方案是為了解決某個(gè)問題或達(dá)成某個(gè)目標(biāo)而制定的具體步驟和方案，它是一個(gè)全面的規(guī)劃。研究市場和競爭對手的情況有助于制定更具競爭力的方案。以下是小編為大家整理的幾種常見方案范文，供大家參考。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名單
2、職責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會(huì)務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會(huì)場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動(dòng)裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
(2)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行;比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(3)從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員)
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時(shí)：約10分鐘3、場地：10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)銷售部二隊(duì)
(二)組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名，報(bào)名時(shí)寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動(dòng)流程
(二)賽事安排
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
(三)獎(jiǎng)勵(lì)方案
1、月日召開動(dòng)員會(huì)，公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;
2、月日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名;
3、月日召開籌備會(huì)議，落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
1、美羊羊勇闖關(guān)
2、推大球比賽
3、喜羊羊競賽
1、推小車蓋城堡
2、小腳踩大腳
3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項(xiàng)目和寶貝在場地自由游戲
運(yùn)動(dòng)會(huì)總時(shí)間為一小時(shí)左右
一、熱身游戲項(xiàng)目（9：30—10：30）
1、 寫“王”字（袁勖超小朋友提供）
規(guī)則：一人充當(dāng)“貓”，余者為“鼠”。“貓”背對鼠，邊走邊寫“王”字?！笆蟆甭柏垺?，盡量靠近，碰觸“貓”的肩膀?！柏垺鞭D(zhuǎn)身沖過來逮住誰，誰就代替他當(dāng)“貓”。“貓”寫字時(shí)會(huì)隨時(shí)回頭察看“鼠”的動(dòng)靜，“鼠”無論當(dāng)時(shí)做何動(dòng)作，都必須保持不動(dòng)，動(dòng)者遭淘汰。
2、 copy不走樣（丁思涵媽媽提供）
規(guī)則：孩子們站成一隊(duì)，第一個(gè)孩子根據(jù)家長的描述做出動(dòng)作，后面孩子依次模仿，看隊(duì)伍最后一人模仿出來的動(dòng)作是否與第一人一致。
3、 別學(xué)我！（王奇正小朋友提供）
規(guī)則：兩人面對面站立，一人念歌謠的同時(shí)，用腳做石頭、剪刀、布的動(dòng)作，對面人用腳做的動(dòng)作必須與此人不同，否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼?，替補(bǔ)的人上場，看誰最后勝出。
歌謠：一米一米三，上高山。高山上不去，請你滾下來……
4、 打沙包（需要2—3個(gè)沙包）
規(guī)則：兩邊各設(shè)一個(gè)扔沙包的，中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場，如接住沙包，可救活一個(gè)下場的人。
二、團(tuán)體賽項(xiàng)目（10：30正式開始）
1、螃蟹夾球接力（葉羿偉媽媽提供，需氣球若干）
規(guī)則：各隊(duì)兩個(gè)孩子一組，背對背，胳膊挽胳膊，把氣球運(yùn)到終點(diǎn)后，第二組出發(fā)。用時(shí)最少隊(duì)獲勝。如隊(duì)伍人數(shù)為單，可請一位家長參與。
裁判：
計(jì)分員：
2、一分鐘跳繩（鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩）
規(guī)則：所有隊(duì)員均參賽。哨聲響后開始跳繩，一分鐘計(jì)時(shí)，由另一隊(duì)隊(duì)員數(shù)個(gè)數(shù)。總分?jǐn)?shù)高隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
3、托球接力（自帶乒乓球和拍）
規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員分兩邊站立，聽到哨聲后，一名隊(duì)員托球跑到對面與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員托球出發(fā)。最快完成接力的隊(duì)伍獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
4、二人三腿（需要綁腿的繩子，有一定松緊）
規(guī)則：
第2輪：以隊(duì)為單位，將所有隊(duì)員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起，形成n人n+1條腿，哨聲后，聽隊(duì)長口令，集體前進(jìn)到終點(diǎn)，用時(shí)最少隊(duì)取勝。
兩輪用時(shí)相加，最少隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
5、踩氣球（王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議）
規(guī)則：分隊(duì)比賽，每隊(duì)15只氣球。哨聲響后，隊(duì)員們將氣球踩破，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
游戲玩法：一家三口為一組。聽到口令，按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽，先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對比賽,每隊(duì)相同人數(shù).每個(gè)家庭兩塊紙板,家長移動(dòng)紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點(diǎn)線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個(gè)家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時(shí)腳不離紙板.
家長背對孩子站成一排，幼兒統(tǒng)一服飾，頭飾站在桌子上，游戲開始后，家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問，不能喊名字，等家長全部抱起孩子后，再取下頭飾?？纯凑l抱對了。
游戲玩法：父母二人三足，雙手抱起幼兒（幼兒手持1――10的數(shù)字卡），從起點(diǎn)到終點(diǎn)，然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法：參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起，站在起跑線后，聽到口令，一起跑向終點(diǎn)，然后返回，先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì).
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法：
家長與幼兒為一組，腿上綁好氣球，互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法：大人手握繩子，孩子站在紙板上，孩子向前跳起的同時(shí)，大人拉紙板
向前走，孩子再落到紙板上，這樣孩子不停地跳起落下，大人不停地向前拉紙板，
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則：孩子不能離開紙板
游戲玩法：
父母拿著盆子站在一邊，幼兒帶上小鴨頭飾站在對岸，中間是一條河，河里有很
多各種顏色的小魚，游戲開始，小鴨跳入水中抓魚，一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者，
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上，用繩子捆好，站在起跑線上，聽到口令，家長和孩子
一起跑，繞過小椅子，接著往回跑，誰先跑到終點(diǎn)誰就是勝利者。
游戲玩法：全體幼兒站內(nèi)圈，家長們站外圈，相互對應(yīng)揪尾巴，先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備：每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法：家長
蒙上紗巾站在圓圈中間，幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶，音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾，看看自己是不是找對了寶寶。規(guī)則：
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動(dòng)作來表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?BR> 三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲，活動(dòng)結(jié)束。
幼兒園小班親子活動(dòng)設(shè)計(jì)：制作樹葉寶寶
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力；
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作，讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
讓家長自覺做到，在做完自己的環(huán)節(jié)以后，對孩子動(dòng)手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、活動(dòng)前與家長作好聯(lián)系工作，爭取寶寶的父母來參加活動(dòng)；
2、《小樹葉》《動(dòng)一動(dòng)》音樂；
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時(shí)貼，按組別分配好待用；
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動(dòng)室內(nèi)場地準(zhǔn)備：圓形座次，小組操作座次。
【活動(dòng)過程】
（一）培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己：我叫***，今年多大，我是一個(gè)小*（性別）孩，希望大家喜歡我！
（二）欣賞音樂《小樹葉》，
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛，可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢？（請小朋友自由回答）
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié)：樹葉寶寶有兩只眼睛、一個(gè)小嘴巴。下面，就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動(dòng)規(guī)則：家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料（運(yùn)用剪刀時(shí)要注意安全），剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子，然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上，一起做漂亮的樹葉寶寶，比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座，教師按組分發(fā)活動(dòng)材料。
4、活動(dòng)中，寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題，教師注意家長的指導(dǎo)方法，禁止家長代替粘貼；教師及時(shí)表揚(yáng)配合默契、遵守活動(dòng)規(guī)則的家長跟寶寶，還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動(dòng)結(jié)束：指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動(dòng)現(xiàn)場并收集作品；然后讓寶寶選一件作品送給家長，并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動(dòng)一動(dòng)》做動(dòng)作，活動(dòng)結(jié)束。
走小路
利用資源：小路
參加對象：10個(gè)小班家庭
目標(biāo)：
1、讓幼兒探索不同的玩法，促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法：
一、活動(dòng)身體
二、走小路：家長和孩子一起走平衡木小路，勇敢的走下去。
三、按摩腳底：大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底，并互相交流感受。
建議：
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn)，時(shí)間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動(dòng)活動(dòng):小兔拔蘿卜
活動(dòng)目標(biāo)
1、在游戲中，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳；
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)樂趣；
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
（一）重點(diǎn)：雙腳向前行進(jìn)跳。
（二）難點(diǎn)：雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
活動(dòng)方案如下：
學(xué)校塑膠操場
a組（一年級段）b組（二年級段）
全校教職工
1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動(dòng)形式及要求：
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對獲得二等獎(jiǎng)。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)，請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。
