教案內(nèi)容包括教學目標、教學內(nèi)容、教學方法、教學步驟等。編寫教案需要不斷反思和改進，及時調(diào)整教學內(nèi)容和教學方法，以適應(yīng)學生的發(fā)展變化。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考和借鑒。
初中籃球教案篇一
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術(shù)練習：起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側(cè)滑步。
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務(wù)、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
（1）繞籃球場慢跑。
（2）行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
移動技術(shù)練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側(cè)身腰放松，隨時要把球來迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
（7）側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
（1）起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應(yīng)要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
（2）變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
（3）側(cè)身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的`信號，學生在側(cè)身跑時，隨時報出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應(yīng)有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
（4）后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
（5）急停練習：
組織：成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號做急停動作，也可結(jié)合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
（6）滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球教案篇二
授課地點：籃球場
學生情況：男生：32人；女生：28人
場地器材情況：四個全場，籃球30個。
教材：
1、行進間運球單手肩上投投籃
2、半場教學比賽
課的目標：
1、情愿目標：培養(yǎng)學生自主意識，促其進其
特別
發(fā)展。
2、認知目標；了解行進間運球單手肩上投投籃動作要領(lǐng)，體驗與他人協(xié)作成功的喜悅和樂趣，增進團隊意識，為籃球項目的學習打下基礎(chǔ)。
3、技能目標：初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術(shù)，著重發(fā)展學生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學生個人突破能力。
教學過程：
一、開始部分31
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、教師檢查著裝。
3、教師宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。
4、安排見習生隨堂聽課。
要求：整隊時做到“快、靜、齊”。
二、準備部分：
（一）運球繞圈：[每人兩次]
1、練習方法：從底線出發(fā)，分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線，然后直線運球返回。
2、要求：
(1)用遠離圓圈的手運球。
(2)注意不要互相阻擋。
(3)聽從小組長指揮。
（二）行進間雙手胸前傳接球。[每人兩次]
1、要點：雙手用力均勻。
2、教學方法：
(1)教師簡要講解動作要點。
(2)要求：
a、跑動要積極。
b、落球點應(yīng)在同伴前一步左右的地方。
c、球應(yīng)傳在同伴的胸前。
三、基本部分
（一）行進間運球單手肩上投投籃
1、動作方法：（以右手投籃為例）右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量將球投出。
2、動作要點：
(1)跨大步接球牢。
(2)跨小步用力跳。
(3)翻腕托球舉球高。
(4)指腕柔和用力巧。
3、組織教法：
(1)教師完整示范并講解。
(2)練習方法：
a、學生徒手練習。[3次]
c、學生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。[3次]
d、完整練習。[3次]
(3)教學要求：
a、上下肢要協(xié)調(diào)，先跨右腳接球，后跨左腳起跳。
b、步點要量好，不要到籃底了再起跳。
c、分組練習時要注意觀察其他同學的動作，互相提示。
（二）、半場教學比賽
1、組織規(guī)則：
(1)每隊3人，每局10分，每投中1次得兩分。
(2)一方在進攻中失去球權(quán)后，得到球的一方須將球轉(zhuǎn)移到三分線外才能進攻，否則進球無效。
(3)比賽采用淘淘汰制，輪流上場。
2、要求：
(1)在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。
(2)注意安全，不做粗野動作。
(3)技術(shù)水平較差的同學做行進間運球單手肩上投投籃練習或罰球線投籃練習。
四、結(jié)束部分
1、放松
整理
。（拍打法）
2、簡要講評上課情況，并宣布下次課上課內(nèi)容。
3、值日生
整理
器材。
4、宣布下課。
7.籃球運球
教案
仔細而慢慢的看記住要多練還有就是自己的心態(tài)一定要保持最好的狀態(tài)打籃球時的心態(tài)保持就是不要覺得自己會失誤會不好要讓自己的身體全面打開覺得認為這是表現(xiàn)自己價值表現(xiàn)自己的時候（其實自己才是自己最大的敵人，克制住自己的害怕心態(tài)，）那我就開始一步一步的詳細解說了交叉步突破[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。
突破時，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，身體稍右轉(zhuǎn)，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側(cè)前方跨出，將球引于右側(cè)，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。[動作要點]蹬跨積極，轉(zhuǎn)探肩保護球運球是為了突破，要突破，最終是得進攻隊員的身體過去才行。
身體靠什么帶動，腳步！所以腳步動作才是最關(guān)鍵的，
下面是
我個人對運球過人時（當然其他時候的腳步動作也相當重要）腳步動作的一些見解：
1、降重心。請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰?。。‘斎贿€有其他輔助的動作，專業(yè)隊一般是要求抬頭，側(cè)肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業(yè)余player不學也罷）。
2、順步和交叉步。這是兩種最基本的突破步法。
順步是指突破的時候，先邁靠前的腳（以你突破的方向為準），交叉步則是先邁靠后的腳。順步的優(yōu)勢在于快，啟動之前把重心放在靠前的腳上，靠后的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關(guān)鍵所在?。。。∪缓笄澳_朝前跨，相當于放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。
缺點是保護不夠，有時候?qū)κ忠苿涌?，判斷好的，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大干擾。交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠后的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。
既然是先邁靠后的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在于一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據(jù)你進攻路線的對手。順步一般是體前變向時用，交叉步則是跨下時用，當然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。
3、身體+腳步+身體+球請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~當然如果你玩街球的，另當別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些基本準則才過去。
4、正面的虛晃這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點。
假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當然如果你的對手菜，身體不動也能騙死他，那你就不必看這些了，我在告訴你一些過人和運球的多方面技巧其實過人要的是速度加節(jié)奏！若你有絕對速度的話，那我想不用多說！只要把距離拉開，用第一下速度甩開對手?。ㄇ疤崾悄阌幸欢ǖ目厍蚣夹g(shù)，否則先練控球）就想艾佛森一樣！不過這種能力不是每個人都能做到的！再一點，就是節(jié)奏！節(jié)奏是很重要的！它不僅可以影響突破，還可以決定命中率！比如變速、變向！這類的.突破辦法都很有用。如果是利用速度和反映的話，我建議你練一練交叉步。
4、這次是第二次騙了他，別急，再玩他一次。當這樣回來后，簡單地運到右手，然后跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然后裝做運到左手，左腳也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為你這次要像上次那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時你會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當運回右手并且身體也晃過了對方時，你一定要等他再回到右邊，不，應(yīng)該說他正回來的時候，就是左腳邁向右邊要回防你的時候，再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，并且，掌握對方從左邊被你騙回來的時候，對方回到右邊但并沒站好腳的時候，你一下運到左邊，那樣才會給你足夠的空間去投籃。
5、以上的move你可以改變，多換方向。
最重要的是動作必須非常流利和快。到了上面的最后一步，90%是open的。
初中籃球教案篇三
課的內(nèi)容：
1、原地運球練習
2、游戲：運球接力賽 教學目標：
1.認知目標：通過本節(jié)課的學習，使學生掌握籃球的一些基本運球技術(shù)。
2.技能參與目標：初步學習原地運球技術(shù)，讓學生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng)。
3.心理健康目標：培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣。教學重難點：
1.技能參與目標：初步學習原地運球技術(shù)，讓學生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng)。
2.心理健康目標：培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣。教學用時：1課時 教學過程：
1、教師帶領(lǐng)學生練習廣播操。同學們好！
2、用簡明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令，師生共操
3、老師好！
4、稍息、認真聽講思想集中積極反應(yīng)
5、在老師的帶動下，跟著老師一起做廣播操練習，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
6、自由體會原地運球動作
方法:學生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。原地練習單手正、側(cè)面運球。
方法：兩腳左右站立，兩手左右來回運球，球的落地點控制在兩腿中間。
