心得體會的寫作需要傾聽自己內(nèi)心的聲音，認(rèn)真思考和總結(jié)，從中汲取教訓(xùn)和啟示。寫心得體會時，要用簡潔明了的語言表達(dá)自己的觀點(diǎn)和理解。下面是一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能夠給大家提供一些思路和參考。
陽光體育活動心得體會篇一
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。
一、活動目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動時間
20xx年2月—7月
三、活動主體
我運(yùn)動。我健康。我快樂
四、具體實(shí)施
系列活動一：校田徑運(yùn)動會
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動會和九年級體育中考模擬運(yùn)動會。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4x100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項目。
此次校運(yùn)會為全面迎接“中華人民共和國建國xxx周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運(yùn)動鍛煉氛圍。
陽光體育活動心得體會篇二
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動迎接第十一屆全國運(yùn)動會的召開。
二、組委會和工作機(jī)構(gòu)：
主任：曲俠
副主任：邢鐳
成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任
三、活動主題：
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動要求：
人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽
五、活動保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強(qiáng)化激勵
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
六、陽光體育運(yùn)動后續(xù)活動方案：
我們設(shè)立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現(xiàn)人人有項目的`決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動：，延長間操活動時間，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
第二部分：韻律操活動
第三部分：第八套廣播體操
第四部分：隊列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動時間：
保證學(xué)生每天室外活動1小時（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）
5、活動地點(diǎn)：學(xué)校前后操場
6、各月份工作安排
20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學(xué)校秋季運(yùn)動會。開展跳繩比賽。
20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評?！瓣柟馍倌辍钡然顒?，進(jìn)一步營造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
陽光體育活動心得體會篇三
陽光體育活動一直以來都被認(rèn)為是一種能夠促進(jìn)大眾身心健康的方式之一。為了探究陽光體育活動對個人的影響，我參加了本地舉辦的一次陽光體育活動，并深切地體會到了其中的魅力。通過這次參與，我發(fā)現(xiàn)陽光體育活動不僅對身體健康有著明顯的積極影響，而且對心理狀態(tài)和人際關(guān)系也有著深遠(yuǎn)的影響。
第二段：身體健康的提升
陽光體育活動在我身體健康方面帶來了驚人的提升。長期坐在辦公室工作的我，大多數(shù)時間都是缺乏運(yùn)動的。然而，參加這次陽光體育活動后，我不僅在短時間內(nèi)提高了體能，還增強(qiáng)了肌肉力量和體魄。經(jīng)過一段時間的堅持，我的體力、耐力和靈活性都明顯提高了。感受到這些進(jìn)步，我深刻地體會到陽光體育活動對身體健康的重要性，決定長期堅持參與。
第三段：心理狀態(tài)的改善
參加陽光體育活動不僅對身體健康有益，而且對心理狀態(tài)有著積極的影響。在活動中，我體驗(yàn)到了釋放壓力和減輕焦慮的愉悅感。與他人一起運(yùn)動，分享快樂，增進(jìn)了彼此的友誼。運(yùn)動不僅有助于使我心情愉快，還能促進(jìn)我的注意力集中和思維敏捷。通過參與這些活動，我學(xué)會了放松自己，充電自己，并發(fā)現(xiàn)陽光體育活動對調(diào)整心理狀態(tài)具有重要意義。
第四段：人際關(guān)系的改善
參加陽光體育活動還帶來了我與他人之間關(guān)系的改善。在這個活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起參與體育運(yùn)動，分享彼此的喜悅和快樂。這些活動不僅增進(jìn)了我與他人的友誼，還建立了一個積極健康的社交網(wǎng)絡(luò)，為我提供了更多可以與他人互動的機(jī)會。通過參與陽光體育活動，我認(rèn)識到體育運(yùn)動的獨(dú)特魅力，以及它在培養(yǎng)友誼和建立社交聯(lián)系方面的重要性。
第五段：總結(jié)和展望
總的來說，參加陽光體育活動給我留下了深刻的印象。它不僅幫助我提高了身體健康水平，還改善了我的心理狀態(tài)和與他人之間的關(guān)系。通過這次參與，我明白了陽光體育活動的重要性，并決定將其作為一種長期的生活習(xí)慣。我相信繼續(xù)參與陽光體育活動將會帶給我更多意想不到的好處，讓我在健康和快樂中不斷成長。我期待著未來的陽光體育活動，以及它們帶給我的積極體驗(yàn)。
陽光體育活動心得體會篇四
陽光體育活動是一種健康、快樂的活動形式，它為我們提供了鍛煉身心的機(jī)會。最近，我有幸參加了學(xué)校組織的陽光體育活動，收獲了很多，讓我深刻體會到了運(yùn)動的魅力和好處。
第二段：體會鍛煉身體的好處。
陽光體育活動的一個顯著好處是鍛煉身體。在活動中，我參與了籃球比賽和跑步等項目。通過運(yùn)動，我可以感受到身體的各個肌肉得到了充分的鍛煉，整個人都感覺更加健康有活力。此外，運(yùn)動還可以增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力，減輕壓力，讓人更加快樂、積極面對生活。陽光體育活動讓我體會到了鍛煉身體的重要性，也激發(fā)了我保持良好的運(yùn)動習(xí)慣的決心。
第三段：感受團(tuán)隊合作的力量。
陽光體育活動中，還有很多項目需要進(jìn)行團(tuán)隊合作，如籃球比賽。通過與隊友的配合，我意識到團(tuán)隊合作的力量是無限的。在比賽中，大家互相支持、默契配合，共同為團(tuán)隊爭取勝利。這種團(tuán)隊合作的精神不僅能夠增強(qiáng)集體的凝聚力，更能培養(yǎng)個體的責(zé)任感和團(tuán)隊意識。這些都是我在陽光體育活動中獲得的寶貴財富。
第四段：體會到挑戰(zhàn)與堅持的重要性。
陽光體育活動中，我們還會遇到一些困難和挑戰(zhàn)。比如長跑項目，我曾經(jīng)感到過累、痛苦和無法堅持下去的時候。然而，正是這些挑戰(zhàn)使我更加堅強(qiáng)和有耐力。在困難面前，我學(xué)會了挺身而出，勇敢面對。通過堅持不懈的努力，最終我成功地完成了比賽。這段經(jīng)歷讓我理解到，挑戰(zhàn)和困難是我們成長的機(jī)會，只有堅持、努力才能邁過生活中的每一個障礙。
通過參加陽光體育活動，我受益匪淺，更加了解到了運(yùn)動的重要性和好處。我要感謝學(xué)校提供給我們這樣的鍛煉機(jī)會，也要感謝老師和同學(xué)們的支持和鼓勵。未來，我將繼續(xù)堅持參加體育活動，保持良好的運(yùn)動習(xí)慣。同時，我也希望能夠鼓勵更多的人加入陽光體育活動中，感受運(yùn)動的魅力，共同享受身心健康帶來的快樂。
總結(jié)：
陽光體育活動是一種全面發(fā)展身心的好方式，通過它可以鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神、面對挑戰(zhàn)和培養(yǎng)堅持的意志。我們應(yīng)該珍惜陽光體育活動，從中汲取力量，追求全面健康的生活。無論是對學(xué)習(xí)還是對生活，陽光體育活動都會起到積極的推動作用。讓我們一起加入陽光體育活動中，感受運(yùn)動的魅力，共同追求健康和快樂的生活！
陽光體育活動心得體會篇五
隨著社會的進(jìn)步和人們對健康生活的重視，陽光體育活動已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分。在我參與陽光體育活動的過程中，我深深地感受到了它給我?guī)淼目鞓泛鸵嫣?。下面我將從陽光體育的定義、個人經(jīng)歷、心理效應(yīng)、身體效應(yīng)和社交效應(yīng)等方面來談?wù)勎覍﹃柟怏w育活動的心得體會。
陽光體育活動是指在戶外進(jìn)行的各種有助于健康的體育運(yùn)動。它包括跑步、騎行、健身等多種形式，可以滿足人們不同的運(yùn)動需求。參與陽光體育活動的第一步是選擇適合自己的運(yùn)動項目，不僅要考慮自己的興趣愛好，還要考慮自己的身體條件和目標(biāo)。在選擇運(yùn)動項目后，我們可以選擇合適的時間和地點(diǎn)進(jìn)行鍛煉，讓陽光成為我們生活的一部分。
在我個人參與陽光體育活動的過程中，我不僅提高了體能，還體會到了陽光體育活動帶給我的愉悅。每天早晨，我都會在公園里晨跑，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。這段時間，我的精神狀態(tài)得到了極大的提升，我感到自己精力充沛，思維敏捷。通過鍛煉，我對自己的身體狀況有了更清晰的認(rèn)識，也讓我更加堅定了保持健康的信念。
除了對身體的益處，陽光體育活動還能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)。在運(yùn)動中，我可以暫時放下工作和學(xué)習(xí)的壓力，全身心地投入到運(yùn)動中。這種專注使我感到非常愉悅，讓我在面對生活中的困難和挫折時更加堅強(qiáng)和樂觀。此外，陽光體育活動還能提高我的自信心和自尊心，讓我更加積極向上地面對各種挑戰(zhàn)。
陽光體育活動對身體健康有著顯著的效果。長期堅持陽光體育活動可以提高心肺功能，增強(qiáng)肌肉力量和靈敏性，并且有利于預(yù)防和減少一些慢性病的發(fā)生。在我的個人經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康，體重得到了控制，體能得到了顯著提高。同時，我的睡眠質(zhì)量也得到了改善，每天早晨起床后感到精力充沛，全身舒暢。
最后，陽光體育活動還有著重要的社交效應(yīng)。在陽光體育的過程中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，大家共同追求健康生活，一起比賽，交流經(jīng)驗(yàn)。通過參加各種陽光體育活動，我不僅擴(kuò)大了自己的社交圈子，還提高了與人溝通和合作的能力。陽光體育讓我學(xué)會了關(guān)心他人，幫助他人，讓團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)和融洽。
總的來說，陽光體育活動給我?guī)砹撕芏嗫鞓泛鸵嫣帯Ｋ粌H提高了我的體能，還對我的心理健康、身體健康和社交能力產(chǎn)生了積極的影響。通過陽光體育活動，我意識到健康的生活方式對于我們的生活是多么重要，堅持陽光體育活動已經(jīng)成為我日常生活中必不可少的一部分。我相信，只要堅持，陽光體育活動將會給更多的人帶來快樂和健康。
陽光體育活動心得體會篇六
近年來，陽光體育活動在我國逐漸興起，并吸引了越來越多的參與者。上個月，我有幸參加了一次陽光體育活動，給我留下了深刻的印象，使我深感其重要性。下面，我將分享我在這次活動中的心得體會。
首先，陽光體育活動讓我意識到了體育鍛煉對健康的重要性。在這次活動中，我親身體驗(yàn)到了參加體育活動的樂趣和挑戰(zhàn)。比如，在跑步比賽中，我全身心地釋放出體內(nèi)的能量，感受到肌肉的力量和呼吸的急促，身體中的疲勞仿佛瞬間被帶走。這讓我深刻體會到，只有通過體育鍛煉我們才能增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康。體育活動不僅能改善肌肉力量和心肺功能，還能增強(qiáng)身體的免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生。陽光體育活動讓我意識到，只有保持良好的體育鍛煉習(xí)慣，才能真正健康地生活。
其次，陽光體育活動促進(jìn)了人際關(guān)系的發(fā)展。在活動中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們一起分享了運(yùn)動的快樂，共同追求著進(jìn)步。我們一起鼓勵加油，互相激勵，這大大增強(qiáng)了彼此之間的友誼。我發(fā)現(xiàn)，參加陽光體育活動不僅可以鍛煉身體，還可以拓寬自己的社交圈子，結(jié)識更多的朋友。在這個社交化的時代，擁有強(qiáng)大的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)是非常重要的。陽光體育活動給我提供了一個極好的機(jī)會，讓我在健康的同時，結(jié)交了一群熱愛運(yùn)動的朋友。
第三，陽光體育活動培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作意識。在這次體育活動中，我發(fā)現(xiàn)很多項目都需要團(tuán)隊合作才能完成。比如在接力賽中，隊友需要精確地傳遞接力棒，確保接力順利完成。這就要求我們相互信任，相互配合。只有所有隊員默契配合，才能取得好的成績。這次體育活動讓我認(rèn)識到，團(tuán)隊合作是成功的關(guān)鍵。無論是在學(xué)習(xí)還是工作中，都需要具備良好的團(tuán)隊合作意識，才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
第四，陽光體育活動激發(fā)了我的競爭意識。在這次活動中，我目睹了許多優(yōu)秀的運(yùn)動員們的精彩表現(xiàn)，他們展現(xiàn)出的頑強(qiáng)意志和卓越技巧讓我深受鼓舞。我看到了他們通過不懈的努力和堅持不斷提高自己的能力，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。這讓我明白了，成功需要付出艱辛的努力和不斷的追求。陽光體育活動激發(fā)了我對競爭的熱愛和渴望，讓我認(rèn)識到，只有與他人競爭并超越自己，才能取得更大的成功。
最后，陽光體育活動教會了我要堅持不懈，在面對困難時不要輕易放棄。體育活動中的挑戰(zhàn)和困難不可避免，但是只有堅持下去，持之以恒，才能戰(zhàn)勝它們。在這次活動中，我遇到了許多困難，比如長跑中的疲勞和團(tuán)隊中的分歧。但是，我從未放棄過，我知道只要我堅持下去，付出努力，我就能夠戰(zhàn)勝這些困難并最終獲得勝利。陽光體育活動讓我意識到，人生也是如此，只有堅持不懈，迎接挑戰(zhàn)，才能夠克服困難，取得成功。
綜上所述，參加陽光體育活動給我?guī)砹嗽S多收獲和感悟。它不僅讓我更加重視健康，鍛煉了我的社交能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作意識，激發(fā)了我的競爭意識，還教會了我要堅持不懈。陽光體育活動對我而言不僅僅是一種體驗(yàn)，更是一次寶貴的成長和歷練。我相信，在未來的日子里，我將更加積極參與體育鍛煉，讓陽光體育活動成為我人生中的一部分。
陽光體育活動心得體會篇七
同雷店中學(xué)的老師一起赴思源學(xué)校觀看了陽光體育活動的開展，受益良多，真的覺得陽光體育活動開展的很有意義!特別是對其中的竹篙舞、呼啦圈舞和兔子舞影響深刻。
其實(shí)學(xué)校陽光體育活動“說起來重要，做起來次要，許多學(xué)校對學(xué)校體育往往如此。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，根本沒有時間進(jìn)行體育鍛煉;在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。
此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運(yùn)動項目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開展“陽光體育活動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。它不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂;也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學(xué)校回到家里，本想放松一下玩一會兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是“造成“小胖墩”增多不可忽視的原因。
陽光體育活動是現(xiàn)在學(xué)校體育活動開展的趨勢，學(xué)生健康的發(fā)展離不開體育運(yùn)動，體育運(yùn)動是學(xué)校教學(xué)很重要的組成部分，我們要重視陽光體育活動的開展!
