編寫好教案可以幫助教師合理布置教學內(nèi)容，保證教學的系統(tǒng)性和有序性。教案的編寫需要不斷更新和改進，適應教育改革和教學發(fā)展的需求。范文中的教學環(huán)節(jié)銜接自然，過渡流暢，保證教學的連貫性。
初中籃球教案篇一
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設計。
本課設計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹?，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。
通過教學使學生在技術學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設計興奮點，調(diào)動學習積極性。教學中，力求突出運球技術的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學生的能力狀況，設計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的`正確技術動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關愛意識，激發(fā)學習籃球技術的興趣。
教學重點：手指分開，掌心空出。
教學難點：手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習時間5)。
1.整隊集合要求：快、靜、齊。
2.隊列練習：報數(shù)。
練習要求：聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些？”
“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術嗎？”
“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)。
游戲方法：手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的：體會手指、手腕的按壓動作。
提示：游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導游戲過程。
原地運球口訣：兩腿彎曲站，小臂帶手腕，掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力。
教師：“大家手上的籃球，現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?，我們來當它的球爸爸′和球媽媽′?BR> “我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L的可愛、漂亮嗎？我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示：
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏，保證練習數(shù)量。
(2)教師講解時，讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習。
(四)游戲：“見縫插針”(練習時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時，快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法：
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求：垂直反彈球，快速穿過，轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法：給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?，讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿耍覀兘o他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價：針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評。
1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調(diào)令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。
2.學生練習時，可能會出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運球質(zhì)量，教師應及時制止，采取引領、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。
初中籃球教案篇二
教學目標：
1、認知目標：學習與了解籃球單手肩上投籃技術的原理及其在籃球運動中的作用；
3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神。
場地器材：
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。
教學流程：
一、新課導入，調(diào)動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“ilikethisgame”師：同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話？生：（大多數(shù)）nba。
師：同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾。
二、身心準備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習；強調(diào)運動安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
2、“投準游戲”。
師：下面請同學們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強調(diào)安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。
游戲二：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。
師：好！剛才同學們都練習得很好，同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生：游戲一。
師：兩個游戲?qū)ν瑢W們出手點有什么要求？生：游戲二要求投球時出手點高。
師：下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學生能完成。）學生分成四組進行投籃練習。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領，請同學結(jié)合我講的動作要領進行練習。（翻腕持球于肩上，抬肘要領切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）。
學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。
師：好！剛才同學們都練習得很好，但是，是不是練習效果不好？有同學發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時老使不上勁。生b：我明明瞄準了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關節(jié)外展，致使上肢各關節(jié)運動方向不在一條線上。
3）投籃時，肘關節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。
4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。
5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。
師：好！同學們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術動作，學生認真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習。
經(jīng)過一段時間的練習，學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術。
四、鞏固技術，拓展延伸。
師：同學們想不想檢驗剛才的學習成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點投籃比賽）。
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進行一次投籃，以哪隊投中的次數(shù)多為勝。
組織：教師講解示范，將學生分為四組進行比賽，
師：由于本次課主要是上肢的練習，為全面發(fā)展學生的各項身體素質(zhì)，我們來進行一下下肢練習（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復身心。
師：同學們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結(jié)，點評。學生自評、互評。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學任務，絕大多數(shù)學生，掌握了原地單手肩上投籃的技術動作，時間安排較合理，教學方法與手段比較科學，師生互動頻繁，示范講解的時機較適宜，學生人人參與，個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足，對新的體育教育教學理念的認識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架；語言講解不夠精煉，學生的主體性突出不夠；學生的思維還需進一步激活，學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。
初中籃球教案篇三
籃球：運球、雙手胸前傳接球
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
教學內(nèi)容及手段
開始部分2’
1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的'教學內(nèi)容和目標，
以及注意事項
組織：成四列橫隊集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準備部分8’
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)(4’)
方法：游戲開始，擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則：(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
一、組織：如圖示二：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習。
要求：“魚”要機智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點練習
教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運球：(6’)
a、高低運球，b、單手前后左右運球，c、左右手交替運球，d、體前變向運球，e、胯下運球，f、急停急起運球。
重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內(nèi)運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點：對球的控制與掌握
難點：技術要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點：技術的銜接連貫
五、4人一球，行進間運球后傳球(4’)
重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。
重點：傳接球的快速能力和準確性。
一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習
教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織：同上在球場內(nèi)散點
教法：教師講解、示范、學生練習。
要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五：(略)
教法：講解、示范，練習，比賽。
要求：先練習，后比賽。
結(jié)束部分5’
一、整理運動：配樂伸展放松操
二、小結(jié)，收回器材。
組織：散點
教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習。
組織：成四列橫隊集合。
課的預計
1、練習密度：55%左右;
2、運動負荷：中上;
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線(略)
初中籃球教案篇四
（一）知識與技能
1.學習與了解籃球原地運球的技術原理。
2.掌握行進間單手肩上投籃技術的動作要領。
（二）過程與方法
通過課堂練習，了解運球在籃球比賽中的作用，提高學生技術能力，增強學生利用所學知識解決實際問題的能力。
（三）情感態(tài)度與價值觀
培養(yǎng)學生積極參與，自覺鍛煉的習慣，注重遵守紀律，關心他人的美德教育，培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
（一）教學重點
運球手法。
（二）教學難點
運球的落點控制及用力。
（一）準備部分
1.常規(guī)教育
師生相互問好
宣布課的內(nèi)容及目標
檢查服裝
效果目標：收心熱身，愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標：熱身
3.球操
1球繞環(huán)
2胯下“8”字繞環(huán)
3向上拋球，并擊掌，看誰次數(shù)多
4手指撥球練習：左右手撥球，單手肩上撥球。
效果目標：熟悉球性，建立對籃球?qū)W習的興趣
（二）基本部分
1.籃球運球：
動作要領：
運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度，練習時，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應學會移動中運球，同時不斷換手及改變方向。
當從站立姿勢開始運球時，中樞腳離地前必須使球先落地，運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當球彈起，張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球，這樣可以熟悉球感。
練習方法：
原地高低姿聽信號變化運球（改進提高原地運球技術動作及控制能力，重點強調(diào)手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
