編寫教案要注重教學(xué)理念的體現(xiàn)，選擇適合學(xué)生的教材和教具，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)。教案應(yīng)該綜合運(yùn)用不同的教學(xué)策略，包括啟發(fā)式教學(xué)、問題導(dǎo)向教學(xué)和合作學(xué)習(xí)等。如果您正在為教學(xué)設(shè)計(jì)犯愁，不妨看看以下的教案范文，或許會(huì)給您一些啟示。
小學(xué)體育課程教案篇一
教學(xué)目標(biāo)：
1，認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2，技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正，稍息來形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
3，情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)：
掌握立正稍息的做法，集合時(shí)的反應(yīng)能力。
教學(xué)過程：
一，導(dǎo)入部分：
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。
組織方法：成四路縱隊(duì)――集合（如下圖）
游戲方法：
（1）先排成四路縱隊(duì)。
（2）發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)。或者有老師帶領(lǐng)做模仿動(dòng)作，當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快，靜，齊的對(duì)為勝。
教與學(xué)的方法：
（1）教師簡(jiǎn)單講解并說要求。
（2）學(xué)生聽指揮練習(xí)。
（3）教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正。
（4）重復(fù)練習(xí)。
二，主體部分
授新知識(shí)：立正，稍息
教與學(xué)的方法：
（1）導(dǎo)入
（2）講解立正稍息的做法，并做示范。
（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分組練習(xí)。
（4）教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況，并及時(shí)進(jìn)行糾正。
（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小結(jié)。
（6）讓學(xué)生上來演習(xí)，檢查練習(xí)情況。
三，結(jié)束部分
1，游戲：母雞愛小雞
游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)，每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”，排頭的學(xué)生做“母雞”，并張開雙臂保護(hù)“小雞”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：
（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè)，也不能和“母雞”相互推，拉，撞，扯。
（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2，整隊(duì)，總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3，宣布下課，師生告別。
場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)
小學(xué)體育課程教案篇二
三~四年級(jí)：初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級(jí)：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)?？缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級(jí)重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級(jí)教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時(shí)，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動(dòng)作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法，體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
1、初學(xué)時(shí)，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿的動(dòng)作）
2、原地或跑動(dòng)跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿動(dòng)作）
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng)）
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作）
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。（主要目的是初步體會(huì)完整的動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作感覺）
7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。
1、學(xué)會(huì)跨越工跳高的方法。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：起跳
教學(xué)難點(diǎn)：過杠技術(shù)
1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
（1）踢腿運(yùn)動(dòng) 8×8
（2）全身運(yùn)動(dòng) 8×8
（3）跳躍運(yùn)動(dòng) 8×8
跨越式跳高
動(dòng)作：
（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí)，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
（1）教師講解并示范
（2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。
教 法
1、集合整隊(duì)
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)
3、總評(píng)本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾
場(chǎng)地器材 1、兩塊平整的場(chǎng)地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
小學(xué)體育課程教案篇三
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
立定跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，95%的學(xué)生能夠初步體會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。
2.技能目標(biāo)：通過學(xué)生對(duì)預(yù)擺與蹬地的學(xué)習(xí)，85%學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)。
3.情感目標(biāo)：通過自主、協(xié)同的小組合作模式，學(xué)生能在練習(xí)過程中主動(dòng)參與，互相學(xué)習(xí)，互幫互助，并在學(xué)習(xí)中親身體會(huì)成功的快樂。
教學(xué)重點(diǎn)：
蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。
教學(xué)難點(diǎn)：
動(dòng)作要連貫，協(xié)調(diào)。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:
1、教師通過出示問題卡片的形式，直接引出這節(jié)課的主要內(nèi)容，并讓學(xué)生帶著問題，認(rèn)真觀察教師的動(dòng)作示范。
2、教師邊示范，邊講解。
二、學(xué)生討論、研究教師的動(dòng)作
學(xué)生間研究、討論剛才所留意到的動(dòng)作，有的可能留意的是手的擺動(dòng)動(dòng)作;有的可能留意到的是腳的伸屈動(dòng)作或是蹬地動(dòng)作，此時(shí)，教師適當(dāng)引導(dǎo)，讓學(xué)生圍繞問題，經(jīng)過分享、討論得出答案。
教師引導(dǎo)總結(jié)得出形象易記的口訣：一伸、二屈、三蹬地
三、嘗試練習(xí)
1、教師帶領(lǐng)練習(xí)。
2、學(xué)生分組練習(xí)，教師巡查指導(dǎo)。
四、比一比、賽一賽
1、教師組織學(xué)生示范動(dòng)作并進(jìn)行比賽。
3、學(xué)生間通過互相評(píng)價(jià)，得出動(dòng)作掌握得較好的同學(xué)，即時(shí)給予掌聲鼓勵(lì)。
五、再次鞏固、強(qiáng)化練習(xí)
教師帶領(lǐng)學(xué)生邊喊口訣邊練習(xí)，進(jìn)一步鞏固、強(qiáng)化動(dòng)作。
六、學(xué)生與教師的評(píng)價(jià)總結(jié)
同學(xué)們分享、交流立定跳遠(yuǎn)蹬擺動(dòng)作的感受。教師對(duì)在跳遠(yuǎn)練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
《立定跳遠(yuǎn)》微課教學(xué)反思
體育教學(xué)的目的不光在于讓學(xué)生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生對(duì)體育本身帶有一定的興趣，只要適當(dāng)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，使教學(xué)內(nèi)容盡量與學(xué)生興趣接軌，稍加引導(dǎo)就可以激發(fā)出學(xué)生的濃烈學(xué)習(xí)興趣。
本節(jié)課教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)學(xué)生，他們的身體素質(zhì)還沒發(fā)展起來，協(xié)調(diào)性較差;注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)三年級(jí)學(xué)生來說是有一定難度的。同時(shí)，大多數(shù)小學(xué)生都具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。在此次的《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)中，我們抓住了這些特點(diǎn)，綜合運(yùn)用提問、練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣學(xué)生既學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，同時(shí)培養(yǎng)了其分析問題、解決問題的能力。此外，本課將“比一比，賽一賽”這一環(huán)節(jié)有機(jī)結(jié)合地貫穿于教學(xué)的全過程，激發(fā)了學(xué)生的興趣，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。
此次的微課教學(xué)錄像有別于以往的錄像課。在教學(xué)設(shè)計(jì)和整個(gè)教學(xué)過程里，我都一直在思考著：如何體現(xiàn)微課的特點(diǎn)?又如何在短短的10分鐘內(nèi)讓學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)呢?因此，在選擇課的主要內(nèi)容和確定重點(diǎn)上，既要充分考慮三年級(jí)學(xué)生的理解能力和接受能力，又要緊扣立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)，最終把立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作編成了口訣，讓學(xué)生在口訣的指導(dǎo)下，更容易地理解動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。除此以為，教學(xué)設(shè)計(jì)、教案上緊扣我?！半p優(yōu)”的教學(xué)理念外，在整個(gè)課堂的進(jìn)行中，也充分體現(xiàn)了這點(diǎn)，不僅僅提出的是“精”、“要”的問題，而且在課堂上，恰時(shí)地提出，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、練習(xí)的過程中，帶著問題思考、研究，從實(shí)踐中得出結(jié)果。
在教學(xué)中我既想讓學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)，有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠(yuǎn)中有所創(chuàng)新，突出亮點(diǎn)，但由于立定跳遠(yuǎn)所要求理解、掌握的重、難點(diǎn)，對(duì)三年級(jí)的學(xué)生而言，短短的10分鐘是難以達(dá)成的，為把握時(shí)間而去精簡(jiǎn)地進(jìn)行教學(xué)，多少有些意猶未盡的感覺。
唉!課堂教學(xué)永遠(yuǎn)是一門遺憾的藝術(shù)，但我會(huì)不斷的學(xué)習(xí)，不斷的思考，通過不斷地實(shí)踐、觀看錄像課，了解自身存在的不足，督促自己攝取更多的知識(shí)、取經(jīng)充實(shí)，希望在前輩、同行的指導(dǎo)，自身的探索下，得到更大的進(jìn)步。
小學(xué)體育課程教案篇四
本單元共十課時(shí),其中6次新授課,4次練習(xí)課。
學(xué)習(xí)階段:水平一
下,學(xué)會(huì)與他人合作共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、快樂健身舞視頻
2、體育舞蹈的特點(diǎn)和在體育運(yùn)動(dòng)中的優(yōu)勢(shì)。 課的流程:
1、課堂常規(guī)訓(xùn)練
2、教師講解體育舞蹈的特點(diǎn),和在體育運(yùn)動(dòng)中的優(yōu)勢(shì)。
3、觀看視頻
4、學(xué)生提出質(zhì)疑
5、教師組織討論并總結(jié)
8、意念放松
9、師生共同小結(jié) 學(xué)習(xí)步驟:
一、教學(xué)準(zhǔn)備階段:
1、體委整隊(duì),師生問好。
2、快樂健身舞視頻
3、課件
二、快樂學(xué)習(xí)階段:
1、體育舞蹈的特點(diǎn) (1嚴(yán)格的規(guī)范性(2表演的觀賞性(3在體育上的體育性
2、體育舞蹈的優(yōu)勢(shì) (1沒有其他運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地要求(2體育舞蹈的開放性與創(chuàng)造性
(3體育舞蹈常伴有音樂,使得學(xué)習(xí)起來沒有那么的枯燥無(wú)味。
3、觀看視頻
4、學(xué)生提出問題
5、師生一起討論
6、聽音樂
三、放松整理階段:
1、放松活動(dòng);聽音樂。
2、師生共同小結(jié)
3、收拾器材,教師宣布下課
四、場(chǎng)地器材安排:操場(chǎng)音響一個(gè) u盤一個(gè)1148586785
小學(xué)體育課程教案篇五
（教學(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標(biāo)體系進(jìn)行分析）
1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的騰空與落地動(dòng)作，體會(huì)踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)，使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時(shí)空感。
3、通過游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生投準(zhǔn)的能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì)，提高投擲的準(zhǔn)確性。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：?jiǎn)文_踏跳、準(zhǔn)確有力，騰空收腿。
難點(diǎn)：跑、跳的自然結(jié)合，騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意
（按課時(shí)設(shè)計(jì)教學(xué)流程，教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)，以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動(dòng)內(nèi)容。因此既要避免只有簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)，而沒有環(huán)節(jié)實(shí)施的具體內(nèi)容；還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化，一般來說，一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個(gè)之間，這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施。）
（一）準(zhǔn)備部分：（約需8分鐘）
1、常規(guī)教學(xué)：集合整隊(duì)、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強(qiáng)調(diào)安全，安排好見習(xí)生。
2、徒手操：（全班呈體操隊(duì)形、四列橫隊(duì)進(jìn)行）4×8拍
a.頭頸運(yùn)動(dòng)、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運(yùn)動(dòng)、d.弓步壓腿、e.全身運(yùn)動(dòng)。
3、針對(duì)性練習(xí)：跳越墊子：學(xué)生在已布置好的15—20米的場(chǎng)內(nèi)完成。
