總結(jié)是對過去的總結(jié)和總結(jié)的總結(jié)，是一種對自己的回顧和歸納。如何寫一篇優(yōu)秀的詩歌，需要有靈感的啟發(fā)和對語言的巧妙運用?？偨Y(jié)是一個有趣又有挑戰(zhàn)的寫作任務(wù)，通過范文的學(xué)習(xí)，我們可以提高自己的寫作水平。
爬山的體會和感想篇一
每個人都有爬過山，你們肯定認(rèn)為這只是一種運動，但是，我們快樂家庭的學(xué)生們卻不這樣認(rèn)為，因為我們在星期六，一邊爬山，一邊上課。
那天，我們一起去爬金榜山的后山，前一小段路很好走，可上了‘尼姑廟’后，路就不好走了，總經(jīng)理陳梓豪和陳老師開路，我和靜雯押后，世彤和偉誠在中間，一開始，我不愿意押后，可是有了靜雯跟著我，我就同意了，我們爬到一半，就原地休息，把帶的東西拿出來吃，陳老師讓我們過去，他問我們：還要不要爬？我們異口同聲的說：要爬。陳老師說：你們要爬，可是大人們不行了。靜雯說：我們不能半途而廢呀！陳老師說：那你們?nèi)フf服家長們，如果他們同意，我們就爬，如果他們不同意，我們就不爬了?，F(xiàn)在，你們?nèi)フf服他們吧！不一會兒，我們跑了過來說：他們同意了。接著我們就繼續(xù)爬山了，到了一個亭子，我們就停下來上課了，老樣子，我們又背誦，有唱歌，還有小，樣樣俱全，開始念成績了，梓豪第一，靜雯第二，海滔第三，世彤第四，偉誠第五。哦yes，我是第三，可是沒拿到第一，不過我還會努力的。
這節(jié)課是在野外上課，我覺得很有趣，而且我還學(xué)會了一個道理，那就是不能半途而廢，我期盼著下一節(jié)可的到來。
作文二：爬山的感悟
別趴著，站起來，挺直腰，抬頭向前看這是國慶節(jié)去爬山是爸爸對我說的話；不要慌，不要怕，一步步往前走。這是媽媽教我爬山的話語。
國慶節(jié)假日的最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個懶鬼，一向懶于戶外運動，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂，我還是很樂意的。
開始爬山了，盡管對這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來，就正如李白所說的蜀道難，難于上青天。
我于是施展我一向慣用的狗爬式，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我?guī)缀跏琴橘肭斑M的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來越大，我急得扯開嗓子大叫：媽，等我呀！我望望下面的山地，我的腳不爭氣地直抖：我怕看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：我我上不來了！我我真的怕！我?guī)缀跻蘖恕０职植焕聿?，繼續(xù)向前走，邊走邊說：別趴著，站起來，先深呼吸，再一步步走上來。我按照爸爸說的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。
媽媽走下來，我以為她來扶我上去，本能地向她伸過手去。可媽媽卻說：你小時侯不是爬山能手嗎？今天怎么？那那是初生牛犢不怕虎。別廢話，站起來，抬頭，挺胸，站直站穩(wěn)，找到落腳處，走一步！上面又傳來爸爸嚴(yán)厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬。孩子，還記得學(xué)過的《走一步，再走一步》嗎，照文中說得做，別怕，一步步來！媽媽親切的話語又在耳邊響起。對呀，走一步，再走一步，不要想著遠(yuǎn)在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步，我能行的！我頓時有了信心，上頭又傳來爸爸的話：無限風(fēng)光在險峰！
一步，兩步我穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步步向上攀爬。這時，我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫面：一個六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開路，媽媽在后面含笑而上那小女孩就是我，如今我又找回了自我！
這次爬山，我受益匪淺，對課文有了更深層的了解，還有對人生的感悟：朝著目標(biāo)，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險，踏踏實實地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風(fēng)光！
作文三：爬山感想
今天我們?nèi)ヅ郎剑乙淮笤缇托蚜?。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩！大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個小時，我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢！
作文四：爬山的感受
今天一大早媽媽就叫醒我，說早點起床去爬山，可我喜歡睡懶覺，就賴著不起床，后來在媽媽的.一再催促下才出了門。
蘭山是蘭州較高的一座山，而且離五泉山近，下山后方便游園，于是我們選擇爬蘭山。
還沒等走進蘭山的山門，我就已經(jīng)開始打退堂鼓了，媽媽和爸爸走在前面，不理我的反應(yīng)，我只好跟著他們一塊往上爬。
山路十八彎，蘭山上的路雖然是路，可還是左一轉(zhuǎn)右一轉(zhuǎn)，似乎永遠(yuǎn)爬不到頭，爬到半山時，爸爸脖子后面直淌汗，媽媽也有點口干舌燥了，我更是上氣不接下氣，連腿都抬不起來了，雖然大家都很累，但看到爬山的男女老少都堅持往山上爬，我也就鼓起勇氣往上爬了。媽媽拿著攝像機最先登上了蘭山二號公路，把我和爸爸上山的樣子拍了下來，我想肯定是一副狼狽相。
終于登上了山頂，雖然很累，但山上清新，令人心情愉快。我回頭俯瞰，不敢相信這座大山已被我踩在腳下，看著遠(yuǎn)遠(yuǎn)的山腳下川流不息的登山的人們，看著被大霧籠罩的城市，我早已忘了當(dāng)初的累，的喜悅油然而生。
生命在于運動，今天我真正體會到了這句話的含義，真是說起來輕易做起來難，今后我一定要堅持鍛煉，要有一個健康的身體，將來才能有所作為。
這次爬山使我懂得了一個道理：人必須要有一個，要克服重重困難達(dá)到這個目標(biāo)后，才有成功的快樂和喜悅。通過這次爬山，我開始喜歡上爬山這項運動了。
作文五：爬山感悟
或許我童年時在外婆家長大，一直對外婆屋后的那片山很有感情吧？又或許爬山給人一種向上的精神，它逼著你不要倒下，爬到山頂，你會體味到一種征服自然的快意；又或許山上的一草一木都可引起你一連串美麗的遐想。因此我對爬山可謂情有獨鐘。
每每假日，我便卸下盛裝，輕輕松松地穿上套便裝，換上雙運動鞋，帶上一袋面包，幾罐飲料，便開始我的浪漫之行，此刻，在若大的藍(lán)天底下，只要你喜歡，你既可來個800米沖刺，跑得筋疲力盡；又可以慢悠悠的度步前進，左顧右盼；或者干脆在半山玩過夠再爬，甚至可以放下往日的衿持，花哨地吹上幾聲刺耳的口哨。完全不用顧忌別人的反應(yīng)和感覺，亦不會有人說你癡狂，顯出一個活脫脫的自我。
爬山固然浪漫有詩意，只可惜知己難逢，他們不是嫌山路難走，就是害怕大山的寂靜和空曠，因此很多時唯有孤身走我路了，站在寂靜的綠色世界中，望著高聳入云霄的山峰和陡峭得令人心寒的山路，支使你想起有人抱著：世上無難事，只要肯攀登的態(tài)度毫不猶豫地踏上攀登的征途；有人卻心有余悸地嘆聲可望而不可及；還有的人開始時滿懷信心，大有不到長城非好漢之勢，但終因耐不住艱辛歷程半途而退。人生有荊途，生活的道路也跟這山路一樣曲折、坎坷，如果你想成為生活的強者，就要有爬山的精神，知難而進，充滿信心，咬緊牙，堅持住，擊碎所有的坎坷挫折，達(dá)到理想的彼岸。此時你再回過頭來看看腳下走過的路，其實也沒什么了不起，往往是自己嚇自己。
爬山的體會和感想篇二
“別趴著，站起來，挺直腰，抬頭向前看……”這是國慶節(jié)去爬山是爸爸對我說的話;“不要慌，不要怕，一步步往前走?！边@是媽媽教我爬山的話語。
國慶節(jié)假日的最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個懶鬼，一向懶于戶外運動，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂，我還是很樂意的。
開始爬山了，盡管對這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來，就正如李白所說的“蜀道難，難于上青天?！?BR> 我于是施展我一向慣用的“狗爬式”，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我?guī)缀跏琴橘肭斑M的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來越大，我急得扯開嗓子大叫：“媽，等我呀!我……”望望下面的山地，我的腳不爭氣地直抖：“我怕……”看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不來了!我……我真的怕!”我?guī)缀跻蘖?。爸爸不理睬，繼續(xù)向前走，邊走邊說：“別趴著，站起來，先深呼吸，再一步步走上來?！蔽野凑瞻职终f的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。
媽媽走下來，我以為她來扶我上去，本能地向她伸過手去?？蓩寢寘s說：“你小時侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎?！薄皠e廢話，站起來，抬頭，挺胸，站直站穩(wěn)，找到落腳處，走一步!”上面又傳來爸爸嚴(yán)厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬?！昂⒆?，還記得學(xué)過的《走一步，再走一步》嗎，照文中說得做，別怕，一步步來!”媽媽親切的話語又在耳邊響起。對呀，“走一步，再走一步，不要想著遠(yuǎn)在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步”，我能行的!我頓時有了信心，上頭又傳來爸爸的話：“無限風(fēng)光在險峰!”
