體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇一
“應(yīng)該從制度層面去保障教師的權(quán)益和促進(jìn)教師與家長(zhǎng)之間的良性溝通”，浙江大學(xué)社會(huì)學(xué)系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無(wú)疑會(huì)給原本就工作繁忙的中小學(xué)教師增加了一份沉甸甸的責(zé)任和負(fù)擔(dān)，那么，怎么保障教師的權(quán)益呢？教師又該如何盡快適應(yīng)新的變化，這也是一個(gè)問(wèn)題。
1研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起。備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負(fù)，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，教師應(yīng)該認(rèn)真研究學(xué)情與教材。
研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應(yīng)把學(xué)生“引到哪里”。
減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生就可以在“自然起點(diǎn)”參與課堂學(xué)習(xí)與探究，教師就可以準(zhǔn)確判斷學(xué)生“在哪里”實(shí)現(xiàn)因材施教。
學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人的重要目標(biāo)，分析研讀教材，就是要對(duì)準(zhǔn)學(xué)科核心素養(yǎng)這個(gè)靶心，確定“把學(xué)生引到哪里”，只有全面把握教材的前后聯(lián)系，深入挖掘教材蘊(yùn)含的學(xué)科核心素養(yǎng)要素，才能使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)有的放矢。
2組織深度學(xué)習(xí)，培育核心素養(yǎng)
“雙減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，更加突出學(xué)生的主體參與，組織學(xué)生開展深度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識(shí)難度上，而是要精心設(shè)計(jì)問(wèn)題情境和探究活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究的欲望，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，開展探究性學(xué)習(xí)。
當(dāng)學(xué)生帶著積極的情感“愿參與”，借助已有認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)“能參與”，通過(guò)多種感官或行為“真參與”，學(xué)生獲得的不僅僅是知識(shí)技能，而是能夠帶得走、用得上的.學(xué)科素養(yǎng)。學(xué)生課堂上實(shí)實(shí)在在用1分鐘獲得的發(fā)展與提升，是課后10分鐘的補(bǔ)習(xí)也達(dá)不到的效果。
因此，一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分鐘，增強(qiáng)課堂教學(xué)的目標(biāo)意識(shí)和效益意識(shí)。課堂學(xué)習(xí)效益高了，課后的作業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。
3充分利用課堂主陣地，提高作業(yè)質(zhì)量
課后服務(wù)的落地與推廣，無(wú)形中拉長(zhǎng)了老師們的工作時(shí)間，職業(yè)角色與個(gè)人生活的沖突將會(huì)更加突出。這對(duì)老師們的工作狀態(tài)、積極性以及職業(yè)預(yù)期都有著很大的影響。
“雙減”下，遇到困難或挑戰(zhàn)：老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個(gè)人生活，需要自身不斷提升工作效率，也需要整個(gè)教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時(shí)間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
社會(huì)人群就是一個(gè)金字塔，永遠(yuǎn)只有少數(shù)精英站在塔頂，也必須有更多的普通勞動(dòng)者來(lái)構(gòu)建塔基。教育和學(xué)習(xí)就是一個(gè)大浪淘沙的過(guò)程。
學(xué)習(xí)不是一個(gè)狹義的概念，除了科學(xué)文化知識(shí)，還包含體育、藝術(shù)、勞動(dòng)等多種技能。教育的首要任務(wù)是“立德樹人”，培養(yǎng)熱愛(ài)國(guó)家、獻(xiàn)身民族的人。作為家長(zhǎng)和教師，最重要的是善于發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和特長(zhǎng)，引導(dǎo)孩子走最適合自己的成才之路，而不是千軍萬(wàn)馬擠獨(dú)木橋。
“雙減政策”背景下老師如何更好地發(fā)揮作用呢？
1、“雙減”的目的不是以犧牲教育質(zhì)量為代價(jià)，恰恰相反，是為了提高教學(xué)質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習(xí)效率相同的情況下，所使用的時(shí)間越多，所獲得的知識(shí)也越多、能力也越強(qiáng)。但過(guò)長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間、過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)又會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為教師們首先要研究和解決的問(wèn)題。
2、保護(hù)和激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣是是孩子們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)的前提條件。前面談到學(xué)習(xí)的三大動(dòng)力，對(duì)現(xiàn)在的孩子們而言，生存動(dòng)力和精神動(dòng)力是大多數(shù)孩子暫時(shí)還體會(huì)不到的，因此，興趣動(dòng)力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)的設(shè)計(jì)必須以保護(hù)和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣為前提。
3、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量是保護(hù)孩子們學(xué)習(xí)興趣、保證孩子們學(xué)習(xí)效率的根本條件。大多數(shù)孩子不喜歡作業(yè)，主要有三個(gè)原因：一是不會(huì)做；二是簡(jiǎn)單、重復(fù)、數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無(wú)樂(lè)趣。針對(duì)第一個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)有梯度的個(gè)性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點(diǎn)的作業(yè)。針對(duì)第二個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)出能體現(xiàn)學(xué)科核心知識(shí)和能力要求的、訓(xùn)練效率高的梯度作業(yè)。針對(duì)第三個(gè)原因，教師要盡可能設(shè)計(jì)出有趣味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習(xí)方式的趣味性上下功夫。
4、加強(qiáng)和落實(shí)作業(yè)完成的過(guò)程性指導(dǎo)，及時(shí)幫助孩子們解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中遇到問(wèn)題是十分常見(jiàn)的現(xiàn)象，如果不能及時(shí)解決勢(shì)必影響孩子們的學(xué)習(xí)熱情。以往孩子們遇到不會(huì)做的作業(yè)往往通過(guò)“搜題”的方式獲取答案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問(wèn)題（這也是大量搜題app被禁用的主要原因）。
因此，教師要按照作業(yè)進(jìn)度計(jì)劃、利用當(dāng)今發(fā)達(dá)的資訊方式，及時(shí)和孩子們進(jìn)行交流和指導(dǎo)?？梢酝ㄟ^(guò)小組學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行指導(dǎo)，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。
通過(guò)學(xué)習(xí)文件了解到雙減政策是教育部門針對(duì)義務(wù)教育階段提出的減負(fù)政策，具體指全面壓減孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)，還需要減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。一減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，二減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。
“雙減”政策出臺(tái)的目的是通過(guò)加強(qiáng)學(xué)校教育，提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)布置，提升課后活動(dòng)質(zhì)量，減輕學(xué)生的課余負(fù)擔(dān)，達(dá)到提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長(zhǎng)的精神負(fù)擔(dān)和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)科教育重新回歸學(xué)校主陣地。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇二
近年來(lái)，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)越來(lái)越大，為了緩解這種情況，國(guó)家開始實(shí)施“雙減”的政策。這個(gè)政策的主要目的就是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，讓他們能夠更好地發(fā)展自己的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)。這里我想分享一下我自己的“雙減”學(xué)生心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助。
一、自主發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好
