教案是教師進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)和組織的重要工具，它可以幫助教師系統(tǒng)地安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過(guò)程，確保教學(xué)的連貫性和完整性。教案不僅包含了教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容和方法，還包括了課堂組織、學(xué)生活動(dòng)和教學(xué)評(píng)價(jià)等方面的內(nèi)容。教案的編寫(xiě)要科學(xué)合理，靈活適應(yīng)教學(xué)實(shí)際和學(xué)生需求，并與教材緊密結(jié)合，使教學(xué)活動(dòng)更加有針對(duì)性和有效性。教案應(yīng)當(dāng)綜合考慮學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需求，靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法和教學(xué)手段。教案的評(píng)估與修改是教師不斷提高教學(xué)水平的重要環(huán)節(jié)。
初中籃球課全套教案篇一
教學(xué)內(nèi)容
籃球：1．原地雙手胸前傳接球；
2．行進(jìn)間運(yùn)球
教學(xué)目標(biāo)
3．情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。
課的部分
課的內(nèi)容
組織教法和學(xué)練法
時(shí)間
安排
練習(xí)
次數(shù)
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)備部分
7’
1．體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2．師生問(wèn)好
3．提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求
4．檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生
5．舞蹈“兔子舞”
“l(fā)eft,left－right,right－go,turnaround－go,go,go!”
1)單人跳
2)前后搭肩跳
要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語(yǔ)言親切。
1．組織：集體練習(xí)
2．教法與步驟：
1）教師邊講解邊示范
2）教師口令指揮學(xué)生練習(xí)單人跳
3）集體糾正
4）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)前后搭肩跳
1．體育委員四列橫隊(duì)整隊(duì)
2．要求：快、靜、齊
3．集合隊(duì)形：
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舞蹈練習(xí)隊(duì)形：
4．學(xué)練法與步驟
1）觀察教師示范、理解動(dòng)作要領(lǐng)
2）聽(tīng)口令練習(xí)單人跳
3）根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)前后搭肩跳
5．要求：
1）前腳掌著地
2）能跟上音樂(lè)節(jié)奏
2’
3’
2’
5~6
5~6
基本部分
一．原地雙手胸前傳接球
1．熟悉球性
1）雙手彈撥球
2）環(huán)繞頸部交接球
3）環(huán)繞腹背交接球
4）環(huán)繞單腿交接球
5）環(huán)繞雙腿交接球
6）雙手拋接球
7）單手拋接球
教學(xué)重點(diǎn)：球感
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)
2．原地雙手胸前傳接球練習(xí)
1）模仿練習(xí)
2）反彈傳接球練習(xí)
3）近距離雙手胸前傳接球練習(xí)
4）遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)
5）自定距離傳接球練習(xí)
教學(xué)重點(diǎn)：迎、接、收
教學(xué)難點(diǎn)：接球后的后引緩沖動(dòng)作
2．組織：每人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
3．教法與步驟：
1）教師示范，同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)
2）觀察學(xué)生練習(xí)
3）集體糾正
4）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)
1．組織：二人一球練習(xí)
2．教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)
2）歸納、誘導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
3）教師示范、講解
4）學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回輔導(dǎo)，?；上＝o予學(xué)生提示與鼓勵(lì)
5）提示學(xué)生如何觀察與評(píng)價(jià)動(dòng)作
6）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)
1．講解示范與練習(xí)隊(duì)形同上：
2．學(xué)練法與步驟
1）觀察教師示范，理解動(dòng)作要領(lǐng)
2）一人一球練習(xí)
3）按音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)
3．要求：盡可能不掉隊(duì)
1．講解與示范隊(duì)形同上（略）
2．學(xué)練法與步驟：
1）認(rèn)真聽(tīng)講、仔細(xì)觀察示范、理解重點(diǎn)
2）觀察對(duì)比示范、回答教師提問(wèn)
3）二人一球練習(xí)
（1）－（4）
4）按音樂(lè)節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)（5）
3．要求：動(dòng)作到位
7’
9’
各節(jié)
2x8拍
3~4
7~8
8~10
8~10
8~10
二．行進(jìn)間運(yùn)球
1．原地運(yùn)球
1）高、低運(yùn)球
2）體前換手運(yùn)球
2．行進(jìn)間運(yùn)球
1）向前運(yùn)球
2）急停急起運(yùn)球
3．綜合練習(xí)
left,left左手向前運(yùn)球兩次
教學(xué)重點(diǎn)：腕動(dòng)指壓
教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏
4．行進(jìn)間運(yùn)球接力賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊(duì)站立，教師發(fā)令后，各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來(lái)后觸及第二人手時(shí)，第二人迅速運(yùn)球跑出，依此類推，以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的快慢決定勝負(fù)。
1．組織：
一人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。
2．教法與步驟：
1）教師示范、講解
2）教師用手勢(shì)、信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)（1）、（2）
3）集體糾正
4）教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)（3）
5）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)（3）
1．接力組織：
全班分成八組同時(shí)進(jìn)行
2．教法與步驟：
1）教師示范
2）教師講解比賽的方法、規(guī)則
3）組織學(xué)生比賽
1．行進(jìn)間運(yùn)球隊(duì)形同上
2．學(xué)練法與步驟：
1）觀察教師示范，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)
2）根據(jù)教師手勢(shì)、信號(hào)進(jìn)行練習(xí)（1）、（2）
3）聽(tīng)教師口令練習(xí)（3）
4）按音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)（3）
1．接力講解與練習(xí)隊(duì)形：
2．學(xué)練法與步驟：
1）理解練習(xí)方法
2）學(xué)生練習(xí)
3）分組做接力比賽
3．要求：遵守規(guī)則
4’
4’
2’+2’
6’
9~10
9~10
4~5
4~5
3~4
3~4
1
2
結(jié)束部分
4’
1．放松整理活動(dòng)
1）舞蹈（持球波浪操）
2）自創(chuàng)造型
2．小結(jié)講評(píng)
3．收回器材
4．師生再見(jiàn)
1．組織：全班集體進(jìn)行
2．教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)時(shí)，提示學(xué)生放松
2）簡(jiǎn)要講解自創(chuàng)造型方法
1．隊(duì)形同上圓圈形
2．學(xué)練法與步驟：
1）在音樂(lè)伴奏下放松
2）自創(chuàng)造型
3．要求：造型優(yōu)美，富有表現(xiàn)力
2’30”
1’30”
2
1
場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)1片，籃球41只，
錄音機(jī)1臺(tái)，標(biāo)志物若干
心率曲線圖（略）
平均心率：130~135次/分
最高心率：170~180次/分
練習(xí)密度：30~35%
初中籃球課全套教案篇二
文章一：
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)籃球聯(lián)賽的學(xué)習(xí)不僅能夠在團(tuán)結(jié)能力上得到了提升，采用此方法進(jìn)行更好的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，往往對(duì)于孩子們?cè)谏眢w健康程度上帶來(lái)了幫助。
教學(xué)準(zhǔn)備：老師可以準(zhǔn)備三個(gè)左右的籃球，以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準(zhǔn)備。避免因?yàn)橐恍┛陀^上的因素，造成籃球比賽不能如期進(jìn)行。
教學(xué)過(guò)程：
1、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行簡(jiǎn)單的描述，并且要確保賽場(chǎng)上每一位學(xué)生的安全，再三強(qiáng)調(diào)比賽期間要注重同學(xué)的友誼之情，千萬(wàn)不要因?yàn)楸荣惖妮斱A讓大家相處的不愉快。
2、老師可以身為裁判，將男女生加入到隊(duì)伍當(dāng)中去，分為a隊(duì)和b隊(duì)兩組將籃球人員的具體分工進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才牛@樣往往對(duì)于比賽的游戲效果得到了改變。
3、在比賽過(guò)程中全程比賽四十分鐘，可以分為上半場(chǎng)和下半場(chǎng)兩組比賽，在中間有十分鐘的休息時(shí)間，確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn)。
4、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn)，最好采用加時(shí)賽的方法進(jìn)行玩樂(lè)選擇，可以有效的確保籃球聯(lián)賽的如期進(jìn)行。
結(jié)束：玩樂(lè)籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法，通過(guò)這樣的友誼賽，對(duì)于同學(xué)們之間向心力的提升無(wú)疑得到了有效的提升和改變。有機(jī)會(huì)的朋友們應(yīng)用此種方法來(lái)試試看，這對(duì)于日后的比賽任務(wù)得以很好的進(jìn)行，相信取得了很大的幫助和提高。
文章二：
體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求。
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)，使身高增長(zhǎng)，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的最有效、最積極的手段。
通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：
(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;。
(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;。
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;。
(4)提高對(duì)各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;。
(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
上課的注意事項(xiàng)及要求：
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝，必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。
(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽(tīng)課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無(wú)關(guān)的事情。
(3)上課必須聽(tīng)從指揮，服從口令，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
(4)上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，注意自我保護(hù)。
體育健康課達(dá)到的其他教育效果：
(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅(jiān)韌的精神。
(2)養(yǎng)成力爭(zhēng)上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?BR> (3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。
為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長(zhǎng)速度加快，從而使身體長(zhǎng)高。
體育鍛煉不僅可以身體長(zhǎng)高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá)而有力。
初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
初中生的骨骼增長(zhǎng)較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長(zhǎng)度增加為主，肌肉細(xì)長(zhǎng)，肌力較差。容易疲勞，所以在在形體訓(xùn)練中要注意：
養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢(shì);不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí)，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，注意全面發(fā)展。
文章三：
教學(xué)內(nèi)容。
一、投擲：投準(zhǔn)???二、跑：變向跑（沿圓圈跑）。
教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素。
2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)合理的投擲技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法。學(xué)會(huì)變向跑的技術(shù)動(dòng)作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)投擲和變向跑的教學(xué)，使學(xué)生初步具有良好的組織紀(jì)律觀念、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。
課的部分與時(shí)間。
教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)手段。
組織教法、學(xué)法和要求。
各項(xiàng)內(nèi)容安排時(shí)間。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
教學(xué)目的。
時(shí)間。
次數(shù)。
強(qiáng)度。
開(kāi)始部分。
(4)。
一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
二、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。
三、處理與安排見(jiàn)習(xí)生。
四、隊(duì)列練習(xí)：蹲下及起立。
五、反應(yīng)練習(xí)：彈鋼琴。
方法：學(xué)生的四列橫隊(duì)依次。
代表簡(jiǎn)譜“do,re,mi,。
fa”四個(gè)音符，老師唱。
某音時(shí)代表該音的一列。
學(xué)生下蹲，其余為立正。
姿勢(shì)。
組織：成四列橫隊(duì)集（圖示一）。
要求：隊(duì)列整齊，精神飽滿，見(jiàn)習(xí)生必須隨堂聽(tīng)課并參加力所能及的活動(dòng)。
組織：同上。
教法：聽(tīng)教師的口令集體進(jìn)行練習(xí)。
要求：注意力集中，步調(diào)一致。
組織：同上。
教法：教師講解方法，學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)。
要求：注意力集中，反應(yīng)迅速。
2
1
1
30”
30”
3次。
2
|
3次。
小
小
加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確課的內(nèi)容和目的。
集中注意力，振奮學(xué)生精神。
檢驗(yàn)隊(duì)列練習(xí)效果，提高學(xué)生練習(xí)興趣。
準(zhǔn)備部分。
7’。
一、游戲：組點(diǎn)著地。
方法：在慢跑中，學(xué)生聽(tīng)教師。
喊數(shù)，按數(shù)目用身體任。
何部分接觸地面。
二、配樂(lè)韻律操：
1、肩部運(yùn)動(dòng)。
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
4、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)。
5、跳躍運(yùn)動(dòng)。
一、組織：圓圈隊(duì)形（如圖示二）。
教法：教師講解游戲方法，然后學(xué)生按教師的方法練習(xí)。
要求：反應(yīng)迅速，組對(duì)著地點(diǎn)。
二、組織：同上。
教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師一起做。
要求：動(dòng)作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。
3’。
4’。
2’。
3’。
均
為
4*8。
拍
中
中
激發(fā)創(chuàng)造性思維，活躍課堂氣氛。
為以下的教學(xué)活動(dòng)做好身心準(zhǔn)備，預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
基本部分。
30’。
一、投擲：投準(zhǔn)。
重點(diǎn)：投擲的準(zhǔn)確性。
難點(diǎn)：控制投擲的力量和出。
手的角度。
1）將投擲物上拋接住練習(xí)。
a.上拋接住練習(xí)。
b.上拋擊掌兩次接住練習(xí)。
c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習(xí)。
d.自創(chuàng)動(dòng)作上拋接住練習(xí)。
2）學(xué)生練習(xí)對(duì)地投。
3）將投擲物投中地上小圈。
4）將投擲物投中目標(biāo)練習(xí)。
二、變向跑（沿圓圈快跑）。
重點(diǎn)：合理的身體傾斜角度和。
正確的擺臂動(dòng)作。
難點(diǎn)：控制重心，克服離心力。
1）原地練習(xí)沿圓圈跑時(shí)身體傾斜和手臂擺動(dòng)的動(dòng)作。
2）逆時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)練習(xí)。
3）順時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)練習(xí)。
4）沿圓圈快跑接力。
一、組織：同心圓（圖示三）。
教法：
1、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（1）。
2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（2）。
3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（3）。
4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（4）。
5、教師巡回指導(dǎo)，講評(píng)問(wèn)題。
6、分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽。
要求：上、下肢協(xié)調(diào)用力。
二、組織：圓圈隊(duì)形。
教法：
1、教師講解示范完整動(dòng)作。
2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（1）。
3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（2）。
4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（3）。
5、針對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題教師講評(píng)。
6、學(xué)生練習(xí)（4）。
要求：動(dòng)作正確，認(rèn)真練習(xí)。
2’。
2’。
4’。
8’。
3’。
1’。
1’。
9’。
1’。
30”
1’。
1’30”
30”
30”
30”
30”
2’。
中
中
|
大
提高學(xué)生練習(xí)興趣，發(fā)展上肢力量。
發(fā)展學(xué)生思維能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
體會(huì)揮臂、鞭打、協(xié)調(diào)用力。
控制投的力量和出手角度，提高投擲的準(zhǔn)確性。
調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。
激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和良好組織紀(jì)律觀念。
體會(huì)正確的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。
全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對(duì)手，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
結(jié)束部分。
4’。
一、集合放松。
舞蹈《幸福拍手歌》。
方法：隨《幸福拍手歌》樂(lè)曲起，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動(dòng)作進(jìn)行放松。
