通過寫心得體會可以讓我們更好地理解和鞏固所學的知識。要寫一篇較為完美的心得體會，首先我們需要全面回顧自己的學習和工作生活經(jīng)歷，深入分析其中的得與失，找出成功的原因和失敗的經(jīng)驗教訓。其次，要提煉出核心的觀點和思考，在有限的篇幅內(nèi)表述清楚，讓讀者能夠明確理解自己的心得體會。還需要注意寫作的結(jié)構(gòu)和邏輯，語言的準確性和條理性。以下是小編為大家精心挑選的心得體會范文，供大家參考借鑒。
比賽備賽心得體會篇一
10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學校的教師舞蹈培訓培訓。在這里，我由衷的感謝學校領(lǐng)導給了我們這樣一個難得的培訓學習機會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓學習過程中使我受益匪淺，學習到了許多在正常的工作和生活當中難以學習到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學習到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓形式多樣，內(nèi)容豐富，整個培訓下來，感覺與以往了解到的培訓有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對生活的積極態(tài)度，對于和隊友之間的團結(jié)、互助、相互學習也有了更深刻的體會。
在培訓學習中我深感自己的不足，要學的知識和技能太多，通過這次培訓，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓練要講究科學，讓人在興趣中學習基本功。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生的愿望。當然，在培訓中也有些老師把舞蹈的培訓當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈的集體訓練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓練的目的不是為了比賽，而應該把舞蹈教學當成一種方式，一種途徑，把育人作為目標，讓學生在一個集體中學會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學好并能夠教授學生，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。雖然舞蹈培訓有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧?！闭缵w老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓活動，對參加舞蹈培訓的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓的學生也是一個寶貴的機會。
通過這幾次的培訓，我覺得我不僅學到了專業(yè)的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學到了教育教學的很多方法，今后，我將把在培訓中所學的知識和技能運用到這項美育工程學生舞蹈培訓當中去，為進一步提高學生的綜合素質(zhì)而努力奮進!
比賽備賽心得體會篇二
比賽備賽是每個參賽者都要經(jīng)歷的一段重要階段。通過備賽，可以提高自己的技能水平，增加經(jīng)驗，得到更好的成績。在備賽過程中，我不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷調(diào)整自己的策略，不斷提高自己的能力。以下是我在比賽備賽過程中的一些心得體會。
第一段：找準目標。
比賽備賽的第一步是找準目標。無論是參加什么樣的比賽，我們都需要明確自己的目標，才能有針對性地進行備賽。目標的設定應該既有挑戰(zhàn)性，又有可行性，可以帶著一定的風險，但又不能太過冒險，以免影響備賽的效果。當我們明確了目標后，就需要制定一個詳細的備賽計劃，將備賽工作分解為具體的任務，以便更好地安排時間和資源。
第二段：加強基礎(chǔ)。
比賽備賽的第二步是加強基礎(chǔ)。無論是參賽者還是運動員，都需要有堅實的基礎(chǔ)，才能在比賽中取得好成績。對于學生而言，加強基礎(chǔ)意味著系統(tǒng)地學習課程內(nèi)容，掌握基本知識和技能。對于運動員而言，加強基礎(chǔ)意味著進行大量的基本動作訓練，提高技術(shù)水平和身體素質(zhì)。只有在打牢基礎(chǔ)的基礎(chǔ)上，我們才能在比賽中展現(xiàn)出更好的水平。
第三段：模擬比賽。
比賽備賽的第三步是模擬比賽。在備賽過程中，我們需要模擬真實比賽的環(huán)境和情景。這樣一來，我們可以更好地適應比賽的壓力和緊張感，并做好充分準備。比如在學術(shù)競賽中，可以參加模擬賽或者組織辯論賽等活動，模擬比賽環(huán)境，提高應對緊張情況的能力。在體育比賽中，可以組織友誼賽或者參加其他比賽，鍛煉比賽的心理素質(zhì)和競技能力。
第四段：審視反思。
比賽備賽的第四步是審視反思。在備賽過程中，我們需要時刻審視自己的備賽情況，發(fā)現(xiàn)存在的問題和不足，并采取相應的措施加以改善。比如在學術(shù)比賽中，我們可以將自己的作文或演講稿交給老師或同學進行批評和建議，找到自己的不足之處并及時改進。在體育比賽中，我們可以觀看比賽錄像，分析自己的比賽動作和技巧，找到提高的方向。通過反思和改進，我們可以不斷提高備賽效果，取得更好的成績。
第五段：保持積極心態(tài)。
比賽備賽的最后一步是保持積極心態(tài)。備賽過程中難免會遇到各種困難和挫折，如果我們保持積極的心態(tài)，就能更好地克服困難，戰(zhàn)勝自己，取得更好的成績。在備賽的過程中，我們應該樹立自信心，相信自己的能力和潛力，不斷鼓勵自己前進。同時，要適度調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)，不被外界因素所干擾。只有積極心態(tài)，才能更好地應對比賽壓力，發(fā)揮出自己的最佳水平。
總結(jié)起來，比賽備賽是一項復雜而艱苦的任務，但通過有序的計劃和有效的實施，我們可以取得令人滿意的成績。找準目標、加強基礎(chǔ)、模擬比賽、審視反思和保持積極心態(tài)是備賽的重要步驟。相信只要我們努力付出，不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的能力，我們就能在比賽中獲得更好的成績。
比賽備賽心得體會篇三
在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實說這次比賽我已很認真去準備了，但最后的說課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說課程設計時語言不夠，還要時?？纯凑n件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認真進行了反思，就說課程而言也有了一些認識，總結(jié)有以下幾點：
說課程是把自己對課程的理解、對學情的把握、對教材的分析、對教學方法的選擇和對課程的設計向同行或者專家學者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標準。作為參賽選手，首要的是認真學習這個標準，并且按照標準的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設計、課程實現(xiàn)和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標準為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來設計課程。
在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準備。由于我說的《計算機英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計算機專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網(wǎng)上進行信息搜尋；另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細節(jié)中呈現(xiàn)特色。
因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學設計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設計中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實現(xiàn)的時候，與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學過程中環(huán)節(jié)設計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設計。在教學過程中，環(huán)節(jié)設計意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運用。
常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內(nèi)容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設計一些與眾不同的精彩的導語和藝術(shù)地運用好多種教學媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設計最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因為說課程是說給同行聽的，說給領(lǐng)導聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓，是介紹自己對教材的理解和教學設想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學設計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學設計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學素養(yǎng)作支撐。
說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學設計不斷趨于完善的一種教學研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學流程的過程中，要針對重難點環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學的認識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學時間的體現(xiàn)。說課前應該根據(jù)規(guī)定的時間，對各部分內(nèi)容所需要的時間大致做一個估算，心中有數(shù)。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部內(nèi)容，切莫時間已到，還冗長陳述。
總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學習、研討的平臺，進一步提高了教師的綜合業(yè)務素質(zhì)和教學能力，交流了教學技藝，深化了教法、學法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學習者。
比賽備賽心得體會篇四
國慶節(jié)到了，我們的心中萬分激動，當然，各學校的十一歌唱比賽也要開始了。
我們的學校也不示弱，爭先恐后的來安排這次歌唱比賽，讓我們?nèi)〉靡粋€好成績。
這次的歌唱比賽我們學校安排的比賽在下午，上午我們吃完飯，上完課，感覺時間很快就過去了，馬上到下午要歌唱比賽了，首先我們搬著凳子下樓，坐在指定的位置，靜等我們歌唱比賽的開始。
馬上要開始了，首先是介紹我們的領(lǐng)導有校長，副校長，還有我們的楊主席。介紹完領(lǐng)導就要正式開始了，首先，上場的七三班，他們唱的是歌唱祖國，接著一個個的上場，我的心萬分的緊張和激動，我的是9號，經(jīng)過一首首歌的唱誦，就到我們了，我的第一反應是怎么這么快就到我們了，可能你會覺的這句話搞笑，但我此的都是緊張死了。
到我們上場了，一共有4排，女生前兩排，男生后兩排，低的在兩邊，高的在中間，我們經(jīng)過老師的隊形整理，就要開唱了，我們唱的是中國范兒，前幾個班唱的都特別莊嚴，沉重，而我們的歌，一下嗨全場，最后是唱4個班公布一次分數(shù)，公布到我們班是以9.65的分數(shù)到了第二名，七五班是第一名，我有點不開心，時間馬上就過去了，我們的比賽也結(jié)束了。
這次雖然沒有得第一名，但是我相信我們班一定能更上一層樓的，加油！
比賽備賽心得體會篇五
20xx年7月，我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽，對此我倍感榮幸。經(jīng)歷了數(shù)天的激烈比賽，我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實力，在此謹談談我參加這次比賽的感受和體會。 能夠代表公司參加這次比賽，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。
在此，首先感謝青汽領(lǐng)導一直以來對我成長成才的關(guān)愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領(lǐng)導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助，使我的業(yè)務水平有了顯著提高。在比賽過程中，領(lǐng)導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠不驕不躁，穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：
一名合格的員工，不應僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以，我們要讓學習成為一種習慣，將做高級員工作為自己的目標，讓自己經(jīng)手的每項服務、每件工作都成為精品。
每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務水平，工作快樂不起來；有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
