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我的心得蹦蹦跳篇一
現(xiàn)在的小朋友真幸福！連電視中適合我們小朋友收看的節(jié)目也數(shù)不勝數(shù)。東方少兒頻道的節(jié)目可多了。有逗人發(fā)笑的錛?味猴，滑稽的.錛麻辣教師錛，歡快的錛魔幻巧克力錛等。而我只對錛歡樂蹦蹦?情有獨(dú)鐘。錛??蓿???鄭?丶易齦齟罌薨???歡樂蹦蹦跳這首耳熟能詳?shù)母枨衷谖叶呿懫?！小荷姐姐帶著可愛的小朋友蹦蹦跳地出場了。小朋友們可能是第一次上電視，所以打扮得格外漂亮。他們睜著好奇的眼睛，這里看看，那邊瞧瞧，一點(diǎn)兒也不知道自己的滑稽模樣已經(jīng)傳到千家萬戶呢。最有趣的一個(gè)環(huán)節(jié)是錛?暈藜娠。小荷姐姐只要一提出問題小學(xué)生作文你也可以投稿，小朋友們就會爭先恐后地舉手回答。有時(shí)他們的答案還會逗得我哈哈大笑呢！收看歡樂蹦蹦跳這檔節(jié)目，不僅放松我的心情，還會讓我想起自己歡樂的童年，所以我早已成為它的忠實(shí)觀眾了。
我的心得蹦蹦跳篇二
我們準(zhǔn)備好行李，踏上了一次難忘的旅行。終于到了，。我迫不及待的下了車，朝比賽場地跑去。我們化好妝，去了后場準(zhǔn)備。此時(shí)我的心情無比激動，我的小手都在顫抖。該我上場了，我在心里嘮叨著。開始了，我突然覺得我的心跳加快了許多。連汗水也流了不少。在歌聲的演奏下，我成功的吸引了大眾評委的目光。我的心跳又加快了許多。突然，音樂聲停了，我向評委敬了禮，表示敬意。到最激動人心的時(shí)候，我小拳頭緊緊的握著。
比賽結(jié)果出來了我的小手一直抓住媽媽，媽媽對我說：“你要相信自己?！碧昧?，我得了一個(gè)二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)。我真是太高興了。媽媽對我說：“下次你會跳得更棒的！”
同學(xué)們，你們也有緊張的時(shí)候嗎？
我的心得蹦蹦跳篇三
聽說要競選新的課代表，我高興極了。因?yàn)槲以缇拖敫飞n代表這個(gè)老崗位說bey―bey了。
激動人心的鈴聲響了，我看了一下教室，竟然十多個(gè)“勁敵”對數(shù)學(xué)課代表這個(gè)職位虎視眈眈。這不是比美國總統(tǒng)競選還緊張、還可怕嗎？一個(gè)個(gè)選手發(fā)揮的有聲有色，教室里的掌聲接連不斷，而這每一次的掌聲都給了我很大的壓力。
我想讓我的心平靜下來，可是都不管用。我心想：完了，真的完了，這下一定會出笑話的。正在我苦惱的時(shí)候，有一個(gè)新的想法在我腦海里閃過：還是算了吧，免得出笑話，識時(shí)務(wù)者為俊杰，還是識相的吧。我不由自主的低下頭。
我把頭埋下來，臉火辣辣的，教室里靜得要命，我似乎能聽到自己劇烈的心跳聲。老師問：“還有人嗎？”我把頭抬起來，目光和老師的目光正好相對，我趕緊把頭低下來，低的比之前更深了。
老師說：“好，下面輪到第四組同學(xué)?！?BR> 我把頭重新抬起來，但是心中還是坐立不安，感覺有些遺憾，下次我一定要站到講臺上，參加競選。
我的心得蹦蹦跳篇四
“今天跑訓(xùn)練場十圈！”聽到這句話時(shí)，我臉一白，望向教練，希望教練會改變主意……為了防止敬酒不吃吃罰酒的懲罰，我也只好跑十圈啦，還是跑吧。
開始跑了，我一直緊跟在第一名后面，不讓后面的人超過自己。跑了六圈，我覺得嗓子眼直冒煙，心也七上八下“咚咚咚”快速地跳動著。不行，有點(diǎn)兒堅(jiān)持不住了。我心急如焚，心里打起鼓來，不停地對自己說：再堅(jiān)持一會兒，還有四圈就跑完了！加油！我咬緊牙關(guān)，一邊跑一邊默默地?cái)?shù)著：第七圈、第八圈……我的臉火辣辣的，汗就像一層膜一樣，漸漸擋住我的視線。艱難地跑到了九圈，突然我覺得心不疼了，就開始加速。這時(shí)我心里只有一個(gè)念頭：我要拿第一名！第十圈了，我全力沖刺，太好了，我要趕上第一名了。我欣喜若狂，心里像吃了蜜一樣甜，我是第一名?！斑€是我第一名嘛！”我美滋滋地想，然后坐下來，摘掉護(hù)腿板。
“還要跑一圈！”聽到這聲音，我汗毛都豎起來了，心里像揣了一只兔子，怦怦怦直跳：到底要不要追上去？還是追上去，不管啦，我要拿第一。我閉上眼睛，使出全身力氣往前沖，狂奔200米。這時(shí)，我覺得頭暈?zāi)X脹，渾身像在烤箱里似的，難受極了！我大口大口地喘著粗氣，看著身后的隊(duì)友，我手舞足蹈，喜出望外。我是第一名，太好啦！我的心兒怦怦直跳，好像正在為我喝彩呢！
我的心得蹦蹦跳篇五
“叮零零，叮零零”，上課鈴響啦，同學(xué)們都迅速地走進(jìn)教室等待老師上課。
不一會，只見蘇老師捧著一疊數(shù)學(xué)卷子，走進(jìn)了教室。只見她的臉上布滿了陰云，我們頓時(shí)鴉雀無聲，整個(gè)班級的氣氛壓抑極了，好像空氣都凝固了，我的心提到了嗓子眼兒，這次期中老師一定沒考好，于是，我把頭埋得很低，生怕老師那犀利的目光射向我?？磥磉@場暴風(fēng)雨是避免不過了。這時(shí)老師老師把試卷放在講臺上，突然多云轉(zhuǎn)晴，笑著說：“你們這次期中考試成績非常好！”聲音一出，同學(xué)們的臉上霎時(shí)變了臉色，心中大叫不妙，老師這是笑里藏刀，這下真的完了！一個(gè)個(gè)都垂頭喪氣的。老師似乎察覺到了我們的心理，笑瞇瞇地打開試卷，開始報(bào)分?jǐn)?shù)了，這緊張的氣氛都快把我們憋窒息了！“張瑞澤92，王涵97……”我的心就像“十五個(gè)吊桶打水c七上八下?！闭婧薏坏脮r(shí)間馬上停止。啊，報(bào)到我們這組了，只見有的同學(xué)郁郁寡歡，有的坐立不安，還有的興高采烈。沒有發(fā)到卷子的同學(xué)目不轉(zhuǎn)睛的盯著那疊越來越少的卷子，我的心像一個(gè)小兔子在蹦蹦跳跳，怎么都停不下來，“白明函”到我了！“93.5”突然，剛才那緊張的氣氛瞬間被我拋到九霄云外去了，一塊大石頭落了地。盡管考的不是太好，但我已經(jīng)覺得已經(jīng)達(dá)到目標(biāo)，盡管如此，我還會繼續(xù)努力爭取下次考的更好。
想到剛剛那緊張的氣氛，我的心兒又開始怦怦跳了起來。
我的心得蹦蹦跳篇六
同學(xué)們都在談?wù)撝?。我坐在座位上。完了，這次考試一定考不好了。我一直有這種預(yù)感。直到試卷發(fā)下來，我證明了我的第6感是很正確的。
89分！我拿著這張沉重的試卷回家。怎么給媽媽簽名呢？我放下書包，拿出試卷，躡手躡腳地走到媽媽臥室門前，我顫巍巍地伸出右手，一碰到門把手，就像它帶電似的，就一骨碌縮了回去。怎么辦？我回到書房，好好想了一番：我考了這么差的分?jǐn)?shù)，媽媽一定會“滅”了我的?？捎洲D(zhuǎn)念一想，躲得了初一躲不過十五，有什么好怕的！我捏著皺巴巴的試卷輾轉(zhuǎn)回到臥室門前，輕輕地推開門，原來媽媽又在替我織衣服啊，想到媽媽平時(shí)無微不至地照料我，我真是有愧于她??！我下定決心給媽媽簽名。
我的心兒怦怦跳，真是十五個(gè)吊桶打水――七上八下，就像一個(gè)失去控制的乒乓球，撲通撲通。我鼓足勇氣推開門，慢慢地走過去，但我的腿就像灌了鉛一樣，簡直搬也搬不動！媽媽看見了說：“怎么了？”“哦哦，沒什么，就是給您簽個(gè)字。”說著，我就把試卷和筆遞給了媽媽。天哪！世界末日到了，我的心都提到了嗓子眼上。
過了很久，媽媽在那張已經(jīng)被我捏得發(fā)黑的試卷上簽了字。我摸不著頭腦，媽媽怎么會這么心平氣和呢？再一瞧，媽媽在試卷上寫上了一行字：只要用心，不再成績。
我的心得蹦蹦跳篇七
穿越在茫茫大海中。風(fēng)怒吼，
要將我的小舟打翻。浪狂嘯，
要將我的航線迷離。霧迷惘，
遮住我前方的勝景。
但我堅(jiān)定，不退縮，
前方，我的夢想在發(fā)光！
我曾失望過，因?yàn)椴痪皻獾姆謹(jǐn)?shù)帶給我太多傷感。我曾徘徊過，因?yàn)槌晒Φ南Ｍ麑ξ胰艏慈綦x。我曾彷徨過，因?yàn)槟_下的絆石太多太大，讓我無法昂首挺胸，順利地邁向前方。但我仍堅(jiān)定，不退縮，我的心兒告訴我----前方，我的夢想在發(fā)光！
在起點(diǎn)與夢想的距離中，我看到了洶涌的大河，連綿的冰山，橫跨的高墻……我惶恐，但我的心兒告訴我：這是到達(dá)夢想彼岸必須經(jīng)歷的過程，唯有如此，夢想才有價(jià)值。于是，我踏上了最艱難的破冰征途。
我開始筑船，以便渡過河流。我在土地上灑滿了拼搏的汗水，太陽不眠不休，為我照亮希望。終于，奇跡出現(xiàn)了，大河變成了小溪，我踏著溪水，望見草原與彩虹，那是我夢想的`地方。我笑了，因?yàn)閴粝虢?，我的心兒告訴我：因?yàn)樾拍?，因?yàn)榱α浚驗(yàn)闊o窮無盡的熱情在燃燒！征途沒有止境，汗水仍在奔騰。
我的心兒告訴我，我的拼搏像一曲浪漫多情的歌，霧也朦朧，心也朦朧，只能將汗水化作一江春水，任它向東流。這也是一曲悲苦嘆挽的歌，總是以暴風(fēng)雨作主調(diào)，以夢想來收錄最美的尾曲。這更是一曲壯志豪情的歌，在陽光的溫暖下，在汗水的滋潤下，在真情的呵護(hù)下總會開出最美麗的夢想之花。
是啊，我?guī)е业男膬合蛱斓匦模矣行拍?，我有力量，我有無窮無盡的熱情在燃燒，更重要的是，我有一顆永不停止前進(jìn)的心，并且正興致勃勃地走在自己的路上，縱使前方風(fēng)雨交加又何妨？烏云是遮不住太陽的，是的，遮不住的！
我的腳步仍不停止，因?yàn)槲业男膬焊嬖V我一一前方，我的夢想在發(fā)光！
點(diǎn)評：
這是一篇句句富含哲理的小品文。用一小段新詩開頭充滿魅力，吸引力強(qiáng)。失望時(shí)，彷徨時(shí)，面對困難時(shí)究竟該如何度過？我的心兒告訴我一一-前方，我的夢想在發(fā)光！每一個(gè)人，只要心存夢想，就會充滿希望?！白哌^去，前面是個(gè)天”，閱讀此文，真的能給人力量。
比喻、擬人、排比等多種修辭方法的巧妙運(yùn)用，長句與短句的交錯(cuò)使用，都體現(xiàn)了該考生駕馭語言的能力與功底。
我的心得蹦蹦跳篇八
為了解答我心中的疑問，在一個(gè)夜深人靜的夜晚，等到確定爸媽都睡著了，我就悄悄地從床上爬了起來，開始了這次令我心驚膽戰(zhàn)的捉鬼行動，有一天我聽說拔下一根眉毛，還在口袋上放上幾根福祉，就能在黑暗中看到鬼。我就照做了一切準(zhǔn)備好了，深呼了一口氣，掂手掂腳的從房間里走了出來，翻出了一個(gè)手電筒，我心里打起鼓來，懷里像揣了一只兔子，終究不能安寧，突然從窗外傳來了一聲，貓叫：”喵――嗚！“我嚇得魂飛魄散，差點(diǎn)喘不過氣來。
這次心驚肉跳的經(jīng)歷終于告一段落了，從此以后我吸取了教訓(xùn)，再也不管鬼這個(gè)似有似無的東西了。
我的心得蹦蹦跳篇九
星期一下午，我放學(xué)回家，吃完飯，媽媽對我說：“孩子，我們有事，你先一個(gè)人在家寫作業(yè)，如果寫完作業(yè)我們還沒回來你就看著電視等我們回來，知道了嗎？”我連忙點(diǎn)頭，說：“嗯，知道了，你們要早點(diǎn)回來！”于是爸爸和媽媽就走出了家門。
他們走了之后，我就提心吊膽地走進(jìn)了我的房間，我剛坐在椅子上正準(zhǔn)備寫作業(yè)的時(shí)候，就看見桌子上突然有一些紅色的東西，但一會兒又不見了，我害怕得汗毛都豎起來了，開始寫作業(yè)了，我寫著寫著，突然聽見“噼哩啪啦”的聲音，我想，不怕，不怕，一定是幻聽。嘿，這樣想著我還真不怕了！我的心慢慢的平靜了下來，專心致志地寫作業(yè)，沒過多久，我的作業(yè)寫完了，我便小心翼翼地去客廳看電視，剛打開電視，我就看見窗戶旁有個(gè)黑影子“咻”的一下飛過去，那一剎那，我的心都提到了嗓子眼兒。我點(diǎn)出了我最喜歡的節(jié)目，正要看，“咚咚咚”有人敲門了，“啊，爸爸媽媽回來了！”我趕忙跑去開門，“咦，沒有人啊，難道是我聽錯(cuò)了？”我走回沙發(fā)，坐下來自言自語地說起英語?！斑诉诉耍诉诉恕薄鞍?，爸爸媽媽真的回來了！”我手舞足蹈地跑去門那兒打開門，結(jié)果還是沒人，我魂飛魄散地叫道：“?。∮泄硌?！”正當(dāng)我關(guān)上門又發(fā)出了“咚咚”聲，這次，爸爸媽媽真的回來了！我熱淚盈眶地和他們說了我的'經(jīng)歷，他們只是笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)人在家真恐怖！
我的心得蹦蹦跳篇十
從英語班回來就有一道題“百思不得其解”，問爸爸，爸爸也是一頭霧水。“問教師吧閨女”爸爸一邊苦笑一邊看著我，問我。我一個(gè)勁兒的點(diǎn)頭。
真是很快來的，爸爸把我送到教師辦公室門口就走了，我站在門口，腋下夾著那本習(xí)題冊，急得直跺腳。我的心提到了嗓子眼兒，總覺得身在耳邊咚咚的跳，手心的汗不停的向下淌，就在這時(shí)上課的鈴聲響起了，頓時(shí)心花怒放，我心想：上帝呀，你真是來救我了呀。
你坐在教室里，誰明白在這一節(jié)課中，我去吧，這件事忘得一干二凈……。
放學(xué)了，我向爸爸?jǐn)⑹鲋袢账鶎W(xué)的資料，我剛閉上嘴，爸爸就問我：“題問了沒有啊”聽到這句話，我是啞口無言了，爸爸仿佛看到了我的心思，對我說：“沒關(guān)系，鼓一鼓勁兒，問出來也沒什么難的！”可是我可不這么想，可是我的心只得到了一絲安慰。
周日又一次來到了，我心里打底覺得自我是身負(fù)重任而進(jìn)去的。到了辦公室門口，我不再像原先那樣緊張，可是心里還是很緊張，心一向在跳，跳得很快很快。但我進(jìn)去了，我一進(jìn)去就向教師打招呼，教師也和藹的向我問好，看到教師那溫柔的面孔，我的心漸漸的平靜下來。
題講完了，我轉(zhuǎn)身正要走，教師突然問我：“你昨日為什么不進(jìn)來呢”我半天才吐出來兩個(gè)字：“不敢……”教師笑了，我也笑了。
那一刻教師就像我的朋友一樣，我們邊聊天，你想著說話，那一刻我十分的開心，真期望那一刻永遠(yuǎn)停留在我的身邊。
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我的心得蹦蹦跳篇十一
“叮零零……”上課時(shí)間到了，興奮的我回到座位上。翻開語文書的那一刻，我的心咯噔一下：糟了，老師說今天發(fā)試卷。我的心像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，害怕考砸了，要挨一頓罵。
老師手里還捧著一疊試卷走了進(jìn)來。頓時(shí)，教室里歡快的氣氛，馬上消失得無影無蹤。我雙手合十，虔誠地祈禱著：“上帝啊，保佑我吧！我再也不看漫畫書，不看電視，不玩游戲啦，讓我達(dá)到目標(biāo)分吧?！?BR> 教室里安靜極了，連頭發(fā)掉在地上的聲音都聽得見?！吧成常成场卑l(fā)試卷的聲音回蕩在教室里。“嘩啦”一聲，同桌的試卷發(fā)了下來，79分。我的心跳不斷的加速，越來越緊張。
終于我的試卷也發(fā)了下來，它反躺在桌子上，好奇的風(fēng)兒調(diào)皮地一吹，我趕緊壓下試卷。我深深地吸了一口氣，閉上眼睛，快速地把試卷一翻。唉，89。5分，離目標(biāo)分90分還差0。5分。我安慰著自己：89。5分，比上不足，比下有余。雖然這次沒有達(dá)到目標(biāo)分，但已經(jīng)很不錯(cuò)了，下次我一定會更加努力！
我的心得蹦蹦跳篇十二
每次在天黑時(shí)上我們小區(qū)的樓道時(shí)，我就會不由得毛骨悚然。
由于我們小區(qū)樓道的聲控?zé)羰前惭b在小區(qū)業(yè)主的門前，電費(fèi)由業(yè)主交，所以，由許多業(yè)主都干脆把燈泡擰下，每次在晚上上樓時(shí)都是黑咕隆咚的;而我每次在黑夜上下樓時(shí)都會毛骨悚然。
那天刮風(fēng)，我剛從學(xué)校回到小區(qū)，天已經(jīng)被涂成了普魯士藍(lán)，我站在樓道前躑躅不前，但我還是上去了。走到了二樓，我看到門衛(wèi)的'節(jié)能燈的燈光透過窗戶照到樓道上，還伴隨著風(fēng)吹鐵皮的聲音，就像是一個(gè)惡魔!駕馭者藍(lán)色的惡龍向我步步緊逼;我的心就像是一把錘子，在咚——咚——咚地敲著我的肋骨，但當(dāng)他們撲過來時(shí)一切都消失了。我緩緩地走到了三樓，三樓的窗戶大開著，一股股寒冷刺骨的風(fēng)穿過我的脊梁，好像我眼前出現(xiàn)了一群喪尸一擁而上，想要吃我!我嚇得一下跑到了四樓——我的家，我拿出鑰匙，迅速的開門。這把鑰匙就像是從地獄到天堂的鑰匙，我回家了。
我的心呀!終于平靜下來了。
我的心得蹦蹦跳篇十三
暑假的時(shí)候，爸爸帶我到珠海長隆樂園里玩。雖然雨下個(gè)不停，但是卻擋不住我們游玩的腳步，我和媽媽選擇了一個(gè)驚險(xiǎn)刺激的項(xiàng)目——過山車。
過山車啟動了，慢慢地向上爬。突然，過山車急速地沖了下去，而且還來了個(gè)360度逐旋轉(zhuǎn)。細(xì)雨打在臉上，癢癢的，我好像變成了一只小鳥飛出去了，耳邊傳來過山車的聲音讓我知道我還坐在車上。我的心里怦怦地跳著，份佛給了我勇氣讓我不再害怕。雨越下越大，我滿臉都是雨水，視線也越來越模糊。我趕緊用手把臉上的雨水擦干，“哇，不好！前面是一個(gè)黑乎乎的山洞！”過山車一頭扎進(jìn)了進(jìn)山洞里，四周黑漆漆的，伸手不見五指，我的心也害怕起來。忽然，我的眼前一亮，我們出來了，提在嗓子眼的心也終于放下了。
過山車終于進(jìn)站了，我就像沒骨頭的章魚一樣，被媽媽扶著走下車廂?？粗砗蟮倪^山車，我的心兒怦怦跳。
期末考試。
四（1）班鐘昊然。
時(shí)間飛奔，漸漸的四年級期末考試就要來臨了！考試前一天晚上，我緊張地復(fù)習(xí)著，心想：一定要考好，不然整個(gè)寒假就要泡湯了！
期末考試開始了，第一科是語文。監(jiān)考老師正在拆試卷，我摸著胸口，聽到“咚咚咚”的聲音。一顆心忐忑不安：這次試卷會考些什么呢？題目會不會很難？語文試卷發(fā)下來了，我的眼睛像激光似的橫掃了一遍試卷。我松了一口氣：還好，這次的試卷不是很難。我提起筆“刷刷刷”開始答題?！斑€有10分鐘就要結(jié)束考試了，請大家注意！”監(jiān)考老師的聲音在安靜的教室里響起，我抬頭看了看墻上的時(shí)鐘，再看看只寫了一半的作文，心都提到嗓了眼了。我加快速度，拼命地寫。
下課鈴準(zhǔn)時(shí)地響起，考試結(jié)束了。剛好寫完，我摸了一下手，全是汗！
【刺激的一天】。
四（1）班劉子俊。
星期六，我和我姐、表妹一起去了游樂園。我們排了很久的隊(duì)，終于坐上了摩天輪。這個(gè)摩天輪可真高啊，坐在透明的車廂里，我嚇得我直冒冷汗。姐姐和表妹開心地聊著天，欣賞著窗外的風(fēng)景，可是我卻雙腳發(fā)抖，不敢往外看生怕會掉下去。我嘴里不停地念叨：“老天，你千萬不要刮風(fēng)啊。摩天輪，你轉(zhuǎn)快點(diǎn)，讓我早點(diǎn)下去。”摩天輪終于停下來了，站在地上，我心里也踏實(shí)了。
我們又去了鬼屋探險(xiǎn)。里面實(shí)在是太黑了，我心里很害怕，感覺心都要跳出來了。忽然，我看見后面有個(gè)黑影，我嚇得都不敢動了。那個(gè)黑影，他跳著，伸長手臂，離我越來越近?！巴邸笔莻€(gè)恐怖的“僵尸”，我想都沒想，閉上眼睛直向前沖。我看到前面有一道光，終于出來了！
今天直是大刺激了，我的心都快嚇出來了！
【刺激的過山車】。
四（1）班余鐘媛。
國慶節(jié)那一天，媽媽和爸爸帶我去萬達(dá)游樂園坐過山車。
我們等了好久，終于坐上了過山車。我的心兒怦怦直跳。看著筆陡的坡道，我真擔(dān)心下坡時(shí)車速太快，我會暈車！一顆心像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。
車緩緩地開動了，慢慢地爬著坡。快了，快了，快到坡頂了！“咚咚咚”我的心兒怦怦跳，渾身直發(fā)抖，雙手緊緊地抓住把手。車在坡頂停留了大概一秒鐘便開始向下沖去?！鞍 ?尖叫聲此起彼伏，我緊緊閉著眼睛，耳邊只有呼呼的風(fēng)聲。過山車好似一條飛舞的大龍?jiān)诳罩酗w來飛去，自由無比。我覺得自己的心都要飛出來了，手心里都是汗。
過山車終于停了下來，我早已嚇得魂飛魄散，頭暈?zāi)X脹。一下車我就捂著嘴巴，暈暈乎乎地向拉圾桶跑去。我蹲在垃圾桶旁，把早上吃的早飯全吐了出來。
現(xiàn)在想起來都頭暈，還真慶幸沒去坐最高的過山車。不然沒病都會被嚇出病來。
【難忘的比賽】。
四（1）班鐘昀芮。
我要和伙伴們?nèi)ペM州參加比賽了，聽到這個(gè)好消息，我激動得好幾天都睡不著。
比賽那天，我和朋友們來到了比賽地點(diǎn)?！疤彀。∵@里可真大呀！”我對我的朋友說?！拔覀儊頂?shù)一數(shù)一共有多少個(gè)座位？”哇！居然有五百多個(gè)座位。我大氣都不敢出，心里打起鼓來：今天會有五百多名觀眾來觀看我的比賽，萬一我在舞臺上出丑了怎么辦？萬一我打錯(cuò)了節(jié)奏怎么辦？我越想越緊張，手和腳都不聽使喚，直發(fā)抖。朋友對我說：“沒事，你就把觀眾當(dāng)作蘿卜、白菜就好了?！?BR> 離比賽還有一個(gè)小時(shí)了，老師叫我們開始做準(zhǔn)備。我在心里對自己說：“不能緊張，不能緊張，把觀眾當(dāng)作蘿卜就好了?！?BR> 登上舞臺，看著臺下黑壓壓的一片，我的心兒緊張得怦怦直跳，好像所有觀眾的眼睛全都直勾勾地盯著我。我腦子里一片空白，腿像米篩子似的抖個(gè)不停。一旁的朋友朝著我點(diǎn)點(diǎn)頭，示意我比賽要開始了。我閉上眼睛，深深地吸了一口氣，心里不停地念著：“別害怕，別緊張，下面沒有人，都是青菜、蘿卜！別緊張……”過了一小會兒，我試著睜開眼睛，呀，觀眾都變成蘿卜了，我緊張的心情也慢慢平靜下來了。
比賽結(jié)果就要出來了，我的心已經(jīng)到了嗓子眼兒了。聽到主持人宣布：“架子鼓表演《逆戰(zhàn)》獲得了第一名！”我激動得都跳起來了。
我的心得蹦蹦跳篇十四
那次我當(dāng)了“逃兵”。
聽說要競選新的課代表，我高興極了。因?yàn)槲以缇拖敫飞n代表這個(gè)老崗位說bey-bey了。
激動人心的鈴聲響了，我看了一下教室，竟然十多個(gè)“勁敵”對數(shù)學(xué)課代表這個(gè)職位虎視眈眈。這不是比美國總統(tǒng)競選還緊張、還可怕嗎？一個(gè)個(gè)選手發(fā)揮的有聲有色，教室里的掌聲接連不斷，而這每一次的掌聲都給了我很大的壓力。
我想讓我的心平靜下來，可是都不管用。我心想：完了，真的完了，這下一定會出笑話的.。正在我苦惱的時(shí)候，有一個(gè)新的想法在我腦海里閃過：還是算了吧，免得出笑話，識時(shí)務(wù)者為俊杰，還是識相的吧。我不由自主的低下頭。
我把頭埋下來，臉火辣辣的，教室里靜得要命，我似乎能聽到自己劇烈的心跳聲。老師問：“還有人嗎？”我把頭抬起來，目光和老師的目光正好相對，我趕緊把頭低下來，低的比之前更深了。
老師說：“好，下面輪到第四組同學(xué)?！?BR> 我把頭重新抬起來，但是心中還是坐立不安，感覺有些遺憾，下次我一定要站到講臺上，參加競選。
我的心得蹦蹦跳篇十五
“撲通,撲通,撲通”-我的心兒急速地跳動著，臉羞得通紅，似乎有一只小兔子在我的心里跳似的，大家都睜大眼睛看著我。
今天我要參加“金象杯”青少年比賽，比賽的內(nèi)容是舞蹈”白蛇傳”。當(dāng)我和我媽媽一到比賽現(xiàn)場，就發(fā)現(xiàn)今天和以往有點(diǎn)不一樣，老師說要選一位家長來當(dāng)評委。當(dāng)時(shí)我害怕不已，生怕選到我媽媽。果不其然，老師就選了我媽媽，我的心里怦怦跳得更快了。
經(jīng)過了漫長的等待，眼看我就要上臺表演了。我待在后臺非常的緊張，手還揉搓著衣角，眼睛盯著一處發(fā)愣。老師的話筒傳來該我上臺的聲音，我似乎還不知道，是我旁邊的女同學(xué)告訴我要上臺了，我才一下子反應(yīng)過來。
開始表演了，看著媽媽微笑的表情，我的心情也慢慢地舒展開了。忽然在一個(gè)危急時(shí)刻，我的腳卻沒繃。這一下，我的心跳越來越快，那“撲通，撲通“的聲音，仿佛整個(gè)觀眾席都能聽見。
在等成績的時(shí)候，我的心里就像裝了一塊大石頭。終于我的成績出來了，是一等獎(jiǎng)，心里的石頭瞬間落了下來。3個(gè)評委因?yàn)槲覜]繃那一下腳，一人給我扣了一分，只有我親愛的媽咪給我扣了0.5分，上臺的時(shí)候，我的心里非常的興奮和激動。
我的心得蹦蹦跳篇十六
有一天晚上，我和媽媽跳完繩后，看見了我的一些朋友在一起玩，媽媽讓我和小伙伴們一起玩，之后便回家了。
于是，我壯著膽子走過去，走近一看，這哪是什么裂口女嘛，這不是媽媽嗎？原來是媽媽在門口迎接我呢。
最后，我終于克服了恐懼走夜路的毛病，敢于在夜間像白天一樣在草地奔馳而過了。
我的心得蹦蹦跳篇十七
這幾天我在電視上看到一個(gè)關(guān)于演講的節(jié)目，看著演講者獨(dú)自站在舞臺中間，聽著觀眾門吶喊加油的聲音，我又想起來那次讓我緊張不已的經(jīng)歷。
記得剛開學(xué)不久，我們進(jìn)行了班干部競選，看著參加競選的同學(xué)一個(gè)一個(gè)信心滿滿地走上講臺，我心里不禁打起鼓來了，眼睛不時(shí)看看同學(xué)，又掃掃演講稿，焦急地等待著。有的同學(xué)太緊張了，都想不起自己要說的話來了，我坐在下面也很為他緊張，手心里都冒汗了，心里想：我待會兒上去的時(shí)候可千萬不要這樣??！正想著，聽到盧老師說：“競選衛(wèi)生委員的同學(xué)請起立，到前面來，按學(xué)號開始演講?！蔽乙粫r(shí)沒回過神兒來。這時(shí)，我腦子里突然想起媽媽教過我的一個(gè)方法。我深吸了一口氣，感覺稍微好一點(diǎn)了，站起身走上了講臺。我站在講臺上，看到同學(xué)們都目不轉(zhuǎn)睛地看著我，老師的眼神中也充滿了期待，這讓我更加緊張了。我定了定神，把準(zhǔn)備好的競選詞一股腦兒地說了出來。我回到座位上，長長地出了一口氣，心里的大石頭終于落地了。
直到現(xiàn)在，我還是忘不了當(dāng)時(shí)那種緊張的心情，真是一次難忘的經(jīng)歷??！
我的心得蹦蹦跳篇十八
蹦蹦跳是一個(gè)兒童健身器材，有助于兒童掌握平衡和把握力。
昨天我和媽媽散步時(shí)看到小區(qū)里的小朋友都在玩蹦蹦跳，我也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動，并連夜去超市買了一個(gè)。我非常興奮，急忙上去就練，本以為能和他們跳的一樣好，結(jié)果上去還沒跳一個(gè)就敗下陣來。這可把我氣壞了，我想：“區(qū)區(qū)一個(gè)這么小的玩意兒我這么大一個(gè)人我就不信搞不定它，也不看看自己幾斤幾兩還敢跟我較勁！”說著我又練了起來。上去又蹦下來，蹦下來又上去，不知練了多少次，但一直停留在能蹦4――5個(gè)。結(jié)果，熱得是渾身大汗淋漓，累得是骨頭都要散了架一樣。
我拖著極度疲憊的身體回到家，低頭一看自己的腿，讓我大吃一驚，兩條腿膝蓋內(nèi)側(cè)的部位到處是青一塊，紫一塊，還有一道道劃破的血痕。這時(shí)候我才感覺倒有些疼了。呲牙咧嘴的，媽媽看了心疼的說：“哎呀！別再練了，你看看這腿怎么劃成這個(gè)樣子呀，多疼啊?！蔽胰匀徊粴怵H，堅(jiān)定不移的說：“不！我一定要練，直到練會為止?！?BR> 到了第二天，我又拿著寶貝繼續(xù)練，剛開始沒有什么進(jìn)展，不過越練越熟，而且每次的成績都在提高，從跳十幾個(gè)到三十幾個(gè)，再到七十幾個(gè)，最后能跳一百七十幾個(gè)。我終于征服了它，成功的`喜悅溢于言表，終于能如愿以償?shù)煤推渌∨笥岩粯幼杂勺栽诘谋牧恕?BR> 通過這么一個(gè)小小的玩具運(yùn)動，真讓我悟出一個(gè)很大的道理。不管做什么事情我們都不能半途而廢，那樣我們之前做的任何努力都會前功盡棄。所以，不管遇到再大的困難我們都要堅(jiān)持不懈的學(xué)著去征服，去克服它。只有這樣我們才有成功的希望。
我的心得蹦蹦跳篇十九
三年級的時(shí)候發(fā)生了一件讓我的心兒怦怦跳的事情。我參加了學(xué)校的10*20米接力跑比賽。男女各5人，分別站在兩邊，每https:///人跑20米，依次接力完成比賽。
站在起跑線上，我開始緊張起來，雖然竭力想讓自己冷靜下來，但身上還是直冒汗，手也不聽使喚地打著哆嗦，懷里像揣了一只小兔子，心兒怦怦地跳個(gè)不停。比賽開始了，我心里暗暗竊喜，還好我是男生的第四棒，能有時(shí)間緩解一下緊張情緒，如果是第一棒，緊張之下肯定發(fā)揮不好。直到男生跑到第三棒時(shí)，我的心情才慢慢地平靜了下來?？粗鴮γ娴呐艿轿疑砬?，我一把抓住接力棒，如離弦的箭一般沖了出去。當(dāng)我跑完時(shí)，心里有種莫名的輕松和激動，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我們班始終領(lǐng)先于其他班。于是我又加入了助威的隊(duì)伍，扯著嗓子大喊：“加油，加油！”
當(dāng)最后一棒的王子默向終點(diǎn)飛馳而來的時(shí)候，我們所有人都高興得手舞足蹈，大喊著：“贏了，我們贏了！”我會永遠(yuǎn)記住這次讓我心兒怦怦跳的經(jīng)歷。
我的心得蹦蹦跳篇二十
又到了班干部競選的日子，待盧老師發(fā)布要求和選票后，我們便要依次發(fā)表演講。其他候選人有的在一遍遍細(xì)聲背誦文章，復(fù)習(xí)語句。有的為收走稿件卻背不下來而心急如焚，有的心里忐忑不安，演說完成之后，像放下了心里的一塊大石頭。我也在想：好在前幾天背誦的稿件，不用擔(dān)心。果真，就在我演講開始前，莫名其妙的出現(xiàn)了“噼里啪啦”的一串掌聲。不過，演講現(xiàn)在才真正開始?！按蠹液?，今天我要競選宣傳委員……”當(dāng)演講結(jié)束后，又是一陣掌聲，要比任何時(shí)候都熱烈。我也許正是因?yàn)檫@掌聲，而有充分的自信吧。我又看到，每一位同學(xué)只要當(dāng)時(shí)鼓過掌，就很可能投我一票，不管怎樣，在同學(xué)們的支持下，我當(dāng)選了。在此，我也要感謝支持我的同學(xué)們以及所有的老師們，謝謝你們。不過，聽到成功的消息我也是既驚喜，又激動，簡直是欣喜若狂，恨不得要手舞足蹈起來。我也會努力做好自己，為班級增光添彩！
我的心得蹦蹦跳篇一
現(xiàn)在的小朋友真幸福！連電視中適合我們小朋友收看的節(jié)目也數(shù)不勝數(shù)。東方少兒頻道的節(jié)目可多了。有逗人發(fā)笑的錛?味猴，滑稽的.錛麻辣教師錛，歡快的錛魔幻巧克力錛等。而我只對錛歡樂蹦蹦?情有獨(dú)鐘。錛??蓿???鄭?丶易齦齟罌薨???歡樂蹦蹦跳這首耳熟能詳?shù)母枨衷谖叶呿懫?！小荷姐姐帶著可愛的小朋友蹦蹦跳地出場了。小朋友們可能是第一次上電視，所以打扮得格外漂亮。他們睜著好奇的眼睛，這里看看，那邊瞧瞧，一點(diǎn)兒也不知道自己的滑稽模樣已經(jīng)傳到千家萬戶呢。最有趣的一個(gè)環(huán)節(jié)是錛?暈藜娠。小荷姐姐只要一提出問題小學(xué)生作文你也可以投稿，小朋友們就會爭先恐后地舉手回答。有時(shí)他們的答案還會逗得我哈哈大笑呢！收看歡樂蹦蹦跳這檔節(jié)目，不僅放松我的心情，還會讓我想起自己歡樂的童年，所以我早已成為它的忠實(shí)觀眾了。
我的心得蹦蹦跳篇二
我們準(zhǔn)備好行李，踏上了一次難忘的旅行。終于到了，。我迫不及待的下了車，朝比賽場地跑去。我們化好妝，去了后場準(zhǔn)備。此時(shí)我的心情無比激動，我的小手都在顫抖。該我上場了，我在心里嘮叨著。開始了，我突然覺得我的心跳加快了許多。連汗水也流了不少。在歌聲的演奏下，我成功的吸引了大眾評委的目光。我的心跳又加快了許多。突然，音樂聲停了，我向評委敬了禮，表示敬意。到最激動人心的時(shí)候，我小拳頭緊緊的握著。
比賽結(jié)果出來了我的小手一直抓住媽媽，媽媽對我說：“你要相信自己?！碧昧?，我得了一個(gè)二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)。我真是太高興了。媽媽對我說：“下次你會跳得更棒的！”
同學(xué)們，你們也有緊張的時(shí)候嗎？
我的心得蹦蹦跳篇三
聽說要競選新的課代表，我高興極了。因?yàn)槲以缇拖敫飞n代表這個(gè)老崗位說bey―bey了。
激動人心的鈴聲響了，我看了一下教室，竟然十多個(gè)“勁敵”對數(shù)學(xué)課代表這個(gè)職位虎視眈眈。這不是比美國總統(tǒng)競選還緊張、還可怕嗎？一個(gè)個(gè)選手發(fā)揮的有聲有色，教室里的掌聲接連不斷，而這每一次的掌聲都給了我很大的壓力。
我想讓我的心平靜下來，可是都不管用。我心想：完了，真的完了，這下一定會出笑話的。正在我苦惱的時(shí)候，有一個(gè)新的想法在我腦海里閃過：還是算了吧，免得出笑話，識時(shí)務(wù)者為俊杰，還是識相的吧。我不由自主的低下頭。
我把頭埋下來，臉火辣辣的，教室里靜得要命，我似乎能聽到自己劇烈的心跳聲。老師問：“還有人嗎？”我把頭抬起來，目光和老師的目光正好相對，我趕緊把頭低下來，低的比之前更深了。
老師說：“好，下面輪到第四組同學(xué)?！?BR> 我把頭重新抬起來，但是心中還是坐立不安，感覺有些遺憾，下次我一定要站到講臺上，參加競選。
我的心得蹦蹦跳篇四
“今天跑訓(xùn)練場十圈！”聽到這句話時(shí)，我臉一白，望向教練，希望教練會改變主意……為了防止敬酒不吃吃罰酒的懲罰，我也只好跑十圈啦，還是跑吧。
開始跑了，我一直緊跟在第一名后面，不讓后面的人超過自己。跑了六圈，我覺得嗓子眼直冒煙，心也七上八下“咚咚咚”快速地跳動著。不行，有點(diǎn)兒堅(jiān)持不住了。我心急如焚，心里打起鼓來，不停地對自己說：再堅(jiān)持一會兒，還有四圈就跑完了！加油！我咬緊牙關(guān)，一邊跑一邊默默地?cái)?shù)著：第七圈、第八圈……我的臉火辣辣的，汗就像一層膜一樣，漸漸擋住我的視線。艱難地跑到了九圈，突然我覺得心不疼了，就開始加速。這時(shí)我心里只有一個(gè)念頭：我要拿第一名！第十圈了，我全力沖刺，太好了，我要趕上第一名了。我欣喜若狂，心里像吃了蜜一樣甜，我是第一名?！斑€是我第一名嘛！”我美滋滋地想，然后坐下來，摘掉護(hù)腿板。
“還要跑一圈！”聽到這聲音，我汗毛都豎起來了，心里像揣了一只兔子，怦怦怦直跳：到底要不要追上去？還是追上去，不管啦，我要拿第一。我閉上眼睛，使出全身力氣往前沖，狂奔200米。這時(shí)，我覺得頭暈?zāi)X脹，渾身像在烤箱里似的，難受極了！我大口大口地喘著粗氣，看著身后的隊(duì)友，我手舞足蹈，喜出望外。我是第一名，太好啦！我的心兒怦怦直跳，好像正在為我喝彩呢！
我的心得蹦蹦跳篇五
“叮零零，叮零零”，上課鈴響啦，同學(xué)們都迅速地走進(jìn)教室等待老師上課。
不一會，只見蘇老師捧著一疊數(shù)學(xué)卷子，走進(jìn)了教室。只見她的臉上布滿了陰云，我們頓時(shí)鴉雀無聲，整個(gè)班級的氣氛壓抑極了，好像空氣都凝固了，我的心提到了嗓子眼兒，這次期中老師一定沒考好，于是，我把頭埋得很低，生怕老師那犀利的目光射向我?？磥磉@場暴風(fēng)雨是避免不過了。這時(shí)老師老師把試卷放在講臺上，突然多云轉(zhuǎn)晴，笑著說：“你們這次期中考試成績非常好！”聲音一出，同學(xué)們的臉上霎時(shí)變了臉色，心中大叫不妙，老師這是笑里藏刀，這下真的完了！一個(gè)個(gè)都垂頭喪氣的。老師似乎察覺到了我們的心理，笑瞇瞇地打開試卷，開始報(bào)分?jǐn)?shù)了，這緊張的氣氛都快把我們憋窒息了！“張瑞澤92，王涵97……”我的心就像“十五個(gè)吊桶打水c七上八下?！闭婧薏坏脮r(shí)間馬上停止。啊，報(bào)到我們這組了，只見有的同學(xué)郁郁寡歡，有的坐立不安，還有的興高采烈。沒有發(fā)到卷子的同學(xué)目不轉(zhuǎn)睛的盯著那疊越來越少的卷子，我的心像一個(gè)小兔子在蹦蹦跳跳，怎么都停不下來，“白明函”到我了！“93.5”突然，剛才那緊張的氣氛瞬間被我拋到九霄云外去了，一塊大石頭落了地。盡管考的不是太好，但我已經(jīng)覺得已經(jīng)達(dá)到目標(biāo)，盡管如此，我還會繼續(xù)努力爭取下次考的更好。
想到剛剛那緊張的氣氛，我的心兒又開始怦怦跳了起來。
我的心得蹦蹦跳篇六
同學(xué)們都在談?wù)撝?。我坐在座位上。完了，這次考試一定考不好了。我一直有這種預(yù)感。直到試卷發(fā)下來，我證明了我的第6感是很正確的。
89分！我拿著這張沉重的試卷回家。怎么給媽媽簽名呢？我放下書包，拿出試卷，躡手躡腳地走到媽媽臥室門前，我顫巍巍地伸出右手，一碰到門把手，就像它帶電似的，就一骨碌縮了回去。怎么辦？我回到書房，好好想了一番：我考了這么差的分?jǐn)?shù)，媽媽一定會“滅”了我的?？捎洲D(zhuǎn)念一想，躲得了初一躲不過十五，有什么好怕的！我捏著皺巴巴的試卷輾轉(zhuǎn)回到臥室門前，輕輕地推開門，原來媽媽又在替我織衣服啊，想到媽媽平時(shí)無微不至地照料我，我真是有愧于她??！我下定決心給媽媽簽名。
我的心兒怦怦跳，真是十五個(gè)吊桶打水――七上八下，就像一個(gè)失去控制的乒乓球，撲通撲通。我鼓足勇氣推開門，慢慢地走過去，但我的腿就像灌了鉛一樣，簡直搬也搬不動！媽媽看見了說：“怎么了？”“哦哦，沒什么，就是給您簽個(gè)字。”說著，我就把試卷和筆遞給了媽媽。天哪！世界末日到了，我的心都提到了嗓子眼上。
過了很久，媽媽在那張已經(jīng)被我捏得發(fā)黑的試卷上簽了字。我摸不著頭腦，媽媽怎么會這么心平氣和呢？再一瞧，媽媽在試卷上寫上了一行字：只要用心，不再成績。
我的心得蹦蹦跳篇七
穿越在茫茫大海中。風(fēng)怒吼，
要將我的小舟打翻。浪狂嘯，
要將我的航線迷離。霧迷惘，
遮住我前方的勝景。
但我堅(jiān)定，不退縮，
前方，我的夢想在發(fā)光！
我曾失望過，因?yàn)椴痪皻獾姆謹(jǐn)?shù)帶給我太多傷感。我曾徘徊過，因?yàn)槌晒Φ南Ｍ麑ξ胰艏慈綦x。我曾彷徨過，因?yàn)槟_下的絆石太多太大，讓我無法昂首挺胸，順利地邁向前方。但我仍堅(jiān)定，不退縮，我的心兒告訴我----前方，我的夢想在發(fā)光！
在起點(diǎn)與夢想的距離中，我看到了洶涌的大河，連綿的冰山，橫跨的高墻……我惶恐，但我的心兒告訴我：這是到達(dá)夢想彼岸必須經(jīng)歷的過程，唯有如此，夢想才有價(jià)值。于是，我踏上了最艱難的破冰征途。
我開始筑船，以便渡過河流。我在土地上灑滿了拼搏的汗水，太陽不眠不休，為我照亮希望。終于，奇跡出現(xiàn)了，大河變成了小溪，我踏著溪水，望見草原與彩虹，那是我夢想的`地方。我笑了，因?yàn)閴粝虢?，我的心兒告訴我：因?yàn)樾拍?，因?yàn)榱α浚驗(yàn)闊o窮無盡的熱情在燃燒！征途沒有止境，汗水仍在奔騰。
我的心兒告訴我，我的拼搏像一曲浪漫多情的歌，霧也朦朧，心也朦朧，只能將汗水化作一江春水，任它向東流。這也是一曲悲苦嘆挽的歌，總是以暴風(fēng)雨作主調(diào)，以夢想來收錄最美的尾曲。這更是一曲壯志豪情的歌，在陽光的溫暖下，在汗水的滋潤下，在真情的呵護(hù)下總會開出最美麗的夢想之花。
是啊，我?guī)е业男膬合蛱斓匦模矣行拍?，我有力量，我有無窮無盡的熱情在燃燒，更重要的是，我有一顆永不停止前進(jìn)的心，并且正興致勃勃地走在自己的路上，縱使前方風(fēng)雨交加又何妨？烏云是遮不住太陽的，是的，遮不住的！
我的腳步仍不停止，因?yàn)槲业男膬焊嬖V我一一前方，我的夢想在發(fā)光！
點(diǎn)評：
這是一篇句句富含哲理的小品文。用一小段新詩開頭充滿魅力，吸引力強(qiáng)。失望時(shí)，彷徨時(shí)，面對困難時(shí)究竟該如何度過？我的心兒告訴我一一-前方，我的夢想在發(fā)光！每一個(gè)人，只要心存夢想，就會充滿希望?！白哌^去，前面是個(gè)天”，閱讀此文，真的能給人力量。
比喻、擬人、排比等多種修辭方法的巧妙運(yùn)用，長句與短句的交錯(cuò)使用，都體現(xiàn)了該考生駕馭語言的能力與功底。
我的心得蹦蹦跳篇八
為了解答我心中的疑問，在一個(gè)夜深人靜的夜晚，等到確定爸媽都睡著了，我就悄悄地從床上爬了起來，開始了這次令我心驚膽戰(zhàn)的捉鬼行動，有一天我聽說拔下一根眉毛，還在口袋上放上幾根福祉，就能在黑暗中看到鬼。我就照做了一切準(zhǔn)備好了，深呼了一口氣，掂手掂腳的從房間里走了出來，翻出了一個(gè)手電筒，我心里打起鼓來，懷里像揣了一只兔子，終究不能安寧，突然從窗外傳來了一聲，貓叫：”喵――嗚！“我嚇得魂飛魄散，差點(diǎn)喘不過氣來。
這次心驚肉跳的經(jīng)歷終于告一段落了，從此以后我吸取了教訓(xùn)，再也不管鬼這個(gè)似有似無的東西了。
我的心得蹦蹦跳篇九
星期一下午，我放學(xué)回家，吃完飯，媽媽對我說：“孩子，我們有事，你先一個(gè)人在家寫作業(yè)，如果寫完作業(yè)我們還沒回來你就看著電視等我們回來，知道了嗎？”我連忙點(diǎn)頭，說：“嗯，知道了，你們要早點(diǎn)回來！”于是爸爸和媽媽就走出了家門。
他們走了之后，我就提心吊膽地走進(jìn)了我的房間，我剛坐在椅子上正準(zhǔn)備寫作業(yè)的時(shí)候，就看見桌子上突然有一些紅色的東西，但一會兒又不見了，我害怕得汗毛都豎起來了，開始寫作業(yè)了，我寫著寫著，突然聽見“噼哩啪啦”的聲音，我想，不怕，不怕，一定是幻聽。嘿，這樣想著我還真不怕了！我的心慢慢的平靜了下來，專心致志地寫作業(yè)，沒過多久，我的作業(yè)寫完了，我便小心翼翼地去客廳看電視，剛打開電視，我就看見窗戶旁有個(gè)黑影子“咻”的一下飛過去，那一剎那，我的心都提到了嗓子眼兒。我點(diǎn)出了我最喜歡的節(jié)目，正要看，“咚咚咚”有人敲門了，“啊，爸爸媽媽回來了！”我趕忙跑去開門，“咦，沒有人啊，難道是我聽錯(cuò)了？”我走回沙發(fā)，坐下來自言自語地說起英語?！斑诉诉耍诉诉恕薄鞍?，爸爸媽媽真的回來了！”我手舞足蹈地跑去門那兒打開門，結(jié)果還是沒人，我魂飛魄散地叫道：“?。∮泄硌?！”正當(dāng)我關(guān)上門又發(fā)出了“咚咚”聲，這次，爸爸媽媽真的回來了！我熱淚盈眶地和他們說了我的'經(jīng)歷，他們只是笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)人在家真恐怖！
我的心得蹦蹦跳篇十
從英語班回來就有一道題“百思不得其解”，問爸爸，爸爸也是一頭霧水。“問教師吧閨女”爸爸一邊苦笑一邊看著我，問我。我一個(gè)勁兒的點(diǎn)頭。
真是很快來的，爸爸把我送到教師辦公室門口就走了，我站在門口，腋下夾著那本習(xí)題冊，急得直跺腳。我的心提到了嗓子眼兒，總覺得身在耳邊咚咚的跳，手心的汗不停的向下淌，就在這時(shí)上課的鈴聲響起了，頓時(shí)心花怒放，我心想：上帝呀，你真是來救我了呀。
你坐在教室里，誰明白在這一節(jié)課中，我去吧，這件事忘得一干二凈……。
放學(xué)了，我向爸爸?jǐn)⑹鲋袢账鶎W(xué)的資料，我剛閉上嘴，爸爸就問我：“題問了沒有啊”聽到這句話，我是啞口無言了，爸爸仿佛看到了我的心思，對我說：“沒關(guān)系，鼓一鼓勁兒，問出來也沒什么難的！”可是我可不這么想，可是我的心只得到了一絲安慰。
周日又一次來到了，我心里打底覺得自我是身負(fù)重任而進(jìn)去的。到了辦公室門口，我不再像原先那樣緊張，可是心里還是很緊張，心一向在跳，跳得很快很快。但我進(jìn)去了，我一進(jìn)去就向教師打招呼，教師也和藹的向我問好，看到教師那溫柔的面孔，我的心漸漸的平靜下來。
題講完了，我轉(zhuǎn)身正要走，教師突然問我：“你昨日為什么不進(jìn)來呢”我半天才吐出來兩個(gè)字：“不敢……”教師笑了，我也笑了。
那一刻教師就像我的朋友一樣，我們邊聊天，你想著說話，那一刻我十分的開心，真期望那一刻永遠(yuǎn)停留在我的身邊。
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我的心得蹦蹦跳篇十一
“叮零零……”上課時(shí)間到了，興奮的我回到座位上。翻開語文書的那一刻，我的心咯噔一下：糟了，老師說今天發(fā)試卷。我的心像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，害怕考砸了，要挨一頓罵。
老師手里還捧著一疊試卷走了進(jìn)來。頓時(shí)，教室里歡快的氣氛，馬上消失得無影無蹤。我雙手合十，虔誠地祈禱著：“上帝啊，保佑我吧！我再也不看漫畫書，不看電視，不玩游戲啦，讓我達(dá)到目標(biāo)分吧?！?BR> 教室里安靜極了，連頭發(fā)掉在地上的聲音都聽得見?！吧成常成场卑l(fā)試卷的聲音回蕩在教室里。“嘩啦”一聲，同桌的試卷發(fā)了下來，79分。我的心跳不斷的加速，越來越緊張。
終于我的試卷也發(fā)了下來，它反躺在桌子上，好奇的風(fēng)兒調(diào)皮地一吹，我趕緊壓下試卷。我深深地吸了一口氣，閉上眼睛，快速地把試卷一翻。唉，89。5分，離目標(biāo)分90分還差0。5分。我安慰著自己：89。5分，比上不足，比下有余。雖然這次沒有達(dá)到目標(biāo)分，但已經(jīng)很不錯(cuò)了，下次我一定會更加努力！
我的心得蹦蹦跳篇十二
每次在天黑時(shí)上我們小區(qū)的樓道時(shí)，我就會不由得毛骨悚然。
由于我們小區(qū)樓道的聲控?zé)羰前惭b在小區(qū)業(yè)主的門前，電費(fèi)由業(yè)主交，所以，由許多業(yè)主都干脆把燈泡擰下，每次在晚上上樓時(shí)都是黑咕隆咚的;而我每次在黑夜上下樓時(shí)都會毛骨悚然。
那天刮風(fēng)，我剛從學(xué)校回到小區(qū)，天已經(jīng)被涂成了普魯士藍(lán)，我站在樓道前躑躅不前，但我還是上去了。走到了二樓，我看到門衛(wèi)的'節(jié)能燈的燈光透過窗戶照到樓道上，還伴隨著風(fēng)吹鐵皮的聲音，就像是一個(gè)惡魔!駕馭者藍(lán)色的惡龍向我步步緊逼;我的心就像是一把錘子，在咚——咚——咚地敲著我的肋骨，但當(dāng)他們撲過來時(shí)一切都消失了。我緩緩地走到了三樓，三樓的窗戶大開著，一股股寒冷刺骨的風(fēng)穿過我的脊梁，好像我眼前出現(xiàn)了一群喪尸一擁而上，想要吃我!我嚇得一下跑到了四樓——我的家，我拿出鑰匙，迅速的開門。這把鑰匙就像是從地獄到天堂的鑰匙，我回家了。
我的心呀!終于平靜下來了。
我的心得蹦蹦跳篇十三
暑假的時(shí)候，爸爸帶我到珠海長隆樂園里玩。雖然雨下個(gè)不停，但是卻擋不住我們游玩的腳步，我和媽媽選擇了一個(gè)驚險(xiǎn)刺激的項(xiàng)目——過山車。
過山車啟動了，慢慢地向上爬。突然，過山車急速地沖了下去，而且還來了個(gè)360度逐旋轉(zhuǎn)。細(xì)雨打在臉上，癢癢的，我好像變成了一只小鳥飛出去了，耳邊傳來過山車的聲音讓我知道我還坐在車上。我的心里怦怦地跳著，份佛給了我勇氣讓我不再害怕。雨越下越大，我滿臉都是雨水，視線也越來越模糊。我趕緊用手把臉上的雨水擦干，“哇，不好！前面是一個(gè)黑乎乎的山洞！”過山車一頭扎進(jìn)了進(jìn)山洞里，四周黑漆漆的，伸手不見五指，我的心也害怕起來。忽然，我的眼前一亮，我們出來了，提在嗓子眼的心也終于放下了。
過山車終于進(jìn)站了，我就像沒骨頭的章魚一樣，被媽媽扶著走下車廂?？粗砗蟮倪^山車，我的心兒怦怦跳。
期末考試。
四（1）班鐘昊然。
時(shí)間飛奔，漸漸的四年級期末考試就要來臨了！考試前一天晚上，我緊張地復(fù)習(xí)著，心想：一定要考好，不然整個(gè)寒假就要泡湯了！
期末考試開始了，第一科是語文。監(jiān)考老師正在拆試卷，我摸著胸口，聽到“咚咚咚”的聲音。一顆心忐忑不安：這次試卷會考些什么呢？題目會不會很難？語文試卷發(fā)下來了，我的眼睛像激光似的橫掃了一遍試卷。我松了一口氣：還好，這次的試卷不是很難。我提起筆“刷刷刷”開始答題?！斑€有10分鐘就要結(jié)束考試了，請大家注意！”監(jiān)考老師的聲音在安靜的教室里響起，我抬頭看了看墻上的時(shí)鐘，再看看只寫了一半的作文，心都提到嗓了眼了。我加快速度，拼命地寫。
下課鈴準(zhǔn)時(shí)地響起，考試結(jié)束了。剛好寫完，我摸了一下手，全是汗！
【刺激的一天】。
四（1）班劉子俊。
星期六，我和我姐、表妹一起去了游樂園。我們排了很久的隊(duì)，終于坐上了摩天輪。這個(gè)摩天輪可真高啊，坐在透明的車廂里，我嚇得我直冒冷汗。姐姐和表妹開心地聊著天，欣賞著窗外的風(fēng)景，可是我卻雙腳發(fā)抖，不敢往外看生怕會掉下去。我嘴里不停地念叨：“老天，你千萬不要刮風(fēng)啊。摩天輪，你轉(zhuǎn)快點(diǎn)，讓我早點(diǎn)下去。”摩天輪終于停下來了，站在地上，我心里也踏實(shí)了。
我們又去了鬼屋探險(xiǎn)。里面實(shí)在是太黑了，我心里很害怕，感覺心都要跳出來了。忽然，我看見后面有個(gè)黑影，我嚇得都不敢動了。那個(gè)黑影，他跳著，伸長手臂，離我越來越近?！巴邸笔莻€(gè)恐怖的“僵尸”，我想都沒想，閉上眼睛直向前沖。我看到前面有一道光，終于出來了！
今天直是大刺激了，我的心都快嚇出來了！
【刺激的過山車】。
四（1）班余鐘媛。
國慶節(jié)那一天，媽媽和爸爸帶我去萬達(dá)游樂園坐過山車。
我們等了好久，終于坐上了過山車。我的心兒怦怦直跳。看著筆陡的坡道，我真擔(dān)心下坡時(shí)車速太快，我會暈車！一顆心像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。
車緩緩地開動了，慢慢地爬著坡。快了，快了，快到坡頂了！“咚咚咚”我的心兒怦怦跳，渾身直發(fā)抖，雙手緊緊地抓住把手。車在坡頂停留了大概一秒鐘便開始向下沖去?！鞍 ?尖叫聲此起彼伏，我緊緊閉著眼睛，耳邊只有呼呼的風(fēng)聲。過山車好似一條飛舞的大龍?jiān)诳罩酗w來飛去，自由無比。我覺得自己的心都要飛出來了，手心里都是汗。
過山車終于停了下來，我早已嚇得魂飛魄散，頭暈?zāi)X脹。一下車我就捂著嘴巴，暈暈乎乎地向拉圾桶跑去。我蹲在垃圾桶旁，把早上吃的早飯全吐了出來。
現(xiàn)在想起來都頭暈，還真慶幸沒去坐最高的過山車。不然沒病都會被嚇出病來。
【難忘的比賽】。
四（1）班鐘昀芮。
我要和伙伴們?nèi)ペM州參加比賽了，聽到這個(gè)好消息，我激動得好幾天都睡不著。
比賽那天，我和朋友們來到了比賽地點(diǎn)?！疤彀。∵@里可真大呀！”我對我的朋友說?！拔覀儊頂?shù)一數(shù)一共有多少個(gè)座位？”哇！居然有五百多個(gè)座位。我大氣都不敢出，心里打起鼓來：今天會有五百多名觀眾來觀看我的比賽，萬一我在舞臺上出丑了怎么辦？萬一我打錯(cuò)了節(jié)奏怎么辦？我越想越緊張，手和腳都不聽使喚，直發(fā)抖。朋友對我說：“沒事，你就把觀眾當(dāng)作蘿卜、白菜就好了?！?BR> 離比賽還有一個(gè)小時(shí)了，老師叫我們開始做準(zhǔn)備。我在心里對自己說：“不能緊張，不能緊張，把觀眾當(dāng)作蘿卜就好了?！?BR> 登上舞臺，看著臺下黑壓壓的一片，我的心兒緊張得怦怦直跳，好像所有觀眾的眼睛全都直勾勾地盯著我。我腦子里一片空白，腿像米篩子似的抖個(gè)不停。一旁的朋友朝著我點(diǎn)點(diǎn)頭，示意我比賽要開始了。我閉上眼睛，深深地吸了一口氣，心里不停地念著：“別害怕，別緊張，下面沒有人，都是青菜、蘿卜！別緊張……”過了一小會兒，我試著睜開眼睛，呀，觀眾都變成蘿卜了，我緊張的心情也慢慢平靜下來了。
比賽結(jié)果就要出來了，我的心已經(jīng)到了嗓子眼兒了。聽到主持人宣布：“架子鼓表演《逆戰(zhàn)》獲得了第一名！”我激動得都跳起來了。
我的心得蹦蹦跳篇十四
那次我當(dāng)了“逃兵”。
聽說要競選新的課代表，我高興極了。因?yàn)槲以缇拖敫飞n代表這個(gè)老崗位說bey-bey了。
激動人心的鈴聲響了，我看了一下教室，竟然十多個(gè)“勁敵”對數(shù)學(xué)課代表這個(gè)職位虎視眈眈。這不是比美國總統(tǒng)競選還緊張、還可怕嗎？一個(gè)個(gè)選手發(fā)揮的有聲有色，教室里的掌聲接連不斷，而這每一次的掌聲都給了我很大的壓力。
我想讓我的心平靜下來，可是都不管用。我心想：完了，真的完了，這下一定會出笑話的.。正在我苦惱的時(shí)候，有一個(gè)新的想法在我腦海里閃過：還是算了吧，免得出笑話，識時(shí)務(wù)者為俊杰，還是識相的吧。我不由自主的低下頭。
我把頭埋下來，臉火辣辣的，教室里靜得要命，我似乎能聽到自己劇烈的心跳聲。老師問：“還有人嗎？”我把頭抬起來，目光和老師的目光正好相對，我趕緊把頭低下來，低的比之前更深了。
老師說：“好，下面輪到第四組同學(xué)?！?BR> 我把頭重新抬起來，但是心中還是坐立不安，感覺有些遺憾，下次我一定要站到講臺上，參加競選。
我的心得蹦蹦跳篇十五
“撲通,撲通,撲通”-我的心兒急速地跳動著，臉羞得通紅，似乎有一只小兔子在我的心里跳似的，大家都睜大眼睛看著我。
今天我要參加“金象杯”青少年比賽，比賽的內(nèi)容是舞蹈”白蛇傳”。當(dāng)我和我媽媽一到比賽現(xiàn)場，就發(fā)現(xiàn)今天和以往有點(diǎn)不一樣，老師說要選一位家長來當(dāng)評委。當(dāng)時(shí)我害怕不已，生怕選到我媽媽。果不其然，老師就選了我媽媽，我的心里怦怦跳得更快了。
經(jīng)過了漫長的等待，眼看我就要上臺表演了。我待在后臺非常的緊張，手還揉搓著衣角，眼睛盯著一處發(fā)愣。老師的話筒傳來該我上臺的聲音，我似乎還不知道，是我旁邊的女同學(xué)告訴我要上臺了，我才一下子反應(yīng)過來。
開始表演了，看著媽媽微笑的表情，我的心情也慢慢地舒展開了。忽然在一個(gè)危急時(shí)刻，我的腳卻沒繃。這一下，我的心跳越來越快，那“撲通，撲通“的聲音，仿佛整個(gè)觀眾席都能聽見。
在等成績的時(shí)候，我的心里就像裝了一塊大石頭。終于我的成績出來了，是一等獎(jiǎng)，心里的石頭瞬間落了下來。3個(gè)評委因?yàn)槲覜]繃那一下腳，一人給我扣了一分，只有我親愛的媽咪給我扣了0.5分，上臺的時(shí)候，我的心里非常的興奮和激動。
我的心得蹦蹦跳篇十六
有一天晚上，我和媽媽跳完繩后，看見了我的一些朋友在一起玩，媽媽讓我和小伙伴們一起玩，之后便回家了。
于是，我壯著膽子走過去，走近一看，這哪是什么裂口女嘛，這不是媽媽嗎？原來是媽媽在門口迎接我呢。
最后，我終于克服了恐懼走夜路的毛病，敢于在夜間像白天一樣在草地奔馳而過了。
我的心得蹦蹦跳篇十七
這幾天我在電視上看到一個(gè)關(guān)于演講的節(jié)目，看著演講者獨(dú)自站在舞臺中間，聽著觀眾門吶喊加油的聲音，我又想起來那次讓我緊張不已的經(jīng)歷。
記得剛開學(xué)不久，我們進(jìn)行了班干部競選，看著參加競選的同學(xué)一個(gè)一個(gè)信心滿滿地走上講臺，我心里不禁打起鼓來了，眼睛不時(shí)看看同學(xué)，又掃掃演講稿，焦急地等待著。有的同學(xué)太緊張了，都想不起自己要說的話來了，我坐在下面也很為他緊張，手心里都冒汗了，心里想：我待會兒上去的時(shí)候可千萬不要這樣??！正想著，聽到盧老師說：“競選衛(wèi)生委員的同學(xué)請起立，到前面來，按學(xué)號開始演講?！蔽乙粫r(shí)沒回過神兒來。這時(shí)，我腦子里突然想起媽媽教過我的一個(gè)方法。我深吸了一口氣，感覺稍微好一點(diǎn)了，站起身走上了講臺。我站在講臺上，看到同學(xué)們都目不轉(zhuǎn)睛地看著我，老師的眼神中也充滿了期待，這讓我更加緊張了。我定了定神，把準(zhǔn)備好的競選詞一股腦兒地說了出來。我回到座位上，長長地出了一口氣，心里的大石頭終于落地了。
直到現(xiàn)在，我還是忘不了當(dāng)時(shí)那種緊張的心情，真是一次難忘的經(jīng)歷??！
我的心得蹦蹦跳篇十八
蹦蹦跳是一個(gè)兒童健身器材，有助于兒童掌握平衡和把握力。
昨天我和媽媽散步時(shí)看到小區(qū)里的小朋友都在玩蹦蹦跳，我也很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動，并連夜去超市買了一個(gè)。我非常興奮，急忙上去就練，本以為能和他們跳的一樣好，結(jié)果上去還沒跳一個(gè)就敗下陣來。這可把我氣壞了，我想：“區(qū)區(qū)一個(gè)這么小的玩意兒我這么大一個(gè)人我就不信搞不定它，也不看看自己幾斤幾兩還敢跟我較勁！”說著我又練了起來。上去又蹦下來，蹦下來又上去，不知練了多少次，但一直停留在能蹦4――5個(gè)。結(jié)果，熱得是渾身大汗淋漓，累得是骨頭都要散了架一樣。
我拖著極度疲憊的身體回到家，低頭一看自己的腿，讓我大吃一驚，兩條腿膝蓋內(nèi)側(cè)的部位到處是青一塊，紫一塊，還有一道道劃破的血痕。這時(shí)候我才感覺倒有些疼了。呲牙咧嘴的，媽媽看了心疼的說：“哎呀！別再練了，你看看這腿怎么劃成這個(gè)樣子呀，多疼啊?！蔽胰匀徊粴怵H，堅(jiān)定不移的說：“不！我一定要練，直到練會為止?！?BR> 到了第二天，我又拿著寶貝繼續(xù)練，剛開始沒有什么進(jìn)展，不過越練越熟，而且每次的成績都在提高，從跳十幾個(gè)到三十幾個(gè)，再到七十幾個(gè)，最后能跳一百七十幾個(gè)。我終于征服了它，成功的`喜悅溢于言表，終于能如愿以償?shù)煤推渌∨笥岩粯幼杂勺栽诘谋牧恕?BR> 通過這么一個(gè)小小的玩具運(yùn)動，真讓我悟出一個(gè)很大的道理。不管做什么事情我們都不能半途而廢，那樣我們之前做的任何努力都會前功盡棄。所以，不管遇到再大的困難我們都要堅(jiān)持不懈的學(xué)著去征服，去克服它。只有這樣我們才有成功的希望。
我的心得蹦蹦跳篇十九
三年級的時(shí)候發(fā)生了一件讓我的心兒怦怦跳的事情。我參加了學(xué)校的10*20米接力跑比賽。男女各5人，分別站在兩邊，每https:///人跑20米，依次接力完成比賽。
站在起跑線上，我開始緊張起來，雖然竭力想讓自己冷靜下來，但身上還是直冒汗，手也不聽使喚地打著哆嗦，懷里像揣了一只小兔子，心兒怦怦地跳個(gè)不停。比賽開始了，我心里暗暗竊喜，還好我是男生的第四棒，能有時(shí)間緩解一下緊張情緒，如果是第一棒，緊張之下肯定發(fā)揮不好。直到男生跑到第三棒時(shí)，我的心情才慢慢地平靜了下來?？粗鴮γ娴呐艿轿疑砬?，我一把抓住接力棒，如離弦的箭一般沖了出去。當(dāng)我跑完時(shí)，心里有種莫名的輕松和激動，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我們班始終領(lǐng)先于其他班。于是我又加入了助威的隊(duì)伍，扯著嗓子大喊：“加油，加油！”
當(dāng)最后一棒的王子默向終點(diǎn)飛馳而來的時(shí)候，我們所有人都高興得手舞足蹈，大喊著：“贏了，我們贏了！”我會永遠(yuǎn)記住這次讓我心兒怦怦跳的經(jīng)歷。
我的心得蹦蹦跳篇二十
又到了班干部競選的日子，待盧老師發(fā)布要求和選票后，我們便要依次發(fā)表演講。其他候選人有的在一遍遍細(xì)聲背誦文章，復(fù)習(xí)語句。有的為收走稿件卻背不下來而心急如焚，有的心里忐忑不安，演說完成之后，像放下了心里的一塊大石頭。我也在想：好在前幾天背誦的稿件，不用擔(dān)心。果真，就在我演講開始前，莫名其妙的出現(xiàn)了“噼里啪啦”的一串掌聲。不過，演講現(xiàn)在才真正開始?！按蠹液?，今天我要競選宣傳委員……”當(dāng)演講結(jié)束后，又是一陣掌聲，要比任何時(shí)候都熱烈。我也許正是因?yàn)檫@掌聲，而有充分的自信吧。我又看到，每一位同學(xué)只要當(dāng)時(shí)鼓過掌，就很可能投我一票，不管怎樣，在同學(xué)們的支持下，我當(dāng)選了。在此，我也要感謝支持我的同學(xué)們以及所有的老師們，謝謝你們。不過，聽到成功的消息我也是既驚喜，又激動，簡直是欣喜若狂，恨不得要手舞足蹈起來。我也會努力做好自己，為班級增光添彩！