通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以激發(fā)我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作的熱情和動(dòng)力，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。那么要想寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)，需要注意哪些要點(diǎn)呢？這里收集了一些有關(guān)心得體會(huì)的范文，希望能夠給大家提供一些思路和靈感。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
第一段：引言（開(kāi)篇闡述參加OB訓(xùn)練的背景和目的）
近期，我有幸參加了一次組織行為（OB）訓(xùn)練。這次訓(xùn)練的目的是幫助我們提高團(tuán)隊(duì)合作能力、發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能，以及加強(qiáng)溝通和決策能力。在這次訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了諸多理論知識(shí)，還通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和角色扮演的實(shí)踐，收獲頗多。以下是我個(gè)人的一些體會(huì)和心得，希望能對(duì)讀者有所啟發(fā)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（介紹團(tuán)隊(duì)合作在生活中的普遍重要性）
團(tuán)隊(duì)合作是現(xiàn)代社會(huì)不可或缺的一部分，無(wú)論是工作還是生活，都需要與他人合作共同完成任務(wù)。在OB訓(xùn)練中，我們被分配到一個(gè)小組，需要共同完成一系列任務(wù)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第三段：學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作技能（介紹學(xué)習(xí)到的團(tuán)隊(duì)合作技能）
在訓(xùn)練中，我們學(xué)習(xí)到了許多團(tuán)隊(duì)合作的技能。首先，了解團(tuán)隊(duì)成員的長(zhǎng)處和短處，并合理分配任務(wù)，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的專長(zhǎng)和能力。其次，建立清晰的溝通渠道，確保每個(gè)人都理解任務(wù)的目標(biāo)和要求。同時(shí)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，以及與團(tuán)隊(duì)成員積極合作。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)才能的培養(yǎng)（介紹通過(guò)OB訓(xùn)練培養(yǎng)的領(lǐng)導(dǎo)才能）
除了團(tuán)隊(duì)合作，OB訓(xùn)練還注重培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能。每個(gè)小組都有一名領(lǐng)導(dǎo)，需要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮帶領(lǐng)和協(xié)調(diào)的作用。參與訓(xùn)練的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中領(lǐng)導(dǎo)，如何激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員，以及如何解決團(tuán)隊(duì)中的沖突和問(wèn)題。這些都是發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能所必須具備的技能，對(duì)我個(gè)人的職業(yè)發(fā)展將有重要的影響。
第五段：溝通和決策能力的提升（介紹通過(guò)OB訓(xùn)練提升的溝通和決策能力）
最后，OB訓(xùn)練也幫助提升了我的溝通和決策能力。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我需要與他人進(jìn)行頻繁的溝通，分享想法和意見(jiàn)，以便更好地共同完成任務(wù)。這鍛煉了我的表達(dá)能力和傾聽(tīng)能力。同時(shí)，每個(gè)小組都需要做出各種決策，包括任務(wù)的分配、時(shí)間的安排等。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我學(xué)會(huì)了權(quán)衡各種因素，做出理性和有效的決策。
結(jié)論：（總結(jié)文章的主題，強(qiáng)調(diào)參加OB訓(xùn)練的價(jià)值）
參加OB訓(xùn)練對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。無(wú)論是團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能還是溝通和決策能力，都得到了提升。通過(guò)這次訓(xùn)練，我增強(qiáng)了自信心，也更加明確了個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)。我相信這些學(xué)到的技能和經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
為期五天的紫帽軍事訓(xùn)練結(jié)束了。
想起了第一天來(lái)到了紫帽，學(xué)生眼神里寫(xiě)著好奇、臉上掛著興奮、行為現(xiàn)著好動(dòng)，而如今的眼已經(jīng)成為了堅(jiān)定的“炯炯”眼；如今的臉也成為了溢滿了剛毅臉；如今的腳步也成為了步伐有力的腳步。
想起了第二天的高溫下，學(xué)生軍訓(xùn)看齊、小碎步、起立、蹲下，動(dòng)作十分慵懶，仿佛是來(lái)度假的。想起了第二天學(xué)生住宿的宿舍，一片狼藉，依然我行無(wú)素，連被子都疊不好，更不要說(shuō)清理宿舍衛(wèi)生了。而如今的看齊、小碎步無(wú)不體現(xiàn)著一種軍人使命的緊張感；如今的起立和蹲下無(wú)不展現(xiàn)出一個(gè)班集體的凝聚力；如今的宿舍衛(wèi)生也體現(xiàn)出一種軍人的訓(xùn)練有素。
想起了第三天的軍事會(huì)操。兩天半的集訓(xùn)，讓這些膽小的羞澀的不認(rèn)真的小朋友成長(zhǎng)為一個(gè)小男子漢，成長(zhǎng)為一個(gè)小女英雄。動(dòng)作的整齊，踏步的有力，讓我感受到這些孩子在這有所收獲了。這不由得讓我想起了昨天的拔河比賽，在整體實(shí)力不如對(duì)手的情況下，依然奮力拼搏，不贏誓不罷休。雖然遺憾的輸了，我覺(jué)得我們很有希望，不僅為觀眾奉獻(xiàn)了精彩的比賽，而且還賽出了三班的精神風(fēng)貌-----拼搏到底。
想起了第四天的拓展訓(xùn)練和果園勞作。小皇帝和小公主們拿著鐵的鋤頭，一步一個(gè)腳印的來(lái)到小半山腰，從事勞作。看到他們拿起鋤頭又放下，看到他們努力地平整土地，看到他們臉上喜悅的神情，感受到了90后小朋友們的熱情和勇氣，他們的智慧和才華。
想起了第五天的生態(tài)環(huán)保游，學(xué)生們從基地出發(fā)，來(lái)到山腳，開(kāi)始攀登。道路崎嶇不堪，然孩子們依舊很努力的往上，往上，再往上。偶爾的休息是為了走更遠(yuǎn)的路。最終我們一起勝利的會(huì)師于山頂。還真是“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山??！”孩子滿意的笑容此刻無(wú)疑是最美麗。后來(lái)的下山，大家談笑風(fēng)生，還真有點(diǎn)“指點(diǎn)江山”的意味。
五天漫漫的時(shí)間，收獲了滿滿的心得。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
第一段：訓(xùn)練的背景和目的（200字）
近年來(lái)，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，對(duì)于人才的需求越來(lái)越高。為了適應(yīng)這個(gè)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，不少企業(yè)和個(gè)人開(kāi)始重視各類培訓(xùn)和訓(xùn)練，以提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力。我也參加了一次針對(duì)職業(yè)發(fā)展的訓(xùn)練，旨在培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，更好地適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)。這次訓(xùn)練是由一家知名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉辦的，他們有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的方法論。在這篇文章中，我將分享自己在參加訓(xùn)練過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：收獲與成長(zhǎng)（250字）
我認(rèn)為訓(xùn)練的最大收獲之一就是對(duì)自己的認(rèn)知和覺(jué)察能力的提升。在訓(xùn)練過(guò)程中，我們通過(guò)大量的案例分析和角色扮演來(lái)了解和認(rèn)識(shí)自己。通過(guò)和其他參與者的互動(dòng)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己在溝通、團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力方面的不足之處。這種覺(jué)察不僅讓我更加明確自己的發(fā)展方向，也為今后的職業(yè)生涯提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
同時(shí)，訓(xùn)練還培養(yǎng)了我的解決問(wèn)題的能力。在訓(xùn)練中，我們遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，包括時(shí)間緊迫、資源有限、合作伙伴意見(jiàn)不合等等。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)的密切合作和不斷的探索，我學(xué)會(huì)了從多個(gè)角度思考問(wèn)題，找到最合適的解決方案。這種解決問(wèn)題的能力對(duì)于職業(yè)成長(zhǎng)至關(guān)重要，我相信在今后的工作中會(huì)給予我很大的幫助。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與領(lǐng)導(dǎo)力提升（250字）
在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中，我明顯感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。作為一個(gè)小團(tuán)隊(duì)的一員，我們需要共同協(xié)作來(lái)完成各種任務(wù)和項(xiàng)目。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)互相合作，我們能夠充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體能力。在團(tuán)隊(duì)合作過(guò)程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)，如如何平衡不同人的意見(jiàn)、如何引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員的積極性等。通過(guò)學(xué)習(xí)不同的溝通和協(xié)調(diào)技巧，我逐漸提升了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。
同時(shí)，訓(xùn)練還對(duì)我的領(lǐng)導(dǎo)力提升起到了重要的推動(dòng)作用。在項(xiàng)目中，我被選為小組長(zhǎng)，需要組織和管理團(tuán)隊(duì)的工作。在領(lǐng)導(dǎo)他人的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)需要具備的諸多素質(zhì)，如溝通能力、決策能力和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員的能力等。通過(guò)在訓(xùn)練中的實(shí)踐和反思，我相信我能夠在將來(lái)的職業(yè)生涯中充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)潛力。
第四段：挑戰(zhàn)與成果（250字）
參加訓(xùn)練過(guò)程中，雖然遇到了許多挑戰(zhàn)，但是我堅(jiān)持下來(lái)并且取得了一些成果。首先，我在訓(xùn)練中結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的同行，并與他們建立了深厚的友誼。通過(guò)與他們的交流和共同學(xué)習(xí)，我得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。其次，我成功地完成了所有的訓(xùn)練項(xiàng)目，并且取得了較好的成績(jī)。這不僅增強(qiáng)了我的自信心，也讓我明白只有努力才能收獲回報(bào)。
第五段：對(duì)未來(lái)的展望與總結(jié)（250字）
通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)自己的未來(lái)充滿了信心。我相信在今后的職業(yè)發(fā)展中，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我能夠進(jìn)一步提升自己的能力，并取得更大的成就。同時(shí)，我也明白到一個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和幫助。我希望在今后的團(tuán)隊(duì)合作中，能夠更好地發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)更多的價(jià)值?？傊?，這次訓(xùn)練對(duì)我產(chǎn)生了積極的影響，在我未來(lái)的職業(yè)道路上將持續(xù)發(fā)揮著重要的作用。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
參加訓(xùn)練是每個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，無(wú)論是學(xué)生、職場(chǎng)新人還是運(yùn)動(dòng)員，都需要通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提升自己的能力和素質(zhì)。近期，我參加了一項(xiàng)為期兩周的學(xué)習(xí)與發(fā)展訓(xùn)練班，通過(guò)這次訓(xùn)練，我收獲頗豐，對(duì)人生有了更深入的思考。
第二段：挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)
在這次訓(xùn)練中，最重要的一點(diǎn)是面對(duì)各種挑戰(zhàn)并從中成長(zhǎng)。一開(kāi)始，在不熟悉的環(huán)境下，我感到有些迷茫和緊張。但是，我鼓起勇氣，積極投入訓(xùn)練。從一開(kāi)始的困難，到后來(lái)的逐漸適應(yīng)和掌握，我體驗(yàn)到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。這種成長(zhǎng)的過(guò)程令我更加相信，只要主動(dòng)面對(duì)困難，努力克服，就能突破自我，取得更大的進(jìn)步。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們需要相互支持和協(xié)作，才能完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)。在一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中，我的表現(xiàn)一度不盡如人意，但是得到了團(tuán)隊(duì)其他成員的鼓勵(lì)和指導(dǎo)，才最終完成了任務(wù)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作可以激發(fā)出每個(gè)人的潛能，取得更好的成果。
第四段：自我調(diào)適的能力
不論是在訓(xùn)練還是在生活中，面對(duì)各種不確定性和壓力，我們都需要具備自我調(diào)適的能力。在訓(xùn)練中，我遇到了一些困難和挫折，但是我學(xué)會(huì)了通過(guò)調(diào)整自己的心態(tài)和行為來(lái)適應(yīng)不同的情況。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力是無(wú)限的，只要心態(tài)積極，能夠從困境中找到辦法。這種自我調(diào)適的能力將成為我未來(lái)發(fā)展的重要支撐。
第五段：未來(lái)展望與總結(jié)
通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)自己的未來(lái)有了更清晰的展望。我意識(shí)到努力和堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵，而訓(xùn)練是我成長(zhǎng)的土壤。我將繼續(xù)參加各種訓(xùn)練，提升自己的技能和素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)做好準(zhǔn)備。同時(shí)，我也會(huì)將訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到日常生活中，積極投入工作和學(xué)習(xí)，不斷超越自我。
總結(jié)：參加訓(xùn)練是一種鍛煉，不僅可以培養(yǎng)個(gè)人素養(yǎng)，還能提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。通過(guò)這次訓(xùn)練，我個(gè)人收獲了成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)合作和自我調(diào)適的能力。這些將會(huì)成為我未來(lái)發(fā)展的重要支撐，我會(huì)在訓(xùn)練的道路上不斷前行，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
近期，我參加了一次為期兩周的訓(xùn)練。這次訓(xùn)練不僅讓我收獲了知識(shí)和技能，還讓我對(duì)人生有了更深刻的思考。通過(guò)這次訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了自律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持的重要性，這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的成長(zhǎng)起到了至關(guān)重要的作用。
首先，自律是我在訓(xùn)練中的一大收獲。在每天早上的集合時(shí)，教官們明確規(guī)定了準(zhǔn)時(shí)到達(dá)的時(shí)間，并要求我們每天都要穿著整齊、軍容嚴(yán)整地站在集合場(chǎng)地。這讓我意識(shí)到，只有通過(guò)自我要求和紀(jì)律的堅(jiān)守，才能表現(xiàn)出一個(gè)合格的軍人應(yīng)有的形象。因此，我養(yǎng)成了早起的習(xí)慣，每天都準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)。通過(guò)自律，我提高了對(duì)時(shí)間的管理能力，并且感受到了自律帶來(lái)的成就感。
其次，團(tuán)隊(duì)合作是另一個(gè)我在訓(xùn)練中學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)。在這兩周的訓(xùn)練中，我們被分成了小組，進(jìn)行各種任務(wù)練習(xí)。在這個(gè)過(guò)程中，我們每個(gè)人都有各自的角色和職責(zé)，只有通過(guò)互相合作，才能順利完成任務(wù)。例如，在一次劃皮船演習(xí)中，我被分配為舵手，負(fù)責(zé)控制船的方向。我和其他隊(duì)員緊密配合，根據(jù)教練的指示劃動(dòng)雙槳，最終成功完成了任務(wù)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只有團(tuán)結(jié)一致、共同努力，才能取得輝煌的成就。
此外，堅(jiān)持也是我在訓(xùn)練中的重要體會(huì)。訓(xùn)練期間，我們要進(jìn)行體能訓(xùn)練、射擊訓(xùn)練和軍事演練等一系列的課程。這些課程無(wú)論是體力上還是心理上都是非?？简?yàn)的，有時(shí)甚至讓我感到背水一戰(zhàn)。但是，我明白只有堅(jiān)持下去，才能克服困難，取得進(jìn)步。正如曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”，只有克服了困難，才能收獲到更多的成功。因此，我在訓(xùn)練中將堅(jiān)持作為一個(gè)重要的品質(zhì)，幫助我度過(guò)難關(guān)，取得了不俗的成績(jī)。
最后，這次訓(xùn)練給了我一個(gè)重要的人生教訓(xùn)，讓我明白了困難不可怕，重要的是要保持積極的心態(tài)。在訓(xùn)練期間，我們遇到了許多的困難和挫折，有時(shí)候甚至感到灰心喪氣。但是，我們的教官們總是鼓勵(lì)我們要時(shí)刻保持積極的態(tài)度。他們告訴我們困難并不可怕，重要的是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)困難。只要我們懷有積極向上的心態(tài)，勇敢面對(duì)困難，相信自己一定能夠克服困難，取得成功。這個(gè)重要的教訓(xùn)對(duì)我而言是非常有啟發(fā)的，讓我學(xué)會(huì)了在面對(duì)挫折時(shí)保持樂(lè)觀，并且時(shí)刻堅(jiān)信自己。