組織方法：橫隊(duì)隊(duì)列不變，第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地，其余學(xué)生原地練習(xí)，第一排完成后，依次為二、三、四排。
達(dá)成目標(biāo)：交換兩腳，熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
（二）基本部分（約30分鐘）
這個(gè)部分共安排了兩個(gè)內(nèi)容，即蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容、游戲：沙包投準(zhǔn)。
一是蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動(dòng)15分鐘，分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場(chǎng)地，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)跳遠(yuǎn)感受，其方法是：讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋，進(jìn)行跳遠(yuǎn)嘗試練習(xí)，體會(huì)踏板、前擺動(dòng)作，并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時(shí)，提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全。
二是安排游戲：沙包投準(zhǔn)，共10分鐘，每人5個(gè)沙包，投2-3次。
（三）結(jié)束部分（約2分鐘）
這部分主要是放松整理、評(píng)價(jià)總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
小學(xué)體育課程教案篇六
師：首先，我們這一節(jié)體育課采取的是小組競(jìng)賽的形式，全班分為6個(gè)小組，哪組得分最多，哪組就獲勝，獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中，如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好，老師也會(huì)在他們小組的得分上扣分。
二、游戲。
熱身游戲：擊鼓傳花游戲方法：拿一個(gè)礦泉水瓶，隨機(jī)放在一位學(xué)生手里，老師口令開始，學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)（可以在前后左右），學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子，當(dāng)老師叫停，瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則：瓶子必須是依次傳遞，如果隔人傳遞，就要表演節(jié)目，當(dāng)老師叫停時(shí)，瓶子在誰(shuí)手里誰(shuí)就表演節(jié)目。
游戲一：猜謎語(yǔ)。
游戲方法：全班分為6個(gè)小組。游戲開始，老師念謎語(yǔ)，學(xué)生舉手回答，老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則：念完題目后學(xué)生舉手回答，答對(duì)的為小組贏得1分。
游戲二：傳秘密口令。
游戲方法：全班學(xué)生分成6個(gè)小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個(gè)口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。
游戲規(guī)則：各小組悄聲傳口時(shí)，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲三：請(qǐng)你跟我這樣做。
游戲方法：全班分為6個(gè)小組，每個(gè)小組派一個(gè)代表，一起坐在擺在講臺(tái)前的椅子上，6個(gè)學(xué)生一起說請(qǐng)你跟我這樣做，從最右邊開始，依次說水果（或顏色等）的名字，循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則：要求反應(yīng)快速，說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰，最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結(jié)。
生：開心。
師：今天的課就上到這里，下課！
小學(xué)體育課程教案篇七
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解游泳時(shí)需要注意的安全常識(shí)。
2、認(rèn)識(shí)游泳時(shí)可能發(fā)生的問題以及學(xué)會(huì)及時(shí)處理。
二、活動(dòng)過程：
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查，體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標(biāo)有無(wú)危險(xiǎn)標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長(zhǎng)、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴，不能單獨(dú)游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，使全身各個(gè)器官、系統(tǒng)得到活動(dòng)。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
(二)問題及處理
1、游泳的時(shí)間或水溫不當(dāng)時(shí)，容易引起抽筋。
這時(shí)應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個(gè)泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。
2、游泳時(shí)身體感到疲勞或寒冷時(shí)，要馬上游回岸邊。
3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí)，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。
4、游泳時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)頭痛。這時(shí)要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對(duì)準(zhǔn)頭部太陽(yáng)、百會(huì)、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動(dòng)小結(jié)：
游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時(shí)發(fā)生問題，一定要及時(shí)處理。
小學(xué)體育課程教案篇八
1、熬煉幼兒跑步本領(lǐng)和身材和諧本領(lǐng)，引發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的酷愛。
2、經(jīng)由過程技擊諺語(yǔ)、故事、游戲的滲出與練習(xí)，造就幼兒對(duì)技擊的酷愛，進(jìn)步其進(jìn)修技擊的愛好。
3、熬煉幼兒手臂行動(dòng)的機(jī)動(dòng)性、腿部行動(dòng)的和諧性，腰腹肌的柔韌性，進(jìn)一步到達(dá)習(xí)武強(qiáng)身健體的'目標(biāo)。
長(zhǎng)繩一根。
第一、打召喚、熱身；(2～4分鐘)。
師生問好(高聲，生機(jī)，陽(yáng)光，夸大)。
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加快跑(讓幼兒身材熱起來，掌握規(guī)律，掌控節(jié)拍)。
2、哈腰走，深呼吸(調(diào)解幼兒的呼吸節(jié)拍，掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關(guān)頭熱身(重新到腳每個(gè)部位模擬一種小動(dòng)物的行動(dòng)，
進(jìn)步幼兒的愛好)。
1、經(jīng)由過程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習(xí)學(xué)過的根基功；
2、經(jīng)由過程提拔小班長(zhǎng)的要領(lǐng)進(jìn)步幼兒的努力性；
3、經(jīng)由過程師生角逐來范例幼兒學(xué)過的行動(dòng)。
原地小步跑、前踢腿、團(tuán)體鼓掌打節(jié)拍、立體平先驅(qū)、技擊套路(小哪吒)(樹模行動(dòng)正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆，多次差別口令的反復(fù)練習(xí)、借用音樂演出技擊操來進(jìn)一步進(jìn)步幼兒的努力性)。
請(qǐng)求幼兒可以或許表述本日學(xué)的什么?熬煉的什么?平常應(yīng)當(dāng)留意什么?歸去和家人角逐(請(qǐng)求幼兒當(dāng)小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習(xí)的結(jié)果)。多喝水增補(bǔ)體液!
幼兒排好長(zhǎng)隊(duì)，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒回身互相放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說再會(huì)。
小學(xué)體育課程教案篇九
在體育教學(xué)中,教師是主導(dǎo),學(xué)生是主體,學(xué)生即是教師教育的對(duì)象,還是教師服務(wù)的對(duì)象。下面是有大學(xué)體育課程
教案
，歡迎參閱。
第1次課
課的內(nèi)容：1、通過介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動(dòng)，原地控運(yùn)球。
第2次課
課的內(nèi)容：1、熟悉球性綜合練習(xí)。
2、攻守腳步練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習(xí)。
第3次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)急停，滑步,學(xué)生初步掌握跑動(dòng)中急停和滑步動(dòng)作
2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球
第4次課
課的內(nèi)容：1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
第5次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第6次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第7次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
第8次課
授課內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)原地持球突破
4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第9次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第10次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第11次課
授課內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)
3、行進(jìn)間投籃練習(xí)
第12次課
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第13次課
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第14次課
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第15次課
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第1次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
第2次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。
第4次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過配合、穿過配合)。
第5次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。
3、教學(xué)比賽
第6次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。
3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
4、教學(xué)比賽
第7次課
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第8次課
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第9次課
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第10次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第11次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第12次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)
第13次課
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第14次課
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第15次課
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
授課內(nèi)容：
1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(起動(dòng)、變速跑、變向跑、側(cè)身跑)
3、學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)(高運(yùn)球、低運(yùn)球)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
籃球普修課教案2
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案3
課的內(nèi)容：1.復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案4
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
籃球普修課教案5
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
籃球普修課教案6
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)和行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案7
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)
籃球普修課教案8
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案9
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案10
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案11
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)
籃球普修課教案12
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案13
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案14
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)防守步伐及跑位
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案15
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案16
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案17
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)
籃球普修課教案18
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、攻防重點(diǎn)技術(shù)總復(fù)習(xí)
籃球普修課教案19
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案20
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案21
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃，防有球隊(duì)員)
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)
籃球普修課教案22
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案23
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃，防有球隊(duì)員)
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)
籃球普修課教案24
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)擠過、關(guān)門配合
3、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(交換配合,穿過配合)
籃球普修課教案25
授課內(nèi)容：
籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
授課內(nèi)容
1 學(xué)習(xí)解散、集合、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3 技巧：學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳
4 單杠：學(xué)習(xí)各種懸垂，跳上成支撐，前翻下
1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3跳上成分腿坐前進(jìn)，前擺成外側(cè)坐
4介紹器械，學(xué)習(xí)助跑起跳
1 學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3 技巧 學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起
4單杠 學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐，支撐后擺下
1二列——三列、一列——二路 一路——二路
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3雙杠 學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下
4跳馬 學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐，挺身跳下
1 上肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)
3 技巧 學(xué)習(xí)魚躍前滾翻
4 單杠 學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐，騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下
1下肢的基本姿態(tài)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下
4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越
1 上下肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3 技巧：學(xué)習(xí)屈體后滾翻 俯平衡
4 單杠：學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐
1 頭、胸、腹部的基本動(dòng)作
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3 雙杠 學(xué)習(xí)杠上前滾翻
4 跳馬 改進(jìn)橫馬分腿騰越
1、 學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)
2、技巧 學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立
3、單杠 學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)
4、身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)
2雙杠 復(fù)習(xí)杠上前滾翻
3跳馬 復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍
1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)
2技巧 復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立
3單杠 復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)
4 身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)
2雙杠 支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐
3跳馬 學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越
4身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3技巧 學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4單杠 改進(jìn)騎撐前回環(huán)
1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3雙杠 學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻
4跳馬 學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越
第一章體操概論(室內(nèi)理論)
第二章體操術(shù)語(yǔ)
1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3技巧 繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4單杠 學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)
1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)
2、雙杠 復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻
3、跳馬 學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越
4、身體素質(zhì)練習(xí)
1 雙人操1——4節(jié)
2技巧 學(xué)習(xí)前手翻
3單項(xiàng) 繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)
1雙人操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3雙杠 學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立
4跳馬 改進(jìn)橫馬屈腿騰越
1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3復(fù)習(xí)前手翻
4改進(jìn)支撐后回環(huán)
1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立
4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
1 學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動(dòng)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3技巧 學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻
4單杠 學(xué)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上
1 學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動(dòng)
2雙杠 學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上
3跳馬 學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)
第四章 基本體操(室內(nèi)理論)
1 學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動(dòng)
2技巧 復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻
3單杠 復(fù)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上
1 學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動(dòng)
2 雙杠 學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上
3跳馬 學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
1 學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié) 繩的活動(dòng)
2 技巧 學(xué)習(xí)手倒立前滾翻
3 單杠 復(fù)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上
1 學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié) 繩的活動(dòng)
2 雙杠 復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上
3 跳馬 改進(jìn)縱馬分腿騰越
徒手體操練習(xí)
徒手體操考試
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)
期末技術(shù)教學(xué)動(dòng)作總復(fù)習(xí)
期末技術(shù)教學(xué)動(dòng)作總復(fù)習(xí)
進(jìn)行體操四項(xiàng)技術(shù)期末考試
小學(xué)體育課程教案篇十
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生自主練習(xí)為主體，通過中長(zhǎng)跑動(dòng)作技術(shù)和方法要領(lǐng)的學(xué)習(xí)，正確認(rèn)識(shí)中長(zhǎng)跑對(duì)促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。同時(shí)，讓學(xué)生能在愉快的氛圍中積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，增強(qiáng)體能，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、不斷進(jìn)取、永不放棄的拼搏精神。
中長(zhǎng)跑單元教學(xué)預(yù)計(jì)3次課，本次課為第2次課。通過上節(jié)課學(xué)習(xí)，學(xué)生基
本上掌握了中長(zhǎng)跑的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，以及鍛煉身體的方法。針對(duì)學(xué)生完成動(dòng)作的情況，采取分組自主練習(xí)的組織方式，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的積極性，從而實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。
5分鐘的持速跑
教學(xué)重點(diǎn)：全程跑的體力合理分配
教學(xué)難點(diǎn)：全程跑合理技術(shù)使用
在上節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過設(shè)置多種誘導(dǎo)練習(xí)，使學(xué)生能基本掌握合
理使用全程跑的技術(shù)。具體目標(biāo)為：
1.在中長(zhǎng)跑學(xué)習(xí)過程中，能較準(zhǔn)確的說出跑的知識(shí)要點(diǎn)，并能夠在學(xué)習(xí)實(shí)踐
中運(yùn)用正確技術(shù)。
2.設(shè)置不同難度的練習(xí)內(nèi)容，使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握中長(zhǎng)跑的技術(shù)
要領(lǐng)。
3.同時(shí)，在學(xué)生親身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上能夠說出中長(zhǎng)跑對(duì)自身鍛煉的價(jià)值。
1、隊(duì)形隊(duì)列與準(zhǔn)備活動(dòng)：
(1)隊(duì)形隊(duì)列：將學(xué)生分成四組，跑步——立定練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神。
(2)準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑成圈，然后進(jìn)行行進(jìn)間的徒手操5節(jié)。
2、技術(shù)學(xué)練：
學(xué)法：
(1)采取形式多樣的隊(duì)形練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑技術(shù)要領(lǐng)的知識(shí)再現(xiàn)，進(jìn)一步體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)通過定向越野的形式，讓學(xué)生學(xué)習(xí)體會(huì)全場(chǎng)跑的體力合理分配。
組織：
通過教師指定的路線進(jìn)行練習(xí)，再讓各練習(xí)小組給其他小組布置的路線進(jìn)行身體練習(xí)。
教法：
(1)以小組學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，在教師指導(dǎo)下，采用互教互學(xué)交流的方法，掌握技術(shù)動(dòng)作，改進(jìn)技術(shù)上的不足。
(2)請(qǐng)各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點(diǎn)評(píng)，分析出動(dòng)作，提出改進(jìn)意見，達(dá)到共同完成本課預(yù)訂的目標(biāo)。
(3)在中長(zhǎng)跑教學(xué)過程中，教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情況，不斷提出讓學(xué)生思考的技術(shù)點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。
3、放松整理與講評(píng)：
(1)放松整理：學(xué)生放松走成圓形，在教師語(yǔ)言提示下，采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法，使學(xué)生的身心得到放松，為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
(2)總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)情況，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場(chǎng)地器材。
本課試圖讓學(xué)生自主選擇練習(xí)方法和手段，突顯學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，使學(xué)生學(xué)會(huì)身體練習(xí)的方法。通過采取多種教學(xué)手段，滿足學(xué)生不斷的獲取知識(shí)與提高技能的需求，發(fā)展和提高學(xué)生體能，增強(qiáng)心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、永不放棄的拼搏精神。從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。
75%~85%以上的學(xué)生基本能掌握中長(zhǎng)跑的技術(shù)要領(lǐng)。在持速跑的教學(xué)過程中讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)、合作學(xué)習(xí)的積極參與中，使學(xué)生建立自信，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%--40%生理負(fù)荷預(yù)計(jì)：130—145次/分
八、由于我校剛剛進(jìn)入新高中課程試驗(yàn)，對(duì)于中長(zhǎng)跑教材的教法上還有待于進(jìn)一步研究，懇請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。
小學(xué)體育課程教案篇十一
1、初步學(xué)會(huì)50米快速跑的動(dòng)作，形成正確跑的姿勢(shì)，體會(huì)快速反應(yīng)、自然放松的感覺。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)、速度素質(zhì),增強(qiáng)下肢力量。
3、體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受，樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵(lì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全活動(dòng)的意識(shí)。
1、自然放松
2、對(duì)快速跑活動(dòng)有興趣。教學(xué)實(shí)踐:
1、教師活動(dòng):創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生練習(xí)快速跑的興趣。
2、組織學(xué)生用站立式起跑的方法進(jìn)行短距離的快速跑練習(xí)。
3、組織學(xué)生體驗(yàn)50米快速跑全程練習(xí)。
4、組織學(xué)生交流50米快速跑的感受。
1.提高快速跑的練習(xí)興趣，樹立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑進(jìn)行短距離快速跑。
3.體驗(yàn)全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受，區(qū)別與30米快速跑的不同
50米快速跑與30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本課以體驗(yàn)為主，讓學(xué)生明白50米快速跑的不同。
通過一些快速跑的游戲，激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的欲望、沖動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能在安全的前提下，進(jìn)行游戲活動(dòng)。
小學(xué)體育課程教案篇十二
教材分析
1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，投擲用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。
學(xué)情分析