7、啟發(fā)學生原地練習，積極思考問題，老師引導學生做示范，師生互評，老師再示范、講解正確動作方法，學生練習，讓學生在一起對照進行練習，自己體會，積極回答問題，根據(jù)學生、老師做示范講解，學生練習進一步提高，自由選擇同伴進行，學生之間相互鼓勵。
8、散點站立 自己認真體會原地運球動作，注意手腕動作，大臂帶動小臂，手腕下壓，運球時的手腕動作和球的落地點。
9、游戲：運球接力賽
2、注意安全）。
10、學生自由練習。
11、整理器材。
12、師生再見。
初中九年級籃球課教案初三（2）班 40人 執(zhí)教人：黃 俊 教學內(nèi)容：1．原地—行進間傳接球。2．原地—行進間運球。3．原地—行進間單手肩上投籃。 4．游戲。教學目標：1．讓學生鞏固籃球技術(shù)動作......
初中籃球教案篇四
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設(shè)計。
本課設(shè)計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術(shù)，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅?。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。
通過教學使學生在技術(shù)學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設(shè)計興奮點，調(diào)動學習積極性。教學中，力求突出運球技術(shù)的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學生的能力狀況，設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的`正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識，激發(fā)學習籃球技術(shù)的興趣。
教學重點：手指分開，掌心空出。
教學難點：手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習時間5)。
1.整隊集合要求：快、靜、齊。
2.隊列練習：報數(shù)。
練習要求：聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些？”
“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎？”
“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術(shù)——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)。
游戲方法：手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的：體會手指、手腕的按壓動作。
提示：游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導游戲過程。
原地運球口訣：兩腿彎曲站，小臂帶手腕，掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力。
教師：“大家手上的籃球，現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊懋斔那虬职帧浜颓驄寢尅洹?BR> “我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L的可愛、漂亮嗎？我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示：
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏，保證練習數(shù)量。
(2)教師講解時，讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習。
(四)游戲：“見縫插針”(練習時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時，快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法：
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求：垂直反彈球，快速穿過，轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法：給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比恚屗察o入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價：針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評。
1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。
2.學生練習時，可能會出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運球質(zhì)量，教師應(yīng)及時制止，采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。
初中籃球教案篇五
一、教學思想:
本課以“健康第一”的指導思想，以課程標準為依據(jù)，按照水平二課程目標要求，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學理念增進學生的身心健康，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，啟發(fā)學生思維，提高自主學習能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學生喜聞樂見的形式，讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導學生通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發(fā)學生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析：
行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內(nèi)容，是學好籃球的一項必備技術(shù)，特別是可以提高學生參與籃球比賽能力，從而能真正激發(fā)學生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對發(fā)展學生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在掌握原地運球動作技能的基礎(chǔ)上進行教學的，主要學習行進間運球的基本動作，進一步培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，提高學生的運球能力，把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起，獲得運動的樂趣和成功的體驗。
三、學情分析：
本學段學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內(nèi)容的設(shè)計中，根據(jù)小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，激發(fā)學生興趣，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
四、教學目標：
1、認知目標：使學生在已經(jīng)掌握的原地運球的基礎(chǔ)上，掌握行進間運球的技術(shù)。
2、技能目標：使學生較好地掌握行進間運球的動作方法，發(fā)展學生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神，拓展學生思維，激發(fā)學生的潛能，促進學生身心健康發(fā)展。
五、教學程序：
教學程序：
針對本科的目標及重、難點，我設(shè)計了以下教學程序：
（一）開始熱身部分
導入和熱身部分：通過自編籃球韻律操的練習，讓學生基本掌握籃球的基本技術(shù)動作，起到愉悅身心，充分熱身的目的，同時調(diào)動學生對籃球?qū)W習的興趣。
（二）學習提高部分：籃球行進間運球是籃球教學中最重要的技能之一，是籃球原地運球技術(shù)的加強。因此，在進行籃球行進間運球教學過程中，讓學生先復習原地單手運球的基本技術(shù)動作，再來學習本節(jié)課的籃球行進間運球，在原來的基礎(chǔ)上不斷加強，并進一步加深。通過抓住技術(shù)的重、難點出發(fā)，體驗運球點的位置，控制好運球的落點與高度，保持好運球的姿勢，充分體會原地運球與行進間運球特點，逐步提高學生的運球能力，通過小伙伴一起來的游戲來提高學生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。
（三）整理恢復部分
采取放松操讓學生的肢體得到一定程度的放松，較為舒緩的節(jié)奏使學生的身心從興奮逐漸恢復到安靜，達到放松的目的。簡要回顧總結(jié)本次課的學習內(nèi)容，對學生本次課的表現(xiàn)進行評價。
教學效果預(yù)計：
1、預(yù)計80%以上的學生能初步掌握本科所學的動作技術(shù)。
2、預(yù)計本課學生的運動強度為中等，最高心率160次/分左右，平均心率120—130次/分左右，練習密度為45%左右。
易犯錯誤及預(yù)防
1、低頭看著球運球，不能目視前方
預(yù)防：讓學生熟練掌握籃球行進間運球，提高學生控球能力。
2、拍球的位置太后或者太前。
預(yù)防：讓學生多進行行進間運球練習。
3、運球時球的落點不是在身體的側(cè)前方，而是在身體的正前方，或球離身體太遠或者太近。
預(yù)防：讓學生掌握拍打球的后上方。
場地器材及布置：
場地器材：籃球場一塊籃球41個球車2部擴音器1臺音響1臺口哨一支
初中籃球教案篇六
教材分析：
《籃球》選自義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》，籃球具有集體性、競爭性、趣味性等特點，深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項技術(shù)教材要點是：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學生比較難掌握的一個技術(shù)動作，且要做到準確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學生循序漸進地掌握該技術(shù)，本次課是初中學生學習籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時第一次課，主要學習單手肩上投籃持球手法和手型。重難點：
持球方法的掌握和投籃動作手型固定，持球時手心空出、手型正確。
教學背景：
籃球運動很普及，有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識，它是在規(guī)則約束下進行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀的行為習慣，有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此，籃球運動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學生分析： 初中學生學生的身體和心理都處在過渡時期，他們思想活躍、好奇、多動，不愿受到約束。易于接受新鮮事物，敢于表現(xiàn)自我，不喜歡古板教條的教學方式，渴望能與教師平等的相處，在課堂中能與同學相互交流和溝通。籃球運動深受學生的喜愛，但是籃球水平參差不齊，各項籃球基本功不夠扎實，身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力，團隊精神有待培養(yǎng)。
設(shè)計理念：
根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導思想，重視教師的主導作用和學生的主體作用，教材、方法為中介的教學思想，我選用“學、教、練”教學序列組合。在教學過程中突出學生的主體性和學習過程的能動性，注重學生學習能力的養(yǎng)成。通過自主學習、合作學習、探究學習、創(chuàng)新學習等教學措施，提高學生的學習興趣和積極性，同時培養(yǎng)學生自學能力和合作精神，為學生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計思路：
一、開始部分。
1、課堂常規(guī)：（1）集合整隊清點人數(shù)；（2）師生問好，宣布本次課的學習任務(wù)及要求；（3）檢查服裝，安排見習生。
目的：明確學習任務(wù)，培養(yǎng)學生的組織性和紀律性。
