通過寫心得體會，我們可以更好地反思和總結自己的成長和進步，找到不足之處并加以改善。那么怎樣才能寫出有價值的心得體會呢？首先，要切實把握活動的核心要義，明確自己的角色和任務。其次，在活動過程中要注意細節(jié)的觀察和記錄，做到及時反思。最后，在撰寫心得體會時，要注意結構的合理安排，語言的準確表達，以及重點的突出。只有這樣，才能寫出一篇較為完美的心得體會。歡迎大家分享自己的心得體會，讓我們共同成長和進步。
健康科普知識講座心得體會篇一
今天我在電視上于丹老師的演講，受益匪淺，使我受到了許多啟發(fā)，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個方面。
〝孝敬父母是中華民族的美德，和優(yōu)良的傳統(tǒng)。〞以前父母都是夾菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實心里是有一點點傷感，我們應該主動夾菜給生我養(yǎng)我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會覺得我們還沒長大，還不懂事，會使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時候他們都很累，不能讓他們再費心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時候還說這個不好吃，那個不咋地，讓父母傷心。到現在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛(wèi)生很辛苦。所以我放學后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負擔，讓他們輕松一下。〝破萬卷書，如走萬里路。〞在以前我都不怎么愛看書，要不就看一些和學習無關的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關于學習的書，如作文書，輔導書……。我?guī)缀醪宦犓麄兊脑?，而且把他們的話當做耳旁風，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導書，津津有味的讀起來，還會在書上點點畫畫做一些讀書的記號，以后我再看的時候就知道哪里是重點，那里是難點，更好的復習，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。
〝送人黃金，不如送人一金手指，〞這一部分于丹老師講得很仔細，講了一個小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進入尾聲。就把兩個兒子叫到面前說：〝我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動〞。他們兩個想了一會，大哥說：〝我要你的.錢來生活。〞老二說：〝我什么也不要，只想用雙手去養(yǎng)家糊口。〞二十年過去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當地便成了家喻戶曉的大富翁，大慈善家。聽完這個故事給了我很大啟發(fā)，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。
于丹老師的講座，使我受益匪淺，它像一盞明燈引領著我學習生活的方向。
健康科普知識講座心得體會篇二
參加專家科普知識講座是一次非常有意義的經歷。該講座由權威專家主講，內容涉及了多個領域，讓我們對科學知識有了更深入的了解。在這次講座中，我收獲了很多新的知識，并對科學的重要性有了更為直觀的體會。以下是我在講座中的心得體會。
第二段：知識拓展。
這次講座的內容非常豐富多樣，深入淺出地介紹了多個領域的知識。其中，我最震撼的是關于環(huán)境保護的內容。專家詳細講解了人類活動對地球環(huán)境的影響，以及環(huán)保工作的重要性。他提到了一些近年來頻繁發(fā)生的自然災害，如全球變暖導致的海平面上升，以及森林火災等。通過這些實例，我認識到需要采取行動，保護我們的地球家園，而科學知識則是我們行動的指導。
第三段：科學思維。
在講座中，專家還講解了科學思維的重要性。他指出，科學思維是我們理解和解決問題的核心。通過科學思維，我們能夠通過觀察、實驗和推理來獲取并驗證知識。專家以一些有趣的實驗為例，讓我們親身體驗科學思維的魅力。這些實驗不僅激發(fā)了我們的好奇心，還讓我們明白了科學方法對于解決問題的重要性。我深深地體會到，只有通過科學思維，我們才能真正理解和利用科學知識，為解決現實生活中的問題提供有效的解決方案。
第四段：科學傳播的重要性。
這次講座讓我認識到科學知識的普及和傳播的重要性。專家告訴我們，科學知識應該走出實驗室，走向大眾。只有當更多的人了解并接受科學知識，我們才能更好地應對各種挑戰(zhàn)。然而，科學知識的普及需要科學家和科普人員的共同努力。他們需要用通俗易懂的語言，將復雜的科學理論解釋給大眾，并提供簡單明了的例子。在講座中，專家的語言生動有趣，讓我們對科學知識充滿了興趣和激情。
第五段：個人體會。
通過這次講座，我不僅增長了知識，也對科學的重要性有了更深入的理解?？茖W不僅僅是一門學科，更是一種思維方式和處理問題的方法。通過科學思維，我們可以更加理性地面對困難和挑戰(zhàn)，在解決問題的過程中更加高效和準確。另外，我也認識到科學傳播的重要性。作為一個普通人，我應該努力去學習科學知識，并將這些知識分享給身邊的人。只有這樣，我們才能共同為構建科學社會做出貢獻。
總結：
通過參加這次專家科普知識講座，我對科學知識的重要性有了更為深刻的體會。我將繼續(xù)努力學習科學知識，并將它們應用于實際生活中。同時，我也希望能夠以更加通俗易懂的方式，與更多人分享所學到的知識，讓更多人受益?？茖W知識的普及和傳播是我們每個人的責任和使命，只有這樣，我們才能共同進步，建設一個更加美好的世界。
健康科普知識講座心得體會篇三
緊張、辛苦的一個學期已經結束了，同學們迎來了自己盼望已久的暑假。怎樣過好這個長假呢,我們有太多的設想與計劃，我們有太多的欣喜與希望。可是，這一切，都是建立在安全基礎上的'。在假期中，我們每一個同學都必須提高安全意識，學會自我保護，時刻牢記“安全”這兩個字，繃緊“安全”這根弦。為了確保同學們能過一個安全、健康、有益、愉快的假期，現將假期有關安全事項作如下強調，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實到行動上。
1、電話號碼要牢記:火警119，匪警110，急救中心120。
2、暑假正值汛期，因此，嚴禁到池塘、水庫、河、海等處私自玩耍洗澡。
3、不用濕手摸電器，發(fā)現別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉。
4、注意飲食衛(wèi)生，不在劇烈運動后大量喝涼水;不隨便在不衛(wèi)生的地方亂吃東西，禁止暴飲暴食。
健康科普知識講座心得體會篇四
近幾年來，科技的飛速發(fā)展使得科學知識引起了廣泛的關注，人們對于科學領域的了解需求越來越大。因此，專家科普知識講座成為了一種流行的教育形式。在最近參加的一次專家科普知識講座中，我收獲頗多，這里我將分享一些心得體會。
第二段：增長見識。
在這次專家科普知識講座中，專家深入淺出地介紹了關于人工智能的基本概念和應用。通過一系列生動的例子和實際案例，他向我們展示了人工智能是如何在醫(yī)療、教育、交通等領域發(fā)揮重要作用的。這些新領域的介紹讓我對科技的前沿有了更深入的了解，也讓我明白了科技對于社會發(fā)展的意義。
