心得體會是對自身成長的評估，有助于我們更好地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。在寫心得體會之前，可以先進(jìn)行一些相關(guān)的資料調(diào)研和思考。心得體會是一種對個(gè)人成長和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，以下范文或許能夠?yàn)槟闾峁┮恍╈`感和觸動。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇一
為了進(jìn)一步推進(jìn)文明校園，為師生營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，我校積極響應(yīng)《教育局中小學(xué)控?zé)煿ぷ饔?jì)劃的通知》精神，大力宣傳吸煙的危害性，開展控制吸煙活動。更好地為青少年學(xué)生創(chuàng)造良好的無吸煙環(huán)境，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，同時(shí)以倡導(dǎo)健康、文明的生活方式，提高職工的健康意識，為創(chuàng)建一個(gè)文明、健康的學(xué)習(xí)和工作、生活環(huán)境，特制訂段家河初級中學(xué)控?zé)煿ぷ鲗?shí)施方案。
組長：馮紀(jì)順。
副組長：曹廷斌鄭才理。
成員：王正林賈忠臣向濤羅穎各班主任。
通過“無煙校園”的創(chuàng)建活動，營造學(xué)校無煙環(huán)境，帶動全社會無煙環(huán)境的建立，全校力爭達(dá)到無煙校園的標(biāo)準(zhǔn)。
1、在校園內(nèi)懸掛“吸煙危害健康”的橫幅，在教室、走廊及公共場所張貼禁煙標(biāo)志；
2、在學(xué)生中開展“創(chuàng)建無煙學(xué)?！焙灻顒?；
3、組織學(xué)生開展“吸煙危害健康”專題知識講座，每個(gè)班級設(shè)立控?zé)熜麄鳈冢?BR> 4、學(xué)校成立控?zé)熜〗M，控?zé)煴O(jiān)督員佩戴袖章每天在校園內(nèi)進(jìn)行監(jiān)督檢查；
5、在學(xué)生中開展“禁煙大家談”活動，要求每個(gè)學(xué)生寫出控?zé)熃逃牡皿w會；
6、學(xué)校在教學(xué)樓和住宿樓內(nèi)設(shè)立控?zé)熍e報(bào)箱，及時(shí)掌握學(xué)生有無吸煙現(xiàn)象。學(xué)校還不定期的到每個(gè)班級對學(xué)生進(jìn)行思想品德和吸煙危害健康的宣傳教育，積極為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)安寧、清潔、健康的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，讓學(xué)生遠(yuǎn)離煙害。
7、利用政治學(xué)習(xí)、教研活動等各種途徑，在教職工中開展控?zé)?、戒煙、禁煙教育，使控?zé)?、戒煙成為教職工的自覺行動，提高教職工的控?zé)熌芰?。充分利用健康教育課、主題班會、板報(bào)、廣播站等各種形式，對學(xué)生開展吸煙有害健康的宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識與能力。召開有吸煙習(xí)慣同志的座談會，做到思想通、決心大、行動實(shí)，最終內(nèi)化為自覺戒煙的良好習(xí)慣。從而不影響其他人工作。
8、為了使這項(xiàng)工作深入開展、持久有效，制定必要的監(jiān)督制度，與教職工簽定“禁煙”協(xié)議，明確獎(jiǎng)懲辦法，將活動成果與工作考核掛鉤，與評先樹優(yōu)結(jié)合，使“禁煙”活動成為大家的自覺行動。
9、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭不吸煙，全體師生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)熤魅耍矂?chuàng)“無煙學(xué)?！毙戮置妗?BR> 控?zé)熃麩熜牡皿w會篇二
控?zé)熃麩熓乾F(xiàn)代社會的重要問題，而班會是學(xué)校重要的教育活動之一，能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和思想品德的提高。本文主要探討我所參加的主題班會之心得體會，以及我對控?zé)熃麩煹目捶ê蛻B(tài)度。
第二段：主體部分1，控?zé)熃麩煹闹匾?BR> 控?zé)熃麩煵粌H是對人類健康負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)，更是一種公德責(zé)任。吸煙可以造成眾多的危害，如肺癌、心臟病等等。身為學(xué)生，應(yīng)該樹立正確的價(jià)值觀，加強(qiáng)對于禁煙的認(rèn)識，遵守禁煙條例，積極宣傳控?zé)熃麩?，避免成為吸煙的犧牲品?BR> 第三段：主體部分2，控?zé)熃麩煹睦Ь澈托枰鉀Q的問題
然而，現(xiàn)實(shí)中，很多人依然無視控?zé)熃麩煹囊?guī)定，甚至在公共場所吸煙，給他人帶來了二手煙的傷害，這已經(jīng)成為一個(gè)普遍存在的問題。因此，我們需要更加嚴(yán)格的執(zhí)法和加大宣傳力度，強(qiáng)化意識形態(tài)的教育，幫助更多人明確人的健康和公共衛(wèi)生優(yōu)先于個(gè)人習(xí)慣的價(jià)值觀念。
第四段：主體部分3，個(gè)人的觀點(diǎn)和行動
當(dāng)然，個(gè)人的力量也不容小覷。作為一個(gè)學(xué)生，我應(yīng)該始終保持一個(gè)積極向上、明理的態(tài)度，樹立好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，如控制飲食、加強(qiáng)體育鍛煉等等，讓自己和他人都能受益。同時(shí)，也要不斷強(qiáng)化對控?zé)熃麩煹恼J(rèn)識，時(shí)刻警醒自己、他人不要沉迷煙草，為身邊的人做出榜樣，影響身邊人，宣傳環(huán)保意識，真正達(dá)到全民禁煙。
第五段：結(jié)語，總結(jié)全文
總的來說，本次主題班會讓我深刻認(rèn)識到了控?zé)熃麩煹闹匾?，并進(jìn)一步加深了我的認(rèn)識。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將進(jìn)一步提高對控?zé)熃麩煹恼J(rèn)識，踐行好衛(wèi)生、環(huán)保和公共衛(wèi)生優(yōu)先于個(gè)人習(xí)慣的原則，為營造一個(gè)更加健康、美好的校園環(huán)境而努力。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇三
市愛衛(wèi)會、市衛(wèi)生局高度重視世界第xx個(gè)世界無煙日宣傳活動，轉(zhuǎn)發(fā)了x市疾控中心“關(guān)于開展xx個(gè)世界無煙日活動及相關(guān)控?zé)熉募s工作的通知”，要求各有關(guān)部門結(jié)合各自實(shí)際，以吸煙危害健康、戒煙技巧等方面知識為內(nèi)容，因地制宜地開展宣傳活動。
5月31日，我們通過市愛衛(wèi)會、市衛(wèi)生局組織教育局、廣電局、民主街、長安街、市直醫(yī)療衛(wèi)生單位在人民廣場集中開展了“創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會”為主題的宣傳活動。此次集中宣傳活動共出板報(bào)xx塊，設(shè)立咨詢臺5處，設(shè)立彩虹門x處，測量血壓近xx人次，發(fā)放宣傳戒煙技巧宣傳畫冊、宣傳單xx份，得到了廣大群眾的贊譽(yù)。
總之，通過開展世界無煙日的宣傳活動，使廣大市民進(jìn)一步認(rèn)識煙草的危害性，認(rèn)識到吸煙不僅危害自己，同時(shí)也危害其它人，進(jìn)一步增強(qiáng)全民的健康意識、環(huán)境意識，我市的控?zé)煿ぷ鞯玫竭M(jìn)一步發(fā)展。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇四
近年來，隨著人們的生活水平和健康意識的提高，越來越多的人開始關(guān)注自己的健康問題。但是，與此同時(shí)，吸煙這一不良習(xí)慣在一些人中仍然盛行。為了讓同學(xué)們更加了解控?zé)熃麩煹闹匾院鸵饬x，本班于近日召開了一次主題班會。通過參加這次班會，我深刻感受到了控?zé)熃麩煹闹匾裕a(chǎn)生了一些感悟，接下來，我將分享一下我的心得體會。
第一段：控?zé)熃麩煹闹匾?BR> 吸煙是現(xiàn)代社會中一個(gè)十分嚴(yán)重的問題，其對健康的危害不言而喻。煙草中含有的尼古丁等成分是強(qiáng)烈的神經(jīng)毒物，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)作，引起許多不良反應(yīng)。吸煙還會導(dǎo)致人體內(nèi)的氣體交換不正常，引起呼吸系統(tǒng)、心臟血管系統(tǒng)等一系列疾病。而且，吸煙還會對身邊的人造成被動吸煙的危害，進(jìn)一步加重了吸煙的危害性。在這種情況下，控?zé)熃麩熥兊卯惓Ｖ匾?BR> 第二段：班會內(nèi)容
在班會中，我們了解了吸煙的種種危害，以及國家在控?zé)熃麩煼矫娴恼?。在介紹這些內(nèi)容的同時(shí)，我們還參與了一些互動游戲，增進(jìn)了對控?zé)熃麩煹睦斫夂驼J(rèn)識。在這個(gè)過程中，我感受到了班級的凝聚力和奮斗精神，深感控?zé)熃麩熓俏覀儜?yīng)該努力的方向。
第三段：我對班會的反思
通過參與班會，我意識到，控?zé)熃麩熤皇且粋€(gè)細(xì)節(jié)，我們每個(gè)人都應(yīng)該從現(xiàn)在做起，改掉那些不良習(xí)慣，生活才能更美好。同時(shí)，我們也應(yīng)該向具有革命傳統(tǒng)的老一輩學(xué)習(xí)，他們?yōu)榱嗣褡宸睒s發(fā)展，舍生忘死，獻(xiàn)出了自己的一切，而我們現(xiàn)在的責(zé)任則是將自己的生活過得更加精彩，讓社會更加美好。
第四段：控?zé)熃麩熜枰覀兇蠹夜餐?BR> 控?zé)熃麩熓俏覀儜?yīng)該堅(jiān)決執(zhí)行的政策，只有通過大家的共同努力，才能真正實(shí)現(xiàn)禁煙。因此，我們應(yīng)該從自己做起，充分發(fā)揮個(gè)人的影響力，利用身邊的人去影響更多的人加入控?zé)熃麩煹男辛?，讓這個(gè)世界更加美好。
第五段：總結(jié)
控?zé)熃麩?，是我們?yīng)該堅(jiān)決執(zhí)行的責(zé)任和義務(wù)。通過參加班會，我進(jìn)一步了解了吸煙的危害，加深了對控?zé)熃麩煹睦斫夂驼J(rèn)識，也產(chǎn)生了一些改變自己的想法。作為青年人，我們應(yīng)該放棄不良的嗜好，增強(qiáng)健康意識，為自己和家庭、為社會做自己應(yīng)該做的事，讓世界變得更加美好。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇五
根據(jù)《上海市教育委員會、中國教育工會上海市委員會關(guān)于進(jìn)一步做好2017年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔2017〕3號)的文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定了學(xué)?？?zé)煿ぷ鞣桨福ㄟ^健教課、主題班隊(duì)會、教職工大會，校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R增強(qiáng)。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎(jiǎng)懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
