總結(jié)心得體會有助于我們建立更強大的自信心和自我調(diào)節(jié)能力。寫心得體會時，可以采用段落式的結(jié)構(gòu)，將同一主題的內(nèi)容進行分段展開，便于讀者理解和接受。以下是小編為大家搜集的心得體會范文，供大家參考，希望可以為大家提供一些思路。
參加軍事訓練心得體會篇一
七天的軍訓在烈日下結(jié)束，它在每一個xx新生心中都有很深的印記，尤其是我們這些國防生。有獨特的體會！
軍訓結(jié)束后，校園似乎恢復了應有的平靜。沒有陣陣的腳步聲，沒有刺耳的口哨聲，沒有響徹天空的聲音。軍訓結(jié)束后，我們都應該慶幸，因為真的很苦。我們的黑臉，腳上的水泡，脖子上脫落的皮膚，都證明了這種艱苦的生活。然而，這是最值得我們回憶和珍惜的時期。它就像一杯很濃的苦咖啡，嘗起來很苦，很難進口，但喝后又濃又醇厚，令人難忘。
軍訓不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，更重要的是，它通過嚴格的訓練繼承了我們的一些精神。從軍訓的第一天起，我們就被告知：我們不是普通大學生，我們還有一個更重要的身份，那就是國防生，一個士兵，一個將來要去部隊的軍官。所以我們不能要求自己符合普通學生的標準。對于軍訓，我們沒什么好說的，就是拿第一名，因為只有這樣才不會侮辱國防生的稱號。
雖然軍事訓練很困難，但結(jié)果讓我們每個人都很高興，我們的'內(nèi)務第一，排名第一。這些痛苦終于不是徒勞的，軍事訓練教我無論在什么場合，什么時候，只要是大型會議，我們的國防學生站在那里，站在國防學生的氣質(zhì)，總是認為自己是一個士兵，有士兵的要求約束自己，總是注意自己的形象和影響。
雖然軍訓結(jié)束了，但軍訓中所經(jīng)歷的不怕吃苦，爭創(chuàng)卓越的精神不能消亡，這將伴隨我一生。
參加軍事訓練心得體會篇二
軍事訓練是一種嚴格而高強度的活動，它不僅要求我們具備堅強的意志和身體素質(zhì)，還需要我們具備準確的判斷力和靈活的反應能力。在我參與的訓練中，我深刻體會到了軍事訓練的重要性和對我的成長的影響。下面我將從軍事訓練對我的個人能力、團隊意識、自信心的影響以及如何克服困難等方面，談一下我的心得體會。
首先，在軍事訓練中我深刻感受到了個人能力的重要性。在訓練中，我們需要完成各種各樣的任務，比如攀爬、射擊、格斗等。這些訓練項目要求我們具備堅強的意志和強大的體能。而在訓練中，經(jīng)過反復的鍛煉，我逐漸增強了自己的力量和耐力。同時，我也學會了如何有效地運用各種技巧和策略，提高自己的戰(zhàn)斗力。這些訓練不僅讓我擁有了更強大的身體素質(zhì)，也鍛煉了我的意志力和決心。
其次，軍事訓練對團隊意識的培養(yǎng)至關(guān)重要。在軍事訓練中，我們需要與隊友共同完成任務，并且要時刻保持密切合作。這需要我們相互信任、相互支持，并且緊密配合。在訓練中，我學會了傾聽和溝通，學會了適應和尊重他人。每個人都有不同的特長和經(jīng)驗，我們需要團結(jié)在一起，共同面對困難和挑戰(zhàn)。通過與隊友的合作，我體會到了團隊力量的無窮魅力。
第三，軍事訓練也對我的自信心有著積極的影響。在訓練中，我們面臨各種各樣的難題和困難，比如高空強行下降、拔河比賽等。這些訓練項目要求我們克服恐懼和懷疑，勇往直前。經(jīng)過反復的挑戰(zhàn)，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，從而增強了自信心。無論是面對困難還是面對失敗，我都能積極地面對并從中找到改進的方向。這種自信心的提升，讓我在日常生活中更加勇敢和堅定。
最后，軍事訓練中的困難和挑戰(zhàn)也讓我學會了如何克服困難和應對挫折。在訓練中，我們會遇到各種各樣的困難，比如體力透支、技巧不熟練等。這時，我們不能氣餒，而是要尋找解決問題的方法，并且持之以恒地努力。在多次的嘗試和失敗后，我學會了從失敗中汲取教訓，逐漸改進自己的動作和操作方式。只有堅持不懈，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。
總結(jié)起來，軍事訓練對我個人能力的提升、團隊意識的培養(yǎng)、自信心的加強以及應對困難的能力方面，有著深遠的影響。通過這些訓練，我成為了一個更加堅強、自信和適應力強的人。同時，我也學會了如何與他人合作、傾聽和溝通。這些經(jīng)歷將對我未來的學習和工作產(chǎn)生積極的影響，并且讓我不畏困難，勇往直前。軍事訓練是一門獨特的課程，它不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，更鍛煉了我們的意志品質(zhì)。
參加軍事訓練心得體會篇三
近期，我參加了一次為期兩周的訓練。這次訓練不僅讓我收獲了知識和技能，還讓我對人生有了更深刻的思考。通過這次訓練，我深刻體會到了自律、團隊合作和堅持的重要性，這些經(jīng)驗對我的成長起到了至關(guān)重要的作用。
首先，自律是我在訓練中的一大收獲。在每天早上的集合時，教官們明確規(guī)定了準時到達的時間，并要求我們每天都要穿著整齊、軍容嚴整地站在集合場地。這讓我意識到，只有通過自我要求和紀律的堅守，才能表現(xiàn)出一個合格的軍人應有的形象。因此，我養(yǎng)成了早起的習慣，每天都準時到達指定地點。通過自律，我提高了對時間的管理能力，并且感受到了自律帶來的成就感。
其次，團隊合作是另一個我在訓練中學到的重要經(jīng)驗。在這兩周的訓練中，我們被分成了小組，進行各種任務練習。在這個過程中，我們每個人都有各自的角色和職責，只有通過互相合作，才能順利完成任務。例如，在一次劃皮船演習中，我被分配為舵手，負責控制船的方向。我和其他隊員緊密配合，根據(jù)教練的指示劃動雙槳，最終成功完成了任務。通過這次經(jīng)歷，我認識到一個團隊的力量是無窮的，只有團結(jié)一致、共同努力，才能取得輝煌的成就。
此外，堅持也是我在訓練中的重要體會。訓練期間，我們要進行體能訓練、射擊訓練和軍事演練等一系列的課程。這些課程無論是體力上還是心理上都是非?？简灥?，有時甚至讓我感到背水一戰(zhàn)。但是，我明白只有堅持下去，才能克服困難，取得進步。正如曾經(jīng)說過的“不經(jīng)風雨，怎能見彩虹”，只有克服了困難，才能收獲到更多的成功。因此，我在訓練中將堅持作為一個重要的品質(zhì)，幫助我度過難關(guān)，取得了不俗的成績。
最后，這次訓練給了我一個重要的人生教訓，讓我明白了困難不可怕，重要的是要保持積極的心態(tài)。在訓練期間，我們遇到了許多的困難和挫折，有時候甚至感到灰心喪氣。但是，我們的教官們總是鼓勵我們要時刻保持積極的態(tài)度。他們告訴我們困難并不可怕，重要的是我們?nèi)绾蚊鎸щy。只要我們懷有積極向上的心態(tài)，勇敢面對困難，相信自己一定能夠克服困難，取得成功。這個重要的教訓對我而言是非常有啟發(fā)的，讓我學會了在面對挫折時保持樂觀，并且時刻堅信自己。
通過這次訓練，我不僅收獲了許多知識和技能，還學會了自律、團隊合作和堅持的重要性。這些經(jīng)驗將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我會將這次訓練中的心得與體會應用到日常學習和生活中，不斷提升自己，追求更高的目標。我相信，通過自律、團隊合作和堅持，我一定能夠取得更多的成就，并成為一個優(yōu)秀的人。
參加軍事訓練心得體會篇四
軍事訓練不僅是大學生活的起點，也是新生活的挑戰(zhàn)。烈日曬黑了我們的皮膚，但它使我們滾燙的心更堅強；汗水浸透了我們的衣服，但留下了許多難以形容的東西。參加軍事訓練會產(chǎn)生一種特殊的'感覺。不管有多少話，我們都無法表達我們對軍事訓練的深厚感情。
軍訓磨練了我的意志，把我們的一部分生活推向了極限，讓我們的精神煥然一新。它將延伸到我們生命中的每一個春夏秋冬。軍裝最美，軍歌最響亮，軍人最驕傲。軍訓的日子就像風雨過后的泥土，然后逐漸沉淀，直到落入我生命的底層。
認真的老師，嚴格的指導，重復的動作，平凡而簡單的動作似乎不那么簡單。
軍訓是緊張與艱辛的合奏，是歡笑與汗水的交織。
軍訓雖累，也苦，但那種人生經(jīng)歷，說不出酸甜苦辣。
明天將是驗證我們付出巨大努力的時刻。我們愿意有一個好的結(jié)果，圓滿結(jié)束。就是強者如云，我們不能實現(xiàn)我們的愿望。雖然我們輸了，但我們?nèi)匀缓軜s幸。至少我們努力爭取。
參加軍事訓練心得體會篇五
第一段：引言（開篇闡述參加OB訓練的背景和目的）
近期，我有幸參加了一次組織行為（OB）訓練。這次訓練的目的是幫助我們提高團隊合作能力、發(fā)展領(lǐng)導才能，以及加強溝通和決策能力。在這次訓練中，我不僅學到了諸多理論知識，還通過團隊合作和角色扮演的實踐，收獲頗多。以下是我個人的一些體會和心得，希望能對讀者有所啟發(fā)。
第二段：團隊合作的重要性（介紹團隊合作在生活中的普遍重要性）
團隊合作是現(xiàn)代社會不可或缺的一部分，無論是工作還是生活，都需要與他人合作共同完成任務。在OB訓練中，我們被分配到一個小組，需要共同完成一系列任務。通過這個過程，我深刻體會到了團隊合作的重要性。
第三段：學到的團隊合作技能（介紹學習到的團隊合作技能）
在訓練中，我們學習到了許多團隊合作的技能。首先，了解團隊成員的長處和短處，并合理分配任務，因為每個人都有自己的專長和能力。其次，建立清晰的溝通渠道，確保每個人都理解任務的目標和要求。同時，學會傾聽和尊重他人的意見，以及與團隊成員積極合作。
第四段：領(lǐng)導才能的培養(yǎng)（介紹通過OB訓練培養(yǎng)的領(lǐng)導才能）
除了團隊合作，OB訓練還注重培養(yǎng)領(lǐng)導才能。每個小組都有一名領(lǐng)導，需要在團隊中發(fā)揮帶領(lǐng)和協(xié)調(diào)的作用。參與訓練的過程中，我學會了如何在團隊中領(lǐng)導，如何激勵團隊成員，以及如何解決團隊中的沖突和問題。這些都是發(fā)展領(lǐng)導才能所必須具備的技能，對我個人的職業(yè)發(fā)展將有重要的影響。
第五段：溝通和決策能力的提升（介紹通過OB訓練提升的溝通和決策能力）
最后，OB訓練也幫助提升了我的溝通和決策能力。在團隊合作的過程中，我需要與他人進行頻繁的溝通，分享想法和意見，以便更好地共同完成任務。這鍛煉了我的表達能力和傾聽能力。同時，每個小組都需要做出各種決策，包括任務的分配、時間的安排等。通過這個過程，我學會了權(quán)衡各種因素，做出理性和有效的決策。
結(jié)論：（總結(jié)文章的主題，強調(diào)參加OB訓練的價值）
參加OB訓練對我個人的成長和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。無論是團隊合作能力、領(lǐng)導才能還是溝通和決策能力，都得到了提升。通過這次訓練，我增強了自信心，也更加明確了個人的職業(yè)目標。我相信這些學到的技能和經(jīng)驗將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
參加軍事訓練心得體會篇六