通過(guò)這次訓(xùn)練，我不僅收獲了許多知識(shí)和技能，還學(xué)會(huì)了自律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)將這次訓(xùn)練中的心得與體會(huì)應(yīng)用到日常學(xué)習(xí)和生活中，不斷提升自己，追求更高的目標(biāo)。我相信，通過(guò)自律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持，我一定能夠取得更多的成就，并成為一個(gè)優(yōu)秀的人。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
OB訓(xùn)練是一種讓學(xué)生在真實(shí)的團(tuán)隊(duì)環(huán)境中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和發(fā)展的教育方法。我有幸參加了這個(gè)訓(xùn)練，對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，進(jìn)入OB訓(xùn)練的環(huán)境讓我感到非常新奇和興奮，因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也深刻體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任和挑戰(zhàn)。通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)自己的能力和潛力有了更全面的認(rèn)識(shí)，并且對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的力量。
在OB訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作被強(qiáng)調(diào)為最重要的因素之一。每個(gè)成員都被分配了不同的角色和任務(wù)，只有在緊密合作的情況下，團(tuán)隊(duì)才能取得成功。我在訓(xùn)練中親身體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員共同努力，相互協(xié)作時(shí)，我們能充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)彼此的不足，最終取得了出乎意料的成績(jī)。這個(gè)過(guò)程讓我認(rèn)識(shí)到，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作是最有效的解決方式，只有做好團(tuán)隊(duì)合作，才能真正發(fā)揮集體的力量。
第三段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的挑戰(zhàn)。
在OB訓(xùn)練中，我被選為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，因?yàn)樽鳛轭I(lǐng)導(dǎo)者，我需要發(fā)揮出自己的潛力，同時(shí)也要關(guān)注和管理整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)。我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，如何激勵(lì)和引導(dǎo)成員的積極參與。我還學(xué)會(huì)了如何處理沖突和解決問(wèn)題，這是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必備的技能。通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能有了更深入的了解，并意識(shí)到作為領(lǐng)導(dǎo)者，我需要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
第四段：自我認(rèn)知與反思。
在OB訓(xùn)練中，通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的合作和反思，我對(duì)自己有了更清晰的認(rèn)知。我發(fā)現(xiàn)自己在團(tuán)隊(duì)合作中擅長(zhǎng)溝通和協(xié)調(diào)，但在決策和處理緊急情況時(shí)，還需要進(jìn)一步提升。我通過(guò)和團(tuán)隊(duì)成員的交流，了解到他們對(duì)我的評(píng)價(jià)和建議，這幫助我意識(shí)到自己的盲點(diǎn)和不足之處。我相信只有不斷反思和調(diào)整，才能成為一個(gè)更出色的團(tuán)隊(duì)成員和領(lǐng)導(dǎo)者。
第五段：對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃。
通過(guò)參加OB訓(xùn)練，我對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力對(duì)于成功的職業(yè)生涯非常重要。我希望將來(lái)能夠擔(dān)任一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的角色，用我的能力和智慧帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得更大的成就。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我準(zhǔn)備繼續(xù)學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)技能，同時(shí)也希望不斷積累團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)。我相信，只有堅(jiān)持努力，持之以恒，我一定能夠取得職業(yè)上的成功。
通過(guò)OB訓(xùn)練，我不僅獲得了知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)了正確的價(jià)值觀和行為習(xí)慣。我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也意識(shí)到自身領(lǐng)導(dǎo)能力的改進(jìn)空間。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，在這個(gè)不斷變化和競(jìng)爭(zhēng)的世界里，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能獲得成功并追求更高的目標(biāo)。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇七
軍事訓(xùn)練不僅是大學(xué)生活的起點(diǎn)，也是新生活的挑戰(zhàn)。烈日曬黑了我們的皮膚，但它使我們滾燙的心更堅(jiān)強(qiáng)；汗水浸透了我們的衣服，但留下了許多難以形容的東西。參加軍事訓(xùn)練會(huì)產(chǎn)生一種特殊的'感覺(jué)。不管有多少話，我們都無(wú)法表達(dá)我們對(duì)軍事訓(xùn)練的深厚感情。
軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的一部分生活推向了極限，讓我們的精神煥然一新。它將延伸到我們生命中的每一個(gè)春夏秋冬。軍裝最美，軍歌最響亮，軍人最驕傲。軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，然后逐漸沉淀，直到落入我生命的底層。
認(rèn)真的老師，嚴(yán)格的指導(dǎo)，重復(fù)的動(dòng)作，平凡而簡(jiǎn)單的動(dòng)作似乎不那么簡(jiǎn)單。
軍訓(xùn)是緊張與艱辛的合奏，是歡笑與汗水的交織。
軍訓(xùn)雖累，也苦，但那種人生經(jīng)歷，說(shuō)不出酸甜苦辣。
明天將是驗(yàn)證我們付出巨大努力的時(shí)刻。我們?cè)敢庥幸粋€(gè)好的結(jié)果，圓滿結(jié)束。就是強(qiáng)者如云，我們不能實(shí)現(xiàn)我們的愿望。雖然我們輸了，但我們?nèi)匀缓軜s幸。至少我們努力爭(zhēng)取。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇八
現(xiàn)在的.我們，剛剛升入了高中一年級(jí)，進(jìn)入了一所新的學(xué)校，邁入了人生的一個(gè)新的階段，我們所面臨的，更是許許多多未知的挑戰(zhàn)。在這所更高一級(jí)的學(xué)府里，我們還要學(xué)習(xí)很多內(nèi)容，而軍訓(xùn)，就是我們?cè)谔と胄聦W(xué)期之際，所要上的第一堂課。
回味過(guò)往的日子，猶記得，臨近開(kāi)學(xué)的那幾天，我一直對(duì)于開(kāi)學(xué)報(bào)名之后就要開(kāi)始的新生軍訓(xùn)躍躍欲試，充滿了期待。本以為，軍訓(xùn)會(huì)很有意思，可以很快樂(lè)、很輕松地度過(guò)，而之后的事實(shí)證明我想錯(cuò)了。軍事訓(xùn)練，顧名思義，就是說(shuō)要對(duì)我們進(jìn)行軍事化的較為正規(guī)的艱苦訓(xùn)練，要我們體驗(yàn)一下部隊(duì)生活，感受軍營(yíng)的氛圍。而對(duì)于我們這些新生進(jìn)行軍訓(xùn)的目的就在于加強(qiáng)我們這個(gè)新組建的班集體的凝聚力，要我們更加團(tuán)結(jié)，并且學(xué)會(huì)遵守紀(jì)律，提高我們的自控能力，要我們學(xué)會(huì)吃苦，強(qiáng)健體魄等等一系列的因素。所以說(shuō)，軍事訓(xùn)練對(duì)于鍛煉我們的身體和心智來(lái)說(shuō)，亦是有許多的益處的。
我們已經(jīng)度過(guò)了5天的軍訓(xùn)生活，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是每一天，都是身著迷彩服，烈日炎炎，在太陽(yáng)的炙烤下我們一遍一遍地重復(fù)訓(xùn)練各種動(dòng)作，站軍姿、齊步走、跑步走、踢正步、前后左右轉(zhuǎn)等等一系列的動(dòng)作，要求你不斷地練習(xí)，無(wú)數(shù)次地重復(fù)，直到達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)，而且，要努力做到最好，還要與其他人保持一致。如果有一個(gè)人做錯(cuò)了動(dòng)作，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)就又要重復(fù)一遍，一直達(dá)到整齊劃一為止。
這樣的生活，乍一看，會(huì)覺(jué)得枯燥乏味，無(wú)聊至極。而只有親身體驗(yàn)過(guò)之后才能感受到其中的樂(lè)趣。這樣的生活，就是要鍛煉我們的吃苦能力，加強(qiáng)我們的忍耐力，要我們對(duì)于外界的一切都盡力做到不動(dòng)聲色。幾天下來(lái)，幾乎人人都會(huì)覺(jué)得腰酸背痛，但是，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么會(huì)見(jiàn)彩虹。鳳凰在浴火重生之后，才會(huì)展現(xiàn)出它的風(fēng)采?；蛟S我們?cè)诮?jīng)歷了磨練之后，會(huì)變得更加優(yōu)秀。
軍訓(xùn)生活，有苦亦有樂(lè)。當(dāng)你一動(dòng)不動(dòng)地站軍姿時(shí)，你會(huì)覺(jué)得很痛苦。但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)幾遍的練習(xí)下來(lái)，大家的步伐整齊劃一，同學(xué)們行動(dòng)一致時(shí)，你會(huì)慶幸自己的努力終于有了回報(bào)。在休息時(shí)，當(dāng)教官帶著你與別的班級(jí)拉歌時(shí)，你會(huì)覺(jué)得仿佛在一瞬間，你渾身上下都充滿了力氣，甚至有一種“同仇敵愾”的感覺(jué)，這應(yīng)該是在相對(duì)來(lái)說(shuō)比較枯燥的軍營(yíng)生活中最大的樂(lè)趣之一吧!
我們的軍訓(xùn)生活，有烈日的陪伴，有身體的酸痛，有教官的呵斥，亦有拉歌的樂(lè)趣，有教官打的軍禮拳，有集體的團(tuán)結(jié)。我相信，經(jīng)過(guò)了這5天的軍訓(xùn)生活之后，我們會(huì)變得更加優(yōu)秀，同時(shí)也有了前所未有的謹(jǐn)慎與身體上的收獲。
軍訓(xùn)生活，讓我們的心智有了一個(gè)提升，讓我們更加成熟。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇九
七天的軍訓(xùn)在烈日下結(jié)束，它在每一個(gè)xx新生心中都有很深的印記，尤其是我們這些國(guó)防生。有獨(dú)特的體會(huì)！
軍訓(xùn)結(jié)束后，校園似乎恢復(fù)了應(yīng)有的平靜。沒(méi)有陣陣的腳步聲，沒(méi)有刺耳的口哨聲，沒(méi)有響徹天空的聲音。軍訓(xùn)結(jié)束后，我們都應(yīng)該慶幸，因?yàn)檎娴暮芸?。我們的黑臉，腳上的水泡，脖子上脫落的皮膚，都證明了這種艱苦的生活。然而，這是最值得我們回憶和珍惜的時(shí)期。它就像一杯很濃的苦咖啡，嘗起來(lái)很苦，很難進(jìn)口，但喝后又濃又醇厚，令人難忘。
軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，更重要的是，它通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練繼承了我們的一些精神。從軍訓(xùn)的第一天起，我們就被告知：我們不是普通大學(xué)生，我們還有一個(gè)更重要的身份，那就是國(guó)防生，一個(gè)士兵，一個(gè)將來(lái)要去部隊(duì)的軍官。所以我們不能要求自己符合普通學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于軍訓(xùn)，我們沒(méi)什么好說(shuō)的，就是拿第一名，因?yàn)橹挥羞@樣才不會(huì)侮辱國(guó)防生的稱號(hào)。
雖然軍事訓(xùn)練很困難，但結(jié)果讓我們每個(gè)人都很高興，我們的'內(nèi)務(wù)第一，排名第一。這些痛苦終于不是徒勞的，軍事訓(xùn)練教我無(wú)論在什么場(chǎng)合，什么時(shí)候，只要是大型會(huì)議，我們的國(guó)防學(xué)生站在那里，站在國(guó)防學(xué)生的氣質(zhì)，總是認(rèn)為自己是一個(gè)士兵，有士兵的要求約束自己，總是注意自己的形象和影響。
雖然軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中所經(jīng)歷的不怕吃苦，爭(zhēng)創(chuàng)卓越的精神不能消亡，這將伴隨我一生。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十
第一段：介紹背景和目的（150字）。
擴(kuò)展訓(xùn)練是為了提高自己的能力和技能，在現(xiàn)代社會(huì)中變得越來(lái)越重要。我最近參加了一次擴(kuò)展訓(xùn)練，這是一個(gè)有意義而豐富的經(jīng)歷。在這次擴(kuò)展訓(xùn)練中，我加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了很多有用的技能和知識(shí)。通過(guò)寫(xiě)這篇文章，我想與大家分享我的心得和感受。
第二段：學(xué)到的技能和知識(shí)（300字）。
在擴(kuò)展訓(xùn)練中，我學(xué)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí)。首先，我學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間。在我們的日常生活中，時(shí)間管理是一項(xiàng)非常重要的技能，可以幫助我們更有效地安排任務(wù)和提高工作效率。其次，我學(xué)會(huì)了有效地溝通。溝通是人際關(guān)系中的關(guān)鍵因素，而擴(kuò)展訓(xùn)練中的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)使我有機(jī)會(huì)鍛煉自己的溝通能力。最后，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在擴(kuò)展訓(xùn)練中，我和其他參與者一起完成了各種任務(wù)和項(xiàng)目。通過(guò)與他人合作，我學(xué)到了如何有效地與人協(xié)作，并傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。
第三段：提高自信心（250字）。
參加擴(kuò)展訓(xùn)練讓我充滿了自信。之前，我總是對(duì)自己的能力和技能不太自信。然而，在這次訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了各種技能，還取得了一些令我自豪的成績(jī)。這些成就增強(qiáng)了我的自信心，并讓我相信自己可以做好任何事情。此外，與其他參與者的互動(dòng)也對(duì)我產(chǎn)生了積極的影響?？吹狡渌艘苍谂W(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我感到自己不再孤單，有了更大的動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)。
第四段：克服困難和挑戰(zhàn)（300字）。
在擴(kuò)展訓(xùn)練中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我們面臨著任務(wù)時(shí)間緊迫和意見(jiàn)分歧等問(wèn)題。在這些困難面前，我學(xué)會(huì)了保持冷靜和理性思考。我學(xué)會(huì)了與他人溝通解決問(wèn)題，并學(xué)會(huì)了如何處理和妥協(xié)不同的意見(jiàn)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了從失敗中學(xué)習(xí)。有時(shí)候我們會(huì)失敗，但失敗并不代表結(jié)束，而是一個(gè)機(jī)會(huì)去改進(jìn)和提高。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
通過(guò)參加這次擴(kuò)展訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí)，還增強(qiáng)了自信心并學(xué)會(huì)了克服困難。這次經(jīng)歷讓我對(duì)自己更有信心，相信自己可以做成任何事情。我希望將來(lái)能繼續(xù)參加類似的培訓(xùn)，并將學(xué)到的技能應(yīng)用到工作和生活中。我相信這次擴(kuò)展訓(xùn)練對(duì)我的未來(lái)發(fā)展將有著積極的影響，使我成為一個(gè)更加積極、自信和成熟的人。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一
參加拓展訓(xùn)練最大的體會(huì)是沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，最深刻的集思廣益，團(tuán)隊(duì)合作。今天的訓(xùn)練雖然都是各種不同的小組游戲，但在每一個(gè)游戲環(huán)節(jié)，我們都能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量。
在一天的拓展訓(xùn)練過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)間挖掘才智，很好的體現(xiàn)了各隊(duì)的風(fēng)采，大家積極投入，但在項(xiàng)目挑戰(zhàn)中沒(méi)有領(lǐng)悟到教官的意思都取得了不理想的成績(jī)，伙伴們也從中體會(huì)到拓展訓(xùn)練的魅力，參加很累，但收獲確實(shí)很大，這就是體驗(yàn)式培訓(xùn)的魅力！
有人說(shuō)，“閱讀的信息，我們能記得10%；聽(tīng)到的信息，我們能記得20%；但所經(jīng)歷過(guò)的事，我們卻能記得80%?！蓖卣褂?xùn)練結(jié)束了，但我從中領(lǐng)悟到：拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。
我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中？還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間？為什么事情辦起來(lái)總是不順利？為什么？為什么？在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。信任，一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。
俗話說(shuō)沒(méi)有規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒(méi)有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是稱之為團(tuán)伙，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)!在我們的實(shí)際工作中，也是如此。一個(gè)部門、一個(gè)公司、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能向前發(fā)展，對(duì)企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。而且，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作、高凝聚力的組織，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
通過(guò)這次的拓展訓(xùn)練，能夠使我們每一位員工都能夠體會(huì)到：挑戰(zhàn)自我，勇于創(chuàng)新，不拋棄、不放棄的團(tuán)隊(duì)精神，并將其實(shí)踐到工作中來(lái)，共同努力，共創(chuàng)輝煌！
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二
軍事訓(xùn)練是軍隊(duì)建設(shè)和戰(zhàn)斗力提升的重要環(huán)節(jié)，通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練，士兵們能夠掌握戰(zhàn)斗技能，提高身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力。在接受軍事訓(xùn)練的過(guò)程中，我深切感受到了訓(xùn)練的艱辛和意義。通過(guò)這段經(jīng)歷，我不僅收獲了技能和知識(shí)，還感悟到了軍事訓(xùn)練的重要性和價(jià)值。以下是我對(duì)軍事訓(xùn)練的心得體會(huì)，希望能夠與大家分享。
