心得體會是對自己個人、學習、工作和生活等各方面表現(xiàn)的一種概括和總結(jié)。在寫心得體會時,需要注重邏輯性和條理性,將思路和觀點有機地串聯(lián)起來。探索學習和工作生活中的感悟與思考,以下是幾篇心得體會供參考。
師生心理心得體會篇一
溝通一直是我需要改善、需要突破的技能。聽完這個課程,我對溝通的“平等”和“有效”有了一些認識。
聽這個課程的最初,我對這幾個方面有著非常強烈的認同感:
1、低位坐下或放低對方的重心。
2、重復(fù)對方的話。
3、轉(zhuǎn)換場地。
我有一個正處于terrible2時期的孩子,作為一個一向強勢溝通、偏單向溝通的媽媽,我在幼兒教育和日常生活溝通中飽受痛苦,我的小孩也備受折磨。因為愛,面對孩子的我,比面對同事的我,更容易自我反省、接受批評,并自我調(diào)整。
在一次又一次的調(diào)整和進步當中,我跟我孩子之間的溝通有了明顯的改善,我們彼此理解和接受對方,以前的種種困難開始得到緩解,逐漸好轉(zhuǎn)。上面鞠強教授所講的三個辦法完全映照在我們的溝通上:
低位坐下或放低對方的重心:“拍案而起”是因為情緒亢奮,或憤怒,或生氣。xx有時半夜夢醒會哭鬧,倘若沒有安撫到,他會站起來,這種情況下,只有先等他小鬧一會,再抱他入懷,他才會安靜下來。
重復(fù)對方的話:跟很多小孩一樣,xx每天早上都例行公事地反復(fù)表示:“我不要上幼兒園”。起初,我照著別人的經(jīng)驗、專家的指導(dǎo),跟他描繪幼兒園的美好:有很多好玩的玩具,有小朋友一起玩,有老師教唱歌跳舞,總是在家很無聊……這些,統(tǒng)統(tǒng)都沒有用。
有一個辦法很管用,能很快的讓他舉一反三,回應(yīng)我的說法,并默默接受要去幼兒園的現(xiàn)實:
爸爸媽媽要上班,因為呀,如果爸爸媽媽不上班,我們就沒有錢吃錢了,也沒有錢買水果,也不能去游樂園玩了……這個管用的辦法是很可怕的,它把xx要上幼兒園的事跟爸爸媽媽要上班的事劃了等號,讓xx擔負著一種“責任心”去幼兒園,而不是安心地、快樂地去幼兒園。很明顯的結(jié)果是,他在幼兒園很沉默,不愛說話,也不快樂,不愛跟老師溝通。我停用了這個說法。
后來,當他說:“我不要上幼兒園”時,我會很認真的回應(yīng)他:
“嗯,你不想上幼兒園,對嗎?”
“嗯。”
“嗯。我也不想去上班。”
剩下的,我們很沉默,有時我會問他“要看你同學的照片嗎?”,有時他自己在沉默當中也會提出要求“要看我同學”,看同學照片時,他有時會笑,有時會告訴我這個是誰、那個是誰,誰是他的朋友,誰是壞蛋……在這當中,他的情緒就好轉(zhuǎn)起來,會主動跟我講:“我等下不哭的嗬?!薄拔铱隙ú豢薜??!薄拔乙欢ú豢薜?。”
轉(zhuǎn)換場地:有時這個介乎于“terrible2”和“horrible3”之間的小孩會無理取鬧,經(jīng)過很多次的“磨合”之后,我學會了去理解他,尊重他的感覺和需求,在事情已經(jīng)不能回到他滿意和平靜的狀態(tài)的情況下,善意的“忽悠”和場地轉(zhuǎn)換是非常有效的辦法,因為其實在這種情況下,一個小孩也需要一個臺階,他要維護他的自尊。
一個工作學習的心得,我講了這么多我跟小孩的故事,是不是走題了?
實際上,跟一個小孩的相處、從我改變自己之后看到了事情的變化,我一再聯(lián)想到工作上的我和我跟同事之間的溝通關(guān)系。
當媽媽有什么了不起?那么,當經(jīng)理又有什么了不起?
溝通時平等關(guān)系不是權(quán)、位上的平等,而是心理上的平等、自尊心的平等,是同理心,更是彼此的理解和接納。在事情得不到很好的解決的情況,我們要給對方留一份自尊,搭一個臺階,讓人得到尊重地退讓。
當我們講理解,講同理心,講尊重對方時,我們很容易就放棄了立場,忘記了初衷,做了一個工作上拿不出結(jié)果的老好人,或沒有辦法讓孩子得到正確引導(dǎo)的笨媽媽。
在現(xiàn)在的團隊中,在自由零單的項目管理中,我越來越認識到有效溝通的重要性。
最近有一次,我跟一個主管溝通產(chǎn)品開發(fā)、系列化的事情,我發(fā)了資料給他看,也做了ppt,我覺得我把概念講得很清楚了,這些都告訴他,他只需要照這個路子去開發(fā)供應(yīng)商和產(chǎn)品資源就好了,后面的工作就可以做起來了,然后一切都會很順利了……只是,這都是想當然罷了。經(jīng)過溝通,我認識到:oem組在開發(fā)供應(yīng)商時有他們的一些特點和困難,更重要的是,大家對“產(chǎn)品系列”的認識是不一樣的,彼此之間并沒有建立共識。
大家鉆進細節(jié)之后,就很難自拔,也就容易走偏了路,事情就會不了了之,達不成目標想要的結(jié)果。sl公司在給企業(yè)做工廠設(shè)計的項目初期,是要求不要車間管理員參與項目的:首輪會議只要總經(jīng)理、決策者參加;初步方案出來后,要求廠長加入會議討論;直到第三次修改方案出來,才會接受車間管理員參與會議討論。這是因為,如果負責單個車間流程運作的車間管理員在一開始就參與設(shè)計討論的話,他們持續(xù)關(guān)注的細節(jié)會不斷地影響達成整體方案目標的設(shè)計。
不忘初衷,才能在細節(jié)之外始終奔向目標。
師生心理心得體會篇二
隨著教育體制的改革和社會發(fā)展的進步,對教育的要求也在不斷提高。除了注重學生的學業(yè)成績,關(guān)注他們的心理健康也變得越來越重要。在學校中,師生心理健康談話成為一種常見的方式來幫助學生解決心理困擾。我作為一名教師,參與了師生心理健康談話,獲得了一些寶貴的體會和經(jīng)驗。
首先,師生心理健康談話需要建立良好的信任關(guān)系。學生打開心扉,向老師敞開心扉講述自己的困擾,需要對老師有足夠的信任和依賴。作為教師,我了解到要建立這樣的信任關(guān)系并不容易,需要時間和耐心。我通過尊重學生的感受和想法,耐心傾聽他們的心聲,試圖理解他們的困惑和痛苦。我也鼓勵學生相互支持和傾訴,創(chuàng)造一個安全、信任的環(huán)境。
其次,師生心理健康談話需要教師具備良好的傾聽能力和溝通技巧。在談話過程中,教師的傾聽能力至關(guān)重要。我始終保持專注,讓學生感受到我對他們的真實關(guān)心和關(guān)注,不打斷他們的發(fā)言,給予他們充分的空間和時間表達自己的感受。同時,我還學會了正確的提問和引導(dǎo)技巧,以便更好地引出學生內(nèi)心深處的問題,幫助他們逐漸認識和面對困擾。
第三,師生心理健康談話需要積極的心理輔導(dǎo)和建議。在師生心理健康談話中,我的目標不僅僅是傾聽和理解學生的問題,更是幫助他們解決困難,促進他們的成長與進步。因此,我運用心理學的基本原理和方法,采取積極的心理輔導(dǎo)和建議,幫助學生更好地面對和解決問題。例如,我會引導(dǎo)學生學會放松和調(diào)節(jié)情緒的方法,教給他們應(yīng)對壓力和焦慮的技巧,鼓勵他們樹立積極的心態(tài)和自信心。
第四,師生心理健康談話需要保護學生的隱私和機密。在談話中,學生可能會涉及到一些私人而敏感的話題,因此,我認為保護學生的隱私權(quán)是非常重要的。我會與學生簽署保密協(xié)議,并嚴格遵守,確保學生的個人信息和談話內(nèi)容不外泄。我也會警惕任何可能會損害學生的談話的行為,同時積極與學校的心理咨詢師和家長合作,確保學生得到全方位的幫助和支持。
最后,師生心理健康談話需要持續(xù)關(guān)注和持續(xù)支持。師生心理健康談話不僅僅局限于一次會談的結(jié)果,更重要的是持續(xù)的關(guān)注和持續(xù)的支持。我和學生保持著定期的溝通,關(guān)注他們的學習和生活狀況。當學生遇到新的困惑或問題時,他們知道可以隨時來找我尋求幫助和支持。這樣的談話不僅僅是解決問題,更是建立起一種學生和教師之間的長久的情感聯(lián)系。
師生心理健康談話是一個充滿挑戰(zhàn)和回報的過程。通過這樣的交流和互動,學生的心理健康得到了疏導(dǎo)和改善,他們更加積極樂觀地面對生活和學習。而我作為教師,也深深地感受到了學生的成長和進步,體驗到了教育的真正意義。我相信,通過持續(xù)的努力和關(guān)注,師生心理健康談話將在更多的學校中得到應(yīng)用,為學生健康成長鋪平道路。
師生心理心得體會篇三
第一段:介紹師生心理治療的背景和重要性(200字)。
師生心理治療是一種專業(yè)的心理健康服務(wù),旨在幫助學生解決在學習和生活中遇到的心理問題。在現(xiàn)代社會中,學生面臨著日益增長的學業(yè)壓力、人際關(guān)系問題以及心理健康挑戰(zhàn)。這些問題不僅會對學生的學習成績和個人發(fā)展造成負面影響,還可能引發(fā)一系列嚴重的心理疾病。因此,師生心理治療對于學生的健康成長至關(guān)重要。
師生心理治療的方法和技巧多種多樣,包括情緒管理技巧、認知重構(gòu)、行為療法等。情緒管理技巧能夠幫助學生識別和調(diào)節(jié)情緒,從而更好地應(yīng)對壓力。認知重構(gòu)是通過改變學生的不良思維習慣,幫助他們建立積極的自我認知。行為療法則著重于培養(yǎng)學生積極的行為模式,通過實踐來改變他們的心理狀態(tài)。此外,還可以運用溝通技巧、問題解決技巧等來幫助學生與他人保持健康的人際關(guān)系和解決矛盾。
在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)面對學生的心理問題時,除了掌握專業(yè)知識和技巧外,還需要具備一定的人文關(guān)懷和耐心。在與學生的對話中,我盡量保持開放和尊重的態(tài)度,讓學生感受到我的關(guān)心與支持。我經(jīng)常用傾聽來代替指導(dǎo),通過與學生的深入交流,幫助他們找到問題的根源,并探討解決方案。此外,我還會利用一些有效的工具,如問卷調(diào)查、心理測試等,來更好地了解學生的心理狀態(tài)。通過這些方法和體會,我逐漸增強了與學生的溝通能力和解決問題的能力。
第四段:總結(jié)師生心理治療的效果和意義(200字)。
通過師生心理治療,我親眼見證了許多學生的心理問題得到了有效的緩解和解決。治療的效果不僅體現(xiàn)在學生在學習和生活中的改善,還表現(xiàn)在他們對自我和他人的認知上的提升。更重要的是,師生心理治療為學生的心理健康奠定了良好的基礎(chǔ),幫助他們在未來面對困難和挑戰(zhàn)時變得更為堅強和自信。從長遠來看,通過師生心理治療,我們可以建設(shè)一個更加和諧和健康的教育環(huán)境。
師生心理治療在我國的發(fā)展還處于初級階段,仍需進一步加強。我們應(yīng)該加大對教育機構(gòu)和師生的心理健康培訓力度,提高師生的心理健康意識和問題識別能力。同時,需要加強師資隊伍建設(shè),提供更為專業(yè)的師生心理治療服務(wù)。另外,借助現(xiàn)代科技手段,如心理輔助應(yīng)用程序和在線心理咨詢平臺,為更多的學生提供便捷和高效的心理咨詢服務(wù)。相信隨著師生心理治療的持續(xù)發(fā)展和完善,學生的心理健康水平將不斷提升,教育質(zhì)量也將得到進一步的提高。
師生心理心得體會篇四
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系,它是教育活動中的核心環(huán)節(jié)。師生之間的相互交流與理解對于教育的有效實施至關(guān)重要。本文將結(jié)合自身的經(jīng)歷,從溝通交流、互相理解、塑造正面情緒、激發(fā)潛能以及培養(yǎng)自主性等幾個方面,談?wù)剮熒睦硇牡皿w會。
首先,溝通交流是師生心理溝通的基礎(chǔ)。教師要善于傾聽學生的想法和疑慮,為學生提供一個開放的交流環(huán)境。作為學生,我們也要敢于提出問題,并積極主動與老師進行互動。通過有效的溝通,教師能夠更好地了解學生的需求,因此能夠更有針對性地進行教學,達到提高教學質(zhì)量的目的。
其次,師生應(yīng)相互理解與尊重。師生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的,教師要關(guān)注學生的個性特點,尊重每個學生的獨特性,并給予他們充分的自由空間。而學生要理解教師的良苦用心,珍惜老師們的教誨,為了自身發(fā)展而勤奮學習。只有在相互理解與尊重的基礎(chǔ)上,師生之間的關(guān)系才能更加融洽,也更有助于學校教育的順利開展。
第三,師生心理調(diào)節(jié)要力求保持積極的情緒。教師需要以良好的心態(tài)面對學生,在教學過程中保持平和、愉快、樂觀的心情,這樣才能產(chǎn)生良好的氛圍,調(diào)動學生的積極性。學生個人也要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒,要保持積極樂觀的心態(tài),以應(yīng)對學習和生活中的一些困難與挫折,使自己能夠更有效地面對壓力,在困難面前不輕易放棄,不被負面情緒所困擾。
第四,師生之間應(yīng)激發(fā)潛能,幫助學生獲得更好的發(fā)展。教師要深入了解學生的優(yōu)點和特長,并為學生提供適合他們的發(fā)展機會和資源。同時,要引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)自身的潛力,培養(yǎng)他們的自信心。學生要有積極的心態(tài),努力發(fā)掘自己的潛力,有志向、有目標,勇敢追求自己的夢想。只有教師與學生相互激勵、相互幫助,才能在教育中取得更好的效果。
最后,培養(yǎng)學生的自主性是師生心理中的重要環(huán)節(jié)。教師在教育過程中應(yīng)該培養(yǎng)學生的自主意識,引導(dǎo)他們獨立思考,積極主動地解決問題。教師要以開放的思維方式進行教學,給予學生足夠的自由空間,激發(fā)學生的創(chuàng)造力和主動性。學生要有主動探索、獨立思考的能力,并能在適當?shù)臅r候作出正確的選擇。只有通過培養(yǎng)學生的自主性,才能使學生在日后的成長中自立更生,做出正確的決策。
總之,師生心理關(guān)系是教育過程中至關(guān)重要的一環(huán)。在實際教育中,師生之間的關(guān)系要基于相互理解、尊重與信任的基礎(chǔ)上,通過有效的溝通交流,與學生共同塑造積極的心態(tài),激發(fā)學生的潛能,并培養(yǎng)學生的自主性。只有以這樣的心態(tài)與態(tài)度,師生之間才能建立起真正意義上的良好關(guān)系,有助于促進學校教育的順利開展。
師生心理心得體會篇五
第一段:引言(100字)
學生時期,我曾因自卑和焦慮而導(dǎo)致學習和人際關(guān)系方面的困擾,然而通過師生心理治療,我逐漸重建了自信并學會了處理情緒。在這個過程中,我深感師生心理治療的力量和價值。以下是我在心理治療中的收獲和體會。
第二段:樹立安全感和信任(250字)
在師生心理治療中,首先要樹立安全感和信任。治療師的任務(wù)不僅僅是聆聽學生的問題,更是要營造一個可以放心開誠布公的環(huán)境。心理治療師需要充分尊重學生的情感,傾聽他們的訴求,并且給予合適的支持和肯定。這種安全感和信任的建立,為學生們敞開了心扉,也為問題的解決創(chuàng)造了良好的條件。
我在治療的過程中,遇到了一位溫暖而專業(yè)的治療師。她不僅熱情地傾聽我的心聲,還給予我鼓勵和肯定。在她的引導(dǎo)下,我敢于面對內(nèi)心的困惑和挑戰(zhàn),找到了根源,并漸漸從焦慮中解脫出來。這種安全環(huán)境和信任關(guān)系,對我的進步起到了至關(guān)重要的作用。
第三段:認知重建和問題解決(250字)
師生心理治療還幫助我進行了認知重建和問題解決。治療師通過提問和教育的方式,幫助我分析和理解自己的思維方式。我們共同探索了我的負面信念和思維習慣,并嘗試尋找替代的積極認知和行為方式。
在治療的過程中,我逐漸學會了正視自己的問題并主動解決它們。我開始了解到,自卑和焦慮是來自對自己的過度要求和過分擔心他人評價的結(jié)果。治療師啟發(fā)我反思這些負面情緒,并引導(dǎo)我尋找解決問題的方法。通過修正、調(diào)整思維方式,我漸漸克服了自卑,樹立了自信。
第四段:情緒管理和人際關(guān)系(300字)
師生心理治療還著重關(guān)注情緒管理和人際關(guān)系。治療師通過技巧性的指導(dǎo)和情緒的調(diào)節(jié),幫助學生學會控制情緒、釋放壓力,更好地與人溝通和相處。
在治療中,我深刻體會到了情緒的重要性以及情緒對人際關(guān)系的影響。我的治療師幫助我分析了我在處理沖突和交流時的不良情緒,教給我情緒調(diào)節(jié)的技巧。我們在治療中角色扮演了各種情境,通過練習和反思,我逐漸學會了控制情緒和更好地與人交流。這不僅提高了我的人際關(guān)系能力,也提升了我的情緒管理水平。
第五段:總結(jié)和展望(300字)
通過師生心理治療,我實實在在地收獲了許多。治療師的專業(yè)指導(dǎo)和支持,使我擺脫了自卑和焦慮的困擾,重建了自信。同時,我學會了認知重建和問題解決的方法,更好地處理困擾自己的問題。情緒管理和人際關(guān)系的知識和技巧,讓我在與他人交往中更加從容和自信。
在未來,我將繼續(xù)堅持師生心理治療的方法和理念,在日常生活中應(yīng)用所學知識,保持良好的心理狀態(tài)。同時,我也期望將來能夠?qū)⑺鶎W與他人分享,幫助更多的人走出困境,重獲快樂。我相信,師生心理治療所教授的技巧和理念,對于更多的人來說,都是一種寶貴的資源和指引。
以上是我在師生心理治療中的體會和感悟。通過安全感和信任的建立,認知重建和問題解決的實踐,以及情緒管理和人際關(guān)系的培養(yǎng),我重新找到了自己的定位,并更加積極地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。師生心理治療是一種強大的工具,它不僅可以改變個人的心理狀態(tài),還能幫助人們建立健康的人際關(guān)系,提升生活質(zhì)量。
師生心理心得體會篇六
在教育過程中,師生之間的溝通是至關(guān)重要的。師生的有效溝通不僅能夠促進知識的傳遞,還能夠激發(fā)學生的學習興趣和培養(yǎng)學生的自主學習能力。在長期的教學實踐中,我深切體會到了師生溝通心理學的重要性。下面是我對師生溝通心理學的一些心得和體會。
