心得體會是通過對自身經(jīng)驗和感悟進行總結(jié)和歸納,可以幫助我們更好地認識和提升自己。寫心得體會時,要注意言之有物,結(jié)構(gòu)清晰,重點突出。以下是一些優(yōu)秀的心得體會范文,供大家借鑒和參考,希望能啟發(fā)到大家。
冰雪體驗活動心得體會篇一
如果你今天到我們學(xué)校里去,你會發(fā)現(xiàn)操場上有一片聚集著很多人,那便是我們一年級一班在掃雪。
“ye!”終于放假了!可以大玩一場啦!這不,今天就下了一場罕見的大雪。真是天助我也!我召集了幾個小伙伴出來打雪仗。人到齊后,這時“機靈鬼”劉春宇卻提議:“我們?nèi)ネ跄棠碳覓哐┌?!”大家一致贊同?!盎厝ツ霉ぞ?,十分鐘后在王奶奶家集合”我說。于是小伙伴們散開,立刻跑回家拿工具去了。
不一會兒,我們就來到了王奶奶家。大家說干就干,我們掃的掃,鏟的鏟,收的收,運的運。你聽!掃帚唰唰,鐵鍬哐哐,撮子咣咣,這撞擊聲聲簡直成了一首優(yōu)美動聽的勞動交響曲??矗偰弥髵咧?,左一下,右一下,不一會兒,一條通向大門的“陽光大道”就出現(xiàn)在我們的眼前。瞧!劉春宇也不甘示弱,拿著鐵锨從院子西南角“突擊”。不料,腳下一滑,摔了個四腳朝天,把我們逗得哈哈大笑。但她并不在乎,忍著疼痛,站起來繼續(xù)干。我一轉(zhuǎn)身,咦?一座座“小丘”怎么不見了?哦!原來讓武思涵運走了。只見她推著裝滿雪的小車,一路小跑直奔垃圾堆。這時,幽默風(fēng)趣的閆竑羽摘下帽子,脫下大衣說:“看來,不光著膀子跟你們干是不行呀!”惹得大家捧腹大笑。嗬!我們干得多起勁??!不一會兒,覆蓋小院的積雪被我們掃得干干凈凈。這時,王奶奶拄著拐杖從屋里走出來,熱情地說:“乖孩子,快進屋暖和暖和吧!”我們連忙說:“不用了,不用了?!蔽覀冎x絕了王奶奶的好意后,有說有笑地跑回了家。
雖然今天沒有痛痛快快地打雪仗,但做了一件有意義的事,我們都感到非常高興。
冰雪體驗活動心得體會篇二
隨著冬季的到來,冰雪活動成為了許多人的首選。作為一項富有挑戰(zhàn)性和樂趣的戶外運動,冰雪活動在冬季給人們帶來了很多快樂和回憶。在參與冰雪活動的過程中,我不僅提高了體質(zhì),還體驗到了團隊合作和大自然的美妙。下面我將分享我的冰雪活動體驗心得體會。
在第一次參與冰雪活動時,我感受到了前所未有的刺激和興奮。那一天,我選擇了滑雪作為我的冰雪運動之旅的開始。滑雪對于我來說是個全新的挑戰(zhàn),我對滑雪技巧和平衡控制一無所知。剛開始,我不斷地摔倒,手膝受傷,但我并沒有放棄。通過一位經(jīng)驗豐富的教練的指導(dǎo)和激勵,我逐漸掌握了滑雪的技巧,成功地滑下了一座小坡。這種突破帶給我巨大的成就感,也讓我深刻體會到努力和堅持的重要性。
除了滑雪,我還嘗試了冰上運動,如冰球和溜冰。冰球是一項需要團隊合作的運動,每個人都要充分發(fā)揮自己的特長,與隊友緊密配合。在和隊友們的默契配合中,我感受到了團隊力量的強大。這不僅是一項運動,更是一種與他人合作、互相支持的經(jīng)歷。而溜冰則給我?guī)砹巳碌母杏X,自由滑行在光滑的冰面上,讓我感受到了自身的平衡和協(xié)調(diào)能力。盡管一開始摔倒了很多次,但我依然樂在其中,享受著自由飛揚的感覺。
除了個人挑戰(zhàn)和團隊合作,我還深深感受到了大自然的美妙。冬天的雪景讓我陶醉其中,白茫茫的雪地上灑滿了銀光,陽光映照下形成了美麗的晶瑩冰霧。在雪地中漫步,呼吸著干凈的空氣,讓我得到了深深的放松和解壓。在冰上滑行的時候,寒冷的風(fēng)吹打在臉上,讓我感受到了自然的力量和真實存在的美。
通過冰雪活動的體驗,我得到了很多啟示和收獲。首先是要勇于挑戰(zhàn)自我。冰雪活動對技術(shù)和身體素質(zhì)都有一定要求,但只有不斷挑戰(zhàn)和超越自己,才能不斷進步。其次是要重視團隊合作的重要性。無論是滑雪還是冰球,都需要團隊中每個人的配合和支持,只有團結(jié)一致,才能取得最佳的成績。最后,要珍惜大自然的美妙。冰雪活動不僅讓我鍛煉身體,還讓我深刻體會到了大自然的神奇和美麗,鼓勵我更加積極地去保護環(huán)境。
總而言之,冰雪活動給我?guī)砹藷o盡的樂趣和寶貴的體驗。通過個人的挑戰(zhàn)和團隊合作,我不僅提升了自己的技能,還獲得了自我成長和團隊奉獻的機會。而大自然的美妙景致更讓我癡迷,讓我明白了保護環(huán)境的重要性。無論是身體的鍛煉,還是精神的享受,冰雪活動都是一個不可多得的選擇。我相信,在未來的冬天里,我一定會繼續(xù)投入到冰雪活動中,感受到更多快樂和成長。
冰雪體驗活動心得體會篇三
的第二場雪,比以往來得更加猛烈!
早晨,大雪紛飛。道路兩旁的樹穿上了銀亮亮的白衣裳;樓房戴上了暖和的白絨帽;大地干裂的嘴吮吸著甜滋滋的雪水;馬路好像鋪上了一層厚厚的、潔白的地毯;汽車都披上了一件雪白的大衣;田野蓋上了一條溫暖的被子。
三北大街兩旁的樹枝都被雪壓斷了,我想:大樹好像斷了手或腳,一定很痛吧?
爸爸送我和媽媽到國稅局,剛到大門口就看見有三四個叔叔正拿著鐵鏟鏟雪。我迫不及待地下了車,哇!雪竟然有十幾厘米厚哩!我想:我應(yīng)該為納稅人服務(wù),為他們掃出一條路來,方便他們進出。于是,我和媽媽立刻加入了他們的掃雪隊伍。
我拿起一個鐵鏟,向路中間的雪一鏟,好沉哪!我屏住氣,用盡吃奶的力氣,一下把雪扔到路旁。
漸漸地,來國稅上班的叔叔阿姨都加入到這個掃雪隊伍中了。大家齊心協(xié)力,萬眾一心。你一鏟,我一鏟,他一鏟。最后,大家掃出了一條寬闊的馬路。這時候,我已經(jīng)累得滿臉通紅,氣喘噓噓了。大家看著我說:今天還是你這個小家伙干得最起勁了,不愧是紅領(lǐng)巾稅校的學(xué)生?!边@時,汪局大爸爸走過來,摸著我的頭說:“好樣的,小朋友,等會到我辦公室來領(lǐng)禮物?!蔽衣犃耍睦锩雷套痰?,為自己,也為我們實驗小學(xué)。
冰雪體驗活動心得體會篇四
“人之所以需要理想,猶如水手之需要星星,星星雖不可即,但可指引我們的航程”。20xx是北京承辦冬奧會的一年,也能因此展現(xiàn)自己輝煌和強盛的。在這個冰雪的世界里,眼淚與汗水相融,喜悅與不甘隨行。圣火帶來了激情與澎湃。這里,是夢想的舞臺!
冰雪體驗活動心得體會篇五
隨著時間的推進,20xx年北京冬奧會正緩緩向我們走來。“冬奧會”全稱為“奧林匹克冬季運動會”,主要由全世界地區(qū)舉行,是世界上規(guī)模的冬季綜合性運動會,每四年舉行一次。這次北京取得20xx年冬奧會的舉辦權(quán),既是北京自身的實力的證明,更是我國綜合國力不斷增強、國際影響力不斷擴大的過程。對于每一個中華兒女而言,都是一個令人振奮的好消息。
回顧歷史,中國第一次參加奧運會還是在1932年7月30日的第十屆奧運會。當(dāng)時的中國運動員在張學(xué)良的資助下,將當(dāng)時中華民國的國旗帶到了奧運賽場上。但遺憾的是,當(dāng)時的中國隊最終無一人上榜。雖然無一人上榜,但是中國的國旗飄舞在世界各國之前,運動員們的身姿以及他們的奮勇精神卻永遠被我們贊揚。
如今的中國,早就不是當(dāng)年的.積貧積弱的中國了。新中國正在向繁榮富強的道路上前進。中國在20xx年取得了北京奧運會的舉辦權(quán),向世界展示了中國的全新面貌。在2008年北京奧運會上,中國所展示出的文化底蘊、民族精神和綜合國力是空前絕后的。歷代奧運會都不及北京奧運會精彩,可以說,北京奧運會是歷代奧運會可望而不可及的。這一次,北京又取得了20xx年冬奧會的舉辦權(quán),更向世界人民展示了中國的強大國力。
說起中國的國寶,很多人都會想起熊貓。而在冬奧會上,也有一只可愛的熊貓,也就是我們冬奧會的吉祥物——冰墩墩。該吉祥物以熊貓為原型進行設(shè)計創(chuàng)作,將熊貓形象與富有超能量的冰晶外殼相結(jié)合,體現(xiàn)了冬季冰雪運動和現(xiàn)代科技特點。吉祥物冰墩墩名字中的“冰”,象征純潔、堅強,是冬奧會的特點。墩墩,意喻敦厚、健康、活潑、可愛,契合熊貓的整體形象。其設(shè)計意義象征著運動員強壯的身體和頑強的毅力,將奧林匹克精神完美的`展現(xiàn)出來。不僅如此,吉祥物冰墩墩還衍生出許多有趣的表情包和可愛的玩具擺件。這不僅體現(xiàn)出我國人民對大熊貓的喜愛,也表現(xiàn)出我們對冬奧會的重視。
冰雪體驗活動心得體會篇六
把綠色發(fā)展理念牢記于心。
綠色交通,低碳出行,讓霧霾不再掩蓋藍天;垃圾分類,變廢為寶,讓生活環(huán)境更加清潔;節(jié)約用水,減少一次性物品使用,自覺踐行文明行為。從身邊的小事做起,讓我們的天更藍、水更凈、人更美,讓北京的紅墻、碧瓦、青磚、白雪成為獻給世界的又一份美好禮物。
“北京歡迎你”,20xx年的冬天,讓我們一起相約北京。我們伴隨著雪花一起舞蹈,容顏如玉,身姿如松,翩若驚鴻,婉若游龍。運動健兒們,你們就是冰雪中綻放的寒梅,寒風(fēng)與冰雪都無法阻止你們前進的腳步。一場冬奧盛會即將呈現(xiàn)在世界的面前,讓我們大家都拭目以待。預(yù)祝20xx年冬奧會圓滿舉行,我們一起向未來!
