心得體會是對某一經歷或事件的深入思考和總結，有助于我們從中獲取經驗和教訓。寫心得體會時要注重感悟和思考，將心得與所學理論進行結合。小編為大家整理了一些旅行者的心得體會，或許能夠給你的下次旅行提供一些經驗。
普通話技巧心得體會篇一
普通話考試以口試方式進行，全程錄音。小編特地整合了一篇普通話考試的技巧，希望能幫助到大家!
50道說話題目多和日常生活有關，不外乎敘事、記人、議論、說明等體式。在練習中將話題分為幾大類，內容相當的可以互相通用，這樣有目的地準備十多篇話稿，將會起到事半功倍的效果。
選材時，應選取自己非常熟悉且不會引起情感起伏太大的'題材。因為此題重點是測查普通話語音面貌，如果說話時忽悲忽喜，情感大起大落，往往會因情緒激動而影響表達的流暢和語音的標準度。
另外，說話時要盡量避免使用長句，因為在口語中，無論說話人還是聽話人都不容易非常準確地發(fā)出或接收長句信息，句子太長，容易聽頭不知尾或聽尾忘了頭。
說話題要求講足3分鐘，可以據此來確定話稿的篇幅;一般講話速度為每分鐘170-230字，因此話稿為五六百字比較合適。對于口語水平較高的人來說，議只寫提綱，練習時圍繞提綱敘說:而口語水平較差者，提倡將話稿按規(guī)范的普通話口語表達習慣寫好成文，然后反復練說。
針對具體的題目，紐妹兒也有以下幾個小建議~
第一題
讀單音節(jié)字詞要認字準確，不能念錯;發(fā)音要飽滿到位(開口度);調值要到位，每一個聲調都要發(fā)到位，尤其是三聲;要關注自己的重點音和難點音，大多數在前后鼻音和平翹舌音(卷舌、不卷舌)方面存在問題。
第二題
讀多音節(jié)詞語，字不能念錯，尤其是易錯字和多音字，不會就查查;每套題有3—4個輕聲詞，其中有3個必讀輕聲詞(必須讀成輕聲);有兒化詞，要掌握拼讀規(guī)律，注意特殊詞如“脖頸兒、梨核兒”的讀法;上聲變調規(guī)律要掌握，如“水果”，第一個字讀成二聲，第二個字讀三聲;一個詞，后面是三聲的還是必須要讀到位。
第三題
朗讀短文要熟悉作品，不要多字少字，不要停頓不恰當。
第四題
說話時要自然，流暢，千萬不要念稿子背稿子，就像平時聊天一樣說就可以。如果只是追求通過80分，那么第二題和第三題念的時候可以一字一頓的念，追求每一個字的準確到位，如果想打高分，就必須多聽多練多模仿，追求自然流暢。
當然，最最得分的技巧還是平時多練習，臨陣抱佛腳恐怕作用不大。普通話考試等級對于我們將來能否獲得教師資格證有著非常大的影響。
普通話技巧心得體會篇二
對于方言區(qū)的人來說，想要說一口標準、動聽的普通話，并非易事，那需要花大量的時間和精力去練習。下面，我將自己學習普通話的一些經驗、技巧跟大家分享。
學習普通話必須兼顧語音、語法、詞匯三個方面。漢語方面的分歧突出地表現在語音方面，不但各大方言區(qū)之間的語音系統(tǒng)差別大，就是一個地區(qū)、一種方言內部也常在語音方面有明顯的差異，而在詞匯和語法方面方言與普通話的差異是有限的?？梢哉f，語音差異是造成交際困難的主要原因。所以，學習普通話的關鍵是學習以北京語音為準的標準音，學習語音必須專注地通過口、耳的訓練才能學好。
學習普通話語音包括發(fā)音和正音兩個部分。
發(fā)音準確是語音學習最基本的要求。發(fā)音是否準確與聽音、辨音的能力有關，所以首先要提高語音的分辨力快速學習普通話的方法和竅門快速學習普通話的方法和竅門。在掌握了正確發(fā)音的基礎上，還要通過反復練習，達到完全熟練的程度。
正音是指掌握漢字、詞語的普通話標準讀音，糾正受方言影響產生的偏離普通話的語音習慣，這屬于一種記憶的訓練。方音同普通話語音的差異不是毫無規(guī)律的，了解了方音和普通話語音的對應規(guī)律，就不必一個字音一個字音地死記，而可以一批一批地去記。在正音的基礎上，還要通過朗讀、會話練習，逐步運用到實際口頭語言中。
漢字的音節(jié)結構分為聲、韻、調幾個部分。聲，又叫字頭;韻，分為韻頭、韻尾、韻腹三個部分;調，字神，體現在韻腹上漢字的發(fā)音應該以遵循漢字的音節(jié)結構特點。要求得“珠圓玉潤”，應該盡量將每個漢字的發(fā)音過程處理成為“棗核形”，以聲母或者韻頭為一端，以韻尾為另一端，韻腹為核心。
要達到棗核形是讓自己的普通話更純正的關鍵，但是，不可能，也不要片面強調字字如核，這樣必然會違背語言交流的本質，去追求技巧和方法，削弱聲音的感情色彩，破壞語言的節(jié)奏。
一個漢字的音程很短，大多在三分之一秒就會結束。要在短短的時間內兼顧聲韻調和吐字歸音，必須從日常訓練開始嚴格要求：
1、出字——要求聲母的發(fā)音部位準確、彈發(fā)有力。
2、立字——要求韻腹拉開立起，做到“開口音稍閉，閉口音稍開”。
3、歸音——干凈利落，不可拖泥帶水。尤其是iunng等做韻尾時，要注意口型的變化。
如何使聲音更飽滿、宏亮。
感覺說話費勁，聲音傳不遠，大致有兩個原因：其一是沒有充分利用共鳴器官;其二是氣息不穩(wěn)。
我們所發(fā)出的聲響都是依靠兩片聲帶震動而成，本質上沒有多大的差別，但是震動經過了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人體自然的空間后被逐漸修飾、放大，形成自己的風格，最終傳達到聽眾的耳朵里。在我們說悄悄話(用氣聲)的時候，聲帶并沒有震動，僅僅依靠氣息的摩擦，再怎樣用力，也不會有任何聲響，因為沒有震動，也就沒有共鳴!反之，要追求聲音洪亮，一味依靠聲帶的強烈震動，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。唯一的解決辦法就是充分利用共鳴腔，讓震動在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大，自己的聲音才會飽滿，圓潤，高揚。
幾個小技巧：
2、降低喉頭的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松。
4、提顴肌：微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。
5、挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲(注意周圍有沒有人哦!)。
以上技巧其實就是打開口腔的幾大要點，以后在大聲說話的時候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而把你說話的內容給忘了，這就本末倒置了。
氣息的問題。
發(fā)音靠震動，震動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力快速學習普通話的方法和竅門快速學習普通話的方法和竅門。平時可以多做一些深吸緩呼的練習，最好在練習說話的時候先站起來，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。
運用氣息的時候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運用嘴唇把氣攏住。這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。
聲音的線路問題。
我們的發(fā)音，有一個不易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中而明亮。
如何區(qū)分平舌音和翹舌音。
普通話中舌尖前音(又叫平舌音)z、c、s和舌尖后音(又叫翹舌音)zh、ch、sh這兩類聲母的發(fā)音部位一前一后，完全對立，很多人會把舌尖后音讀成舌尖前音。
具體的區(qū)分方法是。
第一，利用普通話聲韻配合關系來區(qū)分快速學習普通話的方法和竅門普通話。普通話聲韻配合規(guī)律顯示：
(2)以en作韻母的字，除了“怎、參(差)、岑、森”幾個字外，以eng作韻母的字，除了“層、曾”和以“曾”做聲旁的少數字外，其余字的聲母都是舌尖后音。
(3)以ou作韻母的字，除了“湊”等少數字外，其余的聲母是ch;。
(5)以ong作韻母的字中，聲母只有s,沒有sh。
第二，根據形聲字聲旁的表音功能，利用已知的聲旁推斷出同聲旁的一批字的讀音。這種方法雖有例外，但不妨一試，只是用時須謹慎，以免有出入。
普通話技巧心得體會篇三
普通話，即標準漢語。普通話是中國不同民族間進行溝通交流的通用語言，以北京語音為基礎音，以北方方言為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范。學習普通話有技巧可言嗎，絕對有的，讓本站小編來為你一一介紹學習普通話的體會，從中發(fā)現技巧：
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視，為了提高自己的普通話水平，近期參加了普通話的培訓班，通過學習，使我感受深刻。
首先，我認識到由于自己小時侯在接受教育的時候，由于地處鄉(xiāng)村，啟蒙老師發(fā)音不準，使我從小沒有養(yǎng)成說普通話的習慣。
其次，在上師范的時候，我意識到了學說普通話的重要性，但我只是在表面上進行了改變，至于平舌音和翹舌音、前鼻音和后鼻音基本不當回事，到了二十世紀，電腦和收集的普及，我意識到了問題的嚴重性，于是我參加了普通話的考試，可連續(xù)三次考試都沒有合格，為了不誤人子弟，我加強學習，參加了普通話的強化班，通過學習，使我糾正了許多不到位的發(fā)音，說話時的流暢性比以前有了明顯的進步，我鄉(xiāng)在以后的工作中，我只要堅持說普通話，我的習慣一定會有所改變。
通過這次學習，我深深的體會到，作為一個新時期的幼兒教師，隨著時代的變化，社會的進步，要當好一名教師不但要掌握專業(yè)知識，同時隨著知識的更新，我們需要不斷的學習，要給孩子一杯水，自己要有一桶水，這就需要我們不斷的努力，從各個方面豐富自己的知識，提高自己的理論水平，能跟著時代的發(fā)展而發(fā)展，活到老穴道老，這句話說得一點也不錯，在以后的日子里，我將繼續(xù)努力，以知識來武裝自己，爭取做一個新時期合格的幼兒教師。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范的大陸漢語標準。普通話作為漢語的官方發(fā)音在全國范圍進行推廣。
作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰(zhàn)場，而老師則是這個陣地或戰(zhàn)場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。
可是，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經習慣了方言的發(fā)音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。這方面，我有很深的體會和一些經驗。
普通話技巧心得體會篇四
導語：今天實習小編要來給大家講一下學習普通話的技巧，現在有不少考生們想要去報考普通話考試，在普通話考試的時候最重要的就是說話了，還有就是發(fā)音的問題了，如果還有考生們不知道普通話的正確發(fā)音的話，下面就跟隨小編一起來看看吧。
2、降低喉頭的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松
4、提顴肌：微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。
5、挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲(注意周圍有沒有人哦!)。
以上技巧其實就是打開口腔的幾大要點，以后在大聲說話的時候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而把你說話的內容給忘了，這就本末倒置了。
再說氣息的問題。
發(fā)音靠震動，震動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做一些深吸緩呼的練習，最好在練習說話的時候先站起來，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。
運用氣息的時候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運用嘴唇把氣攏住。這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。 最后，順便說說聲音的線路問題。 我們的發(fā)音，有一個不易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中音)zh、ch、sh這兩類聲母的發(fā)音部位一前一后，完全對立，很多人會把舌尖后音讀成舌尖前音。
若想改變這種情況，首先要熟練掌握這兩類聲母的發(fā)音特點及規(guī)律，其次要能準確區(qū)分含有兩類聲母的不同的字詞。
第一，利用普通話聲韻配合關系來區(qū)分。普通話聲韻配合規(guī)律顯示：
(2)以en作韻母的字，除了“怎、參(差)、岑、森”幾個字外，以eng作韻母的字，除了“層、曾”和以“曾”做聲旁的少數字外，其余字的聲母都是舌尖后音。
(3)以ou作韻母的字，除了“湊”等少數字外，其余的聲母是ch;
(5)以ong作韻母的字中，聲母只有s,沒有sh。
學好普通話，不能盲目地練習，要注意一定的技巧，才會讓你事半功倍。
一、找出普通話和自己方言中的'對應規(guī)律，加強規(guī)律、加強記憶。 各種方言和普通話的差異主要表現在語音上，詞匯和語法方面的差異較小。語音的差異主要表現有：多數地區(qū)平翹舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韻母，沒有輕聲以及兒化音亂用，還有多數人的韻母圓唇度不夠等，綜合這些特點，學員可以自己或在專業(yè)老師的指導下找出方言和普通話的對應規(guī)律，對難點多加練習和記憶，效果會倍增!
二、 常聽多練，反復練習。 聽也就是我們所說的“聽力”或“練耳力”，良好的聽力是學好普通話的基礎，所以多聽是初學者要注重的一個方面。聽的素材可以選擇中國人民廣播電臺和中央電視臺的節(jié)目，看電視時應注意播音員的口形，可以邊聽邊模仿。也可把普通話標準者的錄音和自己的錄音的比較，找出差異。加以改進!
三、說：聽力好了，就要多動口 聽力是個前提，說是重點。說好普通話應以字音準確為前提，所以在學員學習的過程中，一定要注意學習的步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。下面我具體談談： 首先要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎等字音比較標準了，可以試著練習有針對性的繞口令，以便提高發(fā)音器官的協調的發(fā)音的能力。等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，培養(yǎng)良好的語感。
四、要注意在“說”的過程存在的問題
1.吐字歸音： 吐字歸音的要求是：字頭彈出、部位準確、氣息飽滿、結實有力;字腹拉開立起、氣息均勻;字尾完整自如、歸音到位、干凈利索、趨向干凈。其實一個漢字的音程很短，要在短短的時間內兼顧聲韻調和吐字歸音，所以必須從日常訓練開始嚴格要求：
*出字要求聲音的發(fā)音部位準確、彈發(fā)有力。
*立字要求韻腹拉開立起，做到“開口稍閉，閉音稍開”。
*歸音收音時要干凈利索不可拖泥帶水。
尤其是“i、u、n、ng”等做韻母時，要注意口型的變化。 注意克服韻尾不到位、歸音不到位以及調值不準確的問題。同時還要注意輕音、兒化、重中格式以及音調的發(fā)音特點。
2.繞口令練習中存在的問題： 首先繞口令的作用是促使頭腦反應靈活、用氣自如、口齒伶俐、吐字清晰。針對繞口令，學生在繞口令練習中不要過急過快，先要按照普通話正確的發(fā)音方法發(fā)音，練習應做到速度有慢到快。聲音有小到大，段子由易到難。否則不科學的訓練導致發(fā)音不準、吐字含糊，念的越快錯誤發(fā)音重復的次數越多，離正確的發(fā)音標準越遠!
