5.總結(jié)和總結(jié)心得是學習和工作中必不可少的環(huán)節(jié)，有助于提高效率和改進方法。如何撰寫一篇完美的心得體會？下面給出一些寫作技巧和注意事項供大家參考。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考。希望大家能夠從中找到靈感和借鑒，寫出屬于自己的精彩心得體會。每個人的心得體會都是獨特的，沒有對與錯，只要真實表達自己的思考和感受，就是一篇有價值的心得體會。讓我們一起來看看這些范文吧，相信它們會給我們寫作帶來一些啟發(fā)和指導(dǎo)。記住，寫心得體會不僅是對自己的思考和總結(jié)，也是與他人分享和交流的過程，希望我們可以從中獲得成長和進步。
作業(yè)雙減的心得體會篇一
近年來，雙減作業(yè)成為了教育改革的一個熱門話題，也成為了廣大師生家長關(guān)注的焦點。雙減作業(yè)旨在減少學生的作業(yè)量和學習壓力，是一種以人為本的教育方式。作為一名中學生，我深有體會地參與了雙減作業(yè)的實踐，感受到了它的積極影響。以下是我的一些心得體會。
首先，雙減作業(yè)使我有更多的時間進行自主學習。在過去，老師布置的大量作業(yè)常常占據(jù)了我的全部晚上，使我?guī)缀鯖]有時間去做其他事情。但通過雙減作業(yè)，我可以在減少作業(yè)的情況下，有更多的自由時間來安排自己的學習和興趣愛好。我可以根據(jù)自己的興趣和需求，選擇適合自己的學習方式和內(nèi)容，提高自主學習的能力和效果。
其次，雙減作業(yè)讓我更好地理解和掌握學習內(nèi)容。以前，大量的作業(yè)往往使我只顧完成任務(wù)，缺乏對知識的思考和理解。但現(xiàn)在，通過減少作業(yè)的數(shù)量，我可以花更多的時間和精力去深入學習和思考。在這個過程中，我能夠更全面地理解知識，發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律和聯(lián)系，提高自己的思維能力和學習效果。
另外，雙減作業(yè)還培養(yǎng)了我良好的學習習慣和時間管理能力。在過去，接二連三的作業(yè)讓我常常迅速完成，沒有充分利用時間，導(dǎo)致效率低下。而通過雙減作業(yè)，我學會了有目的地安排時間、制定計劃，并按計劃執(zhí)行。我也學會了合理安排學習時間和娛樂時間，使自己的生活更加有規(guī)律和高效。
雙減作業(yè)還促進了我與家人的交流和親近。在過去，作業(yè)的壓力常常使我疲于奔命，沒能與家人進行充分的溝通和交流。而現(xiàn)在，減少了作業(yè)量后，我有更多的時間和家人一起度過。我們可以一起看電視、聊天、散步等，加強了家庭成員之間的感情，讓家庭成為我溫暖的避風港。
最后，雙減作業(yè)也對我個人的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。大量的作業(yè)往往會使我長時間坐在課桌前，缺乏鍛煉和休息，容易出現(xiàn)身體疲勞和眼睛不適等問題。而通過減少作業(yè)量，我可以適時地進行鍛煉和休息，保持良好的身體狀態(tài)。在身心得到充分休息的情況下，我能更加投入地學習，提高學習效果和學習興趣。
總之，參與雙減作業(yè)實踐使我得到了許多的益處，開啟了一種新的學習方式。自主學習、思考理解、學習習慣和身心健康都得到了提升。雙減作業(yè)不僅減輕了學生的學習壓力，還培養(yǎng)了學生的綜合素質(zhì)和能力。我希望這樣的教育理念能夠更廣泛地推廣，讓更多的學生受益。
作業(yè)雙減的心得體會篇二
近年來，我國教育改革不斷推進，其中減負減負力度越來越大，而雙減作業(yè)正是減負舉措中的一種重要措施。作為老師和家長，我們不僅要了解雙減作業(yè)的概念和目的，更要深入思考如何實施和體驗其效果。在這一過程中，我所擁有的經(jīng)驗和體會告訴我，雙減作業(yè)多樣化是至關(guān)重要的。
首先，雙減作業(yè)多樣化可以提高學生的學科興趣和學習動力。每個學生的興趣和優(yōu)勢不盡相同，傳統(tǒng)的作業(yè)形式往往只能滿足少數(shù)學生的需求，導(dǎo)致其他學生的學習積極性下降。而通過多樣化的雙減作業(yè)，學生可以選擇適合自己的方式進行學習和思考，例如選擇編寫作文、設(shè)計科技創(chuàng)意、制作實驗報告等方式，這樣不僅可以提高學生的學科興趣，還可以培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和動手能力。
其次，雙減作業(yè)多樣化可以促進學生的全面發(fā)展。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學生往往只需要完成規(guī)定的題目，對于自己感興趣的內(nèi)容和潛在的能力卻無法充分發(fā)揮。而通過多樣化的雙減作業(yè)，學生可以得以自由發(fā)揮，選擇自己感興趣的課題進行研究和實踐。例如，學生可以通過閱讀、采訪等方式了解自己感興趣的歷史人物，然后編寫相關(guān)的報道或制作海報等形式，這樣可以培養(yǎng)學生的信息獲取和組織能力，還可以豐富學生的知識結(jié)構(gòu)。
第三，雙減作業(yè)多樣化可以提高學生的經(jīng)驗總結(jié)和問題解決能力。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學生往往只是被要求完成任務(wù)，而沒有機會進行深度思考和探索。然而，通過多樣化的雙減作業(yè)，學生需要積極參與到實踐中，思考實際問題并解決它們。例如，讓學生設(shè)計一個小實驗，他們不僅要思考問題的表面現(xiàn)象，還要進行實驗、觀察、記錄和總結(jié)，這樣可以培養(yǎng)學生的實際操作能力和編制實驗報告的能力。
第四，雙減作業(yè)多樣化可以培養(yǎng)學生的協(xié)作和交流能力。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學生往往獨自完成作業(yè)，很少有機會與其他同學進行交流和合作。而通過多樣化的雙減作業(yè)，學生可以組成小組，共同研究和解決問題。例如，學生可以分工合作，共同制作一份關(guān)于某個主題的報告，每個人負責一部分并與他人分享自己的成果，這樣可以培養(yǎng)學生的團隊合作和溝通能力，讓他們學會從他人那里學習和借鑒。
最后，雙減作業(yè)多樣化可以提高學生的自主學習能力。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學生往往是被動學習的對象，只需要按照老師的要求來完成任務(wù)。而通過多樣化的雙減作業(yè)，學生需要自主選擇、計劃和執(zhí)行，培養(yǎng)他們的自主學習能力和組織管理能力。例如，學生可以參與社會實踐或志愿者活動，通過實踐中的觀察和體驗來深入理解學科知識，這樣可以提高學生的學科應(yīng)用能力和自主學習能力。
綜上所述，雙減作業(yè)的多樣化對于提高學生的學科興趣、全面發(fā)展、經(jīng)驗總結(jié)、問題解決能力、協(xié)作交流能力和自主學習能力都有著重要的作用。作為老師和家長，我們應(yīng)該關(guān)注學生的個性化需求，積極探索各種多樣化的雙減作業(yè)模式，幫助學生充分發(fā)揮自己的潛能，實現(xiàn)全面素質(zhì)的提升。同時，我們也應(yīng)該意識到多樣化的雙減作業(yè)并不是一蹴而就的，它需要我們的精心設(shè)計和不斷改進，以適應(yīng)不同學生的需求和差異化的發(fā)展。
作業(yè)雙減的心得體會篇三
“雙減”政策提醒教師，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標的作業(yè)，不得使用“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學生無效勞動。
作業(yè)的設(shè)計是為了提高教學目標，在雙減政策下，作業(yè)也納入到教研中，一份好的作業(yè)設(shè)計應(yīng)該是能增長學生的'興趣，在完成作業(yè)的同時，也能讓學生增長知識或者見識，在傳統(tǒng)觀念中，作業(yè)的設(shè)計可能主要以知識與技能為主，那現(xiàn)在我們可能需要做一些改變：以綜合實踐活動為主，多讓學生動手操作，設(shè)計題目時應(yīng)結(jié)合情景材料，讓學生感受到數(shù)學在生活中處處可見，從而讓學生對數(shù)學更有興趣，還可以創(chuàng)新一些作業(yè)，比如：對學習，生活，勞動中不稱心的物品進行設(shè)計或制作，這個層次就會比較高。所以學生的素質(zhì)也會相應(yīng)的提升，充分讓學生的想法展示出來。并對他的作品進行一定的評價，學生也會更有動力。所以在作業(yè)的設(shè)計形式可以有很多，需要我們用心去思考。
作業(yè)雙減的心得體會篇四