心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）
每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：
參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；
（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球，直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎(jiǎng)，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級獎(jiǎng)，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3．所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
xx月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。
(一)總指揮：運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人：
擔(dān)任人：
(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間：3月14~15、下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位：xx
活動(dòng)參與對象：教育系全體師生
活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一：拔河大賽
參與者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參與者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長繩
參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參與者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
時(shí)間:12月2日（星期五）。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1）自行車比慢（限教師參加）；在20米跑道內(nèi)騎一圈，不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。
2）踩高蹺；在15米跑道內(nèi)走一來回，用時(shí)最短的為勝。
3）學(xué)生投籃比準(zhǔn)；在發(fā)球線上每人投10次，中球多的為勝。
4）“大豐收”；由兩個(gè)學(xué)生配合，在距離五米外做籃球擊地傳球，穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì)，進(jìn)框多的為勝。（背框隊(duì)友可從班級里其他參賽選手挑）。
5）一分鐘跳繩；一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6）一分鐘踢毽子；一次踢毽子最多的為勝。
7）羽毛球拍球比遠(yuǎn)；每位參賽選手三次機(jī)會(huì)，取最好成績。
8）投壺；在五米距離處每位參賽選手投五次，進(jìn)壺多的為勝。
9）競技類活動(dòng)；60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1）每個(gè)班級由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽，參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。
2）單項(xiàng)比賽中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。
3）取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
（1）第一場（時(shí)間類項(xiàng)目）。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
（2）第二場（個(gè)數(shù)類項(xiàng)目）。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
（3）第三場（距離類）。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生，精心選拔隊(duì)員參賽（在規(guī)定人數(shù)內(nèi)，盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì)，為自己班級加油。
2、各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則，提前準(zhǔn)備好場地和器材，及時(shí)做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動(dòng)時(shí)，不高聲喧嘩，不亂丟垃圾。
4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級組（一、二年級）、中年級組（三、四年級）、高年級組（五、六年級），各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng)，各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎(jiǎng)。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。（鄭慶揚(yáng)）。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。（張麗娜老師、游祺杰同學(xué)）。
5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開始，各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束，集合宣布比賽成績。8、頒獎(jiǎng)。9、致閉幕詞。
1、總裁判長：副裁判長:。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員：
3、后勤組長；
4、衛(wèi)生員；
5、安全員：
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
場地：
幼兒園中座操場。
準(zhǔn)備：
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目所需的道具。
裁判：
中班組當(dāng)天備課教師。
過程：
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項(xiàng)目一：
1、游戲名稱：踩高蹺。
2、目的：通過讓幼兒平衡地踩高蹺，發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展，幫助幼兒克服畏懼心理，培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備：自制簡易高蹺10對。
4、賽法：幼兒踩到高蹺上，手拉住上面的吊繩，通過手腳配合向前行走。從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)，全程10米，速度快者為勝。（每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽，每次每班出1人比賽，從中決出2名一等獎(jiǎng)，3名二等獎(jiǎng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)。）。
5、比賽規(guī)則：比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺，繼續(xù)前進(jìn)。
項(xiàng)目二：
1、游戲名稱：我是跨欄王。
2、目的：練習(xí)跨跳的基本動(dòng)作，學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備：跨欄20個(gè)。
4、賽法：從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)，全程20米，每條跑道設(shè)跨欄4個(gè)，速度快者為勝。（每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽，每次每班出1人比賽，從中決出2名一等獎(jiǎng)，3名二等獎(jiǎng)。）。
5、比賽規(guī)則：比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎(jiǎng)，如果同組5名幼兒中，全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象，就以速度快者為勝。）。
項(xiàng)目三：
1、游戲名稱：拍球比賽。
2、目的：提高幼兒的拍球技能，培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備：10個(gè)小皮球。
4、賽法：在原地自由拍球，拍的次數(shù)多者為勝。（每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽，每組每班派2名幼兒參賽，時(shí)間為2分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎(jiǎng)，其余為二等獎(jiǎng)。）。
5、比賽規(guī)則：比賽中球掉地的，可重新?lián)炱鹋拇?，繼續(xù)計(jì)數(shù)。
項(xiàng)目四：
1、游戲名稱：攻占敵高地。
2、目的：練習(xí)匍匐爬，平衡運(yùn)物（斜坡），投準(zhǔn)的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備：30把小椅子、包裝繩若干、平衡木（斜坡）5條、大玩具籃5個(gè)，沙包若干。
4、賽法：從起點(diǎn)出發(fā)――匍匐爬――平衡運(yùn)物――投準(zhǔn)，速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則：每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽，每組每班派1名幼兒參賽，從中決出2名一等獎(jiǎng)，3名二等獎(jiǎng)。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
一、目的：
激勵(lì)廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進(jìn)健康工程的落實(shí)，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展。
二、比賽項(xiàng)目及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、集體項(xiàng)目：拔河比賽。
高一、高二、高三、機(jī)關(guān)代表隊(duì)分別派出10男10女參賽，循環(huán)賽,三戰(zhàn)二勝制，分出一、二名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：
女子比賽項(xiàng)目。
1）1分鐘跳繩。
2）1分鐘踢毽子。
3）乒乓球。
4）仰臥起坐。
男子比賽項(xiàng)目。
1）立定跳遠(yuǎn)。
2）定點(diǎn)投籃。
3）乒乓球。
4）俯臥撐。
3、每位職工個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)2項(xiàng)，集體項(xiàng)目除外。報(bào)名以月獎(jiǎng)發(fā)放所在單位為準(zhǔn)，不準(zhǔn)跨單位兼報(bào)。
4、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1）個(gè)人項(xiàng)目取前5名，分別計(jì)5、4、3、2、1分計(jì)入單位團(tuán)體總分。
2）集體項(xiàng)目1、2名分別計(jì)10、8分。
3）參與率95%以上計(jì)20分、90%--95%計(jì)15分、85%―90%記10分，80%―85%記5分、80%以下不計(jì)分。
4）優(yōu)勝單位總分計(jì)算辦法：個(gè)人得分+團(tuán)體項(xiàng)目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
5）獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：
個(gè)人獎(jiǎng)：凡參與者人人有獎(jiǎng)；獲得名次者，按所獲名次給予獎(jiǎng)勵(lì)。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎(jiǎng)：
拔河比賽第一名獎(jiǎng)500元、第二名獎(jiǎng)300元。
優(yōu)勝單位第一名獎(jiǎng)1000元、第二名獎(jiǎng)800元；
三、比賽時(shí)間：
20xx年12月3日開始。具體各項(xiàng)目比賽時(shí)間聽通知。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
為了更好地展現(xiàn)xx員工的.風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高服務(wù)意識，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身與工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
20xx年3月、4月間(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知）
所有抽簽在賽前抽取，
(1）滅火器接力賽
道具：滅火器、火種道具
參加人員：比賽規(guī)則：比賽開始時(shí)每隊(duì)一人先手持滅火器站在起跑線上，當(dāng)裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需繞過凳子返回到起跑點(diǎn)將滅火器交給下一個(gè)人接上，依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動(dòng)員手持滅火器最先到達(dá)火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。
工作人員安排：xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時(shí);xx負(fù)責(zé)安全;xx負(fù)責(zé)在終點(diǎn)檢查動(dòng)作是否完成;xx準(zhǔn)備四張凳子。
(2）運(yùn)氣球比賽
道具：氣球多個(gè);多個(gè)紙箱
參加人員：比賽賽制：本項(xiàng)目采取分組淘汰制，限時(shí)十分鐘，抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組，預(yù)賽局先分為四組，最后以決勝組進(jìn)入決賽，剩余的進(jìn)行亞、季軍的爭奪。
比賽規(guī)則：比--在您身邊賽開始時(shí)每組成員站在起跑線上，當(dāng)裁判員發(fā)令時(shí)，運(yùn)動(dòng)員背靠背夾住一個(gè)氣球橫向前進(jìn)，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發(fā)點(diǎn)搬運(yùn)下個(gè)氣球，以此程序行進(jìn)，途中如氣球落地則重新返回起點(diǎn)搬運(yùn)氣球，并且途中手、臂不能碰球。當(dāng)結(jié)束時(shí)以搬運(yùn)氣球最多者為獲勝組。
(3）結(jié)對而行
道具：:繩子若干
