心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們應(yīng)該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇一
學生實習是大學生專業(yè)技能培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，通過實習，學生可以將所學知識應(yīng)用到實際工作中，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實際操作能力。在實習期間，我有幸參加了一家知名公司的實習工作，并汲取了許多寶貴的經(jīng)驗與教訓，下面將分享我的一些心得體會。
第二段：合理規(guī)劃與溝通交流的重要性
在實習期間，我逐漸意識到了合理規(guī)劃與良好溝通交流的重要性。首先，合理規(guī)劃可以提高工作效率。在接手任務(wù)之前，我會先分析任務(wù)的性質(zhì)和難度，然后制定合適的計劃，并合理安排時間，確保任務(wù)能夠按時完成。其次，良好的溝通交流能夠促進團隊協(xié)作。我經(jīng)常和同事進行交流討論，互相傾聽和尊重他們的意見，通過有效的溝通，我們共同解決了許多問題，取得了更好的工作效果。
第三段：主動學習與自我反思的重要性
在實習過程中，我深刻認識到了主動學習和自我反思的重要性。首先，主動學習可以拓展自己的知識面。我積極參加各種培訓和學習機會，擴大了自己的專業(yè)知識儲備。其次，自我反思有助于不斷改進自己的工作方式。每天下班后，我會回顧一天的工作，總結(jié)出好的經(jīng)驗和不足之處，并思考如何改進。通過這樣的反思，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通技巧和問題解決能力方面還有很大的提升空間。
第四段：注重綜合素質(zhì)和團隊合作的培養(yǎng)
實習期間，我也明確了注重綜合素質(zhì)和團隊合作的重要性。在工作中，不僅僅需要專業(yè)能力，還需要良好的溝通、協(xié)作和創(chuàng)新能力。我自覺地參與團隊項目，積極尋求與同事合作的機會，并在團隊討論中表達自己的觀點，從中學習到了很多。而且，我不斷加強自己的學習和練習，提高自己的技能水平，以能更好地完成團隊任務(wù)，為公司做出更大的貢獻。
第五段：實習心得的總結(jié)與展望
通過這段時間的實習，我深刻認識到了學生實習的重要性，也基本掌握了實習的基本技巧和方法。我將把這次實習的心得與經(jīng)驗牢記于心，不斷提升自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。同時，我還會繼續(xù)加強與同事的交流與合作，注重團隊的力量，不斷提升自己在實踐中的能力和表現(xiàn)。我相信，通過不斷努力和學習，我將在今后的工作中取得更為優(yōu)秀的成績。
總體來說，學生實習期工作的心得體會是非常寶貴的，通過實習，我們可以得到很多在課堂上學不到的經(jīng)驗與教訓。我相信，只有結(jié)合實際工作經(jīng)驗，才能更好地提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì)水平。希望我的心得體會能對其他即將進行實習的學生有所幫助，也能影響更多的人關(guān)注和重視實習這一重要的環(huán)節(jié)。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇二
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提升工作能力”為宗旨，接觸社會，了解社會，從實習中檢驗自我。這次的實習收獲不少。
一、在社會上要善于與別人溝通
經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時，因為是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀念品的材質(zhì)，收藏價值以及紀念意義，向顧客推銷紀念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)
開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種。種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四、工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今后我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的打好基礎(chǔ)。
實習之后，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠
踏進店里，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學生生一畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè)，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應(yīng)付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業(yè)之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發(fā)展，認識更多的人，觸及更多的事情發(fā)展狀態(tài)，理解各種各樣的信息，打好基礎(chǔ)，等到時機成熟，在創(chuàng)業(yè)。
在大學生創(chuàng)業(yè)金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經(jīng)濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應(yīng)給創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創(chuàng)業(yè)選擇，讓他們知道，創(chuàng)業(yè)不完全等于經(jīng)商，重要的是在于開始學會經(jīng)營人生事業(yè)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的實習讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在實習中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年人的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇三
2個月的學習很快就結(jié)束了，我有幸參加了路局組織的高鐵新技術(shù)培訓班的培訓，心里特別高興，特別的興奮，因為可以和北京交通大學從事有關(guān)鐵路課題研究的教師和專家以及路局及電務(wù)段的電務(wù)骨干人員一起學習、交流、研討。這也充分體現(xiàn)了呼和浩特鐵路局局領(lǐng)導對高鐵新技術(shù)的重視和對電務(wù)技術(shù)人員培養(yǎng)的堅決態(tài)度。培訓分為二個階段：
第一階段是理論培訓階段;第二階段是實踐、觀摩、交流階段。每個階段都是一個月，每一階段的學習我都能感受到思想火花的碰撞、沖擊。這2個月來，我從中學到了很多，它不僅拓寬我的視野，還豐富了我的實踐經(jīng)驗，更讓我的思想得到了升華，使我對現(xiàn)有鐵路及中國高鐵有了更新的認識，更加熱衷于鐵路事業(yè)，為“中國速度”而自豪。通過這次認真的培訓和自己的努力學習，我感到收獲很大，現(xiàn)將自己這次培訓的心得寫出來與大家分享。
一、通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識
培訓是一種學習的方式，是提高我們年輕的電務(wù)人員綜
合素質(zhì)的最有效手段。通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到電務(wù)管理與創(chuàng)新要靠學習，要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對競爭挑戰(zhàn)。認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高電務(wù)人員業(yè)務(wù)水平的需要。也是提高電務(wù)干部管理水平最直接的手段之一，更是我們掌握鐵路發(fā)展新知識的迫切需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的業(yè)務(wù)知識和管理方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成路局交給我們的工作任務(wù)。尤其是高鐵新技術(shù)，對我們來說學習顯得尤為重要，之前我們沒有接觸過，一切都是從零開始，只有通過去學習其他路局這幾年上的高鐵相關(guān)方面的技術(shù)，才能為我局以后上高鐵做好準備。