充分利用健教課、班隊(duì)活動、主題班會、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用周一例會時(shí)間，開展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃?，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?BR> 學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報(bào)批評。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒右詠?，原來有吸煙?xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?BR> 我校以少先隊(duì)為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時(shí)間，想全校師生發(fā)出校園控?zé)煹某h，號召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇六
目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺為百姓免費(fèi)測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控?zé)熥稍儭⑼瑫r(shí)對向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R以及健康生活方式方面知識的測驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?BR> 5月x日，活動當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時(shí)》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對廣大市民控?zé)熜麄?，營造良好的控?zé)煼諊?BR> 通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控?zé)熤R，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇七
為樹立和展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校向全校同學(xué)發(fā)出倡議——“打造無煙校園”！讓我們一起行動，讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
長期以來，我校領(lǐng)導(dǎo)一直高度重視保護(hù)環(huán)境和環(huán)境教育的工作，堅(jiān)持把保護(hù)環(huán)境和環(huán)境教育列到學(xué)校的日常工作中，學(xué)校提出并長期堅(jiān)持校園禁煙，并開展了《創(chuàng)造無煙校園》主題班會。
學(xué)校是文明場所，是我們健康成長的搖籃，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為！為此，向同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起。
二、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三、禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。
四、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動勸阻。
為了自己和身邊同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力吧！
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇八
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一?？茖W(xué)研究表明，每吸一支煙會使生命縮短10分鐘。根據(jù)我國政府與世界衛(wèi)生組織簽署的《煙草控制框架公約》，我國應(yīng)于20xx年起，在所有室內(nèi)公共場所和工作場所全面禁煙，并設(shè)置明顯的`戒煙標(biāo)志。20xx年1月17日教育部下發(fā)《關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》，明確吸煙不僅有害健康，危害壞境，而且對被動吸煙危害更大，要求校園內(nèi)一律禁止吸煙。為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
1.遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，自覺從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2.主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3.老師不在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學(xué)生嚴(yán)禁吸煙，要自覺遠(yuǎn)離煙草，爭做文明學(xué)生。
4.如果看到他人吸煙，請及時(shí)對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5.投身禁煙活動，積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠(yuǎn)離煙草。
老師、同學(xué)們，生命僅有一次，請珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙!讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，拒絕煙草，創(chuàng)造更健康、更和諧、更文明的校園生活!
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇九
尊敬的業(yè)主：
您好!
吸煙嚴(yán)重危害吸煙者的生命，二手煙同樣可以致命。中國目前有超過3億吸煙者，每年死于煙草相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬，因?yàn)楸┞队诙譄煻劳龅娜藬?shù)每年超過10萬。
消除吸煙危害，已經(jīng)成為當(dāng)前世界性趨勢和歷史性潮流。我國也已有許多城市以政府的名義立法，相繼頒布公共場所禁止吸煙的法律法規(guī)。向居民們提倡禁煙是完全反映時(shí)代的呼聲，符合人們的利益、愿望和要求。因此開展全面禁煙的任務(wù)就更加迫切，它關(guān)系到社會的精神文明建設(shè)，保證人們身心健康，對造就高素質(zhì)人才都具有十分重大意義，也是勢在必行的。通過廣大業(yè)主要求，物業(yè)提倡：實(shí)行電梯禁煙，我們必須以身作則，當(dāng)好模范，作好表率。
1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場所不吸煙。
2、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
3、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動勸阻。
4、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
5、珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
6、愛健康，全民禁煙大行動。
親愛的業(yè)主們，請響應(yīng)我們的倡議，為了大家的身心健康，為了園區(qū)的財(cái)產(chǎn)安全，為了讓大家能擁有一個(gè)良好的生活環(huán)境。讓我們積極行動起來吧，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領(lǐng)健康，為共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新環(huán)境和和諧社會而努力!
xx城塞尚管理處
xx年八月十七日
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好。 今天我演講的題目是《拒絕煙草，對生命負(fù)責(zé)》有的火炬點(diǎn)燃凝聚的激情，有的火炬卻即將燃盡你的生命。煙草就是后者的典型代表。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，香煙中的有害物質(zhì)有20__多種，最主要的有害物質(zhì)是焦油和一氧化碳，其中的成癮物質(zhì)是尼古丁。美國環(huán)境保護(hù)局在1992年就將香煙列為“一級致癌物”，而吸二手煙的危害比吸“一手煙”要高6倍。有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國每天有兩千人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙對青少年的危害比成年人更大。青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段，對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易。對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)都有一定程度的影響，長期吸煙會導(dǎo)致注意力下降，同時(shí)還會降低人的智力水平、學(xué)習(xí)效率和工作效率，還有可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們有充分的理由拒絕煙草。這既是對自己負(fù)責(zé)，也是對身邊的人負(fù)責(zé)，對生命負(fù)責(zé)，對社會的負(fù)責(zé)!我校已經(jīng)開展集中治理吸煙的活動，希望全體同學(xué)積極行動起來，向吸煙說“不”，共建無煙校園。校團(tuán)委向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、從自身做起，更新觀念，增強(qiáng)自控能力，抵制煙草誘惑，自覺摒棄吸煙陋習(xí)，嚴(yán)禁在校園內(nèi)外吸煙。
二、從身邊做起，投入到戒煙活動中，積極學(xué)習(xí)和宣傳吸煙有害健康的常識，勸阻吸煙，共建無煙校園。
三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙的危害，規(guī)勸父母及親朋好友拒絕煙草，珍愛生命。
四、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加各種有益活動，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。
為了讓我們的生命更潔凈， 讓我們行動起來，共同拒絕煙草。沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十一
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好!
