總結(jié)心得體會可以讓我們加深對自己所學知識或者做事經(jīng)驗的理解，也能夠為以后的學習和工作提供借鑒和指導。在寫心得體會之前，我們需要對自己的學習和工作進行全面的回顧。以下是一些經(jīng)驗豐富的人士對于心得體會的精彩觀點，大家一起來看看吧。
小學雙減家長心得體會詩篇一
2020年8月，為了緩解基礎教育階段過重的學業(yè)負擔，我國實施了“雙減”政策，即減輕學生課業(yè)負擔、減輕家長陪讀壓力。在此背景下，我參加了雙減小學家長會，得到了很多啟發(fā)和收獲。今天，我就來談談我的心得體會。
第二段：合理分配學習時間
在家長會上，老師講到了“雙減”的具體措施之一——在學校內(nèi)擴大午休時間和課后自習時間。這給我啟示：可以在孩子回家之后，計劃好每天的學習任務和時間，并確保孩子有足夠的戶外活動時間和自由玩耍時間。比如，可以規(guī)定每天三小時的學習時間，孩子可以自由安排這段時間內(nèi)的學習進度，而剩余的時間則可以玩游戲、運動、繪畫等等。這樣不僅能有效減輕孩子的學習壓力，也能在適當?shù)臅r間安排下，來保證孩子的身心健康。
第三段：注重情感溝通
當我參加這場家長會時，老師首先強調(diào)了家長要重視家庭情感溝通，建立良好的家庭氛圍。我們家庭之間的溝通還可以更加深入，對于孩子存在的問題一定要耐心傾聽。要深入了解孩子的興趣和想法，并給予他們適當?shù)闹С趾凸膭?。在這個過程中，我們要注意措辭，傾聽孩子的心聲，維護良好的家庭氣氛。
第四段：家庭閱讀的重要性
家庭閱讀是培養(yǎng)孩子興趣，提高語言表達能力，拓展眼界和知識的好方法。在這場家長會上，老師特別強調(diào)了家庭閱讀的重要性。家長應該主動關注孩子的喜好，選擇適合孩子的書籍，一起閱讀，互相交流感受和心得。這種方法不僅可以使孩子們受益匪淺，還可以增進家庭成員之間的情感聯(lián)系。
第五段：課外活動的重要性
家長會上，老師也特別提到了課外活動的重要性。多樣的課外活動可以豐富孩子們的生活，讓他們更快樂、更自由地成長。活動不一定要花費太多金錢，可以帶孩子到公園、博物館等地方感受大自然和文化。通過這些活動，孩子們的豐富想象力和創(chuàng)造力得以挖掘，他們也能夠領悟到生命的多樣性，從而更好地理解世界。
結(jié)語：
通過這場雙減小學家長會的聽課和互動，我認為我們家庭在許多方面的生活方式、教育思路都有了極大地促進和提升，并且在培養(yǎng)孩子的興趣、語言表達能力，保證孩子身心健康方面有了更多的自信和更多的思路。讓我們家庭在孩子們的成長道路上能夠更加完美地扮演支持、向?qū)Ш湍７兜慕巧?BR> 小學雙減家長心得體會詩篇二
作為一個一年級新生的媽媽在身邊經(jīng)驗豐富的鄰居和朋友們的建議下，孩子從幼兒園大班開始學習包括數(shù)學、英語、寫字、拼音的各項幼小銜接，以備孩子從幼兒園玩中學從容過渡到小學一年級學中玩。
20xx年7月雙減政策落地，內(nèi)容包括不允許小學、初中的學生在周末、節(jié)假日、寒暑假進行任何學科類的課外培訓，平時補課時間不能超過晚上八點半，學校要少留家庭作業(yè)。減輕學生過重的作業(yè)負擔的初衷是一件大好事，還孩子一個快樂幸福的童年。
在知曉政策那一刻我的心情是焦慮與期待并存的。焦慮的是雙減前，家長尚可以通過校外培訓機構(gòu)為孩子查漏補缺，雙減后查漏補缺的工作是否轉(zhuǎn)移到家長的身上？中考的升學壓力一直存在，期待的是相關升學招生政策也順勢而動，讓家長們放心去“雙減”。
作為一個普通的媽媽我希望孩子快樂自由健康地成長，然而從古至今優(yōu)勝劣汰是自然法則，個人認為“雙減”不是讓學生遠離學習，輕怠學習，更不是在學習質(zhì)量上做減法。
減輕負擔不是沒有負擔。
在沒有“躺著贏"實力下，我個人是希望保持一定量的作業(yè)。
設想一個從一、二年級沒有養(yǎng)成回家按時寫作業(yè)習慣的孩子，到了三、四年級再去培養(yǎng)，是否為時已晚？關于作業(yè)我認為老師可以靈活布置，孩子自愿選擇。比如能力強的孩子，可以選擇些做難度大的作業(yè)?；A薄弱的孩子，老師可以把難題換成基礎題,把基礎打扎實了。為人父母這個份工作，沒有職業(yè)標準，沒有職稱定級，沒有人炒我們“就魚”，是否繼續(xù)教育自己，全取決于自己想要成為怎樣的家長。
“雙減”政策落地，我一度感慨“拼父母”時代正式來了?！捌锤改浮逼吹牟皇羌议L的.學歷、經(jīng)濟能力，而是拼家庭教育的理念、素養(yǎng)和維護親子關系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育,目標是讓孩子成人成才。培養(yǎng)孩子身心健康全面發(fā)展，這需要我們家長不斷地學習先進的教育理念，學習如何和孩子有效溝通,怎樣建立歡快的家庭學習生活氛圍和良好的親子關系，陪伴孩子共同成長。
雙減下我們有更多的時間培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。比如放學自己整理書包；課前預習、課后復習、及時訂錯的習慣。我們也有更多的時間培養(yǎng)孩子的興趣愛好，強身健體，讓她有強健的體魄，建立更自信、更樂觀精神。
或許這是我們送給孩子最好的禮物！
小學雙減家長心得體會詩篇三
第一段：
近年來，“雙減”政策在我國小學教育領域愈發(fā)頻繁地被提及。作為家長，我既是受益者，也是參與者。在這個過程中，我深感到自己需要調(diào)整自己的心態(tài)，以適應這一新的教育環(huán)境。經(jīng)過一段時間的摸索和實踐，我深感這一政策的必要性和價值所在。以下是我的一些心得體會。
第二段：
在過去的教育中，很多家長都追求孩子的成績?！昂脤W校、好班級、好老師、好成績”成為了各個家庭的共同期望。然而，這種制度化的教育給孩子和家長帶來了巨大的心理壓力。而雙減政策的實施正是為了破除這種競爭性教育，讓孩子們能夠更加輕松地學習和成長。在實施雙減政策后，學校減少了課業(yè)負擔，課堂變得更加靈活有趣，讓孩子能夠更好地發(fā)展多方面的興趣和才能。因此，家長們不再過分追求成績，而是更關注孩子的全面發(fā)展。
第三段：
為了適應現(xiàn)代社會的發(fā)展需求，課業(yè)減負不僅僅是學校的一項改革措施，也需要家庭的共同努力。家長們需要調(diào)整自己的期望和態(tài)度，不再將孩子的未來全部寄托在成績上。我們要明白，學習只是孩子成長的一部分，和諧的家庭環(huán)境和全面的素質(zhì)培養(yǎng)同樣重要。作為家長，我們應該為孩子提供豐富的課外活動和資源，讓他們能夠多角度地發(fā)展自己的興趣愛好和特長。通過培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和綜合能力，讓他們面對未來的社會更加自信和適應。
第四段：
參與孩子的學習是一個很好的家庭活動方式。在雙減政策下，作業(yè)量減少了，但是家長仍然需要與孩子共同學習和交流。這是一個互動的過程，家長既可以通過幫助解答問題來鞏固孩子的學習成果，也可以從孩子那里得到新的知識和思維方式。我們可以和孩子一起制定學習計劃，給他們提供學習的指導和資源支持。此外，親子閱讀也是一個很好的方式，可以讓孩子對閱讀充滿興趣，并培養(yǎng)他們的寫作和表達能力。
第五段：
在實施雙減政策的過程中，家長們還需要關注孩子的身心健康。學校開展了很多豐富多彩的體育活動，家長可以積極參與其中，和孩子一起鍛煉身體，增強體魄。此外，合理安排孩子的休息時間，培養(yǎng)他們良好的生活習慣，關注他們的飲食和睡眠。家長的陪伴和關懷對孩子來說是至關重要的，只有健康快樂的孩子才能夠在學習和成長中充分發(fā)展自己。
通過這一段時間的實踐和體會，我深感雙減政策給孩子和家長帶來了積極的變化。家長們不再過分焦慮成績，關注孩子的全面發(fā)展。我們與孩子共同學習、共同成長，成為了真正的教育伙伴。只有與孩子緊密合作，才能夠讓他們真正享受學習的過程，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
小學雙減家長心得體會詩篇四
我家孩子入學兩個多月了，憂喜參半，心情也是復雜的。問問自己，究竟希望孩子成為一個什么樣的人呢？許個愿也罷，定個目標也好，希望我的孩子通過學習成為一個守規(guī)矩，有自信，有愛心的普通人。
這次的家長會我收獲頗多，從老師口中得知孩子進步很快,越來越棒，心里大石頭也放了下來。就目前來說，我仍需大量時間來陪伴孩子養(yǎng)成，育兒心得小結(jié)主要為三點。
家長是孩子的鏡子，我和愛人討論孩子的教育時常常會提到這句話“己所不欲、勿施于人”，我平常在工作生活中性子比較急，急性子、“真性情”不也是照在孩子身上了嗎？大人們總是說孩子喜歡玩手機，不愛閱讀，這不是我們眾多家長們?nèi)粘５恼鎸崒懻諉?？很多在教育上的通病，往往都應從父母身上來尋找問題的根源，父母這面鏡是個哈哈鏡，好習慣難養(yǎng)成，壞習慣也是很難剔除，我們?yōu)槿烁改复_實更應謹言慎行！
自從大學畢業(yè)后，我的學習一直是碎片式，需要什么學個什么，從來沒有給自己定個長期學習計劃，進步自然是緩慢的。孩子的學習同樣如此，現(xiàn)在小學一年級應更多的注重培養(yǎng)主動的學習習慣，從小就擁有覺宇宙之無窮的感悟，而不是坐井觀天的`等待，讓孩子敏而好學，樂學，十萬個為什么的求學。我們家長不應患得患失，適時適當給孩子確立短中長期的學習目標。
三、注重因材施教，先培養(yǎng)孩子的自信心。老鼠的兒子會打洞，每個小朋友智商差異不大，但是特點特長確是不同的，應根據(jù)孩子的興趣點，合理安排學習時間，進一步培養(yǎng)孩子的自信，孩子的自信有了，學習的自覺性、主動性也就來了。
以上三點僅為個人心得體會，片面不周之處請老師多多指正,與各位家長們共勉！
小學雙減家長心得體會詩篇五
小學雙減政策在一定程度上解放了孩子們的課業(yè)負擔，同時減輕了家長們的焦慮。作為家長，我們通過親身體驗，深刻感受到了雙減政策對孩子們的積極影響。過去，孩子們每天沉重的學業(yè)任務讓他們幾乎沒有時間去做自己感興趣的事情或進行鍛煉。而現(xiàn)在，家庭作業(yè)和考試次數(shù)的減少，孩子們有更多的時間去參加興趣班、培養(yǎng)愛好，也能有更多的時間陪伴家人，加強家庭關系。另外，雙減政策給孩子們的壓力減輕，提高了他們的學習積極性。小學生階段是培養(yǎng)興趣和個性的關鍵時期，雙減政策提供了更好的學習環(huán)境，讓孩子們更加愿意去學習，也使他們更加樂觀、積極。