二、通過培訓，使我進一步認識了列控系統(tǒng)在高鐵中的重要性
ctcs-2級列控系統(tǒng)是基于軌道電路+點式應(yīng)答器傳輸列車運行許可信息并采用目標距離模式監(jiān)控列車安全運行的列車運行控制系統(tǒng)，它面向客運專線、提速干線，適用于各種限速區(qū)段，機車乘務(wù)員憑車載信號行車。ctcs-2級列控系統(tǒng)滿足200-250km/h客運專線列車控制要求，滿足300-350km/m客運專線ctcs-3級列控系統(tǒng)的后備系統(tǒng)的要求。地面配置臨時限速服務(wù)器、列控中心、軌道電路、應(yīng)答器，列車配置atp設(shè)備，列控中心向列車提供行車許可。車地通過軌道電路和應(yīng)答器信息傳輸。使用臨時限速服務(wù)器管理臨時限速臨，限速靈活設(shè)置，實現(xiàn)任意位置、長度和數(shù)量的臨時限速設(shè)置。ctcs-2列控系統(tǒng)通過軌道電路信息提供與前車(目標)距離和進路狀態(tài)，由無源應(yīng)答器和列控中心控制的有源應(yīng)答器發(fā)送線路參數(shù)、進路信息和臨時限速，列控車載設(shè)備自動生成連續(xù)速度控制模式曲線，實時監(jiān)控列車安全運行。
ctcs-3級列控系統(tǒng)是在ctcs-2級列控系統(tǒng)的基礎(chǔ)上，
地面增加rbc設(shè)備，車載設(shè)備增加gsm-r無線電臺和信息接收模塊，實現(xiàn)基于gsm-r無線網(wǎng)絡(luò)的雙向信息傳輸，構(gòu)成ctcs-3級列控系統(tǒng)，用于300-350km/h客運專線和高速鐵路。ctcs-3級列控系統(tǒng)也是由地面設(shè)備和車載設(shè)備構(gòu)成。地面設(shè)備由聯(lián)鎖系統(tǒng)、ctc、tsrs、csm、rbc、列控中心、軌道電路、應(yīng)答器等組成。車載設(shè)備由車載安全計算機(vc)、測速測距單元(sdu)、軌道電路信息接收單元(tcr)、安全輸入輸出接口(vdx)、應(yīng)答器信息接收模塊(btm)、記錄單元(dru)、人機界面(dmi)等組成。ctcs-3級列控系統(tǒng)車載設(shè)備采用目標距離連續(xù)速度控制模式、設(shè)備制動優(yōu)先的方式監(jiān)控列車安全運行。在c3系統(tǒng)中rbc向列車提供行車許可。車地實現(xiàn)連續(xù)、雙向、大容量信息傳輸。
可以看出列控系統(tǒng)是高鐵技術(shù)里比較核心的一個關(guān)鍵技術(shù)，一個好的列控系統(tǒng)大大降低了故障率，可以保證列車的安全運行，列控系統(tǒng)在高鐵發(fā)展中是很重要的一環(huán)，我們必須好好學習并剖析，徹底弄懂吸收。
提速的需要，它約束了提速的進一步需要，在現(xiàn)在高速、重載、高密度運輸模式下，信號技術(shù)必須改進，主要有以下幾點：信號顯示方式由地面信號為主向機車信號為主的方式轉(zhuǎn)變;自動閉塞制式要由地面三顯示制式向地面四顯示速差制轉(zhuǎn)變，并逐步過渡到以機車信號為主的多顯示自動閉塞;列車速度控制技術(shù)由at向atp(列車超速防護)轉(zhuǎn)變;軌道電路與信息傳感器應(yīng)由有絕緣、少信息、抗外界干擾弱向無絕緣、多信息、抗強干擾的方向發(fā)展;信號聯(lián)鎖設(shè)備應(yīng)由車站集中聯(lián)鎖向區(qū)域集中聯(lián)鎖與區(qū)段集中聯(lián)鎖發(fā)展，而且應(yīng)與調(diào)度指揮系統(tǒng)、列車運行控制系統(tǒng)緊密結(jié)合，形成高安全、高可靠、高效率的列車控制網(wǎng)絡(luò)?；旧犀F(xiàn)在的客專線路上的這些信號技術(shù)都已經(jīng)改進了。像武廣、鄭西、滬寧、滬杭這些線路區(qū)間就沒有設(shè)信號機，新建的c2線路上區(qū)間也基本沒有設(shè)信號機了。
看到了今后努力的方向，也從中體會了一些平時被自己所忽略的問題。在今后的實踐中，我不再滿足于單一的業(yè)務(wù)知識，將不斷學習高鐵路知識，不斷思考不斷總結(jié)，以便以后我局上了高鐵時用，努力前行?？偟膩碚f，這次培訓是一種理論結(jié)合實踐全面培訓，也是我在我們鐵路局工作以來參加的第一次綜合性高鐵新技術(shù)的培訓。在今后的學習工作中，更加努力，使自己的能力以及學習，工作都有一次質(zhì)的飛躍。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇四
在求職路上，實習經(jīng)歷是很重要的一環(huán)。同學們在學校學習了大量理論知識，但僅憑課堂的知識是遠遠不夠的。只有通過實習，才能更好地了解職場，同時鍛煉自己的實際操作能力。這次實習，讓我在實踐中深入了解了公司的崗位職責和任務(wù)，同時也切身體會了職場氛圍和人際交往能力的重要性。
第二段：實習期間的工作內(nèi)容和總結(jié)
在實習期間，我的主要工作是負責公司的數(shù)據(jù)錄入和業(yè)務(wù)拓展。數(shù)據(jù)的錄入工作非常繁瑣，但在這個過程中，我掌握了很多數(shù)據(jù)處理技巧，比如用Excel表格輔助數(shù)據(jù)錄入的方法，以及如何清除數(shù)據(jù)中的重復信息等。業(yè)務(wù)拓展方面，我主要負責向潛在客戶推銷公司的產(chǎn)品和服務(wù)，通過電話和郵件聯(lián)系。在這個過程中，我學會了怎樣與客戶溝通、如何構(gòu)建銷售思路、以及如何正確地回答客戶的問題。
總結(jié)：通過這個實習經(jīng)歷，我更加了解了自己，也逐漸克服了自己的想象力，提升了自己的膽識和實踐能力。
第三段：實習期間的收獲和體會
在實習期間，我收獲了很多。首先，在知識方面，我學到了很多新的理論知識和實踐技巧，比如在數(shù)據(jù)處理方面的技巧，以及在營銷中的策略和方法。其次，在人際交往方面，我也取得了一定的進步。通過與同事和客戶的溝通和交流，我逐漸學會了如何更好地與人相處，這對于日后的工作和人生都有著重要的意義。最后，在職業(yè)規(guī)劃方面，這次實習也讓我更加清晰地認識到自己的職業(yè)方向和發(fā)展路徑。
總結(jié)：實習是一種非常寶貴的經(jīng)驗，它可以讓人從多個方面更好地了解自己和職場，同時也通過實踐鍛煉出自己的實際能力。
第四段：實習期間遇到的挑戰(zhàn)和解決方法
在實習期間，我也遇到了不少困難和挑戰(zhàn)。首先是數(shù)據(jù)錄入的工作非常繁瑣，有時甚至需要對數(shù)據(jù)進行清洗和處理，這需要我耐心和細心去完成。其次是向客戶推銷公司的產(chǎn)品和服務(wù)，需要有良好的溝通和協(xié)調(diào)能力，而這也是我在工作中需要提高的能力。最后，還有職場上的人際交往，需要我適應(yīng)職場上的禮儀和規(guī)矩，也需要我與同事和客戶的交流和協(xié)調(diào)。
總結(jié)：在實習期間，我通過不斷嘗試和不斷學習，克服了這些困難和挑戰(zhàn)，并在實踐中提升了自己的實際操作能力和實踐經(jīng)驗。
第五段：未來展望和總結(jié)
通過這次實習，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。我認識到了實踐的重要性，知識上的提升和實踐能力的提高同等重要。在未來的求職和工作中，我也會繼續(xù)努力，不斷完善自己的知識體系和技能，同時也不斷探索和挑戰(zhàn)自己，提升自己的實際操作能力和實踐經(jīng)驗。
總結(jié)：這次實習讓我真正地體驗到了職場的挑戰(zhàn)和機遇，也讓我對自己的發(fā)展和未來方向有了更清晰的認識和規(guī)劃。我會繼續(xù)發(fā)揚實踐精神，不斷學習、成長、進步！
實習期工作總結(jié)與心得體會篇五
到公司實習工作3個月以來，我在單位領(lǐng)導的培養(yǎng)和教導下，經(jīng)過自身的不斷努力，無論是思想上還勝作上都取得了較大的提高和收獲，現(xiàn)將3個月的工作情景總結(jié)如下：
在實習期間我做到了遵守公司的規(guī)章制度，服從領(lǐng)導在工作中的安排，按時按質(zhì)的完成了上級交給我的所有工作任務(wù)。在這3個月中，參與了1車間項目建設(shè)，了解了各個車間的設(shè)備使用情景，并完善建立相關(guān)設(shè)備的檔案，整理修復了全廠所有內(nèi)線電話以及解決了辦公樓電腦網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)定問題。
