演講稿需要具備清晰的結(jié)構(gòu)、生動(dòng)的語(yǔ)言和有說(shuō)服力的論證。寫(xiě)作演講稿時(shí)，應(yīng)注意用詞準(zhǔn)確，句式多樣，并且避免使用過(guò)于專(zhuān)業(yè)化或難于理解的術(shù)語(yǔ)。每篇演講稿范文都有其獨(dú)特的亮點(diǎn)和特點(diǎn)，可以從中發(fā)現(xiàn)一些讓人眼前一亮的觀點(diǎn)和論述。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇一
教師們，同學(xué)們：
大家早上好!
我是學(xué)生發(fā)展中心的顧教師。今日，我發(fā)言的主題是擔(dān)負(fù)職責(zé)，愛(ài)護(hù)公物，我能行。同學(xué)們，本學(xué)年我校在原有的“締造美的教室”的基礎(chǔ)上提出了“締造潤(rùn)澤的教室”的發(fā)展目標(biāo)。
我想“潤(rùn)澤的教室”首先應(yīng)當(dāng)是整潔的教室，安靜的教室，洋溢著書(shū)香的教室。“潤(rùn)澤的教室”里的學(xué)生應(yīng)當(dāng)是擔(dān)當(dāng)職責(zé)的，同學(xué)之間互幫互助、其樂(lè)融融。我們?cè)谶@樣的教室里學(xué)習(xí)、生活，度過(guò)完美一天又一天。一間間“潤(rùn)澤的教室”的教室就組成了我們婁葑實(shí)小充滿(mǎn)愛(ài)的學(xué)校。
同學(xué)們，在我們的學(xué)校里除了教師、同學(xué)和食堂員工、保潔員工、保安叔叔等，還有一群和我們朝夕相互的朋友，他們不會(huì)說(shuō)話(huà)，但他們就是我們這個(gè)學(xué)校里不可缺少的一部分。他們是誰(shuí)?也許有的同學(xué)已經(jīng)明白答案了，他們就是我們的學(xué)校設(shè)施、設(shè)備，我們稱(chēng)他們是學(xué)校的公共財(cái)物，平時(shí)常簡(jiǎn)稱(chēng)“公物”，一花一草一棵樹(shù)、一桌一椅一扇門(mén)，大至一幢教學(xué)樓，小至樓梯上張貼的友情提醒貼。
我們常說(shuō)“學(xué)校是我家，美麗靠大家”，很多同學(xué)的確做到了愛(ài)護(hù)公物，可是還有很多地方還不容樂(lè)觀。讓我們來(lái)看看下列的情景統(tǒng)計(jì)，這是后勤服務(wù)中心的教師供給給我的。玻璃損壞60塊，過(guò)道里的防火門(mén)有不一樣程度的損壞，廁所門(mén)修護(hù)次數(shù)多到無(wú)法計(jì)算，教室的門(mén)鎖損壞、修護(hù)無(wú)法計(jì)算，防撞貼損壞多處。這個(gè)深紫色的防護(hù)條費(fèi)用近一萬(wàn)元。廁所下水道堵塞多次，在清理的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有塑料袋、飲料瓶、抹布等物品，每一次清理都很困難，異味難聞。以上的情景中除了物品的自然老化外，更多的是使用的不當(dāng)和人為的損壞。
在家里，你們會(huì)在桌面上亂涂亂刻，留下一道道傷痕嗎?在家里，你看到飲水機(jī)的水槽里的水滿(mǎn)了，你會(huì)讓它溢出來(lái)流得桌上、地上都是，甚至導(dǎo)致飲水機(jī)下頭的鐵皮都生銹、腐爛了嗎?如果多問(wèn)問(wèn)，你是否找到自我做得不適宜的地方?如果你做得很棒，那就繼續(xù)堅(jiān)持，如果還不到位，那就改正吧。同學(xué)們，今年三月我們?cè)_(kāi)展了學(xué)校禮儀節(jié)，“禮貌，讓蘇州更美麗”，“禮貌，讓學(xué)校更美麗”，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧。在此，我還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：一方面損壞公物要酌情賠償;另一方面，愛(ài)護(hù)公物的情景和“常規(guī)管理班班行”的考核相掛鉤，讓真正“潤(rùn)澤的教室”得到肯定和獎(jiǎng)勵(lì)。
最終，請(qǐng)同學(xué)們跟我讀讀《婁葑實(shí)小“職責(zé)歌”》第四部分對(duì)團(tuán)體負(fù)職責(zé)：
團(tuán)體職責(zé)，勇于承擔(dān);分內(nèi)分外，盡職盡責(zé);學(xué)校公物，愛(ài)心對(duì)待;一草一木，不蹈不攀;關(guān)心團(tuán)體，顧全大局;團(tuán)結(jié)同學(xué)，互相幫忙。敢于競(jìng)爭(zhēng)，爭(zhēng)創(chuàng)“特色”。
我的講話(huà)到此結(jié)束，多謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇二
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我記得有一次，一個(gè)小朋友用鐵尺子敲打桌子，敲出一個(gè)個(gè)小窩，這是一種不愛(ài)護(hù)公共財(cái)物的表現(xiàn)。他覺(jué)的他敲一個(gè)小窩沒(méi)事，如果人人都敲，新桌子就會(huì)成為舊桌子。一張桌子需要一棵樹(shù)木，如果人人都這樣，一年會(huì)浪費(fèi)多少木材啊!還要浪費(fèi)許多人的勞動(dòng)。
有一次，我看見(jiàn)了一個(gè)小朋友，把我們班靠走廊的展板踢壞了。這種行為是可恥的，把老師辛辛苦苦做的展板踢壞了，這是不尊重別人勞動(dòng)的一種行為。所以我們要愛(ài)護(hù)公物，尊重別人的勞動(dòng)。
還有一位小朋友，把老師的尺子折斷了，讓老師沒(méi)有了尺子用。尺子是學(xué)校配給各個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)用具，沒(méi)有了尺子，老師會(huì)很不方便，同學(xué)們的學(xué)習(xí)會(huì)受到影響。這也是一種破壞公物的現(xiàn)象。
生活中有許多人不愛(ài)護(hù)公物，愛(ài)護(hù)公物是每個(gè)小學(xué)生的責(zé)任，也是每個(gè)公民的.責(zé)任，也是一種做人的美德，尊重別人的勞動(dòng)也是一種美德。所以要把愛(ài)護(hù)公物為榮，破壞公物為恥。做為一種好品德來(lái)看待。如果每個(gè)人都愛(ài)護(hù)公物，那么，校園就會(huì)變的更加文明、更加快樂(lè)。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇三
茂密的森林，緩緩流淌的小河，遍地的綠草和美麗的花朵，這是多么美麗的家園。可這都是我的幻想，現(xiàn)在我們的家：樹(shù)木被砍伐，人們無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的在草地上踩踏，美麗的花朵被一一摘去，河流里也凈是人們隨意亂丟的垃圾、廢品。
可人類(lèi)還不知道悔改，還是繼續(xù)肆無(wú)忌憚的破壞環(huán)境，導(dǎo)致現(xiàn)在森林越來(lái)越少，還得好多動(dòng)物都無(wú)家可歸了。我們的家園也漸漸的不堪一擊了。
人們不斷地噴撒農(nóng)藥，排放污水、廢氣，扔有毒塑料、廢電池。因?yàn)槿藗兾廴舅?，使原本清澈的河水變成了垃圾廠(chǎng)，使得河水變得烏黑發(fā)臭，很遠(yuǎn)就能聞到一股異味，讓人看了就惡心。原本潔凈新鮮的空氣是人類(lèi)不可缺少的，可人類(lèi)又是怎樣做的呢？人類(lèi)把工廠(chǎng)煙囪里的廢氣，毒氣都排放給空氣。原本還有大樹(shù)凈化空氣，可現(xiàn)在樹(shù)也被人類(lèi)砍伐的差不多了，使原本常見(jiàn)的動(dòng)物變的罕見(jiàn)、稀有。
所以，我們要從現(xiàn)在開(kāi)始多種樹(shù)，防止水土流失。治理大氣污染，保護(hù)大氣層。還要大力宣傳，讓所有的人都積極保護(hù)環(huán)境。
雖然我們現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)很發(fā)達(dá)，但是不可能再造一個(gè)地球，失去了地球就是失去了祖國(guó)，失去了我們的家園。我們要努力建設(shè)我們美麗的家園！
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇四
古語(yǔ)云：人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興。愛(ài)護(hù)公共設(shè)施是一個(gè)人崇高品德的表現(xiàn)，是一個(gè)人完美心靈的寫(xiě)照；愛(ài)護(hù)公物能展示一個(gè)學(xué)校的人文面貌，顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚，然后體現(xiàn)一個(gè)民族的素質(zhì)。當(dāng)你在課桌凳上劃出幾道深深的印跡時(shí)，你難道不覺(jué)得它們的疼痛猶如刻在你自己臉上的刀痕一樣難受嗎？愛(ài)護(hù)公物其實(shí)并不是一件很難做到的事情，只要同學(xué)們從小事做起，從身邊做起，就必須能夠改掉不良習(xí)慣，成為一名公物環(huán)境的保護(hù)者而不是破壞者。在此，向大家發(fā)出如下倡議：
愛(ài)護(hù)公物從我做起，挪動(dòng)桌椅留意翼翼；開(kāi)門(mén)開(kāi)窗輕手輕腳。
愛(ài)護(hù)公物從小事做起，不好在潔白的.墻上蹬踏留跡；不好讓電燈開(kāi)關(guān)面目全非。
愛(ài)護(hù)公物從身邊做起，隨手關(guān)燈節(jié)約每一度電；關(guān)好水龍頭，然后節(jié)約每一滴水；織夢(mèng)資料管理系統(tǒng)。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，杜絕損壞公物破壞環(huán)境行為。把美的外在形象與良好的德行結(jié)合起來(lái)，做一有個(gè)禮貌、有修養(yǎng)的學(xué)生。讓我們一齊用這天的發(fā)奮來(lái)創(chuàng)造我們校園完美的明天。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇五
同學(xué)：
大家好!
我今天演講的題目是《保護(hù)環(huán)境，珍惜地球》。
我們住在地球上，因?yàn)樗俏覀兾ㄒ荒茏〉牡胤?。沒(méi)有陽(yáng)光、植物、氧氣和開(kāi)水，我們就無(wú)法生存。
但是學(xué)生們知道嗎?地球上母親的綠色正在一點(diǎn)一點(diǎn)變黃。科學(xué)家估計(jì)，在不久的將來(lái)，母親的綠色將會(huì)消失。我也做了一個(gè)真實(shí)的夢(mèng)，整個(gè)世界都被遺棄了。當(dāng)我看著它時(shí)，我只能看到無(wú)邊無(wú)際的沙子和黑色的天空，我走向一艘宇宙飛船。
但是學(xué)生們知道嗎?母親將面臨一場(chǎng)災(zāi)難——全球變暖，北極和南極冰雪融化，海平面上升，洪水淹沒(méi)地球，南極上空出現(xiàn)臭氧空洞，幾乎沒(méi)有空氣消失，動(dòng)物大規(guī)模滅絕。
但是學(xué)生們知道嗎?我們可以直接使用的水只占世界總水量的7%，可以說(shuō)是非常少。但是這些水害不斷被污染，地球上的水的顏色也在不斷變化。
前幾天看電視了解到，中國(guó)特有的中華鱘在長(zhǎng)江已經(jīng)滅絕，讓幾十代中國(guó)人引以為傲的活化石已經(jīng)從我們眼前消失。
我有一個(gè)愿望，我要一個(gè)三色地球，水是藍(lán)色的，地是綠色的，云是白色的，森林覆蓋率100%，藍(lán)天白云和諧搭配，只有誘人的綠色地球。
讓我們保護(hù)環(huán)境，珍惜地球，不要讓最后一滴水成為人們的眼淚，最后一口氣成為人們呼出的二氧化碳。為地球三色而努力學(xué)習(xí)!
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇六
地球是生命的搖籃，萬(wàn)物的母親，人類(lèi)的家園。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模的擴(kuò)大，人類(lèi)賴(lài)以生存的地球發(fā)生了巨大的變化。下面是本站小編給大家整理的。
保護(hù)環(huán)境。
僅供參考。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話(huà)的主題是：節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境、做保護(hù)地球小主人!