近年來，為了減輕學生過重的學業(yè)負擔，我國實施了“減負”政策，其中之一就是減少假期作業(yè)。這個寒假，我有機會親身體驗到了雙減假期作業(yè)的改革成果。在這個假期中，我不僅感受到了輕松愉快的假期生活，還充實了自己的文化知識，提升了自己的技能。通過這次假期作業(yè)的改革，我真切地感受到了教育的變革帶來的積極影響。
首先，減少假期作業(yè)給我們帶來了更加輕松和愉快的假期生活。平時的學業(yè)壓力確實讓我有些喘不過氣來，每天都被大量的作業(yè)壓得喘不過氣。但是這個冬季假期作業(yè)的計劃卻讓我感到異常輕松。我可以安排自己的時間，去和家人一起外出旅游，在外面的自然環(huán)境中放松身心。我還可以跟朋友約出來玩，相互交流，互相學習。原本每天都被作業(yè)填滿的假期，突然多出了很多時間，讓我迎來了一種從未有過的輕松和快樂。
其次，雙減假期作業(yè)還讓我有機會充實自己的文化知識。在之前的寒假，我大多數(shù)時間都是花在做作業(yè)上的，連出去玩的時間都幾乎沒有。而這次，由于假期作業(yè)量的減少，我有時間去閱讀一些經(jīng)典的文學作品，學習一些歷史知識，甚至還參加了一些文化活動。讀書讓我充實了自己的頭腦，增長了見識；歷史知識讓我更加了解我們的祖國，也更加熱愛它；文化活動讓我找到了與志同道合的人們的交流平臺，享受到了藝術(shù)帶來的美好體驗。這些都是之前的寒假無法比擬的。
再次，雙減假期作業(yè)還給我提供了學習新技能的機會。以前的寒假，我?guī)缀鯖]有時間和機會去學習一些興趣愛好。但是這個寒假，我報了一個學習班，學習繪畫。之前，我對于繪畫只是抱有一種神奇和敬畏的態(tài)度，覺得自己不可能學會。然而，在這個學習班中，老師細心地教導(dǎo)，耐心地引導(dǎo)，我漸漸地掌握了一些基本的畫畫技巧，并且開始畫出了一些簡單的畫作。這是我從未有過的經(jīng)歷，也是我從未有過的成就感。我終于明白了，只要我有耐心和努力，我是可以學會任何事情的。
最后，雙減假期作業(yè)不僅讓我們獲得了身心的放松，充實了文化知識，學習了新的技能，還激發(fā)了我們的創(chuàng)造力和想象力。平時繁忙的學業(yè)壓得我們透不過氣來，很難有時間和空間去思考一些與學習無關(guān)的問題。但是這次假期作業(yè)的減少，讓我們有更多的時間去思考一些新奇的問題，激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力。通過一些游戲、讀書、旅游等活動，我們可以從中獲得靈感，開拓自己的視野，提高自己的創(chuàng)造力和想象力。這些都是在平時的學業(yè)壓力下很難有機會體驗到的。
綜上所述，雙減假期作業(yè)體現(xiàn)了教育的變革和改革帶來的積極影響。在這個寒假中，我通過親身體驗，感受到了作業(yè)減少帶來的輕松和愉快，充實了自己的文化知識，學習了新的技能，激發(fā)了創(chuàng)造力和想象力。我相信，這個新的假期作業(yè)安排將會給更多的學生帶來更多的機會和可能。這也讓我更加期待未來的學習和成長。
作業(yè)雙減的心得體會篇五
近年來，教育界一直在探索如何更好地減輕學生的學業(yè)負擔，提高學習效果。而雙減作業(yè)作為一種新的教育方式逐漸走進了小學課堂。我作為一名小學生，也深受益于雙減作業(yè)，下面就是我個人的心得體會。
雙減作業(yè)的第一個減：減少數(shù)量。以前老師每天都會布置大量的作業(yè)，有時候甚至超過我們的承受能力。每當這時，我就感覺壓力特別大，焦慮不已。但是自從引入了雙減作業(yè)后，老師會根據(jù)我們的實際情況和課堂掌握情況，合理布置作業(yè)量。這讓我感到特別開心，因為我不再需要為大量的作業(yè)而憂心忡忡，能夠更好地享受課外活動和玩耍的時間。同時，減少作業(yè)量也讓我們有更多的時間來進行自主學習和探究，培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。
雙減作業(yè)的第二個減：減少難度。以前的作業(yè)難度常常超出了我們的理解范圍，不僅耗費了大量時間，還給我們帶來了心理壓力。但是雙減作業(yè)的引入改變了這一現(xiàn)象?，F(xiàn)在，老師在布置作業(yè)時會考慮到我們的水平和理解能力，合理安排難度。這樣，我們能夠更好地理解和掌握知識，不再為難題而苦惱，從而提高了學習的效果。而且，在完成作業(yè)時我們更加容易產(chǎn)生成就感，激發(fā)了我們學習的積極性。
通過雙減作業(yè)，我不僅感受到了教育的改變，也看到了自己的進步。我記得有一次，班里布置了一道較難的數(shù)學題，大多數(shù)同學都感到困惑，但我卻能夠迅速理解題目的要求并解答正確。這讓我感到特別自豪，也增強了我學習數(shù)學的信心。我開始更加主動地參與到課堂討論中，與同學們一起思考問題、共同進步。而且，在家里完成作業(yè)的時間也明顯減少了，我有更多的時間來閱讀、鍛煉和參與興趣班的學習。這樣的變化讓我覺得自己成長了許多，更加喜歡學習。
除了個人的變化，雙減作業(yè)帶來的還有班級的進步和團隊合作的提升。以前，我們在完成作業(yè)時常常會遇到難題，但是每個人都各自為戰(zhàn)，很少有互相幫助和交流的機會。而雙減作業(yè)后，我們的作業(yè)量變少了，有更多的時間和機會相互輔導(dǎo)、相互學習。在完成作業(yè)時，我們可以互相探討難題，集思廣益，共同解決。這樣的團隊合作讓我們更好地提高了學習效果，也加強了班級的凝聚力。
綜上所述，雙減作業(yè)作為一種新的教育方式，為小學生減輕了學業(yè)負擔，提高了學習效果。減少了作業(yè)數(shù)量和難度，既讓我們享受到了更多的課外時間，也培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。同時，雙減作業(yè)還推動了班級的進步和團隊合作的提升。作為一名小學生，我對雙減作業(yè)這種方式充滿了感激之情，我相信，在這樣的教育環(huán)境下，我們會更加快樂地成長，積極地學習，創(chuàng)造出更加美好的未來。
作業(yè)雙減的心得體會篇六
作為一名普通的學生，在學習的過程中或多或少會碰到各種問題和難題。其中，作業(yè)安排便是我們無法回避的問題之一。而在長此以往的作業(yè)體驗中，學校的“雙減布置作業(yè)”政策極大地改善了我們的作業(yè)體驗，讓我們可以更加高效和愉悅地完成學業(yè)。
“雙減布置作業(yè)”政策，即縮減作業(yè)量、減少機械性作業(yè)，旨在減輕學生的作業(yè)負擔。在實踐過程中，這一政策不僅帶來了好的作業(yè)體驗和學習環(huán)境，同時也激發(fā)了我們的學習欲望，讓我們對學習的主動性和積極性得到了更好的啟發(fā)。
在只重視作業(yè)量而不重視質(zhì)量的時代，我們大多數(shù)人已經(jīng)形成了機械復(fù)制式的學習方式，完全喪失了思考能力和閱讀能力。而在“雙減布置作業(yè)”新政策的推行下，我們不再是繁瑣的“機器人”，我們開始了捷徑探索，關(guān)注思辨、探究、研究等探索性學習，真正體會到學習的價值和意義。
“雙減布置作業(yè)”政策的執(zhí)行需要老師、家庭和學生共同努力。學校需要重新設(shè)計作業(yè)量和類型，老師應(yīng)該精心策劃課堂規(guī)劃，讓學生更主動地參與到學習和討論中來。同時，家長也需要積極配合，在培養(yǎng)孩子的學習興趣的過程中，進行各種良好的引導(dǎo)，讓孩子更好地理解和掌握自己的學業(yè)。
隨著社會的變化和發(fā)展，今天的學生面臨的壓力和挑戰(zhàn)也日益增加。與此同時，學校、老師和家長的教育方式、觀念和方法也在不斷地進化和變化。而“雙減布置作業(yè)”政策的落地，也正是將前沿的教育理念和方法帶入到學校及家庭教育中的重要舉措。
五、勇敢迎接未來。
“雙減布置作業(yè)”政策的順利實施，為學生們打開了一扇新窗口，激發(fā)了他們進一步的思考。在未來的學習和工作中，我們都需要尋求創(chuàng)新，獨立思考和科學研究的能力。只有這樣，才能不斷地實現(xiàn)自我價值、為社會做出更大的貢獻。
總之，推行“雙減布置作業(yè)”政策對于學校、老師和學生都有很大的好處。同時，我們也應(yīng)該認識到，在實行政策的過程中，我們需要對教育的前沿理念和方法保持開放、包容和探索的態(tài)度。只有這樣，才能真正為學生和家長帶來勇敢迎接未來的精神動力和實現(xiàn)夢想的能力。
作業(yè)雙減的心得體會篇七
作為一名學生，我們每天都要面對繁重的學業(yè)任務(wù)，包括課堂作業(yè)、閱讀任務(wù)和考試準備等。而在近年來，雙減政策的實施以及減負成為教育改革的重要方向，為我們提供了更好的學習環(huán)境和發(fā)展空間。在這個過程中，我深刻認識到雙減政策的重要性，以及如何通過優(yōu)化作業(yè)來提高學習效果和減輕壓力。在下面的文章中，我將分享我的心得體會，以及如何在實踐中踐行雙減優(yōu)化作業(yè)的方法。
