通過總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識自我，了解自己的不足之處。編寫完美的總結(jié)還需要注意結(jié)構(gòu)的完整性，每個部分都應(yīng)該有明確的內(nèi)容和觀點(diǎn)。掌握一些好的總結(jié)寫作技巧和方法，會讓你的總結(jié)更有說服力。
心理健康講座策劃書篇一
在大學(xué)的校園里，戀愛一直是備受關(guān)注的一個話題。然而作為大學(xué)生的我們，正處在心理發(fā)展變化最為激烈的時期，我們?nèi)狈Τ墒炖硇缘乃伎寄芰Γ菀桩a(chǎn)生偏激的想法。尤其是在戀愛上，我們往往因缺少這方面的經(jīng)驗和教育，顯得盲目，缺乏自我保護(hù)意識，容易導(dǎo)致各種戀愛心理問題，甚至引發(fā)一些校園偏激行為。在今年上半年，我校就曾發(fā)生過因感情問題而導(dǎo)致的自殺事件，給一些同學(xué)帶來了不良影響。因此開展此次大學(xué)生戀愛心理健康講座是尤為必要的。
正確對待愛情，培養(yǎng)愛的能力—大學(xué)生戀愛心理健康講座。
1、讓同學(xué)們更了解心理健康部，使我們可以更好的為大家服務(wù)，幫助大家解決一些問題。
2、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的'重視。
3、幫助同學(xué)們樹立正確的戀愛觀，使大家能正確對待自己的情感問題。
4、培養(yǎng)同學(xué)們愛的能力。
計算機(jī)系全體在校學(xué)生。
5月25日晚7:00。
計算機(jī)系113教室。
計算機(jī)系心理健康部。
（一）、活動前。
1、宣傳。
由宣聯(lián)部出海報宣傳。
通知各班心理委員宣傳。
到各班進(jìn)行宣傳。
3、制作關(guān)于大學(xué)生戀愛的心理調(diào)查問卷，到各班進(jìn)行調(diào)查，讓大家寫出自己的困惑，我們再收集大家的問題，進(jìn)行歸納分類，把每個問題寫在一張紙條上，在活動中由老師抽取，進(jìn)行現(xiàn)場解答。
4、由就業(yè)信息部制作活動的幻燈片。
5、與學(xué)習(xí)部一同落實觀眾。
（二)活動中。
1、主持人講話—開場白，介紹我們心理健康部，說明開展此次講座的目的。
3、由余老師，抽取我們在活動前收集的問題（3個），給予解答。
4、主持人講話—結(jié)束語。
5、講座時部門安排人進(jìn)行講座的的記錄、拍照及維持現(xiàn)場秩序。
（三）活動后。
1、活動結(jié)束后，打掃現(xiàn)場衛(wèi)生。
2、進(jìn)行講座內(nèi)容總結(jié)及活動總結(jié)。
心理健康講座策劃書篇二
一．活動背景：
在現(xiàn)代社會中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負(fù)了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。
為此，我校開展了這次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進(jìn)行講座的同時進(jìn)一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識。
二．活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助高中生確認(rèn)識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)高中生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)高中生科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)，明確奮斗目標(biāo)；促進(jìn)高中生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學(xué)氛圍。
以及在活動的組織和進(jìn)行過程中鍛煉學(xué)生的能力和責(zé)任心。培養(yǎng)團(tuán)隊意識和積極的社會觀。
三．活動主題：
邀請校心理健康中心心理專家老師進(jìn)行以“把愛傳出去”的講座。
四、活動時間。
04月05日上午8：30－10：30。
五．活動地點(diǎn)：
校中央廣場。
六．活動流程：
1、校學(xué)生會成員負(fù)責(zé)提前半小時布置場地。
2、校學(xué)生會負(fù)責(zé)組織參加這次活動人員入場和維持現(xiàn)場秩序；
3、主持人介紹活動的具體流程；
5、講座結(jié)束，校學(xué)生會成員一起負(fù)責(zé)現(xiàn)場清理；
6、校學(xué)生會負(fù)責(zé)寫總結(jié)及做好活動資料收集。
七．前期準(zhǔn)備：
1、邀請心理咨詢老師，由心理咨詢師確定一個主題；
2、準(zhǔn)備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準(zhǔn)備；3、4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動。
八．經(jīng)費(fèi)預(yù)算:。
茶水10元。
九．負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人趙倩麗小組負(fù)責(zé)人付煒賀明。
校學(xué)生會。
心理健康講座策劃書篇三
二．活動目的：我院冶志工作室舉行此次勵志教育活動，旨在響應(yīng)國家及學(xué)校有關(guān)對大學(xué)生思想道德意見精神，營造和諧的校園氣氛，推動我院對家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的勵志教育，激勵同學(xué)們的斗志，引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，使同學(xué)們更好地釋放青春的激情，實現(xiàn)個人價值與社會價值的統(tǒng)一，更好地回報學(xué)校，回報社會。
三．主辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)公共管理學(xué)院冶志工作室。
四．對象：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)公共管理學(xué)院全體學(xué)生。
五．時間：20xx年10月31日晚7:30—9:00。
六．地點(diǎn)：教五b棟203。
七．前期準(zhǔn)備：
1.邀請魏劍波老師，咨詢是否邀請張暉書記、開活動證明、借多媒體和活動經(jīng)費(fèi)事項（曉紅負(fù)責(zé)）。
2.邀請自強(qiáng)之星孔曉娟、陳耿生主講，每人30分鐘左右，可以自己準(zhǔn)備ppt和視頻資料，并解釋當(dāng)晚講座流程（曉聰師兄負(fù)責(zé)）。
3.秘書部負(fù)責(zé)：（秋林跟進(jìn)）。
（1）課室、機(jī)械器材的的借用，22號內(nèi)完成；
（3）制作講座當(dāng)天的簽到表及設(shè)定簽到方式、紙條、反饋表、勵志書的派發(fā)。
4．策劃宣傳部負(fù)責(zé)：（世文跟進(jìn)）。
（2）24號前貼通知到各宣傳欄；
（3）在博客上發(fā)通知；
（4）制作邀請函，28號前送到嘉賓手中；
（5）嘗試?yán)澲?，若拉得到便制作橫幅；
（6）制作主講人視頻（視情況而定）。
5．業(yè)務(wù)部負(fù)責(zé)：購買物資，30號前要準(zhǔn)備好一切物資（司書跟進(jìn)）。
6．28號前寫出主持稿（建中負(fù)責(zé)）。
7．28號前制作出會議流程ppt，主講人簡介（嘉燕負(fù)責(zé)）。
8．30號前開一個全體會議，講解注意事項。
八．講座當(dāng)天流程。
1.培訓(xùn)部、策劃宣傳部工作人員提前一個小時到會場進(jìn)行會場布置（包括確保會場衛(wèi)生整潔、多媒體和音響設(shè)備的調(diào)試與檢查工作、ppt播放、搬勵志書等）。
3.7：30主持人（曉紅）出場宣布講座正式開始，致詞歡迎，介紹本次座談會的領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓，簡單介紹講座流程（5分鐘）。
4.領(lǐng)導(dǎo)魏老師發(fā)言（5分鐘）。
6.大學(xué)生自強(qiáng)之星介紹個人經(jīng)驗（同時播放ppt，共2人，每人30分鐘）。
7.互動交流環(huán)節(jié)，工作人員（培訓(xùn)部和業(yè)務(wù)部）收集紙條，交給主持人，請發(fā)言人抽出幾張，談?wù)勛约赫J(rèn)為可以解決的辦法（15分鐘）。
8.領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)點(diǎn)評（5分鐘）。
10.工作人員恭送嘉賓，組織觀眾有序退場。
九．應(yīng)急預(yù)案（曉紅負(fù)責(zé)）。
1.會間，設(shè)施設(shè)備異常（如：話筒失靈等）：
（1）做好前期工作，確保多媒體和音響設(shè)備的工作正常（策劃宣傳部）；
（2）預(yù)備一些應(yīng)急設(shè)備，如向物資管理部借用麥克風(fēng)（秘書部）；
（3）在黑板上寫下當(dāng)晚的活動流程（培訓(xùn)部）。
2.與會人員太多：
（1）在前期工作中，合理預(yù)計人流量，借用較寬敞的會場；
（2）由10級干事（建中、世文、秋林各十張）準(zhǔn)備30張左右的小凳子；
（3）向保衛(wèi)室借用凳子（當(dāng)晚到場全體男同事）；
（4）讓后到的人員在教室后面站著聽（嘉燕司書雪嬌在課室后面維持秩序）。
4．天氣惡劣，講座難以如期舉辦，發(fā)道歉信與通知改期（秘書部）；
5.其他因素，活動時間延長：
（1）延長時間15分鐘以內(nèi)時，照常進(jìn)行；
（2）延長時間超過15分鐘時，刪減部分活動內(nèi)容（互動交流環(huán)節(jié)時間縮短）；
6.發(fā)言人臨時有事，不能出席：
（2）互動交流環(huán)節(jié)換成其他人如：由魏老師或辦公室主任回答等。
十．經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
項目。
用途。
單價（元）。
數(shù)量。
總價。
（元）。
備注。
飲用水。
嘉賓、主任飲水。
2
6
12。
禮品。
嘉賓留念。
10。
2
20。
海報。
宣傳。
10。
4
40。
邀請函。
邀請嘉賓。
5
3
15。
小紙條。
供聽眾寫問題用。
2
2
4
反饋表。
反饋講座情況。
0．1。
150。
15。
合計。
106。
十．活動后期。
1.全體工作人員清理場地，整理相關(guān)物品。
2.秘書部整理簽到表，做好活動記錄，存檔。
3.整理照片、錄像等，撰寫新聞稿上傳至院網(wǎng)（策劃宣傳部負(fù)責(zé)）。
4.分析反饋表，就講座的效果及現(xiàn)場情況進(jìn)行充分調(diào)研反思，對同學(xué)們提出的意見及問題作認(rèn)真的歸納和總結(jié)，做好經(jīng)驗積累（雪嬌負(fù)責(zé)）。
5.收集工作室人員活動感想（雪嬌負(fù)責(zé)）。
6.做好活動總結(jié)，整理活動所有資料（包括感想、照片、總結(jié)等），做好存檔工作并反饋到秘書部（曉紅負(fù)責(zé)）。
附件：反饋表。
勵志講座反饋表。
年級：
1.您是如何獲取本次講座信息的？
a.生活委員告知b.海報宣傳c.院網(wǎng)d.其他。
2.您覺得參與本次講座：
a.非常有意義b.一般c.無所謂d.其他。
3.下列哪些因素會影響到你選擇參與講座與否？
a.時間b.地點(diǎn)c.演講人d.其他。
4．（多選）您認(rèn)為目前我校的校園講座有哪些需要改進(jìn)的地方？
a.調(diào)整演講時間b.加大宣傳力度。
c.保持好現(xiàn)場秩序d.其他。
5.如果沒有講座與學(xué)分掛鉤制以及硬性規(guī)定出席的要求，您會主動參加校園講座嗎？
a.會b.偶爾會c.一定不會d.視情況而定（感興趣）。
6.您認(rèn)為本次講座的整體安排如何？
a.很好b.較好c.一般d.不好。
7.本次講座給您的啟示有？
8.請您對我們的工作提出寶貴意見。
再次感謝您的參與！
心理健康講座策劃書篇四
隨著我國青少年的心理健康越來越受到學(xué)校、社會及家長的重視。當(dāng)代大學(xué)生存在的心理問題也越來越嚴(yán)重，大家也越來越渴求心理知識。為了滿足同學(xué)們在這方面的`需求，進(jìn)一步推動心理輔導(dǎo)的開展，加強(qiáng)心理健康教育的學(xué)習(xí)，而開展心理知識講座。
弘揚(yáng)健康心理，認(rèn)識真正自己，了解新時代青年，放飛青春的夢想。
為了加深同學(xué)們對心理知識的認(rèn)識，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識的氣氛，關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時代、新形勢對人才培養(yǎng)的需要。
（一）場地布置：女生部、紀(jì)檢部。
（二）1、由xx老師主持介紹王慶鸞老師。
2、王老師演講關(guān)于“聚心聚愛聚幸福”
3、互動環(huán)節(jié)：學(xué)生向老師提出本次講座不理解之處、咨詢心理方面的問題。
（三）女生部干事留下打掃教室。
西階梯。
建筑設(shè)計學(xué)院大一全體學(xué)生。
建筑設(shè)計學(xué)院女生部。
心理健康講座策劃書篇五
二、活動背景：根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。xx級新生剛到學(xué)校不久，對學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，其原因大多是學(xué)生的心理問題沒有得到及時的'調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展，學(xué)生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
三、活動目的：
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識;。
2、在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾;。
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
四、活動宣傳：
1、輔導(dǎo)員通知宣傳。
五、活動流程：
六、活動策劃人：江雨。
七、活動參與人：xx級全體學(xué)生。
八、活動時間和地點(diǎn)：xx年11月30日知明樓—101。
九、可行性分析：
1、同學(xué)們的需求。
2、宣傳到位。
3、心理專家蒞臨講解。
十、活動意外防范：
1、為防止到場人數(shù)較少，我們會通過心理健康教育中心與07級輔導(dǎo)員調(diào)整;。
2、為防止秩序出現(xiàn)混亂，我們會通過心理健康教育中心全體成員維持秩序。
心理健康講座策劃書篇六
一、活動主題：
關(guān)愛自己，健康自己。
二、活動背景：
根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。08級新生剛到學(xué)校不久，對學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，其原因大多是學(xué)生的心理問題沒有得到及時的調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展，學(xué)生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
三、活動目的：
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識；
2、在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾；
3、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視；
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
四、活動宣傳：
1、輔導(dǎo)員通知宣傳。