教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，防止學(xué)生難解動(dòng)作概念，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)會(huì)生活的自理能力與掌握運(yùn)動(dòng)技能的方法，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用不同的.教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，學(xué)生的合作精神，學(xué)會(huì)自主練習(xí)的意識(shí)，提高學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)的積極性，全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平，營(yíng)造良好的課堂氛圍，讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動(dòng)的快樂。
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作，初步掌握與了解動(dòng)作的概念。
2、初步了解動(dòng)作方法與要領(lǐng)，學(xué)會(huì)上步出手快速要領(lǐng)，體會(huì)出手快速、揮臂有力，動(dòng)作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣，課堂營(yíng)造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)；用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)；出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。
教學(xué)過程
4/12
小學(xué)體育課程教案篇十三
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)籃球傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識(shí)；體會(huì)籃球傳接球技術(shù)的多樣性。
2、技能目標(biāo)：通過各種練習(xí)，80%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)用正確的手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人合作，培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的精神。
1、小籃球的傳球：雙手胸前傳球
2、游戲：搶收接力
重點(diǎn)：掌握傳接球動(dòng)作要領(lǐng)與方法
難點(diǎn)：正確傳接球的手型
過程
內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生活動(dòng)
組織與要求
時(shí)間
次數(shù)
開始與準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：球操
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則：由教師為龍頭，要求學(xué)生依次看前面的`同學(xué)舞動(dòng)手里的球。
1、集合隊(duì)伍
2、師生問好
3、檢查人數(shù)與服裝
4、宣布本課內(nèi)容與要求
5、共同參與，圓形慢跑
6、講規(guī)則，提要求，注意安全。
組織：指導(dǎo)，參與
7、“舞龍”音樂伴練
1、集中精神，認(rèn)真聽講，換位思考
2、動(dòng)作舒展，激情參與，積極練習(xí)
3、共同參與，集中展示，共同評(píng)議。
1、四列橫隊(duì)
2、球操、“舞龍”隊(duì)形
要求：動(dòng)作形象、生動(dòng)活潑
3至5分鐘
1基本部分
1、自由玩球，熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動(dòng)作要領(lǐng)
3、練習(xí)，并增加難度穿越“火線”
4、游戲：“搶收接力”
游戲規(guī)則：每小組5人，第一名把前方圈子里的兩個(gè)球分兩次抱到標(biāo)志線傳給下一位同學(xué)，然后返回?fù)粝乱晃煌瑢W(xué)的掌，下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運(yùn)到前方的圈子里，依次輪換，看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范，建立技術(shù)思維的定位，直觀、感知。
自編口訣講解：
五指分開貼兩側(cè)；
母指相對(duì)手心空；
手腕下壓指撥球；
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解
3、輔導(dǎo)、參與
4、點(diǎn)評(píng)、激勵(lì)
提要求，分組指導(dǎo)練習(xí)
5、創(chuàng)設(shè)游戲情景，講解游戲規(guī)則，語(yǔ)言引導(dǎo)、示范。
1、學(xué)生嘗試，自由發(fā)揮。
2、認(rèn)真聽講，巧用口訣。3、兩人一組練習(xí)，自我展示。
4、穿越“火線”分組互動(dòng)。
5、游戲分八個(gè)小組，遵守規(guī)則，積極配合參與，小組討論。
1、練習(xí)隊(duì)形
要求：動(dòng)作規(guī)范，反復(fù)練習(xí)
2、游戲隊(duì)形：
要求：遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作
30至32分鐘
2~3結(jié)束部分
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運(yùn)動(dòng)。
2、小結(jié)講評(píng)，師生道別，回收器材
1、放音樂，引導(dǎo)學(xué)生隨音樂放松
2、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，師生再見。
1、隨音樂，深呼吸放松。
2、反饋練習(xí)感受。
散點(diǎn)，動(dòng)作輕松，身心愉快，踴躍評(píng)議
5分鐘
1地場(chǎng)器材
籃球場(chǎng)一個(gè)，41個(gè)小籃球，呼拉圈16個(gè)，錄音機(jī)1部
運(yùn)動(dòng)密度與運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)
課后反思
小學(xué)體育課程教案篇十四
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法
第八套廣播體操
1課時(shí)
無(wú)
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng)：
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲：
塊塊集合
規(guī)則：
1、必須按信號(hào)散開和集合站隊(duì)，散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
小學(xué)體育課程教案篇十五
準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)的重要組成部分。它是學(xué)生身體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)的轉(zhuǎn)變過程，是^***克服各器官系統(tǒng)生理惰性的過程。因此，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展有非常重要的意義。
一、徒手體操。徒手體操是小學(xué)生喜歡的一種活動(dòng)方式。通過練習(xí)能加深呼吸、加快心臟的搏動(dòng)和促進(jìn)血液循環(huán)，從而克服各器官系統(tǒng)機(jī)能的生理惰性，為基本部分的'活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、武術(shù)操：武術(shù)是我國(guó)優(yōu)秀的民族遺產(chǎn)之一。通過武術(shù)練習(xí)，能較好的發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，增強(qiáng)肌肉、韌帶的伸展性和彈性以及身體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度的靈活性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管、呼吸等內(nèi)臟的機(jī)能。為基本部分的活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。常用的武術(shù)操有少年拳第一套、第二套、組合練習(xí)等。
三、角色扮演。善于摹仿，樂于表現(xiàn)自己的才能，是孩子們天性。利用這一特點(diǎn)，我讓學(xué)生在熱身活動(dòng)時(shí)扮演不同的角色，贏得了孩子們的喜愛。如“貓捉老鼠”這個(gè)游戲，我讓學(xué)生扮演貓和老鼠，表演中引導(dǎo)“鼠”逃竄時(shí)加上“躲、閃、竄、爬、滾”等動(dòng)作；引導(dǎo)“貓”作猛撲、靜待戰(zhàn)機(jī)等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的貓叫聲，“吱、”“吱”的鼠叫聲，游戲有聲、有色、有景、有情。這樣的表演學(xué)生神采飛揚(yáng)，達(dá)到了趣練的目的。
四、想象法。兒童有豐富的想象力，發(fā)展兒童創(chuàng)造、想象的最好時(shí)機(jī)。如，讓學(xué)生模仿解放軍叔叔的騎馬動(dòng)作，他們就會(huì)憑借自己對(duì)騎馬姿勢(shì)的了解，結(jié)合自己頭腦中解放軍戰(zhàn)士的英姿，想象、設(shè)計(jì)、創(chuàng)設(shè)出許多騎馬的姿勢(shì)：上馬、慢行、快跑、加鞭、疾馳、戰(zhàn)斗等動(dòng)作，并連貫做出來，小騎兵的形象呼之欲出，不僅課堂氣氛熱烈，學(xué)習(xí)興趣高漲，而且發(fā)展了學(xué)生的思維力和創(chuàng)造力。
五、游戲。兒童喜歡游戲，是因?yàn)橛螒虮旧碛幸欢ǖ那楣?jié)、情趣和競(jìng)爭(zhēng)特點(diǎn)。利用游戲的這些特點(diǎn)，對(duì)教材規(guī)則、方法加以變化，能使兒童學(xué)習(xí)興趣更加高漲，這樣不僅很快地改進(jìn)和提高了動(dòng)作質(zhì)量，而且達(dá)到了熱身的目的。
六、舞蹈。讓學(xué)生跳一曲充滿兒童情趣的舞蹈，最能激發(fā)兒童興趣。如讓學(xué)生伴著音樂跳一曲《小鴨子》舞，學(xué)生通過表演小鴨子戲嘻、游泳、捕食、飛舞等動(dòng)作，身體各個(gè)部位都得到了很好的活動(dòng)。
七、邊唱（兒歌）邊做。兒歌是小學(xué)生喜聞樂見的唱玩方式，形象生動(dòng)且富有韻律。如游戲“小貓小狗小刺猬”，練習(xí)時(shí)學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，一人在圈內(nèi)扮演小刺猬，閉上眼睛。其他學(xué)生手拉手圍著該生做跑跳步，邊跑邊唱：“小貓小狗小刺猬，請(qǐng)你猜猜我是誰(shuí)，一、二、三，不許動(dòng)?！碑?dāng)“動(dòng)”字出口時(shí)，盡量向遠(yuǎn)處跳一下，再不許動(dòng)。這時(shí)小刺猬開始摸人，然后猜是誰(shuí)。這樣小學(xué)生邊唱邊練，課堂氣氛活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高漲。
八、比賽。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，喜歡對(duì)抗，因此采用比賽的方法，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感，提高其練習(xí)的興趣，為學(xué)習(xí)主教材作好準(zhǔn)備。。如：拍球比多；接力比賽等。既能滿足學(xué)生好勝心理，又提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。
九、音樂伴奏。音樂的語(yǔ)言是微妙的，它以特有的旋律，把聽者帶到特有的意境，給人以豐富的美感，往往使人心馳神往，邊聽邊練往往能取得意想不到的效果。練習(xí)隊(duì)列就放一曲《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》；練習(xí)“搶救傷病員”就配以戰(zhàn)場(chǎng)的槍炮聲、戰(zhàn)士的吶喊聲等等，這樣學(xué)生的情緒就易調(diào)動(dòng)起來，練習(xí)就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一種簡(jiǎn)便易行、最實(shí)用的活動(dòng)的方法之一。通過慢跑能使肌肉、肌腱的彈性、伸展性等處于良好的狀態(tài)，使內(nèi)臟器官迅速達(dá)到適宜的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
十一、變換環(huán)境。小學(xué)生對(duì)新的環(huán)境，總是表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興奮。同樣的內(nèi)容，在新環(huán)境下練習(xí)，學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣，達(dá)到樂此不疲的教學(xué)效果。
十二、持輕物練習(xí)：手持輕物練習(xí)各種動(dòng)作，對(duì)學(xué)生活動(dòng)的身體各關(guān)節(jié)，激發(fā)練習(xí)的興趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒，通過拋、接、滾、打、手傳、腳踢、追跑等形式，充分活動(dòng)身體的各個(gè)部分。
十三、踢毽：踢毽法是我國(guó)傳統(tǒng)的民族體育項(xiàng)目之一，深受學(xué)生的喜愛。踢毽有盤踢、腳外側(cè)踢、腳內(nèi)側(cè)踢、腳面踢等多種方法。通過練習(xí)者下肢的各種姿勢(shì)的擺動(dòng)，達(dá)到熱身的目的。
十四、跳短繩：跳繩能有效地發(fā)展彈跳力及身體的協(xié)調(diào)能力。跳短繩的方法有個(gè)人跳、帶人跳；單繞跳、雙繞跳等等。
十五、跳長(zhǎng)繩：跳長(zhǎng)繩能有效地提高學(xué)生的節(jié)奏感，提高彈跳能力，培養(yǎng)合作意識(shí)。同時(shí)在活動(dòng)中達(dá)到熱身的效果。跳長(zhǎng)繩的方法有繞“8”字跳、多人跳等方法。
十六、跳皮筋：跳皮筋是學(xué)生通過腿的擺、纏、繞和腳點(diǎn)等多種方法，充分活動(dòng)身體。
總之，準(zhǔn)備活動(dòng)的方法是多種多樣的，教師應(yīng)在教學(xué)過程中不斷創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生能常學(xué)常新，愛學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)，為進(jìn)一步學(xué)好主要內(nèi)容作好心理和生理上的準(zhǔn)備。
小學(xué)體育課程教案篇十六
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作，進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)掌握合作墊球動(dòng)作及準(zhǔn)備姿勢(shì)。
3、提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
排球：兩人墊球。
學(xué)習(xí)步驟：
一、常規(guī)熱身。
教師活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，集體報(bào)數(shù)。
2、師生問好，宣布課內(nèi)容。
3、小游戲：抓俘虜。
a男女分兩組進(jìn)行游戲，各隊(duì)分兩排面對(duì)面站立。
b用排球投擲對(duì)方隊(duì)員，必須在規(guī)定的范圍內(nèi)。
c集合統(tǒng)計(jì)成績(jī)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生快速安靜整隊(duì)。
2、認(rèn)真聽清課的內(nèi)容。
3、聽清游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲。
4、分組游戲，統(tǒng)計(jì)成績(jī)。
組織：
二、合作探究、掌握技能。
教師活動(dòng)：
1、復(fù)習(xí)墊球，練習(xí)時(shí)可以采用自墊、對(duì)墻墊等方法。
2、集合圍圈站立，講解示范一人拋球，一人墊球動(dòng)作。
（教師提示墊球時(shí)手和腳的動(dòng)作：手下插，腳屈膝蹬腿，提踵）。
3、教師組織學(xué)生徒手練習(xí)點(diǎn)球動(dòng)作。
4、組織學(xué)生男女分兩組，面對(duì)面不間斷練習(xí)20個(gè)，共三次。
5、請(qǐng)學(xué)生示范，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作。
6、組織學(xué)生連續(xù)對(duì)墊球比賽，看哪一組墊的最多，如果球落地必須重新來。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生有序拿球，分散練習(xí)。
2、集合認(rèn)真認(rèn)真看師示范。
3、學(xué)生徒手跟師練習(xí)。
4、兩人一球相距3米，面對(duì)面練習(xí)。
5、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作，學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
6、集合評(píng)比，請(qǐng)墊得多的兩組學(xué)生示范。
三、游戲：運(yùn)送糧食。
教師活動(dòng)：
2、四人一組繼續(xù)游戲。
3、四路中隊(duì)進(jìn)行游戲。
4、放松：校園集體舞。
a學(xué)生圍成兩圈，男生內(nèi)，女生外。
5、師生再見。
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽清游戲方法。
2、兩人一組嘗試游戲。
3、四人夾球進(jìn)行游戲，后面學(xué)生雙手打在前面學(xué)生肩上。
4、排成四組進(jìn)行游戲，學(xué)生只能用走的形式完成。
5、學(xué)生聽音樂跳集體舞。
6、學(xué)生整理器材。
組織：
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：
小學(xué)體育課程教案篇一
教學(xué)目標(biāo)：
1，認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2，技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正，稍息來形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