我們每個人的成長，都離不開青汽這個大集體的精心呵護與關(guān)懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護。我們應該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“青汽為我，我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業(yè)務能力，來更好的服務大眾，為自己與青汽爭光。
感謝單位領(lǐng)導和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務上有更新的建樹、有更大的提高，為青汽的發(fā)展壯大貢獻自己的力量！
最后，祝各位領(lǐng)導和同事們工作愉快、身體健康。
謝謝大家。
機會只會留給那些有準備的人。讓我們攜起手，為青汽更美好的明天而努力吧！
比賽備賽心得體會篇六
本學期很榮幸能夠代表我校參加了由喀什地區(qū)教研室組織的第三屆物理教學能手大賽，獲得了課堂教學一等獎。這次比賽的經(jīng)歷使我對于教學的認識產(chǎn)生了深刻的影響，讓我感覺從中受益頗豐，在此僅簡要總結(jié)一下我的個人感受，希望能對更多今后參賽的老師，有所幫助。
首先，我想簡單介紹一下大賽的有關(guān)事宜：
大賽分為初中組和高中組，比賽項目主要分為五項，課堂教學、鋼筆字、現(xiàn)場論文、實驗操作和說課。由于我們在十一中比賽，他們學校的高一年級只有四個班，就把我們高中組分為三大組，抽簽來定自己所要講的課題和班級。然后其他四項所有參賽教師在同一天完成。比賽規(guī)則，講過的選手可以聽后面選手的課，高中初中可以互聽。
其次說一下我這次最真實的經(jīng)歷和感受。
這次我抽簽序號是高中組的第一個，下午抽簽第二天早上上課，時間上比較緊張，但時間緊張，自己可不能跟著緊張。我首先了解到上課的班級是十一中的高一一班，我就去找到本班的班主任老師了解這個班的基本情況，再由班主任介紹認識了我第二天的合作伙伴們，因為我怕課堂上冷場，讓我一人唱獨角戲會很艱難。聯(lián)絡完感情就趕緊想課該怎么上，沒帶電腦課件是來不及做了，那我就利用我們物理的特點做實驗，就趕緊聯(lián)系他們的實驗員找相關(guān)的實驗器材?；厝ゾ烷_始備課。重要的上課，評委坐在最前面，那肯定緊張，為了克服緊張的心理我上課后就不看他們，只看學生，就會慢慢地放松。只有教師輕松了才可能帶給學生輕松的環(huán)境，才能與教師更好的配合。在后面幾項的比賽中我的感受就是一句話，真是天外有天，人外有人。因為我是第一個，所以有充分的時間去聽其他教師講課，在向其他教師學習的過程中有很多感觸、很多啟發(fā)、很多收獲。在這次大賽中涌現(xiàn)出許多優(yōu)秀教師，可以說每位教師都有各自的特色，聽他們講課可以說是一種享受。下面我把在這次大賽中教師們所展示出的教學特色及值得我們學習的地方總結(jié)如下：
1、教態(tài)：端莊、大方、從容，衣著得體，情緒積極是這次大賽所有教師都能表現(xiàn)出的良好外在形象。從這點可以看出教師對大賽的重視及良好的自身素質(zhì)。
2、口頭語言表達：表達準確，語言簡潔流暢，邏輯嚴密，更為可貴的是大部分教師的語言表達具有很強的親和力和感染性，抑揚頓挫、激情洋溢，體現(xiàn)出教師扎實的語言功底。
3、體態(tài)語言：即肢體語言和表情。參賽教師的教學熱情通過他們的肢體語言和豐富的表情語言表達的淋漓盡致，眼神、表情、動作在他們身上很自然的流露，同時表達著他們的思想感情和教學內(nèi)容，使聽課者忘記了時間、不厭其煩地聽了一節(jié)又一節(jié)課。
如果說以上幾點都是教師外在素質(zhì)的表現(xiàn)，那么，通過教學技術(shù)和對教材的理解把握以及對新課改精神的貫徹落實等則進一步體現(xiàn)出參賽教師的內(nèi)在素質(zhì)和風采：
4、教學技術(shù)：在這次大賽中，最突出的特點就是對教學資源的關(guān)注和利用，參賽教師能熟練地運用現(xiàn)代化教學手段，恰當運用網(wǎng)絡資源，尤其是多媒體教學和網(wǎng)絡技術(shù)教學的運用尤為精彩。教師對多媒體和網(wǎng)絡技術(shù)的運用體現(xiàn)了“選擇性”、“針對性”和“實效性”，避免了形式主義，促進了教學活動的進行，增加了課堂容量，使教學內(nèi)容具體形象、生動有趣，提高了教學效率。
5、對教材的理解和把握：基于對本次大賽的高度重視，在充分準備的基礎(chǔ)上，各位參賽教師對教材的理解和把握做到了“準確與深刻”，對各項技能的具體要求體現(xiàn)的尤為明顯，從“提出問題”到“分析問題”到“解決問題”，做到了“重點突出”、“深入淺出”，同時也體現(xiàn)了“理論與生活實際相結(jié)合、與學生實際相結(jié)合、與社會實際相結(jié)合”，體現(xiàn)了“學以致用”、“教書育人”的教學原則。
6、對新課改精神的貫徹落實：對新課改精神的貫徹落實主要體現(xiàn)在一下幾個方面：突出了學生的主體地位；體現(xiàn)了師生平等、崇尚民主自由的觀念；注重師生互動、雙向溝通的教學活動；課堂教學形式靈活多樣、不拘一格；注重學生體驗、實驗、活動，鼓勵學生質(zhì)疑、求索、創(chuàng)新；適時使用激勵性評價，調(diào)動學生的學習熱情；能使用綠色語言，建立融洽的師生關(guān)系，創(chuàng)建民主和諧的教學氛圍。
總之，通過這次大賽，自己長了見識，加深了對新課改的理解，進一步增進了對教師這一職業(yè)的的責任和感情；而收獲最大的還是從中得到了鍛煉，增強了信心，也發(fā)現(xiàn)了不足，激發(fā)了探索創(chuàng)新的熱情。希望各位教師亦能從中受到啟發(fā)，不斷提高自身素質(zhì)，在教育教學方面走出自己的路子，形成自己的特色，做一個成功的人民教師。
比賽備賽心得體會篇七
每一位學生在備考階段都會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但這些困難和挑戰(zhàn)也會伴隨著成長和收獲。我想通過本文分享我在備賽過程中的一些體會和心得，希望能夠給其他的備考學生帶來一些啟示和幫助。
第一段：明確目標和制定計劃。
備考階段最重要的一點就是明確目標和制定計劃。在備考開始之前，先仔細閱讀考試大綱，了解考試的內(nèi)容和要求。然后根據(jù)自己的實際情況和時間安排，制定一個合理的備考計劃。這個計劃應該將時間劃分為不同的階段，每個階段設定明確的目標和任務。這樣做不僅能夠讓備考過程有條不紊地進行，還能夠幫助我們更好地掌握學習進度。
第二段：扎實基礎(chǔ)知識。
備考是一個鞏固和提高知識的過程。在備賽過程中，我們要注重對基礎(chǔ)知識的扎實掌握。無論是語文、數(shù)學還是其他科目，只有建立起扎實的基礎(chǔ)，才能夠更好地理解和應用進階的知識。因此，在備考過程中，我們要注重對基礎(chǔ)知識的重點和難點進行鉆研和總結(jié)，通過大量的練習和反復的鞏固，使知識掌握得更加牢固。
第三段：合理調(diào)配時間和精力。
備考階段的學習任務繁重，很容易讓學生感到壓力山大。因此，我們要善于合理調(diào)配時間和精力，避免自己過度勞累和過度消耗。在制定學習計劃的時候，我們要將時間分配得合理均衡，不要過分拼命地鉆研某一門學科，而忽視了其他學科的準備。同時，我們要合理安排自己的休息時間，保證充分的休息，提高學習效率。
第四段：堅持不懈與突破自我。
備考過程中最需要的就是堅持不懈和突破自我。備考是一個長期的過程，其中會有大量的內(nèi)容需要我們?nèi)W習和掌握。在學習的過程中，我們會遇到一些困難和障礙，這時候我們不能輕易放棄，要堅持下去。我們要學會正確對待困難，從困難中尋找突破的方法和策略，不斷提高自己的解題能力和應試技巧。
第五段：坦然面對考試和成績。
備考的最終目的是為了取得好的成績，但我們不能將成績過于看重，而忽略了備考過程中的成長和收獲。在備考過程中，我們會遇到不同的考試環(huán)境和情境，這些都是對我們能力和心理素質(zhì)的考驗。因此，無論考試結(jié)果如何，我們都要坦然面對，及時總結(jié)經(jīng)驗，找到自己學習的不足和不足之處，下一次備考再做更好的準備。
通過這次備考經(jīng)歷，我深切體會到備考不僅僅是為了應試，更是為了提高自己的能力和素質(zhì)。在備考過程中，我們要明確目標，扎實基礎(chǔ)知識，合理調(diào)配時間和精力，堅持不懈與突破自我，坦然面對考試和成績。只有這樣，我們才能夠度過備考的坎坷路程，取得好的成績，更重要的是積累了珍貴的經(jīng)驗，為以后的學習和成長打下了堅實的基礎(chǔ)。
比賽備賽心得體會篇八
在本次知識競賽使我都學到了很多以前沒有學到的知識，具體有以下幾點：第一，通過本次活動，我充分認識到，要保持共產(chǎn)黨員的先進性，就必須學習好、遵守好、貫徹好、維護好黨章，用黨章總綱的精神不斷加強自身的黨性鍛煉，把黨章的學習作為自身的義務，并以黨的紀律時刻來約束自己，從而使自己的黨性觀念、為人民服務的思想不斷得到加強。第二，通過這次活動深刻了解了自身對黨政知識的不足，明確了今后的學習方向。認真學習精神，與時俱進，不斷提高自身的綜合素質(zhì)。第三，進一步了解了黨的歷史以及黨的基本理論知識，加深了對黨的認識，不斷提高自身的思想覺悟。第四，此次競賽活動是一次恰到好處的黨的教育活動，強化了我廣大黨員群眾的學習意識，為黨支部今后的黨建工作打下了良好的思想、理論和群眾基礎(chǔ)，增強了黨組織的凝聚力、戰(zhàn)斗力。本次知識競賽讓我學到了很多，也使我認識到了自己存在著很多的不足，那么在今后的生活中我們也必須做到以下幾點來體現(xiàn)黨員的先進性首先，認真貫徹黨的各項方針和政策，積極參加黨組織開展的`各項知識學習，增加黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。其次，認真學習知識，提高自己的能力，為以后能全心全意為人民服務打下堅實的基礎(chǔ)。最后，嚴格按黨員的身份要求自己，體現(xiàn)出黨員的先進性，表現(xiàn)出黨員應有的責任感！做一個忠于黨忠于人民的好黨員！
比賽備賽心得體會篇九
作為一名新學員，很榮幸參加了由列檢車間舉行的“愛崗敬業(yè)，創(chuàng)先爭優(yōu)”為主題的演講比賽，對于我而言它是一次歷練，，一個機會，對段而言，它既豐富了職工業(yè)余生活，使職工精神文明建設得到提高，也使職工對愛崗、敬業(yè)有了更深的理解，更為職工去創(chuàng)先、爭優(yōu)奠定了堅實基礎(chǔ)。
能夠代表我們乙班去參加這次比賽是主任對我的器重，更是乙班全體兄弟對我的信任，為了集體榮譽去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的復雜的，這不僅是我的第一次演講，也是參加工作以來第一次去面對車間領(lǐng)導、那么多的觀眾去表達自己、展現(xiàn)自己，擔心自己做的不好，擔心自己不能給集體爭光，一切不樂觀、不自信的想法隨之而來?！皼]有誰天生就是演講的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、沒事”張主任的這句話不斷在激勵著自己。是??！不能把時間浪費在這毫無意義的事情上，要擺好心態(tài)、要加緊去練習、去思考怎樣才能更好的把比賽做好才對。
當我想到能和車間各個班的精英同臺競技、一比高下，又覺得是一件樂事。的確，這些對手都是各有千秋，能和他們由陌生變?yōu)槭煜ひ彩沁@次比賽最大的收獲。他們帶給我的感動不僅是那句“春節(jié)了，人過年，車不過年”，更是列檢人員一年四季不管風吹日曬，天寒地凍都依然堅守崗位的那份執(zhí)著與頑強，每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺下各位觀眾的眼球。在比賽中，自己不僅是一名選手，也是一名聽眾，更是一名學習者，去查找自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學習他們的演講技巧。題目為“扎根基層做表率，爭當一線排頭兵”的選手用他真摯的情感很好詮釋了列檢黨支部的每一名共產(chǎn)黨員，講述了他們作風頑強、意志堅定、敢于吃苦的光榮事跡，他們用實際行動贏得了廣大職工的尊重、更提高了在職工群眾中的威信。每一位選手都帶動著觀眾的情緒，他們的語言不停地感染著臺下觀眾的內(nèi)心深處，引起共鳴，引發(fā)思考，我不停地在思考著自己，曾經(jīng)努力過、失敗過，堅持過、放棄過，我很清楚的知道自己的路應該怎么走，盡管前面的路布滿荊棘，盡管前路漫漫，要努力的還有很多、很多，但是我相信只要我不放棄，一切都是皆有可能。
比賽結(jié)束了，我平時的努力得到了回報，一個很不錯的名次，體會到了成功后的喜悅，當然，車間舉行這次比賽也得到了很好的效果，不僅使廣大職工從思想上、還是認識上都得到了提高，使以后工作更易開展，還給參賽者搭建了一個平臺讓他們?nèi)ケM情的展現(xiàn)自我。
比賽備賽心得體會篇十
前幾天，藝術(shù)學科開展了”師徒結(jié)對”說課比賽。八位青年教師和八位指導教師分別進行了精彩的說課和點評。從中可以看出師傅們指導工作的到位與扎實和青年教師的用心與進步，欣喜之余，我反思著老師們在這次說課時應該要注意的問題。
1、要處理好課程標準與材料的關(guān)系，教材不是惟一的標準。
教材是根據(jù)課程標準編寫的，是教師教學和學生學習的主要載體。教師說課應“以本為本”，但不能“照本宣科”，要充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，理解教材、駕馭教材并超越教材。因此，說課教師應在系統(tǒng)掌握教材內(nèi)容的前提下，牢牢把握課程標準和教材的關(guān)系，把課程標準和教材緊密結(jié)合起來，反復揣摩編者的意圖，只有這樣，才能發(fā)揮自己的聰明才智把課說好、說活。
2、要處理好備課與說課的區(qū)別。
備課是教師在吃透教材、掌握教學大綱的基礎(chǔ)上精心寫出的教案。教案有明確的教學目標、具體的教學內(nèi)容，有連貫而清晰的教學流程，有啟發(fā)學生積極思維的教學方法，有板書設計等。說課是教師在總體把握教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，說出在教學過程中，教師對各個環(huán)節(jié)具體操作的想法和步驟，以及這些想法和采用這些步驟的理論依據(jù)。簡單地說，說課主要是回答自己為什么這樣備課的`問題。因些，說課教師不能按照自己寫好的教案詳細講解教學過程。
3、要處理好上課與說課的區(qū)別。
上課有鮮活的教學主體對象，有動態(tài)生成的師生活動，有嚴密的教學程序和系統(tǒng)的操作流程，是一種具體的教學實踐活動。而說課卻不同，是教師“說”給教師聽，它側(cè)重于理性的闡述，要回答自己怎樣上好這堂課的問題。
4、說課要注意詳略得當，突出“說”字，切忌“讀”和“背”。
說課教師對所說課內(nèi)容應作詳略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。對重點難點、教學流程及理論依據(jù)等一定要詳講，對一般問題要略講，若不分詳略，不分主次，必然會使聽者感到茫然或厭煩。同時，說課不等于讀課，說課者不能拿著事先寫好的說課教案去讀，更沒必要只字不漏地背。