我們?cè)@樣歌頌過(guò)我們的祖國(guó)：地大物博，山河壯麗。但是你可知道，我國(guó)是當(dāng)今世界上最大的發(fā)展中國(guó)家，人口數(shù)量極為龐大，人均資源量偏低。溫家寶總理曾提出了這樣寓意深刻的乘除法：“多么小的問(wèn)題，乘以13億，都會(huì)變得很大;多么大的經(jīng)濟(jì)總量，除以13億，都會(huì)變得很小。”廣袤的森林被稱(chēng)為“地球之肺”，我國(guó)的森林面積在全國(guó)土地面積中的比例，排在世界第120位之后，而且現(xiàn)在森林仍以每年1800萬(wàn)到萬(wàn)公頃的速度在減少。森林的減少，使氣候變壞，氣溫升高，水土流失嚴(yán)重，給人類(lèi)造成無(wú)窮的災(zāi)害。1998年的百年罕見(jiàn)洪水就曾帶給我們慘痛的災(zāi)難!
再舉個(gè)例子，在世界144個(gè)國(guó)家中，我國(guó)的人均耕地排在世界100名之后，可是近幾十年來(lái)，由于濫伐森林，過(guò)度放牧等人為因素使沙漠化的速度在加快，沙漠化面積幾乎擴(kuò)大了31倍，目前中國(guó)有1.7億人口正受到沙漠化的危害和威脅。
老師們，同學(xué)們，面對(duì)國(guó)情，為了國(guó)家的可持續(xù)發(fā)展，我們?cè)撛趺崔k?
我們應(yīng)該節(jié)約每一滴水。堅(jiān)持做到隨手關(guān)好水龍頭，從飲水機(jī)打水，喝多少取多少。積極尋找生活中其他可以節(jié)水的小技巧，讓生活用水循環(huán)使用。
我們應(yīng)該節(jié)約每一度電。隨手關(guān)燈，合理使用空調(diào)，廣泛尋找節(jié)約用電的小常識(shí)、小竅門(mén)，并嘗試著去實(shí)踐。
我們應(yīng)該節(jié)約每一張紙。堅(jiān)持做到作業(yè)紙雙面使用，多用手帕少用紙巾，把舊教科書(shū)送給有需要的小伙伴。
我們應(yīng)該節(jié)約每一粒米。堅(jiān)持做到吃飯不剩一粒糧，剩菜打包不浪費(fèi)，盡量少吃零食，過(guò)健康儉約的生活。
在我們做到了以自己的行動(dòng)來(lái)時(shí)時(shí)處處節(jié)約資源時(shí)，我們也應(yīng)該當(dāng)好“小宣傳員”。向同學(xué)、父母、親朋好友、鄰居及全社會(huì)積極宣傳，建議他們到酒店聚餐結(jié)束后，養(yǎng)成“吃不了兜著走”的好習(xí)慣;建議他們少用或不用一次性筷子、一次性飯盒、一次性打火機(jī)、一次性牙刷等等;有很多不用費(fèi)事就可以做到的事，就反映出你有沒(méi)有“節(jié)約資源，保護(hù)環(huán)境”的意識(shí)。
節(jié)約資源，保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球的小主人，需要每一個(gè)人的力量，同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同建設(shè)環(huán)境友好、資源節(jié)約的美好社會(huì)!
同學(xué)們：
我今天發(fā)言的主題是《保護(hù)環(huán)境，珍惜地球》。
我們生活在地球上，因?yàn)樗俏覀兾ㄒ荒苌娴牡胤健Ｎ覀冸x不開(kāi)陽(yáng)光，離不開(kāi)植物，離不開(kāi)氧氣，也離不開(kāi)水。
我前幾天看電視得知，在長(zhǎng)江里，中國(guó)獨(dú)有的中華鱘已經(jīng)絕種，令幾十代中國(guó)人自豪的活化石已從我們眼前消失。
我有一個(gè)愿望，我要一個(gè)三色地球，水是藍(lán)色的、大地是綠色的、云是白色的，森林覆蓋率是百分之百，藍(lán)天和白云和諧的搭配著，只有誘人的綠色的大地。
讓我們保護(hù)環(huán)境，珍惜地球，不讓最后一滴水是人們的淚水，最后一口氣是人們呼出的二氧化碳。為三色地球而努力學(xué)習(xí)吧!
同學(xué)們：我今天發(fā)言的主題是《保護(hù)環(huán)境，珍惜地球》。我們生活在地球上，因?yàn)樗俏覀兾ㄒ荒苌娴牡胤?。我們離不開(kāi)陽(yáng)光，離不開(kāi)植物，離不開(kāi)氧氣，也離不開(kāi)水。可是同學(xué)們知道嗎?地球這位母親的身上的綠，正一點(diǎn)一點(diǎn)地變黃，科學(xué)家們測(cè)算，在不久的將來(lái)，母親的綠色會(huì)消失，我也曾作過(guò)一個(gè)真實(shí)的夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)全球已被沙漠化，一眼望去，只能看見(jiàn)無(wú)邊的沙子和黑色的天空，而我向一架飛船走去……可是同學(xué)們知道嗎?母親將面臨一場(chǎng)災(zāi)難----全球氣候變暖，南北極冰雪融化，海平面升高，大地淹沒(méi)，南極上空出現(xiàn)臭氧空洞，空氣一點(diǎn)點(diǎn)的流逝，動(dòng)物大量滅絕……可是同學(xué)們知道嗎?我們可以直接利用的水只占世界總水量的十萬(wàn)分之七，可以說(shuō)是微乎其微?？墒沁@些水害不斷地被污染著，大地上水的顏色，正不停的變換著……我前幾天看電視得知，在長(zhǎng)江里，中國(guó)獨(dú)有的中華鱘已經(jīng)絕種，令幾十代中國(guó)人自豪的活化石已從我們眼前消失。我有一個(gè)愿望，我要一個(gè)三色地球，水是藍(lán)色的、大地是綠色的、云是白色的，森林覆蓋率是百分之百，藍(lán)天和白云和諧的搭配著，只有誘人的綠色的大地。讓我們保護(hù)環(huán)境，珍惜地球，不讓最后一滴水是人們的淚水，最后一口氣是人們呼出的二氧化碳。為三色地球而努力學(xué)習(xí)吧!
各位老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
草木蔥蘢，綠樹(shù)成蔭，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，空氣清新是我們夢(mèng)寐以求的家園。經(jīng)濟(jì)在飛速的發(fā)展，可與此同時(shí)我們的環(huán)境也遭到為之不小的破壞!
今天，我演講的題目是《保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)地球》。
讀過(guò)美國(guó)著名作家歐亨利小說(shuō)《最后一片葉子》的人，想必還記得這句話(huà)：當(dāng)最后一片葉子落下時(shí)，生命就都結(jié)束了，我也得離開(kāi)這個(gè)世界而去了。初讀小說(shuō)對(duì)作家那似乎病態(tài)的癡語(yǔ)我不以為然，然而，在人類(lèi)對(duì)綠色食品，綠色能源，綠色建筑等一系列綠色產(chǎn)品頂禮膜拜的今天，從小說(shuō)《最后一片葉子》才感悟到：這分明是一個(gè)預(yù)言，約翰西的心語(yǔ)分明是警世之言。
大家都知道，地球是生命的搖籃，萬(wàn)物的母親，人類(lèi)的家園。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模的擴(kuò)大，人類(lèi)賴(lài)以生存的地球發(fā)生了巨大的變化。你們知道嗎，人們隨手扔掉的一個(gè)塑料袋，埋在地下三百年都不會(huì)爛;一個(gè)像紐扣那樣大小的電池埋在泥土里后可以使周?chē)?0平方米的土地寸草不生。城市的大煙囪冒出來(lái)滾滾濃煙，成千上萬(wàn)輛汽車(chē)排出大量尾氣，大氣中二氧化碳含量猛增造成的溫室效應(yīng)致使南北極冰川緩緩融化，引起海平面上升，許多沿海城市也面臨著被淹沒(méi)的危險(xiǎn);亂砍濫伐造成水土流失，使土地沙漠化;工廠(chǎng)排出的工業(yè)廢水污染了水質(zhì)，造成農(nóng)業(yè)減產(chǎn)、大量魚(yú)蝦死亡我們經(jīng)常看到報(bào)道因水源污染，有人吃到水中的魚(yú)而中毒;城市中因空氣中的塵埃、車(chē)輛尾氣、霧霾等造成人們哮喘病比例的增大;嚴(yán)重污染更會(huì)帶來(lái)生態(tài)環(huán)境的失衡，造成諸如颶風(fēng)、暴雨、暴風(fēng)雪、洪澇、干旱、沙塵暴、酸雨、泥石流、蟲(chóng)害、酷暑、森林大火、地震等等自然災(zāi)害，一樁樁、一件件，自然環(huán)境惡化給人類(lèi)造成的危害觸目驚心!
同時(shí)，目前全球人口正以每年9000多萬(wàn)人的幅度增長(zhǎng)，每年流失土壤約240億噸，每年流入海洋的石油達(dá)1000多萬(wàn)噸，重金屬幾百萬(wàn)噸，還有數(shù)不清的生活垃圾。水中的病菌和污染物每年造成約無(wú)數(shù)的人死亡。全球每年向大氣中排放的二氧化碳約有230億噸，與此同時(shí)空氣中的顆粒物質(zhì)、二氧化硫、一氧化碳、硫化氫等污染物也大量增加。全世界森林面積以每年約1700萬(wàn)公頃的速度消失，有600萬(wàn)公頃的土地淪為沙漠，平均一小時(shí)就有一個(gè)物種在滅絕。不難想象，這樣下去，總有一天會(huì)輪到我們?nèi)祟?lèi)!
首先，在家里，我們要爭(zhēng)做環(huán)保的帶頭者。一起參與到。
節(jié)約用水。
用電的行動(dòng)中，不用一次性筷子飲料杯飯盒塑料袋，不亂扔廢電池，垃圾不亂倒，用分解塑料袋，杜絕白色污染，使自己的家庭干凈又環(huán)保。
其次，在學(xué)校里，我們要爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保的執(zhí)行者。在學(xué)校內(nèi)不吃零食，不亂扔果皮紙屑。如果看到地上有垃圾、綠化帶里有果皮，那就請(qǐng)你隨手揀起它。每天喝水洗手時(shí)，許多同學(xué)沒(méi)有擰緊滴水龍頭，如果你是后面的同學(xué)，請(qǐng)你及時(shí)擰緊它，用餐時(shí)不浪費(fèi)糧食。每天我們做室外操或上體育課時(shí)，要及時(shí)地關(guān)閉電源，以免浪費(fèi)。
最后，在社會(huì)中，我們要爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保的宣傳者。告訴身邊的親人、朋友環(huán)保的重要性，讓他們了解環(huán)境污染的危害，在公共場(chǎng)合，更要以身作則，帶動(dòng)他人，讓更多的人加入到環(huán)保的行列中。
親愛(ài)的同學(xué)們，畢竟，我們腳下只有一個(gè)地球，頭頂只有一片藍(lán)天，這是我們賴(lài)以生存的唯一空間。我們要珍惜它、保護(hù)它。保護(hù)環(huán)境，就是保護(hù)我們?nèi)祟?lèi)的未來(lái)!愛(ài)護(hù)地球，就是保護(hù)我們自己!
讓我們每一個(gè)人發(fā)自真心地保護(hù)環(huán)境、愛(ài)護(hù)地球，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓我們的天空更加蔚藍(lán)，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的家園更加美好。
老師們，同學(xué)們：大家好!
我演講的題目是“保護(hù)環(huán)境，刻不容緩”。
前期在國(guó)內(nèi)引起軒然大波的三鹿奶粉事件之后，很多人都不敢再喝國(guó)產(chǎn)牛奶了，可是很多人卻都忽視了這樣的一個(gè)基本事實(shí);我們生存的環(huán)境其實(shí)可能比三鹿奶粉還要有毒。我們所呼吸的空氣，我們所飲用的水都已經(jīng)被嚴(yán)重污染。20xx年6月12日中國(guó)工程院院士、抗擊非典英雄鐘南山在珠江三角洲大氣污染防治高峰論壇上提出：“50歲以上的廣州人，肺都是黑色的!”鐘南山是根據(jù)自己的臨床和手術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，因吸入污染物過(guò)多，50歲以上的廣州人哪怕沒(méi)有肺部疾病，手術(shù)開(kāi)出的肺都是黑黑的，如果是紅紅嫩嫩的，那肯定不是廣州人?！币粫r(shí)間，語(yǔ)驚四座。保護(hù)環(huán)境已經(jīng)到了刻不容緩的地步。
現(xiàn)在地球上的水資源短缺，越來(lái)越多的人喝水都成了很大的問(wèn)題，而大批工廠(chǎng)卻在向河流、湖泊排放大量的污水，使水變得又黑又臭，河面上不時(shí)還漂浮著垃圾，走過(guò)的人無(wú)不捂著鼻子。
抬頭看天上，總是灰蒙蒙的，那是工廠(chǎng)又粗又高的煙囪里冒出來(lái)的一團(tuán)團(tuán)黑煙搗的鬼，往日的藍(lán)天白云已經(jīng)不常在了。走在街上，也經(jīng)常可以聞到汽車(chē)排出的油煙味，使我們周?chē)沫h(huán)境都受到了污染。人類(lèi)是地球的主人，但也是地球的破壞者。作為二十一世紀(jì)的新主人，不能再讓環(huán)境繼續(xù)污染下去了。老師們，同學(xué)們，無(wú)論是過(guò)去、現(xiàn)在，還是未來(lái)，也無(wú)論是家庭、國(guó)家，還是世界，環(huán)境永遠(yuǎn)是我們的朋友，善待朋友，就是善待我們自己。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇七
各位老師、各位同學(xué)：
早上好!我今天講話(huà)的題目是：愛(ài)護(hù)公物人人有責(zé)。
“愛(ài)護(hù)公物，人人有責(zé)”的話(huà)題是傳遍了大街小巷，這樣做到底為了什么呢?人們肯定會(huì)說(shuō)：“那還不簡(jiǎn)單，為了讓人人都愛(ài)護(hù)公物，別破壞公物唄!”這是一個(gè)連三歲小孩都懂得的道理!