五、活動流程：
2、學(xué)生提出問題，心理老師講解。
六、活動策劃人：
江xx。
七、活動參與人：
xx級全體學(xué)生。
八、活動時間和地點(diǎn)：
xx年xx月xx日知明樓—101。
九、可行性分析：
1、同學(xué)們的需求。
2、宣傳到位。
3、心理專家蒞臨講解。
十、活動意外防范：
1、為防止到場人數(shù)較少，我們會通過心理健康教育中心與xx級輔導(dǎo)員調(diào)整；
2、為防止秩序出現(xiàn)混亂，我們會通過心理健康教育中心全體成員維持秩序。
心理健康講座策劃書篇七
在大學(xué)的校園里，戀愛一直是備受關(guān)注的一個話題。然而作為大學(xué)生的我們，正處在心理發(fā)展變化最為激烈的時期，我們?nèi)狈Τ墒炖硇缘乃伎寄芰?，容易產(chǎn)生偏激的想法。尤其是在戀愛上，我們往往因缺少這方面的經(jīng)驗和教育，顯得盲目，缺乏自我保護(hù)意識，容易導(dǎo)致各種戀愛心理問題，甚至引發(fā)一些校園偏激行為。在今年上半年，我校就曾發(fā)生過因感情問題而導(dǎo)致的自殺事件，給一些同學(xué)帶來了不良影響。因此開展此次大學(xué)生戀愛心理健康講座是尤為必要的。
正確對待愛情，培養(yǎng)愛的能力—大學(xué)生戀愛心理健康講座
1、讓同學(xué)們更了解心理健康部，使我們可以更好的為大家服務(wù)，幫助大家解決一些問題。
2、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視。
3、幫助同學(xué)們樹立正確的戀愛觀，使大家能正確對待自己的情感問題。
4、培養(yǎng)同學(xué)們愛的能力。
計算機(jī)系全體在校學(xué)生
5月25日晚7:00
院心理健康中心余老師
大學(xué)生戀愛心理健康講座
計算機(jī)系113教室
計算機(jī)系心理健康部
（一）、活動前
1、宣傳
由宣聯(lián)部出海報宣傳
通知各班心理委員宣傳
到各班進(jìn)行宣傳
2、聯(lián)系院心理健康中心老師，確定講座時間、內(nèi)容。
3、制作關(guān)于大學(xué)生戀愛的心理調(diào)查問卷，到各班進(jìn)行調(diào)查，讓大家寫出自己的困惑，我們再收集大家的問題，進(jìn)行歸納分類，把每個問題寫在一張紙條上，在活動中由老師抽取，進(jìn)行現(xiàn)場解答。
4、由就業(yè)信息部制作活動的幻燈片。
5、與學(xué)習(xí)部一同落實觀眾。
（二)活動中
1、主持人講話—開場白，介紹我們心理健康部，說明開展此次講座的目的。
2、院心理健康中心余老師進(jìn)行講座。
3、由余老師，抽取我們在活動前收集的問題（3個），給予解答。
4、主持人講話—結(jié)束語。
5、講座時部門安排人進(jìn)行講座的的記錄、拍照及維持現(xiàn)場秩序。
（三）活動后
1、活動結(jié)束后，打掃現(xiàn)場衛(wèi)生。
2、進(jìn)行講座內(nèi)容總結(jié)及活動總結(jié)。
計算機(jī)系心理健康部
4月28日
心理健康講座策劃書篇八
韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面：
一、在教育學(xué)生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時，我們要學(xué)會把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識自己，必須要學(xué)會獨(dú)立生活，在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
對方的感覺，決定著別人的感覺。決定別人的感覺，就要讀出別人的感覺。
作為一名教育者，領(lǐng)導(dǎo)的期望，社會、家長的期待，孩子發(fā)展的需求，更加上自身知識和能力的匱乏，這些都感覺身心都是飄乎乎的。為此，我十分困惑和迷茫。很慶幸參加了這次心理健康專題培訓(xùn)，通過聽取專家的講座，使我了解了教師心理健康的觀念和基本知識。這次培訓(xùn)讓我受益最深的就是如何應(yīng)對教師的心理問題：
(1)教師要培養(yǎng)積極的自我意識，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實與理想之間的落差而造成的心理沖突。
(2)運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時要用言語反復(fù)提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂觀向上，善待生活，充滿激情。
(3)及時宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，可找?guī)讉€知心朋友談?wù)勑?、調(diào)節(jié)心理平衡。
2、提高綜合素質(zhì)。
教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
3、保持樂觀的心態(tài)和幽默的情緒。
(1)教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識意識和有激情地生活。
(2)教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。
教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時也對學(xué)生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件，心理活動本質(zhì)就是一種感覺。
這次福州市骨干班主任培訓(xùn)，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認(rèn)識，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，心理專家認(rèn)為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。
依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展，實為重要。
每個大學(xué)生都有自己的性格雕塑，并不是等量齊觀的。那么如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢?有如下途徑和方法：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，懂得正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的.態(tài)度，提高挫折的承受能力。
第二，第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，學(xué)會科學(xué)用腦，做到勞逸結(jié)合。
第三，第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
而在學(xué)會自我心理調(diào)適方面，我們可以做到：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有。
了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里遨游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。2、保持樂觀的情緒和良好的心境。大學(xué)生應(yīng)保持樂觀積極的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與他人和睦相處。通過人際交往，認(rèn)識到大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣;增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，促進(jìn)自身的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。包括適應(yīng)生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個人，微笑地面對自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事，樂觀地看待自己的未來。愿我們的朋友們都快樂，愿作為朋友的朋友的我們也快樂!更愿快樂的我們?nèi)ジ腥旧磉叺拿恳粋€人，讓大家都快樂!
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)期心理健康教育著重從三個方面進(jìn)行：
一、提高常規(guī)性教育活動的實效性。
1、注重課堂實效，加強(qiáng)全面教育。
課堂是教育的主陣地，由于目前尚未有相應(yīng)的教材，因此在備課上比起其他學(xué)科的老師要多一個環(huán)節(jié)：收集資料，確立主題。在選材上就要考慮注重實效性，一方面是根據(jù)年級特點(diǎn)，另一方面就是根據(jù)學(xué)生的發(fā)展選材。心理健康教育這門學(xué)科既沒有教材，也不考試，很多學(xué)生并不重視，要讓本學(xué)科對學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題，不僅在選材上注重實效性，在教學(xué)形式設(shè)計方面更需要多樣性。為此，通過故事呈現(xiàn)、角色扮演、情景小品、辯論等活動方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在活動中體驗、感悟、收獲。
2、做好宣傳工作，增強(qiáng)健康意識。
首先是根據(jù)校園心理健康知識宣傳欄工作，每個月出一期黑板報，發(fā)動所有學(xué)生收集材料后報心理老師審核即可設(shè)計排版。
其次，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),經(jīng)常選讀一些和心理健康有關(guān)的小故事,內(nèi)容的選擇更貼近學(xué)生的實際，在趣味性中蘊(yùn)含豐富的哲理。
3、加強(qiáng)個別輔導(dǎo)，做好咨詢工作。
本學(xué)期只要有學(xué)生有什么心理發(fā)方面的問題,我都會積極主動的和他們進(jìn)行交流,并一一作好記錄，認(rèn)真分析、及時跟蹤，積極反饋，通過平等的交流，幫助學(xué)生盡快獲得自助。
二、積極創(chuàng)新，多渠道、多方位加強(qiáng)教育。
心理健康教育這門學(xué)科的特點(diǎn)決定了教師的工作性質(zhì)要比其他學(xué)科的老師更為復(fù)雜、瑣碎，僅僅靠上課和咨詢是不夠的，還需要多渠道、多方位進(jìn)行。為了多方位了解學(xué)生心理動態(tài)，本學(xué)期設(shè)計了班級心理晴雨表，主要包括兩個方面：本周班級最突出的問題，最需要老師給予關(guān)注的同學(xué)及其表現(xiàn)，我根據(jù)晴雨表上所反映的情況進(jìn)行了解、核實，對需要交流的一些問題及時將相關(guān)信息反饋到家長，對突出的現(xiàn)象和個別學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的關(guān)護(hù)。這樣一方面能彌補(bǔ)家長沒有觀察到的一些現(xiàn)象，另一方面可以對班級學(xué)生的心理動態(tài)進(jìn)行跟蹤了解。
三、加強(qiáng)家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，除在學(xué)校內(nèi)部全面滲透、多渠道推進(jìn)外，還需要建立學(xué)校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全方位、立體式地實施學(xué)生的心理健康教育工作。心理健康教育是一項意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，我們希望得到專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
心理健康講座策劃書篇九
1、對學(xué)生考試前的狀況分析。
2、解說考生為何在考前會出現(xiàn)這些情緒。
3、舉例說明。
4、做出考前困惑的解決辦法。
（協(xié)會各個工作人員負(fù)責(zé)會場紀(jì)律、迎賓工作和講座前后的事務(wù)）。
九樓報告廳
緩解自考生考試前的壓力，增強(qiáng)信心，充實自己的學(xué)習(xí)生涯，為成功畢業(yè)墊定基礎(chǔ)。
鐘志宏
張錄應(yīng)聯(lián)系電話：*****
相信通過這次的講座，能夠給在校大學(xué)生帶來輕松愉快的心情，也有個積極向上的態(tài)度投入到自己的學(xué)習(xí)當(dāng)中，不再為考試而煩惱，不再因?qū)W習(xí)而焦慮，不再為一次的失敗而灰心喪氣。再次相信江西藍(lán)天學(xué)院在校生對心理健康講座有個新的認(rèn)識和了解。同時會有許多學(xué)生會明白什么叫心理健康，而且主動了解心理健康，對心理協(xié)會以后在藍(lán)天的工作打下基礎(chǔ)。
宣傳資料復(fù)印150份15元
嘉賓飲料：20元
條幅扣針：20元
其它資料打?。?元
在校大學(xué)生
江西藍(lán)天學(xué)院心理健康中心
主辦單位：社團(tuán)聯(lián)合會
承辦單位：心理協(xié)會
心理健康講座策劃書篇十
xx級新生剛到學(xué)校不久，對學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，特別是剛進(jìn)入大學(xué)時大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問題,在這適應(yīng)的階段,如果過渡得好,對整個大學(xué)階段以至日后的的成長都會產(chǎn)生積極的影響,否則,就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識；
2、使同學(xué)們正確認(rèn)識大學(xué),大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活.
3、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視；
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
5、制定正確的奮斗目標(biāo)，過好三年大學(xué)生活。
xx級全體學(xué)生
藝術(shù)樓小禮堂
1.與主講老師的溝通聯(lián)系，由心協(xié)負(fù)責(zé)。
2、宣傳：宣傳海報內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，海報宣傳的時間為10月11日到10月13日，海報貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術(shù)樓樓下。
3、各班導(dǎo)生宣傳，參加活動的老師邀請由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。
4、大屏幕ppt的制作，.現(xiàn)場秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)
5、由于大一新生人數(shù)多，小禮堂一次性容納不了，所以分系分兩次作講，經(jīng)管與英語系于14號，計算機(jī)與藝術(shù)系于16號舉行。
5、活動流程：
2）心理健康老師講解心理健康知識，期間老師準(zhǔn)備一些心理小游戲，活躍現(xiàn)場氣氛。聽完老師的講解后，學(xué)生不明白的可以向老師提出問題，現(xiàn)場互動.
1、同學(xué)們的需求.由于同學(xué)們剛從高中踏入大學(xué),角色發(fā)生了一定的變化,在這關(guān)鍵的時刻,新生們需要有人指引他們更快地進(jìn)入角色,調(diào)節(jié)心理上的不適應(yīng).
2、宣傳到位
3、心理老師蒞臨講解
物品
數(shù)量
單價(元)
總價(元)
用途
附:活動中應(yīng)注意的問題：
1、活動流程可由主講老師自己掌控.