原地左右手體前換手練習（解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位）
體前換手運球的基本的分解練習：徒手練習、持球練習
教師講解示范、教師指導、糾正錯誤
效果目標：
學生初步掌握原地運球五指自然分開，手指觸球，小臂柔和地隨球上下按拍，抬頭看前方的動作要領。
2.行進間體前運球
動作要領：
正確的身體姿勢
良好的運球時觀察前方的習慣
練習方法：
繞場運球
對角線運球
重點：運球時按拍球的部位
難點：能控制球
口訣：按球后上分用力；落點腳外側(cè)前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。
效果目標：
體會球的反彈規(guī)律，體會直線運球正確的擊拍球的部位，解放目光。
體會行進間運球動作要領，在跑動中運球。
（三）結(jié)束部分
帶領學生做放松運動，總結(jié)動作要領。
在本節(jié)課的教學中，協(xié)調(diào)性較差的學生可能難以完成動作，此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度，提高學生的積極性。
初中籃球教案篇五
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù)，學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和愛好，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。以學生發(fā)展為中心，通過課堂教學，調(diào)動學生的學習積極性，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生個性培養(yǎng)學生頑強拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌，促進學生良好的人際關系交往。
二、教材分析
籃球教材貫穿于學生的整個學習生涯，運球是在比賽中組織進攻的必要手段，原地運球是籃球運動的基本技能，熟練掌握運球技術，才能更好地掌握籃球這門技能，甚至為學生終身從事籃球運動提供了保障。
三、學情分析
根據(jù)初三學生活潑好動、求新求趣，具有一定的自主學習能力和合作意識，有較強的集體榮譽感，他們對籃球?qū)W習興趣濃厚，有強烈的掌握技戰(zhàn)術的欲望，從而提高個人的技、戰(zhàn)術能力，相信學生會配合教師并能積極思索。
四、教學目標
1、認知目標：通過學習激發(fā)學生興趣，使學生積極參與籃球運動，充分展示自我的運動能力。
2、技能目標：使學生基本掌握正確的“行進間運球”的技術，并能運用到以后的實戰(zhàn)中去。
圍繞本教材的重、難點，根據(jù)教材和學生實際，從有利于調(diào)動學生學習積極性,有利于培養(yǎng)學生自主學習能力，盡可能適應學生個體差異角度出發(fā)。教學手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法，真正發(fā)揮學生是課堂主體，教師是課堂引導者作用，提高教學效率，優(yōu)化課堂結(jié)構。
六、教學重點與難點:
重點:手型、按拍球的部位、力量
難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力
七、教學程序
1、開始熱身部分:
（1）課堂常規(guī)
（2）繞籃球場跑
（3）學生在教師的帶領下徒手操
2、學習提高部分：
（1）原地運球練習
（2）行進間運球練習
3、恢復整理部分：跟隨老師做放松拉伸活動
八、負荷強度
練習密度：35%~40%
運動量：中等
預計心率：120~140次/分
九、安全防范
1、在玩游戲過程中，跑動強度較大，注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進間運球在追求速度的時候，也主要注意自身的安全。
十、場地器材
籃球場一塊；籃球26個；錐形桶14個；標志物28個
初中籃球教案篇六
本課以初中新課標為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，充分調(diào)動大部分學生的主動參與性，培養(yǎng)學生自主、探究、合作能力，發(fā)展學生小組合作能力。立足于面向全體學生的發(fā)展，關注學生的個體差異，落實因材施教，區(qū)別對待的教學原則，使每個學生學有所得，學有所樂，學有所獲。教學中充分發(fā)揮評價激勵機制功能，關注學生的個體差異與進步，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
籃球是同學們喜歡的體育項目，其集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，也是中考籃球技能考核內(nèi)容，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
本課的授課對象是初二年級學生。每班約有45人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術，并通過比賽形式加以鞏固，同時學習運球行進間上籃技術并采用分層次教學的`方法，以提高學生學習興趣。
1、認知目標：通過教師的引導，學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：通過籃球運球行進間上籃技術的學習，85%的學生能完成這一技術動作，60%的學生能做出高質(zhì)量動作，讓學生體驗成功的快樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力，在學練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。
重點：掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領
難點：提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并通過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
本節(jié)課教學過程分為：激發(fā)興趣、熱身導入；師生互動、自我展示與評價；身心恢復三個階段。
（一）激發(fā)興趣，熱身導入
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學目標，并強調(diào)安全意識。
2、復習：
運球
傳球
培養(yǎng)學生的參與意識，調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學習興趣并達到熱身的目的。
（二）師生互動，自我展示與評價
1、運球模擬投籃：嘗試行進間快速運球接投籃動作，培養(yǎng)學生合作能力，啟發(fā)學生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、運球行進間上籃練習
分四組練習運球行進間上籃，體會運球行進間上籃技術，培養(yǎng)學生觀察能力，讓學生學會學習，學會自我評價，為今后的自主探究學習，創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。
教師示范運球行進間上籃
小組練習運球行進間上籃
1）近距離運一次球運球行進間上籃
2）中線邊線交點自己運球運球行進間上籃
3）自我展示運球行進間上籃（小組推薦動作嫻熟同學表演）通過自我展示，讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運動樂趣。
（三）身心恢復
1、放松練習
2、教師做課后小結(jié)
3、安排課后練習，宣布下課
4、回收器材
通過放松練習消除疲勞，加快身心恢復，師生交流學習心得，讓學生自己體會本節(jié)課的收獲，最后教師做相應（以表揚和鼓勵為主）的評價。
初中籃球教案篇七
說到初中生籃球訓練，很多異口同聲的說法就是以打基礎、基本功為主，其實這樣的說法和訓練指導思想是錯了，因為訓練的指導思想錯了，走的訓練的路子也就錯了，可能會把一些本來有前途的苗子扼殺在起步階段。
說實在的，如果一個孩子從初中一年級開始接觸籃球（不包括正規(guī)的訓練）其實已經(jīng)有點晚了，但還來得及補救，只不過有點晚而已，最好在5年級就接觸籃球，6年級的時候就有比較正規(guī)的訓練了（有的地方?jīng)]有6年級），這里涉及到接觸籃球的時間問題。
不能不說，籃球這項運動，只要有身高和體能，就成功一半以上了，這里面沒有更多的復雜的深遂的道理。事實就是這么回事情。
但那一少半呢？還是要經(jīng)過正確的訓練的，否則沒有了這一少半，還是耽誤了人才。訓練的方法不當，也耽誤了人才。
初中生籃球訓練要以身體素質(zhì)，實戰(zhàn)對抗為主，基本功也是不能偏廢的。我們經(jīng)常的看到，一些孩子基本功比較不錯，動作也還正確規(guī)范，但打起球來過人突破、投籃就動作走形或根本不會用，而一些沒有什么基本功的孩子卻相當靈活，表現(xiàn)相當?shù)牟诲e，這里可以顯而易見的可以看出，拼搶意識和競爭意識是多么的重要。而這些就要從開始的對抗比賽中獲得。否則等以后就會出來有“訓練型”和“比賽型”的運動員之分。
身體素質(zhì)基本功訓練，這三者缺一不可，而且都是要在初中訓練階段要解決的問題，如果把三者以主次排名的話，我認為身體素質(zhì)和實戰(zhàn)對抗排在前面，而基本功的訓練則排在第三位。
等.........但我要告訴大家的是，基本功的訓練是和時間成正比的，當然是在正確的動作教學之下。但籃球比賽畢竟不是練雜技，籃球訓練也不是靠“功夫活”培養(yǎng)雜技隊員，它需要的是籃球拼搶意識，拼搶反映速度，拼搶對抗的體能，而這些是需要從小就培養(yǎng)的，甚至帶有天分的因素。
初中籃球教案篇八
本課是一節(jié)三年級體育課，課的內(nèi)容是學習籃球中的運球，三年級年齡段的學生，根據(jù)學生的心理和生理的特點，本課主要采用籃球游戲的方式來啟發(fā)學生對籃球課的興趣，然后在學習運球，但對于運球的學習，只要求學生能理解正確的運球動作（主要是手型的掌握及運球時的身體姿勢）。
一、準備部分
教師集合整隊，學生自主找到自己的“家”進行準備活動，在做熱身操的時候，打破以往的教師或體委帶操的形式，而是在開學伊始，才用音樂，讓學生跟著音樂一起律動，主要是鍛煉學生敢說、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。
二、基礎部分
1、游戲
采用游戲比賽的形式激發(fā)起學生對籃球課的興趣，二年年齡段的學生很喜歡進行各種游戲，這樣不僅能調(diào)動起他們的積極性，而且也為接下來的教學內(nèi)容打下基礎。
2、運球的學習
在主要內(nèi)容的學習方面，先把學生分成幾個組，每組發(fā)一個籃球，讓學生每組進行自由的運球，運球之后，集合學生，教師提出問題：“剛才大家都已經(jīng)運了球，那么同學們說一說怎么樣運球才能把球運的更好”。在同學們發(fā)言的基礎上，把正確的運球動作要領（尤其是手型）示范講解給同學們，然后同學們再去按照老師的正確動作去練習，最后安排一個《瘋狂不倒翁》的游戲，把學生的學習籃球的興趣推向高潮。
三、結(jié)束部分
進行放松運動，總結(jié)。
課后反思
一、二年級的學生我只要求他會簡單的運球，懂得傳球就可以了；到了
三、四年運球、傳球能夠把正確動作做出來，在此基礎上學習投籃等；到了
五、六年級學習三步上籃及簡單的配合。那么這個教育就是成功的，我們教師在教的過程中，還是要因材施教。本課教學上也存在很多遺憾。例如：從學生自由運球發(fā)現(xiàn)問題，到老師提問、并示范、講解正確動作的過程銜接不是很好，課上的語言組織和與學生的交流不好；最后導致學生在玩自己的，課是比較失敗的。當然做為年輕教師的我還有待在以后的教學中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己。
初中籃球教案篇九
文章一：
教學目標：通過籃球聯(lián)賽的學習不僅能夠在團結(jié)能力上得到了提升，采用此方法進行更好的學習和應用，往往對于孩子們在身體健康程度上帶來了幫助。
教學準備：老師可以準備三個左右的籃球，以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準備。避免因為一些客觀上的因素，造成籃球比賽不能如期進行。
教學過程：
1、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進行簡單的描述，并且要確保賽場上每一位學生的安全，再三強調(diào)比賽期間要注重同學的友誼之情，千萬不要因為比賽的輸贏讓大家相處的不愉快。
2、老師可以身為裁判，將男女生加入到隊伍當中去，分為a隊和b隊兩組將籃球人員的具體分工進行適當?shù)陌才?，這樣往往對于比賽的游戲效果得到了改變。
3、在比賽過程中全程比賽四十分鐘，可以分為上半場和下半場兩組比賽，在中間有十分鐘的休息時間，確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn)。
4、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn)，最好采用加時賽的方法進行玩樂選擇，可以有效的確?；@球聯(lián)賽的如期進行。
結(jié)束：玩樂籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法，通過這樣的友誼賽，對于同學們之間向心力的提升無疑得到了有效的提升和改變。有機會的朋友們應用此種方法來試試看，這對于日后的比賽任務得以很好的進行，相信取得了很大的幫助和提高。
文章二：
體育與健康課程目標、注意事項及要求。
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。
通過體育與健康課程學習、學生將：
(1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;。
(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;。
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;。
(4)提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;。
(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。
上課的注意事項及要求：
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝，必須腳穿運動鞋或布鞋。
(2)上課必須紀律嚴肅認真，積極聽課，認真訓練，不做與教學無關的事情。
(3)上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。
(4)上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護。
體育健康課達到的其他教育效果：
(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。
(2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?BR> (3)加強道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。
為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?