參加人員:
比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別并排站在起跑線上，裁判發(fā)令時(shí)，各組齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
(4）集體跳繩：
道具：跳繩一條
參加人員：
比賽賽制：在限定時(shí)間內(nèi)以跳繩的個(gè)數(shù)最多的為獲勝組;
比賽規(guī)則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計(jì)數(shù)，限時(shí)五分鐘。
工作人員安排：xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時(shí);xx負(fù)責(zé)安全;xx負(fù)責(zé)記數(shù);
(5）拔河
道具：拔河長繩一條;
參賽人員：
比賽賽制：每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取一名;
工作人員安排：xx發(fā)口令，xx負(fù)責(zé)現(xiàn)在安全;xx負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù);
(6）自行車慢騎比賽：
8賽道可同時(shí)進(jìn)行，設(shè)定30米的距離，設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，聽到裁判發(fā)令槍響視為比賽開始，比賽開始后參賽運(yùn)動(dòng)員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時(shí)壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局），以最后一名到達(dá)終點(diǎn)人獲勝。
裁判：4人，每人監(jiān)管2個(gè)賽道。仲裁2人。
項(xiàng)目
部門
滅火器接力
頂氣球
結(jié)對而行
集體跳繩
拔河
自行車慢騎
團(tuán)隊(duì)組織紀(jì)律
團(tuán)隊(duì)精神面貌
總計(jì)
計(jì)分員由xx負(fù)責(zé)。
評分標(biāo)準(zhǔn)：
2、拔河：以最終獲勝組加10分為標(biāo)準(zhǔn);
4、如有分?jǐn)?shù)相同則需加賽，加賽以拔河勝負(fù)取獲勝組加分為標(biāo)準(zhǔn);
5、比賽設(shè)集體獎(jiǎng)與個(gè)人獎(jiǎng);
集體獎(jiǎng)：
第一名：獎(jiǎng)金200元;
第二名：獎(jiǎng)金100元;
第三名：獎(jiǎng)金50元;
個(gè)人獎(jiǎng)：只獎(jiǎng)冠軍;獎(jiǎng)品為精美禮品一份。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
20xx年11月5日上午8：30——11：00(星期一)
活動(dòng)對象：中一班、中二班、中三班、中四班
活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園操場
活動(dòng)流程：
一、入場
1、家長入場，按劃定區(qū)域就坐。
2、幼兒入場，以班級為單位，按順序出場。
二、各班操節(jié)表演：每班5分鐘
按中四——中三——中二——中一的順序出場
三、幼兒集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
1、小兔運(yùn)蘿卜
各班各派12名運(yùn)動(dòng)員參加，在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展幼兒負(fù)重平衡的能力。
玩法：幼兒挑蘿卜過橋，放蘿卜入筐，再原路返回，第二名幼兒開始，以先運(yùn)完蘿卜的一隊(duì)為勝。
2、小狗運(yùn)西瓜
各班各派12名運(yùn)動(dòng)員參加，在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展幼兒各種跳的能力。
玩法：幼兒抱球單腳跳一段距離，再夾球跳一段距離，再抱球跨跳3次，再匍匐爬一段推球入門，到終點(diǎn)。在前面的幼兒單腳跳完后第二名幼兒開始，魚貫進(jìn)行，以先運(yùn)完西瓜的一隊(duì)為勝。
3、螞蟻搬豆
各班各派12名運(yùn)動(dòng)員參加，在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力的意識。
玩法：12名幼兒間距站好，分別用湯勺、小盤、漏斗傳遞乒乓球，以先搬完豆子的一隊(duì)為勝。
4、小豬搭房子
各班各派12名運(yùn)動(dòng)員參加，在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展幼兒推車和構(gòu)建的能力。玩法：幼兒用小推車每次運(yùn)一塊積木到終點(diǎn)再返回，接力進(jìn)行，等積木運(yùn)完后，再集體搭建，以先把房子搭好的一隊(duì)為勝。
四、各班分開進(jìn)行親子游戲
中一:大腳小腳走
中二：你拋我接
中三：趕小豬
中四：小青蛙跳荷葉
運(yùn)動(dòng)會(huì)家長配合要求
1、家長早上送孩子入班吃早餐后離開，8：10準(zhǔn)時(shí)到塑膠跑道邊集合，留出空道為孩子進(jìn)行緊急疏散做準(zhǔn)備。
2、每家來一個(gè)家長，基于安全考慮，要求：本次親子活動(dòng)項(xiàng)目必須由爸爸媽媽親自參加(歡迎爺爺奶奶觀看助威);家長一律穿方便舒適的衣服和平跟鞋參加活動(dòng)。
3、在做操和集體活動(dòng)時(shí)家長不要接近幼兒給幼兒吃東西、喝水，可在親子活動(dòng)的時(shí)候自己調(diào)節(jié)進(jìn)行。
4、暫不參加項(xiàng)目和已進(jìn)行完該項(xiàng)目的家長和孩子請為其他運(yùn)動(dòng)員吶喊加油。
5、請家長負(fù)責(zé)好自己孩子的安全，不要隨意離開運(yùn)動(dòng)場地
6、幼兒不得隨地大小便，由家長帶著到附近廁所入廁。入廁后立刻帶孩子到比賽場地繼續(xù)進(jìn)行比賽;大人請到公廁，不要使用幼兒的;不要亂扔紙屑，給孩子做個(gè)好榜樣。
7、活動(dòng)結(jié)束，幼兒集體排隊(duì)回班進(jìn)餐。不得擅自帶孩子離開，中途有特殊事情請和本班老師打招呼，聽從老師安排。
8、舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的是通過比賽促進(jìn)幼兒喜愛參加體育鍛煉并形成良好的競爭意識，請家長鼓勵(lì)幼兒并與幼兒一起踴躍參加各項(xiàng)比賽，同時(shí)能以正確的態(tài)度對待比賽結(jié)果。
9、請保持運(yùn)動(dòng)場地的衛(wèi)生，不亂扔垃圾，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后請將自己的垃圾帶離運(yùn)動(dòng)場地。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
在武漢城市運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉辦之際，在08奧運(yùn)降臨之際，在這秋高氣爽的金秋十月，舉辦此此運(yùn)動(dòng)會(huì)，具有特別的意義。該屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由武漢科技學(xué)院主辦，校學(xué)生會(huì)體育部承辦的全校性綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，是全校范圍內(nèi)規(guī)模最大影響最廣的大型賽事。此次競賽共設(shè)x余個(gè)參賽工程，共產(chǎn)生x個(gè)名次。競賽從11月x日到11月x日，地點(diǎn)為陽光校區(qū)操場。舉辦賽事的目的是為了促進(jìn)我校競技體育綜合實(shí)力和水平的提高，為《奧運(yùn)爭光打算綱要》的全面落實(shí)作奉獻(xiàn)。通過賽事的舉辦，可以深化體育體制改革，選好苗子，打好根底，發(fā)覺、輸送合格的優(yōu)秀體育后備人才，提倡重在參加，堅(jiān)持競賽公允、公開、公正的原那么，注意競賽效益，賽出風(fēng)格，賽出水平，樹立誠信體育形象，為旺盛和開展我市體育事業(yè)，創(chuàng)立體育強(qiáng)市而努力。
通過以大一新生為主體的競技體育競賽，檢驗(yàn)我校體教結(jié)合的.訓(xùn)練成效，熬煉后備隊(duì)伍，造就優(yōu)秀體育后備人才;為我校參與全市體育大會(huì)選拔人才，增加全民的體育意識和安康素養(yǎng)，提升體育在同學(xué)們生活中的地位，深化我校藝術(shù)教育特色，呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充溢斗志的活力。增加全體師生的競爭意識和集體凝合力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面開展。
主辦單位：
承辦單位：
20xx年11月x日——11月x日。
我校陽光校區(qū)。
開、閉幕式及全部參賽工程都在校操場舉辦。
(一)開幕式進(jìn)場儀式(以班為單位單獨(dú)評獎(jiǎng))。
1、評比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)：
(1)、隊(duì)列隊(duì)形(占60%)：各班進(jìn)場人數(shù)20人，男、女不限，隊(duì)伍整齊，步伐整齊、步調(diào)相同。
(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝氣、有活力。
(3)、服飾(占20%)：服裝整齊美觀，富于特色。
2、隊(duì)伍不得在主席臺(tái)前停超過20秒，否那么扣分。
3、進(jìn)場時(shí)兩個(gè)班并列行進(jìn)(各班成兩路縱隊(duì)行進(jìn)，每路縱隊(duì)走一條跑道)。
4、評委：學(xué)校行政、各級長。
(二)體育工程競賽。
本屆校運(yùn)會(huì)設(shè)男、女單項(xiàng)各x項(xiàng)，集體消遣工程x項(xiàng)，分田徑場、籃球場、升旗區(qū)3個(gè)場區(qū)進(jìn)展。
(三)閉幕式：
1、集合。
2、頒獎(jiǎng)。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
二、活動(dòng)目的：拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)班集體的凝聚力。為了加強(qiáng)各班學(xué)生與團(tuán)支部之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，建立和諧校園，特舉行此次拔河比賽。
三、舉辦單位：團(tuán)支部
四、參賽對象：四至六年級學(xué)生
五、比賽時(shí)間：20xx年2月24日第六節(jié)課（第三周星期五）
六、比賽地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場
七、比賽規(guī)則：
1、拔河道為地上2條直線，中間為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場地。
2、以班為單位參賽，共6支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手20人（其中男選手10人，女選手10人）組成，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)監(jiān)督人員。
八、比賽方式：
（2）比賽開始前，各隊(duì)按照每20人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不超過2分鐘時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
九、比賽注意事項(xiàng)：
（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠20人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。
（3）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（4）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊(duì)員受傷,各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請。
十、獎(jiǎng)勵(lì)方法
獎(jiǎng)勵(lì)每個(gè)年級冠軍，并加文明分3分，亞軍加1分。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
九峰中學(xué)。
公司全體職工（含子公司）、退休職工。
（一）8：30~9：30九峰中學(xué)禮堂。
公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話。
（二）9：30~9：55九峰中學(xué)操場。
第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式主持人：潘青煜公司紀(jì)委書記。
1、運(yùn)動(dòng)員入場，領(lǐng)導(dǎo)評分。
2、升旗儀式。
3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓。
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
5、運(yùn)動(dòng)員退場。
（三）10：00~11：30九峰中學(xué)操場。
1、10：00~10：45齊心協(xié)力、珠行萬里。
2、10：45~11：30小冬筍、有軌電車。
3、11：30~11：45男子、女子4×100接力賽。
（四）11：45~13：30九峰中學(xué)食堂及禮堂。
午餐及午休。
（五）13：30~15：00九峰中學(xué)操場。
1、13：30~14：15集體跳繩。
2、14：15~15：00拔河。
（六）15：00~15：30九峰中學(xué)操場。
閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式。
1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中，執(zhí)行隊(duì)長和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中，每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求，沒有心腦血管等不適合競技運(yùn)動(dòng)的疾病。（比賽項(xiàng)目說明見附件）。
4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場，要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好，各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中，各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì)，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會(huì)場清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)，不得自行開車前往。
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備，黨委辦公室、團(tuán)委全力配合；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號：
主題：和諧、陽光、健康、快樂
口號：陽光體育，快樂成長
二、活動(dòng)目的：