3.演繹朗讀文章時，一定要停連與重音訓練正確表達文章的情感。 在讀作品時，要注意停連、重音、語氣、節(jié)奏。也就是一句話里，哪里該停，停多久;哪里是重音，哪里該輕讀;一段話中，哪幾句該連，那幾句不連，哪幾句是重點;整個句子的聲音形式是升還是降，是強還是弱，是急是緩這些都要細細品味，多多練習;告訴你一個朗讀文章的方法：快看快想穩(wěn)出口、少停多連。把握好氣息的調整和文章的整體性。
普通話技巧心得體會篇五
普通話心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的普通話心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【普通話心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視。為了提高我們的普通話水平，局機關組織了全體人員參加普通話培訓，通過學習，我感受頗深。
普通話是以北京語音為標準音、以北方話為基礎方言、以現代白話文為語法規(guī)范的一種語言。一口字正腔圓的標準的普通話能給人一種美感，給人無窮的享受。學好普通話，說難也不難，說不難還真有點兒難。如果你不會說普通話，那么你就不能把你正確的意思表達出來。經過這一段時間的培訓學習，我有以下感受與大家分享：
第一，學好拼音字母，掌握好發(fā)音部位。拼音不過關，想說好普通話是很難的，尤其是細節(jié)問題，比如：前鼻音和后鼻音，平舌音和翹舌音等。這些細節(jié)的問題處理不好，發(fā)音就不準確。那學好普通話就是無源之水、無本之木!更談不上說一口流利的普通話。
第二，要多讀報，多看新聞聯播，鍛煉說普通話的感覺，仔細模仿播音員的發(fā)音，舉一反三，觸類旁通。
第三，不懂就查。字典是我們最好的老師，如果碰到不會讀的字趕快查字典，這樣日積月累，自然而然就不會念錯了。
第四，堅持用普通話進行日常交流。有人說：語言取決于環(huán)境。在一個大家都說普通話的環(huán)境中，你的普通話水平也會在不知不覺中得到提高。
第五，錄音對照。這個方法是我從孩子用復讀機學習英語受到的啟發(fā)。一天，孩子聽完英語磁帶后，用復讀機的跟讀功能在練習說英語，我立刻想到，這應該也是練習普通話的好方法，它可以及時發(fā)現自己在朗讀過程中的錯誤，還可以把自己朗讀的文章錄下來反復聽，從中發(fā)現不足之處。比如：語速、發(fā)音、語調等。
總之,說好普通話是我們作為一個教育工作者的義務和責任。通過這次普通話的培訓,我學到了很多東西，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高。但我也知道，語言學習任重而道遠,想學好普通話貴在堅持,貴在積累運用，最后方能厚積而薄發(fā)、游刃有余!
同志們，讓我們大膽的說普通話吧，無論說的好與不好，都能帶動身邊的每一個人和我們共同學說普通話，從而提高我們自身的素質和社會的文明進步。
以上是我學習普通話的幾點體會，不足之處請領導和同志們批評指正。謝謝大家!
渴望讓每一個孩子健康快樂成長，長大后在社會上找到自己的位置!尊敬的各位領導、老師：
大家上午好!首先真誠地感謝學校領導給我這次暑假培訓的機會，其次，真誠地感謝在座的每一位領導、老師能夠坐在這里認真聽我一個剛剛踏入我們聊城實驗小學不足一年的小輩的匯報。
我們大家都知道，全世界約有2790多種語言，其中超過5000萬人口以上的語言有13種，而普通話不僅是全世界使用人數最多的語言，我個人認為也是世界上最美的語言，對于我們教師來說，也是我們的職業(yè)語言，而說一口流利的普通話，對我們教學也是非常必要的。8月2日至5日，我有幸參加了由區(qū)教育局師訓科組織的普通話培訓活動。雖然大學期間也系統(tǒng)地學過現代漢語，但是像這種專門進行普通話培訓的活動還是第一次接觸。此次活動，對于我來說，這讓我對普通話有了更深層次的認識，可以用四個字來描述，那就是，受益匪淺。
本次培訓為期四天，在聊城建設路小學舉辦，主要是針對語文和英語老師的進行的一次普通話再學習活動，包括了城區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)在內的近200名中小學老師參加，其中我們學校就有七位。本次培訓課程安排得很滿，內容可謂是豐富多彩，各位老師以她們獨特的教學風格毫不保留地把自己在工作和生活中的經驗拿出來與我們分享，深入淺出地為我們講授了關于普通話的相關知識。
8月2日上午，我聆聽了聊城職業(yè)技術學院的李艷敏老師給我們講授的《國家有關政策法規(guī)和普通話測試》，重新學習了什么是普通話，普通話與方言的關系，以及國家推廣普通話的方針政策和工作思路。并且了解到，每年9月第三周是全國推廣普通話宣傳周，自1998年第一屆推普周開始，至今2011年為第12屆推普周。下午，聆聽了張鳳軍老師的《跟我說普通話》，從她的講座中，我們不僅掌握聲母和韻母的發(fā)聲時發(fā)音器官的控制要領，而且認識到自己發(fā)音方面的存在的問題。接下來的三天，圍繞普通話測試，鐘先華老師講授了《韻母和韻母的辯正》、李娟老師的《聲、韻、調辨正綜合訓練》和《聊城方言詞匯語法特點》、邵琰老師的《朗讀作品指導及訓練》和《說話要求、輔導及訓練》、張麗華老師的《普通話水平測試應試指導》。她們的講座，基本上涉及到了普通話水平測試的各種題型，知識容量很大，一節(jié)課一個半小時，雖然說聽得很認真地聽講、記筆記，跟著老師進行發(fā)音練習，但是還是覺得很吃力，有些專業(yè)知識很難當堂消化。讓我記憶猶新的是，李艷敏老師在講“啊”的變音的時候，一個“啊”字放在不同的句子里竟然得發(fā)六種不同的音，這是我們在以前的日常生活中基本上沒有注意到的問題，當她在講解這一塊知識的時候，著實讓我們在座的每一位老師感覺到有點困難，同時也感嘆中國漢語的無限魅力和深刻內涵。當時我就想，要想學好普通話，還真不是一蹴而就的，確實要下一番苦功夫。
咱們學校是公認的臥虎藏龍之地，大部分老師和領導普通話說得都非常棒，而且好幾位老師取得了省級普通話測試員的資質，我在這里談普通話這個話題，總覺得有點班門弄斧之嫌。所以，我的這次匯報中，我的側重點是說說經過這次培訓后，我的一點收獲和心得體會。
因為剛剛教完一年級，所以聆聽張鳳軍老師講授聲母和韻母的。
的發(fā)音練習這一節(jié)課的時候，我聽得特別認真。也就是在這堂課上，我深受打擊，同時倍感慶幸。之所以深受打擊，是因為它的這堂課讓我意識到，自己說了這么多年的普通話，還覺得還可以，不至于到那種，我一說普通話，大家就覺得很皺眉頭的地步，但是聽完張鳳軍老師播放的音頻文件及她的精彩講解后，我發(fā)覺，其實我說的就是地地道道的聊普，刺刺拉拉的特別難聽。讓我感到慶幸的是，張鳳軍老師的這堂課，終于解開了我多年的一個疑惑，那就是為什么中央新聞聯播主持人的聲音為何那么得干凈，聽著那么圓潤、渾厚。而我的總是含混不清。練習的少是原因之一，最重要的是因為，我在發(fā)音時，發(fā)音部位和發(fā)音方法上存在著很多不當之處，比如說，舌位的高低、舌位的前后、唇形圓展度等，而她的這節(jié)課，對我剛踏上崗位的新教師而言，就像是一場及時雨，讓我對普通話有了更深刻的認識，它讓我樹立了普通話的信心，同時也為以后的普通話學習提供了有效的方法和渠道。
接下來，我針對怎樣才能說好普通話談一下自己的見解，與大家共勉。
通過本次學習，我感覺說好普通話，首先要端正態(tài)度，敢于說普通話。還必須從以下幾個方面入手，即多學、多記、多讀、多聽、?？偨Y、多練習。
多學就是要多學普通話中漢語拼音的基本理論知識;掌握聲母和韻母的正確發(fā)音，掌握音變，比如說，輕聲、兒化、變調、變音等等。
多記就是多用心記拼音字母的發(fā)音規(guī)律，掌握發(fā)音部位。
多讀就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現代漢語詞典等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。
多聽就是多聽電視節(jié)目主持人專業(yè)的播音;?？偨Y就是把遇到的好方法和難把握的聲調及時整理下來，以便在日常的練習中靈活運用。
多練就是多堅持用普通話進行日常會話交流，李娟老師說：要把說普通話當成自然而然的事，敢于說普通話，課堂上要說，課下要說，下了班也要說，買菜說，逛商場說，吃飯說，連做夢都在說，跟學生說，跟家長說，跟同事說，跟朋友說，跟家人說，如果到了走火入魔，出神入化的境界，我相信沒有說不好的普通話。
通過這次培訓，我不僅學到了語言文化知識，提高了說普通話的能力，而且讓我深刻的體會到，學好普通話不是一朝一夕的事，要學會并不難，但要學標準卻要下苦功，要經歷很長時間的磨練和積累。同時，我相信，只要努力，人人都能成功!
最后，把本次培訓老師提供的幾個網站，轉獻給大家，希望對大家的普通話水平的提高有所幫助。
昨天下午參加完結業(yè)典禮就決心無論多累多趕多晚也要回家，好好的洗一個澡在自己的床上睡到自然醒。一個人輾轉到晚上十點多才拖著行李回到了荊門，雖然已累到不行，但還是認真徹底洗了個熱水澡，然后開始倒床就睡，一直到今天上午一半天。雖然考完測評能力心里就基本放松，估摸著應該是過了，但沒查口語成績之前在群里看到一堆人說沒通過時心里還是緊張了一下。為確保無誤，內心的忐忑和壓力還是在下午結業(yè)典禮上老師念到我名字叫我上臺拿證書的時候才完全釋放掉了，畢竟百分之七十的合格率還是讓人有些緊張。
一個星期的高壓學習，確不夸張，我真的時刻都繃著一根弦，并且從最開始一點一點慢慢越來越緊，許久都從未有過這樣的壓力，或許是有一些工作以后的外在壓力吧，怕過不了回單位不太掛得住。學習期間媽媽會電話支持我，她總說相信我只要努力認真付出，一定能夠成功。我雖然嘴上說嗯但內心依舊緊著，跟著由一大部分是大中小學語文老師還有電臺播音的人一起學習，相比起來我一個從小學畢業(yè)后就不再寫漢語拼音的體育老師，漢字的積累簡直是甚少，因此這一個星期總是希望自己盡力去做。每天早上五點多就起床讀書，晚上九點上完課回酒店匆匆洗完就復習，十一二點再睡覺。
后面幾天為了節(jié)約時間午休也不回賓館了，吃完飯直接回教室桌子上趴一會兒。對于剛剛結束了一段時間的演講訓練就馬不停蹄的又得每天訓練普通話這樣的節(jié)奏，我一度擔心自己的嗓子會崩潰，最后導致口語測試受影響，萬幸還是堅強挺過來了。睡飽了晚上跟帥老師一起吃肉，聊聊天，輕松一下許久的壓抑。想起之前和一個朋友說過，有時候很付出很努力的去做一件事情，并非特別在意最終的結果，就好比這一回我如果是掛了也不過就只是小難過一下而已，但還是會在過程中傾力去做，只是不想未來的某一天想起的時候，會埋怨自己的失敗是因為沒盡力。
有時候機會和機遇并不是次次都會眷顧你，也許錯過就不再會有，我不愿自己的人生留下太多錯過的遺憾，因此我會認真盡力的去做事情。短暫的輕松后又得開啟寫開題的模式了，時間緊任務重，不知道會被導師打回來多少次，提出多少意見挨多少批，也需做好一個打不死的小強，挺住，熬過15號。在忙忙碌碌中本命年都進入下半部分了，最重要的一件事情依舊未完成，anyway，iwilldomybest!晚安。
說文明話，做文明人!普通話是教師的職業(yè)語言，為了進一步提高我校教師的普通話水平，讓每位教師順利通過普通話測試工作，我有幸參加了國培計劃的普通話提高培訓班，感覺受益匪淺。
第一、培訓教師為我們深入淺出、幽默詼諧的講述了普通話的概念及其有關的理論知識，她的課親切自然、耐人尋味，她的學識及成長經歷更是讓我佩服，所以在學習時我學的非常專心，通過學習不僅讓我學到了一些寶貴的普通話專業(yè)知識，找到了自己學習和發(fā)音中的不足，而且對普通話又產生了一些新的認識，從而也提高了自己說好普通話的信心。
第二、我感覺要想說好普通話首先要端正態(tài)度，通過多種方式培養(yǎng)良好的說話習慣。
第三、要想說好普通話，還必須從以下幾個方面入手即多學、多記、多讀、多聽、常總結、多練習。多學就是要多學普通話中漢語拼音的基本理論知識;多記就是多用心記拼音字母的發(fā)音規(guī)律，掌握發(fā)音部位。多讀就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現代漢語詞典等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。多聽就是多聽電視節(jié)目主持人專業(yè)的播音;?？偨Y就是把遇到的好方法和難把握的聲調及時整理下來，以便在日常的練習中靈活運用。多練就是多堅持用普通話進行日常會話交流，爭取發(fā)好難發(fā)音的字、詞、句。
總之，這次活動的舉辦開闊了視野，對我們一線教師來說是一次難得的促進教師專業(yè)化成長的良好機會。我將以此為契機，進一步加強對語言文字的學習，為創(chuàng)建文明和諧的校園做出自己應有的貢獻。同時也希望全體教師一齊努力，同心攜手，真正把普通話說好、推廣好，讓普通話在我們的校園里扎根!