冰雪體驗活動心得體會篇七
2月26日,老師集合我們?nèi)W(xué)校掃雪。
所有的同學(xué)都穿上羽絨服,戴上手套,把自己唔得嚴嚴實實的。隨后我們自己就提著自己的掃除工具,飛快的沖向分擔(dān)區(qū)。老師各個組分了工,每一個小組負責(zé)一塊地方,老師還說誰先干完誰先走。天氣十分寒冷,我不禁打著寒顫,還不由自主的打了一個噴嚏,心想:要是在班里把雙手放在暖氣上,望著窗外的雪花,那是有多享受。我抬起頭來,天地是那么昏暗,趔趄的寒風(fēng)還在掛著,即使是上午八九點,天空也都是一片朦朧。我看見所有的同學(xué)都彎著腰,手持沉重的鐵鍬和掃帚,頂著刺骨的寒風(fēng),應(yīng)經(jīng)熱火朝天的干起來。
我感覺我們這個小組進度很快。首先我們先把較大的雪運走,然后在同學(xué)們運雪之中,掃地的再把那些零零碎碎的雪都掃到一堆,等一會在運走,就這樣哪一片的雪都整完了。我們本以為能回家了,可是老師說還要把我們身后的雪都清理干凈,按老師的吩咐,我們又花了半個小時的時間,把雪整完了。可就在我們高興之時,從房頂上又飛下來了幾堆雪。原來是有人在情理樓房上的雪,這些雪又落到我們分擔(dān)區(qū)上,我們只好在收拾一遍。就這樣我們終于干完了,大家都各回各家。
天氣雖然很寒冷,但同學(xué)們的勞動熱情與積極性空前高漲,就像冬天里的一把火,我覺得再苦再累也為學(xué)校做了一點貢獻,這樣很值得。
冰雪體驗活動心得體會篇八
清晨,伴隨著鬧鐘的鈴聲,我慢慢的從床上坐起來。習(xí)慣性的向窗外望去。?。∠卵┝?!這是的首場雪。我心想我一定要做點什么事。
吃過早飯,我迫不及待地奔下樓下。我站在積雪上,用手按了按雪,喝!不騙你們,這積雪足有2厘米厚。最厚的地方比我中指的厚度還大。
可是再看看他們干的量,我都及不上他們干的一半,我可不服輸,又向西走去,在西邊的圍墻旁鏟起了雪。我看到墻邊的雪很多,而且很難鏟,我便改變了策略,把積雪都鏟倒墻邊去,這下子可真是事半功倍了。我們從西鏟到東,從南鏟到北,只用了半個多小時,就全鏟完了。
真是功夫不負有心人,在掃雪中,我媽媽還給我和志愿者留了影,我真開心。
通過這次鏟雪活動,我知道做任何事都不和可以輕輕松松獲得成功的,有時要動一點腦筋,但最主要的是要有堅持不懈般的恒心與守株待兔般的信心。這樣方可取得成功。
冰雪體驗活動心得體會篇九
冰雪活動,是冬季中最受歡迎的戶外活動之一。無論是滑雪、滑冰、雪地足球還是雪雕,這些活動都給人們帶來了樂趣和刺激。這些活動的獨特魅力,吸引了我親自去體驗,并在其中收獲了許多獨特的心得體會。
第二段:挑戰(zhàn)與成就感
在冰雪活動中,我嘗試了滑雪。一開始,我對滑雪一無所知,但我對于樂于挑戰(zhàn)自我的性格和對新鮮事物的渴望讓我勇敢地嘗試了這項活動。滑雪過程中,我不斷摔倒、滑行失控,但這并沒有阻止我堅持下去。終于,我成功地滑下第一個初級坡道,這時的成就感溢滿心間,無以言表。
第三段:體驗與自然的親近
在冰雪活動中,我可以近距離接觸大自然?;┑倪^程中,清澈的空氣深入我的肺部,讓我感受到大自然的氣息??粗h處高聳的群山和閃耀的冰雪,我仿佛與大自然融為一體。這種親近自然的體驗讓我感到平靜和放松,也讓我對大自然的偉大之處有了更深刻的認識。
第四段:團隊合作與友誼的重要性
冰雪活動需要團隊合作,這讓我深刻地認識到了團隊合作的重要性。滑雪的過程中,我發(fā)現(xiàn)與伙伴們配合默契,可以讓我們更快地掌握滑雪技巧,并共同克服困難。通過與伙伴們的互相幫助和支持,我意識到團隊合作可以取得更好的成績,也可以增進友誼。這樣的經(jīng)驗教會了我在日常生活中更好地與他人合作,建立良好的人際關(guān)系。
第五段:心靈與身體的雙重收獲
參與冰雪活動,我不僅僅鍛煉了身體,還獲得了心靈上的滿足。滑雪的過程中,身體需要保持平衡,腳部的力量、反應(yīng)速度都得到了鍛煉。而在心靈上,冰雪活動給我?guī)砹艘环N解放感,讓我暫時忘記了日常的煩惱和壓力。在這樣的活動中,我可以盡情享受快樂和自由的感覺,這種心靈的滿足是無法用言語來表達的。
總結(jié):
冰雪活動不僅僅是一種體驗,更是一種心靈和身體的雙重滿足。它能給人們帶來挑戰(zhàn)和成就感,讓人們更加親近大自然。同時,冰雪活動也教會我們團隊合作的重要性,培養(yǎng)了人際關(guān)系和友誼。無論是身體上、心靈上,還是在團隊合作和人際關(guān)系的發(fā)展上,冰雪活動都賦予了我們許多寶貴的經(jīng)驗和價值。冰雪活動體驗讓我深刻地認識到,只有在真正去嘗試和體驗中,才能獲得最真實、最深刻的收獲。
冰雪體驗活動心得體會篇十
在雪花紛飛的寒冬季節(jié)里,一場場冰雪活動吸引了大批熱愛戶外運動和冰雪體驗的人們。近日,我參加了一次冰雪活動,親身體驗了滑雪和冰壺。在這個過程中,我深深感受到了冰雪運動的魅力與樂趣,并對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認識。
首先,滑雪讓我深刻體會到了冰雪運動中的獨特魅力。伴隨著淙淙的滑雪板與雪地之間摩擦的聲音,我邁開腳步,慢慢感受到腳底傳來的冰涼與滑行時的飛馳感。在雪道上,我迅速掌握了平衡技巧,盡情釋放身體的激情和活力。而行進的路程中,雪景也令人目不暇接,仿佛世界都被白雪覆蓋,讓我感到心曠神怡?;┎粌H是一項運動,更是一種美妙的享受,給我?guī)砹松硇牡姆潘珊陀鋹偂?BR> 其次,冰壺這項寒冬獨特的運動給我?guī)砹巳碌捏w驗。在室內(nèi)滑冰場上,我與隊友們緊密合作,用力推擊冰壺,力圖將它準確投入目標區(qū)域。這個過程讓我感受到了冰壺的滑行軌跡,并學(xué)會掌握力度與角度。同時,團隊協(xié)作也是冰壺不可或缺的一環(huán),每位隊員需要充分發(fā)揮自己的技術(shù)能力,緊密配合,共同創(chuàng)造優(yōu)秀的結(jié)果。在整個過程中,我深刻體會到了團隊精神的重要性,明白只有相互信任與合作,才能將每一次投壺洛基以圓滿收官。
再次,冰雪運動讓我對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認識。在滑雪的過程中,我深感體力的消耗和挑戰(zhàn),特別是在學(xué)習(xí)掌握雪道技巧時。我不敢怠慢,一邊堅持學(xué)習(xí)一邊進行鍛煉,逐漸發(fā)現(xiàn)自己的耐力和爆發(fā)力有了明顯的提升。同時,滑雪也考驗了我的意志力和勇氣,需要克服對高度和速度的恐懼,保持心理穩(wěn)定。而冰壺則對我的平衡力和精確度有更高要求,要通過不斷練習(xí)來提升自己的技術(shù)水平。通過這次冰雪活動,我更加清楚自己的身體素質(zhì)和個人潛力,也更加有信心去挑戰(zhàn)更高難度的運動項目。
最后,參加冰雪活動不僅讓我身心得到了放松和鍛煉,同時也提升了我對自然環(huán)境的敬畏和保護意識。在滑雪的過程中,我看到了大自然的宏偉和神奇,深刻感受到了自然的力量和魅力。同時,也了解到冰雪運動對環(huán)境的影響,因此我們應(yīng)該在享受運動的同時,積極保護自然資源,倡導(dǎo)環(huán)保的理念。這次冰雪活動激發(fā)了我更多的環(huán)保意識,并將積極參與到環(huán)境保護活動中去。
綜上所述,參加冰雪活動的體驗讓我深刻認識到了冰雪運動的獨特魅力和樂趣,并對自身的身心素質(zhì)有了更深一步的認識。通過滑雪和冰壺的鍛煉,我不僅感受到了身體的放松和愉悅,也收獲了對環(huán)境保護的更多理解和關(guān)注。我相信,未來的冰雪活動中,我將繼續(xù)探索和挑戰(zhàn)自己,用更多的熱情和努力去追求冰雪運動帶來的樂趣與成就。
冰雪體驗活動心得體會篇十一
今天,下了中的第一場雪。
來了學(xué)校,“叮鈴鈴,上課了”,老師和我們說:“大家拿上工具”,咱們?nèi)ゲ賵錾蠏哐?!耶,全班歡呼雀躍。
操場上,同學(xué)們拿著工具,“嘿咻,嘿咻……”同學(xué)們干的熱火朝天,沒一會,雪都被鏟成一堆了,在鏟雪的過程中,老師偷偷在不定時錄像,同學(xué)們知道了,臉都紅撲撲的,不知道是害羞還是冷。
老師說:“要不咱們大家堆一個大雪人吧,紀念一下?!焙?,大家異口同聲。
來,說干就干,男生往堆雪人的地方鏟雪,女生在那里堆雪人,往那里添一點,把那邊整一下。
忙活半天,把雪人外形堆好了,噫,這雪人怎么還沒有表情呢?一位同學(xué)說?!霸蹅兘o雪人帶個圍巾吧!”老師提議。可咱們沒有啊?!皼]事,老師的櫥柜里有。你們誰去拿?”老師問。我自告奮勇,從老師那里找到紅領(lǐng)巾,飛奔下樓,同學(xué)們都在那里等待著。我給雪人帶上了紅領(lǐng)巾,“嗯,還差帽子。”付炳浩有!全班目光投向付炳浩,他摘下帽子,給他戴上。我去別處給雪人找紐扣去了,那一會兒的功夫,同學(xué)們把臉上的表情都做好了。我最后來個結(jié)尾,“縫”上紐扣,插上樹枝做的手,完美!
