心得體會可以讓我們更深入地理解和掌握所學(xué)知識，提高自己在相關(guān)領(lǐng)域的應(yīng)用能力。寫心得體會時，可以利用一些邏輯推理和思維導(dǎo)圖的工具，使文章結(jié)構(gòu)更加清晰和有序。請大家注意這些心得體會的寫作技巧和結(jié)構(gòu)，將有助于提高寫作質(zhì)量。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇一
每當(dāng)我看見在角落里的畫筆，讓我想起了我一開始學(xué)畫畫時的經(jīng)歷和種種困難，那時付出的無數(shù)艱辛和磨難，真讓我難忘呀！
我為什么要學(xué)畫畫呢？因?yàn)槲业慕憬悖嫯嫯嫷姆浅Ｍ昝?，?jīng)常得大獎，我看了她的畫，都著迷的如癡如醉，真是羨慕嫉妒呀！從那以后我就決定了，我一定要好好學(xué)畫畫，像姐姐畫的.一樣好。
接下來的日子里我就開始向姐姐學(xué)習(xí)畫畫了，一開始我對畫畫還有一些未解之謎，我就向姐姐請教，姐姐得意洋洋的告訴：“我，畫畫分好幾種有國畫，就是水墨有水粉，沙畫，還有素描各種各樣的種類?！蔽议_始畫，覺得還可以，后來畫了幾張后，我的手已經(jīng)抽筋了，在畫就沒有錢花的好了，還老是弄著滿手水墨黑乎乎的，我心想：我為什么要學(xué)這個呢？這也太難了吧！我把筆一扔，抱頭痛哭起來。我一股腦說道：“這也太難了，我不學(xué)了，真是我自找苦吃?！苯憬憔褪亲邅碚f：“毛澤東說過我們要振作精神，下苦功學(xué)習(xí)，這三個字，一個叫下苦功，一定要振作精神，下苦功。”我聽了，慚愧地低下了頭，頓時信心百倍，于是又開始專心致志，一心一意地繼續(xù)學(xué)。
這件事讓我明白了，只要功夫深，鐵杵就能磨出針呀，做事要堅(jiān)持不懈，不要放棄，什么事只要認(rèn)真就能學(xué)會，從此以后畫畫，就成了我的新本領(lǐng)。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇二
從小到大，我學(xué)會了許多本領(lǐng)：畫畫、跳舞、鋼琴……讓我印象最深的就是學(xué)騎自行車。
那個時候，我還騎著旁邊有兩個小輪子的四輪自行車?？吹胶臀夷挲g相仿的小朋友都騎著兩輪自行車在公園里穿梭的'時候，我無比羨慕，真想像他們一樣。回到家，我把學(xué)騎兩輪自行車的想法告訴了爸爸媽媽，爸爸媽媽也非常贊同我的想法，他們先幫我把兩個小輪子拆掉。在一個晴朗的下午，爸爸帶我去學(xué)騎自行車。
沒有了兩個小輪子，自行車無法平衡，我的雙腳不敢離地。爸爸說他在后面扶住自行車，保持平衡，讓我放心大膽地騎。可我的腳一放到踏板上面，自行車就開始扭來扭去，嚇得我趕緊用腳支撐住。爸爸對我說：“雙手把住龍頭，眼睛朝前看，膽子放大，有爸爸在后面保護(hù)你，放心大膽地往前騎！”在爸爸的鼓勵下，雖然龍頭還是會扭，但我能勉強(qiáng)往前騎了。一圈，二圈……我越騎越順，正當(dāng)我得意的時候，扭頭一看，發(fā)現(xiàn)爸爸并沒有跟在后面，我心一慌，龍頭一歪，哐當(dāng)！我連人帶車摔倒在地，爸爸把我扶起來說：“其實(shí)你已經(jīng)會了，只是我不在你有點(diǎn)兒害怕，對不對？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，重新騎上自行車，這回，爸爸沒有扶著我，我也能騎順了。
我終于學(xué)會騎自行車了，現(xiàn)在我已經(jīng)可以和以前我羨慕的那些小朋友一樣，騎著自行車在公園里自由地穿梭。
點(diǎn)評悅悅的文章是比較完整的，從自己為什么會學(xué)寫起，到怎么學(xué)、遇到困難，最后終于學(xué)會了，做到了條理清晰、情節(jié)完整。文章中，兩處爸爸的語言起到了畫龍點(diǎn)睛的作用，讓悅悅找到了方法，也是對悅悅的鼓勵，把他寫在文中真不錯。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇三
以前我總以為爸爸、媽媽關(guān)心我們是理所當(dāng)然的，而爸爸、媽媽就不需要我們的關(guān)心?？勺援?dāng)經(jīng)過一件事，我學(xué)會了關(guān)心別人。
有一天放學(xué)回家看媽媽沒把飯做好，當(dāng)時我因?yàn)槎亲羽I罵起了媽媽：“媽，您今天是怎么回事，都這個時間了您還沒把飯做好?？禳c(diǎn)做，我上學(xué)要遲到了。”媽媽解釋道：“小光??！媽媽剛才做飯不小心切到了手，現(xiàn)在流血不止不能做飯了，你今天就吃方便面吧！”我的哭聲打斷了媽媽，心想：媽媽居然叫我吃方便面，我還不如不吃呢！我跑出了家門。默默的留著淚，這時我聞到了菜的香味，我忍不住靠上去聞。這時從屋里傳來：“媽媽，您都生病了，以后就不要為我做那么多吃的。媽，您今天好點(diǎn)了嗎？”“好，好多了，只要你學(xué)習(xí)好媽媽再累也無所謂?！彼哪赣H答道。這時我想起了剛才對母親的態(tài)度，哭的更傷心了，像打翻了五味瓶似的自責(zé)，羞愧……一起涌上心頭。
從這件事以后，我明白了人對人的關(guān)心是相互的，我們要學(xué)會將心比心，學(xué)會感恩，別人才會來關(guān)心我們。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇四
話說到孫悟空協(xié)助師傅取經(jīng)后，整日無事。一天，他在天宮閑著沒事做，下到凡界來看看風(fēng)景，散散心。
突然，悟空看到不遠(yuǎn)處冒著一縷黑煙，便不由自主地警覺起來：每次唐僧被妖怪抓走時都是被煙卷走的，莫非……這里也有妖！“待俺老孫出去瞧瞧！”便翻了個跟頭，來到了這冒著黑煙的.地方。
“咦？這是什么妖怪？”孫悟空一瞧，只見這個“妖怪”下粗上細(xì)，從上往下看，有一個洞，這黑煙，就是從洞冒出來的。悟空一聞到這煙味，便咳嗽了幾聲“咳，咳，真是個害人精，不，是害仙精，幸好我是齊天大圣，不然肯定會被熏出病來。”
悟空拿起金箍棒，“哐哐哐”地敲起來，可敲了老半天，聲音倒是不少，那“妖怪”卻什么動靜也沒有?！笆裁囱诌@么厲害，待俺老孫向土地爺問個清楚。”便拿起金箍棒往地上一砸，大喊一聲“土地老兒”，土地老兒就出來了。悟空趕緊向他一問：“這一妖怪到底是什么動物？從哪里來？”土地老兒一聽，便訴起苦來：“這不是妖怪，是煙囪，人類制造的，想當(dāng)年這里山清水秀，我在地下也生活不亦樂乎，可幾百年過去了，人類制造的煙囪，都伸到我家我家門口來了。從此，這兒便遭殃了，人病的病，死的死，沒病的也遠(yuǎn)離這土地了。”土地老兒說完，轉(zhuǎn)了三圈，不見了。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇五
今天，我又有了一個新朋友——一輛嶄新的自行車。
我一直企盼的自行車，媽媽終于同意給我買來了，我高興得一蹦三尺高。以前，我每次路過公園都能看到許多小朋友在公園騎著自行車你追我趕，騎得很開心。所以，我也下定決心學(xué)騎自行車，今天，我終于有機(jī)會開始一個新的嘗試。
一開始，我覺得學(xué)自行車就是坐上自行車，腳踏踏板，然后就可以往前進(jìn)了。但是沒有想到，坐上去沒多久，我就因?yàn)闆]有掌握平衡而險(xiǎn)些摔下來，這時我才發(fā)現(xiàn)，想要騎好自行車不是想象中的那么簡單。