陽光體育活動心得體會篇八
貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
我運(yùn)動？我健康？我快樂
人人有項目班班有活動
組長：呂志仁
副組長：汪志勇金甌敏
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
1、活動計劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運(yùn)動項目，全面開展陽光體育活動，實(shí)現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。
2、活動方式
領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評價，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運(yùn)動會、春季運(yùn)動會、參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運(yùn)動效果。
4、活動具體安排見附件！
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間，切實(shí)做到“三定”，即定內(nèi)容、定時間、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期，學(xué)校組織運(yùn)動會或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價機(jī)制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動打造成學(xué)校文化名片之一。**年11月，我校首屆體育運(yùn)動會舉辦，開展各項競賽，有田徑運(yùn)動會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運(yùn)動會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。**年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
陽光體育活動心得體會篇九
我是一名高中生，最近我有幸參加了學(xué)校組織的陽光體育活動，通過這個活動，我收獲了很多。讓我認(rèn)識到了陽光體育的重要性，并深刻體會到了運(yùn)動的樂趣，下面我將就這個主題，談?wù)勎业男牡皿w會。
第一段：活動的組織與目的
學(xué)校組織的陽光體育活動旨在倡導(dǎo)健康、快樂的體育運(yùn)動。通過這個活動，學(xué)校希望學(xué)生們能夠增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。活動內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了多個體育項目，如籃球、足球、跳繩等，讓學(xué)生們可以根據(jù)自己的興趣選擇參加。
第二段：體育活動的益處
參加陽光體育活動讓我意識到了體育運(yùn)動的益處。首先，體育運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。通過參加各種有氧運(yùn)動，我感到整個身體活力倍增。其次，體育運(yùn)動可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。在與隊友一起訓(xùn)練和比賽的過程中，我學(xué)會了互相合作、互相幫助，明白了集體的力量是無窮的。最重要的是，體育運(yùn)動可以釋放壓力，提升心情。在學(xué)習(xí)緊張的生活中，通過體育活動，我可以放松身心，緩解壓力，保持良好的心態(tài)。
第三段：運(yùn)動中的快樂
參加陽光體育活動給予了我運(yùn)動的快樂。在比賽中，我能夠盡情展示自己的才華和技巧，享受到勝利帶來的喜悅。在訓(xùn)練中，我找到了自己的興趣所在，感受到運(yùn)動的樂趣。無論是在籃球場上高高躍起，投進(jìn)關(guān)鍵的一球，還是在跑道上盡情奔跑，我都能感受到那種滿足感和自豪感。
第四段：收獲與成長
通過參加陽光體育活動，我不僅享受到了運(yùn)動的快樂，還獲得了許多其他方面的收獲。首先，我學(xué)會了堅持。盡管訓(xùn)練過程中會有痛苦和困難，但我明白只有堅持下去才能達(dá)到更好的成績。其次，我學(xué)會了團(tuán)隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。在團(tuán)隊比賽中，我學(xué)會了如何與隊友合作，相互信任，協(xié)調(diào)各自的角色，取得最好的成績。最后，我也明白了運(yùn)動中的公平與公正。在比賽中，裁判的公正執(zhí)法讓我認(rèn)識到了公平競爭的重要性，并幫助我更好地接受勝利和失敗。
第五段：體育活動的意義與展望
陽光體育活動不僅僅是一項體育活動，它背后蘊(yùn)藏著更多的意義。通過參加體育活動，我不僅可以保持健康的身體，還能培養(yǎng)堅毅的品質(zhì)、團(tuán)隊精神和領(lǐng)導(dǎo)潛力。我希望將來能夠繼續(xù)參加各類體育活動，并且與更多的人分享運(yùn)動的快樂。我也希望能夠?qū)㈥柟怏w育的理念推廣出去，讓更多的人意識到運(yùn)動的重要性，從而共同享受到陽光體育帶來的健康和快樂。
總之，參加陽光體育活動是我高中生活中一段難忘的經(jīng)歷。通過這個活動，我不僅學(xué)到了體育知識和技能，更收獲了樂趣、成長和友誼。陽光體育讓我更加熱愛生活，堅信只要心懷陽光，運(yùn)動一定會讓我們的生活更加美好。
陽光體育活動心得體會篇十
認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號）文件和《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》（體教藝〔20xx〕10號）文件精神，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我校體育傳統(tǒng)校的特色，把加強(qiáng)體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主渠道，深入開展陽光體育活動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到和超過國家體質(zhì)健康的基本要求。
為加強(qiáng)對我校陽光體育活動的領(lǐng)導(dǎo)，確?；顒拥捻樌麑?shí)施，學(xué)校成立陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：柯堅林
副組長：許彥達(dá)傅健龍
成員：張剛羅衛(wèi)黃平波陳玄飛華晟裴玉容各班主任
活動主題：我運(yùn)動我快樂我陽光
活動口號：每天運(yùn)動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子
學(xué)校全體師生員工
1、校本性原則。陽光體育活動的項目設(shè)計和內(nèi)容選擇上立足于我校特色，根據(jù)我校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實(shí)際情況，因地制宜，形成具有校本特色的陽光體育活動項目，進(jìn)而推動學(xué)校體育活動的開展和校園文化的建設(shè)。
2、趣味性原則。陽光體育活動的項目設(shè)計從學(xué)生角度出發(fā)，從學(xué)生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學(xué)生口味，感興趣的體育活動項目，吸引學(xué)生參與，并持久開展。
3、創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動的實(shí)踐中不斷進(jìn)行選擇、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項目，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)、完善。同時，通過引入民間體育游戲，新興的體育運(yùn)動等豐富多彩，富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學(xué)生，不斷充實(shí)、更新陽光體育活動內(nèi)容。
4、實(shí)效性原則。陽光體育活動是學(xué)生展示個人能力、魅力，發(fā)揮、發(fā)展個性特長的舞臺；是學(xué)生相互交流、交往、實(shí)現(xiàn)自我價值的平臺；是培養(yǎng)和提高終身體育的愛好、習(xí)慣、能力的場所。學(xué)校設(shè)計的陽光體育活動要真正達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、愉悅身心的現(xiàn)實(shí)目標(biāo)，在內(nèi)容設(shè)計和項目選擇上應(yīng)符合青少年的性別、年齡、生理、心理特點(diǎn)，符合人體機(jī)能適應(yīng)規(guī)律。
5、安全性原則。陽光體育活動參加人數(shù)多、場地小、學(xué)生積極性高、跑跳頻繁、學(xué)生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設(shè)計活動項目時，應(yīng)充分遵循體育活動的規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。
6、長期性原則。陽光體育活動是事關(guān)終身幸福，目的是要學(xué)生養(yǎng)成終身健體的習(xí)慣，我們要把陽光體育活動納入學(xué)生小學(xué)六年的校園生活中。
學(xué)校根據(jù)自身的場地、師資情況和學(xué)生興趣愛好的特點(diǎn)，制定校內(nèi)各具特色的體育比賽活動?；顒有问揭约w活動為主、分班(組)活動為輔。
集體活動即每天下午第三節(jié)課，組織當(dāng)天沒有體育課的學(xué)生在操場開展簡便安全又有實(shí)效的集中鍛煉活動。
分組活動是指以班級、體育興趣小組和專項比賽等形式開展的活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少，地點(diǎn)可以分散，方式靈活便于組織和區(qū)別不同情況。
每學(xué)期春、秋季確保召開兩次全校性的體育運(yùn)動會。
圍繞素質(zhì)教育的總體要求，根據(jù)學(xué)校體育工作的任務(wù)、學(xué)生的心理、生理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)、學(xué)校場地設(shè)施建設(shè)和體育器材配備以及季節(jié)、氣候的變化科學(xué)安排陽光體育活動。
主要內(nèi)容包括：
1、教導(dǎo)處確保各年級開足開齊體育課，一、二年級每周4學(xué)時，三至六年級每周3學(xué)時，并將體育活動課納入課表。
2、全國推行實(shí)施的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》和運(yùn)動型眼球保健操。
3、各種球類活動競賽、集體跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統(tǒng)強(qiáng)身健體運(yùn)動、隊列練習(xí)等。
4、由中國田徑協(xié)會、中國教育學(xué)會體育專業(yè)委員會、國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）等單位推薦開展的國際田聯(lián)少兒（趣味）田徑運(yùn)動項目。
5、根據(jù)本校的實(shí)際情況和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)自主開發(fā)活動項目。如：校操、韻律操、集體舞、健美操、器械操、繩操、武術(shù)操等，要充分發(fā)揮師生的主動性和創(chuàng)造性，挖掘創(chuàng)編一批富有學(xué)校特色的學(xué)生體育活動項目。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實(shí)“人人都是體育運(yùn)動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)之中。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
成立以校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動的.開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。以快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“陽光體育活動制度”和“陽光體育活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
學(xué)校要將陽光體育活動排入學(xué)校的作息時間表，科學(xué)安排作息時間。要充分考慮到場地、季節(jié)（天氣）、以及學(xué)生興趣等因素，精心策劃陽光體育活動內(nèi)容，建立起一定時期內(nèi)相對固定的活動模式，認(rèn)真組織實(shí)施。
學(xué)校建立陽光體育校本課程實(shí)施效果評價制度，對活動中的先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種活動方案、活動記錄、競賽評價等文字、音像資料存檔，作為總結(jié)考核評比的依據(jù)，并納入學(xué)校工作考核內(nèi)容，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
3、全員參與，科學(xué)合理，體現(xiàn)特色
堅持全體學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合。針對不同年齡、場地器材、季節(jié)、氣候條件選擇編排內(nèi)容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一個時期內(nèi)相對固定的程序模式，并定期更換活動內(nèi)容與方式，體現(xiàn)我校廣播操特色，不斷豐富完善陽光體育活動課程。
4、加大投入，完善設(shè)施，確保安全
學(xué)校不斷加大投入，改善活動場地、充實(shí)活動器械設(shè)備，確保師生廣泛參與的可能性。制定詳細(xì)工作計劃，有組織、有步驟地開展陽光體育活動，有效化解部分學(xué)校場地不足與學(xué)生人數(shù)眾多的矛盾。重視陽光體育活動紀(jì)律與安全，做好安全保障工作，杜絕傷害事故的發(fā)生，確保每天一小時陽光體育活動的順利開展。
5、結(jié)合本校實(shí)際和教師、學(xué)生特點(diǎn)逐步形成具有本校特色的、學(xué)生參與面廣、成效突出的體育項目。注重在普及中提高，長期堅持以形成學(xué)校體育工作的特色和亮點(diǎn)。
總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。
（一）學(xué)生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。
（二）教師具體要求：
1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量。
4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。
4、重大的傷害事故要及時上報學(xué)校。
陽光體育活動心得體會篇十一
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動，深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青年體育，增加青年體質(zhì)的意見》和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央“關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內(nèi)外體育鍛煉熱潮，我院開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況總結(jié)如下：
一、抓管理，完善陽光體育運(yùn)動管理機(jī)制
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的陽光體育運(yùn)動與健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我院高度重視校園陽光體育活動的組織實(shí)施。成立了由張靜、戰(zhàn)勇、楊曉英、萬平為正、副組長的陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時成立了指導(dǎo)小組。根據(jù)我院現(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在全院各部各系范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，院團(tuán)委、院學(xué)工部、各系團(tuán)總支書記、體育教師與輔導(dǎo)員聯(lián)動機(jī)制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。全院師生以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動、體育競賽相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平。