2、小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常
心理健康講座策劃書篇十一
1、對學(xué)生考試前的狀況分析。
2、解說考生為何在考前會出現(xiàn)這些情緒。
3、舉例說明。
4、做出考前困惑的解決辦法。
（協(xié)會各個工作人員負(fù)責(zé)會場紀(jì)律、迎賓工作和講座前后的事務(wù)）。
緩解自考生考試前的壓力，增強(qiáng)信心，充實自己的學(xué)習(xí)生涯，為成功畢業(yè)墊定基礎(chǔ)。
鐘xx
張錄應(yīng)聯(lián)系電話：*****
相信通過這次的講座，能夠給在校大學(xué)生帶來輕松愉快的心情，也有個積極向上的態(tài)度投入到自己的學(xué)習(xí)當(dāng)中，不再為考試而煩惱，不再因?qū)W習(xí)而焦慮，不再為一次的失敗而灰心喪氣。再次相信江西藍(lán)天學(xué)院在校生對心理健康講座有個新的認(rèn)識和了解。同時會有許多學(xué)生會明白什么叫心理健康，而且主動了解心理健康，對心理協(xié)會以后在藍(lán)天的工作打下基礎(chǔ)。
宣傳資料復(fù)印150份15元
嘉賓飲料：20元
條幅扣針：20元
其它資料打?。?元
十、講座對象：
在校大學(xué)生
十一、指導(dǎo)單位：
xxx學(xué)院心理健康中心
主辦單位：社團(tuán)聯(lián)合會
承辦單位：心理協(xié)會
心理健康講座策劃書篇十二
心理健康講座材料（七年級）
初一的同學(xué)們，大家好！能夠在這里和大家見面，得益于學(xué)校對你們身心成長的關(guān)愛，心理咨詢室開設(shè)三年以來，開展了一系列活動，得到了同學(xué)們的認(rèn)可。說到這，我不禁想起了一件事：1992年，《北京青年報》上刊登了這樣一篇文章，題目叫“看看你的心理病”。文章中說了這樣一件事：有一次，一個美國心理學(xué)家和一個中國心理咨詢醫(yī)生相遇了，美國心理學(xué)家說：“目前在中國，如果一個青年人說他剛才去心理咨詢了，別人的第一個反應(yīng)是什么？”
中國心理咨詢醫(yī)生不假思索地說：“別人會懷疑這人精神不正常?！?BR> 而美國心理學(xué)家說：“在美國，別人很可能認(rèn)為他至少有兩個優(yōu)點(diǎn)：一是認(rèn)為他所處的層次比較高，懂得心理健康的重要性。二是他經(jīng)濟(jì)比較寬裕，有錢求助于心理醫(yī)生?！?BR> 從中可以看出兩種截然不同的思想觀念，首先，我們先來了解一下什么是心理健康。心理健康是指一個人具有良好的心理品質(zhì)和健全的人格。即一個人心理上有比較完善的發(fā)展，有健全的個性、能適應(yīng)客觀環(huán)境，使個人心理傾向和行為與社會現(xiàn)實需要之間有著和諧完美的關(guān)系。這個定義對大家來說比較抽象，專業(yè)性很強(qiáng)。那么，簡單來說，就是一切要適度，過猶不及呀！比如說，一個人考慮得過多、過細(xì)，今天我和他走個對面，他沒打招呼，是不是我得罪他了？班主任今天好象瞪了我一眼，為什么？明天8點(diǎn)零5分應(yīng)該做什么？等等。這樣，便會失去做人的樂趣。而相反，人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。過度地反省自己，容易產(chǎn)生自卑、偏執(zhí)等心理障礙。而不知道反省，就不會有進(jìn)步。那么，心理活動適度有很多方面的表現(xiàn)。情緒反應(yīng)適度是很重要的方面，今天我們主要來講一下情緒的調(diào)節(jié)。
心理活動與同齡人一致
心理健康的人的心理活動與絕大多數(shù)年齡相仿的人相同，能象同齡人那樣生活。比如說，小學(xué)生必須天真爛漫，不可日夜“憂國憂民”。作為我們中學(xué)生來說，則要能為未來可能遭遇到的失敗而擔(dān)憂，能花費(fèi)時間和精力、預(yù)防失敗。
要有選擇生活的能力。有這樣一則故事：有三個人要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄三年。監(jiān)獄長可以滿足他們?nèi)齻€一人一個要求，美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。而猶太人說，他要一部與外部溝通的電話。
三年過后，第一個沖出來的是美國人。嘴里、鼻孔里塞滿了雪茄，大喊到：“給我火，給我火！”原來他忘了要火了。
接著出來的是法國人，只見他手里抱著一個小孩子，美麗女人手里牽著一個小孩，肚子里還懷著第三個。
最后出來的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長的手說：“這三年來我每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了20%。為了表示感謝，我送你一輛勞施萊斯！”
今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的抉擇將決定我們?nèi)旰蟮纳睢?BR> 情緒反應(yīng)適度
其實，多年以后你回首往事，你可能會回想起你和某某曾打過架，額頭曾被他打起個包，但究其原因，你可能費(fèi)勁心機(jī)也想不起來，即便想起來了，也會覺得幼稚可笑。我們要盡力避免這種不必要的沖突，找一些辦法來平息怒火。
很久很久以前，西藏有一個叫愛地巴的人，他一生氣就跑回家去，然后繞自己的房子跑三圈。后來，他的房子越來越大，土地也越來越廣。而他一生氣，仍要繞著房子、土地跑三圈。哪怕累得氣喘吁吁、汗流浹背。
愛地巴很老了，走路已經(jīng)要拄拐杖了，他生氣時還是堅持繞著土地和房子轉(zhuǎn)三圈。一次，孫子問他：“阿公！您生氣就繞著房子和土地跑，為什么？”
愛地巴對孫子說：“年輕時，我也和人吵架，生氣時，我就繞著自己的房子和土地跑三圈，我邊跑邊想——自己的房子這么小，土地這么少，哪有時間和精力去跟人生氣呢？一想到這里，我的氣就消了。氣消了，我就有更多的時間和精力來工作、學(xué)習(xí)了?！?BR> 孫子又問：“阿公！您年老了，成了富人，為什么還要繞著房子和土地跑呢？”
愛地巴笑著說：“生氣時，當(dāng)我繞著房子和土地跑三圈，邊跑我就邊想——我房子這么大，土地又這么多，又何必和人計較呢？一想到這里，我的氣就消了?！贝蠹彝瑯右部梢哉业竭m合自己的轉(zhuǎn)移憤怒的發(fā)泄方式。
情緒反應(yīng)穩(wěn)定是指心態(tài)平常、安詳、不浮躁。不要高興時象火山爆發(fā)，痛苦時就想到死。情緒忽高忽低、喜怒無常，讓別人莫名其妙。作為學(xué)生來說，主要是以平常心來面對考試。有這么兩件事。1996年，廣東某中學(xué)一女初中生出走，留下這樣一張字條：“這次考試我又未能考好，我無顏回去見我的父母，此刻，他們肯定為我準(zhǔn)備好了晚餐，等我回去報告成績，自卑感不知何時又襲上了心頭……”1998年春天，北京某高校副教授的孩子嚴(yán)某跳樓自殺。原因是他的平時成績挺好，只是這次期末考試中成績排名沒進(jìn)入前十名，自覺無臉在同學(xué)面前抬起頭，感到絕望，于是輕生。這都是沒有擺正對待考試的態(tài)度。考前要學(xué)會調(diào)節(jié)自己，要正確估計自己的能力，建立適當(dāng)?shù)钠谕怠０芽荚囁墚a(chǎn)生的結(jié)果都設(shè)想一遍，以便事先有所準(zhǔn)備。保證足夠的睡眠，不要開夜車，還可以適當(dāng)做一些放松訓(xùn)練。
學(xué)會保持愉快情緒。人應(yīng)當(dāng)學(xué)會適當(dāng)控制和調(diào)整，而不是放任和掩飾自己的情緒活動。其實，擺脫痛苦的大門始終是敞開的，任何人都可以隨時走出去。按照認(rèn)知心理學(xué)的觀點(diǎn)，人的情緒是并不是由某一誘發(fā)事件本身所引起的，而是由經(jīng)歷了該事件的個體對這一時間的評價所引起的。舉個例子，有的同學(xué)考試成績不理想，其情緒特別低落、消沉。那么，引起這種情緒反應(yīng)的不是考試成績本身，而是考生認(rèn)為考試成績不好就是失敗者，我真笨等不良信念。
一個猶太人住進(jìn)了一家客店。晚上，他聽到鄰居家傳來音樂和跳舞的聲音。
“他們準(zhǔn)是在慶祝婚禮呢！”他想。
第二天晚上，他又聽到同樣的聲音。第三天，第四天，依然如此。
“一個家庭怎么會有這么多婚禮？”他問客店的老板。
“哦，那所房子是座婚禮大廳。”老板答道：“今天是這家舉行婚禮，明天則是另一家?！?“啊，這正像我們居住的這個世界。”猶太教士說：“人們總在享受幸福和歡樂，只不過有時是這些人，有些是另外一些人，沒有人能夠永遠(yuǎn)幸福。
天，她擔(dān)心小兒子的瓜賣不動。一到晴天，她擔(dān)心大兒子傘賣不動。為此，她整天憂心忡忡。后來，他換了一種心情，雨天，她想到大兒子的傘好賣，晴天想到小兒子的瓜好賣，于是她就天天快樂起來。
不用自己的錯誤懲罰別人，比如有的同學(xué)受批評之后，心情不太好，坐在座位上郁郁寡歡，別的同學(xué)好心相勸，他卻把心中的怨氣發(fā)泄給這個同學(xué)，結(jié)果造成兩個人都不痛快。
心理健康講座策劃書篇十三
在現(xiàn)代社會中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的大學(xué)生。我們身上肩負(fù)了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。
為此，我院開展了這次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進(jìn)行講座的同時進(jìn)一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識。
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)大學(xué)生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)規(guī)劃生涯，明確奮斗目標(biāo)；促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時展現(xiàn)我院學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學(xué)氛圍。
以及在活動的組織和進(jìn)行過程中鍛煉大學(xué)生的能力和責(zé)任心。培養(yǎng)團(tuán)隊意識和積極的社會觀。
邀請校心理健康中心心理專家辛斌老師進(jìn)行以“把愛傳出去”的講座。
04月05日（星期二）。
第二教學(xué)樓t2（暫定）。
1、心理部成員負(fù)責(zé)提前半小時布置場地，茶水和心理摘記等東西的準(zhǔn)備；
2、組織部負(fù)責(zé)組織參加這次活動人員入場和維持現(xiàn)場秩序；
3、主持人介紹當(dāng)晚活動的具體流程；
4、老師主講關(guān)于“大學(xué)生人際關(guān)系”的講座；
5、講座結(jié)束，心理部成員一起負(fù)責(zé)現(xiàn)場清理；
6、心理部負(fù)責(zé)寫總結(jié)及做好活動資料收集。
1、邀請辛斌老師，由辛斌老師確定一個主題；
3、嘉賓的邀請和到場人數(shù)的統(tǒng)計；
4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動，至少提前一星期。
茶水10元。
總負(fù)責(zé)人趙xx。
小組負(fù)責(zé)人付煒xx。
心理健康講座策劃書篇十四
二、活動宗旨：在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我院大學(xué)生的心理健康教育。
三、組織機(jī)構(gòu)。
(1)主辦：團(tuán)委。
(2)承辦：大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心、院學(xué)生會心育部。
(3)協(xié)辦：各系學(xué)辦、各系心育部、大學(xué)生心理健康協(xié)會。
四、活動方案。
(1)活動時間：2014年4月下旬到5月下旬。
(2)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生。
(3)活動內(nèi)容:開幕式、心理健康教育講座、心理話劇比賽、心理漫畫比賽、心理征文比賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動、心理影片賞析、閉幕式等一系列活動。
(4)具體活動方案：詳見以下各方案。
活動1——前期宣傳。
1)廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。(院團(tuán)委及院心育部負(fù)責(zé))。
2)橫幅：3條分別掛于。
教學(xué)。
樓、食堂以及宿舍區(qū)。(內(nèi)容以積極想上營造心理學(xué)氛圍為主。由院心育部負(fù)責(zé))。
3)全院展板內(nèi)容：于五月初之前全部更改為以心理健康為主題。(院宣傳部及院心育部負(fù)責(zé))。
4)宣傳載體：通過發(fā)小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費(fèi)的形式向全校學(xué)生發(fā)放。大概800—1000份(院心育部及心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
5)黑板報：內(nèi)容以心理健康月為主題(由各系心育部負(fù)責(zé))。
6)展板：印制一系列的展板，主題是關(guān)于學(xué)習(xí)、愛情、人際交往、情緒適調(diào)、新生心理輔導(dǎo)以及職業(yè)指導(dǎo)等等貼近學(xué)生實際需求的方面。(由心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心負(fù)責(zé))。
活動2——大學(xué)生心理健康宣傳月活動開幕式。
1.主辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委。
承辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
協(xié)辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院各系學(xué)辦。
2.時間：4月28日上午10：00(周四)。
3.地點(diǎn)：學(xué)生宿舍區(qū)。
4.嘉賓：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處領(lǐng)以及各部系學(xué)辦老師。
5.出席人員：全院學(xué)生(院學(xué)生會、各系心育部及演出學(xué)生)。
6.活動程序。
1)開幕式：
a.學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)致辭。
b.學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
c.學(xué)生代表發(fā)言。
d.請專家做現(xiàn)場心理咨詢。
e.主持人宣讀系列活動內(nèi)容。
f.主持人宣布活動啟動(開幕式結(jié)束)。
備注：有些唱歌、跳舞、方陣等等節(jié)目要穿插在中間(由各系選送)。
2)發(fā)放小卡片的形式宣傳心理健康知識：
a.時間：4月28日中午。
b.地點(diǎn)：學(xué)院學(xué)生食堂門口。
c.參與對象：全院廣大學(xué)生。
d.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部及社團(tuán)心協(xié)。
e.形式：通過小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費(fèi)的形式向全院學(xué)生發(fā)放，大概800—1000份。(院心育部及心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
擬請專家進(jìn)行兩場講座：
1)主題：朋輩心理輔導(dǎo)。
2)主講人：待定。
3)對象：院學(xué)生會、各系心育部學(xué)生。
4)時間：4月27日(周三)晚7：00。
5)地點(diǎn)：待定。
6)負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部。
1)主題：待定。
2)主講人：待定。
3)對象：各系專職學(xué)生輔導(dǎo)老師。
4)時間：4月28日(周四)晚7：00。
5)地點(diǎn)：待定。
6)負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部。
活動4——校園心理話劇表演比賽。
心理情景劇以類似話劇的形式向同學(xué)們介紹心理健康知識，傳播心理健康理念，為同學(xué)們提供了發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的新思維與新角度。心理情景劇形式生動活潑，學(xué)生參與性、互動性強(qiáng)，能進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗，關(guān)注自我心靈的健康。有關(guān)參賽事宜如下：
1.劇作內(nèi)容：選擇大學(xué)生關(guān)心的事情，如環(huán)境適應(yīng)、家庭生活、學(xué)業(yè)問題、休閑時光、人際交往、情感困惑、代溝等問題進(jìn)行探討，深刻挖掘主題并認(rèn)真創(chuàng)作。
2.創(chuàng)作要求：獨(dú)立完成，嚴(yán)禁抄襲與剽竊。
3.主要參與對象：以系為單位，每個系編排一個心理話劇。
4.表演形式：以舞臺劇等形式進(jìn)行表演。
5.活動組織：由院、系負(fù)責(zé)心理健康教育工作的老師組織有關(guān)學(xué)生排演。
6.比賽：初賽由各系自行安排，并選送1個作品于5月20日上報學(xué)院參加決賽。決賽時間定于5月25日。(四月上旬需通知到各個系)。
7.獎項設(shè)置：一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名，同時還將評選出一個單項獎：優(yōu)秀組織單位獎各一名。
