心理學c證培訓心得體會(優(yōu)質14篇)

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    通過寫心得體會,我們可以發(fā)現自己的不足,進一步提高自己的能力。注意語言的簡潔明了,條理清晰,不要過多使用難懂的詞匯和長句。下面是一些學術界的大師的心得體會,值得我們認真研讀和思考。
    心理學c證培訓心得體會篇一
    我們載著這份厚重的收獲、甜蜜的友誼、美好的回憶回到了各自的學校,薄紙道不盡收獲,簡語訴不盡感動。
    培訓不是一時的一腔熱血,而是一世的感知行動?;匦R院?,我要積極承擔學校心理健康教育工作,開展心理健康教育活動:
    1.教學樓一樓大廳書吧處設計“心語心愿”成長信箱,信箱投入使用后,學生可以通過信件的形式,將生活的不愉快、內心的.煩惱等寫在信中投入信箱。通過信箱,學生可以分享生活樂趣、記錄心情、吐露秘密、訴說心事、釋放負面情緒。
    2.新學期入學第一周為學生進行心理健康測評,建立學生心理檔案,有助于學生正確認識自我,完善自我,從而悅納自我;有助于老師因材施教,推進學生全面發(fā)展。
    3.三、四、五、六年級每班選一名心理委員,定期對心理委員進行培訓。通過培訓,心理委員們對自己的職責有了更好的認識;對生活中的心理危機有了更為系統全面的了解;掌握為班級同學服務的具體可行的干預措施。
    心理學c證培訓心得體會篇二
    心理學是現代社會非常熱門的學科之一,越來越多的人開始關注心理學,其中包括很多教育工作者。作為一位心理學愛好者和從業(yè)人員,我最近有幸參加了名師培訓課程,今天我想分享一下我的心得體會。
    第二段:參加培訓前的準備。
    在參加培訓前,我做了很多準備工作,主要包括對培訓班的了解和對自身的調整。我在網上查閱了培訓班的資料,了解了培訓內容和授課講師,還向一些成功完成培訓的同行咨詢了經驗。同時,我也在心理上做了些調整,讓自己保持一個積極、開放和學習的心態(tài),這在后面的過程中也很有幫助。
    第三段:培訓期間的收獲。
    在培訓期間,我收獲了很多,最重要的是學習了很多與教育心理學相關的知識和技能。授課講師簡明扼要地介紹了教育心理學的發(fā)展歷程、基本理論和現行研究成果,并結合實際案例進行了深入的分析和講解。同時,也有很多互動和實踐環(huán)節(jié),通過小組討論、案例分析、演示演練等形式,我們將理論知識轉化為實際技能。
    除了學習知識和技能,我還在培訓中認識了很多同行和行業(yè)內的熱心人士。通過交流和合作,我們互相學習、互相鼓勵,形成了一個緊密的社群。
    第四段:培訓結束后的思考和行動。
    培訓結束后,我對自己的學習、實踐和發(fā)展提出了很多思考和行動計劃。首先,我要繼續(xù)鞏固學習到的知識和技能,以保持自己在教育心理學領域的敏銳度和競爭力。其次,我要將學習到的成果應用到實際中去,尤其是針對自己所關注和從事的領域,在實踐中不斷驗證和完善自己的理論知識和技能。
    最后、通過這次培訓,我也深刻認識到,學習和成長的過程是一個長期而持續(xù)的過程,我們需要不斷充實自己,不斷與他人交流和互動,才能不斷地進步和成長。
    第五段:總結與建議。
    總之,這次心理學名師培訓使我受益匪淺。通過學習和實踐,我對教育心理學的基本理論、實踐技能和職業(yè)發(fā)展都有了更深入的認識和了解。同時,我也認識到學習和成長是一個漫長的過程,我們需要持之以恒,不斷去挑戰(zhàn)和克服自己的局限,才能無愧于自己的職業(yè)和使命。
    因此,我建議每位心理學從業(yè)者都要充分利用好培訓班、研討會等機會,加強自身的學習和交流;也要不斷探索和實踐,不斷完善自己的理論知識和職業(yè)技能,以保持自己在心理學領域的競爭力和創(chuàng)新力。
    心理學c證培訓心得體會篇三
    心理學作為一門重要的學科,近年來在社會上的關注度越來越高。隨著人們對心理健康的重視和對心理問題的日益增長的需求,心理學崗位的就業(yè)前景也越來越廣闊。然而,要成為一名合格的心理學工作者并不容易,除了必要的學歷和知識外,崗前培訓的經驗也是非常重要的。在我參與的一次心理學崗前培訓中,我深感獲益匪淺,下面將分享一下我的心得體會。
    第二段:培訓內容和方法的描述
    這次心理學崗前培訓包含了豐富的內容和多種學習方法,讓我們更好地了解和掌握心理學的基本知識和技巧。培訓班上的專家對不同的心理學理論進行了詳細的介紹,并通過案例分析和角色扮演等形式,讓我們對理論進行了實踐和應用。此外,培訓還設置了心理測量和評估的實踐環(huán)節(jié),讓我們親身體驗了心理測量的過程和技巧,提高了我們的實踐能力。培訓還注重了心理學倫理和職業(yè)道德的教育,使我們養(yǎng)成了嚴謹的工作態(tài)度和尊重他人隱私的意識。
    第三段:培訓帶來的技能和知識的收獲