今年5月31日第_個(gè)世界無煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛薄Ｏ嘈琶恳粋€(gè)人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項(xiàng)活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50――70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十二
全市廣大城鄉(xiāng)居民:
煙草有毒,吸煙有害。我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費(fèi)國，受煙草危害嚴(yán)重，目前吸煙人數(shù)超過3億，有7.4億人口遭受二手煙暴露，每年因吸煙死亡的人數(shù)逾100萬，給經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展帶來了沉重的疾病負(fù)擔(dān)?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：煙草煙霧中含有7000余種化學(xué)成分，其中數(shù)百種為有害物質(zhì)，至少69種為致癌物;吸煙者的平均壽命要比不吸煙者縮短xx年;吸煙不但能使吸煙者走向慢性自殺,還殃及家人和親友。消除吸煙危害,已經(jīng)成為當(dāng)前世界性趨勢和歷史性潮流。xx年5月1日,我國第一部公共場所禁煙令頒布實(shí)施,xx年12月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》，衛(wèi)生部、教育部又制訂了醫(yī)療機(jī)構(gòu)、學(xué)校、幼兒園禁止吸煙的具體措施，這充分反映了禁煙是完全符合人們的利益、愿望和要求的。
面對煙草對人類健康的威脅,全市廣大城鄉(xiāng)居民應(yīng)當(dāng)立即行動起來，以身作則,摒棄吸煙陋習(xí),自覺為禁煙作表率,積極營造控?zé)煹牧己蒙鐣h(huán)境,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高全民健康素質(zhì)，為鞏固國家衛(wèi)生城市創(chuàng)建成果和建設(shè)“國際健康城市”、打造“健康鄂爾多斯”作出貢獻(xiàn)。值此,向全市廣大城鄉(xiāng)居民倡議:
一是為了您和他人的健康,請從我做起,從現(xiàn)在做起,積極學(xué)習(xí)宣傳控?zé)煼煞ㄒ?guī)和知識,為全市的控?zé)煿ぷ髫暙I(xiàn)自己的一份力量。
二是為了家庭的幸福，婦孺的康健，父母要首先帶頭戒煙，營造“無煙家庭”。
三是全市各級公務(wù)員、教師、醫(yī)生、企事業(yè)單位干部職工要以實(shí)際行動戒煙，積極創(chuàng)建無煙單位,讓我們的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、學(xué)校幼兒園、機(jī)關(guān)單位、公共場所成為無煙的工作環(huán)境。
四是所有的人不在公共場所吸煙,不在同事、朋友、家人和患者面前吸煙和遞煙,尤其是不在兒童面前吸煙,使他們免受被動吸煙的危害。
五是各級領(lǐng)導(dǎo)干部要率先垂范,做控?zé)熁顒拥陌駱?努力營造戒煙、控?zé)煹姆諊?BR> 還世界一片清新的天空，讓大家每一天呼吸純凈的空氣。讓我們從身邊開始，從現(xiàn)在開始，拒絕煙草,珍愛生命,減少疾病,引領(lǐng)健康,共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新環(huán)境與和諧社會!
校園禁止吸煙倡議書三【大學(xué)】
尊敬的老師們、同學(xué)們：
吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織報(bào)道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國每天有xx人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇。吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。
學(xué)校是青少年聚集場所，是傳播文明塑造人格，培養(yǎng)祖國接班人的場所，營造良好健康環(huán)境，保護(hù)學(xué)生健康，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，不僅有益于學(xué)生身心健康的發(fā)展，而且對民族體質(zhì)的增強(qiáng)和整體人群健康水平的提高以及社會良好風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義。
近日教育部發(fā)出《關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》為了貫徹落實(shí)通知相關(guān)精神，建立和諧文明衛(wèi)生的無煙校園環(huán)境，我們倡議全體師生員工積極投入“創(chuàng)建無吸煙學(xué)?！钡幕顒又腥?。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)將率先垂范帶頭不吸煙，學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、會議室、辦公室等公共場所嚴(yán)禁吸煙。積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，倡導(dǎo)并形成學(xué)生主動規(guī)勸家長、老師戒煙、禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
因此，我們要求全校師生努力做到以下幾點(diǎn)：
一、從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、從在校做起，我們將發(fā)揮好由教師和學(xué)生組成的“禁煙衛(wèi)士”的作用，開展“爭當(dāng)禁煙小使者”活動，積極勸阻吸煙，共建無煙校園，營造健康、和諧的校園環(huán)境。希望全體教職員工主動禁煙，做禁煙表率。給身邊同事創(chuàng)造健康、和諧的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位師生都擁有一個(gè)健康的生活環(huán)境。
老師們、同學(xué)們，學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，師生是文明精神的傳播者。為了我們大家都能在一個(gè)“安全、文明、和諧、健康”學(xué)習(xí)、工作和生活，讓我們齊心協(xié)力，行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧文明校園貢獻(xiàn)力量。
校園禁止吸煙倡議書四【中學(xué)】
親愛的同學(xué)們:
你們知道一支煙的危害有多大嗎?一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，這是多么可怕的事實(shí)!可有人認(rèn)為，這只是書上說說而已，從來沒有見過有人吸了一支煙后受害，這正是香煙的可怕之處。在你悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、傷害你。
抽煙的同學(xué)，仔細(xì)想想，你抽煙是圖個(gè)啥?覺得新奇，想嘗試一下?要與眾不同，想顯得另類有派頭?同伴誘引，你要和他們同類?學(xué)習(xí)成績一時(shí)低迷，心理空虛，想擺脫煩惱?其實(shí)，這種.種理由都是借口和托辭，掩蓋不了你自欺欺人的實(shí)質(zhì)。
沒有抽煙的同學(xué)，你也仔細(xì)想想，你愿望中的學(xué)校是教室窗明幾凈，校園環(huán)境清幽，處處爽心悅目，但現(xiàn)實(shí)卻是課間衛(wèi)生間時(shí)或煙霧繚繞，時(shí)有同學(xué)噴云吐霧。他們不僅無視校紀(jì)校規(guī)，危害自身健康，而且侵害你的利益，損害你的健康。以往，我們本著善良和仁愛，大都采取了隱忍的態(tài)度，希望抽煙的同學(xué)能幡然悔悟，但事實(shí)是他們執(zhí)迷不悟，我行我素。我們再也不能容忍，必須維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益，制止不良行為的發(fā)生。
醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
煙草是一個(gè)非常特殊的行業(yè)，這是唯一可以導(dǎo)致1/3到1/2固定長期用戶死亡的合法產(chǎn)業(yè)，除此之外沒有任何消費(fèi)產(chǎn)品有如此危害。吸煙有害健康已成為大家的共識，教育部在《中學(xué)生守則》第六條也做了明文規(guī)定：生活儉樸，講究衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰。學(xué)校是我們接受教育和生活的重要場所，是我們健康成長的搖籃，我校是示范學(xué)校，更應(yīng)率先邁入重慶創(chuàng)建國家環(huán)境保護(hù)模范城市的步伐中，全面改善環(huán)境質(zhì)量，提升城市品質(zhì)，促進(jìn)重慶經(jīng)濟(jì)、社會更好更快發(fā)展，樹立良好市民形象，從我們學(xué)生做起，養(yǎng)成良好文明的生活行為習(xí)慣，創(chuàng)造文明、干凈、優(yōu)美的城市環(huán)境。
因此，戒煙、禁煙也成了我們義不容辭的責(zé)任。我們堅(jiān)信：每一位同學(xué)都會自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。我們團(tuán)委學(xué)生會向全校同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、自覺遵守我校禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，自覺遠(yuǎn)離香煙，養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣。
2、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，互不敬煙。給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、和生活環(huán)境。
3、做到在校園內(nèi)不吸煙、不備煙、不遞煙，自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康的生活方式，爭做文明學(xué)生。
4、如發(fā)現(xiàn)在校園內(nèi)吸煙的同學(xué)，為了自己和大家的健康，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5、學(xué)生在校期間吸煙，經(jīng)學(xué)校查實(shí)，吸煙者將被安排一定的義務(wù)勞動，讓其思想和實(shí)際行動上進(jìn)行整改。
同時(shí)，我校團(tuán)委學(xué)生會干部，更應(yīng)該以身作則，積極配合德育處開展工作，督促同學(xué)們形成良好的校園風(fēng)氣。
親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和周邊同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造干凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做一個(gè)愛護(hù)健康的學(xué)生。
敬愛的老師們，請您相信，在學(xué)校這個(gè)讓我們健康成長的搖籃里，我們一定能熄滅手里及心里的那根香煙。在此，我們團(tuán)委學(xué)生會也希望吸煙的老師們能和我們一起遠(yuǎn)離香煙。
同學(xué)們、老師們，讓我們一起攜起手來，追求文明、健康、和諧的生活方式，從現(xiàn)在做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命!為創(chuàng)造一個(gè)清新、舒適的無煙校園做出應(yīng)盡的貢獻(xiàn)，讓我們?yōu)榻】蹬?，讓我們?yōu)閯?chuàng)模努力，請拋掉你手中的香煙!