這時，爸爸走了過來，打算手把手教我。“先手扶著把手，人坐上去，一只腳點(diǎn)地，另一只腳踩在踏板上，然后腳一蹬，把另一只腳也放在踏板上，之后兩只腳不停地上下上下地踩，兩只手掌握好方向?！卑职忠豢跉庹f了一大堆，我大概聽明白了。有爸爸在后面扶著我騎，我能稍微騎一小段了，但是好幾次因?yàn)椴皇炀氂炙は聛?，幸好爸爸每次都會及時接住我。就這樣摔摔停停，然后再勇敢地爬起來，“我就不信了，我不能馴服它。”繼續(xù)征服這頭“小野馬”。練了半天終于能騎穩(wěn)當(dāng)了，“老爸，我想自己一個人騎騎看?！闭f著我就踩上了踏板，往遠(yuǎn)處騎去，慢慢地，穩(wěn)穩(wěn)地，雙眼直視前方。
“太棒了，我會了。”我高興地喊著，騎著這頭剛剛馴服的“小野馬”到處亂逛，一會兒繞著公園，一會兒騎到爸爸身邊。爸爸對我豎起了大拇指。今天我結(jié)交了一個新的朋友。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇六
我可以干很多事情，比如繪畫。在很小的時候，媽媽就給我報(bào)名了繪畫班。一開始，我雖然拿起筆，但卻遲遲不敢下手，因?yàn)槲铱偸桥庐嬪e位置。接下來幾節(jié)課，老師給我細(xì)細(xì)地指導(dǎo)后，我就畫出來一副副滿意的畫。現(xiàn)在，我表現(xiàn)得非常出色，打草稿、涂色、裝裱，都能完成得得心應(yīng)手。
每次學(xué)完畫畫，媽媽都會讓我去幫她把家里的垃圾扔掉，然后再一起回家。這次學(xué)完畫畫后，我一走出來，一袋袋垃圾就在門口等著我了。我照樣把它扔到垃圾桶里，然后就哼著歌，高高興興地回家了。在沿途中，我突然覺得自己又多了一項(xiàng)新本領(lǐng)，就是能幫媽媽干家務(wù)活了。回家后，媽媽又讓我?guī)退匆路驗(yàn)樗聵琴I菜。我覺得每個人都有很多事情兒要忙，就很爽快地答應(yīng)了媽媽?？吹郊依镉幸恍┡K的`衣服，我說干就干。因?yàn)槲也粫孟匆聶C(jī)，我就搓呀搓呀……好不容易才洗完，正要晾曬的時候，叮咚一聲，媽媽回來了，我趕緊跑過去給她開門。門開了，媽媽給我豎起來大拇指，突然我覺得自己又多了一項(xiàng)新本領(lǐng)。
隨著我慢慢成長，獲得的新本領(lǐng)也越來越多，相信長大后的我一定會越來越能干！
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇七
包餃子？難不倒我！
每當(dāng)我吃著熱氣騰騰的餃子時，總會想起第一次包餃子的情景。
一個星期天上午，奶奶正在包餃子。我泡上去，甜甜地問：“奶奶，我可以來幫您包餃子嗎？”奶奶爽快地說：“當(dāng)然可以了，去洗個手就來幫忙吧。”我洗了手，跑進(jìn)廚房，抓起一張餃子皮就包起來。餃子皮溫柔地躺在我的手心里，我舀了一勺餡就往里放，接著對折餃子皮，把口封起來?？绅W一個勁地往外跑，氣死我了，看我怎么把你馴服，我暗暗地想。想著，便來來回回地捏緊緊餃子皮?？绅W還是頑固地把頭露出來。我既生氣又無奈地看著它。奶奶走過來，說：“你放的餡太多了?！闭f著，便給我示范。我又包了兩個，比第一個好看多了。我正得意地準(zhǔn)備給奶奶看，可一看奶奶面前，放滿了白花花的“銀元寶”。與奶奶那些美麗的“白天鵝”相比，我包的分明就是“丑小鴨”嘛。我又一個個地包起來，終于，一只只優(yōu)雅美麗的“白天鵝”在我手中誕生了。
餃子下鍋了，一只只美麗的”白天鵝“下水游泳了。餃子煮好了，一陣陣誘人的香味鉆進(jìn)了我的鼻孔。我迫不及待地夾了一只”白天鵝“，太美味了！吃著自己包的餃子就是不一樣。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇八
在一個風(fēng)和日麗、萬里無云的周六，我來到了好朋友馬奔家。我來到這里干嘛呢?當(dāng)然是練習(xí)滑板!
因?yàn)橐娺^好多人玩滑板，這讓我十分心癢癢。當(dāng)聽說馬奔也有一個滑板時，我就以百米賽跑的速度沖到了馬奔家。到了馬奔家，沒等他說話，我就大喊著：“滑板在哪里?馬奔!”
馬奔疑惑地看著我：“你吃錯藥了嗎?你確定你要玩我的滑板?你會嗎?”面對馬奔的三連問，我似乎根本顧不上自己根本不會玩滑板，只顧著興奮地說：“我要學(xué)，你教我!”馬奔看著我急切的眼神，怕是心里正犯嘀咕呢。不過他還是爽快地答應(yīng)了。不一會兒，馬奔就拿來了他的滑板，有些戀戀不舍的遞給了我。我猜馬奔心里一定在想：可別把我的滑板玩壞了。
終于要開始了?！榜R奔，快開始吧!”一想到自己一會兒就會站在滑板上，我感覺自己全身的每一個細(xì)胞都充滿著期待。不過現(xiàn)實(shí)給了我一記狠狠的教訓(xùn)。當(dāng)站上滑板之后，我東倒西歪，明顯站不穩(wěn)，頻頻從滑板上摔下來。著急的馬奔只好大喊：“重心要穩(wěn)，心里要平靜，才能好好玩滑板……”經(jīng)過幾個回合的挑戰(zhàn)，我終于能滑一兩米了。我沖著馬奔滿足地笑了。“不錯，繼續(xù)保持?！痹谝慌钥次覀兺婊宓陌⒁陶f，“明天繼續(xù)來玩吧，今天太晚了。”
第二天我充滿信心的來到滑板前，在第一只腳踏上滑板的時候，我就已經(jīng)知道這必定是一場大戰(zhàn)。幾個小時后，我高興地大喊著：“我終于也能滑滑板啦!”那個下午我和馬奔輪流交替著在廣場上滑滑板，玩得十分開心。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇九
每當(dāng)看見和我大小差不多的小朋友騎著自行車從我面前呼嘯而過，我羨慕的眼神就離不開了。
我鼓足勇氣纏著爸爸媽媽給我買輛自行車。來到車行，服務(wù)員阿姨跟我介紹了一款適合我騎的自行車。爸爸說：“兒子，你要學(xué)會騎，咱就買，不會就給人家放這?！蔽壹庇谫I車的勁上來了，也顧不上怕摔倒的恐懼！
阿姨叫我扶好車坐上去，一只腳著地，另一只腳放在腳蹬上，稍用力一蹬，迅速把另一只腳放上去，順著勁往前蹬。不好！重心一不穩(wěn)要歪了，阿姨從后面扶正我說：“小朋友，眼睛往前看，慢慢蹬?！蔽以囍移胶飧?，一看前面有棵樹快要撞上去啦！我怕極了。一歪跳了下來，我也摔倒了。想哭，又不服氣。大人們都圍了過來，爸爸說我沒顧上捏閘，并且不用往下跳。手閘一捏，左腳著地，車子穩(wěn)穩(wěn)地就停下來了。我憋著淚，對他們說：“讓我再試試！”
這一次，我有經(jīng)驗(yàn)了，不慌不忙地腳一蹬，兩只腳很協(xié)調(diào)地蹬著車往前走了。到了那一頭的盡頭，不會拐彎的我一捏閘，左腳穩(wěn)穩(wěn)地落了地，信心大增的我又騎了回去。大人們都夸我學(xué)得快，多練兩圈都會騎了。爸爸高興地說：“兒子，這輛車歸你啦！”
我美滋滋地看著我的自行車，我終于學(xué)會了騎車的本領(lǐng)了！
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十
首先準(zhǔn)備食材。第一步和面，奶奶說要用熱水燙面，原因有2個：一好炸，二好吃。把熱水放到面粉里面不停地?cái)嚢瑁瑪嚢钑r感覺粘乎乎的，特別吃力，費(fèi)了好大的勁才攪拌均勻成面團(tuán)。先讓面團(tuán)醒著，我去準(zhǔn)備餡。
先把韭菜的枯枝爛葉剪掉，洗干凈，控水備用。接下來煎雞蛋，打雞蛋時我既緊張又興奮，拿著蛋的手不停地抖，差點(diǎn)把一個蛋液掉在地上。原來打雞蛋這么難！煎好的雞蛋搗碎晾涼備用。接下來切韭菜，想把韭菜切得又細(xì)小又整齊，是件很不容易的事。我切的韭菜參差不齊，大小不一，而媽媽不費(fèi)吹灰之力就切得特別整齊，我以后還需要多加練習(xí)。把各種準(zhǔn)備好的食材放到一起攪拌均勻，餡就做好了。
這時候面也醒好了，做好面皮，我就試著包菜角。先把半圓面皮直徑的地方對折，捏緊，然后放菜，我試了好幾次，不是做成了菱形，就是不規(guī)則的圓形，總之沒有菜角的形狀，都做成了“丑八怪”。媽媽看到后又給我講了下要點(diǎn)：“不是把短的面皮往后抻，而是把后面長的面皮包過來?！蔽一腥淮笪颍衷嚵藥状尾庞悬c(diǎn)模樣了。
