一個好的計劃能夠減少工作的壓力和焦慮感。制定計劃時，可以借鑒他人的經(jīng)驗和方法，但還是要根據(jù)自己的實際情況進行調整。以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
初二體育新學期教學計劃篇一
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的跳躍（單雙腳跳立定跳遠蹲距式跳遠）；投擲（沙包實心球壘球）；跑（30—40米加速跑600—800跑走交替）。
授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
初二體育新學期教學計劃篇二
一、基本情況分析：
1、學生情況：七年級共二十個班，每班約五十人左右，大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能情況：七年級學生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協(xié)調。
二、教材分析。
根據(jù)義務教育初中階段的培養(yǎng)目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發(fā)展。
1、認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，自我培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習廣播操、田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、學習各項基本技術的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質。
四、主要工作：
1、認真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學校田徑隊的建設和訓練工作，為本學年舉辦各類比賽做好充分準備。
3、廣泛開展學校群體活動，上好大課間活動，本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。
五、具體安排：
1、抓好基本身體素質的提高。
2、抓好基本技術的練習。
3、結合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學方法，激發(fā)學生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。
5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況。
6、根據(jù)學生不同情況進行專項練習。
六、教學措施。
1、培養(yǎng)學生樹立鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
初二體育新學期教學計劃篇三
認真學習“體育與健康”新課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、工作目標。
認真完成體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養(yǎng)學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
三、學生現(xiàn)狀分析。
初二年級的學生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉。
四、加強課堂常規(guī)落實、改進教學措施、提高教學質量。
1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學手段，根據(jù)學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，上好體育可是重中之重，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它既kcb系列齒輪油泵可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學習自己喜歡的.運動項目，基于這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。
初二體育新學期教學計劃篇四
一、指導思想：
貫徹“體育與健康”新課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，認真落實我?！白屆總€學生閃光”的辦學理念，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、課程標準對本學期要求：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、球類、體操、武術等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
三、教學目標：
1、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握中考可能被測試的項目。
2、收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3、讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質。
四、學情分析：
八年級的學生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉。
五、教材分析：
教材的難點：彎道跑與呼吸調解；跳躍中的起跳各環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。
六、具體措施：
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、造性。
初二體育新學期教學計劃篇五
認真學習體育與健康新課程標準，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、學生現(xiàn)狀分析。
由于是男女分班上課，所任教的x個班女孩子的年齡在__歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。女生趨于文靜，不好活動。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉。
三、教材分析。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關系。
四、目的任務。
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法；
2、發(fā)展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力；
3、掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習慣，提高自我約束力；
5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結協(xié)作精神和集體榮譽感。
五、教學思路與措施。
1、正確把握體育與健康課程標準，以健康第一的指導思想進行教學；
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思；
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等；
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位；
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯(lián)系。
初二體育新學期教學計劃篇六
1、采用學生為主體，少講多練的方式提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛?；ハ鄮椭燃w意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