首先，我認識到雙減政策的重要性。過去，我們往往面對大量瑣碎而重復(fù)的作業(yè)，不僅浪費了大量時間，也沒有提高我們的學習效果。然而，隨著雙減政策的推行，學校開始注重提高作業(yè)的質(zhì)量，減少作業(yè)的數(shù)量。這樣一來，我們就能更好地專注于學習的核心，提高學習效果。而且，減少作業(yè)的數(shù)量也給我們留出了更多的時間進行自主學習和興趣發(fā)展，提高了我們的綜合素質(zhì)。
其次，通過優(yōu)化作業(yè)，我們能夠更有效地學習。在過去，我們常常面對大量的填鴨式作業(yè)，往往沒有思考的機會，只是機械地完成。然而，通過雙減優(yōu)化作業(yè)，我們能夠更多地運用我們的思維能力和創(chuàng)造力，提高學習的深度和廣度。例如，在語文作業(yè)中，老師可以設(shè)計一些開放性的問題，鼓勵我們發(fā)表自己的見解和觀點，這不僅能夠培養(yǎng)我們的表達能力，也能夠加深對文本的理解。在數(shù)學作業(yè)中，老師可以設(shè)計一些探究性的題目，讓我們動手實踐和探索，從而提高我們的問題解決能力。通過這種優(yōu)化作業(yè)的方式，我們不僅能夠更好地掌握知識，更能夠培養(yǎng)我們的創(chuàng)新能力和解決問題的能力。
此外，雙減優(yōu)化作業(yè)也可以減輕我們的壓力。在過去，我們常常因為大量的作業(yè)而感到壓力倍增，無法更好地調(diào)整心態(tài)和保持積極的學習動力。然而，通過雙減優(yōu)化作業(yè)，我們的學業(yè)負擔得到合理分配，不再被過多的作業(yè)壓迫。我們可以更好地安排時間，提高學習效率。而且，優(yōu)化作業(yè)的過程中也注重了作業(yè)的合理性和針對性，確保我們能夠通過作業(yè)來鞏固知識和提高能力，而不再是簡單地堆砌任務(wù)。通過這種方式，我們不僅能夠減輕壓力，更能夠更好地享受學習的過程，提高學習的效果。
最后，作為學生，我們也需要主動參與到雙減優(yōu)化作業(yè)中來。只有我們正確理解雙減政策的意義，才能更好地踐行優(yōu)化作業(yè)的方法。在學習過程中，我們要樹立正確的學習態(tài)度，認識到學習的目的和意義。我們要調(diào)整好心態(tài)，保持積極的學習動力，充分利用好課余時間進行自主學習和興趣發(fā)展。我們要積極與老師溝通，反饋自己的學習感受和建議，共同努力改進作業(yè)質(zhì)量。只有我們主動參與到雙減優(yōu)化作業(yè)中來，才能更好地提高學習效果和減輕壓力。
總之，通過雙減優(yōu)化作業(yè)，我們能夠更好地實現(xiàn)學習效果和減輕壓力。通過優(yōu)化作業(yè)，我們能夠更有效地學習，培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)新能力。雙減政策的實施給我們提供了更好的學習環(huán)境和發(fā)展空間，我們也應(yīng)該主動參與到優(yōu)化作業(yè)中來，踐行雙減的目標。只有這樣，我們才能夠更好地成長和發(fā)展，為自己的未來鋪就堅實的基石。
作業(yè)雙減的心得體會篇八
隨著教育改革的不斷推進，為了緩解學生學習壓力過大的問題，教育部出臺了雙減政策，減負和減少作業(yè)量成為了當前教育界關(guān)注的熱點。雙減假期作業(yè)是其中的重要環(huán)節(jié)，本文將從作業(yè)內(nèi)容、時間安排、效果評價等方面，就雙減假期作業(yè)心得體會進行探討。
首先，作業(yè)內(nèi)容的設(shè)計是雙減假期作業(yè)的關(guān)鍵。在減少作業(yè)量的前提下，作業(yè)內(nèi)容應(yīng)該更具針對性和實際性，既要調(diào)動學生的學習積極性，又要能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。在這個方面，我認為雙減假期作業(yè)還需要進一步改進。作業(yè)可以通過多媒體手段展現(xiàn)，可以設(shè)計一些模擬情境讓學生積極參與，還可以開設(shè)一些課外選修課程，讓學生有更多的選擇空間，增加學習的樂趣。
其次，合理安排雙減假期作業(yè)的時間是至關(guān)重要的。通常情況下，寒暑假都是學生放松心情的時光，花時間和家人朋友相處、參加一些興趣班等等。過大的作業(yè)量會干擾學生的正常生活秩序，造成厭學情緒的產(chǎn)生。因此，雙減假期作業(yè)的時間安排應(yīng)該盡量集中在寒暑假的前后，避免對學生正常生活的干擾。這樣既可以保證學生能夠有足夠的時間去完成作業(yè)，又不會影響到他們的生活，使作業(yè)不再成為負擔。
另外，評價雙減假期作業(yè)的效果也是必不可少的。評價作業(yè)可以通過多種途徑進行，可以有家長和學校的評價，還可以由學生自己評價。家長和學?？梢酝ㄟ^與學生交流和作業(yè)的實際表現(xiàn)來評價作業(yè)的實用性和有效性，學生可以通過填寫問卷調(diào)查和寫下心得體會來評價作業(yè)的內(nèi)容和難易程度。這樣既可以讓學生參與到作業(yè)的設(shè)計和評價中，培養(yǎng)他們的自我認知和自我評價能力，也可以及時了解到作業(yè)的效果，為以后的改進提供切實的依據(jù)。
最后，雙減作業(yè)的實施需要各方積極參與和配合。家長不僅要提供幫助，還要與學校保持溝通，了解作業(yè)的具體要求和時間安排。學校要積極改革教育教學方式，更新作業(yè)內(nèi)容和方式，使之更貼近學生的實際需求。學生則要主動與老師和家長交流，提出自己的意見和建議。只有各方共同參與、積極配合，才能真正實現(xiàn)雙減假期作業(yè)的目標，緩解學習壓力，提高學生的學習效果。
總之，雙減假期作業(yè)的實施對于解決當前教育界關(guān)注的學習壓力問題具有重要意義。通過對作業(yè)內(nèi)容、時間安排、效果評價等方面的探討，可以不斷完善雙減假期作業(yè)的設(shè)計，讓作業(yè)更具實際意義和針對性。同時，需要各方共同參與和配合，共同努力，才能真正實現(xiàn)雙減假期作業(yè)的目標，使學生能夠更全面地發(fā)展自己，更快樂地成長。
作業(yè)雙減的心得體會篇九
第一段：引言（100字）
近年來，隨著新冠疫情的爆發(fā)和互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，線上學習和遠程辦公成為一種趨勢。然而，長時間的持續(xù)屏幕使用和高強度的線上溝通工作，給人們帶來了很大的心理和身體壓力。為了解決這一問題，雙減優(yōu)化作業(yè)應(yīng)運而生，即減負和減壓。在實踐中，我深刻體會到雙減優(yōu)化作業(yè)的重要性和有效性，在此分享我的心得體會。
第二段：減負與提效（200字）
雙減優(yōu)化作業(yè)的第一個目標是減負。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學習和工作的任務(wù)往往繁瑣而龐大，給人們帶來了巨大的壓力。而通過雙減優(yōu)化作業(yè)，我們可以將任務(wù)拆分為更小的部分，并嚴格按照時間表來執(zhí)行，從而有效地減輕了工作負載。此外，利用各種現(xiàn)代化的工具和技術(shù)，如時間管理軟件、任務(wù)清單和文件共享等，也能更加高效地完成工作任務(wù)，提高工作效率。
第三段：調(diào)整心態(tài)與減壓（300字）
雙減優(yōu)化作業(yè)的另一個目標是減壓?；ヂ?lián)網(wǎng)時代的快節(jié)奏生活，使人們難以抽出時間來放松身心，長時間緊繃的工作狀態(tài)會導(dǎo)致焦慮和身體健康問題。通過減少線上會議和溝通的頻率、控制工作時間，我們可以更好地調(diào)整心態(tài)，降低工作壓力。此外，正確的休息和運動也是減壓的重要手段，合理規(guī)劃時間，做適量的鍛煉和放松活動，可以幫助我們更好地釋放壓力，提高工作效率。
第四段：合理分配任務(wù)與團隊協(xié)作（300字）
雙減優(yōu)化作業(yè)除了個人層面的調(diào)整外，還需要團隊協(xié)作和合理分配任務(wù)來實現(xiàn)更好的效果。在工作中，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)根據(jù)團隊成員的能力和興趣分配合適的任務(wù)，避免過度負擔一人，從而實現(xiàn)任務(wù)的共擔。同時，在工作中加強團隊合作和溝通，建立良好的工作氛圍，分工合作，互相支持，共同完成任務(wù)。只有團隊成員之間的緊密配合和相互協(xié)作，才能真正達到減負和減壓的目的。
第五段：結(jié)語（200字）