比賽備賽心得體會篇十一
做為一小人，做為一小的教師，我一定要學會努力地“向前沖”無論前面迎接我的是暴雨還是狂風，我不怕，因為我是一小人，因為我是樂觀向上的一小女子。能代表滄州工程參加此次的青年演講比賽，我心情十分復雜，因為這不只是第一次參加演講比賽，更是我來三公司以后第一次去公司大廈。一想到能和各個工程的精英同臺競技，卻又覺得是一件樂事。確實，這些對手都是各有千秋，能夠與他們由陌生變?yōu)槭煜な俏掖诵凶畲蟮氖斋@。他們帶給我的震撼不只是地下二十五米的心聲；更有甘愿放棄春節(jié)與家人團聚的時機仍然堅守崗位的感動；像釘子般鉆出一片藍天的偉大；從點滴做起的堅持與平凡……每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用慷慨激昂的措辭吸引著臺下的各位觀眾的眼球。
在比賽中，我是一名選手，更是一名聽眾，一名學習者。選手們結(jié)合自身的實際情況，用青年人特有的激情詮釋著雷鋒精神、誠信、盈利與開展。雖然角度不同，但是“學雷鋒，講誠信，促盈利，勇爭先”的目標卻是一致的。不管是滿腔熱忱的理想宣言，還是發(fā)自內(nèi)心的真情流露，都在我心靈深處掀起波瀾，讓我想起了自己的路。
剛到工程時的那份天下舍我其誰的驕傲和自信，在經(jīng)過一番挫折坎坷之后，原有的棱角漸漸變得圓潤了。因為努力過、失敗過、堅持過、放棄過，所以才更加清楚的知道自己的路該怎么走。盡管前面布滿荊棘，盡管前路慢慢，但是我相信只要我不放棄，就算最后我沒能實現(xiàn)目標，至少不會讓我的'人生留下任何的遺憾。
比賽完畢后，公司程先勇董事長談到了三公司的精神和文化，公司為年輕人搭建了各種展示才能的平臺，只要你有才干，公司就有讓你施展的舞臺。都說千里馬常有，而伯樂不常有，既然沒有伯樂，千里馬就必須勇敢的自我推薦。較強的語言表達能力和細膩的心思是我們贏得別人認同的必備條件。有時可能在你猶豫要不要大膽表達的時候，時機已經(jīng)悄悄溜走，這不只是別人的損失，更會成為你的遺憾。
比賽備賽心得體會篇十二
歷時近3個月的某某市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過初賽、復賽和決賽的層層選拔后，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。
自公司建制調(diào)整以來，公司加大了對技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長開辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會共同舉辦的“某某市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動職工廣泛參與，不斷學習，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進職工個人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個人來說，這是一次借“大舞臺跳舞”的好機會。
首先，此次大賽是一次自我展示的機會。某某供電公司和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開始，公司就非常重視，為了營造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺，大賽的口號是：——抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機會。
其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學習與提高的機會。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎(chǔ)知識到工作當中要遇到的電氣設備的原理都進行了細致的講解，對我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固，通過這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實踐緊密結(jié)合的'競賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復合型技術(shù)人才的要求，在復、決賽中均以實際操作為重頭戲，與現(xiàn)實工作緊密結(jié)合，同時重視對理論知識的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團結(jié)協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自于整個集體的團結(jié)協(xié)作，在競賽的準備過程中，我們也是“團結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會個體優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)問題互相提醒，經(jīng)常交流體會，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為扎實到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴密，保障有力，各級領(lǐng)導、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功；協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價值，享受了對他人支持所帶來的無限快樂；參賽者經(jīng)歷了學習、奮斗、收獲的全過程，體會了通過努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進一步提高、直至取得優(yōu)異成績的享受；而各級各部門的領(lǐng)導也進一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
懸念和看點，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導、同事表達了我們心中的感謝之情。
比賽備賽心得體會篇十三
20xx年6月16日下午，在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實說這次比賽我已很認真去準備了，但最后的說課效果還是不夠理想。 短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說課程設計時語言不夠，還要時?？纯凑n件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認真進行了反思，就說課程而言也有了一些認識，總結(jié)有以下幾點：
說課程是把自己對課程的理解、對學情的把握、對教材的分析、對教學方法的選擇和對課程的設計向同行或者專家學者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標準。作為參賽選手，首要的是認真學習這個標準，并且按照標準的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設計、課程實現(xiàn)和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標準為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來設計課程。
在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準備。由于我說的《計算機英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計算機專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網(wǎng)上進行信息搜尋;另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細節(jié)中呈現(xiàn)特色。
因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學設計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設計中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實現(xiàn)的時候，與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學過程中環(huán)節(jié)設計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設計。在教學過程中，環(huán)節(jié)設計意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運用。
常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內(nèi)容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設計一些與眾不同的精彩的導語和藝術(shù)地運用好多種教學媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設計最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因為說課程是說給同行聽的，說給領(lǐng)導聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓，是介紹自己對教材的理解和教學設想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學設計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學設計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學素養(yǎng)作支撐。
說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學設計不斷趨于完善的一種教學研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學流程的過程中，要針對重難點環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學的認識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學時間的體現(xiàn)。說課前應該根據(jù)規(guī)定的時間，對各部分內(nèi)容所需要的時間大致做一個估算，心中有數(shù)。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部內(nèi)容，切莫時間已到，還冗長陳述。
總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學習、研討的平臺，進一步提高了教師的綜合業(yè)務素質(zhì)和教學能力，交流了教學技藝，深化了教法、學法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學習者。
比賽備賽心得體會篇十四
第一段：介紹比賽的背景和目的（200字）
參加比賽是一個鍛煉個人能力和展示自我價值的機會。對于我來說，參加比賽不僅僅是為了爭奪優(yōu)勝的成績，更是為了挑戰(zhàn)自己和拓展自己的區(qū)域。每一次比賽都是一次難得的經(jīng)驗，無論結(jié)果如何，我都會從中獲取寶貴的經(jīng)驗和教訓。
第二段：準備階段的重要性及自我的成長（300字）
在參加比賽之前，充分的準備是非常重要的。參加比賽需要有良好的組織能力、時間管理能力、團隊協(xié)作能力等。這意味著在準備期間，我需要認真學習相關(guān)知識和技巧，與團隊成員充分溝通合作。在這個過程中，我學會了如何分配時間和任務，如何與不同類型的人相處，如何解決問題等。這不僅增強了我的專業(yè)能力，也促進了我的個人成長。
第三段：比賽中的挑戰(zhàn)和困難（300字）
參加比賽總是伴隨著各種挑戰(zhàn)和困難。在比賽中，我們經(jīng)常面臨時間緊迫、任務重負和競爭壓力等問題。這要求我具備批判性思維、解決問題的能力和團隊精神等。在一次比賽中，我曾遇到了團隊成員之間的誤解和沖突，這很大程度上影響了我們的表現(xiàn)。然而，通過大家的共同努力和理解，我們最終克服了這些問題，取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷使我明白了重視合作和溝通的重要性。
第四段：比賽的收獲和體會（300字）
參加比賽不僅是一次經(jīng)驗，更是一次收獲。在比賽中，我不僅獲得了專業(yè)技能的提升，還學到了如何調(diào)整心態(tài)、面對困難和積極應對壓力的方法。同時，通過與其他比賽選手的交流和接觸，我拓寬了自己的視野，了解到不同領(lǐng)域的前沿和發(fā)展動態(tài)。這些收獲都將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
第五段：對未來參加比賽的展望和總結(jié)（200字）
參加比賽不僅是一種競爭，更是對自己能力和潛力的一次考驗。通過參加比賽，我認識到自己的不足之處，并得到了改進和提高的機會。對于未來，我會繼續(xù)保持學習的態(tài)度，努力提升自己的能力，在更高的層次挑戰(zhàn)自己。參加比賽不僅是一次經(jīng)歷，更是一次機遇，我會不斷努力為自己創(chuàng)造更多的機會和更好的未來。
總結(jié)：參加比賽心得體會 (120字)
通過參加比賽，我不僅增強了自己的專業(yè)能力，還學會了合作與溝通，解決問題的能力和應對困難的勇氣。比賽的經(jīng)歷是一次寶貴的機會，我將將這些經(jīng)驗應用于未來的學習和工作中，不斷提升自己。
比賽備賽心得體會篇十五
一、大賽讓我積累了豐富的經(jīng)驗。
還記得20xxx第一次帶隊參加貴州省交通運輸類技能大賽，那一年我沒有取得優(yōu)異成績，但是我沒有悲傷，沒有氣餒，因為我相信“失敗是成功之母”，雖然我沒有取得優(yōu)異成績，但是讓我學到了以前很多有關(guān)技能大賽我所不知道的東西，比如說技能大賽各賽項的重點、難點和要求，同時也認識了很多兄弟學校的同行，也了解了各學校的現(xiàn)有教學情況，為我后來的技能大賽打下了一個堅實的基礎(chǔ)。緊接著的幾年，我都帶隊參加了比賽，且都取得了優(yōu)異的成績。通過這幾年的技能大賽，現(xiàn)在的我已經(jīng)積累了豐富的技能大賽經(jīng)驗，無論輔導學生，還是帶隊參賽，我都胸有成竹。
