心得體會的撰寫可以幫助我們更好地分析問題、總結(jié)經(jīng)驗，提高我們的工作效率和生活質(zhì)量。寫一篇完美的心得體會首先要選擇一個適合的主題。心得體會范文的風(fēng)格和結(jié)構(gòu)各異，我們可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇與參考。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇一
軍旅生活，是一段特殊的經(jīng)歷，其中充滿了挑戰(zhàn)與奮斗。當(dāng)我步入軍營的那一刻起，就感受到了心跳的加速，聆聽著軍旅歌，這激蕩著全身每一個細(xì)胞的旋律，更是讓我對軍旅生活有了更深刻的認(rèn)識與感悟。軍旅歌，不僅是我們軍人的心靈旋律，更是一種無形的力量，它擎起了我們的自豪和使命感，讓我們充滿信念，勇往直前。
第一段，軍旅歌喚醒使命感與責(zé)任感。軍旅生活是一個艱苦而充實的過程，從最基本的軍事訓(xùn)練開始，到接受各種任務(wù)的派遣，我們時刻感受到了使命的重?fù)?dān)。而每當(dāng)我們唱起軍旅歌的時候，這種使命感與責(zé)任感就被激發(fā)了起來。從《我的祖國》到《軍歌嘹亮》，那雄壯的樂曲伴隨著鮮紅的軍旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，我們深深體會到了作為一名軍人應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)和使命感。軍旅歌喚醒了我們內(nèi)心深處的軍人靈魂，激發(fā)了我們前行的動力。
第二段，軍旅歌激發(fā)戰(zhàn)斗力與團(tuán)隊精神。在訓(xùn)練場上，我們唱著軍旅歌，詠唱著我們的榮譽(yù)與豪情。當(dāng)《出征》的旋律響起時，我們一股腦兒地奔向訓(xùn)練場，沒有一絲猶豫，不計個人得失，只想團(tuán)結(jié)一致、完成任務(wù)。軍旅歌帶給我們團(tuán)隊精神的力量，使我們懂得團(tuán)結(jié)的重要性，明白協(xié)作的價值。只有團(tuán)結(jié)一心，才能戰(zhàn)無不勝。軍旅歌激發(fā)了我們的斗志和戰(zhàn)斗力，讓我們不畏艱險，勇往直前。
第三段，軍旅歌強(qiáng)化愛國情懷與忠誠信仰。軍人的首要職責(zé)就是保家衛(wèi)國，為了祖國的繁榮富強(qiáng)，我們義無反顧地投身到軍旅生活中。軍旅歌像一根紅線，牽引著我們的情懷。每當(dāng)唱完軍旅歌后，我們的心中都會涌起一股濃濃的愛國情懷，我們感受到了祖國給予我們的一切，我們心存感激。同時，軍旅歌也強(qiáng)調(diào)了忠誠信仰。軍人要對黨、對人民、對祖國忠誠不渝，軍旅歌就是我們內(nèi)心深處的呼喚和誓言。
第四段，軍旅歌塑造了軍人的品格與氣質(zhì)。軍人是一個特殊的群體，他們需要具備堅定的信仰和意志，高尚的道德品質(zhì)和操守。軍旅歌中蘊(yùn)含著崇高的思想和偉大的精神，這樣的歌曲成為我們修煉品格和塑造氣質(zhì)的良師益友。我們不僅是士兵，更是國家的形象，每一次唱歌練習(xí)，都是我們對自身的又一次考驗和磨礪。軍旅歌引領(lǐng)我們追求高尚的目標(biāo)，建立起戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的自信心。
第五段，軍旅歌是心靈的力量釋放。軍旅歌詞中充滿著感人肺腑的情感，它能夠激發(fā)出我們內(nèi)心深處的力量。當(dāng)我們唱著《軍歌嘹亮》，我們的步伐堅定有力，眼神中透露出堅定的毅力，這一切都是軍旅歌的魅力所在。軍旅歌讓我們不再感到孤軍奮戰(zhàn)，我們不再是孤立的個體，而是一支強(qiáng)大的軍營，一支凝聚著智慧和力量的隊伍。軍旅歌，是讓我們拋卻畏難情緒、堅定信念的力量之源。
軍旅歌，是我們軍人的黃金音符，它伴隨我們走過訓(xùn)練場、風(fēng)雨無阻地行進(jìn)在任務(wù)路上。軍旅歌是我們堅定不移的信仰，是我們內(nèi)心的指南針。軍旅歌搭建起了我們與祖國、人民的精神紐帶，激發(fā)出了我們的強(qiáng)大力量。在“軍旅歌”中，我們勇往直前，向著更高的目標(biāo)奮進(jìn)！
軍旅訓(xùn)練心得體會篇二
4月23日(星期五)我校在結(jié)束一周的教學(xué)工作后，全體老師立即赴xxxx進(jìn)行拓展訓(xùn)練。當(dāng)晚我們觀看了一場國際級長隆大馬戲，真的太精彩了!因為考核的工作備戰(zhàn)了兩周的我，心暫時輕松了。本以為這場馬戲是本次活動中最有意義的項目了，一心想到明天的拓展訓(xùn)練一定是無聊的，真沒想到卻讓我如此難忘。下面我來談?wù)勛约涸谶@次訓(xùn)練中的一點(diǎn)體會。
因為一開始我就抱著玩的心態(tài)來參加，認(rèn)為這次的訓(xùn)練，只是一種游戲。教練看穿了我們的這種心態(tài)，用了一個巧妙的方法，把我們這個團(tuán)體分成了兩隊，利用人的好勝心理，挑起我們兩隊比賽的激情。教練用了最簡單最直接地方法檢測了我們的專注力，從檢測中，我體會到認(rèn)真聆聽是很重要的，讓我聯(lián)想到自己在班主任工作中的一些細(xì)節(jié)，我每天都在訓(xùn)學(xué)生沒有好好聽講，不認(rèn)真的態(tài)度。想想自己，在這次訓(xùn)練中，不也存在著這個問題嗎?我是一個成年人，更何況他們是一群七、八歲的孩子。教練告訴我們：想做好工作，關(guān)鍵取決于你對待它的態(tài)度，因為“態(tài)度決定一切”。無論在學(xué)習(xí)還是工作中，你的態(tài)度是積極的還是消極的都取決于你自身。要想一件事情達(dá)到理想的結(jié)果，惟有以積極的態(tài)度，傾注滿腔的激情，而不能像煙花那樣在最璀璨的瞬間綻放，在最繽紛的剎那凋零。
教練把我們分為兩隊，比賽就從這里開始。為了爭取比賽的勝利，我們給自己的隊起了一個響當(dāng)當(dāng)?shù)拿纸小巴㈥牎?，為了激起士氣，我們還為自己的隊起了口號為：“威虎威虎，永遠(yuǎn)最威武!”
第一關(guān)“四渡赤水”訓(xùn)練中，只憑著兩條繩子和兩根竹竿渡過這條河，我們“威虎隊”的每個隊員想盡了辦法，為求在這次訓(xùn)練里順利通過且爭得勝利。雖然在這關(guān)比賽中，我們在時間上略輸“獵豹隊”二分多鐘，但我們隊還是全員一個不漏地安全渡岸，總結(jié)這次訓(xùn)練，我們主要是輸在第一渡時使用的方法不太得當(dāng)，我們還是在一次一次的渡水里，總結(jié)經(jīng)驗與方法，一次比一次渡河的時間快，最難忘的是我的隊的隊長與副隊長，在這個訓(xùn)練比賽中，隊長一直走在我們隊的最前面，為我們搭橋引線，讓我們每位隊員都安全順利通過，而我們的副隊長也一直守都最后一個隊員過渡后，自己才過來。
第二關(guān)“ 高空歷奇”訓(xùn)練中，兩個人手牽手，走過高5米多，長8米多，寬約60厘米的板橋，橋是由僅僅9塊稀疏不一的木板支撐在鐵絲上，雖然上去的隊員都被掛著安全線，而緊握安全線的是本組的其他隊員，在如此高空的訓(xùn)練中，我們把自己的生命交給了隊員，在高空中靠著兩人互相合作，互相鼓勵，互相信任來完成本次挑戰(zhàn)。我跟我校最瘦小的一位女同事一組，開始她提出要跟我一組時，我都不敢相信。但從這次任務(wù)中，我重新認(rèn)識了這位同事。
從這兩關(guān)拓展訓(xùn)練中，讓我深切感受到，團(tuán)隊成員協(xié)調(diào)的重要性。首先每個隊員要相互信任，以認(rèn)真做好身邊的每一件事的態(tài)度，這樣才會有強(qiáng)烈的責(zé)任心和奉獻(xiàn)精神。其次，團(tuán)隊要從整體著眼，具體問題具體分析，并根據(jù)個人的能力，分工明確，此外還要鼓勵創(chuàng)造性的思維方式，要成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊，一個人的力量是微不足道的，充分發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
最后，參加拓展的28人以4分48秒的優(yōu)秀成績，成功攀越了3.8米高的畢業(yè)墻，為此次拓展訓(xùn)練劃上圓滿句號，本次活動充分體現(xiàn)了“信賴、付出、積極、關(guān)愛、主動”的團(tuán)隊協(xié)作奉獻(xiàn)精神。雖然只有短短一天時間，但拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，并使我得到了十分有益的人生感悟，對我的工作學(xué)習(xí)和生活都將產(chǎn)生很大影響。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇三
第一段：引言（100字）。
軍旅文案訓(xùn)練是一種獨(dú)特而特殊的培訓(xùn)方式，可以使訓(xùn)練者鍛煉寫作能力、思維邏輯能力和團(tuán)隊合作能力。在這次軍旅文案訓(xùn)練中，我深受啟發(fā)，收獲頗豐。在這里，我將從個人的角度出發(fā)，總結(jié)一下我的心得體會，與大家分享。
第二段：培養(yǎng)寫作能力（300字）。
軍旅文案訓(xùn)練對我寫作能力的培養(yǎng)有著顯著的促進(jìn)作用。在長期的訓(xùn)練過程中，我學(xué)會了如何用簡潔明了的文字表達(dá)觀點(diǎn)，使讀者一目了然。同時，訓(xùn)練還鼓勵我們靈活運(yùn)用各類修辭手法和文學(xué)元素，增加文章的藝術(shù)感染力。通過不斷的練習(xí)和反思，我逐漸掌握了有效溝通的要領(lǐng)，提升了自己的寫作水平。
第三段：提高思維邏輯能力（300字）。
軍旅文案訓(xùn)練不僅提升了我的寫作能力，同時也培養(yǎng)了我的思維邏輯能力。在訓(xùn)練過程中，我們要通過分析材料，提煉核心觀點(diǎn)，用邏輯嚴(yán)密的論證來支持我們的觀點(diǎn)。這要求我們首先要對材料進(jìn)行深入思考，從不同的角度去理解和解析。然后，我們要學(xué)會將觀點(diǎn)組織起來，做到層次清晰、連貫有序。這樣，我們才能寫出具有說服力的文章。
第四段：加強(qiáng)團(tuán)隊合作能力（300字）。
軍旅文案訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作，這也是我深深感受到的一點(diǎn)。在團(tuán)隊合作中，我們需要協(xié)調(diào)各個成員的工作，充分發(fā)揮團(tuán)隊的力量。我們互相學(xué)習(xí)、交流，共同研究文案，爭取最佳的創(chuàng)意和呈現(xiàn)方式。這個過程不僅鍛煉我們的溝通交流能力，還培養(yǎng)了我們的合作意識和團(tuán)隊精神。在訓(xùn)練中，我明白了團(tuán)隊中每個人的重要性，也學(xué)會了如何更好地與他人合作。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
通過這次軍旅文案訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了寫作技巧，更深入體會到了團(tuán)隊合作的重要性。我認(rèn)識到寫作是一個復(fù)雜而綜合的過程，需要不斷的學(xué)習(xí)和積累。未來，我將繼續(xù)努力提升自己的寫作能力和思維邏輯能力，同時繼續(xù)注重團(tuán)隊的合作，鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力。我相信，在這樣的訓(xùn)練下，我一定能夠取得更好的成效。軍旅文案訓(xùn)練是我人生中寶貴的經(jīng)歷，我將會一直努力，保持對寫作的熱愛和實踐。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇四
軍旅文案訓(xùn)練可謂是一種獨(dú)特的訓(xùn)練方式，通過培養(yǎng)學(xué)員的文案寫作能力，使其能夠準(zhǔn)確、簡潔、有力地表達(dá)軍隊的決策意圖和宣傳信息。我在參加軍旅文案訓(xùn)練的過程中獲得了豐富的經(jīng)驗和感悟，下面我將分享一些個人心得體會。
第二段：如何準(zhǔn)確表達(dá)。
軍旅文案的首要目標(biāo)是準(zhǔn)確地傳達(dá)信息。在這方面，我學(xué)到了一些實用的技巧。首先，要理解軍事術(shù)語和概念，掌握軍事事務(wù)的基本常識。其次，要善于歸納總結(jié)，提取重點(diǎn)、關(guān)鍵詞語，并且以短小、鮮明的語句來表達(dá)。此外，對于數(shù)字和數(shù)據(jù)，要特別注意核實和準(zhǔn)確性，絕不能出現(xiàn)錯誤和疏忽。只有通過認(rèn)真準(zhǔn)確的寫作，才能確保軍旅文案的真實性和可信度。
第三段：簡潔有力的表達(dá)。
軍旅文案需要簡潔有力地傳遞信息。在這方面，鍛煉思維的能力和語言的凝練性都起著重要作用。培訓(xùn)中，我通過反復(fù)的修改和提煉，學(xué)會了如何剔除多余的信息，壓縮句子的結(jié)構(gòu)，使文案變得更加精煉。此外，要善于掌握段落結(jié)構(gòu)，遵循“先扼要后展開”的原則，使文案層次清晰有序，讓讀者能夠迅速抓住文章的要點(diǎn)。
第四段：靈活運(yùn)用修辭手法。
軍旅文案的訓(xùn)練中，運(yùn)用修辭手法能夠提升文章的表現(xiàn)力和感染力。通過運(yùn)用形象化、夸張、對比等修辭手法，能夠讓文案更加生動、有趣，激發(fā)讀者的共鳴和情感。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了一些常見的修辭技巧，如比喻、擬人、對偶等，通過在適當(dāng)?shù)那闆r下運(yùn)用這些手法，可以使軍旅文案更具藝術(shù)性和感染力，提升傳播效果。
第五段：情感與體驗的表達(dá)。
軍旅文案中，對于情感與體驗的傳達(dá)也至關(guān)重要。學(xué)員需要通過文筆的抒發(fā)和心情的鋪陳，傳遞出軍人的堅定信念和崇高情懷。在訓(xùn)練中，我意識到文案的情感價值和感受溫度是緊密相連的，寫作時要盡量融入自己的情感和體驗，使文案更具個性化和感人性。只有通過真實的情感流露，才能引起讀者的共鳴和回應(yīng)。
結(jié)尾：
通過參加軍旅文案訓(xùn)練，我深刻體會到了軍旅文案寫作的重要性和技巧。準(zhǔn)確表達(dá)、簡潔有力、靈活運(yùn)用修辭手法、情感與體驗的傳達(dá)，這些都是軍旅文案寫作的基本要求。通過不斷的學(xué)習(xí)和鍛煉，我相信自己會在軍旅文案寫作的道路上越走越遠(yuǎn)。能夠更好地服務(wù)于軍隊，為宣傳軍隊形象和價值觀做出更大的貢獻(xiàn)。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇五
今天晚上我們幾位老戰(zhàn)友在一起相聚，共敘戰(zhàn)友情。我們喝了很多酒，可以說我很久沒有這樣喝酒了，今天例外，我喝了足足有兩杯白酒。俗話說：戰(zhàn)友會戰(zhàn)友就是喝大酒，這就是軍營的酒文化，戰(zhàn)士出征前要喝壯行酒，勝利凱旋時要喝慶功酒。我們戰(zhàn)友之間的感情是無法用語言來表達(dá)的，一切都在不言中。當(dāng)兵到部隊學(xué)唱的第一首歌曲就是戰(zhàn)友之歌，戰(zhàn)友、戰(zhàn)友親如兄弟，這句話一點(diǎn)不假，我們戰(zhàn)友之間沒有職位高低之分，更沒有富貴之分，無論地位多高，多么富有，我們之間的感情永遠(yuǎn)不變，這就是戰(zhàn)友情。
因為只有經(jīng)歷過艱苦生活磨練的人，才能更懂得珍惜今天來之不易的幸福生活。
我的同班戰(zhàn)友至今還在部隊服役，他付出的要比我們這些離開部隊多年的戰(zhàn)友要多得多，算起來已有27個年頭了，可他的工作熱情和工作干勁不減當(dāng)年，他一心撲在工作上，將自己的青春年華全部奉獻(xiàn)給了國防事業(yè)。當(dāng)大家談?wù)撈鸷⒆訒r，我們在座的戰(zhàn)友的孩子大都上了高中，可他的孩子小學(xué)還沒畢業(yè)，當(dāng)問及他的孩子上幾年時，他卻不知道。連自己的孩子上幾年學(xué)了都不知道，可以說他不是個稱職的父親，但他卻是一個合格的軍人，這就是我們最可愛的人，軍人。其實，軍嫂付出的比我們軍人付出的還要多，正如十五的月亮歌詞中唱得那樣，軍功章上有我的一半，也有你的一半，我們的軍嫂為了國防事業(yè)，付出了太多太多，她們才是最可愛的人。
我們戰(zhàn)友在一起痛飲一番后，各自發(fā)表感言，大家都是一個心愿，就是戰(zhàn)友之間永遠(yuǎn)是好兄弟。我們永遠(yuǎn)都是當(dāng)年在一起同甘共苦的戰(zhàn)友兄弟，戰(zhàn)友之情永遠(yuǎn)不變。我還是當(dāng)年的我，無論地位多高，無論多么富有，我們永遠(yuǎn)不變，變的是歲月，不變的是友情，我們永遠(yuǎn)都是好兄弟!