適當?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細胞正常增值，促進骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。
體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發(fā)達有力。體育運動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實、發(fā)達而有力。
初中生形體練習中應注意的事項。
初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細長，肌力較差。容易疲勞，所以在在形體訓練中要注意：
養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負重練習;要變換體位練習，以促進形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展。
文章三：
教學內(nèi)容。
一、投擲：投準???二、跑：變向跑（沿圓圈跑）。
教學目標。
1、認知目標：理解投擲的基本技術原理和變向跑的技術要素。
2、技能目標：初步學會合理的投擲技術動作，進行器械投準的方法。學會變向跑的技術動作，掌握好適當?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標：通過投擲和變向跑的教學，使學生初步具有良好的組織紀律觀念、競爭意識、團結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。
課的部分與時間。
教學內(nèi)容與練習手段。
組織教法、學法和要求。
各項內(nèi)容安排時間。
運動負荷。
教學目的。
時間。
次數(shù)。
強度。
開始部分。
(4)。
一、體育委員整隊，報告人數(shù)。
二、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。
三、處理與安排見習生。
四、隊列練習：蹲下及起立。
五、反應練習：彈鋼琴。
方法：學生的四列橫隊依次。
代表簡譜“do,re,mi,。
fa”四個音符，老師唱。
某音時代表該音的一列。
學生下蹲，其余為立正。
姿勢。
組織：成四列橫隊集（圖示一）。
要求：隊列整齊，精神飽滿，見習生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動。
組織：同上。
教法：聽教師的口令集體進行練習。
要求：注意力集中，步調(diào)一致。
組織：同上。
教法：教師講解方法，學生聽口令練習。
要求：注意力集中，反應迅速。
2
1
1
30”
30”
3次。
2
|
3次。
小
小
加強組織紀律，明確課的內(nèi)容和目的。
集中注意力，振奮學生精神。
檢驗隊列練習效果，提高學生練習興趣。
準備部分。
7’。
一、游戲：組點著地。
方法：在慢跑中，學生聽教師。
喊數(shù)，按數(shù)目用身體任。
何部分接觸地面。
二、配樂韻律操：
1、肩部運動。
2、體側(cè)運動。
3、體轉(zhuǎn)運動。
4、側(cè)壓腿運動。
5、跳躍運動。
一、組織：圓圈隊形（如圖示二）。
教法：教師講解游戲方法，然后學生按教師的方法練習。
要求：反應迅速，組對著地點。
二、組織：同上。
教法：教師邊講解邊示范，學生跟著教師一起做。
要求：動作到位、準確、協(xié)調(diào)。
3’。
4’。
2’。
3’。
均
為
4*8。
拍
中
中
激發(fā)創(chuàng)造性思維，活躍課堂氣氛。
為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發(fā)生。
基本部分。
30’。
一、投擲：投準。
重點：投擲的準確性。
難點：控制投擲的力量和出。
手的角度。
1）將投擲物上拋接住練習。
a.上拋接住練習。
b.上拋擊掌兩次接住練習。
c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習。
d.自創(chuàng)動作上拋接住練習。
2）學生練習對地投。
3）將投擲物投中地上小圈。
4）將投擲物投中目標練習。
二、變向跑（沿圓圈快跑）。
重點：合理的身體傾斜角度和。
正確的擺臂動作。
難點：控制重心，克服離心力。
1）原地練習沿圓圈跑時身體傾斜和手臂擺動的動作。
2）逆時針方向跑動練習。
3）順時針方向跑動練習。
4）沿圓圈快跑接力。
一、組織：同心圓（圖示三）。
教法：
1、教師講解示范、學生練習（1）。
2、教師講解示范、學生練習（2）。
3、教師講解示范、學生練習（3）。
4、教師講解示范、學生練習（4）。
5、教師巡回指導，講評問題。
6、分組進行投準比賽。
要求：上、下肢協(xié)調(diào)用力。
二、組織：圓圈隊形。
教法：
1、教師講解示范完整動作。
2、教師講解示范、學生練習（1）。
3、教師講解示范、學生練習（2）。
4、教師講解示范、學生練習（3）。
5、針對出現(xiàn)問題教師講評。
6、學生練習（4）。
要求：動作正確，認真練習。
2’。
2’。
4’。
8’。
3’。
1’。
1’。
9’。
1’。
30”
1’。
1’30”
30”
30”
30”
30”
2’。
中
中
|
大
提高學生練習興趣，發(fā)展上肢力量。
發(fā)展學生思維能力，發(fā)展學生個性。
體會揮臂、鞭打、協(xié)調(diào)用力。
控制投的力量和出手角度，提高投擲的準確性。
調(diào)動學生學習積極性，培養(yǎng)學生創(chuàng)造性思維。
激發(fā)學生練習興趣，培養(yǎng)學生集體榮譽感和良好組織紀律觀念。
體會正確的動作要領，讓學生建立正確的動作表象。
全面發(fā)展學生身體素質(zhì)和控制身體能力，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則、尊重對手，競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神。
結(jié)束部分。
4’。
一、集合放松。
舞蹈《幸福拍手歌》。
方法：隨《幸福拍手歌》樂曲起，學生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進行放松。
二、本課小結(jié)。
三、收集器材。
四、師生道別。
組織：圓圈隊形（如圖示五）。
教法：1、教師邊講解邊示范，學生跟著教師做。
2、在音樂伴奏下師生一起做。
要求：輕松、快樂、聽講時認真。
4’。
1’。
1次。
小
培養(yǎng)學生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感，使學生的生理、心理都得到放松。
場地器材。
體育場。
自制沙包每人一只。
撥河繩一根。
氣球4只。
錄音機一臺。
錄音帶1盒。
預計練習密度：35%左右。
預計生理負荷曲線。
略
文章四：
通過以上的練習,學生的運球技術會達到比較熟練的程度。這時學生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術基礎是跟我學的。
在初中體育教學中,籃球運動是一個非常重要的內(nèi)容。在初學階段,要想把學生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運動,必須讓他們了解這項運動,并掌握一些簡單技術,具有一定的籃球運動能力。這時我們在教學中要從基礎抓起,學習籃球運動的各種攻防技術。而運球是一個非常重要的進攻技術,也是掌握籃球技術的基礎,可要讓學生運好球,在教學中要狠下工夫才能實現(xiàn)。
一、進行原地運球練習。
首先,練習手指、手腕的靈活性。方法是運起靜止不動的球、固定手臂運球、直臂對墻運球。在固定手臂運球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運球。
其次,進行全身協(xié)調(diào)性的運球練習。通過練習使學生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運球打下良好的基礎。這時可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運球,原地高運球踢腿、原地跨下左、右運球,原地跨下前、后運球,原地背后換手變向運球。
最后,復習鞏固前面的運球技術,待學生運球達到比較熟練的程度后可加大難度練習。這個階段我們可讓學生練習環(huán)繞兩腿做8字運球,原地同時運兩球。運兩球時要經(jīng)常改變練習的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運球。
二、行進中運球。
在練習中選定15-20米距離的場地進行比賽或游戲性練習。由易到難逐步練習,先練持單球的高運球、低運球,跨下左、右運球。此時為了加強練習的質(zhì)量,在對學生的評價時要把技術評定作為重點。在練習時讓學生相互觀察練習,識別同學的動作優(yōu)劣,及時調(diào)整自己的動作技術。經(jīng)過一至二個單元練習后,學生運球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運球。練習方法同上,用比賽的方式讓學生用最短的時間完成一定的運球距離。
三、綜合性的提高應用練習,采用的方案有:。
1.快速高運球(15米)----低運球(5米)----遇障礙做變向突破運球(4次)。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運球。
2.跨下左、右運球(5米)---單手低運球---不換手的變向運球2次(兩手交替練習)。
3.快速運球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(連續(xù)晃動)。
四、較高難度的運球,練習的方法有:。
1.環(huán)繞兩腿做8字運球,先練直線行進運球,再做曲線運球。通過練習可使學生在運球時可達到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學生做運球過人的練習。運球過人時可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過人。此時,我們在教學中必須根據(jù)學生個人水平、籃球技術發(fā)展的快慢,讓學生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運球技術。
通過以上的練習,學生的運球技術會達到比較熟練的程度。這時學生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術基礎是跟我學的。
初中籃球教案篇十
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側(cè)滑步。
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
（1）繞籃球場慢跑。
（2）行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側(cè)身腰放松，隨時要把球來迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
（7）側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
（1）起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
（2）變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
（3）側(cè)身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的`信號，學生在側(cè)身跑時，隨時報出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
（4）后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
（5）急停練習：
組織：成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號做急停動作，也可結(jié)合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
（6）滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球教案篇十一
教學目標
1．認知目標：全班建立運球技術表象，說出過障礙的3種方法和了解奧運會有關知識。2．技能目標：a 基本掌握原地運球技術，使50~60%的學生能在不看球的條件下運球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。b 提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓練快速反應能力。
1． 情景：響應申奧，積極健身 2． 介紹玩球的幾種方法
三 模擬籃球賽
方法：進攻者運球中護好球，防守者搶球 思考：如何控制好球
1．情景：苦練本領，立志參加奧運會 2．講解方法
五 鞏固練習：
1．原地高低運球：口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力
2．上一步運5下，退一步運5下
2． 氣氛活躍，積極參與。十
1． 評定：各類優(yōu)勝 2． 布置作業(yè) 3． 收回器材
模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊 5’ 器材 籃球30只，球筐5只。
初中籃球教案篇十二
復習最簡分數(shù)與約分。
1、進一步鞏固約分的過程與方法。
2、通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
3、運用化簡比較不同分子與分母的兩個數(shù)的大小。
4、運用約分解決生活中的實際問題。
通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
1、提問、什么是最簡分數(shù)，請學生舉幾個例子說明。
2、讓學生交流一下怎樣才能準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，準確地進行約分。
1、做自主練習中的第一題、練習時，讓學生逐次化簡、一次化簡都可以，應注意讓指導學生正確地書寫。
2、第二題讓學生獨立地做一做。
3、第三題、先讓學生思考比較的方法，再獨立進行比較。應注重引導學生說怎樣化簡便于直接比較。讓學生體會到，有時將兩個分數(shù)化成同分母的分數(shù)進行比較簡單；有時將兩個分數(shù)化成同分子的分數(shù)比較簡單。
4、第四題、讓學生獨立完成，如果學生只寫出結(jié)果而沒有化成最簡分數(shù)，應通過交流，使他們理解完善。
5、第九題、應用生活實例鞏固分數(shù)減法的練習題。應注意讓學生明確把什么當作單位“1”。交流時應重點交流思考的過程和計算方法。
6、第12題、應先讓學生弄清題意，掌握所有的信息再進行做題。
通過本節(jié)課的復習與練習，你都學會了哪些內(nèi)容？
初中籃球教案篇十三
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設計。
本課設計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅?。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。
通過教學使學生在技術學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設計興奮點，調(diào)動學習積極性。教學中，力求突出運球技術的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學生的能力狀況，設計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的正確技術動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關愛意識，激發(fā)學習籃球技術的興趣。
教學重點:手指分開，掌心空出。
教學難點:手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習時間5')。
1.整隊集合要求:快、靜、齊。
2.隊列練習：報數(shù)。
練習要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術嗎?”