通過雙減優(yōu)化作業(yè)的實踐和體會，我深刻認識到減負和減壓對于工作和生活的重要性。在現(xiàn)代社會的高強度工作和學習環(huán)境下，我們需要不斷地尋求創(chuàng)新的方法和策略來減輕壓力、提高效率。雙減優(yōu)化作業(yè)正是一種非常實用的方法，它能夠通過合理分配任務(wù)、團隊合作、調(diào)整心態(tài)和適當?shù)男菹頊p輕負擔和壓力。在未來，我將繼續(xù)探索更多的減壓和提效的方式，努力找到適合自己的工作和學習方法，保持健康的心態(tài)和積極的工作狀態(tài)。
作業(yè)雙減的心得體會篇十
隨著“雙減”政策的全面推進，以及教育部門對作業(yè)負擔的重視，作業(yè)減負成為一個備受關(guān)注的話題。在這個背景下，作為一名學生，我也有著自己的體驗和感受。下面我將從改變學習方法、提高學習效率、增加課外活動、改善作業(yè)質(zhì)量以及促進家校合作等五個方面，分享一下我在雙減優(yōu)化作業(yè)中的心得體會。
首先，在雙減優(yōu)化作業(yè)中，我改變了自己的學習方法。過去，作業(yè)一般都是按部就班地照本宣科，沒有太多創(chuàng)新和思考的空間。而如今，我開始注重自主學習，不再僅僅依賴老師給的書面作業(yè)，而是通過多種途徑獲取知識。比如，我會主動去圖書館借閱一些相關(guān)的書籍，拓寬自己的思維和知識面；我還會主動參加一些線上線下的學習活動，與志同道合的朋友們進行學習交流。通過這些方法，我發(fā)現(xiàn)自己的學習效果提高了很多。
其次，我在雙減優(yōu)化作業(yè)中學會了提高學習效率。過去的作業(yè)量大，但效率低下，常常會因為一道題耗費很多時間，導(dǎo)致其他題目沒有做完?，F(xiàn)在，通過學習一些高效學習的方法和技巧，我能夠更好地把握時間，快速解決問題。比如，我會通過預(yù)習課本內(nèi)容，掌握重點和難點，這樣在上課時聽講起來就更加得心應(yīng)手；我還會使用各種學習工具，比如記憶法、思維導(dǎo)圖等，幫助我更好地理解和記憶知識。這些方法都為我節(jié)約了很多時間，提高了學習效率。
另外，雙減優(yōu)化作業(yè)還鼓勵我們多參加課外活動。過去，由于作業(yè)量太大，我?guī)缀鯖]有時間參加任何課外活動，導(dǎo)致生活的單調(diào)和枯燥。而如今，在雙減優(yōu)化作業(yè)的推動下，我有更多的時間去參加一些興趣班和社團活動。通過這些活動，我不僅能發(fā)展興趣愛好，還能培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和社交能力。這些經(jīng)歷讓我感到充實和快樂，也使我對學習更加有動力。
在雙減優(yōu)化作業(yè)中，我也更加注重提高作業(yè)的質(zhì)量。過去，因為作業(yè)量大，我常常匆匆忙忙地完成，沒有太多時間去思考和整理。而如今，我明白了作業(yè)的質(zhì)量遠比數(shù)量重要。所以在做作業(yè)時，我會認真對待每一個題目，思考它們的意義和解決方法，然后寫出規(guī)范、清晰的答案。如果有不明白的地方，我會主動去請教老師或同學，以確保作業(yè)的質(zhì)量。這樣做不僅能提高自己的學習成績，還能培養(yǎng)自己的分析、表達和解決問題的能力。
最后，雙減優(yōu)化作業(yè)也促進了家校合作的加強。過去，作業(yè)多、難度大，我常常需要家長的輔導(dǎo)和幫助。而如今，作業(yè)量的減少和負擔的減輕，使得我可以更加獨立地完成作業(yè)。但是，這并不意味著與家長的溝通和合作減少。相反，雙減優(yōu)化作業(yè)更加強調(diào)家校合作的重要性，鼓勵家長與學校密切配合，共同關(guān)注孩子的成長和發(fā)展。在這個過程中，我與家人的溝通頻率增加了，他們也更加了解我的學習情況和困難，給予了我更多的支持和鼓勵。
總之，在雙減優(yōu)化作業(yè)中的種種改變和體驗，讓我深刻地意識到了作業(yè)負擔的重要性和作業(yè)優(yōu)化的必要性。通過改變學習方法、提高學習效率、增加課外活動、改善作業(yè)質(zhì)量以及促進家校合作，我不僅重拾了學習的樂趣，還培養(yǎng)了自主學習和問題解決的能力。我相信，在雙減優(yōu)化作業(yè)的推動下，我們的學習將會越來越有滋味，我們的成長將會越來越完善。
作業(yè)雙減的心得體會篇十一
小學校長關(guān)于“雙減”政策的心得體會“雙減”政策與“五項管理”均是以“小切口”撬動“大改革”。實驗小學積極貫徹黨的教育方針，堅持以學生發(fā)展為本，落實立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學質(zhì)量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準備充分、知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。二是加強課后服務(wù)，滿足學生個性化需求。學校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成并完善學校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業(yè)。看似一個點切入，實則是需要課前課中課后、學校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實立德樹人根本任務(wù)，實心實意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的`深刻體現(xiàn)。近年來國家大力推進減負工作，但由于社會現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補習班，導(dǎo)致校內(nèi)減負校外增負的現(xiàn)象非常嚴重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學生校內(nèi)作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔，徹底治理“校內(nèi)減負、校外增負”和部分校外培訓(xùn)機構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心?！半p減”政策落地之后，學生們作為教育的直接參與者與受益者，將會有著更好的成長環(huán)境，在學科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務(wù)，服從國家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻一份力量。
作業(yè)雙減的心得體會篇十二
為推進學校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學管理，我校全體教師在校長xxx的帶領(lǐng)下，進行了“雙減”政策的學習。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學習與認識，同時也為老師們后續(xù)教學工作的進一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點認識和體會：
一、減輕學生學習負擔
“雙減”是指：減輕學生的作業(yè)負擔;減輕學生校外培訓(xùn)的負擔。具體指：加強“五項管理”(手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護學生的'身體健康，并將負擔提升到未成年保護法。“雙減”政策明確規(guī)定小學一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學生過重作業(yè)負擔”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學生負擔。
二、緩解家長育娃的焦慮之心
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學生們苦學不止?！?，總會有家長們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學習壓力。“一對一”家教所衍生的壓力以及所花費的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應(yīng)當是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感。……。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學校教育，讓校方能幫助家長釋壓。……，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境
“雙減”名為減負，但其實遠遠不止于此。國家擔心的是，……，阻礙教育實質(zhì)公平，擠壓學校正常的教育教學時間、內(nèi)容和價值取向......