高中畢業(yè)后，懷著兒時的抱負(fù)和憧憬以及父母的囑托，我走進(jìn)了部隊，穿上了自己夢寐已求的綠軍裝。
遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離了兒時的同伴，遠(yuǎn)離了父母親人，遠(yuǎn)離了我本已熟悉的生活，走進(jìn)了軍營，開始了我充滿艱難困苦而又多姿多彩的軍旅人生路。
在新兵集訓(xùn)的三個月，我深深地感受到了軍營的紀(jì)律嚴(yán)明和緊張有序，并對軍隊有了初步的認(rèn)識，對部隊的各項秩序也有了初步的.了解。作為還未完全由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)檐娙说奈?，有著太多對生活的美好向往，也有太多對事業(yè)的崇高追求，還有太多不切實際的浪漫遐想。但是在連續(xù)枯燥而又艱辛的訓(xùn)練后，我那種心比天高的豪情一下子消失得無影無蹤。我突然意識到，自己根本不是什么時代的寵兒，而是一名樸實的人民子弟兵，在自己身上應(yīng)該更多地體現(xiàn)軍人的職責(zé)和使命。
時間一天天過去，我猛然間發(fā)現(xiàn)自己在部隊的每一天，都是艱苦與快樂同在，付出與收獲并存，緊張與活潑相隨的。團(tuán)結(jié)友愛的集體改變了我清高的性格;重復(fù)枯燥的軍事訓(xùn)練，更是讓我懂得了軍人無私奉獻(xiàn)的情懷，更開闊了我的眼界和胸懷，挫折與困難已不能阻止我前進(jìn)的腳步，讓我感到每天都有新的收獲和新的成長。入伍10多年來，工作過數(shù)個團(tuán)隊，我先后在風(fēng)吹石頭跑，地上不長草的雪域高原，在人民生活富足、和諧休閑川府之國，在過繁華的華中大都市生活、工作和學(xué)習(xí)過，最終到這有風(fēng)花雪月美稱的大理，并在這里娶妻生子工作生活十余載。
軍營生活并沒有別人想象中的那樣浪漫，軍隊是一座革命大熔爐，它將鐵錘煉成鋼;部隊是一座革命大學(xué)校，它將年輕人的世界觀在此鑄就。鐵打的營盤，流水的兵。流走的是歲月，留下的是人生。它使我明白了軍魂的實質(zhì)所在，也明白了作為一名新時期合格的軍人使命所需。那就是不管遇到什么困難，都要堅強(qiáng)地面對，要用強(qiáng)健的身軀，堅強(qiáng)的毅志鑄就人生，去捍衛(wèi)信仰和理想。
中學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻夥跑姂?zhàn)士，成為一名共產(chǎn)黨員，成長為今天的一名少校軍官，雖然每一個足跡都是平凡的，但我永遠(yuǎn)忘不了組織的關(guān)心、軍營的錘煉、首長的教育，更忘不了在遇到坎坷和困難時老首長、老戰(zhàn)友的鼓勵之言和關(guān)愛之情。
有一種感情，在時間的沉淀中愈加濃厚;有一種生活，在苦澀的回憶中散發(fā)出永久的芳香。我相信，不論明天會怎么樣，我都會腳踏實地走下去，就如詩人汪國真說：我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇六
xxxx年4月9日至12日，池州聯(lián)通先后分兩批組織了xxxx年春季全員培訓(xùn)，此次培訓(xùn)以提高團(tuán)隊凝聚力、打造和諧團(tuán)隊為培訓(xùn)目的，通過全員戶外拓展培訓(xùn)、員工綜合素質(zhì)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)讓公司員工感受來自團(tuán)隊的力量。通過培訓(xùn)，振奮了精神、鼓舞了士氣。本次春訓(xùn)從培訓(xùn)時間、課程設(shè)置、課間互動等方面均做了改進(jìn)，公司員工感觸頗深。
人的一輩子在企業(yè)待的時間很長，要占到三分之一或者更長一些。企業(yè)對員工來講，就是第二個家，也是員工發(fā)展自我、展現(xiàn)自我的一個舞臺。員工個人的價值和愿望很多要通過企業(yè)的發(fā)展來實現(xiàn)。因為這里有大家共同的利益，只有企業(yè)發(fā)展了，才能給我們提供更好的發(fā)展平臺，才能改善我們的物質(zhì)生活和精神生活。所以，樹立與企業(yè)同甘苦共患難的主人翁意識，才能使個人與企業(yè)共同獲得發(fā)展。對于任何一位員工，無論是普通員工還是管理人員，都有責(zé)任為自己的企業(yè)做出最大的貢獻(xiàn)和努力。做一名合格的員工，非凡是優(yōu)秀的員工，應(yīng)該具備的素質(zhì)很多，通過今年的春季培訓(xùn)，我領(lǐng)悟頗多，受益匪淺，同時，結(jié)合自己崗位工作，對如何做一名合格的員工提出一些自己的看法，也是我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得的一種體現(xiàn)。
真正知道自己在企業(yè)是什么崗，崗位責(zé)任有哪些，明白自己該干什么，怎樣干好，應(yīng)遵照哪些規(guī)章制度、業(yè)務(wù)流程、技術(shù)手段、方式方法，不與其他崗位攀比工作輕重，責(zé)任與否，個人報酬，真正明白“你在為誰工作”這個道理。池州聯(lián)通和我是一個共生體，池州聯(lián)通的發(fā)展，要依靠全體員工的努力來實現(xiàn)，我每時每刻都帶著強(qiáng)烈的責(zé)任心去關(guān)心公司的每一項業(yè)務(wù)發(fā)展，與公司的興衰榮辱同喜同悲，自覺地把個人的命運(yùn)與公司的發(fā)展融為一體，在公司每次的工作任務(wù)中，盡職盡責(zé)地做好本職工作。
一些人經(jīng)常認(rèn)為只要準(zhǔn)時上班，按時下班，不遲到，不早退就是敬業(yè)了，就可以心安理得地去領(lǐng)工資了。其實，敬業(yè)對工作態(tài)度的要求是非常嚴(yán)格的，就象培訓(xùn)老師說的一樣，一個人無論從事何種職業(yè)，都應(yīng)該心中常存責(zé)任感，敬重自己的工作，在工作中表現(xiàn)出忠于職守，盡心盡責(zé)的精神，這才是真正的敬業(yè)。只有在追求“自我實現(xiàn)”的時候，人才會迸發(fā)出持久強(qiáng)大的熱情，才能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，最大程度地服務(wù)于社會。這種熱情不只是外在的表現(xiàn)，它發(fā)自內(nèi)心，來自對自己工作的真心喜歡。日常工作中，無論公司把我安排在何種崗位，在客戶需要我時，在公司需要我時，在同事需要我時，在合作伙伴需要我時，我總是會盡我所能，堅守原則，傾我所及，靈活運(yùn)用，極力完成好每一項工作任務(wù)。
微軟公司董事長比爾蓋茨說：“假如是把工作當(dāng)作一件差事，或者只將目光停留在工作本身，那么既使是從事你最喜歡的工作，你依然無法持久地保持對工作的激情。但假如把工作當(dāng)作一項事業(yè)看待，情況就會完全不同?！奔偃缛巳硕寄軓膬?nèi)心深處承認(rèn)并接受“我們在為他人工作的同時，也在為自己工作”這樣一個樸素的理念，在工作中，不管做任何事，都應(yīng)將心態(tài)回歸于零：把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，把每一次都視為一個新的開始，一段新的經(jīng)驗，一扇通往成功的機(jī)會之門，責(zé)任、忠誠、敬業(yè)將不再是空洞的口號。恪盡職守、勤奮努力、精益求精就會在每一項工作中得到落實，主動、務(wù)實、持久的敬業(yè)特征就會在日常的每一項工作中得到體現(xiàn)。
在最后的拓展培訓(xùn)中，團(tuán)隊協(xié)作精神得到了真正體現(xiàn)，同時也使我感悟到：在一個團(tuán)隊中，所有的活動都要圍繞一個共同的目標(biāo)展開。但團(tuán)隊的各個部分甚至每一個人都是相對獨(dú)立的，它們都有自己的目標(biāo)和任務(wù)，都要獨(dú)當(dāng)一面。我們團(tuán)隊中的每一個員工都不能以自己為中心，千萬不要自以為是，因為個人好比大海里面的一滴水一樣，離開大海很快就會干涸消失了。團(tuán)隊為員工提供了施展自己才華的機(jī)會和舞臺，提供了實現(xiàn)理想的機(jī)會。但作為團(tuán)隊的一員，員工一定要時刻銘記自己的職責(zé)和使命。員工只是團(tuán)隊的一員，即使再受重視，再有才華，也不能以自我為中心。團(tuán)隊的性質(zhì)決定了每個員工只是團(tuán)隊的一部分，而不是整體。員工的所有工作都應(yīng)該是以實現(xiàn)團(tuán)隊的目標(biāo)為中心的。就象我們?nèi)粘９ぷ饕粯?，雖然我們每位員工工作內(nèi)容、崗位職責(zé)不一樣，但我們都有同一個目標(biāo)，那就是中國聯(lián)通不斷發(fā)展壯大，我們?nèi)粘９ぷ髯黾?xì)了，做實了，做久了，客戶就會不斷增多，口碑就會不斷向好，效益就會不斷增加，我們施展才華的舞臺就會不斷擴(kuò)大，反之，就會是另一個結(jié)果。
總結(jié)一下這次培訓(xùn)，讓我深深體會到，要成為一名合格的企業(yè)員工，核心問題就是要能夠從根本上進(jìn)一步熟悉自身之不足，使自己及早地踏上探索新思路、尋找新對策的征途，迅速地完善和充實自己。當(dāng)企業(yè)無論面臨何等的荊棘與坎坷之際，依然能堅定信心，鼓足干勁，并以強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心為企業(yè)的持續(xù)健康高效發(fā)展發(fā)揮應(yīng)有的作用。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇七
“軍旅訓(xùn)練心得體會”是一個廣泛的話題，每個參加軍訓(xùn)的人都會有自己的見解和體會。參加軍訓(xùn)是一種鍛煉身體、提高意志力的好機(jī)會。在訓(xùn)練中，我們不僅要學(xué)習(xí)體育技能，還要接受軍事理念和紀(jì)律教育。通過這些訓(xùn)練，我深刻體會到了軍訓(xùn)對于個人成長的重要性。
第二段：身體和意志的鍛煉。
軍訓(xùn)是種高強(qiáng)度的訓(xùn)練，每天早晨要進(jìn)行長跑和晨練，晚上則是各種軍體招式的訓(xùn)練。剛開始時，我還記得自己連跑1公里都有困難，可是通過練習(xí)，我的體能和耐力得到了極大的提高。在這個過程中，我也意識到了意志力的重要性。訓(xùn)練時，盡管肌肉疲勞，可我堅持不懈地完成了訓(xùn)練任務(wù)。這種堅持不懈的品質(zhì)已經(jīng)深入了我的骨髓，成為了我的一種習(xí)慣。
第三段：團(tuán)隊合作訓(xùn)練。
在軍訓(xùn)中，我們不僅個人能力要得到提高，還學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊合作精神。整個訓(xùn)練是以小隊為單位進(jìn)行的，當(dāng)每個人都為了小隊的整體利益而犧牲個人利益時，我們才能達(dá)到最好的效果。在訓(xùn)練任務(wù)中，每個人都有自己獨(dú)特的角色發(fā)揮。團(tuán)隊合作讓我們學(xué)會互相扶持、互相幫助。我們共同完成了目標(biāo)，感覺到了勝利的喜悅。這不僅是團(tuán)隊合作能力的提高，更是一種人際交往技能的提升。
第四段：學(xué)習(xí)自我約束和自我管理。
軍訓(xùn)的過程中，我們還接受了一定的紀(jì)律和自我約束培訓(xùn)。軍事訓(xùn)練無論是在時間的把控、學(xué)習(xí)成績的管理、還是隊列整齊度等方面都是很注意的。每天起床時間、上課時間、吃飯時間都有規(guī)定，這種規(guī)范化管理讓我們更加嚴(yán)格的管理時間和自己。并且，我們還要注意自己的言辭和行為，遵循紀(jì)律規(guī)定，創(chuàng)造良好的軍營風(fēng)氣。這種內(nèi)外兼修的修行，漸漸地讓我們更加懂得自我約束和自我管理。俗話說得好，“害人之心不可有，防人之心不可無。”無論是進(jìn)入社會還是走上奮斗之路，我相信這種學(xué)習(xí)都能幫助我們更好的面對日后的挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)尾。
人生的道路上充滿了風(fēng)風(fēng)雨雨，但在軍訓(xùn)這個特殊的環(huán)境里，我們鍛煉了自己的身體、提高了自己的意志力、學(xué)習(xí)了一些很重要的知識和技能。訓(xùn)練中不僅僅是身體的鍛煉，還有自我約束和自我管理的培養(yǎng)。通過這些訓(xùn)練，我們迪身體上更為強(qiáng)壯、意志更加堅定、和諧的個人關(guān)系更為和諧、團(tuán)隊合作精神也得到了提高。因此，參加軍訓(xùn)的重要性是很大。我將永遠(yuǎn)銘記這段軍旅生活，這將是我一生中最寶貴的回憶。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇八
為期三天的拓展訓(xùn)練中，我們共同克服了許多困難，同時也增強(qiáng)了對彼此的了解，這對于之后開展工作是有幫助的。每個拓展訓(xùn)練項目讓我領(lǐng)會到不少的`合理管理方法。若是想要團(tuán)隊壯大，就必須要有明確的目標(biāo)。其次在面對挑戰(zhàn)和困難時，相互鼓勵，相互包容的態(tài)度，會讓團(tuán)隊變得更加團(tuán)結(jié)。決策者代表著團(tuán)隊的整體大方向，決策者需要具備良好的分析能力，判斷能力以及大局意識。
以上就是兩篇拓展訓(xùn)練心得體會范文，希望能夠幫助到大家。對于我們來說，確實有必要參與拓展活動。拓展訓(xùn)練能夠帶來的思想啟迪是一筆難得的精神財富，無論是身在何處，只要我們能夠用心去體會生活，就能得到對人生有意義的感悟，在拓展訓(xùn)練之后，一定也能夠收獲關(guān)愛與溫暖。這里要注意的是，寫拓展訓(xùn)練心得體會時，整體的基調(diào)要積極一些，這樣會比較有正能量。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇九
“訓(xùn)練”是一個很廣泛的概念，它可以涉及到任何領(lǐng)域和層面，在個人和團(tuán)隊上都具有重要的作用。在我的經(jīng)驗中，訓(xùn)練不僅僅是提高技能的一種手段，更是一種體驗和學(xué)習(xí)的方式。在短暫的訓(xùn)練之中，我們會遇到各種難題和挑戰(zhàn)，不斷地完成訓(xùn)練，我們獲得的不僅是技能上的提升，更是內(nèi)心的成長與收獲。在此，我想與大家分享一下我的一些心得和體會。
第二段：培養(yǎng)毅力與耐心。
