在工作和生活中，總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題、改進(jìn)方法，并取得更好的效果。準(zhǔn)備一篇精彩的演講稿的技巧有哪些？以下是一些成功人士的經(jīng)驗分享，希望能夠?qū)δ兴鶈l(fā)。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇一
興趣是最好的老師，我是喜歡實際操作，做事喜歡遵循一定的規(guī)則。喜歡動手去做一些事情，動手能力比較強(qiáng)，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)，喜歡與機(jī)器，工具打交道。同時自己的表達(dá)能力也不強(qiáng)，不善于與人交際。我喜歡戶外運動，喜歡獨立工作或跟少數(shù)人合作。自己不是很喜歡教育服務(wù)性以及頻繁與人打交道的職業(yè)。
2、性格了解
做事情會執(zhí)著有恒，堅持到底，只是表達(dá)能力一般，有待加強(qiáng)。
3、職業(yè)價值觀探索
俗話說：“人各有志。”這個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為，對一個人職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動機(jī)起著決定性的作用。
自己向往有技術(shù)含量的工作，能夠很好的體現(xiàn)自己的價值，富有一定的挑戰(zhàn)性。我對工作負(fù)責(zé)，工作不僅僅是工作，它也是自己的一部分，自己會用心去照顧、經(jīng)營。
4、能力探索
自己學(xué)習(xí)能力還算是可以的，對新事物的接受很快，而且容易弄懂具體的原理。我比較偏向理科的方面，邏輯性比較強(qiáng)，對新技術(shù)很愛好，喜歡體驗電子產(chǎn)品。
自己學(xué)的是信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)，學(xué)習(xí)的是計算機(jī)程序開發(fā)，數(shù)據(jù)庫管理技能，這是一項技術(shù)。通過學(xué)習(xí)掌握了基本知識和技能，以后再通過自己的提高，會有更大的發(fā)展。并且自己學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)，動手能力，思維能力都可以，我覺得這是以后工作很有優(yōu)勢的地方。
1、學(xué)校環(huán)境
河北科技師范學(xué)院是一所具有碩士學(xué)位授予權(quán)的省屬本科院校，學(xué)校始建于1941年，1977年開始招收本科生，1999年被教育部確定為全國首批職教師資培訓(xùn)重點建設(shè)基地，20xx年被農(nóng)業(yè)部認(rèn)定為“農(nóng)業(yè)部現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)培訓(xùn)基地”。學(xué)校以“敏學(xué)修身樂業(yè)創(chuàng)新”為校訓(xùn)，致力于培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新精神。近年來，學(xué)生在全國大學(xué)生“挑戰(zhàn)杯”、數(shù)學(xué)建模、英語等國家級比賽中獲獎30多項。
我校秉承百年辦學(xué)的優(yōu)良傳統(tǒng)，團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，朝著更高層次的目標(biāo)努力奮斗。在這樣的學(xué)校學(xué)習(xí)，我覺得為我的成才及就業(yè)提供了充足的空間和寶貴的資源，我一定會學(xué)習(xí)的更好。
2、家庭環(huán)境
我有一個和睦的大家庭，父母支持自己的學(xué)習(xí)。并且經(jīng)濟(jì)上沒有什么問題，家中很多教師，這對我的學(xué)習(xí)方法的掌握是一個很大的幫助，很多問題可以跟家中的長輩請教，讓我少走很多的彎路，為我的成功提供了很多的幫助。這樣的家庭因素使我很安心的去學(xué)習(xí)自己的技能和知識。
3、職業(yè)環(huán)境
程序員的優(yōu)勢――技術(shù)方面的優(yōu)勢。作為一個技術(shù)類別，程序員不是沒有發(fā)展前途，而是很有發(fā)展前途，只要你愿意。因為是技術(shù)的工作，所以只要學(xué)好技術(shù)，用心去研究，就會有成熟的一天，上升空間很大，優(yōu)勢不言而喻了。
數(shù)據(jù)庫管理員的優(yōu)勢――如今社會生活離不開信息系統(tǒng)，越來越依賴，所以這樣的工作崗位會越來越多，就業(yè)很容易。這個工作不會很累，因為崗位越來越多，人不是很多，所以有些技術(shù)就能承擔(dān)。這個也是個技術(shù)的工作，當(dāng)自己工作一段時間，也是會變得很熟練，到時候，會在一個比較小的年級得到高的薪酬，這也是我喜歡的工作。
1、崗位說明
數(shù)據(jù)庫管理員(簡稱dba)是一個負(fù)責(zé)管理和維護(hù)數(shù)據(jù)庫服務(wù)器的人。數(shù)據(jù)庫管理員負(fù)責(zé)全面管理和控制數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)。一個公司，不管它是自己開發(fā)應(yīng)用軟件，還是購買第三方的應(yīng)用軟件，只要涉及到數(shù)據(jù)庫就需要確定是否雇傭一個或幾個dba。知道dba這個職位有哪些要求，對于企業(yè)內(nèi)部這個職位的定義或者對于那些未來的dba將是至關(guān)重要的。
2、工作環(huán)境
主要就是跟服務(wù)器接觸，管理服務(wù)器，維持正常運行，監(jiān)控和優(yōu)化數(shù)據(jù)庫的性能，備份和恢復(fù)數(shù)據(jù)庫等工作。工作環(huán)境比較安逸，不會很糟糕的。是跟公司的內(nèi)部文件打交道的工作，待遇會不錯，會舒舒服服的工作。
3、薪酬待遇
有很多因素影響到你作為dba的薪資：
你的經(jīng)驗和能力所決定dba等級、你所熟悉的數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)、你的個性特點和潛力。
4、發(fā)展前景
信息時代的到來，使得社會公司也走向信息化的管理，這樣就必須有自己的信息系統(tǒng)，來處理公司的數(shù)據(jù)信息，所以這個工作是社會上需求很大的一個職位，因為信息技術(shù)在發(fā)展，每個公司都有自己的數(shù)據(jù)庫，就會需要這方面的人。
1、職業(yè)通道設(shè)計
目前自己定的大致計劃是：畢業(yè)要求達(dá)到――過計算機(jī)更高等級、英語六級――課外擴(kuò)展自己的知識――得到職位。
2、具體計劃
大學(xué)兩年獲得計算機(jī)二級，英語四級，普通話二級甲(都已經(jīng)得到)，同時開始接觸自己的專業(yè)知識，開始努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，開始準(zhǔn)備。大學(xué)三年，深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識，在校培訓(xùn)，實習(xí)，鞏固自己的技能，同時課外學(xué)習(xí)更多的知識，為大四找工作開始做準(zhǔn)備。大學(xué)四年，出去找公司實習(xí)，盡可能多的接觸社會，為馬上步入社會做好準(zhǔn)備。畢業(yè)一年，公司小職員做起，跟師傅學(xué)習(xí)，爭取在兩年后得到自己想要的工作。
結(jié)束語
任何目標(biāo)只說不做到頭來都會是一場空。職業(yè)生涯規(guī)劃要在實踐中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。我相信，通過自己的不懈努力，規(guī)劃終會成為現(xiàn)實。為自己的未來構(gòu)造一幅藍(lán)圖，為實現(xiàn)自己的理想奮斗吧!
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇二
性別：男
出生年月：19xx年1月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的`各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著08年奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變?nèi)窠∩淼姆较?，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
xx~xx年：3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
xx年：了解市場行情;
xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇三
想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。
我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立腳踏實地的基礎(chǔ)上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了。
一、個人資料
姓名：
性別：男
出生年月：1992年 月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.
二、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：工作負(fù)責(zé)任，比較有主見。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
三、自我盤點 ：
（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :
b.自我劣勢缺點盤點:
(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
(3)對于別人對自己的異議不服輸；
(4)做事情有時拖拖拉拉
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、大學(xué)畢業(yè)后的十年
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
六、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。
積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
八．未來打算
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
九．求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
十.結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
引 言
你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標(biāo)才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設(shè)定目標(biāo)后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進(jìn)步的愿望。
成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會有成功的一天;只有全身心地?zé)釔勰愕纳?，才會有成功的一天?正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標(biāo)、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應(yīng)用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。
自我評價
1 個人基本情況
我應(yīng)該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。
自我分析小結(jié)
根據(jù)以上方面的分析總結(jié)，我很大程度上重新認(rèn)識了自己，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進(jìn)步，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體將康也不容忽視，總而言之，認(rèn)知自我，正確選擇.
2．職業(yè)環(huán)境分析
1家庭環(huán)境分析
家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經(jīng)濟(jì)情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學(xué)習(xí)上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
2學(xué)校環(huán)境分析
如今的社會，金融危機(jī)幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴(yán)峻行令人堪憂，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學(xué)生就業(yè)來說無異于火上澆油。農(nóng)民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經(jīng)濟(jì)的基本局面并沒有改變，經(jīng)濟(jì)增長的動力依然強(qiáng)勁，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機(jī)的確影響了全球經(jīng)濟(jì)，但可以看到國際影響較大，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機(jī)帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇，等待我們這些大學(xué)生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機(jī)之后，則是更明朗的前途。當(dāng)前國家出臺了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問題，也因為經(jīng)濟(jì)危機(jī)的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴(yán)格，因而必須確實加強(qiáng)自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。
4培養(yǎng)目標(biāo)
3．職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
職業(yè)定位
1優(yōu)勢因素
我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓(xùn)練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現(xiàn)在還是未來。
2弱勢因素
做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應(yīng)該找密的朋友或者同學(xué)監(jiān)督，改掉這個毛病。當(dāng)然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。
3機(jī)會因素
4威脅因素
沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認(rèn)識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題。
4具體執(zhí)行計劃
5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的風(fēng)云人物．
5評估調(diào)整
1職業(yè)目標(biāo)的評估
2 職業(yè)路經(jīng)評估
目前我國就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應(yīng)及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃，努力適應(yīng)社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機(jī)會。
3實施策略評估
在激烈的競爭中?？赡軙行┳児?。只要不與自己的本質(zhì)相反，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的策略方向。
4其他因素評估
在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況等，當(dāng)一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進(jìn)行適度的調(diào)整。
結(jié) 束 語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
一、自我認(rèn)識
我的背景；
別努力的學(xué)習(xí)。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進(jìn)入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué)，由于我當(dāng)時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè)，但是我想學(xué)什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達(dá)自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認(rèn)為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認(rèn)識，學(xué)會了收斂，學(xué)會了認(rèn)真，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。
大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習(xí)成績盤點
我的專業(yè)是一個理科性比較強(qiáng)的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學(xué)習(xí)的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學(xué)習(xí)而不對。
參加社會活動的態(tài)度和收獲：
我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認(rèn)識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，還有工作時的細(xì)心程度及責(zé)任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊?，我認(rèn)為：工作，只有認(rèn)真的參與進(jìn)來，用心學(xué)習(xí)，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠(yuǎn)，但我認(rèn)為這卻是個機(jī)會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
我的優(yōu)勢與劣勢盤點
比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴(yán)格，一般不允許失敗。性格豪爽。
劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內(nèi)項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認(rèn)為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認(rèn)為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
二、大學(xué)期間
長期目標(biāo)：在大學(xué)期間，考完英語四級，考過計算機(jī)二級（要加強(qiáng)基礎(chǔ)操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學(xué)好專業(yè)知識。
短期目標(biāo)：
暑期：復(fù)習(xí)鞏固上半年知識，預(yù)習(xí)下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學(xué)習(xí)社交能力、心理調(diào)試能力、隨機(jī)應(yīng)變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
大二：考過英語四級，考過計算機(jī)二級，學(xué)習(xí)基本的社交禮儀和心理學(xué)知識。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，為以后做準(zhǔn)備，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備，去圖書官多看書。
大三：學(xué)習(xí)好專業(yè)的化學(xué)知識。因為無論做什么都要會一手?；瘜W(xué)也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習(xí)。有機(jī)會考駕照。
大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意，學(xué)回證書。
畢業(yè)后五年內(nèi)
畢業(yè)五年后
三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整
俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習(xí)階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學(xué)習(xí)的需要，是我進(jìn)入大學(xué)的前提。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人，一個有準(zhǔn)備的人。
四、定期評估
深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn)。當(dāng)然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認(rèn)識上，而忽視周圍同學(xué)、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
五、寫在最后
做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象
計劃中所說的那樣一帆風(fēng)順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標(biāo)而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風(fēng)采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標(biāo)隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標(biāo)因為一些客觀或主觀的原因而未如期達(dá)到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。
也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負(fù)并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強(qiáng)拼搏和積極的打拼。
正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達(dá)到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇四
下面是小編為大家?guī)淼纳鐣w育專業(yè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文，歡迎閱讀與參考!