在軍事訓(xùn)練中，刻苦訓(xùn)練是不可或缺的一部分。每天的訓(xùn)練都非常緊張、嚴(yán)格和辛苦。時(shí)間緊、任務(wù)重，每一天都充滿了挑戰(zhàn)。有時(shí)，我早上凌晨就被醒來(lái)，開(kāi)始步槍射擊，甚至沒(méi)有時(shí)間吃早飯。雖然訓(xùn)練過(guò)程中的疲憊和困難讓我感到心力交瘁，但我明白只有通過(guò)刻苦訓(xùn)練，才能真正提升自己的能力和技能。同時(shí)，在訓(xùn)練中，教官們要求我們能夠克服困難和堅(jiān)持到底，這也是為了鍛煉我們的毅力和堅(jiān)韌性。通過(guò)這段訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何在艱苦的環(huán)境中保持積極的心態(tài)，敢于面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
軍事訓(xùn)練也注重團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。在訓(xùn)練中，我們不僅要掌握個(gè)人技能，還需要與戰(zhàn)友們密切合作，完成各項(xiàng)任務(wù)。例如，在戰(zhàn)術(shù)演練中，我們需要盡快響應(yīng)指令、快速行動(dòng)并保持良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這要求我們?cè)谛袆?dòng)中保持警覺(jué)和靈活，并且時(shí)刻保持與戰(zhàn)友的溝通。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我深刻意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了戰(zhàn)友們相互支持、密切配合的金科玉律。只有團(tuán)結(jié)一心，才能夠有效地應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的戰(zhàn)斗環(huán)境。
軍事訓(xùn)練也是一種對(duì)自身潛力的挖掘和提升。每個(gè)人都有潛在的能力，而訓(xùn)練則是激發(fā)和發(fā)掘這些潛力的過(guò)程。通過(guò)訓(xùn)練，我意識(shí)到自己的潛力是無(wú)限的。在訓(xùn)練過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的某些特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)，例如冷靜處理緊急情況、及時(shí)做出決策等。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，例如體能方面需要進(jìn)一步提高。這些認(rèn)識(shí)讓我明白了培養(yǎng)和發(fā)掘自己潛力的重要性，并激勵(lì)我不斷提高自己。
通過(guò)軍事訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了紀(jì)律的重要性。軍隊(duì)是一個(gè)有嚴(yán)格紀(jì)律的組織，訓(xùn)練也要求我們時(shí)刻遵守紀(jì)律，服從命令。只有在嚴(yán)格的紀(jì)律約束下，我們才能團(tuán)結(jié)一心，集中力量進(jìn)行有效地訓(xùn)練。軍事訓(xùn)練的目的之一就是讓我們明白紀(jì)律對(duì)于一個(gè)組織的重要性，以及遵守紀(jì)律的責(zé)任和義務(wù)。同時(shí)，紀(jì)律也能夠培養(yǎng)我們的禮儀意識(shí)和規(guī)范思維，為我們的日常生活帶來(lái)秩序和規(guī)范。
總而言之，軍事訓(xùn)練不僅是一種技能的培養(yǎng)和提升，更是一個(gè)全面鍛煉個(gè)人品質(zhì)和素養(yǎng)的過(guò)程。通過(guò)刻苦訓(xùn)練，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力，更懂得了團(tuán)隊(duì)合作、紀(jì)律和挖掘自身潛力的重要性。軍事訓(xùn)練的收獲遠(yuǎn)非技能和知識(shí)所能衡量，它對(duì)于塑造我們的品格和意志力也起到了重要作用。在今后的生活中，我將繼續(xù)保持訓(xùn)練的艱苦態(tài)度，時(shí)刻保持警覺(jué)，為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步而努力。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑦@次訓(xùn)練中的體驗(yàn)和收獲應(yīng)用到日常生活中，成為一個(gè)更加堅(jiān)韌、自律和有價(jià)值觀的人。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十三
在7月13日，我有幸參加了“北京市紅領(lǐng)巾學(xué)校成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)”的訓(xùn)練。在這四天的共同生活、訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)了很多好朋友，學(xué)到了很多新知識(shí)，更有了很多深深的感觸，下面我就把我這次參加活動(dòng)的感觸和大家分享一下吧：
不想當(dāng)將軍的士兵不是一個(gè)好士兵。這句話深深的影響著我們每一個(gè)小營(yíng)員。在我們參加的各種游戲比賽中，我們都力爭(zhēng)上游。每個(gè)人都想當(dāng)將軍，然而卻發(fā)現(xiàn)游戲中總是出錯(cuò)不斷，大家的想法無(wú)法統(tǒng)一，在輸?shù)袅藘蓚€(gè)游戲比賽之后，我們團(tuán)的小營(yíng)員們，腦袋擠在了一起，討論起了失敗的原因。大家認(rèn)為想當(dāng)將軍沒(méi)有錯(cuò)，但是卻失去了團(tuán)結(jié)，每個(gè)人都按照自己的思路去完成游戲任務(wù)，意見(jiàn)不統(tǒng)一導(dǎo)致了我們成了四個(gè)團(tuán)中的最后一名。既然找到了原因，就立刻改正，將軍的確很吸引人，但士兵也缺一不可，我們每個(gè)人在發(fā)揮自己聰明才智的同時(shí)，團(tuán)結(jié)一致，放任有余，拼全力的贏得后面幾個(gè)游戲比賽的勝利，在評(píng)委老師宣布我們團(tuán)隊(duì)是第一名的時(shí)候，我們?nèi)龍F(tuán)全體人員都開(kāi)心的跳了起來(lái)，有幾個(gè)男同學(xué)還夸張的躺在了地上。游戲結(jié)束，帶隊(duì)老師把四個(gè)團(tuán)的同學(xué)帶到會(huì)議室，問(wèn)我們?nèi)龍F(tuán)為什么在先輸了的情況下又取得了最后的勝利時(shí)，大家都說(shuō)是團(tuán)結(jié)讓我們贏得了比賽。團(tuán)結(jié)就是力量，只有團(tuán)結(jié)在一起，我們才能不怕困難，克服困難，贏得比賽。
晚上，我們舉行了“星光大道”的活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，大家各自準(zhǔn)備了節(jié)目。我們隊(duì)準(zhǔn)備的是《哈利波特》英語(yǔ)劇，我飾演的是麥格教授。別看我平時(shí)大大咧咧的，真要上臺(tái)演出了，我還真有些害怕。在之前的練習(xí)中，好多次我不是緊張的把臺(tái)詞忘了，就是看到演納威的同伴那搞笑的樣子以后開(kāi)始笑場(chǎng)，搞得我們隊(duì)的其他團(tuán)員都很著急，對(duì)我擔(dān)心的要命，生怕正式表演的時(shí)候，我會(huì)出現(xiàn)狀況，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)失分?？吹酱蠹抑钡臉幼?，我也覺(jué)得自己好笨啊，偷偷的躲在角落里面掉眼淚，還給媽媽發(fā)了條短信：“媽媽，今天我們演哈利波特，我演麥格總是出錯(cuò)，媽媽我哭了，我不想演了，真丟人?！辈灰粫?huì)兒，媽媽回復(fù)我一條短信，看到媽媽的短信，我一下子就笑了，媽媽的短信很簡(jiǎn)單，只說(shuō)了一句話：“你個(gè)老貓，叫一聲我聽(tīng)聽(tīng)?！敝x謝你媽媽，我知道你的意思了，在正式演出的時(shí)候，我把所有的注意力都放在了我扮演的麥格教授身上，這一次我既沒(méi)有忘記臺(tái)詞，也沒(méi)有笑場(chǎng)，演出非常成功。我的同伴在演出之后緊緊的抱住了我，大家都開(kāi)心的不行，其實(shí)媽媽的那句話就是告訴我：“只要認(rèn)真，只要堅(jiān)持，放松心情，就沒(méi)有做不到的事情”。我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)笑著面對(duì)困難。
這就是我在這次培訓(xùn)中的感受，我明白了和同學(xué)在一起要團(tuán)結(jié)，不僅起到領(lǐng)袖作用，還要積極聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，不能一意孤行，但也不能失了自己的主見(jiàn)。遇到困難應(yīng)該想辦法去解決，不能干著急，更不能輕言放棄。做為大隊(duì)干部，不是為了指揮別人，而是要把一件事一件事的做好。要用樂(lè)觀向上，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的心態(tài)為所有的同學(xué)做好服務(wù)工作，這樣才是一個(gè)合格的大隊(duì)干部。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十四
擴(kuò)展訓(xùn)練是提升自身能力，增長(zhǎng)知識(shí)的絕佳機(jī)會(huì)。最近，我有幸參加了一期擴(kuò)展訓(xùn)練課程，并且從中收獲頗豐。在這篇文章中，我將分享我在參加擴(kuò)展訓(xùn)練過(guò)程中的心得體會(huì)。
首先，擴(kuò)展訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。在課堂上，老師向我們講解了各種各樣有意思的知識(shí)和技巧。這些知識(shí)和技巧不僅幫助我們更好地理解和應(yīng)用學(xué)科知識(shí)，還能夠提升我們?cè)诠ぷ骱蜕钪械募寄?。通過(guò)這次擴(kuò)展訓(xùn)練，我明白了學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，而且是我們不可或缺的一部分。只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己，不斷發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。
其次，擴(kuò)展訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到合作的力量。在課堂上，我們分組進(jìn)行各種活動(dòng)和討論。我們彼此合作，共同解決問(wèn)題，從而達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。通過(guò)與其他同學(xué)合作，我明白了在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的價(jià)值和作用。每個(gè)人都有自己的專長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)合作，我們可以將各自的優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來(lái)，共同取得更好的成果。合作的過(guò)程不僅讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，還提高了我的溝通和協(xié)作能力。
再次，擴(kuò)展訓(xùn)練讓我面對(duì)自己的不足并努力提高。在課堂上，老師進(jìn)行了一些個(gè)人評(píng)估和反饋。通過(guò)評(píng)估和反饋，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處，比如組織能力和表達(dá)能力。這讓我意識(shí)到自己還有很多需要提高的地方。在課后，我開(kāi)始有意識(shí)地強(qiáng)化自己的組織和表達(dá)能力，通過(guò)閱讀、寫(xiě)作和演講等方式不斷提升自己。雖然進(jìn)步的過(guò)程有時(shí)候會(huì)困難和艱辛，但是我相信只有不斷努力，才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立于不敗之地。
最后，擴(kuò)展訓(xùn)練讓我明白了目標(biāo)的重要性。在課堂上，老師鼓勵(lì)我們?cè)O(shè)定個(gè)人目標(biāo)，并制定相應(yīng)的計(jì)劃。通過(guò)設(shè)定目標(biāo)和制定計(jì)劃，我們可以更明確地知道自己想要達(dá)到什么樣的成績(jī)，以及如何去實(shí)現(xiàn)它。有了目標(biāo)和計(jì)劃，我們就可以更加有條理地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作，更容易堅(jiān)持下去。通過(guò)擴(kuò)展訓(xùn)練，我明白了目標(biāo)可以給予我們動(dòng)力和方向，它是我們奮斗的源泉和指南針。
綜上所述，參加擴(kuò)展訓(xùn)練不僅增長(zhǎng)了我的知識(shí)，還提高了我的能力和素質(zhì)。通過(guò)這次訓(xùn)練，我體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的重要性、合作的力量、自身不足的認(rèn)知和目標(biāo)的重要性。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將伴隨著我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，幫助我成為一個(gè)更好的自己。期待未來(lái)的機(jī)會(huì)，繼續(xù)參加擴(kuò)展訓(xùn)練，不斷提升自己，并與更多優(yōu)秀的人共同成長(zhǎng)。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十五
武術(shù)是中國(guó)的傳統(tǒng)文化之一，它在中國(guó)歷史中擁有重要的地位。作為一種體育運(yùn)動(dòng)，武術(shù)在現(xiàn)代社會(huì)中也備受青睞。作為一名武術(shù)愛(ài)好者，我參加了一次武術(shù)訓(xùn)練，下面我將分享我的心得體會(huì)。
第二段：訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和收獲
武術(shù)訓(xùn)練雖然充滿了挑戰(zhàn)，但也帶給了我許多收獲。一開(kāi)始，我感到訓(xùn)練非常累，身體非常疲憊，也不習(xí)慣每天早上很早就起床去訓(xùn)練。但是，我并沒(méi)有放棄。隨著時(shí)間的推移，我的身體逐漸變得更加強(qiáng)健，我也學(xué)會(huì)了更多的技巧和套路。在這個(gè)過(guò)程中，我克服了許多自己的障礙，塑造了自己更堅(jiān)強(qiáng)、更自信的性格。
第三段：團(tuán)隊(duì)的重要性
在武術(shù)訓(xùn)練中，一個(gè)人是很難完成全部的任務(wù)的。因此，團(tuán)隊(duì)在這個(gè)過(guò)程中非常重要。我們互相支持和幫助，一起進(jìn)步。我們也會(huì)互相鼓勵(lì)、互相幫助，以達(dá)到最終的目標(biāo)。在團(tuán)隊(duì)的合作中，我收獲了更多的信任和友誼。這種友誼是長(zhǎng)久的，持續(xù)的，是我們共同奮斗的證明。
第四段：堅(jiān)持的重要性
雖然訓(xùn)練是非常艱苦的，但是感覺(jué)到越來(lái)越強(qiáng)壯的身體和更多的技巧和套路，讓我對(duì)堅(jiān)持下來(lái)有了更多的信心。我堅(jiān)持每天早上起床，也經(jīng)常在家里練習(xí)，就是因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)運(yùn)動(dòng)值得。堅(jiān)持不僅僅意味著在這個(gè)運(yùn)動(dòng)中取得進(jìn)步，還意味著在生活中需要堅(jiān)持下去。
第五段：成為更好的自己
武術(shù)訓(xùn)練不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，也是一種提升自己的方式。通過(guò)訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何集中精力，如何掌控自己的情緒，以及如何克服困難。這些技能不僅在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中有用，也在日常生活中起著重要的作用——幫助我成為更好的自己。我很感激這個(gè)運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的改變，我相信我將會(huì)在未來(lái)的生活中受益匪淺。
總結(jié)：
武術(shù)訓(xùn)練帶給我的是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程：克服挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)技能，建立團(tuán)隊(duì)，堅(jiān)持不懈，成為更好的自己。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我知道了堅(jiān)持不懈的意義，也發(fā)現(xiàn)了人類的潛在能力。在未來(lái)的訓(xùn)練和生活中，我會(huì)一如既往地認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，做一個(gè)更好的自己。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十六
3月4—6號(hào)，公司安排我去參與了三天的《生命動(dòng)力訓(xùn)練營(yíng)》，從中彼受啟發(fā)和感受較深。
導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無(wú)私疼愛(ài)自己的孩子的，他們會(huì)自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境，當(dāng)自己的孩子有所成功或成就時(shí)，他們會(huì)為我們開(kāi)心，當(dāng)我們遇到困難而困苦其中時(shí)，他們會(huì)及時(shí)引導(dǎo)勸解，他們表現(xiàn)得總是那么無(wú)私與高尚。當(dāng)我們一天天長(zhǎng)大成人并有了自己的孩子時(shí)，父母已經(jīng)開(kāi)始衰老，導(dǎo)師說(shuō)父母超過(guò)60歲時(shí)，他們開(kāi)始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過(guò)導(dǎo)師的計(jì)算方式，能與父母在一起的時(shí)間只有短暫的21天，經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn)，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個(gè)城市，以前多采取電話問(wèn)候的形式來(lái)履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對(duì)父母面對(duì)面的關(guān)懷。學(xué)習(xí)中場(chǎng)，我給父母電話：告訴他們我以后會(huì)一個(gè)月回去一次看望他們，而且承諾給他們購(gòu)一個(gè)洗腳盆，他們聽(tīng)了非常的高興。
在心態(tài)學(xué)習(xí)單元，理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺(jué)自己總是被強(qiáng)迫，而人的天性是不喜歡被強(qiáng)迫開(kāi)展工作和生活的，但所謂的被強(qiáng)迫感卻實(shí)實(shí)在在滲透到我們工作和生活的每一個(gè)角落，通過(guò)導(dǎo)師通俗易懂的講解，完全轉(zhuǎn)變了我們?cè)械囊环N思維方式，從被強(qiáng)迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，也讓人一剎時(shí)豁然開(kāi)朗?；叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個(gè)人提成考核和管理上的不和諧、不快樂(lè)，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實(shí)這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開(kāi)展，畢竟我們的目標(biāo)是一致的。在責(zé)任的學(xué)習(xí)單元上，導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團(tuán)，然后由個(gè)人不停重復(fù)大叫：我在負(fù)責(zé)任。通過(guò)自己發(fā)自內(nèi)心的我要負(fù)責(zé)任的態(tài)度來(lái)感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對(duì)自己親人、家庭、工作、社會(huì)等的責(zé)任的重要性，我們不能自私，我們?cè)谧鋈魏螞Q定時(shí)都要兼顧別人的感受，要做一個(gè)敢于負(fù)責(zé)任和有責(zé)任心的人。
一個(gè)活動(dòng)是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去積極找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個(gè)非常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒(méi)有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個(gè)戴帽子的人，所以給我機(jī)會(huì)。此活動(dòng)的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對(duì)方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個(gè)有緣的人和單位。
二是我們面對(duì)面圍成一個(gè)很大的圈，這是一種對(duì)待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習(xí)：拒絕、逃避、放下、接受。剛開(kāi)始，我們面對(duì)不同的人時(shí)所表現(xiàn)出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對(duì)方——陌生人。但經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo)，讓我們能逐一能從感情上完全放開(kāi)，把對(duì)方視為自己的親人和朋友，最后整個(gè)學(xué)員都因此而感動(dòng)流淚，活動(dòng)也就結(jié)束了。
懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂(lè)，放開(kāi)你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)檫@會(huì)使世界更美好，使生活更加充實(shí)。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十七
2016年*月*日，我?guī)е环N好奇的心境，來(lái)到了拓展基地， 這是我第一次參加這種培訓(xùn)活動(dòng)。首先是著裝得整齊，口號(hào)的統(tǒng)一、小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚的感覺(jué)。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個(gè)個(gè)從未嘗試過(guò)的高空項(xiàng)目心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊(duì)”。
其實(shí)在有些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，教練也說(shuō)過(guò)在項(xiàng)目中他最關(guān)注并不是測(cè)試通過(guò)不通過(guò)的結(jié)果，而是在項(xiàng)目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。很清楚的感覺(jué)到在一些集體項(xiàng)目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，不管各個(gè)小隊(duì)做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒(méi)有認(rèn)識(shí)到我們是一個(gè)大集體!任何小隊(duì)都不能脫離這個(gè)大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過(guò)這種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識(shí)到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項(xiàng)目，摒棄那種個(gè)人英雄主義的作風(fēng)! 在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?jī)，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。
通過(guò)完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)工作的特點(diǎn)?！安还芪覀兣Φ哪繕?biāo)是什么，一個(gè)人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理。
“這一切的一切都促進(jìn)我們個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí);考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊(duì)員之間相互溝通，配合能力;沖破了個(gè)人的心理極限，鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦?，受益非淺。
三天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。
俗話說(shuō)：“三個(gè)臭皮匠勝過(guò)一個(gè)諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個(gè)人是無(wú)法完成的。我們33名隊(duì)員很快就商量好機(jī)策：幾名比較健壯的隊(duì)員自告奮勇地架起了人梯，有幾個(gè)膽大的一馬當(dāng)先，她們借助隊(duì)友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當(dāng)起了第二級(jí)人梯，墻上的隊(duì)員一起將我們拉上去，大家頓時(shí)激動(dòng)地?fù)肀г谝黄??？梢?jiàn)，集體力量是無(wú)窮的。
從中我體會(huì)到：一個(gè)集體要有成績(jī)，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績(jī)，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個(gè)教師都是大家庭中的一員，都得爭(zhēng)取為集體無(wú)私付出，毫無(wú)半點(diǎn)計(jì)較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
在“信任摔背”項(xiàng)目中，當(dāng)你從臺(tái)上后倒摔下時(shí)，其他同伴在下面用手接住你時(shí)，同伴之間的信任和責(zé)任是完成該項(xiàng)目的關(guān)鍵。對(duì)下面的同伴而言，是否有責(zé)任心，是否能精力集中，貢獻(xiàn)自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對(duì)臺(tái)上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會(huì)不會(huì)受傷”的焦慮，此時(shí)能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時(shí)的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠(chéng)對(duì)待別人，別人才會(huì)信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會(huì)毫無(wú)保留地伸出愛(ài)心之手來(lái)幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
在七巧板組合活動(dòng)時(shí)，前半部分處于混亂和各自為戰(zhàn)的狀態(tài)，后半部分，我們調(diào)整了方式，一個(gè)小組組合一種圖形，并把已經(jīng)成功的圖形，交給另一個(gè)小組，使這個(gè)小組略作調(diào)整，就能迅速完成任務(wù)。這就說(shuō)明，在講究協(xié)作的同時(shí)，還要講究工作的效率，使任務(wù)完成得既好又快。 在三十個(gè)圖形組合活動(dòng)時(shí)，我們隊(duì)在落后的情況下，全體隊(duì)員開(kāi)動(dòng)腦筋，從象形、音韻、假借等多種角度，判斷每幅圖形代表的數(shù)字，并最終準(zhǔn)確地排列出了順序，從而取得了好成績(jī)。
當(dāng)工作中遇到困難時(shí)，要運(yùn)用集體的智慧，盡可能從多角度尋找解決問(wèn)題的方法。在通過(guò)雷區(qū)活動(dòng)時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)分派有人記錄雷區(qū)，有人記錄非雷區(qū)，有人負(fù)責(zé)踏雷，有人(年輕體壯者)在最后負(fù)責(zé)通過(guò)安全地帶，并背負(fù)老、弱踏雷者安全、迅速通過(guò)雷區(qū)。這就啟示我們，采取正確的工作方式，一定能排除問(wèn)題，取得驕人的業(yè)績(jī)。
在有些活動(dòng)時(shí)，隊(duì)員們紛紛發(fā)言，說(shuō)出自己的好建議，隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)大家的發(fā)言，進(jìn)行歸納，綜合分析后，找出最好的辦法，并在實(shí)施一段時(shí)間后，又把大家招集到一起，檢討上段活動(dòng)的得失，對(duì)下段活動(dòng)的辦法進(jìn)行調(diào)整，使全隊(duì)能完成各項(xiàng)任務(wù)。這就是啟示我們，要有好的措施和手段，來(lái)保證好的方法、方式能得以貫徹、執(zhí)行。
在活動(dòng)項(xiàng)目中，我們有些操之過(guò)急，事先沒(méi)有策劃好，多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒(méi)有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn)，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，這是我在“電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目中所體會(huì)到的。在做這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細(xì)的計(jì)劃，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了項(xiàng)目的成功完成。所謂好的計(jì)劃是成功的一半，就是這個(gè)道理。多花時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的，每項(xiàng)工作都要精心策劃，每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會(huì)出亂子，甚至前功盡棄。
201*年*月*日上午，我們整裝待發(fā)，參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，能激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的`團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練” 是一個(gè)未知數(shù)。通過(guò)參加這次拓展訓(xùn)練，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。雖然時(shí)間有限，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。到達(dá)訓(xùn)練基地的上午，首先就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身準(zhǔn)備，熱身的內(nèi)容是分成七個(gè)小隊(duì)，命名設(shè)計(jì)隊(duì)微。隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌。我們小隊(duì)積極的商討把自己命為“叢林”。隊(duì)歌是“同舟共濟(jì)海讓路，號(hào)子一喊浪靠邊，百革爭(zhēng)流千帆進(jìn)，波濤在后岸在前”。隊(duì)訓(xùn)是“叢林野戰(zhàn)，越戰(zhàn)越勇”
我們隊(duì)第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目就是“高空抓杠”這個(gè)項(xiàng)目。我最恐懼的就是這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)我本人就畏高，有時(shí)候站在高一點(diǎn)的地方就頭暈?zāi)垦?，?dāng)我爬上那么9米高的桿子上時(shí)，我只覺(jué)得世界上一片空白。內(nèi)心里是懼怕、緊張、猶豫，腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是沒(méi)有勇氣站在圓盤(pán)上面，沒(méi)有戰(zhàn)勝自己。這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后聽(tīng)著隊(duì)友的分享，我很佩服大家，隊(duì)友是那么的勇敢，我應(yīng)該向大家學(xué)習(xí)，不要拖大家的后腿。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的是“天梯”這個(gè)項(xiàng)目。天梯又高又在搖擺，我又想放棄了。這個(gè)項(xiàng)目是需要倆個(gè)人配合來(lái)完成的。我們隊(duì)有一個(gè)隊(duì)友身體不適不能參加，以至于我們隊(duì)單出一個(gè)人，當(dāng)教練問(wèn)到我什么時(shí)候爬天梯的時(shí)候，我已這個(gè)為由說(shuō)沒(méi)人和我一起爬呀，我還是很害怕啊，這時(shí)教練說(shuō)我上你上不上，我沒(méi)加思考地說(shuō)我上。但是考慮到下來(lái)時(shí)沒(méi)人會(huì)順繩，考慮到安全我最后沒(méi)有和教練一起爬天梯。但是，是教練給了我勇氣和信心。
我和我的隊(duì)長(zhǎng)配合，我重振信心，在隊(duì)長(zhǎng)的幫助下，在隊(duì)友的“加油”鼓勵(lì)聲中，集中了全身力量，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高”的畏懼心理。重新樹(shù)立了一個(gè)“美好、激動(dòng)、信心、勇氣、意志”的我，經(jīng)歷了恐慌、勇氣、勝利的過(guò)程。頓時(shí)心里像似一片藍(lán)藍(lán)的天空。
有一種說(shuō)不出的超越自我的自豪感。我成功了!我沒(méi)有讓教練和隊(duì)友失望。看來(lái)人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，重新認(rèn)識(shí)自己，挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是份沉甸甸的收獲!
最激動(dòng)人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現(xiàn)了我們的一種團(tuán)隊(duì)精神。面對(duì)4米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4米高的墻，但是團(tuán)隊(duì)的力量卻很大，所有人共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,在“相信自己”的歌聲中，我們來(lái)自“沃團(tuán)隊(duì)”的一百多個(gè)隊(duì)員終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相彼此照應(yīng),那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解.
這次拓展訓(xùn)練，給我留下了的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富?？偨Y(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
一、分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后 ，各司其責(zé)，有利于明確責(zé)任。發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
二、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考，不要為表面的現(xiàn)象所困擾。有些印象其實(shí)是主觀臆想。需要你的耐心和智慧通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)。通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。在工作中各部門之間需要溝通和信息的共享。需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
五、作為領(lǐng)導(dǎo)要看到差異。容納差異、協(xié)調(diào)差異，利用差異在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體，完美的團(tuán)隊(duì)。
六、知識(shí)和技術(shù)只是有形的資本。意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量和智慧。
拓展訓(xùn)練，它改變了我的人生觀，改變了我多年的思想模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮的更加淋漓盡致。
在大學(xué)里，不光要學(xué)會(huì)的是知識(shí)和技能，更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的，拓展中我學(xué)會(huì)了很多，盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒(méi)有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天素質(zhì)拓展訓(xùn)練的戰(zhàn)斗成果。
早上大家都很早的在校門口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個(gè)公園參加訓(xùn)練，在車上我們吃著早餐到達(dá)目的地，等待我們的是一個(gè)教練，看起來(lái)很嚴(yán)厲，讓我們排隊(duì)，報(bào)數(shù)，分成了兩個(gè)對(duì)隊(duì)，之后給我們帶到了另一個(gè)場(chǎng)地，另一個(gè)教練領(lǐng)我們做了一個(gè)像魔術(shù)一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽(tīng)從他的指揮就能成功。接下來(lái)我們就進(jìn)行我們的團(tuán)體活動(dòng)了，我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)響亮的隊(duì)名——亮劍，對(duì)訓(xùn)是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢(shì)呢!我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，還高唱隊(duì)歌“我相信”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。
這是一個(gè)讓彼此信任的項(xiàng)目，每個(gè)人都會(huì)從那個(gè)固定的高度背對(duì)著其他人筆直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每個(gè)上臺(tái)上的人都要有其他伙伴的加油，拍著面臨挑戰(zhàn)的人說(shuō)“xx，你真棒，你是我們的好榜樣，加油加油加油!”當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：“準(zhǔn)備好了嗎?”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們!321”這是一種承諾，臺(tái)上的人就躺下去，在上面的人真的感到擔(dān)心，幾乎每個(gè)人下來(lái)時(shí)都有尖叫，甚至下來(lái)很久了，腿還在抖，但是大家都很安全，沒(méi)有一人受傷。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
這是一個(gè)看似非常危險(xiǎn)的項(xiàng)目，保證不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。 在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。到達(dá)場(chǎng)地時(shí)，我真不覺(jué)得害怕，隊(duì)長(zhǎng)第一個(gè)上去，我在下面一直盯著看，當(dāng)他蹲在圓盤(pán)上時(shí)候，那根柱子就不停的搖晃，慢慢的站起來(lái)，但柱子晃得越來(lái)越厲害，越來(lái)越害怕，這時(shí)教練告訴隊(duì)長(zhǎng)，不要害怕，不是桿動(dòng)，是腿再抖。到我上的時(shí)候，這是我才知道當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)。我真的很害怕我會(huì)掉下去，但是我在教練的指揮下，最后真的成功的上去了。
從這個(gè)活動(dòng)中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難，只要自己親身去體驗(yàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到對(duì)的方式方法，敢于挑戰(zhàn)，你就可以成功。
在兩棵樹(shù)之間掛著大格子的網(wǎng)，是個(gè)格子，要求我們所有人不碰網(wǎng)的條件下每個(gè)人都要過(guò)去，其實(shí)這個(gè)活動(dòng)就是看似簡(jiǎn)單其實(shí)很難的活動(dòng)，因?yàn)榻叹氂痔貏e實(shí)事求是，給我們40分鐘完成這個(gè)活動(dòng)，剛開(kāi)始我們一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有，只是有點(diǎn)想法，然后一遍遍的試，只要有一個(gè)人碰網(wǎng)就得所有人重新再過(guò)。一次次的重來(lái)，一次次的失敗，雖然我們的隊(duì)里有兩個(gè)很胖的隊(duì)友，但他們通過(guò)努力一次次的都過(guò)來(lái)了，看著他們真的努力。最后在教練的指示下，所有的人都幫忙，不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的成功了，大家都特別開(kāi)心。
這個(gè)活動(dòng)我們懂得了，有些事情不是看似簡(jiǎn)單就容易成功的，但實(shí)踐起來(lái)卻很困難，更不是一個(gè)人能夠完成的，我們的成功是所有人共同努力得來(lái)的，它來(lái)的真的不容易。在這里才深深的感受到團(tuán)體一心的強(qiáng)大力量。
在這個(gè)項(xiàng)目里，我們所有人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要求所有人都要攀上4米高的垂直的墻，墻真的很高，必須用人搭成梯子，一個(gè)人要上去，必須要4個(gè)人當(dāng)人梯，還要換班當(dāng)人梯，每個(gè)當(dāng)人梯的人肩膀都很紅，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他們真的付出了很大的努力，成功離我們?cè)絹?lái)越近了，產(chǎn)生了小小的失誤，但我并不認(rèn)為這是一個(gè)敗筆，這告訴我們生活不會(huì)一直都是一帆風(fēng)順的，失敗是成功之母，沒(méi)有失敗你就可能永遠(yuǎn)沒(méi)有成功，相信失敗也是上天賜給我們的禮物，要好好的把握它，這樣你接下來(lái)的路才更好走。
