心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的重要記錄和總結(jié)。寫(xiě)心得體會(huì)需要我們系統(tǒng)性地梳理和總結(jié)自己的體驗(yàn)和感悟。以下是一些精選的心得體會(huì)范文，供大家參考學(xué)習(xí)，希望對(duì)大家的總結(jié)寫(xiě)作有所幫助。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇一
暑期社會(huì)實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該重視并參與的一項(xiàng)重要活動(dòng)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我深刻感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我不僅加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，還培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。以下是我在暑期社會(huì)實(shí)踐中的心得體會(huì)。
首先，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性。在參與社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，我接觸到了各行各業(yè)的人，了解到了他們的生活狀態(tài)以及他們所面臨的困難。這讓我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)不僅僅是個(gè)人的事情，而是一個(gè)龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個(gè)系統(tǒng)中，每個(gè)人都扮演著不同的角色，同時(shí)也面臨著不同的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。了解這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)，可以使我更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，更好地理解他人的需求。
其次，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在實(shí)踐中，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如與陌生人的交流、團(tuán)隊(duì)合作等等。這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)使我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，例如溝通能力的不足、執(zhí)行力的不足等等。但是我也意識(shí)到，只有通過(guò)實(shí)踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足。因此，我會(huì)積極主動(dòng)地參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不斷完善自己的能力，提升自己的實(shí)踐能力。
第三，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解。通過(guò)實(shí)踐，我親眼目睹了社會(huì)問(wèn)題的存在和嚴(yán)重性，例如貧困人口、環(huán)境污染等等。這些問(wèn)題讓我深深地感到，作為大學(xué)生，我們有義務(wù)去關(guān)注和改善這些問(wèn)題。在實(shí)踐中，我積極參與了一些志愿者活動(dòng)，為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。通過(guò)親身參與，我深刻認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量可能微小，但只要每個(gè)人都能做一點(diǎn)點(diǎn)，就能夠改變整個(gè)社會(huì)。
第四，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐，我培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)溝通、解決問(wèn)題的能力。當(dāng)遇到困難時(shí)，我能夠主動(dòng)尋求解決方案，并與他人共同合作。通過(guò)實(shí)踐中的反復(fù)試錯(cuò)，我也逐漸積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的實(shí)踐能力。這些能力不僅對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和工作有幫助，更重要的是，它們讓我成長(zhǎng)為一個(gè)有責(zé)任心和實(shí)踐能力的大學(xué)生。
最后，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我培養(yǎng)了自己的社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中，我看到了社會(huì)的種種不公和不平等，這讓我深感內(nèi)疚和愧疚。作為大學(xué)生，我應(yīng)該承擔(dān)起更多的社會(huì)責(zé)任，為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。因此，我決定將來(lái)將自己的專業(yè)知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，為社會(huì)的發(fā)展做出自己的努力。
總之，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。通過(guò)實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。我相信，通過(guò)不斷參與社會(huì)實(shí)踐，我會(huì)成為一個(gè)更加有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> 暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇二
第一段：引言及實(shí)踐背景介紹（200字）
暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生的重要組成部分，旨在幫助學(xué)生拓寬視野、增強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐能力。今年暑假，我參加了一次令我終生難忘的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次實(shí)踐是由學(xué)校組織的，我們前往某農(nóng)村地區(qū)進(jìn)行了為期十天的支教和扶貧工作。我對(duì)此充滿了期待和激情，也希望通過(guò)這次實(shí)踐能夠更深入地了解農(nóng)村的真實(shí)情況，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
第二段：實(shí)踐過(guò)程及體會(huì)（300字）
在農(nóng)村的十天，我們和當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兘⒘松詈竦年P(guān)系。每天早上，我們和孩子們一起上課、玩游戲，還和他們一起度過(guò)了難忘的傍晚時(shí)光。通過(guò)親身參與、感受并體驗(yàn)到了鄉(xiāng)村教育的現(xiàn)狀和困境，我深深地認(rèn)識(shí)到了農(nóng)村教育的重要性。在有限的條件下，當(dāng)?shù)氐慕處焸儽M力為孩子們提供教育，但仍然存在教育資源不足的問(wèn)題。這讓我更加珍惜自己所擁有的教育資源，并決心將來(lái)能夠?yàn)檗r(nóng)村地區(qū)的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)。
第三段：實(shí)踐收獲及感悟（300字）
通過(guò)這次實(shí)踐，我不僅學(xué)會(huì)了如何與孩子們相處，更加深刻地理解了“知行合一”的重要性。實(shí)踐是理論的延伸，只有在實(shí)踐中才能真正理解和掌握所學(xué)知識(shí)。通過(guò)和學(xué)校的老師們、志愿者們一起努力，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在知識(shí)方面得到了提高，還在溝通能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也學(xué)會(huì)了如何在緊張的工作中保持積極向上的心態(tài)。
第四段：對(duì)個(gè)人發(fā)展的影響及展望（200字）
這次實(shí)踐對(duì)我的個(gè)人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)與孩子們相處，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，也更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃。我決定利用自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，將來(lái)從事農(nóng)村教育工作，為農(nóng)村地區(qū)的孩子們提供更好的教育資源。同時(shí)，我也意識(shí)到自己還有很多不足，需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
第五段：總結(jié)及結(jié)語(yǔ)（200字）
通過(guò)這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我不僅了解了農(nóng)村地區(qū)的教育狀況，更提升了自己的能力和自信心。這次實(shí)踐讓我明白了人應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的價(jià)值觀，在自己力所能及的范圍內(nèi)為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我相信，只有通過(guò)實(shí)踐和行動(dòng)，才能真正感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，也能發(fā)揮自己的潛力和價(jià)值。最后，我要感謝學(xué)校的組織和老師們的悉心指導(dǎo)，讓我有機(jī)會(huì)參與到這次有意義的實(shí)踐中。我相信，這次實(shí)踐的經(jīng)歷將對(duì)我今后的人生產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇三
暑假是許多人重溫游泳的時(shí)節(jié)，無(wú)論是在海上、湖邊或者是游泳池中，都可以享受到游泳所帶來(lái)的樂(lè)趣和健康。在這個(gè)炎熱的季節(jié)中，游泳不僅可以消暑解熱，還可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在這個(gè)夏季，我學(xué)習(xí)了游泳，深刻感受到了游泳對(duì)我的身體、心理和社交生活的重要性，今天我在這里想與大家分享我的暑期游泳心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)游泳帶給我的身體變化
學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程并不容易，特別是我這樣一個(gè)完全不會(huì)游泳的人。不過(guò)，經(jīng)過(guò)一番刻苦練習(xí)后，我終于掌握了游泳的要領(lǐng)，并且非常享受在水中的感覺(jué)。除此之外，游泳還帶給了我很多身體的變化。首先，我發(fā)現(xiàn)我的肺活量有了很大的提高，這對(duì)我日后的身體健康十分有益。其次，游泳還鍛煉了我的肌肉和骨骼，使我變得更加健康強(qiáng)壯?？偟膩?lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)游泳是一項(xiàng)改善身體健康的有效方法，我相信我以后一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持游泳。
第三段：游泳對(duì)我的心理健康帶來(lái)的影響
在游泳的過(guò)程中，我完全沉浸在被水包圍的世界中，安靜地享受著自己獨(dú)特的感受。這種安靜和平和的感覺(jué)可以減輕心理上的壓力，幫助我放松心情，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力。此外，我還發(fā)現(xiàn)在游泳的過(guò)程中，我可以更好地控制自己的情緒，變得更加平靜和冷靜。這種心理上的平和與堅(jiān)強(qiáng)也讓我有更多的信心去面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第四段：游泳對(duì)我的社交生活的影響
游泳也是一個(gè)可以增進(jìn)社交生活的好方法。在游泳池里，我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的朋友，與他們交流游泳的技巧和經(jīng)驗(yàn)。這不僅讓我更好地了解游泳的知識(shí)和技巧，還使我更有信心和勇氣去和人交往，建立更多的人際關(guān)系。在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我遇到了很多不同的人，與他們交流學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論是愉快還是挫折，都讓我感到快樂(lè)和充實(shí)。
第五段：結(jié)論
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我看到了身體、心理和社交生活等方面的變化。學(xué)習(xí)游泳不僅可以享受到水的清涼和舒適，還可以改善身體健康，增強(qiáng)心理素質(zhì)，增進(jìn)社交關(guān)系。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)保持這種健康和積極的方式，好好照顧自己的身體和心靈，期待在游泳的路上一直前行。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇四
很快樂(lè)能成為這次暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查小組的一員。首先要感謝學(xué)校對(duì)我們這次實(shí)踐調(diào)查的大力支持，經(jīng)濟(jì)上的幫助使實(shí)踐的開(kāi)展帶來(lái)了實(shí)施的可能。
我們小組成員共5人，調(diào)查天數(shù)定為2天，因?yàn)榭紤]到費(fèi)用的支出，只好在有限的時(shí)間內(nèi)完成我們此行的調(diào)查任務(wù)。
我們這次調(diào)查的兩個(gè)地點(diǎn)分別是龍勝鎮(zhèn)和泗水鄉(xiāng)。主要調(diào)查的是這些年該地經(jīng)濟(jì)開(kāi)展的`一些情況。調(diào)查前我們都先了解了該鎮(zhèn)政府的所在地，以便開(kāi)展工作。
通過(guò)該助理的大量數(shù)據(jù)和對(duì)龍勝鎮(zhèn)這幾年的了解，我們對(duì)龍勝鎮(zhèn)這幾年經(jīng)濟(jì)狀況有了初步的認(rèn)識(shí)。
隨后我們來(lái)到泗水鄉(xiāng)。在沿途的路上我們就不難發(fā)現(xiàn)，一路走來(lái)，能看到許多的水電站。在泗水鄉(xiāng)的兩位領(lǐng)導(dǎo)的解說(shuō)下，我們了解到：泗水鄉(xiāng)的主要企業(yè)為硅廠和水電站，其中水電站有12座，到達(dá)9萬(wàn)千瓦的供給量，水電稅收收入到達(dá)鄉(xiāng)財(cái)政收入的80%;09年農(nóng)民人均收入2718元，同比增長(zhǎng)13%;農(nóng)業(yè)開(kāi)展緩慢，主要是由于地形問(wèn)題，但根本夠本鄉(xiāng)的供給;泗水鄉(xiāng)雖然在龍勝溫泉的旅游線上，但是只有很少的游客駐足，旅游業(yè)只是很小的一局部，在未來(lái)幾年泗水鄉(xiāng)可能要整修道路，周?chē)拿穹恳蚕衤糜尉频攴较蜷_(kāi)展，并修建成類(lèi)似陽(yáng)朔西街的民族特色景區(qū)，以提高當(dāng)?shù)芈糜伍_(kāi)展的速度。
泗水鄉(xiāng)的調(diào)查一結(jié)束，我們本次暑期實(shí)踐調(diào)查也根本完成。在這次調(diào)查中，我們學(xué)習(xí)到，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要互相幫助，像我們有個(gè)別同學(xué)坐車(chē)會(huì)暈車(chē)，我們就有同學(xué)去買(mǎi)暈車(chē)藥;要調(diào)查了解的問(wèn)題最好事先都能準(zhǔn)備好，以防在討論中無(wú)話可說(shuō);對(duì)調(diào)查的數(shù)據(jù)應(yīng)該多掌握些具體數(shù)據(jù)，這樣比擬有可信度;禮貌是非常重要的，畢竟我們出去別人說(shuō)到的是我們學(xué)校，而不是我們個(gè)人，學(xué)校的聲譽(yù)不能被我們摸黑。
總而言之，這次暑期實(shí)踐調(diào)查蠻成功的。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇五
這個(gè)暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無(wú)比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅(jiān)定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽(tīng)途說(shuō)的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會(huì)中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會(huì)所承認(rèn)，同時(shí)也找到自己的不足和差距!
在那十多天的時(shí)間生活中，我每天的工作便是向詢問(wèn)的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動(dòng)，有需要的話也會(huì)為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性價(jià)的對(duì)比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個(gè)同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來(lái)買(mǎi)手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會(huì)被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會(huì)幫我，通過(guò)這十多天的工作讓我明白了，人在社會(huì)上立足依靠的不僅僅是知識(shí)，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。我們是不可能脫離于社會(huì)而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們?cè)谏鐣?huì)上才能站的住腳。
這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識(shí)到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
同時(shí)這個(gè)暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，加深和鞏固原來(lái)在理論上的模糊認(rèn)識(shí)，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對(duì)基本原理和基本理論的理解和消化。
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過(guò)渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。
作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會(huì)，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國(guó)家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國(guó)的建設(shè)中去，才能真正做一個(gè)奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開(kāi)始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!