9.評分標(biāo)準(zhǔn)：從劇本的內(nèi)容(40%)、演員表演(40%)、觀眾反應(yīng)(20%)等方面進(jìn)行綜合評定。
10.評委：由我院學(xué)生處處長、副處長、心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心老師和各系學(xué)生輔導(dǎo)老師組成。
11.每兩或三個劇之間將進(jìn)行一次文藝節(jié)目演出。(由各系選送)。
12.比賽時間：2014年5月25日19：00。
13.比賽地點(diǎn)：禮堂。
活動5——心理漫畫比賽(由某個系承辦)。
1.面向?qū)ο螅喝簩W(xué)生。
2.主題：“美麗心靈，快樂生活;敞開心扉，放飛夢想”，心理漫畫作為一種新型的藝術(shù)表現(xiàn)形式，為表達(dá)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、情感等活動中的心理困擾、心理感悟具有重要的作用，也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個舞臺。內(nèi)容可以大學(xué)生活的方方面面為創(chuàng)作背景,以人們常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作題材,要求能給人一定的啟迪。
3.形式鼓勵多樣性，含對白或必要的文字說明?？梢詥螐埢蚨鄰埖穆媮碇v述心理故事。
4.參賽方式：
1)將作品交給各系心育部部長。
2)寫清作者的系部、班級、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。
5.活動時間：2014年4月25日起至2014年5月20日截稿。
6.獎勵方式:參賽作品由我院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心組織人員進(jìn)行評選，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書。
7.承辦單位：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
活動6——心理征文比賽(由某個系承辦)。
活動要求：
1.面向?qū)ο螅喝簩W(xué)生。
2.文章要求：題材不限，字?jǐn)?shù)不限，杜絕抄襲，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。內(nèi)容可以是你成長經(jīng)歷的分享，如自己的心理變化以及感悟與收獲;可以感激生命中某一個重要的人對你心靈成長的幫助;可以從自己的成長經(jīng)歷談對心理健康的認(rèn)識;談?wù)勗诟鞣N挫折和磨難中怎樣在自己或他人的幫助下保持樂觀的心態(tài)，重拾信心。
3.參賽方式：
1)將作品發(fā)送至各系心育部部長郵箱中，主題為“征文”
2)寫清作者的系部、班級、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。
4.活動時間：2014年4月25日起至2014年5月20日截稿。
5.獎勵方式:參賽作品由我院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心組織人員進(jìn)行評選，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書。
6.承辦單位：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
活動7——心理影片賞析。
“心隨影動”，電影以藝術(shù)的方式濃縮了人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓人震憾與感動。通過四場經(jīng)典心理電影，請院心育部及心理協(xié)會成員事先準(zhǔn)備材料，幫助同學(xué)們對電影進(jìn)行解讀，從電影中提煉愛與希望的力量，歡迎看完電影的同學(xué)發(fā)表觀后感，在影院現(xiàn)場發(fā)下精美紙片，記錄下同學(xué)們的感言，也可事后發(fā)表觀后感文章。
1.展播電影：《美麗人生》、《阿甘正傳》、《放牛班的春天》、《出水芙蓉》、《勇敢的心》、《肖申克的救贖》。
2.時間：4月30日、5月7日、5月14日、5月21日晚上7：00。
3.地點(diǎn)：另行通知。
4.參與對象：全院廣大學(xué)生。
5.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部及心理健康協(xié)會。
活動8——團(tuán)體心理行為輔導(dǎo)活動。
健康的心靈，健康的體魄是當(dāng)代大學(xué)生為之追逐的目標(biāo)，此次心理行為訓(xùn)練旨在團(tuán)體輔導(dǎo)員以一系列有關(guān)的活動為載體，引導(dǎo)和激發(fā)同學(xué)們?nèi)ンw驗、去感受，通過活動后的分享，讓同學(xué)們學(xué)習(xí)人際溝通、合作競爭的技能技巧，改善人際關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊合作精神，培養(yǎng)創(chuàng)造力、樹立積極向上的人生目標(biāo)，培養(yǎng)健康平和的心態(tài)，感悟人生的意義和價值。
1.活動形式：由大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心培訓(xùn)班級心理委員并發(fā)放團(tuán)體輔導(dǎo)活動資料，由班級心理委員組織全班同學(xué)開展。
2.時間：四月底到五月底。
3.參與對象：全院學(xué)生。
4.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部、各系心育部及班級心理委員。
活動9——問卷調(diào)查。
1.測試目的：貼近大學(xué)生的生活，以便了解目前本校學(xué)生的具體狀況。
2.調(diào)查樣本與方法。
(1)測量工具：
(2)調(diào)查樣本：
調(diào)查樣本為10屆新生?？倶颖緸?00個。
(3)調(diào)查方法：采用問卷調(diào)查法、抽樣調(diào)查法。
(4)調(diào)查過程：
本調(diào)查自2014年4月18日起至2011年5月31日。分為四個階段：
a.問卷測試;4月18日至4月25日。
b.統(tǒng)計分析;4月25日至5月9日。
c.寫出調(diào)查報告;5月9日至5月23日。
d.對報告鑒定與修正：5月23日至5月31日。
3.負(fù)責(zé)部門：大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心、院學(xué)生會心育部、各系心育部及班級心理委員。
活動10——閉幕式(心理話劇比賽及頒獎晚會)。
1.主辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委。
承辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
2.時間：5月25日晚上7：00(周三)。
3.地點(diǎn)：禮堂。
4.嘉賓：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處領(lǐng)以及各部系學(xué)辦老師。
5.出席人員：全院學(xué)生。
6.活動程序。
1)閉幕式：
a.心理話劇比賽。
b.頒獎儀式。
c.請領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)評及總結(jié)。
d.頒獎晚會結(jié)束(所有的演員、工作人員和到場的領(lǐng)導(dǎo)和老師合影)。
心理健康講座策劃書篇十五
二、活動宗旨：在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我院大學(xué)生的心理健康教育。
三、組織機(jī)構(gòu)。
(1)主辦：團(tuán)委。
(2)承辦：大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心、院學(xué)生會心育部。
(3)協(xié)辦：各系學(xué)辦、各系心育部、大學(xué)生心理健康協(xié)會。
四、活動方案。
(1)活動時間：2019年4月下旬到5月下旬。
(2)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生。
(3)活動內(nèi)容:開幕式、心理健康教育講座、心理話劇比賽、心理漫畫比賽、心理征文比賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動、心理影片賞析、閉幕式等一系列活動。
(4)具體活動方案：詳見以下各方案。
活動1——前期宣傳。
1)廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。(院團(tuán)委及院心育部負(fù)責(zé))。
2)橫幅：3條分別掛于教學(xué)樓、食堂以及宿舍區(qū)。(內(nèi)容以積極想上營造心理學(xué)氛圍為主。由院心育部負(fù)責(zé))。
3)全院展板內(nèi)容：于五月初之前全部更改為以心理健康為主題。(院宣傳部及院心育部負(fù)責(zé))。
4)宣傳載體：通過發(fā)小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費(fèi)的形式向全校學(xué)生發(fā)放。大概800—1000份(院心育部及心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
5)黑板報：內(nèi)容以心理健康月為主題(由各系心育部負(fù)責(zé))。
6)展板：印制一系列的展板，主題是關(guān)于學(xué)習(xí)、愛情、人際交往、情緒適調(diào)、新生心理輔導(dǎo)以及職業(yè)指導(dǎo)等等貼近學(xué)生實際需求的方面。(由心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心負(fù)責(zé))。
活動2——大學(xué)生心理健康宣傳月活動開幕式。
1.主辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委。
承辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
協(xié)辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院各系學(xué)辦。
2.時間：4月28日上午10：00(周四)。
3.地點(diǎn)：學(xué)生宿舍區(qū)。
4.嘉賓：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處領(lǐng)以及各部系學(xué)辦老師。
5.出席人員：全院學(xué)生(院學(xué)生會、各系心育部及演出學(xué)生)。
6.活動程序。
1)開幕式：
a.學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)致辭。
b.學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
c.學(xué)生代表發(fā)言。
d.請專家做現(xiàn)場心理咨詢。
e.主持人宣讀系列活動內(nèi)容。
f.主持人宣布活動啟動(開幕式結(jié)束)。
備注：有些唱歌、跳舞、方陣等等節(jié)目要穿插在中間(由各系選送)。
2)發(fā)放小卡片的形式宣傳心理健康知識：
a.時間：4月28日中午。
b.地點(diǎn)：學(xué)院學(xué)生食堂門口。
c.參與對象：全院廣大學(xué)生。
d.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部及社團(tuán)心協(xié)。
e.形式：通過小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費(fèi)的形式向全院學(xué)生發(fā)放，大概800—1000份。(院心育部及心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
擬請專家進(jìn)行兩場講座：
1)主題：朋輩心理輔導(dǎo)。
2)主講人：待定。
3)對象：院學(xué)生會、各系心育部學(xué)生。
4)時間：4月27日(周三)晚7：00。
5)地點(diǎn)：待定。
6)負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部。
1)主題：待定。
2)主講人：待定。
3)對象：各系專職學(xué)生輔導(dǎo)老師。
4)時間：4月28日(周四)晚7：00。
5)地點(diǎn)：待定。
6)負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部。
活動4——校園心理話劇表演比賽。
心理情景劇以類似話劇的形式向同學(xué)們介紹心理健康知識，傳播心理健康理念，為同學(xué)們提供了發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的新思維與新角度。心理情景劇形式生動活潑，學(xué)生參與性、互動性強(qiáng)，能進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗，關(guān)注自我心靈的健康。有關(guān)參賽事宜如下：
1.劇作內(nèi)容：選擇大學(xué)生關(guān)心的事情，如環(huán)境適應(yīng)、家庭生活、學(xué)業(yè)問題、休閑時光、人際交往、情感困惑、代溝等問題進(jìn)行探討，深刻挖掘主題并認(rèn)真創(chuàng)作。
2.創(chuàng)作要求：獨(dú)立完成，嚴(yán)禁抄襲與剽竊。
3.主要參與對象：以系為單位，每個系編排一個心理話劇。
4.表演形式：以舞臺劇等形式進(jìn)行表演。
5.活動組織：由院、系負(fù)責(zé)心理健康教育工作的老師組織有關(guān)學(xué)生排演。
6.比賽：初賽由各系自行安排，并選送1個作品于5月20日上報學(xué)院參加決賽。決賽時間定于5月25日。(四月上旬需通知到各個系)。
7.獎項設(shè)置：一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名，同時還將評選出一個單項獎：優(yōu)秀組織單位獎各一名。
評分標(biāo)準(zhǔn)：從劇本的內(nèi)容(40%)、演員表演(40%)、觀眾反應(yīng)(20%)等方面進(jìn)行綜合評定。
10.評委：由我院學(xué)生處處長、副處長、心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心老師和各系學(xué)生輔導(dǎo)老師組成。
11.每兩或三個劇之間將進(jìn)行一次文藝節(jié)目演出。(由各系選送)。
12.比賽時間：2019年5月25日19：00。
13.比賽地點(diǎn)：禮堂。
活動5——心理漫畫比賽(由某個系承辦)。
1.面向?qū)ο螅喝簩W(xué)生。
2.主題：“美麗心靈，快樂生活;敞開心扉，放飛夢想”，心理漫畫作為一種新型的藝術(shù)表現(xiàn)形式，為表達(dá)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、情感等活動中的心理困擾、心理感悟具有重要的作用，也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個舞臺。內(nèi)容可以大學(xué)生活的方方面面為創(chuàng)作背景,以人們常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作題材,要求能給人一定的啟迪。
3.形式鼓勵多樣性，含對白或必要的文字說明?？梢詥螐埢蚨鄰埖穆媮碇v述心理故事。
4.參賽方式：
1)將作品交給各系心育部部長。
2)寫清作者的系部、班級、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。
5.活動時間：2019年4月25日起至2019年5月20日截稿。
6.獎勵方式:參賽作品由我院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心組織人員進(jìn)行評選，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書。
7.承辦單位：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
活動6——心理征文比賽(由某個系承辦)。
活動要求：
1.面向?qū)ο螅喝簩W(xué)生。
2.文章要求：題材不限，字?jǐn)?shù)不限，杜絕抄襲，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。內(nèi)容可以是你成長經(jīng)歷的分享，如自己的心理變化以及感悟與收獲;可以感激生命中某一個重要的人對你心靈成長的幫助;可以從自己的成長經(jīng)歷談對心理健康的認(rèn)識;談?wù)勗诟鞣N挫折和磨難中怎樣在自己或他人的幫助下保持樂觀的心態(tài)，重拾信心。
3.參賽方式：
1)將作品發(fā)送至各系心育部部長郵箱中，主題為“征文”
2)寫清作者的系部、班級、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。
4.活動時間：2019年4月25日起至2019年5月20日截稿。
5.獎勵方式:參賽作品由我院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心組織人員進(jìn)行評選，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書。
6.承辦單位：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
活動7——心理影片賞析。