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人身之路到底該如何去走。”記得有一位哲學(xué)家這樣說過：
“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?人生之路說長也長，為這是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生。都在實現(xiàn)自己的夢想;夢想是一個百草園，我只是百草園里的一根小草，可是小草也有一個大理想，是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。
中國人常說;盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴，因為操之在我;對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度，要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做到最好。在工作中努力奮斗.自動自發(fā).精益求精，這樣，才能贏得收獲。一個人，一生當(dāng)中不知道要遇到多少困難，很多困難是不可預(yù)見的，這就要靠我們自己處事時隨機(jī)應(yīng)變的能力。面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂.保持冷靜的心態(tài)，急中生智想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸.料事如神，成功的預(yù)測事情發(fā)展方向，決策與千里之外，談笑間檣櫓灰飛煙滅。
本人平性端正;謙虛謹(jǐn)慎.吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛好運動。待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認(rèn)識的人保持較好的關(guān)系，是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人。對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格外向，但是我覺得我的性格具有兩面性，我有時候也喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人安靜的看書.聽歌。不過我還是喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。
我喜歡運動，尤其是田徑和羽毛球，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外我有很強(qiáng)的自信心，具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊精神，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識.動手實踐能力及自學(xué)能力。但我又一個缺點就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒目標(biāo)，沒方向總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。 高中是搞體育的，大學(xué)的時候也是報的社會體育專業(yè)。我熱愛體育對體育教師和健身教練有很大的興趣。而且我有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和隱忍能力，我覺得自己在畢業(yè)后能勝任體育教師和健身教練，所以我會努力學(xué)好專業(yè)知識向這個方向發(fā)展。
社會體育這個專業(yè)主要是從事體育教師和健身教練這類職位。
在家是一個獨生子，家里就只有我一個小孩，我在家無論是爸媽還是爺爺奶奶都很寵我，不過我從小就知道自己所處的位置，我自己以后會步入社會那個時候就不能和在家一樣了，所以我從小就很懂事，沒有因為家里的條件而嬌生慣養(yǎng)，而且我在學(xué)校在家都是一個很聽話懂事的孩子。
我一般學(xué)習(xí)什么或者做什么事只要不是壞事家里人都會很支持我，就像我高中搞體育和學(xué)健美操家里人都很支持。
高中畢業(yè)我填志愿選擇了這個美麗的城市，被譽(yù)為體操之鄉(xiāng)的仙桃，來到學(xué)校發(fā)現(xiàn)學(xué)校的風(fēng)景很好，同學(xué)們在學(xué)校關(guān)系處理的很融洽， 上了很久的課了，覺得在學(xué)校的老師也很好很和藹可親，而且專業(yè)知識知道的很懂，在大學(xué)三年能教給我很多的.東西，足夠我們以后步入社會實踐。
我相信自己在這個學(xué)校能夠讓我學(xué)到足夠的專業(yè)知識。
我自己學(xué)習(xí)的是社會體育專業(yè)，就業(yè)發(fā)展方向是體育教師和健身教練。
我自己的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，面對這個職位，在仙桃或者是在全省乃至全國都有很好的發(fā)展空間，只要自己把自己的專業(yè)知識學(xué)好了，我相信我自己能夠勝任這份工作。
健身教練這個職業(yè)發(fā)展前景很好，因為現(xiàn)在國家提倡全名健身，全國人民都對運動有很高的熱情和興趣，而且我學(xué)的社會體育專業(yè)是面對所有的運動項目的很適合現(xiàn)在的人群，所以這個健身教練有很大的就業(yè)前景。
我的目標(biāo)是先進(jìn)入一家俱樂部當(dāng)場地教練，然后虛心的想別人請教向別人學(xué)習(xí)一些教學(xué)經(jīng)驗，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人際關(guān)系自己創(chuàng)建一家健身俱樂部。
我會努力讓自己做到最好。
我對自己的大學(xué)還有畢業(yè)后五年有這樣一個簡短的計劃
大學(xué)一年級; 1、努力調(diào)整好自己，使自己充分的適應(yīng)大學(xué)生活，把自己從高中到大學(xué)的現(xiàn)實落差和心理落差處理好，擁有良好的心態(tài)。2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會使我在今后的學(xué)習(xí)中受益匪淺，使自己學(xué) 起來更加輕松。3、認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)知識和其他基礎(chǔ)學(xué)科，堅信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的，注意提高自身的基礎(chǔ)素質(zhì)。
大學(xué)二年級;1、通過參加各種社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。2、做一些兼職.社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)工作，進(jìn)一步提高自己的責(zé)任感.主動性。3、證書大突破;考取英語三級證書.全國計算機(jī)二級等級考試.全國普通話等級考試。
大學(xué)三年級;1、開始嘗試并學(xué)習(xí)些簡介.求職信，了解社會需求，收集與本人目標(biāo)工作有關(guān)的信息，并通過信息渠道嘗試和以畢業(yè)的校友交流思想，開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。2、在學(xué)校分配的工作地點檢驗自己的專業(yè)知識和社會實踐能力，努力進(jìn)取，積極向上。
畢業(yè)后一年;進(jìn)入公司或者是俱樂部和學(xué)習(xí)，進(jìn)入社會，讓自己適應(yīng)社會，努力工作努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗.社會實踐的方法，融入集體。
畢業(yè)后兩年;努力進(jìn)取，在單位擔(dān)任一定職位，和同時又良好的關(guān)系，有良好的社會實踐能力。
畢業(yè)后三年;努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗，和管理能力，為創(chuàng)建一個俱樂部去創(chuàng)造條件，去學(xué)習(xí)社會的一切處理方法。
畢業(yè)后四年;利用家庭條件和社會人際關(guān)系創(chuàng)建一個俱樂部，學(xué)習(xí)一切有關(guān)的管理方法。
畢業(yè)后五年;維持一個俱樂部的正常發(fā)展，試著讓俱樂部去盈利，創(chuàng)造財富，為自己的以后做打算。
我的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，這個職業(yè)有很好的發(fā)展前景，不過估計會有很大的困難。
來自學(xué)校的困難，比如自己的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，所以我會努力的學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識，在課余時間向老師多多學(xué)習(xí)，有什么不懂得問老師或者上網(wǎng)查資料。
來自家庭的困難，比如家里人不支持或者是什么別的原因，自己可以將計劃推遲幾年或者是想別的原因。
來自社會的困難，比如社會上的人們對健身不感興趣了，有或者是人們家里都有條件了不需要在去健身俱樂部了，我可以換成別的，可以去賣健身器材有說這事別的啊。
不管以后遇見什么困難我都會努力的化解困難努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效，時時刻刻都不能忘記。任何目標(biāo)只說不做到頭來只是一場空，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實每個人心中都有一座山，雕刻著理想.信念.追求.抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意.磨礪。一個人若要獲得成功必須拿出勇氣，付出努力.拼搏.奮斗。
機(jī)遇不相信眼淚;不相信頹廢;不相信幻影，只相信愛打拼的人。一個人的一生是有限的，人生能有幾回搏，此時不搏何時搏。我們要抓住我們身邊的每一個機(jī)會來實現(xiàn)自己的人生價值，一個人的一生一定要過的有意義，一定要讓自己有限的年華里有回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。
生活的本質(zhì)不是索取而是在于奮斗。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇五
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
我是一個當(dāng)代醫(yī)學(xué)院校護(hù)理專業(yè)的大專生（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。
喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
學(xué)校實行學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)兩年的理論，第三年到醫(yī)院實習(xí)，讓理論與技能相結(jié)合，學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力和德智體美的全面發(fā)展。
社會環(huán)境的分析12月15日，20xx年《社會藍(lán)皮書》發(fā)布暨中國社會形勢報告會上，中國社會科學(xué)院社會學(xué)所副所長陳光金稱，20xx年中國社科院進(jìn)行的抽樣調(diào)查失業(yè)率為9.4%。這一數(shù)據(jù)整整比政府公布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，即登記失業(yè)率（截至三季度末，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率為4.0%多出兩倍。
“測算方法上和結(jié)果上都有很大不同。
中國社科院社會學(xué)所社會發(fā)展室主任李煒稱，目前政府的登記失業(yè)率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮(zhèn)失去工作崗位的人口，到勞動社會保障部門開的職業(yè)中介部門進(jìn)行登記作為測算的指標(biāo)。
而該研究機(jī)構(gòu)的測算方法的內(nèi)涵更廣，包括有工作意愿、找過工作但沒有就業(yè)的人口。“按這種測算，在中部和西部地區(qū)，失業(yè)率超過10%。而在大中城市，失業(yè)人口比例占到大概10.1%。
世界衛(wèi)生組織對各成員國衛(wèi)生人才資源統(tǒng)計結(jié)果顯示，許多國家護(hù)理人才緊缺。
在我國，護(hù)士的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，醫(yī)護(hù)比例嚴(yán)重失調(diào)。
按照衛(wèi)生部要求，我國醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士的比例是1：2，重要科室醫(yī)生和護(hù)士的比例應(yīng)是1：4。
而目前全國1：0.61的醫(yī)護(hù)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到衛(wèi)生部的要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發(fā)達(dá)國家1：8.5的比例相差更遠(yuǎn)。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇六
性別：男。
出生年月：1992年1月。
性格：內(nèi)外向兼之。
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級。
專業(yè)：社會體育。
座右銘：自信是成功的第一秘訣。
前言。
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師。
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)。
20xx~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。
3、求職計劃。
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇七
想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。
我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立腳踏實地的基礎(chǔ)上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了。
一、個人資料
姓名：
性別：男
出生年月：1992年 月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.
二、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：工作負(fù)責(zé)任，比較有主見。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
三、自我盤點 ：
（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :
b.自我劣勢缺點盤點:
(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
(3)對于別人對自己的異議不服輸；
(4)做事情有時拖拖拉拉
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、大學(xué)畢業(yè)后的十年
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
六、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。
積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
八．未來打算
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
九．求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
十.結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
一、自我認(rèn)識
我的背景；
別努力的學(xué)習(xí)。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進(jìn)入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué)，由于我當(dāng)時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè)，但是我想學(xué)什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達(dá)自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認(rèn)為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認(rèn)識，學(xué)會了收斂，學(xué)會了認(rèn)真，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。
大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習(xí)成績盤點
我的專業(yè)是一個理科性比較強(qiáng)的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學(xué)習(xí)的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學(xué)習(xí)而不對。
參加社會活動的態(tài)度和收獲：
我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認(rèn)識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，還有工作時的細(xì)心程度及責(zé)任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤。總之，我認(rèn)為：工作，只有認(rèn)真的參與進(jìn)來，用心學(xué)習(xí)，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠(yuǎn)，但我認(rèn)為這卻是個機(jī)會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
我的優(yōu)勢與劣勢盤點
比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴(yán)格，一般不允許失敗。性格豪爽。
劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內(nèi)項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認(rèn)為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認(rèn)為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
二、大學(xué)期間
長期目標(biāo)：在大學(xué)期間，考完英語四級，考過計算機(jī)二級（要加強(qiáng)基礎(chǔ)操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學(xué)好專業(yè)知識。
短期目標(biāo)：
暑期：復(fù)習(xí)鞏固上半年知識，預(yù)習(xí)下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學(xué)習(xí)社交能力、心理調(diào)試能力、隨機(jī)應(yīng)變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
大二：考過英語四級，考過計算機(jī)二級，學(xué)習(xí)基本的社交禮儀和心理學(xué)知識。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，為以后做準(zhǔn)備，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備，去圖書官多看書。
大三：學(xué)習(xí)好專業(yè)的化學(xué)知識。因為無論做什么都要會一手。化學(xué)也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習(xí)。有機(jī)會考駕照。
大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意，學(xué)回證書。
畢業(yè)后五年內(nèi)
畢業(yè)五年后
三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整
俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習(xí)階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學(xué)習(xí)的需要，是我進(jìn)入大學(xué)的前提。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人，一個有準(zhǔn)備的人。
四、定期評估
深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn)。當(dāng)然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認(rèn)識上，而忽視周圍同學(xué)、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
五、寫在最后
做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象
計劃中所說的那樣一帆風(fēng)順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標(biāo)而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風(fēng)采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標(biāo)隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標(biāo)因為一些客觀或主觀的原因而未如期達(dá)到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。
也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負(fù)并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強(qiáng)拼搏和積極的打拼。
正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達(dá)到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤點 ：
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為
止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
2015~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2017~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
2024年：了解市場行情;
2025年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
2026年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
一．給自己一個理想
俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑溃粋€人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標(biāo)，不僅需要興趣，還要學(xué)會寬容和真誠。一個人在社會當(dāng)中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。
三．努力實現(xiàn)自我 實現(xiàn)人生計劃不一定是一步到位的，也許要走很多的彎路，古人言“曲線救國”是有道理的。如可以先就業(yè)解決基本的生活保障，同時學(xué)習(xí)實踐，積蓄力量，“先稱王后稱帝”這個道理就是要指導(dǎo)和應(yīng)用的。
然后發(fā)展自己的組織，達(dá)到經(jīng)濟(jì)和政治地位，或競選進(jìn)入政治領(lǐng)域，有經(jīng)濟(jì)地位就要有相應(yīng)的政治地位，這個道理適應(yīng)任何的時代，在中國的未來更顯突出。
做主席不一定要自己建立一個國家，開創(chuàng)事業(yè)也是如此，如基因帝國的創(chuàng)立，就是建立在別人的基礎(chǔ)上開拓出來自己的事業(yè)。
大事需要遠(yuǎn)謀 ,《三國演義》中講的劉備志向是“中興漢室”“成就霸業(yè)”，但是缺乏正確決策，處處受阻，像個喪家之犬無處著落，但是有了諸葛亮的隆中決策，同時有諸葛亮的有力事實，就沒有近憂可言。