作業(yè)雙減的心得體會篇十三
國務(wù)院正式下發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔的意見》，提出要全面壓減義務(wù)教育階段學生作業(yè)總量和時長，減輕學生過重的作業(yè)負擔，同時提出全面規(guī)范校外培訓(xùn)的行為?！半p減”政策作為一號工程，引發(fā)社會各界的強烈關(guān)注。在這樣的背景之下，如何讓義務(wù)教育階段的學習生活更能滿足學生的需要，學校作業(yè)布置的更加科學合理就成了目前小學課堂亟待解決的問題。
教師加強專業(yè)學習，提升作業(yè)設(shè)計素養(yǎng)。教師應(yīng)建立正確的布置家庭作業(yè)的觀念，不斷強化作業(yè)設(shè)計能力，在教學目標的基礎(chǔ)上，依據(jù)學生的學習過程和學習結(jié)果，適當?shù)恼{(diào)整作業(yè)目標，根據(jù)課型有針對性的設(shè)計家庭作業(yè)，摒棄千篇一律的抄寫、做題形式。提高作業(yè)設(shè)計能力也可以作為提升教師專業(yè)素養(yǎng)的突破口和抓手，兩者相輔相成，相互促進。
創(chuàng)新作業(yè)形式，布置作業(yè)類型要多樣化。作業(yè)活動作為課堂教學的重要組成部分，是課堂教學的延伸。教師在準確把握學科性質(zhì)的基礎(chǔ)上，積極開發(fā)利用課程資源，重視作業(yè)設(shè)計，系統(tǒng)設(shè)計符合年齡特點、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的作業(yè)，比如小課題研究、藝術(shù)賞析、體育鍛煉、社會實踐、職業(yè)體驗、創(chuàng)意制作等都可以成為作業(yè)，特別是要科學設(shè)計探究性作業(yè)和實踐性作業(yè)。
作業(yè)設(shè)計層次化，尊重學生個體差異。每個學生的基礎(chǔ)不同、接受能力也不同，因此作業(yè)的布置和收效就會有差異。分層作業(yè)的布置，能夠有針對性讓不同層次的學生都有收獲，都有提升，對教學效能的提升也是大有幫助。
例如：可以把作業(yè)分成基礎(chǔ)訓(xùn)練、能力提升、拓展延伸等有選擇性的作業(yè)模式。筆者針對語文學習的基礎(chǔ)字詞，設(shè)定“先默再寫”。默的優(yōu)秀的同學可以選擇高層次的能力提升或拓展延伸的作業(yè)，而掌握不太好的同學，可以針對自己錯誤率較高的內(nèi)容進行二次識記。因材施教，杜絕機械重復(fù)的無效練習。
對學生積極鼓勵，多元化培養(yǎng)。教師要想讓自己的課堂教學有效，就要對教學對象有所關(guān)注，老師要走近孩子，注意觀察他們每天在校的情緒狀態(tài)，從學生性格特點、特長愛好、人際關(guān)系等多方面進行評價。在課中，有的學生口才很好，那就當小組發(fā)言人，有的學生寫字工整，就當小組的記錄員，有的同學心思縝密，就負責統(tǒng)籌兼顧、組織分工等。發(fā)現(xiàn)每一位學生的閃光點，培養(yǎng)其自信心，讓每一位學生全面且正面地認識自己。和學生共情，從而給課堂教學增效。
作業(yè)雙減的心得體會篇十四
20xx年11月8日下午,在xx縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室博士的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學這個陣地，一定提高自己的課堂教學水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設(shè)計能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學，指導(dǎo)性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學問題，提出了明確的方向。
同時，結(jié)合自己的化學教學，我認識到在以后的教學中，要注意分層設(shè)計。每個學生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應(yīng)該具有層次性。要注重學習知識和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學生的探索精神。作為一名化學教師，要注重培養(yǎng)學生的實踐能力，培養(yǎng)學生的動手操作能力。
再次要盡量多的設(shè)計趣味性作業(yè)。因為只有學生有了興趣，才能極大地激發(fā)學生學習的熱情和主動性。比如作為化學教師，課下讓學生做一個簡單的家庭實驗：讓學生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應(yīng)是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學生深深地感受到，化學源于生活，化學服務(wù)與生活。
作業(yè)雙減的心得體會篇十五
近年來，中國教育體制的改革始終是社會熱議的話題。其中一項備受關(guān)注的改革措施就是“雙減作業(yè)”，即減少家庭作業(yè)和減輕學生課外負擔。這一改革措施的實施對我個人而言，無疑是一次全新的嘗試和挑戰(zhàn)。在這一年的時間里，我親身體會到了雙減作業(yè)所帶來的種種變化和影響。在此，我愿分享我的心得體會。
首先，雙減作業(yè)在一定程度上緩解了學生的課業(yè)壓力。曾經(jīng)，我每天面臨的課業(yè)任務(wù)如山如海，既有要求閱讀大量教材的科學課程，也有要求深思熟慮寫出完美作文的語文課程。每天晚上都被作業(yè)壓得喘不過氣來，幾乎沒有時間休息和娛樂。然而，自從雙減作業(yè)政策的實施，我感到自己的壓力得到了一定程度的緩解。不再面對瑣碎而繁重的家庭作業(yè)，我有了更多的時間去閱讀我感興趣的書籍，去體驗不同的興趣班。這種寬松的環(huán)境讓我感覺到了學習的樂趣，更能夠激發(fā)我的創(chuàng)造力和思考能力。
其次，雙減作業(yè)讓我更好地與家人相處。以前，因為沉重的作業(yè)負擔，我經(jīng)常加班加點地做作業(yè)，沒有太多時間與家人交流和相處。而現(xiàn)在，雙減作業(yè)讓我回到了一個溫暖的家庭環(huán)境中。我可以和爸爸媽媽一起觀看電視劇，討論某些有趣的話題。我可以跟哥哥妹妹一起組織一場精彩的小型演出，為家人帶來歡樂。與家人的互動不僅讓我感到幸福與滿足，也增加了我對家庭的歸屬感和責任感。
另外，雙減作業(yè)促使我更加主動地參與社會實踐。在以往的學習中，家庭作業(yè)占據(jù)了我大部分的課余時間，讓我很難騰出時間去參與社會實踐和活動。然而，有了雙減作業(yè)的政策，我可以有更多的時間去參加各種社會實踐和義工活動。我可以參與到校外的社區(qū)志愿者隊伍中，為社區(qū)的老人打掃衛(wèi)生或者敬老院里的老人講述故事。通過這些活動，我結(jié)交了許多新朋友，更了解了社會的不同面貌。這不僅拓寬了我的視野，也培養(yǎng)了我的社會責任感和貢獻意識。
最后，雙減作業(yè)讓我更加積極主動地學習。以前，因為頻繁的作業(yè)要求，我對學習逐漸失去了熱情和動力。然而，有了雙減作業(yè)政策，我發(fā)現(xiàn)自己對學習有了更大的熱情和渴望。我可以更加全面地了解每個學科的知識，更加專注地聽課，更加認真地復(fù)習。這樣的學習態(tài)度不僅提升了我的學業(yè)成績，也讓我更有自信地迎接學習挑戰(zhàn)。
總之，雙減作業(yè)對我個人來說是一次全新的嘗試和挑戰(zhàn)。它在一定程度上減輕了我的課業(yè)壓力，讓我更好地與家人相處，更積極地參與社會實踐，更加主動地學習。這個改革措施不僅帶給我個人的變化和影響，也在全國范圍內(nèi)促進了學生的全面發(fā)展。我堅信，隨著雙減作業(yè)政策的進一步深入推進，中國的教育體制將更加完善，學生的身心健康將得到更好的保障。
作業(yè)雙減的心得體會篇十六
近年來，中國政府持續(xù)推進“雙減”政策，旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識的年輕人，我深有體會地參與了這一歷史性時刻。通過參與其中，我初步認識到這項政策的重要性和影響，同時也對自己的責任和未來的發(fā)展有了更清晰的認識。
首先，通過參與“雙減”，我對貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動中，我到當?shù)氐囊粋€貧困村進行了實地考察。那里的人們生活在粗糙簡陋的房屋中，食不果腹，乏醫(yī)療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務(wù)實，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認識到“雙減”政策對于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次，參與“雙減”行動也向我展示了環(huán)境保護的迫切性。在污染治理方面，我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū)，造成空氣污染，甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對環(huán)境保護問題的深思。保護環(huán)境不僅關(guān)乎我們的健康和生活質(zhì)量，更事關(guān)我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護我們的環(huán)境健康。