一步，兩步……我穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步步向上攀爬。這時，我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫面：一個六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開路，媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!
這次爬山，我受益匪淺，對課文有了更深層的 了解，還有對人生的感悟：朝著目標(biāo)，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險，踏踏實實地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風(fēng)光!
爬山的體會和感想篇三
今天，爸爸決定帶我和媽媽去爬山。
天氣特別熱，太陽火辣辣地照在我們身上。爬到半路，我看到山谷中有一條小溪，泉水叮叮咚咚地流著，特別清澈，我走過去洗了洗臉，真涼爽呀！我們繼續(xù)往上爬。一直是爸爸在前面帶路的，真累呀！爸爸說“堅持就是勝利！”。我覺得很有道理，就鼓足了勁往上爬，媽媽卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在了后面。等媽媽上來的時候，手里拿著很多艾葉，我聞了聞，真香呀。后來，爸爸累得走不動了，我用爸爸的話說：“堅持就是勝利”，于是我就走到了最前面帶路。山頂有個山洞，到了山洞口，我卻不敢進去了，因為里面陰森森的.，說話的時候，還有很多回聲。所以，又由爸爸在前面帶路，我和媽媽緊緊地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好涼呀，我的鞋都濕了。洞里特別黑，爸爸打亮了手電照明，好不容易剛走出“水陣”，卻又走進了“亂石陣”，洞里碎石很多，很恐怖，我們好不容易才走出了山洞。山洞的另一邊樹木茂盛，草也很多，沒有一個人。爸爸告訴我，穿過這個山洞就不是濟南了，這里是濱州。趁天還沒有黑，我們又趕緊穿過山洞往回走。回到山這邊，站在山上往下看，我看到了特別美的田園風(fēng)光，一塊塊金黃的麥田連在一起，幾只喜鵲從山谷中飛過，再往下看，還有紅瓦綠墻的小房子，多美的一幅圖畫呀，就象童話中的仙境！
回到家以后，天已經(jīng)黑了，雖然很累，但是我真想再去看看這美麗的風(fēng)光。這一天既讓我感到驚心動魄，又很快樂。這里太美了，所以我就寫下了這篇作文。
爬山的體會和感想篇四
今天我們?nèi)ヅ郎?，我一大早就醒了。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個小時，我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢!
爬山的體會和感想篇五
下午的.天氣好極了，我和爸爸、媽媽來到黃龍洞爬山。
山上十分涼快，茂密的竹葉擋住了陽光，還有小鳥兒為我們歌唱。在一個小池塘邊，我們看見了三只小鳥兒在飲水。它們可真小啊，每一只都只有我一個拳頭那么?。坏鼈兪朱`活，在草叢中也能靠著翅膀飛快地前進。它們?nèi)頌鹾?，躲在草叢中很難找到。而且它們不怕人，看見有人走來也毫不驚慌。
下山后，我們又看見了四株臘梅樹。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地我們就聞到了它的撲鼻香味，令人神清氣爽。但走近了，想仔細(xì)聞聞這香味的時候，卻聞不到香味了。好奇怪?。?BR> 原來爬山可以看到這么多有趣的事物，以后我一定要多參與戶外運動，好好感受大自然、親近大自然。
爬山的體會和感想篇六
陽春白日風(fēng)在香，眼下正是春意爛漫之時。為了踐行時下正為全球所提倡的低碳理念，響應(yīng)兩會提倡低碳社會的號召，積極配合武安市政府積極打造優(yōu)秀低碳城市的舉措，武安市地稅局積極開展“綠色登山低碳生活”活動，于5月15上午從市局出發(fā)，前去古武當(dāng)山。
春日登高爬山越來越成為生活在武安的人所熱愛的休閑運動。然而，由于爬山者不慎或是無環(huán)保意識地把廢棄物扔落下，以及環(huán)保清潔工作沒有跟上，山上留下了越來越多的廢棄物，這不但大煞青山綠水的優(yōu)美風(fēng)景，也與山下街道路面的整潔形成強烈的反差，破壞了低碳環(huán)保的生活理念。一路上，每位職工干部積極地為景區(qū)山路清潔垃圾，一個個被隨意丟棄的塑料瓶和各種糖片廢紙被撿起帶走，途經(jīng)之處變得比之前干凈整潔了許多，不見白色垃圾，還了山林一片純綠。
我局局長認(rèn)為，此次登山活動最主要的出發(fā)點是拾廢還綠，同時也給干部職工們提供了一次踏青健身的機會，賞景、環(huán)保結(jié)合，使得活動變得趣味而富有意義。雖然爬山相當(dāng)耗體力，但同志們興致頗高，健步如飛，兩個小時后便順利達(dá)到古武當(dāng)山山頂。
大家圍坐在一起，著重討論今年的一大熱點——綠色登山和低碳生活。會上，干部職工們積極發(fā)言，大家對綠色登山和低碳生活的深刻背景和深遠(yuǎn)意義有了更加深入的理解。
爬山的體會和感想篇七
我很榮幸參加集團公司組織的“20xx年五四青年爬艾山活動”，我是十三組的一名成員，在這次爬山活動中，收獲了很多，不僅認(rèn)識了很多別的科室的同事，還進行了交流，而且在我自己的人生事業(yè)道路上更明白了“團隊”的力量，在一個企業(yè)中是起著多么大的作用。
我真的很為我們十三組感到驕傲，我們雖然不是最快的那個團隊，但是最齊心的那個團隊，所以被選為在最后善后，幫助那些別的組掉隊的同志。在我們于曉琳于組長的帶領(lǐng)下，我們的組員沒有一個掉隊，沒有一個因為自己的體力不支而中途放棄，從山腳下開始爬山起，我們九個成員就一直團結(jié)在一起，男隊員們基本上都負(fù)責(zé)了女隊員的背包，前面走的快的幫著后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是這樣我們一起登到艾山的山峰，到達(dá)山頂?shù)哪且祸?，我很自豪，也很激動，許多天以來的陰郁瞬間一掃而過，山的胸懷，山的氣魄，山的堅韌，山的包容，無形中感染了所有的人，我們開始?xì)g呼，開始雀躍。我知道憑我個人的體力是萬萬爬不上去的，所以我很感謝我的.組員，沒有他們我感覺不到這山的雄偉和氣魄，也讓我明白爬山是一個堅持的過程，就像人生一樣，也許在某個階段你會感覺很累，但是只要你堅持了，那你一定會很輕松走完這段歷程。
爬山回來之后，周妍妍周總不顧去大慶的勞累，她回來的第二天就召開了一次爬山之后的座談會，讓我與同事與領(lǐng)導(dǎo)，又有了一次近距離的接觸，當(dāng)讓我們談?wù)勛约旱母邢霑r，我第一想到的就是累啊，回來之后的三四天里腿疼的都不敢碰，這也讓我明白，一個人要想取得成功，不僅僅要靠過硬的專業(yè)知識，還要有健康的體魄，只有擁有充沛的精力才能完美完成領(lǐng)導(dǎo)交付的每一項任務(wù)。所以我以后要經(jīng)常鍛煉身體，讓自己有一個良好的身體素質(zhì)。
爬山是一項很好的運動比賽項目，既鍛煉了身體，也證明了一個團隊。只有團隊成功了，才有我們個人的成功。讓我們與蓬建一起建造生活吧!