“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇六
暑假是最適合游泳的季節(jié)，在這段時(shí)間里，不少人都會(huì)選擇去游泳館或者室外水上樂(lè)園度過(guò)愉快的時(shí)光。作為一個(gè)喜歡游泳的人，我這個(gè)暑假也花費(fèi)了不少時(shí)間去體驗(yàn)各種不同的游泳場(chǎng)所，并從中體會(huì)到了許多有趣的、刺激的、甚至是挑戰(zhàn)性的事情。
第二段：初入游泳館。
最開(kāi)始，我選擇了到游泳館練習(xí)游泳。一進(jìn)去，干凈整潔的環(huán)境就給人帶來(lái)了很大的好感。于是我在教練的指導(dǎo)下，開(kāi)始學(xué)習(xí)自由泳、蛙泳、蝶泳等不同的游泳技巧。最初的時(shí)候，我很容易就會(huì)累，做不了太多的動(dòng)作，所以我就調(diào)整了呼吸和技巧，保持了相對(duì)舒適的狀態(tài)。慢慢地，我的游泳水平得到了提高，也更有自信能夠在水中自由地游動(dòng)。
第三段：探索水上樂(lè)園。
隨著烈日下的高溫，我也越來(lái)越希望在水中感受清涼。于是我決定去水上樂(lè)園玩水。在這里，我不僅嘗試了新穎的滑水和嬉水項(xiàng)目，也考驗(yàn)了自己的勇氣與膽量。有一次，我嘗試從高空滑水，整個(gè)人在瞬間加速，狂風(fēng)般的速度讓我體驗(yàn)到一種略微恐懼的刺激，但是在安全的設(shè)施下，這種感覺(jué)卻讓人無(wú)法忘懷。
第四段：感受游泳的樂(lè)趣。
游泳讓我感受到了很多樂(lè)趣。游泳可以讓我在池中暢游，釋放身體的壓力，讓我感受到水對(duì)身體的Omega-3脂肪酸及其他活性物質(zhì)對(duì)大腦的益處。同時(shí)，游泳也可運(yùn)動(dòng)整個(gè)身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。在游泳時(shí)，人體排出更多的汗液，甚至比跑步、籃球等傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式更好，同時(shí)也是一項(xiàng)輕松的有氧運(yùn)動(dòng)，隨意轉(zhuǎn)換，輕松自如。這種感受讓我對(duì)游泳充滿了熱愛(ài)和激情。
第五段：總結(jié)。
回顧這個(gè)夏天，我在游泳中體驗(yàn)到了不少不同的樂(lè)趣，也升級(jí)了自己的游泳技巧、體能和領(lǐng)悟力。同時(shí)，我從游泳中也得到了更多的健康益處和調(diào)整身心狀態(tài)的功效。因此，對(duì)于愛(ài)好游泳的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間游泳不僅是一種消遣，更是一種酷熱夏日的消暑良方。同時(shí)，要注重安全，注意自助的同時(shí)也要保持禮貌和友好，尊重他人和游泳環(huán)境。這樣，游泳樂(lè)趣才能更好地展現(xiàn)出來(lái)。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇七
游泳作為一種鍛煉身體和保持健康的運(yùn)動(dòng)，受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。尤其是在炎炎夏日，游泳更是成為了人們消暑的不二選擇。但是，游泳并不是簡(jiǎn)單的在水中撲騰，要想真正感受到游泳的快樂(lè)，還需要掌握一定的技巧，并了解游泳的注意點(diǎn)和安全常識(shí)。
第二段：講述自己的游泳體驗(yàn)和感受
暑假期間，我也選擇去游泳館游泳，通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練和練習(xí)，我已經(jīng)能夠自如地在水中暢游了。游泳不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種享受。當(dāng)我在水中劃破一片波紋，感受到水流在身體周?chē)鲃?dòng)時(shí)，我就忘掉了一切煩憂，心情也無(wú)比愉悅。吸氧、換氣、出水、入水、姿態(tài)調(diào)整等諸多細(xì)節(jié)，都讓我深刻地感受到了游泳的樂(lè)趣。
第三段：探討游泳的注意點(diǎn)和安全常識(shí)
雖然游泳帶給人們的樂(lè)趣無(wú)疑是巨大的，但是游泳的安全問(wèn)題也不容忽視。游泳前一定要做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)，避免因?yàn)榧∪獠贿m應(yīng)或摔打而受傷。同時(shí)，游泳途中一定要注意周邊環(huán)境，避免碰撞或是被游泳池底部的潛在危險(xiǎn)物傷到。在游泳中出現(xiàn)窒息或呼吸困難等狀況時(shí)，應(yīng)及時(shí)與救生員或是身邊的游泳者求助。
第四段：探討游泳的技巧和訓(xùn)練方法
游泳的技巧和姿態(tài)也是游泳者需要掌握的重要內(nèi)容。游泳者應(yīng)掌握正確的腿部和手臂動(dòng)作，調(diào)整呼吸節(jié)奏，在水中保持平衡等。剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，可以采用輔助救助設(shè)備來(lái)幫助自己更好地控制姿態(tài)和節(jié)奏，還可以結(jié)合看一些游泳教學(xué)視頻來(lái)掌握正確的技巧。
第五段：總結(jié)游泳的好處與體驗(yàn)
總的來(lái)說(shuō)，暑期游泳是一種非常健康、有趣的運(yùn)動(dòng)方式，能夠鍛煉身體、提高心肺功能、緩解壓力，更是一種享受。如果掌握了正確的技巧和注意事項(xiàng)，游泳一定會(huì)成為很多人的最?lèi)?ài)。順便和大家分享一下自己的游泳經(jīng)歷中最難忘的一幕：躺在太陽(yáng)底下，仰望天空，享受暖洋洋的陽(yáng)光和清涼的水流，真是別有一番心境。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇八
這是我進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。說(shuō)實(shí)話，對(duì)于這種實(shí)踐活動(dòng)，我并不十分清楚其真正的意義?？墒菍?duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。于是，帶著心中的`問(wèn)號(hào)，我踏上了社會(huì)實(shí)踐的“道路〞。雖然心里有不解，但是對(duì)于這次實(shí)踐我還是有著自己的方案的。
七月七日這天，天陰悶的很，但這絲毫沒(méi)，但這絲毫沒(méi)有影響我們支教的心情.
大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要段.是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、效勞社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑。人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立效勞社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識(shí)。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇九
暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生拓寬眼界、提升綜合素質(zhì)的一種重要方式。在暑假期間，我有幸參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，既見(jiàn)識(shí)到了社會(huì)發(fā)展的蓬勃景象，也體驗(yàn)到了真實(shí)生活的艱辛與挑戰(zhàn)。通過(guò)這次實(shí)踐，我受益匪淺，不僅提高了自身的實(shí)踐能力，也深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。接下來(lái)，我將分五個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)與體會(huì)，以期更好地提高自身的能力素質(zhì)。
首先，社會(huì)實(shí)踐讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。在這次實(shí)踐過(guò)程中，我與其他同學(xué)相比，不僅在溝通與協(xié)作工作中比較被動(dòng)，在遇到問(wèn)題時(shí)也缺乏獨(dú)立思考的能力。尤其是在與企業(yè)代表進(jìn)行交流時(shí)，我往往因緊張而言語(yǔ)不流利，沒(méi)有靈活應(yīng)對(duì)的能力。這給我留下了深刻的教訓(xùn)，我意識(shí)到了自己在即將步入社會(huì)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，需要不斷地充實(shí)自己的能力，提高自身的綜合素質(zhì)。
其次，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的職業(yè)規(guī)劃和前景。通過(guò)與企業(yè)代表和職場(chǎng)人士交流，以及參觀實(shí)地考察，我對(duì)各行各業(yè)的發(fā)展情況有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，不同領(lǐng)域的職業(yè)發(fā)展前景差異明顯，一些傳統(tǒng)行業(yè)逐漸式微，而互聯(lián)網(wǎng)、金融、醫(yī)療等新興行業(yè)則具有廣闊的發(fā)展前景。這讓我認(rèn)識(shí)到，選擇一個(gè)正確合適的職業(yè)方向?qū)τ趥€(gè)人的發(fā)展至關(guān)重要，我需要根據(jù)自身的興趣、優(yōu)勢(shì)和市場(chǎng)需求來(lái)進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備。
第三，參與社會(huì)實(shí)踐讓我對(duì)社會(huì)問(wèn)題有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)實(shí)地參觀社區(qū)和與社區(qū)居民的交流，我看到了社會(huì)問(wèn)題的真實(shí)存在。比如，部分居民生活環(huán)境惡劣，垃圾亂堆亂放、公共設(shè)施破損等，“病態(tài)”文化缺失等問(wèn)題。這些問(wèn)題讓我思考，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)如何通過(guò)自己的努力和行動(dòng)，為社會(huì)的和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)需要我們這些新一代的年輕人去接手和改善，提升城市文明程度。
第四，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)踐中，我們組成了一個(gè)小組，共同合作解決問(wèn)題。在分工合作和緊密協(xié)作中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的能力和特長(zhǎng)，取得了良好的效果。通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)合作，我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)合作的力量遠(yuǎn)大于個(gè)人能力，只有團(tuán)結(jié)一心，才能克服困難，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)，需要成員之間的相互信任、有效的溝通和合理的分工，這需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提升。
最后，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加關(guān)注社會(huì)公益事業(yè)。通過(guò)參與實(shí)踐活動(dòng)，我接觸到了一些社會(huì)公益組織，見(jiàn)證了他們?yōu)樯鐣?huì)做出的貢獻(xiàn)。我意識(shí)到，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)積極參與社會(huì)公益事業(yè)，為弱勢(shì)群體提供幫助，傳遞陽(yáng)光正能量。無(wú)論是捐助物質(zhì)，還是關(guān)愛(ài)行動(dòng)，我們都能為提高社會(huì)公益發(fā)展做出一份力量。因此，我決定將來(lái)會(huì)積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，為社會(huì)的進(jìn)步和繁榮貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過(guò)這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我不僅開(kāi)闊了眼界，拓展了知識(shí)面，還增強(qiáng)了自信心，明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和前景規(guī)劃，更加關(guān)注社會(huì)問(wèn)題和公益事業(yè)。我深感社會(huì)實(shí)踐是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，它既讓我在各個(gè)方面受益，也將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極影響。因此，我將把這次實(shí)踐的體驗(yàn)和收獲作為自己未來(lái)的發(fā)展方向的基石，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，為將來(lái)的職業(yè)道路做好準(zhǔn)備，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十
頂著三十多度的太陽(yáng)，到西苑小區(qū)做志愿者是怎樣一種體驗(yàn)?只有一句話可以形容“路漫漫兮其修遠(yuǎn)兮”。xx年7月13日上午8點(diǎn)，教育學(xué)院社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)一行人浩浩蕩蕩地向著西苑小區(qū)，出發(fā)!雖然是三伏天，大家都熱成dog,但是!我早已看穿了大家眼里想掩飾也掩飾不了的興奮與期待。
經(jīng)過(guò)半小時(shí)站公交之后，大家略顯疲憊，直到見(jiàn)到了精力無(wú)限調(diào)皮的孩子們，一下子都跟打雞血似的滿血復(fù)活了。
梔子花開(kāi)，如此可愛(ài)，揮揮手告別，歡樂(lè)和無(wú)奈。第一節(jié)的音樂(lè)課，伴著悠揚(yáng)的旋律和甜美的歌聲我們走進(jìn)了這群可愛(ài)的孩子，喝著節(jié)拍我們一起合唱著《梔子花開(kāi)》，美妙的音符如同梔子的淡淡清香縈繞在我們心懷，純凈而美好。而孩子們也漸漸從相見(jiàn)時(shí)的陌生慢慢走向親密，一首歌的時(shí)間就迅速拉近了我們之間的距離。接下來(lái)的作業(yè)輔導(dǎo)孩子們也將他們不懂的問(wèn)題一股腦的問(wèn)了出來(lái)，我們一邊耐心的解答一邊深感當(dāng)一名好教師的不容易。
爽，洋溢著這樣或那樣的暖意，涌動(dòng)著這樣或那樣的青春氣息。雖然我們看起來(lái)是那么的不一樣：有的羞澀，有的安靜，有的活躍，有的頑皮。然而都因?yàn)檫@樣的一個(gè)活動(dòng)，有意義的活動(dòng)，聚集在一起，共話生活與樂(lè)趣，那份看似本該有的gap消弭于耳。
走在返程的路上大家還在滔滔不絕的說(shuō)著剛才的有趣的事。每次看到小朋友，都會(huì)讓我回憶起我的童年生活，美好又單純。每個(gè)人的童年，都值得被珍惜。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十一
學(xué)海無(wú)涯，學(xué)業(yè)有期，我們的學(xué)習(xí)生涯接近結(jié)束時(shí)間了，在有限的時(shí)間里為自己打下更牢固的基礎(chǔ)，為自己未來(lái)創(chuàng)造出更多的優(yōu)勢(shì)。
我決定暑假去參加工作，參加社會(huì)實(shí)踐，鍛煉自己，去社會(huì)中接受洗禮，接受考驗(yàn)。我做了充足的準(zhǔn)備，收拾行裝沒(méi)有回家，去上班了。
我來(lái)到一家酒店工作，我的工作是登記每天來(lái)客的情況并給他們安排住處，為他們提供幫助，釋然工作簡(jiǎn)單但是用到的技巧也還是有的。
我初來(lái)乍到，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有見(jiàn)識(shí)，除了讀了一肚子的書(shū)對(duì)于很多東西都是兩眼一抹黑，我有一次接待客戶的時(shí)候客戶網(wǎng)上訂的房我居然給安排錯(cuò)了房間，最后還被經(jīng)理臭罵了一頓，那是讓我非常難看，讓我非常生氣，但是我犯錯(cuò)了，難道要鬧脾氣，難道要經(jīng)理包容我嗎？我不是在學(xué)校學(xué)習(xí)，也不是在家中，現(xiàn)在是在工作，犯錯(cuò)被經(jīng)理被上級(jí)責(zé)罵是正常的，我認(rèn)真的反思和請(qǐng)教其他同事隨著我工作的時(shí)間越久我的能力也提升了上來(lái)，我不再是像以前那樣犯低級(jí)錯(cuò)誤，能夠把事情安排的妥妥貼貼的，在工作中我始終謙遜好學(xué)，始終努力工作，告誡自己少說(shuō)多做，多看。在工作中我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，在成長(zhǎng)中我不停地進(jìn)步，我慢慢的得到了越來(lái)越多的客戶好評(píng)，這讓我越來(lái)越有干勁。