參加訓練是每個人成長的必經(jīng)之路，無論是學生、職場新人還是運動員，都需要通過訓練來提升自己的能力和素質(zhì)。近期，我參加了一項為期兩周的學習與發(fā)展訓練班，通過這次訓練，我收獲頗豐，對人生有了更深入的思考。
第二段：挑戰(zhàn)與成長
在這次訓練中，最重要的一點是面對各種挑戰(zhàn)并從中成長。一開始，在不熟悉的環(huán)境下，我感到有些迷茫和緊張。但是，我鼓起勇氣，積極投入訓練。從一開始的困難，到后來的逐漸適應和掌握，我體驗到了自己的成長和進步。這種成長的過程令我更加相信，只要主動面對困難，努力克服，就能突破自我，取得更大的進步。
第三段：團隊合作的重要性
在訓練中，我深刻體會到團隊合作的重要性。我們需要相互支持和協(xié)作，才能完成團隊任務。在一個訓練項目中，我的表現(xiàn)一度不盡如人意，但是得到了團隊其他成員的鼓勵和指導，才最終完成了任務。通過這次經(jīng)歷，我深刻感受到團隊合作可以激發(fā)出每個人的潛能，取得更好的成果。
第四段：自我調(diào)適的能力
不論是在訓練還是在生活中，面對各種不確定性和壓力，我們都需要具備自我調(diào)適的能力。在訓練中，我遇到了一些困難和挫折，但是我學會了通過調(diào)整自己的心態(tài)和行為來適應不同的情況。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力是無限的，只要心態(tài)積極，能夠從困境中找到辦法。這種自我調(diào)適的能力將成為我未來發(fā)展的重要支撐。
第五段：未來展望與總結(jié)
通過這次訓練，我對自己的未來有了更清晰的展望。我意識到努力和堅持是成功的關(guān)鍵，而訓練是我成長的土壤。我將繼續(xù)參加各種訓練，提升自己的技能和素質(zhì)，為實現(xiàn)自己的目標做好準備。同時，我也會將訓練中的經(jīng)驗運用到日常生活中，積極投入工作和學習，不斷超越自我。
總結(jié)：參加訓練是一種鍛煉，不僅可以培養(yǎng)個人素養(yǎng)，還能提升團隊意識和協(xié)作能力。通過這次訓練，我個人收獲了成長、團隊合作和自我調(diào)適的能力。這些將會成為我未來發(fā)展的重要支撐，我會在訓練的道路上不斷前行，實現(xiàn)自己的夢想。
參加軍事訓練心得體會篇七
2016年*月*日，我?guī)е环N好奇的心境，來到了拓展基地， 這是我第一次參加這種培訓活動。首先是著裝得整齊，口號的統(tǒng)一、小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團隊、凝聚的感覺。學員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當看著一個個從未嘗試過的高空項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。
其實在有些團隊項目中，教練也說過在項目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項目進行中大家的團隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團隊合作精神，不管各個小隊做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團隊項目的培訓，我很清楚的認識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項目，摒棄那種個人英雄主義的作風! 在訓練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。
通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會到團隊工作的特點?！安还芪覀兣Φ哪繕耸鞘裁矗粋€人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理。
“這一切的一切都促進我們個人融入團隊，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團隊意識;考驗了團隊領(lǐng)導的能力和隊員之間相互溝通，配合能力;沖破了個人的心理極限，鍛煉了個人的體能以及頑強的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
三天的拓展培訓從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
俗話說：“三個臭皮匠勝過一個諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。我們33名隊員很快就商量好機策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當先，她們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當起了第二級人梯，墻上的隊員一起將我們拉上去，大家頓時激動地擁抱在一起?？梢?，集體力量是無窮的。
從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個教師都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點計較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
在“信任摔背”項目中，當你從臺上后倒摔下時，其他同伴在下面用手接住你時，同伴之間的信任和責任是完成該項目的關(guān)鍵。對下面的同伴而言，是否有責任心，是否能精力集中，貢獻自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對臺上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
在七巧板組合活動時，前半部分處于混亂和各自為戰(zhàn)的狀態(tài)，后半部分，我們調(diào)整了方式，一個小組組合一種圖形，并把已經(jīng)成功的圖形，交給另一個小組，使這個小組略作調(diào)整，就能迅速完成任務。這就說明，在講究協(xié)作的同時，還要講究工作的效率，使任務完成得既好又快。 在三十個圖形組合活動時，我們隊在落后的情況下，全體隊員開動腦筋，從象形、音韻、假借等多種角度，判斷每幅圖形代表的數(shù)字，并最終準確地排列出了順序，從而取得了好成績。
當工作中遇到困難時，要運用集體的智慧，盡可能從多角度尋找解決問題的方法。在通過雷區(qū)活動時，隊長分派有人記錄雷區(qū)，有人記錄非雷區(qū)，有人負責踏雷，有人(年輕體壯者)在最后負責通過安全地帶，并背負老、弱踏雷者安全、迅速通過雷區(qū)。這就啟示我們，采取正確的工作方式，一定能排除問題，取得驕人的業(yè)績。
在有些活動時，隊員們紛紛發(fā)言，說出自己的好建議，隊長根據(jù)大家的發(fā)言，進行歸納，綜合分析后，找出最好的辦法，并在實施一段時間后，又把大家招集到一起，檢討上段活動的得失，對下段活動的辦法進行調(diào)整，使全隊能完成各項任務。這就是啟示我們，要有好的措施和手段，來保證好的方法、方式能得以貫徹、執(zhí)行。
在活動項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，這是我在“電網(wǎng)”這個項目中所體會到的。在做這個項目的時候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細的計劃，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了項目的成功完成。所謂好的計劃是成功的一半，就是這個道理。多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。
201*年*月*日上午，我們整裝待發(fā)，參加拓展訓練活動。因為拓展訓練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和培訓方式，一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，能激勵人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的`團隊合作能力。雖然只有短短的兩天時間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。
以前我對“拓展訓練” 是一個未知數(shù)。通過參加這次拓展訓練，我才明白原來這種訓練是種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。雖然時間有限，讓我體會到了團隊合作的重要性。到達訓練基地的上午，首先就開始了培訓前的熱身準備，熱身的內(nèi)容是分成七個小隊，命名設(shè)計隊微。隊訓，創(chuàng)作隊歌。我們小隊積極的商討把自己命為“叢林”。隊歌是“同舟共濟海讓路，號子一喊浪靠邊，百革爭流千帆進，波濤在后岸在前”。隊訓是“叢林野戰(zhàn)，越戰(zhàn)越勇”
我們隊第一個訓練項目就是“高空抓杠”這個項目。我最恐懼的就是這個項目。其實我本人就畏高，有時候站在高一點的地方就頭暈目眩，當我爬上那么9米高的桿子上時，我只覺得世界上一片空白。內(nèi)心里是懼怕、緊張、猶豫，腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是沒有勇氣站在圓盤上面，沒有戰(zhàn)勝自己。這個項目結(jié)束后聽著隊友的分享，我很佩服大家，隊友是那么的勇敢，我應該向大家學習，不要拖大家的后腿。
在所有的訓練中，給我印象最深的是“天梯”這個項目。天梯又高又在搖擺，我又想放棄了。這個項目是需要倆個人配合來完成的。我們隊有一個隊友身體不適不能參加，以至于我們隊單出一個人，當教練問到我什么時候爬天梯的時候，我已這個為由說沒人和我一起爬呀，我還是很害怕啊，這時教練說我上你上不上，我沒加思考地說我上。但是考慮到下來時沒人會順繩，考慮到安全我最后沒有和教練一起爬天梯。但是，是教練給了我勇氣和信心。
我和我的隊長配合，我重振信心，在隊長的幫助下，在隊友的“加油”鼓勵聲中，集中了全身力量，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高”的畏懼心理。重新樹立了一個“美好、激動、信心、勇氣、意志”的我，經(jīng)歷了恐慌、勇氣、勝利的過程。頓時心里像似一片藍藍的天空。
有一種說不出的超越自我的自豪感。我成功了!我沒有讓教練和隊友失望?？磥砣说臐撃苁切枰诰虻模獎?chuàng)造條件，尋找機會，重新認識自己，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”。這對于我來說是份沉甸甸的收獲!