二、抓宣傳，營造陽光體育運(yùn)動輿論氛圍
學(xué)期初，我院將陽光體育活動寫入了學(xué)院工作計劃之中。院領(lǐng)導(dǎo)在陽光體育運(yùn)動啟動儀式上向全體同學(xué)發(fā)出倡議，提出了具體目標(biāo)和參與方案。隨后，我院召開了指導(dǎo)小組長會議，對陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解。“迎奧運(yùn)，揚(yáng)帆船”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“我運(yùn)動，我健康，我快樂”、“陽光體育與祖國同行”、“每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入每一個同學(xué)的心中。全院師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了我院陽光體育運(yùn)動的高潮。并通過媒體報道宣傳了2012年3月29日上午10時陽光體育運(yùn)動啟動儀式；2012年9月17日金牌早操鍛煉，2012年10月27日下午3：00金牌體育自主鍛煉儀式和各段活動過程。使學(xué)生和家長了解到了陽光體育運(yùn)動的意義及方案，使家長支持此項工作的開展，得到社會各界及家長的好評。
三、抓落實(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康
我們堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)院合理科學(xué)的安排30至40分鐘的早操鍛煉活動，在全院統(tǒng)一早操和做廣播操之前要求早操教練帶領(lǐng)同學(xué)開展一些強(qiáng)度適宜的課間活動，如：調(diào)皮筋、跳繩、踢毽、丟手絹、老鷹捉小雞、單雙扛技巧基本動作、武術(shù)等，使早操活動開展得有聲有色，夜間場地充足的學(xué)院進(jìn)行金牌體育自主鍛煉。為保證每天讓學(xué)生參加1小時的戶外體育活動，我院嚴(yán)格按上級的要求安排課時計劃和課程表，開齊課程，開足課時，除體育課的當(dāng)天外，每班每天安排一節(jié)體育活動課，由輔導(dǎo)員、體育教師任輔導(dǎo)教師。為保證此項活動的常規(guī)性和制度性和實(shí)效性，我院每天由分管主任和體育教師進(jìn)行檢查，檢查結(jié)果納入到對輔導(dǎo)員、教師、對學(xué)院的考核當(dāng)中。全院除一年一度的新生廣播體操比賽、田徑運(yùn)動會、乒乓球比賽、足球比賽、籃球比賽外，我們還定期舉行一些院際間的氣排球、跳繩、拔河、越野賽等學(xué)生喜聞樂見的體育活動，使每一個學(xué)生享受到快樂體育的成功和愉悅。
四、抓載體，推動陽光體育運(yùn)動的發(fā)展
為保障陽光體育運(yùn)動的實(shí)效性，學(xué)院成立了金牌田徑隊、金牌籃球隊、金牌乒乓球隊、金牌足球隊、金牌武術(shù)隊、金牌裁判、金牌龍獅隊、旗語隊、隊列方隊等院級體育興趣小組，有專職體育教師任輔導(dǎo)教師。學(xué)院每個興趣小組、每個班都有組織、有特色的開展體育活動，為保證活動的實(shí)效性、有序性和常規(guī)性，每天活動學(xué)院都有專人進(jìn)行檢查，期末學(xué)院對各活動組進(jìn)行活動目標(biāo)達(dá)標(biāo)檢查，各項檢查結(jié)果納入對班級和輔導(dǎo)教師的量化考核中、對學(xué)院的考核中。由于措施得力，學(xué)院的陽光體育運(yùn)動特色鮮明，其中，我院參加的第九屆全國數(shù)民族運(yùn)動會、貴州省大學(xué)生田徑運(yùn)動會、全國武術(shù)健身氣功比賽、全國“李寧杯”足球比賽取得了較好成績。其中我院體育系參加的全國武術(shù)健身氣功比賽隊進(jìn)入了由中央電視臺播放的決賽，取得了全國第三名較好成績，促進(jìn)和鼓舞了我院陽光體育活動開展。為發(fā)展學(xué)生個性、素質(zhì)教育的全面發(fā)展起到了促進(jìn)作用。
按照省教育廳的要求結(jié)合我院的實(shí)際，我們把每年的3月—6月定為我院的體育節(jié)。體育節(jié)期間，要求各學(xué)校、每班制定出切實(shí)可行、內(nèi)容豐富、形式新穎的活動方案上報，活動過程圖片上報，而且要求每班有特色、有創(chuàng)新，人人參與，每項活動有成果。同時，在活動中學(xué)院組織專門的機(jī)構(gòu)對活動情況進(jìn)行督查，對統(tǒng)一的活動項目組織比賽或選拔，對有特色的活動及時鼓勵和宣傳，對發(fā)現(xiàn)的問題及時處理和糾正，以最大限度的調(diào)動每一個輔導(dǎo)教師的積極性，使每一個學(xué)生體會到體育帶給他們的愉悅和快樂。
五、抓特色，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動的發(fā)展
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍，各級各類學(xué)校根據(jù)學(xué)生各年齡段特征，認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動特色活動。
為進(jìn)一步加強(qiáng)傳統(tǒng)體育項目的普及、突出學(xué)院特色，我院金牌舞龍舞獅、跆拳道、散打協(xié)會被驗(yàn)收為我院體育傳統(tǒng)項目協(xié)會，我院金牌體育團(tuán)總支學(xué)生會被驗(yàn)收為貴州師范大學(xué)課外文體活動示范單位。今年體育節(jié)我院體育教育班級被評選掛牌為“貴州師范大學(xué)體育特色項目班級”。理學(xué)系乒乓球特色項目多年參加的全國乒乓球比賽多次獲得團(tuán)體、個人好成績，得到了上級領(lǐng)導(dǎo)肯定。這些成績大大地帶動了陽光體育活動的深入開展。部分學(xué)學(xué)院成立了百人跳繩活動隊、百人踢毽活動隊、百人健身操活動隊、百人武術(shù)活動隊。五十人綁足跑活動隊、五十人足球活動隊、五十人籃球活動隊、五十人花樣跳繩活動隊等。自成立以來，指導(dǎo)教師科學(xué)訓(xùn)練，在隊員們掌握了基本技能外，增強(qiáng)了體質(zhì)，活躍了校園，鍛煉了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時培養(yǎng)了學(xué)生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)到了體育活動的快樂......
“新生廣播體操比賽暨田徑運(yùn)動會活動”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容，我們在開展好陽光體育活動的同時，更加重視開展好陽光體育新生廣播體操比賽暨田徑運(yùn)動會活動。在體育課上，要求體育老師教給學(xué)生長跑的基本常識，利用有限的時間，組織學(xué)生進(jìn)行千米長跑。學(xué)院體育組設(shè)計學(xué)生鍛煉記載表格，以班為單位建好跑步記載手冊，一天一記，一月一評。每月月底進(jìn)行總結(jié)評比，評出“長跑星”若干名。通過活動，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和進(jìn)取精神。贏得了家長的高度關(guān)注和贊譽(yù)，又為形成良好校風(fēng)、全面育人奠定了基礎(chǔ)。
陽光體育運(yùn)動與全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)結(jié)合，各系按規(guī)定有效地組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，建立和完善了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，讓學(xué)生至少掌握了2項日常鍛煉的體育技能。
各系評選出了陽光體育活動先進(jìn)班級、優(yōu)秀輔導(dǎo)員、優(yōu)秀體育教師、“體育“體育鍛煉健康青年”，充分展示了現(xiàn)代青年的陽光氣魄。
我院在實(shí)行學(xué)生陽光體育活動的同時，提出了教師與學(xué)生共同進(jìn)行陽光體育活動，全面提高教師身體素質(zhì)?！懊刻戾憻?小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，我們倡導(dǎo)教師利用休閑時間走出教室、走出辦公室，走向操場，走到學(xué)生活動圈內(nèi)，與學(xué)生互動，調(diào)動學(xué)生體育活動的積極性，同時鍛煉自己的身體，營造濃郁的校園體育鍛煉氣氛。給教師購置了小型器材、靈活隨身帶的器材、運(yùn)動服裝等，有的學(xué)校給教師購置了登山卡，大大調(diào)動了教師的積極性，同時相應(yīng)地成立了籃球隊、排球隊、乒乓球隊、跳繩隊等等一系列活動隊。學(xué)院進(jìn)行了部分項目比賽?，F(xiàn)在熱愛體育、崇尚運(yùn)動、強(qiáng)身健體在校園內(nèi)已蔚成風(fēng)。身體強(qiáng)了，精神飽滿了，教學(xué)有勁了，教師笑了。
六、加大投入，統(tǒng)籌資源
學(xué)院加大了經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)院體育專項經(jīng)費(fèi)納入年度教育經(jīng)費(fèi)予以保障，并做到隨教育經(jīng)費(fèi)增長同步增長，進(jìn)一步加強(qiáng)了場地、體育器材配備。近兩年全院增增加大量小型體育器材，完善了學(xué)院學(xué)生體育活動的設(shè)施，為陽光體育活動提供了必要的物質(zhì)條件，同時，積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，因陋就簡，就地取材，并切充分利用當(dāng)?shù)厣鐣逃Y源，以滿足學(xué)生鍛煉場所，不斷拓展體育活動空間。經(jīng)過努力，由于我的陽光體育運(yùn)動扎實(shí)有效，因而促進(jìn)了學(xué)校各項體育活動的開展，并取得了顯著的成績。
今后我院將繼續(xù)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)陽光體育運(yùn)動活動的管理與指導(dǎo)，廣泛開展校園多種多樣的群眾性體育活動，不斷改進(jìn)指導(dǎo)措施、手段、方法，完善活動的科學(xué)性、系統(tǒng)性、參與性，不斷增強(qiáng)學(xué)生的審美情趣，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，為打造“魅力求是金牌體育”品牌，為培養(yǎng)能夠適應(yīng)21世紀(jì)的新型人才作出不懈的努力。
陽光體育活動心得體會篇十二
深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會實(shí)踐能力，精心組織，認(rèn)真實(shí)施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
組 長：
副組長：
成 員： 各年級主任和班主任老師
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
學(xué)校有統(tǒng)一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運(yùn)動。
(一)第一階段：20xx年3至4月
1、調(diào)整課時設(shè)置和作息時間。
(1)按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。
(2)設(shè)置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。
2、舉行陽光體育運(yùn)動宣傳啟動儀式。
根據(jù)上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動儀式活動內(nèi)容：各班組織“我陽光我運(yùn)動我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。
3、制定活動方案，落實(shí)活動人員
(1)每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動組織指導(dǎo)。
(2) 定活動計劃，落實(shí)班級陽光體育活動，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動項目及有特色的年級團(tuán)體運(yùn)動項目。
4、開展陽光體育運(yùn)動：
(1)認(rèn)真組織好每天的兩操活動
第一部分：眼保健操(5分鐘)
第二部分：廣播操(8分鐘);
第三部分：大課間活動(時間20分鐘);
(2)全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。
(二)第二階段：20xx年5至6月
1、積極準(zhǔn)備，強(qiáng)化訓(xùn)練，參加全鄉(xiāng)體育活動展示會(乒乓球比賽，體操比賽)
2精心組織陽光體育活動課，使活動常規(guī)化。
3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進(jìn)行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。
1、統(tǒng)一認(rèn)識，達(dá)成共識。
全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運(yùn)動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強(qiáng)宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的體育活動，形成制度。
3、加強(qiáng)管理，注重評價
強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
4、強(qiáng)化安全，規(guī)范運(yùn)作在組織活動的過程中，要加強(qiáng)安全教育，對指導(dǎo)教師和活動設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。
6、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境，把陽光體育活動真正的搞下去。
陽光體育活動心得體會篇十三
奧運(yùn)牽系你和我，健康快樂動起來。
1、大隊輔導(dǎo)員宣布活動開始，全體學(xué)生放飛氫氣球，歡呼。
五月的校園，鮮花盛開，彩旗飄飄，這是一個充滿激情和浪漫的季節(jié)，在這里，師生們擁有陽光燦爛的每一天。今天，距離2008北京奧運(yùn)會召開還有93天，恰逢我們向陽小學(xué)以“奧運(yùn)牽系你和我，健康快樂動起來”為主體的陽光體育活動推動會隆重召開，讓我們共同唱響心中最美的旋律，預(yù)祝大會圓滿成功。
我宣布：樺甸市向陽小學(xué)陽光體育推動會現(xiàn)在開始。（歡呼）同學(xué)們，揮舞季們手中熱情的小手，放飛你們心中美好的夢想，讓我們永遠(yuǎn)陽光，永遠(yuǎn)健康。
2、趙校長致詞。
3、體育組長周文忠老師講話。
4、少先隊員發(fā)言。5、2中隊潘xx
5、三操展示。
6、各年段學(xué)生集體活動。
（1）一、二年段以游戲?yàn)橹鳎ㄗh：丟手絹或是老鷹抓小雞。
（2）三、四年段丟沙包或是跨下傳球。
（3）五、六年段籃球，跳大繩或是條小繩。
7、集隊，總結(jié)。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”是一種時尚健康的生活理念，讓我們每一天都擁抱陽光，積極投身陽光體育活動，享受陽光體育活動的快樂，做一個全面發(fā)展的好學(xué)生。今天的陽光體育活動推動會圓滿落下帷幕，祝福同學(xué)們健康快樂每一天。
有人曾形容“陽光體育運(yùn)動”意味著學(xué)校體育的春天到來。教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人指出，“陽光體育運(yùn)動”號召學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。當(dāng)前，全國各地都在積極探索，以創(chuàng)新的手段推進(jìn)學(xué)校體育教育。在今后的教學(xué)工作中，我們向陽小學(xué)還將一如既往地開展好陽光體育運(yùn)動，確保全體師生的身體健康，把陽光體育活動落實(shí)到實(shí)處，讓學(xué)校處處充滿陽光。
陽光體育活動心得體會篇十四