工作分錯(cuò)，學(xué)習(xí)是真常的，不正常的是在同一個(gè)地方同時(shí)犯錯(cuò)，對(duì)于我的虛心好學(xué)，對(duì)于我的努力，我得到了經(jīng)理的夸贊，在社會(huì)上貢獻(xiàn)有多大得到的回報(bào)就有多大，每一次的工作都讓我們不斷進(jìn)步，讓我收獲頗豐，在學(xué)校里我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的在工作中我很多都經(jīng)歷了，步入與人溝通，調(diào)解矛盾，提出建議等等，學(xué)到了管理的經(jīng)驗(yàn)，也懂了很多的東西，雖然不是和我的專業(yè)相符但是對(duì)我的幫助確是非常大的。
在很多時(shí)候我們沒(méi)有走出學(xué)校一直停留在了學(xué)校中，這對(duì)我們的成長(zhǎng)第不夠的，我們的成長(zhǎng)是需要不斷的磨礪才能夠健康成長(zhǎng)，缺少鍛煉我們?cè)诮佑|到的時(shí)候就需要花費(fèi)更多的時(shí)間去適應(yīng)，這給我們帶來(lái)很多的不便。
我們來(lái)到學(xué)校學(xué)習(xí)不是為了成為書(shū)呆子而是要成為一個(gè)獨(dú)當(dāng)一面的強(qiáng)者，能夠?qū)W到更多的知識(shí)，我們的很多知識(shí)也需要社會(huì)的檢驗(yàn)和運(yùn)用，缺少鍛煉對(duì)我們并不好。
時(shí)代在進(jìn)步我們必須順應(yīng)時(shí)代的腳步，前進(jìn)，而不是停留在一處給自己限制在了一個(gè)小小的范圍里，努力的去做好自己該做的'才是應(yīng)該的。
這次的是會(huì)實(shí)踐雖然短暫但是對(duì)我的幫助巨大，讓我在工作中學(xué)會(huì)了很多，我以后還會(huì)利用空閑時(shí)間去鍛煉自己促進(jìn)成長(zhǎng)。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十二
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的`才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
即使烈日炎炎,也阻擋不了我們走進(jìn)科研實(shí)驗(yàn)室的步伐,“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。走進(jìn)科研實(shí)驗(yàn)室使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)化學(xué)的，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化每一天，在實(shí)驗(yàn)中得到提升,自身所學(xué)理論知識(shí)也得到鞏固和升華。
通過(guò)暑期實(shí)踐我學(xué)到很多,并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，只有在真正的實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活，親身的接觸實(shí)驗(yàn)、了解實(shí)驗(yàn)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際。暑期實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，實(shí)踐的意義也在于此。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十三
這個(gè)暑假里，我在太平洋保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)了一個(gè)月的時(shí)間。在這段時(shí)間里，我了解了有關(guān)保險(xiǎn)的知識(shí)，并體驗(yàn)了一種新的生活。
第一天去見(jiàn)了主管的經(jīng)理，據(jù)說(shuō)口才是很棒的，初次見(jiàn)面，感覺(jué)她很干練。保險(xiǎn)公司的氛圍與其他地方相比是很不同的，這里有一種很活躍的氣氛，在這里真的感受到了一些以前沒(méi)有感受過(guò)的東西。由于我沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，不能跑業(yè)務(wù)，所以就呆在辦公室和經(jīng)理、組訓(xùn)一起。
在保險(xiǎn)公司，每天早上都會(huì)有晨會(huì)，晨會(huì)早上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，遲到會(huì)扣錢(qián)的，但只是形式上的，一般會(huì)扣一塊錢(qián)的樣子，主要還是調(diào)動(dòng)大家的積極性。晨會(huì)由主持人主持，一般就是組訓(xùn)或負(fù)責(zé)的經(jīng)理，但為了鍛煉各個(gè)業(yè)務(wù)員，也經(jīng)常的會(huì)讓業(yè)務(wù)員上去主持。晨會(huì)首先會(huì)讓全體同仁起立做晨操，很有激情，在音樂(lè)的節(jié)拍下做各種滂湃的動(dòng)作，會(huì)舒緩緊張的心情，還會(huì)讓沉睡中的身體舒展開(kāi)。記得第一天去公司，要讓我上臺(tái)作自我介紹，本來(lái)剛剛到的時(shí)候還有些緊張，但跟著做完晨操后緊張感就沒(méi)了，很從容的上臺(tái)作了自我介紹。在晨會(huì)中，還會(huì)公布昨天各個(gè)業(yè)務(wù)室的業(yè)績(jī)，給予鼓勵(lì)。從早會(huì)中，讓我看到了朝氣，想必開(kāi)完早會(huì)后一天的工作將會(huì)充滿激情。
這次實(shí)習(xí)中，公司召開(kāi)了兩次產(chǎn)說(shuō)會(huì)，一次是歲歲登高，一次是鴻福年年。通過(guò)這兩次產(chǎn)說(shuō)會(huì)，讓我對(duì)險(xiǎn)種有了新的認(rèn)識(shí)，而且懂得了什么叫有壓力才會(huì)有動(dòng)力。產(chǎn)說(shuō)會(huì)是有關(guān)產(chǎn)品的說(shuō)明會(huì)，各個(gè)業(yè)務(wù)員會(huì)帶著自己邀請(qǐng)到的客戶來(lái)參加產(chǎn)說(shuō)會(huì)，由主講師講解關(guān)于這個(gè)產(chǎn)品的情況，讓客戶了解到該險(xiǎn)種的價(jià)值，有何優(yōu)惠，自己能得到什么利潤(rùn)，以便客戶選擇適合自己的險(xiǎn)種投保。通過(guò)講師生動(dòng)的講解，加上現(xiàn)場(chǎng)回饋獎(jiǎng)品，很多客戶都會(huì)現(xiàn)場(chǎng)簽單，所以說(shuō)，產(chǎn)說(shuō)會(huì)被保險(xiǎn)公司看作一個(gè)和客戶溝通得很好的橋梁。還記得那次歲歲登高的產(chǎn)說(shuō)會(huì)，當(dāng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)簽單的客戶并不多，有5,6份吧。當(dāng)時(shí)一位省公司的講師說(shuō)，還是因?yàn)槠眱r(jià)的問(wèn)題，因?yàn)槲覀兊钠眱r(jià)太便宜，有時(shí)甚至不需要用票，所以業(yè)務(wù)員就沒(méi)有一種壓力，只是隨便邀請(qǐng)一個(gè)客戶來(lái)聽(tīng)便完事了，隨便邀請(qǐng)到的客戶又有幾個(gè)想真心來(lái)簽單的呢。在接下來(lái)的一場(chǎng)票價(jià)為110元省公司的產(chǎn)說(shuō)會(huì)中，現(xiàn)場(chǎng)簽的都是2萬(wàn)元以上的單子，開(kāi)始時(shí)，只有幾個(gè)業(yè)務(wù)主管買(mǎi)了票。但是，在那個(gè)口才很好的經(jīng)理的說(shuō)明下，有越來(lái)越多的業(yè)務(wù)員購(gòu)買(mǎi)了票，就像那個(gè)經(jīng)理所說(shuō)的，只要買(mǎi)了票就一定能帶來(lái)客戶。果然那天所有買(mǎi)票的業(yè)務(wù)員都帶來(lái)了客戶，而且有了不錯(cuò)的成績(jī)。
還有就是創(chuàng)說(shuō)會(huì)，公司有像是雷霆行動(dòng)等擴(kuò)員活動(dòng)，增員的任務(wù)是很重的。業(yè)務(wù)員會(huì)帶領(lǐng)自己邀請(qǐng)的新進(jìn)人員來(lái)聽(tīng)創(chuàng)業(yè)說(shuō)明會(huì)，之后有意者將會(huì)留下面試。從事保險(xiǎn)行業(yè)，首先必須通過(guò)從業(yè)資格考試，拿到資格證書(shū)，于是，新進(jìn)人員會(huì)進(jìn)行考試培訓(xùn)?？荚噧?nèi)容是關(guān)于保險(xiǎn)的一些基本知識(shí)和其他的與保險(xiǎn)相關(guān)的法律法規(guī)，像是《民法通則》《保險(xiǎn)法》《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》等等。為了了解更多的知識(shí)，我和這些新進(jìn)人員一起進(jìn)行了學(xué)習(xí)，在此期間，尤其學(xué)到了很多關(guān)于保險(xiǎn)法的知識(shí)，收獲頗豐。
“讓客戶滿意”不是一句空洞的口號(hào)。在實(shí)際工作中，公司里有許許多多的客戶服務(wù)團(tuán)隊(duì)和員工在為此努力。他們?cè)诟髯云椒驳膷徫簧?，勤勤懇懇，認(rèn)真負(fù)責(zé)，用微笑耐心的態(tài)度和專業(yè)的服務(wù)水平，讓客戶滿意，用真誠(chéng)的服務(wù)體現(xiàn)自身價(jià)值，也在為客戶創(chuàng)造價(jià)值。他們也是公司在第一線和客戶打交道的“形象代言人”。
還記得有一次晨會(huì)中，經(jīng)理請(qǐng)來(lái)了兩名其他地區(qū)的先進(jìn)工作者和大家交流，至今令我印象深刻。第一位上臺(tái)交流的，聲音很響亮，很有自我表現(xiàn)能力，一上臺(tái)就唱起了歌以吸引大家注意。這是一位56歲的女士，但是她的語(yǔ)氣，氣色，情緒，都無(wú)法讓人猜出她的實(shí)際年齡，感覺(jué)充滿活力。從她的身上，我看到了激情與真誠(chéng)的魅力，無(wú)論任何人與她想出一段時(shí)間后，都會(huì)感到她身上所散發(fā)的激情，并被此所感染，變得擁有生機(jī)活力。在激情的背后，她又不缺真誠(chéng)，所以很多客戶只對(duì)她所推薦的險(xiǎn)種感興趣，于是她的業(yè)務(wù)越來(lái)越好。只要對(duì)自己工作充滿激情，我想任何工作都會(huì)變得有意義?！熬\(chéng)所至，金石為開(kāi)”，只有自己真誠(chéng)地對(duì)待別人，別人才有可能接納你，才會(huì)信任你，那樣工作也會(huì)變得順利。另一位上臺(tái)的女士，與前一位是十分不同的，她很文靜，感覺(jué)很踏實(shí)，也很真誠(chéng)。這是兩種不同的風(fēng)格，但她同樣的優(yōu)秀，據(jù)說(shuō)很快會(huì)升為副經(jīng)理。她不會(huì)充滿激情的與你交流，但是，她卻發(fā)展了很多的下線，因?yàn)樗苏嬲\(chéng)，有耐心，很多人都信任她，都愿意跟著她干，于是她的業(yè)務(wù)室人員越來(lái)越多，而且，她關(guān)心每個(gè)同事。從她身上，我同樣看到了真誠(chéng)，我想在以后的生活中，無(wú)論從事什么工作，都要有對(duì)工作的熱情和待人的真誠(chéng)。
每個(gè)營(yíng)銷(xiāo)員要做得更多，要努力提升自己，要誠(chéng)信熱情，要學(xué)會(huì)自我管理，要真正為客戶考慮問(wèn)題……每一個(gè)非保險(xiǎn)人也應(yīng)該對(duì)營(yíng)銷(xiāo)員多一些寬容、多一些理解，對(duì)保險(xiǎn)多點(diǎn)認(rèn)識(shí)，不要厭惡，不要恐懼――它只不過(guò)是一份契約而已。
堅(jiān)持是一種美德，而在保險(xiǎn)公司，正是有很多人因?yàn)閳?jiān)持不了，所以中途放棄了這樣一份為人類(lèi)造福的事業(yè)；也因?yàn)閳?jiān)持不了，所以看不到保險(xiǎn)這個(gè)職業(yè)的崇高和偉大。無(wú)論從事任何職業(yè)，只有那些堅(jiān)持和守望著自己理想的人，才能繼續(xù)在自己選擇的道路上走得堅(jiān)定和安穩(wěn)，努力著，打開(kāi)自己成功的大門(mén)，堅(jiān)持著，走出屬于自己的明天。
這次社會(huì)實(shí)踐，我深切地感受到了在社會(huì)中，并不是每件事都會(huì)是一帆風(fēng)順的，挫折處處存在，這需要我們鼓起勇氣邁出第一步，吸取教訓(xùn)繼續(xù)向前沖。我想，這次實(shí)踐將會(huì)給我很大的啟發(fā)，在這過(guò)程中，我不僅僅學(xué)到了有關(guān)保險(xiǎn)的知識(shí)，對(duì)工作和社會(huì)也有了更加新的認(rèn)識(shí)。
[最新暑期保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告]
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十四
通過(guò)實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)人事工作的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)，使我對(duì)日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。在學(xué)校我學(xué)的是行政管理專業(yè)，修過(guò)秘書(shū)學(xué)、人力資源管理、辦公自動(dòng)化等課程，這些學(xué)校的理論課程在我們這里都得到了實(shí)踐的應(yīng)用。像如何接聽(tīng)電話，如何接待客人等都是秘書(shū)學(xué)學(xué)過(guò)的知識(shí);人員招聘、培訓(xùn)、績(jī)效考核等是人力資源管理學(xué)過(guò)的知識(shí);做excel表格、word文檔文件等式辦公自動(dòng)化學(xué)過(guò)的知識(shí)。所以說(shuō)學(xué)校所學(xué)的知識(shí)并不是像有些人說(shuō)的拿到社會(huì)上根本用不上，而是要看你會(huì)不會(huì)用，學(xué)校學(xué)習(xí)的是理論，社會(huì)用到的是實(shí)踐，只要學(xué)會(huì)把理論聯(lián)系到實(shí)踐中去，那在學(xué)校學(xué)的東西就不會(huì)白學(xué)。
第一次參加工作，難免也會(huì)覺(jué)得有一點(diǎn)點(diǎn)的小辛苦。每天早上八點(diǎn)上班到晚上九點(diǎn)才下班，因?yàn)槭撬狡?，只有單休日，還經(jīng)常有加班。再加上在北方冬天溫暖的暖氣下生活慣了的我很難適應(yīng)南方連續(xù)半個(gè)多月的陰雨天氣，經(jīng)常半夜冷的睡不著覺(jué)。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。我曾經(jīng)想到過(guò)放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來(lái)上班就不來(lái)。在遇到困難時(shí)，學(xué)會(huì)從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅嚼щy時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)?zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。憑著這種信念，我堅(jiān)持順利完成了我的實(shí)習(xí)任務(wù)。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十五
在日常生活和工作中，報(bào)告有著舉足輕重的地位，報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報(bào)告格式嗎？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生游泳池打工暑期實(shí)習(xí)報(bào)告，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
剛放假的時(shí)候，游泳池的老板說(shuō)放假了就過(guò)去幫忙，當(dāng)時(shí)世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點(diǎn)舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過(guò)最后我們還是依依不舍地踏上了開(kāi)往參加暑假社會(huì)實(shí)踐的列車(chē)。
帶著滿腔熱情我們來(lái)到了揭陽(yáng)市某小區(qū)，我們要在這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過(guò)一個(gè)有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說(shuō)游泳池里面的一切事物都是由我們來(lái)管、由我們來(lái)做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周?chē)男l(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對(duì)游泳池進(jìn)行清理、放水，對(duì)池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉;有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場(chǎng)買(mǎi)早餐回來(lái)煮給大家吃。一時(shí)間，大家干得熱火朝天、不亦樂(lè)乎。九點(diǎn)鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個(gè)培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒(méi)有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來(lái)大家都有一定的時(shí)間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買(mǎi)菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動(dòng)手、豐衣足食。