    通過這次心理學崗前培訓,我獲得了許多實用的技能和知識,為將來心理工作打下了堅實的基礎。首先,我對于心理測量和評估的過程有了更深入的了解,學會了正確使用測量工具,并能夠將測試結果準確地應用于臨床實踐中。其次,培訓中的案例分析和角色扮演鍛煉了我的觀察力和分析能力,讓我能夠更好地理解個體心理問題背后的原因,并能夠給予恰當的幫助和支持。此外,培訓還加強了我的團隊合作意識和溝通能力,通過和他人的合作,我學會了傾聽他人的需求和理解他人的情緒。
    第四段:培訓對個人成長的影響
    除了技能和知識的收獲,這次心理學崗前培訓對我的個人成長也有著積極的影響。首先,培訓中的反思和自我探索讓我更深入地了解自己,認識到自己的優(yōu)缺點,并在日后的工作中加以改進。其次,培訓中的組內互動和經驗分享讓我學會了傾聽和分享,認識到他人的經歷和觀點也是非常寶貴的。最重要的是,這次培訓提供了實踐的機會,讓我逐漸建立起了自信心和專業(yè)性,為將來的心理工作做好準備。
    第五段:對心理學崗前培訓的總結和展望
    通過這次心理學崗前培訓,我不僅在知識和技能方面受益匪淺,更在個人成長方面有了深入的體驗和感悟。我相信,只有不斷學習和提升,才能成為一名優(yōu)秀的心理學工作者,為社會和他人提供更好的服務。以后,我將繼續(xù)積極參與各種培訓和學習機會,不斷豐富自己的知識和技能,為未來的心理工作做好準備,并為社會的心理健康事業(yè)作出貢獻。
    以上是我關于心理學崗前培訓心得體會的分享,我相信這次培訓經歷將成為我在心理學職業(yè)道路上的重要里程碑,也將對我未來的事業(yè)發(fā)展產生積極的影響和推動作用。
    心理學c證培訓心得體會篇四
    這次培訓,我有幸傾聽了《教師心理健康教育》講座。首先是教師的講座特別的生動好玩;其次就是通過教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特別的地位。
    使我對“健康”有了重新認識,一個勝利的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特殊是對低年級學生更是如此,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松開心,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑擔心。所以,教師完善的心理素養(yǎng)和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關注自已的身體健康,事實上除了身體健康,更應當關注心理的.健康,心理專家認為,心理問題已成為現代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
    我認為應留意做到以下幾點:
    教師的價值觀取向直接影響教學行為與效果。教師應為“人師”在日常工作中不斷加強教學心態(tài)和自我心理健康調空。樹立甘為人梯,樂于奉獻,愛惜學生的價值觀,用主動樂觀的心情調動學生的學習主動性,在平等和諧的氣氛中與學生進行情感溝通,從而保證教學任務的順利完成。
    教師不是圣人,對自己要求不要過高,并不是每個人都會成為專家、學者,不肯定要做最好的老師,但肯定要做最歡樂的老師。只有坦誠地承認自己的缺乏與缺點,只有完全的確定和敬重自己的長處和優(yōu)點,才能獲得別人的認同和敬重。
    教師的社會作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍勝于藍”。俗話說“要給學生一碗水,自己必需要有一桶水”,水從哪里來,就是不斷學習,活到老學到老,不與社會進展相脫離,有了淵博的學問,才不會與學生產生代溝,才不建立良好的師生關系,工作才不會太辛苦,無趣。
    有時候我們應當有“阿q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,苦惱、憂愁伴隨著。教師應努力培育自己的愛好、興趣,不斷加強意志鍛煉。
    良好的人際關系是教師所從事的事業(yè)勝利的重要保證,我們要學會寬容,學會善待別人當然也包括學生,與同事和諧相處,互學互助、敬重領導,彼此理解,與學生民主平等,教學中,教師更應放下權威身份,對學生要求不過高也就是對自己不苛刻。通過學習,我也知道了教師要擅長做好自身的心理調整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問,把握心理調整的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整心情,保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理支配時間,張弛有度;培育多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以主動健康地工作熱情投入到教學活動中去。
