2.方案在實際應用中具有指導性和操作性,可以幫助我們有條不紊地完成工作。制定方案的過程中,需要注重團隊協(xié)作和信息溝通,確保各個環(huán)節(jié)協(xié)調一致。以下是小編為大家整理的一些方案范例,供大家參考和借鑒。
小學籃球興趣小組活動方案篇一
本次籃球興趣小組一共有二十人,訓練時無曠課現(xiàn)象,同學們連續(xù)都非常積極。
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
20xx年x月。
小學籃球興趣小組活動方案篇二
體育,廣泛地應用于我們生活的各個方面。為適應時代的發(fā)展,體育興趣小組已被納入到各級學校必修課程之中。為了適應現(xiàn)代教育形勢發(fā)展的要求,為了充分培養(yǎng)學生的能力,促進學生的特長與能力協(xié)調發(fā)展,本學期我校將繼續(xù)開展體育興趣小組活動,并努力提高活動質量,使學生學有所得,學有所長。
一、情況分析:
為要更好地開展體育興趣活動,首先對我校的體育教學方面作一簡要情況分析:我校底子薄,師資力量薄弱。難度很大,可想而知。學生在態(tài)度方面不夠端正,認為體育興趣小組就是玩,也有相當一部份學生對體育興趣只是一時的沖動,沒有恒心,遇到困難就倒下。
二、活動措施:
為能更好地完成活動輔導任務,特制定計劃如下:
1、做好報名工作
先初步設定體育活動興趣小組人數(shù)約10人左右,由各班主任利用班會做好宣傳發(fā)動工作,讓學生自由報名,學校再根據(jù)各班得報名人數(shù)從中選出10名具有運動基礎的學生作為學員,時間為每周二、四下午課外活動。
2、加強管理
為能更好地完成課外活動的學習目標,必須做到認真?zhèn)湔n,耐心輔導,全面關心愛護學生,管理組織教育好學生遵守學生日常行為規(guī)范,文明守紀,講究衛(wèi)生,更要愛護來之不易的體育器材。
3、重視體育課的教學,培養(yǎng)學生的學習興趣
學習興趣是學生基于自己的學習需要而表現(xiàn)出來的一種認識傾向,它是學好一門課的內驅動力。俗話說:“良好的開端是成功的一半?!边@就要求我們在體育課中,要從運動的產生、發(fā)展、最新動態(tài)的有關常識的介紹,同時結合本地區(qū)、本校進行教學,體育也是個人成才的需要,激發(fā)他們的求知欲望,充分調動學生的學習積極性。
4、注重運動能力,使學習興趣持久不息
體育學科是一門實踐性極強的學科,應該說學生每時每刻都離不開運動。學生剛開始學習時還有興趣,但慢慢地運動因累的熱情就會下降,不感興趣。這就要求我們教師在上課過程中采用“任務驅動”教學法,明確每節(jié)課的教學目標,給學生“主動發(fā)展”的空間,大力推行“發(fā)現(xiàn)式”教學,同時要保證學生充裕的運動時間,著重培養(yǎng)和鍛煉學生的運動技能。當學生通過自己的運動提高了身體素質時,便會增添一份喜悅之情,充滿一股運動的熱情。
三、活動安排:
每周二、周四下午課外活動
四、活動內容:
3月份傳球
4月份運球
5月份移動運球
6月份線路運球
9月份移動中傳球
10月份滑步運球
11月份折運跑運球
12月份后轉身運球
五、體育興趣小組名單:
組長:鐘延強
組員:
女:卞君晴、王玉風、郭明霞、鐘娜、劉文霞、楊靖宇。
男:鐘錦濤、劉國科、劉成帥、呂鑫、劉軍起。
小學籃球興趣小組活動方案篇三
一、指導思想:
抓好興趣小組活動,拓展學生素養(yǎng),打造學校品牌。學校認真有創(chuàng)意地組織好興趣小組活動,做好定計劃、定人員、定場地、定內容、有記錄、有考核、有評價,努力做到讓每個學生有一項拿得出、叫得響的特長,張揚學生的個性,努力爭取優(yōu)秀成績,為學校塑造更多的特色,提升學校的辦學品位。
二、活動內容:
活動項目確定的“六個性”:一是多樣性,滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生發(fā)展的需要;二是專業(yè)性;三是趣味性;四是學科性;五是滲透性,活動項目的開設要滲透和結合學校的特色教育;六是教育性,所有的活動都堅持育人為宗旨,遵循學生心身發(fā)展的規(guī)律,有利于學生的健康成長。
序號
活動項目
人數(shù)
平均每班人數(shù)
指導老師
活動地點
三、報名注意事項
1、數(shù)學興趣根據(jù)學生自愿情況指導性報名;其它興趣小組班主任注意控制人數(shù);
2、羽毛球、乒乓球由體育老師選拔;訓練時間由指導教師定;
3、每個同學限報一項(羽毛球、乒乓球除外);
四、活動原則:
教師擇優(yōu)、鼓勵引導和自主選擇相結合的原則。學生是興趣小組的主體,原則上可以根據(jù)自己的興趣、愛好和需要,自愿地選擇活動項目,但限于提優(yōu)、場地設施和教師的因素,只能預先規(guī)定好各組的人數(shù),再分配到每個班級,指導教師和班主任根據(jù)學生的實際和意愿做好引導分流,控制人數(shù)。
五、活動要求:
為確?;顒诱S行У拈_展,做到計劃、組織、輔導、活動內容的落實,學校從人員、時間、制度等方面加強管理,具體要求如下:
1、每個興趣小組要有活動計劃,每次活動必須嚴格按計劃進行,并做好相關記錄;
5、對各輔導老師進行科學合理的評價,注重過程性評估和活動成果展示的考核。
寺臺小學
小學籃球興趣小組活動方案篇四
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結和概括的書面材料,寫總結有利于我們學習和工作能力的提高,為此要我們寫一份總結。我們該怎么去寫總結呢?下面是小編為大家收集的小學籃球興趣小組活動總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
本次籃球訓練時無曠課現(xiàn)象,同學們連續(xù)訓練時都非常積極。
第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的'單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
小學籃球興趣小組活動方案篇五
本次籃球訓練時無曠課現(xiàn)象,同學們連續(xù)訓練時都非常積極。
第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的.精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
小學籃球興趣小組活動方案篇六
為發(fā)展學生的興趣、愛好、特長,帶動學生積極的投入到體育運動中,增強學生體質,學校特展開興趣小組,田徑小組的工作計劃如下:
一、指導思想:認真貫徹黨的教育方針,高舉鄧小平理論的偉大旗幟,以的重要思想為指導,更新教育理論,探索教育改革之路,實施創(chuàng)新教育,響應時代的教育教學的發(fā)展需要。
二、工作目標:認真完成學校興趣小組工作,使學生掌握田徑的基本知識、基本技能、基本技術、培養(yǎng)學生的興趣,發(fā)展學生特長,增強學生體質。
三、教學訓練的任務:
1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣,組織和吸引學生積極參加田徑活動。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調、靈敏、速度、彈跳等運動。
3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢,對學生的特長的培養(yǎng)。
4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質,使其能夠全面發(fā)展。
四、教學訓練內容:
1、柔韌性的練習:
(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。
(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。
(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。
2、協(xié)調性練習:
(1)各種徒手操,行進操練習。
(2)各種技巧練習。
3、速度、靈敏練習:
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(4)各種快速反應練習。
(5)30米、60米計時跑。
4、耐力練習:越野跑,自然環(huán)境走跑結合練習,變速跑等。
5、彈跳力和力量練習:
(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹機練習。
(3)橡皮條。
五、訓練次數(shù)與時間:
每周一訓練1次,每次45分鐘左右。下午最后一節(jié)課。
六、考核:
1、各專項要求每周一次計時跑。