二、大賽提高了學生的學習興趣
中等職業(yè)學校的學生基礎(chǔ)良莠不齊，基礎(chǔ)知識較為薄弱，這是普遍現(xiàn)象，但中職學生往往又具有勤于動手操作的行為特點。職業(yè)技能大賽就是選拔具有一定動手操作能力的實用技能型人才，并使之脫穎而出的重要途徑之一，它為勤于動手操作的學生，提供了展示自己風采與才藝的平臺，讓那些因為學習成績差而遭到偏見、一度陷入茫然的學生，找回了自信。很多學生一聽說要選拔人去參加技能大賽，都積極的舉手，并悄悄的努力起來，學生的學習積極性有了，班級的學習氛圍濃了。此外，我發(fā)現(xiàn)，很多去參加了技能大賽的學生，畢業(yè)后在企業(yè)里表現(xiàn)都非常優(yōu)秀。
三、大賽為老師提供了一個學習交流的平臺
四、大賽使本專業(yè)添置了很多設備
由于現(xiàn)在的技能大賽參賽隊越來越多，比賽項目也越來越多，規(guī)程越來越復雜，對選手要求也越來越高。且每年都有新的變化，對于參賽學校來說，如果不及時添置新的設備，恐怕連第一關(guān)選拔賽都過不了，更不要說去參加省賽和國賽，因此，各學校為了要在技能大賽中提高自己的專業(yè)知名度和聲譽，以求在競爭中求得生存，不得不加緊添置設備來適用技能大賽的需要。當然，我校也不例外，對于我們專業(yè)老師和本專業(yè)部的學生來說，是一件非常高興的事情。從此以后，大家上課就不用發(fā)愁了。
五、 大賽讓指導教師既有得失又有收獲
收獲的是我上面所說的那些，當然，還有獲獎的那一刻，憂愁的是幾乎天天都要輔導學生，有時甚至飯都顧不上吃。更不要說照顧家庭，弄得愛人責怪，孩子埋怨。畢竟，每個指導教師都想自己能在技能大賽中出類拔萃，只有付出才會有收獲。
總之，技能大賽帶給我的是有喜有憂，有笑有淚。但是不管怎樣，我還是會不擇不扣、一如既往的去參加。
比賽備賽心得體會篇十六
經(jīng)過這一年的舞蹈培訓，我的收獲很多，也很大。尤其是對我們這種農(nóng)村的'學校來說，很有必要加強我們老師的舞蹈素養(yǎng)，很有價值;對我自己也有很大的幫助。它不僅對我個人影響很大，對我們學校的六一節(jié)目的排練也是巨大的。非常感謝教委能安排這次培訓。對于這次學習，我的收獲有以下幾點：
一、基本功的訓練：孔老師主要教授了中西方基本功，及訓練方法，讓我們在訓練基本功的同時，既掌握了要領(lǐng)又不容易受傷。中國的基本功講究內(nèi)斂、氣息、提沉，練習的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(身體打開)、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的)，練習的是一種線條美。二者的合二為一，使舞蹈的線條、情感等表達方式得到完美組合。
二、舞蹈動作的小組合，主要訓練了中國名族舞的幾個小組合，如藏族舞，它所表達的方式與藏族人們的生活息息相關(guān)，比較講究下肢力量要穩(wěn)，上肢力量要收放自如，這樣才能把水袖的優(yōu)美展現(xiàn)出來。
難度動作，要化繁為簡，因為對于我們農(nóng)村的沒有基本功的孩子來說，這是必要的也是安全的。
四、舞蹈的創(chuàng)編：就舞蹈創(chuàng)編對于我們老師要求很高。首先，作為教師要積累許多的舞蹈動作和舞蹈經(jīng)驗;其次，要分析音樂風格和特點，根據(jù)音樂風格和特點來制定舞蹈風格;然后，個人根據(jù)音樂旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎(chǔ)動作來創(chuàng)編舞蹈，最后，是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動作銜接起來，還可以根據(jù)音樂情節(jié)，展現(xiàn)完整的舞蹈故事。
以上是我從本次培訓的所學到的總結(jié)，同時我還發(fā)現(xiàn)自己還有很多的不足，希望能得到更進一步的深入學習和探索。
比賽備賽心得體會篇十七
參加比賽需要充分的賽前準備，無論是物質(zhì)上的準備還是心理上的準備，都起著至關(guān)重要的作用。首先，理清自己參賽的目的和動機，明確自己的優(yōu)勢和劣勢。對于比賽的規(guī)則和要求，要有一個詳盡的了解，做好充分的準備工作。比賽前要保持良好的心態(tài)，不論是對自己還是對其他參賽選手。積極向上的心態(tài)會給自己帶來更好的表現(xiàn)。
第二段：比賽過程，努力拼搏。
比賽開始后，我們要全身心地投入其中，不斷努力拼搏。比賽不僅要求我們發(fā)揮自己的特長，還需要我們克服困難和挫折，找到解決問題的辦法。在比賽過程中，要與其他參賽選手互相學習和交流，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，尋求改進的空間。同時，還要提醒自己保持冷靜和沉著，保持良好的心理狀態(tài)。
第三段：團隊精神，提升競爭力。
比賽中的團隊合作至關(guān)重要。團隊成員之間的互相支持和配合可以大大提升整體的競爭力。團隊精神的重要性在比賽中得到充分的體現(xiàn)。相互協(xié)調(diào)、相互幫助，可以使整個團隊更加具備競爭力，最大化地發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢和潛力。同時，團隊中的溝通和合作也是一種能力的提升和學習的機會。
第四段：賽后反思，找到不足。
比賽結(jié)束后，不論成敗，都要進行賽后反思?；仡欁约涸诒荣愔械谋憩F(xiàn)，找到自己的不足之處。這樣的反思可以幫助我們認識到自己的問題和局限性，為以后的進一步提升提供方向。同時，我們也應該從其他選手中學習和借鑒他們的優(yōu)點和經(jīng)驗，為自己的未來發(fā)展做好準備。
參加比賽給我們帶來了很多的經(jīng)驗和收獲。在比賽中，我們不僅學習到了專業(yè)知識和技能，還學會了團隊合作和與他人互動的方式。比賽讓我們更加了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能和不足，為自己的未來發(fā)展提供了更多的機會和選擇。通過比賽，我們明白了成功的路上需要堅持和努力，只有不斷進取，才能不斷超越自我。
參加比賽是一次難得的機會，無論成敗，都是一種學習和成長的過程。我們應該保持積極向上的心態(tài)，做好充分的準備工作，全身心地投入其中，與其他選手相互學習和交流。團隊合作和賽后反思也是至關(guān)重要的一部分。通過參加比賽，我們可以提升自己的競爭力，了解自己的優(yōu)勢和不足，繼續(xù)努力向前。
比賽備賽心得體會篇十八
我還記得那次比賽之前的激情和緊張，一股滔滔不絕的力量涌上心頭。我作為學校代表隊的一員參加了一場全市的演講比賽。當我站在舞臺上，看著觀眾們期待的目光，我感到自己的腳有些軟，心跳也快的不可抑制。然而，當主持人宣布我的名字時，我在內(nèi)心里告訴自己要堅定，要全力以赴。
第二段：比賽中的挑戰(zhàn)和努力
比賽的進行中，我面臨了很多挑戰(zhàn)和困難。舞臺上的話筒有些雜音，觀眾有時會發(fā)出各種聲響。這些擊打著我的心靈，讓我有些動搖。但我告訴自己要堅持。我回想起自己為此付出的辛勤努力，數(shù)不清的夜晚我一個人在房間里默默地練習。這些努力不應因一時的困難而灰心喪氣。于是，我努力調(diào)整自己，集中精神完成每一句臺詞，每一個動作。
第三段：發(fā)現(xiàn)和超越的機會
在比賽中的緊張和困難中，我也找到了自己的機會。在自己表演的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，并下決心在比賽結(jié)束后努力改正。我借助比賽的機會，觀察了其他參賽者的表演，從中吸取經(jīng)驗，學習他們的演講技巧和臺風。這讓我有了更多的動力，要超越自己，提高自己的演講水平。
第四段：比賽后的收獲和反思
比賽結(jié)束后，我感到心靈得到了許多的滋養(yǎng)。我體驗到了激動人心的競爭，遇到了受挫折時的困難。我發(fā)現(xiàn)自己的潛力被喚醒，自信心得到了提高。然而，我也看到自己的不足之處，對自己進行了深入的反思。我明白，只有通過不斷地努力和反思，才能不斷進步，提高自己。
第五段：比賽對人生的啟示
比賽是人生的一次洗禮，它讓我們學會了如何在壓力下保持冷靜，并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。同時，比賽也給了我們一個機會來向他人展示自己的才能和努力。不論比賽的結(jié)果如何，關(guān)鍵是我們在比賽中得到了成長和進步。比賽是一種挑戰(zhàn)，也是一次鍛煉。它讓我們在各個方面都得到了提高，無論是演講技巧還是面對困難時的勇氣和決心。
總結(jié)：
比賽是人生的一種經(jīng)歷，是一個機會，它能讓我們體驗到激情和挑戰(zhàn)，也讓我們發(fā)現(xiàn)自己的不足，并通過不斷的努力來提高自己。參加比賽后，我深深認識到要保持自信和努力，不論結(jié)果如何，取得了什么成績都是值得驕傲的。比賽對我們的人生有很大的啟示，它讓我們學會如何面對壓力，如何發(fā)現(xiàn)問題和提高自己。比賽并不只是為了獲勝，更是為了通過競爭來提高個人能力和價值。無論是在比賽中取得優(yōu)異成績，還是在比賽中受到挫折，我們都會從中學到很多寶貴的東西。比賽讓我更加了解和認識自己，也讓我明白了努力的重要性。追求夢想的路上，有比賽的磨礪，我相信我能越走越遠。
比賽備賽心得體會篇十九
參加職工羽毛球比賽感悟羽花飛舞賽場開，球拍打出威風來，揮臂一擊放友誼，拍掌幾陣雷徘徊，加油聲聲震天外，撒汗滴滴勁地摔。就讓我們以生命賦予我們的熱情，去感受運動的魔力，體會職工業(yè)余生活中點點滴滴的快樂！羽毛球是一項極富游戲娛樂性的運動，它適合各個年齡層的人參加，是一項很好的大眾健身活動。
因其本身具有靈活多變的特點，他始終會給我們新鮮感，在富有競爭性、對抗性、緊張性、大強度特點的同時，還具有較強觀賞性，羽毛球雖不像足球籃球那樣的對抗激烈，但它是一項真正公平公正的競爭的運動；運動量大，對球員體力，技術(shù)身體靈活性、協(xié)調(diào)性等方面的綜合要求很高。
作為一項體育運動，羽毛球要求全身性的協(xié)調(diào)。從步伐到身位，從揮拍動作的手腕手指的小動作，從跳躍到跑動等多方面，都是羽毛球技術(shù)要求范圍內(nèi)的。正因為羽毛球的全方位要求，使我們的身體在運動中得到全面充分的鍛煉。
參賽選手們很好地堅持了“友誼第一，比賽第二”的原則，沒有人為場上的比分斤斤計較，沒有人為自己的輸贏大喜大悲，大家在一起既鍛煉了身體，又加深了友誼，陶冶了情操，團隊合作精神得到極大的提升和發(fā)揚。
他讓我們知道到團隊的力量是無窮的，團隊的境界是什么？是全體成員的向心力，凝聚力的高度集中，從中感悟到個人的力量是有限的，只有把自己融入到集體，才能使個人潛能得到限度的發(fā)揮，實現(xiàn)個人價值的化。
通過比賽，我們的身心得到了愉悅，打羽毛球要求我們在短時間內(nèi)對瞬息萬變的球路做出判斷，可以鍛煉反應能力和反應速度，同時羽毛球也是一項益智活動，在比賽中，僅僅靠大腦會拍的蠻力扣殺是不行的，需要動腦子，擊球前要對對手的動作做出正確的判斷，這得益于我們的應變能力，這對于我們的學習和生活的作用是很大的，可以使我們正確的處理出現(xiàn)的問題考慮得更加全面周到，令我們的心智更加冷靜成熟。從各個方面鍛煉了我們，提升了我們。
通過比賽，展示了公司職工積極向上、齊心協(xié)力的精神風貌，豐富了公司員工的業(yè)余文化生活，相信此次活動的開展，能吸引更多的職工參與羽毛球這項運動，能使大家樹立起健康積極的生活方式。
通過比賽，促進了同事間的交流與了解，使每位職工都真正地融入到了這次活動當中，互相幫助，互相謙讓，互相支持，既有團隊協(xié)作，也有個人競爭。不論我們比賽輸贏，最重要的是我們享受這快樂的過程，比賽中我們體會到了友誼的重要，團結(jié)的力量，集體的溫暖。
同時還可以教學相長，彌補不足。我想這應該就是我們活動的目的和主題吧。
比賽備賽心得體會篇一
10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學校的教師舞蹈培訓培訓。在這里，我由衷的感謝學校領(lǐng)導給了我們這樣一個難得的培訓學習機會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓學習過程中使我受益匪淺，學習到了許多在正常的工作和生活當中難以學習到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學習到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓形式多樣，內(nèi)容豐富，整個培訓下來，感覺與以往了解到的培訓有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對生活的積極態(tài)度，對于和隊友之間的團結(jié)、互助、相互學習也有了更深刻的體會。
在培訓學習中我深感自己的不足，要學的知識和技能太多，通過這次培訓，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓練要講究科學，讓人在興趣中學習基本功。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生的愿望。當然，在培訓中也有些老師把舞蹈的培訓當成是一種負擔，卻忽略了在舞蹈的集體訓練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓練的目的不是為了比賽，而應該把舞蹈教學當成一種方式，一種途徑，把育人作為目標，讓學生在一個集體中學會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學好并能夠教授學生，還真是有一定困難和嚴峻的考驗。這次舞蹈技能訓練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學習中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。雖然舞蹈培訓有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧?！闭缵w老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓活動，對參加舞蹈培訓的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓的學生也是一個寶貴的機會。
通過這幾次的培訓，我覺得我不僅學到了專業(yè)的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學到了教育教學的很多方法，今后，我將把在培訓中所學的知識和技能運用到這項美育工程學生舞蹈培訓當中去，為進一步提高學生的綜合素質(zhì)而努力奮進!
