精選畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)(案例20篇)

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    做好總結(jié)可以使我們更好地認(rèn)識自己,實現(xiàn)自我價值的最大化。寫總結(jié)時可以參考一些相關(guān)的文獻(xiàn)或案例,以便更好地表達(dá)自己的觀點。以下是一些成功的總結(jié)范例,通過閱讀和借鑒,可以提高自己寫總結(jié)文章的能力。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇一
    畢業(yè)答辯最后結(jié)束了,雖然沒有什么個性新的點子,但其中點點滴滴經(jīng)驗值得記錄下來。
    1、確定研究方向
    剛開始畢業(yè)設(shè)計時一點頭緒都沒有,論文題目都難得確定下來。多虧師兄指點才確定了論文研究方向。
    為了讓答辯老師明白你畢業(yè)設(shè)計做了些什么,所以必須要把要解決什么問題—怎樣解決這些問題—解決的效果怎樣樣。所以論文要用程序說明你確確實實解決了那些問題。
    經(jīng)過師兄指點大概確定了論文研究方向為隨即行走理論在聚類中的研究。
    2、程序?qū)崿F(xiàn)
    程序?qū)崿F(xiàn)是個大問題,以前沒有用過matlab,為了學(xué)matlab還專門借了matlab書,最終也沒有翻幾頁,大部分知識網(wǎng)上一搜就有。所以個人感覺對于本質(zhì)上,原理上的東西還是需要看看書,但如果語法不懂網(wǎng)上多的是能夠?qū)ΠY下藥查找,這個比書方便多了。
    就這樣在晃悠無聊中過了大半個月,還不敢動手,matlab語法書也看不下去。最后有一天開始決定不管三七二十一寫吧,首先在紙上記錄了程序要做的幾個步驟。
    1)、造數(shù)據(jù)集
    2)、生成k鄰近圖
    3)、隨即行走
    4)、看聚類效果
    發(fā)現(xiàn)寫下這幾個步驟很有好處,雖然沒有規(guī)定務(wù)必那一天要完成,至少當(dāng)我可能漫無目的飄著的時候,明白此刻動手做哪一步。就這樣根據(jù)上方幾個步驟寫程序,細(xì)節(jié)處是當(dāng)天計劃下來的(比如早上開始寫程序時規(guī)定這天寫完這個小算法,這樣的計劃有督促性且比較有可行性),在寫程序過程中出現(xiàn)了我以前沒有想到的問題,這時才真正感覺到劉未鵬《暗時間》里對書寫作用的思考,與其漫無目的的想著,不如就動手,對著寫下的文字反思。
    程序?qū)懲旰蟀l(fā)現(xiàn)效果不對立刻找錯,發(fā)現(xiàn)就應(yīng)把最小生成樹與k—鄰近圖疊加起來。在寫最小生成樹的這樣的算法時,絕對要先把算法步驟弄清楚。當(dāng)時找了從網(wǎng)上找了一個迪杰斯特拉算法,發(fā)現(xiàn)運行有點問題,對程序分析了半天也沒有發(fā)現(xiàn)什么錯誤。之后透過畫圖演示,發(fā)現(xiàn)給環(huán)做標(biāo)記時變量賦值錯誤(這也是迪杰斯特拉算法的核心)。所以對于算法務(wù)必有怎個框架和具體難點怎樣解決的思路,不然給一個變量賦錯值程序白寫了。
    ps:從程序?qū)崿F(xiàn)這一階段得出
    1、做事要有大框架細(xì)小計劃
    2、寫算法要對算法步驟清晰和難點怎樣解決
    3、大膽寫,小問題在寫的過程中會冒出但很容易解決,不大膽寫這些問題被發(fā)現(xiàn)的時間越晚,效率越低。
    3、寫論文
    備份和更新也很重要,當(dāng)時每次打開電腦時就到處找上版的論文,其實能夠像程序版本那樣來個1.v,2.v加點進(jìn)度說明什么的。
    ps:不要偷懶,此刻沉下心,多勤快點,為了將來能夠更加簡單點。
    4、答辯
    時偷懶以后沒用了,沒做備注,整理起來相當(dāng)麻煩。所以以后對有用的東西,有結(jié)果的東西必須要備注起來。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇二
    實習(xí)的這些日子,跟同事們一起工作,在日常工作中難免遇到不少問題,在一些詳細(xì)業(yè)務(wù)上有疑問的地方他們都給了我不少關(guān)心與鼓舞,讓我難以忘記。從他們自身來看,對銀行的詳細(xì)業(yè)務(wù)學(xué)問、相關(guān)政策等那么的嫻熟精通,與客戶關(guān)系、合作伙伴等的維護(hù)上那么的得心應(yīng)手以及自己的工作做得那么井井有條,態(tài)度懇切仔細(xì)等等都讓我受益匪淺。
    通過本次實習(xí)也讓我深深明白了,在工作中與同事處理好關(guān)系也是特別重要的。做事首先做人,這是最基本的道理,而如何與人相處也是一個生活技巧。
    另一個方面,我覺得就是要多去了解信息,多把握技能,這樣就可以關(guān)心更多的人,關(guān)心別人多了,不但別人也會關(guān)心你,同時你的綜合素養(yǎng)也潛意識的提升了,各方面的人脈也打開了,人際面廣了,無論做什么事也就順心多了,形成的是一個良性循環(huán),久而久之,收獲的也多了。
    其次,自己的行為也很重要,這是由你的思想打算的,要轉(zhuǎn)變行為首先要轉(zhuǎn)變你的思想,許多時候你怎樣對待別人,別人就會以同一種方式來對待你。
    對于專業(yè)方面,在實習(xí)期間有了更為詳盡而深刻的了解,也算是對高校里所學(xué)專業(yè)學(xué)問的一個鞏固和提高,體會到實際的工作與書本上的學(xué)問還是存在肯定的差距,需要我進(jìn)一步的再學(xué)習(xí),不斷思索問題,雖然這次實習(xí)并未涉及很深的專業(yè)學(xué)問,只是在前臺等了解了一下基本業(yè)務(wù),但是對于一些專出名詞等詳細(xì)內(nèi)涵還是模棱兩可,基礎(chǔ)學(xué)問不扎實,同時,通過接觸基礎(chǔ)業(yè)務(wù),讓我感覺到這不僅局限于課本上的學(xué)問,更使我有了一個比較全面的熟悉。
    千里之行,始于足下。我知道我了解的或者說我學(xué)到的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,在當(dāng)前緊急的就業(yè)形勢下,我們必需明確自己的目標(biāo),正確定位好自己,在接下來的學(xué)習(xí)生活中,一方面充實自己的專業(yè)學(xué)問,在實習(xí)期間遇到的疑問爭取從課本上明確出來,找到依據(jù),對于課外學(xué)問多加涉及,另一方面,時刻保持糊涂頭腦,堅持有原則的做事情,不隨波逐流,將自己的素養(yǎng)從思想上提升上來。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇三
    時光如水,生命如梭。為期兩個月的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了,回顧兩個月來的種種場景,仿佛都發(fā)生在昨天,各種場景歷歷在目,各種場景都深深地刻在我的腦海里。這段兩個月的實習(xí)生活將會是我這輩子都不會忘記的美好回憶。兩個月來,實習(xí)指導(dǎo)老師劉律師的細(xì)心指導(dǎo),其他律師的耐心幫助,其他同事的無私關(guān)懷都讓我感受到了這個大家族的溫暖,讓我對他們充滿了感恩、感謝。這兩個月中,我不只得到了大家的關(guān)懷,也學(xué)到了許多知識,對律師業(yè)務(wù)和法律理論的理解也更加深刻,對法律的運用也更加靈活。這段時間的學(xué)習(xí),讓我深深的為自己能夠?qū)W習(xí)法律這門專業(yè)而感到驕傲與自豪。
     在律所實習(xí)的內(nèi)容非常豐富,讓我對法律工作者有了全新的認(rèn)識。實習(xí)中的一個星期,我來到了話務(wù)室進(jìn)行實習(xí)工作。因為我所在的律師事務(wù)所的咨詢電話是免費的,而且做過許多的宣傳,因此話務(wù)室的電話一直響個不停,每個話務(wù)員都非常的繁忙,他們要在接電話解答問題的同時還是記錄案件的具體情況,有的時候還需要查找一下文件資料。我的工作室?guī)椭麄冋碣Y料,在客戶需要我們律師為他發(fā)送一些資料時,我就幫忙發(fā)送傳真,郵件給客戶。通過整理話務(wù)員的來電記錄,我更加覺得話務(wù)室的工作也非??简炄说母鞣矫嫠刭|(zhì)。
    在實習(xí)期間,我有幸趕上了每年一次的《法律進(jìn)社區(qū)》的普法宣傳活動,我們律師事務(wù)所和其他幾家律所聯(lián)合,免費為社區(qū)居民提供法律咨詢服務(wù),因為我的專業(yè)知識還不是很過關(guān),所以我也只是幫助居民安排座位等候,或者幫助律師們進(jìn)行資料傳遞工作。一周的《法律進(jìn)社區(qū)》活動進(jìn)行的非常順利,許多居民參加到這次活動中來,居民們就自己身邊的各種問題向律師們進(jìn)行咨詢,律師們也非常認(rèn)真的進(jìn)行解答,整個活動井然有序,看到社區(qū)居民們臉上露出了滿意的笑容,我的內(nèi)心也充滿喜悅,深深地為我能參與到這個活動中來感到榮幸?;顒咏Y(jié)束后,在整理活動文件時,我發(fā)現(xiàn)有好多對法律知識不了解的人身邊都存在或多或少的法律問題,但是好多人都不懂的用法律的武器來捍衛(wèi)自己的合法權(quán)益,我覺得一個原因是普通人對法律的不了解,一個是因為大多數(shù)人覺得進(jìn)律師事務(wù)所就一定會花費大量的金錢,所以不會去為自己的權(quán)利進(jìn)行捍衛(wèi)。我覺得這個情況非常不好,我們應(yīng)該大力推廣法律援助活動,讓更多的人們能夠運用法律的武器保衛(wèi)自己的權(quán)利和利益,不讓自己的合法權(quán)益受到傷害。
    在實習(xí)過程中,我還有幸在前臺接待客戶。因為前臺的一位同事臨時請假,我被安排到前臺協(xié)助另外一位同事進(jìn)行工作。我發(fā)現(xiàn)真的是每個崗位都是必不可少的,前臺的工作繁雜瑣碎,在接待客戶的同時,還要處理好各個部門的協(xié)調(diào)工作,這個崗位需要良好的禮節(jié)修養(yǎng)和靈活應(yīng)變各種事情的綜合能力。
    在實習(xí)的后期,劉律師還帶我出去了解一宗關(guān)于離婚協(xié)議起草的案件。了解情況后得知,當(dāng)事人張女士與李先生因為性格不合而協(xié)議離婚,劉律師要根據(jù)張女士的要求為其起草一份離婚協(xié)議?;氐铰蓭熓聞?wù)所后,我用了兩天的時間翻閱了律所的舊案和相關(guān)的資料,準(zhǔn)備自己起草一份離婚協(xié)議,雖然可能有許多地方存在不足,但是我通過自己的努力認(rèn)真完成的,后來我交給了劉律師希望他能幫我指點一下,他非常詳細(xì)地為我做了講解,我感到收獲非常多的知識。
    隨著實習(xí)工作進(jìn)入尾聲,我的工作進(jìn)入總結(jié)和交接階段。突然間發(fā)現(xiàn),這兩個月的時間真的一晃而過。這兩個月的學(xué)習(xí)和我大學(xué)四年學(xué)到的知識竟然完全不一樣,即將真正的走入工作崗位,這兩個月的過渡真是走進(jìn)工作崗位之前的必修課。劉律師的細(xì)心指導(dǎo)讓我受益匪淺,對我未來的工作和學(xué)習(xí)都產(chǎn)生了非常大的影響。同事們的熱情幫助也讓我非常感動,這些都是我生命中的寶貴回憶與深刻記憶。
    隨著實習(xí)的結(jié)束,我也從一位初出茅廬的學(xué)生,變得更加的自信,具有能夠應(yīng)對問題的人。從開始的學(xué)習(xí)卷宗到后來的跟隨知道教師辦案,我慢慢學(xué)會了如何運用所學(xué)的法律理論去回答當(dāng)事人的咨詢。當(dāng)有客戶打電話來咨詢一些有關(guān)的法律問題時,我不在像從前那樣害怕別人把我問的啞口無言的尷尬場面,就算是在做面對面的法律咨詢的時候,我有時也可以有條不紊的幫當(dāng)事人分析案情,解決問題。通過《法律進(jìn)社區(qū)》的活動,看到社區(qū)居民對法律知識的缺乏,我更加堅定了我從事法律這份工作的心愿,我希望為中國法律的普及工作獻(xiàn)出一份微薄的力量,讓更多的人學(xué)法,懂法,用法律的武器維護(hù)自己的合法權(quán)益。實習(xí)總結(jié)既是一個結(jié)束也是另一個新的開始,未來的工作道路一定不會是非常順利的,但我依然會堅持的走下去。
    從實習(xí)過程中,我不只學(xué)習(xí)到了許多知識,也認(rèn)識到了一些問題。當(dāng)今的高等教育似乎并不是非常完美,學(xué)生們的實踐機(jī)會相對較少,有許多知識只是一味的記憶,并沒有運用到實踐中來,因此記憶的也不是非常深刻。通過實習(xí)我知道了,實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),只有通過實踐,我們才能將我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的知識學(xué)以致用。因此我希望學(xué)校能夠盡可能的多組織一些實習(xí)活動,讓我們在學(xué)習(xí)中實踐,在實踐中學(xué)習(xí)。
    實習(xí)生涯是十分重要的,我學(xué)到了很多在大學(xué)沒有學(xué)過的技能,我也知道還有很多知識我仍然沒有掌握。我會將實習(xí)期間的經(jīng)驗和教訓(xùn)都應(yīng)用在日后的工作中。往后,無論遇到什么樣的困難我都會堅持走下去。我會不斷的提升自己,希望在法律實務(wù)的領(lǐng)域內(nèi)能取得自己的成績。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇四
    經(jīng)過這次在xx市xx種雞場為期將近一個月的實習(xí),我從中學(xué)到許多關(guān)于雞養(yǎng)殖和管理的知識,同時在其他各領(lǐng)域的知識面也得以擴(kuò)展,包括為人處事,專業(yè)學(xué)識,為自己積累了一定的社會經(jīng)驗,受益匪淺。
    我是被安排在育雛、育成區(qū),主管疫苗接種和飼養(yǎng)這一塊,這里給我第一印象就是工作很繁忙,這與我印象中飼養(yǎng)員是一個很清閑的職位大相徑庭?!叭诵?,必有我?guī)煛?,這里的每一個人都是我的老師,他們無論在生活上,工作上都有著豐富的經(jīng)驗,獨到的見解,這些都是我要學(xué)習(xí)的東西。特別是他們在工作上的認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,我感受頗深。
    實習(xí)期間,我看了較多關(guān)于禽類養(yǎng)殖的書,對雞場大體的管理制度有了了解,但“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,在實踐過程中我們還是有很多需要注意的地方。我在實習(xí)的過程中,當(dāng)然只是個淺層次的學(xué)習(xí),在此,不能也不敢對關(guān)于養(yǎng)殖有關(guān)現(xiàn)象的進(jìn)行深入的討論。但經(jīng)過了將近一個月的實習(xí),我有以下幾點感想和啟發(fā)。
    1。關(guān)于為人處事這一方面,我們一定要學(xué)會真誠待人。在雞場里,黎區(qū)長作為我的老師,一直很重視我們?nèi)绾巫鋈说姆椒?,一個人的人文素質(zhì)重要性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于科學(xué)知識的重要性。折射到具體生活中來,其中一方面就是要求我們要禮貌待人,真誠待人。
    2。要勤學(xué)好問,能來到這里實習(xí)是我一個很好的接觸社會,接觸真正生產(chǎn)的機(jī)會,是一個來充實自我的學(xué)習(xí)機(jī)會。在平時工作中,我們一定遇到這樣那樣的問題,所以這就要求我們要養(yǎng)成勤學(xué)好問的好習(xí)慣,這樣不僅能懂的更多,而且會終身受益。
    3。在具體辦事中要講究原則性,條理性,原則的東西絕對不能改,做事要有一定的條理,這樣才能是別人聽的更懂,更清楚明白。
    一個多月的實習(xí)期很快就過去了,美好的東西總是稍縱即失。在此,我要感謝所有為我的實習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)老師們,感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實習(xí)經(jīng)歷會一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行,始于足下,我會通過這次實習(xí),更加懂得知識和實踐的積累,不斷充實自己。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇五
    (1)外面的世界很精彩,外面的世界很無奈。
    不同的工作有不同的工作禮儀與工作紀(jì)律,但也大同小異。作為一名一線服務(wù)員,應(yīng)該具備的一定的基本素質(zhì)。首先要有良好的儀容儀表,制服干凈平整,不留指甲發(fā)髻齊整無異樣。第二,服務(wù)時要保持微笑,注意禮儀禮貌;就算是沒客人的時候也要注意自己的形象。第三,有責(zé)任心,團(tuán)結(jié)協(xié)作。突然角色的轉(zhuǎn)變,自己心理上也很難接受,有一個大學(xué)生變?yōu)橐粋€社會工作者。無論將來是否要從事旅游行業(yè),這份實習(xí)工作我們都要以積極的心態(tài)去面對和接受。在家里我們有家人疼愛,在學(xué)校又有老師的關(guān)心照顧,根本就沒有認(rèn)真思考過自己的責(zé)任,實習(xí)工作的時侯才發(fā)現(xiàn)得一切其實都來之不易。有一句話是這樣說的:外面的世界很精彩,外面的世界很無奈。在大學(xué)校園里,同學(xué)們互幫互助,學(xué)習(xí)書本知識;而在工作單位,每個人都會為了養(yǎng)家糊口、為了讓獲得更高的報酬和晉升而努力,到處都是激烈的競爭。只有切身經(jīng)歷才明白社會的復(fù)雜性,才明白自己,大家還是一個孩子。通過實習(xí),覺得自己成長了,心理素質(zhì)有一定的提高,讓我們適應(yīng)社會,明白學(xué)歷與工作能力之間的關(guān)系。
    (2)人際關(guān)系與溝通能力
    在度假區(qū)工作的時候,我們必須學(xué)會處理與領(lǐng)導(dǎo)、與同事、與客人相處的關(guān)系。人與人之間的交往是一門藝術(shù),我們在與人交流時要學(xué)會善變。在工作的時候,我們會遇到各種各樣的客人,甚至?xí)龅酵鈬?。開始與他們交流的時候我通常會感到壓力很大,有時會緊張的冒汗,但也正是因為與他們接觸交流,鍛煉了我的語言表達(dá)能力并學(xué)會應(yīng)該如何與他們交流。很多客人會打電話咨詢或者當(dāng)面咨詢溫泉的情況,通過我的介紹和解釋解決了客人的疑惑之后,覺的自己很有成就感。對我而言,學(xué)會怎樣為人處世無疑是我得到的最好的回報。
    (3)受挫能力
    溫泉的旺季和淡季非常的明顯。一般都是節(jié)假日客人多,工作日客人少。特別是十一黃金周和春節(jié)黃金周,客人多的時候,大堂內(nèi)亂哄哄的,塞滿了客人,見到這樣的情景,客人甚至是自己也自然會暴躁起來。這種情況下,客人會埋怨你手腳慢;客人多的時候顧得了這邊,又顧不了那邊的,客人會罵你服務(wù)態(tài)度不好,罵你沒腦子等等。有時候客人的小孩子超高了,不肯補(bǔ)票,入口這邊不讓客人進(jìn)去,客人就開始罵你等等。剛開始的時候是接受不了的,有什么理由在這里糟客人謾罵,自己又沒有做錯事,不好的情緒甚至還影響了工作質(zhì)量??墒锹拿靼?,自己選擇了服務(wù)行業(yè),就要端正自己的心態(tài),目前自己遭遇的其實只是小兒科。工作的時候,自己會經(jīng)常出錯,有一次還被扣了分。但是我明白對于失誤,要自己去面對,主動承擔(dān),而不是逃避。自己是一個自尊心很強(qiáng)的人,作為一個初出茅廬的新人,犯過錯是不可避免的,好在領(lǐng)導(dǎo)和同事也沒有很責(zé)怪,給反而給了我鼓勵,這讓我非常感動。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇六
    總之,要給我們實踐的機(jī)會,我會在接下來的時間里認(rèn)真總結(jié),為將自己塑造成一個符合時代要求的會計工作人員而不懈努力!
