每個方案都應該有明確的時間表和里程碑,以便及時調(diào)整和跟蹤進展。方案的可行性和可操作性需要在制定之前進行充分的考慮和評估。如果你正在尋找關(guān)于方案的實用信息,以下是一些收集整理的范文,希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?BR> 大學生體育活動策劃方案篇一
全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點,以增強教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人參與,人人受益,天天健身,天天快樂”的健身理念,從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進學校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
生命在于運動,幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目,積極進行鍛煉,積累一定的健身知識,掌握科學的養(yǎng)生之道,學會勞逸結(jié)合,心情舒暢,建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動主題。
全員健身健康快樂。
四、活動口號。
“天天健身,天天快樂”、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”、“我運動,我健康,我參與,我快樂”。
1、成立體育健身協(xié)會,定時開展活動。
2、學習自編“二實小廣播體操”,堅持工間鍛煉。
3、參與大課間活動,師生同運動。
4、舉辦健康知識講座,預防與保劍。
5、體育運動會及協(xié)會成果展示,秀出我風采。
六、具體安排。
要求。
活動時間。
負責人。
11.2—11.5。
楊柳。
教師體育節(jié)啟動儀式。
全員參與。
11.8下班會。
楊柳。
成立健身協(xié)會。
1、健身協(xié)會報名。
自愿報名。
每人報一項。
11.9—11.11。
楊柳。
2、分組活動。
堅持每日活動或雙休自主開展活動。
11.12—今后。
各協(xié)會負責人。
要求。
活動時間。
負責人。
學做自編“二實小廣播體操”及比賽。
1、集體學習。
每天上午第一節(jié)課到四樓舞蹈室。
11.10—11.12。
肖正勇。
龔愛瓊。
2、每日工間鍛煉,做工間操。
每天眼保健操時間為工間操時間,上、下午各一次。
11.12—學期結(jié)束。
楊柳。
年級組長。
3、分年級組加強訓練,準備參加學校比賽。
全員參與。
11.12—參賽前。
楊柳。
年級組長。
健康知識講座。
全員參與。
11.15。
楊柳。
“元旦迎新”教工健身運動會。
項目一:
1分鐘轉(zhuǎn)呼啦圈。
1分鐘跳繩。
1分鐘踢毽子。
1分鐘雙人顛乒乓球。
運動員名額分配:
轉(zhuǎn)呼啦圈運動員2名。
跳繩運動員3名。
踢毽子運動員3名。
雙人顛乒乓球2名。
(人少的組每項至少有1人參加)。
1、11.22報名。
2、比賽前自主鍛煉。
3、12.14—12.16比賽。
楊柳。
年級組長。
項目二:協(xié)會成果展示。
12.21展示。
楊柳、各協(xié)會負責人。
項目三:“二實小廣播體操”比賽。
12.17比賽。
楊柳、年級組長。
大學生體育活動策劃方案篇二
xx大學生
20xx年x月xx日
活動中心
xx學生
某某專業(yè)各班級分別派出代表隊
1、袋鼠跳
比賽方法:每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、8字大繩
比賽方法:每組比賽由4隊參加,每隊10人,2人搖繩,8人跳(4男4女,次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。
道具:每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則:比賽前列隊在繩一端,裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷,則此人不計入成績,從下名隊員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩
比賽方法 :每組比賽由4隊參加,每隊十人。每隊2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi),以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。
道具:每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則 :比賽前列隊在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,則取消成績。
4、十人九足
比賽方法:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。
道具: 每組一條長約五米的繩子
詳細規(guī)則:相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。
5、過桿舞
比賽方法:以系別為單位,共七個隊伍。每隊五人,三男女女。
道具:一根長約五米的桿子
詳細規(guī)則:每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。
1、齊心協(xié)力
比賽方法:每組比賽由四隊參加,每隊三人,兩男一女,次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列,所有人的左腳固定在一支長條木板上,所有人的右腳固定在另一支長條木板上,這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去,最終用時最短的隊伍獲勝。
道具:每隊兩條相同的木板,每個木板寬25cm、長100cm,在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán),以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米,每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后,各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時,各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是,兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。
如果某隊在比賽中摔倒,可自行爬起,但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板,必須在脫離時立即停下,并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進,不行越線。如果本隊的木板越線,比賽成績無效。
所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁
比賽方法:每組比賽由四隊參加,每隊四人,兩男兩女,男女間隔。比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務。四個人循環(huán)輪流。從開始計時,當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量,以多者為勝。當水位相差不足1公分的,以用時短的取勝。
道具:用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線,起終點間距離30米,每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。水盆要小號的,而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水,并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后,各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發(fā)令的同時,各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆,并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒,有其它隊員協(xié)助的將取消成績。
行進時必須按順序和規(guī)定路徑,一次一只腳踩一只磚塊,任何一只腳不得落地,一只腳落地一次加5秒,但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚,如果有一塊磚被有被踩到,加10秒。
四個人必須依次輪流搬運,不得插隊、跳過,如果有這類事件發(fā)生,取消成績。
任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成,一旦示意該隊的計時就停止,之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少,如果差距較大,以多者為勝。如果差距不大,水位差小于1cm,則以用時較短的隊伍為勝。
3、呼啦圈跑
比賽方法:每組比賽4隊參加,每隊3人,2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前,每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部,聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進,到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員,并由以相同的方式跑回,再傳給起點處的隊員向終點跑去,最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地,最終用時最短的隊員獲勝。
道具:每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米,每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則:跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后,必須在原地停下,重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。
以系為單位組織報名的參加比賽
設(shè)團體冠亞季軍各一個。其余為優(yōu)勝獎
凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮,隊員服從裁判,本規(guī)定未盡事宜,解釋權(quán)歸主辦方。
大學生體育活動策劃方案篇三
主辦:
承辦:12級班委 劃 書 2012級創(chuàng)新實驗班
1
在這里有一片天空任我們翱翔
在這里有一片草原任我們馳騁
這是一方盡顯青年大學生本色的大舞臺
含弘光大 繼往開來
在我們大家同心耕耘的這片綠地上
就此身、此時、此地的信念
我們種植著關(guān)心與愛戴
傳播著感悟與希望
厚德 博學 篤行 至善
我 們 揚 帆 起 航
2
齊心協(xié)力 無懈可擊 活動簡介
一、活動目的:
為了更好地推動我班的體育文化建設(shè),促進班級的交流,體現(xiàn)當今大學生應有的朝氣蓬勃的時代精神面貌,同時也為全面貫徹教育方針,豐富同學們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。
活動期間,我們準備一些相關(guān)的熱身活動,主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓練活動,通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優(yōu)勢,通過游戲,培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學生對自身有個全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W生的能力,使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學們出門透透空氣,活動活動身體,加強體育鍛煉,實現(xiàn)自身抵抗力的提高,為全心全意的學習打下堅實基礎(chǔ)。
二、活動形式:籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽
三、活動時間:待定(大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午)
四、活動地點:第二體育場 第四體育場
五、參加對象:2012級創(chuàng)新實驗班所有同學
活動過程:
(一) 籃球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來確定,可打全場,也可打半場。
(二) 游戲時間:四十分鐘左右
3
齊心協(xié)力 無懈可擊 需要場地: 第二體育場
需要道具:籃球一個 一桶礦泉水
活動細則:
1;比賽采用2*20分鐘模式,半場休息時間為10分鐘。
2.比賽不加時,如遇兩隊結(jié)束時得分相等,以罰球定勝負,此時男女得分都按正規(guī)比賽計算,第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員),每人罰一球,如還未分出勝負,則下面輪次每輪出一名隊員,直到分出勝負。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判,不得出現(xiàn)暴-力沖突。
4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
5負責在一旁監(jiān)督,以防止暴-力事件的發(fā)生。
2、活動項目名稱:羽毛球賽
(1) 比賽場地:第二體育場
(2) 器材設(shè)備:比賽羽毛球 球拍班級準備
(3)羽毛球比賽細則:
二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地, 在比賽開始時,遲到
15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3:0處理
三、挑選場地或發(fā)球權(quán):
4
任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。
四、局數(shù)和分數(shù):
1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。
2.混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權(quán)、得分:
1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球,發(fā) 2個球后交換發(fā)球權(quán),由對方發(fā)2個球后再交換,直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時,均由上一局的輸方先發(fā)球。
3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算
該運動員失誤,對方運動員得分。
4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的'機會、如第2
次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。
六、交換場地
1. 第一局比賽結(jié)束,雙方應交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時,雙方也應交換場地進行決勝局的比賽,即第三局的比賽。在第三局比賽中,當任何一方先得6分(11分為一局)時,必須再次交換場地后,才能進行余下的比賽。
2. 在比賽中,如選手未按規(guī)則規(guī)定,按時、正確地交換場地,一
5
經(jīng)發(fā)現(xiàn),應立即交換、已得分數(shù)有效,并繼續(xù)進行比賽。比賽過程中,雙方應該相互協(xié)調(diào),不再安排裁判。
七、獎項設(shè)置: 依據(jù)最后比賽成績,評選出第一名、第二名、第三名
三、活動項目名稱:乒乓球賽
(1)項目類型:團隊協(xié)作型 單打 混合打
(2)道具要求:乒乓球拍 乒乓球
(3)地點 : 第四體育場
比賽細則:
第一輪:單打淘汰賽
每隊所有隊員,不論男女,比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負制。
比賽賽制:
各組隊員按照抽簽結(jié)果順序,依次上場,7球分勝負,負方隊員淘汰,負方下一隊員上場。勝方隊員繼續(xù)比賽,但勝方輸球個數(shù)不歸零。(例如:a方甲同學輸7個球,b方乙輸5個球。那么下局a方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學上場,b方乙同學繼續(xù)比賽,但此時乙同學已經(jīng)輸球5個),最終剩有隊員的一方勝(三隊中,以剩余球數(shù)多少排名)。
a-b b-c a-c
第一名:6分 第二名:4分 第三名:2分
第二輪:混合雙打團體賽
每隊隊員按照公平自愿的原則,各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織)。比賽前,由隊長提交比賽隊伍成員,按照抽簽的原則(各隊隊長手中有1.2.3張出場順序票,由各隊的三支隊伍抽取,抽到1的組相互對抗,贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。
a隊 b隊 c隊
臨時分組,參與者人人有獎
負責組織及記錄
四 活動項目名稱: 跳繩比賽 (1)地點 :二體 (2)道具要求:跳繩
(3)參賽人員:主要是女生
負責組織及記錄
比賽細則:
比賽時間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰跳的最多,前三名有獎
一、參加方法:
1.參賽隊員為12級實驗班班所有有意愿參與的學生。
2.班級分為 (待定以六個預算) 個隊,每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。
卷尾語:
彼此都有著美好的向往、憧憬,不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風景!