本以為做菜角很簡單，沒想到真做起來這么難。雖然菜角的樣子不好看，因?yàn)槭亲约鹤龅?，吃起來就格外香?BR> 我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十一
每當(dāng)我看見哥哥姐姐騎車，瀟灑地馳騁在馬路上時，我就羨慕，吵著要學(xué)騎車，于是，這個暑假我便拜了哥哥為師。哥哥答應(yīng)傍晚教我學(xué)騎車。哥哥鼓勵道：“只要有恒心，鐵杵磨成針。不就是騎車嗎，有什么大不了的？”我一聽這話，便下了決心，一定要學(xué)會騎車。我學(xué)騎車的旅程開始了。
哥哥一開始讓我一邊推車一邊試著用腳踏踩，可總是控制不住方向，為此哥哥總是在后面扶著我。這么一回生，二回熟，我就掌握了基本功。
學(xué)會了基本功，我就開始上車了，這可比學(xué)基本功更難，不過只要有了勇氣，再難也不怕。
我一上車，這車就開始歪歪扭扭起來，幸好有哥哥在后面“掌舵”。我要么掌握不好方向，要么身體總是歪歪扭扭，可急死我了。哥哥教給我個秘訣：“你一定要坐正，胸挺直，然后目光對準(zhǔn)前方，腳下只顧踩，明白嗎？”
我點(diǎn)點(diǎn)頭，便重新騎上自行車。我坐得筆直，腳下使勁兒踩，這車頭卻像和我作對，我要往左，它偏往右，我要往右，它偏往左……，要不是有哥哥就撞到人了！哥哥又傳了一招：“它要往左，你就把車頭往右偏一點(diǎn)，就行了?！?BR> 我又跨上自行車，這會我把哥哥告訴我的訣竅牢記在心，果然好了許多。偶而回過頭來，看見哥哥滿頭大汗扶著車的樣子，心里很不是滋味，慢慢地，哥哥放手了。一米，二米……耶！我終于學(xué)會騎車了。
通過這次學(xué)騎車，我明白了“堅(jiān)持就是勝利”這句話的真諦。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十二
“來咪來咪……”一陣陣優(yōu)美悅耳、抑揚(yáng)頓挫的小提琴聲從一間房中緩緩飄出。我坐在沙發(fā)上，正陶醉于此琴聲之中?？粗种羞@本紅色等級證書，想起曾經(jīng)辛苦練琴的我。
記得在我上幼兒園大班時，一次偶然的機(jī)會，我在視頻上看見一個國外的小女孩在街頭上忘我地演奏著小提琴，那女孩充滿自信，英姿颯爽，我都看入迷了。于是迫不及待地讓媽媽給我報(bào)小提琴班。剛開始，我覺得十分有樂趣，小蝌蚪板的音符在五線譜上跳來跳去。我每天學(xué)習(xí)著看樂譜，練站姿，學(xué)夾琴，慢慢地學(xué)習(xí)拉一些簡單的樂譜。
漸漸地，我對拉琴產(chǎn)生了厭煩，因?yàn)樗哉剂宋彝嫠５臅r間。“來咪咪咪……”我正郁悶地反復(fù)練習(xí)著不熟練的樂章，手都抬得快要脫臼了似的，突然，窗外傳來了陣陣歡聲笑語，原來是鄰居家的小朋友在空地上玩著老鷹捉小雞，那爽朗的笑聲讓我既羨慕又嫉妒，我恨不得把琴砸在地上，摔個粉碎，然后飛奔出去，尋找我的快樂童年。
不管我有多么的努力多么的刻苦，也從來沒有得到過媽媽的任何一個表揚(yáng)。拉慢重拉，拉快重拉，拉錯重拉，重來、重來、重來……一個勁地在我腦中回響，使我更加心不在焉。
委曲的眼淚積成了一片海洋，隨時可能傾瀉而下，我努力忍住眼淚，換作一顆顆豆大的汗水，從臉頰滑落。我不停地鼓勵自己：世上無難事，只怕有心人。我忍著困，忍著苦，忍著手臂的酸痛，忍著忍著……練習(xí)拉琴成為了我學(xué)習(xí)生活中的一種習(xí)慣。讓我每一天都充滿活力和精神。從剛開始的“鋸木頭”到現(xiàn)在能流暢地拉完一整首曲子，我始終堅(jiān)信：只要功夫深，鐵杵磨成針。
五線譜上的音符猶如一個個頑皮的孩子，總是東躲西藏不聽使喚，又好像在嘲笑我咋這么笨呢?不同的位置不同的指法不同的讀音，組合在一起，實(shí)在是把我整蒙了。
春去冬又來，不知練了多少個來回，多少遍。突然，我茅塞頓開，找到了拉琴的感覺。能夠流暢地充滿感情地演奏完整個曲譜，我高興極了。
每當(dāng)我登上舞臺，我就像小提琴家附體一樣自信而發(fā)光。眼前的音符起起伏伏，似乎也在為我鼓掌，而我也陶醉在音樂當(dāng)中。因此，我明白了一個道理：鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十三
理論上，近視手術(shù)可以使患者的視力重回矯正視力。
正常人的矯正視力一般在之間，具體因人而異，最佳的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)是通過術(shù)前詳細(xì)、科學(xué)的檢查，術(shù)后絕大部分患者都能恢復(fù)到最佳矯正視力，實(shí)現(xiàn)看得清的目標(biāo)。
近視手術(shù)的主要目的，就是想通過手術(shù)的方式獲得清晰視力。在做手術(shù)前患者要做一系列的檢查，術(shù)前檢查是必不可少的，我們可以得知他的矯正視力。大部分人都是可以達(dá)到或以上。但是有一部分人因?yàn)槟承┰?，矯正視力達(dá)不到，有可能是弱視，有可能是眼底不好，所以戴上眼鏡以后也達(dá)不到。所以實(shí)際視力情況是因人而異的。
一般來說，都可以恢復(fù)到近視手術(shù)前戴眼鏡時的最佳視力，如果您戴眼鏡時可以達(dá)到的視力，近視手術(shù)后一般也可以達(dá)到相同裸眼視力。
近視手術(shù)后的視力并非一定要達(dá)到或，一般術(shù)后能達(dá)到術(shù)前預(yù)估的理想視力就可以。因此大家進(jìn)行近視手術(shù)時要綜合多方面進(jìn)行考慮，而不是一味的追求高視力。
視覺質(zhì)量高代表的不只是為了看清視力表，還要更好的視覺效果。比如，視物要舒服，即看東西遠(yuǎn)近兼顧，白天、晚上視物都很清楚、雙眼成像均衡等，這樣才能達(dá)到矯正的目的。
今日問題：經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼球能恢復(fù)視力，治療近視嗎？
正確答案：不能，經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼球并不能達(dá)到恢復(fù)視力，治療近視的效果。
專家表示：近視“不可逆”
大部分人的近視是因?yàn)檠圯S變長導(dǎo)致的，而眼軸變長是一個不可逆的生長過程，所以近視只能被“矯正”，而非“治愈”！
隨著科技的進(jìn)步，矯正近視的方法早已不局限戴眼鏡，除此之外，還有近視手術(shù)（激光手術(shù)、icl晶體植入術(shù))、角膜塑形鏡等多種矯正方式。
未成年人矯正近視：1、戴近視眼鏡2、佩戴角膜塑形鏡。
成年人矯正近視：1、戴近視眼鏡2、近視手術(shù)矯正近視。
怎樣讓視力恢復(fù)正常（擴(kuò)展4）。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十四
我有一個對我很好的父親，對我的愛很濃。
我父親是個中年男人（不告訴你他43歲）。頂著一個啤酒肚，一臉的胡渣，扎在臉上感覺一根根針刺在臉上。
我父親很忙，每天起早貪黑去給我買早餐。等我洗漱完，吃完早餐，把我送到學(xué)校后，又匆勿去工廠里上班。我父親在制鞋廠里工作，是一位倉庫普工，要管皮料什么的，工廠里需要什么，他還要出去買回來用，一天很少坐下休息。我去過那，父親老走出來走進(jìn)去的。
有一天，父親帶我去學(xué)校，電瓶車開過去，風(fēng)迎面吹來像一把把刀子割在臉上。我就對父親說：“爸爸，很冷！”“那就靠在我的身上吧！會暖和一點(diǎn)！”父親關(guān)切地說。我就靠在父親身上，很無聊，抬頭一看，有很多白頭發(fā)夾在父親稀疏的黑發(fā)中，白發(fā)在陽光的照射下發(fā)出銀色的光，我想到：父親老了！