有些人在這方面是我們學(xué)習(xí)的榜樣，但也有一些人，不但不愛(ài)護(hù)公物，反而還故意去破壞公物。比如，學(xué)校里的課桌椅，要不就是被人在上面亂寫(xiě)亂畫(huà)，要不就拿小刀在上面亂刻，再不就是螺絲被別人拔掉;椅子更加嚴(yán)重，要不就是缺胳膊，要不就是斷腿，有些同學(xué)進(jìn)出教室時(shí)，不是用手推門(mén)，而是用腳踢門(mén)。我們的操場(chǎng)是越來(lái)越美麗，可是有些人去不愛(ài)護(hù)，拿操場(chǎng)的籃板來(lái)說(shuō)吧，打籃球的同學(xué)不注意愛(ài)護(hù)公物，經(jīng)常把籃板弄壞。學(xué)校種花草是為美化校園，有一些人不知是貪好玩，還是出于別的什么原因，亂摘花朵，踩踏草坪。
大家心里都應(yīng)該明白，這些行為是不對(duì)的。難道你對(duì)待自己家的東西也會(huì)這樣嗎?
所以，我們要在學(xué)校這個(gè)公共場(chǎng)所上，做一個(gè)好學(xué)生。同學(xué)們，加油吧!為改正這個(gè)缺點(diǎn)而努力吧!這樣的話(huà)，學(xué)校會(huì)更加美麗，大家會(huì)更加快樂(lè)，社會(huì)也會(huì)更加美好，國(guó)家一定會(huì)更加富裕!
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇八
記得意大利詩(shī)人但丁說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“一個(gè)知識(shí)不健全的人可以用道德去彌補(bǔ)，而一個(gè)道德不健全的人卻難于用知識(shí)去彌補(bǔ)?！蔽覀兘裉觳蝗ビ懻摰赖潞椭R(shí)誰(shuí)更重要，但我相信我們的國(guó)家和民族最需要的是具有道德高尚的知識(shí)者。
做一個(gè)道德高尚的人是需要毅力的，道德高尚的人絕對(duì)不是一朝一夕就能夠培養(yǎng)出來(lái)的。我們要想成為一名道德高尚的人，除了要積極參加學(xué)校和社區(qū)開(kāi)展有意義的活動(dòng)外，還必須從小事做起。比如說(shuō)，在家里我們給勞累了一天的爸爸和媽媽端上一杯熱茶，在學(xué)校里我們幫助同學(xué)解決一道難題，在公交車(chē)上我們主動(dòng)為年邁的老人讓個(gè)座，在上學(xué)路上我們扶正一顆被風(fēng)吹歪了的小樹(shù)，在廣場(chǎng)上我們彎腰撿起一片廢紙屑等等。我相信，只要我們能夠從這些小事做起，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會(huì)得到一次升華。長(zhǎng)此以往，我們一定能夠成為一名有道德的好少年。
親愛(ài)的同學(xué)們，黨和政府在關(guān)心著我們的成長(zhǎng)，爸爸媽媽在期待著我們成才，我們?cè)跒楝F(xiàn)代化建設(shè)而努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，我們還要明白自己在道德建設(shè)中所肩負(fù)的重要使命。讓我們從今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，從自己開(kāi)始，自覺(jué)地做道德建設(shè)的"宣傳者、實(shí)踐者和捍衛(wèi)者，逐漸具備良好的公民道德，長(zhǎng)大后成為一個(gè)具有高尚的道德修養(yǎng)的響當(dāng)當(dāng)?shù)闹袊?guó)人!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇九
“羊有跪乳之恩”“鴉有反哺之義”!身為金山小學(xué)的一員，就應(yīng)該要讓大家身體力行，關(guān)愛(ài)金小美麗的校園!
為了培養(yǎng)同學(xué)們愛(ài)護(hù)公物的優(yōu)秀品質(zhì)，激發(fā)大家的責(zé)任感，樹(shù)立校園文明風(fēng)尚，20xx年11月28日，在金山小學(xué)五年級(jí)七班的教室里，開(kāi)展了一次別開(kāi)生面的主題班會(huì)活動(dòng)——“愛(ài)護(hù)公物從我做起”。
在班主任談老師的精心組織和同學(xué)們的齊心參與下，整個(gè)活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色?！耙唤M對(duì)比照片”拉開(kāi)了主題班會(huì)的序幕，首先展示的是一組美麗的校園、嶄新的課桌、明亮的教室的圖片;然后展示的是一組被破壞過(guò)的校園公物，教學(xué)儀器、衛(wèi)生工具、課桌椅……所有的東西都是那么破舊不堪?？赐甑谝唤M照片后還興致盎然的同學(xué)們，在看完第二組照片后，頓時(shí)變得沉默了，從大家的'臉上，看到了失望、看到了遺憾!大家都意識(shí)到，一些諸如亂扔垃圾、損壞桌椅、破壞門(mén)窗的不良行為習(xí)慣的確正在滋生蔓延。同學(xué)們開(kāi)始積極發(fā)言說(shuō)出了自己的觀后感。
在大家發(fā)表完評(píng)論以后，主持人引出了今天的班會(huì)主題“愛(ài)護(hù)公物從我做起”。主持人告訴大家，愛(ài)護(hù)公物，是我們美好心靈的體現(xiàn)，只有愛(ài)護(hù)公物，我們的教室和校園才能永保美麗。同學(xué)們認(rèn)真的聆聽(tīng)者、思考著。隨后，開(kāi)始了小組間交流討論，大家討論著各種各樣有關(guān)愛(ài)護(hù)公物的話(huà)題：我們?yōu)槭裁匆獝?ài)護(hù)公物呢?有哪些公物是需要我們?nèi)?ài)護(hù)和保護(hù)的呢?我們應(yīng)該怎樣來(lái)愛(ài)護(hù)我們的桌椅呢?大家同時(shí)也開(kāi)始反思和揭發(fā)平時(shí)身邊不愛(ài)護(hù)桌椅和破壞公物的各種行為。同學(xué)們你一言我一語(yǔ)，討論得熱烈極了!
通過(guò)此次主題班會(huì)活動(dòng)，讓大家從心靈上引起了共鳴，深化了愛(ài)護(hù)公物、保護(hù)家園的意識(shí)。培養(yǎng)我們從現(xiàn)在做起、從自我做起、從一點(diǎn)一滴做起，努力提高自己的文明修養(yǎng)，做一個(gè)愛(ài)護(hù)公物、保護(hù)校園的好學(xué)生，讓我們?yōu)楣矘?shù)文明校風(fēng)、共創(chuàng)和諧校園而努力吧!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是：《我們只有一個(gè)地球》。同學(xué)們知道嗎?后天是一個(gè)特殊的日子，對(duì)我是這樣，對(duì)你們也是這樣，因?yàn)楹筇焓鞘澜绲厍蛉?20__年04月22日)。
地球?qū)τ谖覀儊?lái)說(shuō)只有一個(gè)，它是我們賴(lài)以生存地方，我們每一個(gè)人都應(yīng)該愛(ài)護(hù)她，保護(hù)她，珍惜她。我們應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，一起珍惜資源，保衛(wèi)地球。平時(shí)嚴(yán)格要求自己，不亂丟垃圾，愛(ài)護(hù)野生動(dòng)物，不破壞花草樹(shù)木，積極參加植樹(shù)造林活動(dòng)，節(jié)約每一滴水，節(jié)約每一粒糧食，大力宣傳環(huán)保，積極阻止破壞環(huán)境的行為，提倡綠色消費(fèi)，拒絕使用塑料袋。
對(duì)于地球環(huán)境的保護(hù)，我們需要做的事情實(shí)在太多了，作為一名職校生，我們首先應(yīng)該保護(hù)好校園環(huán)境。我們的校園是美麗的，溫馨的。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，快樂(lè)的生活學(xué)習(xí)。所以，我們有責(zé)任也有義務(wù)保護(hù)好我們的校園環(huán)境，在這里，我也向全校的同學(xué)們發(fā)出倡議：堅(jiān)決不亂扔亂拋，堅(jiān)決同不保護(hù)校園環(huán)境的行為作斗爭(zhēng)。希望在大家的努力下，我們的校園更干凈，我們的校園更美麗!
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十一
老師們，同學(xué)們：
早上好!
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景對(duì)，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧?？纯?，我就是這樣一個(gè)例子。我想，各位一定不愿眼鏡帶來(lái)的不便伴隨自己一生吧!6月6日是世界愛(ài)眼日，雖然今年的愛(ài)眼日已經(jīng)過(guò)去，但是我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱(chēng)為\"中國(guó)眼\"。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議各位作到如下幾點(diǎn)：
1，始終保持教室內(nèi)充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2，看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3，養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到\"三個(gè)一\"，也就是眼睛離書(shū)本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書(shū)習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車(chē)時(shí)也不要看書(shū)，不要躺著看書(shū)，不在光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)。
4，保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6，不偏食，多吃奶制品，魚(yú)蛋，肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈，更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊，更明凈的天空!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十二
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
黑夜，給了我黑色的眼睛，我卻用它找尋光明，找尋生活中的美，找尋學(xué)問(wèn)的奧妙。任勞任怨的它卻由于我們的“貪心”與不負(fù)責(zé)任，受傷了。
從五班級(jí)上學(xué)期開(kāi)始我的視力下降得極快，這可嚇壞了我媽媽。
媽媽特意從上海買(mǎi)回來(lái)眼藥水，買(mǎi)回來(lái)以后覺(jué)得有救了，期望著眼藥水挽救我的視力，每天滴呀滴，感覺(jué)視力越來(lái)越好了，幾周后，檢查發(fā)覺(jué)，度數(shù)不但沒(méi)降，反而上升了。
媽媽最后放棄了各種偏方帶我來(lái)到醫(yī)院，經(jīng)過(guò)眼科醫(yī)生的一系列的檢查，醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水，并且告知我平常護(hù)眼的正確方式方法。
為了防止近視，緩解近視，我們護(hù)眼的正確方法是什么呢？又該如何行動(dòng)呢？
首先第一點(diǎn)就是要掌控用眼的時(shí)間，看電視、看電腦、看書(shū)用眼超過(guò)肯定時(shí)間就要讓眼睛適當(dāng)休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二點(diǎn)就是要認(rèn)真做課間眼保健操，由于眼保健操能很科學(xué)地放松我眼睛四周的神經(jīng)。
第三點(diǎn)不能厭食挑食，多吃含有維生素a的食物，胡蘿卜、藍(lán)莓這些食物。第四點(diǎn)要多參加體育運(yùn)動(dòng)。第五點(diǎn)也是很緊要的，要保持正確的姿勢(shì)，用眼的距離肯定不能太近，不然你不近視才怪。假如你眼睛覺(jué)得酸累，也可以用我用過(guò)的冷熱敷眼睛方法，但是要掌控合適的`溫度，可以加速血液循環(huán)，放松眼部肌肉緩解疲乏。假如你覺(jué)得陽(yáng)光太刺眼，那你出戶(hù)門(mén)的時(shí)候就戴上墨鏡和帽子，不讓強(qiáng)光造成對(duì)眼睛的損害。
此外就是不要信任偏方，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)過(guò)總結(jié)的閱歷。
健康簡(jiǎn)單又科學(xué)的護(hù)眼方法都教你了，還在疲乏用眼嗎？趕快行動(dòng)起來(lái)吧，“護(hù)眼路漫漫，需要好習(xí)慣”。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《愛(ài)護(hù)公物，人人有責(zé)》。
在上周升旗儀式上，官校長(zhǎng)就已經(jīng)深刻的教育了我們?nèi)熒獝?ài)護(hù)學(xué)校的公物，保護(hù)校園環(huán)境，經(jīng)過(guò)一周的觀察后，發(fā)現(xiàn)仍有不文明的行為。比如，學(xué)校里的課桌椅，要不就被人在上面亂寫(xiě)亂畫(huà)，要不就拿小刀在上面亂刻;凳子更加嚴(yán)重，要不就是缺胳膊，要不就是斷腿;有些同學(xué)進(jìn)出教室時(shí)，不是用手推門(mén)，而是用腳踢門(mén)。我們的操場(chǎng)是越來(lái)越美麗，可是有些人不去愛(ài)護(hù)，學(xué)校種的花草樹(shù)木是為了美化校園，有一些人不知是貪好玩，還是出于別的什么原因，仍亂摘花朵，踩踏草坪。剛刷白的教室墻壁上，才沖洗過(guò)的廁所墻壁上，又留下了一個(gè)個(gè)可恥的腳印。
古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。要以損壞校產(chǎn)為恥，以熱愛(ài)校園為榮。愛(ài)護(hù)公物，從我做起，挪動(dòng)桌椅，小心翼翼;愛(ài)護(hù)公物，小事做起，讓墻壁干凈，讓窗戶(hù)明亮;愛(ài)護(hù)公物，從身邊做起，擰緊水龍頭，撿起紙屑。
同學(xué)們，請(qǐng)愛(ài)護(hù)校園吧，我們從小就要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)公物的好習(xí)慣，不損壞學(xué)校的門(mén)窗玻璃、圖書(shū)器材，花草樹(shù)木，不在課桌椅、黑板、墻壁上亂涂亂畫(huà)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)做一個(gè)愛(ài)護(hù)公物的好學(xué)生吧。
希望之光已在地平線(xiàn)上冉冉升起，讓愛(ài)護(hù)公物的文明新風(fēng)在校園蔚然成風(fēng)!謝謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十四
大家早上好!