普通話技巧心得體會篇六
建議2.5-3分鐘讀完。既不能語速太快，又不能太過于拖音。這個時間能保證你字音完整清晰又不會太拖音。大概就是一分鐘讀三行的語速。
2.在讀每一個字之前在心里先默讀一下在讀出口，這樣可以減少失誤讀錯。
3.在讀完一行，停兩秒再讀下一行，可以防止讀串行。
4.單音節(jié)字每一個字都有一次回讀的機會，但是不可以隔字回讀。
5.不要咬字太死，咬字太死會語音不夠清晰，更不能用鼻子去哼字。
6.音量大小適中，太大或太小都不可以。（屏幕上面會有音量顯示，讓聲音始終保持在綠色區(qū)域波動，紅色代表聲音過大，黃色代表聲音過?。?BR> 限時2.5分鐘讀完。
1.建議1.5-2分鐘讀完。
2.第二題依然可以回讀，每一個詞都有一次回讀機會但是不要隔字回讀。
3.第二題不要崩字！不要崩字！要一口氣讀完一個詞。詞語不僅僅考察字音準確度啦還要考察輕重格式。
4.找對輕聲詞，一般會有4-5個輕聲詞，不要再輕聲上面丟分。
5.把兒化音讀準確，不要在兒化音上面丟分。
6.詞語最后一個字是三聲把三聲發(fā)完，發(fā)飽滿。
第三題字音準確已經是基礎了，前兩題按讀錯字數扣分，第三題不是這么扣分，字音按語音系統(tǒng)性錯誤扣分，扣分標準變了。在文章重點注意你的停連節(jié)奏，語言流暢度，語速以及文章熟練度這才是文章抓分重點。
1.建議文章在2.5分鐘左右讀完。
2.不要蹦詞，一個詞一個詞的去讀這樣就全是停沒有連啦。
3.不要中間不換氣，標點符號不停頓，這樣有沒有停（要停連得當）。
4.文章千萬千萬千萬不要回讀，讀錯了繼續(xù)往后讀，讀錯已經扣分，回讀又會再次扣分。
5.不要添字減字，看清楚再讀。
6.注意文章當中的輕聲詞要讀出來。
1.不要背稿，不要書面語過多，不要用萬能稿。
2.說話題目就是一種自言自語的說話形式，不是口頭作文，不考察你們的文學修養(yǎng)，不需要說的文縐縐的，用大白話去說就可以的。
3.一定要說滿三分鐘，時間到沒說完不扣分，但是時間沒到你不說了就要扣分。所以說話題目不需要結尾一直說到時間到，自動交卷就可以啦。
普通話技巧心得體會篇七
各種方言和普通話的差異主要表現在語音上，詞匯和語法方面的差異較小。語音的差異主要表現有多數地區(qū)平翹舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韻母，沒有輕聲以及兒化音亂用，還有多數人的韻母圓唇度不夠等，綜合這些特點，學員可以自己或在專業(yè)老師的指導下找出方言和普通話的對應規(guī)律，對難點多加練習和記憶，效果會倍增。
聽也就是我們所說的“聽力”或“練耳力”，良好的聽力是學好普通話的基礎，所以多聽是初學者要注重的一個方面。聽的素材可以選擇中國人民廣播電臺和中央電視臺的節(jié)目，看電視時應注意播音員的口形，可以邊聽邊模仿。也可把普通話標準者的錄音和自己的錄音的進行比較，找出差異，加以改進。
說好普通話應以字音準確為前提，所以在學員學習的過程中，一定要注意學習的步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。因此考生要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎，字音自然就會標準，可以試著練習有針對性的`繞口令，以便提高發(fā)音器官的協調的發(fā)音的能力，等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，就能夠培養(yǎng)良好的語感，從而提升普通話水平。
老師還表示，考生在平時準備普通話考試時，一定要充分利用以上技巧，糾正自己平時易犯的錯誤，從而使自己從容應對普通話考試。
一， 讀字
二， 讀詞
三， 讀段
四， 自我發(fā)揮3分鐘
考試內容分四大題：共100分。
一、單音節(jié)字100個
二、詞組50個
四、自由說話3分鐘。兩個話題，隨便選一個。
普通話技巧心得體會篇八
普通話，即標準漢語。
普通話是中國不同民族間進行溝通交流的通用語言，以北京語音為基礎音，以北方方言為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范。
學習普通話有技巧可言嗎，絕對有的，讓本站小編來為你一一介紹學習普通話的體會，從中發(fā)現技巧:
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視，為了提高自己的普通話水平，近期參加了普通話的培訓班，通過學習，使我感受深刻。
首先，我認識到由于自己小時侯在接受教育的時候，由于地處鄉(xiāng)村，啟蒙老師發(fā)音不準，使我從小沒有養(yǎng)成說普通話的習慣。
其次，在上師范的時候，我意識到了學說普通話的重要性，但我只是在表面上進行了改變，至于平舌音和翹舌音、前鼻音和后鼻音基本不當回事，到了二十世紀，電腦和收集的普及，我意識到了問題的嚴重性，于是我參加了普通話的考試，可連續(xù)三次考試都沒有合格，為了不誤人子弟，我加強學習，參加了普通話的強化班，通過學習，使我糾正了許多不到位的發(fā)音，說話時的流暢性比以前有了明顯的進步，我鄉(xiāng)在以后的工作中，我只要堅持說普通話，我的習慣一定會有所改變。
通過這次學習，我深深的體會到，作為一個新時期的幼兒教師，隨著時代的變化，社會的進步，要當好一名教師不但要掌握專業(yè)知識，同時隨著知識的更新，我們需要不斷的學習，要給孩子一杯水，自己要有一桶水，這就需要我們不斷的努力，從各個方面豐富自己的知識，提高自己的理論水平，能跟著時代的發(fā)展而發(fā)展，活到老穴道老，這句話說得一點也不錯，在以后的日子里，我將繼續(xù)努力，以知識來武裝自己，爭取做一個新時期合格的幼兒教師。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范的大陸漢語標準。
普通話作為漢語的官方發(fā)音在全國范圍進行推廣。
作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。
因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰(zhàn)場，而老師則是這個陣地或戰(zhàn)場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。
可是，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經習慣了方言的發(fā)音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。
這方面，我有很深的體會和一些經驗。
一、在藐視學習普通話難度的基礎上，切實重視普通話的學習。
盡管方言口音較重，盡管學習好普通話的難度很大，但是，我們要從戰(zhàn)略上藐視這個“敵人”，而在戰(zhàn)術上即學習方法方面又要十分重視。
既不能怕，又不能不以為然。
這是學習好普通話的思想保證。
二、安排專門時間學習普通話。
在學習普通話的過程，要注意安排一個學習計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學習普通話。
這是學習好普通話的時間保證。
三、勤向現代漢語老師學習。
現代漢語老師不僅具有扎實的語言學和語音學基礎知識，經過專業(yè)訓練，而且老師離自己最近，請教也最方便。
因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時向老師請教好的學習方法，一定會取得好的效果。
這是最常用的也是最有效的學習方法。
四、整理方言口音和普通話之間的對應關系。
例如，“三”在方言里讀shan，舌后音，而在普通話里卻讀san，舌前音。
類似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話詞匯對照表。
這樣便于記憶和糾正方言的不規(guī)范讀音。
這是對比學習法。
五、跟普通話好的同學學習。
多跟普通話說的好的同學交往，或在一起活動，寓學習于娛樂，在語言的.交流中提高普通話水平。
這是延伸學習法。
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視，為了提高自己的普通話水平，近期參加了普通話的培訓班，通過學習，使我感受深刻。
首先，我認識到由于自己小時侯在接受教育的時候，由于地處鄉(xiāng)村，啟蒙老師發(fā)音不準，使我從小沒有養(yǎng)成說普通話的習慣。
其次，在上師范的時候，我意識到了學說普通話的重要性，但我只是在表面上進行了改變，至于平舌音和翹舌音、前鼻音和后鼻音基本不當回事，到了二十世紀，電腦和收集的普及，我意識到了問題的嚴重性，于是我參加了普通話的考試，可連續(xù)三次考試都沒有合格，為了不誤人子弟，我加強學習，參加了普通話的強化班，通過學習，使我糾正了許多不到位的發(fā)音，說話時的流暢性比以前有了明顯的進步，我鄉(xiāng)在以后的工作中，我只要堅持說普通話，我的習慣一定會有所改變。
通過這次學習，我深深的體會到，作為一個新時期的幼兒教師，隨著時代的變化，社會的進步，要當好一名教師不但要掌握專業(yè)知識，同時隨著知識的更新，我們需要不斷的學習，要給孩子一杯水，自己要有一桶水，這就需要我們不斷的努力，從各個方面豐富自己的知識，提高自己的理論水平，能跟著時代的發(fā)展而發(fā)展，活到老穴道老，這句話說得一點也不錯，在以后的日子里，我將繼續(xù)努力，以知識來武裝自己，爭取做一個新時期合格的幼兒教師。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范的大陸漢語標準。
普通話作為漢語的官方發(fā)音在全國范圍進行推廣。
作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。
因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰(zhàn)場，而老師則是這個陣地或戰(zhàn)場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。
可是，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經習慣了方言的發(fā)音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。
這方面，我有很深的體會和一些經驗。
一、在藐視學習普通話難度的基礎上，切實重視普通話的學習。
盡管方言口音較重，盡管學習好普通話的難度很大，但是，我們要從戰(zhàn)略上藐視這個“敵人”，而在戰(zhàn)術上即學習方法方面又要十分重視。
既不能怕，又不能不以為然。
這是學習好普通話的思想保證。
二、安排專門時間學習普通話。
在學習普通話的過程，要注意安排一個學習計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學習普通話。
這是學習好普通話的時間保證。
三、勤向現代漢語老師學習。
現代漢語老師不僅具有扎實的語言學和語音學基礎知識，經過專業(yè)訓練，而且老師離自己最近，請教也最方便。
因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時向老師請教好的學習方法，一定會取得好的效果。
這是最常用的也是最有效的學習方法。
四、整理方言口音和普通話之間的對應關系。
例如，“三”在方言里讀shan，舌后音，而在普通話里卻讀san，舌前音。
類似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話詞匯對照表。
這樣便于記憶和糾正方言的不規(guī)范讀音。
這是對比學習法。
五、跟普通話好的同學學習。
多跟普通話說的好的同學交往，或在一起活動，寓學習于娛樂，在語言的交流中提高普通話水平。
這是延伸學習法。
普通話技巧心得體會篇九
1、注意讀的順序，要從左到右，千萬不要串行。
2、在讀的過程中如果發(fā)現某個字錯誤了，可以再讀一遍，評判以第二遍為準;如果第一遍讀對了，第二遍又改錯了，評判仍以第二遍為準。
3、音節(jié)間要有間隔，否則會產生音變現象。
4、音節(jié)要發(fā)完整。聲調是貫穿在整個音節(jié)之中的，要特別注意。不能按平時語流當中的讀法來讀。聲調中尤其要注意上聲。在語流中我們的上聲往往讀成半上，但在讀單音節(jié)字詞的時候，就一定要讀成全上，生怕自己讀得不夠完整，又畫蛇添足，夸張的、地讀成降升降式，也是要丟分的。
5、注意不要因字行相近而讀錯。由于緊張，應試人經常會將字形相近的讀錯，比如“棒”和“捧”、“揣”和“端”、“霎”和“雯”。
6、讀字的時候，不要因聯想而讀錯，例如將“覽”讀成“展”、“乒”讀成“乓”。
7、語速要適中，過快會造成發(fā)音不到位，過慢則可能超時。
第二題，雙音節(jié)詞語。
這一項除了考查聲韻調的發(fā)音外，還考查上聲變調、兒化詞和輕聲的標準程度。應注意的方面除了第一項提到的，還有兒化詞以及變調和輕聲。兒化詞一般不少于4次，而且都標明了“兒”。變調中的重點是上上相連的詞的變調，不少于3次。
第三題，朗讀短文。
1、發(fā)音準確清晰，避免漏字、添字、錯字。
2、不能回讀，即使發(fā)現某個字讀錯了，也不要重讀?；刈x會造成不連貫，測試員會扣分。
3、不要出現字化、詞化的現象。很多應試人在朗讀時，為了讀準，一個字一個字或一個詞一個詞地往外蹦著讀，聽起來很不流暢，破壞了文章的整體感覺。
4、重視語調問題，要自然流暢，不要帶朗誦腔、播音腔，因為一旦把握不好，會使人感到太夸張、不自然。另外，還要注意方言語調的糾正，特別是輕重音的問題。方言語調主要表現在字調、句調、輕重音、語氣、節(jié)奏等方面。要想在測試中取得好成績，必須在糾正方言語調上下大工夫。
5、語速要適中，不能過快或過慢，應試人對所讀作品不熟，或普通話水平較差時，為了每個字都讀對，就會一個字一個字的讀，導致語速過慢;而當心情過于緊張時，語速會過快。這樣都會失分。語速過快還容易漏字、添字、吃字。
6、注意“兒”的處理，要判斷什么時候讀成兒化韻，什么時候直接把“兒”音節(jié)讀出來。
7、疊字形容詞中的abb式、aabb式，除部分口語中習慣讀變調的情況外，其他的在朗讀中都可以讀變調。
8、停頓、斷句要得當，否則可能造成歧義或割裂句子的完整。
第四題，命題說話。
1、語音要自然，要按照日常口語的語音、語調來說話，不要帶著朗讀或背誦的強調，否則會影響“說話”的口語化程度。
2、語句要流暢。要注意兩點：第一，多用短句，多用單句。第二，冗余適當，避免口頭禪。冗余就是不提供新的信息的部分，有人稱之為“廢話”。其實適當的冗余是有用的。比如“我是老師”，加上提頓性冗余成分后，成了“我呢，是一名老師“，就起了舒緩語氣的作用，會讓人感到很自然、很口語化。但一定要適度，太多就變成口頭禪了。