最后，我得到了教練贈(zèng)送的小禮物，并為我們每個(gè)人頒發(fā)了鷹狼拓展的畢業(yè)證書(shū)，它們不貴重但很有意義，上面有句話，很好，“抱怨不如改變”，改變別人很困難，但你可以選擇改變自己，只要心態(tài)好，我想改變自己不是一件困難的事。
通過(guò)這樣一天的訓(xùn)練，我知道了組織這次活動(dòng)的意義，什么是合作，什么是團(tuán)結(jié)，什么是凝聚力。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
第一段：引言（開(kāi)篇闡述參加OB訓(xùn)練的背景和目的）
近期，我有幸參加了一次組織行為（OB）訓(xùn)練。這次訓(xùn)練的目的是幫助我們提高團(tuán)隊(duì)合作能力、發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能，以及加強(qiáng)溝通和決策能力。在這次訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了諸多理論知識(shí)，還通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和角色扮演的實(shí)踐，收獲頗多。以下是我個(gè)人的一些體會(huì)和心得，希望能對(duì)讀者有所啟發(fā)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（介紹團(tuán)隊(duì)合作在生活中的普遍重要性）
團(tuán)隊(duì)合作是現(xiàn)代社會(huì)不可或缺的一部分，無(wú)論是工作還是生活，都需要與他人合作共同完成任務(wù)。在OB訓(xùn)練中，我們被分配到一個(gè)小組，需要共同完成一系列任務(wù)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第三段：學(xué)到的團(tuán)隊(duì)合作技能（介紹學(xué)習(xí)到的團(tuán)隊(duì)合作技能）
在訓(xùn)練中，我們學(xué)習(xí)到了許多團(tuán)隊(duì)合作的技能。首先，了解團(tuán)隊(duì)成員的長(zhǎng)處和短處，并合理分配任務(wù)，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的專長(zhǎng)和能力。其次，建立清晰的溝通渠道，確保每個(gè)人都理解任務(wù)的目標(biāo)和要求。同時(shí)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，以及與團(tuán)隊(duì)成員積極合作。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)才能的培養(yǎng)（介紹通過(guò)OB訓(xùn)練培養(yǎng)的領(lǐng)導(dǎo)才能）
除了團(tuán)隊(duì)合作，OB訓(xùn)練還注重培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能。每個(gè)小組都有一名領(lǐng)導(dǎo)，需要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮帶領(lǐng)和協(xié)調(diào)的作用。參與訓(xùn)練的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中領(lǐng)導(dǎo)，如何激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員，以及如何解決團(tuán)隊(duì)中的沖突和問(wèn)題。這些都是發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)才能所必須具備的技能，對(duì)我個(gè)人的職業(yè)發(fā)展將有重要的影響。
第五段：溝通和決策能力的提升（介紹通過(guò)OB訓(xùn)練提升的溝通和決策能力）
最后，OB訓(xùn)練也幫助提升了我的溝通和決策能力。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我需要與他人進(jìn)行頻繁的溝通，分享想法和意見(jiàn)，以便更好地共同完成任務(wù)。這鍛煉了我的表達(dá)能力和傾聽(tīng)能力。同時(shí)，每個(gè)小組都需要做出各種決策，包括任務(wù)的分配、時(shí)間的安排等。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我學(xué)會(huì)了權(quán)衡各種因素，做出理性和有效的決策。
結(jié)論：（總結(jié)文章的主題，強(qiáng)調(diào)參加OB訓(xùn)練的價(jià)值）
參加OB訓(xùn)練對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。無(wú)論是團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能還是溝通和決策能力，都得到了提升。通過(guò)這次訓(xùn)練，我增強(qiáng)了自信心，也更加明確了個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)。我相信這些學(xué)到的技能和經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
為期五天的紫帽軍事訓(xùn)練結(jié)束了。
想起了第一天來(lái)到了紫帽，學(xué)生眼神里寫(xiě)著好奇、臉上掛著興奮、行為現(xiàn)著好動(dòng)，而如今的眼已經(jīng)成為了堅(jiān)定的“炯炯”眼；如今的臉也成為了溢滿了剛毅臉；如今的腳步也成為了步伐有力的腳步。
想起了第二天的高溫下，學(xué)生軍訓(xùn)看齊、小碎步、起立、蹲下，動(dòng)作十分慵懶，仿佛是來(lái)度假的。想起了第二天學(xué)生住宿的宿舍，一片狼藉，依然我行無(wú)素，連被子都疊不好，更不要說(shuō)清理宿舍衛(wèi)生了。而如今的看齊、小碎步無(wú)不體現(xiàn)著一種軍人使命的緊張感；如今的起立和蹲下無(wú)不展現(xiàn)出一個(gè)班集體的凝聚力；如今的宿舍衛(wèi)生也體現(xiàn)出一種軍人的訓(xùn)練有素。
想起了第三天的軍事會(huì)操。兩天半的集訓(xùn)，讓這些膽小的羞澀的不認(rèn)真的小朋友成長(zhǎng)為一個(gè)小男子漢，成長(zhǎng)為一個(gè)小女英雄。動(dòng)作的整齊，踏步的有力，讓我感受到這些孩子在這有所收獲了。這不由得讓我想起了昨天的拔河比賽，在整體實(shí)力不如對(duì)手的情況下，依然奮力拼搏，不贏誓不罷休。雖然遺憾的輸了，我覺(jué)得我們很有希望，不僅為觀眾奉獻(xiàn)了精彩的比賽，而且還賽出了三班的精神風(fēng)貌-----拼搏到底。
想起了第四天的拓展訓(xùn)練和果園勞作。小皇帝和小公主們拿著鐵的鋤頭，一步一個(gè)腳印的來(lái)到小半山腰，從事勞作。看到他們拿起鋤頭又放下，看到他們努力地平整土地，看到他們臉上喜悅的神情，感受到了90后小朋友們的熱情和勇氣，他們的智慧和才華。
想起了第五天的生態(tài)環(huán)保游，學(xué)生們從基地出發(fā)，來(lái)到山腳，開(kāi)始攀登。道路崎嶇不堪，然孩子們依舊很努力的往上，往上，再往上。偶爾的休息是為了走更遠(yuǎn)的路。最終我們一起勝利的會(huì)師于山頂。還真是“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山??！”孩子滿意的笑容此刻無(wú)疑是最美麗。后來(lái)的下山，大家談笑風(fēng)生，還真有點(diǎn)“指點(diǎn)江山”的意味。
五天漫漫的時(shí)間，收獲了滿滿的心得。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
第一段：訓(xùn)練的背景和目的（200字）
近年來(lái)，隨著社會(huì)的快速發(fā)展，對(duì)于人才的需求越來(lái)越高。為了適應(yīng)這個(gè)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，不少企業(yè)和個(gè)人開(kāi)始重視各類培訓(xùn)和訓(xùn)練，以提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力。我也參加了一次針對(duì)職業(yè)發(fā)展的訓(xùn)練，旨在培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，更好地適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)。這次訓(xùn)練是由一家知名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉辦的，他們有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的方法論。在這篇文章中，我將分享自己在參加訓(xùn)練過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：收獲與成長(zhǎng)（250字）
我認(rèn)為訓(xùn)練的最大收獲之一就是對(duì)自己的認(rèn)知和覺(jué)察能力的提升。在訓(xùn)練過(guò)程中，我們通過(guò)大量的案例分析和角色扮演來(lái)了解和認(rèn)識(shí)自己。通過(guò)和其他參與者的互動(dòng)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己在溝通、團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力方面的不足之處。這種覺(jué)察不僅讓我更加明確自己的發(fā)展方向，也為今后的職業(yè)生涯提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
同時(shí)，訓(xùn)練還培養(yǎng)了我的解決問(wèn)題的能力。在訓(xùn)練中，我們遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，包括時(shí)間緊迫、資源有限、合作伙伴意見(jiàn)不合等等。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)的密切合作和不斷的探索，我學(xué)會(huì)了從多個(gè)角度思考問(wèn)題，找到最合適的解決方案。這種解決問(wèn)題的能力對(duì)于職業(yè)成長(zhǎng)至關(guān)重要，我相信在今后的工作中會(huì)給予我很大的幫助。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與領(lǐng)導(dǎo)力提升（250字）
在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中，我明顯感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。作為一個(gè)小團(tuán)隊(duì)的一員，我們需要共同協(xié)作來(lái)完成各種任務(wù)和項(xiàng)目。每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)互相合作，我們能夠充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體能力。在團(tuán)隊(duì)合作過(guò)程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)，如如何平衡不同人的意見(jiàn)、如何引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員的積極性等。通過(guò)學(xué)習(xí)不同的溝通和協(xié)調(diào)技巧，我逐漸提升了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。
同時(shí)，訓(xùn)練還對(duì)我的領(lǐng)導(dǎo)力提升起到了重要的推動(dòng)作用。在項(xiàng)目中，我被選為小組長(zhǎng)，需要組織和管理團(tuán)隊(duì)的工作。在領(lǐng)導(dǎo)他人的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)需要具備的諸多素質(zhì)，如溝通能力、決策能力和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員的能力等。通過(guò)在訓(xùn)練中的實(shí)踐和反思，我相信我能夠在將來(lái)的職業(yè)生涯中充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)潛力。
第四段：挑戰(zhàn)與成果（250字）
參加訓(xùn)練過(guò)程中，雖然遇到了許多挑戰(zhàn)，但是我堅(jiān)持下來(lái)并且取得了一些成果。首先，我在訓(xùn)練中結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的同行，并與他們建立了深厚的友誼。通過(guò)與他們的交流和共同學(xué)習(xí)，我得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。其次，我成功地完成了所有的訓(xùn)練項(xiàng)目，并且取得了較好的成績(jī)。這不僅增強(qiáng)了我的自信心，也讓我明白只有努力才能收獲回報(bào)。
第五段：對(duì)未來(lái)的展望與總結(jié)（250字）
通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)自己的未來(lái)充滿了信心。我相信在今后的職業(yè)發(fā)展中，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我能夠進(jìn)一步提升自己的能力，并取得更大的成就。同時(shí)，我也明白到一個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和幫助。我希望在今后的團(tuán)隊(duì)合作中，能夠更好地發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)更多的價(jià)值?？傊?，這次訓(xùn)練對(duì)我產(chǎn)生了積極的影響，在我未來(lái)的職業(yè)道路上將持續(xù)發(fā)揮著重要的作用。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
參加訓(xùn)練是每個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，無(wú)論是學(xué)生、職場(chǎng)新人還是運(yùn)動(dòng)員，都需要通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提升自己的能力和素質(zhì)。近期，我參加了一項(xiàng)為期兩周的學(xué)習(xí)與發(fā)展訓(xùn)練班，通過(guò)這次訓(xùn)練，我收獲頗豐，對(duì)人生有了更深入的思考。
第二段：挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)
在這次訓(xùn)練中，最重要的一點(diǎn)是面對(duì)各種挑戰(zhàn)并從中成長(zhǎng)。一開(kāi)始，在不熟悉的環(huán)境下，我感到有些迷茫和緊張。但是，我鼓起勇氣，積極投入訓(xùn)練。從一開(kāi)始的困難，到后來(lái)的逐漸適應(yīng)和掌握，我體驗(yàn)到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。這種成長(zhǎng)的過(guò)程令我更加相信，只要主動(dòng)面對(duì)困難，努力克服，就能突破自我，取得更大的進(jìn)步。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們需要相互支持和協(xié)作，才能完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)。在一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中，我的表現(xiàn)一度不盡如人意，但是得到了團(tuán)隊(duì)其他成員的鼓勵(lì)和指導(dǎo)，才最終完成了任務(wù)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作可以激發(fā)出每個(gè)人的潛能，取得更好的成果。
第四段：自我調(diào)適的能力
不論是在訓(xùn)練還是在生活中，面對(duì)各種不確定性和壓力，我們都需要具備自我調(diào)適的能力。在訓(xùn)練中，我遇到了一些困難和挫折，但是我學(xué)會(huì)了通過(guò)調(diào)整自己的心態(tài)和行為來(lái)適應(yīng)不同的情況。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力是無(wú)限的，只要心態(tài)積極，能夠從困境中找到辦法。這種自我調(diào)適的能力將成為我未來(lái)發(fā)展的重要支撐。
第五段：未來(lái)展望與總結(jié)
通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)自己的未來(lái)有了更清晰的展望。我意識(shí)到努力和堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵，而訓(xùn)練是我成長(zhǎng)的土壤。我將繼續(xù)參加各種訓(xùn)練，提升自己的技能和素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)做好準(zhǔn)備。同時(shí)，我也會(huì)將訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到日常生活中，積極投入工作和學(xué)習(xí)，不斷超越自我。
總結(jié)：參加訓(xùn)練是一種鍛煉，不僅可以培養(yǎng)個(gè)人素養(yǎng)，還能提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。通過(guò)這次訓(xùn)練，我個(gè)人收獲了成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)合作和自我調(diào)適的能力。這些將會(huì)成為我未來(lái)發(fā)展的重要支撐，我會(huì)在訓(xùn)練的道路上不斷前行，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
近期，我參加了一次為期兩周的訓(xùn)練。這次訓(xùn)練不僅讓我收獲了知識(shí)和技能，還讓我對(duì)人生有了更深刻的思考。通過(guò)這次訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了自律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持的重要性，這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的成長(zhǎng)起到了至關(guān)重要的作用。
首先，自律是我在訓(xùn)練中的一大收獲。在每天早上的集合時(shí)，教官們明確規(guī)定了準(zhǔn)時(shí)到達(dá)的時(shí)間，并要求我們每天都要穿著整齊、軍容嚴(yán)整地站在集合場(chǎng)地。這讓我意識(shí)到，只有通過(guò)自我要求和紀(jì)律的堅(jiān)守，才能表現(xiàn)出一個(gè)合格的軍人應(yīng)有的形象。因此，我養(yǎng)成了早起的習(xí)慣，每天都準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)。通過(guò)自律，我提高了對(duì)時(shí)間的管理能力，并且感受到了自律帶來(lái)的成就感。
其次，團(tuán)隊(duì)合作是另一個(gè)我在訓(xùn)練中學(xué)到的重要經(jīng)驗(yàn)。在這兩周的訓(xùn)練中，我們被分成了小組，進(jìn)行各種任務(wù)練習(xí)。在這個(gè)過(guò)程中，我們每個(gè)人都有各自的角色和職責(zé)，只有通過(guò)互相合作，才能順利完成任務(wù)。例如，在一次劃皮船演習(xí)中，我被分配為舵手，負(fù)責(zé)控制船的方向。我和其他隊(duì)員緊密配合，根據(jù)教練的指示劃動(dòng)雙槳，最終成功完成了任務(wù)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只有團(tuán)結(jié)一致、共同努力，才能取得輝煌的成就。
此外，堅(jiān)持也是我在訓(xùn)練中的重要體會(huì)。訓(xùn)練期間，我們要進(jìn)行體能訓(xùn)練、射擊訓(xùn)練和軍事演練等一系列的課程。這些課程無(wú)論是體力上還是心理上都是非?？简?yàn)的，有時(shí)甚至讓我感到背水一戰(zhàn)。但是，我明白只有堅(jiān)持下去，才能克服困難，取得進(jìn)步。正如曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”，只有克服了困難，才能收獲到更多的成功。因此，我在訓(xùn)練中將堅(jiān)持作為一個(gè)重要的品質(zhì)，幫助我度過(guò)難關(guān)，取得了不俗的成績(jī)。
最后，這次訓(xùn)練給了我一個(gè)重要的人生教訓(xùn)，讓我明白了困難不可怕，重要的是要保持積極的心態(tài)。在訓(xùn)練期間，我們遇到了許多的困難和挫折，有時(shí)候甚至感到灰心喪氣。但是，我們的教官們總是鼓勵(lì)我們要時(shí)刻保持積極的態(tài)度。他們告訴我們困難并不可怕，重要的是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)困難。只要我們懷有積極向上的心態(tài)，勇敢面對(duì)困難，相信自己一定能夠克服困難，取得成功。這個(gè)重要的教訓(xùn)對(duì)我而言是非常有啟發(fā)的，讓我學(xué)會(huì)了在面對(duì)挫折時(shí)保持樂(lè)觀，并且時(shí)刻堅(jiān)信自己。
通過(guò)這次訓(xùn)練，我不僅收獲了許多知識(shí)和技能，還學(xué)會(huì)了自律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我會(huì)將這次訓(xùn)練中的心得與體會(huì)應(yīng)用到日常學(xué)習(xí)和生活中，不斷提升自己，追求更高的目標(biāo)。我相信，通過(guò)自律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持，我一定能夠取得更多的成就，并成為一個(gè)優(yōu)秀的人。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇六