我其實(shí)什么也不怕，就怕我還沒長大，您就匆勿老去，我真想對時間說：時間希望你可以長留一會，讓父親有更多的時間留在我身邊！”
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十五
那是一個辛苦的假日。
一天下午，我和朋友出去玩，朋友帶了單車，我還想學(xué)，于是她開始教我了。
首先我坐在自行車上，保持不住重心，搖搖晃晃的，總是要依靠別人。她要我做好，腳用力蹬，她扶著單車，和我一起向前跑。她很細(xì)心，用力抓住單車，不讓我摔倒。
慢慢的，我可以騎幾步了，可每一次在人多轉(zhuǎn)彎時，會非常緊張，總是怕撞到人，所以有時會騎得歪歪扭扭，還會摔跤，把路人嚇一大跳。
我借了她的單車，騎了幾個小時，感覺還算好，總算是把基本動作學(xué)會了、我們一起去了神農(nóng)城，圍著那里轉(zhuǎn)了幾圈，總算是學(xué)會了騎自行車。
之后，爸爸給我買了一輛自行車，我每次玩，都叫上她，一起去廣場玩；我不知道的技術(shù)，就問她，她會耐心點(diǎn)教我，直到教會為止。
過了一個星期，我終于能很熟練地騎了，我非常興奮，很感謝她。是她讓我學(xué)會了騎自行車，學(xué)會了一項(xiàng)體育運(yùn)動。
在這個辛苦的的星期里，學(xué)習(xí)單車使我練就了一番勇氣和毅力，讓我學(xué)會了很多很多，我永遠(yuǎn)也不會忘記那個特別的星期。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十六
從小我就喜歡運(yùn)動，也許是受父母的影響。記得媽媽告訴過我，當(dāng)我還在她肚子里的時候，她就為我許下了一個愿望，希望我是一個健康的孩子。于是我從小就與運(yùn)動為伴，在運(yùn)動中健康、快樂的成長。
記得小時候，爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山。當(dāng)時我的運(yùn)動是和游玩、嬉戲分不開的。每當(dāng)假期來臨，父母就會帶我去與大自然親密接觸，讓我滿眼都是美麗的油畫，讓我感受溪水從腳下緩緩流過，讓我與小鳥一起歌唱。最開始爬山，我是被別人拉著小手上去的。但漸漸的，隨著我慢慢長高，步伐也變得越來越矯健了。于是我脫離那只大手，常常連跑帶跳的以第一名的身份到達(dá)山頂。
戲水是孩子的天性，我的這一天性從小就很好的顯現(xiàn)出來了，到后來它的兄弟游泳成了我最喜愛的運(yùn)動之一。有一次，我同媽媽像往常一樣在泳池中戲水，當(dāng)我看到那些在水中自由自在游泳的人時，我便對媽媽說，媽媽我也想向大人們一樣，在水里游。于是，媽媽為我報(bào)了一個蛙泳學(xué)習(xí)班。使我終于受到了正規(guī)的訓(xùn)練，還記得我是當(dāng)時班上學(xué)的最快、最好的，九次課后我就可以自己游五十多米了。從那以后，每當(dāng)我在游泳池游泳時，許多人都會向我投來贊賞的目光。
之后我又學(xué)會了自由泳。那自由泳課上的一件事令我記憶猶新。那是陽光明媚的一天，游泳館剛剛清完池。我同往常一樣，撲通一下就跳下水了，這一跳可不好了，我有百分之五十的神經(jīng)系統(tǒng)恐怕都凍死了，我一看水溫，??！13度，這不是想把人凍死嗎？老師解釋是因?yàn)閯倱Q完水，所以水溫低了，可這么冷的水他竟然還讓我們下去游！老天爺呀，他是不用下水，我估計(jì)他下水之后一下子就蹦起來了。唉，師命難違呀，我咬著牙跳了下去，游了起來，可不知怎么的，腿僵的連水都打不起來了，頓時渾身都是雞皮疙瘩，這跟在冰窖里沒什么兩樣。據(jù)說我當(dāng)時下課后爸爸見到我嚇了一跳，他說我嘴唇是暗紫色的，渾身毛骨悚然。不過這次課使我增強(qiáng)了意志，也使我變得健康了許多。
運(yùn)動不僅使我健康，還給我?guī)砹嗽S多快樂。有一次去一個大水庫，我體驗(yàn)了漁民生活。我先乘著小漁船到水庫中心，可是看到水里那么多可愛的小魚我等不及了，便帶著救生圈跳到了水庫里。啊，真舒服呀，水中魚兒圍著我游來游去，不斷用尾巴打著我的小腿，它們是在歡迎我吧！在水庫里游泳很靜，很靜。在那里我得到了很好的保養(yǎng)，用一種從沒見過的靜對自己的保養(yǎng)，在那里，我的心很靜，我輕輕地躺在水面上，感受，感受兩年后的一種感覺與它產(chǎn)生了巨大的落差，還記得當(dāng)時是我第一次下海游泳。那次是在北戴河，我從金光閃閃的沙灘上一下子撲向那無際的大海，沒想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手將我推到了岸上，嫌我年齡小，不讓我游嗎？我要讓你看看我的本事！我又一次撲向了大海，這回他那只手縮了回去，讓我撲了個空，之后它又用那只巨大的手將我推到了海邊，我一賭氣跑回了沙灘上，浪花擊打著巖石，發(fā)出陣陣響聲，好像在嘲笑我。我生氣了，大海我不怕你。我奮力沖向大海，在海中自在地游起了泳，這次不知是大海終于服輸了還是在欣賞我優(yōu)美的舞姿。我借著海浪的.力，在海水中左右搖擺，享受著海的浮力，海洋那無邊的胸懷。
運(yùn)動是一種樂趣，是一種享受，它伴著我一路走，它使我在挫折中變得健康；使我在成長中獲得快樂。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十七
可是唯獨(dú)我拿不出絕招，只好垂頭喪氣地回了家，把這件令我非常郁悶的事告訴了正準(zhǔn)備做飯的媽媽，媽媽想了想說：“沒關(guān)系的，我來教你學(xué)本領(lǐng)，咱們一塊兒煮粥吧?”
我把手洗干凈，系上圍裙，便開始學(xué)習(xí)煮粥了。在媽媽的指導(dǎo)下，首先，我接了半鍋涼水，蓋上鍋蓋，把火門開到最大。媽媽說：“綠豆不好熟，必須要先放”。我把少許綠豆放進(jìn)碗里，揀出小石子、沙粒，用清水淘洗兩遍，小心翼翼地倒進(jìn)鍋里。然后，我往碗里盛了一些小米，接上清水，用勺子攪拌，等米粒沉下去后，將水慢慢地倒出。這時，鍋里的水響了，我把米倒進(jìn)鍋里，由于手離水面太高，倒米的速度太快，濺起來的水燙了我一下，差點(diǎn)讓我把碗扔到地上，媽媽趕緊讓我用涼水沖一沖，感覺好多了。大約三十分鐘后，我打開鍋蓋，用勺子攪了攪稠乎乎的米粥，看到綠豆咧開了嘴，知道米粥煮好了，我也咧開嘴笑了，于是關(guān)上火門開心地說：“媽媽，我也有絕招了”。
晚上，我喝著自己煮的粥，心里甭提有多高興了。
一個星期天，我在看。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十八
美麗的森林里生活著許多可愛的動物。有一天，動物王國的國王宣布，他將舉辦一場動物專業(yè)比賽。
他離開賽場才一個月。小猴子還沒學(xué)會什么技能。他很著急。一天，他在路上遇到了小白兔。他打算學(xué)習(xí)寫作。小猴子想，小白兔去學(xué)寫字，我就去學(xué)！于是他跟著小白兔學(xué)寫字。在課堂上，他像老師一樣，正在談?wù)撊绾螌懽魑?，但小猴子正在那里玩橡皮擦。回家后像老師一樣告訴大家:“回家請寫一篇想象的作文！”回到家，小猴子愣了半天，寫不出幾個字。正在這時，屋外響起了清脆的喇叭聲。當(dāng)小猴子透過窗戶看的時候，原來是小熊在按喇叭。小猴子想:學(xué)作文多辛苦多累?。∵€不如學(xué)會吹小號！所以他決定和熊一起吹小號。
第一次學(xué)吹小號的時候，鳥老師教全班同學(xué)吹法之類的音符。小猴子不知道怎么按，就急得跺腳。伯德小姐布置作業(yè)回家抄筆記時，小猴子暈了。
他離開小號班的時候，看到小鹿跑得特別快，就想:學(xué)吹小號很煩，可以學(xué)跑。
鮑老師第一次說:“準(zhǔn)備！三，二，一，開始！鹿飛快地沖向終點(diǎn)，小猴子只是從起點(diǎn)慢慢地跑！接近尾聲的時候，小猴子快要死了。他倒下去說:“我不學(xué)！"。
