演講稿是在特定場合或活動(dòng)中以口頭形式向觀眾傳達(dá)信息、觀點(diǎn)或觀念的一種文體，它可以激發(fā)聽眾的興趣，引發(fā)共鳴，我想我們需要寫一份演講稿了吧。在演講稿的寫作過程中，可以請教他人的意見和建議，以提高演講稿的質(zhì)量。演講稿的朗讀和背誦是提高口語表達(dá)和語音語調(diào)的有效方法，建議多加練習(xí)。
分享心得演講稿篇一
大家好，我是來自研發(fā)部的xxx，今天我演講的題目是“我與公司共發(fā)展”。 夢想是個(gè)很脆弱的東西，就像雞蛋，輕輕磕磕絆絆就會碎一地，比節(jié)操還不如；夢想又是個(gè)很強(qiáng)大的信念，就像雞蛋，一直憋一直憋最后也能長出小雞來，抑或是蛻變成天鵝前的丑小鴨。
十六年前，xxxx懷揣著這樣一個(gè)夢想出生，彈指一揮間，公司迎來成立后的第十六個(gè)年頭。十六年的辛酸，十六年的發(fā)展，憶往昔崢嶸歲月，看今朝，xxxx已滄桑巨變。 xxxx都曾說過，現(xiàn)在我們xxxx正處于二次創(chuàng)業(yè)時(shí)期。一個(gè)企業(yè)在經(jīng)歷了一次創(chuàng)業(yè)之后，本身已經(jīng)具備了較強(qiáng)的實(shí)力，按照事物發(fā)展的客觀規(guī)律，如果沒有一種變革，那么企業(yè)一定會衰亡。要想讓企業(yè)繼續(xù)發(fā)展下去，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)，只有對企業(yè)進(jìn)行根本性的改造，才有可能讓企業(yè)在一個(gè)新的臺階上重新開始發(fā)展。 二次創(chuàng)業(yè)，就是企業(yè)在取得高速增長之后，為了謀求進(jìn)一步的發(fā)展而進(jìn)行的內(nèi)部變革過程。
二次創(chuàng)業(yè)僅靠幾個(gè)人是做不成的，它的成功需要每一個(gè)崗位的每一位員工，從解決問題的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。二次創(chuàng)業(yè)的主角是奮斗在各個(gè)崗位的員工，是在平凡的崗位上所作的不平凡的業(yè)績。
回想我剛加入xxxx時(shí)，在車間擔(dān)任一名普通的員工，在這一年多來，我從車間到質(zhì)控部，再到研發(fā)部，這一路走來，我有過迷茫、有過彷徨。仰望蒼穹，我知道必須腳踏實(shí)地；放飛夢想，我明白希望就在前方。
公司為我們搭好了學(xué)習(xí)、晉升、展示才華的舞臺，努力工作，燃燒激情，二次創(chuàng)業(yè)需要我們每一個(gè)人的力量，為公司貢獻(xiàn)出自己的'一份力，我們也會感到自豪。
我深信，xxxx這艘航船必定會長風(fēng)破浪，勢不可擋。公司的夢想是把公司做大做強(qiáng)；我的夢想是腳踏實(shí)地地工作，為公司發(fā)展加油、助力。公司的夢想高瞻遠(yuǎn)矚，宏偉遠(yuǎn)大；我的夢想簡單平凡，切身實(shí)際?，F(xiàn)在這兩個(gè)夢想正在向前飛奔，展望未來，只要我們攜起雙手，用我們的青春和汗水為夢想插上有力的翅膀，xxxx這只雄鷹必將展翅高飛，長空翱翔。
謝謝大家?。?BR> 研發(fā)部：xxx
分享心得演講稿篇二
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
朋友!你要快樂，在每一個(gè)清晨和傍晚。你要學(xué)會傾聽萬物的語言，你要試著與你身邊的河流、山川、大地交流。在你經(jīng)過的每一個(gè)村莊，留下你的笑聲作為紀(jì)念。這樣在多年以后，人們再談起你時(shí)，他們也會記得當(dāng)年曾有一個(gè)多么快樂的小伙子從那里經(jīng)過，讓他們分享你的快樂。
你旅行時(shí)為那些幫忙過自我的人準(zhǔn)備一份禮物，讓他們分享你成功的快樂，這樣，你的成功才更有意義。你要記住在旅途上你喝過別人給你舀來的泉水，你吃過別人送上的食物，你向一位孩子問過路。要記住，記住這些人的聲音、容貌。
在你回到之前，你要為他們準(zhǔn)備好禮物。畢竟，你的成功也有他們的汗水。你的快樂，也應(yīng)有他們的份。帶上你在路上看過的風(fēng)景，聽過的故事，再帶上你的經(jīng)歷和感觸，在溫暖的火爐旁，講給他們聽。
告訴缺水的`人們，前頭哪里有水，告訴生病的人，哪種草藥能夠治病，把你這一路的經(jīng)驗(yàn)告訴他們，把前方哪里有彎路告訴他們，為迷失的孩子照亮來時(shí)的路。這些都是最好的禮物，他們收到后必須會像你一樣快樂。這樣，你這趟遠(yuǎn)行才算沒有白走。
沒有分享，便不能開闊心胸，而心胸狹隘如何能有真正的快樂分享就像一種催化劑，有了它便能夠催生出更多的幸福與快樂。經(jīng)過分享自我的東西，你與他人之間的冰墻會漸漸消溶，能使人感受到分享的樂趣之大。
如果什么都不與人分享，把自我封閉在“密室”里，個(gè)人的內(nèi)心就只能是一個(gè)冰封而孤獨(dú)的空間，無法與他人生活在同一個(gè)世界中。而每一種人生的快樂都需要與他人分享才能讓它成為有價(jià)值的東西。
分享心得演講稿篇三
“一個(gè)人的精神發(fā)展史，就是一個(gè)人的閱讀史，一個(gè)民族的精神狀態(tài)很大程度上取決于這個(gè)民族的閱讀水平?！?0xx年昌邑區(qū)首屆校園讀書節(jié)正式開幕，并倡導(dǎo)學(xué)生、家長共同讀書，作為家長我們感謝學(xué)校組織這樣有意義的大型活動(dòng)，通過多讀書來豐富我們廣大家長和我們的孩子的精神世界！
為響應(yīng)學(xué)校的活動(dòng)安排，更主要的是作為家長要以身作則來帶動(dòng)、影響孩子，于是在孩子的課余時(shí)間除了讓孩子多讀書以外，我也讀了幾本書，其中《經(jīng)典教育理念案例》這本書對我的影響很大。
該書第一部分以著名教育家霍懋征老師的教育教學(xué)案例及她的教育格言闡述了教育中“愛”的偉大意義。讓我們知道了“愛心”是孩子的陽光，是教育的綠色，。教育從愛起步，由愛伴隨，因愛結(jié)果。教育的一切都源于愛學(xué)生，教育的全部奧妙就在于如何愛學(xué)生。
教師職業(yè)之所以崇高而偉大，是因?yàn)椤皭圩约旱暮⒆邮潜灸?，愛別人的孩子是神圣”。師愛不是“父母愛子女”那樣的愛，“師愛在性質(zhì)上是一種只講付出不計(jì)回報(bào)的、無私的、廣泛的卻沒有血緣關(guān)系的愛”。師愛是一種理性的愛，它基于對祖國、社會的責(zé)任，為的是孩子美好的未來，是一種“嚴(yán)慈相濟(jì)的愛”。
作為家長我們對待孩子，有時(shí)我們很難處理“嚴(yán)”與“愛”的關(guān)系，但書中為我們做了很好的詮釋。
沒有愛作為基礎(chǔ)，嚴(yán)格要求就成了空話。唯有“親其師”，才能“信其道”。沒有嚴(yán)格要求的愛，在家長那里是溺愛，在學(xué)校則是一種放縱，是一種無原則的放縱。（）。
對學(xué)生的愛，應(yīng)體現(xiàn)在細(xì)微之處，體現(xiàn)在教育的全過程之中，應(yīng)關(guān)心學(xué)生的生活，關(guān)注孩子的成長，考慮孩子的感受。對學(xué)生的嚴(yán)格要求，應(yīng)重在“做人”，應(yīng)重在“為國家”“為社會”。
“愛而不嚴(yán)”不是愛，“嚴(yán)而不愛”會使孩子畏其嚴(yán)，反其嚴(yán)，最終背離教師、家長嚴(yán)的初衷。
分享心得演講稿篇四
尊敬的老師：
大家好！打我記事時(shí)起，便總是有意躲避那些內(nèi)容空洞的親熱和行為夸張的友好。每每覺得，很多人在這親密的外殼中疲憊不堪，在人們小心翼翼的疲憊中，遠(yuǎn)離我們而去的，恰是友誼的真諦。
我想起那年夏季在挪威，隨朋友去看她丈夫的妹妹。這位妹妹經(jīng)營著一個(gè)小農(nóng)場。正是夕陽普照的時(shí)刻，當(dāng)我們的車子停在農(nóng)場主的紅房子跟前時(shí)，朋友的小姑子首先迎了出來。這時(shí)朋友也從車上緩緩下來，我以為她們會快步跑到一起擁抱、寒暄，因?yàn)樗齻儾怀Ｒ娒妫瑳r且她又帶來了我這樣一個(gè)外國人。但是姑嫂二人都沒有奔跑，她們只是彼此微笑著走近，在相距兩米左右時(shí)站住了。然后她們都抱起胳膊肘，面對面地望著，寧靜、從容地交談起來，似乎是上午才碰過面的兩個(gè)熟人。橙紅色的太陽籠罩著綠的草地、紅的房子和農(nóng)場的白色圍欄，籠罩著兩個(gè)北歐女人，世界顯得異常溫馨和美好。
那一刻使我相信這對姑嫂是一對朋友。拉開距離的從容交談，不是比緊抱在一起的夸張呼喊更真實(shí)嗎?拉開了距離，彼此才會看清對方的臉，才會靜心享受世界的美好。
一位詩人告訴我，當(dāng)你去別人家做客時(shí)，給你擺出糖果的若是朋友，那么為你端上一杯白開水的便是至交了。只有白開水清淡的平凡，才能使友人之間無所旁顧地共享好時(shí)光吧。
真正的情誼，來源于彼此的尊重和信任、愛慕和珍惜，而不摻雜任何功利的元素，因而無需刻意的寒暄和虛偽的客套，只需要自自然然、仿若家常就可以了。這正如古人所說的“君子之交淡如水”，那種至淡、至淳的情誼才能更長久而親切。
分享心得演講稿篇五
還有三分鐘，我已經(jīng)系好了安全帶，扶手也仔細(xì)檢查過了，一切萬無一失，但我的呼吸和心跳卻像賽跑一樣越來越快。
“停!姐，姐，我不玩了，我要下來!”在最后的一分鐘里我用盡所有力氣向?qū)γ娴慕憬憬械馈?BR> “不成，你都準(zhǔn)備好了，還有什么好怕的?”坐在飛車上的姐姐才懶得理我。游樂園里人山人海，光是排隊(duì)就花了我們兩個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在我卻想臨陣脫逃，自然是不成了。
“姐，我怕，我怕高。”我的手腳發(fā)軟，聲音也在不停地抖，心似乎要從胸腔中突然蹦出一樣，跳個(gè)不停。
“不怕，姐陪著你呢!”姐姐用手拍拍胸口，那樣子足像電視里黑社會的大姐大。平時(shí)她就比我牛，嘴也硬，想到她的天不怕地不怕，我看我的逃跑計(jì)劃成功機(jī)率也只有零了。
坐在飛車上，開始倒計(jì)時(shí)。再過10秒，我們將會被彈飛到離地面四十米高的上空打轉(zhuǎn)，接著落下，然后又反方向彈起。
我現(xiàn)在是手腳加聲音，全身都在抖，連面部肌肉也在抽筋。10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、0……飛車開始緩緩移動(dòng)，發(fā)出了輕微的磨擦聲。
“當(dāng)!當(dāng)!!”它越晃越厲害了。我在高空中升起又落下。不斷地旋轉(zhuǎn)好像要把我的五臟六腑一股腦地倒出來。風(fēng)呼呼刮過，發(fā)梢和衣衫像在打架一樣嘩啦啦的。“嗖”地一聲，我們的飛車像火箭一樣上竄，整個(gè)人坐在上面極度傾斜，完全失重的我全身倒立，我還真懷疑會不會因此而腦充血死亡。
“姐，好恐怖啊!”我按捺不住自己已到達(dá)極限的緊張，對著姐大吼大叫，以平靜自己快裂開的心。
“別緊張，放開了就好。別夾著肩，放開扶手叫一聲‘我能行’!”姐姐已經(jīng)完全脫開把手和欄桿，整個(gè)人張開臂，望著天，好像很自在。
頂著巨大的壓力，我深吸一口氣，試著放松，閉上眼睛，慢慢想象?！皣W!!”又是一陣大風(fēng)，這次的高度和力度比上次猛得多。“啊!!”終于，我放聲尖叫，那一刻我好像被擁上了天，和云鑲嵌在了一起。
頭發(fā)全在風(fēng)里豎起來，整齊地像站立又臥倒的士兵一樣，恐懼變成刺激，零束縛的自由感，讓人釋然的快樂。
飛車不斷上竄下跳，上升下落，我感覺只要自己輕輕一踮腳尖就能觸摸到天堂。而這一刻，我已經(jīng)抓住了成功——在四十米的高空中。
分享心得演講稿篇六
各位前輩，各位老師，各位同學(xué)：
大家好!