    我知道“萬事有利必有弊”的道理,也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識仿佛就是一堆讓當(dāng)代人恨之入骨的贅肉,恨不得立刻恢復(fù)當(dāng)初的一無所知,來避免師傅一遍又一遍的斥責(zé)。類似“別跟我說廢話”“你那些只能在靠證件的時候用的到”的話,即便才工作一個月,卻已經(jīng)聽到了太多太多。聽得耳朵長繭,還依然不太愿意承認(rèn)這么多年的學(xué)習(xí)其實只是為了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上,可能充滿著初生牛犢不怕虎的優(yōu)良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。
    幾近三年會計專業(yè)的學(xué)習(xí),給我們卻是增添了不少的知識累積,但現(xiàn)實告訴我們,這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。一紙會計從業(yè)資格證書加上一紙會計電算化證書并不代表多少的學(xué)業(yè)成績,僅僅是在茫茫會計學(xué)海里的一粒粟而已。
    即將踏上社會的我們還有太多太多需要學(xué)習(xí)的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊,更沒有足夠的實戰(zhàn)經(jīng)驗。如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭,只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。
    就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始,卻不允許自己不思進(jìn)取得活著?!泵總€人都有自己對待生活的態(tài)度,對待挫折的態(tài)度和對待成功的態(tài)度。也許并沒有真正遇到挫折,也沒有真正成功過,但是積極向上的態(tài)度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后”一樣,我終究會學(xué)會用適合的方式去做正確的事情。
    這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷,這是一段充滿幸福和快樂的旅程,這是一段充滿挫折與反思的人生,這是一件我們一生用心珍藏的禮物,這是一個不老的故事,是教師和學(xué)生用情感書寫的傳奇,這一切必將是我生命中不朽的記憶,必將給我們以后的人生打下堅實的基礎(chǔ),必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇七
    我從3月17日開始到青島海信計算機(jī)有限公司鄭州辦事處技術(shù)服務(wù)部畢業(yè)實習(xí),到5月10日畢業(yè)實習(xí)結(jié)束。在部門領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)幫助下,我慢慢了解了公司的組織機(jī)構(gòu)、經(jīng)營狀況及管理體制,以及技術(shù)服務(wù)部的基本業(yè)務(wù),并學(xué)到了許多計算機(jī)維護(hù)知識。
    海信集團(tuán)是以海信集團(tuán)公司為投資母體組建的國內(nèi)大型專業(yè)電子信息產(chǎn)業(yè)集團(tuán)。創(chuàng)業(yè)三十多年,從最初的青島無線電二廠,到青島電視機(jī)廠、海信電器公司,發(fā)展成為國內(nèi)著名的大型高新技術(shù)企業(yè)集團(tuán)。多年以來,海信堅持高科技、高質(zhì)量、高水平服務(wù)、創(chuàng)國際名牌的發(fā)展戰(zhàn)略,以優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)、技術(shù)創(chuàng)新為動力、資本運營為杠桿,快速成長,迅猛發(fā)展,率先在國內(nèi)構(gòu)架并專注于家電、通信、信息為主導(dǎo)的3c產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),主導(dǎo)產(chǎn)品為電視、空調(diào)、計算機(jī)、移動電話、冰箱、軟件開發(fā)、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。海信擁有國家級的企業(yè)技術(shù)中心,建有國家一流的博士后科研工作站,每年承擔(dān)十多項的國家級項目。__年,海信對信息、人才、設(shè)備等技術(shù)力量進(jìn)行了整合,擴(kuò)建為海信集團(tuán)研究發(fā)展中心,里面設(shè)有11個專業(yè)技術(shù)研究所,擁有1500多名優(yōu)秀的專業(yè)技術(shù)人才。海信堅持將銷售收入的5%以上投入到技術(shù)創(chuàng)新,力求在集成電路設(shè)計、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備與服務(wù)、新型電子顯示等核心技術(shù)上有所突破。
    目前,海信在全國有20多個營銷中心,200多個集銷售、服務(wù)于一體的分公司和辦事處,10000多個維修服務(wù)網(wǎng)點。產(chǎn)品還遠(yuǎn)銷到歐洲、非洲、東南亞、南美、北美等近百個國家和地區(qū),并在日本、巴西、美國、印尼、中東、澳洲、香港、意大利等國家和地區(qū)設(shè)立了貿(mào)易分公司或辦事處,在南非建立了生產(chǎn)基地,實行本土化經(jīng)營。
    以創(chuàng)新就是生活為宗旨的海信計算機(jī)公司是在海信公司強(qiáng)大的技術(shù)支持下和雄厚的科研支持下于1996年成立的。它以科技和人才為依托,堅持知識就是財富,人才就是利潤,向管理要效益的宗旨,充分發(fā)揮公司員工年輕化、知識化的優(yōu)勢,內(nèi)抓管理,外爭市場,發(fā)揮團(tuán)隊優(yōu)勢,在短短幾年內(nèi)取得了令人矚目的成績,成為行業(yè)中的一只生力軍。其產(chǎn)品通過國家電工產(chǎn)品認(rèn)證(ccee),通過全國28個省市區(qū)協(xié)作城市產(chǎn)品質(zhì)量認(rèn)證,享有銷售免檢權(quán)向消費者優(yōu)先推薦的資格。產(chǎn)品可靠性指標(biāo)mtbf(平均無故障時間)達(dá)到1小時以上。1995年,海信技術(shù)中心被國家經(jīng)貿(mào)委、海關(guān)總署和國家稅務(wù)總局聯(lián)合認(rèn)定為國家級技術(shù)中心,雄厚的技術(shù)實力和人才隊伍,為海信的計算機(jī)的技術(shù)研究提供了堅實的保障;技術(shù)中心不僅是海信的研發(fā)基地,而且是海信的新產(chǎn)業(yè)孵化器和人才培育中心。98年6月在中國電子質(zhì)量體系認(rèn)證中心iso9001質(zhì)量體系認(rèn)證審評中,海信計算機(jī)公司成為中國同行中在最短時間內(nèi)通過認(rèn)證的公司。
    近年來,海信計算機(jī)公司始終致力于為社會為人民提供最好的最新的科技產(chǎn)品,先后推出了商用、家用電腦與高端的圖形工作站、服務(wù)器和網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品。海信電腦曾榮獲99年首選購買品牌和98年電腦實際購買第三名,其金箭99h榮獲高檔組四項測試第一名,金箭99v榮獲中檔組四項測試第一,藍(lán)箭獲得廉價組八項測試第一名。其代表作海景回歸海飛箭系列電腦和閃電系列圖形工作站,在國家權(quán)威機(jī)構(gòu)的多項評測和用戶調(diào)查中名列前茅。
    海信公司的服務(wù)承諾是:
    1〉全國聯(lián)保,計算機(jī)出現(xiàn)故障時,用戶可憑《品質(zhì)保證書》在最近的海信公司最近的各級海信維修部以及各個授權(quán)維修中心獲得維護(hù)服務(wù)。
    2〉在設(shè)有海信計算機(jī)維修服務(wù)站的地區(qū)實行三日內(nèi)修復(fù)的服務(wù)。
    3〉免費維修,在計算機(jī)不見保修期內(nèi)且在正常使用下的故障,免收部件的成本費用和維修費用,超過保修期,免收服務(wù)費,只收成本費。
    4〉保修期的第一年內(nèi),正常使用過程中的計算機(jī)出現(xiàn)故障時,只需播打海信計算機(jī)公司設(shè)在該區(qū)的服務(wù)熱線,即可預(yù)約時間,并且在預(yù)約時間享受免費上門服務(wù)。
    5〉終身維護(hù),為徹底解決顧客的后顧之憂,對于超過保修期的海信計算機(jī),由用戶和任何一家維修中心(站)簽訂協(xié)議,則可享受終生維護(hù)。
    我實習(xí)所在的部門是技術(shù)服務(wù)部,主要從事鄭州地區(qū)的電腦銷售及售后服務(wù)工作。雖然我學(xué)的是電子商務(wù)專業(yè),但在電腦維護(hù)方面的知識少之又少,而且從沒給人做過計算機(jī)維修工作,所以一切都要從零學(xué)起。剛開始實習(xí)時,辦公室的同事給了我一些有關(guān)部門運營和計算機(jī)維護(hù)的公司的規(guī)章制度,讓我對公司運營情況和計算機(jī)維護(hù)——特別是系統(tǒng)維護(hù)有了一定的認(rèn)識,真正體會到了一個重量級國家級企業(yè)單位對人事的重視,理解了我技術(shù)服務(wù)部的電腦維護(hù)工作雖然是企業(yè)部門運營的一個小側(cè)面,但關(guān)系到企業(yè)在廣大市民心目中的形象,關(guān)系到企業(yè)參與全國范圍的計算機(jī)銷售競爭的魄力及品牌親和力。我們中有經(jīng)驗的大哥哥大姐姐還給我仔細(xì)講解了計算機(jī)維護(hù)的每一款注意事項,經(jīng)常領(lǐng)著我去進(jìn)行顧客回訪、產(chǎn)品市場調(diào)查、計算機(jī)系統(tǒng)維護(hù);后來,又讓我參與了一些具體的工作,比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳以及具體維護(hù)工作、。在部門領(lǐng)導(dǎo)及全體同事的幫助指導(dǎo)下,經(jīng)過這么多天的學(xué)習(xí)、工作,我已熟悉整個電腦維護(hù)的流程,可以獨立、熟練地維護(hù)電腦,比較準(zhǔn)確地報出各種電腦故障問題。
    在實習(xí)期間,我深切地感受到,技術(shù)服務(wù)部是一個團(tuán)結(jié)、上進(jìn)、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎,即使面臨很大的工作壓力,辦公室里仍然會聽到笑聲;面對客戶,大家總是熱情真誠;面對工作上的困難,大家總是互相幫助,直至解決難題。整個部門和睦相處,就像一個溫馨的大家庭。而部門領(lǐng)導(dǎo)就是這個家庭中的家長,給每個人很大的空間自由發(fā)揮。從他們身上,我真正體會到了青島海信敬人、敬業(yè)、高效、高水平服務(wù)的真實意義,體會到了服務(wù)部服務(wù)、奉獻(xiàn)的意義,體會到了創(chuàng)造完美、服務(wù)社會的服務(wù)理念,體會到了青島海信計算機(jī)公司的企業(yè)文化,知道了什么是創(chuàng)新就是生活。特別令我感動的是,每當(dāng)我遇到困難向大家求助時,誰都會無私的告訴我;有一次,有個顧客說他的計算機(jī)經(jīng)常出現(xiàn)無故的黑屏、死機(jī)的故障,當(dāng)我們到那兒的時候,無論是誰都沒能查出來到底是出了什么毛病或哪兒有毛病,我建議說看看是不是顧客自己對計算機(jī)進(jìn)行cpu超頻了,大家并沒有因為我的沒經(jīng)驗而不考慮我的意見,結(jié)果查明確實是這么回事,然后我們挑回了cpu的主頻,并對顧客進(jìn)行了自己絕對不要隨便超頻計算機(jī)的教育;后來大家在當(dāng)天的下班總結(jié)時當(dāng)場對我進(jìn)行了表揚。我真是太高興了。我對能到這樣的公司實習(xí)感到驕傲,對青島海信人的事業(yè)感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里,在這么和諧的氣氛中工作、學(xué)習(xí),和同事們一起分享快樂,分擔(dān)工作。所以我努力向同事學(xué)習(xí),不懂就問,認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事交給我的每一項工作。部門領(lǐng)導(dǎo)和同事也都盡力幫助我,給我講授和業(yè)務(wù)有關(guān)的知識,耐心解答我的疑難困惑,并給我制定了一系列的實習(xí)計劃,幫我達(dá)到實習(xí)的目的。
    在這一段時間里,我不僅很好地運用了所學(xué)的專業(yè)知識,而且還學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的實用的待人處世之道,闊大了知識面,也豐富了社會實踐經(jīng)歷,為我即將踏入社會奠定了很好的基礎(chǔ)。
    十分感謝青島海信計算機(jī)公司,感謝技術(shù)服務(wù)部給我這樣一個寶貴的實習(xí)機(jī)會,讓我對社會、對工作、對學(xué)習(xí)都有了更深一步的理解和認(rèn)識,為我即將走上工作崗位增添了信心,讓我在大學(xué)生活中留下了美好的一頁。其次,我還要感謝技術(shù)服務(wù)部的各位師傅,感謝他(她)們給我的指導(dǎo),謝謝!我也要對陳經(jīng)理及各位主管說一聲謝謝,感謝他們對我的栽培!
    盛夏七月再相會!