第三段：拓寬視野。
專家還向我們介紹了天文學中的幾個重要發(fā)現和理論，如黑洞、宇宙膨脹等。在講座中，我學到了很多天文學的知識，之前對于這些較為復雜的概念都只是聽過一些流言蜚語，而講座讓我真正明確了這些科學原理的背后，拓寬了我的視野。我深刻感受到，科學知識能夠讓我們對世界有更深入的認識，也能夠帶給我們無限的想象力。
第四段：激發(fā)興趣。
專家從不同角度和實際案例的講解中，喚醒了我對于科學的興趣。他利用圖表、視頻等多種方式將抽象的科學概念變得生動可觸。在講座結束后，我開始更加主動地關注與科學相關的新聞和文章，并嘗試通過自學進一步探索科學領域的知識。該講座不僅僅是傳授知識，更是一種啟發(fā)人們對科學的探索熱情的催化器。
第五段：積極應用。
參加專家科普知識講座讓我學到了很多，但反思了一下，我覺得只有學到的知識不進行實際應用，知識的價值才是真正發(fā)揮出來的?，F在，我正嘗試將所學到的科學知識應用到日常生活中。比如，我開始關注環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展，盡自己的一份力量保護地球；又如，我開始關注人工智能的創(chuàng)新應用，看看自己能否為科技的發(fā)展貢獻一份力量。專家科普知識講座為我提供了學習的機會和思考的啟示，更激發(fā)了我積極參與到科學進步中的熱情。
總結：
通過這次專家科普知識講座，我不僅僅收獲了關于人工智能和天文學的各種知識，更重要的是開闊了自己的視野，增長了見識，并激發(fā)了自己對科學的興趣和熱情。我會將所學到的知識應用到實際生活中，積極參與到科技進步和社會發(fā)展的進程中。希望通過這樣的科普講座，更多的人能夠了解和熱愛科學，讓科學普及成為一種共同的追求。
健康科普知識講座心得體會篇五
今天我在電視上于丹老師的演講，受益非淺，使我受到了許多啟發(fā)，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個方面。
“孝敬父母是中華民族的美德，和優(yōu)良的傳統(tǒng)?！币郧案改付际菉A菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實心里是有一點點傷感，我們應該主動夾菜給生我養(yǎng)我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會覺得我們還沒長大，還不懂事，會使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時候他們都很累，不能讓他們再費心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時候還說這個不好吃，那個不咋地，讓父母傷心。到現在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛(wèi)生很辛苦。所以我放學后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負擔，讓他們輕松一下。
“破萬卷書，如走萬里路?！痹谝郧拔叶疾辉趺磹劭磿痪涂匆恍┖蛯W習無關的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關于學習的書，如作文書，輔導書…….。我?guī)缀醪宦犓麄兊脑挘野阉麄兊脑挳斪龆燥L，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導書，津津有味的讀起來，還會在書上點點畫畫做一些讀書的記號，以后我再看的時候就知道哪里是重點，那里是難點，更好的復習，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。
“送人黃金，不如送人一金手指，”這一部分于丹老師講得很仔細，講了一個小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進入尾聲。就把兩個兒子叫到面前說：“我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動”。他們兩個想了一會，大哥說：“我要你的錢來生活?！崩隙f：“我什么也不要，只想用雙手去養(yǎng)家糊口?！倍赀^去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當地便成了家喻戶曉的大富翁，大慈善家。
聽完這個故事給了我很大啟發(fā)，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。
健康科普知識講座心得體會篇六
提高自我保護意識，增強自我保護能力，遠離各種安全隱患。不要因為自己的麻痹大意出現不該發(fā)生的事情。
防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的隱患，因為每年在這個季節(jié)里我們的周圍都會發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓，并且這些教訓往往是以生命的失去而作為代價的;而對于一個家庭來講，孩子生命的失去往往就意味著一個幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水教育方面，我們學校是反復強調，一再重申，通過各種教育形式明確要求我們的同學要遠離危險的水域，珍愛自己的健康和生命。我相信我們的同學會聽從學校、老師和家長的'教育教導，真正做到珍愛生命、遠離危險。禁止到水庫、池塘、水井等危險水域玩耍、洗澡;到游泳館游泳必須要有家長陪同，不得單獨游泳;不準與同學結伴到無安全設施、不熟悉，無救護人員的水域游泳。這一條作為作為假期里的一項行為規(guī)范和紀律要求。
(1)、遵守交通規(guī)則，橫過馬路要左右看并走斑馬線，走十字路口要一停、二看、三通過。右側通行，不要在馬路上奔跑和玩耍，不橫跨護欄。
(2)、不在馬路上騎自行車;留心那些危險的車輛;不攀爬車輛，不乘坐無牌照的營運車，不在公路上嬉戲。
(3)、遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時不得擁擠。
(4)、文明乘車，乘車主動讓座，不得在車廂內大聲喧嘩。
健康科普知識講座心得體會篇七
4月2日中午，五、六年級全體同學在新階梯教室聆聽了一場由蔡校長主講的科普講座。同學們個個聚精會神，生怕錯過任何一個知識點。
聽了這次講座，我們的感受很大。面對殊此種種的環(huán)境問題，我們不能再無動于衷了，讓我們行動起來吧!盡量少開汽車，減少尾氣對環(huán)境的污染;增加水的利用率，節(jié)約每一滴水;拒絕泡沫制品，保護環(huán)境……我相信，只要人人都為環(huán)境獻出一份力，世界將變得更加美麗!
健康科普知識講座心得體會篇八
星期四下午，我們練字下課，李老師告訴我們要到報告廳去聽萬老師講科普知識講座。我們排著整齊的隊伍有秩序的來到報告廳坐到位置上。
萬老師滔滔不絕的講了許多昆蟲的`知識，接著他又通過屏幕讓我們觀賞昆蟲和蝴蝶的圖片。還給我們講解了昆蟲怎樣保護自己的。昆蟲為了不讓鳥兒吃掉自己，就把自己偽裝成可怕的樣子，隱藏在樹葉或者樹枝中。萬老師告訴我們昆蟲是我們的朋友也是我們的敵人!我們要保護對人類有益的昆蟲!
通過聽這次科普知識講座，讓我學到了很多的知識，了解了大自然的奧秘，讓我也學會了怎樣做標本。在今后的生活中我要善于觀察各類的昆蟲，擴大自己的知識面。就像李四光所說的：觀察是得到一切知識的首要步驟!