3、用詞要恰當。首先就是不用方言詞語，此外還要注意多用口語詞語，少用書面語詞語，如《學習普通話的體會》：“使我們有更多的機會學習普通話”可以改為“我們現在學普通話的機會多了”。要慎用流行詞語、新此新語，這類詞語雖然可以流行一時，但很難說將來的發(fā)展會怎樣，所以建議不要用。
4、要注意話題的內容。說話不是口頭作文，不要求立意特別高、結構特別嚴謹。順著話題說，說夠3分鐘就可以了，內容沒說完也沒關系。盡量不要說容易使自己激動的內容，因為過分激動的情緒容易把自己的語音問題暴露出來，甚至導致應試人說不下去。要盡量避開難點音。例如“r”發(fā)不好，說《一次難忘的旅行》：“上星期日，我去旅行了”‘就可以改為“上星期天，我去旅行了”。
5、語速適中，控制說話節(jié)奏。測試前最好能試試在“說話”規(guī)定的時間內能說多少內容，以便控制說話的節(jié)奏。一般講，說話時正常語速為一分鐘240個音節(jié)，超過270個音節(jié)為過快，低于170個音節(jié)為過慢。在準備的時候，一定要準備3分30秒的內容，因為在測試時語速通常比平時的語速快，許多人可能說到2分40秒的時候，就把準備的內容說完了。如果說話不足3分鐘，要被酌情扣分的。說話的時候不一定要看考官，這樣可以減少不必要的緊張?？脊贂趹嚾苏f話時為應試人計時，3分鐘一到，就會示意應試人停止。
9.普通話考試語速快慢要求。
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普通話技巧心得體會篇十
相對與其他類型的考試，普通話考試雖然比較容易通關，但對于語言基礎較查的考生來說，也不能掉以輕心，應在考前做好相應的準備，尤其是在普通話考試的說話部分更應引起注意，在考試時適時的運用一定的考試技巧。
說話是普通話考試四項測試內容中難度最大的一項。對于語音基礎較差的考生來說，在考試時既要語音標準又要表達流暢，的確不易。為了能確?？忌谡f話部分順利通關具體可從以下幾方面加以注意：
要在平時多下功夫，盡可能用普通話交談，在不斷實踐中提高發(fā)音水平，減輕方音影響，同時糾正方言中的用詞和語法習慣。
在大量的說話選題中，多數題目和日常生活有關，不外乎敘事、記人、議論、說明等體式。在練習中將話題分為幾大類，內容相當的可以互相通用，這樣有目的地準備多篇話稿，并進行適時的朗讀練習，相信將會起到事半功倍的效果。
應選取自己非常熟悉且不會引起情感起伏太大的題材。因為此題重點是考查普通話語音基礎，如果說話時忽悲忽喜，情感大起大落，往往會因情緒激動而影響表達的流暢和語音的標準度。另外，說話時要盡量避免使用長句，因為在口語中，無論說話人還是聽話人都不容易非常準確地發(fā)出或接收長句信息，句子太長容易出現語音混淆現象。
話題要求講足3分鐘，考生可以據此來確定話稿的篇幅;一般講話速度為每分鐘170-230字，因此話稿為五六百字比較合適。對于口語水平較高的人來說，建議只寫提綱練習時圍繞提綱敘說即可;而口語水平較差者，提倡將話稿按規(guī)范的普通話口語表達習慣寫好成文，然后反復練說。
當然在普通話考試之前，考生必須具有一定的字詞以及短句的標準語音作為基礎。在這個基礎上考生才能胸有成竹的去應對普通話考試的.說話部分，流利的去朗讀整篇文章?？傊ㄓ型ㄟ^不斷的練習熟知標準語音，加強語音規(guī)范，才能在普通話考試時有的放矢。
在普通話考試時如果句子過長，或者結構過于復雜，當句子末尾進入腦海中時，句子的開頭或許已經印象不深了。在聽話的人腦子中，句子便顯得不完整。所以，口語中的句子千萬不要太長。能夠分拆為單句的，千萬不要合成復句，任何復雜化的語句在口語表達中都是不受歡迎的，就連長修飾語也要盡可能地避免。另外，在普通話考試過程中要使較長的句子流暢的表達出來還要注意適當的停頓，停頓可以把長句有效的拆分，使句子讀起來更加順口。
口語表達時，有時為了強調某個意思，加深聽眾的印象，可以采用有目的地重復這種方法。有些人在說話時會出現機械地無意義重復的現象。例如有的人老是重復一句話的末尾幾個音節(jié)，甚至于不管這幾個音節(jié)是否一個詞。這種重復時間長了就會令人生厭，再加上“嗯”“啊”就成了官腔。特別是夾在句子中間的“這個”、“的話”、“就是說”等等的口頭語，更是一種毫無積極作用的冗余成分，會使語句斷斷續(xù)續(xù)，使聽眾感到語句很不流暢。聽這種講話不但得不到美的享受，而且有一種受折磨的感覺。因此這種口頭語是講話時應該極力避免的。
多數方言和普通話的差異主要表現在語音上，在詞匯以及語法方上基本無太大的差別。這種差異主要表現在：一、平翹舌音的差異。多數地區(qū)的方言口音在平翹舌音上往往混在一起不作區(qū)分，比如，zi與zhi，ci與ch等。二、前后鼻音的混淆。有些地方的口音前后鼻音不分，也是一大詬病。綜合這些特點，學員可以自己對比標準語音或在專業(yè)老師的指導下找出方言和普通話的差異，然后加強練習，縮小差距。
要說好普通話必須要多聽標準語音，通過標準語音逐漸的去改變自己的發(fā)音習慣。另外在學習的過程中，一定要注意學習步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。首先要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎等字音比較標準了，可以試著練習有針對性的繞口令，以便提高發(fā)音器官的協調的發(fā)音的能力。等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，培養(yǎng)良好的語感。
最后，廣大準備參加普通話考試的考生，在普通話考試中還應保持平穩(wěn)的心態(tài)，只有如此才能在普通話考試中充分發(fā)揮。
普通話技巧心得體會篇十一
企業(yè)強調工作經驗，是出于對自身利益的保障。企業(yè)運作以利益最大化為目的，所需的人才最好是“即插即用型”，工作經驗在其中就起到潤滑劑的作用。眾多企業(yè)強調工作經驗已是一個無法改變的事實，因此，尋找解決方法才是當務之急。對于在校生和剛剛跨入校門的學生而言，在求學時就要開始培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃的意識，有規(guī)劃地積累自己的實踐經驗，并在面試時向面試官強調以下這幾點：
1.兼職等短期打工：短期工作是最獲得實際工作經驗最有效的途徑，在寒暑假、課余時間找一份兼職。當然，在選擇兼職企業(yè)時也需要有一定的目的性。在面試時不要一股腦地倒出自己所有的兼職打工經歷，選擇一些規(guī)模比較大的知名企業(yè)兼職打工經歷告訴面試官，并且強烈這樣的經歷讓你領略到了大企業(yè)在業(yè)務安排上的計劃性和系統(tǒng)性。
2.參加公益事業(yè)：例如尋求紅十字會員、青年志愿者、社區(qū)義工等工作。這類實踐經驗一方面能展現你健康積極的心態(tài);另外一方面也能培養(yǎng)組織性和協調性，培養(yǎng)你如何與他人相處的能力。而很多外企和大公司也都很注重自己的公益事業(yè)宣傳形象。
3.參加學生會等學校組織：在面試中告知面試官，參加各類學生組織能讓自己鍛煉與人溝通以及組織策劃的能力，也能讓自己在學校的生活過得更加豐富而充實，進而找到自己的興趣和熱情所在。
至于非名校生的困惑，深層次的原因還是來源于學生的求職心態(tài)。理性地看待全局就能發(fā)現，即便有些名企、世界500強只招收名牌學生，但這在所有用人單位的龐大需求中只是冰山一角，學生切不可為此否定自己的能力。名牌大學在能力方面比較冒尖，但非名牌學校的學生中也不缺乏優(yōu)秀之材。企業(yè)只唯名牌學校的做法決不具普遍意義，綜合能力才起到決定性的因素。
小貼士：10個漂亮問題完美結束面試。
在面試結束前，大多數的主考官都會丟問題給求職者，最常見的就是：你有沒有什么問題或疑問，想要提出來的?無論求職者是否有提出問題，其實，這個問題背后的真正含意，通常是主考官用來測試你對這份工作有多大的企圖心、決心和熱情。
因此，如果你害怕發(fā)問不妥當，或是不知道該從何問起，甚至回答沒有問題時，都很可能會讓主考官認為，你想要這份工作的企圖心、決心還不夠強。相反的，求職者應該更積極、主動的利用面試最后一關的機會，適時的提出問題，這不但有助于主考官對你的印象能夠加深，而且你也能趁此機會進一步了解這家公司的背景、企業(yè)文化是否適合你。
最重要的是，如果能夠在面試時，提出漂亮的問題，錄取的機率將會大大提高。所以，無論如何，前往面試前，先謹記10個可以反問主考官的問題，以便到時候可以提出。
1、貴公司對這項職務的工作內容和期望目標為和?有沒有什么部分是我可以努力的地方?
2、貴公司是否有正式或非正式教育訓練?
3、貴公司的升遷管道如何?
4、貴公司的多角化經營，而且在海內外都設有分公司，將來是否有外派、輪調的機會?
5、貴公司能超越同業(yè)的最大利基點為何?
6、在項目的執(zhí)行分工上，是否有資深的人員能夠帶領新進者，并讓新進者有發(fā)揮的機會?
7、貴公司強調的團隊合作中，其它的成員素質和特性如何?
8、貴公司是否鼓勵在職進修?對于在職進修的補助辦法如何?
9、貴公司在人事上的規(guī)定和作法如何?
10、能否為我介紹一下工作環(huán)境，或者是否有機會能參觀一下貴公司?
至于薪水待遇、年假天數、年終獎金、福利措施等問題，有些公司的主考官在面試時，會直接向求職者提出。如果對方沒有提及，對社會新鮮人來說，在找第一份工作時，比較不適合提出，除非你有對方不得不錄取你的條件。
另外，也有人在結束前，謙虛的請教主考官：您認為我今天的表現如何?錄取的機率有多大?通常，這個問題也會讓對方認為，你對這份工作抱有很大的決心和企圖心，而你也可以試著從對方的回答中，約略猜測出自己成功的機率有多大，并且作為下一次面試時表現的參考。
普通話技巧心得體會篇十二
造成應試人心情緊張的根本原因，恐怕首先是考前準備不充分，心理沒底兒?？朔@種心理狀態(tài)的唯一辦法就是平時多下點兒工夫，時時刻刻關注自己的普通話水平，利用一切機會學習普通話。具備了充足的實力，自信就有了，緊張心理就自然消除了。
二、調節(jié)氣氛，輕松應考。
具體做法是：
1、找個機會了解一下普通話水平測試的全過程，做好相應準備;不要因為某個環(huán)節(jié)出現了和預想不一致的情況而手忙腳亂無所適從。
3、進入測試室后找個機會和測試員說幾句話，有理有節(jié)的“套近乎”。既放松了自己，又調節(jié)了氣氛，使測試在輕松愉快的氛圍中進行，這是測試員和應試人都高興做的事情。
4、測試中專心致志，不要老盯著測試員的筆頭——測試員筆動一下，你就緊張一下，何必這樣折磨自己呢。當然，有個別字詞你拿不準時，看看測試員的反映并及時更正是允許的，但實在不必次次都這樣。
三、利用規(guī)則，減少失誤。
2、讀文章時，發(fā)現某字錯讀或漏讀，按規(guī)則，不能重讀整個句子。
3、說話要說自己熟悉的事情，不必刻意追求句子是否優(yōu)美，故事是否生動有趣;不要時時看手表，擔心三分鐘到了沒有。在整個測試中，每一項測試內容都有相應的測試規(guī)則，應試人在測試前應該充分掌握這些規(guī)則，避免不必要的失誤。朗讀與說話所占的分值比重較大，也是應試人容易失分的考項。在今后的探討中，這兩項將作為主要話題。
普通話考試最大避免的就是緊張，時刻不要提醒自己在考試，掌握好自己的語速，沉著的應對，不管是讀和表達要吐字清晰，祝大家順利過關。
普通話技巧心得體會篇十三
普通話水平測試的報名在網上進行，報完名后在規(guī)定的日期去指定的考點進行測試，記著帶著自己的身份證、準考證（學生證）進考場，朗讀的過程中要注音自己的音量不能過低。
普通話水平測試由四個方面構成，一、讀單音節(jié)字。二、讀詞雙音節(jié)字。三、短文朗讀。四、圍繞命題自由說話。
單音節(jié)字就是一個字一個字地讀，限時3分30秒，要注意讀字清晰，不要少讀或者多讀，把握好時間。
短文朗讀限時4分鐘，讀的時候把握好語速，不要太快，也不能太僵硬地一個字一個字地讀，注意要讀的.流暢一些，讀錯的話不要重復讀，接著往下讀。
圍繞命題自由說話，是根據一個題目自己自由發(fā)揮三分鐘，要圍繞主題說，中間不能停頓過長時間，注意開頭和末尾一定要點題。在考場不要緊張，放松考試，很簡單就能過。
我們需要翻看普通話教程，之后借助字典確定好每個字的讀音。
第二題是多音節(jié)詞語。
這一部分需要注意兒化音，連讀的變音。
第三題是朗讀短文。
最后一部分是命題說話。
普通話技巧心得體會篇十四
在這里不贊成大家臨時抱佛腳的行為，平時沒有努力，等到準備考試了再犧牲睡眠時間進行惡補，這樣是行不通的，睡眠不夠，也會影響考試的發(fā)揮和精神狀態(tài)。
二注意考試前的飲食規(guī)律。
考試前幾天，正常的飲食規(guī)律也是非常重要的，也不需要喝太多所謂的補品，避免考試的時候出現一些類似肚子疼、不舒服等一些突發(fā)情況。
三提前15分鐘到達考場。
不管家離考場有多遠，都要想辦法提前10-15分鐘來到考場，如果不能進到考場里面的話，也可以提前到考場門口，先熟悉一下這邊的環(huán)境，避免到時候受環(huán)境影響發(fā)揮。
四想辦法舒緩緊張情緒。
每個人在面臨考試時，都會有或多或少的緊張情緒，對考試結果越重視的人，就會更緊張，所以感覺到緊張的時候，可通過深呼吸，自我暗示等方式來舒緩緊張。
五注意平翹舌的發(fā)音。
在發(fā)音上，南方人跟北方人的區(qū)別很大，但不管怎樣，發(fā)音時一定要注意標準，可在考試前進行平翹舌音的發(fā)音練習。
六減少頭腦中的理所當然。
我們在考試的時候，看試卷題目時會不知不覺運用以前養(yǎng)成的看書速度，很多單詞、生詞其實沒有仔細去看，就一眼瞄過，然后理所當然在腦海中認為是這么讀，其實，很多單詞只要換一個偏旁讀法就會有很大不同，所以一定要仔細看。
七朗讀時注意節(jié)奏。
在朗讀環(huán)節(jié)，對節(jié)奏的把握很重要，千萬不要太快，快了容易讀漏或者讀錯，建議可以把節(jié)奏壓一下，適當的放慢一點，在放慢的過程中也是逐漸緩解緊張的過程，當然，需要注意一下時間。
八自由說話的技巧。
這是很多人都擔心的最后一題，擔心沒有內容說，然后緊張，接著發(fā)揮就更不好了，針對這個，我們在練習自由說話的時候，可以運用一套固定的框架，不管是什么話題，開場白、結束語設置是固定的，不同的是中間的稍微變化而已。比如開場白設置為：我對這個xx的看法主要有3點，結束語設置為：這就是我對xx的看法，第1點，第二點，第三點的提煉總結，中間3點論據就是根據題目而變，不管什么題目，每個人都很容易想到第一點，所以先說第一點，然后再說第二、第三點，如果在第一點或者第二點卡住了，暫時想不到第三點的話，可以把前面的點繼續(xù)延長，直到想到第三點為止。
普通話技巧心得體會篇一
普通話考試以口試方式進行，全程錄音。小編特地整合了一篇普通話考試的技巧，希望能幫助到大家!