二、本課小結(jié)。
三、收集器材。
四、師生道別。
組織：圓圈隊(duì)形（如圖示五）。
教法：1、教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師做。
2、在音樂(lè)伴奏下師生一起做。
要求：輕松、快樂(lè)、聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。
4’。
1’。
1次。
小
培養(yǎng)學(xué)生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感，使學(xué)生的生理、心理都得到放松。
場(chǎng)地器材。
體育場(chǎng)。
自制沙包每人一只。
撥河繩一根。
氣球4只。
錄音機(jī)一臺(tái)。
錄音帶1盒。
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%左右。
預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線。
略
文章四：
通過(guò)以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺(jué)的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。近幾年來(lái)我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來(lái)看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
在初中體育教學(xué)中,籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來(lái),真正喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),必須讓他們了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并掌握一些簡(jiǎn)單技術(shù),具有一定的籃球運(yùn)動(dòng)能力。這時(shí)我們?cè)诮虒W(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的各種攻防技術(shù)。而運(yùn)球是一個(gè)非常重要的進(jìn)攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運(yùn)好球,在教學(xué)中要狠下工夫才能實(shí)現(xiàn)。
一、進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。
首先,練習(xí)手指、手腕的靈活性。方法是運(yùn)起靜止不動(dòng)的球、固定手臂運(yùn)球、直臂對(duì)墻運(yùn)球。在固定手臂運(yùn)球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運(yùn)球。
其次,進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)球練習(xí)。通過(guò)練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運(yùn)球打下良好的基礎(chǔ)。這時(shí)可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球,原地高運(yùn)球踢腿、原地跨下左、右運(yùn)球,原地跨下前、后運(yùn)球,原地背后換手變向運(yùn)球。
最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運(yùn)球技術(shù),待學(xué)生運(yùn)球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個(gè)階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,原地同時(shí)運(yùn)兩球。運(yùn)兩球時(shí)要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時(shí)起落、交替起落的運(yùn)球。
二、行進(jìn)中運(yùn)球。
在練習(xí)中選定15-20米距離的場(chǎng)地進(jìn)行比賽或游戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運(yùn)球、低運(yùn)球,跨下左、右運(yùn)球。此時(shí)為了加強(qiáng)練習(xí)的質(zhì)量,在對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)時(shí)要把技術(shù)評(píng)定作為重點(diǎn)。在練習(xí)時(shí)讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識(shí)別同學(xué)的動(dòng)作優(yōu)劣,及時(shí)調(diào)整自己的動(dòng)作技術(shù)。經(jīng)過(guò)一至二個(gè)單元練習(xí)后,學(xué)生運(yùn)球能力有了大幅度的提升時(shí),可再練雙球運(yùn)球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時(shí)間完成一定的運(yùn)球距離。
三、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:。
1.快速高運(yùn)球(15米)----低運(yùn)球(5米)----遇障礙做變向突破運(yùn)球(4次)。變向時(shí)先做左、右手體前變向過(guò)障礙,再做左、右手背后變向運(yùn)球。
2.跨下左、右運(yùn)球(5米)---單手低運(yùn)球---不換手的變向運(yùn)球2次(兩手交替練習(xí))。
3.快速運(yùn)球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過(guò)障礙練習(xí)(連續(xù)晃動(dòng))。
四、較高難度的運(yùn)球,練習(xí)的方法有:。
1.環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,先練直線行進(jìn)運(yùn)球,再做曲線運(yùn)球。通過(guò)練習(xí)可使學(xué)生在運(yùn)球時(shí)可達(dá)到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運(yùn)球過(guò)人的練習(xí)。運(yùn)球過(guò)人時(shí)可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過(guò)人。此時(shí),我們?cè)诮虒W(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個(gè)人水平、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長(zhǎng)的過(guò)人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動(dòng)性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運(yùn)球技術(shù)。
通過(guò)以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺(jué)的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。近幾年來(lái)我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來(lái)看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
初中籃球課全套教案篇三
課的內(nèi)容：
1、原地運(yùn)球練習(xí)
2、游戲：運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。
2.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
3.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)重難點(diǎn)：
1.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
2.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)用時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好！
2、用簡(jiǎn)明語(yǔ)言闡述游戲方法并提出要求。聽(tīng)老師口令，師生共操
3、老師好！
4、稍息、認(rèn)真聽(tīng)講思想集中積極反應(yīng)
5、在老師的帶動(dòng)下，跟著老師一起做廣播操練習(xí)，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問(wèn)題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
6、自由體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作
方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會(huì)運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動(dòng)作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。
方法：兩腳左右站立，兩手左右來(lái)回運(yùn)球，球的落地點(diǎn)控制在兩腿中間。
7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí)，積極思考問(wèn)題，老師引導(dǎo)學(xué)生做示范，師生互評(píng)，老師再示范、講解正確動(dòng)作方法，學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生在一起對(duì)照進(jìn)行練習(xí)，自己體會(huì)，積極回答問(wèn)題，根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解，學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高，自由選擇同伴進(jìn)行，學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。
8、散點(diǎn)站立 自己認(rèn)真體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作，注意手腕動(dòng)作，大臂帶動(dòng)小臂，手腕下壓，運(yùn)球時(shí)的手腕動(dòng)作和球的落地點(diǎn)。
9、游戲：運(yùn)球接力賽
2、注意安全）。
10、學(xué)生自由練習(xí)。
11、整理器材。
12、師生再見(jiàn)。
初中九年級(jí)籃球課教案初三（2）班 40人 執(zhí)教人：黃 俊 教學(xué)內(nèi)容：1．原地—行進(jìn)間傳接球。2．原地—行進(jìn)間運(yùn)球。3．原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。 4．游戲。教學(xué)目標(biāo)：1．讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作......
初中籃球課全套教案篇四
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。
教學(xué)內(nèi)容及手段
開(kāi)始部分2’
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的'教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，
以及注意事項(xiàng)
組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)(4’)
方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織：如圖示二：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運(yùn)球：(6’)
a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握
難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五：(略)
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分5’
一、整理運(yùn)動(dòng)：配樂(lè)伸展放松操
二、小結(jié)，收回器材。
組織：散點(diǎn)
教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
課的預(yù)計(jì)
1、練習(xí)密度：55%左右;
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上;
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線(略)
初中籃球課全套教案篇五
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)
方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分
a、高低運(yùn)球，
b、單手前后左右運(yùn)球，
c、左右手交替運(yùn)球，
d、體前變向運(yùn)球，
e、胯下運(yùn)球，
f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，
三、原地二人一球傳接球
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。
一、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點(diǎn)，收回器材。組織：散點(diǎn)，宣布下課。教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。組織：成四列橫隊(duì)集合。備注，器材，藍(lán)球，24個(gè)。
1、練習(xí)密度：55%左右；
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線
初中籃球課全套教案篇六
（一）知識(shí)與技能
1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。
2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
（二）過(guò)程與方法
通過(guò)課堂練習(xí)，了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用，提高學(xué)生技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀
培養(yǎng)學(xué)生積極參與，自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，注重遵守紀(jì)律，關(guān)心他人的美德教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
（一）教學(xué)重點(diǎn)
運(yùn)球手法。
（二）教學(xué)難點(diǎn)
運(yùn)球的落點(diǎn)控制及用力。
（一）準(zhǔn)備部分
1.常規(guī)教育
師生相互問(wèn)好
宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
檢查服裝
效果目標(biāo)：收心熱身，愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標(biāo)：熱身
3.球操
1球繞環(huán)
2胯下“8”字繞環(huán)
3向上拋球，并擊掌，看誰(shuí)次數(shù)多
4手指撥球練習(xí)：左右手撥球，單手肩上撥球。
效果目標(biāo)：熟悉球性，建立對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣
（二）基本部分
1.籃球運(yùn)球：
動(dòng)作要領(lǐng)：
運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運(yùn)球時(shí)只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì)控制籃球彈起的高度和速度，練習(xí)時(shí)，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會(huì)移動(dòng)中運(yùn)球，同時(shí)不斷換手及改變方向。
當(dāng)從站立姿勢(shì)開(kāi)始運(yùn)球時(shí)，中樞腳離地前必須使球先落地，運(yùn)球時(shí)用手指感覺(jué)球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當(dāng)球彈起，張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球，這樣可以熟悉球感。
練習(xí)方法：
原地高低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球（改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制能力，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
原地左右手體前換手練習(xí)（解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位）
體前換手運(yùn)球的基本的分解練習(xí)：徒手練習(xí)、持球練習(xí)
教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤
效果目標(biāo)：
學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開(kāi)，手指觸球，小臂柔和地隨球上下按拍，抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。
2.行進(jìn)間體前運(yùn)球
動(dòng)作要領(lǐng)：
正確的身體姿勢(shì)
良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣
練習(xí)方法：
繞場(chǎng)運(yùn)球
對(duì)角線運(yùn)球
重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)按拍球的部位
難點(diǎn)：能控制球
口訣：按球后上分用力；落點(diǎn)腳外側(cè)前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。
效果目標(biāo)：
體會(huì)球的反彈規(guī)律，體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位，解放目光。
體會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)，在跑動(dòng)中運(yùn)球。
（三）結(jié)束部分
帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)，總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。
在本節(jié)課的教學(xué)中，協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作，此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵(lì)并適當(dāng)降低練習(xí)難度，提高學(xué)生的積極性。
初中籃球課全套教案篇七
教材分析：
《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》，籃球具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項(xiàng)技術(shù)教材要點(diǎn)是：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，且要做到準(zhǔn)確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù)，本次課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時(shí)第一次課，主要學(xué)習(xí)單手肩上投籃持球手法和手型。重難點(diǎn)：
持球方法的掌握和投籃動(dòng)作手型固定，持球時(shí)手心空出、手型正確。
教學(xué)背景：
籃球運(yùn)動(dòng)很普及，有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂(lè)游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識(shí)，它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣，有利于形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。因此，籃球運(yùn)動(dòng)是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析： 初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過(guò)渡時(shí)期，他們思想活躍、好奇、多動(dòng)，不愿受到約束。易于接受新鮮事物，敢于表現(xiàn)自我，不喜歡古板教條的教學(xué)方式，渴望能與教師平等的相處，在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通?；@球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生的喜愛(ài)，但是籃球水平參差不齊，各項(xiàng)籃球基本功不夠扎實(shí)，身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力，團(tuán)隊(duì)精神有待培養(yǎng)。
設(shè)計(jì)理念：
根據(jù)新課程的基本理念，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，教材、方法為中介的教學(xué)思想，我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過(guò)程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過(guò)程的能動(dòng)性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過(guò)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等教學(xué)措施，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計(jì)思路：
一、開(kāi)始部分。
1、課堂常規(guī)：（1）集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)；（2）師生問(wèn)好，宣布本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求；（3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