今天,是今年的第一場雪,也是我這一年最快樂的一天。
冰雪體驗活動心得體會篇十二
今天下雪了,迎來了的第一場雪。我邁著輕盈的步伐走入校園。校內(nèi)正準備進行掃雪行動。
只見同學(xué)們一個個精神抖擻,歡呼雀躍。各自拿著“兵器”,準備大干一番。踢踢腿,擺擺頭,同學(xué)們好似戰(zhàn)場上一個個英勇無畏的將領(lǐng),早已做好了勝利的準備。掃雪開始了!同學(xué)們哪管三七二十一,三步并作兩步,都飛奔似地跑到班內(nèi)的清潔區(qū)。聽到老師下達的命令后,都爭先恐后搶著干,生怕輪不到他。馬上同學(xué)們的頭就流出了汗滴,可誰也沒松勁,都賣力地干著。
“那邊幾個同學(xué),過來鏟這邊的雪?!崩蠋煾吆舻?。
“好,馬上來!”幾個同學(xué)說。
大家都笑著,跳著,歡快著跑到老師指定的區(qū)域。大家左一鏟右一鏟,操場上的雪瞬間化為烏有??纱蠹乙廊徊豢想x去,不禁讓我感到了一種溫暖,一種說不出的暖。寒風(fēng)凜冽的嚴冬,我竟有一絲溫暖之意。
“嘿,別發(fā)呆,一起干吧!”一位同學(xué)對我說。
“啊,好,我馬上就去。”我匆忙地說。
超過去一看,大家都在奔走相告,歡呼雀躍,夸耀著傲人的功績。還沒回過神,又一陣“沖啊,沖”的吶喊聲吸引了我的視線。同學(xué)們你不讓我,我不讓你。擁著,擠著,都拿著工具賣力地干著。一個地方上的多了,就出來幾個。去別個鏟。雖說是掃雪,但含有一定的“競爭”成分——每個同學(xué),無非都想為班里做份貢獻罷了。
冰雪體驗活動心得體會篇十三
就在那天早晨,我都并未料到,我將度過一個別樣的春節(jié)。
按原計劃,今天回老家。我剛一醒來,天還蒙蒙亮,便麻利地穿好衣服,收拾好我要帶的一小包行李,再帶上滿滿的祝福,心中蕩漾著過去美好的記憶。吃過早飯,父母好像并沒有要出發(fā)的意思。我不禁問道:“我們什么時候走啊?”媽媽聽了,有些歉意笑了“忘告訴你了,”她頓了頓,“今天的行程取消了?!边@無疑是晴空霹靂!
“為什么!可……”“沒辦法,疫情太嚴重了,在家拜年吧。”瞬間眼前美好的期待化為泡影,那歡笑聲仿佛就在眼前,卻又隔上了千山萬水,變得遙不可聞。我沒有說話,只是呆坐下來,扣著手指甲。
在往年,這時候是我最快樂的時光之一。老家的院子里,滿是如地毯般的紅紙屑,我和哥哥會拾起還未引爆的鞭炮,裝上引線塞到雪堆里,轟隆聲中冰屑漫天飛舞,映射出的是歡快的笑臉。到我年紀再大一些時,便和一家人圍坐在桌前,或打打紙牌,或聊聊閑天,總之,團聚的熱量將所有人溫暖。我走到窗前,望著空無一人的街道。朔風(fēng)蕭瑟,如鞭子一般,無情地抽打著光禿禿的行道樹。我的心被這空曠的街道攥住,硬生生地撕開了一個缺口。
不知何時,媽媽來到了我身邊:“孩子你看那小區(qū)門口,門衛(wèi)大爺對進入的人都要詳細盤問,你也見過,小區(qū)物業(yè)各業(yè)主們測體溫。至于奔赴湖北的醫(yī)生護士們,他們?nèi)サ目墒菓?zhàn)場啊?!蔽肄D(zhuǎn)頭看向媽媽,她繼續(xù)說道:“我們也許做不了這么多,但呆在家里,便是我們抗擊疫情方式!”
正說著話,鄰居敲開了我家家門,舉著幾袋口罩:“哎,你們家有口罩嗎?我家還有挺多的`,給你們些吧。”我雖然看不見他的表情,只覺得有股暖流在身體里漫散開來。
我接過了這沉甸甸的的情誼。當(dāng)我再次望向街道,雖然仍幾乎空無一人,但在我心中它重新?lián)碛辛送盏纳鷻C。在看似的無形中,有萬萬千千只手堆疊了起來,共同鑄成足以擎住天空的磅礴的力量。
這是一個別樣的春節(jié),我感受到的雖不是熱烈喧鬧的節(jié)日氣氛,但卻是是眾人團結(jié)一心的力量!
冰雪體驗活動心得體會篇十四
12月23日,赤峰市第二屆“激情冰雪助力冬奧”冰雪進校園研學(xué)實踐活動啟動儀式在“東方雪源圣地”喀喇沁旗美林谷滑雪場舉行。
此次活動旨在落實立德樹人根本任務(wù),遵循教育和體育規(guī)律,以興趣為引導(dǎo),充分發(fā)揮冰雪運動的育人功能,不斷豐富學(xué)校體育內(nèi)容,加強冬奧會和冬殘奧會奧林匹克教育,大力促進青少年學(xué)生身心健康、全面發(fā)展,助力“3億人參與冰雪運動”目標實現(xiàn)。
——大力推進“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”教學(xué)模式;
——進一步豐富學(xué)校體育內(nèi)涵,共建新時代校園體育文化。
本著體育必須面向全體學(xué)生的基本定位,我市教育部門指導(dǎo)各級各類學(xué)校要依托歷史文化資源、自然資源、綜合實踐基地以及大型公共設(shè)施、企業(yè)等,因地制宜開展兒童青少年體育運動與研學(xué)實踐相結(jié)合的系列活動,努力形成基礎(chǔ)條件保障有力、安全責(zé)任措施到位、運行操作規(guī)范有序、文化氛圍健康向上,校校組織、班班參與、人人體驗的學(xué)校體育運動與研學(xué)實踐融合發(fā)展體系,著力完善兒童青少年體育運動制度保障體系,創(chuàng)建具有我市特色的校園體育運動教育體系。
以此次活動為契機,我市教育部門將進一步加強與體育部門的合作,積極協(xié)調(diào)社會體育指導(dǎo)員及專業(yè)人員入校輔導(dǎo),促進青少年冰雪運動興趣和習(xí)慣的養(yǎng)成。深入開展校園冰雪文化系列活動,全面推進冰雪運動、冰雪文化在全市中小學(xué)的普及和發(fā)展,努力實現(xiàn)全市兒童青少年學(xué)生參與冰雪運動全覆蓋。同時,加快冰雪運動特色學(xué)校建設(shè),強化冰雪文化課程建設(shè),豐富課外冰雪項目活動,組織冰雪賽事活動,厚植冰雪文化,營造冰雪氛圍,助力北京冬奧。
喀喇沁旗部分學(xué)校的學(xué)生來到美林谷滑雪場,通過觀冰雪、玩冰雪、練冰雪、賽冰雪,盡情享受著冰雪帶來的樂趣。
冰雪體驗活動心得體會篇十五
“第七屆全國大眾冰雪季”甘肅省首屆冰雪歡樂季暨嘉峪關(guān)市“冰雪運動進校園”系列活動啟動儀式于20xx年12月26日在懸壁四季滑雪場正式啟動。在市體育局、教育局、各學(xué)校和青少年組織機構(gòu)的大力支持下,現(xiàn)已連續(xù)開展5期,培訓(xùn)、組織全市各學(xué)校共600余廣大師生的參與合作。目前雪場正在提升安全防護設(shè)施及青少年滑雪教學(xué)裝備,更進一步加大我市廣大師生的受教范圍,為“冰雪進校園”活動成為我市冬季休閑、運動健身熱點,創(chuàng)造更大的社會效益!
本次活動現(xiàn)場組織和教習(xí)的單位由嘉峪關(guān)懸壁四季滑雪場、嘉峪關(guān)艾諾文化體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司、嘉峪關(guān)卓仕力青少年戶外運動俱樂部和獵人生存學(xué)校共同完成。
活動提倡“我運動、我健康、我快樂”的理念,傳播冰雪文化,樹立我市青少年“人人參與冰雪、人人支持冬奧”運動情懷,進一步推動冰雪運動在校園生活和青少年群體中的特色開展優(yōu)勢,有效擴大冰雪運動對廣大師生群體普及和開展的認知,宣揚和傳播體育改變生活的健康理念,做出應(yīng)有的貢獻!活動內(nèi)容:
1、講解冬季戶外滑雪運動安全知識及滑雪運動風(fēng)險的認知和管控;
2、教習(xí)滑雪裝備的使用和維護常識;
3、滑雪基本動作及安全要領(lǐng)的掌握;
4、滑雪專用設(shè)備的安全使用須知及群體滑雪禮儀講座;
5、初級滑雪教習(xí)考核。
冰雪體驗活動心得體會篇十六
根據(jù)省“大力開展青少年上冰雪活動”的要求,省教育廳《關(guān)于開展20xx年度百萬青少年上冰雪活動的通知》,本著實事求是的原則,我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)*生活,增強學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導(dǎo)思想,制定冬季戶外體育活動方案。
20xx年11月中旬召開“冰雪活動”動員會,20xx年11下旬—12月組織冰雪系列活動,迎接我校冬季運動會。
為了切實加強“上冰雪”活動的組織領(lǐng)導(dǎo),組織成立“上冰雪”活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:xx。
副組長:xx。
組員:xx。
我校將根據(jù)地理位置,充分利用現(xiàn)有的條件,積極努力創(chuàng)建各種冰雪活動項目,大力營造校園冰雪文化氛圍。讓冰雪活動在校園全面鋪開,大力開展冬季體育活動。
1、課間操。本年度的.“上冰雪活動”,我校課間操堅持冬季長跑活動,今年陽光體育冬季長跑活動的主題是“陽光體育與快樂校園同行”,鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)吃苦耐勞精神。通過整齊的步伐、響亮的口號,彰顯了廣大師生奮進的激情和青春光彩,展現(xiàn)班與班之間班風(fēng)班貌、團結(jié)精神的比賽。
2、課間活動、午休。認真組織好學(xué)生開展踢毽子、跳繩等有意義的冬季戶外體育活動,利用已澆冰場讓學(xué)生能夠進行一些簡單的冰上活動,如:抽冰尜、滑冰等。并做好對學(xué)生的安全教育工作。
3、組織競賽。
(1)首先營造冰雪文化的氛圍,通過上網(wǎng)、上課、查資料,讓學(xué)生了解有關(guān)冰雪的由來,冰雪活動的歷史。組織一次“冰雪征文”活動,提高對冰雪的熱愛和興趣。
(2)開展一次“冬季運動會”比賽。
1、為保障冰雪活動的開展,學(xué)校各部門高度重視安全工作,班主任、政教處、體育教師要通過多種途徑,提高學(xué)生安全防范措施。
2、放學(xué)前后時間內(nèi)的冰上活動,學(xué)校要派專人負責(zé),強化管理,杜絕意外傷害事故的發(fā)生,保證活動安全有序進行。
3、總務(wù)處要協(xié)助體育教師澆建好學(xué)校冰場,為學(xué)生提供良好活動場所。
冰雪體驗活動心得體會篇十七
冰雪運動作為一種獨特而又美妙的體驗,給人們帶來了無限的樂趣和挑戰(zhàn)。在我的人生中,我有幸參與了一次冰雪活動,這是一次難得的體驗,讓我深切感受到了冰雪運動的魅力。今天,我想分享一下我在這次活動中獲得的心得體會。
首先,冰雪運動讓人感受到了與大自然的親密接觸。在那一片銀裝素裹的冰雪世界里,我仿佛置身于童話般的仙境之中。我眼前的神奇景象仿佛是大自然的魔法,讓我不禁為之驚嘆。而在這個世界里,我與大自然的聯(lián)系更加緊密。我可以感受到冰雪的冰涼觸感,呼吸著清新的空氣,感受到自然界的寧靜和美麗。冰雪運動讓我深刻認識到,只有與大自然和諧相處和保護自然環(huán)境,我們才能獲得真正的快樂和幸福。
其次,冰雪運動是一次鍛煉身心的絕佳機會。參與冰雪活動需要一定的體力和耐力,尤其是滑雪、冰壺等運動更是需要強健的體魄。在這次活動中,我切身地感受到了運動給身體帶來的好處。頂著寒風(fēng)滑行在冰面上,我身體的每一個細胞都在為之振奮,我感受到了體力逐漸增強的快樂。冰雪運動對于鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、平衡感和反應(yīng)能力也大有裨益。我不由得感慨,在冰雪運動中,我不僅鍛煉了我的身體,也增強了我的意志力和毅力。
再次,冰雪運動是一次增進友誼和團隊合作的機會。在一個人生地不熟的環(huán)境中,我們需要與其他參與者一起面對挑戰(zhàn)和困難。無論是在雪地中尋找方向,還是在冰面上學(xué)習(xí)技巧,大家都需要相互幫助和團結(jié)合作。在這個過程中,我深切體會到了友誼的力量。與同伴們共同戰(zhàn)勝困難,我們心與心之間建立了無形的連接。我們一起分享快樂和歡笑,一起面對挫折和困難。這次活動不僅讓我結(jié)識了新朋友,也讓我更加明白了團隊合作的重要性。只有和大家同心協(xié)力,才能取得更好的成績和更大的進步。
另外,冰雪運動也是一次培養(yǎng)耐心和品質(zhì)的機會。在滑冰的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己摔倒了很多次,但是我并沒有放棄,我一直努力擺脫害怕和遲疑。我通過不斷的嘗試和練習(xí),最終掌握了一些滑冰的基本技巧。在這個過程中,我明白到耐心才是獲取知識和技能的最重要因素。同樣,在比賽中我也體會到了這一點。只有保持頭腦冷靜,不急不躁,才能在緊張的氛圍中發(fā)揮出自己的最佳水平。這次活動讓我不僅鍛煉了自己的耐心,也培養(yǎng)了自己的堅持和積極的品質(zhì)。
最后,冰雪運動讓我更加珍惜生活中的每一個時刻。在冰雪世界中,我明白了生活中的每一個細節(jié)都是如此寶貴。我感受到了每一刻的歡樂和快樂,也體會到了每一刻的靜謐和平和。冰雪運動讓我更加喜愛激動人心的冬天,也讓我珍惜短暫的雪季。我要把這份珍貴的體驗帶入生活中的每一個瞬間,讓自己的生活更加有意義、豐富多彩。
綜上所述,冰雪活動是一次難得的體驗,讓我深刻感受到了與大自然的親密接觸,鍛煉了身心,增進了友誼和團隊合作,培養(yǎng)了耐心和品質(zhì),也讓我更加珍惜生活中的每一個時刻。我相信,冰雪運動將繼續(xù)給我?guī)砀嗟目鞓泛蛦l(fā)。讓我們一起勇往直前,享受冰雪運動的魅力吧!