“心隨影動”，電影以藝術(shù)的方式濃縮了人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓人震憾與感動。通過四場經(jīng)典心理電影，請院心育部及心理協(xié)會成員事先準(zhǔn)備材料，幫助同學(xué)們對電影進(jìn)行解讀，從電影中提煉愛與希望的力量，歡迎看完電影的同學(xué)發(fā)表觀后感，在影院現(xiàn)場發(fā)下精美紙片，記錄下同學(xué)們的感言，也可事后發(fā)表觀后感文章。
1.展播電影：《美麗人生》、《阿甘正傳》、《放牛班的春天》、《出水芙蓉》、《勇敢的心》、《肖申克的救贖》。
2.時間：4月30日、5月7日、5月14日、5月21日晚上7：00。
3.地點(diǎn)：另行通知。
4.參與對象：全院廣大學(xué)生。
5.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部及心理健康協(xié)會。
活動8——團(tuán)體心理行為輔導(dǎo)活動。
健康的心靈，健康的體魄是當(dāng)代大學(xué)生為之追逐的目標(biāo)，此次心理行為訓(xùn)練旨在團(tuán)體輔導(dǎo)員以一系列有關(guān)的活動為載體，引導(dǎo)和激發(fā)同學(xué)們?nèi)ンw驗、去感受，通過活動后的分享，讓同學(xué)們學(xué)習(xí)人際溝通、合作競爭的技能技巧，改善人際關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊合作精神，培養(yǎng)創(chuàng)造力、樹立積極向上的人生目標(biāo)，培養(yǎng)健康平和的心態(tài)，感悟人生的意義和價值。
1.活動形式：由大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心培訓(xùn)班級心理委員并發(fā)放團(tuán)體輔導(dǎo)活動資料，由班級心理委員組織全班同學(xué)開展。
2.時間：四月底到五月底。
3.參與對象：全院學(xué)生。
4.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部、各系心育部及班級心理委員。
活動9——問卷調(diào)查。
1.測試目的：貼近大學(xué)生的生活，以便了解目前本校學(xué)生的具體狀況。
2.調(diào)查樣本與方法。
(1)測量工具：
(2)調(diào)查樣本：
調(diào)查樣本為10屆新生。總樣本為500個。
(3)調(diào)查方法：采用問卷調(diào)查法、抽樣調(diào)查法。
(4)調(diào)查過程：
本調(diào)查自2019年4月18日起至2019年5月31日。分為四個階段：
a.問卷測試;4月18日至4月25日。
b.統(tǒng)計分析;4月25日至5月9日。
c.寫出調(diào)查報告;5月9日至5月23日。
d.對報告鑒定與修正：5月23日至5月31日。
3.負(fù)責(zé)部門：大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心、院學(xué)生會心育部、各系心育部及班級心理委員。
活動10——閉幕式(心理話劇比賽及頒獎晚會)。
1.主辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委。
承辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
2.時間：5月25日晚上7：00(周三)。
3.地點(diǎn)：禮堂。
4.嘉賓：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處領(lǐng)以及各部系學(xué)辦老師。
5.出席人員：全院學(xué)生。
6.活動程序。
1)閉幕式：
a.心理話劇比賽。
b.頒獎儀式。
c.請領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)評及總結(jié)。
心理健康講座策劃書篇一
在大學(xué)的校園里，戀愛一直是備受關(guān)注的一個話題。然而作為大學(xué)生的我們，正處在心理發(fā)展變化最為激烈的時期，我們?nèi)狈Τ墒炖硇缘乃伎寄芰Γ菀桩a(chǎn)生偏激的想法。尤其是在戀愛上，我們往往因缺少這方面的經(jīng)驗和教育，顯得盲目，缺乏自我保護(hù)意識，容易導(dǎo)致各種戀愛心理問題，甚至引發(fā)一些校園偏激行為。在今年上半年，我校就曾發(fā)生過因感情問題而導(dǎo)致的自殺事件，給一些同學(xué)帶來了不良影響。因此開展此次大學(xué)生戀愛心理健康講座是尤為必要的。
正確對待愛情，培養(yǎng)愛的能力—大學(xué)生戀愛心理健康講座。
1、讓同學(xué)們更了解心理健康部，使我們可以更好的為大家服務(wù)，幫助大家解決一些問題。
2、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的'重視。
3、幫助同學(xué)們樹立正確的戀愛觀，使大家能正確對待自己的情感問題。
4、培養(yǎng)同學(xué)們愛的能力。
計算機(jī)系全體在校學(xué)生。
5月25日晚7:00。
計算機(jī)系113教室。
計算機(jī)系心理健康部。
（一）、活動前。
1、宣傳。
由宣聯(lián)部出海報宣傳。
通知各班心理委員宣傳。
到各班進(jìn)行宣傳。
3、制作關(guān)于大學(xué)生戀愛的心理調(diào)查問卷，到各班進(jìn)行調(diào)查，讓大家寫出自己的困惑，我們再收集大家的問題，進(jìn)行歸納分類，把每個問題寫在一張紙條上，在活動中由老師抽取，進(jìn)行現(xiàn)場解答。
4、由就業(yè)信息部制作活動的幻燈片。
5、與學(xué)習(xí)部一同落實觀眾。
（二)活動中。
1、主持人講話—開場白，介紹我們心理健康部，說明開展此次講座的目的。
3、由余老師，抽取我們在活動前收集的問題（3個），給予解答。
4、主持人講話—結(jié)束語。
5、講座時部門安排人進(jìn)行講座的的記錄、拍照及維持現(xiàn)場秩序。
（三）活動后。
1、活動結(jié)束后，打掃現(xiàn)場衛(wèi)生。
2、進(jìn)行講座內(nèi)容總結(jié)及活動總結(jié)。
心理健康講座策劃書篇二
一．活動背景：
在現(xiàn)代社會中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負(fù)了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。
為此，我校開展了這次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進(jìn)行講座的同時進(jìn)一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識。
二．活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助高中生確認(rèn)識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)高中生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)高中生科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)，明確奮斗目標(biāo)；促進(jìn)高中生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學(xué)氛圍。
以及在活動的組織和進(jìn)行過程中鍛煉學(xué)生的能力和責(zé)任心。培養(yǎng)團(tuán)隊意識和積極的社會觀。
三．活動主題：
邀請校心理健康中心心理專家老師進(jìn)行以“把愛傳出去”的講座。
四、活動時間。
04月05日上午8：30－10：30。
五．活動地點(diǎn)：
校中央廣場。
六．活動流程：
1、校學(xué)生會成員負(fù)責(zé)提前半小時布置場地。
2、校學(xué)生會負(fù)責(zé)組織參加這次活動人員入場和維持現(xiàn)場秩序；
3、主持人介紹活動的具體流程；
5、講座結(jié)束，校學(xué)生會成員一起負(fù)責(zé)現(xiàn)場清理；
6、校學(xué)生會負(fù)責(zé)寫總結(jié)及做好活動資料收集。
七．前期準(zhǔn)備：
1、邀請心理咨詢老師，由心理咨詢師確定一個主題；
2、準(zhǔn)備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準(zhǔn)備；3、4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動。
八．經(jīng)費(fèi)預(yù)算:。
茶水10元。
九．負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人趙倩麗小組負(fù)責(zé)人付煒賀明。
校學(xué)生會。
心理健康講座策劃書篇三
二．活動目的：我院冶志工作室舉行此次勵志教育活動，旨在響應(yīng)國家及學(xué)校有關(guān)對大學(xué)生思想道德意見精神，營造和諧的校園氣氛，推動我院對家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的勵志教育，激勵同學(xué)們的斗志，引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，使同學(xué)們更好地釋放青春的激情，實現(xiàn)個人價值與社會價值的統(tǒng)一，更好地回報學(xué)校，回報社會。
三．主辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)公共管理學(xué)院冶志工作室。
四．對象：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)公共管理學(xué)院全體學(xué)生。
五．時間：20xx年10月31日晚7:30—9:00。
六．地點(diǎn)：教五b棟203。
七．前期準(zhǔn)備：
1.邀請魏劍波老師，咨詢是否邀請張暉書記、開活動證明、借多媒體和活動經(jīng)費(fèi)事項（曉紅負(fù)責(zé)）。
2.邀請自強(qiáng)之星孔曉娟、陳耿生主講，每人30分鐘左右，可以自己準(zhǔn)備ppt和視頻資料，并解釋當(dāng)晚講座流程（曉聰師兄負(fù)責(zé)）。
3.秘書部負(fù)責(zé)：（秋林跟進(jìn)）。
（1）課室、機(jī)械器材的的借用，22號內(nèi)完成；
（3）制作講座當(dāng)天的簽到表及設(shè)定簽到方式、紙條、反饋表、勵志書的派發(fā)。
4．策劃宣傳部負(fù)責(zé)：（世文跟進(jìn)）。
（2）24號前貼通知到各宣傳欄；
（3）在博客上發(fā)通知；
（4）制作邀請函，28號前送到嘉賓手中；
（5）嘗試?yán)澲?，若拉得到便制作橫幅；
（6）制作主講人視頻（視情況而定）。
5．業(yè)務(wù)部負(fù)責(zé)：購買物資，30號前要準(zhǔn)備好一切物資（司書跟進(jìn)）。
6．28號前寫出主持稿（建中負(fù)責(zé)）。
7．28號前制作出會議流程ppt，主講人簡介（嘉燕負(fù)責(zé)）。
8．30號前開一個全體會議，講解注意事項。
八．講座當(dāng)天流程。
1.培訓(xùn)部、策劃宣傳部工作人員提前一個小時到會場進(jìn)行會場布置（包括確保會場衛(wèi)生整潔、多媒體和音響設(shè)備的調(diào)試與檢查工作、ppt播放、搬勵志書等）。
3.7：30主持人（曉紅）出場宣布講座正式開始，致詞歡迎，介紹本次座談會的領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓，簡單介紹講座流程（5分鐘）。
4.領(lǐng)導(dǎo)魏老師發(fā)言（5分鐘）。
6.大學(xué)生自強(qiáng)之星介紹個人經(jīng)驗（同時播放ppt，共2人，每人30分鐘）。
7.互動交流環(huán)節(jié)，工作人員（培訓(xùn)部和業(yè)務(wù)部）收集紙條，交給主持人，請發(fā)言人抽出幾張，談?wù)勛约赫J(rèn)為可以解決的辦法（15分鐘）。
8.領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)點(diǎn)評（5分鐘）。
10.工作人員恭送嘉賓，組織觀眾有序退場。
九．應(yīng)急預(yù)案（曉紅負(fù)責(zé)）。
1.會間，設(shè)施設(shè)備異常（如：話筒失靈等）：
（1）做好前期工作，確保多媒體和音響設(shè)備的工作正常（策劃宣傳部）；
（2）預(yù)備一些應(yīng)急設(shè)備，如向物資管理部借用麥克風(fēng)（秘書部）；
（3）在黑板上寫下當(dāng)晚的活動流程（培訓(xùn)部）。
2.與會人員太多：
（1）在前期工作中，合理預(yù)計人流量，借用較寬敞的會場；
（2）由10級干事（建中、世文、秋林各十張）準(zhǔn)備30張左右的小凳子；
（3）向保衛(wèi)室借用凳子（當(dāng)晚到場全體男同事）；
（4）讓后到的人員在教室后面站著聽（嘉燕司書雪嬌在課室后面維持秩序）。
4．天氣惡劣，講座難以如期舉辦，發(fā)道歉信與通知改期（秘書部）；
5.其他因素，活動時間延長：
（1）延長時間15分鐘以內(nèi)時，照常進(jìn)行；
（2）延長時間超過15分鐘時，刪減部分活動內(nèi)容（互動交流環(huán)節(jié)時間縮短）；
6.發(fā)言人臨時有事，不能出席：
（2）互動交流環(huán)節(jié)換成其他人如：由魏老師或辦公室主任回答等。
十．經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
項目。
用途。
單價（元）。
數(shù)量。
總價。
（元）。
備注。
飲用水。
嘉賓、主任飲水。
2
6
12。
禮品。
嘉賓留念。
10。
2
20。
海報。
宣傳。
10。
4
40。
邀請函。
邀請嘉賓。
5
3
15。
小紙條。
供聽眾寫問題用。
2
2
4
反饋表。
反饋講座情況。
0．1。
150。
15。
合計。
106。
十．活動后期。
1.全體工作人員清理場地，整理相關(guān)物品。
2.秘書部整理簽到表，做好活動記錄，存檔。
3.整理照片、錄像等，撰寫新聞稿上傳至院網(wǎng)（策劃宣傳部負(fù)責(zé)）。
4.分析反饋表，就講座的效果及現(xiàn)場情況進(jìn)行充分調(diào)研反思，對同學(xué)們提出的意見及問題作認(rèn)真的歸納和總結(jié)，做好經(jīng)驗積累（雪嬌負(fù)責(zé)）。
5.收集工作室人員活動感想（雪嬌負(fù)責(zé)）。
6.做好活動總結(jié)，整理活動所有資料（包括感想、照片、總結(jié)等），做好存檔工作并反饋到秘書部（曉紅負(fù)責(zé)）。
附件：反饋表。
勵志講座反饋表。
年級：
1.您是如何獲取本次講座信息的？
a.生活委員告知b.海報宣傳c.院網(wǎng)d.其他。
2.您覺得參與本次講座：
a.非常有意義b.一般c.無所謂d.其他。
3.下列哪些因素會影響到你選擇參與講座與否？
a.時間b.地點(diǎn)c.演講人d.其他。
4．（多選）您認(rèn)為目前我校的校園講座有哪些需要改進(jìn)的地方？
a.調(diào)整演講時間b.加大宣傳力度。
c.保持好現(xiàn)場秩序d.其他。
5.如果沒有講座與學(xué)分掛鉤制以及硬性規(guī)定出席的要求，您會主動參加校園講座嗎？
a.會b.偶爾會c.一定不會d.視情況而定（感興趣）。
6.您認(rèn)為本次講座的整體安排如何？
a.很好b.較好c.一般d.不好。
7.本次講座給您的啟示有？
8.請您對我們的工作提出寶貴意見。
再次感謝您的參與！
心理健康講座策劃書篇四
隨著我國青少年的心理健康越來越受到學(xué)校、社會及家長的重視。當(dāng)代大學(xué)生存在的心理問題也越來越嚴(yán)重，大家也越來越渴求心理知識。為了滿足同學(xué)們在這方面的`需求，進(jìn)一步推動心理輔導(dǎo)的開展，加強(qiáng)心理健康教育的學(xué)習(xí)，而開展心理知識講座。
弘揚(yáng)健康心理，認(rèn)識真正自己，了解新時代青年，放飛青春的夢想。
為了加深同學(xué)們對心理知識的認(rèn)識，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識的氣氛，關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時代、新形勢對人才培養(yǎng)的需要。
（一）場地布置：女生部、紀(jì)檢部。
（二）1、由xx老師主持介紹王慶鸞老師。
2、王老師演講關(guān)于“聚心聚愛聚幸福”
3、互動環(huán)節(jié)：學(xué)生向老師提出本次講座不理解之處、咨詢心理方面的問題。
（三）女生部干事留下打掃教室。
西階梯。
建筑設(shè)計學(xué)院大一全體學(xué)生。
建筑設(shè)計學(xué)院女生部。
心理健康講座策劃書篇五
二、活動背景：根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。xx級新生剛到學(xué)校不久，對學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，其原因大多是學(xué)生的心理問題沒有得到及時的'調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展，學(xué)生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
三、活動目的：
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識;。
2、在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾;。
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
