自己分內(nèi)的工作，不要因為工作量大就想偷懶。不管我們以后要從事什么行業(yè)，我們一定要有吃苦耐勞的精神，好學好問的決心，要有對本職業(yè)的敬業(yè)精神。同時，我們也學會了勤儉節(jié)約，不亂消費。
五、要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。想了解一個人，需要深入的交流。而這些，都要自己敢于主動去和別人溝通。六、要有熱情和耐心。其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致地對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。七、在適當?shù)臅r候要主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。或許同學們認為你應該從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢地“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
這次實踐讓我受益匪淺。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷地進步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻社會做出更大的貢獻。
經(jīng)歷了一個暑假的磨礪與實踐，確實從這次的社會實踐中感受到了許多，無論是對人還是對事，都有一個全面的深刻的認識，結(jié)交了許多朋友，也接觸了各種各樣的人，讓自己在人際交往、語言溝通、為人處世、學科應用上都感受頗多。
和以前一樣，自己來到來到另一個地方來找一份與街舞俱樂部或工作室有關(guān)的銷售工作。于是就找到了一家位于大連省旅順口區(qū)中心廣場附近的一家街舞培訓機構(gòu)——幺幺舞街舞工作室。本來一開始只是一心向?qū)W舞蹈，但是也是想出于對專業(yè)的鍛煉，就主動提出來這里給他們的街舞工作室做銷售。
聽老板娘說，這個工作室開了有兩年了，這個工作室的地址也是新搬過來的，以前是在旅順第一中學附近。據(jù)悉來這里兩個月了，來這學習街舞的也基本是過去的老學員，暑期班也是剛開設(shè)不久，也沒什么新學員的介入。我問她學費怎么收，她告訴我，暑期班500塊一期，一期十節(jié)課，一節(jié)課一個半小時，有的課程75分鐘，并且只能學一個舞種。對于升學的學生（包括小升初，初升高，高升大學）還給與8折的優(yōu)惠。
這就是他們工作室大概的情況。在了解他們情況之余，我還問了他們的有沒有在優(yōu)酷網(wǎng)上或別的社交網(wǎng)站有自己的專屬工作室，有沒有加盟百度糯米或美團之類的東西，他們說沒有，只有一個貼吧是老板的，而且還不怎么活躍。我又問了一下有沒有跟其他商鋪（相對于學生群體較多的地方）進行聯(lián)誼或是進行互換宣傳（最簡單的形式之一就是海報互相貼在對家門店中），他們也沒有。我又看了一下他們家的傳單，一張a4大小的板式，該有的信息基本都有，但是設(shè)計沒有什么吸引人的地方，而且浪費紙張的大小。又問老板有什么頭銜或榮譽，或者工作室有沒有什么頭銜或榮譽，一問也沒有。但是這個工作室有個優(yōu)勢，就是附近只有其一家專業(yè)的街舞教學機構(gòu)，目前處于獨樹一幟的地位。但也是其劣勢所在，因為他們的營銷方式不對路，如果在附近突然又開了一家街舞教學機構(gòu)，教學水平都差不多的話，那么一旦在銷售方面拼不過人，那么生源就很容易被搶走，即使是老店。
經(jīng)過以上分析，我具體的列出了這家工作室出現(xiàn)的問題和解決方案：
一、門店設(shè)計：在北面的門處有曾經(jīng)“水果超市”的門牌，很容易影響店面的宣傳。而真正的門牌在夏天葉子的遮擋下根本就看不見。
方案：1、將“水果超市”的牌子用幺幺舞街舞工作室的海報蓋上，海報設(shè)計一定要有視覺沖擊力（并留有聯(lián)系方式和應學舞種）。
2、如果有條件可以在卷簾門上進行涂鴉（涂鴉效果本身就具有視覺沖擊)，可以讓路人在工作室關(guān)門時也可以吸引其眼球。
方案：1、傳單底色要鮮艷，要有視覺沖擊?？梢匀ゲ槐匾奈璺N介紹，留有舞種類別就行。
2、傳單大小設(shè)計成原來傳單的一半即可（節(jié)省成本）。
3、傳單內(nèi)容要有亮點(讓亮點放大)。例如，老師們的舞齡。曾來自于哪些優(yōu)秀的街舞機構(gòu)，街舞團隊或出自于哪個明星老師門下。獲得過的獎項或頭銜（代人表演的也算）（最好門店里有證書或證明，復印的也沒關(guān)系）。參加過的比賽。
并且一定要有優(yōu)惠政策。尤其是團購政策，例，三人報名，一人半價，五人報名，一人免費。八折肯定吸引不了多少人。但仔細算，其實也是每個人8折而已。
還有就是禮品優(yōu)惠：例，報名年卡可贈ny帽或時尚t恤或街舞音樂禮包或舞蹈鞋（要知道經(jīng)典街舞舞曲要找要下載很費勁的）等，團購會優(yōu)惠更多等。
三、傳單的發(fā)放：不應該在步行街人多的地方發(fā)傳單，沒錯，人確實很多，但感興趣的又有多少？經(jīng)過很多次的傳單的發(fā)放，實際效果不大。發(fā)傳單很必要，但要找準方向，時機，地點和群體。
方案：發(fā)放的主要群體：學生，白領(lǐng)，或外來年輕打工者等。
學生：幼兒園和小學生發(fā)放給其家長，中學生或畢業(yè)生發(fā)放給本人。
時機：有節(jié)日就發(fā)放，節(jié)日優(yōu)惠。學生開學，或組織大型活動時，寒暑假放假前夕。法定假日等。
有條件可以進學校里面挨個課桌發(fā)。
白領(lǐng)等可以在其上下班時間發(fā)或進如其商鋪主動發(fā)給這樣的群體。
傳單的發(fā)放還是要契合時機與人群，不然只浪費傳單。樓道也還是不要發(fā)了，效果不大。 還可以和其他商家店鋪（學生經(jīng)常出沒的）進行海報的互相宣傳，但一定要掛在顯眼的位置。
四、虛擬銷售：工作室存在的最大不足就是沒有正式的虛擬的網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系平臺和屬于自己的網(wǎng)絡(luò)營銷模式。
方案:利用一切網(wǎng)絡(luò)平臺進行自我宣傳。
在qq，微信，人人，陌陌，微博等，各個學校貼吧建立并定期發(fā)布、更新舞蹈室的最新動態(tài)。發(fā)布各個舞蹈老師的最新編舞或即興solo、上課情況等最新照片或視頻、各種報名優(yōu)惠信息。但要有一定的攝影技巧。最好有專業(yè)相機。
尤其是貼吧，自己的貼吧要有，更重要的是，要進各個學校的貼吧發(fā)布動態(tài)（圖片+文字說明+視頻網(wǎng)址）（最好發(fā)布時間同傳單發(fā)放時間相同，不然怕吧主刪帖）。
并且接下很多商演（商演偶爾以贊助的名譽進行演出，也會擴大宣傳效果），各個學員表演節(jié)目的演出。
可以在人多的地方自發(fā)進行快閃等新穎的演出
還有要有自己工作室的隊服，每個學員都要有，也方便以后的宣傳。
五、資費標準：（或許是個敏感問題，但也要談?wù)劊?BR> 工作室的資費標準實在是不太多樣化，收費標準單一，收費套餐少。下面是我為我們以前所在街舞俱樂部設(shè)計的收費套餐標準（平時上課收費標準）（不要看價位，價位可以再定）
方
案：
暑假班收費標準方案：
1、方案中談到的單課指學員只能上一種舞種，而通課可以上所有舞種。這樣就避免了一個學員想學兩個舞種卻只能交兩份錢的情況。而且也能營造一節(jié)課很多人的氣氛，學員和老師都有心情上課。
2、季卡指3個月，學期卡指一學期，年卡指一年（只通課）（不包括寒暑假班周1到周5的課，周六周日可以上）
3、另外還有團購優(yōu)惠，三人報名，一人半價。五人報名，一人免費（含學生證優(yōu)惠）。（可以再改）
4、在此套方案中，不要計學員課時，沒來就是沒來，不會再把課給你補上（要不還能當私教課補上？別逗了），你看你去哪個健身房辦了月卡后，半個月沒來，還能在下個月給你補上的？！不然全亂套了。也沒必要每個學員弄個登記表進行登記，挺麻煩的。所有學員持卡上課。
5、私教課按節(jié)算錢。不按舞種。時間自由（有效期3個月或4個月）
六、其他事項
1、工作室可以開設(shè)瑜伽班，資費標準另算。也可以開設(shè)其他舞種。locking，waacking等。增加課程內(nèi)容與資費。
2、好的舞蹈室氛圍，一句話，老師不要教壞小朋友。
3、衛(wèi)生不多說。
以上就是我制定的營銷方案。并且在有些細節(jié)稍微改動的情況下我們進行了實施，半個月后，效果確實明顯，學員多了很多，一下子工作室在上課時來了很多人，群聚效應的作用也很大，陸續(xù)有路人進來圍觀，并且進行咨詢，辦手續(xù)。老板和老板娘因此對我大家贊賞，并讓我免費學習所有暑假班的街舞舞種。我也因此豐富了自己的銷售經(jīng)驗。
經(jīng)過一個假期的磨練，自己也明白很多銷售方面的道理，以顧客為中心，多向其他店面的銷售模式進行借鑒，因地制宜的實施方案，便會得到意想不到的效果。也為自己從事銷售行業(yè)增添了一份寶貴的經(jīng)驗。
“思政課”社會實踐報告
題目： 金輪世家小區(qū)居民的閑暇時間支配情況調(diào)查
學 院： 班 級： 姓 名： 學 號： 指導教師：
1
承諾書
我是淮陰工學院 學院 班學生 。 我承諾： 年暑假，我認真仔細地開展了“思政課”社會調(diào)查實踐活動，所寫實踐報告《 金輪世家小區(qū)居民的閑暇時間支配情況調(diào)查 》，內(nèi)容真實，絕無抄襲現(xiàn)象。
承諾人：
日期：2012.08.11
2
金輪世家小區(qū)居民的閑暇時間支配情況調(diào)查
隨著物質(zhì)條件的逐漸豐富，我國人均收入的提高以及工作方式與方法的改變，我國城鄉(xiāng)居民的閑暇生活也隨之增加，閑暇生活的活動方式也逐漸豐富。在我國經(jīng)濟文化迅速發(fā)展的今天，越來越多的人更加注意安排自己的閑暇生活。人們的勞動環(huán)境不斷改善,勞動強度逐漸減弱,勞動效率不斷提高,閑暇時間不斷增加,閑暇生活日益豐富。有益的閑暇生活對于我國居民而言是極其重要的。
做為一名漣水人，目睹家鄉(xiāng)近幾年來的巨大變化，感慨頗多。隨著紅日廣場、主題公園、體育館、大潤發(fā)等休閑購物場所的建成。家鄉(xiāng)人的休閑時間的支配明顯的發(fā)生了變化。展開調(diào)查前，我首先通過與門衛(wèi)大叔的交流，了解到我們小區(qū)的住戶大約四百五十家，每家每戶五口左右。門衛(wèi)大叔說，正直夏季，體育館和主題公園與我們小區(qū)只隔了一條馬路，再向北不遠處便是紅日廣場，因此晚上出去閑逛的居民較多。大概了解情況后，引發(fā)了我的一些思考，對于生活在小區(qū)的居民來說，不同年齡層次的業(yè)余活動分別是什么？經(jīng)濟收入的高低對居民閑暇時間的支配是否有影響？從事不同職業(yè)的居民對自己的閑暇時間的安排有何不同？是否需要增加娛樂設(shè)施來充實居民的閑暇生活？帶著這種種的問題，2012年7月25日——8月9日，我在金輪世家小區(qū)進行了為期半個月的暑期社會實踐活動，深入調(diào)查了解了小區(qū)居民閑暇時間支配情況。并對調(diào)查結(jié)果認真的研究和分析。
根據(jù)我的調(diào)查，不管是工作日還是周末，居民的休閑時間集中于晚上7點過后。我也是晚上活動的一份子，紅日廣場每天晚上都好不熱鬧。與我而言，不僅鍛煉身體，也使我的暑期實踐報告更具有說服力。親眼所見所聞，近而引發(fā)所感。一切源于生活，更高于生活。
首先分析不同年齡層次閑暇時間的利用概況。不同年齡階段的居民，其休閑活動方式的選擇各具特色，表現(xiàn)出不同的休閑時間利用特征。也反映了不同的年齡層次居民的人生觀、價值觀。
（1）7～18歲的中小學生，暑假原本是學生時代最長的假期，
當然閑暇時間也就最多，可是面對如今競爭如此激烈的社會，很多家長不再滿足于孩子完成暑假作業(yè)，而是在完成學校布置的任務(wù)的同時選擇給孩子上各式各樣的輔導班、興趣班，利用暑假培養(yǎng)孩子各方面的技能。所以中小學生的閑暇時間與上班族幾乎一樣也多數(shù)集中在晚上，據(jù)調(diào)查顯示晚上有將近87%的中小學生選擇在家里看書或看電視，9%的人是由爺爺奶奶帶著去廣場散步、玩耍。4%的人則會跟著父母去游泳館游泳。
（2）18～25歲的年輕人，工作日和休息日選擇網(wǎng)上休閑的比例都接近60%，他們玩網(wǎng)上游戲，利用網(wǎng)絡(luò)與朋友聊天，看倫敦奧運，獲取各種信息和知識。除了上網(wǎng)，年輕人的娛樂方式居第二位的是歌舞休閑，ktv成為青年人休閑娛樂的主要集中地。而在周末休息日，年輕人則會選擇外出旅游，既可以緩解工作壓力、放松心情又能拓寬自己的視野與知識面，兩全其美。從另一個方面也反映了年輕人對時尚休閑方式的追求。
（3）26～59歲的人，處在上有老下有小的年齡，他們承擔了養(yǎng)老撫幼的家庭職責，他們休閑的興趣大多是以家庭和孩子為中心，看電視成為大多數(shù)家庭每晚的正?；顒樱ぷ魅盏男蓍e時間大多與電視相伴而過。他們通常利用周末時間全家出游或者上街購物。
的最大福氣。
其次，通過有關(guān)數(shù)據(jù)的分析表明，閑暇時間的支配不僅受年齡的影響，還受居民經(jīng)濟收入與職業(yè)的影響。
經(jīng)濟收入在月均3000元以下的城鎮(zhèn)居民，休閑時間集中用于看電視、家庭娛樂、散步等傳統(tǒng)休閑方式；經(jīng)濟收入在月均3000～5000元的中等收入居民，選擇書報業(yè)務(wù)學習和上網(wǎng)的比重高些。經(jīng)濟收入在月均5000元以上的城鎮(zhèn)居民，休閑方式選擇較為多樣化，如去一些健身房，體育館等活動場所。
職業(yè)不同的居民大都把看電視作為首位的休閑活動，花費了大量的休閑時間。教師和科技工作者對散步和書報業(yè)務(wù)學習的選擇率較高，他們希望散步能解除疲勞，使身心得到放松，而書報業(yè)務(wù)學習則是實用型休閑；工人、個體戶選擇家庭娛樂休閑的比例較高，他們的休閑時間中有一大部分是在同家人、朋友一起玩麻將、棋牌中度過的；退休人員選擇體育運動和散步的比例較高；各種人員對于休閑方式的選擇呈現(xiàn)多樣化的特征，休閑時間利用結(jié)構(gòu)較為復雜。
最后，根據(jù)這次實踐活動，引發(fā)我的一些個人見解和建議。 隨著社會的進步，人們收入水平的提高和休閑觀念的轉(zhuǎn)變，人們的休閑生活和內(nèi)容日趨豐富和多樣化。一方面，在相對總量較多，但絕對總量還不能滿足當代市民豐富多彩的休閑生活的需要，不同職業(yè)、不同收入階層的休閑時間存在著明顯的差異。因此，在強調(diào)經(jīng)濟發(fā)展的同時，國家和社會仍需考慮個人的精神需要，盡力調(diào)節(jié)收入差距，樹立科學的發(fā)展觀。社會、政府等部門在增加休閑設(shè)施、改善休閑條件、制定休閑政策、加強休閑教育和宣傳等方面扮演更重要的角色，發(fā)揮更大的作用。另一方面，休閑資源和設(shè)施的結(jié)構(gòu)和分布不太合理，市民對休閑資源的利用程度較低。政府在加強公共資源和公共設(shè)施建設(shè)同時，應做好休閑與休閑服務(wù)方面的立法和規(guī)范工作，以促進休閑服務(wù)的健康發(fā)展，提高居民的休閑質(zhì)量。政府部門需樹立正確的政策導向，使市民的休閑生活整體上與我國當前的經(jīng)濟發(fā)展水平相適應。
感想：我們面對不同的閑暇生活，必須得有一個良好的生活態(tài)度才行，作為當代大學生也應如此，而正確的利用好閑暇的生活，用于提升自我空間或價值也是極為重要的，這對于即將進入社會的大學生來說，其引導作用也是有深遠影響的。
科技日益發(fā)達的如今，不僅要求學生要讀圣賢書，還給你個突出表現(xiàn)了要求學生要關(guān)心天下事。做一個德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)人才。作為一個大學生就更要注重培養(yǎng)其實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。
社會實踐是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它是我們在實踐中了解社會，慢慢溶入社會，讓我們學到很多課堂上學不到的知識，打開了我們的視野增長我們的見識，為我們步入社會做了一個很好的鋪墊，讓我們更快更好的投進工作崗位上。
通過這次社會實踐，我深刻領(lǐng)悟到了理論之于實踐道理，明白“實踐是檢驗真理的唯一標準”這一馬克思主義的基本原理，認識到理論知識回到社會實踐中去的真正意義。作為青年學生，我們就要樹立向生活學習，向?qū)嵺`學習的世界觀，不斷提高理論水平，將所學的理論知識與社會實際緊密結(jié)合。也積極響應號召，積極追求自身進步，毫不猶豫的加入了暑期社會實踐的隊伍中。
最后，感謝學校及各位領(lǐng)導給我們這次暑期實踐的機會，同時也感謝老師對我們這次實踐工作的指導，這次暑期社會實踐，我受益匪淺！
舞蹈生假期實踐報告篇六
大一剛完畢，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進展充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要時機。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點表達自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。
代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比擬自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱辛，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。
宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。
平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的時機，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很為難的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地承受。
俗話說：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立!但凡都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。
在上課的過程中，還是比擬得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。
很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也完畢了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。