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇八
    轉(zhuǎn)眼間兩個月的實習(xí)生活也結(jié)束了。還記得剛開始的時候,還天天盼望著實習(xí)結(jié)束的一天,而當(dāng)這一天真的'到來的時候自己才發(fā)現(xiàn),雖然是短短的兩個月時間,可是自己早已不知不覺中習(xí)慣了這個環(huán)境,融入了這個集體,早已把自己當(dāng)成了這個集體里的一份子。想到自己要離開了,是那么的不舍。看到自己相處了兩個月的學(xué)生和老師,想到今后就不能再見面了,真的不想走。突然間發(fā)現(xiàn)這里的一切都好親切,自己的學(xué)生都萬分可愛。看到他們一個個不舍的眼神真的很想留下來。時間過得真快,兩個月就這樣過去了?;叵肫鹪谶@短暫的兩個月內(nèi)所發(fā)生的和自己所經(jīng)歷的事情,真的學(xué)會了很多。實習(xí)是大學(xué)階段很重要的一件事情。實習(xí)鍛煉了我們的實踐教學(xué)能力。提高了對教育工作的認(rèn)識。在實踐中體會了教書育人的重大責(zé)任。在這兩個月的實習(xí)期間,我認(rèn)真的向自己的指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)。認(rèn)真的聽取老師們對我的評價和建議。認(rèn)真的聽好老師上的每一堂課,吸取老師的寶貴的教學(xué)方法。認(rèn)真,充分準(zhǔn)備每一堂課,聽取老師的建議和教導(dǎo)。認(rèn)真,仔細(xì)批改學(xué)生每天的作業(yè),做好作業(yè)講評工作。幫助作業(yè)中錯誤較多的學(xué)生進(jìn)行個別講解,盡全力做好一名有責(zé)任心的好老師。在班主任工作方面,觀察學(xué)生的上課出勤情況。針對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上存在的問題進(jìn)行耐心的教導(dǎo)。同時在工作上也得到了其他老師們的幫助和關(guān)心。得到了學(xué)生的配合和支持。短短的兩個月,給我留下了很多美好的回憶。這些都讓我的實習(xí)生活變得難忘和豐富多彩。
    通過這兩個月的實習(xí)生活,我深深體會到了教師著職業(yè)的偉大和老師的艱辛。剛開始實習(xí),我的主要任務(wù)是聽課,聽指導(dǎo)老師講課,再回顧我的任課老師的授課方式,我從中吸取了許多寶貴的經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)了每個老師都會有不同的教學(xué)風(fēng)格,或許這就是教無定論的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應(yīng)對自如,他通過講述他身邊的故事和例子,加上幽默風(fēng)趣的語言,課堂氣氛非常的活躍。在聽課過程中,我深感,教學(xué)是一門藝術(shù),課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程,是積累經(jīng)驗的過程。在了解教學(xué)流程的同時,也應(yīng)注意教學(xué)方式和組織教學(xué)能力的積累。
    聽了一周的課后,我開始走上講臺,開始慢慢適應(yīng)課堂氣場。由于經(jīng)驗不夠,應(yīng)變能力不強(qiáng),這幾堂課純粹是灌輸知識,毫無藝術(shù)感。認(rèn)識了自己的不足,聽課就有了針對性,可是當(dāng)我上第一堂真正意義上的課時,還是出現(xiàn)了“上課重點不突出”、“講課順序不清楚”等問題。這時,指導(dǎo)老師要求我多聽課。并且為我指出了教案的不足以及上課出現(xiàn)的缺點和不足。
    隨著時間的推移,通過聽課和實踐,我開始有了一些進(jìn)步。這時指導(dǎo)老師給了我多次機(jī)會,分不同層面鍛煉和培養(yǎng)我的授課能力。帶給我最初、最大的感受是,講臺下坐著的不是自己的同學(xué)而是真正的學(xué)生。他們不會像自己的同學(xué)那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題,而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問,或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。在上課的過程中,我也遇到了困難。如課堂秩序。正是這些小小的挫折,讓我越戰(zhàn)越勇,更讓我懂得,作為一名教育工作者,就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛,在教學(xué)活動中建立平等的師生關(guān)系,而且教師要把自己當(dāng)成活動中的一員、學(xué)生們的良師益友。教師既要講授知識,又要管理課堂紀(jì)律,并且與學(xué)生進(jìn)行個別交流。對于已經(jīng)具備了一定程度自學(xué)能力,能夠獨立思考的學(xué)生,我的體會是要充分調(diào)動他們的主觀能動性,將他們的學(xué)習(xí)興趣利用起來,使他們在快樂中學(xué)習(xí)。我采用以學(xué)生為主,教師為輔的啟發(fā)式教學(xué),適當(dāng)列出提綱,設(shè)置思考題,加以點撥。由此而來,他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性開始發(fā)揮作用,由“要我學(xué)”的教學(xué)方式轉(zhuǎn)化為了“我要學(xué)”的學(xué)習(xí)方式。讓這群學(xué)生學(xué)的輕松快樂。之前大家可能有抱怨老師上課的種種。可是實習(xí)結(jié)束了,自己親身經(jīng)歷過了才知道其實上好一堂課不是一件很容易的事情。自己距離心目中的那個角色還有很多路要走。其實,教師是既偉大有很艱辛的職業(yè)。
    整個實習(xí)期間都讓我難以忘懷,也許我們的年齡與之相近,他們既把我們當(dāng)作老師,還當(dāng)作朋友,許多心里的問題都愿意與我們交流。學(xué)生已經(jīng)有了自己的思想和邏輯,遇到問題有自己的思維方式和解決辦法。他們都很愿意和我討論問題。這時我就以朋友的角色與之傾心交談,適當(dāng)?shù)慕o他們建議。將他們的內(nèi)心世界作為我的平臺,將心比心,他們也就會報以我同等的尊重。日復(fù)一日地監(jiān)督早讀、課間操、眼保健操和晚修,認(rèn)真的班主任工作是很累人的事情。學(xué)校是一個規(guī)訓(xùn)的場所,學(xué)生接受的教育都是在控制之下和有目的的,目的是完善道德和形成良好的人格。班主任的素質(zhì)主要體現(xiàn)在日常行為中。班主任要以作則。說到做到。班主任可以體現(xiàn)出班主任的性格、氣質(zhì)、能力等心理特征,班主任通過良好的素質(zhì)征服學(xué)生,使學(xué)生對班主任產(chǎn)生愛,才能接受班主任的管理教育,班主任就通過自己良好的素質(zhì)可以使學(xué)生受到潛移默化的教育作用。班主任健全的人格能感悟?qū)W生、感化學(xué)生、感染學(xué)生,使師生之間相互尊重、相互信任產(chǎn)生情感共鳴,班主任只有得到學(xué)生的信任和誠服,師生才能融洽交流。而為了讓學(xué)生的思想向真善美的方向發(fā)生變化,班主任不知道要花費多少汗水和心血。
    回顧過去兩多月的實習(xí)工作,心中充滿感激。我要感謝我的學(xué)生,是你們讓我感受到在工作中不斷成長的快樂和對自己逐步建立的自信,是你們讓我找到作為教師進(jìn)行專業(yè)發(fā)展的支撐點——基于實踐的學(xué)習(xí)與反思,是你們給予了我很多關(guān)于教育、關(guān)于人生、關(guān)于學(xué)習(xí)、關(guān)于生活的思考的火花。我要感謝學(xué)校的老師們,是你們兢兢業(yè)業(yè)的認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度給了我榜樣的力量,讓我深深感受到老師工作的重要與偉大。
    在實習(xí)中,你會遇到各種各樣的情況,就像天氣一樣千變?nèi)f華。當(dāng)遇到了自己喜歡的還是不喜歡的,容易完成的還是很難完成的,我們都要勇敢的面對。雖然我一開始的時候都會有顧忌去做,但是事實告訴我,應(yīng)該對自己有信心,應(yīng)有勇氣去嘗試。即使我在嘗試中失敗了,也能讓自己成長,如果連鍛煉的機(jī)會都沒有的話,哪何來積累經(jīng)驗和成長呢?這么一想我上的八十多節(jié)課也是很有價值的。這一切,只能靠自己去爭取。如果我們只是在那里等待別人給你的機(jī)會,那我們只會在沉默中消亡,只有主動,才能為自己創(chuàng)造良機(jī)。
    時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間,邁入××學(xué)院的校門己經(jīng)一年。在這一年中,每個人都有了不同的收獲,無論是的緊張繁忙的學(xué)習(xí),還是伯牙子期的友情,都是大學(xué)美好生活的開端。
    說起這一年的總結(jié),突然感覺心中有了一絲悲涼。當(dāng)時入校見到誰都要喊“學(xué)長,學(xué)姐”的我們馬上也要被灌之以相同的稱謂了。那就要意味著我們的心志要比他們成熟;知識要比他們精通;能力要比他們更強(qiáng);閱歷要比他們豐富。思來想去,自己真的應(yīng)該好好想想。
    首先,在學(xué)習(xí)方面,我一直把學(xué)習(xí)放在首位,我知道一個受社會肯定的優(yōu)秀大學(xué)生,除了有個性有特長外,最起碼的就是要有知識文化的功底,一年中我一直都是很認(rèn)真很勤奮的學(xué)習(xí)。盡管大學(xué)不像高中一樣沒有老師來監(jiān)督,我還是很自覺的學(xué)習(xí),我知道學(xué)習(xí)是為自己學(xué)的,受益的最終還是自己??甲C上,拿到了大學(xué)英語四級證書。
    其次,在生活方面,大學(xué)一年的生活使我變得更加的獨立。雖然學(xué)校給我們提供了許多便利條件,但離開家,困難還是很多的,這時,同學(xué)互助就是那么的重要。在互助中大家產(chǎn)生了深厚感情。寢室里同學(xué)們的關(guān)系都很融洽,相處得很好每個寢室都是六個難分的好兄弟。
    最后是在工作方面,我認(rèn)為這是自己做得最好的一塊了。一開學(xué)自己就參加了學(xué)生會組織部,第二個學(xué)期又是班級的組織委員。一年的工作讓我有了很好的組織能力。更多的是,我還參加了校內(nèi)外組織的各類兼職,不僅賺到了很多錢給家里減輕點負(fù)擔(dān),還增加了很多社會實踐經(jīng)驗,每一次工作都認(rèn)識了很多同學(xué),自己的交際圈也是越來越大。在今后我是不會放棄任何一個培養(yǎng)能力的機(jī)會的!
    總結(jié)回顧昨天,我百感交集;面對今天,我信心百倍;展望明天,我任重道遠(yuǎn)!我想:“既然上帝讓我們都能自己掌握自己的命運,那么我就一定要并且也能掌握好我的命運,我的大學(xué)將會因為我的不斷回顧和展望而更加無怨無悔。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇九
    經(jīng)過近兩個多月在公司值班經(jīng)理的實習(xí),在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)照和指導(dǎo)下,及自身的不懈努力,讓我在各方面都取得了長足的進(jìn)步。在公司我學(xué)到的不僅是理論知識,更多的是自我綜合素質(zhì)方面的認(rèn)識。最主要的是不僅讓我學(xué)會了做事,還教會了我如何做人。對培養(yǎng)我的工作意識和提高我的綜合素質(zhì)有著特殊的意義。在此我由衷的感謝公司,給了我這么好的一次機(jī)會。
    兩個多月的值班經(jīng)理學(xué)習(xí),讓我學(xué)到更多的知識,也得到了更好的提升。綜合理論課知識的學(xué)習(xí),學(xué)到的是讓自己能更好地指導(dǎo)每天的工作;現(xiàn)場實習(xí)的經(jīng)驗驗證了學(xué)到的理論知識,更好地提高了工作效率,也讓我明白了值班經(jīng)理的職責(zé)所在。值班經(jīng)理,即為分部經(jīng)理的助手。
    1、貨源的管理:暢銷商品貨源的跟進(jìn),滯銷商品的處理。
    2、商務(wù)談判:掌握談判技巧,聯(lián)合商家做促銷活動,讓利益最大化。
    3、售后服務(wù)管理:掌握處理投訴技巧,解決顧客的投訴,受理顧客投訴、咨詢、建議,并做好記錄。
    4、團(tuán)隊管理:掌握分部員工的情況。做好員工的動員,激勵團(tuán)隊。做好員工的績效面談,有情況及時向分部經(jīng)理匯報,并提出好的建議。要經(jīng)營成功的事業(yè),必先經(jīng)營成功的團(tuán)隊。所以,管理好團(tuán)隊,為公司培養(yǎng)更多的人才,為公司創(chuàng)造最大化的利益。
    5、必要時分擔(dān)經(jīng)理的工作,做好分部的銷售管理:銷售分析,找出銷售差異的原因,并提出方案;做好促銷,評估促銷的結(jié)果。
    6、成本控制管理:防損,盤點的跟進(jìn);商品的驗收、防盜;報損及易耗品的控制;促銷讓利的分析。
    7、收入管理:為分部開辟新的收入途徑。
    8、現(xiàn)場管理:商品、服務(wù)和環(huán)境,是現(xiàn)場管理的工作重點,商品的陳列、商品的質(zhì)量、商品的價格、服務(wù)的到位(導(dǎo)購)、環(huán)境的衛(wèi)生及顧客的滿意度等。
    沒有危機(jī),就是最大的危機(jī)。做為一名零售企業(yè)的管理者,要時刻提高自身對市場競爭的敏感度。只有時刻掌握市場的變化,經(jīng)過對變化的分析,然后采取相應(yīng)有效的營銷活動應(yīng)對,才能為公司贏取更多的利益。市場競爭,時刻存在,如何在競爭中取得最大的優(yōu)勢,就是做為管理者的職責(zé)所在。作為一名管理人員,不但要時刻具備對市場的敏感度,更要時刻的提升自己的知識與業(yè)務(wù)技能。因為,安于現(xiàn)狀就是最大的陷阱,所以,學(xué)習(xí)知識、提升自身的能力勢在必行。pdca(計劃、實施、驗證、整改)模式的學(xué)習(xí)、應(yīng)用及驗證讓我受益非淺。讓我懂得在工作中,好好應(yīng)用pdca,使自己的工作簡單明了化,進(jìn)一步提高工作效率。
    在以后的工作中,我會全情地投入去工作,讓自己成為一名具有強(qiáng)烈責(zé)任感和使命感,有遠(yuǎn)大目標(biāo),在困難面前堅忍不拔的x百貨人。帶領(lǐng)好團(tuán)隊,為公司創(chuàng)造更大的利益。成功,每個人都渴望成功,但是真正成功的人卻很少。成功即為實現(xiàn)自我目標(biāo)。想要實現(xiàn)自我目標(biāo),就要讓自身得到提升。不斷地學(xué)習(xí),認(rèn)真的思考,每天進(jìn)步一點點,靠近成功一點點,就是最好的提升。
    在以后的學(xué)習(xí)生活中,我還是會按照最高的要求來嚴(yán)格要求自己,使自己做到最好。現(xiàn)在的形勢下,找到一份好的工作并不容易,所以我對自己的要求就要更加的高了,這是對我將來的負(fù)責(zé)。我希望在以后的歲月里我能夠做到更好!