首先,師生間的相互尊重和理解是溝通的基石。作為教師,我們需要尊重每個學生的個性差異,理解每個學生的需求和情感狀態(tài)。只有在彼此平等尊重的基礎(chǔ)上,師生之間才能建立起良好的溝通關(guān)系。只有真正關(guān)心學生,體察學生的內(nèi)心世界,才能夠采用更合適的方式與學生進行溝通和交流。
其次,有效的師生溝通需要建立在良好的人際關(guān)系之上。師生之間的人際關(guān)系直接影響著師生間的溝通效果。只有建立起互信、互助和友好的關(guān)系,師生之間才能夠更加真實地交流想法和感受。建立良好的師生人際關(guān)系需要教師的耐心和關(guān)心,以及學生的信任和理解。只有通過積極的互動和良好的人際關(guān)系,才能夠真正實現(xiàn)師生之間的心靈溝通。
再次,注重非語言溝通的重要性。師生之間的有效溝通并不僅僅依靠語言表達,非語言溝通同樣重要。通過觀察學生的肢體語言、面部表情等非語言信號,教師可以更深入地了解學生的內(nèi)心世界。同時,在與學生的交流中,教師自身的非語言表達也需要注意。積極的肢體語言和面部表情可以增加師生間的親近感和信任度,有效地提高溝通的質(zhì)量。
另外,個性化的溝通方式能夠更好地滿足學生的需求。學生是各自獨立的個體,他們在認知、情感和學習方式上存在著差異。師生溝通應(yīng)該注重個性化,因材施教,根據(jù)學生的不同特點和需求,采用不同的溝通方式。有些學生可能更喜歡口頭交流,而有些學生可能更擅長書面表達。針對不同學生的特點,教師需要傾聽和觀察,了解學生的喜好和需求,用適合學生的方式與他們進行溝通。
最后,良好的師生溝通需要教師提高自身的溝通技巧。教師應(yīng)該注重學習和提升自己的溝通技巧,以提高溝通的效果。例如,教師可以通過學習問詢技巧和傾聽技巧,更好地引導(dǎo)學生表達想法和感受。同時,教師還需要適應(yīng)不同情境和學生的需求,選擇不同的溝通方式和技巧。只有不斷提升自身的溝通技巧,教師才能更好地與學生進行有效溝通。
總之,師生溝通心理學對教育工作具有重要的指導(dǎo)意義。師生之間的有效溝通能夠提高教學效果,激發(fā)學生的學習興趣和培養(yǎng)學生的自主學習能力。在師生溝通中,相互尊重和理解、良好的人際關(guān)系、非語言溝通、個性化溝通方式以及教師的溝通技巧都是關(guān)鍵因素。只有充分發(fā)揮這些因素的作用,師生之間的溝通才能更加有效。希望通過不斷努力和實踐,我能夠提高自己的師生溝通技巧,為學生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
師生心理心得體會篇七
近年來,隨著社會壓力的增大和心理健康問題的日益突出,師生心理治療在教育領(lǐng)域得到了廣泛關(guān)注和應(yīng)用。作為教育工作者,我在師生心理治療中有著深刻的心得和體會。在這篇文章中,將我對師生心理治療的思考和經(jīng)驗進行分享。
首先,師生心理治療是一個相互支持的過程。在治療過程中,師生之間建立了一種特殊的關(guān)系,這種關(guān)系充滿了師生之間的信任、理解和尊重。師生心理治療是一個共同探索和成長的旅程,師生彼此扶持,共同面對問題和困難。作為教育工作者,我們應(yīng)該不僅要關(guān)注學生的課業(yè)表現(xiàn),更要關(guān)注學生的情感和心理健康。只有真正理解和支持學生,才能幫助他們更好地解決心理問題。
其次,師生心理治療是一個積極的過程。在治療中,我們更多地關(guān)注學生的優(yōu)點和潛能,而不是糾纏于他們的弱點和缺陷。幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛能,培養(yǎng)他們的自信心和自尊心,是師生心理治療的重要目標之一。我們要用積極的眼光看待學生,鼓勵他們積極參與到治療過程中,積極應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。
再次,師生心理治療是一個啟發(fā)思考的過程。在治療中,我們會通過各種方法和技巧來幫助學生認識到自己的情感和行為模式,并思考其中的原因和影響。通過引導(dǎo)學生自我反思,激發(fā)他們的思考能力和創(chuàng)造力,讓他們能夠更好地認識自己,理解自己。師生心理治療不僅僅是為了短期的改變,更是為了幫助學生培養(yǎng)終身的自我調(diào)適能力。
此外,師生心理治療是一個溝通與表達的過程。在治療過程中,我們會鼓勵學生主動表達自己的情感和想法,尊重他們的感受和意見。通過有效的溝通和表達,學生可以更好地理解自己的困擾和需求,也能更好地與周圍的人建立良好的關(guān)系。作為教育工作者,我們應(yīng)該學會傾聽和理解學生的內(nèi)心世界,創(chuàng)造一個安全和親切的治療環(huán)境,讓學生敢于表達自己。
最后,師生心理治療是一個循序漸進的過程。在治療中,我們會根據(jù)學生的實際情況和需求,制定個性化的治療計劃和目標,并逐步引導(dǎo)學生一步步實現(xiàn)目標。師生心理治療不是一蹴而就的,需要師生共同努力和耐心等待,需要時間的積累和沉淀。在治療過程中,我們要注重培養(yǎng)學生的耐心和毅力,讓他們明白道路并不總是一帆風順的,也要學會從失敗中汲取經(jīng)驗和教訓。
綜上所述,師生心理治療是一個相互支持、積極啟發(fā)、深度溝通和循序漸進的過程。作為教育工作者,我們應(yīng)該重視師生心理治療,通過提供適當?shù)闹С趾鸵龑?dǎo),幫助學生更好地認識自己,提高自我調(diào)適能力,實現(xiàn)身心健康的發(fā)展。師生心理治療對于學生的成長和發(fā)展具有重要意義,也是我們推動教育改革和提高教育質(zhì)量的重要途徑之一。希望通過我們的共同努力,能夠為學生的心理健康和教育發(fā)展做出更大的貢獻。
師生心理心得體會篇八
上周,學校舉行了開學初第一次家長會。周二下午放學后是我們高年級舉行家長會的時間。家長們挺配合學校的教育教學工作,除了極個別家長有特殊原因不能如期到校開會,絕大部分家長都按時來了。家?;拥亩嘈瑫欣谖覀冮_展工作,會更有利于孩子的成長。
家長會的整個過程持續(xù)了一個多小時。語數(shù)英三科教師分別針對各科學期初學生的學習情況以及本學期的規(guī)劃和家長進行了交流,之后班主任做了總結(jié)。通過這次家長會,家長不僅了解到孩子最近兩周的在校表現(xiàn),還增長了知識:孩子各個年齡階段的需求是不一樣的,如果錯過了最佳時機,可能再也難以彌補;最好的教育,就是幫助每個孩子發(fā)現(xiàn)最佳的天賦,找到自己的生命價值。
傍晚了,家長會結(jié)束了。有些家長還沒有回去,或想了解更多自己孩子的情況,或想向老師反映孩子的近況。我也是在這期間,通過和家長的談心,了解到自己班級里個別孩子的一些情況,而這些信息,僅僅通過孩子的在校表現(xiàn)是觀察不到的。比如,其中一個孩子,一直品學兼優(yōu),卻連續(xù)幾天都不能及時完成任務(wù),都是后來補上的。問到原因,支支吾吾,撓撓頭,說是家里有事。家長會后,他媽媽和我說了最近家里發(fā)生的事,我又了解到更多信息:看來是由于沒有足夠的溝通,我差點兒誤解孩子,還以為孩子說謊呢。班里另外一個孩子,平時一起作業(yè)經(jīng)常不能及時完成,自從上學期后半學期成績下降了不少。由于平時都是和爺爺一起生活,這次家長會也是爺爺來參加的。通過交流才知道孩子父母最近離異,父親賺錢養(yǎng)家,顧不上帶孩子。孩子的事情只好由爺爺代管。爺爺年紀大了,在教育孩子方面有欠缺,再加上孩子自制力差等原因,導(dǎo)致孩子表現(xiàn)不如以前。有了對孩子們進一步的了解,我覺得更能針對性地開展教育教學工作了。
感謝這次家長會,它讓我收獲了很多,明白了更多。溝通的重要性不能忽視。
師生心理心得體會篇九
師生心理狀態(tài)對于教育教學過程中起著重要的作用。但是,在當前社會快速變化的背景下,師生心理狀態(tài)面臨著許多挑戰(zhàn)。因此,關(guān)注師生心理狀態(tài)成為一項重要的任務(wù)。本文將從四個方面探討如何關(guān)注師生心理狀態(tài)心得體會。
首先,關(guān)注教師心理狀態(tài)對于提升教育教學質(zhì)量至關(guān)重要。教師面臨著很多工作壓力,如備課、批改作業(yè)、與家長溝通等。如果教師的心理狀態(tài)不好,將會影響到他們的教學效果。因此,學校應(yīng)該關(guān)注教師心理狀態(tài),提供適當?shù)闹С趾唾Y源,幫助教師緩解壓力,保持積極的工作態(tài)度。
其次,關(guān)注學生心理狀態(tài)對于促進學生全面發(fā)展至關(guān)重要。隨著社會的發(fā)展,學生面臨著諸多壓力,如學業(yè)壓力、家庭壓力、社交壓力等。這些壓力對學生的心理健康產(chǎn)生了不可忽視的影響。因此,學校應(yīng)該關(guān)注學生的心理狀況,提供心理咨詢、心理輔導(dǎo)等服務(wù),幫助學生調(diào)整心態(tài),緩解壓力,保持健康的心理狀態(tài)。
第四段:建立和諧的師生關(guān)系。
第三,建立和諧的師生關(guān)系對于關(guān)注師生心理狀態(tài)至關(guān)重要。教師和學生之間的關(guān)系是教育教學過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。如果教師和學生之間的關(guān)系緊張、矛盾重重,那么師生之間的溝通和互動將會受到阻礙。因此,學校應(yīng)該積極促進和諧的師生關(guān)系,建立相互尊重、信任和理解的氛圍,為師生心理狀態(tài)的關(guān)注創(chuàng)造良好的條件。
第五段:培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。
最后,關(guān)注師生心理狀態(tài)的目的在于培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。師生心理狀態(tài)良好與否直接關(guān)系到教育教學效果的最終實現(xiàn)。只有當師生都保持積極向上的心態(tài),才能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難,取得優(yōu)異的成績。因此,學校應(yīng)該通過引導(dǎo)和教育,培養(yǎng)并強化師生的心理韌性和適應(yīng)能力,幫助他們保持積極的心態(tài),迎接未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié):
關(guān)注師生心理狀態(tài)是教育教學工作中的一項重要任務(wù)。通過關(guān)注教師心理狀態(tài)、學生心理狀態(tài),建立和諧的師生關(guān)系,以及培養(yǎng)積極向上的心態(tài),可以提升教育教學質(zhì)量,促進師生的全面發(fā)展。因此,學校要重視師生心理狀態(tài)的關(guān)注,加強心理服務(wù)體系的建設(shè),為師生提供全方位的支持和幫助。只有當師生的心理狀態(tài)得到重視和關(guān)注,教育教學工作才能更好地開展,學生的發(fā)展才能更好地實現(xiàn)。
師生心理心得體會篇十
近年來,隨著社會的變革和教育的發(fā)展,人們對師生心理健康的重要性越來越重視,而師生心理健康談話作為一種具體的實踐方式,已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于教育領(lǐng)域。在我參與師生心理健康談話的過程中,我深深地感受到了它的積極作用和意義。在這篇文章中,我將分享我參與師生心理健康談話的體會和感受。
作為一名教師,我深知在培養(yǎng)學生良好的心理健康方面的重要性。然而,很多學生由于個性與家庭等原因,在心理健康方面存在諸多問題。在這種情況下,僅僅依靠教育過程中的課堂教學往往難以滿足學生的需要。而師生心理健康談話作為一種個體化的方式,更能夠深入到學生的內(nèi)心世界,有效地發(fā)現(xiàn)和解決問題。
在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)師生心理健康談話可以在課后、課間或是特定的時間段進行。學生可以向我表達他們的煩惱、困惑和焦慮,而我則可以傾聽他們的訴說,給予他們理解、支持和建議。通過與學生的溝通和交流,我逐漸了解到他們的心理需求,并能夠因材施教,根據(jù)每個學生的具體情況給予他們幫助。
師生心理健康談話不僅能夠提高學生的心理狀態(tài),還能夠促進學生的自我認知和自我控制能力的成長。通過與學生進行心理談話,我不僅幫助他們解決問題,還讓他們學會了自我傾訴和情感管理的技巧。這對于他們未來的成長和發(fā)展都具有重要的意義。
在參與師生心理健康談話的過程中,我也遇到了一些挑戰(zhàn)與困惑。有些學生由于個人原因和內(nèi)心的封閉,不太愿意與我進行心理交流,這給我在發(fā)現(xiàn)和解決問題方面帶來了一定的困難。另外,我也發(fā)現(xiàn)有些問題比較復(fù)雜,需要更專業(yè)的心理輔導(dǎo)師參與來進行幫助。
為了進一步提高師生心理健康談話的質(zhì)量和效果,在實踐中,我不斷地學習和積累經(jīng)驗。我參加了一些心理學的相關(guān)培訓,通過學習專業(yè)的心理輔導(dǎo)技巧,使我能夠更好地進行師生心理健康談話。另外,我還積極與同事和專業(yè)人士進行交流和反思,以不斷改進自己的師生心理健康談話方案。
總結(jié):
通過師生心理健康談話,我深刻體會到了與學生心理交流的重要性和意義。師生心理健康談話不僅有助于改善學生的心理狀態(tài),促進他們的成長和發(fā)展,也使我成為了一個更好的教師。這種方式的實踐充實了我的教育教學過程,使我更加關(guān)注學生的身心健康,為他們提供更加個性化的關(guān)懷和支持。相信通過我們的不懈努力,師生心理健康談話會在未來的教育中發(fā)揮更大的作用,幫助更多的學生成長為自信、堅強、健康的人。
師生心理心得體會篇十一
第一段:尊重是有效溝通的前提
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系,良好的師生關(guān)系需要建立在相互尊重的基礎(chǔ)上。作為教師,我意識到要尊重學生的個體差異和觀點。每個學生都是獨一無二的,他們有不同的性格、習慣和價值觀。我會盡量以平等和尊重的態(tài)度去對待每一個學生,給予他們最大的關(guān)注和支持。同時,我也鼓勵學生之間互相尊重,讓他們在平等和諧的氛圍中進行交流和學習。
第二段:傾聽是有效溝通的關(guān)鍵
在師生溝通中,傾聽是最基本、最關(guān)鍵的技巧之一。作為教師,我們需要傾聽學生的關(guān)心、憂慮和需求,理解他們的內(nèi)心世界。我經(jīng)常安排一些小組討論活動,讓學生們有機會表達自己的想法和感受,并且鼓勵他們積極傾聽彼此的觀點。當學生們感受到自己的聲音被傾聽,他們會更加積極地參與課堂活動,并且提升他們的學習動力。
第三段:積極反饋是有效溝通的助推器
積極反饋是師生溝通中非常重要的一環(huán)。當學生取得進步時,我們應(yīng)該及時給予肯定和鼓勵,激發(fā)他們的自信心和學習熱情。同時,當學生遇到困難和挫折時,我們也要用積極樂觀的態(tài)度幫助他們解決問題,增強他們的自信心和抗挫折能力。在我的教學實踐中,我經(jīng)常使用肯定的語言和表情來鼓勵學生,并且每周安排小組交流和個體咨詢的時間,讓學生既能夠在集體中得到他人的認可,也能夠在個體中得到更詳細的指導(dǎo)和幫助。
第四段:情緒管理是有效溝通的保障
情緒管理是師生溝通中一個非常重要的因素。作為教師,我們需要調(diào)整好自己的情緒,保持積極的心態(tài)和平和的表情。當學生們遇到困難和挑戰(zhàn)時,我們要以溫暖、理解和耐心的態(tài)度去傾聽他們的訴求,并給予適當?shù)膸椭椭笇?dǎo)。同時,我們也要教會學生如何表達自己的情感和需求,提升他們的情緒管理能力。在我的實踐中,我經(jīng)常使用情緒調(diào)節(jié)的練習,如冥想和呼吸操,幫助學生們調(diào)整自己的情緒狀態(tài),提升心理素質(zhì)。
第五段:建立有效溝通的機制
除了以上的關(guān)鍵要素外,師生溝通還需要建立一系列的有效機制來推動。例如,我經(jīng)常使用問卷調(diào)查來了解學生對我的教學的評價和意見,以便不斷改進自己的教學方式。此外,我也鼓勵學生在課堂上提問和討論,鼓勵他們分享自己的觀點和經(jīng)驗。通過多種多樣的溝通方式和機制,我們可以更好地促進師生之間的交流和互動。
結(jié)語:師生溝通心理學的應(yīng)用對于提高教育教學質(zhì)量和促進學生的全面發(fā)展有著重要的作用。通過尊重、傾聽、積極反饋、情緒管理和有效溝通機制的運用,師生之間的溝通會變得更加順暢和有效,進而提升學生的學習動力和教師的教學效果。希望以上心得體會能對教育教學實踐有所啟示和幫助。
師生心理心得體會篇十二
這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》,書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學的研究成果,集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題,其研究目的在于服務(wù)教育。通過閱讀本書,我有以下收獲:
《教育心理學》指出教育心理學研究為教育工作提供了理論基礎(chǔ),教育在心理發(fā)展中起著主導(dǎo)作用,教育要適應(yīng)受教育者的心理發(fā)展特點;分析了中小學生與成人學習的特點;強調(diào)了教師通過認真學習心理學,可以系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律,使教師能夠根據(jù)小學生的年齡和心理特點,在課堂教學中采取相應(yīng)的措施。作為一名教師,只有了解了這些,才能為學生創(chuàng)造出更適宜的學習環(huán)境,更好的提高教學效率。