最激動人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現(xiàn)了我們的一種團隊精神。面對4米高的求生墻，任憑你的能力再強,你也不可能一個人徒手攀上4米高的墻，但是團隊的力量卻很大，所有人共同努力,團結(jié)合作,甘當人梯,在“相信自己”的歌聲中，我們來自“沃團隊”的一百多個隊員終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在團隊的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個伙伴在工作中都能像在這項活動中那么配合默契,那么互相彼此照應,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解.
這次拓展訓練，給我留下了的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富。總結(jié)起來，有以下幾點：
一、分層管理，明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后 ，各司其責，有利于明確責任。發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
二、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
三、應學會遇到問題換位思考，不要為表面的現(xiàn)象所困擾。有些印象其實是主觀臆想。需要你的耐心和智慧通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)。通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、從失敗中我們也得到教訓和啟示。在工作中各部門之間需要溝通和信息的共享。需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。
五、作為領(lǐng)導要看到差異。容納差異、協(xié)調(diào)差異，利用差異在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體，完美的團隊。
六、知識和技術(shù)只是有形的資本。意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量和智慧。
拓展訓練，它改變了我的人生觀，改變了我多年的思想模式，超越了自我，認識到了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮的更加淋漓盡致。
在大學里，不光要學會的是知識和技能，更重要的是學習怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個好得生存方式是很重要的，拓展中我學會了很多，盡管我對自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天素質(zhì)拓展訓練的戰(zhàn)斗成果。
早上大家都很早的在校門口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個公園參加訓練，在車上我們吃著早餐到達目的地，等待我們的是一個教練，看起來很嚴厲，讓我們排隊，報數(shù)，分成了兩個對隊，之后給我們帶到了另一個場地，另一個教練領(lǐng)我們做了一個像魔術(shù)一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽從他的指揮就能成功。接下來我們就進行我們的團體活動了，我們的團隊有著一個響亮的隊名——亮劍，對訓是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢呢!我們在隊長的帶領(lǐng)下，還高唱隊歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。
這是一個讓彼此信任的項目，每個人都會從那個固定的高度背對著其他人筆直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每個上臺上的人都要有其他伙伴的加油，拍著面臨挑戰(zhàn)的人說“xx，你真棒，你是我們的好榜樣，加油加油加油!”當臺上的人問到：“準備好了嗎?”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準備好了，請相信我們!321”這是一種承諾，臺上的人就躺下去，在上面的人真的感到擔心，幾乎每個人下來時都有尖叫，甚至下來很久了，腿還在抖，但是大家都很安全，沒有一人受傷。
承諾體現(xiàn)了一種責任感，團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。當說出自己的承諾時，相當于把自己的人品、公信力、責任心置于公眾的考驗中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
這是一個看似非常危險的項目，保證不會出現(xiàn)危險。 在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。到達場地時，我真不覺得害怕，隊長第一個上去，我在下面一直盯著看，當他蹲在圓盤上時候，那根柱子就不停的搖晃，慢慢的站起來，但柱子晃得越來越厲害，越來越害怕，這時教練告訴隊長，不要害怕，不是桿動，是腿再抖。到我上的時候，這是我才知道當別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。我真的很害怕我會掉下去，但是我在教練的指揮下，最后真的成功的上去了。
從這個活動中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難，只要自己親身去體驗，總結(jié)經(jīng)驗，找到對的方式方法，敢于挑戰(zhàn)，你就可以成功。
在兩棵樹之間掛著大格子的網(wǎng)，是個格子，要求我們所有人不碰網(wǎng)的條件下每個人都要過去，其實這個活動就是看似簡單其實很難的活動，因為教練又特別實事求是，給我們40分鐘完成這個活動，剛開始我們一點經(jīng)驗也沒有，只是有點想法，然后一遍遍的試，只要有一個人碰網(wǎng)就得所有人重新再過。一次次的重來，一次次的失敗，雖然我們的隊里有兩個很胖的隊友，但他們通過努力一次次的都過來了，看著他們真的努力。最后在教練的指示下，所有的人都幫忙，不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的成功了，大家都特別開心。
這個活動我們懂得了，有些事情不是看似簡單就容易成功的，但實踐起來卻很困難，更不是一個人能夠完成的，我們的成功是所有人共同努力得來的，它來的真的不容易。在這里才深深的感受到團體一心的強大力量。
在這個項目里，我們所有人是一個團隊，要求所有人都要攀上4米高的垂直的墻，墻真的很高，必須用人搭成梯子，一個人要上去，必須要4個人當人梯，還要換班當人梯，每個當人梯的人肩膀都很紅，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他們真的付出了很大的努力，成功離我們越來越近了，產(chǎn)生了小小的失誤，但我并不認為這是一個敗筆，這告訴我們生活不會一直都是一帆風順的，失敗是成功之母，沒有失敗你就可能永遠沒有成功，相信失敗也是上天賜給我們的禮物，要好好的把握它，這樣你接下來的路才更好走。
最后，我得到了教練贈送的小禮物，并為我們每個人頒發(fā)了鷹狼拓展的畢業(yè)證書，它們不貴重但很有意義，上面有句話，很好，“抱怨不如改變”，改變別人很困難，但你可以選擇改變自己，只要心態(tài)好，我想改變自己不是一件困難的事。
通過這樣一天的訓練，我知道了組織這次活動的意義，什么是合作，什么是團結(jié)，什么是凝聚力。
參加軍事訓練心得體會篇八
武術(shù)是中國的傳統(tǒng)文化之一，它在中國歷史中擁有重要的地位。作為一種體育運動，武術(shù)在現(xiàn)代社會中也備受青睞。作為一名武術(shù)愛好者，我參加了一次武術(shù)訓練，下面我將分享我的心得體會。
第二段：訓練的挑戰(zhàn)和收獲
武術(shù)訓練雖然充滿了挑戰(zhàn)，但也帶給了我許多收獲。一開始，我感到訓練非常累，身體非常疲憊，也不習慣每天早上很早就起床去訓練。但是，我并沒有放棄。隨著時間的推移，我的身體逐漸變得更加強健，我也學會了更多的技巧和套路。在這個過程中，我克服了許多自己的障礙，塑造了自己更堅強、更自信的性格。
第三段：團隊的重要性
在武術(shù)訓練中，一個人是很難完成全部的任務的。因此，團隊在這個過程中非常重要。我們互相支持和幫助，一起進步。我們也會互相鼓勵、互相幫助，以達到最終的目標。在團隊的合作中，我收獲了更多的信任和友誼。這種友誼是長久的，持續(xù)的，是我們共同奮斗的證明。
第四段：堅持的重要性
雖然訓練是非常艱苦的，但是感覺到越來越強壯的身體和更多的技巧和套路，讓我對堅持下來有了更多的信心。我堅持每天早上起床，也經(jīng)常在家里練習，就是因為我相信這個運動值得。堅持不僅僅意味著在這個運動中取得進步，還意味著在生活中需要堅持下去。
第五段：成為更好的自己
武術(shù)訓練不僅僅是一種運動，也是一種提升自己的方式。通過訓練，我學會了如何集中精力，如何掌控自己的情緒，以及如何克服困難。這些技能不僅在武術(shù)運動中有用，也在日常生活中起著重要的作用——幫助我成為更好的自己。我很感激這個運動給我?guī)淼母淖儯蚁嘈盼覍谖磥淼纳钪惺芤娣藴\。
總結(jié)：
武術(shù)訓練帶給我的是一個成長的過程：克服挑戰(zhàn)，學習技能，建立團隊，堅持不懈，成為更好的自己。通過這個過程，我知道了堅持不懈的意義，也發(fā)現(xiàn)了人類的潛在能力。在未來的訓練和生活中，我會一如既往地認真學習，積極進取，做一個更好的自己。
參加軍事訓練心得體會篇九
11月14日星期三，我們班的每一個人都帶了一個小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學參加素質(zhì)拓展。
剛剛到，教練就把我們帶到營地講了講特訓營的規(guī)矩，我們隊的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板，講得就是團結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊員訓練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯腳，可是在比賽的時候卻只拿了第二名，有很多同學都在打擾我們組，所以有很多人抬錯了腳，我覺得不是那些同學在針對我們，而是我們不夠團結(jié)。