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十
    我從3月17日開始到青島xx計算機(jī)有限公司鄭州辦事處技術(shù)服務(wù)部畢業(yè)實習(xí),到5月10日畢業(yè)實習(xí)結(jié)束。在部門領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)幫助下,我慢慢了解了公司的組織機(jī)構(gòu)、經(jīng)營狀況及管理體制,以及技術(shù)服務(wù)部的基本業(yè)務(wù),并學(xué)到了許多計算機(jī)維護(hù)知識。
    xx集團(tuán)是以xx集團(tuán)公司為投資母體組建的國內(nèi)大型專業(yè)電子信息產(chǎn)業(yè)集團(tuán)。創(chuàng)業(yè)三十多年,從最初的青島無線電二廠,到青島電視機(jī)廠、xx電器公司,發(fā)展成為國內(nèi)著名的大型高新技術(shù)企業(yè)集團(tuán)。多年以來,xx堅持高科技、高質(zhì)量、高水平服務(wù)、創(chuàng)國際名牌的發(fā)展戰(zhàn)略,以優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)、技術(shù)創(chuàng)新為動力、資本運營為杠桿,快速成長,迅猛發(fā)展,率先在國內(nèi)構(gòu)架并專注于家電、通信、信息為主導(dǎo)的3c產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),主導(dǎo)產(chǎn)品為電視、空調(diào)、計算機(jī)、移動電話、冰箱、軟件開發(fā)、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。xx擁有國家級的企業(yè)技術(shù)中心,建有國家一流的博士后科研工作站,每年承擔(dān)十多項的國家級項目。xx年,xx對信息、人才、設(shè)備等技術(shù)力量進(jìn)行了整合,擴(kuò)建為xx集團(tuán)研究發(fā)展中心,里面設(shè)有11個專業(yè)技術(shù)研究所,擁有1500多名優(yōu)秀的專業(yè)技術(shù)人才。xx堅持將銷售收入的5%以上投入到技術(shù)創(chuàng)新,力求在集成電路設(shè)計、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備與服務(wù)、新型電子顯示等核心技術(shù)上有所突破。
    目前,xx在全國有20多個營銷中心,200多個集銷售、服務(wù)于一體的分公司和辦事處,10000多個維修服務(wù)網(wǎng)點。產(chǎn)品還遠(yuǎn)銷到歐洲、非洲、東南亞、南美、北美等近百個國家和地區(qū),并在日本、巴西、美國、印尼、中東、澳洲、香港、意大利等國家和地區(qū)設(shè)立了貿(mào)易分公司或辦事處,在南非建立了生產(chǎn)基地,實行本土化經(jīng)營。
    以創(chuàng)新就是生活為宗旨的xx計算機(jī)公司是在xx公司強(qiáng)大的技術(shù)支持下和雄厚的科研支持下于1996年成立的。它以科技和人才為依托,堅持知識就是財富,人才就是利潤,向管理要效益的宗旨,充分發(fā)揮公司員工年輕化、知識化的優(yōu)勢,內(nèi)抓管理,外爭市場,發(fā)揮團(tuán)隊優(yōu)勢,在短短幾年內(nèi)取得了令人矚目的成績,成為行業(yè)中的一只生力軍。其產(chǎn)品通過國家電工產(chǎn)品認(rèn)證(ccee),通過全國28個省市區(qū)協(xié)作城市產(chǎn)品質(zhì)量認(rèn)證,享有銷售免檢權(quán)向消費者優(yōu)先推薦的資格。產(chǎn)品可靠性指標(biāo)mtbf(平均無故障時間)達(dá)到1小時以上。1995年,xx技術(shù)中心被國家經(jīng)貿(mào)委、海關(guān)總署和國家稅務(wù)總局聯(lián)合認(rèn)定為國家級技術(shù)中心,雄厚的技術(shù)實力和人才隊伍,為xx的計算機(jī)的技術(shù)研究提供了堅實的保障;技術(shù)中心不僅是xx的研發(fā)基地,而且是xx的新產(chǎn)業(yè)孵化器和人才培育中心。98年6月在中國電子質(zhì)量體系認(rèn)證中心iso9001質(zhì)量體系認(rèn)證審評中,xx計算機(jī)公司成為中國同行中在最短時間內(nèi)通過認(rèn)證的公司。
    近年來,xx計算機(jī)公司始終致力于為社會為人民提供最好的最新的科技產(chǎn)品,先后推出了商用、家用電腦與高端的圖形工作站、服務(wù)器和網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品。xx電腦曾榮獲99年首選購買品牌和98年電腦實際購買第三名,其金箭99h榮獲高檔組四項測試第一名,金箭99v榮獲中檔組四項測試第一,藍(lán)箭獲得廉價組八項測試第一名。其代表作海景回歸海飛箭系列電腦和閃電系列圖形工作站,在國家權(quán)威機(jī)構(gòu)的多項評測和用戶調(diào)查中名列前茅。
    xx公司的服務(wù)承諾是:
    1〉全國聯(lián)保,計算機(jī)出現(xiàn)故障時,用戶可憑《品質(zhì)保證書》在最近的xx公司最近的各級xx維修部以及各個授權(quán)維修中心獲得維護(hù)服務(wù)。
    2〉在設(shè)有xx計算機(jī)維修服務(wù)站的地區(qū)實行三日內(nèi)修復(fù)的服務(wù)。
    3〉免費維修,在計算機(jī)不見保修期內(nèi)且在正常使用下的故障,免收部件的成本費用和維修費用,超過保修期,免收服務(wù)費,只收成本費。
    4〉保修期的第一年內(nèi),正常使用過程中的計算機(jī)出現(xiàn)故障時,只需播打xx計算機(jī)公司設(shè)在該區(qū)的服務(wù)熱線,即可預(yù)約時間,并且在預(yù)約時間享受免費上門服務(wù)。
    5〉終身維護(hù),為徹底解決顧客的后顧之憂,對于超過保修期的xx計算機(jī),由用戶和任何一家維修中心(站)簽訂協(xié)議,則可享受終生維護(hù)。
    我實習(xí)所在的部門是技術(shù)服務(wù)部,主要從事鄭州地區(qū)的電腦銷售及售后服務(wù)工作。雖然我學(xué)的是電子商務(wù)專業(yè),但在電腦維護(hù)方面的知識少之又少,而且從沒給人做過計算機(jī)維修工作,所以一切都要從零學(xué)起。剛開始實習(xí)時,辦公室的同事給了我一些有關(guān)部門運營和計算機(jī)維護(hù)的公司的規(guī)章制度,讓我對公司運營情況和計算機(jī)維護(hù)——特別是系統(tǒng)維護(hù)有了一定的認(rèn)識,真正體會到了一個重量級國家級企業(yè)單位對人事的重視,理解了我技術(shù)服務(wù)部的電腦維護(hù)工作雖然是企業(yè)部門運營的一個小側(cè)面,但關(guān)系到企業(yè)在廣大市民心目中的形象,關(guān)系到企業(yè)參與全國范圍的計算機(jī)銷售競爭的魄力及品牌親和力。我們中有經(jīng)驗的大哥哥大姐姐還給我仔細(xì)講解了計算機(jī)維護(hù)的每一款注意事項,經(jīng)常領(lǐng)著我去進(jìn)行顧客回訪、產(chǎn)品市場調(diào)查、計算機(jī)系統(tǒng)維護(hù);后來,又讓我參與了一些具體的工作,比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳以及具體維護(hù)工作、。在部門領(lǐng)導(dǎo)及全體同事的幫助指導(dǎo)下,經(jīng)過這么多天的學(xué)習(xí)、工作,我已熟悉整個電腦維護(hù)的流程,可以獨立、熟練地維護(hù)電腦,比較準(zhǔn)確地報出各種電腦故障問題。
    在實習(xí)期間,我深切地感受到,技術(shù)服務(wù)部是一個團(tuán)結(jié)、上進(jìn)、充滿活力的集體。每天大家都是笑臉相迎,即使面臨很大的工作壓力,辦公室里仍然會聽到笑聲;面對客戶,大家總是熱情真誠;面對工作上的困難,大家總是互相幫助,直至解決難題。整個部門和睦相處,就像一個溫馨的大家庭。而部門領(lǐng)導(dǎo)就是這個家庭中的家長,給每個人很大的空間自由發(fā)揮。從他們身上,我真正體會到了青島xx敬人、敬業(yè)、高效、高水平服務(wù)的真實意義,體會到了服務(wù)部服務(wù)、奉獻(xiàn)的意義,體會到了創(chuàng)造完美、服務(wù)社會的服務(wù)理念,體會到了青島xx計算機(jī)公司的企業(yè)文化,知道了什么是創(chuàng)新就是生活。特別令我感動的是,每當(dāng)我遇到困難向大家求助時,誰都會無私的告訴我;有一次,有個顧客說他的計算機(jī)經(jīng)常出現(xiàn)無故的黑屏、死機(jī)的故障,當(dāng)我們到那兒的時候,無論是誰都沒能查出來到底是出了什么毛病或哪兒有毛病,我建議說看看是不是顧客自己對計算機(jī)進(jìn)行cpu超頻了,大家并沒有因為我的沒經(jīng)驗而不考慮我的意見,結(jié)果查明確實是這么回事,然后我們挑回了cpu的主頻,并對顧客進(jìn)行了自己絕對不要隨便超頻計算機(jī)的教育;后來大家在當(dāng)天的下班總結(jié)時當(dāng)場對我進(jìn)行了表揚。我真是太高興了。我對能到這樣的公司實習(xí)感到驕傲,對青島xx人的事業(yè)感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里,在這么和諧的氣氛中工作、學(xué)習(xí),和同事們一起分享快樂,分擔(dān)工作。所以我努力向同事學(xué)習(xí),不懂就問,認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事交給我的每一項工作。部門領(lǐng)導(dǎo)和同事也都盡力幫助我,給我講授和業(yè)務(wù)有關(guān)的知識,耐心解答我的疑難困惑,并給我制定了一系列的實習(xí)計劃,幫我達(dá)到實習(xí)的目的。
    在這一段時間里,我不僅很好地運用了所學(xué)的專業(yè)知識,而且還學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的實用的待人處世之道,闊大了知識面,也豐富了社會實踐經(jīng)歷,為我即將踏入社會奠定了很好的基礎(chǔ)。
    十分感謝青島xx計算機(jī)公司,感謝技術(shù)服務(wù)部給我這樣一個寶貴的實習(xí)機(jī)會,讓我對社會、對工作、對學(xué)習(xí)都有了更深一步的理解和認(rèn)識,為我即將走上工作崗位增添了信心,讓我在大學(xué)生活中留下了美好的一頁。其次,我還要感謝技術(shù)服務(wù)部的各位師傅,感謝他(她)們給我的指導(dǎo),謝謝!我也要對陳經(jīng)理及各位主管說一聲謝謝,感謝他們對我的栽培!
    盛夏七月再相會!
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十一
    一個多月的社區(qū)實習(xí),感覺時間過得很快。每一次在社區(qū)里幫點忙都成了周一的慣例。現(xiàn)在我突然不需要去了。這次社區(qū)實習(xí)讓我想起了上學(xué)期的人口普查。雖然大家都在小區(qū)工作,但其實差別很大。在人口普查的時候,我們一直住在外面,和居民打交道。社區(qū)只是我們開會收發(fā)東西的載體,我們不在社區(qū)工作。如果我們工作,我們只是在做與第六普通學(xué)校相關(guān)的事情。我們只能用眼睛單方面觀察社區(qū)的理解,沒有親子感受到在社區(qū)工作是什么感覺。這次社區(qū)實習(xí)讓我感受到了。
    一開始在我的腦海里,我一直以為小區(qū)其實是一個小組織,回答一些居民的各種雜七雜八的小事,整天沒事干,就是一天天的休息。當(dāng)我真正進(jìn)入社區(qū)工作的時候,我意識到事情并沒有我想象的那么簡單。剛到小區(qū)的時候,看到居委會為小區(qū)居民組織的活動,很熱鬧,組織的很好。以前覺得所謂的社團(tuán)活動,只是為了應(yīng)付上面的領(lǐng)導(dǎo),簡單的做一個。當(dāng)我看到他們做得很好,居民們也很高興參加的時候,我真的感受到了社區(qū)居委會的重要作用。
    后來真的開始工作了。其實我之所以覺得簡單,是因為我在社區(qū)做的事情不是很難,但是很復(fù)雜。每次接到任務(wù)都是很重的任務(wù),工作也不是很復(fù)雜。一開始我以為工作很簡單,但是反復(fù)做一件事,把它做好,確實考驗了一個人的耐心和毅力。雖然每次都接觸過不同的工作,但畢竟只局限于了解和熟悉整個社區(qū)的階段,精力主要集中在完成分配給我的任務(wù)上。所以,我在社區(qū)看到的,學(xué)到的只是冰山一角,但我的親身經(jīng)歷加深了我的理解。雖然工作本身并不難,但我們在工作時要耐心、認(rèn)真、細(xì)心,需要很長時間。一份工作看似簡單卻有意義,會從簡單的事情中給我們很多啟發(fā)。
    首先,在給我們安排工作的時候,要明確工作的內(nèi)容、目的以及如何進(jìn)行。
    其次,我們在開展工作時要經(jīng)常與上級保持聯(lián)系。如果不知道怎么辦,要及時詢問,不要擅自做主,要時刻保持認(rèn)真的態(tài)度,盡可能好的完成分配給自己的工作。
    然后,在把握工作的進(jìn)度和節(jié)奏中,有意識地分清工作的輕重緩急,調(diào)整自己,使自己處于最佳的工作狀態(tài)。
    這些天我一直在社區(qū)工作。其實小區(qū)里的這些事情都很復(fù)雜。一件事來回做,總會讓人覺得無聊,但正是因為考研,我們才有了耐心和毅力。以前聽過一句話,叫:深入基層,可以讓我們多運動?,F(xiàn)在想想,真的有道理。的確,我在基層做的是最簡單最基本的事情,但也需要人們花時間認(rèn)真去做,這真的考驗了我的毅力和耐心。
    經(jīng)過這些天在社區(qū)的實踐,我對社區(qū)工作有了一個大致的了解。在社區(qū)中,既要充分發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢,又要積極結(jié)合自己的特長、興趣、愛好,不斷挖掘自己在社區(qū)工作中的潛力,完成各項任務(wù),做好工作,促進(jìn)自己的發(fā)展。
    通過社區(qū)實踐,我總結(jié)出了幾條可以用在以后工作中的經(jīng)驗:
    1、多了解社區(qū)工作,盡早了解并融入社區(qū)居委會,體驗社區(qū)工作的草根文化
    2、多看多學(xué)多觀察,增進(jìn)與社區(qū)居委會全體成員的溝通和了解
    3、熟悉以前做過的工作,熟悉工作流程
    雖然對工作內(nèi)容了解不多,但是學(xué)到了很多道理,對以后的生活學(xué)習(xí)工作都很有用。社區(qū)實習(xí)讓我受益匪淺。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十二
    回顧這三個月的工作,感受很深,收獲頗豐。這三個月在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下,通過我自身的不懈努力,我學(xué)到了人生難得的閱歷和社會見識,下面我將從以下幾個方面總結(jié)這段時間自己的感受。
    一、努力學(xué)習(xí),注意實踐,不斷提高自身素養(yǎng)和工作力量。
    始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知、把握(方法)、提高力量、解決問題的一條重要途徑和方法,切實做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作。思想上樂觀進(jìn)取,樂觀的把自己現(xiàn)有的學(xué)問用于(社會實踐)中,在實踐中也才能檢驗學(xué)問的有用性。所以在這一個月的實習(xí)工作中給我最大的感受就是我們在學(xué)校學(xué)到了許多的理論學(xué)問,但很少用于社會實踐中,這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了,以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向。
    同時在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。社會在變化,人也在變化,所以你一天不學(xué)習(xí),你就會落后。通過這三個月的實習(xí),并結(jié)合吉鳳街道的實際狀況,仔細(xì)學(xué)習(xí)園區(qū)的各項政策制度、管理制度和工作條例,使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項工作的理解,可以求真務(wù)實的開展各項工作。
    二、圍繞中心,突出重點,盡心盡力履行職責(zé)。
    在各項工作中我都本著仔細(xì)負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項工作。雖然開頭由于閱歷不足和熟悉不夠,覺得在執(zhí)法大隊找不到事情做,不能得到熬煉的目的,但我快速從自身動身查找緣由,和同事溝通,熟悉到自己的不足,以至于快速的轉(zhuǎn)變自己的角色。為使自己盡快熟識工作,進(jìn)入角色,我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料,熟識自己的工作職責(zé),另一方面我虛心向街道的領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對園區(qū)、街道的狀況有了一個比較全面、系統(tǒng)的熟悉和了解。
    三、以極大的熱忱投入到工作中。
    剛步入工作崗位我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變,不能發(fā)覺問題,從而解決問題,認(rèn)為沒有多少事情可以做,我就有一點絕望,開頭的熱忱有點消退,完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)時的那份熱忱,想干有用的事的態(tài)度,不斷的做好一些雜事,同時也勇于幫助同事做好各項工作,漸漸的就找到了自己的角色,明白自己該干什么,這就是一個熱忱的問題,只要我保持極大的熱忱,信任自己肯定會得到認(rèn)可,沒有不會做,沒有做不好,只有你愿不情愿做。
    四、在較好完成本職工作的同時樂觀關(guān)心公司其他同事。
    自從進(jìn)入執(zhí)法大隊以后,我一方面努力做好自己的本職工作,另一方面樂觀協(xié)作吉鳳街道辦事處同事們的工作,在同事們工作勞碌的時候主動關(guān)心,盡自己最大的力量為同事們分憂解難。
    五、存在的問題。
    幾個月來,我雖然努力做了一些工作,但距離辦事處領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距,如理論水平、工作力量上還有待進(jìn)一步提高,對新的工作崗位還不夠熟識等等,這些問題,我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決,使自己更好地做好本職。
    不知不覺x實習(xí)的日子接近尾聲,在這短短的實習(xí)日子里,我學(xué)到的不僅是x的相關(guān)業(yè)務(wù),更學(xué)到了里面所迸發(fā)出的一種樂觀競爭的精神,以及勇挑重任、兢兢業(yè)業(yè)的員工工作心態(tài),這些充實了我的生活,成為了我人生中的一筆很大的財寶。