學(xué)校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》，進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的學(xué)校體育工作指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)提高青少年體質(zhì)健康水平，營造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體實(shí)施方案如下：
：每天運(yùn)動壹小時，師生共同做運(yùn)動。
（1）體育課外活動項目相對指定。
（2）體育課外活動教學(xué)項目多樣化。
（3）多班級同時上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。
（4）七、八年級向九年級適當(dāng)讓步。
（5）師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準(zhǔn)。
1、體育老師：在體育教研組長領(lǐng)導(dǎo)下，體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍，協(xié)調(diào)指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動xx，維護(hù)活動秩序及安全，輔導(dǎo)學(xué)生，加強(qiáng)師生互動交流。
3、年級組：協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結(jié)果納入教師30條考核工作之中。
省略
陽光體育活動心得體會篇十五
針對學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢，提出“每天堅持鍛煉一小時，幸福生活一輩子”?！瓣柟怏w育與祖國同行”等活動主題與口號，學(xué)校專門成立活動組織機(jī)構(gòu)，由體育委員及各個科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動安全、有序、健康地開展。
我校由于受學(xué)生人數(shù)多，場地狹窄等因素影響，由于組織得力巧妙安排，從去年11月至今一直都開展得十分順利，主要做到了時間上保證：每周一到周五早晨有半小時晨練時間（學(xué)生到操場上跑步或跳繩），假期也做到了堅持不懈訓(xùn)練時間的保證（讓家長幫助敦促學(xué)生每天完成跳繩、仰臥起坐、俯臥撐等的一系列活動）；其次是場地分開，按各年齡段參錯訓(xùn)練，保證活動有條不紊，減少混亂；再次是活動多樣化，學(xué)生可以按照自己喜歡的運(yùn)動形式參加活動，例如，跳短繩、跳大繩、踢毽子、投沙包、跳皮筋、乒乓球、跳皮筋、長跑、武術(shù)等一系列活動。冬季大課間操進(jìn)行耐力素質(zhì)訓(xùn)練，低年級采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長跑法，中年級跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩沖法，高年級采用適應(yīng)性比賽跑、熱身跑、運(yùn)球跑等多樣的形式，采用適合不同年級層次的多種陽光體育鍛煉方法；最后是加強(qiáng)科學(xué)訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節(jié)奏，教會長跑的技能技巧，不斷加強(qiáng)活動強(qiáng)度，使學(xué)生逐步適應(yīng)經(jīng)常性帶耐力性的體育訓(xùn)練，確保在鍛煉中不出任何差錯。
活動開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度，值日老師、學(xué)生會干部每天都會如實(shí)登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性，逐步實(shí)現(xiàn)了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉(zhuǎn)變，學(xué)校還將此項活動記入到期末班級目標(biāo)管理中，作為一項提升素質(zhì)的綜合項目。為了更進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的興趣，我校在09年11月—10年1月份還分別舉行了跳長繩、跳短繩、和校一二九長跑比賽。各班參與熱情高漲，極大的激發(fā)了學(xué)生鍛煉的興趣。同時我校還進(jìn)行及時的表揚(yáng)和鼓勵，特購進(jìn)24個小足球，100跳短繩、100只雞毛毽、50只乒乓球拍、對在活動中、比賽中表現(xiàn)優(yōu)異的班級和個人進(jìn)行表彰。
發(fā)展體育運(yùn)動，可以增強(qiáng)人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓(xùn)練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強(qiáng)，85%以上學(xué)生心肺功能增強(qiáng)，適應(yīng)環(huán)境能力增強(qiáng)，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強(qiáng)，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時由于學(xué)生活動的方式增多了，操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了。學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗(yàn)到快樂與健康、活躍與進(jìn)取，從而大大提高了教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量實(shí)現(xiàn)了大飛躍。
生命在于運(yùn)動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式，將陽光體育活動進(jìn)行到底，讓學(xué)生們都有一個強(qiáng)健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。
陽光體育活動心得體會篇十六
我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運(yùn)動，并將其作為一項長期的工作進(jìn)行，常抓不懈，處處落實(shí)，將開展陽光體育運(yùn)動和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聯(lián)系起來。為了落實(shí)到位，學(xué)校成立了陽光體育大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
校長張來甫為活動第一責(zé)任人，副校長陶幸同志負(fù)責(zé)本項活動日常工作的部署、實(shí)施和督導(dǎo)，負(fù)責(zé)活動資料的整理和收集。從而形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，各班主任、任課體育教師配合抓，確保活動有序、安全地開展。為加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，使得全校的教師、學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下積極參加體育鍛煉，保證每天能夠堅持一小時的體育鍛煉。班主任利用班會，校領(lǐng)導(dǎo)利用教師會進(jìn)行宣傳、布置，體育教師利用體育課引導(dǎo)，同時學(xué)生會組織學(xué)生進(jìn)行板報和廣播宣傳，使同學(xué)們的運(yùn)動興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學(xué)生健康第一的理念。
1、我校按照上級的文件精神，開足體育課，保證課時，嚴(yán)禁教師擠占、挪用體育課，保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉。
2、用好大課間。本學(xué)期9、10、11月上午9：25————10：50各年級、班級到指定地點(diǎn)根據(jù)校廣播室播放的第九套廣播操認(rèn)真做操，然后學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下安排活動。各班主任、體育組的全體教師參與，陽光體育大課間活動的內(nèi)容豐富。學(xué)校政教處、學(xué)生會負(fù)責(zé)檢查各班參加的人數(shù)（周一——周五，雨天除外），并在做操結(jié)束后當(dāng)場通報抽查的班級情況。12月開始利用大課間操全校進(jìn)行跑操，跑操全程為1600米，全校掀起了校長、副校長等領(lǐng)導(dǎo)、班主任、體育教師一起隨學(xué)生跑的高潮，跑了一個月，效果顯著，深受師生好評。除此本學(xué)期還開展了多項體育活動，如高一高二年級開展了第九套廣播操比賽活動，學(xué)生會進(jìn)行了拔河比賽活動，高二年級開展籃球市級比賽選拔活動。每項活動的開展都收到好的效果。
3、落實(shí)“兩操”，我校充分利用上下午的眼保健操的契機(jī)，增強(qiáng)學(xué)保護(hù)視力的意識，讓學(xué)生科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，落實(shí)陽光體育活動，豐富學(xué)生的生活，活躍校園氣氛，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。體育組在教導(dǎo)處、政教處的領(lǐng)導(dǎo)之下，結(jié)合學(xué)校自身實(shí)際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校學(xué)生精心安排了跳繩、踢毽、立定跳遠(yuǎn)、羽毛球、籃球、足球、排球等多項鍛煉內(nèi)容，每周輪換，同時根據(jù)各項內(nèi)容的特征，將學(xué)?；顒訄龅剡M(jìn)行了專門劃分，做到定區(qū)域、定項目開展體育活動?；顒铀杵鞑?，學(xué)校安排專人專項負(fù)責(zé)完成領(lǐng)取、進(jìn)場、歸還，大大節(jié)省活動準(zhǔn)備時間保證了學(xué)生有充足的時間進(jìn)行鍛煉?；顒舆^程中，器材管理老師積極配合班主任做好學(xué)生的運(yùn)動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
認(rèn)真組織實(shí)施，提高健康水平，打造學(xué)校陽光體育亮點(diǎn)。學(xué)校認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在全體班主任的會上，布置了陽光體育活動的具體的內(nèi)容，繼續(xù)開展體育大課堂，精心組織各年級的下午體育鍛煉半小時，通過多項舉措引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。逐步建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，定期上報結(jié)果。
目前每周的大課間活動已經(jīng)形成了班班有特色，生生有運(yùn)動，秩序井然，生龍活虎的場面。
為了扎實(shí)開展，有效推進(jìn)，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中，對各班各區(qū)域?qū)W生的活動進(jìn)行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動有組織有秩序有成效；另一方面能夠發(fā)現(xiàn)成功洞察漏洞，確保學(xué)生活動期間的人生安全。
由于活動的安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會，鞏固了良好的團(tuán)隊精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
今后，我校在陽光體育大課間活動中，將進(jìn)一步細(xì)化工作環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生各自的特長，培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作意識。讓學(xué)生們認(rèn)識健康，追求健康，積極主動的參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育鍛煉風(fēng)氣，達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的，從而有力地促進(jìn)我校體育工作。
陽光體育活動心得體會篇十七
為了貫徹落實(shí)縣教育局《關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，我校結(jié)合實(shí)際制定了《黑山鎮(zhèn)中學(xué)陽光體育活動計劃》現(xiàn)將有關(guān)落實(shí)情況和具體做法匯報如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，建立健全組織機(jī)構(gòu)。
為了將教育局的有關(guān)文件精神落到實(shí)處，學(xué)校黨委高度重視，成立了由主管校長任組長的學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了學(xué)校陽光體育活動計劃并組織實(shí)施。成立了領(lǐng)導(dǎo)組織，校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組具體負(fù)責(zé)此項工作的開展。教導(dǎo)處派專人負(fù)責(zé)，督促檢查和指導(dǎo)工作，切實(shí)把陽光體育運(yùn)動當(dāng)做學(xué)校的大事來抓，把學(xué)生陽光體育運(yùn)動與教學(xué)、科研等工作同部署、同檢查，確保群眾性體育活動的順利開展。
二、保障經(jīng)費(fèi)投入，加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)。
學(xué)校按照的實(shí)際情況和基本要求，加大了對體育活動經(jīng)費(fèi)的投入。配備了體育設(shè)施和器材，新增了籃球、排球、乒乓球等，對體育場地做了維修，保障了體育教學(xué)和體育活動的順利進(jìn)行。
三、具體措施。
1、狠抓學(xué)生體育活動，落實(shí)每天保證一小時的鍛煉時間，我校把“兩操一活動”納入到日常教學(xué)計劃，做到五定：定計劃、定時間、定內(nèi)容、定場地、定負(fù)責(zé)人，及時檢查統(tǒng)計結(jié)果，結(jié)合我?！鞍嗉壴u比”活動的開展，形成了一種制度，彰顯了學(xué)校的體育特色。
2、加強(qiáng)管理，提高體育課教學(xué)質(zhì)量，嚴(yán)格按照體育教學(xué)計劃實(shí)施體育課教學(xué)。
并嚴(yán)格按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》考核和評價學(xué)生體育成績。
3、抓好業(yè)余體育鍛煉。
根據(jù)我校條件和學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)，常年堅持田徑、籃球、足球、乒乓球等項目的訓(xùn)練，成立代表隊，進(jìn)行輔導(dǎo)訓(xùn)練。
4、開展各種群體性競賽活動。
為了做到“人人有項目、班班有安排、天天有活動、月月有比賽”，學(xué)校與各院系都制定出了具體的競賽活動計劃，滿足了不同特長、不同層次、不同愛好學(xué)生的需求。
（1）我校于20xx年xx月舉行了學(xué)校田徑運(yùn)動會。立時一天，準(zhǔn)備二周，全校參加人次達(dá)到200多人次，發(fā)現(xiàn)出一大批體育優(yōu)秀的學(xué)生，學(xué)校做了精心的準(zhǔn)備和記錄，為今后學(xué)校田徑訓(xùn)練及活動打下了良好的基礎(chǔ)。
（2）我校于20xx年xx至xx月完成了“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”的測試、匯總、上報、存檔等工作，并做為巴彥縣第一個上報單位受教育局領(lǐng)導(dǎo)的高度表揚(yáng)。
四、不足之處和努力的方向。
一年來，體育工作雖取得一定成績，但在創(chuàng)新方面不夠，缺乏遠(yuǎn)期目標(biāo)。由于受學(xué)校場地、設(shè)施等方面條件限制，一些體育活動受到影響和制約，許多有計劃的工作任務(wù)無法實(shí)施、完成，達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)和要求，競賽型的活動抓得較緊，群體活動相對薄弱，重視程度不夠。
新的一年即將開始，今后的工作任務(wù)更加繁重。在校黨委與行政的領(lǐng)導(dǎo)下，體育工作一定要發(fā)揚(yáng)成績，糾正不足，努力抓好學(xué)校體育工作，為學(xué)校的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
20xx年xx月。
黑山鎮(zhèn)中學(xué)。
陽光體育活動心得體會篇一