2、準備活動：
教師組織帶領(lǐng)學生進行熟悉球性練習。（1）原地單手、雙手彈撥球和繞球練習；（2）原地運球過渡到行進間運球復習；（3）投準游戲。
目的：使學生各關(guān)節(jié)得以充分活動，逐步激發(fā)學生的練習興趣。使學生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準備，為學習主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本次課的教學目標，依據(jù)循序漸進的教學原則，把本次課的內(nèi)容分為三個層次進行推進教學。
1、學習持球手法；
2、游戲比賽。（定點投籃比賽）
3、課課練——身體素質(zhì)練習。（原地深蹲跳起）
具體采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學練流程。同時滲透德育內(nèi)容。讓學生充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造學習的方法。
目的：基本掌握運動技術(shù)，激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神，全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)。
三、結(jié)束部分。
1、放松練習：播放華爾茲音樂，全體師生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結(jié)：以表揚為主，指出不足。最后提出課后思考：鼓勵學生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運動的體育信息，拓展知識，同時將體育從課堂引入生活。
3、回收器材，宣布下課。教學目標：
1、認知目標：學習與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運動中的作用；
3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神。場地器材：
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。教學流程：
一、新課導入，調(diào)動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師：同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話？ 生：（大多數(shù)）nba。
二、身心準備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習；強調(diào)運動安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？ 生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
2、“投準游戲”。
師：下面請同學們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強調(diào)安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。
游戲二：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。
師：好！剛才同學們都練習得很好，同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生：游戲一。
師：兩個游戲?qū)ν瑢W們出手點有什么要求？ 生：游戲二要求投球時出手點高。
師：下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學生能完成。）學生分成四組進行投籃練習。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，請同學結(jié)合我講的動作要領(lǐng)進行練習。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。
師：好！剛才同學們都練習得很好，但是，是不是練習效果不好？有同學發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時老使不上勁。生b：我明明瞄準了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運動方向不在一條線上。3）投籃時，肘關(guān)節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。
5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。
師：好！同學們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術(shù)動作，學生認真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習。
經(jīng)過一段時間的練習，學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學們想不想檢驗剛才的學習成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進行一次投籃，以哪隊投中的次數(shù)多為勝。
師：由于本次課主要是上肢的練習，為全面發(fā)展學生的各項身體素質(zhì)，我們來進行一下下肢練習（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復身心。
師：同學們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結(jié)，點評。學生自評、互評。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學任務(wù)，絕大多數(shù)學生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動作，時間安排較合理，教學方法與手段比較科學，師生互動頻繁，示范講解的時機較適宜，學生人人參與，個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足，對新的體育教育教學理念的認識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架；語言講解不夠精煉，學生的主體性突出不夠；學生的思維還需進一步激活，學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。
初中籃球教案篇七
教學目標：
1、認知目標：經(jīng)過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運球及行進間運球的'基本技術(shù)，學會在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中構(gòu)成本事；發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。
3、情感目標：經(jīng)過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學資料：
教學重點：
高、低運球。
教學難點：
運球按拍球方法。
教學過程：
一、開始部分：
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的資料；
4、檢查服裝；
（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）。
引入課的資料：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們必須也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術(shù)?？墒?，要掌握熟練的籃球技術(shù)，必須經(jīng)過長時間的訓練、多練習。那么，今日就讓我們一齊練習，為打好比賽打下基礎(chǔ)。
二、準備活動：
1、教師帶領(lǐng)學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。
（1）上肢運動；
（2）腹背運動；
（3）體轉(zhuǎn)運動；
（4）正、側(cè)壓腿；
（5）腕踝關(guān)節(jié)運動。
組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）。
教法：教師領(lǐng)做，學生跟隨練習。
要求：動作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分：運球游戲。
（一）耍球游戲：
1、師示范幾種耍球方法：
（1）雙手拋接球；
（2）環(huán)繞交接球；
（3）原地兩手交換推滾球。
2、學生自耍球練習。（教師和學生一齊練習，激發(fā)學生練習的進取性。）組織隊形：散點。
（二）原地運球游戲：
1、原地高、低運球：
教法：
（1）讓學生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習。
（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術(shù)情景。
（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。
（4）學生練習，教師巡視指導。
（5）學生展示。
比一比：誰的運球技術(shù)水平高。
看一看：誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。
（6）組織學生自評、互評、教師點評。
組織隊形：散點。
2、運球看數(shù)報數(shù)：
方法：原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習，看教師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形：散點。
(三)行進間運球：
（1）教師講行進間直線運球方法。
（2）學生練習。
（3）小結(jié)。
組織隊形：散點。
（四）行進間直線運球接力比賽：
初中籃球教案篇八
籃球運動是初高中學生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發(fā)展學生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學生的合作意識和團結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學生籃球活動的興趣，有助于發(fā)展學生終身體育鍛煉意識的構(gòu)成。本課以高中新課標為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，關(guān)注學生的個體差異與提高，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術(shù)，對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術(shù)能夠說為籃球的進攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。
本課的授課對象是初二（7）班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動進取性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術(shù)，并經(jīng)過比賽形式加以鞏固，同時學習三步上籃技術(shù)并采用分層次教學的方法，以提高學生學習興趣。
1、認知目標：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：經(jīng)過籃球三步上籃技術(shù)的學習，讓85%的學生能完成這一技術(shù)動作，15%的學生能了解動作的內(nèi)涵，讓學生體驗成功的歡樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評價本事，在學練中互相幫忙、團結(jié)協(xié)作的精神。
重點：掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點：運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并經(jīng)過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，構(gòu)成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。經(jīng)過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽到達激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