3，情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)：
掌握立正稍息的做法，集合時(shí)的反應(yīng)能力。
教學(xué)過程：
一，導(dǎo)入部分：
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。
組織方法：成四路縱隊(duì)――集合（如下圖）
游戲方法：
（1）先排成四路縱隊(duì)。
（2）發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)。或者有老師帶領(lǐng)做模仿動(dòng)作，當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快，靜，齊的對(duì)為勝。
教與學(xué)的方法：
（1）教師簡(jiǎn)單講解并說要求。
（2）學(xué)生聽指揮練習(xí)。
（3）教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正。
（4）重復(fù)練習(xí)。
二，主體部分
授新知識(shí)：立正，稍息
教與學(xué)的方法：
（1）導(dǎo)入
（2）講解立正稍息的做法，并做示范。
（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分組練習(xí)。
（4）教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況，并及時(shí)進(jìn)行糾正。
（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小結(jié)。
（6）讓學(xué)生上來演習(xí)，檢查練習(xí)情況。
三，結(jié)束部分
1，游戲：母雞愛小雞
游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)，每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”，排頭的學(xué)生做“母雞”，并張開雙臂保護(hù)“小雞”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：
（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè)，也不能和“母雞”相互推，拉，撞，扯。
（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2，整隊(duì)，總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3，宣布下課，師生告別。
場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)
小學(xué)體育課程教案篇二
三~四年級(jí)：初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級(jí)：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)?？缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級(jí)重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級(jí)教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時(shí)，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動(dòng)作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法，體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
1、初學(xué)時(shí)，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿的動(dòng)作）
2、原地或跑動(dòng)跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿動(dòng)作）
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng)）
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作）
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。（主要目的是初步體會(huì)完整的動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作感覺）
7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。
1、學(xué)會(huì)跨越工跳高的方法。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：起跳
教學(xué)難點(diǎn)：過杠技術(shù)
1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
（1）踢腿運(yùn)動(dòng) 8×8
（2）全身運(yùn)動(dòng) 8×8
（3）跳躍運(yùn)動(dòng) 8×8
跨越式跳高
動(dòng)作：
（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí)，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
（1）教師講解并示范
（2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。
教 法
1、集合整隊(duì)
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)
3、總評(píng)本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾
場(chǎng)地器材 1、兩塊平整的場(chǎng)地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
小學(xué)體育課程教案篇三
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
立定跳遠(yuǎn)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，95%的學(xué)生能夠初步體會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。
2.技能目標(biāo)：通過學(xué)生對(duì)預(yù)擺與蹬地的學(xué)習(xí)，85%學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)。
3.情感目標(biāo)：通過自主、協(xié)同的小組合作模式，學(xué)生能在練習(xí)過程中主動(dòng)參與，互相學(xué)習(xí)，互幫互助，并在學(xué)習(xí)中親身體會(huì)成功的快樂。
教學(xué)重點(diǎn)：
蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。
教學(xué)難點(diǎn)：
動(dòng)作要連貫，協(xié)調(diào)。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:
1、教師通過出示問題卡片的形式，直接引出這節(jié)課的主要內(nèi)容，并讓學(xué)生帶著問題，認(rèn)真觀察教師的動(dòng)作示范。
2、教師邊示范，邊講解。
二、學(xué)生討論、研究教師的動(dòng)作
學(xué)生間研究、討論剛才所留意到的動(dòng)作，有的可能留意的是手的擺動(dòng)動(dòng)作;有的可能留意到的是腳的伸屈動(dòng)作或是蹬地動(dòng)作，此時(shí)，教師適當(dāng)引導(dǎo)，讓學(xué)生圍繞問題，經(jīng)過分享、討論得出答案。
教師引導(dǎo)總結(jié)得出形象易記的口訣：一伸、二屈、三蹬地
三、嘗試練習(xí)
1、教師帶領(lǐng)練習(xí)。
2、學(xué)生分組練習(xí)，教師巡查指導(dǎo)。
四、比一比、賽一賽
1、教師組織學(xué)生示范動(dòng)作并進(jìn)行比賽。
3、學(xué)生間通過互相評(píng)價(jià)，得出動(dòng)作掌握得較好的同學(xué)，即時(shí)給予掌聲鼓勵(lì)。
五、再次鞏固、強(qiáng)化練習(xí)
教師帶領(lǐng)學(xué)生邊喊口訣邊練習(xí)，進(jìn)一步鞏固、強(qiáng)化動(dòng)作。
六、學(xué)生與教師的評(píng)價(jià)總結(jié)
同學(xué)們分享、交流立定跳遠(yuǎn)蹬擺動(dòng)作的感受。教師對(duì)在跳遠(yuǎn)練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
《立定跳遠(yuǎn)》微課教學(xué)反思
體育教學(xué)的目的不光在于讓學(xué)生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生對(duì)體育本身帶有一定的興趣，只要適當(dāng)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，使教學(xué)內(nèi)容盡量與學(xué)生興趣接軌，稍加引導(dǎo)就可以激發(fā)出學(xué)生的濃烈學(xué)習(xí)興趣。
本節(jié)課教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)學(xué)生，他們的身體素質(zhì)還沒發(fā)展起來，協(xié)調(diào)性較差;注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)三年級(jí)學(xué)生來說是有一定難度的。同時(shí)，大多數(shù)小學(xué)生都具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。在此次的《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)中，我們抓住了這些特點(diǎn)，綜合運(yùn)用提問、練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣學(xué)生既學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，同時(shí)培養(yǎng)了其分析問題、解決問題的能力。此外，本課將“比一比，賽一賽”這一環(huán)節(jié)有機(jī)結(jié)合地貫穿于教學(xué)的全過程，激發(fā)了學(xué)生的興趣，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。
此次的微課教學(xué)錄像有別于以往的錄像課。在教學(xué)設(shè)計(jì)和整個(gè)教學(xué)過程里，我都一直在思考著：如何體現(xiàn)微課的特點(diǎn)?又如何在短短的10分鐘內(nèi)讓學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)呢?因此，在選擇課的主要內(nèi)容和確定重點(diǎn)上，既要充分考慮三年級(jí)學(xué)生的理解能力和接受能力，又要緊扣立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)，最終把立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作編成了口訣，讓學(xué)生在口訣的指導(dǎo)下，更容易地理解動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。除此以為，教學(xué)設(shè)計(jì)、教案上緊扣我?！半p優(yōu)”的教學(xué)理念外，在整個(gè)課堂的進(jìn)行中，也充分體現(xiàn)了這點(diǎn)，不僅僅提出的是“精”、“要”的問題，而且在課堂上，恰時(shí)地提出，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、練習(xí)的過程中，帶著問題思考、研究，從實(shí)踐中得出結(jié)果。
在教學(xué)中我既想讓學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)，有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠(yuǎn)中有所創(chuàng)新，突出亮點(diǎn)，但由于立定跳遠(yuǎn)所要求理解、掌握的重、難點(diǎn)，對(duì)三年級(jí)的學(xué)生而言，短短的10分鐘是難以達(dá)成的，為把握時(shí)間而去精簡(jiǎn)地進(jìn)行教學(xué)，多少有些意猶未盡的感覺。
唉!課堂教學(xué)永遠(yuǎn)是一門遺憾的藝術(shù)，但我會(huì)不斷的學(xué)習(xí)，不斷的思考，通過不斷地實(shí)踐、觀看錄像課，了解自身存在的不足，督促自己攝取更多的知識(shí)、取經(jīng)充實(shí)，希望在前輩、同行的指導(dǎo)，自身的探索下，得到更大的進(jìn)步。
小學(xué)體育課程教案篇四
本單元共十課時(shí),其中6次新授課,4次練習(xí)課。
學(xué)習(xí)階段:水平一
下,學(xué)會(huì)與他人合作共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、快樂健身舞視頻
2、體育舞蹈的特點(diǎn)和在體育運(yùn)動(dòng)中的優(yōu)勢(shì)。 課的流程:
1、課堂常規(guī)訓(xùn)練
2、教師講解體育舞蹈的特點(diǎn),和在體育運(yùn)動(dòng)中的優(yōu)勢(shì)。
3、觀看視頻
4、學(xué)生提出質(zhì)疑
5、教師組織討論并總結(jié)
8、意念放松
9、師生共同小結(jié) 學(xué)習(xí)步驟:
一、教學(xué)準(zhǔn)備階段:
1、體委整隊(duì),師生問好。
2、快樂健身舞視頻
3、課件
二、快樂學(xué)習(xí)階段:
1、體育舞蹈的特點(diǎn) (1嚴(yán)格的規(guī)范性(2表演的觀賞性(3在體育上的體育性
2、體育舞蹈的優(yōu)勢(shì) (1沒有其他運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地要求(2體育舞蹈的開放性與創(chuàng)造性
(3體育舞蹈常伴有音樂,使得學(xué)習(xí)起來沒有那么的枯燥無(wú)味。
3、觀看視頻
4、學(xué)生提出問題
5、師生一起討論
6、聽音樂
三、放松整理階段:
1、放松活動(dòng);聽音樂。
2、師生共同小結(jié)
3、收拾器材,教師宣布下課
四、場(chǎng)地器材安排:操場(chǎng)音響一個(gè) u盤一個(gè)1148586785
小學(xué)體育課程教案篇五
（教學(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標(biāo)體系進(jìn)行分析）
1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的騰空與落地動(dòng)作，體會(huì)踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)，使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時(shí)空感。
3、通過游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生投準(zhǔn)的能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì)，提高投擲的準(zhǔn)確性。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：?jiǎn)文_踏跳、準(zhǔn)確有力，騰空收腿。
難點(diǎn)：跑、跳的自然結(jié)合，騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意
（按課時(shí)設(shè)計(jì)教學(xué)流程，教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)，以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動(dòng)內(nèi)容。因此既要避免只有簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)，而沒有環(huán)節(jié)實(shí)施的具體內(nèi)容；還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化，一般來說，一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個(gè)之間，這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施。）
（一）準(zhǔn)備部分：（約需8分鐘）
1、常規(guī)教學(xué)：集合整隊(duì)、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強(qiáng)調(diào)安全，安排好見習(xí)生。
2、徒手操：（全班呈體操隊(duì)形、四列橫隊(duì)進(jìn)行）4×8拍
a.頭頸運(yùn)動(dòng)、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運(yùn)動(dòng)、d.弓步壓腿、e.全身運(yùn)動(dòng)。
3、針對(duì)性練習(xí)：跳越墊子：學(xué)生在已布置好的15—20米的場(chǎng)內(nèi)完成。
組織方法：橫隊(duì)隊(duì)列不變，第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地，其余學(xué)生原地練習(xí)，第一排完成后，依次為二、三、四排。
達(dá)成目標(biāo)：交換兩腳，熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
（二）基本部分（約30分鐘）
這個(gè)部分共安排了兩個(gè)內(nèi)容，即蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容、游戲：沙包投準(zhǔn)。