在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我曾經(jīng)常感受到學(xué)業(yè)壓力和疲憊的狀態(tài)，甚至感到?jīng)]什么意義。但是，隨著“雙減”政策的實(shí)施，我開始有更多的時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好。我喜歡畫畫，但以往的學(xué)習(xí)生活幾乎沒(méi)有留給我時(shí)間去畫畫。現(xiàn)在我每周都會(huì)在課余時(shí)間進(jìn)行繪畫創(chuàng)作，這不僅可以幫助我緩解壓力，而且讓我開心、愉悅。這個(gè)過(guò)程中，我還結(jié)識(shí)了許多同好，他們的熱情和愛(ài)好也很吸引人，我感到非常幸運(yùn)有這樣的機(jī)會(huì)發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好。
二、豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法
“雙減”政策不僅為我們創(chuàng)造了更多學(xué)習(xí)興趣的時(shí)間，也為我們提供了新的學(xué)習(xí)途徑。例如，我曾經(jīng)參加了一次校外的課程，這讓我發(fā)現(xiàn)了全新的學(xué)習(xí)方法，更加喜愛(ài)藝術(shù)課程。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了許多平時(shí)未曾留意到的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知更為深入，整體上也感覺(jué)學(xué)習(xí)更豐富有趣。
三、提高了學(xué)習(xí)效率
在“雙減”政策之前，我曾經(jīng)有過(guò)“快樂(lè)拖延癥”，總是拖拖拉拉，直到最后來(lái)不及才會(huì)著手去完成任務(wù)。但自從實(shí)施“雙減”政策以來(lái)，我開始嘗試制定計(jì)劃和設(shè)定目標(biāo)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這種方法大大提升了我的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)，通過(guò)充分休息、以及更好的學(xué)習(xí)方式，我也變得更有激情，越來(lái)越能夠保持專注和高效率。
四、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神
同學(xué)之間的合作是非常重要的，而“雙減”政策也為我們提供了更好的團(tuán)隊(duì)合作機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，大家一起討論、一起分析、一起總結(jié)，讓我感覺(jué)到學(xué)習(xí)不再是孤單的事情，更多的是大家共同進(jìn)步。這個(gè)機(jī)會(huì)，不僅加強(qiáng)了我和同學(xué)之間的聯(lián)系，更增強(qiáng)了我們的集體意識(shí)，這對(duì)今后我們的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。
五、潛移默化提高了自信
過(guò)去的學(xué)習(xí)中我常常感覺(jué)自己不太好，在課堂上不敢說(shuō)話，也不敢在其他場(chǎng)合表現(xiàn)。但是，在“雙減”政策的實(shí)施下，我不斷嘗試展示自己的長(zhǎng)處，充分發(fā)揮自己的潛能。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)我也有了一些能力，學(xué)業(yè)上的進(jìn)步也比之前更為明顯，這些成就在不知不覺(jué)間讓我充滿了自信。我更愿意參與各種活動(dòng)和競(jìng)賽，敢于在人群中發(fā)言，與人交流和溝通，這些個(gè)人的成長(zhǎng)與自信對(duì)我未來(lái)的道路帶來(lái)了巨大的幫助。
總之，實(shí)施“雙減”政策可以給學(xué)生帶來(lái)諸多好處，除了減輕負(fù)擔(dān)和壓力，還有助于發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好、拓寬學(xué)習(xí)范圍、提高學(xué)習(xí)效率和自我認(rèn)知等眾多方面。希望我們能夠珍惜這樣的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢(shì)，做出更好的自己。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇三
學(xué)生作業(yè)是檢測(cè)教師教學(xué)效果與學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要依據(jù)，是師生教學(xué)交流的工具，是教師常規(guī)教學(xué)工作的重要組成部分，是全面提高教學(xué)質(zhì)量的重要保證。
從古至今，教育教學(xué)過(guò)程實(shí)施后，教師都要給學(xué)生留一定的作業(yè)，以幫助學(xué)生鞏固、消化、延伸所學(xué)知識(shí)的理解和運(yùn)用，所以，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)主要是以學(xué)生作業(yè)（聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫）來(lái)體現(xiàn)，教師在給學(xué)生布置作業(yè)時(shí)，就得多用一番心思。
從改革開發(fā)背景下的教育改革實(shí)踐狀況來(lái)看，教育的期盼日漸高遠(yuǎn)，涉及人的基本素質(zhì)和能力的體現(xiàn)，各種形式的逼迫，加之家長(zhǎng)、學(xué)校教師的期盼，不斷增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
“雙減”政策推進(jìn)教育深層改革，教育主管部門、學(xué)校、教師、家長(zhǎng)及學(xué)生，都必須及時(shí)領(lǐng)會(huì)，從內(nèi)心考量教育的發(fā)展，人的成長(zhǎng)、社會(huì)建設(shè)人才的需要、人的素質(zhì)發(fā)展等所需學(xué)習(xí)內(nèi)容、訓(xùn)練策略等多方面，都要進(jìn)行全方位、多層面的通盤考慮。
從學(xué)生成長(zhǎng)的基本素質(zhì)來(lái)看，關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、道德品質(zhì)、理想信念、自我教育、良好的行為習(xí)慣，務(wù)必培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，強(qiáng)健的體魄，以確保學(xué)生家健康快樂(lè)幸福的生活。
從學(xué)生的基本素養(yǎng)來(lái)看，關(guān)注學(xué)生的文化基礎(chǔ)知識(shí)及其運(yùn)用能力培養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生社會(huì)生活的實(shí)踐能力培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)，貢獻(xiàn)于社會(huì)。
從社會(huì)發(fā)展建設(shè)的需要來(lái)看，關(guān)注學(xué)生對(duì)社會(huì)生活的理解和認(rèn)識(shí)、學(xué)生對(duì)自己在社會(huì)發(fā)展中的地位和作用，以彰顯學(xué)生人生價(jià)值的體現(xiàn)。
上述學(xué)生素質(zhì)和能力培養(yǎng)，不是教師的講解或是基本的形式舉動(dòng)所能達(dá)到的，關(guān)鍵是教師要從學(xué)生發(fā)展角度、人才培養(yǎng)角度、社會(huì)需要角度，積極開展學(xué)生作業(yè)訓(xùn)練的設(shè)計(jì)思考，以真正落實(shí)教育的實(shí)踐本質(zhì)。
應(yīng)試教育時(shí)代，教育采用“熟能生巧”的理念，強(qiáng)化知識(shí)的積累，死記硬背，“題海戰(zhàn)術(shù)”，讓很多教師積累了豐富的“教學(xué)經(jīng)驗(yàn)”；素質(zhì)教育、核心素養(yǎng)培養(yǎng)時(shí)代，“雙減”政策提醒教育者，布置作業(yè)要精選，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標(biāo)的作業(yè)，廢除“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學(xué)生無(wú)效勞動(dòng)。
這是對(duì)教師嚴(yán)峻的考驗(yàn)，陳舊的觀念如何轉(zhuǎn)變？這是對(duì)教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，如何引領(lǐng)教育向時(shí)代的方向發(fā)展？新時(shí)代教育要用智慧、要用實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)合作，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短。
學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)注重實(shí)踐形式和訓(xùn)練試題類型與內(nèi)容的思考。實(shí)踐形式盡量以團(tuán)隊(duì)研究、分層推進(jìn)；試題類型多樣化、試題內(nèi)容趣味性和實(shí)用性，讓學(xué)生在實(shí)踐過(guò)程中產(chǎn)生獲得感和成就感。
內(nèi)容上，重視基礎(chǔ)知識(shí)和能力技能訓(xùn)練，基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備是能力技能訓(xùn)練的前提，基礎(chǔ)知識(shí)訓(xùn)練也應(yīng)注重層次分類，識(shí)記與理解，逐個(gè)歸類提煉；能力技能訓(xùn)練是基礎(chǔ)知識(shí)的延展和提升，更是社會(huì)生活實(shí)踐能力漸進(jìn)發(fā)展，注重操作運(yùn)用和創(chuàng)新智力培養(yǎng)。
數(shù)量上，適量才是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力激發(fā)的保障，讓學(xué)生產(chǎn)生成就感和獲得感，數(shù)量多了，學(xué)生心里煩，做作業(yè)毛躁胡亂，考慮學(xué)生基礎(chǔ)與能力，精心選擇，合理安排，切記隨意簡(jiǎn)單。
形式上，無(wú)論是選擇題、理解題、簡(jiǎn)答題、運(yùn)用題，都必須題目新穎有趣，文字適量便于閱讀對(duì)學(xué)生又有一定吸引力，學(xué)生花費(fèi)的時(shí)間不多，又能達(dá)到訓(xùn)練的目的，讓學(xué)生做完一道還有一定的`掛念，舍不得放棄。
學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)關(guān)注人才、關(guān)注發(fā)展、關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容、關(guān)注學(xué)生基礎(chǔ)，細(xì)心思考，潛心研究，才能發(fā)揮學(xué)生作業(yè)在教育教學(xué)中應(yīng)有的價(jià)值和作用。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇四
近日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時(shí)間；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，堅(jiān)持從嚴(yán)治理。這是利國(guó)利民的大事！是從黨之大計(jì)、國(guó)之大計(jì)角度作出的重大安排！