級機械創(chuàng)新實驗班
策劃人:
---2012
一.服務內(nèi)容:
1、基本服務:
(1)日常活動:固定的運動場館,可提供教練員、裁判員、后勤服務和管理;
(2)賽事比賽:專業(yè)的賽事策劃團隊,專業(yè)的教練員、裁判員; 2公司內(nèi)部各類聯(lián)賽;
2企業(yè)之間各類友誼賽;
(3)大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽;
(4)拓展培訓、團隊訓練、客戶聯(lián)誼、公司運動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。
2、個性化服務:定制個性化社會團體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。
二.活動意義:
1、企業(yè)健康福利:促進員工積極鍛煉身體,保障員工身體健康,提高工作效率;
3、交友會友的平臺:利用業(yè)余時間提供鍛煉團隊、交友、會友的機會;
4、商務活動:與合作伙伴運動交流是目前最時尚的商務交流方式;
5、人事的考察:企業(yè)中重要人士的考察,可通過體育活動或比賽進行評估;
6、企業(yè)形象的推廣:通過體育活動和比賽,使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣;
7、便捷省心:貴公司只需確定一個聯(lián)系人,其他事情可都交給我們來做。
三.關(guān)于我們:
1、我們擁有專業(yè)的體育健身、運動消費網(wǎng)站
2、我們擁有資深的體育運動、賽事策劃團隊;
4、能夠常年提供固定運動場館,目前深圳市已簽約合作的運動場館有上百家;
5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部,為會員及社會團體提供運動、交友的互動平臺;
6、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。
四.友情提示:
1、由于運動場館緊缺,定制活動請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?BR> 2、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽,建議確定每周或每月固定的時間段,
以便我們提前安排運動場館和工作人員。
迎春之歡樂逗斗豆策劃書 一、 活動目的及意義:
新學期伊始,為了豐富同學們的校園問題生活,推動校園精神文明建設(shè),展示同學們的才華,學生會舉辦歡樂逗斗豆趣味體育文化節(jié)。本次活動匯集了同學們最喜愛的幾項趣味比賽,必將會在閑悶的課余帶給大家歡樂。
二、活動口號: 歡樂逗斗豆 逗斗我在行
活動主題: 亮出自我 飛揚青春
活動時間:
活動參與對象:
活動總負責:
總裁判長:
特邀嘉賓:
三、活動準備
1、前期準備(第三周至四周左右)
(2)召開年級例會,決定比賽時間、相關(guān)工作人員及各項工作分工
并進行一系列宣傳發(fā)動工作 (完成時間: 責任人:)
(3)活動開始對各班進行通知,并統(tǒng)計各項目報名同學
(完成時間: 負責人:)
(4)參賽記錄表的制作(完成時間: 責任人:)
2、中期準備(活動進行的當周)
(1)場地的申請(初步定于)
(完成時間: 責任人:)
(2)器材的準備(完成時間: 負責人:)
(3)落實參賽運動員名單及裁判名單
(完成時間: 責任人:)
(4)后勤人員的確定。每班自行招募2名后勤人員,負責處理本班
發(fā)生的突發(fā)狀況,并將人員名單及聯(lián)系方式交由余璇處。(完成時間: 責任人: )
(5)宣傳用品橫幅的制作(完成時間: 負責人:) 獎狀的制作(完
成時間:負責人:)
(6)活動獎品的準備(完成時間: 負責人:)
(7)活動各項目宣傳紙的制作(負責人: 完成時間:)
3、后期準備(活動開始前一天)
(1)場地的再次落實(負責人員:)
(2)參加人員的再次通知(負責人員:)
(3)各工作完成的再次落實(負責人:)
四、比賽流程
1.裁判長宣讀比賽規(guī)則
2.輔導員宣布比賽開始
3.比賽負責人及裁判員各就各位,準備比賽
4.比賽正式進行
5.比賽結(jié)束后,集合各個班代表隊
6.裁判長宣布各班比賽名次
7.頒發(fā)獎狀及獎品
8.比賽結(jié)束,所有年級學生會成員負責將場地打掃干凈后離開
五、 報名方法
各班體育委員x月x日領(lǐng)取報名表,鼓勵本班同學積極報名,按人數(shù)規(guī)定選好運動員,在x月x日前把名單上交體育股長處。
六、錄取名次及獎勵辦法
比賽由記錄員記錄當時的成績,然后按成績的高低分出前三名, 給集體項目及個人項目取前三名發(fā)獎。最終綜合各項成績,第一名積三分,第二名積2分,第三名積一分,決出團體總分前三名,以及一個優(yōu)勝獎,活動最后對獲獎班級和個人進行表彰,并頒發(fā)獎狀,獎品。
七、相關(guān)比賽細則
1.雙人夾球
參賽者:(團體項目)每班男女各五人參賽
負責人: 裁判員: 記錄員:
比賽器材:氣球一包(100個) 比賽地點:
參賽者:(集體項目)各班男女各五人。 負責人:
裁判員:(發(fā)令計時員): (記錄員): 比賽器材:籃球1個,口哨1個 秒表1個 比賽地點:
比賽規(guī)則: 運動員成一路縱隊站在籃球場底線(男女間隔站開),裁
判發(fā)令“開始”,排頭運球前進然后上籃,如球未中,把球檢回再投,投中后將球運回來傳給第二人,如此依次進行.以完成時間最少的隊名次列前。
備注:每次兩組人同時進行比賽 3.障礙接力賽
參賽者:集體項目,男女各5人。 負責人:
裁判員:發(fā)令員: ; 計時員:; 記錄員:
比賽器材:口哨1個,接力棒若干,凳子、繩子、氣球等若干,秒表 1個
比賽地點:籃球場全場設(shè)跑道共4道,內(nèi)設(shè)各種障礙。
4.合力吹氣球:
參賽者:集體項目,每組男女各6人。 負責人:
裁判員 :發(fā)令員: 記錄員: 比賽器材:氣球若干 凳子兩把 比賽地點:
比賽規(guī)則:此項目為集體項目。比賽開始前,負責人準備好兩份分別寫有嘴巴,手(兩張),屁股,腳(兩張)。比賽開始后,抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手將氣球吹起,然后兩個抽到腳的人抬起抽到屁股的人將氣球坐破,在規(guī)定的五分鐘時間內(nèi),記錄坐破氣球個數(shù),統(tǒng)計名次并最終發(fā)獎。
備注:每次兩組人同時進行比賽
5.踢毽球
參賽者:單人項目,每班3-5人。 負責人: 裁判員: 記錄員:
比賽器材:毽子10個(由報名人數(shù)最后敲定) 比賽地點:
比賽規(guī)則:參賽者在距目標5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、 80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內(nèi)到外 依次以5、3、2、1記分。參賽者每人投擲三次,以三次得 分之和計比賽成績。(如毽子擲在線上,則以外圈的成績計分)
6.搶凳子
參賽者:(個人項目)每班5至8人 負責人:
裁判員:發(fā)令員: 記錄員:
比賽器材:凳子18把(由負責人租借 并在---前將租借完畢) 比賽地點:
比賽規(guī)則:參賽者首先分成幾組,每組都按以下方式進行。一組人和比人數(shù)少1把的一組凳子,從9把凳子開始。在發(fā)令員的敲打聲中,大家齊圍著這組凳子走或跑,音樂聲停止時,每人奮力搶坐到凳子上,未能搶到凳子的人被淘汰,搶到凳子的人再組成新的一組,并減少一個凳子,再次游戲,直到最后剩一個凳子、一個人為止,留在最后的人為勝利者。
備注:每次兩組人同時進行比賽
7.班級半場三人籃球賽(男籃) 參賽者:集體項目 負責人:
裁判員:院籃球隊隊員 作為總負責 比賽器材:籃球若干 比賽地點:(待定)
比賽時間:4月3日---(預計兩周內(nèi)結(jié)束比賽)
賽程安排:9個班先進行抽簽分組,分成三個小組,每組三隊,進行循環(huán)比賽,勝者晉級下一輪,下一輪三個勝隊同樣進行循環(huán)比賽,最終決出第一、第二、第三名 比賽規(guī)則:
1 比賽為半場三人籃球賽,分三節(jié),每節(jié)五分鐘,詳細的比賽規(guī)則見附后
3 每班院籃球隊成員在每輪不得出場1人以上
1.為防止同學們參與的積極性不高,出現(xiàn)報名不足的現(xiàn)象。提前做好宣傳工作,讓同學們充分了解此次活動的意義。
2.為防止器材準備不充分,比賽場地申請不到。各個活動負責人提前做好相關(guān)準備工作
3.如遇不良天氣,比賽日期另行通知
4.如若出現(xiàn)運動員受傷情況,由后勤負責人帶領(lǐng)本班后勤人員負責送至校醫(yī)院處
大學生體育活動策劃方案篇四
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,使大學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。
二、活動目的。
四月的暖風已經(jīng)吹來,春天的腳步已悄然而至,在這沒好的季節(jié)里,舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活,給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學之間、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹。
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,使大學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動,加強體質(zhì)鍛煉,增強集體意識和團結(jié)意識,訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契,加強組織內(nèi)部的凝聚力,培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間。
20xx年x月x號17:00——19:00。
五、活動地點。
學校足球場。
六、活動對象。
人文信息管理學院全體學生。
七、活動流程策劃。
(一)前期準備宣傳。
(1)宣傳部設(shè)計和制作宣傳海報與幕布,并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過各班宣傳,使更多的同學了解本次活動。
1、人員準備參與活動人員:運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責聯(lián)絡各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準備(活動道具以及獎品)。
3、場地準備(借用足球場)提前確定并借好在學校操場的活動地點。
(二)活動中期。
3:50—4:00活動人員、活動所需器材到位。
4:00—4:50場地布置。
5:00—6:30活動開始,
活動項目。
1、托球跑。
2、無敵風火輪。
3、信任背摔。
4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月。
6:30—7:00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
(三)活動后期。
1、參與活動人員合影留戀;
2、志愿者對會場進行清掃,整理清點所用器件并將所借道具歸還;
3、項目部對活動進行總結(jié)匯報;
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項。
1、志愿者在活動中所需注意事項:
(1)于活動開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實本次活動具體事宜,營造節(jié)日氛圍,提高同學們的參與積極性。
(2)志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好,活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動中,志愿者要積極引導同學參加游戲,并維持好現(xiàn)場的秩序。
(4)志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽,避免參賽者碰撞。
(5)若當天突遇下雨,根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動或推遲活動。
(6)活動后應認真清理現(xiàn)場、歸還設(shè)備。
九、經(jīng)費預算。
名稱單價(元)數(shù)量總價(元)備注。
無用橫幅3、乒乓球及球拍5、副10、絲巾5、網(wǎng)球5、籃球5。
大學生體育活動策劃方案篇五
活動背景:前的學業(yè)負擔較重,鍛煉時間嚴重缺乏,因而同學們身體素質(zhì)差,抗力差,班級凝聚力有待進一步提高。
目的:增強同學們體質(zhì),加強班級凝聚力,特別是男女生之間的溝通和了解,在互幫互助中,建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感,緩解同學們的學習壓力,為更好的學習打好基礎(chǔ)。
參加人員:0307204班全體同學
內(nèi)容:
1每周二下午2:00~~3:00在西操場練太極拳 。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。
2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。
3每周日輪流舉行以下活動:3對3籃球賽(女生到場,男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的山等)。優(yōu)勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。
4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機,而且此時間段電梯很緊張,可以組織一個競賽爬樓梯比賽,既可加強體力,也可促進全班感情。
5鼓勵大家在周末進行晨跑。
注意:
1由班長及體委組織,在離校過程中務必確保安全問題,在球賽中注意協(xié)調(diào)同學的關(guān)系。
2若有新活動另行通知。
3尤其強調(diào)女生的參加情況,爭取達到預定目的和效果。
4在適當時期可以和其他班聯(lián)合進行陽光體育活動。
5活動與學習并不沖突,要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。 總結(jié):
每周由班長做小節(jié)并對下次活動細節(jié)進行通知。
體育活動策劃書范文的延伸閱讀——策劃書的寫作注意事項
一、策劃書名稱
盡可能具體的寫出策劃名稱,如“×年×月××大學××活動策劃書”,置于頁面中央,當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。
二、活動背景
因素上,對過去現(xiàn)在的情況進行詳細的描述,并通過對情況的預測制定計劃。如環(huán)境不明,則應該通過調(diào)查研究等方式進行分析加以補充。
三、活動目的、意義和目標
四、資源需要
列出所需人力資源,物力資源,包括使用的地方,如使用活動中心都詳細列出??梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。
五、活動開展
作為策劃的正文部分,表現(xiàn)方式要簡潔明了,使人容易理解,但表述方面要力求詳盡,寫出每一點能設(shè)想到的東西,沒有遺漏。在此部分中,不僅僅局限于用文字表述,也可適當加入統(tǒng)計圖表等;對策劃的各工作項目,應按照時間的先后順序排列,繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權(quán)責及時間地點也應在這部分加以說明,執(zhí)行的應變程序也應該在這部分加以考慮。 這里可以提供一些參考方面:會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡等。請根據(jù)實情自行調(diào)節(jié)。
六、經(jīng)費預算
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體、周密的計算后,用清晰明了的形式列出。
七、活動中應注意的問題及細節(jié)
內(nèi)外環(huán)境的變化,不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素,因此,當環(huán)境變化時是否有應變措施,損失的概率是多少,造成的損失多大,應急措施等也應在策劃中加以說明。
八、活動負責人及主要參與者
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應注明小組名稱、負責人)。
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一、活動目的:為了豐富大學的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂,從中學會團結(jié),培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識,打造一個我院同學相互交流,相互學習的平臺,我院學生會組織開展以“友誼,從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動,加深同學之間的友誼,構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。
二、活動主題:友誼,從運動開始 。
三、活動對象:全體xx-x。
四、活動時間:待定
五、活動地點:籃球場 七、組織策劃機構(gòu):xx-xxx-x學院體育部。
八、活動形式:
(一)活動設(shè)計以班級為單位,活動項目男女咸宜
(二)活動具有全員參與性
(三)活動流程具有較大的彈性和余地,
(四)活動形式輕松、快樂,注重溝通、交流、互動、融合
(五)活動場地要求不大,在籃球場即可
九、活動流程:
(一)大賽籌備及宣傳
1.前期:這是學生會的全面而細致的策劃準備時期,我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工,召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患,防范突發(fā)事件。
2.中期:我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作,認真地布置賽場,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細的工作總結(jié)。
3.后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作。賽程結(jié)束,打掃活動場地衛(wèi)生,做活動的總結(jié),給比賽畫上個圓滿的句號。
(二)宣傳方式:
1.在宣傳欄冠以“友誼,從運動開始”標題,以大海報進行比賽活動的宣傳
2.對比賽場地精心布置,渲染活動氣氛。
(三)可行性分析:這次“友誼,從運動開始”的活動,是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動,可以加強各個院的交流和溝通,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,加深同學之間的友誼,營造團結(jié)友愛的校園氣氛。
(四)活動項目:
1.齊心協(xié)力
(1)游戲簡介:由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破,弄破數(shù)最多者為勝 ,按名次頒獎
(2)游戲人數(shù):54人(每班派3人,每2個班為1組,共6組)
(3)需要器材:氣球,凳子
(4)游戲時間:15分鐘左右
(6)游戲負責人:待定
2.合作運球
(2)游戲人數(shù):48人(每班派6人,每2個班為1組,共3組)
(3)需要器材:繩子 籃球
(4)游戲時間:8分鐘左右
(5)活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力
(6)游戲負責人:xx
3.趕球跑