一是蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動(dòng)15分鐘，分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場(chǎng)地，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)跳遠(yuǎn)感受，其方法是：讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋，進(jìn)行跳遠(yuǎn)嘗試練習(xí)，體會(huì)踏板、前擺動(dòng)作，并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時(shí)，提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全。
二是安排游戲：沙包投準(zhǔn)，共10分鐘，每人5個(gè)沙包，投2-3次。
（三）結(jié)束部分（約2分鐘）
這部分主要是放松整理、評(píng)價(jià)總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
小學(xué)體育課程教案篇六
師：首先，我們這一節(jié)體育課采取的是小組競(jìng)賽的形式，全班分為6個(gè)小組，哪組得分最多，哪組就獲勝，獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中，如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好，老師也會(huì)在他們小組的得分上扣分。
二、游戲。
熱身游戲：擊鼓傳花游戲方法：拿一個(gè)礦泉水瓶，隨機(jī)放在一位學(xué)生手里，老師口令開始，學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)（可以在前后左右），學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子，當(dāng)老師叫停，瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則：瓶子必須是依次傳遞，如果隔人傳遞，就要表演節(jié)目，當(dāng)老師叫停時(shí)，瓶子在誰(shuí)手里誰(shuí)就表演節(jié)目。
游戲一：猜謎語(yǔ)。
游戲方法：全班分為6個(gè)小組。游戲開始，老師念謎語(yǔ)，學(xué)生舉手回答，老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則：念完題目后學(xué)生舉手回答，答對(duì)的為小組贏得1分。
游戲二：傳秘密口令。
游戲方法：全班學(xué)生分成6個(gè)小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個(gè)口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。
游戲規(guī)則：各小組悄聲傳口時(shí)，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲三：請(qǐng)你跟我這樣做。
游戲方法：全班分為6個(gè)小組，每個(gè)小組派一個(gè)代表，一起坐在擺在講臺(tái)前的椅子上，6個(gè)學(xué)生一起說請(qǐng)你跟我這樣做，從最右邊開始，依次說水果（或顏色等）的名字，循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則：要求反應(yīng)快速，說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰，最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結(jié)。
生：開心。
師：今天的課就上到這里，下課！
小學(xué)體育課程教案篇七
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解游泳時(shí)需要注意的安全常識(shí)。
2、認(rèn)識(shí)游泳時(shí)可能發(fā)生的問題以及學(xué)會(huì)及時(shí)處理。
二、活動(dòng)過程：
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查，體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標(biāo)有無(wú)危險(xiǎn)標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長(zhǎng)、老師或可靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴，不能單獨(dú)游泳。
4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，使全身各個(gè)器官、系統(tǒng)得到活動(dòng)。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
(二)問題及處理
1、游泳的時(shí)間或水溫不當(dāng)時(shí)，容易引起抽筋。
這時(shí)應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個(gè)泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。
2、游泳時(shí)身體感到疲勞或寒冷時(shí)，要馬上游回岸邊。
3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí)，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。
4、游泳時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)頭痛。這時(shí)要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對(duì)準(zhǔn)頭部太陽(yáng)、百會(huì)、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動(dòng)小結(jié)：
游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時(shí)發(fā)生問題，一定要及時(shí)處理。
小學(xué)體育課程教案篇八
1、熬煉幼兒跑步本領(lǐng)和身材和諧本領(lǐng)，引發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的酷愛。
2、經(jīng)由過程技擊諺語(yǔ)、故事、游戲的滲出與練習(xí)，造就幼兒對(duì)技擊的酷愛，進(jìn)步其進(jìn)修技擊的愛好。
3、熬煉幼兒手臂行動(dòng)的機(jī)動(dòng)性、腿部行動(dòng)的和諧性，腰腹肌的柔韌性，進(jìn)一步到達(dá)習(xí)武強(qiáng)身健體的'目標(biāo)。
長(zhǎng)繩一根。
第一、打召喚、熱身；(2～4分鐘)。
師生問好(高聲，生機(jī)，陽(yáng)光，夸大)。
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加快跑(讓幼兒身材熱起來，掌握規(guī)律，掌控節(jié)拍)。
2、哈腰走，深呼吸(調(diào)解幼兒的呼吸節(jié)拍，掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關(guān)頭熱身(重新到腳每個(gè)部位模擬一種小動(dòng)物的行動(dòng)，
進(jìn)步幼兒的愛好)。
1、經(jīng)由過程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習(xí)學(xué)過的根基功；
2、經(jīng)由過程提拔小班長(zhǎng)的要領(lǐng)進(jìn)步幼兒的努力性；
3、經(jīng)由過程師生角逐來范例幼兒學(xué)過的行動(dòng)。
原地小步跑、前踢腿、團(tuán)體鼓掌打節(jié)拍、立體平先驅(qū)、技擊套路(小哪吒)(樹模行動(dòng)正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆，多次差別口令的反復(fù)練習(xí)、借用音樂演出技擊操來進(jìn)一步進(jìn)步幼兒的努力性)。
請(qǐng)求幼兒可以或許表述本日學(xué)的什么?熬煉的什么?平常應(yīng)當(dāng)留意什么?歸去和家人角逐(請(qǐng)求幼兒當(dāng)小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習(xí)的結(jié)果)。多喝水增補(bǔ)體液!
幼兒排好長(zhǎng)隊(duì)，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒回身互相放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說再會(huì)。
小學(xué)體育課程教案篇九
在體育教學(xué)中,教師是主導(dǎo),學(xué)生是主體,學(xué)生即是教師教育的對(duì)象,還是教師服務(wù)的對(duì)象。下面是有大學(xué)體育課程
教案
，歡迎參閱。
第1次課
課的內(nèi)容：1、通過介紹使學(xué)生了解本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、要求及考核內(nèi)容與方法措施要求。
2、移動(dòng)，原地控運(yùn)球。
第2次課
課的內(nèi)容：1、熟悉球性綜合練習(xí)。
2、攻守腳步練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。
4、素質(zhì)練習(xí)。
第3次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)急停，滑步,學(xué)生初步掌握跑動(dòng)中急停和滑步動(dòng)作
2、學(xué)習(xí)提高雙手胸前傳接球
第4次課
課的內(nèi)容：1、改進(jìn)提高運(yùn)球和雙手胸前傳接球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
第5次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第6次課
課的內(nèi)容 1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
3、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第7次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
第8次課
授課內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)原地持球突破
4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
第9次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第10次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
第11次課
授課內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)
3、行進(jìn)間投籃練習(xí)
第12次課
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第13次課
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
2、教學(xué)比賽
第14次課
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第15次課
課的內(nèi)容：1、籃球技術(shù)考試
2、教學(xué)比賽
第1次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)。
第2次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)。
第3次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合,突分配合)。
第4次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、擠過配合、穿過配合)。
第5次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(掩護(hù)配合、交換配合、關(guān)門配合)。
3、教學(xué)比賽
第6次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(補(bǔ)防配合)。
3、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
4、教學(xué)比賽
第7次課
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第8次課
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第9次課
課的內(nèi)容：1、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
2、教學(xué)比賽
第10次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第11次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、教學(xué)比賽
第12次課
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)攻守技術(shù);
2、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。
3、籃球技術(shù)考試項(xiàng)目復(fù)習(xí)
第13次課
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第14次課
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
第15次課
課的內(nèi)容：1、技術(shù)考試;
2、教學(xué)比賽考試;
授課內(nèi)容：
1、熟悉球性、控制球練習(xí)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(起動(dòng)、變速跑、變向跑、側(cè)身跑)
3、學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)(高運(yùn)球、低運(yùn)球)
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
籃球普修課教案2
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案3
課的內(nèi)容：1.復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(急停、轉(zhuǎn)身)
3、繼續(xù)學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案4
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
2、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
籃球普修課教案5
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
2、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
4、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
籃球普修課教案6
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)和行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)
3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
籃球普修課教案7
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)
2、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防投籃、防運(yùn)球)
籃球普修課教案8
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案9
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案10
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案11
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)
籃球普修課教案12
課的內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案13
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案14
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)防守步伐及跑位
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案15
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員(防傳球、防突破)
2、學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
籃球普修課教案16
授課內(nèi)容：
1、復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)搶防守籃板球技術(shù)
3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(防守橫切及縱切)
籃球普修課教案17
授課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
2、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻籃板球技術(shù)
3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻類主要技術(shù)
籃球普修課教案18
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、攻防重點(diǎn)技術(shù)總復(fù)習(xí)
籃球普修課教案19
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案20
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案21