一個月過去了，在動物界專業(yè)比賽中，小熊、小白兔和小鹿都獲得了大獎牌。小猴子一無所有，他非常后悔。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇一
每當(dāng)我看見在角落里的畫筆，讓我想起了我一開始學(xué)畫畫時的經(jīng)歷和種種困難，那時付出的無數(shù)艱辛和磨難，真讓我難忘呀！
我為什么要學(xué)畫畫呢？因?yàn)槲业慕憬悖嫯嫯嫷姆浅Ｍ昝?，?jīng)常得大獎，我看了她的畫，都著迷的如癡如醉，真是羨慕嫉妒呀！從那以后我就決定了，我一定要好好學(xué)畫畫，像姐姐畫的.一樣好。
接下來的日子里我就開始向姐姐學(xué)習(xí)畫畫了，一開始我對畫畫還有一些未解之謎，我就向姐姐請教，姐姐得意洋洋的告訴：“我，畫畫分好幾種有國畫，就是水墨有水粉，沙畫，還有素描各種各樣的種類?！蔽议_始畫，覺得還可以，后來畫了幾張后，我的手已經(jīng)抽筋了，在畫就沒有錢花的好了，還老是弄著滿手水墨黑乎乎的，我心想：我為什么要學(xué)這個呢？這也太難了吧！我把筆一扔，抱頭痛哭起來。我一股腦說道：“這也太難了，我不學(xué)了，真是我自找苦吃?！苯憬憔褪亲邅碚f：“毛澤東說過我們要振作精神，下苦功學(xué)習(xí)，這三個字，一個叫下苦功，一定要振作精神，下苦功。”我聽了，慚愧地低下了頭，頓時信心百倍，于是又開始專心致志，一心一意地繼續(xù)學(xué)。
這件事讓我明白了，只要功夫深，鐵杵就能磨出針呀，做事要堅(jiān)持不懈，不要放棄，什么事只要認(rèn)真就能學(xué)會，從此以后畫畫，就成了我的新本領(lǐng)。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇二
從小到大，我學(xué)會了許多本領(lǐng)：畫畫、跳舞、鋼琴……讓我印象最深的就是學(xué)騎自行車。
那個時候，我還騎著旁邊有兩個小輪子的四輪自行車?？吹胶臀夷挲g相仿的小朋友都騎著兩輪自行車在公園里穿梭的'時候，我無比羨慕，真想像他們一樣。回到家，我把學(xué)騎兩輪自行車的想法告訴了爸爸媽媽，爸爸媽媽也非常贊同我的想法，他們先幫我把兩個小輪子拆掉。在一個晴朗的下午，爸爸帶我去學(xué)騎自行車。
沒有了兩個小輪子，自行車無法平衡，我的雙腳不敢離地。爸爸說他在后面扶住自行車，保持平衡，讓我放心大膽地騎。可我的腳一放到踏板上面，自行車就開始扭來扭去，嚇得我趕緊用腳支撐住。爸爸對我說：“雙手把住龍頭，眼睛朝前看，膽子放大，有爸爸在后面保護(hù)你，放心大膽地往前騎！”在爸爸的鼓勵下，雖然龍頭還是會扭，但我能勉強(qiáng)往前騎了。一圈，二圈……我越騎越順，正當(dāng)我得意的時候，扭頭一看，發(fā)現(xiàn)爸爸并沒有跟在后面，我心一慌，龍頭一歪，哐當(dāng)！我連人帶車摔倒在地，爸爸把我扶起來說：“其實(shí)你已經(jīng)會了，只是我不在你有點(diǎn)兒害怕，對不對？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，重新騎上自行車，這回，爸爸沒有扶著我，我也能騎順了。
我終于學(xué)會騎自行車了，現(xiàn)在我已經(jīng)可以和以前我羨慕的那些小朋友一樣，騎著自行車在公園里自由地穿梭。
點(diǎn)評悅悅的文章是比較完整的，從自己為什么會學(xué)寫起，到怎么學(xué)、遇到困難，最后終于學(xué)會了，做到了條理清晰、情節(jié)完整。文章中，兩處爸爸的語言起到了畫龍點(diǎn)睛的作用，讓悅悅找到了方法，也是對悅悅的鼓勵，把他寫在文中真不錯。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇三
以前我總以為爸爸、媽媽關(guān)心我們是理所當(dāng)然的，而爸爸、媽媽就不需要我們的關(guān)心?？勺援?dāng)經(jīng)過一件事，我學(xué)會了關(guān)心別人。
有一天放學(xué)回家看媽媽沒把飯做好，當(dāng)時我因?yàn)槎亲羽I罵起了媽媽：“媽，您今天是怎么回事，都這個時間了您還沒把飯做好?？禳c(diǎn)做，我上學(xué)要遲到了。”媽媽解釋道：“小光??！媽媽剛才做飯不小心切到了手，現(xiàn)在流血不止不能做飯了，你今天就吃方便面吧！”我的哭聲打斷了媽媽，心想：媽媽居然叫我吃方便面，我還不如不吃呢！我跑出了家門。默默的留著淚，這時我聞到了菜的香味，我忍不住靠上去聞。這時從屋里傳來：“媽媽，您都生病了，以后就不要為我做那么多吃的。媽，您今天好點(diǎn)了嗎？”“好，好多了，只要你學(xué)習(xí)好媽媽再累也無所謂?！彼哪赣H答道。這時我想起了剛才對母親的態(tài)度，哭的更傷心了，像打翻了五味瓶似的自責(zé)，羞愧……一起涌上心頭。
從這件事以后，我明白了人對人的關(guān)心是相互的，我們要學(xué)會將心比心，學(xué)會感恩，別人才會來關(guān)心我們。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇四
話說到孫悟空協(xié)助師傅取經(jīng)后，整日無事。一天，他在天宮閑著沒事做，下到凡界來看看風(fēng)景，散散心。
突然，悟空看到不遠(yuǎn)處冒著一縷黑煙，便不由自主地警覺起來：每次唐僧被妖怪抓走時都是被煙卷走的，莫非……這里也有妖！“待俺老孫出去瞧瞧！”便翻了個跟頭，來到了這冒著黑煙的.地方。
“咦？這是什么妖怪？”孫悟空一瞧，只見這個“妖怪”下粗上細(xì)，從上往下看，有一個洞，這黑煙，就是從洞冒出來的。悟空一聞到這煙味，便咳嗽了幾聲“咳，咳，真是個害人精，不，是害仙精，幸好我是齊天大圣，不然肯定會被熏出病來。”
悟空拿起金箍棒，“哐哐哐”地敲起來，可敲了老半天，聲音倒是不少，那“妖怪”卻什么動靜也沒有?！笆裁囱诌@么厲害，待俺老孫向土地爺問個清楚。”便拿起金箍棒往地上一砸，大喊一聲“土地老兒”，土地老兒就出來了。悟空趕緊向他一問：“這一妖怪到底是什么動物？從哪里來？”土地老兒一聽，便訴起苦來：“這不是妖怪，是煙囪，人類制造的，想當(dāng)年這里山清水秀，我在地下也生活不亦樂乎，可幾百年過去了，人類制造的煙囪，都伸到我家我家門口來了。從此，這兒便遭殃了，人病的病，死的死，沒病的也遠(yuǎn)離這土地了。”土地老兒說完，轉(zhuǎn)了三圈，不見了。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇五
今天，我又有了一個新朋友——一輛嶄新的自行車。
我一直企盼的自行車，媽媽終于同意給我買來了，我高興得一蹦三尺高。以前，我每次路過公園都能看到許多小朋友在公園騎著自行車你追我趕，騎得很開心。所以，我也下定決心學(xué)騎自行車，今天，我終于有機(jī)會開始一個新的嘗試。
一開始，我覺得學(xué)自行車就是坐上自行車，腳踏踏板，然后就可以往前進(jìn)了。但是沒有想到，坐上去沒多久，我就因?yàn)闆]有掌握平衡而險(xiǎn)些摔下來，這時我才發(fā)現(xiàn)，想要騎好自行車不是想象中的那么簡單。
這時，爸爸走了過來，打算手把手教我。“先手扶著把手，人坐上去，一只腳點(diǎn)地，另一只腳踩在踏板上，然后腳一蹬，把另一只腳也放在踏板上，之后兩只腳不停地上下上下地踩，兩只手掌握好方向?！卑职忠豢跉庹f了一大堆，我大概聽明白了。有爸爸在后面扶著我騎，我能稍微騎一小段了，但是好幾次因?yàn)椴皇炀氂炙は聛?，幸好爸爸每次都會及時接住我。就這樣摔摔停停，然后再勇敢地爬起來，“我就不信了，我不能馴服它。”繼續(xù)征服這頭“小野馬”。練了半天終于能騎穩(wěn)當(dāng)了，“老爸，我想自己一個人騎騎看?！闭f著我就踩上了踏板，往遠(yuǎn)處騎去，慢慢地，穩(wěn)穩(wěn)地，雙眼直視前方。