(2)游戲人數(shù):8人(每班派1人,每4個班為1組,共2組)
(3)需要器材:籃球 排球 接力棒
(4)游戲時間:20分鐘左右
(5)游戲負責人:待定
4.”瞎子”背人指路
(2)游戲人數(shù):16人(每班派2人,每4個班為1組,共2組)
(3)需要器材:蒙眼布3條,凳子3張
(4)游戲時間:10分鐘左右
(6)游戲負責人:xx-xx
十、頒發(fā)獎品:10份小禮物(每組的優(yōu)勝者)
十一、注意事項:
(一)如遇到活動時間與中心活動相沖突,我們將做出相應的調(diào)整
(二)如遇活動期間天氣的變化,我們將另行通知
(三)比賽時注意安全,由我院外聯(lián)部成員維護安全秩序
x年xx月xx日
一、活動背景與意義
為關(guān)愛兒童健康發(fā)展,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力與積極性,全面活躍社區(qū)文化生活,豐富社區(qū)生活內(nèi)容。結(jié)合年級實際情況,青協(xié)2015級全體特舉辦“為了下一代的健康成長,加油吧”主題活動,讓大家積極參與活動,讓父母與孩子共享天倫之樂,體驗親情的力量;同時也能加強孩子與父母之間的溝通,促進幸福美滿家庭,共建和諧社區(qū),為孩子的將來打下厚實的基礎(chǔ)。
二、活動主題:為了下一代的健康成長,加油吧
三、活動對象:附近社區(qū)的兒童及其父母長輩
四、活動時間: 2011年11月7日晚19:00—21:00
五、活動地點:世紀花園廣場
六、活動具體內(nèi)容
(一)社區(qū)領(lǐng)導發(fā)言并宣布趣味運動會開始
(二)父母協(xié)同孩子一起入場,分組,以家庭為單位為一小組
(三)項目開始
(兒童型) 1.螃蟹追逃
大學生體育活動策劃方案篇六
為了迎接新學期的到來,文學院特舉辦趣味運動,以提高大家對學習的積極性,增加大家的課余活動,為大學生活增添一絲色彩。
二、活動目的。
為了豐富同學們的大學課余文化生活,活躍校園氣氛,展現(xiàn)同學們的青春活力,體現(xiàn)同學們的青春精神;激發(fā)同學們積極參與體育文化活動的激情,提高運動技能水平,促進德智體美的全面發(fā)展;促進校園文化建設(shè),彰顯學生內(nèi)強體質(zhì),外樹形象;自尊,自強,自立,自信的風采。體現(xiàn)大學生的時代風采和精神風貌。將繼續(xù)舉行我院特色活動。
三、活動時間:
四、活動地點:籃球場。
五、活動口號:快樂體育,人人參與。
六、活動方式:以趣味運動項目(過桿舞、協(xié)力取水、陸地劃船比賽)為主的文體娛樂項目。
七、活動項目:
團體賽:過桿舞,花樣接力,齊心協(xié)力,定點投籃。
個人賽:協(xié)作戰(zhàn),穿針引線,協(xié)力取水,陸地劃船,呼啦圈。
八、參賽選手選拔并記錄。
在比賽前一個半月進行選拔,由體育部干事進行各項目選拔,每個項目兩個人負責并記錄下來以便之后的通知。
九、比賽規(guī)則。
1.過桿舞:每系至少出一至兩隊,每隊兩男兩女,兩人從相反方向以后仰方式通過竹竿,兩組全通過方能降低竹竿的高度,竹竿掉落的機會只有3次,最后一竹竿降到最低的隊伍為勝。
2.花樣接力:每系出一隊,2男生2女生,以四種不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑),進行接力到達終點(賽程100米),時間最短的為勝。
3.齊心協(xié)力:每系出一隊,每隊12人,6人搖繩6人闖關(guān),闖關(guān)隊伍中2個男生,4個女生,二人拉手跑過三根搖動的長繩,順利通過三關(guān)以時間最短者為勝。
4.定點投籃:每系出一對,每對5人,2男3女看哪一對在指定時間內(nèi)投進的球最多獲勝。
5.協(xié)作戰(zhàn):參賽者背對背(2人),互相挽住方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始二人迅速側(cè)身向前跑,繞過標志物跑完50米,時間最短者為勝。
規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
6.穿針引線:在一分鐘之內(nèi)以誰投入瓶子里的。最多為勝者,手持筷子,筷子底端必須在繩子以上,以繩子為警戒線(繩高1.2米)。
7.協(xié)力取水:每班最多2隊,每隊2人,采用兩人三腳式從規(guī)定的起點出發(fā)到30米之外的水桶中取水并返回,比賽過程中不得干擾其他隊員,比賽限時3分鐘,最后按水量排名,最高的為勝者。
8.陸地劃船:每班最多2隊,每隊2人,以互坐隊友的雙腳,手拉手方式前進10米后雙人抱一球跑20米到達終點,用時最短者為勝。
9.轉(zhuǎn)呼啦圈:一分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的個數(shù)最多的獲勝。呼啦圈在進行中落地則從新開始,每人有兩次機會,但所耗時間計入總用時中。
十、獎項設(shè)置:
團體項:第一、第二、第三、優(yōu)秀獎。
個人項:第一、第二、第三、優(yōu)秀獎。
十一、獎勵辦法:
1.團體賽、個人賽取前三名的隊伍或個人頒發(fā)獎狀與獎品。
2.團體賽、個人賽獲優(yōu)秀獎者當場領(lǐng)取獎品。
十二、經(jīng)費預算:
1.比賽用具。
哨子:__元。
復?。篲_元。
一次性杯子:__元。
純凈水:__元。
獎品待定(具體待定)。
十三、活動籌備及負責人。
總負責人:
負責人:
宣傳人員:
器材運送人員:
十四、注意事項:
1.報名細則:以系為單位進行組隊(以自愿為原則),個人賽每人至多報兩個,團體賽至多報三個,個人賽和團體賽可以兼報。
2抽簽:組織各班體委統(tǒng)一進行抽簽(拔河),預設(shè)數(shù)字編號,各系代表抽取編號,比賽按編號順序兩兩一組進行比賽。
3.宣傳方式:既應該充分運用海報宣傳,也應積極號召班級同學踴躍報名參加。
4.后期宣傳:在對本學院獲勝或是系個人給予獎勵,也應該做好賽后對幕后工作者人員的獎勵。
大學生體育活動策劃方案篇七
響應學院示范性院校的建設(shè),四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
院團委、學生會。
友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定。
4月14日(星期三)下午。
四教廣場。
1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字數(shù)不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學生處購買了個人人身保險。
4、即日起至4月9日。
5、報名地點:各系體育部。
1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時進行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結(jié)束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進行(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時進行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發(fā),用時最短的隊伍進行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員進行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束;比賽由4支隊伍同時進行,最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
(一)獎項設(shè)立。
1、單項獎:各個比賽項目的前三名。
2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,及各隊的表現(xiàn)情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎:比賽過程中展現(xiàn)了良好的精神風貌和大學生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選。
(二)獎品證書。
1、團隊獎:一等獎一名足球+證書。
二等獎一名排球+證書。
三等獎一名乒乓拍+證書。
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書。
道德風尚獎四名證書。
2、單項獎:第一名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀。
第二名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀。
第三名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀。
注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
1.各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。
2.由于天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準備。
3.比賽結(jié)束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4.請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。
大學生體育活動策劃方案篇八
引言:魔方,(rubikscube)又叫魔術(shù)方塊,是匈牙利布達佩斯建筑學院魯比克教授在1974年發(fā)明的。魔方不僅僅是的玩具,更是一種休閑放松,提高空間思維能力的方式。魔方發(fā)明后不久就風靡世界,人們發(fā)現(xiàn)魔方實在是奧妙無窮。最近幾年,中國魔方社群正在努力改變公眾對于魔方的看法。再加上更有刺激和挑戰(zhàn)性的競速、單手、盲擰等玩法,越來越多的人流入“方潮”。
為了進一步向同學們宣傳魔方,同時也為廣大魔方愛好者提供一個交流的平臺,為魔方高手們搭建一個表演舞臺,特此舉辦此次大賽。通過本次大賽,培養(yǎng)同學們對魔方的興趣,豐富同學們的課余生活,促進各學院同學間的交流,對外樹立起和諧重大的良好形象。
1.展現(xiàn)當代大學生的風采,豐富校園文化,,提高中學生的空間思維能力,積極引導中學。
玩轉(zhuǎn)魔方,陶冶情趣,鍛煉智慧,豐富生活。
1.讓學生全面發(fā)展。
2.通過此次比賽為廣大魔方愛好者提供一個交流的平臺,為魔方高手們搭建一個表演舞臺,推廣魔方活動。
3.此次比賽,也將進一步提倡并體現(xiàn)汕頭一中素質(zhì)教育,德智體美勞全面發(fā)展的辦學理念。
魔方社及承辦單位:
1.本屆大賽包括兩項賽事,分別為三階速擰賽及花式表演賽(包括單擰,盲擰,花式)。
2.參賽形式為個人。
3.參賽者須在賽前規(guī)定時間內(nèi)向組委會報名,以取得參賽資格。
4.參賽選手必須按時到場,遲到5分鐘以上者視為自動放棄,取消其參賽資格。
5.參賽選手自帶比賽用魔方,計時器由大賽組委會提供。
6.本屆大賽中,速擰賽由計時員計時,用時最短者勝出?;ㄊ劫愐栽u委評分最高者勝出,其中每種擰法用時不得超過5分鐘,超過即計為無效。
7.大賽分為小組賽和決賽。參賽選手事先進行抽簽分組,十人為一組。小組賽每組取前3位晉級。不足十人的小組按比例決定晉級人數(shù)。大賽組委會根據(jù)首輪晉級人數(shù)繼續(xù)分組決出前10位進入決賽。決賽產(chǎn)生“藍魔”,“紅魔”,“黒魔”。
8.選手必須服從裁判員判罰,如對判罰結(jié)果從在異議,可以向大賽組委會提出申訴,由大賽組委會進行仲裁。
本次大賽分為三個階段進行,即宣傳階段,報名階段,比賽階段。
1.宣傳階段:
a.于x月x日在每棟公寓樓下張貼海報以及(地點)布置展板進行比賽。
報名的宣傳。
b.聯(lián)系汕頭一中廣播站于x月x日——x月x日進行廣播宣傳。
2.報名階段:
a.正式報名時間為:
b.報名方式:
c.現(xiàn)場報名地點:
3.比賽階段:
本屆大賽于年月日時準時在地舉行,請各賽。
選手務必提前30分到場簽到,準時開始比賽。
1.報名時必須在報名表上準確填寫參賽選手的姓名、年級、所在班級、寢室號、聯(lián)。
系方式、參賽種類(三階速濘花式表演)。
2.請參賽選手賽前認真閱讀大賽規(guī)則,確保不因違反規(guī)則而影響比賽成績。
3.請參賽選手按時參加比賽,遲到5分鐘以上者視為自動放棄,取消其參賽資格(參賽。
時間地點如有變動,請以大賽組委會通知為準。
4.比賽時間:年月日(具體時間)。
5.比賽地點:
6.大賽結(jié)束后進行現(xiàn)場頒獎。比賽結(jié)果將會公布于各棟公寓樓樓下。
1.三階速擰為競速賽,用時最短者勝出,選手用時由計時員進行記錄,根據(jù)。
記錄時間進行評獎。
2.花式賽由評委進行評分,得分最高者勝出,其中每種擰法用時不得超過5分鐘,超過即計為無效,選手用時由計時員進行記錄。
3.本次大賽成績以裁判判定為準,若有對裁判判定存在異議的,則由大賽組委會進行裁。
定。
三階速擰賽,花式表演賽將各產(chǎn)生藍魔一名,紅魔一名,黒魔一名。
藍魔:證書獎金紅魔:證書獎金黒魔:證書獎金優(yōu)秀將若干:證書。
獎金:元。
證書:元。
海報:元展板:元橫幅:元。
比賽用魔方:元計時器:元獎品:
其他現(xiàn)場用品:元。
總計:元。
2、魔方故障:
魔方故障是指魔方的故障,如:飛棱、螺絲釘/中心蓋/貼紙等脫落;當魔方故障發(fā)生時,參賽者可以選擇自己修復魔方或求助魔方社人員修復魔方繼續(xù)比賽,或者停止比賽;如果參賽者選擇自己修復魔方,只能修復發(fā)生故障的塊,而不能使用其他魔方上的塊,否則有可能取消本場比賽成績;在自己修復魔方期間,參賽者不得故意使修復后的位置比修復前更容易還原,否則有可能取消本場比賽成績。
總負責:
主裁判:
裁判:
打亂員:
比賽規(guī)則。
成績選取規(guī)則:
1.本次大賽以秒表計時,速擰賽連續(xù)計時三次,取最快值為比賽結(jié)果。
其他:
2.魔方由大賽組委會提供,本次比賽不收取任何費用。
3.比賽結(jié)果將現(xiàn)場公布。
詳細規(guī)則:
1.打亂:參賽者把魔方交給打亂員,然后在參賽者區(qū)域等候直到他被叫到比賽;
2.在魔方被打亂到觀察開始的這段時間,參賽者不能看到魔方;
4.打亂員根據(jù)打亂公式打亂魔方;
5.裁判把魔方放在桌子上,并用其他物體完全蓋住魔方;
二.觀察階段:
1.在開始還原之前,參賽者可以觀察魔方;
2.參賽者有最多15秒時間用于觀察魔方,但可以更早地結(jié)束觀察;
3.裁判歸零計時器。
5.當參賽者表示“好”,裁判在一秒鐘后把魔方顯現(xiàn)給參賽者,同時啟動秒表;
6.在觀察期間參賽者可以拿起魔方;
9.參賽者開始復原之前可以自己歸零計時器;
10.在觀察結(jié)束時,參賽者必須把魔方放回桌上,可以以他喜歡的方向和位置放回到桌上;11.當觀察時間到達8秒,裁判說“八秒”12.當觀察時間到達12秒,裁判說“?!?BR> 三.開始階段:
1.參賽者在開始還原前不得與魔方有任何物理接觸,否則將受到成績加兩秒的懲罰;
2.當裁判說開始還原之后,參賽者開始還原,同時開始計時;
3.參賽者必須在開始觀察后17秒內(nèi)開始還原,否則將受到成績加兩秒的懲罰;
4.在開始階段犯規(guī)所受的懲罰不會累加,參賽者在本階段最多只會受一次成績。
大學生體育活動策劃方案篇九
為關(guān)愛年級女同學,展現(xiàn)年級學生朝氣蓬勃,積極向上的青春風采,全面活躍年級課余文化生活,在女同學節(jié)到來之即,結(jié)合年級實際情況,體育系20xx級特舉辦“女同學節(jié),我們一起度過”主題活動,讓大家積極參與活動,共享節(jié)日的快樂,體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學之間的交流,促進男女同學之間的友誼,給同學們鍛煉和展示自我的舞臺。
二、活動主題:
女同學節(jié),我們一起度過
三、活動對象:
體育系20xx級全體學生
四、活動時間:
20xx年3月7日晚19:00—21:00
五、活動地點:
田徑館
六、活動具體內(nèi)容
(一)輔導員講話并宣布活動開始
(三)女同學自我介紹,才藝展示
1.年級34名女同學用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現(xiàn)青春活動,秀出真我風采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘,團體根據(jù)人數(shù)限時,最多不超過10分鐘)
2.男同學做評委,評出最具人氣的個人及團隊(個人前三名,團隊兩名)。
(四)我的愿望我實現(xiàn)——幸運大抽獎
2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎,當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學生實現(xiàn)愿望,加強同學之間的交流,也可自己動手美化學生宿舍。
(五)年級拔河大賽,團隊意識的培養(yǎng)
2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男同學10人,女同學5人,進行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎品。
注:裁判員:朱永飛計時員:王振標記錄員:年紀通訊員
(六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進行。每小組要求三名女同學,兩名男同學進行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少決定勝負。(注:總裁判1人,朱永飛;計時員2人,王振標、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)
(七)由主持人宣布獲獎人員名單,輔導員為每組獲勝者頒獎。
七.活動具體分工
(一)活動總負責:王瑞琴、郭會艷
(二)活動總協(xié)調(diào):王振標、朱永飛、蘇昊晨
(三)活動主持人:張慧娟、焦健
(三)海報宣傳:陳亞京、王瑞琴
(四)通訊稿件:王少華及本年級通訊員
(五)活動場地布置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬
(四)禮品準備:岳新佳、馬驥及各班班長、
(五)攝影:蘇昊辰
(六)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學生
八.活動經(jīng)費預算
(一)小禮品:100元
(二)場地布置:20元
(三)美術(shù)紙:15元
大學生體育活動策劃方案篇十
為了豐富全校學生的文體生活,加強交流、增進友誼,增強學生的身體素質(zhì),營造活潑健康的文化氛圍,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生們活躍身心,共同體驗運動的趣味和快樂,培養(yǎng)孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此,為我校體育節(jié)再添輝煌,特組織趣味體育活動競賽。
“青春在舞動,活力滿校園”趣味體育活動競賽
汪柘中學籃球場。
體育組
每個班每個單項限報10人,每人限報一項。
集體項目每班限報兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)
本次活動設(shè)個人單項賽和團隊項目賽
1、個人單項賽:趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足
為10月24日——10月30日。
用oa平臺直接將報名表格王老師。
12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)
2、比賽出場順序由抽簽決定,具體抽簽時間與。
(一)、個人單項賽規(guī)則說明:
1、《趣味投籃》
比賽方法:每生只有兩次機會,把籃球擊地反彈進筐,男生距筐7米,女生距筐5米,通過地面反彈將球落入球筐,即為進球,統(tǒng)計班級總次數(shù),總次數(shù)多者名次列前。
要求:
1、各班級要精心組織學生開展訓練(可利用體育課、下午課外活動課訓練).