OB訓(xùn)練是一種讓學(xué)生在真實(shí)的團(tuán)隊(duì)環(huán)境中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和發(fā)展的教育方法。我有幸參加了這個(gè)訓(xùn)練，對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，進(jìn)入OB訓(xùn)練的環(huán)境讓我感到非常新奇和興奮，因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也深刻體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任和挑戰(zhàn)。通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)自己的能力和潛力有了更全面的認(rèn)識(shí)，并且對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的力量。
在OB訓(xùn)練中，團(tuán)隊(duì)合作被強(qiáng)調(diào)為最重要的因素之一。每個(gè)成員都被分配了不同的角色和任務(wù)，只有在緊密合作的情況下，團(tuán)隊(duì)才能取得成功。我在訓(xùn)練中親身體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員共同努力，相互協(xié)作時(shí)，我們能充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)彼此的不足，最終取得了出乎意料的成績(jī)。這個(gè)過(guò)程讓我認(rèn)識(shí)到，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作是最有效的解決方式，只有做好團(tuán)隊(duì)合作，才能真正發(fā)揮集體的力量。
第三段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的挑戰(zhàn)。
在OB訓(xùn)練中，我被選為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，因?yàn)樽鳛轭I(lǐng)導(dǎo)者，我需要發(fā)揮出自己的潛力，同時(shí)也要關(guān)注和管理整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)。我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，如何激勵(lì)和引導(dǎo)成員的積極參與。我還學(xué)會(huì)了如何處理沖突和解決問(wèn)題，這是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必備的技能。通過(guò)這次訓(xùn)練，我對(duì)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能有了更深入的了解，并意識(shí)到作為領(lǐng)導(dǎo)者，我需要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
第四段：自我認(rèn)知與反思。
在OB訓(xùn)練中，通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的合作和反思，我對(duì)自己有了更清晰的認(rèn)知。我發(fā)現(xiàn)自己在團(tuán)隊(duì)合作中擅長(zhǎng)溝通和協(xié)調(diào)，但在決策和處理緊急情況時(shí)，還需要進(jìn)一步提升。我通過(guò)和團(tuán)隊(duì)成員的交流，了解到他們對(duì)我的評(píng)價(jià)和建議，這幫助我意識(shí)到自己的盲點(diǎn)和不足之處。我相信只有不斷反思和調(diào)整，才能成為一個(gè)更出色的團(tuán)隊(duì)成員和領(lǐng)導(dǎo)者。
第五段：對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃。
通過(guò)參加OB訓(xùn)練，我對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃。我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力對(duì)于成功的職業(yè)生涯非常重要。我希望將來(lái)能夠擔(dān)任一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的角色，用我的能力和智慧帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得更大的成就。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我準(zhǔn)備繼續(xù)學(xué)習(xí)和培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)技能，同時(shí)也希望不斷積累團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)。我相信，只有堅(jiān)持努力，持之以恒，我一定能夠取得職業(yè)上的成功。
通過(guò)OB訓(xùn)練，我不僅獲得了知識(shí)和技能，更重要的是培養(yǎng)了正確的價(jià)值觀和行為習(xí)慣。我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也意識(shí)到自身領(lǐng)導(dǎo)能力的改進(jìn)空間。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，在這個(gè)不斷變化和競(jìng)爭(zhēng)的世界里，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能獲得成功并追求更高的目標(biāo)。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇七
軍事訓(xùn)練不僅是大學(xué)生活的起點(diǎn)，也是新生活的挑戰(zhàn)。烈日曬黑了我們的皮膚，但它使我們滾燙的心更堅(jiān)強(qiáng)；汗水浸透了我們的衣服，但留下了許多難以形容的東西。參加軍事訓(xùn)練會(huì)產(chǎn)生一種特殊的'感覺(jué)。不管有多少話，我們都無(wú)法表達(dá)我們對(duì)軍事訓(xùn)練的深厚感情。
軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的一部分生活推向了極限，讓我們的精神煥然一新。它將延伸到我們生命中的每一個(gè)春夏秋冬。軍裝最美，軍歌最響亮，軍人最驕傲。軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，然后逐漸沉淀，直到落入我生命的底層。
認(rèn)真的老師，嚴(yán)格的指導(dǎo)，重復(fù)的動(dòng)作，平凡而簡(jiǎn)單的動(dòng)作似乎不那么簡(jiǎn)單。
軍訓(xùn)是緊張與艱辛的合奏，是歡笑與汗水的交織。
軍訓(xùn)雖累，也苦，但那種人生經(jīng)歷，說(shuō)不出酸甜苦辣。
明天將是驗(yàn)證我們付出巨大努力的時(shí)刻。我們?cè)敢庥幸粋€(gè)好的結(jié)果，圓滿結(jié)束。就是強(qiáng)者如云，我們不能實(shí)現(xiàn)我們的愿望。雖然我們輸了，但我們?nèi)匀缓軜s幸。至少我們努力爭(zhēng)取。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇八
現(xiàn)在的.我們，剛剛升入了高中一年級(jí)，進(jìn)入了一所新的學(xué)校，邁入了人生的一個(gè)新的階段，我們所面臨的，更是許許多多未知的挑戰(zhàn)。在這所更高一級(jí)的學(xué)府里，我們還要學(xué)習(xí)很多內(nèi)容，而軍訓(xùn)，就是我們?cè)谔と胄聦W(xué)期之際，所要上的第一堂課。
回味過(guò)往的日子，猶記得，臨近開(kāi)學(xué)的那幾天，我一直對(duì)于開(kāi)學(xué)報(bào)名之后就要開(kāi)始的新生軍訓(xùn)躍躍欲試，充滿了期待。本以為，軍訓(xùn)會(huì)很有意思，可以很快樂(lè)、很輕松地度過(guò)，而之后的事實(shí)證明我想錯(cuò)了。軍事訓(xùn)練，顧名思義，就是說(shuō)要對(duì)我們進(jìn)行軍事化的較為正規(guī)的艱苦訓(xùn)練，要我們體驗(yàn)一下部隊(duì)生活，感受軍營(yíng)的氛圍。而對(duì)于我們這些新生進(jìn)行軍訓(xùn)的目的就在于加強(qiáng)我們這個(gè)新組建的班集體的凝聚力，要我們更加團(tuán)結(jié)，并且學(xué)會(huì)遵守紀(jì)律，提高我們的自控能力，要我們學(xué)會(huì)吃苦，強(qiáng)健體魄等等一系列的因素。所以說(shuō)，軍事訓(xùn)練對(duì)于鍛煉我們的身體和心智來(lái)說(shuō)，亦是有許多的益處的。
我們已經(jīng)度過(guò)了5天的軍訓(xùn)生活，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是每一天，都是身著迷彩服，烈日炎炎，在太陽(yáng)的炙烤下我們一遍一遍地重復(fù)訓(xùn)練各種動(dòng)作，站軍姿、齊步走、跑步走、踢正步、前后左右轉(zhuǎn)等等一系列的動(dòng)作，要求你不斷地練習(xí)，無(wú)數(shù)次地重復(fù)，直到達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)，而且，要努力做到最好，還要與其他人保持一致。如果有一個(gè)人做錯(cuò)了動(dòng)作，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)就又要重復(fù)一遍，一直達(dá)到整齊劃一為止。
這樣的生活，乍一看，會(huì)覺(jué)得枯燥乏味，無(wú)聊至極。而只有親身體驗(yàn)過(guò)之后才能感受到其中的樂(lè)趣。這樣的生活，就是要鍛煉我們的吃苦能力，加強(qiáng)我們的忍耐力，要我們對(duì)于外界的一切都盡力做到不動(dòng)聲色。幾天下來(lái)，幾乎人人都會(huì)覺(jué)得腰酸背痛，但是，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么會(huì)見(jiàn)彩虹。鳳凰在浴火重生之后，才會(huì)展現(xiàn)出它的風(fēng)采?；蛟S我們?cè)诮?jīng)歷了磨練之后，會(huì)變得更加優(yōu)秀。
軍訓(xùn)生活，有苦亦有樂(lè)。當(dāng)你一動(dòng)不動(dòng)地站軍姿時(shí)，你會(huì)覺(jué)得很痛苦。但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)幾遍的練習(xí)下來(lái)，大家的步伐整齊劃一，同學(xué)們行動(dòng)一致時(shí)，你會(huì)慶幸自己的努力終于有了回報(bào)。在休息時(shí)，當(dāng)教官帶著你與別的班級(jí)拉歌時(shí)，你會(huì)覺(jué)得仿佛在一瞬間，你渾身上下都充滿了力氣，甚至有一種“同仇敵愾”的感覺(jué)，這應(yīng)該是在相對(duì)來(lái)說(shuō)比較枯燥的軍營(yíng)生活中最大的樂(lè)趣之一吧!
我們的軍訓(xùn)生活，有烈日的陪伴，有身體的酸痛，有教官的呵斥，亦有拉歌的樂(lè)趣，有教官打的軍禮拳，有集體的團(tuán)結(jié)。我相信，經(jīng)過(guò)了這5天的軍訓(xùn)生活之后，我們會(huì)變得更加優(yōu)秀，同時(shí)也有了前所未有的謹(jǐn)慎與身體上的收獲。
軍訓(xùn)生活，讓我們的心智有了一個(gè)提升，讓我們更加成熟。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇九
七天的軍訓(xùn)在烈日下結(jié)束，它在每一個(gè)xx新生心中都有很深的印記，尤其是我們這些國(guó)防生。有獨(dú)特的體會(huì)！
軍訓(xùn)結(jié)束后，校園似乎恢復(fù)了應(yīng)有的平靜。沒(méi)有陣陣的腳步聲，沒(méi)有刺耳的口哨聲，沒(méi)有響徹天空的聲音。軍訓(xùn)結(jié)束后，我們都應(yīng)該慶幸，因?yàn)檎娴暮芸?。我們的黑臉，腳上的水泡，脖子上脫落的皮膚，都證明了這種艱苦的生活。然而，這是最值得我們回憶和珍惜的時(shí)期。它就像一杯很濃的苦咖啡，嘗起來(lái)很苦，很難進(jìn)口，但喝后又濃又醇厚，令人難忘。
軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，更重要的是，它通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練繼承了我們的一些精神。從軍訓(xùn)的第一天起，我們就被告知：我們不是普通大學(xué)生，我們還有一個(gè)更重要的身份，那就是國(guó)防生，一個(gè)士兵，一個(gè)將來(lái)要去部隊(duì)的軍官。所以我們不能要求自己符合普通學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于軍訓(xùn)，我們沒(méi)什么好說(shuō)的，就是拿第一名，因?yàn)橹挥羞@樣才不會(huì)侮辱國(guó)防生的稱號(hào)。
雖然軍事訓(xùn)練很困難，但結(jié)果讓我們每個(gè)人都很高興，我們的'內(nèi)務(wù)第一，排名第一。這些痛苦終于不是徒勞的，軍事訓(xùn)練教我無(wú)論在什么場(chǎng)合，什么時(shí)候，只要是大型會(huì)議，我們的國(guó)防學(xué)生站在那里，站在國(guó)防學(xué)生的氣質(zhì)，總是認(rèn)為自己是一個(gè)士兵，有士兵的要求約束自己，總是注意自己的形象和影響。
雖然軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中所經(jīng)歷的不怕吃苦，爭(zhēng)創(chuàng)卓越的精神不能消亡，這將伴隨我一生。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十
第一段：介紹背景和目的（150字）。
擴(kuò)展訓(xùn)練是為了提高自己的能力和技能，在現(xiàn)代社會(huì)中變得越來(lái)越重要。我最近參加了一次擴(kuò)展訓(xùn)練，這是一個(gè)有意義而豐富的經(jīng)歷。在這次擴(kuò)展訓(xùn)練中，我加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了很多有用的技能和知識(shí)。通過(guò)寫(xiě)這篇文章，我想與大家分享我的心得和感受。
第二段：學(xué)到的技能和知識(shí)（300字）。
在擴(kuò)展訓(xùn)練中，我學(xué)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí)。首先，我學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間。在我們的日常生活中，時(shí)間管理是一項(xiàng)非常重要的技能，可以幫助我們更有效地安排任務(wù)和提高工作效率。其次，我學(xué)會(huì)了有效地溝通。溝通是人際關(guān)系中的關(guān)鍵因素，而擴(kuò)展訓(xùn)練中的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)使我有機(jī)會(huì)鍛煉自己的溝通能力。最后，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在擴(kuò)展訓(xùn)練中，我和其他參與者一起完成了各種任務(wù)和項(xiàng)目。通過(guò)與他人合作，我學(xué)到了如何有效地與人協(xié)作，并傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。
第三段：提高自信心（250字）。
參加擴(kuò)展訓(xùn)練讓我充滿了自信。之前，我總是對(duì)自己的能力和技能不太自信。然而，在這次訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了各種技能，還取得了一些令我自豪的成績(jī)。這些成就增強(qiáng)了我的自信心，并讓我相信自己可以做好任何事情。此外，與其他參與者的互動(dòng)也對(duì)我產(chǎn)生了積極的影響?？吹狡渌艘苍谂W(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我感到自己不再孤單，有了更大的動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)。
第四段：克服困難和挑戰(zhàn)（300字）。
在擴(kuò)展訓(xùn)練中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。例如，在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我們面臨著任務(wù)時(shí)間緊迫和意見(jiàn)分歧等問(wèn)題。在這些困難面前，我學(xué)會(huì)了保持冷靜和理性思考。我學(xué)會(huì)了與他人溝通解決問(wèn)題，并學(xué)會(huì)了如何處理和妥協(xié)不同的意見(jiàn)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了從失敗中學(xué)習(xí)。有時(shí)候我們會(huì)失敗，但失敗并不代表結(jié)束，而是一個(gè)機(jī)會(huì)去改進(jìn)和提高。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
通過(guò)參加這次擴(kuò)展訓(xùn)練，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的技能和知識(shí)，還增強(qiáng)了自信心并學(xué)會(huì)了克服困難。這次經(jīng)歷讓我對(duì)自己更有信心，相信自己可以做成任何事情。我希望將來(lái)能繼續(xù)參加類似的培訓(xùn)，并將學(xué)到的技能應(yīng)用到工作和生活中。我相信這次擴(kuò)展訓(xùn)練對(duì)我的未來(lái)發(fā)展將有著積極的影響，使我成為一個(gè)更加積極、自信和成熟的人。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十一
參加拓展訓(xùn)練最大的體會(huì)是沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，最深刻的集思廣益，團(tuán)隊(duì)合作。今天的訓(xùn)練雖然都是各種不同的小組游戲，但在每一個(gè)游戲環(huán)節(jié)，我們都能體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量。
在一天的拓展訓(xùn)練過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)間挖掘才智，很好的體現(xiàn)了各隊(duì)的風(fēng)采，大家積極投入，但在項(xiàng)目挑戰(zhàn)中沒(méi)有領(lǐng)悟到教官的意思都取得了不理想的成績(jī)，伙伴們也從中體會(huì)到拓展訓(xùn)練的魅力，參加很累，但收獲確實(shí)很大，這就是體驗(yàn)式培訓(xùn)的魅力！
有人說(shuō)，“閱讀的信息，我們能記得10%；聽(tīng)到的信息，我們能記得20%；但所經(jīng)歷過(guò)的事，我們卻能記得80%?！蓖卣褂?xùn)練結(jié)束了，但我從中領(lǐng)悟到：拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。
我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中？還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間？為什么事情辦起來(lái)總是不順利？為什么？為什么？在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。信任，一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。
俗話說(shuō)沒(méi)有規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒(méi)有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是稱之為團(tuán)伙，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)!在我們的實(shí)際工作中，也是如此。一個(gè)部門、一個(gè)公司、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能向前發(fā)展，對(duì)企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。而且，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作、高凝聚力的組織，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
通過(guò)這次的拓展訓(xùn)練，能夠使我們每一位員工都能夠體會(huì)到：挑戰(zhàn)自我，勇于創(chuàng)新，不拋棄、不放棄的團(tuán)隊(duì)精神，并將其實(shí)踐到工作中來(lái)，共同努力，共創(chuàng)輝煌！
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十二
軍事訓(xùn)練是軍隊(duì)建設(shè)和戰(zhàn)斗力提升的重要環(huán)節(jié)，通過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練，士兵們能夠掌握戰(zhàn)斗技能，提高身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力。在接受軍事訓(xùn)練的過(guò)程中，我深切感受到了訓(xùn)練的艱辛和意義。通過(guò)這段經(jīng)歷，我不僅收獲了技能和知識(shí)，還感悟到了軍事訓(xùn)練的重要性和價(jià)值。以下是我對(duì)軍事訓(xùn)練的心得體會(huì)，希望能夠與大家分享。