總之，給自己的未來做規(guī)劃，讓我的行駛有了方向，盡自己最大的努力，對自己充滿信心，把握現(xiàn)在的一切，對自己說加油，有信心的地方，夢想就不會遠(yuǎn)。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇八
我們?yōu)樽约旱膲粝攵?，我們?yōu)樽约旱娜松伮?。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。
系統(tǒng)掌握管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、體育產(chǎn)業(yè)管理、法學(xué)以及現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理基本理論和知識，能夠適應(yīng)國內(nèi)外體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，具有較強(qiáng)的開拓創(chuàng)新能力，掌握現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理的實務(wù)操作技術(shù)。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)主要課程
體育產(chǎn)業(yè)概論、體育企業(yè)戰(zhàn)略管理、體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)原理、微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、運營管理、會計學(xué)原理、公司財務(wù)管理、營銷學(xué)、管理信息系統(tǒng)、體育場館管理、體育賽事的經(jīng)營與管理、俱樂部管理、體育經(jīng)紀(jì)人、體育贊助、體育風(fēng)險管理等。
各類體育企業(yè)、職業(yè)體育俱樂部，健身俱樂部、體育中介公司、運動項目管理中心、體育事業(yè)單位、高等院校等。
1、了解本專業(yè)領(lǐng)域國內(nèi)外新研究成果及發(fā)展動向；
2、對體育營銷管理和體育產(chǎn)業(yè)管理的基本規(guī)律有較深刻的認(rèn)識和理解；
3、對體育市場經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的熱點問題有較強(qiáng)的洞察力和判斷力；
4、具備較強(qiáng)的調(diào)查研究能力、管理運籌能力和實際操作能力；
5、熟練掌握一門外語；
6、熟練運用現(xiàn)代信息技術(shù)和管理手段。
初入大學(xué)就應(yīng)該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。
大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境與中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境有很大的不同，所以想要使自己成為一名的大學(xué)生，步便要適應(yīng)大學(xué)了。修好每門必修課便是首要條件，比如說英語，英語確實很重要，很難想象一個不懂得這世界上使用范圍廣的語言的人能在以后的工作中有所作為。但事實上我在這方面確實很差，這便是我在大一的學(xué)習(xí)中起碼的努力，因為多掌握了一種工具，就多一點生存的空間。大學(xué)上課的特點就是課程進(jìn)度快得驚人，所以自學(xué)成為了必不可少的學(xué)習(xí)手段。
我盡量堅持每天預(yù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)，課下及時復(fù)習(xí)，并且認(rèn)真及時完成老師布置的作業(yè)，踏實做好每一步。同時由于大一的時候課程任務(wù)不重，課余時間較多，我還參加了很多學(xué)校和學(xué)院的實踐活動，從而得到了不同方面的鍛煉和能力的提升。也和老師同學(xué)以及比自己早步入大學(xué)的學(xué)長學(xué)姐們經(jīng)常交流，詢問學(xué)習(xí)以及將來的'就業(yè)情況?？傊?，大一一年來，我改變了自己以往學(xué)習(xí)和生活上的一些習(xí)慣，熟悉了大學(xué)的特殊之處，也適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時初步了解了自己相關(guān)的職業(yè)，也很好的處理了自己是否轉(zhuǎn)系、是否修第二學(xué)位的問題。我自己認(rèn)為大一就是一個試探期，主要任務(wù)就是適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)好每門必修課，打好基礎(chǔ)，同時在人際交往、社會實踐和科學(xué)研究等方面有所拓展和延伸。
萬事學(xué)為先。沒有扎實的專業(yè)基礎(chǔ)，就算有敢為天下先的勇氣也難成大事，所以在任何時候我都不能放松自己的學(xué)習(xí)，大二依然如此，學(xué)習(xí)還是主要任務(wù)。對于本專業(yè)有了基本的了解后，我要加大程度，朝著自己努力的要求勇敢前行。大二這一年在專業(yè)知識這一塊，要做到從不知到認(rèn)識，熟悉再到掌握能靈活運用。實踐能力才是信息工程學(xué)科不死的靈魂，因此我要在大二的時候初步接觸實驗室，積累相關(guān)經(jīng)驗，增加見識。同時，這一年我將以提高自身基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或團(tuán)體組織，鍛煉自己各種能力。同時檢驗自己的知識技能，開始嘗試兼職社會實踐活動，并要具有堅持性，能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感，主動性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語計算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇的輔修其他專業(yè)的知識充實自己。這是一個為我自己的未來打造的平臺，只有自己的堅持和努力不懈才可完成。沒有夜夜笙簫的瀟灑也沒有花前月下的浪漫，只有衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴的執(zhí)著，但我卻過得充實。大二，正是需要刻苦的一年。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
臨近大四，首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。打算考研，我就應(yīng)該加大力度的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，擴(kuò)大英語詞匯量，著手做好考研前的一切準(zhǔn)備。另一條路就是就業(yè)。那就要求我把要求鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，大膽提出自己的見解，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動，與同學(xué)交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關(guān)問題。如果我還希望出國留學(xué)，那我還得多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動，準(zhǔn)備toefl、gre、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考等。
在之前的三年中我為自己定下相同的要求：
1、每個星期都要閱讀一本書，可以是人生勵志，文學(xué)，經(jīng)濟(jì)，政治，軍事等各方面的書籍，汲取多方面的營養(yǎng)，定期登陸一些信息工程學(xué)學(xué)術(shù)網(wǎng)站，了解當(dāng)下的社會信息工程科學(xué)的前沿等。
2、每個星期不要忘記英語單詞和口語的掌握與熟練。
3、利用電腦這一資源，學(xué)習(xí)運用網(wǎng)絡(luò)的資源充實自己，學(xué)習(xí)和掌握新的知識。
學(xué)無止境，但是我認(rèn)為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)在大三就可以算是結(jié)束了。在大四時，首先要檢驗自己已確定的職業(yè)要求是否明確，大學(xué)前三年的準(zhǔn)備是否已充分。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加各種招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備，并且及時做出調(diào)整和補(bǔ)充。此外，仍然不能忘記知識的獲取，同時關(guān)注新聞報道。增加實踐是必不可少的，我應(yīng)該抓住各種鍛煉自己的機(jī)會，力圖早日適應(yīng)社會的競爭機(jī)制，并且爭取在競爭中脫穎而出。
一個人不可能被考試打倒，只可能被考試打得。如果他因為沒有考好而沒了信心，絕不是被考試淘汰，而是被自己沮喪的心淘汰。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇九
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
我是一個當(dāng)代醫(yī)學(xué)院校護(hù)理專業(yè)的大專生（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。
喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
學(xué)校實行學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)兩年的理論，第三年到醫(yī)院實習(xí)，讓理論與技能相結(jié)合，學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力和德智體美的全面發(fā)展。
社會環(huán)境的分析12月15日，20xx年《社會藍(lán)皮書》發(fā)布暨中國社會形勢報告會上，中國社會科學(xué)院社會學(xué)所副所長陳光金稱，20xx年中國社科院進(jìn)行的抽樣調(diào)查失業(yè)率為9.4%。這一數(shù)據(jù)整整比政府公布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，即登記失業(yè)率（截至三季度末，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率為4.0%多出兩倍。
“測算方法上和結(jié)果上都有很大不同。
中國社科院社會學(xué)所社會發(fā)展室主任李煒稱，目前政府的登記失業(yè)率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮(zhèn)失去工作崗位的人口，到勞動社會保障部門開的職業(yè)中介部門進(jìn)行登記作為測算的指標(biāo)。
而該研究機(jī)構(gòu)的測算方法的內(nèi)涵更廣，包括有工作意愿、找過工作但沒有就業(yè)的人口?！鞍催@種測算，在中部和西部地區(qū)，失業(yè)率超過10%。而在大中城市，失業(yè)人口比例占到大概10.1%。
世界衛(wèi)生組織對各成員國衛(wèi)生人才資源統(tǒng)計結(jié)果顯示，許多國家護(hù)理人才緊缺。
在我國，護(hù)士的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，醫(yī)護(hù)比例嚴(yán)重失調(diào)。
按照衛(wèi)生部要求，我國醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士的比例是1：2，重要科室醫(yī)生和護(hù)士的比例應(yīng)是1：4。
而目前全國１：0.61的醫(yī)護(hù)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到衛(wèi)生部的要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發(fā)達(dá)國家1：8.5的比例相差更遠(yuǎn)。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十
姓名：xxx
性別：男
出生年月：xx年1月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
20xx~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
20xx年：了解市場行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十一
畢業(yè)于xx師范大學(xué)體育學(xué)院，參加工作三年來，一直從事小學(xué)體育教學(xué)工作。積極撰寫教學(xué)案例和教育教學(xué)論文，有多篇在縣市級獲獎。但由于工作時間較短，工作至今沒有參加過一次縣級優(yōu)質(zhì)課評選，個人硬件缺乏。
為了積極投身新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識，提高自己的教育教學(xué)能力和學(xué)校各個方面的管理水平。為社會培養(yǎng)一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神、被學(xué)生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。
20xx—20xx年度目標(biāo)：成為一名真正的學(xué)習(xí)型教師，成為合格的青年教師。
1、努力學(xué)習(xí)新課程理論，認(rèn)真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學(xué)中。
2、認(rèn)真準(zhǔn)備一節(jié)公開課，每學(xué)期在校內(nèi)展示一次以上。
3、在縣各項體育比賽中取得好成績。
4、能夠順利晉升小學(xué)高級職稱。
20xx—20xx年度目標(biāo)：各項工作更上一層樓，爭取做一名體育骨干教師。
1、抓好學(xué)校羽毛球訓(xùn)練工作，并堅持開展訓(xùn)練，把男女羽毛球隊作為學(xué)校體育的特色活動進(jìn)一步拓寬思路，提高訓(xùn)練效率，協(xié)調(diào)。
2、積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的課堂教學(xué)，取人之長，補(bǔ)己之短，提高自己的教學(xué)水平。堅持每周聽課2節(jié)，并認(rèn)真反思，取長補(bǔ)短。
3、積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到校級優(yōu)秀的水平。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí)，創(chuàng)造機(jī)會，爭取能夠參加縣級的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績。
5、苦練個人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績。
20xx—20xx年度目標(biāo)：爭取成為一名學(xué)者型教師，并做到一專多能的教師。
1、在體育節(jié)羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績，并保持比賽的成績不動搖。
2、在國家級學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表一篇論文。
規(guī)劃實施保障措施：
1、仔細(xì)的反思本規(guī)劃，對于不足的及時進(jìn)行補(bǔ)充和修訂，對于不合當(dāng)時情況的及時進(jìn)行修訂，針對現(xiàn)實情況進(jìn)行完善，做到有計劃，同時有變化。
2、保持良好的工作狀態(tài)，樂觀、積極地面對工作中出現(xiàn)的困難。
3、對于出現(xiàn)的問題及時的進(jìn)行糾正，在目標(biāo)上與原來的一致。從而不偏失方向。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十二
一開始,大學(xué)是我想像中的象牙塔!高而難行,中國高考使我對大學(xué)定義太深,它是一個知識殿堂,是一個高尚人際氛圍.大學(xué)生不會有小學(xué)生的無知,不會有中學(xué)生的沖動.現(xiàn)在,身為大學(xué)生,在大學(xué)里初步理解后,大學(xué)生并不是自己所想,需要的更多更多的經(jīng)歷.
沒進(jìn)大學(xué)前,我對大學(xué)生活抱有太多的幻想,對專業(yè)知識的追求,廣闊的交際空間,自由的擇課選擇,是這種氛圍,就是我一直努力去戰(zhàn)勝高考,走上大學(xué)門檻.經(jīng)過我和高考的奮搏,最終輪為失敗者,對自己真的很失望,對大學(xué)生活這個概念也漸漸淡化.但是,我進(jìn)了華軟,一份強(qiáng)烈的火焰在我心中燃起.我知道,本科?？埔呀?jīng)不重要,重要我這三年怎樣度過.如期讓自己一直沉浸于高考失利,還是重拾舊山河.對!明確了目標(biāo)后,我就要我的大學(xué)生活不一樣!
自我的認(rèn)識。
上大學(xué)是我很小的時候就成為我努力讀書的目標(biāo),因為家里沒有一個大學(xué)生,而我想成為家人的驕傲,但高考的失利,航標(biāo)的落下,沒有以前出發(fā)點的激情,我的世界從此變得灰暗.試過困自己在房間一個星期,就為逃避別人對我的.追問我考的怎么樣.每天一想到高考的成績就回落淚,自問為什么自己的努力不與收獲成正比.最后,看到華軟,我就知道我還有得選擇上大學(xué),其實,是我一開始把大學(xué)定義錯了,大學(xué)并不是用成績來衡量的.
為什么上大學(xué)?
我想大學(xué)可以給予我的是專業(yè)知識.大學(xué)不同于高中,給我們的除了理論知識外,還有實踐的經(jīng)驗,自我的延伸,自我的領(lǐng)會.
上大學(xué)一方面為了找工作.,從文憑上,雖然并不代表自己的能力,但也是自己知識的憑證.是工作單位評價你的首要條件.所以,大學(xué)的文憑是我上大學(xué)的目的之一.
社會需要交際技能,而大學(xué)就是一個廣闊的交際平臺,這半個社會的大學(xué)里,交際和溝通就是我要進(jìn)入大學(xué)后要鍛煉的.
身為學(xué)生,要把學(xué)習(xí)擺在第一位.而學(xué)習(xí)是取得其他一切成就的基礎(chǔ)，大學(xué)生活規(guī)劃要以學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，再發(fā)展自己的興趣和愛好，以更好的提高自己的學(xué)習(xí)能力。而很多學(xué)生會這樣認(rèn)為:不知道怎么規(guī)劃，也不知道規(guī)劃些什么，反正想的就是該學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí)，該玩時玩就行了，沒有打算太多，跟著學(xué)校的安排走就是了。這種想法是不對的.大學(xué)需要自覺和自主安排自己的生活,大學(xué)學(xué)校并不是以前的高中,不會是督促你,而是適當(dāng)引導(dǎo)你.對大學(xué)的正確認(rèn)識后我擬好我的規(guī)劃表:。
剛報道的前一個月:。
1.熟悉校園的環(huán)境,知道課室在哪里,老師辦公室在哪里,防止我上課時因為找不到課室而遲到,和方便我可以請教老師問題.
2.明白學(xué)校規(guī)章制度,做好自己本身,避免自己違規(guī),例如,過11:30分就要關(guān)燈,12點就要關(guān)電腦,否則就停電三天)。
3.競選班委,以便我認(rèn)識短時間認(rèn)識同班同學(xué).
4.競選系團(tuán)委.發(fā)揮自己的優(yōu)勢,把握伸展舞臺機(jī)會.
5.報名參加計算機(jī)協(xié)會,利用學(xué)校資源,跟身邊的高人指導(dǎo),學(xué)一技之長.
一年級:。
目標(biāo):初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。
1.詢問老師和師姐師兄關(guān)于我現(xiàn)在的專業(yè)前景,就業(yè)前景.
2.明白自己的專業(yè)上什么課程,要什么基礎(chǔ).做好這三年的規(guī)劃.
3.把自己的課程都要修到學(xué)分,做到不遲到不曠課.認(rèn)真完成老師布置的作業(yè).每科的成績盡量上優(yōu)秀.
4.積極參加社團(tuán)活動(例如:青協(xié)回收,計協(xié)farsh大賽)。
5.從豐富多彩的團(tuán)委工作中增加交流技巧,鍛煉組織能力.
6.學(xué)習(xí)計算機(jī)知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。
二年級。
目標(biāo):提高基本素質(zhì)。擴(kuò)展自我知識面.
1.通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;。
2.主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;。
3.提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力;。
4.英語口語能力增強(qiáng)，計算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。
5.積極爭取做導(dǎo)生,鍛煉自己的能力.
6.找出自己相關(guān)興趣課程,為日后大三時選課程的輕松。
三年級。
目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息,工作申請，成功就業(yè)。
1.撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解;。
2.參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會;。
3.學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信;。
4.了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
5.對這三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)。
6.然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。預(yù)習(xí)或模擬面試;參加面試等。
7.積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。
8.到時候要準(zhǔn)備專升本的,就要多參加培訓(xùn)班,為日后考試打好基礎(chǔ).
三年的大學(xué)生活或許沒有自己規(guī)劃的完美完成,但我相信自己可以努力做好自己,不會將這三年的時間虛度.常常提醒自己:在行動中具體實施目標(biāo)時也會碰到困難。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，可以尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來適應(yīng)社會需求。
關(guān)于我的學(xué)習(xí)態(tài)度。
我覺得最好的態(tài)度就是：對一切都要懷著愉悅的心情去學(xué)。因為首先你的心情愉悅了，你才有興趣去學(xué)，這樣才學(xué)起來有意思，如果你愁眉苦臉的去學(xué)習(xí)，那你就沒什么前途了!
遇到自己不會的問題，或者很難的知識，克制自己不要產(chǎn)生厭學(xué)的心理，慢慢來，誰都有不會的東西，而且知識要一點一點地來學(xué)，學(xué)習(xí)是一個積累的過程，我只有從點點滴滴學(xué)起，才可以在日后建筑高樓大廈.除了主動學(xué)習(xí)外,也要有主動傾聽別人的意見.跟別人分享大家的意見,可以從中得到你自己意想不到的效果.這就是虛心學(xué)習(xí).
而古今中外，凡成大事者，有哪位靠的不是勤奮刻苦呢?勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才、勤勞征服一切我們作為二十一世紀(jì)的熱血青年，不能懶惰，不能閑散!我們應(yīng)當(dāng)勤奮，應(yīng)當(dāng)刻苦!應(yīng)當(dāng)利用大學(xué)優(yōu)良的學(xué)習(xí)條件，抓住大好的青春年華，努力學(xué)習(xí)，提高自我。四年之后我們一定會面帶微笑，用優(yōu)異的成績回報我們的親人和母校。
關(guān)于我的學(xué)習(xí)方法。
所以我就要陶冶情操，形成完美獨立的人格;應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)知識，厚積薄發(fā);應(yīng)該積極參加各項活動，鍛煉才干。現(xiàn)在我以學(xué)校為驕傲，等三年以后，我要讓學(xué)校以我為驕傲。
彩虹之所以美麗，是因為它經(jīng)過風(fēng)雨的洗禮。一份耕耘或許沒有一份收獲，但一份收獲至少要有一份耕耘。這是我從自己的經(jīng)驗得出.我不僅要好好學(xué)習(xí)，還要學(xué)會學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。我要養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的良好習(xí)慣;我要注意提高課堂上的聽講效率;我要經(jīng)常鞏固和加深對知識的理解;我要培養(yǎng)自己提出問題、分析問題和獨立解決問題的能力;我要培養(yǎng)跟別人合作、探究的能力;我要培養(yǎng)自己的觀察力和思維力，要保持嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
學(xué)習(xí)對于我們大學(xué)生來說，是很重要的事情，可是有誰會想到我們還有更重要的事情是學(xué)會做人。生命不是一次簡單的奔赴死亡之約?；ㄩ_不是為了花落。生命的意義在于經(jīng)歷，而經(jīng)歷過便是擁有。那我們更要珍惜三年來的學(xué)習(xí).可能就這三年影響我的一生!