健康科普知識講座心得體會篇九
近年來，隨著互聯(lián)網的飛速發(fā)展和人們對科學知識的追求，線上科普知識講座逐漸成為一種主流方式。這種講座通過互聯(lián)網平臺，讓專家學者和大眾進行交流，旨在普及科學知識，提高科學素養(yǎng)，推動科學科普工作的開展。最近，我參加了一場線上科普知識講座，深受啟發(fā)，我將結合我的心得體會，分享給大家。
第二段：介紹講座的內容和講解方式。
這場線上科普知識講座的主題是“宇宙探索與太空科學”。講座以宇宙的起源、星系間的相互作用以及人類太空探索等內容為主線展開。專家通過圖文并茂的PPT講解，結合實例和案例，生動形象地向我們展示了宇宙的浩瀚和神秘。同時，專家還會安排提問環(huán)節(jié)，我們可以通過彈幕或在線聊天工具提問，與專家進行互動。
第三段：講座對我個人的影響。
這場講座給予了我很多啟發(fā)和思考。首先，它讓我更加深入地了解了宇宙的奧秘。以前，我對宇宙的認識僅限于書本和電視節(jié)目，但這次講座通過生動的講解和實例，讓我感受到了科學的魅力和無窮的可能性。其次，這次講座也提高了我的科學素養(yǎng)。通過專家的講解，我學到了很多新知識，掌握了一些基本的科學觀念和原理，使我對宇宙和太空科學有了更深入的理解。
第四段：講座對社會的貢獻和意義。
線上科普知識講座具有廣泛的社會影響力和積極的意義。首先，它能夠普及科學知識，增加公眾對科學的興趣和熱愛，提高科學素養(yǎng)。這對于一個國家的發(fā)展和進步至關重要。其次，它能夠拓寬科普渠道，讓科學知識更加便捷地傳播。通過互聯(lián)網平臺，人們可以隨時隨地參與科普活動，不受地域和時間限制，提高了科普工作的效率和覆蓋面。最后，它能夠鼓勵和培養(yǎng)更多的科學人才。通過線上科普知識講座，年輕人可以深入了解科學，激發(fā)對科學研究的興趣，從而培養(yǎng)更多的科學人才，推動科學事業(yè)的發(fā)展。
第五段：總結并表達個人觀點。
通過參加這場線上科普知識講座，我不僅拓寬了視野，學到了很多知識，還提高了科學素養(yǎng)。我深刻地感受到了科學的偉大和美妙，也進一步認識到科學的重要性。因此，我期待著更多類似的線上科普知識講座的舉辦，讓更多的人受益于科學知識的普及，共同推動科學事業(yè)的發(fā)展。（1200字）。
健康科普知識講座心得體會篇十
近日，我參加了一場有關菌類科普知識的講座，全程一共持續(xù)了三個小時，給我留下了深刻的印象。通過這場講座，我對菌類有了更加全面的了解，同時也深感到菌類在人類生活中的重要性。以下將從講座內容、學習收獲、增長見識、科學意識和環(huán)保觀念五個方面總結體會。
首先，講座內容涵蓋了菌類的分類、生態(tài)、應用等幾個方面。通過講師的生動講解和圖文并茂的演示，我了解了菌類的基本分類，不同種類菌類的特征和生長環(huán)境，以及它們與其他生物的關系。此外，講座還介紹了菌類在食品加工、醫(yī)藥制造和環(huán)境治理等方面的應用。這些內容讓我深刻認識到菌類在生物鏈中的獨特地位，以及它們對人類生活的重要意義。
其次，通過這次講座，我不僅獲得了豐富的學習收獲，也拓寬了自己的知識面。在課堂上，我了解到菌類不僅能為人類提供豐富的食物，如蘑菇等，還能合成各種藥物，如抗生素和免疫調節(jié)劑等。此外，有些菌類還具有環(huán)境修復和廢物處理的能力，對于環(huán)境保護和可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。這些知識不僅豐富了我的科學知識，也增強了我對于生命科學的興趣。
再次，通過參加這次講座，我充分認識到學習科普知識的重要性?？破帐菍⒖茖W知識傳播給大眾的一種形式，它能夠幫助人們了解科學的發(fā)展，提高科學素質和科學觀念。菌類科普知識講座正是通過生動的講解和實例展示，將菌類的知識傳遞給了我們。這讓我感慨良多，深切體會到科普工作的關鍵性，并決心以后加強自己對科普知識的學習和宣傳。
此外，這次講座還在我心中引起了對于環(huán)境保護的關注。在講座中，我了解到一些菌類在提供可食用食物的同時，也具有分解廢物和污染物的能力。這讓我想到了當下社會的環(huán)境問題和垃圾處理難題。如果能夠進一步利用這些能力強大的菌類，進行廢物的處理和環(huán)境的修復，將會對人類的可持續(xù)發(fā)展產生積極的影響。因此，我希望將來能夠更多地關注和參與環(huán)境保護工作，積極傳播菌類科普知識，增強公眾的環(huán)保意識。
綜上所述，通過這次菌類科普知識講座，我獲得了豐富的學習收獲，拓寬了自己的知識面；同時也認識到了學習科普知識的重要性，以及對環(huán)境保護和可持續(xù)發(fā)展的關注。我對菌類的認識有了質的飛躍，也對科普工作和環(huán)境保護有了更加深入的思考。相信這次講座對我今后的學習和工作都將起到積極的推動作用，并希望通過我自己的努力，能夠將更多的人引導到科學與環(huán)保的道路上。
健康科普知識講座心得體會篇十一
上周日在新教師培訓中，我聽了___老師的心理輔導講座——壓力與壓彈培養(yǎng)。
李老師通過壓力覺察游戲、自畫像投射測試、自制人際支持系統(tǒng)網等生動活潑的方式，淺談壓力和壓彈的培養(yǎng)。整整兩個小時的講座，學生聽得饒有興趣，絲毫沒有疲倦之意。講座中，我有幾點感觸很深：
一、年青教師壓力不小。
據講座資料顯示，從年齡坐標比較，20——30歲的年青人是中國壓力最大的人群。20——30歲是人踏上社會的轉型期，壓力主要來源于從學生到社會人的轉變。從行業(yè)坐標比較，中層管理者80分，經理層75分，教職員工75分，高于下崗工人(68分)，也高于一般企業(yè)工人(59分)。
__年青教師的壓力一方面來自自身：自身要完成從學生到教師的轉變，另一方面，也來自學校這個特殊的環(huán)境：繁瑣事情多、學生聲音嘈雜、社會期望較高、家長關系難處理，雖然工作時間固定，但完不成的工作還得帶回家做，此外，備課的工作可能使教師回家去后還在苦思苦想，不斷尋求更好的方案。
確認年青老師有壓力是正常的事情，就應該正確對待它。就我個人來講，就應該正視壓力，培養(yǎng)壓彈?！敖逃切撵`對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈。”具有良好的抗壓能力，處世積極，能夠感染學生，為學生提供良好的心理能量。
二、了解你——我——他。
李老師在講座上特別強調人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語言為工具的，但不恰當的語言的運用會適得其反。盡管本意是好的，但情緒的宣泄卻可能傷害他人，破壞彼此的關系。
換一個角度，嘗試著去理解他人，那就會知道別人最需要的是怎樣的語言，自己真正需要說些什么。講座上，李老師談到了兩點：
1、要就事論事，不要就事論人。
人是通過事情來了解人的，往往因為一些消極的事情而否定一個人的全部。當一個人被全盤否定時，那種感覺非常難受，并不利于他的改變。教育的目的是為了使其向好的方向轉變，所以不能夠否定一個人的全部，而應該就事論事。
2、知道說什么，知道什么時候說，知道對誰說。
說話之前要打好草稿，選擇合適的時間、想好合適的內容、考慮彼此的關系。
三、建立良好的人際關系支持網絡。
李老師在講座上要我們畫了一張蜘蛛網圖，網的中心是“我”，按照遠近次序，分別在網中填上當自己遇到壓力時可用的資源。