1、有助于我們提高教學工作質(zhì)量。
在學習活動中表現(xiàn)出較高的學習積極性,他們在學習中能專心致志,具有深厚持久的學習熱情,遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此,要提高學生的學習水平,就必須千方百計調(diào)動學生的內(nèi)驅(qū)力,激發(fā)培養(yǎng)他們的學習動機,提高學習效果。
提高教學工作質(zhì)量是科學性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作,并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中,他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學習時機,都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學生學習效果的各種因素。這時,就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程,獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律,以及相關(guān)非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學習過心理學的教師,就能夠掌握學生品德形成的規(guī)律,及在各種因素影響下形成的心理特點,按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人,可以更有針對性地對學生因材施。也就是說,教師了解了不同時期、不同年齡學生的心理,才能助長學生的優(yōu)點,矯正學生的缺點。此外,本書還提到了心理學的研究方法,如觀察法、實驗法、調(diào)查法、總結(jié)法等,可以說從理論上歸納出了研究教育心理學的具體有效的方法。
學生建立合理的目標體系和積極地學習期望,有效的激發(fā)學生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師,只有了解了學生“內(nèi)部動機”的作用,才能有目的、有計劃的創(chuàng)設(shè)某些外部條件如有效利用反饋和評價、合理利用獎勵和懲罰等活動來激發(fā)學生的學習動力,讓學生邊厭學為樂學,變被動為主動,從而有效激發(fā)他們的學習興趣,提高課堂教學效率。
羅森塔爾效應(yīng),又稱“皮格馬利翁效應(yīng)”,指教師對學生的愛、關(guān)懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用,有助于學生學習進步,使學生更加自尊、自信、自愛、自強,激發(fā)學生的學習熱情。
教師真實的愛有助于學生智力、情感、個性的順利成長,教師的嫌惡將導(dǎo)致學生智力衰退、精神痛苦,所以我們要把每個學生都看作“雕像”,對每個學生都寄托期望,并給予適當?shù)男睦戆凳?,使學生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律,科學復(fù)習和有效記憶尤其重要。我們帶領(lǐng)學生及時復(fù)習,合理分配復(fù)習時間,進行回憶,進行反復(fù)閱讀相結(jié)合,采用記筆記等方法,實現(xiàn)記憶恢復(fù),戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學內(nèi)容非常豐富,很多知識都非常專業(yè),作為一名教師,這本書非常值得我去研究和學習, 我會運用這本書里面的知識,正確運用有效的評價和適當?shù)谋頁P正面引導(dǎo)的外因作動機的誘導(dǎo),促使學生的認知興趣得到發(fā)展,形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養(yǎng)學生的整體素質(zhì),從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
師生心理心得體會篇十三
教師要適應(yīng)社會的發(fā)展、時代的挑戰(zhàn),保持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作,首先要有強烈而持久的教育動機,有很高的工作積極性。很難設(shè)想一個對教育工作毫無興趣的人,會努力做好教育教學工作。經(jīng)過心理健康教育培訓,我的收獲很大。學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。經(jīng)過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個問題一直是被我們大家忽視的。
一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。
就我個人而言,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”——會讓人們放松,高興。
二、要有知心朋友。
時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三、利用好你的假期。
對于平時假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。
四、照顧好家庭。
什么都不順利的時候,家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,一點建議僅給同行們參考,當然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)!
師生心理心得體會篇十四
企業(yè)核心理念是企業(yè)無形資產(chǎn),是企業(yè)核心競爭力的重要體現(xiàn),是企業(yè)發(fā)展壯大的必要條件??偣靖哒斑h矚,審時度勢,圍繞李總理批示精神,結(jié)合中儲糧的定位、職責等提煉出了中儲糧核心理念—維護國家利益、服務(wù)宏觀調(diào)控、嚴守三條底線。它不僅明確了中儲糧的職責使命,也是我們中儲糧人共同的行為規(guī)范,是我們履行職責和開展工作的重要指導(dǎo)思想。當前,中儲糧核心理念宣貫學習活動正在系統(tǒng)內(nèi)深入開展,作為糧庫核心理念宣貫學習小組的一名成員,通過認真仔細的學習,下面就一名基層員工談一下自己學習的感受和對踐行核心理念的想法。
作為一名中儲糧基層員工,肩負著弘揚企業(yè)文化,提升企業(yè)形象的使命。為此,我們必須真正領(lǐng)悟核心理念的內(nèi)涵,才能使之深深烙印在腦海里,內(nèi)化于心、外化于行。首先,學習領(lǐng)會核心理念的內(nèi)容。維護國家利益,即維護國家糧食安全,是要求我們每位員工時刻牢記、始終堅持以國家利益為重,把看護好國家糧食、服務(wù)好國家糧食安全戰(zhàn)略作為我們的光榮使命;服務(wù)宏觀調(diào)控,即服從國家宏觀調(diào)控,履行主力軍責任,是要求我們在執(zhí)行國家糧食宏觀調(diào)控政策時,必須忠于職守、嚴格執(zhí)行國家政策,切實履行維護國家糧食安全,真正做到“買的進、存的好、賣得出”,讓政府放心、人民滿意;嚴守三條底線,即嚴守安全、穩(wěn)定、廉政三條底線,是我們?nèi)粘9ぷ餍袨榈牡拙€和“高壓線”,這也就要求我們要有底線思維,日常工作時要將三條底線牢記心中,做一名奉公守法、遵紀守則的好公民、好員工。
其次,結(jié)合中儲糧成立歷史以及總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)講話等相關(guān)學習材料統(tǒng)籌學習核心理念,務(wù)求認真理解、深刻領(lǐng)悟。世紀之交,中國糧食流通體制改革推進到關(guān)鍵階段,黨中央、國務(wù)院英明決策組建中儲糧總公司,中儲糧總公司自成立之初便被國家賦予了服務(wù)國家宏觀調(diào)控,維護國家糧食安全的神圣使命,總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子矯正了過去片面最求利潤、過度延伸產(chǎn)業(yè)鏈的發(fā)展思路,作出了企業(yè)屬性向管理、工作重心向主業(yè)回歸的決定,作為一名基層的員工要堅決擁護總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)“從嚴治企、突出主業(yè)、強化基礎(chǔ)、轉(zhuǎn)型升級”的工作要求,從內(nèi)心轉(zhuǎn)變以往舊觀念,認識新常態(tài)、適應(yīng)新常態(tài),自覺將自己的思想和行動統(tǒng)一到總公司部署上來。
最后,結(jié)合社會主義核心價值觀一起學習,樹立起正確的人生觀、世界觀、價值觀。我們每位員工不僅是中儲糧的一份子,也是祖國大家庭中的一員,是實現(xiàn)偉大中國復(fù)興夢的一員,中儲糧核心理念與社會主義核心價值觀體系一脈相承,通過認真學習社會主義核心價值觀,繼承和發(fā)揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德,使自己成為一名講道德、尊道德、守道德、追求高尚的人,自覺用行動踐行社會主義核心價值觀,為中儲糧事業(yè)發(fā)展增磚添瓦,為實現(xiàn)偉大中國復(fù)興夢貢獻自己的力量。
信念是意志行為的基礎(chǔ),是個體動機目標與其整體長遠目標相互的統(tǒng)一,沒有信念的人就不會有意志,更不會有積極主動性的行為。作為一名中儲糧人要牢固樹立“為國儲糧、無尚榮光”的理想信念,熱愛儲糧這項事業(yè),堅持以踐行“忠誠、創(chuàng)新、高效、卓越”的理想信念嚴格要求自己,結(jié)合自身的工作實際,牢固樹立以庫為家,庫榮我榮的思想,以自己的實際行動,為實現(xiàn)“兩個確?!保S護國家糧食安全和糧食市場穩(wěn)定積極貢獻自己的一份力量。
作為一名基層員工,我們應(yīng)當發(fā)揚雷鋒同志的釘子精神—“在偉大的革命事業(yè)中做個永不生銹的`螺絲釘”,將自己化身為中儲糧偉大事業(yè)中的一顆螺絲釘,哪里需要就去那里,擰到哪里就在那里發(fā)光,以積極主動地心態(tài),立足本職,勤勉敬業(yè)。工作中時刻把做好工作放在第一位,一切以工作為重,接受任務(wù)不懈怠,遇到困難不退縮,始終保持高昂的精神狀態(tài)和工作的激情,自覺加強學習,提高本職工作所需的各種本領(lǐng),注重加強自身修養(yǎng),以適應(yīng)崗位的新要求,同時,廉潔自律,堅持把“誠信守法、求真務(wù)實”作為自己的行為準則,堅持底線思維,筑牢拒腐防變的思想防線,時刻做到自重、自省、自警、自勵。
俗話說“說得好不如做得好”,今年是中儲糧各項政策改革落實年,作為一名基層員工是各項政策制度落實的基礎(chǔ)執(zhí)行者,也是各項政策制度落地的最后一環(huán),我們應(yīng)該深感責任重大,爭做貫徹落實的表率。一是轉(zhuǎn)變觀念、提高思想認識。自覺將思想認識統(tǒng)一到總公司、分公司轉(zhuǎn)型升級、從嚴治企的決策部署上來;二是理清思路、學習到位。積極學習各項新制度、新文件、新業(yè)務(wù),做到真正領(lǐng)會,準確把握;三是以身作則、爭當表率。在貫徹執(zhí)行各項政策時以身作則、嚴格要求,把在工作中走在前、做表率,爭當遵守制度、執(zhí)行政策的模范作為自己的工作要求和追求;四是嚴守黨紀國法和各項制度要求。作為基層員工是國家利益最前沿的看護者,我們不僅要自覺遵守黨紀國法和各項制度要求,同時也要敢于同侵害國家利益的行為作斗爭,以忠于國家、忠于人民、忠于中儲糧事業(yè)為己任,切實履行維護國家利益之責。
師生心理心得體會篇十五
xx年5月11日中午12點30分。貴州大學外國語學院的心理培訓開始了。通過一個多小時的學習和培訓,我獲益匪淺。上次學校舉行的心理培訓,讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時報告同學中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學校開展心理危機預(yù)防與干預(yù)工作。這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學。心理委員的作用不容忽視,雖然這個職位不能與班長和團支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學心理健康的一個職位,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺。
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的’’天之驕子’’顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學里我們會遭遇各種各樣的'問題,從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié)。當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理委員,就要善于與同學溝通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關(guān)于大學生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識。另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會讓別的同學對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理委員學會用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越??鞓肥强梢詡魅镜?,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
培訓的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲,這是我第二次參加這樣的活動,覺得心理學是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會有收獲,不管是理論,還是理論與實際的結(jié)合。
很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院心理老師和學校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾?,F(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關(guān)于大學生心理健康的系列活動的開展,做好自己的職責,我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人,便一定會有收獲。能建立一個和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進行一次與眾不同的心理活動。
師生心理心得體會篇十六
我認為作為大學生,心理健康是必須的。因為它有助于我們對生活和學習培養(yǎng)樂觀的心態(tài),正確的自我人生觀念等等。通過這學期對大學心理的學習,首先,我對心理知識有了一定的了解,對心理學的發(fā)展史有了一定了解,在老師展開的活動中,我積極的參與到了,體會到了很多人生的知識。其實這個學期的心理健康課令我受益匪淺。我學會了如何與人共處,如何接受愛,報答愛。
我也懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學會寬容,學會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。我們做人要真誠,因為存真誠的心,說真誠的話,做真誠的事。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書本學會的。博大深淵的心理知識讓我懂得了:你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
在老師的講課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈是多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅,有時會讓人感覺到人性的柔情的一面,它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理課是實施心理素質(zhì)教育的有效形式,是知識聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我學習心理知識的激情,活躍大家上課的氣氛。我在實實在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪,解決了很多以前困惑的心理問題。并且在參與課堂活動過程中,我樹立了正確的人生觀念,把很多錯誤的心理想法都一一解決了,進而在日常生活中更努力充實自己。
總的來說,通過這個學期的心理課,我對自己大學四年的生活,心理方面有了更好的理解。雖然本學期的心理課結(jié)束了,但心理知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
上心理課的老師講課很有特點,給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的課堂,讓每個學生有更多的收獲。
親愛的老師,這個學期辛苦您了,謝謝您!