目的：明確學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。（1）原地單手、雙手彈撥球和繞球練習(xí)；（2）原地運(yùn)球過(guò)渡到行進(jìn)間運(yùn)球復(fù)習(xí)；（3）投準(zhǔn)游戲。
目的：使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng)，逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準(zhǔn)備，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，為實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把本次課的內(nèi)容分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。
1、學(xué)習(xí)持球手法；
2、游戲比賽。（定點(diǎn)投籃比賽）
3、課課練——身體素質(zhì)練習(xí)。（原地深蹲跳起）
具體采用：聽(tīng)講解——徒手練——拿球練——討論練——?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評(píng)價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。
目的：基本掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
三、結(jié)束部分。
1、放松練習(xí)：播放華爾茲音樂(lè)，全體師生在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結(jié)：以表?yè)P(yáng)為主，指出不足。最后提出課后思考：鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的體育信息，拓展知識(shí)，同時(shí)將體育從課堂引入生活。
3、回收器材，宣布下課。教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒。
師在小黑板上寫(xiě)下這樣一句話“i like this game” 師：同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見(jiàn)過(guò)這句話？ 生：（大多數(shù)）nba。
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來(lái)熱一下身熟悉一下籃球，好不好？ 生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。
學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請(qǐng)同學(xué)們來(lái)做一個(gè)游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過(guò)投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求？ 生：游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。
師：下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見(jiàn)的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡(jiǎn)單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來(lái)，我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來(lái)回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題了嗎？
生a：我投球時(shí)老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問(wèn)題很好，說(shuō)明大家是動(dòng)了腦筋的，出現(xiàn)這些問(wèn)題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。3）投籃時(shí)，肘關(guān)節(jié)過(guò)早前伸，形成拋物線偏低。4）投籃出手時(shí)，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動(dòng)作，出球動(dòng)作僵硬。
5）雙手投籃時(shí)，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來(lái)看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來(lái)比賽一下。
游戲比賽（定點(diǎn)投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫(huà)弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，我們來(lái)進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂(lè)一起跳吧！在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動(dòng)作，完全放松。教師小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動(dòng)頻繁，示范講解的時(shí)機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來(lái)。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足，對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深，還沒(méi)有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語(yǔ)言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。
初中籃球課全套教案篇八
教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，說(shuō)出過(guò)障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。2．技能目標(biāo)：a 基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。b 提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
1． 情景：響應(yīng)申奧，積極健身 2． 介紹玩球的幾種方法
三 模擬籃球賽
方法：進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球，防守者搶球 思考：如何控制好球
1．情景：苦練本領(lǐng)，立志參加奧運(yùn)會(huì) 2．講解方法
五 鞏固練習(xí)：
1．原地高低運(yùn)球：口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力
2．上一步運(yùn)5下，退一步運(yùn)5下
2． 氣氛活躍，積極參與。十
1． 評(píng)定：各類優(yōu)勝 2． 布置作業(yè) 3． 收回器材
模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊(duì) 5’ 器材 籃球30只，球筐5只。
初中籃球課全套教案篇九
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
課的目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
開(kāi)始部分
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)
方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分
一、運(yùn)球：
a、高低運(yùn)球，
b、單手前后左右運(yùn)球，
c、左右手交替運(yùn)球，
d、體前變向運(yùn)球，
e、胯下運(yùn)球，
f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，
三、原地二人一球傳接球
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分
一、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點(diǎn)，收回器材。組織：散點(diǎn)，宣布下課。教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。組織：成四列橫隊(duì)集合。備注，器材，藍(lán)球，24個(gè)。
課的預(yù)計(jì)
1、練習(xí)密度：55%左右；
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線
初中籃球課全套教案篇十
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》，遵循運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律，結(jié)合小籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。
本課設(shè)計(jì)的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學(xué)習(xí)“手指分開(kāi)、掌心空出”的運(yùn)球手法，掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù)，在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。把小籃球比喻成為招人喜愛(ài)的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅?。通過(guò)“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開(kāi)熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的間接興趣?？紤]到低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規(guī)律，在教學(xué)中不斷設(shè)計(jì)興奮點(diǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中，力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn)：“手指分開(kāi)、掌心空出”;突破難點(diǎn)：“手指、手腕柔和用力”，幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲“見(jiàn)縫插針”，發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學(xué)生的能力狀況，設(shè)計(jì)了個(gè)人和集體兩種游戲方法。
1.通過(guò)小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)，初步熟悉球性，掌握手指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手法。
2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的`正確技術(shù)動(dòng)作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對(duì)人的關(guān)愛(ài)意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：手指分開(kāi)，掌心空出。
教學(xué)難點(diǎn)：手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時(shí)間5)。
1.整隊(duì)集合要求：快、靜、齊。
2.隊(duì)列練習(xí)：報(bào)數(shù)。
練習(xí)要求：聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些？”
“可同學(xué)們知不知道，在像你們這么大的時(shí)候，這些明星們?cè)诰毷裁椿@球技術(shù)嗎？”
“我告訴大家，那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習(xí)時(shí)間5′)。
游戲方法：手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動(dòng)按壓。
游戲目的：體會(huì)手指、手腕的按壓動(dòng)作。
提示：游戲過(guò)程中要求手不能離開(kāi)“青蛙”后背，并只在原地進(jìn)行練習(xí)。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見(jiàn)圖1)。
2.兩人一組進(jìn)行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過(guò)程。
原地運(yùn)球口訣：兩腿彎曲站，小臂帶手腕，掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘?huà)寢尅?，啟發(fā)學(xué)生想象能力。
教師：“大家手上的籃球，現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?，我們?lái)當(dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L(zhǎng)的可愛(ài)、漂亮嗎？我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí)，傳授“原地運(yùn)球口訣”
提示：
(1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏，保證練習(xí)數(shù)量。
(2)教師講解時(shí)，讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評(píng)并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習(xí)。
(四)游戲：“見(jiàn)縫插針”(練習(xí)時(shí)間8′)。
游戲個(gè)人方法：
用力將球擲向地面，當(dāng)球反彈至空中時(shí)，快速?gòu)那蛘路酱┻^(guò)一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法：
幾個(gè)人一組背對(duì)成圓，同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求：垂直反彈球，快速穿過(guò)，轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范。
2.單人散點(diǎn)練習(xí)。
3.請(qǐng)優(yōu)生示范，評(píng)價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場(chǎng)地。
5.各組展示，師生點(diǎn)評(píng)。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計(jì)運(yùn)用激勵(lì)本組的手勢(shì)和口號(hào)。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動(dòng)：“睡寶寶”
活動(dòng)方法：給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?，讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時(shí)間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評(píng)價(jià)：針對(duì)本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表?yè)P(yáng)與點(diǎn)評(píng)。
1.學(xué)生在看到球“寶寶”時(shí)比較興奮，注意力不易集中，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時(shí)，學(xué)生必須持球聽(tīng)講。
2.學(xué)生練習(xí)時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運(yùn)球質(zhì)量，教師應(yīng)及時(shí)制止，采取引領(lǐng)、鼓勵(lì)、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習(xí)。
初中籃球課全套教案篇十一
學(xué)生能夠說(shuō)出原地運(yùn)動(dòng)的方法，并且能夠控制球的落點(diǎn)。
【過(guò)程與方法】。
通過(guò)練習(xí)、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
【重點(diǎn)】。
手指與球的接觸部位，按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作。
【難點(diǎn)】。
手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)。
三、教學(xué)過(guò)程。
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)。
1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)。
1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng)：圖形跑。
方法：按照地上已經(jīng)畫(huà)好的圖形，學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步，要求學(xué)生整齊有序，口號(hào)響亮。
2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：
滾球接力，分成八組，一組一個(gè)球，要求球始終在地面滾動(dòng)，滾到指定位置在滾回，接力給下一個(gè)人。
(三)基本部分(25分鐘)。
1、講解示范：
老師講解原地運(yùn)球的方法，學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過(guò)程中的手型，以及球的落點(diǎn)。
2、學(xué)生練習(xí)。
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)。
(2)原地的有球練習(xí)，成體操隊(duì)形散開(kāi)，讓讓每個(gè)學(xué)生以自己為中心，半徑為1米內(nèi)畫(huà)一個(gè)圓，要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球，不出圈。
(3)隨著學(xué)生對(duì)運(yùn)球的熟悉掌握，圓圈要求越來(lái)越小，在原定能夠控制住球的落點(diǎn)，爭(zhēng)取能在原地運(yùn)球。
3、游戲。
四、結(jié)束部分(5分鐘)。
1、放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
五、場(chǎng)地器材：
小籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。
六、預(yù)計(jì)負(fù)荷：
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
初中籃球課全套教案篇十二
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù)，學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過(guò)課堂教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、樂(lè)于展現(xiàn)自我的精神面貌，促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。
二、教材分析
籃球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯，運(yùn)球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段，原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能，熟練掌握運(yùn)球技術(shù)，才能更好地掌握籃球這門技能，甚至為學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)提供了保障。
三、學(xué)情分析
根據(jù)初三學(xué)生活潑好動(dòng)、求新求趣，具有一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識(shí)，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，他們對(duì)籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強(qiáng)烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)能力，相信學(xué)生會(huì)配合教師并能積極思索。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣，使學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動(dòng)，充分展示自我的運(yùn)動(dòng)能力。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運(yùn)球”的技術(shù)，并能運(yùn)用到以后的實(shí)戰(zhàn)中去。
圍繞本教材的重、難點(diǎn)，根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際，從有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵(lì)式、評(píng)價(jià)式、探究式等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。
六、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):
重點(diǎn):手型、按拍球的部位、力量
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制能力
七、教學(xué)程序
1、開(kāi)始熱身部分:
（1）課堂常規(guī)
（2）繞籃球場(chǎng)跑
（3）學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操
2、學(xué)習(xí)提高部分：
（1）原地運(yùn)球練習(xí)
（2）行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)
3、恢復(fù)整理部分：跟隨老師做放松拉伸活動(dòng)
八、負(fù)荷強(qiáng)度
練習(xí)密度：35%~40%
運(yùn)動(dòng)量：中等
預(yù)計(jì)心率：120~140次/分
九、安全防范
1、在玩游戲過(guò)程中，跑動(dòng)強(qiáng)度較大，注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進(jìn)間運(yùn)球在追求速度的時(shí)候，也主要注意自身的安全。