我們就是這樣樂(lè)此不疲的.忙碌著，我們的辛苦別人看得見(jiàn)，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個(gè)全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長(zhǎng)搞好關(guān)系。在這個(gè)過(guò)程中和社會(huì)各年齡段人進(jìn)行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)才干，使自己明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。
在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過(guò)的游泳知識(shí)外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒(méi)有講過(guò)的知識(shí)，小有體會(huì)。來(lái)游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計(jì)劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會(huì)閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來(lái)了很多麻煩。后來(lái)我們想到了分開(kāi)來(lái)教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個(gè)組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動(dòng)作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動(dòng)作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問(wèn)題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會(huì)，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來(lái)了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問(wèn)題，后來(lái)我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行比賽，激起他們的競(jìng)爭(zhēng)心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。在整個(gè)教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動(dòng)作，在學(xué)員出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的時(shí)候，我們想盡方法去幫助他們學(xué)好動(dòng)作，比如手腳配合練習(xí)的時(shí)候，學(xué)員雖然在動(dòng)作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動(dòng)作做出來(lái)了，但是在水里練習(xí)的時(shí)候就忘得一干二凈，這時(shí)候得有耐心，先讓他們對(duì)動(dòng)作印象深刻化，再把他們的動(dòng)作加強(qiáng)化、機(jī)械化，而不是干著急，也不是對(duì)學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時(shí)，最好的方法就是大家教練員一起來(lái)探討，尋找問(wèn)題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完美。
兩個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，兩個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X(qián)可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，一個(gè)同學(xué)說(shuō)看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。
做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;剛開(kāi)始也不大會(huì)和學(xué)員家長(zhǎng)交流，覺(jué)得沒(méi)什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十六
情況
一．實(shí)習(xí)動(dòng)機(jī)：由于對(duì)新聞寫(xiě)作有很深的興趣，通過(guò)自學(xué)對(duì)新聞的定義、基本要求、寫(xiě)作及出版流程有了一定的理論基礎(chǔ)，想通過(guò)實(shí)習(xí)將這些理論與實(shí)際的應(yīng)用相結(jié)合，在報(bào)紙出版的實(shí)踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫(xiě)作方面總體把握的能力。
二．實(shí)習(xí)目的：了解報(bào)紙出版的過(guò)程、學(xué)習(xí)新聞寫(xiě)作的采編流程，對(duì)其進(jìn)行分析，并結(jié)合所掌握的理論達(dá)到提高自己對(duì)新聞?wù)J識(shí)的目的。
三．實(shí)習(xí)任務(wù)：學(xué)習(xí)報(bào)紙上已發(fā)表的新聞作品、下各專業(yè)廠進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)采訪。
四．報(bào)社概況
1.基本情況：位于廣西賀州市地委政府大樓對(duì)面
2.報(bào)社簡(jiǎn)介：
五、初步認(rèn)識(shí)：報(bào)紙是一種輿論工具，它對(duì)于社會(huì)生產(chǎn)生活各個(gè)方面的重大影響，特別是在特殊時(shí)期中的特殊作用和意義。?報(bào)紙作為一種媒介載體和一種輿論工具所固有的屬性，以及發(fā)展中無(wú)論用何種方式都不可逾越的固有規(guī)律。報(bào)紙內(nèi)容堅(jiān)持的四個(gè)基本點(diǎn)――時(shí)政新聞是支點(diǎn)，娛樂(lè)新聞是亮點(diǎn)，社會(huì)新聞是賣(mài)點(diǎn)，經(jīng)濟(jì)新聞是看點(diǎn)。
實(shí)習(xí)狀況
第一天到日?qǐng)?bào)社會(huì)新聞部報(bào)到時(shí)，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者來(lái)來(lái)去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很慈祥熱情，對(duì)我的鼓勵(lì)和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。
為了能我更全面地了解新聞報(bào)紙出版工作的`全貌，報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對(duì)、發(fā)行等部門(mén)工作，使我受益匪淺。
有時(shí)出去采訪，有時(shí)坐在報(bào)社的電腦前，敲打著鍵盤(pán)，記錄下自己當(dāng)天采訪來(lái)的新聞。
四處“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”，有時(shí)也跟著記者出去采訪。
講述了新聞部需要注意我們先從學(xué)習(xí)報(bào)紙作品開(kāi)始，
對(duì)于主任給我們安排的新聞采訪任務(wù)，我們都表現(xiàn)出了濃厚的興趣和極高的積極性，
在辦公室接聽(tīng)讀者的來(lái)電，在電話中發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的新聞，便會(huì)和記者老師一起前去采寫(xiě)。
我深深感受到了報(bào)社的文化氛圍，
到不同的地方,看種不同的人,漸漸適應(yīng)了這樣的生活,
熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。
實(shí)習(xí)工作
從自身：
1實(shí)習(xí)不是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)崗位鍛煉自己的實(shí)踐能力，同時(shí)也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實(shí)習(xí)單位多多交流，成功轉(zhuǎn)換角色的方法。
2要給自己定好位。在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)生，虛心請(qǐng)教；在做新聞采訪時(shí)，把自己當(dāng)成一個(gè)工作人員，愛(ài)崗敬業(yè)，嚴(yán)于律己，爭(zhēng)取多寫(xiě)新聞，多發(fā)新聞，維護(hù)新聞的客觀、公正。
4工作認(rèn)真扎實(shí)，做就要做到最好。讓觀眾更快更易得到最新消息。
從單位：
單位都希望有新人才的加入。實(shí)習(xí)生剛走出大學(xué)，所欠缺的，是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)素養(yǎng)以及一些基本的工作技能，所以實(shí)習(xí)生必然會(huì)從接電話、發(fā)傳真這種基本的工作做起。要真正要學(xué)到東西，不僅要從點(diǎn)滴開(kāi)始累積，更要發(fā)揮自己的主動(dòng)性，多觀察、體會(huì)實(shí)習(xí)單位的工作習(xí)慣與文化氛圍，不斷地發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己能做的工作，循序漸進(jìn)地進(jìn)入工作體系。最大的實(shí)習(xí)心得，就是要利用實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，想清楚自己要走的路，趁著實(shí)習(xí)多聽(tīng)多看多認(rèn)識(shí)人，提高求職的綜合素質(zhì)。人際關(guān)系的處理和學(xué)習(xí)也是頭等大事，和讀書(shū)相比，實(shí)習(xí)常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好把握，以后都可能有助于求職。
感觸
記者生活并非像有些人想象的那么浪漫，記者不僅是無(wú)冕之王，更是一個(gè)肩負(fù)重大使命的職業(yè)群體。對(duì)于記者的職業(yè)有過(guò)很多幻想。
認(rèn)識(shí)
在幾個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中，不僅在業(yè)務(wù)上得到了鍛煉，而且在思想上也學(xué)到了很多東西，感覺(jué)收獲很大，下面我就把實(shí)習(xí)的情況簡(jiǎn)單總結(jié)一下：
政治思想上的提高。做新聞宣傳工作是一項(xiàng)對(duì)政治思想素質(zhì)要求極高的職業(yè)。特別是采編人員，需要隨時(shí)了解和掌握黨的路線方針政策的變化，以及當(dāng)前首要的政治任務(wù)，等問(wèn)題，把這些東西消化，變化自己的新聞內(nèi)容登在報(bào)紙上。所以要有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅(jiān)定的政治立場(chǎng)。
在我實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)每一名編輯記者在緊張的采編工作之余，都十分注重政治學(xué)習(xí)，不斷提高自身的政治理論水平，保持敏銳的政治洞察力，這樣這張報(bào)紙才能夠很好地發(fā)揮了作用，成為聯(lián)系黨和人民群眾的橋梁和紐帶。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十七
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開(kāi)了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車(chē)帶著希望與渴望，開(kāi)始了我的找工作的征程。一開(kāi)始，對(duì)自己手工藝期望很高，沒(méi)有月薪兩千不干。經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)就跟我說(shuō)這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì)通知你的。經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到一定的水平，五個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置。 總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅正是社會(huì)實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，身體強(qiáng)壯，就讓我來(lái)做傳菜員。第二天，我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人，可現(xiàn)在只能端端盤(pán)子，瑞怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對(duì)我指手畫(huà)腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開(kāi)始就干不下去了，不行，我一定要堅(jiān)持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。因此我只好暫時(shí)避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個(gè)兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機(jī)會(huì)。
不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?確實(shí)，聽(tīng)了我的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我所說(shuō)的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書(shū)時(shí)的事，他說(shuō)他讀書(shū)的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
個(gè)人暑期實(shí)踐報(bào)告心得體會(huì)3
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇一
暑期社會(huì)實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該重視并參與的一項(xiàng)重要活動(dòng)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我深刻感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我不僅加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，還培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。以下是我在暑期社會(huì)實(shí)踐中的心得體會(huì)。
首先，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性。在參與社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，我接觸到了各行各業(yè)的人，了解到了他們的生活狀態(tài)以及他們所面臨的困難。這讓我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)不僅僅是個(gè)人的事情，而是一個(gè)龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個(gè)系統(tǒng)中，每個(gè)人都扮演著不同的角色，同時(shí)也面臨著不同的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。了解這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)，可以使我更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，更好地理解他人的需求。
其次，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在實(shí)踐中，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如與陌生人的交流、團(tuán)隊(duì)合作等等。這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)使我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，例如溝通能力的不足、執(zhí)行力的不足等等。但是我也意識(shí)到，只有通過(guò)實(shí)踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足。因此，我會(huì)積極主動(dòng)地參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不斷完善自己的能力，提升自己的實(shí)踐能力。