師生心理心得體會篇十七
小學生心理健康教育是實施素質(zhì)教育的一項重要工作。如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時代人才是學校所面臨的一個新問題,也是學生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。
1、校園主環(huán)境建設(shè)。
一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè),環(huán)境建設(shè)是學校心理健康首要任務(wù)。學校主環(huán)境,應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。
2、校園文化建設(shè)。
學校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、學習名人等活動,提高學生興趣,活躍學生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學生心理環(huán)境。
3、學校校風、班風、教風、學風“四風”建設(shè)。
學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,更需要其他各科教師結(jié)合本學科特點,把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學中,兩者有機結(jié)合,確保小學生的健康成長,使學生的人格得到和諧發(fā)展。
教師不僅是學生知識的傳授者,更是學生學習的楷模,他們的一言一行對學生都有較大影響。我認為為了學生的心理健康,教師還要做到:
1、教師要尊重學生。
尊重學生包括尊重學生的人格,尊重學生的勞動,尊重學生的成績,尊重學生的隱私……。
2、每一位教師在上課時都應(yīng)該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。
對學生要和藹可親,以誘發(fā)其良好情緒;善于觀察學生情緒變化,及時排除不良情緒的干擾;創(chuàng)造生動活潑的教育教學情境,使學生樂于學習;發(fā)現(xiàn)并表揚學生的優(yōu)點,給予不同方式的贊許,鼓勵他們進取。
最后,引用美國斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵中,他便學會自信。
如果孩子生活在容忍中,他便學會耐心。
如果孩子生活在贊揚中,他便學會自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學會鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中,他便學會自愛。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便學會相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中,他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。
師生心理心得體會篇十八
在網(wǎng)上看到過這樣一個故事:從前有一個人單腿直立站在街上,許多人來到他身邊圍觀,那個人抱怨自己的腿非常的酸痛,周圍的好心人都為他出主意。
一個醫(yī)生說,我這里有止疼片,你吃下去就好了,那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了,但是腿很僵硬;一個按摩師說,我來給你按摩一下,那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重;一個和尚說,那你就想象自己是一片羽毛,能飛起來,這樣就會感覺很輕,那人想著想著差點摔倒;這時一個孩子走過來告訴他,你為什么不用你的另一條腿呢?這個故事里有積極心理學的理念,它告訴每個人更好的調(diào)動他最大的資源。
用積極、全面的態(tài)度去面對和解決他的問題。
健康的人不是沒有問題的人,而是能夠解決問題的人。
積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學。
它倡導(dǎo)心理學研究積極取向,關(guān)注人類積極的心理品質(zhì),強調(diào)人的價值與人文關(guān)懷,以一種全新的姿態(tài)詮釋心理學。
“積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W”。
seligman博士認為積極心理學的力量,是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源,進而提升個人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)。
每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。
這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),積極心理學利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,并以此獲得美好的生活。
人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。
通過學習這份積極心理學的材料,我感到積極心理學在學校教育工作中的運用必將產(chǎn)生重大的影響。
下面的一段文字給了我極大感觸:作為老師,我們對學生的關(guān)注不只停留在問題的發(fā)現(xiàn)和解決上,我們更多的精力要投入到關(guān)注學生人格的完善,幫助學生增強應(yīng)對心理困擾的能力,發(fā)揮其自身積極力量,并幫助學生看到自身的這些力量和潛能。
只有這樣,才能真正幫助學生在今后的生活中發(fā)掘潛能,利用積極力量來完善自己。
平時我在教室里確實關(guān)注多的是學生的問題,孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。
有時默寫或測試下來或某個學?;顒又须m然有表揚的人,但多數(shù)會強調(diào)某某人如何不認真準備,導(dǎo)致成績不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負面的東西比較多。我確實需要動腦筋改變策略了。
但如何下手呢?很幸運的是在這份材料的后面提供了五個活動,這五個活動大同小異,主旨都在于如何引導(dǎo)學生正確認識自我,重建自信,幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法,進一步提高對自我的認識,從而積極應(yīng)對今后的學習和生活。
而且這些活動的可操作性都很強,有詳細的操作步驟。對于我今后方法的改變有很好的指導(dǎo)作用。
師生心理心得體會篇十九
心理健康的六條標準
關(guān)于心理健康的標準,劉教授說,現(xiàn)在大家都比較認可的有六條:1。對現(xiàn)實的正確認識??磫栴}能持客觀的。2。自知、自尊與自我接納。能現(xiàn)實地評價自己,不過分地顯示自己也不刻意地取悅別人。既接納自己的優(yōu)點也接納自己的缺點。一個人如果連自己都不,又怎么談得上別人。3。自我調(diào)控的能力。能調(diào)節(jié)自己的行為,既能克制自己的沖動,又能調(diào)動自己的身心力量,在實踐中實現(xiàn)自己的更高級目標。4。與人建立親密關(guān)系的能力。關(guān)心他人,善于合作,不為了滿足自己的需要而苛求于人。這種人有知心的,有親密的家人。而不健康的人,人際關(guān)系緊張,處處利用他人,以達到自己的目的。5。人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)。這種穩(wěn)定與協(xié)調(diào)包括與現(xiàn)實差距的調(diào)適,包括認知與情感的協(xié)調(diào)。6。生活熱情與工作效率。人人都會有,但心理健康的人能從生活與工作中尋得。
心理健康要兼顧內(nèi)外
除了以上六條標準,劉教授還提出,心理健康需要內(nèi)外兼顧。
所謂兼顧內(nèi)外是指,對外,要人際關(guān)系良好,行為符合規(guī)范。對內(nèi),基本需要獲得滿足,心理機能正常。與此相反的是兩種人,一是只顧自己需要的滿足,不顧社會規(guī)范。為了達到自己的目的,什么都可以干。這種人一般具有反社會的人格,如許多犯罪分子就是如此。另一方面,有的人千方百計讓自己的行為符合社會要求,但又感到,因為自身的心理需要沒有得到滿足。比如過去有很多勞模很地工作,從來沒休息過星期天。不是他不想休息,而是按照外界的觀念,一休息就不像勞模了。久而久之,他的工作效率降低了,心理狀態(tài)也自然不會好。只有行為符合外界的規(guī)范,又能滿足自己的心理需要,才是心理健康人的特征。
心理平衡不是心理健康
劉教授還提出,心理健康并不是平衡與適應(yīng)狀態(tài),而是兩極中的中間位置。通常人們把適應(yīng)理解成對周圍環(huán)境的順從,把平衡理解為內(nèi)心無沖突,但這并不是心理健康。他說,如果說“平衡”就是健康,那么一個滿足現(xiàn)狀,沒有追求,不思進取的人,內(nèi)部就很平衡,因為他不會有感,也沒有沖突,他健康不健康?如果說“適應(yīng)”就是健康,那么現(xiàn)在社會上有的人見人說人話,逢鬼說鬼話,左右逢源,上下討好,這種人算不算健康?其實,這種人只能叫做沒有靈魂的軀殼,有教養(yǎng)的市儈。和社會邪惡勢力有共鳴的人,應(yīng)該說是最大的不健康。
心理健康也有層次高低
劉教授認為,如果把清除過度的緊張不安而達到內(nèi)部平衡狀態(tài)稱作“消極的”或“低層次”的心理健康,應(yīng)該提倡的是“積極的”或“高層次”的心理健康。這種狀態(tài)意味著總有高尚的目標追求,能發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系,從事具有社會的創(chuàng)造,追求高層次需要的滿足,尋求生活的。它的實質(zhì)就是老有追求,始終是一個平衡——不平衡——平衡的過程。
心理健康是一個動態(tài)過程
師生心理心得體會篇二十
下面是一個心理體驗的例子。你可以參考一下,希望對你有所幫助。我認為作為一名大學生,心理健康意味著對生活和學習持樂觀態(tài)度。有正確的自我主體意識;能很好地控制自己,控制自己的情緒;他和同學關(guān)系融洽,融入了集體。能很好地適應(yīng)環(huán)境.心理咨詢(psychologicalconsultation)是指咨詢者利用心理知識,通過詢問等方法解決心理困惑。事實上,心理咨詢是一個幫助游客再次獲得精神成長的過程。認為只有精神病患者才會去心理咨詢的想法是錯誤的。簡而言之,心理咨詢是指向有心理適應(yīng)問題并正在尋找解決辦法的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學期的大學心理學研究(二),我對心理學知識有了一定的了解。首先,我對心理學的發(fā)展歷史有了一定的了解,然后我學到了一些關(guān)于團體活動的知識,在參加活動課的過程中我學到了很多關(guān)于生活的知識。在集體活動中,每個人都敞開心扉,積極參與集體活動,這再次體現(xiàn)了集體的力量。
在心理咨詢的活動課上,我意識到了人類心臟脆弱的一面。有時候心需要別人的關(guān)心。只有通過心靈交流,人們才能體會到交流的快樂。模仿我們的心理咨詢有時讓人感覺像是一場節(jié)目表演。然而,每個人真誠的心情不自禁地被感動了。這讓我第一次意識到幫助別人的快樂。
活動課是素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能調(diào)動學生的學習熱情,活躍課堂氣氛,真正達到育人的效果。學生在真實、積極、生動和創(chuàng)新的活動中得到指導(dǎo)和啟發(fā),以促進知行結(jié)合。在積極參與。
教學。
的過程中,學生激發(fā)了自己的情感,理解了真理,凝聚了自己的意識,形成了自己的信念,然后需要用行動來表達自己。此時,教師應(yīng)該引導(dǎo)和鼓勵學生向外投射健康高尚的情感,并為他們提供展示行為的機會和場所。
這學期,我還參加了我們學校的心理協(xié)會,秦心港,這是一個溫暖的家庭。我們一起工作,不僅學到了很多心理學知識,還為其他學生提供了心理服務(wù)。尤其是今年的5。25項活動深深打動了我。老師和學生之間的親密對話造就了學生,我也學到了很多.在這里,我可以把我在心理學課上學到的知識付諸實踐,這樣我就可以學習和應(yīng)用它了!
完成大學心理學研究(二)后,我為自己的四年大學生活、未來和職業(yè)生涯制定了初步計劃。
很明顯,心理學對我們的大學生有很大的幫助。我們可以在生活、學習和交流中運用這些知識。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺,我不是被迫專心聽課,而是不由自主地被老師吸引??梢娦睦韺W確實有它的魅力!