爬山的體會和感想篇八
爬山是一種艱苦的體驗，但它也是一種令人難忘且有意義的體驗。我從未爬過高山，但是我去過幾座山丘，并且每次都能獲得很多啟示。在這篇文章中，我將分享我的爬山體驗，探討它對我個人和精神生活產(chǎn)生了哪些影響。
第二段：探索自己的身體極限。
爬山需要完全投入，在攀登的時候身體會變得很緊張。氣喘吁吁，汗水淋漓，我們會體驗到心肺功能的挑戰(zhàn)。在走過漫長的路程、爬過陡峭的山坡之后，我們才會真正領(lǐng)悟到自己的身體極限在哪里。這對于我們的身體健康來說是非常有益的，我們能夠找到難以體驗到的感覺。
第三段：肉體與精神的統(tǒng)一。
當(dāng)你長時間行進時，主動放慢腳步，減緩心跳，嘗試靜下來。這一刻你就會深刻地感悟到肉體與精神的統(tǒng)一。在這個狀態(tài)下，我們體驗到的不僅是疲憊和痛苦，還有對自己的內(nèi)在特質(zhì)的發(fā)現(xiàn)。在爬山的過程中，我們在尋找一片平靜的土地，最終，我們找到了內(nèi)在的平衡和精神上的堅韌。
第四段：挑戰(zhàn)自己并壯大內(nèi)心。
爬山是另一個挑戰(zhàn)。爬山可以使我們的意志力更強，更有向心靠攏。當(dāng)我們攀登陡峭的山坡時，會想放棄、叫停。但是，當(dāng)我們堅持下來并看到目標(biāo)的時候，我們會感到自豪、自信。在追求大膽的目標(biāo)時，挑戰(zhàn)的感覺是激勵我們對自己不斷努力的重要動力。
第五段：結(jié)論。
通過爬山所學(xué)到的重要經(jīng)驗豐富了我們的個性、精神和內(nèi)在哲學(xué)。爬山不僅是強而有力的身體鍛煉，而且能夠挑戰(zhàn)我們的意志力和精神氣魄。在我們回到日常生活中后，這些體驗和感悟?qū)⒓钗覀兏优ぷ鳎踔脸蔀橐粋€新的自我激勵方式，帶著更大而成的勇氣去勇敢探索調(diào)整，為我們的生活和職業(yè)帶來新的思路。
爬山的體會和感想篇九
今天天氣晴朗，我們一家人去舟山森林公園郊游。一路上，我看到春風(fēng)旁的柳枝綠了，桃花笑紅了，牡丹含苞待放，一些無名的花朵在風(fēng)中向我招手，山坡郁郁蔥蔥，像一塊厚厚的綠色地毯。風(fēng)一吹，就像一個無邊無際的湖。我忍不住深吸一口氣。我張開雙臂大聲喊道：“山媽媽，我來了?！边h(yuǎn)處有回音，——。我要去——.
“爸爸，我們賽跑去爬山吧。”我跳到父親面前說：“準(zhǔn)備好，開始！”父親話音未落，我就沖了出去，心里有個聲音在說：“加油，茜茜，加油！”我用盡全力爬了上去，感覺身后一片安靜。“他們一定是被我落下了?！蔽业吐曕止局瑓s忍不住環(huán)顧四周。我看到我奶奶抱著我爺爺，他爺爺一步一步往上爬。我的父親和姑姑和我的祖父母在一起。我爺爺是老兵，身高1米88。他挺直了身體，勇敢地走著。我小的時候，爺爺經(jīng)常送我去幼兒園。為了拿一等獎，爺爺總是早起等我。回到家，我會坐在爺爺溫暖的懷抱里聽故事。現(xiàn)在，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是二年級學(xué)生了。我很結(jié)實，很健康。我在學(xué)校經(jīng)常受到老師的表揚。我媽說我長大了，但是我爺爺一天天老了，背上是一只小駱駝。我再也不會那樣走路了。我鼻子酸。我想都沒想就沖了下去，抱著爺爺說：“爺爺，我扶你上山。我們是最好的組合?！贝蠹叶急晃业脑挾簶妨?，爺爺臉上露出了笑容?！安恍?，我老了，走不動了！”爺爺嘆了口氣說，我趕緊接著說：“我們老師說，運動，增強體質(zhì)。爺爺，你要天天爬山才能活一百年。加油！”爺爺氣喘吁吁地說，聽孫女的`話，活100年。我們?nèi)叶夹Φ煤荛_心，我們的笑聲傳遍了群山，影響了周圍的很多人。當(dāng)我們到達(dá)山頂時，我們坐在地板上。盡管我很累，我還是不停地捶打我爺爺?shù)谋?。我奪冠的時候，大家一致投我。我很開心！爸爸媽媽臉上掛著幸福的笑容。
爬山的體會和感想篇十
寧國多山，而作為一個土生土長的.寧國人，對于山，是在熟悉不過的了，依稀記得小時候，父親母親上山勞作時，調(diào)皮的我總愛跟著，凌晨出發(fā)，日落時分才下山，覺得無比的快樂，一天下來也不覺得累。慢慢的長大后，上學(xué)、工作，似乎時間總是不夠用，漸漸的和山也就疏遠(yuǎn)了。
今日，單位工會組織了一次集體登山活動，讓許久不曾登山的我，再次感受登山的樂趣?；叵肷衔绲牡巧綒v程，心境早已不同于童年，少了些天真爛漫，多了些許感悟體會。
登山，登是過程，從山腳下的躍躍欲試，到途中的疲憊不堪、幾欲放棄，在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿足，可以說一段路程一種心境。而這一過程在歷史社會的長河中，也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊，古時皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山來抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的一員，蕓蕓眾生，登山自然不同古時皇帝的封禪之業(yè)，也少有文人的詩情畫意，登山更多的是一種休閑鍛煉，然而通過登山，卻進一步讓自己對工作，多生活有了更新更深的體會認(rèn)識。登山，是一種征服，是一種超越，這次爬的吳越古道并非高山，卻也有一段路程，只要一步一個腳印，拿出敢于挑戰(zhàn)，勇于征服的精神氣，都能順利到達(dá)頂端。所謂“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是腳比路長,人比山高。
事實上，“山”不僅僅存在于自然中，也同樣存在我們的工作中、學(xué)習(xí)中和生活中，不過自然中是有形的山，需要靠雙腿靠體能去攀登，工作學(xué)習(xí)和生活中的山是無形的，靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦，登山樂，登山需要一步一個階梯，踏實踏穩(wěn)，所謂“登高必自卑,行遠(yuǎn)必自邇”即是如此，我們在工作學(xué)習(xí)和生活中也需要有這種精神，任何時候都要扎扎實實，不搞花架子，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)之后，便腳踏實地的向前，努力進取，始終保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有這樣才能不斷攀過人生中一座又一座的山!
爬山的體會和感想篇十一
在天空色彩的映襯下，恒山顯得更加雄壯了!有種青山無墨天作畫，美景不言自成詩的感覺。
還沒有進入恒山時，朝恒山望去，美麗的恒山被一層層霧籠罩著，讓人不得不疑問：里面到底是什么?渴望進去的欲望也越來越強。
買好票后，我們飛一般的跑了進去，里面有許多古老的建筑，這可是古代人民勞動的智慧結(jié)晶呢!千里迢迢的趕來，能看到這么多又這么古老的東西，也很值得了。路途的勞累，仿佛一下子煙飛灰滅。里面非常的涼爽，讓人擁有了一份好的心情。旅游的人可真多，把整個山堵得水泄不通，我們朝上走去，聽見下來的人都在贊揚恒山的美景，而且，他們好像一點兒也不勞累呢!越向上走，看到的美景就越多，心情也越來越愉快。
果不其然，我們走到頂部，朝遠(yuǎn)處望去，那遠(yuǎn)處的山，霧，樹，構(gòu)成了一幅美麗的圖畫，讓人感到愜意，又讓人如癡如醉，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處比我們想象得美一百倍，一千倍，一萬倍……恨不得直接長個翅膀飛過去得了吧!俯望下面，人可真多，像一個個小不點穿行著。抬頭望去，藍(lán)天白云離我們很近，仿佛觸手可及。
我們下山時，一路有許多的游客問我們：上面的景色如何?而我們的回答只有一個：天堂有多美，上面就有多美!旅客們聽了，都開心的笑了。
我們依依不舍的'離開的美麗的恒山，但是，我的心還在那里久久徘徊……美麗的恒山，我一定還會來的!