冰雪體驗活動心得體會篇十八
冰雪運動作為一項具有高度技術(shù)含量和較高難度的運動,一直備受青睞。隨著冰雪運動日益流行,越來越多的人也涌向了冰雪之中,體驗不同的快樂。本文將分享一些我個人在冰雪運動中的心得體會。
第二段:冰雪運動的種類和技巧
冰雪運動主要包括冰壺、滑雪、單板滑雪、冰球、短道速滑、花樣滑冰等多種運動。對于初次嘗試冰雪運動的人來說,最好先選擇一兩種相對簡單的運動加以練習(xí),例如滑雪和冰壺。在練習(xí)過程中要注意基本的姿勢和技巧,例如滑雪時要保持平衡,掌握彎腿彎腰技巧,而冰壺則需要注重手眼協(xié)調(diào),力度控制等技巧。
第三段:冰雪運動給予的快樂體驗
冰雪運動不僅是對身體的鍛煉,還是一種享受自然風(fēng)光和沉浸在其中的快樂。在滑雪時,你可以迎著大自然的風(fēng)景在白雪皚皚的山丘上暢滑,感受到一種本質(zhì)上的快樂。而在冰壺運動中,你可以享受到一種集體的友誼和協(xié)作的感動。這些快樂的體驗讓人流連忘返。
第四段:冰雪運動帶來的挑戰(zhàn)和成就感
冰雪運動雖然充滿了快樂,但也帶來了許多的挑戰(zhàn)和壓力。在運動過程中,你需要充滿耐心和毅力,才能掌握好每項運動的技術(shù),得到成功的成就感。即使是一些小小的進步和成功,都會給人帶來巨大的快感,這種成就感是其他活動所無法比擬的。
第五段:結(jié)尾
總之,冰雪運動可以讓人在保持身體健康的同時,享受到豐富多彩的人生體驗。這其中包括快樂和成就感,也有挑戰(zhàn)和壓力。對于初嘗試者來說,我們應(yīng)該保持耐心和恒心,認真練習(xí),不斷挑戰(zhàn)自我。只有這樣,我們才能真正去探索這項魅力無窮的運動,同時也能發(fā)現(xiàn)更多的樂趣。
冰雪體驗活動心得體會篇十九
一樣的冰雪,不一樣的情懷,“冰雪夢”連著中國夢。今天,冰雪作為一個平臺,一項事業(yè),一種產(chǎn)業(yè),儼然成為了時代的`寵兒尤物,在燕趙大地盡受榮光。
近年來,秦皇島大力開展冰雪運動,各級把舉辦冰雪運動作為完成省委、省政府年度重大工作任務(wù),作為市委、市政府中心工作高起點認真謀劃,區(qū)分層次,突出重點,廣泛造勢,利用現(xiàn)有17處冰雪運動場地和臨時澆筑冰場,每年開展“悅動港城——秦皇島之冬——歡樂冰雪季”系列活動。按照全省統(tǒng)一部署,省、市、縣三級同步開展“冰雪運動啟動儀式”;在老君頂景區(qū)、天女小鎮(zhèn)、紫云山滑雪場舉辦內(nèi)容不一、形式多樣的冰雪趣味運動會。落實“秦皇島之冬旅游文化季”方案,開展冰雪嘉年華活動,安排冰雪場館免費或低收費開放;聯(lián)合市教育局組織10萬名大中小學(xué)生體驗冰雪活動。開展“冰上圓舞曲,雪上愛情日”系列活動;以速度滑冰為冬季重點項目,組建速度滑冰滑雪集訓(xùn)隊。全市每年組織各類冰雪運動20多場次,近60萬人次參加。冰雪作為平臺抓手,通過舉辦冰雪活動,讓全市各行各業(yè)群眾共享冰雪時光,共唱時代贊歌!
冷的冰雪,熱的產(chǎn)業(yè)。隨著冬奧會越來越近,冰雪體育旅游資源不斷加熱,社會各路資本深挖冰雪資源“富礦”。《河北省冰雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃》提出,到20xx年運動參與人次達到3000萬,冰雪產(chǎn)業(yè)總規(guī)劃達到1500億元。
滄海桑田,世事變遷。古人先賢慷慨激昂,寓雪于景于情于志,當(dāng)不會想到“今天的冰雪,別樣的年華”!
冰雪體驗活動心得體會篇二十
作為一個氣候溫暖的南方人,我一直都對北方的冰雪世界充滿了好奇和向往。直到最近的一次冰雪旅行,我終于得以親身體驗了這樣的世界。在這里,我驚嘆于雪山的壯麗、冰川的威嚴、冰雕的藝術(shù)和冰面上活動的趣味,下面讓我來詳細介紹一下我的冰雪體驗心得體會。
第一段:雪山壯麗火山的鬼斧神工。
我們這次旅行的目的地是北國的一座火山,在這里我們得以看到雪山的壯麗景象。盡管我們到的時候,已經(jīng)是天黑了,但是山頂上被燈光照得亮如白晝,我似乎看到了一座神仙世界。等我們到達山頂之后,才發(fā)現(xiàn)這個地方竟然是一個巨大的火山口,這座火山放眼望去異常壯觀,氣勢磅礴,仿佛這里是神明之所。在這座雪山上,我感受到了自然的壯美和神秘氣息,這種經(jīng)歷也讓我更加敬畏大自然的力量。
第二段:冰川的威嚴萬年冰川。
在另一處景區(qū),我們得以看到冰川的另外一面:波瀾壯闊,氣勢磅礴,讓人感到無邪。通過小棧道,我們深入冰川深處,清晰可見白茫茫的冰川,以及裂縫里若隱若現(xiàn)的水流。我感受到了冰川的力量,可以聽見它巨大的氣息。這是一個意料之外的神奇景象,以前在電視上看過無數(shù)次,卻依然感覺極其震撼。冰川的威嚴讓我重新認識到了大自然神秘的力量,也讓我感覺到生命中我們永遠都是渺小的。
第三段:冰雕的藝術(shù)傳統(tǒng)和現(xiàn)代。
走到冰雕園區(qū),我們被一件件栩栩如生的冰雕吸引住了。這些冰雕歷經(jīng)嚴苛的寒冬才能完成,每一件雕塑都栩栩如生,有動物,有人物,還有景色,充滿了魔力。這是一個讓人不忍離開的景色,只想靜靜地欣賞著。在這個冰雕園區(qū)里,我感受到了傳統(tǒng)和現(xiàn)代的完美融合,在這個地方同樣也展示了文化和藝術(shù)的魅力,也讓我驚嘆雪花的神奇美麗和冰壺的雕刻藝術(shù)。
第四段:冰面的樂趣冰的秘密世界。
在冰面上滑行的速度讓我體驗到了速度與冒險的刺激。在冰面上輕盈跑躍和高蹦特技也讓我感受到了自由和夢想。這是一個讓人歡樂的時刻,也是一個讓人體驗到大自然美妙的世界,無知與虔誠同時并存著。這里的冰基本是20公分厚度,也讓我重新認識巨大的冰的架構(gòu)部分,身為人類真的感覺自己可以隨隨便便去揮舞自由。當(dāng)我在冰面上滑行的時候,我看著自己的身影與這個天地接軌,毫無拘束與綁縛,讓我感覺像自己并沒有有限制,感覺到自己是因為冰面而從高空飛越到世界各個角落而不是被困者。
我通過這次旅行,深刻認識到了大自然的神奇與壯美,領(lǐng)悟到人類與自然的和諧共處,以及歷史與文化的傳承。從登上山頂,走過冰川,領(lǐng)略冰雕,到在冰面上玩耍,我感受到了生命的力量和溫馨。我相信這些深刻的印象將會一直伴隨著我,并且讓我在之后的生活中更加珍惜每一個重要時刻。
冰雪體驗活動心得體會篇二十一
體育強則國家強,國家強則體育強。大力發(fā)展冰雪運動,是貫徹落實全民健身國家戰(zhàn)略,增強人民體質(zhì),促進體育事業(yè)發(fā)展的重要舉措。河北作為北京冬奧會的舉辦地之一,加快發(fā)展冰雪運動是我們義不容辭的責(zé)任和使命。在去年成功舉辦首屆冰雪運動會的基礎(chǔ)上,今年我省高標準組織舉辦第xx屆冰雪運動會,必將推動全省冰雪運動不斷向縱深發(fā)展,點燃燕趙兒女踴躍參與、樂享冰雪運動和期盼冬奧、支持冬奧、奉獻冬奧的`高昂熱情,進一步堅定我們追逐奧運夢想、建設(shè)冰雪運動強省的信心和決心。
冰雪運動的賽場是體育競技的場所,也是健兒們展示拼搏精神、展現(xiàn)體育風(fēng)尚的舞臺。不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我,從而實現(xiàn)更好的自我;不斷放飛夢想、釋放激情,向更多的人傳遞強大正能量——再沒有什么,比激動人心的忘我拼搏更能體現(xiàn)體育精神的無窮魅力。我們相信在本屆運動會上,全體運動員都能弘揚體育風(fēng)尚,賽出水平、賽出風(fēng)格、賽出佳績;也相信通過這次節(jié)儉、安全、綠色、精彩的體育盛會,能夠發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)更多冰雪運動優(yōu)秀人才,帶動更多群眾感受冰雪魅力、追逐奧運夢想。
冰雪體驗活動心得體會篇一
如果你今天到我們學(xué)校里去,你會發(fā)現(xiàn)操場上有一片聚集著很多人,那便是我們一年級一班在掃雪。
“ye!”終于放假了!可以大玩一場啦!這不,今天就下了一場罕見的大雪。真是天助我也!我召集了幾個小伙伴出來打雪仗。人到齊后,這時“機靈鬼”劉春宇卻提議:“我們?nèi)ネ跄棠碳覓哐┌?!”大家一致贊同?!盎厝ツ霉ぞ?,十分鐘后在王奶奶家集合”我說。于是小伙伴們散開,立刻跑回家拿工具去了。