我們玩的第二項是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開始我和另一位男同學不夠團結(jié)只是想著讓自己過這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來了。第二次我們沒有只想著自己，所以過了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。
第三項是動力火車，我們幾個女生一起抬著腳跳著走，只要有一個人摔倒，其他人也會跟著摔倒，因為我們是一個團體，有一個人掉隊都要從頭再來，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊，其他女生都不會覺得是我的錯，而是覺得自己跳快了。
第四項只有10個同學玩，因為穿越繩網(wǎng)是一個班級的對比。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。
那一天雖然很累，但也很開心。
參加軍事訓練心得體會篇十
參加拓展訓練最大的體會是沒有完美的個體，只有完美的集體，最深刻的集思廣益，團隊合作。今天的訓練雖然都是各種不同的小組游戲，但在每一個游戲環(huán)節(jié)，我們都能體會到團隊的力量。
在一天的拓展訓練過程中，團隊間挖掘才智，很好的體現(xiàn)了各隊的風采，大家積極投入，但在項目挑戰(zhàn)中沒有領(lǐng)悟到教官的意思都取得了不理想的成績，伙伴們也從中體會到拓展訓練的魅力，參加很累，但收獲確實很大，這就是體驗式培訓的魅力！
有人說，“閱讀的信息，我們能記得10%；聽到的信息，我們能記得20%；但所經(jīng)歷過的事，我們卻能記得80%?！蓖卣褂柧毥Y(jié)束了，但我從中領(lǐng)悟到：拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。
我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中？還需要一個更長的磨練時間。在我們的團隊中，為什么工作中總是浪費時間？為什么事情辦起來總是不順利？為什么？為什么？在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：優(yōu)秀的團隊首先有一個共同的目標愿景，一個優(yōu)秀的領(lǐng)導，以及為了實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。合理分工，相互配合：在一個團隊中，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。
俗話說沒有規(guī)矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是稱之為團伙，沒有完美的個人，只有完美的團隊!在我們的實際工作中，也是如此。一個部門、一個公司、一個團隊，各成員之間的能力和特長就應該能夠取長補短的，只有這樣，整個團隊才能向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。而且，企業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作、高凝聚力的組織，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
通過這次的拓展訓練，能夠使我們每一位員工都能夠體會到：挑戰(zhàn)自我，勇于創(chuàng)新，不拋棄、不放棄的團隊精神，并將其實踐到工作中來，共同努力，共創(chuàng)輝煌！
參加軍事訓練心得體會篇十一
七巧板項目中教練將我們隨機分成了七個組，然后按照從七到一的順序為我們固定位置，我有幸被分到了處于領(lǐng)導地位的第七組，作為第七組的成員，我真正體會到了團結(jié)協(xié)作的重要性。在教練宣布規(guī)則的時候，我們七組成員都在竊喜，因為我們認為我們占到了絕對的地理優(yōu)勢，認為在這個游戲中我們絕對能拿到第一名。從教練處領(lǐng)到任務卡七巧板與圖形卡后游戲算是正式開始，在游戲初始，我們仔細研究任務卡后并沒有明白任務卡交代給我們的任務，看到其他組在如火如荼的拼形狀時我們開始著急了，我們向其他組要來了七巧板拼成了我們的第一個形狀，但是當教練告知我們成績無效時，我們懵了，我們不明白為什么沒有成績。正所謂在哪摔倒就要在哪站起來，通過仔細閱讀任務卡，我們發(fā)現(xiàn)我們的任務就是幫助其他組完成任務，明確任務后，我們通知其他組的成員，告訴他們?nèi)绻行枰拖蛭覀兲?，并且將手中沒有用的七巧板拿給我們。在明確我們的任務后，我們與其他組的成員團結(jié)協(xié)作，在規(guī)定時間內(nèi)很好的完成了各組的任務。
游戲的過程并不是一帆風順，這其中充滿了各種各樣的小插曲，當教練宣布距離比賽結(jié)束還有10分鐘時，我開始著急了，因為其他組都達到了1000分的目標，只有我們組沒有達到，當我將其他組的七巧板要過來準備拼正方形時，同組的成員告知我并不是要自己拼成正方形，而是將拼正方形的任務交給別人來做，在這個時候我才明白過來，我太急于求成了，在急于求成的道路上忽略了規(guī)則。通過這件事，我反思我的日常工作，每次遇到困難我都會第一個沖上去解決困難，但是這種時候更需要的是一種理性的思維，一種理性的解決辦法，慢下來往往會得到更好的結(jié)果。
七巧板項目不僅僅是對我們個人的訓練，更是對于整個團隊團結(jié)協(xié)作的訓練，開始的時候我們并不知道我們是作為一個整體的團隊來做游戲，每個組都想在競爭中取得第一名的成績，隨著游戲的進行，別的組發(fā)現(xiàn)一至六組拿到成績的時候，七組并沒有成績，結(jié)合七組的地理位置并且經(jīng)過溝通后，大家漸漸明白我們是一個大的團隊，而七組就是團隊中的領(lǐng)導，最后通過各組之間的資源共享，信息的溝通以及相互間的及時交流，大家齊心協(xié)力在規(guī)定時間內(nèi)完成了任務，但是作為七組人我們并沒有滿足，我們探討著如果開始時沒有走錯方向我們能夠取得更好的成績。
游戲的最后，教練對整個團隊進行總結(jié)，也讓大家分享這次拓展訓練的心得和體會，教練毫無保留的夸獎了整個團隊，在整個游戲中我們展現(xiàn)的是一種團結(jié)協(xié)作不自私的精神，經(jīng)過這個游戲，團隊的凝聚力得以提升，我們深刻意識到?jīng)]有完美的個人，只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。
在今后的工作與生活中，我們要把拓展訓練中的經(jīng)驗運用到實際中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務，取得更好的成績。
參加軍事訓練心得體會篇十二
第一段：介紹背景和目的（150字）。
擴展訓練是為了提高自己的能力和技能，在現(xiàn)代社會中變得越來越重要。我最近參加了一次擴展訓練，這是一個有意義而豐富的經(jīng)歷。在這次擴展訓練中，我加深了對自己的認識，學到了很多有用的技能和知識。通過寫這篇文章，我想與大家分享我的心得和感受。
第二段：學到的技能和知識（300字）。
在擴展訓練中，我學到了很多實用的技能和知識。首先，我學會了更好地管理時間。在我們的日常生活中，時間管理是一項非常重要的技能，可以幫助我們更有效地安排任務和提高工作效率。其次，我學會了有效地溝通。溝通是人際關(guān)系中的關(guān)鍵因素，而擴展訓練中的團隊活動使我有機會鍛煉自己的溝通能力。最后，我學到了團隊合作的重要性。在擴展訓練中，我和其他參與者一起完成了各種任務和項目。通過與他人合作，我學到了如何有效地與人協(xié)作，并傾聽和尊重他人的意見。
第三段：提高自信心（250字）。
參加擴展訓練讓我充滿了自信。之前，我總是對自己的能力和技能不太自信。然而，在這次訓練中，我不僅學到了各種技能，還取得了一些令我自豪的成績。這些成就增強了我的自信心，并讓我相信自己可以做好任何事情。此外，與其他參與者的互動也對我產(chǎn)生了積極的影響?？吹狡渌艘苍谂W習和成長，我感到自己不再孤單，有了更大的動力去追求自己的目標。
第四段：克服困難和挑戰(zhàn)（300字）。
在擴展訓練中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，在團隊活動中，我們面臨著任務時間緊迫和意見分歧等問題。在這些困難面前，我學會了保持冷靜和理性思考。我學會了與他人溝通解決問題，并學會了如何處理和妥協(xié)不同的意見。同時，我也學會了從失敗中學習。有時候我們會失敗，但失敗并不代表結(jié)束，而是一個機會去改進和提高。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
通過參加這次擴展訓練，我不僅學到了很多實用的技能和知識，還增強了自信心并學會了克服困難。這次經(jīng)歷讓我對自己更有信心，相信自己可以做成任何事情。我希望將來能繼續(xù)參加類似的培訓，并將學到的技能應用到工作和生活中。我相信這次擴展訓練對我的未來發(fā)展將有著積極的影響，使我成為一個更加積極、自信和成熟的人。
參加軍事訓練心得體會篇十三
我很榮幸能夠參加公司組織的職工訓練。這次的訓練給了我一個寶貴的機會來不斷提升自我，并且給我?guī)砹撕芏嘈碌乃伎己蛦l(fā)。在這篇文章中，我將分享我參加職工訓練的心得體會。
第二段：訓練內(nèi)容。
這次的職工訓練內(nèi)容非常豐富多樣。我們學習了溝通技巧、團隊合作、時間管理等等課程，這些都是對我們在工作中非常重要的技能。通過不斷的練習和學習，我對這些技能有了更深入的理解，并且能夠更好地應用在工作中。訓練中的案例分析和角色扮演使我能夠真實地體驗，在真實的情境中提高自己。
第三段：心得收獲。
這次的職工訓練給我?guī)砹撕芏鄬氋F的心得體會。首先，我意識到溝通的重要性。通過學習溝通技巧，我明白了只有有效的溝通才能夠在團隊中達成共識和協(xié)作，避免人際關(guān)系的沖突。其次，我學會了更好地管理時間。在忙碌的工作中，充分利用時間非常關(guān)鍵。通過學習時間管理的方法和技巧，我能夠更好地安排自己的工作時間，提高工作效率。最后，這次訓練也加深了我對團隊合作的理解。在團隊合作中，我學到了交流、互相支持和協(xié)調(diào)的重要性，因為只有團隊的合作才能夠取得更好的業(yè)績。
第四段：改進計劃。
參加職工訓練后，我對自己的不足有了更深入的認識，并且制定了一些改進計劃。首先，我將更加注重溝通和交流。我會主動與同事進行溝通，接受他們的意見和建議，并積極地提供自己的意見。其次，我會更加合理地安排自己的時間。我會學會拒絕一些無關(guān)緊要的事情，更好地管理自己的時間，從而提高工作效率。最后，我還會更加注重團隊的合作。我將努力培養(yǎng)和同事們更好的關(guān)系，更好地協(xié)作，在團隊中取得更好的成績。
第五段：總結(jié)。
參加職工訓練是一個非常有意義的經(jīng)歷。通過這次訓練，我不僅學到了很多實用的技能，還對自己有了更深入的認識，提高了自己的職業(yè)素養(yǎng)。我相信這些所學的知識和經(jīng)驗會在我的工作和生活中發(fā)揮很大的作用。我將堅持不懈地努力，不斷提升自我，為公司的發(fā)展貢獻我的力量。同時，我也要感謝公司組織這次訓練，給我提供了這個學習和成長的機會。