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學(xué)生健康向上，團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的品質(zhì)，特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20**年12月31日下午2點(diǎn)
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：習(xí)友路小學(xué)田徑場
五、參賽對象：
全員參與，每個(gè)孩子來一位家長(父母中的一人)
a組(一1班、一2班、一3班)
b組(一4班、一5班、二1班)
c組(三1班、四1班、五1班)
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：每項(xiàng)競賽的第一名得3分，第二名2分，第三名1分，所有競賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分，分組設(shè)一、二名與精神文明獎(jiǎng)。
七、組織機(jī)構(gòu)：
八、流程安排：
1. 運(yùn)動(dòng)員入場。
2. 校長領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3. 校長宣布親子運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
4. 親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
5. 校長總結(jié)親子活動(dòng)情況，宣布比賽結(jié)束。
八、競賽項(xiàng)目：
袋鼠跳、擲飛鏢、運(yùn)送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、
踩石過河
每項(xiàng)活動(dòng)每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行pk，各班班主任提前做好安排，做到全員參與。還未到競賽的學(xué)生及家長由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點(diǎn)進(jìn)行觀看。
(一)活動(dòng)名稱：袋鼠跳
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
通過模仿袋鼠跳躍，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
發(fā)展學(xué)生下肢力量，體驗(yàn)快樂
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：麻袋3只
3. 比賽方法：家長與學(xué)生各一路縱隊(duì)，相向而站，相距30m，采取迎面接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。
4. 比賽要求：比賽過程中袋子必須套在腿上，雙手抓住袋子，如有摔倒，繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
(二)活動(dòng)名稱：擲飛鏢
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
(1) 提高孩子的投擲能力。
(2) 培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：毽子15個(gè)、小籃子3個(gè)、呼啦圈3個(gè)、秒表1塊。
3. 比賽方法：每個(gè)班級1個(gè)小籃子和5個(gè)毽子，學(xué)生手持5個(gè)毽子在線后投擲，家長手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子，一組家庭結(jié)束后計(jì)數(shù)，換下一組，直到所有家庭完成，統(tǒng)計(jì)總數(shù),若數(shù)目一樣則用時(shí)短者獲勝。
4. 比賽要求：家長接毽子時(shí)不允許走出呼啦圈，每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
(三)活動(dòng)名稱：運(yùn)送雞蛋
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
(1) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
(2) 發(fā)展學(xué)生的靈活性。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：
雞蛋(乒乓球)30個(gè)、棍子6根
3. 比賽方法：起點(diǎn)線準(zhǔn)備，聽到開始哨后一組家庭把雞蛋(乒乓球)架在兩根棍子上，中途雞蛋掉落撿起繼續(xù)，到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中，迅速返回起點(diǎn)將道具交于下一個(gè)家庭使用，哪組先完成為勝。
(四)活動(dòng)名稱：兩人三足走
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
1) 訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：
短繩(紅領(lǐng)巾)每班自備10根
3. 比賽方法：學(xué)生與家長兩人一組從起點(diǎn)線三足走，20m來回，采取接力形式，先完成的班級為勝。
(五)活動(dòng)名稱：趕小豬
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
1) 訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運(yùn)球的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：
長棍與短棍各3只、籃球3個(gè)、障礙物9個(gè)、秒表1個(gè)
3. 比賽方法：學(xué)生與家長各持一棍將籃球向前運(yùn)，曲線運(yùn)球繞過障礙物，運(yùn)到30m終點(diǎn)處原路返回，球拍交給下一個(gè)家庭，用時(shí)最短的一組為勝。
4. 游戲規(guī)則：學(xué)生或家長不得用身體任何部位接觸球，每碰倒一次障礙物加5秒。
活動(dòng)名稱：雙人跳繩
1. 活動(dòng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：跳繩3根、秒表1個(gè)
3. 比賽方法：家長手握跳繩，學(xué)生與家長面對面站在一起，開始聲一響，家長帶著孩子一起跳繩，計(jì)時(shí)共10分鐘，平均每組家庭1分鐘，裁判員喊“換”，此時(shí)迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭，最后以班級為單位統(tǒng)計(jì)總數(shù)，最多者勝。
(六)活動(dòng)名稱：踩石過河
1、活動(dòng)準(zhǔn)備：泡沫墊6塊、秒表1個(gè)
2、比賽方法與規(guī)則：一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河，聽到開始哨聲后，孩子拿泡沫墊擺在地上，家長踩在泡沫墊上前進(jìn)，孩子移動(dòng)泡沫墊，直至終點(diǎn)，從終點(diǎn)回來，互換角色，回到起點(diǎn)，直到最后一組家庭完成，用時(shí)最短的班級為勝。
一、活動(dòng)宗旨：
為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動(dòng)，讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂，加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
二、活動(dòng)時(shí)間：20**年4月29日下午1:15—15:00
三、裁判組成員
總指揮:鄭建和 總負(fù)責(zé):王金麗
裁判長:徐傳勇
裁判:
裁判: 陶瓊燕 趙玲玲 張叢叢 高健 謝小平 潘錫葉黃郁蔥 林麗珍
胡海鸝 李丹慧 行政有空的'老師
四、活動(dòng)項(xiàng)目
1、游戲名稱：夾球接力跳(一年級每組10個(gè)家庭，二年級每組11個(gè)家庭)
參賽對象：媽媽和孩子共同參與
游戲準(zhǔn)備：皮球8個(gè)
游戲規(guī)則：媽媽雙腳夾球在起點(diǎn)作準(zhǔn)備，聽到口令，立即夾著球跳到孩子處，孩子趕快抱起球跑回起點(diǎn)，把球交給下一位媽媽，以此接力,最先完成的班級為勝利。
2、碎碎平安(一年級每組10個(gè)家庭，二年級每組11個(gè)家庭)
參賽對象：爸爸和孩子共同完成
游戲準(zhǔn)備：氣球若干
游戲規(guī)則：爸爸站在起點(diǎn)，孩子手拿氣球站在家長對面，家長聽到信號后跑到對面孩子處，把孩子手中的氣球吹大、綁好，然后孩子再把氣球坐破，家長等氣球破后，抱起孩子向起點(diǎn)跑去，第二位家長出發(fā)，以此接力，最先完成的班級為優(yōu)勝者。
3、踩石過河(一年級每組10個(gè)家庭，二年級每組11個(gè)家庭)
參加對象：家長和孩子
游戲準(zhǔn)備：硬紙16張
游戲方法：孩子拿紙給家長鋪路，家長兩腳要依此踩在紙上通過河流，家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河，進(jìn)行接力，最先完成的班級為優(yōu)勝者。
4、兩人親子帶人跳繩(一年級每組10個(gè)家庭，二年級組每組12個(gè)家庭)
準(zhǔn)備：繩子10根。
玩法：家長和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長帶動(dòng)孩子跳，時(shí)間到后以班級跳的總個(gè)數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的班級為優(yōu)勝者。
五、活動(dòng)程序
1、開幕式：一二年級學(xué)生、家長在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場，全體裁判員到場。
(1)校長致詞
(2)負(fù)責(zé)人講本次活動(dòng)須知
2、活動(dòng)過程。一二年級同時(shí)進(jìn)行，正班主任根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對本班學(xué)生和家長帶到指定場地，帶領(lǐng)本班家長參加活動(dòng)。
3、活動(dòng)結(jié)束，全體學(xué)生、家長集中大操場進(jìn)行頒獎(jiǎng)活動(dòng)。
報(bào)名辦法：在人人參與的原則基礎(chǔ)上，以班級為單位每個(gè)家庭參加一個(gè)項(xiàng)目，如遇人數(shù)不夠的，個(gè)別家庭可以參加2個(gè)項(xiàng)目。希望每個(gè)家庭踴躍參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
1.通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
2.通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會(huì)。
3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
20**年3月22 日下午1：00
一(1)班全體學(xué)生和家長，特邀校長、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。
將班里的學(xué)生分為四組，每組13人(家長和自己的孩子分在同一組)，每一組選出家長和小孩組長各一名。根據(jù)每一個(gè)比賽項(xiàng)目的游戲規(guī)則進(jìn)行比賽，每一個(gè)項(xiàng)目取前三名，分別加30、20、10分，所有的'項(xiàng)目得分進(jìn)行累積記入團(tuán)體總分，最后按團(tuán)體總分高低來評定名次。設(shè)一等獎(jiǎng)一組，二等獎(jiǎng)一組，三等獎(jiǎng)兩組。
1.主持開幕;
2.家長和孩子在韻律操音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動(dòng)作;
3.按比賽項(xiàng)目次序依次進(jìn)行比賽;
4.頒獎(jiǎng)、結(jié)束。
音響設(shè)備(蔡文驥家長負(fù)責(zé));
橫幅(葉奕帆家長負(fù)責(zé));
紅黃藍(lán)紫胸牌、拍照(陳池浩然家長負(fù)責(zé)) ;
攝像(陳立翰家長負(fù)責(zé));
桌子、椅子、
1. 親子接力
準(zhǔn)備：20米長場地
游戲規(guī)則：四組所有同學(xué)和家長(一人)參加，四組同學(xué)和家長分別站在場地兩邊按順序排好，聽到口令后，四個(gè)小組的第一個(gè)同學(xué)同時(shí)從起點(diǎn)快速的跑，將接力棒傳到對面的家長，家長接到接力棒后，再跑到對面將接力棒傳到第二個(gè)同學(xué)，依次類推，最后按接力的速度取前三名，分別給小組加30、20、10分。
2. 媽媽隊(duì)拍球表演
3. 我的小球拍拍拍
準(zhǔn)備：皮球(13個(gè))
游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)拍皮球，第二組的家長數(shù)數(shù)，接著第二組的同學(xué)拍皮球，由第三組的家長數(shù)數(shù)，依次類推，最后按小組拍皮球的數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
4. 親子跳繩
準(zhǔn)備：每人一條繩子
游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)和家長同時(shí)親子跳繩，第二組的家長數(shù)數(shù)，接著第二組的同學(xué)和家長跳繩，由第三組的家長數(shù)數(shù)，依次類推，最后按小組跳繩的數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
5. 夾彈珠
準(zhǔn)備：彈珠、塑料碗、筷子
游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)夾彈珠，第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行夾彈珠，依次類推，按每組累積所夾彈珠數(shù)量多少取前三名，分別給小組加30、20、10分。
6. 搶椅子
準(zhǔn)備：13張椅子
游戲規(guī)則：分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據(jù)音樂節(jié)奏進(jìn)行搶椅子，每輪勝出一人，四輪累積勝出最多的組為第一名，加30分，第二名加20分，第三名加30分。
7. 釣魚
準(zhǔn)備：六十個(gè)易拉罐和十三根魚桿
游戲規(guī)則：每組的同學(xué)在一分鐘內(nèi)同時(shí)釣魚(家長從旁協(xié)助)，第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行釣魚，依次類推，按每組所釣的魚數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
8. 踩氣球
準(zhǔn)備：每人四個(gè)氣球，分別綁在兩只腳上;
游戲規(guī)則：分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據(jù)音樂進(jìn)行踩氣球，踩球過程中四個(gè)氣球全部被踩的先淘汰，音樂停止后，按每組累積所剩下的氣球數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
一等獎(jiǎng)一組：獎(jiǎng)品卷筆刀(13個(gè))
二等獎(jiǎng)一組：獎(jiǎng)品文具盒(13個(gè))
三等獎(jiǎng)二組：獎(jiǎng)品中華鉛筆(26盒)
請各位家長踴躍參加!