在訓(xùn)練過程中，我們常常會碰到各種困難和疑惑，這時候毅力和耐心就顯得尤為重要。在訓(xùn)練旅途中，我學(xué)會了從失敗中汲取經(jīng)驗，從挫折中尋找動力，從不斷嘗試中積累知識。無論是學(xué)習(xí)新技能還是挑戰(zhàn)困難任務(wù)，我都養(yǎng)成了不屈不撓、堅持不懈的精神。如何提高毅力和耐心？我認(rèn)為，不斷地嘗試，接受失敗并繼續(xù)前行，這樣的過程可以逐漸提升我們的自信心和心理素質(zhì)，讓我們勇于迎接挑戰(zhàn)。
第三段：積極的心態(tài)相當(dāng)重要。
在訓(xùn)練過程中，心態(tài)的影響力非常大。如果你日復(fù)一日地在壓力和困難中掙扎，在自我否定和自我懷疑中徘徊，那么學(xué)習(xí)的效果會大大降低。相反，如果你有一個積極的心態(tài)，相信自己可以取得進(jìn)步和成就，那么困難就變得可以接受，挑戰(zhàn)就變得可以克服。在我的訓(xùn)練經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)積極心態(tài)可以激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情和動力，讓我更加專注和投入。因此，我們應(yīng)該培養(yǎng)一種積極、樂觀、自信的心態(tài)，在訓(xùn)練過程中尋求快樂和成就感。
第四段：尋求反饋和改善。
訓(xùn)練不是孤立的過程，我們需要他人的幫助和指導(dǎo)。在我的訓(xùn)練中，我積極尋找和接受他人的反饋，并從中尋求改善和提高。在這個過程中，我深刻體會到：反饋是一種非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會。通過與他人交流和合作，我們可以不斷提高自己的技能和水平，從而更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。此外，接受反饋和建議也是一種謙虛和開放的態(tài)度，讓我們更好地認(rèn)識自己和他人，建立更好的團(tuán)隊合作氛圍。
第五段：總結(jié)。
在我的訓(xùn)練經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多關(guān)于毅力、積極心態(tài)、反饋和合作的重要性的知識和技能。我相信這些體驗和教訓(xùn)不僅適用于訓(xùn)練，也適用于生活的各個方面。我們應(yīng)該支持自己并尋求持續(xù)的成長和學(xué)習(xí)，同時也要尊重他人、包容差異、積極合作。讓我們共同把訓(xùn)練的精神和價值觀貫穿到我們的生活和工作中，成為一名更優(yōu)秀和充實的個體。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十
第一段：軍人是我崇拜的對象，對軍旅生涯有無限向往。
軍人是我崇拜的對象，因為他們擁有堅定的意志，強(qiáng)烈的責(zé)任心和無私奉獻(xiàn)的精神。作為一個普通的市民，我對軍旅生涯充滿向往。幸運(yùn)的是，近期我有機(jī)會參加了一次軍營體驗活動，親身感受了軍人的生活和培訓(xùn)。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到了軍人職責(zé)，錘煉了意志，增強(qiáng)了責(zé)任感，更加明白了軍人是國家的守護(hù)者和擔(dān)當(dāng)之人。
第二段：軍旅生活需要軍人對意志和自我約束力的高度要求。
軍旅生活極其嚴(yán)苛，對軍人的身心強(qiáng)度都有很高的要求。在軍營里，我們每天過著早起、訓(xùn)練、嚴(yán)格紀(jì)律和相互合作的生活。我被分到一個小組中，每天早晨五點(diǎn)我們就要起床進(jìn)行晨跑訓(xùn)練，無論天氣狀況如何，只要不下暴雨我們都要堅持進(jìn)行。這需要我們對自己的身體和意志進(jìn)行高度的約束，只有在體驗過程中我才能感受到軍人對自我要求的嚴(yán)格程度。這種訓(xùn)練加深了我的意志力，讓我更加堅強(qiáng)和自律。
第三段：軍旅生活培養(yǎng)了我強(qiáng)烈的責(zé)任感。
在我與軍人一起生活的那幾天里，我深刻地感受到軍人對國家、民族和家人的責(zé)任感。他們時刻準(zhǔn)備著為國家和人民獻(xiàn)出自己的一切。在軍營里，我們有機(jī)會接受軍事技能的培訓(xùn)，同時也要學(xué)習(xí)軍營文化。這樣的培訓(xùn)強(qiáng)化了我對責(zé)任的意識和擔(dān)當(dāng)?shù)木?。在?xùn)練中，我們需要時刻保持高度的警惕，做好準(zhǔn)備，因為訓(xùn)練結(jié)果的優(yōu)劣直接關(guān)系到我們團(tuán)隊的成績和榮譽(yù)。這種責(zé)任感讓我更加明白自己的責(zé)任，更加懂得珍惜和承擔(dān)。
第四段：軍旅生活塑造了我堅韌不拔的品質(zhì)。
軍旅生活的嚴(yán)格和戰(zhàn)備訓(xùn)練不僅對軍人的身體和意志要求高，也需要堅韌的心態(tài)。在極短的時間內(nèi)完成各項任務(wù)，接受長時間的訓(xùn)練和極端的環(huán)境考驗，都需要對困難和挑戰(zhàn)具備堅韌的品質(zhì)。我記得有一次我們要進(jìn)行森林生存訓(xùn)練，遭遇了饑餓、疲勞和惡劣天氣的考驗。在那段時間里，我學(xué)會了面對困難不退縮和積極應(yīng)對挑戰(zhàn)。這種堅韌的品質(zhì)，不僅在軍營生活中有用，在生活中也會起到積極的影響。
第五段：參與軍旅體驗讓我更加尊重軍人和愛國精神。
通過與軍人一起生活和訓(xùn)練，我更加深入地了解了軍人的艱辛、付出和犧牲。軍人們無論在何時都是國家的利益最前線的守護(hù)者，在他們的無私奉獻(xiàn)中我體會到了愛國精神的偉大。在我看來，軍人是值得我們尊敬和學(xué)習(xí)的榜樣，他們所有的奮斗都是為了保護(hù)我們的祖國和人民。參與軍旅體驗讓我更加深入地理解了愛國精神的重要性，也讓我更加堅信自己能夠在任何時候都為國家和人民做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：軍旅心得體會讓我對軍人充滿敬意和向往。在軍營生活中，我鍛煉了意志，增強(qiáng)了責(zé)任感，塑造了堅韌不拔的品質(zhì)，更加尊重了軍人和愛國精神。我希望自己能夠時刻懷揣著對軍人的敬意和對祖國的熱愛，在自己的生活中發(fā)揮積極的作用，為國家和人民做出貢獻(xiàn)。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十一
訓(xùn)練球是一種專業(yè)的訓(xùn)練工具，在許多體育訓(xùn)練項目中得到廣泛應(yīng)用。我有幸參加了一段時間的訓(xùn)練球訓(xùn)練，并且積累了一些心得體會。接下來，我將分享一下我的經(jīng)驗和感悟。
第二段：選擇適合的訓(xùn)練球。
在訓(xùn)練球訓(xùn)練中，選擇適合自己的訓(xùn)練球至關(guān)重要。不同的訓(xùn)練球有不同的功能和特點(diǎn)，比如普通的籃球、足球、乒乓球等。根據(jù)自己的興趣和需求，選擇適合自己的訓(xùn)練球，才能更好地進(jìn)行訓(xùn)練。例如，如果你想提高跳躍能力，選擇一個彈性好的訓(xùn)練球是非常重要的。
第三段：全身訓(xùn)練的效果。
訓(xùn)練球可以進(jìn)行全身訓(xùn)練，不僅能讓身體各部分得到鍛煉，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。在我的訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)通過訓(xùn)練球的反彈力量，可以有效鍛煉大腿、臀部等肌肉群，使其更加強(qiáng)壯。而且，不同的訓(xùn)練球可以進(jìn)行不同部位的訓(xùn)練，如腹部球、背部球等，可以讓特定部位得到更有效的鍛煉。同時，訓(xùn)練球也能提高身體的平衡能力和靈活性，這對于其他體育項目的訓(xùn)練也非常重要。
第四段：提高專注力和反應(yīng)能力。
訓(xùn)練球不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉大腦。在進(jìn)行訓(xùn)練時，要保持高度的專注力和快速的反應(yīng)能力，這可以提高思維的靈活性和決策的準(zhǔn)確性。尤其是在球類運(yùn)動中，例如乒乓球訓(xùn)練，需要高速反應(yīng)和精準(zhǔn)控球。通過訓(xùn)練球訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的專注力和反應(yīng)能力得到了明顯的提高，不僅在運(yùn)動中更加敏銳，也在日常生活中更容易集中注意力。
第五段：培養(yǎng)毅力和耐心。
訓(xùn)練球訓(xùn)練是一項需要長期堅持的訓(xùn)練項目。在訓(xùn)練的過程中，會遇到一些困難和挫折，需要堅持不懈地努力。通過持之以恒的訓(xùn)練球訓(xùn)練，我深刻體會到了堅持和耐心的重要性。每一次進(jìn)步都需要時間和努力，只有對自己有耐心，才能獲得更好的訓(xùn)練效果。
總結(jié)：
通過訓(xùn)練球訓(xùn)練，我不僅提高了身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，還培養(yǎng)了專注力、反應(yīng)力和毅力等重要品質(zhì)。這些經(jīng)驗和感悟?qū)τ谖覀€人的成長和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我相信只要保持積極的心態(tài)，堅持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練，一定能夠取得更好的成績。希望更多人能夠嘗試訓(xùn)練球訓(xùn)練，并體會到其中的樂趣和益處。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十二
我是一名剛轉(zhuǎn)不久的士官，在這一年里，在連隊黨支部的領(lǐng)導(dǎo)下，我很快進(jìn)入角色，根據(jù)自身的工作特點(diǎn)，積極尋求突破，不斷學(xué)習(xí)，不斷成長，不斷進(jìn)步，力爭本職工作錦上添花。結(jié)合這一年來的狀況，總結(jié)如下：
一思想方面
思想穩(wěn)定，在連隊的工作中，能夠服從命令，履行職責(zé)，遵守各項規(guī)章制度，嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)先進(jìn)模范的職業(yè)精神，提取優(yōu)秀的作風(fēng)，提高對士官的認(rèn)識。讀取、討論新時期士官的專題教育！但自我意識飄浮，穩(wěn)定性有待加強(qiáng)，不時出現(xiàn)壞情緒，我行我素，鞏固性欠佳！
二工作方面
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十三
訓(xùn)練是為了達(dá)成某個目標(biāo)而進(jìn)行的有目的、有計劃的活動。無論是身體訓(xùn)練還是心理訓(xùn)練，在其背后都需要付出大量的努力和汗水。訓(xùn)練不僅可以提高我們的實力，還可以增強(qiáng)我們的自信心和耐力，為我們在發(fā)展和成長的道路上打下堅實的基礎(chǔ)。
第二段：心得體會-堅持不懈
訓(xùn)練最重要的一點(diǎn)就是堅持不懈。只有堅持下去，才能達(dá)成最終的目標(biāo)。在我個人的經(jīng)歷中，我曾一度放棄訓(xùn)練，在最初的階段就放棄了。但是在這次的訓(xùn)練中，我意識到，只要我堅持下去，一定會達(dá)成既定目標(biāo)。因此，訓(xùn)練讓我學(xué)會了堅持，這也成為了我在人生路上的一個寶貴的財富。
第三段：心得體會-合理安排時間
時間是訓(xùn)練的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練的限制。在很多人看來，時間可能是最大的問題，但是在我看來，關(guān)鍵在于如何合理規(guī)劃時間。不管是身體還是心理訓(xùn)練，都需要定期的投入時間和精力，在時間上要做到科學(xué)分配。其中，排除干擾和誘惑，充分集中精力，更是取得訓(xùn)練效果的必要條件。
第四段：心得體會-認(rèn)真對待每個細(xì)節(jié)
訓(xùn)練不是簡單的練習(xí)，更多的是細(xì)節(jié)的追求。要想在訓(xùn)練中取得更好的效果，就必須要認(rèn)真對待每一個小細(xì)節(jié)?？炭嘤?xùn)練、積極進(jìn)取、耐心等待都是訓(xùn)練的重要細(xì)節(jié)。在訓(xùn)練中，每一個小細(xì)節(jié)會積累成大成果，刻苦訓(xùn)練、積極進(jìn)取、耐心等待都是訓(xùn)練過程中極其重要的細(xì)節(jié)。
第五段：總結(jié)
訓(xùn)練體會是一種經(jīng)驗，也是一種感悟。我通過這次訓(xùn)練，學(xué)會了堅持不懈、合理安排時間、認(rèn)真對待每個細(xì)節(jié)等，這些都是訓(xùn)練帶給我的寶貴財富。只要我們不斷堅持，不斷努力，不斷提高自己，在訓(xùn)練中，必然會收獲更多的感悟和體會，進(jìn)而成為更好的自己。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對待每一個細(xì)節(jié)，在訓(xùn)練中不斷挑戰(zhàn)自我，并為未來的道路鋪設(shè)更加堅實的基礎(chǔ)。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十四
作為一個訓(xùn)練隊的成員，我參加了為期一個月的集訓(xùn)訓(xùn)練。通過這次訓(xùn)練，我受益匪淺，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和心得。在訓(xùn)練隊中，我學(xué)到了團(tuán)隊合作、自我調(diào)整、規(guī)劃目標(biāo)等一系列重要的技能和品質(zhì)。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟，從五個方面闡述我的訓(xùn)練心得體會。
首先，團(tuán)隊合作是訓(xùn)練隊訓(xùn)練的核心。在訓(xùn)練隊中，我們需要配合其他隊員，共同完成各項任務(wù)。我曾經(jīng)遇到過一個任務(wù)，需要我們合力拔河來展示團(tuán)隊的力量。在這個過程中，我真切地感受到了集體的力量。大家緊密地團(tuán)結(jié)在一起，發(fā)揚(yáng)著團(tuán)結(jié)合作的精神，為了一個共同的目標(biāo)而努力拼搏。通過這個任務(wù)，我意識到團(tuán)隊合作的重要性，團(tuán)隊中的每一個人都是不可或缺的一部分，只有每個人充分發(fā)揮自己的特長，才能完成任務(wù)。