爬山的體會和感想篇十二
在一路的明媚陽光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠(yuǎn)足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。
人生在世，誰也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風(fēng)吹雨淋霜凍雪壓一般。面對痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機，心靈不因痛苦而默然無光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強烈的人生之歡樂，充分享受到一種充實感與崇高感。此時，痛苦已遠(yuǎn)你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個痛苦。并借以通向新一輪幸?！谑?，你不斷成長，不斷前進，不斷享有歡樂。從此擁有真正的人生。是的，終點就在前方，沒有什么能阻擋我們前進的步伐。人生路漫漫，未來的路還秀長，我們還要經(jīng)歷很多的堅信限阻，可是沒有什么能阻擋我的腳步。
加油！終點就在前方，用我頑強的意志去打敗所有困難，用我堅定的信念擊倒所有阻礙。終點就在前方。
爬山的體會和感想篇十三
篇一：爬山的樂趣（誘導(dǎo)段）
爬山是一種令人振奮的運動，不僅可以鍛煉身體，還能領(lǐng)略大自然的壯麗景色。我一直對爬山充滿好奇，直到最近才有機會參與此項活動。通過這次經(jīng)歷，我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂趣。接下來，我將分享一些自己的心得體會。
篇二：挑戰(zhàn)與恒心（陳述段）
在爬山的過程中，我經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初，我被陡峭的山路和艱巨的任務(wù)嚇到，幾乎想要退縮。然而，我告訴自己不要放棄，堅持走下去。慢慢地，我的意志越來越堅定，我開始適應(yīng)這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強大的體力和毅力，更需要堅持不懈的精神。只有面對困境，克服困難，才能夠真正領(lǐng)略到爬山的樂趣。
篇三：與大自然親密接觸（論述段）
在爬山的過程中，我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當(dāng)我走在山頂，俯瞰著群山起伏的景象時，我被大自然的壯麗景色所震撼。無邊無際的綠色森林，清澈見底的湖泊，瀑布流水的聲音，都讓我陶醉其中。同時，我也與大自然的動物們相遇，看到一些野生鳥類、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。
篇四：充實與成長（論述段）
爬山不僅帶給我美好的體驗，還讓我在成長中受益良多。在爬山中，我學(xué)到了如何與他人合作，如何相互扶持。因為只有團隊的默契和合作，我們才能順利地攀登山峰。同時，爬山也教會了我如何面對恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中，我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式，也是一種讓人成長的機會。
篇五：爬山的啟示（總結(jié)段）
爬山的體會和感想篇十四
暑假里的一天，陽光明媚，萬里晴空。媽媽說：“今天天氣不錯，咱們爬山去吧”。聽了這話我和爸爸就開始收拾東西，不一會就出發(fā)了。
媽媽開著我們才買來的新車，就直奔南山去了。這時耳邊傳來了那首熟悉的歌聲“呀啦索，這就是青藏高原……”。我也興奮的跟著唱了起來，邊唱邊想：南山是不是像青藏高原那樣，它是什么樣的，是大山還是小山，是高大雄偉還是…..想著想著不一會兒我們就到了。啊!這里到處都是一片綠色，我眼前的南山它風(fēng)光秀麗，景色逸人，我發(fā)現(xiàn)有一個山頭上還長著一塊像挑子一樣的巨石。
我們?nèi)齻€人到了山底便開始一起爬山了，邊爬媽媽邊給我講“這就叫征服大自然”?？墒且粫寢屜犹珶崃?，因為爸爸太胖了也爬不動了，所以只好孤身一人奮戰(zhàn)了，爸爸在下面高喊：“兒子加油——一定要爬到山頂，那里的風(fēng)光更好”。本來我已精疲力盡了，聽到爸爸的加油聲，一股莫名的力量涌遍全身，我繼續(xù)堅難向上移動著每一步，到距山頂一不之遙時，我喊著“3、2、1”一口氣上來了。啊!山頂風(fēng)光無限美，一切美景讓我盡收眼簾，雖然很累，但是我的內(nèi)心非常的喜悅，因為我征服了大自然，我還看到了那些半途而廢的人所看不到我美景。
下山后吃完飯我們就回家了，坐在車上我想了一路，爬山就猶如人生的旅途一樣，當(dāng)你給自己的人生制定了一定的目標(biāo)后，就要不怕苦不怕累，無論前面有多大的困難都要堅持不懈的朝這個目標(biāo)努力。只有爬到山頂?shù)娜瞬艜吹胶蛣e人不一樣的.風(fēng)景。有句俗語叫：“貴在堅持”，只要你能夠堅持下來，我相信成功一定屬于你!
爬山的體會和感想篇十五
今天我們?nèi)ヅ郎剑乙淮笤缇托蚜恕Ｎ乙詾槲夷茴I(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個小時，我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢！
爬山的體會和感想篇十六
爬山是一種鍛煉身體，學(xué)習(xí)自我超越和享受大自然的活動。在爬山中，我們能夠深刻體會到生命的脆弱，同時也能夠領(lǐng)略到生命的強大。通過每一步的努力和堅持，我們可以體驗到自我突破和心靈的升華。在我看來，爬山是一種讓人心曠神怡的體驗，讓人深刻感受到自我和大自然的完美結(jié)合。
第二段：鍛煉身體
爬山是一種很好的鍛煉身體的方式。爬山需要我們不斷的攀爬和攀登，需要我們有足夠的耐力和體力來完成。在爬山的過程中，我們可以提高自己的心肺功能、增強自己的耐力和體力，并且可以排除身體的疲勞和壓力。通過堅持爬山并逐漸提高難度，我們也可以減輕自己的壓力，使身體和心靈更加健康。
第三段：學(xué)習(xí)自我超越
在爬山的過程中，我們需要不斷地突破自己的極限。無論是身體上還是心理上，爬山都需要我們一步步地攀爬，不斷突破自己的極限，才能到達(dá)山頂。在這個過程中，我們可以學(xué)習(xí)到如何超越自己的極限，擊敗自己的恐懼和不安全感，擁有更大的勇氣和信仰。這些都是我們在生活和工作中所需要的關(guān)鍵素質(zhì)。
第四段：享受大自然
在爬山的過程中，我們可以享受到令人難以置信的自然景觀。山川美景、河流湖泊、森林風(fēng)光，讓我們的心靈得到放松和平靜。在我們走過美景的時候，我們可以發(fā)現(xiàn)自然中的一些珍貴資源和自然界的奇妙現(xiàn)象。通過這些驚險的經(jīng)歷，我們可以更加了解自然的 mian yi 和偉大之處。
第五段：總結(jié)
爬山是一種讓人深刻體會生命和自然的活動。在這個過程中，我們可以鍛煉身體，學(xué)習(xí)自我突破和超越，享受自然的美妙。我們應(yīng)該繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，體驗生命的美好和價值。
爬山的體會和感想篇一
每個人都有爬過山，你們肯定認(rèn)為這只是一種運動，但是，我們快樂家庭的學(xué)生們卻不這樣認(rèn)為，因為我們在星期六，一邊爬山，一邊上課。
那天，我們一起去爬金榜山的后山，前一小段路很好走，可上了‘尼姑廟’后，路就不好走了，總經(jīng)理陳梓豪和陳老師開路，我和靜雯押后，世彤和偉誠在中間，一開始，我不愿意押后，可是有了靜雯跟著我，我就同意了，我們爬到一半，就原地休息，把帶的東西拿出來吃，陳老師讓我們過去，他問我們：還要不要爬？我們異口同聲的說：要爬。陳老師說：你們要爬，可是大人們不行了。靜雯說：我們不能半途而廢呀！陳老師說：那你們?nèi)フf服家長們，如果他們同意，我們就爬，如果他們不同意，我們就不爬了?，F(xiàn)在，你們?nèi)フf服他們吧！不一會兒，我們跑了過來說：他們同意了。接著我們就繼續(xù)爬山了，到了一個亭子，我們就停下來上課了，老樣子，我們又背誦，有唱歌，還有小，樣樣俱全，開始念成績了，梓豪第一，靜雯第二，海滔第三，世彤第四，偉誠第五。哦yes，我是第三，可是沒拿到第一，不過我還會努力的。
這節(jié)課是在野外上課，我覺得很有趣，而且我還學(xué)會了一個道理，那就是不能半途而廢，我期盼著下一節(jié)可的到來。