我們首先要了解減負(fù)和規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的目的。當(dāng)前，義務(wù)教育最突出的問(wèn)題，是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重。首先影響學(xué)生的身體健康、思想品德。學(xué)生整天埋頭于作業(yè)，睡眠不足，又缺乏鍛煉，體力下降。有一位校長(zhǎng)告訴我，有的高中學(xué)生，單杠引體向上做不了幾個(gè)，跑步會(huì)昏倒?，F(xiàn)在學(xué)生中近視眼眾多，很多成年人的疾病，如高血壓、糖尿病少齡化，這樣下去，國(guó)民體質(zhì)下降，令人擔(dān)憂。
學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，不但影響到身體，而且影響到學(xué)生心理健康。學(xué)生承擔(dān)著沉重的心理壓力，學(xué)習(xí)缺乏興趣，被動(dòng)學(xué)習(xí)，不但效率不高,而且會(huì)形成扭曲的心理，把學(xué)習(xí)作為競(jìng)爭(zhēng)的手段，把同學(xué)作為競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手，缺乏抗挫折的水平。
學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，沒(méi)有時(shí)間走向大自然、走向社會(huì)、不了解世界、不了解社會(huì)，缺乏寬廣的視野、豐富的知識(shí)、創(chuàng)新思維和水平，對(duì)他們將來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展都很不利。
其實(shí)，負(fù)擔(dān)減輕了，學(xué)習(xí)興趣提升了，心情舒暢了，學(xué)習(xí)效率會(huì)提升，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)提升，學(xué)生會(huì)享受到學(xué)習(xí)的愉快，童年的幸福。
所以，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)是關(guān)系到培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人的問(wèn)題，是貫徹教育方針，落實(shí)立德樹人的問(wèn)題。負(fù)擔(dān)減輕了，就能真正做到“五育"并舉，使學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，成為社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
為什么要規(guī)范治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？因?yàn)樾Ｍ馀嘤?xùn)機(jī)構(gòu)在增加學(xué)生負(fù)擔(dān)上，推波助瀾，違背教育規(guī)律，沖擊學(xué)校教育，破壞教育生態(tài)。本來(lái)，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該是學(xué)校教育的補(bǔ)充，為一些有特殊需要的學(xué)生提供服務(wù)。但是當(dāng)前很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在學(xué)校搶生源，超綱超前實(shí)行教學(xué)，嚴(yán)重沖擊了學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)。很多家長(zhǎng)被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)裹挾，認(rèn)為如果不送孩子上校外培訓(xùn)班，就會(huì)比其他學(xué)生落后。這使我國(guó)的中小學(xué)教育變成了兩軌制：一軌是學(xué)校的免費(fèi)義務(wù)教育，一軌是收取高額學(xué)費(fèi)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教育，不但沖擊了學(xué)校教育秩序，而且擴(kuò)大了教育不公平。
幾年前，我和某市中小學(xué)校長(zhǎng)座談，校長(zhǎng)們都向我訴苦，說(shuō)學(xué)校被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“綁架”了，不但增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也增加了家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓家庭經(jīng)濟(jì)不夠富裕的家長(zhǎng)叫苦不迭。同時(shí)有一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏合格的教師，教學(xué)質(zhì)量低下，還存有一些安全隱患。所以校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)需要整頓、規(guī)范治理。
校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該成為學(xué)校教育的補(bǔ)充，為學(xué)生在某些方面的興趣特長(zhǎng)提供服務(wù)，如提供體育、音樂(lè)、舞蹈、美術(shù)、科技等個(gè)性化資源，豐富學(xué)生的校外生活。
減負(fù)并非一減了之，要增強(qiáng)公共教育供給，使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活豐富多彩。
首先要大力推動(dòng)學(xué)校的均衡發(fā)展，增強(qiáng)薄弱學(xué)校的建設(shè)。當(dāng)前，人民群眾對(duì)教育的期待與教育發(fā)展的不均衡之間還存有矛盾，每位家長(zhǎng)都想讓自己的子女進(jìn)入優(yōu)質(zhì)學(xué)校，這是能夠理解的，只有教育均衡發(fā)展了，才能從根本上破解學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的難題。
要辦好每一所學(xué)校，教好每一個(gè)學(xué)生。義務(wù)教育階段嚴(yán)禁以成績(jī)?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)實(shí)行分班。學(xué)生的'學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)水平是有差異的，應(yīng)該因材施教，促動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。如果單純用成績(jī)來(lái)衡量學(xué)生，會(huì)給一些學(xué)生造成心理上的壓力，有挫傷感；而一些學(xué)生造成優(yōu)越感，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。學(xué)校能夠用選修課的辦法實(shí)施因材施教。
要深化教育改革，要把課堂教育作為立德樹人的主渠道，改進(jìn)教學(xué)方式方法，把每一節(jié)課上好，使每一個(gè)學(xué)生在課堂上都能聽(tīng)懂學(xué)會(huì),這樣就能夠減少家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)。
學(xué)校、家庭、社會(huì)都要對(duì)學(xué)生課余時(shí)間負(fù)起責(zé)任，提供公共教育服務(wù)。3各地教育部門都已經(jīng)出臺(tái)了學(xué)校點(diǎn)半以后學(xué)生托管的措施，效果很好。下午托管班能夠用一部分時(shí)間協(xié)助學(xué)生完成家庭作業(yè)，一部分時(shí)間組織各種興趣小組，展開各種文化體育活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中成長(zhǎng)。最近大家都在熱議暑期托管班的問(wèn)題，辦好托管班需要增強(qiáng)人員和經(jīng)費(fèi)保障，需要政府學(xué)校社會(huì)統(tǒng)籌安排。
學(xué)校組織托管班，還要老師來(lái)照管。各種興趣班也能夠請(qǐng)校外具備相對(duì)應(yīng)資質(zhì)的專門技術(shù)人員、非遺傳承人、志愿者來(lái)參加輔導(dǎo)。輔導(dǎo)人員都是業(yè)余工作，應(yīng)該有一定的勞務(wù)補(bǔ)償。有些技術(shù)性課程活動(dòng)，也可經(jīng)審批后適當(dāng)?shù)厥召M(fèi)，以抵付材料的消耗和輔導(dǎo)人員的勞務(wù)報(bào)酬。總來(lái)說(shuō)之要充分利用各種資源，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。
校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在規(guī)范的范圍內(nèi)展開非學(xué)科課程，有利于滿足學(xué)生的愛(ài)好、培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)，會(huì)成為學(xué)校教育的有益補(bǔ)充。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇五
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，學(xué)生的生活壓力也越來(lái)越大。為了讓學(xué)生們能夠更好地發(fā)展自己，減輕他們的負(fù)擔(dān)，我校深入開展了學(xué)生雙減活動(dòng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的參與和實(shí)踐，我深有體會(huì)，認(rèn)為學(xué)生雙減對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的意義。
首先，學(xué)生雙減活動(dòng)能夠減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。作為學(xué)生，我們每天面對(duì)著大量繁重的作業(yè)和課業(yè)。長(zhǎng)時(shí)間熬夜加班，不僅影響了我們的身體健康，也剝奪了我們休息和娛樂(lè)的時(shí)間。而學(xué)生雙減活動(dòng)的開展，有效地減輕了這種壓力。通過(guò)調(diào)整課程安排，合理安排作業(yè)和考試，學(xué)生們可以有更多的時(shí)間去進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛(ài)好。這不僅能夠使我們更全面地發(fā)展，也讓我們更加愿意去面對(duì)和解決問(wèn)題，提高了我們的學(xué)習(xí)效率。
其次，學(xué)生雙減活動(dòng)能夠減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生們有更多的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐?，F(xiàn)代社會(huì)，身體素質(zhì)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)成為了考量一個(gè)人綜合素養(yǎng)的重要指標(biāo)。然而在過(guò)去長(zhǎng)時(shí)間的課業(yè)壓力下，學(xué)生們往往沒(méi)有足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)去參加這些活動(dòng)。學(xué)生雙減活動(dòng)改變了這種狀況，使得我們有更多的時(shí)間去參加體育鍛煉、各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的課外生活，增強(qiáng)了我們的身體素質(zhì)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。這將對(duì)我們未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