每一個人心中都有一種美好的事物，它點綴著我們的人生之路。在大家心中，它可能是一束束的鮮花，一縷縷的陽光，也可能是一句句暖暖的祝福。但是在我心中它卻是我的校園生活，它在我蒼白的人生路上渲染出了一路的青天。
那我就要把著三年的校園生活或得有意義.
首先,享受學(xué)校本身優(yōu)美的環(huán)境.關(guān)心身邊的事物.感受美之所在.聽人說過,美就在身邊,只差你是怎樣發(fā)現(xiàn)美之所在.
而我也可以多參加體育活動,鍛煉體能的同時,也可以緩解平時學(xué)習(xí)工作的壓力.
多去圖書館,學(xué)校的圖書館是我看過的最大,最漂亮,我想我的空閑時間都會在這美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境度過.
然后在第一學(xué)期找出自己興趣所在,我對繪畫有特長,對電腦設(shè)計有興趣,對會計有追求,但很難學(xué)等等,都要我自己慢慢去領(lǐng)會,學(xué)習(xí),克服.
最后,我要在這校園里整理好和處理好一個人際關(guān)系網(wǎng).社會需要的就是你的廣闊的人際關(guān)系.想著也是必不可少的.
這些都是我對我三年的大學(xué)生活的初步規(guī)劃,以后在我的學(xué)習(xí)知識深入,思想的擴(kuò)展,我的規(guī)劃會變的完善.就是希望在我在華軟的三年里,我是有一個另我自己都羨慕,充實的大學(xué)生活.
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十三
當(dāng)我寫這一篇文章時，我已經(jīng)是xxxx大學(xué)的一名學(xué)生了，在即將入學(xué)之際，我站在大學(xué)的開頭，展望一下大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，希望能夠如預(yù)期一般充實而有意義。
觀念上將“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記、練習(xí)口語，并從大一開始就堅定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴?，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感。
主動加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學(xué)來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽息、面試技巧和職場需求情況，請教寫、的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實踐。準(zhǔn)備考研或的同學(xué)，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了。求職的'，編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會享受到勤勞的果實?？佳泻统鰢?，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，要對自己負(fù)責(zé)，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計劃的同學(xué)，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。
生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)暮臀膴驶顒?；要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。
在大學(xué)本科期間，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
大學(xué)同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務(wù)。怎么說呢？有人說："社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么？"我認(rèn)為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓(xùn)練，對么？但你可以說――我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團(tuán)委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機(jī)會充分鍛煉自己的工作能力。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十四
盡管每個人的生涯規(guī)劃有其獨特性，在對生涯的規(guī)劃中，人們大體上是從“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個方面來進(jìn)行著自己生涯目標(biāo)的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點而言，大學(xué)生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段，面臨著許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價值、婚姻等。因此，大學(xué)生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認(rèn)知，并逐漸認(rèn)請其生涯發(fā)展方向，以完成具體的生涯計劃和準(zhǔn)備。
心理學(xué)家marcia(1980)從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：
1、自我定向者(identityachievement-ia),即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。
2、提早定向者(foreclosure-f)本身未曾面對抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。
3、延遲未定者(moratorium-m)面對個人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。
4、茫然失措者(identitydiffusion-id)面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。
其中，提早定向者(f)，在社會的限制和父母的保護(hù)之下，面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動力的狀態(tài);延遲未定者(m)和茫然失措者(id)在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。
marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一;生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。
人生的目的是什么?人生的要求是什么?盡管每個人對此看法不一，但大都在尋求個人需求的滿足，以達(dá)到安身立命和自我價值的實現(xiàn)。對于大學(xué)生而言，進(jìn)行合理的生涯規(guī)劃，對其內(nèi)在需要的滿足及其人生價值的實現(xiàn)有著重要意義。當(dāng)然，大學(xué)生在進(jìn)行生涯規(guī)劃時，應(yīng)進(jìn)行一系列的理性的、系統(tǒng)性地思考，明確自己的生活目標(biāo)，并采取積極的行動措施去實現(xiàn)目標(biāo)。
根據(jù)大學(xué)生的生涯規(guī)劃模式，大學(xué)生的生涯發(fā)展目標(biāo)可歸納為以下十項：
1.生涯自主與責(zé)任意識;。
2.系統(tǒng)性地自我探索;。
3.發(fā)展暫定生涯目標(biāo);。
4.以暫定生涯目標(biāo)為主的生涯探索;。
5.收集生涯資料的主動性;。
6.整臺個人特質(zhì)與教育職業(yè)的關(guān)系;。
7.從環(huán)境資源檢視暫定生涯目標(biāo)的可行性;。
8.生涯決策知能;。
9.形成在學(xué)期間的短期目標(biāo);。
10.增進(jìn)生涯計劃與問題解決能力。
大學(xué)生的生涯并不是一個單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動態(tài)歷程。生涯目標(biāo)并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學(xué)生身心的發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)不斷形成數(shù)個暫定的長期生涯目標(biāo)，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十五
1、個人優(yōu)勢：有上進(jìn)心和責(zé)任心，認(rèn)真而持久的做好每一件事；有很強(qiáng)的好奇心，愛研究新奇事物；自我控制能力強(qiáng)，能夠很好的把握個人的娛樂時間和學(xué)習(xí)時間；對待每一件事認(rèn)真而又自信，我的性格活潑開朗，愛與人交往，以誠待人。在大眾面前有點約束，但能現(xiàn)實個人的能力，發(fā)表個人的瞅法。
2、個人劣勢：有時候太過于追求完美；主持經(jīng)驗缺乏，專業(yè)技術(shù)方面不精練，遇到大的.事情沒有主見，經(jīng)驗不足，在大眾面的有點約束。
1、優(yōu)點：
（1）父母家人評價：做事努力認(rèn)真，有愛心和責(zé)任心。
（2）老師領(lǐng)導(dǎo)評價：對待工作認(rèn)真，做事積極。
（3）同學(xué)朋友評價：溫柔，樂于助人，想象力豐富，待人友好，工作負(fù)責(zé)。
2、缺點：
（1）父母家人評價：脾氣不太好、懶。
（2）老師領(lǐng)導(dǎo)評價：做事要沉穩(wěn)。
（3）同學(xué)朋友評價：主持經(jīng)驗缺乏，在大眾面前過于約束。
我的職業(yè)興趣類型為：自主/獨立型。
這類人期望隨心所欲安排個人的工作方式，工作習(xí)慣和生活方式。他們追求施展個人能力的工作環(huán)境，實現(xiàn)自身價值，擺脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升或工作發(fā)展機(jī)會，也不愿意放棄自由與獨立。對于計劃獨立自主開創(chuàng)未來的我來說，會是表現(xiàn)自己的一種方式。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十六
每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都希望自己能夠達(dá)到自己夢想的'巔峰。
在每個人的生命發(fā)展的過程中，其發(fā)展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重復(fù)，那么在不可重復(fù)的今生一定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。
做好職業(yè)規(guī)劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結(jié)合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結(jié)合實際情況確定一個人的最佳發(fā)展方向與目標(biāo)，并未實現(xiàn)這個目標(biāo)做出的合理的行動方案。 而自己，現(xiàn)在已經(jīng)是一名法學(xué)系專業(yè)的大學(xué)生了，根據(jù)自己的切身情況，在展開整個大學(xué)生涯的學(xué)習(xí)之前，也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。
由于自己已經(jīng)選擇了法學(xué)系專業(yè)，那么就要根據(jù)自己的專業(yè)好好的確定自己未來職業(yè)的發(fā)展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現(xiàn)在開始，努力的學(xué)好自己的專業(yè)課知識，學(xué)習(xí)如果做好一名律師的專業(yè)技能，通過平時點點滴滴的時間研究曾經(jīng)有過的所有法律案例。希望可以通過自己的努力，讓自己的大學(xué)生涯毫不虛度。
人的一生大學(xué)時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己一定會后悔。所以，在學(xué)習(xí)開展之前，先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃好目標(biāo)。有了目標(biāo)，才會有動力，有人動力，才能按照自己規(guī)劃好的人生路軌行進(jìn)。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十七
我正式踏入了大學(xué)的校門，開始了我曾夢寐以求的大學(xué)生活。
人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。
目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。
所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅實的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅挺依舊。
同時要和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況，大學(xué)不同于中學(xué)，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會交際；當(dāng)然積極參加學(xué)?；顒樱黾咏涣骷记梢彩潜仨毜?。
大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。
在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機(jī)等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認(rèn)證證明來充實和豐富自己的生活。
在這個時期，我們也應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。
大二是充足的（如果我們能安排妥當(dāng)），然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r刻學(xué)會放棄一些次要的東西。“如果你企圖無所不知，那你將一無所知?！币晃徽苋巳缡钦f。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。
在大二這段時間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。
目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息。
目標(biāo)雖然如此，但是專業(yè)課程還是不能丟的，只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，在鞏固學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們需要的不僅僅是書本知識，走向市場已經(jīng)成為一個迫切需要解決的問題，這關(guān)系到大四時的求職之路。
當(dāng)然想要提高自己的競爭實力，我想可以盡力去嘗試提前學(xué)習(xí)大四的相關(guān)課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當(dāng)我能夠說一口流利的英語；當(dāng)我會寫一手漂亮的文章時，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具實力。
大三，是不斷完善自己的階段，是進(jìn)一步提高的過程，努力發(fā)掘自我的潛力。
目標(biāo)：工作申請，成功就業(yè)/專心考研。
終于，到了大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。此時的我在前三年生活的積淀中已掌握了許多，也許未必首屈一指，但也應(yīng)當(dāng)有所作為吧，是找工作還是考研？困惑一直纏繞著我，就目前招聘形勢，就在知識成為社會主宰的那一刻，我明白：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭力實在不強(qiáng)（除非出類拔萃，當(dāng)然這樣的人往往會去考研），所以考研這件事必須從大一便一直記在心中，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力、親人給予的激勵，優(yōu)雅高昂的.成為研究生（當(dāng)然世事難料，也許有時不考研也是另樣的機(jī)遇）。
到大四了，也是該準(zhǔn)備畢業(yè)論文的時候了，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，依據(jù)各方經(jīng)驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關(guān)系到我們能否成功畢業(yè)的問題。
接著，我得對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試。
大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都應(yīng)當(dāng)在我們的計劃中運行了。
末章：
大學(xué)是我終于放下高考的重?fù)?dān)，第一次開始追逐自己的理想、興趣的地方；是我一生中最后一次有機(jī)會系統(tǒng)性地接受教育的土壤；是最后一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。
我愿：播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十八
20xx年9月5日我正式踏入了大學(xué)的校門，開始了我曾夢寐以求的大學(xué)生活。時間如白駒過隙，在不知不覺中一個學(xué)期從指尖輕輕劃落，我們已然成為了警察大學(xué)生的一員！
人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。
目標(biāo)：努力適應(yīng)警院生活，提高人際溝通能力。
所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅實的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅挺依舊。
同時要和師哥師姐們進(jìn)行交流，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，大學(xué)不同于高中，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會交際；當(dāng)然積極參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧也是必須的。
大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
目標(biāo)：提高綜合素質(zhì)，沖向美好明天。
在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好復(fù)習(xí)司法考試的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里需要通過三次重要的考試：英語四級、計算機(jī)二級考試和汽車駕駛證考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這三個科目認(rèn)證證明來充實和豐富自己的生活，為今后的工作奠定基礎(chǔ)。
在這個時期，我們也應(yīng)考慮清楚未來是繼續(xù)深造還是選擇就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試一些必要的社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或與法本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。
大二的時光是相對充足的，然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r刻學(xué)會放棄一些次要的東西?！叭绻闫髨D無所不知，那你將一無所知。”一位哲人如是說。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。在大二這段時間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。
目標(biāo)：備戰(zhàn)司法考試，堅持到底就是勝利！
只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，會是漫長而艱辛的，但也會是最有收獲的一年！昨天已經(jīng)成為歷史，只要抓住自己所擁有的，堅持到底，就必然會有回報！
當(dāng)然想要提高自己的能力，我必須盡力去提前學(xué)習(xí)大四的相關(guān)法律課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當(dāng)我能夠通過司法考試的時候，當(dāng)我能夠說出一口流利的英語的時候，當(dāng)我你能夠?qū)懗鼍实姆烧撐牡臅r候，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具有實力!
大三，是不斷完善自己的關(guān)鍵階段，是進(jìn)一步提高的過程，堅持，在這個時候就顯得尤為重要！成功就在那最后的一瞬等著我們!