作文二：爬山的感悟
別趴著，站起來，挺直腰，抬頭向前看這是國慶節(jié)去爬山是爸爸對我說的話；不要慌，不要怕，一步步往前走。這是媽媽教我爬山的話語。
國慶節(jié)假日的最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個懶鬼，一向懶于戶外運動，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂，我還是很樂意的。
開始爬山了，盡管對這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來，就正如李白所說的蜀道難，難于上青天。
我于是施展我一向慣用的狗爬式，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我?guī)缀跏琴橘肭斑M的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來越大，我急得扯開嗓子大叫：媽，等我呀！我望望下面的山地，我的腳不爭氣地直抖：我怕看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：我我上不來了！我我真的怕！我?guī)缀跻蘖恕０职植焕聿?，繼續(xù)向前走，邊走邊說：別趴著，站起來，先深呼吸，再一步步走上來。我按照爸爸說的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。
媽媽走下來，我以為她來扶我上去，本能地向她伸過手去。可媽媽卻說：你小時侯不是爬山能手嗎？今天怎么？那那是初生牛犢不怕虎。別廢話，站起來，抬頭，挺胸，站直站穩(wěn)，找到落腳處，走一步！上面又傳來爸爸嚴(yán)厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬。孩子，還記得學(xué)過的《走一步，再走一步》嗎，照文中說得做，別怕，一步步來！媽媽親切的話語又在耳邊響起。對呀，走一步，再走一步，不要想著遠(yuǎn)在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步，我能行的！我頓時有了信心，上頭又傳來爸爸的話：無限風(fēng)光在險峰！
一步，兩步我穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步步向上攀爬。這時，我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫面：一個六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開路，媽媽在后面含笑而上那小女孩就是我，如今我又找回了自我！
這次爬山，我受益匪淺，對課文有了更深層的了解，還有對人生的感悟：朝著目標(biāo)，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險，踏踏實實地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風(fēng)光！
作文三：爬山感想
今天我們?nèi)ヅ郎剑乙淮笤缇托蚜?。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩！大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個小時，我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢！
作文四：爬山的感受
今天一大早媽媽就叫醒我，說早點起床去爬山，可我喜歡睡懶覺，就賴著不起床，后來在媽媽的.一再催促下才出了門。
蘭山是蘭州較高的一座山，而且離五泉山近，下山后方便游園，于是我們選擇爬蘭山。
還沒等走進蘭山的山門，我就已經(jīng)開始打退堂鼓了，媽媽和爸爸走在前面，不理我的反應(yīng)，我只好跟著他們一塊往上爬。
山路十八彎，蘭山上的路雖然是路，可還是左一轉(zhuǎn)右一轉(zhuǎn)，似乎永遠(yuǎn)爬不到頭，爬到半山時，爸爸脖子后面直淌汗，媽媽也有點口干舌燥了，我更是上氣不接下氣，連腿都抬不起來了，雖然大家都很累，但看到爬山的男女老少都堅持往山上爬，我也就鼓起勇氣往上爬了。媽媽拿著攝像機最先登上了蘭山二號公路，把我和爸爸上山的樣子拍了下來，我想肯定是一副狼狽相。
終于登上了山頂，雖然很累，但山上清新，令人心情愉快。我回頭俯瞰，不敢相信這座大山已被我踩在腳下，看著遠(yuǎn)遠(yuǎn)的山腳下川流不息的登山的人們，看著被大霧籠罩的城市，我早已忘了當(dāng)初的累，的喜悅油然而生。
生命在于運動，今天我真正體會到了這句話的含義，真是說起來輕易做起來難，今后我一定要堅持鍛煉，要有一個健康的身體，將來才能有所作為。
這次爬山使我懂得了一個道理：人必須要有一個，要克服重重困難達(dá)到這個目標(biāo)后，才有成功的快樂和喜悅。通過這次爬山，我開始喜歡上爬山這項運動了。
作文五：爬山感悟
或許我童年時在外婆家長大，一直對外婆屋后的那片山很有感情吧？又或許爬山給人一種向上的精神，它逼著你不要倒下，爬到山頂，你會體味到一種征服自然的快意；又或許山上的一草一木都可引起你一連串美麗的遐想。因此我對爬山可謂情有獨鐘。
每每假日，我便卸下盛裝，輕輕松松地穿上套便裝，換上雙運動鞋，帶上一袋面包，幾罐飲料，便開始我的浪漫之行，此刻，在若大的藍(lán)天底下，只要你喜歡，你既可來個800米沖刺，跑得筋疲力盡；又可以慢悠悠的度步前進，左顧右盼；或者干脆在半山玩過夠再爬，甚至可以放下往日的衿持，花哨地吹上幾聲刺耳的口哨。完全不用顧忌別人的反應(yīng)和感覺，亦不會有人說你癡狂，顯出一個活脫脫的自我。
爬山固然浪漫有詩意，只可惜知己難逢，他們不是嫌山路難走，就是害怕大山的寂靜和空曠，因此很多時唯有孤身走我路了，站在寂靜的綠色世界中，望著高聳入云霄的山峰和陡峭得令人心寒的山路，支使你想起有人抱著：世上無難事，只要肯攀登的態(tài)度毫不猶豫地踏上攀登的征途；有人卻心有余悸地嘆聲可望而不可及；還有的人開始時滿懷信心，大有不到長城非好漢之勢，但終因耐不住艱辛歷程半途而退。人生有荊途，生活的道路也跟這山路一樣曲折、坎坷，如果你想成為生活的強者，就要有爬山的精神，知難而進，充滿信心，咬緊牙，堅持住，擊碎所有的坎坷挫折，達(dá)到理想的彼岸。此時你再回過頭來看看腳下走過的路，其實也沒什么了不起，往往是自己嚇自己。
爬山的體會和感想篇二
“別趴著，站起來，挺直腰，抬頭向前看……”這是國慶節(jié)去爬山是爸爸對我說的話;“不要慌，不要怕，一步步往前走?！边@是媽媽教我爬山的話語。
國慶節(jié)假日的最后一天，我們一家三口到附近的巧勝巖爬山，感受大自然的美景。雖然我是個懶鬼，一向懶于戶外運動，但能和爸爸媽媽一起享受稀有的天倫之樂，我還是很樂意的。
開始爬山了，盡管對這里的一切我都很熟悉，但還是倒吸了一口涼氣。山并不算高，也不是很陡，但在我看來，就正如李白所說的“蜀道難，難于上青天?！?BR> 我于是施展我一向慣用的“狗爬式”，四肢并用。在大約傾斜75度的山坡上，我?guī)缀跏琴橘肭斑M的。眼看著爸媽健步如飛，和我的距離越來越大，我急得扯開嗓子大叫：“媽，等我呀!我……”望望下面的山地，我的腳不爭氣地直抖：“我怕……”看著我的狼狽樣，爸爸媽媽哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不來了!我……我真的怕!”我?guī)缀跻蘖?。爸爸不理睬，繼續(xù)向前走，邊走邊說：“別趴著，站起來，先深呼吸，再一步步走上來?！蔽野凑瞻职终f的做，可剛直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的腳又直抖，于是，我又伏在了巖石上。
媽媽走下來，我以為她來扶我上去，本能地向她伸過手去?？蓩寢寘s說：“你小時侯不是爬山能手嗎?今天怎么?”“那……那是初生牛犢不怕虎?！薄皠e廢話，站起來，抬頭，挺胸，站直站穩(wěn)，找到落腳處，走一步!”上面又傳來爸爸嚴(yán)厲的呼喚。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地往前爬?！昂⒆?，還記得學(xué)過的《走一步，再走一步》嗎，照文中說得做，別怕，一步步來!”媽媽親切的話語又在耳邊響起。對呀，“走一步，再走一步，不要想著遠(yuǎn)在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步”，我能行的!我頓時有了信心，上頭又傳來爸爸的話：“無限風(fēng)光在險峰!”