其次，自我調(diào)整能力是訓(xùn)練隊訓(xùn)練的重要內(nèi)容。在訓(xùn)練隊中，我們會面臨各種不同的情況和環(huán)境。有時候，我們需要忍受長時間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，有時候又需要面對來自教官的嚴(yán)格指導(dǎo)和考驗。在最開始的幾天里，我曾經(jīng)感到非常的不適應(yīng)，身體力行困乏，情緒低落。但是，我沒有放棄，而是選擇了積極調(diào)整自己的狀態(tài)。我開始每天早起跑步鍛煉，改善自己的身體素質(zhì)。同時，我也學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，積極面對困難和挑戰(zhàn)。通過這個過程，我認(rèn)識到自我調(diào)整能力的重要性，只有適應(yīng)環(huán)境，并積極主動地調(diào)整自己，才能在訓(xùn)練中更好地進(jìn)步。
第三，規(guī)劃目標(biāo)是訓(xùn)練隊訓(xùn)練的關(guān)鍵。參加訓(xùn)練隊的目的是為了完善自己，提高自己的能力。在訓(xùn)練隊中，我們需要明確自己的目標(biāo)并制定合理的計劃，才能更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在剛開始的時候，我并沒有明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)，只是隨意跟隨著隊伍參加訓(xùn)練。但是在教官的指導(dǎo)和啟發(fā)下，我開始思考自己未來的發(fā)展方向，并制定了明確的目標(biāo)和計劃。從那時起，我開始刻苦訓(xùn)練，不斷提高自己的技能。通過規(guī)劃目標(biāo)，我變得更加有方向性，更加堅定地朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
接下來，堅持不懈是訓(xùn)練隊訓(xùn)練中的關(guān)鍵要素。訓(xùn)練隊訓(xùn)練需要付出很大的努力和毅力，但是只有堅持不懈，才能獲得對應(yīng)的回報。在訓(xùn)練隊中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，有時候想要放棄，但是我清楚地知道，只有堅持下去，才能完成自己的目標(biāo)。于是，我一次又一次地告訴自己要堅持下去，不要輕易放棄。通過這個過程，我培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)，也取得了一定的成績。
最后，通過這次訓(xùn)練隊訓(xùn)練，我學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊合作、自我調(diào)整、規(guī)劃目標(biāo)、堅持不懈等一系列重要的技能和品質(zhì)。這次訓(xùn)練不僅鍛煉了我的體能和技能，更重要的是磨礪了我的意志和毅力。我相信，這些經(jīng)驗和心得將對我今后的人生產(chǎn)生積極的影響。我會將訓(xùn)練隊訓(xùn)練中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗應(yīng)用到生活中的各個方面，不斷完善自己，追求卓越。希望未來能有更多的機(jī)會參加這樣的訓(xùn)練，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十五
協(xié)心協(xié)力，鑄就夢想！11月10日，我支行團(tuán)支部組織了為期一天的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練，提升個人自信力和團(tuán)隊凝聚力，挖掘自身潛能，學(xué)會信任與集體責(zé)任感，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊合作精神。經(jīng)過一天一夜的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，同事事們累過，哭過，笑過，參加訓(xùn)練的同事事們獲益良多，相信我們在日后的工作學(xué)習(xí)生活中能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作，懂得感恩。
我們拓展訓(xùn)練的第一個項目是空中抓杠，當(dāng)隊友一個個從空中抓杠下來時，我覺得他們都很勇敢，都是很棒的，但當(dāng)輪我到上去體驗時，爬到8米高的圓盤處時，心里很害怕，我決定放棄，并告訴下面的隊友松開繩子讓我下來，此時隊友鼓勵著我，并講，如果我不敢勇敢的面對，就不放我下來，斷了我的后路，我就決心一搏，之后，勇敢的邁出了自己的心坎跳了下來。在隊友的鼓勵和幫助下，我戰(zhàn)勝了自已，其實每個人都是可以的，只是不敢挑戰(zhàn)、突破，于是墨守成規(guī)的停留在原地。訓(xùn)練后感悟：在遇到困難的時候，只有勇于挑戰(zhàn)，堅強(qiáng)面對，才能鍛煉出自己的膽識，才能把自己的潛能都逼出來，才能有所突破，只有突破了才會有創(chuàng)新，自己才會得到進(jìn)步與成長，團(tuán)隊才會強(qiáng)大而不被對手打敗。
第二天拓展項目是共同進(jìn)退，接到隊長的任務(wù)時，我們只是做了簡單的分工，并沒有具體的細(xì)則計劃方案，以及任務(wù)的重點(diǎn)注意事項等，導(dǎo)致在執(zhí)行任務(wù)時，執(zhí)行任務(wù)后，不知道自己該做好那些的準(zhǔn)備。隊員在執(zhí)行任務(wù)過程中，其它隊友在旁邊七嘴八舌、指指點(diǎn)點(diǎn)的亂講一通，搞得隊友在比賽中，東看一下，西望一下不知所措迷失了方向，并且還有隊友忘記自己排序，優(yōu)先越級去執(zhí)行任務(wù)，導(dǎo)致觸犯游戲規(guī)則。幫助同事，不能對同事的工作指指點(diǎn)點(diǎn)亂講一通，如此便起到了反作用，反倒沒有幫助到同事，而且還會搞的同事工作做得一塌糊涂，我們應(yīng)該讓同事自己完成，工作中出現(xiàn)了錯誤，我們要引導(dǎo)他，告訴他失敗并不可怕，可怕的是失敗之后，懂不懂得對存在的問題進(jìn)行總結(jié)納歸、糾正預(yù)防，預(yù)防同樣的錯誤重復(fù)發(fā)生。
最后的一個項目是我們徒手翻越畢業(yè)墻：當(dāng)教官讓我們徒手翻越4。5米高墻時，大家的表情都流露出這怎么可能做到呢，教官講解規(guī)則后，要求我們選出一個總指揮，只有總指揮才能講話，其它隊友任何人都不能講話，我們預(yù)計需要45分鐘才能勉強(qiáng)完成這項任務(wù)。比賽中，我們隊友連續(xù)兩次違規(guī)講話，導(dǎo)致比賽推倒重來，以及作為我們?nèi)颂莸年犛?，我能深刻的理解到，他們被隊友踩在腳下，強(qiáng)忍住傷痛而且全力幫助自己的隊友翻越障礙墻，團(tuán)隊其它隊友就圍成了一個圈并高舉雙手，保護(hù)著自己的隊友防止摔下來，當(dāng)時的`場景，讓我們所有人都沸騰了，隊友感動的流出眼淚。工作中也是一樣的，如果做錯了，就要重新開始，即要求我們在工作中，必須認(rèn)真、嚴(yán)瑾，把負(fù)責(zé)的每項工作做好。在一個執(zhí)行任務(wù)時，必須服從團(tuán)隊總指揮的安排，不準(zhǔn)每個人依照自己風(fēng)格做事，嚴(yán)格按照指令執(zhí)行。同時，大家都要以感恩的心，感謝所有幫過你的人，因為他們的無私奉獻(xiàn)，幫助了我們的進(jìn)步、成長，我們只有凝聚團(tuán)隊力量，大家互幫互助同舟共濟(jì)，前面的道路才能一帆風(fēng)順的走過去。
每項游戲規(guī)則都如同公司的廠規(guī)廠紀(jì)，必須嚴(yán)格遵守，絕不可以逾越和觸犯，一旦違犯，便會淘汰出局。團(tuán)隊文化建設(shè)，既是公司的企業(yè)文化，每位同事只有認(rèn)同公司的企業(yè)文化，才能融入這個團(tuán)隊，大家的人生值價觀只有與公司的企業(yè)文化保持一致，團(tuán)隊才具有凝聚力、戰(zhàn)斗力，才能成功。通過做每個游戲和每個游戲規(guī)則，讓我明白，在做每項工作前，首先分析并制定出合理的計劃方案之后，再按照計劃把工作執(zhí)行、落實到位。我們要清楚團(tuán)隊里的每一位同事的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，做到把合適的人安排到適合的崗位，讓其充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，在工作中獲得成就感。
釋放激情放飛夢想！
11月16日我有幸參加了集團(tuán)公司組織的野外拓展訓(xùn)練活動，這是我在集團(tuán)工作七年中第一次去參加拓展活動。我很珍惜，也很欣喜。我覺得我是幸運(yùn)的，因為我現(xiàn)在站在了公司這個巨人的肩膀上，公司給予我一個偉大的平臺，給我一個展翅翱翔的機(jī)會。更是給我們提供了多項挑戰(zhàn)的項目，只要我們愿意去付出愿意去奮進(jìn)，我們所想要得到的是永無止境的，所以在此感謝公司給我們提供這樣的機(jī)會。
五公里跑步完畢后，教練讓我開始集合，講述了我們每一個人在執(zhí)行每一個項目的時候，不分性別，不分職務(wù)，必須執(zhí)行！今天我們站在這里就是一個隊員的身份。聽完教練的這些話，我很是認(rèn)可，在公司里，我們是領(lǐng)導(dǎo)，我們今天站到這里，我們就要放下領(lǐng)導(dǎo)的身份，和員工站在一個起跑線上，齊頭并進(jìn)！我們要和員工共同去嘗試，共同去挑戰(zhàn)！只有我們挑戰(zhàn)了，嘗試了我們才能親生經(jīng)歷的感受到里面的辛酸榮辱。然后教官給我們分成四隊，每個小隊23人，小隊里再選出隊長（在公司當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的人員不容許當(dāng)隊長，要把機(jī)會留給其他人）、隊秘、隊名、隊呼、隊歌、隊旗。
第二個項目就是挑戰(zhàn)高空攀爬云梯。這個項目主要是挑戰(zhàn)我們膽識、膽量的能力，挑戰(zhàn)自己，克服困難。教練講完項目的要求，我和吳副總打頭陣，配合協(xié)作一起攀爬。剛開始的時候，我還沒有害怕，當(dāng)爬到高處時，突然，感覺到自己已經(jīng)沒有力氣了，而且腿不停地打顫，如果沒有保險繩我估計我很難在那個木頭上找到平衡點(diǎn)，掉下來就不知道是什么慘狀了……當(dāng)我們在下面看的時候每個人都覺得很簡單。其實不然，我害怕我掉下去，深呼吸，腳還在發(fā)抖，慢慢攀沿，我告誡自己我一定要走完，因為他像我的人生一樣，我不能半途而廢，不能因為害怕而放棄。我們要實現(xiàn)我們的夢想，我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰(zhàn)自己，跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義。在大家的鼓動下和吶喊中，我勝利的攀爬到了最后一個梯子上，最終在自己的信仰下和搭檔的配合下，我和吳副總順利完成了任務(wù)，我們深信我們是最棒的。在大家的鼓勵下，一個，兩個，三個……每一個人都上去嘗試和體會了一遍。
在完成不能借用外力的情況下每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，憑借個人這根本是不可能完成的項目，必須依靠集體的力量才能完成，在我看來這是一份很難完成而且比較危險的任務(wù)，但是在教官的耐心指引和教導(dǎo)下，教我們采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的劉曉、標(biāo)叔叔、兩手靠在墻上，雙腳與肩并齊，俯在墻上做二層梯，阿龍一腿跪地，另一條腿持90度做底梯，由國斌踩在他們的肩膀，大家奮力將小文和小輝先托上高墻，然后他們在上面接應(yīng)，其他同伴在下面做保護(hù)，然后一個個踩著底座和同伴的肩膀，往上翻越。這過程只有指揮的隊長才能說話，隊員任何一個說話，又要重新來過。己經(jīng)有幾個人上去了，但是這個時候突然有人說話了，我們又得重來，在隊長的重新整隊和鼓勵后，大家一鼓作氣一個一個成功地翻越了高墻。整個過程歷時不過10分鐘，我們畢業(yè)了，我們成功了，活動結(jié)束后，大家抱在了一起，所有隊員都為自己和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。為擁有這樣的一個團(tuán)隊而感動和自豪。
一天的拓展活動，讓我深深觸動，讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個團(tuán)隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊！
軍旅訓(xùn)練心得體會篇一
軍旅生活，是一段特殊的經(jīng)歷，其中充滿了挑戰(zhàn)與奮斗。當(dāng)我步入軍營的那一刻起，就感受到了心跳的加速，聆聽著軍旅歌，這激蕩著全身每一個細(xì)胞的旋律，更是讓我對軍旅生活有了更深刻的認(rèn)識與感悟。軍旅歌，不僅是我們軍人的心靈旋律，更是一種無形的力量，它擎起了我們的自豪和使命感，讓我們充滿信念，勇往直前。
第一段，軍旅歌喚醒使命感與責(zé)任感。軍旅生活是一個艱苦而充實的過程，從最基本的軍事訓(xùn)練開始，到接受各種任務(wù)的派遣，我們時刻感受到了使命的重?fù)?dān)。而每當(dāng)我們唱起軍旅歌的時候，這種使命感與責(zé)任感就被激發(fā)了起來。從《我的祖國》到《軍歌嘹亮》，那雄壯的樂曲伴隨著鮮紅的軍旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，我們深深體會到了作為一名軍人應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)和使命感。軍旅歌喚醒了我們內(nèi)心深處的軍人靈魂，激發(fā)了我們前行的動力。
第二段，軍旅歌激發(fā)戰(zhàn)斗力與團(tuán)隊精神。在訓(xùn)練場上，我們唱著軍旅歌，詠唱著我們的榮譽(yù)與豪情。當(dāng)《出征》的旋律響起時，我們一股腦兒地奔向訓(xùn)練場，沒有一絲猶豫，不計個人得失，只想團(tuán)結(jié)一致、完成任務(wù)。軍旅歌帶給我們團(tuán)隊精神的力量，使我們懂得團(tuán)結(jié)的重要性，明白協(xié)作的價值。只有團(tuán)結(jié)一心，才能戰(zhàn)無不勝。軍旅歌激發(fā)了我們的斗志和戰(zhàn)斗力，讓我們不畏艱險，勇往直前。