    通過本次實習(xí)也讓我深深明白了,在工作中與同事處理好關(guān)系也是特別重要的。做事首先做人,這是最基本的道理,而如何與人相處也是一個生活技巧。
    另一個方面,我覺得就是要多去了解信息,多把握技能,這樣就可以關(guān)心更多的人,關(guān)心別人多了,不但別人也會關(guān)心你,同時你的綜合素養(yǎng)也潛意識的提升了,各方面的人脈也打開了,人際面廣了,無論做什么事也就順心多了,形成的是一個良性循環(huán),久而久之,收獲的也多了。
    其次,自己的行為也很重要,這是由你的思想打算的,要轉(zhuǎn)變行為首先要轉(zhuǎn)變你的思想,許多時候你怎樣對待別人,別人就會以同一種方式來對待你。
    對于專業(yè)方面,在實習(xí)期間有了更為詳盡而深刻的了解,也算是對高校里所學(xué)專業(yè)學(xué)問的一個鞏固和提高,體會到實際的工作與書本上的學(xué)問還是存在肯定的差距,需要我進(jìn)一步的再學(xué)習(xí),不斷思索問題,雖然這次實習(xí)并未涉及很深的專業(yè)學(xué)問,只是在前臺等了解了一下基本業(yè)務(wù),但是對于一些專出名詞等詳細(xì)內(nèi)涵還是模棱兩可,基礎(chǔ)學(xué)問不扎實,同時,通過接觸基礎(chǔ)業(yè)務(wù),讓我感覺到這不僅局限于課本上的.學(xué)問,更使我有了一個比較全面的熟悉。
    千里之行,始于足下。我知道我了解的或者說我學(xué)到的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,在當(dāng)前緊急的就業(yè)形勢下,我們必需明確自己的目標(biāo),正確定位好自己,在接下來的學(xué)習(xí)生活中,一方面充實自己的專業(yè)學(xué)問,在實習(xí)期間遇到的疑問爭取從課本上明確出來,找到依據(jù),對于課外學(xué)問多加涉及,另一方面,時刻保持糊涂頭腦,堅持有原則的做事情,不隨波逐流,將自己的素養(yǎng)從思想上提升上來。
    畢業(yè)實習(xí)是每個同學(xué)走向社會、走上工作崗位必不行少的一個重要環(huán)節(jié),透過實習(xí)在實踐(報告)中了解社會,讓我學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。
    作為同學(xué)的我,開頭了我的第一份煤礦實習(xí)工作,如今,半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了,回顧實習(xí)生活,感受很深,收獲頗多。
    第一天去上班的時候,剛開頭我還覺得蠻緊急的,再和他們的溝通之后,我慢慢的放松了自己。我每一天都堅持提前上班,能夠在其他人到來之前,把每個辦公桌整理整齊,這樣辦公室的人一到來就能夠立即投入工作。其實,我一向認(rèn)為每個人都有他自己的優(yōu)點,而且都有發(fā)揮它的地方,而我的實習(xí)經(jīng)受正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然,由于剛到礦辦公室,對工作慣例不熟識,有些事情我也處理得不是很恰當(dāng),但我勤于向他們請教,漸漸地也熟識了單位的辦公。我明白第一次出錯并不行怕,可怕的是一錯再錯。在平常,我認(rèn)真地觀看辦公室人員的辦公方式,期望能夠精益求精,更好地完成。
    在辦公室,閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品,練習(xí)打打字,由于在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法,常常要以打文件為主,我明白,這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟識,尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下,我能夠完成接待任務(wù)。
    剛開頭的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難受。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)覺自己明白的是多么少,這一段時間所學(xué)到的閱歷和學(xué)問大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教育,這是我一生中的一筆珍貴財寶。這次實習(xí)也讓我深刻了解到,在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。
    發(fā)覺學(xué)習(xí)和溝通的重要性和必要性。發(fā)覺一些實習(xí)生跟老師像伴侶一樣相處,老師有什么事都喜愛找他們幫忙,有什么機(jī)會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用伴侶的態(tài)度相處。另一方面一個人把握的信息多、技能多,能幫忙別人的地方也多,幫忙別人多了,別人也情愿幫忙你,而你的人脈也廣了,把握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個良性循環(huán)。要轉(zhuǎn)變一個人的行為首先得轉(zhuǎn)變他的思想,大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人,就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。
    獨來獨往,別人不主動自己也不理睬。把自己個在自己自己的小空間了。總擔(dān)憂別人的看法,把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。
    在實習(xí)的一個多月里,我的確學(xué)習(xí)到了許多東西,通過實習(xí),學(xué)到了許多學(xué)問,更重要的是有了較快把握一種新事物的力量。思想變成熟了很多,最重要的一點就是課本學(xué)問與實踐相結(jié)合,在學(xué)校學(xué)的東西只有到社會上應(yīng)用才能理解的更深、更透。
    實踐,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論學(xué)問,運用到客觀實際中去,使自己所學(xué)的理論學(xué)問有用武之地。只學(xué)不實踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實踐。
    每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機(jī)會的同時,也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學(xué)到的學(xué)問可能在今日就已經(jīng)被淘汰掉了,中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的學(xué)問,還要不斷從生活中,實踐中學(xué)其他學(xué)問,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。許多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)學(xué)問,為的都是將來走進(jìn)社會,獻(xiàn)出自己的一份力氣,在今后我要參與更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己熟悉得更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,不要以單純的想法去理解和熟悉社會。而是要深化地探究,為自己的將來打好基礎(chǔ),在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)學(xué)問,在實踐中好好利用學(xué)問進(jìn)行運作。
    依據(jù)實習(xí)要求,我們應(yīng)當(dāng)要把握在學(xué)習(xí)中所學(xué)習(xí)的專業(yè)學(xué)問,并且查找機(jī)會參加相關(guān)實踐,并且在實際中查找在理論學(xué)習(xí)中的不足。剛進(jìn)去公司第一天,在學(xué)校已經(jīng)懶散慣了的我的確有些不太適應(yīng),首先每天早晨的8點上班就讓我有點不太適應(yīng),雖然公司的領(lǐng)導(dǎo)對于我這種實習(xí)生不會太在乎這些,但是我也不能在這種所謂的優(yōu)勢下頹廢。漸漸的我已經(jīng)就習(xí)慣了,早起已經(jīng)成為現(xiàn)在一種習(xí)慣了。因此在公司的第一感受就是要有時間觀念,真正的認(rèn)到了時間的重要。
    回首展望,雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果,但也算經(jīng)受了一段不平凡的考驗和磨礪。
    紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。在短暫的實習(xí)過程中,我深深的感覺到自己所學(xué)學(xué)問的膚淺和在實際運用中的專業(yè)學(xué)問的匱乏。剛開頭的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,在工作期間,我曾覺得成天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生郁悶、厭倦,以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩,愈煩愈錯,這只會導(dǎo)致“雪上加霜”,會計原來就是煩瑣的工作。但是漸漸覺得只要你專心地做,反而又會左右逢源。越做越覺樂趣,越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過:凡職業(yè)都具搞笑味的,只要你肯干下去,趣味自然會發(fā)生。因此,做賬切忌:馬虎大意,馬虎了事,心浮氣躁。做任何事都一樣,需要有恒心、細(xì)心和毅力,那才會到達(dá)勝利的彼岸!
    1、自身潛力:透過這次實習(xí)后,發(fā)覺自己所存在的許多不足之處,而這些不足之處是你沒去實習(xí)就無法發(fā)覺的,自身的整體潛力不足,比如說溝通潛力、一些(銷售技巧)、與同事與領(lǐng)導(dǎo)相處的技巧,由于公司就是公司,不是學(xué)校,在學(xué)校里,同學(xué)與同學(xué)之間同學(xué)與老師之間都是很好相處的,但是在外面的話就不必需了,你務(wù)必懂得一些相處的技巧。
    2、專業(yè)技術(shù):在學(xué)校里學(xué)校的專業(yè)學(xué)問都比較基礎(chǔ),要使這些學(xué)問用于公司還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,不能滿意公司的要求,所以還得自己去提升,連續(xù)去學(xué)習(xí)。還有學(xué)校里學(xué)的東西有時在外面不必需能夠用得上,這要求我們自己去留意社會上的需求,由于學(xué)校學(xué)的東西與社會上需求的東西有個時間差在里面。學(xué)校里學(xué)的東西也不會去針對某某個公司來開設(shè)課程,所以每個公司都有自己的實際狀況,要依據(jù)自已公司的要求來提高自己。
    3、心理上的調(diào)整:此刻的同學(xué)不再是以前的天之嬌子了,不管是??粕€是本科生甚至是討論生社會上都一大把,不要以為自己讀那么一點讀就覺得自己很了不起的樣貌,其實一個有高文憑有時還比不上一個有閱歷的人,所以快要畢業(yè)的同學(xué)們要調(diào)整心態(tài),不要高不成低不就的。
    挫折是石,敲碎你天馬行空的想象;挫折是火,燒凈你自私無知的心靈;挫折是水,洗滌你無理野蠻的思想貧困,挫折不行怕,挫折不行懼,許多時候,只有當(dāng)一個人跌到了人生的谷底,遠(yuǎn)離了欲望喧囂,才能徹底看清自己,明白自己要走什么路。而一個人明白了自己要走什么路的時候,他就更加簡單勝利。因而,挫折也就是一種轉(zhuǎn)折,挫折也就是另一個機(jī)會。
    新的工作崗位意味著新的起點、新的機(jī)遇、新的挑戰(zhàn),我決心再接再厲,更上一層樓。要以“細(xì)”為起點,做到細(xì)致入微,對每一崗位、部門的每一項詳細(xì)的業(yè)務(wù),都建立起一套相應(yīng)的成本歸集。并將(財務(wù)管理)的觸角延長到公司的各個經(jīng)營領(lǐng)域,透過行使財務(wù)監(jiān)督職能,拓展財務(wù)管理與服務(wù)職能,實現(xiàn)財務(wù)管理“零”死角,挖掘財務(wù)活動的潛在價值。
    以上是自己實習(xí)期的(工作總結(jié)),望閱。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十三
    “實踐是檢驗認(rèn)識的真理!”學(xué)習(xí)只是一種途徑,我們真正的目的就是能夠?qū)W以至用,能夠在實際工作中應(yīng)用自己的所學(xué)一展所長。成為當(dāng)今社會上所需要的會計優(yōu)秀人才。然而,會計是一門應(yīng)用性很強(qiáng)的技術(shù)專業(yè),不能照本宣科,依葫蘆畫瓢。真正的“實戰(zhàn)”經(jīng)驗——實習(xí),將是我們踏入會計領(lǐng)域工作前所必不可少的鍛煉!為了積累經(jīng)驗,理論結(jié)合實際,我?guī)е褜W(xué)的專業(yè)知識敲響了海寧市正達(dá)印刷有限公司的大門,開始了我的會計實習(xí)。在短短的一個月里,我查看了該公司往年的會計賬簿,試著用審計的思維看賬,在出納的指導(dǎo)下,開出庫單,入庫單,登記現(xiàn)金日記賬和銀行存款日記賬等,跟隨會計操作了會計電算化,熟悉了從原始憑證到記賬憑證再到賬簿直至?xí)媹蟊淼恼麄€流程。此次實習(xí)讓我開闊了視野,增長了見識,并且對大學(xué)兩年里所學(xué)的知識進(jìn)行了鞏固和運用,為以后進(jìn)一步走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)?,F(xiàn)將階段實習(xí)所在公司的基本情況、實習(xí)的主要內(nèi)容及自身感受作一簡單的總結(jié)報告。
    階段實習(xí)是專業(yè)教學(xué)方案的重要組成部分,是實現(xiàn)本科教學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的重要教學(xué)環(huán)節(jié),實現(xiàn)理論教學(xué)與社會實踐相結(jié)合的重要方式。通過階段實習(xí)學(xué)生可以了解社會,接觸實際,增強(qiáng)建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的事業(yè)心和責(zé)任感;通過階段實習(xí),學(xué)生可以加深對專業(yè)的認(rèn)識,獲得與本專業(yè)相關(guān)的實際知識和感性認(rèn)識;通過理論與實際相結(jié)合的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的實際工作能力和專業(yè)技能,為今后工作打下基礎(chǔ)。
    二、實習(xí)安排。
    階段實習(xí)安排從至,共四周,計劃安排如下:
    第一周,熟悉工作環(huán)境,了解公司情況和目前印刷行業(yè)的背景,熟悉公司的生產(chǎn)流程,做一些后勤工作,處理與公司相關(guān)人員的人際關(guān)系。
    第二周,觀察財務(wù)人員是如何工作的,查看公司往年的賬簿,了解會計工作流程,掌握實際用到的會計科目等相關(guān)知識。
    第三周,跟隨出納學(xué)習(xí),在出納指導(dǎo)下,開入庫單,出庫單,整理發(fā)票,登記現(xiàn)金日記賬和銀行存款日記賬。
    第四周,跟隨會計學(xué)習(xí),看會計如何處理會計業(yè)務(wù),如何操作會計電算化,熟悉整個記賬流程。
    海寧市正達(dá)印刷有限公司創(chuàng)辦于1996年,公司規(guī)模不大,但十多年來的探索和發(fā)展,使其積累了豐富的生產(chǎn)經(jīng)驗,具備6色以內(nèi)印刷能力,能承擔(dān)從產(chǎn)品設(shè)計到制版再到生產(chǎn)的任務(wù)。主要生產(chǎn)以塑料包裝為主的產(chǎn)品,包括三邊封塑料袋、蒸煮袋、印刷成品卷膜、禮品袋包裝紙、糖果紙、宣傳小旗幟等。
    四、實習(xí)過程和內(nèi)容。
    轉(zhuǎn)眼兩年大學(xué)生活結(jié)束了,而真正學(xué)到的專業(yè)知識并不多,更沒有一點實踐經(jīng)驗,真不知道畢業(yè)后拿什么作為自己的競爭資本。趁著這次階段實習(xí)的機(jī)會,我捏著學(xué)生階段實習(xí)手冊,帶著丁點的專業(yè)知識敲響了海寧正達(dá)印刷有限公司的大門。
    實習(xí)第一周主要是了解這家公司的基本情況,包括生產(chǎn)流程、機(jī)構(gòu)設(shè)置、人員配置以及所處的行業(yè)背景。公司安排經(jīng)驗豐富的出納許阿姨作為我的指導(dǎo)老師。這家公司規(guī)模較小,生產(chǎn)部門分為印刷車間、復(fù)合車間和制袋車間三個部門,在車間主任的帶領(lǐng)下,我參觀了各個車間,并了解到原材料(油墨、薄膜、膠水等)如何經(jīng)過各道工序變成產(chǎn)成品的,我也觀察到其他材料,如下腳料、周轉(zhuǎn)材料廢料等,思忖著這些材料該是如何記賬的。從公司負(fù)責(zé)人許經(jīng)理那了解到,目前海寧市的印刷企業(yè)很多,競爭激烈,再加上受美國次貸危機(jī)和國內(nèi)通貨膨脹的影響,原材料價格上漲,但產(chǎn)成品的價格上漲幅度不大,所以同比前幾年,今年的生產(chǎn)效益并不好。中國的中小企業(yè)能生存下來真不容易啊??臻e時間我就在公司里干一些力所能及的事情,還跟出納和車間主任聊聊天,看看出納是如何工作的。我利用周日休息時間把學(xué)過的會計知識溫習(xí)和鞏固了,以便下周實習(xí)有點熟悉感,理論聯(lián)系實際。
    實習(xí)第二周,許阿姨先讓我在財務(wù)部看財務(wù)人員如何工作的,主要是結(jié)合學(xué)過的會計和審計知識,查看核對公司往年的賬簿。許阿姨拿出一大疊賬簿讓我慢慢研究,這些賬簿都是按照時間順序整理好的,每年都有12本冊子,分別是一月到12月的賬簿,每本都有原始憑證、記賬憑證和資產(chǎn)負(fù)債表、損益表、應(yīng)交增值稅明細(xì)表。于是我饒有興趣的研究起了這些會計信息,我試著用審計的思維查看資產(chǎn)負(fù)債表和損益表上的數(shù)字,并逆著去查明細(xì)賬和總賬,看看科目和數(shù)據(jù)是否相符。有時候?qū)τ谀承┛颇?,我要不停地按著計算器,反?fù)計算直到數(shù)據(jù)相符為止。遇到不理解的地方,及時詢問許阿姨,當(dāng)我查看損益表和企業(yè)所得稅納稅申報表時,發(fā)現(xiàn)這兩張表上的所得稅不一致,經(jīng)我仔細(xì)查看,原來損益表上的所得稅是主營業(yè)務(wù)收入的1%,是實際繳納的所得稅,而納稅申報表上的所得稅是利潤總額的18%,是應(yīng)納稅所得額。經(jīng)一詢問,原因是該公司實行“預(yù)征”辦法來繳納企業(yè)所得稅,預(yù)征率為1%,即營業(yè)收入的1%。我很高興學(xué)到了課本以外的知識。接下來幾天,我還是把大部分時間花在賬簿上,弄明白了地方稅和國稅的區(qū)別,了解了鎮(zhèn)財政資金和村集體資本金等相關(guān)會計明細(xì)科目。