很高興能夠站在這里向大家分享我作為一個(gè)初學(xué)者對國學(xué)的感悟，當(dāng)然我的內(nèi)心也是萬分慌亂的，所以有不足的地方還請各位長輩指教。
國學(xué)，在我心目中就是一種可以被稱為“和血液最相近”的存在，它固然高深，卻也是如此的平易近人，我才剛剛踏上這條國學(xué)之路，便萌生出一種強(qiáng)烈的想法，我不要做那種研究了一輩子中華文化，仍感覺離自己很遠(yuǎn)的文弱書生，我認(rèn)為，國學(xué)不能算是血液，人善良的本性已被玷污，國學(xué)的作用就是將這些雜質(zhì)從血液中分離出來，恢復(fù)最初的樣子，如此，它便是一味醫(yī)心的良藥。國學(xué)，包含的內(nèi)容極其之廣，其海納百川的心量令人贊嘆，老師告訴過我，做學(xué)問要“死去活來”，可以適當(dāng)?shù)乃雷x書，但一定不能讀死書或書讀死。學(xué)經(jīng)典，最需要的是活靈活現(xiàn)，而不是死氣沉沉。
我們書院有一個(gè)講《論語》的老師，講的非常有意思，他總是能應(yīng)很有內(nèi)涵的話，把大家逗的哈哈大笑，后來我們向他請教為什么能把《論語》講的這么生動(dòng)時(shí)，他解釋道，語言是有語境的.，當(dāng)你能夠借助語境的描寫來突出語言時(shí)，帶來的效果一定是成功的。其實(shí)，日常學(xué)習(xí)也是這樣的，當(dāng)你認(rèn)真去體會語言環(huán)境時(shí)，便會發(fā)現(xiàn)樂趣多多。
通過近一年的學(xué)習(xí)，我自身有了很多的改變和感觸，特別是對一些經(jīng)典的理解上，也逐漸步入正軌。
首先想談一下個(gè)人對《大學(xué)》這部經(jīng)典的感悟，此經(jīng)開篇便挑明主題：“大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善”，完全圍繞著發(fā)揚(yáng)德性的原則，是為《大學(xué)》三綱，隨后展開的“格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下”是為《大學(xué)》八目，而八目卻是以修身為中心，闡發(fā)修身方法與修身目的的全部內(nèi)容，由此可見，修身，是儒家極為重要的一個(gè)核心理念，唯修身才可齊家治國平天下，在修身中融入 仁 義 禮 智 信 孝 悌 忠等中心思想，才能成為真正的仁人。
其實(shí)，人們大都是有些阿q精神的，總是覺得自己很了不起，如果說錯(cuò)一句話或者辦錯(cuò)一件事情，頓時(shí)新生羞愧之感，但轉(zhuǎn)瞬之間，剛出現(xiàn)的羞愧就漸漸消失了，顯示給自己找一兩個(gè)理由，接著成千上百個(gè)理由就出現(xiàn)了，認(rèn)為自己完全是正確的，話也沒說錯(cuò)，事情也沒辦錯(cuò)，再過一段時(shí)間來看，自己簡直可以稱之為圣人了。所以孔夫子對此發(fā)出感慨：“不患人之不己知，患不知人也。”
歷史上也有很多現(xiàn)貨的例子，如晚清忠臣曾國藩。
自前段時(shí)間讀完《明朝那些事兒》這部書有，我便格外的對曾國藩感興趣，兩者乍聽沒有什么關(guān)系，讓人摸不到頭腦，其實(shí)只是通讀明史后發(fā)現(xiàn)歷朝歷代的官吏、大臣等曾身居高位的人，他們最終幾乎都沒落得好下場，如嚴(yán)嵩、張居正、俆階、魏忠賢……但為什么曾國藩從一個(gè)兩榜不第的鄉(xiāng)下小子，進(jìn)入大清國培養(yǎng)官員的最高學(xué)府——翰林院，官拜翰林院檢討，后來步步升遷到二品官位，十年七遷，連躍十級。曾國藩緣何仕途之路這么穩(wěn)固順暢?最重要的原因就是他懂得時(shí)時(shí)反躬自省，雖身居高位，依然省克自新，不被眼前的繁華和舒適所迷惑，他的日記中曾多次出現(xiàn)過“語不誠”、“心有驕氣”、“言不誠”、“語多不誠”、“口過甚多”、“有狂妄語”、“言多諧虐”“背議人短”之語，自責(zé)之意甚矣，從中可以感受到他在“言行不一”時(shí)，心中仍存有一份理智和清醒，特別是那一份羞慚。眾所周知，身在官場中的人難免有為人不誠，言不由衷之通病，巧言令色、阿諛奉承更是無處不在，更何況曾國藩出于權(quán)利的頂端，他此時(shí)還能存有自省、羞愧之心，真的是可以成為人們學(xué)習(xí)的模范。
孟子曰：“愛人不親，反其人;治人不治，反其智;禮人不答，反其敬。行由不得者，皆反求諸己?！逼浯笠饩褪亲屓藭r(shí)刻反躬自問，檢查自己哪里做的不夠好，哪里做的不對，以便多加改善，提升自己的修為，由此得知，反躬自省不但是修身的必經(jīng)之路，也是為人處世必學(xué)的一門功課。
可是現(xiàn)代社會的人們不但不懂得反躬自省，反而怨天尤人，雙眼都被利益所蒙蔽，有一首名為《解人頤》的詩生動(dòng)的描寫了人類貪欲的心理：
終日奔波只為饑，方才一飽便思衣。
衣食兩般皆兩足，又想嬌容美貌妻。
娶得美妻生下子，恨無田地少根基。
買到田園多廣闊，出入無船少馬騎。
槽頭扣了騾和馬，嘆無官職被人欺。、
縣丞主簿還嫌小，又要朝中掛紫衣。
若要世人心要足，除是南柯一夢西。
永不知足是人類最大的弱點(diǎn)，夫子早在《論語》中講過：“飯疏食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣，不義而富且貴，于我如浮云?！币馑季褪?，吃粗糧、喝冷水，彎著胳膊做枕頭，也有著樂趣，不是用道義而得來的富貴，我看來好像漂浮的白云。此句的中心思想便是視身外之物如浮云，清貧仍不改其樂的精神境界，也正是國學(xué)界千百年來始終沒有一個(gè)定論的“孔顏樂處”，他們到底樂什么?而生活在今天富足社會的我們卻絲毫體會不到物質(zhì)帶給我們的快樂與幸福，人的私欲在漸漸膨脹，司馬遷在《史記》中這樣評價(jià)過：“天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往”，宋代朱熹主張：“存天理，滅人欲”，都是有很深的道理的，人心中的貪、嗔、癡、慢都在阻礙善性的發(fā)揚(yáng)，孰不知只有不為物累，才能高風(fēng)亮節(jié)。
民間一直流傳著一個(gè)關(guān)于知足常樂的故事：明朝時(shí)，江西金溪有一個(gè)人叫胡九韶，他的家中比較貧困，每日努力教書、耕作，也僅能糊口。但是他每天日落時(shí)總要到家門口焚香叩拜，感謝上天賜給他一日清福。他的妻子笑著說：“我們一日三餐都是菜粥，走怎么能稱得上是清福呢?”他則說：“我要慶幸自己生在太平盛世，沒有戰(zhàn)爭災(zāi)禍，而且慶幸我們?nèi)胰硕寄馨簿訕窐I(yè)，沒有挨餓受凍，還要慶幸家里床上沒有病人，監(jiān)獄中沒有囚犯，這不是清福又是什么呢?”
清心寡欲是人生的一種態(tài)度，一種道德修養(yǎng)，但不是看破紅塵，無所作為。顏回雖然清心寡欲，但一直潛心修學(xué)，鉆研儒家學(xué)問，他在紛亂復(fù)雜的環(huán)境中保持著一顆不被名利污染的心，而且一直在學(xué)些，在進(jìn)步，在推行和實(shí)行“仁”的思想，他有理想，也有追求，活的充實(shí)而又自由。我們也應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)這種不求富貴、寡欲清心的心態(tài)，努力修身、力行圣賢之道，在今后的學(xué)習(xí)中向著理想奮斗，并在今后為國學(xué)事業(yè)貢獻(xiàn)出一份力量。
謝謝大家!
分享心得演講稿篇七
《平凡的世界》是我高考完后的暑假看的，記得高考完后沒什么事可做，就隨便拿了本書來看。我選擇看《平凡的世界》最初的原因僅僅是因?yàn)槁愤b是我們陜西人!但當(dāng)我看著看著就被書中的故事情節(jié)所吸引，記得考完試的幾天里，一直沒有出門，一直在家中看《平凡的世界》，真的有點(diǎn)入迷了!
孫少平，孫少安，田潤葉，田曉霞……一個(gè)個(gè)人物深深感染了我。浪漫的彩虹，飄渺的世界!印象中最喜歡小說中的這句話。當(dāng)淚水浸濕這句話的時(shí)候，我知道我又感動(dòng)了。為里面主人公的困苦，被他們那種至高無上的'親情所打動(dòng)。孫少安、孫少平、孫蘭香之間的兄妹之情，三兄妹與父母之間的感情，那種親密，那種無私而偉大的愛，無論在任何時(shí)候，任何環(huán)境都不會動(dòng)搖。一家人相互理解、相互體貼，在風(fēng)雨中，在困境中，在掙扎中走完了一生的一段又一段，山水為之而動(dòng)容!