第三段，軍旅歌強(qiáng)化愛國情懷與忠誠信仰。軍人的首要職責(zé)就是保家衛(wèi)國，為了祖國的繁榮富強(qiáng)，我們義無反顧地投身到軍旅生活中。軍旅歌像一根紅線，牽引著我們的情懷。每當(dāng)唱完軍旅歌后，我們的心中都會涌起一股濃濃的愛國情懷，我們感受到了祖國給予我們的一切，我們心存感激。同時，軍旅歌也強(qiáng)調(diào)了忠誠信仰。軍人要對黨、對人民、對祖國忠誠不渝，軍旅歌就是我們內(nèi)心深處的呼喚和誓言。
第四段，軍旅歌塑造了軍人的品格與氣質(zhì)。軍人是一個特殊的群體，他們需要具備堅定的信仰和意志，高尚的道德品質(zhì)和操守。軍旅歌中蘊(yùn)含著崇高的思想和偉大的精神，這樣的歌曲成為我們修煉品格和塑造氣質(zhì)的良師益友。我們不僅是士兵，更是國家的形象，每一次唱歌練習(xí)，都是我們對自身的又一次考驗和磨礪。軍旅歌引領(lǐng)我們追求高尚的目標(biāo)，建立起戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的自信心。
第五段，軍旅歌是心靈的力量釋放。軍旅歌詞中充滿著感人肺腑的情感，它能夠激發(fā)出我們內(nèi)心深處的力量。當(dāng)我們唱著《軍歌嘹亮》，我們的步伐堅定有力，眼神中透露出堅定的毅力，這一切都是軍旅歌的魅力所在。軍旅歌讓我們不再感到孤軍奮戰(zhàn)，我們不再是孤立的個體，而是一支強(qiáng)大的軍營，一支凝聚著智慧和力量的隊伍。軍旅歌，是讓我們拋卻畏難情緒、堅定信念的力量之源。
軍旅歌，是我們軍人的黃金音符，它伴隨我們走過訓(xùn)練場、風(fēng)雨無阻地行進(jìn)在任務(wù)路上。軍旅歌是我們堅定不移的信仰，是我們內(nèi)心的指南針。軍旅歌搭建起了我們與祖國、人民的精神紐帶，激發(fā)出了我們的強(qiáng)大力量。在“軍旅歌”中，我們勇往直前，向著更高的目標(biāo)奮進(jìn)！
軍旅訓(xùn)練心得體會篇二
4月23日(星期五)我校在結(jié)束一周的教學(xué)工作后，全體老師立即赴xxxx進(jìn)行拓展訓(xùn)練。當(dāng)晚我們觀看了一場國際級長隆大馬戲，真的太精彩了!因為考核的工作備戰(zhàn)了兩周的我，心暫時輕松了。本以為這場馬戲是本次活動中最有意義的項目了，一心想到明天的拓展訓(xùn)練一定是無聊的，真沒想到卻讓我如此難忘。下面我來談?wù)勛约涸谶@次訓(xùn)練中的一點(diǎn)體會。
因為一開始我就抱著玩的心態(tài)來參加，認(rèn)為這次的訓(xùn)練，只是一種游戲。教練看穿了我們的這種心態(tài)，用了一個巧妙的方法，把我們這個團(tuán)體分成了兩隊，利用人的好勝心理，挑起我們兩隊比賽的激情。教練用了最簡單最直接地方法檢測了我們的專注力，從檢測中，我體會到認(rèn)真聆聽是很重要的，讓我聯(lián)想到自己在班主任工作中的一些細(xì)節(jié)，我每天都在訓(xùn)學(xué)生沒有好好聽講，不認(rèn)真的態(tài)度。想想自己，在這次訓(xùn)練中，不也存在著這個問題嗎?我是一個成年人，更何況他們是一群七、八歲的孩子。教練告訴我們：想做好工作，關(guān)鍵取決于你對待它的態(tài)度，因為“態(tài)度決定一切”。無論在學(xué)習(xí)還是工作中，你的態(tài)度是積極的還是消極的都取決于你自身。要想一件事情達(dá)到理想的結(jié)果，惟有以積極的態(tài)度，傾注滿腔的激情，而不能像煙花那樣在最璀璨的瞬間綻放，在最繽紛的剎那凋零。
教練把我們分為兩隊，比賽就從這里開始。為了爭取比賽的勝利，我們給自己的隊起了一個響當(dāng)當(dāng)?shù)拿纸小巴㈥牎?，為了激起士氣，我們還為自己的隊起了口號為：“威虎威虎，永遠(yuǎn)最威武!”
第一關(guān)“四渡赤水”訓(xùn)練中，只憑著兩條繩子和兩根竹竿渡過這條河，我們“威虎隊”的每個隊員想盡了辦法，為求在這次訓(xùn)練里順利通過且爭得勝利。雖然在這關(guān)比賽中，我們在時間上略輸“獵豹隊”二分多鐘，但我們隊還是全員一個不漏地安全渡岸，總結(jié)這次訓(xùn)練，我們主要是輸在第一渡時使用的方法不太得當(dāng)，我們還是在一次一次的渡水里，總結(jié)經(jīng)驗與方法，一次比一次渡河的時間快，最難忘的是我的隊的隊長與副隊長，在這個訓(xùn)練比賽中，隊長一直走在我們隊的最前面，為我們搭橋引線，讓我們每位隊員都安全順利通過，而我們的副隊長也一直守都最后一個隊員過渡后，自己才過來。
第二關(guān)“ 高空歷奇”訓(xùn)練中，兩個人手牽手，走過高5米多，長8米多，寬約60厘米的板橋，橋是由僅僅9塊稀疏不一的木板支撐在鐵絲上，雖然上去的隊員都被掛著安全線，而緊握安全線的是本組的其他隊員，在如此高空的訓(xùn)練中，我們把自己的生命交給了隊員，在高空中靠著兩人互相合作，互相鼓勵，互相信任來完成本次挑戰(zhàn)。我跟我校最瘦小的一位女同事一組，開始她提出要跟我一組時，我都不敢相信。但從這次任務(wù)中，我重新認(rèn)識了這位同事。
從這兩關(guān)拓展訓(xùn)練中，讓我深切感受到，團(tuán)隊成員協(xié)調(diào)的重要性。首先每個隊員要相互信任，以認(rèn)真做好身邊的每一件事的態(tài)度，這樣才會有強(qiáng)烈的責(zé)任心和奉獻(xiàn)精神。其次，團(tuán)隊要從整體著眼，具體問題具體分析，并根據(jù)個人的能力，分工明確，此外還要鼓勵創(chuàng)造性的思維方式，要成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊，一個人的力量是微不足道的，充分發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
最后，參加拓展的28人以4分48秒的優(yōu)秀成績，成功攀越了3.8米高的畢業(yè)墻，為此次拓展訓(xùn)練劃上圓滿句號，本次活動充分體現(xiàn)了“信賴、付出、積極、關(guān)愛、主動”的團(tuán)隊協(xié)作奉獻(xiàn)精神。雖然只有短短一天時間，但拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，并使我得到了十分有益的人生感悟，對我的工作學(xué)習(xí)和生活都將產(chǎn)生很大影響。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇三
第一段：引言（100字）。
軍旅文案訓(xùn)練是一種獨(dú)特而特殊的培訓(xùn)方式，可以使訓(xùn)練者鍛煉寫作能力、思維邏輯能力和團(tuán)隊合作能力。在這次軍旅文案訓(xùn)練中，我深受啟發(fā)，收獲頗豐。在這里，我將從個人的角度出發(fā)，總結(jié)一下我的心得體會，與大家分享。
第二段：培養(yǎng)寫作能力（300字）。
軍旅文案訓(xùn)練對我寫作能力的培養(yǎng)有著顯著的促進(jìn)作用。在長期的訓(xùn)練過程中，我學(xué)會了如何用簡潔明了的文字表達(dá)觀點(diǎn)，使讀者一目了然。同時，訓(xùn)練還鼓勵我們靈活運(yùn)用各類修辭手法和文學(xué)元素，增加文章的藝術(shù)感染力。通過不斷的練習(xí)和反思，我逐漸掌握了有效溝通的要領(lǐng)，提升了自己的寫作水平。
第三段：提高思維邏輯能力（300字）。
軍旅文案訓(xùn)練不僅提升了我的寫作能力，同時也培養(yǎng)了我的思維邏輯能力。在訓(xùn)練過程中，我們要通過分析材料，提煉核心觀點(diǎn)，用邏輯嚴(yán)密的論證來支持我們的觀點(diǎn)。這要求我們首先要對材料進(jìn)行深入思考，從不同的角度去理解和解析。然后，我們要學(xué)會將觀點(diǎn)組織起來，做到層次清晰、連貫有序。這樣，我們才能寫出具有說服力的文章。
第四段：加強(qiáng)團(tuán)隊合作能力（300字）。
軍旅文案訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作，這也是我深深感受到的一點(diǎn)。在團(tuán)隊合作中，我們需要協(xié)調(diào)各個成員的工作，充分發(fā)揮團(tuán)隊的力量。我們互相學(xué)習(xí)、交流，共同研究文案，爭取最佳的創(chuàng)意和呈現(xiàn)方式。這個過程不僅鍛煉我們的溝通交流能力，還培養(yǎng)了我們的合作意識和團(tuán)隊精神。在訓(xùn)練中，我明白了團(tuán)隊中每個人的重要性，也學(xué)會了如何更好地與他人合作。
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
通過這次軍旅文案訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了寫作技巧，更深入體會到了團(tuán)隊合作的重要性。我認(rèn)識到寫作是一個復(fù)雜而綜合的過程，需要不斷的學(xué)習(xí)和積累。未來，我將繼續(xù)努力提升自己的寫作能力和思維邏輯能力，同時繼續(xù)注重團(tuán)隊的合作，鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力。我相信，在這樣的訓(xùn)練下，我一定能夠取得更好的成效。軍旅文案訓(xùn)練是我人生中寶貴的經(jīng)歷，我將會一直努力，保持對寫作的熱愛和實踐。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇四
軍旅文案訓(xùn)練可謂是一種獨(dú)特的訓(xùn)練方式，通過培養(yǎng)學(xué)員的文案寫作能力，使其能夠準(zhǔn)確、簡潔、有力地表達(dá)軍隊的決策意圖和宣傳信息。我在參加軍旅文案訓(xùn)練的過程中獲得了豐富的經(jīng)驗和感悟，下面我將分享一些個人心得體會。
第二段：如何準(zhǔn)確表達(dá)。
軍旅文案的首要目標(biāo)是準(zhǔn)確地傳達(dá)信息。在這方面，我學(xué)到了一些實用的技巧。首先，要理解軍事術(shù)語和概念，掌握軍事事務(wù)的基本常識。其次，要善于歸納總結(jié)，提取重點(diǎn)、關(guān)鍵詞語，并且以短小、鮮明的語句來表達(dá)。此外，對于數(shù)字和數(shù)據(jù)，要特別注意核實和準(zhǔn)確性，絕不能出現(xiàn)錯誤和疏忽。只有通過認(rèn)真準(zhǔn)確的寫作，才能確保軍旅文案的真實性和可信度。
第三段：簡潔有力的表達(dá)。
軍旅文案需要簡潔有力地傳遞信息。在這方面，鍛煉思維的能力和語言的凝練性都起著重要作用。培訓(xùn)中，我通過反復(fù)的修改和提煉，學(xué)會了如何剔除多余的信息，壓縮句子的結(jié)構(gòu)，使文案變得更加精煉。此外，要善于掌握段落結(jié)構(gòu)，遵循“先扼要后展開”的原則，使文案層次清晰有序，讓讀者能夠迅速抓住文章的要點(diǎn)。
第四段：靈活運(yùn)用修辭手法。
軍旅文案的訓(xùn)練中，運(yùn)用修辭手法能夠提升文章的表現(xiàn)力和感染力。通過運(yùn)用形象化、夸張、對比等修辭手法，能夠讓文案更加生動、有趣，激發(fā)讀者的共鳴和情感。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了一些常見的修辭技巧，如比喻、擬人、對偶等，通過在適當(dāng)?shù)那闆r下運(yùn)用這些手法，可以使軍旅文案更具藝術(shù)性和感染力，提升傳播效果。
第五段：情感與體驗的表達(dá)。
軍旅文案中，對于情感與體驗的傳達(dá)也至關(guān)重要。學(xué)員需要通過文筆的抒發(fā)和心情的鋪陳，傳遞出軍人的堅定信念和崇高情懷。在訓(xùn)練中，我意識到文案的情感價值和感受溫度是緊密相連的，寫作時要盡量融入自己的情感和體驗，使文案更具個性化和感人性。只有通過真實的情感流露，才能引起讀者的共鳴和回應(yīng)。
結(jié)尾：
通過參加軍旅文案訓(xùn)練，我深刻體會到了軍旅文案寫作的重要性和技巧。準(zhǔn)確表達(dá)、簡潔有力、靈活運(yùn)用修辭手法、情感與體驗的傳達(dá)，這些都是軍旅文案寫作的基本要求。通過不斷的學(xué)習(xí)和鍛煉，我相信自己會在軍旅文案寫作的道路上越走越遠(yuǎn)。能夠更好地服務(wù)于軍隊，為宣傳軍隊形象和價值觀做出更大的貢獻(xiàn)。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇五
今天晚上我們幾位老戰(zhàn)友在一起相聚，共敘戰(zhàn)友情。我們喝了很多酒，可以說我很久沒有這樣喝酒了，今天例外，我喝了足足有兩杯白酒。俗話說：戰(zhàn)友會戰(zhàn)友就是喝大酒，這就是軍營的酒文化，戰(zhàn)士出征前要喝壯行酒，勝利凱旋時要喝慶功酒。我們戰(zhàn)友之間的感情是無法用語言來表達(dá)的，一切都在不言中。當(dāng)兵到部隊學(xué)唱的第一首歌曲就是戰(zhàn)友之歌，戰(zhàn)友、戰(zhàn)友親如兄弟，這句話一點(diǎn)不假，我們戰(zhàn)友之間沒有職位高低之分，更沒有富貴之分，無論地位多高，多么富有，我們之間的感情永遠(yuǎn)不變，這就是戰(zhàn)友情。
因為只有經(jīng)歷過艱苦生活磨練的人，才能更懂得珍惜今天來之不易的幸福生活。
我的同班戰(zhàn)友至今還在部隊服役，他付出的要比我們這些離開部隊多年的戰(zhàn)友要多得多，算起來已有27個年頭了，可他的工作熱情和工作干勁不減當(dāng)年，他一心撲在工作上，將自己的青春年華全部奉獻(xiàn)給了國防事業(yè)。當(dāng)大家談?wù)撈鸷⒆訒r，我們在座的戰(zhàn)友的孩子大都上了高中，可他的孩子小學(xué)還沒畢業(yè)，當(dāng)問及他的孩子上幾年時，他卻不知道。連自己的孩子上幾年學(xué)了都不知道，可以說他不是個稱職的父親，但他卻是一個合格的軍人，這就是我們最可愛的人，軍人。其實，軍嫂付出的比我們軍人付出的還要多，正如十五的月亮歌詞中唱得那樣，軍功章上有我的一半，也有你的一半，我們的軍嫂為了國防事業(yè)，付出了太多太多，她們才是最可愛的人。
我們戰(zhàn)友在一起痛飲一番后，各自發(fā)表感言，大家都是一個心愿，就是戰(zhàn)友之間永遠(yuǎn)是好兄弟。我們永遠(yuǎn)都是當(dāng)年在一起同甘共苦的戰(zhàn)友兄弟，戰(zhàn)友之情永遠(yuǎn)不變。我還是當(dāng)年的我，無論地位多高，無論多么富有，我們永遠(yuǎn)不變，變的是歲月，不變的是友情，我們永遠(yuǎn)都是好兄弟!