十、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)一塊；籃球26個(gè)；錐形桶14個(gè)；標(biāo)志物28個(gè)
初中籃球課全套教案篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。
教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒。
師在小黑板上寫(xiě)下這樣一句話“ilikethisgame”師：同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見(jiàn)過(guò)這句話？生：（大多數(shù)）nba。
師：同學(xué)們能列舉幾個(gè)你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾。
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來(lái)熱一下身熟悉一下籃球，好不好？生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。
學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請(qǐng)同學(xué)們來(lái)做一個(gè)游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過(guò)投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求？生：游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。
師：下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見(jiàn)的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡(jiǎn)單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來(lái)，我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）。
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來(lái)回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題了嗎？
生a：我投球時(shí)老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問(wèn)題很好，說(shuō)明大家是動(dòng)了腦筋的，出現(xiàn)這些問(wèn)題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。
3）投籃時(shí)，肘關(guān)節(jié)過(guò)早前伸，形成拋物線偏低。
4）投籃出手時(shí)，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動(dòng)作，出球動(dòng)作僵硬。
5）雙手投籃時(shí)，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來(lái)看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來(lái)比賽一下。
游戲比賽（定點(diǎn)投籃比賽）。
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫(huà)弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。
組織：教師講解示范，將學(xué)生分為四組進(jìn)行比賽，
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，我們來(lái)進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂(lè)一起跳吧！在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動(dòng)作，完全放松。教師小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動(dòng)頻繁，示范講解的時(shí)機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來(lái)。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足，對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深，還沒(méi)有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語(yǔ)言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。
初中籃球課全套教案篇十四
新授課。
1.知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn)，了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
2.過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)參與活動(dòng)，學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì)，學(xué)生體驗(yàn)籃球樂(lè)趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
1.教學(xué)重點(diǎn)：按拍球位置準(zhǔn)確。
2.教學(xué)難點(diǎn)：手指、手腕運(yùn)球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。
（一）開(kāi)始部分（課堂常規(guī)）。
整合整隊(duì)，點(diǎn)名報(bào)數(shù)，師生問(wèn)好，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
（二）準(zhǔn)備部分（導(dǎo)入熱身）。
1.慢跑跳起觸球。
學(xué)生分成四組，每組成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑，跑到籃圈的左右側(cè)時(shí)，第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板，第二名緊跟跳起接球，在最高點(diǎn)把球擲向籃板，其余同樣練習(xí)，在跳到最高點(diǎn)時(shí)接球、出球，15個(gè)連續(xù)碰板無(wú)失誤。
2.英文字母操。
學(xué)生分組持球做basketball的動(dòng)作。
（三）基本部分（學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示）。
1.導(dǎo)入：提問(wèn)。
老師提問(wèn)如何彈鋼琴，學(xué)生模仿，老師示范原地運(yùn)球，學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的`地方。
要求：認(rèn)真觀察。
組織形式：分成四組進(jìn)行。
2.新授：請(qǐng)學(xué)生回答問(wèn)題，共同完成動(dòng)作要點(diǎn)。
兩腳前后站立，下蹲低一點(diǎn)，五指分開(kāi)，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，運(yùn)球時(shí)眼睛看前方。
要求：認(rèn)真聽(tīng)講。
組織形式：分組觀看老師動(dòng)作。
3.練習(xí)。
（1）運(yùn)球模仿。
兩人一組面對(duì)面，一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動(dòng)作，另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動(dòng)作，看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手。
要求：手腕、手指運(yùn)球。
組織形式：分組練習(xí)。
（2）高運(yùn)球和低運(yùn)球。
當(dāng)老師說(shuō)高人的時(shí)候，學(xué)生做低運(yùn)球動(dòng)作，當(dāng)老師說(shuō)矮人的時(shí)候，學(xué)生做高運(yùn)球動(dòng)作，咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象，老師給出視頻，學(xué)生分組討論，老師安排舉手報(bào)數(shù)的練習(xí)，幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
要求：運(yùn)球抬頭，重心起伏。
組織形式：分組討論，練習(xí)，互幫互助。
（3）走動(dòng)中運(yùn)球。
要求：抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。
組織形式：分組到場(chǎng)地進(jìn)行。
4.游戲：運(yùn)球堆積木。
學(xué)生分成四組成一路縱隊(duì)站在線后，聽(tīng)到老師口令后，每組排頭學(xué)生走動(dòng)運(yùn)球到終點(diǎn)后，將球托放下之后接力下一名學(xué)生，直到積木堆起來(lái)為勝利，要求積木不能塌，運(yùn)球中不能跑。
要求：認(rèn)真比賽。
組織形式：成四路縱隊(duì)。
（四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）。
1.手語(yǔ)放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見(jiàn)。
籃球、籃球場(chǎng)。
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
2.練習(xí)密度：40%-45%。
初中籃球課全套教案篇十五
本課是一節(jié)三年級(jí)體育課，課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)籃球中的運(yùn)球，三年級(jí)年齡段的學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的心理和生理的特點(diǎn)，本課主要采用籃球游戲的方式來(lái)啟發(fā)學(xué)生對(duì)籃球課的興趣，然后在學(xué)習(xí)運(yùn)球，但對(duì)于運(yùn)球的學(xué)習(xí)，只要求學(xué)生能理解正確的運(yùn)球動(dòng)作（主要是手型的掌握及運(yùn)球時(shí)的身體姿勢(shì)）。
一、準(zhǔn)備部分
教師集合整隊(duì)，學(xué)生自主找到自己的“家”進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，在做熱身操的時(shí)候，打破以往的教師或體委帶操的形式，而是在開(kāi)學(xué)伊始，才用音樂(lè)，讓學(xué)生跟著音樂(lè)一起律動(dòng)，主要是鍛煉學(xué)生敢說(shuō)、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。
二、基礎(chǔ)部分
1、游戲
采用游戲比賽的形式激發(fā)起學(xué)生對(duì)籃球課的興趣，二年年齡段的學(xué)生很喜歡進(jìn)行各種游戲，這樣不僅能調(diào)動(dòng)起他們的積極性，而且也為接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
2、運(yùn)球的學(xué)習(xí)
在主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)方面，先把學(xué)生分成幾個(gè)組，每組發(fā)一個(gè)籃球，讓學(xué)生每組進(jìn)行自由的運(yùn)球，運(yùn)球之后，集合學(xué)生，教師提出問(wèn)題：“剛才大家都已經(jīng)運(yùn)了球，那么同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)怎么樣運(yùn)球才能把球運(yùn)的更好”。在同學(xué)們發(fā)言的基礎(chǔ)上，把正確的運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)（尤其是手型）示范講解給同學(xué)們，然后同學(xué)們?cè)偃グ凑绽蠋煹恼_動(dòng)作去練習(xí)，最后安排一個(gè)《瘋狂不倒翁》的游戲，把學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的興趣推向高潮。
三、結(jié)束部分
進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，總結(jié)。
課后反思
一、二年級(jí)的學(xué)生我只要求他會(huì)簡(jiǎn)單的運(yùn)球，懂得傳球就可以了；到了
三、四年運(yùn)球、傳球能夠把正確動(dòng)作做出來(lái)，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)投籃等；到了
五、六年級(jí)學(xué)習(xí)三步上籃及簡(jiǎn)單的配合。那么這個(gè)教育就是成功的，我們教師在教的過(guò)程中，還是要因材施教。本課教學(xué)上也存在很多遺憾。例如：從學(xué)生自由運(yùn)球發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，到老師提問(wèn)、并示范、講解正確動(dòng)作的過(guò)程銜接不是很好，課上的語(yǔ)言組織和與學(xué)生的交流不好；最后導(dǎo)致學(xué)生在玩自己的，課是比較失敗的。當(dāng)然做為年輕教師的我還有待在以后的教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自己。
初中籃球課全套教案篇十六
說(shuō)到初中生籃球訓(xùn)練，很多異口同聲的說(shuō)法就是以打基礎(chǔ)、基本功為主，其實(shí)這樣的說(shuō)法和訓(xùn)練指導(dǎo)思想是錯(cuò)了，因?yàn)橛?xùn)練的指導(dǎo)思想錯(cuò)了，走的訓(xùn)練的路子也就錯(cuò)了，可能會(huì)把一些本來(lái)有前途的苗子扼殺在起步階段。
說(shuō)實(shí)在的，如果一個(gè)孩子從初中一年級(jí)開(kāi)始接觸籃球（不包括正規(guī)的訓(xùn)練）其實(shí)已經(jīng)有點(diǎn)晚了，但還來(lái)得及補(bǔ)救，只不過(guò)有點(diǎn)晚而已，最好在5年級(jí)就接觸籃球，6年級(jí)的時(shí)候就有比較正規(guī)的訓(xùn)練了（有的地方?jīng)]有6年級(jí)），這里涉及到接觸籃球的時(shí)間問(wèn)題。
不能不說(shuō)，籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，只要有身高和體能，就成功一半以上了，這里面沒(méi)有更多的復(fù)雜的深遂的道理。事實(shí)就是這么回事情。
但那一少半呢？還是要經(jīng)過(guò)正確的訓(xùn)練的，否則沒(méi)有了這一少半，還是耽誤了人才。訓(xùn)練的方法不當(dāng)，也耽誤了人才。
初中生籃球訓(xùn)練要以身體素質(zhì)，實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗為主，基本功也是不能偏廢的。我們經(jīng)常的看到，一些孩子基本功比較不錯(cuò)，動(dòng)作也還正確規(guī)范，但打起球來(lái)過(guò)人突破、投籃就動(dòng)作走形或根本不會(huì)用，而一些沒(méi)有什么基本功的孩子卻相當(dāng)靈活，表現(xiàn)相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，這里可以顯而易見(jiàn)的可以看出，拼搶意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是多么的重要。而這些就要從開(kāi)始的對(duì)抗比賽中獲得。否則等以后就會(huì)出來(lái)有“訓(xùn)練型”和“比賽型”的運(yùn)動(dòng)員之分。
身體素質(zhì)基本功訓(xùn)練，這三者缺一不可，而且都是要在初中訓(xùn)練階段要解決的問(wèn)題，如果把三者以主次排名的話，我認(rèn)為身體素質(zhì)和實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗排在前面，而基本功的訓(xùn)練則排在第三位。
等.........但我要告訴大家的是，基本功的訓(xùn)練是和時(shí)間成正比的，當(dāng)然是在正確的動(dòng)作教學(xué)之下。但籃球比賽畢竟不是練雜技，籃球訓(xùn)練也不是靠“功夫活”培養(yǎng)雜技隊(duì)員，它需要的是籃球拼搶意識(shí)，拼搶反映速度，拼搶對(duì)抗的體能，而這些是需要從小就培養(yǎng)的，甚至帶有天分的因素。
初中籃球課全套教案篇十七
本課以初中新課標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性，培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作能力，發(fā)展學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，落實(shí)因材施教，區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則，使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂(lè)，學(xué)有所獲。教學(xué)中充分發(fā)揮評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制功能，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
籃球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目，其集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。運(yùn)球行進(jìn)間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學(xué)者較易掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，也是中考籃球技能考核內(nèi)容，對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。
本課的授課對(duì)象是初二年級(jí)學(xué)生。每班約有45人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，并通過(guò)比賽形式加以鞏固，同時(shí)學(xué)習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的`方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生積極參與運(yùn)球行進(jìn)間上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)籃球運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)，85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作，60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量動(dòng)作，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力，在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點(diǎn)：掌握運(yùn)球和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)
難點(diǎn)：提高學(xué)生的控球能力和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的節(jié)奏
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為：激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入；師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)三個(gè)階段。
（一）激發(fā)興趣，熱身導(dǎo)入
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。
2、復(fù)習(xí)：
運(yùn)球
傳球
培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達(dá)到熱身的目的。
（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)
1、運(yùn)球模擬投籃：嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球接投籃動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、運(yùn)球行進(jìn)間上籃練習(xí)
分四組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃，體會(huì)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，為今后的自主探究學(xué)習(xí)，創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。
教師示范運(yùn)球行進(jìn)間上籃
小組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃
1）近距離運(yùn)一次球運(yùn)球行進(jìn)間上籃
2）中線邊線交點(diǎn)自己運(yùn)球運(yùn)球行進(jìn)間上籃
3）自我展示運(yùn)球行進(jìn)間上籃（小組推薦動(dòng)作嫻熟同學(xué)表演）通過(guò)自我展示，讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
（三）身心恢復(fù)
1、放松練習(xí)
2、教師做課后小結(jié)
3、安排課后練習(xí)，宣布下課
4、回收器材
通過(guò)放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)本節(jié)課的收獲，最后教師做相應(yīng)（以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為主）的評(píng)價(jià)。
初中籃球課全套教案篇一
教學(xué)內(nèi)容
籃球：1．原地雙手胸前傳接球；
2．行進(jìn)間運(yùn)球
教學(xué)目標(biāo)
3．情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，體驗(yàn)成功感。
課的部分
課的內(nèi)容
組織教法和學(xué)練法
時(shí)間
安排
練習(xí)
次數(shù)
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)備部分
7’
1．體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2．師生問(wèn)好
3．提出本課教學(xué)目標(biāo)與要求
4．檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生
5．舞蹈“兔子舞”
“l(fā)eft,left－right,right－go,turnaround－go,go,go!”