目標(biāo)：全力通過司法考試，專心考研復(fù)習(xí)。
終于，到大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎向了最后的高潮。在前三年的學(xué)習(xí)和生活的積淀中我已掌握了許多，也許未必首屈一指，但對于三年的努力，我堅信會有回報!當(dāng)然如果沒有通過司考，也不會氣餒，因為我還有最后機(jī)會——考研。在這個知識主宰社會的時代，我知道：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭實力并不是最突出的了，所以考研這件事從大一開始就已成為追求的目標(biāo)，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力，可以勇戰(zhàn)研考！不畏縮，不放棄！
到大四了，也是準(zhǔn)備畢業(yè)論文的時候了，這是對我大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，依據(jù)各方經(jīng)驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關(guān)系到我們能否成功畢業(yè)的問題。
到大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都為了明天，一切都為了未來，我已然長大！
末章：中警院，我的大學(xué)，我的家！
中警院是我終于放下高考重?fù)?dān)，第一次開始追逐自己的興趣、理想的地方；是我一生中第一次有機(jī)會系統(tǒng)性地接受法學(xué)教育的殿堂；是第一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。
我愿：播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。
沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？
一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗!成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影;成功，只垂青經(jīng)過磨礪充分付出的人！未來，掌握在自己手中；未來，只能掌握在自己手中；所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念，必勝的信念！挑戰(zhàn)自我！永不言棄！
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇一
興趣是最好的老師，我是喜歡實際操作，做事喜歡遵循一定的規(guī)則。喜歡動手去做一些事情，動手能力比較強(qiáng)，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)，喜歡與機(jī)器，工具打交道。同時自己的表達(dá)能力也不強(qiáng)，不善于與人交際。我喜歡戶外運動，喜歡獨立工作或跟少數(shù)人合作。自己不是很喜歡教育服務(wù)性以及頻繁與人打交道的職業(yè)。
2、性格了解
做事情會執(zhí)著有恒，堅持到底，只是表達(dá)能力一般，有待加強(qiáng)。
3、職業(yè)價值觀探索
俗話說：“人各有志。”這個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為，對一個人職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動機(jī)起著決定性的作用。
自己向往有技術(shù)含量的工作，能夠很好的體現(xiàn)自己的價值，富有一定的挑戰(zhàn)性。我對工作負(fù)責(zé)，工作不僅僅是工作，它也是自己的一部分，自己會用心去照顧、經(jīng)營。
4、能力探索
自己學(xué)習(xí)能力還算是可以的，對新事物的接受很快，而且容易弄懂具體的原理。我比較偏向理科的方面，邏輯性比較強(qiáng)，對新技術(shù)很愛好，喜歡體驗電子產(chǎn)品。
自己學(xué)的是信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)，學(xué)習(xí)的是計算機(jī)程序開發(fā)，數(shù)據(jù)庫管理技能，這是一項技術(shù)。通過學(xué)習(xí)掌握了基本知識和技能，以后再通過自己的提高，會有更大的發(fā)展。并且自己學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)，動手能力，思維能力都可以，我覺得這是以后工作很有優(yōu)勢的地方。
1、學(xué)校環(huán)境
河北科技師范學(xué)院是一所具有碩士學(xué)位授予權(quán)的省屬本科院校，學(xué)校始建于1941年，1977年開始招收本科生，1999年被教育部確定為全國首批職教師資培訓(xùn)重點建設(shè)基地，20xx年被農(nóng)業(yè)部認(rèn)定為“農(nóng)業(yè)部現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)培訓(xùn)基地”。學(xué)校以“敏學(xué)修身樂業(yè)創(chuàng)新”為校訓(xùn)，致力于培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新精神。近年來，學(xué)生在全國大學(xué)生“挑戰(zhàn)杯”、數(shù)學(xué)建模、英語等國家級比賽中獲獎30多項。
我校秉承百年辦學(xué)的優(yōu)良傳統(tǒng)，團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，朝著更高層次的目標(biāo)努力奮斗。在這樣的學(xué)校學(xué)習(xí)，我覺得為我的成才及就業(yè)提供了充足的空間和寶貴的資源，我一定會學(xué)習(xí)的更好。
2、家庭環(huán)境
我有一個和睦的大家庭，父母支持自己的學(xué)習(xí)。并且經(jīng)濟(jì)上沒有什么問題，家中很多教師，這對我的學(xué)習(xí)方法的掌握是一個很大的幫助，很多問題可以跟家中的長輩請教，讓我少走很多的彎路，為我的成功提供了很多的幫助。這樣的家庭因素使我很安心的去學(xué)習(xí)自己的技能和知識。
3、職業(yè)環(huán)境
程序員的優(yōu)勢――技術(shù)方面的優(yōu)勢。作為一個技術(shù)類別，程序員不是沒有發(fā)展前途，而是很有發(fā)展前途，只要你愿意。因為是技術(shù)的工作，所以只要學(xué)好技術(shù)，用心去研究，就會有成熟的一天，上升空間很大，優(yōu)勢不言而喻了。
數(shù)據(jù)庫管理員的優(yōu)勢――如今社會生活離不開信息系統(tǒng)，越來越依賴，所以這樣的工作崗位會越來越多，就業(yè)很容易。這個工作不會很累，因為崗位越來越多，人不是很多，所以有些技術(shù)就能承擔(dān)。這個也是個技術(shù)的工作，當(dāng)自己工作一段時間，也是會變得很熟練，到時候，會在一個比較小的年級得到高的薪酬，這也是我喜歡的工作。
1、崗位說明
數(shù)據(jù)庫管理員(簡稱dba)是一個負(fù)責(zé)管理和維護(hù)數(shù)據(jù)庫服務(wù)器的人。數(shù)據(jù)庫管理員負(fù)責(zé)全面管理和控制數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)。一個公司，不管它是自己開發(fā)應(yīng)用軟件，還是購買第三方的應(yīng)用軟件，只要涉及到數(shù)據(jù)庫就需要確定是否雇傭一個或幾個dba。知道dba這個職位有哪些要求，對于企業(yè)內(nèi)部這個職位的定義或者對于那些未來的dba將是至關(guān)重要的。
2、工作環(huán)境
主要就是跟服務(wù)器接觸，管理服務(wù)器，維持正常運行，監(jiān)控和優(yōu)化數(shù)據(jù)庫的性能，備份和恢復(fù)數(shù)據(jù)庫等工作。工作環(huán)境比較安逸，不會很糟糕的。是跟公司的內(nèi)部文件打交道的工作，待遇會不錯，會舒舒服服的工作。
3、薪酬待遇
有很多因素影響到你作為dba的薪資：
你的經(jīng)驗和能力所決定dba等級、你所熟悉的數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)、你的個性特點和潛力。
4、發(fā)展前景
信息時代的到來，使得社會公司也走向信息化的管理，這樣就必須有自己的信息系統(tǒng)，來處理公司的數(shù)據(jù)信息，所以這個工作是社會上需求很大的一個職位，因為信息技術(shù)在發(fā)展，每個公司都有自己的數(shù)據(jù)庫，就會需要這方面的人。
1、職業(yè)通道設(shè)計
目前自己定的大致計劃是：畢業(yè)要求達(dá)到――過計算機(jī)更高等級、英語六級――課外擴(kuò)展自己的知識――得到職位。
2、具體計劃
大學(xué)兩年獲得計算機(jī)二級，英語四級，普通話二級甲(都已經(jīng)得到)，同時開始接觸自己的專業(yè)知識，開始努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，開始準(zhǔn)備。大學(xué)三年，深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識，在校培訓(xùn)，實習(xí)，鞏固自己的技能，同時課外學(xué)習(xí)更多的知識，為大四找工作開始做準(zhǔn)備。大學(xué)四年，出去找公司實習(xí)，盡可能多的接觸社會，為馬上步入社會做好準(zhǔn)備。畢業(yè)一年，公司小職員做起，跟師傅學(xué)習(xí)，爭取在兩年后得到自己想要的工作。
結(jié)束語
任何目標(biāo)只說不做到頭來都會是一場空。職業(yè)生涯規(guī)劃要在實踐中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。我相信，通過自己的不懈努力，規(guī)劃終會成為現(xiàn)實。為自己的未來構(gòu)造一幅藍(lán)圖，為實現(xiàn)自己的理想奮斗吧!
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇二
性別：男
出生年月：19xx年1月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的`各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著08年奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變?nèi)窠∩淼姆较?，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
xx~xx年：3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
xx年：了解市場行情;
xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇三
想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。
我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立腳踏實地的基礎(chǔ)上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了。
一、個人資料
姓名：
性別：男
出生年月：1992年 月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.
二、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：工作負(fù)責(zé)任，比較有主見。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
三、自我盤點 ：
（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :
b.自我劣勢缺點盤點:
(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
(3)對于別人對自己的異議不服輸；
(4)做事情有時拖拖拉拉
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、大學(xué)畢業(yè)后的十年
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
六、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。
積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
八．未來打算
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
九．求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
十.結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
引 言
你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標(biāo)才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設(shè)定目標(biāo)后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進(jìn)步的愿望。
成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會有成功的一天;只有全身心地?zé)釔勰愕纳?，才會有成功的一天?正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標(biāo)、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應(yīng)用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。
自我評價
1 個人基本情況
我應(yīng)該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。
自我分析小結(jié)
根據(jù)以上方面的分析總結(jié)，我很大程度上重新認(rèn)識了自己，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進(jìn)步，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體將康也不容忽視，總而言之，認(rèn)知自我，正確選擇.
2．職業(yè)環(huán)境分析
1家庭環(huán)境分析
家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經(jīng)濟(jì)情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學(xué)習(xí)上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
2學(xué)校環(huán)境分析
如今的社會，金融危機(jī)幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴(yán)峻行令人堪憂，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學(xué)生就業(yè)來說無異于火上澆油。農(nóng)民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經(jīng)濟(jì)的基本局面并沒有改變，經(jīng)濟(jì)增長的動力依然強(qiáng)勁，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機(jī)的確影響了全球經(jīng)濟(jì)，但可以看到國際影響較大，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機(jī)帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇，等待我們這些大學(xué)生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機(jī)之后，則是更明朗的前途。當(dāng)前國家出臺了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問題，也因為經(jīng)濟(jì)危機(jī)的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴(yán)格，因而必須確實加強(qiáng)自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。
4培養(yǎng)目標(biāo)
3．職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
職業(yè)定位
1優(yōu)勢因素
我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓(xùn)練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現(xiàn)在還是未來。
2弱勢因素
做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應(yīng)該找密的朋友或者同學(xué)監(jiān)督，改掉這個毛病。當(dāng)然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。
3機(jī)會因素
4威脅因素
沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認(rèn)識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題。
4具體執(zhí)行計劃
5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的風(fēng)云人物．
5評估調(diào)整
1職業(yè)目標(biāo)的評估
2 職業(yè)路經(jīng)評估
目前我國就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應(yīng)及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃，努力適應(yīng)社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機(jī)會。
3實施策略評估
在激烈的競爭中?？赡軙行┳児?。只要不與自己的本質(zhì)相反，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的策略方向。
4其他因素評估
在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況等，當(dāng)一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進(jìn)行適度的調(diào)整。
結(jié) 束 語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
一、自我認(rèn)識
我的背景；
別努力的學(xué)習(xí)。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進(jìn)入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué)，由于我當(dāng)時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè)，但是我想學(xué)什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達(dá)自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認(rèn)為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認(rèn)識，學(xué)會了收斂，學(xué)會了認(rèn)真，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。
大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習(xí)成績盤點
我的專業(yè)是一個理科性比較強(qiáng)的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學(xué)習(xí)的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學(xué)習(xí)而不對。
參加社會活動的態(tài)度和收獲：
我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認(rèn)識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，還有工作時的細(xì)心程度及責(zé)任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊?，我認(rèn)為：工作，只有認(rèn)真的參與進(jìn)來，用心學(xué)習(xí)，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠(yuǎn)，但我認(rèn)為這卻是個機(jī)會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
我的優(yōu)勢與劣勢盤點
比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴(yán)格，一般不允許失敗。性格豪爽。
劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內(nèi)項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認(rèn)為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認(rèn)為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
二、大學(xué)期間
長期目標(biāo)：在大學(xué)期間，考完英語四級，考過計算機(jī)二級（要加強(qiáng)基礎(chǔ)操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學(xué)好專業(yè)知識。
短期目標(biāo)：
暑期：復(fù)習(xí)鞏固上半年知識，預(yù)習(xí)下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學(xué)習(xí)社交能力、心理調(diào)試能力、隨機(jī)應(yīng)變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
大二：考過英語四級，考過計算機(jī)二級，學(xué)習(xí)基本的社交禮儀和心理學(xué)知識。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，為以后做準(zhǔn)備，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備，去圖書官多看書。
大三：學(xué)習(xí)好專業(yè)的化學(xué)知識。因為無論做什么都要會一手?；瘜W(xué)也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習(xí)。有機(jī)會考駕照。
大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意，學(xué)回證書。
畢業(yè)后五年內(nèi)
畢業(yè)五年后
三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整
俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習(xí)階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學(xué)習(xí)的需要，是我進(jìn)入大學(xué)的前提。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人，一個有準(zhǔn)備的人。
四、定期評估
深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn)。當(dāng)然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認(rèn)識上，而忽視周圍同學(xué)、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
五、寫在最后
做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象
計劃中所說的那樣一帆風(fēng)順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標(biāo)而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風(fēng)采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標(biāo)隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標(biāo)因為一些客觀或主觀的原因而未如期達(dá)到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。
也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負(fù)并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強(qiáng)拼搏和積極的打拼。
正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達(dá)到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇四
下面是小編為大家?guī)淼纳鐣w育專業(yè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文，歡迎閱讀與參考!