通過這篇文章，我總結(jié)了自己參加職工訓練的心得體會。這次經(jīng)歷讓我充實和成長，對我未來的職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。我相信我會將所學的知識和經(jīng)驗應用于實際工作中，并不斷提升自己的職業(yè)能力和素養(yǎng)。
參加軍事訓練心得體會篇一
七天的軍訓在烈日下結(jié)束，它在每一個xx新生心中都有很深的印記，尤其是我們這些國防生。有獨特的體會！
軍訓結(jié)束后，校園似乎恢復了應有的平靜。沒有陣陣的腳步聲，沒有刺耳的口哨聲，沒有響徹天空的聲音。軍訓結(jié)束后，我們都應該慶幸，因為真的很苦。我們的黑臉，腳上的水泡，脖子上脫落的皮膚，都證明了這種艱苦的生活。然而，這是最值得我們回憶和珍惜的時期。它就像一杯很濃的苦咖啡，嘗起來很苦，很難進口，但喝后又濃又醇厚，令人難忘。
軍訓不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，更重要的是，它通過嚴格的訓練繼承了我們的一些精神。從軍訓的第一天起，我們就被告知：我們不是普通大學生，我們還有一個更重要的身份，那就是國防生，一個士兵，一個將來要去部隊的軍官。所以我們不能要求自己符合普通學生的標準。對于軍訓，我們沒什么好說的，就是拿第一名，因為只有這樣才不會侮辱國防生的稱號。
雖然軍事訓練很困難，但結(jié)果讓我們每個人都很高興，我們的'內(nèi)務第一，排名第一。這些痛苦終于不是徒勞的，軍事訓練教我無論在什么場合，什么時候，只要是大型會議，我們的國防學生站在那里，站在國防學生的氣質(zhì)，總是認為自己是一個士兵，有士兵的要求約束自己，總是注意自己的形象和影響。
雖然軍訓結(jié)束了，但軍訓中所經(jīng)歷的不怕吃苦，爭創(chuàng)卓越的精神不能消亡，這將伴隨我一生。
參加軍事訓練心得體會篇二
軍事訓練是一種嚴格而高強度的活動，它不僅要求我們具備堅強的意志和身體素質(zhì)，還需要我們具備準確的判斷力和靈活的反應能力。在我參與的訓練中，我深刻體會到了軍事訓練的重要性和對我的成長的影響。下面我將從軍事訓練對我的個人能力、團隊意識、自信心的影響以及如何克服困難等方面，談一下我的心得體會。
首先，在軍事訓練中我深刻感受到了個人能力的重要性。在訓練中，我們需要完成各種各樣的任務，比如攀爬、射擊、格斗等。這些訓練項目要求我們具備堅強的意志和強大的體能。而在訓練中，經(jīng)過反復的鍛煉，我逐漸增強了自己的力量和耐力。同時，我也學會了如何有效地運用各種技巧和策略，提高自己的戰(zhàn)斗力。這些訓練不僅讓我擁有了更強大的身體素質(zhì)，也鍛煉了我的意志力和決心。
其次，軍事訓練對團隊意識的培養(yǎng)至關(guān)重要。在軍事訓練中，我們需要與隊友共同完成任務，并且要時刻保持密切合作。這需要我們相互信任、相互支持，并且緊密配合。在訓練中，我學會了傾聽和溝通，學會了適應和尊重他人。每個人都有不同的特長和經(jīng)驗，我們需要團結(jié)在一起，共同面對困難和挑戰(zhàn)。通過與隊友的合作，我體會到了團隊力量的無窮魅力。
第三，軍事訓練也對我的自信心有著積極的影響。在訓練中，我們面臨各種各樣的難題和困難，比如高空強行下降、拔河比賽等。這些訓練項目要求我們克服恐懼和懷疑，勇往直前。經(jīng)過反復的挑戰(zhàn)，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，從而增強了自信心。無論是面對困難還是面對失敗，我都能積極地面對并從中找到改進的方向。這種自信心的提升，讓我在日常生活中更加勇敢和堅定。
最后，軍事訓練中的困難和挑戰(zhàn)也讓我學會了如何克服困難和應對挫折。在訓練中，我們會遇到各種各樣的困難，比如體力透支、技巧不熟練等。這時，我們不能氣餒，而是要尋找解決問題的方法，并且持之以恒地努力。在多次的嘗試和失敗后，我學會了從失敗中汲取教訓，逐漸改進自己的動作和操作方式。只有堅持不懈，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。
總結(jié)起來，軍事訓練對我個人能力的提升、團隊意識的培養(yǎng)、自信心的加強以及應對困難的能力方面，有著深遠的影響。通過這些訓練，我成為了一個更加堅強、自信和適應力強的人。同時，我也學會了如何與他人合作、傾聽和溝通。這些經(jīng)歷將對我未來的學習和工作產(chǎn)生積極的影響，并且讓我不畏困難，勇往直前。軍事訓練是一門獨特的課程，它不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，更鍛煉了我們的意志品質(zhì)。
參加軍事訓練心得體會篇三
近期，我參加了一次為期兩周的訓練。這次訓練不僅讓我收獲了知識和技能，還讓我對人生有了更深刻的思考。通過這次訓練，我深刻體會到了自律、團隊合作和堅持的重要性，這些經(jīng)驗對我的成長起到了至關(guān)重要的作用。
首先，自律是我在訓練中的一大收獲。在每天早上的集合時，教官們明確規(guī)定了準時到達的時間，并要求我們每天都要穿著整齊、軍容嚴整地站在集合場地。這讓我意識到，只有通過自我要求和紀律的堅守，才能表現(xiàn)出一個合格的軍人應有的形象。因此，我養(yǎng)成了早起的習慣，每天都準時到達指定地點。通過自律，我提高了對時間的管理能力，并且感受到了自律帶來的成就感。
其次，團隊合作是另一個我在訓練中學到的重要經(jīng)驗。在這兩周的訓練中，我們被分成了小組，進行各種任務練習。在這個過程中，我們每個人都有各自的角色和職責，只有通過互相合作，才能順利完成任務。例如，在一次劃皮船演習中，我被分配為舵手，負責控制船的方向。我和其他隊員緊密配合，根據(jù)教練的指示劃動雙槳，最終成功完成了任務。通過這次經(jīng)歷，我認識到一個團隊的力量是無窮的，只有團結(jié)一致、共同努力，才能取得輝煌的成就。
此外，堅持也是我在訓練中的重要體會。訓練期間，我們要進行體能訓練、射擊訓練和軍事演練等一系列的課程。這些課程無論是體力上還是心理上都是非?？简灥?，有時甚至讓我感到背水一戰(zhàn)。但是，我明白只有堅持下去，才能克服困難，取得進步。正如曾經(jīng)說過的“不經(jīng)風雨，怎能見彩虹”，只有克服了困難，才能收獲到更多的成功。因此，我在訓練中將堅持作為一個重要的品質(zhì)，幫助我度過難關(guān)，取得了不俗的成績。
最后，這次訓練給了我一個重要的人生教訓，讓我明白了困難不可怕，重要的是要保持積極的心態(tài)。在訓練期間，我們遇到了許多的困難和挫折，有時候甚至感到灰心喪氣。但是，我們的教官們總是鼓勵我們要時刻保持積極的態(tài)度。他們告訴我們困難并不可怕，重要的是我們?nèi)绾蚊鎸щy。只要我們懷有積極向上的心態(tài)，勇敢面對困難，相信自己一定能夠克服困難，取得成功。這個重要的教訓對我而言是非常有啟發(fā)的，讓我學會了在面對挫折時保持樂觀，并且時刻堅信自己。
通過這次訓練，我不僅收獲了許多知識和技能，還學會了自律、團隊合作和堅持的重要性。這些經(jīng)驗將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我會將這次訓練中的心得與體會應用到日常學習和生活中，不斷提升自己，追求更高的目標。我相信，通過自律、團隊合作和堅持，我一定能夠取得更多的成就，并成為一個優(yōu)秀的人。
參加軍事訓練心得體會篇四
軍事訓練不僅是大學生活的起點，也是新生活的挑戰(zhàn)。烈日曬黑了我們的皮膚，但它使我們滾燙的心更堅強；汗水浸透了我們的衣服，但留下了許多難以形容的東西。參加軍事訓練會產(chǎn)生一種特殊的'感覺。不管有多少話，我們都無法表達我們對軍事訓練的深厚感情。
軍訓磨練了我的意志，把我們的一部分生活推向了極限，讓我們的精神煥然一新。它將延伸到我們生命中的每一個春夏秋冬。軍裝最美，軍歌最響亮，軍人最驕傲。軍訓的日子就像風雨過后的泥土，然后逐漸沉淀，直到落入我生命的底層。
認真的老師，嚴格的指導，重復的動作，平凡而簡單的動作似乎不那么簡單。
軍訓是緊張與艱辛的合奏，是歡笑與汗水的交織。
軍訓雖累，也苦，但那種人生經(jīng)歷，說不出酸甜苦辣。
明天將是驗證我們付出巨大努力的時刻。我們愿意有一個好的結(jié)果，圓滿結(jié)束。就是強者如云，我們不能實現(xiàn)我們的愿望。雖然我們輸了，但我們?nèi)匀缓軜s幸。至少我們努力爭取。
參加軍事訓練心得體會篇五
第一段：引言（開篇闡述參加OB訓練的背景和目的）
近期，我有幸參加了一次組織行為（OB）訓練。這次訓練的目的是幫助我們提高團隊合作能力、發(fā)展領(lǐng)導才能，以及加強溝通和決策能力。在這次訓練中，我不僅學到了諸多理論知識，還通過團隊合作和角色扮演的實踐，收獲頗多。以下是我個人的一些體會和心得，希望能對讀者有所啟發(fā)。
第二段：團隊合作的重要性（介紹團隊合作在生活中的普遍重要性）
團隊合作是現(xiàn)代社會不可或缺的一部分，無論是工作還是生活，都需要與他人合作共同完成任務。在OB訓練中，我們被分配到一個小組，需要共同完成一系列任務。通過這個過程，我深刻體會到了團隊合作的重要性。
第三段：學到的團隊合作技能（介紹學習到的團隊合作技能）
在訓練中，我們學習到了許多團隊合作的技能。首先，了解團隊成員的長處和短處，并合理分配任務，因為每個人都有自己的專長和能力。其次，建立清晰的溝通渠道，確保每個人都理解任務的目標和要求。同時，學會傾聽和尊重他人的意見，以及與團隊成員積極合作。
第四段：領(lǐng)導才能的培養(yǎng)（介紹通過OB訓練培養(yǎng)的領(lǐng)導才能）
除了團隊合作，OB訓練還注重培養(yǎng)領(lǐng)導才能。每個小組都有一名領(lǐng)導，需要在團隊中發(fā)揮帶領(lǐng)和協(xié)調(diào)的作用。參與訓練的過程中，我學會了如何在團隊中領(lǐng)導，如何激勵團隊成員，以及如何解決團隊中的沖突和問題。這些都是發(fā)展領(lǐng)導才能所必須具備的技能，對我個人的職業(yè)發(fā)展將有重要的影響。
第五段：溝通和決策能力的提升（介紹通過OB訓練提升的溝通和決策能力）
最后，OB訓練也幫助提升了我的溝通和決策能力。在團隊合作的過程中，我需要與他人進行頻繁的溝通，分享想法和意見，以便更好地共同完成任務。這鍛煉了我的表達能力和傾聽能力。同時，每個小組都需要做出各種決策，包括任務的分配、時間的安排等。通過這個過程，我學會了權(quán)衡各種因素，做出理性和有效的決策。
結(jié)論：（總結(jié)文章的主題，強調(diào)參加OB訓練的價值）
參加OB訓練對我個人的成長和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。無論是團隊合作能力、領(lǐng)導才能還是溝通和決策能力，都得到了提升。通過這次訓練，我增強了自信心，也更加明確了個人的職業(yè)目標。我相信這些學到的技能和經(jīng)驗將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