比賽備賽心得體會篇二
比賽備賽是每個參賽者都要經(jīng)歷的一段重要階段。通過備賽，可以提高自己的技能水平，增加經(jīng)驗，得到更好的成績。在備賽過程中，我不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷調(diào)整自己的策略，不斷提高自己的能力。以下是我在比賽備賽過程中的一些心得體會。
第一段：找準目標。
比賽備賽的第一步是找準目標。無論是參加什么樣的比賽，我們都需要明確自己的目標，才能有針對性地進行備賽。目標的設定應該既有挑戰(zhàn)性，又有可行性，可以帶著一定的風險，但又不能太過冒險，以免影響備賽的效果。當我們明確了目標后，就需要制定一個詳細的備賽計劃，將備賽工作分解為具體的任務，以便更好地安排時間和資源。
第二段：加強基礎(chǔ)。
比賽備賽的第二步是加強基礎(chǔ)。無論是參賽者還是運動員，都需要有堅實的基礎(chǔ)，才能在比賽中取得好成績。對于學生而言，加強基礎(chǔ)意味著系統(tǒng)地學習課程內(nèi)容，掌握基本知識和技能。對于運動員而言，加強基礎(chǔ)意味著進行大量的基本動作訓練，提高技術(shù)水平和身體素質(zhì)。只有在打牢基礎(chǔ)的基礎(chǔ)上，我們才能在比賽中展現(xiàn)出更好的水平。
第三段：模擬比賽。
比賽備賽的第三步是模擬比賽。在備賽過程中，我們需要模擬真實比賽的環(huán)境和情景。這樣一來，我們可以更好地適應比賽的壓力和緊張感，并做好充分準備。比如在學術(shù)競賽中，可以參加模擬賽或者組織辯論賽等活動，模擬比賽環(huán)境，提高應對緊張情況的能力。在體育比賽中，可以組織友誼賽或者參加其他比賽，鍛煉比賽的心理素質(zhì)和競技能力。
第四段：審視反思。
比賽備賽的第四步是審視反思。在備賽過程中，我們需要時刻審視自己的備賽情況，發(fā)現(xiàn)存在的問題和不足，并采取相應的措施加以改善。比如在學術(shù)比賽中，我們可以將自己的作文或演講稿交給老師或同學進行批評和建議，找到自己的不足之處并及時改進。在體育比賽中，我們可以觀看比賽錄像，分析自己的比賽動作和技巧，找到提高的方向。通過反思和改進，我們可以不斷提高備賽效果，取得更好的成績。
第五段：保持積極心態(tài)。
比賽備賽的最后一步是保持積極心態(tài)。備賽過程中難免會遇到各種困難和挫折，如果我們保持積極的心態(tài)，就能更好地克服困難，戰(zhàn)勝自己，取得更好的成績。在備賽的過程中，我們應該樹立自信心，相信自己的能力和潛力，不斷鼓勵自己前進。同時，要適度調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)，不被外界因素所干擾。只有積極心態(tài)，才能更好地應對比賽壓力，發(fā)揮出自己的最佳水平。
總結(jié)起來，比賽備賽是一項復雜而艱苦的任務，但通過有序的計劃和有效的實施，我們可以取得令人滿意的成績。找準目標、加強基礎(chǔ)、模擬比賽、審視反思和保持積極心態(tài)是備賽的重要步驟。相信只要我們努力付出，不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的能力，我們就能在比賽中獲得更好的成績。
比賽備賽心得體會篇三
在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實說這次比賽我已很認真去準備了，但最后的說課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說課程設計時語言不夠，還要時?？纯凑n件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認真進行了反思，就說課程而言也有了一些認識，總結(jié)有以下幾點：
說課程是把自己對課程的理解、對學情的把握、對教材的分析、對教學方法的選擇和對課程的設計向同行或者專家學者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標準。作為參賽選手，首要的是認真學習這個標準，并且按照標準的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設計、課程實現(xiàn)和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標準為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來設計課程。
在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準備。由于我說的《計算機英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計算機專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網(wǎng)上進行信息搜尋；另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細節(jié)中呈現(xiàn)特色。
因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學設計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設計中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實現(xiàn)的時候，與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學過程中環(huán)節(jié)設計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設計。在教學過程中，環(huán)節(jié)設計意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運用。
常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內(nèi)容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設計一些與眾不同的精彩的導語和藝術(shù)地運用好多種教學媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設計最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因為說課程是說給同行聽的，說給領(lǐng)導聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓，是介紹自己對教材的理解和教學設想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學設計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學設計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學素養(yǎng)作支撐。
說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學設計不斷趨于完善的一種教學研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學流程的過程中，要針對重難點環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學的認識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學時間的體現(xiàn)。說課前應該根據(jù)規(guī)定的時間，對各部分內(nèi)容所需要的時間大致做一個估算，心中有數(shù)。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部內(nèi)容，切莫時間已到，還冗長陳述。
總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學習、研討的平臺，進一步提高了教師的綜合業(yè)務素質(zhì)和教學能力，交流了教學技藝，深化了教法、學法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學習者。
比賽備賽心得體會篇四
國慶節(jié)到了，我們的心中萬分激動，當然，各學校的十一歌唱比賽也要開始了。
我們的學校也不示弱，爭先恐后的來安排這次歌唱比賽，讓我們?nèi)〉靡粋€好成績。
這次的歌唱比賽我們學校安排的比賽在下午，上午我們吃完飯，上完課，感覺時間很快就過去了，馬上到下午要歌唱比賽了，首先我們搬著凳子下樓，坐在指定的位置，靜等我們歌唱比賽的開始。
馬上要開始了，首先是介紹我們的領(lǐng)導有校長，副校長，還有我們的楊主席。介紹完領(lǐng)導就要正式開始了，首先，上場的七三班，他們唱的是歌唱祖國，接著一個個的上場，我的心萬分的緊張和激動，我的是9號，經(jīng)過一首首歌的唱誦，就到我們了，我的第一反應是怎么這么快就到我們了，可能你會覺的這句話搞笑，但我此的都是緊張死了。
到我們上場了，一共有4排，女生前兩排，男生后兩排，低的在兩邊，高的在中間，我們經(jīng)過老師的隊形整理，就要開唱了，我們唱的是中國范兒，前幾個班唱的都特別莊嚴，沉重，而我們的歌，一下嗨全場，最后是唱4個班公布一次分數(shù)，公布到我們班是以9.65的分數(shù)到了第二名，七五班是第一名，我有點不開心，時間馬上就過去了，我們的比賽也結(jié)束了。
這次雖然沒有得第一名，但是我相信我們班一定能更上一層樓的，加油！
比賽備賽心得體會篇五
20xx年7月，我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽，對此我倍感榮幸。經(jīng)歷了數(shù)天的激烈比賽，我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實力，在此謹談談我參加這次比賽的感受和體會。 能夠代表公司參加這次比賽，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。
在此，首先感謝青汽領(lǐng)導一直以來對我成長成才的關(guān)愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領(lǐng)導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助，使我的業(yè)務水平有了顯著提高。在比賽過程中，領(lǐng)導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠不驕不躁，穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：
一名合格的員工，不應僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以，我們要讓學習成為一種習慣，將做高級員工作為自己的目標，讓自己經(jīng)手的每項服務、每件工作都成為精品。
每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務水平，工作快樂不起來；有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
我們每個人的成長，都離不開青汽這個大集體的精心呵護與關(guān)懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護。我們應該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“青汽為我，我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業(yè)務能力，來更好的服務大眾，為自己與青汽爭光。
感謝單位領(lǐng)導和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務上有更新的建樹、有更大的提高，為青汽的發(fā)展壯大貢獻自己的力量！
最后，祝各位領(lǐng)導和同事們工作愉快、身體健康。
謝謝大家。
機會只會留給那些有準備的人。讓我們攜起手，為青汽更美好的明天而努力吧！
比賽備賽心得體會篇六
本學期很榮幸能夠代表我校參加了由喀什地區(qū)教研室組織的第三屆物理教學能手大賽，獲得了課堂教學一等獎。這次比賽的經(jīng)歷使我對于教學的認識產(chǎn)生了深刻的影響，讓我感覺從中受益頗豐，在此僅簡要總結(jié)一下我的個人感受，希望能對更多今后參賽的老師，有所幫助。
首先，我想簡單介紹一下大賽的有關(guān)事宜：
大賽分為初中組和高中組，比賽項目主要分為五項，課堂教學、鋼筆字、現(xiàn)場論文、實驗操作和說課。由于我們在十一中比賽，他們學校的高一年級只有四個班，就把我們高中組分為三大組，抽簽來定自己所要講的課題和班級。然后其他四項所有參賽教師在同一天完成。比賽規(guī)則，講過的選手可以聽后面選手的課，高中初中可以互聽。
其次說一下我這次最真實的經(jīng)歷和感受。