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人身之路到底該如何去走。”記得有一位哲學(xué)家這樣說過：
“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?人生之路說長也長，為這是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生。都在實現(xiàn)自己的夢想;夢想是一個百草園，我只是百草園里的一根小草，可是小草也有一個大理想，是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。
中國人常說;盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴，因為操之在我;對于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度，要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做到最好。在工作中努力奮斗.自動自發(fā).精益求精，這樣，才能贏得收獲。一個人，一生當(dāng)中不知道要遇到多少困難，很多困難是不可預(yù)見的，這就要靠我們自己處事時隨機(jī)應(yīng)變的能力。面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂.保持冷靜的心態(tài)，急中生智想出好辦法來。睿智的人，善于分析事物的發(fā)展情況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸.料事如神，成功的預(yù)測事情發(fā)展方向，決策與千里之外，談笑間檣櫓灰飛煙滅。
本人平性端正;謙虛謹(jǐn)慎.吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛好運動。待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認(rèn)識的人保持較好的關(guān)系，是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人。對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格外向，但是我覺得我的性格具有兩面性，我有時候也喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人安靜的看書.聽歌。不過我還是喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。
我喜歡運動，尤其是田徑和羽毛球，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外我有很強(qiáng)的自信心，具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊精神，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識.動手實踐能力及自學(xué)能力。但我又一個缺點就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒目標(biāo)，沒方向總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。 高中是搞體育的，大學(xué)的時候也是報的社會體育專業(yè)。我熱愛體育對體育教師和健身教練有很大的興趣。而且我有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和隱忍能力，我覺得自己在畢業(yè)后能勝任體育教師和健身教練，所以我會努力學(xué)好專業(yè)知識向這個方向發(fā)展。
社會體育這個專業(yè)主要是從事體育教師和健身教練這類職位。
在家是一個獨生子，家里就只有我一個小孩，我在家無論是爸媽還是爺爺奶奶都很寵我，不過我從小就知道自己所處的位置，我自己以后會步入社會那個時候就不能和在家一樣了，所以我從小就很懂事，沒有因為家里的條件而嬌生慣養(yǎng)，而且我在學(xué)校在家都是一個很聽話懂事的孩子。
我一般學(xué)習(xí)什么或者做什么事只要不是壞事家里人都會很支持我，就像我高中搞體育和學(xué)健美操家里人都很支持。
高中畢業(yè)我填志愿選擇了這個美麗的城市，被譽(yù)為體操之鄉(xiāng)的仙桃，來到學(xué)校發(fā)現(xiàn)學(xué)校的風(fēng)景很好，同學(xué)們在學(xué)校關(guān)系處理的很融洽， 上了很久的課了，覺得在學(xué)校的老師也很好很和藹可親，而且專業(yè)知識知道的很懂，在大學(xué)三年能教給我很多的.東西，足夠我們以后步入社會實踐。
我相信自己在這個學(xué)校能夠讓我學(xué)到足夠的專業(yè)知識。
我自己學(xué)習(xí)的是社會體育專業(yè)，就業(yè)發(fā)展方向是體育教師和健身教練。
我自己的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，面對這個職位，在仙桃或者是在全省乃至全國都有很好的發(fā)展空間，只要自己把自己的專業(yè)知識學(xué)好了，我相信我自己能夠勝任這份工作。
健身教練這個職業(yè)發(fā)展前景很好，因為現(xiàn)在國家提倡全名健身，全國人民都對運動有很高的熱情和興趣，而且我學(xué)的社會體育專業(yè)是面對所有的運動項目的很適合現(xiàn)在的人群，所以這個健身教練有很大的就業(yè)前景。
我的目標(biāo)是先進(jìn)入一家俱樂部當(dāng)場地教練，然后虛心的想別人請教向別人學(xué)習(xí)一些教學(xué)經(jīng)驗，然后一步步的向上走，最后依靠自己的家庭和人際關(guān)系自己創(chuàng)建一家健身俱樂部。
我會努力讓自己做到最好。
我對自己的大學(xué)還有畢業(yè)后五年有這樣一個簡短的計劃
大學(xué)一年級; 1、努力調(diào)整好自己，使自己充分的適應(yīng)大學(xué)生活，把自己從高中到大學(xué)的現(xiàn)實落差和心理落差處理好，擁有良好的心態(tài)。2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會使我在今后的學(xué)習(xí)中受益匪淺，使自己學(xué) 起來更加輕松。3、認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)知識和其他基礎(chǔ)學(xué)科，堅信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的，注意提高自身的基礎(chǔ)素質(zhì)。
大學(xué)二年級;1、通過參加各種社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。2、做一些兼職.社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)工作，進(jìn)一步提高自己的責(zé)任感.主動性。3、證書大突破;考取英語三級證書.全國計算機(jī)二級等級考試.全國普通話等級考試。
大學(xué)三年級;1、開始嘗試并學(xué)習(xí)些簡介.求職信，了解社會需求，收集與本人目標(biāo)工作有關(guān)的信息，并通過信息渠道嘗試和以畢業(yè)的校友交流思想，開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。2、在學(xué)校分配的工作地點檢驗自己的專業(yè)知識和社會實踐能力，努力進(jìn)取，積極向上。
畢業(yè)后一年;進(jìn)入公司或者是俱樂部和學(xué)習(xí)，進(jìn)入社會，讓自己適應(yīng)社會，努力工作努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗.社會實踐的方法，融入集體。
畢業(yè)后兩年;努力進(jìn)取，在單位擔(dān)任一定職位，和同時又良好的關(guān)系，有良好的社會實踐能力。
畢業(yè)后三年;努力學(xué)習(xí)別人的教育經(jīng)驗，和管理能力，為創(chuàng)建一個俱樂部去創(chuàng)造條件，去學(xué)習(xí)社會的一切處理方法。
畢業(yè)后四年;利用家庭條件和社會人際關(guān)系創(chuàng)建一個俱樂部，學(xué)習(xí)一切有關(guān)的管理方法。
畢業(yè)后五年;維持一個俱樂部的正常發(fā)展，試著讓俱樂部去盈利，創(chuàng)造財富，為自己的以后做打算。
我的職業(yè)目標(biāo)是健身教練，這個職業(yè)有很好的發(fā)展前景，不過估計會有很大的困難。
來自學(xué)校的困難，比如自己的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，所以我會努力的學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識，在課余時間向老師多多學(xué)習(xí)，有什么不懂得問老師或者上網(wǎng)查資料。
來自家庭的困難，比如家里人不支持或者是什么別的原因，自己可以將計劃推遲幾年或者是想別的原因。
來自社會的困難，比如社會上的人們對健身不感興趣了，有或者是人們家里都有條件了不需要在去健身俱樂部了，我可以換成別的，可以去賣健身器材有說這事別的啊。
不管以后遇見什么困難我都會努力的化解困難努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
計劃固然好，但最重要的在于付出實施并取得成效，時時刻刻都不能忘記。任何目標(biāo)只說不做到頭來只是一場空，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實每個人心中都有一座山，雕刻著理想.信念.追求.抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意.磨礪。一個人若要獲得成功必須拿出勇氣，付出努力.拼搏.奮斗。
機(jī)遇不相信眼淚;不相信頹廢;不相信幻影，只相信愛打拼的人。一個人的一生是有限的，人生能有幾回搏，此時不搏何時搏。我們要抓住我們身邊的每一個機(jī)會來實現(xiàn)自己的人生價值，一個人的一生一定要過的有意義，一定要讓自己有限的年華里有回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。
生活的本質(zhì)不是索取而是在于奮斗。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇五
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
我是一個當(dāng)代醫(yī)學(xué)院校護(hù)理專業(yè)的大專生（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。
喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
學(xué)校實行學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)兩年的理論，第三年到醫(yī)院實習(xí)，讓理論與技能相結(jié)合，學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力和德智體美的全面發(fā)展。
社會環(huán)境的分析12月15日，20xx年《社會藍(lán)皮書》發(fā)布暨中國社會形勢報告會上，中國社會科學(xué)院社會學(xué)所副所長陳光金稱，20xx年中國社科院進(jìn)行的抽樣調(diào)查失業(yè)率為9.4%。這一數(shù)據(jù)整整比政府公布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，即登記失業(yè)率（截至三季度末，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率為4.0%多出兩倍。
“測算方法上和結(jié)果上都有很大不同。
中國社科院社會學(xué)所社會發(fā)展室主任李煒稱，目前政府的登記失業(yè)率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮(zhèn)失去工作崗位的人口，到勞動社會保障部門開的職業(yè)中介部門進(jìn)行登記作為測算的指標(biāo)。
而該研究機(jī)構(gòu)的測算方法的內(nèi)涵更廣，包括有工作意愿、找過工作但沒有就業(yè)的人口。“按這種測算，在中部和西部地區(qū)，失業(yè)率超過10%。而在大中城市，失業(yè)人口比例占到大概10.1%。
世界衛(wèi)生組織對各成員國衛(wèi)生人才資源統(tǒng)計結(jié)果顯示，許多國家護(hù)理人才緊缺。
在我國，護(hù)士的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，醫(yī)護(hù)比例嚴(yán)重失調(diào)。
按照衛(wèi)生部要求，我國醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士的比例是1：2，重要科室醫(yī)生和護(hù)士的比例應(yīng)是1：4。
而目前全國1：0.61的醫(yī)護(hù)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到衛(wèi)生部的要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發(fā)達(dá)國家1：8.5的比例相差更遠(yuǎn)。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇六
性別：男。
出生年月：1992年1月。
性格：內(nèi)外向兼之。
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級。
專業(yè)：社會體育。
座右銘：自信是成功的第一秘訣。
前言。
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師。
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)。
20xx~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
20xx年：了解市場行情；
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。
3、求職計劃。
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇七
想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。
我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立腳踏實地的基礎(chǔ)上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了。
一、個人資料
姓名：
性別：男
出生年月：1992年 月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.
二、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：工作負(fù)責(zé)任，比較有主見。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
三、自我盤點 ：
（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)；
a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :
b.自我劣勢缺點盤點:
(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
(3)對于別人對自己的異議不服輸；
(4)做事情有時拖拖拉拉
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、大學(xué)畢業(yè)后的十年
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
六、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。
積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
八．未來打算
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
九．求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
十.結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
一、自我認(rèn)識
我的背景；
別努力的學(xué)習(xí)。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進(jìn)入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué)，由于我當(dāng)時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè)，但是我想學(xué)什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達(dá)自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認(rèn)為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認(rèn)識，學(xué)會了收斂，學(xué)會了認(rèn)真，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。
大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習(xí)成績盤點
我的專業(yè)是一個理科性比較強(qiáng)的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學(xué)習(xí)的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學(xué)習(xí)而不對。
參加社會活動的態(tài)度和收獲：
我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認(rèn)識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，還有工作時的細(xì)心程度及責(zé)任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤。總之，我認(rèn)為：工作，只有認(rèn)真的參與進(jìn)來，用心學(xué)習(xí)，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠(yuǎn)，但我認(rèn)為這卻是個機(jī)會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
我的優(yōu)勢與劣勢盤點
比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴(yán)格，一般不允許失敗。性格豪爽。
劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內(nèi)項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認(rèn)為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認(rèn)為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
二、大學(xué)期間
長期目標(biāo)：在大學(xué)期間，考完英語四級，考過計算機(jī)二級（要加強(qiáng)基礎(chǔ)操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學(xué)好專業(yè)知識。
短期目標(biāo)：
暑期：復(fù)習(xí)鞏固上半年知識，預(yù)習(xí)下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學(xué)習(xí)社交能力、心理調(diào)試能力、隨機(jī)應(yīng)變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
大二：考過英語四級，考過計算機(jī)二級，學(xué)習(xí)基本的社交禮儀和心理學(xué)知識。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，為以后做準(zhǔn)備，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備，去圖書官多看書。
大三：學(xué)習(xí)好專業(yè)的化學(xué)知識。因為無論做什么都要會一手。化學(xué)也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習(xí)。有機(jī)會考駕照。
大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意，學(xué)回證書。
畢業(yè)后五年內(nèi)
畢業(yè)五年后
三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整
俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習(xí)階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學(xué)習(xí)的需要，是我進(jìn)入大學(xué)的前提。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進(jìn)，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人，一個有準(zhǔn)備的人。
四、定期評估
深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn)。當(dāng)然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認(rèn)識上，而忽視周圍同學(xué)、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
五、寫在最后
做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象
計劃中所說的那樣一帆風(fēng)順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標(biāo)而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風(fēng)采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標(biāo)隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標(biāo)因為一些客觀或主觀的原因而未如期達(dá)到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。
也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負(fù)并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強(qiáng)拼搏和積極的打拼。
正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達(dá)到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
三、自我盤點 ：
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為
止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、 社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
2015~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
2017~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
2024年：了解市場行情;
2025年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
2026年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
一．給自己一個理想
俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑溃粋€人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標(biāo)，不僅需要興趣，還要學(xué)會寬容和真誠。一個人在社會當(dāng)中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。
三．努力實現(xiàn)自我 實現(xiàn)人生計劃不一定是一步到位的，也許要走很多的彎路，古人言“曲線救國”是有道理的。如可以先就業(yè)解決基本的生活保障，同時學(xué)習(xí)實踐，積蓄力量，“先稱王后稱帝”這個道理就是要指導(dǎo)和應(yīng)用的。
然后發(fā)展自己的組織，達(dá)到經(jīng)濟(jì)和政治地位，或競選進(jìn)入政治領(lǐng)域，有經(jīng)濟(jì)地位就要有相應(yīng)的政治地位，這個道理適應(yīng)任何的時代，在中國的未來更顯突出。
做主席不一定要自己建立一個國家，開創(chuàng)事業(yè)也是如此，如基因帝國的創(chuàng)立，就是建立在別人的基礎(chǔ)上開拓出來自己的事業(yè)。