初二體育新學期教學計劃篇七
小學二年級的學生處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學習興趣易激發(fā)。六個班級各有千秋，因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。
初二體育新學期教學計劃篇八
1、認真落實兩操，尤其是課間操的跑操，一定要嚴抓。
2、積極協(xié)助學校和班主任抓好學生的思想工作。
3、與同事共同協(xié)作，完成各項活動。
總之，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實實做人做貼心人。
初二體育新學期教學計劃篇九
以新課程理念為指導，充分發(fā)揮學生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。以校為本，抓常規(guī)落實，培優(yōu)補差，甚至要做到單人單項訓練，鼓勵每一名學生都能積極投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備，讓每個學生都健康成長。
初二體育新學期教學計劃篇十
1、利用課前、課中、課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2、認真?zhèn)浜谜n，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
3、課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。多采取比賽形式教學，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
4、課后做到及時反思總結。
初二體育新學期教學計劃篇十一
在上一個教學年度，在上級的正確領導下，在分管領導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成初三體育教學的工作。新學期我跟進班級任教初三四個班的體育教學工作。因為任教初三，深感身上責任重大。為了在新的學年里進一步發(fā)揚成績，更好地完成學校體育教學工作，特制定本學期體育教學工作計劃如下：
一、學情分析。
我校初四共分八個教學班，我任教1---4班的教學，近200名學生，他們的身體素質各異。因為初四學生面臨中考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。
二、指導思想。
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學生的主題地位，培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學期目標。
1.養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握好初四中考多個可能被測試的項目。
2.收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質。
四、具體措施。
1.利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2.認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
3.課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。
4.課后做到及時反思總結。
五、業(yè)務學習。
1.認真領會課改精神，熟練各學段教材內(nèi)容，加強業(yè)務理論學習，在教學實踐中提高自己的業(yè)務水平。
2.多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4.努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6.加強自我鍛煉，提高自身素質。
六、教研課題與研究措施。
措施：1.實踐法：以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，學中玩。2.問卷調查法：通過對學生的調查反饋，加以改進。
七、評價教育教學。
通過測試和平時的練習采取教師或學生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1.學習態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2.體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。
3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。
八、教研課的安排。
1.爭取在優(yōu)質課評選中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。2.在教師基本功比賽中取得好成績。3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。4.認真落實兩操一課活動。
初二體育新學期教學計劃篇十二
新的一學期開始了,作為工作在第一線的我,為了使教學過程中的體育課開展得有條有理,使學生創(chuàng)新的學習方式有所進展,為此擬定了本學期的體育教學工作計劃如下:。
1、學生情況：八年級一班有43名學生。除每個班有1-2名特殊病生，不能從事體育運動鍛煉外，其余學生都健康，都能從事體育運動鍛煉。
2、技能情況：本年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
根據(jù)義務教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，本站學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發(fā)學生積極主動學習的興趣和愛好。培養(yǎng)學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
1、使學生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學生認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習田徑、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧，進一步提高每一位學生的能力。
3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強，拼搏、自覺遵守運動規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
1、認真?zhèn)湔n，上課。突出學生的主體地位。培養(yǎng)學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、抓好田徑運動員訓練工作，為本學期區(qū)級運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，球、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的指導。
4、寫課后反思，心得，總結等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
1、抓好八年級學生整體身體素質及基本技術的提高。(立定跳遠、籃球、100米等)。
2、充分利用好兩操對學生進行耐力訓練。
3、不斷改進教育教學方法，激發(fā)學生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發(fā)他向上的欲望。
5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。
1、逐步提高學生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性。以及學習興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習慣。