愛(ài)護(hù)我們的校園、愛(ài)護(hù)校園里的一切公共財(cái)物，是一個(gè)人自身道德修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是社會(huì)公德在校園里的體現(xiàn)，社會(huì)公德是全體公民在社會(huì)交往和公共生活中應(yīng)該遵循的行為準(zhǔn)則。作為中學(xué)生來(lái)講，我們應(yīng)以文明禮貌、助人為樂(lè)、愛(ài)護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境、遵紀(jì)守法來(lái)要求自己，做一個(gè)好學(xué)生、好公民。
愛(ài)護(hù)公物是全體同學(xué)生活和學(xué)習(xí)的需要，校園里的一切設(shè)施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施。為了提高的教學(xué)效率，我?；ㄙM(fèi)近30萬(wàn)人民幣購(gòu)進(jìn)一批多媒體教學(xué)設(shè)備，安裝在現(xiàn)初三各班級(jí)。到上周六為止，部分班級(jí)已安裝調(diào)試完畢，可以投入使用，剩下的爭(zhēng)取在今天安裝調(diào)試結(jié)束投入使用。在此，希望同學(xué)們都要好好愛(ài)護(hù)這批教學(xué)設(shè)備。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十五
尊敬的老師，同學(xué)們:。
大家上午好!
我是五（9）班的鄭xx。
今日我為大家演講的題目是《珍惜眼睛，珍惜光明》。同學(xué)們，你們知道嗎？每年的六月六日是我們的愛(ài)眼日。我們大家常常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，眼睛是心靈的窗戶(hù)，人人都有一雙光亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清楚的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢？這是由于很多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書(shū)等等?；蛟S有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了?！?；更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有學(xué)問(wèn)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告知我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。假如你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是由于眼睛近視而被你所鐘愛(ài)的專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì)抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)得世界，學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)，假如我們失去了光亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的`。我國(guó)近視患病率還在逐年加添,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中肯定要自發(fā)的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1.看書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本的距離要保持30厘米左右，姿勢(shì)要端正。
2.連續(xù)書(shū)寫(xiě)50分鐘后，休息10分鐘左右。
3.不要在光線(xiàn)太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。
4.走路或乘車(chē)時(shí)不要看書(shū)。
5.不要躺在床上看書(shū)。
6.堅(jiān)持做好眼保健操。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能防備近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)察看，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙光亮的眼睛。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十六
一次兩天的行走賽中，因著我的執(zhí)著，我迎來(lái)了屬于自我的勝利。
那一次行走賽中，我們需要不借助任何的交通工具，僅靠著自我的雙腳走完這百公里的路程。這次的百里賽中，是爸爸帶著我參賽的，那天一開(kāi)始，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)。
當(dāng)我們從起點(diǎn)出發(fā)了后，我與爸爸一路走著，一邊說(shuō)著閑話(huà)，時(shí)間在我們的交談中過(guò)的很快。一開(kāi)始我與爸爸還說(shuō)說(shuō)話(huà)，但漸漸地，也就沒(méi)有力氣去說(shuō)話(huà)了。等到中午的時(shí)候，爸爸與我在休息營(yíng)地里領(lǐng)取了食物，之后找了一個(gè)陰涼的地方開(kāi)吃起來(lái)。一整個(gè)上午，我們都在行走中，此時(shí)我的腳已經(jīng)隱隱作痛了，可是這只可是才過(guò)了整個(gè)路程的四分之一。
參加這個(gè)賽的人很多，光中午在休息區(qū)中休息的人就絡(luò)繹不絕，來(lái)來(lái)走走很是密集。我與爸爸吃完午飯后，在原地坐了一會(huì)，之后也就繼續(xù)了。開(kāi)走的時(shí)候，爸爸就問(wèn)我，還能不能堅(jiān)持下去，我無(wú)比自信的回了一句話(huà)：“我能行!”
我一向就是一個(gè)執(zhí)著的人，認(rèn)定的事情就必須會(huì)執(zhí)行下去。爸爸看出了我這份執(zhí)著，于是我們繼續(xù)行走起來(lái)。午時(shí)的時(shí)候，越走越累，我都能感受到我的腳上已經(jīng)出了好幾個(gè)血泡了?？墒俏乙琅f咬牙忍著，我在心里不斷的暗示著自我，等到今日晚上就好了。
最終我們迎來(lái)了夜晚，在山野的大平地里，扎上了很多的帳篷，這就是今晚所有參賽人的落腳地。晚上的時(shí)候，很熱鬧，因?yàn)榈教幎际且蝗撼魈旖K點(diǎn)進(jìn)發(fā)的人。原本我以為休息一晚之后，我的腳會(huì)好些，完全沒(méi)有想到的是，第二天早上起來(lái)后，腳反而更痛了。爸爸帶著我去了醫(yī)療隊(duì)，在那兒包扎一番后，我與爸爸繼續(xù)上路了。
第二天格外的難度過(guò)，可是我依舊執(zhí)著的走到了終點(diǎn)。當(dāng)我拿到那一紙勇士證明的時(shí)候，我開(kāi)心的笑了，執(zhí)著的我用不懼的勇氣迎來(lái)了勝利。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十七
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
你們好！
我今天演講的主題是《愛(ài)校如家，保護(hù)公物》。
愛(ài)校如家，三十六筆，說(shuō)起來(lái)容易，寫(xiě)起來(lái)也容易，可想起來(lái)不容易，做起來(lái)更不容易。
第一天第一次第一刻跨進(jìn)__的第一感覺(jué)，是__的樓好矮啊……還有就是，路兩邊木葉蕭蕭，傍著淺黃色的墻面，風(fēng)過(guò)也，挺有感覺(jué)的。說(shuō)實(shí)話(huà)，當(dāng)時(shí)懷揣一種前途未卜之感。可是我很努力地說(shuō)服自己，__如果有什么不好，只是太年輕。我曾和我弟開(kāi)玩笑說(shuō)：“你什么都可能超過(guò)我，但是有一樣你永遠(yuǎn)超不過(guò)我，你永遠(yuǎn)都比我小兩歲”。拋開(kāi)物理、地理等等，我的認(rèn)知是：時(shí)差是永遠(yuǎn)不能趕超，時(shí)間里的事物彌為珍貴，每一點(diǎn)都那么得難。
有時(shí)候，聽(tīng)到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在說(shuō)學(xué)校的成就，下面就有一些同學(xué)發(fā)生不屑的聲音。上周的《hl風(fēng)》人手一份的時(shí)候，就有到一句“真做作”從耳邊飄過(guò)。這不能算是愛(ài)校吧，愛(ài)校如家就更談不上了。記得中考后有一段時(shí)間在網(wǎng)上看信息，鬼使神差就進(jìn)了莞中吧，就看到東華、莞中（我們市兩重點(diǎn)高中呵呵）兩大陣營(yíng)對(duì)壘……所謂無(wú)硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。其實(shí)還看到了一些不屑于hl的字句，里面過(guò)份夸大的成分，很是氣憤。
“既來(lái)之，則安之”，是我告勉自己的。如果不能改變外界，就改變自己的想法吧。就像我一個(gè)朋友喜歡說(shuō)的，她是樂(lè)天派。這是我第一次聽(tīng)到樂(lè)天二字，覺(jué)得這個(gè)詞很有意思。如果整天將目光的焦點(diǎn)聚焦在學(xué)校如何如何之上，恐怕神經(jīng)經(jīng)不起考驗(yàn)，丟了好心情，真是大虧本啊，劃不來(lái)。如果心理上不能解放自己，就不能做更多自己想做的事了。換一種想法，換一個(gè)世界。
保護(hù)公物是社會(huì)公德的體現(xiàn)。古語(yǔ)道：“人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興”。公物是大家共有的，誰(shuí)都有權(quán)利使用，但誰(shuí)都沒(méi)有權(quán)利去破壞。其實(shí)保護(hù)公物很容易做到的，公物是物，你執(zhí)行自己應(yīng)有的舉動(dòng)之后，別買(mǎi)一送一就可以了。很抽象？不怕，很好理解。比方說(shuō)，你丟完垃圾別更揣上一腳就可以了。
我的致詞完畢，謝謝大家。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十八
大家好!
國(guó)慶假期，媽媽帶我去杭州野生動(dòng)物園玩，剛一進(jìn)門(mén)，我就看到了一大地球，上面寫(xiě)著“我們共有一個(gè)地球”。我好奇地抓抓后腦勺問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@是什么意思呀?”。媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“玩完以后你就知道了?！?BR> 我們坐上小火車(chē)游覽以開(kāi)放形式展出的動(dòng)物。首先看到的是澳洲袋鼠，它們活蹦亂跳地向我們打著招呼，我看到了非洲草原的霸主——獅子。一只公獅正張大了嘴打哈欠，長(zhǎng)長(zhǎng)的鬃毛把它顯得更加威武。最后我們來(lái)到了虎嘯山旁，看到了森林——老虎，它頭上的“王”字告訴我們“我是這座山的大王!”
看完了野外生活的動(dòng)物，我們來(lái)到了森巴派嘻樂(lè)園，這里是兒童的樂(lè)園。我們玩了勇闖螞蟻洞，飛快旋轉(zhuǎn)的火車(chē)帶我穿越千姿百態(tài)的螞蟻洞，真是太好玩了!我們還玩了急流勇退，坐在小船上隨波逐流、時(shí)高時(shí)低，圍繞整個(gè)森巴派嘻樂(lè)園一周。我坐在小船上欣賞著森巴派嘻樂(lè)園的美景不知不覺(jué)突然從處沖了下來(lái)，好刺激呀!我一個(gè)接著一個(gè)地玩著不同的游戲，簡(jiǎn)直不想離開(kāi)。
在回去的路上，我們來(lái)到了天鵝湖畔，湖里游著白天鵝和黑天鵝，這讓我想起了一首鋼琴曲《四小天鵝舞曲》，真希望面前有一架鋼琴能讓我把這首曲子演奏下來(lái)給天鵝們聽(tīng)。在天鵝湖的對(duì)面就是森巴精靈部落，那里有各種各樣的珍禽鳥(niǎo)類(lèi)供我們觀賞，我在欣賞栩栩如生的動(dòng)物標(biāo)本的同時(shí)，也學(xué)習(xí)了更多野生動(dòng)物的知識(shí)。在馬戲表演場(chǎng)里我觀看了動(dòng)物明星精彩的演藝，精彩刺激的馬戲雜技表演，讓我不停地為演員和動(dòng)物明星們鼓掌叫好。
當(dāng)我回到動(dòng)物園大門(mén)時(shí)，再次看到那個(gè)大地球的時(shí)候，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)抑馈覀児灿幸粋€(gè)地球’的意義了。動(dòng)物是人類(lèi)的朋友，我們共同生活在這個(gè)地球上，要愛(ài)護(hù)地球上的每一種動(dòng)物，不能隨便獵殺它們?！眿寢屝χ鴮?duì)我說(shuō)：“對(duì)，你說(shuō)的很好。這就是’我們共有一個(gè)地球’的意義!”隨后我們上了車(chē)子戀戀不舍地離開(kāi)了杭州野生動(dòng)物園。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇一
教師們，同學(xué)們：
大家早上好!