不一會兒,我們就來到了王奶奶家。大家說干就干,我們掃的掃,鏟的鏟,收的收,運的運。你聽!掃帚唰唰,鐵鍬哐哐,撮子咣咣,這撞擊聲聲簡直成了一首優(yōu)美動聽的勞動交響曲??矗偰弥髵咧?,左一下,右一下,不一會兒,一條通向大門的“陽光大道”就出現(xiàn)在我們的眼前。瞧!劉春宇也不甘示弱,拿著鐵锨從院子西南角“突擊”。不料,腳下一滑,摔了個四腳朝天,把我們逗得哈哈大笑。但她并不在乎,忍著疼痛,站起來繼續(xù)干。我一轉(zhuǎn)身,咦?一座座“小丘”怎么不見了?哦!原來讓武思涵運走了。只見她推著裝滿雪的小車,一路小跑直奔垃圾堆。這時,幽默風(fēng)趣的閆竑羽摘下帽子,脫下大衣說:“看來,不光著膀子跟你們干是不行呀!”惹得大家捧腹大笑。嗬!我們干得多起勁??!不一會兒,覆蓋小院的積雪被我們掃得干干凈凈。這時,王奶奶拄著拐杖從屋里走出來,熱情地說:“乖孩子,快進屋暖和暖和吧!”我們連忙說:“不用了,不用了?!蔽覀冎x絕了王奶奶的好意后,有說有笑地跑回了家。
雖然今天沒有痛痛快快地打雪仗,但做了一件有意義的事,我們都感到非常高興。
冰雪體驗活動心得體會篇二
隨著冬季的到來,冰雪活動成為了許多人的首選。作為一項富有挑戰(zhàn)性和樂趣的戶外運動,冰雪活動在冬季給人們帶來了很多快樂和回憶。在參與冰雪活動的過程中,我不僅提高了體質(zhì),還體驗到了團隊合作和大自然的美妙。下面我將分享我的冰雪活動體驗心得體會。
在第一次參與冰雪活動時,我感受到了前所未有的刺激和興奮。那一天,我選擇了滑雪作為我的冰雪運動之旅的開始。滑雪對于我來說是個全新的挑戰(zhàn),我對滑雪技巧和平衡控制一無所知。剛開始,我不斷地摔倒,手膝受傷,但我并沒有放棄。通過一位經(jīng)驗豐富的教練的指導(dǎo)和激勵,我逐漸掌握了滑雪的技巧,成功地滑下了一座小坡。這種突破帶給我巨大的成就感,也讓我深刻體會到努力和堅持的重要性。
除了滑雪,我還嘗試了冰上運動,如冰球和溜冰。冰球是一項需要團隊合作的運動,每個人都要充分發(fā)揮自己的特長,與隊友緊密配合。在和隊友們的默契配合中,我感受到了團隊力量的強大。這不僅是一項運動,更是一種與他人合作、互相支持的經(jīng)歷。而溜冰則給我?guī)砹巳碌母杏X,自由滑行在光滑的冰面上,讓我感受到了自身的平衡和協(xié)調(diào)能力。盡管一開始摔倒了很多次,但我依然樂在其中,享受著自由飛揚的感覺。
除了個人挑戰(zhàn)和團隊合作,我還深深感受到了大自然的美妙。冬天的雪景讓我陶醉其中,白茫茫的雪地上灑滿了銀光,陽光映照下形成了美麗的晶瑩冰霧。在雪地中漫步,呼吸著干凈的空氣,讓我得到了深深的放松和解壓。在冰上滑行的時候,寒冷的風(fēng)吹打在臉上,讓我感受到了自然的力量和真實存在的美。
通過冰雪活動的體驗,我得到了很多啟示和收獲。首先是要勇于挑戰(zhàn)自我。冰雪活動對技術(shù)和身體素質(zhì)都有一定要求,但只有不斷挑戰(zhàn)和超越自己,才能不斷進步。其次是要重視團隊合作的重要性。無論是滑雪還是冰球,都需要團隊中每個人的配合和支持,只有團結(jié)一致,才能取得最佳的成績。最后,要珍惜大自然的美妙。冰雪活動不僅讓我鍛煉身體,還讓我深刻體會到了大自然的神奇和美麗,鼓勵我更加積極地去保護環(huán)境。
總而言之,冰雪活動給我?guī)砹藷o盡的樂趣和寶貴的體驗。通過個人的挑戰(zhàn)和團隊合作,我不僅提升了自己的技能,還獲得了自我成長和團隊奉獻的機會。而大自然的美妙景致更讓我癡迷,讓我明白了保護環(huán)境的重要性。無論是身體的鍛煉,還是精神的享受,冰雪活動都是一個不可多得的選擇。我相信,在未來的冬天里,我一定會繼續(xù)投入到冰雪活動中,感受到更多快樂和成長。
冰雪體驗活動心得體會篇三
的第二場雪,比以往來得更加猛烈!
早晨,大雪紛飛。道路兩旁的樹穿上了銀亮亮的白衣裳;樓房戴上了暖和的白絨帽;大地干裂的嘴吮吸著甜滋滋的雪水;馬路好像鋪上了一層厚厚的、潔白的地毯;汽車都披上了一件雪白的大衣;田野蓋上了一條溫暖的被子。
三北大街兩旁的樹枝都被雪壓斷了,我想:大樹好像斷了手或腳,一定很痛吧?
爸爸送我和媽媽到國稅局,剛到大門口就看見有三四個叔叔正拿著鐵鏟鏟雪。我迫不及待地下了車,哇!雪竟然有十幾厘米厚哩!我想:我應(yīng)該為納稅人服務(wù),為他們掃出一條路來,方便他們進出。于是,我和媽媽立刻加入了他們的掃雪隊伍。
我拿起一個鐵鏟,向路中間的雪一鏟,好沉哪!我屏住氣,用盡吃奶的力氣,一下把雪扔到路旁。
漸漸地,來國稅上班的叔叔阿姨都加入到這個掃雪隊伍中了。大家齊心協(xié)力,萬眾一心。你一鏟,我一鏟,他一鏟。最后,大家掃出了一條寬闊的馬路。這時候,我已經(jīng)累得滿臉通紅,氣喘噓噓了。大家看著我說:今天還是你這個小家伙干得最起勁了,不愧是紅領(lǐng)巾稅校的學(xué)生?!边@時,汪局大爸爸走過來,摸著我的頭說:“好樣的,小朋友,等會到我辦公室來領(lǐng)禮物?!蔽衣犃耍睦锩雷套痰?,為自己,也為我們實驗小學(xué)。
冰雪體驗活動心得體會篇四
“人之所以需要理想,猶如水手之需要星星,星星雖不可即,但可指引我們的航程”。20xx是北京承辦冬奧會的一年,也能因此展現(xiàn)自己輝煌和強盛的。在這個冰雪的世界里,眼淚與汗水相融,喜悅與不甘隨行。圣火帶來了激情與澎湃。這里,是夢想的舞臺!
冰雪體驗活動心得體會篇五
隨著時間的推進,20xx年北京冬奧會正緩緩向我們走來。“冬奧會”全稱為“奧林匹克冬季運動會”,主要由全世界地區(qū)舉行,是世界上規(guī)模的冬季綜合性運動會,每四年舉行一次。這次北京取得20xx年冬奧會的舉辦權(quán),既是北京自身的實力的證明,更是我國綜合國力不斷增強、國際影響力不斷擴大的過程。對于每一個中華兒女而言,都是一個令人振奮的好消息。
回顧歷史,中國第一次參加奧運會還是在1932年7月30日的第十屆奧運會。當(dāng)時的中國運動員在張學(xué)良的資助下,將當(dāng)時中華民國的國旗帶到了奧運賽場上。但遺憾的是,當(dāng)時的中國隊最終無一人上榜。雖然無一人上榜,但是中國的國旗飄舞在世界各國之前,運動員們的身姿以及他們的奮勇精神卻永遠被我們贊揚。
如今的中國,早就不是當(dāng)年的.積貧積弱的中國了。新中國正在向繁榮富強的道路上前進。中國在20xx年取得了北京奧運會的舉辦權(quán),向世界展示了中國的全新面貌。在2008年北京奧運會上,中國所展示出的文化底蘊、民族精神和綜合國力是空前絕后的。歷代奧運會都不及北京奧運會精彩,可以說,北京奧運會是歷代奧運會可望而不可及的。這一次,北京又取得了20xx年冬奧會的舉辦權(quán),更向世界人民展示了中國的強大國力。
說起中國的國寶,很多人都會想起熊貓。而在冬奧會上,也有一只可愛的熊貓,也就是我們冬奧會的吉祥物——冰墩墩。該吉祥物以熊貓為原型進行設(shè)計創(chuàng)作,將熊貓形象與富有超能量的冰晶外殼相結(jié)合,體現(xiàn)了冬季冰雪運動和現(xiàn)代科技特點。吉祥物冰墩墩名字中的“冰”,象征純潔、堅強,是冬奧會的特點。墩墩,意喻敦厚、健康、活潑、可愛,契合熊貓的整體形象。其設(shè)計意義象征著運動員強壯的身體和頑強的毅力,將奧林匹克精神完美的`展現(xiàn)出來。不僅如此,吉祥物冰墩墩還衍生出許多有趣的表情包和可愛的玩具擺件。這不僅體現(xiàn)出我國人民對大熊貓的喜愛,也表現(xiàn)出我們對冬奧會的重視。
冰雪體驗活動心得體會篇六
把綠色發(fā)展理念牢記于心。
綠色交通,低碳出行,讓霧霾不再掩蓋藍天;垃圾分類,變廢為寶,讓生活環(huán)境更加清潔;節(jié)約用水,減少一次性物品使用,自覺踐行文明行為。從身邊的小事做起,讓我們的天更藍、水更凈、人更美,讓北京的紅墻、碧瓦、青磚、白雪成為獻給世界的又一份美好禮物。
“北京歡迎你”,20xx年的冬天,讓我們一起相約北京。我們伴隨著雪花一起舞蹈,容顏如玉,身姿如松,翩若驚鴻,婉若游龍。運動健兒們,你們就是冰雪中綻放的寒梅,寒風(fēng)與冰雪都無法阻止你們前進的腳步。一場冬奧盛會即將呈現(xiàn)在世界的面前,讓我們大家都拭目以待。預(yù)祝20xx年冬奧會圓滿舉行,我們一起向未來!