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃，防有球隊(duì)員)
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)
籃球普修課教案22
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)
3、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合,突分配合)
籃球普修課教案23
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)(運(yùn)球上籃，防有球隊(duì)員)
3、復(fù)習(xí)傳切、突分配合
4、繼續(xù)學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基本配合(掩護(hù)配合)
籃球普修課教案24
授課內(nèi)容：
1、學(xué)生技術(shù)教學(xué)實(shí)習(xí)
2、復(fù)習(xí)擠過、關(guān)門配合
3、學(xué)習(xí)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(交換配合,穿過配合)
籃球普修課教案25
授課內(nèi)容：
籃球技術(shù)總復(fù)習(xí)
授課內(nèi)容
1 學(xué)習(xí)解散、集合、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3 技巧：學(xué)習(xí)前滾翻、挺身跳
4 單杠：學(xué)習(xí)各種懸垂，跳上成支撐，前翻下
1學(xué)習(xí)一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3跳上成分腿坐前進(jìn)，前擺成外側(cè)坐
4介紹器械，學(xué)習(xí)助跑起跳
1 學(xué)習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3 技巧 學(xué)習(xí)團(tuán)身后滾翻、跪跳起
4單杠 學(xué)習(xí)單腳蹬地翻上成支撐，支撐后擺下
1二列——三列、一列——二路 一路——二路
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3雙杠 學(xué)習(xí)支撐前擺下、后擺下
4跳馬 學(xué)習(xí)跳上成分腿立撐，挺身跳下
1 上肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)
3 技巧 學(xué)習(xí)魚躍前滾翻
4 單杠 學(xué)習(xí)單腿擺越成騎撐，騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體90°下
1下肢的基本姿態(tài)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3學(xué)習(xí)滾杠學(xué)習(xí)支撐前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體180°下
4學(xué)習(xí)橫馬分腿騰越
1 上下肢的基本姿態(tài)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3 技巧：學(xué)習(xí)屈體后滾翻 俯平衡
4 單杠：學(xué)習(xí)騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐
1 頭、胸、腹部的基本動(dòng)作
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3 雙杠 學(xué)習(xí)杠上前滾翻
4 跳馬 改進(jìn)橫馬分腿騰越
1、 學(xué)習(xí)(1)徒手操1——2節(jié)
2、技巧 學(xué)習(xí)肩肘倒立、頭手倒立
3、單杠 學(xué)習(xí)騎撐前回環(huán)
4、身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)(1)徒手操3—4節(jié)
2雙杠 復(fù)習(xí)杠上前滾翻
3跳馬 復(fù)習(xí)橫馬分腿騰躍
1學(xué)習(xí)(1)徒手操5——6節(jié)
2技巧 復(fù)習(xí)頭手倒立學(xué)習(xí)前滾翻成分腿開立
3單杠 復(fù)習(xí)騎撐前回環(huán)
4 身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)(1)徒手操7——8節(jié)
2雙杠 支撐單腿后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐
3跳馬 學(xué)習(xí)橫馬側(cè)騰越
4身體素質(zhì)練習(xí)
1學(xué)習(xí)擊掌操1——2節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3技巧 學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4單杠 改進(jìn)騎撐前回環(huán)
1學(xué)習(xí)擊掌操3——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3雙杠 學(xué)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻
4跳馬 學(xué)習(xí)斜進(jìn)助跑直角騰越
第一章體操概論(室內(nèi)理論)
第二章體操術(shù)語(yǔ)
1學(xué)習(xí)擊掌操5——6節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3技巧 繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)手翻
4單杠 學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)
1、學(xué)習(xí)擊掌操7——8節(jié)
2、雙杠 復(fù)習(xí)慢起肩倒立接前滾翻
3、跳馬 學(xué)習(xí)橫馬屈腿騰越
4、身體素質(zhì)練習(xí)
1 雙人操1——4節(jié)
2技巧 學(xué)習(xí)前手翻
3單項(xiàng) 繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐后回環(huán)
1雙人操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3雙杠 學(xué)習(xí)支撐后擺成肩倒立
4跳馬 改進(jìn)橫馬屈腿騰越
1學(xué)習(xí)(2)徒手操1——4節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3復(fù)習(xí)前手翻
4改進(jìn)支撐后回環(huán)
1學(xué)習(xí)(2)徒手操5——8節(jié)
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3改進(jìn)支撐后擺成肩倒立
4學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
1 學(xué)習(xí)棍操1——4節(jié)棍的活動(dòng)
2 頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
3技巧 學(xué)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻
4單杠 學(xué)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上
1 學(xué)習(xí)棍操5——8節(jié)棍的活動(dòng)
2雙杠 學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上
3跳馬 學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
第三章體操中的保護(hù)與幫助(室內(nèi)理論)
第四章 基本體操(室內(nèi)理論)
1 學(xué)習(xí)球操1——4節(jié)球的活動(dòng)
2技巧 復(fù)習(xí)側(cè)手翻接魚躍前滾翻
3單杠 復(fù)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上
1 學(xué)習(xí)球操5——8節(jié)球的活動(dòng)
2 雙杠 學(xué)習(xí)掛臂撐后擺上
3跳馬 學(xué)習(xí)縱馬分腿騰越
1 學(xué)習(xí)繩操1——4節(jié) 繩的活動(dòng)
2 技巧 學(xué)習(xí)手倒立前滾翻
3 單杠 復(fù)習(xí)懸垂直角擺動(dòng)屈伸上
1 學(xué)習(xí)繩操5——8節(jié) 繩的活動(dòng)
2 雙杠 復(fù)習(xí)掛臂撐后擺上
3 跳馬 改進(jìn)縱馬分腿騰越
徒手體操練習(xí)
徒手體操考試
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)
期末技術(shù)教學(xué)動(dòng)作總復(fù)習(xí)
期末技術(shù)教學(xué)動(dòng)作總復(fù)習(xí)
進(jìn)行體操四項(xiàng)技術(shù)期末考試
小學(xué)體育課程教案篇十
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生自主練習(xí)為主體，通過中長(zhǎng)跑動(dòng)作技術(shù)和方法要領(lǐng)的學(xué)習(xí)，正確認(rèn)識(shí)中長(zhǎng)跑對(duì)促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。同時(shí)，讓學(xué)生能在愉快的氛圍中積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，增強(qiáng)體能，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、不斷進(jìn)取、永不放棄的拼搏精神。
中長(zhǎng)跑單元教學(xué)預(yù)計(jì)3次課，本次課為第2次課。通過上節(jié)課學(xué)習(xí)，學(xué)生基
本上掌握了中長(zhǎng)跑的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，以及鍛煉身體的方法。針對(duì)學(xué)生完成動(dòng)作的情況，采取分組自主練習(xí)的組織方式，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的積極性，從而實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)。
5分鐘的持速跑
教學(xué)重點(diǎn)：全程跑的體力合理分配
教學(xué)難點(diǎn)：全程跑合理技術(shù)使用
在上節(jié)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過設(shè)置多種誘導(dǎo)練習(xí)，使學(xué)生能基本掌握合
理使用全程跑的技術(shù)。具體目標(biāo)為：
1.在中長(zhǎng)跑學(xué)習(xí)過程中，能較準(zhǔn)確的說出跑的知識(shí)要點(diǎn)，并能夠在學(xué)習(xí)實(shí)踐
中運(yùn)用正確技術(shù)。
2.設(shè)置不同難度的練習(xí)內(nèi)容，使75%~85%以上的學(xué)生基本掌握中長(zhǎng)跑的技術(shù)
要領(lǐng)。
3.同時(shí)，在學(xué)生親身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上能夠說出中長(zhǎng)跑對(duì)自身鍛煉的價(jià)值。
1、隊(duì)形隊(duì)列與準(zhǔn)備活動(dòng)：
(1)隊(duì)形隊(duì)列：將學(xué)生分成四組，跑步——立定練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神。
(2)準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑成圈，然后進(jìn)行行進(jìn)間的徒手操5節(jié)。
2、技術(shù)學(xué)練：
學(xué)法：
(1)采取形式多樣的隊(duì)形練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑技術(shù)要領(lǐng)的知識(shí)再現(xiàn)，進(jìn)一步體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)通過定向越野的形式，讓學(xué)生學(xué)習(xí)體會(huì)全場(chǎng)跑的體力合理分配。
組織：
通過教師指定的路線進(jìn)行練習(xí)，再讓各練習(xí)小組給其他小組布置的路線進(jìn)行身體練習(xí)。
教法：
(1)以小組學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，在教師指導(dǎo)下，采用互教互學(xué)交流的方法，掌握技術(shù)動(dòng)作，改進(jìn)技術(shù)上的不足。
(2)請(qǐng)各組掌握技術(shù)較好的學(xué)生示范。教師點(diǎn)評(píng)，分析出動(dòng)作，提出改進(jìn)意見，達(dá)到共同完成本課預(yù)訂的目標(biāo)。
(3)在中長(zhǎng)跑教學(xué)過程中，教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)情況，不斷提出讓學(xué)生思考的技術(shù)點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作、克服困難、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。
3、放松整理與講評(píng)：
(1)放松整理：學(xué)生放松走成圓形，在教師語(yǔ)言提示下，采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法，使學(xué)生的身心得到放松，為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
(2)總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)情況，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場(chǎng)地器材。
本課試圖讓學(xué)生自主選擇練習(xí)方法和手段，突顯學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，使學(xué)生學(xué)會(huì)身體練習(xí)的方法。通過采取多種教學(xué)手段，滿足學(xué)生不斷的獲取知識(shí)與提高技能的需求，發(fā)展和提高學(xué)生體能，增強(qiáng)心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、永不放棄的拼搏精神。從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。
75%~85%以上的學(xué)生基本能掌握中長(zhǎng)跑的技術(shù)要領(lǐng)。在持速跑的教學(xué)過程中讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)、合作學(xué)習(xí)的積極參與中，使學(xué)生建立自信，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%--40%生理負(fù)荷預(yù)計(jì)：130—145次/分
八、由于我校剛剛進(jìn)入新高中課程試驗(yàn)，對(duì)于中長(zhǎng)跑教材的教法上還有待于進(jìn)一步研究，懇請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。
小學(xué)體育課程教案篇十一
1、初步學(xué)會(huì)50米快速跑的動(dòng)作，形成正確跑的姿勢(shì)，體會(huì)快速反應(yīng)、自然放松的感覺。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)、速度素質(zhì),增強(qiáng)下肢力量。
3、體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受，樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵(lì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全活動(dòng)的意識(shí)。
1、自然放松
2、對(duì)快速跑活動(dòng)有興趣。教學(xué)實(shí)踐:
1、教師活動(dòng):創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生練習(xí)快速跑的興趣。
2、組織學(xué)生用站立式起跑的方法進(jìn)行短距離的快速跑練習(xí)。
3、組織學(xué)生體驗(yàn)50米快速跑全程練習(xí)。
4、組織學(xué)生交流50米快速跑的感受。
1.提高快速跑的練習(xí)興趣，樹立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑進(jìn)行短距離快速跑。
3.體驗(yàn)全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受，區(qū)別與30米快速跑的不同
50米快速跑與30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本課以體驗(yàn)為主，讓學(xué)生明白50米快速跑的不同。
通過一些快速跑的游戲，激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的欲望、沖動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能在安全的前提下，進(jìn)行游戲活動(dòng)。
小學(xué)體育課程教案篇十二
教材分析
1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，投擲用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。
學(xué)情分析