我是學(xué)生發(fā)展中心的顧教師。今日，我發(fā)言的主題是擔(dān)負(fù)職責(zé)，愛(ài)護(hù)公物，我能行。同學(xué)們，本學(xué)年我校在原有的“締造美的教室”的基礎(chǔ)上提出了“締造潤(rùn)澤的教室”的發(fā)展目標(biāo)。
我想“潤(rùn)澤的教室”首先應(yīng)當(dāng)是整潔的教室，安靜的教室，洋溢著書(shū)香的教室。“潤(rùn)澤的教室”里的學(xué)生應(yīng)當(dāng)是擔(dān)當(dāng)職責(zé)的，同學(xué)之間互幫互助、其樂(lè)融融。我們?cè)谶@樣的教室里學(xué)習(xí)、生活，度過(guò)完美一天又一天。一間間“潤(rùn)澤的教室”的教室就組成了我們婁葑實(shí)小充滿(mǎn)愛(ài)的學(xué)校。
同學(xué)們，在我們的學(xué)校里除了教師、同學(xué)和食堂員工、保潔員工、保安叔叔等，還有一群和我們朝夕相互的朋友，他們不會(huì)說(shuō)話(huà)，但他們就是我們這個(gè)學(xué)校里不可缺少的一部分。他們是誰(shuí)?也許有的同學(xué)已經(jīng)明白答案了，他們就是我們的學(xué)校設(shè)施、設(shè)備，我們稱(chēng)他們是學(xué)校的公共財(cái)物，平時(shí)常簡(jiǎn)稱(chēng)“公物”，一花一草一棵樹(shù)、一桌一椅一扇門(mén)，大至一幢教學(xué)樓，小至樓梯上張貼的友情提醒貼。
我們常說(shuō)“學(xué)校是我家，美麗靠大家”，很多同學(xué)的確做到了愛(ài)護(hù)公物，可是還有很多地方還不容樂(lè)觀。讓我們來(lái)看看下列的情景統(tǒng)計(jì)，這是后勤服務(wù)中心的教師供給給我的。玻璃損壞60塊，過(guò)道里的防火門(mén)有不一樣程度的損壞，廁所門(mén)修護(hù)次數(shù)多到無(wú)法計(jì)算，教室的門(mén)鎖損壞、修護(hù)無(wú)法計(jì)算，防撞貼損壞多處。這個(gè)深紫色的防護(hù)條費(fèi)用近一萬(wàn)元。廁所下水道堵塞多次，在清理的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有塑料袋、飲料瓶、抹布等物品，每一次清理都很困難，異味難聞。以上的情景中除了物品的自然老化外，更多的是使用的不當(dāng)和人為的損壞。
在家里，你們會(huì)在桌面上亂涂亂刻，留下一道道傷痕嗎?在家里，你看到飲水機(jī)的水槽里的水滿(mǎn)了，你會(huì)讓它溢出來(lái)流得桌上、地上都是，甚至導(dǎo)致飲水機(jī)下頭的鐵皮都生銹、腐爛了嗎?如果多問(wèn)問(wèn)，你是否找到自我做得不適宜的地方?如果你做得很棒，那就繼續(xù)堅(jiān)持，如果還不到位，那就改正吧。同學(xué)們，今年三月我們?cè)_(kāi)展了學(xué)校禮儀節(jié)，“禮貌，讓蘇州更美麗”，“禮貌，讓學(xué)校更美麗”，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧。在此，我還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：一方面損壞公物要酌情賠償;另一方面，愛(ài)護(hù)公物的情景和“常規(guī)管理班班行”的考核相掛鉤，讓真正“潤(rùn)澤的教室”得到肯定和獎(jiǎng)勵(lì)。
最終，請(qǐng)同學(xué)們跟我讀讀《婁葑實(shí)小“職責(zé)歌”》第四部分對(duì)團(tuán)體負(fù)職責(zé)：
團(tuán)體職責(zé)，勇于承擔(dān);分內(nèi)分外，盡職盡責(zé);學(xué)校公物，愛(ài)心對(duì)待;一草一木，不蹈不攀;關(guān)心團(tuán)體，顧全大局;團(tuán)結(jié)同學(xué)，互相幫忙。敢于競(jìng)爭(zhēng)，爭(zhēng)創(chuàng)“特色”。
我的講話(huà)到此結(jié)束，多謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇二
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我記得有一次，一個(gè)小朋友用鐵尺子敲打桌子，敲出一個(gè)個(gè)小窩，這是一種不愛(ài)護(hù)公共財(cái)物的表現(xiàn)。他覺(jué)的他敲一個(gè)小窩沒(méi)事，如果人人都敲，新桌子就會(huì)成為舊桌子。一張桌子需要一棵樹(shù)木，如果人人都這樣，一年會(huì)浪費(fèi)多少木材啊!還要浪費(fèi)許多人的勞動(dòng)。
有一次，我看見(jiàn)了一個(gè)小朋友，把我們班靠走廊的展板踢壞了。這種行為是可恥的，把老師辛辛苦苦做的展板踢壞了，這是不尊重別人勞動(dòng)的一種行為。所以我們要愛(ài)護(hù)公物，尊重別人的勞動(dòng)。
還有一位小朋友，把老師的尺子折斷了，讓老師沒(méi)有了尺子用。尺子是學(xué)校配給各個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)用具，沒(méi)有了尺子，老師會(huì)很不方便，同學(xué)們的學(xué)習(xí)會(huì)受到影響。這也是一種破壞公物的現(xiàn)象。
生活中有許多人不愛(ài)護(hù)公物，愛(ài)護(hù)公物是每個(gè)小學(xué)生的責(zé)任，也是每個(gè)公民的.責(zé)任，也是一種做人的美德，尊重別人的勞動(dòng)也是一種美德。所以要把愛(ài)護(hù)公物為榮，破壞公物為恥。做為一種好品德來(lái)看待。如果每個(gè)人都愛(ài)護(hù)公物，那么，校園就會(huì)變的更加文明、更加快樂(lè)。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇三
茂密的森林，緩緩流淌的小河，遍地的綠草和美麗的花朵，這是多么美麗的家園。可這都是我的幻想，現(xiàn)在我們的家：樹(shù)木被砍伐，人們無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的在草地上踩踏，美麗的花朵被一一摘去，河流里也凈是人們隨意亂丟的垃圾、廢品。
可人類(lèi)還不知道悔改，還是繼續(xù)肆無(wú)忌憚的破壞環(huán)境，導(dǎo)致現(xiàn)在森林越來(lái)越少，還得好多動(dòng)物都無(wú)家可歸了。我們的家園也漸漸的不堪一擊了。
人們不斷地噴撒農(nóng)藥，排放污水、廢氣，扔有毒塑料、廢電池。因?yàn)槿藗兾廴舅?，使原本清澈的河水變成了垃圾廠(chǎng)，使得河水變得烏黑發(fā)臭，很遠(yuǎn)就能聞到一股異味，讓人看了就惡心。原本潔凈新鮮的空氣是人類(lèi)不可缺少的，可人類(lèi)又是怎樣做的呢？人類(lèi)把工廠(chǎng)煙囪里的廢氣，毒氣都排放給空氣。原本還有大樹(shù)凈化空氣，可現(xiàn)在樹(shù)也被人類(lèi)砍伐的差不多了，使原本常見(jiàn)的動(dòng)物變的罕見(jiàn)、稀有。
所以，我們要從現(xiàn)在開(kāi)始多種樹(shù)，防止水土流失。治理大氣污染，保護(hù)大氣層。還要大力宣傳，讓所有的人都積極保護(hù)環(huán)境。
雖然我們現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)很發(fā)達(dá)，但是不可能再造一個(gè)地球，失去了地球就是失去了祖國(guó)，失去了我們的家園。我們要努力建設(shè)我們美麗的家園！
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇四
古語(yǔ)云：人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興。愛(ài)護(hù)公共設(shè)施是一個(gè)人崇高品德的表現(xiàn)，是一個(gè)人完美心靈的寫(xiě)照；愛(ài)護(hù)公物能展示一個(gè)學(xué)校的人文面貌，顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚，然后體現(xiàn)一個(gè)民族的素質(zhì)。當(dāng)你在課桌凳上劃出幾道深深的印跡時(shí)，你難道不覺(jué)得它們的疼痛猶如刻在你自己臉上的刀痕一樣難受嗎？愛(ài)護(hù)公物其實(shí)并不是一件很難做到的事情，只要同學(xué)們從小事做起，從身邊做起，就必須能夠改掉不良習(xí)慣，成為一名公物環(huán)境的保護(hù)者而不是破壞者。在此，向大家發(fā)出如下倡議：
愛(ài)護(hù)公物從我做起，挪動(dòng)桌椅留意翼翼；開(kāi)門(mén)開(kāi)窗輕手輕腳。
愛(ài)護(hù)公物從小事做起，不好在潔白的.墻上蹬踏留跡；不好讓電燈開(kāi)關(guān)面目全非。
愛(ài)護(hù)公物從身邊做起，隨手關(guān)燈節(jié)約每一度電；關(guān)好水龍頭，然后節(jié)約每一滴水；織夢(mèng)資料管理系統(tǒng)。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，杜絕損壞公物破壞環(huán)境行為。把美的外在形象與良好的德行結(jié)合起來(lái)，做一有個(gè)禮貌、有修養(yǎng)的學(xué)生。讓我們一齊用這天的發(fā)奮來(lái)創(chuàng)造我們校園完美的明天。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇五
同學(xué)：
大家好!
我今天演講的題目是《保護(hù)環(huán)境，珍惜地球》。
我們住在地球上，因?yàn)樗俏覀兾ㄒ荒茏〉牡胤?。沒(méi)有陽(yáng)光、植物、氧氣和開(kāi)水，我們就無(wú)法生存。
但是學(xué)生們知道嗎?地球上母親的綠色正在一點(diǎn)一點(diǎn)變黃。科學(xué)家估計(jì)，在不久的將來(lái)，母親的綠色將會(huì)消失。我也做了一個(gè)真實(shí)的夢(mèng)，整個(gè)世界都被遺棄了。當(dāng)我看著它時(shí)，我只能看到無(wú)邊無(wú)際的沙子和黑色的天空，我走向一艘宇宙飛船。
但是學(xué)生們知道嗎?母親將面臨一場(chǎng)災(zāi)難——全球變暖，北極和南極冰雪融化，海平面上升，洪水淹沒(méi)地球，南極上空出現(xiàn)臭氧空洞，幾乎沒(méi)有空氣消失，動(dòng)物大規(guī)模滅絕。
但是學(xué)生們知道嗎?我們可以直接使用的水只占世界總水量的7%，可以說(shuō)是非常少。但是這些水害不斷被污染，地球上的水的顏色也在不斷變化。
前幾天看電視了解到，中國(guó)特有的中華鱘在長(zhǎng)江已經(jīng)滅絕，讓幾十代中國(guó)人引以為傲的活化石已經(jīng)從我們眼前消失。
我有一個(gè)愿望，我要一個(gè)三色地球，水是藍(lán)色的，地是綠色的，云是白色的，森林覆蓋率100%，藍(lán)天白云和諧搭配，只有誘人的綠色地球。
讓我們保護(hù)環(huán)境，珍惜地球，不要讓最后一滴水成為人們的眼淚，最后一口氣成為人們呼出的二氧化碳。為地球三色而努力學(xué)習(xí)!
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇六
地球是生命的搖籃，萬(wàn)物的母親，人類(lèi)的家園。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模的擴(kuò)大，人類(lèi)賴(lài)以生存的地球發(fā)生了巨大的變化。下面是本站小編給大家整理的。
保護(hù)環(huán)境。
僅供參考。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話(huà)的主題是：節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境、做保護(hù)地球小主人!
我們?cè)@樣歌頌過(guò)我們的祖國(guó)：地大物博，山河壯麗。但是你可知道，我國(guó)是當(dāng)今世界上最大的發(fā)展中國(guó)家，人口數(shù)量極為龐大，人均資源量偏低。溫家寶總理曾提出了這樣寓意深刻的乘除法：“多么小的問(wèn)題，乘以13億，都會(huì)變得很大;多么大的經(jīng)濟(jì)總量，除以13億，都會(huì)變得很小。”廣袤的森林被稱(chēng)為“地球之肺”，我國(guó)的森林面積在全國(guó)土地面積中的比例，排在世界第120位之后，而且現(xiàn)在森林仍以每年1800萬(wàn)到萬(wàn)公頃的速度在減少。森林的減少，使氣候變壞，氣溫升高，水土流失嚴(yán)重，給人類(lèi)造成無(wú)窮的災(zāi)害。1998年的百年罕見(jiàn)洪水就曾帶給我們慘痛的災(zāi)難!