這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于承受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。雖然生活艱辛，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的缺乏和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大報都總寫著“有經(jīng)歷者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)歷又會擁有多少呢?所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉時機。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有時機，就算是再辛苦，我依然會再去。
大學是個小社會，我們在大學里就等于步入了半個社會我們不再是象牙塔里那害怕風吹雨曬的花朵了，通過不斷的社會實踐的磨礪，讓我們深深的認識到時間的重要性。社會是一所更能鍛煉人的綜合性的大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，效勞于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的缺乏，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在時間和效勞中成長，在為社會效勞的同時表達大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的開展奉獻力量，為社會創(chuàng)造新的財富。作為大學生，我們應該了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經(jīng)濟的開展和中華民族的偉大復興獻出應有的力量。學生的素質(zhì)教育，加強和改良青年學生的思想政治工作，引導學生安康成長，培養(yǎng)和提高學生的實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力。社會實踐活動一直是學校培養(yǎng)我們德、智、體、美、勞全面開展的重要途徑。它有助于我們當代大學生接觸社會，了解社會，更直觀的認識社會，同時，實踐也是我們學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是我們效勞社會，回報社會的一種形式。
這個假期我選擇的實踐活動是帶舞蹈班。這個跟以前的帶班有相似的地方，但是對于我來說又更具挑戰(zhàn)。原來帶的班相對來說只是單純的教舞蹈，沒有任何的限制。而現(xiàn)在我?guī)У?舞蹈班是專業(yè)的舞蹈班。我負責的是學生們的民族舞這一方面。并且我們的班級課時分工相當明確。我的民舞分為三個班：小班，中班，大班。小班學生小，大多只有四五歲，不懂事，淘氣，不聽話，學生還多。我要學會與他們交流，要找到適合他們的方法，讓他們聽話的小竅門。中班的學生年齡大約在五到七歲，相對來說還好哄一些。大班的學生年紀大些，大約八到十二歲，這個班的學生聽話很多并且承受能力強，還好教些。舞蹈班對于我來說真的是具有挑戰(zhàn)：一、我的專業(yè)不是舞蹈，但要帶專業(yè)的民族舞蹈;二、像小班的學生年紀小，我必須先尋找讓小朋友快樂的方法，要先學會哄小孩;三、學生多，不好管理;四、現(xiàn)在的家庭孩子是寶，我要學會與家長溝通。當然，暑假實習就是學習經(jīng)歷的過程，經(jīng)歷就是從解決這些問題中得到的。
暑假代舞蹈班的同時還兼代了表演課。表演課是給一些準備藝考的高中學生代的課。自己本身是相當喜歡這份工作的，表演是我的專業(yè)，在這方面了解相對更多一些，并且自己經(jīng)歷的表演班相對多些，經(jīng)歷藝考的時間也還不算很長，積累的一些經(jīng)歷教訓剛剛好可以教教這些學生。當然喜歡歸喜歡，但是自己還是會有擔憂。自己藝考時的老師都是些名校的畢業(yè)生，或者是一些演員，而我，現(xiàn)在作為以考生的老師，只不過是一個即將升大三的學生。有些害怕，怕自己會誤人子弟，會耽誤了這一群可愛的孩子。擔憂害怕只會讓自己心里更沒底，問題出現(xiàn)了我就要尋找方法解決。自己解決不了的問題就去問我的老師，表演老師高老師教給我很多方法，還有孫老師也告訴我一些他作為監(jiān)考官選擇以考生的標準。還有，多問同學，與在外代課的同學多多交流。這是我的第一批學生，我很是放在心上，希望他們在我們大家一起的努力會取得好成績，可以考進自己理想的學校。通過這個暑假的實踐工作，感覺自己長大了很多，也學會了很多經(jīng)歷教訓，收獲了很多，總結(jié)以下幾點：對別人坦誠相待，用心地的那份真誠去對待別人，別人會看到這份真誠，而感動于這份真誠。真誠，是事業(yè)長盛不衰的必勝法寶。萬事開頭難，但是開頭無論有多難也要真誠待人。這個假期，我真的體會到了真誠力量的強大。不管是舞蹈班還是表演班，這都是我第一次正式的帶班，我滿心的，全部都是能真正的帶給學生點東西，真心期盼著學生能夠都學會。像舞蹈班小班的學生，雖然小，也能體會到我的真誠。一次上課，我當著全班學生的面哭了，是感動的。因為每天都大聲講話，嗓子一個假期都是啞啞的，那天即將下課的時候，一個五歲的孩子對我說：“老師，回去吃點藥。”真的，我真的感覺真誠所具有的力量的強大。
溝通是一種處世的技巧和能力，溝通時時都要巧妙的運用。在這個假期中，我學會了跟三個群體溝通：家長，學生，還有學校負責人。當然，我認為溝通的根底是真誠，真誠的對待每一個人，溝通便變得很容易。對家長，根據(jù)學生的情況，多多的向家長提提。有些家長忙于工作很容易忽略孩子。對于一些比擬麻煩的家長一定要耐心，因為老師和家長都有一個共同的目標就是培養(yǎng)孩子。對學生，無論年紀大小都要鼓勵。不管是學生身上還只自己身上都會發(fā)現(xiàn)，有鼓勵就有動力。
不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是必不可少的，熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗，耐心讓我們細致的對待工作，力求做好每一個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補互進，才能碰觸最美的火花，工作才能做的好。
無論是什么用人單位都想要思路清晰，做事有條理的人。講究條例可以讓工作事半功倍。社會實踐是我們理論與實踐的最正確結(jié)合點，尤其是學生時代的我們，只重視理論學習，無視實踐環(huán)節(jié)，這樣往往在走上實際的工作崗位后發(fā)揮不出真正的潛力。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到穩(wěn)固和提高。大學是是教育我們，培養(yǎng)我們、的圣地，社會是一個鍛煉我們，磨礪我們的基地。
假期的社會實踐一晃而過，但是它讓我領(lǐng)悟到了很多東西，而這些將使我受用終生。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之道與肩負的歷史使命。社會是我們學習和成才的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，為將來更加劇烈的競爭打下更為堅實的根底。
舞蹈生假期實踐報告篇七
大四即將結(jié)束，見習實習接踵而至，讓我充分認識到社會實踐的重要性。短短的幾天社會實踐或許并不能代表什么，或許不能改變什么，但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么，我所要學習的就是一種認真的態(tài)度，待人接物的方式，這次社會實踐對我意義非凡。
在當今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，差不多是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢？或許老師是正確的，即使大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。
在實際操作中并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但是在實際臨床中，錯了可不是這么簡單的問題。一旦犯錯，可不是追究你的責任，糾正你的錯誤這么簡單，你的一個小小的失誤，或許就是導致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此，嚴謹負責任的態(tài)度是我們不可或缺的一門重要的素質(zhì)。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。
制度嚴格。醫(yī)院所有的醫(yī)護人員都要嚴格遵守各項規(guī)章制度。按時交接班并在八點正式上班前提前十五分鐘上崗。交班完畢，各負責人員即隨主任或上級醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。其他要領(lǐng)略。
醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。即使現(xiàn)在社會上風氣不好，甚至有很多人崇尚金錢至上，但醫(yī)生治病救人的初衷一直都在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德，我一定會牢記于心的。
個人方面。即使我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我真切的認識到自己在學習中的不足與真正實踐的匱乏，更重要的是認識到：實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或?qū)嵙暽?，要做到?BR> 1、待人真誠，學會微笑；
2、對工作對學習有熱情有信心；
3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；
4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；
5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。真正的見習實習即將來臨，這次社會實踐給我提供了寶貴的實踐經(jīng)驗。
當今社會，就業(yè)形勢日益嚴峻，對人才的要求也越來越高。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形勢日益激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。即使只有短短的幾天，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
在衛(wèi)生服務(wù)站實習的同學們?yōu)椴∪肆垦獕?、測體溫，做一些基本的護理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。通過實習，我們對醫(yī)生的角色有了更進一步的了解，醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負病人對醫(yī)生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任，才能對得起醫(yī)生這個稱號。看到現(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)沃囟肋h，而這就是我們將來的使命，是我們?nèi)舾赡旰蟮纳袷ヂ氊煛?BR> 他們細心地為每一名兒童建立成長檔案，定期為他們體檢，為家長仔細解釋在養(yǎng)育孩子過程中遇到的各種問題。
防治保健科是提供疫苗接種服務(wù)為主的站點，接種各種計劃內(nèi)疫苗和自費疫苗，來接種的大都是一些兒童，防?？茷槊總€兒童建立數(shù)字化資料，并及時通過各種方式通知家長帶領(lǐng)孩子前來接種。我們在防?？屏私饬烁鞣N疫苗種類、接種時間、接種次數(shù)，也幫助那里的老師整理接種記錄等資料，建立傳染病報告等檔案，是老師們的得力助手，得到老師們的一致贊揚。
社區(qū)醫(yī)療服務(wù)主要為社區(qū)居民解決常見健康問題，是社區(qū)居民的首診醫(yī)院，社區(qū)醫(yī)生大都接受過全科醫(yī)生專業(yè)培訓，是社區(qū)居民的首診醫(yī)生，他們采用全新的生物—心理—社會醫(yī)學模式，廣泛促進醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變和促使新的醫(yī)學模式的運用和執(zhí)行，他們用全科醫(yī)學的理念，為病人提供連續(xù)性、綜合性、協(xié)調(diào)性、整體性的服務(wù)。來就診的病人大部分是復診，以老年病人為多，尤其是慢性病人，他們與社區(qū)醫(yī)生建立了一種共同參與型的醫(yī)患關(guān)系，醫(yī)生們對很多病人都很熟悉，醫(yī)患關(guān)系就跟朋友、熟人之間的關(guān)系一樣，社區(qū)醫(yī)生成為了他們的代言人和利益維護者，這跟大醫(yī)院的醫(yī)患關(guān)系有很大區(qū)別，那種醫(yī)生與病人的默契是我們在各大附屬醫(yī)院實習時體會不到的。對于離休干部，醫(yī)院還為他們建立詳細完整的健康檔案，定期上門隨訪或給他們體檢。所有這些都是我們在實習過程中體驗到的，它們很好地把全科醫(yī)學的理論運用于實際，我們不但更深刻地理解了課堂上所學過的知識，同時也親身體驗了這些理念在工作中的執(zhí)行以及它們的優(yōu)點，使我們對社區(qū)衛(wèi)生工作有了一個初步的認識，為我們將來的工作也能起到一定的指導作用。
短短20天的實習轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但是我所要學習的東西卻遠遠沒有結(jié)束，真正的醫(yī)學之路才剛剛開始。在這次實踐中，即使我實質(zhì)的東西沒有學會什么，但是從中我學會了比知識技術(shù)更重要的東西，那就是對工作認真的態(tài)度，讓我充分的意識到醫(yī)生這個職業(yè)的圣神與重要，更讓我深深的體會到實踐的重要性。生命已駛上軌道，我的醫(yī)學生涯才剛剛揚帆，這次社會實踐讓我認識到醫(yī)生的責任，也讓我深深的愛上了這個職業(yè)，我將盡我最大的努力當一名好醫(yī)生，我相信，這一天不會太遠。
舞蹈生假期實踐報告篇八
不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學舞蹈編導專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓舞蹈編導專業(yè)相關(guān)知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能夠自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的舞蹈編導專業(yè)相關(guān)知識能幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。
經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三周實習快結(jié)束了，我相信下個星期我能夠做得更好，每天進步一點點。
舞蹈生假期實踐報告篇九
某大學生在幼兒園進行暑期社會實踐后所寫的實踐報告。
今年的假期是一個值得紀念的日子,因為這個假期我邁入了社會,學到了許多課本上所沒有的知識.
放假的第三天我來到了我鎮(zhèn)上各方面都比較不錯的幼兒園------紅太陽幼兒園,親身體驗了一個月的幼師這一光榮而神圣的職業(yè).當我邁入幼兒園的大門時映入我眼簾的是孩子們的小作品吸引人眼球的裝飾品以及幼兒一天的食譜,然后就是幼兒大型的游樂場地,看到眼前的一切,我感覺頓時回到了童年時光,進入了童話的王國,孩子們的世界.
剛?cè)ビ變簣@的第一周由于沒有什么社會經(jīng)驗我只是輔佐幼兒園老師的工作.幼兒上課前幫老師準備與課堂內(nèi)容有關(guān)的教具.幼兒上課時我和他們一起聽老師講課,在課堂上,若這節(jié)課的內(nèi)容需要情境表演來引導幼兒,我會和老師一起完成表演.雖然第一周只是單純的見習,但是我卻獲益匪淺,通過一周的見習我深刻的感受到幼師這份工作的重要性和必要性.接下來的三周,我開始了正式的實習,當我真正和孩子們零距離接觸時,面對他們那一張張純真的笑臉和一雙雙充滿好奇的眼睛,我感覺到了肩上的重擔, 這一刻我才真正的體會到作為幼兒教師的責任之重．第一天給孩子們上課是我見習以來最難忘的一天．上課前，我不斷的回想著見習時老師上課的情景：老師那始終帶著笑容的臉和豐富的肢體語言．我告訴自己要笑著上好人生中的第一堂課．開始上課了，我懷著萬分激動的心情，揣著老師幫我修改的教案邁上了人生中的第一次＂講臺＂．雖然很緊張，但是我不段的提醒自己，只有笑才能讓孩子們喜歡你，才能和孩子們拉近距離，那一節(jié)課雖然不是很成功但是我明白了我的經(jīng)驗和知識是那么的不足．首先我的肢體語言不夠豐富，語言在老師的指導下能抑揚頓挫的吸引幼兒，但是由于經(jīng)驗的不足，我在控制課堂紀律上還是不夠好，一節(jié)課下來雖然感覺不輕松，但是我從中學到了知識，讓我又倍感欣慰．第一節(jié)課雖然缺點多于優(yōu)點，但是這些不足給我以后的學習增添了不少的動力． 接下來的實習，隨著和幼兒園的老師的不斷交流，我也有了點兒經(jīng)驗，慢慢的我也進步了不少．也懂得了如何和孩子們交流，怎樣照顧孩子的生活起居．四周的實習是短暫的，我非常感謝幼兒園老師給我這次機會，也感謝幼兒園的孩子們，是他們給了我一個＂舞臺＂． 通過這四周的實習，豐富了我的社會經(jīng)驗，給我以后的經(jīng)驗也帶來了不少基礎(chǔ)．我也深刻的體會到作為一名幼兒教師責任是多么的重大，幼兒是將來社會的棟梁，作為教師的我們，肩上的擔子是艱巨的，要為幼兒上好一節(jié)成功的課，除了豐富的知識還要有足夠的社會經(jīng)驗，足夠的耐心和愛心，要讓孩子們在＂玩中學，學中玩＂。
舞蹈生假期實踐報告篇十
白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業(yè)的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現(xiàn)在已然是一名大學生一年有余了(當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年)，弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。 來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧!不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧!