初中籃球教案篇九
教材資料：
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術(shù)練習：起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務(wù)：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務(wù)、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術(shù)練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側(cè)身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
(7)側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求。
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應(yīng)要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的信號，學生在側(cè)身跑時，隨時報出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應(yīng)有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾。可放在準備活動時練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結(jié)合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
結(jié)束部分:。
1、放松活動。
2、課堂小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
初中籃球教案篇十
復習最簡分數(shù)與約分。
1、進一步鞏固約分的過程與方法。
2、通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
3、運用化簡比較不同分子與分母的兩個數(shù)的大小。
4、運用約分解決生活中的實際問題。
通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
1、提問、什么是最簡分數(shù)，請學生舉幾個例子說明。
2、讓學生交流一下怎樣才能準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，準確地進行約分。
1、做自主練習中的第一題、練習時，讓學生逐次化簡、一次化簡都可以，應(yīng)注意讓指導學生正確地書寫。
2、第二題讓學生獨立地做一做。
3、第三題、先讓學生思考比較的方法，再獨立進行比較。應(yīng)注重引導學生說怎樣化簡便于直接比較。讓學生體會到，有時將兩個分數(shù)化成同分母的分數(shù)進行比較簡單；有時將兩個分數(shù)化成同分子的分數(shù)比較簡單。
4、第四題、讓學生獨立完成，如果學生只寫出結(jié)果而沒有化成最簡分數(shù)，應(yīng)通過交流，使他們理解完善。
5、第九題、應(yīng)用生活實例鞏固分數(shù)減法的練習題。應(yīng)注意讓學生明確把什么當作單位“1”。交流時應(yīng)重點交流思考的過程和計算方法。
6、第12題、應(yīng)先讓學生弄清題意，掌握所有的信息再進行做題。
通過本節(jié)課的復習與練習，你都學會了哪些內(nèi)容？
初中籃球教案篇十一
本課努力貫徹“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念，面向全體學生，為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎(chǔ)配合教學和合作互助式學練，培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力，提高技戰(zhàn)術(shù)的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學習氛圍，增強學生學習自信心，以獲得成功體驗，激發(fā)體育情感。
1、教材分析：
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性，所以比賽中經(jīng)常采用，也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設(shè)計為4課時，本課為第3次課，是在前兩次課學習的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合，并學習空切配合。通過學練激發(fā)學生的運動興趣，進一步體會傳切配合的基本方法，學會并嘗試運用傳切配合，同時發(fā)展體能，為今后的籃球?qū)W習打下基礎(chǔ)。
2、學生分析：處于青春期的學生，生長發(fā)育非常旺盛，在體能與技能提高的同時，其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長，具有臨場應(yīng)變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定，特別是意志力還較為薄弱，表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練，既可以提高學生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平，又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備，但組織教學環(huán)節(jié)仍不可放松，既要突出學生學練的自主性，又要重視對傳切配合學練全過程的引領(lǐng)，以不斷增進學生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。
本課重點：擺脫對手、加速空切籃下。
本課難點：假動作的運用時機。
1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下，理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應(yīng)變能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機，敢于進行身體對抗，培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進攻、防守配合，形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神。
開始部分，體育委員整隊，檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標，提出課堂學練要求，學生迅速集中注意力，進入上課前的準備狀態(tài)。
準備部分，通過控球練習，集中學生注意力，體現(xiàn)學生運球能力，并達到熱身的目的;借助籃球做準備操，熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習，改進基本技能，為后續(xù)復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分，采用逐步遞進的教學形式。首先以哨聲、肢體語言，引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習，通過提示、指揮來規(guī)范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習，提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范，學習空切配合，引導學生自由組合，進行分層進行空切配合練習;通過設(shè)問、釋疑，引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法，促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽，嘗試應(yīng)用傳切配合，鞏固所學技戰(zhàn)術(shù)，感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習，以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學習氛圍，調(diào)節(jié)學生心理，發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分，通過學生自己談?wù)n堂學習體會、練習感受的方法，自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習，使學生的身心盡恢復平靜狀態(tài)。
全課以籃球教學一以貫之，因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象，所以，強化課堂組織過程，加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始，指導學生充分做好準備活動，并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求，強化自律行為;要求學生注意動靜結(jié)合，注意抬頭觀看，注意保持練習間距。教學比賽時，要求學生注意身體對抗技巧，跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力，注意控制運動負荷。做好預(yù)防工作，避免傷害事故。
初中籃球教案篇十二
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設(shè)計。
本課設(shè)計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術(shù)，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅薄Ｍㄟ^“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。
通過教學使學生在技術(shù)學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣。考慮到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設(shè)計興奮點，調(diào)動學習積極性。教學中，力求突出運球技術(shù)的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學生的能力狀況，設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識，激發(fā)學習籃球技術(shù)的興趣。
教學重點:手指分開，掌心空出。
教學難點:手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習時間5')。
1.整隊集合要求:快、靜、齊。
2.隊列練習：報數(shù)。
練習要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術(shù)——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作。
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導游戲過程。
(三)小籃球：原地運球(練習時間20′)。
原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊懋斔那虬职帧浜颓驄寢尅洹?BR> “我們都看看自己的球?qū)殞殹?，它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示:。
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習數(shù)量。
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習。
(四)游戲:“見縫插針”(練習時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?，讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評。
器材準備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習密度:40%運動強度:中。
初中籃球教案篇一
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術(shù)練習：起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側(cè)滑步。