“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作。
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導游戲過程。
(三)小籃球：原地運球(練習時間20′)。
原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊懋斔那虬职帧浜颓驄寢尅洹?BR> “我們都看看自己的球?qū)殞殹?，它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示:。
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習數(shù)量。
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習。
(四)游戲:“見縫插針”(練習時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比恚屗察o入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評。
器材準備:小籃球(每人一個)預計練習密度:40%運動強度:中。
初中籃球教案篇十四
本課努力貫徹“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念，面向全體學生，為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練，培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力，提高技戰(zhàn)術的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學習氛圍，增強學生學習自信心，以獲得成功體驗，激發(fā)體育情感。
1、教材分析：
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術的一種基礎配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術簡捷、配合明快而具有實效性，所以比賽中經(jīng)常采用，也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設計為4課時，本課為第3次課，是在前兩次課學習的基礎上鞏固一傳一切配合，并學習空切配合。通過學練激發(fā)學生的運動興趣，進一步體會傳切配合的基本方法，學會并嘗試運用傳切配合，同時發(fā)展體能，為今后的籃球?qū)W習打下基礎。
2、學生分析：處于青春期的學生，生長發(fā)育非常旺盛，在體能與技能提高的同時，其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長，具有臨場應變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定，特別是意志力還較為薄弱，表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練，既可以提高學生的籃球技能、戰(zhàn)術意識和體能水平，又能鍛煉其應變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備，但組織教學環(huán)節(jié)仍不可放松，既要突出學生學練的自主性，又要重視對傳切配合學練全過程的引領，以不斷增進學生技戰(zhàn)術意識和分析探究能力。
本課重點：擺脫對手、加速空切籃下。
本課難點：假動作的運用時機。
1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下，理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應變能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機，敢于進行身體對抗，培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進攻、防守配合，形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神。
開始部分，體育委員整隊，檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標，提出課堂學練要求，學生迅速集中注意力，進入上課前的準備狀態(tài)。
準備部分，通過控球練習，集中學生注意力，體現(xiàn)學生運球能力，并達到熱身的目的;借助籃球做準備操，熟悉球性并活動各關節(jié);通過原地傳接球練習，改進基本技能，為后續(xù)復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分，采用逐步遞進的教學形式。首先以哨聲、肢體語言，引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習，通過提示、指揮來規(guī)范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習，提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范，學習空切配合，引導學生自由組合，進行分層進行空切配合練習;通過設問、釋疑，引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法，促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽，嘗試應用傳切配合，鞏固所學技戰(zhàn)術，感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習，以競賽和游戲的形式創(chuàng)設良好的學習氛圍，調(diào)節(jié)學生心理，發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分，通過學生自己談課堂學習體會、練習感受的方法，自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習，使學生的身心盡恢復平靜狀態(tài)。
全課以籃球教學一以貫之，因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象，所以，強化課堂組織過程，加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始，指導學生充分做好準備活動，并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求，強化自律行為;要求學生注意動靜結(jié)合，注意抬頭觀看，注意保持練習間距。教學比賽時，要求學生注意身體對抗技巧，跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力，注意控制運動負荷。做好預防工作，避免傷害事故。
初中籃球教案篇十五
1、趣味小籃球（行進間運球）。
2、運球接力。
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材、籃球。
一、教學常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織、四列體操隊形。
2、熟悉球性練習5分鐘。
a、運球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。
d、教師巡回指導。
e、找學生示范，并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2、搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則、
（1）“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
（2）如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘。
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則、
（1）運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
（2）如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學生交流學習體會，教師進行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
初中籃球教案篇十六
教材資料：
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側(cè)身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
(7)側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求。
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的信號，學生在側(cè)身跑時，隨時報出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結(jié)合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
結(jié)束部分:。
1、放松活動。
2、課堂小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
初中籃球教案篇十七
一、設計思路：
指南中指出：“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要?！倍覉@本學期是以健康領域作為重點發(fā)展的活動，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時發(fā)展了孩子們的學習品質(zhì)與經(jīng)驗。
二、活動目的：
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動，能和同伴一起合作完成活動。
三、活動準備：
人手一個球、音樂、紅旗2面。
四、活動重點：
引導幼兒主動探索球的多種玩法。
讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)能力。
五、活動難點：
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
六、活動過程：
1、第一次探索：自由玩球，教師巡回指導。
（1）自主探索。指導語：你們手中都有一個球，現(xiàn)在請你們玩一玩，看哪個小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導語：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價。嘗試后，請個別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學“螃蟹”走路（夾球側(cè)行）。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達起點后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動：“做湯圓”。
初中籃球教案篇十八
2、素質(zhì)練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
1、經(jīng)過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生。
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）。
學生熟悉球性練習。
初中籃球教案篇十九
教學目標：
1、認知目標：經(jīng)過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運球及行進間運球的'基本技術，學會在游戲中運用技術。
2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中構成本事；發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。
3、情感目標：經(jīng)過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學資料：
教學重點：
高、低運球。
教學難點：
運球按拍球方法。
教學過程：
一、開始部分：
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的資料；
4、檢查服裝；
（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）。
引入課的資料：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們必須也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術。可是，要掌握熟練的籃球技術，必須經(jīng)過長時間的訓練、多練習。那么，今日就讓我們一齊練習，為打好比賽打下基礎。
二、準備活動：
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。
（1）上肢運動；
（2）腹背運動；
（3）體轉(zhuǎn)運動；
（4）正、側(cè)壓腿；
（5）腕踝關節(jié)運動。
組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）。
教法：教師領做，學生跟隨練習。
要求：動作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分：運球游戲。
（一）耍球游戲：
1、師示范幾種耍球方法：
（1）雙手拋接球；
（2）環(huán)繞交接球；
（3）原地兩手交換推滾球。
2、學生自耍球練習。（教師和學生一齊練習，激發(fā)學生練習的進取性。）組織隊形：散點。
（二）原地運球游戲：
1、原地高、低運球：
教法：
（1）讓學生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習。
（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術情景。
（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。
（4）學生練習，教師巡視指導。
（5）學生展示。
比一比：誰的運球技術水平高。
看一看：誰的運球技術動作優(yōu)美。
（6）組織學生自評、互評、教師點評。
組織隊形：散點。
2、運球看數(shù)報數(shù)：
方法：原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習，看教師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形：散點。
(三)行進間運球：
（1）教師講行進間直線運球方法。
（2）學生練習。
（3）小結(jié)。
組織隊形：散點。
（四）行進間直線運球接力比賽：
初中籃球教案篇二十
籃球運動是初高中學生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發(fā)展學生的奔跑本事、快速反應本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學生的合作意識和團結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學生籃球活動的興趣，有助于發(fā)展學生終身體育鍛煉意識的構成。本課以高中新課標為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，關注學生的個體差異與提高，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