這次我抽簽序號是高中組的第一個，下午抽簽第二天早上上課，時間上比較緊張，但時間緊張，自己可不能跟著緊張。我首先了解到上課的班級是十一中的高一一班，我就去找到本班的班主任老師了解這個班的基本情況，再由班主任介紹認識了我第二天的合作伙伴們，因為我怕課堂上冷場，讓我一人唱獨角戲會很艱難。聯(lián)絡完感情就趕緊想課該怎么上，沒帶電腦課件是來不及做了，那我就利用我們物理的特點做實驗，就趕緊聯(lián)系他們的實驗員找相關(guān)的實驗器材?；厝ゾ烷_始備課。重要的上課，評委坐在最前面，那肯定緊張，為了克服緊張的心理我上課后就不看他們，只看學生，就會慢慢地放松。只有教師輕松了才可能帶給學生輕松的環(huán)境，才能與教師更好的配合。在后面幾項的比賽中我的感受就是一句話，真是天外有天，人外有人。因為我是第一個，所以有充分的時間去聽其他教師講課，在向其他教師學習的過程中有很多感觸、很多啟發(fā)、很多收獲。在這次大賽中涌現(xiàn)出許多優(yōu)秀教師，可以說每位教師都有各自的特色，聽他們講課可以說是一種享受。下面我把在這次大賽中教師們所展示出的教學特色及值得我們學習的地方總結(jié)如下：
1、教態(tài)：端莊、大方、從容，衣著得體，情緒積極是這次大賽所有教師都能表現(xiàn)出的良好外在形象。從這點可以看出教師對大賽的重視及良好的自身素質(zhì)。
2、口頭語言表達：表達準確，語言簡潔流暢，邏輯嚴密，更為可貴的是大部分教師的語言表達具有很強的親和力和感染性，抑揚頓挫、激情洋溢，體現(xiàn)出教師扎實的語言功底。
3、體態(tài)語言：即肢體語言和表情。參賽教師的教學熱情通過他們的肢體語言和豐富的表情語言表達的淋漓盡致，眼神、表情、動作在他們身上很自然的流露，同時表達著他們的思想感情和教學內(nèi)容，使聽課者忘記了時間、不厭其煩地聽了一節(jié)又一節(jié)課。
如果說以上幾點都是教師外在素質(zhì)的表現(xiàn)，那么，通過教學技術(shù)和對教材的理解把握以及對新課改精神的貫徹落實等則進一步體現(xiàn)出參賽教師的內(nèi)在素質(zhì)和風采：
4、教學技術(shù)：在這次大賽中，最突出的特點就是對教學資源的關(guān)注和利用，參賽教師能熟練地運用現(xiàn)代化教學手段，恰當運用網(wǎng)絡資源，尤其是多媒體教學和網(wǎng)絡技術(shù)教學的運用尤為精彩。教師對多媒體和網(wǎng)絡技術(shù)的運用體現(xiàn)了“選擇性”、“針對性”和“實效性”，避免了形式主義，促進了教學活動的進行，增加了課堂容量，使教學內(nèi)容具體形象、生動有趣，提高了教學效率。
5、對教材的理解和把握：基于對本次大賽的高度重視，在充分準備的基礎(chǔ)上，各位參賽教師對教材的理解和把握做到了“準確與深刻”，對各項技能的具體要求體現(xiàn)的尤為明顯，從“提出問題”到“分析問題”到“解決問題”，做到了“重點突出”、“深入淺出”，同時也體現(xiàn)了“理論與生活實際相結(jié)合、與學生實際相結(jié)合、與社會實際相結(jié)合”，體現(xiàn)了“學以致用”、“教書育人”的教學原則。
6、對新課改精神的貫徹落實：對新課改精神的貫徹落實主要體現(xiàn)在一下幾個方面：突出了學生的主體地位；體現(xiàn)了師生平等、崇尚民主自由的觀念；注重師生互動、雙向溝通的教學活動；課堂教學形式靈活多樣、不拘一格；注重學生體驗、實驗、活動，鼓勵學生質(zhì)疑、求索、創(chuàng)新；適時使用激勵性評價，調(diào)動學生的學習熱情；能使用綠色語言，建立融洽的師生關(guān)系，創(chuàng)建民主和諧的教學氛圍。
總之，通過這次大賽，自己長了見識，加深了對新課改的理解，進一步增進了對教師這一職業(yè)的的責任和感情；而收獲最大的還是從中得到了鍛煉，增強了信心，也發(fā)現(xiàn)了不足，激發(fā)了探索創(chuàng)新的熱情。希望各位教師亦能從中受到啟發(fā)，不斷提高自身素質(zhì)，在教育教學方面走出自己的路子，形成自己的特色，做一個成功的人民教師。
比賽備賽心得體會篇七
每一位學生在備考階段都會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但這些困難和挑戰(zhàn)也會伴隨著成長和收獲。我想通過本文分享我在備賽過程中的一些體會和心得，希望能夠給其他的備考學生帶來一些啟示和幫助。
第一段：明確目標和制定計劃。
備考階段最重要的一點就是明確目標和制定計劃。在備考開始之前，先仔細閱讀考試大綱，了解考試的內(nèi)容和要求。然后根據(jù)自己的實際情況和時間安排，制定一個合理的備考計劃。這個計劃應該將時間劃分為不同的階段，每個階段設定明確的目標和任務。這樣做不僅能夠讓備考過程有條不紊地進行，還能夠幫助我們更好地掌握學習進度。
第二段：扎實基礎(chǔ)知識。
備考是一個鞏固和提高知識的過程。在備賽過程中，我們要注重對基礎(chǔ)知識的扎實掌握。無論是語文、數(shù)學還是其他科目，只有建立起扎實的基礎(chǔ)，才能夠更好地理解和應用進階的知識。因此，在備考過程中，我們要注重對基礎(chǔ)知識的重點和難點進行鉆研和總結(jié)，通過大量的練習和反復的鞏固，使知識掌握得更加牢固。
第三段：合理調(diào)配時間和精力。
備考階段的學習任務繁重，很容易讓學生感到壓力山大。因此，我們要善于合理調(diào)配時間和精力，避免自己過度勞累和過度消耗。在制定學習計劃的時候，我們要將時間分配得合理均衡，不要過分拼命地鉆研某一門學科，而忽視了其他學科的準備。同時，我們要合理安排自己的休息時間，保證充分的休息，提高學習效率。
第四段：堅持不懈與突破自我。
備考過程中最需要的就是堅持不懈和突破自我。備考是一個長期的過程，其中會有大量的內(nèi)容需要我們?nèi)W習和掌握。在學習的過程中，我們會遇到一些困難和障礙，這時候我們不能輕易放棄，要堅持下去。我們要學會正確對待困難，從困難中尋找突破的方法和策略，不斷提高自己的解題能力和應試技巧。
第五段：坦然面對考試和成績。
備考的最終目的是為了取得好的成績，但我們不能將成績過于看重，而忽略了備考過程中的成長和收獲。在備考過程中，我們會遇到不同的考試環(huán)境和情境，這些都是對我們能力和心理素質(zhì)的考驗。因此，無論考試結(jié)果如何，我們都要坦然面對，及時總結(jié)經(jīng)驗，找到自己學習的不足和不足之處，下一次備考再做更好的準備。
通過這次備考經(jīng)歷，我深切體會到備考不僅僅是為了應試，更是為了提高自己的能力和素質(zhì)。在備考過程中，我們要明確目標，扎實基礎(chǔ)知識，合理調(diào)配時間和精力，堅持不懈與突破自我，坦然面對考試和成績。只有這樣，我們才能夠度過備考的坎坷路程，取得好的成績，更重要的是積累了珍貴的經(jīng)驗，為以后的學習和成長打下了堅實的基礎(chǔ)。
比賽備賽心得體會篇八
在本次知識競賽使我都學到了很多以前沒有學到的知識，具體有以下幾點：第一，通過本次活動，我充分認識到，要保持共產(chǎn)黨員的先進性，就必須學習好、遵守好、貫徹好、維護好黨章，用黨章總綱的精神不斷加強自身的黨性鍛煉，把黨章的學習作為自身的義務，并以黨的紀律時刻來約束自己，從而使自己的黨性觀念、為人民服務的思想不斷得到加強。第二，通過這次活動深刻了解了自身對黨政知識的不足，明確了今后的學習方向。認真學習精神，與時俱進，不斷提高自身的綜合素質(zhì)。第三，進一步了解了黨的歷史以及黨的基本理論知識，加深了對黨的認識，不斷提高自身的思想覺悟。第四，此次競賽活動是一次恰到好處的黨的教育活動，強化了我廣大黨員群眾的學習意識，為黨支部今后的黨建工作打下了良好的思想、理論和群眾基礎(chǔ)，增強了黨組織的凝聚力、戰(zhàn)斗力。本次知識競賽讓我學到了很多，也使我認識到了自己存在著很多的不足，那么在今后的生活中我們也必須做到以下幾點來體現(xiàn)黨員的先進性首先，認真貫徹黨的各項方針和政策，積極參加黨組織開展的`各項知識學習，增加黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。其次，認真學習知識，提高自己的能力，為以后能全心全意為人民服務打下堅實的基礎(chǔ)。最后，嚴格按黨員的身份要求自己，體現(xiàn)出黨員的先進性，表現(xiàn)出黨員應有的責任感！做一個忠于黨忠于人民的好黨員！
比賽備賽心得體會篇九
作為一名新學員，很榮幸參加了由列檢車間舉行的“愛崗敬業(yè)，創(chuàng)先爭優(yōu)”為主題的演講比賽，對于我而言它是一次歷練，，一個機會，對段而言，它既豐富了職工業(yè)余生活，使職工精神文明建設得到提高，也使職工對愛崗、敬業(yè)有了更深的理解，更為職工去創(chuàng)先、爭優(yōu)奠定了堅實基礎(chǔ)。
能夠代表我們乙班去參加這次比賽是主任對我的器重，更是乙班全體兄弟對我的信任，為了集體榮譽去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的復雜的，這不僅是我的第一次演講，也是參加工作以來第一次去面對車間領(lǐng)導、那么多的觀眾去表達自己、展現(xiàn)自己，擔心自己做的不好，擔心自己不能給集體爭光，一切不樂觀、不自信的想法隨之而來?！皼]有誰天生就是演講的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、沒事”張主任的這句話不斷在激勵著自己。是??！不能把時間浪費在這毫無意義的事情上，要擺好心態(tài)、要加緊去練習、去思考怎樣才能更好的把比賽做好才對。
當我想到能和車間各個班的精英同臺競技、一比高下，又覺得是一件樂事。的確，這些對手都是各有千秋，能和他們由陌生變?yōu)槭煜ひ彩沁@次比賽最大的收獲。他們帶給我的感動不僅是那句“春節(jié)了，人過年，車不過年”，更是列檢人員一年四季不管風吹日曬，天寒地凍都依然堅守崗位的那份執(zhí)著與頑強，每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺下各位觀眾的眼球。在比賽中，自己不僅是一名選手，也是一名聽眾，更是一名學習者，去查找自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學習他們的演講技巧。題目為“扎根基層做表率，爭當一線排頭兵”的選手用他真摯的情感很好詮釋了列檢黨支部的每一名共產(chǎn)黨員，講述了他們作風頑強、意志堅定、敢于吃苦的光榮事跡，他們用實際行動贏得了廣大職工的尊重、更提高了在職工群眾中的威信。每一位選手都帶動著觀眾的情緒，他們的語言不停地感染著臺下觀眾的內(nèi)心深處，引起共鳴，引發(fā)思考，我不停地在思考著自己，曾經(jīng)努力過、失敗過，堅持過、放棄過，我很清楚的知道自己的路應該怎么走，盡管前面的路布滿荊棘，盡管前路漫漫，要努力的還有很多、很多，但是我相信只要我不放棄，一切都是皆有可能。
比賽結(jié)束了，我平時的努力得到了回報，一個很不錯的名次，體會到了成功后的喜悅，當然，車間舉行這次比賽也得到了很好的效果，不僅使廣大職工從思想上、還是認識上都得到了提高，使以后工作更易開展，還給參賽者搭建了一個平臺讓他們?nèi)ケM情的展現(xiàn)自我。
比賽備賽心得體會篇十
前幾天，藝術(shù)學科開展了”師徒結(jié)對”說課比賽。八位青年教師和八位指導教師分別進行了精彩的說課和點評。從中可以看出師傅們指導工作的到位與扎實和青年教師的用心與進步，欣喜之余，我反思著老師們在這次說課時應該要注意的問題。
1、要處理好課程標準與材料的關(guān)系，教材不是惟一的標準。
教材是根據(jù)課程標準編寫的，是教師教學和學生學習的主要載體。教師說課應“以本為本”，但不能“照本宣科”，要充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，理解教材、駕馭教材并超越教材。因此，說課教師應在系統(tǒng)掌握教材內(nèi)容的前提下，牢牢把握課程標準和教材的關(guān)系，把課程標準和教材緊密結(jié)合起來，反復揣摩編者的意圖，只有這樣，才能發(fā)揮自己的聰明才智把課說好、說活。
2、要處理好備課與說課的區(qū)別。
備課是教師在吃透教材、掌握教學大綱的基礎(chǔ)上精心寫出的教案。教案有明確的教學目標、具體的教學內(nèi)容，有連貫而清晰的教學流程，有啟發(fā)學生積極思維的教學方法，有板書設計等。說課是教師在總體把握教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，說出在教學過程中，教師對各個環(huán)節(jié)具體操作的想法和步驟，以及這些想法和采用這些步驟的理論依據(jù)。簡單地說，說課主要是回答自己為什么這樣備課的`問題。因些，說課教師不能按照自己寫好的教案詳細講解教學過程。
3、要處理好上課與說課的區(qū)別。
上課有鮮活的教學主體對象，有動態(tài)生成的師生活動，有嚴密的教學程序和系統(tǒng)的操作流程，是一種具體的教學實踐活動。而說課卻不同，是教師“說”給教師聽，它側(cè)重于理性的闡述，要回答自己怎樣上好這堂課的問題。
4、說課要注意詳略得當，突出“說”字，切忌“讀”和“背”。
說課教師對所說課內(nèi)容應作詳略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。對重點難點、教學流程及理論依據(jù)等一定要詳講，對一般問題要略講，若不分詳略，不分主次，必然會使聽者感到茫然或厭煩。同時，說課不等于讀課，說課者不能拿著事先寫好的說課教案去讀，更沒必要只字不漏地背。