再次，學(xué)生雙減活動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神。過(guò)去，我們的學(xué)習(xí)和思考往往是被老師指導(dǎo)的，很少有機(jī)會(huì)獨(dú)立思考和探索。而現(xiàn)在，隨著學(xué)生雙減活動(dòng)的進(jìn)行，我們有更多的自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，可以根據(jù)自己的興趣和需求來(lái)選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方式。這不僅培養(yǎng)了我們的自主學(xué)習(xí)能力，也激發(fā)了我們的創(chuàng)新精神。我們開始思考問(wèn)題的根本原因，運(yùn)用我們的知識(shí)和能力去解決問(wèn)題，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力。
最后，學(xué)生雙減活動(dòng)促進(jìn)了學(xué)校與家庭的緊密合作。學(xué)生雙減活動(dòng)的開展離不開家長(zhǎng)們的支持和理解。學(xué)校在活動(dòng)的過(guò)程中積極與家長(zhǎng)們溝通，共同商議對(duì)學(xué)生的安排和要求。學(xué)生們也逐漸意識(shí)到家庭的重要性，開始更加主動(dòng)和家人交流，增進(jìn)了彼此的了解和關(guān)系。通過(guò)雙方的合作，學(xué)生雙減活動(dòng)的效果得以最大化，學(xué)生們也能夠真正感受到家庭和學(xué)校的關(guān)心與關(guān)愛(ài)。
綜上所述，學(xué)生雙減活動(dòng)給我們帶來(lái)了很多好處。減輕學(xué)業(yè)壓力，增加課余時(shí)間，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神，促進(jìn)學(xué)校與家庭的緊密合作，這些都是學(xué)生雙減活動(dòng)的積極意義和重要價(jià)值。相信在學(xué)生雙減活動(dòng)的不斷推進(jìn)下，學(xué)生們會(huì)在各個(gè)方面得到更好的發(fā)展和成長(zhǎng)，為自己和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇六
現(xiàn)在的小學(xué)生，由于學(xué)習(xí)壓力和生活方式的改變，越來(lái)越多地出現(xiàn)了肥胖、近視、壓力大等問(wèn)題，影響了他們的身體和心理健康。因此，全國(guó)很多地方已經(jīng)開始實(shí)施小學(xué)生雙減計(jì)劃，幫助小學(xué)生進(jìn)行身體和心理的雙重減負(fù)。在這樣的背景下，我也參加了小學(xué)生雙減活動(dòng)，有了一些體會(huì)和心得，現(xiàn)在向大家分享。
第二段：身體雙減
身體雙減主要是針對(duì)小學(xué)生的體質(zhì)問(wèn)題。我們班級(jí)每天都會(huì)進(jìn)行一定的體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等。這些運(yùn)動(dòng)能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們的身體更加健康。而且，運(yùn)動(dòng)還能夠讓我們的心情更加愉悅，減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。
第三段：心理雙減
除了身體雙減，小學(xué)生的心理問(wèn)題也需要得到重視。在參加雙減活動(dòng)的過(guò)程中，我們學(xué)習(xí)了一些緩解心理壓力的方法，比如聽(tīng)音樂(lè)、與朋友聊天、看書等。通過(guò)這些方式，我們能夠放松身心，減輕壓力緩解焦慮，使心情更加輕松愉悅，提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：家長(zhǎng)參與
學(xué)校和家長(zhǎng)是小學(xué)生雙減計(jì)劃的主要推動(dòng)者。在我們的雙減活動(dòng)中，學(xué)校只是起到了組織和協(xié)調(diào)的作用，更多的可以感受到家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和支持。我們的家長(zhǎng)會(huì)買一些健康食品、提供一些晚餐的營(yíng)養(yǎng)搭配方案、安排一些課余的活動(dòng)等，讓我們更加有規(guī)律有科學(xué)地吃、玩和學(xué)習(xí)。
第五段：總結(jié)
小學(xué)生雙減計(jì)劃的實(shí)施，使得我們的身體和心理都得到了極大的改善。通過(guò)體育鍛煉和心理訓(xùn)練，我們的身體和心理壓力得到了減輕，營(yíng)養(yǎng)的飲食和規(guī)律的作息也使得我們的身體更加健康。在這個(gè)過(guò)程中，除了學(xué)校和家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和支持，關(guān)鍵在于我們自己的積極參與。希望我們以后能夠保持好的習(xí)慣，讓身體和心靈都能夠茁壯成長(zhǎng)。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇七
“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。為響應(yīng)國(guó)家“雙減政策”的出臺(tái)，10月26日隴西國(guó)際城小學(xué)英語(yǔ)組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂(lè)，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，是個(gè)好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語(yǔ)教育的關(guān)系。雙減，英語(yǔ)是重點(diǎn)對(duì)象。必須減輕家庭對(duì)英語(yǔ)教育的焦慮，必須減少社會(huì)培訓(xùn)中英語(yǔ)教育的比重。這對(duì)應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語(yǔ)教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對(duì)作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對(duì)課堂已學(xué)未會(huì)內(nèi)容的深化開展的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其特征是通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗(yàn)中所初步建構(gòu)的知識(shí)、能力、態(tài)度。
有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識(shí)、能力、態(tài)度為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)之后的知識(shí)記憶和技能鞏固，知識(shí)的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問(wèn)，理解的加深，但都應(yīng)以價(jià)值意義為指向。
有質(zhì)量的作業(yè)應(yīng)該遵循深化學(xué)習(xí)的機(jī)制我國(guó)小學(xué)生的'英語(yǔ)作業(yè)，應(yīng)該遵循我國(guó)小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的已學(xué)未會(huì)的訓(xùn)練的機(jī)制，其核心為：鞏固已學(xué)，強(qiáng)化實(shí)踐，達(dá)到能會(huì)。
有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語(yǔ)。作業(yè)的對(duì)話和情感交流，不僅可通過(guò)語(yǔ)言，還可通過(guò)圖像、聲音、動(dòng)漫，需要設(shè)計(jì)情景。作業(yè)的提示、指導(dǎo)、評(píng)語(yǔ)，都應(yīng)從情感出發(fā)。語(yǔ)言，除了準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)、得體等語(yǔ)言基本規(guī)范外，作業(yè)語(yǔ)言更多的要詼諧有趣、親切友好，對(duì)思維引導(dǎo)、意義追尋的作業(yè)，語(yǔ)言表述要有“能引而不發(fā)、激勵(lì)喚起”等效果。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇八
現(xiàn)代生活中，越來(lái)越多的孩子因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著和不規(guī)律的生活習(xí)慣，導(dǎo)致身體日益走樣。為了讓孩子們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，近年來(lái)，教育部門相繼推行“小學(xué)生雙減”活動(dòng)。本文將分享一些小學(xué)生雙減的心得體會(huì)。
第二段：宣傳健康飲食
飲食是人體健康的重要基礎(chǔ)，所以飲食要尤為注意。在“小學(xué)生雙減”中，我們學(xué)到了許多有關(guān)健康飲食的知識(shí)。比如說(shuō)，早餐的重要性，每天要吃五谷雜糧類食品，少食油膩的食品等。我們還要盡可能地選擇新鮮、自然的食品，不吃加工、快餐等垃圾食品。通過(guò)“小學(xué)生雙減”，我開始注重飲食的健康，不再貪吃零食，而是在每天的餐桌上選擇蔬菜水果，做到吃飽而不吃撐。
第三段：倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)
除了飲食，運(yùn)動(dòng)也是健康的重要組成部分。在“小學(xué)生雙減”的活動(dòng)中，我們學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如早晨跑，廣播體操等。這些運(yùn)動(dòng)雖然簡(jiǎn)單，但堅(jiān)持下來(lái)對(duì)我們的身體健康十分有益。從那時(shí)起，我每天早晨起床就做廣播體操，體育課上也積極參加各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我感到身體越來(lái)越輕盈，精力也越來(lái)越充沛。
第四段：保持良好的作息時(shí)間
現(xiàn)代的學(xué)生們，常常因?yàn)樯暇W(wǎng)、看電視等活動(dòng)而熬夜，而熬夜無(wú)疑是對(duì)身體健康的危害。通過(guò)“小學(xué)生雙減”活動(dòng)，我明白了保持良好的作息時(shí)間對(duì)身體健康的重要性。從那時(shí)起，我開始定時(shí)睡覺(jué)，規(guī)律地作息時(shí)間，大大提高了我白天的受力能力，夜晚的睡眠質(zhì)量也會(huì)比之前更加穩(wěn)定。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參加“小學(xué)生雙減”的活動(dòng)，我們學(xué)到了健康飲食、運(yùn)動(dòng)和作息的多重重要性。作為一個(gè)小學(xué)生，我們要時(shí)刻關(guān)注自己的健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持身心健康。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇一