三步上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術能夠說為籃球的進攻技術奠定了必須的基礎。
本課的授課對象是初二（7）班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動進取性很高。但對籃球活動的技術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術，并經(jīng)過比賽形式加以鞏固，同時學習三步上籃技術并采用分層次教學的方法，以提高學生學習興趣。
1、認知目標：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：經(jīng)過籃球三步上籃技術的學習，讓85%的學生能完成這一技術動作，15%的學生能了解動作的內(nèi)涵，讓學生體驗成功的歡樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評價本事，在學練中互相幫忙、團結(jié)協(xié)作的精神。
重點：掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點：運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并經(jīng)過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，構成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。經(jīng)過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽到達激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
初中籃球教案篇一
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設計。
本課設計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹?，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。
通過教學使學生在技術學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設計興奮點，調(diào)動學習積極性。教學中，力求突出運球技術的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學生的能力狀況，設計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的`正確技術動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關愛意識，激發(fā)學習籃球技術的興趣。
教學重點：手指分開，掌心空出。
教學難點：手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習時間5)。
1.整隊集合要求：快、靜、齊。
2.隊列練習：報數(shù)。
練習要求：聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些？”
“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術嗎？”
“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)。
游戲方法：手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的：體會手指、手腕的按壓動作。
提示：游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導游戲過程。
原地運球口訣：兩腿彎曲站，小臂帶手腕，掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力。
教師：“大家手上的籃球，現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?，我們來當它的球爸爸′和球媽媽′?BR> “我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L的可愛、漂亮嗎？我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示：
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏，保證練習數(shù)量。
(2)教師講解時，讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習。
(四)游戲：“見縫插針”(練習時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時，快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法：
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求：垂直反彈球，快速穿過，轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法：給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?，讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿耍覀兘o他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價：針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評。
1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調(diào)令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。
2.學生練習時，可能會出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運球質(zhì)量，教師應及時制止，采取引領、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。
初中籃球教案篇二
教學目標：
1、認知目標：學習與了解籃球單手肩上投籃技術的原理及其在籃球運動中的作用；
3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神。
場地器材：
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。
教學流程：
一、新課導入，調(diào)動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“ilikethisgame”師：同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話？生：（大多數(shù)）nba。
師：同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾。
二、身心準備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習；強調(diào)運動安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
2、“投準游戲”。
師：下面請同學們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強調(diào)安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。
游戲二：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。
師：好！剛才同學們都練習得很好，同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生：游戲一。
師：兩個游戲?qū)ν瑢W們出手點有什么要求？生：游戲二要求投球時出手點高。
師：下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學生能完成。）學生分成四組進行投籃練習。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領，請同學結(jié)合我講的動作要領進行練習。（翻腕持球于肩上，抬肘要領切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）。
學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。
師：好！剛才同學們都練習得很好，但是，是不是練習效果不好？有同學發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時老使不上勁。生b：我明明瞄準了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關節(jié)外展，致使上肢各關節(jié)運動方向不在一條線上。
3）投籃時，肘關節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。
4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。
5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。
師：好！同學們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術動作，學生認真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習。
經(jīng)過一段時間的練習，學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術。
四、鞏固技術，拓展延伸。
師：同學們想不想檢驗剛才的學習成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點投籃比賽）。
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進行一次投籃，以哪隊投中的次數(shù)多為勝。
組織：教師講解示范，將學生分為四組進行比賽，
師：由于本次課主要是上肢的練習，為全面發(fā)展學生的各項身體素質(zhì)，我們來進行一下下肢練習（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復身心。
師：同學們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結(jié)，點評。學生自評、互評。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學任務，絕大多數(shù)學生，掌握了原地單手肩上投籃的技術動作，時間安排較合理，教學方法與手段比較科學，師生互動頻繁，示范講解的時機較適宜，學生人人參與，個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足，對新的體育教育教學理念的認識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架；語言講解不夠精煉，學生的主體性突出不夠；學生的思維還需進一步激活，學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。
初中籃球教案篇三
籃球：運球、雙手胸前傳接球
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。
教學內(nèi)容及手段
開始部分2’
1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。
2、師生問好，宣布本課的'教學內(nèi)容和目標，
以及注意事項
組織：成四列橫隊集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準備部分8’
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)(4’)
方法：游戲開始，擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。
規(guī)則：(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。
一、組織：如圖示二：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習。
要求：“魚”要機智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點練習
教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運球：(6’)
a、高低運球，b、單手前后左右運球，c、左右手交替運球，d、體前變向運球，e、胯下運球，f、急停急起運球。
重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內(nèi)運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點：對球的控制與掌握
難點：技術要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點：技術的銜接連貫
五、4人一球，行進間運球后傳球(4’)
重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。
重點：傳接球的快速能力和準確性。
一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習
教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織：同上在球場內(nèi)散點
教法：教師講解、示范、學生練習。
要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五：(略)
教法：講解、示范，練習，比賽。
要求：先練習，后比賽。
結(jié)束部分5’
一、整理運動：配樂伸展放松操
二、小結(jié)，收回器材。
組織：散點
教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習。
組織：成四列橫隊集合。
課的預計
1、練習密度：55%左右;
2、運動負荷：中上;
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線(略)
初中籃球教案篇四
（一）知識與技能
1.學習與了解籃球原地運球的技術原理。
2.掌握行進間單手肩上投籃技術的動作要領。
（二）過程與方法
通過課堂練習，了解運球在籃球比賽中的作用，提高學生技術能力，增強學生利用所學知識解決實際問題的能力。
（三）情感態(tài)度與價值觀
培養(yǎng)學生積極參與，自覺鍛煉的習慣，注重遵守紀律，關心他人的美德教育，培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
（一）教學重點
運球手法。
（二）教學難點
運球的落點控制及用力。
（一）準備部分
1.常規(guī)教育
師生相互問好
宣布課的內(nèi)容及目標
檢查服裝
效果目標：收心熱身，愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標：熱身
3.球操
1球繞環(huán)
2胯下“8”字繞環(huán)
3向上拋球，并擊掌，看誰次數(shù)多
4手指撥球練習：左右手撥球，單手肩上撥球。
效果目標：熟悉球性，建立對籃球?qū)W習的興趣
（二）基本部分
1.籃球運球：
動作要領：