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。
一、活動目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動時間
20xx年2月—7月
三、活動主體
我運(yùn)動。我健康。我快樂
四、具體實(shí)施
系列活動一：校田徑運(yùn)動會
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動會和九年級體育中考模擬運(yùn)動會。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4x100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項目。
此次校運(yùn)會為全面迎接“中華人民共和國建國xxx周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運(yùn)動鍛煉氛圍。
陽光體育活動心得體會篇二
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動迎接第十一屆全國運(yùn)動會的召開。
二、組委會和工作機(jī)構(gòu)：
主任：曲俠
副主任：邢鐳
成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任
三、活動主題：
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動要求：
人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽
五、活動保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強(qiáng)化激勵
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
六、陽光體育運(yùn)動后續(xù)活動方案：
我們設(shè)立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現(xiàn)人人有項目的`決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動：，延長間操活動時間，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
第二部分：韻律操活動
第三部分：第八套廣播體操
第四部分：隊列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動時間：
保證學(xué)生每天室外活動1小時（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）
5、活動地點(diǎn)：學(xué)校前后操場
6、各月份工作安排
20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學(xué)校秋季運(yùn)動會。開展跳繩比賽。
20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評?！瓣柟馍倌辍钡然顒?，進(jìn)一步營造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印
推薦度：
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
陽光體育活動心得體會篇三
陽光體育活動一直以來都被認(rèn)為是一種能夠促進(jìn)大眾身心健康的方式之一。為了探究陽光體育活動對個人的影響，我參加了本地舉辦的一次陽光體育活動，并深切地體會到了其中的魅力。通過這次參與，我發(fā)現(xiàn)陽光體育活動不僅對身體健康有著明顯的積極影響，而且對心理狀態(tài)和人際關(guān)系也有著深遠(yuǎn)的影響。
第二段：身體健康的提升
陽光體育活動在我身體健康方面帶來了驚人的提升。長期坐在辦公室工作的我，大多數(shù)時間都是缺乏運(yùn)動的。然而，參加這次陽光體育活動后，我不僅在短時間內(nèi)提高了體能，還增強(qiáng)了肌肉力量和體魄。經(jīng)過一段時間的堅持，我的體力、耐力和靈活性都明顯提高了。感受到這些進(jìn)步，我深刻地體會到陽光體育活動對身體健康的重要性，決定長期堅持參與。
第三段：心理狀態(tài)的改善
參加陽光體育活動不僅對身體健康有益，而且對心理狀態(tài)有著積極的影響。在活動中，我體驗(yàn)到了釋放壓力和減輕焦慮的愉悅感。與他人一起運(yùn)動，分享快樂，增進(jìn)了彼此的友誼。運(yùn)動不僅有助于使我心情愉快，還能促進(jìn)我的注意力集中和思維敏捷。通過參與這些活動，我學(xué)會了放松自己，充電自己，并發(fā)現(xiàn)陽光體育活動對調(diào)整心理狀態(tài)具有重要意義。
第四段：人際關(guān)系的改善
參加陽光體育活動還帶來了我與他人之間關(guān)系的改善。在這個活動中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們一起參與體育運(yùn)動，分享彼此的喜悅和快樂。這些活動不僅增進(jìn)了我與他人的友誼，還建立了一個積極健康的社交網(wǎng)絡(luò)，為我提供了更多可以與他人互動的機(jī)會。通過參與陽光體育活動，我認(rèn)識到體育運(yùn)動的獨(dú)特魅力，以及它在培養(yǎng)友誼和建立社交聯(lián)系方面的重要性。
第五段：總結(jié)和展望
總的來說，參加陽光體育活動給我留下了深刻的印象。它不僅幫助我提高了身體健康水平，還改善了我的心理狀態(tài)和與他人之間的關(guān)系。通過這次參與，我明白了陽光體育活動的重要性，并決定將其作為一種長期的生活習(xí)慣。我相信繼續(xù)參與陽光體育活動將會帶給我更多意想不到的好處，讓我在健康和快樂中不斷成長。我期待著未來的陽光體育活動，以及它們帶給我的積極體驗(yàn)。
陽光體育活動心得體會篇四
陽光體育活動是一種健康、快樂的活動形式，它為我們提供了鍛煉身心的機(jī)會。最近，我有幸參加了學(xué)校組織的陽光體育活動，收獲了很多，讓我深刻體會到了運(yùn)動的魅力和好處。
第二段：體會鍛煉身體的好處。
陽光體育活動的一個顯著好處是鍛煉身體。在活動中，我參與了籃球比賽和跑步等項目。通過運(yùn)動，我可以感受到身體的各個肌肉得到了充分的鍛煉，整個人都感覺更加健康有活力。此外，運(yùn)動還可以增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力，減輕壓力，讓人更加快樂、積極面對生活。陽光體育活動讓我體會到了鍛煉身體的重要性，也激發(fā)了我保持良好的運(yùn)動習(xí)慣的決心。
第三段：感受團(tuán)隊合作的力量。
陽光體育活動中，還有很多項目需要進(jìn)行團(tuán)隊合作，如籃球比賽。通過與隊友的配合，我意識到團(tuán)隊合作的力量是無限的。在比賽中，大家互相支持、默契配合，共同為團(tuán)隊爭取勝利。這種團(tuán)隊合作的精神不僅能夠增強(qiáng)集體的凝聚力，更能培養(yǎng)個體的責(zé)任感和團(tuán)隊意識。這些都是我在陽光體育活動中獲得的寶貴財富。
第四段：體會到挑戰(zhàn)與堅持的重要性。
陽光體育活動中，我們還會遇到一些困難和挑戰(zhàn)。比如長跑項目，我曾經(jīng)感到過累、痛苦和無法堅持下去的時候。然而，正是這些挑戰(zhàn)使我更加堅強(qiáng)和有耐力。在困難面前，我學(xué)會了挺身而出，勇敢面對。通過堅持不懈的努力，最終我成功地完成了比賽。這段經(jīng)歷讓我理解到，挑戰(zhàn)和困難是我們成長的機(jī)會，只有堅持、努力才能邁過生活中的每一個障礙。
通過參加陽光體育活動，我受益匪淺，更加了解到了運(yùn)動的重要性和好處。我要感謝學(xué)校提供給我們這樣的鍛煉機(jī)會，也要感謝老師和同學(xué)們的支持和鼓勵。未來，我將繼續(xù)堅持參加體育活動，保持良好的運(yùn)動習(xí)慣。同時，我也希望能夠鼓勵更多的人加入陽光體育活動中，感受運(yùn)動的魅力，共同享受身心健康帶來的快樂。
總結(jié)：
陽光體育活動是一種全面發(fā)展身心的好方式，通過它可以鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神、面對挑戰(zhàn)和培養(yǎng)堅持的意志。我們應(yīng)該珍惜陽光體育活動，從中汲取力量，追求全面健康的生活。無論是對學(xué)習(xí)還是對生活，陽光體育活動都會起到積極的推動作用。讓我們一起加入陽光體育活動中，感受運(yùn)動的魅力，共同追求健康和快樂的生活！
陽光體育活動心得體會篇五
隨著社會的進(jìn)步和人們對健康生活的重視，陽光體育活動已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一部分。在我參與陽光體育活動的過程中，我深深地感受到了它給我?guī)淼目鞓泛鸵嫣?。下面我將從陽光體育的定義、個人經(jīng)歷、心理效應(yīng)、身體效應(yīng)和社交效應(yīng)等方面來談?wù)勎覍﹃柟怏w育活動的心得體會。
陽光體育活動是指在戶外進(jìn)行的各種有助于健康的體育運(yùn)動。它包括跑步、騎行、健身等多種形式，可以滿足人們不同的運(yùn)動需求。參與陽光體育活動的第一步是選擇適合自己的運(yùn)動項目，不僅要考慮自己的興趣愛好，還要考慮自己的身體條件和目標(biāo)。在選擇運(yùn)動項目后，我們可以選擇合適的時間和地點(diǎn)進(jìn)行鍛煉，讓陽光成為我們生活的一部分。
在我個人參與陽光體育活動的過程中，我不僅提高了體能，還體會到了陽光體育活動帶給我的愉悅。每天早晨，我都會在公園里晨跑，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。這段時間，我的精神狀態(tài)得到了極大的提升，我感到自己精力充沛，思維敏捷。通過鍛煉，我對自己的身體狀況有了更清晰的認(rèn)識，也讓我更加堅定了保持健康的信念。
除了對身體的益處，陽光體育活動還能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)。在運(yùn)動中，我可以暫時放下工作和學(xué)習(xí)的壓力，全身心地投入到運(yùn)動中。這種專注使我感到非常愉悅，讓我在面對生活中的困難和挫折時更加堅強(qiáng)和樂觀。此外，陽光體育活動還能提高我的自信心和自尊心，讓我更加積極向上地面對各種挑戰(zhàn)。
陽光體育活動對身體健康有著顯著的效果。長期堅持陽光體育活動可以提高心肺功能，增強(qiáng)肌肉力量和靈敏性，并且有利于預(yù)防和減少一些慢性病的發(fā)生。在我的個人經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康，體重得到了控制，體能得到了顯著提高。同時，我的睡眠質(zhì)量也得到了改善，每天早晨起床后感到精力充沛，全身舒暢。
最后，陽光體育活動還有著重要的社交效應(yīng)。在陽光體育的過程中，我結(jié)識了許多志同道合的朋友，大家共同追求健康生活，一起比賽，交流經(jīng)驗(yàn)。通過參加各種陽光體育活動，我不僅擴(kuò)大了自己的社交圈子，還提高了與人溝通和合作的能力。陽光體育讓我學(xué)會了關(guān)心他人，幫助他人，讓團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)和融洽。
總的來說，陽光體育活動給我?guī)砹撕芏嗫鞓泛鸵嫣帯Ｋ粌H提高了我的體能，還對我的心理健康、身體健康和社交能力產(chǎn)生了積極的影響。通過陽光體育活動，我意識到健康的生活方式對于我們的生活是多么重要，堅持陽光體育活動已經(jīng)成為我日常生活中必不可少的一部分。我相信，只要堅持，陽光體育活動將會給更多的人帶來快樂和健康。
陽光體育活動心得體會篇六
近年來，陽光體育活動在我國逐漸興起，并吸引了越來越多的參與者。上個月，我有幸參加了一次陽光體育活動，給我留下了深刻的印象，使我深感其重要性。下面，我將分享我在這次活動中的心得體會。
首先，陽光體育活動讓我意識到了體育鍛煉對健康的重要性。在這次活動中，我親身體驗(yàn)到了參加體育活動的樂趣和挑戰(zhàn)。比如，在跑步比賽中，我全身心地釋放出體內(nèi)的能量，感受到肌肉的力量和呼吸的急促，身體中的疲勞仿佛瞬間被帶走。這讓我深刻體會到，只有通過體育鍛煉我們才能增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康。體育活動不僅能改善肌肉力量和心肺功能，還能增強(qiáng)身體的免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生。陽光體育活動讓我意識到，只有保持良好的體育鍛煉習(xí)慣，才能真正健康地生活。
其次，陽光體育活動促進(jìn)了人際關(guān)系的發(fā)展。在活動中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們一起分享了運(yùn)動的快樂，共同追求著進(jìn)步。我們一起鼓勵加油，互相激勵，這大大增強(qiáng)了彼此之間的友誼。我發(fā)現(xiàn)，參加陽光體育活動不僅可以鍛煉身體，還可以拓寬自己的社交圈子，結(jié)識更多的朋友。在這個社交化的時代，擁有強(qiáng)大的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)是非常重要的。陽光體育活動給我提供了一個極好的機(jī)會，讓我在健康的同時，結(jié)交了一群熱愛運(yùn)動的朋友。
第三，陽光體育活動培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作意識。在這次體育活動中，我發(fā)現(xiàn)很多項目都需要團(tuán)隊合作才能完成。比如在接力賽中，隊友需要精確地傳遞接力棒，確保接力順利完成。這就要求我們相互信任，相互配合。只有所有隊員默契配合，才能取得好的成績。這次體育活動讓我認(rèn)識到，團(tuán)隊合作是成功的關(guān)鍵。無論是在學(xué)習(xí)還是工作中，都需要具備良好的團(tuán)隊合作意識，才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
第四，陽光體育活動激發(fā)了我的競爭意識。在這次活動中，我目睹了許多優(yōu)秀的運(yùn)動員們的精彩表現(xiàn)，他們展現(xiàn)出的頑強(qiáng)意志和卓越技巧讓我深受鼓舞。我看到了他們通過不懈的努力和堅持不斷提高自己的能力，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而不斷努力。這讓我明白了，成功需要付出艱辛的努力和不斷的追求。陽光體育活動激發(fā)了我對競爭的熱愛和渴望，讓我認(rèn)識到，只有與他人競爭并超越自己，才能取得更大的成功。
最后，陽光體育活動教會了我要堅持不懈，在面對困難時不要輕易放棄。體育活動中的挑戰(zhàn)和困難不可避免，但是只有堅持下去，持之以恒，才能戰(zhàn)勝它們。在這次活動中，我遇到了許多困難，比如長跑中的疲勞和團(tuán)隊中的分歧。但是，我從未放棄過，我知道只要我堅持下去，付出努力，我就能夠戰(zhàn)勝這些困難并最終獲得勝利。陽光體育活動讓我意識到，人生也是如此，只有堅持不懈，迎接挑戰(zhàn)，才能夠克服困難，取得成功。
綜上所述，參加陽光體育活動給我?guī)砹嗽S多收獲和感悟。它不僅讓我更加重視健康，鍛煉了我的社交能力，培養(yǎng)了團(tuán)隊合作意識，激發(fā)了我的競爭意識，還教會了我要堅持不懈。陽光體育活動對我而言不僅僅是一種體驗(yàn)，更是一次寶貴的成長和歷練。我相信，在未來的日子里，我將更加積極參與體育鍛煉，讓陽光體育活動成為我人生中的一部分。
陽光體育活動心得體會篇七
同雷店中學(xué)的老師一起赴思源學(xué)校觀看了陽光體育活動的開展，受益良多，真的覺得陽光體育活動開展的很有意義!特別是對其中的竹篙舞、呼啦圈舞和兔子舞影響深刻。
其實(shí)學(xué)校陽光體育活動“說起來重要，做起來次要，許多學(xué)校對學(xué)校體育往往如此。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，根本沒有時間進(jìn)行體育鍛煉;在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。
此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運(yùn)動項目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開展“陽光體育活動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。它不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂;也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學(xué)校回到家里，本想放松一下玩一會兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是“造成“小胖墩”增多不可忽視的原因。
陽光體育活動是現(xiàn)在學(xué)校體育活動開展的趨勢，學(xué)生健康的發(fā)展離不開體育運(yùn)動，體育運(yùn)動是學(xué)校教學(xué)很重要的組成部分，我們要重視陽光體育活動的開展!