坦白說，本打算在暑假里到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是并沒有找到，附近的工廠里都沒有熟人，廠子里似乎也不缺人，遠的工廠里就更不可能找到活干了(也許是不夠遠，后來聽說許多朋友都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧)。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什么的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，后來讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家里，沒有找到任何工作。 一天接到高中朋友打來的電話，說是次日七八個朋友小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而朋友又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。
事實證明，我的決定是非常正確的，聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個朋友大一一年利用空閑時間自我掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛煉了自我在社會上闖蕩的能力，此外還有一個朋友就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來凈賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經(jīng)驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自我的思想已經(jīng)相當落后了，自我對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧!因此，我自是沉默而少言，有朋友禁不住問我這個暑假沒出去打工?我如實訴說，不想朋友竟幫我出主意，他們比較了解我的性格，有些內(nèi)向，所以出的主意多半是要我突破自我，多和人打交道，說在社會上不會交際是不行的!最后，一朋友說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經(jīng)理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好!不幾天朋友打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個朋友和我一塊。 到那兒之后，工作并不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉(xiāng)的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼咨詢員的身份。具體細節(jié)，在下文中會有詳細說明。
那是一個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位朋友和我一塊去了那家大型超市，到那后與另一個參加工作的朋友會面，然后我和那朋友一塊被引薦給給我們介紹工作的朋友他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨后，她把我們倆領(lǐng)到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經(jīng)有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘后，來了一個二十五六歲的男子，進門后他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現(xiàn)在由他正是為我們培訓。 他發(fā)給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做‘家電下鄉(xiāng)，以舊換新’，什么意思呢?就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什么叫以舊換新呢?怎么個換發(fā)呢?傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們說是不是?!”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。那人接著半開玩笑似地說道“認真聽啊!這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什么嚴重后果，是吧?但是在這，一會沒聽明白給我走人?！蔽覀兌夹α恕Ｐ笙胂?，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態(tài)度不認真負責，那么結(jié)果很可能就是失去這份工作! 那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現(xiàn)金，當然這現(xiàn)金不能兌換，只能用于買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什么洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的?！蔽覀冇质且魂嚉g笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢?對!大家都知道，舊家電回收后就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實在話，舊家電值不多少錢，關(guān)鍵是國家補貼的那13%。不同價位的電視優(yōu)惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優(yōu)惠的越多?”我看了一下，的確是。
培訓臨近結(jié)束，那人說道“大家都明白了吧?不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦!”我們只是笑，聽他講的那么細，誰還會不懂呢?看見我們都懂了，他接著說“好?？磥泶蠹覄用靼琢耍乾F(xiàn)在我給你們分派一下任務(wù)和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們咨詢時發(fā)給他一張，再一個，不咨詢的碰上了也發(fā)一張。發(fā)了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷里，有人就會過來問你們了。”之后，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。
其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。于是，不自覺的在心里做著各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時后，我已坐在帳篷里當起了“咨詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著一個牌子，上寫著“咨詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉(xiāng) 以舊換新”?？粗杏X著這些，心里莫名的感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷里工作，不想?yún)s是分開的，超市有兩個入口，可謂前后門，所以一個門口搭了一頂帳篷。不過，自我干就自我干，沒什么大不了的。
我的第一個服務(wù)的對象是一位老大爺，他說一口地地道道的本地話，受他影響我怎么也說不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一直在問，問得很是仔細，我并沒有感到厭煩，反而覺得能把我知道到表達出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發(fā)現(xiàn)在我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺?shù)纳砗笈赃呌侄季奂撕眯┤?，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當著這么多人說這么多的話過呀!我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什么可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我盡自我最大的努力把自我知道的以及自我的理解統(tǒng)統(tǒng)告訴人們，看見他們帶著一種理解了的表情離去，真的很是欣慰!
“以舊換新”的活動只持續(xù)了四五天，之后是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一直跟人說話都是待在那頂帳篷里，再熱的天有頂帳篷，心里也會感到一絲涼意的，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，但是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領(lǐng)悟。
這十幾天的時間都處在跟人說話的狀態(tài)，漸漸認識到說話也是一種藝術(shù)，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在說話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當溫和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，一定要微笑待人，決不能板著一張臉，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試著讓自我去接受他人，同時也讓別人樂于接受你。予人玫瑰，手有余香。 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實踐，你會發(fā)現(xiàn)你所學到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實踐你把自我的知識也好，思想也好，都和實踐相聯(lián)系，并不從實踐中學得的東西真正轉(zhuǎn)化成自我的一部分了。我想實踐與認識的辯證關(guān)系在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調(diào)的是，通過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關(guān)系的!
總而言之，作為大學生的我們，一定要讓自我多多參與實踐，使得思想在實踐中得到升華，更好的認識和適應社會生活，更好的領(lǐng)悟人生的真諦和做人的道理，為將來以后走出校門，走向社會打下牢固的基礎(chǔ)!
舞蹈生假期實踐報告篇十一
作為舞蹈編導專業(yè)的大學生，我很榮幸能進入舞蹈編導專業(yè)相關(guān)的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導讓我和辦公室的'其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
舞蹈生假期實踐報告篇十二
在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展現(xiàn)自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對一個歷來沒有接觸過社會的我來講，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。
對而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和經(jīng)歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，由于教授的對象是一群年幼的孩子，我以為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心極力地往面對我的“小學生”們應當不成間題。題目的關(guān)鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講授與示范，把握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的終究目的。
7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即使預備得很充分。聞聲孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我漸漸地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的練習，漸漸地開始進人了舞步的教學?？梢哉f，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判?。平時的知識技能積累，刻苦的練習，讓我有這個信心?？蓪@些歷來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語言來講授每步，又不能用太難的動作讓孩子們失往學習的愛好，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們把握了倫巴的基本舞步。孩子天***玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可讓他們放松，還可以進步他們的身體素質(zhì)、耐力和反應能力，也能夠讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的具體教學。短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成績感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價整體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地經(jīng)驗和反思自己的缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成績感。我終究可以告知自己：我可以!我很棒!
一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過往緊張而又充實，忙碌之余，我真的可以自豪的告知自己：我可以!
舞蹈生假期實踐報告篇十三
序：這是一份實踐報告，可我感從心來，就以此格式述之，若有不妥，莫怪。至于暑期，可謂閱歷豐富，繼而在寫作之夜做一總結(jié)。
要寫一份暑期實踐報告，我開始尋思著這應該算一份暑期日志抑或是社會活動的總結(jié)吧。校方要求每人最后交出一份3000字的報告，寫文章我倒是不怕，可3000字的還是第一次，但對于一個兩個月的假期的實踐總結(jié)，這個字數(shù)不算過分，更何況，我已是大二學生，這個能力還是有的。說到大二，時間總是在不經(jīng)意中走過，突然意識到自己都快大三了，隱隱地感到一種壓力。
我在寫作之日，還為我這個多變的暑假發(fā)笑，笑它的行動方式、時段分布、地點以及情感的轉(zhuǎn)變，這著實是個豐富的暑假。且讓我用有點感性的言語記錄我的暑期行徑與感受吧。
其一：暑假的開始上海的旅途。
放假前，每個大學生都會作出自己的暑期計劃，并在放假前著手準備。我和幾位好友約好一起外出打工，可后來的遭遇真把我給現(xiàn)實了一回。
暑期打工，這不是某一個人的專利，早被大多數(shù)大學生青睞，但工作的種類因人而異我和同學外出打工不光是為掙錢，但若是掙得些錢來自然是好事。我開始了緊鑼密鼓的網(wǎng)上尋覓，最終我們確定一家名為庭輝勞動服務(wù)的中介公司。于是我們幾個充滿信心地來到中國第一大城市上海?？僧斘覀兛吹侥羌夜緯r，我們被徹底的打擊了：一間破門面，一張破招牌，兩張堆滿東西的的電腦桌，三三兩兩小青年，男男*刺紋身。
接下來，便是在受過打擊后幾個疲憊的大小孩身負沉重包裹的漫漫苦行。但令我們欣慰的是我們還可以欣賞這美麗的城市的風景，我還第一次乘坐了地鐵，第一次看到黃浦江東岸的夜景：被江風吹拂，望著對岸的東方明珠，更是在黨90周年的生日的晚上。我還深情的在微博中寫到：建黨90周年，我在上海許下心愿。
小結(jié)：人都說大學是半個社會，可我看差遠了。上帝創(chuàng)造了復雜的人，人組成了更復雜的社會。此上海一行，讓我嘗到現(xiàn)實的殘酷，理解了錢，難掙，世，難處。我們不能在沒有張齊牙齒時去吃肉，一個沒有足夠能力的人，即使出世啦，也不可避免到處碰壁，一個不事先做好充分準備的人就像在雨天忘記帶傘的人，注定成為落湯雞。這就要求我們首先要學會強化自己，用我們的努力、智慧來武裝自己，做到處世游刃有余。
其二：暑期的延續(xù)家鄉(xiāng)的顏色。
在上海的旅途之后，我*戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，由發(fā)達的城市轉(zhuǎn)向落后的農(nóng)村：我的家鄉(xiāng)。
我是安徽亳州人士。在中國，安徽算是落后的了，可在安徽，亳州算是落后的。我有時感覺，落后是一種悲哀，是一種讓人心生憐憫(有時鄙視)的東西。但我身為農(nóng)村人，并不為農(nóng)村的落后悲哀，相反，我到覺得如今城市的虛偽更讓我鄙視。
在家的這些日子里，我深感農(nóng)村的辛苦(雖然我干的農(nóng)活并不是很多)。家鄉(xiāng)的人每天很早就起來務(wù)農(nóng)，絕非古人所謂的日出而作，日落而息，而是日出前而作，星出時方息。夏季，西瓜收獲的季節(jié)，要忙上一陣子，還不一定買個好價錢;棉花，需整枝打杈，除草殺蟲;大豆，也是要除草殺蟲的。這也許，在一些人看來并不是那么的苦，只是累了點，可我卻深有感觸，當你剛從中國最富有的地方轉(zhuǎn)而到非常貧困的地區(qū)時，你就不會再認為農(nóng)村生活挺好的了。當你看到城市人的衣食住行，再看我的家鄉(xiāng)，就不會不為之動容了。
我家人外出。所以田里只是種植些大豆，我也好管理，活，也不算累。倒是拉土填補宅邊洼地是把我累的夠嗆，除此之外，也無其他大事，我便在家，補習一下我的英語，和軟件學習。(其中英語，著實讓人頭疼)可暑期，學習也不能怠慢，要時時學習。
小結(jié)：不外出打工，在家也能做好多事情，來充實自己。既然別人在外打工掙錢，自己雖無錢可掙，也要用他人沒有的機會來用學習充實自己，也不會落后于他人。既然意識到落后，就應該進去，就應該用自己的一份力量去為家鄉(xiāng)的建設(shè)而奮斗，讓中國這個特有的民工不再出現(xiàn)在將來的社會里。只有努力拼搏，積極進取，方能強我社稷，興我家鄉(xiāng)，富我人民。