校園禁止吸煙倡議書五【小學(xué)】
煙草危害是當(dāng)今世界嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題列入重點(diǎn)控制領(lǐng)域。據(jù)第三次全國流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國擁有3.5億煙民，每年死于煙草相關(guān)疾病者多達(dá)100萬，若不加以控制，將于今后幾十年內(nèi)成倍增加。我國是“國際煙草控制框架公約”的100多個(gè)成員國之一，承擔(dān)有控?zé)煹牧x務(wù)。xx年7月，包括中國在內(nèi)的各締約方承諾，在《公約》生效后五年內(nèi)，對公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護(hù)。我國應(yīng)該在xx年達(dá)到此目標(biāo)，任務(wù)十分艱巨。校園作為教書育人的場所，有責(zé)任和義務(wù)成為“控?zé)熛蠕h、控?zé)煴砺省?
在此，學(xué)校向全體教職工和學(xué)生家長發(fā)出以下倡議：
一、學(xué)校作為禁止吸煙場所應(yīng)率先做到全面禁煙，張貼禁煙標(biāo)志，辦公室、會議室均不擺放煙具。并通過各種形式積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識。
二、學(xué)校提倡教師不吸煙，吸煙教師要積極戒煙，不接受敬煙，不向他人敬煙。同時(shí)要學(xué)習(xí)控?zé)熤R和戒煙方法，鼓勵(lì)和指導(dǎo)吸煙者戒煙，做控?zé)煴砺省?BR> 三、每個(gè)到校人員自覺遵守在公共場所禁止吸煙的規(guī)定，不在校內(nèi)吸煙，發(fā)現(xiàn)吸煙行為及時(shí)進(jìn)行勸阻。
四、青少年要拒絕吸第一支煙，為健康，為形象，珍惜自己，絕不吸煙。積極參與控?zé)?，做控?zé)煴砺?，為?chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校做貢獻(xiàn)。
讓我們立即行動起來，拒絕煙草!減少疾病!珍愛生命!共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新環(huán)境而努力!
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十三
老師們：
為了自己和他人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美、和諧的校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草危害，共建文明校園，在此，我們向全校教師發(fā)起如下倡議：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R，支持控?zé)煿ぷ鳎袷毓矆鏊刮鼰煹囊?guī)定，自覺從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3、老師不在校園內(nèi)吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒。
4、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠(yuǎn)離煙草。
6、積極開展無煙學(xué)校創(chuàng)建活動，倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的.社會風(fēng)尚。
老師們，學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，教師是文明精神的傳播者。讓我們齊心協(xié)力，行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新和諧校園，為構(gòu)建和諧文明校園貢獻(xiàn)力量。
倡議人：
時(shí)間：xx年xx月xx日
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十四
親愛的同學(xué)們：
大家好！
煙草成為危害人類健康的“公害”，這已被世界專家科學(xué)研究所證實(shí)?？茖W(xué)家在開展大規(guī)模調(diào)查后得出一個(gè)結(jié)論：我國每年100萬的死亡人群中，有3/4死于煙草所致的疾病，按現(xiàn)有趨勢，到20xx年，我國將有200萬人因吸煙而死亡。同時(shí)，我國死亡調(diào)查結(jié)果也顯示：我國肺癌死亡率由70年代的.7。17/10萬增加到90年代的151/10萬，相隔20年的高增長速度，重要因素之一就是吸煙。
親愛的同學(xué)們，也許我們有時(shí)會認(rèn)為吸煙很瀟灑，也許我們認(rèn)為肺癌、死亡離我們遙不可及，但我們一定深知：量變到質(zhì)變的道理。一點(diǎn)一滴的煙霧將要我們付出健康的代價(jià)，甚至對生命的威脅！吸煙不僅影響自己的健康，還會傷害我們周邊無辜的人。為了我們自己的美好明天，為了我們大家擁有健康的未來，我們倡議：
1、珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草，拒絕第一支煙；
天空將更加藍(lán)，我們的明天將更加健康！
倡議人：
時(shí)間：xx年xx月xx日
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十五
親愛的老師、同學(xué)們：
眾所周知，吸煙嚴(yán)重危害人類健康，一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病,同時(shí)迫使周圍的人們被動吸煙，進(jìn)而吸上二手煙。吸煙既傷害身體又浪費(fèi)金錢，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例在我們身邊頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇，這不得不令我們深刻反思!
學(xué)校是學(xué)習(xí)知識的圣殿、傳承文明的搖籃。共同營造一個(gè)綠色、潔凈、文明的無煙校園環(huán)境，不僅有益于同學(xué)們的身心健康，而且對全民族體質(zhì)的增強(qiáng)和良好社會風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的意義。為了提高校園文明水平，保障師生身體健康，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為。同時(shí)，積極貫徹教育部下發(fā)的《教育部關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》中關(guān)于“嚴(yán)格限制在高等學(xué)校內(nèi)吸煙”“所有高等學(xué)校建筑物內(nèi)一律禁止吸煙”等一系列規(guī)定。學(xué)校決定開展禁煙整頓月活動，要求嚴(yán)禁學(xué)生在校園內(nèi)吸煙，并設(shè)立禁煙監(jiān)督員加強(qiáng)禁煙日常動態(tài)監(jiān)督，如有違反者將根據(jù)學(xué)校相關(guān)規(guī)定給予相應(yīng)處罰。
親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來，為了自己和周圍老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、綠色的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的文明大學(xué)生。
大學(xué)生自律委員會
20xx年x月x日
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十六
吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對個(gè)體健康危害極大。也正由于如此，現(xiàn)在戒煙越來越受歡迎，比如現(xiàn)在用k-smoker辦法戒煙的人就非常多了。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;死于支氣管炎的，吸煙的占75%;死于心肌梗塞者，吸煙的占25%。吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女，有學(xué)者對5200個(gè)孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的，子女先天畸形的比率為0.8%;父親每天吸煙1～10支的其比率為1.4%;每天吸煙10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數(shù)量的多少，也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。例如，每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡危險(xiǎn)率為20%;每天吸煙一包以上的，嬰兒死亡危險(xiǎn)率為35%以上。同時(shí)吸煙作為一種成癮性行為，也有一定的精神衛(wèi)生問題。男性：煙草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用。同時(shí)煙草毒素可阻礙精子和卵子的結(jié)合，大大降低了婦女的受孕機(jī)會。最新研究發(fā)現(xiàn)吸煙還會導(dǎo)致陽痿。女性：煙草更易影響生理，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、流產(chǎn)、絕經(jīng)提前等癥狀，并使絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松癥狀更加嚴(yán)重。
吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)。吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高。吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧化碳的速度又比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退。這樣，必然會影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一過性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
有些人吸煙會引起頭暈，惡心，面色發(fā)黃等癥狀，嚴(yán)重者甚至站立不穩(wěn)等。原因大約有三點(diǎn)，尼古丁中毒，缺氧及過敏癥狀。尼古丁中毒主要由于吸煙過量導(dǎo)致，通常是老煙槍面對的問題，情況嚴(yán)重時(shí)會猝死或引發(fā)心臟病等;而對于吸煙新手來說由于吸煙導(dǎo)致吸入一氧化碳，從而引起大腦缺氧，應(yīng)及時(shí)呼吸新鮮空氣嚴(yán)重時(shí)吸氧;而有些人對于香煙中含有的尼古丁與煙焦油等成分有過敏反應(yīng)，就算吸入量不是很大也會有很嚴(yán)重的反應(yīng)，因個(gè)人體質(zhì)而異，最好及時(shí)就醫(yī)。綜上所述，還是不要抽煙比較好。
大家一定不要因?yàn)楹闷娑L試著吸煙，也希望更多的吸煙者可以努力把煙戒掉。我們的演講結(jié)束了，謝謝大家!