工作3個月以來，學了很多、做了很多、思考了很多，在為自我的成長得到提高的同時，也明白自我身上還存在著許多的不足。
一、優(yōu)點主要體此刻以下三個方面：
(一)工作充滿活力。因為有活力，我敢于承擔職責，極力追求完美?；盍δ軒兔ξ艺J真細致地工作，不斷創(chuàng)新，不斷追求完美，把工作做到最好。
(二)嚴格要求自我。無論勝作還是做人，我都時刻提醒自我要對自我有高的要求。要不斷向其他優(yōu)秀的同事學習，工作認真細致，不斷提高自我的工作水平，力求能把負責的工作做到盡善盡美。
(三)厚德載物，寬以待人。平時我注意跟同事和諧相處，經(jīng)常換位思考，體諒別人難處。
二、不足之處在于：
(一)專業(yè)技術(shù)水平有待進一步提高。所參與的項目涉及到諸多新技術(shù)、新產(chǎn)品、新工藝，要經(jīng)過不斷學習和工作實踐加以掌握。
(二)對公司的一些工作流程還是不太熟悉，以后要多向他人請教及閱讀相關(guān)規(guī)定和制度。
(三)技術(shù)交流方面做的不夠。技術(shù)方面的交流對于技術(shù)人員的成長大有裨益，在今后的工作中多與同事進行專業(yè)知識的相互交流，做到共同提高。
三、工作提議：
(一)車間維修工在維修設(shè)備后經(jīng)常將維修工具留于車間，在此提議配備統(tǒng)一工具，并建立工具管理檔案，施工完畢后進行維修工具的檢驗和檢查，嚴禁將工具留在工作現(xiàn)場，以防其他崗位人員使用工具拆卸設(shè)備或者工具箱內(nèi)螺絲遺漏混入產(chǎn)品內(nèi)。
(二)建立的設(shè)備維護保養(yǎng)計劃對于車間的設(shè)備和生產(chǎn)工作能夠起到進取作用，期望在適宜的時間推行。
(三)公司配電箱安裝不規(guī)范現(xiàn)象很多，由于長期缺失巡視和定期檢查，開關(guān)螺絲松動導致發(fā)熱存在安全隱患。提議采購一把測溫，配電箱內(nèi)建立巡查表，定期測溫，防止隱患發(fā)生。
(四)公司維修人員技術(shù)有待提高，期望有多走出去學習的機會。
最終，我想說的是，3個月以來的收獲與我毛司的領(lǐng)導和同事們的幫忙是分不開的，無論成績也罷、不足也罷，都是自我職業(yè)生涯中的巨大財富。我將在今后的工作中不斷完善自我，努力實現(xiàn)公司同自我的共同飛躍。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇六
實習期滿，是每個職場新人都會經(jīng)歷的重要階段。在這段時間里，我們不僅會接觸到真實的工作場景和專業(yè)知識，還會感受到工作的壓力和挑戰(zhàn)。下面是我對這段實習期間的心得體會和工作總結(jié)。
第一段：迎接新的挑戰(zhàn)
實習是一個全新的開始，給我?guī)砹撕芏嘈碌奶魬?zhàn)。剛開始的時候，我對新環(huán)境感到陌生，覺得很難融入團隊。然而，我意識到要盡快適應(yīng)工作和團隊，為此我主動與同事交流、學習并參與團隊活動。通過這些努力，我逐漸融入到團隊中，與同事們建立了良好的合作關(guān)系。
第二段：學習與實踐結(jié)合
在實習的過程中，我充分利用工作中的學習機會，將理論知識與實踐相結(jié)合。通過日常工作中的問題和挑戰(zhàn)，我深刻感受到了學習與實踐的重要性。我主動向老師和同事請教，不斷充實自己的知識庫，并將所學知識靈活應(yīng)用在工作中。這種學習與實踐相結(jié)合的方式不僅提高了我的專業(yè)能力，也讓我更好地理解和掌握了工作要領(lǐng)。
第三段：鍛煉團隊合作能力
實習期間，我深刻認識到一個人的成長和成功離不開團隊的支持和合作。在團隊合作中，我能充分發(fā)揮自己的特長，也要學會傾聽他人的意見和建議。我意識到團隊合作需要相互信任、理解和寬容，只有充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，才能取得更好的工作成果。通過實習經(jīng)歷，我不僅提高了自己的團隊合作能力，還懂得了協(xié)作勝于爭斗的道理。
第四段：挑戰(zhàn)和成長
實習期間經(jīng)歷了很多的挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)讓我不斷成長。當我面對工作上的困難時，我不再畏懼，而是積極尋找解決辦法并勇敢去嘗試。每一次挑戰(zhàn)都是我成長的機會，我通過不斷地克服困難，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。實習的過程不僅是一次工作經(jīng)歷，更是一次對自我的挑戰(zhàn)和突破，讓我變得更加堅強和自信。
第五段：展望未來
實習期滿，我深深感慨這段時間所帶給我的成長和收獲。通過實習，我明確了未來職業(yè)發(fā)展的方向并調(diào)整了自己的職業(yè)規(guī)劃。我對自己未來的職業(yè)目標充滿信心，并將繼續(xù)努力提升自己的能力和素質(zhì)。我相信，經(jīng)過這段實習，我已經(jīng)具備了更好地適應(yīng)職場挑戰(zhàn)、與團隊合作和解決問題的能力，相信在將來的工作中，我能夠不斷突破自我，取得更好的成績。
總結(jié)：
實習期間的心得體會和工作總結(jié)對于自我評估和職業(yè)規(guī)劃都非常重要。通過這段實習經(jīng)歷，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，更鍛煉了自己的團隊合作能力和解決問題的能力。這段實習經(jīng)歷讓我更加成熟、自信，并為我未來的職業(yè)生涯打下了堅實的基礎(chǔ)。在實習期滿之際，我深切地感受到了成長和收獲的喜悅，對未來充滿了信心和期待?？偟膩碚f，這段實習經(jīng)歷是我人生中的一次寶貴財富，我會銘記于心，不斷努力前行。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇七
第一段：工作中的態(tài)度決定一切（200字）
實習是每個大學生走向社會的第一步，也是實踐學習的重要環(huán)節(jié)。而在實習的過程中，我深切體會到了一個道理：工作中的態(tài)度決定一切。無論是對待工作還是對待同事，態(tài)度都起著至關(guān)重要的作用。在工作中，我始終保持著積極的態(tài)度，認真負責地完成每項任務(wù)，時刻保持高效率與高質(zhì)量。在與同事相處時，我積極主動地與他們進行溝通交流，及時解決問題，取得了良好的工作效果。有時候雖然工作會遇到一些困難和挫折，但正是因為我的積極態(tài)度，我能夠堅持下來，并從中吸取經(jīng)驗，不斷提升自己。
第二段：團隊合作的重要性（200字）
在工作中，團隊合作的重要性被進一步地驗證了。實習是一個與同事密切合作的過程，個人的力量單薄無法達到最佳效果，只有通過團隊的合作協(xié)作才能實現(xiàn)工作的最優(yōu)化。在與同事合作的過程中，我學會了傾聽和集思廣益，不僅能夠充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，也能夠在團隊中學習他人的長處。每當團隊面臨困難時，我總是能夠帶領(lǐng)大家一起攻克難關(guān)，并取得成功。通過團隊合作，不僅提高了我的工作效率，也擴展了我的人際交往能力。
第三段：學會管理時間（200字）
在實習期間，我深刻領(lǐng)悟到時間的寶貴。工作時間雖然較長，但是任務(wù)卻很多，合理規(guī)劃時間顯得尤為重要。因此，我學會了有效管理時間。我會首先將任務(wù)進行分類，確定各項任務(wù)的優(yōu)先級，再根據(jù)時間的緊迫程度進行安排和分配。在工作中，我盡量減少不必要的低效率活動，合理定制自己的工作計劃，提高工作效率。通過學會管理時間，我的工作質(zhì)量和效果也得到了大幅提升。
第四段：持續(xù)學習，不斷提升（200字）
實習期間，我深切體會到了學習和提升的重要性。每天的工作中充滿了各種新的挑戰(zhàn)與問題，我需要不斷地學習新的知識、掌握新的技能。在工作中，我時刻保持著學習的態(tài)度，通過查閱資料、請教同事等方式，不斷完善自己的知識體系。此外，我還積極參加公司組織的培訓和講座，通過學習他人的成功經(jīng)驗，不斷提高自己的能力。持續(xù)學習和提升讓我在實習期間的工作中獲得了不少成就，也讓我更加自信地邁入社會。
第五段：實習經(jīng)歷的價值與收獲（200字）
通過實習的經(jīng)歷，我不僅了解了實際工作環(huán)境和行業(yè)要求，還獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和技能。這其中包括了工作態(tài)度、團隊合作、時間管理、學習和提升等方面。這些經(jīng)驗和技能不僅對我個人的成長有著重要的影響，也對我今后的職業(yè)發(fā)展起到了積極的推動作用。同時，實習也讓我更加直觀地了解了自己在工作中的優(yōu)勢和不足，從而更好地規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)道路。