2、各班應根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點,任何班級不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個,比賽時間2分鐘,計規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法:開賽前,于各自賽道起點線后站立的參賽選手應將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發(fā)令后,運動員在保持身體平衡的狀態(tài)下,應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳,直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規(guī)則:
a、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績無效。
b、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
c、行進中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績無效。
4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩,全隊過5次,計通過的時間,范規(guī)成績記為零。
7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學為搭檔),計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》(每班限報2組,男、女各一組)
比賽方法:每隊3人,50米距離,采用接力賽形式,聽發(fā)令后,運動員跑向隊友另一邊,到達指定地點后,要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上,由另外一名隊友接著跑向另一端,接應隊友。比賽規(guī)則:進行接力時,接力方必須在指定線內(nèi)完成接力,以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法:每隊3人,采用接力賽形式,距離為50米。
比賽規(guī)則:賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起動,以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進,不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然后繼續(xù)比賽,否則成績無效。
大學生體育活動策劃方案篇十一
響應學院示范性院校的建設(shè),四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
院團委、學生會
院學生會體育部
院學生會各部、各系體育部
友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定
即日起至4月9日
4月14日(星期三)下午
四教廣場
1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字數(shù)不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間:即日起至4月9日5、報名地點:各系體育部
1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時實行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結(jié)束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進入下一輪(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組實行(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時實行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發(fā),用時最短的隊伍實行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員實行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束;比賽由4支隊伍同時實行,最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
(一)、獎項設(shè)立
1、單項獎:各個比賽項目的前三名。
2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,及各隊的表現(xiàn)情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎:比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風貌和大學生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選。
(二)獎品證書
1、團隊獎:一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎四名證書2、單項獎:第一名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第二名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第三名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。
2、因為天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準備。
3、比賽結(jié)束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。
共青團四川建筑職業(yè)技術(shù)學院委員會
大學生體育活動策劃方案篇十二
1、充分利用小椅子做運動,學會跨障礙跑。
2、樂于參與競爭,具有集體榮譽感。
活動準備:
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機。
3、小型體育器械——跨欄。
活動流程:
一、進入活動場地,做熱身運動。
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開,教師組織在相應的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動:擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進行適當?shù)臒嵘磉\動)。
二、談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關(guān)的內(nèi)容。
師:今天我們進行一項體育運動,誒,小朋友,請你想一想你知道哪些體育運動?
幼:打籃球、打排球、跳高、跨欄?。
幼:知道。我知道奧運會的__是跳水冠軍。
大學生體育活動策劃方案篇十三
“健康第一”是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》,進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想,增進學生的身心健康,發(fā)展學生的.興趣、愛好和特長,豐富校園文化生活,加強校園精神文明建設(shè),特制訂此實施方案。
每天運動一小時,師生共同做運動。
1、通過課外體育活動,讓學生有更多的時間參與運動,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣,養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣,促進學生健康成長。培養(yǎng)學生終身體育意識。
2、讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能,針對自身情況,選擇適合自己的運動項目,自覺參與體育活動,提高學生身體素質(zhì)。
3、通過課外體育活動,豐富校園體育文化生活,促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關(guān)系,增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
(1)體育課外活動項目相對指定。
(2)體育課外活動教學項目多樣化。
(3)不同年級同時上課劃分場地,多班級分批次開展活動。
(4)師生全員參加,共同活動,以年級安排表為準。
1、體育老師:在體育教研組長領(lǐng)導下,體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍,協(xié)調(diào)指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任:按時到位,參與班級活動,維護活動秩序及安全,輔導學生,加強師生互動交流。
3、年級組:協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處:協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動,堅持考勤工作。
1、從學校整體考慮,合理分配場地資源和管理資源,分階段分項目實施。(詳情見附表)
2、下午第三節(jié)課后(活動時間為35分鐘),依據(jù)活動安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領(lǐng)取相關(guān)器材,由班主任組織學生到指定地點進行體育活動。
3、每一階段結(jié)束后,學校將酌情進行比賽或匯演。
4、各班由體育委員負責集合隊伍,清查人數(shù);班長負責借還體育器材。
大學生體育活動策劃方案篇十四
伴隨著新生入學,校學生會也即將迎來一群活力洋溢,對大學生活充滿期盼的11級干事,為了讓新干事在校學生會這個大家庭里,既有家的溫馨,又有活躍的氛圍,特此舉辦此次陽光伙伴活動,為各部門的成員提供一個交流的平臺,以便更好融入學生會這個大家庭。
而陽光伙伴是一種時尚的集體體育游戲,具有集體合作、趣味歡樂、全員參與、易于普及、道具一般、保健安全、學習競爭等特性,是一種多元、多功能的快樂的體驗教育,不僅可以強身健體,還具有輔德、輔心、益智、激趣、創(chuàng)造、凝聚、流行等功能,對于豐富學生課余生活,調(diào)節(jié)學習情緒,和諧校園氣氛起著寓教于樂的作用。
給各部門成員提供一個交流的平臺,培養(yǎng)干部們的團結(jié)意識和組織能力,體現(xiàn)各部門成員的團結(jié)協(xié)作能力,和團隊精神。感受團隊里所存在的陽光般的溫暖,發(fā)現(xiàn)身邊的陽光伙伴。
夏日陽光,你我共享
中南林業(yè)科技大學學生會
中南林業(yè)科技大學學生會辦公室
校學生會全體成員
20xx年10月15日上午9:30
涉外足球場
9月19日——9月25日
對活動相關(guān)事項進行討論與安排,與各部門部長進行協(xié)調(diào),得到各部門的支持與配合。
9月26日——9月30日
各項準備工作逐漸開始進展,需各部門配合的具體情況如下:
1.公共關(guān)系部:負責本次活動的宣傳工作。在足球場、主干道懸掛橫幅進行宣傳。
2.新聞信息中心:對本次活動進行圖文采集。
3.各部門需自行準備綁繩和基本用品(如創(chuàng)口貼和礦泉水)。
4.各部門以自愿的形式選取20名參賽人員(10男10女),9月30日之前各部門負責人需把參賽名單交于辦公室負責人,并組織隊員訓練。
辦公室所需準備的`事項:
1.為求賽事的公平與公正,與軍事拓展訓練營或裁判協(xié)會進行協(xié)商,由其選派7名裁判員:裁判長1名、巡場裁判2名、計時裁判3名、發(fā)令裁判1名。賽前對陽光伙伴的比賽規(guī)則進行了解。賽場秩序維護人員10名,由辦公室成員組成。
2.用硬紙做成數(shù)字牌(0—9的數(shù)字和小數(shù)點),a3的規(guī)格。選五名干事承擔最終成績舉牌公布的任務。
3.與體育系聯(lián)系,借賽事所需的墊子和皮尺
4.把各部門在賽場所站得位置劃分好,并告知跟部門部長或主任
5.為裁判長準備一張桌子及椅子和抽簽所需的數(shù)字簽條。
比賽規(guī)則
1.參賽人員肩并肩、腿綁腿(綁腿只允許綁在腳踝處)在一起跑完50米的團體計時競速比賽。全部隊員們各就各位后,裁判員吹哨宣布比賽開始,每隊最后一名隊員沖過終點標志為本輪比賽結(jié)束,以最后一名隊員抵達50米終點線的時間作為比賽成績。
賽途中,隊員跌倒或綁腿帶脫落、斷裂,該隊全部隊員應按照裁判員的指令,退回到跌倒或綁腿帶脫落、斷裂的地點,重新開始比賽,直至最后一名隊員沖過終點,獲得該隊比賽成績,期間計時不中斷。
如果隊伍在某一跑的過程中,出現(xiàn)發(fā)令裁判尚未發(fā)令時即沖過起跑線,視為該隊這一跑的第一次“搶跑”。第一次“搶跑”出現(xiàn)后,由裁判員組織該隊退回起跑線,準備這一跑的第二次起跑。如果這一跑第二次起跑依然出現(xiàn)“搶跑”的情況,則裁定為該隊這一跑無成績。
2.如中途有隊員受傷者可想裁判申請跟換隊友。
3.裁判組成:比賽共設(shè)7名裁判員組成裁判組:裁判長1名:負責統(tǒng)籌整個裁判組,并對比賽紀律和計時成績負責。
大學生體育活動策劃方案篇十五
1、練習了平衡、鉆爬、快跑和躲閃的能力,增強動作的協(xié)調(diào)性。
2、能積極的`參與體育活動,準守游戲規(guī)則。
1、平衡木兩條、拱形門兩個、籮筐兩個(內(nèi)放球類),根據(jù)幼兒體質(zhì)條件還可以再設(shè)置一些障礙,如踩樁過溪。
2、大灰狼頭飾一個。
1、今天天氣很好,小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠,要走過小橋、鉆過山洞才能到達。
2、教師指導幼兒練習“走小橋”、“鉆山洞”。
1、外婆家到了。外婆看見小豬們可高興啦,說要把好吃的西瓜送給小豬們吃,請把西瓜搬回家吧!
2、討論:回家的路很遠,如果路上遇見大灰狼怎么辦?(外婆說小豬你們看見大灰狼時,要立刻蹲下不動,它就不會發(fā)現(xiàn)你們了。)
3、小豬抱著西瓜鉆過山洞、走過小橋,把西瓜一個一個運回家。老師扮演大灰狼,當大灰狼出現(xiàn)時小豬立刻蹲下不動,隨便亂動的小豬將被大灰狼抓走。
1、西瓜運完了,讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧!
2、“切西瓜”游戲:幼兒拉手成圓圈(西瓜),請一名幼兒邊走邊念:“切、切,切西瓜,綠的皮,紅的瓤,我把西瓜一切二,甜甜的汁水四處淌?!蹦顑焊璧耐瑫r,用小手在兩人拉手處做切的動作,念完“淌”字,全體幼兒四散跑開,切西瓜者抓住一人后,再次開展游戲,被抓者念兒歌,切西瓜。
3、可以組成3—4個小圓圈,同時玩“切西瓜”游戲。
大學生體育活動策劃方案篇十六
一、策劃書名稱
盡可能具體的寫出策劃名稱,如“×年×月××大學××活動策劃書”,置于頁面中央,當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。
二、活動背景
這部分內(nèi)容應根據(jù)策劃書的特點在以下項目中選取內(nèi)容重點闡述;具體項目有:基本情況簡介、主要執(zhí)行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關(guān)目的動機。其次應說明問題的環(huán)境特征,主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢、弱點、機會及威脅等因素,對其作好全面的分析(swot分析),將內(nèi)容重點放在環(huán)境分析的各項因素上,對過去現(xiàn)在的情況進行詳細的描述,并通過對情況的預測制定計劃。如環(huán)境不明,則應該通過調(diào)查研究等方式進行分析加以補充。
三、活動目的、意義和目標
應該明確寫出?;顒幽繕艘唧w化,并需要滿足重要性、可行性、時效性
四、資源需要
列出所需人力資源,物力資源,包括使用的地方,如使用活動中心都詳細列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。
五、活動開展
作為策劃的正文部分,表現(xiàn)方式要簡潔明了,使人容易理解,但表述方面要力求詳盡,寫出每一點能設(shè)想到的東西,沒有遺漏。在此部分中,不僅僅局限于用文字表述,也可適當加入統(tǒng)計圖表等;對策劃的各工作項目,應按照時間的先后順序排列,繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權(quán)責及時間地點也應在這部分加以說明,執(zhí)行的應變程序也應該在這部分加以考慮。
這里可以提供一些參考方面:會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、
合同
協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡等。請根據(jù)實情自行調(diào)節(jié)。
六、經(jīng)費預算
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體、周密的計算后,用清晰明了的形式列出。
七、活動中應注意的問題及細節(jié)
內(nèi)外環(huán)境的變化,不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素,因此,當環(huán)境變化時是否有應變措施,損失的概率是多少,造成的損失多大,應急措施等也應在策劃中加以說明。
八、活動負責人及主要參與者
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應注明小組名稱、負責人)。
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一.活動名稱:關(guān)于快樂體育活動
二.活動時間:20xx.6.20
三,活動地點:操場
現(xiàn)在的現(xiàn)在,那些早已固定在了記憶中,以前的笑現(xiàn)在只能用來笑談!步入大學后,多數(shù)同學都有一種與時間無關(guān)的陌生感。鑒于此況,我們特此舉辦一個面向全校學生的體育系列活動。
五.活動目的、意義:通過活動的開展,給我們忙碌的大學生活增加一份快樂,并將此快樂傳遞給更多的同學,詮釋our專屬的活力與激情,豐富活躍我們的校園文化活動,為同學們搭建一個相互交流的平臺,使彼此之間更加親切,少一絲冷漠的感覺。
六.活動內(nèi)容:
1.跳大繩;2.打沙包;3. 踢毽子;4.踢氣球比賽;
5.放紙飛機(寫上自己的夢想)等。
備注:后附各小活動具體策劃
八.宣傳策劃:
前期主要是以海報形式宣傳,活動當天主要依靠現(xiàn)場氣氛和活動本身的感染力來宣傳。
九.注意事項:活動當天所有工作人員必須按時到位,各負責單位要密切配合,聽從指揮。注重調(diào)動現(xiàn)場氣氛?;顒咏Y(jié)束要清理會場。
這次活動的主題是“關(guān)于快樂”,希望通過這次活動參與其中的所有人都能快樂,并將這份快樂傳遞給身邊的人,讓我們的西工校園快活起來!