2、學生按自己的專項每周進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
七、訓練要求:
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化。
2、訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習中,培養(yǎng)學生合理的用力順序,爆發(fā)用力等意議。
八、思想教育和管理:
要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質,有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系,使學生能安心訓練,創(chuàng)造更好的成績。
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小學籃球興趣小組活動方案篇七
一、指導思想:
根據(jù)“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學生健康服務。二、工作目標:
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技術。三、參加人員及地點:
人員:籃球愛好者地點:籃球場
指導老師:王福喜、王曉亮、王銀祥
活動時間安排:每天體育課及每周五課外活動時間
四、具體工作安排
1、身體綜合素質訓練2、籃球的運球3、傳接球練習
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑,變距折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術。3、籃球的競賽規(guī)則。4、簡單的防守技術。
5、簡單的進攻技術。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場比賽。)
六、要求
1、服從老師的管理,分配。
2、按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
3、活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
七、組織機構:組長:王福喜
指導教師:王曉亮王銀祥
人員:四---六年級籃球愛好者
南橋完小2018年3月5日
小學籃球興趣小組活動方案篇八
立足于全民健身運動的基礎之上,為了全面推進素質教育,促使進學生身心健康成長,豐富學生課外活動,促進學生全面發(fā)展,增強我校校園文化氛圍,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結協(xié)作的精神,進一步培養(yǎng)學生籃球興趣,提高籃球競技水平、促使全體師生提高全民健身意識,特制定本學期籃球訓練計劃。一、訓練指導思想:
1、抓好思想作風建設,狠抓紀律;
5、重視團結協(xié)作精神的培養(yǎng)。二、人員組成:(條件)
運動員:三、四、五年級籃球愛好者地點:?;@球場指導老師:郭協(xié)花四、活動要求:
為確?;顒诱S行У拈_展,做到計劃、組織、輔導、活動內容的落實,學校從人員、時間、制度等方面加強管理,具體要求如下:
1、興趣小組要有活動計劃安排,每次活動必須嚴格按計劃進行,并做好相關記錄;
3、興趣小組要切實加強安全教育,認真落實安全措施,教師自始至終擔任指導工作,不得坐堂批改作業(yè)或做有礙于指導的事,將學生放任自流,輔導老師如有特殊情況,需事先向教務處請假,并通知到本組所有成員;4、輔導老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,認真做好活動場地物品保管工作,活動結束后,要安排學生打掃場地,保持場地整潔,對學生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。五、訓練時間每周四活動課六、籃球訓練內容:
(一)、籃球發(fā)展史,籃球競技規(guī)則(二)、原地練習、熟悉球性:1、基本站立姿勢和持球方法;2、原地運球。
2、行進間曲線運球(“之”字型練習),包括(半轉身,全轉身,跨下,身后)等動作;
3、移動、起動、側身跑、變向變速跑、滑步;4、后退跑的移步練習;
5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);
6、行進間互傳球;a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。c、三人一組““8”字型互傳上籃。(四)、籃球戰(zhàn)術練習。
1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。2、插中,掩護。
3、返身跑(二打一、二打二)(五)、籃球活動、競賽游戲:1、圓周運球(二字接力);2、直線運球接力;3、互傳球接力;4、攔截空中球;5、定點投籃比賽;6、運球上籃比賽。
附一:籃球訓練內容及時間安排表
周次地點內容3籃球場選拔球員宣講籃球規(guī)則等4籃球場球感訓練(原地高、低運球)籃球場球感訓練(運球),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習籃球場球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則籃球場球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規(guī)則8籃球場球感訓練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練),籃球場鞏固以上學習內容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長籃球場前滑步、后滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習籃球場復習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習籃球場三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉身運球,假動作訓練籃球場三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習籃球場四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習籃球場單手肩上傳球,有能力的隊員練習單手肩上投籃,投籃練習,搶籃板練習組織隊員比賽籃球場突破訓練,快攻訓練,簡單戰(zhàn)術訓練(掩護),身體素質訓練,假動作,訓練組織隊員比賽籃球場身體素質訓練,提高隊員對抗練習,快攻訓練,防快攻,簡單戰(zhàn)術訓練,組織教學比賽籃球場組織隊員學習簡單聯(lián)防戰(zhàn)術,進攻聯(lián)隊戰(zhàn)術,假動作訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習假動作訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,興趣小組匯報比賽結果。
籃球場組織隊員學習簡單聯(lián)防戰(zhàn)術,進攻聯(lián)隊戰(zhàn)術,
小學籃球興趣小組活動方案篇九
體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,同時也豐富了校園文化生活,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說中學生籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質,培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質,激發(fā)競爭意識和進取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本次的活動總結如下:
運動員及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案,教學教法的調整,是一項雙邊活動,是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況,技術的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結構等反饋給教練員,教練員則必會根據(jù)這些具體情況作出適宜的調整,看看是否需要增加訓練強度,訓練量,增加或減少力量練習組數(shù)次數(shù),高度,自動的練習比例,增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓練產生較大的影響,處理不好這些問題,就可能導致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),因此在訓練中要及時處理好反饋與調整的關系。