在家?guī)捉辉露?，出去農(nóng)活之外，便是學習、看電視、運動等，日子也算充實，可缺少的就是沒有許多伙伴來聚玩。于是，我便被一省外的表親接去耍上幾日，可誰知，幾日的快活之后，便由幾日變?yōu)槭畮兹铡?BR> 遠親的家是在市區(qū)的一個小區(qū)里，我是8月3日到的，直到21日方才回來的。在別人家住總是不習慣的，即使是親戚，總感覺處處都要麻煩別人，更何況要呆上十幾日才離去，好在，我能在親戚自家開辦的小超市里打雜，也能出些力，幫些忙，不至于那么慚愧。
每天清早起來，都來到超市，幫忙搬運貨物，把物品擺在設(shè)好的物架上，也能給客人導購一番，或是到倉庫那些貨物，清點一下商品等等之類的。表親對我很好。平日里我也是那么對顧客的，也因服務(wù)好，超市的生意方才好些，我就別放了幾天假，和老表參加了一個志愿者活動，也是這項活動才讓我覺得這才是社會實踐。
因親戚家在湖北省孝感市，故活動在當?shù)剡M行。首先，孝感是一座美麗的城市，我在來的前幾天就已經(jīng)領(lǐng)略了它的風采，著實是一座讓人流連忘返的地方，這可能也是我本打算住幾日便離去卻住了十幾日的原因吧。
記得，那是一天的早晨，因被放假，故和老表一起到市區(qū)去逛街，在一條街口處，我們看到有一志愿為市鐵路段的綠化服務(wù)的活動，于是，我們便報名參加了。
我是學習園林專業(yè)的，我想綠化也應該是分內(nèi)之事吧，便欣然去了。這段鐵路是武漢鐵路局漢西車務(wù)段，原來已有布置完好而又合理的綠化帶。我們一行人便身著一色*，有的人手拿修枝剪，有的人手拿鐵鍬，還有的人手拿掃帚，我們就這樣浩浩蕩蕩的來到漢西車務(wù)段，開始了我們的志愿活動。
因是夏天，所以有點酷熱，每個人臉上都掛滿了汗水，可沒有人的臉上是不情愿的表情，大家都樂意去為鐵路綠化出一份力。那天，焦陽正烈時，我們一行人排著隊來到這里，看到鐵路兩旁的綠化帶，其中的植物(當然，若是專業(yè)點，那應叫作綠籬)已是參差不齊，綠化帶兩邊的行道上也有許多枯枝落葉，這下我算明白我們的志愿活動是什么了。于是我們便行動起來，因我是學此專業(yè)的，故我要求要做修剪綠化帶的工作，修剪，這我在學校就已經(jīng)學做過的了，因而，這次也好上手。而其他人有的修剪，有的掃地，有的撿枯枝落葉，我們分工合理，干勁兒十足。這期間，領(lǐng)隊的也沒閑著，她一女子卻搬著沉重的一捆瓶水，來一瓶一瓶的發(fā)給我們每個人來解渴，當然這瓶水正如雪中送炭一樣來得及時。
小結(jié)：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度時間的現(xiàn)象十分嚴重，我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個錘煉，生活在嚴格教導系統(tǒng)下的我們，對于社會、責任、實踐，甚至對于報酬是怎樣得來的，還一無所知發(fā)起這項活動，既貢獻了自己身上的一份余熱，也進步了自己的人生經(jīng)歷。其次，通過這次活動我們也很好的實踐了大學生職業(yè)生活教導中提倡的激發(fā)大學生自我實現(xiàn)的需要，造就積極上進的人生觀;增進大學生建立明確的目標和理想以及加壯大學生在環(huán)保綠化方面的號召力。為我們今后的發(fā)展供給了很大的贊助。在這次志愿活動中，我認識了很多人，并和他們成為了好友，當然領(lǐng)隊也在其中。這使我認識到，社會交往的重要性。人立于世，首先要學會和別人交談、和別人合作，我們都不是獨立的人，都是和他人聯(lián)系著的社會的人，而這種聯(lián)系在我們以后的生活中發(fā)揮著不可忽略的作用。
總結(jié)：暑期，我們總不能在對時間的無聊的嘆息中度過，也總不能在整日的電視節(jié)目和網(wǎng)絡(luò)游戲中度過。首先，我要明確我的身份，我是大學生(雖然我的大學不是的，可她絕對是最可愛的)，我應該明白自己的責任和理想，在這物質(zhì)文化日益豐富發(fā)年代，我身在農(nóng)村的人，更應該用自己的努力拼搏來砌成我通往美好未來的道路，用我的理想來裝飾我人生的殿宇。暑期里，我雖沒有像他人那樣打工掙錢為家減輕負擔，可我明白暑期的額外的學習是另一種更有意義的收獲。
人的一生，不是在為富有而奮不顧身、日夜兼程的埋頭工作，而是為了心中的那最純潔、美麗的向往而劈風斬浪、力挽狂瀾的拼搏。
舞蹈生假期實踐報告篇一
篇一：舞蹈類社會實踐報告
在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展示自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對于一個從來沒有接觸過社會的我來說，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。
對于教學而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和閱歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，因為教授的對象是一群年幼的孩子，我認為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心竭力地去面對我的“小學生”們應該不成間題。問題的關(guān)鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講解與示范，掌握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的最終目的。
20xx年7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即便準備得很充分。聽見孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟糕到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我慢慢地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的訓練，慢慢地開始進人了舞步的教學?？梢哉f，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判摹Ｆ綍r的知識技能積累，刻苦的訓練，讓我有這個信心?？蓪τ谶@些從來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語言來講解每一步，又不能用太難的動作讓孩子們失去學習的興趣，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們掌握了倫巴的基本舞步。孩子天性愛玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可以讓他們放松，還可以提高他們的身體素質(zhì)、耐力和反應能力，也可以讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的詳細教學。短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成就感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價總體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地總結(jié)經(jīng)驗和反思自己的缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已經(jīng)不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成就感。我終于可以告訴自己：我可以！我很棒！
一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過去緊張而又充實，勞碌之余，我真的可以自豪的告訴自己：我可以！
舞蹈生假期實踐報告篇二
社會實踐是學生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會、用所學實踐自己的最佳途徑。個人實踐是從理論到實踐再到理論的飛躍。增強識別問題、分析問題、解決問題的能力。為了解社會，了解社會，步入社會打好基礎(chǔ)。同時，在未來的學習中，我們需要用知識武裝自己，用書籍充實自己，為未來的社會打下堅實的基礎(chǔ)。
時間就像流水。轉(zhuǎn)眼間，大三的學習生活即將結(jié)束。這三年有很多美好的回憶。然而，在這個陽光明媚的夏天，暑期社會實踐活動讓我受益匪淺，讓我過上了更充實、更豐富、更精彩的生活。這是我大學生活中最有意義的時刻。
兩個月就這樣輕輕一指，默默過去了，就在這個時候，我需要回去總結(jié)一下，我突然意識到日子過得很匆忙。“千里之行，始于足下”。這兩個月短暫而充實的練習，讓我真正體會到了做文化工作者的辛苦，做舞蹈老師的樂趣和責任。它讓我的.教學經(jīng)歷有了質(zhì)的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了橋梁和過渡的作用。是我人生中重要的經(jīng)歷和重要的一步，對以后上班也有很大的幫助?；仡檭蓚€多月的工作，緊張新穎，收獲頗豐。
我將實踐中的工作收獲總結(jié)如下:
為了提高全體員工的整體素質(zhì)，我請來了十大使。我知道文藝骨干是最活躍、最有影響力、最有凝聚力的組織者和示范者。要增強自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)作更多積極、健康、進步的文藝作品，讓人民生活更加豐富多彩。
當老師容易，當好老師難。除了備課上課，其他都是小事。有人說教書是良心的工作。我覺得有道理。當老師不需要太多的做事能力，但是極其細膩。就像一個藝術(shù)家的作品，真的需要一段時間才能讓他的作品完美。
通過練習時的舞蹈教學，我發(fā)現(xiàn)在教新舞蹈時，不能操之過急，必須一步一步地講解動作的要求、規(guī)范和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡單到復雜的教學原則，學生首先要熟悉音樂節(jié)奏，其次是動作練習，最后是情感表達。在訓練過程中，還要注意訓練的科學性，即運動量和運動范圍符合不同年齡學生的生理特點，要適度訓練。
學校的“三點一線”生活簡單忙碌，生活范圍相對狹窄。工作之余，雖然我在工作上花了很多時間，但我需要有更廣闊的社會人脈，認識更多的人，學到更多的東西，最終融入整個社會。這對我來說是全新的體驗，讓我好奇，生活也變得更加豐富。工作要求脫離死記硬背，轉(zhuǎn)而通過實踐學習，增強理解能力、創(chuàng)新能力和推理能力。讓工作、學習、生活更加系統(tǒng)化，讓思維方式更加成熟。
壓力是自然的。當你到達你的工作單位時，你必須花很多時間專注于你的工作?？磥砟愕臅r間很少。每天都是以工作為中心，不斷的了解和學習。工作中遇到的不熟悉的技術(shù)和話題需要盡快了解和研究。除了實踐，還要注意學習和畢業(yè)設(shè)計寫作。所有這些壓力似乎都需要我們慢慢適應。
學校是一座“象牙塔”，在里面可以悠閑舒適的生活，暫時忘卻社會和生存的壓力。然而，生活總是在前進，人總是在成長。告別象牙塔是遲早的事。工作單位和社會更像是一個“熔爐”，不僅挑出真金，還錘煉成英文。
總之，這種做法也讓我深深的明白，做事情首先要學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人最基本的問題之一。遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，文明待人等等。這些基本原則都要在現(xiàn)實生活中認真貫徹，在現(xiàn)實生活中培養(yǎng)良好的習慣。
在我們的青春里，我們在校園里學習知識；從小到大，我們在工作中努力工作，鍛煉身體。在我們生活的每個階段，我們都努力讓自己更令人興奮。
舞蹈生假期實踐報告篇三
七月中旬在姑姑的幫助下我來到歙縣舞蹈協(xié)會當起了助教，做起了一名舞蹈助教。雖然我不曾學過，當時我深深體會到要做好一名老師的辛苦和不易，上課前要備課，上課時要負責教好每一位學生，下課后要負責目送每個學生安全的在父母親的帶領(lǐng)下回家。
我滿懷希望來到歙縣舞蹈協(xié)會，雖然自己不怎么會舞蹈。但是作為一名大學生受過了10幾年的受教育生涯總讓潛移默化的學會了做為一名老師需要多一點耐心，多一些親切感和親和力。不能讓學生們看到就感到畏懼，我想有些孩子都不是自愿想加入舞蹈協(xié)會學跳舞的如果作為老師我們對孩子嚴肅或者總是虎視眈眈的對著那些孩子們。孩子就會更不愿意學，也會堅持不下去。所以，對我而言我要讓孩子們在學舞蹈的時候能感覺到輕松，讓她們不僅感覺到學舞蹈的樂趣更讓她們從中獲得快樂。
在炎炎夏日里，我開始了我當助教的日子。起初有點緊張，但到了舞蹈室看到一個個純真的笑臉，心情舒暢了很多。上課了，汪老師在孩子們面前就向孩子們介紹了我。突然間我感覺到自己真正的長大了，感覺到自己在她們面前要承擔責任，催使我要在這短短時間內(nèi)要做好一名助教。雖然教師和助教承擔的任務(wù)不一樣，雖然助教承擔的任務(wù)要輕一些。但作為一名有抱負，有使命感的大學生無時無刻不感覺到自己的責任重大。就這樣我當起了一名助教，我所做的事情具體如下：
在課堂上在汪老師的帶領(lǐng)下，我?guī)е⒆觽冏龊梦璧傅幕竟?，如壓腿，劈叉，壓腳背，仰臥起坐等一系列準備活動。做一些準備活動是能讓孩子們能夠更好的學習舞蹈，因為舞蹈就是由基本工作鍛煉出來的。汪老師在前面教著我在孩子幫忙改正錯誤，其實我不會舞蹈這一點讓我有時候待在舞蹈室有點心虛，心十分不能平靜。總是害怕哪一天有個孩子說我。真的跟想象中的一樣，有一位調(diào)皮的女孩對我說：你都不會還教我們。但是我一臉的尷尬，但是面對這位可愛的孩子我又能說什么呢。自從那一天，我每天晚上在姑姑的帶領(lǐng)下我都會去舞蹈室學舞蹈。就這么我白天在舞蹈室教孩子們，糾正還在的錯誤，彌補孩子們的不足。晚上就來到舞蹈室跟著徐老師學習舞蹈。在動聽的旋律中我一點都不感覺到累，因為我知道汗水和快樂并存的。
每天我不僅要給孩子們到助教，我還要搞好舞蹈室的衛(wèi)生和文件整理。因為一個良好的單位形象是與它的周邊環(huán)境和辦公環(huán)境密不可分的。社會實踐對于我而言不僅要樹立自己的良好形象更要位舞蹈協(xié)會樹立良好形象。提高舞蹈協(xié)會的知名度和信譽度，這些雖然不能由我一個小小助教實現(xiàn)。但是我作為它的一份子我就努力的為組織服務(wù)。每次把舞蹈室弄干凈，雖然汗水濕透了衣服。但是我還是體會自己的成就感，每次我整理好那些無頭緒的文件是心里充滿快樂。
短短一個星期的實踐日子里讓我更有成就感的一件事是我在公園里散步的時候居然有一位小朋友親切的喊我了一生老師。但是心里感覺滿滿的愛，感覺到無比成就。
社會實踐，只要我們?nèi)嵺`了。無論辛酸苦辣我都會從中找到自我，得到歡樂，得到一種不一樣的成就感。
舞蹈生假期實踐報告篇四
時間：xxxxx
方式：集中實踐
今天學校組織我們外出實踐，我們?nèi)チ藊xxx公司。該公司成立于二零零四年的五月二十五日，是一家集網(wǎng)站建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)推廣、電子支付、軟件開發(fā)、服務(wù)外包等于一體的綜合性網(wǎng)絡(luò)服務(wù)公司，致力于為用戶提供一站式的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)。公司成立之初僅有十幾人，目前已擴大到400多人的規(guī)模，由經(jīng)驗豐富的技術(shù)團隊、專業(yè)的客服團隊、精銳的營銷團隊組成。
通過講解員的說明，我們了解到這家公司目前正在開發(fā)百度推廣項目，包括廣告位、網(wǎng)頁推廣等等。目前，xxxxx擁有兩個品牌。其中xxx是xxxxx公司旗下的網(wǎng)站建設(shè)品牌，xxxxx為客戶提供專業(yè)的互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)和互動產(chǎn)品解決方案。xxxxx關(guān)注客戶的企業(yè)品牌，擅長解決企業(yè)品牌與產(chǎn)品在互聯(lián)網(wǎng)上的統(tǒng)一性傳播，以及企業(yè)品牌在互動產(chǎn)品上的應用。我們可以協(xié)助您通過在線品牌的塑造，建立長久的企業(yè)價值。
我們在日常生活中經(jīng)常用到百度，他們其中做的就有百度推廣這一塊兒的，通過講解員的告知，我們明白了百度是如何收費，如何盈利的。我們經(jīng)常使用的連接往往是前面的幾個或者幾十個，而這些廣告位就是百度推廣的主要賺錢工具。百度推廣是一種按效果付費的網(wǎng)絡(luò)推廣方式，用少量的投入就可以給企業(yè)帶來大量的潛在客戶，有效提升企業(yè)銷售額和品牌知名度。百度推廣按照給企業(yè)帶來的潛在客戶的訪問數(shù)量計費，企業(yè)可以靈活控制網(wǎng)絡(luò)推廣投入，獲得回報。
通過實踐，明白有些知識不是課本才有的在以后的日子里，我們在學好課堂知識之后，更要注重自己對專業(yè)發(fā)展的認識，跟上時代的潮流，補充自己在課本中學不到的東西，因為我們明白，學校領(lǐng)導和老師的用心良苦，在以后的學習時間，更要努力。
舞蹈生假期實踐報告篇五
時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼我們已經(jīng)迎來了大學里的第一個暑假，有人說，進入大學可以算是我們進入社會的第一步路，也是我們成長的必經(jīng)之路。我們已經(jīng)是大學生了，已經(jīng)成年了，所以很多事情，我們也必須自己去親身經(jīng)歷自己去解決，不能再依靠父母朋友，我們需要自己去面對這個社會，自己去應付這個社會給我們帶來的種種考驗，那么，要想真正的了解這個社會，我們必須親身經(jīng)歷到社會中來。大學是我們在求學道路上的最后一站，而社會是我們獨立生存的開始之所與最終奮斗之地。所以在大學生活中，我們不僅要鉆研書本知識，也得學習融入社會。而兼職則是學習融入社會和探索人生的一個重要途徑。
大一剛結(jié)束，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進行充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要機會。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點體現(xiàn)自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。
代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比較自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱苦，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。
1，處理人際關(guān)系很重要
宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。
2，要學會主動交涉
平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地接受。
3，要學會自強自立
俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護！那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立！凡是都要靠自己！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。
4，專業(yè)的重要性
在上課的過程中，還是比較得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，也不愿在學校讀書，而已經(jīng)在社會工作的人都寧愿回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的只是，還要不斷從生活中，實踐中學到其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖然生活艱苦，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉機會。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有機會，就算是再辛苦，我依然會再去。
學院名稱：音樂學院 專業(yè)：影視表演
年級：08級 班級：表演班 姓名：趙艷 學號：081014015
實踐單位：靈動舞蹈學校 開拓者藝術(shù)培訓學校
實踐時間：2015年7月4日——2015年8月17日
大學是個小社會，我們在大學里就等于步入了半個社會。我們不再是象牙塔里那害怕風吹雨曬的花朵了，通過不斷的社會實踐的磨礪，讓我們深深的認識到時間的重要性。社會是一所更能鍛煉人的綜合性的大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在時間和服務(wù)中成長，在為社會服務(wù)的同時體現(xiàn)大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造新的財富。作為大學生，我們應該了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興獻出應有的力量。
展的重要途徑。它有助于我們當代大學生接觸社會，了解社會，更直觀的認識社會，同時，實踐也是我們學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是我們服務(wù)社會，回報社會的一種形式。 這個假期我選擇的實踐活動是帶舞蹈班。這個跟以前的帶班有相似的地方，但是對于我來說又更具挑戰(zhàn)。原來帶的班相對來說只是單純的教舞蹈，沒有任何的限制。而現(xiàn)在我?guī)У奈璧赴嗍菍I(yè)的舞蹈班。我負責的是學生們的民族舞這一方面。并且我們的班級課時分工相當明確。我的民舞分為三個班：小班，中班，大班。小班學生小，大多只有四五歲，不懂事，淘氣，不聽話，學生還多。我要學會與他們交流，要找到適合他們的方法，讓他們聽話的小竅門。中班的學生年齡大約在五到七歲，相對來說還好哄一些。大班的學生年紀大些，大約八到十二歲，這個班的學生聽話很多并且接受能力強，還好教些。舞蹈班對于我來說真的是具有挑戰(zhàn)：一、我的專業(yè)不是舞蹈，但要帶專業(yè)的民族舞蹈；二、像小班的學生年紀小，我必須先尋找讓小朋友高興的方法，要先學會哄小孩；三、學生多，不好管理；四、現(xiàn)在的家庭孩子是寶，我要學會與家長溝通。當然，暑假實習就是學習經(jīng)驗的過程，經(jīng)驗就是從解決這些問題中得到的。
與在外代課的同學多多交流。這是我的第一批學生，我很是放在心上，希望他們在我們大家一起的努力會取得好成績，可以考進自己理想的學校。
通過這個暑假的實踐工作，感覺自己長大了了很多，也學會了很多經(jīng)驗教訓，收獲了很多，總結(jié)以下幾點：
一：待人要誠。
對別人坦誠相待，用心地的那份真誠去對待別人，別人會看到這份真誠，而感動于這份真誠。真誠，是事業(yè)長盛不衰的必勝法寶。萬事開頭難，但是開頭無論有多難也要真誠待人。這個假期，我真的體會到了真誠力量的強大。不論是舞蹈班還是表演班，這都是我第一次正式的帶班，我滿心的，全部都是能真正的帶給學生點東西，真心期盼著學生能夠都學會。像舞蹈班小班的學生，雖然小，也能體會到我的真誠。一次上課，我當著全班學生的面哭了，是感動的。因為每天都大聲講話，嗓子一個假期都是啞啞的，那天即將下課的時候，一個五歲的孩子對我說：“老師，回去吃點藥。”真的，我真的感覺真誠所具有的力量的強大。 二：學會溝通。
溝通是一種處世的技巧和能力，溝通時時都要巧妙的運用。在這個假期中，我學會了跟三個群體溝通：家長，學生，還有學校負責人。當然，我認為溝通的基礎(chǔ)是真誠，真誠的對待每一個人，溝通便變得很容易。對家長，根據(jù)學生的情況，多多的向家長提提。有些家長忙于工作很容易忽略孩子。對于一些比較麻煩的家長一定要耐心，因為老師和家長都有一個共同的目標就是培養(yǎng)孩子。對學生，無論年紀大小都要鼓勵。不論是學生身上還只自己身上都會發(fā)現(xiàn)，有鼓勵就有動力。
三：充滿熱情，要有耐心。
不論在哪個行業(yè)，熱情和信心都是必不可少的，熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗，耐心讓我們細致的對待工作，力求做好每一個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補互進，才能碰觸最美的火花，工作才能做的好。
四：講究條理。
無論是什么用人單位都想要思路清晰，做事有條理的人。講究條例可以讓工作事半功倍。 社會實踐是我們理論與實踐的最佳結(jié)合點，尤其是學生時代的我們，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，這樣往往在走上實際的工作崗位后發(fā)揮不出真正的潛力。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。
大學是是教育我們，培養(yǎng)我們、的圣地，社會是一個鍛煉我們，磨礪我們的基地。假期的社會實踐一晃而過，但是它讓我領(lǐng)悟到了很多東西，而這些將使我受用終生。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之道與肩負的歷史使命。社會是我們學習和成才的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎(chǔ)。
xx-x年，我到xx中學進行了為期xx天的實習工作，非常感謝我的學校和實習單位給我這樣一次寶貴的機會。讓我在實踐中得到鍛煉，在實踐中學會成長。
師的課，每一幕，每一個瞬間，哪怕是一個小小的細節(jié)，對我來說都是那樣的深刻，至今還記憶猶新。指導老師非常關(guān)心我，細心指導，每次師范講課之前都要認真?zhèn)湔n，上課前把她課上的重點，特點還有需要注意的地方都提示讓我牢記。應該用怎樣的語言對學生說話，如果與學生溝通，真是面面俱到，著實讓我學到不少東西。
聽課實習完成之后，指導老師讓我一個走上講臺對著整個班級的學生。我一直都很緊張。直到走上講臺，我才發(fā)現(xiàn)一切并不是我想像的那么可怕。從低頭一個人講，到很自信的自如的和學生溝通，是一個有點小困難但是完整也難忘的過程，就像一朵花，從含苞待放到正直花期一樣，是一個美好的過程。同學們很配合我的工作，上課認真聽我講，認真唱歌，積極回答我的問題。作為一個新人，真的讓我感動。
不過，在這樣一個懷有叛逆的年齡階段，難免有一些孩子是不喜歡服從的。對于這樣的學生，身為教職人員是不可以用暴-力或是過激的語言的手段達到教育的目的。或許會起到反作用，后果不堪設(shè)想。在這樣一個法制社會里，人人有權(quán)利，人人有利益，學生也不例外，如果不尊重學生的利益，他會用自己的權(quán)利保護自己的利益，也就會反作用與教師。所以，不尊重學生，不善待學生就等于毀滅自己。不過善待也總是要有度的。對于如此頑皮惡作劇的孩子，同樣也要對癥下藥。最重要的是，不能輕易的放棄他們。
我在初一年級。這些剛剛小升初的孩子，都還是站在童年的尾巴上對著父母撒嬌的寶貝。在眾人面前卻以為自己已經(jīng)是大人的無邪的天使。他們在上課的過程中會抑制不住自己興奮的情緒，多變的思想，也控制不住自己的說話欲。所以上課中維持紀律是早在意料之中的。我喜歡用一些顯得自己比較人性化的道理壓制他們亢奮的情緒。偶爾也會選用一些蘊涵道理的小故事指點他們。這樣便會有一個好的開始，整節(jié)課下來也有不錯的效果。
在講課方面，我選擇了欣賞課類型，這樣的課型可以讓學生在很短的時間內(nèi)通過視聽唱等直觀的手段吸收他們應該掌握了解的知識。同樣抓住孩子的年齡特點，我選擇了從動畫片入手。因為動畫片一直以來都深受孩子的喜愛。國外的一些動畫在我小的時候就很受歡迎至今還在熱播。說明他們真的很經(jīng)典，不過這樣經(jīng)典的動畫片在現(xiàn)在孩子的眼里不過就是一些沒有語言對白的搞笑劇，真的讓人心寒，也應該反思一下。子曰“三人行，必有我?guī)煛蔽蚁氩恢皇沁@樣的，就算一是一部動畫片也應該有值得學習的地方。經(jīng)過反復的思考和斟酌，我找到了一個切入點，就是引用動畫片中所用的西方古典時期音樂片斷，通過展開讓同學了解一些西方古典時期偉大的音樂家及其相關(guān)知識。其實，只一支曲子，讓人獲得的知識也有多方面。比如曲式知識，讓學生了解曲子的框架結(jié)構(gòu)；比如作曲知識，告訴學生簡單的作曲手法，讓同學也試著寫寫屬于自己的旋律；比如配器知識，讓學生認識管弦樂隊中的樂器及其聲音特點和聲部安排等等，這樣再欣賞管弦樂曲的時候，就不會盲目，稍加提示對曲子會有更多更新更深的認識和理解。但最直接的還是西方音樂歷史類的知識，通俗易懂，學生容易接受掌握。
據(jù)調(diào)查，80%的學生不喜歡音樂書的內(nèi)容，15%的學生只喜歡個別章節(jié)，5%的學生沒有態(tài)度。如果我們不能改變大的環(huán)境，那么我們只好通過改變自己的方式來改變現(xiàn)狀，這樣就需要更好的與學生溝通交流，多思考探索更新的教學方式以及靈活運用拓展的外界知識素材。
實習生活很快就過去了，帶著一絲傷感和不舍我離開了實習單位。在實習的日子里，我和指導老師還有學生結(jié)下了深厚的友誼。我希望我的指導老師們工作順利，我人生中第一批學生學業(yè)有成。當然，在這次實習工作中，我還有很多做的不盡人意的地方，相信我會盡快端正我的態(tài)度，改正我的錯誤，以便為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。再次感謝我的學校，實習單位，以及我的指導老師和系指導老師。
專業(yè)名稱：學前教育
班級：學前教育11(2)班、11（4）班
實踐單位：桂平市城南幼兒園
實踐時間：2012年6月28日至2012年7月15日
一 社會實踐目的
圍繞“增強學生的社會責任意識”這個主旨,為了拓展學生的知識面，擴大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高個人的能力，積累個人經(jīng)驗，提前了解幼兒園一日生活，把平時所學的知識在實踐中運用出來，跟有經(jīng)驗的老師多學習，以便在以后畢業(yè)后能夠真正地走入社會，更快地適應社會形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，對學校負責，對學生負責，對自己負責。同時也可以打發(fā)這空虛無聊的漫長假期，讓暑假充滿意義。
作為一名新世紀的中職生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著學生要注意到社會實踐，社會實踐畢不可少。畢竟，兩年之后，我們已經(jīng)不再是一名學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書；而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習的是先進的科學知識，為的都是將來走進社會。所以，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
二 實踐內(nèi)容
們在剩下的一年多的在校時間，不僅要學習好專業(yè)知識，還要全面提高自己的實際能力！
學前教育專業(yè)，將來的發(fā)展方向是幼兒教育方面的，我國的教育是要培養(yǎng)出一代有共產(chǎn)主義理想，有道德,有知識,有體力，立志為人民做貢獻，為祖國做貢獻，為人類做貢獻的新人，幼兒教育是社會主義事業(yè)教育的組成部分，相信選讀這個專業(yè)的學生是比較喜歡小朋友的，基于這個出發(fā)點，我校課題組決定搞這個活動：進行社會實踐才能更好更快地幫助學生對相關(guān)專業(yè)知識的了解，如何能更好地服務(wù)社會等等，最終決定到離學校較近的幼兒園進行社會實踐。
來到幼兒園后，找到了幼兒園的'校長，向他介紹了這次到貴校實踐的目的和一些有關(guān)的事，這所幼園是我們學校實習的基地，所以聯(lián)系起來很方便。園長答應讓我們在幼兒園完成這次暑期社會實踐活動。
實習第一天的早晨七點，學生和一個老師就在教室門口接落實到那個班的孩子。每一個孩子都在家長的幫助下簡單介紹了一下自己的姓名、年齡等。別看這只是簡單的幾句話，老師們對每個孩子的性格就可以略知一二，有的孩子大大方方，很配合；而有的孩子十分害羞，躲在家長身后不敢說話。過了半個小時，孩子也來得差不多了。面對三十多個僅有兩歲的小朋友，自信的認為自己一定能夠很好地和這些小朋友們相處。
嬌生慣養(yǎng)的獨生子女，從小的溺愛與呵護讓他們活得很自我。所以，我們的視線不可以離開一下，得處處操心。
經(jīng)過幾天的觀察、發(fā)現(xiàn)，雖然這班小孩的年齡差不多，但每個孩子的情況和能力都不一樣。在剛來實習的頭幾天我們總是盡可能的幫助小朋友做他們不會的事，還總是遇到各種各樣的突發(fā)狀況讓我們不知所措。甚至后悔為什么要到幼兒園來“招惹”這幫小家伙，一想到畢業(yè)后就要到幼兒園工作，天天與這樣的小家伙在一起頭都要炸了但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境.所以我們決定一定要努力做好這次實踐工作。
而一名優(yōu)秀的教師不僅傳授知識而且還要盡一切可能傳授給孩子們一個好的思想，好的習慣，但一名負責人的老師更能以身作則改變孩子們叛逆的思想，讓孩子們樹立起正確的目標和理想。
三 實踐結(jié)果
為期兩周的時間工作很快就結(jié)束了，雖然算不上很長的時間，但是在這短短的十多天中我確確實實又學到了很多在學校及書本上不曾有過的東西。雖然在學校里學到一些理論知識，但是由于缺乏實踐經(jīng)驗，所以遇到問題不能很好地解決。到幼兒園去實踐，應該面對新環(huán)境，迎接新挑戰(zhàn)，慢慢地將自己所學的知識融入到實踐當中去。
在這次實踐當中，我們更加深刻的體會了幼兒教師的不易。雖然我們學習的專業(yè)就是學前教育，但是還是職一新生，真正和幼兒接觸的機會不多。這十多天的實踐工作我們真正感受到這份職業(yè)的神圣！這段經(jīng)歷，帶給我們的東西實在是很多很多：幼兒的笑臉、幼兒的淚花、幼兒的純與真、老師的付出與回報、工作的苦與累、挫折感與成就感、理論與實踐的沖擊，這些都逐漸在我們本來有點浮躁的心靈內(nèi)沉淀，發(fā)酵成一種不能用紙筆所形容的感動。更多的是我們對自己有了新的認識，我們有了自己的努力方向。
在成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，工作以外的人生經(jīng)歷，卻又是一份不可多得的寶貴財富。一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢地踏出第一步——參加社會實踐，盡管這樣的實踐不能代表什么，但有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份淡定和冷靜。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我們的生活變得多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和學校一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。
松的工作，但是，在實踐結(jié)束后，我們感受到了育人工作的艱辛，但同時我也覺得育人工作是一份既光榮又偉大的職務(wù)。這次實踐給我們帶來在課本上無法學到的知識，讓我們積累了不少實際經(jīng)驗。
四 實踐總結(jié)或體會
回顧這些日子，些許心酸、些許甜蜜。雖然整天忙忙碌碌，但工作著并快樂著。一滴汗水，一級臺階；一分耕耘，一成秋色。僅僅只是一名幼兒教師就如此不容易。幼兒的教育和成長，都掌握在幼兒教師的手中，我們真正感受到這份職業(yè)的神圣！這段經(jīng)歷，更多的是我們對自己有了新的認識，對教育這個方面也有了新的想法和新的感受?？偠灾?，這次實踐讓我們學會了很多東西，給予很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們一，要學會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應了就應該做到。二，要學會忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。三，要記住，在上班時一定要遵守紀律，不能隨便打手機。四，要勤奮，做好自己分內(nèi)的工作，不要因為工作量大就想偷懶。不管我們以后要從事什么行業(yè)，我們一定要有吃苦耐勞的精神，好學好問的決心，要有對本職業(yè)的敬業(yè)精神。同時，我們也學會了勤儉節(jié)約，不亂消費。
五、要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。想了解一個人，需要深入的交流。而這些，都要自己敢于主動去和別人溝通。六、要有熱情和耐心。其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致地對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。七、在適當?shù)臅r候要主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。或許同學們認為你應該從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢地“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
這次實踐讓我受益匪淺。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷地進步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻社會做出更大的貢獻。
經(jīng)歷了一個暑假的磨礪與實踐，確實從這次的社會實踐中感受到了許多，無論是對人還是對事，都有一個全面的深刻的認識，結(jié)交了許多朋友，也接觸了各種各樣的人，讓自己在人際交往、語言溝通、為人處世、學科應用上都感受頗多。
和以前一樣，自己來到來到另一個地方來找一份與街舞俱樂部或工作室有關(guān)的銷售工作。于是就找到了一家位于大連省旅順口區(qū)中心廣場附近的一家街舞培訓機構(gòu)——幺幺舞街舞工作室。本來一開始只是一心向?qū)W舞蹈，但是也是想出于對專業(yè)的鍛煉，就主動提出來這里給他們的街舞工作室做銷售。