一步，兩步……我穩(wěn)扎穩(wěn)打，一步步向上攀爬。這時，我腦海中又出現(xiàn)這樣一幅畫面：一個六、七歲的小女孩歡蹦亂跳地向山峰沖刺，爸爸在前面開路，媽媽在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!
這次爬山，我受益匪淺，對課文有了更深層的 了解，還有對人生的感悟：朝著目標(biāo)，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶著我走一輩子。只有不畏艱險，踏踏實實地努力攀登才能登上峰頂，飽覽人生的秀麗風(fēng)光!
爬山的體會和感想篇三
今天，爸爸決定帶我和媽媽去爬山。
天氣特別熱，太陽火辣辣地照在我們身上。爬到半路，我看到山谷中有一條小溪，泉水叮叮咚咚地流著，特別清澈，我走過去洗了洗臉，真涼爽呀！我們繼續(xù)往上爬。一直是爸爸在前面帶路的，真累呀！爸爸說“堅持就是勝利！”。我覺得很有道理，就鼓足了勁往上爬，媽媽卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在了后面。等媽媽上來的時候，手里拿著很多艾葉，我聞了聞，真香呀。后來，爸爸累得走不動了，我用爸爸的話說：“堅持就是勝利”，于是我就走到了最前面帶路。山頂有個山洞，到了山洞口，我卻不敢進去了，因為里面陰森森的.，說話的時候，還有很多回聲。所以，又由爸爸在前面帶路，我和媽媽緊緊地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好涼呀，我的鞋都濕了。洞里特別黑，爸爸打亮了手電照明，好不容易剛走出“水陣”，卻又走進了“亂石陣”，洞里碎石很多，很恐怖，我們好不容易才走出了山洞。山洞的另一邊樹木茂盛，草也很多，沒有一個人。爸爸告訴我，穿過這個山洞就不是濟南了，這里是濱州。趁天還沒有黑，我們又趕緊穿過山洞往回走。回到山這邊，站在山上往下看，我看到了特別美的田園風(fēng)光，一塊塊金黃的麥田連在一起，幾只喜鵲從山谷中飛過，再往下看，還有紅瓦綠墻的小房子，多美的一幅圖畫呀，就象童話中的仙境！
回到家以后，天已經(jīng)黑了，雖然很累，但是我真想再去看看這美麗的風(fēng)光。這一天既讓我感到驚心動魄，又很快樂。這里太美了，所以我就寫下了這篇作文。
爬山的體會和感想篇四
今天我們?nèi)ヅ郎?，我一大早就醒了。我以為我能領(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個小時，我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢!
爬山的體會和感想篇五
下午的.天氣好極了，我和爸爸、媽媽來到黃龍洞爬山。
山上十分涼快，茂密的竹葉擋住了陽光，還有小鳥兒為我們歌唱。在一個小池塘邊，我們看見了三只小鳥兒在飲水。它們可真小啊，每一只都只有我一個拳頭那么?。坏鼈兪朱`活，在草叢中也能靠著翅膀飛快地前進。它們?nèi)頌鹾?，躲在草叢中很難找到。而且它們不怕人，看見有人走來也毫不驚慌。
下山后，我們又看見了四株臘梅樹。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地我們就聞到了它的撲鼻香味，令人神清氣爽。但走近了，想仔細(xì)聞聞這香味的時候，卻聞不到香味了。好奇怪?。?BR> 原來爬山可以看到這么多有趣的事物，以后我一定要多參與戶外運動，好好感受大自然、親近大自然。
爬山的體會和感想篇六
陽春白日風(fēng)在香，眼下正是春意爛漫之時。為了踐行時下正為全球所提倡的低碳理念，響應(yīng)兩會提倡低碳社會的號召，積極配合武安市政府積極打造優(yōu)秀低碳城市的舉措，武安市地稅局積極開展“綠色登山低碳生活”活動，于5月15上午從市局出發(fā)，前去古武當(dāng)山。
春日登高爬山越來越成為生活在武安的人所熱愛的休閑運動。然而，由于爬山者不慎或是無環(huán)保意識地把廢棄物扔落下，以及環(huán)保清潔工作沒有跟上，山上留下了越來越多的廢棄物，這不但大煞青山綠水的優(yōu)美風(fēng)景，也與山下街道路面的整潔形成強烈的反差，破壞了低碳環(huán)保的生活理念。一路上，每位職工干部積極地為景區(qū)山路清潔垃圾，一個個被隨意丟棄的塑料瓶和各種糖片廢紙被撿起帶走，途經(jīng)之處變得比之前干凈整潔了許多，不見白色垃圾，還了山林一片純綠。
我局局長認(rèn)為，此次登山活動最主要的出發(fā)點是拾廢還綠，同時也給干部職工們提供了一次踏青健身的機會，賞景、環(huán)保結(jié)合，使得活動變得趣味而富有意義。雖然爬山相當(dāng)耗體力，但同志們興致頗高，健步如飛，兩個小時后便順利達(dá)到古武當(dāng)山山頂。
大家圍坐在一起，著重討論今年的一大熱點——綠色登山和低碳生活。會上，干部職工們積極發(fā)言，大家對綠色登山和低碳生活的深刻背景和深遠(yuǎn)意義有了更加深入的理解。
爬山的體會和感想篇七
我很榮幸參加集團公司組織的“20xx年五四青年爬艾山活動”，我是十三組的一名成員，在這次爬山活動中，收獲了很多，不僅認(rèn)識了很多別的科室的同事，還進行了交流，而且在我自己的人生事業(yè)道路上更明白了“團隊”的力量，在一個企業(yè)中是起著多么大的作用。
我真的很為我們十三組感到驕傲，我們雖然不是最快的那個團隊，但是最齊心的那個團隊，所以被選為在最后善后，幫助那些別的組掉隊的同志。在我們于曉琳于組長的帶領(lǐng)下，我們的組員沒有一個掉隊，沒有一個因為自己的體力不支而中途放棄，從山腳下開始爬山起，我們九個成員就一直團結(jié)在一起，男隊員們基本上都負(fù)責(zé)了女隊員的背包，前面走的快的幫著后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是這樣我們一起登到艾山的山峰，到達(dá)山頂?shù)哪且祸?，我很自豪，也很激動，許多天以來的陰郁瞬間一掃而過，山的胸懷，山的氣魄，山的堅韌，山的包容，無形中感染了所有的人，我們開始?xì)g呼，開始雀躍。我知道憑我個人的體力是萬萬爬不上去的，所以我很感謝我的.組員，沒有他們我感覺不到這山的雄偉和氣魄，也讓我明白爬山是一個堅持的過程，就像人生一樣，也許在某個階段你會感覺很累，但是只要你堅持了，那你一定會很輕松走完這段歷程。
爬山回來之后，周妍妍周總不顧去大慶的勞累，她回來的第二天就召開了一次爬山之后的座談會，讓我與同事與領(lǐng)導(dǎo)，又有了一次近距離的接觸，當(dāng)讓我們談?wù)勛约旱母邢霑r，我第一想到的就是累啊，回來之后的三四天里腿疼的都不敢碰，這也讓我明白，一個人要想取得成功，不僅僅要靠過硬的專業(yè)知識，還要有健康的體魄，只有擁有充沛的精力才能完美完成領(lǐng)導(dǎo)交付的每一項任務(wù)。所以我以后要經(jīng)常鍛煉身體，讓自己有一個良好的身體素質(zhì)。
爬山是一項很好的運動比賽項目，既鍛煉了身體，也證明了一個團隊。只有團隊成功了，才有我們個人的成功。讓我們與蓬建一起建造生活吧!