總結(jié)：實習期間的工作中，工作態(tài)度決定一切，團隊合作的重要性不可忽視，管理好時間能夠提高工作效率，持續(xù)學習和提升能夠不斷提高自己的能力和水平。這些心得體會是我在實習期間得到的寶貴財富，也將成為我以后職業(yè)生涯中不可或缺的基石。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇八
時光荏苒，實習的日子看似漫漫無期，終究也歸于似水的流年。此時，我告別了在x醫(yī)院作為實習護士的生活，在這之后，我也即將永遠告別我的學生時代。回想在這過去近一年的時間里，我收獲了很多：知識、技術(shù)、友情、經(jīng)驗……想起第一天，我穿上潔白的護士服進入醫(yī)院的時候，心情澎湃，不能自已;在那一刻起，成為一名優(yōu)秀的護士，為更多的病人減少痛苦就成為了我最大的追求。
實習開始得很突然，以致于剛開始的時候，我遇到問題經(jīng)常會不知所措，在那時，老師是我們最大的“靠山”。我們幾個小護士總是跟在帶教老師的屁股后面，不放過老師的每一個操作細節(jié)，遇到不懂的或是重要就會做小筆記，老師總能在空下手來的時候給我們細細解答，對此我十分感激并且珍惜;因為，護士工作確實非常的繁雜，老師要做好自己的工作還要負起帶教的責任，也是相當費神。就這樣，我就從手忙腳亂的應(yīng)對開始，慢慢成長，學習老師和其他護士的知識和經(jīng)驗，強化自己的技術(shù)，漸漸地也是能夠熟練地應(yīng)對各項比較常見的問題，稍有不懂也可以觸類旁通，舉一反三。
事實上，護士實習對我來說并不是簡單的工作，而是一種生活的體驗，我們既要學會做事也要學會做人。一方面，我要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，抓住每一次操作的機會鍛煉自己，直到熟能生巧;另一方面，我要處理好自己和同學、帶教老師、護士、醫(yī)生、病人以及病人家屬的關(guān)系，這給我?guī)砹撕艽蟮膲毫σ步o了我難得的鍛煉機會，讓內(nèi)向的我在與人交流的能力上有了長足的進步。同時，我也明白了，溝通是一門藝術(shù)，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。話誰都會說，意思表達的是否準確，說得得體與否等都會影響到護士和病人之間的關(guān)系。我覺得，我應(yīng)該是給護士留下的一門隱藏的必修課，是護士精益求精的關(guān)鍵。
實習中也會遇到很多不如意的事：排班不盡人意、病人無理取鬧、工作無窮無盡、同事關(guān)系緊張......坦白來說i，我并不是那類很會調(diào)整自己的狀態(tài)的人，因此，每一件事都有可能讓我感覺那段時間的實習壓力倍增。然而，塞翁失馬焉知非福，在被迫多次直面來自各方面的壓力之后，我也終于能夠坦然面對生活給我出的難題。即便是讓過去的我愁云滿面的case，現(xiàn)在我也大多能一笑了之。我打心底里感謝x醫(yī)院給我的這個珍貴的實習機會，也感謝老師和護士們一直以來對我的幫助，若是沒有良好的環(huán)境，即便有進取的心，也會處處碰壁。
實習不僅給了我適用一生的經(jīng)驗，也讓我變得成熟。實習之后我才終于明白：護士的眼，縱使看多了生離死別，也從未看慣不知心痛;護士的唇，縱使抿著痛苦和悲傷，也會把最美的弧度留給別人;護士的心，縱使已經(jīng)盛滿了憂愁的酒，也要將最溫暖的那一處為病人留下。護士，是這個世上最美的職業(yè)，“白衣天使”受之無愧。
護士實習期工作總結(jié)心得體會3
實習期工作總結(jié)與心得體會篇九
自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅會計專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名會計從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會創(chuàng)新求變，以適應(yīng)社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到家庭的理財，大到相關(guān)的投資，都需要一個人有很強的理財思路?？梢哉f，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務(wù)部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務(wù)。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。剛到會計部，主任并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在整理帳簿這方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的。后來我又進行了會計帳簿的規(guī)范案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關(guān)于會計記錄的經(jīng)驗。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇十
第一段：引入實習的背景和目的（約200字）
在大學期間，許多學生都會選擇機會進入企業(yè)、機構(gòu)或組織實習，以豐富自己的工作經(jīng)驗和實際操作能力。我的實習經(jīng)歷也不例外，實習期間我在一家知名公司擔任市場營銷助理崗位，負責協(xié)助部門進行市場調(diào)研和推廣。通過這次實習，我深刻體會到了工作中的積極態(tài)度和主動性的重要性，以及如何提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和合作能力。
第二段：工作中的積極態(tài)度和主動性（約300字）
實習期間，我意識到工作中的積極態(tài)度和主動性對于成就一份令人滿意的工作至關(guān)重要。每天早退晚歸的同事、抱怨工作的同事無法得到他人的支持和認可，也無法為公司帶來更多的價值。因此，我盡量保持積極的心態(tài)，盡職盡責地完成工作任務(wù)，并樂于與團隊成員合作。同時，我也主動參與到部門的其他工作中，并提出了我個人的想法和建議。這種積極和主動的態(tài)度讓我受到了同事的贊賞，并加深了我對這份工作的滿意度。
第三段：提高專業(yè)素養(yǎng)和合作能力（約300字）
實習期間，在完成日常工作的同時，我也不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和合作能力。我時刻關(guān)注著市場的最新動態(tài)，通過閱讀行業(yè)報告和參加相關(guān)培訓，不斷擴大自己的知識面。此外，我也與部門的老師進行了深入交流，向他們請教專業(yè)問題，并積極接受他們的指導和建議。通過這種方式，我不僅在實踐中學到了很多東西，而且也提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
同時，我還注意提高自己的合作能力。在團隊中，我積極與同事溝通交流，并盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢。當有矛盾或問題時，我也會主動解決并協(xié)調(diào)團隊內(nèi)部關(guān)系，以確保工作的順利進行。這種合作精神不僅增強了團隊的凝聚力，而且也讓我感到工作的快樂和滿足。
第四段：面對挑戰(zhàn)的能力和自我提升（約200字）
實習期間，我也遇到了許多挑戰(zhàn)，但我相信只有勇敢面對挑戰(zhàn)，并迎接新的機遇，才能實現(xiàn)自我提升。在工作中，我可能會遇到壓力較大的項目、重要的決策等。然而，通過以積極的態(tài)度應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，我在工作中不斷成長并學到了許多新的知識和技能。此外，我還充分利用實習期間的機會，參加了一些培訓和工作坊，提升了自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。這些經(jīng)歷讓我深刻認識到，只有不斷學習和努力，才能在激烈的競爭中脫穎而出。
第五段：總結(jié)與展望（約200字）
通過這次實習，我深刻體會到工作中積極態(tài)度和主動性的重要性，以及提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和合作能力的必要性。我相信，只有擁有這些優(yōu)秀的素質(zhì)和能力，才能成為一名優(yōu)秀的職場人士。同時，實習期間的成功經(jīng)歷也增強了我對未來職業(yè)發(fā)展的信心，我將繼續(xù)學習和努力，為自己積攢更多的經(jīng)驗和實力，以應(yīng)對未來更大的挑戰(zhàn)。實習經(jīng)歷讓我明白，職業(yè)生涯的每一次歷練都是對自己的一種鍛煉和提升，只有不斷努力，我們才能在職場上找到自己的位置，并取得成功。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇一