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇一
為了進(jìn)一步推進(jìn)文明校園，為師生營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，我校積極響應(yīng)《教育局中小學(xué)控?zé)煿ぷ饔?jì)劃的通知》精神，大力宣傳吸煙的危害性，開展控制吸煙活動。更好地為青少年學(xué)生創(chuàng)造良好的無吸煙環(huán)境，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，同時(shí)以倡導(dǎo)健康、文明的生活方式，提高職工的健康意識，為創(chuàng)建一個(gè)文明、健康的學(xué)習(xí)和工作、生活環(huán)境，特制訂段家河初級中學(xué)控?zé)煿ぷ鲗?shí)施方案。
組長：馮紀(jì)順。
副組長：曹廷斌鄭才理。
成員：王正林賈忠臣向濤羅穎各班主任。
通過“無煙校園”的創(chuàng)建活動，營造學(xué)校無煙環(huán)境，帶動全社會無煙環(huán)境的建立，全校力爭達(dá)到無煙校園的標(biāo)準(zhǔn)。
1、在校園內(nèi)懸掛“吸煙危害健康”的橫幅，在教室、走廊及公共場所張貼禁煙標(biāo)志；
2、在學(xué)生中開展“創(chuàng)建無煙學(xué)?！焙灻顒?；
3、組織學(xué)生開展“吸煙危害健康”專題知識講座，每個(gè)班級設(shè)立控?zé)熜麄鳈冢?BR> 4、學(xué)校成立控?zé)熜〗M，控?zé)煴O(jiān)督員佩戴袖章每天在校園內(nèi)進(jìn)行監(jiān)督檢查；
5、在學(xué)生中開展“禁煙大家談”活動，要求每個(gè)學(xué)生寫出控?zé)熃逃牡皿w會；
6、學(xué)校在教學(xué)樓和住宿樓內(nèi)設(shè)立控?zé)熍e報(bào)箱，及時(shí)掌握學(xué)生有無吸煙現(xiàn)象。學(xué)校還不定期的到每個(gè)班級對學(xué)生進(jìn)行思想品德和吸煙危害健康的宣傳教育，積極為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)安寧、清潔、健康的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，讓學(xué)生遠(yuǎn)離煙害。
7、利用政治學(xué)習(xí)、教研活動等各種途徑，在教職工中開展控?zé)?、戒煙、禁煙教育，使控?zé)?、戒煙成為教職工的自覺行動，提高教職工的控?zé)熌芰?。充分利用健康教育課、主題班會、板報(bào)、廣播站等各種形式，對學(xué)生開展吸煙有害健康的宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識與能力。召開有吸煙習(xí)慣同志的座談會，做到思想通、決心大、行動實(shí)，最終內(nèi)化為自覺戒煙的良好習(xí)慣。從而不影響其他人工作。
8、為了使這項(xiàng)工作深入開展、持久有效，制定必要的監(jiān)督制度，與教職工簽定“禁煙”協(xié)議，明確獎(jiǎng)懲辦法，將活動成果與工作考核掛鉤，與評先樹優(yōu)結(jié)合，使“禁煙”活動成為大家的自覺行動。
9、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭不吸煙，全體師生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)熤魅耍矂?chuàng)“無煙學(xué)?！毙戮置妗?BR> 控?zé)熃麩熜牡皿w會篇二
控?zé)熃麩熓乾F(xiàn)代社會的重要問題，而班會是學(xué)校重要的教育活動之一，能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和思想品德的提高。本文主要探討我所參加的主題班會之心得體會，以及我對控?zé)熃麩煹目捶ê蛻B(tài)度。
第二段：主體部分1，控?zé)熃麩煹闹匾?BR> 控?zé)熃麩煵粌H是對人類健康負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)，更是一種公德責(zé)任。吸煙可以造成眾多的危害，如肺癌、心臟病等等。身為學(xué)生，應(yīng)該樹立正確的價(jià)值觀，加強(qiáng)對于禁煙的認(rèn)識，遵守禁煙條例，積極宣傳控?zé)熃麩?，避免成為吸煙的犧牲品?BR> 第三段：主體部分2，控?zé)熃麩煹睦Ь澈托枰鉀Q的問題
然而，現(xiàn)實(shí)中，很多人依然無視控?zé)熃麩煹囊?guī)定，甚至在公共場所吸煙，給他人帶來了二手煙的傷害，這已經(jīng)成為一個(gè)普遍存在的問題。因此，我們需要更加嚴(yán)格的執(zhí)法和加大宣傳力度，強(qiáng)化意識形態(tài)的教育，幫助更多人明確人的健康和公共衛(wèi)生優(yōu)先于個(gè)人習(xí)慣的價(jià)值觀念。
第四段：主體部分3，個(gè)人的觀點(diǎn)和行動
當(dāng)然，個(gè)人的力量也不容小覷。作為一個(gè)學(xué)生，我應(yīng)該始終保持一個(gè)積極向上、明理的態(tài)度，樹立好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，如控制飲食、加強(qiáng)體育鍛煉等等，讓自己和他人都能受益。同時(shí)，也要不斷強(qiáng)化對控?zé)熃麩煹恼J(rèn)識，時(shí)刻警醒自己、他人不要沉迷煙草，為身邊的人做出榜樣，影響身邊人，宣傳環(huán)保意識，真正達(dá)到全民禁煙。
第五段：結(jié)語，總結(jié)全文
總的來說，本次主題班會讓我深刻認(rèn)識到了控?zé)熃麩煹闹匾?，并進(jìn)一步加深了我的認(rèn)識。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將進(jìn)一步提高對控?zé)熃麩煹恼J(rèn)識，踐行好衛(wèi)生、環(huán)保和公共衛(wèi)生優(yōu)先于個(gè)人習(xí)慣的原則，為營造一個(gè)更加健康、美好的校園環(huán)境而努力。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇三
市愛衛(wèi)會、市衛(wèi)生局高度重視世界第xx個(gè)世界無煙日宣傳活動，轉(zhuǎn)發(fā)了x市疾控中心“關(guān)于開展xx個(gè)世界無煙日活動及相關(guān)控?zé)熉募s工作的通知”，要求各有關(guān)部門結(jié)合各自實(shí)際，以吸煙危害健康、戒煙技巧等方面知識為內(nèi)容，因地制宜地開展宣傳活動。
5月31日，我們通過市愛衛(wèi)會、市衛(wèi)生局組織教育局、廣電局、民主街、長安街、市直醫(yī)療衛(wèi)生單位在人民廣場集中開展了“創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會”為主題的宣傳活動。此次集中宣傳活動共出板報(bào)xx塊，設(shè)立咨詢臺5處，設(shè)立彩虹門x處，測量血壓近xx人次，發(fā)放宣傳戒煙技巧宣傳畫冊、宣傳單xx份，得到了廣大群眾的贊譽(yù)。
總之，通過開展世界無煙日的宣傳活動，使廣大市民進(jìn)一步認(rèn)識煙草的危害性，認(rèn)識到吸煙不僅危害自己，同時(shí)也危害其它人，進(jìn)一步增強(qiáng)全民的健康意識、環(huán)境意識，我市的控?zé)煿ぷ鞯玫竭M(jìn)一步發(fā)展。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇四
近年來，隨著人們的生活水平和健康意識的提高，越來越多的人開始關(guān)注自己的健康問題。但是，與此同時(shí)，吸煙這一不良習(xí)慣在一些人中仍然盛行。為了讓同學(xué)們更加了解控?zé)熃麩煹闹匾院鸵饬x，本班于近日召開了一次主題班會。通過參加這次班會，我深刻感受到了控?zé)熃麩煹闹匾裕a(chǎn)生了一些感悟，接下來，我將分享一下我的心得體會。
第一段：控?zé)熃麩煹闹匾?BR> 吸煙是現(xiàn)代社會中一個(gè)十分嚴(yán)重的問題，其對健康的危害不言而喻。煙草中含有的尼古丁等成分是強(qiáng)烈的神經(jīng)毒物，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)作，引起許多不良反應(yīng)。吸煙還會導(dǎo)致人體內(nèi)的氣體交換不正常，引起呼吸系統(tǒng)、心臟血管系統(tǒng)等一系列疾病。而且，吸煙還會對身邊的人造成被動吸煙的危害，進(jìn)一步加重了吸煙的危害性。在這種情況下，控?zé)熃麩熥兊卯惓Ｖ匾?BR> 第二段：班會內(nèi)容
在班會中，我們了解了吸煙的種種危害，以及國家在控?zé)熃麩煼矫娴恼?。在介紹這些內(nèi)容的同時(shí)，我們還參與了一些互動游戲，增進(jìn)了對控?zé)熃麩煹睦斫夂驼J(rèn)識。在這個(gè)過程中，我感受到了班級的凝聚力和奮斗精神，深感控?zé)熃麩熓俏覀儜?yīng)該努力的方向。
第三段：我對班會的反思
通過參與班會，我意識到，控?zé)熃麩熤皇且粋€(gè)細(xì)節(jié)，我們每個(gè)人都應(yīng)該從現(xiàn)在做起，改掉那些不良習(xí)慣，生活才能更美好。同時(shí)，我們也應(yīng)該向具有革命傳統(tǒng)的老一輩學(xué)習(xí)，他們?yōu)榱嗣褡宸睒s發(fā)展，舍生忘死，獻(xiàn)出了自己的一切，而我們現(xiàn)在的責(zé)任則是將自己的生活過得更加精彩，讓社會更加美好。
第四段：控?zé)熃麩熜枰覀兇蠹夜餐?BR> 控?zé)熃麩熓俏覀儜?yīng)該堅(jiān)決執(zhí)行的政策，只有通過大家的共同努力，才能真正實(shí)現(xiàn)禁煙。因此，我們應(yīng)該從自己做起，充分發(fā)揮個(gè)人的影響力，利用身邊的人去影響更多的人加入控?zé)熃麩煹男辛?，讓這個(gè)世界更加美好。
第五段：總結(jié)
控?zé)熃麩?，是我們?yīng)該堅(jiān)決執(zhí)行的責(zé)任和義務(wù)。通過參加班會，我進(jìn)一步了解了吸煙的危害，加深了對控?zé)熃麩煹睦斫夂驼J(rèn)識，也產(chǎn)生了一些改變自己的想法。作為青年人，我們應(yīng)該放棄不良的嗜好，增強(qiáng)健康意識，為自己和家庭、為社會做自己應(yīng)該做的事，讓世界變得更加美好。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇五
根據(jù)《上海市教育委員會、中國教育工會上海市委員會關(guān)于進(jìn)一步做好2017年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔2017〕3號)的文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定了學(xué)?？?zé)煿ぷ鞣桨福ㄟ^健教課、主題班隊(duì)會、教職工大會，校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R增強(qiáng)。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎(jiǎng)懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