我發(fā)覺自己的壓力網絡比較窄，當遇到壓力時可傾訴的人也只有4—5個。盡管自己感覺已經夠多了，也足夠了，不過李老師說，壓力網絡越大越好，而且要在網絡中加入學科中的領軍人物與優(yōu)秀教師。學科中的領軍人物和優(yōu)秀教師往往具備良好的心理素質，能夠給自己補充心理能量。
四、區(qū)分清楚工作的重點。
“要區(qū)分清楚壓力的來源，確認重點，確認那些可以放棄?！苯處煹墓ぷ骱芊彪s，從早到晚基本沒停下來的時間。如果事事都覺得是同等重要的，把自己的精力平均分散，那會事倍功半。剛剛進學校的新老師，往往會想把什么事情都處理好，但是總覺得力不從心。我曾經就有這樣的感覺，于是我開始思考什么是最重要的。
對于我來說，最重要的事情莫過于踏踏實實地把課備好，課后作好反思工作。雖然不是每一次都有師傅來聽，而且備課的辛苦可能也不能為人所知，但日復一日、年復一年，這種教學能力的提高必定能有所進步。教育教學能力才是教師發(fā)展的根本。
健康科普知識講座心得體會篇十二
今天是三月二十三號，世界氣象日，廣元市氣象局的李志華叔叔在百忙之中抽出時間來到我們學校，為我們作了一次非常精彩的氣象科普知識講座。聽了講座以后，我深有感觸。
這次講座主要介紹了一些簡單的氣象知識，比如太陽、風、云、雨、空氣等。叔叔講道：“太陽為我們帶來了光和熱，一束光線直射的面積小，斜射的面積大，同樣的光線有同樣的熱量……”這樣的介紹，讓我對氣象常識有了新的理解。
氣象和我們的生活關系太大了，無論哪種氣象、氣候，都直接影響著我們的生活和生存，它和我們息息相關。天氣的變化讓我們的穿著也隨之變化。下雨時，我們就要打傘；氣溫降低，我們就要增加衣服；出太陽了，我們就會穿的少一點。如果長時間不下雨，那就會出現干旱，讓農業(yè)生產遭受破壞和損失。風調雨順一直是大家希望的，可惜的是，這段時間，電視上幾乎天天在報道云南、貴州、廣西的極其嚴重的干旱和新疆冰雪融化造成的洪澇災害?？吹竭@些報道，我感到非常難受，大片的`莊稼地出現了寬寬的裂縫，無法種莊稼，受災地區(qū)的人們吃水用水極其困難，看來那些地方今年會顆粒無收了！溫總理看著那片片干裂土地的時候，也一直深鎖著眉頭。
李志華叔叔還給我們講解了氣象的觀測方法，比如通過天氣雷達、探空雷達、氣象衛(wèi)星等。氣象觀測為天氣預報提供了預報依據，天氣預報又為我們的生活提供了很大的方便，盡管有時候不太準確，但我相信隨著科學的進步和經驗的積累，在不久的將來，人類一定能準確的觀察和預報各種天氣現象。
通過這堂氣象知識講座，我學到了很多，也想到了很多。我想，要真正減緩氣候變化，減輕氣象災害給我們造成的損失，必須要從我做起，真正的去愛護環(huán)境、保護環(huán)境。只有這樣，我們才會真正享受到天氣預報帶給我們的好處，而不會被動的去承受自然災害帶給我的災難。
健康科普知識講座心得體會篇十三
近日，在學校舉辦了一場以“健康”為主題的講座，我有幸參加了這次講座，并從中獲得了不少啟示。通過這次講座，我對健康有了更深入的認識，并體會到了保持健康的重要性。下面我將與大家分享一下我的心得體會。
首先，講座內容全面且科學。在講座中，專家通過生動的案例和數據，深入淺出地講解了健康養(yǎng)生的知識和技巧。他們向我們介紹了正確的飲食搭配、常見疾病的預防方法以及運動對身體健康的重要性。通過對這些內容的了解，我發(fā)現保持健康并不是一件難事，只要掌握正確的方法和理念，每個人都能輕松地享受健康的生活。
其次，講座強調了健康生活的重要性。在現代社會快節(jié)奏的生活中，很多人都忽略了對自己身體和心理健康的關注，而這次講座提醒我們，健康是一切幸福的基礎。只有身體健康，人們才能有足夠的精力去追求自己的夢想和目標。而且，健康生活不僅僅對個人有好處，對整個社會都有積極的影響。只有全民健康才能讓社會變得更加繁榮和幸福。
第三，講座給我?guī)砹烁淖兩盍晳T的動力。在講座中，我發(fā)現自己有很多不健康的生活習慣。比如不吃早餐、晚餐后久坐不動等。這些習慣不僅影響了我的身體健康，還使我經常感到疲倦和無精打采。然而，通過這次講座，我意識到我可以改變這些習慣，讓自己更健康地生活。我決定從現在開始，每天都吃早餐，每天至少運動半小時，并遵循科學的飲食搭配，確保自己擁有健康的生活方式。
第四，講座讓我認識到健康不僅僅是身體上的問題，還包括心理健康。在講座中，專家告訴我們心理健康和身體健康是相輔相成的，只有兩者兼?zhèn)洌拍苓_到真正的健康狀態(tài)。而在我過去的生活中，我常常疏忽了自己的心理健康，無法應對一些壓力和困難。然而，通過這次講座，我學到了一些保持心理健康的方法，比如保持積極的心態(tài)、與他人保持良好的溝通等。我相信只要我能夠運用這些方法，我就能夠更好地保持身心健康。
最后，我要感謝學校組織了這次講座，并提供給我們這次難得的機會。通過這次講座，我不僅對健康有了更深入的認識，還獲得了改變自己生活習慣的動力。我相信只要我們每個人都能關注自己的健康，改變不健康的生活習慣，我們的生活一定會變得更加美好。讓我們一起行動起來，追求健康的生活！
健康科普知識講座心得體會篇十四
最近，我們醫(yī)院在〝三個代表〞重要思想的指引下，舉行了全院醫(yī)務人員素質教育的專題講座。通過這次有特色。有亮點。有創(chuàng)新。主題鮮明?；{平穩(wěn)。貼近實際。導向正確。積極主動。健康向上的學習，本人如醍醐灌頂，獲益匪淺，思想得到了重大的轉變，心靈受到了前所未有的洗滌，人格得到了極大的提升和優(yōu)化。通過這次深刻的素質教育學習，本人體會較深的主要有如下幾點：首先，素質教育在任何時候都是必不可少的假如我們每一個人都能將自我素質提高到新的層次，統(tǒng)一思想，凝聚力量，堅定信心，振奮精神，那么這個集體一定強而有勢，堅而不摧，生機勃勃，蒸蒸日上，與時俱進。
_世紀，以病人為中心的服務模式，是醫(yī)療服務競爭的主題，是醫(yī)院發(fā)展的核心戰(zhàn)略。因此，為了提高我們醫(yī)院的競爭水平和生存能力，我們必須轉變服務觀念，提高自我素質；把我們的思想從不合時宜的觀念，做法和體制中解放出來；從主觀主義和形而上學的桎梏中解放出來；用發(fā)展的眼光和觀念指導新的實踐。第二，用心服務，以病人為中心。為病人提供主動服務，全員服務，全面服務，如父母親人般無微不至的服務，女兒式的服務。堅持做到〝分工是相對的，服務是絕對的〞，〝勿以善小而不為，勿以惡小而為之〞。學會用心溝通，用心聆聽，用心工作，學會了解病人，理解病人，尊重病人。認真貫徹〝以病人為中心〞的服務觀念，就是要把病人的滿意和不滿意作為衡量工作好壞的標準，堅持從病人最不滿意的地方干起，從病人最關心的'事情做起，從病人最需要的事情做起。始終堅持〝病人至上〞。為病人服務是沒有條件可講的，沒有理由可推的第三，學會微笑，真誠合作。微笑是走向成功的通行證。我們不能使外面陰雨連綿的天氣按我們的意愿變得晴朗，但我們卻可以使自己和別人的心情變得晴朗，而微笑就象能沖破云層的陽光。發(fā)自內心的真誠的微笑能給人以溫暖，讓人如沐春風。
微笑讓團隊合作精神更加凝聚，微笑讓我們團隊的服務更加優(yōu)質。真誠合作就要學會包容和寬恕，學會忍耐和接受，學會樂觀豁達，學會退一步海闊天空，學會舍小我而成大業(yè)。第四，自我勉勵，不斷成長，不斷進步，持之以恒。我們無法改變風向，卻可以調整風帆；我們無法改變環(huán)境，卻可以調整自我。相信成功，但成功不是最終目標，因為成功的人畢竟是少數。無論在世俗的眼光還是在自我評價中，絕大多數人都必定是不那么成功的但是，我們要知道，成功并不必定同幸福相聯(lián)系，所謂的不成功也未必等于不幸福。因此，我們不僅要樹立自己的雄心，更必須界定自己的成功。盡的努力堅持成為的自己。這也是一種成功吧！學無止境，持者達之！通過這次_世紀素質教育大課堂的學習，我們學到的不僅僅是這些，無論學到什么，只要是好的，只要我們持之以恒，堅持不懈地付之實踐行動，不斷在工作生活中，努力做到。