1)單人跳
2)前后搭肩跳
要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語(yǔ)言親切。
1．組織：集體練習(xí)
2．教法與步驟：
1）教師邊講解邊示范
2）教師口令指揮學(xué)生練習(xí)單人跳
3）集體糾正
4）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)前后搭肩跳
1．體育委員四列橫隊(duì)整隊(duì)
2．要求：快、靜、齊
3．集合隊(duì)形：
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舞蹈練習(xí)隊(duì)形：
4．學(xué)練法與步驟
1）觀察教師示范、理解動(dòng)作要領(lǐng)
2）聽(tīng)口令練習(xí)單人跳
3）根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)前后搭肩跳
5．要求：
1）前腳掌著地
2）能跟上音樂(lè)節(jié)奏
2’
3’
2’
5~6
5~6
基本部分
一．原地雙手胸前傳接球
1．熟悉球性
1）雙手彈撥球
2）環(huán)繞頸部交接球
3）環(huán)繞腹背交接球
4）環(huán)繞單腿交接球
5）環(huán)繞雙腿交接球
6）雙手拋接球
7）單手拋接球
教學(xué)重點(diǎn)：球感
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)
2．原地雙手胸前傳接球練習(xí)
1）模仿練習(xí)
2）反彈傳接球練習(xí)
3）近距離雙手胸前傳接球練習(xí)
4）遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)
5）自定距離傳接球練習(xí)
教學(xué)重點(diǎn)：迎、接、收
教學(xué)難點(diǎn)：接球后的后引緩沖動(dòng)作
2．組織：每人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
3．教法與步驟：
1）教師示范，同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)
2）觀察學(xué)生練習(xí)
3）集體糾正
4）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)
1．組織：二人一球練習(xí)
2．教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)
2）歸納、誘導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
3）教師示范、講解
4）學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回輔導(dǎo)，?；上＝o予學(xué)生提示與鼓勵(lì)
5）提示學(xué)生如何觀察與評(píng)價(jià)動(dòng)作
6）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)
1．講解示范與練習(xí)隊(duì)形同上：
2．學(xué)練法與步驟
1）觀察教師示范，理解動(dòng)作要領(lǐng)
2）一人一球練習(xí)
3）按音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)
3．要求：盡可能不掉隊(duì)
1．講解與示范隊(duì)形同上（略）
2．學(xué)練法與步驟：
1）認(rèn)真聽(tīng)講、仔細(xì)觀察示范、理解重點(diǎn)
2）觀察對(duì)比示范、回答教師提問(wèn)
3）二人一球練習(xí)
（1）－（4）
4）按音樂(lè)節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)（5）
3．要求：動(dòng)作到位
7’
9’
各節(jié)
2x8拍
3~4
7~8
8~10
8~10
8~10
二．行進(jìn)間運(yùn)球
1．原地運(yùn)球
1）高、低運(yùn)球
2）體前換手運(yùn)球
2．行進(jìn)間運(yùn)球
1）向前運(yùn)球
2）急停急起運(yùn)球
3．綜合練習(xí)
left,left左手向前運(yùn)球兩次
教學(xué)重點(diǎn)：腕動(dòng)指壓
教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏
4．行進(jìn)間運(yùn)球接力賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊(duì)站立，教師發(fā)令后，各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來(lái)后觸及第二人手時(shí)，第二人迅速運(yùn)球跑出，依此類推，以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的快慢決定勝負(fù)。
1．組織：
一人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。
2．教法與步驟：
1）教師示范、講解
2）教師用手勢(shì)、信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)（1）、（2）
3）集體糾正
4）教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)（3）
5）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)（3）
1．接力組織：
全班分成八組同時(shí)進(jìn)行
2．教法與步驟：
1）教師示范
2）教師講解比賽的方法、規(guī)則
3）組織學(xué)生比賽
1．行進(jìn)間運(yùn)球隊(duì)形同上
2．學(xué)練法與步驟：
1）觀察教師示范，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)
2）根據(jù)教師手勢(shì)、信號(hào)進(jìn)行練習(xí)（1）、（2）
3）聽(tīng)教師口令練習(xí)（3）
4）按音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)（3）
1．接力講解與練習(xí)隊(duì)形：
2．學(xué)練法與步驟：
1）理解練習(xí)方法
2）學(xué)生練習(xí)
3）分組做接力比賽
3．要求：遵守規(guī)則
4’
4’
2’+2’
6’
9~10
9~10
4~5
4~5
3~4
3~4
1
2
結(jié)束部分
4’
1．放松整理活動(dòng)
1）舞蹈（持球波浪操）
2）自創(chuàng)造型
2．小結(jié)講評(píng)
3．收回器材
4．師生再見(jiàn)
1．組織：全班集體進(jìn)行
2．教法與步驟：
1）學(xué)生練習(xí)時(shí)，提示學(xué)生放松
2）簡(jiǎn)要講解自創(chuàng)造型方法
1．隊(duì)形同上圓圈形
2．學(xué)練法與步驟：
1）在音樂(lè)伴奏下放松
2）自創(chuàng)造型
3．要求：造型優(yōu)美，富有表現(xiàn)力
2’30”
1’30”
2
1
場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)1片，籃球41只，
錄音機(jī)1臺(tái)，標(biāo)志物若干
心率曲線圖（略）
平均心率：130~135次/分
最高心率：170~180次/分
練習(xí)密度：30~35%
初中籃球課全套教案篇二
文章一：
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)籃球聯(lián)賽的學(xué)習(xí)不僅能夠在團(tuán)結(jié)能力上得到了提升，采用此方法進(jìn)行更好的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，往往對(duì)于孩子們?cè)谏眢w健康程度上帶來(lái)了幫助。
教學(xué)準(zhǔn)備：老師可以準(zhǔn)備三個(gè)左右的籃球，以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準(zhǔn)備。避免因?yàn)橐恍┛陀^上的因素，造成籃球比賽不能如期進(jìn)行。
教學(xué)過(guò)程：
1、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行簡(jiǎn)單的描述，并且要確保賽場(chǎng)上每一位學(xué)生的安全，再三強(qiáng)調(diào)比賽期間要注重同學(xué)的友誼之情，千萬(wàn)不要因?yàn)楸荣惖妮斱A讓大家相處的不愉快。
2、老師可以身為裁判，將男女生加入到隊(duì)伍當(dāng)中去，分為a隊(duì)和b隊(duì)兩組將籃球人員的具體分工進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才牛@樣往往對(duì)于比賽的游戲效果得到了改變。
3、在比賽過(guò)程中全程比賽四十分鐘，可以分為上半場(chǎng)和下半場(chǎng)兩組比賽，在中間有十分鐘的休息時(shí)間，確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn)。
4、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn)，最好采用加時(shí)賽的方法進(jìn)行玩樂(lè)選擇，可以有效的確保籃球聯(lián)賽的如期進(jìn)行。
結(jié)束：玩樂(lè)籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法，通過(guò)這樣的友誼賽，對(duì)于同學(xué)們之間向心力的提升無(wú)疑得到了有效的提升和改變。有機(jī)會(huì)的朋友們應(yīng)用此種方法來(lái)試試看，這對(duì)于日后的比賽任務(wù)得以很好的進(jìn)行，相信取得了很大的幫助和提高。
文章二：
體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求。
初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)，使身高增長(zhǎng)，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的最有效、最積極的手段。
通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：
(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;。
(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;。
(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;。
(4)提高對(duì)各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;。
(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
上課的注意事項(xiàng)及要求：
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝，必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。
(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽(tīng)課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無(wú)關(guān)的事情。
(3)上課必須聽(tīng)從指揮，服從口令，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
(4)上課必須注意安全，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，注意自我保護(hù)。
體育健康課達(dá)到的其他教育效果：
(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅(jiān)韌的精神。
(2)養(yǎng)成力爭(zhēng)上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?BR> (3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。
為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長(zhǎng)速度加快，從而使身體長(zhǎng)高。
體育鍛煉不僅可以身體長(zhǎng)高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá)而有力。
初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
初中生的骨骼增長(zhǎng)較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長(zhǎng)度增加為主，肌肉細(xì)長(zhǎng)，肌力較差。容易疲勞，所以在在形體訓(xùn)練中要注意：
養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢(shì);不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí)，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，注意全面發(fā)展。
文章三：
教學(xué)內(nèi)容。
一、投擲：投準(zhǔn)???二、跑：變向跑（沿圓圈跑）。
教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素。
2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)合理的投擲技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法。學(xué)會(huì)變向跑的技術(shù)動(dòng)作，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)投擲和變向跑的教學(xué)，使學(xué)生初步具有良好的組織紀(jì)律觀念、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。
課的部分與時(shí)間。
教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)手段。
組織教法、學(xué)法和要求。
各項(xiàng)內(nèi)容安排時(shí)間。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
教學(xué)目的。
時(shí)間。
次數(shù)。
強(qiáng)度。
開(kāi)始部分。
(4)。
一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
二、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。
三、處理與安排見(jiàn)習(xí)生。
四、隊(duì)列練習(xí)：蹲下及起立。
五、反應(yīng)練習(xí)：彈鋼琴。
方法：學(xué)生的四列橫隊(duì)依次。
代表簡(jiǎn)譜“do,re,mi,。
fa”四個(gè)音符，老師唱。
某音時(shí)代表該音的一列。
學(xué)生下蹲，其余為立正。
姿勢(shì)。
組織：成四列橫隊(duì)集（圖示一）。
要求：隊(duì)列整齊，精神飽滿，見(jiàn)習(xí)生必須隨堂聽(tīng)課并參加力所能及的活動(dòng)。
組織：同上。
教法：聽(tīng)教師的口令集體進(jìn)行練習(xí)。
要求：注意力集中，步調(diào)一致。
組織：同上。
教法：教師講解方法，學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)。
要求：注意力集中，反應(yīng)迅速。
2
1
1
30”
30”
3次。
2
|
3次。
小
小
加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確課的內(nèi)容和目的。
集中注意力，振奮學(xué)生精神。
檢驗(yàn)隊(duì)列練習(xí)效果，提高學(xué)生練習(xí)興趣。
準(zhǔn)備部分。
7’。
一、游戲：組點(diǎn)著地。
方法：在慢跑中，學(xué)生聽(tīng)教師。
喊數(shù)，按數(shù)目用身體任。
何部分接觸地面。
二、配樂(lè)韻律操：
1、肩部運(yùn)動(dòng)。
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
4、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)。
5、跳躍運(yùn)動(dòng)。
一、組織：圓圈隊(duì)形（如圖示二）。
教法：教師講解游戲方法，然后學(xué)生按教師的方法練習(xí)。
要求：反應(yīng)迅速，組對(duì)著地點(diǎn)。
二、組織：同上。
教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師一起做。
要求：動(dòng)作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。
3’。
4’。
2’。
3’。
均
為
4*8。
拍
中
中
激發(fā)創(chuàng)造性思維，活躍課堂氣氛。
為以下的教學(xué)活動(dòng)做好身心準(zhǔn)備，預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
基本部分。
30’。
一、投擲：投準(zhǔn)。
重點(diǎn)：投擲的準(zhǔn)確性。
難點(diǎn)：控制投擲的力量和出。
手的角度。
1）將投擲物上拋接住練習(xí)。
a.上拋接住練習(xí)。
b.上拋擊掌兩次接住練習(xí)。
c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習(xí)。
d.自創(chuàng)動(dòng)作上拋接住練習(xí)。
2）學(xué)生練習(xí)對(duì)地投。
3）將投擲物投中地上小圈。
4）將投擲物投中目標(biāo)練習(xí)。
二、變向跑（沿圓圈快跑）。
重點(diǎn)：合理的身體傾斜角度和。
正確的擺臂動(dòng)作。
難點(diǎn)：控制重心，克服離心力。
1）原地練習(xí)沿圓圈跑時(shí)身體傾斜和手臂擺動(dòng)的動(dòng)作。
2）逆時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)練習(xí)。
3）順時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)練習(xí)。
4）沿圓圈快跑接力。
一、組織：同心圓（圖示三）。
教法：
1、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（1）。
2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（2）。
3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（3）。
4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（4）。
5、教師巡回指導(dǎo)，講評(píng)問(wèn)題。
6、分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽。
要求：上、下肢協(xié)調(diào)用力。
二、組織：圓圈隊(duì)形。
教法：
1、教師講解示范完整動(dòng)作。
2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（1）。
3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（2）。
4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)（3）。
5、針對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題教師講評(píng)。
6、學(xué)生練習(xí)（4）。
要求：動(dòng)作正確，認(rèn)真練習(xí)。
2’。
2’。
4’。
8’。
3’。
1’。
1’。
9’。
1’。
30”
1’。
1’30”
30”
30”
30”
30”
2’。
中
中
|
大
提高學(xué)生練習(xí)興趣，發(fā)展上肢力量。
發(fā)展學(xué)生思維能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
體會(huì)揮臂、鞭打、協(xié)調(diào)用力。
控制投的力量和出手角度，提高投擲的準(zhǔn)確性。
調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。
激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和良好組織紀(jì)律觀念。
體會(huì)正確的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。
全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對(duì)手，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
結(jié)束部分。
4’。
一、集合放松。
舞蹈《幸福拍手歌》。
方法：隨《幸福拍手歌》樂(lè)曲起，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動(dòng)作進(jìn)行放松。
二、本課小結(jié)。
三、收集器材。
四、師生道別。
組織：圓圈隊(duì)形（如圖示五）。
教法：1、教師邊講解邊示范，學(xué)生跟著教師做。
2、在音樂(lè)伴奏下師生一起做。
要求：輕松、快樂(lè)、聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。
4’。
1’。
1次。
小
培養(yǎng)學(xué)生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感，使學(xué)生的生理、心理都得到放松。
場(chǎng)地器材。
體育場(chǎng)。
自制沙包每人一只。
撥河繩一根。
氣球4只。
錄音機(jī)一臺(tái)。
錄音帶1盒。
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%左右。
預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線。
略
文章四：
通過(guò)以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺(jué)的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。近幾年來(lái)我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來(lái)看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