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務(wù)、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
（1）繞籃球場慢跑。
（2）行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
移動技術(shù)練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側(cè)身腰放松，隨時要把球來迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
（7）側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
（1）起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應(yīng)要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
（2）變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
（3）側(cè)身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的`信號，學生在側(cè)身跑時，隨時報出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應(yīng)有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
（4）后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
（5）急停練習：
組織：成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號做急停動作，也可結(jié)合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
（6）滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球教案篇二
授課地點：籃球場
學生情況：男生：32人；女生：28人
場地器材情況：四個全場，籃球30個。
教材：
1、行進間運球單手肩上投投籃
2、半場教學比賽
課的目標：
1、情愿目標：培養(yǎng)學生自主意識，促其進其
特別
發(fā)展。
2、認知目標；了解行進間運球單手肩上投投籃動作要領(lǐng)，體驗與他人協(xié)作成功的喜悅和樂趣，增進團隊意識，為籃球項目的學習打下基礎(chǔ)。
3、技能目標：初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術(shù)，著重發(fā)展學生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學生個人突破能力。
教學過程：
一、開始部分31
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、教師檢查著裝。
3、教師宣布本課內(nèi)容和任務(wù)。
4、安排見習生隨堂聽課。
要求：整隊時做到“快、靜、齊”。
二、準備部分：
（一）運球繞圈：[每人兩次]
1、練習方法：從底線出發(fā)，分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線，然后直線運球返回。
2、要求：
(1)用遠離圓圈的手運球。
(2)注意不要互相阻擋。
(3)聽從小組長指揮。
（二）行進間雙手胸前傳接球。[每人兩次]
1、要點：雙手用力均勻。
2、教學方法：
(1)教師簡要講解動作要點。
(2)要求：
a、跑動要積極。
b、落球點應(yīng)在同伴前一步左右的地方。
c、球應(yīng)傳在同伴的胸前。
三、基本部分
（一）行進間運球單手肩上投投籃
1、動作方法：（以右手投籃為例）右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量將球投出。
2、動作要點：
(1)跨大步接球牢。
(2)跨小步用力跳。
(3)翻腕托球舉球高。
(4)指腕柔和用力巧。
3、組織教法：
(1)教師完整示范并講解。
(2)練習方法：
a、學生徒手練習。[3次]
c、學生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。[3次]
d、完整練習。[3次]
(3)教學要求：
a、上下肢要協(xié)調(diào)，先跨右腳接球，后跨左腳起跳。
b、步點要量好，不要到籃底了再起跳。
c、分組練習時要注意觀察其他同學的動作，互相提示。
（二）、半場教學比賽
1、組織規(guī)則：
(1)每隊3人，每局10分，每投中1次得兩分。
(2)一方在進攻中失去球權(quán)后，得到球的一方須將球轉(zhuǎn)移到三分線外才能進攻，否則進球無效。
(3)比賽采用淘淘汰制，輪流上場。
2、要求：
(1)在比賽中要注意同伴間的協(xié)作。
(2)注意安全，不做粗野動作。
(3)技術(shù)水平較差的同學做行進間運球單手肩上投投籃練習或罰球線投籃練習。
四、結(jié)束部分
1、放松
整理
。（拍打法）
2、簡要講評上課情況，并宣布下次課上課內(nèi)容。
3、值日生
整理
器材。
4、宣布下課。
7.籃球運球
教案
仔細而慢慢的看記住要多練還有就是自己的心態(tài)一定要保持最好的狀態(tài)打籃球時的心態(tài)保持就是不要覺得自己會失誤會不好要讓自己的身體全面打開覺得認為這是表現(xiàn)自己價值表現(xiàn)自己的時候（其實自己才是自己最大的敵人，克制住自己的害怕心態(tài)，）那我就開始一步一步的詳細解說了交叉步突破[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。
突破時，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，身體稍右轉(zhuǎn)，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側(cè)前方跨出，將球引于右側(cè)，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。[動作要點]蹬跨積極，轉(zhuǎn)探肩保護球運球是為了突破，要突破，最終是得進攻隊員的身體過去才行。
身體靠什么帶動，腳步！所以腳步動作才是最關(guān)鍵的，
下面是
我個人對運球過人時（當然其他時候的腳步動作也相當重要）腳步動作的一些見解：
1、降重心。請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰?。。‘斎贿€有其他輔助的動作，專業(yè)隊一般是要求抬頭，側(cè)肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業(yè)余player不學也罷）。
2、順步和交叉步。這是兩種最基本的突破步法。
順步是指突破的時候，先邁靠前的腳（以你突破的方向為準），交叉步則是先邁靠后的腳。順步的優(yōu)勢在于快，啟動之前把重心放在靠前的腳上，靠后的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關(guān)鍵所在?。。。∪缓笄澳_朝前跨，相當于放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。
缺點是保護不夠，有時候?qū)κ忠苿涌?，判斷好的，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大干擾。交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠后的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。
既然是先邁靠后的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在于一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據(jù)你進攻路線的對手。順步一般是體前變向時用，交叉步則是跨下時用，當然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。
3、身體+腳步+身體+球請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~當然如果你玩街球的，另當別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些基本準則才過去。
4、正面的虛晃這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點。
假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當然如果你的對手菜，身體不動也能騙死他，那你就不必看這些了，我在告訴你一些過人和運球的多方面技巧其實過人要的是速度加節(jié)奏！若你有絕對速度的話，那我想不用多說！只要把距離拉開，用第一下速度甩開對手?。ㄇ疤崾悄阌幸欢ǖ目厍蚣夹g(shù)，否則先練控球）就想艾佛森一樣！不過這種能力不是每個人都能做到的！再一點，就是節(jié)奏！節(jié)奏是很重要的！它不僅可以影響突破，還可以決定命中率！比如變速、變向！這類的.突破辦法都很有用。如果是利用速度和反映的話，我建議你練一練交叉步。
4、這次是第二次騙了他，別急，再玩他一次。當這樣回來后，簡單地運到右手，然后跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然后裝做運到左手，左腳也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為你這次要像上次那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時你會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當運回右手并且身體也晃過了對方時，你一定要等他再回到右邊，不，應(yīng)該說他正回來的時候，就是左腳邁向右邊要回防你的時候，再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，并且，掌握對方從左邊被你騙回來的時候，對方回到右邊但并沒站好腳的時候，你一下運到左邊，那樣才會給你足夠的空間去投籃。
5、以上的move你可以改變，多換方向。
最重要的是動作必須非常流利和快。到了上面的最后一步，90%是open的。
初中籃球教案篇三
課的內(nèi)容：
1、原地運球練習
2、游戲：運球接力賽 教學目標：
1.認知目標：通過本節(jié)課的學習，使學生掌握籃球的一些基本運球技術(shù)。
2.技能參與目標：初步學習原地運球技術(shù)，讓學生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng)。
3.心理健康目標：培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣。教學重難點：
1.技能參與目標：初步學習原地運球技術(shù)，讓學生明白原地運球的動作技術(shù)要領(lǐng)。
2.心理健康目標：培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣。教學用時：1課時 教學過程：
1、教師帶領(lǐng)學生練習廣播操。同學們好！
2、用簡明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令，師生共操
3、老師好！
4、稍息、認真聽講思想集中積極反應(yīng)
5、在老師的帶動下，跟著老師一起做廣播操練習，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
6、自由體會原地運球動作
方法:學生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。原地練習單手正、側(cè)面運球。
方法：兩腳左右站立，兩手左右來回運球，球的落地點控制在兩腿中間。
7、啟發(fā)學生原地練習，積極思考問題，老師引導學生做示范，師生互評，老師再示范、講解正確動作方法，學生練習，讓學生在一起對照進行練習，自己體會，積極回答問題，根據(jù)學生、老師做示范講解，學生練習進一步提高，自由選擇同伴進行，學生之間相互鼓勵。
8、散點站立 自己認真體會原地運球動作，注意手腕動作，大臂帶動小臂，手腕下壓，運球時的手腕動作和球的落地點。
9、游戲：運球接力賽
2、注意安全）。
10、學生自由練習。
11、整理器材。
12、師生再見。
初中九年級籃球課教案初三（2）班 40人 執(zhí)教人：黃 俊 教學內(nèi)容：1．原地—行進間傳接球。2．原地—行進間運球。3．原地—行進間單手肩上投籃。 4．游戲。教學目標：1．讓學生鞏固籃球技術(shù)動作......