再舉個(gè)例子，在世界144個(gè)國(guó)家中，我國(guó)的人均耕地排在世界100名之后，可是近幾十年來(lái)，由于濫伐森林，過(guò)度放牧等人為因素使沙漠化的速度在加快，沙漠化面積幾乎擴(kuò)大了31倍，目前中國(guó)有1.7億人口正受到沙漠化的危害和威脅。
老師們，同學(xué)們，面對(duì)國(guó)情，為了國(guó)家的可持續(xù)發(fā)展，我們?cè)撛趺崔k?
我們應(yīng)該節(jié)約每一滴水。堅(jiān)持做到隨手關(guān)好水龍頭，從飲水機(jī)打水，喝多少取多少。積極尋找生活中其他可以節(jié)水的小技巧，讓生活用水循環(huán)使用。
我們應(yīng)該節(jié)約每一度電。隨手關(guān)燈，合理使用空調(diào)，廣泛尋找節(jié)約用電的小常識(shí)、小竅門(mén)，并嘗試著去實(shí)踐。
我們應(yīng)該節(jié)約每一張紙。堅(jiān)持做到作業(yè)紙雙面使用，多用手帕少用紙巾，把舊教科書(shū)送給有需要的小伙伴。
我們應(yīng)該節(jié)約每一粒米。堅(jiān)持做到吃飯不剩一粒糧，剩菜打包不浪費(fèi)，盡量少吃零食，過(guò)健康儉約的生活。
在我們做到了以自己的行動(dòng)來(lái)時(shí)時(shí)處處節(jié)約資源時(shí)，我們也應(yīng)該當(dāng)好“小宣傳員”。向同學(xué)、父母、親朋好友、鄰居及全社會(huì)積極宣傳，建議他們到酒店聚餐結(jié)束后，養(yǎng)成“吃不了兜著走”的好習(xí)慣;建議他們少用或不用一次性筷子、一次性飯盒、一次性打火機(jī)、一次性牙刷等等;有很多不用費(fèi)事就可以做到的事，就反映出你有沒(méi)有“節(jié)約資源，保護(hù)環(huán)境”的意識(shí)。
節(jié)約資源，保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球的小主人，需要每一個(gè)人的力量，同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同建設(shè)環(huán)境友好、資源節(jié)約的美好社會(huì)!
同學(xué)們：
我今天發(fā)言的主題是《保護(hù)環(huán)境，珍惜地球》。
我們生活在地球上，因?yàn)樗俏覀兾ㄒ荒苌娴牡胤健Ｎ覀冸x不開(kāi)陽(yáng)光，離不開(kāi)植物，離不開(kāi)氧氣，也離不開(kāi)水。
我前幾天看電視得知，在長(zhǎng)江里，中國(guó)獨(dú)有的中華鱘已經(jīng)絕種，令幾十代中國(guó)人自豪的活化石已從我們眼前消失。
我有一個(gè)愿望，我要一個(gè)三色地球，水是藍(lán)色的、大地是綠色的、云是白色的，森林覆蓋率是百分之百，藍(lán)天和白云和諧的搭配著，只有誘人的綠色的大地。
讓我們保護(hù)環(huán)境，珍惜地球，不讓最后一滴水是人們的淚水，最后一口氣是人們呼出的二氧化碳。為三色地球而努力學(xué)習(xí)吧!
同學(xué)們：我今天發(fā)言的主題是《保護(hù)環(huán)境，珍惜地球》。我們生活在地球上，因?yàn)樗俏覀兾ㄒ荒苌娴牡胤?。我們離不開(kāi)陽(yáng)光，離不開(kāi)植物，離不開(kāi)氧氣，也離不開(kāi)水。可是同學(xué)們知道嗎?地球這位母親的身上的綠，正一點(diǎn)一點(diǎn)地變黃，科學(xué)家們測(cè)算，在不久的將來(lái)，母親的綠色會(huì)消失，我也曾作過(guò)一個(gè)真實(shí)的夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)全球已被沙漠化，一眼望去，只能看見(jiàn)無(wú)邊的沙子和黑色的天空，而我向一架飛船走去……可是同學(xué)們知道嗎?母親將面臨一場(chǎng)災(zāi)難----全球氣候變暖，南北極冰雪融化，海平面升高，大地淹沒(méi)，南極上空出現(xiàn)臭氧空洞，空氣一點(diǎn)點(diǎn)的流逝，動(dòng)物大量滅絕……可是同學(xué)們知道嗎?我們可以直接利用的水只占世界總水量的十萬(wàn)分之七，可以說(shuō)是微乎其微?？墒沁@些水害不斷地被污染著，大地上水的顏色，正不停的變換著……我前幾天看電視得知，在長(zhǎng)江里，中國(guó)獨(dú)有的中華鱘已經(jīng)絕種，令幾十代中國(guó)人自豪的活化石已從我們眼前消失。我有一個(gè)愿望，我要一個(gè)三色地球，水是藍(lán)色的、大地是綠色的、云是白色的，森林覆蓋率是百分之百，藍(lán)天和白云和諧的搭配著，只有誘人的綠色的大地。讓我們保護(hù)環(huán)境，珍惜地球，不讓最后一滴水是人們的淚水，最后一口氣是人們呼出的二氧化碳。為三色地球而努力學(xué)習(xí)吧!
各位老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
草木蔥蘢，綠樹(shù)成蔭，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，空氣清新是我們夢(mèng)寐以求的家園。經(jīng)濟(jì)在飛速的發(fā)展，可與此同時(shí)我們的環(huán)境也遭到為之不小的破壞!
今天，我演講的題目是《保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)地球》。
讀過(guò)美國(guó)著名作家歐亨利小說(shuō)《最后一片葉子》的人，想必還記得這句話(huà)：當(dāng)最后一片葉子落下時(shí)，生命就都結(jié)束了，我也得離開(kāi)這個(gè)世界而去了。初讀小說(shuō)對(duì)作家那似乎病態(tài)的癡語(yǔ)我不以為然，然而，在人類(lèi)對(duì)綠色食品，綠色能源，綠色建筑等一系列綠色產(chǎn)品頂禮膜拜的今天，從小說(shuō)《最后一片葉子》才感悟到：這分明是一個(gè)預(yù)言，約翰西的心語(yǔ)分明是警世之言。
大家都知道，地球是生命的搖籃，萬(wàn)物的母親，人類(lèi)的家園。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)規(guī)模的擴(kuò)大，人類(lèi)賴(lài)以生存的地球發(fā)生了巨大的變化。你們知道嗎，人們隨手扔掉的一個(gè)塑料袋，埋在地下三百年都不會(huì)爛;一個(gè)像紐扣那樣大小的電池埋在泥土里后可以使周?chē)?0平方米的土地寸草不生。城市的大煙囪冒出來(lái)滾滾濃煙，成千上萬(wàn)輛汽車(chē)排出大量尾氣，大氣中二氧化碳含量猛增造成的溫室效應(yīng)致使南北極冰川緩緩融化，引起海平面上升，許多沿海城市也面臨著被淹沒(méi)的危險(xiǎn);亂砍濫伐造成水土流失，使土地沙漠化;工廠(chǎng)排出的工業(yè)廢水污染了水質(zhì)，造成農(nóng)業(yè)減產(chǎn)、大量魚(yú)蝦死亡我們經(jīng)常看到報(bào)道因水源污染，有人吃到水中的魚(yú)而中毒;城市中因空氣中的塵埃、車(chē)輛尾氣、霧霾等造成人們哮喘病比例的增大;嚴(yán)重污染更會(huì)帶來(lái)生態(tài)環(huán)境的失衡，造成諸如颶風(fēng)、暴雨、暴風(fēng)雪、洪澇、干旱、沙塵暴、酸雨、泥石流、蟲(chóng)害、酷暑、森林大火、地震等等自然災(zāi)害，一樁樁、一件件，自然環(huán)境惡化給人類(lèi)造成的危害觸目驚心!
同時(shí)，目前全球人口正以每年9000多萬(wàn)人的幅度增長(zhǎng)，每年流失土壤約240億噸，每年流入海洋的石油達(dá)1000多萬(wàn)噸，重金屬幾百萬(wàn)噸，還有數(shù)不清的生活垃圾。水中的病菌和污染物每年造成約無(wú)數(shù)的人死亡。全球每年向大氣中排放的二氧化碳約有230億噸，與此同時(shí)空氣中的顆粒物質(zhì)、二氧化硫、一氧化碳、硫化氫等污染物也大量增加。全世界森林面積以每年約1700萬(wàn)公頃的速度消失，有600萬(wàn)公頃的土地淪為沙漠，平均一小時(shí)就有一個(gè)物種在滅絕。不難想象，這樣下去，總有一天會(huì)輪到我們?nèi)祟?lèi)!
首先，在家里，我們要爭(zhēng)做環(huán)保的帶頭者。一起參與到。
節(jié)約用水。
用電的行動(dòng)中，不用一次性筷子飲料杯飯盒塑料袋，不亂扔廢電池，垃圾不亂倒，用分解塑料袋，杜絕白色污染，使自己的家庭干凈又環(huán)保。
其次，在學(xué)校里，我們要爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保的執(zhí)行者。在學(xué)校內(nèi)不吃零食，不亂扔果皮紙屑。如果看到地上有垃圾、綠化帶里有果皮，那就請(qǐng)你隨手揀起它。每天喝水洗手時(shí)，許多同學(xué)沒(méi)有擰緊滴水龍頭，如果你是后面的同學(xué)，請(qǐng)你及時(shí)擰緊它，用餐時(shí)不浪費(fèi)糧食。每天我們做室外操或上體育課時(shí)，要及時(shí)地關(guān)閉電源，以免浪費(fèi)。
最后，在社會(huì)中，我們要爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保的宣傳者。告訴身邊的親人、朋友環(huán)保的重要性，讓他們了解環(huán)境污染的危害，在公共場(chǎng)合，更要以身作則，帶動(dòng)他人，讓更多的人加入到環(huán)保的行列中。
親愛(ài)的同學(xué)們，畢竟，我們腳下只有一個(gè)地球，頭頂只有一片藍(lán)天，這是我們賴(lài)以生存的唯一空間。我們要珍惜它、保護(hù)它。保護(hù)環(huán)境，就是保護(hù)我們?nèi)祟?lèi)的未來(lái)!愛(ài)護(hù)地球，就是保護(hù)我們自己!
讓我們每一個(gè)人發(fā)自真心地保護(hù)環(huán)境、愛(ài)護(hù)地球，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓我們的天空更加蔚藍(lán)，讓大地更加蒼翠，讓空氣更加清新，讓我們的家園更加美好。
老師們，同學(xué)們：大家好!
我演講的題目是“保護(hù)環(huán)境，刻不容緩”。
前期在國(guó)內(nèi)引起軒然大波的三鹿奶粉事件之后，很多人都不敢再喝國(guó)產(chǎn)牛奶了，可是很多人卻都忽視了這樣的一個(gè)基本事實(shí);我們生存的環(huán)境其實(shí)可能比三鹿奶粉還要有毒。我們所呼吸的空氣，我們所飲用的水都已經(jīng)被嚴(yán)重污染。20xx年6月12日中國(guó)工程院院士、抗擊非典英雄鐘南山在珠江三角洲大氣污染防治高峰論壇上提出：“50歲以上的廣州人，肺都是黑色的!”鐘南山是根據(jù)自己的臨床和手術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，因吸入污染物過(guò)多，50歲以上的廣州人哪怕沒(méi)有肺部疾病，手術(shù)開(kāi)出的肺都是黑黑的，如果是紅紅嫩嫩的，那肯定不是廣州人?！币粫r(shí)間，語(yǔ)驚四座。保護(hù)環(huán)境已經(jīng)到了刻不容緩的地步。
現(xiàn)在地球上的水資源短缺，越來(lái)越多的人喝水都成了很大的問(wèn)題，而大批工廠(chǎng)卻在向河流、湖泊排放大量的污水，使水變得又黑又臭，河面上不時(shí)還漂浮著垃圾，走過(guò)的人無(wú)不捂著鼻子。
抬頭看天上，總是灰蒙蒙的，那是工廠(chǎng)又粗又高的煙囪里冒出來(lái)的一團(tuán)團(tuán)黑煙搗的鬼，往日的藍(lán)天白云已經(jīng)不常在了。走在街上，也經(jīng)常可以聞到汽車(chē)排出的油煙味，使我們周?chē)沫h(huán)境都受到了污染。人類(lèi)是地球的主人，但也是地球的破壞者。作為二十一世紀(jì)的新主人，不能再讓環(huán)境繼續(xù)污染下去了。老師們，同學(xué)們，無(wú)論是過(guò)去、現(xiàn)在，還是未來(lái)，也無(wú)論是家庭、國(guó)家，還是世界，環(huán)境永遠(yuǎn)是我們的朋友，善待朋友，就是善待我們自己。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇七
各位老師、各位同學(xué)：
早上好!我今天講話(huà)的題目是：愛(ài)護(hù)公物人人有責(zé)。
“愛(ài)護(hù)公物，人人有責(zé)”的話(huà)題是傳遍了大街小巷，這樣做到底為了什么呢?人們肯定會(huì)說(shuō)：“那還不簡(jiǎn)單，為了讓人人都愛(ài)護(hù)公物，別破壞公物唄!”這是一個(gè)連三歲小孩都懂得的道理!