健康科普知識講座心得體會篇一
今天我在電視上于丹老師的演講，受益匪淺，使我受到了許多啟發(fā)，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個方面。
〝孝敬父母是中華民族的美德，和優(yōu)良的傳統(tǒng)。〞以前父母都是夾菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實心里是有一點點傷感，我們應該主動夾菜給生我養(yǎng)我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會覺得我們還沒長大，還不懂事，會使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時候他們都很累，不能讓他們再費心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時候還說這個不好吃，那個不咋地，讓父母傷心。到現在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛(wèi)生很辛苦。所以我放學后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負擔，讓他們輕松一下。〝破萬卷書，如走萬里路。〞在以前我都不怎么愛看書，要不就看一些和學習無關的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關于學習的書，如作文書，輔導書……。我?guī)缀醪宦犓麄兊脑?，而且把他們的話當做耳旁風，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導書，津津有味的讀起來，還會在書上點點畫畫做一些讀書的記號，以后我再看的時候就知道哪里是重點，那里是難點，更好的復習，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。
〝送人黃金，不如送人一金手指，〞這一部分于丹老師講得很仔細，講了一個小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進入尾聲。就把兩個兒子叫到面前說：〝我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動〞。他們兩個想了一會，大哥說：〝我要你的.錢來生活。〞老二說：〝我什么也不要，只想用雙手去養(yǎng)家糊口。〞二十年過去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當地便成了家喻戶曉的大富翁，大慈善家。聽完這個故事給了我很大啟發(fā)，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。
于丹老師的講座，使我受益匪淺，它像一盞明燈引領著我學習生活的方向。
健康科普知識講座心得體會篇二
參加專家科普知識講座是一次非常有意義的經歷。該講座由權威專家主講，內容涉及了多個領域，讓我們對科學知識有了更深入的了解。在這次講座中，我收獲了很多新的知識，并對科學的重要性有了更為直觀的體會。以下是我在講座中的心得體會。
第二段：知識拓展。
這次講座的內容非常豐富多樣，深入淺出地介紹了多個領域的知識。其中，我最震撼的是關于環(huán)境保護的內容。專家詳細講解了人類活動對地球環(huán)境的影響，以及環(huán)保工作的重要性。他提到了一些近年來頻繁發(fā)生的自然災害，如全球變暖導致的海平面上升，以及森林火災等。通過這些實例，我認識到需要采取行動，保護我們的地球家園，而科學知識則是我們行動的指導。
第三段：科學思維。
在講座中，專家還講解了科學思維的重要性。他指出，科學思維是我們理解和解決問題的核心。通過科學思維，我們能夠通過觀察、實驗和推理來獲取并驗證知識。專家以一些有趣的實驗為例，讓我們親身體驗科學思維的魅力。這些實驗不僅激發(fā)了我們的好奇心，還讓我們明白了科學方法對于解決問題的重要性。我深深地體會到，只有通過科學思維，我們才能真正理解和利用科學知識，為解決現實生活中的問題提供有效的解決方案。
第四段：科學傳播的重要性。
這次講座讓我認識到科學知識的普及和傳播的重要性。專家告訴我們，科學知識應該走出實驗室，走向大眾。只有當更多的人了解并接受科學知識，我們才能更好地應對各種挑戰(zhàn)。然而，科學知識的普及需要科學家和科普人員的共同努力。他們需要用通俗易懂的語言，將復雜的科學理論解釋給大眾，并提供簡單明了的例子。在講座中，專家的語言生動有趣，讓我們對科學知識充滿了興趣和激情。
第五段：個人體會。
通過這次講座，我不僅增長了知識，也對科學的重要性有了更深入的理解?？茖W不僅僅是一門學科，更是一種思維方式和處理問題的方法。通過科學思維，我們可以更加理性地面對困難和挑戰(zhàn)，在解決問題的過程中更加高效和準確。另外，我也認識到科學傳播的重要性。作為一個普通人，我應該努力去學習科學知識，并將這些知識分享給身邊的人。只有這樣，我們才能共同為構建科學社會做出貢獻。
總結：
通過參加這次專家科普知識講座，我對科學知識的重要性有了更為深刻的體會。我將繼續(xù)努力學習科學知識，并將它們應用于實際生活中。同時，我也希望能夠以更加通俗易懂的方式，與更多人分享所學到的知識，讓更多人受益?？茖W知識的普及和傳播是我們每個人的責任和使命，只有這樣，我們才能共同進步，建設一個更加美好的世界。
健康科普知識講座心得體會篇三
緊張、辛苦的一個學期已經結束了，同學們迎來了自己盼望已久的暑假。怎樣過好這個長假呢,我們有太多的設想與計劃，我們有太多的欣喜與希望。可是，這一切，都是建立在安全基礎上的'。在假期中，我們每一個同學都必須提高安全意識，學會自我保護，時刻牢記“安全”這兩個字，繃緊“安全”這根弦。為了確保同學們能過一個安全、健康、有益、愉快的假期，現將假期有關安全事項作如下強調，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實到行動上。
1、電話號碼要牢記:火警119，匪警110，急救中心120。
2、暑假正值汛期，因此，嚴禁到池塘、水庫、河、海等處私自玩耍洗澡。
3、不用濕手摸電器，發(fā)現別人觸電不能用手拉，要用干木棒把電源打掉。
4、注意飲食衛(wèi)生，不在劇烈運動后大量喝涼水;不隨便在不衛(wèi)生的地方亂吃東西，禁止暴飲暴食。
健康科普知識講座心得體會篇四
近幾年來，科技的飛速發(fā)展使得科學知識引起了廣泛的關注，人們對于科學領域的了解需求越來越大。因此，專家科普知識講座成為了一種流行的教育形式。在最近參加的一次專家科普知識講座中，我收獲頗多，這里我將分享一些心得體會。
第二段：增長見識。
在這次專家科普知識講座中，專家深入淺出地介紹了關于人工智能的基本概念和應用。通過一系列生動的例子和實際案例，他向我們展示了人工智能是如何在醫(yī)療、教育、交通等領域發(fā)揮重要作用的。這些新領域的介紹讓我對科技的前沿有了更深入的了解，也讓我明白了科技對于社會發(fā)展的意義。
第三段：拓寬視野。