孫玉厚一生有幾個(gè)這樣出色的兒女，真是太值得驕傲了。孫少安的不怕吃苦，和那顆有社會感知力、有經(jīng)濟(jì)的頭腦使他在這個(gè)平凡的世界中苦苦掙扎而不至于失敗，甚至取得了輝煌的成績。我們姑且有“輝煌”這個(gè)詞來形容他，這樣不算是很過分的。但孫少安的成功離不開秀蓮的體貼、理解和支持。如果孫少安不是取到這樣的妻子，他的成功談何容易。想起了一句話：每一個(gè)成功男人的背后都有一個(gè)偉大的女人。再看孫少平與田曉霞的愛情，他們的愛沒有地位的隔閡，沒有權(quán)力和金錢的支配，那種高尚與純潔如出淤泥而不染的蓮花。愛，是一種不可抗拒的力量。
也許，一次浪漫的邂逅，一次目光的交融，就是永遠(yuǎn)的合二為一，就是與上帝的契約;縱使風(fēng)暴雷電，也無法分解這種心靈的粘合。哪怕，即使，兩個(gè)民族，天各一方，語言不通，甚至相互間連名字都不知道，竟也牽掛得神魂顛倒。問世間情為何物，直教人生死相許。
分享心得演講稿篇八
二十多年的教學(xué)工作，讓我深深感到當(dāng)一名優(yōu)秀教師很難，當(dāng)一名優(yōu)秀班主任更不容易，它需要無限的愛心、耐心，更要細(xì)心。下面是我工作中的一個(gè)案例：
我班學(xué)生柯稀鵬,從小在單親家庭長大，由于家庭教育的缺失，導(dǎo)致行為習(xí)慣比較差，成為所謂的“問題學(xué)生”。在學(xué)校經(jīng)常打罵同學(xué)，對學(xué)習(xí)不感興趣，上課無精打采，要么做小動(dòng)作，要么搞惡作劇影響別人，更嚴(yán)重的是有小偷小摸的不良行為。每天都有學(xué)生向我告他的狀。我也多次找他談話，希望他認(rèn)真完成作業(yè)，爭取進(jìn)步。后來他答應(yīng)改正錯(cuò)誤，上課認(rèn)真聽講，按時(shí)做作業(yè)?？梢晦D(zhuǎn)身他又一反常態(tài)，毫無長進(jìn)。真是“朽木不可雕也”，當(dāng)時(shí)我心都快冷了，放棄吧。但又覺得身為班主任，不要遇到困難就退縮，必須面對現(xiàn)實(shí)，找原因、找方法幫他轉(zhuǎn)變，使其進(jìn)步。
為了有針對性地做工作，我決定從他身上的優(yōu)點(diǎn)入手，尋找他的閃光點(diǎn)來激發(fā)他行為習(xí)慣的、學(xué)習(xí)習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。于是，我就細(xì)心觀察，關(guān)注他的一舉一動(dòng)。一次，我發(fā)現(xiàn)他打掃衛(wèi)生很仔細(xì)。在教室，我當(dāng)著大家說：“柯稀鵬同學(xué)掃地很認(rèn)真，他邊掃還邊朝后看，發(fā)現(xiàn)有漏掉的地方，立即彎腰伸手拾起來，他掃過的地方都是干干凈凈的。”他聽后驚奇地看著我，又不好意思地低下頭。我走下講臺，來到他的身邊，拍著他的肩頭說：“好樣的，你一定能行?！睆哪且院笏麆趧?dòng)更積極了，也認(rèn)真聽講了。作業(yè)整齊、字漂亮了。我也高興，就不斷的鼓勵(lì)、激勵(lì)他。幫助他樹立自信心，消除了自卑感，使他在學(xué)習(xí)中找到自我。從此以后話多起來，手舉起來了，學(xué)習(xí)進(jìn)步很大。我再次找他談話，他高興對我說：“以前，老師嫌棄我是個(gè)壞孩子，常常批評我，爸爸也打我、罵我，還經(jīng)常不在家，我討厭他們?！蔽倚睦镆幌?，看樣子他已經(jīng)肯和我說心理話了。我不失時(shí)機(jī)地又說：“其實(shí)，你父親是愛你的，他一人帶三個(gè)孩子很不容易，你要體貼、理解他，再說不打招呼就拿別人東西的確是一種極壞的.習(xí)慣，你能及時(shí)改過就是好孩子，你是一個(gè)聰明的孩子你一定會想到的，也會做的更好的?！蓖瑫r(shí)我還讓他協(xié)助中隊(duì)長管好那些較淘氣的男同學(xué)，他非常感動(dòng)，并對我說：“老師你這樣看得起我，我一定好好干?！睆哪且院?，他不但改掉了壞習(xí)慣，而且經(jīng)常監(jiān)督本班的同學(xué)，遇到同學(xué)之間發(fā)生口角，他就馬上加以制止。從此我班打架罵人的現(xiàn)象極少出現(xiàn)，多次被本校評為文明班集體。為了使他有更大的進(jìn)步，我除了在思想上教育他，感化他，還特意安排了一個(gè)責(zé)任心強(qiáng)、學(xué)習(xí)成績好、耐心細(xì)致的女同學(xué)――譚琳跟他同桌，目的是發(fā)揮同桌的力量進(jìn)行互幫互助。事前，我找譚琳同學(xué)進(jìn)行了一番談話：為了班集體，不要歧視他，要盡你自己最大的努力，耐心地幫助他。譚琳同學(xué)滿口答應(yīng)，并利用課余或課堂時(shí)間幫助他，督促他。在同學(xué)們的幫助下，他學(xué)習(xí)更努力了，更遵守紀(jì)律了，各方面都取得了不小進(jìn)步。我又找他談話時(shí)，他說：“老師和同學(xué)們這樣關(guān)心、愛護(hù)、幫助我，如果我再不努力，對得起你們嗎？”我笑著說：“你長大了，懂事了，進(jìn)步了，我真替你高興。”經(jīng)過努力他的語文成績從68分提高到76分。我為了鼓勵(lì)他，獎(jiǎng)給他一本日記本。第二學(xué)期，他學(xué)習(xí)更努力了，在期中測試中，他取得了94分的好成績。
分享心得演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我向大家推薦的好書暫且保密。
這本書不僅里面有很多好詞好句，而且它是著名童話作家鄭淵潔筆下叢書之一。
我?guī)淼闹魅斯且恢幻辛_克的大灰狼，它心地善良，愛冒險(xiǎn)，又經(jīng)常辦了一些很糟糕的事，他還經(jīng)常鬧笑話，真是又可憐又可愛。
怎么樣，酷吧，你一定動(dòng)心了吧!對了，這本書的名字就是《大灰狼羅克》!
分享心得演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
a.今天立馬獲得500元
b.今天什么也沒有，明天獲得1000元
a.今天立馬獲得500元
b.今天什么也沒有，一年后獲得1000元
a.一年后獲得500元
b.二年后獲得1000元
你的答案是什么呢？大多數(shù)人的答案是bab,也有少數(shù)aaa。但最理性的答案是bbb.也就是說，等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間越長，獎(jiǎng)勵(lì)對你來說價(jià)值越低。別說一年，哪怕很小的延遲就能大幅降低你感知到的價(jià)值。經(jīng)濟(jì)學(xué)家稱之為"延遲折扣"。而我們?yōu)槲覀儾焕硇缘倪x擇會找很多借口，行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家稱之為"有限理性。"心理學(xué)上這則是個(gè)自控力測試——我們是否能經(jīng)受等待，抵抗誘惑。
我們并不是唯一受不了等待的人，曾有一個(gè)經(jīng)典的"棉花糖實(shí)驗(yàn)",心理學(xué)家告訴一群小朋友，他們可以立刻吃糖，或多等5分鐘就可以得到更多的糖果。結(jié)果顯示，大多數(shù)孩子明知多等5分鐘就能得到更多糖，但抵抗不住誘惑，很快吃完手中的糖。
研究更顯示，那些能抵抗誘惑多等待五分鐘的孩子，長大后的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、社會成就更好。好消息是，無論是孩子還是成人，我們都可以通過改變認(rèn)知及行為訓(xùn)練來提高控力，現(xiàn)在我就跟大家一起分享一本書斯坦福心理學(xué)教授凱利。麥格尼格爾的《自控力》。
何為自控力？書中講的是一種意志力，怎么控制我們的注意力、情緒與欲望。改變舊習(xí)慣，有三種意志力挑戰(zhàn)，"我要做""我不要""我想要"的意志力挑戰(zhàn)。譬如我曾經(jīng)的一個(gè)"我要做"挑戰(zhàn)就是閱讀此書，我明明知道這是本好書，大家可以看我的購買記錄，我是去年2月份買的，卻拖到今年才看完，可見我看這本書之前自控力不怎么高。那么看完這本書后效果如何呢？我購買此書時(shí)，這本書只花了我10塊錢，卻在讀完后當(dāng)月幫我省了將近一半的信用卡購物賬單，即顯著提高了我對買買買的自控力，真正物超所值。
"提升自控力的最有效途徑在于，弄清自己如何失控，為何失控。"以購物為例，各位在購物里有沒有這樣的體驗(yàn)，在我們走進(jìn)商場或者打開購物網(wǎng)站之前，我們本來只想買一件，卻買回來后一堆不需要或不喜歡的東西。為什么我們會失去控制呢？這要從我們頭腦中的一種神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺說起，很多人認(rèn)為多巴胺是給人帶來快樂的物質(zhì)，但實(shí)質(zhì)，它本身不產(chǎn)生快樂，只帶給人"渴望"的感覺，快樂的承諾，即我做了這事可能就會快樂。缺少它，人就抑郁了，對人生失去興趣。多巴胺太多，就精神分裂，所謂精神患者歡樂多。它也容易讓人對一些事物成癮，譬如為什么我們在手機(jī)上刷朋友圈明明很無聊了，卻還停不下來，因?yàn)槎喟桶犯嬖V你"多刷刷看吧，說不定有有趣的或有用的信息。"生活中網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，吃貨吃東西停不下來，都是多巴胺在作怪。
商家推波助瀾，利用"神經(jīng)營銷學(xué)"以各種手段刺激我們多巴胺的分泌。如氣味營銷人員會特意散播食物的香氣，零食廣告會不知不覺引誘你去找點(diǎn)吃的，廣告上賞心悅目的帥哥美女都是為了刺激多巴胺。用"促銷"、"比原價(jià)降低了多少"、"限時(shí)"來引誘想省錢的人們的多巴胺大量分泌。這個(gè)社會，還不停地用各種營銷手段來分散我們的注意力（研究表明注意力差也會引發(fā)自控力差），消耗我們的意志力，人們會感覺越來越難以控制自己。還生生造出個(gè)雙十一的"狂歡"節(jié)日，各種打折誘惑廣告誘惑從眾誘惑，人們不去購物對不起商家似的。
故你有時(shí)你的選擇，并不是你真的需要，而是你的多巴胺騙你需要?？谙闾菑V告告訴你，"飯后嚼兩粒",你真的聽它的去嚼兩粒？一粒不行嗎？下次準(zhǔn)備剁手剁成千手觀音前要"三思而后行",在下決定之前，讓我們被多巴胺沖昏的頭腦先冷靜幾分鐘，激活我們的前額葉——自控力中心。
通過閱讀此書，我們不僅可以了解商家的詭計(jì)，通過改變認(rèn)知來提高自控力。同時(shí)也可以通過學(xué)習(xí)改變行為來提高，意志力就像肌肉一樣可以通過"鍛煉"而增強(qiáng)，研究表明，抵抗誘惑及完成日常的一些意志力挑戰(zhàn)都能增強(qiáng)我們的意志力，你抵抗誘惑的次數(shù)越多，你的自控力就越來越強(qiáng)。還譬如大家聽了一上午分享，覺得現(xiàn)在很累，但若你再堅(jiān)持一下下，就能多提高自控力一點(diǎn)點(diǎn)。好的睡眠、體育運(yùn)動(dòng)、冥想也是提高自控力的方法。特別是冥想，腦科學(xué)研究表明這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠增加大腦灰質(zhì)的含量，比吃魚吃核桃還健腦，每天五分鐘，聰明一輩子。
更多精彩內(nèi)容，大家還等什么，心動(dòng)不如行動(dòng)，快去讀讀這本書，相信你一定會和我一樣收獲滿滿。謝謝！
分享心得演講稿篇十一
全市的廣大護(hù)士姐妹們：
你們好!