冰雪體驗活動心得體會篇七
2月26日,老師集合我們?nèi)W(xué)校掃雪。
所有的同學(xué)都穿上羽絨服,戴上手套,把自己唔得嚴嚴實實的。隨后我們自己就提著自己的掃除工具,飛快的沖向分擔(dān)區(qū)。老師各個組分了工,每一個小組負責(zé)一塊地方,老師還說誰先干完誰先走。天氣十分寒冷,我不禁打著寒顫,還不由自主的打了一個噴嚏,心想:要是在班里把雙手放在暖氣上,望著窗外的雪花,那是有多享受。我抬起頭來,天地是那么昏暗,趔趄的寒風(fēng)還在掛著,即使是上午八九點,天空也都是一片朦朧。我看見所有的同學(xué)都彎著腰,手持沉重的鐵鍬和掃帚,頂著刺骨的寒風(fēng),應(yīng)經(jīng)熱火朝天的干起來。
我感覺我們這個小組進度很快。首先我們先把較大的雪運走,然后在同學(xué)們運雪之中,掃地的再把那些零零碎碎的雪都掃到一堆,等一會在運走,就這樣哪一片的雪都整完了。我們本以為能回家了,可是老師說還要把我們身后的雪都清理干凈,按老師的吩咐,我們又花了半個小時的時間,把雪整完了。可就在我們高興之時,從房頂上又飛下來了幾堆雪。原來是有人在情理樓房上的雪,這些雪又落到我們分擔(dān)區(qū)上,我們只好在收拾一遍。就這樣我們終于干完了,大家都各回各家。
天氣雖然很寒冷,但同學(xué)們的勞動熱情與積極性空前高漲,就像冬天里的一把火,我覺得再苦再累也為學(xué)校做了一點貢獻,這樣很值得。
冰雪體驗活動心得體會篇八
清晨,伴隨著鬧鐘的鈴聲,我慢慢的從床上坐起來。習(xí)慣性的向窗外望去。?。∠卵┝?!這是的首場雪。我心想我一定要做點什么事。
吃過早飯,我迫不及待地奔下樓下。我站在積雪上,用手按了按雪,喝!不騙你們,這積雪足有2厘米厚。最厚的地方比我中指的厚度還大。
可是再看看他們干的量,我都及不上他們干的一半,我可不服輸,又向西走去,在西邊的圍墻旁鏟起了雪。我看到墻邊的雪很多,而且很難鏟,我便改變了策略,把積雪都鏟倒墻邊去,這下子可真是事半功倍了。我們從西鏟到東,從南鏟到北,只用了半個多小時,就全鏟完了。
真是功夫不負有心人,在掃雪中,我媽媽還給我和志愿者留了影,我真開心。
通過這次鏟雪活動,我知道做任何事都不和可以輕輕松松獲得成功的,有時要動一點腦筋,但最主要的是要有堅持不懈般的恒心與守株待兔般的信心。這樣方可取得成功。
冰雪體驗活動心得體會篇九
冰雪活動,是冬季中最受歡迎的戶外活動之一。無論是滑雪、滑冰、雪地足球還是雪雕,這些活動都給人們帶來了樂趣和刺激。這些活動的獨特魅力,吸引了我親自去體驗,并在其中收獲了許多獨特的心得體會。
第二段:挑戰(zhàn)與成就感
在冰雪活動中,我嘗試了滑雪。一開始,我對滑雪一無所知,但我對于樂于挑戰(zhàn)自我的性格和對新鮮事物的渴望讓我勇敢地嘗試了這項活動。滑雪過程中,我不斷摔倒、滑行失控,但這并沒有阻止我堅持下去。終于,我成功地滑下第一個初級坡道,這時的成就感溢滿心間,無以言表。
第三段:體驗與自然的親近
在冰雪活動中,我可以近距離接觸大自然?;┑倪^程中,清澈的空氣深入我的肺部,讓我感受到大自然的氣息??粗h處高聳的群山和閃耀的冰雪,我仿佛與大自然融為一體。這種親近自然的體驗讓我感到平靜和放松,也讓我對大自然的偉大之處有了更深刻的認識。
第四段:團隊合作與友誼的重要性
冰雪活動需要團隊合作,這讓我深刻地認識到了團隊合作的重要性。滑雪的過程中,我發(fā)現(xiàn)與伙伴們配合默契,可以讓我們更快地掌握滑雪技巧,并共同克服困難。通過與伙伴們的互相幫助和支持,我意識到團隊合作可以取得更好的成績,也可以增進友誼。這樣的經(jīng)驗教會了我在日常生活中更好地與他人合作,建立良好的人際關(guān)系。
第五段:心靈與身體的雙重收獲
參與冰雪活動,我不僅僅鍛煉了身體,還獲得了心靈上的滿足。滑雪的過程中,身體需要保持平衡,腳部的力量、反應(yīng)速度都得到了鍛煉。而在心靈上,冰雪活動給我?guī)砹艘环N解放感,讓我暫時忘記了日常的煩惱和壓力。在這樣的活動中,我可以盡情享受快樂和自由的感覺,這種心靈的滿足是無法用言語來表達的。
總結(jié):
冰雪活動不僅僅是一種體驗,更是一種心靈和身體的雙重滿足。它能給人們帶來挑戰(zhàn)和成就感,讓人們更加親近大自然。同時,冰雪活動也教會我們團隊合作的重要性,培養(yǎng)了人際關(guān)系和友誼。無論是身體上、心靈上,還是在團隊合作和人際關(guān)系的發(fā)展上,冰雪活動都賦予了我們許多寶貴的經(jīng)驗和價值。冰雪活動體驗讓我深刻地認識到,只有在真正去嘗試和體驗中,才能獲得最真實、最深刻的收獲。
冰雪體驗活動心得體會篇十
在雪花紛飛的寒冬季節(jié)里,一場場冰雪活動吸引了大批熱愛戶外運動和冰雪體驗的人們。近日,我參加了一次冰雪活動,親身體驗了滑雪和冰壺。在這個過程中,我深深感受到了冰雪運動的魅力與樂趣,并對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認識。
首先,滑雪讓我深刻體會到了冰雪運動中的獨特魅力。伴隨著淙淙的滑雪板與雪地之間摩擦的聲音,我邁開腳步,慢慢感受到腳底傳來的冰涼與滑行時的飛馳感。在雪道上,我迅速掌握了平衡技巧,盡情釋放身體的激情和活力。而行進的路程中,雪景也令人目不暇接,仿佛世界都被白雪覆蓋,讓我感到心曠神怡?;┎粌H是一項運動,更是一種美妙的享受,給我?guī)砹松硇牡姆潘珊陀鋹偂?BR> 其次,冰壺這項寒冬獨特的運動給我?guī)砹巳碌捏w驗。在室內(nèi)滑冰場上,我與隊友們緊密合作,用力推擊冰壺,力圖將它準確投入目標區(qū)域。這個過程讓我感受到了冰壺的滑行軌跡,并學(xué)會掌握力度與角度。同時,團隊協(xié)作也是冰壺不可或缺的一環(huán),每位隊員需要充分發(fā)揮自己的技術(shù)能力,緊密配合,共同創(chuàng)造優(yōu)秀的結(jié)果。在整個過程中,我深刻體會到了團隊精神的重要性,明白只有相互信任與合作,才能將每一次投壺洛基以圓滿收官。
再次,冰雪運動讓我對自己的身心素質(zhì)有了更深一步的認識。在滑雪的過程中,我深感體力的消耗和挑戰(zhàn),特別是在學(xué)習(xí)掌握雪道技巧時。我不敢怠慢,一邊堅持學(xué)習(xí)一邊進行鍛煉,逐漸發(fā)現(xiàn)自己的耐力和爆發(fā)力有了明顯的提升。同時,滑雪也考驗了我的意志力和勇氣,需要克服對高度和速度的恐懼,保持心理穩(wěn)定。而冰壺則對我的平衡力和精確度有更高要求,要通過不斷練習(xí)來提升自己的技術(shù)水平。通過這次冰雪活動,我更加清楚自己的身體素質(zhì)和個人潛力,也更加有信心去挑戰(zhàn)更高難度的運動項目。
最后,參加冰雪活動不僅讓我身心得到了放松和鍛煉,同時也提升了我對自然環(huán)境的敬畏和保護意識。在滑雪的過程中,我看到了大自然的宏偉和神奇,深刻感受到了自然的力量和魅力。同時,也了解到冰雪運動對環(huán)境的影響,因此我們應(yīng)該在享受運動的同時,積極保護自然資源,倡導(dǎo)環(huán)保的理念。這次冰雪活動激發(fā)了我更多的環(huán)保意識,并將積極參與到環(huán)境保護活動中去。
綜上所述,參加冰雪活動的體驗讓我深刻認識到了冰雪運動的獨特魅力和樂趣,并對自身的身心素質(zhì)有了更深一步的認識。通過滑雪和冰壺的鍛煉,我不僅感受到了身體的放松和愉悅,也收獲了對環(huán)境保護的更多理解和關(guān)注。我相信,未來的冰雪活動中,我將繼續(xù)探索和挑戰(zhàn)自己,用更多的熱情和努力去追求冰雪運動帶來的樂趣與成就。
冰雪體驗活動心得體會篇十一
今天,下了中的第一場雪。
來了學(xué)校,“叮鈴鈴,上課了”,老師和我們說:“大家拿上工具”,咱們?nèi)ゲ賵錾蠏哐?!耶,全班歡呼雀躍。
操場上,同學(xué)們拿著工具,“嘿咻,嘿咻……”同學(xué)們干的熱火朝天,沒一會,雪都被鏟成一堆了,在鏟雪的過程中,老師偷偷在不定時錄像,同學(xué)們知道了,臉都紅撲撲的,不知道是害羞還是冷。
老師說:“要不咱們大家堆一個大雪人吧,紀念一下?!焙?,大家異口同聲。
來,說干就干,男生往堆雪人的地方鏟雪,女生在那里堆雪人,往那里添一點,把那邊整一下。
忙活半天,把雪人外形堆好了,噫,這雪人怎么還沒有表情呢?一位同學(xué)說?!霸蹅兘o雪人帶個圍巾吧!”老師提議。可咱們沒有啊?!皼]事,老師的櫥柜里有。你們誰去拿?”老師問。我自告奮勇,從老師那里找到紅領(lǐng)巾,飛奔下樓,同學(xué)們都在那里等待著。我給雪人帶上了紅領(lǐng)巾,“嗯,還差帽子。”付炳浩有!全班目光投向付炳浩,他摘下帽子,給他戴上。我去別處給雪人找紐扣去了,那一會兒的功夫,同學(xué)們把臉上的表情都做好了。我最后來個結(jié)尾,“縫”上紐扣,插上樹枝做的手,完美!