陽光體育活動心得體會篇八
貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
我運(yùn)動？我健康？我快樂
人人有項目班班有活動
組長：呂志仁
副組長：汪志勇金甌敏
成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運(yùn)動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
1、活動計劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運(yùn)動項目，全面開展陽光體育活動，實(shí)現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。
2、活動方式
領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評價，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運(yùn)動會、春季運(yùn)動會、參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運(yùn)動效果。
4、活動具體安排見附件！
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間，切實(shí)做到“三定”，即定內(nèi)容、定時間、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期，學(xué)校組織運(yùn)動會或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價機(jī)制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動打造成學(xué)校文化名片之一。**年11月，我校首屆體育運(yùn)動會舉辦，開展各項競賽，有田徑運(yùn)動會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運(yùn)動會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。**年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
陽光體育活動心得體會篇九
我是一名高中生，最近我有幸參加了學(xué)校組織的陽光體育活動，通過這個活動，我收獲了很多。讓我認(rèn)識到了陽光體育的重要性，并深刻體會到了運(yùn)動的樂趣，下面我將就這個主題，談?wù)勎业男牡皿w會。
第一段：活動的組織與目的
學(xué)校組織的陽光體育活動旨在倡導(dǎo)健康、快樂的體育運(yùn)動。通過這個活動，學(xué)校希望學(xué)生們能夠增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。活動內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了多個體育項目，如籃球、足球、跳繩等，讓學(xué)生們可以根據(jù)自己的興趣選擇參加。
第二段：體育活動的益處
參加陽光體育活動讓我意識到了體育運(yùn)動的益處。首先，體育運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。通過參加各種有氧運(yùn)動，我感到整個身體活力倍增。其次，體育運(yùn)動可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。在與隊友一起訓(xùn)練和比賽的過程中，我學(xué)會了互相合作、互相幫助，明白了集體的力量是無窮的。最重要的是，體育運(yùn)動可以釋放壓力，提升心情。在學(xué)習(xí)緊張的生活中，通過體育活動，我可以放松身心，緩解壓力，保持良好的心態(tài)。
第三段：運(yùn)動中的快樂
參加陽光體育活動給予了我運(yùn)動的快樂。在比賽中，我能夠盡情展示自己的才華和技巧，享受到勝利帶來的喜悅。在訓(xùn)練中，我找到了自己的興趣所在，感受到運(yùn)動的樂趣。無論是在籃球場上高高躍起，投進(jìn)關(guān)鍵的一球，還是在跑道上盡情奔跑，我都能感受到那種滿足感和自豪感。
第四段：收獲與成長
通過參加陽光體育活動，我不僅享受到了運(yùn)動的快樂，還獲得了許多其他方面的收獲。首先，我學(xué)會了堅持。盡管訓(xùn)練過程中會有痛苦和困難，但我明白只有堅持下去才能達(dá)到更好的成績。其次，我學(xué)會了團(tuán)隊合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。在團(tuán)隊比賽中，我學(xué)會了如何與隊友合作，相互信任，協(xié)調(diào)各自的角色，取得最好的成績。最后，我也明白了運(yùn)動中的公平與公正。在比賽中，裁判的公正執(zhí)法讓我認(rèn)識到了公平競爭的重要性，并幫助我更好地接受勝利和失敗。
第五段：體育活動的意義與展望
陽光體育活動不僅僅是一項體育活動，它背后蘊(yùn)藏著更多的意義。通過參加體育活動，我不僅可以保持健康的身體，還能培養(yǎng)堅毅的品質(zhì)、團(tuán)隊精神和領(lǐng)導(dǎo)潛力。我希望將來能夠繼續(xù)參加各類體育活動，并且與更多的人分享運(yùn)動的快樂。我也希望能夠?qū)㈥柟怏w育的理念推廣出去，讓更多的人意識到運(yùn)動的重要性，從而共同享受到陽光體育帶來的健康和快樂。
總之，參加陽光體育活動是我高中生活中一段難忘的經(jīng)歷。通過這個活動，我不僅學(xué)到了體育知識和技能，更收獲了樂趣、成長和友誼。陽光體育讓我更加熱愛生活，堅信只要心懷陽光，運(yùn)動一定會讓我們的生活更加美好。
陽光體育活動心得體會篇十
認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號）文件和《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》（體教藝〔20xx〕10號）文件精神，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我校體育傳統(tǒng)校的特色，把加強(qiáng)體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主渠道，深入開展陽光體育活動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到和超過國家體質(zhì)健康的基本要求。
為加強(qiáng)對我校陽光體育活動的領(lǐng)導(dǎo)，確?；顒拥捻樌麑?shí)施，學(xué)校成立陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：柯堅林
副組長：許彥達(dá)傅健龍
成員：張剛羅衛(wèi)黃平波陳玄飛華晟裴玉容各班主任
活動主題：我運(yùn)動我快樂我陽光
活動口號：每天運(yùn)動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子
學(xué)校全體師生員工
1、校本性原則。陽光體育活動的項目設(shè)計和內(nèi)容選擇上立足于我校特色，根據(jù)我校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實(shí)際情況，因地制宜，形成具有校本特色的陽光體育活動項目，進(jìn)而推動學(xué)校體育活動的開展和校園文化的建設(shè)。
2、趣味性原則。陽光體育活動的項目設(shè)計從學(xué)生角度出發(fā)，從學(xué)生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學(xué)生口味，感興趣的體育活動項目，吸引學(xué)生參與，并持久開展。
3、創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動的實(shí)踐中不斷進(jìn)行選擇、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項目，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)、完善。同時，通過引入民間體育游戲，新興的體育運(yùn)動等豐富多彩，富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學(xué)生，不斷充實(shí)、更新陽光體育活動內(nèi)容。
4、實(shí)效性原則。陽光體育活動是學(xué)生展示個人能力、魅力，發(fā)揮、發(fā)展個性特長的舞臺；是學(xué)生相互交流、交往、實(shí)現(xiàn)自我價值的平臺；是培養(yǎng)和提高終身體育的愛好、習(xí)慣、能力的場所。學(xué)校設(shè)計的陽光體育活動要真正達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、愉悅身心的現(xiàn)實(shí)目標(biāo)，在內(nèi)容設(shè)計和項目選擇上應(yīng)符合青少年的性別、年齡、生理、心理特點(diǎn)，符合人體機(jī)能適應(yīng)規(guī)律。
5、安全性原則。陽光體育活動參加人數(shù)多、場地小、學(xué)生積極性高、跑跳頻繁、學(xué)生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設(shè)計活動項目時，應(yīng)充分遵循體育活動的規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確保活動的安全。
6、長期性原則。陽光體育活動是事關(guān)終身幸福，目的是要學(xué)生養(yǎng)成終身健體的習(xí)慣，我們要把陽光體育活動納入學(xué)生小學(xué)六年的校園生活中。
學(xué)校根據(jù)自身的場地、師資情況和學(xué)生興趣愛好的特點(diǎn)，制定校內(nèi)各具特色的體育比賽活動?；顒有问揭约w活動為主、分班(組)活動為輔。
集體活動即每天下午第三節(jié)課，組織當(dāng)天沒有體育課的學(xué)生在操場開展簡便安全又有實(shí)效的集中鍛煉活動。
分組活動是指以班級、體育興趣小組和專項比賽等形式開展的活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少，地點(diǎn)可以分散，方式靈活便于組織和區(qū)別不同情況。
每學(xué)期春、秋季確保召開兩次全校性的體育運(yùn)動會。
圍繞素質(zhì)教育的總體要求，根據(jù)學(xué)校體育工作的任務(wù)、學(xué)生的心理、生理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)、學(xué)校場地設(shè)施建設(shè)和體育器材配備以及季節(jié)、氣候的變化科學(xué)安排陽光體育活動。
主要內(nèi)容包括：
1、教導(dǎo)處確保各年級開足開齊體育課，一、二年級每周4學(xué)時，三至六年級每周3學(xué)時，并將體育活動課納入課表。
2、全國推行實(shí)施的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》和運(yùn)動型眼球保健操。
3、各種球類活動競賽、集體跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統(tǒng)強(qiáng)身健體運(yùn)動、隊列練習(xí)等。
4、由中國田徑協(xié)會、中國教育學(xué)會體育專業(yè)委員會、國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）等單位推薦開展的國際田聯(lián)少兒（趣味）田徑運(yùn)動項目。
5、根據(jù)本校的實(shí)際情況和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)自主開發(fā)活動項目。如：校操、韻律操、集體舞、健美操、器械操、繩操、武術(shù)操等，要充分發(fā)揮師生的主動性和創(chuàng)造性，挖掘創(chuàng)編一批富有學(xué)校特色的學(xué)生體育活動項目。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實(shí)“人人都是體育運(yùn)動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)之中。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
成立以校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動的.開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。以快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“陽光體育活動制度”和“陽光體育活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
學(xué)校要將陽光體育活動排入學(xué)校的作息時間表，科學(xué)安排作息時間。要充分考慮到場地、季節(jié)（天氣）、以及學(xué)生興趣等因素，精心策劃陽光體育活動內(nèi)容，建立起一定時期內(nèi)相對固定的活動模式，認(rèn)真組織實(shí)施。
學(xué)校建立陽光體育校本課程實(shí)施效果評價制度，對活動中的先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種活動方案、活動記錄、競賽評價等文字、音像資料存檔，作為總結(jié)考核評比的依據(jù)，并納入學(xué)校工作考核內(nèi)容，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
3、全員參與，科學(xué)合理，體現(xiàn)特色
堅持全體學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合。針對不同年齡、場地器材、季節(jié)、氣候條件選擇編排內(nèi)容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一個時期內(nèi)相對固定的程序模式，并定期更換活動內(nèi)容與方式，體現(xiàn)我校廣播操特色，不斷豐富完善陽光體育活動課程。
4、加大投入，完善設(shè)施，確保安全
學(xué)校不斷加大投入，改善活動場地、充實(shí)活動器械設(shè)備，確保師生廣泛參與的可能性。制定詳細(xì)工作計劃，有組織、有步驟地開展陽光體育活動，有效化解部分學(xué)校場地不足與學(xué)生人數(shù)眾多的矛盾。重視陽光體育活動紀(jì)律與安全，做好安全保障工作，杜絕傷害事故的發(fā)生，確保每天一小時陽光體育活動的順利開展。
5、結(jié)合本校實(shí)際和教師、學(xué)生特點(diǎn)逐步形成具有本校特色的、學(xué)生參與面廣、成效突出的體育項目。注重在普及中提高，長期堅持以形成學(xué)校體育工作的特色和亮點(diǎn)。
總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。
（一）學(xué)生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動，不亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。
（二）教師具體要求：
1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。
2、按《室外大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量。
4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。
4、重大的傷害事故要及時上報學(xué)校。
陽光體育活動心得體會篇十一
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動，深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青年體育，增加青年體質(zhì)的意見》和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央“關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內(nèi)外體育鍛煉熱潮，我院開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況總結(jié)如下：
一、抓管理，完善陽光體育運(yùn)動管理機(jī)制
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的陽光體育運(yùn)動與健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我院高度重視校園陽光體育活動的組織實(shí)施。成立了由張靜、戰(zhàn)勇、楊曉英、萬平為正、副組長的陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時成立了指導(dǎo)小組。根據(jù)我院現(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在全院各部各系范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，院團(tuán)委、院學(xué)工部、各系團(tuán)總支書記、體育教師與輔導(dǎo)員聯(lián)動機(jī)制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。全院師生以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動、體育競賽相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平。
