在演講稿中,我們可以運(yùn)用修辭手法、應(yīng)用幽默等手段來增強(qiáng)語(yǔ)言的表現(xiàn)力。適當(dāng)運(yùn)用修辭手法和比喻,增強(qiáng)演講稿的表現(xiàn)力和吸引力。演講稿的寫作是一個(gè)長(zhǎng)期積累和不斷提高的過程,希望大家能夠堅(jiān)持練習(xí)和改進(jìn)。
健康我快樂演講稿篇一
1991年,尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里,許多國(guó)家參與進(jìn)來,將每年的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí),分享科學(xué)有效的疾病知識(shí),消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。
在全球化的今天,中國(guó)也無法做到獨(dú)善其身,人們的各種心理問題層出不窮。有調(diào)查顯示,中國(guó)精神疾病的發(fā)病率已經(jīng)超過了心血管疾病,高居首位。中國(guó)有3000萬(wàn)左右的青少年存在不同程度的心理問題。著名心理咨詢師宋玉梅告訴記者,人們?cè)谏钪锌偸菚?huì)碰到讓自己不開心的事,不良情緒就會(huì)產(chǎn)生,如果不良情緒增加太快,又得不到及時(shí)的釋放,一旦超出了人的承受極限,心理問題向惡性方向發(fā)展,人就會(huì)患上輕重不同的心理疾病。失控的情緒向內(nèi),嚴(yán)重的就會(huì)去自殺,而失控的情緒向外,有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為破壞甚至反社會(huì)。
作為我們當(dāng)代中學(xué)生我們要有:有正確的自我觀念,能了解自我,悅納自我,能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。不僅能現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)自我,承認(rèn)自我,接受自我,對(duì)自己的能力、特長(zhǎng)和性格中的優(yōu)缺點(diǎn),能做到客觀、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),即不自傲,又不自卑。能正視現(xiàn)實(shí),生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)符合實(shí)際,不怨天尤人,也不自尋苦惱。對(duì)自己的不足或某些無法補(bǔ)救的缺陷,能正確對(duì)待,安然接受。
樂于學(xué)習(xí)、工作和生活,保持樂觀積極的心理狀態(tài)。能夠從自己實(shí)際情況出發(fā),自覺完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù),而不以此為負(fù)擔(dān)。在遇到困難時(shí),能努力去克服,爭(zhēng)取新的成就。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系,樂于交往,尊重友誼。能與周圍的人建立良好、穩(wěn)定的人際關(guān)系,在交往中互相理解,互相尊重,團(tuán)結(jié)互助,對(duì)人善良、誠(chéng)懇、寬容、公正、謙虛有愛心。能尊重他人的權(quán)益和意見,正確對(duì)待他人的短處和缺點(diǎn),善于與各種類型的人相處。情緒穩(wěn)定、樂觀,能適度的表達(dá)和控制情緒,保持良好的心境狀態(tài)。決不因一時(shí)沖動(dòng)而違反道德行為規(guī)范,能在社會(huì)規(guī)范允許的范圍內(nèi),滿足自己的合理需要,保持穩(wěn)定、樂觀的情緒。有正確的人生觀,能以此為中心,把需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,樂于生活、學(xué)習(xí),興趣廣泛,性格開朗,胸懷坦蕩,辦事機(jī)智果斷,表里如一,行為上表現(xiàn)出一貫性與統(tǒng)一性。
能駕馭自己的情緒,以良好的意志力,克服前進(jìn)中的困難。自覺運(yùn)用自我防御機(jī)制,隨時(shí)可排泄影響學(xué)習(xí)和健康的情緒困擾,消除各種焦慮、緊張、恐懼、煩惱等情緒現(xiàn)象,使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。熱愛生活、熱愛集體,有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感,心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征,并且能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。能夠根據(jù)客觀的需要,在暫時(shí)無法改變客觀環(huán)境的情況下,能主動(dòng)改變自己,以適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的需要,保持平衡的心態(tài),并能精力充沛的投入到學(xué)習(xí)和生活中。有一定的安全感、自信心和自主性,而不是過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。
我們?cè)谛聲r(shí)代里不僅要努力學(xué)習(xí),更要健康快樂的成長(zhǎng),做個(gè)身心健康的人新時(shí)代接班人。
健康我快樂演講稿篇二
老師們、同學(xué)們:
大家好
今天是20xx年3月30日,是第二十個(gè)全國(guó)中小學(xué)安全教育日。安全重于泰山,結(jié)合我校的實(shí)際情況,今天我們呢在這里舉行全校性安全教育大會(huì),這種大會(huì)我們每學(xué)期都舉行很多次,關(guān)鍵在于大家要將各種安全知識(shí)和安全注意事項(xiàng)牢記于心,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
下面,我將就三個(gè)方面給大家做一些提醒和要求。
安全問題是一個(gè)老生常談的問題,但面對(duì)已往血的教訓(xùn)無法挽回時(shí),我們不敢松懈。同學(xué)們,生命是世上最寶貴的,又是脆弱的,當(dāng)我們還小的時(shí)候,我們的生命在父母的呵護(hù)下成長(zhǎng),當(dāng)我們長(zhǎng)大了,離開了父母靠誰(shuí)來呵護(hù)我們的生命?得靠自己,因此,我們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全,一舉一動(dòng)想到安全,不能讓我們的行為有任何閃失,不能讓我們的身體受到任何傷害,要時(shí)刻牢固樹立安全第一的意識(shí)。因此我要求大家做到以下幾點(diǎn):
1、各班主任及課任教師要進(jìn)一步提高對(duì)安全工作重要性的認(rèn)識(shí),本著對(duì)生命負(fù)責(zé)的態(tài)度,經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全管理。密切關(guān)注班里每一個(gè)學(xué)生的身體狀況和表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)異常立即帶其看醫(yī)生或采取預(yù)防措施。要把安全教育想全做細(xì),把安全工作放在一切工作的首要位置。真正做到:放在心上,講在口上,落實(shí)在行動(dòng)上。2、班主任要嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生請(qǐng)假制度,課任教師要堅(jiān)持課前清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)制度,時(shí)時(shí)掌握學(xué)生的在校情況。發(fā)現(xiàn)沒上課的學(xué)生要立即詢問情況,班主任要健全同家長(zhǎng)的聯(lián)系方式,對(duì)不明原因未到校的學(xué)生,班主任老師要立即同家長(zhǎng)取得聯(lián)系,問明原因。一般情況下,學(xué)生不許出校門,如果確有特殊情況需要出去的,要憑班主任老師簽字同意的請(qǐng)假條方能出校。
3、要注意飲食安全。同學(xué)們購(gòu)買袋裝食品時(shí),要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,關(guān)鍵還要看食品是不是變質(zhì)腐爛有異味,如有問題不得食用,不在流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品而造成食物中毒,同時(shí)注意不要暴飲暴食。
4、要注意教室和寢室的安全。要求大家不要用手觸摸插座、電線和燈管,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,要向老師和學(xué)校報(bào)告,請(qǐng)專人修理,上下樓梯要靠右慢行,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準(zhǔn)在樓梯、走道上追趕打鬧,課間一律到操場(chǎng)進(jìn)行活動(dòng),不許在教學(xué)樓道玩耍停留,寢室內(nèi)嚴(yán)禁點(diǎn)蠟燭。嚴(yán)禁在寢室床鋪上翻上爬下地打鬧,刮風(fēng)下雨要及時(shí)關(guān)好門窗。
5、要注意活動(dòng)安全。嚴(yán)禁攀沿各樓層護(hù)欄,不得在各樓層的樓梯或走廊追逐,奔跑、打鬧、以防跌倒、摔傷,課間操、放學(xué)下樓梯、升旗集會(huì)解散時(shí)不要擁擠,推搡,嚴(yán)防發(fā)生踩踏事故。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)注意不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩?,操作體育器材時(shí)要規(guī)范小心,要避免自傷和誤傷,課余活動(dòng)嚴(yán)禁追趕打鬧或進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域,勞動(dòng)時(shí)不要用勞動(dòng)工具玩打,注意勞動(dòng)安全,在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜理智,不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳,以免給自己和同學(xué)帶來不良后果。
6、要注意交通安全。要求大家在往返學(xué)校路上要靠右行,要主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛,不在公路上來回穿梭玩耍。過馬路時(shí)要先觀察兩邊車輛情況。走讀學(xué)生放學(xué)后要按學(xué)校的要求,結(jié)伴直接回家,不在路上停留或到他處玩耍(上學(xué)期放學(xué)后,有個(gè)別學(xué)生放學(xué)后不直接回家,家長(zhǎng)到學(xué)校、街上四處找人)。同時(shí)要告知自己家長(zhǎng)在下大雨、刮大風(fēng)、濃霧等惡劣天氣時(shí)到校門口負(fù)責(zé)接送。全寄宿學(xué)生乘車時(shí)胳膊和頭不要伸出窗外,上下車輛,要注意等車停穩(wěn),看前后無車通過時(shí)再下車。橫過馬路要要做到“一站、兩看、三通過”。
7、全體學(xué)生要樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)樂觀向上的品格,不吸煙、不喝酒、不打架罵人,不進(jìn)入網(wǎng)吧及游戲廳。當(dāng)然,安全方面還包括很多內(nèi)容:如水、電、火安全、交友安全、防拐騙等??傊OM瑢W(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全,以免使自己造成不必要的傷害。
俗話說,“沒有規(guī)矩,不成方圓”,這個(gè)“規(guī)矩”就是紀(jì)律,我們知道,良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障。在一個(gè)有良好的校風(fēng)、班風(fēng)環(huán)境中,必然受到良好學(xué)風(fēng)的熏陶。一個(gè)紀(jì)律渙散的集體,不可能有良好的學(xué)風(fēng),學(xué)習(xí)也就得不到保證。因此,好的環(huán)境,好的秩序,必須靠健全嚴(yán)明的規(guī)章制度和紀(jì)律來維持。作為一名學(xué)生,要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度,切實(shí)做到:尊師愛友,自強(qiáng)自律;誠(chéng)實(shí)守紀(jì),文明禮貌;遵守公德,愛護(hù)公物。
目前,學(xué)校中存在的以下幾種違紀(jì)現(xiàn)象,我們必須堅(jiān)決制止。一是有的同學(xué)與其他同學(xué)發(fā)生矛盾,不向老師反映,不向?qū)W校報(bào)告,而是打架來解決。今后一經(jīng)發(fā)現(xiàn),將做嚴(yán)肅處理。二是有個(gè)別學(xué)生不聽從宿舍管理人員的管理不按學(xué)校時(shí)間要求就寢,就餐,此現(xiàn)象今后一經(jīng)發(fā)現(xiàn),將在全校亮相批評(píng)。
三是在校就餐的個(gè)別學(xué)生無視學(xué)校紀(jì)律,打飯不自覺排隊(duì),擁擠其他同學(xué),很容易造成燙傷,剩飯菜到處倒,既不道德,也破壞了環(huán)境衛(wèi)生,極易引起疾病的傳播。除此之外,還有少數(shù)學(xué)生不遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,上課遲到,不假不到,上課睡覺,損壞公物,不參加集體勞動(dòng)等現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn),這些都是不允許出現(xiàn)的。
以上種種違紀(jì)現(xiàn)象,都是我們應(yīng)當(dāng)注意的,希望我們嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的習(xí)慣,同時(shí)也發(fā)動(dòng)全校同學(xué)之間相互監(jiān)督,對(duì)違反學(xué)校紀(jì)律的行為及時(shí)檢舉揭發(fā),共同營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,共創(chuàng)和諧校園。
一是要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗澡,勤換衣,勤剪指甲,早晚刷牙,穿戴整潔,樸素大方,不隨地吐痰,不亂倒剩菜剩飯,生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,講究用眼用腦衛(wèi)生。
二是自覺保持公共衛(wèi)生,不隨地吐痰,不隨手丟垃圾。要求大家每天做好校園衛(wèi)生打掃和保持,教室堅(jiān)持每天打掃,桌椅擺放整齊,地面、墻壁、門窗干凈無灰塵;寢室物品擺放整齊、地面保持干凈;清潔區(qū)要堅(jiān)持“按時(shí)打掃,勤撿拾”,做到無果皮紙屑,無衛(wèi)生死角,課后每班衛(wèi)生值日生要負(fù)責(zé)保潔。
三是清掃的垃圾要統(tǒng)一倒在指定地點(diǎn),嚴(yán)禁亂堆亂倒垃圾。老師們、同學(xué)們,我們每個(gè)人都是整個(gè)家庭的百分之百,是社會(huì)中的唯一,我們每個(gè)人的平安健康不僅是個(gè)體健康成長(zhǎng)的需要,更是關(guān)系到個(gè)人家庭的幸福團(tuán)圓,關(guān)系到學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展的大事。事關(guān)重大,責(zé)任重大,因此我們?nèi)w師生要從點(diǎn)滴小事做起,從一舉一動(dòng)做起,時(shí)刻牢記安全,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,為共同營(yíng)造一個(gè)優(yōu)美和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,為共同創(chuàng)建一個(gè)平安和諧的學(xué)校而不懈努力!
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
三月的最后一個(gè)星期一,是一年一度的全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。今年中小學(xué)生安全教育日的主題是“我安全,我健康,我快樂”或許,你會(huì)以為安全教育問題離我們很遠(yuǎn),有的同學(xué)可能會(huì)說:“我很安全??!沒必要這樣大張旗鼓地教育我吧!”其實(shí)不然,有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,每年我國(guó)約有1.6萬(wàn)中小學(xué)生非正常死亡,平均每天有44人死亡因食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。以20xx年為例,全國(guó)溺水和交通事故發(fā)生數(shù)量占全年各類事故總數(shù)的50%多,造成的學(xué)生死亡人數(shù)超過了全年事故死亡總數(shù)的60%。其中,交通事故導(dǎo)致受傷人數(shù)最多,為何悲劇頻頻上演?因?yàn)槲覀兊陌踩庾R(shí)過于薄弱,從來不擔(dān)心新聞里的事故會(huì)發(fā)生在自己身上。
比如,有些同學(xué)為了少走幾步路,跨越馬路防護(hù)欄;看到路上車輛不多,不等綠燈亮起就匆匆橫穿馬路。
有些同學(xué)在網(wǎng)上交了朋友,輕率的就去見面,結(jié)果上當(dāng)受騙。有些同學(xué)處理事情的能力單一,只會(huì)用武力來解決。
上帝是公平的也是吝嗇的,他只賜予每個(gè)人一次生命,所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關(guān)系是非常密切的,它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊,教育我們,勸戒我們。首先,我們要提高個(gè)人思想素質(zhì)。團(tuán)結(jié)同學(xué),和同學(xué)和睦相處,善于化解同學(xué)之間的矛盾。不因小事和同學(xué)爭(zhēng)吵,不打架斗毆,不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為,爭(zhēng)做文明的中學(xué)生。在課間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球踢球。在體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課、社會(huì)實(shí)踐及其他戶外活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮,嚴(yán)守操作規(guī)程,不擅自行動(dòng),防止各種妨害安全的問題發(fā)生。其次要加強(qiáng)防侵害意識(shí)。過馬路要走人行橫道,做到“紅燈停、綠燈行,黃燈等一等”;來校、回家做到文明行路,不騎電動(dòng)車摩托車,不騎自行車帶人。不吸煙、不玩火,不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器,不私拉電線,不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器;上下高層床輔注意安全。不接受陌生人接送與來訪,遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)人員或教師。
同學(xué)們,生命屬于我們只有一次,平安、健康、快樂成長(zhǎng)需要我們珍愛生命,時(shí)刻保持高度的安全警覺。安全意識(shí)提高一份,我們的生命就會(huì)得到一份保障;養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,我們就能平安度過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。讓我們自覺行動(dòng)起來,共同開創(chuàng)幸福美好的新生活!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇三
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的題目是《快樂學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)》。
首先,讓我們一起溫故敬愛的周說過的一句話:“活到老,學(xué)到老。”同學(xué)們,讓我們快樂的學(xué)習(xí),快樂的成長(zhǎng),讓我們從今天開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中體會(huì)真正的快樂。
同學(xué)們,學(xué)習(xí)是為我們自己,更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心?!卑职帧寢尀榱宋覀兘】党砷L(zhǎng)付出了多少辛勞和汗水,我們有什么理由不去努力學(xué)習(xí),報(bào)答父母呢?同學(xué)們,從大的方面來說,學(xué)習(xí)是為了國(guó)家的富強(qiáng)、社會(huì)的進(jìn)步、人類的幸福。大家想想,一個(gè)人只有有知識(shí)、有能力,才能自食其力,成為社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造者,而不是社會(huì)的負(fù)擔(dān)。其次,知識(shí)越多,能力越大,對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)也越大。
同學(xué)們,我們懂得了學(xué)習(xí)的重要。古人說得好,“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。”成功屬于刻苦努力的人,學(xué)習(xí)要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,多少個(gè)清晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光照進(jìn)校園,就響起了我們朗朗的讀書聲。同學(xué)們,錯(cuò)過了青春,會(huì)輸?shù)粢簧?!我們已?jīng)沒有選擇,我們不能再猶豫,我們只有去拼搏。因?yàn)橛刑嚓P(guān)注我們的目光,有太多期待我們的人。其實(shí),我們的生活處處有陽(yáng)光,處處有溫馨,生活需要我們慢慢去品味,我們要學(xué)會(huì)用發(fā)現(xiàn)的眼光,發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間,要在一霎時(shí)捕捉快樂,將它儲(chǔ)存,在快樂中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,我們相聚在王義貞中心小學(xué),我們的周圍,有很多美好的事物。清晨,進(jìn)入校門時(shí),校園的美景盡顯眼簾,呼吸新鮮的空氣,感受生命脈搏的跳躍,這是多么愜意的事;疲憊的學(xué)習(xí)后,靜下心來,思考一下,我們今天掌握了什么新知識(shí),又是多么開心的事??鞓肥且环N能力,能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心,可以讓你更有把握在有限的時(shí)間內(nèi)獲得成功。因此,我們應(yīng)保持樂觀的心境,快樂的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
同學(xué)們,我們作為新時(shí)期的少年兒童,在成長(zhǎng)中,要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂,學(xué)會(huì)珍惜快樂。讓我們定下長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo),為自己、為家庭、為社會(huì)、為國(guó)家、為我們未來精彩的人生而努力學(xué)習(xí)吧!
最后祝大家“快樂學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)”。
我的演講完畢,謝謝大家。
健康我快樂演講稿篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《守護(hù)健康、快樂成長(zhǎng)》。
柏拉圖說:“沒有什么比健康更快樂的了,雖然他們?cè)谏≈安⒉辉X得那是最大的快樂。”
健康是幸福人生的'最基本條件!健康是一種在身體上、精神上的完滿狀態(tài),以及良好的適應(yīng)力,而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)。在軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。這就是身心健康。
培養(yǎng)健康陽(yáng)光的積極心態(tài)、科學(xué)健身是健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。學(xué)校為我們搭建了豐富的成長(zhǎng)平臺(tái),體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、創(chuàng)新節(jié)、讀書節(jié)的系列活動(dòng)多彩多樣,藝術(shù)、體育、科技、學(xué)科興趣小組等社團(tuán)活動(dòng)扎實(shí)廣泛。同學(xué)們根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加社團(tuán)活動(dòng),發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng),在收獲成長(zhǎng)的同時(shí)享受著快樂。
同學(xué)們,運(yùn)動(dòng)是消除壓力、放松心情的最好方式,緊張學(xué)習(xí)之余的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)使你神清氣爽!課間要適當(dāng)活動(dòng),大課間、體育課、活動(dòng)課盡情地運(yùn)動(dòng)。只要我們重視健康、呵護(hù)健康,健康和陽(yáng)光就會(huì)與我們同在!我們的人生也會(huì)因健康而更加精彩!
最后,和大家分享成功的十大積極心態(tài):執(zhí)著、挑戰(zhàn)、熱情、奉獻(xiàn)、激情、愉快、愛心、自豪、渴望、信賴!
同學(xué)們,讓我們科學(xué)鍛煉,擁有健康身體和陽(yáng)光心態(tài),快樂成長(zhǎng)!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇五
尊敬的各位評(píng)委,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我叫xxx,來自xx中學(xué)。今天,我演講的題目是《快樂生活,健康成長(zhǎng)》。踏著朝陽(yáng),迎著雨露,我們走過了天真可愛的童年,告別了無憂無慮的少年,而今,邁進(jìn)了美好純真的青春期。
我們是幸運(yùn)的。從出生那天起,父母?jìng)冇脨垆伨偷囊粭l五顏六色的鳥語(yǔ)花香的大道,一直通向遠(yuǎn)方。于是,我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草,一旦失去庇護(hù),就有枝折花落的危險(xiǎn)。我們漸漸發(fā)覺,父母?jìng)冎附o我們的那條大道,也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進(jìn)中,一滴淚水,告訴我們一個(gè)跌倒的故事;一滴汗水,又使我們多了一份沉重,幾分成熟。
曾經(jīng)的我,站在人生的這方舞臺(tái)上,是那樣的無主,那么的自卑,如此的無奈。記得那次的登臺(tái)表演,我不敢抬起頭面對(duì)那些好奇的、期盼的`目光。為此,我失去了他們對(duì)我的關(guān)注,失去了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。站在臺(tái)上的我,臉色通紅,聲音顫抖,心跳加速,整個(gè)人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺(tái),我哭了,我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下,我終于走出自卑的陰影,解開了心中的糾結(jié)。
我知道,這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中,相貌不佳的少女,總因自己是“丑小鴨”而難過;有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人,總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮;考試?yán)鲜遣患案竦娜?,總因自己是“大炮”而低頭其實(shí),“丑小鴨”也能長(zhǎng)成美天鵝,“千里馬”也會(huì)遇“伯樂”。
我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦,但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對(duì)孿生的兄弟,相伴相生。其中,快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它,就能天高任鳥飛,海闊憑魚躍。
青春期的我們,正在人生道路的起點(diǎn)上,要像新生的綠葉,為春天增添一絲綠意;要像初升的太陽(yáng),給大地撒下一縷陽(yáng)光;要像茁壯的大樹,為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽(yáng)光,讓生命的價(jià)值煥發(fā)奪目的光彩!
同學(xué)們,讓我們珍惜時(shí)光,不負(fù)青春年華,快樂生活,健康成長(zhǎng)。為了祖國(guó)的明天,一起努力!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇六
同學(xué)們、朋友們:
我演講的題目是“以書為師,健康成長(zhǎng)”。
從記事時(shí)起,我就認(rèn)識(shí)了書。當(dāng)大灰狼兇惡的面孔出現(xiàn)在我面前的時(shí)候,我看到它那鋒利的牙齒卡在小白羊的頭顱上,直覺告訴我:這太可怕了!到幼兒園后,常聽阿姨講故事,知道了世上有大灰狼一樣殘忍的人,也有懲惡揚(yáng)善的俠客。于是,書包里有了,心愛的女神雅典娜,有了灰姑娘,有了白雪公主……一有空,我就撫摸著這些可敬可愛的人物,夢(mèng)想著能夠和她們做朋友。而灰姑娘的主子和白雪公主的后娘,卻遭到我多次憤然的捶打。在美與丑、善與惡的識(shí)別中,我漸漸明白了事理:書教我做一個(gè)正直的人。
上初中以后,我讀的書多起來,特別是歷史及其演義方面的書,使我懂得了是黃河水哺育了龍的子孫,是昆侖山撐起了中華的脊梁,是五千年?duì)N爛文明滋養(yǎng)了偉大的民族飛我既知道了南宋皇帝的12道金牌,鑄成了風(fēng)波亭那連蒼天都哭泣的冤獄,虎門林則徐的硝煙,點(diǎn)燃的是國(guó)人抵御外侵的怒火;也知道靜安寺下清政府的“準(zhǔn)奏和約”,給中華民族帶來的奇恥大辱,帝國(guó)主義列強(qiáng)鋒利的刺刀帶來了民族的血淚……在這些書的感化下,我的愛國(guó)情志油然萌發(fā):書教我做一個(gè)擁有理想的人。
隨著年齡的增長(zhǎng)和閱歷的豐富自然科學(xué)的神奇又讓我著迷。在課內(nèi)外的書刊上,我逐漸認(rèn)識(shí)了張衡、祖沖之、李時(shí)珍、袁隆平、愛因斯坦、居里夫人和比爾·蓋茨……不但如饑似渴于阿基米德的浮力定律、門捷列夫的元素周期表,還對(duì)金字塔之謎、外星人之謎、百慕大三角之謎等如醉如癡,五體投地地崇拜著這些偉大的科學(xué)家和知識(shí)英雄。在他們身上,我看到了科學(xué)知識(shí)和先進(jìn)技術(shù)對(duì)國(guó)家富強(qiáng)、人類進(jìn)步和歷史發(fā)展所起的巨大作用一一科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力:書教我做一個(gè)擁有知識(shí)的人。
高爾基說“書籍是青年人不可分離的生命伴侶和導(dǎo)師?!卑透B柯說:“書籍使人們成為宇宙的主人?!笔堑?,書是老師,培育我健康成長(zhǎng),教我做生活的主人。
感謝大家聽完我的演講!
健康我快樂演講稿篇七
親愛的老師,同學(xué)們:
如果有人要問:人究竟能活多少歲,答案肯定是個(gè)未知數(shù),因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此,喬丹那出神入化的籃球技藝,馬拉多納那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺誘惑,體育是力量的角逐,也是智慧的較量,更是美的展示。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入了嶄新的生機(jī)和活力。
看!孩子們?cè)谡n堂上討論得熱火朝天,以前整齊劃一、呆板陳舊的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代,孩子們?cè)谡n堂上有了更多活動(dòng)和思考的空間,體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí),而是學(xué)生自主學(xué)習(xí),自主評(píng)價(jià),自主發(fā)展的過程,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與,其廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主、自立!
聽,體育課上傳來了時(shí)而明快,時(shí)而和緩的音樂,輕松的音樂聲中不時(shí)有“turnleftturnright”的英語(yǔ)口語(yǔ)響起,還有那生動(dòng)活潑,充滿童趣的主題式情景教學(xué),孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本領(lǐng)”的故事中學(xué)會(huì)了跳躍、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越過障礙,懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
作為一名體育教師,也許我們沒有顯赫的地位,但在教學(xué)中我卻時(shí)常感動(dòng)著:記得前年冬天的一節(jié)體育課上,我在巡回指導(dǎo)著孩子們做游戲,一個(gè)小女孩跑過來拉起我的手說“老師,我們一起做游戲吧!”。我正準(zhǔn)備回答,小女孩忽然叫了起來:“老師,你的手怎么這么冷?。课襾韼湍沆晌虬伞?。
其他孩子聽到了也圍了過來,一個(gè)小男孩硬是把頭上戴的熱乎乎的帽子摘下來套在我的手上,我的手熱了,我的心也熱了……課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來跟我說悄悄話:老師我會(huì)跳繩拉;老師,我的數(shù)學(xué)考了一百分……在感受著這份童心童真時(shí),我也真切的感受到新課程理念指引下的體育教學(xué)讓我們的師生關(guān)系更加和諧融洽。
我由衷地幸福,我是一名體育教師,我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的同時(shí),也享受著專業(yè)成長(zhǎng)帶給我們的喜悅,在xx年安徽省優(yōu)秀體育錄像課大賽中,我執(zhí)教的《快樂的軟式排球》被評(píng)為三等獎(jiǎng),今年我?guī)У呐徘蜿?duì)也第三次囊括了市男子組、女子組冠軍……也許我們的孩子還不夠自律,也許對(duì)新課程還有不少的困惑,但我堅(jiān)信在新課程理念的正確指引下,我和孩子們一定會(huì)充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn)?,我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!
健康我快樂演講稿篇八
尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康地體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂地成長(zhǎng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活變得更加五彩斑斕!
我的運(yùn)動(dòng)之旅源于一雙旱冰鞋。有一天,媽媽帶我去廣場(chǎng)玩,寬敞地廣場(chǎng)上到處都是鍛煉身體的人。突然,我的目光被一位大姐姐深深地吸引住,她腳上穿著一雙旱冰鞋,像一只快樂地小燕子敏捷地穿梭在熙熙攘攘地人群里,靈活優(yōu)美地身姿令我非常羨慕。媽媽一眼看出了我的心思,第二天就送了我一雙漂亮的旱冰鞋,拿到鞋子的那一刻,別提我有多高興了。
自從有了旱冰鞋,使我更熱衷于運(yùn)動(dòng)。第一次穿上它練習(xí),因?yàn)榧庇谇蟪?,一個(gè)沒留神,就像踩上了光滑地香蕉皮,重重地摔了一跤,痛得我直掉眼淚。我氣呼呼地把旱冰鞋丟到一邊,這時(shí)媽媽鼓勵(lì)我,萬(wàn)事開頭難,我們不能因?yàn)橐淮蔚氖【蜌怵H,應(yīng)該再接再厲,掌握好技巧多多練習(xí)。聽著媽媽的一番話,又看見一個(gè)比我小的女孩穿著旱冰鞋像蝴蝶似地自由飛舞,不服輸?shù)仄庥稚蟻砹?。在媽媽的指?dǎo)下,我慢慢地把腿張成八字形,小心翼翼地一步一步向前滑動(dòng),雖然每次跨出去都是步履蹣跚,但我的信心在慢慢地回升。旁邊的大哥哥大姐姐看見我滑稽的樣子,都忍不住哈哈大笑。我不加理會(huì),認(rèn)真練習(xí),10分鐘、20分鐘、30分鐘……功夫不負(fù)有心人,一個(gè)下午的辛苦練習(xí),我勉強(qiáng)會(huì)滑了。在后來的不斷摸索下,我也可以穿著旱冰鞋身輕如燕地運(yùn)轉(zhuǎn)自如。是運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了耐心,學(xué)會(huì)了遇到困難不折不饒,才會(huì)最終體會(huì)到收獲的快樂。啊,運(yùn)動(dòng)!讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的燦爛陽(yáng)光,去品味運(yùn)動(dòng)生命川流不息地激情。
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇九
尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
無論是過去現(xiàn)在和將來健康一直是人類追求的永恒主題。
如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣也無法品嘗到超越的快感。
“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”生命對(duì)于我們而言只僅僅是一個(gè)開始而已良好的開始意味著美好的結(jié)局所以我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始那么就動(dòng)起來吧在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂的自己在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝愿校20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠順利的舉行!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng),我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕,我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿,收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平;面對(duì)即將到來的賽事,我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——"拼搏"。
"三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會(huì)贏"。拼搏是一種過程,歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞,而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本,它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能,像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感;拼搏是一種境界,它有的.是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我,是直面人生的引亢高歌。
讓"拼搏",為你響起成功的前奏。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng),它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平,還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力,又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間,也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:
一、注意安全,防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),比賽中要高度集中注意力,賽后要注意休息調(diào)整,不參賽的同學(xué)要做好服務(wù),當(dāng)好志愿者,不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng),以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神,又要講體育道德,文明參賽,文明觀看。尊重裁判,尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義,應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出,并服從仲裁組的最后裁決,不得有過激的舉動(dòng)。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定,遵守競(jìng)賽規(guī)程,為班級(jí)爭(zhēng)光,為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們,體育是一種精神,它賦予我們勇敢、果斷、激情,帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù),非常殘酷,我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,感受陽(yáng)光體育的快樂!祝同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī),祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!超越自我,奮力拼搏,讓吶喊聲響徹校園的上空,讓激情彌漫我們的校園,讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神,賽出我校風(fēng)格!
最后,預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇十一
尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里,我們迎著秋日的陽(yáng)光,伴隨著收獲的季節(jié),迎來了歡20快而又精彩的校第屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然的懷抱中,自覺的投入到體育鍛煉中去吧。
無論是過去,現(xiàn)在和將來,健康一直是人類追求的永恒主題。
體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力,調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,提高學(xué)習(xí)效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果,領(lǐng)略到它對(duì)提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值,感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)與同伴相處,學(xué)會(huì)生存的策略和方法,體育鍛煉是走向健康,全面發(fā)展過程中的必經(jīng)之路。
體育運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步,比爾蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中。這是運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人,也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動(dòng)所傾倒,才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦,使比爾蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。
體育運(yùn)動(dòng)給人帶來活力。毛澤東曾說:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”眾所周知,毛澤東從青少年時(shí)期起,就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無論做操、跑步、游13泳、爬山和野營(yíng),毛澤東都積極參加,認(rèn)真鍛煉。解放后,毛澤東曾先次橫渡長(zhǎng)江,并寫下了“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡,極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁句。運(yùn)動(dòng),他像容光煥發(fā)的使者,向暮年人微笑致意,給年輕人點(diǎn)燃激情。他的作用無以倫比,可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律,使動(dòng)作變得優(yōu)美,柔中有剛毅。他讓我們懂得,取得成功的關(guān)鍵,只能是體力和精神融為一體。
如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
學(xué)校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了,體育節(jié)的宗旨是:人人參與,班班展示。在運(yùn)動(dòng)過程中,我們有了向上的動(dòng)力。凸顯了班級(jí)建設(shè)與年級(jí)建設(shè)的'凝聚力,激發(fā)了我們陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的積極性,增強(qiáng)了我們終身鍛煉的意識(shí),使我們?cè)谑斋@友誼的同時(shí),也獲得了成功的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹常青。生命,給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都串起了運(yùn)動(dòng)的全部,生命,多么可貴,它讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命,創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng),使生命輝煌。
“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”,生命對(duì)于我們而言,只僅僅是一個(gè)開始而已,良好的開始意味著美好的結(jié)局,所以,我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始,那么,就動(dòng)起來吧,在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂的自己,20在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝愿校屆運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠順利的舉行!謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇十二
尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
度過熱鬧的端午佳節(jié),今天,我們又迎來了“六一”兒童節(jié)!首先,我代表各科任老師,向全體同學(xué)表示熱烈的節(jié)日祝賀:祝同學(xué)們節(jié)日快樂!向關(guān)心愛護(hù)、辛勤培育你們健康成長(zhǎng)的父母、老師致以衷心的感謝和崇高的敬意!向今天受到表彰的三好學(xué)生、優(yōu)秀少選隊(duì)隊(duì)員、文明之星、表示熱烈的祝賀!
同學(xué)們,今天我們歡聚一起,舉行慶六一校園文藝節(jié)目比賽暨表彰大會(huì),你們開心嗎?
是呀,這學(xué)期里開心快樂的事還真不少呢!
學(xué)校開展了豐富多彩的活動(dòng):新眼保健操、課間操比賽活動(dòng)、講雷鋒故事、爭(zhēng)做文明之星活動(dòng)、“好書伴我成長(zhǎng)”讀書展示活動(dòng)、家長(zhǎng)開放日活動(dòng)等等,在這些活動(dòng)中,同學(xué)們既發(fā)展了能力,又收獲了快樂。
有人說,每一天,當(dāng)夜幕降臨的時(shí)候,我們最應(yīng)該做的事就是數(shù)一數(shù),這一天當(dāng)中快樂的事有多少。如果超過了四件,那么這一天便過得很有意義。
同學(xué)們,其實(shí),學(xué)會(huì)找尋快樂,也是一種本領(lǐng)哦!
會(huì)找尋快樂的孩子,會(huì)為聞到校園里玉蘭花香開心,會(huì)為自己課堂上舉手發(fā)言開心,會(huì)為新學(xué)了一個(gè)字,解出了一道題,學(xué)會(huì)了一節(jié)新廣播操開心,會(huì)為自己讀到一篇好文章開心,會(huì)為自己彎腰撿起一張紙屑開心,會(huì)為見到老師問好開心,會(huì)為自己沒有感冒開心,會(huì)為自己胃口好吃了很多飯開心。這樣,每一天,當(dāng)他背著書包回到家的時(shí)候,就會(huì)和爸爸媽媽爺爺奶奶說出心里許多的快樂,并且,把這些快樂一樣帶給了家人。
同學(xué)們,值得開心的事情真是太多太多。讓我們一起去找尋生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂吧,別讓它從我們眼皮底下溜走!因?yàn)椋梦⑿完?yáng)光編織的人生,才是我們想要的人生。
讓我們一起大聲說:六一快樂!
最后,再次感謝各位家長(zhǎng)光臨,祝各位家長(zhǎng)、老師身體健康!工作順心!祝同學(xué)們節(jié)日快樂,學(xué)習(xí)進(jìn)步!祝今天的活動(dòng)圓滿成功!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇一
1991年,尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里,許多國(guó)家參與進(jìn)來,將每年的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí),分享科學(xué)有效的疾病知識(shí),消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。
在全球化的今天,中國(guó)也無法做到獨(dú)善其身,人們的各種心理問題層出不窮。有調(diào)查顯示,中國(guó)精神疾病的發(fā)病率已經(jīng)超過了心血管疾病,高居首位。中國(guó)有3000萬(wàn)左右的青少年存在不同程度的心理問題。著名心理咨詢師宋玉梅告訴記者,人們?cè)谏钪锌偸菚?huì)碰到讓自己不開心的事,不良情緒就會(huì)產(chǎn)生,如果不良情緒增加太快,又得不到及時(shí)的釋放,一旦超出了人的承受極限,心理問題向惡性方向發(fā)展,人就會(huì)患上輕重不同的心理疾病。失控的情緒向內(nèi),嚴(yán)重的就會(huì)去自殺,而失控的情緒向外,有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為破壞甚至反社會(huì)。
作為我們當(dāng)代中學(xué)生我們要有:有正確的自我觀念,能了解自我,悅納自我,能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。不僅能現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)自我,承認(rèn)自我,接受自我,對(duì)自己的能力、特長(zhǎng)和性格中的優(yōu)缺點(diǎn),能做到客觀、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),即不自傲,又不自卑。能正視現(xiàn)實(shí),生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)符合實(shí)際,不怨天尤人,也不自尋苦惱。對(duì)自己的不足或某些無法補(bǔ)救的缺陷,能正確對(duì)待,安然接受。
樂于學(xué)習(xí)、工作和生活,保持樂觀積極的心理狀態(tài)。能夠從自己實(shí)際情況出發(fā),自覺完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù),而不以此為負(fù)擔(dān)。在遇到困難時(shí),能努力去克服,爭(zhēng)取新的成就。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系,樂于交往,尊重友誼。能與周圍的人建立良好、穩(wěn)定的人際關(guān)系,在交往中互相理解,互相尊重,團(tuán)結(jié)互助,對(duì)人善良、誠(chéng)懇、寬容、公正、謙虛有愛心。能尊重他人的權(quán)益和意見,正確對(duì)待他人的短處和缺點(diǎn),善于與各種類型的人相處。情緒穩(wěn)定、樂觀,能適度的表達(dá)和控制情緒,保持良好的心境狀態(tài)。決不因一時(shí)沖動(dòng)而違反道德行為規(guī)范,能在社會(huì)規(guī)范允許的范圍內(nèi),滿足自己的合理需要,保持穩(wěn)定、樂觀的情緒。有正確的人生觀,能以此為中心,把需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,樂于生活、學(xué)習(xí),興趣廣泛,性格開朗,胸懷坦蕩,辦事機(jī)智果斷,表里如一,行為上表現(xiàn)出一貫性與統(tǒng)一性。
能駕馭自己的情緒,以良好的意志力,克服前進(jìn)中的困難。自覺運(yùn)用自我防御機(jī)制,隨時(shí)可排泄影響學(xué)習(xí)和健康的情緒困擾,消除各種焦慮、緊張、恐懼、煩惱等情緒現(xiàn)象,使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。熱愛生活、熱愛集體,有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感,心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征,并且能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。能夠根據(jù)客觀的需要,在暫時(shí)無法改變客觀環(huán)境的情況下,能主動(dòng)改變自己,以適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的需要,保持平衡的心態(tài),并能精力充沛的投入到學(xué)習(xí)和生活中。有一定的安全感、自信心和自主性,而不是過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。
我們?cè)谛聲r(shí)代里不僅要努力學(xué)習(xí),更要健康快樂的成長(zhǎng),做個(gè)身心健康的人新時(shí)代接班人。
健康我快樂演講稿篇二
老師們、同學(xué)們:
大家好
今天是20xx年3月30日,是第二十個(gè)全國(guó)中小學(xué)安全教育日。安全重于泰山,結(jié)合我校的實(shí)際情況,今天我們呢在這里舉行全校性安全教育大會(huì),這種大會(huì)我們每學(xué)期都舉行很多次,關(guān)鍵在于大家要將各種安全知識(shí)和安全注意事項(xiàng)牢記于心,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
下面,我將就三個(gè)方面給大家做一些提醒和要求。
安全問題是一個(gè)老生常談的問題,但面對(duì)已往血的教訓(xùn)無法挽回時(shí),我們不敢松懈。同學(xué)們,生命是世上最寶貴的,又是脆弱的,當(dāng)我們還小的時(shí)候,我們的生命在父母的呵護(hù)下成長(zhǎng),當(dāng)我們長(zhǎng)大了,離開了父母靠誰(shuí)來呵護(hù)我們的生命?得靠自己,因此,我們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全,一舉一動(dòng)想到安全,不能讓我們的行為有任何閃失,不能讓我們的身體受到任何傷害,要時(shí)刻牢固樹立安全第一的意識(shí)。因此我要求大家做到以下幾點(diǎn):
1、各班主任及課任教師要進(jìn)一步提高對(duì)安全工作重要性的認(rèn)識(shí),本著對(duì)生命負(fù)責(zé)的態(tài)度,經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全管理。密切關(guān)注班里每一個(gè)學(xué)生的身體狀況和表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)異常立即帶其看醫(yī)生或采取預(yù)防措施。要把安全教育想全做細(xì),把安全工作放在一切工作的首要位置。真正做到:放在心上,講在口上,落實(shí)在行動(dòng)上。2、班主任要嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生請(qǐng)假制度,課任教師要堅(jiān)持課前清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)制度,時(shí)時(shí)掌握學(xué)生的在校情況。發(fā)現(xiàn)沒上課的學(xué)生要立即詢問情況,班主任要健全同家長(zhǎng)的聯(lián)系方式,對(duì)不明原因未到校的學(xué)生,班主任老師要立即同家長(zhǎng)取得聯(lián)系,問明原因。一般情況下,學(xué)生不許出校門,如果確有特殊情況需要出去的,要憑班主任老師簽字同意的請(qǐng)假條方能出校。
3、要注意飲食安全。同學(xué)們購(gòu)買袋裝食品時(shí),要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,關(guān)鍵還要看食品是不是變質(zhì)腐爛有異味,如有問題不得食用,不在流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品而造成食物中毒,同時(shí)注意不要暴飲暴食。
4、要注意教室和寢室的安全。要求大家不要用手觸摸插座、電線和燈管,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,要向老師和學(xué)校報(bào)告,請(qǐng)專人修理,上下樓梯要靠右慢行,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準(zhǔn)在樓梯、走道上追趕打鬧,課間一律到操場(chǎng)進(jìn)行活動(dòng),不許在教學(xué)樓道玩耍停留,寢室內(nèi)嚴(yán)禁點(diǎn)蠟燭。嚴(yán)禁在寢室床鋪上翻上爬下地打鬧,刮風(fēng)下雨要及時(shí)關(guān)好門窗。
5、要注意活動(dòng)安全。嚴(yán)禁攀沿各樓層護(hù)欄,不得在各樓層的樓梯或走廊追逐,奔跑、打鬧、以防跌倒、摔傷,課間操、放學(xué)下樓梯、升旗集會(huì)解散時(shí)不要擁擠,推搡,嚴(yán)防發(fā)生踩踏事故。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)注意不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩?,操作體育器材時(shí)要規(guī)范小心,要避免自傷和誤傷,課余活動(dòng)嚴(yán)禁追趕打鬧或進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域,勞動(dòng)時(shí)不要用勞動(dòng)工具玩打,注意勞動(dòng)安全,在同學(xué)間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜理智,不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳,以免給自己和同學(xué)帶來不良后果。
6、要注意交通安全。要求大家在往返學(xué)校路上要靠右行,要主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛,不在公路上來回穿梭玩耍。過馬路時(shí)要先觀察兩邊車輛情況。走讀學(xué)生放學(xué)后要按學(xué)校的要求,結(jié)伴直接回家,不在路上停留或到他處玩耍(上學(xué)期放學(xué)后,有個(gè)別學(xué)生放學(xué)后不直接回家,家長(zhǎng)到學(xué)校、街上四處找人)。同時(shí)要告知自己家長(zhǎng)在下大雨、刮大風(fēng)、濃霧等惡劣天氣時(shí)到校門口負(fù)責(zé)接送。全寄宿學(xué)生乘車時(shí)胳膊和頭不要伸出窗外,上下車輛,要注意等車停穩(wěn),看前后無車通過時(shí)再下車。橫過馬路要要做到“一站、兩看、三通過”。
7、全體學(xué)生要樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)樂觀向上的品格,不吸煙、不喝酒、不打架罵人,不進(jìn)入網(wǎng)吧及游戲廳。當(dāng)然,安全方面還包括很多內(nèi)容:如水、電、火安全、交友安全、防拐騙等??傊OM瑢W(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全,以免使自己造成不必要的傷害。
俗話說,“沒有規(guī)矩,不成方圓”,這個(gè)“規(guī)矩”就是紀(jì)律,我們知道,良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障。在一個(gè)有良好的校風(fēng)、班風(fēng)環(huán)境中,必然受到良好學(xué)風(fēng)的熏陶。一個(gè)紀(jì)律渙散的集體,不可能有良好的學(xué)風(fēng),學(xué)習(xí)也就得不到保證。因此,好的環(huán)境,好的秩序,必須靠健全嚴(yán)明的規(guī)章制度和紀(jì)律來維持。作為一名學(xué)生,要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度,切實(shí)做到:尊師愛友,自強(qiáng)自律;誠(chéng)實(shí)守紀(jì),文明禮貌;遵守公德,愛護(hù)公物。
目前,學(xué)校中存在的以下幾種違紀(jì)現(xiàn)象,我們必須堅(jiān)決制止。一是有的同學(xué)與其他同學(xué)發(fā)生矛盾,不向老師反映,不向?qū)W校報(bào)告,而是打架來解決。今后一經(jīng)發(fā)現(xiàn),將做嚴(yán)肅處理。二是有個(gè)別學(xué)生不聽從宿舍管理人員的管理不按學(xué)校時(shí)間要求就寢,就餐,此現(xiàn)象今后一經(jīng)發(fā)現(xiàn),將在全校亮相批評(píng)。
三是在校就餐的個(gè)別學(xué)生無視學(xué)校紀(jì)律,打飯不自覺排隊(duì),擁擠其他同學(xué),很容易造成燙傷,剩飯菜到處倒,既不道德,也破壞了環(huán)境衛(wèi)生,極易引起疾病的傳播。除此之外,還有少數(shù)學(xué)生不遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,上課遲到,不假不到,上課睡覺,損壞公物,不參加集體勞動(dòng)等現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn),這些都是不允許出現(xiàn)的。
以上種種違紀(jì)現(xiàn)象,都是我們應(yīng)當(dāng)注意的,希望我們嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的習(xí)慣,同時(shí)也發(fā)動(dòng)全校同學(xué)之間相互監(jiān)督,對(duì)違反學(xué)校紀(jì)律的行為及時(shí)檢舉揭發(fā),共同營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,共創(chuàng)和諧校園。
一是要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗澡,勤換衣,勤剪指甲,早晚刷牙,穿戴整潔,樸素大方,不隨地吐痰,不亂倒剩菜剩飯,生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,講究用眼用腦衛(wèi)生。
二是自覺保持公共衛(wèi)生,不隨地吐痰,不隨手丟垃圾。要求大家每天做好校園衛(wèi)生打掃和保持,教室堅(jiān)持每天打掃,桌椅擺放整齊,地面、墻壁、門窗干凈無灰塵;寢室物品擺放整齊、地面保持干凈;清潔區(qū)要堅(jiān)持“按時(shí)打掃,勤撿拾”,做到無果皮紙屑,無衛(wèi)生死角,課后每班衛(wèi)生值日生要負(fù)責(zé)保潔。
三是清掃的垃圾要統(tǒng)一倒在指定地點(diǎn),嚴(yán)禁亂堆亂倒垃圾。老師們、同學(xué)們,我們每個(gè)人都是整個(gè)家庭的百分之百,是社會(huì)中的唯一,我們每個(gè)人的平安健康不僅是個(gè)體健康成長(zhǎng)的需要,更是關(guān)系到個(gè)人家庭的幸福團(tuán)圓,關(guān)系到學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展的大事。事關(guān)重大,責(zé)任重大,因此我們?nèi)w師生要從點(diǎn)滴小事做起,從一舉一動(dòng)做起,時(shí)刻牢記安全,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,為共同營(yíng)造一個(gè)優(yōu)美和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,為共同創(chuàng)建一個(gè)平安和諧的學(xué)校而不懈努力!
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
三月的最后一個(gè)星期一,是一年一度的全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。今年中小學(xué)生安全教育日的主題是“我安全,我健康,我快樂”或許,你會(huì)以為安全教育問題離我們很遠(yuǎn),有的同學(xué)可能會(huì)說:“我很安全??!沒必要這樣大張旗鼓地教育我吧!”其實(shí)不然,有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,每年我國(guó)約有1.6萬(wàn)中小學(xué)生非正常死亡,平均每天有44人死亡因食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。以20xx年為例,全國(guó)溺水和交通事故發(fā)生數(shù)量占全年各類事故總數(shù)的50%多,造成的學(xué)生死亡人數(shù)超過了全年事故死亡總數(shù)的60%。其中,交通事故導(dǎo)致受傷人數(shù)最多,為何悲劇頻頻上演?因?yàn)槲覀兊陌踩庾R(shí)過于薄弱,從來不擔(dān)心新聞里的事故會(huì)發(fā)生在自己身上。
比如,有些同學(xué)為了少走幾步路,跨越馬路防護(hù)欄;看到路上車輛不多,不等綠燈亮起就匆匆橫穿馬路。
有些同學(xué)在網(wǎng)上交了朋友,輕率的就去見面,結(jié)果上當(dāng)受騙。有些同學(xué)處理事情的能力單一,只會(huì)用武力來解決。
上帝是公平的也是吝嗇的,他只賜予每個(gè)人一次生命,所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關(guān)系是非常密切的,它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊,教育我們,勸戒我們。首先,我們要提高個(gè)人思想素質(zhì)。團(tuán)結(jié)同學(xué),和同學(xué)和睦相處,善于化解同學(xué)之間的矛盾。不因小事和同學(xué)爭(zhēng)吵,不打架斗毆,不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為,爭(zhēng)做文明的中學(xué)生。在課間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球踢球。在體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課、社會(huì)實(shí)踐及其他戶外活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮,嚴(yán)守操作規(guī)程,不擅自行動(dòng),防止各種妨害安全的問題發(fā)生。其次要加強(qiáng)防侵害意識(shí)。過馬路要走人行橫道,做到“紅燈停、綠燈行,黃燈等一等”;來校、回家做到文明行路,不騎電動(dòng)車摩托車,不騎自行車帶人。不吸煙、不玩火,不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器,不私拉電線,不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器;上下高層床輔注意安全。不接受陌生人接送與來訪,遇到形跡可疑的人要及時(shí)報(bào)告保衛(wèi)人員或教師。
同學(xué)們,生命屬于我們只有一次,平安、健康、快樂成長(zhǎng)需要我們珍愛生命,時(shí)刻保持高度的安全警覺。安全意識(shí)提高一份,我們的生命就會(huì)得到一份保障;養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,我們就能平安度過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。讓我們自覺行動(dòng)起來,共同開創(chuàng)幸福美好的新生活!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇三
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的題目是《快樂學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)》。
首先,讓我們一起溫故敬愛的周說過的一句話:“活到老,學(xué)到老。”同學(xué)們,讓我們快樂的學(xué)習(xí),快樂的成長(zhǎng),讓我們從今天開始認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中體會(huì)真正的快樂。
同學(xué)們,學(xué)習(xí)是為我們自己,更是為了家庭和父母。大家想想“可憐天下父母心?!卑职帧寢尀榱宋覀兘】党砷L(zhǎng)付出了多少辛勞和汗水,我們有什么理由不去努力學(xué)習(xí),報(bào)答父母呢?同學(xué)們,從大的方面來說,學(xué)習(xí)是為了國(guó)家的富強(qiáng)、社會(huì)的進(jìn)步、人類的幸福。大家想想,一個(gè)人只有有知識(shí)、有能力,才能自食其力,成為社會(huì)財(cái)富的創(chuàng)造者,而不是社會(huì)的負(fù)擔(dān)。其次,知識(shí)越多,能力越大,對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)也越大。
同學(xué)們,我們懂得了學(xué)習(xí)的重要。古人說得好,“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。”成功屬于刻苦努力的人,學(xué)習(xí)要有毅力、有恒心、有永不放棄的精神。還要樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,多少個(gè)清晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光照進(jìn)校園,就響起了我們朗朗的讀書聲。同學(xué)們,錯(cuò)過了青春,會(huì)輸?shù)粢簧?!我們已?jīng)沒有選擇,我們不能再猶豫,我們只有去拼搏。因?yàn)橛刑嚓P(guān)注我們的目光,有太多期待我們的人。其實(shí),我們的生活處處有陽(yáng)光,處處有溫馨,生活需要我們慢慢去品味,我們要學(xué)會(huì)用發(fā)現(xiàn)的眼光,發(fā)現(xiàn)的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間,要在一霎時(shí)捕捉快樂,將它儲(chǔ)存,在快樂中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們,我們相聚在王義貞中心小學(xué),我們的周圍,有很多美好的事物。清晨,進(jìn)入校門時(shí),校園的美景盡顯眼簾,呼吸新鮮的空氣,感受生命脈搏的跳躍,這是多么愜意的事;疲憊的學(xué)習(xí)后,靜下心來,思考一下,我們今天掌握了什么新知識(shí),又是多么開心的事??鞓肥且环N能力,能夠在任何環(huán)境中保持一顆快樂的心,可以讓你更有把握在有限的時(shí)間內(nèi)獲得成功。因此,我們應(yīng)保持樂觀的心境,快樂的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
同學(xué)們,我們作為新時(shí)期的少年兒童,在成長(zhǎng)中,要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂,學(xué)會(huì)珍惜快樂。讓我們定下長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo),為自己、為家庭、為社會(huì)、為國(guó)家、為我們未來精彩的人生而努力學(xué)習(xí)吧!
最后祝大家“快樂學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)”。
我的演講完畢,謝謝大家。
健康我快樂演講稿篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《守護(hù)健康、快樂成長(zhǎng)》。
柏拉圖說:“沒有什么比健康更快樂的了,雖然他們?cè)谏≈安⒉辉X得那是最大的快樂。”
健康是幸福人生的'最基本條件!健康是一種在身體上、精神上的完滿狀態(tài),以及良好的適應(yīng)力,而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)。在軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。這就是身心健康。
培養(yǎng)健康陽(yáng)光的積極心態(tài)、科學(xué)健身是健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。學(xué)校為我們搭建了豐富的成長(zhǎng)平臺(tái),體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、創(chuàng)新節(jié)、讀書節(jié)的系列活動(dòng)多彩多樣,藝術(shù)、體育、科技、學(xué)科興趣小組等社團(tuán)活動(dòng)扎實(shí)廣泛。同學(xué)們根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加社團(tuán)活動(dòng),發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng),在收獲成長(zhǎng)的同時(shí)享受著快樂。
同學(xué)們,運(yùn)動(dòng)是消除壓力、放松心情的最好方式,緊張學(xué)習(xí)之余的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)使你神清氣爽!課間要適當(dāng)活動(dòng),大課間、體育課、活動(dòng)課盡情地運(yùn)動(dòng)。只要我們重視健康、呵護(hù)健康,健康和陽(yáng)光就會(huì)與我們同在!我們的人生也會(huì)因健康而更加精彩!
最后,和大家分享成功的十大積極心態(tài):執(zhí)著、挑戰(zhàn)、熱情、奉獻(xiàn)、激情、愉快、愛心、自豪、渴望、信賴!
同學(xué)們,讓我們科學(xué)鍛煉,擁有健康身體和陽(yáng)光心態(tài),快樂成長(zhǎng)!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇五
尊敬的各位評(píng)委,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我叫xxx,來自xx中學(xué)。今天,我演講的題目是《快樂生活,健康成長(zhǎng)》。踏著朝陽(yáng),迎著雨露,我們走過了天真可愛的童年,告別了無憂無慮的少年,而今,邁進(jìn)了美好純真的青春期。
我們是幸運(yùn)的。從出生那天起,父母?jìng)冇脨垆伨偷囊粭l五顏六色的鳥語(yǔ)花香的大道,一直通向遠(yuǎn)方。于是,我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草,一旦失去庇護(hù),就有枝折花落的危險(xiǎn)。我們漸漸發(fā)覺,父母?jìng)冎附o我們的那條大道,也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進(jìn)中,一滴淚水,告訴我們一個(gè)跌倒的故事;一滴汗水,又使我們多了一份沉重,幾分成熟。
曾經(jīng)的我,站在人生的這方舞臺(tái)上,是那樣的無主,那么的自卑,如此的無奈。記得那次的登臺(tái)表演,我不敢抬起頭面對(duì)那些好奇的、期盼的`目光。為此,我失去了他們對(duì)我的關(guān)注,失去了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。站在臺(tái)上的我,臉色通紅,聲音顫抖,心跳加速,整個(gè)人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺(tái),我哭了,我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下,我終于走出自卑的陰影,解開了心中的糾結(jié)。
我知道,這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中,相貌不佳的少女,總因自己是“丑小鴨”而難過;有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人,總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮;考試?yán)鲜遣患案竦娜?,總因自己是“大炮”而低頭其實(shí),“丑小鴨”也能長(zhǎng)成美天鵝,“千里馬”也會(huì)遇“伯樂”。
我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦,但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對(duì)孿生的兄弟,相伴相生。其中,快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它,就能天高任鳥飛,海闊憑魚躍。
青春期的我們,正在人生道路的起點(diǎn)上,要像新生的綠葉,為春天增添一絲綠意;要像初升的太陽(yáng),給大地撒下一縷陽(yáng)光;要像茁壯的大樹,為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽(yáng)光,讓生命的價(jià)值煥發(fā)奪目的光彩!
同學(xué)們,讓我們珍惜時(shí)光,不負(fù)青春年華,快樂生活,健康成長(zhǎng)。為了祖國(guó)的明天,一起努力!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇六
同學(xué)們、朋友們:
我演講的題目是“以書為師,健康成長(zhǎng)”。
從記事時(shí)起,我就認(rèn)識(shí)了書。當(dāng)大灰狼兇惡的面孔出現(xiàn)在我面前的時(shí)候,我看到它那鋒利的牙齒卡在小白羊的頭顱上,直覺告訴我:這太可怕了!到幼兒園后,常聽阿姨講故事,知道了世上有大灰狼一樣殘忍的人,也有懲惡揚(yáng)善的俠客。于是,書包里有了,心愛的女神雅典娜,有了灰姑娘,有了白雪公主……一有空,我就撫摸著這些可敬可愛的人物,夢(mèng)想著能夠和她們做朋友。而灰姑娘的主子和白雪公主的后娘,卻遭到我多次憤然的捶打。在美與丑、善與惡的識(shí)別中,我漸漸明白了事理:書教我做一個(gè)正直的人。
上初中以后,我讀的書多起來,特別是歷史及其演義方面的書,使我懂得了是黃河水哺育了龍的子孫,是昆侖山撐起了中華的脊梁,是五千年?duì)N爛文明滋養(yǎng)了偉大的民族飛我既知道了南宋皇帝的12道金牌,鑄成了風(fēng)波亭那連蒼天都哭泣的冤獄,虎門林則徐的硝煙,點(diǎn)燃的是國(guó)人抵御外侵的怒火;也知道靜安寺下清政府的“準(zhǔn)奏和約”,給中華民族帶來的奇恥大辱,帝國(guó)主義列強(qiáng)鋒利的刺刀帶來了民族的血淚……在這些書的感化下,我的愛國(guó)情志油然萌發(fā):書教我做一個(gè)擁有理想的人。
隨著年齡的增長(zhǎng)和閱歷的豐富自然科學(xué)的神奇又讓我著迷。在課內(nèi)外的書刊上,我逐漸認(rèn)識(shí)了張衡、祖沖之、李時(shí)珍、袁隆平、愛因斯坦、居里夫人和比爾·蓋茨……不但如饑似渴于阿基米德的浮力定律、門捷列夫的元素周期表,還對(duì)金字塔之謎、外星人之謎、百慕大三角之謎等如醉如癡,五體投地地崇拜著這些偉大的科學(xué)家和知識(shí)英雄。在他們身上,我看到了科學(xué)知識(shí)和先進(jìn)技術(shù)對(duì)國(guó)家富強(qiáng)、人類進(jìn)步和歷史發(fā)展所起的巨大作用一一科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力:書教我做一個(gè)擁有知識(shí)的人。
高爾基說“書籍是青年人不可分離的生命伴侶和導(dǎo)師?!卑透B柯說:“書籍使人們成為宇宙的主人?!笔堑?,書是老師,培育我健康成長(zhǎng),教我做生活的主人。
感謝大家聽完我的演講!
健康我快樂演講稿篇七
親愛的老師,同學(xué)們:
如果有人要問:人究竟能活多少歲,答案肯定是個(gè)未知數(shù),因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。不僅如此,喬丹那出神入化的籃球技藝,馬拉多納那近乎完美的上帝之手所體現(xiàn)出來的力與美的和諧更是世界上任何一個(gè)角落都難以拒絕的視覺誘惑,體育是力量的角逐,也是智慧的較量,更是美的展示。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入了嶄新的生機(jī)和活力。
看!孩子們?cè)谡n堂上討論得熱火朝天,以前整齊劃一、呆板陳舊的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代,孩子們?cè)谡n堂上有了更多活動(dòng)和思考的空間,體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,體育課也不再是單調(diào)、枯燥的技術(shù)動(dòng)作練習(xí),而是學(xué)生自主學(xué)習(xí),自主評(píng)價(jià),自主發(fā)展的過程,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極的參與,其廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主、自立!
聽,體育課上傳來了時(shí)而明快,時(shí)而和緩的音樂,輕松的音樂聲中不時(shí)有“turnleftturnright”的英語(yǔ)口語(yǔ)響起,還有那生動(dòng)活潑,充滿童趣的主題式情景教學(xué),孩子們?cè)凇跋蛐∝垖W(xué)本領(lǐng)”的故事中學(xué)會(huì)了跳躍、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越過障礙,懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
作為一名體育教師,也許我們沒有顯赫的地位,但在教學(xué)中我卻時(shí)常感動(dòng)著:記得前年冬天的一節(jié)體育課上,我在巡回指導(dǎo)著孩子們做游戲,一個(gè)小女孩跑過來拉起我的手說“老師,我們一起做游戲吧!”。我正準(zhǔn)備回答,小女孩忽然叫了起來:“老師,你的手怎么這么冷?。课襾韼湍沆晌虬伞?。
其他孩子聽到了也圍了過來,一個(gè)小男孩硬是把頭上戴的熱乎乎的帽子摘下來套在我的手上,我的手熱了,我的心也熱了……課堂上還經(jīng)常有孩子跑過來跟我說悄悄話:老師我會(huì)跳繩拉;老師,我的數(shù)學(xué)考了一百分……在感受著這份童心童真時(shí),我也真切的感受到新課程理念指引下的體育教學(xué)讓我們的師生關(guān)系更加和諧融洽。
我由衷地幸福,我是一名體育教師,我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的列車。在付出的同時(shí),也享受著專業(yè)成長(zhǎng)帶給我們的喜悅,在xx年安徽省優(yōu)秀體育錄像課大賽中,我執(zhí)教的《快樂的軟式排球》被評(píng)為三等獎(jiǎng),今年我?guī)У呐徘蜿?duì)也第三次囊括了市男子組、女子組冠軍……也許我們的孩子還不夠自律,也許對(duì)新課程還有不少的困惑,但我堅(jiān)信在新課程理念的正確指引下,我和孩子們一定會(huì)充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn)?,我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!
健康我快樂演講稿篇八
尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康地體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂地成長(zhǎng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活變得更加五彩斑斕!
我的運(yùn)動(dòng)之旅源于一雙旱冰鞋。有一天,媽媽帶我去廣場(chǎng)玩,寬敞地廣場(chǎng)上到處都是鍛煉身體的人。突然,我的目光被一位大姐姐深深地吸引住,她腳上穿著一雙旱冰鞋,像一只快樂地小燕子敏捷地穿梭在熙熙攘攘地人群里,靈活優(yōu)美地身姿令我非常羨慕。媽媽一眼看出了我的心思,第二天就送了我一雙漂亮的旱冰鞋,拿到鞋子的那一刻,別提我有多高興了。
自從有了旱冰鞋,使我更熱衷于運(yùn)動(dòng)。第一次穿上它練習(xí),因?yàn)榧庇谇蟪?,一個(gè)沒留神,就像踩上了光滑地香蕉皮,重重地摔了一跤,痛得我直掉眼淚。我氣呼呼地把旱冰鞋丟到一邊,這時(shí)媽媽鼓勵(lì)我,萬(wàn)事開頭難,我們不能因?yàn)橐淮蔚氖【蜌怵H,應(yīng)該再接再厲,掌握好技巧多多練習(xí)。聽著媽媽的一番話,又看見一個(gè)比我小的女孩穿著旱冰鞋像蝴蝶似地自由飛舞,不服輸?shù)仄庥稚蟻砹?。在媽媽的指?dǎo)下,我慢慢地把腿張成八字形,小心翼翼地一步一步向前滑動(dòng),雖然每次跨出去都是步履蹣跚,但我的信心在慢慢地回升。旁邊的大哥哥大姐姐看見我滑稽的樣子,都忍不住哈哈大笑。我不加理會(huì),認(rèn)真練習(xí),10分鐘、20分鐘、30分鐘……功夫不負(fù)有心人,一個(gè)下午的辛苦練習(xí),我勉強(qiáng)會(huì)滑了。在后來的不斷摸索下,我也可以穿著旱冰鞋身輕如燕地運(yùn)轉(zhuǎn)自如。是運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了耐心,學(xué)會(huì)了遇到困難不折不饒,才會(huì)最終體會(huì)到收獲的快樂。啊,運(yùn)動(dòng)!讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的燦爛陽(yáng)光,去品味運(yùn)動(dòng)生命川流不息地激情。
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇九
尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
無論是過去現(xiàn)在和將來健康一直是人類追求的永恒主題。
如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣也無法品嘗到超越的快感。
“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”生命對(duì)于我們而言只僅僅是一個(gè)開始而已良好的開始意味著美好的結(jié)局所以我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始那么就動(dòng)起來吧在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂的自己在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝愿校20屆運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠順利的舉行!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
仰望國(guó)旗在天空飄揚(yáng),我校運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開幕,我們將在這片賽場(chǎng)上一展英姿,收獲我們的運(yùn)動(dòng)水平;面對(duì)即將到來的賽事,我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個(gè)字——"拼搏"。
"三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會(huì)贏"。拼搏是一種過程,歷經(jīng)拼搏便不會(huì)因結(jié)果的好壞,而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本,它助我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)揮自己的最大潛能,像海燕一樣在驚濤駭浪中體會(huì)捕擊長(zhǎng)空的快感;拼搏是一種境界,它有的.是沖擊終點(diǎn)的挑戰(zhàn)自我,是直面人生的引亢高歌。
讓"拼搏",為你響起成功的前奏。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng),它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平,還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。
同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上既能展示體育才華、組織能力,又能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間,也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:
一、注意安全,防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),比賽中要高度集中注意力,賽后要注意休息調(diào)整,不參賽的同學(xué)要做好服務(wù),當(dāng)好志愿者,不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng),以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神,又要講體育道德,文明參賽,文明觀看。尊重裁判,尊重對(duì)手。如對(duì)裁判判決有疑義,應(yīng)在賽后向競(jìng)賽仲裁組提出,并服從仲裁組的最后裁決,不得有過激的舉動(dòng)。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定,遵守競(jìng)賽規(guī)程,為班級(jí)爭(zhēng)光,為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們,體育是一種精神,它賦予我們勇敢、果斷、激情,帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。體育競(jìng)賽必定要分出勝負(fù),非常殘酷,我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對(duì)待它。讓我們傳承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,感受陽(yáng)光體育的快樂!祝同學(xué)們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī),祝愿運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!超越自我,奮力拼搏,讓吶喊聲響徹校園的上空,讓激情彌漫我們的校園,讓比賽成績(jī)載入我校歷史的篇章。發(fā)揚(yáng)體育精神,賽出我校風(fēng)格!
最后,預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇十一
尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里,我們迎著秋日的陽(yáng)光,伴隨著收獲的季節(jié),迎來了歡20快而又精彩的校第屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。
健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然的懷抱中,自覺的投入到體育鍛煉中去吧。
無論是過去,現(xiàn)在和將來,健康一直是人類追求的永恒主題。
體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力,調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,提高學(xué)習(xí)效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果,領(lǐng)略到它對(duì)提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值,感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)與同伴相處,學(xué)會(huì)生存的策略和方法,體育鍛煉是走向健康,全面發(fā)展過程中的必經(jīng)之路。
體育運(yùn)動(dòng)充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步,比爾蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中。這是運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人,也正因?yàn)樗麄儽贿\(yùn)動(dòng)所傾倒,才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦,使比爾蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。
體育運(yùn)動(dòng)給人帶來活力。毛澤東曾說:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”眾所周知,毛澤東從青少年時(shí)期起,就堅(jiān)持刻苦的學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無論做操、跑步、游13泳、爬山和野營(yíng),毛澤東都積極參加,認(rèn)真鍛煉。解放后,毛澤東曾先次橫渡長(zhǎng)江,并寫下了“萬(wàn)里長(zhǎng)江橫渡,極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁句。運(yùn)動(dòng),他像容光煥發(fā)的使者,向暮年人微笑致意,給年輕人點(diǎn)燃激情。他的作用無以倫比,可使人體運(yùn)動(dòng)富有節(jié)律,使動(dòng)作變得優(yōu)美,柔中有剛毅。他讓我們懂得,取得成功的關(guān)鍵,只能是體力和精神融為一體。
如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
學(xué)校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了,體育節(jié)的宗旨是:人人參與,班班展示。在運(yùn)動(dòng)過程中,我們有了向上的動(dòng)力。凸顯了班級(jí)建設(shè)與年級(jí)建設(shè)的'凝聚力,激發(fā)了我們陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的積極性,增強(qiáng)了我們終身鍛煉的意識(shí),使我們?cè)谑斋@友誼的同時(shí),也獲得了成功的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng),多么驕傲,它讓生命之樹常青。生命,給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一個(gè)細(xì)胞的組合,每一神經(jīng)的連動(dòng),每一骨骼的存在,都串起了運(yùn)動(dòng)的全部,生命,多么可貴,它讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命,創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng),使生命輝煌。
“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂”,生命對(duì)于我們而言,只僅僅是一個(gè)開始而已,良好的開始意味著美好的結(jié)局,所以,我們不能馬虎地對(duì)待我們的開始,那么,就動(dòng)起來吧,在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂的自己,20在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!祝愿校屆運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠順利的舉行!謝謝大家!
健康我快樂演講稿篇十二
尊敬的各位家長(zhǎng)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
度過熱鬧的端午佳節(jié),今天,我們又迎來了“六一”兒童節(jié)!首先,我代表各科任老師,向全體同學(xué)表示熱烈的節(jié)日祝賀:祝同學(xué)們節(jié)日快樂!向關(guān)心愛護(hù)、辛勤培育你們健康成長(zhǎng)的父母、老師致以衷心的感謝和崇高的敬意!向今天受到表彰的三好學(xué)生、優(yōu)秀少選隊(duì)隊(duì)員、文明之星、表示熱烈的祝賀!
同學(xué)們,今天我們歡聚一起,舉行慶六一校園文藝節(jié)目比賽暨表彰大會(huì),你們開心嗎?
是呀,這學(xué)期里開心快樂的事還真不少呢!
學(xué)校開展了豐富多彩的活動(dòng):新眼保健操、課間操比賽活動(dòng)、講雷鋒故事、爭(zhēng)做文明之星活動(dòng)、“好書伴我成長(zhǎng)”讀書展示活動(dòng)、家長(zhǎng)開放日活動(dòng)等等,在這些活動(dòng)中,同學(xué)們既發(fā)展了能力,又收獲了快樂。
有人說,每一天,當(dāng)夜幕降臨的時(shí)候,我們最應(yīng)該做的事就是數(shù)一數(shù),這一天當(dāng)中快樂的事有多少。如果超過了四件,那么這一天便過得很有意義。
同學(xué)們,其實(shí),學(xué)會(huì)找尋快樂,也是一種本領(lǐng)哦!
會(huì)找尋快樂的孩子,會(huì)為聞到校園里玉蘭花香開心,會(huì)為自己課堂上舉手發(fā)言開心,會(huì)為新學(xué)了一個(gè)字,解出了一道題,學(xué)會(huì)了一節(jié)新廣播操開心,會(huì)為自己讀到一篇好文章開心,會(huì)為自己彎腰撿起一張紙屑開心,會(huì)為見到老師問好開心,會(huì)為自己沒有感冒開心,會(huì)為自己胃口好吃了很多飯開心。這樣,每一天,當(dāng)他背著書包回到家的時(shí)候,就會(huì)和爸爸媽媽爺爺奶奶說出心里許多的快樂,并且,把這些快樂一樣帶給了家人。
同學(xué)們,值得開心的事情真是太多太多。讓我們一起去找尋生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂吧,別讓它從我們眼皮底下溜走!因?yàn)椋梦⑿完?yáng)光編織的人生,才是我們想要的人生。
讓我們一起大聲說:六一快樂!
最后,再次感謝各位家長(zhǎng)光臨,祝各位家長(zhǎng)、老師身體健康!工作順心!祝同學(xué)們節(jié)日快樂,學(xué)習(xí)進(jìn)步!祝今天的活動(dòng)圓滿成功!
謝謝大家!