第二段：雙減政策對于家庭關系的影響。
雙減政策的出臺，不僅解放了孩子們，也減輕了家長們的負擔，對家庭關系起到了積極的促進作用。孩子們在學校的時間減少，家庭時間的增加，使得家長和孩子之間有更多的交流和互動機會。雙減政策讓家長們能夠更多地參與到孩子們的成長中，更好地關注孩子的動態(tài)和需求。我們可以陪孩子一起學習，幫助他們解決學習中的問題，也可以與他們一起參加各種活動，增強家庭凝聚力。這種更加融洽的家庭關系能夠促進孩子們的健康成長，也會讓我們的家庭更加和諧。
第三段：雙減還需家長的合理引導和培養(yǎng)好的學習習慣。
雙減政策雖然為孩子們減輕了負擔，但也需要家長的合理引導和培養(yǎng)。很多家長可能會誤解雙減政策，認為孩子可以完全自由安排時間。實際上，孩子們?nèi)匀恍枰侠硪?guī)劃時間，培養(yǎng)好的學習習慣。家長應該通過與孩子的交流和引導，幫助他們制定學習計劃，合理分配時間，確保學業(yè)和興趣的平衡。同時，家長也應該給孩子提供適當?shù)膶W習環(huán)境和資源，培養(yǎng)他們的自主學習能力和解決問題的能力。只有在家長的合理引導下，雙減政策才能真正起到促進孩子們?nèi)姘l(fā)展的作用。
第四段：家庭作業(yè)和課外輔導的適度安排。
雖然雙減政策減少了家庭作業(yè)和考試次數(shù)，但家庭作業(yè)與學習仍然緊密相連，不容忽視。家長們在安排孩子的作業(yè)和課外輔導上要把握一個度。合理的家庭作業(yè)能夠幫助孩子復習鞏固知識，培養(yǎng)他們的學習自覺性和解決問題的能力，但過多的家庭作業(yè)會給孩子增加壓力。課外輔導也需要適度，不可過于頻繁和繁瑣，要根據(jù)孩子的實際需求和興趣進行安排。家長們要制定作業(yè)和輔導的明確時間，不能讓孩子們陷入過度的學習中，保持孩子們的精力和積極性。
第五段：加強家校合作，共同促進孩子的發(fā)展。
雙減政策需要家校共同努力，共同促進孩子的全面發(fā)展。家長們應積極參與學校的家庭教育活動和家長會，了解孩子在學校的學習和生活情況，與學校老師形成良好的溝通和合作。學校方面也應提供有效的家庭教育培訓，幫助家長更好地了解孩子成長的規(guī)律和方法。家校合作能夠為孩子們提供更好的成長環(huán)境，讓他們的學習更有針對性和效果。
總結(jié)：家長們通過親身體驗，深刻感受到了雙減政策對孩子們學習和家庭的積極影響。雙減政策雖然減輕了孩子們的負擔，但仍需要家長的合理引導和培養(yǎng)。同時，家長們在安排家庭作業(yè)和課外輔導上要把握好度。加強家校合作，共同促進孩子的全面發(fā)展是雙減政策的重要任務。家長們將繼續(xù)支持和配合雙減政策的實施，為孩子們的健康成長努力。
小學雙減家長心得體會詩篇六
隨著社會發(fā)展的步伐不斷加快，人們的生活節(jié)奏也越來越快。作為小學家長，每天要趕著上班，趕著接送孩子上學或參加各種課外活動，讓人感到十分疲憊。為了讓自己保持健康，減輕雙重負擔，我采取了一些措施，使自己不再焦慮、疲憊、甚至心情沮喪。在這里，我將分享我的雙減的心得體會，希望能給需要的家長朋友帶來一定的幫助。
第一段：有效的時間管理
時間管理是很多人反復提到的話題，然而卻是很多人忽視的。有了一個合理的時間安排表，才能為自己創(chuàng)造更多的時間，提高工作效率，將時間緊緊地掌握在自己的手中。我通常會在晚上用20-30分鐘制定第二天的日程表，保證自己有足夠的時間完成每一項重要的任務，并根據(jù)實際情況校正安排。這不僅可以讓我充分利用時間，還能為自己留出更多的自由時間，發(fā)展個人愛好，或是陪孩子做游戲或大量閱讀。時間管理的好處不僅是提高工作效率，還能讓生活更加有規(guī)律、更加富有秩序感，讓自己感到更加放松。
第二段：堅持鍛煉身體
隨著工作、家庭和小孩的壓力不斷增加，許多家長朋友都感到自己的身體越來越虛弱。為了增加身體的抵抗力，提高自己的健康水平，我每天都會堅持鍛煉身體。我通常會在早晨或傍晚順便抽出一兩個小時去公園或健身房運動，每周保證至少進行3-4次的運動，這樣就可以幫助自己快速減壓，舒緩焦慮情緒，進而提高自己的身體素質(zhì)。運動也是保護自己身心健康的一個絕佳方法，通過運動可以增加自己的體力、消耗多余的能量并提高自己的免疫力，所以說，堅持鍛煉身體是我們保持身心健康的一道不可缺少的保障。
第三段：多與孩子溝通
孩子的成長是每個家長都特別關心的問題。對于我來說，與孩子的溝通是每天與孩子交流的重要方式。在溝通的過程中，我總是能夠更好的去了解孩子的想法和需求，通過與孩子的互動也能促進孩子的心智發(fā)展，這對孩子成長是必須的。此外，親子活動也是我們家庭的重要組成部分，例如一起看書、一起做飯等，可以更好地提高孩子的自信心和身心健康。
第四段：學會做事情的方式
作為一名忙碌的家長，學會做事情的方式也是非常重要的。例如：個人整理書籍或做家務，我們可以采用任務分配，讓孩子在家中有自己分配的工作，比如收拾玩具，洗碗等等。這樣孩子既可以從小學習分擔家務，提高自己的責任心和團隊合作能力，還能為家庭創(chuàng)造不少紅利。而在工作安排上，我們也必須重視順序性和分步驟完成的原則，這樣不但讓自己在時間壓力下更加高效地完成任何目標，而且能夠使自己的工作風格更為細致和有條理感。
第五段：家長減壓的秘密武器
壓力是現(xiàn)代人不可避免的一個問題，也是小學家長的最大心理負擔。為了更好的應對這種不可避免的高壓情緒，我也找到了一些可以幫助自己減壓的方法，例如良好的睡眠、音樂、靜心冥想等。睡眠是我們每天身體和心靈的休息方式，所以保證良好的睡眠也是家長減壓的一個關鍵方法；音樂和靜心冥想也可以使我們心靈身心安靜下來，放松自己。通過這些秘密武器，我們可以更好地調(diào)整自己的心態(tài)和身心狀態(tài)，提高工作和生活的質(zhì)量。
總之，作為一名小學家長，減輕雙重負擔是我們必須堅持的原則，也是我們必須不斷實踐的方法。在這里，我分享了一些自己的心得體會，希望能夠為像我一樣的家長朋友們提供一些參考和啟發(fā)，讓大家在如何減壓、調(diào)整自己心態(tài)和身心健康方面有更多的思路和創(chuàng)意。重要的是，我們需要不斷地反思和審視自己的生活方式，不斷積累經(jīng)驗，才能不斷向著更好的方向前進。
小學雙減家長心得體會詩篇七
小學雙減政策是為了減輕學生的學業(yè)負擔和課業(yè)壓力而實施的一項教育改革措施。作為家長，我們也是雙減中的重要參與者，我們的角色和責任變得更加重要。在經(jīng)歷了一段時間的實踐之后，我們感受到了小學雙減所帶來的一系列變化，以及自己在這個過程中的收獲和體會。
第二段：追求平衡。
在雙減政策的推動下，學校減少了課程內(nèi)容和作業(yè)量，但這并不代表學生不需要學習和努力。作為家長，我們必須明確我們的目標是幫助孩子實現(xiàn)學業(yè)和生活的平衡。我們要與教師合作，積極了解孩子的學習進度和學習需求，在家庭環(huán)境中為他們提供更多的學習機會和支持。同時，我們也要注意給孩子提供適量的休息時間，讓他們有足夠的時間去鍛煉身體和參與興趣愛好，以培養(yǎng)全面發(fā)展的能力。
第三段：引導自主學習。
雙減的一個重要目標是培養(yǎng)學生的自主學習能力。我們作為家長，應該引導孩子學會獨立思考和解決問題。我們可以提供一些啟發(fā)性的問題，幫助他們思考和尋找答案。而不是直接告訴他們正確答案。我們還可以引導他們發(fā)展良好的學習習慣，幫助他們制定學習計劃，培養(yǎng)堅持和自律的品質(zhì)。通過這樣的方式，孩子將更好地適應減負的教育環(huán)境。
第四段：加強溝通。
作為家長，我們要與老師保持良好的溝通。我們可以定期地與教師交流孩子的學習情況，了解他們的優(yōu)點和不足之處。我們可以向教師咨詢一些關于教育方法和學習資源的問題，讓教師在我們的幫助下更好地指導孩子。另外，我們也要鼓勵孩子與老師進行交流，積極提出問題和意見。通過加強家校之間的溝通，我們可以共同為孩子的學習和成長提供更好的支持。
第五段：樹立正確的教育觀念。
小學雙減政策的背后是對孩子健康成長的關注和重視。作為家長，我們要樹立正確的教育觀念，不以成績和排名來衡量孩子的價值。我們要鼓勵孩子根據(jù)自己的興趣和能力選擇適合自己的發(fā)展道路，并且要讓他們明白，努力和追求夢想比得分和榮譽更重要。我們要關注孩子的綜合素質(zhì)和個性發(fā)展，并且給予他們足夠的支持和鼓勵，讓他們快樂地成長。
在小學雙減政策的背景下，我們作為家長要理解政策的初衷，并積極參與其中。我們要追求學業(yè)和生活的平衡，引導孩子進行自主學習，加強與教師和孩子的溝通，樹立正確的教育觀念。通過這樣的努力，我們可以為孩子提供一個更健康、快樂和全面發(fā)展的成長環(huán)境。
小學雙減家長心得體會詩篇八
小學生的雙減是指減負和減壓，這是當前教育改革的重要任務。對于家長來說，如何指導小學生進行雙減是一個需要思考和實踐的問題。通過這一過程，我積累了一些心得體會。
首先，我意識到要給孩子減負，就要樹立正確的教育觀念。過去，我總是給孩子制定嚴格的學習計劃，希望他能取得好成績。然而，隨著對教育的深思熟慮，我逐漸認識到，學習并不僅僅只是為了考試，而是培養(yǎng)孩子全面發(fā)展的目標。因此，我調(diào)整了自己的思路，讓孩子更多地參加課外活動，培養(yǎng)他們的興趣和個性。在減負的同時，學習成績有了更好的提升，并且孩子也變得更加開心和自信。
其次，要給孩子減壓，就要關注他們的心理健康。學習一直以來都是孩子們最大的壓力源，而且繁重的學業(yè)任務會讓他們變得焦慮和沮喪。我發(fā)現(xiàn)，與孩子進行心理溝通是非常重要的。每天晚上，我都會與孩子聊一聊他的一天，分享他的快樂和煩惱。通過傾聽和理解，我能夠為孩子提供更好的支持和安慰。此外，我也鼓勵孩子參加一些放松身心的活動，比如運動、繪畫等，這些活動能夠幫助他們釋放壓力，保持良好的心態(tài)。
第三，為了幫助孩子減負和減壓，我開始重視他們的興趣培養(yǎng)。之前，我一直認為只有學校的課程才是最重要的，所以我會安排孩子報各種各樣的培訓班。然而，由于時間和任務的壓力，孩子們并沒有真正對這些課程產(chǎn)生興趣。后來，我意識到，培養(yǎng)孩子的興趣是激發(fā)他們學習動力的關鍵。因此，我鼓勵孩子選擇自己感興趣的活動，并在家里為他們提供支持和鼓勵。這樣，他們在參與這些活動時會感到更加愉快，并且能夠培養(yǎng)自己的興趣和愛好，從而增強學習動力。