雖然我選修的心理學課程已經(jīng)結(jié)束,但我對心理學知識的學習還沒有結(jié)束。也許心理學與我未來的職業(yè)生涯沒什么關(guān)系,但是心理學知識對我有長期甚至終生的幫助。
師生心理心得體會篇一
溝通一直是我需要改善、需要突破的技能。聽完這個課程,我對溝通的“平等”和“有效”有了一些認識。
聽這個課程的最初,我對這幾個方面有著非常強烈的認同感:
1、低位坐下或放低對方的重心。
2、重復(fù)對方的話。
3、轉(zhuǎn)換場地。
我有一個正處于terrible2時期的孩子,作為一個一向強勢溝通、偏單向溝通的媽媽,我在幼兒教育和日常生活溝通中飽受痛苦,我的小孩也備受折磨。因為愛,面對孩子的我,比面對同事的我,更容易自我反省、接受批評,并自我調(diào)整。
在一次又一次的調(diào)整和進步當中,我跟我孩子之間的溝通有了明顯的改善,我們彼此理解和接受對方,以前的種種困難開始得到緩解,逐漸好轉(zhuǎn)。上面鞠強教授所講的三個辦法完全映照在我們的溝通上:
低位坐下或放低對方的重心:“拍案而起”是因為情緒亢奮,或憤怒,或生氣。xx有時半夜夢醒會哭鬧,倘若沒有安撫到,他會站起來,這種情況下,只有先等他小鬧一會,再抱他入懷,他才會安靜下來。
重復(fù)對方的話:跟很多小孩一樣,xx每天早上都例行公事地反復(fù)表示:“我不要上幼兒園”。起初,我照著別人的經(jīng)驗、專家的指導(dǎo),跟他描繪幼兒園的美好:有很多好玩的玩具,有小朋友一起玩,有老師教唱歌跳舞,總是在家很無聊……這些,統(tǒng)統(tǒng)都沒有用。
有一個辦法很管用,能很快的讓他舉一反三,回應(yīng)我的說法,并默默接受要去幼兒園的現(xiàn)實:
爸爸媽媽要上班,因為呀,如果爸爸媽媽不上班,我們就沒有錢吃錢了,也沒有錢買水果,也不能去游樂園玩了……這個管用的辦法是很可怕的,它把xx要上幼兒園的事跟爸爸媽媽要上班的事劃了等號,讓xx擔負著一種“責任心”去幼兒園,而不是安心地、快樂地去幼兒園。很明顯的結(jié)果是,他在幼兒園很沉默,不愛說話,也不快樂,不愛跟老師溝通。我停用了這個說法。
后來,當他說:“我不要上幼兒園”時,我會很認真的回應(yīng)他:
“嗯,你不想上幼兒園,對嗎?”
“嗯。”
“嗯。我也不想去上班。”
剩下的,我們很沉默,有時我會問他“要看你同學的照片嗎?”,有時他自己在沉默當中也會提出要求“要看我同學”,看同學照片時,他有時會笑,有時會告訴我這個是誰、那個是誰,誰是他的朋友,誰是壞蛋……在這當中,他的情緒就好轉(zhuǎn)起來,會主動跟我講:“我等下不哭的嗬?!薄拔铱隙ú豢薜??!薄拔乙欢ú豢薜?。”
轉(zhuǎn)換場地:有時這個介乎于“terrible2”和“horrible3”之間的小孩會無理取鬧,經(jīng)過很多次的“磨合”之后,我學會了去理解他,尊重他的感覺和需求,在事情已經(jīng)不能回到他滿意和平靜的狀態(tài)的情況下,善意的“忽悠”和場地轉(zhuǎn)換是非常有效的辦法,因為其實在這種情況下,一個小孩也需要一個臺階,他要維護他的自尊。
一個工作學習的心得,我講了這么多我跟小孩的故事,是不是走題了?
實際上,跟一個小孩的相處、從我改變自己之后看到了事情的變化,我一再聯(lián)想到工作上的我和我跟同事之間的溝通關(guān)系。
當媽媽有什么了不起?那么,當經(jīng)理又有什么了不起?
溝通時平等關(guān)系不是權(quán)、位上的平等,而是心理上的平等、自尊心的平等,是同理心,更是彼此的理解和接納。在事情得不到很好的解決的情況,我們要給對方留一份自尊,搭一個臺階,讓人得到尊重地退讓。
當我們講理解,講同理心,講尊重對方時,我們很容易就放棄了立場,忘記了初衷,做了一個工作上拿不出結(jié)果的老好人,或沒有辦法讓孩子得到正確引導(dǎo)的笨媽媽。
在現(xiàn)在的團隊中,在自由零單的項目管理中,我越來越認識到有效溝通的重要性。
最近有一次,我跟一個主管溝通產(chǎn)品開發(fā)、系列化的事情,我發(fā)了資料給他看,也做了ppt,我覺得我把概念講得很清楚了,這些都告訴他,他只需要照這個路子去開發(fā)供應(yīng)商和產(chǎn)品資源就好了,后面的工作就可以做起來了,然后一切都會很順利了……只是,這都是想當然罷了。經(jīng)過溝通,我認識到:oem組在開發(fā)供應(yīng)商時有他們的一些特點和困難,更重要的是,大家對“產(chǎn)品系列”的認識是不一樣的,彼此之間并沒有建立共識。
大家鉆進細節(jié)之后,就很難自拔,也就容易走偏了路,事情就會不了了之,達不成目標想要的結(jié)果。sl公司在給企業(yè)做工廠設(shè)計的項目初期,是要求不要車間管理員參與項目的:首輪會議只要總經(jīng)理、決策者參加;初步方案出來后,要求廠長加入會議討論;直到第三次修改方案出來,才會接受車間管理員參與會議討論。這是因為,如果負責單個車間流程運作的車間管理員在一開始就參與設(shè)計討論的話,他們持續(xù)關(guān)注的細節(jié)會不斷地影響達成整體方案目標的設(shè)計。
不忘初衷,才能在細節(jié)之外始終奔向目標。
師生心理心得體會篇二
隨著教育體制的改革和社會發(fā)展的進步,對教育的要求也在不斷提高。除了注重學生的學業(yè)成績,關(guān)注他們的心理健康也變得越來越重要。在學校中,師生心理健康談話成為一種常見的方式來幫助學生解決心理困擾。我作為一名教師,參與了師生心理健康談話,獲得了一些寶貴的體會和經(jīng)驗。
首先,師生心理健康談話需要建立良好的信任關(guān)系。學生打開心扉,向老師敞開心扉講述自己的困擾,需要對老師有足夠的信任和依賴。作為教師,我了解到要建立這樣的信任關(guān)系并不容易,需要時間和耐心。我通過尊重學生的感受和想法,耐心傾聽他們的心聲,試圖理解他們的困惑和痛苦。我也鼓勵學生相互支持和傾訴,創(chuàng)造一個安全、信任的環(huán)境。
其次,師生心理健康談話需要教師具備良好的傾聽能力和溝通技巧。在談話過程中,教師的傾聽能力至關(guān)重要。我始終保持專注,讓學生感受到我對他們的真實關(guān)心和關(guān)注,不打斷他們的發(fā)言,給予他們充分的空間和時間表達自己的感受。同時,我還學會了正確的提問和引導(dǎo)技巧,以便更好地引出學生內(nèi)心深處的問題,幫助他們逐漸認識和面對困擾。
第三,師生心理健康談話需要積極的心理輔導(dǎo)和建議。在師生心理健康談話中,我的目標不僅僅是傾聽和理解學生的問題,更是幫助他們解決困難,促進他們的成長與進步。因此,我運用心理學的基本原理和方法,采取積極的心理輔導(dǎo)和建議,幫助學生更好地面對和解決問題。例如,我會引導(dǎo)學生學會放松和調(diào)節(jié)情緒的方法,教給他們應(yīng)對壓力和焦慮的技巧,鼓勵他們樹立積極的心態(tài)和自信心。
第四,師生心理健康談話需要保護學生的隱私和機密。在談話中,學生可能會涉及到一些私人而敏感的話題,因此,我認為保護學生的隱私權(quán)是非常重要的。我會與學生簽署保密協(xié)議,并嚴格遵守,確保學生的個人信息和談話內(nèi)容不外泄。我也會警惕任何可能會損害學生的談話的行為,同時積極與學校的心理咨詢師和家長合作,確保學生得到全方位的幫助和支持。
最后,師生心理健康談話需要持續(xù)關(guān)注和持續(xù)支持。師生心理健康談話不僅僅局限于一次會談的結(jié)果,更重要的是持續(xù)的關(guān)注和持續(xù)的支持。我和學生保持著定期的溝通,關(guān)注他們的學習和生活狀況。當學生遇到新的困惑或問題時,他們知道可以隨時來找我尋求幫助和支持。這樣的談話不僅僅是解決問題,更是建立起一種學生和教師之間的長久的情感聯(lián)系。
師生心理健康談話是一個充滿挑戰(zhàn)和回報的過程。通過這樣的交流和互動,學生的心理健康得到了疏導(dǎo)和改善,他們更加積極樂觀地面對生活和學習。而我作為教師,也深深地感受到了學生的成長和進步,體驗到了教育的真正意義。我相信,通過持續(xù)的努力和關(guān)注,師生心理健康談話將在更多的學校中得到應(yīng)用,為學生健康成長鋪平道路。
師生心理心得體會篇三
第一段:介紹師生心理治療的背景和重要性(200字)。
師生心理治療是一種專業(yè)的心理健康服務(wù),旨在幫助學生解決在學習和生活中遇到的心理問題。在現(xiàn)代社會中,學生面臨著日益增長的學業(yè)壓力、人際關(guān)系問題以及心理健康挑戰(zhàn)。這些問題不僅會對學生的學習成績和個人發(fā)展造成負面影響,還可能引發(fā)一系列嚴重的心理疾病。因此,師生心理治療對于學生的健康成長至關(guān)重要。
師生心理治療的方法和技巧多種多樣,包括情緒管理技巧、認知重構(gòu)、行為療法等。情緒管理技巧能夠幫助學生識別和調(diào)節(jié)情緒,從而更好地應(yīng)對壓力。認知重構(gòu)是通過改變學生的不良思維習慣,幫助他們建立積極的自我認知。行為療法則著重于培養(yǎng)學生積極的行為模式,通過實踐來改變他們的心理狀態(tài)。此外,還可以運用溝通技巧、問題解決技巧等來幫助學生與他人保持健康的人際關(guān)系和解決矛盾。
在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)面對學生的心理問題時,除了掌握專業(yè)知識和技巧外,還需要具備一定的人文關(guān)懷和耐心。在與學生的對話中,我盡量保持開放和尊重的態(tài)度,讓學生感受到我的關(guān)心與支持。我經(jīng)常用傾聽來代替指導(dǎo),通過與學生的深入交流,幫助他們找到問題的根源,并探討解決方案。此外,我還會利用一些有效的工具,如問卷調(diào)查、心理測試等,來更好地了解學生的心理狀態(tài)。通過這些方法和體會,我逐漸增強了與學生的溝通能力和解決問題的能力。
第四段:總結(jié)師生心理治療的效果和意義(200字)。
通過師生心理治療,我親眼見證了許多學生的心理問題得到了有效的緩解和解決。治療的效果不僅體現(xiàn)在學生在學習和生活中的改善,還表現(xiàn)在他們對自我和他人的認知上的提升。更重要的是,師生心理治療為學生的心理健康奠定了良好的基礎(chǔ),幫助他們在未來面對困難和挑戰(zhàn)時變得更為堅強和自信。從長遠來看,通過師生心理治療,我們可以建設(shè)一個更加和諧和健康的教育環(huán)境。
師生心理治療在我國的發(fā)展還處于初級階段,仍需進一步加強。我們應(yīng)該加大對教育機構(gòu)和師生的心理健康培訓力度,提高師生的心理健康意識和問題識別能力。同時,需要加強師資隊伍建設(shè),提供更為專業(yè)的師生心理治療服務(wù)。另外,借助現(xiàn)代科技手段,如心理輔助應(yīng)用程序和在線心理咨詢平臺,為更多的學生提供便捷和高效的心理咨詢服務(wù)。相信隨著師生心理治療的持續(xù)發(fā)展和完善,學生的心理健康水平將不斷提升,教育質(zhì)量也將得到進一步的提高。
師生心理心得體會篇四
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系,它是教育活動中的核心環(huán)節(jié)。師生之間的相互交流與理解對于教育的有效實施至關(guān)重要。本文將結(jié)合自身的經(jīng)歷,從溝通交流、互相理解、塑造正面情緒、激發(fā)潛能以及培養(yǎng)自主性等幾個方面,談?wù)剮熒睦硇牡皿w會。
首先,溝通交流是師生心理溝通的基礎(chǔ)。教師要善于傾聽學生的想法和疑慮,為學生提供一個開放的交流環(huán)境。作為學生,我們也要敢于提出問題,并積極主動與老師進行互動。通過有效的溝通,教師能夠更好地了解學生的需求,因此能夠更有針對性地進行教學,達到提高教學質(zhì)量的目的。
其次,師生應(yīng)相互理解與尊重。師生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的,教師要關(guān)注學生的個性特點,尊重每個學生的獨特性,并給予他們充分的自由空間。而學生要理解教師的良苦用心,珍惜老師們的教誨,為了自身發(fā)展而勤奮學習。只有在相互理解與尊重的基礎(chǔ)上,師生之間的關(guān)系才能更加融洽,也更有助于學校教育的順利開展。
第三,師生心理調(diào)節(jié)要力求保持積極的情緒。教師需要以良好的心態(tài)面對學生,在教學過程中保持平和、愉快、樂觀的心情,這樣才能產(chǎn)生良好的氛圍,調(diào)動學生的積極性。學生個人也要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒,要保持積極樂觀的心態(tài),以應(yīng)對學習和生活中的一些困難與挫折,使自己能夠更有效地面對壓力,在困難面前不輕易放棄,不被負面情緒所困擾。
第四,師生之間應(yīng)激發(fā)潛能,幫助學生獲得更好的發(fā)展。教師要深入了解學生的優(yōu)點和特長,并為學生提供適合他們的發(fā)展機會和資源。同時,要引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)自身的潛力,培養(yǎng)他們的自信心。學生要有積極的心態(tài),努力發(fā)掘自己的潛力,有志向、有目標,勇敢追求自己的夢想。只有教師與學生相互激勵、相互幫助,才能在教育中取得更好的效果。
最后,培養(yǎng)學生的自主性是師生心理中的重要環(huán)節(jié)。教師在教育過程中應(yīng)該培養(yǎng)學生的自主意識,引導(dǎo)他們獨立思考,積極主動地解決問題。教師要以開放的思維方式進行教學,給予學生足夠的自由空間,激發(fā)學生的創(chuàng)造力和主動性。學生要有主動探索、獨立思考的能力,并能在適當?shù)臅r候作出正確的選擇。只有通過培養(yǎng)學生的自主性,才能使學生在日后的成長中自立更生,做出正確的決策。
總之,師生心理關(guān)系是教育過程中至關(guān)重要的一環(huán)。在實際教育中,師生之間的關(guān)系要基于相互理解、尊重與信任的基礎(chǔ)上,通過有效的溝通交流,與學生共同塑造積極的心態(tài),激發(fā)學生的潛能,并培養(yǎng)學生的自主性。只有以這樣的心態(tài)與態(tài)度,師生之間才能建立起真正意義上的良好關(guān)系,有助于促進學校教育的順利開展。
師生心理心得體會篇五
第一段:引言(100字)
學生時期,我曾因自卑和焦慮而導(dǎo)致學習和人際關(guān)系方面的困擾,然而通過師生心理治療,我逐漸重建了自信并學會了處理情緒。在這個過程中,我深感師生心理治療的力量和價值。以下是我在心理治療中的收獲和體會。
第二段:樹立安全感和信任(250字)
在師生心理治療中,首先要樹立安全感和信任。治療師的任務(wù)不僅僅是聆聽學生的問題,更是要營造一個可以放心開誠布公的環(huán)境。心理治療師需要充分尊重學生的情感,傾聽他們的訴求,并且給予合適的支持和肯定。這種安全感和信任的建立,為學生們敞開了心扉,也為問題的解決創(chuàng)造了良好的條件。
我在治療的過程中,遇到了一位溫暖而專業(yè)的治療師。她不僅熱情地傾聽我的心聲,還給予我鼓勵和肯定。在她的引導(dǎo)下,我敢于面對內(nèi)心的困惑和挑戰(zhàn),找到了根源,并漸漸從焦慮中解脫出來。這種安全環(huán)境和信任關(guān)系,對我的進步起到了至關(guān)重要的作用。
第三段:認知重建和問題解決(250字)
師生心理治療還幫助我進行了認知重建和問題解決。治療師通過提問和教育的方式,幫助我分析和理解自己的思維方式。我們共同探索了我的負面信念和思維習慣,并嘗試尋找替代的積極認知和行為方式。
在治療的過程中,我逐漸學會了正視自己的問題并主動解決它們。我開始了解到,自卑和焦慮是來自對自己的過度要求和過分擔心他人評價的結(jié)果。治療師啟發(fā)我反思這些負面情緒,并引導(dǎo)我尋找解決問題的方法。通過修正、調(diào)整思維方式,我漸漸克服了自卑,樹立了自信。
第四段:情緒管理和人際關(guān)系(300字)
師生心理治療還著重關(guān)注情緒管理和人際關(guān)系。治療師通過技巧性的指導(dǎo)和情緒的調(diào)節(jié),幫助學生學會控制情緒、釋放壓力,更好地與人溝通和相處。
在治療中,我深刻體會到了情緒的重要性以及情緒對人際關(guān)系的影響。我的治療師幫助我分析了我在處理沖突和交流時的不良情緒,教給我情緒調(diào)節(jié)的技巧。我們在治療中角色扮演了各種情境,通過練習和反思,我逐漸學會了控制情緒和更好地與人交流。這不僅提高了我的人際關(guān)系能力,也提升了我的情緒管理水平。
第五段:總結(jié)和展望(300字)
通過師生心理治療,我實實在在地收獲了許多。治療師的專業(yè)指導(dǎo)和支持,使我擺脫了自卑和焦慮的困擾,重建了自信。同時,我學會了認知重建和問題解決的方法,更好地處理困擾自己的問題。情緒管理和人際關(guān)系的知識和技巧,讓我在與他人交往中更加從容和自信。
在未來,我將繼續(xù)堅持師生心理治療的方法和理念,在日常生活中應(yīng)用所學知識,保持良好的心理狀態(tài)。同時,我也期望將來能夠?qū)⑺鶎W與他人分享,幫助更多的人走出困境,重獲快樂。我相信,師生心理治療所教授的技巧和理念,對于更多的人來說,都是一種寶貴的資源和指引。