在運動訓練過程中,教練員起主導作用,運動員是訓練的主體,教練員的一言一行,都將會對運動員的訓練產生影響,在運動員的訓練中,希望得到肯定,在這個時期,教練員應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育,在訓練方法加以指正,在技術的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語去開導,去激勵,以消除他們在高原期出現(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之,及時、需要運動員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時,不要受固定思維的影響,合理的安排訓練與比賽,對運動員進行及時調整,使訓練、疲勞、訓練更好的結合起來,促進運動成績的提高。
小學籃球興趣小組活動方案篇十
為全面推進素質教育,增進同學健康,豐富同學業(yè)余活動,促進同學全面發(fā)展,培養(yǎng)同學勇敢頑強,團結協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術水平。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術基礎;
2、身體健康,有較強的意志品質;
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);
4、學習態(tài)度端正。
周次。
地點。
內容。
2
籃球場。
球感訓練(原地高、低運球),移動(側身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
3
籃球場。
4
籃球場。
5
籃球場。
6
籃球場。
7
籃球場。
鞏固以上學習內容,組織隊員競賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長。
8
籃球場。
前滑步、后滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)。
組織競賽(在競賽中使同學合理運用各種動作),投籃練習。
9
籃球場。
復習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習。
10。
籃球場。
12。
籃球場。
三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。
13。
籃球場。
四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習。
14。
籃球場。
單手肩上傳球,有能力的隊員練習單手肩上投籃,投籃練習,搶籃板練習組織隊員競賽。
15。
籃球場。
突破訓練,快攻訓練,簡單戰(zhàn)術訓練(掩護),身體素質訓練,假動作,訓練組織隊員競賽。
16。
籃球場。
身體素質訓練,提高隊員對抗練習,快攻訓練,防快攻,簡單戰(zhàn)術訓練,組織教學競賽。
17。
籃球場。
18。
籃球場。
五對四練習,突破訓練,快攻訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,跳投訓練。
19。
籃球場。
五對五練習,學習各種掩護,假動作訓練,組織競賽,
20。
籃球場。
小學籃球興趣小組活動方案篇十一
1、我社團在開學初就制定了一系列的工作計劃,并有條不紊地進行每一項活動。在開學初,我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員,以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中,干部認真負責,為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利,我們在充足的時間里練習了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學期的活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團的人數(shù),開學初就把社團分成三大組,形成三個獨立的練習組,由小組長負責管理,分組欣賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學生對籃球的興趣,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊的勝負的關鍵所在。在指導師的幫助下完成,并在本組內交流。
4、本學期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導社員進行活動,在社員遇到困難時能夠耐心開導,使社員能夠投入到活動中;另一方面指導師緊密結合社員的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的比賽,學生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
小學籃球興趣小組活動方案篇十二
經(jīng)過本學期的活動我社團在此做如下總結:
1、我社團在開學初就制定了一系列的工作計劃,并有條不紊地進行每一項活動。在開學初,我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員,以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中,干部認真負責,為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利,我們在充足的時間里練習了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學期的活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團的人數(shù),開學初就把社團分成三大組,形成三個獨立的練習組,由小組長負責管理,分組欣賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學生對籃球的興趣,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊的勝負的關鍵所在。在指導師的幫助下完成,并在本組內交流。
4、本學期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導社員進行活動,在社員遇到困難時能夠耐心開導,使社員能夠投入到活動中;另一方面指導師緊密結合社員的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的.比賽,學生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
1、社員們對籃球的認識有了改變。社員們剛進籃球社團只是出自玩耍的目的而來的,也不知道籃球的基本技術,基本規(guī)則,精彩的籃球賽事等等。通過一學期的了解和老師的細心指導,大多數(shù)同學都能了解到有關籃球的知識,并改變了以往對籃球的認識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體。同時,我們掌握了籃球基本技巧,提高了自身的'耐力,協(xié)調等能力。
2、通過籃球比賽,積累了經(jīng)驗。在社團成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來,豐富了我們的校園生活,提高了我們的凝聚力。
3、社員們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識得到加強。
我們籃球社團在接下來的時間里進一步努力,為橫扇中學社團的活動添磚加瓦,展現(xiàn)出新的風采。
小學籃球興趣小組活動方案篇十三
一、活動意義:
繪畫興趣小組,在于培養(yǎng)學生對繪畫的興趣、愛好,增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)繪畫人才起著積極的推動作用。為了給愛好美術的同學一個良好的學習環(huán)境,現(xiàn)將本學期美術小組的活動安排制定如下:
二、活動目的:
通過繪畫興趣小組的活動,使學生的繪畫特長得到更好的發(fā)展,進一步了解繪畫的基本知識,提高學生的欣賞水平及創(chuàng)造能力。
三、活動要求:
1、組織學生按時參加活動,并保持室內清潔。
2、每周四次下午第四節(jié)課進行活動,小組成員必須準時到達指定教室。
3、繪畫小組成員應嚴格遵守紀律,不準在教室大聲喧嘩,不準做與繪畫學習無關的事。
4、每次老師布置的活動內容,學生都應按時完成。
5、愛護教室內的設施和用品。
四、活動內容:
1、使學生了解一些簡單的繪畫常識知識,(美術種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。
2、以兒童畫為主,以手工制作為輔,以創(chuàng)作畫為主進行活動。
3、給學生自己創(chuàng)作作品的時間和空間。
4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。
5、進行手工制作活動,訓練學生的動手能力和造型能力
五、采取的措施:
1、繪畫教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作,在學生自愿報名參加的基礎上,選出有工作能力、繪畫成績好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發(fā)揮學生的骨干力量。
3、安排好活動時間和活動地點,根據(jù)學校的統(tǒng)一安排,一般情況下每周組織一次,要堅持課余活動的'原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作,要教育學生自覺遵守學習制度,準時參加繪畫學習。明確學習目的,培養(yǎng)勤奮好學,積極進取的精神,促進學生的全面發(fā)展。在學期結束時,舉辦全校性的繪畫作品展覽會,展示學生的學習成果。
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小學籃球興趣小組活動方案篇十四
根據(jù)有關文件,本著“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的業(yè)余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為健康服務。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的`集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技術。
籃球愛好者
地點:籃球場
負責人:王春輝
活動時間安排:每周三下午第二節(jié)課后
1、籃球的發(fā)展,籃球的競賽規(guī)則。
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。
3、簡單的防守技術。
4、簡單的進攻技術。
籃球8個以上
1、加入要求:
個人口頭向各班主任老師申請,取得同意后到王春輝老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時訓練,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)訓練中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
小學籃球興趣小組活動方案篇十五
本學期,我負責學生籃球興趣小組活動課的輔導工作,以豐富學生課余生活,提高學生身體素質,促使學生身心能夠健康的成長,本學期即將結束,現(xiàn)將活動課活動情況總結如下:
本學期活動課的收獲:
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛,使學生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學習籃球的基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準,使學生的基本功有了長足的進步。
3、學生在合作練習中、比賽對抗中,學會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團結拼搏、發(fā)揮個人與集體相結合的.重要性,增進了學生之間的默契;使學生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
本學期活動課不足:
在本學期的活動課過程中,對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
小學籃球興趣小組活動方案篇十六
根據(jù)學校研究,本著“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的`課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學生健康服務。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技術。
人 員:籃球愛好者(每班6人)
地 點:籃球場
指導老師:徐義培
活動時間安排:
每天下午課外活動:(星期一、三、五,七八年級訓練;星期二、四,九年級訓練。)
1、身體綜合素質訓練
2、籃球的運球
3、傳接球練習
4、學習各種投籃技術動作
5、學習進攻的技戰(zhàn)術
6、學習防守的技戰(zhàn)術
7、綜合練習籃球比賽
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑,變距折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球,運球接力,運球上籃技術、半場z型折返運球、全場多種變向運球)
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球,半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)
3、籃球的競賽規(guī)則。
4、簡單的防守技術。
5、簡單的進攻技術。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場比賽。)
籃球40個以上
1、加入要求:
個人向各班主任老師申請,取得同意后到徐老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求
需向老師說明情況,經(jīng)同意后方可離開。
第一學期達到:
第1月、各種運球技能的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質訓練)
第3月、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質訓練)
第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質訓練)
第二學期達到:
第1月、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)
第3月、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術(身體綜合素質訓練)
第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)
以后訓練根據(jù)情況合理安排訓練內容。
小學籃球興趣小組活動方案篇十七
1、由于我校的.籃球興趣時間為星期二下午第二、第三節(jié)課,一星期只有兩節(jié)課,有時候碰到下雨天,連教室也沒有,因此對于學生來說時間是很緊張的,但是由于學生的興趣很足,加上前一個學期的學期,本學期在技術上有了一個新的突破,由于在技術的增強,學生來上課的積極性也高了。上學期的15個增加到了20個學生,說明興趣是可以隨時間改變的。
3、經(jīng)過訓練,我發(fā)現(xiàn)少年兒童籃球訓練不同于成年人,他們對各項基本技術的掌握是很慢的,需要長時間的磨練,反復的練習。同時我還讓學生帶球到家里去練習,加強技術的鞏固。由于隊員的自身素質不是很好,在課中也會增加一些素質練習,以便他們更好的掌握籃球。
二、存在不足與下階段打算。
不足:
1、由于我校在整體籃球的培養(yǎng)上已經(jīng)落后,所以學生的總體水平很差,要想學生一下子上來需要時間,需要教師慢慢地輔導學生。
2、學生的學習壓力導致他們沒有更多的時間進行各種體育鍛煉。
3、家長的重文輕武的思想還是很重,導致學生的素質下降。
下階段打算:
1、加強自己的業(yè)務素質,多積累經(jīng)驗,運用良好的訓練方法、手段。