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名單
2、職責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會(huì)務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會(huì)場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動(dòng)裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;
(2)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行;比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(3)從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員)
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時(shí)：約10分鐘3、場地：10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)銷售部二隊(duì)
(二)組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名，報(bào)名時(shí)寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報(bào)名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動(dòng)流程
(二)賽事安排
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
(三)獎(jiǎng)勵(lì)方案
1、月日召開動(dòng)員會(huì)，公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;
2、月日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名;
3、月日召開籌備會(huì)議，落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
1、美羊羊勇闖關(guān)
2、推大球比賽
3、喜羊羊競賽
1、推小車蓋城堡
2、小腳踩大腳
3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項(xiàng)目和寶貝在場地自由游戲
運(yùn)動(dòng)會(huì)總時(shí)間為一小時(shí)左右
一、熱身游戲項(xiàng)目（9：30—10：30）
1、 寫“王”字（袁勖超小朋友提供）
規(guī)則：一人充當(dāng)“貓”，余者為“鼠”。“貓”背對鼠，邊走邊寫“王”字?！笆蟆甭柏垺?，盡量靠近，碰觸“貓”的肩膀?！柏垺鞭D(zhuǎn)身沖過來逮住誰，誰就代替他當(dāng)“貓”。“貓”寫字時(shí)會(huì)隨時(shí)回頭察看“鼠”的動(dòng)靜，“鼠”無論當(dāng)時(shí)做何動(dòng)作，都必須保持不動(dòng)，動(dòng)者遭淘汰。
2、 copy不走樣（丁思涵媽媽提供）
規(guī)則：孩子們站成一隊(duì)，第一個(gè)孩子根據(jù)家長的描述做出動(dòng)作，后面孩子依次模仿，看隊(duì)伍最后一人模仿出來的動(dòng)作是否與第一人一致。
3、 別學(xué)我！（王奇正小朋友提供）
規(guī)則：兩人面對面站立，一人念歌謠的同時(shí)，用腳做石頭、剪刀、布的動(dòng)作，對面人用腳做的動(dòng)作必須與此人不同，否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼?，替補(bǔ)的人上場，看誰最后勝出。
歌謠：一米一米三，上高山。高山上不去，請你滾下來……
4、 打沙包（需要2—3個(gè)沙包）
規(guī)則：兩邊各設(shè)一個(gè)扔沙包的，中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場，如接住沙包，可救活一個(gè)下場的人。
二、團(tuán)體賽項(xiàng)目（10：30正式開始）
1、螃蟹夾球接力（葉羿偉媽媽提供，需氣球若干）
規(guī)則：各隊(duì)兩個(gè)孩子一組，背對背，胳膊挽胳膊，把氣球運(yùn)到終點(diǎn)后，第二組出發(fā)。用時(shí)最少隊(duì)獲勝。如隊(duì)伍人數(shù)為單，可請一位家長參與。
裁判：
計(jì)分員：
2、一分鐘跳繩（鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩）
規(guī)則：所有隊(duì)員均參賽。哨聲響后開始跳繩，一分鐘計(jì)時(shí)，由另一隊(duì)隊(duì)員數(shù)個(gè)數(shù)。總分?jǐn)?shù)高隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
3、托球接力（自帶乒乓球和拍）
規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員分兩邊站立，聽到哨聲后，一名隊(duì)員托球跑到對面與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員托球出發(fā)。最快完成接力的隊(duì)伍獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
4、二人三腿（需要綁腿的繩子，有一定松緊）
規(guī)則：
第2輪：以隊(duì)為單位，將所有隊(duì)員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起，形成n人n+1條腿，哨聲后，聽隊(duì)長口令，集體前進(jìn)到終點(diǎn)，用時(shí)最少隊(duì)取勝。
兩輪用時(shí)相加，最少隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
5、踩氣球（王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議）
規(guī)則：分隊(duì)比賽，每隊(duì)15只氣球。哨聲響后，隊(duì)員們將氣球踩破，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
裁判：
計(jì)分員：
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
游戲玩法：一家三口為一組。聽到口令，按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽，先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對比賽,每隊(duì)相同人數(shù).每個(gè)家庭兩塊紙板,家長移動(dòng)紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點(diǎn)線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個(gè)家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時(shí)腳不離紙板.
家長背對孩子站成一排，幼兒統(tǒng)一服飾，頭飾站在桌子上，游戲開始后，家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問，不能喊名字，等家長全部抱起孩子后，再取下頭飾?？纯凑l抱對了。
游戲玩法：父母二人三足，雙手抱起幼兒（幼兒手持1――10的數(shù)字卡），從起點(diǎn)到終點(diǎn)，然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法：參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起，站在起跑線后，聽到口令，一起跑向終點(diǎn)，然后返回，先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì).
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法：
家長與幼兒為一組，腿上綁好氣球，互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法：大人手握繩子，孩子站在紙板上，孩子向前跳起的同時(shí)，大人拉紙板
向前走，孩子再落到紙板上，這樣孩子不停地跳起落下，大人不停地向前拉紙板，
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則：孩子不能離開紙板
游戲玩法：
父母拿著盆子站在一邊，幼兒帶上小鴨頭飾站在對岸，中間是一條河，河里有很
多各種顏色的小魚，游戲開始，小鴨跳入水中抓魚，一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者，
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上，用繩子捆好，站在起跑線上，聽到口令，家長和孩子
一起跑，繞過小椅子，接著往回跑，誰先跑到終點(diǎn)誰就是勝利者。
游戲玩法：全體幼兒站內(nèi)圈，家長們站外圈，相互對應(yīng)揪尾巴，先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備：每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法：家長
蒙上紗巾站在圓圈中間，幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶，音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾，看看自己是不是找對了寶寶。規(guī)則：
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動(dòng)作來表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?BR> 三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲，活動(dòng)結(jié)束。
幼兒園小班親子活動(dòng)設(shè)計(jì)：制作樹葉寶寶
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力；
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作，讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
讓家長自覺做到，在做完自己的環(huán)節(jié)以后，對孩子動(dòng)手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、活動(dòng)前與家長作好聯(lián)系工作，爭取寶寶的父母來參加活動(dòng)；
2、《小樹葉》《動(dòng)一動(dòng)》音樂；
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時(shí)貼，按組別分配好待用；
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動(dòng)室內(nèi)場地準(zhǔn)備：圓形座次，小組操作座次。
【活動(dòng)過程】
（一）培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己：我叫***，今年多大，我是一個(gè)小*（性別）孩，希望大家喜歡我！
（二）欣賞音樂《小樹葉》，
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛，可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢？（請小朋友自由回答）
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié)：樹葉寶寶有兩只眼睛、一個(gè)小嘴巴。下面，就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動(dòng)規(guī)則：家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料（運(yùn)用剪刀時(shí)要注意安全），剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子，然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上，一起做漂亮的樹葉寶寶，比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座，教師按組分發(fā)活動(dòng)材料。
4、活動(dòng)中，寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題，教師注意家長的指導(dǎo)方法，禁止家長代替粘貼；教師及時(shí)表揚(yáng)配合默契、遵守活動(dòng)規(guī)則的家長跟寶寶，還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動(dòng)結(jié)束：指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動(dòng)現(xiàn)場并收集作品；然后讓寶寶選一件作品送給家長，并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動(dòng)一動(dòng)》做動(dòng)作，活動(dòng)結(jié)束。
走小路
利用資源：小路
參加對象：10個(gè)小班家庭
目標(biāo)：
1、讓幼兒探索不同的玩法，促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法：
一、活動(dòng)身體
二、走小路：家長和孩子一起走平衡木小路，勇敢的走下去。
三、按摩腳底：大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底，并互相交流感受。
建議：
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn)，時(shí)間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動(dòng)活動(dòng):小兔拔蘿卜
活動(dòng)目標(biāo)
1、在游戲中，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳；
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)樂趣；
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
（一）重點(diǎn)：雙腳向前行進(jìn)跳。
（二）難點(diǎn)：雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
活動(dòng)方案如下：
學(xué)校塑膠操場
a組（一年級段）b組（二年級段）
全校教職工
1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動(dòng)形式及要求：
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對獲得二等獎(jiǎng)。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)，請?zhí)崆跋蚬?huì)組長請假。
心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）