“應(yīng)該從制度層面去保障教師的權(quán)益和促進(jìn)教師與家長(zhǎng)之間的良性溝通”，浙江大學(xué)社會(huì)學(xué)系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無(wú)疑會(huì)給原本就工作繁忙的中小學(xué)教師增加了一份沉甸甸的責(zé)任和負(fù)擔(dān)，那么，怎么保障教師的權(quán)益呢？教師又該如何盡快適應(yīng)新的變化，這也是一個(gè)問(wèn)題。
1研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起。備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負(fù)，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，教師應(yīng)該認(rèn)真研究學(xué)情與教材。
研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應(yīng)把學(xué)生“引到哪里”。
減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生就可以在“自然起點(diǎn)”參與課堂學(xué)習(xí)與探究，教師就可以準(zhǔn)確判斷學(xué)生“在哪里”實(shí)現(xiàn)因材施教。
學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人的重要目標(biāo)，分析研讀教材，就是要對(duì)準(zhǔn)學(xué)科核心素養(yǎng)這個(gè)靶心，確定“把學(xué)生引到哪里”，只有全面把握教材的前后聯(lián)系，深入挖掘教材蘊(yùn)含的學(xué)科核心素養(yǎng)要素，才能使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)有的放矢。
2組織深度學(xué)習(xí)，培育核心素養(yǎng)
“雙減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，更加突出學(xué)生的主體參與，組織學(xué)生開展深度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識(shí)難度上，而是要精心設(shè)計(jì)問(wèn)題情境和探究活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究的欲望，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，開展探究性學(xué)習(xí)。
當(dāng)學(xué)生帶著積極的情感“愿參與”，借助已有認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)“能參與”，通過(guò)多種感官或行為“真參與”，學(xué)生獲得的不僅僅是知識(shí)技能，而是能夠帶得走、用得上的.學(xué)科素養(yǎng)。學(xué)生課堂上實(shí)實(shí)在在用1分鐘獲得的發(fā)展與提升，是課后10分鐘的補(bǔ)習(xí)也達(dá)不到的效果。
因此，一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分鐘，增強(qiáng)課堂教學(xué)的目標(biāo)意識(shí)和效益意識(shí)。課堂學(xué)習(xí)效益高了，課后的作業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。
3充分利用課堂主陣地，提高作業(yè)質(zhì)量
課后服務(wù)的落地與推廣，無(wú)形中拉長(zhǎng)了老師們的工作時(shí)間，職業(yè)角色與個(gè)人生活的沖突將會(huì)更加突出。這對(duì)老師們的工作狀態(tài)、積極性以及職業(yè)預(yù)期都有著很大的影響。
“雙減”下，遇到困難或挑戰(zhàn)：老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個(gè)人生活，需要自身不斷提升工作效率，也需要整個(gè)教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時(shí)間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
社會(huì)人群就是一個(gè)金字塔，永遠(yuǎn)只有少數(shù)精英站在塔頂，也必須有更多的普通勞動(dòng)者來(lái)構(gòu)建塔基。教育和學(xué)習(xí)就是一個(gè)大浪淘沙的過(guò)程。
學(xué)習(xí)不是一個(gè)狹義的概念，除了科學(xué)文化知識(shí)，還包含體育、藝術(shù)、勞動(dòng)等多種技能。教育的首要任務(wù)是“立德樹人”，培養(yǎng)熱愛(ài)國(guó)家、獻(xiàn)身民族的人。作為家長(zhǎng)和教師，最重要的是善于發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和特長(zhǎng)，引導(dǎo)孩子走最適合自己的成才之路，而不是千軍萬(wàn)馬擠獨(dú)木橋。
“雙減政策”背景下老師如何更好地發(fā)揮作用呢？
1、“雙減”的目的不是以犧牲教育質(zhì)量為代價(jià)，恰恰相反，是為了提高教學(xué)質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習(xí)效率相同的情況下，所使用的時(shí)間越多，所獲得的知識(shí)也越多、能力也越強(qiáng)。但過(guò)長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間、過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)又會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為教師們首先要研究和解決的問(wèn)題。
2、保護(hù)和激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣是是孩子們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)的前提條件。前面談到學(xué)習(xí)的三大動(dòng)力，對(duì)現(xiàn)在的孩子們而言，生存動(dòng)力和精神動(dòng)力是大多數(shù)孩子暫時(shí)還體會(huì)不到的，因此，興趣動(dòng)力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)的設(shè)計(jì)必須以保護(hù)和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣為前提。
3、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量是保護(hù)孩子們學(xué)習(xí)興趣、保證孩子們學(xué)習(xí)效率的根本條件。大多數(shù)孩子不喜歡作業(yè)，主要有三個(gè)原因：一是不會(huì)做；二是簡(jiǎn)單、重復(fù)、數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無(wú)樂(lè)趣。針對(duì)第一個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)有梯度的個(gè)性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點(diǎn)的作業(yè)。針對(duì)第二個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)出能體現(xiàn)學(xué)科核心知識(shí)和能力要求的、訓(xùn)練效率高的梯度作業(yè)。針對(duì)第三個(gè)原因，教師要盡可能設(shè)計(jì)出有趣味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習(xí)方式的趣味性上下功夫。
4、加強(qiáng)和落實(shí)作業(yè)完成的過(guò)程性指導(dǎo)，及時(shí)幫助孩子們解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中遇到問(wèn)題是十分常見(jiàn)的現(xiàn)象，如果不能及時(shí)解決勢(shì)必影響孩子們的學(xué)習(xí)熱情。以往孩子們遇到不會(huì)做的作業(yè)往往通過(guò)“搜題”的方式獲取答案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問(wèn)題（這也是大量搜題app被禁用的主要原因）。
因此，教師要按照作業(yè)進(jìn)度計(jì)劃、利用當(dāng)今發(fā)達(dá)的資訊方式，及時(shí)和孩子們進(jìn)行交流和指導(dǎo)?？梢酝ㄟ^(guò)小組學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行指導(dǎo)，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。
通過(guò)學(xué)習(xí)文件了解到雙減政策是教育部門針對(duì)義務(wù)教育階段提出的減負(fù)政策，具體指全面壓減孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)，還需要減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。一減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，二減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。
“雙減”政策出臺(tái)的目的是通過(guò)加強(qiáng)學(xué)校教育，提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)布置，提升課后活動(dòng)質(zhì)量，減輕學(xué)生的課余負(fù)擔(dān)，達(dá)到提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長(zhǎng)的精神負(fù)擔(dān)和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)科教育重新回歸學(xué)校主陣地。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇二
近年來(lái)，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)越來(lái)越大，為了緩解這種情況，國(guó)家開始實(shí)施“雙減”的政策。這個(gè)政策的主要目的就是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，讓他們能夠更好地發(fā)展自己的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)。這里我想分享一下我自己的“雙減”學(xué)生心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助。
一、自主發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好