二、抓宣傳，營造陽光體育運(yùn)動輿論氛圍
學(xué)期初，我院將陽光體育活動寫入了學(xué)院工作計劃之中。院領(lǐng)導(dǎo)在陽光體育運(yùn)動啟動儀式上向全體同學(xué)發(fā)出倡議，提出了具體目標(biāo)和參與方案。隨后，我院召開了指導(dǎo)小組長會議，對陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解。“迎奧運(yùn)，揚(yáng)帆船”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“我運(yùn)動，我健康，我快樂”、“陽光體育與祖國同行”、“每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入每一個同學(xué)的心中。全院師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了我院陽光體育運(yùn)動的高潮。并通過媒體報道宣傳了2012年3月29日上午10時陽光體育運(yùn)動啟動儀式；2012年9月17日金牌早操鍛煉，2012年10月27日下午3：00金牌體育自主鍛煉儀式和各段活動過程。使學(xué)生和家長了解到了陽光體育運(yùn)動的意義及方案，使家長支持此項工作的開展，得到社會各界及家長的好評。
三、抓落實(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康
我們堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)院合理科學(xué)的安排30至40分鐘的早操鍛煉活動，在全院統(tǒng)一早操和做廣播操之前要求早操教練帶領(lǐng)同學(xué)開展一些強(qiáng)度適宜的課間活動，如：調(diào)皮筋、跳繩、踢毽、丟手絹、老鷹捉小雞、單雙扛技巧基本動作、武術(shù)等，使早操活動開展得有聲有色，夜間場地充足的學(xué)院進(jìn)行金牌體育自主鍛煉。為保證每天讓學(xué)生參加1小時的戶外體育活動，我院嚴(yán)格按上級的要求安排課時計劃和課程表，開齊課程，開足課時，除體育課的當(dāng)天外，每班每天安排一節(jié)體育活動課，由輔導(dǎo)員、體育教師任輔導(dǎo)教師。為保證此項活動的常規(guī)性和制度性和實(shí)效性，我院每天由分管主任和體育教師進(jìn)行檢查，檢查結(jié)果納入到對輔導(dǎo)員、教師、對學(xué)院的考核當(dāng)中。全院除一年一度的新生廣播體操比賽、田徑運(yùn)動會、乒乓球比賽、足球比賽、籃球比賽外，我們還定期舉行一些院際間的氣排球、跳繩、拔河、越野賽等學(xué)生喜聞樂見的體育活動，使每一個學(xué)生享受到快樂體育的成功和愉悅。
四、抓載體，推動陽光體育運(yùn)動的發(fā)展
為保障陽光體育運(yùn)動的實(shí)效性，學(xué)院成立了金牌田徑隊、金牌籃球隊、金牌乒乓球隊、金牌足球隊、金牌武術(shù)隊、金牌裁判、金牌龍獅隊、旗語隊、隊列方隊等院級體育興趣小組，有專職體育教師任輔導(dǎo)教師。學(xué)院每個興趣小組、每個班都有組織、有特色的開展體育活動，為保證活動的實(shí)效性、有序性和常規(guī)性，每天活動學(xué)院都有專人進(jìn)行檢查，期末學(xué)院對各活動組進(jìn)行活動目標(biāo)達(dá)標(biāo)檢查，各項檢查結(jié)果納入對班級和輔導(dǎo)教師的量化考核中、對學(xué)院的考核中。由于措施得力，學(xué)院的陽光體育運(yùn)動特色鮮明，其中，我院參加的第九屆全國數(shù)民族運(yùn)動會、貴州省大學(xué)生田徑運(yùn)動會、全國武術(shù)健身氣功比賽、全國“李寧杯”足球比賽取得了較好成績。其中我院體育系參加的全國武術(shù)健身氣功比賽隊進(jìn)入了由中央電視臺播放的決賽，取得了全國第三名較好成績，促進(jìn)和鼓舞了我院陽光體育活動開展。為發(fā)展學(xué)生個性、素質(zhì)教育的全面發(fā)展起到了促進(jìn)作用。
按照省教育廳的要求結(jié)合我院的實(shí)際，我們把每年的3月—6月定為我院的體育節(jié)。體育節(jié)期間，要求各學(xué)校、每班制定出切實(shí)可行、內(nèi)容豐富、形式新穎的活動方案上報，活動過程圖片上報，而且要求每班有特色、有創(chuàng)新，人人參與，每項活動有成果。同時，在活動中學(xué)院組織專門的機(jī)構(gòu)對活動情況進(jìn)行督查，對統(tǒng)一的活動項目組織比賽或選拔，對有特色的活動及時鼓勵和宣傳，對發(fā)現(xiàn)的問題及時處理和糾正，以最大限度的調(diào)動每一個輔導(dǎo)教師的積極性，使每一個學(xué)生體會到體育帶給他們的愉悅和快樂。
五、抓特色，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動的發(fā)展
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍，各級各類學(xué)校根據(jù)學(xué)生各年齡段特征，認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動特色活動。
為進(jìn)一步加強(qiáng)傳統(tǒng)體育項目的普及、突出學(xué)院特色，我院金牌舞龍舞獅、跆拳道、散打協(xié)會被驗(yàn)收為我院體育傳統(tǒng)項目協(xié)會，我院金牌體育團(tuán)總支學(xué)生會被驗(yàn)收為貴州師范大學(xué)課外文體活動示范單位。今年體育節(jié)我院體育教育班級被評選掛牌為“貴州師范大學(xué)體育特色項目班級”。理學(xué)系乒乓球特色項目多年參加的全國乒乓球比賽多次獲得團(tuán)體、個人好成績，得到了上級領(lǐng)導(dǎo)肯定。這些成績大大地帶動了陽光體育活動的深入開展。部分學(xué)學(xué)院成立了百人跳繩活動隊、百人踢毽活動隊、百人健身操活動隊、百人武術(shù)活動隊。五十人綁足跑活動隊、五十人足球活動隊、五十人籃球活動隊、五十人花樣跳繩活動隊等。自成立以來，指導(dǎo)教師科學(xué)訓(xùn)練，在隊員們掌握了基本技能外，增強(qiáng)了體質(zhì)，活躍了校園，鍛煉了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時培養(yǎng)了學(xué)生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)到了體育活動的快樂......
“新生廣播體操比賽暨田徑運(yùn)動會活動”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容，我們在開展好陽光體育活動的同時，更加重視開展好陽光體育新生廣播體操比賽暨田徑運(yùn)動會活動。在體育課上，要求體育老師教給學(xué)生長跑的基本常識，利用有限的時間，組織學(xué)生進(jìn)行千米長跑。學(xué)院體育組設(shè)計學(xué)生鍛煉記載表格，以班為單位建好跑步記載手冊，一天一記，一月一評。每月月底進(jìn)行總結(jié)評比，評出“長跑星”若干名。通過活動，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和進(jìn)取精神。贏得了家長的高度關(guān)注和贊譽(yù)，又為形成良好校風(fēng)、全面育人奠定了基礎(chǔ)。
陽光體育運(yùn)動與全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)結(jié)合，各系按規(guī)定有效地組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，建立和完善了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，讓學(xué)生至少掌握了2項日常鍛煉的體育技能。
各系評選出了陽光體育活動先進(jìn)班級、優(yōu)秀輔導(dǎo)員、優(yōu)秀體育教師、“體育“體育鍛煉健康青年”，充分展示了現(xiàn)代青年的陽光氣魄。
我院在實(shí)行學(xué)生陽光體育活動的同時，提出了教師與學(xué)生共同進(jìn)行陽光體育活動，全面提高教師身體素質(zhì)?！懊刻戾憻?小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，我們倡導(dǎo)教師利用休閑時間走出教室、走出辦公室，走向操場，走到學(xué)生活動圈內(nèi)，與學(xué)生互動，調(diào)動學(xué)生體育活動的積極性，同時鍛煉自己的身體，營造濃郁的校園體育鍛煉氣氛。給教師購置了小型器材、靈活隨身帶的器材、運(yùn)動服裝等，有的學(xué)校給教師購置了登山卡，大大調(diào)動了教師的積極性，同時相應(yīng)地成立了籃球隊、排球隊、乒乓球隊、跳繩隊等等一系列活動隊。學(xué)院進(jìn)行了部分項目比賽?，F(xiàn)在熱愛體育、崇尚運(yùn)動、強(qiáng)身健體在校園內(nèi)已蔚成風(fēng)。身體強(qiáng)了，精神飽滿了，教學(xué)有勁了，教師笑了。
六、加大投入，統(tǒng)籌資源
學(xué)院加大了經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)院體育專項經(jīng)費(fèi)納入年度教育經(jīng)費(fèi)予以保障，并做到隨教育經(jīng)費(fèi)增長同步增長，進(jìn)一步加強(qiáng)了場地、體育器材配備。近兩年全院增增加大量小型體育器材，完善了學(xué)院學(xué)生體育活動的設(shè)施，為陽光體育活動提供了必要的物質(zhì)條件，同時，積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，因陋就簡，就地取材，并切充分利用當(dāng)?shù)厣鐣逃Y源，以滿足學(xué)生鍛煉場所，不斷拓展體育活動空間。經(jīng)過努力，由于我的陽光體育運(yùn)動扎實(shí)有效，因而促進(jìn)了學(xué)校各項體育活動的開展，并取得了顯著的成績。
今后我院將繼續(xù)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)陽光體育運(yùn)動活動的管理與指導(dǎo)，廣泛開展校園多種多樣的群眾性體育活動，不斷改進(jìn)指導(dǎo)措施、手段、方法，完善活動的科學(xué)性、系統(tǒng)性、參與性，不斷增強(qiáng)學(xué)生的審美情趣，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，為打造“魅力求是金牌體育”品牌，為培養(yǎng)能夠適應(yīng)21世紀(jì)的新型人才作出不懈的努力。
陽光體育活動心得體會篇十二
深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會實(shí)踐能力，精心組織，認(rèn)真實(shí)施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
組 長：
副組長：
成 員： 各年級主任和班主任老師
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
學(xué)校有統(tǒng)一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運(yùn)動。
(一)第一階段：20xx年3至4月
1、調(diào)整課時設(shè)置和作息時間。
(1)按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。
(2)設(shè)置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。
2、舉行陽光體育運(yùn)動宣傳啟動儀式。
根據(jù)上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動儀式活動內(nèi)容：各班組織“我陽光我運(yùn)動我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。
3、制定活動方案，落實(shí)活動人員
(1)每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動組織指導(dǎo)。
(2) 定活動計劃，落實(shí)班級陽光體育活動，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動項目及有特色的年級團(tuán)體運(yùn)動項目。
4、開展陽光體育運(yùn)動：
(1)認(rèn)真組織好每天的兩操活動
第一部分：眼保健操(5分鐘)
第二部分：廣播操(8分鐘);
第三部分：大課間活動(時間20分鐘);
(2)全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。
(二)第二階段：20xx年5至6月
1、積極準(zhǔn)備，強(qiáng)化訓(xùn)練，參加全鄉(xiāng)體育活動展示會(乒乓球比賽，體操比賽)
2精心組織陽光體育活動課，使活動常規(guī)化。
3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進(jìn)行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。
1、統(tǒng)一認(rèn)識，達(dá)成共識。
全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運(yùn)動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強(qiáng)宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的體育活動，形成制度。
3、加強(qiáng)管理，注重評價
強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
4、強(qiáng)化安全，規(guī)范運(yùn)作在組織活動的過程中，要加強(qiáng)安全教育，對指導(dǎo)教師和活動設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。
6、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境，把陽光體育活動真正的搞下去。
陽光體育活動心得體會篇十三
奧運(yùn)牽系你和我，健康快樂動起來。
1、大隊輔導(dǎo)員宣布活動開始，全體學(xué)生放飛氫氣球，歡呼。
五月的校園，鮮花盛開，彩旗飄飄，這是一個充滿激情和浪漫的季節(jié)，在這里，師生們擁有陽光燦爛的每一天。今天，距離2008北京奧運(yùn)會召開還有93天，恰逢我們向陽小學(xué)以“奧運(yùn)牽系你和我，健康快樂動起來”為主體的陽光體育活動推動會隆重召開，讓我們共同唱響心中最美的旋律，預(yù)祝大會圓滿成功。
我宣布：樺甸市向陽小學(xué)陽光體育推動會現(xiàn)在開始。（歡呼）同學(xué)們，揮舞季們手中熱情的小手，放飛你們心中美好的夢想，讓我們永遠(yuǎn)陽光，永遠(yuǎn)健康。
2、趙校長致詞。
3、體育組長周文忠老師講話。
4、少先隊員發(fā)言。5、2中隊潘xx
5、三操展示。
6、各年段學(xué)生集體活動。
（1）一、二年段以游戲?yàn)橹鳎ㄗh：丟手絹或是老鷹抓小雞。
（2）三、四年段丟沙包或是跨下傳球。
（3）五、六年段籃球，跳大繩或是條小繩。
7、集隊，總結(jié)。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”是一種時尚健康的生活理念，讓我們每一天都擁抱陽光，積極投身陽光體育活動，享受陽光體育活動的快樂，做一個全面發(fā)展的好學(xué)生。今天的陽光體育活動推動會圓滿落下帷幕，祝福同學(xué)們健康快樂每一天。
有人曾形容“陽光體育運(yùn)動”意味著學(xué)校體育的春天到來。教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人指出，“陽光體育運(yùn)動”號召學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。當(dāng)前，全國各地都在積極探索，以創(chuàng)新的手段推進(jìn)學(xué)校體育教育。在今后的教學(xué)工作中，我們向陽小學(xué)還將一如既往地開展好陽光體育運(yùn)動，確保全體師生的身體健康，把陽光體育活動落實(shí)到實(shí)處，讓學(xué)校處處充滿陽光。
陽光體育活動心得體會篇十四
學(xué)校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》，進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的學(xué)校體育工作指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)提高青少年體質(zhì)健康水平，營造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體實(shí)施方案如下：