每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：
參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；
（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球，直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎(jiǎng)，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級獎(jiǎng)，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3．所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
xx月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。
(一)總指揮：運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人：
擔(dān)任人：
(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六
活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間：3月14~15、下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位：xx
活動(dòng)參與對象：教育系全體師生
活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一：拔河大賽
參與者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參與者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長繩
參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參與者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七
時(shí)間:12月2日（星期五）。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1）自行車比慢（限教師參加）；在20米跑道內(nèi)騎一圈，不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。
2）踩高蹺；在15米跑道內(nèi)走一來回，用時(shí)最短的為勝。
3）學(xué)生投籃比準(zhǔn)；在發(fā)球線上每人投10次，中球多的為勝。
4）“大豐收”；由兩個(gè)學(xué)生配合，在距離五米外做籃球擊地傳球，穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì)，進(jìn)框多的為勝。（背框隊(duì)友可從班級里其他參賽選手挑）。
5）一分鐘跳繩；一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6）一分鐘踢毽子；一次踢毽子最多的為勝。
7）羽毛球拍球比遠(yuǎn)；每位參賽選手三次機(jī)會(huì)，取最好成績。
8）投壺；在五米距離處每位參賽選手投五次，進(jìn)壺多的為勝。
9）競技類活動(dòng)；60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1）每個(gè)班級由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽，參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。
2）單項(xiàng)比賽中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。
3）取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
（1）第一場（時(shí)間類項(xiàng)目）。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
（2）第二場（個(gè)數(shù)類項(xiàng)目）。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
（3）第三場（距離類）。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生，精心選拔隊(duì)員參賽（在規(guī)定人數(shù)內(nèi)，盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì)，為自己班級加油。
2、各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則，提前準(zhǔn)備好場地和器材，及時(shí)做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動(dòng)時(shí)，不高聲喧嘩，不亂丟垃圾。
4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級組（一、二年級）、中年級組（三、四年級）、高年級組（五、六年級），各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng)，各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎(jiǎng)。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。（鄭慶揚(yáng)）。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。（張麗娜老師、游祺杰同學(xué)）。
5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開始，各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束，集合宣布比賽成績。8、頒獎(jiǎng)。9、致閉幕詞。
1、總裁判長：副裁判長:。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員：
3、后勤組長；
4、衛(wèi)生員；
5、安全員：
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八
場地：
幼兒園中座操場。
準(zhǔn)備：
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目所需的道具。
裁判：
中班組當(dāng)天備課教師。
過程：
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項(xiàng)目一：
1、游戲名稱：踩高蹺。
2、目的：通過讓幼兒平衡地踩高蹺，發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性，促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展，幫助幼兒克服畏懼心理，培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備：自制簡易高蹺10對。
4、賽法：幼兒踩到高蹺上，手拉住上面的吊繩，通過手腳配合向前行走。從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)，全程10米，速度快者為勝。（每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽，每次每班出1人比賽，從中決出2名一等獎(jiǎng)，3名二等獎(jiǎng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)。）。
5、比賽規(guī)則：比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺，繼續(xù)前進(jìn)。
項(xiàng)目二：
1、游戲名稱：我是跨欄王。
2、目的：練習(xí)跨跳的基本動(dòng)作，學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備：跨欄20個(gè)。
4、賽法：從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)，全程20米，每條跑道設(shè)跨欄4個(gè)，速度快者為勝。（每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽，每次每班出1人比賽，從中決出2名一等獎(jiǎng)，3名二等獎(jiǎng)。）。
5、比賽規(guī)則：比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎(jiǎng)，如果同組5名幼兒中，全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象，就以速度快者為勝。）。
項(xiàng)目三：
1、游戲名稱：拍球比賽。
2、目的：提高幼兒的拍球技能，培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備：10個(gè)小皮球。
4、賽法：在原地自由拍球，拍的次數(shù)多者為勝。（每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽，每組每班派2名幼兒參賽，時(shí)間為2分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎(jiǎng)，其余為二等獎(jiǎng)。）。
5、比賽規(guī)則：比賽中球掉地的，可重新?lián)炱鹋拇?，繼續(xù)計(jì)數(shù)。
項(xiàng)目四：
1、游戲名稱：攻占敵高地。
2、目的：練習(xí)匍匐爬，平衡運(yùn)物（斜坡），投準(zhǔn)的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備：30把小椅子、包裝繩若干、平衡木（斜坡）5條、大玩具籃5個(gè)，沙包若干。
4、賽法：從起點(diǎn)出發(fā)――匍匐爬――平衡運(yùn)物――投準(zhǔn)，速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則：每班12名幼兒參賽，比賽以個(gè)人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽，每組每班派1名幼兒參賽，從中決出2名一等獎(jiǎng)，3名二等獎(jiǎng)。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九
一、目的：
激勵(lì)廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進(jìn)健康工程的落實(shí)，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展。
二、比賽項(xiàng)目及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、集體項(xiàng)目：拔河比賽。
高一、高二、高三、機(jī)關(guān)代表隊(duì)分別派出10男10女參賽，循環(huán)賽,三戰(zhàn)二勝制，分出一、二名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：
女子比賽項(xiàng)目。
1）1分鐘跳繩。
2）1分鐘踢毽子。
3）乒乓球。
4）仰臥起坐。
男子比賽項(xiàng)目。
1）立定跳遠(yuǎn)。
2）定點(diǎn)投籃。
3）乒乓球。
4）俯臥撐。
3、每位職工個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)2項(xiàng)，集體項(xiàng)目除外。報(bào)名以月獎(jiǎng)發(fā)放所在單位為準(zhǔn)，不準(zhǔn)跨單位兼報(bào)。
4、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1）個(gè)人項(xiàng)目取前5名，分別計(jì)5、4、3、2、1分計(jì)入單位團(tuán)體總分。
2）集體項(xiàng)目1、2名分別計(jì)10、8分。
3）參與率95%以上計(jì)20分、90%--95%計(jì)15分、85%―90%記10分，80%―85%記5分、80%以下不計(jì)分。
4）優(yōu)勝單位總分計(jì)算辦法：個(gè)人得分+團(tuán)體項(xiàng)目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
5）獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：
個(gè)人獎(jiǎng)：凡參與者人人有獎(jiǎng)；獲得名次者，按所獲名次給予獎(jiǎng)勵(lì)。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎(jiǎng)：
拔河比賽第一名獎(jiǎng)500元、第二名獎(jiǎng)300元。
優(yōu)勝單位第一名獎(jiǎng)1000元、第二名獎(jiǎng)800元；
三、比賽時(shí)間：
20xx年12月3日開始。具體各項(xiàng)目比賽時(shí)間聽通知。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十
為了更好地展現(xiàn)xx員工的.風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高服務(wù)意識，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身與工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
20xx年3月、4月間(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知）
所有抽簽在賽前抽取，
(1）滅火器接力賽
道具：滅火器、火種道具
參加人員：比賽規(guī)則：比賽開始時(shí)每隊(duì)一人先手持滅火器站在起跑線上，當(dāng)裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需繞過凳子返回到起跑點(diǎn)將滅火器交給下一個(gè)人接上，依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動(dòng)員手持滅火器最先到達(dá)火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。
工作人員安排：xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時(shí);xx負(fù)責(zé)安全;xx負(fù)責(zé)在終點(diǎn)檢查動(dòng)作是否完成;xx準(zhǔn)備四張凳子。
(2）運(yùn)氣球比賽
道具：氣球多個(gè);多個(gè)紙箱
參加人員：比賽賽制：本項(xiàng)目采取分組淘汰制，限時(shí)十分鐘，抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組，預(yù)賽局先分為四組，最后以決勝組進(jìn)入決賽，剩余的進(jìn)行亞、季軍的爭奪。
比賽規(guī)則：比--在您身邊賽開始時(shí)每組成員站在起跑線上，當(dāng)裁判員發(fā)令時(shí)，運(yùn)動(dòng)員背靠背夾住一個(gè)氣球橫向前進(jìn)，將氣球放入指定位置，再以最快的速度返回到出發(fā)點(diǎn)搬運(yùn)下個(gè)氣球，以此程序行進(jìn)，途中如氣球落地則重新返回起點(diǎn)搬運(yùn)氣球，并且途中手、臂不能碰球。當(dāng)結(jié)束時(shí)以搬運(yùn)氣球最多者為獲勝組。