比賽備賽心得體會篇十一
做為一小人，做為一小的教師，我一定要學會努力地“向前沖”無論前面迎接我的是暴雨還是狂風，我不怕，因為我是一小人，因為我是樂觀向上的一小女子。能代表滄州工程參加此次的青年演講比賽，我心情十分復雜，因為這不只是第一次參加演講比賽，更是我來三公司以后第一次去公司大廈。一想到能和各個工程的精英同臺競技，卻又覺得是一件樂事。確實，這些對手都是各有千秋，能夠與他們由陌生變?yōu)槭煜な俏掖诵凶畲蟮氖斋@。他們帶給我的震撼不只是地下二十五米的心聲；更有甘愿放棄春節(jié)與家人團聚的時機仍然堅守崗位的感動；像釘子般鉆出一片藍天的偉大；從點滴做起的堅持與平凡……每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用慷慨激昂的措辭吸引著臺下的各位觀眾的眼球。
在比賽中，我是一名選手，更是一名聽眾，一名學習者。選手們結(jié)合自身的實際情況，用青年人特有的激情詮釋著雷鋒精神、誠信、盈利與開展。雖然角度不同，但是“學雷鋒，講誠信，促盈利，勇爭先”的目標卻是一致的。不管是滿腔熱忱的理想宣言，還是發(fā)自內(nèi)心的真情流露，都在我心靈深處掀起波瀾，讓我想起了自己的路。
剛到工程時的那份天下舍我其誰的驕傲和自信，在經(jīng)過一番挫折坎坷之后，原有的棱角漸漸變得圓潤了。因為努力過、失敗過、堅持過、放棄過，所以才更加清楚的知道自己的路該怎么走。盡管前面布滿荊棘，盡管前路慢慢，但是我相信只要我不放棄，就算最后我沒能實現(xiàn)目標，至少不會讓我的'人生留下任何的遺憾。
比賽完畢后，公司程先勇董事長談到了三公司的精神和文化，公司為年輕人搭建了各種展示才能的平臺，只要你有才干，公司就有讓你施展的舞臺。都說千里馬常有，而伯樂不常有，既然沒有伯樂，千里馬就必須勇敢的自我推薦。較強的語言表達能力和細膩的心思是我們贏得別人認同的必備條件。有時可能在你猶豫要不要大膽表達的時候，時機已經(jīng)悄悄溜走，這不只是別人的損失，更會成為你的遺憾。
比賽備賽心得體會篇十二
歷時近3個月的某某市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過初賽、復賽和決賽的層層選拔后，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。
自公司建制調(diào)整以來，公司加大了對技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長開辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會共同舉辦的“某某市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動職工廣泛參與，不斷學習，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進職工個人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個人來說，這是一次借“大舞臺跳舞”的好機會。
首先，此次大賽是一次自我展示的機會。某某供電公司和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開始，公司就非常重視，為了營造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺，大賽的口號是：——抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機會。
其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學習與提高的機會。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎(chǔ)知識到工作當中要遇到的電氣設備的原理都進行了細致的講解，對我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固，通過這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實踐緊密結(jié)合的'競賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復合型技術(shù)人才的要求，在復、決賽中均以實際操作為重頭戲，與現(xiàn)實工作緊密結(jié)合，同時重視對理論知識的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團結(jié)協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自于整個集體的團結(jié)協(xié)作，在競賽的準備過程中，我們也是“團結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會個體優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)問題互相提醒，經(jīng)常交流體會，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為扎實到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴密，保障有力，各級領(lǐng)導、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功；協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價值，享受了對他人支持所帶來的無限快樂；參賽者經(jīng)歷了學習、奮斗、收獲的全過程，體會了通過努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進一步提高、直至取得優(yōu)異成績的享受；而各級各部門的領(lǐng)導也進一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
懸念和看點，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導、同事表達了我們心中的感謝之情。
比賽備賽心得體會篇十三
20xx年6月16日下午，在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實說這次比賽我已很認真去準備了，但最后的說課效果還是不夠理想。 短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說課程設計時語言不夠，還要時?？纯凑n件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認真進行了反思，就說課程而言也有了一些認識，總結(jié)有以下幾點：
說課程是把自己對課程的理解、對學情的把握、對教材的分析、對教學方法的選擇和對課程的設計向同行或者專家學者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標準。作為參賽選手，首要的是認真學習這個標準，并且按照標準的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設計、課程實現(xiàn)和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標準為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來設計課程。
在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準備。由于我說的《計算機英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計算機專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網(wǎng)上進行信息搜尋;另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細節(jié)中呈現(xiàn)特色。
因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學設計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設計中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實現(xiàn)的時候，與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學過程中環(huán)節(jié)設計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設計。在教學過程中，環(huán)節(jié)設計意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運用。
常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內(nèi)容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設計一些與眾不同的精彩的導語和藝術(shù)地運用好多種教學媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設計最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因為說課程是說給同行聽的，說給領(lǐng)導聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓，是介紹自己對教材的理解和教學設想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學設計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學設計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學素養(yǎng)作支撐。
說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學設計不斷趨于完善的一種教學研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學流程的過程中，要針對重難點環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學的認識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學時間的體現(xiàn)。說課前應該根據(jù)規(guī)定的時間，對各部分內(nèi)容所需要的時間大致做一個估算，心中有數(shù)。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部內(nèi)容，切莫時間已到，還冗長陳述。
總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學習、研討的平臺，進一步提高了教師的綜合業(yè)務素質(zhì)和教學能力，交流了教學技藝，深化了教法、學法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學習者。
比賽備賽心得體會篇十四
第一段：介紹比賽的背景和目的（200字）
參加比賽是一個鍛煉個人能力和展示自我價值的機會。對于我來說，參加比賽不僅僅是為了爭奪優(yōu)勝的成績，更是為了挑戰(zhàn)自己和拓展自己的區(qū)域。每一次比賽都是一次難得的經(jīng)驗，無論結(jié)果如何，我都會從中獲取寶貴的經(jīng)驗和教訓。
第二段：準備階段的重要性及自我的成長（300字）
在參加比賽之前，充分的準備是非常重要的。參加比賽需要有良好的組織能力、時間管理能力、團隊協(xié)作能力等。這意味著在準備期間，我需要認真學習相關(guān)知識和技巧，與團隊成員充分溝通合作。在這個過程中，我學會了如何分配時間和任務，如何與不同類型的人相處，如何解決問題等。這不僅增強了我的專業(yè)能力，也促進了我的個人成長。
第三段：比賽中的挑戰(zhàn)和困難（300字）
參加比賽總是伴隨著各種挑戰(zhàn)和困難。在比賽中，我們經(jīng)常面臨時間緊迫、任務重負和競爭壓力等問題。這要求我具備批判性思維、解決問題的能力和團隊精神等。在一次比賽中，我曾遇到了團隊成員之間的誤解和沖突，這很大程度上影響了我們的表現(xiàn)。然而，通過大家的共同努力和理解，我們最終克服了這些問題，取得了不錯的成績。這次經(jīng)歷使我明白了重視合作和溝通的重要性。
第四段：比賽的收獲和體會（300字）
參加比賽不僅是一次經(jīng)驗，更是一次收獲。在比賽中，我不僅獲得了專業(yè)技能的提升，還學到了如何調(diào)整心態(tài)、面對困難和積極應對壓力的方法。同時，通過與其他比賽選手的交流和接觸，我拓寬了自己的視野，了解到不同領(lǐng)域的前沿和發(fā)展動態(tài)。這些收獲都將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