    總之,在今后的教學工作中,我肯定會保持一顆健康的心態(tài),關注每一個學生,善待每一個學生。時刻保存高度的責任心,關懷愛惜自己的學生,讓他們在輕松開心的氣氛中歡樂成長,成為祖國的有用人才。
    心理學c證培訓心得體會篇五
    塞里格曼和契克岑特米哈伊在《美國心理學家》上發(fā)表《積極心理學導論》一文,標志著積極心理學的誕生。積極心理學它要求心理學家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力等,探索人類幸福和快樂的奧秘,并幫助人們獲得快樂和幸福。我們都知道,心情的好壞可以影響著我們做事情的效率。學生學習也是一樣,沒有好的心情,學習會下降??鞓返膶W習,不僅記憶深刻而且還能激發(fā)學生的學習興趣?,F在的教育也倡導快樂學習,在玩中學習。積極心理學是幫助人們獲得快樂和幸福,把它應用在教育中,可以提高學生的學習效率,還可以激發(fā)學生的潛能等。
    從五個方面,對學生進行輔導。
    1.培養(yǎng)自主意識,塑造獨立人格。
    2.坦然面對挫折,學會樂觀自信。
    3.和諧人際關系,創(chuàng)造積極環(huán)境。
    4.正確認識自我,充分發(fā)揮潛能。
    5.實現多遠價值,幸福勝于成功。
    一:培養(yǎng)自主意識,塑造獨立人格。
    現在的學生大多都是獨生子目,父母對于孩子的期望很大,希望他們都能出人頭地、望子成龍。從小,家長就把孩子以后的路都鋪了起來,上什么樣的小學、中學、高中、大學,一步一步都是家長安排好的。孩子要做的,就是學習,除了學習以外,孩子不會做任何事情,很多孩子都缺乏自主意識,不能獨立生存,對于家長有著很強的依賴性。這樣的孩子長大以后,會出現無法適應社會生活、焦慮、抑郁等心理障礙。所以,要培養(yǎng)他們自主意識,實行自我管理,塑造獨立人格。
    著名的存在主義心理治療家弗蘭克爾認為,人最終是自我決定的,盡管在很多時候,外部環(huán)境支配著人,但是怎樣對環(huán)境進行反應卻是由我們個人決定的。無論我們的外部環(huán)境是如何的,我們都可以自由選擇自己的道路,選擇改變的方式和立場。我們自身的決定是很重要的,如果孩子懂得運用自己的選擇自由,就能促進自己的人格健康發(fā)展;如果他們放棄自己的選擇權利,只會跟著父母的意識走,就會妨礙人格的健康成長。自我選擇后,還要學會自我的管理,當孩子選擇了一條路,他們還需要學會獨立面對和處理一些生活、學習中的事情。要學會從四個方面進行管理:目標管理、時間管理、技能管理和財務管理。
    二:坦然面對挫折,學會樂觀自信。
    人在遇到挫折的時候,往往會感到缺乏安全感,心煩氣躁,學習和生活都受到了很大的影響。當代學生,從小父母就鋪好道路,他們遇到挫折的時候,比普通人的反應會更大。學生主要存在哪些方面的挫折呢?主要是學習上的挫折,人際關系上的挫折和情感上的挫折。
    當代學生,從小學到大學甚至到工作,每一步父母都給安排好了,他們需要做的,就是按著父母的意愿去生活和學習。他們在遇到挫折的時候,往往不敢去面對,有的還消極處理這些挫折,似的自己的生活和學習受到了很大的影響,惡性循環(huán)之后,他們就完全的消極小去。當代學生要學會去面對挫折,人的一生不可能只有順風,有時候也會有逆風。父母雖然都安排好了,但是以外總是會出現在人生中。順利,我們知道去面對,那么也要學會面對挫折。樂觀自信是打敗挫折的最好武器,化悲觀自卑為樂觀自信。首先要改變消極的思維方式,讓我們遇到挫折的時候,能夠看到它的光明之面。然后改變消極自卑的行為方式。在生活和學習中,坦然面對任何事情,主動和別人交往、公共場合大方不回避等,積極融入到集體當中。
    三:和諧人際關系,創(chuàng)造積極環(huán)境。
    為期四天的心理培訓今天下午16:30分落下帷幕,四天時間,除了第二天,(15日)因為要參加學校群眾路線的學習(一天)沒有參加培訓會,其他三天全部參與了培訓。三天的培訓我有不少的收獲。
    一、感受著收獲知識的快樂
    幾天的培訓,讓我開闊了眼界,豐富了知識。對心理學的認識更深了一步,本次培訓的內容更多的是側重心理咨詢這一部分,彌補了自己對這方面知識的缺陷。本次給我們培訓的都是在這個領域中的大師級人物,讓自己領略了他們的工作風采,初步感受到咨詢的魅力。比如家庭治療技術,聽的是赫赫有名的李子勛的三個小時的現場指導,他與劉丹老師的配合可以說是珠聯璧合,讓我們見證了家庭治療技術的魅力。
    感受到了工作坊是如何活動的,學到了不少方式方法。知道了心理咨詢的三大流派分別是精神分析、認知行為和家庭治療。也初步接觸了后現代心理學技術。知道了后現代心理學技術包括四個形式:敘事治年療、焦點解決、合作對話、反思團隊。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力,焦點解決駱宏教授很擅長,合作對話的領軍人物該是中國傳媒大學的曾海波老師,在第一天的工作坊環(huán)節(jié),我們對三個有了初步的接觸。