“太棒了，我會了。”我高興地喊著，騎著這頭剛剛馴服的“小野馬”到處亂逛，一會兒繞著公園，一會兒騎到爸爸身邊。爸爸對我豎起了大拇指。今天我結(jié)交了一個新的朋友。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇六
我可以干很多事情，比如繪畫。在很小的時候，媽媽就給我報(bào)名了繪畫班。一開始，我雖然拿起筆，但卻遲遲不敢下手，因?yàn)槲铱偸桥庐嬪e位置。接下來幾節(jié)課，老師給我細(xì)細(xì)地指導(dǎo)后，我就畫出來一副副滿意的畫。現(xiàn)在，我表現(xiàn)得非常出色，打草稿、涂色、裝裱，都能完成得得心應(yīng)手。
每次學(xué)完畫畫，媽媽都會讓我去幫她把家里的垃圾扔掉，然后再一起回家。這次學(xué)完畫畫后，我一走出來，一袋袋垃圾就在門口等著我了。我照樣把它扔到垃圾桶里，然后就哼著歌，高高興興地回家了。在沿途中，我突然覺得自己又多了一項(xiàng)新本領(lǐng)，就是能幫媽媽干家務(wù)活了。回家后，媽媽又讓我?guī)退匆路驗(yàn)樗聵琴I菜。我覺得每個人都有很多事情兒要忙，就很爽快地答應(yīng)了媽媽?？吹郊依镉幸恍┡K的`衣服，我說干就干。因?yàn)槲也粫孟匆聶C(jī)，我就搓呀搓呀……好不容易才洗完，正要晾曬的時候，叮咚一聲，媽媽回來了，我趕緊跑過去給她開門。門開了，媽媽給我豎起來大拇指，突然我覺得自己又多了一項(xiàng)新本領(lǐng)。
隨著我慢慢成長，獲得的新本領(lǐng)也越來越多，相信長大后的我一定會越來越能干！
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇七
包餃子？難不倒我！
每當(dāng)我吃著熱氣騰騰的餃子時，總會想起第一次包餃子的情景。
一個星期天上午，奶奶正在包餃子。我泡上去，甜甜地問：“奶奶，我可以來幫您包餃子嗎？”奶奶爽快地說：“當(dāng)然可以了，去洗個手就來幫忙吧。”我洗了手，跑進(jìn)廚房，抓起一張餃子皮就包起來。餃子皮溫柔地躺在我的手心里，我舀了一勺餡就往里放，接著對折餃子皮，把口封起來?？绅W一個勁地往外跑，氣死我了，看我怎么把你馴服，我暗暗地想。想著，便來來回回地捏緊緊餃子皮?？绅W還是頑固地把頭露出來。我既生氣又無奈地看著它。奶奶走過來，說：“你放的餡太多了?！闭f著，便給我示范。我又包了兩個，比第一個好看多了。我正得意地準(zhǔn)備給奶奶看，可一看奶奶面前，放滿了白花花的“銀元寶”。與奶奶那些美麗的“白天鵝”相比，我包的分明就是“丑小鴨”嘛。我又一個個地包起來，終于，一只只優(yōu)雅美麗的“白天鵝”在我手中誕生了。
餃子下鍋了，一只只美麗的”白天鵝“下水游泳了。餃子煮好了，一陣陣誘人的香味鉆進(jìn)了我的鼻孔。我迫不及待地夾了一只”白天鵝“，太美味了！吃著自己包的餃子就是不一樣。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇八
在一個風(fēng)和日麗、萬里無云的周六，我來到了好朋友馬奔家。我來到這里干嘛呢?當(dāng)然是練習(xí)滑板!
因?yàn)橐娺^好多人玩滑板，這讓我十分心癢癢。當(dāng)聽說馬奔也有一個滑板時，我就以百米賽跑的速度沖到了馬奔家。到了馬奔家，沒等他說話，我就大喊著：“滑板在哪里?馬奔!”
馬奔疑惑地看著我：“你吃錯藥了嗎?你確定你要玩我的滑板?你會嗎?”面對馬奔的三連問，我似乎根本顧不上自己根本不會玩滑板，只顧著興奮地說：“我要學(xué)，你教我!”馬奔看著我急切的眼神，怕是心里正犯嘀咕呢。不過他還是爽快地答應(yīng)了。不一會兒，馬奔就拿來了他的滑板，有些戀戀不舍的遞給了我。我猜馬奔心里一定在想：可別把我的滑板玩壞了。
終于要開始了?！榜R奔，快開始吧!”一想到自己一會兒就會站在滑板上，我感覺自己全身的每一個細(xì)胞都充滿著期待。不過現(xiàn)實(shí)給了我一記狠狠的教訓(xùn)。當(dāng)站上滑板之后，我東倒西歪，明顯站不穩(wěn)，頻頻從滑板上摔下來。著急的馬奔只好大喊：“重心要穩(wěn)，心里要平靜，才能好好玩滑板……”經(jīng)過幾個回合的挑戰(zhàn)，我終于能滑一兩米了。我沖著馬奔滿足地笑了。“不錯，繼續(xù)保持?！痹谝慌钥次覀兺婊宓陌⒁陶f，“明天繼續(xù)來玩吧，今天太晚了。”
第二天我充滿信心的來到滑板前，在第一只腳踏上滑板的時候，我就已經(jīng)知道這必定是一場大戰(zhàn)。幾個小時后，我高興地大喊著：“我終于也能滑滑板啦!”那個下午我和馬奔輪流交替著在廣場上滑滑板，玩得十分開心。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇九
每當(dāng)看見和我大小差不多的小朋友騎著自行車從我面前呼嘯而過，我羨慕的眼神就離不開了。
我鼓足勇氣纏著爸爸媽媽給我買輛自行車。來到車行，服務(wù)員阿姨跟我介紹了一款適合我騎的自行車。爸爸說：“兒子，你要學(xué)會騎，咱就買，不會就給人家放這?！蔽壹庇谫I車的勁上來了，也顧不上怕摔倒的恐懼！
阿姨叫我扶好車坐上去，一只腳著地，另一只腳放在腳蹬上，稍用力一蹬，迅速把另一只腳放上去，順著勁往前蹬。不好！重心一不穩(wěn)要歪了，阿姨從后面扶正我說：“小朋友，眼睛往前看，慢慢蹬?！蔽以囍移胶飧?，一看前面有棵樹快要撞上去啦！我怕極了。一歪跳了下來，我也摔倒了。想哭，又不服氣。大人們都圍了過來，爸爸說我沒顧上捏閘，并且不用往下跳。手閘一捏，左腳著地，車子穩(wěn)穩(wěn)地就停下來了。我憋著淚，對他們說：“讓我再試試！”
這一次，我有經(jīng)驗(yàn)了，不慌不忙地腳一蹬，兩只腳很協(xié)調(diào)地蹬著車往前走了。到了那一頭的盡頭，不會拐彎的我一捏閘，左腳穩(wěn)穩(wěn)地落了地，信心大增的我又騎了回去。大人們都夸我學(xué)得快，多練兩圈都會騎了。爸爸高興地說：“兒子，這輛車歸你啦！”
我美滋滋地看著我的自行車，我終于學(xué)會了騎車的本領(lǐng)了！
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十
首先準(zhǔn)備食材。第一步和面，奶奶說要用熱水燙面，原因有2個：一好炸，二好吃。把熱水放到面粉里面不停地?cái)嚢瑁瑪嚢钑r感覺粘乎乎的，特別吃力，費(fèi)了好大的勁才攪拌均勻成面團(tuán)。先讓面團(tuán)醒著，我去準(zhǔn)備餡。
先把韭菜的枯枝爛葉剪掉，洗干凈，控水備用。接下來煎雞蛋，打雞蛋時我既緊張又興奮，拿著蛋的手不停地抖，差點(diǎn)把一個蛋液掉在地上。原來打雞蛋這么難！煎好的雞蛋搗碎晾涼備用。接下來切韭菜，想把韭菜切得又細(xì)小又整齊，是件很不容易的事。我切的韭菜參差不齊，大小不一，而媽媽不費(fèi)吹灰之力就切得特別整齊，我以后還需要多加練習(xí)。把各種準(zhǔn)備好的食材放到一起攪拌均勻，餡就做好了。
這時候面也醒好了，做好面皮，我就試著包菜角。先把半圓面皮直徑的地方對折，捏緊，然后放菜，我試了好幾次，不是做成了菱形，就是不規(guī)則的圓形，總之沒有菜角的形狀，都做成了“丑八怪”。媽媽看到后又給我講了下要點(diǎn)：“不是把短的面皮往后抻，而是把后面長的面皮包過來?！蔽一腥淮笪颍衷嚵藥状尾庞悬c(diǎn)模樣了。
本以為做菜角很簡單，沒想到真做起來這么難。雖然菜角的樣子不好看，因?yàn)槭亲约鹤龅?，吃起來就格外香?BR> 我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十一