今天,是今年的第一場雪,也是我這一年最快樂的一天。
冰雪體驗活動心得體會篇十二
今天下雪了,迎來了的第一場雪。我邁著輕盈的步伐走入校園。校內(nèi)正準備進行掃雪行動。
只見同學(xué)們一個個精神抖擻,歡呼雀躍。各自拿著“兵器”,準備大干一番。踢踢腿,擺擺頭,同學(xué)們好似戰(zhàn)場上一個個英勇無畏的將領(lǐng),早已做好了勝利的準備。掃雪開始了!同學(xué)們哪管三七二十一,三步并作兩步,都飛奔似地跑到班內(nèi)的清潔區(qū)。聽到老師下達的命令后,都爭先恐后搶著干,生怕輪不到他。馬上同學(xué)們的頭就流出了汗滴,可誰也沒松勁,都賣力地干著。
“那邊幾個同學(xué),過來鏟這邊的雪?!崩蠋煾吆舻?。
“好,馬上來!”幾個同學(xué)說。
大家都笑著,跳著,歡快著跑到老師指定的區(qū)域。大家左一鏟右一鏟,操場上的雪瞬間化為烏有??纱蠹乙廊徊豢想x去,不禁讓我感到了一種溫暖,一種說不出的暖。寒風(fēng)凜冽的嚴冬,我竟有一絲溫暖之意。
“嘿,別發(fā)呆,一起干吧!”一位同學(xué)對我說。
“啊,好,我馬上就去。”我匆忙地說。
超過去一看,大家都在奔走相告,歡呼雀躍,夸耀著傲人的功績。還沒回過神,又一陣“沖啊,沖”的吶喊聲吸引了我的視線。同學(xué)們你不讓我,我不讓你。擁著,擠著,都拿著工具賣力地干著。一個地方上的多了,就出來幾個。去別個鏟。雖說是掃雪,但含有一定的“競爭”成分——每個同學(xué),無非都想為班里做份貢獻罷了。
冰雪體驗活動心得體會篇十三
就在那天早晨,我都并未料到,我將度過一個別樣的春節(jié)。
按原計劃,今天回老家。我剛一醒來,天還蒙蒙亮,便麻利地穿好衣服,收拾好我要帶的一小包行李,再帶上滿滿的祝福,心中蕩漾著過去美好的記憶。吃過早飯,父母好像并沒有要出發(fā)的意思。我不禁問道:“我們什么時候走啊?”媽媽聽了,有些歉意笑了“忘告訴你了,”她頓了頓,“今天的行程取消了?!边@無疑是晴空霹靂!
“為什么!可……”“沒辦法,疫情太嚴重了,在家拜年吧。”瞬間眼前美好的期待化為泡影,那歡笑聲仿佛就在眼前,卻又隔上了千山萬水,變得遙不可聞。我沒有說話,只是呆坐下來,扣著手指甲。
在往年,這時候是我最快樂的時光之一。老家的院子里,滿是如地毯般的紅紙屑,我和哥哥會拾起還未引爆的鞭炮,裝上引線塞到雪堆里,轟隆聲中冰屑漫天飛舞,映射出的是歡快的笑臉。到我年紀再大一些時,便和一家人圍坐在桌前,或打打紙牌,或聊聊閑天,總之,團聚的熱量將所有人溫暖。我走到窗前,望著空無一人的街道。朔風(fēng)蕭瑟,如鞭子一般,無情地抽打著光禿禿的行道樹。我的心被這空曠的街道攥住,硬生生地撕開了一個缺口。
不知何時,媽媽來到了我身邊:“孩子你看那小區(qū)門口,門衛(wèi)大爺對進入的人都要詳細盤問,你也見過,小區(qū)物業(yè)各業(yè)主們測體溫。至于奔赴湖北的醫(yī)生護士們,他們?nèi)サ目墒菓?zhàn)場啊?!蔽肄D(zhuǎn)頭看向媽媽,她繼續(xù)說道:“我們也許做不了這么多,但呆在家里,便是我們抗擊疫情方式!”
正說著話,鄰居敲開了我家家門,舉著幾袋口罩:“哎,你們家有口罩嗎?我家還有挺多的`,給你們些吧。”我雖然看不見他的表情,只覺得有股暖流在身體里漫散開來。
我接過了這沉甸甸的的情誼。當(dāng)我再次望向街道,雖然仍幾乎空無一人,但在我心中它重新?lián)碛辛送盏纳鷻C。在看似的無形中,有萬萬千千只手堆疊了起來,共同鑄成足以擎住天空的磅礴的力量。
這是一個別樣的春節(jié),我感受到的雖不是熱烈喧鬧的節(jié)日氣氛,但卻是是眾人團結(jié)一心的力量!
冰雪體驗活動心得體會篇十四
12月23日,赤峰市第二屆“激情冰雪助力冬奧”冰雪進校園研學(xué)實踐活動啟動儀式在“東方雪源圣地”喀喇沁旗美林谷滑雪場舉行。
此次活動旨在落實立德樹人根本任務(wù),遵循教育和體育規(guī)律,以興趣為引導(dǎo),充分發(fā)揮冰雪運動的育人功能,不斷豐富學(xué)校體育內(nèi)容,加強冬奧會和冬殘奧會奧林匹克教育,大力促進青少年學(xué)生身心健康、全面發(fā)展,助力“3億人參與冰雪運動”目標實現(xiàn)。
——大力推進“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”教學(xué)模式;
——進一步豐富學(xué)校體育內(nèi)涵,共建新時代校園體育文化。
本著體育必須面向全體學(xué)生的基本定位,我市教育部門指導(dǎo)各級各類學(xué)校要依托歷史文化資源、自然資源、綜合實踐基地以及大型公共設(shè)施、企業(yè)等,因地制宜開展兒童青少年體育運動與研學(xué)實踐相結(jié)合的系列活動,努力形成基礎(chǔ)條件保障有力、安全責(zé)任措施到位、運行操作規(guī)范有序、文化氛圍健康向上,校校組織、班班參與、人人體驗的學(xué)校體育運動與研學(xué)實踐融合發(fā)展體系,著力完善兒童青少年體育運動制度保障體系,創(chuàng)建具有我市特色的校園體育運動教育體系。
以此次活動為契機,我市教育部門將進一步加強與體育部門的合作,積極協(xié)調(diào)社會體育指導(dǎo)員及專業(yè)人員入校輔導(dǎo),促進青少年冰雪運動興趣和習(xí)慣的養(yǎng)成。深入開展校園冰雪文化系列活動,全面推進冰雪運動、冰雪文化在全市中小學(xué)的普及和發(fā)展,努力實現(xiàn)全市兒童青少年學(xué)生參與冰雪運動全覆蓋。同時,加快冰雪運動特色學(xué)校建設(shè),強化冰雪文化課程建設(shè),豐富課外冰雪項目活動,組織冰雪賽事活動,厚植冰雪文化,營造冰雪氛圍,助力北京冬奧。
喀喇沁旗部分學(xué)校的學(xué)生來到美林谷滑雪場,通過觀冰雪、玩冰雪、練冰雪、賽冰雪,盡情享受著冰雪帶來的樂趣。
冰雪體驗活動心得體會篇十五
“第七屆全國大眾冰雪季”甘肅省首屆冰雪歡樂季暨嘉峪關(guān)市“冰雪運動進校園”系列活動啟動儀式于20xx年12月26日在懸壁四季滑雪場正式啟動。在市體育局、教育局、各學(xué)校和青少年組織機構(gòu)的大力支持下,現(xiàn)已連續(xù)開展5期,培訓(xùn)、組織全市各學(xué)校共600余廣大師生的參與合作。目前雪場正在提升安全防護設(shè)施及青少年滑雪教學(xué)裝備,更進一步加大我市廣大師生的受教范圍,為“冰雪進校園”活動成為我市冬季休閑、運動健身熱點,創(chuàng)造更大的社會效益!
本次活動現(xiàn)場組織和教習(xí)的單位由嘉峪關(guān)懸壁四季滑雪場、嘉峪關(guān)艾諾文化體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司、嘉峪關(guān)卓仕力青少年戶外運動俱樂部和獵人生存學(xué)校共同完成。
活動提倡“我運動、我健康、我快樂”的理念,傳播冰雪文化,樹立我市青少年“人人參與冰雪、人人支持冬奧”運動情懷,進一步推動冰雪運動在校園生活和青少年群體中的特色開展優(yōu)勢,有效擴大冰雪運動對廣大師生群體普及和開展的認知,宣揚和傳播體育改變生活的健康理念,做出應(yīng)有的貢獻!活動內(nèi)容:
1、講解冬季戶外滑雪運動安全知識及滑雪運動風(fēng)險的認知和管控;
2、教習(xí)滑雪裝備的使用和維護常識;
3、滑雪基本動作及安全要領(lǐng)的掌握;
4、滑雪專用設(shè)備的安全使用須知及群體滑雪禮儀講座;
5、初級滑雪教習(xí)考核。
冰雪體驗活動心得體會篇十六
根據(jù)省“大力開展青少年上冰雪活動”的要求,省教育廳《關(guān)于開展20xx年度百萬青少年上冰雪活動的通知》,本著實事求是的原則,我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)*生活,增強學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導(dǎo)思想,制定冬季戶外體育活動方案。
20xx年11月中旬召開“冰雪活動”動員會,20xx年11下旬—12月組織冰雪系列活動,迎接我校冬季運動會。
為了切實加強“上冰雪”活動的組織領(lǐng)導(dǎo),組織成立“上冰雪”活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:xx。
副組長:xx。
組員:xx。
我校將根據(jù)地理位置,充分利用現(xiàn)有的條件,積極努力創(chuàng)建各種冰雪活動項目,大力營造校園冰雪文化氛圍。讓冰雪活動在校園全面鋪開,大力開展冬季體育活動。
1、課間操。本年度的.“上冰雪活動”,我校課間操堅持冬季長跑活動,今年陽光體育冬季長跑活動的主題是“陽光體育與快樂校園同行”,鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)吃苦耐勞精神。通過整齊的步伐、響亮的口號,彰顯了廣大師生奮進的激情和青春光彩,展現(xiàn)班與班之間班風(fēng)班貌、團結(jié)精神的比賽。
2、課間活動、午休。認真組織好學(xué)生開展踢毽子、跳繩等有意義的冬季戶外體育活動,利用已澆冰場讓學(xué)生能夠進行一些簡單的冰上活動,如:抽冰尜、滑冰等。并做好對學(xué)生的安全教育工作。
3、組織競賽。
(1)首先營造冰雪文化的氛圍,通過上網(wǎng)、上課、查資料,讓學(xué)生了解有關(guān)冰雪的由來,冰雪活動的歷史。組織一次“冰雪征文”活動,提高對冰雪的熱愛和興趣。
(2)開展一次“冬季運動會”比賽。
1、為保障冰雪活動的開展,學(xué)校各部門高度重視安全工作,班主任、政教處、體育教師要通過多種途徑,提高學(xué)生安全防范措施。
2、放學(xué)前后時間內(nèi)的冰上活動,學(xué)校要派專人負責(zé),強化管理,杜絕意外傷害事故的發(fā)生,保證活動安全有序進行。
3、總務(wù)處要協(xié)助體育教師澆建好學(xué)校冰場,為學(xué)生提供良好活動場所。
冰雪體驗活動心得體會篇十七
冰雪運動作為一種獨特而又美妙的體驗,給人們帶來了無限的樂趣和挑戰(zhàn)。在我的人生中,我有幸參與了一次冰雪活動,這是一次難得的體驗,讓我深切感受到了冰雪運動的魅力。今天,我想分享一下我在這次活動中獲得的心得體會。
首先,冰雪運動讓人感受到了與大自然的親密接觸。在那一片銀裝素裹的冰雪世界里,我仿佛置身于童話般的仙境之中。我眼前的神奇景象仿佛是大自然的魔法,讓我不禁為之驚嘆。而在這個世界里,我與大自然的聯(lián)系更加緊密。我可以感受到冰雪的冰涼觸感,呼吸著清新的空氣,感受到自然界的寧靜和美麗。冰雪運動讓我深刻認識到,只有與大自然和諧相處和保護自然環(huán)境,我們才能獲得真正的快樂和幸福。
其次,冰雪運動是一次鍛煉身心的絕佳機會。參與冰雪活動需要一定的體力和耐力,尤其是滑雪、冰壺等運動更是需要強健的體魄。在這次活動中,我切身地感受到了運動給身體帶來的好處。頂著寒風(fēng)滑行在冰面上,我身體的每一個細胞都在為之振奮,我感受到了體力逐漸增強的快樂。冰雪運動對于鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、平衡感和反應(yīng)能力也大有裨益。我不由得感慨,在冰雪運動中,我不僅鍛煉了我的身體,也增強了我的意志力和毅力。
再次,冰雪運動是一次增進友誼和團隊合作的機會。在一個人生地不熟的環(huán)境中,我們需要與其他參與者一起面對挑戰(zhàn)和困難。無論是在雪地中尋找方向,還是在冰面上學(xué)習(xí)技巧,大家都需要相互幫助和團結(jié)合作。在這個過程中,我深切體會到了友誼的力量。與同伴們共同戰(zhàn)勝困難,我們心與心之間建立了無形的連接。我們一起分享快樂和歡笑,一起面對挫折和困難。這次活動不僅讓我結(jié)識了新朋友,也讓我更加明白了團隊合作的重要性。只有和大家同心協(xié)力,才能取得更好的成績和更大的進步。
另外,冰雪運動也是一次培養(yǎng)耐心和品質(zhì)的機會。在滑冰的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己摔倒了很多次,但是我并沒有放棄,我一直努力擺脫害怕和遲疑。我通過不斷的嘗試和練習(xí),最終掌握了一些滑冰的基本技巧。在這個過程中,我明白到耐心才是獲取知識和技能的最重要因素。同樣,在比賽中我也體會到了這一點。只有保持頭腦冷靜,不急不躁,才能在緊張的氛圍中發(fā)揮出自己的最佳水平。這次活動讓我不僅鍛煉了自己的耐心,也培養(yǎng)了自己的堅持和積極的品質(zhì)。
最后,冰雪運動讓我更加珍惜生活中的每一個時刻。在冰雪世界中,我明白了生活中的每一個細節(jié)都是如此寶貴。我感受到了每一刻的歡樂和快樂,也體會到了每一刻的靜謐和平和。冰雪運動讓我更加喜愛激動人心的冬天,也讓我珍惜短暫的雪季。我要把這份珍貴的體驗帶入生活中的每一個瞬間,讓自己的生活更加有意義、豐富多彩。
綜上所述,冰雪活動是一次難得的體驗,讓我深刻感受到了與大自然的親密接觸,鍛煉了身心,增進了友誼和團隊合作,培養(yǎng)了耐心和品質(zhì),也讓我更加珍惜生活中的每一個時刻。我相信,冰雪運動將繼續(xù)給我?guī)砀嗟目鞓泛蛦l(fā)。讓我們一起勇往直前,享受冰雪運動的魅力吧!