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優(yōu)良作風。
3、發(fā)展學生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、積極進取向上的精神風貌。
初二體育新學期教學計劃篇十三
1〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，
3〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
5〉體驗參加體育活動的樂趣，
6〉遵守紀律，與同學團結合作。
（二）上體育課常規(guī)：
2、上體育課要，著裝要輕便，做到穿輕便運動鞋上課，不帶小刀等上課，按時到老師指定地點等候上課，站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到，不早退，有事向老師請假，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、愛護體育器材，不得有意傷害各種體育設備和用品，課后要按老師的要求如數(shù)送還各種體育器材，教學工作計劃《二年級下學期體育教學計劃》。
5、在課堂上嚴格執(zhí)行老師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
第一周：
1、引導課：《體育課的常規(guī)要求》、體衛(wèi)常識；編隊;。
2、縱隊、橫隊看齊、解散、集合；游戲；
3、立正、稍息、報數(shù)、看齊；游戲；快快結合。
第二周：
1、復習：小學生廣播體操；游戲；
2、復習：小學生廣播體操；游戲；
3、復習：小學生廣播體操；游戲；
第三周：
1、復習：小學生廣播體操；游戲；
2、復習小學生廣播體操；游戲；
3、檢查：小學生廣播體操；游戲：
第四周：
1、障礙跑接力；“打鴨子。
2、投沙包往返跑接力；“中心球”；
3、跳單、雙圈：投沙包。
第五周：
1、隊列隊形練習：游戲：迎面接力。
2、隊列：向左轉、向右轉、向后轉。
3、走圓形游戲：單腳跳接力；
第六周：
1、學會測量身高和體重；老鷹捉小雞；
2、30m迎面接力；
3、障礙跑接力；游戲：打鴨子。
第七周：
1、換物跑。
2、各種拍球、運球游戲；
第八周:。
1、單腳連續(xù)跳。
3、跳“樹葉”
第九周：
1、乒乓球·。
2、乒乓球·。
3、乒乓球。
第十周：
1、羽毛球。
·3、小籃球：游戲課：“兩人三足”
第十一周：
1、小籃球。
2、活動性游戲：跳進去拍人：蹦蹦跳跳。
第十二周：
1、學習拍手操1——3節(jié)。
2、學習拍手操4——6節(jié)·。
3、復習：拍手操1——6節(jié)。
第十三周：
1、檢查：拍手操1——6節(jié)。
2、游戲課：游戲：繞“8”字接力。
3、游戲課：搶位置、貼人。
第十四周：
1、前后滾動；找朋友。
2、左右滾動：“打鴨子”：
3、復習前后、左右滾動；換物接力。
第十五周：
1、前滾翻：游戲：·。
2、橫叉：游戲：迎面接力。
·3、縱叉：游戲：迎面接力。
第十六周：
1、復習：縱叉、橫叉游戲：丟手絹。
·2、認真上好體育課，體驗體育活動的樂趣·。
第十七周：機動文章山課件中國。
初二體育新學期教學計劃篇十四
1、通過隊列廣播操的練習，規(guī)范學生動作。
2、掌握各種素質技能的練習，發(fā)展學生身體素質以及柔韌耐力。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；發(fā)展素質，為訓練隊大好基礎。
4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
初二體育新學期教學計劃篇十五
（1）進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
（2）進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
（3）體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
初二體育新學期教學計劃篇一
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的跳躍（單雙腳跳立定跳遠蹲距式跳遠）；投擲（沙包實心球壘球）；跑（30—40米加速跑600—800跑走交替）。
授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求，本學期共講20周，每周體育授課為3學時，共60學時。每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
初二體育新學期教學計劃篇二
一、基本情況分析：
1、學生情況：七年級共二十個班，每班約五十人左右，大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能情況：七年級學生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協(xié)調。
二、教材分析。
根據(jù)義務教育初中階段的培養(yǎng)目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發(fā)展。
1、認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，自我培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習廣播操、田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、學習各項基本技術的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強、自覺遵守規(guī)則、團結協(xié)作等優(yōu)品質。
四、主要工作：
1、認真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學校田徑隊的建設和訓練工作，為本學年舉辦各類比賽做好充分準備。
3、廣泛開展學校群體活動，上好大課間活動，本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。
五、具體安排：
1、抓好基本身體素質的提高。
2、抓好基本技術的練習。
3、結合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學方法，激發(fā)學生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。
5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況。
6、根據(jù)學生不同情況進行專項練習。
六、教學措施。
1、培養(yǎng)學生樹立鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
初二體育新學期教學計劃篇三
認真學習“體育與健康”新課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、工作目標。
認真完成體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養(yǎng)學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
三、學生現(xiàn)狀分析。
初二年級的學生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉。
四、加強課堂常規(guī)落實、改進教學措施、提高教學質量。
1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學手段，根據(jù)學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，上好體育可是重中之重，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它既kcb系列齒輪油泵可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學習自己喜歡的.運動項目，基于這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。