高中畢業(yè)后，懷著兒時的抱負(fù)和憧憬以及父母的囑托，我走進(jìn)了部隊，穿上了自己夢寐已求的綠軍裝。
遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離了兒時的同伴，遠(yuǎn)離了父母親人，遠(yuǎn)離了我本已熟悉的生活，走進(jìn)了軍營，開始了我充滿艱難困苦而又多姿多彩的軍旅人生路。
在新兵集訓(xùn)的三個月，我深深地感受到了軍營的紀(jì)律嚴(yán)明和緊張有序，并對軍隊有了初步的認(rèn)識，對部隊的各項秩序也有了初步的.了解。作為還未完全由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)檐娙说奈?，有著太多對生活的美好向往，也有太多對事業(yè)的崇高追求，還有太多不切實際的浪漫遐想。但是在連續(xù)枯燥而又艱辛的訓(xùn)練后，我那種心比天高的豪情一下子消失得無影無蹤。我突然意識到，自己根本不是什么時代的寵兒，而是一名樸實的人民子弟兵，在自己身上應(yīng)該更多地體現(xiàn)軍人的職責(zé)和使命。
時間一天天過去，我猛然間發(fā)現(xiàn)自己在部隊的每一天，都是艱苦與快樂同在，付出與收獲并存，緊張與活潑相隨的。團(tuán)結(jié)友愛的集體改變了我清高的性格;重復(fù)枯燥的軍事訓(xùn)練，更是讓我懂得了軍人無私奉獻(xiàn)的情懷，更開闊了我的眼界和胸懷，挫折與困難已不能阻止我前進(jìn)的腳步，讓我感到每天都有新的收獲和新的成長。入伍10多年來，工作過數(shù)個團(tuán)隊，我先后在風(fēng)吹石頭跑，地上不長草的雪域高原，在人民生活富足、和諧休閑川府之國，在過繁華的華中大都市生活、工作和學(xué)習(xí)過，最終到這有風(fēng)花雪月美稱的大理，并在這里娶妻生子工作生活十余載。
軍營生活并沒有別人想象中的那樣浪漫，軍隊是一座革命大熔爐，它將鐵錘煉成鋼;部隊是一座革命大學(xué)校，它將年輕人的世界觀在此鑄就。鐵打的營盤，流水的兵。流走的是歲月，留下的是人生。它使我明白了軍魂的實質(zhì)所在，也明白了作為一名新時期合格的軍人使命所需。那就是不管遇到什么困難，都要堅強(qiáng)地面對，要用強(qiáng)健的身軀，堅強(qiáng)的毅志鑄就人生，去捍衛(wèi)信仰和理想。
中學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻夥跑姂?zhàn)士，成為一名共產(chǎn)黨員，成長為今天的一名少校軍官，雖然每一個足跡都是平凡的，但我永遠(yuǎn)忘不了組織的關(guān)心、軍營的錘煉、首長的教育，更忘不了在遇到坎坷和困難時老首長、老戰(zhàn)友的鼓勵之言和關(guān)愛之情。
有一種感情，在時間的沉淀中愈加濃厚;有一種生活，在苦澀的回憶中散發(fā)出永久的芳香。我相信，不論明天會怎么樣，我都會腳踏實地走下去，就如詩人汪國真說：我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇六
xxxx年4月9日至12日，池州聯(lián)通先后分兩批組織了xxxx年春季全員培訓(xùn)，此次培訓(xùn)以提高團(tuán)隊凝聚力、打造和諧團(tuán)隊為培訓(xùn)目的，通過全員戶外拓展培訓(xùn)、員工綜合素質(zhì)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)讓公司員工感受來自團(tuán)隊的力量。通過培訓(xùn)，振奮了精神、鼓舞了士氣。本次春訓(xùn)從培訓(xùn)時間、課程設(shè)置、課間互動等方面均做了改進(jìn)，公司員工感觸頗深。
人的一輩子在企業(yè)待的時間很長，要占到三分之一或者更長一些。企業(yè)對員工來講，就是第二個家，也是員工發(fā)展自我、展現(xiàn)自我的一個舞臺。員工個人的價值和愿望很多要通過企業(yè)的發(fā)展來實現(xiàn)。因為這里有大家共同的利益，只有企業(yè)發(fā)展了，才能給我們提供更好的發(fā)展平臺，才能改善我們的物質(zhì)生活和精神生活。所以，樹立與企業(yè)同甘苦共患難的主人翁意識，才能使個人與企業(yè)共同獲得發(fā)展。對于任何一位員工，無論是普通員工還是管理人員，都有責(zé)任為自己的企業(yè)做出最大的貢獻(xiàn)和努力。做一名合格的員工，非凡是優(yōu)秀的員工，應(yīng)該具備的素質(zhì)很多，通過今年的春季培訓(xùn)，我領(lǐng)悟頗多，受益匪淺，同時，結(jié)合自己崗位工作，對如何做一名合格的員工提出一些自己的看法，也是我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得的一種體現(xiàn)。
真正知道自己在企業(yè)是什么崗，崗位責(zé)任有哪些，明白自己該干什么，怎樣干好，應(yīng)遵照哪些規(guī)章制度、業(yè)務(wù)流程、技術(shù)手段、方式方法，不與其他崗位攀比工作輕重，責(zé)任與否，個人報酬，真正明白“你在為誰工作”這個道理。池州聯(lián)通和我是一個共生體，池州聯(lián)通的發(fā)展，要依靠全體員工的努力來實現(xiàn)，我每時每刻都帶著強(qiáng)烈的責(zé)任心去關(guān)心公司的每一項業(yè)務(wù)發(fā)展，與公司的興衰榮辱同喜同悲，自覺地把個人的命運(yùn)與公司的發(fā)展融為一體，在公司每次的工作任務(wù)中，盡職盡責(zé)地做好本職工作。
一些人經(jīng)常認(rèn)為只要準(zhǔn)時上班，按時下班，不遲到，不早退就是敬業(yè)了，就可以心安理得地去領(lǐng)工資了。其實，敬業(yè)對工作態(tài)度的要求是非常嚴(yán)格的，就象培訓(xùn)老師說的一樣，一個人無論從事何種職業(yè)，都應(yīng)該心中常存責(zé)任感，敬重自己的工作，在工作中表現(xiàn)出忠于職守，盡心盡責(zé)的精神，這才是真正的敬業(yè)。只有在追求“自我實現(xiàn)”的時候，人才會迸發(fā)出持久強(qiáng)大的熱情，才能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，最大程度地服務(wù)于社會。這種熱情不只是外在的表現(xiàn)，它發(fā)自內(nèi)心，來自對自己工作的真心喜歡。日常工作中，無論公司把我安排在何種崗位，在客戶需要我時，在公司需要我時，在同事需要我時，在合作伙伴需要我時，我總是會盡我所能，堅守原則，傾我所及，靈活運(yùn)用，極力完成好每一項工作任務(wù)。
微軟公司董事長比爾蓋茨說：“假如是把工作當(dāng)作一件差事，或者只將目光停留在工作本身，那么既使是從事你最喜歡的工作，你依然無法持久地保持對工作的激情。但假如把工作當(dāng)作一項事業(yè)看待，情況就會完全不同?！奔偃缛巳硕寄軓膬?nèi)心深處承認(rèn)并接受“我們在為他人工作的同時，也在為自己工作”這樣一個樸素的理念，在工作中，不管做任何事，都應(yīng)將心態(tài)回歸于零：把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，把每一次都視為一個新的開始，一段新的經(jīng)驗，一扇通往成功的機(jī)會之門，責(zé)任、忠誠、敬業(yè)將不再是空洞的口號。恪盡職守、勤奮努力、精益求精就會在每一項工作中得到落實，主動、務(wù)實、持久的敬業(yè)特征就會在日常的每一項工作中得到體現(xiàn)。
在最后的拓展培訓(xùn)中，團(tuán)隊協(xié)作精神得到了真正體現(xiàn)，同時也使我感悟到：在一個團(tuán)隊中，所有的活動都要圍繞一個共同的目標(biāo)展開。但團(tuán)隊的各個部分甚至每一個人都是相對獨(dú)立的，它們都有自己的目標(biāo)和任務(wù)，都要獨(dú)當(dāng)一面。我們團(tuán)隊中的每一個員工都不能以自己為中心，千萬不要自以為是，因為個人好比大海里面的一滴水一樣，離開大海很快就會干涸消失了。團(tuán)隊為員工提供了施展自己才華的機(jī)會和舞臺，提供了實現(xiàn)理想的機(jī)會。但作為團(tuán)隊的一員，員工一定要時刻銘記自己的職責(zé)和使命。員工只是團(tuán)隊的一員，即使再受重視，再有才華，也不能以自我為中心。團(tuán)隊的性質(zhì)決定了每個員工只是團(tuán)隊的一部分，而不是整體。員工的所有工作都應(yīng)該是以實現(xiàn)團(tuán)隊的目標(biāo)為中心的。就象我們?nèi)粘９ぷ饕粯?，雖然我們每位員工工作內(nèi)容、崗位職責(zé)不一樣，但我們都有同一個目標(biāo)，那就是中國聯(lián)通不斷發(fā)展壯大，我們?nèi)粘９ぷ髯黾?xì)了，做實了，做久了，客戶就會不斷增多，口碑就會不斷向好，效益就會不斷增加，我們施展才華的舞臺就會不斷擴(kuò)大，反之，就會是另一個結(jié)果。
總結(jié)一下這次培訓(xùn)，讓我深深體會到，要成為一名合格的企業(yè)員工，核心問題就是要能夠從根本上進(jìn)一步熟悉自身之不足，使自己及早地踏上探索新思路、尋找新對策的征途，迅速地完善和充實自己。當(dāng)企業(yè)無論面臨何等的荊棘與坎坷之際，依然能堅定信心，鼓足干勁，并以強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心為企業(yè)的持續(xù)健康高效發(fā)展發(fā)揮應(yīng)有的作用。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇七
“軍旅訓(xùn)練心得體會”是一個廣泛的話題，每個參加軍訓(xùn)的人都會有自己的見解和體會。參加軍訓(xùn)是一種鍛煉身體、提高意志力的好機(jī)會。在訓(xùn)練中，我們不僅要學(xué)習(xí)體育技能，還要接受軍事理念和紀(jì)律教育。通過這些訓(xùn)練，我深刻體會到了軍訓(xùn)對于個人成長的重要性。
第二段：身體和意志的鍛煉。
軍訓(xùn)是種高強(qiáng)度的訓(xùn)練，每天早晨要進(jìn)行長跑和晨練，晚上則是各種軍體招式的訓(xùn)練。剛開始時，我還記得自己連跑1公里都有困難，可是通過練習(xí)，我的體能和耐力得到了極大的提高。在這個過程中，我也意識到了意志力的重要性。訓(xùn)練時，盡管肌肉疲勞，可我堅持不懈地完成了訓(xùn)練任務(wù)。這種堅持不懈的品質(zhì)已經(jīng)深入了我的骨髓，成為了我的一種習(xí)慣。
第三段：團(tuán)隊合作訓(xùn)練。
在軍訓(xùn)中，我們不僅個人能力要得到提高，還學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊合作精神。整個訓(xùn)練是以小隊為單位進(jìn)行的，當(dāng)每個人都為了小隊的整體利益而犧牲個人利益時，我們才能達(dá)到最好的效果。在訓(xùn)練任務(wù)中，每個人都有自己獨(dú)特的角色發(fā)揮。團(tuán)隊合作讓我們學(xué)會互相扶持、互相幫助。我們共同完成了目標(biāo)，感覺到了勝利的喜悅。這不僅是團(tuán)隊合作能力的提高，更是一種人際交往技能的提升。
第四段：學(xué)習(xí)自我約束和自我管理。
軍訓(xùn)的過程中，我們還接受了一定的紀(jì)律和自我約束培訓(xùn)。軍事訓(xùn)練無論是在時間的把控、學(xué)習(xí)成績的管理、還是隊列整齊度等方面都是很注意的。每天起床時間、上課時間、吃飯時間都有規(guī)定，這種規(guī)范化管理讓我們更加嚴(yán)格的管理時間和自己。并且，我們還要注意自己的言辭和行為，遵循紀(jì)律規(guī)定，創(chuàng)造良好的軍營風(fēng)氣。這種內(nèi)外兼修的修行，漸漸地讓我們更加懂得自我約束和自我管理。俗話說得好，“害人之心不可有，防人之心不可無。”無論是進(jìn)入社會還是走上奮斗之路，我相信這種學(xué)習(xí)都能幫助我們更好的面對日后的挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)尾。
人生的道路上充滿了風(fēng)風(fēng)雨雨，但在軍訓(xùn)這個特殊的環(huán)境里，我們鍛煉了自己的身體、提高了自己的意志力、學(xué)習(xí)了一些很重要的知識和技能。訓(xùn)練中不僅僅是身體的鍛煉，還有自我約束和自我管理的培養(yǎng)。通過這些訓(xùn)練，我們迪身體上更為強(qiáng)壯、意志更加堅定、和諧的個人關(guān)系更為和諧、團(tuán)隊合作精神也得到了提高。因此，參加軍訓(xùn)的重要性是很大。我將永遠(yuǎn)銘記這段軍旅生活，這將是我一生中最寶貴的回憶。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇八
為期三天的拓展訓(xùn)練中，我們共同克服了許多困難，同時也增強(qiáng)了對彼此的了解，這對于之后開展工作是有幫助的。每個拓展訓(xùn)練項目讓我領(lǐng)會到不少的`合理管理方法。若是想要團(tuán)隊壯大，就必須要有明確的目標(biāo)。其次在面對挑戰(zhàn)和困難時，相互鼓勵，相互包容的態(tài)度，會讓團(tuán)隊變得更加團(tuán)結(jié)。決策者代表著團(tuán)隊的整體大方向，決策者需要具備良好的分析能力，判斷能力以及大局意識。
以上就是兩篇拓展訓(xùn)練心得體會范文，希望能夠幫助到大家。對于我們來說，確實有必要參與拓展活動。拓展訓(xùn)練能夠帶來的思想啟迪是一筆難得的精神財富，無論是身在何處，只要我們能夠用心去體會生活，就能得到對人生有意義的感悟，在拓展訓(xùn)練之后，一定也能夠收獲關(guān)愛與溫暖。這里要注意的是，寫拓展訓(xùn)練心得體會時，整體的基調(diào)要積極一些，這樣會比較有正能量。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇九