    做心理咨詢,做一定時間,必須進行督導。這是幫助心理咨詢師進行心理壓力疏解,指導工作進一步落實的很重要的一步。(常聽說是傾訴垃圾)在16日晚(19:30——21:50),我參加了一次特殊的督導。由三大流派代表加上后現代心理學四方代表8人,對來自北大心理咨詢師俞老師進行了督導。那天,俞老師用近40分鐘說了她的一個咨詢案例,已經做了15次咨詢,但效果不是很好,她敘述完之后,四大流派向她提問,該老師對8位代表提出的問題進行回答,接著,就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導。場面非常緊張,又非常有意思的,讓我領略到各流派的特點。
    正如俞老師最后所講,通過今天的活動,她收獲了很多,促進了自己的反思,知道了問題所在,促進了心靈的成長。這也是我所收獲的,我雖然對這些流派的咨詢技巧知道不多,但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務的幸福。我突然想到一句話。不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實不少,心理咨詢技術也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對我們的來訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是最好的體現。
    二、虛心學習,學以致用是件幸福的事情
    四天的會議中,組織方安排了豐富的內容,同一時間段,至少有四場或五場不同的內容同時進行,這意味著我們首先必須進行選擇。不得不進行割舍。比如14日,分別安排了“催眠治療應有與發(fā)展”、“cbt工作坊“、”后現代心理學應用“、”表達性心理治療在中國的發(fā)展與應用“四場同時進行;16日下午同時安排了”生活體驗療法實踐“、”回歸療法的應用與案例展示“、”臨床與咨詢心理學中的倫理問題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂心理治療及在上海的實踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團體干預“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測驗和韋氏記憶測驗第四版中文版9場同時進行,17日也是幾場同時進行。很多內容,自己都想參與,但無分身技術,只能參與其中一個,就是這一個,讓我感覺都很精彩,也收獲多多。
    以今天下午為例,主題是:“幸福校園,快樂師生”四位專家對如何培養(yǎng)學生,提出了很多很好的建議和措施,其中,陳虹博士的講座——對積極語言的心理學研究——有助于延伸積極心理學的應有領域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應用積極語言促進學校教育教學成績提高的實例,如昌平某學校,學校領導非常重視積極語言的使用,校長要求教師使用積極語言開展教育教學工作,結果,不到一年,學校的教學成績各學科全部排在第一名,讓其他學校很吃驚,問校長,采取了什么恨招,教學成績這么好?校長說,沒有采取什么,就是讓教師必須使用積極語言。呵呵,從我對積極心理學的了解,我堅信這是行之有效的方法之一。
    我想,教師使用積極語言方式,受益的首先是學生,也促進或轉變或更新或轉變教師的教學思想和教學行為。下學期,我想對于班主任教師的培訓應該加進這部分內容。
    幾天的培訓,我感受著這些培訓者或主持人工作熱情。不愧為教授級的人物,各個都有極佳的口才,印象最深的一個是史占彪研究員,一個是鄭曉邊教授,思維敏捷,風趣幽默,氣場強大,能充分調動氣氛,上下聯動。我在想,一個活動能否取得良好的效果,留下深刻的印象,與主持人的主持有很大的關系。
    三、感動著我的感動
    感動大家的學習熱情,16日上午全體會中,寬敞的報告廳座無虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓中,見到人數最多的。在各工作坊中,在提問環(huán)節(jié),大家積極提問,顯示了學習熱情的高漲。16日晚上的工作坊,近22:00才結束,而這結束的時間,是在主持人一再控制時間的情況下才結束的,讓我感動。
    記得16日晚上結束后我在車站等車,有三人一直在談論著,聽內容,我們都是剛剛參加督導工作坊活動的,他們三個人邊等車,邊討論著會議的內容,看得出,他們的興奮。
    本次活動中,屯小的兩位心理教師全程參加了培訓,學習特別積極主動,讓我很感動。她們一再表示這次活動收獲特別多,我被兩個這種好學精神而感動,我想,我們每個人,只要具有或保持這種不斷、主動學習的意識和精神,一定會進步成長的更快,教師的成長是學生的幸福,家庭的幸福,更是全社會的幸福。
    心理學c證培訓心得體會篇六