第三，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解。通過(guò)實(shí)踐，我親眼目睹了社會(huì)問(wèn)題的存在和嚴(yán)重性，例如貧困人口、環(huán)境污染等等。這些問(wèn)題讓我深深地感到，作為大學(xué)生，我們有義務(wù)去關(guān)注和改善這些問(wèn)題。在實(shí)踐中，我積極參與了一些志愿者活動(dòng)，為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。通過(guò)親身參與，我深刻認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量可能微小，但只要每個(gè)人都能做一點(diǎn)點(diǎn)，就能夠改變整個(gè)社會(huì)。
第四，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐，我培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)溝通、解決問(wèn)題的能力。當(dāng)遇到困難時(shí)，我能夠主動(dòng)尋求解決方案，并與他人共同合作。通過(guò)實(shí)踐中的反復(fù)試錯(cuò)，我也逐漸積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的實(shí)踐能力。這些能力不僅對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和工作有幫助，更重要的是，它們讓我成長(zhǎng)為一個(gè)有責(zé)任心和實(shí)踐能力的大學(xué)生。
最后，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我培養(yǎng)了自己的社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中，我看到了社會(huì)的種種不公和不平等，這讓我深感內(nèi)疚和愧疚。作為大學(xué)生，我應(yīng)該承擔(dān)起更多的社會(huì)責(zé)任，為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。因此，我決定將來(lái)將自己的專業(yè)知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，為社會(huì)的發(fā)展做出自己的努力。
總之，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。通過(guò)實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。我相信，通過(guò)不斷參與社會(huì)實(shí)踐，我會(huì)成為一個(gè)更加有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> 暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇二
第一段：引言及實(shí)踐背景介紹（200字）
暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生的重要組成部分，旨在幫助學(xué)生拓寬視野、增強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐能力。今年暑假，我參加了一次令我終生難忘的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次實(shí)踐是由學(xué)校組織的，我們前往某農(nóng)村地區(qū)進(jìn)行了為期十天的支教和扶貧工作。我對(duì)此充滿了期待和激情，也希望通過(guò)這次實(shí)踐能夠更深入地了解農(nóng)村的真實(shí)情況，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
第二段：實(shí)踐過(guò)程及體會(huì)（300字）
在農(nóng)村的十天，我們和當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兘⒘松詈竦年P(guān)系。每天早上，我們和孩子們一起上課、玩游戲，還和他們一起度過(guò)了難忘的傍晚時(shí)光。通過(guò)親身參與、感受并體驗(yàn)到了鄉(xiāng)村教育的現(xiàn)狀和困境，我深深地認(rèn)識(shí)到了農(nóng)村教育的重要性。在有限的條件下，當(dāng)?shù)氐慕處焸儽M力為孩子們提供教育，但仍然存在教育資源不足的問(wèn)題。這讓我更加珍惜自己所擁有的教育資源，并決心將來(lái)能夠?yàn)檗r(nóng)村地區(qū)的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)。
第三段：實(shí)踐收獲及感悟（300字）
通過(guò)這次實(shí)踐，我不僅學(xué)會(huì)了如何與孩子們相處，更加深刻地理解了“知行合一”的重要性。實(shí)踐是理論的延伸，只有在實(shí)踐中才能真正理解和掌握所學(xué)知識(shí)。通過(guò)和學(xué)校的老師們、志愿者們一起努力，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在知識(shí)方面得到了提高，還在溝通能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面有了長(zhǎng)足的進(jìn)步。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也學(xué)會(huì)了如何在緊張的工作中保持積極向上的心態(tài)。
第四段：對(duì)個(gè)人發(fā)展的影響及展望（200字）
這次實(shí)踐對(duì)我的個(gè)人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)與孩子們相處，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，也更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃。我決定利用自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，將來(lái)從事農(nóng)村教育工作，為農(nóng)村地區(qū)的孩子們提供更好的教育資源。同時(shí)，我也意識(shí)到自己還有很多不足，需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
第五段：總結(jié)及結(jié)語(yǔ)（200字）
通過(guò)這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我不僅了解了農(nóng)村地區(qū)的教育狀況，更提升了自己的能力和自信心。這次實(shí)踐讓我明白了人應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的價(jià)值觀，在自己力所能及的范圍內(nèi)為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我相信，只有通過(guò)實(shí)踐和行動(dòng)，才能真正感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，也能發(fā)揮自己的潛力和價(jià)值。最后，我要感謝學(xué)校的組織和老師們的悉心指導(dǎo)，讓我有機(jī)會(huì)參與到這次有意義的實(shí)踐中。我相信，這次實(shí)踐的經(jīng)歷將對(duì)我今后的人生產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇三
暑假是許多人重溫游泳的時(shí)節(jié)，無(wú)論是在海上、湖邊或者是游泳池中，都可以享受到游泳所帶來(lái)的樂(lè)趣和健康。在這個(gè)炎熱的季節(jié)中，游泳不僅可以消暑解熱，還可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在這個(gè)夏季，我學(xué)習(xí)了游泳，深刻感受到了游泳對(duì)我的身體、心理和社交生活的重要性，今天我在這里想與大家分享我的暑期游泳心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)游泳帶給我的身體變化
學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程并不容易，特別是我這樣一個(gè)完全不會(huì)游泳的人。不過(guò)，經(jīng)過(guò)一番刻苦練習(xí)后，我終于掌握了游泳的要領(lǐng)，并且非常享受在水中的感覺(jué)。除此之外，游泳還帶給了我很多身體的變化。首先，我發(fā)現(xiàn)我的肺活量有了很大的提高，這對(duì)我日后的身體健康十分有益。其次，游泳還鍛煉了我的肌肉和骨骼，使我變得更加健康強(qiáng)壯?？偟膩?lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)游泳是一項(xiàng)改善身體健康的有效方法，我相信我以后一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持游泳。
第三段：游泳對(duì)我的心理健康帶來(lái)的影響
在游泳的過(guò)程中，我完全沉浸在被水包圍的世界中，安靜地享受著自己獨(dú)特的感受。這種安靜和平和的感覺(jué)可以減輕心理上的壓力，幫助我放松心情，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力。此外，我還發(fā)現(xiàn)在游泳的過(guò)程中，我可以更好地控制自己的情緒，變得更加平靜和冷靜。這種心理上的平和與堅(jiān)強(qiáng)也讓我有更多的信心去面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
第四段：游泳對(duì)我的社交生活的影響
游泳也是一個(gè)可以增進(jìn)社交生活的好方法。在游泳池里，我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的朋友，與他們交流游泳的技巧和經(jīng)驗(yàn)。這不僅讓我更好地了解游泳的知識(shí)和技巧，還使我更有信心和勇氣去和人交往，建立更多的人際關(guān)系。在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我遇到了很多不同的人，與他們交流學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論是愉快還是挫折，都讓我感到快樂(lè)和充實(shí)。
第五段：結(jié)論
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我看到了身體、心理和社交生活等方面的變化。學(xué)習(xí)游泳不僅可以享受到水的清涼和舒適，還可以改善身體健康，增強(qiáng)心理素質(zhì)，增進(jìn)社交關(guān)系。在未來(lái)的日子里，我將繼續(xù)保持這種健康和積極的方式，好好照顧自己的身體和心靈，期待在游泳的路上一直前行。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇四
很快樂(lè)能成為這次暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查小組的一員。首先要感謝學(xué)校對(duì)我們這次實(shí)踐調(diào)查的大力支持，經(jīng)濟(jì)上的幫助使實(shí)踐的開(kāi)展帶來(lái)了實(shí)施的可能。
我們小組成員共5人，調(diào)查天數(shù)定為2天，因?yàn)榭紤]到費(fèi)用的支出，只好在有限的時(shí)間內(nèi)完成我們此行的調(diào)查任務(wù)。
我們這次調(diào)查的兩個(gè)地點(diǎn)分別是龍勝鎮(zhèn)和泗水鄉(xiāng)。主要調(diào)查的是這些年該地經(jīng)濟(jì)開(kāi)展的`一些情況。調(diào)查前我們都先了解了該鎮(zhèn)政府的所在地，以便開(kāi)展工作。
通過(guò)該助理的大量數(shù)據(jù)和對(duì)龍勝鎮(zhèn)這幾年的了解，我們對(duì)龍勝鎮(zhèn)這幾年經(jīng)濟(jì)狀況有了初步的認(rèn)識(shí)。
隨后我們來(lái)到泗水鄉(xiāng)。在沿途的路上我們就不難發(fā)現(xiàn)，一路走來(lái)，能看到許多的水電站。在泗水鄉(xiāng)的兩位領(lǐng)導(dǎo)的解說(shuō)下，我們了解到：泗水鄉(xiāng)的主要企業(yè)為硅廠和水電站，其中水電站有12座，到達(dá)9萬(wàn)千瓦的供給量，水電稅收收入到達(dá)鄉(xiāng)財(cái)政收入的80%;09年農(nóng)民人均收入2718元，同比增長(zhǎng)13%;農(nóng)業(yè)開(kāi)展緩慢，主要是由于地形問(wèn)題，但根本夠本鄉(xiāng)的供給;泗水鄉(xiāng)雖然在龍勝溫泉的旅游線上，但是只有很少的游客駐足，旅游業(yè)只是很小的一局部，在未來(lái)幾年泗水鄉(xiāng)可能要整修道路，周?chē)拿穹恳蚕衤糜尉频攴较蜷_(kāi)展，并修建成類(lèi)似陽(yáng)朔西街的民族特色景區(qū)，以提高當(dāng)?shù)芈糜伍_(kāi)展的速度。
泗水鄉(xiāng)的調(diào)查一結(jié)束，我們本次暑期實(shí)踐調(diào)查也根本完成。在這次調(diào)查中，我們學(xué)習(xí)到，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要互相幫助，像我們有個(gè)別同學(xué)坐車(chē)會(huì)暈車(chē)，我們就有同學(xué)去買(mǎi)暈車(chē)藥;要調(diào)查了解的問(wèn)題最好事先都能準(zhǔn)備好，以防在討論中無(wú)話可說(shuō);對(duì)調(diào)查的數(shù)據(jù)應(yīng)該多掌握些具體數(shù)據(jù)，這樣比擬有可信度;禮貌是非常重要的，畢竟我們出去別人說(shuō)到的是我們學(xué)校，而不是我們個(gè)人，學(xué)校的聲譽(yù)不能被我們摸黑。
總而言之，這次暑期實(shí)踐調(diào)查蠻成功的。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇五
這個(gè)暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無(wú)比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅(jiān)定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽(tīng)途說(shuō)的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會(huì)中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會(huì)所承認(rèn)，同時(shí)也找到自己的不足和差距!
在那十多天的時(shí)間生活中，我每天的工作便是向詢問(wèn)的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動(dòng)，有需要的話也會(huì)為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性價(jià)的對(duì)比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個(gè)同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來(lái)買(mǎi)手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會(huì)被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會(huì)幫我，通過(guò)這十多天的工作讓我明白了，人在社會(huì)上立足依靠的不僅僅是知識(shí)，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。我們是不可能脫離于社會(huì)而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們?cè)谏鐣?huì)上才能站的住腳。
這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識(shí)到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
同時(shí)這個(gè)暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，加深和鞏固原來(lái)在理論上的模糊認(rèn)識(shí)，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對(duì)基本原理和基本理論的理解和消化。
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過(guò)渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。
作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會(huì)，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國(guó)家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國(guó)的建設(shè)中去，才能真正做一個(gè)奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開(kāi)始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!