第五段：對未來參加比賽的展望和總結(jié)（200字）
參加比賽不僅是一種競爭，更是對自己能力和潛力的一次考驗。通過參加比賽，我認識到自己的不足之處，并得到了改進和提高的機會。對于未來，我會繼續(xù)保持學習的態(tài)度，努力提升自己的能力，在更高的層次挑戰(zhàn)自己。參加比賽不僅是一次經(jīng)歷，更是一次機遇，我會不斷努力為自己創(chuàng)造更多的機會和更好的未來。
總結(jié)：參加比賽心得體會 (120字)
通過參加比賽，我不僅增強了自己的專業(yè)能力，還學會了合作與溝通，解決問題的能力和應對困難的勇氣。比賽的經(jīng)歷是一次寶貴的機會，我將將這些經(jīng)驗應用于未來的學習和工作中，不斷提升自己。
比賽備賽心得體會篇十五
一、大賽讓我積累了豐富的經(jīng)驗。
還記得20xxx第一次帶隊參加貴州省交通運輸類技能大賽，那一年我沒有取得優(yōu)異成績，但是我沒有悲傷，沒有氣餒，因為我相信“失敗是成功之母”，雖然我沒有取得優(yōu)異成績，但是讓我學到了以前很多有關(guān)技能大賽我所不知道的東西，比如說技能大賽各賽項的重點、難點和要求，同時也認識了很多兄弟學校的同行，也了解了各學校的現(xiàn)有教學情況，為我后來的技能大賽打下了一個堅實的基礎(chǔ)。緊接著的幾年，我都帶隊參加了比賽，且都取得了優(yōu)異的成績。通過這幾年的技能大賽，現(xiàn)在的我已經(jīng)積累了豐富的技能大賽經(jīng)驗，無論輔導學生，還是帶隊參賽，我都胸有成竹。
二、大賽提高了學生的學習興趣
中等職業(yè)學校的學生基礎(chǔ)良莠不齊，基礎(chǔ)知識較為薄弱，這是普遍現(xiàn)象，但中職學生往往又具有勤于動手操作的行為特點。職業(yè)技能大賽就是選拔具有一定動手操作能力的實用技能型人才，并使之脫穎而出的重要途徑之一，它為勤于動手操作的學生，提供了展示自己風采與才藝的平臺，讓那些因為學習成績差而遭到偏見、一度陷入茫然的學生，找回了自信。很多學生一聽說要選拔人去參加技能大賽，都積極的舉手，并悄悄的努力起來，學生的學習積極性有了，班級的學習氛圍濃了。此外，我發(fā)現(xiàn)，很多去參加了技能大賽的學生，畢業(yè)后在企業(yè)里表現(xiàn)都非常優(yōu)秀。
三、大賽為老師提供了一個學習交流的平臺
四、大賽使本專業(yè)添置了很多設備
由于現(xiàn)在的技能大賽參賽隊越來越多，比賽項目也越來越多，規(guī)程越來越復雜，對選手要求也越來越高。且每年都有新的變化，對于參賽學校來說，如果不及時添置新的設備，恐怕連第一關(guān)選拔賽都過不了，更不要說去參加省賽和國賽，因此，各學校為了要在技能大賽中提高自己的專業(yè)知名度和聲譽，以求在競爭中求得生存，不得不加緊添置設備來適用技能大賽的需要。當然，我校也不例外，對于我們專業(yè)老師和本專業(yè)部的學生來說，是一件非常高興的事情。從此以后，大家上課就不用發(fā)愁了。
五、 大賽讓指導教師既有得失又有收獲
收獲的是我上面所說的那些，當然，還有獲獎的那一刻，憂愁的是幾乎天天都要輔導學生，有時甚至飯都顧不上吃。更不要說照顧家庭，弄得愛人責怪，孩子埋怨。畢竟，每個指導教師都想自己能在技能大賽中出類拔萃，只有付出才會有收獲。
總之，技能大賽帶給我的是有喜有憂，有笑有淚。但是不管怎樣，我還是會不擇不扣、一如既往的去參加。
比賽備賽心得體會篇十六
經(jīng)過這一年的舞蹈培訓，我的收獲很多，也很大。尤其是對我們這種農(nóng)村的'學校來說，很有必要加強我們老師的舞蹈素養(yǎng)，很有價值;對我自己也有很大的幫助。它不僅對我個人影響很大，對我們學校的六一節(jié)目的排練也是巨大的。非常感謝教委能安排這次培訓。對于這次學習，我的收獲有以下幾點：
一、基本功的訓練：孔老師主要教授了中西方基本功，及訓練方法，讓我們在訓練基本功的同時，既掌握了要領(lǐng)又不容易受傷。中國的基本功講究內(nèi)斂、氣息、提沉，練習的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(身體打開)、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的)，練習的是一種線條美。二者的合二為一，使舞蹈的線條、情感等表達方式得到完美組合。
二、舞蹈動作的小組合，主要訓練了中國名族舞的幾個小組合，如藏族舞，它所表達的方式與藏族人們的生活息息相關(guān)，比較講究下肢力量要穩(wěn)，上肢力量要收放自如，這樣才能把水袖的優(yōu)美展現(xiàn)出來。
難度動作，要化繁為簡，因為對于我們農(nóng)村的沒有基本功的孩子來說，這是必要的也是安全的。
四、舞蹈的創(chuàng)編：就舞蹈創(chuàng)編對于我們老師要求很高。首先，作為教師要積累許多的舞蹈動作和舞蹈經(jīng)驗;其次，要分析音樂風格和特點，根據(jù)音樂風格和特點來制定舞蹈風格;然后，個人根據(jù)音樂旋律或者歌詞，加上已有的舞蹈基礎(chǔ)動作來創(chuàng)編舞蹈，最后，是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動作銜接起來，還可以根據(jù)音樂情節(jié)，展現(xiàn)完整的舞蹈故事。
以上是我從本次培訓的所學到的總結(jié)，同時我還發(fā)現(xiàn)自己還有很多的不足，希望能得到更進一步的深入學習和探索。
比賽備賽心得體會篇十七
參加比賽需要充分的賽前準備，無論是物質(zhì)上的準備還是心理上的準備，都起著至關(guān)重要的作用。首先，理清自己參賽的目的和動機，明確自己的優(yōu)勢和劣勢。對于比賽的規(guī)則和要求，要有一個詳盡的了解，做好充分的準備工作。比賽前要保持良好的心態(tài)，不論是對自己還是對其他參賽選手。積極向上的心態(tài)會給自己帶來更好的表現(xiàn)。
第二段：比賽過程，努力拼搏。
比賽開始后，我們要全身心地投入其中，不斷努力拼搏。比賽不僅要求我們發(fā)揮自己的特長，還需要我們克服困難和挫折，找到解決問題的辦法。在比賽過程中，要與其他參賽選手互相學習和交流，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，尋求改進的空間。同時，還要提醒自己保持冷靜和沉著，保持良好的心理狀態(tài)。
第三段：團隊精神，提升競爭力。
比賽中的團隊合作至關(guān)重要。團隊成員之間的互相支持和配合可以大大提升整體的競爭力。團隊精神的重要性在比賽中得到充分的體現(xiàn)。相互協(xié)調(diào)、相互幫助，可以使整個團隊更加具備競爭力，最大化地發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢和潛力。同時，團隊中的溝通和合作也是一種能力的提升和學習的機會。
第四段：賽后反思，找到不足。
比賽結(jié)束后，不論成敗，都要進行賽后反思?；仡欁约涸诒荣愔械谋憩F(xiàn)，找到自己的不足之處。這樣的反思可以幫助我們認識到自己的問題和局限性，為以后的進一步提升提供方向。同時，我們也應該從其他選手中學習和借鑒他們的優(yōu)點和經(jīng)驗，為自己的未來發(fā)展做好準備。
參加比賽給我們帶來了很多的經(jīng)驗和收獲。在比賽中，我們不僅學習到了專業(yè)知識和技能，還學會了團隊合作和與他人互動的方式。比賽讓我們更加了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能和不足，為自己的未來發(fā)展提供了更多的機會和選擇。通過比賽，我們明白了成功的路上需要堅持和努力，只有不斷進取，才能不斷超越自我。
參加比賽是一次難得的機會，無論成敗，都是一種學習和成長的過程。我們應該保持積極向上的心態(tài)，做好充分的準備工作，全身心地投入其中，與其他選手相互學習和交流。團隊合作和賽后反思也是至關(guān)重要的一部分。通過參加比賽，我們可以提升自己的競爭力，了解自己的優(yōu)勢和不足，繼續(xù)努力向前。
比賽備賽心得體會篇十八
我還記得那次比賽之前的激情和緊張，一股滔滔不絕的力量涌上心頭。我作為學校代表隊的一員參加了一場全市的演講比賽。當我站在舞臺上，看著觀眾們期待的目光，我感到自己的腳有些軟，心跳也快的不可抑制。然而，當主持人宣布我的名字時，我在內(nèi)心里告訴自己要堅定，要全力以赴。
第二段：比賽中的挑戰(zhàn)和努力
比賽的進行中，我面臨了很多挑戰(zhàn)和困難。舞臺上的話筒有些雜音，觀眾有時會發(fā)出各種聲響。這些擊打著我的心靈，讓我有些動搖。但我告訴自己要堅持。我回想起自己為此付出的辛勤努力，數(shù)不清的夜晚我一個人在房間里默默地練習。這些努力不應因一時的困難而灰心喪氣。于是，我努力調(diào)整自己，集中精神完成每一句臺詞，每一個動作。
第三段：發(fā)現(xiàn)和超越的機會
在比賽中的緊張和困難中，我也找到了自己的機會。在自己表演的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，并下決心在比賽結(jié)束后努力改正。我借助比賽的機會，觀察了其他參賽者的表演，從中吸取經(jīng)驗，學習他們的演講技巧和臺風。這讓我有了更多的動力，要超越自己，提高自己的演講水平。
第四段：比賽后的收獲和反思
比賽結(jié)束后，我感到心靈得到了許多的滋養(yǎng)。我體驗到了激動人心的競爭，遇到了受挫折時的困難。我發(fā)現(xiàn)自己的潛力被喚醒，自信心得到了提高。然而，我也看到自己的不足之處，對自己進行了深入的反思。我明白，只有通過不斷地努力和反思，才能不斷進步，提高自己。
第五段：比賽對人生的啟示
比賽是人生的一次洗禮，它讓我們學會了如何在壓力下保持冷靜，并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。同時，比賽也給了我們一個機會來向他人展示自己的才能和努力。不論比賽的結(jié)果如何，關(guān)鍵是我們在比賽中得到了成長和進步。比賽是一種挑戰(zhàn)，也是一次鍛煉。它讓我們在各個方面都得到了提高，無論是演講技巧還是面對困難時的勇氣和決心。
總結(jié)：
比賽是人生的一種經(jīng)歷，是一個機會，它能讓我們體驗到激情和挑戰(zhàn)，也讓我們發(fā)現(xiàn)自己的不足，并通過不斷的努力來提高自己。參加比賽后，我深深認識到要保持自信和努力，不論結(jié)果如何，取得了什么成績都是值得驕傲的。比賽對我們的人生有很大的啟示，它讓我們學會如何面對壓力，如何發(fā)現(xiàn)問題和提高自己。比賽并不只是為了獲勝，更是為了通過競爭來提高個人能力和價值。無論是在比賽中取得優(yōu)異成績，還是在比賽中受到挫折，我們都會從中學到很多寶貴的東西。比賽讓我更加了解和認識自己，也讓我明白了努力的重要性。追求夢想的路上，有比賽的磨礪，我相信我能越走越遠。
比賽備賽心得體會篇十九
參加職工羽毛球比賽感悟羽花飛舞賽場開，球拍打出威風來，揮臂一擊放友誼，拍掌幾陣雷徘徊，加油聲聲震天外，撒汗滴滴勁地摔。就讓我們以生命賦予我們的熱情，去感受運動的魔力，體會職工業(yè)余生活中點點滴滴的快樂！羽毛球是一項極富游戲娛樂性的運動，它適合各個年齡層的人參加，是一項很好的大眾健身活動。
因其本身具有靈活多變的特點，他始終會給我們新鮮感，在富有競爭性、對抗性、緊張性、大強度特點的同時，還具有較強觀賞性，羽毛球雖不像足球籃球那樣的對抗激烈，但它是一項真正公平公正的競爭的運動；運動量大，對球員體力，技術(shù)身體靈活性、協(xié)調(diào)性等方面的綜合要求很高。
作為一項體育運動，羽毛球要求全身性的協(xié)調(diào)。從步伐到身位，從揮拍動作的手腕手指的小動作，從跳躍到跑動等多方面，都是羽毛球技術(shù)要求范圍內(nèi)的。正因為羽毛球的全方位要求，使我們的身體在運動中得到全面充分的鍛煉。
參賽選手們很好地堅持了“友誼第一，比賽第二”的原則，沒有人為場上的比分斤斤計較，沒有人為自己的輸贏大喜大悲，大家在一起既鍛煉了身體，又加深了友誼，陶冶了情操，團隊合作精神得到極大的提升和發(fā)揚。
他讓我們知道到團隊的力量是無窮的，團隊的境界是什么？是全體成員的向心力，凝聚力的高度集中，從中感悟到個人的力量是有限的，只有把自己融入到集體，才能使個人潛能得到限度的發(fā)揮，實現(xiàn)個人價值的化。
通過比賽，我們的身心得到了愉悅，打羽毛球要求我們在短時間內(nèi)對瞬息萬變的球路做出判斷，可以鍛煉反應能力和反應速度，同時羽毛球也是一項益智活動，在比賽中，僅僅靠大腦會拍的蠻力扣殺是不行的，需要動腦子，擊球前要對對手的動作做出正確的判斷，這得益于我們的應變能力，這對于我們的學習和生活的作用是很大的，可以使我們正確的處理出現(xiàn)的問題考慮得更加全面周到，令我們的心智更加冷靜成熟。從各個方面鍛煉了我們，提升了我們。
通過比賽，展示了公司職工積極向上、齊心協(xié)力的精神風貌，豐富了公司員工的業(yè)余文化生活，相信此次活動的開展，能吸引更多的職工參與羽毛球這項運動，能使大家樹立起健康積極的生活方式。
通過比賽，促進了同事間的交流與了解，使每位職工都真正地融入到了這次活動當中，互相幫助，互相謙讓，互相支持，既有團隊協(xié)作，也有個人競爭。不論我們比賽輸贏，最重要的是我們享受這快樂的過程，比賽中我們體會到了友誼的重要，團結(jié)的力量，集體的溫暖。
同時還可以教學相長，彌補不足。我想這應該就是我們活動的目的和主題吧。