聽老板娘說，這個工作室開了有兩年了，這個工作室的地址也是新搬過來的，以前是在旅順第一中學附近。據(jù)悉來這里兩個月了，來這學習街舞的也基本是過去的老學員，暑期班也是剛開設(shè)不久，也沒什么新學員的介入。我問她學費怎么收，她告訴我，暑期班500塊一期，一期十節(jié)課，一節(jié)課一個半小時，有的課程75分鐘，并且只能學一個舞種。對于升學的學生（包括小升初，初升高，高升大學）還給與8折的優(yōu)惠。
這就是他們工作室大概的情況。在了解他們情況之余，我還問了他們的有沒有在優(yōu)酷網(wǎng)上或別的社交網(wǎng)站有自己的專屬工作室，有沒有加盟百度糯米或美團之類的東西，他們說沒有，只有一個貼吧是老板的，而且還不怎么活躍。我又問了一下有沒有跟其他商鋪（相對于學生群體較多的地方）進行聯(lián)誼或是進行互換宣傳（最簡單的形式之一就是海報互相貼在對家門店中），他們也沒有。我又看了一下他們家的傳單，一張a4大小的板式，該有的信息基本都有，但是設(shè)計沒有什么吸引人的地方，而且浪費紙張的大小。又問老板有什么頭銜或榮譽，或者工作室有沒有什么頭銜或榮譽，一問也沒有。但是這個工作室有個優(yōu)勢，就是附近只有其一家專業(yè)的街舞教學機構(gòu)，目前處于獨樹一幟的地位。但也是其劣勢所在，因為他們的營銷方式不對路，如果在附近突然又開了一家街舞教學機構(gòu)，教學水平都差不多的話，那么一旦在銷售方面拼不過人，那么生源就很容易被搶走，即使是老店。
經(jīng)過以上分析，我具體的列出了這家工作室出現(xiàn)的問題和解決方案：
一、門店設(shè)計：在北面的門處有曾經(jīng)“水果超市”的門牌，很容易影響店面的宣傳。而真正的門牌在夏天葉子的遮擋下根本就看不見。
方案：1、將“水果超市”的牌子用幺幺舞街舞工作室的海報蓋上，海報設(shè)計一定要有視覺沖擊力（并留有聯(lián)系方式和應學舞種）。
2、如果有條件可以在卷簾門上進行涂鴉（涂鴉效果本身就具有視覺沖擊)，可以讓路人在工作室關(guān)門時也可以吸引其眼球。
方案：1、傳單底色要鮮艷，要有視覺沖擊?？梢匀ゲ槐匾奈璺N介紹，留有舞種類別就行。
2、傳單大小設(shè)計成原來傳單的一半即可（節(jié)省成本）。
3、傳單內(nèi)容要有亮點(讓亮點放大)。例如，老師們的舞齡。曾來自于哪些優(yōu)秀的街舞機構(gòu)，街舞團隊或出自于哪個明星老師門下。獲得過的獎項或頭銜（代人表演的也算）（最好門店里有證書或證明，復印的也沒關(guān)系）。參加過的比賽。
并且一定要有優(yōu)惠政策。尤其是團購政策，例，三人報名，一人半價，五人報名，一人免費。八折肯定吸引不了多少人。但仔細算，其實也是每個人8折而已。
還有就是禮品優(yōu)惠：例，報名年卡可贈ny帽或時尚t恤或街舞音樂禮包或舞蹈鞋（要知道經(jīng)典街舞舞曲要找要下載很費勁的）等，團購會優(yōu)惠更多等。
三、傳單的發(fā)放：不應該在步行街人多的地方發(fā)傳單，沒錯，人確實很多，但感興趣的又有多少？經(jīng)過很多次的傳單的發(fā)放，實際效果不大。發(fā)傳單很必要，但要找準方向，時機，地點和群體。
方案：發(fā)放的主要群體：學生，白領(lǐng)，或外來年輕打工者等。
學生：幼兒園和小學生發(fā)放給其家長，中學生或畢業(yè)生發(fā)放給本人。
時機：有節(jié)日就發(fā)放，節(jié)日優(yōu)惠。學生開學，或組織大型活動時，寒暑假放假前夕。法定假日等。
有條件可以進學校里面挨個課桌發(fā)。
白領(lǐng)等可以在其上下班時間發(fā)或進如其商鋪主動發(fā)給這樣的群體。
傳單的發(fā)放還是要契合時機與人群，不然只浪費傳單。樓道也還是不要發(fā)了，效果不大。 還可以和其他商家店鋪（學生經(jīng)常出沒的）進行海報的互相宣傳，但一定要掛在顯眼的位置。
四、虛擬銷售：工作室存在的最大不足就是沒有正式的虛擬的網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系平臺和屬于自己的網(wǎng)絡(luò)營銷模式。
方案:利用一切網(wǎng)絡(luò)平臺進行自我宣傳。
在qq，微信，人人，陌陌，微博等，各個學校貼吧建立并定期發(fā)布、更新舞蹈室的最新動態(tài)。發(fā)布各個舞蹈老師的最新編舞或即興solo、上課情況等最新照片或視頻、各種報名優(yōu)惠信息。但要有一定的攝影技巧。最好有專業(yè)相機。
尤其是貼吧，自己的貼吧要有，更重要的是，要進各個學校的貼吧發(fā)布動態(tài)（圖片+文字說明+視頻網(wǎng)址）（最好發(fā)布時間同傳單發(fā)放時間相同，不然怕吧主刪帖）。
并且接下很多商演（商演偶爾以贊助的名譽進行演出，也會擴大宣傳效果），各個學員表演節(jié)目的演出。
可以在人多的地方自發(fā)進行快閃等新穎的演出
還有要有自己工作室的隊服，每個學員都要有，也方便以后的宣傳。
五、資費標準：（或許是個敏感問題，但也要談?wù)劊?BR> 工作室的資費標準實在是不太多樣化，收費標準單一，收費套餐少。下面是我為我們以前所在街舞俱樂部設(shè)計的收費套餐標準（平時上課收費標準）（不要看價位，價位可以再定）
方
案：
暑假班收費標準方案：
1、方案中談到的單課指學員只能上一種舞種，而通課可以上所有舞種。這樣就避免了一個學員想學兩個舞種卻只能交兩份錢的情況。而且也能營造一節(jié)課很多人的氣氛，學員和老師都有心情上課。
2、季卡指3個月，學期卡指一學期，年卡指一年（只通課）（不包括寒暑假班周1到周5的課，周六周日可以上）
3、另外還有團購優(yōu)惠，三人報名，一人半價。五人報名，一人免費（含學生證優(yōu)惠）。（可以再改）
4、在此套方案中，不要計學員課時，沒來就是沒來，不會再把課給你補上（要不還能當私教課補上？別逗了），你看你去哪個健身房辦了月卡后，半個月沒來，還能在下個月給你補上的？！不然全亂套了。也沒必要每個學員弄個登記表進行登記，挺麻煩的。所有學員持卡上課。
5、私教課按節(jié)算錢。不按舞種。時間自由（有效期3個月或4個月）
六、其他事項
1、工作室可以開設(shè)瑜伽班，資費標準另算。也可以開設(shè)其他舞種。locking，waacking等。增加課程內(nèi)容與資費。
2、好的舞蹈室氛圍，一句話，老師不要教壞小朋友。
3、衛(wèi)生不多說。
以上就是我制定的營銷方案。并且在有些細節(jié)稍微改動的情況下我們進行了實施，半個月后，效果確實明顯，學員多了很多，一下子工作室在上課時來了很多人，群聚效應的作用也很大，陸續(xù)有路人進來圍觀，并且進行咨詢，辦手續(xù)。老板和老板娘因此對我大家贊賞，并讓我免費學習所有暑假班的街舞舞種。我也因此豐富了自己的銷售經(jīng)驗。
經(jīng)過一個假期的磨練，自己也明白很多銷售方面的道理，以顧客為中心，多向其他店面的銷售模式進行借鑒，因地制宜的實施方案，便會得到意想不到的效果。也為自己從事銷售行業(yè)增添了一份寶貴的經(jīng)驗。
“思政課”社會實踐報告
題目： 金輪世家小區(qū)居民的閑暇時間支配情況調(diào)查
學 院： 班 級： 姓 名： 學 號： 指導教師：
1
承諾書
我是淮陰工學院 學院 班學生 。 我承諾： 年暑假，我認真仔細地開展了“思政課”社會調(diào)查實踐活動，所寫實踐報告《 金輪世家小區(qū)居民的閑暇時間支配情況調(diào)查 》，內(nèi)容真實，絕無抄襲現(xiàn)象。
承諾人：
日期：2012.08.11
2
金輪世家小區(qū)居民的閑暇時間支配情況調(diào)查
隨著物質(zhì)條件的逐漸豐富，我國人均收入的提高以及工作方式與方法的改變，我國城鄉(xiāng)居民的閑暇生活也隨之增加，閑暇生活的活動方式也逐漸豐富。在我國經(jīng)濟文化迅速發(fā)展的今天，越來越多的人更加注意安排自己的閑暇生活。人們的勞動環(huán)境不斷改善,勞動強度逐漸減弱,勞動效率不斷提高,閑暇時間不斷增加,閑暇生活日益豐富。有益的閑暇生活對于我國居民而言是極其重要的。
做為一名漣水人，目睹家鄉(xiāng)近幾年來的巨大變化，感慨頗多。隨著紅日廣場、主題公園、體育館、大潤發(fā)等休閑購物場所的建成。家鄉(xiāng)人的休閑時間的支配明顯的發(fā)生了變化。展開調(diào)查前，我首先通過與門衛(wèi)大叔的交流，了解到我們小區(qū)的住戶大約四百五十家，每家每戶五口左右。門衛(wèi)大叔說，正直夏季，體育館和主題公園與我們小區(qū)只隔了一條馬路，再向北不遠處便是紅日廣場，因此晚上出去閑逛的居民較多。大概了解情況后，引發(fā)了我的一些思考，對于生活在小區(qū)的居民來說，不同年齡層次的業(yè)余活動分別是什么？經(jīng)濟收入的高低對居民閑暇時間的支配是否有影響？從事不同職業(yè)的居民對自己的閑暇時間的安排有何不同？是否需要增加娛樂設(shè)施來充實居民的閑暇生活？帶著這種種的問題，2012年7月25日——8月9日，我在金輪世家小區(qū)進行了為期半個月的暑期社會實踐活動，深入調(diào)查了解了小區(qū)居民閑暇時間支配情況。并對調(diào)查結(jié)果認真的研究和分析。
根據(jù)我的調(diào)查，不管是工作日還是周末，居民的休閑時間集中于晚上7點過后。我也是晚上活動的一份子，紅日廣場每天晚上都好不熱鬧。與我而言，不僅鍛煉身體，也使我的暑期實踐報告更具有說服力。親眼所見所聞，近而引發(fā)所感。一切源于生活，更高于生活。
首先分析不同年齡層次閑暇時間的利用概況。不同年齡階段的居民，其休閑活動方式的選擇各具特色，表現(xiàn)出不同的休閑時間利用特征。也反映了不同的年齡層次居民的人生觀、價值觀。
（1）7～18歲的中小學生，暑假原本是學生時代最長的假期，
當然閑暇時間也就最多，可是面對如今競爭如此激烈的社會，很多家長不再滿足于孩子完成暑假作業(yè)，而是在完成學校布置的任務(wù)的同時選擇給孩子上各式各樣的輔導班、興趣班，利用暑假培養(yǎng)孩子各方面的技能。所以中小學生的閑暇時間與上班族幾乎一樣也多數(shù)集中在晚上，據(jù)調(diào)查顯示晚上有將近87%的中小學生選擇在家里看書或看電視，9%的人是由爺爺奶奶帶著去廣場散步、玩耍。4%的人則會跟著父母去游泳館游泳。
（2）18～25歲的年輕人，工作日和休息日選擇網(wǎng)上休閑的比例都接近60%，他們玩網(wǎng)上游戲，利用網(wǎng)絡(luò)與朋友聊天，看倫敦奧運，獲取各種信息和知識。除了上網(wǎng)，年輕人的娛樂方式居第二位的是歌舞休閑，ktv成為青年人休閑娛樂的主要集中地。而在周末休息日，年輕人則會選擇外出旅游，既可以緩解工作壓力、放松心情又能拓寬自己的視野與知識面，兩全其美。從另一個方面也反映了年輕人對時尚休閑方式的追求。
（3）26～59歲的人，處在上有老下有小的年齡，他們承擔了養(yǎng)老撫幼的家庭職責，他們休閑的興趣大多是以家庭和孩子為中心，看電視成為大多數(shù)家庭每晚的正?；顒樱ぷ魅盏男蓍e時間大多與電視相伴而過。他們通常利用周末時間全家出游或者上街購物。
的最大福氣。
其次，通過有關(guān)數(shù)據(jù)的分析表明，閑暇時間的支配不僅受年齡的影響，還受居民經(jīng)濟收入與職業(yè)的影響。
經(jīng)濟收入在月均3000元以下的城鎮(zhèn)居民，休閑時間集中用于看電視、家庭娛樂、散步等傳統(tǒng)休閑方式；經(jīng)濟收入在月均3000～5000元的中等收入居民，選擇書報業(yè)務(wù)學習和上網(wǎng)的比重高些。經(jīng)濟收入在月均5000元以上的城鎮(zhèn)居民，休閑方式選擇較為多樣化，如去一些健身房，體育館等活動場所。
職業(yè)不同的居民大都把看電視作為首位的休閑活動，花費了大量的休閑時間。教師和科技工作者對散步和書報業(yè)務(wù)學習的選擇率較高，他們希望散步能解除疲勞，使身心得到放松，而書報業(yè)務(wù)學習則是實用型休閑；工人、個體戶選擇家庭娛樂休閑的比例較高，他們的休閑時間中有一大部分是在同家人、朋友一起玩麻將、棋牌中度過的；退休人員選擇體育運動和散步的比例較高；各種人員對于休閑方式的選擇呈現(xiàn)多樣化的特征，休閑時間利用結(jié)構(gòu)較為復雜。
最后，根據(jù)這次實踐活動，引發(fā)我的一些個人見解和建議。 隨著社會的進步，人們收入水平的提高和休閑觀念的轉(zhuǎn)變，人們的休閑生活和內(nèi)容日趨豐富和多樣化。一方面，在相對總量較多，但絕對總量還不能滿足當代市民豐富多彩的休閑生活的需要，不同職業(yè)、不同收入階層的休閑時間存在著明顯的差異。因此，在強調(diào)經(jīng)濟發(fā)展的同時，國家和社會仍需考慮個人的精神需要，盡力調(diào)節(jié)收入差距，樹立科學的發(fā)展觀。社會、政府等部門在增加休閑設(shè)施、改善休閑條件、制定休閑政策、加強休閑教育和宣傳等方面扮演更重要的角色，發(fā)揮更大的作用。另一方面，休閑資源和設(shè)施的結(jié)構(gòu)和分布不太合理，市民對休閑資源的利用程度較低。政府在加強公共資源和公共設(shè)施建設(shè)同時，應做好休閑與休閑服務(wù)方面的立法和規(guī)范工作，以促進休閑服務(wù)的健康發(fā)展，提高居民的休閑質(zhì)量。政府部門需樹立正確的政策導向，使市民的休閑生活整體上與我國當前的經(jīng)濟發(fā)展水平相適應。
感想：我們面對不同的閑暇生活，必須得有一個良好的生活態(tài)度才行，作為當代大學生也應如此，而正確的利用好閑暇的生活，用于提升自我空間或價值也是極為重要的，這對于即將進入社會的大學生來說，其引導作用也是有深遠影響的。
科技日益發(fā)達的如今，不僅要求學生要讀圣賢書，還給你個突出表現(xiàn)了要求學生要關(guān)心天下事。做一個德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)人才。作為一個大學生就更要注重培養(yǎng)其實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。
社會實踐是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它是我們在實踐中了解社會，慢慢溶入社會，讓我們學到很多課堂上學不到的知識，打開了我們的視野增長我們的見識，為我們步入社會做了一個很好的鋪墊，讓我們更快更好的投進工作崗位上。
通過這次社會實踐，我深刻領(lǐng)悟到了理論之于實踐道理，明白“實踐是檢驗真理的唯一標準”這一馬克思主義的基本原理，認識到理論知識回到社會實踐中去的真正意義。作為青年學生，我們就要樹立向生活學習，向?qū)嵺`學習的世界觀，不斷提高理論水平，將所學的理論知識與社會實際緊密結(jié)合。也積極響應號召，積極追求自身進步，毫不猶豫的加入了暑期社會實踐的隊伍中。
最后，感謝學校及各位領(lǐng)導給我們這次暑期實踐的機會，同時也感謝老師對我們這次實踐工作的指導，這次暑期社會實踐，我受益匪淺！
舞蹈生假期實踐報告篇六
大一剛完畢，老師就給我們布置了一份社會實踐報告的作業(yè)，社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能夠在暑假期間進展充分的實踐活動，是我們了解社會，認識社會，提高自我能力的重要時機。其實，我本身就一直有這樣一個想法，想利用暑假根據(jù)自己的專業(yè)知識找一份暑期工，希望早一點表達自身的價值，和鍛煉自己的能力，如我所愿的是，我很幸運的找到了暑期舞蹈培訓老師這個職業(yè)。我的工作很簡單，就上午一個半小時的課，可是，除了上課把知識教給她們外，其實最重要的是培養(yǎng)她們學習的興趣，得根據(jù)她們不同的自身條件，制定一份適合她們的教學程序，讓她們對我上的課感興趣，就是我最重要的目標，當然，也必須規(guī)定在一定的時候里學會多少東西。
代課的地方離家里有點遠，在湖北，所以就得在這邊吃住，第一天來到這個城市的的時候心其實有點涼，因為城市很小，條件一般，不過，轉(zhuǎn)念想想暑假本來就是來鍛煉的也就覺得沒什么了。人生地不熟的來在這里，其實有時候壓力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一節(jié)課，的時間都是比擬自由的，因為舞種不一樣，其他的老師一天都有兩節(jié)課，有時候周天還要補課，還有一些吃住條件方面的問題，不是很好，大家對于老板都非常的有意見，本來說好是包吃包住，來了以后需要自己買各種日用品，床上用品，還有早餐也不包，剛開始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上天氣很炎熱，上一節(jié)課都要喝掉兩瓶水，本來都是買的一塊錢一瓶的冰水，最后都自己買了水杯燒的熱水喝的，本來是來掙錢的，一個月不到的時間就花去了很多，飯菜里面都是些清淡的菜，一點油水都沒有，有時候在街上看到自己喜歡吃的燒烤阿，面包零食啥的，都舍不得買，加上工作的壓力和老板給的壓力有時候就感覺好委屈，覺得自己在很認真的去教，老板卻還各種不滿意，覺得自己的勞動成果被否任，心情很不好，但是很快，我對待教學工作的態(tài)度就變的越來越積極了、我想起自己當時最根本的那個想法——鍛煉。我對自己說，就算現(xiàn)在的情況比想象的艱辛，我也不能忘記當時自己來這里的根本原因阿，我覺得做好自己是最重要的，不管別人怎么想你，對的就去聽，聽了就去改正，不對的，就不要去在意。不能因為別人而影響了自己的心情。暑期上班差不多有50天的時間，短短的50天卻讓我學到了很多東西。
宿舍除了我還有幾位教練，人都很好，因為我是里面年紀最小的，所以對我，也特別的照顧，但是，一個多月的時間里，也不是事事順心的，這也讓我學會了怎樣更好的與人相處，所謂集體生活，就是想問題做事情必須以集體著想，不能一己私利，這樣才能和睦相處，以前總聽說社會是多么的殘酷多么的現(xiàn)實，朋友只不過是互相利用罷了，但是在這里，我懂得的卻是，只有你為別人多考慮一點，別人也會多為你考慮，或許還是有很多很黑暗很現(xiàn)實很殘酷的事情，但是，我慶幸我沒有遇到，而且，在以后的道路中，我還是會以我的方式與人相處，我覺得最重要的是，做好自己，不能同流而污。
平時工作除了教好學生跳舞以外，以家長溝通其實是最重要的一項，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的時機，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很為難的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽。事半功倍。別人對你的意見，你要聽取，耐心，虛心地承受。
俗話說：“在家千日好，出門半“招”難!“意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護!那肯定就是日子過的無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在一個多月里，讓我學會了自強自立!但凡都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立。
在上課的過程中，還是比擬得心應手的，因為都是平時上課學習的東西，在平時上課的時候就已經(jīng)完全掌握了，所以對于教學還是非常輕松的，所以，專業(yè)知識對我們是非常重要的。