“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇六
暑假是最適合游泳的季節(jié)，在這段時(shí)間里，不少人都會(huì)選擇去游泳館或者室外水上樂(lè)園度過(guò)愉快的時(shí)光。作為一個(gè)喜歡游泳的人，我這個(gè)暑假也花費(fèi)了不少時(shí)間去體驗(yàn)各種不同的游泳場(chǎng)所，并從中體會(huì)到了許多有趣的、刺激的、甚至是挑戰(zhàn)性的事情。
第二段：初入游泳館。
最開(kāi)始，我選擇了到游泳館練習(xí)游泳。一進(jìn)去，干凈整潔的環(huán)境就給人帶來(lái)了很大的好感。于是我在教練的指導(dǎo)下，開(kāi)始學(xué)習(xí)自由泳、蛙泳、蝶泳等不同的游泳技巧。最初的時(shí)候，我很容易就會(huì)累，做不了太多的動(dòng)作，所以我就調(diào)整了呼吸和技巧，保持了相對(duì)舒適的狀態(tài)。慢慢地，我的游泳水平得到了提高，也更有自信能夠在水中自由地游動(dòng)。
第三段：探索水上樂(lè)園。
隨著烈日下的高溫，我也越來(lái)越希望在水中感受清涼。于是我決定去水上樂(lè)園玩水。在這里，我不僅嘗試了新穎的滑水和嬉水項(xiàng)目，也考驗(yàn)了自己的勇氣與膽量。有一次，我嘗試從高空滑水，整個(gè)人在瞬間加速，狂風(fēng)般的速度讓我體驗(yàn)到一種略微恐懼的刺激，但是在安全的設(shè)施下，這種感覺(jué)卻讓人無(wú)法忘懷。
第四段：感受游泳的樂(lè)趣。
游泳讓我感受到了很多樂(lè)趣。游泳可以讓我在池中暢游，釋放身體的壓力，讓我感受到水對(duì)身體的Omega-3脂肪酸及其他活性物質(zhì)對(duì)大腦的益處。同時(shí)，游泳也可運(yùn)動(dòng)整個(gè)身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。在游泳時(shí)，人體排出更多的汗液，甚至比跑步、籃球等傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式更好，同時(shí)也是一項(xiàng)輕松的有氧運(yùn)動(dòng)，隨意轉(zhuǎn)換，輕松自如。這種感受讓我對(duì)游泳充滿了熱愛(ài)和激情。
第五段：總結(jié)。
回顧這個(gè)夏天，我在游泳中體驗(yàn)到了不少不同的樂(lè)趣，也升級(jí)了自己的游泳技巧、體能和領(lǐng)悟力。同時(shí)，我從游泳中也得到了更多的健康益處和調(diào)整身心狀態(tài)的功效。因此，對(duì)于愛(ài)好游泳的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間游泳不僅是一種消遣，更是一種酷熱夏日的消暑良方。同時(shí)，要注重安全，注意自助的同時(shí)也要保持禮貌和友好，尊重他人和游泳環(huán)境。這樣，游泳樂(lè)趣才能更好地展現(xiàn)出來(lái)。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇七
游泳作為一種鍛煉身體和保持健康的運(yùn)動(dòng)，受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。尤其是在炎炎夏日，游泳更是成為了人們消暑的不二選擇。但是，游泳并不是簡(jiǎn)單的在水中撲騰，要想真正感受到游泳的快樂(lè)，還需要掌握一定的技巧，并了解游泳的注意點(diǎn)和安全常識(shí)。
第二段：講述自己的游泳體驗(yàn)和感受
暑假期間，我也選擇去游泳館游泳，通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練和練習(xí)，我已經(jīng)能夠自如地在水中暢游了。游泳不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種享受。當(dāng)我在水中劃破一片波紋，感受到水流在身體周?chē)鲃?dòng)時(shí)，我就忘掉了一切煩憂，心情也無(wú)比愉悅。吸氧、換氣、出水、入水、姿態(tài)調(diào)整等諸多細(xì)節(jié)，都讓我深刻地感受到了游泳的樂(lè)趣。
第三段：探討游泳的注意點(diǎn)和安全常識(shí)
雖然游泳帶給人們的樂(lè)趣無(wú)疑是巨大的，但是游泳的安全問(wèn)題也不容忽視。游泳前一定要做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)，避免因?yàn)榧∪獠贿m應(yīng)或摔打而受傷。同時(shí)，游泳途中一定要注意周邊環(huán)境，避免碰撞或是被游泳池底部的潛在危險(xiǎn)物傷到。在游泳中出現(xiàn)窒息或呼吸困難等狀況時(shí)，應(yīng)及時(shí)與救生員或是身邊的游泳者求助。
第四段：探討游泳的技巧和訓(xùn)練方法
游泳的技巧和姿態(tài)也是游泳者需要掌握的重要內(nèi)容。游泳者應(yīng)掌握正確的腿部和手臂動(dòng)作，調(diào)整呼吸節(jié)奏，在水中保持平衡等。剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)，可以采用輔助救助設(shè)備來(lái)幫助自己更好地控制姿態(tài)和節(jié)奏，還可以結(jié)合看一些游泳教學(xué)視頻來(lái)掌握正確的技巧。
第五段：總結(jié)游泳的好處與體驗(yàn)
總的來(lái)說(shuō)，暑期游泳是一種非常健康、有趣的運(yùn)動(dòng)方式，能夠鍛煉身體、提高心肺功能、緩解壓力，更是一種享受。如果掌握了正確的技巧和注意事項(xiàng)，游泳一定會(huì)成為很多人的最?lèi)?ài)。順便和大家分享一下自己的游泳經(jīng)歷中最難忘的一幕：躺在太陽(yáng)底下，仰望天空，享受暖洋洋的陽(yáng)光和清涼的水流，真是別有一番心境。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇八
這是我進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。說(shuō)實(shí)話，對(duì)于這種實(shí)踐活動(dòng)，我并不十分清楚其真正的意義?？墒菍?duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。于是，帶著心中的`問(wèn)號(hào)，我踏上了社會(huì)實(shí)踐的“道路〞。雖然心里有不解，但是對(duì)于這次實(shí)踐我還是有著自己的方案的。
七月七日這天，天陰悶的很，但這絲毫沒(méi)，但這絲毫沒(méi)有影響我們支教的心情.
大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要段.是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、效勞社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑。人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立效勞社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識(shí)。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇九
暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生拓寬眼界、提升綜合素質(zhì)的一種重要方式。在暑假期間，我有幸參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，既見(jiàn)識(shí)到了社會(huì)發(fā)展的蓬勃景象，也體驗(yàn)到了真實(shí)生活的艱辛與挑戰(zhàn)。通過(guò)這次實(shí)踐，我受益匪淺，不僅提高了自身的實(shí)踐能力，也深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。接下來(lái)，我將分五個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)與體會(huì)，以期更好地提高自身的能力素質(zhì)。
首先，社會(huì)實(shí)踐讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。在這次實(shí)踐過(guò)程中，我與其他同學(xué)相比，不僅在溝通與協(xié)作工作中比較被動(dòng)，在遇到問(wèn)題時(shí)也缺乏獨(dú)立思考的能力。尤其是在與企業(yè)代表進(jìn)行交流時(shí)，我往往因緊張而言語(yǔ)不流利，沒(méi)有靈活應(yīng)對(duì)的能力。這給我留下了深刻的教訓(xùn)，我意識(shí)到了自己在即將步入社會(huì)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，需要不斷地充實(shí)自己的能力，提高自身的綜合素質(zhì)。
其次，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的職業(yè)規(guī)劃和前景。通過(guò)與企業(yè)代表和職場(chǎng)人士交流，以及參觀實(shí)地考察，我對(duì)各行各業(yè)的發(fā)展情況有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，不同領(lǐng)域的職業(yè)發(fā)展前景差異明顯，一些傳統(tǒng)行業(yè)逐漸式微，而互聯(lián)網(wǎng)、金融、醫(yī)療等新興行業(yè)則具有廣闊的發(fā)展前景。這讓我認(rèn)識(shí)到，選擇一個(gè)正確合適的職業(yè)方向?qū)τ趥€(gè)人的發(fā)展至關(guān)重要，我需要根據(jù)自身的興趣、優(yōu)勢(shì)和市場(chǎng)需求來(lái)進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備。
第三，參與社會(huì)實(shí)踐讓我對(duì)社會(huì)問(wèn)題有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)實(shí)地參觀社區(qū)和與社區(qū)居民的交流，我看到了社會(huì)問(wèn)題的真實(shí)存在。比如，部分居民生活環(huán)境惡劣，垃圾亂堆亂放、公共設(shè)施破損等，“病態(tài)”文化缺失等問(wèn)題。這些問(wèn)題讓我思考，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)如何通過(guò)自己的努力和行動(dòng)，為社會(huì)的和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)需要我們這些新一代的年輕人去接手和改善，提升城市文明程度。
第四，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)踐中，我們組成了一個(gè)小組，共同合作解決問(wèn)題。在分工合作和緊密協(xié)作中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的能力和特長(zhǎng)，取得了良好的效果。通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)合作，我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)合作的力量遠(yuǎn)大于個(gè)人能力，只有團(tuán)結(jié)一心，才能克服困難，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)，需要成員之間的相互信任、有效的溝通和合理的分工，這需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提升。
最后，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加關(guān)注社會(huì)公益事業(yè)。通過(guò)參與實(shí)踐活動(dòng)，我接觸到了一些社會(huì)公益組織，見(jiàn)證了他們?yōu)樯鐣?huì)做出的貢獻(xiàn)。我意識(shí)到，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)積極參與社會(huì)公益事業(yè)，為弱勢(shì)群體提供幫助，傳遞陽(yáng)光正能量。無(wú)論是捐助物質(zhì)，還是關(guān)愛(ài)行動(dòng)，我們都能為提高社會(huì)公益發(fā)展做出一份力量。因此，我決定將來(lái)會(huì)積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，為社會(huì)的進(jìn)步和繁榮貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過(guò)這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我不僅開(kāi)闊了眼界，拓展了知識(shí)面，還增強(qiáng)了自信心，明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和前景規(guī)劃，更加關(guān)注社會(huì)問(wèn)題和公益事業(yè)。我深感社會(huì)實(shí)踐是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，它既讓我在各個(gè)方面受益，也將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極影響。因此，我將把這次實(shí)踐的體驗(yàn)和收獲作為自己未來(lái)的發(fā)展方向的基石，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，為將來(lái)的職業(yè)道路做好準(zhǔn)備，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十
頂著三十多度的太陽(yáng)，到西苑小區(qū)做志愿者是怎樣一種體驗(yàn)?只有一句話可以形容“路漫漫兮其修遠(yuǎn)兮”。xx年7月13日上午8點(diǎn)，教育學(xué)院社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)一行人浩浩蕩蕩地向著西苑小區(qū)，出發(fā)!雖然是三伏天，大家都熱成dog,但是!我早已看穿了大家眼里想掩飾也掩飾不了的興奮與期待。
經(jīng)過(guò)半小時(shí)站公交之后，大家略顯疲憊，直到見(jiàn)到了精力無(wú)限調(diào)皮的孩子們，一下子都跟打雞血似的滿血復(fù)活了。
梔子花開(kāi)，如此可愛(ài)，揮揮手告別，歡樂(lè)和無(wú)奈。第一節(jié)的音樂(lè)課，伴著悠揚(yáng)的旋律和甜美的歌聲我們走進(jìn)了這群可愛(ài)的孩子，喝著節(jié)拍我們一起合唱著《梔子花開(kāi)》，美妙的音符如同梔子的淡淡清香縈繞在我們心懷，純凈而美好。而孩子們也漸漸從相見(jiàn)時(shí)的陌生慢慢走向親密，一首歌的時(shí)間就迅速拉近了我們之間的距離。接下來(lái)的作業(yè)輔導(dǎo)孩子們也將他們不懂的問(wèn)題一股腦的問(wèn)了出來(lái)，我們一邊耐心的解答一邊深感當(dāng)一名好教師的不容易。
爽，洋溢著這樣或那樣的暖意，涌動(dòng)著這樣或那樣的青春氣息。雖然我們看起來(lái)是那么的不一樣：有的羞澀，有的安靜，有的活躍，有的頑皮。然而都因?yàn)檫@樣的一個(gè)活動(dòng)，有意義的活動(dòng)，聚集在一起，共話生活與樂(lè)趣，那份看似本該有的gap消弭于耳。
走在返程的路上大家還在滔滔不絕的說(shuō)著剛才的有趣的事。每次看到小朋友，都會(huì)讓我回憶起我的童年生活，美好又單純。每個(gè)人的童年，都值得被珍惜。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十一
學(xué)海無(wú)涯，學(xué)業(yè)有期，我們的學(xué)習(xí)生涯接近結(jié)束時(shí)間了，在有限的時(shí)間里為自己打下更牢固的基礎(chǔ)，為自己未來(lái)創(chuàng)造出更多的優(yōu)勢(shì)。
我決定暑假去參加工作，參加社會(huì)實(shí)踐，鍛煉自己，去社會(huì)中接受洗禮，接受考驗(yàn)。我做了充足的準(zhǔn)備，收拾行裝沒(méi)有回家，去上班了。
我來(lái)到一家酒店工作，我的工作是登記每天來(lái)客的情況并給他們安排住處，為他們提供幫助，釋然工作簡(jiǎn)單但是用到的技巧也還是有的。