時(shí)光匆匆地走進(jìn)粉紅色的五月，喜悅的心情伴隨著堅(jiān)實(shí)的前進(jìn)步伐，迎來了又一個(gè)護(hù)士自己的節(jié)日——“5.12”國際護(hù)士節(jié)。
感謝，祝各位家庭幸福，萬事如意!
護(hù)理工作是再平凡不過的工作，然而任何偉大的事業(yè)都包含于平凡的過程之中。在你們平凡、細(xì)微、具體、日復(fù)一日的勞作中，一個(gè)個(gè)虛弱的病體變得強(qiáng)健，一副副痛苦的表情離去，代之為放松、晴朗的笑臉：家庭因?yàn)槟銈兌涌鞓?、溫馨，社會因?yàn)槟銈兌哟阂鉂鉂?，生機(jī)勃勃。
護(hù)士這個(gè)職業(yè)，和關(guān)愛、和人類健康、和神圣的生命緊密相連。生命在這里升華，康復(fù)在這里實(shí)現(xiàn)，痛苦在這里被弱化、被驅(qū)趕，死亡也往往因?yàn)槲覀兌兊脽o奈。這是一項(xiàng)陽光燦爛、充滿愛的事業(yè)，是一項(xiàng)和諧社會、推動(dòng)人類進(jìn)步的事業(yè)。
分享心得演講稿篇十二
各位同學(xué)，各位朋友：
大家早上好！
非常高興能在這里認(rèn)識大家。和的大家一起來分享這個(gè)演講，首先要感謝我們的學(xué)校給我這次機(jī)會，感謝大家給我的支持，我想把最熱烈的掌聲送給我們的學(xué)校，送給大家。我叫xxx，來自xxxx，今天我要跟大家分享的主題是“讀書改變?nèi)松?。各位同學(xué)，各位朋友：大家早上好，非常高興能在這里認(rèn)識大家。和的大家一起來分享這個(gè)演講，首先要感謝我們的學(xué)校給我這次機(jī)會，感謝大家給我的支持，我想把最熱烈的掌聲送給我們的學(xué)校，送給大家。我叫xxx，來自xxxx，今天我要跟大家分享的主題是“讀書改變?nèi)松薄Ｈ松帽纫淮伍L長的旅行，在旅途中有快樂有煩惱，也有很多思想。曾經(jīng)有人把這一切記下來編成了書。讀書就是讀許許多多的書，許許多多的人生。生命雖短，卻要面臨那么多的挑戰(zhàn)、進(jìn)行那么多的嘗試，這力量從哪里來？就是讀書。小時(shí)侯。
在一本書中我看到這樣一句話：“人的一生沒有書會非常痛苦”，我當(dāng)時(shí)，并不懂這話的'意思，只想讀不讀書沒什么用，把課本里的知識學(xué)到就滿足了，其實(shí)這些還不夠。因?yàn)槲乙郧翱磿臅r(shí)候，只是讀那滿頁的文字，我還沒有能力透過文字的柵欄，看到作者的身影。而現(xiàn)在當(dāng)我重新去讀小時(shí)侯的那些書刊的時(shí)候，就看到了一個(gè)個(gè)不同的、可敬又可愛的身影，是他們陪伴了我的童年，我會一生想念他們現(xiàn)在終于明白“人的一生沒有書是很苦的”這句話的含義。我還可以這樣說：“一個(gè)人的有生之年如果沒有書，那么他就永遠(yuǎn)不明白什么是人生。在新時(shí)代里有一個(gè)"讀書改變?nèi)松?的經(jīng)典現(xiàn)代版大家想知道嗎，據(jù)說黃岡中學(xué)的教室里仍然擺著兩雙鞋。一雙是皮鞋，一雙是草鞋。言下之意就是，讀書讀得好的人就穿皮鞋，過好生活；讀不好，就穿草鞋，賣苦力。那你們以后是想穿皮鞋還是草鞋呢？[那就好好讀書吧]“讀書雖然不能改變?nèi)松拈L度。
但可以改變?nèi)松膶挾?；讀書雖然不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但可以改變?nèi)松慕K點(diǎn)?！蓖鈫?？最后我希望大家都能夠成為一個(gè)愛好讀書的人，也請你們堅(jiān)信：”讀書可以改變?nèi)松?，而且我也?jiān)信下一個(gè)因讀書而改變?nèi)松男疫\(yùn)兒就是你們就讓我們?yōu)槟艹蔀椤毕乱粋€(gè)因讀書而改變?nèi)松疫\(yùn)兒“而鼓掌吧。
分享心得演講稿篇十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是九五班的xx。這次能夠代表班級上臺發(fā)言，我倍感榮幸。在上學(xué)期的期末考試中，我取得了較大進(jìn)步，也受益良多。下面便是我的一些學(xué)習(xí)心得：
勤苦交加，拓學(xué)海之涯
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”在學(xué)習(xí)生涯中，其實(shí)并無捷徑可走。如宋濂“天大寒，硯冰堅(jiān)，手指不可屈伸，弗之怠。”甚至趨百里外，執(zhí)經(jīng)叩問。這種勤奮苦學(xué)的精神正是我們所需要的。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。只有聽力學(xué)習(xí)的苦，才能品出生活的甜。其實(shí)開拓學(xué)海之涯的我們就好似一捧好茶，但只有經(jīng)歷過沸水的洗禮才能夠釋放自我，散發(fā)出屬于自己獨(dú)特的清香。
培養(yǎng)興趣，品學(xué)習(xí)之樂
除了勤奮苦學(xué)，興趣也是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一項(xiàng)。古人云：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。興趣是學(xué)習(xí)路上最好的老師。學(xué)習(xí)確實(shí)苦，但我們應(yīng)培養(yǎng)自己對學(xué)習(xí)的興趣，從而做到苦中作樂。在很多人眼中學(xué)習(xí)書法是一件枯燥乏味的事，但若發(fā)現(xiàn)其中樂趣，提起對他的興趣，那一筆一畫也會變得生龍活虎。而如今經(jīng)過不懈的練習(xí)，我在書法方面也小有成就，達(dá)到了八級，正向十進(jìn)發(fā)。而另一面就是提起對不足之處的興趣。相信大部分人在一些方面會有所不足，但我們要揚(yáng)長避短嗎?其實(shí)不然，我們應(yīng)當(dāng)做的是揚(yáng)長補(bǔ)短。所謂揚(yáng)長，就是將自己的優(yōu)勢盡可能的擴(kuò)大，從中找到優(yōu)越感，找到樂趣，增強(qiáng)自信;而補(bǔ)短就是盡可能的克服困難，正視自身不足。可能在這其中會有各種苦惱，但我們應(yīng)盡量克服激發(fā)自己對學(xué)習(xí)的興趣。久而久之便可提高學(xué)習(xí)效率，形成良性循環(huán)。
注重方法，悟?qū)W習(xí)之道
有的時(shí)候，方法比能力更重要。曾經(jīng)我一直認(rèn)為學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)，方法也一定好，我也適用。但隨著時(shí)間的推移才發(fā)現(xiàn)，只有適合自己的才是最好的。人各不同，學(xué)習(xí)方法也因人而異。別人的方法我們可以借鑒，但應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身情況，取其精華取其糟粕，制定出適合自己的方法。
堅(jiān)定信念，奔理想之程
三年苦讀度芳華，而今僅剩九十六。三年光陰若白駒過隙，忽然而已，而中考就在眼前。在學(xué)習(xí)過程中難免會有些擔(dān)心和焦慮，也可能經(jīng)歷一些困難。對此我們應(yīng)堅(jiān)定心中信念，自我激勵(lì)。通向理想與未來的樂章，已接近尾聲，學(xué)海中的一葉扁舟也將泊岸。在這最后關(guān)頭，讓我們堅(jiān)定信念，邁出最后一步，奔向理想之程!