在初中體育教學(xué)中,籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來(lái),真正喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),必須讓他們了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并掌握一些簡(jiǎn)單技術(shù),具有一定的籃球運(yùn)動(dòng)能力。這時(shí)我們?cè)诮虒W(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的各種攻防技術(shù)。而運(yùn)球是一個(gè)非常重要的進(jìn)攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運(yùn)好球,在教學(xué)中要狠下工夫才能實(shí)現(xiàn)。
一、進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。
首先,練習(xí)手指、手腕的靈活性。方法是運(yùn)起靜止不動(dòng)的球、固定手臂運(yùn)球、直臂對(duì)墻運(yùn)球。在固定手臂運(yùn)球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運(yùn)球。
其次,進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)球練習(xí)。通過(guò)練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運(yùn)球打下良好的基礎(chǔ)。這時(shí)可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球,原地高運(yùn)球踢腿、原地跨下左、右運(yùn)球,原地跨下前、后運(yùn)球,原地背后換手變向運(yùn)球。
最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運(yùn)球技術(shù),待學(xué)生運(yùn)球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個(gè)階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,原地同時(shí)運(yùn)兩球。運(yùn)兩球時(shí)要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時(shí)起落、交替起落的運(yùn)球。
二、行進(jìn)中運(yùn)球。
在練習(xí)中選定15-20米距離的場(chǎng)地進(jìn)行比賽或游戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運(yùn)球、低運(yùn)球,跨下左、右運(yùn)球。此時(shí)為了加強(qiáng)練習(xí)的質(zhì)量,在對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)時(shí)要把技術(shù)評(píng)定作為重點(diǎn)。在練習(xí)時(shí)讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識(shí)別同學(xué)的動(dòng)作優(yōu)劣,及時(shí)調(diào)整自己的動(dòng)作技術(shù)。經(jīng)過(guò)一至二個(gè)單元練習(xí)后,學(xué)生運(yùn)球能力有了大幅度的提升時(shí),可再練雙球運(yùn)球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時(shí)間完成一定的運(yùn)球距離。
三、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:。
1.快速高運(yùn)球(15米)----低運(yùn)球(5米)----遇障礙做變向突破運(yùn)球(4次)。變向時(shí)先做左、右手體前變向過(guò)障礙,再做左、右手背后變向運(yùn)球。
2.跨下左、右運(yùn)球(5米)---單手低運(yùn)球---不換手的變向運(yùn)球2次(兩手交替練習(xí))。
3.快速運(yùn)球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過(guò)障礙練習(xí)(連續(xù)晃動(dòng))。
四、較高難度的運(yùn)球,練習(xí)的方法有:。
1.環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,先練直線行進(jìn)運(yùn)球,再做曲線運(yùn)球。通過(guò)練習(xí)可使學(xué)生在運(yùn)球時(shí)可達(dá)到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運(yùn)球過(guò)人的練習(xí)。運(yùn)球過(guò)人時(shí)可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過(guò)人。此時(shí),我們?cè)诮虒W(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個(gè)人水平、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長(zhǎng)的過(guò)人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動(dòng)性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運(yùn)球技術(shù)。
通過(guò)以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺(jué)的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。近幾年來(lái)我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來(lái)看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
初中籃球課全套教案篇三
課的內(nèi)容：
1、原地運(yùn)球練習(xí)
2、游戲：運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。
2.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
3.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)重難點(diǎn)：
1.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
2.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)用時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好！
2、用簡(jiǎn)明語(yǔ)言闡述游戲方法并提出要求。聽(tīng)老師口令，師生共操
3、老師好！
4、稍息、認(rèn)真聽(tīng)講思想集中積極反應(yīng)
5、在老師的帶動(dòng)下，跟著老師一起做廣播操練習(xí)，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問(wèn)題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
6、自由體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作
方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會(huì)運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動(dòng)作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。
方法：兩腳左右站立，兩手左右來(lái)回運(yùn)球，球的落地點(diǎn)控制在兩腿中間。
7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí)，積極思考問(wèn)題，老師引導(dǎo)學(xué)生做示范，師生互評(píng)，老師再示范、講解正確動(dòng)作方法，學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生在一起對(duì)照進(jìn)行練習(xí)，自己體會(huì)，積極回答問(wèn)題，根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解，學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高，自由選擇同伴進(jìn)行，學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。
8、散點(diǎn)站立 自己認(rèn)真體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作，注意手腕動(dòng)作，大臂帶動(dòng)小臂，手腕下壓，運(yùn)球時(shí)的手腕動(dòng)作和球的落地點(diǎn)。
9、游戲：運(yùn)球接力賽
2、注意安全）。
10、學(xué)生自由練習(xí)。
11、整理器材。
12、師生再見(jiàn)。
初中九年級(jí)籃球課教案初三（2）班 40人 執(zhí)教人：黃 俊 教學(xué)內(nèi)容：1．原地—行進(jìn)間傳接球。2．原地—行進(jìn)間運(yùn)球。3．原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。 4．游戲。教學(xué)目標(biāo)：1．讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作......
初中籃球課全套教案篇四
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。
教學(xué)內(nèi)容及手段
開(kāi)始部分2’
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的'教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，
以及注意事項(xiàng)
組織：成四列橫隊(duì)集合，如圖示一：
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)(4’)
方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
一、組織：如圖示二：
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分30’
一、運(yùn)球：(6’)
a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。
重點(diǎn)：對(duì)球的控制與掌握
難點(diǎn)：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四
七練習(xí)的組織如圖示五：(略)
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。
要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分5’
一、整理運(yùn)動(dòng)：配樂(lè)伸展放松操
二、小結(jié)，收回器材。
組織：散點(diǎn)
教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
課的預(yù)計(jì)
1、練習(xí)密度：55%左右;
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上;
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線(略)
初中籃球課全套教案篇五
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)
方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢?！棒~(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分
a、高低運(yùn)球，
b、單手前后左右運(yùn)球，
c、左右手交替運(yùn)球，
d、體前變向運(yùn)球，
e、胯下運(yùn)球，
f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，
三、原地二人一球傳接球
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。
一、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點(diǎn)，收回器材。組織：散點(diǎn)，宣布下課。教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。組織：成四列橫隊(duì)集合。備注，器材，藍(lán)球，24個(gè)。
1、練習(xí)密度：55%左右；
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線
初中籃球課全套教案篇六
（一）知識(shí)與技能
1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。
2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
（二）過(guò)程與方法
通過(guò)課堂練習(xí)，了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用，提高學(xué)生技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀
培養(yǎng)學(xué)生積極參與，自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，注重遵守紀(jì)律，關(guān)心他人的美德教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
（一）教學(xué)重點(diǎn)
運(yùn)球手法。
（二）教學(xué)難點(diǎn)
運(yùn)球的落點(diǎn)控制及用力。
（一）準(zhǔn)備部分
1.常規(guī)教育
師生相互問(wèn)好
宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
檢查服裝
效果目標(biāo)：收心熱身，愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標(biāo)：熱身
3.球操
1球繞環(huán)
2胯下“8”字繞環(huán)
3向上拋球，并擊掌，看誰(shuí)次數(shù)多
4手指撥球練習(xí)：左右手撥球，單手肩上撥球。
效果目標(biāo)：熟悉球性，建立對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣
（二）基本部分
1.籃球運(yùn)球：
動(dòng)作要領(lǐng)：
運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運(yùn)球時(shí)只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì)控制籃球彈起的高度和速度，練習(xí)時(shí)，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會(huì)移動(dòng)中運(yùn)球，同時(shí)不斷換手及改變方向。
當(dāng)從站立姿勢(shì)開(kāi)始運(yùn)球時(shí)，中樞腳離地前必須使球先落地，運(yùn)球時(shí)用手指感覺(jué)球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當(dāng)球彈起，張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球，這樣可以熟悉球感。
練習(xí)方法：
原地高低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球（改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制能力，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
原地左右手體前換手練習(xí)（解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位）
體前換手運(yùn)球的基本的分解練習(xí)：徒手練習(xí)、持球練習(xí)
教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤
效果目標(biāo)：
學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開(kāi)，手指觸球，小臂柔和地隨球上下按拍，抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。
2.行進(jìn)間體前運(yùn)球
動(dòng)作要領(lǐng)：
正確的身體姿勢(shì)
良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣
練習(xí)方法：
繞場(chǎng)運(yùn)球
對(duì)角線運(yùn)球
重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)按拍球的部位
難點(diǎn)：能控制球
口訣：按球后上分用力；落點(diǎn)腳外側(cè)前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。
效果目標(biāo)：
體會(huì)球的反彈規(guī)律，體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位，解放目光。
體會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)，在跑動(dòng)中運(yùn)球。
（三）結(jié)束部分
帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)，總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。
在本節(jié)課的教學(xué)中，協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作，此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵(lì)并適當(dāng)降低練習(xí)難度，提高學(xué)生的積極性。
初中籃球課全套教案篇七
教材分析：
《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》，籃球具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項(xiàng)技術(shù)教材要點(diǎn)是：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，且要做到準(zhǔn)確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù)，本次課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時(shí)第一次課，主要學(xué)習(xí)單手肩上投籃持球手法和手型。重難點(diǎn)：
持球方法的掌握和投籃動(dòng)作手型固定，持球時(shí)手心空出、手型正確。
教學(xué)背景：
籃球運(yùn)動(dòng)很普及，有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂(lè)游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識(shí)，它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣，有利于形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。因此，籃球運(yùn)動(dòng)是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析： 初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過(guò)渡時(shí)期，他們思想活躍、好奇、多動(dòng)，不愿受到約束。易于接受新鮮事物，敢于表現(xiàn)自我，不喜歡古板教條的教學(xué)方式，渴望能與教師平等的相處，在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通?；@球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生的喜愛(ài)，但是籃球水平參差不齊，各項(xiàng)籃球基本功不夠扎實(shí)，身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力，團(tuán)隊(duì)精神有待培養(yǎng)。
設(shè)計(jì)理念：
根據(jù)新課程的基本理念，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，教材、方法為中介的教學(xué)思想，我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過(guò)程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過(guò)程的能動(dòng)性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過(guò)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等教學(xué)措施，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計(jì)思路：
一、開(kāi)始部分。
1、課堂常規(guī)：（1）集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)；（2）師生問(wèn)好，宣布本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求；（3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
目的：明確學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。（1）原地單手、雙手彈撥球和繞球練習(xí)；（2）原地運(yùn)球過(guò)渡到行進(jìn)間運(yùn)球復(fù)習(xí)；（3）投準(zhǔn)游戲。
目的：使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng)，逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準(zhǔn)備，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，為實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把本次課的內(nèi)容分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。
1、學(xué)習(xí)持球手法；