我初來(lái)乍到，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有見(jiàn)識(shí)，除了讀了一肚子的書(shū)對(duì)于很多東西都是兩眼一抹黑，我有一次接待客戶的時(shí)候客戶網(wǎng)上訂的房我居然給安排錯(cuò)了房間，最后還被經(jīng)理臭罵了一頓，那是讓我非常難看，讓我非常生氣，但是我犯錯(cuò)了，難道要鬧脾氣，難道要經(jīng)理包容我嗎？我不是在學(xué)校學(xué)習(xí)，也不是在家中，現(xiàn)在是在工作，犯錯(cuò)被經(jīng)理被上級(jí)責(zé)罵是正常的，我認(rèn)真的反思和請(qǐng)教其他同事隨著我工作的時(shí)間越久我的能力也提升了上來(lái)，我不再是像以前那樣犯低級(jí)錯(cuò)誤，能夠把事情安排的妥妥貼貼的，在工作中我始終謙遜好學(xué)，始終努力工作，告誡自己少說(shuō)多做，多看。在工作中我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，在成長(zhǎng)中我不停地進(jìn)步，我慢慢的得到了越來(lái)越多的客戶好評(píng)，這讓我越來(lái)越有干勁。
工作分錯(cuò)，學(xué)習(xí)是真常的，不正常的是在同一個(gè)地方同時(shí)犯錯(cuò)，對(duì)于我的虛心好學(xué)，對(duì)于我的努力，我得到了經(jīng)理的夸贊，在社會(huì)上貢獻(xiàn)有多大得到的回報(bào)就有多大，每一次的工作都讓我們不斷進(jìn)步，讓我收獲頗豐，在學(xué)校里我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的在工作中我很多都經(jīng)歷了，步入與人溝通，調(diào)解矛盾，提出建議等等，學(xué)到了管理的經(jīng)驗(yàn)，也懂了很多的東西，雖然不是和我的專業(yè)相符但是對(duì)我的幫助確是非常大的。
在很多時(shí)候我們沒(méi)有走出學(xué)校一直停留在了學(xué)校中，這對(duì)我們的成長(zhǎng)第不夠的，我們的成長(zhǎng)是需要不斷的磨礪才能夠健康成長(zhǎng)，缺少鍛煉我們?cè)诮佑|到的時(shí)候就需要花費(fèi)更多的時(shí)間去適應(yīng)，這給我們帶來(lái)很多的不便。
我們來(lái)到學(xué)校學(xué)習(xí)不是為了成為書(shū)呆子而是要成為一個(gè)獨(dú)當(dāng)一面的強(qiáng)者，能夠?qū)W到更多的知識(shí)，我們的很多知識(shí)也需要社會(huì)的檢驗(yàn)和運(yùn)用，缺少鍛煉對(duì)我們并不好。
時(shí)代在進(jìn)步我們必須順應(yīng)時(shí)代的腳步，前進(jìn)，而不是停留在一處給自己限制在了一個(gè)小小的范圍里，努力的去做好自己該做的'才是應(yīng)該的。
這次的是會(huì)實(shí)踐雖然短暫但是對(duì)我的幫助巨大，讓我在工作中學(xué)會(huì)了很多，我以后還會(huì)利用空閑時(shí)間去鍛煉自己促進(jìn)成長(zhǎng)。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十二
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的`才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
即使烈日炎炎,也阻擋不了我們走進(jìn)科研實(shí)驗(yàn)室的步伐,“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。走進(jìn)科研實(shí)驗(yàn)室使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)化學(xué)的，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化每一天，在實(shí)驗(yàn)中得到提升,自身所學(xué)理論知識(shí)也得到鞏固和升華。
通過(guò)暑期實(shí)踐我學(xué)到很多,并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，只有在真正的實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活，親身的接觸實(shí)驗(yàn)、了解實(shí)驗(yàn)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際。暑期實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，實(shí)踐的意義也在于此。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十三
這個(gè)暑假里，我在太平洋保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)了一個(gè)月的時(shí)間。在這段時(shí)間里，我了解了有關(guān)保險(xiǎn)的知識(shí)，并體驗(yàn)了一種新的生活。
第一天去見(jiàn)了主管的經(jīng)理，據(jù)說(shuō)口才是很棒的，初次見(jiàn)面，感覺(jué)她很干練。保險(xiǎn)公司的氛圍與其他地方相比是很不同的，這里有一種很活躍的氣氛，在這里真的感受到了一些以前沒(méi)有感受過(guò)的東西。由于我沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，不能跑業(yè)務(wù)，所以就呆在辦公室和經(jīng)理、組訓(xùn)一起。
在保險(xiǎn)公司，每天早上都會(huì)有晨會(huì)，晨會(huì)早上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，遲到會(huì)扣錢(qián)的，但只是形式上的，一般會(huì)扣一塊錢(qián)的樣子，主要還是調(diào)動(dòng)大家的積極性。晨會(huì)由主持人主持，一般就是組訓(xùn)或負(fù)責(zé)的經(jīng)理，但為了鍛煉各個(gè)業(yè)務(wù)員，也經(jīng)常的會(huì)讓業(yè)務(wù)員上去主持。晨會(huì)首先會(huì)讓全體同仁起立做晨操，很有激情，在音樂(lè)的節(jié)拍下做各種滂湃的動(dòng)作，會(huì)舒緩緊張的心情，還會(huì)讓沉睡中的身體舒展開(kāi)。記得第一天去公司，要讓我上臺(tái)作自我介紹，本來(lái)剛剛到的時(shí)候還有些緊張，但跟著做完晨操后緊張感就沒(méi)了，很從容的上臺(tái)作了自我介紹。在晨會(huì)中，還會(huì)公布昨天各個(gè)業(yè)務(wù)室的業(yè)績(jī)，給予鼓勵(lì)。從早會(huì)中，讓我看到了朝氣，想必開(kāi)完早會(huì)后一天的工作將會(huì)充滿激情。
這次實(shí)習(xí)中，公司召開(kāi)了兩次產(chǎn)說(shuō)會(huì)，一次是歲歲登高，一次是鴻福年年。通過(guò)這兩次產(chǎn)說(shuō)會(huì)，讓我對(duì)險(xiǎn)種有了新的認(rèn)識(shí)，而且懂得了什么叫有壓力才會(huì)有動(dòng)力。產(chǎn)說(shuō)會(huì)是有關(guān)產(chǎn)品的說(shuō)明會(huì)，各個(gè)業(yè)務(wù)員會(huì)帶著自己邀請(qǐng)到的客戶來(lái)參加產(chǎn)說(shuō)會(huì)，由主講師講解關(guān)于這個(gè)產(chǎn)品的情況，讓客戶了解到該險(xiǎn)種的價(jià)值，有何優(yōu)惠，自己能得到什么利潤(rùn)，以便客戶選擇適合自己的險(xiǎn)種投保。通過(guò)講師生動(dòng)的講解，加上現(xiàn)場(chǎng)回饋獎(jiǎng)品，很多客戶都會(huì)現(xiàn)場(chǎng)簽單，所以說(shuō)，產(chǎn)說(shuō)會(huì)被保險(xiǎn)公司看作一個(gè)和客戶溝通得很好的橋梁。還記得那次歲歲登高的產(chǎn)說(shuō)會(huì)，當(dāng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)簽單的客戶并不多，有5,6份吧。當(dāng)時(shí)一位省公司的講師說(shuō)，還是因?yàn)槠眱r(jià)的問(wèn)題，因?yàn)槲覀兊钠眱r(jià)太便宜，有時(shí)甚至不需要用票，所以業(yè)務(wù)員就沒(méi)有一種壓力，只是隨便邀請(qǐng)一個(gè)客戶來(lái)聽(tīng)便完事了，隨便邀請(qǐng)到的客戶又有幾個(gè)想真心來(lái)簽單的呢。在接下來(lái)的一場(chǎng)票價(jià)為110元省公司的產(chǎn)說(shuō)會(huì)中，現(xiàn)場(chǎng)簽的都是2萬(wàn)元以上的單子，開(kāi)始時(shí)，只有幾個(gè)業(yè)務(wù)主管買(mǎi)了票。但是，在那個(gè)口才很好的經(jīng)理的說(shuō)明下，有越來(lái)越多的業(yè)務(wù)員購(gòu)買(mǎi)了票，就像那個(gè)經(jīng)理所說(shuō)的，只要買(mǎi)了票就一定能帶來(lái)客戶。果然那天所有買(mǎi)票的業(yè)務(wù)員都帶來(lái)了客戶，而且有了不錯(cuò)的成績(jī)。
還有就是創(chuàng)說(shuō)會(huì)，公司有像是雷霆行動(dòng)等擴(kuò)員活動(dòng)，增員的任務(wù)是很重的。業(yè)務(wù)員會(huì)帶領(lǐng)自己邀請(qǐng)的新進(jìn)人員來(lái)聽(tīng)創(chuàng)業(yè)說(shuō)明會(huì)，之后有意者將會(huì)留下面試。從事保險(xiǎn)行業(yè)，首先必須通過(guò)從業(yè)資格考試，拿到資格證書(shū)，于是，新進(jìn)人員會(huì)進(jìn)行考試培訓(xùn)?？荚噧?nèi)容是關(guān)于保險(xiǎn)的一些基本知識(shí)和其他的與保險(xiǎn)相關(guān)的法律法規(guī)，像是《民法通則》《保險(xiǎn)法》《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》等等。為了了解更多的知識(shí)，我和這些新進(jìn)人員一起進(jìn)行了學(xué)習(xí)，在此期間，尤其學(xué)到了很多關(guān)于保險(xiǎn)法的知識(shí)，收獲頗豐。
“讓客戶滿意”不是一句空洞的口號(hào)。在實(shí)際工作中，公司里有許許多多的客戶服務(wù)團(tuán)隊(duì)和員工在為此努力。他們?cè)诟髯云椒驳膷徫簧?，勤勤懇懇，認(rèn)真負(fù)責(zé)，用微笑耐心的態(tài)度和專業(yè)的服務(wù)水平，讓客戶滿意，用真誠(chéng)的服務(wù)體現(xiàn)自身價(jià)值，也在為客戶創(chuàng)造價(jià)值。他們也是公司在第一線和客戶打交道的“形象代言人”。
還記得有一次晨會(huì)中，經(jīng)理請(qǐng)來(lái)了兩名其他地區(qū)的先進(jìn)工作者和大家交流，至今令我印象深刻。第一位上臺(tái)交流的，聲音很響亮，很有自我表現(xiàn)能力，一上臺(tái)就唱起了歌以吸引大家注意。這是一位56歲的女士，但是她的語(yǔ)氣，氣色，情緒，都無(wú)法讓人猜出她的實(shí)際年齡，感覺(jué)充滿活力。從她的身上，我看到了激情與真誠(chéng)的魅力，無(wú)論任何人與她想出一段時(shí)間后，都會(huì)感到她身上所散發(fā)的激情，并被此所感染，變得擁有生機(jī)活力。在激情的背后，她又不缺真誠(chéng)，所以很多客戶只對(duì)她所推薦的險(xiǎn)種感興趣，于是她的業(yè)務(wù)越來(lái)越好。只要對(duì)自己工作充滿激情，我想任何工作都會(huì)變得有意義?！熬\(chéng)所至，金石為開(kāi)”，只有自己真誠(chéng)地對(duì)待別人，別人才有可能接納你，才會(huì)信任你，那樣工作也會(huì)變得順利。另一位上臺(tái)的女士，與前一位是十分不同的，她很文靜，感覺(jué)很踏實(shí)，也很真誠(chéng)。這是兩種不同的風(fēng)格，但她同樣的優(yōu)秀，據(jù)說(shuō)很快會(huì)升為副經(jīng)理。她不會(huì)充滿激情的與你交流，但是，她卻發(fā)展了很多的下線，因?yàn)樗苏嬲\(chéng)，有耐心，很多人都信任她，都愿意跟著她干，于是她的業(yè)務(wù)室人員越來(lái)越多，而且，她關(guān)心每個(gè)同事。從她身上，我同樣看到了真誠(chéng)，我想在以后的生活中，無(wú)論從事什么工作，都要有對(duì)工作的熱情和待人的真誠(chéng)。
每個(gè)營(yíng)銷(xiāo)員要做得更多，要努力提升自己，要誠(chéng)信熱情，要學(xué)會(huì)自我管理，要真正為客戶考慮問(wèn)題……每一個(gè)非保險(xiǎn)人也應(yīng)該對(duì)營(yíng)銷(xiāo)員多一些寬容、多一些理解，對(duì)保險(xiǎn)多點(diǎn)認(rèn)識(shí)，不要厭惡，不要恐懼――它只不過(guò)是一份契約而已。
堅(jiān)持是一種美德，而在保險(xiǎn)公司，正是有很多人因?yàn)閳?jiān)持不了，所以中途放棄了這樣一份為人類(lèi)造福的事業(yè)；也因?yàn)閳?jiān)持不了，所以看不到保險(xiǎn)這個(gè)職業(yè)的崇高和偉大。無(wú)論從事任何職業(yè)，只有那些堅(jiān)持和守望著自己理想的人，才能繼續(xù)在自己選擇的道路上走得堅(jiān)定和安穩(wěn)，努力著，打開(kāi)自己成功的大門(mén)，堅(jiān)持著，走出屬于自己的明天。
這次社會(huì)實(shí)踐，我深切地感受到了在社會(huì)中，并不是每件事都會(huì)是一帆風(fēng)順的，挫折處處存在，這需要我們鼓起勇氣邁出第一步，吸取教訓(xùn)繼續(xù)向前沖。我想，這次實(shí)踐將會(huì)給我很大的啟發(fā)，在這過(guò)程中，我不僅僅學(xué)到了有關(guān)保險(xiǎn)的知識(shí)，對(duì)工作和社會(huì)也有了更加新的認(rèn)識(shí)。
[最新暑期保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告]
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十四
通過(guò)實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)人事工作的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)，使我對(duì)日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。在學(xué)校我學(xué)的是行政管理專業(yè)，修過(guò)秘書(shū)學(xué)、人力資源管理、辦公自動(dòng)化等課程，這些學(xué)校的理論課程在我們這里都得到了實(shí)踐的應(yīng)用。像如何接聽(tīng)電話，如何接待客人等都是秘書(shū)學(xué)學(xué)過(guò)的知識(shí);人員招聘、培訓(xùn)、績(jī)效考核等是人力資源管理學(xué)過(guò)的知識(shí);做excel表格、word文檔文件等式辦公自動(dòng)化學(xué)過(guò)的知識(shí)。所以說(shuō)學(xué)校所學(xué)的知識(shí)并不是像有些人說(shuō)的拿到社會(huì)上根本用不上，而是要看你會(huì)不會(huì)用，學(xué)校學(xué)習(xí)的是理論，社會(huì)用到的是實(shí)踐，只要學(xué)會(huì)把理論聯(lián)系到實(shí)踐中去，那在學(xué)校學(xué)的東西就不會(huì)白學(xué)。
第一次參加工作，難免也會(huì)覺(jué)得有一點(diǎn)點(diǎn)的小辛苦。每天早上八點(diǎn)上班到晚上九點(diǎn)才下班，因?yàn)槭撬狡?，只有單休日，還經(jīng)常有加班。再加上在北方冬天溫暖的暖氣下生活慣了的我很難適應(yīng)南方連續(xù)半個(gè)多月的陰雨天氣，經(jīng)常半夜冷的睡不著覺(jué)。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。我曾經(jīng)想到過(guò)放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來(lái)上班就不來(lái)。在遇到困難時(shí)，學(xué)會(huì)從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅嚼щy時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)?zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。憑著這種信念，我堅(jiān)持順利完成了我的實(shí)習(xí)任務(wù)。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十五
在日常生活和工作中，報(bào)告有著舉足輕重的地位，報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報(bào)告格式嗎？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生游泳池打工暑期實(shí)習(xí)報(bào)告，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