運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度，練習時，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應學會移動中運球，同時不斷換手及改變方向。
當從站立姿勢開始運球時，中樞腳離地前必須使球先落地，運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當球彈起，張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球，這樣可以熟悉球感。
練習方法：
原地高低姿聽信號變化運球（改進提高原地運球技術動作及控制能力，重點強調(diào)手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
原地左右手體前換手練習（解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位）
體前換手運球的基本的分解練習：徒手練習、持球練習
教師講解示范、教師指導、糾正錯誤
效果目標：
學生初步掌握原地運球五指自然分開，手指觸球，小臂柔和地隨球上下按拍，抬頭看前方的動作要領。
2.行進間體前運球
動作要領：
正確的身體姿勢
良好的運球時觀察前方的習慣
練習方法：
繞場運球
對角線運球
重點：運球時按拍球的部位
難點：能控制球
口訣：按球后上分用力；落點腳外側(cè)前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。
效果目標：
體會球的反彈規(guī)律，體會直線運球正確的擊拍球的部位，解放目光。
體會行進間運球動作要領，在跑動中運球。
（三）結(jié)束部分
帶領學生做放松運動，總結(jié)動作要領。
在本節(jié)課的教學中，協(xié)調(diào)性較差的學生可能難以完成動作，此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度，提高學生的積極性。
初中籃球教案篇五
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù)，學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和愛好，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。以學生發(fā)展為中心，通過課堂教學，調(diào)動學生的學習積極性，增強學生體質(zhì)，發(fā)展學生個性培養(yǎng)學生頑強拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌，促進學生良好的人際關系交往。
二、教材分析
籃球教材貫穿于學生的整個學習生涯，運球是在比賽中組織進攻的必要手段，原地運球是籃球運動的基本技能，熟練掌握運球技術，才能更好地掌握籃球這門技能，甚至為學生終身從事籃球運動提供了保障。
三、學情分析
根據(jù)初三學生活潑好動、求新求趣，具有一定的自主學習能力和合作意識，有較強的集體榮譽感，他們對籃球?qū)W習興趣濃厚，有強烈的掌握技戰(zhàn)術的欲望，從而提高個人的技、戰(zhàn)術能力，相信學生會配合教師并能積極思索。
四、教學目標
1、認知目標：通過學習激發(fā)學生興趣，使學生積極參與籃球運動，充分展示自我的運動能力。
2、技能目標：使學生基本掌握正確的“行進間運球”的技術，并能運用到以后的實戰(zhàn)中去。
圍繞本教材的重、難點，根據(jù)教材和學生實際，從有利于調(diào)動學生學習積極性,有利于培養(yǎng)學生自主學習能力，盡可能適應學生個體差異角度出發(fā)。教學手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法，真正發(fā)揮學生是課堂主體，教師是課堂引導者作用，提高教學效率，優(yōu)化課堂結(jié)構。
六、教學重點與難點:
重點:手型、按拍球的部位、力量
難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力
七、教學程序
1、開始熱身部分:
（1）課堂常規(guī)
（2）繞籃球場跑
（3）學生在教師的帶領下徒手操
2、學習提高部分：
（1）原地運球練習
（2）行進間運球練習
3、恢復整理部分：跟隨老師做放松拉伸活動
八、負荷強度
練習密度：35%~40%
運動量：中等
預計心率：120~140次/分
九、安全防范
1、在玩游戲過程中，跑動強度較大，注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進間運球在追求速度的時候，也主要注意自身的安全。
十、場地器材
籃球場一塊；籃球26個；錐形桶14個；標志物28個
初中籃球教案篇六
本課以初中新課標為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，充分調(diào)動大部分學生的主動參與性，培養(yǎng)學生自主、探究、合作能力，發(fā)展學生小組合作能力。立足于面向全體學生的發(fā)展，關注學生的個體差異，落實因材施教，區(qū)別對待的教學原則，使每個學生學有所得，學有所樂，學有所獲。教學中充分發(fā)揮評價激勵機制功能，關注學生的個體差異與進步，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
籃球是同學們喜歡的體育項目，其集體性強，具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，也是中考籃球技能考核內(nèi)容，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
本課的授課對象是初二年級學生。每班約有45人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術，并通過比賽形式加以鞏固，同時學習運球行進間上籃技術并采用分層次教學的`方法，以提高學生學習興趣。
1、認知目標：通過教師的引導，學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：通過籃球運球行進間上籃技術的學習，85%的學生能完成這一技術動作，60%的學生能做出高質(zhì)量動作，讓學生體驗成功的快樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力，在學練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。
重點：掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領
難點：提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并通過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
本節(jié)課教學過程分為：激發(fā)興趣、熱身導入；師生互動、自我展示與評價；身心恢復三個階段。
（一）激發(fā)興趣，熱身導入
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學目標，并強調(diào)安全意識。
2、復習：
運球
傳球
培養(yǎng)學生的參與意識，調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學習興趣并達到熱身的目的。
（二）師生互動，自我展示與評價
1、運球模擬投籃：嘗試行進間快速運球接投籃動作，培養(yǎng)學生合作能力，啟發(fā)學生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、運球行進間上籃練習
分四組練習運球行進間上籃，體會運球行進間上籃技術，培養(yǎng)學生觀察能力，讓學生學會學習，學會自我評價，為今后的自主探究學習，創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。
教師示范運球行進間上籃
小組練習運球行進間上籃
1）近距離運一次球運球行進間上籃
2）中線邊線交點自己運球運球行進間上籃
3）自我展示運球行進間上籃（小組推薦動作嫻熟同學表演）通過自我展示，讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運動樂趣。
（三）身心恢復
1、放松練習
2、教師做課后小結(jié)
3、安排課后練習，宣布下課
4、回收器材
通過放松練習消除疲勞，加快身心恢復，師生交流學習心得，讓學生自己體會本節(jié)課的收獲，最后教師做相應（以表揚和鼓勵為主）的評價。
初中籃球教案篇七
說到初中生籃球訓練，很多異口同聲的說法就是以打基礎、基本功為主，其實這樣的說法和訓練指導思想是錯了，因為訓練的指導思想錯了，走的訓練的路子也就錯了，可能會把一些本來有前途的苗子扼殺在起步階段。
說實在的，如果一個孩子從初中一年級開始接觸籃球（不包括正規(guī)的訓練）其實已經(jīng)有點晚了，但還來得及補救，只不過有點晚而已，最好在5年級就接觸籃球，6年級的時候就有比較正規(guī)的訓練了（有的地方?jīng)]有6年級），這里涉及到接觸籃球的時間問題。
不能不說，籃球這項運動，只要有身高和體能，就成功一半以上了，這里面沒有更多的復雜的深遂的道理。事實就是這么回事情。
但那一少半呢？還是要經(jīng)過正確的訓練的，否則沒有了這一少半，還是耽誤了人才。訓練的方法不當，也耽誤了人才。
初中生籃球訓練要以身體素質(zhì)，實戰(zhàn)對抗為主，基本功也是不能偏廢的。我們經(jīng)常的看到，一些孩子基本功比較不錯，動作也還正確規(guī)范，但打起球來過人突破、投籃就動作走形或根本不會用，而一些沒有什么基本功的孩子卻相當靈活，表現(xiàn)相當?shù)牟诲e，這里可以顯而易見的可以看出，拼搶意識和競爭意識是多么的重要。而這些就要從開始的對抗比賽中獲得。否則等以后就會出來有“訓練型”和“比賽型”的運動員之分。
身體素質(zhì)基本功訓練，這三者缺一不可，而且都是要在初中訓練階段要解決的問題，如果把三者以主次排名的話，我認為身體素質(zhì)和實戰(zhàn)對抗排在前面，而基本功的訓練則排在第三位。
等.........但我要告訴大家的是，基本功的訓練是和時間成正比的，當然是在正確的動作教學之下。但籃球比賽畢竟不是練雜技，籃球訓練也不是靠“功夫活”培養(yǎng)雜技隊員，它需要的是籃球拼搶意識，拼搶反映速度，拼搶對抗的體能，而這些是需要從小就培養(yǎng)的，甚至帶有天分的因素。
初中籃球教案篇八
本課是一節(jié)三年級體育課，課的內(nèi)容是學習籃球中的運球，三年級年齡段的學生，根據(jù)學生的心理和生理的特點，本課主要采用籃球游戲的方式來啟發(fā)學生對籃球課的興趣，然后在學習運球，但對于運球的學習，只要求學生能理解正確的運球動作（主要是手型的掌握及運球時的身體姿勢）。
一、準備部分
教師集合整隊，學生自主找到自己的“家”進行準備活動，在做熱身操的時候，打破以往的教師或體委帶操的形式，而是在開學伊始，才用音樂，讓學生跟著音樂一起律動，主要是鍛煉學生敢說、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。
二、基礎部分
1、游戲
采用游戲比賽的形式激發(fā)起學生對籃球課的興趣，二年年齡段的學生很喜歡進行各種游戲，這樣不僅能調(diào)動起他們的積極性，而且也為接下來的教學內(nèi)容打下基礎。
2、運球的學習
在主要內(nèi)容的學習方面，先把學生分成幾個組，每組發(fā)一個籃球，讓學生每組進行自由的運球，運球之后，集合學生，教師提出問題：“剛才大家都已經(jīng)運了球，那么同學們說一說怎么樣運球才能把球運的更好”。在同學們發(fā)言的基礎上，把正確的運球動作要領（尤其是手型）示范講解給同學們，然后同學們再去按照老師的正確動作去練習，最后安排一個《瘋狂不倒翁》的游戲，把學生的學習籃球的興趣推向高潮。
三、結(jié)束部分
進行放松運動，總結(jié)。
課后反思
一、二年級的學生我只要求他會簡單的運球，懂得傳球就可以了；到了
三、四年運球、傳球能夠把正確動作做出來，在此基礎上學習投籃等；到了
五、六年級學習三步上籃及簡單的配合。那么這個教育就是成功的，我們教師在教的過程中，還是要因材施教。本課教學上也存在很多遺憾。例如：從學生自由運球發(fā)現(xiàn)問題，到老師提問、并示范、講解正確動作的過程銜接不是很好，課上的語言組織和與學生的交流不好；最后導致學生在玩自己的，課是比較失敗的。當然做為年輕教師的我還有待在以后的教學中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己。
初中籃球教案篇九
文章一：
教學目標：通過籃球聯(lián)賽的學習不僅能夠在團結(jié)能力上得到了提升，采用此方法進行更好的學習和應用，往往對于孩子們在身體健康程度上帶來了幫助。
教學準備：老師可以準備三個左右的籃球，以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準備。避免因為一些客觀上的因素，造成籃球比賽不能如期進行。
教學過程：
1、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進行簡單的描述，并且要確保賽場上每一位學生的安全，再三強調(diào)比賽期間要注重同學的友誼之情，千萬不要因為比賽的輸贏讓大家相處的不愉快。
2、老師可以身為裁判，將男女生加入到隊伍當中去，分為a隊和b隊兩組將籃球人員的具體分工進行適當?shù)陌才?，這樣往往對于比賽的游戲效果得到了改變。
3、在比賽過程中全程比賽四十分鐘，可以分為上半場和下半場兩組比賽，在中間有十分鐘的休息時間，確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn)。
4、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn)，最好采用加時賽的方法進行玩樂選擇，可以有效的確?；@球聯(lián)賽的如期進行。
結(jié)束：玩樂籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法，通過這樣的友誼賽，對于同學們之間向心力的提升無疑得到了有效的提升和改變。有機會的朋友們應用此種方法來試試看，這對于日后的比賽任務得以很好的進行，相信取得了很大的幫助和提高。
文章二：
體育與健康課程目標、注意事項及要求。
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。
通過體育與健康課程學習、學生將：
(1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;。
(2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;。
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;。
(4)提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;。
(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。
上課的注意事項及要求：
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝，必須腳穿運動鞋或布鞋。
(2)上課必須紀律嚴肅認真，積極聽課，認真訓練，不做與教學無關的事情。
(3)上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。
(4)上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護。
體育健康課達到的其他教育效果：
(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。
(2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?BR> (3)加強道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。
為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?