    實習(xí)第三周,主要是跟隨出納學(xué)習(xí),在許阿姨的指導(dǎo)下,開入庫單、出庫單,開發(fā)票,登記現(xiàn)金日記賬和銀行存款日記賬。許阿姨先操作一遍,邊做邊講解,然后讓我親自實踐。我先把原始憑證,包括發(fā)票、支票等按時間順序整理好,根據(jù)憑證上的項目登記現(xiàn)金日記賬和銀行存款日記賬,再在發(fā)票等憑證上編號,以便登記記賬憑證。接著又登記了入庫單和出庫單。第一次記賬時,生怕出錯,我小心翼翼地寫上金額,核對兩遍才放心,接下來幾天,我就加快了速度,結(jié)果就漏記了一筆業(yè)務(wù),在登記完銀行存款賬后,沒有登記現(xiàn)金日記賬,幸虧許阿姨及時發(fā)現(xiàn),我慚愧極了。以后幾次就不敢麻痹大意了。登記完日記賬和入庫單、出庫單后,把原始憑證仍按時間順序整理好,用夾子夾好,放在專門的地方,日記賬也同樣如此,及時用鑰匙鎖好。這周實習(xí)讓我意識到不可小看簡單的工作,一定得細(xì)心謹(jǐn)慎。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十四
    本人為xx師范學(xué)院05級新聞班???1班實習(xí)生xx,從20xx年3月6號開始至5月28號在xx眼鏡店進(jìn)行了為期三個月的實習(xí)。在實習(xí)期間,深受公司領(lǐng)導(dǎo)的照顧和關(guān)懷,并在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,認(rèn)真負(fù)責(zé),做好各項業(yè)務(wù)工作,完成任務(wù)要求,努力做一名合格的員工。以下是我這段時間的實習(xí)報告總結(jié):
    在這期間,我主要完成了以下幾個方面的實習(xí)工作:一是跟隨實習(xí)老師進(jìn)行實地的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)做業(yè)務(wù)的方法和吸取老師的經(jīng)驗,學(xué)習(xí)如何做好業(yè)務(wù)的基本技巧,加強(qiáng)人際交往鍛煉自己的表達(dá)能力,學(xué)會與人交流。在工作過程中研究方法,認(rèn)真準(zhǔn)備。指導(dǎo)老師和其他公司領(lǐng)導(dǎo)給于了幫助和指導(dǎo),指出不足,學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗。
    光陰似箭,歲月如梭。一晃幾個月的實習(xí)生活已經(jīng)過去了,在最近的幾個月的實習(xí)過程中,我有著許多的收獲和歡樂,但也有苦澀和教訓(xùn),這些成功的經(jīng)驗將激勵我在以后的人生之路上取得更大成績,失敗的經(jīng)歷將使努力去改變自己不完美的地方,讓自己在以后的日子作的更好,這一切將成為我生命中最寶貴的財富之一。
    我的實習(xí)生活是從20xx年3月5日開始的。實習(xí)一開始,由于剛過春節(jié)公司人員配備很不完整,這使我有機(jī)會在一進(jìn)入公司就接觸一些很專業(yè)的工作,有機(jī)會接觸一些公司很核心的東西,減少了做基礎(chǔ)工作的時間。一開始我主要負(fù)責(zé)管理產(chǎn)品銷售的單據(jù),用電腦準(zhǔn)確地開據(jù)產(chǎn)品的銷售憑證,由于每天下午下班時才會將第二天的銷售訂單拿回公司總部,為了保證第二天正常的產(chǎn)品銷售我不得不加班到很晚才可以打印完第二天的訂單,在我一開始的幾個周內(nèi)每晚都要工作到九點多鐘,真的特別辛苦,這時我才想起學(xué)校生活的悠閑,盡管在學(xué)校時,感覺學(xué)校生活很苦。就這樣,通過近兩周緊張而充實的適應(yīng),我逐漸適應(yīng)了公司工作節(jié)奏,熟悉了公司各種財務(wù)軟件的使用方法,此外,通過大量的實踐我也逐漸熟悉了公司的各種產(chǎn)品型號,使自己的工作效率大大提高,也使自己在公司領(lǐng)導(dǎo)心目中的地位的到了極大的提升,為自己染指公司更核心的工作提供了一個良好的機(jī)會。這一切讓我深刻地體會到做任何事情都必須盡自己最大的努力,也只有盡了自己最大的努力才能將工作作好、做扎實,才能得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可,這段艱難的經(jīng)歷將激勵我在以后的日子更加努力的付出,因為只有付出才有可能獲得成功。
    我原本是一個挺內(nèi)向的人,不是很善于和別人交流溝通,總是在沉默中獨來獨往,這種生活習(xí)慣也許在學(xué)校中不會產(chǎn)生太多的負(fù)面影響,但是在公司中,各種工作需要大家團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成,任何人單打獨斗都很難把工作作好,這使我初到單位很不適應(yīng)這種整體化、系統(tǒng)化的工作環(huán)境,所以一開始我的工作做的很差,這使我充分認(rèn)識到交流溝通的重要性,交流和溝通是解決困難、創(chuàng)造機(jī)遇的有效途徑,也許我已經(jīng)習(xí)慣了一個人獨來獨往的生活方式,用更多的自我思考代替相互交流,但是現(xiàn)代社會要求我們每個人要學(xué)會相互交流和深入溝通,交流溝通是一種智慧,是一種為人處事的生活方式,我會慢慢改變自己,讓自己擁有交流的智慧,養(yǎng)成一種為人處事的良好生活方式,這一切不僅是個人發(fā)展的需要,也是時代和社會發(fā)展的趨勢。
    誠信,對于一個人,一個企業(yè)甚至一個國家來說都是其立于不敗之地的重要條件,這一點我有著深刻的體會。
    我實習(xí)的公司由于自身的原因曾經(jīng)拖欠外地一生產(chǎn)廠家一筆數(shù)目相當(dāng)可觀的貨款,我們公司拖了很久才將貨款支付給對方公司,雖然對方公司沒有因為此事而中斷了兩家公司的合作關(guān)系,但是從此以后我們公司每次訂貨都要預(yù)先全額支付給對方公司貨款,使我們公司在資金運作上處于更加被動的地位,并損壞了公司在其他合作伙伴心目中的信譽(yù),影響了和其他合作伙伴的合作。
    在實習(xí)過程中,我遇見了很多這樣的事情,這讓我更加深刻地體會到誠信在人們?nèi)粘I钪械闹匾饔?,一個人只有誠信做人,才能在自己有困難的時候得到別人的幫助,從而順利地完成自己想要做的事情;一個企業(yè)只有誠信經(jīng)營,才能使自己的經(jīng)營活動更加順利的展開,即使企業(yè)遇到了一時的困難,其他企業(yè)也會因為其以往的誠信經(jīng)營,而給予力所能及的幫助,幫助企業(yè)度過難關(guān),在激烈的市場競爭中做大、做強(qiáng);一個國家也只有具備了誠信的民族品質(zhì),才能在激烈的全球競爭中取信于其他國家,為其國家的發(fā)展創(chuàng)造一個良好的周邊環(huán)境,讓我們整個國家在一個更加和諧的周邊環(huán)境里去積淀更深的民族文化內(nèi)涵和歷史底蘊(yùn)。
    認(rèn)真作好每一件小事將是我們每一個人都必須去努力追求的,在實習(xí)單位中,我一開始做一些基礎(chǔ)性的工作,慢慢地我開始做財務(wù)工作,這讓我深深地感覺到認(rèn)真作好每一個細(xì)節(jié)的重要性,因為每一個數(shù)字都關(guān)系到公司財務(wù)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性,自己的一不小心就會給公司和同事造成相當(dāng)大的損失。這就要求在日常生活中原本不很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈遗ψ骱妹恳粋€細(xì)節(jié)。自己在工作中的一次次失誤深深地刺痛我內(nèi)心深處的每一根神經(jīng),這樣的環(huán)境迫讓我更加嚴(yán)格地要求自己,努力把日常工作作好,作到盡善盡美、精益求精,讓自己在工作實踐中不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的工作水平。
    通過近幾個月的實習(xí),我不僅明白了實習(xí)報告怎么寫,而且還認(rèn)識了到實踐的重要性。實踐中蘊(yùn)涵著無窮無盡的知識,這些知識需要我們在實踐去發(fā)現(xiàn)、去總結(jié)。在實習(xí)單位中有許多同事,他們沒有受過正規(guī)的大學(xué)教育,但是他們?nèi)匀蛔鞒隽肆己玫臉I(yè)績,在公司占據(jù)了一席之地,為公司和個人都帶來了良好的效益。這一切證明了實踐出真知,實踐是認(rèn)識發(fā)展的動力和源泉。
    路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索通過幾個月的實踐學(xué)習(xí),我學(xué)到了學(xué)多在校園內(nèi)無法學(xué)到的知識,這些寶貴的人生經(jīng)歷將激勵我在以后的人生路上勇于實踐,開拓創(chuàng)新,為人生的下一次輝煌奠定堅實的基礎(chǔ),成為我受益終生的寶貴財富。
    以上是我的實習(xí)工作總結(jié),最后,再一次感謝杜洪亮老師在實習(xí)過程中對我的指導(dǎo)和幫助!
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十五
    離開學(xué)校踏入臨床實習(xí)以來,我在學(xué)習(xí)、工作、生活、思想上成熟了很多。在實習(xí)期間,讓我感覺到有很多學(xué)不完的醫(yī)學(xué)知識。雖然在校時自我認(rèn)為自己的理論知識學(xué)得很扎實,但是來到醫(yī)院實習(xí)后才發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到那點“雞毛蒜皮”的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識。在工作上讓我體會了醫(yī)學(xué)上的緊急性、危險性、服務(wù)性和技術(shù)性。學(xué)會了五心:關(guān)心、耐心、愛心、同情心、責(zé)任心,也明白了我們醫(yī)務(wù)人員的一言一行對病人的重要性。所以我們在技術(shù)上更應(yīng)該做到精益求精,一絲不茍。
    我第一個實習(xí)的科室是呼吸消化內(nèi)分泌科,是一個內(nèi)科的綜合科室,也是我們醫(yī)院的一個重點科室了。剛進(jìn)科室時,什么都不知道,什么都不懂,不知道該干些什么,更不知道該怎樣去做,當(dāng)時感到很迷茫啊。當(dāng)時去的時候正好是上午醫(yī)生剛剛查完房,在處理病例,我就站在那里,手足無措的,現(xiàn)在想想還有點好笑,當(dāng)時正不知道干什么時一個學(xué)妹把我從那種窘境中解脫了出來,她告訴我在科室需要注意什么,什么時候需要干些什么,該怎樣去做,我很感激啊,當(dāng)時心里熱乎乎的。后來帶教我的老師忙完后給我介紹了有關(guān)科室的各項規(guī)章制度和情況,并囑咐我以后什么有什么不懂得話可以問她,或者向那些學(xué)妹請教。最后并嚴(yán)肅的告訴我再跟病人作交流時一定要注意語言和用詞,免得給病人和醫(yī)院帶來一些不必要的麻煩。還好在學(xué)校時老師有講過關(guān)于和病人交流的技巧等方面的知識,要不當(dāng)時肯定要被我的帶教老師的那種嚴(yán)肅態(tài)度嚇掉三魂六魄了。
    到病房實習(xí),接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項基礎(chǔ)技能操作。實習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機(jī)會,同時還不斷豐富臨床理論知識,積極主動地思考各類問題,對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教,做好知識筆記。遇到老師沒空解答時,我們會在工作之余查找書籍,或向老師及更多的人請教,以更好的加強(qiáng)理論知識與臨床的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫,教學(xué)查房,病例討論,這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等各方面的能力。
    在實習(xí)期間,我先后在呼吸消化內(nèi)分泌科,急診科,泌尿外科,心內(nèi)科,神經(jīng)內(nèi)科實習(xí)工作,在這些科室里,我見到了很多病人,見識到了很多疾病,學(xué)到了很多東西。
    各個科室里,都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項工作,在帶教老師的指導(dǎo)下,對各種常見病,多發(fā)病能較正確地進(jìn)行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴(yán)的精神,培養(yǎng)和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力。
    在這段短暫的實習(xí)時間里,我們的收獲很多很多,如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力,至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。因為我們知道實習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn),所以我們用某些點線來代替面,用特殊代表個別。總之在感謝一附院培養(yǎng)我們點點滴滴收獲時,我們將以更積極主動的工作態(tài)度,更扎實牢固的操作技能,更豐富深厚的理論知識,走上各自的工作崗位,提高臨床護(hù)理工作能力,對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!
    20xx自我鑒定范文
    在這三個月實習(xí)里面,在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下,向行業(yè)學(xué)習(xí)知識,向同事請教經(jīng)驗,傳授工作技巧,正是在這個過程中,認(rèn)識到自己的弱處。
    實習(xí)期間我認(rèn)真刻苦、吃苦耐勞,有上進(jìn)心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難,思想積極上進(jìn),接受能力和獨立能力強(qiáng),有很強(qiáng)的團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感。做事認(rèn)真負(fù)責(zé),有很強(qiáng)的責(zé)任心。有強(qiáng)烈的上進(jìn)心、事業(yè)心,有很強(qiáng)的對環(huán)境的適應(yīng)能力,能很快融入集體。
    在工作中遇到不懂的地方,能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教,善于思考,能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議,可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下,加時加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識靈活應(yīng)用到具體的工作中去,保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時,我嚴(yán)格遵守我的各項規(guī)章制度,實習(xí)期間,未曾出現(xiàn)過無故缺勤,遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作,努力做到最好,工作始終以"熱心、細(xì)心"為準(zhǔn)則。遇到不懂的問題,積極問同事,在同事的熱心幫助下,問題很快就解決了,這簡短的實習(xí)生活,雖然緊張,收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積,對于往后邁出社會還是不夠的。
    通過實習(xí)我明白到:工作往往不是一個人的事情,是一個團(tuán)隊在完成一個項目,在工作的過程中,如何去保持和團(tuán)隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊精神的能力要求有這樣的觀點:要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長,團(tuán)結(jié)合作,配合默契,共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績,我牢記一個規(guī)則:我永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊利益之上,在團(tuán)隊工作中,會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況,反過來看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。
    我相信通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?,不斷提高自身的綜合素質(zhì),在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚起理想的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸。
    畢業(yè)實習(xí)自我鑒定范文:
    一年的見習(xí)期很快的結(jié)束了,有收獲也有不足,現(xiàn)在從以下兩點進(jìn)行自我總結(jié)。
    一年的工作經(jīng)歷,讓我深深體會到了轉(zhuǎn)換工作思維和重新定位的重要性,從學(xué)生到職員,從學(xué)校到企業(yè),從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程,身份可以從瞬間轉(zhuǎn)換,但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮,因此其過程也是不容易的,但是值得欣喜的是在領(lǐng)導(dǎo)、同事和朋友的指導(dǎo)、幫助和關(guān)心下工作已經(jīng)入手,生活已經(jīng)進(jìn)入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。
    在基層項目上實習(xí)鍛煉的8個月中,自己能夠做到很快融入到集體,工作中不懂就問,從不同角度換位思考問題,盡快熟悉辦事流程,做好領(lǐng)導(dǎo)分配給的各項任務(wù)。做好自己工作的同時,主動要求和接觸新工作,技能得到了鍛煉,業(yè)務(wù)水平有了明顯的進(jìn)步。得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和同事的好評。由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦,但是并沒有因為生活上的原因而影響工作,盡量克服自己在生活上遇到的困難,發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神,磨礪出了自己盡快適應(yīng)艱苦環(huán)境,自我解決的問題的生活能力。