初中籃球教案篇四
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設(shè)計。
本課設(shè)計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術(shù)，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅?。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。
通過教學使學生在技術(shù)學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?？紤]到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設(shè)計興奮點，調(diào)動學習積極性。教學中，力求突出運球技術(shù)的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學生的能力狀況，設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的`正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識，激發(fā)學習籃球技術(shù)的興趣。
教學重點：手指分開，掌心空出。
教學難點：手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習時間5)。
1.整隊集合要求：快、靜、齊。
2.隊列練習：報數(shù)。
練習要求：聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些？”
“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎？”
“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術(shù)——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)。
游戲方法：手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的：體會手指、手腕的按壓動作。
提示：游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導游戲過程。
原地運球口訣：兩腿彎曲站，小臂帶手腕，掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力。
教師：“大家手上的籃球，現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊懋斔那虬职帧浜颓驄寢尅洹?BR> “我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L的可愛、漂亮嗎？我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示：
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏，保證練習數(shù)量。
(2)教師講解時，讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習。
(四)游戲：“見縫插針”(練習時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時，快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法：
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求：垂直反彈球，快速穿過，轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法：給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比恚屗察o入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價：針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評。
1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。
2.學生練習時，可能會出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運球質(zhì)量，教師應(yīng)及時制止，采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。
初中籃球教案篇五
一、教學思想:
本課以“健康第一”的指導思想，以課程標準為依據(jù)，按照水平二課程目標要求，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學理念增進學生的身心健康，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生的學習熱情；以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，啟發(fā)學生思維，提高自主學習能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學生喜聞樂見的形式，讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導學生通過“玩中學、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動作，同時進一步激發(fā)學生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析：
行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內(nèi)容，是學好籃球的一項必備技術(shù)，特別是可以提高學生參與籃球比賽能力，從而能真正激發(fā)學生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對發(fā)展學生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在掌握原地運球動作技能的基礎(chǔ)上進行教學的，主要學習行進間運球的基本動作，進一步培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，提高學生的運球能力，把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起，獲得運動的樂趣和成功的體驗。
三、學情分析：
本學段學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內(nèi)容的設(shè)計中，根據(jù)小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發(fā)，激發(fā)學生興趣，鼓勵學生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
四、教學目標：
1、認知目標：使學生在已經(jīng)掌握的原地運球的基礎(chǔ)上，掌握行進間運球的技術(shù)。
2、技能目標：使學生較好地掌握行進間運球的動作方法，發(fā)展學生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生的團隊意識和合作精神，拓展學生思維，激發(fā)學生的潛能，促進學生身心健康發(fā)展。
五、教學程序：
教學程序：
針對本科的目標及重、難點，我設(shè)計了以下教學程序：
（一）開始熱身部分
導入和熱身部分：通過自編籃球韻律操的練習，讓學生基本掌握籃球的基本技術(shù)動作，起到愉悅身心，充分熱身的目的，同時調(diào)動學生對籃球?qū)W習的興趣。
（二）學習提高部分：籃球行進間運球是籃球教學中最重要的技能之一，是籃球原地運球技術(shù)的加強。因此，在進行籃球行進間運球教學過程中，讓學生先復習原地單手運球的基本技術(shù)動作，再來學習本節(jié)課的籃球行進間運球，在原來的基礎(chǔ)上不斷加強，并進一步加深。通過抓住技術(shù)的重、難點出發(fā)，體驗運球點的位置，控制好運球的落點與高度，保持好運球的姿勢，充分體會原地運球與行進間運球特點，逐步提高學生的運球能力，通過小伙伴一起來的游戲來提高學生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學生團隊競爭的意識而達到終身體育的基本理念。
（三）整理恢復部分
采取放松操讓學生的肢體得到一定程度的放松，較為舒緩的節(jié)奏使學生的身心從興奮逐漸恢復到安靜，達到放松的目的。簡要回顧總結(jié)本次課的學習內(nèi)容，對學生本次課的表現(xiàn)進行評價。
教學效果預(yù)計：
1、預(yù)計80%以上的學生能初步掌握本科所學的動作技術(shù)。
2、預(yù)計本課學生的運動強度為中等，最高心率160次/分左右，平均心率120—130次/分左右，練習密度為45%左右。
易犯錯誤及預(yù)防
1、低頭看著球運球，不能目視前方
預(yù)防：讓學生熟練掌握籃球行進間運球，提高學生控球能力。
2、拍球的位置太后或者太前。
預(yù)防：讓學生多進行行進間運球練習。
3、運球時球的落點不是在身體的側(cè)前方，而是在身體的正前方，或球離身體太遠或者太近。
預(yù)防：讓學生掌握拍打球的后上方。
場地器材及布置：
場地器材：籃球場一塊籃球41個球車2部擴音器1臺音響1臺口哨一支
初中籃球教案篇六
教材分析：
《籃球》選自義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》，籃球具有集體性、競爭性、趣味性等特點，深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項技術(shù)教材要點是：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學生比較難掌握的一個技術(shù)動作，且要做到準確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學生循序漸進地掌握該技術(shù)，本次課是初中學生學習籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時第一次課，主要學習單手肩上投籃持球手法和手型。重難點：
持球方法的掌握和投籃動作手型固定，持球時手心空出、手型正確。
教學背景：
籃球運動很普及，有著廣泛綜合性很強的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識，它是在規(guī)則約束下進行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀的行為習慣，有利于形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此，籃球運動是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學生分析： 初中學生學生的身體和心理都處在過渡時期，他們思想活躍、好奇、多動，不愿受到約束。易于接受新鮮事物，敢于表現(xiàn)自我，不喜歡古板教條的教學方式，渴望能與教師平等的相處，在課堂中能與同學相互交流和溝通。籃球運動深受學生的喜愛，但是籃球水平參差不齊，各項籃球基本功不夠扎實，身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習慣尚未形成小組合作能力，團隊精神有待培養(yǎng)。
設(shè)計理念：
根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導思想，重視教師的主導作用和學生的主體作用，教材、方法為中介的教學思想，我選用“學、教、練”教學序列組合。在教學過程中突出學生的主體性和學習過程的能動性，注重學生學習能力的養(yǎng)成。通過自主學習、合作學習、探究學習、創(chuàng)新學習等教學措施，提高學生的學習興趣和積極性，同時培養(yǎng)學生自學能力和合作精神，為學生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計思路：
一、開始部分。
1、課堂常規(guī)：（1）集合整隊清點人數(shù)；（2）師生問好，宣布本次課的學習任務(wù)及要求；（3）檢查服裝，安排見習生。
目的：明確學習任務(wù)，培養(yǎng)學生的組織性和紀律性。
2、準備活動：
教師組織帶領(lǐng)學生進行熟悉球性練習。（1）原地單手、雙手彈撥球和繞球練習；（2）原地運球過渡到行進間運球復習；（3）投準游戲。
目的：使學生各關(guān)節(jié)得以充分活動，逐步激發(fā)學生的練習興趣。使學生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準備，為學習主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本次課的教學目標，依據(jù)循序漸進的教學原則，把本次課的內(nèi)容分為三個層次進行推進教學。
1、學習持球手法；
2、游戲比賽。（定點投籃比賽）
3、課課練——身體素質(zhì)練習。（原地深蹲跳起）