剛放假的時(shí)候，游泳池的老板說(shuō)放假了就過(guò)去幫忙，當(dāng)時(shí)世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點(diǎn)舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過(guò)最后我們還是依依不舍地踏上了開(kāi)往參加暑假社會(huì)實(shí)踐的列車(chē)。
帶著滿腔熱情我們來(lái)到了揭陽(yáng)市某小區(qū)，我們要在這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過(guò)一個(gè)有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說(shuō)游泳池里面的一切事物都是由我們來(lái)管、由我們來(lái)做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周?chē)男l(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對(duì)游泳池進(jìn)行清理、放水，對(duì)池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉;有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場(chǎng)買(mǎi)早餐回來(lái)煮給大家吃。一時(shí)間，大家干得熱火朝天、不亦樂(lè)乎。九點(diǎn)鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個(gè)培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒(méi)有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來(lái)大家都有一定的時(shí)間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買(mǎi)菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動(dòng)手、豐衣足食。
我們就是這樣樂(lè)此不疲的.忙碌著，我們的辛苦別人看得見(jiàn)，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個(gè)全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長(zhǎng)搞好關(guān)系。在這個(gè)過(guò)程中和社會(huì)各年齡段人進(jìn)行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)才干，使自己明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。
在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過(guò)的游泳知識(shí)外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒(méi)有講過(guò)的知識(shí)，小有體會(huì)。來(lái)游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計(jì)劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會(huì)閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來(lái)了很多麻煩。后來(lái)我們想到了分開(kāi)來(lái)教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個(gè)組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動(dòng)作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動(dòng)作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問(wèn)題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會(huì)，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來(lái)了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問(wèn)題，后來(lái)我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行比賽，激起他們的競(jìng)爭(zhēng)心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。在整個(gè)教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動(dòng)作，在學(xué)員出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的時(shí)候，我們想盡方法去幫助他們學(xué)好動(dòng)作，比如手腳配合練習(xí)的時(shí)候，學(xué)員雖然在動(dòng)作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動(dòng)作做出來(lái)了，但是在水里練習(xí)的時(shí)候就忘得一干二凈，這時(shí)候得有耐心，先讓他們對(duì)動(dòng)作印象深刻化，再把他們的動(dòng)作加強(qiáng)化、機(jī)械化，而不是干著急，也不是對(duì)學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時(shí)，最好的方法就是大家教練員一起來(lái)探討，尋找問(wèn)題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完美。
兩個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，兩個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X(qián)可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，一個(gè)同學(xué)說(shuō)看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。
做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;剛開(kāi)始也不大會(huì)和學(xué)員家長(zhǎng)交流，覺(jué)得沒(méi)什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十六
情況
一．實(shí)習(xí)動(dòng)機(jī)：由于對(duì)新聞寫(xiě)作有很深的興趣，通過(guò)自學(xué)對(duì)新聞的定義、基本要求、寫(xiě)作及出版流程有了一定的理論基礎(chǔ)，想通過(guò)實(shí)習(xí)將這些理論與實(shí)際的應(yīng)用相結(jié)合，在報(bào)紙出版的實(shí)踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫(xiě)作方面總體把握的能力。
二．實(shí)習(xí)目的：了解報(bào)紙出版的過(guò)程、學(xué)習(xí)新聞寫(xiě)作的采編流程，對(duì)其進(jìn)行分析，并結(jié)合所掌握的理論達(dá)到提高自己對(duì)新聞?wù)J識(shí)的目的。
三．實(shí)習(xí)任務(wù)：學(xué)習(xí)報(bào)紙上已發(fā)表的新聞作品、下各專業(yè)廠進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)采訪。
四．報(bào)社概況
1.基本情況：位于廣西賀州市地委政府大樓對(duì)面
2.報(bào)社簡(jiǎn)介：
五、初步認(rèn)識(shí)：報(bào)紙是一種輿論工具，它對(duì)于社會(huì)生產(chǎn)生活各個(gè)方面的重大影響，特別是在特殊時(shí)期中的特殊作用和意義。?報(bào)紙作為一種媒介載體和一種輿論工具所固有的屬性，以及發(fā)展中無(wú)論用何種方式都不可逾越的固有規(guī)律。報(bào)紙內(nèi)容堅(jiān)持的四個(gè)基本點(diǎn)――時(shí)政新聞是支點(diǎn)，娛樂(lè)新聞是亮點(diǎn)，社會(huì)新聞是賣(mài)點(diǎn)，經(jīng)濟(jì)新聞是看點(diǎn)。
實(shí)習(xí)狀況
第一天到日?qǐng)?bào)社會(huì)新聞部報(bào)到時(shí)，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者來(lái)來(lái)去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很慈祥熱情，對(duì)我的鼓勵(lì)和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。
為了能我更全面地了解新聞報(bào)紙出版工作的`全貌，報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對(duì)、發(fā)行等部門(mén)工作，使我受益匪淺。
有時(shí)出去采訪，有時(shí)坐在報(bào)社的電腦前，敲打著鍵盤(pán)，記錄下自己當(dāng)天采訪來(lái)的新聞。
四處“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”，有時(shí)也跟著記者出去采訪。
講述了新聞部需要注意我們先從學(xué)習(xí)報(bào)紙作品開(kāi)始，
對(duì)于主任給我們安排的新聞采訪任務(wù)，我們都表現(xiàn)出了濃厚的興趣和極高的積極性，
在辦公室接聽(tīng)讀者的來(lái)電，在電話中發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的新聞，便會(huì)和記者老師一起前去采寫(xiě)。
我深深感受到了報(bào)社的文化氛圍，
到不同的地方,看種不同的人,漸漸適應(yīng)了這樣的生活,
熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。
實(shí)習(xí)工作
從自身：
1實(shí)習(xí)不是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)崗位鍛煉自己的實(shí)踐能力，同時(shí)也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實(shí)習(xí)單位多多交流，成功轉(zhuǎn)換角色的方法。
2要給自己定好位。在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)生，虛心請(qǐng)教；在做新聞采訪時(shí)，把自己當(dāng)成一個(gè)工作人員，愛(ài)崗敬業(yè)，嚴(yán)于律己，爭(zhēng)取多寫(xiě)新聞，多發(fā)新聞，維護(hù)新聞的客觀、公正。
4工作認(rèn)真扎實(shí)，做就要做到最好。讓觀眾更快更易得到最新消息。
從單位：
單位都希望有新人才的加入。實(shí)習(xí)生剛走出大學(xué)，所欠缺的，是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)素養(yǎng)以及一些基本的工作技能，所以實(shí)習(xí)生必然會(huì)從接電話、發(fā)傳真這種基本的工作做起。要真正要學(xué)到東西，不僅要從點(diǎn)滴開(kāi)始累積，更要發(fā)揮自己的主動(dòng)性，多觀察、體會(huì)實(shí)習(xí)單位的工作習(xí)慣與文化氛圍，不斷地發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己能做的工作，循序漸進(jìn)地進(jìn)入工作體系。最大的實(shí)習(xí)心得，就是要利用實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，想清楚自己要走的路，趁著實(shí)習(xí)多聽(tīng)多看多認(rèn)識(shí)人，提高求職的綜合素質(zhì)。人際關(guān)系的處理和學(xué)習(xí)也是頭等大事，和讀書(shū)相比，實(shí)習(xí)常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好把握，以后都可能有助于求職。
感觸
記者生活并非像有些人想象的那么浪漫，記者不僅是無(wú)冕之王，更是一個(gè)肩負(fù)重大使命的職業(yè)群體。對(duì)于記者的職業(yè)有過(guò)很多幻想。
認(rèn)識(shí)
在幾個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中，不僅在業(yè)務(wù)上得到了鍛煉，而且在思想上也學(xué)到了很多東西，感覺(jué)收獲很大，下面我就把實(shí)習(xí)的情況簡(jiǎn)單總結(jié)一下：
政治思想上的提高。做新聞宣傳工作是一項(xiàng)對(duì)政治思想素質(zhì)要求極高的職業(yè)。特別是采編人員，需要隨時(shí)了解和掌握黨的路線方針政策的變化，以及當(dāng)前首要的政治任務(wù)，等問(wèn)題，把這些東西消化，變化自己的新聞內(nèi)容登在報(bào)紙上。所以要有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅(jiān)定的政治立場(chǎng)。
在我實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)每一名編輯記者在緊張的采編工作之余，都十分注重政治學(xué)習(xí)，不斷提高自身的政治理論水平，保持敏銳的政治洞察力，這樣這張報(bào)紙才能夠很好地發(fā)揮了作用，成為聯(lián)系黨和人民群眾的橋梁和紐帶。
暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十七
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開(kāi)了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車(chē)帶著希望與渴望，開(kāi)始了我的找工作的征程。一開(kāi)始，對(duì)自己手工藝期望很高，沒(méi)有月薪兩千不干。經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)就跟我說(shuō)這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì)通知你的。經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到一定的水平，五個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置。 總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅正是社會(huì)實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，身體強(qiáng)壯，就讓我來(lái)做傳菜員。第二天，我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人，可現(xiàn)在只能端端盤(pán)子，瑞怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對(duì)我指手畫(huà)腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開(kāi)始就干不下去了，不行，我一定要堅(jiān)持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。因此我只好暫時(shí)避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個(gè)兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機(jī)會(huì)。
不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?確實(shí)，聽(tīng)了我的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我所說(shuō)的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書(shū)時(shí)的事，他說(shuō)他讀書(shū)的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
個(gè)人暑期實(shí)踐報(bào)告心得體會(huì)3