初中三年即將結(jié)束，我們風(fēng)華正茂。帶著憧憬與向往，奮力走完這最后一程。百日拼搏，乾坤未定，你我皆是黑馬!彼時(shí)，頂峰相見!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
分享心得演講稿篇十四
尊敬的老師、家長，親愛的同學(xué)們：
下午好！
我是xxx，感謝大家給我這樣的機(jī)會，能坐在這里和你們交流我愛上讀書的經(jīng)歷。
就這樣，我和書結(jié)下了不解之緣，雙休日，我喜歡泡在新華書店里或者一個(gè)人關(guān)在家中，在書中靜靜地遨游、徜徉……每天中午半小時(shí)的午閱時(shí)間，更是讓我如魚得水；平時(shí)做完作業(yè)，我準(zhǔn)會一頭扎進(jìn)書堆。我的枕邊，也不忘放上一本書，臨睡前都要看上一會兒。有時(shí)連上廁所都要帶上一本書，媽媽說我是名副其實(shí)的“小書迷”了。
其實(shí)，我愛讀書，離不開媽媽的熏陶。平時(shí)，我做作業(yè)時(shí)，媽媽準(zhǔn)會坐在一旁。她的手中，不是一本新買的《讀者》，就是一份當(dāng)天的《揚(yáng)子晚報(bào)》，有時(shí)見媽媽看書出神，我都不忍心打擾她呢。我家里藏書也很豐富，每年，媽媽都會幫我買幾套新書。我自己也買，學(xué)校里每次的舊書交易會，我都會拿出平時(shí)舍不得花的零用錢買上幾本；每學(xué)期老師布置買必讀書目的時(shí)候，我不忘讓媽媽多買幾本；生日時(shí)，爸爸媽媽不用問我，就知道我渴望得到的一定是書。所以在我家的一排大書柜里，從小小的、薄薄的帶拼音的小兒讀物到大大的、厚厚的百科全書，應(yīng)有盡有。這學(xué)期，學(xué)校圖書室的開放，又給我們充實(shí)了書源，只要我愿意讀，就不愁沒書看了。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，與好書作伴：文學(xué)的、藝術(shù)的、知識的、科技的、思想的、生活的……只要是好書，就開卷有益；只有博覽群書，才能使我們的知識淵博；只有與書作伴，思想才不貧窮、不孤獨(dú)，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。
最后，再次感謝大家能認(rèn)真傾聽我的發(fā)言。謝謝！
分享心得演講稿篇一
大家好，我是來自研發(fā)部的xxx，今天我演講的題目是“我與公司共發(fā)展”。 夢想是個(gè)很脆弱的東西，就像雞蛋，輕輕磕磕絆絆就會碎一地，比節(jié)操還不如；夢想又是個(gè)很強(qiáng)大的信念，就像雞蛋，一直憋一直憋最后也能長出小雞來，抑或是蛻變成天鵝前的丑小鴨。
十六年前，xxxx懷揣著這樣一個(gè)夢想出生，彈指一揮間，公司迎來成立后的第十六個(gè)年頭。十六年的辛酸，十六年的發(fā)展，憶往昔崢嶸歲月，看今朝，xxxx已滄桑巨變。 xxxx都曾說過，現(xiàn)在我們xxxx正處于二次創(chuàng)業(yè)時(shí)期。一個(gè)企業(yè)在經(jīng)歷了一次創(chuàng)業(yè)之后，本身已經(jīng)具備了較強(qiáng)的實(shí)力，按照事物發(fā)展的客觀規(guī)律，如果沒有一種變革，那么企業(yè)一定會衰亡。要想讓企業(yè)繼續(xù)發(fā)展下去，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)，只有對企業(yè)進(jìn)行根本性的改造，才有可能讓企業(yè)在一個(gè)新的臺階上重新開始發(fā)展。 二次創(chuàng)業(yè)，就是企業(yè)在取得高速增長之后，為了謀求進(jìn)一步的發(fā)展而進(jìn)行的內(nèi)部變革過程。
二次創(chuàng)業(yè)僅靠幾個(gè)人是做不成的，它的成功需要每一個(gè)崗位的每一位員工，從解決問題的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。二次創(chuàng)業(yè)的主角是奮斗在各個(gè)崗位的員工，是在平凡的崗位上所作的不平凡的業(yè)績。
回想我剛加入xxxx時(shí)，在車間擔(dān)任一名普通的員工，在這一年多來，我從車間到質(zhì)控部，再到研發(fā)部，這一路走來，我有過迷茫、有過彷徨。仰望蒼穹，我知道必須腳踏實(shí)地；放飛夢想，我明白希望就在前方。
公司為我們搭好了學(xué)習(xí)、晉升、展示才華的舞臺，努力工作，燃燒激情，二次創(chuàng)業(yè)需要我們每一個(gè)人的力量，為公司貢獻(xiàn)出自己的'一份力，我們也會感到自豪。
我深信，xxxx這艘航船必定會長風(fēng)破浪，勢不可擋。公司的夢想是把公司做大做強(qiáng)；我的夢想是腳踏實(shí)地地工作，為公司發(fā)展加油、助力。公司的夢想高瞻遠(yuǎn)矚，宏偉遠(yuǎn)大；我的夢想簡單平凡，切身實(shí)際?，F(xiàn)在這兩個(gè)夢想正在向前飛奔，展望未來，只要我們攜起雙手，用我們的青春和汗水為夢想插上有力的翅膀，xxxx這只雄鷹必將展翅高飛，長空翱翔。
謝謝大家?。?BR> 研發(fā)部：xxx
分享心得演講稿篇二
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
朋友!你要快樂，在每一個(gè)清晨和傍晚。你要學(xué)會傾聽萬物的語言，你要試著與你身邊的河流、山川、大地交流。在你經(jīng)過的每一個(gè)村莊，留下你的笑聲作為紀(jì)念。這樣在多年以后，人們再談起你時(shí)，他們也會記得當(dāng)年曾有一個(gè)多么快樂的小伙子從那里經(jīng)過，讓他們分享你的快樂。
你旅行時(shí)為那些幫忙過自我的人準(zhǔn)備一份禮物，讓他們分享你成功的快樂，這樣，你的成功才更有意義。你要記住在旅途上你喝過別人給你舀來的泉水，你吃過別人送上的食物，你向一位孩子問過路。要記住，記住這些人的聲音、容貌。
在你回到之前，你要為他們準(zhǔn)備好禮物。畢竟，你的成功也有他們的汗水。你的快樂，也應(yīng)有他們的份。帶上你在路上看過的風(fēng)景，聽過的故事，再帶上你的經(jīng)歷和感觸，在溫暖的火爐旁，講給他們聽。
告訴缺水的`人們，前頭哪里有水，告訴生病的人，哪種草藥能夠治病，把你這一路的經(jīng)驗(yàn)告訴他們，把前方哪里有彎路告訴他們，為迷失的孩子照亮來時(shí)的路。這些都是最好的禮物，他們收到后必須會像你一樣快樂。這樣，你這趟遠(yuǎn)行才算沒有白走。
沒有分享，便不能開闊心胸，而心胸狹隘如何能有真正的快樂分享就像一種催化劑，有了它便能夠催生出更多的幸福與快樂。經(jīng)過分享自我的東西，你與他人之間的冰墻會漸漸消溶，能使人感受到分享的樂趣之大。
如果什么都不與人分享，把自我封閉在“密室”里，個(gè)人的內(nèi)心就只能是一個(gè)冰封而孤獨(dú)的空間，無法與他人生活在同一個(gè)世界中。而每一種人生的快樂都需要與他人分享才能讓它成為有價(jià)值的東西。
分享心得演講稿篇三
“一個(gè)人的精神發(fā)展史，就是一個(gè)人的閱讀史，一個(gè)民族的精神狀態(tài)很大程度上取決于這個(gè)民族的閱讀水平?！?0xx年昌邑區(qū)首屆校園讀書節(jié)正式開幕，并倡導(dǎo)學(xué)生、家長共同讀書，作為家長我們感謝學(xué)校組織這樣有意義的大型活動(dòng)，通過多讀書來豐富我們廣大家長和我們的孩子的精神世界！
為響應(yīng)學(xué)校的活動(dòng)安排，更主要的是作為家長要以身作則來帶動(dòng)、影響孩子，于是在孩子的課余時(shí)間除了讓孩子多讀書以外，我也讀了幾本書，其中《經(jīng)典教育理念案例》這本書對我的影響很大。
該書第一部分以著名教育家霍懋征老師的教育教學(xué)案例及她的教育格言闡述了教育中“愛”的偉大意義。讓我們知道了“愛心”是孩子的陽光，是教育的綠色，。教育從愛起步，由愛伴隨，因愛結(jié)果。教育的一切都源于愛學(xué)生，教育的全部奧妙就在于如何愛學(xué)生。
教師職業(yè)之所以崇高而偉大，是因?yàn)椤皭圩约旱暮⒆邮潜灸?，愛別人的孩子是神圣”。師愛不是“父母愛子女”那樣的愛，“師愛在性質(zhì)上是一種只講付出不計(jì)回報(bào)的、無私的、廣泛的卻沒有血緣關(guān)系的愛”。師愛是一種理性的愛，它基于對祖國、社會的責(zé)任，為的是孩子美好的未來，是一種“嚴(yán)慈相濟(jì)的愛”。
作為家長我們對待孩子，有時(shí)我們很難處理“嚴(yán)”與“愛”的關(guān)系，但書中為我們做了很好的詮釋。
沒有愛作為基礎(chǔ)，嚴(yán)格要求就成了空話。唯有“親其師”，才能“信其道”。沒有嚴(yán)格要求的愛，在家長那里是溺愛，在學(xué)校則是一種放縱，是一種無原則的放縱。（）。
對學(xué)生的愛，應(yīng)體現(xiàn)在細(xì)微之處，體現(xiàn)在教育的全過程之中，應(yīng)關(guān)心學(xué)生的生活，關(guān)注孩子的成長，考慮孩子的感受。對學(xué)生的嚴(yán)格要求，應(yīng)重在“做人”，應(yīng)重在“為國家”“為社會”。
“愛而不嚴(yán)”不是愛，“嚴(yán)而不愛”會使孩子畏其嚴(yán)，反其嚴(yán)，最終背離教師、家長嚴(yán)的初衷。
分享心得演講稿篇四
尊敬的老師：
大家好！打我記事時(shí)起，便總是有意躲避那些內(nèi)容空洞的親熱和行為夸張的友好。每每覺得，很多人在這親密的外殼中疲憊不堪，在人們小心翼翼的疲憊中，遠(yuǎn)離我們而去的，恰是友誼的真諦。
我想起那年夏季在挪威，隨朋友去看她丈夫的妹妹。這位妹妹經(jīng)營著一個(gè)小農(nóng)場。正是夕陽普照的時(shí)刻，當(dāng)我們的車子停在農(nóng)場主的紅房子跟前時(shí)，朋友的小姑子首先迎了出來。這時(shí)朋友也從車上緩緩下來，我以為她們會快步跑到一起擁抱、寒暄，因?yàn)樗齻儾怀Ｒ娒妫瑳r且她又帶來了我這樣一個(gè)外國人。但是姑嫂二人都沒有奔跑，她們只是彼此微笑著走近，在相距兩米左右時(shí)站住了。然后她們都抱起胳膊肘，面對面地望著，寧靜、從容地交談起來，似乎是上午才碰過面的兩個(gè)熟人。橙紅色的太陽籠罩著綠的草地、紅的房子和農(nóng)場的白色圍欄，籠罩著兩個(gè)北歐女人，世界顯得異常溫馨和美好。
那一刻使我相信這對姑嫂是一對朋友。拉開距離的從容交談，不是比緊抱在一起的夸張呼喊更真實(shí)嗎?拉開了距離，彼此才會看清對方的臉，才會靜心享受世界的美好。
一位詩人告訴我，當(dāng)你去別人家做客時(shí)，給你擺出糖果的若是朋友，那么為你端上一杯白開水的便是至交了。只有白開水清淡的平凡，才能使友人之間無所旁顧地共享好時(shí)光吧。
真正的情誼，來源于彼此的尊重和信任、愛慕和珍惜，而不摻雜任何功利的元素，因而無需刻意的寒暄和虛偽的客套，只需要自自然然、仿若家常就可以了。這正如古人所說的“君子之交淡如水”，那種至淡、至淳的情誼才能更長久而親切。
分享心得演講稿篇五
還有三分鐘，我已經(jīng)系好了安全帶，扶手也仔細(xì)檢查過了，一切萬無一失，但我的呼吸和心跳卻像賽跑一樣越來越快。
“停!姐，姐，我不玩了，我要下來!”在最后的一分鐘里我用盡所有力氣向?qū)γ娴慕憬憬械馈?BR> “不成，你都準(zhǔn)備好了，還有什么好怕的?”坐在飛車上的姐姐才懶得理我。游樂園里人山人海，光是排隊(duì)就花了我們兩個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在我卻想臨陣脫逃，自然是不成了。
“姐，我怕，我怕高。”我的手腳發(fā)軟，聲音也在不停地抖，心似乎要從胸腔中突然蹦出一樣，跳個(gè)不停。
“不怕，姐陪著你呢!”姐姐用手拍拍胸口，那樣子足像電視里黑社會的大姐大。平時(shí)她就比我牛，嘴也硬，想到她的天不怕地不怕，我看我的逃跑計(jì)劃成功機(jī)率也只有零了。
坐在飛車上，開始倒計(jì)時(shí)。再過10秒，我們將會被彈飛到離地面四十米高的上空打轉(zhuǎn)，接著落下，然后又反方向彈起。
我現(xiàn)在是手腳加聲音，全身都在抖，連面部肌肉也在抽筋。10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、0……飛車開始緩緩移動(dòng)，發(fā)出了輕微的磨擦聲。
“當(dāng)!當(dāng)!!”它越晃越厲害了。我在高空中升起又落下。不斷地旋轉(zhuǎn)好像要把我的五臟六腑一股腦地倒出來。風(fēng)呼呼刮過，發(fā)梢和衣衫像在打架一樣嘩啦啦的。“嗖”地一聲，我們的飛車像火箭一樣上竄，整個(gè)人坐在上面極度傾斜，完全失重的我全身倒立，我還真懷疑會不會因此而腦充血死亡。
“姐，好恐怖啊!”我按捺不住自己已到達(dá)極限的緊張，對著姐大吼大叫，以平靜自己快裂開的心。
“別緊張，放開了就好。別夾著肩，放開扶手叫一聲‘我能行’!”姐姐已經(jīng)完全脫開把手和欄桿，整個(gè)人張開臂，望著天，好像很自在。
頂著巨大的壓力，我深吸一口氣，試著放松，閉上眼睛，慢慢想象?！皣W!!”又是一陣大風(fēng)，這次的高度和力度比上次猛得多。“啊!!”終于，我放聲尖叫，那一刻我好像被擁上了天，和云鑲嵌在了一起。
頭發(fā)全在風(fēng)里豎起來，整齊地像站立又臥倒的士兵一樣，恐懼變成刺激，零束縛的自由感，讓人釋然的快樂。
飛車不斷上竄下跳，上升下落，我感覺只要自己輕輕一踮腳尖就能觸摸到天堂。而這一刻，我已經(jīng)抓住了成功——在四十米的高空中。
分享心得演講稿篇六
各位前輩，各位老師，各位同學(xué)：
大家好!