四、活動宣傳：
1、輔導(dǎo)員通知宣傳。
五、活動流程：
六、活動策劃人：江雨。
七、活動參與人：xx級全體學(xué)生。
八、活動時間和地點(diǎn)：xx年11月30日知明樓—101。
九、可行性分析：
1、同學(xué)們的需求。
2、宣傳到位。
3、心理專家蒞臨講解。
十、活動意外防范：
1、為防止到場人數(shù)較少，我們會通過心理健康教育中心與07級輔導(dǎo)員調(diào)整;。
2、為防止秩序出現(xiàn)混亂，我們會通過心理健康教育中心全體成員維持秩序。
心理健康講座策劃書篇六
一、活動主題：
關(guān)愛自己，健康自己。
二、活動背景：
根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢群體。08級新生剛到學(xué)校不久，對學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，其原因大多是學(xué)生的心理問題沒有得到及時的調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展，學(xué)生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
三、活動目的：
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識；
2、在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾；
3、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視；
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
四、活動宣傳：
1、輔導(dǎo)員通知宣傳。
五、活動流程：
2、學(xué)生提出問題，心理老師講解。
六、活動策劃人：
江xx。
七、活動參與人：
xx級全體學(xué)生。
八、活動時間和地點(diǎn)：
xx年xx月xx日知明樓—101。
九、可行性分析：
1、同學(xué)們的需求。
2、宣傳到位。
3、心理專家蒞臨講解。
十、活動意外防范：
1、為防止到場人數(shù)較少，我們會通過心理健康教育中心與xx級輔導(dǎo)員調(diào)整；
2、為防止秩序出現(xiàn)混亂，我們會通過心理健康教育中心全體成員維持秩序。
心理健康講座策劃書篇七
在大學(xué)的校園里，戀愛一直是備受關(guān)注的一個話題。然而作為大學(xué)生的我們，正處在心理發(fā)展變化最為激烈的時期，我們?nèi)狈Τ墒炖硇缘乃伎寄芰?，容易產(chǎn)生偏激的想法。尤其是在戀愛上，我們往往因缺少這方面的經(jīng)驗和教育，顯得盲目，缺乏自我保護(hù)意識，容易導(dǎo)致各種戀愛心理問題，甚至引發(fā)一些校園偏激行為。在今年上半年，我校就曾發(fā)生過因感情問題而導(dǎo)致的自殺事件，給一些同學(xué)帶來了不良影響。因此開展此次大學(xué)生戀愛心理健康講座是尤為必要的。
正確對待愛情，培養(yǎng)愛的能力—大學(xué)生戀愛心理健康講座
1、讓同學(xué)們更了解心理健康部，使我們可以更好的為大家服務(wù)，幫助大家解決一些問題。
2、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視。
3、幫助同學(xué)們樹立正確的戀愛觀，使大家能正確對待自己的情感問題。
4、培養(yǎng)同學(xué)們愛的能力。
計算機(jī)系全體在校學(xué)生
5月25日晚7:00
院心理健康中心余老師
大學(xué)生戀愛心理健康講座
計算機(jī)系113教室
計算機(jī)系心理健康部
（一）、活動前
1、宣傳
由宣聯(lián)部出海報宣傳
通知各班心理委員宣傳
到各班進(jìn)行宣傳
2、聯(lián)系院心理健康中心老師，確定講座時間、內(nèi)容。
3、制作關(guān)于大學(xué)生戀愛的心理調(diào)查問卷，到各班進(jìn)行調(diào)查，讓大家寫出自己的困惑，我們再收集大家的問題，進(jìn)行歸納分類，把每個問題寫在一張紙條上，在活動中由老師抽取，進(jìn)行現(xiàn)場解答。
4、由就業(yè)信息部制作活動的幻燈片。
5、與學(xué)習(xí)部一同落實觀眾。
（二)活動中
1、主持人講話—開場白，介紹我們心理健康部，說明開展此次講座的目的。
2、院心理健康中心余老師進(jìn)行講座。
3、由余老師，抽取我們在活動前收集的問題（3個），給予解答。
4、主持人講話—結(jié)束語。
5、講座時部門安排人進(jìn)行講座的的記錄、拍照及維持現(xiàn)場秩序。
（三）活動后
1、活動結(jié)束后，打掃現(xiàn)場衛(wèi)生。
2、進(jìn)行講座內(nèi)容總結(jié)及活動總結(jié)。
計算機(jī)系心理健康部
4月28日
心理健康講座策劃書篇八
韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面：
一、在教育學(xué)生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時，我們要學(xué)會把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識自己，必須要學(xué)會獨(dú)立生活，在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
對方的感覺，決定著別人的感覺。決定別人的感覺，就要讀出別人的感覺。
作為一名教育者，領(lǐng)導(dǎo)的期望，社會、家長的期待，孩子發(fā)展的需求，更加上自身知識和能力的匱乏，這些都感覺身心都是飄乎乎的。為此，我十分困惑和迷茫。很慶幸參加了這次心理健康專題培訓(xùn)，通過聽取專家的講座，使我了解了教師心理健康的觀念和基本知識。這次培訓(xùn)讓我受益最深的就是如何應(yīng)對教師的心理問題：
(1)教師要培養(yǎng)積極的自我意識，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實與理想之間的落差而造成的心理沖突。
(2)運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時要用言語反復(fù)提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂觀向上，善待生活，充滿激情。
(3)及時宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，可找?guī)讉€知心朋友談?wù)勑?、調(diào)節(jié)心理平衡。
2、提高綜合素質(zhì)。
教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
3、保持樂觀的心態(tài)和幽默的情緒。
(1)教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識意識和有激情地生活。
(2)教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。
教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時也對學(xué)生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件，心理活動本質(zhì)就是一種感覺。
這次福州市骨干班主任培訓(xùn)，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認(rèn)識，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，心理專家認(rèn)為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。
依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展，實為重要。
每個大學(xué)生都有自己的性格雕塑，并不是等量齊觀的。那么如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢?有如下途徑和方法：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，懂得正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的.態(tài)度，提高挫折的承受能力。
第二，第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，學(xué)會科學(xué)用腦，做到勞逸結(jié)合。
第三，第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
而在學(xué)會自我心理調(diào)適方面，我們可以做到：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有。
了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里遨游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。2、保持樂觀的情緒和良好的心境。大學(xué)生應(yīng)保持樂觀積極的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與他人和睦相處。通過人際交往，認(rèn)識到大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣;增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，促進(jìn)自身的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。包括適應(yīng)生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個人，微笑地面對自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事，樂觀地看待自己的未來。愿我們的朋友們都快樂，愿作為朋友的朋友的我們也快樂!更愿快樂的我們?nèi)ジ腥旧磉叺拿恳粋€人，讓大家都快樂!
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)期心理健康教育著重從三個方面進(jìn)行：
一、提高常規(guī)性教育活動的實效性。
1、注重課堂實效，加強(qiáng)全面教育。
課堂是教育的主陣地，由于目前尚未有相應(yīng)的教材，因此在備課上比起其他學(xué)科的老師要多一個環(huán)節(jié)：收集資料，確立主題。在選材上就要考慮注重實效性，一方面是根據(jù)年級特點(diǎn)，另一方面就是根據(jù)學(xué)生的發(fā)展選材。心理健康教育這門學(xué)科既沒有教材，也不考試，很多學(xué)生并不重視，要讓本學(xué)科對學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題，不僅在選材上注重實效性，在教學(xué)形式設(shè)計方面更需要多樣性。為此，通過故事呈現(xiàn)、角色扮演、情景小品、辯論等活動方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在活動中體驗、感悟、收獲。
2、做好宣傳工作，增強(qiáng)健康意識。
首先是根據(jù)校園心理健康知識宣傳欄工作，每個月出一期黑板報，發(fā)動所有學(xué)生收集材料后報心理老師審核即可設(shè)計排版。
其次，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),經(jīng)常選讀一些和心理健康有關(guān)的小故事,內(nèi)容的選擇更貼近學(xué)生的實際，在趣味性中蘊(yùn)含豐富的哲理。
3、加強(qiáng)個別輔導(dǎo)，做好咨詢工作。
本學(xué)期只要有學(xué)生有什么心理發(fā)方面的問題,我都會積極主動的和他們進(jìn)行交流,并一一作好記錄，認(rèn)真分析、及時跟蹤，積極反饋，通過平等的交流，幫助學(xué)生盡快獲得自助。
二、積極創(chuàng)新，多渠道、多方位加強(qiáng)教育。
心理健康教育這門學(xué)科的特點(diǎn)決定了教師的工作性質(zhì)要比其他學(xué)科的老師更為復(fù)雜、瑣碎，僅僅靠上課和咨詢是不夠的，還需要多渠道、多方位進(jìn)行。為了多方位了解學(xué)生心理動態(tài)，本學(xué)期設(shè)計了班級心理晴雨表，主要包括兩個方面：本周班級最突出的問題，最需要老師給予關(guān)注的同學(xué)及其表現(xiàn)，我根據(jù)晴雨表上所反映的情況進(jìn)行了解、核實，對需要交流的一些問題及時將相關(guān)信息反饋到家長，對突出的現(xiàn)象和個別學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的關(guān)護(hù)。這樣一方面能彌補(bǔ)家長沒有觀察到的一些現(xiàn)象，另一方面可以對班級學(xué)生的心理動態(tài)進(jìn)行跟蹤了解。
三、加強(qiáng)家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，除在學(xué)校內(nèi)部全面滲透、多渠道推進(jìn)外，還需要建立學(xué)校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全方位、立體式地實施學(xué)生的心理健康教育工作。心理健康教育是一項意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，我們希望得到專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
心理健康講座策劃書篇九
1、對學(xué)生考試前的狀況分析。
2、解說考生為何在考前會出現(xiàn)這些情緒。
3、舉例說明。
4、做出考前困惑的解決辦法。
（協(xié)會各個工作人員負(fù)責(zé)會場紀(jì)律、迎賓工作和講座前后的事務(wù)）。
九樓報告廳
緩解自考生考試前的壓力，增強(qiáng)信心，充實自己的學(xué)習(xí)生涯，為成功畢業(yè)墊定基礎(chǔ)。
鐘志宏
張錄應(yīng)聯(lián)系電話：*****
相信通過這次的講座，能夠給在校大學(xué)生帶來輕松愉快的心情，也有個積極向上的態(tài)度投入到自己的學(xué)習(xí)當(dāng)中，不再為考試而煩惱，不再因?qū)W習(xí)而焦慮，不再為一次的失敗而灰心喪氣。再次相信江西藍(lán)天學(xué)院在校生對心理健康講座有個新的認(rèn)識和了解。同時會有許多學(xué)生會明白什么叫心理健康，而且主動了解心理健康，對心理協(xié)會以后在藍(lán)天的工作打下基礎(chǔ)。
宣傳資料復(fù)印150份15元
嘉賓飲料：20元
條幅扣針：20元
其它資料打?。?元
在校大學(xué)生
江西藍(lán)天學(xué)院心理健康中心
主辦單位：社團(tuán)聯(lián)合會
承辦單位：心理協(xié)會
心理健康講座策劃書篇十
xx級新生剛到學(xué)校不久，對學(xué)校的一切都不太適應(yīng)，特別是剛進(jìn)入大學(xué)時大部分的同學(xué)都存在一系列的心理問題,在這適應(yīng)的階段,如果過渡得好,對整個大學(xué)階段以至日后的的成長都會產(chǎn)生積極的影響,否則,就容易出現(xiàn)適應(yīng)上的問題從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活,這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。
1、使同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識；
2、使同學(xué)們正確認(rèn)識大學(xué),大學(xué)學(xué)習(xí)及大學(xué)生活.
3、增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康問題的重視；
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
5、制定正確的奮斗目標(biāo)，過好三年大學(xué)生活。
xx級全體學(xué)生
藝術(shù)樓小禮堂
1.與主講老師的溝通聯(lián)系，由心協(xié)負(fù)責(zé)。
2、宣傳：宣傳海報內(nèi)容由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)，海報宣傳的時間為10月11日到10月13日，海報貼宣傳欄，還有一貼在落地宣傳板上，放于藝術(shù)樓樓下。
3、各班導(dǎo)生宣傳，參加活動的老師邀請由學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)。
4、大屏幕ppt的制作，.現(xiàn)場秩序的維持由心協(xié)負(fù)責(zé)
5、由于大一新生人數(shù)多，小禮堂一次性容納不了，所以分系分兩次作講，經(jīng)管與英語系于14號，計算機(jī)與藝術(shù)系于16號舉行。
5、活動流程：
2）心理健康老師講解心理健康知識，期間老師準(zhǔn)備一些心理小游戲，活躍現(xiàn)場氣氛。聽完老師的講解后，學(xué)生不明白的可以向老師提出問題，現(xiàn)場互動.
1、同學(xué)們的需求.由于同學(xué)們剛從高中踏入大學(xué),角色發(fā)生了一定的變化,在這關(guān)鍵的時刻,新生們需要有人指引他們更快地進(jìn)入角色,調(diào)節(jié)心理上的不適應(yīng).
2、宣傳到位
3、心理老師蒞臨講解
物品
數(shù)量
單價(元)
總價(元)
用途
附:活動中應(yīng)注意的問題：
1、活動流程可由主講老師自己掌控.