2、游戲比賽。（定點(diǎn)投籃比賽）
3、課課練——身體素質(zhì)練習(xí)。（原地深蹲跳起）
具體采用：聽(tīng)講解——徒手練——拿球練——討論練——?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評(píng)價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。
目的：基本掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
三、結(jié)束部分。
1、放松練習(xí)：播放華爾茲音樂(lè)，全體師生在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結(jié)：以表?yè)P(yáng)為主，指出不足。最后提出課后思考：鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的體育信息，拓展知識(shí)，同時(shí)將體育從課堂引入生活。
3、回收器材，宣布下課。教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒。
師在小黑板上寫(xiě)下這樣一句話“i like this game” 師：同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見(jiàn)過(guò)這句話？ 生：（大多數(shù)）nba。
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來(lái)熱一下身熟悉一下籃球，好不好？ 生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。
學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請(qǐng)同學(xué)們來(lái)做一個(gè)游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過(guò)投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求？ 生：游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。
師：下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見(jiàn)的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡(jiǎn)單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來(lái)，我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來(lái)回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題了嗎？
生a：我投球時(shí)老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問(wèn)題很好，說(shuō)明大家是動(dòng)了腦筋的，出現(xiàn)這些問(wèn)題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。3）投籃時(shí)，肘關(guān)節(jié)過(guò)早前伸，形成拋物線偏低。4）投籃出手時(shí)，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動(dòng)作，出球動(dòng)作僵硬。
5）雙手投籃時(shí)，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來(lái)看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來(lái)比賽一下。
游戲比賽（定點(diǎn)投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫(huà)弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，我們來(lái)進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂(lè)一起跳吧！在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動(dòng)作，完全放松。教師小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動(dòng)頻繁，示范講解的時(shí)機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來(lái)。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足，對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深，還沒(méi)有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語(yǔ)言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。
初中籃球課全套教案篇八
教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，說(shuō)出過(guò)障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。2．技能目標(biāo)：a 基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。b 提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
1． 情景：響應(yīng)申奧，積極健身 2． 介紹玩球的幾種方法
三 模擬籃球賽
方法：進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球，防守者搶球 思考：如何控制好球
1．情景：苦練本領(lǐng)，立志參加奧運(yùn)會(huì) 2．講解方法
五 鞏固練習(xí)：
1．原地高低運(yùn)球：口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力
2．上一步運(yùn)5下，退一步運(yùn)5下
2． 氣氛活躍，積極參與。十
1． 評(píng)定：各類優(yōu)勝 2． 布置作業(yè) 3． 收回器材
模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊(duì) 5’ 器材 籃球30只，球筐5只。
初中籃球課全套教案篇九
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
課的目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
開(kāi)始部分
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
準(zhǔn)備部分
一、配樂(lè)游戲：小漁網(wǎng)
方法：游戲開(kāi)始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分
一、運(yùn)球：
a、高低運(yùn)球，
b、單手前后左右運(yùn)球，
c、左右手交替運(yùn)球，
d、體前變向運(yùn)球，
e、胯下運(yùn)球，
f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
a、無(wú)球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，
三、原地二人一球傳接球
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。
結(jié)束部分
一、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點(diǎn)，收回器材。組織：散點(diǎn)，宣布下課。教法：聽(tīng)音樂(lè)，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。組織：成四列橫隊(duì)集合。備注，器材，藍(lán)球，24個(gè)。
課的預(yù)計(jì)
1、練習(xí)密度：55%左右；
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線
初中籃球課全套教案篇十
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》，遵循運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律，結(jié)合小籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。
本課設(shè)計(jì)的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學(xué)習(xí)“手指分開(kāi)、掌心空出”的運(yùn)球手法，掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù)，在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。把小籃球比喻成為招人喜愛(ài)的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅?。通過(guò)“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開(kāi)熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié)，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的間接興趣?？紤]到低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規(guī)律，在教學(xué)中不斷設(shè)計(jì)興奮點(diǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中，力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn)：“手指分開(kāi)、掌心空出”;突破難點(diǎn)：“手指、手腕柔和用力”，幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念，知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲“見(jiàn)縫插針”，發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性，根據(jù)學(xué)生的能力狀況，設(shè)計(jì)了個(gè)人和集體兩種游戲方法。
1.通過(guò)小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)，初步熟悉球性，掌握手指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手法。
2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的`正確技術(shù)動(dòng)作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性，培養(yǎng)對(duì)人的關(guān)愛(ài)意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：手指分開(kāi)，掌心空出。
教學(xué)難點(diǎn)：手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時(shí)間5)。
1.整隊(duì)集合要求：快、靜、齊。
2.隊(duì)列練習(xí)：報(bào)數(shù)。
練習(xí)要求：聲音響亮短促，擺頭迅速。
組織圖：
教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些？”
“可同學(xué)們知不知道，在像你們這么大的時(shí)候，這些明星們?cè)诰毷裁椿@球技術(shù)嗎？”
“我告訴大家，那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”
(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習(xí)時(shí)間5′)。
游戲方法：手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動(dòng)按壓。
游戲目的：體會(huì)手指、手腕的按壓動(dòng)作。
提示：游戲過(guò)程中要求手不能離開(kāi)“青蛙”后背，并只在原地進(jìn)行練習(xí)。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見(jiàn)圖1)。
2.兩人一組進(jìn)行游戲，定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過(guò)程。
原地運(yùn)球口訣：兩腿彎曲站，小臂帶手腕，掌心空著按，籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘?huà)寢尅?，啟發(fā)學(xué)生想象能力。
教師：“大家手上的籃球，現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?，我們?lái)當(dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L(zhǎng)的可愛(ài)、漂亮嗎？我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí)，傳授“原地運(yùn)球口訣”
提示：
(1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏，保證練習(xí)數(shù)量。
(2)教師講解時(shí)，讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范，教師講評(píng)并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習(xí)。
(四)游戲：“見(jiàn)縫插針”(練習(xí)時(shí)間8′)。
游戲個(gè)人方法：
用力將球擲向地面，當(dāng)球反彈至空中時(shí)，快速?gòu)那蛘路酱┻^(guò)一次，并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法：
幾個(gè)人一組背對(duì)成圓，同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求：垂直反彈球，快速穿過(guò)，轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范。
2.單人散點(diǎn)練習(xí)。
3.請(qǐng)優(yōu)生示范，評(píng)價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)。
4.介紹集體游戲方法，布置游戲場(chǎng)地。
5.各組展示，師生點(diǎn)評(píng)。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計(jì)運(yùn)用激勵(lì)本組的手勢(shì)和口號(hào)。
(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。
(五)放松活動(dòng)：“睡寶寶”
活動(dòng)方法：給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?，讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時(shí)間2′)。
教師：“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評(píng)價(jià)：針對(duì)本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表?yè)P(yáng)與點(diǎn)評(píng)。
1.學(xué)生在看到球“寶寶”時(shí)比較興奮，注意力不易集中，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時(shí)，學(xué)生必須持球聽(tīng)講。
2.學(xué)生練習(xí)時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)追求快速完成，而忽視運(yùn)球質(zhì)量，教師應(yīng)及時(shí)制止，采取引領(lǐng)、鼓勵(lì)、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習(xí)。
初中籃球課全套教案篇十一
學(xué)生能夠說(shuō)出原地運(yùn)動(dòng)的方法，并且能夠控制球的落點(diǎn)。
【過(guò)程與方法】。
通過(guò)練習(xí)、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)。
【重點(diǎn)】。
手指與球的接觸部位，按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作。
【難點(diǎn)】。
手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)。
三、教學(xué)過(guò)程。
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)。
1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)。
1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng)：圖形跑。
方法：按照地上已經(jīng)畫(huà)好的圖形，學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步，要求學(xué)生整齊有序，口號(hào)響亮。
2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：
滾球接力，分成八組，一組一個(gè)球，要求球始終在地面滾動(dòng)，滾到指定位置在滾回，接力給下一個(gè)人。
(三)基本部分(25分鐘)。
1、講解示范：
老師講解原地運(yùn)球的方法，學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過(guò)程中的手型，以及球的落點(diǎn)。
2、學(xué)生練習(xí)。
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)。
(2)原地的有球練習(xí)，成體操隊(duì)形散開(kāi)，讓讓每個(gè)學(xué)生以自己為中心，半徑為1米內(nèi)畫(huà)一個(gè)圓，要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球，不出圈。
(3)隨著學(xué)生對(duì)運(yùn)球的熟悉掌握，圓圈要求越來(lái)越小，在原定能夠控制住球的落點(diǎn)，爭(zhēng)取能在原地運(yùn)球。
3、游戲。
四、結(jié)束部分(5分鐘)。
1、放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
五、場(chǎng)地器材：
小籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。
六、預(yù)計(jì)負(fù)荷：
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
初中籃球課全套教案篇十二
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù)，學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過(guò)課堂教學(xué)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、樂(lè)于展現(xiàn)自我的精神面貌，促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。
二、教材分析
籃球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯，運(yùn)球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段，原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能，熟練掌握運(yùn)球技術(shù)，才能更好地掌握籃球這門技能，甚至為學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)提供了保障。
三、學(xué)情分析
根據(jù)初三學(xué)生活潑好動(dòng)、求新求趣，具有一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識(shí)，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，他們對(duì)籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強(qiáng)烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)能力，相信學(xué)生會(huì)配合教師并能積極思索。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣，使學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動(dòng)，充分展示自我的運(yùn)動(dòng)能力。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運(yùn)球”的技術(shù)，并能運(yùn)用到以后的實(shí)戰(zhàn)中去。
圍繞本教材的重、難點(diǎn)，根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際，從有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵(lì)式、評(píng)價(jià)式、探究式等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。
六、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):
重點(diǎn):手型、按拍球的部位、力量
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制能力
七、教學(xué)程序
1、開(kāi)始熱身部分:
（1）課堂常規(guī)
（2）繞籃球場(chǎng)跑
（3）學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操
2、學(xué)習(xí)提高部分：
（1）原地運(yùn)球練習(xí)
（2）行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)
3、恢復(fù)整理部分：跟隨老師做放松拉伸活動(dòng)