很高興能夠站在這里向大家分享我作為一個(gè)初學(xué)者對國學(xué)的感悟，當(dāng)然我的內(nèi)心也是萬分慌亂的，所以有不足的地方還請各位長輩指教。
國學(xué)，在我心目中就是一種可以被稱為“和血液最相近”的存在，它固然高深，卻也是如此的平易近人，我才剛剛踏上這條國學(xué)之路，便萌生出一種強(qiáng)烈的想法，我不要做那種研究了一輩子中華文化，仍感覺離自己很遠(yuǎn)的文弱書生，我認(rèn)為，國學(xué)不能算是血液，人善良的本性已被玷污，國學(xué)的作用就是將這些雜質(zhì)從血液中分離出來，恢復(fù)最初的樣子，如此，它便是一味醫(yī)心的良藥。國學(xué)，包含的內(nèi)容極其之廣，其海納百川的心量令人贊嘆，老師告訴過我，做學(xué)問要“死去活來”，可以適當(dāng)?shù)乃雷x書，但一定不能讀死書或書讀死。學(xué)經(jīng)典，最需要的是活靈活現(xiàn)，而不是死氣沉沉。
我們書院有一個(gè)講《論語》的老師，講的非常有意思，他總是能應(yīng)很有內(nèi)涵的話，把大家逗的哈哈大笑，后來我們向他請教為什么能把《論語》講的這么生動(dòng)時(shí)，他解釋道，語言是有語境的.，當(dāng)你能夠借助語境的描寫來突出語言時(shí)，帶來的效果一定是成功的。其實(shí)，日常學(xué)習(xí)也是這樣的，當(dāng)你認(rèn)真去體會語言環(huán)境時(shí)，便會發(fā)現(xiàn)樂趣多多。
通過近一年的學(xué)習(xí)，我自身有了很多的改變和感觸，特別是對一些經(jīng)典的理解上，也逐漸步入正軌。
首先想談一下個(gè)人對《大學(xué)》這部經(jīng)典的感悟，此經(jīng)開篇便挑明主題：“大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善”，完全圍繞著發(fā)揚(yáng)德性的原則，是為《大學(xué)》三綱，隨后展開的“格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下”是為《大學(xué)》八目，而八目卻是以修身為中心，闡發(fā)修身方法與修身目的的全部內(nèi)容，由此可見，修身，是儒家極為重要的一個(gè)核心理念，唯修身才可齊家治國平天下，在修身中融入 仁 義 禮 智 信 孝 悌 忠等中心思想，才能成為真正的仁人。
其實(shí)，人們大都是有些阿q精神的，總是覺得自己很了不起，如果說錯(cuò)一句話或者辦錯(cuò)一件事情，頓時(shí)新生羞愧之感，但轉(zhuǎn)瞬之間，剛出現(xiàn)的羞愧就漸漸消失了，顯示給自己找一兩個(gè)理由，接著成千上百個(gè)理由就出現(xiàn)了，認(rèn)為自己完全是正確的，話也沒說錯(cuò)，事情也沒辦錯(cuò)，再過一段時(shí)間來看，自己簡直可以稱之為圣人了。所以孔夫子對此發(fā)出感慨：“不患人之不己知，患不知人也。”
歷史上也有很多現(xiàn)貨的例子，如晚清忠臣曾國藩。
自前段時(shí)間讀完《明朝那些事兒》這部書有，我便格外的對曾國藩感興趣，兩者乍聽沒有什么關(guān)系，讓人摸不到頭腦，其實(shí)只是通讀明史后發(fā)現(xiàn)歷朝歷代的官吏、大臣等曾身居高位的人，他們最終幾乎都沒落得好下場，如嚴(yán)嵩、張居正、俆階、魏忠賢……但為什么曾國藩從一個(gè)兩榜不第的鄉(xiāng)下小子，進(jìn)入大清國培養(yǎng)官員的最高學(xué)府——翰林院，官拜翰林院檢討，后來步步升遷到二品官位，十年七遷，連躍十級。曾國藩緣何仕途之路這么穩(wěn)固順暢?最重要的原因就是他懂得時(shí)時(shí)反躬自省，雖身居高位，依然省克自新，不被眼前的繁華和舒適所迷惑，他的日記中曾多次出現(xiàn)過“語不誠”、“心有驕氣”、“言不誠”、“語多不誠”、“口過甚多”、“有狂妄語”、“言多諧虐”“背議人短”之語，自責(zé)之意甚矣，從中可以感受到他在“言行不一”時(shí)，心中仍存有一份理智和清醒，特別是那一份羞慚。眾所周知，身在官場中的人難免有為人不誠，言不由衷之通病，巧言令色、阿諛奉承更是無處不在，更何況曾國藩出于權(quán)利的頂端，他此時(shí)還能存有自省、羞愧之心，真的是可以成為人們學(xué)習(xí)的模范。
孟子曰：“愛人不親，反其人;治人不治，反其智;禮人不答，反其敬。行由不得者，皆反求諸己?！逼浯笠饩褪亲屓藭r(shí)刻反躬自問，檢查自己哪里做的不夠好，哪里做的不對，以便多加改善，提升自己的修為，由此得知，反躬自省不但是修身的必經(jīng)之路，也是為人處世必學(xué)的一門功課。
可是現(xiàn)代社會的人們不但不懂得反躬自省，反而怨天尤人，雙眼都被利益所蒙蔽，有一首名為《解人頤》的詩生動(dòng)的描寫了人類貪欲的心理：
終日奔波只為饑，方才一飽便思衣。
衣食兩般皆兩足，又想嬌容美貌妻。
娶得美妻生下子，恨無田地少根基。
買到田園多廣闊，出入無船少馬騎。
槽頭扣了騾和馬，嘆無官職被人欺。、
縣丞主簿還嫌小，又要朝中掛紫衣。
若要世人心要足，除是南柯一夢西。
永不知足是人類最大的弱點(diǎn)，夫子早在《論語》中講過：“飯疏食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣，不義而富且貴，于我如浮云?！币馑季褪?，吃粗糧、喝冷水，彎著胳膊做枕頭，也有著樂趣，不是用道義而得來的富貴，我看來好像漂浮的白云。此句的中心思想便是視身外之物如浮云，清貧仍不改其樂的精神境界，也正是國學(xué)界千百年來始終沒有一個(gè)定論的“孔顏樂處”，他們到底樂什么?而生活在今天富足社會的我們卻絲毫體會不到物質(zhì)帶給我們的快樂與幸福，人的私欲在漸漸膨脹，司馬遷在《史記》中這樣評價(jià)過：“天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往”，宋代朱熹主張：“存天理，滅人欲”，都是有很深的道理的，人心中的貪、嗔、癡、慢都在阻礙善性的發(fā)揚(yáng)，孰不知只有不為物累，才能高風(fēng)亮節(jié)。
民間一直流傳著一個(gè)關(guān)于知足常樂的故事：明朝時(shí)，江西金溪有一個(gè)人叫胡九韶，他的家中比較貧困，每日努力教書、耕作，也僅能糊口。但是他每天日落時(shí)總要到家門口焚香叩拜，感謝上天賜給他一日清福。他的妻子笑著說：“我們一日三餐都是菜粥，走怎么能稱得上是清福呢?”他則說：“我要慶幸自己生在太平盛世，沒有戰(zhàn)爭災(zāi)禍，而且慶幸我們?nèi)胰硕寄馨簿訕窐I(yè)，沒有挨餓受凍，還要慶幸家里床上沒有病人，監(jiān)獄中沒有囚犯，這不是清福又是什么呢?”
清心寡欲是人生的一種態(tài)度，一種道德修養(yǎng)，但不是看破紅塵，無所作為。顏回雖然清心寡欲，但一直潛心修學(xué)，鉆研儒家學(xué)問，他在紛亂復(fù)雜的環(huán)境中保持著一顆不被名利污染的心，而且一直在學(xué)些，在進(jìn)步，在推行和實(shí)行“仁”的思想，他有理想，也有追求，活的充實(shí)而又自由。我們也應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)這種不求富貴、寡欲清心的心態(tài)，努力修身、力行圣賢之道，在今后的學(xué)習(xí)中向著理想奮斗，并在今后為國學(xué)事業(yè)貢獻(xiàn)出一份力量。
謝謝大家!
分享心得演講稿篇七
《平凡的世界》是我高考完后的暑假看的，記得高考完后沒什么事可做，就隨便拿了本書來看。我選擇看《平凡的世界》最初的原因僅僅是因?yàn)槁愤b是我們陜西人!但當(dāng)我看著看著就被書中的故事情節(jié)所吸引，記得考完試的幾天里，一直沒有出門，一直在家中看《平凡的世界》，真的有點(diǎn)入迷了!
孫少平，孫少安，田潤葉，田曉霞……一個(gè)個(gè)人物深深感染了我。浪漫的彩虹，飄渺的世界!印象中最喜歡小說中的這句話。當(dāng)淚水浸濕這句話的時(shí)候，我知道我又感動(dòng)了。為里面主人公的困苦，被他們那種至高無上的'親情所打動(dòng)。孫少安、孫少平、孫蘭香之間的兄妹之情，三兄妹與父母之間的感情，那種親密，那種無私而偉大的愛，無論在任何時(shí)候，任何環(huán)境都不會動(dòng)搖。一家人相互理解、相互體貼，在風(fēng)雨中，在困境中，在掙扎中走完了一生的一段又一段，山水為之而動(dòng)容!