2、加強學生的基本技術訓練、素質練習、力量素質訓練、耐力素質訓練、速度素質訓練。
3、通過小型競賽的平臺,來激發(fā)學生的興趣。
小學籃球興趣小組活動方案篇一
本次籃球興趣小組一共有二十人,訓練時無曠課現(xiàn)象,同學們連續(xù)都非常積極。
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
20xx年x月。
小學籃球興趣小組活動方案篇二
體育,廣泛地應用于我們生活的各個方面。為適應時代的發(fā)展,體育興趣小組已被納入到各級學校必修課程之中。為了適應現(xiàn)代教育形勢發(fā)展的要求,為了充分培養(yǎng)學生的能力,促進學生的特長與能力協(xié)調發(fā)展,本學期我校將繼續(xù)開展體育興趣小組活動,并努力提高活動質量,使學生學有所得,學有所長。
一、情況分析:
為要更好地開展體育興趣活動,首先對我校的體育教學方面作一簡要情況分析:我校底子薄,師資力量薄弱。難度很大,可想而知。學生在態(tài)度方面不夠端正,認為體育興趣小組就是玩,也有相當一部份學生對體育興趣只是一時的沖動,沒有恒心,遇到困難就倒下。
二、活動措施:
為能更好地完成活動輔導任務,特制定計劃如下:
1、做好報名工作
先初步設定體育活動興趣小組人數(shù)約10人左右,由各班主任利用班會做好宣傳發(fā)動工作,讓學生自由報名,學校再根據(jù)各班得報名人數(shù)從中選出10名具有運動基礎的學生作為學員,時間為每周二、四下午課外活動。
2、加強管理
為能更好地完成課外活動的學習目標,必須做到認真?zhèn)湔n,耐心輔導,全面關心愛護學生,管理組織教育好學生遵守學生日常行為規(guī)范,文明守紀,講究衛(wèi)生,更要愛護來之不易的體育器材。
3、重視體育課的教學,培養(yǎng)學生的學習興趣
學習興趣是學生基于自己的學習需要而表現(xiàn)出來的一種認識傾向,它是學好一門課的內驅動力。俗話說:“良好的開端是成功的一半?!边@就要求我們在體育課中,要從運動的產生、發(fā)展、最新動態(tài)的有關常識的介紹,同時結合本地區(qū)、本校進行教學,體育也是個人成才的需要,激發(fā)他們的求知欲望,充分調動學生的學習積極性。
4、注重運動能力,使學習興趣持久不息
體育學科是一門實踐性極強的學科,應該說學生每時每刻都離不開運動。學生剛開始學習時還有興趣,但慢慢地運動因累的熱情就會下降,不感興趣。這就要求我們教師在上課過程中采用“任務驅動”教學法,明確每節(jié)課的教學目標,給學生“主動發(fā)展”的空間,大力推行“發(fā)現(xiàn)式”教學,同時要保證學生充裕的運動時間,著重培養(yǎng)和鍛煉學生的運動技能。當學生通過自己的運動提高了身體素質時,便會增添一份喜悅之情,充滿一股運動的熱情。
三、活動安排:
每周二、周四下午課外活動
四、活動內容:
3月份傳球
4月份運球
5月份移動運球
6月份線路運球
9月份移動中傳球
10月份滑步運球
11月份折運跑運球
12月份后轉身運球
五、體育興趣小組名單:
組長:鐘延強
組員:
女:卞君晴、王玉風、郭明霞、鐘娜、劉文霞、楊靖宇。
男:鐘錦濤、劉國科、劉成帥、呂鑫、劉軍起。
小學籃球興趣小組活動方案篇三
一、指導思想:
抓好興趣小組活動,拓展學生素養(yǎng),打造學校品牌。學校認真有創(chuàng)意地組織好興趣小組活動,做好定計劃、定人員、定場地、定內容、有記錄、有考核、有評價,努力做到讓每個學生有一項拿得出、叫得響的特長,張揚學生的個性,努力爭取優(yōu)秀成績,為學校塑造更多的特色,提升學校的辦學品位。
二、活動內容:
活動項目確定的“六個性”:一是多樣性,滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生發(fā)展的需要;二是專業(yè)性;三是趣味性;四是學科性;五是滲透性,活動項目的開設要滲透和結合學校的特色教育;六是教育性,所有的活動都堅持育人為宗旨,遵循學生心身發(fā)展的規(guī)律,有利于學生的健康成長。
序號
活動項目
人數(shù)
平均每班人數(shù)
指導老師
活動地點
三、報名注意事項
1、數(shù)學興趣根據(jù)學生自愿情況指導性報名;其它興趣小組班主任注意控制人數(shù);
2、羽毛球、乒乓球由體育老師選拔;訓練時間由指導教師定;
3、每個同學限報一項(羽毛球、乒乓球除外);
四、活動原則:
教師擇優(yōu)、鼓勵引導和自主選擇相結合的原則。學生是興趣小組的主體,原則上可以根據(jù)自己的興趣、愛好和需要,自愿地選擇活動項目,但限于提優(yōu)、場地設施和教師的因素,只能預先規(guī)定好各組的人數(shù),再分配到每個班級,指導教師和班主任根據(jù)學生的實際和意愿做好引導分流,控制人數(shù)。
五、活動要求:
為確?;顒诱S行У拈_展,做到計劃、組織、輔導、活動內容的落實,學校從人員、時間、制度等方面加強管理,具體要求如下:
1、每個興趣小組要有活動計劃,每次活動必須嚴格按計劃進行,并做好相關記錄;
5、對各輔導老師進行科學合理的評價,注重過程性評估和活動成果展示的考核。
寺臺小學
小學籃球興趣小組活動方案篇四
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結和概括的書面材料,寫總結有利于我們學習和工作能力的提高,為此要我們寫一份總結。我們該怎么去寫總結呢?下面是小編為大家收集的小學籃球興趣小組活動總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
本次籃球訓練時無曠課現(xiàn)象,同學們連續(xù)訓練時都非常積極。
第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的'單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
小學籃球興趣小組活動方案篇五
本次籃球訓練時無曠課現(xiàn)象,同學們連續(xù)訓練時都非常積極。
第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的.精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
小學籃球興趣小組活動方案篇六
為發(fā)展學生的興趣、愛好、特長,帶動學生積極的投入到體育運動中,增強學生體質,學校特展開興趣小組,田徑小組的工作計劃如下:
一、指導思想:認真貫徹黨的教育方針,高舉鄧小平理論的偉大旗幟,以的重要思想為指導,更新教育理論,探索教育改革之路,實施創(chuàng)新教育,響應時代的教育教學的發(fā)展需要。
二、工作目標:認真完成學校興趣小組工作,使學生掌握田徑的基本知識、基本技能、基本技術、培養(yǎng)學生的興趣,發(fā)展學生特長,增強學生體質。
三、教學訓練的任務:
1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣,組織和吸引學生積極參加田徑活動。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調、靈敏、速度、彈跳等運動。
3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢,對學生的特長的培養(yǎng)。
4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質,使其能夠全面發(fā)展。
四、教學訓練內容:
1、柔韌性的練習:
(1)兩臂的平、側、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習。
(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習。
(3)整個身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習。
2、協(xié)調性練習:
(1)各種徒手操,行進操練習。
(2)各種技巧練習。
3、速度、靈敏練習:
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(4)各種快速反應練習。
(5)30米、60米計時跑。
4、耐力練習:越野跑,自然環(huán)境走跑結合練習,變速跑等。
5、彈跳力和力量練習:
(1)各種跳躍練習。
(2)各種腰、背、腹機練習。
(3)橡皮條。
五、訓練次數(shù)與時間:
每周一訓練1次,每次45分鐘左右。下午最后一節(jié)課。
六、考核:
1、各專項要求每周一次計時跑。
2、學生按自己的專項每周進行一次考核。
3、每一個月底進行一次高要求的考核。
七、訓練要求:
1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化。
2、訓練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習中,培養(yǎng)學生合理的用力順序,爆發(fā)用力等意議。
八、思想教育和管理:
要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質,有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系,使學生能安心訓練,創(chuàng)造更好的成績。
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小學籃球興趣小組活動方案篇七
一、指導思想:
根據(jù)“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學生健康服務。二、工作目標:
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技術。三、參加人員及地點:
人員:籃球愛好者地點:籃球場
指導老師:王福喜、王曉亮、王銀祥
活動時間安排:每天體育課及每周五課外活動時間
四、具體工作安排
1、身體綜合素質訓練2、籃球的運球3、傳接球練習
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑,變距折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術。3、籃球的競賽規(guī)則。4、簡單的防守技術。
5、簡單的進攻技術。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場比賽。)
六、要求
1、服從老師的管理,分配。
2、按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
3、活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
七、組織機構:組長:王福喜
指導教師:王曉亮王銀祥
人員:四---六年級籃球愛好者
南橋完小2018年3月5日
小學籃球興趣小組活動方案篇八
立足于全民健身運動的基礎之上,為了全面推進素質教育,促使進學生身心健康成長,豐富學生課外活動,促進學生全面發(fā)展,增強我校校園文化氛圍,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結協(xié)作的精神,進一步培養(yǎng)學生籃球興趣,提高籃球競技水平、促使全體師生提高全民健身意識,特制定本學期籃球訓練計劃。一、訓練指導思想:
1、抓好思想作風建設,狠抓紀律;
5、重視團結協(xié)作精神的培養(yǎng)。二、人員組成:(條件)
運動員:三、四、五年級籃球愛好者地點:?;@球場指導老師:郭協(xié)花四、活動要求:
為確?;顒诱S行У拈_展,做到計劃、組織、輔導、活動內容的落實,學校從人員、時間、制度等方面加強管理,具體要求如下:
1、興趣小組要有活動計劃安排,每次活動必須嚴格按計劃進行,并做好相關記錄;
3、興趣小組要切實加強安全教育,認真落實安全措施,教師自始至終擔任指導工作,不得坐堂批改作業(yè)或做有礙于指導的事,將學生放任自流,輔導老師如有特殊情況,需事先向教務處請假,并通知到本組所有成員;4、輔導老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,認真做好活動場地物品保管工作,活動結束后,要安排學生打掃場地,保持場地整潔,對學生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。五、訓練時間每周四活動課六、籃球訓練內容:
(一)、籃球發(fā)展史,籃球競技規(guī)則(二)、原地練習、熟悉球性:1、基本站立姿勢和持球方法;2、原地運球。
2、行進間曲線運球(“之”字型練習),包括(半轉身,全轉身,跨下,身后)等動作;
3、移動、起動、側身跑、變向變速跑、滑步;4、后退跑的移步練習;
5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);
6、行進間互傳球;a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。c、三人一組““8”字型互傳上籃。(四)、籃球戰(zhàn)術練習。
1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。2、插中,掩護。
3、返身跑(二打一、二打二)(五)、籃球活動、競賽游戲:1、圓周運球(二字接力);2、直線運球接力;3、互傳球接力;4、攔截空中球;5、定點投籃比賽;6、運球上籃比賽。
附一:籃球訓練內容及時間安排表
周次地點內容3籃球場選拔球員宣講籃球規(guī)則等4籃球場球感訓練(原地高、低運球)籃球場球感訓練(運球),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習籃球場球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則籃球場球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規(guī)則8籃球場球感訓練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練),籃球場鞏固以上學習內容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長籃球場前滑步、后滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習籃球場復習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習籃球場三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉身運球,假動作訓練籃球場三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習籃球場四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習籃球場單手肩上傳球,有能力的隊員練習單手肩上投籃,投籃練習,搶籃板練習組織隊員比賽籃球場突破訓練,快攻訓練,簡單戰(zhàn)術訓練(掩護),身體素質訓練,假動作,訓練組織隊員比賽籃球場身體素質訓練,提高隊員對抗練習,快攻訓練,防快攻,簡單戰(zhàn)術訓練,組織教學比賽籃球場組織隊員學習簡單聯(lián)防戰(zhàn)術,進攻聯(lián)隊戰(zhàn)術,假動作訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習假動作訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,興趣小組匯報比賽結果。
籃球場組織隊員學習簡單聯(lián)防戰(zhàn)術,進攻聯(lián)隊戰(zhàn)術,
小學籃球興趣小組活動方案篇九
體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,同時也豐富了校園文化生活,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說中學生籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質,培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質,激發(fā)競爭意識和進取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本次的活動總結如下:
運動員及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案,教學教法的調整,是一項雙邊活動,是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況,技術的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結構等反饋給教練員,教練員則必會根據(jù)這些具體情況作出適宜的調整,看看是否需要增加訓練強度,訓練量,增加或減少力量練習組數(shù)次數(shù),高度,自動的練習比例,增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓練產生較大的影響,處理不好這些問題,就可能導致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),因此在訓練中要及時處理好反饋與調整的關系。