很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑期實踐也完畢了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而又充實。有人說，人生就是一個自我實踐的過程。實踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會了解到他人的心境和思想，你才會擁有更多的感悟。
這是一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于承受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。雖然生活艱辛，但是我毅然踏上了社會實踐的道路、想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的缺乏和差距所在。在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大報都總寫著“有經(jīng)歷者優(yōu)先”可還在校園里面的我們這幫學子社會經(jīng)歷又會擁有多少呢?所以，社會實踐對我們來說是一次很好的鍛煉時機。這是我的第一次實踐，但是這絕對不是最后一次，只要有時機，就算是再辛苦，我依然會再去。
大學是個小社會，我們在大學里就等于步入了半個社會我們不再是象牙塔里那害怕風吹雨曬的花朵了，通過不斷的社會實踐的磨礪，讓我們深深的認識到時間的重要性。社會是一所更能鍛煉人的綜合性的大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，效勞于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的缺乏，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在時間和效勞中成長，在為社會效勞的同時表達大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的開展奉獻力量，為社會創(chuàng)造新的財富。作為大學生，我們應該了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經(jīng)濟的開展和中華民族的偉大復興獻出應有的力量。學生的素質(zhì)教育，加強和改良青年學生的思想政治工作，引導學生安康成長，培養(yǎng)和提高學生的實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力。社會實踐活動一直是學校培養(yǎng)我們德、智、體、美、勞全面開展的重要途徑。它有助于我們當代大學生接觸社會，了解社會，更直觀的認識社會，同時，實踐也是我們學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是我們效勞社會，回報社會的一種形式。
這個假期我選擇的實踐活動是帶舞蹈班。這個跟以前的帶班有相似的地方，但是對于我來說又更具挑戰(zhàn)。原來帶的班相對來說只是單純的教舞蹈，沒有任何的限制。而現(xiàn)在我?guī)У?舞蹈班是專業(yè)的舞蹈班。我負責的是學生們的民族舞這一方面。并且我們的班級課時分工相當明確。我的民舞分為三個班：小班，中班，大班。小班學生小，大多只有四五歲，不懂事，淘氣，不聽話，學生還多。我要學會與他們交流，要找到適合他們的方法，讓他們聽話的小竅門。中班的學生年齡大約在五到七歲，相對來說還好哄一些。大班的學生年紀大些，大約八到十二歲，這個班的學生聽話很多并且承受能力強，還好教些。舞蹈班對于我來說真的是具有挑戰(zhàn)：一、我的專業(yè)不是舞蹈，但要帶專業(yè)的民族舞蹈;二、像小班的學生年紀小，我必須先尋找讓小朋友快樂的方法，要先學會哄小孩;三、學生多，不好管理;四、現(xiàn)在的家庭孩子是寶，我要學會與家長溝通。當然，暑假實習就是學習經(jīng)歷的過程，經(jīng)歷就是從解決這些問題中得到的。
暑假代舞蹈班的同時還兼代了表演課。表演課是給一些準備藝考的高中學生代的課。自己本身是相當喜歡這份工作的，表演是我的專業(yè)，在這方面了解相對更多一些，并且自己經(jīng)歷的表演班相對多些，經(jīng)歷藝考的時間也還不算很長，積累的一些經(jīng)歷教訓剛剛好可以教教這些學生。當然喜歡歸喜歡，但是自己還是會有擔憂。自己藝考時的老師都是些名校的畢業(yè)生，或者是一些演員，而我，現(xiàn)在作為以考生的老師，只不過是一個即將升大三的學生。有些害怕，怕自己會誤人子弟，會耽誤了這一群可愛的孩子。擔憂害怕只會讓自己心里更沒底，問題出現(xiàn)了我就要尋找方法解決。自己解決不了的問題就去問我的老師，表演老師高老師教給我很多方法，還有孫老師也告訴我一些他作為監(jiān)考官選擇以考生的標準。還有，多問同學，與在外代課的同學多多交流。這是我的第一批學生，我很是放在心上，希望他們在我們大家一起的努力會取得好成績，可以考進自己理想的學校。通過這個暑假的實踐工作，感覺自己長大了很多，也學會了很多經(jīng)歷教訓，收獲了很多，總結(jié)以下幾點：對別人坦誠相待，用心地的那份真誠去對待別人，別人會看到這份真誠，而感動于這份真誠。真誠，是事業(yè)長盛不衰的必勝法寶。萬事開頭難，但是開頭無論有多難也要真誠待人。這個假期，我真的體會到了真誠力量的強大。不管是舞蹈班還是表演班，這都是我第一次正式的帶班，我滿心的，全部都是能真正的帶給學生點東西，真心期盼著學生能夠都學會。像舞蹈班小班的學生，雖然小，也能體會到我的真誠。一次上課，我當著全班學生的面哭了，是感動的。因為每天都大聲講話，嗓子一個假期都是啞啞的，那天即將下課的時候，一個五歲的孩子對我說：“老師，回去吃點藥。”真的，我真的感覺真誠所具有的力量的強大。
溝通是一種處世的技巧和能力，溝通時時都要巧妙的運用。在這個假期中，我學會了跟三個群體溝通：家長，學生，還有學校負責人。當然，我認為溝通的根底是真誠，真誠的對待每一個人，溝通便變得很容易。對家長，根據(jù)學生的情況，多多的向家長提提。有些家長忙于工作很容易忽略孩子。對于一些比擬麻煩的家長一定要耐心，因為老師和家長都有一個共同的目標就是培養(yǎng)孩子。對學生，無論年紀大小都要鼓勵。不管是學生身上還只自己身上都會發(fā)現(xiàn)，有鼓勵就有動力。
不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是必不可少的，熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗，耐心讓我們細致的對待工作，力求做好每一個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補互進，才能碰觸最美的火花，工作才能做的好。
無論是什么用人單位都想要思路清晰，做事有條理的人。講究條例可以讓工作事半功倍。社會實踐是我們理論與實踐的最正確結(jié)合點，尤其是學生時代的我們，只重視理論學習，無視實踐環(huán)節(jié)，這樣往往在走上實際的工作崗位后發(fā)揮不出真正的潛力。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到穩(wěn)固和提高。大學是是教育我們，培養(yǎng)我們、的圣地，社會是一個鍛煉我們，磨礪我們的基地。
假期的社會實踐一晃而過，但是它讓我領(lǐng)悟到了很多東西，而這些將使我受用終生。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之道與肩負的歷史使命。社會是我們學習和成才的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，為將來更加劇烈的競爭打下更為堅實的根底。
舞蹈生假期實踐報告篇七
大四即將結(jié)束，見習實習接踵而至，讓我充分認識到社會實踐的重要性。短短的幾天社會實踐或許并不能代表什么，或許不能改變什么，但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么，我所要學習的就是一種認真的態(tài)度，待人接物的方式，這次社會實踐對我意義非凡。
在當今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。
在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，差不多是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢？或許老師是正確的，即使大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。
在實際操作中并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但是在實際臨床中，錯了可不是這么簡單的問題。一旦犯錯，可不是追究你的責任，糾正你的錯誤這么簡單，你的一個小小的失誤，或許就是導致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此，嚴謹負責任的態(tài)度是我們不可或缺的一門重要的素質(zhì)。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。
制度嚴格。醫(yī)院所有的醫(yī)護人員都要嚴格遵守各項規(guī)章制度。按時交接班并在八點正式上班前提前十五分鐘上崗。交班完畢，各負責人員即隨主任或上級醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。其他要領(lǐng)略。
醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。即使現(xiàn)在社會上風氣不好，甚至有很多人崇尚金錢至上，但醫(yī)生治病救人的初衷一直都在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德，我一定會牢記于心的。
個人方面。即使我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我真切的認識到自己在學習中的不足與真正實踐的匱乏，更重要的是認識到：實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或?qū)嵙暽?，要做到?BR> 1、待人真誠，學會微笑；
2、對工作對學習有熱情有信心；
3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；
4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；
5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。真正的見習實習即將來臨，這次社會實踐給我提供了寶貴的實踐經(jīng)驗。
當今社會，就業(yè)形勢日益嚴峻，對人才的要求也越來越高。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形勢日益激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。即使只有短短的幾天，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
在衛(wèi)生服務(wù)站實習的同學們?yōu)椴∪肆垦獕?、測體溫，做一些基本的護理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。通過實習，我們對醫(yī)生的角色有了更進一步的了解，醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負病人對醫(yī)生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任，才能對得起醫(yī)生這個稱號。看到現(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)沃囟肋h，而這就是我們將來的使命，是我們?nèi)舾赡旰蟮纳袷ヂ氊煛?BR> 他們細心地為每一名兒童建立成長檔案，定期為他們體檢，為家長仔細解釋在養(yǎng)育孩子過程中遇到的各種問題。
防治保健科是提供疫苗接種服務(wù)為主的站點，接種各種計劃內(nèi)疫苗和自費疫苗，來接種的大都是一些兒童，防?？茷槊總€兒童建立數(shù)字化資料，并及時通過各種方式通知家長帶領(lǐng)孩子前來接種。我們在防?？屏私饬烁鞣N疫苗種類、接種時間、接種次數(shù)，也幫助那里的老師整理接種記錄等資料，建立傳染病報告等檔案，是老師們的得力助手，得到老師們的一致贊揚。
社區(qū)醫(yī)療服務(wù)主要為社區(qū)居民解決常見健康問題，是社區(qū)居民的首診醫(yī)院，社區(qū)醫(yī)生大都接受過全科醫(yī)生專業(yè)培訓，是社區(qū)居民的首診醫(yī)生，他們采用全新的生物—心理—社會醫(yī)學模式，廣泛促進醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變和促使新的醫(yī)學模式的運用和執(zhí)行，他們用全科醫(yī)學的理念，為病人提供連續(xù)性、綜合性、協(xié)調(diào)性、整體性的服務(wù)。來就診的病人大部分是復診，以老年病人為多，尤其是慢性病人，他們與社區(qū)醫(yī)生建立了一種共同參與型的醫(yī)患關(guān)系，醫(yī)生們對很多病人都很熟悉，醫(yī)患關(guān)系就跟朋友、熟人之間的關(guān)系一樣，社區(qū)醫(yī)生成為了他們的代言人和利益維護者，這跟大醫(yī)院的醫(yī)患關(guān)系有很大區(qū)別，那種醫(yī)生與病人的默契是我們在各大附屬醫(yī)院實習時體會不到的。對于離休干部，醫(yī)院還為他們建立詳細完整的健康檔案，定期上門隨訪或給他們體檢。所有這些都是我們在實習過程中體驗到的，它們很好地把全科醫(yī)學的理論運用于實際，我們不但更深刻地理解了課堂上所學過的知識，同時也親身體驗了這些理念在工作中的執(zhí)行以及它們的優(yōu)點，使我們對社區(qū)衛(wèi)生工作有了一個初步的認識，為我們將來的工作也能起到一定的指導作用。
短短20天的實習轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但是我所要學習的東西卻遠遠沒有結(jié)束，真正的醫(yī)學之路才剛剛開始。在這次實踐中，即使我實質(zhì)的東西沒有學會什么，但是從中我學會了比知識技術(shù)更重要的東西，那就是對工作認真的態(tài)度，讓我充分的意識到醫(yī)生這個職業(yè)的圣神與重要，更讓我深深的體會到實踐的重要性。生命已駛上軌道，我的醫(yī)學生涯才剛剛揚帆，這次社會實踐讓我認識到醫(yī)生的責任，也讓我深深的愛上了這個職業(yè)，我將盡我最大的努力當一名好醫(yī)生，我相信，這一天不會太遠。
舞蹈生假期實踐報告篇八
不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學舞蹈編導專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓舞蹈編導專業(yè)相關(guān)知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能夠自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的舞蹈編導專業(yè)相關(guān)知識能幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。
經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三周實習快結(jié)束了，我相信下個星期我能夠做得更好，每天進步一點點。
舞蹈生假期實踐報告篇九
某大學生在幼兒園進行暑期社會實踐后所寫的實踐報告。
今年的假期是一個值得紀念的日子,因為這個假期我邁入了社會,學到了許多課本上所沒有的知識.
放假的第三天我來到了我鎮(zhèn)上各方面都比較不錯的幼兒園------紅太陽幼兒園,親身體驗了一個月的幼師這一光榮而神圣的職業(yè).當我邁入幼兒園的大門時映入我眼簾的是孩子們的小作品吸引人眼球的裝飾品以及幼兒一天的食譜,然后就是幼兒大型的游樂場地,看到眼前的一切,我感覺頓時回到了童年時光,進入了童話的王國,孩子們的世界.
剛?cè)ビ變簣@的第一周由于沒有什么社會經(jīng)驗我只是輔佐幼兒園老師的工作.幼兒上課前幫老師準備與課堂內(nèi)容有關(guān)的教具.幼兒上課時我和他們一起聽老師講課,在課堂上,若這節(jié)課的內(nèi)容需要情境表演來引導幼兒,我會和老師一起完成表演.雖然第一周只是單純的見習,但是我卻獲益匪淺,通過一周的見習我深刻的感受到幼師這份工作的重要性和必要性.接下來的三周,我開始了正式的實習,當我真正和孩子們零距離接觸時,面對他們那一張張純真的笑臉和一雙雙充滿好奇的眼睛,我感覺到了肩上的重擔, 這一刻我才真正的體會到作為幼兒教師的責任之重．第一天給孩子們上課是我見習以來最難忘的一天．上課前，我不斷的回想著見習時老師上課的情景：老師那始終帶著笑容的臉和豐富的肢體語言．我告訴自己要笑著上好人生中的第一堂課．開始上課了，我懷著萬分激動的心情，揣著老師幫我修改的教案邁上了人生中的第一次＂講臺＂．雖然很緊張，但是我不段的提醒自己，只有笑才能讓孩子們喜歡你，才能和孩子們拉近距離，那一節(jié)課雖然不是很成功但是我明白了我的經(jīng)驗和知識是那么的不足．首先我的肢體語言不夠豐富，語言在老師的指導下能抑揚頓挫的吸引幼兒，但是由于經(jīng)驗的不足，我在控制課堂紀律上還是不夠好，一節(jié)課下來雖然感覺不輕松，但是我從中學到了知識，讓我又倍感欣慰．第一節(jié)課雖然缺點多于優(yōu)點，但是這些不足給我以后的學習增添了不少的動力． 接下來的實習，隨著和幼兒園的老師的不斷交流，我也有了點兒經(jīng)驗，慢慢的我也進步了不少．也懂得了如何和孩子們交流，怎樣照顧孩子的生活起居．四周的實習是短暫的，我非常感謝幼兒園老師給我這次機會，也感謝幼兒園的孩子們，是他們給了我一個＂舞臺＂． 通過這四周的實習，豐富了我的社會經(jīng)驗，給我以后的經(jīng)驗也帶來了不少基礎(chǔ)．我也深刻的體會到作為一名幼兒教師責任是多么的重大，幼兒是將來社會的棟梁，作為教師的我們，肩上的擔子是艱巨的，要為幼兒上好一節(jié)成功的課，除了豐富的知識還要有足夠的社會經(jīng)驗，足夠的耐心和愛心，要讓孩子們在＂玩中學，學中玩＂。
舞蹈生假期實踐報告篇十
白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業(yè)的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現(xiàn)在已然是一名大學生一年有余了(當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年)，弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。 來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧!不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧!