爬山的體會和感想篇八
爬山是一種艱苦的體驗，但它也是一種令人難忘且有意義的體驗。我從未爬過高山，但是我去過幾座山丘，并且每次都能獲得很多啟示。在這篇文章中，我將分享我的爬山體驗，探討它對我個人和精神生活產(chǎn)生了哪些影響。
第二段：探索自己的身體極限。
爬山需要完全投入，在攀登的時候身體會變得很緊張。氣喘吁吁，汗水淋漓，我們會體驗到心肺功能的挑戰(zhàn)。在走過漫長的路程、爬過陡峭的山坡之后，我們才會真正領(lǐng)悟到自己的身體極限在哪里。這對于我們的身體健康來說是非常有益的，我們能夠找到難以體驗到的感覺。
第三段：肉體與精神的統(tǒng)一。
當(dāng)你長時間行進時，主動放慢腳步，減緩心跳，嘗試靜下來。這一刻你就會深刻地感悟到肉體與精神的統(tǒng)一。在這個狀態(tài)下，我們體驗到的不僅是疲憊和痛苦，還有對自己的內(nèi)在特質(zhì)的發(fā)現(xiàn)。在爬山的過程中，我們在尋找一片平靜的土地，最終，我們找到了內(nèi)在的平衡和精神上的堅韌。
第四段：挑戰(zhàn)自己并壯大內(nèi)心。
爬山是另一個挑戰(zhàn)。爬山可以使我們的意志力更強，更有向心靠攏。當(dāng)我們攀登陡峭的山坡時，會想放棄、叫停。但是，當(dāng)我們堅持下來并看到目標(biāo)的時候，我們會感到自豪、自信。在追求大膽的目標(biāo)時，挑戰(zhàn)的感覺是激勵我們對自己不斷努力的重要動力。
第五段：結(jié)論。
通過爬山所學(xué)到的重要經(jīng)驗豐富了我們的個性、精神和內(nèi)在哲學(xué)。爬山不僅是強而有力的身體鍛煉，而且能夠挑戰(zhàn)我們的意志力和精神氣魄。在我們回到日常生活中后，這些體驗和感悟?qū)⒓钗覀兏优ぷ鳎踔脸蔀橐粋€新的自我激勵方式，帶著更大而成的勇氣去勇敢探索調(diào)整，為我們的生活和職業(yè)帶來新的思路。
爬山的體會和感想篇九
今天天氣晴朗，我們一家人去舟山森林公園郊游。一路上，我看到春風(fēng)旁的柳枝綠了，桃花笑紅了，牡丹含苞待放，一些無名的花朵在風(fēng)中向我招手，山坡郁郁蔥蔥，像一塊厚厚的綠色地毯。風(fēng)一吹，就像一個無邊無際的湖。我忍不住深吸一口氣。我張開雙臂大聲喊道：“山媽媽，我來了?！边h(yuǎn)處有回音，——。我要去——.
“爸爸，我們賽跑去爬山吧。”我跳到父親面前說：“準(zhǔn)備好，開始！”父親話音未落，我就沖了出去，心里有個聲音在說：“加油，茜茜，加油！”我用盡全力爬了上去，感覺身后一片安靜。“他們一定是被我落下了?！蔽业吐曕止局瑓s忍不住環(huán)顧四周。我看到我奶奶抱著我爺爺，他爺爺一步一步往上爬。我的父親和姑姑和我的祖父母在一起。我爺爺是老兵，身高1米88。他挺直了身體，勇敢地走著。我小的時候，爺爺經(jīng)常送我去幼兒園。為了拿一等獎，爺爺總是早起等我。回到家，我會坐在爺爺溫暖的懷抱里聽故事。現(xiàn)在，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是二年級學(xué)生了。我很結(jié)實，很健康。我在學(xué)校經(jīng)常受到老師的表揚。我媽說我長大了，但是我爺爺一天天老了，背上是一只小駱駝。我再也不會那樣走路了。我鼻子酸。我想都沒想就沖了下去，抱著爺爺說：“爺爺，我扶你上山。我們是最好的組合?！贝蠹叶急晃业脑挾簶妨?，爺爺臉上露出了笑容?！安恍?，我老了，走不動了！”爺爺嘆了口氣說，我趕緊接著說：“我們老師說，運動，增強體質(zhì)。爺爺，你要天天爬山才能活一百年。加油！”爺爺氣喘吁吁地說，聽孫女的`話，活100年。我們?nèi)叶夹Φ煤荛_心，我們的笑聲傳遍了群山，影響了周圍的很多人。當(dāng)我們到達(dá)山頂時，我們坐在地板上。盡管我很累，我還是不停地捶打我爺爺?shù)谋?。我奪冠的時候，大家一致投我。我很開心！爸爸媽媽臉上掛著幸福的笑容。
爬山的體會和感想篇十
寧國多山，而作為一個土生土長的.寧國人，對于山，是在熟悉不過的了，依稀記得小時候，父親母親上山勞作時，調(diào)皮的我總愛跟著，凌晨出發(fā)，日落時分才下山，覺得無比的快樂，一天下來也不覺得累。慢慢的長大后，上學(xué)、工作，似乎時間總是不夠用，漸漸的和山也就疏遠(yuǎn)了。
今日，單位工會組織了一次集體登山活動，讓許久不曾登山的我，再次感受登山的樂趣?；叵肷衔绲牡巧綒v程，心境早已不同于童年，少了些天真爛漫，多了些許感悟體會。
登山，登是過程，從山腳下的躍躍欲試，到途中的疲憊不堪、幾欲放棄，在到最終的攀爬到頂?shù)哪欠N興奮滿足，可以說一段路程一種心境。而這一過程在歷史社會的長河中，也被賦予的不同的寓意內(nèi)蘊，古時皇帝把登山封禪作為祭祀天地的重要儀式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山來抒發(fā)內(nèi)心的情懷。作為世界中平凡的一員，蕓蕓眾生，登山自然不同古時皇帝的封禪之業(yè)，也少有文人的詩情畫意，登山更多的是一種休閑鍛煉，然而通過登山，卻進一步讓自己對工作，多生活有了更新更深的體會認(rèn)識。登山，是一種征服，是一種超越，這次爬的吳越古道并非高山，卻也有一段路程，只要一步一個腳印，拿出敢于挑戰(zhàn)，勇于征服的精神氣，都能順利到達(dá)頂端。所謂“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是腳比路長,人比山高。
事實上，“山”不僅僅存在于自然中，也同樣存在我們的工作中、學(xué)習(xí)中和生活中，不過自然中是有形的山，需要靠雙腿靠體能去攀登，工作學(xué)習(xí)和生活中的山是無形的，靠的是大腦的思考和內(nèi)心的勇氣去超越。登山苦，登山樂，登山需要一步一個階梯，踏實踏穩(wěn)，所謂“登高必自卑,行遠(yuǎn)必自邇”即是如此，我們在工作學(xué)習(xí)和生活中也需要有這種精神，任何時候都要扎扎實實，不搞花架子，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)之后，便腳踏實地的向前，努力進取，始終保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有這樣才能不斷攀過人生中一座又一座的山!
爬山的體會和感想篇十一
在天空色彩的映襯下，恒山顯得更加雄壯了!有種青山無墨天作畫，美景不言自成詩的感覺。
還沒有進入恒山時，朝恒山望去，美麗的恒山被一層層霧籠罩著，讓人不得不疑問：里面到底是什么?渴望進去的欲望也越來越強。
買好票后，我們飛一般的跑了進去，里面有許多古老的建筑，這可是古代人民勞動的智慧結(jié)晶呢!千里迢迢的趕來，能看到這么多又這么古老的東西，也很值得了。路途的勞累，仿佛一下子煙飛灰滅。里面非常的涼爽，讓人擁有了一份好的心情。旅游的人可真多，把整個山堵得水泄不通，我們朝上走去，聽見下來的人都在贊揚恒山的美景，而且，他們好像一點兒也不勞累呢!越向上走，看到的美景就越多，心情也越來越愉快。
果不其然，我們走到頂部，朝遠(yuǎn)處望去，那遠(yuǎn)處的山，霧，樹，構(gòu)成了一幅美麗的圖畫，讓人感到愜意，又讓人如癡如醉，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處比我們想象得美一百倍，一千倍，一萬倍……恨不得直接長個翅膀飛過去得了吧!俯望下面，人可真多，像一個個小不點穿行著。抬頭望去，藍(lán)天白云離我們很近，仿佛觸手可及。
我們下山時，一路有許多的游客問我們：上面的景色如何?而我們的回答只有一個：天堂有多美，上面就有多美!旅客們聽了，都開心的笑了。
我們依依不舍的'離開的美麗的恒山，但是，我的心還在那里久久徘徊……美麗的恒山，我一定還會來的!