50道說話題目多和日常生活有關，不外乎敘事、記人、議論、說明等體式。在練習中將話題分為幾大類，內容相當的可以互相通用，這樣有目的地準備十多篇話稿，將會起到事半功倍的效果。
選材時，應選取自己非常熟悉且不會引起情感起伏太大的'題材。因為此題重點是測查普通話語音面貌，如果說話時忽悲忽喜，情感大起大落，往往會因情緒激動而影響表達的流暢和語音的標準度。
另外，說話時要盡量避免使用長句，因為在口語中，無論說話人還是聽話人都不容易非常準確地發(fā)出或接收長句信息，句子太長，容易聽頭不知尾或聽尾忘了頭。
說話題要求講足3分鐘，可以據此來確定話稿的篇幅;一般講話速度為每分鐘170-230字，因此話稿為五六百字比較合適。對于口語水平較高的人來說，議只寫提綱，練習時圍繞提綱敘說:而口語水平較差者，提倡將話稿按規(guī)范的普通話口語表達習慣寫好成文，然后反復練說。
針對具體的題目，紐妹兒也有以下幾個小建議~
第一題
讀單音節(jié)字詞要認字準確，不能念錯;發(fā)音要飽滿到位(開口度);調值要到位，每一個聲調都要發(fā)到位，尤其是三聲;要關注自己的重點音和難點音，大多數在前后鼻音和平翹舌音(卷舌、不卷舌)方面存在問題。
第二題
讀多音節(jié)詞語，字不能念錯，尤其是易錯字和多音字，不會就查查;每套題有3—4個輕聲詞，其中有3個必讀輕聲詞(必須讀成輕聲);有兒化詞，要掌握拼讀規(guī)律，注意特殊詞如“脖頸兒、梨核兒”的讀法;上聲變調規(guī)律要掌握，如“水果”，第一個字讀成二聲，第二個字讀三聲;一個詞，后面是三聲的還是必須要讀到位。
第三題
朗讀短文要熟悉作品，不要多字少字，不要停頓不恰當。
第四題
說話時要自然，流暢，千萬不要念稿子背稿子，就像平時聊天一樣說就可以。如果只是追求通過80分，那么第二題和第三題念的時候可以一字一頓的念，追求每一個字的準確到位，如果想打高分，就必須多聽多練多模仿，追求自然流暢。
當然，最最得分的技巧還是平時多練習，臨陣抱佛腳恐怕作用不大。普通話考試等級對于我們將來能否獲得教師資格證有著非常大的影響。
普通話技巧心得體會篇二
對于方言區(qū)的人來說，想要說一口標準、動聽的普通話，并非易事，那需要花大量的時間和精力去練習。下面，我將自己學習普通話的一些經驗、技巧跟大家分享。
學習普通話必須兼顧語音、語法、詞匯三個方面。漢語方面的分歧突出地表現在語音方面，不但各大方言區(qū)之間的語音系統(tǒng)差別大，就是一個地區(qū)、一種方言內部也常在語音方面有明顯的差異，而在詞匯和語法方面方言與普通話的差異是有限的?？梢哉f，語音差異是造成交際困難的主要原因。所以，學習普通話的關鍵是學習以北京語音為準的標準音，學習語音必須專注地通過口、耳的訓練才能學好。
學習普通話語音包括發(fā)音和正音兩個部分。
發(fā)音準確是語音學習最基本的要求。發(fā)音是否準確與聽音、辨音的能力有關，所以首先要提高語音的分辨力快速學習普通話的方法和竅門快速學習普通話的方法和竅門。在掌握了正確發(fā)音的基礎上，還要通過反復練習，達到完全熟練的程度。
正音是指掌握漢字、詞語的普通話標準讀音，糾正受方言影響產生的偏離普通話的語音習慣，這屬于一種記憶的訓練。方音同普通話語音的差異不是毫無規(guī)律的，了解了方音和普通話語音的對應規(guī)律，就不必一個字音一個字音地死記，而可以一批一批地去記。在正音的基礎上，還要通過朗讀、會話練習，逐步運用到實際口頭語言中。
漢字的音節(jié)結構分為聲、韻、調幾個部分。聲，又叫字頭;韻，分為韻頭、韻尾、韻腹三個部分;調，字神，體現在韻腹上漢字的發(fā)音應該以遵循漢字的音節(jié)結構特點。要求得“珠圓玉潤”，應該盡量將每個漢字的發(fā)音過程處理成為“棗核形”，以聲母或者韻頭為一端，以韻尾為另一端，韻腹為核心。
要達到棗核形是讓自己的普通話更純正的關鍵，但是，不可能，也不要片面強調字字如核，這樣必然會違背語言交流的本質，去追求技巧和方法，削弱聲音的感情色彩，破壞語言的節(jié)奏。
一個漢字的音程很短，大多在三分之一秒就會結束。要在短短的時間內兼顧聲韻調和吐字歸音，必須從日常訓練開始嚴格要求：
1、出字——要求聲母的發(fā)音部位準確、彈發(fā)有力。
2、立字——要求韻腹拉開立起，做到“開口音稍閉，閉口音稍開”。
3、歸音——干凈利落，不可拖泥帶水。尤其是iunng等做韻尾時，要注意口型的變化。
如何使聲音更飽滿、宏亮。
感覺說話費勁，聲音傳不遠，大致有兩個原因：其一是沒有充分利用共鳴器官;其二是氣息不穩(wěn)。
我們所發(fā)出的聲響都是依靠兩片聲帶震動而成，本質上沒有多大的差別，但是震動經過了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人體自然的空間后被逐漸修飾、放大，形成自己的風格，最終傳達到聽眾的耳朵里。在我們說悄悄話(用氣聲)的時候，聲帶并沒有震動，僅僅依靠氣息的摩擦，再怎樣用力，也不會有任何聲響，因為沒有震動，也就沒有共鳴!反之，要追求聲音洪亮，一味依靠聲帶的強烈震動，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。唯一的解決辦法就是充分利用共鳴腔，讓震動在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大，自己的聲音才會飽滿，圓潤，高揚。
幾個小技巧：
2、降低喉頭的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松。
4、提顴肌：微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。
5、挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲(注意周圍有沒有人哦!)。
以上技巧其實就是打開口腔的幾大要點，以后在大聲說話的時候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而把你說話的內容給忘了，這就本末倒置了。
氣息的問題。
發(fā)音靠震動，震動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力快速學習普通話的方法和竅門快速學習普通話的方法和竅門。平時可以多做一些深吸緩呼的練習，最好在練習說話的時候先站起來，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。
運用氣息的時候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運用嘴唇把氣攏住。這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。
聲音的線路問題。
我們的發(fā)音，有一個不易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中而明亮。
如何區(qū)分平舌音和翹舌音。
普通話中舌尖前音(又叫平舌音)z、c、s和舌尖后音(又叫翹舌音)zh、ch、sh這兩類聲母的發(fā)音部位一前一后，完全對立，很多人會把舌尖后音讀成舌尖前音。
具體的區(qū)分方法是。
第一，利用普通話聲韻配合關系來區(qū)分快速學習普通話的方法和竅門普通話。普通話聲韻配合規(guī)律顯示：
(2)以en作韻母的字，除了“怎、參(差)、岑、森”幾個字外，以eng作韻母的字，除了“層、曾”和以“曾”做聲旁的少數字外，其余字的聲母都是舌尖后音。
(3)以ou作韻母的字，除了“湊”等少數字外，其余的聲母是ch;。
(5)以ong作韻母的字中，聲母只有s,沒有sh。
第二，根據形聲字聲旁的表音功能，利用已知的聲旁推斷出同聲旁的一批字的讀音。這種方法雖有例外，但不妨一試，只是用時須謹慎，以免有出入。
普通話技巧心得體會篇三
普通話，即標準漢語。普通話是中國不同民族間進行溝通交流的通用語言，以北京語音為基礎音，以北方方言為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范。學習普通話有技巧可言嗎，絕對有的，讓本站小編來為你一一介紹學習普通話的體會，從中發(fā)現技巧：
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視，為了提高自己的普通話水平，近期參加了普通話的培訓班，通過學習，使我感受深刻。
首先，我認識到由于自己小時侯在接受教育的時候，由于地處鄉(xiāng)村，啟蒙老師發(fā)音不準，使我從小沒有養(yǎng)成說普通話的習慣。
其次，在上師范的時候，我意識到了學說普通話的重要性，但我只是在表面上進行了改變，至于平舌音和翹舌音、前鼻音和后鼻音基本不當回事，到了二十世紀，電腦和收集的普及，我意識到了問題的嚴重性，于是我參加了普通話的考試，可連續(xù)三次考試都沒有合格，為了不誤人子弟，我加強學習，參加了普通話的強化班，通過學習，使我糾正了許多不到位的發(fā)音，說話時的流暢性比以前有了明顯的進步，我鄉(xiāng)在以后的工作中，我只要堅持說普通話，我的習慣一定會有所改變。
通過這次學習，我深深的體會到，作為一個新時期的幼兒教師，隨著時代的變化，社會的進步，要當好一名教師不但要掌握專業(yè)知識，同時隨著知識的更新，我們需要不斷的學習，要給孩子一杯水，自己要有一桶水，這就需要我們不斷的努力，從各個方面豐富自己的知識，提高自己的理論水平，能跟著時代的發(fā)展而發(fā)展，活到老穴道老，這句話說得一點也不錯，在以后的日子里，我將繼續(xù)努力，以知識來武裝自己，爭取做一個新時期合格的幼兒教師。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范的大陸漢語標準。普通話作為漢語的官方發(fā)音在全國范圍進行推廣。
作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰(zhàn)場，而老師則是這個陣地或戰(zhàn)場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。
可是，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經習慣了方言的發(fā)音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。這方面，我有很深的體會和一些經驗。
普通話技巧心得體會篇四
導語：今天實習小編要來給大家講一下學習普通話的技巧，現在有不少考生們想要去報考普通話考試，在普通話考試的時候最重要的就是說話了，還有就是發(fā)音的問題了，如果還有考生們不知道普通話的正確發(fā)音的話，下面就跟隨小編一起來看看吧。
2、降低喉頭的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松
4、提顴肌：微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。
5、挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲(注意周圍有沒有人哦!)。
以上技巧其實就是打開口腔的幾大要點，以后在大聲說話的時候，注意保持以上幾種狀態(tài)就會改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而把你說話的內容給忘了，這就本末倒置了。
再說氣息的問題。
發(fā)音靠震動，震動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做一些深吸緩呼的練習，最好在練習說話的時候先站起來，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。
運用氣息的時候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運用嘴唇把氣攏住。這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。 最后，順便說說聲音的線路問題。 我們的發(fā)音，有一個不易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中音)zh、ch、sh這兩類聲母的發(fā)音部位一前一后，完全對立，很多人會把舌尖后音讀成舌尖前音。
若想改變這種情況，首先要熟練掌握這兩類聲母的發(fā)音特點及規(guī)律，其次要能準確區(qū)分含有兩類聲母的不同的字詞。
第一，利用普通話聲韻配合關系來區(qū)分。普通話聲韻配合規(guī)律顯示：
(2)以en作韻母的字，除了“怎、參(差)、岑、森”幾個字外，以eng作韻母的字，除了“層、曾”和以“曾”做聲旁的少數字外，其余字的聲母都是舌尖后音。
(3)以ou作韻母的字，除了“湊”等少數字外，其余的聲母是ch;
(5)以ong作韻母的字中，聲母只有s,沒有sh。
學好普通話，不能盲目地練習，要注意一定的技巧，才會讓你事半功倍。
一、找出普通話和自己方言中的'對應規(guī)律，加強規(guī)律、加強記憶。 各種方言和普通話的差異主要表現在語音上，詞匯和語法方面的差異較小。語音的差異主要表現有：多數地區(qū)平翹舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韻母，沒有輕聲以及兒化音亂用，還有多數人的韻母圓唇度不夠等，綜合這些特點，學員可以自己或在專業(yè)老師的指導下找出方言和普通話的對應規(guī)律，對難點多加練習和記憶，效果會倍增!
二、 常聽多練，反復練習。 聽也就是我們所說的“聽力”或“練耳力”，良好的聽力是學好普通話的基礎，所以多聽是初學者要注重的一個方面。聽的素材可以選擇中國人民廣播電臺和中央電視臺的節(jié)目，看電視時應注意播音員的口形，可以邊聽邊模仿。也可把普通話標準者的錄音和自己的錄音的比較，找出差異。加以改進!
三、說：聽力好了，就要多動口 聽力是個前提，說是重點。說好普通話應以字音準確為前提，所以在學員學習的過程中，一定要注意學習的步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。下面我具體談談： 首先要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎等字音比較標準了，可以試著練習有針對性的繞口令，以便提高發(fā)音器官的協調的發(fā)音的能力。等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，培養(yǎng)良好的語感。
四、要注意在“說”的過程存在的問題
1.吐字歸音： 吐字歸音的要求是：字頭彈出、部位準確、氣息飽滿、結實有力;字腹拉開立起、氣息均勻;字尾完整自如、歸音到位、干凈利索、趨向干凈。其實一個漢字的音程很短，要在短短的時間內兼顧聲韻調和吐字歸音，所以必須從日常訓練開始嚴格要求：
*出字要求聲音的發(fā)音部位準確、彈發(fā)有力。
*立字要求韻腹拉開立起，做到“開口稍閉，閉音稍開”。
*歸音收音時要干凈利索不可拖泥帶水。
尤其是“i、u、n、ng”等做韻母時，要注意口型的變化。 注意克服韻尾不到位、歸音不到位以及調值不準確的問題。同時還要注意輕音、兒化、重中格式以及音調的發(fā)音特點。
2.繞口令練習中存在的問題： 首先繞口令的作用是促使頭腦反應靈活、用氣自如、口齒伶俐、吐字清晰。針對繞口令，學生在繞口令練習中不要過急過快，先要按照普通話正確的發(fā)音方法發(fā)音，練習應做到速度有慢到快。聲音有小到大，段子由易到難。否則不科學的訓練導致發(fā)音不準、吐字含糊，念的越快錯誤發(fā)音重復的次數越多，離正確的發(fā)音標準越遠!