再次，參與“雙減”使我認識到作為年輕人的責任與使命。作為新時代的中國青年，我們是國家和民族的未來。在這個重要的歷史時刻，我們應(yīng)該振奮精神，扛起責任，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個當中，堅守初心，砥礪前行。只有我們主動行動起來，才能帶動更多的人加入到“雙減”行動中來。
最后，參與“雙減”的過程也為我個人的成長帶來了益處。在“雙減”行動中，我收獲了寶貴的實踐經(jīng)驗和社會交往經(jīng)驗。與當?shù)卮迕竦慕涣髦?，我發(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團隊合作精神。這些經(jīng)驗對于我未來的發(fā)展將起到重要的推動作用。
總而言之，參與“雙減”行動，讓我親身體會了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認識到“雙減”政策的重要性，也激發(fā)了我個人的責任感和使命感。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個歷史時刻，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標，讓我們的國家更加繁榮富強，讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
作業(yè)雙減的心得體會篇十七
聽了幾節(jié)專家作業(yè)設(shè)計講座，對自己今后布置作業(yè)頗有啟發(fā)，具有指導(dǎo)作用。
正如專家所言，每次布置作業(yè)要有目的，為什么要布置這些作業(yè)，能起到什么作用？教師心中要有數(shù)。學生通過練習，能否掌握并加深理解學過的課堂知識？能否運用學過的知識融會貫通，達到舉一反三？能否讓學生在完成作業(yè)過程中體驗到一些幸福和快樂？這是我們教師每次布置先要思考的問題。
的確，布置作業(yè)難易要搭配，呈階梯狀。先易后難，先淺后深，層層遞進。這樣學生能體會到成功的快樂，又有所突破。體會到戰(zhàn)勝困難的樂趣，又鍛煉了學生的堅強意志。而不是先難后易，否則學生會感到上來就是一座大山，有可能挫傷了學生的積極性。先簡單后復(fù)雜的作業(yè)設(shè)計符合科學，符合人的認知規(guī)律。
布置作業(yè)真的有技巧。老師布置作業(yè)要精簡，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，機械重復(fù)。這樣學生會很累，也逐漸失去了對學習的興趣。不利于學生的身心健康?？赡芤粫r能提高一點成績，但長遠對學生是不利的。所以，老師布置作業(yè)既要考察各個知識點學生掌握沒有，有沒有到達相應(yīng)的發(fā)展能力，又不能重復(fù)機械，的確要動一番腦筋。不是隨便指定幾道題做做那么簡單。
布置作業(yè)最好貼近學生的生活，感受到學習數(shù)學的用途，體會解決問題后的成就感。興趣是最好的老師，布置的作業(yè)如果有趣味，能引起學生的情趣，學生便愿意主動去完成作業(yè)，在快樂中健康成長。
作業(yè)設(shè)計怎樣提高有效性，專家給我們了建議。我們要汲取有益的經(jīng)驗。作業(yè)如何批評和講評，專家的方法可供我們借鑒。作業(yè)的布置和設(shè)計，是一門很深的學問。作為老師，我們要不斷探索，學習永遠在路上。
作業(yè)雙減的心得體會篇十八
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學校之間的關(guān)系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學習能力，包括怎么復(fù)習、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體?！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：
好習慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應(yīng)計劃。一份好的學習計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學習問題上達成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學練習一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學校三pyp班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。
作業(yè)雙減的心得體會篇十九
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業(yè)負擔和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負擔，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務(wù)價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機會。
第三段：減費的積極影響（250字）。
除了減稅，減費也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負擔，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費用和課外培訓(xùn)費用，減輕了學生和家長的負擔。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。
第四段：雙減對經(jīng)濟的長期影響（250字）。
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟有積極影響，還對經(jīng)濟的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負擔，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業(yè)和個人的負擔，提高了市場活力，促進了經(jīng)濟發(fā)展。政府和社會應(yīng)共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟將迎來更加繁榮的未來。
作業(yè)雙減的心得體會篇二十
近年來，雙減作業(yè)成為教育界的熱點議題，也引起了廣泛的關(guān)注與討論。雙減作業(yè)，即減負作業(yè)、減負任務(wù)，旨在通過合理調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和量，減輕學生的學業(yè)負擔，提高學習效果。本文旨在探討雙減作業(yè)的效果和改革的必要性，并分享個人的心得體會。
首先，雙減作業(yè)對學生的效果顯而易見。傳統(tǒng)作業(yè)往往壓得學生喘不過氣，導(dǎo)致他們對作業(yè)的厭煩和抵觸情緒增加。而雙減作業(yè)正是以學生的身心發(fā)展為出發(fā)點，注重學生的實際需要。教師通過研究學生的興趣愛好和學習特點，合理減少作業(yè)的數(shù)量和難度，使學生在充分休息和放松的情況下，更好地完成學習任務(wù)。在我個人的學習中，我發(fā)現(xiàn)通過雙減作業(yè)的方式，我不再感到被束縛和壓迫，而是擁有更多的時間去挖掘自己的興趣愛好，增加對知識的渴望和學習的主動性。
其次，雙減作業(yè)改革是教育現(xiàn)代化的必然需求。隨著社會的不斷發(fā)展和進步，人們對教育模式和方法的要求也在不斷提高。單一的傳統(tǒng)作業(yè)已經(jīng)無法滿足學生的全面發(fā)展需求。雙減作業(yè)改革能夠使學生從被動接受知識轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W習者，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，更好地適應(yīng)未來社會的需求。而作為學生的我，我對這樣的改革充滿期待。通過自主選擇和創(chuàng)造的學習方式，我可以更加主動地參與到學習過程中，培養(yǎng)自己的解決問題和團隊合作的能力。
再次，雙減作業(yè)有助于培養(yǎng)學生的學習習慣。傳統(tǒng)作業(yè)的壓力和負擔往往讓學生感到困惑和疲憊，喪失了學習的動力和興趣。而雙減作業(yè)的改革使得學生能夠更加順利地完成學習任務(wù)，培養(yǎng)起良好的學習習慣。通過管理好自己的時間和任務(wù)，有助于學生形成高效的學習方法和自律的學習習慣。在實際學習中，我發(fā)現(xiàn)雙減作業(yè)的改革使得我的學習狀態(tài)更加積極，養(yǎng)成了良好的學習習慣和自覺的學習態(tài)度。