(3）結(jié)對而行
道具：:繩子若干
參加人員:
比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，兩組分別并排站在起跑線上，裁判發(fā)令時(shí)，各組齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。
(4）集體跳繩：
道具：跳繩一條
參加人員：
比賽賽制：在限定時(shí)間內(nèi)以跳繩的個(gè)數(shù)最多的為獲勝組;
比賽規(guī)則：每組安排兩人搖繩，四人齊跳，如中途有人絆繩則不計(jì)數(shù)，限時(shí)五分鐘。
工作人員安排：xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時(shí);xx負(fù)責(zé)安全;xx負(fù)責(zé)記數(shù);
(5）拔河
道具：拔河長繩一條;
參賽人員：
比賽賽制：每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取一名;
工作人員安排：xx發(fā)口令，xx負(fù)責(zé)現(xiàn)在安全;xx負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù);
(6）自行車慢騎比賽：
8賽道可同時(shí)進(jìn)行，設(shè)定30米的距離，設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，聽到裁判發(fā)令槍響視為比賽開始，比賽開始后參賽運(yùn)動(dòng)員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時(shí)壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局），以最后一名到達(dá)終點(diǎn)人獲勝。
裁判：4人，每人監(jiān)管2個(gè)賽道。仲裁2人。
項(xiàng)目
部門
滅火器接力
頂氣球
結(jié)對而行
集體跳繩
拔河
自行車慢騎
團(tuán)隊(duì)組織紀(jì)律
團(tuán)隊(duì)精神面貌
總計(jì)
計(jì)分員由xx負(fù)責(zé)。
評分標(biāo)準(zhǔn)：
2、拔河：以最終獲勝組加10分為標(biāo)準(zhǔn);
4、如有分?jǐn)?shù)相同則需加賽，加賽以拔河勝負(fù)取獲勝組加分為標(biāo)準(zhǔn);
5、比賽設(shè)集體獎(jiǎng)與個(gè)人獎(jiǎng);
集體獎(jiǎng)：
第一名：獎(jiǎng)金200元;
第二名：獎(jiǎng)金100元;
第三名：獎(jiǎng)金50元;
個(gè)人獎(jiǎng)：只獎(jiǎng)冠軍;獎(jiǎng)品為精美禮品一份。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一
20xx年11月5日上午8：30——11：00(星期一)
活動(dòng)對象：中一班、中二班、中三班、中四班
活動(dòng)地點(diǎn)：幼兒園操場
活動(dòng)流程：
一、入場
1、家長入場，按劃定區(qū)域就坐。
2、幼兒入場，以班級為單位，按順序出場。
二、各班操節(jié)表演：每班5分鐘
按中四——中三——中二——中一的順序出場
三、幼兒集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
1、小兔運(yùn)蘿卜
各班各派12名運(yùn)動(dòng)員參加，在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展幼兒負(fù)重平衡的能力。
玩法：幼兒挑蘿卜過橋，放蘿卜入筐，再原路返回，第二名幼兒開始，以先運(yùn)完蘿卜的一隊(duì)為勝。
2、小狗運(yùn)西瓜
各班各派12名運(yùn)動(dòng)員參加，在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展幼兒各種跳的能力。
玩法：幼兒抱球單腳跳一段距離，再夾球跳一段距離，再抱球跨跳3次，再匍匐爬一段推球入門，到終點(diǎn)。在前面的幼兒單腳跳完后第二名幼兒開始，魚貫進(jìn)行，以先運(yùn)完西瓜的一隊(duì)為勝。
3、螞蟻搬豆
各班各派12名運(yùn)動(dòng)員參加，在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力的意識。
玩法：12名幼兒間距站好，分別用湯勺、小盤、漏斗傳遞乒乓球，以先搬完豆子的一隊(duì)為勝。
4、小豬搭房子
各班各派12名運(yùn)動(dòng)員參加，在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展幼兒推車和構(gòu)建的能力。玩法：幼兒用小推車每次運(yùn)一塊積木到終點(diǎn)再返回，接力進(jìn)行，等積木運(yùn)完后，再集體搭建，以先把房子搭好的一隊(duì)為勝。
四、各班分開進(jìn)行親子游戲
中一:大腳小腳走
中二：你拋我接
中三：趕小豬
中四：小青蛙跳荷葉
運(yùn)動(dòng)會(huì)家長配合要求
1、家長早上送孩子入班吃早餐后離開，8：10準(zhǔn)時(shí)到塑膠跑道邊集合，留出空道為孩子進(jìn)行緊急疏散做準(zhǔn)備。
2、每家來一個(gè)家長，基于安全考慮，要求：本次親子活動(dòng)項(xiàng)目必須由爸爸媽媽親自參加(歡迎爺爺奶奶觀看助威);家長一律穿方便舒適的衣服和平跟鞋參加活動(dòng)。
3、在做操和集體活動(dòng)時(shí)家長不要接近幼兒給幼兒吃東西、喝水，可在親子活動(dòng)的時(shí)候自己調(diào)節(jié)進(jìn)行。
4、暫不參加項(xiàng)目和已進(jìn)行完該項(xiàng)目的家長和孩子請為其他運(yùn)動(dòng)員吶喊加油。
5、請家長負(fù)責(zé)好自己孩子的安全，不要隨意離開運(yùn)動(dòng)場地
6、幼兒不得隨地大小便，由家長帶著到附近廁所入廁。入廁后立刻帶孩子到比賽場地繼續(xù)進(jìn)行比賽;大人請到公廁，不要使用幼兒的;不要亂扔紙屑，給孩子做個(gè)好榜樣。
7、活動(dòng)結(jié)束，幼兒集體排隊(duì)回班進(jìn)餐。不得擅自帶孩子離開，中途有特殊事情請和本班老師打招呼，聽從老師安排。
8、舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的是通過比賽促進(jìn)幼兒喜愛參加體育鍛煉并形成良好的競爭意識，請家長鼓勵(lì)幼兒并與幼兒一起踴躍參加各項(xiàng)比賽，同時(shí)能以正確的態(tài)度對待比賽結(jié)果。
9、請保持運(yùn)動(dòng)場地的衛(wèi)生，不亂扔垃圾，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后請將自己的垃圾帶離運(yùn)動(dòng)場地。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二
在武漢城市運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉辦之際，在08奧運(yùn)降臨之際，在這秋高氣爽的金秋十月，舉辦此此運(yùn)動(dòng)會(huì)，具有特別的意義。該屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由武漢科技學(xué)院主辦，校學(xué)生會(huì)體育部承辦的全校性綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，是全校范圍內(nèi)規(guī)模最大影響最廣的大型賽事。此次競賽共設(shè)x余個(gè)參賽工程，共產(chǎn)生x個(gè)名次。競賽從11月x日到11月x日，地點(diǎn)為陽光校區(qū)操場。舉辦賽事的目的是為了促進(jìn)我校競技體育綜合實(shí)力和水平的提高，為《奧運(yùn)爭光打算綱要》的全面落實(shí)作奉獻(xiàn)。通過賽事的舉辦，可以深化體育體制改革，選好苗子，打好根底，發(fā)覺、輸送合格的優(yōu)秀體育后備人才，提倡重在參加，堅(jiān)持競賽公允、公開、公正的原那么，注意競賽效益，賽出風(fēng)格，賽出水平，樹立誠信體育形象，為旺盛和開展我市體育事業(yè)，創(chuàng)立體育強(qiáng)市而努力。
通過以大一新生為主體的競技體育競賽，檢驗(yàn)我校體教結(jié)合的.訓(xùn)練成效，熬煉后備隊(duì)伍，造就優(yōu)秀體育后備人才;為我校參與全市體育大會(huì)選拔人才，增加全民的體育意識和安康素養(yǎng)，提升體育在同學(xué)們生活中的地位，深化我校藝術(shù)教育特色，呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充溢斗志的活力。增加全體師生的競爭意識和集體凝合力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面開展。
主辦單位：
承辦單位：
20xx年11月x日——11月x日。
我校陽光校區(qū)。
開、閉幕式及全部參賽工程都在校操場舉辦。
(一)開幕式進(jìn)場儀式(以班為單位單獨(dú)評獎(jiǎng))。
1、評比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)：
(1)、隊(duì)列隊(duì)形(占60%)：各班進(jìn)場人數(shù)20人，男、女不限，隊(duì)伍整齊，步伐整齊、步調(diào)相同。
(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝氣、有活力。
(3)、服飾(占20%)：服裝整齊美觀，富于特色。
2、隊(duì)伍不得在主席臺(tái)前停超過20秒，否那么扣分。
3、進(jìn)場時(shí)兩個(gè)班并列行進(jìn)(各班成兩路縱隊(duì)行進(jìn)，每路縱隊(duì)走一條跑道)。
4、評委：學(xué)校行政、各級長。
(二)體育工程競賽。
本屆校運(yùn)會(huì)設(shè)男、女單項(xiàng)各x項(xiàng)，集體消遣工程x項(xiàng)，分田徑場、籃球場、升旗區(qū)3個(gè)場區(qū)進(jìn)展。
(三)閉幕式：
1、集合。
2、頒獎(jiǎng)。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三
二、活動(dòng)目的：拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)班集體的凝聚力。為了加強(qiáng)各班學(xué)生與團(tuán)支部之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，建立和諧校園，特舉行此次拔河比賽。
三、舉辦單位：團(tuán)支部
四、參賽對象：四至六年級學(xué)生
五、比賽時(shí)間：20xx年2月24日第六節(jié)課（第三周星期五）
六、比賽地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場
七、比賽規(guī)則：
1、拔河道為地上2條直線，中間為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場地。
2、以班為單位參賽，共6支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手20人（其中男選手10人，女選手10人）組成，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)監(jiān)督人員。
八、比賽方式：
（2）比賽開始前，各隊(duì)按照每20人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不超過2分鐘時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
九、比賽注意事項(xiàng)：
（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠20人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。
（3）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（4）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊(duì)員受傷,各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請。
十、獎(jiǎng)勵(lì)方法
獎(jiǎng)勵(lì)每個(gè)年級冠軍，并加文明分3分，亞軍加1分。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四
九峰中學(xué)。
公司全體職工（含子公司）、退休職工。
（一）8：30~9：30九峰中學(xué)禮堂。
公司董事長黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話。
（二）9：30~9：55九峰中學(xué)操場。
第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式主持人：潘青煜公司紀(jì)委書記。
1、運(yùn)動(dòng)員入場，領(lǐng)導(dǎo)評分。
2、升旗儀式。
3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓。
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
5、運(yùn)動(dòng)員退場。
（三）10：00~11：30九峰中學(xué)操場。
1、10：00~10：45齊心協(xié)力、珠行萬里。
2、10：45~11：30小冬筍、有軌電車。
3、11：30~11：45男子、女子4×100接力賽。
（四）11：45~13：30九峰中學(xué)食堂及禮堂。
午餐及午休。
（五）13：30~15：00九峰中學(xué)操場。
1、13：30~14：15集體跳繩。
2、14：15~15：00拔河。
（六）15：00~15：30九峰中學(xué)操場。
閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式。
1、公司各部門、子公司分為8支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中，執(zhí)行隊(duì)長和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中，每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求，沒有心腦血管等不適合競技運(yùn)動(dòng)的疾病。（比賽項(xiàng)目說明見附件）。
4、開幕式各隊(duì)列隊(duì)入場，要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號響亮、精神面貌良好，各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績的參考內(nèi)容。
5、比賽過程中，各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì)，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會(huì)場清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)，不得自行開車前往。
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備，黨委辦公室、團(tuán)委全力配合；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號：
主題：和諧、陽光、健康、快樂
口號：陽光體育，快樂成長
二、活動(dòng)目的：