學生實習是大學生專業(yè)技能培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，通過實習，學生可以將所學知識應(yīng)用到實際工作中，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和實際操作能力。在實習期間，我有幸參加了一家知名公司的實習工作，并汲取了許多寶貴的經(jīng)驗與教訓，下面將分享我的一些心得體會。
第二段：合理規(guī)劃與溝通交流的重要性
在實習期間，我逐漸意識到了合理規(guī)劃與良好溝通交流的重要性。首先，合理規(guī)劃可以提高工作效率。在接手任務(wù)之前，我會先分析任務(wù)的性質(zhì)和難度，然后制定合適的計劃，并合理安排時間，確保任務(wù)能夠按時完成。其次，良好的溝通交流能夠促進團隊協(xié)作。我經(jīng)常和同事進行交流討論，互相傾聽和尊重他們的意見，通過有效的溝通，我們共同解決了許多問題，取得了更好的工作效果。
第三段：主動學習與自我反思的重要性
在實習過程中，我深刻認識到了主動學習和自我反思的重要性。首先，主動學習可以拓展自己的知識面。我積極參加各種培訓和學習機會，擴大了自己的專業(yè)知識儲備。其次，自我反思有助于不斷改進自己的工作方式。每天下班后，我會回顧一天的工作，總結(jié)出好的經(jīng)驗和不足之處，并思考如何改進。通過這樣的反思，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通技巧和問題解決能力方面還有很大的提升空間。
第四段：注重綜合素質(zhì)和團隊合作的培養(yǎng)
實習期間，我也明確了注重綜合素質(zhì)和團隊合作的重要性。在工作中，不僅僅需要專業(yè)能力，還需要良好的溝通、協(xié)作和創(chuàng)新能力。我自覺地參與團隊項目，積極尋求與同事合作的機會，并在團隊討論中表達自己的觀點，從中學習到了很多。而且，我不斷加強自己的學習和練習，提高自己的技能水平，以能更好地完成團隊任務(wù)，為公司做出更大的貢獻。
第五段：實習心得的總結(jié)與展望
通過這段時間的實習，我深刻認識到了學生實習的重要性，也基本掌握了實習的基本技巧和方法。我將把這次實習的心得與經(jīng)驗牢記于心，不斷提升自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。同時，我還會繼續(xù)加強與同事的交流與合作，注重團隊的力量，不斷提升自己在實踐中的能力和表現(xiàn)。我相信，通過不斷努力和學習，我將在今后的工作中取得更為優(yōu)秀的成績。
總體來說，學生實習期工作的心得體會是非常寶貴的，通過實習，我們可以得到很多在課堂上學不到的經(jīng)驗與教訓。我相信，只有結(jié)合實際工作經(jīng)驗，才能更好地提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì)水平。希望我的心得體會能對其他即將進行實習的學生有所幫助，也能影響更多的人關(guān)注和重視實習這一重要的環(huán)節(jié)。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇二
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提升工作能力”為宗旨，接觸社會，了解社會，從實習中檢驗自我。這次的實習收獲不少。
一、在社會上要善于與別人溝通
經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時，因為是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀念品的材質(zhì)，收藏價值以及紀念意義，向顧客推銷紀念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)
開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種。種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四、工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今后我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的打好基礎(chǔ)。
實習之后，我感到自己有很大收獲：
一、待人要真誠
踏進店里，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學生生一畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè)，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應(yīng)付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業(yè)之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發(fā)展，認識更多的人，觸及更多的事情發(fā)展狀態(tài)，理解各種各樣的信息，打好基礎(chǔ)，等到時機成熟，在創(chuàng)業(yè)。
在大學生創(chuàng)業(yè)金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經(jīng)濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應(yīng)給創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創(chuàng)業(yè)選擇，讓他們知道，創(chuàng)業(yè)不完全等于經(jīng)商，重要的是在于開始學會經(jīng)營人生事業(yè)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
短期的實習讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在實習中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年人的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇三
2個月的學習很快就結(jié)束了，我有幸參加了路局組織的高鐵新技術(shù)培訓班的培訓，心里特別高興，特別的興奮，因為可以和北京交通大學從事有關(guān)鐵路課題研究的教師和專家以及路局及電務(wù)段的電務(wù)骨干人員一起學習、交流、研討。這也充分體現(xiàn)了呼和浩特鐵路局局領(lǐng)導對高鐵新技術(shù)的重視和對電務(wù)技術(shù)人員培養(yǎng)的堅決態(tài)度。培訓分為二個階段：
第一階段是理論培訓階段;第二階段是實踐、觀摩、交流階段。每個階段都是一個月，每一階段的學習我都能感受到思想火花的碰撞、沖擊。這2個月來，我從中學到了很多，它不僅拓寬我的視野，還豐富了我的實踐經(jīng)驗，更讓我的思想得到了升華，使我對現(xiàn)有鐵路及中國高鐵有了更新的認識，更加熱衷于鐵路事業(yè)，為“中國速度”而自豪。通過這次認真的培訓和自己的努力學習，我感到收獲很大，現(xiàn)將自己這次培訓的心得寫出來與大家分享。
一、通過培訓，使我進一步增強了對學習重要性和迫切性的認識
培訓是一種學習的方式，是提高我們年輕的電務(wù)人員綜
合素質(zhì)的最有效手段。通過培訓班的學習，使我進一步認識到了學習的重要性和迫切性。認識到電務(wù)管理與創(chuàng)新要靠學習，要接受新思維、新舉措。要通過學習培訓，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對競爭挑戰(zhàn)。認識到加強培訓與學習，是我們進一步提高電務(wù)人員業(yè)務(wù)水平的需要。也是提高電務(wù)干部管理水平最直接的手段之一，更是我們掌握鐵路發(fā)展新知識的迫切需要。只有通過加強學習，才能了解和掌握先進的業(yè)務(wù)知識和管理方法，取他人之長補己之短，只有這樣，才能不負組織重望，完成路局交給我們的工作任務(wù)。尤其是高鐵新技術(shù)，對我們來說學習顯得尤為重要，之前我們沒有接觸過，一切都是從零開始，只有通過去學習其他路局這幾年上的高鐵相關(guān)方面的技術(shù)，才能為我局以后上高鐵做好準備。