以上是我在師生心理治療中的體會和感悟。通過安全感和信任的建立,認知重建和問題解決的實踐,以及情緒管理和人際關(guān)系的培養(yǎng),我重新找到了自己的定位,并更加積極地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。師生心理治療是一種強大的工具,它不僅可以改變個人的心理狀態(tài),還能幫助人們建立健康的人際關(guān)系,提升生活質(zhì)量。
師生心理心得體會篇六
在教育過程中,師生之間的溝通是至關(guān)重要的。師生的有效溝通不僅能夠促進知識的傳遞,還能夠激發(fā)學生的學習興趣和培養(yǎng)學生的自主學習能力。在長期的教學實踐中,我深切體會到了師生溝通心理學的重要性。下面是我對師生溝通心理學的一些心得和體會。
首先,師生間的相互尊重和理解是溝通的基石。作為教師,我們需要尊重每個學生的個性差異,理解每個學生的需求和情感狀態(tài)。只有在彼此平等尊重的基礎(chǔ)上,師生之間才能建立起良好的溝通關(guān)系。只有真正關(guān)心學生,體察學生的內(nèi)心世界,才能夠采用更合適的方式與學生進行溝通和交流。
其次,有效的師生溝通需要建立在良好的人際關(guān)系之上。師生之間的人際關(guān)系直接影響著師生間的溝通效果。只有建立起互信、互助和友好的關(guān)系,師生之間才能夠更加真實地交流想法和感受。建立良好的師生人際關(guān)系需要教師的耐心和關(guān)心,以及學生的信任和理解。只有通過積極的互動和良好的人際關(guān)系,才能夠真正實現(xiàn)師生之間的心靈溝通。
再次,注重非語言溝通的重要性。師生之間的有效溝通并不僅僅依靠語言表達,非語言溝通同樣重要。通過觀察學生的肢體語言、面部表情等非語言信號,教師可以更深入地了解學生的內(nèi)心世界。同時,在與學生的交流中,教師自身的非語言表達也需要注意。積極的肢體語言和面部表情可以增加師生間的親近感和信任度,有效地提高溝通的質(zhì)量。
另外,個性化的溝通方式能夠更好地滿足學生的需求。學生是各自獨立的個體,他們在認知、情感和學習方式上存在著差異。師生溝通應(yīng)該注重個性化,因材施教,根據(jù)學生的不同特點和需求,采用不同的溝通方式。有些學生可能更喜歡口頭交流,而有些學生可能更擅長書面表達。針對不同學生的特點,教師需要傾聽和觀察,了解學生的喜好和需求,用適合學生的方式與他們進行溝通。
最后,良好的師生溝通需要教師提高自身的溝通技巧。教師應(yīng)該注重學習和提升自己的溝通技巧,以提高溝通的效果。例如,教師可以通過學習問詢技巧和傾聽技巧,更好地引導(dǎo)學生表達想法和感受。同時,教師還需要適應(yīng)不同情境和學生的需求,選擇不同的溝通方式和技巧。只有不斷提升自身的溝通技巧,教師才能更好地與學生進行有效溝通。
總之,師生溝通心理學對教育工作具有重要的指導(dǎo)意義。師生之間的有效溝通能夠提高教學效果,激發(fā)學生的學習興趣和培養(yǎng)學生的自主學習能力。在師生溝通中,相互尊重和理解、良好的人際關(guān)系、非語言溝通、個性化溝通方式以及教師的溝通技巧都是關(guān)鍵因素。只有充分發(fā)揮這些因素的作用,師生之間的溝通才能更加有效。希望通過不斷努力和實踐,我能夠提高自己的師生溝通技巧,為學生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
師生心理心得體會篇七
近年來,隨著社會壓力的增大和心理健康問題的日益突出,師生心理治療在教育領(lǐng)域得到了廣泛關(guān)注和應(yīng)用。作為教育工作者,我在師生心理治療中有著深刻的心得和體會。在這篇文章中,將我對師生心理治療的思考和經(jīng)驗進行分享。
首先,師生心理治療是一個相互支持的過程。在治療過程中,師生之間建立了一種特殊的關(guān)系,這種關(guān)系充滿了師生之間的信任、理解和尊重。師生心理治療是一個共同探索和成長的旅程,師生彼此扶持,共同面對問題和困難。作為教育工作者,我們應(yīng)該不僅要關(guān)注學生的課業(yè)表現(xiàn),更要關(guān)注學生的情感和心理健康。只有真正理解和支持學生,才能幫助他們更好地解決心理問題。
其次,師生心理治療是一個積極的過程。在治療中,我們更多地關(guān)注學生的優(yōu)點和潛能,而不是糾纏于他們的弱點和缺陷。幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和潛能,培養(yǎng)他們的自信心和自尊心,是師生心理治療的重要目標之一。我們要用積極的眼光看待學生,鼓勵他們積極參與到治療過程中,積極應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。
再次,師生心理治療是一個啟發(fā)思考的過程。在治療中,我們會通過各種方法和技巧來幫助學生認識到自己的情感和行為模式,并思考其中的原因和影響。通過引導(dǎo)學生自我反思,激發(fā)他們的思考能力和創(chuàng)造力,讓他們能夠更好地認識自己,理解自己。師生心理治療不僅僅是為了短期的改變,更是為了幫助學生培養(yǎng)終身的自我調(diào)適能力。
此外,師生心理治療是一個溝通與表達的過程。在治療過程中,我們會鼓勵學生主動表達自己的情感和想法,尊重他們的感受和意見。通過有效的溝通和表達,學生可以更好地理解自己的困擾和需求,也能更好地與周圍的人建立良好的關(guān)系。作為教育工作者,我們應(yīng)該學會傾聽和理解學生的內(nèi)心世界,創(chuàng)造一個安全和親切的治療環(huán)境,讓學生敢于表達自己。
最后,師生心理治療是一個循序漸進的過程。在治療中,我們會根據(jù)學生的實際情況和需求,制定個性化的治療計劃和目標,并逐步引導(dǎo)學生一步步實現(xiàn)目標。師生心理治療不是一蹴而就的,需要師生共同努力和耐心等待,需要時間的積累和沉淀。在治療過程中,我們要注重培養(yǎng)學生的耐心和毅力,讓他們明白道路并不總是一帆風順的,也要學會從失敗中汲取經(jīng)驗和教訓。
綜上所述,師生心理治療是一個相互支持、積極啟發(fā)、深度溝通和循序漸進的過程。作為教育工作者,我們應(yīng)該重視師生心理治療,通過提供適當?shù)闹С趾鸵龑?dǎo),幫助學生更好地認識自己,提高自我調(diào)適能力,實現(xiàn)身心健康的發(fā)展。師生心理治療對于學生的成長和發(fā)展具有重要意義,也是我們推動教育改革和提高教育質(zhì)量的重要途徑之一。希望通過我們的共同努力,能夠為學生的心理健康和教育發(fā)展做出更大的貢獻。
師生心理心得體會篇八
上周,學校舉行了開學初第一次家長會。周二下午放學后是我們高年級舉行家長會的時間。家長們挺配合學校的教育教學工作,除了極個別家長有特殊原因不能如期到校開會,絕大部分家長都按時來了。家?;拥亩嘈瑫欣谖覀冮_展工作,會更有利于孩子的成長。
家長會的整個過程持續(xù)了一個多小時。語數(shù)英三科教師分別針對各科學期初學生的學習情況以及本學期的規(guī)劃和家長進行了交流,之后班主任做了總結(jié)。通過這次家長會,家長不僅了解到孩子最近兩周的在校表現(xiàn),還增長了知識:孩子各個年齡階段的需求是不一樣的,如果錯過了最佳時機,可能再也難以彌補;最好的教育,就是幫助每個孩子發(fā)現(xiàn)最佳的天賦,找到自己的生命價值。
傍晚了,家長會結(jié)束了。有些家長還沒有回去,或想了解更多自己孩子的情況,或想向老師反映孩子的近況。我也是在這期間,通過和家長的談心,了解到自己班級里個別孩子的一些情況,而這些信息,僅僅通過孩子的在校表現(xiàn)是觀察不到的。比如,其中一個孩子,一直品學兼優(yōu),卻連續(xù)幾天都不能及時完成任務(wù),都是后來補上的。問到原因,支支吾吾,撓撓頭,說是家里有事。家長會后,他媽媽和我說了最近家里發(fā)生的事,我又了解到更多信息:看來是由于沒有足夠的溝通,我差點兒誤解孩子,還以為孩子說謊呢。班里另外一個孩子,平時一起作業(yè)經(jīng)常不能及時完成,自從上學期后半學期成績下降了不少。由于平時都是和爺爺一起生活,這次家長會也是爺爺來參加的。通過交流才知道孩子父母最近離異,父親賺錢養(yǎng)家,顧不上帶孩子。孩子的事情只好由爺爺代管。爺爺年紀大了,在教育孩子方面有欠缺,再加上孩子自制力差等原因,導(dǎo)致孩子表現(xiàn)不如以前。有了對孩子們進一步的了解,我覺得更能針對性地開展教育教學工作了。
感謝這次家長會,它讓我收獲了很多,明白了更多。溝通的重要性不能忽視。
師生心理心得體會篇九
師生心理狀態(tài)對于教育教學過程中起著重要的作用。但是,在當前社會快速變化的背景下,師生心理狀態(tài)面臨著許多挑戰(zhàn)。因此,關(guān)注師生心理狀態(tài)成為一項重要的任務(wù)。本文將從四個方面探討如何關(guān)注師生心理狀態(tài)心得體會。
首先,關(guān)注教師心理狀態(tài)對于提升教育教學質(zhì)量至關(guān)重要。教師面臨著很多工作壓力,如備課、批改作業(yè)、與家長溝通等。如果教師的心理狀態(tài)不好,將會影響到他們的教學效果。因此,學校應(yīng)該關(guān)注教師心理狀態(tài),提供適當?shù)闹С趾唾Y源,幫助教師緩解壓力,保持積極的工作態(tài)度。
其次,關(guān)注學生心理狀態(tài)對于促進學生全面發(fā)展至關(guān)重要。隨著社會的發(fā)展,學生面臨著諸多壓力,如學業(yè)壓力、家庭壓力、社交壓力等。這些壓力對學生的心理健康產(chǎn)生了不可忽視的影響。因此,學校應(yīng)該關(guān)注學生的心理狀況,提供心理咨詢、心理輔導(dǎo)等服務(wù),幫助學生調(diào)整心態(tài),緩解壓力,保持健康的心理狀態(tài)。
第四段:建立和諧的師生關(guān)系。
第三,建立和諧的師生關(guān)系對于關(guān)注師生心理狀態(tài)至關(guān)重要。教師和學生之間的關(guān)系是教育教學過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。如果教師和學生之間的關(guān)系緊張、矛盾重重,那么師生之間的溝通和互動將會受到阻礙。因此,學校應(yīng)該積極促進和諧的師生關(guān)系,建立相互尊重、信任和理解的氛圍,為師生心理狀態(tài)的關(guān)注創(chuàng)造良好的條件。
第五段:培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。
最后,關(guān)注師生心理狀態(tài)的目的在于培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。師生心理狀態(tài)良好與否直接關(guān)系到教育教學效果的最終實現(xiàn)。只有當師生都保持積極向上的心態(tài),才能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難,取得優(yōu)異的成績。因此,學校應(yīng)該通過引導(dǎo)和教育,培養(yǎng)并強化師生的心理韌性和適應(yīng)能力,幫助他們保持積極的心態(tài),迎接未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié):
關(guān)注師生心理狀態(tài)是教育教學工作中的一項重要任務(wù)。通過關(guān)注教師心理狀態(tài)、學生心理狀態(tài),建立和諧的師生關(guān)系,以及培養(yǎng)積極向上的心態(tài),可以提升教育教學質(zhì)量,促進師生的全面發(fā)展。因此,學校要重視師生心理狀態(tài)的關(guān)注,加強心理服務(wù)體系的建設(shè),為師生提供全方位的支持和幫助。只有當師生的心理狀態(tài)得到重視和關(guān)注,教育教學工作才能更好地開展,學生的發(fā)展才能更好地實現(xiàn)。
師生心理心得體會篇十
近年來,隨著社會的變革和教育的發(fā)展,人們對師生心理健康的重要性越來越重視,而師生心理健康談話作為一種具體的實踐方式,已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于教育領(lǐng)域。在我參與師生心理健康談話的過程中,我深深地感受到了它的積極作用和意義。在這篇文章中,我將分享我參與師生心理健康談話的體會和感受。
作為一名教師,我深知在培養(yǎng)學生良好的心理健康方面的重要性。然而,很多學生由于個性與家庭等原因,在心理健康方面存在諸多問題。在這種情況下,僅僅依靠教育過程中的課堂教學往往難以滿足學生的需要。而師生心理健康談話作為一種個體化的方式,更能夠深入到學生的內(nèi)心世界,有效地發(fā)現(xiàn)和解決問題。
在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)師生心理健康談話可以在課后、課間或是特定的時間段進行。學生可以向我表達他們的煩惱、困惑和焦慮,而我則可以傾聽他們的訴說,給予他們理解、支持和建議。通過與學生的溝通和交流,我逐漸了解到他們的心理需求,并能夠因材施教,根據(jù)每個學生的具體情況給予他們幫助。
師生心理健康談話不僅能夠提高學生的心理狀態(tài),還能夠促進學生的自我認知和自我控制能力的成長。通過與學生進行心理談話,我不僅幫助他們解決問題,還讓他們學會了自我傾訴和情感管理的技巧。這對于他們未來的成長和發(fā)展都具有重要的意義。
在參與師生心理健康談話的過程中,我也遇到了一些挑戰(zhàn)與困惑。有些學生由于個人原因和內(nèi)心的封閉,不太愿意與我進行心理交流,這給我在發(fā)現(xiàn)和解決問題方面帶來了一定的困難。另外,我也發(fā)現(xiàn)有些問題比較復(fù)雜,需要更專業(yè)的心理輔導(dǎo)師參與來進行幫助。
為了進一步提高師生心理健康談話的質(zhì)量和效果,在實踐中,我不斷地學習和積累經(jīng)驗。我參加了一些心理學的相關(guān)培訓,通過學習專業(yè)的心理輔導(dǎo)技巧,使我能夠更好地進行師生心理健康談話。另外,我還積極與同事和專業(yè)人士進行交流和反思,以不斷改進自己的師生心理健康談話方案。
總結(jié):
通過師生心理健康談話,我深刻體會到了與學生心理交流的重要性和意義。師生心理健康談話不僅有助于改善學生的心理狀態(tài),促進他們的成長和發(fā)展,也使我成為了一個更好的教師。這種方式的實踐充實了我的教育教學過程,使我更加關(guān)注學生的身心健康,為他們提供更加個性化的關(guān)懷和支持。相信通過我們的不懈努力,師生心理健康談話會在未來的教育中發(fā)揮更大的作用,幫助更多的學生成長為自信、堅強、健康的人。
師生心理心得體會篇十一
第一段:尊重是有效溝通的前提
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系,良好的師生關(guān)系需要建立在相互尊重的基礎(chǔ)上。作為教師,我意識到要尊重學生的個體差異和觀點。每個學生都是獨一無二的,他們有不同的性格、習慣和價值觀。我會盡量以平等和尊重的態(tài)度去對待每一個學生,給予他們最大的關(guān)注和支持。同時,我也鼓勵學生之間互相尊重,讓他們在平等和諧的氛圍中進行交流和學習。
第二段:傾聽是有效溝通的關(guān)鍵
在師生溝通中,傾聽是最基本、最關(guān)鍵的技巧之一。作為教師,我們需要傾聽學生的關(guān)心、憂慮和需求,理解他們的內(nèi)心世界。我經(jīng)常安排一些小組討論活動,讓學生們有機會表達自己的想法和感受,并且鼓勵他們積極傾聽彼此的觀點。當學生們感受到自己的聲音被傾聽,他們會更加積極地參與課堂活動,并且提升他們的學習動力。
第三段:積極反饋是有效溝通的助推器
積極反饋是師生溝通中非常重要的一環(huán)。當學生取得進步時,我們應(yīng)該及時給予肯定和鼓勵,激發(fā)他們的自信心和學習熱情。同時,當學生遇到困難和挫折時,我們也要用積極樂觀的態(tài)度幫助他們解決問題,增強他們的自信心和抗挫折能力。在我的教學實踐中,我經(jīng)常使用肯定的語言和表情來鼓勵學生,并且每周安排小組交流和個體咨詢的時間,讓學生既能夠在集體中得到他人的認可,也能夠在個體中得到更詳細的指導(dǎo)和幫助。
第四段:情緒管理是有效溝通的保障
情緒管理是師生溝通中一個非常重要的因素。作為教師,我們需要調(diào)整好自己的情緒,保持積極的心態(tài)和平和的表情。當學生們遇到困難和挑戰(zhàn)時,我們要以溫暖、理解和耐心的態(tài)度去傾聽他們的訴求,并給予適當?shù)膸椭椭笇?dǎo)。同時,我們也要教會學生如何表達自己的情感和需求,提升他們的情緒管理能力。在我的實踐中,我經(jīng)常使用情緒調(diào)節(jié)的練習,如冥想和呼吸操,幫助學生們調(diào)整自己的情緒狀態(tài),提升心理素質(zhì)。
第五段:建立有效溝通的機制
除了以上的關(guān)鍵要素外,師生溝通還需要建立一系列的有效機制來推動。例如,我經(jīng)常使用問卷調(diào)查來了解學生對我的教學的評價和意見,以便不斷改進自己的教學方式。此外,我也鼓勵學生在課堂上提問和討論,鼓勵他們分享自己的觀點和經(jīng)驗。通過多種多樣的溝通方式和機制,我們可以更好地促進師生之間的交流和互動。