專家還向我們介紹了天文學中的幾個重要發(fā)現和理論，如黑洞、宇宙膨脹等。在講座中，我學到了很多天文學的知識，之前對于這些較為復雜的概念都只是聽過一些流言蜚語，而講座讓我真正明確了這些科學原理的背后，拓寬了我的視野。我深刻感受到，科學知識能夠讓我們對世界有更深入的認識，也能夠帶給我們無限的想象力。
第四段：激發(fā)興趣。
專家從不同角度和實際案例的講解中，喚醒了我對于科學的興趣。他利用圖表、視頻等多種方式將抽象的科學概念變得生動可觸。在講座結束后，我開始更加主動地關注與科學相關的新聞和文章，并嘗試通過自學進一步探索科學領域的知識。該講座不僅僅是傳授知識，更是一種啟發(fā)人們對科學的探索熱情的催化器。
第五段：積極應用。
參加專家科普知識講座讓我學到了很多，但反思了一下，我覺得只有學到的知識不進行實際應用，知識的價值才是真正發(fā)揮出來的?，F在，我正嘗試將所學到的科學知識應用到日常生活中。比如，我開始關注環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展，盡自己的一份力量保護地球；又如，我開始關注人工智能的創(chuàng)新應用，看看自己能否為科技的發(fā)展貢獻一份力量。專家科普知識講座為我提供了學習的機會和思考的啟示，更激發(fā)了我積極參與到科學進步中的熱情。
總結：
通過這次專家科普知識講座，我不僅僅收獲了關于人工智能和天文學的各種知識，更重要的是開闊了自己的視野，增長了見識，并激發(fā)了自己對科學的興趣和熱情。我會將所學到的知識應用到實際生活中，積極參與到科技進步和社會發(fā)展的進程中。希望通過這樣的科普講座，更多的人能夠了解和熱愛科學，讓科學普及成為一種共同的追求。
健康科普知識講座心得體會篇五
今天我在電視上于丹老師的演講，受益非淺，使我受到了許多啟發(fā)，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個方面。
“孝敬父母是中華民族的美德，和優(yōu)良的傳統(tǒng)?！币郧案改付际菉A菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實心里是有一點點傷感，我們應該主動夾菜給生我養(yǎng)我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會覺得我們還沒長大，還不懂事，會使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時候他們都很累，不能讓他們再費心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時候還說這個不好吃，那個不咋地，讓父母傷心。到現在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛(wèi)生很辛苦。所以我放學后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負擔，讓他們輕松一下。
“破萬卷書，如走萬里路?！痹谝郧拔叶疾辉趺磹劭磿痪涂匆恍┖蛯W習無關的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關于學習的書，如作文書，輔導書…….。我?guī)缀醪宦犓麄兊脑挘野阉麄兊脑挳斪龆燥L，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導書，津津有味的讀起來，還會在書上點點畫畫做一些讀書的記號，以后我再看的時候就知道哪里是重點，那里是難點，更好的復習，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。
“送人黃金，不如送人一金手指，”這一部分于丹老師講得很仔細，講了一個小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進入尾聲。就把兩個兒子叫到面前說：“我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動”。他們兩個想了一會，大哥說：“我要你的錢來生活?！崩隙f：“我什么也不要，只想用雙手去養(yǎng)家糊口?！倍赀^去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當地便成了家喻戶曉的大富翁，大慈善家。
聽完這個故事給了我很大啟發(fā)，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。
健康科普知識講座心得體會篇六
提高自我保護意識，增強自我保護能力，遠離各種安全隱患。不要因為自己的麻痹大意出現不該發(fā)生的事情。
防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的隱患，因為每年在這個季節(jié)里我們的周圍都會發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓，并且這些教訓往往是以生命的失去而作為代價的;而對于一個家庭來講，孩子生命的失去往往就意味著一個幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水教育方面，我們學校是反復強調，一再重申，通過各種教育形式明確要求我們的同學要遠離危險的水域，珍愛自己的健康和生命。我相信我們的同學會聽從學校、老師和家長的'教育教導，真正做到珍愛生命、遠離危險。禁止到水庫、池塘、水井等危險水域玩耍、洗澡;到游泳館游泳必須要有家長陪同，不得單獨游泳;不準與同學結伴到無安全設施、不熟悉，無救護人員的水域游泳。這一條作為作為假期里的一項行為規(guī)范和紀律要求。
(1)、遵守交通規(guī)則，橫過馬路要左右看并走斑馬線，走十字路口要一停、二看、三通過。右側通行，不要在馬路上奔跑和玩耍，不橫跨護欄。
(2)、不在馬路上騎自行車;留心那些危險的車輛;不攀爬車輛，不乘坐無牌照的營運車，不在公路上嬉戲。
(3)、遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時不得擁擠。
(4)、文明乘車，乘車主動讓座，不得在車廂內大聲喧嘩。
健康科普知識講座心得體會篇七
4月2日中午，五、六年級全體同學在新階梯教室聆聽了一場由蔡校長主講的科普講座。同學們個個聚精會神，生怕錯過任何一個知識點。
聽了這次講座，我們的感受很大。面對殊此種種的環(huán)境問題，我們不能再無動于衷了，讓我們行動起來吧!盡量少開汽車，減少尾氣對環(huán)境的污染;增加水的利用率，節(jié)約每一滴水;拒絕泡沫制品，保護環(huán)境……我相信，只要人人都為環(huán)境獻出一份力，世界將變得更加美麗!
健康科普知識講座心得體會篇八
星期四下午，我們練字下課，李老師告訴我們要到報告廳去聽萬老師講科普知識講座。我們排著整齊的隊伍有秩序的來到報告廳坐到位置上。
萬老師滔滔不絕的講了許多昆蟲的`知識，接著他又通過屏幕讓我們觀賞昆蟲和蝴蝶的圖片。還給我們講解了昆蟲怎樣保護自己的。昆蟲為了不讓鳥兒吃掉自己，就把自己偽裝成可怕的樣子，隱藏在樹葉或者樹枝中。萬老師告訴我們昆蟲是我們的朋友也是我們的敵人!我們要保護對人類有益的昆蟲!
通過聽這次科普知識講座，讓我學到了很多的知識，了解了大自然的奧秘，讓我也學會了怎樣做標本。在今后的生活中我要善于觀察各類的昆蟲，擴大自己的知識面。就像李四光所說的：觀察是得到一切知識的首要步驟!
健康科普知識講座心得體會篇九