    作為現代人,我們面對的壓力和挑戰(zhàn)越來越大,每個人都需要學習一些心理學技能來應對生活中的各種挑戰(zhàn)。最近我參加了一次心理學技能培訓課程,通過這次培訓我深刻體會到,學習心理學技能對我們在職場和生活中都有很大的幫助和提升。
    第二段:培訓內容。
    這次心理學技能培訓課程持續(xù)了兩天,包括自我認知、自我管理、人際溝通等多個方面的內容。其中我認為最有收獲的部分是自我認知和自我管理,這兩個方面是理解和提升自己最基礎的手段,也是其他方面學習的基礎。
    在自我認知方面,我們學習了很多測評工具和方法,可以更好地了解自己的性格、價值觀、優(yōu)勢和弱點。通過這些了解,我們可以更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯和個人發(fā)展。在自我管理方面,通過學習目標管理、時間管理、壓力管理等技能,可以更好地規(guī)劃和管理自己的生活和工作,提高效率和成果。
    第三段:培訓師資。
    一次好的培訓離不開優(yōu)秀的師資,這次心理學技能培訓的師資非常優(yōu)秀。他們職業(yè)背景和經驗非常豐富,同時也具備很好的教育和教學能力。他們不僅講解理論知識,更注重實踐和分享經驗。開設了很多小組討論和案例分析環(huán)節(jié),讓參訓學員能夠更好地理解和掌握知識。
    另外,他們的授課方式非常生動有趣,充滿互動和參與感??梢哉f是一次嚴肅而富有活力的課堂體驗。
    第四段:學習體驗。
    這次心理學技能培訓過程中,我們學員之間的互動和合作非常出色。大家都積極參與,彼此分享心得和經驗,共同探討問題。在這種團隊氛圍中,大家都很快地建立了友好關系,也更容易理解和接受新知識。
    另外,在課程結束后,我們還建立了一個微信群,方便大家交流和分享學習心得。這個群已經成為了一個互幫互助的平臺,在后續(xù)的學習和工作中,我們可以隨時向群里的同學們請教或分享自己的困惑和成果。
    第五段:總結。
    通過這次心理學技能培訓,我深深地感受到了學習心理學技能對我們在職場和生活中的幫助和提升。不僅能夠提升我們的自我認知和自我管理能力,還能夠加強我們的人際溝通能力和團隊協作能力,有效提高我們的工作效率和成果。同時,也很感激這次培訓給我們帶來的學習機會和團隊氛圍,希望將來還能夠有更多的機會參加類似的培訓。
    心理學c證培訓心得體會篇七
    很榮幸能夠參與這次xx集團女工干部素養(yǎng)提升培訓班的學習,通過這幾天的學習使我受益匪淺,特殊是聽到主動心理學專家王薇華老師有關《如何提升美好力》的專題講座,我感慨許多,收獲也許多,體會也特別的多,《如何提升美好力》主動心理學講座心得體會。
    此次講座歷時3個多小時,在短短的時間里,王薇華老師聲情并茂,運用發(fā)人深省的故事和道理,結合典型案例和自身的經受,為我們上了一堂生動深刻的美好課。她絲絲的話語,有如甘露,沁人心脾。
    通過這次學習,使我的心靈得到了凈化和洗禮,學會了認識自我,知道了什么是美好,怎樣做才能獲得真正的美好。
    講課中,王薇華老師給我們講了兩個猴子的故事,一個樂觀的猴子和一個悲觀的猴子。聽了兩個猴子的故事使我同時也想起了另外一個故事。
    有兄弟兩人,哥哥叫樂觀,弟弟叫悲觀,兩個人一起洗手,一盆清水端過來了,兩個人洗了手,但水還是很潔凈,這時,悲觀說:水還是這么潔凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊,樂觀卻說:水還是這么潔凈,原來我的手一點都不臟啊。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說:水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊,樂觀卻說:水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!。一母所生的兄弟,面對一樣的問題,因為擁有不同的心態(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的歡樂是來自內心的,生活就像一面鏡子,你對它笑,它就對你笑,你對它哭它就對你哭。
    生活中的歡樂與悲傷經常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人,很難發(fā)覺陽光的燦爛,心中沒有花香的人,也難以感受花朵的芳香。一個歡樂的人,他眼中的世界也是歡樂的,我們要用樂觀的心態(tài)去真實地活在當下的`每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完善主義情節(jié),遇事冷靜,懂得掌握心情。
    美好沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是美好的。人生中偶爾也有哀痛,也有失落,但哀痛、失落過后,陽光照舊燦爛,美好的感覺依舊存在。簡潔的生活、給自己一個微笑,也是一種美好!