爬山的體會和感想篇十二
在一路的明媚陽光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠(yuǎn)足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。
人生在世，誰也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的`失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風(fēng)吹雨淋霜凍雪壓一般。面對痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機，心靈不因痛苦而默然無光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強烈的人生之歡樂，充分享受到一種充實感與崇高感。此時，痛苦已遠(yuǎn)你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個痛苦。并借以通向新一輪幸?！谑?，你不斷成長，不斷前進，不斷享有歡樂。從此擁有真正的人生。是的，終點就在前方，沒有什么能阻擋我們前進的步伐。人生路漫漫，未來的路還秀長，我們還要經(jīng)歷很多的堅信限阻，可是沒有什么能阻擋我的腳步。
加油！終點就在前方，用我頑強的意志去打敗所有困難，用我堅定的信念擊倒所有阻礙。終點就在前方。
爬山的體會和感想篇十三
篇一：爬山的樂趣（誘導(dǎo)段）
爬山是一種令人振奮的運動，不僅可以鍛煉身體，還能領(lǐng)略大自然的壯麗景色。我一直對爬山充滿好奇，直到最近才有機會參與此項活動。通過這次經(jīng)歷，我深深感受到爬山的挑戰(zhàn)和樂趣。接下來，我將分享一些自己的心得體會。
篇二：挑戰(zhàn)與恒心（陳述段）
在爬山的過程中，我經(jīng)歷了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。起初，我被陡峭的山路和艱巨的任務(wù)嚇到，幾乎想要退縮。然而，我告訴自己不要放棄，堅持走下去。慢慢地，我的意志越來越堅定，我開始適應(yīng)這種艱苦的環(huán)境。爬山需要強大的體力和毅力，更需要堅持不懈的精神。只有面對困境，克服困難，才能夠真正領(lǐng)略到爬山的樂趣。
篇三：與大自然親密接觸（論述段）
在爬山的過程中，我能夠親密接觸大自然的美麗景色。當(dāng)我走在山頂，俯瞰著群山起伏的景象時，我被大自然的壯麗景色所震撼。無邊無際的綠色森林，清澈見底的湖泊，瀑布流水的聲音，都讓我陶醉其中。同時，我也與大自然的動物們相遇，看到一些野生鳥類、兔子和松鼠。這些寶貴的經(jīng)歷讓我更加珍惜大自然的美麗與寶貴。
篇四：充實與成長（論述段）
爬山不僅帶給我美好的體驗，還讓我在成長中受益良多。在爬山中，我學(xué)到了如何與他人合作，如何相互扶持。因為只有團隊的默契和合作，我們才能順利地攀登山峰。同時，爬山也教會了我如何面對恐懼和挑戰(zhàn)。在每一步的攀登中，我不斷戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，我變得更加自信和勇敢。爬山是一種很好的鍛煉自己身心的方式，也是一種讓人成長的機會。
篇五：爬山的啟示（總結(jié)段）
爬山的體會和感想篇十四
暑假里的一天，陽光明媚，萬里晴空。媽媽說：“今天天氣不錯，咱們爬山去吧”。聽了這話我和爸爸就開始收拾東西，不一會就出發(fā)了。
媽媽開著我們才買來的新車，就直奔南山去了。這時耳邊傳來了那首熟悉的歌聲“呀啦索，這就是青藏高原……”。我也興奮的跟著唱了起來，邊唱邊想：南山是不是像青藏高原那樣，它是什么樣的，是大山還是小山，是高大雄偉還是…..想著想著不一會兒我們就到了。啊!這里到處都是一片綠色，我眼前的南山它風(fēng)光秀麗，景色逸人，我發(fā)現(xiàn)有一個山頭上還長著一塊像挑子一樣的巨石。
我們?nèi)齻€人到了山底便開始一起爬山了，邊爬媽媽邊給我講“這就叫征服大自然”?？墒且粫寢屜犹珶崃?，因為爸爸太胖了也爬不動了，所以只好孤身一人奮戰(zhàn)了，爸爸在下面高喊：“兒子加油——一定要爬到山頂，那里的風(fēng)光更好”。本來我已精疲力盡了，聽到爸爸的加油聲，一股莫名的力量涌遍全身，我繼續(xù)堅難向上移動著每一步，到距山頂一不之遙時，我喊著“3、2、1”一口氣上來了。啊!山頂風(fēng)光無限美，一切美景讓我盡收眼簾，雖然很累，但是我的內(nèi)心非常的喜悅，因為我征服了大自然，我還看到了那些半途而廢的人所看不到我美景。
下山后吃完飯我們就回家了，坐在車上我想了一路，爬山就猶如人生的旅途一樣，當(dāng)你給自己的人生制定了一定的目標(biāo)后，就要不怕苦不怕累，無論前面有多大的困難都要堅持不懈的朝這個目標(biāo)努力。只有爬到山頂?shù)娜瞬艜吹胶蛣e人不一樣的.風(fēng)景。有句俗語叫：“貴在堅持”，只要你能夠堅持下來，我相信成功一定屬于你!
爬山的體會和感想篇十五
今天我們?nèi)ヅ郎剑乙淮笤缇托蚜恕Ｎ乙詾槲夷茴I(lǐng)先鋒，結(jié)果還是第2名到的。
漸漸地隊伍齊了，我們就出發(fā)了。在我們還沒爬多久的時候，下了一次雨。我們在亭子里歇息了一會兒，吃了一會兒，我們就上了山。我們一小組是打頭的，跑的可快哩!大約我們爬了一個小時后，來到了望海石。那是一個風(fēng)景非常美的地方，我們又吃了一會兒后，繼續(xù)爬山了，又過了一個小時，我們準(zhǔn)備吃午餐。
我們一小組帶了手抓雞蛋餅和烤肉。還有果汁等零食。別的小組給了我們一大堆吃的，有壽司、烤肉等。
我們下山時最好玩了，不過我們又從一個大團體變成了3大組。我、梁譯文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一組。我們看到了上山時遇見的阿姨、叔叔們，我們在阿姨的帶領(lǐng)下走出了那一座山，打車和走路到了南山小學(xué)。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球沒什么兩樣。爸爸打來電話說馬上就到，所以我就回家了。
這次我們玩的很高興，我還照了照片呢！
爬山的體會和感想篇十六
爬山是一種鍛煉身體，學(xué)習(xí)自我超越和享受大自然的活動。在爬山中，我們能夠深刻體會到生命的脆弱，同時也能夠領(lǐng)略到生命的強大。通過每一步的努力和堅持，我們可以體驗到自我突破和心靈的升華。在我看來，爬山是一種讓人心曠神怡的體驗，讓人深刻感受到自我和大自然的完美結(jié)合。
第二段：鍛煉身體
爬山是一種很好的鍛煉身體的方式。爬山需要我們不斷的攀爬和攀登，需要我們有足夠的耐力和體力來完成。在爬山的過程中，我們可以提高自己的心肺功能、增強自己的耐力和體力，并且可以排除身體的疲勞和壓力。通過堅持爬山并逐漸提高難度，我們也可以減輕自己的壓力，使身體和心靈更加健康。
第三段：學(xué)習(xí)自我超越
在爬山的過程中，我們需要不斷地突破自己的極限。無論是身體上還是心理上，爬山都需要我們一步步地攀爬，不斷突破自己的極限，才能到達(dá)山頂。在這個過程中，我們可以學(xué)習(xí)到如何超越自己的極限，擊敗自己的恐懼和不安全感，擁有更大的勇氣和信仰。這些都是我們在生活和工作中所需要的關(guān)鍵素質(zhì)。
第四段：享受大自然
在爬山的過程中，我們可以享受到令人難以置信的自然景觀。山川美景、河流湖泊、森林風(fēng)光，讓我們的心靈得到放松和平靜。在我們走過美景的時候，我們可以發(fā)現(xiàn)自然中的一些珍貴資源和自然界的奇妙現(xiàn)象。通過這些驚險的經(jīng)歷，我們可以更加了解自然的 mian yi 和偉大之處。
第五段：總結(jié)
爬山是一種讓人深刻體會生命和自然的活動。在這個過程中，我們可以鍛煉身體，學(xué)習(xí)自我突破和超越，享受自然的美妙。我們應(yīng)該繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，體驗生命的美好和價值。