近年來，隨著互聯(lián)網的飛速發(fā)展和人們對科學知識的追求，線上科普知識講座逐漸成為一種主流方式。這種講座通過互聯(lián)網平臺，讓專家學者和大眾進行交流，旨在普及科學知識，提高科學素養(yǎng)，推動科學科普工作的開展。最近，我參加了一場線上科普知識講座，深受啟發(fā)，我將結合我的心得體會，分享給大家。
第二段：介紹講座的內容和講解方式。
這場線上科普知識講座的主題是“宇宙探索與太空科學”。講座以宇宙的起源、星系間的相互作用以及人類太空探索等內容為主線展開。專家通過圖文并茂的PPT講解，結合實例和案例，生動形象地向我們展示了宇宙的浩瀚和神秘。同時，專家還會安排提問環(huán)節(jié)，我們可以通過彈幕或在線聊天工具提問，與專家進行互動。
第三段：講座對我個人的影響。
這場講座給予了我很多啟發(fā)和思考。首先，它讓我更加深入地了解了宇宙的奧秘。以前，我對宇宙的認識僅限于書本和電視節(jié)目，但這次講座通過生動的講解和實例，讓我感受到了科學的魅力和無窮的可能性。其次，這次講座也提高了我的科學素養(yǎng)。通過專家的講解，我學到了很多新知識，掌握了一些基本的科學觀念和原理，使我對宇宙和太空科學有了更深入的理解。
第四段：講座對社會的貢獻和意義。
線上科普知識講座具有廣泛的社會影響力和積極的意義。首先，它能夠普及科學知識，增加公眾對科學的興趣和熱愛，提高科學素養(yǎng)。這對于一個國家的發(fā)展和進步至關重要。其次，它能夠拓寬科普渠道，讓科學知識更加便捷地傳播。通過互聯(lián)網平臺，人們可以隨時隨地參與科普活動，不受地域和時間限制，提高了科普工作的效率和覆蓋面。最后，它能夠鼓勵和培養(yǎng)更多的科學人才。通過線上科普知識講座，年輕人可以深入了解科學，激發(fā)對科學研究的興趣，從而培養(yǎng)更多的科學人才，推動科學事業(yè)的發(fā)展。
第五段：總結并表達個人觀點。
通過參加這場線上科普知識講座，我不僅拓寬了視野，學到了很多知識，還提高了科學素養(yǎng)。我深刻地感受到了科學的偉大和美妙，也進一步認識到科學的重要性。因此，我期待著更多類似的線上科普知識講座的舉辦，讓更多的人受益于科學知識的普及，共同推動科學事業(yè)的發(fā)展。（1200字）。
健康科普知識講座心得體會篇十
近日，我參加了一場有關菌類科普知識的講座，全程一共持續(xù)了三個小時，給我留下了深刻的印象。通過這場講座，我對菌類有了更加全面的了解，同時也深感到菌類在人類生活中的重要性。以下將從講座內容、學習收獲、增長見識、科學意識和環(huán)保觀念五個方面總結體會。
首先，講座內容涵蓋了菌類的分類、生態(tài)、應用等幾個方面。通過講師的生動講解和圖文并茂的演示，我了解了菌類的基本分類，不同種類菌類的特征和生長環(huán)境，以及它們與其他生物的關系。此外，講座還介紹了菌類在食品加工、醫(yī)藥制造和環(huán)境治理等方面的應用。這些內容讓我深刻認識到菌類在生物鏈中的獨特地位，以及它們對人類生活的重要意義。
其次，通過這次講座，我不僅獲得了豐富的學習收獲，也拓寬了自己的知識面。在課堂上，我了解到菌類不僅能為人類提供豐富的食物，如蘑菇等，還能合成各種藥物，如抗生素和免疫調節(jié)劑等。此外，有些菌類還具有環(huán)境修復和廢物處理的能力，對于環(huán)境保護和可持續(xù)發(fā)展具有重要意義。這些知識不僅豐富了我的科學知識，也增強了我對于生命科學的興趣。
再次，通過參加這次講座，我充分認識到學習科普知識的重要性?？破帐菍⒖茖W知識傳播給大眾的一種形式，它能夠幫助人們了解科學的發(fā)展，提高科學素質和科學觀念。菌類科普知識講座正是通過生動的講解和實例展示，將菌類的知識傳遞給了我們。這讓我感慨良多，深切體會到科普工作的關鍵性，并決心以后加強自己對科普知識的學習和宣傳。
此外，這次講座還在我心中引起了對于環(huán)境保護的關注。在講座中，我了解到一些菌類在提供可食用食物的同時，也具有分解廢物和污染物的能力。這讓我想到了當下社會的環(huán)境問題和垃圾處理難題。如果能夠進一步利用這些能力強大的菌類，進行廢物的處理和環(huán)境的修復，將會對人類的可持續(xù)發(fā)展產生積極的影響。因此，我希望將來能夠更多地關注和參與環(huán)境保護工作，積極傳播菌類科普知識，增強公眾的環(huán)保意識。
綜上所述，通過這次菌類科普知識講座，我獲得了豐富的學習收獲，拓寬了自己的知識面；同時也認識到了學習科普知識的重要性，以及對環(huán)境保護和可持續(xù)發(fā)展的關注。我對菌類的認識有了質的飛躍，也對科普工作和環(huán)境保護有了更加深入的思考。相信這次講座對我今后的學習和工作都將起到積極的推動作用，并希望通過我自己的努力，能夠將更多的人引導到科學與環(huán)保的道路上。
健康科普知識講座心得體會篇十一
上周日在新教師培訓中，我聽了___老師的心理輔導講座——壓力與壓彈培養(yǎng)。
李老師通過壓力覺察游戲、自畫像投射測試、自制人際支持系統(tǒng)網等生動活潑的方式，淺談壓力和壓彈的培養(yǎng)。整整兩個小時的講座，學生聽得饒有興趣，絲毫沒有疲倦之意。講座中，我有幾點感觸很深：
一、年青教師壓力不小。
據講座資料顯示，從年齡坐標比較，20——30歲的年青人是中國壓力最大的人群。20——30歲是人踏上社會的轉型期，壓力主要來源于從學生到社會人的轉變。從行業(yè)坐標比較，中層管理者80分，經理層75分，教職員工75分，高于下崗工人(68分)，也高于一般企業(yè)工人(59分)。
__年青教師的壓力一方面來自自身：自身要完成從學生到教師的轉變，另一方面，也來自學校這個特殊的環(huán)境：繁瑣事情多、學生聲音嘈雜、社會期望較高、家長關系難處理，雖然工作時間固定，但完不成的工作還得帶回家做，此外，備課的工作可能使教師回家去后還在苦思苦想，不斷尋求更好的方案。
確認年青老師有壓力是正常的事情，就應該正確對待它。就我個人來講，就應該正視壓力，培養(yǎng)壓彈?！敖逃切撵`對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈。”具有良好的抗壓能力，處世積極，能夠感染學生，為學生提供良好的心理能量。
二、了解你——我——他。
李老師在講座上特別強調人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語言為工具的，但不恰當的語言的運用會適得其反。盡管本意是好的，但情緒的宣泄卻可能傷害他人，破壞彼此的關系。
換一個角度，嘗試著去理解他人，那就會知道別人最需要的是怎樣的語言，自己真正需要說些什么。講座上，李老師談到了兩點：
1、要就事論事，不要就事論人。
人是通過事情來了解人的，往往因為一些消極的事情而否定一個人的全部。當一個人被全盤否定時，那種感覺非常難受，并不利于他的改變。教育的目的是為了使其向好的方向轉變，所以不能夠否定一個人的全部，而應該就事論事。
2、知道說什么，知道什么時候說，知道對誰說。
說話之前要打好草稿，選擇合適的時間、想好合適的內容、考慮彼此的關系。
三、建立良好的人際關系支持網絡。
李老師在講座上要我們畫了一張蜘蛛網圖，網的中心是“我”，按照遠近次序，分別在網中填上當自己遇到壓力時可用的資源。
我發(fā)覺自己的壓力網絡比較窄，當遇到壓力時可傾訴的人也只有4—5個。盡管自己感覺已經夠多了，也足夠了，不過李老師說，壓力網絡越大越好，而且要在網絡中加入學科中的領軍人物與優(yōu)秀教師。學科中的領軍人物和優(yōu)秀教師往往具備良好的心理素質，能夠給自己補充心理能量。