    5月份回到局總部,開始配合同事做好831工作,在此之間,受到了領(lǐng)導(dǎo)、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響,使自己很快進(jìn)入到了新一輪的工作環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)到了更多的財務(wù)管理經(jīng)驗,進(jìn)一步對工作技能得到了提高。
    這一年里也有很多的不足,例如,對業(yè)務(wù)流程還不是太清晰,nc等系統(tǒng)還不是很了解,思想還有待于更深一步的提高,理論聯(lián)系實際不夠緊密,不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當(dāng)中去。要做好做一天財務(wù)人員就要學(xué)習(xí)一輩子準(zhǔn)備。在思想上,不能以一名共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己,這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短,盡快完善自己。
    以上就是我對自己一年來工作的總結(jié),雖然成績平平,不引人注意,但是盡心盡職,工作努力,思想進(jìn)步,團(tuán)結(jié)集體是我永恒的追求,希望今后在領(lǐng)導(dǎo)同事們的關(guān)心幫助下,能夠取得不斷進(jìn)步。
    畢業(yè)實習(xí)自我鑒定
    自從去到xx銀行實習(xí),在行領(lǐng)導(dǎo)、部門領(lǐng)導(dǎo)和各位同事的幫助下,在政治思想、業(yè)務(wù)工作方面都取得了較大的進(jìn)步。在一開始我對這里的一切都是如此的陌生,要感謝各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心,以及同事們的幫助,我的進(jìn)步才有了保證。在接觸到一些不太熟悉的術(shù)語時,我就會在網(wǎng)上查找相關(guān)的解釋,如果實在不明白,我就向同事們請教,大家也都不厭其煩地給我講解,并且想方設(shè)法讓我去接觸更多我尚不熟悉的知識?,F(xiàn)將實習(xí)期間工作自我鑒定:
    1.在工作過程中我還會單獨出去辦事情,我認(rèn)為這樣對我的鍛煉很大,特別是鍛煉了自己與人交往的能力。對我來講可以提高自己的表達(dá)能力,同樣也可以鍛煉自己的膽量。把握住這些機(jī)會,讓自己變得更加成熟起來()。
    們興業(yè)銀行有著的良好的工作環(huán)境氛圍是很分不開的。核銷工作內(nèi)容特別多,從剛剛xx業(yè)銀行工作開始,我先后趕上了三次核銷的工作,而且據(jù)說今年每一批的數(shù)量又特別大,這正好是我學(xué)習(xí)這個核銷過程的大好機(jī)會,我通過了這幾次的練習(xí),自己已經(jīng)逐步掌握了這個過程的要領(lǐng)。
    3.我核銷的過程中會有很多的步驟,首先就要印材料,還要從信貸系統(tǒng)里找出數(shù)字填寫在相關(guān)的表格中,要知道核銷報告如何來寫,我也根據(jù)范本自己練習(xí)寫過。我還要填寫送審表,做核銷材料的目錄清單,包括裝訂材料,把核銷材料包裝好。反正感覺核銷的整個過程是比較忙碌的,不過這讓我更加高興,因為只有這樣的工作量,我才能得到更加好的鍛煉,才會有更加大的進(jìn)步的可能。
    通過這幾個月的學(xué)習(xí)和鍛煉,我已經(jīng)初步了解了本部門的業(yè)務(wù)知識,已經(jīng)基本能夠單獨處理核銷所具備的技能。從對銀行業(yè)務(wù)知識的陌生到現(xiàn)在,我知道自己已經(jīng)取得了一定的進(jìn)步,希望在今后能夠有更多的時間去努力學(xué)習(xí),可以參加一些相關(guān)專業(yè)的輔導(dǎo)班,并且參加一些銀行業(yè)務(wù)知識方面的考試。積極提高業(yè)務(wù)水平,從而完全達(dá)到能勝任這份工作的能力。
    畢業(yè)實習(xí)自我鑒定
    實習(xí)是生步入工作崗位前的緩沖期、過渡期,也是大學(xué)生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石,作為一名剛剛從學(xué)校畢業(yè)的大學(xué)生,能否在實習(xí)過程中掌握好實習(xí)內(nèi)容,培養(yǎng)好工作能力,顯的尤為重要。半年里,我嚴(yán)格按照廠人事部下發(fā)的采油隊實習(xí)大綱,認(rèn)真研讀,逐一學(xué)習(xí),在思想行動上,努力做到“想實習(xí),會實習(xí),實好習(xí)”,把培養(yǎng)工作能力,提高自身素質(zhì)作為己任,圓滿的完成了本階段實習(xí)任務(wù)。
    首先是加強(qiáng)思想學(xué)習(xí),主動與礦領(lǐng)導(dǎo)溝通,努力提高思想水平。思想是人的靈魂,是人的內(nèi)在力,要想把實習(xí)任務(wù)完成好,首先要把思想調(diào)整好。四礦領(lǐng)導(dǎo)十分重視大學(xué)生成長,為此特地為我們制定了“雙導(dǎo)師實習(xí)制度”。雙導(dǎo)師,顧名思義,就是兩位導(dǎo)師,工人導(dǎo)師是教授生產(chǎn)技術(shù)的,而礦領(lǐng)導(dǎo)導(dǎo)師是在思想上引領(lǐng)大學(xué)生,為其排憂解疑,指引方向的。在此優(yōu)勢下,我主動與任礦長進(jìn)行了溝通,在任礦長的尊尊教導(dǎo)下,我對實習(xí)有了更為深層次的理解,更明確了我的工作目標(biāo),在思想上使我對未來的工作有了新的認(rèn)識,在行動上使我對未來人生有了新的規(guī)劃。
    其次是熱愛實習(xí)崗位,積極承擔(dān)崗位職責(zé),不斷提升實習(xí)效率?!皭蹗彶拍芫礃I(yè)”,熱愛實習(xí)崗位才能完成好實習(xí)任務(wù)。在實習(xí)過程中,我努力培養(yǎng)自己對實習(xí)崗位的熱情,珍惜在崗上的每一分鐘,努力學(xué)習(xí)崗位上的相關(guān)知識,積極承擔(dān)崗位上的責(zé)任義務(wù),努力做到能夠獨立頂崗,能夠獨立完成崗位上的相關(guān)操作,對崗位技能知識做到“懂,會,做”。
    在聯(lián)合站的實習(xí)中,我制定了“每天都上崗,上崗不離崗,崗上活都干”的實習(xí)標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)真學(xué)習(xí)崗位上每項技能知識,并向有經(jīng)驗的師傅學(xué)習(xí)事故處理方法,積累經(jīng)驗,提升自身處理問題的能力,進(jìn)一步提升了實習(xí)效率。
    最后是注重聯(lián)系實際,理論與實踐相結(jié)合,努力提高實習(xí)質(zhì)量。在實習(xí)過程中,我發(fā)現(xiàn),大學(xué)里所學(xué)專業(yè)知識和現(xiàn)場實際生產(chǎn)是分離的,它們各有側(cè)重點,一個偏向于理論,一個偏向于實際,但它們之間卻又存在著聯(lián)系,比如說抽油機(jī):在課堂上我學(xué)過抽油機(jī)是如何運轉(zhuǎn)的,以及抽油機(jī)運行的理論模型公式。而現(xiàn)場上,我們看到的是抽油機(jī)的各個零部件,以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關(guān),但仔細(xì)分析,我們會發(fā)現(xiàn),抽油機(jī)的各個零部件正是按照理論模型原理在運行著,公式中的相應(yīng)參數(shù)正對應(yīng)著抽油機(jī)中各個部件實現(xiàn)的功能,他們之間存在著因與果的聯(lián)系。因此,實習(xí)中,我們在重溫課本上知識同時,將書本中的理論與實際生產(chǎn)部件相對應(yīng),將課上公式與實際生產(chǎn)數(shù)據(jù)相對應(yīng),這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固,還可以在本質(zhì)上理解生產(chǎn)上各設(shè)備、器件的作用、原理,為今后工作中的技術(shù)革新,改進(jìn)發(fā)明打下了良好的基礎(chǔ),極大的提高了實習(xí)質(zhì)量。
    臨走前,礦長與我分享了一句經(jīng)驗之談,“務(wù)必使同志們繼續(xù)地保持謙虛、謹(jǐn)慎、不驕、不躁的作風(fēng),務(wù)必使同志們繼續(xù)地保持艱苦奮斗的作風(fēng)”,話雖不長,但其用意很深。雖然我們還不是國家干部,但它告訴我們在工作中一定要謙虛謹(jǐn)慎,認(rèn)真扎實的做事情,要肯用心,肯出力,肯吃苦才能完成好廠里交給我們的任務(wù)。
    “千里之行,始于足下”。在未來的實習(xí)、工作中,我會更加努力得完成好各項任務(wù),認(rèn)真、踏實的做好自己的工作,努力為我廠的原油穩(wěn)產(chǎn)出力。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十六
    同時作為一名年輕的經(jīng)驗較少的實習(xí)教師,我們在學(xué)習(xí)老教師的經(jīng)驗的同時也應(yīng)該自己總結(jié)研究出一些新鮮的`教學(xué)方法,讓我們的教學(xué)方法更加的科學(xué)化,讓學(xué)生可以在快樂中學(xué)習(xí)到一些知識,這樣的教學(xué)才是現(xiàn)代社會需要的方式和方法。
    作為一名實習(xí)老師我們應(yīng)該在和學(xué)生搞好關(guān)系的同時也要把握好和學(xué)生關(guān)系的度,關(guān)系不能太好也不能太疏遠(yuǎn),這樣才是的。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十七
    畢業(yè)實習(xí)不僅僅是印證和應(yīng)用所學(xué),更重要的是鍛煉能力和檢驗所學(xué),能夠使學(xué)生反思后再進(jìn)一步完善自己所學(xué)(包括知識和能力),這就要求學(xué)生還要有相應(yīng)的在校時間來進(jìn)一步提升自己的素質(zhì),從而使實習(xí)的效果得以放大和落實。本文是本站小編為大家整理的畢業(yè)實習(xí)的。
    自我總結(jié)。
    范文,僅供參考。
    一、基本情況概述。
    我所在的公司是福建金海岸房產(chǎn)。福建金海岸集團(tuán)成立于20xx年9月,總部位于福建省會福州。旗下控股福建金海岸融資擔(dān)保有限公司、福州金海岸房產(chǎn)服務(wù)有限公司、廈門金海岸擔(dān)保有限公司、廈門金海岸房產(chǎn)服務(wù)有限公司等子公司。其核心企業(yè)福建金海岸投資擔(dān)保有限公司創(chuàng)立于20xx年,注冊資金2億元,是福建省擔(dān)保協(xié)會常務(wù)理事單位,福州市擔(dān)保協(xié)會副會長單位,并榮獲福建省誠信促進(jìn)會誠實守信示范單位等稱號,金海岸致力于為中小企業(yè)及個人融資提供擔(dān)保,集團(tuán)秉承“以誠待人,用心做事”的經(jīng)營理念,截止20xx年9月底,已累計擔(dān)保金額近20億元人民幣。金海岸房產(chǎn)服務(wù)有限公司成立于20xx年9月,擁有加盟店100家,超過1000名房產(chǎn)業(yè)務(wù)精英,為海西萬千家庭提供了專業(yè)的二手房后期服務(wù)。
    我的工作內(nèi)容是:在企事業(yè)單位的辦公室學(xué)習(xí)處理日常的行政事務(wù),熟悉整個企事業(yè)單位工作的過程,通過實踐學(xué)習(xí),使所學(xué)理論知識得到驗證,培養(yǎng)靈活運用書本知識的能力,并且學(xué)到許多書本上學(xué)不到的東西,增長和擴(kuò)充知識面,增加對社會的接觸,為在畢業(yè)后能快速地融入社會打下基礎(chǔ)。
    我擔(dān)任的職位是行政秘書一職。實習(xí)期間最常做的工作莫過于打印文件,整理文檔之類。別看這些工作繁雜不堪,從中可以學(xué)到不少東西。通過把過去的一些文件錄入電腦,無形中有了一個很好的機(jī)會。在這個過程中,我又可以學(xué)到公文寫作的一些技巧和注意事項,還有如何更熟練地運用word和excel整理文件。
    二、實習(xí)體會。
    時光匆匆轉(zhuǎn)走,現(xiàn)在的工作已經(jīng)漸漸變得順其自然了,這或許應(yīng)當(dāng)是一種慶幸,是讓我值得迷戀的一段閱歷。三個多月的實習(xí)期下來,自己盡力了,也提高了不少,學(xué)到了很多以前沒有的東西,我想這不僅是工作,更主要的是給了我一個學(xué)習(xí)和錘煉的機(jī)遇。
    踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系,又工作繁忙,很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好,大家工作開心,效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡,公司里同事之間的是非,我想我能做的就是多工作,少閑話且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月,更加珍惜與同學(xué)之間的相處。
    我是學(xué)管理的,在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典管理理論,似乎通俗易懂,但從未付諸實踐過,即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。也許等到真正管理一個公司時,才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例,似乎輕而易舉,也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。
    實習(xí)這兩個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗到社會競爭的殘酷,而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗,為將來自己走上工作崗位做好準(zhǔn)備。
    通過三個月的社會生活,我成長了很多。我對自己這三個月來的收獲和感受作一個小結(jié),并以此為我今后行動的指南。思想方面,我追求上進(jìn),思想覺悟有了很大的提高。在我從事辦公室文員工作過程中,感覺到了辦公室文員這一職位在企業(yè)運轉(zhuǎn)過程起著銜接與協(xié)調(diào)重要作用。作為一名辦公室文員,要熱愛本職工作,兢兢業(yè)業(yè),要有不怕苦不怕累的精神,也要有甘當(dāng)無名英雄的氣概。辦事要公道,忠于職守并在工作中努力掌握各項技能。
    “金無赤金,人無完人”。在短暫的三個月試用期內(nèi)我雖然長進(jìn)了不少,但也存在很多不足之處,主要表現(xiàn)在:一是業(yè)務(wù)水平不精,實踐經(jīng)驗不足,在今后的工作中還需繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。二是與領(lǐng)導(dǎo)的交流不夠,有很多想法沒有給領(lǐng)導(dǎo)匯報,在今后的工作中還有待加強(qiáng)。三是理論水平不高,還需要積極參加各級培訓(xùn)、查閱文獻(xiàn)資料來充實自己。
    如果一個司機(jī)使勁的才油門但是卻沒有掌握好方向盤的話那也只是讓自己適得其反。我現(xiàn)在正在駕駛自己的車。這是一條多選擇的路口,很矛盾,很茫然,很想踩盡油門往前沖??墒遣恢滥臈l路才是可以通往我的目的地的路線。我停了下來,呆呆地望著遠(yuǎn)方,看不到任何線索。我不知道是不是應(yīng)該盡管靠自己的感覺往前沖?大不了就繞回來。反正我還年輕還有機(jī)會,可是沒有沖勁。我要突破自己啊!我要努力了!是真正的努力奮斗!
    三、
    自我評價。
    及今后努力方向。
    轉(zhuǎn)眼間3個月實習(xí)已接近尾聲,首先感謝公司能給我展示才能、實現(xiàn)自身價值的機(jī)會.我于20xx年成為公司的實習(xí)員工,擔(dān)任房產(chǎn)行政秘書一職,現(xiàn)將我的工作及學(xué)習(xí)生活情況作自我評價:
    本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動,能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊協(xié)作精神,具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),工作積極配合;意志堅強(qiáng),具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神。
    對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力工作,穩(wěn)定地提高自己的工作能力,與企業(yè)同步發(fā)展。
    工作以來,在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同事的幫助下,本人通過自身的不斷努力,較好地完成了各項工作任務(wù)?;仡欉@一年來的工作歷程,收獲很大,在學(xué)習(xí)、工作和思想上都有了新的進(jìn)步,個人綜合素質(zhì)也有了新的提高。
    (一)思想政治方面:始終堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想指導(dǎo)自己的行動,提高政治素質(zhì);始終保持團(tuán)員的先進(jìn)性和純潔性,無論在工作中、學(xué)習(xí)中,還是在生活中,我堅決做到為人正派,待人真誠,能夠很好地與同事合作,充分發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神,共同完成任務(wù),能夠辯證、理性地看待事物和問題,大是大非面前始終保持清醒的頭腦。
    (二)學(xué)習(xí)方面:堅持把學(xué)習(xí)作為自我完善和提高的重要途徑,認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識及相關(guān)工作業(yè)務(wù)知識,結(jié)合自己工作實際特點重點學(xué)習(xí)《中華人民共和國土地管理法》相關(guān)法律法規(guī),進(jìn)一步增強(qiáng)法制意識、法制觀念和提高自己工作能力。
    在今后的工作,我將更加努力、克難奮進(jìn)、虛心請教、抓緊時間學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中實踐、在實踐中總結(jié)、在總結(jié)中進(jìn)步、在進(jìn)步中成長、在成長中完善。力爭以出色的工作成績來回報社會?為公司將來的新發(fā)展盡一份綿薄之力希望能成為各大企業(yè)一份子,今后務(wù)必盡自己能力為貴企業(yè)出一份力。
    在今后的工作中,我將揚長避短,奮發(fā)工作,克難攻堅,力求把工作做得更好,不斷進(jìn)步充實自己,盼望能盡早獨當(dāng)一面,為公司做出更大的貢獻(xiàn)不辜負(fù)公司引導(dǎo)對我的期望與栽培;實現(xiàn)自己的斗爭目的,體現(xiàn)自己的人生價值,我會用謙遜的態(tài)度和豐滿的熱忱做好我的本職工作,為公司發(fā)掘價值,同公司一起展望美妙的未來!