附:
一. 跳大繩活動安排
跳大繩主要以團體比賽和個人自由娛樂活動為主:
1. 團體賽參賽人員:熱動1301全體
2. 比賽準備:
所需物品:大繩兩條
3. 比賽規(guī)則:
比賽前分為四組,進行直接淘汰賽,決賽隊伍
二. 打沙包活動安排
1. 活動準備:沙包2個
2. 負責人:
3. 活動開展:分為兩組,每組出20個人,可以相互
替換參加活動,替他個人想?yún)⒓涌芍型炯尤?,一組投,一組接,接的站中間,投的圍在四周,東西和南北方向各拿一個沙包,可同時投,中間的被沙包擊中卻沒有用手接住就退出場外,但如果接住可以頂一次機會,直到中間的全部被擊退就交換身份進行。
開始由兩組代表“石頭剪刀布”決定誰先站中間,比賽以完成時間定勝負,在中間呆的時間長的獲勝,輸?shù)媒M要接受懲罰——蹲下背對贏的組成一排,讓勝方用沙包砸一分鐘(懲罰屬于純屬娛樂,注意安全!)。
三. 其它活動安排
一. 踢毽子:
踢毽子以即時性活動形式開展,活動需準
備毽子若干,可以根據(jù)情況進行毽子傳遞等活動。
二. 踢氣球比賽
所有想要參加比賽的同學先拿一個氣球站在起跑線上,比賽哨聲響起,踢著氣球奔向終點,先到者獲勝,途中氣球爆的可從起點處再拿一個氣球完成比賽,前三名有小獎品做為獎勵,后三名必須吹爆一個氣球作為懲罰。
四. 紙飛機
本院每個班級必須做一個自己承載班級夢想的飛機,每位同學也將要自己的夢想寫在紙上,疊成飛機,然后一起將這些承載著夢想的飛機飛向天空,最后每個人去隨機撿起一個飛機 ,每個人的夢想將會有一個他所不知的人和他共同保管,那么每個放飛夢想的人就會有人和他共同守護。
此活動的目的主要是讓同學們不要忘了自己來時的夢想。
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全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》,以形成健康的工作生活方式為重點,以增強教職工的身心健康為核心,傳遞“全民健身,人人參與,人人受益,天天健身,天天快樂”的健身理念,從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍,促進學校教育事業(yè)又好又快發(fā)展和諧局面的形成。
生命在于運動,幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能快樂。通過舉辦體育節(jié)鼓勵廣大教職工參與各項健身項目,積極進行鍛煉,積累一定的健身知識,掌握科學的養(yǎng)生之道,學會勞逸結(jié)合,心情舒暢,建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動主題。
全員健身健康快樂。
四、活動口號。
“天天健身,天天快樂”、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”、“我運動,我健康,我參與,我快樂”。
1、成立體育健身協(xié)會,定時開展活動。
2、學習自編“二實小廣播體操”,堅持工間鍛煉。
3、參與大課間活動,師生同運動。
4、舉辦健康知識講座,預防與保劍。
5、體育運動會及協(xié)會成果展示,秀出我風采。
六、具體安排。
要求。
活動時間。
負責人。
11.2—11.5。
楊柳。
教師體育節(jié)啟動儀式。
全員參與。
11.8下班會。
楊柳。
成立健身協(xié)會。
1、健身協(xié)會報名。
自愿報名。
每人報一項。
11.9—11.11。
楊柳。
2、分組活動。
堅持每日活動或雙休自主開展活動。
11.12—今后。
各協(xié)會負責人。
要求。
活動時間。
負責人。
學做自編“二實小廣播體操”及比賽。
1、集體學習。
每天上午第一節(jié)課到四樓舞蹈室。
11.10—11.12。
肖正勇。
龔愛瓊。
2、每日工間鍛煉,做工間操。
每天眼保健操時間為工間操時間,上、下午各一次。
11.12—學期結(jié)束。
楊柳。
年級組長。
3、分年級組加強訓練,準備參加學校比賽。
全員參與。
11.12—參賽前。
楊柳。
年級組長。
健康知識講座。
全員參與。
11.15。
楊柳。
“元旦迎新”教工健身運動會。
項目一:
1分鐘轉(zhuǎn)呼啦圈。
1分鐘跳繩。
1分鐘踢毽子。
1分鐘雙人顛乒乓球。
運動員名額分配:
轉(zhuǎn)呼啦圈運動員2名。
跳繩運動員3名。
踢毽子運動員3名。
雙人顛乒乓球2名。
(人少的組每項至少有1人參加)。
1、11.22報名。
2、比賽前自主鍛煉。
3、12.14—12.16比賽。
楊柳。
年級組長。
項目二:協(xié)會成果展示。
12.21展示。
楊柳、各協(xié)會負責人。
項目三:“二實小廣播體操”比賽。
12.17比賽。
楊柳、年級組長。
大學生體育活動策劃方案篇二
xx大學生
20xx年x月xx日
活動中心
xx學生
某某專業(yè)各班級分別派出代表隊
1、袋鼠跳
比賽方法:每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、8字大繩
比賽方法:每組比賽由4隊參加,每隊10人,2人搖繩,8人跳(4男4女,次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。
道具:每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則:比賽前列隊在繩一端,裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷,則此人不計入成績,從下名隊員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩
比賽方法 :每組比賽由4隊參加,每隊十人。每隊2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi),以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。
道具:每組一條長約20米的長跳繩。
詳細規(guī)則 :比賽前列隊在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,則取消成績。
4、十人九足
比賽方法:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。
道具: 每組一條長約五米的繩子
詳細規(guī)則:相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽簽決定比賽次序。
5、過桿舞
比賽方法:以系別為單位,共七個隊伍。每隊五人,三男女女。
道具:一根長約五米的桿子
詳細規(guī)則:每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子,工作人員把桿子挪下一級(10厘米)再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。
1、齊心協(xié)力
比賽方法:每組比賽由四隊參加,每隊三人,兩男一女,次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列,所有人的左腳固定在一支長條木板上,所有人的右腳固定在另一支長條木板上,這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去,最終用時最短的隊伍獲勝。
道具:每隊兩條相同的木板,每個木板寬25cm、長100cm,在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán),以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米,每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后,各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時,各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是,兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。
如果某隊在比賽中摔倒,可自行爬起,但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板,必須在脫離時立即停下,并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進,不行越線。如果本隊的木板越線,比賽成績無效。
所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁
比賽方法:每組比賽由四隊參加,每隊四人,兩男兩女,男女間隔。比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務。四個人循環(huán)輪流。從開始計時,當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量,以多者為勝。當水位相差不足1公分的,以用時短的取勝。
道具:用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線,起終點間距離30米,每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。水盆要小號的,而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細規(guī)則:比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水,并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后,各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發(fā)令的同時,各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆,并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒,有其它隊員協(xié)助的將取消成績。
行進時必須按順序和規(guī)定路徑,一次一只腳踩一只磚塊,任何一只腳不得落地,一只腳落地一次加5秒,但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚,如果有一塊磚被有被踩到,加10秒。
四個人必須依次輪流搬運,不得插隊、跳過,如果有這類事件發(fā)生,取消成績。
任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成,一旦示意該隊的計時就停止,之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少,如果差距較大,以多者為勝。如果差距不大,水位差小于1cm,則以用時較短的隊伍為勝。
3、呼啦圈跑
比賽方法:每組比賽4隊參加,每隊3人,2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前,每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部,聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進,到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員,并由以相同的方式跑回,再傳給起點處的隊員向終點跑去,最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地,最終用時最短的隊員獲勝。
道具:每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米,每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則:跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后,必須在原地停下,重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。
以系為單位組織報名的參加比賽
設(shè)團體冠亞季軍各一個。其余為優(yōu)勝獎
凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮,隊員服從裁判,本規(guī)定未盡事宜,解釋權(quán)歸主辦方。
大學生體育活動策劃方案篇三
主辦:
承辦:12級班委 劃 書 2012級創(chuàng)新實驗班
1
在這里有一片天空任我們翱翔
在這里有一片草原任我們馳騁
這是一方盡顯青年大學生本色的大舞臺
含弘光大 繼往開來
在我們大家同心耕耘的這片綠地上
就此身、此時、此地的信念
我們種植著關(guān)心與愛戴
傳播著感悟與希望
厚德 博學 篤行 至善
我 們 揚 帆 起 航
2
齊心協(xié)力 無懈可擊 活動簡介
一、活動目的:
為了更好地推動我班的體育文化建設(shè),促進班級的交流,體現(xiàn)當今大學生應有的朝氣蓬勃的時代精神面貌,同時也為全面貫徹教育方針,豐富同學們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。
活動期間,我們準備一些相關(guān)的熱身活動,主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓練活動,通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優(yōu)勢,通過游戲,培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導技能、組織能力、創(chuàng)新精神,增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學生對自身有個全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W生的能力,使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學們出門透透空氣,活動活動身體,加強體育鍛煉,實現(xiàn)自身抵抗力的提高,為全心全意的學習打下堅實基礎(chǔ)。
二、活動形式:籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽
三、活動時間:待定(大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午)
四、活動地點:第二體育場 第四體育場
五、參加對象:2012級創(chuàng)新實驗班所有同學
活動過程:
(一) 籃球賽:根據(jù)參賽的人數(shù)來確定,可打全場,也可打半場。
(二) 游戲時間:四十分鐘左右
3
齊心協(xié)力 無懈可擊 需要場地: 第二體育場
需要道具:籃球一個 一桶礦泉水
活動細則:
1;比賽采用2*20分鐘模式,半場休息時間為10分鐘。
2.比賽不加時,如遇兩隊結(jié)束時得分相等,以罰球定勝負,此時男女得分都按正規(guī)比賽計算,第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員),每人罰一球,如還未分出勝負,則下面輪次每輪出一名隊員,直到分出勝負。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判,不得出現(xiàn)暴-力沖突。
4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
5負責在一旁監(jiān)督,以防止暴-力事件的發(fā)生。
2、活動項目名稱:羽毛球賽
(1) 比賽場地:第二體育場
(2) 器材設(shè)備:比賽羽毛球 球拍班級準備
(3)羽毛球比賽細則:
二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地, 在比賽開始時,遲到
15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3:0處理
三、挑選場地或發(fā)球權(quán):
4
任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。
四、局數(shù)和分數(shù):
1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。
2.混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權(quán)、得分:
1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球,發(fā) 2個球后交換發(fā)球權(quán),由對方發(fā)2個球后再交換,直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時,均由上一局的輸方先發(fā)球。
3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算
該運動員失誤,對方運動員得分。
4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的'機會、如第2
次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。
六、交換場地
1. 第一局比賽結(jié)束,雙方應交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時,雙方也應交換場地進行決勝局的比賽,即第三局的比賽。在第三局比賽中,當任何一方先得6分(11分為一局)時,必須再次交換場地后,才能進行余下的比賽。
2. 在比賽中,如選手未按規(guī)則規(guī)定,按時、正確地交換場地,一
5
經(jīng)發(fā)現(xiàn),應立即交換、已得分數(shù)有效,并繼續(xù)進行比賽。比賽過程中,雙方應該相互協(xié)調(diào),不再安排裁判。
七、獎項設(shè)置: 依據(jù)最后比賽成績,評選出第一名、第二名、第三名
三、活動項目名稱:乒乓球賽
(1)項目類型:團隊協(xié)作型 單打 混合打
(2)道具要求:乒乓球拍 乒乓球
(3)地點 : 第四體育場
比賽細則:
第一輪:單打淘汰賽
每隊所有隊員,不論男女,比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織),比賽為7球分勝負制。
比賽賽制:
各組隊員按照抽簽結(jié)果順序,依次上場,7球分勝負,負方隊員淘汰,負方下一隊員上場。勝方隊員繼續(xù)比賽,但勝方輸球個數(shù)不歸零。(例如:a方甲同學輸7個球,b方乙輸5個球。那么下局a方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學上場,b方乙同學繼續(xù)比賽,但此時乙同學已經(jīng)輸球5個),最終剩有隊員的一方勝(三隊中,以剩余球數(shù)多少排名)。
a-b b-c a-c
第一名:6分 第二名:4分 第三名:2分
第二輪:混合雙打團體賽
每隊隊員按照公平自愿的原則,各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織)。比賽前,由隊長提交比賽隊伍成員,按照抽簽的原則(各隊隊長手中有1.2.3張出場順序票,由各隊的三支隊伍抽取,抽到1的組相互對抗,贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。
a隊 b隊 c隊
臨時分組,參與者人人有獎
負責組織及記錄
四 活動項目名稱: 跳繩比賽 (1)地點 :二體 (2)道具要求:跳繩
(3)參賽人員:主要是女生
負責組織及記錄
比賽細則:
比賽時間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰跳的最多,前三名有獎
一、參加方法:
1.參賽隊員為12級實驗班班所有有意愿參與的學生。
2.班級分為 (待定以六個預算) 個隊,每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。
卷尾語:
彼此都有著美好的向往、憧憬,不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風景!
級機械創(chuàng)新實驗班
策劃人:
---2012
一.服務內(nèi)容:
1、基本服務:
(1)日常活動:固定的運動場館,可提供教練員、裁判員、后勤服務和管理;
(2)賽事比賽:專業(yè)的賽事策劃團隊,專業(yè)的教練員、裁判員; 2公司內(nèi)部各類聯(lián)賽;
2企業(yè)之間各類友誼賽;
(3)大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽;
(4)拓展培訓、團隊訓練、客戶聯(lián)誼、公司運動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。
2、個性化服務:定制個性化社會團體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。
二.活動意義:
1、企業(yè)健康福利:促進員工積極鍛煉身體,保障員工身體健康,提高工作效率;
3、交友會友的平臺:利用業(yè)余時間提供鍛煉團隊、交友、會友的機會;
4、商務活動:與合作伙伴運動交流是目前最時尚的商務交流方式;
5、人事的考察:企業(yè)中重要人士的考察,可通過體育活動或比賽進行評估;
6、企業(yè)形象的推廣:通過體育活動和比賽,使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣;
7、便捷省心:貴公司只需確定一個聯(lián)系人,其他事情可都交給我們來做。
三.關(guān)于我們:
1、我們擁有專業(yè)的體育健身、運動消費網(wǎng)站
2、我們擁有資深的體育運動、賽事策劃團隊;
4、能夠常年提供固定運動場館,目前深圳市已簽約合作的運動場館有上百家;
5、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部,為會員及社會團體提供運動、交友的互動平臺;
6、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。
四.友情提示:
1、由于運動場館緊缺,定制活動請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?BR> 2、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽,建議確定每周或每月固定的時間段,
以便我們提前安排運動場館和工作人員。
迎春之歡樂逗斗豆策劃書 一、 活動目的及意義:
新學期伊始,為了豐富同學們的校園問題生活,推動校園精神文明建設(shè),展示同學們的才華,學生會舉辦歡樂逗斗豆趣味體育文化節(jié)。本次活動匯集了同學們最喜愛的幾項趣味比賽,必將會在閑悶的課余帶給大家歡樂。
二、活動口號: 歡樂逗斗豆 逗斗我在行
活動主題: 亮出自我 飛揚青春
活動時間:
活動參與對象:
活動總負責:
總裁判長:
特邀嘉賓:
三、活動準備
1、前期準備(第三周至四周左右)
(2)召開年級例會,決定比賽時間、相關(guān)工作人員及各項工作分工
并進行一系列宣傳發(fā)動工作 (完成時間: 責任人:)
(3)活動開始對各班進行通知,并統(tǒng)計各項目報名同學
(完成時間: 負責人:)
(4)參賽記錄表的制作(完成時間: 責任人:)
2、中期準備(活動進行的當周)
(1)場地的申請(初步定于)
(完成時間: 責任人:)
(2)器材的準備(完成時間: 負責人:)
(3)落實參賽運動員名單及裁判名單
(完成時間: 責任人:)
(4)后勤人員的確定。每班自行招募2名后勤人員,負責處理本班
發(fā)生的突發(fā)狀況,并將人員名單及聯(lián)系方式交由余璇處。(完成時間: 責任人: )
(5)宣傳用品橫幅的制作(完成時間: 負責人:) 獎狀的制作(完
成時間:負責人:)
(6)活動獎品的準備(完成時間: 負責人:)
(7)活動各項目宣傳紙的制作(負責人: 完成時間:)
3、后期準備(活動開始前一天)
(1)場地的再次落實(負責人員:)
(2)參加人員的再次通知(負責人員:)
(3)各工作完成的再次落實(負責人:)
四、比賽流程
1.裁判長宣讀比賽規(guī)則
2.輔導員宣布比賽開始
3.比賽負責人及裁判員各就各位,準備比賽
4.比賽正式進行
5.比賽結(jié)束后,集合各個班代表隊
6.裁判長宣布各班比賽名次
7.頒發(fā)獎狀及獎品
8.比賽結(jié)束,所有年級學生會成員負責將場地打掃干凈后離開
五、 報名方法
各班體育委員x月x日領(lǐng)取報名表,鼓勵本班同學積極報名,按人數(shù)規(guī)定選好運動員,在x月x日前把名單上交體育股長處。
六、錄取名次及獎勵辦法
比賽由記錄員記錄當時的成績,然后按成績的高低分出前三名, 給集體項目及個人項目取前三名發(fā)獎。最終綜合各項成績,第一名積三分,第二名積2分,第三名積一分,決出團體總分前三名,以及一個優(yōu)勝獎,活動最后對獲獎班級和個人進行表彰,并頒發(fā)獎狀,獎品。
七、相關(guān)比賽細則
1.雙人夾球
參賽者:(團體項目)每班男女各五人參賽
負責人: 裁判員: 記錄員:
比賽器材:氣球一包(100個) 比賽地點:
參賽者:(集體項目)各班男女各五人。 負責人:
裁判員:(發(fā)令計時員): (記錄員): 比賽器材:籃球1個,口哨1個 秒表1個 比賽地點:
比賽規(guī)則: 運動員成一路縱隊站在籃球場底線(男女間隔站開),裁
判發(fā)令“開始”,排頭運球前進然后上籃,如球未中,把球檢回再投,投中后將球運回來傳給第二人,如此依次進行.以完成時間最少的隊名次列前。
備注:每次兩組人同時進行比賽 3.障礙接力賽
參賽者:集體項目,男女各5人。 負責人:
裁判員:發(fā)令員: ; 計時員:; 記錄員:
比賽器材:口哨1個,接力棒若干,凳子、繩子、氣球等若干,秒表 1個
比賽地點:籃球場全場設(shè)跑道共4道,內(nèi)設(shè)各種障礙。
4.合力吹氣球:
參賽者:集體項目,每組男女各6人。 負責人:
裁判員 :發(fā)令員: 記錄員: 比賽器材:氣球若干 凳子兩把 比賽地點:
比賽規(guī)則:此項目為集體項目。比賽開始前,負責人準備好兩份分別寫有嘴巴,手(兩張),屁股,腳(兩張)。比賽開始后,抽到嘴巴的人借助抽到手的人的手將氣球吹起,然后兩個抽到腳的人抬起抽到屁股的人將氣球坐破,在規(guī)定的五分鐘時間內(nèi),記錄坐破氣球個數(shù),統(tǒng)計名次并最終發(fā)獎。
備注:每次兩組人同時進行比賽
5.踢毽球
參賽者:單人項目,每班3-5人。 負責人: 裁判員: 記錄員:
比賽器材:毽子10個(由報名人數(shù)最后敲定) 比賽地點:
比賽規(guī)則:參賽者在距目標5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、 80公分的圓心中,最后落點在同心圓中就得分,從內(nèi)到外 依次以5、3、2、1記分。參賽者每人投擲三次,以三次得 分之和計比賽成績。(如毽子擲在線上,則以外圈的成績計分)
6.搶凳子
參賽者:(個人項目)每班5至8人 負責人:
裁判員:發(fā)令員: 記錄員:
比賽器材:凳子18把(由負責人租借 并在---前將租借完畢) 比賽地點:
比賽規(guī)則:參賽者首先分成幾組,每組都按以下方式進行。一組人和比人數(shù)少1把的一組凳子,從9把凳子開始。在發(fā)令員的敲打聲中,大家齊圍著這組凳子走或跑,音樂聲停止時,每人奮力搶坐到凳子上,未能搶到凳子的人被淘汰,搶到凳子的人再組成新的一組,并減少一個凳子,再次游戲,直到最后剩一個凳子、一個人為止,留在最后的人為勝利者。
備注:每次兩組人同時進行比賽
7.班級半場三人籃球賽(男籃) 參賽者:集體項目 負責人:
裁判員:院籃球隊隊員 作為總負責 比賽器材:籃球若干 比賽地點:(待定)
比賽時間:4月3日---(預計兩周內(nèi)結(jié)束比賽)
賽程安排:9個班先進行抽簽分組,分成三個小組,每組三隊,進行循環(huán)比賽,勝者晉級下一輪,下一輪三個勝隊同樣進行循環(huán)比賽,最終決出第一、第二、第三名 比賽規(guī)則:
1 比賽為半場三人籃球賽,分三節(jié),每節(jié)五分鐘,詳細的比賽規(guī)則見附后
3 每班院籃球隊成員在每輪不得出場1人以上
1.為防止同學們參與的積極性不高,出現(xiàn)報名不足的現(xiàn)象。提前做好宣傳工作,讓同學們充分了解此次活動的意義。
2.為防止器材準備不充分,比賽場地申請不到。各個活動負責人提前做好相關(guān)準備工作
3.如遇不良天氣,比賽日期另行通知
4.如若出現(xiàn)運動員受傷情況,由后勤負責人帶領(lǐng)本班后勤人員負責送至校醫(yī)院處
大學生體育活動策劃方案篇四
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,使大學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。
二、活動目的。
四月的暖風已經(jīng)吹來,春天的腳步已悄然而至,在這沒好的季節(jié)里,舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活,給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學之間、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹。
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,使大學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動,加強體質(zhì)鍛煉,增強集體意識和團結(jié)意識,訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契,加強組織內(nèi)部的凝聚力,培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間。
20xx年x月x號17:00——19:00。
五、活動地點。
學校足球場。
六、活動對象。
人文信息管理學院全體學生。
七、活動流程策劃。
(一)前期準備宣傳。
(1)宣傳部設(shè)計和制作宣傳海報與幕布,并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過各班宣傳,使更多的同學了解本次活動。
1、人員準備參與活動人員:運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責聯(lián)絡各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準備(活動道具以及獎品)。
3、場地準備(借用足球場)提前確定并借好在學校操場的活動地點。
(二)活動中期。
3:50—4:00活動人員、活動所需器材到位。
4:00—4:50場地布置。
5:00—6:30活動開始,
活動項目。
1、托球跑。
2、無敵風火輪。
3、信任背摔。
4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月。
6:30—7:00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
(三)活動后期。
1、參與活動人員合影留戀;
2、志愿者對會場進行清掃,整理清點所用器件并將所借道具歸還;
3、項目部對活動進行總結(jié)匯報;
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項。
1、志愿者在活動中所需注意事項:
(1)于活動開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實本次活動具體事宜,營造節(jié)日氛圍,提高同學們的參與積極性。
(2)志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好,活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動中,志愿者要積極引導同學參加游戲,并維持好現(xiàn)場的秩序。
(4)志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽,避免參賽者碰撞。
(5)若當天突遇下雨,根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動或推遲活動。
(6)活動后應認真清理現(xiàn)場、歸還設(shè)備。
九、經(jīng)費預算。
名稱單價(元)數(shù)量總價(元)備注。
無用橫幅3、乒乓球及球拍5、副10、絲巾5、網(wǎng)球5、籃球5。
大學生體育活動策劃方案篇五
活動背景:前的學業(yè)負擔較重,鍛煉時間嚴重缺乏,因而同學們身體素質(zhì)差,抗力差,班級凝聚力有待進一步提高。
目的:增強同學們體質(zhì),加強班級凝聚力,特別是男女生之間的溝通和了解,在互幫互助中,建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感,緩解同學們的學習壓力,為更好的學習打好基礎(chǔ)。
參加人員:0307204班全體同學
內(nèi)容:
1每周二下午2:00~~3:00在西操場練太極拳 。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。
2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。
3每周日輪流舉行以下活動:3對3籃球賽(女生到場,男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的山等)。優(yōu)勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。
4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機,而且此時間段電梯很緊張,可以組織一個競賽爬樓梯比賽,既可加強體力,也可促進全班感情。
5鼓勵大家在周末進行晨跑。
注意:
1由班長及體委組織,在離校過程中務必確保安全問題,在球賽中注意協(xié)調(diào)同學的關(guān)系。
2若有新活動另行通知。
3尤其強調(diào)女生的參加情況,爭取達到預定目的和效果。
4在適當時期可以和其他班聯(lián)合進行陽光體育活動。
5活動與學習并不沖突,要求大家處理好兩者之間的關(guān)系。 總結(jié):
每周由班長做小節(jié)并對下次活動細節(jié)進行通知。
體育活動策劃書范文的延伸閱讀——策劃書的寫作注意事項
一、策劃書名稱
盡可能具體的寫出策劃名稱,如“×年×月××大學××活動策劃書”,置于頁面中央,當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。
二、活動背景
因素上,對過去現(xiàn)在的情況進行詳細的描述,并通過對情況的預測制定計劃。如環(huán)境不明,則應該通過調(diào)查研究等方式進行分析加以補充。
三、活動目的、意義和目標
四、資源需要
列出所需人力資源,物力資源,包括使用的地方,如使用活動中心都詳細列出??梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。
五、活動開展
作為策劃的正文部分,表現(xiàn)方式要簡潔明了,使人容易理解,但表述方面要力求詳盡,寫出每一點能設(shè)想到的東西,沒有遺漏。在此部分中,不僅僅局限于用文字表述,也可適當加入統(tǒng)計圖表等;對策劃的各工作項目,應按照時間的先后順序排列,繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權(quán)責及時間地點也應在這部分加以說明,執(zhí)行的應變程序也應該在這部分加以考慮。 這里可以提供一些參考方面:會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡等。請根據(jù)實情自行調(diào)節(jié)。
六、經(jīng)費預算
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體、周密的計算后,用清晰明了的形式列出。
七、活動中應注意的問題及細節(jié)
內(nèi)外環(huán)境的變化,不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素,因此,當環(huán)境變化時是否有應變措施,損失的概率是多少,造成的損失多大,應急措施等也應在策劃中加以說明。
八、活動負責人及主要參與者
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應注明小組名稱、負責人)。
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一、活動目的:為了豐富大學的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂,從中學會團結(jié),培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識,打造一個我院同學相互交流,相互學習的平臺,我院學生會組織開展以“友誼,從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動,加深同學之間的友誼,構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。
二、活動主題:友誼,從運動開始 。
三、活動對象:全體xx-x。
四、活動時間:待定
五、活動地點:籃球場 七、組織策劃機構(gòu):xx-xxx-x學院體育部。
八、活動形式:
(一)活動設(shè)計以班級為單位,活動項目男女咸宜
(二)活動具有全員參與性
(三)活動流程具有較大的彈性和余地,
(四)活動形式輕松、快樂,注重溝通、交流、互動、融合
(五)活動場地要求不大,在籃球場即可
九、活動流程:
(一)大賽籌備及宣傳
1.前期:這是學生會的全面而細致的策劃準備時期,我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組,安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工,召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患,防范突發(fā)事件。
2.中期:我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作,認真地布置賽場,維護比賽秩序,做好每輪比賽的賽果宣傳,在每輪比賽后,做詳細的工作總結(jié)。
3.后期:活動的收尾階段,以決賽和頒獎儀式為重頭戲,做到最大的宣傳力度和影響力,使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢,做好攻堅的宣傳工作。賽程結(jié)束,打掃活動場地衛(wèi)生,做活動的總結(jié),給比賽畫上個圓滿的句號。
(二)宣傳方式:
1.在宣傳欄冠以“友誼,從運動開始”標題,以大海報進行比賽活動的宣傳
2.對比賽場地精心布置,渲染活動氣氛。
(三)可行性分析:這次“友誼,從運動開始”的活動,是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動,可以加強各個院的交流和溝通,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,加深同學之間的友誼,營造團結(jié)友愛的校園氣氛。
(四)活動項目:
1.齊心協(xié)力
(1)游戲簡介:由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破,弄破數(shù)最多者為勝 ,按名次頒獎
(2)游戲人數(shù):54人(每班派3人,每2個班為1組,共6組)
(3)需要器材:氣球,凳子
(4)游戲時間:15分鐘左右
(6)游戲負責人:待定
2.合作運球
(2)游戲人數(shù):48人(每班派6人,每2個班為1組,共3組)
(3)需要器材:繩子 籃球
(4)游戲時間:8分鐘左右
(5)活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力