具體采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學練流程。同時滲透德育內(nèi)容。讓學生充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造學習的方法。
目的：基本掌握運動技術(shù)，激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神，全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)。
三、結(jié)束部分。
1、放松練習：播放華爾茲音樂，全體師生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結(jié)：以表揚為主，指出不足。最后提出課后思考：鼓勵學生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運動的體育信息，拓展知識，同時將體育從課堂引入生活。
3、回收器材，宣布下課。教學目標：
1、認知目標：學習與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運動中的作用；
3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的精神。場地器材：
籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。教學流程：
一、新課導入，調(diào)動情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師：同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話？ 生：（大多數(shù)）nba。
二、身心準備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習；強調(diào)運動安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？ 生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。
學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。
2、“投準游戲”。
師：下面請同學們來做一個游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強調(diào)安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。
學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。
游戲二：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。
師：好！剛才同學們都練習得很好，同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生：游戲一。
師：兩個游戲?qū)ν瑢W們出手點有什么要求？ 生：游戲二要求投球時出手點高。
師：下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學生能完成。）學生分成四組進行投籃練習。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，請同學結(jié)合我講的動作要領(lǐng)進行練習。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。
師：好！剛才同學們都練習得很好，但是，是不是練習效果不好？有同學發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時老使不上勁。生b：我明明瞄準了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運動方向不在一條線上。3）投籃時，肘關(guān)節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。
5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。
師：好！同學們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術(shù)動作，學生認真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習。
經(jīng)過一段時間的練習，學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學們想不想檢驗剛才的學習成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進行一次投籃，以哪隊投中的次數(shù)多為勝。
師：由于本次課主要是上肢的練習，為全面發(fā)展學生的各項身體素質(zhì)，我們來進行一下下肢練習（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復身心。
師：同學們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結(jié)，點評。學生自評、互評。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學任務(wù)，絕大多數(shù)學生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動作，時間安排較合理，教學方法與手段比較科學，師生互動頻繁，示范講解的時機較適宜，學生人人參與，個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足，對新的體育教育教學理念的認識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架；語言講解不夠精煉，學生的主體性突出不夠；學生的思維還需進一步激活，學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。
初中籃球教案篇七
教學目標：
1、認知目標：經(jīng)過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運球及行進間運球的'基本技術(shù)，學會在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中構(gòu)成本事；發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。
3、情感目標：經(jīng)過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學資料：
教學重點：
高、低運球。
教學難點：
運球按拍球方法。
教學過程：
一、開始部分：
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的資料；
4、檢查服裝；
（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）。
引入課的資料：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們必須也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術(shù)?？墒?，要掌握熟練的籃球技術(shù)，必須經(jīng)過長時間的訓練、多練習。那么，今日就讓我們一齊練習，為打好比賽打下基礎(chǔ)。
二、準備活動：
1、教師帶領(lǐng)學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。
（1）上肢運動；
（2）腹背運動；
（3）體轉(zhuǎn)運動；
（4）正、側(cè)壓腿；
（5）腕踝關(guān)節(jié)運動。
組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）。
教法：教師領(lǐng)做，學生跟隨練習。
要求：動作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分：運球游戲。
（一）耍球游戲：
1、師示范幾種耍球方法：
（1）雙手拋接球；
（2）環(huán)繞交接球；
（3）原地兩手交換推滾球。
2、學生自耍球練習。（教師和學生一齊練習，激發(fā)學生練習的進取性。）組織隊形：散點。
（二）原地運球游戲：
1、原地高、低運球：
教法：
（1）讓學生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習。
（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術(shù)情景。
（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。
（4）學生練習，教師巡視指導。
（5）學生展示。
比一比：誰的運球技術(shù)水平高。
看一看：誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。
（6）組織學生自評、互評、教師點評。
組織隊形：散點。
2、運球看數(shù)報數(shù)：
方法：原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習，看教師手勢，報出數(shù)字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形：散點。
(三)行進間運球：
（1）教師講行進間直線運球方法。
（2）學生練習。
（3）小結(jié)。
組織隊形：散點。
（四）行進間直線運球接力比賽：
初中籃球教案篇八
籃球運動是初高中學生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發(fā)展學生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學生的合作意識和團結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學生籃球活動的興趣，有助于發(fā)展學生終身體育鍛煉意識的構(gòu)成。本課以高中新課標為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，關(guān)注學生的個體差異與提高，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。
三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術(shù)，對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術(shù)能夠說為籃球的進攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。
本課的授課對象是初二（7）班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動進取性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術(shù)，并經(jīng)過比賽形式加以鞏固，同時學習三步上籃技術(shù)并采用分層次教學的方法，以提高學生學習興趣。
1、認知目標：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標：經(jīng)過籃球三步上籃技術(shù)的學習，讓85%的學生能完成這一技術(shù)動作，15%的學生能了解動作的內(nèi)涵，讓學生體驗成功的歡樂。
3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評價本事，在學練中互相幫忙、團結(jié)協(xié)作的精神。
重點：掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點：運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并經(jīng)過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，構(gòu)成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。經(jīng)過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽到達激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
初中籃球教案篇九
教材資料：
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術(shù)練習：起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務(wù)：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務(wù)、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術(shù)練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側(cè)身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