2、小禮堂布置好后檢查麥克風(fēng)是否正常
心理健康講座策劃書篇十一
1、對學(xué)生考試前的狀況分析。
2、解說考生為何在考前會出現(xiàn)這些情緒。
3、舉例說明。
4、做出考前困惑的解決辦法。
（協(xié)會各個工作人員負(fù)責(zé)會場紀(jì)律、迎賓工作和講座前后的事務(wù)）。
緩解自考生考試前的壓力，增強(qiáng)信心，充實自己的學(xué)習(xí)生涯，為成功畢業(yè)墊定基礎(chǔ)。
鐘xx
張錄應(yīng)聯(lián)系電話：*****
相信通過這次的講座，能夠給在校大學(xué)生帶來輕松愉快的心情，也有個積極向上的態(tài)度投入到自己的學(xué)習(xí)當(dāng)中，不再為考試而煩惱，不再因?qū)W習(xí)而焦慮，不再為一次的失敗而灰心喪氣。再次相信江西藍(lán)天學(xué)院在校生對心理健康講座有個新的認(rèn)識和了解。同時會有許多學(xué)生會明白什么叫心理健康，而且主動了解心理健康，對心理協(xié)會以后在藍(lán)天的工作打下基礎(chǔ)。
宣傳資料復(fù)印150份15元
嘉賓飲料：20元
條幅扣針：20元
其它資料打?。?元
十、講座對象：
在校大學(xué)生
十一、指導(dǎo)單位：
xxx學(xué)院心理健康中心
主辦單位：社團(tuán)聯(lián)合會
承辦單位：心理協(xié)會
心理健康講座策劃書篇十二
心理健康講座材料（七年級）
初一的同學(xué)們，大家好！能夠在這里和大家見面，得益于學(xué)校對你們身心成長的關(guān)愛，心理咨詢室開設(shè)三年以來，開展了一系列活動，得到了同學(xué)們的認(rèn)可。說到這，我不禁想起了一件事：1992年，《北京青年報》上刊登了這樣一篇文章，題目叫“看看你的心理病”。文章中說了這樣一件事：有一次，一個美國心理學(xué)家和一個中國心理咨詢醫(yī)生相遇了，美國心理學(xué)家說：“目前在中國，如果一個青年人說他剛才去心理咨詢了，別人的第一個反應(yīng)是什么？”
中國心理咨詢醫(yī)生不假思索地說：“別人會懷疑這人精神不正常?！?BR> 而美國心理學(xué)家說：“在美國，別人很可能認(rèn)為他至少有兩個優(yōu)點(diǎn)：一是認(rèn)為他所處的層次比較高，懂得心理健康的重要性。二是他經(jīng)濟(jì)比較寬裕，有錢求助于心理醫(yī)生?！?BR> 從中可以看出兩種截然不同的思想觀念，首先，我們先來了解一下什么是心理健康。心理健康是指一個人具有良好的心理品質(zhì)和健全的人格。即一個人心理上有比較完善的發(fā)展，有健全的個性、能適應(yīng)客觀環(huán)境，使個人心理傾向和行為與社會現(xiàn)實需要之間有著和諧完美的關(guān)系。這個定義對大家來說比較抽象，專業(yè)性很強(qiáng)。那么，簡單來說，就是一切要適度，過猶不及呀！比如說，一個人考慮得過多、過細(xì)，今天我和他走個對面，他沒打招呼，是不是我得罪他了？班主任今天好象瞪了我一眼，為什么？明天8點(diǎn)零5分應(yīng)該做什么？等等。這樣，便會失去做人的樂趣。而相反，人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。過度地反省自己，容易產(chǎn)生自卑、偏執(zhí)等心理障礙。而不知道反省，就不會有進(jìn)步。那么，心理活動適度有很多方面的表現(xiàn)。情緒反應(yīng)適度是很重要的方面，今天我們主要來講一下情緒的調(diào)節(jié)。
心理活動與同齡人一致
心理健康的人的心理活動與絕大多數(shù)年齡相仿的人相同，能象同齡人那樣生活。比如說，小學(xué)生必須天真爛漫，不可日夜“憂國憂民”。作為我們中學(xué)生來說，則要能為未來可能遭遇到的失敗而擔(dān)憂，能花費(fèi)時間和精力、預(yù)防失敗。
要有選擇生活的能力。有這樣一則故事：有三個人要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄三年。監(jiān)獄長可以滿足他們?nèi)齻€一人一個要求，美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。而猶太人說，他要一部與外部溝通的電話。
三年過后，第一個沖出來的是美國人。嘴里、鼻孔里塞滿了雪茄，大喊到：“給我火，給我火！”原來他忘了要火了。
接著出來的是法國人，只見他手里抱著一個小孩子，美麗女人手里牽著一個小孩，肚子里還懷著第三個。
最后出來的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長的手說：“這三年來我每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了20%。為了表示感謝，我送你一輛勞施萊斯！”
今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的抉擇將決定我們?nèi)旰蟮纳睢?BR> 情緒反應(yīng)適度
其實，多年以后你回首往事，你可能會回想起你和某某曾打過架，額頭曾被他打起個包，但究其原因，你可能費(fèi)勁心機(jī)也想不起來，即便想起來了，也會覺得幼稚可笑。我們要盡力避免這種不必要的沖突，找一些辦法來平息怒火。
很久很久以前，西藏有一個叫愛地巴的人，他一生氣就跑回家去，然后繞自己的房子跑三圈。后來，他的房子越來越大，土地也越來越廣。而他一生氣，仍要繞著房子、土地跑三圈。哪怕累得氣喘吁吁、汗流浹背。
愛地巴很老了，走路已經(jīng)要拄拐杖了，他生氣時還是堅持繞著土地和房子轉(zhuǎn)三圈。一次，孫子問他：“阿公！您生氣就繞著房子和土地跑，為什么？”
愛地巴對孫子說：“年輕時，我也和人吵架，生氣時，我就繞著自己的房子和土地跑三圈，我邊跑邊想——自己的房子這么小，土地這么少，哪有時間和精力去跟人生氣呢？一想到這里，我的氣就消了。氣消了，我就有更多的時間和精力來工作、學(xué)習(xí)了?！?BR> 孫子又問：“阿公！您年老了，成了富人，為什么還要繞著房子和土地跑呢？”
愛地巴笑著說：“生氣時，當(dāng)我繞著房子和土地跑三圈，邊跑我就邊想——我房子這么大，土地又這么多，又何必和人計較呢？一想到這里，我的氣就消了?！贝蠹彝瑯右部梢哉业竭m合自己的轉(zhuǎn)移憤怒的發(fā)泄方式。
情緒反應(yīng)穩(wěn)定是指心態(tài)平常、安詳、不浮躁。不要高興時象火山爆發(fā)，痛苦時就想到死。情緒忽高忽低、喜怒無常，讓別人莫名其妙。作為學(xué)生來說，主要是以平常心來面對考試。有這么兩件事。1996年，廣東某中學(xué)一女初中生出走，留下這樣一張字條：“這次考試我又未能考好，我無顏回去見我的父母，此刻，他們肯定為我準(zhǔn)備好了晚餐，等我回去報告成績，自卑感不知何時又襲上了心頭……”1998年春天，北京某高校副教授的孩子嚴(yán)某跳樓自殺。原因是他的平時成績挺好，只是這次期末考試中成績排名沒進(jìn)入前十名，自覺無臉在同學(xué)面前抬起頭，感到絕望，于是輕生。這都是沒有擺正對待考試的態(tài)度。考前要學(xué)會調(diào)節(jié)自己，要正確估計自己的能力，建立適當(dāng)?shù)钠谕怠０芽荚囁墚a(chǎn)生的結(jié)果都設(shè)想一遍，以便事先有所準(zhǔn)備。保證足夠的睡眠，不要開夜車，還可以適當(dāng)做一些放松訓(xùn)練。
學(xué)會保持愉快情緒。人應(yīng)當(dāng)學(xué)會適當(dāng)控制和調(diào)整，而不是放任和掩飾自己的情緒活動。其實，擺脫痛苦的大門始終是敞開的，任何人都可以隨時走出去。按照認(rèn)知心理學(xué)的觀點(diǎn)，人的情緒是并不是由某一誘發(fā)事件本身所引起的，而是由經(jīng)歷了該事件的個體對這一時間的評價所引起的。舉個例子，有的同學(xué)考試成績不理想，其情緒特別低落、消沉。那么，引起這種情緒反應(yīng)的不是考試成績本身，而是考生認(rèn)為考試成績不好就是失敗者，我真笨等不良信念。
一個猶太人住進(jìn)了一家客店。晚上，他聽到鄰居家傳來音樂和跳舞的聲音。
“他們準(zhǔn)是在慶祝婚禮呢！”他想。
第二天晚上，他又聽到同樣的聲音。第三天，第四天，依然如此。
“一個家庭怎么會有這么多婚禮？”他問客店的老板。
“哦，那所房子是座婚禮大廳。”老板答道：“今天是這家舉行婚禮，明天則是另一家?！?“啊，這正像我們居住的這個世界。”猶太教士說：“人們總在享受幸福和歡樂，只不過有時是這些人，有些是另外一些人，沒有人能夠永遠(yuǎn)幸福。
天，她擔(dān)心小兒子的瓜賣不動。一到晴天，她擔(dān)心大兒子傘賣不動。為此，她整天憂心忡忡。后來，他換了一種心情，雨天，她想到大兒子的傘好賣，晴天想到小兒子的瓜好賣，于是她就天天快樂起來。
不用自己的錯誤懲罰別人，比如有的同學(xué)受批評之后，心情不太好，坐在座位上郁郁寡歡，別的同學(xué)好心相勸，他卻把心中的怨氣發(fā)泄給這個同學(xué)，結(jié)果造成兩個人都不痛快。
心理健康講座策劃書篇十三
在現(xiàn)代社會中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的大學(xué)生。我們身上肩負(fù)了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。
為此，我院開展了這次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進(jìn)行講座的同時進(jìn)一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識。
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)大學(xué)生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)規(guī)劃生涯，明確奮斗目標(biāo)；促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時展現(xiàn)我院學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學(xué)氛圍。
以及在活動的組織和進(jìn)行過程中鍛煉大學(xué)生的能力和責(zé)任心。培養(yǎng)團(tuán)隊意識和積極的社會觀。
邀請校心理健康中心心理專家辛斌老師進(jìn)行以“把愛傳出去”的講座。
04月05日（星期二）。
第二教學(xué)樓t2（暫定）。
1、心理部成員負(fù)責(zé)提前半小時布置場地，茶水和心理摘記等東西的準(zhǔn)備；
2、組織部負(fù)責(zé)組織參加這次活動人員入場和維持現(xiàn)場秩序；
3、主持人介紹當(dāng)晚活動的具體流程；
4、老師主講關(guān)于“大學(xué)生人際關(guān)系”的講座；
5、講座結(jié)束，心理部成員一起負(fù)責(zé)現(xiàn)場清理；
6、心理部負(fù)責(zé)寫總結(jié)及做好活動資料收集。
1、邀請辛斌老師，由辛斌老師確定一個主題；
3、嘉賓的邀請和到場人數(shù)的統(tǒng)計；
4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動，至少提前一星期。
茶水10元。
總負(fù)責(zé)人趙xx。
小組負(fù)責(zé)人付煒xx。
心理健康講座策劃書篇十四
二、活動宗旨：在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我院大學(xué)生的心理健康教育。
三、組織機(jī)構(gòu)。
(1)主辦：團(tuán)委。
(2)承辦：大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心、院學(xué)生會心育部。
(3)協(xié)辦：各系學(xué)辦、各系心育部、大學(xué)生心理健康協(xié)會。
四、活動方案。
(1)活動時間：2014年4月下旬到5月下旬。
(2)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生。
(3)活動內(nèi)容:開幕式、心理健康教育講座、心理話劇比賽、心理漫畫比賽、心理征文比賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動、心理影片賞析、閉幕式等一系列活動。
(4)具體活動方案：詳見以下各方案。
活動1——前期宣傳。
1)廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。(院團(tuán)委及院心育部負(fù)責(zé))。
2)橫幅：3條分別掛于。
教學(xué)。
樓、食堂以及宿舍區(qū)。(內(nèi)容以積極想上營造心理學(xué)氛圍為主。由院心育部負(fù)責(zé))。
3)全院展板內(nèi)容：于五月初之前全部更改為以心理健康為主題。(院宣傳部及院心育部負(fù)責(zé))。
4)宣傳載體：通過發(fā)小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費(fèi)的形式向全校學(xué)生發(fā)放。大概800—1000份(院心育部及心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
5)黑板報：內(nèi)容以心理健康月為主題(由各系心育部負(fù)責(zé))。
6)展板：印制一系列的展板，主題是關(guān)于學(xué)習(xí)、愛情、人際交往、情緒適調(diào)、新生心理輔導(dǎo)以及職業(yè)指導(dǎo)等等貼近學(xué)生實際需求的方面。(由心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心負(fù)責(zé))。
活動2——大學(xué)生心理健康宣傳月活動開幕式。
1.主辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委。
承辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
協(xié)辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院各系學(xué)辦。
2.時間：4月28日上午10：00(周四)。
3.地點(diǎn)：學(xué)生宿舍區(qū)。
4.嘉賓：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處領(lǐng)以及各部系學(xué)辦老師。
5.出席人員：全院學(xué)生(院學(xué)生會、各系心育部及演出學(xué)生)。
6.活動程序。
1)開幕式：
a.學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)致辭。
b.學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
c.學(xué)生代表發(fā)言。
d.請專家做現(xiàn)場心理咨詢。
e.主持人宣讀系列活動內(nèi)容。
f.主持人宣布活動啟動(開幕式結(jié)束)。
備注：有些唱歌、跳舞、方陣等等節(jié)目要穿插在中間(由各系選送)。
2)發(fā)放小卡片的形式宣傳心理健康知識：
a.時間：4月28日中午。
b.地點(diǎn)：學(xué)院學(xué)生食堂門口。
c.參與對象：全院廣大學(xué)生。
d.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部及社團(tuán)心協(xié)。
e.形式：通過小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費(fèi)的形式向全院學(xué)生發(fā)放，大概800—1000份。(院心育部及心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
擬請專家進(jìn)行兩場講座：
1)主題：朋輩心理輔導(dǎo)。
2)主講人：待定。
3)對象：院學(xué)生會、各系心育部學(xué)生。
4)時間：4月27日(周三)晚7：00。
5)地點(diǎn)：待定。
6)負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部。
1)主題：待定。
2)主講人：待定。
3)對象：各系專職學(xué)生輔導(dǎo)老師。
4)時間：4月28日(周四)晚7：00。
5)地點(diǎn)：待定。
6)負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部。
活動4——校園心理話劇表演比賽。
心理情景劇以類似話劇的形式向同學(xué)們介紹心理健康知識，傳播心理健康理念，為同學(xué)們提供了發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的新思維與新角度。心理情景劇形式生動活潑，學(xué)生參與性、互動性強(qiáng)，能進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗，關(guān)注自我心靈的健康。有關(guān)參賽事宜如下：
1.劇作內(nèi)容：選擇大學(xué)生關(guān)心的事情，如環(huán)境適應(yīng)、家庭生活、學(xué)業(yè)問題、休閑時光、人際交往、情感困惑、代溝等問題進(jìn)行探討，深刻挖掘主題并認(rèn)真創(chuàng)作。
2.創(chuàng)作要求：獨(dú)立完成，嚴(yán)禁抄襲與剽竊。
3.主要參與對象：以系為單位，每個系編排一個心理話劇。
4.表演形式：以舞臺劇等形式進(jìn)行表演。
5.活動組織：由院、系負(fù)責(zé)心理健康教育工作的老師組織有關(guān)學(xué)生排演。
6.比賽：初賽由各系自行安排，并選送1個作品于5月20日上報學(xué)院參加決賽。決賽時間定于5月25日。(四月上旬需通知到各個系)。
7.獎項設(shè)置：一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名，同時還將評選出一個單項獎：優(yōu)秀組織單位獎各一名。
9.評分標(biāo)準(zhǔn)：從劇本的內(nèi)容(40%)、演員表演(40%)、觀眾反應(yīng)(20%)等方面進(jìn)行綜合評定。
10.評委：由我院學(xué)生處處長、副處長、心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心老師和各系學(xué)生輔導(dǎo)老師組成。
11.每兩或三個劇之間將進(jìn)行一次文藝節(jié)目演出。(由各系選送)。
12.比賽時間：2014年5月25日19：00。
13.比賽地點(diǎn)：禮堂。
活動5——心理漫畫比賽(由某個系承辦)。
1.面向?qū)ο螅喝簩W(xué)生。
2.主題：“美麗心靈，快樂生活;敞開心扉，放飛夢想”，心理漫畫作為一種新型的藝術(shù)表現(xiàn)形式，為表達(dá)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、情感等活動中的心理困擾、心理感悟具有重要的作用，也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個舞臺。內(nèi)容可以大學(xué)生活的方方面面為創(chuàng)作背景,以人們常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作題材,要求能給人一定的啟迪。
3.形式鼓勵多樣性，含對白或必要的文字說明?？梢詥螐埢蚨鄰埖穆媮碇v述心理故事。
4.參賽方式：
1)將作品交給各系心育部部長。
2)寫清作者的系部、班級、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。
5.活動時間：2014年4月25日起至2014年5月20日截稿。
6.獎勵方式:參賽作品由我院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心組織人員進(jìn)行評選，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書。