3.演繹朗讀文章時，一定要停連與重音訓練正確表達文章的情感。 在讀作品時，要注意停連、重音、語氣、節(jié)奏。也就是一句話里，哪里該停，停多久;哪里是重音，哪里該輕讀;一段話中，哪幾句該連，那幾句不連，哪幾句是重點;整個句子的聲音形式是升還是降，是強還是弱，是急是緩這些都要細細品味，多多練習;告訴你一個朗讀文章的方法：快看快想穩(wěn)出口、少停多連。把握好氣息的調整和文章的整體性。
普通話技巧心得體會篇五
普通話心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的普通話心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【普通話心得體會優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視。為了提高我們的普通話水平，局機關組織了全體人員參加普通話培訓，通過學習，我感受頗深。
普通話是以北京語音為標準音、以北方話為基礎方言、以現代白話文為語法規(guī)范的一種語言。一口字正腔圓的標準的普通話能給人一種美感，給人無窮的享受。學好普通話，說難也不難，說不難還真有點兒難。如果你不會說普通話，那么你就不能把你正確的意思表達出來。經過這一段時間的培訓學習，我有以下感受與大家分享：
第一，學好拼音字母，掌握好發(fā)音部位。拼音不過關，想說好普通話是很難的，尤其是細節(jié)問題，比如：前鼻音和后鼻音，平舌音和翹舌音等。這些細節(jié)的問題處理不好，發(fā)音就不準確。那學好普通話就是無源之水、無本之木!更談不上說一口流利的普通話。
第二，要多讀報，多看新聞聯播，鍛煉說普通話的感覺，仔細模仿播音員的發(fā)音，舉一反三，觸類旁通。
第三，不懂就查。字典是我們最好的老師，如果碰到不會讀的字趕快查字典，這樣日積月累，自然而然就不會念錯了。
第四，堅持用普通話進行日常交流。有人說：語言取決于環(huán)境。在一個大家都說普通話的環(huán)境中，你的普通話水平也會在不知不覺中得到提高。
第五，錄音對照。這個方法是我從孩子用復讀機學習英語受到的啟發(fā)。一天，孩子聽完英語磁帶后，用復讀機的跟讀功能在練習說英語，我立刻想到，這應該也是練習普通話的好方法，它可以及時發(fā)現自己在朗讀過程中的錯誤，還可以把自己朗讀的文章錄下來反復聽，從中發(fā)現不足之處。比如：語速、發(fā)音、語調等。
總之,說好普通話是我們作為一個教育工作者的義務和責任。通過這次普通話的培訓,我學到了很多東西，自我感覺，我的普通話水平在不斷提高。但我也知道，語言學習任重而道遠,想學好普通話貴在堅持,貴在積累運用，最后方能厚積而薄發(fā)、游刃有余!
同志們，讓我們大膽的說普通話吧，無論說的好與不好，都能帶動身邊的每一個人和我們共同學說普通話，從而提高我們自身的素質和社會的文明進步。
以上是我學習普通話的幾點體會，不足之處請領導和同志們批評指正。謝謝大家!
渴望讓每一個孩子健康快樂成長，長大后在社會上找到自己的位置!尊敬的各位領導、老師：
大家上午好!首先真誠地感謝學校領導給我這次暑假培訓的機會，其次，真誠地感謝在座的每一位領導、老師能夠坐在這里認真聽我一個剛剛踏入我們聊城實驗小學不足一年的小輩的匯報。
我們大家都知道，全世界約有2790多種語言，其中超過5000萬人口以上的語言有13種，而普通話不僅是全世界使用人數最多的語言，我個人認為也是世界上最美的語言，對于我們教師來說，也是我們的職業(yè)語言，而說一口流利的普通話，對我們教學也是非常必要的。8月2日至5日，我有幸參加了由區(qū)教育局師訓科組織的普通話培訓活動。雖然大學期間也系統(tǒng)地學過現代漢語，但是像這種專門進行普通話培訓的活動還是第一次接觸。此次活動，對于我來說，這讓我對普通話有了更深層次的認識，可以用四個字來描述，那就是，受益匪淺。
本次培訓為期四天，在聊城建設路小學舉辦，主要是針對語文和英語老師的進行的一次普通話再學習活動，包括了城區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)在內的近200名中小學老師參加，其中我們學校就有七位。本次培訓課程安排得很滿，內容可謂是豐富多彩，各位老師以她們獨特的教學風格毫不保留地把自己在工作和生活中的經驗拿出來與我們分享，深入淺出地為我們講授了關于普通話的相關知識。
8月2日上午，我聆聽了聊城職業(yè)技術學院的李艷敏老師給我們講授的《國家有關政策法規(guī)和普通話測試》，重新學習了什么是普通話，普通話與方言的關系，以及國家推廣普通話的方針政策和工作思路。并且了解到，每年9月第三周是全國推廣普通話宣傳周，自1998年第一屆推普周開始，至今2011年為第12屆推普周。下午，聆聽了張鳳軍老師的《跟我說普通話》，從她的講座中，我們不僅掌握聲母和韻母的發(fā)聲時發(fā)音器官的控制要領，而且認識到自己發(fā)音方面的存在的問題。接下來的三天，圍繞普通話測試，鐘先華老師講授了《韻母和韻母的辯正》、李娟老師的《聲、韻、調辨正綜合訓練》和《聊城方言詞匯語法特點》、邵琰老師的《朗讀作品指導及訓練》和《說話要求、輔導及訓練》、張麗華老師的《普通話水平測試應試指導》。她們的講座，基本上涉及到了普通話水平測試的各種題型，知識容量很大，一節(jié)課一個半小時，雖然說聽得很認真地聽講、記筆記，跟著老師進行發(fā)音練習，但是還是覺得很吃力，有些專業(yè)知識很難當堂消化。讓我記憶猶新的是，李艷敏老師在講“啊”的變音的時候，一個“啊”字放在不同的句子里竟然得發(fā)六種不同的音，這是我們在以前的日常生活中基本上沒有注意到的問題，當她在講解這一塊知識的時候，著實讓我們在座的每一位老師感覺到有點困難，同時也感嘆中國漢語的無限魅力和深刻內涵。當時我就想，要想學好普通話，還真不是一蹴而就的，確實要下一番苦功夫。
咱們學校是公認的臥虎藏龍之地，大部分老師和領導普通話說得都非常棒，而且好幾位老師取得了省級普通話測試員的資質，我在這里談普通話這個話題，總覺得有點班門弄斧之嫌。所以，我的這次匯報中，我的側重點是說說經過這次培訓后，我的一點收獲和心得體會。
因為剛剛教完一年級，所以聆聽張鳳軍老師講授聲母和韻母的。
的發(fā)音練習這一節(jié)課的時候，我聽得特別認真。也就是在這堂課上，我深受打擊，同時倍感慶幸。之所以深受打擊，是因為它的這堂課讓我意識到，自己說了這么多年的普通話，還覺得還可以，不至于到那種，我一說普通話，大家就覺得很皺眉頭的地步，但是聽完張鳳軍老師播放的音頻文件及她的精彩講解后，我發(fā)覺，其實我說的就是地地道道的聊普，刺刺拉拉的特別難聽。讓我感到慶幸的是，張鳳軍老師的這堂課，終于解開了我多年的一個疑惑，那就是為什么中央新聞聯播主持人的聲音為何那么得干凈，聽著那么圓潤、渾厚。而我的總是含混不清。練習的少是原因之一，最重要的是因為，我在發(fā)音時，發(fā)音部位和發(fā)音方法上存在著很多不當之處，比如說，舌位的高低、舌位的前后、唇形圓展度等，而她的這節(jié)課，對我剛踏上崗位的新教師而言，就像是一場及時雨，讓我對普通話有了更深刻的認識，它讓我樹立了普通話的信心，同時也為以后的普通話學習提供了有效的方法和渠道。
接下來，我針對怎樣才能說好普通話談一下自己的見解，與大家共勉。
通過本次學習，我感覺說好普通話，首先要端正態(tài)度，敢于說普通話。還必須從以下幾個方面入手，即多學、多記、多讀、多聽、?？偨Y、多練習。
多學就是要多學普通話中漢語拼音的基本理論知識;掌握聲母和韻母的正確發(fā)音，掌握音變，比如說，輕聲、兒化、變調、變音等等。
多記就是多用心記拼音字母的發(fā)音規(guī)律，掌握發(fā)音部位。
多讀就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現代漢語詞典等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。
多聽就是多聽電視節(jié)目主持人專業(yè)的播音;?？偨Y就是把遇到的好方法和難把握的聲調及時整理下來，以便在日常的練習中靈活運用。
多練就是多堅持用普通話進行日常會話交流，李娟老師說：要把說普通話當成自然而然的事，敢于說普通話，課堂上要說，課下要說，下了班也要說，買菜說，逛商場說，吃飯說，連做夢都在說，跟學生說，跟家長說，跟同事說，跟朋友說，跟家人說，如果到了走火入魔，出神入化的境界，我相信沒有說不好的普通話。
通過這次培訓，我不僅學到了語言文化知識，提高了說普通話的能力，而且讓我深刻的體會到，學好普通話不是一朝一夕的事，要學會并不難，但要學標準卻要下苦功，要經歷很長時間的磨練和積累。同時，我相信，只要努力，人人都能成功!
最后，把本次培訓老師提供的幾個網站，轉獻給大家，希望對大家的普通話水平的提高有所幫助。
昨天下午參加完結業(yè)典禮就決心無論多累多趕多晚也要回家，好好的洗一個澡在自己的床上睡到自然醒。一個人輾轉到晚上十點多才拖著行李回到了荊門，雖然已累到不行，但還是認真徹底洗了個熱水澡，然后開始倒床就睡，一直到今天上午一半天。雖然考完測評能力心里就基本放松，估摸著應該是過了，但沒查口語成績之前在群里看到一堆人說沒通過時心里還是緊張了一下。為確保無誤，內心的忐忑和壓力還是在下午結業(yè)典禮上老師念到我名字叫我上臺拿證書的時候才完全釋放掉了，畢竟百分之七十的合格率還是讓人有些緊張。
一個星期的高壓學習，確不夸張，我真的時刻都繃著一根弦，并且從最開始一點一點慢慢越來越緊，許久都從未有過這樣的壓力，或許是有一些工作以后的外在壓力吧，怕過不了回單位不太掛得住。學習期間媽媽會電話支持我，她總說相信我只要努力認真付出，一定能夠成功。我雖然嘴上說嗯但內心依舊緊著，跟著由一大部分是大中小學語文老師還有電臺播音的人一起學習，相比起來我一個從小學畢業(yè)后就不再寫漢語拼音的體育老師，漢字的積累簡直是甚少，因此這一個星期總是希望自己盡力去做。每天早上五點多就起床讀書，晚上九點上完課回酒店匆匆洗完就復習，十一二點再睡覺。
后面幾天為了節(jié)約時間午休也不回賓館了，吃完飯直接回教室桌子上趴一會兒。對于剛剛結束了一段時間的演講訓練就馬不停蹄的又得每天訓練普通話這樣的節(jié)奏，我一度擔心自己的嗓子會崩潰，最后導致口語測試受影響，萬幸還是堅強挺過來了。睡飽了晚上跟帥老師一起吃肉，聊聊天，輕松一下許久的壓抑。想起之前和一個朋友說過，有時候很付出很努力的去做一件事情，并非特別在意最終的結果，就好比這一回我如果是掛了也不過就只是小難過一下而已，但還是會在過程中傾力去做，只是不想未來的某一天想起的時候，會埋怨自己的失敗是因為沒盡力。
有時候機會和機遇并不是次次都會眷顧你，也許錯過就不再會有，我不愿自己的人生留下太多錯過的遺憾，因此我會認真盡力的去做事情。短暫的輕松后又得開啟寫開題的模式了，時間緊任務重，不知道會被導師打回來多少次，提出多少意見挨多少批，也需做好一個打不死的小強，挺住，熬過15號。在忙忙碌碌中本命年都進入下半部分了，最重要的一件事情依舊未完成，anyway，iwilldomybest!晚安。
說文明話，做文明人!普通話是教師的職業(yè)語言，為了進一步提高我校教師的普通話水平，讓每位教師順利通過普通話測試工作，我有幸參加了國培計劃的普通話提高培訓班，感覺受益匪淺。
第一、培訓教師為我們深入淺出、幽默詼諧的講述了普通話的概念及其有關的理論知識，她的課親切自然、耐人尋味，她的學識及成長經歷更是讓我佩服，所以在學習時我學的非常專心，通過學習不僅讓我學到了一些寶貴的普通話專業(yè)知識，找到了自己學習和發(fā)音中的不足，而且對普通話又產生了一些新的認識，從而也提高了自己說好普通話的信心。
第二、我感覺要想說好普通話首先要端正態(tài)度，通過多種方式培養(yǎng)良好的說話習慣。
第三、要想說好普通話，還必須從以下幾個方面入手即多學、多記、多讀、多聽、常總結、多練習。多學就是要多學普通話中漢語拼音的基本理論知識;多記就是多用心記拼音字母的發(fā)音規(guī)律，掌握發(fā)音部位。多讀就是多出聲閱讀些帶拼音的文章或現代漢語詞典等，鍛煉說普通話的感覺，或者看到一個字后，就暗暗地朗誦其標準音，并注意與方言音的對應關系，爭取舉一反三，觸類旁通。多聽就是多聽電視節(jié)目主持人專業(yè)的播音;?？偨Y就是把遇到的好方法和難把握的聲調及時整理下來，以便在日常的練習中靈活運用。多練就是多堅持用普通話進行日常會話交流，爭取發(fā)好難發(fā)音的字、詞、句。
總之，這次活動的舉辦開闊了視野，對我們一線教師來說是一次難得的促進教師專業(yè)化成長的良好機會。我將以此為契機，進一步加強對語言文字的學習，為創(chuàng)建文明和諧的校園做出自己應有的貢獻。同時也希望全體教師一齊努力，同心攜手，真正把普通話說好、推廣好，讓普通話在我們的校園里扎根!