適當?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細胞正常增值，促進骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。
體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發(fā)達有力。體育運動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實、發(fā)達而有力。
初中生形體練習中應注意的事項。
初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細長，肌力較差。容易疲勞，所以在在形體訓練中要注意：
養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負重練習;要變換體位練習，以促進形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展。
文章三：
教學內(nèi)容。
一、投擲：投準???二、跑：變向跑（沿圓圈跑）。
教學目標。
1、認知目標：理解投擲的基本技術原理和變向跑的技術要素。
2、技能目標：初步學會合理的投擲技術動作，進行器械投準的方法。學會變向跑的技術動作，掌握好適當?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標：通過投擲和變向跑的教學，使學生初步具有良好的組織紀律觀念、競爭意識、團結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。
課的部分與時間。
教學內(nèi)容與練習手段。
組織教法、學法和要求。
各項內(nèi)容安排時間。
運動負荷。
教學目的。
時間。
次數(shù)。
強度。
開始部分。
(4)。
一、體育委員整隊，報告人數(shù)。
二、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。
三、處理與安排見習生。
四、隊列練習：蹲下及起立。
五、反應練習：彈鋼琴。
方法：學生的四列橫隊依次。
代表簡譜“do,re,mi,。
fa”四個音符，老師唱。
某音時代表該音的一列。
學生下蹲，其余為立正。
姿勢。
組織：成四列橫隊集（圖示一）。
要求：隊列整齊，精神飽滿，見習生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動。
組織：同上。
教法：聽教師的口令集體進行練習。
要求：注意力集中，步調(diào)一致。
組織：同上。
教法：教師講解方法，學生聽口令練習。
要求：注意力集中，反應迅速。
2
1
1
30”
30”
3次。
2
|
3次。
小
小
加強組織紀律，明確課的內(nèi)容和目的。
集中注意力，振奮學生精神。
檢驗隊列練習效果，提高學生練習興趣。
準備部分。
7’。
一、游戲：組點著地。
方法：在慢跑中，學生聽教師。
喊數(shù)，按數(shù)目用身體任。
何部分接觸地面。
二、配樂韻律操：
1、肩部運動。
2、體側(cè)運動。
3、體轉(zhuǎn)運動。
4、側(cè)壓腿運動。
5、跳躍運動。
一、組織：圓圈隊形（如圖示二）。
教法：教師講解游戲方法，然后學生按教師的方法練習。
要求：反應迅速，組對著地點。
二、組織：同上。
教法：教師邊講解邊示范，學生跟著教師一起做。
要求：動作到位、準確、協(xié)調(diào)。
3’。
4’。
2’。
3’。
均
為
4*8。
拍
中
中
激發(fā)創(chuàng)造性思維，活躍課堂氣氛。
為以下的教學活動做好身心準備，預防和減少運動損傷的發(fā)生。
基本部分。
30’。
一、投擲：投準。
重點：投擲的準確性。
難點：控制投擲的力量和出。
手的角度。
1）將投擲物上拋接住練習。
a.上拋接住練習。
b.上拋擊掌兩次接住練習。
c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習。
d.自創(chuàng)動作上拋接住練習。
2）學生練習對地投。
3）將投擲物投中地上小圈。
4）將投擲物投中目標練習。
二、變向跑（沿圓圈快跑）。
重點：合理的身體傾斜角度和。
正確的擺臂動作。
難點：控制重心，克服離心力。
1）原地練習沿圓圈跑時身體傾斜和手臂擺動的動作。
2）逆時針方向跑動練習。
3）順時針方向跑動練習。
4）沿圓圈快跑接力。
一、組織：同心圓（圖示三）。
教法：
1、教師講解示范、學生練習（1）。
2、教師講解示范、學生練習（2）。
3、教師講解示范、學生練習（3）。
4、教師講解示范、學生練習（4）。
5、教師巡回指導，講評問題。
6、分組進行投準比賽。
要求：上、下肢協(xié)調(diào)用力。
二、組織：圓圈隊形。
教法：
1、教師講解示范完整動作。
2、教師講解示范、學生練習（1）。
3、教師講解示范、學生練習（2）。
4、教師講解示范、學生練習（3）。
5、針對出現(xiàn)問題教師講評。
6、學生練習（4）。
要求：動作正確，認真練習。
2’。
2’。
4’。
8’。
3’。
1’。
1’。
9’。
1’。
30”
1’。
1’30”
30”
30”
30”
30”
2’。
中
中
|
大
提高學生練習興趣，發(fā)展上肢力量。
發(fā)展學生思維能力，發(fā)展學生個性。
體會揮臂、鞭打、協(xié)調(diào)用力。
控制投的力量和出手角度，提高投擲的準確性。
調(diào)動學生學習積極性，培養(yǎng)學生創(chuàng)造性思維。
激發(fā)學生練習興趣，培養(yǎng)學生集體榮譽感和良好組織紀律觀念。
體會正確的動作要領，讓學生建立正確的動作表象。
全面發(fā)展學生身體素質(zhì)和控制身體能力，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則、尊重對手，競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神。
結(jié)束部分。
4’。
一、集合放松。
舞蹈《幸福拍手歌》。
方法：隨《幸福拍手歌》樂曲起，學生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動作進行放松。
二、本課小結(jié)。
三、收集器材。
四、師生道別。
組織：圓圈隊形（如圖示五）。
教法：1、教師邊講解邊示范，學生跟著教師做。
2、在音樂伴奏下師生一起做。
要求：輕松、快樂、聽講時認真。
4’。
1’。
1次。
小
培養(yǎng)學生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感，使學生的生理、心理都得到放松。
場地器材。
體育場。
自制沙包每人一只。
撥河繩一根。
氣球4只。
錄音機一臺。
錄音帶1盒。
預計練習密度：35%左右。
預計生理負荷曲線。
略
文章四：
通過以上的練習,學生的運球技術會達到比較熟練的程度。這時學生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術基礎是跟我學的。
在初中體育教學中,籃球運動是一個非常重要的內(nèi)容。在初學階段,要想把學生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運動,必須讓他們了解這項運動,并掌握一些簡單技術,具有一定的籃球運動能力。這時我們在教學中要從基礎抓起,學習籃球運動的各種攻防技術。而運球是一個非常重要的進攻技術,也是掌握籃球技術的基礎,可要讓學生運好球,在教學中要狠下工夫才能實現(xiàn)。
一、進行原地運球練習。
首先,練習手指、手腕的靈活性。方法是運起靜止不動的球、固定手臂運球、直臂對墻運球。在固定手臂運球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運球。
其次,進行全身協(xié)調(diào)性的運球練習。通過練習使學生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運球打下良好的基礎。這時可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運球,原地高運球踢腿、原地跨下左、右運球,原地跨下前、后運球,原地背后換手變向運球。
最后,復習鞏固前面的運球技術,待學生運球達到比較熟練的程度后可加大難度練習。這個階段我們可讓學生練習環(huán)繞兩腿做8字運球,原地同時運兩球。運兩球時要經(jīng)常改變練習的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運球。
二、行進中運球。
在練習中選定15-20米距離的場地進行比賽或游戲性練習。由易到難逐步練習,先練持單球的高運球、低運球,跨下左、右運球。此時為了加強練習的質(zhì)量,在對學生的評價時要把技術評定作為重點。在練習時讓學生相互觀察練習,識別同學的動作優(yōu)劣,及時調(diào)整自己的動作技術。經(jīng)過一至二個單元練習后,學生運球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運球。練習方法同上,用比賽的方式讓學生用最短的時間完成一定的運球距離。
三、綜合性的提高應用練習,采用的方案有:。
1.快速高運球(15米)----低運球(5米)----遇障礙做變向突破運球(4次)。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運球。
2.跨下左、右運球(5米)---單手低運球---不換手的變向運球2次(兩手交替練習)。
3.快速運球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(連續(xù)晃動)。
四、較高難度的運球,練習的方法有:。
1.環(huán)繞兩腿做8字運球,先練直線行進運球,再做曲線運球。通過練習可使學生在運球時可達到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學生做運球過人的練習。運球過人時可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過人。此時,我們在教學中必須根據(jù)學生個人水平、籃球技術發(fā)展的快慢,讓學生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運球技術。
通過以上的練習,學生的運球技術會達到比較熟練的程度。這時學生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術基礎是跟我學的。
初中籃球教案篇十
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側(cè)滑步。
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
（1）繞籃球場慢跑。
（2）行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側(cè)身腰放松，隨時要把球來迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
（7）側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
（1）起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
（2）變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
（3）側(cè)身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的`信號，學生在側(cè)身跑時，隨時報出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
（4）后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
（5）急停練習：
組織：成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號做急停動作，也可結(jié)合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
（6）滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球教案篇十一
教學目標
1．認知目標：全班建立運球技術表象，說出過障礙的3種方法和了解奧運會有關知識。2．技能目標：a 基本掌握原地運球技術，使50~60%的學生能在不看球的條件下運球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。b 提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓練快速反應能力。
1． 情景：響應申奧，積極健身 2． 介紹玩球的幾種方法
三 模擬籃球賽
方法：進攻者運球中護好球，防守者搶球 思考：如何控制好球
1．情景：苦練本領，立志參加奧運會 2．講解方法
五 鞏固練習：
1．原地高低運球：口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力
2．上一步運5下，退一步運5下
2． 氣氛活躍，積極參與。十
1． 評定：各類優(yōu)勝 2． 布置作業(yè) 3． 收回器材
模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊 5’ 器材 籃球30只，球筐5只。
初中籃球教案篇十二
復習最簡分數(shù)與約分。
1、進一步鞏固約分的過程與方法。
2、通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
3、運用化簡比較不同分子與分母的兩個數(shù)的大小。
4、運用約分解決生活中的實際問題。
通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
1、提問、什么是最簡分數(shù)，請學生舉幾個例子說明。
2、讓學生交流一下怎樣才能準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，準確地進行約分。
1、做自主練習中的第一題、練習時，讓學生逐次化簡、一次化簡都可以，應注意讓指導學生正確地書寫。
2、第二題讓學生獨立地做一做。
3、第三題、先讓學生思考比較的方法，再獨立進行比較。應注重引導學生說怎樣化簡便于直接比較。讓學生體會到，有時將兩個分數(shù)化成同分母的分數(shù)進行比較簡單；有時將兩個分數(shù)化成同分子的分數(shù)比較簡單。
4、第四題、讓學生獨立完成，如果學生只寫出結(jié)果而沒有化成最簡分數(shù)，應通過交流，使他們理解完善。
5、第九題、應用生活實例鞏固分數(shù)減法的練習題。應注意讓學生明確把什么當作單位“1”。交流時應重點交流思考的過程和計算方法。
6、第12題、應先讓學生弄清題意，掌握所有的信息再進行做題。
通過本節(jié)課的復習與練習，你都學會了哪些內(nèi)容？
初中籃球教案篇十三
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設計。
本課設計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅?。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。
通過教學使學生在技術學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設計興奮點，調(diào)動學習積極性。教學中，力求突出運球技術的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學生的能力狀況，設計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的正確技術動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關愛意識，激發(fā)學習籃球技術的興趣。
教學重點:手指分開，掌心空出。
教學難點:手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習時間5')。
1.整隊集合要求:快、靜、齊。
2.隊列練習：報數(shù)。
練習要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術嗎?”