7.承辦單位：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
活動6——心理征文比賽(由某個系承辦)。
活動要求：
1.面向?qū)ο螅喝簩W(xué)生。
2.文章要求：題材不限，字?jǐn)?shù)不限，杜絕抄襲，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。內(nèi)容可以是你成長經(jīng)歷的分享，如自己的心理變化以及感悟與收獲;可以感激生命中某一個重要的人對你心靈成長的幫助;可以從自己的成長經(jīng)歷談對心理健康的認(rèn)識;談?wù)勗诟鞣N挫折和磨難中怎樣在自己或他人的幫助下保持樂觀的心態(tài)，重拾信心。
3.參賽方式：
1)將作品發(fā)送至各系心育部部長郵箱中，主題為“征文”
2)寫清作者的系部、班級、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。
4.活動時間：2014年4月25日起至2014年5月20日截稿。
5.獎勵方式:參賽作品由我院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心組織人員進(jìn)行評選，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書。
6.承辦單位：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
活動7——心理影片賞析。
“心隨影動”，電影以藝術(shù)的方式濃縮了人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓人震憾與感動。通過四場經(jīng)典心理電影，請院心育部及心理協(xié)會成員事先準(zhǔn)備材料，幫助同學(xué)們對電影進(jìn)行解讀，從電影中提煉愛與希望的力量，歡迎看完電影的同學(xué)發(fā)表觀后感，在影院現(xiàn)場發(fā)下精美紙片，記錄下同學(xué)們的感言，也可事后發(fā)表觀后感文章。
1.展播電影：《美麗人生》、《阿甘正傳》、《放牛班的春天》、《出水芙蓉》、《勇敢的心》、《肖申克的救贖》。
2.時間：4月30日、5月7日、5月14日、5月21日晚上7：00。
3.地點(diǎn)：另行通知。
4.參與對象：全院廣大學(xué)生。
5.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部及心理健康協(xié)會。
活動8——團(tuán)體心理行為輔導(dǎo)活動。
健康的心靈，健康的體魄是當(dāng)代大學(xué)生為之追逐的目標(biāo)，此次心理行為訓(xùn)練旨在團(tuán)體輔導(dǎo)員以一系列有關(guān)的活動為載體，引導(dǎo)和激發(fā)同學(xué)們?nèi)ンw驗、去感受，通過活動后的分享，讓同學(xué)們學(xué)習(xí)人際溝通、合作競爭的技能技巧，改善人際關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊合作精神，培養(yǎng)創(chuàng)造力、樹立積極向上的人生目標(biāo)，培養(yǎng)健康平和的心態(tài)，感悟人生的意義和價值。
1.活動形式：由大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心培訓(xùn)班級心理委員并發(fā)放團(tuán)體輔導(dǎo)活動資料，由班級心理委員組織全班同學(xué)開展。
2.時間：四月底到五月底。
3.參與對象：全院學(xué)生。
4.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部、各系心育部及班級心理委員。
活動9——問卷調(diào)查。
1.測試目的：貼近大學(xué)生的生活，以便了解目前本校學(xué)生的具體狀況。
2.調(diào)查樣本與方法。
(1)測量工具：
(2)調(diào)查樣本：
調(diào)查樣本為10屆新生?？倶颖緸?00個。
(3)調(diào)查方法：采用問卷調(diào)查法、抽樣調(diào)查法。
(4)調(diào)查過程：
本調(diào)查自2014年4月18日起至2011年5月31日。分為四個階段：
a.問卷測試;4月18日至4月25日。
b.統(tǒng)計分析;4月25日至5月9日。
c.寫出調(diào)查報告;5月9日至5月23日。
d.對報告鑒定與修正：5月23日至5月31日。
3.負(fù)責(zé)部門：大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心、院學(xué)生會心育部、各系心育部及班級心理委員。
活動10——閉幕式(心理話劇比賽及頒獎晚會)。
1.主辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委。
承辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
2.時間：5月25日晚上7：00(周三)。
3.地點(diǎn)：禮堂。
4.嘉賓：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處領(lǐng)以及各部系學(xué)辦老師。
5.出席人員：全院學(xué)生。
6.活動程序。
1)閉幕式：
a.心理話劇比賽。
b.頒獎儀式。
c.請領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)評及總結(jié)。
d.頒獎晚會結(jié)束(所有的演員、工作人員和到場的領(lǐng)導(dǎo)和老師合影)。
心理健康講座策劃書篇十五
二、活動宗旨：在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我院大學(xué)生的心理健康教育。
三、組織機(jī)構(gòu)。
(1)主辦：團(tuán)委。
(2)承辦：大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心、院學(xué)生會心育部。
(3)協(xié)辦：各系學(xué)辦、各系心育部、大學(xué)生心理健康協(xié)會。
四、活動方案。
(1)活動時間：2019年4月下旬到5月下旬。
(2)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生。
(3)活動內(nèi)容:開幕式、心理健康教育講座、心理話劇比賽、心理漫畫比賽、心理征文比賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動、心理影片賞析、閉幕式等一系列活動。
(4)具體活動方案：詳見以下各方案。
活動1——前期宣傳。
1)廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。(院團(tuán)委及院心育部負(fù)責(zé))。
2)橫幅：3條分別掛于教學(xué)樓、食堂以及宿舍區(qū)。(內(nèi)容以積極想上營造心理學(xué)氛圍為主。由院心育部負(fù)責(zé))。
3)全院展板內(nèi)容：于五月初之前全部更改為以心理健康為主題。(院宣傳部及院心育部負(fù)責(zé))。
4)宣傳載體：通過發(fā)小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費(fèi)的形式向全校學(xué)生發(fā)放。大概800—1000份(院心育部及心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
5)黑板報：內(nèi)容以心理健康月為主題(由各系心育部負(fù)責(zé))。
6)展板：印制一系列的展板，主題是關(guān)于學(xué)習(xí)、愛情、人際交往、情緒適調(diào)、新生心理輔導(dǎo)以及職業(yè)指導(dǎo)等等貼近學(xué)生實際需求的方面。(由心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心負(fù)責(zé))。
活動2——大學(xué)生心理健康宣傳月活動開幕式。
1.主辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委。
承辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
協(xié)辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院各系學(xué)辦。
2.時間：4月28日上午10：00(周四)。
3.地點(diǎn)：學(xué)生宿舍區(qū)。
4.嘉賓：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處領(lǐng)以及各部系學(xué)辦老師。
5.出席人員：全院學(xué)生(院學(xué)生會、各系心育部及演出學(xué)生)。
6.活動程序。
1)開幕式：
a.學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)致辭。
b.學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言。
c.學(xué)生代表發(fā)言。
d.請專家做現(xiàn)場心理咨詢。
e.主持人宣讀系列活動內(nèi)容。
f.主持人宣布活動啟動(開幕式結(jié)束)。
備注：有些唱歌、跳舞、方陣等等節(jié)目要穿插在中間(由各系選送)。
2)發(fā)放小卡片的形式宣傳心理健康知識：
a.時間：4月28日中午。
b.地點(diǎn)：學(xué)院學(xué)生食堂門口。
c.參與對象：全院廣大學(xué)生。
d.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部及社團(tuán)心協(xié)。
e.形式：通過小卡片的形式宣傳心理健康知識，以免費(fèi)的形式向全院學(xué)生發(fā)放，大概800—1000份。(院心育部及心理協(xié)會負(fù)責(zé))。
擬請專家進(jìn)行兩場講座：
1)主題：朋輩心理輔導(dǎo)。
2)主講人：待定。
3)對象：院學(xué)生會、各系心育部學(xué)生。
4)時間：4月27日(周三)晚7：00。
5)地點(diǎn)：待定。
6)負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部。
1)主題：待定。
2)主講人：待定。
3)對象：各系專職學(xué)生輔導(dǎo)老師。
4)時間：4月28日(周四)晚7：00。
5)地點(diǎn)：待定。
6)負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部。
活動4——校園心理話劇表演比賽。
心理情景劇以類似話劇的形式向同學(xué)們介紹心理健康知識，傳播心理健康理念，為同學(xué)們提供了發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的新思維與新角度。心理情景劇形式生動活潑，學(xué)生參與性、互動性強(qiáng)，能進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗，關(guān)注自我心靈的健康。有關(guān)參賽事宜如下：
1.劇作內(nèi)容：選擇大學(xué)生關(guān)心的事情，如環(huán)境適應(yīng)、家庭生活、學(xué)業(yè)問題、休閑時光、人際交往、情感困惑、代溝等問題進(jìn)行探討，深刻挖掘主題并認(rèn)真創(chuàng)作。
2.創(chuàng)作要求：獨(dú)立完成，嚴(yán)禁抄襲與剽竊。
3.主要參與對象：以系為單位，每個系編排一個心理話劇。
4.表演形式：以舞臺劇等形式進(jìn)行表演。
5.活動組織：由院、系負(fù)責(zé)心理健康教育工作的老師組織有關(guān)學(xué)生排演。
6.比賽：初賽由各系自行安排，并選送1個作品于5月20日上報學(xué)院參加決賽。決賽時間定于5月25日。(四月上旬需通知到各個系)。
7.獎項設(shè)置：一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名，同時還將評選出一個單項獎：優(yōu)秀組織單位獎各一名。
評分標(biāo)準(zhǔn)：從劇本的內(nèi)容(40%)、演員表演(40%)、觀眾反應(yīng)(20%)等方面進(jìn)行綜合評定。
10.評委：由我院學(xué)生處處長、副處長、心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心老師和各系學(xué)生輔導(dǎo)老師組成。
11.每兩或三個劇之間將進(jìn)行一次文藝節(jié)目演出。(由各系選送)。
12.比賽時間：2019年5月25日19：00。
13.比賽地點(diǎn)：禮堂。
活動5——心理漫畫比賽(由某個系承辦)。
1.面向?qū)ο螅喝簩W(xué)生。
2.主題：“美麗心靈，快樂生活;敞開心扉，放飛夢想”，心理漫畫作為一種新型的藝術(shù)表現(xiàn)形式，為表達(dá)大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、情感等活動中的心理困擾、心理感悟具有重要的作用，也是同學(xué)們展示風(fēng)采的一個舞臺。內(nèi)容可以大學(xué)生活的方方面面為創(chuàng)作背景,以人們常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作題材,要求能給人一定的啟迪。
3.形式鼓勵多樣性，含對白或必要的文字說明?？梢詥螐埢蚨鄰埖穆媮碇v述心理故事。
4.參賽方式：
1)將作品交給各系心育部部長。
2)寫清作者的系部、班級、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。
5.活動時間：2019年4月25日起至2019年5月20日截稿。
6.獎勵方式:參賽作品由我院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心組織人員進(jìn)行評選，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書。
7.承辦單位：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
活動6——心理征文比賽(由某個系承辦)。
活動要求：
1.面向?qū)ο螅喝簩W(xué)生。
2.文章要求：題材不限，字?jǐn)?shù)不限，杜絕抄襲，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。內(nèi)容可以是你成長經(jīng)歷的分享，如自己的心理變化以及感悟與收獲;可以感激生命中某一個重要的人對你心靈成長的幫助;可以從自己的成長經(jīng)歷談對心理健康的認(rèn)識;談?wù)勗诟鞣N挫折和磨難中怎樣在自己或他人的幫助下保持樂觀的心態(tài)，重拾信心。
3.參賽方式：
1)將作品發(fā)送至各系心育部部長郵箱中，主題為“征文”
2)寫清作者的系部、班級、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。
4.活動時間：2019年4月25日起至2019年5月20日截稿。
5.獎勵方式:參賽作品由我院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心組織人員進(jìn)行評選，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、鼓勵獎若干名，每位獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書。
6.承辦單位：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
活動7——心理影片賞析。
“心隨影動”，電影以藝術(shù)的方式濃縮了人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓人震憾與感動。通過四場經(jīng)典心理電影，請院心育部及心理協(xié)會成員事先準(zhǔn)備材料，幫助同學(xué)們對電影進(jìn)行解讀，從電影中提煉愛與希望的力量，歡迎看完電影的同學(xué)發(fā)表觀后感，在影院現(xiàn)場發(fā)下精美紙片，記錄下同學(xué)們的感言，也可事后發(fā)表觀后感文章。
1.展播電影：《美麗人生》、《阿甘正傳》、《放牛班的春天》、《出水芙蓉》、《勇敢的心》、《肖申克的救贖》。
2.時間：4月30日、5月7日、5月14日、5月21日晚上7：00。
3.地點(diǎn)：另行通知。
4.參與對象：全院廣大學(xué)生。
5.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部及心理健康協(xié)會。
活動8——團(tuán)體心理行為輔導(dǎo)活動。
健康的心靈，健康的體魄是當(dāng)代大學(xué)生為之追逐的目標(biāo)，此次心理行為訓(xùn)練旨在團(tuán)體輔導(dǎo)員以一系列有關(guān)的活動為載體，引導(dǎo)和激發(fā)同學(xué)們?nèi)ンw驗、去感受，通過活動后的分享，讓同學(xué)們學(xué)習(xí)人際溝通、合作競爭的技能技巧，改善人際關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊合作精神，培養(yǎng)創(chuàng)造力、樹立積極向上的人生目標(biāo)，培養(yǎng)健康平和的心態(tài)，感悟人生的意義和價值。
1.活動形式：由大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心培訓(xùn)班級心理委員并發(fā)放團(tuán)體輔導(dǎo)活動資料，由班級心理委員組織全班同學(xué)開展。
2.時間：四月底到五月底。
3.參與對象：全院學(xué)生。
4.負(fù)責(zé)部門：院學(xué)生會心育部、各系心育部及班級心理委員。
活動9——問卷調(diào)查。
1.測試目的：貼近大學(xué)生的生活，以便了解目前本校學(xué)生的具體狀況。
2.調(diào)查樣本與方法。
(1)測量工具：
(2)調(diào)查樣本：
調(diào)查樣本為10屆新生。總樣本為500個。
(3)調(diào)查方法：采用問卷調(diào)查法、抽樣調(diào)查法。
(4)調(diào)查過程：
本調(diào)查自2019年4月18日起至2019年5月31日。分為四個階段：
a.問卷測試;4月18日至4月25日。
b.統(tǒng)計分析;4月25日至5月9日。
c.寫出調(diào)查報告;5月9日至5月23日。
d.對報告鑒定與修正：5月23日至5月31日。
3.負(fù)責(zé)部門：大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心、院學(xué)生會心育部、各系心育部及班級心理委員。
活動10——閉幕式(心理話劇比賽及頒獎晚會)。
1.主辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委。
承辦：內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)與服務(wù)中心。
2.時間：5月25日晚上7：00(周三)。
3.地點(diǎn)：禮堂。
4.嘉賓：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處領(lǐng)以及各部系學(xué)辦老師。
5.出席人員：全院學(xué)生。
6.活動程序。
1)閉幕式：
a.心理話劇比賽。
b.頒獎儀式。
c.請領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)評及總結(jié)。