在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我曾經(jīng)常感受到學(xué)業(yè)壓力和疲憊的狀態(tài)，甚至感到?jīng)]什么意義。但是，隨著“雙減”政策的實(shí)施，我開始有更多的時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好。我喜歡畫畫，但以往的學(xué)習(xí)生活幾乎沒(méi)有留給我時(shí)間去畫畫。現(xiàn)在我每周都會(huì)在課余時(shí)間進(jìn)行繪畫創(chuàng)作，這不僅可以幫助我緩解壓力，而且讓我開心、愉悅。這個(gè)過(guò)程中，我還結(jié)識(shí)了許多同好，他們的熱情和愛(ài)好也很吸引人，我感到非常幸運(yùn)有這樣的機(jī)會(huì)發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好。
二、豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法
“雙減”政策不僅為我們創(chuàng)造了更多學(xué)習(xí)興趣的時(shí)間，也為我們提供了新的學(xué)習(xí)途徑。例如，我曾經(jīng)參加了一次校外的課程，這讓我發(fā)現(xiàn)了全新的學(xué)習(xí)方法，更加喜愛(ài)藝術(shù)課程。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了許多平時(shí)未曾留意到的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知更為深入，整體上也感覺(jué)學(xué)習(xí)更豐富有趣。
三、提高了學(xué)習(xí)效率
在“雙減”政策之前，我曾經(jīng)有過(guò)“快樂(lè)拖延癥”，總是拖拖拉拉，直到最后來(lái)不及才會(huì)著手去完成任務(wù)。但自從實(shí)施“雙減”政策以來(lái)，我開始嘗試制定計(jì)劃和設(shè)定目標(biāo)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這種方法大大提升了我的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)，通過(guò)充分休息、以及更好的學(xué)習(xí)方式，我也變得更有激情，越來(lái)越能夠保持專注和高效率。
四、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神
同學(xué)之間的合作是非常重要的，而“雙減”政策也為我們提供了更好的團(tuán)隊(duì)合作機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，大家一起討論、一起分析、一起總結(jié)，讓我感覺(jué)到學(xué)習(xí)不再是孤單的事情，更多的是大家共同進(jìn)步。這個(gè)機(jī)會(huì)，不僅加強(qiáng)了我和同學(xué)之間的聯(lián)系，更增強(qiáng)了我們的集體意識(shí)，這對(duì)今后我們的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。
五、潛移默化提高了自信
過(guò)去的學(xué)習(xí)中我常常感覺(jué)自己不太好，在課堂上不敢說(shuō)話，也不敢在其他場(chǎng)合表現(xiàn)。但是，在“雙減”政策的實(shí)施下，我不斷嘗試展示自己的長(zhǎng)處，充分發(fā)揮自己的潛能。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)我也有了一些能力，學(xué)業(yè)上的進(jìn)步也比之前更為明顯，這些成就在不知不覺(jué)間讓我充滿了自信。我更愿意參與各種活動(dòng)和競(jìng)賽，敢于在人群中發(fā)言，與人交流和溝通，這些個(gè)人的成長(zhǎng)與自信對(duì)我未來(lái)的道路帶來(lái)了巨大的幫助。
總之，實(shí)施“雙減”政策可以給學(xué)生帶來(lái)諸多好處，除了減輕負(fù)擔(dān)和壓力，還有助于發(fā)掘自己的興趣愛(ài)好、拓寬學(xué)習(xí)范圍、提高學(xué)習(xí)效率和自我認(rèn)知等眾多方面。希望我們能夠珍惜這樣的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢(shì)，做出更好的自己。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇三
學(xué)生作業(yè)是檢測(cè)教師教學(xué)效果與學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要依據(jù)，是師生教學(xué)交流的工具，是教師常規(guī)教學(xué)工作的重要組成部分，是全面提高教學(xué)質(zhì)量的重要保證。
從古至今，教育教學(xué)過(guò)程實(shí)施后，教師都要給學(xué)生留一定的作業(yè)，以幫助學(xué)生鞏固、消化、延伸所學(xué)知識(shí)的理解和運(yùn)用，所以，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)主要是以學(xué)生作業(yè)（聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫）來(lái)體現(xiàn)，教師在給學(xué)生布置作業(yè)時(shí)，就得多用一番心思。
從改革開發(fā)背景下的教育改革實(shí)踐狀況來(lái)看，教育的期盼日漸高遠(yuǎn)，涉及人的基本素質(zhì)和能力的體現(xiàn)，各種形式的逼迫，加之家長(zhǎng)、學(xué)校教師的期盼，不斷增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
“雙減”政策推進(jìn)教育深層改革，教育主管部門、學(xué)校、教師、家長(zhǎng)及學(xué)生，都必須及時(shí)領(lǐng)會(huì)，從內(nèi)心考量教育的發(fā)展，人的成長(zhǎng)、社會(huì)建設(shè)人才的需要、人的素質(zhì)發(fā)展等所需學(xué)習(xí)內(nèi)容、訓(xùn)練策略等多方面，都要進(jìn)行全方位、多層面的通盤考慮。
從學(xué)生成長(zhǎng)的基本素質(zhì)來(lái)看，關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、道德品質(zhì)、理想信念、自我教育、良好的行為習(xí)慣，務(wù)必培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，強(qiáng)健的體魄，以確保學(xué)生家健康快樂(lè)幸福的生活。
從學(xué)生的基本素養(yǎng)來(lái)看，關(guān)注學(xué)生的文化基礎(chǔ)知識(shí)及其運(yùn)用能力培養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生社會(huì)生活的實(shí)踐能力培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)，貢獻(xiàn)于社會(huì)。
從社會(huì)發(fā)展建設(shè)的需要來(lái)看，關(guān)注學(xué)生對(duì)社會(huì)生活的理解和認(rèn)識(shí)、學(xué)生對(duì)自己在社會(huì)發(fā)展中的地位和作用，以彰顯學(xué)生人生價(jià)值的體現(xiàn)。
上述學(xué)生素質(zhì)和能力培養(yǎng)，不是教師的講解或是基本的形式舉動(dòng)所能達(dá)到的，關(guān)鍵是教師要從學(xué)生發(fā)展角度、人才培養(yǎng)角度、社會(huì)需要角度，積極開展學(xué)生作業(yè)訓(xùn)練的設(shè)計(jì)思考，以真正落實(shí)教育的實(shí)踐本質(zhì)。
應(yīng)試教育時(shí)代，教育采用“熟能生巧”的理念，強(qiáng)化知識(shí)的積累，死記硬背，“題海戰(zhàn)術(shù)”，讓很多教師積累了豐富的“教學(xué)經(jīng)驗(yàn)”；素質(zhì)教育、核心素養(yǎng)培養(yǎng)時(shí)代，“雙減”政策提醒教育者，布置作業(yè)要精選，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標(biāo)的作業(yè)，廢除“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學(xué)生無(wú)效勞動(dòng)。
這是對(duì)教師嚴(yán)峻的考驗(yàn)，陳舊的觀念如何轉(zhuǎn)變？這是對(duì)教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，如何引領(lǐng)教育向時(shí)代的方向發(fā)展？新時(shí)代教育要用智慧、要用實(shí)踐，團(tuán)隊(duì)合作，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短。
學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)注重實(shí)踐形式和訓(xùn)練試題類型與內(nèi)容的思考。實(shí)踐形式盡量以團(tuán)隊(duì)研究、分層推進(jìn)；試題類型多樣化、試題內(nèi)容趣味性和實(shí)用性，讓學(xué)生在實(shí)踐過(guò)程中產(chǎn)生獲得感和成就感。
內(nèi)容上，重視基礎(chǔ)知識(shí)和能力技能訓(xùn)練，基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備是能力技能訓(xùn)練的前提，基礎(chǔ)知識(shí)訓(xùn)練也應(yīng)注重層次分類，識(shí)記與理解，逐個(gè)歸類提煉；能力技能訓(xùn)練是基礎(chǔ)知識(shí)的延展和提升，更是社會(huì)生活實(shí)踐能力漸進(jìn)發(fā)展，注重操作運(yùn)用和創(chuàng)新智力培養(yǎng)。
數(shù)量上，適量才是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力激發(fā)的保障，讓學(xué)生產(chǎn)生成就感和獲得感，數(shù)量多了，學(xué)生心里煩，做作業(yè)毛躁胡亂，考慮學(xué)生基礎(chǔ)與能力，精心選擇，合理安排，切記隨意簡(jiǎn)單。
形式上，無(wú)論是選擇題、理解題、簡(jiǎn)答題、運(yùn)用題，都必須題目新穎有趣，文字適量便于閱讀對(duì)學(xué)生又有一定吸引力，學(xué)生花費(fèi)的時(shí)間不多，又能達(dá)到訓(xùn)練的目的，讓學(xué)生做完一道還有一定的`掛念，舍不得放棄。
學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)關(guān)注人才、關(guān)注發(fā)展、關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容、關(guān)注學(xué)生基礎(chǔ)，細(xì)心思考，潛心研究，才能發(fā)揮學(xué)生作業(yè)在教育教學(xué)中應(yīng)有的價(jià)值和作用。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇四
近日，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時(shí)間；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，堅(jiān)持從嚴(yán)治理。這是利國(guó)利民的大事！是從黨之大計(jì)、國(guó)之大計(jì)角度作出的重大安排！