第四，幫助孩子減負和減壓的過程中，我也發(fā)現(xiàn)自己需要進行自我反思和提升。作為家長，我是孩子最重要的導師和榜樣。如果我自己壓力過大或者不懂得如何放松和享受生活，那么我無法給孩子提供正確的引導。為了改變這種狀況，我開始關注自己的身心健康，多參與一些娛樂活動和運動，與家人和朋友分享美好的時光。同時，我努力學習和思考，提升自己的教育理論和方法，以更好地幫助孩子成長。
最后，通過這一過程，我深刻理解到給小學生進行雙減是一項長期而艱巨的任務。它需要我們不斷地調(diào)整自己的教育觀念，關注孩子的心理健康，培養(yǎng)他們的興趣，并進行自我反思和提升。只有這樣，我們才能夠真正幫助孩子減負和減壓，讓他們健康快樂地成長。
小學雙減家長心得體會詩篇九
隨著教育改革的不斷深入，小學雙減政策的出臺引起了廣泛的關注和討論。作為家長的我們，要積極配合學校和教師的工作，為孩子的學習和成長提供良好的支持和指導。在陪伴孩子成長的過程中，我積累了一些關于小學雙減的心得體會。
首先，與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。作為家長，我們需要站在孩子的角度思考問題，尊重他們的意見和想法。每天花一些時間與孩子進行交流，分享彼此的經(jīng)歷和感受。這種良好的溝通可以拉近家長與孩子之間的距離，增加彼此的了解和信任，從而更好地與孩子合作、支持他們的學習。
其次，合理規(guī)劃孩子的作息時間。在雙減政策的背景下，學校減少了課業(yè)負擔，但我們?nèi)匀恍枰m當引導孩子規(guī)律作息，以保證他們的身心健康。家長可以根據(jù)孩子的實際情況合理安排他們的學習時間，同時也要鼓勵他們參加一些興趣班或課外活動，豐富他們的生活經(jīng)驗。
第三，積極參與孩子的學習。雙減政策不代表放松對孩子學習的要求，而是提倡因材施教，注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)。因此，作為家長，我們需要積極參與孩子的學習，關心他們的學習進程，鼓勵他們發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力?？梢酝ㄟ^與孩子一起制定學習計劃、幫助他們解答問題、閱讀和討論書籍等方式，激發(fā)孩子對學習的興趣和動力。
第四，培養(yǎng)孩子的自主學習能力。雙減政策強調(diào)培養(yǎng)學生的自主學習能力，讓他們更好地發(fā)揮主體性和創(chuàng)造性。作為家長，我們可以引導孩子學會自己整理學習材料、解決問題，培養(yǎng)孩子的獨立思考和解決問題的能力。此外，還可以通過啟發(fā)式的提問，培養(yǎng)孩子的思辨能力和創(chuàng)新意識，讓他們在學習中主動思考和探索。
最后，營造良好的學習氛圍。家庭是孩子成長的第一課堂，為了讓孩子更好地適應雙減政策，家長可以營造一個良好的學習氛圍。家里可以創(chuàng)造一個安靜、整潔的學習空間，為孩子提供良好的學習環(huán)境。家長可以鼓勵孩子進行閱讀，提供一些適合他們年齡的書籍和資料。同時，可以帶孩子參觀一些博物館、科技館等，開闊他們的視野和知識面。
總之，小學雙減政策是一個有益的探索，但與此同時也需要家長的積極參與和支持。通過與孩子建立良好的溝通渠道、合理規(guī)劃作息時間、積極參與孩子的學習、培養(yǎng)他們的自主學習能力以及營造良好的學習氛圍，我們可以更好地幫助孩子適應雙減政策，更好地發(fā)展他們的個性與才能。只有家校合作，孩子的成長之路才會更加順利。
小學雙減家長心得體會詩篇十
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，20xx年10月26日隴西國際城小學英語組全體教師進行了有關教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康快樂，保障學生休息權(quán)利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質(zhì)量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發(fā)展、健康成長，是個好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓中英語教育的比重。這對應高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對作業(yè)我們重點進行了討論。作業(yè)應當是學生為達到學習目標而對課堂已學未會內(nèi)容的深化開展的學習活動，其特征是通過繼續(xù)學習而深化教師講授、學生觀察與體驗中所昨天，學習了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設計”，才讓我真正意識到優(yōu)秀的作業(yè)設計能開發(fā)學生的智力，讓學生更喜歡數(shù)學。也使我們一線教師更加堅信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準的作業(yè)評價，使學習目標與學習評價精準接軌，這其實就是學習過程教學評的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評價的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的`關鍵一環(huán)。
對照自己的作業(yè)設計，發(fā)現(xiàn)學生對數(shù)學學習最多就是逆來順受的被動式學習，時間長了，終會消磨光孩子的學習激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學生，進入初中階段，失去了小學老師的全程監(jiān)督，很有可能會不適應初中的學習模式而影響學習效果。所以我們得想辦法提升學生的數(shù)學學習積極性。
陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認識到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點，這些題不要太難，要能夠讓學生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓班中上的那些特別困難的奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學信息，且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。就是在學習了圓周率的知識的時候的一道趣味題。
你看，配合上情境，學生們肯定能學得開心。學生們開心了，學習數(shù)學的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學生數(shù)學學習的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學、愛上數(shù)學。
小學雙減家長心得體會詩篇十一
近期，國家及相關部委連續(xù)出臺減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔（簡稱“雙減”）、加強中小學作業(yè)、睡眠、手機、課外讀物進校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學生課后服務工作等一系列政策。
文件要求，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策，認為同時也減輕了家長的負擔。
作為一名高三生家長，壓力不小于孩子！關于雙減政策，既不是減壓，也不是減負。而是減不優(yōu)秀的孩子，減不重視教育的父母。雙減的本質(zhì)其實是篩選，上篩選人才為國貢獻，下篩選勞力為國添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學生心理壓力，對于家長減輕了經(jīng)濟負擔，但是高考竟爭的`壓力始終沒有減輕。高三學生依然要做好沖刺的準備。挑戰(zhàn)自我。
政策雖好，但對于逆水行舟的高三學子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬馬過獨木橋，稍有不慎，便會留下遺憾。
小學雙減家長心得體會詩篇十二
小學雙減，是指小學生在學習壓力和社會壓力下，不斷受到影響，從而引發(fā)一系列的壓力問題。為此，不少家長開始關注自身對兒童壓力的作用，開始探索如何幫助孩子緩解雙減壓力，我也是其中之一。今天，我分享一些我自己的體會和方法，希望能夠幫助其它家長解決雙減的問題。
第二段：了解孩子真正的需求
許多家長都知道孩子學習的難點在于記憶，而記憶問題的很多根源，都是來自情感難點。家長要做的，是站在孩子角度出發(fā)，了解孩子的真正需求，而不是盲目上熱搜的各種壓力課程。比如在你背景音樂優(yōu)選學習、天天甩腿長語文的洗腦廣告面前，你首先需要問自己，孩子想要什么？我們家里就有很多實例，比如孩子計算能力相當強，但是對字母表等抽象的知識絲毫不感興趣。所以，家長不妨要綜合分析孩子的興趣、性格和潛力等基本情況，打造出最符合孩子需求的學習方式。
第三段：關注孩子的真正感受
很多時候，在關注孩子需求的背景下，家長也需要進一步關注孩子的真正感受。比如，雖然說讓孩子在心理和身體上適度的放松和休息很重要，但是有些家長卻不是很清楚如何讓自己的孩子釋放自我壓力。這個時候，家長需要做的是，向孩子傾聽，并充分給予理解和支持。給孩子足夠的空間，幫助孩子安全、健康地表達自己的情緒，這些都是減輕孩子壓力的必要條件。
第四段：用成年人的思維看待孩子問題
孩子的壓力問題，是一個立體的、多維的問題。我們需要從多個角度進行思考，從而更好地解決問題。一個家長如果想真正站在孩子角度出發(fā)，就必須用自己成年人的方式看待問題：理智、細致、全面。比如，當孩子發(fā)現(xiàn)自己學習上存在困難的時候，家長在幫助孩子解決問題的時候，應該先排除孩子可能的心理抵觸情況，再針對性地幫助孩子制定解決方案。這樣，便可以更有效地減輕孩子的壓力。
第五段：尊重孩子的個性
孩子是有個性的，我們不能要求孩子全部一致，也不能強行安排規(guī)范學習的方式。實際上，許多學習障礙，往往是因為家長把孩子換了思想后反而阻礙了孩子學習。因此，我們需要在尊重孩子個性的程度上下功夫，精益求精，更好地幫助孩子減輕雙減帶來的學習壓力。
總結(jié)：
小學雙減的問題，不是短時間內(nèi)可以逆轉(zhuǎn)的，需要家長耐心的引領。家長應該站在孩子角度出發(fā)，充分了解孩子的真實需求，同時進一步關注孩子的感受和情緒，從多個角度思考，最終用自己成年人的思維看待孩子的問題，尊重孩子的個性，以達到更好的結(jié)果。
小學雙減家長心得體會詩篇十三
近年來，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和教育觀念的更新，中國的教育改革也在不斷推進。其中，“減負”和“減背”成為了熱門話題，被廣泛討論和關注。作為家長，我們在與孩子共同經(jīng)歷這個教育改革過程中，不僅要關注政策的變化，更要思考如何正確引導孩子，逐步適應這種新型的學習方式和節(jié)奏。從我自身的經(jīng)歷出發(fā)，我認為在雙減背景下，家長應該注重以下幾個方面的支持和引導。
首先，家長應該注重培養(yǎng)孩子的自主學習能力。在減負的背景下，學校課程的壓力有所減輕，這給了孩子們更多的自主學習的時間和空間。家長可以利用這個機會，引導孩子學會管理自己的學習時間和安排自己的學習計劃。我家的小孩在減負政策推行后，每天都會有一段專門的時間，專心完成自主選定的學習任務。這讓孩子們在自主學習中培養(yǎng)了解決問題和管理時間的能力，為將來的學習打下了堅實基礎。
其次，家長應該注重培養(yǎng)孩子的興趣和愛好。現(xiàn)今社會，因為考試、升學等方面的壓力，很多孩子都缺乏了興趣和愛好。然而，只有孩子們對某一方面的興趣愛好培養(yǎng)得好，才能激發(fā)他們的學習熱情和動力。家長可以鼓勵孩子參加各種興趣班和社團活動，讓他們能夠在多學科、多樣化的興趣探索中發(fā)現(xiàn)自己的特長和潛能。在我們家，我們一直鼓勵孩子多參加體育活動和藝術創(chuàng)作，這讓他們對生活中的不同方面持有濃厚的興趣，也培養(yǎng)了他們的團隊合作和創(chuàng)新精神。
此外，家長還應該注重培養(yǎng)孩子的思維能力和學習方法。減負政策的推行不僅僅是要減輕孩子們的學習負擔，更是要引導他們從被動接受變?yōu)橹鲃影l(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程。因此，家長應該引導孩子學會思考問題的方法和技巧，并且有意識地讓他們參與到家庭和社會生活中去。比如，在我們家，我們鼓勵孩子多看書、多思考，每周會組織一次家庭討論會，讓孩子們可以提出自己對于一些事情的看法和解決方案，從而提高他們的思維能力和表達能力。
最后，家長要注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。減負的過程中，孩子們有更多的時間可以花在社會實踐和公益活動中。家長可以鼓勵孩子參與到社區(qū)服務、志愿者活動中去，培養(yǎng)他們的社會責任感和團隊合作意識。家長還要注重培養(yǎng)孩子的道德品質(zhì)，讓他們能夠明辨是非，有正確的價值觀。因此，從小事做起，比如培養(yǎng)孩子的禮貌、守時和誠信，以及正確的人際交往方式等，都是培養(yǎng)他們綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。
總之，在雙減背景下，家長的支持和引導顯得尤為重要。我們應該注重培養(yǎng)孩子的自主學習能力、興趣和愛好、思維能力和學習方法、以及綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。只有這樣，我們的孩子才能夠在新的教育環(huán)境下更好地適應和發(fā)展，成為有擔當、有能力的未來國家棟梁。
小學雙減家長心得體會詩篇十四
近年來，我國社會發(fā)展迅速，家庭生活密切關聯(lián)著社會穩(wěn)定和國家繁榮。為了促進家庭和諧，提高生育率，我國不斷推進家庭雙減政策。這一政策措施，減輕了家長的經(jīng)濟和育兒負擔，同時也讓家庭關系更加和諧。作為一位家長，我深切體會到家庭雙減政策帶來的好處，下面將與大家分享我的心得體會。
第二段：經(jīng)濟減壓，讓家庭更為寬裕
在獨生子女政策長期實施下，家庭的經(jīng)濟壓力是不可避免的。然而，隨著家庭雙減政策的出臺，經(jīng)濟減壓成為家長們的一大福音。政府提供的一系列減稅、補貼等福利政策，讓家庭擁有更多的財政支持。不僅如此，消費水平的提高也使得家長們有更多的消費選擇，孩子的教育、生活更加優(yōu)渥。因此，家庭可以在經(jīng)濟上更為寬裕，從而將更多精力和時間用在照顧子女的培養(yǎng)和成長上。
第三段：減輕育兒壓力，家庭關系更加和諧
在過去，由于“家庭福利”重于“家庭責任”，家長們在照顧子女方面面臨巨大的育兒壓力，常常感到筋疲力盡。然而，隨著家庭雙減政策的出臺，這種情況得到了很大的改善。父母可以通過雙方參與工作的方式，減輕育兒的壓力，共同承擔家庭責任，讓家庭關系更加和諧。雙方共同努力，相互支持，不僅減輕了個人的負擔，同時也加強了夫妻間的互動與溝通，使婚姻更加牢固。
第四段：寶貴的親子時光
家庭雙減政策帶來的最大好處之一就是讓家長們能夠有更多的時間陪伴子女，享受親子時光。過去由于工作的繁忙，許多家長經(jīng)常忽略了和孩子相處的時間。然而，家庭雙減政策讓家長們能夠選擇適合自己的工作時間和工作方式，可以有更多的時間陪伴孩子。無論是陪孩子一起讀書、上玩樂課程還是去外出游玩，都能夠給予孩子更多的關心和溫暖，增進彼此之間的感情。親子時光不僅有助于培養(yǎng)孩子的興趣愛好，還可以提高孩子的自尊心和安全感。
第五段：家庭雙減對社會的影響
家庭雙減政策的出臺，不僅對家庭有利，對社會也有積極影響。首先，家庭雙減政策能夠鼓勵更多的家庭生育，提高生育率，有助于緩解我國的人口老齡化問題。其次，通過政府的政策支持，能夠促進就業(yè)和創(chuàng)業(yè)，推動社會經(jīng)濟的發(fā)展。最后，家庭雙減政策還培養(yǎng)了更多的家庭觀念，提升了家庭教育的整體水平，這對于社會的長遠發(fā)展也有著重要意義。
總結(jié)：
家庭雙減政策的出臺，減輕了家長的經(jīng)濟和育兒負擔，讓家庭關系更加和諧。經(jīng)濟減壓讓家庭更為寬裕，減輕育兒壓力使家庭關系更加和諧。家庭雙減政策還帶來了寶貴的親子時光，增強了家庭的凝聚力。同時，這一政策對于社會的發(fā)展也具有積極的影響。家庭雙減政策對于每個家庭來說，是一份寶貴的禮物，給予了家長們更多的選擇和更好的發(fā)展機會，為家庭帶來了更大的幸福感和滿足感。
小學雙減家長心得體會詩篇十五
第一段：引言（100字）
如今，由于社會的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長加班加點，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對這個問題，許多家長開始意識到雙減的重要性，即減輕學業(yè)負擔和減輕課外培訓的壓力。而雙減家長也逐漸總結(jié)出了一些心得體會，這些經(jīng)驗分享給其他家長，希望能給孩子的成長帶來積極的影響。
第二段：重視陪伴的重要性（200字）
雙減家長的第一個心得體會是重視陪伴的重要性。他們意識到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長、一起玩樂、一起交流。與孩子建立親密的關系，了解他們的喜好和問題，是培養(yǎng)孩子自主學習能力的基礎。因此，雙減家長會盡量安排自己的時間，與孩子共度一些有意義的時光，給孩子提供情感上的支持和安全感。
第三段：培養(yǎng)自主學習能力（200字）
其次，雙減家長強調(diào)培養(yǎng)孩子的自主學習能力。他們認為，孩子的成長不能永遠依賴于家長的指導和幫助，而應該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問題的能力。在學習上，雙減家長通常會給孩子適量的自主決策權(quán)，讓孩子自己安排學習計劃和時間安排。他們相信，通過自主學習，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問題的能力，培養(yǎng)持久學習的意愿。
第四段：引導多元興趣的培養(yǎng)（300字）
雙減家長還強調(diào)培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認為，僅僅注重學術成績并不能全面發(fā)展孩子的個性和潛能。因此，雙減家長鼓勵孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛好和技能。除了學習，孩子也可以參加音樂、舞蹈、繪畫等各類培訓，甚至是戶外運動或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領導能力和團隊意識。
第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）
最后，雙減家長意識到靈活規(guī)劃的重要性。他們會理解和尊重孩子的需求，不強求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長懂得家庭教育要適度，要因時因地制宜，尊重孩子的個人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調(diào)動孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學習和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責任感。
總結(jié)（100字）
雙減家長的心得體會為我們提供了一個很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學習能力、引導多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會中，家庭教育的關鍵不僅在于孩子的學業(yè)成績，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨立思考能力和生活能力。
小學雙減家長心得體會詩篇一
2020年8月，為了緩解基礎教育階段過重的學業(yè)負擔，我國實施了“雙減”政策，即減輕學生課業(yè)負擔、減輕家長陪讀壓力。在此背景下，我參加了雙減小學家長會，得到了很多啟發(fā)和收獲。今天，我就來談談我的心得體會。
第二段：合理分配學習時間
在家長會上，老師講到了“雙減”的具體措施之一——在學校內(nèi)擴大午休時間和課后自習時間。這給我啟示：可以在孩子回家之后，計劃好每天的學習任務和時間，并確保孩子有足夠的戶外活動時間和自由玩耍時間。比如，可以規(guī)定每天三小時的學習時間，孩子可以自由安排這段時間內(nèi)的學習進度，而剩余的時間則可以玩游戲、運動、繪畫等等。這樣不僅能有效減輕孩子的學習壓力，也能在適當?shù)臅r間安排下，來保證孩子的身心健康。
第三段：注重情感溝通
當我參加這場家長會時，老師首先強調(diào)了家長要重視家庭情感溝通，建立良好的家庭氛圍。我們家庭之間的溝通還可以更加深入，對于孩子存在的問題一定要耐心傾聽。要深入了解孩子的興趣和想法，并給予他們適當?shù)闹С趾凸膭?。在這個過程中，我們要注意措辭，傾聽孩子的心聲，維護良好的家庭氣氛。
第四段：家庭閱讀的重要性
家庭閱讀是培養(yǎng)孩子興趣，提高語言表達能力，拓展眼界和知識的好方法。在這場家長會上，老師特別強調(diào)了家庭閱讀的重要性。家長應該主動關注孩子的喜好，選擇適合孩子的書籍，一起閱讀，互相交流感受和心得。這種方法不僅可以使孩子們受益匪淺，還可以增進家庭成員之間的情感聯(lián)系。
第五段：課外活動的重要性
家長會上，老師也特別提到了課外活動的重要性。多樣的課外活動可以豐富孩子們的生活，讓他們更快樂、更自由地成長。活動不一定要花費太多金錢，可以帶孩子到公園、博物館等地方感受大自然和文化。通過這些活動，孩子們的豐富想象力和創(chuàng)造力得以挖掘，他們也能夠領悟到生命的多樣性，從而更好地理解世界。
結(jié)語：
通過這場雙減小學家長會的聽課和互動，我認為我們家庭在許多方面的生活方式、教育思路都有了極大地促進和提升，并且在培養(yǎng)孩子的興趣、語言表達能力，保證孩子身心健康方面有了更多的自信和更多的思路。讓我們家庭在孩子們的成長道路上能夠更加完美地扮演支持、向?qū)Ш湍７兜慕巧?BR> 小學雙減家長心得體會詩篇二
作為一個一年級新生的媽媽在身邊經(jīng)驗豐富的鄰居和朋友們的建議下，孩子從幼兒園大班開始學習包括數(shù)學、英語、寫字、拼音的各項幼小銜接，以備孩子從幼兒園玩中學從容過渡到小學一年級學中玩。
20xx年7月雙減政策落地，內(nèi)容包括不允許小學、初中的學生在周末、節(jié)假日、寒暑假進行任何學科類的課外培訓，平時補課時間不能超過晚上八點半，學校要少留家庭作業(yè)。減輕學生過重的作業(yè)負擔的初衷是一件大好事，還孩子一個快樂幸福的童年。
在知曉政策那一刻我的心情是焦慮與期待并存的。焦慮的是雙減前，家長尚可以通過校外培訓機構(gòu)為孩子查漏補缺，雙減后查漏補缺的工作是否轉(zhuǎn)移到家長的身上？中考的升學壓力一直存在，期待的是相關升學招生政策也順勢而動，讓家長們放心去“雙減”。
作為一個普通的媽媽我希望孩子快樂自由健康地成長，然而從古至今優(yōu)勝劣汰是自然法則，個人認為“雙減”不是讓學生遠離學習，輕怠學習，更不是在學習質(zhì)量上做減法。
減輕負擔不是沒有負擔。
在沒有“躺著贏"實力下，我個人是希望保持一定量的作業(yè)。
設想一個從一、二年級沒有養(yǎng)成回家按時寫作業(yè)習慣的孩子，到了三、四年級再去培養(yǎng)，是否為時已晚？關于作業(yè)我認為老師可以靈活布置，孩子自愿選擇。比如能力強的孩子，可以選擇些做難度大的作業(yè)?；A薄弱的孩子，老師可以把難題換成基礎題,把基礎打扎實了。為人父母這個份工作，沒有職業(yè)標準，沒有職稱定級，沒有人炒我們“就魚”，是否繼續(xù)教育自己，全取決于自己想要成為怎樣的家長。
“雙減”政策落地，我一度感慨“拼父母”時代正式來了?！捌锤改浮逼吹牟皇羌议L的.學歷、經(jīng)濟能力，而是拼家庭教育的理念、素養(yǎng)和維護親子關系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育,目標是讓孩子成人成才。培養(yǎng)孩子身心健康全面發(fā)展，這需要我們家長不斷地學習先進的教育理念，學習如何和孩子有效溝通,怎樣建立歡快的家庭學習生活氛圍和良好的親子關系，陪伴孩子共同成長。
雙減下我們有更多的時間培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。比如放學自己整理書包；課前預習、課后復習、及時訂錯的習慣。我們也有更多的時間培養(yǎng)孩子的興趣愛好，強身健體，讓她有強健的體魄，建立更自信、更樂觀精神。
或許這是我們送給孩子最好的禮物！
小學雙減家長心得體會詩篇三
第一段：
近年來，“雙減”政策在我國小學教育領域愈發(fā)頻繁地被提及。作為家長，我既是受益者，也是參與者。在這個過程中，我深感到自己需要調(diào)整自己的心態(tài)，以適應這一新的教育環(huán)境。經(jīng)過一段時間的摸索和實踐，我深感這一政策的必要性和價值所在。以下是我的一些心得體會。
第二段：
在過去的教育中，很多家長都追求孩子的成績?！昂脤W校、好班級、好老師、好成績”成為了各個家庭的共同期望。然而，這種制度化的教育給孩子和家長帶來了巨大的心理壓力。而雙減政策的實施正是為了破除這種競爭性教育，讓孩子們能夠更加輕松地學習和成長。在實施雙減政策后，學校減少了課業(yè)負擔，課堂變得更加靈活有趣，讓孩子能夠更好地發(fā)展多方面的興趣和才能。因此，家長們不再過分追求成績，而是更關注孩子的全面發(fā)展。
第三段：
為了適應現(xiàn)代社會的發(fā)展需求，課業(yè)減負不僅僅是學校的一項改革措施，也需要家庭的共同努力。家長們需要調(diào)整自己的期望和態(tài)度，不再將孩子的未來全部寄托在成績上。我們要明白，學習只是孩子成長的一部分，和諧的家庭環(huán)境和全面的素質(zhì)培養(yǎng)同樣重要。作為家長，我們應該為孩子提供豐富的課外活動和資源，讓他們能夠多角度地發(fā)展自己的興趣愛好和特長。通過培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和綜合能力，讓他們面對未來的社會更加自信和適應。
第四段：
參與孩子的學習是一個很好的家庭活動方式。在雙減政策下，作業(yè)量減少了，但是家長仍然需要與孩子共同學習和交流。這是一個互動的過程，家長既可以通過幫助解答問題來鞏固孩子的學習成果，也可以從孩子那里得到新的知識和思維方式。我們可以和孩子一起制定學習計劃，給他們提供學習的指導和資源支持。此外，親子閱讀也是一個很好的方式，可以讓孩子對閱讀充滿興趣，并培養(yǎng)他們的寫作和表達能力。
第五段：
在實施雙減政策的過程中，家長們還需要關注孩子的身心健康。學校開展了很多豐富多彩的體育活動，家長可以積極參與其中，和孩子一起鍛煉身體，增強體魄。此外，合理安排孩子的休息時間，培養(yǎng)他們良好的生活習慣，關注他們的飲食和睡眠。家長的陪伴和關懷對孩子來說是至關重要的，只有健康快樂的孩子才能夠在學習和成長中充分發(fā)展自己。
通過這一段時間的實踐和體會，我深感雙減政策給孩子和家長帶來了積極的變化。家長們不再過分焦慮成績，關注孩子的全面發(fā)展。我們與孩子共同學習、共同成長，成為了真正的教育伙伴。只有與孩子緊密合作，才能夠讓他們真正享受學習的過程，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
小學雙減家長心得體會詩篇四
我家孩子入學兩個多月了，憂喜參半，心情也是復雜的。問問自己，究竟希望孩子成為一個什么樣的人呢？許個愿也罷，定個目標也好，希望我的孩子通過學習成為一個守規(guī)矩，有自信，有愛心的普通人。
這次的家長會我收獲頗多，從老師口中得知孩子進步很快,越來越棒，心里大石頭也放了下來。就目前來說，我仍需大量時間來陪伴孩子養(yǎng)成，育兒心得小結(jié)主要為三點。
家長是孩子的鏡子，我和愛人討論孩子的教育時常常會提到這句話“己所不欲、勿施于人”，我平常在工作生活中性子比較急，急性子、“真性情”不也是照在孩子身上了嗎？大人們總是說孩子喜歡玩手機，不愛閱讀，這不是我們眾多家長們?nèi)粘５恼鎸崒懻諉?？很多在教育上的通病，往往都應從父母身上來尋找問題的根源，父母這面鏡是個哈哈鏡，好習慣難養(yǎng)成，壞習慣也是很難剔除，我們?yōu)槿烁改复_實更應謹言慎行！
自從大學畢業(yè)后，我的學習一直是碎片式，需要什么學個什么，從來沒有給自己定個長期學習計劃，進步自然是緩慢的。孩子的學習同樣如此，現(xiàn)在小學一年級應更多的注重培養(yǎng)主動的學習習慣，從小就擁有覺宇宙之無窮的感悟，而不是坐井觀天的`等待，讓孩子敏而好學，樂學，十萬個為什么的求學。我們家長不應患得患失，適時適當給孩子確立短中長期的學習目標。
三、注重因材施教，先培養(yǎng)孩子的自信心。老鼠的兒子會打洞，每個小朋友智商差異不大，但是特點特長確是不同的，應根據(jù)孩子的興趣點，合理安排學習時間，進一步培養(yǎng)孩子的自信，孩子的自信有了，學習的自覺性、主動性也就來了。
以上三點僅為個人心得體會，片面不周之處請老師多多指正,與各位家長們共勉！
小學雙減家長心得體會詩篇五
小學雙減政策在一定程度上解放了孩子們的課業(yè)負擔，同時減輕了家長們的焦慮。作為家長，我們通過親身體驗，深刻感受到了雙減政策對孩子們的積極影響。過去，孩子們每天沉重的學業(yè)任務讓他們幾乎沒有時間去做自己感興趣的事情或進行鍛煉。而現(xiàn)在，家庭作業(yè)和考試次數(shù)的減少，孩子們有更多的時間去參加興趣班、培養(yǎng)愛好，也能有更多的時間陪伴家人，加強家庭關系。另外，雙減政策給孩子們的壓力減輕，提高了他們的學習積極性。小學生階段是培養(yǎng)興趣和個性的關鍵時期，雙減政策提供了更好的學習環(huán)境，讓孩子們更加愿意去學習，也使他們更加樂觀、積極。
第二段：雙減政策對于家庭關系的影響。
雙減政策的出臺，不僅解放了孩子們，也減輕了家長們的負擔，對家庭關系起到了積極的促進作用。孩子們在學校的時間減少，家庭時間的增加，使得家長和孩子之間有更多的交流和互動機會。雙減政策讓家長們能夠更多地參與到孩子們的成長中，更好地關注孩子的動態(tài)和需求。我們可以陪孩子一起學習，幫助他們解決學習中的問題，也可以與他們一起參加各種活動，增強家庭凝聚力。這種更加融洽的家庭關系能夠促進孩子們的健康成長，也會讓我們的家庭更加和諧。
第三段：雙減還需家長的合理引導和培養(yǎng)好的學習習慣。
雙減政策雖然為孩子們減輕了負擔，但也需要家長的合理引導和培養(yǎng)。很多家長可能會誤解雙減政策，認為孩子可以完全自由安排時間。實際上，孩子們?nèi)匀恍枰侠硪?guī)劃時間，培養(yǎng)好的學習習慣。家長應該通過與孩子的交流和引導，幫助他們制定學習計劃，合理分配時間，確保學業(yè)和興趣的平衡。同時，家長也應該給孩子提供適當?shù)膶W習環(huán)境和資源，培養(yǎng)他們的自主學習能力和解決問題的能力。只有在家長的合理引導下，雙減政策才能真正起到促進孩子們?nèi)姘l(fā)展的作用。
第四段：家庭作業(yè)和課外輔導的適度安排。
雖然雙減政策減少了家庭作業(yè)和考試次數(shù)，但家庭作業(yè)與學習仍然緊密相連，不容忽視。家長們在安排孩子的作業(yè)和課外輔導上要把握一個度。合理的家庭作業(yè)能夠幫助孩子復習鞏固知識，培養(yǎng)他們的學習自覺性和解決問題的能力，但過多的家庭作業(yè)會給孩子增加壓力。課外輔導也需要適度，不可過于頻繁和繁瑣，要根據(jù)孩子的實際需求和興趣進行安排。家長們要制定作業(yè)和輔導的明確時間，不能讓孩子們陷入過度的學習中，保持孩子們的精力和積極性。
第五段：加強家校合作，共同促進孩子的發(fā)展。
雙減政策需要家校共同努力，共同促進孩子的全面發(fā)展。家長們應積極參與學校的家庭教育活動和家長會，了解孩子在學校的學習和生活情況，與學校老師形成良好的溝通和合作。學校方面也應提供有效的家庭教育培訓，幫助家長更好地了解孩子成長的規(guī)律和方法。家校合作能夠為孩子們提供更好的成長環(huán)境，讓他們的學習更有針對性和效果。
總結(jié)：家長們通過親身體驗，深刻感受到了雙減政策對孩子們學習和家庭的積極影響。雙減政策雖然減輕了孩子們的負擔，但仍需要家長的合理引導和培養(yǎng)。同時，家長們在安排家庭作業(yè)和課外輔導上要把握好度。加強家校合作，共同促進孩子的全面發(fā)展是雙減政策的重要任務。家長們將繼續(xù)支持和配合雙減政策的實施，為孩子們的健康成長努力。
小學雙減家長心得體會詩篇六
隨著社會發(fā)展的步伐不斷加快，人們的生活節(jié)奏也越來越快。作為小學家長，每天要趕著上班，趕著接送孩子上學或參加各種課外活動，讓人感到十分疲憊。為了讓自己保持健康，減輕雙重負擔，我采取了一些措施，使自己不再焦慮、疲憊、甚至心情沮喪。在這里，我將分享我的雙減的心得體會，希望能給需要的家長朋友帶來一定的幫助。
第一段：有效的時間管理
時間管理是很多人反復提到的話題，然而卻是很多人忽視的。有了一個合理的時間安排表，才能為自己創(chuàng)造更多的時間，提高工作效率，將時間緊緊地掌握在自己的手中。我通常會在晚上用20-30分鐘制定第二天的日程表，保證自己有足夠的時間完成每一項重要的任務，并根據(jù)實際情況校正安排。這不僅可以讓我充分利用時間，還能為自己留出更多的自由時間，發(fā)展個人愛好，或是陪孩子做游戲或大量閱讀。時間管理的好處不僅是提高工作效率，還能讓生活更加有規(guī)律、更加富有秩序感，讓自己感到更加放松。
第二段：堅持鍛煉身體
隨著工作、家庭和小孩的壓力不斷增加，許多家長朋友都感到自己的身體越來越虛弱。為了增加身體的抵抗力，提高自己的健康水平，我每天都會堅持鍛煉身體。我通常會在早晨或傍晚順便抽出一兩個小時去公園或健身房運動，每周保證至少進行3-4次的運動，這樣就可以幫助自己快速減壓，舒緩焦慮情緒，進而提高自己的身體素質(zhì)。運動也是保護自己身心健康的一個絕佳方法，通過運動可以增加自己的體力、消耗多余的能量并提高自己的免疫力，所以說，堅持鍛煉身體是我們保持身心健康的一道不可缺少的保障。
第三段：多與孩子溝通
孩子的成長是每個家長都特別關心的問題。對于我來說，與孩子的溝通是每天與孩子交流的重要方式。在溝通的過程中，我總是能夠更好的去了解孩子的想法和需求，通過與孩子的互動也能促進孩子的心智發(fā)展，這對孩子成長是必須的。此外，親子活動也是我們家庭的重要組成部分，例如一起看書、一起做飯等，可以更好地提高孩子的自信心和身心健康。
第四段：學會做事情的方式
作為一名忙碌的家長，學會做事情的方式也是非常重要的。例如：個人整理書籍或做家務，我們可以采用任務分配，讓孩子在家中有自己分配的工作，比如收拾玩具，洗碗等等。這樣孩子既可以從小學習分擔家務，提高自己的責任心和團隊合作能力，還能為家庭創(chuàng)造不少紅利。而在工作安排上，我們也必須重視順序性和分步驟完成的原則，這樣不但讓自己在時間壓力下更加高效地完成任何目標，而且能夠使自己的工作風格更為細致和有條理感。
第五段：家長減壓的秘密武器
壓力是現(xiàn)代人不可避免的一個問題，也是小學家長的最大心理負擔。為了更好的應對這種不可避免的高壓情緒，我也找到了一些可以幫助自己減壓的方法，例如良好的睡眠、音樂、靜心冥想等。睡眠是我們每天身體和心靈的休息方式，所以保證良好的睡眠也是家長減壓的一個關鍵方法；音樂和靜心冥想也可以使我們心靈身心安靜下來，放松自己。通過這些秘密武器，我們可以更好地調(diào)整自己的心態(tài)和身心狀態(tài)，提高工作和生活的質(zhì)量。
總之，作為一名小學家長，減輕雙重負擔是我們必須堅持的原則，也是我們必須不斷實踐的方法。在這里，我分享了一些自己的心得體會，希望能夠為像我一樣的家長朋友們提供一些參考和啟發(fā)，讓大家在如何減壓、調(diào)整自己心態(tài)和身心健康方面有更多的思路和創(chuàng)意。重要的是，我們需要不斷地反思和審視自己的生活方式，不斷積累經(jīng)驗，才能不斷向著更好的方向前進。
小學雙減家長心得體會詩篇七
小學雙減政策是為了減輕學生的學業(yè)負擔和課業(yè)壓力而實施的一項教育改革措施。作為家長，我們也是雙減中的重要參與者，我們的角色和責任變得更加重要。在經(jīng)歷了一段時間的實踐之后，我們感受到了小學雙減所帶來的一系列變化，以及自己在這個過程中的收獲和體會。
第二段：追求平衡。
在雙減政策的推動下，學校減少了課程內(nèi)容和作業(yè)量，但這并不代表學生不需要學習和努力。作為家長，我們必須明確我們的目標是幫助孩子實現(xiàn)學業(yè)和生活的平衡。我們要與教師合作，積極了解孩子的學習進度和學習需求，在家庭環(huán)境中為他們提供更多的學習機會和支持。同時，我們也要注意給孩子提供適量的休息時間，讓他們有足夠的時間去鍛煉身體和參與興趣愛好，以培養(yǎng)全面發(fā)展的能力。
第三段：引導自主學習。
雙減的一個重要目標是培養(yǎng)學生的自主學習能力。我們作為家長，應該引導孩子學會獨立思考和解決問題。我們可以提供一些啟發(fā)性的問題，幫助他們思考和尋找答案。而不是直接告訴他們正確答案。我們還可以引導他們發(fā)展良好的學習習慣，幫助他們制定學習計劃，培養(yǎng)堅持和自律的品質(zhì)。通過這樣的方式，孩子將更好地適應減負的教育環(huán)境。
第四段：加強溝通。
作為家長，我們要與老師保持良好的溝通。我們可以定期地與教師交流孩子的學習情況，了解他們的優(yōu)點和不足之處。我們可以向教師咨詢一些關于教育方法和學習資源的問題，讓教師在我們的幫助下更好地指導孩子。另外，我們也要鼓勵孩子與老師進行交流，積極提出問題和意見。通過加強家校之間的溝通，我們可以共同為孩子的學習和成長提供更好的支持。
第五段：樹立正確的教育觀念。
小學雙減政策的背后是對孩子健康成長的關注和重視。作為家長，我們要樹立正確的教育觀念，不以成績和排名來衡量孩子的價值。我們要鼓勵孩子根據(jù)自己的興趣和能力選擇適合自己的發(fā)展道路，并且要讓他們明白，努力和追求夢想比得分和榮譽更重要。我們要關注孩子的綜合素質(zhì)和個性發(fā)展，并且給予他們足夠的支持和鼓勵，讓他們快樂地成長。
在小學雙減政策的背景下，我們作為家長要理解政策的初衷，并積極參與其中。我們要追求學業(yè)和生活的平衡，引導孩子進行自主學習，加強與教師和孩子的溝通，樹立正確的教育觀念。通過這樣的努力，我們可以為孩子提供一個更健康、快樂和全面發(fā)展的成長環(huán)境。
小學雙減家長心得體會詩篇八
小學生的雙減是指減負和減壓，這是當前教育改革的重要任務。對于家長來說，如何指導小學生進行雙減是一個需要思考和實踐的問題。通過這一過程，我積累了一些心得體會。
首先，我意識到要給孩子減負，就要樹立正確的教育觀念。過去，我總是給孩子制定嚴格的學習計劃，希望他能取得好成績。然而，隨著對教育的深思熟慮，我逐漸認識到，學習并不僅僅只是為了考試，而是培養(yǎng)孩子全面發(fā)展的目標。因此，我調(diào)整了自己的思路，讓孩子更多地參加課外活動，培養(yǎng)他們的興趣和個性。在減負的同時，學習成績有了更好的提升，并且孩子也變得更加開心和自信。
其次，要給孩子減壓，就要關注他們的心理健康。學習一直以來都是孩子們最大的壓力源，而且繁重的學業(yè)任務會讓他們變得焦慮和沮喪。我發(fā)現(xiàn)，與孩子進行心理溝通是非常重要的。每天晚上，我都會與孩子聊一聊他的一天，分享他的快樂和煩惱。通過傾聽和理解，我能夠為孩子提供更好的支持和安慰。此外，我也鼓勵孩子參加一些放松身心的活動，比如運動、繪畫等，這些活動能夠幫助他們釋放壓力，保持良好的心態(tài)。
第三，為了幫助孩子減負和減壓，我開始重視他們的興趣培養(yǎng)。之前，我一直認為只有學校的課程才是最重要的，所以我會安排孩子報各種各樣的培訓班。然而，由于時間和任務的壓力，孩子們并沒有真正對這些課程產(chǎn)生興趣。后來，我意識到，培養(yǎng)孩子的興趣是激發(fā)他們學習動力的關鍵。因此，我鼓勵孩子選擇自己感興趣的活動，并在家里為他們提供支持和鼓勵。這樣，他們在參與這些活動時會感到更加愉快，并且能夠培養(yǎng)自己的興趣和愛好，從而增強學習動力。
第四，幫助孩子減負和減壓的過程中，我也發(fā)現(xiàn)自己需要進行自我反思和提升。作為家長，我是孩子最重要的導師和榜樣。如果我自己壓力過大或者不懂得如何放松和享受生活，那么我無法給孩子提供正確的引導。為了改變這種狀況，我開始關注自己的身心健康，多參與一些娛樂活動和運動，與家人和朋友分享美好的時光。同時，我努力學習和思考，提升自己的教育理論和方法，以更好地幫助孩子成長。
最后，通過這一過程，我深刻理解到給小學生進行雙減是一項長期而艱巨的任務。它需要我們不斷地調(diào)整自己的教育觀念，關注孩子的心理健康，培養(yǎng)他們的興趣，并進行自我反思和提升。只有這樣，我們才能夠真正幫助孩子減負和減壓，讓他們健康快樂地成長。
小學雙減家長心得體會詩篇九
隨著教育改革的不斷深入，小學雙減政策的出臺引起了廣泛的關注和討論。作為家長的我們，要積極配合學校和教師的工作，為孩子的學習和成長提供良好的支持和指導。在陪伴孩子成長的過程中，我積累了一些關于小學雙減的心得體會。
首先，與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。作為家長，我們需要站在孩子的角度思考問題，尊重他們的意見和想法。每天花一些時間與孩子進行交流，分享彼此的經(jīng)歷和感受。這種良好的溝通可以拉近家長與孩子之間的距離，增加彼此的了解和信任，從而更好地與孩子合作、支持他們的學習。
其次，合理規(guī)劃孩子的作息時間。在雙減政策的背景下，學校減少了課業(yè)負擔，但我們?nèi)匀恍枰m當引導孩子規(guī)律作息，以保證他們的身心健康。家長可以根據(jù)孩子的實際情況合理安排他們的學習時間，同時也要鼓勵他們參加一些興趣班或課外活動，豐富他們的生活經(jīng)驗。
第三，積極參與孩子的學習。雙減政策不代表放松對孩子學習的要求，而是提倡因材施教，注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)。因此，作為家長，我們需要積極參與孩子的學習，關心他們的學習進程，鼓勵他們發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力?？梢酝ㄟ^與孩子一起制定學習計劃、幫助他們解答問題、閱讀和討論書籍等方式，激發(fā)孩子對學習的興趣和動力。
第四，培養(yǎng)孩子的自主學習能力。雙減政策強調(diào)培養(yǎng)學生的自主學習能力，讓他們更好地發(fā)揮主體性和創(chuàng)造性。作為家長，我們可以引導孩子學會自己整理學習材料、解決問題，培養(yǎng)孩子的獨立思考和解決問題的能力。此外，還可以通過啟發(fā)式的提問，培養(yǎng)孩子的思辨能力和創(chuàng)新意識，讓他們在學習中主動思考和探索。
最后，營造良好的學習氛圍。家庭是孩子成長的第一課堂，為了讓孩子更好地適應雙減政策，家長可以營造一個良好的學習氛圍。家里可以創(chuàng)造一個安靜、整潔的學習空間，為孩子提供良好的學習環(huán)境。家長可以鼓勵孩子進行閱讀，提供一些適合他們年齡的書籍和資料。同時，可以帶孩子參觀一些博物館、科技館等，開闊他們的視野和知識面。
總之，小學雙減政策是一個有益的探索，但與此同時也需要家長的積極參與和支持。通過與孩子建立良好的溝通渠道、合理規(guī)劃作息時間、積極參與孩子的學習、培養(yǎng)他們的自主學習能力以及營造良好的學習氛圍，我們可以更好地幫助孩子適應雙減政策，更好地發(fā)展他們的個性與才能。只有家校合作，孩子的成長之路才會更加順利。
小學雙減家長心得體會詩篇十
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，20xx年10月26日隴西國際城小學英語組全體教師進行了有關教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康快樂，保障學生休息權(quán)利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質(zhì)量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發(fā)展、健康成長，是個好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓中英語教育的比重。這對應高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對作業(yè)我們重點進行了討論。作業(yè)應當是學生為達到學習目標而對課堂已學未會內(nèi)容的深化開展的學習活動，其特征是通過繼續(xù)學習而深化教師講授、學生觀察與體驗中所昨天，學習了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設計”，才讓我真正意識到優(yōu)秀的作業(yè)設計能開發(fā)學生的智力，讓學生更喜歡數(shù)學。也使我們一線教師更加堅信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準的作業(yè)評價，使學習目標與學習評價精準接軌，這其實就是學習過程教學評的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評價的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的`關鍵一環(huán)。
對照自己的作業(yè)設計，發(fā)現(xiàn)學生對數(shù)學學習最多就是逆來順受的被動式學習，時間長了，終會消磨光孩子的學習激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學生，進入初中階段，失去了小學老師的全程監(jiān)督，很有可能會不適應初中的學習模式而影響學習效果。所以我們得想辦法提升學生的數(shù)學學習積極性。
陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認識到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點，這些題不要太難，要能夠讓學生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓班中上的那些特別困難的奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學信息，且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。就是在學習了圓周率的知識的時候的一道趣味題。
你看，配合上情境，學生們肯定能學得開心。學生們開心了，學習數(shù)學的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學生數(shù)學學習的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學、愛上數(shù)學。
小學雙減家長心得體會詩篇十一
近期，國家及相關部委連續(xù)出臺減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔（簡稱“雙減”）、加強中小學作業(yè)、睡眠、手機、課外讀物進校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學生課后服務工作等一系列政策。
文件要求，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策，認為同時也減輕了家長的負擔。
作為一名高三生家長，壓力不小于孩子！關于雙減政策，既不是減壓，也不是減負。而是減不優(yōu)秀的孩子，減不重視教育的父母。雙減的本質(zhì)其實是篩選，上篩選人才為國貢獻，下篩選勞力為國添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學生心理壓力，對于家長減輕了經(jīng)濟負擔，但是高考竟爭的`壓力始終沒有減輕。高三學生依然要做好沖刺的準備。挑戰(zhàn)自我。
政策雖好，但對于逆水行舟的高三學子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬馬過獨木橋，稍有不慎，便會留下遺憾。
小學雙減家長心得體會詩篇十二
小學雙減，是指小學生在學習壓力和社會壓力下，不斷受到影響，從而引發(fā)一系列的壓力問題。為此，不少家長開始關注自身對兒童壓力的作用，開始探索如何幫助孩子緩解雙減壓力，我也是其中之一。今天，我分享一些我自己的體會和方法，希望能夠幫助其它家長解決雙減的問題。
第二段：了解孩子真正的需求
許多家長都知道孩子學習的難點在于記憶，而記憶問題的很多根源，都是來自情感難點。家長要做的，是站在孩子角度出發(fā)，了解孩子的真正需求，而不是盲目上熱搜的各種壓力課程。比如在你背景音樂優(yōu)選學習、天天甩腿長語文的洗腦廣告面前，你首先需要問自己，孩子想要什么？我們家里就有很多實例，比如孩子計算能力相當強，但是對字母表等抽象的知識絲毫不感興趣。所以，家長不妨要綜合分析孩子的興趣、性格和潛力等基本情況，打造出最符合孩子需求的學習方式。
第三段：關注孩子的真正感受
很多時候，在關注孩子需求的背景下，家長也需要進一步關注孩子的真正感受。比如，雖然說讓孩子在心理和身體上適度的放松和休息很重要，但是有些家長卻不是很清楚如何讓自己的孩子釋放自我壓力。這個時候，家長需要做的是，向孩子傾聽，并充分給予理解和支持。給孩子足夠的空間，幫助孩子安全、健康地表達自己的情緒，這些都是減輕孩子壓力的必要條件。
第四段：用成年人的思維看待孩子問題
孩子的壓力問題，是一個立體的、多維的問題。我們需要從多個角度進行思考，從而更好地解決問題。一個家長如果想真正站在孩子角度出發(fā)，就必須用自己成年人的方式看待問題：理智、細致、全面。比如，當孩子發(fā)現(xiàn)自己學習上存在困難的時候，家長在幫助孩子解決問題的時候，應該先排除孩子可能的心理抵觸情況，再針對性地幫助孩子制定解決方案。這樣，便可以更有效地減輕孩子的壓力。
第五段：尊重孩子的個性
孩子是有個性的，我們不能要求孩子全部一致，也不能強行安排規(guī)范學習的方式。實際上，許多學習障礙，往往是因為家長把孩子換了思想后反而阻礙了孩子學習。因此，我們需要在尊重孩子個性的程度上下功夫，精益求精，更好地幫助孩子減輕雙減帶來的學習壓力。
總結(jié)：
小學雙減的問題，不是短時間內(nèi)可以逆轉(zhuǎn)的，需要家長耐心的引領。家長應該站在孩子角度出發(fā)，充分了解孩子的真實需求，同時進一步關注孩子的感受和情緒，從多個角度思考，最終用自己成年人的思維看待孩子的問題，尊重孩子的個性，以達到更好的結(jié)果。
小學雙減家長心得體會詩篇十三
近年來，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和教育觀念的更新，中國的教育改革也在不斷推進。其中，“減負”和“減背”成為了熱門話題，被廣泛討論和關注。作為家長，我們在與孩子共同經(jīng)歷這個教育改革過程中，不僅要關注政策的變化，更要思考如何正確引導孩子，逐步適應這種新型的學習方式和節(jié)奏。從我自身的經(jīng)歷出發(fā)，我認為在雙減背景下，家長應該注重以下幾個方面的支持和引導。
首先，家長應該注重培養(yǎng)孩子的自主學習能力。在減負的背景下，學校課程的壓力有所減輕，這給了孩子們更多的自主學習的時間和空間。家長可以利用這個機會，引導孩子學會管理自己的學習時間和安排自己的學習計劃。我家的小孩在減負政策推行后，每天都會有一段專門的時間，專心完成自主選定的學習任務。這讓孩子們在自主學習中培養(yǎng)了解決問題和管理時間的能力，為將來的學習打下了堅實基礎。
其次，家長應該注重培養(yǎng)孩子的興趣和愛好。現(xiàn)今社會，因為考試、升學等方面的壓力，很多孩子都缺乏了興趣和愛好。然而，只有孩子們對某一方面的興趣愛好培養(yǎng)得好，才能激發(fā)他們的學習熱情和動力。家長可以鼓勵孩子參加各種興趣班和社團活動，讓他們能夠在多學科、多樣化的興趣探索中發(fā)現(xiàn)自己的特長和潛能。在我們家，我們一直鼓勵孩子多參加體育活動和藝術創(chuàng)作，這讓他們對生活中的不同方面持有濃厚的興趣，也培養(yǎng)了他們的團隊合作和創(chuàng)新精神。
此外，家長還應該注重培養(yǎng)孩子的思維能力和學習方法。減負政策的推行不僅僅是要減輕孩子們的學習負擔，更是要引導他們從被動接受變?yōu)橹鲃影l(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程。因此，家長應該引導孩子學會思考問題的方法和技巧，并且有意識地讓他們參與到家庭和社會生活中去。比如，在我們家，我們鼓勵孩子多看書、多思考，每周會組織一次家庭討論會，讓孩子們可以提出自己對于一些事情的看法和解決方案，從而提高他們的思維能力和表達能力。
最后，家長要注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。減負的過程中，孩子們有更多的時間可以花在社會實踐和公益活動中。家長可以鼓勵孩子參與到社區(qū)服務、志愿者活動中去，培養(yǎng)他們的社會責任感和團隊合作意識。家長還要注重培養(yǎng)孩子的道德品質(zhì)，讓他們能夠明辨是非，有正確的價值觀。因此，從小事做起，比如培養(yǎng)孩子的禮貌、守時和誠信，以及正確的人際交往方式等，都是培養(yǎng)他們綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。
總之，在雙減背景下，家長的支持和引導顯得尤為重要。我們應該注重培養(yǎng)孩子的自主學習能力、興趣和愛好、思維能力和學習方法、以及綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)。只有這樣，我們的孩子才能夠在新的教育環(huán)境下更好地適應和發(fā)展，成為有擔當、有能力的未來國家棟梁。
小學雙減家長心得體會詩篇十四
近年來，我國社會發(fā)展迅速，家庭生活密切關聯(lián)著社會穩(wěn)定和國家繁榮。為了促進家庭和諧，提高生育率，我國不斷推進家庭雙減政策。這一政策措施，減輕了家長的經(jīng)濟和育兒負擔，同時也讓家庭關系更加和諧。作為一位家長，我深切體會到家庭雙減政策帶來的好處，下面將與大家分享我的心得體會。
第二段：經(jīng)濟減壓，讓家庭更為寬裕
在獨生子女政策長期實施下，家庭的經(jīng)濟壓力是不可避免的。然而，隨著家庭雙減政策的出臺，經(jīng)濟減壓成為家長們的一大福音。政府提供的一系列減稅、補貼等福利政策，讓家庭擁有更多的財政支持。不僅如此，消費水平的提高也使得家長們有更多的消費選擇，孩子的教育、生活更加優(yōu)渥。因此，家庭可以在經(jīng)濟上更為寬裕，從而將更多精力和時間用在照顧子女的培養(yǎng)和成長上。
第三段：減輕育兒壓力，家庭關系更加和諧
在過去，由于“家庭福利”重于“家庭責任”，家長們在照顧子女方面面臨巨大的育兒壓力，常常感到筋疲力盡。然而，隨著家庭雙減政策的出臺，這種情況得到了很大的改善。父母可以通過雙方參與工作的方式，減輕育兒的壓力，共同承擔家庭責任，讓家庭關系更加和諧。雙方共同努力，相互支持，不僅減輕了個人的負擔，同時也加強了夫妻間的互動與溝通，使婚姻更加牢固。
第四段：寶貴的親子時光
家庭雙減政策帶來的最大好處之一就是讓家長們能夠有更多的時間陪伴子女，享受親子時光。過去由于工作的繁忙，許多家長經(jīng)常忽略了和孩子相處的時間。然而，家庭雙減政策讓家長們能夠選擇適合自己的工作時間和工作方式，可以有更多的時間陪伴孩子。無論是陪孩子一起讀書、上玩樂課程還是去外出游玩，都能夠給予孩子更多的關心和溫暖，增進彼此之間的感情。親子時光不僅有助于培養(yǎng)孩子的興趣愛好，還可以提高孩子的自尊心和安全感。
第五段：家庭雙減對社會的影響
家庭雙減政策的出臺，不僅對家庭有利，對社會也有積極影響。首先，家庭雙減政策能夠鼓勵更多的家庭生育，提高生育率，有助于緩解我國的人口老齡化問題。其次，通過政府的政策支持，能夠促進就業(yè)和創(chuàng)業(yè)，推動社會經(jīng)濟的發(fā)展。最后，家庭雙減政策還培養(yǎng)了更多的家庭觀念，提升了家庭教育的整體水平，這對于社會的長遠發(fā)展也有著重要意義。
總結(jié)：
家庭雙減政策的出臺，減輕了家長的經(jīng)濟和育兒負擔，讓家庭關系更加和諧。經(jīng)濟減壓讓家庭更為寬裕，減輕育兒壓力使家庭關系更加和諧。家庭雙減政策還帶來了寶貴的親子時光，增強了家庭的凝聚力。同時，這一政策對于社會的發(fā)展也具有積極的影響。家庭雙減政策對于每個家庭來說，是一份寶貴的禮物，給予了家長們更多的選擇和更好的發(fā)展機會，為家庭帶來了更大的幸福感和滿足感。
小學雙減家長心得體會詩篇十五
第一段：引言（100字）
如今，由于社會的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長加班加點，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對這個問題，許多家長開始意識到雙減的重要性，即減輕學業(yè)負擔和減輕課外培訓的壓力。而雙減家長也逐漸總結(jié)出了一些心得體會，這些經(jīng)驗分享給其他家長，希望能給孩子的成長帶來積極的影響。
第二段：重視陪伴的重要性（200字）
雙減家長的第一個心得體會是重視陪伴的重要性。他們意識到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長、一起玩樂、一起交流。與孩子建立親密的關系，了解他們的喜好和問題，是培養(yǎng)孩子自主學習能力的基礎。因此，雙減家長會盡量安排自己的時間，與孩子共度一些有意義的時光，給孩子提供情感上的支持和安全感。
第三段：培養(yǎng)自主學習能力（200字）
其次，雙減家長強調(diào)培養(yǎng)孩子的自主學習能力。他們認為，孩子的成長不能永遠依賴于家長的指導和幫助，而應該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問題的能力。在學習上，雙減家長通常會給孩子適量的自主決策權(quán)，讓孩子自己安排學習計劃和時間安排。他們相信，通過自主學習，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問題的能力，培養(yǎng)持久學習的意愿。
第四段：引導多元興趣的培養(yǎng)（300字）
雙減家長還強調(diào)培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認為，僅僅注重學術成績并不能全面發(fā)展孩子的個性和潛能。因此，雙減家長鼓勵孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛好和技能。除了學習，孩子也可以參加音樂、舞蹈、繪畫等各類培訓，甚至是戶外運動或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領導能力和團隊意識。
第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）
最后，雙減家長意識到靈活規(guī)劃的重要性。他們會理解和尊重孩子的需求，不強求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長懂得家庭教育要適度，要因時因地制宜，尊重孩子的個人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調(diào)動孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學習和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責任感。
總結(jié)（100字）
雙減家長的心得體會為我們提供了一個很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學習能力、引導多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會中，家庭教育的關鍵不僅在于孩子的學業(yè)成績，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨立思考能力和生活能力。