“訓(xùn)練”是一個很廣泛的概念，它可以涉及到任何領(lǐng)域和層面，在個人和團(tuán)隊上都具有重要的作用。在我的經(jīng)驗中，訓(xùn)練不僅僅是提高技能的一種手段，更是一種體驗和學(xué)習(xí)的方式。在短暫的訓(xùn)練之中，我們會遇到各種難題和挑戰(zhàn)，不斷地完成訓(xùn)練，我們獲得的不僅是技能上的提升，更是內(nèi)心的成長與收獲。在此，我想與大家分享一下我的一些心得和體會。
第二段：培養(yǎng)毅力與耐心。
在訓(xùn)練過程中，我們常常會碰到各種困難和疑惑，這時候毅力和耐心就顯得尤為重要。在訓(xùn)練旅途中，我學(xué)會了從失敗中汲取經(jīng)驗，從挫折中尋找動力，從不斷嘗試中積累知識。無論是學(xué)習(xí)新技能還是挑戰(zhàn)困難任務(wù)，我都養(yǎng)成了不屈不撓、堅持不懈的精神。如何提高毅力和耐心？我認(rèn)為，不斷地嘗試，接受失敗并繼續(xù)前行，這樣的過程可以逐漸提升我們的自信心和心理素質(zhì)，讓我們勇于迎接挑戰(zhàn)。
第三段：積極的心態(tài)相當(dāng)重要。
在訓(xùn)練過程中，心態(tài)的影響力非常大。如果你日復(fù)一日地在壓力和困難中掙扎，在自我否定和自我懷疑中徘徊，那么學(xué)習(xí)的效果會大大降低。相反，如果你有一個積極的心態(tài)，相信自己可以取得進(jìn)步和成就，那么困難就變得可以接受，挑戰(zhàn)就變得可以克服。在我的訓(xùn)練經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)積極心態(tài)可以激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情和動力，讓我更加專注和投入。因此，我們應(yīng)該培養(yǎng)一種積極、樂觀、自信的心態(tài)，在訓(xùn)練過程中尋求快樂和成就感。
第四段：尋求反饋和改善。
訓(xùn)練不是孤立的過程，我們需要他人的幫助和指導(dǎo)。在我的訓(xùn)練中，我積極尋找和接受他人的反饋，并從中尋求改善和提高。在這個過程中，我深刻體會到：反饋是一種非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會。通過與他人交流和合作，我們可以不斷提高自己的技能和水平，從而更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。此外，接受反饋和建議也是一種謙虛和開放的態(tài)度，讓我們更好地認(rèn)識自己和他人，建立更好的團(tuán)隊合作氛圍。
第五段：總結(jié)。
在我的訓(xùn)練經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多關(guān)于毅力、積極心態(tài)、反饋和合作的重要性的知識和技能。我相信這些體驗和教訓(xùn)不僅適用于訓(xùn)練，也適用于生活的各個方面。我們應(yīng)該支持自己并尋求持續(xù)的成長和學(xué)習(xí)，同時也要尊重他人、包容差異、積極合作。讓我們共同把訓(xùn)練的精神和價值觀貫穿到我們的生活和工作中，成為一名更優(yōu)秀和充實的個體。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十
第一段：軍人是我崇拜的對象，對軍旅生涯有無限向往。
軍人是我崇拜的對象，因為他們擁有堅定的意志，強(qiáng)烈的責(zé)任心和無私奉獻(xiàn)的精神。作為一個普通的市民，我對軍旅生涯充滿向往。幸運(yùn)的是，近期我有機(jī)會參加了一次軍營體驗活動，親身感受了軍人的生活和培訓(xùn)。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到了軍人職責(zé)，錘煉了意志，增強(qiáng)了責(zé)任感，更加明白了軍人是國家的守護(hù)者和擔(dān)當(dāng)之人。
第二段：軍旅生活需要軍人對意志和自我約束力的高度要求。
軍旅生活極其嚴(yán)苛，對軍人的身心強(qiáng)度都有很高的要求。在軍營里，我們每天過著早起、訓(xùn)練、嚴(yán)格紀(jì)律和相互合作的生活。我被分到一個小組中，每天早晨五點(diǎn)我們就要起床進(jìn)行晨跑訓(xùn)練，無論天氣狀況如何，只要不下暴雨我們都要堅持進(jìn)行。這需要我們對自己的身體和意志進(jìn)行高度的約束，只有在體驗過程中我才能感受到軍人對自我要求的嚴(yán)格程度。這種訓(xùn)練加深了我的意志力，讓我更加堅強(qiáng)和自律。
第三段：軍旅生活培養(yǎng)了我強(qiáng)烈的責(zé)任感。
在我與軍人一起生活的那幾天里，我深刻地感受到軍人對國家、民族和家人的責(zé)任感。他們時刻準(zhǔn)備著為國家和人民獻(xiàn)出自己的一切。在軍營里，我們有機(jī)會接受軍事技能的培訓(xùn)，同時也要學(xué)習(xí)軍營文化。這樣的培訓(xùn)強(qiáng)化了我對責(zé)任的意識和擔(dān)當(dāng)?shù)木?。在?xùn)練中，我們需要時刻保持高度的警惕，做好準(zhǔn)備，因為訓(xùn)練結(jié)果的優(yōu)劣直接關(guān)系到我們團(tuán)隊的成績和榮譽(yù)。這種責(zé)任感讓我更加明白自己的責(zé)任，更加懂得珍惜和承擔(dān)。
第四段：軍旅生活塑造了我堅韌不拔的品質(zhì)。
軍旅生活的嚴(yán)格和戰(zhàn)備訓(xùn)練不僅對軍人的身體和意志要求高，也需要堅韌的心態(tài)。在極短的時間內(nèi)完成各項任務(wù)，接受長時間的訓(xùn)練和極端的環(huán)境考驗，都需要對困難和挑戰(zhàn)具備堅韌的品質(zhì)。我記得有一次我們要進(jìn)行森林生存訓(xùn)練，遭遇了饑餓、疲勞和惡劣天氣的考驗。在那段時間里，我學(xué)會了面對困難不退縮和積極應(yīng)對挑戰(zhàn)。這種堅韌的品質(zhì)，不僅在軍營生活中有用，在生活中也會起到積極的影響。
第五段：參與軍旅體驗讓我更加尊重軍人和愛國精神。
通過與軍人一起生活和訓(xùn)練，我更加深入地了解了軍人的艱辛、付出和犧牲。軍人們無論在何時都是國家的利益最前線的守護(hù)者，在他們的無私奉獻(xiàn)中我體會到了愛國精神的偉大。在我看來，軍人是值得我們尊敬和學(xué)習(xí)的榜樣，他們所有的奮斗都是為了保護(hù)我們的祖國和人民。參與軍旅體驗讓我更加深入地理解了愛國精神的重要性，也讓我更加堅信自己能夠在任何時候都為國家和人民做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)：軍旅心得體會讓我對軍人充滿敬意和向往。在軍營生活中，我鍛煉了意志，增強(qiáng)了責(zé)任感，塑造了堅韌不拔的品質(zhì)，更加尊重了軍人和愛國精神。我希望自己能夠時刻懷揣著對軍人的敬意和對祖國的熱愛，在自己的生活中發(fā)揮積極的作用，為國家和人民做出貢獻(xiàn)。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十一
訓(xùn)練球是一種專業(yè)的訓(xùn)練工具，在許多體育訓(xùn)練項目中得到廣泛應(yīng)用。我有幸參加了一段時間的訓(xùn)練球訓(xùn)練，并且積累了一些心得體會。接下來，我將分享一下我的經(jīng)驗和感悟。
第二段：選擇適合的訓(xùn)練球。
在訓(xùn)練球訓(xùn)練中，選擇適合自己的訓(xùn)練球至關(guān)重要。不同的訓(xùn)練球有不同的功能和特點(diǎn)，比如普通的籃球、足球、乒乓球等。根據(jù)自己的興趣和需求，選擇適合自己的訓(xùn)練球，才能更好地進(jìn)行訓(xùn)練。例如，如果你想提高跳躍能力，選擇一個彈性好的訓(xùn)練球是非常重要的。
第三段：全身訓(xùn)練的效果。
訓(xùn)練球可以進(jìn)行全身訓(xùn)練，不僅能讓身體各部分得到鍛煉，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。在我的訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)通過訓(xùn)練球的反彈力量，可以有效鍛煉大腿、臀部等肌肉群，使其更加強(qiáng)壯。而且，不同的訓(xùn)練球可以進(jìn)行不同部位的訓(xùn)練，如腹部球、背部球等，可以讓特定部位得到更有效的鍛煉。同時，訓(xùn)練球也能提高身體的平衡能力和靈活性，這對于其他體育項目的訓(xùn)練也非常重要。
第四段：提高專注力和反應(yīng)能力。
訓(xùn)練球不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉大腦。在進(jìn)行訓(xùn)練時，要保持高度的專注力和快速的反應(yīng)能力，這可以提高思維的靈活性和決策的準(zhǔn)確性。尤其是在球類運(yùn)動中，例如乒乓球訓(xùn)練，需要高速反應(yīng)和精準(zhǔn)控球。通過訓(xùn)練球訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)自己的專注力和反應(yīng)能力得到了明顯的提高，不僅在運(yùn)動中更加敏銳，也在日常生活中更容易集中注意力。
第五段：培養(yǎng)毅力和耐心。
訓(xùn)練球訓(xùn)練是一項需要長期堅持的訓(xùn)練項目。在訓(xùn)練的過程中，會遇到一些困難和挫折，需要堅持不懈地努力。通過持之以恒的訓(xùn)練球訓(xùn)練，我深刻體會到了堅持和耐心的重要性。每一次進(jìn)步都需要時間和努力，只有對自己有耐心，才能獲得更好的訓(xùn)練效果。
總結(jié)：
通過訓(xùn)練球訓(xùn)練，我不僅提高了身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，還培養(yǎng)了專注力、反應(yīng)力和毅力等重要品質(zhì)。這些經(jīng)驗和感悟?qū)τ谖覀€人的成長和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我相信只要保持積極的心態(tài)，堅持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練，一定能夠取得更好的成績。希望更多人能夠嘗試訓(xùn)練球訓(xùn)練，并體會到其中的樂趣和益處。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十二
我是一名剛轉(zhuǎn)不久的士官，在這一年里，在連隊黨支部的領(lǐng)導(dǎo)下，我很快進(jìn)入角色，根據(jù)自身的工作特點(diǎn)，積極尋求突破，不斷學(xué)習(xí)，不斷成長，不斷進(jìn)步，力爭本職工作錦上添花。結(jié)合這一年來的狀況，總結(jié)如下：
一思想方面
思想穩(wěn)定，在連隊的工作中，能夠服從命令，履行職責(zé)，遵守各項規(guī)章制度，嚴(yán)格要求自己，學(xué)習(xí)先進(jìn)模范的職業(yè)精神，提取優(yōu)秀的作風(fēng)，提高對士官的認(rèn)識。讀取、討論新時期士官的專題教育！但自我意識飄浮，穩(wěn)定性有待加強(qiáng)，不時出現(xiàn)壞情緒，我行我素，鞏固性欠佳！
二工作方面
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十三
訓(xùn)練是為了達(dá)成某個目標(biāo)而進(jìn)行的有目的、有計劃的活動。無論是身體訓(xùn)練還是心理訓(xùn)練，在其背后都需要付出大量的努力和汗水。訓(xùn)練不僅可以提高我們的實力，還可以增強(qiáng)我們的自信心和耐力，為我們在發(fā)展和成長的道路上打下堅實的基礎(chǔ)。
第二段：心得體會-堅持不懈
訓(xùn)練最重要的一點(diǎn)就是堅持不懈。只有堅持下去，才能達(dá)成最終的目標(biāo)。在我個人的經(jīng)歷中，我曾一度放棄訓(xùn)練，在最初的階段就放棄了。但是在這次的訓(xùn)練中，我意識到，只要我堅持下去，一定會達(dá)成既定目標(biāo)。因此，訓(xùn)練讓我學(xué)會了堅持，這也成為了我在人生路上的一個寶貴的財富。
第三段：心得體會-合理安排時間
時間是訓(xùn)練的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練的限制。在很多人看來，時間可能是最大的問題，但是在我看來，關(guān)鍵在于如何合理規(guī)劃時間。不管是身體還是心理訓(xùn)練，都需要定期的投入時間和精力，在時間上要做到科學(xué)分配。其中，排除干擾和誘惑，充分集中精力，更是取得訓(xùn)練效果的必要條件。
第四段：心得體會-認(rèn)真對待每個細(xì)節(jié)
訓(xùn)練不是簡單的練習(xí)，更多的是細(xì)節(jié)的追求。要想在訓(xùn)練中取得更好的效果，就必須要認(rèn)真對待每一個小細(xì)節(jié)?？炭嘤?xùn)練、積極進(jìn)取、耐心等待都是訓(xùn)練的重要細(xì)節(jié)。在訓(xùn)練中，每一個小細(xì)節(jié)會積累成大成果，刻苦訓(xùn)練、積極進(jìn)取、耐心等待都是訓(xùn)練過程中極其重要的細(xì)節(jié)。
第五段：總結(jié)
訓(xùn)練體會是一種經(jīng)驗，也是一種感悟。我通過這次訓(xùn)練，學(xué)會了堅持不懈、合理安排時間、認(rèn)真對待每個細(xì)節(jié)等，這些都是訓(xùn)練帶給我的寶貴財富。只要我們不斷堅持，不斷努力，不斷提高自己，在訓(xùn)練中，必然會收獲更多的感悟和體會，進(jìn)而成為更好的自己。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對待每一個細(xì)節(jié)，在訓(xùn)練中不斷挑戰(zhàn)自我，并為未來的道路鋪設(shè)更加堅實的基礎(chǔ)。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十四