坦白說，本打算在暑假里到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是并沒有找到，附近的工廠里都沒有熟人，廠子里似乎也不缺人，遠的工廠里就更不可能找到活干了(也許是不夠遠，后來聽說許多朋友都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧)。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什么的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，后來讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家里，沒有找到任何工作。 一天接到高中朋友打來的電話，說是次日七八個朋友小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而朋友又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。
事實證明，我的決定是非常正確的，聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個朋友大一一年利用空閑時間自我掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛煉了自我在社會上闖蕩的能力，此外還有一個朋友就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來凈賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經(jīng)驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自我的思想已經(jīng)相當落后了，自我對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧!因此，我自是沉默而少言，有朋友禁不住問我這個暑假沒出去打工?我如實訴說，不想朋友竟幫我出主意，他們比較了解我的性格，有些內(nèi)向，所以出的主意多半是要我突破自我，多和人打交道，說在社會上不會交際是不行的!最后，一朋友說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經(jīng)理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好!不幾天朋友打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個朋友和我一塊。 到那兒之后，工作并不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉(xiāng)的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼咨詢員的身份。具體細節(jié)，在下文中會有詳細說明。
那是一個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位朋友和我一塊去了那家大型超市，到那后與另一個參加工作的朋友會面，然后我和那朋友一塊被引薦給給我們介紹工作的朋友他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨后，她把我們倆領(lǐng)到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經(jīng)有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘后，來了一個二十五六歲的男子，進門后他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現(xiàn)在由他正是為我們培訓。 他發(fā)給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做‘家電下鄉(xiāng)，以舊換新’，什么意思呢?就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什么叫以舊換新呢?怎么個換發(fā)呢?傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們說是不是?!”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。那人接著半開玩笑似地說道“認真聽啊!這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什么嚴重后果，是吧?但是在這，一會沒聽明白給我走人?！蔽覀兌夹α恕Ｐ笙胂?，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態(tài)度不認真負責，那么結(jié)果很可能就是失去這份工作! 那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現(xiàn)金，當然這現(xiàn)金不能兌換，只能用于買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什么洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的?！蔽覀冇质且魂嚉g笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢?對!大家都知道，舊家電回收后就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實在話，舊家電值不多少錢，關(guān)鍵是國家補貼的那13%。不同價位的電視優(yōu)惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優(yōu)惠的越多?”我看了一下，的確是。
培訓臨近結(jié)束，那人說道“大家都明白了吧?不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦!”我們只是笑，聽他講的那么細，誰還會不懂呢?看見我們都懂了，他接著說“好?？磥泶蠹覄用靼琢耍乾F(xiàn)在我給你們分派一下任務(wù)和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們咨詢時發(fā)給他一張，再一個，不咨詢的碰上了也發(fā)一張。發(fā)了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷里，有人就會過來問你們了。”之后，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。
其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。于是，不自覺的在心里做著各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時后，我已坐在帳篷里當起了“咨詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著一個牌子，上寫著“咨詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉(xiāng) 以舊換新”?？粗杏X著這些，心里莫名的感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷里工作，不想?yún)s是分開的，超市有兩個入口，可謂前后門，所以一個門口搭了一頂帳篷。不過，自我干就自我干，沒什么大不了的。
我的第一個服務(wù)的對象是一位老大爺，他說一口地地道道的本地話，受他影響我怎么也說不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一直在問，問得很是仔細，我并沒有感到厭煩，反而覺得能把我知道到表達出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發(fā)現(xiàn)在我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺?shù)纳砗笈赃呌侄季奂撕眯┤?，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當著這么多人說這么多的話過呀!我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什么可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我盡自我最大的努力把自我知道的以及自我的理解統(tǒng)統(tǒng)告訴人們，看見他們帶著一種理解了的表情離去，真的很是欣慰!
“以舊換新”的活動只持續(xù)了四五天，之后是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一直跟人說話都是待在那頂帳篷里，再熱的天有頂帳篷，心里也會感到一絲涼意的，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，但是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領(lǐng)悟。
這十幾天的時間都處在跟人說話的狀態(tài)，漸漸認識到說話也是一種藝術(shù)，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在說話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當溫和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，一定要微笑待人，決不能板著一張臉，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試著讓自我去接受他人，同時也讓別人樂于接受你。予人玫瑰，手有余香。 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實踐，你會發(fā)現(xiàn)你所學到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實踐你把自我的知識也好，思想也好，都和實踐相聯(lián)系，并不從實踐中學得的東西真正轉(zhuǎn)化成自我的一部分了。我想實踐與認識的辯證關(guān)系在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調(diào)的是，通過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關(guān)系的!
總而言之，作為大學生的我們，一定要讓自我多多參與實踐，使得思想在實踐中得到升華，更好的認識和適應社會生活，更好的領(lǐng)悟人生的真諦和做人的道理，為將來以后走出校門，走向社會打下牢固的基礎(chǔ)!
舞蹈生假期實踐報告篇十一
作為舞蹈編導專業(yè)的大學生，我很榮幸能進入舞蹈編導專業(yè)相關(guān)的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導讓我和辦公室的'其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
舞蹈生假期實踐報告篇十二
在大學的第二個假期中，我找了一份能夠展現(xiàn)自己水平的工作，這是我平生第一份工作。對一個歷來沒有接觸過社會的我來講，做好這份工作真可謂是一個巨大的挑戰(zhàn)。
對而言，我還完全是一個新手，絲毫沒有任何經(jīng)驗和經(jīng)歷。不過，這些都并沒有影響我的自信心，由于教授的對象是一群年幼的孩子，我以為，用我所學到的專業(yè)知識，盡心極力地往面對我的“小學生”們應當不成間題。題目的關(guān)鍵是我想把他們教會、教好，真正讓他們通過我的講授與示范，把握和理解舞蹈的一些動作，學到受用的知識，也便達成了我做這份工作的終究目的。
7月18日上午9點，我開始了自己人生教學中的第一堂課。學生是一群6至10歲的孩子。說實話，剛開始的幾分鐘，我真的很緊張，即使預備得很充分。聞聲孩子們一直在嘰嘰喳喳地鬧個不停，我心開始亂了，我不知道自己該不該發(fā)火，板著臉和他們說話。當時我的心情矛盾、糟到了極點。我必須要冷靜，必須要冷靜心中一直重復默念著這樣的話使我漸漸地將心平靜了下來，開始了正常的教學。先是熱身，隨后是軟度和伸展的練習，漸漸地開始進人了舞步的教學?？梢哉f，直到這個時候才是真正考驗我的時候，在專業(yè)能力上，我一向?qū)ψ约汉苡凶孕判?。平時的知識技能積累，刻苦的練習，讓我有這個信心?？蓪@些歷來都沒有接觸過拉丁舞的孩子們，即不能用太專業(yè)的語言來講授每步，又不能用太難的動作讓孩子們失往學習的愛好，我開始用簡單易懂的示范和孩子們能理解的話，很快就讓他們把握了倫巴的基本舞步。孩子天***玩，根據(jù)他們的心理，我又用10分鐘帶他們做游戲，這樣不但可讓他們放松，還可以進步他們的身體素質(zhì)、耐力和反應能力，也能夠讓他們之間相互了解，一舉多得，實現(xiàn)輕松愉快的教學。剩下的一個半小時，主要就是進行舞步的具體教學。短短的2個小時，讓我收獲頗多，看見每個孩子逐漸跳得越來越好，感覺也上來了，別提我心里有多開心了，相當有成績感。當天晚上，我回顧了一下上午的教學，還是找到了很多不足和缺點，我開始想辦法，為明天的教學積累經(jīng)驗。接下來的一天我自己評價整體的感覺還是很好的。就這樣，為期一個月的教學，在我不斷地經(jīng)驗和反思自己的缺點中度過了。在拿到工資的時候，我在乎更多的已不是這些錢，而是我自己內(nèi)心那小小的成績感。我終究可以告知自己：我可以!我很棒!
一個人的價值和能力的體現(xiàn)是通過實踐來實現(xiàn)的，也只有通過社會實踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。這一假期，過往緊張而又充實，忙碌之余，我真的可以自豪的告知自己：我可以!
舞蹈生假期實踐報告篇十三
序：這是一份實踐報告，可我感從心來，就以此格式述之，若有不妥，莫怪。至于暑期，可謂閱歷豐富，繼而在寫作之夜做一總結(jié)。
要寫一份暑期實踐報告，我開始尋思著這應該算一份暑期日志抑或是社會活動的總結(jié)吧。校方要求每人最后交出一份3000字的報告，寫文章我倒是不怕，可3000字的還是第一次，但對于一個兩個月的假期的實踐總結(jié)，這個字數(shù)不算過分，更何況，我已是大二學生，這個能力還是有的。說到大二，時間總是在不經(jīng)意中走過，突然意識到自己都快大三了，隱隱地感到一種壓力。
我在寫作之日，還為我這個多變的暑假發(fā)笑，笑它的行動方式、時段分布、地點以及情感的轉(zhuǎn)變，這著實是個豐富的暑假。且讓我用有點感性的言語記錄我的暑期行徑與感受吧。
其一：暑假的開始上海的旅途。
放假前，每個大學生都會作出自己的暑期計劃，并在放假前著手準備。我和幾位好友約好一起外出打工，可后來的遭遇真把我給現(xiàn)實了一回。
暑期打工，這不是某一個人的專利，早被大多數(shù)大學生青睞，但工作的種類因人而異我和同學外出打工不光是為掙錢，但若是掙得些錢來自然是好事。我開始了緊鑼密鼓的網(wǎng)上尋覓，最終我們確定一家名為庭輝勞動服務(wù)的中介公司。于是我們幾個充滿信心地來到中國第一大城市上海?？僧斘覀兛吹侥羌夜緯r，我們被徹底的打擊了：一間破門面，一張破招牌，兩張堆滿東西的的電腦桌，三三兩兩小青年，男男*刺紋身。
接下來，便是在受過打擊后幾個疲憊的大小孩身負沉重包裹的漫漫苦行。但令我們欣慰的是我們還可以欣賞這美麗的城市的風景，我還第一次乘坐了地鐵，第一次看到黃浦江東岸的夜景：被江風吹拂，望著對岸的東方明珠，更是在黨90周年的生日的晚上。我還深情的在微博中寫到：建黨90周年，我在上海許下心愿。
小結(jié)：人都說大學是半個社會，可我看差遠了。上帝創(chuàng)造了復雜的人，人組成了更復雜的社會。此上海一行，讓我嘗到現(xiàn)實的殘酷，理解了錢，難掙，世，難處。我們不能在沒有張齊牙齒時去吃肉，一個沒有足夠能力的人，即使出世啦，也不可避免到處碰壁，一個不事先做好充分準備的人就像在雨天忘記帶傘的人，注定成為落湯雞。這就要求我們首先要學會強化自己，用我們的努力、智慧來武裝自己，做到處世游刃有余。
其二：暑期的延續(xù)家鄉(xiāng)的顏色。
在上海的旅途之后，我*戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，由發(fā)達的城市轉(zhuǎn)向落后的農(nóng)村：我的家鄉(xiāng)。
我是安徽亳州人士。在中國，安徽算是落后的了，可在安徽，亳州算是落后的。我有時感覺，落后是一種悲哀，是一種讓人心生憐憫(有時鄙視)的東西。但我身為農(nóng)村人，并不為農(nóng)村的落后悲哀，相反，我到覺得如今城市的虛偽更讓我鄙視。
在家的這些日子里，我深感農(nóng)村的辛苦(雖然我干的農(nóng)活并不是很多)。家鄉(xiāng)的人每天很早就起來務(wù)農(nóng)，絕非古人所謂的日出而作，日落而息，而是日出前而作，星出時方息。夏季，西瓜收獲的季節(jié)，要忙上一陣子，還不一定買個好價錢;棉花，需整枝打杈，除草殺蟲;大豆，也是要除草殺蟲的。這也許，在一些人看來并不是那么的苦，只是累了點，可我卻深有感觸，當你剛從中國最富有的地方轉(zhuǎn)而到非常貧困的地區(qū)時，你就不會再認為農(nóng)村生活挺好的了。當你看到城市人的衣食住行，再看我的家鄉(xiāng)，就不會不為之動容了。
我家人外出。所以田里只是種植些大豆，我也好管理，活，也不算累。倒是拉土填補宅邊洼地是把我累的夠嗆，除此之外，也無其他大事，我便在家，補習一下我的英語，和軟件學習。(其中英語，著實讓人頭疼)可暑期，學習也不能怠慢，要時時學習。
小結(jié)：不外出打工，在家也能做好多事情，來充實自己。既然別人在外打工掙錢，自己雖無錢可掙，也要用他人沒有的機會來用學習充實自己，也不會落后于他人。既然意識到落后，就應該進去，就應該用自己的一份力量去為家鄉(xiāng)的建設(shè)而奮斗，讓中國這個特有的民工不再出現(xiàn)在將來的社會里。只有努力拼搏，積極進取，方能強我社稷，興我家鄉(xiāng)，富我人民。
在家?guī)捉辉露?，出去農(nóng)活之外，便是學習、看電視、運動等，日子也算充實，可缺少的就是沒有許多伙伴來聚玩。于是，我便被一省外的表親接去耍上幾日，可誰知，幾日的快活之后，便由幾日變?yōu)槭畮兹铡?BR> 遠親的家是在市區(qū)的一個小區(qū)里，我是8月3日到的，直到21日方才回來的。在別人家住總是不習慣的，即使是親戚，總感覺處處都要麻煩別人，更何況要呆上十幾日才離去，好在，我能在親戚自家開辦的小超市里打雜，也能出些力，幫些忙，不至于那么慚愧。
每天清早起來，都來到超市，幫忙搬運貨物，把物品擺在設(shè)好的物架上，也能給客人導購一番，或是到倉庫那些貨物，清點一下商品等等之類的。表親對我很好。平日里我也是那么對顧客的，也因服務(wù)好，超市的生意方才好些，我就別放了幾天假，和老表參加了一個志愿者活動，也是這項活動才讓我覺得這才是社會實踐。
因親戚家在湖北省孝感市，故活動在當?shù)剡M行。首先，孝感是一座美麗的城市，我在來的前幾天就已經(jīng)領(lǐng)略了它的風采，著實是一座讓人流連忘返的地方，這可能也是我本打算住幾日便離去卻住了十幾日的原因吧。
記得，那是一天的早晨，因被放假，故和老表一起到市區(qū)去逛街，在一條街口處，我們看到有一志愿為市鐵路段的綠化服務(wù)的活動，于是，我們便報名參加了。
我是學習園林專業(yè)的，我想綠化也應該是分內(nèi)之事吧，便欣然去了。這段鐵路是武漢鐵路局漢西車務(wù)段，原來已有布置完好而又合理的綠化帶。我們一行人便身著一色*，有的人手拿修枝剪，有的人手拿鐵鍬，還有的人手拿掃帚，我們就這樣浩浩蕩蕩的來到漢西車務(wù)段，開始了我們的志愿活動。
因是夏天，所以有點酷熱，每個人臉上都掛滿了汗水，可沒有人的臉上是不情愿的表情，大家都樂意去為鐵路綠化出一份力。那天，焦陽正烈時，我們一行人排著隊來到這里，看到鐵路兩旁的綠化帶，其中的植物(當然，若是專業(yè)點，那應叫作綠籬)已是參差不齊，綠化帶兩邊的行道上也有許多枯枝落葉，這下我算明白我們的志愿活動是什么了。于是我們便行動起來，因我是學此專業(yè)的，故我要求要做修剪綠化帶的工作，修剪，這我在學校就已經(jīng)學做過的了，因而，這次也好上手。而其他人有的修剪，有的掃地，有的撿枯枝落葉，我們分工合理，干勁兒十足。這期間，領(lǐng)隊的也沒閑著，她一女子卻搬著沉重的一捆瓶水，來一瓶一瓶的發(fā)給我們每個人來解渴，當然這瓶水正如雪中送炭一樣來得及時。
小結(jié)：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度時間的現(xiàn)象十分嚴重，我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個錘煉，生活在嚴格教導系統(tǒng)下的我們，對于社會、責任、實踐，甚至對于報酬是怎樣得來的，還一無所知發(fā)起這項活動，既貢獻了自己身上的一份余熱，也進步了自己的人生經(jīng)歷。其次，通過這次活動我們也很好的實踐了大學生職業(yè)生活教導中提倡的激發(fā)大學生自我實現(xiàn)的需要，造就積極上進的人生觀;增進大學生建立明確的目標和理想以及加壯大學生在環(huán)保綠化方面的號召力。為我們今后的發(fā)展供給了很大的贊助。在這次志愿活動中，我認識了很多人，并和他們成為了好友，當然領(lǐng)隊也在其中。這使我認識到，社會交往的重要性。人立于世，首先要學會和別人交談、和別人合作，我們都不是獨立的人，都是和他人聯(lián)系著的社會的人，而這種聯(lián)系在我們以后的生活中發(fā)揮著不可忽略的作用。
總結(jié)：暑期，我們總不能在對時間的無聊的嘆息中度過，也總不能在整日的電視節(jié)目和網(wǎng)絡(luò)游戲中度過。首先，我要明確我的身份，我是大學生(雖然我的大學不是的，可她絕對是最可愛的)，我應該明白自己的責任和理想，在這物質(zhì)文化日益豐富發(fā)年代，我身在農(nóng)村的人，更應該用自己的努力拼搏來砌成我通往美好未來的道路，用我的理想來裝飾我人生的殿宇。暑期里，我雖沒有像他人那樣打工掙錢為家減輕負擔，可我明白暑期的額外的學習是另一種更有意義的收獲。
人的一生，不是在為富有而奮不顧身、日夜兼程的埋頭工作，而是為了心中的那最純潔、美麗的向往而劈風斬浪、力挽狂瀾的拼搏。