普通話技巧心得體會篇六
建議2.5-3分鐘讀完。既不能語速太快，又不能太過于拖音。這個時間能保證你字音完整清晰又不會太拖音。大概就是一分鐘讀三行的語速。
2.在讀每一個字之前在心里先默讀一下在讀出口，這樣可以減少失誤讀錯。
3.在讀完一行，停兩秒再讀下一行，可以防止讀串行。
4.單音節(jié)字每一個字都有一次回讀的機會，但是不可以隔字回讀。
5.不要咬字太死，咬字太死會語音不夠清晰，更不能用鼻子去哼字。
6.音量大小適中，太大或太小都不可以。（屏幕上面會有音量顯示，讓聲音始終保持在綠色區(qū)域波動，紅色代表聲音過大，黃色代表聲音過?。?BR> 限時2.5分鐘讀完。
1.建議1.5-2分鐘讀完。
2.第二題依然可以回讀，每一個詞都有一次回讀機會但是不要隔字回讀。
3.第二題不要崩字！不要崩字！要一口氣讀完一個詞。詞語不僅僅考察字音準確度啦還要考察輕重格式。
4.找對輕聲詞，一般會有4-5個輕聲詞，不要再輕聲上面丟分。
5.把兒化音讀準確，不要在兒化音上面丟分。
6.詞語最后一個字是三聲把三聲發(fā)完，發(fā)飽滿。
第三題字音準確已經是基礎了，前兩題按讀錯字數扣分，第三題不是這么扣分，字音按語音系統(tǒng)性錯誤扣分，扣分標準變了。在文章重點注意你的停連節(jié)奏，語言流暢度，語速以及文章熟練度這才是文章抓分重點。
1.建議文章在2.5分鐘左右讀完。
2.不要蹦詞，一個詞一個詞的去讀這樣就全是停沒有連啦。
3.不要中間不換氣，標點符號不停頓，這樣有沒有停（要停連得當）。
4.文章千萬千萬千萬不要回讀，讀錯了繼續(xù)往后讀，讀錯已經扣分，回讀又會再次扣分。
5.不要添字減字，看清楚再讀。
6.注意文章當中的輕聲詞要讀出來。
1.不要背稿，不要書面語過多，不要用萬能稿。
2.說話題目就是一種自言自語的說話形式，不是口頭作文，不考察你們的文學修養(yǎng)，不需要說的文縐縐的，用大白話去說就可以的。
3.一定要說滿三分鐘，時間到沒說完不扣分，但是時間沒到你不說了就要扣分。所以說話題目不需要結尾一直說到時間到，自動交卷就可以啦。
普通話技巧心得體會篇七
各種方言和普通話的差異主要表現在語音上，詞匯和語法方面的差異較小。語音的差異主要表現有多數地區(qū)平翹舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韻母，沒有輕聲以及兒化音亂用，還有多數人的韻母圓唇度不夠等，綜合這些特點，學員可以自己或在專業(yè)老師的指導下找出方言和普通話的對應規(guī)律，對難點多加練習和記憶，效果會倍增。
聽也就是我們所說的“聽力”或“練耳力”，良好的聽力是學好普通話的基礎，所以多聽是初學者要注重的一個方面。聽的素材可以選擇中國人民廣播電臺和中央電視臺的節(jié)目，看電視時應注意播音員的口形，可以邊聽邊模仿。也可把普通話標準者的錄音和自己的錄音的進行比較，找出差異，加以改進。
說好普通話應以字音準確為前提，所以在學員學習的過程中，一定要注意學習的步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。因此考生要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎，字音自然就會標準，可以試著練習有針對性的`繞口令，以便提高發(fā)音器官的協調的發(fā)音的能力，等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，就能夠培養(yǎng)良好的語感，從而提升普通話水平。
老師還表示，考生在平時準備普通話考試時，一定要充分利用以上技巧，糾正自己平時易犯的錯誤，從而使自己從容應對普通話考試。
一， 讀字
二， 讀詞
三， 讀段
四， 自我發(fā)揮3分鐘
考試內容分四大題：共100分。
一、單音節(jié)字100個
二、詞組50個
四、自由說話3分鐘。兩個話題，隨便選一個。
普通話技巧心得體會篇八
普通話，即標準漢語。
普通話是中國不同民族間進行溝通交流的通用語言，以北京語音為基礎音，以北方方言為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范。
學習普通話有技巧可言嗎，絕對有的，讓本站小編來為你一一介紹學習普通話的體會，從中發(fā)現技巧:
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視，為了提高自己的普通話水平，近期參加了普通話的培訓班，通過學習，使我感受深刻。
首先，我認識到由于自己小時侯在接受教育的時候，由于地處鄉(xiāng)村，啟蒙老師發(fā)音不準，使我從小沒有養(yǎng)成說普通話的習慣。
其次，在上師范的時候，我意識到了學說普通話的重要性，但我只是在表面上進行了改變，至于平舌音和翹舌音、前鼻音和后鼻音基本不當回事，到了二十世紀，電腦和收集的普及，我意識到了問題的嚴重性，于是我參加了普通話的考試，可連續(xù)三次考試都沒有合格，為了不誤人子弟，我加強學習，參加了普通話的強化班，通過學習，使我糾正了許多不到位的發(fā)音，說話時的流暢性比以前有了明顯的進步，我鄉(xiāng)在以后的工作中，我只要堅持說普通話，我的習慣一定會有所改變。
通過這次學習，我深深的體會到，作為一個新時期的幼兒教師，隨著時代的變化，社會的進步，要當好一名教師不但要掌握專業(yè)知識，同時隨著知識的更新，我們需要不斷的學習，要給孩子一杯水，自己要有一桶水，這就需要我們不斷的努力，從各個方面豐富自己的知識，提高自己的理論水平，能跟著時代的發(fā)展而發(fā)展，活到老穴道老，這句話說得一點也不錯，在以后的日子里，我將繼續(xù)努力，以知識來武裝自己，爭取做一個新時期合格的幼兒教師。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范的大陸漢語標準。
普通話作為漢語的官方發(fā)音在全國范圍進行推廣。
作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。
因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰(zhàn)場，而老師則是這個陣地或戰(zhàn)場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。
可是，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經習慣了方言的發(fā)音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。
這方面，我有很深的體會和一些經驗。
一、在藐視學習普通話難度的基礎上，切實重視普通話的學習。
盡管方言口音較重，盡管學習好普通話的難度很大，但是，我們要從戰(zhàn)略上藐視這個“敵人”，而在戰(zhàn)術上即學習方法方面又要十分重視。
既不能怕，又不能不以為然。
這是學習好普通話的思想保證。
二、安排專門時間學習普通話。
在學習普通話的過程，要注意安排一個學習計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學習普通話。
這是學習好普通話的時間保證。
三、勤向現代漢語老師學習。
現代漢語老師不僅具有扎實的語言學和語音學基礎知識，經過專業(yè)訓練，而且老師離自己最近，請教也最方便。
因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時向老師請教好的學習方法，一定會取得好的效果。
這是最常用的也是最有效的學習方法。
四、整理方言口音和普通話之間的對應關系。
例如，“三”在方言里讀shan，舌后音，而在普通話里卻讀san，舌前音。
類似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話詞匯對照表。
這樣便于記憶和糾正方言的不規(guī)范讀音。
這是對比學習法。
五、跟普通話好的同學學習。
多跟普通話說的好的同學交往，或在一起活動，寓學習于娛樂，在語言的.交流中提高普通話水平。
這是延伸學習法。
隨著社會的進步，交流的不斷廣泛，學說普通話已被越來越多的人們所重視，為了提高自己的普通話水平，近期參加了普通話的培訓班，通過學習，使我感受深刻。
首先，我認識到由于自己小時侯在接受教育的時候，由于地處鄉(xiāng)村，啟蒙老師發(fā)音不準，使我從小沒有養(yǎng)成說普通話的習慣。
其次，在上師范的時候，我意識到了學說普通話的重要性，但我只是在表面上進行了改變，至于平舌音和翹舌音、前鼻音和后鼻音基本不當回事，到了二十世紀，電腦和收集的普及，我意識到了問題的嚴重性，于是我參加了普通話的考試，可連續(xù)三次考試都沒有合格，為了不誤人子弟，我加強學習，參加了普通話的強化班，通過學習，使我糾正了許多不到位的發(fā)音，說話時的流暢性比以前有了明顯的進步，我鄉(xiāng)在以后的工作中，我只要堅持說普通話，我的習慣一定會有所改變。
通過這次學習，我深深的體會到，作為一個新時期的幼兒教師，隨著時代的變化，社會的進步，要當好一名教師不但要掌握專業(yè)知識，同時隨著知識的更新，我們需要不斷的學習，要給孩子一杯水，自己要有一桶水，這就需要我們不斷的努力，從各個方面豐富自己的知識，提高自己的理論水平，能跟著時代的發(fā)展而發(fā)展，活到老穴道老，這句話說得一點也不錯，在以后的日子里，我將繼續(xù)努力，以知識來武裝自己，爭取做一個新時期合格的幼兒教師。
普通話，又稱國語，它是以北京話為標準音，以北方話為基礎方言，以典范的現代白話文著作為語法規(guī)范的大陸漢語標準。
普通話作為漢語的官方發(fā)音在全國范圍進行推廣。
作為師范學校的學生，學習普通話是一項十分重要的任務。
因為學校是推廣普通話的前沿陣地，甚至可以說是主戰(zhàn)場，而老師則是這個陣地或戰(zhàn)場的指揮官，所以作為老師，學習好普通話是十分重要的。
可是，對于方言口音較重的人來說，由于舌頭已經習慣了方言的發(fā)音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗讀音和普通話讀音不一致等，學習普通話并不是一件很輕松的事情。
這方面，我有很深的體會和一些經驗。
一、在藐視學習普通話難度的基礎上，切實重視普通話的學習。
盡管方言口音較重，盡管學習好普通話的難度很大，但是，我們要從戰(zhàn)略上藐視這個“敵人”，而在戰(zhàn)術上即學習方法方面又要十分重視。
既不能怕，又不能不以為然。
這是學習好普通話的思想保證。
二、安排專門時間學習普通話。
在學習普通話的過程，要注意安排一個學習計劃，每天抽出一定的時間，比如每天1小時，專門學習普通話。
這是學習好普通話的時間保證。
三、勤向現代漢語老師學習。
現代漢語老師不僅具有扎實的語言學和語音學基礎知識，經過專業(yè)訓練，而且老師離自己最近，請教也最方便。
因此，遇到不懂的和難以糾正的，要及時向老師請教好的學習方法，一定會取得好的效果。
這是最常用的也是最有效的學習方法。
四、整理方言口音和普通話之間的對應關系。
例如，“三”在方言里讀shan，舌后音，而在普通話里卻讀san，舌前音。
類似這樣的情況，都一一列出拉一，整理成方言和普通話詞匯對照表。
這樣便于記憶和糾正方言的不規(guī)范讀音。
這是對比學習法。
五、跟普通話好的同學學習。
多跟普通話說的好的同學交往，或在一起活動，寓學習于娛樂，在語言的交流中提高普通話水平。
這是延伸學習法。
普通話技巧心得體會篇九
1、注意讀的順序，要從左到右，千萬不要串行。
2、在讀的過程中如果發(fā)現某個字錯誤了，可以再讀一遍，評判以第二遍為準;如果第一遍讀對了，第二遍又改錯了，評判仍以第二遍為準。
3、音節(jié)間要有間隔，否則會產生音變現象。
4、音節(jié)要發(fā)完整。聲調是貫穿在整個音節(jié)之中的，要特別注意。不能按平時語流當中的讀法來讀。聲調中尤其要注意上聲。在語流中我們的上聲往往讀成半上，但在讀單音節(jié)字詞的時候，就一定要讀成全上，生怕自己讀得不夠完整，又畫蛇添足，夸張的、地讀成降升降式，也是要丟分的。
5、注意不要因字行相近而讀錯。由于緊張，應試人經常會將字形相近的讀錯，比如“棒”和“捧”、“揣”和“端”、“霎”和“雯”。
6、讀字的時候，不要因聯想而讀錯，例如將“覽”讀成“展”、“乒”讀成“乓”。
7、語速要適中，過快會造成發(fā)音不到位，過慢則可能超時。
第二題，雙音節(jié)詞語。
這一項除了考查聲韻調的發(fā)音外，還考查上聲變調、兒化詞和輕聲的標準程度。應注意的方面除了第一項提到的，還有兒化詞以及變調和輕聲。兒化詞一般不少于4次，而且都標明了“兒”。變調中的重點是上上相連的詞的變調，不少于3次。
第三題，朗讀短文。
1、發(fā)音準確清晰，避免漏字、添字、錯字。
2、不能回讀，即使發(fā)現某個字讀錯了，也不要重讀?；刈x會造成不連貫，測試員會扣分。
3、不要出現字化、詞化的現象。很多應試人在朗讀時，為了讀準，一個字一個字或一個詞一個詞地往外蹦著讀，聽起來很不流暢，破壞了文章的整體感覺。
4、重視語調問題，要自然流暢，不要帶朗誦腔、播音腔，因為一旦把握不好，會使人感到太夸張、不自然。另外，還要注意方言語調的糾正，特別是輕重音的問題。方言語調主要表現在字調、句調、輕重音、語氣、節(jié)奏等方面。要想在測試中取得好成績，必須在糾正方言語調上下大工夫。
5、語速要適中，不能過快或過慢，應試人對所讀作品不熟，或普通話水平較差時，為了每個字都讀對，就會一個字一個字的讀，導致語速過慢;而當心情過于緊張時，語速會過快。這樣都會失分。語速過快還容易漏字、添字、吃字。
6、注意“兒”的處理，要判斷什么時候讀成兒化韻，什么時候直接把“兒”音節(jié)讀出來。
7、疊字形容詞中的abb式、aabb式，除部分口語中習慣讀變調的情況外，其他的在朗讀中都可以讀變調。
8、停頓、斷句要得當，否則可能造成歧義或割裂句子的完整。
第四題，命題說話。
1、語音要自然，要按照日常口語的語音、語調來說話，不要帶著朗讀或背誦的強調，否則會影響“說話”的口語化程度。
2、語句要流暢。要注意兩點：第一，多用短句，多用單句。第二，冗余適當，避免口頭禪。冗余就是不提供新的信息的部分，有人稱之為“廢話”。其實適當的冗余是有用的。比如“我是老師”，加上提頓性冗余成分后，成了“我呢，是一名老師“，就起了舒緩語氣的作用，會讓人感到很自然、很口語化。但一定要適度，太多就變成口頭禪了。