我們首先要了解減負(fù)和規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的目的。當(dāng)前，義務(wù)教育最突出的問(wèn)題，是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重。首先影響學(xué)生的身體健康、思想品德。學(xué)生整天埋頭于作業(yè)，睡眠不足，又缺乏鍛煉，體力下降。有一位校長(zhǎng)告訴我，有的高中學(xué)生，單杠引體向上做不了幾個(gè)，跑步會(huì)昏倒?，F(xiàn)在學(xué)生中近視眼眾多，很多成年人的疾病，如高血壓、糖尿病少齡化，這樣下去，國(guó)民體質(zhì)下降，令人擔(dān)憂。
學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，不但影響到身體，而且影響到學(xué)生心理健康。學(xué)生承擔(dān)著沉重的心理壓力，學(xué)習(xí)缺乏興趣，被動(dòng)學(xué)習(xí)，不但效率不高,而且會(huì)形成扭曲的心理，把學(xué)習(xí)作為競(jìng)爭(zhēng)的手段，把同學(xué)作為競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手，缺乏抗挫折的水平。
學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，沒(méi)有時(shí)間走向大自然、走向社會(huì)、不了解世界、不了解社會(huì)，缺乏寬廣的視野、豐富的知識(shí)、創(chuàng)新思維和水平，對(duì)他們將來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展都很不利。
其實(shí)，負(fù)擔(dān)減輕了，學(xué)習(xí)興趣提升了，心情舒暢了，學(xué)習(xí)效率會(huì)提升，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)提升，學(xué)生會(huì)享受到學(xué)習(xí)的愉快，童年的幸福。
所以，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)是關(guān)系到培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人的問(wèn)題，是貫徹教育方針，落實(shí)立德樹人的問(wèn)題。負(fù)擔(dān)減輕了，就能真正做到“五育"并舉，使學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，成為社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
為什么要規(guī)范治理校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？因?yàn)樾Ｍ馀嘤?xùn)機(jī)構(gòu)在增加學(xué)生負(fù)擔(dān)上，推波助瀾，違背教育規(guī)律，沖擊學(xué)校教育，破壞教育生態(tài)。本來(lái)，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該是學(xué)校教育的補(bǔ)充，為一些有特殊需要的學(xué)生提供服務(wù)。但是當(dāng)前很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在學(xué)校搶生源，超綱超前實(shí)行教學(xué)，嚴(yán)重沖擊了學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)。很多家長(zhǎng)被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)裹挾，認(rèn)為如果不送孩子上校外培訓(xùn)班，就會(huì)比其他學(xué)生落后。這使我國(guó)的中小學(xué)教育變成了兩軌制：一軌是學(xué)校的免費(fèi)義務(wù)教育，一軌是收取高額學(xué)費(fèi)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教育，不但沖擊了學(xué)校教育秩序，而且擴(kuò)大了教育不公平。
幾年前，我和某市中小學(xué)校長(zhǎng)座談，校長(zhǎng)們都向我訴苦，說(shuō)學(xué)校被培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“綁架”了，不但增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也增加了家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓家庭經(jīng)濟(jì)不夠富裕的家長(zhǎng)叫苦不迭。同時(shí)有一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏合格的教師，教學(xué)質(zhì)量低下，還存有一些安全隱患。所以校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)需要整頓、規(guī)范治理。
校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該成為學(xué)校教育的補(bǔ)充，為學(xué)生在某些方面的興趣特長(zhǎng)提供服務(wù)，如提供體育、音樂(lè)、舞蹈、美術(shù)、科技等個(gè)性化資源，豐富學(xué)生的校外生活。
減負(fù)并非一減了之，要增強(qiáng)公共教育供給，使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活豐富多彩。
首先要大力推動(dòng)學(xué)校的均衡發(fā)展，增強(qiáng)薄弱學(xué)校的建設(shè)。當(dāng)前，人民群眾對(duì)教育的期待與教育發(fā)展的不均衡之間還存有矛盾，每位家長(zhǎng)都想讓自己的子女進(jìn)入優(yōu)質(zhì)學(xué)校，這是能夠理解的，只有教育均衡發(fā)展了，才能從根本上破解學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的難題。
要辦好每一所學(xué)校，教好每一個(gè)學(xué)生。義務(wù)教育階段嚴(yán)禁以成績(jī)?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)實(shí)行分班。學(xué)生的'學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)水平是有差異的，應(yīng)該因材施教，促動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展。如果單純用成績(jī)來(lái)衡量學(xué)生，會(huì)給一些學(xué)生造成心理上的壓力，有挫傷感；而一些學(xué)生造成優(yōu)越感，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。學(xué)校能夠用選修課的辦法實(shí)施因材施教。
要深化教育改革，要把課堂教育作為立德樹人的主渠道，改進(jìn)教學(xué)方式方法，把每一節(jié)課上好，使每一個(gè)學(xué)生在課堂上都能聽(tīng)懂學(xué)會(huì),這樣就能夠減少家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)。
學(xué)校、家庭、社會(huì)都要對(duì)學(xué)生課余時(shí)間負(fù)起責(zé)任，提供公共教育服務(wù)。3各地教育部門都已經(jīng)出臺(tái)了學(xué)校點(diǎn)半以后學(xué)生托管的措施，效果很好。下午托管班能夠用一部分時(shí)間協(xié)助學(xué)生完成家庭作業(yè)，一部分時(shí)間組織各種興趣小組，展開各種文化體育活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中成長(zhǎng)。最近大家都在熱議暑期托管班的問(wèn)題，辦好托管班需要增強(qiáng)人員和經(jīng)費(fèi)保障，需要政府學(xué)校社會(huì)統(tǒng)籌安排。
學(xué)校組織托管班，還要老師來(lái)照管。各種興趣班也能夠請(qǐng)校外具備相對(duì)應(yīng)資質(zhì)的專門技術(shù)人員、非遺傳承人、志愿者來(lái)參加輔導(dǎo)。輔導(dǎo)人員都是業(yè)余工作，應(yīng)該有一定的勞務(wù)補(bǔ)償。有些技術(shù)性課程活動(dòng)，也可經(jīng)審批后適當(dāng)?shù)厥召M(fèi)，以抵付材料的消耗和輔導(dǎo)人員的勞務(wù)報(bào)酬。總來(lái)說(shuō)之要充分利用各種資源，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。
校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在規(guī)范的范圍內(nèi)展開非學(xué)科課程，有利于滿足學(xué)生的愛(ài)好、培養(yǎng)學(xué)生的特長(zhǎng)，會(huì)成為學(xué)校教育的有益補(bǔ)充。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇五
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，學(xué)生的生活壓力也越來(lái)越大。為了讓學(xué)生們能夠更好地發(fā)展自己，減輕他們的負(fù)擔(dān)，我校深入開展了學(xué)生雙減活動(dòng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的參與和實(shí)踐，我深有體會(huì)，認(rèn)為學(xué)生雙減對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的意義。
首先，學(xué)生雙減活動(dòng)能夠減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。作為學(xué)生，我們每天面對(duì)著大量繁重的作業(yè)和課業(yè)。長(zhǎng)時(shí)間熬夜加班，不僅影響了我們的身體健康，也剝奪了我們休息和娛樂(lè)的時(shí)間。而學(xué)生雙減活動(dòng)的開展，有效地減輕了這種壓力。通過(guò)調(diào)整課程安排，合理安排作業(yè)和考試，學(xué)生們可以有更多的時(shí)間去進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛(ài)好。這不僅能夠使我們更全面地發(fā)展，也讓我們更加愿意去面對(duì)和解決問(wèn)題，提高了我們的學(xué)習(xí)效率。
其次，學(xué)生雙減活動(dòng)能夠減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生們有更多的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐?，F(xiàn)代社會(huì)，身體素質(zhì)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)成為了考量一個(gè)人綜合素養(yǎng)的重要指標(biāo)。然而在過(guò)去長(zhǎng)時(shí)間的課業(yè)壓力下，學(xué)生們往往沒(méi)有足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)去參加這些活動(dòng)。學(xué)生雙減活動(dòng)改變了這種狀況，使得我們有更多的時(shí)間去參加體育鍛煉、各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的課外生活，增強(qiáng)了我們的身體素質(zhì)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。這將對(duì)我們未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