初二體育新學期教學計劃篇四
一、指導思想：
貫徹“體育與健康”新課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，認真落實我?！白屆總€學生閃光”的辦學理念，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、課程標準對本學期要求：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、球類、體操、武術等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
三、教學目標：
1、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握中考可能被測試的項目。
2、收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3、讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質。
四、學情分析：
八年級的學生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉。
五、教材分析：
教材的難點：彎道跑與呼吸調解；跳躍中的起跳各環(huán)節(jié)；球類中的人球結合。
六、具體措施：
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、造性。
初二體育新學期教學計劃篇五
認真學習體育與健康新課程標準，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、學生現(xiàn)狀分析。
由于是男女分班上課，所任教的x個班女孩子的年齡在__歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快。女生趨于文靜，不好活動。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉。
三、教材分析。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關系。
四、目的任務。
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法；
2、發(fā)展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力；
3、掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習慣，提高自我約束力；
5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結協(xié)作精神和集體榮譽感。
五、教學思路與措施。
1、正確把握體育與健康課程標準，以健康第一的指導思想進行教學；
2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思；
3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等；
5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位；
6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯(lián)系。
初二體育新學期教學計劃篇六
1、采用學生為主體，少講多練的方式提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結友愛?；ハ鄮椭燃w意識和良好作風。
3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
初二體育新學期教學計劃篇七
小學二年級的學生處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學習興趣易激發(fā)。六個班級各有千秋，因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。
初二體育新學期教學計劃篇八
1、認真落實兩操，尤其是課間操的跑操，一定要嚴抓。
2、積極協(xié)助學校和班主任抓好學生的思想工作。
3、與同事共同協(xié)作，完成各項活動。
總之，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實實做人做貼心人。
初二體育新學期教學計劃篇九
以新課程理念為指導，充分發(fā)揮學生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。以校為本，抓常規(guī)落實，培優(yōu)補差，甚至要做到單人單項訓練，鼓勵每一名學生都能積極投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備，讓每個學生都健康成長。
初二體育新學期教學計劃篇十
1、利用課前、課中、課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2、認真?zhèn)浜谜n，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
3、課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。多采取比賽形式教學，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
4、課后做到及時反思總結。
初二體育新學期教學計劃篇十一
在上一個教學年度，在上級的正確領導下，在分管領導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成初三體育教學的工作。新學期我跟進班級任教初三四個班的體育教學工作。因為任教初三，深感身上責任重大。為了在新的學年里進一步發(fā)揚成績，更好地完成學校體育教學工作，特制定本學期體育教學工作計劃如下：
一、學情分析。
我校初四共分八個教學班，我任教1---4班的教學，近200名學生，他們的身體素質各異。因為初四學生面臨中考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。
二、指導思想。
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學生的主題地位，培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學期目標。
1.養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握好初四中考多個可能被測試的項目。
2.收集并引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質。
四、具體措施。
1.利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
2.認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。
3.課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。
4.課后做到及時反思總結。
五、業(yè)務學習。
1.認真領會課改精神，熟練各學段教材內(nèi)容，加強業(yè)務理論學習，在教學實踐中提高自己的業(yè)務水平。
2.多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4.努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。
5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6.加強自我鍛煉，提高自身素質。
六、教研課題與研究措施。