最后，雙減作業(yè)的改革需要全社會的共同參與和支持。學校、家庭和社會各個環(huán)節(jié)的共同努力，才能使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。學校應(yīng)該加強對雙減作業(yè)理念的宣傳和培訓(xùn)，提高教師的教學水平和教育理念，以更好地適應(yīng)社會的需求。家庭應(yīng)該理解和支持學校的改革舉措，積極引導(dǎo)學生正確對待學習，共同營造良好的學習氛圍。而社會各界應(yīng)該加大對教育的投入和支持，營造良好的教育環(huán)境和條件。作為一個學生，我深感自己的心得體會和反饋的重要性，通過積極的參與和表達，能夠更好地推動雙減作業(yè)的改革進程。
綜上所述，雙減作業(yè)是一項重要的教育改革舉措，對學生的發(fā)展和學習效果有著積極的影響。通過學習中的實踐和體驗，我深刻感受到雙減作業(yè)帶來的積極變化和影響。只有通過全社會的共同努力和支持，才能夠使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。相信在雙減作業(yè)的改革下，學生的學業(yè)負擔將得到有效的緩解，學生的綜合素質(zhì)和能力也將得到更全面的發(fā)展。
作業(yè)雙減的心得體會篇二十一
隨著教育改革的不斷深入，我國教育界出臺了一系列的改革舉措，其中最引人矚目的之一就是實行雙減作業(yè)政策。按照這一政策，學生的作業(yè)量被明確規(guī)定，并且規(guī)定了學生參加興趣班和補習班的限制。在我參與實施雙減作業(yè)政策的過程中，我深切感受到了它帶來的積極影響和變化。以下是我對雙減作業(yè)的心得體會。
首先，雙減作業(yè)政策減輕了學生的課業(yè)負擔。在過去，學生們的作業(yè)負擔沉重，每天晚上都要寫很多的作業(yè)，使得他們沒有時間去參與其他活動，如體育鍛煉、社會實踐等。有些學生甚至抱怨作業(yè)太多，無法消化，從而影響了他們的學習興趣和學習效果。而雙減作業(yè)政策的出臺有效解決了這一問題，明確規(guī)定了每天的作業(yè)量，學生只需要按照規(guī)定的量完成作業(yè)即可。我發(fā)現(xiàn)學生們在減輕了壓力后，精力更充沛，思維更活躍，學習效果也更加明顯。在課堂上，他們更加主動積極地進行思考和提問，對知識的掌握也更穩(wěn)固。
其次，雙減作業(yè)政策促進了學生全面發(fā)展。在過去，學生的大部分時間都花在了做作業(yè)上，他們幾乎沒有時間去發(fā)展其他方面的技能和興趣。而現(xiàn)在，雙減作業(yè)政策限制了學生的課外補習和興趣班參加，使得學生有更多的時間去參加其他課外活動，如體育活動、藝術(shù)培訓(xùn)等。我注意到，學生們參與體育活動后，身體素質(zhì)明顯提高，精神狀態(tài)更好，學習效果也更好；同時，參與藝術(shù)培訓(xùn)后，學生們的藝術(shù)修養(yǎng)也得到了很大的提升，他們的創(chuàng)造力和想象力得到了更好的釋放。綜合來看，雙減作業(yè)政策促進了學生的全面發(fā)展，使得他們在學習之外也能追求自我價值的實現(xiàn)。
再次，雙減作業(yè)政策提高了教育資源的利用效率。在過去，學生們?nèi)握n老師布置的作業(yè)各有不同，有的作業(yè)難度較低，有的作業(yè)難度過高，同學們往往因為作業(yè)而糾結(jié)不已。雙減作業(yè)政策的出臺，將課業(yè)壓力減輕到合理的范圍之內(nèi)，使得學生能夠更好地享受學習過程，使教師的教育資源得到了充分的利用。在過去，教師往往需要花費大量的時間來批改作業(yè)，而現(xiàn)在，由于作業(yè)減少，教師能夠?qū)⒏嗟臅r間用于備課和輔導(dǎo)學生，提高了課堂教學的效果。同時，學生們因為減少了課外班和興趣班的參加，也能夠?qū)⒏嗟臅r間用于自主學習和深度思考，提高了學習的自主性和深度。
最后，雙減作業(yè)政策促進了家庭教育的優(yōu)化。在過去，家長們常常因為學生作業(yè)繁重而感到焦慮，有時候甚至要幫助孩子完成作業(yè)。這不僅增加了家長的負擔，還進一步剝奪了學生學習的機會。而雙減作業(yè)政策的實施，減輕了學生的作業(yè)量，家長們可以更好地與孩子進行交流和溝通，了解孩子的學習情況，幫助他們制定合理的學習計劃，培養(yǎng)他們的學習能力和自主性。同時，減少了作業(yè)量也意味著家庭更加清閑，可以更好地為子女提供其他服務(wù)和陪伴，促進了家庭教育的優(yōu)化和孩子們的全面發(fā)展。
綜上所述，雙減作業(yè)政策對學生、教師、家長和學校來說都是一次有益的嘗試。它減輕了學生的課業(yè)負擔，促進了學生的全面發(fā)展，提高了教育資源的利用效率，優(yōu)化了家庭教育。當然，雙減作業(yè)政策的實施還面臨一些困難和問題，有待進一步探討和完善。然而，我堅信在全社會的共同努力下，雙減作業(yè)政策將會不斷完善，為學生們的成長和發(fā)展提供更好的環(huán)境和條件。
作業(yè)雙減的心得體會篇二十二
杭州市鳳凰小學繆華良校長的講座令我感受頗多?？娦ｉL在介紹鳳凰小學的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為，做好五個‘無’”?！半p減”下的作業(yè)設(shè)計確實需要“有所為有所不為”。
沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導(dǎo)向下的作業(yè)設(shè)計與落實的探討，為作業(yè)優(yōu)化設(shè)計提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結(jié)了八個字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個字，如何落實這八個字，我想可以采用以下四種方式：
主題式作業(yè)是對學習資源的一種重新整合，這類作業(yè)有利于拓展學生的知識視野，融通學科，使語文外延得以充分展開，構(gòu)建大語文。如學習了《燕子》一課，讓學生把課文內(nèi)容畫出來，并用簡短文字說明，或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子。美術(shù)課上老師進行評價，講解，修改作品，實現(xiàn)語文與美術(shù)的整合，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。
實踐式作業(yè)的設(shè)置要激發(fā)學內(nèi)化課本知識的作業(yè)，學會把語言內(nèi)化為技能。如學習了《守株待兔》一課，可以組織學生把它改編成課本劇表演出來。這樣的作業(yè)訓(xùn)練了學生的運用語言文字的能力，也培養(yǎng)了學生的合作能力，讓語文學習充滿挑戰(zhàn)。
作業(yè)的設(shè)置的要尊重學生的差異性，增加學生對作業(yè)的選擇性，讓學生自主選擇不同層級的作業(yè)。我們可以為學生設(shè)置基礎(chǔ)性作業(yè)（側(cè)重字詞句等基礎(chǔ)性知識訓(xùn)練的習題），能力性作業(yè)（側(cè)重于段落、篇章和習作等練習題），拓展性作業(yè)（側(cè)重于讀寫結(jié)合，內(nèi)容拓展性習題），三種作業(yè)自助餐供學生選擇，使不同學力的鞏固知識，形成能力，學有所獲。
單調(diào)的學習活動容易讓學生產(chǎn)生疲勞，并會心生厭倦。因此作業(yè)的設(shè)置也應(yīng)貫徹愉快教學原則，增強趣味性。如在學習了“田”、“地”“雪”字之后，布置學生猜謎語作業(yè)。這樣既激發(fā)了學生的學習興趣，又讓學生形象地記憶生字，一石二鳥。
思想引領(lǐng)行動，行動踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業(yè)設(shè)計能力，減輕學生作業(yè)負擔，為學生全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展賦能。
作業(yè)雙減的心得體會篇一
近年來，雙減作業(yè)成為了教育改革的一個熱門話題，也成為了廣大師生家長關(guān)注的焦點。雙減作業(yè)旨在減少學生的作業(yè)量和學習壓力，是一種以人為本的教育方式。作為一名中學生，我深有體會地參與了雙減作業(yè)的實踐，感受到了它的積極影響。以下是我的一些心得體會。
首先，雙減作業(yè)使我有更多的時間進行自主學習。在過去，老師布置的大量作業(yè)常常占據(jù)了我的全部晚上，使我?guī)缀鯖]有時間去做其他事情。但通過雙減作業(yè)，我可以在減少作業(yè)的情況下，有更多的自由時間來安排自己的學習和興趣愛好。我可以根據(jù)自己的興趣和需求，選擇適合自己的學習方式和內(nèi)容，提高自主學習的能力和效果。
其次，雙減作業(yè)讓我更好地理解和掌握學習內(nèi)容。以前，大量的作業(yè)往往使我只顧完成任務(wù)，缺乏對知識的思考和理解。但現(xiàn)在，通過減少作業(yè)的數(shù)量，我可以花更多的時間和精力去深入學習和思考。在這個過程中，我能夠更全面地理解知識，發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律和聯(lián)系，提高自己的思維能力和學習效果。
另外，雙減作業(yè)還培養(yǎng)了我良好的學習習慣和時間管理能力。在過去，接二連三的作業(yè)讓我常常迅速完成，沒有充分利用時間，導(dǎo)致效率低下。而通過雙減作業(yè)，我學會了有目的地安排時間、制定計劃，并按計劃執(zhí)行。我也學會了合理安排學習時間和娛樂時間，使自己的生活更加有規(guī)律和高效。
雙減作業(yè)還促進了我與家人的交流和親近。在過去，作業(yè)的壓力常常使我疲于奔命，沒能與家人進行充分的溝通和交流。而現(xiàn)在，減少了作業(yè)量后，我有更多的時間和家人一起度過。我們可以一起看電視、聊天、散步等，加強了家庭成員之間的感情，讓家庭成為我溫暖的避風港。