充分利用健教課、班隊(duì)活動、主題班會、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用周一例會時(shí)間，開展教職工的控?zé)?、戒煙、控?zé)熃逃?，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?BR> 學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報(bào)批評。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)?，我校上至校長，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒右詠?，原來有吸煙?xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?，人人爭做控?zé)煹闹魅?，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?BR> 我校以少先隊(duì)為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時(shí)間，想全校師生發(fā)出校園控?zé)煹某h，號召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會風(fēng)尚。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇六
目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺為百姓免費(fèi)測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控?zé)熥稍儭⑼瑫r(shí)對向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R以及健康生活方式方面知識的測驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?BR> 5月x日，活動當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時(shí)》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對廣大市民控?zé)熜麄?，營造良好的控?zé)煼諊?BR> 通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控?zé)熤R，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇七
為樹立和展現(xiàn)我校學(xué)生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。學(xué)校向全校同學(xué)發(fā)出倡議——“打造無煙校園”！讓我們一起行動，讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
長期以來，我校領(lǐng)導(dǎo)一直高度重視保護(hù)環(huán)境和環(huán)境教育的工作，堅(jiān)持把保護(hù)環(huán)境和環(huán)境教育列到學(xué)校的日常工作中，學(xué)校提出并長期堅(jiān)持校園禁煙，并開展了《創(chuàng)造無煙校園》主題班會。
學(xué)校是文明場所，是我們健康成長的搖籃，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為！為此，向同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起。
二、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三、禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。
四、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動勸阻。
為了自己和身邊同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力吧！
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇八
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一?？茖W(xué)研究表明，每吸一支煙會使生命縮短10分鐘。根據(jù)我國政府與世界衛(wèi)生組織簽署的《煙草控制框架公約》，我國應(yīng)于20xx年起，在所有室內(nèi)公共場所和工作場所全面禁煙，并設(shè)置明顯的`戒煙標(biāo)志。20xx年1月17日教育部下發(fā)《關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》，明確吸煙不僅有害健康，危害壞境，而且對被動吸煙危害更大，要求校園內(nèi)一律禁止吸煙。為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
1.遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，自覺從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2.主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3.老師不在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所及學(xué)生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學(xué)生嚴(yán)禁吸煙，要自覺遠(yuǎn)離煙草，爭做文明學(xué)生。
4.如果看到他人吸煙，請及時(shí)對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5.投身禁煙活動，積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠(yuǎn)離煙草。
老師、同學(xué)們，生命僅有一次，請珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙!讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，拒絕煙草，創(chuàng)造更健康、更和諧、更文明的校園生活!
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇九
尊敬的業(yè)主：
您好!
吸煙嚴(yán)重危害吸煙者的生命，二手煙同樣可以致命。中國目前有超過3億吸煙者，每年死于煙草相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬，因?yàn)楸┞队诙譄煻劳龅娜藬?shù)每年超過10萬。
消除吸煙危害，已經(jīng)成為當(dāng)前世界性趨勢和歷史性潮流。我國也已有許多城市以政府的名義立法，相繼頒布公共場所禁止吸煙的法律法規(guī)。向居民們提倡禁煙是完全反映時(shí)代的呼聲，符合人們的利益、愿望和要求。因此開展全面禁煙的任務(wù)就更加迫切，它關(guān)系到社會的精神文明建設(shè)，保證人們身心健康，對造就高素質(zhì)人才都具有十分重大意義，也是勢在必行的。通過廣大業(yè)主要求，物業(yè)提倡：實(shí)行電梯禁煙，我們必須以身作則，當(dāng)好模范，作好表率。
1、自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場所不吸煙。
2、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
3、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動勸阻。
4、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
5、珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
6、愛健康，全民禁煙大行動。
親愛的業(yè)主們，請響應(yīng)我們的倡議，為了大家的身心健康，為了園區(qū)的財(cái)產(chǎn)安全，為了讓大家能擁有一個(gè)良好的生活環(huán)境。讓我們積極行動起來吧，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領(lǐng)健康，為共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新環(huán)境和和諧社會而努力!
xx城塞尚管理處
xx年八月十七日
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好。 今天我演講的題目是《拒絕煙草，對生命負(fù)責(zé)》有的火炬點(diǎn)燃凝聚的激情，有的火炬卻即將燃盡你的生命。煙草就是后者的典型代表。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，香煙中的有害物質(zhì)有20__多種，最主要的有害物質(zhì)是焦油和一氧化碳，其中的成癮物質(zhì)是尼古丁。美國環(huán)境保護(hù)局在1992年就將香煙列為“一級致癌物”，而吸二手煙的危害比吸“一手煙”要高6倍。有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國每天有兩千人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙對青少年的危害比成年人更大。青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段，對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易。對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)都有一定程度的影響，長期吸煙會導(dǎo)致注意力下降，同時(shí)還會降低人的智力水平、學(xué)習(xí)效率和工作效率，還有可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
作為新時(shí)代的中學(xué)生，我們有充分的理由拒絕煙草。這既是對自己負(fù)責(zé)，也是對身邊的人負(fù)責(zé)，對生命負(fù)責(zé)，對社會的負(fù)責(zé)!我校已經(jīng)開展集中治理吸煙的活動，希望全體同學(xué)積極行動起來，向吸煙說“不”，共建無煙校園。校團(tuán)委向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、從自身做起，更新觀念，增強(qiáng)自控能力，抵制煙草誘惑，自覺摒棄吸煙陋習(xí)，嚴(yán)禁在校園內(nèi)外吸煙。
二、從身邊做起，投入到戒煙活動中，積極學(xué)習(xí)和宣傳吸煙有害健康的常識，勸阻吸煙，共建無煙校園。
三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙的危害，規(guī)勸父母及親朋好友拒絕煙草，珍愛生命。
四、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加各種有益活動，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。
為了讓我們的生命更潔凈， 讓我們行動起來，共同拒絕煙草。沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十一
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好!