作為一個訓(xùn)練隊的成員，我參加了為期一個月的集訓(xùn)訓(xùn)練。通過這次訓(xùn)練，我受益匪淺，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和心得。在訓(xùn)練隊中，我學(xué)到了團(tuán)隊合作、自我調(diào)整、規(guī)劃目標(biāo)等一系列重要的技能和品質(zhì)。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟，從五個方面闡述我的訓(xùn)練心得體會。
首先，團(tuán)隊合作是訓(xùn)練隊訓(xùn)練的核心。在訓(xùn)練隊中，我們需要配合其他隊員，共同完成各項任務(wù)。我曾經(jīng)遇到過一個任務(wù)，需要我們合力拔河來展示團(tuán)隊的力量。在這個過程中，我真切地感受到了集體的力量。大家緊密地團(tuán)結(jié)在一起，發(fā)揚(yáng)著團(tuán)結(jié)合作的精神，為了一個共同的目標(biāo)而努力拼搏。通過這個任務(wù)，我意識到團(tuán)隊合作的重要性，團(tuán)隊中的每一個人都是不可或缺的一部分，只有每個人充分發(fā)揮自己的特長，才能完成任務(wù)。
其次，自我調(diào)整能力是訓(xùn)練隊訓(xùn)練的重要內(nèi)容。在訓(xùn)練隊中，我們會面臨各種不同的情況和環(huán)境。有時候，我們需要忍受長時間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，有時候又需要面對來自教官的嚴(yán)格指導(dǎo)和考驗。在最開始的幾天里，我曾經(jīng)感到非常的不適應(yīng)，身體力行困乏，情緒低落。但是，我沒有放棄，而是選擇了積極調(diào)整自己的狀態(tài)。我開始每天早起跑步鍛煉，改善自己的身體素質(zhì)。同時，我也學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，積極面對困難和挑戰(zhàn)。通過這個過程，我認(rèn)識到自我調(diào)整能力的重要性，只有適應(yīng)環(huán)境，并積極主動地調(diào)整自己，才能在訓(xùn)練中更好地進(jìn)步。
第三，規(guī)劃目標(biāo)是訓(xùn)練隊訓(xùn)練的關(guān)鍵。參加訓(xùn)練隊的目的是為了完善自己，提高自己的能力。在訓(xùn)練隊中，我們需要明確自己的目標(biāo)并制定合理的計劃，才能更好地實現(xiàn)自己的目標(biāo)。在剛開始的時候，我并沒有明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)，只是隨意跟隨著隊伍參加訓(xùn)練。但是在教官的指導(dǎo)和啟發(fā)下，我開始思考自己未來的發(fā)展方向，并制定了明確的目標(biāo)和計劃。從那時起，我開始刻苦訓(xùn)練，不斷提高自己的技能。通過規(guī)劃目標(biāo)，我變得更加有方向性，更加堅定地朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
接下來，堅持不懈是訓(xùn)練隊訓(xùn)練中的關(guān)鍵要素。訓(xùn)練隊訓(xùn)練需要付出很大的努力和毅力，但是只有堅持不懈，才能獲得對應(yīng)的回報。在訓(xùn)練隊中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，有時候想要放棄，但是我清楚地知道，只有堅持下去，才能完成自己的目標(biāo)。于是，我一次又一次地告訴自己要堅持下去，不要輕易放棄。通過這個過程，我培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)，也取得了一定的成績。
最后，通過這次訓(xùn)練隊訓(xùn)練，我學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊合作、自我調(diào)整、規(guī)劃目標(biāo)、堅持不懈等一系列重要的技能和品質(zhì)。這次訓(xùn)練不僅鍛煉了我的體能和技能，更重要的是磨礪了我的意志和毅力。我相信，這些經(jīng)驗和心得將對我今后的人生產(chǎn)生積極的影響。我會將訓(xùn)練隊訓(xùn)練中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗應(yīng)用到生活中的各個方面，不斷完善自己，追求卓越。希望未來能有更多的機(jī)會參加這樣的訓(xùn)練，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
軍旅訓(xùn)練心得體會篇十五
協(xié)心協(xié)力，鑄就夢想！11月10日，我支行團(tuán)支部組織了為期一天的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練，提升個人自信力和團(tuán)隊凝聚力，挖掘自身潛能，學(xué)會信任與集體責(zé)任感，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊合作精神。經(jīng)過一天一夜的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，同事事們累過，哭過，笑過，參加訓(xùn)練的同事事們獲益良多，相信我們在日后的工作學(xué)習(xí)生活中能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作，懂得感恩。
我們拓展訓(xùn)練的第一個項目是空中抓杠，當(dāng)隊友一個個從空中抓杠下來時，我覺得他們都很勇敢，都是很棒的，但當(dāng)輪我到上去體驗時，爬到8米高的圓盤處時，心里很害怕，我決定放棄，并告訴下面的隊友松開繩子讓我下來，此時隊友鼓勵著我，并講，如果我不敢勇敢的面對，就不放我下來，斷了我的后路，我就決心一搏，之后，勇敢的邁出了自己的心坎跳了下來。在隊友的鼓勵和幫助下，我戰(zhàn)勝了自已，其實每個人都是可以的，只是不敢挑戰(zhàn)、突破，于是墨守成規(guī)的停留在原地。訓(xùn)練后感悟：在遇到困難的時候，只有勇于挑戰(zhàn)，堅強(qiáng)面對，才能鍛煉出自己的膽識，才能把自己的潛能都逼出來，才能有所突破，只有突破了才會有創(chuàng)新，自己才會得到進(jìn)步與成長，團(tuán)隊才會強(qiáng)大而不被對手打敗。
第二天拓展項目是共同進(jìn)退，接到隊長的任務(wù)時，我們只是做了簡單的分工，并沒有具體的細(xì)則計劃方案，以及任務(wù)的重點(diǎn)注意事項等，導(dǎo)致在執(zhí)行任務(wù)時，執(zhí)行任務(wù)后，不知道自己該做好那些的準(zhǔn)備。隊員在執(zhí)行任務(wù)過程中，其它隊友在旁邊七嘴八舌、指指點(diǎn)點(diǎn)的亂講一通，搞得隊友在比賽中，東看一下，西望一下不知所措迷失了方向，并且還有隊友忘記自己排序，優(yōu)先越級去執(zhí)行任務(wù)，導(dǎo)致觸犯游戲規(guī)則。幫助同事，不能對同事的工作指指點(diǎn)點(diǎn)亂講一通，如此便起到了反作用，反倒沒有幫助到同事，而且還會搞的同事工作做得一塌糊涂，我們應(yīng)該讓同事自己完成，工作中出現(xiàn)了錯誤，我們要引導(dǎo)他，告訴他失敗并不可怕，可怕的是失敗之后，懂不懂得對存在的問題進(jìn)行總結(jié)納歸、糾正預(yù)防，預(yù)防同樣的錯誤重復(fù)發(fā)生。
最后的一個項目是我們徒手翻越畢業(yè)墻：當(dāng)教官讓我們徒手翻越4。5米高墻時，大家的表情都流露出這怎么可能做到呢，教官講解規(guī)則后，要求我們選出一個總指揮，只有總指揮才能講話，其它隊友任何人都不能講話，我們預(yù)計需要45分鐘才能勉強(qiáng)完成這項任務(wù)。比賽中，我們隊友連續(xù)兩次違規(guī)講話，導(dǎo)致比賽推倒重來，以及作為我們?nèi)颂莸年犛?，我能深刻的理解到，他們被隊友踩在腳下，強(qiáng)忍住傷痛而且全力幫助自己的隊友翻越障礙墻，團(tuán)隊其它隊友就圍成了一個圈并高舉雙手，保護(hù)著自己的隊友防止摔下來，當(dāng)時的`場景，讓我們所有人都沸騰了，隊友感動的流出眼淚。工作中也是一樣的，如果做錯了，就要重新開始，即要求我們在工作中，必須認(rèn)真、嚴(yán)瑾，把負(fù)責(zé)的每項工作做好。在一個執(zhí)行任務(wù)時，必須服從團(tuán)隊總指揮的安排，不準(zhǔn)每個人依照自己風(fēng)格做事，嚴(yán)格按照指令執(zhí)行。同時，大家都要以感恩的心，感謝所有幫過你的人，因為他們的無私奉獻(xiàn)，幫助了我們的進(jìn)步、成長，我們只有凝聚團(tuán)隊力量，大家互幫互助同舟共濟(jì)，前面的道路才能一帆風(fēng)順的走過去。
每項游戲規(guī)則都如同公司的廠規(guī)廠紀(jì)，必須嚴(yán)格遵守，絕不可以逾越和觸犯，一旦違犯，便會淘汰出局。團(tuán)隊文化建設(shè)，既是公司的企業(yè)文化，每位同事只有認(rèn)同公司的企業(yè)文化，才能融入這個團(tuán)隊，大家的人生值價觀只有與公司的企業(yè)文化保持一致，團(tuán)隊才具有凝聚力、戰(zhàn)斗力，才能成功。通過做每個游戲和每個游戲規(guī)則，讓我明白，在做每項工作前，首先分析并制定出合理的計劃方案之后，再按照計劃把工作執(zhí)行、落實到位。我們要清楚團(tuán)隊里的每一位同事的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，做到把合適的人安排到適合的崗位，讓其充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，在工作中獲得成就感。
釋放激情放飛夢想！
11月16日我有幸參加了集團(tuán)公司組織的野外拓展訓(xùn)練活動，這是我在集團(tuán)工作七年中第一次去參加拓展活動。我很珍惜，也很欣喜。我覺得我是幸運(yùn)的，因為我現(xiàn)在站在了公司這個巨人的肩膀上，公司給予我一個偉大的平臺，給我一個展翅翱翔的機(jī)會。更是給我們提供了多項挑戰(zhàn)的項目，只要我們愿意去付出愿意去奮進(jìn)，我們所想要得到的是永無止境的，所以在此感謝公司給我們提供這樣的機(jī)會。
五公里跑步完畢后，教練讓我開始集合，講述了我們每一個人在執(zhí)行每一個項目的時候，不分性別，不分職務(wù)，必須執(zhí)行！今天我們站在這里就是一個隊員的身份。聽完教練的這些話，我很是認(rèn)可，在公司里，我們是領(lǐng)導(dǎo)，我們今天站到這里，我們就要放下領(lǐng)導(dǎo)的身份，和員工站在一個起跑線上，齊頭并進(jìn)！我們要和員工共同去嘗試，共同去挑戰(zhàn)！只有我們挑戰(zhàn)了，嘗試了我們才能親生經(jīng)歷的感受到里面的辛酸榮辱。然后教官給我們分成四隊，每個小隊23人，小隊里再選出隊長（在公司當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的人員不容許當(dāng)隊長，要把機(jī)會留給其他人）、隊秘、隊名、隊呼、隊歌、隊旗。
第二個項目就是挑戰(zhàn)高空攀爬云梯。這個項目主要是挑戰(zhàn)我們膽識、膽量的能力，挑戰(zhàn)自己，克服困難。教練講完項目的要求，我和吳副總打頭陣，配合協(xié)作一起攀爬。剛開始的時候，我還沒有害怕，當(dāng)爬到高處時，突然，感覺到自己已經(jīng)沒有力氣了，而且腿不停地打顫，如果沒有保險繩我估計我很難在那個木頭上找到平衡點(diǎn)，掉下來就不知道是什么慘狀了……當(dāng)我們在下面看的時候每個人都覺得很簡單。其實不然，我害怕我掉下去，深呼吸，腳還在發(fā)抖，慢慢攀沿，我告誡自己我一定要走完，因為他像我的人生一樣，我不能半途而廢，不能因為害怕而放棄。我們要實現(xiàn)我們的夢想，我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰(zhàn)自己，跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義。在大家的鼓動下和吶喊中，我勝利的攀爬到了最后一個梯子上，最終在自己的信仰下和搭檔的配合下，我和吳副總順利完成了任務(wù)，我們深信我們是最棒的。在大家的鼓勵下，一個，兩個，三個……每一個人都上去嘗試和體會了一遍。
在完成不能借用外力的情況下每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，憑借個人這根本是不可能完成的項目，必須依靠集體的力量才能完成，在我看來這是一份很難完成而且比較危險的任務(wù)，但是在教官的耐心指引和教導(dǎo)下，教我們采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的劉曉、標(biāo)叔叔、兩手靠在墻上，雙腳與肩并齊，俯在墻上做二層梯，阿龍一腿跪地，另一條腿持90度做底梯，由國斌踩在他們的肩膀，大家奮力將小文和小輝先托上高墻，然后他們在上面接應(yīng)，其他同伴在下面做保護(hù)，然后一個個踩著底座和同伴的肩膀，往上翻越。這過程只有指揮的隊長才能說話，隊員任何一個說話，又要重新來過。己經(jīng)有幾個人上去了，但是這個時候突然有人說話了，我們又得重來，在隊長的重新整隊和鼓勵后，大家一鼓作氣一個一個成功地翻越了高墻。整個過程歷時不過10分鐘，我們畢業(yè)了，我們成功了，活動結(jié)束后，大家抱在了一起，所有隊員都為自己和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。為擁有這樣的一個團(tuán)隊而感動和自豪。
一天的拓展活動，讓我深深觸動，讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個團(tuán)隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊！