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跑步活動申請書篇一
尊敬的民政局領(lǐng)導：
我們是一群長跑運動的愛好者，為了有組織、有計劃地開展好長跑運動，提高運動水平，培養(yǎng)更多的新人。經(jīng)大家充分協(xié)商成立大荔縣長跑運動協(xié)會，經(jīng)過向大荔縣文體廣電旅游局申請，得到了相關(guān)部門的大力支持并給予了批準備案，現(xiàn)向民政局領(lǐng)導提出申請，請予以審閱。
大荔縣長跑運動發(fā)展現(xiàn)狀。隨著我縣經(jīng)濟、文化、體育事業(yè)的發(fā)展，全民健身利國利民的觀念逐漸被廣大人民群眾所接受。有了健康，才能快樂；有了健康，才會幸福；有了健康，才可能有更高的生活質(zhì)量。堅持長跑鍛煉，不僅可以健康人的身體，還能健康人的心理。青少年堅持長跑鍛煉，可以均衡發(fā)育健康成長；中年人堅持長跑鍛煉，可以精力充沛，提高工作效率；老年人堅持長跑鍛煉，可以延年益壽，不給家人添麻煩，不給國家增負擔。誰堅持長跑鍛煉，誰就可以遠離“三高”及其他疾病困擾。
要求有專門的裝備器材，有雙跑鞋就可；它不要求有專業(yè)的理論知識，邁開雙腿就行。長跑健身是最節(jié)儉、最環(huán)保的運動方式，它需要的投資最少，不給空氣增加一點污染，符合當前國家治污、節(jié)能減排、綠色環(huán)保、節(jié)儉等方針政策。我們成立長跑運動協(xié)會，目的是有序地把大家組織起來，積極參加國內(nèi)外的各種賽事，弘揚團隊精神；響應(yīng)黨和國家的號召，影響和帶動我縣全民健身運動，弘揚社會正能量；遵守憲法和法律，遵守社會公德；交流長跑健身理論知識和心得體會，達到科學健身的目的；自覺養(yǎng)成文明參賽，理性鍛煉的習慣，促進我縣的群眾性長跑活動健康、有序和快速發(fā)展。
1、我縣成立長跑協(xié)會有廣泛的群眾基礎(chǔ)。
據(jù)不完全統(tǒng)計，目前我縣長跑鍛煉的愛好者每天堅持在中心廣場、東府廣場、同州湖、洛濱大道、高鐵大道和108國道的就有200余人。這些長跑愛好者聽說要成立群眾性的長跑協(xié)會，大家紛紛積極響應(yīng)，不到兩天，大荔3個微信跑步群就有160余人表示肯定與支持，希望盡快成立協(xié)會，進一步滿足長跑愛好者的要求。
楊馬、鄭開馬等國內(nèi)知名馬拉松賽事都留下了大荔長跑愛好者的影跡；尤其在近期縣委縣政府在同州湖組織的千名干部迎大馬樂跑活動中，大荔跑團組織了六十余名長跑運動愛好者成立助跑隊，參與活動所有成員表現(xiàn)出色；另外此次4.10楊陵馬拉松賽大荔跑團組織21人積極前往參賽，大家都能夠按照要求在各自所報參賽項目中奮力拼搏并取得優(yōu)異成績，為大荔縣長跑運動發(fā)展，貢獻出了自己的力量。
3、我們將尊重群眾意愿，入會申請自愿，退會自由，嚴格按章程辦事。
4、協(xié)會活動經(jīng)費籌集主要來源于：個人捐贈、企業(yè)贊助及政府支持等。
經(jīng)過認真考察，我們認為成立大荔縣長跑協(xié)會的條件和時機已經(jīng)成熟。為滿足廣大長跑愛好者的共同愿望，促進我縣的長跑運動健康發(fā)展，我們決定申請成立大荔縣長跑協(xié)會。
妥否
請審批。
xxx
20xx年xx月xx日
跑步活動申請書篇二
為進一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神，動員和激勵我校廣大學生主動參與陽光體育與奧運同行冬季長跑活動，讓每個同學都能運動起來，鍛煉起來。我校在區(qū)教體局的領(lǐng)導下于開展了“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視、加強組織領(lǐng)導。為確保“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動的有序開展，我校成立了以校長為組長，大隊輔導員、教導主任為副組長，各教室領(lǐng)導為成員的活動領(lǐng)導小組，具體協(xié)調(diào)、銜接活動的有關(guān)事宜，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容，領(lǐng)導小組按職責進行了明確而合理的分工，確立了活動辦公室，辦公室設(shè)在學校少先隊，并安排專人負責辦公室日常事宜，使活動的各項工作做到了有人負責組織、有人抓落實，并落實層層責任制。
二、結(jié)合實際，制定活動方案。為確?；顒禹樌_展，既切合學校的實際，又能充分激發(fā)廣大學生參與的主動性，使活動真正取得實效，根據(jù)冬季長跑活動的要求，我校及時召開各有關(guān)部門負責人參加的動員會，征求意見，討論確定開展活動的內(nèi)容和形式，制定了《育德小學“我運動、我健康、我快樂”陽光體育活動方案》，并及時把方案傳達到各班認真執(zhí)行，建立長效的活動機制。
三、狠抓落實，活動有聲有色。首先自“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動以來，得到了學校廣大師生的主動響應(yīng)和廣泛參與。在學校有關(guān)部門的大力支持下，成功舉行了“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動儀式，全校200名師生參加了起跑儀式。二是堅持不懈地開展冬季長跑活動。 學校以教室為單位組織全體學生參加本校的冬季長跑活動，體育教師根據(jù)本校學生身體素質(zhì)狀況，為學生設(shè)定每天的長跑距離。各班在教室領(lǐng)導的帶領(lǐng)下利用課間操和課外活動時間帶領(lǐng)本班學生認真完成每天的長跑距離 。三是利用寒假開展“小手拉大手”活動 。,對冬季長跑活動提出了明確要求 ，倡導家人與學生一起長跑鍛煉身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的生活習慣，帶動更多的人以自己的實際行動迎接奧運。
四、加強督促，活動持續(xù)有效。日前，經(jīng)過不懈努力，我?！拔疫\動、我健康、我快樂”冬季長跑活動取得了一定的成效。并召開“我運動、我健康、我快樂”冬季象征性長跑，對整個活動進行了總結(jié), 評選出了冬季長跑活動優(yōu)勝教室”、 “冬季長跑活動優(yōu)秀教室領(lǐng)導”、“冬季長跑活動優(yōu)秀體育教師”等獎項, 并對下階段學校體育工作進行了安排部署。但是，還存在一些問題和不足。我校將嚴格按照有關(guān)要求，進一步采取切實有效措施，成立督導小組，分別深入學校教室督促檢查活動的開展情況，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅持開展好此項活動，確?；顒映掷m(xù)有效 。只要同學們堅持刻苦，在下階段，我相信，我們學校的長跑活動會繼續(xù)蓬勃發(fā)展著，同學們的身體會變得更加結(jié)實、健康。
跑步活動申請書篇三
中長跑訓練是田徑訓練工作的第一步，應(yīng)引起我們廣大體育教師的重視，因為選材的好壞將直接影響到訓練的結(jié)果。根據(jù)國內(nèi)外選材的經(jīng)驗以及中長跑項目的特點，選材的內(nèi)容應(yīng)包括身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、專項技術(shù)和心理因素等五方面。而結(jié)合小學的實際情況，選材還是以身體形態(tài)選材為主，選材時應(yīng)仔細觀察運動員（小腿要長、跟腱要長、踝圍寬度要?。?。
身體形態(tài)包括身高（厘米），體重（公斤），身高/體重×1000；下肢長/身高×1000四個方面。其中后兩項為重，在符合身高、體重標準的`前提下，身高/體重×1000的數(shù)值以小者為好，在符合身高的前提下，下肢長/身高×1000的數(shù)值以大者為好。
生理機能在小學選材階段，重點關(guān)注肺活量、安靜脈搏（晨脈）兩項作為測試呼吸機能、心血系統(tǒng)機能的指標。前者以數(shù)值大者為好，后者以數(shù)值小者為好，同時，在生理機能方面，還應(yīng)考慮身體恢復(fù)能力較好的運動員。
身體素質(zhì)一般來說，身體素質(zhì)包括速度、力量、彈跳、柔韌和耐力等諸多方面，但在小學階段，我們通常以專項身體素質(zhì)為選材重點，包括60米、400米或500米的速度耐力、三級跨跳、俯臥屈伸腿和3公里左右的越野跑。
專項技朮在小學階段，對中長跑專項技術(shù)不應(yīng)作過分強調(diào)，但要講究實效性，注意兩臂擺動路線、方向合理，整個動作自然、放松、協(xié)調(diào)，重心移動比較平穩(wěn)，直線性較好，跑的節(jié)奏較快。
心理因素根據(jù)小學生心理特點，注意力集中時間短，興奮性高且快，所以在小學的課余訓練中，應(yīng)選拔那些情緒穩(wěn)定，有吃苦耐勞精神，頭腦聰慧，環(huán)境適應(yīng)能力強的運動員。
當然，選材時應(yīng)注意的地方很多，但我們在實際工作中應(yīng)重點關(guān)注以下兩點：
二、生理機能受遺傳因素的影響較大，心理因素也受環(huán)境等社會因素的影響。因此，選材時還應(yīng)注意遺傳因素和環(huán)境因素等。
訓練負荷安排和訓練方法：
負荷安排如果一所學校能夠堅持常年開展課余田徑訓練，那么可以選擇這樣的訓練負荷安排：每周訓練次數(shù)（5至8）次，每次課訓練時間（小時）（1至1.5），全年訓練總次數(shù)：（180至220）次，全年比賽次數(shù)（2至4）次，同時在準備期可以這樣安排運動訓練量：
準備期有氧訓練量（80-85）%；競賽期：有氧訓練量（75-80）%；混合訓練量（15-12）%；混合訓練量（7-15）%；無氧訓練量（5-3）%；無氧訓練量（8-5）%。
有氧訓練量指練習結(jié)束時，脈搏為25次以下/10〞的跑量?；旌嫌柧毩恐妇毩暯Y(jié)束時，脈搏為26-29次/10〞的跑量。無氧訓練量指練習結(jié)束時，脈搏為30次以上/10〞的跑量。
訓練方法過去中長跑訓練中，教練員都要求運動員采用高抬腿、折疊幅度大、后蹬有力的技術(shù)。但這樣重心靠前的跑法，比較容易造成疲勞，特別是在距離較長或體力不足時，小學生更是如此。隨著科學訓練水平的不斷提高，傳統(tǒng)的訓練方法也在不斷提高和改進，所以在訓練中我對運動員的要求是：
1、大腿抬得不太高，使得大小腿之間的折疊幅度小，這樣就顯得重心比較平衡。
2、采用高步頻跑的方法，這是大腿抬得不太高技術(shù)的延續(xù)，大腿不抬高，步頻幅度雖然小，但有利于提高步頻，而且還可以節(jié)省體力，避免過早出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。
3、隊員上、下肢協(xié)調(diào)，每個隊員在跑動時，手臂擺的頻率要盡量接近腳步的頻率，而且要擺到一定位置，不許將手臂擺得過低或過高，這就要求雙肩自然放松，才能保持勻速前進，而且呼吸也容易。這樣的方法對隊員要求很高，盡管很難，但必須努力去做。
跑步活動申請書篇四
安排成員見面會，促進一個有共同愛好的群體互相認識并加強學習生活中的合作與交流。在天氣允許的情況下組織成員以及號召更多的同學加入自習下課后的慢跑活動中。一兩次和龍舟隊的體能訓練結(jié)合起來，提高參與者的積極性。組織一次出游活動。
2.實際活動情況
招新
在天氣允許的情況下，時間通常在晚自習結(jié)束后，大家通過群互相約出來環(huán)校園慢跑，并交流。次數(shù)不定，規(guī)模不定，偶爾順帶著龍舟隊的同學的體能訓練一起慢跑，大一的同學能通過這個機會很快認識很多朋友，融入我校體育運動的圈子。
麻袋創(chuàng)業(yè)團隊的產(chǎn)品宣傳
我校生醫(yī)系趙聰學長帶領(lǐng)的麻袋創(chuàng)業(yè)團隊開發(fā)的只能鞋墊首批試驗品通過我協(xié)會的同學試用并給與反饋。會上大家一起進行了簡單的游戲，學長同學介紹了軟硬件的相關(guān)技術(shù)和自己團隊的開發(fā)經(jīng)歷，是一次很有意義的小活動。我們也很榮幸能過給我校自己的創(chuàng)業(yè)團隊提供一點點小的幫助，也讓同學們了解到大學生活更多的一面。
出游
部分成員和龍舟隊部分成員在少數(shù)周末外出游泳健身并聚餐，大家在體育運動中增進了友誼。
精英發(fā)展論壇
第十二周，負責人之一張磊同學代表協(xié)會參加，與其他社團進行了交流，分享了經(jīng)驗。
3.問題與總結(jié)
問題基本還在于難以組織大活動，前任負責人留下來的活動基本都能良好繼承下去，創(chuàng)新的想法有，難度在于實施。首先每學期人員流失嚴重，我們聚集的就是愛鍛煉的人，日?；顒佣挤菑娭?，也不能給成員帶來實質(zhì)性的好處。而學校體育鍛煉的氛圍想大面積推廣一直一來就是個難題，大學生的身體素質(zhì)日漸下降的原因確實也是多方面的。經(jīng)驗不足，宣傳、辦活動的人才也不足，很多同學隨便填報加入，我們也很難對他們有所號召力。
我們爭取在下學期有所進步，希望能組織一場全校范圍內(nèi)的活動來提升社團的影響力，并進一步宣傳體育斷里的氛圍，希望學生會學團聯(lián)能給與支持。
跑步活動申請書篇五
開展跑步運動活動，可以磨煉同學們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質(zhì)。下面是本站小編整理跑步
活動總結(jié)
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為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學生陽光體育運動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展“4312”活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮?，F(xiàn)將一學期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導小組，有專人負責我班成立了領(lǐng)導小組，校長任組長，副校長任副組長，教導處領(lǐng)導及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力
加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學生每天堅持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學生自己就地堅持，回校后寫
心得體會
，統(tǒng)計長跑里程。
四、形式
一是早上在家里的地壩和在上學路上平坦的路上可以進行跑步練習;二是在學校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導下進行跑步練習繞學校操場3圈;三是在放學回家的路上進行跑步練習。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進行跑步，我們也提倡到戶外進行跑步練習，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學生進行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標。
總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我班學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體質(zhì)。
為了積極響應(yīng)海鹽縣委組織開展的“紀念海鹽縣解放60周年萬人長跑健身活動”，繁榮公司于5月8日，由50余人組成的方隊，身穿統(tǒng)一運動服，手握繁榮公司宣傳
口號
，在沈舜堯總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向縣體育中心進發(fā)。
為了搞好本次活動，公司領(lǐng)導高度重視，提前一周就開始準備，并就組隊、服裝、口號、
解說詞
、訓練等作了分工落實。由于前期準備工作充分到位，因此今天整個活動進展得有條不紊，展示了我公司良好的精神風貌和身體素質(zhì)。
活動中，隊員們手持“繁榮太陽能，讓世界共享繁榮”的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊伍中。在長跑過程中，同志們發(fā)揚了團隊合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，“繁榮繁榮，共享繁榮”，街道兩旁的觀眾都為我們的口號鼓掌，每一個我們經(jīng)過的地方，都響徹著我們繁榮公司的口號。大家步調(diào)一致，聽從指揮，沈總在前面帶隊，沒有一刻停息，不斷給我們加油鼓氣，讓我們整個隊伍一致向前。所有參加隊員，盡全力跑完了全程，磨練了意志。
今天這個激動人心的時刻，我?！瓣柟怏w育”冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視，責任到位
為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導小組，組長由校長擔任，副組長由德育副校長擔任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導負責監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及
活動方案
。此外，我們還利用學校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子” 的固定標語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結(jié)經(jīng)驗，鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導學生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學生之間加以交流。通過舉辦校運會，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的好習慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
跑步活動申請書篇六
繁榮公司于5月8日，由50余人組成的方隊，身穿統(tǒng)一運動服，手握繁榮公司宣傳口號，在沈舜堯總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向縣體育中心進發(fā)。
為了搞好本次活動，公司領(lǐng)導高度重視，提前一周就開始準備，并就組隊、服裝、口號、解說詞、訓練等作了分工落實。由于前期準備工作充分到位，因此今天整個活動進展得有條不紊，展示了我公司良好的精神風貌和身體素質(zhì)。
活動中，隊員們手持“繁榮太陽能，讓世界共享繁榮”的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊伍中。在長跑過程中，同志們發(fā)揚了團隊合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，“繁榮繁榮，共享繁榮”，街道兩旁的觀眾都為我們的口號鼓掌，每一個我們經(jīng)過的地方，都響徹著我們繁榮公司的口號。大家步調(diào)一致，聽從指揮，沈總在前面帶隊，沒有一刻停息，不斷給我們加油鼓氣，讓我們整個隊伍一致向前。所有參加隊員，盡全力跑完了全程，磨練了意志。
跑步活動申請書篇七
一、活動背景：
21世紀已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機或者平板電腦玩耍的同學。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學習、浸泡題海，導致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導致身心疾病。
心理協(xié)會本著“學以修身，助人自助”的協(xié)會宗旨，響應(yīng)十八大號召，積極探索有益于同學身心健康的活動，趁著學校運動會的余溫，我們聯(lián)合其他幾個社團發(fā)起了“全校運動”的倡議。此次“跑吧”活動的開展，讓同學們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動中鍛煉自己的團隊協(xié)作意識。
讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運動”的意識，并讓這種意識落實到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、活動目的：
1、促使大家多參與戶外運動，強健體魄，在繁重的學業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學生活更加充滿樂趣。
3、在活動的過程中與大自然進行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團隊協(xié)作能力、獨立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學生們多多參與其中。
6、加強了同學與同學之間、學院、社團、會員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會的知名度，讓更多的學生、老師了解我們。
三、活動主題：為青春跑動，為夢想喝彩
五、活動地點：重慶工程學院南泉校區(qū)
六、舉辦單位：
主辦方：重慶工程學院社團聯(lián)合會
策劃承辦方：重慶工程學院心理協(xié)會
協(xié)辦方：重慶工程學院風旅社
重慶工程學院日語協(xié)會
重慶工程學院職業(yè)發(fā)展協(xié)會
重慶工程學院素質(zhì)教育中心助教團
七、活動對象：
重慶工程學院全體學生
八、活動流程：
(一)活動前期
1.策劃準備
時間：20xx年3月28日-20xx年4月6日
心理協(xié)會會長紀勝川負責此次“跑吧”活動策劃的'主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團負責人討論出策劃上的全部細節(jié)，成立首屆“***”杯定向越野賽組織委員會(簡稱“組委會”)，劃分各個工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學院社團聯(lián)合會報備。
2.宣傳準備
時間：20xx年4月6日-20xx年4月10日
宣傳組負責一大三小共計四張宣傳海報的設(shè)計制作，向社聯(lián)取得張貼申請的同意，并設(shè)計好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負責邀請函、報名表、工作人員簽到變、參賽團隊簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負責找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會‘跑吧’活動圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢宣傳
時間：20xx年4月10日-20xx年4月25日
宣傳組在4月10日將大海報張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報宣傳期為10天。
同時在彭氏民居外、第六教學樓外懸掛，宣傳時間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。
4.參賽報名
時間：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00
活動組負責此次活動的報名工作，分兩個小隊。4月13日在一食堂外搭建報名點，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報名表和筆以外，一切自己解決。同時，指定唯一報名qq號，接受網(wǎng)絡(luò)報名。4月17日13:00報名截止，活動組整理報名資料，建立“跑吧”活動參賽團隊隊長qq群。
外聯(lián)組負責向?qū)W校五大組織(共青團、學生會、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動策劃書與參賽報名表。
5.活動籌備
時間：20xx年4月13日-4月20日
“組委會”開始對各項子活動工作人員的培訓工作，演練子活動的可操作性。
后勤組負責采購制作活動所需各項物資，如獎品、紀念衫等，以及其他各種活動所需物品的準備。
安全組負責第一次踩點工作，擬定活動過程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
6.活動彩排
時間：20xx年4月22日下午
“組委會”組織活動彩排，演練各項可能出現(xiàn)的問題，并及時補救。
(二)活動當天
1.活動當天流程
時間
內(nèi)容
7：30-7:40
工作人員簽到
布置場地、接待工作準備
團隊簽到
所有人員就餐
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項)
14：00
參賽隊伍出發(fā)
頒獎
18：00
收拾場地
2.任務(wù)劃分
“組委會”負責整個活動的開展統(tǒng)籌工作
宣傳組負責活動主會場布置，現(xiàn)場影像資料收集
后勤組負責后勤保障，成立醫(yī)療小分隊
外聯(lián)組負責活動現(xiàn)場秩序維持，團隊的簽到工作
活動組負責各子項目的布置、運作
安全組負責活動現(xiàn)場的安全工作
(三)活動當天
1.活動場地整理
活動結(jié)束后，各子游戲的工作人員負責活動場地的打掃，帶走活動產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運歸還活動租借物品。
2.后期宣傳
活動結(jié)束1小時內(nèi)，宣傳組向組委會提供活動新聞，轉(zhuǎn)交社團聯(lián)合會新聞中心，并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺更新。
九、比賽規(guī)則：
1.參賽人員自由組隊，每隊5人，要求每隊務(wù)必有一名以上異性，自己選出隊長。經(jīng)過海選報名，初賽篩選后留下30個團隊。
2.游戲模式：以小組(團隊)為單位，按照所提供的比賽地圖，到達對應(yīng)的任務(wù)點，按照游戲規(guī)則完成任務(wù)，所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點，計時停止，總用時最短者獲勝。
跑步活動申請書篇八
一、活動背景：
五月份的早起活動卓有成效，許多同學很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的現(xiàn)象。為此，我們打算繼續(xù)開展活動。與此同時，大學生缺少日常鍛煉，導致免疫力下降，容易生病。
二、活動目的：
為了讓同學們養(yǎng)成良好的生活習慣，享受健康生活環(huán)境，提高學習效率，營造一個積極向上的學習氛圍。
三、活動主題：
1、進行晨跑晚跑，鍛煉身體，身心健康。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣，踐行社會主義核心價值觀。
3、提高身體素質(zhì)，提高學習效率。
四、活動內(nèi)容：
主要以微信朋友圈的方式進行。每天以跑步場所為背景，拍攝自己精神煥發(fā)的一面，發(fā)到朋友圈。通過獎勵積分的形式來鼓勵大家參與進來，共同晨跑，鍛煉身體，過有規(guī)律的健康生活。
五、活動流程：
1、微信朋友圈：每日早起時間為早晚6：00～8:00，在這期間晨跑的的同學在微信發(fā)朋友圈說明，留下有效真實的憑證，以此獲得相應(yīng)的積分，并以一個月為期限。
2、獎勵積分機制：連續(xù)晨跑一周（七天，周末算在內(nèi)）者，每日積分0.5；
連續(xù)晨跑一周以上至兩周者，每日積分一分。（從第二周開始）；連續(xù)晨跑兩周以上至一個月者，每日積分兩分。（從第三周開始）；以此類推，堅持時間越久者，積分越高。
3、兌換獎品機制：獎品分為不同的等級，堅持一周者，可兌換紙巾禮品；樂譜本、鉛筆等；堅持兩周者，可兌換小零錢包、或酸奶一杯；堅持三周者，可兌換一袋洗衣液等；堅持四周者，可兌換小電扇。
4、特殊獎勵：連續(xù)晚跑一周的同學，每周二、四、六可以獲得特殊獎勵，一根熒光棒（手環(huán)）成為夏日晚跑靚麗的風景線。
5、活動補充：若天氣原因，無法外出跑步，依然可視為連續(xù)晨跑。
6、活動準備工作：a.前期宣傳工作：通過網(wǎng)絡(luò)平臺，海報等方式進行宣傳。通過微博，微信，qq等方式，還可以制作宣傳海報。
b.物資準備工作：獎品購買，海報購買等。
c.人員安排：宣傳工作三到四人、物資購買兩人、獎品兌換三人。
六、活動時間：初步定于六月份，將展開為期一個月的活動時間，看看同學的反響再定三步計劃。
跑步活動申請書篇九
長跑不僅能增強體質(zhì)，抵御寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強總監(jiān)辦全體人員的團隊意識、拼搏意識、健身意識、競爭意識，展示全體成員團結(jié)拼搏、昂揚向上的精神風貌，特舉辦本次跑步活動。
“我運動、我健康、我快樂”
20xx年10月31日下午。
江陰市夏港鎮(zhèn)夏港體育中心。
錫澄運河航道整治工程xcyh—jl1標總監(jiān)辦全體人員。
1、本次比賽項目為男子2000米（體育場標準跑道5圈），女子1600米（體育場標準跑道4圈）。
2、本次長跑活動不分組，所有人從起點出發(fā)，以通過終點的先后順序排名次。
為了鼓勵大家積極參加該項活動，增強大家的競爭意識，活動設(shè)立以下獎項：
1、競賽獎。
獎勵規(guī)則：一等獎1名，獎現(xiàn)金300元+獎狀。
二等獎2名，獎金各200元+獎狀。
三等獎3名，獎金各100元+獎狀。
2、突破獎。
獎勵規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測的名次相比）提升最多者獲得該獎項，如提升名次相同則平分該獎項，獎品為100元加“最佳突破獎”獎狀。
3、娛樂獎。
獎勵規(guī)則：比賽前，大家根據(jù)各人情況預(yù)測本次跑步名次，跑步結(jié)束后統(tǒng)計大家預(yù)測的分數(shù)，得分最高者獲得該獎項，獎品為100元加“最具慧眼獎”獎狀。
4、劣足獎。
獎勵規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比退步最多者（超過3個名次）獲得該獎項，頒發(fā)“劣足獎”獎狀。
5、參與獎。
獎勵規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀念獎一份。
1、本次比賽裁判由谷宇東擔任。
2、請辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對比賽過程中的突發(fā)事件。
3、比賽前統(tǒng)一發(fā)紅牛一罐，另準備礦泉水20瓶。
1、服裝：比賽統(tǒng)一著裝（足球服），不佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應(yīng)注意休息。
3、所有獎項獲得者名單將在總監(jiān)辦板報上公示。
跑步活動申請書篇十
第一段：引言（介紹主題）
跑步是一項受歡迎的運動方式，可以鍛煉身體，并且對心理健康也有積極影響。在過去的幾年里，我逐漸愛上了跑步。本文將分享我參加跑步活動的心得體會。
第二段：參加跑步活動的動機和準備（個人經(jīng)歷）
我開始跑步是因為懂得了運動的重要性。作為一個辦公室白領(lǐng)，我長時間坐在電腦前，缺乏運動，導致體重增加和身體不適。而跑步是一個方便的運動方式，既不需要特別的設(shè)備，也可以在任何時間和地點進行。于是，我開始每周定期跑步鍛煉。為了更好地參加跑步活動，我購買了一雙合適的跑鞋和一套透氣舒適的運動服，并制定了合理的鍛煉計劃。
第三段：在跑步活動中的體驗和收獲（感悟和成長）
每次參加跑步活動，都是一次鍛煉身體和挑戰(zhàn)自我的機會。起初，我發(fā)現(xiàn)跑步對我來說是一項較困難的運動，特別是在開始時肌肉酸痛和氣喘吁吁。然而，我堅持下來，逐漸提高了耐力和速度。我也發(fā)現(xiàn)跑步不僅是鍛煉身體，還幫助我排解壓力，提高專注力和自律能力。通過長時間的鍛煉，我不僅減輕了體重，而且看起來更加有活力和健康。
第四段：與他人的交流和分享（社交價值）
跑步活動不僅充實了我個人的生活，還給我?guī)砹撕芏鄼C會與他人交流和分享。我參加了一些跑步社團，并結(jié)識了一群熱愛跑步的朋友。我們經(jīng)常一起參加各種跑步活動，互相鼓勵和支持。這些交流不僅增加了我對跑步的熱愛，也讓我結(jié)識了更多有趣的人，并開闊了我的視野。
第五段：結(jié)語（總結(jié)觀點）
通過參加跑步活動，我收獲了很多體驗和成長。跑步不僅改善了我的身體狀況，還讓我保持了積極的心態(tài)，并增加了社交價值。我鼓勵更多的人參與到跑步活動中來，體會其中的樂趣和益處。跑步既是一項對身體有益的運動，也是一個積極向上的生活態(tài)度。讓我們一起邁開腳步，享受跑步帶來的快樂與收獲！
跑步活動申請書篇十一
跑步是一項受眾廣泛的運動，可以說是屬于簡單、便捷和經(jīng)濟的健身活動。而且，跑步既可以進行室內(nèi)，也可以選擇戶外，因此深受人們的喜愛。在我個人的跑步經(jīng)歷中，不僅讓身體變得更加強健，還讓我發(fā)現(xiàn)了很多心得體會。以下將會分享我個人關(guān)于跑步活動的五個方面的心得體會。
第二段：開始前的準備
每一次跑步活動，都需要在開始前做好準備。首先，我會選擇一件透氣性好的運動服裝，確保體能得到很好的發(fā)揮。其次，一雙合適的運動鞋也是非常重要的，因為正確的鞋子可以有效地減少跑步過程中對腳部的傷害。除此之外，還需要注意個人的飲食和充足的睡眠。這些準備都可以確保個人能夠以最佳狀態(tài)參與跑步活動。
第三段：跑步過程中的心思活動
跑步過程中，人們不僅僅是在鍛煉身體，還可以進行一些思考。對我來說，跑步是排解壓力和整理思緒的好方式。當我跑步的時候，大腦會在不知不覺中進入一種放松狀態(tài)，思緒也會隨之變得更加清晰。有時候，我會借助跑步的過程來解決問題或者制定新的計劃。通過這種方式，我不僅能夠放松身心，還能夠提升個人的思考能力。
第四段：跑步帶來的身心健康
跑步對身心健康有著明顯的積極影響。首先，跑步可以加強心肺功能，提高體能水平。每一次跑步都會使我感到呼吸加快，心跳加速。隨著堅持跑步，我的耐力和速度都有了顯著的提高。其次，跑步可以消耗卡路里，幫助身體減脂增肌。通過跑步，我不僅減掉了一些體重，還更加結(jié)實了身體。最重要的是，跑步也對我的心理健康有著很大的幫助。無論是面對工作的壓力還是生活中的困擾，都可以在跑步中找到解決和舒緩的方法。
第五段：跑步活動的社交與樂趣
跑步除了是一項個人運動，也是一項非常適合社交的活動。在跑步過程中，我可以結(jié)識到一些志同道合的朋友，一起交流跑步經(jīng)驗和技巧。跑步活動也經(jīng)常有一些集體的比賽或者馬拉松活動，參與其中可以感受到集體的力量和團隊合作的精神。從相互激勵到互相加油，跑步活動不僅可以鍛煉身體，還能獲得快樂和成就感。
總結(jié)：
通過跑步活動，我認識到每一次努力和堅持都會取得回報。同時，跑步也讓我更加懂得身心健康的重要性。跑步不僅可以使身體變得更加健康，還能提升個人的心理素質(zhì)和人際交往能力。我將繼續(xù)堅持跑步活動，并將其作為自己健康生活的一部分。通過跑步，我相信每個人都能夠獲得更快樂、更健康的生活。
跑步活動申請書篇十二
1、豐富文化生活，倡導全新的健身理念，增強健身意識。
2、加強職工之間的交流，增加同事間的凝聚力。
20xx年4月26日14：30。
地點：綜合場館。
機關(guān)分工會總公司分工會檢修分工會發(fā)電部分工會運行維護二部。
1、廣場舞表演賽（負責人）。
2、齊心協(xié)力蓋高樓（道具負責）。
方法：每隊選10人，按照下列圖示接力蓋樓，桌子上放20個紙杯，每人一次只能搭二個紙杯，過程中在你手上若有倒塌你必須重頭搭到這兒，全隊人完成造型654321造型樓后，以時間少者為勝者。
3、礦泉水瓶接力（道具負責）。
方法：每隊選10人，一字排開坐在一條板凳上，最右邊的隊員用腳夾住礦泉水瓶傳給左身旁的人，第二人依次傳給下一人，傳20個瓶子共需要多少時間，少則為勝者。
4、復(fù)合接力賽（道具負責）。
方法：每隊選6人（至少2女），比賽采用迎面接力形式，每隊分ab兩組各3人，兩組相對站立，相距50米站成一路縱隊，按照以下秩序接力：a滾鐵圈（1名運動員滾鐵圈接力）b滾鐵圈（1名運動員滾鐵圈接力）c快樂的搬運工（1女隊員，穿雨鞋跑步接力）d快樂的.搬運工（1女隊員，穿雨鞋跑步接力）e車輪滾滾（1名運動員滾車輪接力）f車輪滾滾（1名運動員滾車輪接力）。
5、快樂舞動（道具負責）。
方法：每隊選18人，站在固定的圈內(nèi)排成一列，列頭隊員頭戴一頂安全帽、手拿一呼啦圈，不能挪動腳及轉(zhuǎn)過身來，只能用手把安全帽給右邊一隊員戴上，接著用同樣的方法把呼啦圈給右邊套上。右邊的隊員不能用手接安全帽及呼啦圈，呼啦圈需要從頭落到腳，此時方可用手拿起呼啦圈，給后面隊員套上。依次接力，返還進行，以最后一件物品到列頭隊員頭上或落到腳下的時間為成績。（中間有丟掉安全的，需撿起進行）。
6、齊眉棍接力（道具負責）。
方法：每隊選10人，全體圍成一個圈，每人手掌按住一根棍子，人一起往一個方向轉(zhuǎn)動同時每人按住臨近另一根棍子，轉(zhuǎn)動過程中只要有一根棍子離手倒地即團隊失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。三分鐘之內(nèi)完成任務(wù)的加2分，沒有完成的不加分也不加分。
1、每個分工會每個會員（除值班出差人員）至少要參加一項活動。
2、各個項目名次按得54321分計成績。
3、按5項活動總積分排名，設(shè)第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。
4、4月26日下午各職工統(tǒng)一著李寧牌（新的）運動t恤及李寧牌運動長褲。
5、工作人員及分工會主席4月26日下午必須14：30到比賽現(xiàn)場，各分工會人員必須14：45準時到場。
跑步活動申請書篇十三
為了規(guī)范學生大課間活動行為習慣，形成文明有序的'入場秩序，展示學生活潑向上的精神風貌，特開展大課間活動跑步入場展示活動。
展示時間：4月26日（周四）課間操時間
展示對象：全體學生
評價方式：百分制，總分的20%納入運動會班級成績。
評價標準：
1.按時下課，教室內(nèi)整好隊伍，隊伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線下樓。（20分）不好的每人次扣0.5分。
2.班主任、護導老師在班里整隊，按照要求帶領(lǐng)學生按照規(guī)定路線出跑步樓門。（20分）班主任護導老師缺一人扣1分，路線錯扣1——2分。
3.跑步過程中學生隊伍安靜，兩兩對齊，雙手端放于腰間，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無拖拉、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線到大操場指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。
4.到達操場后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級入場，要求步伐一致，動作整齊到位，口令或音樂止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。
5.隊伍散開時安靜快速，按照口令進行隊列隊形變化，整齊度高，無亂動現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分。
跑步活動申請書篇十四
為增強公司職工體質(zhì)，弘揚公司職工全民健身和團結(jié)奮進的精神，豐富職工的業(yè)余體育文化生活，按照公司企業(yè)文化節(jié)的統(tǒng)一安排，特舉辦此次春季健身長跑，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
2022年3月16日（星期六）上午9:00(若有更改，另行通知）。
1、集合地點：xxx。
2、路線：xxx——xxx——xxxxxx，總長度約為xxx米。（詳見附件3:健身長跑路線圖）。
1、各基層工會于3月12日前將各單位解說詞電子檔上報公司工會（300字左右）。
2、要求職工在400人以上的單位60人參加，400-200人的單位50人參加，200人以下的單位40人參加。其中，主管以上人員占30%，女職工不少于10人。
3、以基層工會為單位組成方陣隊，統(tǒng)一服裝，并安排1-2名職工舉牌和1名喊口號的指揮員。（舉牌員在方陣隊正前方）。
4、邀請相關(guān)生產(chǎn)合作單位各派30人或以上參加比賽，要求按時到達指定位鉻，著裝統(tǒng)一，精神飽滿。
1、各單位要高度重視，認真組織，至少要有一名黨政工領(lǐng)導領(lǐng)隊參加。
2、按要求到達指定位鉻，隊形要整齊，紀律要好。
3、參加人員要志氣高昂，精神飽滿，著裝整潔，各方陣隊要有宣傳本公司或單位形勢任務(wù)的簡易宣傳形式。
1、工作人員和評委將乘車隨隊伍一同前行，并配備醫(yī)務(wù)人員等。
2、由于身體原因不適合參加此比賽者，請勿強行報名；若在比賽過程中身體不適，應(yīng)當獨自脫離隊伍，工作人員將上前幫助。
3、比賽中應(yīng)互相照應(yīng)，各單位參賽人員以方陣隊整體按照事先安排的隊伍和路線前進；各隊參賽人員必須聽從現(xiàn)場組織人員和引領(lǐng)人員的統(tǒng)一指揮。
4、在長跑過程中，各單位喊口號時應(yīng)注意盡量避免和其他單位沖突。
5、如遇特殊情況（如下中到大雨，刮大風等），比賽時間由公司工會另行通知，各單位領(lǐng)隊在賽后要到起點處的工作人員臺進行安全登記，以防事故發(fā)生。
1、核撥給每個二級工會xxx元做為本次活動的經(jīng)費。
2、活動評選優(yōu)秀組織獎xx個，頒發(fā)錦旗并給予獎勵xxx元/個。
3、由各基層工會各派一名代表組成評委組參與打分。
4、評委組根據(jù)團隊綜合情況進行評分：包括服裝統(tǒng)一、團隊隊伍、團隊口號、精神面貌等。
附件：
1、健身長跑路線圖。
2、參考口號。
3、健身長跑報名表。
4、長跑注意事項。
跑步活動申請書篇十五
為了增強廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂于奉獻的精神，提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標的宗旨，特組織本次教職工托趣味跑比賽活動。
學校操場。
1、重在參與、友誼第一、比賽第二。
2、團結(jié)就是力量。
各年級在崗教職工。
本次趣味跑比賽活動共分6個組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊的原則進行，每組16名隊員參賽(分組名單附后)，具體活動方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動開始前，由6個組的組長進行抽簽，確定各年級的具體跑道。
2、比賽分兩組進行，每組三個跑道，每組16名隊員，采用50米迎面接力形式進行。
3、比賽隊員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。
4、比賽采用計時制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動中可獲加分。
5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊員比賽成績相同，則加試一局，領(lǐng)先者為勝。
6、托球比賽隊員聽到裁判員的號令后方可開始比賽。
1、請各年級主任負責組織組內(nèi)隊員準時到操場指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊員參加比賽，其他教師到現(xiàn)場充當啦啦隊員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔任裁判。
4、各年級參賽隊員名單4月19日前上報學校工會。
5、攝像由李超凡負責，宣傳由工會負責。
跑步活動申請書篇一
尊敬的民政局領(lǐng)導：
我們是一群長跑運動的愛好者，為了有組織、有計劃地開展好長跑運動，提高運動水平，培養(yǎng)更多的新人。經(jīng)大家充分協(xié)商成立大荔縣長跑運動協(xié)會，經(jīng)過向大荔縣文體廣電旅游局申請，得到了相關(guān)部門的大力支持并給予了批準備案，現(xiàn)向民政局領(lǐng)導提出申請，請予以審閱。
大荔縣長跑運動發(fā)展現(xiàn)狀。隨著我縣經(jīng)濟、文化、體育事業(yè)的發(fā)展，全民健身利國利民的觀念逐漸被廣大人民群眾所接受。有了健康，才能快樂；有了健康，才會幸福；有了健康，才可能有更高的生活質(zhì)量。堅持長跑鍛煉，不僅可以健康人的身體，還能健康人的心理。青少年堅持長跑鍛煉，可以均衡發(fā)育健康成長；中年人堅持長跑鍛煉，可以精力充沛，提高工作效率；老年人堅持長跑鍛煉，可以延年益壽，不給家人添麻煩，不給國家增負擔。誰堅持長跑鍛煉，誰就可以遠離“三高”及其他疾病困擾。
要求有專門的裝備器材，有雙跑鞋就可；它不要求有專業(yè)的理論知識，邁開雙腿就行。長跑健身是最節(jié)儉、最環(huán)保的運動方式，它需要的投資最少，不給空氣增加一點污染，符合當前國家治污、節(jié)能減排、綠色環(huán)保、節(jié)儉等方針政策。我們成立長跑運動協(xié)會，目的是有序地把大家組織起來，積極參加國內(nèi)外的各種賽事，弘揚團隊精神；響應(yīng)黨和國家的號召，影響和帶動我縣全民健身運動，弘揚社會正能量；遵守憲法和法律，遵守社會公德；交流長跑健身理論知識和心得體會，達到科學健身的目的；自覺養(yǎng)成文明參賽，理性鍛煉的習慣，促進我縣的群眾性長跑活動健康、有序和快速發(fā)展。
1、我縣成立長跑協(xié)會有廣泛的群眾基礎(chǔ)。
據(jù)不完全統(tǒng)計，目前我縣長跑鍛煉的愛好者每天堅持在中心廣場、東府廣場、同州湖、洛濱大道、高鐵大道和108國道的就有200余人。這些長跑愛好者聽說要成立群眾性的長跑協(xié)會，大家紛紛積極響應(yīng)，不到兩天，大荔3個微信跑步群就有160余人表示肯定與支持，希望盡快成立協(xié)會，進一步滿足長跑愛好者的要求。
楊馬、鄭開馬等國內(nèi)知名馬拉松賽事都留下了大荔長跑愛好者的影跡；尤其在近期縣委縣政府在同州湖組織的千名干部迎大馬樂跑活動中，大荔跑團組織了六十余名長跑運動愛好者成立助跑隊，參與活動所有成員表現(xiàn)出色；另外此次4.10楊陵馬拉松賽大荔跑團組織21人積極前往參賽，大家都能夠按照要求在各自所報參賽項目中奮力拼搏并取得優(yōu)異成績，為大荔縣長跑運動發(fā)展，貢獻出了自己的力量。
3、我們將尊重群眾意愿，入會申請自愿，退會自由，嚴格按章程辦事。
4、協(xié)會活動經(jīng)費籌集主要來源于：個人捐贈、企業(yè)贊助及政府支持等。
經(jīng)過認真考察，我們認為成立大荔縣長跑協(xié)會的條件和時機已經(jīng)成熟。為滿足廣大長跑愛好者的共同愿望，促進我縣的長跑運動健康發(fā)展，我們決定申請成立大荔縣長跑協(xié)會。
妥否
請審批。
xxx
20xx年xx月xx日
跑步活動申請書篇二
為進一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神，動員和激勵我校廣大學生主動參與陽光體育與奧運同行冬季長跑活動，讓每個同學都能運動起來，鍛煉起來。我校在區(qū)教體局的領(lǐng)導下于開展了“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視、加強組織領(lǐng)導。為確保“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動的有序開展，我校成立了以校長為組長，大隊輔導員、教導主任為副組長，各教室領(lǐng)導為成員的活動領(lǐng)導小組，具體協(xié)調(diào)、銜接活動的有關(guān)事宜，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容，領(lǐng)導小組按職責進行了明確而合理的分工，確立了活動辦公室，辦公室設(shè)在學校少先隊，并安排專人負責辦公室日常事宜，使活動的各項工作做到了有人負責組織、有人抓落實，并落實層層責任制。
二、結(jié)合實際，制定活動方案。為確?；顒禹樌_展，既切合學校的實際，又能充分激發(fā)廣大學生參與的主動性，使活動真正取得實效，根據(jù)冬季長跑活動的要求，我校及時召開各有關(guān)部門負責人參加的動員會，征求意見，討論確定開展活動的內(nèi)容和形式，制定了《育德小學“我運動、我健康、我快樂”陽光體育活動方案》，并及時把方案傳達到各班認真執(zhí)行，建立長效的活動機制。
三、狠抓落實，活動有聲有色。首先自“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動以來，得到了學校廣大師生的主動響應(yīng)和廣泛參與。在學校有關(guān)部門的大力支持下，成功舉行了“我運動、我健康、我快樂”冬季長跑活動啟動儀式，全校200名師生參加了起跑儀式。二是堅持不懈地開展冬季長跑活動。 學校以教室為單位組織全體學生參加本校的冬季長跑活動，體育教師根據(jù)本校學生身體素質(zhì)狀況，為學生設(shè)定每天的長跑距離。各班在教室領(lǐng)導的帶領(lǐng)下利用課間操和課外活動時間帶領(lǐng)本班學生認真完成每天的長跑距離 。三是利用寒假開展“小手拉大手”活動 。,對冬季長跑活動提出了明確要求 ，倡導家人與學生一起長跑鍛煉身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的生活習慣，帶動更多的人以自己的實際行動迎接奧運。
四、加強督促，活動持續(xù)有效。日前，經(jīng)過不懈努力，我?！拔疫\動、我健康、我快樂”冬季長跑活動取得了一定的成效。并召開“我運動、我健康、我快樂”冬季象征性長跑，對整個活動進行了總結(jié), 評選出了冬季長跑活動優(yōu)勝教室”、 “冬季長跑活動優(yōu)秀教室領(lǐng)導”、“冬季長跑活動優(yōu)秀體育教師”等獎項, 并對下階段學校體育工作進行了安排部署。但是，還存在一些問題和不足。我校將嚴格按照有關(guān)要求，進一步采取切實有效措施，成立督導小組，分別深入學校教室督促檢查活動的開展情況，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅持開展好此項活動，確?；顒映掷m(xù)有效 。只要同學們堅持刻苦，在下階段，我相信，我們學校的長跑活動會繼續(xù)蓬勃發(fā)展著，同學們的身體會變得更加結(jié)實、健康。
跑步活動申請書篇三
中長跑訓練是田徑訓練工作的第一步，應(yīng)引起我們廣大體育教師的重視，因為選材的好壞將直接影響到訓練的結(jié)果。根據(jù)國內(nèi)外選材的經(jīng)驗以及中長跑項目的特點，選材的內(nèi)容應(yīng)包括身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、專項技術(shù)和心理因素等五方面。而結(jié)合小學的實際情況，選材還是以身體形態(tài)選材為主，選材時應(yīng)仔細觀察運動員（小腿要長、跟腱要長、踝圍寬度要?。?。
身體形態(tài)包括身高（厘米），體重（公斤），身高/體重×1000；下肢長/身高×1000四個方面。其中后兩項為重，在符合身高、體重標準的`前提下，身高/體重×1000的數(shù)值以小者為好，在符合身高的前提下，下肢長/身高×1000的數(shù)值以大者為好。
生理機能在小學選材階段，重點關(guān)注肺活量、安靜脈搏（晨脈）兩項作為測試呼吸機能、心血系統(tǒng)機能的指標。前者以數(shù)值大者為好，后者以數(shù)值小者為好，同時，在生理機能方面，還應(yīng)考慮身體恢復(fù)能力較好的運動員。
身體素質(zhì)一般來說，身體素質(zhì)包括速度、力量、彈跳、柔韌和耐力等諸多方面，但在小學階段，我們通常以專項身體素質(zhì)為選材重點，包括60米、400米或500米的速度耐力、三級跨跳、俯臥屈伸腿和3公里左右的越野跑。
專項技朮在小學階段，對中長跑專項技術(shù)不應(yīng)作過分強調(diào)，但要講究實效性，注意兩臂擺動路線、方向合理，整個動作自然、放松、協(xié)調(diào)，重心移動比較平穩(wěn)，直線性較好，跑的節(jié)奏較快。
心理因素根據(jù)小學生心理特點，注意力集中時間短，興奮性高且快，所以在小學的課余訓練中，應(yīng)選拔那些情緒穩(wěn)定，有吃苦耐勞精神，頭腦聰慧，環(huán)境適應(yīng)能力強的運動員。
當然，選材時應(yīng)注意的地方很多，但我們在實際工作中應(yīng)重點關(guān)注以下兩點：
二、生理機能受遺傳因素的影響較大，心理因素也受環(huán)境等社會因素的影響。因此，選材時還應(yīng)注意遺傳因素和環(huán)境因素等。
訓練負荷安排和訓練方法：
負荷安排如果一所學校能夠堅持常年開展課余田徑訓練，那么可以選擇這樣的訓練負荷安排：每周訓練次數(shù)（5至8）次，每次課訓練時間（小時）（1至1.5），全年訓練總次數(shù)：（180至220）次，全年比賽次數(shù)（2至4）次，同時在準備期可以這樣安排運動訓練量：
準備期有氧訓練量（80-85）%；競賽期：有氧訓練量（75-80）%；混合訓練量（15-12）%；混合訓練量（7-15）%；無氧訓練量（5-3）%；無氧訓練量（8-5）%。
有氧訓練量指練習結(jié)束時，脈搏為25次以下/10〞的跑量?；旌嫌柧毩恐妇毩暯Y(jié)束時，脈搏為26-29次/10〞的跑量。無氧訓練量指練習結(jié)束時，脈搏為30次以上/10〞的跑量。
訓練方法過去中長跑訓練中，教練員都要求運動員采用高抬腿、折疊幅度大、后蹬有力的技術(shù)。但這樣重心靠前的跑法，比較容易造成疲勞，特別是在距離較長或體力不足時，小學生更是如此。隨著科學訓練水平的不斷提高，傳統(tǒng)的訓練方法也在不斷提高和改進，所以在訓練中我對運動員的要求是：
1、大腿抬得不太高，使得大小腿之間的折疊幅度小，這樣就顯得重心比較平衡。
2、采用高步頻跑的方法，這是大腿抬得不太高技術(shù)的延續(xù)，大腿不抬高，步頻幅度雖然小，但有利于提高步頻，而且還可以節(jié)省體力，避免過早出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。
3、隊員上、下肢協(xié)調(diào)，每個隊員在跑動時，手臂擺的頻率要盡量接近腳步的頻率，而且要擺到一定位置，不許將手臂擺得過低或過高，這就要求雙肩自然放松，才能保持勻速前進，而且呼吸也容易。這樣的方法對隊員要求很高，盡管很難，但必須努力去做。
跑步活動申請書篇四
安排成員見面會，促進一個有共同愛好的群體互相認識并加強學習生活中的合作與交流。在天氣允許的情況下組織成員以及號召更多的同學加入自習下課后的慢跑活動中。一兩次和龍舟隊的體能訓練結(jié)合起來，提高參與者的積極性。組織一次出游活動。
2.實際活動情況
招新
在天氣允許的情況下，時間通常在晚自習結(jié)束后，大家通過群互相約出來環(huán)校園慢跑，并交流。次數(shù)不定，規(guī)模不定，偶爾順帶著龍舟隊的同學的體能訓練一起慢跑，大一的同學能通過這個機會很快認識很多朋友，融入我校體育運動的圈子。
麻袋創(chuàng)業(yè)團隊的產(chǎn)品宣傳
我校生醫(yī)系趙聰學長帶領(lǐng)的麻袋創(chuàng)業(yè)團隊開發(fā)的只能鞋墊首批試驗品通過我協(xié)會的同學試用并給與反饋。會上大家一起進行了簡單的游戲，學長同學介紹了軟硬件的相關(guān)技術(shù)和自己團隊的開發(fā)經(jīng)歷，是一次很有意義的小活動。我們也很榮幸能過給我校自己的創(chuàng)業(yè)團隊提供一點點小的幫助，也讓同學們了解到大學生活更多的一面。
出游
部分成員和龍舟隊部分成員在少數(shù)周末外出游泳健身并聚餐，大家在體育運動中增進了友誼。
精英發(fā)展論壇
第十二周，負責人之一張磊同學代表協(xié)會參加，與其他社團進行了交流，分享了經(jīng)驗。
3.問題與總結(jié)
問題基本還在于難以組織大活動，前任負責人留下來的活動基本都能良好繼承下去，創(chuàng)新的想法有，難度在于實施。首先每學期人員流失嚴重，我們聚集的就是愛鍛煉的人，日?；顒佣挤菑娭?，也不能給成員帶來實質(zhì)性的好處。而學校體育鍛煉的氛圍想大面積推廣一直一來就是個難題，大學生的身體素質(zhì)日漸下降的原因確實也是多方面的。經(jīng)驗不足，宣傳、辦活動的人才也不足，很多同學隨便填報加入，我們也很難對他們有所號召力。
我們爭取在下學期有所進步，希望能組織一場全校范圍內(nèi)的活動來提升社團的影響力，并進一步宣傳體育斷里的氛圍，希望學生會學團聯(lián)能給與支持。
跑步活動申請書篇五
開展跑步運動活動，可以磨煉同學們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質(zhì)。下面是本站小編整理跑步
活動總結(jié)
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為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學生陽光體育運動，響應(yīng)聊城市教育局下發(fā)的開展“4312”活動要求，通過開展跑步活動，磨煉青少年學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮?，F(xiàn)將一學期以來活動情況做如下總結(jié)。
一、成立領(lǐng)導小組，有專人負責我班成立了領(lǐng)導小組，校長任組長，副校長任副組長，教導處領(lǐng)導及班主任教師為成員。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力
加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
三、全部參與，持之以恒
所有健康學生每天堅持跑步1000米以上。而且做好班級日志，由班長組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學生自己就地堅持，回校后寫
心得體會
，統(tǒng)計長跑里程。
四、形式
一是早上在家里的地壩和在上學路上平坦的路上可以進行跑步練習;二是在學校的大課間活動期間在教師的統(tǒng)一指導下進行跑步練習繞學校操場3圈;三是在放學回家的路上進行跑步練習。如果是下雨天，則可以在家里比較寬的屋里進行跑步，我們也提倡到戶外進行跑步練習，特別是春曖花開的季節(jié)里，在保證安全的情況下我們更希望有條件的學生進行野外跑步，比如在花開的田埂上跑步，當我們呼吸著帶有花香的田野里跑步，那真正的是一種享受，同時也能提高學生長跑的興趣。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標。
總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我班學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體質(zhì)。
為了積極響應(yīng)海鹽縣委組織開展的“紀念海鹽縣解放60周年萬人長跑健身活動”，繁榮公司于5月8日，由50余人組成的方隊，身穿統(tǒng)一運動服，手握繁榮公司宣傳
口號
，在沈舜堯總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向縣體育中心進發(fā)。
為了搞好本次活動，公司領(lǐng)導高度重視，提前一周就開始準備，并就組隊、服裝、口號、
解說詞
、訓練等作了分工落實。由于前期準備工作充分到位，因此今天整個活動進展得有條不紊，展示了我公司良好的精神風貌和身體素質(zhì)。
活動中，隊員們手持“繁榮太陽能，讓世界共享繁榮”的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊伍中。在長跑過程中，同志們發(fā)揚了團隊合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，“繁榮繁榮，共享繁榮”，街道兩旁的觀眾都為我們的口號鼓掌，每一個我們經(jīng)過的地方，都響徹著我們繁榮公司的口號。大家步調(diào)一致，聽從指揮，沈總在前面帶隊，沒有一刻停息，不斷給我們加油鼓氣，讓我們整個隊伍一致向前。所有參加隊員，盡全力跑完了全程，磨練了意志。
今天這個激動人心的時刻，我?！瓣柟怏w育”冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視，責任到位
為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導小組，組長由校長擔任，副組長由德育副校長擔任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導負責監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及
活動方案
。此外，我們還利用學校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子” 的固定標語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結(jié)經(jīng)驗，鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導學生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學生之間加以交流。通過舉辦校運會，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的好習慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
跑步活動申請書篇六
繁榮公司于5月8日，由50余人組成的方隊，身穿統(tǒng)一運動服，手握繁榮公司宣傳口號，在沈舜堯總經(jīng)理的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐，雄赳赳、氣昂昂地向縣體育中心進發(fā)。
為了搞好本次活動，公司領(lǐng)導高度重視，提前一周就開始準備，并就組隊、服裝、口號、解說詞、訓練等作了分工落實。由于前期準備工作充分到位，因此今天整個活動進展得有條不紊，展示了我公司良好的精神風貌和身體素質(zhì)。
活動中，隊員們手持“繁榮太陽能，讓世界共享繁榮”的旗幟，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，以飽滿的熱情、精神抖擻的狀態(tài)出現(xiàn)在長跑隊伍中。在長跑過程中，同志們發(fā)揚了團隊合作及拼搏精神，互相鼓勵，口號一致，“繁榮繁榮，共享繁榮”，街道兩旁的觀眾都為我們的口號鼓掌，每一個我們經(jīng)過的地方，都響徹著我們繁榮公司的口號。大家步調(diào)一致，聽從指揮，沈總在前面帶隊，沒有一刻停息，不斷給我們加油鼓氣，讓我們整個隊伍一致向前。所有參加隊員，盡全力跑完了全程，磨練了意志。
跑步活動申請書篇七
一、活動背景：
21世紀已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機或者平板電腦玩耍的同學。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學習、浸泡題海，導致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導致身心疾病。
心理協(xié)會本著“學以修身，助人自助”的協(xié)會宗旨，響應(yīng)十八大號召，積極探索有益于同學身心健康的活動，趁著學校運動會的余溫，我們聯(lián)合其他幾個社團發(fā)起了“全校運動”的倡議。此次“跑吧”活動的開展，讓同學們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動中鍛煉自己的團隊協(xié)作意識。
讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運動”的意識，并讓這種意識落實到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、活動目的：
1、促使大家多參與戶外運動，強健體魄，在繁重的學業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學生活更加充滿樂趣。
3、在活動的過程中與大自然進行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團隊協(xié)作能力、獨立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學生們多多參與其中。
6、加強了同學與同學之間、學院、社團、會員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會的知名度，讓更多的學生、老師了解我們。
三、活動主題：為青春跑動，為夢想喝彩
五、活動地點：重慶工程學院南泉校區(qū)
六、舉辦單位：
主辦方：重慶工程學院社團聯(lián)合會
策劃承辦方：重慶工程學院心理協(xié)會
協(xié)辦方：重慶工程學院風旅社
重慶工程學院日語協(xié)會
重慶工程學院職業(yè)發(fā)展協(xié)會
重慶工程學院素質(zhì)教育中心助教團
七、活動對象：
重慶工程學院全體學生
八、活動流程：
(一)活動前期
1.策劃準備
時間：20xx年3月28日-20xx年4月6日
心理協(xié)會會長紀勝川負責此次“跑吧”活動策劃的'主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團負責人討論出策劃上的全部細節(jié)，成立首屆“***”杯定向越野賽組織委員會(簡稱“組委會”)，劃分各個工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學院社團聯(lián)合會報備。
2.宣傳準備
時間：20xx年4月6日-20xx年4月10日
宣傳組負責一大三小共計四張宣傳海報的設(shè)計制作，向社聯(lián)取得張貼申請的同意，并設(shè)計好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負責邀請函、報名表、工作人員簽到變、參賽團隊簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負責找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會‘跑吧’活動圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢宣傳
時間：20xx年4月10日-20xx年4月25日
宣傳組在4月10日將大海報張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報宣傳期為10天。
同時在彭氏民居外、第六教學樓外懸掛，宣傳時間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。
4.參賽報名
時間：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00
活動組負責此次活動的報名工作，分兩個小隊。4月13日在一食堂外搭建報名點，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報名表和筆以外，一切自己解決。同時，指定唯一報名qq號，接受網(wǎng)絡(luò)報名。4月17日13:00報名截止，活動組整理報名資料，建立“跑吧”活動參賽團隊隊長qq群。
外聯(lián)組負責向?qū)W校五大組織(共青團、學生會、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動策劃書與參賽報名表。
5.活動籌備
時間：20xx年4月13日-4月20日
“組委會”開始對各項子活動工作人員的培訓工作，演練子活動的可操作性。
后勤組負責采購制作活動所需各項物資，如獎品、紀念衫等，以及其他各種活動所需物品的準備。
安全組負責第一次踩點工作，擬定活動過程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
6.活動彩排
時間：20xx年4月22日下午
“組委會”組織活動彩排，演練各項可能出現(xiàn)的問題，并及時補救。
(二)活動當天
1.活動當天流程
時間
內(nèi)容
7：30-7:40
工作人員簽到
布置場地、接待工作準備
團隊簽到
所有人員就餐
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項)
14：00
參賽隊伍出發(fā)
頒獎
18：00
收拾場地
2.任務(wù)劃分
“組委會”負責整個活動的開展統(tǒng)籌工作
宣傳組負責活動主會場布置，現(xiàn)場影像資料收集
后勤組負責后勤保障，成立醫(yī)療小分隊
外聯(lián)組負責活動現(xiàn)場秩序維持，團隊的簽到工作
活動組負責各子項目的布置、運作
安全組負責活動現(xiàn)場的安全工作
(三)活動當天
1.活動場地整理
活動結(jié)束后，各子游戲的工作人員負責活動場地的打掃，帶走活動產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運歸還活動租借物品。
2.后期宣傳
活動結(jié)束1小時內(nèi)，宣傳組向組委會提供活動新聞，轉(zhuǎn)交社團聯(lián)合會新聞中心，并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺更新。
九、比賽規(guī)則：
1.參賽人員自由組隊，每隊5人，要求每隊務(wù)必有一名以上異性，自己選出隊長。經(jīng)過海選報名，初賽篩選后留下30個團隊。
2.游戲模式：以小組(團隊)為單位，按照所提供的比賽地圖，到達對應(yīng)的任務(wù)點，按照游戲規(guī)則完成任務(wù)，所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點，計時停止，總用時最短者獲勝。
跑步活動申請書篇八
一、活動背景：
五月份的早起活動卓有成效，許多同學很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的現(xiàn)象。為此，我們打算繼續(xù)開展活動。與此同時，大學生缺少日常鍛煉，導致免疫力下降，容易生病。
二、活動目的：
為了讓同學們養(yǎng)成良好的生活習慣，享受健康生活環(huán)境，提高學習效率，營造一個積極向上的學習氛圍。
三、活動主題：
1、進行晨跑晚跑，鍛煉身體，身心健康。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣，踐行社會主義核心價值觀。
3、提高身體素質(zhì)，提高學習效率。
四、活動內(nèi)容：
主要以微信朋友圈的方式進行。每天以跑步場所為背景，拍攝自己精神煥發(fā)的一面，發(fā)到朋友圈。通過獎勵積分的形式來鼓勵大家參與進來，共同晨跑，鍛煉身體，過有規(guī)律的健康生活。
五、活動流程：
1、微信朋友圈：每日早起時間為早晚6：00～8:00，在這期間晨跑的的同學在微信發(fā)朋友圈說明，留下有效真實的憑證，以此獲得相應(yīng)的積分，并以一個月為期限。
2、獎勵積分機制：連續(xù)晨跑一周（七天，周末算在內(nèi)）者，每日積分0.5；
連續(xù)晨跑一周以上至兩周者，每日積分一分。（從第二周開始）；連續(xù)晨跑兩周以上至一個月者，每日積分兩分。（從第三周開始）；以此類推，堅持時間越久者，積分越高。
3、兌換獎品機制：獎品分為不同的等級，堅持一周者，可兌換紙巾禮品；樂譜本、鉛筆等；堅持兩周者，可兌換小零錢包、或酸奶一杯；堅持三周者，可兌換一袋洗衣液等；堅持四周者，可兌換小電扇。
4、特殊獎勵：連續(xù)晚跑一周的同學，每周二、四、六可以獲得特殊獎勵，一根熒光棒（手環(huán)）成為夏日晚跑靚麗的風景線。
5、活動補充：若天氣原因，無法外出跑步，依然可視為連續(xù)晨跑。
6、活動準備工作：a.前期宣傳工作：通過網(wǎng)絡(luò)平臺，海報等方式進行宣傳。通過微博，微信，qq等方式，還可以制作宣傳海報。
b.物資準備工作：獎品購買，海報購買等。
c.人員安排：宣傳工作三到四人、物資購買兩人、獎品兌換三人。
六、活動時間：初步定于六月份，將展開為期一個月的活動時間，看看同學的反響再定三步計劃。
跑步活動申請書篇九
長跑不僅能增強體質(zhì)，抵御寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強總監(jiān)辦全體人員的團隊意識、拼搏意識、健身意識、競爭意識，展示全體成員團結(jié)拼搏、昂揚向上的精神風貌，特舉辦本次跑步活動。
“我運動、我健康、我快樂”
20xx年10月31日下午。
江陰市夏港鎮(zhèn)夏港體育中心。
錫澄運河航道整治工程xcyh—jl1標總監(jiān)辦全體人員。
1、本次比賽項目為男子2000米（體育場標準跑道5圈），女子1600米（體育場標準跑道4圈）。
2、本次長跑活動不分組，所有人從起點出發(fā)，以通過終點的先后順序排名次。
為了鼓勵大家積極參加該項活動，增強大家的競爭意識，活動設(shè)立以下獎項：
1、競賽獎。
獎勵規(guī)則：一等獎1名，獎現(xiàn)金300元+獎狀。
二等獎2名，獎金各200元+獎狀。
三等獎3名，獎金各100元+獎狀。
2、突破獎。
獎勵規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測的名次相比）提升最多者獲得該獎項，如提升名次相同則平分該獎項，獎品為100元加“最佳突破獎”獎狀。
3、娛樂獎。
獎勵規(guī)則：比賽前，大家根據(jù)各人情況預(yù)測本次跑步名次，跑步結(jié)束后統(tǒng)計大家預(yù)測的分數(shù)，得分最高者獲得該獎項，獎品為100元加“最具慧眼獎”獎狀。
4、劣足獎。
獎勵規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比退步最多者（超過3個名次）獲得該獎項，頒發(fā)“劣足獎”獎狀。
5、參與獎。
獎勵規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀念獎一份。
1、本次比賽裁判由谷宇東擔任。
2、請辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對比賽過程中的突發(fā)事件。
3、比賽前統(tǒng)一發(fā)紅牛一罐，另準備礦泉水20瓶。
1、服裝：比賽統(tǒng)一著裝（足球服），不佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應(yīng)注意休息。
3、所有獎項獲得者名單將在總監(jiān)辦板報上公示。
跑步活動申請書篇十
第一段：引言（介紹主題）
跑步是一項受歡迎的運動方式，可以鍛煉身體，并且對心理健康也有積極影響。在過去的幾年里，我逐漸愛上了跑步。本文將分享我參加跑步活動的心得體會。
第二段：參加跑步活動的動機和準備（個人經(jīng)歷）
我開始跑步是因為懂得了運動的重要性。作為一個辦公室白領(lǐng)，我長時間坐在電腦前，缺乏運動，導致體重增加和身體不適。而跑步是一個方便的運動方式，既不需要特別的設(shè)備，也可以在任何時間和地點進行。于是，我開始每周定期跑步鍛煉。為了更好地參加跑步活動，我購買了一雙合適的跑鞋和一套透氣舒適的運動服，并制定了合理的鍛煉計劃。
第三段：在跑步活動中的體驗和收獲（感悟和成長）
每次參加跑步活動，都是一次鍛煉身體和挑戰(zhàn)自我的機會。起初，我發(fā)現(xiàn)跑步對我來說是一項較困難的運動，特別是在開始時肌肉酸痛和氣喘吁吁。然而，我堅持下來，逐漸提高了耐力和速度。我也發(fā)現(xiàn)跑步不僅是鍛煉身體，還幫助我排解壓力，提高專注力和自律能力。通過長時間的鍛煉，我不僅減輕了體重，而且看起來更加有活力和健康。
第四段：與他人的交流和分享（社交價值）
跑步活動不僅充實了我個人的生活，還給我?guī)砹撕芏鄼C會與他人交流和分享。我參加了一些跑步社團，并結(jié)識了一群熱愛跑步的朋友。我們經(jīng)常一起參加各種跑步活動，互相鼓勵和支持。這些交流不僅增加了我對跑步的熱愛，也讓我結(jié)識了更多有趣的人，并開闊了我的視野。
第五段：結(jié)語（總結(jié)觀點）
通過參加跑步活動，我收獲了很多體驗和成長。跑步不僅改善了我的身體狀況，還讓我保持了積極的心態(tài)，并增加了社交價值。我鼓勵更多的人參與到跑步活動中來，體會其中的樂趣和益處。跑步既是一項對身體有益的運動，也是一個積極向上的生活態(tài)度。讓我們一起邁開腳步，享受跑步帶來的快樂與收獲！
跑步活動申請書篇十一
跑步是一項受眾廣泛的運動，可以說是屬于簡單、便捷和經(jīng)濟的健身活動。而且，跑步既可以進行室內(nèi)，也可以選擇戶外，因此深受人們的喜愛。在我個人的跑步經(jīng)歷中，不僅讓身體變得更加強健，還讓我發(fā)現(xiàn)了很多心得體會。以下將會分享我個人關(guān)于跑步活動的五個方面的心得體會。
第二段：開始前的準備
每一次跑步活動，都需要在開始前做好準備。首先，我會選擇一件透氣性好的運動服裝，確保體能得到很好的發(fā)揮。其次，一雙合適的運動鞋也是非常重要的，因為正確的鞋子可以有效地減少跑步過程中對腳部的傷害。除此之外，還需要注意個人的飲食和充足的睡眠。這些準備都可以確保個人能夠以最佳狀態(tài)參與跑步活動。
第三段：跑步過程中的心思活動
跑步過程中，人們不僅僅是在鍛煉身體，還可以進行一些思考。對我來說，跑步是排解壓力和整理思緒的好方式。當我跑步的時候，大腦會在不知不覺中進入一種放松狀態(tài)，思緒也會隨之變得更加清晰。有時候，我會借助跑步的過程來解決問題或者制定新的計劃。通過這種方式，我不僅能夠放松身心，還能夠提升個人的思考能力。
第四段：跑步帶來的身心健康
跑步對身心健康有著明顯的積極影響。首先，跑步可以加強心肺功能，提高體能水平。每一次跑步都會使我感到呼吸加快，心跳加速。隨著堅持跑步，我的耐力和速度都有了顯著的提高。其次，跑步可以消耗卡路里，幫助身體減脂增肌。通過跑步，我不僅減掉了一些體重，還更加結(jié)實了身體。最重要的是，跑步也對我的心理健康有著很大的幫助。無論是面對工作的壓力還是生活中的困擾，都可以在跑步中找到解決和舒緩的方法。
第五段：跑步活動的社交與樂趣
跑步除了是一項個人運動，也是一項非常適合社交的活動。在跑步過程中，我可以結(jié)識到一些志同道合的朋友，一起交流跑步經(jīng)驗和技巧。跑步活動也經(jīng)常有一些集體的比賽或者馬拉松活動，參與其中可以感受到集體的力量和團隊合作的精神。從相互激勵到互相加油，跑步活動不僅可以鍛煉身體，還能獲得快樂和成就感。
總結(jié)：
通過跑步活動，我認識到每一次努力和堅持都會取得回報。同時，跑步也讓我更加懂得身心健康的重要性。跑步不僅可以使身體變得更加健康，還能提升個人的心理素質(zhì)和人際交往能力。我將繼續(xù)堅持跑步活動，并將其作為自己健康生活的一部分。通過跑步，我相信每個人都能夠獲得更快樂、更健康的生活。
跑步活動申請書篇十二
1、豐富文化生活，倡導全新的健身理念，增強健身意識。
2、加強職工之間的交流，增加同事間的凝聚力。
20xx年4月26日14：30。
地點：綜合場館。
機關(guān)分工會總公司分工會檢修分工會發(fā)電部分工會運行維護二部。
1、廣場舞表演賽（負責人）。
2、齊心協(xié)力蓋高樓（道具負責）。
方法：每隊選10人，按照下列圖示接力蓋樓，桌子上放20個紙杯，每人一次只能搭二個紙杯，過程中在你手上若有倒塌你必須重頭搭到這兒，全隊人完成造型654321造型樓后，以時間少者為勝者。
3、礦泉水瓶接力（道具負責）。
方法：每隊選10人，一字排開坐在一條板凳上，最右邊的隊員用腳夾住礦泉水瓶傳給左身旁的人，第二人依次傳給下一人，傳20個瓶子共需要多少時間，少則為勝者。
4、復(fù)合接力賽（道具負責）。
方法：每隊選6人（至少2女），比賽采用迎面接力形式，每隊分ab兩組各3人，兩組相對站立，相距50米站成一路縱隊，按照以下秩序接力：a滾鐵圈（1名運動員滾鐵圈接力）b滾鐵圈（1名運動員滾鐵圈接力）c快樂的搬運工（1女隊員，穿雨鞋跑步接力）d快樂的.搬運工（1女隊員，穿雨鞋跑步接力）e車輪滾滾（1名運動員滾車輪接力）f車輪滾滾（1名運動員滾車輪接力）。
5、快樂舞動（道具負責）。
方法：每隊選18人，站在固定的圈內(nèi)排成一列，列頭隊員頭戴一頂安全帽、手拿一呼啦圈，不能挪動腳及轉(zhuǎn)過身來，只能用手把安全帽給右邊一隊員戴上，接著用同樣的方法把呼啦圈給右邊套上。右邊的隊員不能用手接安全帽及呼啦圈，呼啦圈需要從頭落到腳，此時方可用手拿起呼啦圈，給后面隊員套上。依次接力，返還進行，以最后一件物品到列頭隊員頭上或落到腳下的時間為成績。（中間有丟掉安全的，需撿起進行）。
6、齊眉棍接力（道具負責）。
方法：每隊選10人，全體圍成一個圈，每人手掌按住一根棍子，人一起往一個方向轉(zhuǎn)動同時每人按住臨近另一根棍子，轉(zhuǎn)動過程中只要有一根棍子離手倒地即團隊失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。三分鐘之內(nèi)完成任務(wù)的加2分，沒有完成的不加分也不加分。
1、每個分工會每個會員（除值班出差人員）至少要參加一項活動。
2、各個項目名次按得54321分計成績。
3、按5項活動總積分排名，設(shè)第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。
4、4月26日下午各職工統(tǒng)一著李寧牌（新的）運動t恤及李寧牌運動長褲。
5、工作人員及分工會主席4月26日下午必須14：30到比賽現(xiàn)場，各分工會人員必須14：45準時到場。
跑步活動申請書篇十三
為了規(guī)范學生大課間活動行為習慣，形成文明有序的'入場秩序，展示學生活潑向上的精神風貌，特開展大課間活動跑步入場展示活動。
展示時間：4月26日（周四）課間操時間
展示對象：全體學生
評價方式：百分制，總分的20%納入運動會班級成績。
評價標準：
1.按時下課，教室內(nèi)整好隊伍，隊伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線下樓。（20分）不好的每人次扣0.5分。
2.班主任、護導老師在班里整隊，按照要求帶領(lǐng)學生按照規(guī)定路線出跑步樓門。（20分）班主任護導老師缺一人扣1分，路線錯扣1——2分。
3.跑步過程中學生隊伍安靜，兩兩對齊，雙手端放于腰間，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無拖拉、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線到大操場指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。
4.到達操場后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級入場，要求步伐一致，動作整齊到位，口令或音樂止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。
5.隊伍散開時安靜快速，按照口令進行隊列隊形變化，整齊度高，無亂動現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分。
跑步活動申請書篇十四
為增強公司職工體質(zhì)，弘揚公司職工全民健身和團結(jié)奮進的精神，豐富職工的業(yè)余體育文化生活，按照公司企業(yè)文化節(jié)的統(tǒng)一安排，特舉辦此次春季健身長跑，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
2022年3月16日（星期六）上午9:00(若有更改，另行通知）。
1、集合地點：xxx。
2、路線：xxx——xxx——xxxxxx，總長度約為xxx米。（詳見附件3:健身長跑路線圖）。
1、各基層工會于3月12日前將各單位解說詞電子檔上報公司工會（300字左右）。
2、要求職工在400人以上的單位60人參加，400-200人的單位50人參加，200人以下的單位40人參加。其中，主管以上人員占30%，女職工不少于10人。
3、以基層工會為單位組成方陣隊，統(tǒng)一服裝，并安排1-2名職工舉牌和1名喊口號的指揮員。（舉牌員在方陣隊正前方）。
4、邀請相關(guān)生產(chǎn)合作單位各派30人或以上參加比賽，要求按時到達指定位鉻，著裝統(tǒng)一，精神飽滿。
1、各單位要高度重視，認真組織，至少要有一名黨政工領(lǐng)導領(lǐng)隊參加。
2、按要求到達指定位鉻，隊形要整齊，紀律要好。
3、參加人員要志氣高昂，精神飽滿，著裝整潔，各方陣隊要有宣傳本公司或單位形勢任務(wù)的簡易宣傳形式。
1、工作人員和評委將乘車隨隊伍一同前行，并配備醫(yī)務(wù)人員等。
2、由于身體原因不適合參加此比賽者，請勿強行報名；若在比賽過程中身體不適，應(yīng)當獨自脫離隊伍，工作人員將上前幫助。
3、比賽中應(yīng)互相照應(yīng)，各單位參賽人員以方陣隊整體按照事先安排的隊伍和路線前進；各隊參賽人員必須聽從現(xiàn)場組織人員和引領(lǐng)人員的統(tǒng)一指揮。
4、在長跑過程中，各單位喊口號時應(yīng)注意盡量避免和其他單位沖突。
5、如遇特殊情況（如下中到大雨，刮大風等），比賽時間由公司工會另行通知，各單位領(lǐng)隊在賽后要到起點處的工作人員臺進行安全登記，以防事故發(fā)生。
1、核撥給每個二級工會xxx元做為本次活動的經(jīng)費。
2、活動評選優(yōu)秀組織獎xx個，頒發(fā)錦旗并給予獎勵xxx元/個。
3、由各基層工會各派一名代表組成評委組參與打分。
4、評委組根據(jù)團隊綜合情況進行評分：包括服裝統(tǒng)一、團隊隊伍、團隊口號、精神面貌等。
附件：
1、健身長跑路線圖。
2、參考口號。
3、健身長跑報名表。
4、長跑注意事項。
跑步活動申請書篇十五
為了增強廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂于奉獻的精神，提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標的宗旨，特組織本次教職工托趣味跑比賽活動。
學校操場。
1、重在參與、友誼第一、比賽第二。
2、團結(jié)就是力量。
各年級在崗教職工。
本次趣味跑比賽活動共分6個組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊的原則進行，每組16名隊員參賽(分組名單附后)，具體活動方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動開始前，由6個組的組長進行抽簽，確定各年級的具體跑道。
2、比賽分兩組進行，每組三個跑道，每組16名隊員，采用50米迎面接力形式進行。
3、比賽隊員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。
4、比賽采用計時制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動中可獲加分。
5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊員比賽成績相同，則加試一局，領(lǐng)先者為勝。
6、托球比賽隊員聽到裁判員的號令后方可開始比賽。
1、請各年級主任負責組織組內(nèi)隊員準時到操場指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊員參加比賽，其他教師到現(xiàn)場充當啦啦隊員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔任裁判。
4、各年級參賽隊員名單4月19日前上報學校工會。
5、攝像由李超凡負責，宣傳由工會負責。