“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作。
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導游戲過程。
(三)小籃球：原地運球(練習時間20′)。
原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊懋斔那虬职帧浜颓驄寢尅洹?BR> “我們都看看自己的球?qū)殞殹?，它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示:。
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習數(shù)量。
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習。
(四)游戲:“見縫插針”(練習時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比恚屗察o入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評。
器材準備:小籃球(每人一個)預計練習密度:40%運動強度:中。
初中籃球教案篇十四
本課努力貫徹“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念，面向全體學生，為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練，培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力，提高技戰(zhàn)術的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學習氛圍，增強學生學習自信心，以獲得成功體驗，激發(fā)體育情感。
1、教材分析：
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術的一種基礎配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術簡捷、配合明快而具有實效性，所以比賽中經(jīng)常采用，也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設計為4課時，本課為第3次課，是在前兩次課學習的基礎上鞏固一傳一切配合，并學習空切配合。通過學練激發(fā)學生的運動興趣，進一步體會傳切配合的基本方法，學會并嘗試運用傳切配合，同時發(fā)展體能，為今后的籃球?qū)W習打下基礎。
2、學生分析：處于青春期的學生，生長發(fā)育非常旺盛，在體能與技能提高的同時，其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長，具有臨場應變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定，特別是意志力還較為薄弱，表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練，既可以提高學生的籃球技能、戰(zhàn)術意識和體能水平，又能鍛煉其應變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備，但組織教學環(huán)節(jié)仍不可放松，既要突出學生學練的自主性，又要重視對傳切配合學練全過程的引領，以不斷增進學生技戰(zhàn)術意識和分析探究能力。
本課重點：擺脫對手、加速空切籃下。
本課難點：假動作的運用時機。
1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下，理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應變能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機，敢于進行身體對抗，培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進攻、防守配合，形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神。
開始部分，體育委員整隊，檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標，提出課堂學練要求，學生迅速集中注意力，進入上課前的準備狀態(tài)。
準備部分，通過控球練習，集中學生注意力，體現(xiàn)學生運球能力，并達到熱身的目的;借助籃球做準備操，熟悉球性并活動各關節(jié);通過原地傳接球練習，改進基本技能，為后續(xù)復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分，采用逐步遞進的教學形式。首先以哨聲、肢體語言，引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習，通過提示、指揮來規(guī)范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習，提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范，學習空切配合，引導學生自由組合，進行分層進行空切配合練習;通過設問、釋疑，引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法，促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽，嘗試應用傳切配合，鞏固所學技戰(zhàn)術，感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習，以競賽和游戲的形式創(chuàng)設良好的學習氛圍，調(diào)節(jié)學生心理，發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分，通過學生自己談課堂學習體會、練習感受的方法，自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習，使學生的身心盡恢復平靜狀態(tài)。
全課以籃球教學一以貫之，因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象，所以，強化課堂組織過程，加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始，指導學生充分做好準備活動，并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求，強化自律行為;要求學生注意動靜結(jié)合，注意抬頭觀看，注意保持練習間距。教學比賽時，要求學生注意身體對抗技巧，跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力，注意控制運動負荷。做好預防工作，避免傷害事故。
初中籃球教案篇十五
1、趣味小籃球（行進間運球）。
2、運球接力。
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材、籃球。
一、教學常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學內(nèi)容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向?qū)W生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織、四列體操隊形。
2、熟悉球性練習5分鐘。
a、運球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。
d、教師巡回指導。
e、找學生示范，并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2、搶運球。
把整個球隊分散在球場內(nèi)，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內(nèi)任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則、
（1）“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
（2）如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘。
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則、
（1）運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
（2）如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學生交流學習體會，教師進行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
初中籃球教案篇十六
教材資料：
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側(cè)身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
(7)側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求。
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的信號，學生在側(cè)身跑時，隨時報出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結(jié)合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
結(jié)束部分:。
1、放松活動。
2、課堂小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
初中籃球教案篇十七
一、設計思路：
指南中指出：“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要?！倍覉@本學期是以健康領域作為重點發(fā)展的活動，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時發(fā)展了孩子們的學習品質(zhì)與經(jīng)驗。
二、活動目的：
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動，能和同伴一起合作完成活動。
三、活動準備：
人手一個球、音樂、紅旗2面。
四、活動重點：
引導幼兒主動探索球的多種玩法。
讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)能力。
五、活動難點：
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
六、活動過程：
1、第一次探索：自由玩球，教師巡回指導。
（1）自主探索。指導語：你們手中都有一個球，現(xiàn)在請你們玩一玩，看哪個小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導語：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價。嘗試后，請個別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學“螃蟹”走路（夾球側(cè)行）。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達起點后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動：“做湯圓”。
初中籃球教案篇十八
2、素質(zhì)練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
1、經(jīng)過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生。
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）。
學生熟悉球性練習。
初中籃球教案篇十九
教學目標：
1、認知目標：經(jīng)過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運球及行進間運球的'基本技術，學會在游戲中運用技術。
2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中構成本事；發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。
3、情感目標：經(jīng)過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學資料：
教學重點：
高、低運球。
教學難點：
運球按拍球方法。
教學過程：
一、開始部分：
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的資料；
4、檢查服裝；
（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）。
引入課的資料：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們必須也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術。可是，要掌握熟練的籃球技術，必須經(jīng)過長時間的訓練、多練習。那么，今日就讓我們一齊練習，為打好比賽打下基礎。
二、準備活動：
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。
（1）上肢運動；
（2）腹背運動；
（3）體轉(zhuǎn)運動；
（4）正、側(cè)壓腿；
（5）腕踝關節(jié)運動。
組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）。
教法：教師領做，學生跟隨練習。
要求：動作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分：運球游戲。
（一）耍球游戲：
1、師示范幾種耍球方法：
（1）雙手拋接球；
（2）環(huán)繞交接球；
（3）原地兩手交換推滾球。
2、學生自耍球練習。（教師和學生一齊練習，激發(fā)學生練習的進取性。）組織隊形：散點。
（二）原地運球游戲：
1、原地高、低運球：
教法：
（1）讓學生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習。
（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術情景。
（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。
（4）學生練習，教師巡視指導。
（5）學生展示。
比一比：誰的運球技術水平高。
看一看：誰的運球技術動作優(yōu)美。
（6）組織學生自評、互評、教師點評。
組織隊形：散點。
2、運球看數(shù)報數(shù)：
方法：原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習，看教師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形：散點。
(三)行進間運球：
（1）教師講行進間直線運球方法。
（2）學生練習。
（3）小結(jié)。
組織隊形：散點。
（四）行進間直線運球接力比賽：
初中籃球教案篇二十
籃球運動是初高中學生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發(fā)展學生的奔跑本事、快速反應本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學生的合作意識和團結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學生籃球活動的興趣，有助于發(fā)展學生終身體育鍛煉意識的構成。本課以高中新課標為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，關注學生的個體差異與提高，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
三步上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術能夠說為籃球的進攻技術奠定了必須的基礎。
本課的授課對象是初二（7）班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動進取性很高。但對籃球活動的技術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術，并經(jīng)過比賽形式加以鞏固，同時學習三步上籃技術并采用分層次教學的方法，以提高學生學習興趣。
1、認知目標：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：經(jīng)過籃球三步上籃技術的學習，讓85%的學生能完成這一技術動作，15%的學生能了解動作的內(nèi)涵，讓學生體驗成功的歡樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評價本事，在學練中互相幫忙、團結(jié)協(xié)作的精神。
重點：掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點：運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并經(jīng)過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，構成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。經(jīng)過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽到達激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。