(7)側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求。
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應(yīng)要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的信號，學生在側(cè)身跑時，隨時報出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應(yīng)有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾。可放在準備活動時練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結(jié)合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
結(jié)束部分:。
1、放松活動。
2、課堂小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
初中籃球教案篇十
復習最簡分數(shù)與約分。
1、進一步鞏固約分的過程與方法。
2、通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
3、運用化簡比較不同分子與分母的兩個數(shù)的大小。
4、運用約分解決生活中的實際問題。
通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
1、提問、什么是最簡分數(shù)，請學生舉幾個例子說明。
2、讓學生交流一下怎樣才能準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，準確地進行約分。
1、做自主練習中的第一題、練習時，讓學生逐次化簡、一次化簡都可以，應(yīng)注意讓指導學生正確地書寫。
2、第二題讓學生獨立地做一做。
3、第三題、先讓學生思考比較的方法，再獨立進行比較。應(yīng)注重引導學生說怎樣化簡便于直接比較。讓學生體會到，有時將兩個分數(shù)化成同分母的分數(shù)進行比較簡單；有時將兩個分數(shù)化成同分子的分數(shù)比較簡單。
4、第四題、讓學生獨立完成，如果學生只寫出結(jié)果而沒有化成最簡分數(shù)，應(yīng)通過交流，使他們理解完善。
5、第九題、應(yīng)用生活實例鞏固分數(shù)減法的練習題。應(yīng)注意讓學生明確把什么當作單位“1”。交流時應(yīng)重點交流思考的過程和計算方法。
6、第12題、應(yīng)先讓學生弄清題意，掌握所有的信息再進行做題。
通過本節(jié)課的復習與練習，你都學會了哪些內(nèi)容？
初中籃球教案篇十一
本課努力貫徹“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念，面向全體學生，為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎(chǔ)配合教學和合作互助式學練，培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力，提高技戰(zhàn)術(shù)的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學習氛圍，增強學生學習自信心，以獲得成功體驗，激發(fā)體育情感。
1、教材分析：
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性，所以比賽中經(jīng)常采用，也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設(shè)計為4課時，本課為第3次課，是在前兩次課學習的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合，并學習空切配合。通過學練激發(fā)學生的運動興趣，進一步體會傳切配合的基本方法，學會并嘗試運用傳切配合，同時發(fā)展體能，為今后的籃球?qū)W習打下基礎(chǔ)。
2、學生分析：處于青春期的學生，生長發(fā)育非常旺盛，在體能與技能提高的同時，其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長，具有臨場應(yīng)變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定，特別是意志力還較為薄弱，表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練，既可以提高學生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平，又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備，但組織教學環(huán)節(jié)仍不可放松，既要突出學生學練的自主性，又要重視對傳切配合學練全過程的引領(lǐng)，以不斷增進學生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。
本課重點：擺脫對手、加速空切籃下。
本課難點：假動作的運用時機。
1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下，理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應(yīng)變能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機，敢于進行身體對抗，培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進攻、防守配合，形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神。
開始部分，體育委員整隊，檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標，提出課堂學練要求，學生迅速集中注意力，進入上課前的準備狀態(tài)。
準備部分，通過控球練習，集中學生注意力，體現(xiàn)學生運球能力，并達到熱身的目的;借助籃球做準備操，熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習，改進基本技能，為后續(xù)復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分，采用逐步遞進的教學形式。首先以哨聲、肢體語言，引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習，通過提示、指揮來規(guī)范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習，提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范，學習空切配合，引導學生自由組合，進行分層進行空切配合練習;通過設(shè)問、釋疑，引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法，促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽，嘗試應(yīng)用傳切配合，鞏固所學技戰(zhàn)術(shù)，感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習，以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學習氛圍，調(diào)節(jié)學生心理，發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分，通過學生自己談?wù)n堂學習體會、練習感受的方法，自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習，使學生的身心盡恢復平靜狀態(tài)。
全課以籃球教學一以貫之，因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象，所以，強化課堂組織過程，加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始，指導學生充分做好準備活動，并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求，強化自律行為;要求學生注意動靜結(jié)合，注意抬頭觀看，注意保持練習間距。教學比賽時，要求學生注意身體對抗技巧，跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力，注意控制運動負荷。做好預(yù)防工作，避免傷害事故。
初中籃球教案篇十二
依據(jù)《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律，結(jié)合小籃球的運動特點，進行本課設(shè)計。
本課設(shè)計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術(shù)，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅薄Ｍㄟ^“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié)，達成學習目標。
通過教學使學生在技術(shù)學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣。考慮到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律，在教學中不斷設(shè)計興奮點，調(diào)動學習積極性。教學中，力求突出運球技術(shù)的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”，發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學生的能力狀況，設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2.體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識，激發(fā)學習籃球技術(shù)的興趣。
教學重點:手指分開，掌心空出。
教學難點:手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習時間5')。
1.整隊集合要求:快、靜、齊。
2.隊列練習：報數(shù)。
練習要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術(shù)——原地運球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作。
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)。
2.兩人一組進行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導游戲過程。
(三)小籃球：原地運球(練習時間20′)。
原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發(fā)學生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊懋斔那虬职帧浜颓驄寢尅洹?BR> “我們都看看自己的球?qū)殞殹?，它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”
提示:。
(1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習數(shù)量。
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習。
(四)游戲:“見縫插針”(練習時間8′)。
游戲個人方法：
用力將球擲向地面，當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個人方法并示范。
2.單人散點練習。
3.請優(yōu)生示范，評價優(yōu)缺點。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。
5.各組展示，師生點評。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動：“睡寶寶”
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?，讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習時間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評。
器材準備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習密度:40%運動強度:中。