參加軍事訓練心得體會篇六
參加訓練是每個人成長的必經(jīng)之路，無論是學生、職場新人還是運動員，都需要通過訓練來提升自己的能力和素質(zhì)。近期，我參加了一項為期兩周的學習與發(fā)展訓練班，通過這次訓練，我收獲頗豐，對人生有了更深入的思考。
第二段：挑戰(zhàn)與成長
在這次訓練中，最重要的一點是面對各種挑戰(zhàn)并從中成長。一開始，在不熟悉的環(huán)境下，我感到有些迷茫和緊張。但是，我鼓起勇氣，積極投入訓練。從一開始的困難，到后來的逐漸適應和掌握，我體驗到了自己的成長和進步。這種成長的過程令我更加相信，只要主動面對困難，努力克服，就能突破自我，取得更大的進步。
第三段：團隊合作的重要性
在訓練中，我深刻體會到團隊合作的重要性。我們需要相互支持和協(xié)作，才能完成團隊任務。在一個訓練項目中，我的表現(xiàn)一度不盡如人意，但是得到了團隊其他成員的鼓勵和指導，才最終完成了任務。通過這次經(jīng)歷，我深刻感受到團隊合作可以激發(fā)出每個人的潛能，取得更好的成果。
第四段：自我調(diào)適的能力
不論是在訓練還是在生活中，面對各種不確定性和壓力，我們都需要具備自我調(diào)適的能力。在訓練中，我遇到了一些困難和挫折，但是我學會了通過調(diào)整自己的心態(tài)和行為來適應不同的情況。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力是無限的，只要心態(tài)積極，能夠從困境中找到辦法。這種自我調(diào)適的能力將成為我未來發(fā)展的重要支撐。
第五段：未來展望與總結(jié)
通過這次訓練，我對自己的未來有了更清晰的展望。我意識到努力和堅持是成功的關(guān)鍵，而訓練是我成長的土壤。我將繼續(xù)參加各種訓練，提升自己的技能和素質(zhì)，為實現(xiàn)自己的目標做好準備。同時，我也會將訓練中的經(jīng)驗運用到日常生活中，積極投入工作和學習，不斷超越自我。
總結(jié)：參加訓練是一種鍛煉，不僅可以培養(yǎng)個人素養(yǎng)，還能提升團隊意識和協(xié)作能力。通過這次訓練，我個人收獲了成長、團隊合作和自我調(diào)適的能力。這些將會成為我未來發(fā)展的重要支撐，我會在訓練的道路上不斷前行，實現(xiàn)自己的夢想。
參加軍事訓練心得體會篇七
2016年*月*日，我?guī)е环N好奇的心境，來到了拓展基地， 這是我第一次參加這種培訓活動。首先是著裝得整齊，口號的統(tǒng)一、小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團隊、凝聚的感覺。學員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當看著一個個從未嘗試過的高空項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊”。
其實在有些團隊項目中，教練也說過在項目中他最關(guān)注并不是測試通過不通過的結(jié)果，而是在項目進行中大家的團隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團隊合作精神，不管各個小隊做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒有認識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團隊項目的培訓，我很清楚的認識到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項目，摒棄那種個人英雄主義的作風! 在訓練中，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。
通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會到團隊工作的特點?！安还芪覀兣Φ哪繕耸鞘裁矗粋€人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理。
“這一切的一切都促進我們個人融入團隊，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團隊意識;考驗了團隊領(lǐng)導的能力和隊員之間相互溝通，配合能力;沖破了個人的心理極限，鍛煉了個人的體能以及頑強的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。
三天的拓展培訓從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
俗話說：“三個臭皮匠勝過一個諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。我們33名隊員很快就商量好機策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當先，她們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當起了第二級人梯，墻上的隊員一起將我們拉上去，大家頓時激動地擁抱在一起?？梢?，集體力量是無窮的。
從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個教師都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點計較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
在“信任摔背”項目中，當你從臺上后倒摔下時，其他同伴在下面用手接住你時，同伴之間的信任和責任是完成該項目的關(guān)鍵。對下面的同伴而言，是否有責任心，是否能精力集中，貢獻自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對臺上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
在七巧板組合活動時，前半部分處于混亂和各自為戰(zhàn)的狀態(tài)，后半部分，我們調(diào)整了方式，一個小組組合一種圖形，并把已經(jīng)成功的圖形，交給另一個小組，使這個小組略作調(diào)整，就能迅速完成任務。這就說明，在講究協(xié)作的同時，還要講究工作的效率，使任務完成得既好又快。 在三十個圖形組合活動時，我們隊在落后的情況下，全體隊員開動腦筋，從象形、音韻、假借等多種角度，判斷每幅圖形代表的數(shù)字，并最終準確地排列出了順序，從而取得了好成績。
當工作中遇到困難時，要運用集體的智慧，盡可能從多角度尋找解決問題的方法。在通過雷區(qū)活動時，隊長分派有人記錄雷區(qū)，有人記錄非雷區(qū)，有人負責踏雷，有人(年輕體壯者)在最后負責通過安全地帶，并背負老、弱踏雷者安全、迅速通過雷區(qū)。這就啟示我們，采取正確的工作方式，一定能排除問題，取得驕人的業(yè)績。
在有些活動時，隊員們紛紛發(fā)言，說出自己的好建議，隊長根據(jù)大家的發(fā)言，進行歸納，綜合分析后，找出最好的辦法，并在實施一段時間后，又把大家招集到一起，檢討上段活動的得失，對下段活動的辦法進行調(diào)整，使全隊能完成各項任務。這就是啟示我們，要有好的措施和手段，來保證好的方法、方式能得以貫徹、執(zhí)行。
在活動項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，這是我在“電網(wǎng)”這個項目中所體會到的。在做這個項目的時候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細的計劃，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了項目的成功完成。所謂好的計劃是成功的一半，就是這個道理。多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。
201*年*月*日上午，我們整裝待發(fā)，參加拓展訓練活動。因為拓展訓練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和培訓方式，一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，能激勵人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的`團隊合作能力。雖然只有短短的兩天時間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。
以前我對“拓展訓練” 是一個未知數(shù)。通過參加這次拓展訓練，我才明白原來這種訓練是種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。雖然時間有限，讓我體會到了團隊合作的重要性。到達訓練基地的上午，首先就開始了培訓前的熱身準備，熱身的內(nèi)容是分成七個小隊，命名設(shè)計隊微。隊訓，創(chuàng)作隊歌。我們小隊積極的商討把自己命為“叢林”。隊歌是“同舟共濟海讓路，號子一喊浪靠邊，百革爭流千帆進，波濤在后岸在前”。隊訓是“叢林野戰(zhàn)，越戰(zhàn)越勇”
我們隊第一個訓練項目就是“高空抓杠”這個項目。我最恐懼的就是這個項目。其實我本人就畏高，有時候站在高一點的地方就頭暈目眩，當我爬上那么9米高的桿子上時，我只覺得世界上一片空白。內(nèi)心里是懼怕、緊張、猶豫，腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是沒有勇氣站在圓盤上面，沒有戰(zhàn)勝自己。這個項目結(jié)束后聽著隊友的分享，我很佩服大家，隊友是那么的勇敢，我應該向大家學習，不要拖大家的后腿。
在所有的訓練中，給我印象最深的是“天梯”這個項目。天梯又高又在搖擺，我又想放棄了。這個項目是需要倆個人配合來完成的。我們隊有一個隊友身體不適不能參加，以至于我們隊單出一個人，當教練問到我什么時候爬天梯的時候，我已這個為由說沒人和我一起爬呀，我還是很害怕啊，這時教練說我上你上不上，我沒加思考地說我上。但是考慮到下來時沒人會順繩，考慮到安全我最后沒有和教練一起爬天梯。但是，是教練給了我勇氣和信心。
我和我的隊長配合，我重振信心，在隊長的幫助下，在隊友的“加油”鼓勵聲中，集中了全身力量，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高”的畏懼心理。重新樹立了一個“美好、激動、信心、勇氣、意志”的我，經(jīng)歷了恐慌、勇氣、勝利的過程。頓時心里像似一片藍藍的天空。
有一種說不出的超越自我的自豪感。我成功了!我沒有讓教練和隊友失望?？磥砣说臐撃苁切枰诰虻模獎?chuàng)造條件，尋找機會，重新認識自己，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”。這對于我來說是份沉甸甸的收獲!