有些人在這方面是我們學(xué)習(xí)的榜樣，但也有一些人，不但不愛(ài)護(hù)公物，反而還故意去破壞公物。比如，學(xué)校里的課桌椅，要不就是被人在上面亂寫(xiě)亂畫(huà)，要不就拿小刀在上面亂刻，再不就是螺絲被別人拔掉;椅子更加嚴(yán)重，要不就是缺胳膊，要不就是斷腿，有些同學(xué)進(jìn)出教室時(shí)，不是用手推門(mén)，而是用腳踢門(mén)。我們的操場(chǎng)是越來(lái)越美麗，可是有些人去不愛(ài)護(hù)，拿操場(chǎng)的籃板來(lái)說(shuō)吧，打籃球的同學(xué)不注意愛(ài)護(hù)公物，經(jīng)常把籃板弄壞。學(xué)校種花草是為美化校園，有一些人不知是貪好玩，還是出于別的什么原因，亂摘花朵，踩踏草坪。
大家心里都應(yīng)該明白，這些行為是不對(duì)的。難道你對(duì)待自己家的東西也會(huì)這樣嗎?
所以，我們要在學(xué)校這個(gè)公共場(chǎng)所上，做一個(gè)好學(xué)生。同學(xué)們，加油吧!為改正這個(gè)缺點(diǎn)而努力吧!這樣的話(huà)，學(xué)校會(huì)更加美麗，大家會(huì)更加快樂(lè)，社會(huì)也會(huì)更加美好，國(guó)家一定會(huì)更加富裕!
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇八
記得意大利詩(shī)人但丁說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“一個(gè)知識(shí)不健全的人可以用道德去彌補(bǔ)，而一個(gè)道德不健全的人卻難于用知識(shí)去彌補(bǔ)?！蔽覀兘裉觳蝗ビ懻摰赖潞椭R(shí)誰(shuí)更重要，但我相信我們的國(guó)家和民族最需要的是具有道德高尚的知識(shí)者。
做一個(gè)道德高尚的人是需要毅力的，道德高尚的人絕對(duì)不是一朝一夕就能夠培養(yǎng)出來(lái)的。我們要想成為一名道德高尚的人，除了要積極參加學(xué)校和社區(qū)開(kāi)展有意義的活動(dòng)外，還必須從小事做起。比如說(shuō)，在家里我們給勞累了一天的爸爸和媽媽端上一杯熱茶，在學(xué)校里我們幫助同學(xué)解決一道難題，在公交車(chē)上我們主動(dòng)為年邁的老人讓個(gè)座，在上學(xué)路上我們扶正一顆被風(fēng)吹歪了的小樹(shù)，在廣場(chǎng)上我們彎腰撿起一片廢紙屑等等。我相信，只要我們能夠從這些小事做起，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會(huì)得到一次升華。長(zhǎng)此以往，我們一定能夠成為一名有道德的好少年。
親愛(ài)的同學(xué)們，黨和政府在關(guān)心著我們的成長(zhǎng)，爸爸媽媽在期待著我們成才，我們?cè)跒楝F(xiàn)代化建設(shè)而努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，我們還要明白自己在道德建設(shè)中所肩負(fù)的重要使命。讓我們從今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，從自己開(kāi)始，自覺(jué)地做道德建設(shè)的"宣傳者、實(shí)踐者和捍衛(wèi)者，逐漸具備良好的公民道德，長(zhǎng)大后成為一個(gè)具有高尚的道德修養(yǎng)的響當(dāng)當(dāng)?shù)闹袊?guó)人!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇九
“羊有跪乳之恩”“鴉有反哺之義”!身為金山小學(xué)的一員，就應(yīng)該要讓大家身體力行，關(guān)愛(ài)金小美麗的校園!
為了培養(yǎng)同學(xué)們愛(ài)護(hù)公物的優(yōu)秀品質(zhì)，激發(fā)大家的責(zé)任感，樹(shù)立校園文明風(fēng)尚，20xx年11月28日，在金山小學(xué)五年級(jí)七班的教室里，開(kāi)展了一次別開(kāi)生面的主題班會(huì)活動(dòng)——“愛(ài)護(hù)公物從我做起”。
在班主任談老師的精心組織和同學(xué)們的齊心參與下，整個(gè)活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色?！耙唤M對(duì)比照片”拉開(kāi)了主題班會(huì)的序幕，首先展示的是一組美麗的校園、嶄新的課桌、明亮的教室的圖片;然后展示的是一組被破壞過(guò)的校園公物，教學(xué)儀器、衛(wèi)生工具、課桌椅……所有的東西都是那么破舊不堪?？赐甑谝唤M照片后還興致盎然的同學(xué)們，在看完第二組照片后，頓時(shí)變得沉默了，從大家的'臉上，看到了失望、看到了遺憾!大家都意識(shí)到，一些諸如亂扔垃圾、損壞桌椅、破壞門(mén)窗的不良行為習(xí)慣的確正在滋生蔓延。同學(xué)們開(kāi)始積極發(fā)言說(shuō)出了自己的觀后感。
在大家發(fā)表完評(píng)論以后，主持人引出了今天的班會(huì)主題“愛(ài)護(hù)公物從我做起”。主持人告訴大家，愛(ài)護(hù)公物，是我們美好心靈的體現(xiàn)，只有愛(ài)護(hù)公物，我們的教室和校園才能永保美麗。同學(xué)們認(rèn)真的聆聽(tīng)者、思考著。隨后，開(kāi)始了小組間交流討論，大家討論著各種各樣有關(guān)愛(ài)護(hù)公物的話(huà)題：我們?yōu)槭裁匆獝?ài)護(hù)公物呢?有哪些公物是需要我們?nèi)?ài)護(hù)和保護(hù)的呢?我們應(yīng)該怎樣來(lái)愛(ài)護(hù)我們的桌椅呢?大家同時(shí)也開(kāi)始反思和揭發(fā)平時(shí)身邊不愛(ài)護(hù)桌椅和破壞公物的各種行為。同學(xué)們你一言我一語(yǔ)，討論得熱烈極了!
通過(guò)此次主題班會(huì)活動(dòng)，讓大家從心靈上引起了共鳴，深化了愛(ài)護(hù)公物、保護(hù)家園的意識(shí)。培養(yǎng)我們從現(xiàn)在做起、從自我做起、從一點(diǎn)一滴做起，努力提高自己的文明修養(yǎng)，做一個(gè)愛(ài)護(hù)公物、保護(hù)校園的好學(xué)生，讓我們?yōu)楣矘?shù)文明校風(fēng)、共創(chuàng)和諧校園而努力吧!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是：《我們只有一個(gè)地球》。同學(xué)們知道嗎?后天是一個(gè)特殊的日子，對(duì)我是這樣，對(duì)你們也是這樣，因?yàn)楹筇焓鞘澜绲厍蛉?20__年04月22日)。
地球?qū)τ谖覀儊?lái)說(shuō)只有一個(gè)，它是我們賴(lài)以生存地方，我們每一個(gè)人都應(yīng)該愛(ài)護(hù)她，保護(hù)她，珍惜她。我們應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，一起珍惜資源，保衛(wèi)地球。平時(shí)嚴(yán)格要求自己，不亂丟垃圾，愛(ài)護(hù)野生動(dòng)物，不破壞花草樹(shù)木，積極參加植樹(shù)造林活動(dòng)，節(jié)約每一滴水，節(jié)約每一粒糧食，大力宣傳環(huán)保，積極阻止破壞環(huán)境的行為，提倡綠色消費(fèi)，拒絕使用塑料袋。
對(duì)于地球環(huán)境的保護(hù)，我們需要做的事情實(shí)在太多了，作為一名職校生，我們首先應(yīng)該保護(hù)好校園環(huán)境。我們的校園是美麗的，溫馨的。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，快樂(lè)的生活學(xué)習(xí)。所以，我們有責(zé)任也有義務(wù)保護(hù)好我們的校園環(huán)境，在這里，我也向全校的同學(xué)們發(fā)出倡議：堅(jiān)決不亂扔亂拋，堅(jiān)決同不保護(hù)校園環(huán)境的行為作斗爭(zhēng)。希望在大家的努力下，我們的校園更干凈，我們的校園更美麗!
謝謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十一
老師們，同學(xué)們：
早上好!
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景對(duì)，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧?？纯?，我就是這樣一個(gè)例子。我想，各位一定不愿眼鏡帶來(lái)的不便伴隨自己一生吧!6月6日是世界愛(ài)眼日，雖然今年的愛(ài)眼日已經(jīng)過(guò)去，但是我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱(chēng)為\"中國(guó)眼\"。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議各位作到如下幾點(diǎn)：
1，始終保持教室內(nèi)充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2，看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3，養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到\"三個(gè)一\"，也就是眼睛離書(shū)本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書(shū)習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車(chē)時(shí)也不要看書(shū)，不要躺著看書(shū)，不在光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)。
4，保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6，不偏食，多吃奶制品，魚(yú)蛋，肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈，更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊，更明凈的天空!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十二
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
黑夜，給了我黑色的眼睛，我卻用它找尋光明，找尋生活中的美，找尋學(xué)問(wèn)的奧妙。任勞任怨的它卻由于我們的“貪心”與不負(fù)責(zé)任，受傷了。
從五班級(jí)上學(xué)期開(kāi)始我的視力下降得極快，這可嚇壞了我媽媽。
媽媽特意從上海買(mǎi)回來(lái)眼藥水，買(mǎi)回來(lái)以后覺(jué)得有救了，期望著眼藥水挽救我的視力，每天滴呀滴，感覺(jué)視力越來(lái)越好了，幾周后，檢查發(fā)覺(jué)，度數(shù)不但沒(méi)降，反而上升了。
媽媽最后放棄了各種偏方帶我來(lái)到醫(yī)院，經(jīng)過(guò)眼科醫(yī)生的一系列的檢查，醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水，并且告知我平常護(hù)眼的正確方式方法。
為了防止近視，緩解近視，我們護(hù)眼的正確方法是什么呢？又該如何行動(dòng)呢？
首先第一點(diǎn)就是要掌控用眼的時(shí)間，看電視、看電腦、看書(shū)用眼超過(guò)肯定時(shí)間就要讓眼睛適當(dāng)休息，眼睛累了就多眨眨眼。第二點(diǎn)就是要認(rèn)真做課間眼保健操，由于眼保健操能很科學(xué)地放松我眼睛四周的神經(jīng)。
第三點(diǎn)不能厭食挑食，多吃含有維生素a的食物，胡蘿卜、藍(lán)莓這些食物。第四點(diǎn)要多參加體育運(yùn)動(dòng)。第五點(diǎn)也是很緊要的，要保持正確的姿勢(shì)，用眼的距離肯定不能太近，不然你不近視才怪。假如你眼睛覺(jué)得酸累，也可以用我用過(guò)的冷熱敷眼睛方法，但是要掌控合適的`溫度，可以加速血液循環(huán)，放松眼部肌肉緩解疲乏。假如你覺(jué)得陽(yáng)光太刺眼，那你出戶(hù)門(mén)的時(shí)候就戴上墨鏡和帽子，不讓強(qiáng)光造成對(duì)眼睛的損害。
此外就是不要信任偏方，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)過(guò)總結(jié)的閱歷。
健康簡(jiǎn)單又科學(xué)的護(hù)眼方法都教你了，還在疲乏用眼嗎？趕快行動(dòng)起來(lái)吧，“護(hù)眼路漫漫，需要好習(xí)慣”。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《愛(ài)護(hù)公物，人人有責(zé)》。
在上周升旗儀式上，官校長(zhǎng)就已經(jīng)深刻的教育了我們?nèi)熒獝?ài)護(hù)學(xué)校的公物，保護(hù)校園環(huán)境，經(jīng)過(guò)一周的觀察后，發(fā)現(xiàn)仍有不文明的行為。比如，學(xué)校里的課桌椅，要不就被人在上面亂寫(xiě)亂畫(huà)，要不就拿小刀在上面亂刻;凳子更加嚴(yán)重，要不就是缺胳膊，要不就是斷腿;有些同學(xué)進(jìn)出教室時(shí)，不是用手推門(mén)，而是用腳踢門(mén)。我們的操場(chǎng)是越來(lái)越美麗，可是有些人不去愛(ài)護(hù)，學(xué)校種的花草樹(shù)木是為了美化校園，有一些人不知是貪好玩，還是出于別的什么原因，仍亂摘花朵，踩踏草坪。剛刷白的教室墻壁上，才沖洗過(guò)的廁所墻壁上，又留下了一個(gè)個(gè)可恥的腳印。
古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。要以損壞校產(chǎn)為恥，以熱愛(ài)校園為榮。愛(ài)護(hù)公物，從我做起，挪動(dòng)桌椅，小心翼翼;愛(ài)護(hù)公物，小事做起，讓墻壁干凈，讓窗戶(hù)明亮;愛(ài)護(hù)公物，從身邊做起，擰緊水龍頭，撿起紙屑。
同學(xué)們，請(qǐng)愛(ài)護(hù)校園吧，我們從小就要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)公物的好習(xí)慣，不損壞學(xué)校的門(mén)窗玻璃、圖書(shū)器材，花草樹(shù)木，不在課桌椅、黑板、墻壁上亂涂亂畫(huà)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，爭(zhēng)做一個(gè)愛(ài)護(hù)公物的好學(xué)生吧。
希望之光已在地平線(xiàn)上冉冉升起，讓愛(ài)護(hù)公物的文明新風(fēng)在校園蔚然成風(fēng)!謝謝大家!