：每天運(yùn)動壹小時，師生共同做運(yùn)動。
（1）體育課外活動項目相對指定。
（2）體育課外活動教學(xué)項目多樣化。
（3）多班級同時上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。
（4）七、八年級向九年級適當(dāng)讓步。
（5）師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準(zhǔn)。
1、體育老師：在體育教研組長領(lǐng)導(dǎo)下，體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍，協(xié)調(diào)指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動xx，維護(hù)活動秩序及安全，輔導(dǎo)學(xué)生，加強(qiáng)師生互動交流。
3、年級組：協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處：協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結(jié)果納入教師30條考核工作之中。
省略
陽光體育活動心得體會篇十五
針對學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢，提出“每天堅持鍛煉一小時，幸福生活一輩子”?！瓣柟怏w育與祖國同行”等活動主題與口號，學(xué)校專門成立活動組織機(jī)構(gòu)，由體育委員及各個科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動安全、有序、健康地開展。
我校由于受學(xué)生人數(shù)多，場地狹窄等因素影響，由于組織得力巧妙安排，從去年11月至今一直都開展得十分順利，主要做到了時間上保證：每周一到周五早晨有半小時晨練時間（學(xué)生到操場上跑步或跳繩），假期也做到了堅持不懈訓(xùn)練時間的保證（讓家長幫助敦促學(xué)生每天完成跳繩、仰臥起坐、俯臥撐等的一系列活動）；其次是場地分開，按各年齡段參錯訓(xùn)練，保證活動有條不紊，減少混亂；再次是活動多樣化，學(xué)生可以按照自己喜歡的運(yùn)動形式參加活動，例如，跳短繩、跳大繩、踢毽子、投沙包、跳皮筋、乒乓球、跳皮筋、長跑、武術(shù)等一系列活動。冬季大課間操進(jìn)行耐力素質(zhì)訓(xùn)練，低年級采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長跑法，中年級跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩沖法，高年級采用適應(yīng)性比賽跑、熱身跑、運(yùn)球跑等多樣的形式，采用適合不同年級層次的多種陽光體育鍛煉方法；最后是加強(qiáng)科學(xué)訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節(jié)奏，教會長跑的技能技巧，不斷加強(qiáng)活動強(qiáng)度，使學(xué)生逐步適應(yīng)經(jīng)常性帶耐力性的體育訓(xùn)練，確保在鍛煉中不出任何差錯。
活動開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度，值日老師、學(xué)生會干部每天都會如實(shí)登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性，逐步實(shí)現(xiàn)了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉(zhuǎn)變，學(xué)校還將此項活動記入到期末班級目標(biāo)管理中，作為一項提升素質(zhì)的綜合項目。為了更進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的興趣，我校在09年11月—10年1月份還分別舉行了跳長繩、跳短繩、和校一二九長跑比賽。各班參與熱情高漲，極大的激發(fā)了學(xué)生鍛煉的興趣。同時我校還進(jìn)行及時的表揚(yáng)和鼓勵，特購進(jìn)24個小足球，100跳短繩、100只雞毛毽、50只乒乓球拍、對在活動中、比賽中表現(xiàn)優(yōu)異的班級和個人進(jìn)行表彰。
發(fā)展體育運(yùn)動，可以增強(qiáng)人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓(xùn)練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強(qiáng)，85%以上學(xué)生心肺功能增強(qiáng)，適應(yīng)環(huán)境能力增強(qiáng)，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強(qiáng)，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時由于學(xué)生活動的方式增多了，操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了。學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗(yàn)到快樂與健康、活躍與進(jìn)取，從而大大提高了教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量實(shí)現(xiàn)了大飛躍。
生命在于運(yùn)動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式，將陽光體育活動進(jìn)行到底，讓學(xué)生們都有一個強(qiáng)健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。
陽光體育活動心得體會篇十六
我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運(yùn)動，并將其作為一項長期的工作進(jìn)行，常抓不懈，處處落實(shí)，將開展陽光體育運(yùn)動和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聯(lián)系起來。為了落實(shí)到位，學(xué)校成立了陽光體育大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
校長張來甫為活動第一責(zé)任人，副校長陶幸同志負(fù)責(zé)本項活動日常工作的部署、實(shí)施和督導(dǎo)，負(fù)責(zé)活動資料的整理和收集。從而形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，各班主任、任課體育教師配合抓，確保活動有序、安全地開展。為加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，使得全校的教師、學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下積極參加體育鍛煉，保證每天能夠堅持一小時的體育鍛煉。班主任利用班會，校領(lǐng)導(dǎo)利用教師會進(jìn)行宣傳、布置，體育教師利用體育課引導(dǎo)，同時學(xué)生會組織學(xué)生進(jìn)行板報和廣播宣傳，使同學(xué)們的運(yùn)動興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學(xué)生健康第一的理念。
1、我校按照上級的文件精神，開足體育課，保證課時，嚴(yán)禁教師擠占、挪用體育課，保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉。
2、用好大課間。本學(xué)期9、10、11月上午9：25————10：50各年級、班級到指定地點(diǎn)根據(jù)校廣播室播放的第九套廣播操認(rèn)真做操，然后學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下安排活動。各班主任、體育組的全體教師參與，陽光體育大課間活動的內(nèi)容豐富。學(xué)校政教處、學(xué)生會負(fù)責(zé)檢查各班參加的人數(shù)（周一——周五，雨天除外），并在做操結(jié)束后當(dāng)場通報抽查的班級情況。12月開始利用大課間操全校進(jìn)行跑操，跑操全程為1600米，全校掀起了校長、副校長等領(lǐng)導(dǎo)、班主任、體育教師一起隨學(xué)生跑的高潮，跑了一個月，效果顯著，深受師生好評。除此本學(xué)期還開展了多項體育活動，如高一高二年級開展了第九套廣播操比賽活動，學(xué)生會進(jìn)行了拔河比賽活動，高二年級開展籃球市級比賽選拔活動。每項活動的開展都收到好的效果。
3、落實(shí)“兩操”，我校充分利用上下午的眼保健操的契機(jī)，增強(qiáng)學(xué)保護(hù)視力的意識，讓學(xué)生科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，落實(shí)陽光體育活動，豐富學(xué)生的生活，活躍校園氣氛，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。體育組在教導(dǎo)處、政教處的領(lǐng)導(dǎo)之下，結(jié)合學(xué)校自身實(shí)際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校學(xué)生精心安排了跳繩、踢毽、立定跳遠(yuǎn)、羽毛球、籃球、足球、排球等多項鍛煉內(nèi)容，每周輪換，同時根據(jù)各項內(nèi)容的特征，將學(xué)?；顒訄龅剡M(jìn)行了專門劃分，做到定區(qū)域、定項目開展體育活動?；顒铀杵鞑?，學(xué)校安排專人專項負(fù)責(zé)完成領(lǐng)取、進(jìn)場、歸還，大大節(jié)省活動準(zhǔn)備時間保證了學(xué)生有充足的時間進(jìn)行鍛煉?；顒舆^程中，器材管理老師積極配合班主任做好學(xué)生的運(yùn)動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
認(rèn)真組織實(shí)施，提高健康水平，打造學(xué)校陽光體育亮點(diǎn)。學(xué)校認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在全體班主任的會上，布置了陽光體育活動的具體的內(nèi)容，繼續(xù)開展體育大課堂，精心組織各年級的下午體育鍛煉半小時，通過多項舉措引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動。逐步建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，定期上報結(jié)果。
目前每周的大課間活動已經(jīng)形成了班班有特色，生生有運(yùn)動，秩序井然，生龍活虎的場面。
為了扎實(shí)開展，有效推進(jìn)，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中，對各班各區(qū)域?qū)W生的活動進(jìn)行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動有組織有秩序有成效；另一方面能夠發(fā)現(xiàn)成功洞察漏洞，確保學(xué)生活動期間的人生安全。
由于活動的安排比較周詳，落實(shí)的較好，使得活動達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育鍛煉活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會，鞏固了良好的團(tuán)隊精神。從而使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進(jìn)一步樹立“健康第一”的思想，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
今后，我校在陽光體育大課間活動中，將進(jìn)一步細(xì)化工作環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生各自的特長，培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作意識。讓學(xué)生們認(rèn)識健康，追求健康，積極主動的參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育鍛煉風(fēng)氣，達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的，從而有力地促進(jìn)我校體育工作。
陽光體育活動心得體會篇十七
為了貫徹落實(shí)縣教育局《關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，我校結(jié)合實(shí)際制定了《黑山鎮(zhèn)中學(xué)陽光體育活動計劃》現(xiàn)將有關(guān)落實(shí)情況和具體做法匯報如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，建立健全組織機(jī)構(gòu)。
為了將教育局的有關(guān)文件精神落到實(shí)處，學(xué)校黨委高度重視，成立了由主管校長任組長的學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了學(xué)校陽光體育活動計劃并組織實(shí)施。成立了領(lǐng)導(dǎo)組織，校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組具體負(fù)責(zé)此項工作的開展。教導(dǎo)處派專人負(fù)責(zé)，督促檢查和指導(dǎo)工作，切實(shí)把陽光體育運(yùn)動當(dāng)做學(xué)校的大事來抓，把學(xué)生陽光體育運(yùn)動與教學(xué)、科研等工作同部署、同檢查，確保群眾性體育活動的順利開展。
二、保障經(jīng)費(fèi)投入，加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)。
學(xué)校按照的實(shí)際情況和基本要求，加大了對體育活動經(jīng)費(fèi)的投入。配備了體育設(shè)施和器材，新增了籃球、排球、乒乓球等，對體育場地做了維修，保障了體育教學(xué)和體育活動的順利進(jìn)行。
三、具體措施。
1、狠抓學(xué)生體育活動，落實(shí)每天保證一小時的鍛煉時間，我校把“兩操一活動”納入到日常教學(xué)計劃，做到五定：定計劃、定時間、定內(nèi)容、定場地、定負(fù)責(zé)人，及時檢查統(tǒng)計結(jié)果，結(jié)合我?！鞍嗉壴u比”活動的開展，形成了一種制度，彰顯了學(xué)校的體育特色。
2、加強(qiáng)管理，提高體育課教學(xué)質(zhì)量，嚴(yán)格按照體育教學(xué)計劃實(shí)施體育課教學(xué)。
并嚴(yán)格按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》考核和評價學(xué)生體育成績。
3、抓好業(yè)余體育鍛煉。
根據(jù)我校條件和學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)，常年堅持田徑、籃球、足球、乒乓球等項目的訓(xùn)練，成立代表隊，進(jìn)行輔導(dǎo)訓(xùn)練。
4、開展各種群體性競賽活動。
為了做到“人人有項目、班班有安排、天天有活動、月月有比賽”，學(xué)校與各院系都制定出了具體的競賽活動計劃，滿足了不同特長、不同層次、不同愛好學(xué)生的需求。
（1）我校于20xx年xx月舉行了學(xué)校田徑運(yùn)動會。立時一天，準(zhǔn)備二周，全校參加人次達(dá)到200多人次，發(fā)現(xiàn)出一大批體育優(yōu)秀的學(xué)生，學(xué)校做了精心的準(zhǔn)備和記錄，為今后學(xué)校田徑訓(xùn)練及活動打下了良好的基礎(chǔ)。
（2）我校于20xx年xx至xx月完成了“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”的測試、匯總、上報、存檔等工作，并做為巴彥縣第一個上報單位受教育局領(lǐng)導(dǎo)的高度表揚(yáng)。
四、不足之處和努力的方向。
一年來，體育工作雖取得一定成績，但在創(chuàng)新方面不夠，缺乏遠(yuǎn)期目標(biāo)。由于受學(xué)校場地、設(shè)施等方面條件限制，一些體育活動受到影響和制約，許多有計劃的工作任務(wù)無法實(shí)施、完成，達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)和要求，競賽型的活動抓得較緊，群體活動相對薄弱，重視程度不夠。
新的一年即將開始，今后的工作任務(wù)更加繁重。在校黨委與行政的領(lǐng)導(dǎo)下，體育工作一定要發(fā)揚(yáng)成績，糾正不足，努力抓好學(xué)校體育工作，為學(xué)校的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
20xx年xx月。
黑山鎮(zhèn)中學(xué)。