二、通過培訓，使我進一步認識了列控系統(tǒng)在高鐵中的重要性
ctcs-2級列控系統(tǒng)是基于軌道電路+點式應(yīng)答器傳輸列車運行許可信息并采用目標距離模式監(jiān)控列車安全運行的列車運行控制系統(tǒng)，它面向客運專線、提速干線，適用于各種限速區(qū)段，機車乘務(wù)員憑車載信號行車。ctcs-2級列控系統(tǒng)滿足200-250km/h客運專線列車控制要求，滿足300-350km/m客運專線ctcs-3級列控系統(tǒng)的后備系統(tǒng)的要求。地面配置臨時限速服務(wù)器、列控中心、軌道電路、應(yīng)答器，列車配置atp設(shè)備，列控中心向列車提供行車許可。車地通過軌道電路和應(yīng)答器信息傳輸。使用臨時限速服務(wù)器管理臨時限速臨，限速靈活設(shè)置，實現(xiàn)任意位置、長度和數(shù)量的臨時限速設(shè)置。ctcs-2列控系統(tǒng)通過軌道電路信息提供與前車(目標)距離和進路狀態(tài)，由無源應(yīng)答器和列控中心控制的有源應(yīng)答器發(fā)送線路參數(shù)、進路信息和臨時限速，列控車載設(shè)備自動生成連續(xù)速度控制模式曲線，實時監(jiān)控列車安全運行。
ctcs-3級列控系統(tǒng)是在ctcs-2級列控系統(tǒng)的基礎(chǔ)上，
地面增加rbc設(shè)備，車載設(shè)備增加gsm-r無線電臺和信息接收模塊，實現(xiàn)基于gsm-r無線網(wǎng)絡(luò)的雙向信息傳輸，構(gòu)成ctcs-3級列控系統(tǒng)，用于300-350km/h客運專線和高速鐵路。ctcs-3級列控系統(tǒng)也是由地面設(shè)備和車載設(shè)備構(gòu)成。地面設(shè)備由聯(lián)鎖系統(tǒng)、ctc、tsrs、csm、rbc、列控中心、軌道電路、應(yīng)答器等組成。車載設(shè)備由車載安全計算機(vc)、測速測距單元(sdu)、軌道電路信息接收單元(tcr)、安全輸入輸出接口(vdx)、應(yīng)答器信息接收模塊(btm)、記錄單元(dru)、人機界面(dmi)等組成。ctcs-3級列控系統(tǒng)車載設(shè)備采用目標距離連續(xù)速度控制模式、設(shè)備制動優(yōu)先的方式監(jiān)控列車安全運行。在c3系統(tǒng)中rbc向列車提供行車許可。車地實現(xiàn)連續(xù)、雙向、大容量信息傳輸。
可以看出列控系統(tǒng)是高鐵技術(shù)里比較核心的一個關(guān)鍵技術(shù)，一個好的列控系統(tǒng)大大降低了故障率，可以保證列車的安全運行，列控系統(tǒng)在高鐵發(fā)展中是很重要的一環(huán)，我們必須好好學習并剖析，徹底弄懂吸收。
提速的需要，它約束了提速的進一步需要，在現(xiàn)在高速、重載、高密度運輸模式下，信號技術(shù)必須改進，主要有以下幾點：信號顯示方式由地面信號為主向機車信號為主的方式轉(zhuǎn)變;自動閉塞制式要由地面三顯示制式向地面四顯示速差制轉(zhuǎn)變，并逐步過渡到以機車信號為主的多顯示自動閉塞;列車速度控制技術(shù)由at向atp(列車超速防護)轉(zhuǎn)變;軌道電路與信息傳感器應(yīng)由有絕緣、少信息、抗外界干擾弱向無絕緣、多信息、抗強干擾的方向發(fā)展;信號聯(lián)鎖設(shè)備應(yīng)由車站集中聯(lián)鎖向區(qū)域集中聯(lián)鎖與區(qū)段集中聯(lián)鎖發(fā)展，而且應(yīng)與調(diào)度指揮系統(tǒng)、列車運行控制系統(tǒng)緊密結(jié)合，形成高安全、高可靠、高效率的列車控制網(wǎng)絡(luò)?；旧犀F(xiàn)在的客專線路上的這些信號技術(shù)都已經(jīng)改進了。像武廣、鄭西、滬寧、滬杭這些線路區(qū)間就沒有設(shè)信號機，新建的c2線路上區(qū)間也基本沒有設(shè)信號機了。
看到了今后努力的方向，也從中體會了一些平時被自己所忽略的問題。在今后的實踐中，我不再滿足于單一的業(yè)務(wù)知識，將不斷學習高鐵路知識，不斷思考不斷總結(jié)，以便以后我局上了高鐵時用，努力前行?？偟膩碚f，這次培訓是一種理論結(jié)合實踐全面培訓，也是我在我們鐵路局工作以來參加的第一次綜合性高鐵新技術(shù)的培訓。在今后的學習工作中，更加努力，使自己的能力以及學習，工作都有一次質(zhì)的飛躍。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇四
在求職路上，實習經(jīng)歷是很重要的一環(huán)。同學們在學校學習了大量理論知識，但僅憑課堂的知識是遠遠不夠的。只有通過實習，才能更好地了解職場，同時鍛煉自己的實際操作能力。這次實習，讓我在實踐中深入了解了公司的崗位職責和任務(wù)，同時也切身體會了職場氛圍和人際交往能力的重要性。
第二段：實習期間的工作內(nèi)容和總結(jié)
在實習期間，我的主要工作是負責公司的數(shù)據(jù)錄入和業(yè)務(wù)拓展。數(shù)據(jù)的錄入工作非常繁瑣，但在這個過程中，我掌握了很多數(shù)據(jù)處理技巧，比如用Excel表格輔助數(shù)據(jù)錄入的方法，以及如何清除數(shù)據(jù)中的重復信息等。業(yè)務(wù)拓展方面，我主要負責向潛在客戶推銷公司的產(chǎn)品和服務(wù)，通過電話和郵件聯(lián)系。在這個過程中，我學會了怎樣與客戶溝通、如何構(gòu)建銷售思路、以及如何正確地回答客戶的問題。
總結(jié)：通過這個實習經(jīng)歷，我更加了解了自己，也逐漸克服了自己的想象力，提升了自己的膽識和實踐能力。
第三段：實習期間的收獲和體會
在實習期間，我收獲了很多。首先，在知識方面，我學到了很多新的理論知識和實踐技巧，比如在數(shù)據(jù)處理方面的技巧，以及在營銷中的策略和方法。其次，在人際交往方面，我也取得了一定的進步。通過與同事和客戶的溝通和交流，我逐漸學會了如何更好地與人相處，這對于日后的工作和人生都有著重要的意義。最后，在職業(yè)規(guī)劃方面，這次實習也讓我更加清晰地認識到自己的職業(yè)方向和發(fā)展路徑。
總結(jié)：實習是一種非常寶貴的經(jīng)驗，它可以讓人從多個方面更好地了解自己和職場，同時也通過實踐鍛煉出自己的實際能力。
第四段：實習期間遇到的挑戰(zhàn)和解決方法
在實習期間，我也遇到了不少困難和挑戰(zhàn)。首先是數(shù)據(jù)錄入的工作非常繁瑣，有時甚至需要對數(shù)據(jù)進行清洗和處理，這需要我耐心和細心去完成。其次是向客戶推銷公司的產(chǎn)品和服務(wù)，需要有良好的溝通和協(xié)調(diào)能力，而這也是我在工作中需要提高的能力。最后，還有職場上的人際交往，需要我適應(yīng)職場上的禮儀和規(guī)矩，也需要我與同事和客戶的交流和協(xié)調(diào)。
總結(jié)：在實習期間，我通過不斷嘗試和不斷學習，克服了這些困難和挑戰(zhàn)，并在實踐中提升了自己的實際操作能力和實踐經(jīng)驗。
第五段：未來展望和總結(jié)
通過這次實習，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。我認識到了實踐的重要性，知識上的提升和實踐能力的提高同等重要。在未來的求職和工作中，我也會繼續(xù)努力，不斷完善自己的知識體系和技能，同時也不斷探索和挑戰(zhàn)自己，提升自己的實際操作能力和實踐經(jīng)驗。
總結(jié)：這次實習讓我真正地體驗到了職場的挑戰(zhàn)和機遇，也讓我對自己的發(fā)展和未來方向有了更清晰的認識和規(guī)劃。我會繼續(xù)發(fā)揚實踐精神，不斷學習、成長、進步！
實習期工作總結(jié)與心得體會篇五
到公司實習工作3個月以來，我在單位領(lǐng)導的培養(yǎng)和教導下，經(jīng)過自身的不斷努力，無論是思想上還勝作上都取得了較大的提高和收獲，現(xiàn)將3個月的工作情景總結(jié)如下：
在實習期間我做到了遵守公司的規(guī)章制度，服從領(lǐng)導在工作中的安排，按時按質(zhì)的完成了上級交給我的所有工作任務(wù)。在這3個月中，參與了1車間項目建設(shè)，了解了各個車間的設(shè)備使用情景，并完善建立相關(guān)設(shè)備的檔案，整理修復了全廠所有內(nèi)線電話以及解決了辦公樓電腦網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)定問題。
工作3個月以來，學了很多、做了很多、思考了很多，在為自我的成長得到提高的同時，也明白自我身上還存在著許多的不足。
一、優(yōu)點主要體此刻以下三個方面：