(6)游戲負責人:xx
3.趕球跑
(2)游戲人數(shù):8人(每班派1人,每4個班為1組,共2組)
(3)需要器材:籃球 排球 接力棒
(4)游戲時間:20分鐘左右
(5)游戲負責人:待定
4.”瞎子”背人指路
(2)游戲人數(shù):16人(每班派2人,每4個班為1組,共2組)
(3)需要器材:蒙眼布3條,凳子3張
(4)游戲時間:10分鐘左右
(6)游戲負責人:xx-xx
十、頒發(fā)獎品:10份小禮物(每組的優(yōu)勝者)
十一、注意事項:
(一)如遇到活動時間與中心活動相沖突,我們將做出相應的調(diào)整
(二)如遇活動期間天氣的變化,我們將另行通知
(三)比賽時注意安全,由我院外聯(lián)部成員維護安全秩序
x年xx月xx日
一、活動背景與意義
為關(guān)愛兒童健康發(fā)展,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力與積極性,全面活躍社區(qū)文化生活,豐富社區(qū)生活內(nèi)容。結(jié)合年級實際情況,青協(xié)2015級全體特舉辦“為了下一代的健康成長,加油吧”主題活動,讓大家積極參與活動,讓父母與孩子共享天倫之樂,體驗親情的力量;同時也能加強孩子與父母之間的溝通,促進幸福美滿家庭,共建和諧社區(qū),為孩子的將來打下厚實的基礎(chǔ)。
二、活動主題:為了下一代的健康成長,加油吧
三、活動對象:附近社區(qū)的兒童及其父母長輩
四、活動時間: 2011年11月7日晚19:00—21:00
五、活動地點:世紀花園廣場
六、活動具體內(nèi)容
(一)社區(qū)領(lǐng)導發(fā)言并宣布趣味運動會開始
(二)父母協(xié)同孩子一起入場,分組,以家庭為單位為一小組
(三)項目開始
(兒童型) 1.螃蟹追逃
大學生體育活動策劃方案篇六
為了迎接新學期的到來,文學院特舉辦趣味運動,以提高大家對學習的積極性,增加大家的課余活動,為大學生活增添一絲色彩。
二、活動目的。
為了豐富同學們的大學課余文化生活,活躍校園氣氛,展現(xiàn)同學們的青春活力,體現(xiàn)同學們的青春精神;激發(fā)同學們積極參與體育文化活動的激情,提高運動技能水平,促進德智體美的全面發(fā)展;促進校園文化建設(shè),彰顯學生內(nèi)強體質(zhì),外樹形象;自尊,自強,自立,自信的風采。體現(xiàn)大學生的時代風采和精神風貌。將繼續(xù)舉行我院特色活動。
三、活動時間:
四、活動地點:籃球場。
五、活動口號:快樂體育,人人參與。
六、活動方式:以趣味運動項目(過桿舞、協(xié)力取水、陸地劃船比賽)為主的文體娛樂項目。
七、活動項目:
團體賽:過桿舞,花樣接力,齊心協(xié)力,定點投籃。
個人賽:協(xié)作戰(zhàn),穿針引線,協(xié)力取水,陸地劃船,呼啦圈。
八、參賽選手選拔并記錄。
在比賽前一個半月進行選拔,由體育部干事進行各項目選拔,每個項目兩個人負責并記錄下來以便之后的通知。
九、比賽規(guī)則。
1.過桿舞:每系至少出一至兩隊,每隊兩男兩女,兩人從相反方向以后仰方式通過竹竿,兩組全通過方能降低竹竿的高度,竹竿掉落的機會只有3次,最后一竹竿降到最低的隊伍為勝。
2.花樣接力:每系出一隊,2男生2女生,以四種不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑),進行接力到達終點(賽程100米),時間最短的為勝。
3.齊心協(xié)力:每系出一隊,每隊12人,6人搖繩6人闖關(guān),闖關(guān)隊伍中2個男生,4個女生,二人拉手跑過三根搖動的長繩,順利通過三關(guān)以時間最短者為勝。
4.定點投籃:每系出一對,每對5人,2男3女看哪一對在指定時間內(nèi)投進的球最多獲勝。
5.協(xié)作戰(zhàn):參賽者背對背(2人),互相挽住方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始二人迅速側(cè)身向前跑,繞過標志物跑完50米,時間最短者為勝。
規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
6.穿針引線:在一分鐘之內(nèi)以誰投入瓶子里的。最多為勝者,手持筷子,筷子底端必須在繩子以上,以繩子為警戒線(繩高1.2米)。
7.協(xié)力取水:每班最多2隊,每隊2人,采用兩人三腳式從規(guī)定的起點出發(fā)到30米之外的水桶中取水并返回,比賽過程中不得干擾其他隊員,比賽限時3分鐘,最后按水量排名,最高的為勝者。
8.陸地劃船:每班最多2隊,每隊2人,以互坐隊友的雙腳,手拉手方式前進10米后雙人抱一球跑20米到達終點,用時最短者為勝。
9.轉(zhuǎn)呼啦圈:一分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的個數(shù)最多的獲勝。呼啦圈在進行中落地則從新開始,每人有兩次機會,但所耗時間計入總用時中。
十、獎項設(shè)置:
團體項:第一、第二、第三、優(yōu)秀獎。
個人項:第一、第二、第三、優(yōu)秀獎。
十一、獎勵辦法:
1.團體賽、個人賽取前三名的隊伍或個人頒發(fā)獎狀與獎品。
2.團體賽、個人賽獲優(yōu)秀獎者當場領(lǐng)取獎品。
十二、經(jīng)費預算:
1.比賽用具。
哨子:__元。
復?。篲_元。
一次性杯子:__元。
純凈水:__元。
獎品待定(具體待定)。
十三、活動籌備及負責人。
總負責人:
負責人:
宣傳人員:
器材運送人員:
十四、注意事項:
1.報名細則:以系為單位進行組隊(以自愿為原則),個人賽每人至多報兩個,團體賽至多報三個,個人賽和團體賽可以兼報。
2抽簽:組織各班體委統(tǒng)一進行抽簽(拔河),預設(shè)數(shù)字編號,各系代表抽取編號,比賽按編號順序兩兩一組進行比賽。
3.宣傳方式:既應該充分運用海報宣傳,也應積極號召班級同學踴躍報名參加。
4.后期宣傳:在對本學院獲勝或是系個人給予獎勵,也應該做好賽后對幕后工作者人員的獎勵。
大學生體育活動策劃方案篇七
響應學院示范性院校的建設(shè),四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
院團委、學生會。
友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定。
4月14日(星期三)下午。
四教廣場。
1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字數(shù)不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學生處購買了個人人身保險。
4、即日起至4月9日。
5、報名地點:各系體育部。
1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時進行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結(jié)束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進行(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時進行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發(fā),用時最短的隊伍進行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員進行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束;比賽由4支隊伍同時進行,最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
(一)獎項設(shè)立。
1、單項獎:各個比賽項目的前三名。
2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,及各隊的表現(xiàn)情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎:比賽過程中展現(xiàn)了良好的精神風貌和大學生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選。
(二)獎品證書。
1、團隊獎:一等獎一名足球+證書。
二等獎一名排球+證書。
三等獎一名乒乓拍+證書。
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書。
道德風尚獎四名證書。
2、單項獎:第一名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀。
第二名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀。
第三名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀。
注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
1.各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。
2.由于天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準備。
3.比賽結(jié)束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4.請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。
大學生體育活動策劃方案篇八
引言:魔方,(rubikscube)又叫魔術(shù)方塊,是匈牙利布達佩斯建筑學院魯比克教授在1974年發(fā)明的。魔方不僅僅是的玩具,更是一種休閑放松,提高空間思維能力的方式。魔方發(fā)明后不久就風靡世界,人們發(fā)現(xiàn)魔方實在是奧妙無窮。最近幾年,中國魔方社群正在努力改變公眾對于魔方的看法。再加上更有刺激和挑戰(zhàn)性的競速、單手、盲擰等玩法,越來越多的人流入“方潮”。
為了進一步向同學們宣傳魔方,同時也為廣大魔方愛好者提供一個交流的平臺,為魔方高手們搭建一個表演舞臺,特此舉辦此次大賽。通過本次大賽,培養(yǎng)同學們對魔方的興趣,豐富同學們的課余生活,促進各學院同學間的交流,對外樹立起和諧重大的良好形象。
1.展現(xiàn)當代大學生的風采,豐富校園文化,,提高中學生的空間思維能力,積極引導中學。
玩轉(zhuǎn)魔方,陶冶情趣,鍛煉智慧,豐富生活。
1.讓學生全面發(fā)展。
2.通過此次比賽為廣大魔方愛好者提供一個交流的平臺,為魔方高手們搭建一個表演舞臺,推廣魔方活動。
3.此次比賽,也將進一步提倡并體現(xiàn)汕頭一中素質(zhì)教育,德智體美勞全面發(fā)展的辦學理念。
魔方社及承辦單位:
1.本屆大賽包括兩項賽事,分別為三階速擰賽及花式表演賽(包括單擰,盲擰,花式)。
2.參賽形式為個人。
3.參賽者須在賽前規(guī)定時間內(nèi)向組委會報名,以取得參賽資格。
4.參賽選手必須按時到場,遲到5分鐘以上者視為自動放棄,取消其參賽資格。
5.參賽選手自帶比賽用魔方,計時器由大賽組委會提供。
6.本屆大賽中,速擰賽由計時員計時,用時最短者勝出?;ㄊ劫愐栽u委評分最高者勝出,其中每種擰法用時不得超過5分鐘,超過即計為無效。
7.大賽分為小組賽和決賽。參賽選手事先進行抽簽分組,十人為一組。小組賽每組取前3位晉級。不足十人的小組按比例決定晉級人數(shù)。大賽組委會根據(jù)首輪晉級人數(shù)繼續(xù)分組決出前10位進入決賽。決賽產(chǎn)生“藍魔”,“紅魔”,“黒魔”。
8.選手必須服從裁判員判罰,如對判罰結(jié)果從在異議,可以向大賽組委會提出申訴,由大賽組委會進行仲裁。
本次大賽分為三個階段進行,即宣傳階段,報名階段,比賽階段。
1.宣傳階段:
a.于x月x日在每棟公寓樓下張貼海報以及(地點)布置展板進行比賽。
報名的宣傳。
b.聯(lián)系汕頭一中廣播站于x月x日——x月x日進行廣播宣傳。
2.報名階段:
a.正式報名時間為:
b.報名方式:
c.現(xiàn)場報名地點:
3.比賽階段:
本屆大賽于年月日時準時在地舉行,請各賽。
選手務必提前30分到場簽到,準時開始比賽。
1.報名時必須在報名表上準確填寫參賽選手的姓名、年級、所在班級、寢室號、聯(lián)。
系方式、參賽種類(三階速濘花式表演)。
2.請參賽選手賽前認真閱讀大賽規(guī)則,確保不因違反規(guī)則而影響比賽成績。
3.請參賽選手按時參加比賽,遲到5分鐘以上者視為自動放棄,取消其參賽資格(參賽。
時間地點如有變動,請以大賽組委會通知為準。
4.比賽時間:年月日(具體時間)。
5.比賽地點:
6.大賽結(jié)束后進行現(xiàn)場頒獎。比賽結(jié)果將會公布于各棟公寓樓樓下。
1.三階速擰為競速賽,用時最短者勝出,選手用時由計時員進行記錄,根據(jù)。
記錄時間進行評獎。
2.花式賽由評委進行評分,得分最高者勝出,其中每種擰法用時不得超過5分鐘,超過即計為無效,選手用時由計時員進行記錄。
3.本次大賽成績以裁判判定為準,若有對裁判判定存在異議的,則由大賽組委會進行裁。
定。
三階速擰賽,花式表演賽將各產(chǎn)生藍魔一名,紅魔一名,黒魔一名。
藍魔:證書獎金紅魔:證書獎金黒魔:證書獎金優(yōu)秀將若干:證書。
獎金:元。
證書:元。
海報:元展板:元橫幅:元。
比賽用魔方:元計時器:元獎品:
其他現(xiàn)場用品:元。
總計:元。
2、魔方故障:
魔方故障是指魔方的故障,如:飛棱、螺絲釘/中心蓋/貼紙等脫落;當魔方故障發(fā)生時,參賽者可以選擇自己修復魔方或求助魔方社人員修復魔方繼續(xù)比賽,或者停止比賽;如果參賽者選擇自己修復魔方,只能修復發(fā)生故障的塊,而不能使用其他魔方上的塊,否則有可能取消本場比賽成績;在自己修復魔方期間,參賽者不得故意使修復后的位置比修復前更容易還原,否則有可能取消本場比賽成績。
總負責:
主裁判:
裁判:
打亂員:
比賽規(guī)則。
成績選取規(guī)則:
1.本次大賽以秒表計時,速擰賽連續(xù)計時三次,取最快值為比賽結(jié)果。
其他:
2.魔方由大賽組委會提供,本次比賽不收取任何費用。
3.比賽結(jié)果將現(xiàn)場公布。
詳細規(guī)則:
1.打亂:參賽者把魔方交給打亂員,然后在參賽者區(qū)域等候直到他被叫到比賽;
2.在魔方被打亂到觀察開始的這段時間,參賽者不能看到魔方;
4.打亂員根據(jù)打亂公式打亂魔方;
5.裁判把魔方放在桌子上,并用其他物體完全蓋住魔方;
二.觀察階段:
1.在開始還原之前,參賽者可以觀察魔方;
2.參賽者有最多15秒時間用于觀察魔方,但可以更早地結(jié)束觀察;
3.裁判歸零計時器。
5.當參賽者表示“好”,裁判在一秒鐘后把魔方顯現(xiàn)給參賽者,同時啟動秒表;
6.在觀察期間參賽者可以拿起魔方;
9.參賽者開始復原之前可以自己歸零計時器;
10.在觀察結(jié)束時,參賽者必須把魔方放回桌上,可以以他喜歡的方向和位置放回到桌上;11.當觀察時間到達8秒,裁判說“八秒”12.當觀察時間到達12秒,裁判說“?!?BR> 三.開始階段:
1.參賽者在開始還原前不得與魔方有任何物理接觸,否則將受到成績加兩秒的懲罰;
2.當裁判說開始還原之后,參賽者開始還原,同時開始計時;
3.參賽者必須在開始觀察后17秒內(nèi)開始還原,否則將受到成績加兩秒的懲罰;
4.在開始階段犯規(guī)所受的懲罰不會累加,參賽者在本階段最多只會受一次成績。
大學生體育活動策劃方案篇九
為關(guān)愛年級女同學,展現(xiàn)年級學生朝氣蓬勃,積極向上的青春風采,全面活躍年級課余文化生活,在女同學節(jié)到來之即,結(jié)合年級實際情況,體育系20xx級特舉辦“女同學節(jié),我們一起度過”主題活動,讓大家積極參與活動,共享節(jié)日的快樂,體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學之間的交流,促進男女同學之間的友誼,給同學們鍛煉和展示自我的舞臺。
二、活動主題:
女同學節(jié),我們一起度過
三、活動對象:
體育系20xx級全體學生
四、活動時間:
20xx年3月7日晚19:00—21:00
五、活動地點:
田徑館
六、活動具體內(nèi)容
(一)輔導員講話并宣布活動開始
(三)女同學自我介紹,才藝展示
1.年級34名女同學用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現(xiàn)青春活動,秀出真我風采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘,團體根據(jù)人數(shù)限時,最多不超過10分鐘)
2.男同學做評委,評出最具人氣的個人及團隊(個人前三名,團隊兩名)。
(四)我的愿望我實現(xiàn)——幸運大抽獎
2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎,當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學生實現(xiàn)愿望,加強同學之間的交流,也可自己動手美化學生宿舍。
(五)年級拔河大賽,團隊意識的培養(yǎng)
2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男同學10人,女同學5人,進行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎品。
注:裁判員:朱永飛計時員:王振標記錄員:年紀通訊員
(六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進行。每小組要求三名女同學,兩名男同學進行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少決定勝負。(注:總裁判1人,朱永飛;計時員2人,王振標、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)
(七)由主持人宣布獲獎人員名單,輔導員為每組獲勝者頒獎。
七.活動具體分工
(一)活動總負責:王瑞琴、郭會艷
(二)活動總協(xié)調(diào):王振標、朱永飛、蘇昊晨
(三)活動主持人:張慧娟、焦健
(三)海報宣傳:陳亞京、王瑞琴
(四)通訊稿件:王少華及本年級通訊員
(五)活動場地布置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬
(四)禮品準備:岳新佳、馬驥及各班班長、
(五)攝影:蘇昊辰
(六)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學生
八.活動經(jīng)費預算
(一)小禮品:100元
(二)場地布置:20元
(三)美術(shù)紙:15元
大學生體育活動策劃方案篇十
為了豐富全校學生的文體生活,加強交流、增進友誼,增強學生的身體素質(zhì),營造活潑健康的文化氛圍,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生們活躍身心,共同體驗運動的趣味和快樂,培養(yǎng)孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此,為我校體育節(jié)再添輝煌,特組織趣味體育活動競賽。
“青春在舞動,活力滿校園”趣味體育活動競賽
汪柘中學籃球場。
體育組
每個班每個單項限報10人,每人限報一項。
集體項目每班限報兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)
本次活動設(shè)個人單項賽和團隊項目賽
1、個人單項賽:趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足
為10月24日——10月30日。
用oa平臺直接將報名表格王老師。
12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)
2、比賽出場順序由抽簽決定,具體抽簽時間與。
(一)、個人單項賽規(guī)則說明:
1、《趣味投籃》
比賽方法:每生只有兩次機會,把籃球擊地反彈進筐,男生距筐7米,女生距筐5米,通過地面反彈將球落入球筐,即為進球,統(tǒng)計班級總次數(shù),總次數(shù)多者名次列前。
要求:
1、各班級要精心組織學生開展訓練(可利用體育課、下午課外活動課訓練).