在軍事訓(xùn)練中，刻苦訓(xùn)練是不可或缺的一部分。每天的訓(xùn)練都非常緊張、嚴(yán)格和辛苦。時(shí)間緊、任務(wù)重，每一天都充滿了挑戰(zhàn)。有時(shí)，我早上凌晨就被醒來(lái)，開(kāi)始步槍射擊，甚至沒(méi)有時(shí)間吃早飯。雖然訓(xùn)練過(guò)程中的疲憊和困難讓我感到心力交瘁，但我明白只有通過(guò)刻苦訓(xùn)練，才能真正提升自己的能力和技能。同時(shí)，在訓(xùn)練中，教官們要求我們能夠克服困難和堅(jiān)持到底，這也是為了鍛煉我們的毅力和堅(jiān)韌性。通過(guò)這段訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何在艱苦的環(huán)境中保持積極的心態(tài)，敢于面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
軍事訓(xùn)練也注重團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。在訓(xùn)練中，我們不僅要掌握個(gè)人技能，還需要與戰(zhàn)友們密切合作，完成各項(xiàng)任務(wù)。例如，在戰(zhàn)術(shù)演練中，我們需要盡快響應(yīng)指令、快速行動(dòng)并保持良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這要求我們?cè)谛袆?dòng)中保持警覺(jué)和靈活，并且時(shí)刻保持與戰(zhàn)友的溝通。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我深刻意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了戰(zhàn)友們相互支持、密切配合的金科玉律。只有團(tuán)結(jié)一心，才能夠有效地應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的戰(zhàn)斗環(huán)境。
軍事訓(xùn)練也是一種對(duì)自身潛力的挖掘和提升。每個(gè)人都有潛在的能力，而訓(xùn)練則是激發(fā)和發(fā)掘這些潛力的過(guò)程。通過(guò)訓(xùn)練，我意識(shí)到自己的潛力是無(wú)限的。在訓(xùn)練過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的某些特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)，例如冷靜處理緊急情況、及時(shí)做出決策等。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，例如體能方面需要進(jìn)一步提高。這些認(rèn)識(shí)讓我明白了培養(yǎng)和發(fā)掘自己潛力的重要性，并激勵(lì)我不斷提高自己。
通過(guò)軍事訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了紀(jì)律的重要性。軍隊(duì)是一個(gè)有嚴(yán)格紀(jì)律的組織，訓(xùn)練也要求我們時(shí)刻遵守紀(jì)律，服從命令。只有在嚴(yán)格的紀(jì)律約束下，我們才能團(tuán)結(jié)一心，集中力量進(jìn)行有效地訓(xùn)練。軍事訓(xùn)練的目的之一就是讓我們明白紀(jì)律對(duì)于一個(gè)組織的重要性，以及遵守紀(jì)律的責(zé)任和義務(wù)。同時(shí)，紀(jì)律也能夠培養(yǎng)我們的禮儀意識(shí)和規(guī)范思維，為我們的日常生活帶來(lái)秩序和規(guī)范。
總而言之，軍事訓(xùn)練不僅是一種技能的培養(yǎng)和提升，更是一個(gè)全面鍛煉個(gè)人品質(zhì)和素養(yǎng)的過(guò)程。通過(guò)刻苦訓(xùn)練，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力，更懂得了團(tuán)隊(duì)合作、紀(jì)律和挖掘自身潛力的重要性。軍事訓(xùn)練的收獲遠(yuǎn)非技能和知識(shí)所能衡量，它對(duì)于塑造我們的品格和意志力也起到了重要作用。在今后的生活中，我將繼續(xù)保持訓(xùn)練的艱苦態(tài)度，時(shí)刻保持警覺(jué)，為自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步而努力。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑦@次訓(xùn)練中的體驗(yàn)和收獲應(yīng)用到日常生活中，成為一個(gè)更加堅(jiān)韌、自律和有價(jià)值觀的人。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十三
在7月13日，我有幸參加了“北京市紅領(lǐng)巾學(xué)校成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)”的訓(xùn)練。在這四天的共同生活、訓(xùn)練和學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)了很多好朋友，學(xué)到了很多新知識(shí)，更有了很多深深的感觸，下面我就把我這次參加活動(dòng)的感觸和大家分享一下吧：
不想當(dāng)將軍的士兵不是一個(gè)好士兵。這句話深深的影響著我們每一個(gè)小營(yíng)員。在我們參加的各種游戲比賽中，我們都力爭(zhēng)上游。每個(gè)人都想當(dāng)將軍，然而卻發(fā)現(xiàn)游戲中總是出錯(cuò)不斷，大家的想法無(wú)法統(tǒng)一，在輸?shù)袅藘蓚€(gè)游戲比賽之后，我們團(tuán)的小營(yíng)員們，腦袋擠在了一起，討論起了失敗的原因。大家認(rèn)為想當(dāng)將軍沒(méi)有錯(cuò)，但是卻失去了團(tuán)結(jié)，每個(gè)人都按照自己的思路去完成游戲任務(wù)，意見(jiàn)不統(tǒng)一導(dǎo)致了我們成了四個(gè)團(tuán)中的最后一名。既然找到了原因，就立刻改正，將軍的確很吸引人，但士兵也缺一不可，我們每個(gè)人在發(fā)揮自己聰明才智的同時(shí)，團(tuán)結(jié)一致，放任有余，拼全力的贏得后面幾個(gè)游戲比賽的勝利，在評(píng)委老師宣布我們團(tuán)隊(duì)是第一名的時(shí)候，我們?nèi)龍F(tuán)全體人員都開(kāi)心的跳了起來(lái)，有幾個(gè)男同學(xué)還夸張的躺在了地上。游戲結(jié)束，帶隊(duì)老師把四個(gè)團(tuán)的同學(xué)帶到會(huì)議室，問(wèn)我們?nèi)龍F(tuán)為什么在先輸了的情況下又取得了最后的勝利時(shí)，大家都說(shuō)是團(tuán)結(jié)讓我們贏得了比賽。團(tuán)結(jié)就是力量，只有團(tuán)結(jié)在一起，我們才能不怕困難，克服困難，贏得比賽。
晚上，我們舉行了“星光大道”的活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，大家各自準(zhǔn)備了節(jié)目。我們隊(duì)準(zhǔn)備的是《哈利波特》英語(yǔ)劇，我飾演的是麥格教授。別看我平時(shí)大大咧咧的，真要上臺(tái)演出了，我還真有些害怕。在之前的練習(xí)中，好多次我不是緊張的把臺(tái)詞忘了，就是看到演納威的同伴那搞笑的樣子以后開(kāi)始笑場(chǎng)，搞得我們隊(duì)的其他團(tuán)員都很著急，對(duì)我擔(dān)心的要命，生怕正式表演的時(shí)候，我會(huì)出現(xiàn)狀況，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)失分?？吹酱蠹抑钡臉幼?，我也覺(jué)得自己好笨啊，偷偷的躲在角落里面掉眼淚，還給媽媽發(fā)了條短信：“媽媽，今天我們演哈利波特，我演麥格總是出錯(cuò)，媽媽我哭了，我不想演了，真丟人?！辈灰粫?huì)兒，媽媽回復(fù)我一條短信，看到媽媽的短信，我一下子就笑了，媽媽的短信很簡(jiǎn)單，只說(shuō)了一句話：“你個(gè)老貓，叫一聲我聽(tīng)聽(tīng)?！敝x謝你媽媽，我知道你的意思了，在正式演出的時(shí)候，我把所有的注意力都放在了我扮演的麥格教授身上，這一次我既沒(méi)有忘記臺(tái)詞，也沒(méi)有笑場(chǎng)，演出非常成功。我的同伴在演出之后緊緊的抱住了我，大家都開(kāi)心的不行，其實(shí)媽媽的那句話就是告訴我：“只要認(rèn)真，只要堅(jiān)持，放松心情，就沒(méi)有做不到的事情”。我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)笑著面對(duì)困難。
這就是我在這次培訓(xùn)中的感受，我明白了和同學(xué)在一起要團(tuán)結(jié)，不僅起到領(lǐng)袖作用，還要積極聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，不能一意孤行，但也不能失了自己的主見(jiàn)。遇到困難應(yīng)該想辦法去解決，不能干著急，更不能輕言放棄。做為大隊(duì)干部，不是為了指揮別人，而是要把一件事一件事的做好。要用樂(lè)觀向上，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的心態(tài)為所有的同學(xué)做好服務(wù)工作，這樣才是一個(gè)合格的大隊(duì)干部。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十四
擴(kuò)展訓(xùn)練是提升自身能力，增長(zhǎng)知識(shí)的絕佳機(jī)會(huì)。最近，我有幸參加了一期擴(kuò)展訓(xùn)練課程，并且從中收獲頗豐。在這篇文章中，我將分享我在參加擴(kuò)展訓(xùn)練過(guò)程中的心得體會(huì)。
首先，擴(kuò)展訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。在課堂上，老師向我們講解了各種各樣有意思的知識(shí)和技巧。這些知識(shí)和技巧不僅幫助我們更好地理解和應(yīng)用學(xué)科知識(shí)，還能夠提升我們?cè)诠ぷ骱蜕钪械募寄?。通過(guò)這次擴(kuò)展訓(xùn)練，我明白了學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程，而且是我們不可或缺的一部分。只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷提升自己，不斷發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。
其次，擴(kuò)展訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到合作的力量。在課堂上，我們分組進(jìn)行各種活動(dòng)和討論。我們彼此合作，共同解決問(wèn)題，從而達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。通過(guò)與其他同學(xué)合作，我明白了在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的價(jià)值和作用。每個(gè)人都有自己的專長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，通過(guò)合作，我們可以將各自的優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來(lái)，共同取得更好的成果。合作的過(guò)程不僅讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，還提高了我的溝通和協(xié)作能力。
再次，擴(kuò)展訓(xùn)練讓我面對(duì)自己的不足并努力提高。在課堂上，老師進(jìn)行了一些個(gè)人評(píng)估和反饋。通過(guò)評(píng)估和反饋，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處，比如組織能力和表達(dá)能力。這讓我意識(shí)到自己還有很多需要提高的地方。在課后，我開(kāi)始有意識(shí)地強(qiáng)化自己的組織和表達(dá)能力，通過(guò)閱讀、寫(xiě)作和演講等方式不斷提升自己。雖然進(jìn)步的過(guò)程有時(shí)候會(huì)困難和艱辛，但是我相信只有不斷努力，才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立于不敗之地。
最后，擴(kuò)展訓(xùn)練讓我明白了目標(biāo)的重要性。在課堂上，老師鼓勵(lì)我們?cè)O(shè)定個(gè)人目標(biāo)，并制定相應(yīng)的計(jì)劃。通過(guò)設(shè)定目標(biāo)和制定計(jì)劃，我們可以更明確地知道自己想要達(dá)到什么樣的成績(jī)，以及如何去實(shí)現(xiàn)它。有了目標(biāo)和計(jì)劃，我們就可以更加有條理地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作，更容易堅(jiān)持下去。通過(guò)擴(kuò)展訓(xùn)練，我明白了目標(biāo)可以給予我們動(dòng)力和方向，它是我們奮斗的源泉和指南針。
綜上所述，參加擴(kuò)展訓(xùn)練不僅增長(zhǎng)了我的知識(shí)，還提高了我的能力和素質(zhì)。通過(guò)這次訓(xùn)練，我體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的重要性、合作的力量、自身不足的認(rèn)知和目標(biāo)的重要性。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將伴隨著我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，幫助我成為一個(gè)更好的自己。期待未來(lái)的機(jī)會(huì)，繼續(xù)參加擴(kuò)展訓(xùn)練，不斷提升自己，并與更多優(yōu)秀的人共同成長(zhǎng)。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十五
武術(shù)是中國(guó)的傳統(tǒng)文化之一，它在中國(guó)歷史中擁有重要的地位。作為一種體育運(yùn)動(dòng)，武術(shù)在現(xiàn)代社會(huì)中也備受青睞。作為一名武術(shù)愛(ài)好者，我參加了一次武術(shù)訓(xùn)練，下面我將分享我的心得體會(huì)。
第二段：訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和收獲
武術(shù)訓(xùn)練雖然充滿了挑戰(zhàn)，但也帶給了我許多收獲。一開(kāi)始，我感到訓(xùn)練非常累，身體非常疲憊，也不習(xí)慣每天早上很早就起床去訓(xùn)練。但是，我并沒(méi)有放棄。隨著時(shí)間的推移，我的身體逐漸變得更加強(qiáng)健，我也學(xué)會(huì)了更多的技巧和套路。在這個(gè)過(guò)程中，我克服了許多自己的障礙，塑造了自己更堅(jiān)強(qiáng)、更自信的性格。
第三段：團(tuán)隊(duì)的重要性
在武術(shù)訓(xùn)練中，一個(gè)人是很難完成全部的任務(wù)的。因此，團(tuán)隊(duì)在這個(gè)過(guò)程中非常重要。我們互相支持和幫助，一起進(jìn)步。我們也會(huì)互相鼓勵(lì)、互相幫助，以達(dá)到最終的目標(biāo)。在團(tuán)隊(duì)的合作中，我收獲了更多的信任和友誼。這種友誼是長(zhǎng)久的，持續(xù)的，是我們共同奮斗的證明。
第四段：堅(jiān)持的重要性
雖然訓(xùn)練是非常艱苦的，但是感覺(jué)到越來(lái)越強(qiáng)壯的身體和更多的技巧和套路，讓我對(duì)堅(jiān)持下來(lái)有了更多的信心。我堅(jiān)持每天早上起床，也經(jīng)常在家里練習(xí)，就是因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)運(yùn)動(dòng)值得。堅(jiān)持不僅僅意味著在這個(gè)運(yùn)動(dòng)中取得進(jìn)步，還意味著在生活中需要堅(jiān)持下去。
第五段：成為更好的自己
武術(shù)訓(xùn)練不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，也是一種提升自己的方式。通過(guò)訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何集中精力，如何掌控自己的情緒，以及如何克服困難。這些技能不僅在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中有用，也在日常生活中起著重要的作用——幫助我成為更好的自己。我很感激這個(gè)運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的改變，我相信我將會(huì)在未來(lái)的生活中受益匪淺。
總結(jié)：
武術(shù)訓(xùn)練帶給我的是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程：克服挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)技能，建立團(tuán)隊(duì)，堅(jiān)持不懈，成為更好的自己。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我知道了堅(jiān)持不懈的意義，也發(fā)現(xiàn)了人類的潛在能力。在未來(lái)的訓(xùn)練和生活中，我會(huì)一如既往地認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，做一個(gè)更好的自己。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十六
3月4—6號(hào)，公司安排我去參與了三天的《生命動(dòng)力訓(xùn)練營(yíng)》，從中彼受啟發(fā)和感受較深。
導(dǎo)師讓我們明白只有父母是無(wú)私疼愛(ài)自己的孩子的，他們會(huì)自己省吃撿用、承受生活壓力也要支持自己的孩子享受好的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境，當(dāng)自己的孩子有所成功或成就時(shí)，他們會(huì)為我們開(kāi)心，當(dāng)我們遇到困難而困苦其中時(shí)，他們會(huì)及時(shí)引導(dǎo)勸解，他們表現(xiàn)得總是那么無(wú)私與高尚。當(dāng)我們一天天長(zhǎng)大成人并有了自己的孩子時(shí)，父母已經(jīng)開(kāi)始衰老，導(dǎo)師說(shuō)父母超過(guò)60歲時(shí)，他們開(kāi)始新的年齡，那么我的父母都有10歲了，而通過(guò)導(dǎo)師的計(jì)算方式，能與父母在一起的時(shí)間只有短暫的21天，經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的引導(dǎo)后才發(fā)現(xiàn)，為人子女的我做得真不夠好。由于父母不與我同住一個(gè)城市，以前多采取電話問(wèn)候的形式來(lái)履行孝道，一年也只有一到二次去看望父母，忽略了對(duì)父母面對(duì)面的關(guān)懷。學(xué)習(xí)中場(chǎng)，我給父母電話：告訴他們我以后會(huì)一個(gè)月回去一次看望他們，而且承諾給他們購(gòu)一個(gè)洗腳盆，他們聽(tīng)了非常的高興。
在心態(tài)學(xué)習(xí)單元，理解到很多人在各種關(guān)系的處理上或與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處理上感覺(jué)自己總是被強(qiáng)迫，而人的天性是不喜歡被強(qiáng)迫開(kāi)展工作和生活的，但所謂的被強(qiáng)迫感卻實(shí)實(shí)在在滲透到我們工作和生活的每一個(gè)角落，通過(guò)導(dǎo)師通俗易懂的講解，完全轉(zhuǎn)變了我們?cè)械囊环N思維方式，從被強(qiáng)迫到選擇是一種心態(tài)的轉(zhuǎn)變，也讓人一剎時(shí)豁然開(kāi)朗?；叵肱c領(lǐng)導(dǎo)在個(gè)人提成考核和管理上的不和諧、不快樂(lè)，理解到了如果我們都換一種思維，換一種交往方式，其實(shí)這些工作中的瑣碎小事都不足影響到正常工作的開(kāi)展，畢竟我們的目標(biāo)是一致的。在責(zé)任的學(xué)習(xí)單元上，導(dǎo)師安排我們15人的家庭成員圍成一團(tuán)，然后由個(gè)人不停重復(fù)大叫：我在負(fù)責(zé)任。通過(guò)自己發(fā)自內(nèi)心的我要負(fù)責(zé)任的態(tài)度來(lái)感染人。這一關(guān)我自己參與做得不夠好，但我從“家庭”成員努力中感受到了對(duì)自己親人、家庭、工作、社會(huì)等的責(zé)任的重要性，我們不能自私，我們?cè)谧鋈魏螞Q定時(shí)都要兼顧別人的感受，要做一個(gè)敢于負(fù)責(zé)任和有責(zé)任心的人。
一個(gè)活動(dòng)是我們?nèi)魃涎壅衷谕耆诎档沫h(huán)境下去積極找我們的搭檔，雖然空間不大，但想找到自己搭檔還真是一個(gè)非常難的事，雖然我找到了三次（有很多人一次都沒(méi)有），但都是功歸于我的搭檔是唯一一個(gè)戴帽子的人，所以給我機(jī)會(huì)。此活動(dòng)的目的是告訴我們要珍惜各種關(guān)系與友情，哪天由于各種變化，大家想在茫茫人海中再找到對(duì)方都很難，所以要珍惜每一身邊的人，珍惜每一個(gè)有緣的人和單位。
二是我們面對(duì)面圍成一個(gè)很大的圈，這是一種對(duì)待人和事上四種不同處理方式的學(xué)習(xí)：拒絕、逃避、放下、接受。剛開(kāi)始，我們面對(duì)不同的人時(shí)所表現(xiàn)出的處理方式各不相同，很少有人能不斷放得下面子接受對(duì)方——陌生人。但經(jīng)過(guò)導(dǎo)師的不斷側(cè)面引導(dǎo)，讓我們能逐一能從感情上完全放開(kāi)，把對(duì)方視為自己的親人和朋友，最后整個(gè)學(xué)員都因此而感動(dòng)流淚，活動(dòng)也就結(jié)束了。
懷著一顆感恩的心，去看待父母，看待親朋，看待工作，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂(lè)，放開(kāi)你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會(huì)感恩，因?yàn)檫@會(huì)使世界更美好，使生活更加充實(shí)。
參加軍事訓(xùn)練心得體會(huì)篇十七