    所以讓自己學會歡樂,不讓哀痛包裹自己!
    通過這幾天學習,我也懂得了在現實和工作中,怎么使自己更加的歡樂。
    作為一名安全協管員以前的工作總被人不理解,說我們多管閑事,感到心里很委屈,聽了王薇華老師的講課,使我有了新的認識。當我們開展井口送暖和、區(qū)隊矚安全、親人寄心語活動,為職工兄弟縫補衣服、釘扣子、送安全叮囑語,到職工中家訪,到單身宿舍找三違人員進行幫教,用真誠的話語感動著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時,我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最美好的人。
    心理學c證培訓心得體會篇八
    這幾日的課程學習,雖然有點緊張,有點疲倦,但心里的歡樂是沒法用語言表達的,感覺到是那樣的充分,那樣的歡樂。我感覺老師一定擅長察看學生。不只是是察看學生,察看身旁的人,同時也包含察看自己。俗語說“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開自我察看。優(yōu)異的自我察看力能夠是你實時的發(fā)現并抓住自己的弊端和不足,對自己做出客觀的'評論,以便在工作中依據自己的實質狀況揚長避短、在不停的自我調理中完美自己。掌握正確的察看方法就要學習相關的心理學方面的知識,向有經驗的老師學習,同時要注意不時辰刻鍛煉自己的察看力。
    此外還要注意到,同事們和領導也在不時辰刻察看自己?!耙匀藶楸?,感情留人”,就是要跳出狹小老師的限制,在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情,在教課過程中,既要關注學生獲得知識的能力,感情和心理狀態(tài),關懷他們的個人生活和健康,實現集體目標和個人目標的和睦一致,做到個人和集體一同成長。,團結和睦的人際關系和工作環(huán)境,使大家能夠心情愉快地工作。只有有了感情這個重要的基礎,一個組織才能一直保持人與人之間的親密聯系和合作,才能把人心凝集起來,形成協力。在教課中客觀公正地對待每一個學生,不搞薄此厚彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱忱待人,同等候人,好心待人,真實把一個班級建設成為溫暖的“大家庭”。經過5天心理學的集中學習培訓,我將會不停的提升心理學的理論知識,同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運用到實踐中去,不停的學習成長,爭取做到在尊敬別人的同時,努力發(fā)展自己,是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
    經過幾日的學習讓我認識到了學校心理健康指導是賜教育者運專心理學、教育學、社會學、行為科學以致精神醫(yī)學等多種學科的理論與技術,經過集體指導、個別指導、教育教課中的心理指導以及家庭心理指導等多種形式,幫助學生自我認識,自我采取,自我調理,進而充足開發(fā)自己潛能,促進其心理健康與人品和睦發(fā)展的一種教育活動。
    其主要的任務有三點:
    第三、挽救性指導:對少量居心理困擾或心理阻礙的學生,幫助他們清除心理困擾;對一些特別嚴重心理問題的學生,知道甄別并轉介。
    以上就是我個人對此次教師心理健康學習的一點心得,希望能夠經過這樣的總結與反省,留下更多的感悟和思慮,能夠從中獲得啟迪,更好將這些理論運用到實踐中,解決實質中存在的問題,使我在工作中,在學習中,和學生一同快速成長。
    心理學c證培訓心得體會篇九
    為期五周的心理健康培訓課程結束了,進入大學以來,一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣,在這幾周的學習中,我深感心理學的精深,以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關系,老師講解的非常有趣,深入淺出,整堂課下來我意猶未盡。
    我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。在這里,我就一下在課程的學習中,自己比較感興趣的一些課程。
    在課程的學習中,我發(fā)現了不一樣的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里,我感覺自己有時會有些自卑,這時我會想,只是自己私我的想法。子非魚,焉知魚之樂?你又不是別人,怎么知道別人怎么想,當我們缺乏信心時,也許可以換位思考,從另外的角度考慮問題,發(fā)現自己在別的方面的優(yōu)點,這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我,做好公我,這與生活密切相關。同時要認識到自己的盲我,就是別人看見的我們,要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運用自己的潛我,潛在的永遠是最不可估量的,最需無限發(fā)掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
    在人際交往的這一課程中,我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年,我們要利用有限的時間來創(chuàng)造美好的生活,最不可缺的就是人際關系了吧,每天進行各種人際交往,語言必不可缺,要鍛煉好自己的口才,更要努力學習加深思維的鍛煉,“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人,助人即自助,在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西,這些是心理,更是道理。也許心理就是交我們如何理智的做一個有價值,有意義的人。
    心理學c證培訓心得體會篇十
    在這次培訓中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內涵,明白了作為一名教育者在學生的人生成長中、心理健康進展中應當擔負的職責,因此我盡力把自己所學用于指導平常的工作實踐,用科學進展的目光的、看待學生的成長中的言行,并利用把握的學問、技能與家長溝通、探討,優(yōu)化對學生的教育、引導,專心去愛每一個學生,讓每個學生能得以健康、平穩(wěn)地進展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學工作中。作為教師我們還要關心學生培育健康的心理。