今年5月31日第_個(gè)世界無煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛薄Ｏ嘈琶恳粋€(gè)人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項(xiàng)活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50――70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十二
全市廣大城鄉(xiāng)居民:
煙草有毒,吸煙有害。我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費(fèi)國，受煙草危害嚴(yán)重，目前吸煙人數(shù)超過3億，有7.4億人口遭受二手煙暴露，每年因吸煙死亡的人數(shù)逾100萬，給經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展帶來了沉重的疾病負(fù)擔(dān)?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：煙草煙霧中含有7000余種化學(xué)成分，其中數(shù)百種為有害物質(zhì)，至少69種為致癌物;吸煙者的平均壽命要比不吸煙者縮短xx年;吸煙不但能使吸煙者走向慢性自殺,還殃及家人和親友。消除吸煙危害,已經(jīng)成為當(dāng)前世界性趨勢和歷史性潮流。xx年5月1日,我國第一部公共場所禁煙令頒布實(shí)施,xx年12月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》，衛(wèi)生部、教育部又制訂了醫(yī)療機(jī)構(gòu)、學(xué)校、幼兒園禁止吸煙的具體措施，這充分反映了禁煙是完全符合人們的利益、愿望和要求的。
面對煙草對人類健康的威脅,全市廣大城鄉(xiāng)居民應(yīng)當(dāng)立即行動起來，以身作則,摒棄吸煙陋習(xí),自覺為禁煙作表率,積極營造控?zé)煹牧己蒙鐣h(huán)境,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高全民健康素質(zhì)，為鞏固國家衛(wèi)生城市創(chuàng)建成果和建設(shè)“國際健康城市”、打造“健康鄂爾多斯”作出貢獻(xiàn)。值此,向全市廣大城鄉(xiāng)居民倡議:
一是為了您和他人的健康,請從我做起,從現(xiàn)在做起,積極學(xué)習(xí)宣傳控?zé)煼煞ㄒ?guī)和知識,為全市的控?zé)煿ぷ髫暙I(xiàn)自己的一份力量。
二是為了家庭的幸福，婦孺的康健，父母要首先帶頭戒煙，營造“無煙家庭”。
三是全市各級公務(wù)員、教師、醫(yī)生、企事業(yè)單位干部職工要以實(shí)際行動戒煙，積極創(chuàng)建無煙單位,讓我們的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、學(xué)校幼兒園、機(jī)關(guān)單位、公共場所成為無煙的工作環(huán)境。
四是所有的人不在公共場所吸煙,不在同事、朋友、家人和患者面前吸煙和遞煙,尤其是不在兒童面前吸煙,使他們免受被動吸煙的危害。
五是各級領(lǐng)導(dǎo)干部要率先垂范,做控?zé)熁顒拥陌駱?努力營造戒煙、控?zé)煹姆諊?BR> 還世界一片清新的天空，讓大家每一天呼吸純凈的空氣。讓我們從身邊開始，從現(xiàn)在開始，拒絕煙草,珍愛生命,減少疾病,引領(lǐng)健康,共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新環(huán)境與和諧社會!
校園禁止吸煙倡議書三【大學(xué)】
尊敬的老師們、同學(xué)們：
吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織報(bào)道，有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病;中國每天有xx人因吸煙而致病死亡，每年近100萬。吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇。吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。
學(xué)校是青少年聚集場所，是傳播文明塑造人格，培養(yǎng)祖國接班人的場所，營造良好健康環(huán)境，保護(hù)學(xué)生健康，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，不僅有益于學(xué)生身心健康的發(fā)展，而且對民族體質(zhì)的增強(qiáng)和整體人群健康水平的提高以及社會良好風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義。
近日教育部發(fā)出《關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》為了貫徹落實(shí)通知相關(guān)精神，建立和諧文明衛(wèi)生的無煙校園環(huán)境，我們倡議全體師生員工積極投入“創(chuàng)建無吸煙學(xué)?！钡幕顒又腥?。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)將率先垂范帶頭不吸煙，學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、會議室、辦公室等公共場所嚴(yán)禁吸煙。積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，倡導(dǎo)并形成學(xué)生主動規(guī)勸家長、老師戒煙、禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
因此，我們要求全校師生努力做到以下幾點(diǎn)：
一、從自身做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活。
二、從在校做起，我們將發(fā)揮好由教師和學(xué)生組成的“禁煙衛(wèi)士”的作用，開展“爭當(dāng)禁煙小使者”活動，積極勸阻吸煙，共建無煙校園，營造健康、和諧的校園環(huán)境。希望全體教職員工主動禁煙，做禁煙表率。給身邊同事創(chuàng)造健康、和諧的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
三、從家庭做起，主動向親友宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位師生都擁有一個(gè)健康的生活環(huán)境。
老師們、同學(xué)們，學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，師生是文明精神的傳播者。為了我們大家都能在一個(gè)“安全、文明、和諧、健康”學(xué)習(xí)、工作和生活，讓我們齊心協(xié)力，行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧文明校園貢獻(xiàn)力量。
校園禁止吸煙倡議書四【中學(xué)】
親愛的同學(xué)們:
你們知道一支煙的危害有多大嗎?一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，這是多么可怕的事實(shí)!可有人認(rèn)為，這只是書上說說而已，從來沒有見過有人吸了一支煙后受害，這正是香煙的可怕之處。在你悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、傷害你。
抽煙的同學(xué)，仔細(xì)想想，你抽煙是圖個(gè)啥?覺得新奇，想嘗試一下?要與眾不同，想顯得另類有派頭?同伴誘引，你要和他們同類?學(xué)習(xí)成績一時(shí)低迷，心理空虛，想擺脫煩惱?其實(shí)，這種.種理由都是借口和托辭，掩蓋不了你自欺欺人的實(shí)質(zhì)。
沒有抽煙的同學(xué)，你也仔細(xì)想想，你愿望中的學(xué)校是教室窗明幾凈，校園環(huán)境清幽，處處爽心悅目，但現(xiàn)實(shí)卻是課間衛(wèi)生間時(shí)或煙霧繚繞，時(shí)有同學(xué)噴云吐霧。他們不僅無視校紀(jì)校規(guī)，危害自身健康，而且侵害你的利益，損害你的健康。以往，我們本著善良和仁愛，大都采取了隱忍的態(tài)度，希望抽煙的同學(xué)能幡然悔悟，但事實(shí)是他們執(zhí)迷不悟，我行我素。我們再也不能容忍，必須維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益，制止不良行為的發(fā)生。
醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
煙草是一個(gè)非常特殊的行業(yè)，這是唯一可以導(dǎo)致1/3到1/2固定長期用戶死亡的合法產(chǎn)業(yè)，除此之外沒有任何消費(fèi)產(chǎn)品有如此危害。吸煙有害健康已成為大家的共識，教育部在《中學(xué)生守則》第六條也做了明文規(guī)定：生活儉樸，講究衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰。學(xué)校是我們接受教育和生活的重要場所，是我們健康成長的搖籃，我校是示范學(xué)校，更應(yīng)率先邁入重慶創(chuàng)建國家環(huán)境保護(hù)模范城市的步伐中，全面改善環(huán)境質(zhì)量，提升城市品質(zhì)，促進(jìn)重慶經(jīng)濟(jì)、社會更好更快發(fā)展，樹立良好市民形象，從我們學(xué)生做起，養(yǎng)成良好文明的生活行為習(xí)慣，創(chuàng)造文明、干凈、優(yōu)美的城市環(huán)境。
因此，戒煙、禁煙也成了我們義不容辭的責(zé)任。我們堅(jiān)信：每一位同學(xué)都會自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。我們團(tuán)委學(xué)生會向全校同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、自覺遵守我校禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，自覺遠(yuǎn)離香煙，養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣。
2、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，互不敬煙。給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、和生活環(huán)境。
3、做到在校園內(nèi)不吸煙、不備煙、不遞煙，自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康的生活方式，爭做文明學(xué)生。
4、如發(fā)現(xiàn)在校園內(nèi)吸煙的同學(xué)，為了自己和大家的健康，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5、學(xué)生在校期間吸煙，經(jīng)學(xué)校查實(shí)，吸煙者將被安排一定的義務(wù)勞動，讓其思想和實(shí)際行動上進(jìn)行整改。
同時(shí)，我校團(tuán)委學(xué)生會干部，更應(yīng)該以身作則，積極配合德育處開展工作，督促同學(xué)們形成良好的校園風(fēng)氣。
親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和周邊同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造干凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做一個(gè)愛護(hù)健康的學(xué)生。
敬愛的老師們，請您相信，在學(xué)校這個(gè)讓我們健康成長的搖籃里，我們一定能熄滅手里及心里的那根香煙。在此，我們團(tuán)委學(xué)生會也希望吸煙的老師們能和我們一起遠(yuǎn)離香煙。
同學(xué)們、老師們，讓我們一起攜起手來，追求文明、健康、和諧的生活方式，從現(xiàn)在做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命!為創(chuàng)造一個(gè)清新、舒適的無煙校園做出應(yīng)盡的貢獻(xiàn)，讓我們?yōu)榻】蹬?，讓我們?yōu)閯?chuàng)模努力，請拋掉你手中的香煙!