2016年*月*日，我?guī)е环N好奇的心境，來(lái)到了拓展基地， 這是我第一次參加這種培訓(xùn)活動(dòng)。首先是著裝得整齊，口號(hào)的統(tǒng)一、小組的成立，使人油然產(chǎn)生一種集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚的感覺(jué)。學(xué)員加深彼此間的了解，縮短了相互的距離，當(dāng)看著一個(gè)個(gè)從未嘗試過(guò)的高空項(xiàng)目心中只有一個(gè)念頭就是“克服一切自身困難，絕不掉隊(duì)”。
其實(shí)在有些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，教練也說(shuō)過(guò)在項(xiàng)目中他最關(guān)注并不是測(cè)試通過(guò)不通過(guò)的結(jié)果，而是在項(xiàng)目進(jìn)行中大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。很清楚的感覺(jué)到在一些集體項(xiàng)目中教練一直在鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，不管各個(gè)小隊(duì)做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小部分，而沒(méi)有認(rèn)識(shí)到我們是一個(gè)大集體!任何小隊(duì)都不能脫離這個(gè)大的集體，一切要以大集體的利益出發(fā)!通過(guò)這種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的培訓(xùn)，我很清楚的認(rèn)識(shí)到在以后的工作中經(jīng)常需要注意和大家的溝通交流，共同完成項(xiàng)目，摒棄那種個(gè)人英雄主義的作風(fēng)! 在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽?jī)，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。
通過(guò)完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，使我們真切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)工作的特點(diǎn)?！安还芪覀兣Φ哪繕?biāo)是什么，一個(gè)人的力量是有限的，要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平，有更全面的發(fā)展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫助，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理。
“這一切的一切都促進(jìn)我們個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，培養(yǎng)我們形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí);考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊(duì)員之間相互溝通，配合能力;沖破了個(gè)人的心理極限，鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦?，受益非淺。
三天的拓展培訓(xùn)從中得到了很多啟發(fā)，但是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。
俗話說(shuō)：“三個(gè)臭皮匠勝過(guò)一個(gè)諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個(gè)人是無(wú)法完成的。我們33名隊(duì)員很快就商量好機(jī)策：幾名比較健壯的隊(duì)員自告奮勇地架起了人梯，有幾個(gè)膽大的一馬當(dāng)先，她們借助隊(duì)友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當(dāng)起了第二級(jí)人梯，墻上的隊(duì)員一起將我們拉上去，大家頓時(shí)激動(dòng)地?fù)肀г谝黄??？梢?jiàn)，集體力量是無(wú)窮的。
從中我體會(huì)到：一個(gè)集體要有成績(jī)，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績(jī)，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個(gè)教師都是大家庭中的一員，都得爭(zhēng)取為集體無(wú)私付出，毫無(wú)半點(diǎn)計(jì)較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。
在“信任摔背”項(xiàng)目中，當(dāng)你從臺(tái)上后倒摔下時(shí)，其他同伴在下面用手接住你時(shí)，同伴之間的信任和責(zé)任是完成該項(xiàng)目的關(guān)鍵。對(duì)下面的同伴而言，是否有責(zé)任心，是否能精力集中，貢獻(xiàn)自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對(duì)臺(tái)上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會(huì)不會(huì)受傷”的焦慮，此時(shí)能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時(shí)的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠(chéng)對(duì)待別人，別人才會(huì)信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會(huì)毫無(wú)保留地伸出愛(ài)心之手來(lái)幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
在七巧板組合活動(dòng)時(shí)，前半部分處于混亂和各自為戰(zhàn)的狀態(tài)，后半部分，我們調(diào)整了方式，一個(gè)小組組合一種圖形，并把已經(jīng)成功的圖形，交給另一個(gè)小組，使這個(gè)小組略作調(diào)整，就能迅速完成任務(wù)。這就說(shuō)明，在講究協(xié)作的同時(shí)，還要講究工作的效率，使任務(wù)完成得既好又快。 在三十個(gè)圖形組合活動(dòng)時(shí)，我們隊(duì)在落后的情況下，全體隊(duì)員開(kāi)動(dòng)腦筋，從象形、音韻、假借等多種角度，判斷每幅圖形代表的數(shù)字，并最終準(zhǔn)確地排列出了順序，從而取得了好成績(jī)。
當(dāng)工作中遇到困難時(shí)，要運(yùn)用集體的智慧，盡可能從多角度尋找解決問(wèn)題的方法。在通過(guò)雷區(qū)活動(dòng)時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)分派有人記錄雷區(qū)，有人記錄非雷區(qū)，有人負(fù)責(zé)踏雷，有人(年輕體壯者)在最后負(fù)責(zé)通過(guò)安全地帶，并背負(fù)老、弱踏雷者安全、迅速通過(guò)雷區(qū)。這就啟示我們，采取正確的工作方式，一定能排除問(wèn)題，取得驕人的業(yè)績(jī)。
在有些活動(dòng)時(shí)，隊(duì)員們紛紛發(fā)言，說(shuō)出自己的好建議，隊(duì)長(zhǎng)根據(jù)大家的發(fā)言，進(jìn)行歸納，綜合分析后，找出最好的辦法，并在實(shí)施一段時(shí)間后，又把大家招集到一起，檢討上段活動(dòng)的得失，對(duì)下段活動(dòng)的辦法進(jìn)行調(diào)整，使全隊(duì)能完成各項(xiàng)任務(wù)。這就是啟示我們，要有好的措施和手段，來(lái)保證好的方法、方式能得以貫徹、執(zhí)行。
在活動(dòng)項(xiàng)目中，我們有些操之過(guò)急，事先沒(méi)有策劃好，多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒(méi)有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn)，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，這是我在“電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目中所體會(huì)到的。在做這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細(xì)的計(jì)劃，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了項(xiàng)目的成功完成。所謂好的計(jì)劃是成功的一半，就是這個(gè)道理。多花時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的，每項(xiàng)工作都要精心策劃，每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會(huì)出亂子，甚至前功盡棄。
201*年*月*日上午，我們整裝待發(fā)，參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，能激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的`團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練” 是一個(gè)未知數(shù)。通過(guò)參加這次拓展訓(xùn)練，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。雖然時(shí)間有限，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。到達(dá)訓(xùn)練基地的上午，首先就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身準(zhǔn)備，熱身的內(nèi)容是分成七個(gè)小隊(duì)，命名設(shè)計(jì)隊(duì)微。隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌。我們小隊(duì)積極的商討把自己命為“叢林”。隊(duì)歌是“同舟共濟(jì)海讓路，號(hào)子一喊浪靠邊，百革爭(zhēng)流千帆進(jìn)，波濤在后岸在前”。隊(duì)訓(xùn)是“叢林野戰(zhàn)，越戰(zhàn)越勇”
我們隊(duì)第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目就是“高空抓杠”這個(gè)項(xiàng)目。我最恐懼的就是這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)我本人就畏高，有時(shí)候站在高一點(diǎn)的地方就頭暈?zāi)垦?，?dāng)我爬上那么9米高的桿子上時(shí)，我只覺(jué)得世界上一片空白。內(nèi)心里是懼怕、緊張、猶豫，腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是沒(méi)有勇氣站在圓盤(pán)上面，沒(méi)有戰(zhàn)勝自己。這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后聽(tīng)著隊(duì)友的分享，我很佩服大家，隊(duì)友是那么的勇敢，我應(yīng)該向大家學(xué)習(xí)，不要拖大家的后腿。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的是“天梯”這個(gè)項(xiàng)目。天梯又高又在搖擺，我又想放棄了。這個(gè)項(xiàng)目是需要倆個(gè)人配合來(lái)完成的。我們隊(duì)有一個(gè)隊(duì)友身體不適不能參加，以至于我們隊(duì)單出一個(gè)人，當(dāng)教練問(wèn)到我什么時(shí)候爬天梯的時(shí)候，我已這個(gè)為由說(shuō)沒(méi)人和我一起爬呀，我還是很害怕啊，這時(shí)教練說(shuō)我上你上不上，我沒(méi)加思考地說(shuō)我上。但是考慮到下來(lái)時(shí)沒(méi)人會(huì)順繩，考慮到安全我最后沒(méi)有和教練一起爬天梯。但是，是教練給了我勇氣和信心。
我和我的隊(duì)長(zhǎng)配合，我重振信心，在隊(duì)長(zhǎng)的幫助下，在隊(duì)友的“加油”鼓勵(lì)聲中，集中了全身力量，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高”的畏懼心理。重新樹(shù)立了一個(gè)“美好、激動(dòng)、信心、勇氣、意志”的我，經(jīng)歷了恐慌、勇氣、勝利的過(guò)程。頓時(shí)心里像似一片藍(lán)藍(lán)的天空。
有一種說(shuō)不出的超越自我的自豪感。我成功了!我沒(méi)有讓教練和隊(duì)友失望。看來(lái)人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，重新認(rèn)識(shí)自己，挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是份沉甸甸的收獲!
最激動(dòng)人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現(xiàn)了我們的一種團(tuán)隊(duì)精神。面對(duì)4米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4米高的墻，但是團(tuán)隊(duì)的力量卻很大，所有人共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,在“相信自己”的歌聲中，我們來(lái)自“沃團(tuán)隊(duì)”的一百多個(gè)隊(duì)員終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相彼此照應(yīng),那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解.
這次拓展訓(xùn)練，給我留下了的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富?？偨Y(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
一、分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后 ，各司其責(zé)，有利于明確責(zé)任。發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
二、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考，不要為表面的現(xiàn)象所困擾。有些印象其實(shí)是主觀臆想。需要你的耐心和智慧通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)。通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。在工作中各部門之間需要溝通和信息的共享。需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
五、作為領(lǐng)導(dǎo)要看到差異。容納差異、協(xié)調(diào)差異，利用差異在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體，完美的團(tuán)隊(duì)。
六、知識(shí)和技術(shù)只是有形的資本。意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量和智慧。
拓展訓(xùn)練，它改變了我的人生觀，改變了我多年的思想模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮的更加淋漓盡致。
在大學(xué)里，不光要學(xué)會(huì)的是知識(shí)和技能，更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的，拓展中我學(xué)會(huì)了很多，盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒(méi)有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天素質(zhì)拓展訓(xùn)練的戰(zhàn)斗成果。
早上大家都很早的在校門口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個(gè)公園參加訓(xùn)練，在車上我們吃著早餐到達(dá)目的地，等待我們的是一個(gè)教練，看起來(lái)很嚴(yán)厲，讓我們排隊(duì)，報(bào)數(shù)，分成了兩個(gè)對(duì)隊(duì)，之后給我們帶到了另一個(gè)場(chǎng)地，另一個(gè)教練領(lǐng)我們做了一個(gè)像魔術(shù)一樣的游戲，我們都不知道到為什么，只知道聽(tīng)從他的指揮就能成功。接下來(lái)我們就進(jìn)行我們的團(tuán)體活動(dòng)了，我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)響亮的隊(duì)名——亮劍，對(duì)訓(xùn)是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢(shì)呢!我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，還高唱隊(duì)歌“我相信”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。
這是一個(gè)讓彼此信任的項(xiàng)目，每個(gè)人都會(huì)從那個(gè)固定的高度背對(duì)著其他人筆直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每個(gè)上臺(tái)上的人都要有其他伙伴的加油，拍著面臨挑戰(zhàn)的人說(shuō)“xx，你真棒，你是我們的好榜樣，加油加油加油!”當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：“準(zhǔn)備好了嗎?”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們!321”這是一種承諾，臺(tái)上的人就躺下去，在上面的人真的感到擔(dān)心，幾乎每個(gè)人下來(lái)時(shí)都有尖叫，甚至下來(lái)很久了，腿還在抖，但是大家都很安全，沒(méi)有一人受傷。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
這是一個(gè)看似非常危險(xiǎn)的項(xiàng)目，保證不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。 在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。到達(dá)場(chǎng)地時(shí)，我真不覺(jué)得害怕，隊(duì)長(zhǎng)第一個(gè)上去，我在下面一直盯著看，當(dāng)他蹲在圓盤(pán)上時(shí)候，那根柱子就不停的搖晃，慢慢的站起來(lái)，但柱子晃得越來(lái)越厲害，越來(lái)越害怕，這時(shí)教練告訴隊(duì)長(zhǎng)，不要害怕，不是桿動(dòng)，是腿再抖。到我上的時(shí)候，這是我才知道當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)。我真的很害怕我會(huì)掉下去，但是我在教練的指揮下，最后真的成功的上去了。
從這個(gè)活動(dòng)中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難，只要自己親身去體驗(yàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到對(duì)的方式方法，敢于挑戰(zhàn)，你就可以成功。
在兩棵樹(shù)之間掛著大格子的網(wǎng)，是個(gè)格子，要求我們所有人不碰網(wǎng)的條件下每個(gè)人都要過(guò)去，其實(shí)這個(gè)活動(dòng)就是看似簡(jiǎn)單其實(shí)很難的活動(dòng)，因?yàn)榻叹氂痔貏e實(shí)事求是，給我們40分鐘完成這個(gè)活動(dòng)，剛開(kāi)始我們一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有，只是有點(diǎn)想法，然后一遍遍的試，只要有一個(gè)人碰網(wǎng)就得所有人重新再過(guò)。一次次的重來(lái)，一次次的失敗，雖然我們的隊(duì)里有兩個(gè)很胖的隊(duì)友，但他們通過(guò)努力一次次的都過(guò)來(lái)了，看著他們真的努力。最后在教練的指示下，所有的人都幫忙，不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的成功了，大家都特別開(kāi)心。
這個(gè)活動(dòng)我們懂得了，有些事情不是看似簡(jiǎn)單就容易成功的，但實(shí)踐起來(lái)卻很困難，更不是一個(gè)人能夠完成的，我們的成功是所有人共同努力得來(lái)的，它來(lái)的真的不容易。在這里才深深的感受到團(tuán)體一心的強(qiáng)大力量。
在這個(gè)項(xiàng)目里，我們所有人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要求所有人都要攀上4米高的垂直的墻，墻真的很高，必須用人搭成梯子，一個(gè)人要上去，必須要4個(gè)人當(dāng)人梯，還要換班當(dāng)人梯，每個(gè)當(dāng)人梯的人肩膀都很紅，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他們真的付出了很大的努力，成功離我們?cè)絹?lái)越近了，產(chǎn)生了小小的失誤，但我并不認(rèn)為這是一個(gè)敗筆，這告訴我們生活不會(huì)一直都是一帆風(fēng)順的，失敗是成功之母，沒(méi)有失敗你就可能永遠(yuǎn)沒(méi)有成功，相信失敗也是上天賜給我們的禮物，要好好的把握它，這樣你接下來(lái)的路才更好走。
最后，我得到了教練贈(zèng)送的小禮物，并為我們每個(gè)人頒發(fā)了鷹狼拓展的畢業(yè)證書(shū)，它們不貴重但很有意義，上面有句話，很好，“抱怨不如改變”，改變別人很困難，但你可以選擇改變自己，只要心態(tài)好，我想改變自己不是一件困難的事。
通過(guò)這樣一天的訓(xùn)練，我知道了組織這次活動(dòng)的意義，什么是合作，什么是團(tuán)結(jié)，什么是凝聚力。