(一)工作充滿活力。因為有活力，我敢于承擔職責，極力追求完美?；盍δ軒兔ξ艺J真細致地工作，不斷創(chuàng)新，不斷追求完美，把工作做到最好。
(二)嚴格要求自我。無論勝作還是做人，我都時刻提醒自我要對自我有高的要求。要不斷向其他優(yōu)秀的同事學習，工作認真細致，不斷提高自我的工作水平，力求能把負責的工作做到盡善盡美。
(三)厚德載物，寬以待人。平時我注意跟同事和諧相處，經(jīng)常換位思考，體諒別人難處。
二、不足之處在于：
(一)專業(yè)技術(shù)水平有待進一步提高。所參與的項目涉及到諸多新技術(shù)、新產(chǎn)品、新工藝，要經(jīng)過不斷學習和工作實踐加以掌握。
(二)對公司的一些工作流程還是不太熟悉，以后要多向他人請教及閱讀相關(guān)規(guī)定和制度。
(三)技術(shù)交流方面做的不夠。技術(shù)方面的交流對于技術(shù)人員的成長大有裨益，在今后的工作中多與同事進行專業(yè)知識的相互交流，做到共同提高。
三、工作提議：
(一)車間維修工在維修設(shè)備后經(jīng)常將維修工具留于車間，在此提議配備統(tǒng)一工具，并建立工具管理檔案，施工完畢后進行維修工具的檢驗和檢查，嚴禁將工具留在工作現(xiàn)場，以防其他崗位人員使用工具拆卸設(shè)備或者工具箱內(nèi)螺絲遺漏混入產(chǎn)品內(nèi)。
(二)建立的設(shè)備維護保養(yǎng)計劃對于車間的設(shè)備和生產(chǎn)工作能夠起到進取作用，期望在適宜的時間推行。
(三)公司配電箱安裝不規(guī)范現(xiàn)象很多，由于長期缺失巡視和定期檢查，開關(guān)螺絲松動導致發(fā)熱存在安全隱患。提議采購一把測溫，配電箱內(nèi)建立巡查表，定期測溫，防止隱患發(fā)生。
(四)公司維修人員技術(shù)有待提高，期望有多走出去學習的機會。
最終，我想說的是，3個月以來的收獲與我毛司的領(lǐng)導和同事們的幫忙是分不開的，無論成績也罷、不足也罷，都是自我職業(yè)生涯中的巨大財富。我將在今后的工作中不斷完善自我，努力實現(xiàn)公司同自我的共同飛躍。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇六
實習期滿，是每個職場新人都會經(jīng)歷的重要階段。在這段時間里，我們不僅會接觸到真實的工作場景和專業(yè)知識，還會感受到工作的壓力和挑戰(zhàn)。下面是我對這段實習期間的心得體會和工作總結(jié)。
第一段：迎接新的挑戰(zhàn)
實習是一個全新的開始，給我?guī)砹撕芏嘈碌奶魬?zhàn)。剛開始的時候，我對新環(huán)境感到陌生，覺得很難融入團隊。然而，我意識到要盡快適應(yīng)工作和團隊，為此我主動與同事交流、學習并參與團隊活動。通過這些努力，我逐漸融入到團隊中，與同事們建立了良好的合作關(guān)系。
第二段：學習與實踐結(jié)合
在實習的過程中，我充分利用工作中的學習機會，將理論知識與實踐相結(jié)合。通過日常工作中的問題和挑戰(zhàn)，我深刻感受到了學習與實踐的重要性。我主動向老師和同事請教，不斷充實自己的知識庫，并將所學知識靈活應(yīng)用在工作中。這種學習與實踐相結(jié)合的方式不僅提高了我的專業(yè)能力，也讓我更好地理解和掌握了工作要領(lǐng)。
第三段：鍛煉團隊合作能力
實習期間，我深刻認識到一個人的成長和成功離不開團隊的支持和合作。在團隊合作中，我能充分發(fā)揮自己的特長，也要學會傾聽他人的意見和建議。我意識到團隊合作需要相互信任、理解和寬容，只有充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，才能取得更好的工作成果。通過實習經(jīng)歷，我不僅提高了自己的團隊合作能力，還懂得了協(xié)作勝于爭斗的道理。
第四段：挑戰(zhàn)和成長
實習期間經(jīng)歷了很多的挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)讓我不斷成長。當我面對工作上的困難時，我不再畏懼，而是積極尋找解決辦法并勇敢去嘗試。每一次挑戰(zhàn)都是我成長的機會，我通過不斷地克服困難，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。實習的過程不僅是一次工作經(jīng)歷，更是一次對自我的挑戰(zhàn)和突破，讓我變得更加堅強和自信。
第五段：展望未來
實習期滿，我深深感慨這段時間所帶給我的成長和收獲。通過實習，我明確了未來職業(yè)發(fā)展的方向并調(diào)整了自己的職業(yè)規(guī)劃。我對自己未來的職業(yè)目標充滿信心，并將繼續(xù)努力提升自己的能力和素質(zhì)。我相信，經(jīng)過這段實習，我已經(jīng)具備了更好地適應(yīng)職場挑戰(zhàn)、與團隊合作和解決問題的能力，相信在將來的工作中，我能夠不斷突破自我，取得更好的成績。
總結(jié)：
實習期間的心得體會和工作總結(jié)對于自我評估和職業(yè)規(guī)劃都非常重要。通過這段實習經(jīng)歷，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，更鍛煉了自己的團隊合作能力和解決問題的能力。這段實習經(jīng)歷讓我更加成熟、自信，并為我未來的職業(yè)生涯打下了堅實的基礎(chǔ)。在實習期滿之際，我深切地感受到了成長和收獲的喜悅，對未來充滿了信心和期待?？偟膩碚f，這段實習經(jīng)歷是我人生中的一次寶貴財富，我會銘記于心，不斷努力前行。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇七
第一段：工作中的態(tài)度決定一切（200字）
實習是每個大學生走向社會的第一步，也是實踐學習的重要環(huán)節(jié)。而在實習的過程中，我深切體會到了一個道理：工作中的態(tài)度決定一切。無論是對待工作還是對待同事，態(tài)度都起著至關(guān)重要的作用。在工作中，我始終保持著積極的態(tài)度，認真負責地完成每項任務(wù)，時刻保持高效率與高質(zhì)量。在與同事相處時，我積極主動地與他們進行溝通交流，及時解決問題，取得了良好的工作效果。有時候雖然工作會遇到一些困難和挫折，但正是因為我的積極態(tài)度，我能夠堅持下來，并從中吸取經(jīng)驗，不斷提升自己。
第二段：團隊合作的重要性（200字）
在工作中，團隊合作的重要性被進一步地驗證了。實習是一個與同事密切合作的過程，個人的力量單薄無法達到最佳效果，只有通過團隊的合作協(xié)作才能實現(xiàn)工作的最優(yōu)化。在與同事合作的過程中，我學會了傾聽和集思廣益，不僅能夠充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，也能夠在團隊中學習他人的長處。每當團隊面臨困難時，我總是能夠帶領(lǐng)大家一起攻克難關(guān)，并取得成功。通過團隊合作，不僅提高了我的工作效率，也擴展了我的人際交往能力。
第三段：學會管理時間（200字）
在實習期間，我深刻領(lǐng)悟到時間的寶貴。工作時間雖然較長，但是任務(wù)卻很多，合理規(guī)劃時間顯得尤為重要。因此，我學會了有效管理時間。我會首先將任務(wù)進行分類，確定各項任務(wù)的優(yōu)先級，再根據(jù)時間的緊迫程度進行安排和分配。在工作中，我盡量減少不必要的低效率活動，合理定制自己的工作計劃，提高工作效率。通過學會管理時間，我的工作質(zhì)量和效果也得到了大幅提升。
第四段：持續(xù)學習，不斷提升（200字）
實習期間，我深切體會到了學習和提升的重要性。每天的工作中充滿了各種新的挑戰(zhàn)與問題，我需要不斷地學習新的知識、掌握新的技能。在工作中，我時刻保持著學習的態(tài)度，通過查閱資料、請教同事等方式，不斷完善自己的知識體系。此外，我還積極參加公司組織的培訓和講座，通過學習他人的成功經(jīng)驗，不斷提高自己的能力。持續(xù)學習和提升讓我在實習期間的工作中獲得了不少成就，也讓我更加自信地邁入社會。
第五段：實習經(jīng)歷的價值與收獲（200字）
通過實習的經(jīng)歷，我不僅了解了實際工作環(huán)境和行業(yè)要求，還獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和技能。這其中包括了工作態(tài)度、團隊合作、時間管理、學習和提升等方面。這些經(jīng)驗和技能不僅對我個人的成長有著重要的影響，也對我今后的職業(yè)發(fā)展起到了積極的推動作用。同時，實習也讓我更加直觀地了解了自己在工作中的優(yōu)勢和不足，從而更好地規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)道路。