在運動訓練過程中,教練員起主導作用,運動員是訓練的主體,教練員的一言一行,都將會對運動員的訓練產生影響,在運動員的訓練中,希望得到肯定,在這個時期,教練員應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育,在訓練方法加以指正,在技術的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語去開導,去激勵,以消除他們在高原期出現(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之,及時、需要運動員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時,不要受固定思維的影響,合理的安排訓練與比賽,對運動員進行及時調整,使訓練、疲勞、訓練更好的結合起來,促進運動成績的提高。
小學籃球興趣小組活動方案篇十
為全面推進素質教育,增進同學健康,豐富同學業(yè)余活動,促進同學全面發(fā)展,培養(yǎng)同學勇敢頑強,團結協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術水平。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術基礎;
2、身體健康,有較強的意志品質;
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);
4、學習態(tài)度端正。
周次。
地點。
內容。
2
籃球場。
球感訓練(原地高、低運球),移動(側身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
3
籃球場。
4
籃球場。
5
籃球場。
6
籃球場。
7
籃球場。
鞏固以上學習內容,組織隊員競賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長。
8
籃球場。
前滑步、后滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)。
組織競賽(在競賽中使同學合理運用各種動作),投籃練習。
9
籃球場。
復習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習。
10。
籃球場。
12。
籃球場。
三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。
13。
籃球場。
四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習。
14。
籃球場。
單手肩上傳球,有能力的隊員練習單手肩上投籃,投籃練習,搶籃板練習組織隊員競賽。
15。
籃球場。
突破訓練,快攻訓練,簡單戰(zhàn)術訓練(掩護),身體素質訓練,假動作,訓練組織隊員競賽。
16。
籃球場。
身體素質訓練,提高隊員對抗練習,快攻訓練,防快攻,簡單戰(zhàn)術訓練,組織教學競賽。
17。
籃球場。
18。
籃球場。
五對四練習,突破訓練,快攻訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,跳投訓練。
19。
籃球場。
五對五練習,學習各種掩護,假動作訓練,組織競賽,
20。
籃球場。
小學籃球興趣小組活動方案篇十一
1、我社團在開學初就制定了一系列的工作計劃,并有條不紊地進行每一項活動。在開學初,我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員,以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中,干部認真負責,為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利,我們在充足的時間里練習了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學期的活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團的人數(shù),開學初就把社團分成三大組,形成三個獨立的練習組,由小組長負責管理,分組欣賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學生對籃球的興趣,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊的勝負的關鍵所在。在指導師的幫助下完成,并在本組內交流。
4、本學期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導社員進行活動,在社員遇到困難時能夠耐心開導,使社員能夠投入到活動中;另一方面指導師緊密結合社員的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的比賽,學生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
小學籃球興趣小組活動方案篇十二
經(jīng)過本學期的活動我社團在此做如下總結:
1、我社團在開學初就制定了一系列的工作計劃,并有條不紊地進行每一項活動。在開學初,我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員,以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中,干部認真負責,為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利,我們在充足的時間里練習了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學期的活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團的人數(shù),開學初就把社團分成三大組,形成三個獨立的練習組,由小組長負責管理,分組欣賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學生對籃球的興趣,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊的勝負的關鍵所在。在指導師的幫助下完成,并在本組內交流。
4、本學期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導社員進行活動,在社員遇到困難時能夠耐心開導,使社員能夠投入到活動中;另一方面指導師緊密結合社員的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的.比賽,學生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
1、社員們對籃球的認識有了改變。社員們剛進籃球社團只是出自玩耍的目的而來的,也不知道籃球的基本技術,基本規(guī)則,精彩的籃球賽事等等。通過一學期的了解和老師的細心指導,大多數(shù)同學都能了解到有關籃球的知識,并改變了以往對籃球的認識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體。同時,我們掌握了籃球基本技巧,提高了自身的'耐力,協(xié)調等能力。
2、通過籃球比賽,積累了經(jīng)驗。在社團成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來,豐富了我們的校園生活,提高了我們的凝聚力。
3、社員們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識得到加強。
我們籃球社團在接下來的時間里進一步努力,為橫扇中學社團的活動添磚加瓦,展現(xiàn)出新的風采。
小學籃球興趣小組活動方案篇十三
一、活動意義:
繪畫興趣小組,在于培養(yǎng)學生對繪畫的興趣、愛好,增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)繪畫人才起著積極的推動作用。為了給愛好美術的同學一個良好的學習環(huán)境,現(xiàn)將本學期美術小組的活動安排制定如下:
二、活動目的:
通過繪畫興趣小組的活動,使學生的繪畫特長得到更好的發(fā)展,進一步了解繪畫的基本知識,提高學生的欣賞水平及創(chuàng)造能力。