孫玉厚一生有幾個(gè)這樣出色的兒女，真是太值得驕傲了。孫少安的不怕吃苦，和那顆有社會感知力、有經(jīng)濟(jì)的頭腦使他在這個(gè)平凡的世界中苦苦掙扎而不至于失敗，甚至取得了輝煌的成績。我們姑且有“輝煌”這個(gè)詞來形容他，這樣不算是很過分的。但孫少安的成功離不開秀蓮的體貼、理解和支持。如果孫少安不是取到這樣的妻子，他的成功談何容易。想起了一句話：每一個(gè)成功男人的背后都有一個(gè)偉大的女人。再看孫少平與田曉霞的愛情，他們的愛沒有地位的隔閡，沒有權(quán)力和金錢的支配，那種高尚與純潔如出淤泥而不染的蓮花。愛，是一種不可抗拒的力量。
也許，一次浪漫的邂逅，一次目光的交融，就是永遠(yuǎn)的合二為一，就是與上帝的契約;縱使風(fēng)暴雷電，也無法分解這種心靈的粘合。哪怕，即使，兩個(gè)民族，天各一方，語言不通，甚至相互間連名字都不知道，竟也牽掛得神魂顛倒。問世間情為何物，直教人生死相許。
分享心得演講稿篇八
二十多年的教學(xué)工作，讓我深深感到當(dāng)一名優(yōu)秀教師很難，當(dāng)一名優(yōu)秀班主任更不容易，它需要無限的愛心、耐心，更要細(xì)心。下面是我工作中的一個(gè)案例：
我班學(xué)生柯稀鵬,從小在單親家庭長大，由于家庭教育的缺失，導(dǎo)致行為習(xí)慣比較差，成為所謂的“問題學(xué)生”。在學(xué)校經(jīng)常打罵同學(xué)，對學(xué)習(xí)不感興趣，上課無精打采，要么做小動(dòng)作，要么搞惡作劇影響別人，更嚴(yán)重的是有小偷小摸的不良行為。每天都有學(xué)生向我告他的狀。我也多次找他談話，希望他認(rèn)真完成作業(yè)，爭取進(jìn)步。后來他答應(yīng)改正錯(cuò)誤，上課認(rèn)真聽講，按時(shí)做作業(yè)?？梢晦D(zhuǎn)身他又一反常態(tài)，毫無長進(jìn)。真是“朽木不可雕也”，當(dāng)時(shí)我心都快冷了，放棄吧。但又覺得身為班主任，不要遇到困難就退縮，必須面對現(xiàn)實(shí)，找原因、找方法幫他轉(zhuǎn)變，使其進(jìn)步。
為了有針對性地做工作，我決定從他身上的優(yōu)點(diǎn)入手，尋找他的閃光點(diǎn)來激發(fā)他行為習(xí)慣的、學(xué)習(xí)習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。于是，我就細(xì)心觀察，關(guān)注他的一舉一動(dòng)。一次，我發(fā)現(xiàn)他打掃衛(wèi)生很仔細(xì)。在教室，我當(dāng)著大家說：“柯稀鵬同學(xué)掃地很認(rèn)真，他邊掃還邊朝后看，發(fā)現(xiàn)有漏掉的地方，立即彎腰伸手拾起來，他掃過的地方都是干干凈凈的。”他聽后驚奇地看著我，又不好意思地低下頭。我走下講臺，來到他的身邊，拍著他的肩頭說：“好樣的，你一定能行?！睆哪且院笏麆趧?dòng)更積極了，也認(rèn)真聽講了。作業(yè)整齊、字漂亮了。我也高興，就不斷的鼓勵(lì)、激勵(lì)他。幫助他樹立自信心，消除了自卑感，使他在學(xué)習(xí)中找到自我。從此以后話多起來，手舉起來了，學(xué)習(xí)進(jìn)步很大。我再次找他談話，他高興對我說：“以前，老師嫌棄我是個(gè)壞孩子，常常批評我，爸爸也打我、罵我，還經(jīng)常不在家，我討厭他們?！蔽倚睦镆幌?，看樣子他已經(jīng)肯和我說心理話了。我不失時(shí)機(jī)地又說：“其實(shí)，你父親是愛你的，他一人帶三個(gè)孩子很不容易，你要體貼、理解他，再說不打招呼就拿別人東西的確是一種極壞的.習(xí)慣，你能及時(shí)改過就是好孩子，你是一個(gè)聰明的孩子你一定會想到的，也會做的更好的?！蓖瑫r(shí)我還讓他協(xié)助中隊(duì)長管好那些較淘氣的男同學(xué)，他非常感動(dòng)，并對我說：“老師你這樣看得起我，我一定好好干?！睆哪且院?，他不但改掉了壞習(xí)慣，而且經(jīng)常監(jiān)督本班的同學(xué)，遇到同學(xué)之間發(fā)生口角，他就馬上加以制止。從此我班打架罵人的現(xiàn)象極少出現(xiàn)，多次被本校評為文明班集體。為了使他有更大的進(jìn)步，我除了在思想上教育他，感化他，還特意安排了一個(gè)責(zé)任心強(qiáng)、學(xué)習(xí)成績好、耐心細(xì)致的女同學(xué)――譚琳跟他同桌，目的是發(fā)揮同桌的力量進(jìn)行互幫互助。事前，我找譚琳同學(xué)進(jìn)行了一番談話：為了班集體，不要歧視他，要盡你自己最大的努力，耐心地幫助他。譚琳同學(xué)滿口答應(yīng)，并利用課余或課堂時(shí)間幫助他，督促他。在同學(xué)們的幫助下，他學(xué)習(xí)更努力了，更遵守紀(jì)律了，各方面都取得了不小進(jìn)步。我又找他談話時(shí)，他說：“老師和同學(xué)們這樣關(guān)心、愛護(hù)、幫助我，如果我再不努力，對得起你們嗎？”我笑著說：“你長大了，懂事了，進(jìn)步了，我真替你高興。”經(jīng)過努力他的語文成績從68分提高到76分。我為了鼓勵(lì)他，獎(jiǎng)給他一本日記本。第二學(xué)期，他學(xué)習(xí)更努力了，在期中測試中，他取得了94分的好成績。
分享心得演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我向大家推薦的好書暫且保密。
這本書不僅里面有很多好詞好句，而且它是著名童話作家鄭淵潔筆下叢書之一。
我?guī)淼闹魅斯且恢幻辛_克的大灰狼，它心地善良，愛冒險(xiǎn)，又經(jīng)常辦了一些很糟糕的事，他還經(jīng)常鬧笑話，真是又可憐又可愛。
怎么樣，酷吧，你一定動(dòng)心了吧!對了，這本書的名字就是《大灰狼羅克》!
分享心得演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
a.今天立馬獲得500元
b.今天什么也沒有，明天獲得1000元
a.今天立馬獲得500元
b.今天什么也沒有，一年后獲得1000元
a.一年后獲得500元
b.二年后獲得1000元
你的答案是什么呢？大多數(shù)人的答案是bab,也有少數(shù)aaa。但最理性的答案是bbb.也就是說，等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間越長，獎(jiǎng)勵(lì)對你來說價(jià)值越低。別說一年，哪怕很小的延遲就能大幅降低你感知到的價(jià)值。經(jīng)濟(jì)學(xué)家稱之為"延遲折扣"。而我們?yōu)槲覀儾焕硇缘倪x擇會找很多借口，行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家稱之為"有限理性。"心理學(xué)上這則是個(gè)自控力測試——我們是否能經(jīng)受等待，抵抗誘惑。
我們并不是唯一受不了等待的人，曾有一個(gè)經(jīng)典的"棉花糖實(shí)驗(yàn)",心理學(xué)家告訴一群小朋友，他們可以立刻吃糖，或多等5分鐘就可以得到更多的糖果。結(jié)果顯示，大多數(shù)孩子明知多等5分鐘就能得到更多糖，但抵抗不住誘惑，很快吃完手中的糖。
研究更顯示，那些能抵抗誘惑多等待五分鐘的孩子，長大后的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、社會成就更好。好消息是，無論是孩子還是成人，我們都可以通過改變認(rèn)知及行為訓(xùn)練來提高控力，現(xiàn)在我就跟大家一起分享一本書斯坦福心理學(xué)教授凱利。麥格尼格爾的《自控力》。
何為自控力？書中講的是一種意志力，怎么控制我們的注意力、情緒與欲望。改變舊習(xí)慣，有三種意志力挑戰(zhàn)，"我要做""我不要""我想要"的意志力挑戰(zhàn)。譬如我曾經(jīng)的一個(gè)"我要做"挑戰(zhàn)就是閱讀此書，我明明知道這是本好書，大家可以看我的購買記錄，我是去年2月份買的，卻拖到今年才看完，可見我看這本書之前自控力不怎么高。那么看完這本書后效果如何呢？我購買此書時(shí)，這本書只花了我10塊錢，卻在讀完后當(dāng)月幫我省了將近一半的信用卡購物賬單，即顯著提高了我對買買買的自控力，真正物超所值。
"提升自控力的最有效途徑在于，弄清自己如何失控，為何失控。"以購物為例，各位在購物里有沒有這樣的體驗(yàn)，在我們走進(jìn)商場或者打開購物網(wǎng)站之前，我們本來只想買一件，卻買回來后一堆不需要或不喜歡的東西。為什么我們會失去控制呢？這要從我們頭腦中的一種神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺說起，很多人認(rèn)為多巴胺是給人帶來快樂的物質(zhì)，但實(shí)質(zhì)，它本身不產(chǎn)生快樂，只帶給人"渴望"的感覺，快樂的承諾，即我做了這事可能就會快樂。缺少它，人就抑郁了，對人生失去興趣。多巴胺太多，就精神分裂，所謂精神患者歡樂多。它也容易讓人對一些事物成癮，譬如為什么我們在手機(jī)上刷朋友圈明明很無聊了，卻還停不下來，因?yàn)槎喟桶犯嬖V你"多刷刷看吧，說不定有有趣的或有用的信息。"生活中網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，吃貨吃東西停不下來，都是多巴胺在作怪。
商家推波助瀾，利用"神經(jīng)營銷學(xué)"以各種手段刺激我們多巴胺的分泌。如氣味營銷人員會特意散播食物的香氣，零食廣告會不知不覺引誘你去找點(diǎn)吃的，廣告上賞心悅目的帥哥美女都是為了刺激多巴胺。用"促銷"、"比原價(jià)降低了多少"、"限時(shí)"來引誘想省錢的人們的多巴胺大量分泌。這個(gè)社會，還不停地用各種營銷手段來分散我們的注意力（研究表明注意力差也會引發(fā)自控力差），消耗我們的意志力，人們會感覺越來越難以控制自己。還生生造出個(gè)雙十一的"狂歡"節(jié)日，各種打折誘惑廣告誘惑從眾誘惑，人們不去購物對不起商家似的。
故你有時(shí)你的選擇，并不是你真的需要，而是你的多巴胺騙你需要?？谙闾菑V告告訴你，"飯后嚼兩粒",你真的聽它的去嚼兩粒？一粒不行嗎？下次準(zhǔn)備剁手剁成千手觀音前要"三思而后行",在下決定之前，讓我們被多巴胺沖昏的頭腦先冷靜幾分鐘，激活我們的前額葉——自控力中心。
通過閱讀此書，我們不僅可以了解商家的詭計(jì)，通過改變認(rèn)知來提高自控力。同時(shí)也可以通過學(xué)習(xí)改變行為來提高，意志力就像肌肉一樣可以通過"鍛煉"而增強(qiáng)，研究表明，抵抗誘惑及完成日常的一些意志力挑戰(zhàn)都能增強(qiáng)我們的意志力，你抵抗誘惑的次數(shù)越多，你的自控力就越來越強(qiáng)。還譬如大家聽了一上午分享，覺得現(xiàn)在很累，但若你再堅(jiān)持一下下，就能多提高自控力一點(diǎn)點(diǎn)。好的睡眠、體育運(yùn)動(dòng)、冥想也是提高自控力的方法。特別是冥想，腦科學(xué)研究表明這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠增加大腦灰質(zhì)的含量，比吃魚吃核桃還健腦，每天五分鐘，聰明一輩子。
更多精彩內(nèi)容，大家還等什么，心動(dòng)不如行動(dòng)，快去讀讀這本書，相信你一定會和我一樣收獲滿滿。謝謝！
分享心得演講稿篇十一
全市的廣大護(hù)士姐妹們：
你們好!