再次，學(xué)生雙減活動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神。過(guò)去，我們的學(xué)習(xí)和思考往往是被老師指導(dǎo)的，很少有機(jī)會(huì)獨(dú)立思考和探索。而現(xiàn)在，隨著學(xué)生雙減活動(dòng)的進(jìn)行，我們有更多的自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，可以根據(jù)自己的興趣和需求來(lái)選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方式。這不僅培養(yǎng)了我們的自主學(xué)習(xí)能力，也激發(fā)了我們的創(chuàng)新精神。我們開始思考問(wèn)題的根本原因，運(yùn)用我們的知識(shí)和能力去解決問(wèn)題，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力。
最后，學(xué)生雙減活動(dòng)促進(jìn)了學(xué)校與家庭的緊密合作。學(xué)生雙減活動(dòng)的開展離不開家長(zhǎng)們的支持和理解。學(xué)校在活動(dòng)的過(guò)程中積極與家長(zhǎng)們溝通，共同商議對(duì)學(xué)生的安排和要求。學(xué)生們也逐漸意識(shí)到家庭的重要性，開始更加主動(dòng)和家人交流，增進(jìn)了彼此的了解和關(guān)系。通過(guò)雙方的合作，學(xué)生雙減活動(dòng)的效果得以最大化，學(xué)生們也能夠真正感受到家庭和學(xué)校的關(guān)心與關(guān)愛(ài)。
綜上所述，學(xué)生雙減活動(dòng)給我們帶來(lái)了很多好處。減輕學(xué)業(yè)壓力，增加課余時(shí)間，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神，促進(jìn)學(xué)校與家庭的緊密合作，這些都是學(xué)生雙減活動(dòng)的積極意義和重要價(jià)值。相信在學(xué)生雙減活動(dòng)的不斷推進(jìn)下，學(xué)生們會(huì)在各個(gè)方面得到更好的發(fā)展和成長(zhǎng)，為自己和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇六
現(xiàn)在的小學(xué)生，由于學(xué)習(xí)壓力和生活方式的改變，越來(lái)越多地出現(xiàn)了肥胖、近視、壓力大等問(wèn)題，影響了他們的身體和心理健康。因此，全國(guó)很多地方已經(jīng)開始實(shí)施小學(xué)生雙減計(jì)劃，幫助小學(xué)生進(jìn)行身體和心理的雙重減負(fù)。在這樣的背景下，我也參加了小學(xué)生雙減活動(dòng)，有了一些體會(huì)和心得，現(xiàn)在向大家分享。
第二段：身體雙減
身體雙減主要是針對(duì)小學(xué)生的體質(zhì)問(wèn)題。我們班級(jí)每天都會(huì)進(jìn)行一定的體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等。這些運(yùn)動(dòng)能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們的身體更加健康。而且，運(yùn)動(dòng)還能夠讓我們的心情更加愉悅，減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。
第三段：心理雙減
除了身體雙減，小學(xué)生的心理問(wèn)題也需要得到重視。在參加雙減活動(dòng)的過(guò)程中，我們學(xué)習(xí)了一些緩解心理壓力的方法，比如聽(tīng)音樂(lè)、與朋友聊天、看書等。通過(guò)這些方式，我們能夠放松身心，減輕壓力緩解焦慮，使心情更加輕松愉悅，提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：家長(zhǎng)參與
學(xué)校和家長(zhǎng)是小學(xué)生雙減計(jì)劃的主要推動(dòng)者。在我們的雙減活動(dòng)中，學(xué)校只是起到了組織和協(xié)調(diào)的作用，更多的可以感受到家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和支持。我們的家長(zhǎng)會(huì)買一些健康食品、提供一些晚餐的營(yíng)養(yǎng)搭配方案、安排一些課余的活動(dòng)等，讓我們更加有規(guī)律有科學(xué)地吃、玩和學(xué)習(xí)。
第五段：總結(jié)
小學(xué)生雙減計(jì)劃的實(shí)施，使得我們的身體和心理都得到了極大的改善。通過(guò)體育鍛煉和心理訓(xùn)練，我們的身體和心理壓力得到了減輕，營(yíng)養(yǎng)的飲食和規(guī)律的作息也使得我們的身體更加健康。在這個(gè)過(guò)程中，除了學(xué)校和家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和支持，關(guān)鍵在于我們自己的積極參與。希望我們以后能夠保持好的習(xí)慣，讓身體和心靈都能夠茁壯成長(zhǎng)。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇七
“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。為響應(yīng)國(guó)家“雙減政策”的出臺(tái)，10月26日隴西國(guó)際城小學(xué)英語(yǔ)組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂(lè)，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，是個(gè)好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語(yǔ)教育的關(guān)系。雙減，英語(yǔ)是重點(diǎn)對(duì)象。必須減輕家庭對(duì)英語(yǔ)教育的焦慮，必須減少社會(huì)培訓(xùn)中英語(yǔ)教育的比重。這對(duì)應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語(yǔ)教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對(duì)作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對(duì)課堂已學(xué)未會(huì)內(nèi)容的深化開展的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其特征是通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗(yàn)中所初步建構(gòu)的知識(shí)、能力、態(tài)度。
有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識(shí)、能力、態(tài)度為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)之后的知識(shí)記憶和技能鞏固，知識(shí)的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問(wèn)，理解的加深，但都應(yīng)以價(jià)值意義為指向。
有質(zhì)量的作業(yè)應(yīng)該遵循深化學(xué)習(xí)的機(jī)制我國(guó)小學(xué)生的'英語(yǔ)作業(yè)，應(yīng)該遵循我國(guó)小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的已學(xué)未會(huì)的訓(xùn)練的機(jī)制，其核心為：鞏固已學(xué)，強(qiáng)化實(shí)踐，達(dá)到能會(huì)。
有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語(yǔ)。作業(yè)的對(duì)話和情感交流，不僅可通過(guò)語(yǔ)言，還可通過(guò)圖像、聲音、動(dòng)漫，需要設(shè)計(jì)情景。作業(yè)的提示、指導(dǎo)、評(píng)語(yǔ)，都應(yīng)從情感出發(fā)。語(yǔ)言，除了準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)、得體等語(yǔ)言基本規(guī)范外，作業(yè)語(yǔ)言更多的要詼諧有趣、親切友好，對(duì)思維引導(dǎo)、意義追尋的作業(yè)，語(yǔ)言表述要有“能引而不發(fā)、激勵(lì)喚起”等效果。
學(xué)生雙減心得體會(huì)初中篇八
現(xiàn)代生活中，越來(lái)越多的孩子因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著和不規(guī)律的生活習(xí)慣，導(dǎo)致身體日益走樣。為了讓孩子們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，近年來(lái)，教育部門相繼推行“小學(xué)生雙減”活動(dòng)。本文將分享一些小學(xué)生雙減的心得體會(huì)。
第二段：宣傳健康飲食
飲食是人體健康的重要基礎(chǔ)，所以飲食要尤為注意。在“小學(xué)生雙減”中，我們學(xué)到了許多有關(guān)健康飲食的知識(shí)。比如說(shuō)，早餐的重要性，每天要吃五谷雜糧類食品，少食油膩的食品等。我們還要盡可能地選擇新鮮、自然的食品，不吃加工、快餐等垃圾食品。通過(guò)“小學(xué)生雙減”，我開始注重飲食的健康，不再貪吃零食，而是在每天的餐桌上選擇蔬菜水果，做到吃飽而不吃撐。
第三段：倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)
除了飲食，運(yùn)動(dòng)也是健康的重要組成部分。在“小學(xué)生雙減”的活動(dòng)中，我們學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如早晨跑，廣播體操等。這些運(yùn)動(dòng)雖然簡(jiǎn)單，但堅(jiān)持下來(lái)對(duì)我們的身體健康十分有益。從那時(shí)起，我每天早晨起床就做廣播體操，體育課上也積極參加各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，我感到身體越來(lái)越輕盈，精力也越來(lái)越充沛。
第四段：保持良好的作息時(shí)間
現(xiàn)代的學(xué)生們，常常因?yàn)樯暇W(wǎng)、看電視等活動(dòng)而熬夜，而熬夜無(wú)疑是對(duì)身體健康的危害。通過(guò)“小學(xué)生雙減”活動(dòng)，我明白了保持良好的作息時(shí)間對(duì)身體健康的重要性。從那時(shí)起，我開始定時(shí)睡覺(jué)，規(guī)律地作息時(shí)間，大大提高了我白天的受力能力，夜晚的睡眠質(zhì)量也會(huì)比之前更加穩(wěn)定。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參加“小學(xué)生雙減”的活動(dòng)，我們學(xué)到了健康飲食、運(yùn)動(dòng)和作息的多重重要性。作為一個(gè)小學(xué)生，我們要時(shí)刻關(guān)注自己的健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持身心健康。