    首先要關心其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評價自我,主動悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次關心學生進行心理訓練,鍛煉學生的意志品質,使其保持樂觀向上的心情。第三關心學生把握心情調整的方法,使他們能合理恰當的宣泄。最終,教師要主動組織心理咨詢,關心學生解決心理問題。教師應當時刻關心學生和培育學生保持良好的心情,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學生發(fā)覺自我,增添自信念,挖掘內在動力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
    心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的`,所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀,社會競爭也更加激烈,社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素養(yǎng)好的人才。我們所培育的學生應當是有豐富的學問、強健的體魄、健全的人格、主動樂觀的人生看法、承受各種挫折和適應不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學生,假如教師缺乏愛心,人格不健全,對學生身上表現出的問題缺少發(fā)覺,缺少細心,甚至挖苦、挖苦、打罵學生,對學生不一視同仁,對考分高或家庭狀況好的學生另相看,對學習成果差或家庭貧困的學生當成另類看待,這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
    教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法奇妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能損害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必需是心理健康的人。教師要擅長做好自身的心理調整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問,把握心理調整的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整心情,保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,只有這樣,才能以主動健康地工作熱情投入到教學活動中去。
    心理學c證培訓心得體會篇十一
    20xx年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學課的培訓。本次培訓時間雖然短暫,卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個了解自身,完善自我,提升幸福指數的平臺。
    以前曾錯誤地認為心理健康是心理輔導老師的責任,通過培訓,我意識到心理健康教育應該是全面覆蓋在學校教育中,是所有教師共同參與的,共同來呵護學生的心靈。教師的職責不僅僅是教書育人,也要關注教育對象的心理健康,培養(yǎng)出高素質,健全健康的人才,培養(yǎng)學生積極向上的人生觀和價值觀,讓學生能夠認識自己,接納自己,從而為自己的行為心理進行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
    1、學生的心理要健康,教師的心理更要健康。
    通過本次培訓,使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確的感知現實并且適應現實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。我是一個急性子,脾氣比較急躁,遇到事情或不順心容易動怒,產生悲觀,憤怒等小計情緒。有時候,把這種情緒帶入工作,學習,人際交往中,看學生不順眼,看自己的老公、孩子不順心,不僅是自己不快樂,還會影響周圍的人。所以,教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學習,我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自己,正確地看待自己的優(yōu)缺點,掌握調整情緒的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,學會放松:如聆聽音樂,赤腳散步,運動,朋友聚會等;恰當地宣泄不良情緒:體力勞動,走進大自然等。培根說:“精神上的各種缺陷,都可以通過教知來改善?!痹谝院蟮墓ぷ?,學習中,我會坦然地承認并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。
    2、學會感恩。
    英國作家薩克雷說:“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”現在的人都比較自私,更多的在乎自己的得失。教師和學生都應該常懷一顆感恩之心,感恩自己的身體,感恩周圍的人,感恩大自然,感恩生活中的美好點滴。感恩使我們把關注點聚焦在那些美好事務上,生活也由此變得更美好,是自己永遠健康的心態(tài),完美的人格和進取的信念。
    3、做好溝通,與學生打成一片。
    對待學生,要以平等的角度與學生溝通交流,讓學生說話、表達、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應,與學生打成一片,你說的話會讓學生更信賴,更容易接受。
    總之,作為一名教師,心理健康教育任重道遠。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,努力把自己打造成一個幸福的人。我相信:自己幸福了,學生也就幸福了,千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福,我們要發(fā)揮家庭、學校、社會的共同作用,讓學生的心理素質和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!