    時間過得飛快,隨著20xx年夏季的到來,三年的大學(xué)生活就要結(jié)束了。同時將近三個月的實習(xí)生活也接近了尾聲。
    大學(xué)生活對于我來說,即充實而又豐富,這段時間將在我的記憶里甚至一生中留下美好的回憶。在三年的大學(xué)生活中最重要的是讓我學(xué)會了該以怎么樣的態(tài)度去工作,要以什么樣的態(tài)度去待人,會以什么樣的態(tài)度去對待以后的生活。在不知不覺中我變得獨立了,變得不再像小時候那樣依賴父母依賴親人,更多時候去相信自己的選擇。以前感覺自己還小,不需要做的太多,也不需要承擔(dān)的太多,什么事簡單的完成了就可以了,但是通過這次實習(xí),才真正的讓我成長了自己,看清了自己。
    實習(xí)期雖然只有短短的三個月,但在這段日子里,我確實學(xué)會了很多,收獲了很多,也懂得了很多從書本中無法獲得知識和道理,受益匪淺。
    在20xx年年后,我懷著一顆好奇而緊張的心開始了我的實習(xí)“歷程”。我的實習(xí)地點是在教育電視臺的欄目組里,在學(xué)校里,我所學(xué)的專業(yè)是網(wǎng)絡(luò)動畫,而對于在電視臺里面的工作和技術(shù)我卻一無所知,能不能完成好我的實習(xí)生活,能不能做一個優(yōu)秀的實習(xí)生,我很忐忑,也很有壓力。作為一個實習(xí)生的我,我要給自己鼓勵,不管在工作中遇到了什么困難,都要堅持住,努力,做好。當(dāng)我第一次走進(jìn)辦公室時,里面的人很友好的向我打了招呼,給我的感覺是每個人都那么熱情。第一次見這種場面的我很緊張,但也禮貌的和他們打了招呼,向他們做了一個簡單的介紹。隨后,欄目組里的編導(dǎo)了解了我的情況以后,讓我熟悉了一下那里的環(huán)境和工作情況,并安排給了我一些簡單的工作。
    去了單位不到一個星期后,欄目組就安排我和他們一起去外面進(jìn)行拍攝,聽到這個消息我很是興奮,以前只是在電視上看見欄目組拍攝,這次可以親自體驗一會了。第二天一大早,我們就扛著攝像機(jī),拿著一堆拍攝用的東西,從單位出發(fā)來到了拍攝地點。我沒有主要任務(wù),只是跟著他們,需要的時候幫幫忙。在拍攝過程中,他們認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作精神,無形中打動了我:需要的每一個鏡頭,都要拍攝到最好,需要的每一個畫面,都要達(dá)到最佳效果,一次拍不好來第二次,直到拍到想要的效果。下午四點多,終于完成了拍攝,打道回府。這一天下來,雖然我沒有做多少工作,但是跟著站了一天,也累得夠嗆。想想拍攝人員,他們經(jīng)常這樣扛著攝像機(jī),一拍攝就是一天的工作,真的是很辛苦。
    之后,欄目組又增添的新的節(jié)目,于是把欄目包裝的任務(wù)交給了我。在學(xué)校雖然學(xué)過一點兒相關(guān)的制作軟件,但是卻沒有實際操作過,這次正好用來實踐一下。我搜集許多資料后,就開始了制作。一個星期后,我精心做的片頭完成了,迫不及待的拿去讓他們觀看。但是沒有想到的是,他們看了以后先是表揚了我一番,隨后就挑出了很多的毛病,相當(dāng)于讓我從新做一次。我辛苦做了一個星期的工作就這樣被判斷了,心情就從高空一下墜入了懸崖,自信心大受打擊,真正體會到了希望越大失望就越大的道理。傷心是事實,但是我依舊得工作,還是收拾好心情繼續(xù)前進(jìn)吧,我整理好思緒,找回自信,把片子按照他們的要求重新改了一遍,符合了他們想要的效果,總算可以塵埃落地了。這次的片頭他們很滿意,把下一個欄目的片頭也安排給了我,汲取上一次的經(jīng)驗和總結(jié),在思想上有了新的改進(jìn),技術(shù)上也有了大的進(jìn)步,做起第二個來就輕松了許多。一個月下來,我和這里的同事們相處的都很融洽,他們都很關(guān)照我,幫助我,遇到問題會耐心的指導(dǎo)我,告訴我該怎么做。這里的編導(dǎo)是從我們學(xué)校早就畢業(yè)的學(xué)姐,她更是把我當(dāng)成小妹妹一樣關(guān)照我。為了讓我能夠在實習(xí)中學(xué)到更多的知識,她安排給了我很多工作,都是陪我一起完成,讓我無形中學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識,積累了工作經(jīng)驗,我熟悉了寫新聞稿子的格式和內(nèi)容,學(xué)會了用adius軟件對資料進(jìn)行剪輯和鏡頭的組合。認(rèn)識他們,真的是我的榮幸,這對我以后進(jìn)入公司工作,打下了很好的基礎(chǔ)。
    實習(xí)期間,我各方面的表現(xiàn)都很優(yōu)秀,嚴(yán)格執(zhí)行各項管理規(guī)定,積極參與欄目組專題拍攝和編導(dǎo)工作,能夠靈活運用自己的專業(yè)知識,解決工作中遇到的實際問題,能較好的勝任各崗位需求,不怕苦不怕累,努力上進(jìn),得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致好評。最讓我高興的是,我靠自己的智慧和雙手,拿到了人生中第一次掙來的錢,同時我也深刻了解了掙錢的困難,知道了父母的不容易。
    在欄目組里,我學(xué)到的不僅僅是專業(yè)知識,更有作為一個電視工作者的專注和充滿激情的工作態(tài)度和敬業(yè)精神,我感受到他們對工作的熱愛,我也真切地感到,無論在哪里,唯有勤奮才能做一個稱職的工作者。當(dāng)實習(xí)結(jié)束的時候,我仍然是一個正在上學(xué)的學(xué)生,但唯一不同的是我心間增添了一份對電視工作的喜愛。
    在這實習(xí)的期間,我的生活很充實,也很很快樂。衷心地感謝欄目組里同事們的指導(dǎo),讓我從他們的身上學(xué)到了很多東西,讓我也強(qiáng)烈地感受到了電視新聞工作者的辛苦和壓力。實習(xí)過程中點點滴滴的真實和刻骨銘心讓我經(jīng)歷了一個逐漸成熟的心路歷程,這會是我一生的財富。三個月的實習(xí)經(jīng)歷讓我心理變得成熟穩(wěn)重了,心態(tài)也有了很大的轉(zhuǎn)變,對社會對人生有了更深刻的認(rèn)識。
    返校閑下來的時候,想到在欄目組里的那段日子,很珍惜這段經(jīng)驗,現(xiàn)在重要的就是要對這段實習(xí)時間做個總結(jié),也是對自己實習(xí)的鑒定。今后,無論在學(xué)習(xí)還是工作中,我會對自己充滿信心,確立明確的目標(biāo),處處留心觀察,無論大小事都認(rèn)真對待,虛心向周圍的人學(xué)習(xí)和請教。在理論與實踐的磨合中,我相信,我會逐步變得成熟和穩(wěn)重起來,為在以后的職業(yè)實戰(zhàn)中奠定一定的基礎(chǔ)。
    實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,因為這次親身經(jīng)歷卻是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力:學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石,檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會,也是我建立信心的關(guān)鍵所在,所以,我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩周的實習(xí)生活結(jié)束了,在這兩周里我還是有不少的收獲。
    兩周來的學(xué)習(xí),使我學(xué)到了很多實踐知識。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),我想我們最寶貴的是學(xué)到了許多書本上沒有的實踐經(jīng)歷。近距離的觀察、學(xué)習(xí),我對建筑工程這門課有了更加全面的認(rèn)識。掌握的一些實用的具體的專業(yè)知識,而這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸,很少注意的,但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。對我將來的工作有著重大意義的知識。多日去工施工現(xiàn)場的體會,讓我體會到建筑工程是一個如何的行業(yè),絕對不是享受的行業(yè),雖然就業(yè)的形勢很好但卻是建立在這行艱辛的前提之下的。在認(rèn)識實習(xí)中還體會了應(yīng)有的職業(yè)道德,所以,我們應(yīng)端正思想,堅守我們的職業(yè)道德,才能更好的為祖國的四化建設(shè)服務(wù)。我還要感謝辛勞為我們指導(dǎo)的老師們,還有工地上無私為我們傳授經(jīng)驗的技術(shù)人員,你們的教誨讓我受益非淺。請允許我在工程。
    實習(xí)總結(jié)。
    的最后向老師們表示最真誠的謝意。
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十八
    20xx年5月8日至6月4日,20xx級美術(shù)專業(yè)學(xué)生開始了為期一個月的春季教育實習(xí)工作。該教育實習(xí)分為四個階段:實習(xí)試教,教育見習(xí),實習(xí)階段,總結(jié)階段。在學(xué)校的統(tǒng)一部署下,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)高度重視,大膽創(chuàng)新,專門成立了以院長呂崇東、王春霞老師、吳軍、石鑫老師為領(lǐng)隊的領(lǐng)導(dǎo)小組,保證了我班教育實習(xí)工作的順利開展。根據(jù)實際情況,統(tǒng)籌安排,采取集中實習(xí)的方式開展工作,經(jīng)多方努力,最終確定臨河市第二中學(xué)、臨河第六中學(xué)為集中實習(xí)地點。
    實習(xí)期間,我班全體實習(xí)生在課堂教學(xué)上堅持備課、試講、授課、評課等環(huán)節(jié),不斷追求創(chuàng)新;在師范生綜合素質(zhì)教育、充分運用多媒體教學(xué)方面取得了重要突破,在帶隊教師的認(rèn)真指導(dǎo)下,圓滿完成了課堂教學(xué)、班主任見習(xí)任務(wù),為成為一名合格的知識傳播者邁出了堅實的一步。
    本次教育實習(xí)充分展示我班實習(xí)生的五個亮點:
    第二,我們實習(xí)生在實習(xí)過程中注重提高實驗?zāi)芰Γ骄啃碌膶嶒灧椒?、實驗?zāi)J剑⒛軌蚩朔щy,適應(yīng)不同學(xué)校教學(xué)實驗硬件設(shè)施;并具有強(qiáng)烈的教學(xué)責(zé)任感。
    第三,我班實習(xí)生的組織管理能力在課外文體活動的開展中得到了很大提高;尤其在組織運動會中學(xué)到了很多知識,我們還運用課余時間與各個實習(xí)學(xué)校的老師開展了籃球友誼賽,從而增進(jìn)了友誼。
    第四,我們?yōu)閷嵙?xí)學(xué)校組織早操、課間操,存中學(xué)到了很多組織方面的知識。
    第五,本次實習(xí)為我們充分展示自身素質(zhì)提供了良好的平臺,我班學(xué)生扎實的專業(yè)基礎(chǔ)、樂觀團(tuán)結(jié)的精神、虛心學(xué)習(xí)的精神,認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度得到了實習(xí)單位的肯定。
    通過本次教育實習(xí),我們對教師這個職業(yè)有了更為深刻的認(rèn)識,自身能力也得到了普遍提高。工欲善其事,必先利其器,在社會越來越重視教師教育的形勢下,我們?yōu)槿蘸笞呱瞎ぷ鲘徫淮蛳铝肆己玫幕A(chǔ)。
    教師的生活是平凡的,然而每一天都是熱烈的。當(dāng)我們?yōu)檫@初為人師的生活中的每一天、每一個小片斷而感慨時,手中的鏡頭便會如流水般的記錄下我們的心情與感受。雖然生活總會成為過去,但是教師札記般的留影每一張都是那么的親切、自然和美麗。
    “讓我們蕩起雙槳,小船兒推開波浪……”人有兩只手,鳥兒有兩只翅膀。生命之舟,航行在生活的海洋上,必須靠兩支槳。我們的兩支槳,是特殊的材料制成的:一支是知識;一支是理想。知識是小船的動力;理想是小船的方向。我們已經(jīng)撐起雙槳,等待黎明的號角!
    一個月的教育實習(xí)是短暫的,可它是我們作為一名師范學(xué)院的畢業(yè)生走上工作崗位之前一個很寶貴的階段,它給予我們以啟迪,給予我們以思想,給予我們以不斷前進(jìn)的動力。今后我們再沒有這樣鍛煉的機(jī)會,面對的只是社會無情的選擇,它讓我們明白,即使是教師這樣平凡的崗位,都需要強(qiáng)者的勇氣,聰者的智慧,一種堅持,一份信念!我們,以及今后更多像我們一樣追求的后來者所能夠做的,惟有珍惜!我們很自豪,因為不久后當(dāng)我們離開母校,我們可以自信的向人們傳播我們的知識,我們也清醒的知道,作為師范人,惟有時刻敬業(yè)修德,時刻求是創(chuàng)新,才能無愧于母校的培養(yǎng),無悔于青春韶華!
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇十九
    經(jīng)過短暫而有意義的一個月實習(xí),我的專業(yè)知識和實際操作真的進(jìn)入了成長期。在師傅和同學(xué)的耐心指導(dǎo)和提醒下,我的操作能力在專業(yè)知識的基礎(chǔ)上,迅速適應(yīng)并熟練各崗位的工作內(nèi)容、步驟和重點。同時也提高了我對這份工作的認(rèn)識。它激起了我對這份工作的興趣和極大的責(zé)任感。生活的每一步都要從小事和細(xì)節(jié)開始,時刻牢記操作規(guī)范,時刻堅守工作職責(zé)。從來沒有絲毫的粗心和大意。在每一項工作的操作中,我都虛心接受和聽從領(lǐng)導(dǎo)和同志的指導(dǎo)。不懂就問,不要學(xué)。千萬不要隱瞞,也不要含糊。而且在每次操作的過程中,我都努力學(xué)習(xí),不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),讓自己學(xué)到更多的東西,在工作中取得更大的進(jìn)步。
    努力總會有結(jié)果。在這一個月的工作中,我在這個崗位的操作上取得了很大的成績。我經(jīng)常受到班里班長和師傅的表揚。每次收發(fā)油,他們都會在這里教我新東西。耐心細(xì)致的給我講解油品的流程,每個閥門的管轄范圍,油品的流量。特別是每次儲油的時候,他們都會一步一步仔細(xì)嚴(yán)格的告訴我每個牌子油的特性,以及如何通過看、聞、摸、測來驗證油品的質(zhì)量,然后測量密度??傊痰轿覍W(xué)會,理解,掌握。所有這些工作內(nèi)容和工作氛圍,讓我更加無所畏懼,更加勤奮好學(xué)。
    第一,堅持專業(yè)知識指導(dǎo)實踐,努力學(xué)習(xí)各種健康安全環(huán)保管理規(guī)章制度,認(rèn)真履行健康安全環(huán)保崗位職責(zé),提高健康安全環(huán)保意識,嚴(yán)格執(zhí)行本崗位操作規(guī)程,遵守工藝操作紀(jì)律,積極參加各種健康安全環(huán)?;顒?、崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確使用各種防護(hù)用品和消防器材,努力做到安全文明生產(chǎn)。
    第二,積極參加公司組織的各種活動,充分鍛煉自己,磨練自己,充實自己,展示和升華自己的特長。
    第三,保持謙虛的工作態(tài)度和學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真聽取建議,努力工作,熱情學(xué)習(xí)。謹(jǐn)記規(guī)則,虛心接受和采納每個同志的建議,積累經(jīng)驗,這樣才能更快地提升自己,充分發(fā)揮一個員工的責(zé)任,為他的未來打下堅實的基礎(chǔ),實現(xiàn)他的人生價值。
    實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。這是一項長期而艱巨的任務(wù),需要我們持之以恒,不斷努力,開拓進(jìn)取。善于總結(jié)經(jīng)驗,把握自己的'特長,那么人生的目標(biāo)就離我們只有一步之遙。
    雖然我仍然缺乏經(jīng)驗和在困難情況下獨立工作的能力,但我相信青春是資本。我正處于人生的精力旺盛期。我渴望在更廣闊的世界展示我的才華。不會滿足現(xiàn)有的知識水平,期待在實踐中鍛煉提高。所以,我會把所有的時間和精力都投入到工作中,積極投身到工作中去,實現(xiàn)自己的人生價值!
    畢業(yè)實習(xí)手冊自我總結(jié)篇二十
    “從來就沒有救世主,也不靠神仙皇帝!”這句歌詞,最應(yīng)該聽到的是病人。我一直認(rèn)為,那些倒下了的病人,不是被疾病所打倒,而是被錯誤的思維所傷害。
    世界上最可怕的疾病,既不是癌癥,更不是糖尿病、心臟病、尿毒癥、乙肝……而是病人的無所作為。
    病人們無所作為地等待著醫(yī)生們能有“神”的力量,來治療疾病。而醫(yī)生們卻不知道,
    當(dāng)疾病發(fā)生的時候,只有病人本身才可能真正照顧自己。而多數(shù)病人都在焦急地等待著神奇的故事發(fā)生在他們的身上。
    對于慢性疾病來說,無論你有幸遇到多么高明的醫(yī)生,都不是病人康復(fù)的關(guān)鍵。因為康復(fù)的關(guān)鍵,并不在于醫(yī)療技術(shù),而是在于:心情、呼吸、放松、飲食。醫(yī)療技術(shù)只是用于控制病癥,卻無法使病人恢復(fù)健康。而病人則掌握著恢復(fù)健康真正的鑰匙,因為身體的主人是病人自己。選擇錯誤的心情、呼吸、運動、飲食,就選擇了繼續(xù)傷害身體,而選擇了正確的呼吸、放松、營養(yǎng)飲食計劃、健康管理方式,就可以幫助病人逐漸康復(fù)。
    6年來,我努力傳播自己對健康的`理解,希望形成一種新的健康理念,可以使得病人開始不再單純依賴醫(yī)療技術(shù),而是通過學(xué)習(xí)、掌握健康生活知識,通過自覺地規(guī)避傷害,建立良好的健康意識,培養(yǎng)正確的生活習(xí)慣,從而使得每個病人都成為自己身體的主人。為自己的生命提供系統(tǒng)的支持。
    每一個月,我都帶著學(xué)員到九寨溝那個童話般的地方,去學(xué)習(xí)如何呼吸和聆聽大自然的。