結(jié)語:師生溝通心理學的應(yīng)用對于提高教育教學質(zhì)量和促進學生的全面發(fā)展有著重要的作用。通過尊重、傾聽、積極反饋、情緒管理和有效溝通機制的運用,師生之間的溝通會變得更加順暢和有效,進而提升學生的學習動力和教師的教學效果。希望以上心得體會能對教育教學實踐有所啟示和幫助。
師生心理心得體會篇十二
這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》,書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學的研究成果,集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題,其研究目的在于服務(wù)教育。通過閱讀本書,我有以下收獲:
《教育心理學》指出教育心理學研究為教育工作提供了理論基礎(chǔ),教育在心理發(fā)展中起著主導(dǎo)作用,教育要適應(yīng)受教育者的心理發(fā)展特點;分析了中小學生與成人學習的特點;強調(diào)了教師通過認真學習心理學,可以系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律,使教師能夠根據(jù)小學生的年齡和心理特點,在課堂教學中采取相應(yīng)的措施。作為一名教師,只有了解了這些,才能為學生創(chuàng)造出更適宜的學習環(huán)境,更好的提高教學效率。
1、有助于我們提高教學工作質(zhì)量。
在學習活動中表現(xiàn)出較高的學習積極性,他們在學習中能專心致志,具有深厚持久的學習熱情,遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此,要提高學生的學習水平,就必須千方百計調(diào)動學生的內(nèi)驅(qū)力,激發(fā)培養(yǎng)他們的學習動機,提高學習效果。
提高教學工作質(zhì)量是科學性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作,并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中,他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學習時機,都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學生學習效果的各種因素。這時,就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程,獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律,以及相關(guān)非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學習過心理學的教師,就能夠掌握學生品德形成的規(guī)律,及在各種因素影響下形成的心理特點,按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人,可以更有針對性地對學生因材施。也就是說,教師了解了不同時期、不同年齡學生的心理,才能助長學生的優(yōu)點,矯正學生的缺點。此外,本書還提到了心理學的研究方法,如觀察法、實驗法、調(diào)查法、總結(jié)法等,可以說從理論上歸納出了研究教育心理學的具體有效的方法。
學生建立合理的目標體系和積極地學習期望,有效的激發(fā)學生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師,只有了解了學生“內(nèi)部動機”的作用,才能有目的、有計劃的創(chuàng)設(shè)某些外部條件如有效利用反饋和評價、合理利用獎勵和懲罰等活動來激發(fā)學生的學習動力,讓學生邊厭學為樂學,變被動為主動,從而有效激發(fā)他們的學習興趣,提高課堂教學效率。
羅森塔爾效應(yīng),又稱“皮格馬利翁效應(yīng)”,指教師對學生的愛、關(guān)懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用,有助于學生學習進步,使學生更加自尊、自信、自愛、自強,激發(fā)學生的學習熱情。
教師真實的愛有助于學生智力、情感、個性的順利成長,教師的嫌惡將導(dǎo)致學生智力衰退、精神痛苦,所以我們要把每個學生都看作“雕像”,對每個學生都寄托期望,并給予適當?shù)男睦戆凳?,使學生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律,科學復(fù)習和有效記憶尤其重要。我們帶領(lǐng)學生及時復(fù)習,合理分配復(fù)習時間,進行回憶,進行反復(fù)閱讀相結(jié)合,采用記筆記等方法,實現(xiàn)記憶恢復(fù),戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學內(nèi)容非常豐富,很多知識都非常專業(yè),作為一名教師,這本書非常值得我去研究和學習, 我會運用這本書里面的知識,正確運用有效的評價和適當?shù)谋頁P正面引導(dǎo)的外因作動機的誘導(dǎo),促使學生的認知興趣得到發(fā)展,形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養(yǎng)學生的整體素質(zhì),從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
師生心理心得體會篇十三
教師要適應(yīng)社會的發(fā)展、時代的挑戰(zhàn),保持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作,首先要有強烈而持久的教育動機,有很高的工作積極性。很難設(shè)想一個對教育工作毫無興趣的人,會努力做好教育教學工作。經(jīng)過心理健康教育培訓,我的收獲很大。學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。經(jīng)過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個問題一直是被我們大家忽視的。
一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。
就我個人而言,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉€朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”——會讓人們放松,高興。
二、要有知心朋友。
時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三、利用好你的假期。
對于平時假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。
四、照顧好家庭。
什么都不順利的時候,家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,一點建議僅給同行們參考,當然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)!
師生心理心得體會篇十四
企業(yè)核心理念是企業(yè)無形資產(chǎn),是企業(yè)核心競爭力的重要體現(xiàn),是企業(yè)發(fā)展壯大的必要條件??偣靖哒斑h矚,審時度勢,圍繞李總理批示精神,結(jié)合中儲糧的定位、職責等提煉出了中儲糧核心理念—維護國家利益、服務(wù)宏觀調(diào)控、嚴守三條底線。它不僅明確了中儲糧的職責使命,也是我們中儲糧人共同的行為規(guī)范,是我們履行職責和開展工作的重要指導(dǎo)思想。當前,中儲糧核心理念宣貫學習活動正在系統(tǒng)內(nèi)深入開展,作為糧庫核心理念宣貫學習小組的一名成員,通過認真仔細的學習,下面就一名基層員工談一下自己學習的感受和對踐行核心理念的想法。
作為一名中儲糧基層員工,肩負著弘揚企業(yè)文化,提升企業(yè)形象的使命。為此,我們必須真正領(lǐng)悟核心理念的內(nèi)涵,才能使之深深烙印在腦海里,內(nèi)化于心、外化于行。首先,學習領(lǐng)會核心理念的內(nèi)容。維護國家利益,即維護國家糧食安全,是要求我們每位員工時刻牢記、始終堅持以國家利益為重,把看護好國家糧食、服務(wù)好國家糧食安全戰(zhàn)略作為我們的光榮使命;服務(wù)宏觀調(diào)控,即服從國家宏觀調(diào)控,履行主力軍責任,是要求我們在執(zhí)行國家糧食宏觀調(diào)控政策時,必須忠于職守、嚴格執(zhí)行國家政策,切實履行維護國家糧食安全,真正做到“買的進、存的好、賣得出”,讓政府放心、人民滿意;嚴守三條底線,即嚴守安全、穩(wěn)定、廉政三條底線,是我們?nèi)粘9ぷ餍袨榈牡拙€和“高壓線”,這也就要求我們要有底線思維,日常工作時要將三條底線牢記心中,做一名奉公守法、遵紀守則的好公民、好員工。
其次,結(jié)合中儲糧成立歷史以及總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)講話等相關(guān)學習材料統(tǒng)籌學習核心理念,務(wù)求認真理解、深刻領(lǐng)悟。世紀之交,中國糧食流通體制改革推進到關(guān)鍵階段,黨中央、國務(wù)院英明決策組建中儲糧總公司,中儲糧總公司自成立之初便被國家賦予了服務(wù)國家宏觀調(diào)控,維護國家糧食安全的神圣使命,總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子矯正了過去片面最求利潤、過度延伸產(chǎn)業(yè)鏈的發(fā)展思路,作出了企業(yè)屬性向管理、工作重心向主業(yè)回歸的決定,作為一名基層的員工要堅決擁護總公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)“從嚴治企、突出主業(yè)、強化基礎(chǔ)、轉(zhuǎn)型升級”的工作要求,從內(nèi)心轉(zhuǎn)變以往舊觀念,認識新常態(tài)、適應(yīng)新常態(tài),自覺將自己的思想和行動統(tǒng)一到總公司部署上來。
最后,結(jié)合社會主義核心價值觀一起學習,樹立起正確的人生觀、世界觀、價值觀。我們每位員工不僅是中儲糧的一份子,也是祖國大家庭中的一員,是實現(xiàn)偉大中國復(fù)興夢的一員,中儲糧核心理念與社會主義核心價值觀體系一脈相承,通過認真學習社會主義核心價值觀,繼承和發(fā)揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德,使自己成為一名講道德、尊道德、守道德、追求高尚的人,自覺用行動踐行社會主義核心價值觀,為中儲糧事業(yè)發(fā)展增磚添瓦,為實現(xiàn)偉大中國復(fù)興夢貢獻自己的力量。
信念是意志行為的基礎(chǔ),是個體動機目標與其整體長遠目標相互的統(tǒng)一,沒有信念的人就不會有意志,更不會有積極主動性的行為。作為一名中儲糧人要牢固樹立“為國儲糧、無尚榮光”的理想信念,熱愛儲糧這項事業(yè),堅持以踐行“忠誠、創(chuàng)新、高效、卓越”的理想信念嚴格要求自己,結(jié)合自身的工作實際,牢固樹立以庫為家,庫榮我榮的思想,以自己的實際行動,為實現(xiàn)“兩個確?!保S護國家糧食安全和糧食市場穩(wěn)定積極貢獻自己的一份力量。
作為一名基層員工,我們應(yīng)當發(fā)揚雷鋒同志的釘子精神—“在偉大的革命事業(yè)中做個永不生銹的`螺絲釘”,將自己化身為中儲糧偉大事業(yè)中的一顆螺絲釘,哪里需要就去那里,擰到哪里就在那里發(fā)光,以積極主動地心態(tài),立足本職,勤勉敬業(yè)。工作中時刻把做好工作放在第一位,一切以工作為重,接受任務(wù)不懈怠,遇到困難不退縮,始終保持高昂的精神狀態(tài)和工作的激情,自覺加強學習,提高本職工作所需的各種本領(lǐng),注重加強自身修養(yǎng),以適應(yīng)崗位的新要求,同時,廉潔自律,堅持把“誠信守法、求真務(wù)實”作為自己的行為準則,堅持底線思維,筑牢拒腐防變的思想防線,時刻做到自重、自省、自警、自勵。
俗話說“說得好不如做得好”,今年是中儲糧各項政策改革落實年,作為一名基層員工是各項政策制度落實的基礎(chǔ)執(zhí)行者,也是各項政策制度落地的最后一環(huán),我們應(yīng)該深感責任重大,爭做貫徹落實的表率。一是轉(zhuǎn)變觀念、提高思想認識。自覺將思想認識統(tǒng)一到總公司、分公司轉(zhuǎn)型升級、從嚴治企的決策部署上來;二是理清思路、學習到位。積極學習各項新制度、新文件、新業(yè)務(wù),做到真正領(lǐng)會,準確把握;三是以身作則、爭當表率。在貫徹執(zhí)行各項政策時以身作則、嚴格要求,把在工作中走在前、做表率,爭當遵守制度、執(zhí)行政策的模范作為自己的工作要求和追求;四是嚴守黨紀國法和各項制度要求。作為基層員工是國家利益最前沿的看護者,我們不僅要自覺遵守黨紀國法和各項制度要求,同時也要敢于同侵害國家利益的行為作斗爭,以忠于國家、忠于人民、忠于中儲糧事業(yè)為己任,切實履行維護國家利益之責。
師生心理心得體會篇十五
xx年5月11日中午12點30分。貴州大學外國語學院的心理培訓開始了。通過一個多小時的學習和培訓,我獲益匪淺。上次學校舉行的心理培訓,讓我這個心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施,知道自己的工作職責,就是要自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時報告同學中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學校開展心理危機預(yù)防與干預(yù)工作。這次的培訓讓我更知道怎樣組織心理活動。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學。心理委員的作用不容忽視,雖然這個職位不能與班長和團支書相提并論,但它是關(guān)系到全班同學心理健康的一個職位,心理不健康就會影響到學習和生活,所以開展這樣的培訓我覺得非常之有必要,同時在這次的培訓中也讓我收益匪淺。
作為21世紀的大學生,想想當今大學生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了。當今的’’天之驕子’’顯然已經(jīng)成為社會弱勢群體之一,大學里我們會遭遇各種各樣的'問題,從進入大學開始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié)。當同學陷入泥塘的深淵時,我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問題。
溝通是心靈的橋梁,我覺得心理委員與同學的溝通是非常重要的,很多時候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問題,才能知道問題的關(guān)鍵所在。要想成為一名受歡迎和讓人覺得負責任的心理委員,就要善于與同學溝通,融入到整個班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析。
正確看待自我、學會與人交往、學會學習、關(guān)于大學生情感問題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學生會遇到的問題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識。另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當同學向自己傾訴的時候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心。因為對人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和諧與合作的基礎(chǔ),理解會讓別的同學對自己更加信任。
還有就是覺得我們心理委員學會用樂觀的眼光看待生活,學會用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會給別人以強大動力,不吝惜掌聲,不忘卻贊美,人與人之間的距離也不是那么難以逾越??鞓肥强梢詡魅镜?,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。
培訓的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲,這是我第二次參加這樣的活動,覺得心理學是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會有收獲,不管是理論,還是理論與實際的結(jié)合。