總結(jié)：實習期間的工作中，工作態(tài)度決定一切，團隊合作的重要性不可忽視，管理好時間能夠提高工作效率，持續(xù)學習和提升能夠不斷提高自己的能力和水平。這些心得體會是我在實習期間得到的寶貴財富，也將成為我以后職業(yè)生涯中不可或缺的基石。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇八
時光荏苒，實習的日子看似漫漫無期，終究也歸于似水的流年。此時，我告別了在x醫(yī)院作為實習護士的生活，在這之后，我也即將永遠告別我的學生時代。回想在這過去近一年的時間里，我收獲了很多：知識、技術(shù)、友情、經(jīng)驗……想起第一天，我穿上潔白的護士服進入醫(yī)院的時候，心情澎湃，不能自已;在那一刻起，成為一名優(yōu)秀的護士，為更多的病人減少痛苦就成為了我最大的追求。
實習開始得很突然，以致于剛開始的時候，我遇到問題經(jīng)常會不知所措，在那時，老師是我們最大的“靠山”。我們幾個小護士總是跟在帶教老師的屁股后面，不放過老師的每一個操作細節(jié)，遇到不懂的或是重要就會做小筆記，老師總能在空下手來的時候給我們細細解答，對此我十分感激并且珍惜;因為，護士工作確實非常的繁雜，老師要做好自己的工作還要負起帶教的責任，也是相當費神。就這樣，我就從手忙腳亂的應(yīng)對開始，慢慢成長，學習老師和其他護士的知識和經(jīng)驗，強化自己的技術(shù)，漸漸地也是能夠熟練地應(yīng)對各項比較常見的問題，稍有不懂也可以觸類旁通，舉一反三。
事實上，護士實習對我來說并不是簡單的工作，而是一種生活的體驗，我們既要學會做事也要學會做人。一方面，我要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，抓住每一次操作的機會鍛煉自己，直到熟能生巧;另一方面，我要處理好自己和同學、帶教老師、護士、醫(yī)生、病人以及病人家屬的關(guān)系，這給我?guī)砹撕艽蟮膲毫σ步o了我難得的鍛煉機會，讓內(nèi)向的我在與人交流的能力上有了長足的進步。同時，我也明白了，溝通是一門藝術(shù)，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。話誰都會說，意思表達的是否準確，說得得體與否等都會影響到護士和病人之間的關(guān)系。我覺得，我應(yīng)該是給護士留下的一門隱藏的必修課，是護士精益求精的關(guān)鍵。
實習中也會遇到很多不如意的事：排班不盡人意、病人無理取鬧、工作無窮無盡、同事關(guān)系緊張......坦白來說i，我并不是那類很會調(diào)整自己的狀態(tài)的人，因此，每一件事都有可能讓我感覺那段時間的實習壓力倍增。然而，塞翁失馬焉知非福，在被迫多次直面來自各方面的壓力之后，我也終于能夠坦然面對生活給我出的難題。即便是讓過去的我愁云滿面的case，現(xiàn)在我也大多能一笑了之。我打心底里感謝x醫(yī)院給我的這個珍貴的實習機會，也感謝老師和護士們一直以來對我的幫助，若是沒有良好的環(huán)境，即便有進取的心，也會處處碰壁。
實習不僅給了我適用一生的經(jīng)驗，也讓我變得成熟。實習之后我才終于明白：護士的眼，縱使看多了生離死別，也從未看慣不知心痛;護士的唇，縱使抿著痛苦和悲傷，也會把最美的弧度留給別人;護士的心，縱使已經(jīng)盛滿了憂愁的酒，也要將最溫暖的那一處為病人留下。護士，是這個世上最美的職業(yè)，“白衣天使”受之無愧。
護士實習期工作總結(jié)心得體會3
實習期工作總結(jié)與心得體會篇九
自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅會計專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名會計從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會創(chuàng)新求變，以適應(yīng)社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到家庭的理財，大到相關(guān)的投資，都需要一個人有很強的理財思路?？梢哉f，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務(wù)部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務(wù)。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。剛到會計部，主任并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在整理帳簿這方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的。后來我又進行了會計帳簿的規(guī)范案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關(guān)于會計記錄的經(jīng)驗。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
實習期工作總結(jié)與心得體會篇十
第一段：引入實習的背景和目的（約200字）
在大學期間，許多學生都會選擇機會進入企業(yè)、機構(gòu)或組織實習，以豐富自己的工作經(jīng)驗和實際操作能力。我的實習經(jīng)歷也不例外，實習期間我在一家知名公司擔任市場營銷助理崗位，負責協(xié)助部門進行市場調(diào)研和推廣。通過這次實習，我深刻體會到了工作中的積極態(tài)度和主動性的重要性，以及如何提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和合作能力。
第二段：工作中的積極態(tài)度和主動性（約300字）
實習期間，我意識到工作中的積極態(tài)度和主動性對于成就一份令人滿意的工作至關(guān)重要。每天早退晚歸的同事、抱怨工作的同事無法得到他人的支持和認可，也無法為公司帶來更多的價值。因此，我盡量保持積極的心態(tài)，盡職盡責地完成工作任務(wù)，并樂于與團隊成員合作。同時，我也主動參與到部門的其他工作中，并提出了我個人的想法和建議。這種積極和主動的態(tài)度讓我受到了同事的贊賞，并加深了我對這份工作的滿意度。
第三段：提高專業(yè)素養(yǎng)和合作能力（約300字）
實習期間，在完成日常工作的同時，我也不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和合作能力。我時刻關(guān)注著市場的最新動態(tài)，通過閱讀行業(yè)報告和參加相關(guān)培訓，不斷擴大自己的知識面。此外，我也與部門的老師進行了深入交流，向他們請教專業(yè)問題，并積極接受他們的指導和建議。通過這種方式，我不僅在實踐中學到了很多東西，而且也提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
同時，我還注意提高自己的合作能力。在團隊中，我積極與同事溝通交流，并盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢。當有矛盾或問題時，我也會主動解決并協(xié)調(diào)團隊內(nèi)部關(guān)系，以確保工作的順利進行。這種合作精神不僅增強了團隊的凝聚力，而且也讓我感到工作的快樂和滿足。
第四段：面對挑戰(zhàn)的能力和自我提升（約200字）
實習期間，我也遇到了許多挑戰(zhàn)，但我相信只有勇敢面對挑戰(zhàn)，并迎接新的機遇，才能實現(xiàn)自我提升。在工作中，我可能會遇到壓力較大的項目、重要的決策等。然而，通過以積極的態(tài)度應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，我在工作中不斷成長并學到了許多新的知識和技能。此外，我還充分利用實習期間的機會，參加了一些培訓和工作坊，提升了自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。這些經(jīng)歷讓我深刻認識到，只有不斷學習和努力，才能在激烈的競爭中脫穎而出。
第五段：總結(jié)與展望（約200字）
通過這次實習，我深刻體會到工作中積極態(tài)度和主動性的重要性，以及提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和合作能力的必要性。我相信，只有擁有這些優(yōu)秀的素質(zhì)和能力，才能成為一名優(yōu)秀的職場人士。同時，實習期間的成功經(jīng)歷也增強了我對未來職業(yè)發(fā)展的信心，我將繼續(xù)學習和努力，為自己積攢更多的經(jīng)驗和實力，以應(yīng)對未來更大的挑戰(zhàn)。實習經(jīng)歷讓我明白，職業(yè)生涯的每一次歷練都是對自己的一種鍛煉和提升，只有不斷努力，我們才能在職場上找到自己的位置，并取得成功。