大事需要遠(yuǎn)謀 ,《三國演義》中講的劉備志向是“中興漢室”“成就霸業(yè)”，但是缺乏正確決策，處處受阻，像個喪家之犬無處著落，但是有了諸葛亮的隆中決策，同時有諸葛亮的有力事實，就沒有近憂可言。
總之，給自己的未來做規(guī)劃，讓我的行駛有了方向，盡自己最大的努力，對自己充滿信心，把握現(xiàn)在的一切，對自己說加油，有信心的地方，夢想就不會遠(yuǎn)。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇八
我們?yōu)樽约旱膲粝攵?，我們?yōu)樽约旱娜松伮?。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。
系統(tǒng)掌握管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、體育產(chǎn)業(yè)管理、法學(xué)以及現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理基本理論和知識，能夠適應(yīng)國內(nèi)外體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，具有較強(qiáng)的開拓創(chuàng)新能力，掌握現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理的實務(wù)操作技術(shù)。
體育產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)主要課程
體育產(chǎn)業(yè)概論、體育企業(yè)戰(zhàn)略管理、體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)原理、微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、運營管理、會計學(xué)原理、公司財務(wù)管理、營銷學(xué)、管理信息系統(tǒng)、體育場館管理、體育賽事的經(jīng)營與管理、俱樂部管理、體育經(jīng)紀(jì)人、體育贊助、體育風(fēng)險管理等。
各類體育企業(yè)、職業(yè)體育俱樂部，健身俱樂部、體育中介公司、運動項目管理中心、體育事業(yè)單位、高等院校等。
1、了解本專業(yè)領(lǐng)域國內(nèi)外新研究成果及發(fā)展動向；
2、對體育營銷管理和體育產(chǎn)業(yè)管理的基本規(guī)律有較深刻的認(rèn)識和理解；
3、對體育市場經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的熱點問題有較強(qiáng)的洞察力和判斷力；
4、具備較強(qiáng)的調(diào)查研究能力、管理運籌能力和實際操作能力；
5、熟練掌握一門外語；
6、熟練運用現(xiàn)代信息技術(shù)和管理手段。
初入大學(xué)就應(yīng)該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。
大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境與中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境有很大的不同，所以想要使自己成為一名的大學(xué)生，步便要適應(yīng)大學(xué)了。修好每門必修課便是首要條件，比如說英語，英語確實很重要，很難想象一個不懂得這世界上使用范圍廣的語言的人能在以后的工作中有所作為。但事實上我在這方面確實很差，這便是我在大一的學(xué)習(xí)中起碼的努力，因為多掌握了一種工具，就多一點生存的空間。大學(xué)上課的特點就是課程進(jìn)度快得驚人，所以自學(xué)成為了必不可少的學(xué)習(xí)手段。
我盡量堅持每天預(yù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)，課下及時復(fù)習(xí)，并且認(rèn)真及時完成老師布置的作業(yè)，踏實做好每一步。同時由于大一的時候課程任務(wù)不重，課余時間較多，我還參加了很多學(xué)校和學(xué)院的實踐活動，從而得到了不同方面的鍛煉和能力的提升。也和老師同學(xué)以及比自己早步入大學(xué)的學(xué)長學(xué)姐們經(jīng)常交流，詢問學(xué)習(xí)以及將來的'就業(yè)情況?？傊?，大一一年來，我改變了自己以往學(xué)習(xí)和生活上的一些習(xí)慣，熟悉了大學(xué)的特殊之處，也適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時初步了解了自己相關(guān)的職業(yè)，也很好的處理了自己是否轉(zhuǎn)系、是否修第二學(xué)位的問題。我自己認(rèn)為大一就是一個試探期，主要任務(wù)就是適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)好每門必修課，打好基礎(chǔ)，同時在人際交往、社會實踐和科學(xué)研究等方面有所拓展和延伸。
萬事學(xué)為先。沒有扎實的專業(yè)基礎(chǔ)，就算有敢為天下先的勇氣也難成大事，所以在任何時候我都不能放松自己的學(xué)習(xí)，大二依然如此，學(xué)習(xí)還是主要任務(wù)。對于本專業(yè)有了基本的了解后，我要加大程度，朝著自己努力的要求勇敢前行。大二這一年在專業(yè)知識這一塊，要做到從不知到認(rèn)識，熟悉再到掌握能靈活運用。實踐能力才是信息工程學(xué)科不死的靈魂，因此我要在大二的時候初步接觸實驗室，積累相關(guān)經(jīng)驗，增加見識。同時，這一年我將以提高自身基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或團(tuán)體組織，鍛煉自己各種能力。同時檢驗自己的知識技能，開始嘗試兼職社會實踐活動，并要具有堅持性，能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感，主動性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語計算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇的輔修其他專業(yè)的知識充實自己。這是一個為我自己的未來打造的平臺，只有自己的堅持和努力不懈才可完成。沒有夜夜笙簫的瀟灑也沒有花前月下的浪漫，只有衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴的執(zhí)著，但我卻過得充實。大二，正是需要刻苦的一年。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
臨近大四，首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。打算考研，我就應(yīng)該加大力度的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，擴(kuò)大英語詞匯量，著手做好考研前的一切準(zhǔn)備。另一條路就是就業(yè)。那就要求我把要求鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，大膽提出自己的見解，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動，與同學(xué)交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關(guān)問題。如果我還希望出國留學(xué)，那我還得多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動，準(zhǔn)備toefl、gre、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考等。
在之前的三年中我為自己定下相同的要求：
1、每個星期都要閱讀一本書，可以是人生勵志，文學(xué)，經(jīng)濟(jì)，政治，軍事等各方面的書籍，汲取多方面的營養(yǎng)，定期登陸一些信息工程學(xué)學(xué)術(shù)網(wǎng)站，了解當(dāng)下的社會信息工程科學(xué)的前沿等。
2、每個星期不要忘記英語單詞和口語的掌握與熟練。
3、利用電腦這一資源，學(xué)習(xí)運用網(wǎng)絡(luò)的資源充實自己，學(xué)習(xí)和掌握新的知識。
學(xué)無止境，但是我認(rèn)為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)在大三就可以算是結(jié)束了。在大四時，首先要檢驗自己已確定的職業(yè)要求是否明確，大學(xué)前三年的準(zhǔn)備是否已充分。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加各種招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備，并且及時做出調(diào)整和補(bǔ)充。此外，仍然不能忘記知識的獲取，同時關(guān)注新聞報道。增加實踐是必不可少的，我應(yīng)該抓住各種鍛煉自己的機(jī)會，力圖早日適應(yīng)社會的競爭機(jī)制，并且爭取在競爭中脫穎而出。
一個人不可能被考試打倒，只可能被考試打得。如果他因為沒有考好而沒了信心，絕不是被考試淘汰，而是被自己沮喪的心淘汰。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇九
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。
對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
我是一個當(dāng)代醫(yī)學(xué)院校護(hù)理專業(yè)的大專生（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。
喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)。
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
學(xué)校實行學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)兩年的理論，第三年到醫(yī)院實習(xí)，讓理論與技能相結(jié)合，學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力和德智體美的全面發(fā)展。
社會環(huán)境的分析12月15日，20xx年《社會藍(lán)皮書》發(fā)布暨中國社會形勢報告會上，中國社會科學(xué)院社會學(xué)所副所長陳光金稱，20xx年中國社科院進(jìn)行的抽樣調(diào)查失業(yè)率為9.4%。這一數(shù)據(jù)整整比政府公布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，即登記失業(yè)率（截至三季度末，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率為4.0%多出兩倍。
“測算方法上和結(jié)果上都有很大不同。
中國社科院社會學(xué)所社會發(fā)展室主任李煒稱，目前政府的登記失業(yè)率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮(zhèn)失去工作崗位的人口，到勞動社會保障部門開的職業(yè)中介部門進(jìn)行登記作為測算的指標(biāo)。
而該研究機(jī)構(gòu)的測算方法的內(nèi)涵更廣，包括有工作意愿、找過工作但沒有就業(yè)的人口?！鞍催@種測算，在中部和西部地區(qū)，失業(yè)率超過10%。而在大中城市，失業(yè)人口比例占到大概10.1%。
世界衛(wèi)生組織對各成員國衛(wèi)生人才資源統(tǒng)計結(jié)果顯示，許多國家護(hù)理人才緊缺。
在我國，護(hù)士的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，醫(yī)護(hù)比例嚴(yán)重失調(diào)。
按照衛(wèi)生部要求，我國醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士的比例是1：2，重要科室醫(yī)生和護(hù)士的比例應(yīng)是1：4。
而目前全國１：0.61的醫(yī)護(hù)比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到衛(wèi)生部的要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發(fā)達(dá)國家1：8.5的比例相差更遠(yuǎn)。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十
姓名：xxx
性別：男
出生年月：xx年1月
性格：內(nèi)外向兼之
學(xué)歷：大學(xué)本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師
(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng);
2、優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽(yù)證書太少。
4、優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 5、缺點：
做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進(jìn)道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。
母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。
老師：聰明、機(jī)靈古怪。
同學(xué)：有較強(qiáng)的工作能力。
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。
大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十年的目標(biāo)
20xx~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20xx~23年：貯備資金，積累經(jīng)驗;
20xx年：了解市場行情;
20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司;
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十一
畢業(yè)于xx師范大學(xué)體育學(xué)院，參加工作三年來，一直從事小學(xué)體育教學(xué)工作。積極撰寫教學(xué)案例和教育教學(xué)論文，有多篇在縣市級獲獎。但由于工作時間較短，工作至今沒有參加過一次縣級優(yōu)質(zhì)課評選，個人硬件缺乏。
為了積極投身新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進(jìn)一步豐富自己的專業(yè)知識，提高自己的教育教學(xué)能力和學(xué)校各個方面的管理水平。為社會培養(yǎng)一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才，本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃。
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神、被學(xué)生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業(yè)技能的教師。
20xx—20xx年度目標(biāo)：成為一名真正的學(xué)習(xí)型教師，成為合格的青年教師。
1、努力學(xué)習(xí)新課程理論，認(rèn)真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學(xué)中。
2、認(rèn)真準(zhǔn)備一節(jié)公開課，每學(xué)期在校內(nèi)展示一次以上。
3、在縣各項體育比賽中取得好成績。
4、能夠順利晉升小學(xué)高級職稱。
20xx—20xx年度目標(biāo)：各項工作更上一層樓，爭取做一名體育骨干教師。
1、抓好學(xué)校羽毛球訓(xùn)練工作，并堅持開展訓(xùn)練，把男女羽毛球隊作為學(xué)校體育的特色活動進(jìn)一步拓寬思路，提高訓(xùn)練效率，協(xié)調(diào)。
2、積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的課堂教學(xué)，取人之長，補(bǔ)己之短，提高自己的教學(xué)水平。堅持每周聽課2節(jié)，并認(rèn)真反思，取長補(bǔ)短。
3、積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到校級優(yōu)秀的水平。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí)，創(chuàng)造機(jī)會，爭取能夠參加縣級的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績。
5、苦練個人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績。
20xx—20xx年度目標(biāo)：爭取成為一名學(xué)者型教師，并做到一專多能的教師。
1、在體育節(jié)羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績，并保持比賽的成績不動搖。
2、在國家級學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表一篇論文。
規(guī)劃實施保障措施：
1、仔細(xì)的反思本規(guī)劃，對于不足的及時進(jìn)行補(bǔ)充和修訂，對于不合當(dāng)時情況的及時進(jìn)行修訂，針對現(xiàn)實情況進(jìn)行完善，做到有計劃，同時有變化。
2、保持良好的工作狀態(tài)，樂觀、積極地面對工作中出現(xiàn)的困難。
3、對于出現(xiàn)的問題及時的進(jìn)行糾正，在目標(biāo)上與原來的一致。從而不偏失方向。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十二
一開始,大學(xué)是我想像中的象牙塔!高而難行,中國高考使我對大學(xué)定義太深,它是一個知識殿堂,是一個高尚人際氛圍.大學(xué)生不會有小學(xué)生的無知,不會有中學(xué)生的沖動.現(xiàn)在,身為大學(xué)生,在大學(xué)里初步理解后,大學(xué)生并不是自己所想,需要的更多更多的經(jīng)歷.
沒進(jìn)大學(xué)前,我對大學(xué)生活抱有太多的幻想,對專業(yè)知識的追求,廣闊的交際空間,自由的擇課選擇,是這種氛圍,就是我一直努力去戰(zhàn)勝高考,走上大學(xué)門檻.經(jīng)過我和高考的奮搏,最終輪為失敗者,對自己真的很失望,對大學(xué)生活這個概念也漸漸淡化.但是,我進(jìn)了華軟,一份強(qiáng)烈的火焰在我心中燃起.我知道,本科?？埔呀?jīng)不重要,重要我這三年怎樣度過.如期讓自己一直沉浸于高考失利,還是重拾舊山河.對!明確了目標(biāo)后,我就要我的大學(xué)生活不一樣!
自我的認(rèn)識。
上大學(xué)是我很小的時候就成為我努力讀書的目標(biāo),因為家里沒有一個大學(xué)生,而我想成為家人的驕傲,但高考的失利,航標(biāo)的落下,沒有以前出發(fā)點的激情,我的世界從此變得灰暗.試過困自己在房間一個星期,就為逃避別人對我的.追問我考的怎么樣.每天一想到高考的成績就回落淚,自問為什么自己的努力不與收獲成正比.最后,看到華軟,我就知道我還有得選擇上大學(xué),其實,是我一開始把大學(xué)定義錯了,大學(xué)并不是用成績來衡量的.
為什么上大學(xué)?
我想大學(xué)可以給予我的是專業(yè)知識.大學(xué)不同于高中,給我們的除了理論知識外,還有實踐的經(jīng)驗,自我的延伸,自我的領(lǐng)會.
上大學(xué)一方面為了找工作.,從文憑上,雖然并不代表自己的能力,但也是自己知識的憑證.是工作單位評價你的首要條件.所以,大學(xué)的文憑是我上大學(xué)的目的之一.
社會需要交際技能,而大學(xué)就是一個廣闊的交際平臺,這半個社會的大學(xué)里,交際和溝通就是我要進(jìn)入大學(xué)后要鍛煉的.
身為學(xué)生,要把學(xué)習(xí)擺在第一位.而學(xué)習(xí)是取得其他一切成就的基礎(chǔ)，大學(xué)生活規(guī)劃要以學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，再發(fā)展自己的興趣和愛好，以更好的提高自己的學(xué)習(xí)能力。而很多學(xué)生會這樣認(rèn)為:不知道怎么規(guī)劃，也不知道規(guī)劃些什么，反正想的就是該學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí)，該玩時玩就行了，沒有打算太多，跟著學(xué)校的安排走就是了。這種想法是不對的.大學(xué)需要自覺和自主安排自己的生活,大學(xué)學(xué)校并不是以前的高中,不會是督促你,而是適當(dāng)引導(dǎo)你.對大學(xué)的正確認(rèn)識后我擬好我的規(guī)劃表:。
剛報道的前一個月:。
1.熟悉校園的環(huán)境,知道課室在哪里,老師辦公室在哪里,防止我上課時因為找不到課室而遲到,和方便我可以請教老師問題.
2.明白學(xué)校規(guī)章制度,做好自己本身,避免自己違規(guī),例如,過11:30分就要關(guān)燈,12點就要關(guān)電腦,否則就停電三天)。
3.競選班委,以便我認(rèn)識短時間認(rèn)識同班同學(xué).
4.競選系團(tuán)委.發(fā)揮自己的優(yōu)勢,把握伸展舞臺機(jī)會.
5.報名參加計算機(jī)協(xié)會,利用學(xué)校資源,跟身邊的高人指導(dǎo),學(xué)一技之長.
一年級:。
目標(biāo):初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。
1.詢問老師和師姐師兄關(guān)于我現(xiàn)在的專業(yè)前景,就業(yè)前景.
2.明白自己的專業(yè)上什么課程,要什么基礎(chǔ).做好這三年的規(guī)劃.
3.把自己的課程都要修到學(xué)分,做到不遲到不曠課.認(rèn)真完成老師布置的作業(yè).每科的成績盡量上優(yōu)秀.
4.積極參加社團(tuán)活動(例如:青協(xié)回收,計協(xié)farsh大賽)。
5.從豐富多彩的團(tuán)委工作中增加交流技巧,鍛煉組織能力.
6.學(xué)習(xí)計算機(jī)知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。
二年級。
目標(biāo):提高基本素質(zhì)。擴(kuò)展自我知識面.
1.通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;。
2.主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;。
3.提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力;。
4.英語口語能力增強(qiáng)，計算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。
5.積極爭取做導(dǎo)生,鍛煉自己的能力.
6.找出自己相關(guān)興趣課程,為日后大三時選課程的輕松。
三年級。
目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息,工作申請，成功就業(yè)。
1.撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解;。
2.參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會;。
3.學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信;。
4.了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
5.對這三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)。
6.然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。預(yù)習(xí)或模擬面試;參加面試等。
7.積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。
8.到時候要準(zhǔn)備專升本的,就要多參加培訓(xùn)班,為日后考試打好基礎(chǔ).
三年的大學(xué)生活或許沒有自己規(guī)劃的完美完成,但我相信自己可以努力做好自己,不會將這三年的時間虛度.常常提醒自己:在行動中具體實施目標(biāo)時也會碰到困難。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，可以尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來適應(yīng)社會需求。
關(guān)于我的學(xué)習(xí)態(tài)度。
我覺得最好的態(tài)度就是：對一切都要懷著愉悅的心情去學(xué)。因為首先你的心情愉悅了，你才有興趣去學(xué)，這樣才學(xué)起來有意思，如果你愁眉苦臉的去學(xué)習(xí)，那你就沒什么前途了!
遇到自己不會的問題，或者很難的知識，克制自己不要產(chǎn)生厭學(xué)的心理，慢慢來，誰都有不會的東西，而且知識要一點一點地來學(xué)，學(xué)習(xí)是一個積累的過程，我只有從點點滴滴學(xué)起，才可以在日后建筑高樓大廈.除了主動學(xué)習(xí)外,也要有主動傾聽別人的意見.跟別人分享大家的意見,可以從中得到你自己意想不到的效果.這就是虛心學(xué)習(xí).