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學(xué)生健康向上，團(tuán)結(jié)合作，吃苦耐勞的品質(zhì)，特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20**年12月31日下午2點(diǎn)
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：習(xí)友路小學(xué)田徑場
五、參賽對象：
全員參與，每個(gè)孩子來一位家長(父母中的一人)
a組(一1班、一2班、一3班)
b組(一4班、一5班、二1班)
c組(三1班、四1班、五1班)
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：每項(xiàng)競賽的第一名得3分，第二名2分，第三名1分，所有競賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)總分，分組設(shè)一、二名與精神文明獎(jiǎng)。
七、組織機(jī)構(gòu)：
八、流程安排：
1. 運(yùn)動(dòng)員入場。
2. 校長領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3. 校長宣布親子運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
4. 親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
5. 校長總結(jié)親子活動(dòng)情況，宣布比賽結(jié)束。
八、競賽項(xiàng)目：
袋鼠跳、擲飛鏢、運(yùn)送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、
踩石過河
每項(xiàng)活動(dòng)每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行pk，各班班主任提前做好安排，做到全員參與。還未到競賽的學(xué)生及家長由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點(diǎn)進(jìn)行觀看。
(一)活動(dòng)名稱：袋鼠跳
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
通過模仿袋鼠跳躍，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
發(fā)展學(xué)生下肢力量，體驗(yàn)快樂
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：麻袋3只
3. 比賽方法：家長與學(xué)生各一路縱隊(duì)，相向而站，相距30m，采取迎面接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。
4. 比賽要求：比賽過程中袋子必須套在腿上，雙手抓住袋子，如有摔倒，繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
(二)活動(dòng)名稱：擲飛鏢
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
(1) 提高孩子的投擲能力。
(2) 培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：毽子15個(gè)、小籃子3個(gè)、呼啦圈3個(gè)、秒表1塊。
3. 比賽方法：每個(gè)班級1個(gè)小籃子和5個(gè)毽子，學(xué)生手持5個(gè)毽子在線后投擲，家長手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子，一組家庭結(jié)束后計(jì)數(shù)，換下一組，直到所有家庭完成，統(tǒng)計(jì)總數(shù),若數(shù)目一樣則用時(shí)短者獲勝。
4. 比賽要求：家長接毽子時(shí)不允許走出呼啦圈，每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
(三)活動(dòng)名稱：運(yùn)送雞蛋
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
(1) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
(2) 發(fā)展學(xué)生的靈活性。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：
雞蛋(乒乓球)30個(gè)、棍子6根
3. 比賽方法：起點(diǎn)線準(zhǔn)備，聽到開始哨后一組家庭把雞蛋(乒乓球)架在兩根棍子上，中途雞蛋掉落撿起繼續(xù)，到30m終點(diǎn)后將雞蛋放在籃中，迅速返回起點(diǎn)將道具交于下一個(gè)家庭使用，哪組先完成為勝。
(四)活動(dòng)名稱：兩人三足走
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
1) 訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：
短繩(紅領(lǐng)巾)每班自備10根
3. 比賽方法：學(xué)生與家長兩人一組從起點(diǎn)線三足走，20m來回，采取接力形式，先完成的班級為勝。
(五)活動(dòng)名稱：趕小豬
1. 活動(dòng)目標(biāo)：
1) 訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運(yùn)球的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：
長棍與短棍各3只、籃球3個(gè)、障礙物9個(gè)、秒表1個(gè)
3. 比賽方法：學(xué)生與家長各持一棍將籃球向前運(yùn)，曲線運(yùn)球繞過障礙物，運(yùn)到30m終點(diǎn)處原路返回，球拍交給下一個(gè)家庭，用時(shí)最短的一組為勝。
4. 游戲規(guī)則：學(xué)生或家長不得用身體任何部位接觸球，每碰倒一次障礙物加5秒。
活動(dòng)名稱：雙人跳繩
1. 活動(dòng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
2. 活動(dòng)準(zhǔn)備：跳繩3根、秒表1個(gè)
3. 比賽方法：家長手握跳繩，學(xué)生與家長面對面站在一起，開始聲一響，家長帶著孩子一起跳繩，計(jì)時(shí)共10分鐘，平均每組家庭1分鐘，裁判員喊“換”，此時(shí)迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭，最后以班級為單位統(tǒng)計(jì)總數(shù)，最多者勝。
(六)活動(dòng)名稱：踩石過河
1、活動(dòng)準(zhǔn)備：泡沫墊6塊、秒表1個(gè)
2、比賽方法與規(guī)則：一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河，聽到開始哨聲后，孩子拿泡沫墊擺在地上，家長踩在泡沫墊上前進(jìn)，孩子移動(dòng)泡沫墊，直至終點(diǎn)，從終點(diǎn)回來，互換角色，回到起點(diǎn)，直到最后一組家庭完成，用時(shí)最短的班級為勝。
一、活動(dòng)宗旨：
為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動(dòng)，讓幼兒與家長一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂，加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
二、活動(dòng)時(shí)間：20**年4月29日下午1:15—15:00
三、裁判組成員
總指揮:鄭建和 總負(fù)責(zé):王金麗
裁判長:徐傳勇
裁判:
裁判: 陶瓊燕 趙玲玲 張叢叢 高健 謝小平 潘錫葉黃郁蔥 林麗珍
胡海鸝 李丹慧 行政有空的'老師
四、活動(dòng)項(xiàng)目
1、游戲名稱：夾球接力跳(一年級每組10個(gè)家庭，二年級每組11個(gè)家庭)
參賽對象：媽媽和孩子共同參與
游戲準(zhǔn)備：皮球8個(gè)
游戲規(guī)則：媽媽雙腳夾球在起點(diǎn)作準(zhǔn)備，聽到口令，立即夾著球跳到孩子處，孩子趕快抱起球跑回起點(diǎn)，把球交給下一位媽媽，以此接力,最先完成的班級為勝利。
2、碎碎平安(一年級每組10個(gè)家庭，二年級每組11個(gè)家庭)
參賽對象：爸爸和孩子共同完成
游戲準(zhǔn)備：氣球若干
游戲規(guī)則：爸爸站在起點(diǎn)，孩子手拿氣球站在家長對面，家長聽到信號后跑到對面孩子處，把孩子手中的氣球吹大、綁好，然后孩子再把氣球坐破，家長等氣球破后，抱起孩子向起點(diǎn)跑去，第二位家長出發(fā)，以此接力，最先完成的班級為優(yōu)勝者。
3、踩石過河(一年級每組10個(gè)家庭，二年級每組11個(gè)家庭)
參加對象：家長和孩子
游戲準(zhǔn)備：硬紙16張
游戲方法：孩子拿紙給家長鋪路，家長兩腳要依此踩在紙上通過河流，家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河，進(jìn)行接力，最先完成的班級為優(yōu)勝者。
4、兩人親子帶人跳繩(一年級每組10個(gè)家庭，二年級組每組12個(gè)家庭)
準(zhǔn)備：繩子10根。
玩法：家長和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長帶動(dòng)孩子跳，時(shí)間到后以班級跳的總個(gè)數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的班級為優(yōu)勝者。
五、活動(dòng)程序
1、開幕式：一二年級學(xué)生、家長在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場，全體裁判員到場。
(1)校長致詞
(2)負(fù)責(zé)人講本次活動(dòng)須知
2、活動(dòng)過程。一二年級同時(shí)進(jìn)行，正班主任根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對本班學(xué)生和家長帶到指定場地，帶領(lǐng)本班家長參加活動(dòng)。
3、活動(dòng)結(jié)束，全體學(xué)生、家長集中大操場進(jìn)行頒獎(jiǎng)活動(dòng)。
報(bào)名辦法：在人人參與的原則基礎(chǔ)上，以班級為單位每個(gè)家庭參加一個(gè)項(xiàng)目，如遇人數(shù)不夠的，個(gè)別家庭可以參加2個(gè)項(xiàng)目。希望每個(gè)家庭踴躍參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
長征運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十六
1.通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
2.通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會(huì)。
3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
20**年3月22 日下午1：00
一(1)班全體學(xué)生和家長，特邀校長、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。
將班里的學(xué)生分為四組，每組13人(家長和自己的孩子分在同一組)，每一組選出家長和小孩組長各一名。根據(jù)每一個(gè)比賽項(xiàng)目的游戲規(guī)則進(jìn)行比賽，每一個(gè)項(xiàng)目取前三名，分別加30、20、10分，所有的'項(xiàng)目得分進(jìn)行累積記入團(tuán)體總分，最后按團(tuán)體總分高低來評定名次。設(shè)一等獎(jiǎng)一組，二等獎(jiǎng)一組，三等獎(jiǎng)兩組。
1.主持開幕;
2.家長和孩子在韻律操音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動(dòng)作;
3.按比賽項(xiàng)目次序依次進(jìn)行比賽;
4.頒獎(jiǎng)、結(jié)束。
音響設(shè)備(蔡文驥家長負(fù)責(zé));
橫幅(葉奕帆家長負(fù)責(zé));
紅黃藍(lán)紫胸牌、拍照(陳池浩然家長負(fù)責(zé)) ;
攝像(陳立翰家長負(fù)責(zé));
桌子、椅子、
1. 親子接力
準(zhǔn)備：20米長場地
游戲規(guī)則：四組所有同學(xué)和家長(一人)參加，四組同學(xué)和家長分別站在場地兩邊按順序排好，聽到口令后，四個(gè)小組的第一個(gè)同學(xué)同時(shí)從起點(diǎn)快速的跑，將接力棒傳到對面的家長，家長接到接力棒后，再跑到對面將接力棒傳到第二個(gè)同學(xué)，依次類推，最后按接力的速度取前三名，分別給小組加30、20、10分。
2. 媽媽隊(duì)拍球表演
3. 我的小球拍拍拍
準(zhǔn)備：皮球(13個(gè))
游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)拍皮球，第二組的家長數(shù)數(shù)，接著第二組的同學(xué)拍皮球，由第三組的家長數(shù)數(shù)，依次類推，最后按小組拍皮球的數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
4. 親子跳繩
準(zhǔn)備：每人一條繩子
游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)和家長同時(shí)親子跳繩，第二組的家長數(shù)數(shù)，接著第二組的同學(xué)和家長跳繩，由第三組的家長數(shù)數(shù)，依次類推，最后按小組跳繩的數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
5. 夾彈珠
準(zhǔn)備：彈珠、塑料碗、筷子
游戲規(guī)則：在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)夾彈珠，第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行夾彈珠，依次類推，按每組累積所夾彈珠數(shù)量多少取前三名，分別給小組加30、20、10分。
6. 搶椅子
準(zhǔn)備：13張椅子
游戲規(guī)則：分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據(jù)音樂節(jié)奏進(jìn)行搶椅子，每輪勝出一人，四輪累積勝出最多的組為第一名，加30分，第二名加20分，第三名加30分。
7. 釣魚
準(zhǔn)備：六十個(gè)易拉罐和十三根魚桿
游戲規(guī)則：每組的同學(xué)在一分鐘內(nèi)同時(shí)釣魚(家長從旁協(xié)助)，第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行釣魚，依次類推，按每組所釣的魚數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
8. 踩氣球
準(zhǔn)備：每人四個(gè)氣球，分別綁在兩只腳上;
游戲規(guī)則：分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據(jù)音樂進(jìn)行踩氣球，踩球過程中四個(gè)氣球全部被踩的先淘汰，音樂停止后，按每組累積所剩下的氣球數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
一等獎(jiǎng)一組：獎(jiǎng)品卷筆刀(13個(gè))
二等獎(jiǎng)一組：獎(jiǎng)品文具盒(13個(gè))
三等獎(jiǎng)二組：獎(jiǎng)品中華鉛筆(26盒)
請各位家長踴躍參加!