四、區(qū)分清楚工作的重點。
“要區(qū)分清楚壓力的來源，確認重點，確認那些可以放棄?！苯處煹墓ぷ骱芊彪s，從早到晚基本沒停下來的時間。如果事事都覺得是同等重要的，把自己的精力平均分散，那會事倍功半。剛剛進學校的新老師，往往會想把什么事情都處理好，但是總覺得力不從心。我曾經就有這樣的感覺，于是我開始思考什么是最重要的。
對于我來說，最重要的事情莫過于踏踏實實地把課備好，課后作好反思工作。雖然不是每一次都有師傅來聽，而且備課的辛苦可能也不能為人所知，但日復一日、年復一年，這種教學能力的提高必定能有所進步。教育教學能力才是教師發(fā)展的根本。
健康科普知識講座心得體會篇十二
今天是三月二十三號，世界氣象日，廣元市氣象局的李志華叔叔在百忙之中抽出時間來到我們學校，為我們作了一次非常精彩的氣象科普知識講座。聽了講座以后，我深有感觸。
這次講座主要介紹了一些簡單的氣象知識，比如太陽、風、云、雨、空氣等。叔叔講道：“太陽為我們帶來了光和熱，一束光線直射的面積小，斜射的面積大，同樣的光線有同樣的熱量……”這樣的介紹，讓我對氣象常識有了新的理解。
氣象和我們的生活關系太大了，無論哪種氣象、氣候，都直接影響著我們的生活和生存，它和我們息息相關。天氣的變化讓我們的穿著也隨之變化。下雨時，我們就要打傘；氣溫降低，我們就要增加衣服；出太陽了，我們就會穿的少一點。如果長時間不下雨，那就會出現干旱，讓農業(yè)生產遭受破壞和損失。風調雨順一直是大家希望的，可惜的是，這段時間，電視上幾乎天天在報道云南、貴州、廣西的極其嚴重的干旱和新疆冰雪融化造成的洪澇災害?？吹竭@些報道，我感到非常難受，大片的`莊稼地出現了寬寬的裂縫，無法種莊稼，受災地區(qū)的人們吃水用水極其困難，看來那些地方今年會顆粒無收了！溫總理看著那片片干裂土地的時候，也一直深鎖著眉頭。
李志華叔叔還給我們講解了氣象的觀測方法，比如通過天氣雷達、探空雷達、氣象衛(wèi)星等。氣象觀測為天氣預報提供了預報依據，天氣預報又為我們的生活提供了很大的方便，盡管有時候不太準確，但我相信隨著科學的進步和經驗的積累，在不久的將來，人類一定能準確的觀察和預報各種天氣現象。
通過這堂氣象知識講座，我學到了很多，也想到了很多。我想，要真正減緩氣候變化，減輕氣象災害給我們造成的損失，必須要從我做起，真正的去愛護環(huán)境、保護環(huán)境。只有這樣，我們才會真正享受到天氣預報帶給我們的好處，而不會被動的去承受自然災害帶給我的災難。
健康科普知識講座心得體會篇十三
近日，在學校舉辦了一場以“健康”為主題的講座，我有幸參加了這次講座，并從中獲得了不少啟示。通過這次講座，我對健康有了更深入的認識，并體會到了保持健康的重要性。下面我將與大家分享一下我的心得體會。
首先，講座內容全面且科學。在講座中，專家通過生動的案例和數據，深入淺出地講解了健康養(yǎng)生的知識和技巧。他們向我們介紹了正確的飲食搭配、常見疾病的預防方法以及運動對身體健康的重要性。通過對這些內容的了解，我發(fā)現保持健康并不是一件難事，只要掌握正確的方法和理念，每個人都能輕松地享受健康的生活。
其次，講座強調了健康生活的重要性。在現代社會快節(jié)奏的生活中，很多人都忽略了對自己身體和心理健康的關注，而這次講座提醒我們，健康是一切幸福的基礎。只有身體健康，人們才能有足夠的精力去追求自己的夢想和目標。而且，健康生活不僅僅對個人有好處，對整個社會都有積極的影響。只有全民健康才能讓社會變得更加繁榮和幸福。
第三，講座給我?guī)砹烁淖兩盍晳T的動力。在講座中，我發(fā)現自己有很多不健康的生活習慣。比如不吃早餐、晚餐后久坐不動等。這些習慣不僅影響了我的身體健康，還使我經常感到疲倦和無精打采。然而，通過這次講座，我意識到我可以改變這些習慣，讓自己更健康地生活。我決定從現在開始，每天都吃早餐，每天至少運動半小時，并遵循科學的飲食搭配，確保自己擁有健康的生活方式。
第四，講座讓我認識到健康不僅僅是身體上的問題，還包括心理健康。在講座中，專家告訴我們心理健康和身體健康是相輔相成的，只有兩者兼?zhèn)洌拍苓_到真正的健康狀態(tài)。而在我過去的生活中，我常常疏忽了自己的心理健康，無法應對一些壓力和困難。然而，通過這次講座，我學到了一些保持心理健康的方法，比如保持積極的心態(tài)、與他人保持良好的溝通等。我相信只要我能夠運用這些方法，我就能夠更好地保持身心健康。
最后，我要感謝學校組織了這次講座，并提供給我們這次難得的機會。通過這次講座，我不僅對健康有了更深入的認識，還獲得了改變自己生活習慣的動力。我相信只要我們每個人都能關注自己的健康，改變不健康的生活習慣，我們的生活一定會變得更加美好。讓我們一起行動起來，追求健康的生活！
健康科普知識講座心得體會篇十四
最近，我們醫(yī)院在〝三個代表〞重要思想的指引下，舉行了全院醫(yī)務人員素質教育的專題講座。通過這次有特色。有亮點。有創(chuàng)新。主題鮮明?；{平穩(wěn)。貼近實際。導向正確。積極主動。健康向上的學習，本人如醍醐灌頂，獲益匪淺，思想得到了重大的轉變，心靈受到了前所未有的洗滌，人格得到了極大的提升和優(yōu)化。通過這次深刻的素質教育學習，本人體會較深的主要有如下幾點：首先，素質教育在任何時候都是必不可少的假如我們每一個人都能將自我素質提高到新的層次，統(tǒng)一思想，凝聚力量，堅定信心，振奮精神，那么這個集體一定強而有勢，堅而不摧，生機勃勃，蒸蒸日上，與時俱進。
_世紀，以病人為中心的服務模式，是醫(yī)療服務競爭的主題，是醫(yī)院發(fā)展的核心戰(zhàn)略。因此，為了提高我們醫(yī)院的競爭水平和生存能力，我們必須轉變服務觀念，提高自我素質；把我們的思想從不合時宜的觀念，做法和體制中解放出來；從主觀主義和形而上學的桎梏中解放出來；用發(fā)展的眼光和觀念指導新的實踐。第二，用心服務，以病人為中心。為病人提供主動服務，全員服務，全面服務，如父母親人般無微不至的服務，女兒式的服務。堅持做到〝分工是相對的，服務是絕對的〞，〝勿以善小而不為，勿以惡小而為之〞。學會用心溝通，用心聆聽，用心工作，學會了解病人，理解病人，尊重病人。認真貫徹〝以病人為中心〞的服務觀念，就是要把病人的滿意和不滿意作為衡量工作好壞的標準，堅持從病人最不滿意的地方干起，從病人最關心的'事情做起，從病人最需要的事情做起。始終堅持〝病人至上〞。為病人服務是沒有條件可講的，沒有理由可推的第三，學會微笑，真誠合作。微笑是走向成功的通行證。我們不能使外面陰雨連綿的天氣按我們的意愿變得晴朗，但我們卻可以使自己和別人的心情變得晴朗，而微笑就象能沖破云層的陽光。發(fā)自內心的真誠的微笑能給人以溫暖，讓人如沐春風。
微笑讓團隊合作精神更加凝聚，微笑讓我們團隊的服務更加優(yōu)質。真誠合作就要學會包容和寬恕，學會忍耐和接受，學會樂觀豁達，學會退一步海闊天空，學會舍小我而成大業(yè)。第四，自我勉勵，不斷成長，不斷進步，持之以恒。我們無法改變風向，卻可以調整風帆；我們無法改變環(huán)境，卻可以調整自我。相信成功，但成功不是最終目標，因為成功的人畢竟是少數。無論在世俗的眼光還是在自我評價中，絕大多數人都必定是不那么成功的但是，我們要知道，成功并不必定同幸福相聯(lián)系，所謂的不成功也未必等于不幸福。因此，我們不僅要樹立自己的雄心，更必須界定自己的成功。盡的努力堅持成為的自己。這也是一種成功吧！學無止境，持者達之！通過這次_世紀素質教育大課堂的學習，我們學到的不僅僅是這些，無論學到什么，只要是好的，只要我們持之以恒，堅持不懈地付之實踐行動，不斷在工作生活中，努力做到。