    心理學c證培訓心得體會篇十二
    很榮幸能夠參加這次xx集團女工干部素質提升培訓班的學習,通過這幾天的學習使我受益匪淺,特別是聽到積極心理學專家王薇華老師有關《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學講座心得體會。
    此次講座歷時3個多小時,在短短的時間里,王薇華老師聲情并茂,運用發(fā)人深省的故事和道理,結合典型案例和自身的經歷,為我們上了一堂生動深刻的幸福課。她絲絲的話語,有如甘露,沁人心脾。通過這次學習,使我的心靈得到了凈化和洗禮,學會了認識自我,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
    講課中,王薇華老師給我們講了兩個猴子的故事,一個樂觀的猴子和一個悲觀的猴子。聽了兩個猴子的故事使我同時也想起了另外一個故事。
    有兄弟兩人,哥哥叫樂觀,弟弟叫悲觀,兩個人一起洗手,一盆清水端過來了,兩個人洗了手,但水還是很干凈,這時,悲觀說:“水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊”,樂觀卻說:“水還是這么干凈,原來我的手一點都不臟啊”。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說:“水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊”,樂觀卻說:“水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!”。一母所生的兄弟,面對一樣的問題,因為擁有不同的心態(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂是來自內心的,生活就像一面鏡子,你對它笑,它就對你笑,你對它哭它就對你哭。
    生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人,很難發(fā)現陽光的燦爛,心中沒有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人,他眼中的世界也是快樂的,我們要用樂觀的心態(tài)去真實地活在當下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
    幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑,也是一種幸福!所以讓自己學會快樂,不讓悲傷包裹自己!
    通過這幾天學習,我也懂得了在現實和工作中,怎么使自己更加的快樂。
    作為一名安全協管員以前的工作總被人不理解,說我們多管閑事,感到心里很委屈,聽了王薇華老師的講課,使我有了新的`認識。當我們開展“井口送溫暖、區(qū)隊矚安全、親人寄心語”活動,為職工兄弟縫補衣服、釘扣子、送安全囑咐語,到職工中家訪,到單身宿舍找“三違”人員進行幫教,用真誠的話語感動著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時,我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。
    心理學c證培訓心得體會篇十三
    有句話說的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
    在新世紀的征途上,既面臨難得的機遇,又面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。當今是個知識大爆炸的時代,知識更新速度特別快,老師如果不積極學習,就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經濟時代老師應該具備的素質一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲藏;三是良好的做人品質?,F代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西,不斷地更新自己的知識結構和知識內容,這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學生的重要條件。
    因此,我感覺老師必須善于觀察學生。不僅僅是觀察學生,觀察身邊的人,同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現并抓住自己的缺點和缺乏,對自己做出客觀的評價,以便在工作中根據自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關的心理學方面的知識,向有經驗的老師學習,同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領導也在時時刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學過程中,既要關注學生獲取知識的能力,又要關注他們的情感態(tài)度,尊重領導和同事們的個性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關心他們的個人生活和健康,實現團體目標和個人目標的和諧統一,做到個人和團體一起成長。,團結和諧的人際關系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的根底,一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個班級建設成為溫暖的大家庭??傊?,學習心理學,不僅對我個人有很大的幫助,對我在教學中也有很大的.幫助,我會盡我所能學好心理學這門功課,努力做到三贏。
    心理學這一名詞,對于我而言,已不再陌生,經過半個學期的學習,我對心理學的了解不斷增加。作為師范生,心理學是一門必修課。對于所有大學生在校期間及未來的職業(yè)生涯來說,也是重要的與終身的必修課程,學習心理學有以下重要意義。
    1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀;
    2.明確各專業(yè)活動應具備的心理品質,有利于自我教育與良好個性開展;
    3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學質量與辦學效能;
    4.有利于自我心理調節(jié),保持個人身心健康開展。
    人的心理是大腦的機能,心理是客觀現實的反響。可見,我們正常的心理功能離不開我們的社會實踐。而人的心理活動對自己的行為,對實踐活動有巨大的指導和調節(jié)作用。所以我平時要有符合實際的方案和目標,用行動去實踐。在實踐中,不斷提高自己的認識能力和心理水平。大學可支配的時間真的很多,我總不能將其浪費于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強自我控制能力,增強學習的自覺性,充分利用時間,學習更多的知識,參與更多有意義的活動,豐富我四年的大學生活,否那么只能浪費青春罷了。
    學習這門課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質。通過掌握科學的記憶方法,能增強記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習慣;不要過分緊張疲勞,要勞逸結合,兼顧娛樂,學會放松與緩解壓力;增強體育鍛煉;保持樂觀的心態(tài)等也是必不可少的。
    為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于夢想,敢于實踐,敢于質疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢的干預,大膽的發(fā)散思維。
    在除了學習課本內容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認識。同時,這些節(jié)目都是關于大學生遇到的問題,如如何辭別依賴、面試技巧,有關的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題,值得我學習借鑒。
    總之,心理學的學習不是一朝一夕,也不是一個學期就能完成的,需要不斷地學習。
    心理學c證培訓心得體會篇十四
    經過本次心理健康教育學習,我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性,學習了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況,學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。這次培訓主題鮮明,重點突出,任務明確,安排得當,收獲很大,在思想認識上都有了新的提高,對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助。
    在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
    一、通過本次培訓,我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現實并適應現實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在這次的心理健康教育培訓中,我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法,而且還學習到了老師的人格的力量。
    二、通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的'方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異?,F象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
    教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。