每當(dāng)我看見哥哥姐姐騎車，瀟灑地馳騁在馬路上時，我就羨慕，吵著要學(xué)騎車，于是，這個暑假我便拜了哥哥為師。哥哥答應(yīng)傍晚教我學(xué)騎車。哥哥鼓勵道：“只要有恒心，鐵杵磨成針。不就是騎車嗎，有什么大不了的？”我一聽這話，便下了決心，一定要學(xué)會騎車。我學(xué)騎車的旅程開始了。
哥哥一開始讓我一邊推車一邊試著用腳踏踩，可總是控制不住方向，為此哥哥總是在后面扶著我。這么一回生，二回熟，我就掌握了基本功。
學(xué)會了基本功，我就開始上車了，這可比學(xué)基本功更難，不過只要有了勇氣，再難也不怕。
我一上車，這車就開始歪歪扭扭起來，幸好有哥哥在后面“掌舵”。我要么掌握不好方向，要么身體總是歪歪扭扭，可急死我了。哥哥教給我個秘訣：“你一定要坐正，胸挺直，然后目光對準(zhǔn)前方，腳下只顧踩，明白嗎？”
我點(diǎn)點(diǎn)頭，便重新騎上自行車。我坐得筆直，腳下使勁兒踩，這車頭卻像和我作對，我要往左，它偏往右，我要往右，它偏往左……，要不是有哥哥就撞到人了！哥哥又傳了一招：“它要往左，你就把車頭往右偏一點(diǎn)，就行了?！?BR> 我又跨上自行車，這會我把哥哥告訴我的訣竅牢記在心，果然好了許多。偶而回過頭來，看見哥哥滿頭大汗扶著車的樣子，心里很不是滋味，慢慢地，哥哥放手了。一米，二米……耶！我終于學(xué)會騎車了。
通過這次學(xué)騎車，我明白了“堅(jiān)持就是勝利”這句話的真諦。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十二
“來咪來咪……”一陣陣優(yōu)美悅耳、抑揚(yáng)頓挫的小提琴聲從一間房中緩緩飄出。我坐在沙發(fā)上，正陶醉于此琴聲之中?？粗种羞@本紅色等級證書，想起曾經(jīng)辛苦練琴的我。
記得在我上幼兒園大班時，一次偶然的機(jī)會，我在視頻上看見一個國外的小女孩在街頭上忘我地演奏著小提琴，那女孩充滿自信，英姿颯爽，我都看入迷了。于是迫不及待地讓媽媽給我報(bào)小提琴班。剛開始，我覺得十分有樂趣，小蝌蚪板的音符在五線譜上跳來跳去。我每天學(xué)習(xí)著看樂譜，練站姿，學(xué)夾琴，慢慢地學(xué)習(xí)拉一些簡單的樂譜。
漸漸地，我對拉琴產(chǎn)生了厭煩，因?yàn)樗哉剂宋彝嫠５臅r間。“來咪咪咪……”我正郁悶地反復(fù)練習(xí)著不熟練的樂章，手都抬得快要脫臼了似的，突然，窗外傳來了陣陣歡聲笑語，原來是鄰居家的小朋友在空地上玩著老鷹捉小雞，那爽朗的笑聲讓我既羨慕又嫉妒，我恨不得把琴砸在地上，摔個粉碎，然后飛奔出去，尋找我的快樂童年。
不管我有多么的努力多么的刻苦，也從來沒有得到過媽媽的任何一個表揚(yáng)。拉慢重拉，拉快重拉，拉錯重拉，重來、重來、重來……一個勁地在我腦中回響，使我更加心不在焉。
委曲的眼淚積成了一片海洋，隨時可能傾瀉而下，我努力忍住眼淚，換作一顆顆豆大的汗水，從臉頰滑落。我不停地鼓勵自己：世上無難事，只怕有心人。我忍著困，忍著苦，忍著手臂的酸痛，忍著忍著……練習(xí)拉琴成為了我學(xué)習(xí)生活中的一種習(xí)慣。讓我每一天都充滿活力和精神。從剛開始的“鋸木頭”到現(xiàn)在能流暢地拉完一整首曲子，我始終堅(jiān)信：只要功夫深，鐵杵磨成針。
五線譜上的音符猶如一個個頑皮的孩子，總是東躲西藏不聽使喚，又好像在嘲笑我咋這么笨呢?不同的位置不同的指法不同的讀音，組合在一起，實(shí)在是把我整蒙了。
春去冬又來，不知練了多少個來回，多少遍。突然，我茅塞頓開，找到了拉琴的感覺。能夠流暢地充滿感情地演奏完整個曲譜，我高興極了。
每當(dāng)我登上舞臺，我就像小提琴家附體一樣自信而發(fā)光。眼前的音符起起伏伏，似乎也在為我鼓掌，而我也陶醉在音樂當(dāng)中。因此，我明白了一個道理：鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十三
理論上，近視手術(shù)可以使患者的視力重回矯正視力。
正常人的矯正視力一般在之間，具體因人而異，最佳的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)是通過術(shù)前詳細(xì)、科學(xué)的檢查，術(shù)后絕大部分患者都能恢復(fù)到最佳矯正視力，實(shí)現(xiàn)看得清的目標(biāo)。
近視手術(shù)的主要目的，就是想通過手術(shù)的方式獲得清晰視力。在做手術(shù)前患者要做一系列的檢查，術(shù)前檢查是必不可少的，我們可以得知他的矯正視力。大部分人都是可以達(dá)到或以上。但是有一部分人因?yàn)槟承┰?，矯正視力達(dá)不到，有可能是弱視，有可能是眼底不好，所以戴上眼鏡以后也達(dá)不到。所以實(shí)際視力情況是因人而異的。
一般來說，都可以恢復(fù)到近視手術(shù)前戴眼鏡時的最佳視力，如果您戴眼鏡時可以達(dá)到的視力，近視手術(shù)后一般也可以達(dá)到相同裸眼視力。
近視手術(shù)后的視力并非一定要達(dá)到或，一般術(shù)后能達(dá)到術(shù)前預(yù)估的理想視力就可以。因此大家進(jìn)行近視手術(shù)時要綜合多方面進(jìn)行考慮，而不是一味的追求高視力。
視覺質(zhì)量高代表的不只是為了看清視力表，還要更好的視覺效果。比如，視物要舒服，即看東西遠(yuǎn)近兼顧，白天、晚上視物都很清楚、雙眼成像均衡等，這樣才能達(dá)到矯正的目的。
今日問題：經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼球能恢復(fù)視力，治療近視嗎？
正確答案：不能，經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼球并不能達(dá)到恢復(fù)視力，治療近視的效果。
專家表示：近視“不可逆”
大部分人的近視是因?yàn)檠圯S變長導(dǎo)致的，而眼軸變長是一個不可逆的生長過程，所以近視只能被“矯正”，而非“治愈”！
隨著科技的進(jìn)步，矯正近視的方法早已不局限戴眼鏡，除此之外，還有近視手術(shù)（激光手術(shù)、icl晶體植入術(shù))、角膜塑形鏡等多種矯正方式。
未成年人矯正近視：1、戴近視眼鏡2、佩戴角膜塑形鏡。
成年人矯正近視：1、戴近視眼鏡2、近視手術(shù)矯正近視。
怎樣讓視力恢復(fù)正常（擴(kuò)展4）。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十四
我有一個對我很好的父親，對我的愛很濃。
我父親是個中年男人（不告訴你他43歲）。頂著一個啤酒肚，一臉的胡渣，扎在臉上感覺一根根針刺在臉上。
我父親很忙，每天起早貪黑去給我買早餐。等我洗漱完，吃完早餐，把我送到學(xué)校后，又匆勿去工廠里上班。我父親在制鞋廠里工作，是一位倉庫普工，要管皮料什么的，工廠里需要什么，他還要出去買回來用，一天很少坐下休息。我去過那，父親老走出來走進(jìn)去的。
有一天，父親帶我去學(xué)校，電瓶車開過去，風(fēng)迎面吹來像一把把刀子割在臉上。我就對父親說：“爸爸，很冷！”“那就靠在我的身上吧！會暖和一點(diǎn)！”父親關(guān)切地說。我就靠在父親身上，很無聊，抬頭一看，有很多白頭發(fā)夾在父親稀疏的黑發(fā)中，白發(fā)在陽光的照射下發(fā)出銀色的光，我想到：父親老了！
我其實(shí)什么也不怕，就怕我還沒長大，您就匆勿老去，我真想對時間說：時間希望你可以長留一會，讓父親有更多的時間留在我身邊！”