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十四
大家早上好!
愛(ài)護(hù)我們的校園、愛(ài)護(hù)校園里的一切公共財(cái)物，是一個(gè)人自身道德修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是社會(huì)公德在校園里的體現(xiàn)，社會(huì)公德是全體公民在社會(huì)交往和公共生活中應(yīng)該遵循的行為準(zhǔn)則。作為中學(xué)生來(lái)講，我們應(yīng)以文明禮貌、助人為樂(lè)、愛(ài)護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境、遵紀(jì)守法來(lái)要求自己，做一個(gè)好學(xué)生、好公民。
愛(ài)護(hù)公物是全體同學(xué)生活和學(xué)習(xí)的需要，校園里的一切設(shè)施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施。為了提高的教學(xué)效率，我?；ㄙM(fèi)近30萬(wàn)人民幣購(gòu)進(jìn)一批多媒體教學(xué)設(shè)備，安裝在現(xiàn)初三各班級(jí)。到上周六為止，部分班級(jí)已安裝調(diào)試完畢，可以投入使用，剩下的爭(zhēng)取在今天安裝調(diào)試結(jié)束投入使用。在此，希望同學(xué)們都要好好愛(ài)護(hù)這批教學(xué)設(shè)備。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十五
尊敬的老師，同學(xué)們:。
大家上午好!
我是五（9）班的鄭xx。
今日我為大家演講的題目是《珍惜眼睛，珍惜光明》。同學(xué)們，你們知道嗎？每年的六月六日是我們的愛(ài)眼日。我們大家常常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，眼睛是心靈的窗戶(hù)，人人都有一雙光亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清楚的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢？這是由于很多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書(shū)等等?；蛟S有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了?！?；更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有學(xué)問(wèn)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告知我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。假如你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是由于眼睛近視而被你所鐘愛(ài)的專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì)抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)得世界，學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)，假如我們失去了光亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的`。我國(guó)近視患病率還在逐年加添,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中肯定要自發(fā)的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1.看書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本的距離要保持30厘米左右，姿勢(shì)要端正。
2.連續(xù)書(shū)寫(xiě)50分鐘后，休息10分鐘左右。
3.不要在光線(xiàn)太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。
4.走路或乘車(chē)時(shí)不要看書(shū)。
5.不要躺在床上看書(shū)。
6.堅(jiān)持做好眼保健操。
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能防備近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)察看，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙光亮的眼睛。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十六
一次兩天的行走賽中，因著我的執(zhí)著，我迎來(lái)了屬于自我的勝利。
那一次行走賽中，我們需要不借助任何的交通工具，僅靠著自我的雙腳走完這百公里的路程。這次的百里賽中，是爸爸帶著我參賽的，那天一開(kāi)始，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)。
當(dāng)我們從起點(diǎn)出發(fā)了后，我與爸爸一路走著，一邊說(shuō)著閑話(huà)，時(shí)間在我們的交談中過(guò)的很快。一開(kāi)始我與爸爸還說(shuō)說(shuō)話(huà)，但漸漸地，也就沒(méi)有力氣去說(shuō)話(huà)了。等到中午的時(shí)候，爸爸與我在休息營(yíng)地里領(lǐng)取了食物，之后找了一個(gè)陰涼的地方開(kāi)吃起來(lái)。一整個(gè)上午，我們都在行走中，此時(shí)我的腳已經(jīng)隱隱作痛了，可是這只可是才過(guò)了整個(gè)路程的四分之一。
參加這個(gè)賽的人很多，光中午在休息區(qū)中休息的人就絡(luò)繹不絕，來(lái)來(lái)走走很是密集。我與爸爸吃完午飯后，在原地坐了一會(huì)，之后也就繼續(xù)了。開(kāi)走的時(shí)候，爸爸就問(wèn)我，還能不能堅(jiān)持下去，我無(wú)比自信的回了一句話(huà)：“我能行!”
我一向就是一個(gè)執(zhí)著的人，認(rèn)定的事情就必須會(huì)執(zhí)行下去。爸爸看出了我這份執(zhí)著，于是我們繼續(xù)行走起來(lái)。午時(shí)的時(shí)候，越走越累，我都能感受到我的腳上已經(jīng)出了好幾個(gè)血泡了?？墒俏乙琅f咬牙忍著，我在心里不斷的暗示著自我，等到今日晚上就好了。
最終我們迎來(lái)了夜晚，在山野的大平地里，扎上了很多的帳篷，這就是今晚所有參賽人的落腳地。晚上的時(shí)候，很熱鬧，因?yàn)榈教幎际且蝗撼魈旖K點(diǎn)進(jìn)發(fā)的人。原本我以為休息一晚之后，我的腳會(huì)好些，完全沒(méi)有想到的是，第二天早上起來(lái)后，腳反而更痛了。爸爸帶著我去了醫(yī)療隊(duì)，在那兒包扎一番后，我與爸爸繼續(xù)上路了。
第二天格外的難度過(guò)，可是我依舊執(zhí)著的走到了終點(diǎn)。當(dāng)我拿到那一紙勇士證明的時(shí)候，我開(kāi)心的笑了，執(zhí)著的我用不懼的勇氣迎來(lái)了勝利。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十七
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
你們好！
我今天演講的主題是《愛(ài)校如家，保護(hù)公物》。
愛(ài)校如家，三十六筆，說(shuō)起來(lái)容易，寫(xiě)起來(lái)也容易，可想起來(lái)不容易，做起來(lái)更不容易。
第一天第一次第一刻跨進(jìn)__的第一感覺(jué)，是__的樓好矮啊……還有就是，路兩邊木葉蕭蕭，傍著淺黃色的墻面，風(fēng)過(guò)也，挺有感覺(jué)的。說(shuō)實(shí)話(huà)，當(dāng)時(shí)懷揣一種前途未卜之感。可是我很努力地說(shuō)服自己，__如果有什么不好，只是太年輕。我曾和我弟開(kāi)玩笑說(shuō)：“你什么都可能超過(guò)我，但是有一樣你永遠(yuǎn)超不過(guò)我，你永遠(yuǎn)都比我小兩歲”。拋開(kāi)物理、地理等等，我的認(rèn)知是：時(shí)差是永遠(yuǎn)不能趕超，時(shí)間里的事物彌為珍貴，每一點(diǎn)都那么得難。
有時(shí)候，聽(tīng)到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在說(shuō)學(xué)校的成就，下面就有一些同學(xué)發(fā)生不屑的聲音。上周的《hl風(fēng)》人手一份的時(shí)候，就有到一句“真做作”從耳邊飄過(guò)。這不能算是愛(ài)校吧，愛(ài)校如家就更談不上了。記得中考后有一段時(shí)間在網(wǎng)上看信息，鬼使神差就進(jìn)了莞中吧，就看到東華、莞中（我們市兩重點(diǎn)高中呵呵）兩大陣營(yíng)對(duì)壘……所謂無(wú)硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。其實(shí)還看到了一些不屑于hl的字句，里面過(guò)份夸大的成分，很是氣憤。
“既來(lái)之，則安之”，是我告勉自己的。如果不能改變外界，就改變自己的想法吧。就像我一個(gè)朋友喜歡說(shuō)的，她是樂(lè)天派。這是我第一次聽(tīng)到樂(lè)天二字，覺(jué)得這個(gè)詞很有意思。如果整天將目光的焦點(diǎn)聚焦在學(xué)校如何如何之上，恐怕神經(jīng)經(jīng)不起考驗(yàn)，丟了好心情，真是大虧本啊，劃不來(lái)。如果心理上不能解放自己，就不能做更多自己想做的事了。換一種想法，換一個(gè)世界。
保護(hù)公物是社會(huì)公德的體現(xiàn)。古語(yǔ)道：“人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興”。公物是大家共有的，誰(shuí)都有權(quán)利使用，但誰(shuí)都沒(méi)有權(quán)利去破壞。其實(shí)保護(hù)公物很容易做到的，公物是物，你執(zhí)行自己應(yīng)有的舉動(dòng)之后，別買(mǎi)一送一就可以了。很抽象？不怕，很好理解。比方說(shuō)，你丟完垃圾別更揣上一腳就可以了。
我的致詞完畢，謝謝大家。
愛(ài)護(hù)國(guó)旗的演講稿篇十八
大家好!
國(guó)慶假期，媽媽帶我去杭州野生動(dòng)物園玩，剛一進(jìn)門(mén)，我就看到了一大地球，上面寫(xiě)著“我們共有一個(gè)地球”。我好奇地抓抓后腦勺問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@是什么意思呀?”。媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“玩完以后你就知道了?！?BR> 我們坐上小火車(chē)游覽以開(kāi)放形式展出的動(dòng)物。首先看到的是澳洲袋鼠，它們活蹦亂跳地向我們打著招呼，我看到了非洲草原的霸主——獅子。一只公獅正張大了嘴打哈欠，長(zhǎng)長(zhǎng)的鬃毛把它顯得更加威武。最后我們來(lái)到了虎嘯山旁，看到了森林——老虎，它頭上的“王”字告訴我們“我是這座山的大王!”
看完了野外生活的動(dòng)物，我們來(lái)到了森巴派嘻樂(lè)園，這里是兒童的樂(lè)園。我們玩了勇闖螞蟻洞，飛快旋轉(zhuǎn)的火車(chē)帶我穿越千姿百態(tài)的螞蟻洞，真是太好玩了!我們還玩了急流勇退，坐在小船上隨波逐流、時(shí)高時(shí)低，圍繞整個(gè)森巴派嘻樂(lè)園一周。我坐在小船上欣賞著森巴派嘻樂(lè)園的美景不知不覺(jué)突然從處沖了下來(lái)，好刺激呀!我一個(gè)接著一個(gè)地玩著不同的游戲，簡(jiǎn)直不想離開(kāi)。
在回去的路上，我們來(lái)到了天鵝湖畔，湖里游著白天鵝和黑天鵝，這讓我想起了一首鋼琴曲《四小天鵝舞曲》，真希望面前有一架鋼琴能讓我把這首曲子演奏下來(lái)給天鵝們聽(tīng)。在天鵝湖的對(duì)面就是森巴精靈部落，那里有各種各樣的珍禽鳥(niǎo)類(lèi)供我們觀賞，我在欣賞栩栩如生的動(dòng)物標(biāo)本的同時(shí)，也學(xué)習(xí)了更多野生動(dòng)物的知識(shí)。在馬戲表演場(chǎng)里我觀看了動(dòng)物明星精彩的演藝，精彩刺激的馬戲雜技表演，讓我不停地為演員和動(dòng)物明星們鼓掌叫好。
當(dāng)我回到動(dòng)物園大門(mén)時(shí)，再次看到那個(gè)大地球的時(shí)候，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)抑馈覀児灿幸粋€(gè)地球’的意義了。動(dòng)物是人類(lèi)的朋友，我們共同生活在這個(gè)地球上，要愛(ài)護(hù)地球上的每一種動(dòng)物，不能隨便獵殺它們?！眿寢屝χ鴮?duì)我說(shuō)：“對(duì)，你說(shuō)的很好。這就是’我們共有一個(gè)地球’的意義!”隨后我們上了車(chē)子戀戀不舍地離開(kāi)了杭州野生動(dòng)物園。