措施：1.實踐法：以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，學中玩。2.問卷調查法：通過對學生的調查反饋，加以改進。
七、評價教育教學。
通過測試和平時的練習采取教師或學生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1.學習態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2.體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。
3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。
八、教研課的安排。
1.爭取在優(yōu)質課評選中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。2.在教師基本功比賽中取得好成績。3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。4.認真落實兩操一課活動。
初二體育新學期教學計劃篇十二
新的一學期開始了,作為工作在第一線的我,為了使教學過程中的體育課開展得有條有理,使學生創(chuàng)新的學習方式有所進展,為此擬定了本學期的體育教學工作計劃如下:。
1、學生情況：八年級一班有43名學生。除每個班有1-2名特殊病生，不能從事體育運動鍛煉外，其余學生都健康，都能從事體育運動鍛煉。
2、技能情況：本年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
根據(jù)義務教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，本站學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發(fā)學生積極主動學習的興趣和愛好。培養(yǎng)學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
1、使學生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學生認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習田徑、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧，進一步提高每一位學生的能力。
3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強，拼搏、自覺遵守運動規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
1、認真?zhèn)湔n，上課。突出學生的主體地位。培養(yǎng)學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、抓好田徑運動員訓練工作，為本學期區(qū)級運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，球、立定跳遠、跳繩、仰臥起坐等體育項目的指導。
4、寫課后反思，心得，總結等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
1、抓好八年級學生整體身體素質及基本技術的提高。(立定跳遠、籃球、100米等)。
2、充分利用好兩操對學生進行耐力訓練。
3、不斷改進教育教學方法，激發(fā)學生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發(fā)他向上的欲望。
5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。
1、逐步提高學生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性。以及學習興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習慣。
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優(yōu)良作風。
3、發(fā)展學生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、積極進取向上的精神風貌。
初二體育新學期教學計劃篇十三
1〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，
3〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
5〉體驗參加體育活動的樂趣，
6〉遵守紀律，與同學團結合作。
（二）上體育課常規(guī)：
2、上體育課要，著裝要輕便，做到穿輕便運動鞋上課，不帶小刀等上課，按時到老師指定地點等候上課，站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到，不早退，有事向老師請假，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、愛護體育器材，不得有意傷害各種體育設備和用品，課后要按老師的要求如數(shù)送還各種體育器材，教學工作計劃《二年級下學期體育教學計劃》。
5、在課堂上嚴格執(zhí)行老師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
第一周：
1、引導課：《體育課的常規(guī)要求》、體衛(wèi)常識；編隊;。
2、縱隊、橫隊看齊、解散、集合；游戲；
3、立正、稍息、報數(shù)、看齊；游戲；快快結合。
第二周：
1、復習：小學生廣播體操；游戲；
2、復習：小學生廣播體操；游戲；
3、復習：小學生廣播體操；游戲；
第三周：
1、復習：小學生廣播體操；游戲；
2、復習小學生廣播體操；游戲；
3、檢查：小學生廣播體操；游戲：
第四周：
1、障礙跑接力；“打鴨子。
2、投沙包往返跑接力；“中心球”；
3、跳單、雙圈：投沙包。
第五周：
1、隊列隊形練習：游戲：迎面接力。
2、隊列：向左轉、向右轉、向后轉。
3、走圓形游戲：單腳跳接力；
第六周：
1、學會測量身高和體重；老鷹捉小雞；
2、30m迎面接力；
3、障礙跑接力；游戲：打鴨子。
第七周：
1、換物跑。
2、各種拍球、運球游戲；
第八周:。
1、單腳連續(xù)跳。
3、跳“樹葉”
第九周：
1、乒乓球·。
2、乒乓球·。
3、乒乓球。
第十周：
1、羽毛球。
·3、小籃球：游戲課：“兩人三足”
第十一周：
1、小籃球。
2、活動性游戲：跳進去拍人：蹦蹦跳跳。
第十二周：
1、學習拍手操1——3節(jié)。
2、學習拍手操4——6節(jié)·。
3、復習：拍手操1——6節(jié)。
第十三周：
1、檢查：拍手操1——6節(jié)。
2、游戲課：游戲：繞“8”字接力。
3、游戲課：搶位置、貼人。
第十四周：
1、前后滾動；找朋友。
2、左右滾動：“打鴨子”：
3、復習前后、左右滾動；換物接力。
第十五周：
1、前滾翻：游戲：·。
2、橫叉：游戲：迎面接力。
·3、縱叉：游戲：迎面接力。
第十六周：
1、復習：縱叉、橫叉游戲：丟手絹。
·2、認真上好體育課，體驗體育活動的樂趣·。
第十七周：機動文章山課件中國。
初二體育新學期教學計劃篇十四
1、通過隊列廣播操的練習，規(guī)范學生動作。
2、掌握各種素質技能的練習，發(fā)展學生身體素質以及柔韌耐力。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；發(fā)展素質，為訓練隊大好基礎。
4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
初二體育新學期教學計劃篇十五
（1）進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
（2）進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質和基本活動能力。
（3）體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。