3、用詞要恰當。首先就是不用方言詞語，此外還要注意多用口語詞語，少用書面語詞語，如《學習普通話的體會》：“使我們有更多的機會學習普通話”可以改為“我們現在學普通話的機會多了”。要慎用流行詞語、新此新語，這類詞語雖然可以流行一時，但很難說將來的發(fā)展會怎樣，所以建議不要用。
4、要注意話題的內容。說話不是口頭作文，不要求立意特別高、結構特別嚴謹。順著話題說，說夠3分鐘就可以了，內容沒說完也沒關系。盡量不要說容易使自己激動的內容，因為過分激動的情緒容易把自己的語音問題暴露出來，甚至導致應試人說不下去。要盡量避開難點音。例如“r”發(fā)不好，說《一次難忘的旅行》：“上星期日，我去旅行了”‘就可以改為“上星期天，我去旅行了”。
5、語速適中，控制說話節(jié)奏。測試前最好能試試在“說話”規(guī)定的時間內能說多少內容，以便控制說話的節(jié)奏。一般講，說話時正常語速為一分鐘240個音節(jié)，超過270個音節(jié)為過快，低于170個音節(jié)為過慢。在準備的時候，一定要準備3分30秒的內容，因為在測試時語速通常比平時的語速快，許多人可能說到2分40秒的時候，就把準備的內容說完了。如果說話不足3分鐘，要被酌情扣分的。說話的時候不一定要看考官，這樣可以減少不必要的緊張?？脊贂趹嚾苏f話時為應試人計時，3分鐘一到，就會示意應試人停止。
9.普通話考試語速快慢要求。
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普通話技巧心得體會篇十
相對與其他類型的考試，普通話考試雖然比較容易通關，但對于語言基礎較查的考生來說，也不能掉以輕心，應在考前做好相應的準備，尤其是在普通話考試的說話部分更應引起注意，在考試時適時的運用一定的考試技巧。
說話是普通話考試四項測試內容中難度最大的一項。對于語音基礎較差的考生來說，在考試時既要語音標準又要表達流暢，的確不易。為了能確?？忌谡f話部分順利通關具體可從以下幾方面加以注意：
要在平時多下功夫，盡可能用普通話交談，在不斷實踐中提高發(fā)音水平，減輕方音影響，同時糾正方言中的用詞和語法習慣。
在大量的說話選題中，多數題目和日常生活有關，不外乎敘事、記人、議論、說明等體式。在練習中將話題分為幾大類，內容相當的可以互相通用，這樣有目的地準備多篇話稿，并進行適時的朗讀練習，相信將會起到事半功倍的效果。
應選取自己非常熟悉且不會引起情感起伏太大的題材。因為此題重點是考查普通話語音基礎，如果說話時忽悲忽喜，情感大起大落，往往會因情緒激動而影響表達的流暢和語音的標準度。另外，說話時要盡量避免使用長句，因為在口語中，無論說話人還是聽話人都不容易非常準確地發(fā)出或接收長句信息，句子太長容易出現語音混淆現象。
話題要求講足3分鐘，考生可以據此來確定話稿的篇幅;一般講話速度為每分鐘170-230字，因此話稿為五六百字比較合適。對于口語水平較高的人來說，建議只寫提綱練習時圍繞提綱敘說即可;而口語水平較差者，提倡將話稿按規(guī)范的普通話口語表達習慣寫好成文，然后反復練說。
當然在普通話考試之前，考生必須具有一定的字詞以及短句的標準語音作為基礎。在這個基礎上考生才能胸有成竹的去應對普通話考試的.說話部分，流利的去朗讀整篇文章?？傊ㄓ型ㄟ^不斷的練習熟知標準語音，加強語音規(guī)范，才能在普通話考試時有的放矢。
在普通話考試時如果句子過長，或者結構過于復雜，當句子末尾進入腦海中時，句子的開頭或許已經印象不深了。在聽話的人腦子中，句子便顯得不完整。所以，口語中的句子千萬不要太長。能夠分拆為單句的，千萬不要合成復句，任何復雜化的語句在口語表達中都是不受歡迎的，就連長修飾語也要盡可能地避免。另外，在普通話考試過程中要使較長的句子流暢的表達出來還要注意適當的停頓，停頓可以把長句有效的拆分，使句子讀起來更加順口。
口語表達時，有時為了強調某個意思，加深聽眾的印象，可以采用有目的地重復這種方法。有些人在說話時會出現機械地無意義重復的現象。例如有的人老是重復一句話的末尾幾個音節(jié)，甚至于不管這幾個音節(jié)是否一個詞。這種重復時間長了就會令人生厭，再加上“嗯”“啊”就成了官腔。特別是夾在句子中間的“這個”、“的話”、“就是說”等等的口頭語，更是一種毫無積極作用的冗余成分，會使語句斷斷續(xù)續(xù)，使聽眾感到語句很不流暢。聽這種講話不但得不到美的享受，而且有一種受折磨的感覺。因此這種口頭語是講話時應該極力避免的。
多數方言和普通話的差異主要表現在語音上，在詞匯以及語法方上基本無太大的差別。這種差異主要表現在：一、平翹舌音的差異。多數地區(qū)的方言口音在平翹舌音上往往混在一起不作區(qū)分，比如，zi與zhi，ci與ch等。二、前后鼻音的混淆。有些地方的口音前后鼻音不分，也是一大詬病。綜合這些特點，學員可以自己對比標準語音或在專業(yè)老師的指導下找出方言和普通話的差異，然后加強練習，縮小差距。
要說好普通話必須要多聽標準語音，通過標準語音逐漸的去改變自己的發(fā)音習慣。另外在學習的過程中，一定要注意學習步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。首先要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎等字音比較標準了，可以試著練習有針對性的繞口令，以便提高發(fā)音器官的協調的發(fā)音的能力。等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，培養(yǎng)良好的語感。
最后，廣大準備參加普通話考試的考生，在普通話考試中還應保持平穩(wěn)的心態(tài)，只有如此才能在普通話考試中充分發(fā)揮。
普通話技巧心得體會篇十一
企業(yè)強調工作經驗，是出于對自身利益的保障。企業(yè)運作以利益最大化為目的，所需的人才最好是“即插即用型”，工作經驗在其中就起到潤滑劑的作用。眾多企業(yè)強調工作經驗已是一個無法改變的事實，因此，尋找解決方法才是當務之急。對于在校生和剛剛跨入校門的學生而言，在求學時就要開始培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃的意識，有規(guī)劃地積累自己的實踐經驗，并在面試時向面試官強調以下這幾點：
1.兼職等短期打工：短期工作是最獲得實際工作經驗最有效的途徑，在寒暑假、課余時間找一份兼職。當然，在選擇兼職企業(yè)時也需要有一定的目的性。在面試時不要一股腦地倒出自己所有的兼職打工經歷，選擇一些規(guī)模比較大的知名企業(yè)兼職打工經歷告訴面試官，并且強烈這樣的經歷讓你領略到了大企業(yè)在業(yè)務安排上的計劃性和系統(tǒng)性。
2.參加公益事業(yè)：例如尋求紅十字會員、青年志愿者、社區(qū)義工等工作。這類實踐經驗一方面能展現你健康積極的心態(tài);另外一方面也能培養(yǎng)組織性和協調性，培養(yǎng)你如何與他人相處的能力。而很多外企和大公司也都很注重自己的公益事業(yè)宣傳形象。
3.參加學生會等學校組織：在面試中告知面試官，參加各類學生組織能讓自己鍛煉與人溝通以及組織策劃的能力，也能讓自己在學校的生活過得更加豐富而充實，進而找到自己的興趣和熱情所在。
至于非名校生的困惑，深層次的原因還是來源于學生的求職心態(tài)。理性地看待全局就能發(fā)現，即便有些名企、世界500強只招收名牌學生，但這在所有用人單位的龐大需求中只是冰山一角，學生切不可為此否定自己的能力。名牌大學在能力方面比較冒尖，但非名牌學校的學生中也不缺乏優(yōu)秀之材。企業(yè)只唯名牌學校的做法決不具普遍意義，綜合能力才起到決定性的因素。
小貼士：10個漂亮問題完美結束面試。
在面試結束前，大多數的主考官都會丟問題給求職者，最常見的就是：你有沒有什么問題或疑問，想要提出來的?無論求職者是否有提出問題，其實，這個問題背后的真正含意，通常是主考官用來測試你對這份工作有多大的企圖心、決心和熱情。
因此，如果你害怕發(fā)問不妥當，或是不知道該從何問起，甚至回答沒有問題時，都很可能會讓主考官認為，你想要這份工作的企圖心、決心還不夠強。相反的，求職者應該更積極、主動的利用面試最后一關的機會，適時的提出問題，這不但有助于主考官對你的印象能夠加深，而且你也能趁此機會進一步了解這家公司的背景、企業(yè)文化是否適合你。
最重要的是，如果能夠在面試時，提出漂亮的問題，錄取的機率將會大大提高。所以，無論如何，前往面試前，先謹記10個可以反問主考官的問題，以便到時候可以提出。
1、貴公司對這項職務的工作內容和期望目標為和?有沒有什么部分是我可以努力的地方?
2、貴公司是否有正式或非正式教育訓練?
3、貴公司的升遷管道如何?
4、貴公司的多角化經營，而且在海內外都設有分公司，將來是否有外派、輪調的機會?
5、貴公司能超越同業(yè)的最大利基點為何?
6、在項目的執(zhí)行分工上，是否有資深的人員能夠帶領新進者，并讓新進者有發(fā)揮的機會?
7、貴公司強調的團隊合作中，其它的成員素質和特性如何?
8、貴公司是否鼓勵在職進修?對于在職進修的補助辦法如何?
9、貴公司在人事上的規(guī)定和作法如何?
10、能否為我介紹一下工作環(huán)境，或者是否有機會能參觀一下貴公司?
至于薪水待遇、年假天數、年終獎金、福利措施等問題，有些公司的主考官在面試時，會直接向求職者提出。如果對方沒有提及，對社會新鮮人來說，在找第一份工作時，比較不適合提出，除非你有對方不得不錄取你的條件。
另外，也有人在結束前，謙虛的請教主考官：您認為我今天的表現如何?錄取的機率有多大?通常，這個問題也會讓對方認為，你對這份工作抱有很大的決心和企圖心，而你也可以試著從對方的回答中，約略猜測出自己成功的機率有多大，并且作為下一次面試時表現的參考。
普通話技巧心得體會篇十二
造成應試人心情緊張的根本原因，恐怕首先是考前準備不充分，心理沒底兒?？朔@種心理狀態(tài)的唯一辦法就是平時多下點兒工夫，時時刻刻關注自己的普通話水平，利用一切機會學習普通話。具備了充足的實力，自信就有了，緊張心理就自然消除了。
二、調節(jié)氣氛，輕松應考。
具體做法是：
1、找個機會了解一下普通話水平測試的全過程，做好相應準備;不要因為某個環(huán)節(jié)出現了和預想不一致的情況而手忙腳亂無所適從。
3、進入測試室后找個機會和測試員說幾句話，有理有節(jié)的“套近乎”。既放松了自己，又調節(jié)了氣氛，使測試在輕松愉快的氛圍中進行，這是測試員和應試人都高興做的事情。
4、測試中專心致志，不要老盯著測試員的筆頭——測試員筆動一下，你就緊張一下，何必這樣折磨自己呢。當然，有個別字詞你拿不準時，看看測試員的反映并及時更正是允許的，但實在不必次次都這樣。
三、利用規(guī)則，減少失誤。
2、讀文章時，發(fā)現某字錯讀或漏讀，按規(guī)則，不能重讀整個句子。
3、說話要說自己熟悉的事情，不必刻意追求句子是否優(yōu)美，故事是否生動有趣;不要時時看手表，擔心三分鐘到了沒有。在整個測試中，每一項測試內容都有相應的測試規(guī)則，應試人在測試前應該充分掌握這些規(guī)則，避免不必要的失誤。朗讀與說話所占的分值比重較大，也是應試人容易失分的考項。在今后的探討中，這兩項將作為主要話題。
普通話考試最大避免的就是緊張，時刻不要提醒自己在考試，掌握好自己的語速，沉著的應對，不管是讀和表達要吐字清晰，祝大家順利過關。
普通話技巧心得體會篇十三
普通話水平測試的報名在網上進行，報完名后在規(guī)定的日期去指定的考點進行測試，記著帶著自己的身份證、準考證（學生證）進考場，朗讀的過程中要注音自己的音量不能過低。
普通話水平測試由四個方面構成，一、讀單音節(jié)字。二、讀詞雙音節(jié)字。三、短文朗讀。四、圍繞命題自由說話。
單音節(jié)字就是一個字一個字地讀，限時3分30秒，要注意讀字清晰，不要少讀或者多讀，把握好時間。
短文朗讀限時4分鐘，讀的時候把握好語速，不要太快，也不能太僵硬地一個字一個字地讀，注意要讀的.流暢一些，讀錯的話不要重復讀，接著往下讀。
圍繞命題自由說話，是根據一個題目自己自由發(fā)揮三分鐘，要圍繞主題說，中間不能停頓過長時間，注意開頭和末尾一定要點題。在考場不要緊張，放松考試，很簡單就能過。
我們需要翻看普通話教程，之后借助字典確定好每個字的讀音。
第二題是多音節(jié)詞語。
這一部分需要注意兒化音，連讀的變音。
第三題是朗讀短文。
最后一部分是命題說話。
普通話技巧心得體會篇十四
在這里不贊成大家臨時抱佛腳的行為，平時沒有努力，等到準備考試了再犧牲睡眠時間進行惡補，這樣是行不通的，睡眠不夠，也會影響考試的發(fā)揮和精神狀態(tài)。
二注意考試前的飲食規(guī)律。
考試前幾天，正常的飲食規(guī)律也是非常重要的，也不需要喝太多所謂的補品，避免考試的時候出現一些類似肚子疼、不舒服等一些突發(fā)情況。
三提前15分鐘到達考場。
不管家離考場有多遠，都要想辦法提前10-15分鐘來到考場，如果不能進到考場里面的話，也可以提前到考場門口，先熟悉一下這邊的環(huán)境，避免到時候受環(huán)境影響發(fā)揮。
四想辦法舒緩緊張情緒。
每個人在面臨考試時，都會有或多或少的緊張情緒，對考試結果越重視的人，就會更緊張，所以感覺到緊張的時候，可通過深呼吸，自我暗示等方式來舒緩緊張。
五注意平翹舌的發(fā)音。
在發(fā)音上，南方人跟北方人的區(qū)別很大，但不管怎樣，發(fā)音時一定要注意標準，可在考試前進行平翹舌音的發(fā)音練習。
六減少頭腦中的理所當然。
我們在考試的時候，看試卷題目時會不知不覺運用以前養(yǎng)成的看書速度，很多單詞、生詞其實沒有仔細去看，就一眼瞄過，然后理所當然在腦海中認為是這么讀，其實，很多單詞只要換一個偏旁讀法就會有很大不同，所以一定要仔細看。
七朗讀時注意節(jié)奏。
在朗讀環(huán)節(jié)，對節(jié)奏的把握很重要，千萬不要太快，快了容易讀漏或者讀錯，建議可以把節(jié)奏壓一下，適當的放慢一點，在放慢的過程中也是逐漸緩解緊張的過程，當然，需要注意一下時間。
八自由說話的技巧。
這是很多人都擔心的最后一題，擔心沒有內容說，然后緊張，接著發(fā)揮就更不好了，針對這個，我們在練習自由說話的時候，可以運用一套固定的框架，不管是什么話題，開場白、結束語設置是固定的，不同的是中間的稍微變化而已。比如開場白設置為：我對這個xx的看法主要有3點，結束語設置為：這就是我對xx的看法，第1點，第二點，第三點的提煉總結，中間3點論據就是根據題目而變，不管什么題目，每個人都很容易想到第一點，所以先說第一點，然后再說第二、第三點，如果在第一點或者第二點卡住了，暫時想不到第三點的話，可以把前面的點繼續(xù)延長，直到想到第三點為止。