時(shí)光匆匆地走進(jìn)粉紅色的五月，喜悅的心情伴隨著堅(jiān)實(shí)的前進(jìn)步伐，迎來了又一個(gè)護(hù)士自己的節(jié)日——“5.12”國際護(hù)士節(jié)。
感謝，祝各位家庭幸福，萬事如意!
護(hù)理工作是再平凡不過的工作，然而任何偉大的事業(yè)都包含于平凡的過程之中。在你們平凡、細(xì)微、具體、日復(fù)一日的勞作中，一個(gè)個(gè)虛弱的病體變得強(qiáng)健，一副副痛苦的表情離去，代之為放松、晴朗的笑臉：家庭因?yàn)槟銈兌涌鞓?、溫馨，社會因?yàn)槟銈兌哟阂鉂鉂?，生機(jī)勃勃。
護(hù)士這個(gè)職業(yè)，和關(guān)愛、和人類健康、和神圣的生命緊密相連。生命在這里升華，康復(fù)在這里實(shí)現(xiàn)，痛苦在這里被弱化、被驅(qū)趕，死亡也往往因?yàn)槲覀兌兊脽o奈。這是一項(xiàng)陽光燦爛、充滿愛的事業(yè)，是一項(xiàng)和諧社會、推動(dòng)人類進(jìn)步的事業(yè)。
分享心得演講稿篇十二
各位同學(xué)，各位朋友：
大家早上好！
非常高興能在這里認(rèn)識大家。和的大家一起來分享這個(gè)演講，首先要感謝我們的學(xué)校給我這次機(jī)會，感謝大家給我的支持，我想把最熱烈的掌聲送給我們的學(xué)校，送給大家。我叫xxx，來自xxxx，今天我要跟大家分享的主題是“讀書改變?nèi)松?。各位同學(xué)，各位朋友：大家早上好，非常高興能在這里認(rèn)識大家。和的大家一起來分享這個(gè)演講，首先要感謝我們的學(xué)校給我這次機(jī)會，感謝大家給我的支持，我想把最熱烈的掌聲送給我們的學(xué)校，送給大家。我叫xxx，來自xxxx，今天我要跟大家分享的主題是“讀書改變?nèi)松薄Ｈ松帽纫淮伍L長的旅行，在旅途中有快樂有煩惱，也有很多思想。曾經(jīng)有人把這一切記下來編成了書。讀書就是讀許許多多的書，許許多多的人生。生命雖短，卻要面臨那么多的挑戰(zhàn)、進(jìn)行那么多的嘗試，這力量從哪里來？就是讀書。小時(shí)侯。
在一本書中我看到這樣一句話：“人的一生沒有書會非常痛苦”，我當(dāng)時(shí)，并不懂這話的'意思，只想讀不讀書沒什么用，把課本里的知識學(xué)到就滿足了，其實(shí)這些還不夠。因?yàn)槲乙郧翱磿臅r(shí)候，只是讀那滿頁的文字，我還沒有能力透過文字的柵欄，看到作者的身影。而現(xiàn)在當(dāng)我重新去讀小時(shí)侯的那些書刊的時(shí)候，就看到了一個(gè)個(gè)不同的、可敬又可愛的身影，是他們陪伴了我的童年，我會一生想念他們現(xiàn)在終于明白“人的一生沒有書是很苦的”這句話的含義。我還可以這樣說：“一個(gè)人的有生之年如果沒有書，那么他就永遠(yuǎn)不明白什么是人生。在新時(shí)代里有一個(gè)"讀書改變?nèi)松?的經(jīng)典現(xiàn)代版大家想知道嗎，據(jù)說黃岡中學(xué)的教室里仍然擺著兩雙鞋。一雙是皮鞋，一雙是草鞋。言下之意就是，讀書讀得好的人就穿皮鞋，過好生活；讀不好，就穿草鞋，賣苦力。那你們以后是想穿皮鞋還是草鞋呢？[那就好好讀書吧]“讀書雖然不能改變?nèi)松拈L度。
但可以改變?nèi)松膶挾?；讀書雖然不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但可以改變?nèi)松慕K點(diǎn)?！蓖鈫?？最后我希望大家都能夠成為一個(gè)愛好讀書的人，也請你們堅(jiān)信：”讀書可以改變?nèi)松?，而且我也?jiān)信下一個(gè)因讀書而改變?nèi)松男疫\(yùn)兒就是你們就讓我們?yōu)槟艹蔀椤毕乱粋€(gè)因讀書而改變?nèi)松疫\(yùn)兒“而鼓掌吧。
分享心得演講稿篇十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是九五班的xx。這次能夠代表班級上臺發(fā)言，我倍感榮幸。在上學(xué)期的期末考試中，我取得了較大進(jìn)步，也受益良多。下面便是我的一些學(xué)習(xí)心得：
勤苦交加，拓學(xué)海之涯
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”在學(xué)習(xí)生涯中，其實(shí)并無捷徑可走。如宋濂“天大寒，硯冰堅(jiān)，手指不可屈伸，弗之怠。”甚至趨百里外，執(zhí)經(jīng)叩問。這種勤奮苦學(xué)的精神正是我們所需要的。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。只有聽力學(xué)習(xí)的苦，才能品出生活的甜。其實(shí)開拓學(xué)海之涯的我們就好似一捧好茶，但只有經(jīng)歷過沸水的洗禮才能夠釋放自我，散發(fā)出屬于自己獨(dú)特的清香。
培養(yǎng)興趣，品學(xué)習(xí)之樂
除了勤奮苦學(xué)，興趣也是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一項(xiàng)。古人云：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。興趣是學(xué)習(xí)路上最好的老師。學(xué)習(xí)確實(shí)苦，但我們應(yīng)培養(yǎng)自己對學(xué)習(xí)的興趣，從而做到苦中作樂。在很多人眼中學(xué)習(xí)書法是一件枯燥乏味的事，但若發(fā)現(xiàn)其中樂趣，提起對他的興趣，那一筆一畫也會變得生龍活虎。而如今經(jīng)過不懈的練習(xí)，我在書法方面也小有成就，達(dá)到了八級，正向十進(jìn)發(fā)。而另一面就是提起對不足之處的興趣。相信大部分人在一些方面會有所不足，但我們要揚(yáng)長避短嗎?其實(shí)不然，我們應(yīng)當(dāng)做的是揚(yáng)長補(bǔ)短。所謂揚(yáng)長，就是將自己的優(yōu)勢盡可能的擴(kuò)大，從中找到優(yōu)越感，找到樂趣，增強(qiáng)自信;而補(bǔ)短就是盡可能的克服困難，正視自身不足。可能在這其中會有各種苦惱，但我們應(yīng)盡量克服激發(fā)自己對學(xué)習(xí)的興趣。久而久之便可提高學(xué)習(xí)效率，形成良性循環(huán)。
注重方法，悟?qū)W習(xí)之道
有的時(shí)候，方法比能力更重要。曾經(jīng)我一直認(rèn)為學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)，方法也一定好，我也適用。但隨著時(shí)間的推移才發(fā)現(xiàn)，只有適合自己的才是最好的。人各不同，學(xué)習(xí)方法也因人而異。別人的方法我們可以借鑒，但應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身情況，取其精華取其糟粕，制定出適合自己的方法。
堅(jiān)定信念，奔理想之程
三年苦讀度芳華，而今僅剩九十六。三年光陰若白駒過隙，忽然而已，而中考就在眼前。在學(xué)習(xí)過程中難免會有些擔(dān)心和焦慮，也可能經(jīng)歷一些困難。對此我們應(yīng)堅(jiān)定心中信念，自我激勵(lì)。通向理想與未來的樂章，已接近尾聲，學(xué)海中的一葉扁舟也將泊岸。在這最后關(guān)頭，讓我們堅(jiān)定信念，邁出最后一步，奔向理想之程!
初中三年即將結(jié)束，我們風(fēng)華正茂。帶著憧憬與向往，奮力走完這最后一程。百日拼搏，乾坤未定，你我皆是黑馬!彼時(shí)，頂峰相見!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
分享心得演講稿篇十四
尊敬的老師、家長，親愛的同學(xué)們：
下午好！
我是xxx，感謝大家給我這樣的機(jī)會，能坐在這里和你們交流我愛上讀書的經(jīng)歷。
就這樣，我和書結(jié)下了不解之緣，雙休日，我喜歡泡在新華書店里或者一個(gè)人關(guān)在家中，在書中靜靜地遨游、徜徉……每天中午半小時(shí)的午閱時(shí)間，更是讓我如魚得水；平時(shí)做完作業(yè)，我準(zhǔn)會一頭扎進(jìn)書堆。我的枕邊，也不忘放上一本書，臨睡前都要看上一會兒。有時(shí)連上廁所都要帶上一本書，媽媽說我是名副其實(shí)的“小書迷”了。
其實(shí)，我愛讀書，離不開媽媽的熏陶。平時(shí)，我做作業(yè)時(shí)，媽媽準(zhǔn)會坐在一旁。她的手中，不是一本新買的《讀者》，就是一份當(dāng)天的《揚(yáng)子晚報(bào)》，有時(shí)見媽媽看書出神，我都不忍心打擾她呢。我家里藏書也很豐富，每年，媽媽都會幫我買幾套新書。我自己也買，學(xué)校里每次的舊書交易會，我都會拿出平時(shí)舍不得花的零用錢買上幾本；每學(xué)期老師布置買必讀書目的時(shí)候，我不忘讓媽媽多買幾本；生日時(shí)，爸爸媽媽不用問我，就知道我渴望得到的一定是書。所以在我家的一排大書柜里，從小小的、薄薄的帶拼音的小兒讀物到大大的、厚厚的百科全書，應(yīng)有盡有。這學(xué)期，學(xué)校圖書室的開放，又給我們充實(shí)了書源，只要我愿意讀，就不愁沒書看了。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，與好書作伴：文學(xué)的、藝術(shù)的、知識的、科技的、思想的、生活的……只要是好書，就開卷有益；只有博覽群書，才能使我們的知識淵博；只有與書作伴，思想才不貧窮、不孤獨(dú)，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。
最后，再次感謝大家能認(rèn)真傾聽我的發(fā)言。謝謝！