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十五
那是一個辛苦的假日。
一天下午，我和朋友出去玩，朋友帶了單車，我還想學(xué)，于是她開始教我了。
首先我坐在自行車上，保持不住重心，搖搖晃晃的，總是要依靠別人。她要我做好，腳用力蹬，她扶著單車，和我一起向前跑。她很細(xì)心，用力抓住單車，不讓我摔倒。
慢慢的，我可以騎幾步了，可每一次在人多轉(zhuǎn)彎時，會非常緊張，總是怕撞到人，所以有時會騎得歪歪扭扭，還會摔跤，把路人嚇一大跳。
我借了她的單車，騎了幾個小時，感覺還算好，總算是把基本動作學(xué)會了、我們一起去了神農(nóng)城，圍著那里轉(zhuǎn)了幾圈，總算是學(xué)會了騎自行車。
之后，爸爸給我買了一輛自行車，我每次玩，都叫上她，一起去廣場玩；我不知道的技術(shù)，就問她，她會耐心點(diǎn)教我，直到教會為止。
過了一個星期，我終于能很熟練地騎了，我非常興奮，很感謝她。是她讓我學(xué)會了騎自行車，學(xué)會了一項(xiàng)體育運(yùn)動。
在這個辛苦的的星期里，學(xué)習(xí)單車使我練就了一番勇氣和毅力，讓我學(xué)會了很多很多，我永遠(yuǎn)也不會忘記那個特別的星期。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十六
從小我就喜歡運(yùn)動，也許是受父母的影響。記得媽媽告訴過我，當(dāng)我還在她肚子里的時候，她就為我許下了一個愿望，希望我是一個健康的孩子。于是我從小就與運(yùn)動為伴，在運(yùn)動中健康、快樂的成長。
記得小時候，爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山。當(dāng)時我的運(yùn)動是和游玩、嬉戲分不開的。每當(dāng)假期來臨，父母就會帶我去與大自然親密接觸，讓我滿眼都是美麗的油畫，讓我感受溪水從腳下緩緩流過，讓我與小鳥一起歌唱。最開始爬山，我是被別人拉著小手上去的。但漸漸的，隨著我慢慢長高，步伐也變得越來越矯健了。于是我脫離那只大手，常常連跑帶跳的以第一名的身份到達(dá)山頂。
戲水是孩子的天性，我的這一天性從小就很好的顯現(xiàn)出來了，到后來它的兄弟游泳成了我最喜愛的運(yùn)動之一。有一次，我同媽媽像往常一樣在泳池中戲水，當(dāng)我看到那些在水中自由自在游泳的人時，我便對媽媽說，媽媽我也想向大人們一樣，在水里游。于是，媽媽為我報(bào)了一個蛙泳學(xué)習(xí)班。使我終于受到了正規(guī)的訓(xùn)練，還記得我是當(dāng)時班上學(xué)的最快、最好的，九次課后我就可以自己游五十多米了。從那以后，每當(dāng)我在游泳池游泳時，許多人都會向我投來贊賞的目光。
之后我又學(xué)會了自由泳。那自由泳課上的一件事令我記憶猶新。那是陽光明媚的一天，游泳館剛剛清完池。我同往常一樣，撲通一下就跳下水了，這一跳可不好了，我有百分之五十的神經(jīng)系統(tǒng)恐怕都凍死了，我一看水溫，??！13度，這不是想把人凍死嗎？老師解釋是因?yàn)閯倱Q完水，所以水溫低了，可這么冷的水他竟然還讓我們下去游！老天爺呀，他是不用下水，我估計(jì)他下水之后一下子就蹦起來了。唉，師命難違呀，我咬著牙跳了下去，游了起來，可不知怎么的，腿僵的連水都打不起來了，頓時渾身都是雞皮疙瘩，這跟在冰窖里沒什么兩樣。據(jù)說我當(dāng)時下課后爸爸見到我嚇了一跳，他說我嘴唇是暗紫色的，渾身毛骨悚然。不過這次課使我增強(qiáng)了意志，也使我變得健康了許多。
運(yùn)動不僅使我健康，還給我?guī)砹嗽S多快樂。有一次去一個大水庫，我體驗(yàn)了漁民生活。我先乘著小漁船到水庫中心，可是看到水里那么多可愛的小魚我等不及了，便帶著救生圈跳到了水庫里。啊，真舒服呀，水中魚兒圍著我游來游去，不斷用尾巴打著我的小腿，它們是在歡迎我吧！在水庫里游泳很靜，很靜。在那里我得到了很好的保養(yǎng)，用一種從沒見過的靜對自己的保養(yǎng)，在那里，我的心很靜，我輕輕地躺在水面上，感受，感受兩年后的一種感覺與它產(chǎn)生了巨大的落差，還記得當(dāng)時是我第一次下海游泳。那次是在北戴河，我從金光閃閃的沙灘上一下子撲向那無際的大海，沒想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手將我推到了岸上，嫌我年齡小，不讓我游嗎？我要讓你看看我的本事！我又一次撲向了大海，這回他那只手縮了回去，讓我撲了個空，之后它又用那只巨大的手將我推到了海邊，我一賭氣跑回了沙灘上，浪花擊打著巖石，發(fā)出陣陣響聲，好像在嘲笑我。我生氣了，大海我不怕你。我奮力沖向大海，在海中自在地游起了泳，這次不知是大海終于服輸了還是在欣賞我優(yōu)美的舞姿。我借著海浪的.力，在海水中左右搖擺，享受著海的浮力，海洋那無邊的胸懷。
運(yùn)動是一種樂趣，是一種享受，它伴著我一路走，它使我在挫折中變得健康；使我在成長中獲得快樂。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十七
可是唯獨(dú)我拿不出絕招，只好垂頭喪氣地回了家，把這件令我非常郁悶的事告訴了正準(zhǔn)備做飯的媽媽，媽媽想了想說：“沒關(guān)系的，我來教你學(xué)本領(lǐng)，咱們一塊兒煮粥吧?”
我把手洗干凈，系上圍裙，便開始學(xué)習(xí)煮粥了。在媽媽的指導(dǎo)下，首先，我接了半鍋涼水，蓋上鍋蓋，把火門開到最大。媽媽說：“綠豆不好熟，必須要先放”。我把少許綠豆放進(jìn)碗里，揀出小石子、沙粒，用清水淘洗兩遍，小心翼翼地倒進(jìn)鍋里。然后，我往碗里盛了一些小米，接上清水，用勺子攪拌，等米粒沉下去后，將水慢慢地倒出。這時，鍋里的水響了，我把米倒進(jìn)鍋里，由于手離水面太高，倒米的速度太快，濺起來的水燙了我一下，差點(diǎn)讓我把碗扔到地上，媽媽趕緊讓我用涼水沖一沖，感覺好多了。大約三十分鐘后，我打開鍋蓋，用勺子攪了攪稠乎乎的米粥，看到綠豆咧開了嘴，知道米粥煮好了，我也咧開嘴笑了，于是關(guān)上火門開心地說：“媽媽，我也有絕招了”。
晚上，我喝著自己煮的粥，心里甭提有多高興了。
一個星期天，我在看。
我學(xué)會了新本領(lǐng)心得體會和感想篇十八
美麗的森林里生活著許多可愛的動物。有一天，動物王國的國王宣布，他將舉辦一場動物專業(yè)比賽。
他離開賽場才一個月。小猴子還沒學(xué)會什么技能。他很著急。一天，他在路上遇到了小白兔。他打算學(xué)習(xí)寫作。小猴子想，小白兔去學(xué)寫字，我就去學(xué)！于是他跟著小白兔學(xué)寫字。在課堂上，他像老師一樣，正在談?wù)撊绾螌懽魑?，但小猴子正在那里玩橡皮擦。回家后像老師一樣告訴大家:“回家請寫一篇想象的作文！”回到家，小猴子愣了半天，寫不出幾個字。正在這時，屋外響起了清脆的喇叭聲。當(dāng)小猴子透過窗戶看的時候，原來是小熊在按喇叭。小猴子想:學(xué)作文多辛苦多累?。∵€不如學(xué)會吹小號！所以他決定和熊一起吹小號。
第一次學(xué)吹小號的時候，鳥老師教全班同學(xué)吹法之類的音符。小猴子不知道怎么按，就急得跺腳。伯德小姐布置作業(yè)回家抄筆記時，小猴子暈了。
他離開小號班的時候，看到小鹿跑得特別快，就想:學(xué)吹小號很煩，可以學(xué)跑。
鮑老師第一次說:“準(zhǔn)備！三，二，一，開始！鹿飛快地沖向終點(diǎn)，小猴子只是從起點(diǎn)慢慢地跑！接近尾聲的時候，小猴子快要死了。他倒下去說:“我不學(xué)！"。
一個月過去了，在動物界專業(yè)比賽中，小熊、小白兔和小鹿都獲得了大獎牌。小猴子一無所有，他非常后悔。