教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，防止學(xué)生難解動(dòng)作概念，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)會(huì)生活的自理能力與掌握運(yùn)動(dòng)技能的方法，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用不同的.教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，學(xué)生的合作精神，學(xué)會(huì)自主練習(xí)的意識(shí)，提高學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)的積極性，全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平，營(yíng)造良好的課堂氛圍，讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動(dòng)的快樂。
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作，初步掌握與了解動(dòng)作的概念。
2、初步了解動(dòng)作方法與要領(lǐng)，學(xué)會(huì)上步出手快速要領(lǐng)，體會(huì)出手快速、揮臂有力，動(dòng)作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣，課堂營(yíng)造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)；用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)；出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。
教學(xué)過程
4/12
小學(xué)體育課程教案篇十三
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)籃球傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識(shí)；體會(huì)籃球傳接球技術(shù)的多樣性。
2、技能目標(biāo)：通過各種練習(xí)，80%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)用正確的手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人合作，培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的精神。
1、小籃球的傳球：雙手胸前傳球
2、游戲：搶收接力
重點(diǎn)：掌握傳接球動(dòng)作要領(lǐng)與方法
難點(diǎn)：正確傳接球的手型
過程
內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生活動(dòng)
組織與要求
時(shí)間
次數(shù)
開始與準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：球操
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則：由教師為龍頭，要求學(xué)生依次看前面的`同學(xué)舞動(dòng)手里的球。
1、集合隊(duì)伍
2、師生問好
3、檢查人數(shù)與服裝
4、宣布本課內(nèi)容與要求
5、共同參與，圓形慢跑
6、講規(guī)則，提要求，注意安全。
組織：指導(dǎo)，參與
7、“舞龍”音樂伴練
1、集中精神，認(rèn)真聽講，換位思考
2、動(dòng)作舒展，激情參與，積極練習(xí)
3、共同參與，集中展示，共同評(píng)議。
1、四列橫隊(duì)
2、球操、“舞龍”隊(duì)形
要求：動(dòng)作形象、生動(dòng)活潑
3至5分鐘
1基本部分
1、自由玩球，熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動(dòng)作要領(lǐng)
3、練習(xí)，并增加難度穿越“火線”
4、游戲：“搶收接力”
游戲規(guī)則：每小組5人，第一名把前方圈子里的兩個(gè)球分兩次抱到標(biāo)志線傳給下一位同學(xué)，然后返回?fù)粝乱晃煌瑢W(xué)的掌，下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運(yùn)到前方的圈子里，依次輪換，看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范，建立技術(shù)思維的定位，直觀、感知。
自編口訣講解：
五指分開貼兩側(cè)；
母指相對(duì)手心空；
手腕下壓指撥球；
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解
3、輔導(dǎo)、參與
4、點(diǎn)評(píng)、激勵(lì)
提要求，分組指導(dǎo)練習(xí)
5、創(chuàng)設(shè)游戲情景，講解游戲規(guī)則，語(yǔ)言引導(dǎo)、示范。
1、學(xué)生嘗試，自由發(fā)揮。
2、認(rèn)真聽講，巧用口訣。3、兩人一組練習(xí)，自我展示。
4、穿越“火線”分組互動(dòng)。
5、游戲分八個(gè)小組，遵守規(guī)則，積極配合參與，小組討論。
1、練習(xí)隊(duì)形
要求：動(dòng)作規(guī)范，反復(fù)練習(xí)
2、游戲隊(duì)形：
要求：遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作
30至32分鐘
2~3結(jié)束部分
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運(yùn)動(dòng)。
2、小結(jié)講評(píng)，師生道別，回收器材
1、放音樂，引導(dǎo)學(xué)生隨音樂放松
2、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，師生再見。
1、隨音樂，深呼吸放松。
2、反饋練習(xí)感受。
散點(diǎn)，動(dòng)作輕松，身心愉快，踴躍評(píng)議
5分鐘
1地場(chǎng)器材
籃球場(chǎng)一個(gè)，41個(gè)小籃球，呼拉圈16個(gè)，錄音機(jī)1部
運(yùn)動(dòng)密度與運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)
課后反思
小學(xué)體育課程教案篇十四
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法
第八套廣播體操
1課時(shí)
無(wú)
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。
難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項(xiàng)：
1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
游戲：
塊塊集合
規(guī)則：
1、必須按信號(hào)散開和集合站隊(duì)，散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
小學(xué)體育課程教案篇十五
準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)的重要組成部分。它是學(xué)生身體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)的轉(zhuǎn)變過程，是^***克服各器官系統(tǒng)生理惰性的過程。因此，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展有非常重要的意義。
一、徒手體操。徒手體操是小學(xué)生喜歡的一種活動(dòng)方式。通過練習(xí)能加深呼吸、加快心臟的搏動(dòng)和促進(jìn)血液循環(huán)，從而克服各器官系統(tǒng)機(jī)能的生理惰性，為基本部分的'活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、武術(shù)操：武術(shù)是我國(guó)優(yōu)秀的民族遺產(chǎn)之一。通過武術(shù)練習(xí)，能較好的發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，增強(qiáng)肌肉、韌帶的伸展性和彈性以及身體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度的靈活性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管、呼吸等內(nèi)臟的機(jī)能。為基本部分的活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。常用的武術(shù)操有少年拳第一套、第二套、組合練習(xí)等。
三、角色扮演。善于摹仿，樂于表現(xiàn)自己的才能，是孩子們天性。利用這一特點(diǎn)，我讓學(xué)生在熱身活動(dòng)時(shí)扮演不同的角色，贏得了孩子們的喜愛。如“貓捉老鼠”這個(gè)游戲，我讓學(xué)生扮演貓和老鼠，表演中引導(dǎo)“鼠”逃竄時(shí)加上“躲、閃、竄、爬、滾”等動(dòng)作；引導(dǎo)“貓”作猛撲、靜待戰(zhàn)機(jī)等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的貓叫聲，“吱、”“吱”的鼠叫聲，游戲有聲、有色、有景、有情。這樣的表演學(xué)生神采飛揚(yáng)，達(dá)到了趣練的目的。
四、想象法。兒童有豐富的想象力，發(fā)展兒童創(chuàng)造、想象的最好時(shí)機(jī)。如，讓學(xué)生模仿解放軍叔叔的騎馬動(dòng)作，他們就會(huì)憑借自己對(duì)騎馬姿勢(shì)的了解，結(jié)合自己頭腦中解放軍戰(zhàn)士的英姿，想象、設(shè)計(jì)、創(chuàng)設(shè)出許多騎馬的姿勢(shì)：上馬、慢行、快跑、加鞭、疾馳、戰(zhàn)斗等動(dòng)作，并連貫做出來，小騎兵的形象呼之欲出，不僅課堂氣氛熱烈，學(xué)習(xí)興趣高漲，而且發(fā)展了學(xué)生的思維力和創(chuàng)造力。
五、游戲。兒童喜歡游戲，是因?yàn)橛螒虮旧碛幸欢ǖ那楣?jié)、情趣和競(jìng)爭(zhēng)特點(diǎn)。利用游戲的這些特點(diǎn)，對(duì)教材規(guī)則、方法加以變化，能使兒童學(xué)習(xí)興趣更加高漲，這樣不僅很快地改進(jìn)和提高了動(dòng)作質(zhì)量，而且達(dá)到了熱身的目的。
六、舞蹈。讓學(xué)生跳一曲充滿兒童情趣的舞蹈，最能激發(fā)兒童興趣。如讓學(xué)生伴著音樂跳一曲《小鴨子》舞，學(xué)生通過表演小鴨子戲嘻、游泳、捕食、飛舞等動(dòng)作，身體各個(gè)部位都得到了很好的活動(dòng)。
七、邊唱（兒歌）邊做。兒歌是小學(xué)生喜聞樂見的唱玩方式，形象生動(dòng)且富有韻律。如游戲“小貓小狗小刺猬”，練習(xí)時(shí)學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，一人在圈內(nèi)扮演小刺猬，閉上眼睛。其他學(xué)生手拉手圍著該生做跑跳步，邊跑邊唱：“小貓小狗小刺猬，請(qǐng)你猜猜我是誰(shuí)，一、二、三，不許動(dòng)?！碑?dāng)“動(dòng)”字出口時(shí)，盡量向遠(yuǎn)處跳一下，再不許動(dòng)。這時(shí)小刺猬開始摸人，然后猜是誰(shuí)。這樣小學(xué)生邊唱邊練，課堂氣氛活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性高漲。
八、比賽。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，喜歡對(duì)抗，因此采用比賽的方法，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感，提高其練習(xí)的興趣，為學(xué)習(xí)主教材作好準(zhǔn)備。。如：拍球比多；接力比賽等。既能滿足學(xué)生好勝心理，又提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。
九、音樂伴奏。音樂的語(yǔ)言是微妙的，它以特有的旋律，把聽者帶到特有的意境，給人以豐富的美感，往往使人心馳神往，邊聽邊練往往能取得意想不到的效果。練習(xí)隊(duì)列就放一曲《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》；練習(xí)“搶救傷病員”就配以戰(zhàn)場(chǎng)的槍炮聲、戰(zhàn)士的吶喊聲等等，這樣學(xué)生的情緒就易調(diào)動(dòng)起來，練習(xí)就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一種簡(jiǎn)便易行、最實(shí)用的活動(dòng)的方法之一。通過慢跑能使肌肉、肌腱的彈性、伸展性等處于良好的狀態(tài)，使內(nèi)臟器官迅速達(dá)到適宜的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
十一、變換環(huán)境。小學(xué)生對(duì)新的環(huán)境，總是表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興奮。同樣的內(nèi)容，在新環(huán)境下練習(xí)，學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣，達(dá)到樂此不疲的教學(xué)效果。
十二、持輕物練習(xí)：手持輕物練習(xí)各種動(dòng)作，對(duì)學(xué)生活動(dòng)的身體各關(guān)節(jié)，激發(fā)練習(xí)的興趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒，通過拋、接、滾、打、手傳、腳踢、追跑等形式，充分活動(dòng)身體的各個(gè)部分。
十三、踢毽：踢毽法是我國(guó)傳統(tǒng)的民族體育項(xiàng)目之一，深受學(xué)生的喜愛。踢毽有盤踢、腳外側(cè)踢、腳內(nèi)側(cè)踢、腳面踢等多種方法。通過練習(xí)者下肢的各種姿勢(shì)的擺動(dòng)，達(dá)到熱身的目的。
十四、跳短繩：跳繩能有效地發(fā)展彈跳力及身體的協(xié)調(diào)能力。跳短繩的方法有個(gè)人跳、帶人跳；單繞跳、雙繞跳等等。
十五、跳長(zhǎng)繩：跳長(zhǎng)繩能有效地提高學(xué)生的節(jié)奏感，提高彈跳能力，培養(yǎng)合作意識(shí)。同時(shí)在活動(dòng)中達(dá)到熱身的效果。跳長(zhǎng)繩的方法有繞“8”字跳、多人跳等方法。
十六、跳皮筋：跳皮筋是學(xué)生通過腿的擺、纏、繞和腳點(diǎn)等多種方法，充分活動(dòng)身體。
總之，準(zhǔn)備活動(dòng)的方法是多種多樣的，教師應(yīng)在教學(xué)過程中不斷創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生能常學(xué)常新，愛學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)，為進(jìn)一步學(xué)好主要內(nèi)容作好心理和生理上的準(zhǔn)備。
小學(xué)體育課程教案篇十六
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、復(fù)習(xí)小排球的墊球動(dòng)作，進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)掌握合作墊球動(dòng)作及準(zhǔn)備姿勢(shì)。
3、提高學(xué)生的靈敏反應(yīng)和對(duì)小排球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
排球：兩人墊球。
學(xué)習(xí)步驟：
一、常規(guī)熱身。
教師活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，集體報(bào)數(shù)。
2、師生問好，宣布課內(nèi)容。
3、小游戲：抓俘虜。
a男女分兩組進(jìn)行游戲，各隊(duì)分兩排面對(duì)面站立。
b用排球投擲對(duì)方隊(duì)員，必須在規(guī)定的范圍內(nèi)。
c集合統(tǒng)計(jì)成績(jī)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生快速安靜整隊(duì)。
2、認(rèn)真聽清課的內(nèi)容。
3、聽清游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲。
4、分組游戲，統(tǒng)計(jì)成績(jī)。
組織：
二、合作探究、掌握技能。
教師活動(dòng)：
1、復(fù)習(xí)墊球，練習(xí)時(shí)可以采用自墊、對(duì)墻墊等方法。
2、集合圍圈站立，講解示范一人拋球，一人墊球動(dòng)作。
（教師提示墊球時(shí)手和腳的動(dòng)作：手下插，腳屈膝蹬腿，提踵）。
3、教師組織學(xué)生徒手練習(xí)點(diǎn)球動(dòng)作。
4、組織學(xué)生男女分兩組，面對(duì)面不間斷練習(xí)20個(gè)，共三次。
5、請(qǐng)學(xué)生示范，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作。
6、組織學(xué)生連續(xù)對(duì)墊球比賽，看哪一組墊的最多，如果球落地必須重新來。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生有序拿球，分散練習(xí)。
2、集合認(rèn)真認(rèn)真看師示范。
3、學(xué)生徒手跟師練習(xí)。
4、兩人一球相距3米，面對(duì)面練習(xí)。
5、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作，學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。
6、集合評(píng)比，請(qǐng)墊得多的兩組學(xué)生示范。
三、游戲：運(yùn)送糧食。
教師活動(dòng)：
2、四人一組繼續(xù)游戲。
3、四路中隊(duì)進(jìn)行游戲。
4、放松：校園集體舞。
a學(xué)生圍成兩圈，男生內(nèi)，女生外。
5、師生再見。
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽清游戲方法。
2、兩人一組嘗試游戲。
3、四人夾球進(jìn)行游戲，后面學(xué)生雙手打在前面學(xué)生肩上。
4、排成四組進(jìn)行游戲，學(xué)生只能用走的形式完成。
5、學(xué)生聽音樂跳集體舞。
6、學(xué)生整理器材。
組織：
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：