校園禁止吸煙倡議書五【小學(xué)】
煙草危害是當(dāng)今世界嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題列入重點(diǎn)控制領(lǐng)域。據(jù)第三次全國流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國擁有3.5億煙民，每年死于煙草相關(guān)疾病者多達(dá)100萬，若不加以控制，將于今后幾十年內(nèi)成倍增加。我國是“國際煙草控制框架公約”的100多個(gè)成員國之一，承擔(dān)有控?zé)煹牧x務(wù)。xx年7月，包括中國在內(nèi)的各締約方承諾，在《公約》生效后五年內(nèi)，對公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護(hù)。我國應(yīng)該在xx年達(dá)到此目標(biāo)，任務(wù)十分艱巨。校園作為教書育人的場所，有責(zé)任和義務(wù)成為“控?zé)熛蠕h、控?zé)煴砺省?
在此，學(xué)校向全體教職工和學(xué)生家長發(fā)出以下倡議：
一、學(xué)校作為禁止吸煙場所應(yīng)率先做到全面禁煙，張貼禁煙標(biāo)志，辦公室、會議室均不擺放煙具。并通過各種形式積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識。
二、學(xué)校提倡教師不吸煙，吸煙教師要積極戒煙，不接受敬煙，不向他人敬煙。同時(shí)要學(xué)習(xí)控?zé)熤R和戒煙方法，鼓勵(lì)和指導(dǎo)吸煙者戒煙，做控?zé)煴砺省?BR> 三、每個(gè)到校人員自覺遵守在公共場所禁止吸煙的規(guī)定，不在校內(nèi)吸煙，發(fā)現(xiàn)吸煙行為及時(shí)進(jìn)行勸阻。
四、青少年要拒絕吸第一支煙，為健康，為形象，珍惜自己，絕不吸煙。積極參與控?zé)?，做控?zé)煴砺?，為?chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校做貢獻(xiàn)。
讓我們立即行動起來，拒絕煙草!減少疾病!珍愛生命!共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新環(huán)境而努力!
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十三
老師們：
為了自己和他人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美、和諧的校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草危害，共建文明校園，在此，我們向全校教師發(fā)起如下倡議：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R，支持控?zé)煿ぷ鳎袷毓矆鏊刮鼰煹囊?guī)定，自覺從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。
2、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。
3、老師不在校園內(nèi)吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒。
4、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。
5、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠(yuǎn)離煙草。
6、積極開展無煙學(xué)校創(chuàng)建活動，倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的.社會風(fēng)尚。
老師們，學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，教師是文明精神的傳播者。讓我們齊心協(xié)力，行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新和諧校園，為構(gòu)建和諧文明校園貢獻(xiàn)力量。
倡議人：
時(shí)間：xx年xx月xx日
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十四
親愛的同學(xué)們：
大家好！
煙草成為危害人類健康的“公害”，這已被世界專家科學(xué)研究所證實(shí)?？茖W(xué)家在開展大規(guī)模調(diào)查后得出一個(gè)結(jié)論：我國每年100萬的死亡人群中，有3/4死于煙草所致的疾病，按現(xiàn)有趨勢，到20xx年，我國將有200萬人因吸煙而死亡。同時(shí)，我國死亡調(diào)查結(jié)果也顯示：我國肺癌死亡率由70年代的.7。17/10萬增加到90年代的151/10萬，相隔20年的高增長速度，重要因素之一就是吸煙。
親愛的同學(xué)們，也許我們有時(shí)會認(rèn)為吸煙很瀟灑，也許我們認(rèn)為肺癌、死亡離我們遙不可及，但我們一定深知：量變到質(zhì)變的道理。一點(diǎn)一滴的煙霧將要我們付出健康的代價(jià)，甚至對生命的威脅！吸煙不僅影響自己的健康，還會傷害我們周邊無辜的人。為了我們自己的美好明天，為了我們大家擁有健康的未來，我們倡議：
1、珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草，拒絕第一支煙；
天空將更加藍(lán)，我們的明天將更加健康！
倡議人：
時(shí)間：xx年xx月xx日
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十五
親愛的老師、同學(xué)們：
眾所周知，吸煙嚴(yán)重危害人類健康，一支小小的香煙竟含有4000多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病,同時(shí)迫使周圍的人們被動吸煙，進(jìn)而吸上二手煙。吸煙既傷害身體又浪費(fèi)金錢，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的正常學(xué)習(xí)和生活。吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例在我們身邊頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇，這不得不令我們深刻反思!
學(xué)校是學(xué)習(xí)知識的圣殿、傳承文明的搖籃。共同營造一個(gè)綠色、潔凈、文明的無煙校園環(huán)境，不僅有益于同學(xué)們的身心健康，而且對全民族體質(zhì)的增強(qiáng)和良好社會風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的意義。為了提高校園文明水平，保障師生身體健康，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為。同時(shí)，積極貫徹教育部下發(fā)的《教育部關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》中關(guān)于“嚴(yán)格限制在高等學(xué)校內(nèi)吸煙”“所有高等學(xué)校建筑物內(nèi)一律禁止吸煙”等一系列規(guī)定。學(xué)校決定開展禁煙整頓月活動，要求嚴(yán)禁學(xué)生在校園內(nèi)吸煙，并設(shè)立禁煙監(jiān)督員加強(qiáng)禁煙日常動態(tài)監(jiān)督，如有違反者將根據(jù)學(xué)校相關(guān)規(guī)定給予相應(yīng)處罰。
親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來，為了自己和周圍老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、綠色的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的文明大學(xué)生。
大學(xué)生自律委員會
20xx年x月x日
控?zé)熃麩熜牡皿w會篇十六
吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對個(gè)體健康危害極大。也正由于如此，現(xiàn)在戒煙越來越受歡迎，比如現(xiàn)在用k-smoker辦法戒煙的人就非常多了。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;死于支氣管炎的，吸煙的占75%;死于心肌梗塞者，吸煙的占25%。吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女，有學(xué)者對5200個(gè)孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的，子女先天畸形的比率為0.8%;父親每天吸煙1～10支的其比率為1.4%;每天吸煙10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數(shù)量的多少，也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。例如，每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡危險(xiǎn)率為20%;每天吸煙一包以上的，嬰兒死亡危險(xiǎn)率為35%以上。同時(shí)吸煙作為一種成癮性行為，也有一定的精神衛(wèi)生問題。男性：煙草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用。同時(shí)煙草毒素可阻礙精子和卵子的結(jié)合，大大降低了婦女的受孕機(jī)會。最新研究發(fā)現(xiàn)吸煙還會導(dǎo)致陽痿。女性：煙草更易影響生理，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、流產(chǎn)、絕經(jīng)提前等癥狀，并使絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松癥狀更加嚴(yán)重。
吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)。吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高。吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧化碳的速度又比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退。這樣，必然會影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一過性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
有些人吸煙會引起頭暈，惡心，面色發(fā)黃等癥狀，嚴(yán)重者甚至站立不穩(wěn)等。原因大約有三點(diǎn)，尼古丁中毒，缺氧及過敏癥狀。尼古丁中毒主要由于吸煙過量導(dǎo)致，通常是老煙槍面對的問題，情況嚴(yán)重時(shí)會猝死或引發(fā)心臟病等;而對于吸煙新手來說由于吸煙導(dǎo)致吸入一氧化碳，從而引起大腦缺氧，應(yīng)及時(shí)呼吸新鮮空氣嚴(yán)重時(shí)吸氧;而有些人對于香煙中含有的尼古丁與煙焦油等成分有過敏反應(yīng)，就算吸入量不是很大也會有很嚴(yán)重的反應(yīng)，因個(gè)人體質(zhì)而異，最好及時(shí)就醫(yī)。綜上所述，還是不要抽煙比較好。
大家一定不要因?yàn)楹闷娑L試著吸煙，也希望更多的吸煙者可以努力把煙戒掉。我們的演講結(jié)束了，謝謝大家!