八、負(fù)荷強(qiáng)度
練習(xí)密度：35%~40%
運(yùn)動(dòng)量：中等
預(yù)計(jì)心率：120~140次/分
九、安全防范
1、在玩游戲過(guò)程中，跑動(dòng)強(qiáng)度較大，注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進(jìn)間運(yùn)球在追求速度的時(shí)候，也主要注意自身的安全。
十、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)一塊；籃球26個(gè)；錐形桶14個(gè)；標(biāo)志物28個(gè)
初中籃球課全套教案篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。
教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒。
師在小黑板上寫(xiě)下這樣一句話“ilikethisgame”師：同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見(jiàn)過(guò)這句話？生：（大多數(shù)）nba。
師：同學(xué)們能列舉幾個(gè)你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾。
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來(lái)熱一下身熟悉一下籃球，好不好？生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。
學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請(qǐng)同學(xué)們來(lái)做一個(gè)游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過(guò)投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求？生：游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。
師：下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見(jiàn)的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡(jiǎn)單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來(lái)，我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）。
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來(lái)回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題了嗎？
生a：我投球時(shí)老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問(wèn)題很好，說(shuō)明大家是動(dòng)了腦筋的，出現(xiàn)這些問(wèn)題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。
3）投籃時(shí)，肘關(guān)節(jié)過(guò)早前伸，形成拋物線偏低。
4）投籃出手時(shí)，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動(dòng)作，出球動(dòng)作僵硬。
5）雙手投籃時(shí)，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來(lái)看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來(lái)比賽一下。
游戲比賽（定點(diǎn)投籃比賽）。
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫(huà)弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。
組織：教師講解示范，將學(xué)生分為四組進(jìn)行比賽，
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，我們來(lái)進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂(lè)一起跳吧！在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動(dòng)作，完全放松。教師小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動(dòng)頻繁，示范講解的時(shí)機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來(lái)。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足，對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深，還沒(méi)有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語(yǔ)言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。
初中籃球課全套教案篇十四
新授課。
1.知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn)，了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
2.過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)參與活動(dòng)，學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì)，學(xué)生體驗(yàn)籃球樂(lè)趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
1.教學(xué)重點(diǎn)：按拍球位置準(zhǔn)確。
2.教學(xué)難點(diǎn)：手指、手腕運(yùn)球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。
（一）開(kāi)始部分（課堂常規(guī)）。
整合整隊(duì)，點(diǎn)名報(bào)數(shù)，師生問(wèn)好，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
（二）準(zhǔn)備部分（導(dǎo)入熱身）。
1.慢跑跳起觸球。
學(xué)生分成四組，每組成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑，跑到籃圈的左右側(cè)時(shí)，第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板，第二名緊跟跳起接球，在最高點(diǎn)把球擲向籃板，其余同樣練習(xí)，在跳到最高點(diǎn)時(shí)接球、出球，15個(gè)連續(xù)碰板無(wú)失誤。
2.英文字母操。
學(xué)生分組持球做basketball的動(dòng)作。
（三）基本部分（學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示）。
1.導(dǎo)入：提問(wèn)。
老師提問(wèn)如何彈鋼琴，學(xué)生模仿，老師示范原地運(yùn)球，學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的`地方。
要求：認(rèn)真觀察。
組織形式：分成四組進(jìn)行。
2.新授：請(qǐng)學(xué)生回答問(wèn)題，共同完成動(dòng)作要點(diǎn)。
兩腳前后站立，下蹲低一點(diǎn)，五指分開(kāi)，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，運(yùn)球時(shí)眼睛看前方。
要求：認(rèn)真聽(tīng)講。
組織形式：分組觀看老師動(dòng)作。
3.練習(xí)。
（1）運(yùn)球模仿。
兩人一組面對(duì)面，一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動(dòng)作，另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動(dòng)作，看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手。
要求：手腕、手指運(yùn)球。
組織形式：分組練習(xí)。
（2）高運(yùn)球和低運(yùn)球。
當(dāng)老師說(shuō)高人的時(shí)候，學(xué)生做低運(yùn)球動(dòng)作，當(dāng)老師說(shuō)矮人的時(shí)候，學(xué)生做高運(yùn)球動(dòng)作，咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象，老師給出視頻，學(xué)生分組討論，老師安排舉手報(bào)數(shù)的練習(xí)，幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
要求：運(yùn)球抬頭，重心起伏。
組織形式：分組討論，練習(xí)，互幫互助。
（3）走動(dòng)中運(yùn)球。
要求：抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。
組織形式：分組到場(chǎng)地進(jìn)行。
4.游戲：運(yùn)球堆積木。
學(xué)生分成四組成一路縱隊(duì)站在線后，聽(tīng)到老師口令后，每組排頭學(xué)生走動(dòng)運(yùn)球到終點(diǎn)后，將球托放下之后接力下一名學(xué)生，直到積木堆起來(lái)為勝利，要求積木不能塌，運(yùn)球中不能跑。
要求：認(rèn)真比賽。
組織形式：成四路縱隊(duì)。
（四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）。
1.手語(yǔ)放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見(jiàn)。
籃球、籃球場(chǎng)。
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
2.練習(xí)密度：40%-45%。
初中籃球課全套教案篇十五
本課是一節(jié)三年級(jí)體育課，課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)籃球中的運(yùn)球，三年級(jí)年齡段的學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的心理和生理的特點(diǎn)，本課主要采用籃球游戲的方式來(lái)啟發(fā)學(xué)生對(duì)籃球課的興趣，然后在學(xué)習(xí)運(yùn)球，但對(duì)于運(yùn)球的學(xué)習(xí)，只要求學(xué)生能理解正確的運(yùn)球動(dòng)作（主要是手型的掌握及運(yùn)球時(shí)的身體姿勢(shì)）。
一、準(zhǔn)備部分
教師集合整隊(duì)，學(xué)生自主找到自己的“家”進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，在做熱身操的時(shí)候，打破以往的教師或體委帶操的形式，而是在開(kāi)學(xué)伊始，才用音樂(lè)，讓學(xué)生跟著音樂(lè)一起律動(dòng)，主要是鍛煉學(xué)生敢說(shuō)、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。
二、基礎(chǔ)部分
1、游戲
采用游戲比賽的形式激發(fā)起學(xué)生對(duì)籃球課的興趣，二年年齡段的學(xué)生很喜歡進(jìn)行各種游戲，這樣不僅能調(diào)動(dòng)起他們的積極性，而且也為接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
2、運(yùn)球的學(xué)習(xí)
在主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)方面，先把學(xué)生分成幾個(gè)組，每組發(fā)一個(gè)籃球，讓學(xué)生每組進(jìn)行自由的運(yùn)球，運(yùn)球之后，集合學(xué)生，教師提出問(wèn)題：“剛才大家都已經(jīng)運(yùn)了球，那么同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)怎么樣運(yùn)球才能把球運(yùn)的更好”。在同學(xué)們發(fā)言的基礎(chǔ)上，把正確的運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)（尤其是手型）示范講解給同學(xué)們，然后同學(xué)們?cè)偃グ凑绽蠋煹恼_動(dòng)作去練習(xí)，最后安排一個(gè)《瘋狂不倒翁》的游戲，把學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的興趣推向高潮。
三、結(jié)束部分
進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，總結(jié)。
課后反思
一、二年級(jí)的學(xué)生我只要求他會(huì)簡(jiǎn)單的運(yùn)球，懂得傳球就可以了；到了
三、四年運(yùn)球、傳球能夠把正確動(dòng)作做出來(lái)，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)投籃等；到了
五、六年級(jí)學(xué)習(xí)三步上籃及簡(jiǎn)單的配合。那么這個(gè)教育就是成功的，我們教師在教的過(guò)程中，還是要因材施教。本課教學(xué)上也存在很多遺憾。例如：從學(xué)生自由運(yùn)球發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，到老師提問(wèn)、并示范、講解正確動(dòng)作的過(guò)程銜接不是很好，課上的語(yǔ)言組織和與學(xué)生的交流不好；最后導(dǎo)致學(xué)生在玩自己的，課是比較失敗的。當(dāng)然做為年輕教師的我還有待在以后的教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自己。
初中籃球課全套教案篇十六
說(shuō)到初中生籃球訓(xùn)練，很多異口同聲的說(shuō)法就是以打基礎(chǔ)、基本功為主，其實(shí)這樣的說(shuō)法和訓(xùn)練指導(dǎo)思想是錯(cuò)了，因?yàn)橛?xùn)練的指導(dǎo)思想錯(cuò)了，走的訓(xùn)練的路子也就錯(cuò)了，可能會(huì)把一些本來(lái)有前途的苗子扼殺在起步階段。
說(shuō)實(shí)在的，如果一個(gè)孩子從初中一年級(jí)開(kāi)始接觸籃球（不包括正規(guī)的訓(xùn)練）其實(shí)已經(jīng)有點(diǎn)晚了，但還來(lái)得及補(bǔ)救，只不過(guò)有點(diǎn)晚而已，最好在5年級(jí)就接觸籃球，6年級(jí)的時(shí)候就有比較正規(guī)的訓(xùn)練了（有的地方?jīng)]有6年級(jí)），這里涉及到接觸籃球的時(shí)間問(wèn)題。
不能不說(shuō)，籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，只要有身高和體能，就成功一半以上了，這里面沒(méi)有更多的復(fù)雜的深遂的道理。事實(shí)就是這么回事情。
但那一少半呢？還是要經(jīng)過(guò)正確的訓(xùn)練的，否則沒(méi)有了這一少半，還是耽誤了人才。訓(xùn)練的方法不當(dāng)，也耽誤了人才。
初中生籃球訓(xùn)練要以身體素質(zhì)，實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗為主，基本功也是不能偏廢的。我們經(jīng)常的看到，一些孩子基本功比較不錯(cuò)，動(dòng)作也還正確規(guī)范，但打起球來(lái)過(guò)人突破、投籃就動(dòng)作走形或根本不會(huì)用，而一些沒(méi)有什么基本功的孩子卻相當(dāng)靈活，表現(xiàn)相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，這里可以顯而易見(jiàn)的可以看出，拼搶意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是多么的重要。而這些就要從開(kāi)始的對(duì)抗比賽中獲得。否則等以后就會(huì)出來(lái)有“訓(xùn)練型”和“比賽型”的運(yùn)動(dòng)員之分。
身體素質(zhì)基本功訓(xùn)練，這三者缺一不可，而且都是要在初中訓(xùn)練階段要解決的問(wèn)題，如果把三者以主次排名的話，我認(rèn)為身體素質(zhì)和實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗排在前面，而基本功的訓(xùn)練則排在第三位。
等.........但我要告訴大家的是，基本功的訓(xùn)練是和時(shí)間成正比的，當(dāng)然是在正確的動(dòng)作教學(xué)之下。但籃球比賽畢竟不是練雜技，籃球訓(xùn)練也不是靠“功夫活”培養(yǎng)雜技隊(duì)員，它需要的是籃球拼搶意識(shí)，拼搶反映速度，拼搶對(duì)抗的體能，而這些是需要從小就培養(yǎng)的，甚至帶有天分的因素。
初中籃球課全套教案篇十七
本課以初中新課標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性，培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作能力，發(fā)展學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，落實(shí)因材施教，區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則，使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂(lè)，學(xué)有所獲。教學(xué)中充分發(fā)揮評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制功能，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
籃球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目，其集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。運(yùn)球行進(jìn)間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學(xué)者較易掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，也是中考籃球技能考核內(nèi)容，對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。
本課的授課對(duì)象是初二年級(jí)學(xué)生。每班約有45人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，并通過(guò)比賽形式加以鞏固，同時(shí)學(xué)習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的`方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生積極參與運(yùn)球行進(jìn)間上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)籃球運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)，85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作，60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量動(dòng)作，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力，在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點(diǎn)：掌握運(yùn)球和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)
難點(diǎn)：提高學(xué)生的控球能力和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的節(jié)奏
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為：激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入；師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)三個(gè)階段。
（一）激發(fā)興趣，熱身導(dǎo)入
1、課堂常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。
2、復(fù)習(xí)：
運(yùn)球
傳球
培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達(dá)到熱身的目的。
（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)
1、運(yùn)球模擬投籃：嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球接投籃動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生思維，探究控球方法，提高控球能力。
2、運(yùn)球行進(jìn)間上籃練習(xí)
分四組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃，體會(huì)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，為今后的自主探究學(xué)習(xí)，創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。
教師示范運(yùn)球行進(jìn)間上籃
小組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃
1）近距離運(yùn)一次球運(yùn)球行進(jìn)間上籃
2）中線邊線交點(diǎn)自己運(yùn)球運(yùn)球行進(jìn)間上籃
3）自我展示運(yùn)球行進(jìn)間上籃（小組推薦動(dòng)作嫻熟同學(xué)表演）通過(guò)自我展示，讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
（三）身心恢復(fù)
1、放松練習(xí)
2、教師做課后小結(jié)
3、安排課后練習(xí)，宣布下課
4、回收器材
通過(guò)放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)本節(jié)課的收獲，最后教師做相應(yīng)（以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為主）的評(píng)價(jià)。