最激動人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現(xiàn)了我們的一種團隊精神。面對4米高的求生墻，任憑你的能力再強,你也不可能一個人徒手攀上4米高的墻，但是團隊的力量卻很大，所有人共同努力,團結(jié)合作,甘當人梯,在“相信自己”的歌聲中，我們來自“沃團隊”的一百多個隊員終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在團隊的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個伙伴在工作中都能像在這項活動中那么配合默契,那么互相彼此照應,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解.
這次拓展訓練，給我留下了的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富。總結(jié)起來，有以下幾點：
一、分層管理，明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后 ，各司其責，有利于明確責任。發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
二、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
三、應學會遇到問題換位思考，不要為表面的現(xiàn)象所困擾。有些印象其實是主觀臆想。需要你的耐心和智慧通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)。通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、從失敗中我們也得到教訓和啟示。在工作中各部門之間需要溝通和信息的共享。需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。
五、作為領(lǐng)導要看到差異。容納差異、協(xié)調(diào)差異，利用差異在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體，完美的團隊。
六、知識和技術(shù)只是有形的資本。意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量和智慧。
拓展訓練，它改變了我的人生觀，改變了我多年的思想模式，超越了自我，認識到了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮的更加淋漓盡致。
在大學里，不光要學會的是知識和技能，更重要的是學習怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個好得生存方式是很重要的，拓展中我學會了很多，盡管我對自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天素質(zhì)拓展訓練的戰(zhàn)斗成果。
早上大家都很早的在校門口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個公園參加訓練，在車上我們吃著早餐到達目的地，等待我們的是一個教練，看起來很嚴厲，讓我們排隊，報數(shù)，分成了兩個對隊，之后給我們帶到了另一個場地，另一個教練領(lǐng)我們做了一個像魔術(shù)一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽從他的指揮就能成功。接下來我們就進行我們的團體活動了，我們的團隊有著一個響亮的隊名——亮劍，對訓是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢呢!我們在隊長的帶領(lǐng)下，還高唱隊歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。
這是一個讓彼此信任的項目，每個人都會從那個固定的高度背對著其他人筆直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每個上臺上的人都要有其他伙伴的加油，拍著面臨挑戰(zhàn)的人說“xx，你真棒，你是我們的好榜樣，加油加油加油!”當臺上的人問到：“準備好了嗎?”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準備好了，請相信我們!321”這是一種承諾，臺上的人就躺下去，在上面的人真的感到擔心，幾乎每個人下來時都有尖叫，甚至下來很久了，腿還在抖，但是大家都很安全，沒有一人受傷。
承諾體現(xiàn)了一種責任感，團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。當說出自己的承諾時，相當于把自己的人品、公信力、責任心置于公眾的考驗中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
這是一個看似非常危險的項目，保證不會出現(xiàn)危險。 在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。到達場地時，我真不覺得害怕，隊長第一個上去，我在下面一直盯著看，當他蹲在圓盤上時候，那根柱子就不停的搖晃，慢慢的站起來，但柱子晃得越來越厲害，越來越害怕，這時教練告訴隊長，不要害怕，不是桿動，是腿再抖。到我上的時候，這是我才知道當別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。我真的很害怕我會掉下去，但是我在教練的指揮下，最后真的成功的上去了。
從這個活動中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難，只要自己親身去體驗，總結(jié)經(jīng)驗，找到對的方式方法，敢于挑戰(zhàn)，你就可以成功。
在兩棵樹之間掛著大格子的網(wǎng)，是個格子，要求我們所有人不碰網(wǎng)的條件下每個人都要過去，其實這個活動就是看似簡單其實很難的活動，因為教練又特別實事求是，給我們40分鐘完成這個活動，剛開始我們一點經(jīng)驗也沒有，只是有點想法，然后一遍遍的試，只要有一個人碰網(wǎng)就得所有人重新再過。一次次的重來，一次次的失敗，雖然我們的隊里有兩個很胖的隊友，但他們通過努力一次次的都過來了，看著他們真的努力。最后在教練的指示下，所有的人都幫忙，不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的成功了，大家都特別開心。
這個活動我們懂得了，有些事情不是看似簡單就容易成功的，但實踐起來卻很困難，更不是一個人能夠完成的，我們的成功是所有人共同努力得來的，它來的真的不容易。在這里才深深的感受到團體一心的強大力量。
在這個項目里，我們所有人是一個團隊，要求所有人都要攀上4米高的垂直的墻，墻真的很高，必須用人搭成梯子，一個人要上去，必須要4個人當人梯，還要換班當人梯，每個當人梯的人肩膀都很紅，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他們真的付出了很大的努力，成功離我們越來越近了，產(chǎn)生了小小的失誤，但我并不認為這是一個敗筆，這告訴我們生活不會一直都是一帆風順的，失敗是成功之母，沒有失敗你就可能永遠沒有成功，相信失敗也是上天賜給我們的禮物，要好好的把握它，這樣你接下來的路才更好走。
最后，我得到了教練贈送的小禮物，并為我們每個人頒發(fā)了鷹狼拓展的畢業(yè)證書，它們不貴重但很有意義，上面有句話，很好，“抱怨不如改變”，改變別人很困難，但你可以選擇改變自己，只要心態(tài)好，我想改變自己不是一件困難的事。
通過這樣一天的訓練，我知道了組織這次活動的意義，什么是合作，什么是團結(jié)，什么是凝聚力。
參加軍事訓練心得體會篇八
武術(shù)是中國的傳統(tǒng)文化之一，它在中國歷史中擁有重要的地位。作為一種體育運動，武術(shù)在現(xiàn)代社會中也備受青睞。作為一名武術(shù)愛好者，我參加了一次武術(shù)訓練，下面我將分享我的心得體會。
第二段：訓練的挑戰(zhàn)和收獲
武術(shù)訓練雖然充滿了挑戰(zhàn)，但也帶給了我許多收獲。一開始，我感到訓練非常累，身體非常疲憊，也不習慣每天早上很早就起床去訓練。但是，我并沒有放棄。隨著時間的推移，我的身體逐漸變得更加強健，我也學會了更多的技巧和套路。在這個過程中，我克服了許多自己的障礙，塑造了自己更堅強、更自信的性格。
第三段：團隊的重要性
在武術(shù)訓練中，一個人是很難完成全部的任務的。因此，團隊在這個過程中非常重要。我們互相支持和幫助，一起進步。我們也會互相鼓勵、互相幫助，以達到最終的目標。在團隊的合作中，我收獲了更多的信任和友誼。這種友誼是長久的，持續(xù)的，是我們共同奮斗的證明。
第四段：堅持的重要性
雖然訓練是非常艱苦的，但是感覺到越來越強壯的身體和更多的技巧和套路，讓我對堅持下來有了更多的信心。我堅持每天早上起床，也經(jīng)常在家里練習，就是因為我相信這個運動值得。堅持不僅僅意味著在這個運動中取得進步，還意味著在生活中需要堅持下去。
第五段：成為更好的自己
武術(shù)訓練不僅僅是一種運動，也是一種提升自己的方式。通過訓練，我學會了如何集中精力，如何掌控自己的情緒，以及如何克服困難。這些技能不僅在武術(shù)運動中有用，也在日常生活中起著重要的作用——幫助我成為更好的自己。我很感激這個運動給我?guī)淼母淖儯蚁嘈盼覍谖磥淼纳钪惺芤娣藴\。
總結(jié)：
武術(shù)訓練帶給我的是一個成長的過程：克服挑戰(zhàn)，學習技能，建立團隊，堅持不懈，成為更好的自己。通過這個過程，我知道了堅持不懈的意義，也發(fā)現(xiàn)了人類的潛在能力。在未來的訓練和生活中，我會一如既往地認真學習，積極進取，做一個更好的自己。
參加軍事訓練心得體會篇九
11月14日星期三，我們班的每一個人都帶了一個小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學參加素質(zhì)拓展。
剛剛到，教練就把我們帶到營地講了講特訓營的規(guī)矩，我們隊的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板，講得就是團結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊員訓練的很熟練我們喊著“左右左右”口令是為了我們組的組員不抬錯腳，可是在比賽的時候卻只拿了第二名，有很多同學都在打擾我們組，所以有很多人抬錯了腳，我覺得不是那些同學在針對我們，而是我們不夠團結(jié)。
我們玩的第二項是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開始我和另一位男同學不夠團結(jié)只是想著讓自己過這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來了。第二次我們沒有只想著自己，所以過了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。