2、各班應根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點,任何班級不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個,比賽時間2分鐘,計規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法:開賽前,于各自賽道起點線后站立的參賽選手應將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發(fā)令后,運動員在保持身體平衡的狀態(tài)下,應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳,直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規(guī)則:
a、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績無效。
b、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
c、行進中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績無效。
4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩,全隊過5次,計通過的時間,范規(guī)成績記為零。
7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學為搭檔),計1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》(每班限報2組,男、女各一組)
比賽方法:每隊3人,50米距離,采用接力賽形式,聽發(fā)令后,運動員跑向隊友另一邊,到達指定地點后,要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上,由另外一名隊友接著跑向另一端,接應隊友。比賽規(guī)則:進行接力時,接力方必須在指定線內(nèi)完成接力,以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法:每隊3人,采用接力賽形式,距離為50米。
比賽規(guī)則:賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起動,以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進,不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然后繼續(xù)比賽,否則成績無效。
大學生體育活動策劃方案篇十一
響應學院示范性院校的建設(shè),四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
院團委、學生會
院學生會體育部
院學生會各部、各系體育部
友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定
即日起至4月9日
4月14日(星期三)下午
四教廣場
1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字數(shù)不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間:即日起至4月9日5、報名地點:各系體育部
1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時實行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結(jié)束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進入下一輪(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結(jié)束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組實行(兩隊一組實行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時實行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發(fā),用時最短的隊伍實行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員實行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結(jié)束;比賽由4支隊伍同時實行,最后用時最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
(一)、獎項設(shè)立
1、單項獎:各個比賽項目的前三名。
2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,及各隊的表現(xiàn)情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎:比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風貌和大學生素質(zhì)的各隊和各系均可參與評選。
(二)獎品證書
1、團隊獎:一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎四名證書2、單項獎:第一名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第二名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第三名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。
2、因為天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準備。
3、比賽結(jié)束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。
共青團四川建筑職業(yè)技術(shù)學院委員會
大學生體育活動策劃方案篇十二
1、充分利用小椅子做運動,學會跨障礙跑。
2、樂于參與競爭,具有集體榮譽感。
活動準備:
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機。
3、小型體育器械——跨欄。
活動流程:
一、進入活動場地,做熱身運動。
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開,教師組織在相應的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動:擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據(jù)幼兒體力或者天氣變化進行適當?shù)臒嵘磉\動)。
二、談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關(guān)的內(nèi)容。
師:今天我們進行一項體育運動,誒,小朋友,請你想一想你知道哪些體育運動?
幼:打籃球、打排球、跳高、跨欄?。
幼:知道。我知道奧運會的__是跳水冠軍。
大學生體育活動策劃方案篇十三
“健康第一”是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》,進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想,增進學生的身心健康,發(fā)展學生的.興趣、愛好和特長,豐富校園文化生活,加強校園精神文明建設(shè),特制訂此實施方案。
每天運動一小時,師生共同做運動。
1、通過課外體育活動,讓學生有更多的時間參與運動,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣,養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣,促進學生健康成長。培養(yǎng)學生終身體育意識。
2、讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能,針對自身情況,選擇適合自己的運動項目,自覺參與體育活動,提高學生身體素質(zhì)。
3、通過課外體育活動,豐富校園體育文化生活,促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關(guān)系,增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
(1)體育課外活動項目相對指定。
(2)體育課外活動教學項目多樣化。
(3)不同年級同時上課劃分場地,多班級分批次開展活動。
(4)師生全員參加,共同活動,以年級安排表為準。
1、體育老師:在體育教研組長領(lǐng)導下,體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍,協(xié)調(diào)指揮各班級按計劃開展體育課外活動。
2、班主任:按時到位,參與班級活動,維護活動秩序及安全,輔導學生,加強師生互動交流。
3、年級組:協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。
4、政教處:協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動,堅持考勤工作。
1、從學校整體考慮,合理分配場地資源和管理資源,分階段分項目實施。(詳情見附表)
2、下午第三節(jié)課后(活動時間為35分鐘),依據(jù)活動安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領(lǐng)取相關(guān)器材,由班主任組織學生到指定地點進行體育活動。
3、每一階段結(jié)束后,學校將酌情進行比賽或匯演。
4、各班由體育委員負責集合隊伍,清查人數(shù);班長負責借還體育器材。
大學生體育活動策劃方案篇十四
伴隨著新生入學,校學生會也即將迎來一群活力洋溢,對大學生活充滿期盼的11級干事,為了讓新干事在校學生會這個大家庭里,既有家的溫馨,又有活躍的氛圍,特此舉辦此次陽光伙伴活動,為各部門的成員提供一個交流的平臺,以便更好融入學生會這個大家庭。
而陽光伙伴是一種時尚的集體體育游戲,具有集體合作、趣味歡樂、全員參與、易于普及、道具一般、保健安全、學習競爭等特性,是一種多元、多功能的快樂的體驗教育,不僅可以強身健體,還具有輔德、輔心、益智、激趣、創(chuàng)造、凝聚、流行等功能,對于豐富學生課余生活,調(diào)節(jié)學習情緒,和諧校園氣氛起著寓教于樂的作用。
給各部門成員提供一個交流的平臺,培養(yǎng)干部們的團結(jié)意識和組織能力,體現(xiàn)各部門成員的團結(jié)協(xié)作能力,和團隊精神。感受團隊里所存在的陽光般的溫暖,發(fā)現(xiàn)身邊的陽光伙伴。
夏日陽光,你我共享
中南林業(yè)科技大學學生會
中南林業(yè)科技大學學生會辦公室
校學生會全體成員
20xx年10月15日上午9:30
涉外足球場
9月19日——9月25日
對活動相關(guān)事項進行討論與安排,與各部門部長進行協(xié)調(diào),得到各部門的支持與配合。
9月26日——9月30日
各項準備工作逐漸開始進展,需各部門配合的具體情況如下:
1.公共關(guān)系部:負責本次活動的宣傳工作。在足球場、主干道懸掛橫幅進行宣傳。
2.新聞信息中心:對本次活動進行圖文采集。
3.各部門需自行準備綁繩和基本用品(如創(chuàng)口貼和礦泉水)。
4.各部門以自愿的形式選取20名參賽人員(10男10女),9月30日之前各部門負責人需把參賽名單交于辦公室負責人,并組織隊員訓練。
辦公室所需準備的`事項:
1.為求賽事的公平與公正,與軍事拓展訓練營或裁判協(xié)會進行協(xié)商,由其選派7名裁判員:裁判長1名、巡場裁判2名、計時裁判3名、發(fā)令裁判1名。賽前對陽光伙伴的比賽規(guī)則進行了解。賽場秩序維護人員10名,由辦公室成員組成。
2.用硬紙做成數(shù)字牌(0—9的數(shù)字和小數(shù)點),a3的規(guī)格。選五名干事承擔最終成績舉牌公布的任務。
3.與體育系聯(lián)系,借賽事所需的墊子和皮尺
4.把各部門在賽場所站得位置劃分好,并告知跟部門部長或主任
5.為裁判長準備一張桌子及椅子和抽簽所需的數(shù)字簽條。
比賽規(guī)則
1.參賽人員肩并肩、腿綁腿(綁腿只允許綁在腳踝處)在一起跑完50米的團體計時競速比賽。全部隊員們各就各位后,裁判員吹哨宣布比賽開始,每隊最后一名隊員沖過終點標志為本輪比賽結(jié)束,以最后一名隊員抵達50米終點線的時間作為比賽成績。
賽途中,隊員跌倒或綁腿帶脫落、斷裂,該隊全部隊員應按照裁判員的指令,退回到跌倒或綁腿帶脫落、斷裂的地點,重新開始比賽,直至最后一名隊員沖過終點,獲得該隊比賽成績,期間計時不中斷。
如果隊伍在某一跑的過程中,出現(xiàn)發(fā)令裁判尚未發(fā)令時即沖過起跑線,視為該隊這一跑的第一次“搶跑”。第一次“搶跑”出現(xiàn)后,由裁判員組織該隊退回起跑線,準備這一跑的第二次起跑。如果這一跑第二次起跑依然出現(xiàn)“搶跑”的情況,則裁定為該隊這一跑無成績。
2.如中途有隊員受傷者可想裁判申請跟換隊友。
3.裁判組成:比賽共設(shè)7名裁判員組成裁判組:裁判長1名:負責統(tǒng)籌整個裁判組,并對比賽紀律和計時成績負責。
大學生體育活動策劃方案篇十五
1、練習了平衡、鉆爬、快跑和躲閃的能力,增強動作的協(xié)調(diào)性。
2、能積極的`參與體育活動,準守游戲規(guī)則。
1、平衡木兩條、拱形門兩個、籮筐兩個(內(nèi)放球類),根據(jù)幼兒體質(zhì)條件還可以再設(shè)置一些障礙,如踩樁過溪。
2、大灰狼頭飾一個。
1、今天天氣很好,小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠,要走過小橋、鉆過山洞才能到達。
2、教師指導幼兒練習“走小橋”、“鉆山洞”。
1、外婆家到了。外婆看見小豬們可高興啦,說要把好吃的西瓜送給小豬們吃,請把西瓜搬回家吧!
2、討論:回家的路很遠,如果路上遇見大灰狼怎么辦?(外婆說小豬你們看見大灰狼時,要立刻蹲下不動,它就不會發(fā)現(xiàn)你們了。)
3、小豬抱著西瓜鉆過山洞、走過小橋,把西瓜一個一個運回家。老師扮演大灰狼,當大灰狼出現(xiàn)時小豬立刻蹲下不動,隨便亂動的小豬將被大灰狼抓走。
1、西瓜運完了,讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧!
2、“切西瓜”游戲:幼兒拉手成圓圈(西瓜),請一名幼兒邊走邊念:“切、切,切西瓜,綠的皮,紅的瓤,我把西瓜一切二,甜甜的汁水四處淌?!蹦顑焊璧耐瑫r,用小手在兩人拉手處做切的動作,念完“淌”字,全體幼兒四散跑開,切西瓜者抓住一人后,再次開展游戲,被抓者念兒歌,切西瓜。
3、可以組成3—4個小圓圈,同時玩“切西瓜”游戲。
大學生體育活動策劃方案篇十六
一、策劃書名稱
盡可能具體的寫出策劃名稱,如“×年×月××大學××活動策劃書”,置于頁面中央,當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。
二、活動背景
這部分內(nèi)容應根據(jù)策劃書的特點在以下項目中選取內(nèi)容重點闡述;具體項目有:基本情況簡介、主要執(zhí)行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關(guān)目的動機。其次應說明問題的環(huán)境特征,主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢、弱點、機會及威脅等因素,對其作好全面的分析(swot分析),將內(nèi)容重點放在環(huán)境分析的各項因素上,對過去現(xiàn)在的情況進行詳細的描述,并通過對情況的預測制定計劃。如環(huán)境不明,則應該通過調(diào)查研究等方式進行分析加以補充。
三、活動目的、意義和目標
應該明確寫出?;顒幽繕艘唧w化,并需要滿足重要性、可行性、時效性
四、資源需要
列出所需人力資源,物力資源,包括使用的地方,如使用活動中心都詳細列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。
五、活動開展
作為策劃的正文部分,表現(xiàn)方式要簡潔明了,使人容易理解,但表述方面要力求詳盡,寫出每一點能設(shè)想到的東西,沒有遺漏。在此部分中,不僅僅局限于用文字表述,也可適當加入統(tǒng)計圖表等;對策劃的各工作項目,應按照時間的先后順序排列,繪制實施時間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權(quán)責及時間地點也應在這部分加以說明,執(zhí)行的應變程序也應該在這部分加以考慮。
這里可以提供一些參考方面:會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、
合同
協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場氣氛調(diào)節(jié)、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡等。請根據(jù)實情自行調(diào)節(jié)。
六、經(jīng)費預算
活動的各項費用在根據(jù)實際情況進行具體、周密的計算后,用清晰明了的形式列出。
七、活動中應注意的問題及細節(jié)
內(nèi)外環(huán)境的變化,不可避免的會給方案的執(zhí)行帶來一些不確定性因素,因此,當環(huán)境變化時是否有應變措施,損失的概率是多少,造成的損失多大,應急措施等也應在策劃中加以說明。
八、活動負責人及主要參與者
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應注明小組名稱、負責人)。
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一.活動名稱:關(guān)于快樂體育活動
二.活動時間:20xx.6.20
三,活動地點:操場
現(xiàn)在的現(xiàn)在,那些早已固定在了記憶中,以前的笑現(xiàn)在只能用來笑談!步入大學后,多數(shù)同學都有一種與時間無關(guān)的陌生感。鑒于此況,我們特此舉辦一個面向全校學生的體育系列活動。
五.活動目的、意義:通過活動的開展,給我們忙碌的大學生活增加一份快樂,并將此快樂傳遞給更多的同學,詮釋our專屬的活力與激情,豐富活躍我們的校園文化活動,為同學們搭建一個相互交流的平臺,使彼此之間更加親切,少一絲冷漠的感覺。
六.活動內(nèi)容:
1.跳大繩;2.打沙包;3. 踢毽子;4.踢氣球比賽;
5.放紙飛機(寫上自己的夢想)等。
備注:后附各小活動具體策劃
八.宣傳策劃:
前期主要是以海報形式宣傳,活動當天主要依靠現(xiàn)場氣氛和活動本身的感染力來宣傳。
九.注意事項:活動當天所有工作人員必須按時到位,各負責單位要密切配合,聽從指揮。注重調(diào)動現(xiàn)場氣氛?;顒咏Y(jié)束要清理會場。
這次活動的主題是“關(guān)于快樂”,希望通過這次活動參與其中的所有人都能快樂,并將這份快樂傳遞給身邊的人,讓我們的西工校園快活起來!
附:
一. 跳大繩活動安排
跳大繩主要以團體比賽和個人自由娛樂活動為主:
1. 團體賽參賽人員:熱動1301全體
2. 比賽準備:
所需物品:大繩兩條
3. 比賽規(guī)則:
比賽前分為四組,進行直接淘汰賽,決賽隊伍
二. 打沙包活動安排
1. 活動準備:沙包2個
2. 負責人:
3. 活動開展:分為兩組,每組出20個人,可以相互
替換參加活動,替他個人想?yún)⒓涌芍型炯尤?,一組投,一組接,接的站中間,投的圍在四周,東西和南北方向各拿一個沙包,可同時投,中間的被沙包擊中卻沒有用手接住就退出場外,但如果接住可以頂一次機會,直到中間的全部被擊退就交換身份進行。
開始由兩組代表“石頭剪刀布”決定誰先站中間,比賽以完成時間定勝負,在中間呆的時間長的獲勝,輸?shù)媒M要接受懲罰——蹲下背對贏的組成一排,讓勝方用沙包砸一分鐘(懲罰屬于純屬娛樂,注意安全!)。
三. 其它活動安排
一. 踢毽子:
踢毽子以即時性活動形式開展,活動需準
備毽子若干,可以根據(jù)情況進行毽子傳遞等活動。
二. 踢氣球比賽
所有想要參加比賽的同學先拿一個氣球站在起跑線上,比賽哨聲響起,踢著氣球奔向終點,先到者獲勝,途中氣球爆的可從起點處再拿一個氣球完成比賽,前三名有小獎品做為獎勵,后三名必須吹爆一個氣球作為懲罰。
四. 紙飛機
本院每個班級必須做一個自己承載班級夢想的飛機,每位同學也將要自己的夢想寫在紙上,疊成飛機,然后一起將這些承載著夢想的飛機飛向天空,最后每個人去隨機撿起一個飛機 ,每個人的夢想將會有一個他所不知的人和他共同保管,那么每個放飛夢想的人就會有人和他共同守護。
此活動的目的主要是讓同學們不要忘了自己來時的夢想。
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