而古今中外，凡成大事者，有哪位靠的不是勤奮刻苦呢?勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才、勤勞征服一切我們作為二十一世紀(jì)的熱血青年，不能懶惰，不能閑散!我們應(yīng)當(dāng)勤奮，應(yīng)當(dāng)刻苦!應(yīng)當(dāng)利用大學(xué)優(yōu)良的學(xué)習(xí)條件，抓住大好的青春年華，努力學(xué)習(xí)，提高自我。四年之后我們一定會面帶微笑，用優(yōu)異的成績回報我們的親人和母校。
關(guān)于我的學(xué)習(xí)方法。
所以我就要陶冶情操，形成完美獨立的人格;應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)知識，厚積薄發(fā);應(yīng)該積極參加各項活動，鍛煉才干。現(xiàn)在我以學(xué)校為驕傲，等三年以后，我要讓學(xué)校以我為驕傲。
彩虹之所以美麗，是因為它經(jīng)過風(fēng)雨的洗禮。一份耕耘或許沒有一份收獲，但一份收獲至少要有一份耕耘。這是我從自己的經(jīng)驗得出.我不僅要好好學(xué)習(xí)，還要學(xué)會學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。我要養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的良好習(xí)慣;我要注意提高課堂上的聽講效率;我要經(jīng)常鞏固和加深對知識的理解;我要培養(yǎng)自己提出問題、分析問題和獨立解決問題的能力;我要培養(yǎng)跟別人合作、探究的能力;我要培養(yǎng)自己的觀察力和思維力，要保持嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
學(xué)習(xí)對于我們大學(xué)生來說，是很重要的事情，可是有誰會想到我們還有更重要的事情是學(xué)會做人。生命不是一次簡單的奔赴死亡之約?；ㄩ_不是為了花落。生命的意義在于經(jīng)歷，而經(jīng)歷過便是擁有。那我們更要珍惜三年來的學(xué)習(xí).可能就這三年影響我的一生!
每一個人心中都有一種美好的事物，它點綴著我們的人生之路。在大家心中，它可能是一束束的鮮花，一縷縷的陽光，也可能是一句句暖暖的祝福。但是在我心中它卻是我的校園生活，它在我蒼白的人生路上渲染出了一路的青天。
那我就要把著三年的校園生活或得有意義.
首先,享受學(xué)校本身優(yōu)美的環(huán)境.關(guān)心身邊的事物.感受美之所在.聽人說過,美就在身邊,只差你是怎樣發(fā)現(xiàn)美之所在.
而我也可以多參加體育活動,鍛煉體能的同時,也可以緩解平時學(xué)習(xí)工作的壓力.
多去圖書館,學(xué)校的圖書館是我看過的最大,最漂亮,我想我的空閑時間都會在這美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境度過.
然后在第一學(xué)期找出自己興趣所在,我對繪畫有特長,對電腦設(shè)計有興趣,對會計有追求,但很難學(xué)等等,都要我自己慢慢去領(lǐng)會,學(xué)習(xí),克服.
最后,我要在這校園里整理好和處理好一個人際關(guān)系網(wǎng).社會需要的就是你的廣闊的人際關(guān)系.想著也是必不可少的.
這些都是我對我三年的大學(xué)生活的初步規(guī)劃,以后在我的學(xué)習(xí)知識深入,思想的擴(kuò)展,我的規(guī)劃會變的完善.就是希望在我在華軟的三年里,我是有一個另我自己都羨慕,充實的大學(xué)生活.
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十三
當(dāng)我寫這一篇文章時，我已經(jīng)是xxxx大學(xué)的一名學(xué)生了，在即將入學(xué)之際，我站在大學(xué)的開頭，展望一下大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，希望能夠如預(yù)期一般充實而有意義。
觀念上將“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記、練習(xí)口語，并從大一開始就堅定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴?，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感。
主動加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學(xué)來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽息、面試技巧和職場需求情況，請教寫、的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實踐。準(zhǔn)備考研或的同學(xué)，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了。求職的'，編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會享受到勤勞的果實?？佳泻统鰢?，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，要對自己負(fù)責(zé)，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計劃的同學(xué)，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。
生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)暮臀膴驶顒?；要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。
在大學(xué)本科期間，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
大學(xué)同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務(wù)。怎么說呢？有人說："社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么？"我認(rèn)為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓(xùn)練，對么？但你可以說――我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團(tuán)委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機(jī)會充分鍛煉自己的工作能力。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十四
盡管每個人的生涯規(guī)劃有其獨特性，在對生涯的規(guī)劃中，人們大體上是從“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個方面來進(jìn)行著自己生涯目標(biāo)的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點而言，大學(xué)生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段，面臨著許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價值、婚姻等。因此，大學(xué)生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認(rèn)知，并逐漸認(rèn)請其生涯發(fā)展方向，以完成具體的生涯計劃和準(zhǔn)備。
心理學(xué)家marcia(1980)從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對的選擇危機(jī)和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：
1、自我定向者(identityachievement-ia),即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。
2、提早定向者(foreclosure-f)本身未曾面對抉擇危機(jī)，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。
3、延遲未定者(moratorium-m)面對個人的抉擇危機(jī)，正在尋求定向。
4、茫然失措者(identitydiffusion-id)面臨抉擇危機(jī)，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。
其中，提早定向者(f)，在社會的限制和父母的保護(hù)之下，面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動力的狀態(tài);延遲未定者(m)和茫然失措者(id)在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。
marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一;生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)適。
人生的目的是什么?人生的要求是什么?盡管每個人對此看法不一，但大都在尋求個人需求的滿足，以達(dá)到安身立命和自我價值的實現(xiàn)。對于大學(xué)生而言，進(jìn)行合理的生涯規(guī)劃，對其內(nèi)在需要的滿足及其人生價值的實現(xiàn)有著重要意義。當(dāng)然，大學(xué)生在進(jìn)行生涯規(guī)劃時，應(yīng)進(jìn)行一系列的理性的、系統(tǒng)性地思考，明確自己的生活目標(biāo)，并采取積極的行動措施去實現(xiàn)目標(biāo)。
根據(jù)大學(xué)生的生涯規(guī)劃模式，大學(xué)生的生涯發(fā)展目標(biāo)可歸納為以下十項：
1.生涯自主與責(zé)任意識;。
2.系統(tǒng)性地自我探索;。
3.發(fā)展暫定生涯目標(biāo);。
4.以暫定生涯目標(biāo)為主的生涯探索;。
5.收集生涯資料的主動性;。
6.整臺個人特質(zhì)與教育職業(yè)的關(guān)系;。
7.從環(huán)境資源檢視暫定生涯目標(biāo)的可行性;。
8.生涯決策知能;。
9.形成在學(xué)期間的短期目標(biāo);。
10.增進(jìn)生涯計劃與問題解決能力。
大學(xué)生的生涯并不是一個單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動態(tài)歷程。生涯目標(biāo)并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學(xué)生身心的發(fā)展，大學(xué)生應(yīng)不斷形成數(shù)個暫定的長期生涯目標(biāo)，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十五
1、個人優(yōu)勢：有上進(jìn)心和責(zé)任心，認(rèn)真而持久的做好每一件事；有很強(qiáng)的好奇心，愛研究新奇事物；自我控制能力強(qiáng)，能夠很好的把握個人的娛樂時間和學(xué)習(xí)時間；對待每一件事認(rèn)真而又自信，我的性格活潑開朗，愛與人交往，以誠待人。在大眾面前有點約束，但能現(xiàn)實個人的能力，發(fā)表個人的瞅法。
2、個人劣勢：有時候太過于追求完美；主持經(jīng)驗缺乏，專業(yè)技術(shù)方面不精練，遇到大的.事情沒有主見，經(jīng)驗不足，在大眾面的有點約束。
1、優(yōu)點：
（1）父母家人評價：做事努力認(rèn)真，有愛心和責(zé)任心。
（2）老師領(lǐng)導(dǎo)評價：對待工作認(rèn)真，做事積極。
（3）同學(xué)朋友評價：溫柔，樂于助人，想象力豐富，待人友好，工作負(fù)責(zé)。
2、缺點：
（1）父母家人評價：脾氣不太好、懶。
（2）老師領(lǐng)導(dǎo)評價：做事要沉穩(wěn)。
（3）同學(xué)朋友評價：主持經(jīng)驗缺乏，在大眾面前過于約束。
我的職業(yè)興趣類型為：自主/獨立型。
這類人期望隨心所欲安排個人的工作方式，工作習(xí)慣和生活方式。他們追求施展個人能力的工作環(huán)境，實現(xiàn)自身價值，擺脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升或工作發(fā)展機(jī)會，也不愿意放棄自由與獨立。對于計劃獨立自主開創(chuàng)未來的我來說，會是表現(xiàn)自己的一種方式。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十六
每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都希望自己能夠達(dá)到自己夢想的'巔峰。
在每個人的生命發(fā)展的過程中，其發(fā)展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重復(fù)，那么在不可重復(fù)的今生一定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。
做好職業(yè)規(guī)劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結(jié)合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結(jié)合實際情況確定一個人的最佳發(fā)展方向與目標(biāo)，并未實現(xiàn)這個目標(biāo)做出的合理的行動方案。 而自己，現(xiàn)在已經(jīng)是一名法學(xué)系專業(yè)的大學(xué)生了，根據(jù)自己的切身情況，在展開整個大學(xué)生涯的學(xué)習(xí)之前，也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。
由于自己已經(jīng)選擇了法學(xué)系專業(yè)，那么就要根據(jù)自己的專業(yè)好好的確定自己未來職業(yè)的發(fā)展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現(xiàn)在開始，努力的學(xué)好自己的專業(yè)課知識，學(xué)習(xí)如果做好一名律師的專業(yè)技能，通過平時點點滴滴的時間研究曾經(jīng)有過的所有法律案例。希望可以通過自己的努力，讓自己的大學(xué)生涯毫不虛度。
人的一生大學(xué)時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己一定會后悔。所以，在學(xué)習(xí)開展之前，先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃好目標(biāo)。有了目標(biāo)，才會有動力，有人動力，才能按照自己規(guī)劃好的人生路軌行進(jìn)。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十七
我正式踏入了大學(xué)的校門，開始了我曾夢寐以求的大學(xué)生活。
人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。
目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。
所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅實的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅挺依舊。
同時要和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況，大學(xué)不同于中學(xué)，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會交際；當(dāng)然積極參加學(xué)?；顒樱黾咏涣骷记梢彩潜仨毜?。
大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。
在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機(jī)等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認(rèn)證證明來充實和豐富自己的生活。
在這個時期，我們也應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。
大二是充足的（如果我們能安排妥當(dāng)），然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r刻學(xué)會放棄一些次要的東西。“如果你企圖無所不知，那你將一無所知?！币晃徽苋巳缡钦f。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。
在大二這段時間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。
目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息。
目標(biāo)雖然如此，但是專業(yè)課程還是不能丟的，只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，在鞏固學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們需要的不僅僅是書本知識，走向市場已經(jīng)成為一個迫切需要解決的問題，這關(guān)系到大四時的求職之路。
當(dāng)然想要提高自己的競爭實力，我想可以盡力去嘗試提前學(xué)習(xí)大四的相關(guān)課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當(dāng)我能夠說一口流利的英語；當(dāng)我會寫一手漂亮的文章時，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具實力。
大三，是不斷完善自己的階段，是進(jìn)一步提高的過程，努力發(fā)掘自我的潛力。
目標(biāo)：工作申請，成功就業(yè)/專心考研。
終于，到了大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。此時的我在前三年生活的積淀中已掌握了許多，也許未必首屈一指，但也應(yīng)當(dāng)有所作為吧，是找工作還是考研？困惑一直纏繞著我，就目前招聘形勢，就在知識成為社會主宰的那一刻，我明白：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭力實在不強(qiáng)（除非出類拔萃，當(dāng)然這樣的人往往會去考研），所以考研這件事必須從大一便一直記在心中，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力、親人給予的激勵，優(yōu)雅高昂的.成為研究生（當(dāng)然世事難料，也許有時不考研也是另樣的機(jī)遇）。
到大四了，也是該準(zhǔn)備畢業(yè)論文的時候了，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，依據(jù)各方經(jīng)驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關(guān)系到我們能否成功畢業(yè)的問題。
接著，我得對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試。
大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都應(yīng)當(dāng)在我們的計劃中運行了。
末章：
大學(xué)是我終于放下高考的重?fù)?dān)，第一次開始追逐自己的理想、興趣的地方；是我一生中最后一次有機(jī)會系統(tǒng)性地接受教育的土壤；是最后一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。
我愿：播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。
大學(xué)生體育規(guī)劃書篇十八
20xx年9月5日我正式踏入了大學(xué)的校門，開始了我曾夢寐以求的大學(xué)生活。時間如白駒過隙，在不知不覺中一個學(xué)期從指尖輕輕劃落，我們已然成為了警察大學(xué)生的一員！
人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。
目標(biāo)：努力適應(yīng)警院生活，提高人際溝通能力。
所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅實的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅挺依舊。
同時要和師哥師姐們進(jìn)行交流，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，大學(xué)不同于高中，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會交際；當(dāng)然積極參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧也是必須的。
大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
目標(biāo)：提高綜合素質(zhì)，沖向美好明天。
在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好復(fù)習(xí)司法考試的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里需要通過三次重要的考試：英語四級、計算機(jī)二級考試和汽車駕駛證考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這三個科目認(rèn)證證明來充實和豐富自己的生活，為今后的工作奠定基礎(chǔ)。
在這個時期，我們也應(yīng)考慮清楚未來是繼續(xù)深造還是選擇就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試一些必要的社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或與法本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。
大二的時光是相對充足的，然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r刻學(xué)會放棄一些次要的東西?！叭绻闫髨D無所不知，那你將一無所知。”一位哲人如是說。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。在大二這段時間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。
目標(biāo)：備戰(zhàn)司法考試，堅持到底就是勝利！
只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，會是漫長而艱辛的，但也會是最有收獲的一年！昨天已經(jīng)成為歷史，只要抓住自己所擁有的，堅持到底，就必然會有回報！
當(dāng)然想要提高自己的能力，我必須盡力去提前學(xué)習(xí)大四的相關(guān)法律課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當(dāng)我能夠通過司法考試的時候，當(dāng)我能夠說出一口流利的英語的時候，當(dāng)我你能夠?qū)懗鼍实姆烧撐牡臅r候，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具有實力!
大三，是不斷完善自己的關(guān)鍵階段，是進(jìn)一步提高的過程，堅持，在這個時候就顯得尤為重要！成功就在那最后的一瞬等著我們!
目標(biāo)：全力通過司法考試，專心考研復(fù)習(xí)。
終于，到大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎向了最后的高潮。在前三年的學(xué)習(xí)和生活的積淀中我已掌握了許多，也許未必首屈一指，但對于三年的努力，我堅信會有回報!當(dāng)然如果沒有通過司考，也不會氣餒，因為我還有最后機(jī)會——考研。在這個知識主宰社會的時代，我知道：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭實力并不是最突出的了，所以考研這件事從大一開始就已成為追求的目標(biāo)，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力，可以勇戰(zhàn)研考！不畏縮，不放棄！
到大四了，也是準(zhǔn)備畢業(yè)論文的時候了，這是對我大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，依據(jù)各方經(jīng)驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關(guān)系到我們能否成功畢業(yè)的問題。
到大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都為了明天，一切都為了未來，我已然長大！
末章：中警院，我的大學(xué)，我的家！
中警院是我終于放下高考重?fù)?dān)，第一次開始追逐自己的興趣、理想的地方；是我一生中第一次有機(jī)會系統(tǒng)性地接受法學(xué)教育的殿堂；是第一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。
我愿：播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。
沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？
一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗!成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影;成功，只垂青經(jīng)過磨礪充分付出的人！未來，掌握在自己手中；未來，只能掌握在自己手中；所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念，必勝的信念！挑戰(zhàn)自我！永不言棄！