很多時候,很多同學的心理問題是我們沒辦法解決的,但學院心理老師和學校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅強的后盾?,F(xiàn)在我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開展的主題班會關(guān)于大學生心理健康的系列活動的開展,做好自己的職責,我想我會盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學們能夠生活得快快樂樂,少些煩惱和憂傷。
心理委員工作讓我相信只要真誠待人,便一定會有收獲。能建立一個和諧的集體,心理委員的作用巨大,心理委員的工作并沒有明確的項目,但我們能做的,值得我們做的還有很多很多。
因此我決定在我們班進行一次與眾不同的心理活動。
師生心理心得體會篇十六
我認為作為大學生,心理健康是必須的。因為它有助于我們對生活和學習培養(yǎng)樂觀的心態(tài),正確的自我人生觀念等等。通過這學期對大學心理的學習,首先,我對心理知識有了一定的了解,對心理學的發(fā)展史有了一定了解,在老師展開的活動中,我積極的參與到了,體會到了很多人生的知識。其實這個學期的心理健康課令我受益匪淺。我學會了如何與人共處,如何接受愛,報答愛。
我也懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學會寬容,學會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。我們做人要真誠,因為存真誠的心,說真誠的話,做真誠的事。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書本學會的。博大深淵的心理知識讓我懂得了:你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
在老師的講課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈是多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅,有時會讓人感覺到人性的柔情的一面,它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理課是實施心理素質(zhì)教育的有效形式,是知識聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動我學習心理知識的激情,活躍大家上課的氣氛。我在實實在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪,解決了很多以前困惑的心理問題。并且在參與課堂活動過程中,我樹立了正確的人生觀念,把很多錯誤的心理想法都一一解決了,進而在日常生活中更努力充實自己。
總的來說,通過這個學期的心理課,我對自己大學四年的生活,心理方面有了更好的理解。雖然本學期的心理課結(jié)束了,但心理知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
上心理課的老師講課很有特點,給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的課堂,讓每個學生有更多的收獲。
親愛的老師,這個學期辛苦您了,謝謝您!
師生心理心得體會篇十七
小學生心理健康教育是實施素質(zhì)教育的一項重要工作。如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時代人才是學校所面臨的一個新問題,也是學生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。
1、校園主環(huán)境建設(shè)。
一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè),環(huán)境建設(shè)是學校心理健康首要任務(wù)。學校主環(huán)境,應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。
2、校園文化建設(shè)。
學校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、學習名人等活動,提高學生興趣,活躍學生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學生心理環(huán)境。
3、學校校風、班風、教風、學風“四風”建設(shè)。
學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì),在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。
開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課,更需要其他各科教師結(jié)合本學科特點,把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學中,兩者有機結(jié)合,確保小學生的健康成長,使學生的人格得到和諧發(fā)展。
教師不僅是學生知識的傳授者,更是學生學習的楷模,他們的一言一行對學生都有較大影響。我認為為了學生的心理健康,教師還要做到:
1、教師要尊重學生。
尊重學生包括尊重學生的人格,尊重學生的勞動,尊重學生的成績,尊重學生的隱私……。
2、每一位教師在上課時都應(yīng)該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。
對學生要和藹可親,以誘發(fā)其良好情緒;善于觀察學生情緒變化,及時排除不良情緒的干擾;創(chuàng)造生動活潑的教育教學情境,使學生樂于學習;發(fā)現(xiàn)并表揚學生的優(yōu)點,給予不同方式的贊許,鼓勵他們進取。
最后,引用美國斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵中,他便學會自信。
如果孩子生活在容忍中,他便學會耐心。
如果孩子生活在贊揚中,他便學會自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學會鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中,他便學會自愛。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便學會相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中,他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。
師生心理心得體會篇十八
在網(wǎng)上看到過這樣一個故事:從前有一個人單腿直立站在街上,許多人來到他身邊圍觀,那個人抱怨自己的腿非常的酸痛,周圍的好心人都為他出主意。
一個醫(yī)生說,我這里有止疼片,你吃下去就好了,那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了,但是腿很僵硬;一個按摩師說,我來給你按摩一下,那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重;一個和尚說,那你就想象自己是一片羽毛,能飛起來,這樣就會感覺很輕,那人想著想著差點摔倒;這時一個孩子走過來告訴他,你為什么不用你的另一條腿呢?這個故事里有積極心理學的理念,它告訴每個人更好的調(diào)動他最大的資源。
用積極、全面的態(tài)度去面對和解決他的問題。
健康的人不是沒有問題的人,而是能夠解決問題的人。
積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學。
它倡導(dǎo)心理學研究積極取向,關(guān)注人類積極的心理品質(zhì),強調(diào)人的價值與人文關(guān)懷,以一種全新的姿態(tài)詮釋心理學。
“積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W”。
seligman博士認為積極心理學的力量,是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源,進而提升個人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)。
每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。
這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),積極心理學利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,并以此獲得美好的生活。
人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。
通過學習這份積極心理學的材料,我感到積極心理學在學校教育工作中的運用必將產(chǎn)生重大的影響。
下面的一段文字給了我極大感觸:作為老師,我們對學生的關(guān)注不只停留在問題的發(fā)現(xiàn)和解決上,我們更多的精力要投入到關(guān)注學生人格的完善,幫助學生增強應(yīng)對心理困擾的能力,發(fā)揮其自身積極力量,并幫助學生看到自身的這些力量和潛能。
只有這樣,才能真正幫助學生在今后的生活中發(fā)掘潛能,利用積極力量來完善自己。
平時我在教室里確實關(guān)注多的是學生的問題,孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。
有時默寫或測試下來或某個學?;顒又须m然有表揚的人,但多數(shù)會強調(diào)某某人如何不認真準備,導(dǎo)致成績不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負面的東西比較多。我確實需要動腦筋改變策略了。
但如何下手呢?很幸運的是在這份材料的后面提供了五個活動,這五個活動大同小異,主旨都在于如何引導(dǎo)學生正確認識自我,重建自信,幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法,進一步提高對自我的認識,從而積極應(yīng)對今后的學習和生活。
而且這些活動的可操作性都很強,有詳細的操作步驟。對于我今后方法的改變有很好的指導(dǎo)作用。
師生心理心得體會篇十九
心理健康的六條標準
關(guān)于心理健康的標準,劉教授說,現(xiàn)在大家都比較認可的有六條:1。對現(xiàn)實的正確認識??磫栴}能持客觀的。2。自知、自尊與自我接納。能現(xiàn)實地評價自己,不過分地顯示自己也不刻意地取悅別人。既接納自己的優(yōu)點也接納自己的缺點。一個人如果連自己都不,又怎么談得上別人。3。自我調(diào)控的能力。能調(diào)節(jié)自己的行為,既能克制自己的沖動,又能調(diào)動自己的身心力量,在實踐中實現(xiàn)自己的更高級目標。4。與人建立親密關(guān)系的能力。關(guān)心他人,善于合作,不為了滿足自己的需要而苛求于人。這種人有知心的,有親密的家人。而不健康的人,人際關(guān)系緊張,處處利用他人,以達到自己的目的。5。人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)。這種穩(wěn)定與協(xié)調(diào)包括與現(xiàn)實差距的調(diào)適,包括認知與情感的協(xié)調(diào)。6。生活熱情與工作效率。人人都會有,但心理健康的人能從生活與工作中尋得。
心理健康要兼顧內(nèi)外
除了以上六條標準,劉教授還提出,心理健康需要內(nèi)外兼顧。
所謂兼顧內(nèi)外是指,對外,要人際關(guān)系良好,行為符合規(guī)范。對內(nèi),基本需要獲得滿足,心理機能正常。與此相反的是兩種人,一是只顧自己需要的滿足,不顧社會規(guī)范。為了達到自己的目的,什么都可以干。這種人一般具有反社會的人格,如許多犯罪分子就是如此。另一方面,有的人千方百計讓自己的行為符合社會要求,但又感到,因為自身的心理需要沒有得到滿足。比如過去有很多勞模很地工作,從來沒休息過星期天。不是他不想休息,而是按照外界的觀念,一休息就不像勞模了。久而久之,他的工作效率降低了,心理狀態(tài)也自然不會好。只有行為符合外界的規(guī)范,又能滿足自己的心理需要,才是心理健康人的特征。
心理平衡不是心理健康
劉教授還提出,心理健康并不是平衡與適應(yīng)狀態(tài),而是兩極中的中間位置。通常人們把適應(yīng)理解成對周圍環(huán)境的順從,把平衡理解為內(nèi)心無沖突,但這并不是心理健康。他說,如果說“平衡”就是健康,那么一個滿足現(xiàn)狀,沒有追求,不思進取的人,內(nèi)部就很平衡,因為他不會有感,也沒有沖突,他健康不健康?如果說“適應(yīng)”就是健康,那么現(xiàn)在社會上有的人見人說人話,逢鬼說鬼話,左右逢源,上下討好,這種人算不算健康?其實,這種人只能叫做沒有靈魂的軀殼,有教養(yǎng)的市儈。和社會邪惡勢力有共鳴的人,應(yīng)該說是最大的不健康。
心理健康也有層次高低
劉教授認為,如果把清除過度的緊張不安而達到內(nèi)部平衡狀態(tài)稱作“消極的”或“低層次”的心理健康,應(yīng)該提倡的是“積極的”或“高層次”的心理健康。這種狀態(tài)意味著總有高尚的目標追求,能發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系,從事具有社會的創(chuàng)造,追求高層次需要的滿足,尋求生活的。它的實質(zhì)就是老有追求,始終是一個平衡——不平衡——平衡的過程。
心理健康是一個動態(tài)過程
師生心理心得體會篇二十
下面是一個心理體驗的例子。你可以參考一下,希望對你有所幫助。我認為作為一名大學生,心理健康意味著對生活和學習持樂觀態(tài)度。有正確的自我主體意識;能很好地控制自己,控制自己的情緒;他和同學關(guān)系融洽,融入了集體。能很好地適應(yīng)環(huán)境.心理咨詢(psychologicalconsultation)是指咨詢者利用心理知識,通過詢問等方法解決心理困惑。事實上,心理咨詢是一個幫助游客再次獲得精神成長的過程。認為只有精神病患者才會去心理咨詢的想法是錯誤的。簡而言之,心理咨詢是指向有心理適應(yīng)問題并正在尋找解決辦法的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學期的大學心理學研究(二),我對心理學知識有了一定的了解。首先,我對心理學的發(fā)展歷史有了一定的了解,然后我學到了一些關(guān)于團體活動的知識,在參加活動課的過程中我學到了很多關(guān)于生活的知識。在集體活動中,每個人都敞開心扉,積極參與集體活動,這再次體現(xiàn)了集體的力量。
在心理咨詢的活動課上,我意識到了人類心臟脆弱的一面。有時候心需要別人的關(guān)心。只有通過心靈交流,人們才能體會到交流的快樂。模仿我們的心理咨詢有時讓人感覺像是一場節(jié)目表演。然而,每個人真誠的心情不自禁地被感動了。這讓我第一次意識到幫助別人的快樂。
活動課是素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能調(diào)動學生的學習熱情,活躍課堂氣氛,真正達到育人的效果。學生在真實、積極、生動和創(chuàng)新的活動中得到指導(dǎo)和啟發(fā),以促進知行結(jié)合。在積極參與。
教學。
的過程中,學生激發(fā)了自己的情感,理解了真理,凝聚了自己的意識,形成了自己的信念,然后需要用行動來表達自己。此時,教師應(yīng)該引導(dǎo)和鼓勵學生向外投射健康高尚的情感,并為他們提供展示行為的機會和場所。
這學期,我還參加了我們學校的心理協(xié)會,秦心港,這是一個溫暖的家庭。我們一起工作,不僅學到了很多心理學知識,還為其他學生提供了心理服務(wù)。尤其是今年的5。25項活動深深打動了我。老師和學生之間的親密對話造就了學生,我也學到了很多.在這里,我可以把我在心理學課上學到的知識付諸實踐,這樣我就可以學習和應(yīng)用它了!
完成大學心理學研究(二)后,我為自己的四年大學生活、未來和職業(yè)生涯制定了初步計劃。
很明顯,心理學對我們的大學生有很大的幫助。我們可以在生活、學習和交流中運用這些知識。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺,我不是被迫專心聽課,而是不由自主地被老師吸引??梢娦睦韺W確實有它的魅力!
雖然我選修的心理學課程已經(jīng)結(jié)束,但我對心理學知識的學習還沒有結(jié)束。也許心理學與我未來的職業(yè)生涯沒什么關(guān)系,但是心理學知識對我有長期甚至終生的幫助。