三、活動要求:
1、組織學生按時參加活動,并保持室內清潔。
2、每周四次下午第四節(jié)課進行活動,小組成員必須準時到達指定教室。
3、繪畫小組成員應嚴格遵守紀律,不準在教室大聲喧嘩,不準做與繪畫學習無關的事。
4、每次老師布置的活動內容,學生都應按時完成。
5、愛護教室內的設施和用品。
四、活動內容:
1、使學生了解一些簡單的繪畫常識知識,(美術種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。
2、以兒童畫為主,以手工制作為輔,以創(chuàng)作畫為主進行活動。
3、給學生自己創(chuàng)作作品的時間和空間。
4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。
5、進行手工制作活動,訓練學生的動手能力和造型能力
五、采取的措施:
1、繪畫教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作,在學生自愿報名參加的基礎上,選出有工作能力、繪畫成績好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發(fā)揮學生的骨干力量。
3、安排好活動時間和活動地點,根據(jù)學校的統(tǒng)一安排,一般情況下每周組織一次,要堅持課余活動的'原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作,要教育學生自覺遵守學習制度,準時參加繪畫學習。明確學習目的,培養(yǎng)勤奮好學,積極進取的精神,促進學生的全面發(fā)展。在學期結束時,舉辦全校性的繪畫作品展覽會,展示學生的學習成果。
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小學籃球興趣小組活動方案篇十四
根據(jù)有關文件,本著“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的業(yè)余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為健康服務。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的`集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技術。
籃球愛好者
地點:籃球場
負責人:王春輝
活動時間安排:每周三下午第二節(jié)課后
1、籃球的發(fā)展,籃球的競賽規(guī)則。
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。
3、簡單的防守技術。
4、簡單的進攻技術。
籃球8個以上
1、加入要求:
個人口頭向各班主任老師申請,取得同意后到王春輝老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時訓練,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)訓練中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
小學籃球興趣小組活動方案篇十五
本學期,我負責學生籃球興趣小組活動課的輔導工作,以豐富學生課余生活,提高學生身體素質,促使學生身心能夠健康的成長,本學期即將結束,現(xiàn)將活動課活動情況總結如下:
本學期活動課的收獲:
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛,使學生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學習籃球的基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準,使學生的基本功有了長足的進步。
3、學生在合作練習中、比賽對抗中,學會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團結拼搏、發(fā)揮個人與集體相結合的.重要性,增進了學生之間的默契;使學生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
本學期活動課不足:
在本學期的活動課過程中,對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
小學籃球興趣小組活動方案篇十六
根據(jù)學校研究,本著“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的`課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學生健康服務。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技術。
人 員:籃球愛好者(每班6人)
地 點:籃球場
指導老師:徐義培
活動時間安排:
每天下午課外活動:(星期一、三、五,七八年級訓練;星期二、四,九年級訓練。)
1、身體綜合素質訓練
2、籃球的運球
3、傳接球練習
4、學習各種投籃技術動作
5、學習進攻的技戰(zhàn)術
6、學習防守的技戰(zhàn)術
7、綜合練習籃球比賽
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑,變距折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球,運球接力,運球上籃技術、半場z型折返運球、全場多種變向運球)
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球,半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)
3、籃球的競賽規(guī)則。
4、簡單的防守技術。
5、簡單的進攻技術。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場比賽。)
籃球40個以上
1、加入要求:
個人向各班主任老師申請,取得同意后到徐老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求
需向老師說明情況,經(jīng)同意后方可離開。
第一學期達到:
第1月、各種運球技能的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質訓練)
第3月、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質訓練)
第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質訓練)
第二學期達到:
第1月、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)
第3月、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術(身體綜合素質訓練)
第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)
以后訓練根據(jù)情況合理安排訓練內容。
小學籃球興趣小組活動方案篇十七
1、由于我校的.籃球興趣時間為星期二下午第二、第三節(jié)課,一星期只有兩節(jié)課,有時候碰到下雨天,連教室也沒有,因此對于學生來說時間是很緊張的,但是由于學生的興趣很足,加上前一個學期的學期,本學期在技術上有了一個新的突破,由于在技術的增強,學生來上課的積極性也高了。上學期的15個增加到了20個學生,說明興趣是可以隨時間改變的。
3、經(jīng)過訓練,我發(fā)現(xiàn)少年兒童籃球訓練不同于成年人,他們對各項基本技術的掌握是很慢的,需要長時間的磨練,反復的練習。同時我還讓學生帶球到家里去練習,加強技術的鞏固。由于隊員的自身素質不是很好,在課中也會增加一些素質練習,以便他們更好的掌握籃球。
二、存在不足與下階段打算。
不足:
1、由于我校在整體籃球的培養(yǎng)上已經(jīng)落后,所以學生的總體水平很差,要想學生一下子上來需要時間,需要教師慢慢地輔導學生。
2、學生的學習壓力導致他們沒有更多的時間進行各種體育鍛煉。
3、家長的重文輕武的思想還是很重,導致學生的素質下降。
下階段打算:
1、加強自己的業(yè)務素質,多積累經(jīng)驗,運用良好的訓練方法、手段。
2、加強學生的基本技術訓練、素質練習、力量素質訓練、耐力素質訓練、速度素質訓練。
3、通過小型競賽的平臺,來激發(fā)學生的興趣。