第三項是動力火車，我們幾個女生一起抬著腳跳著走，只要有一個人摔倒，其他人也會跟著摔倒，因為我們是一個團體，有一個人掉隊都要從頭再來，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊，其他女生都不會覺得是我的錯，而是覺得自己跳快了。
第四項只有10個同學玩，因為穿越繩網(wǎng)是一個班級的對比。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。
那一天雖然很累，但也很開心。
參加軍事訓練心得體會篇十
參加拓展訓練最大的體會是沒有完美的個體，只有完美的集體，最深刻的集思廣益，團隊合作。今天的訓練雖然都是各種不同的小組游戲，但在每一個游戲環(huán)節(jié)，我們都能體會到團隊的力量。
在一天的拓展訓練過程中，團隊間挖掘才智，很好的體現(xiàn)了各隊的風采，大家積極投入，但在項目挑戰(zhàn)中沒有領(lǐng)悟到教官的意思都取得了不理想的成績，伙伴們也從中體會到拓展訓練的魅力，參加很累，但收獲確實很大，這就是體驗式培訓的魅力！
有人說，“閱讀的信息，我們能記得10%；聽到的信息，我們能記得20%；但所經(jīng)歷過的事，我們卻能記得80%?！蓖卣褂柧毥Y(jié)束了，但我從中領(lǐng)悟到：拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。
我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中？還需要一個更長的磨練時間。在我們的團隊中，為什么工作中總是浪費時間？為什么事情辦起來總是不順利？為什么？為什么？在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：優(yōu)秀的團隊首先有一個共同的目標愿景，一個優(yōu)秀的領(lǐng)導，以及為了實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。合理分工，相互配合：在一個團隊中，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機會，因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。
俗話說沒有規(guī)矩不成方園，在一個團隊中如果沒有紀律的約束，就不能稱之為團隊，只能是稱之為團伙，沒有完美的個人，只有完美的團隊!在我們的實際工作中，也是如此。一個部門、一個公司、一個團隊，各成員之間的能力和特長就應該能夠取長補短的，只有這樣，整個團隊才能向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。而且，企業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作、高凝聚力的組織，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
通過這次的拓展訓練，能夠使我們每一位員工都能夠體會到：挑戰(zhàn)自我，勇于創(chuàng)新，不拋棄、不放棄的團隊精神，并將其實踐到工作中來，共同努力，共創(chuàng)輝煌！
參加軍事訓練心得體會篇十一
七巧板項目中教練將我們隨機分成了七個組，然后按照從七到一的順序為我們固定位置，我有幸被分到了處于領(lǐng)導地位的第七組，作為第七組的成員，我真正體會到了團結(jié)協(xié)作的重要性。在教練宣布規(guī)則的時候，我們七組成員都在竊喜，因為我們認為我們占到了絕對的地理優(yōu)勢，認為在這個游戲中我們絕對能拿到第一名。從教練處領(lǐng)到任務卡七巧板與圖形卡后游戲算是正式開始，在游戲初始，我們仔細研究任務卡后并沒有明白任務卡交代給我們的任務，看到其他組在如火如荼的拼形狀時我們開始著急了，我們向其他組要來了七巧板拼成了我們的第一個形狀，但是當教練告知我們成績無效時，我們懵了，我們不明白為什么沒有成績。正所謂在哪摔倒就要在哪站起來，通過仔細閱讀任務卡，我們發(fā)現(xiàn)我們的任務就是幫助其他組完成任務，明確任務后，我們通知其他組的成員，告訴他們?nèi)绻行枰拖蛭覀兲?，并且將手中沒有用的七巧板拿給我們。在明確我們的任務后，我們與其他組的成員團結(jié)協(xié)作，在規(guī)定時間內(nèi)很好的完成了各組的任務。
游戲的過程并不是一帆風順，這其中充滿了各種各樣的小插曲，當教練宣布距離比賽結(jié)束還有10分鐘時，我開始著急了，因為其他組都達到了1000分的目標，只有我們組沒有達到，當我將其他組的七巧板要過來準備拼正方形時，同組的成員告知我并不是要自己拼成正方形，而是將拼正方形的任務交給別人來做，在這個時候我才明白過來，我太急于求成了，在急于求成的道路上忽略了規(guī)則。通過這件事，我反思我的日常工作，每次遇到困難我都會第一個沖上去解決困難，但是這種時候更需要的是一種理性的思維，一種理性的解決辦法，慢下來往往會得到更好的結(jié)果。
七巧板項目不僅僅是對我們個人的訓練，更是對于整個團隊團結(jié)協(xié)作的訓練，開始的時候我們并不知道我們是作為一個整體的團隊來做游戲，每個組都想在競爭中取得第一名的成績，隨著游戲的進行，別的組發(fā)現(xiàn)一至六組拿到成績的時候，七組并沒有成績，結(jié)合七組的地理位置并且經(jīng)過溝通后，大家漸漸明白我們是一個大的團隊，而七組就是團隊中的領(lǐng)導，最后通過各組之間的資源共享，信息的溝通以及相互間的及時交流，大家齊心協(xié)力在規(guī)定時間內(nèi)完成了任務，但是作為七組人我們并沒有滿足，我們探討著如果開始時沒有走錯方向我們能夠取得更好的成績。
游戲的最后，教練對整個團隊進行總結(jié)，也讓大家分享這次拓展訓練的心得和體會，教練毫無保留的夸獎了整個團隊，在整個游戲中我們展現(xiàn)的是一種團結(jié)協(xié)作不自私的精神，經(jīng)過這個游戲，團隊的凝聚力得以提升，我們深刻意識到?jīng)]有完美的個人，只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。
在今后的工作與生活中，我們要把拓展訓練中的經(jīng)驗運用到實際中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務，取得更好的成績。
參加軍事訓練心得體會篇十二
第一段：介紹背景和目的（150字）。
擴展訓練是為了提高自己的能力和技能，在現(xiàn)代社會中變得越來越重要。我最近參加了一次擴展訓練，這是一個有意義而豐富的經(jīng)歷。在這次擴展訓練中，我加深了對自己的認識，學到了很多有用的技能和知識。通過寫這篇文章，我想與大家分享我的心得和感受。
第二段：學到的技能和知識（300字）。
在擴展訓練中，我學到了很多實用的技能和知識。首先，我學會了更好地管理時間。在我們的日常生活中，時間管理是一項非常重要的技能，可以幫助我們更有效地安排任務和提高工作效率。其次，我學會了有效地溝通。溝通是人際關(guān)系中的關(guān)鍵因素，而擴展訓練中的團隊活動使我有機會鍛煉自己的溝通能力。最后，我學到了團隊合作的重要性。在擴展訓練中，我和其他參與者一起完成了各種任務和項目。通過與他人合作，我學到了如何有效地與人協(xié)作，并傾聽和尊重他人的意見。
第三段：提高自信心（250字）。
參加擴展訓練讓我充滿了自信。之前，我總是對自己的能力和技能不太自信。然而，在這次訓練中，我不僅學到了各種技能，還取得了一些令我自豪的成績。這些成就增強了我的自信心，并讓我相信自己可以做好任何事情。此外，與其他參與者的互動也對我產(chǎn)生了積極的影響?？吹狡渌艘苍谂W習和成長，我感到自己不再孤單，有了更大的動力去追求自己的目標。
第四段：克服困難和挑戰(zhàn)（300字）。
在擴展訓練中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，在團隊活動中，我們面臨著任務時間緊迫和意見分歧等問題。在這些困難面前，我學會了保持冷靜和理性思考。我學會了與他人溝通解決問題，并學會了如何處理和妥協(xié)不同的意見。同時，我也學會了從失敗中學習。有時候我們會失敗，但失敗并不代表結(jié)束，而是一個機會去改進和提高。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
通過參加這次擴展訓練，我不僅學到了很多實用的技能和知識，還增強了自信心并學會了克服困難。這次經(jīng)歷讓我對自己更有信心，相信自己可以做成任何事情。我希望將來能繼續(xù)參加類似的培訓，并將學到的技能應用到工作和生活中。我相信這次擴展訓練對我的未來發(fā)展將有著積極的影響，使我成為一個更加積極、自信和成熟的人。
參加軍事訓練心得體會篇十三
我很榮幸能夠參加公司組織的職工訓練。這次的訓練給了我一個寶貴的機會來不斷提升自我，并且給我?guī)砹撕芏嘈碌乃伎己蛦l(fā)。在這篇文章中，我將分享我參加職工訓練的心得體會。
第二段：訓練內(nèi)容。
這次的職工訓練內(nèi)容非常豐富多樣。我們學習了溝通技巧、團隊合作、時間管理等等課程，這些都是對我們在工作中非常重要的技能。通過不斷的練習和學習，我對這些技能有了更深入的理解，并且能夠更好地應用在工作中。訓練中的案例分析和角色扮演使我能夠真實地體驗，在真實的情境中提高自己。
第三段：心得收獲。
這次的職工訓練給我?guī)砹撕芏鄬氋F的心得體會。首先，我意識到溝通的重要性。通過學習溝通技巧，我明白了只有有效的溝通才能夠在團隊中達成共識和協(xié)作，避免人際關(guān)系的沖突。其次，我學會了更好地管理時間。在忙碌的工作中，充分利用時間非常關(guān)鍵。通過學習時間管理的方法和技巧，我能夠更好地安排自己的工作時間，提高工作效率。最后，這次訓練也加深了我對團隊合作的理解。在團隊合作中，我學到了交流、互相支持和協(xié)調(diào)的重要性，因為只有團隊的合作才能夠取得更好的業(yè)績。
第四段：改進計劃。
參加職工訓練后，我對自己的不足有了更深入的認識，并且制定了一些改進計劃。首先，我將更加注重溝通和交流。我會主動與同事進行溝通，接受他們的意見和建議，并積極地提供自己的意見。其次，我會更加合理地安排自己的時間。我會學會拒絕一些無關(guān)緊要的事情，更好地管理自己的時間，從而提高工作效率。最后，我還會更加注重團隊的合作。我將努力培養(yǎng)和同事們更好的關(guān)系，更好地協(xié)作，在團隊中取得更好的成績。
第五段：總結(jié)。
參加職工訓練是一個非常有意義的經(jīng)歷。通過這次訓練，我不僅學到了很多實用的技能，還對自己有了更深入的認識，提高了自己的職業(yè)素養(yǎng)。我相信這些所學的知識和經(jīng)驗會在我的工作和生活中發(fā)揮很大的作用。我將堅持不懈地努力，不斷提升自我，為公司的發(fā)展貢獻我的力量。同時，我也要感謝公司組織這次訓練，給我提供了這個學習和成長的機會。
通過這篇文章，我總結(jié)了自己參加職工訓練的心得體會。這次經(jīng)歷讓我充實和成長，對我未來的職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。我相信我會將所學的知識和經(jīng)驗應用于實際工作中，并不斷提升自己的職業(yè)能力和素養(yǎng)。