冰雪體驗活動心得體會篇十八
冰雪運動作為一項具有高度技術(shù)含量和較高難度的運動,一直備受青睞。隨著冰雪運動日益流行,越來越多的人也涌向了冰雪之中,體驗不同的快樂。本文將分享一些我個人在冰雪運動中的心得體會。
第二段:冰雪運動的種類和技巧
冰雪運動主要包括冰壺、滑雪、單板滑雪、冰球、短道速滑、花樣滑冰等多種運動。對于初次嘗試冰雪運動的人來說,最好先選擇一兩種相對簡單的運動加以練習(xí),例如滑雪和冰壺。在練習(xí)過程中要注意基本的姿勢和技巧,例如滑雪時要保持平衡,掌握彎腿彎腰技巧,而冰壺則需要注重手眼協(xié)調(diào),力度控制等技巧。
第三段:冰雪運動給予的快樂體驗
冰雪運動不僅是對身體的鍛煉,還是一種享受自然風(fēng)光和沉浸在其中的快樂。在滑雪時,你可以迎著大自然的風(fēng)景在白雪皚皚的山丘上暢滑,感受到一種本質(zhì)上的快樂。而在冰壺運動中,你可以享受到一種集體的友誼和協(xié)作的感動。這些快樂的體驗讓人流連忘返。
第四段:冰雪運動帶來的挑戰(zhàn)和成就感
冰雪運動雖然充滿了快樂,但也帶來了許多的挑戰(zhàn)和壓力。在運動過程中,你需要充滿耐心和毅力,才能掌握好每項運動的技術(shù),得到成功的成就感。即使是一些小小的進步和成功,都會給人帶來巨大的快感,這種成就感是其他活動所無法比擬的。
第五段:結(jié)尾
總之,冰雪運動可以讓人在保持身體健康的同時,享受到豐富多彩的人生體驗。這其中包括快樂和成就感,也有挑戰(zhàn)和壓力。對于初嘗試者來說,我們應(yīng)該保持耐心和恒心,認真練習(xí),不斷挑戰(zhàn)自我。只有這樣,我們才能真正去探索這項魅力無窮的運動,同時也能發(fā)現(xiàn)更多的樂趣。
冰雪體驗活動心得體會篇十九
一樣的冰雪,不一樣的情懷,“冰雪夢”連著中國夢。今天,冰雪作為一個平臺,一項事業(yè),一種產(chǎn)業(yè),儼然成為了時代的`寵兒尤物,在燕趙大地盡受榮光。
近年來,秦皇島大力開展冰雪運動,各級把舉辦冰雪運動作為完成省委、省政府年度重大工作任務(wù),作為市委、市政府中心工作高起點認真謀劃,區(qū)分層次,突出重點,廣泛造勢,利用現(xiàn)有17處冰雪運動場地和臨時澆筑冰場,每年開展“悅動港城——秦皇島之冬——歡樂冰雪季”系列活動。按照全省統(tǒng)一部署,省、市、縣三級同步開展“冰雪運動啟動儀式”;在老君頂景區(qū)、天女小鎮(zhèn)、紫云山滑雪場舉辦內(nèi)容不一、形式多樣的冰雪趣味運動會。落實“秦皇島之冬旅游文化季”方案,開展冰雪嘉年華活動,安排冰雪場館免費或低收費開放;聯(lián)合市教育局組織10萬名大中小學(xué)生體驗冰雪活動。開展“冰上圓舞曲,雪上愛情日”系列活動;以速度滑冰為冬季重點項目,組建速度滑冰滑雪集訓(xùn)隊。全市每年組織各類冰雪運動20多場次,近60萬人次參加。冰雪作為平臺抓手,通過舉辦冰雪活動,讓全市各行各業(yè)群眾共享冰雪時光,共唱時代贊歌!
冷的冰雪,熱的產(chǎn)業(yè)。隨著冬奧會越來越近,冰雪體育旅游資源不斷加熱,社會各路資本深挖冰雪資源“富礦”。《河北省冰雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃》提出,到20xx年運動參與人次達到3000萬,冰雪產(chǎn)業(yè)總規(guī)劃達到1500億元。
滄海桑田,世事變遷。古人先賢慷慨激昂,寓雪于景于情于志,當(dāng)不會想到“今天的冰雪,別樣的年華”!
冰雪體驗活動心得體會篇二十
作為一個氣候溫暖的南方人,我一直都對北方的冰雪世界充滿了好奇和向往。直到最近的一次冰雪旅行,我終于得以親身體驗了這樣的世界。在這里,我驚嘆于雪山的壯麗、冰川的威嚴、冰雕的藝術(shù)和冰面上活動的趣味,下面讓我來詳細介紹一下我的冰雪體驗心得體會。
第一段:雪山壯麗火山的鬼斧神工。
我們這次旅行的目的地是北國的一座火山,在這里我們得以看到雪山的壯麗景象。盡管我們到的時候,已經(jīng)是天黑了,但是山頂上被燈光照得亮如白晝,我似乎看到了一座神仙世界。等我們到達山頂之后,才發(fā)現(xiàn)這個地方竟然是一個巨大的火山口,這座火山放眼望去異常壯觀,氣勢磅礴,仿佛這里是神明之所。在這座雪山上,我感受到了自然的壯美和神秘氣息,這種經(jīng)歷也讓我更加敬畏大自然的力量。
第二段:冰川的威嚴萬年冰川。
在另一處景區(qū),我們得以看到冰川的另外一面:波瀾壯闊,氣勢磅礴,讓人感到無邪。通過小棧道,我們深入冰川深處,清晰可見白茫茫的冰川,以及裂縫里若隱若現(xiàn)的水流。我感受到了冰川的力量,可以聽見它巨大的氣息。這是一個意料之外的神奇景象,以前在電視上看過無數(shù)次,卻依然感覺極其震撼。冰川的威嚴讓我重新認識到了大自然神秘的力量,也讓我感覺到生命中我們永遠都是渺小的。
第三段:冰雕的藝術(shù)傳統(tǒng)和現(xiàn)代。
走到冰雕園區(qū),我們被一件件栩栩如生的冰雕吸引住了。這些冰雕歷經(jīng)嚴苛的寒冬才能完成,每一件雕塑都栩栩如生,有動物,有人物,還有景色,充滿了魔力。這是一個讓人不忍離開的景色,只想靜靜地欣賞著。在這個冰雕園區(qū)里,我感受到了傳統(tǒng)和現(xiàn)代的完美融合,在這個地方同樣也展示了文化和藝術(shù)的魅力,也讓我驚嘆雪花的神奇美麗和冰壺的雕刻藝術(shù)。
第四段:冰面的樂趣冰的秘密世界。
在冰面上滑行的速度讓我體驗到了速度與冒險的刺激。在冰面上輕盈跑躍和高蹦特技也讓我感受到了自由和夢想。這是一個讓人歡樂的時刻,也是一個讓人體驗到大自然美妙的世界,無知與虔誠同時并存著。這里的冰基本是20公分厚度,也讓我重新認識巨大的冰的架構(gòu)部分,身為人類真的感覺自己可以隨隨便便去揮舞自由。當(dāng)我在冰面上滑行的時候,我看著自己的身影與這個天地接軌,毫無拘束與綁縛,讓我感覺像自己并沒有有限制,感覺到自己是因為冰面而從高空飛越到世界各個角落而不是被困者。
我通過這次旅行,深刻認識到了大自然的神奇與壯美,領(lǐng)悟到人類與自然的和諧共處,以及歷史與文化的傳承。從登上山頂,走過冰川,領(lǐng)略冰雕,到在冰面上玩耍,我感受到了生命的力量和溫馨。我相信這些深刻的印象將會一直伴隨著我,并且讓我在之后的生活中更加珍惜每一個重要時刻。
冰雪體驗活動心得體會篇二十一
體育強則國家強,國家強則體育強。大力發(fā)展冰雪運動,是貫徹落實全民健身國家戰(zhàn)略,增強人民體質(zhì),促進體育事業(yè)發(fā)展的重要舉措。河北作為北京冬奧會的舉辦地之一,加快發(fā)展冰雪運動是我們義不容辭的責(zé)任和使命。在去年成功舉辦首屆冰雪運動會的基礎(chǔ)上,今年我省高標準組織舉辦第xx屆冰雪運動會,必將推動全省冰雪運動不斷向縱深發(fā)展,點燃燕趙兒女踴躍參與、樂享冰雪運動和期盼冬奧、支持冬奧、奉獻冬奧的`高昂熱情,進一步堅定我們追逐奧運夢想、建設(shè)冰雪運動強省的信心和決心。
冰雪運動的賽場是體育競技的場所,也是健兒們展示拼搏精神、展現(xiàn)體育風(fēng)尚的舞臺。不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我,從而實現(xiàn)更好的自我;不斷放飛夢想、釋放激情,向更多的人傳遞強大正能量——再沒有什么,比激動人心的忘我拼搏更能體現(xiàn)體育精神的無窮魅力。我們相信在本屆運動會上,全體運動員都能弘揚體育風(fēng)尚,賽出水平、賽出風(fēng)格、賽出佳績;也相信通過這次節(jié)儉、安全、綠色、精彩的體育盛會,能夠發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)更多冰雪運動優(yōu)秀人才,帶動更多群眾感受冰雪魅力、追逐奧運夢想。