最后，雙減作業(yè)也對我個人的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。大量的作業(yè)往往會使我長時間坐在課桌前，缺乏鍛煉和休息，容易出現(xiàn)身體疲勞和眼睛不適等問題。而通過減少作業(yè)量，我可以適時地進行鍛煉和休息，保持良好的身體狀態(tài)。在身心得到充分休息的情況下，我能更加投入地學習，提高學習效果和學習興趣。
總之，參與雙減作業(yè)實踐使我得到了許多的益處，開啟了一種新的學習方式。自主學習、思考理解、學習習慣和身心健康都得到了提升。雙減作業(yè)不僅減輕了學生的學習壓力，還培養(yǎng)了學生的綜合素質(zhì)和能力。我希望這樣的教育理念能夠更廣泛地推廣，讓更多的學生受益。
作業(yè)雙減的心得體會篇二
近年來，我國教育改革不斷推進，其中減負減負力度越來越大，而雙減作業(yè)正是減負舉措中的一種重要措施。作為老師和家長，我們不僅要了解雙減作業(yè)的概念和目的，更要深入思考如何實施和體驗其效果。在這一過程中，我所擁有的經(jīng)驗和體會告訴我，雙減作業(yè)多樣化是至關(guān)重要的。
首先，雙減作業(yè)多樣化可以提高學生的學科興趣和學習動力。每個學生的興趣和優(yōu)勢不盡相同，傳統(tǒng)的作業(yè)形式往往只能滿足少數(shù)學生的需求，導(dǎo)致其他學生的學習積極性下降。而通過多樣化的雙減作業(yè)，學生可以選擇適合自己的方式進行學習和思考，例如選擇編寫作文、設(shè)計科技創(chuàng)意、制作實驗報告等方式，這樣不僅可以提高學生的學科興趣，還可以培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和動手能力。
其次，雙減作業(yè)多樣化可以促進學生的全面發(fā)展。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學生往往只需要完成規(guī)定的題目，對于自己感興趣的內(nèi)容和潛在的能力卻無法充分發(fā)揮。而通過多樣化的雙減作業(yè)，學生可以得以自由發(fā)揮，選擇自己感興趣的課題進行研究和實踐。例如，學生可以通過閱讀、采訪等方式了解自己感興趣的歷史人物，然后編寫相關(guān)的報道或制作海報等形式，這樣可以培養(yǎng)學生的信息獲取和組織能力，還可以豐富學生的知識結(jié)構(gòu)。
第三，雙減作業(yè)多樣化可以提高學生的經(jīng)驗總結(jié)和問題解決能力。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學生往往只是被要求完成任務(wù)，而沒有機會進行深度思考和探索。然而，通過多樣化的雙減作業(yè)，學生需要積極參與到實踐中，思考實際問題并解決它們。例如，讓學生設(shè)計一個小實驗，他們不僅要思考問題的表面現(xiàn)象，還要進行實驗、觀察、記錄和總結(jié)，這樣可以培養(yǎng)學生的實際操作能力和編制實驗報告的能力。
第四，雙減作業(yè)多樣化可以培養(yǎng)學生的協(xié)作和交流能力。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學生往往獨自完成作業(yè)，很少有機會與其他同學進行交流和合作。而通過多樣化的雙減作業(yè)，學生可以組成小組，共同研究和解決問題。例如，學生可以分工合作，共同制作一份關(guān)于某個主題的報告，每個人負責一部分并與他人分享自己的成果，這樣可以培養(yǎng)學生的團隊合作和溝通能力，讓他們學會從他人那里學習和借鑒。
最后，雙減作業(yè)多樣化可以提高學生的自主學習能力。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學生往往是被動學習的對象，只需要按照老師的要求來完成任務(wù)。而通過多樣化的雙減作業(yè)，學生需要自主選擇、計劃和執(zhí)行，培養(yǎng)他們的自主學習能力和組織管理能力。例如，學生可以參與社會實踐或志愿者活動，通過實踐中的觀察和體驗來深入理解學科知識，這樣可以提高學生的學科應(yīng)用能力和自主學習能力。
綜上所述，雙減作業(yè)的多樣化對于提高學生的學科興趣、全面發(fā)展、經(jīng)驗總結(jié)、問題解決能力、協(xié)作交流能力和自主學習能力都有著重要的作用。作為老師和家長，我們應(yīng)該關(guān)注學生的個性化需求，積極探索各種多樣化的雙減作業(yè)模式，幫助學生充分發(fā)揮自己的潛能，實現(xiàn)全面素質(zhì)的提升。同時，我們也應(yīng)該意識到多樣化的雙減作業(yè)并不是一蹴而就的，它需要我們的精心設(shè)計和不斷改進，以適應(yīng)不同學生的需求和差異化的發(fā)展。
作業(yè)雙減的心得體會篇三
“雙減”政策提醒教師，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得布置超標的作業(yè)，不得使用“題海戰(zhàn)術(shù)”，盡量減少學生無效勞動。
作業(yè)的設(shè)計是為了提高教學目標，在雙減政策下，作業(yè)也納入到教研中，一份好的作業(yè)設(shè)計應(yīng)該是能增長學生的'興趣，在完成作業(yè)的同時，也能讓學生增長知識或者見識，在傳統(tǒng)觀念中，作業(yè)的設(shè)計可能主要以知識與技能為主，那現(xiàn)在我們可能需要做一些改變：以綜合實踐活動為主，多讓學生動手操作，設(shè)計題目時應(yīng)結(jié)合情景材料，讓學生感受到數(shù)學在生活中處處可見，從而讓學生對數(shù)學更有興趣，還可以創(chuàng)新一些作業(yè)，比如：對學習，生活，勞動中不稱心的物品進行設(shè)計或制作，這個層次就會比較高。所以學生的素質(zhì)也會相應(yīng)的提升，充分讓學生的想法展示出來。并對他的作品進行一定的評價，學生也會更有動力。所以在作業(yè)的設(shè)計形式可以有很多，需要我們用心去思考。
作業(yè)雙減的心得體會篇四
近年來，為了減輕學生過重的學業(yè)負擔，我國實施了“減負”政策，其中之一就是減少假期作業(yè)。這個寒假，我有機會親身體驗到了雙減假期作業(yè)的改革成果。在這個假期中，我不僅感受到了輕松愉快的假期生活，還充實了自己的文化知識，提升了自己的技能。通過這次假期作業(yè)的改革，我真切地感受到了教育的變革帶來的積極影響。
首先，減少假期作業(yè)給我們帶來了更加輕松和愉快的假期生活。平時的學業(yè)壓力確實讓我有些喘不過氣來，每天都被大量的作業(yè)壓得喘不過氣。但是這個冬季假期作業(yè)的計劃卻讓我感到異常輕松。我可以安排自己的時間，去和家人一起外出旅游，在外面的自然環(huán)境中放松身心。我還可以跟朋友約出來玩，相互交流，互相學習。原本每天都被作業(yè)填滿的假期，突然多出了很多時間，讓我迎來了一種從未有過的輕松和快樂。
其次，雙減假期作業(yè)還讓我有機會充實自己的文化知識。在之前的寒假，我大多數(shù)時間都是花在做作業(yè)上的，連出去玩的時間都幾乎沒有。而這次，由于假期作業(yè)量的減少，我有時間去閱讀一些經(jīng)典的文學作品，學習一些歷史知識，甚至還參加了一些文化活動。讀書讓我充實了自己的頭腦，增長了見識；歷史知識讓我更加了解我們的祖國，也更加熱愛它；文化活動讓我找到了與志同道合的人們的交流平臺，享受到了藝術(shù)帶來的美好體驗。這些都是之前的寒假無法比擬的。
再次，雙減假期作業(yè)還給我提供了學習新技能的機會。以前的寒假，我?guī)缀鯖]有時間和機會去學習一些興趣愛好。但是這個寒假，我報了一個學習班，學習繪畫。之前，我對于繪畫只是抱有一種神奇和敬畏的態(tài)度，覺得自己不可能學會。然而，在這個學習班中，老師細心地教導(dǎo)，耐心地引導(dǎo)，我漸漸地掌握了一些基本的畫畫技巧，并且開始畫出了一些簡單的畫作。這是我從未有過的經(jīng)歷，也是我從未有過的成就感。我終于明白了，只要我有耐心和努力，我是可以學會任何事情的。
最后，雙減假期作業(yè)不僅讓我們獲得了身心的放松，充實了文化知識，學習了新的技能，還激發(fā)了我們的創(chuàng)造力和想象力。平時繁忙的學業(yè)壓得我們透不過氣來，很難有時間和空間去思考一些與學習無關(guān)的問題。但是這次假期作業(yè)的減少，讓我們有更多的時間去思考一些新奇的問題，激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力。通過一些游戲、讀書、旅游等活動，我們可以從中獲得靈感，開拓自己的視野，提高自己的創(chuàng)造力和想象力。這些都是在平時的學業(yè)壓力下很難有機會體驗到的。
綜上所述，雙減假期作業(yè)體現(xiàn)了教育的變革和改革帶來的積極影響。在這個寒假中，我通過親身體驗，感受到了作業(yè)減少帶來的輕松和愉快，充實了自己的文化知識，學習了新的技能，激發(fā)了創(chuàng)造力和想象力。我相信，這個新的假期作業(yè)安排將會給更多的學生帶來更多的機會和可能。這也讓我更加期待未來的學習和成長。
作業(yè)雙減的心得體會篇五
近年來，教育界一直在探索如何更好地減輕學生的學業(yè)負擔，提高學習效果。而雙減作業(yè)作為一種新的教育方式逐漸走進了小學課堂。我作為一名小學生，也深受益于雙減作業(yè)，下面就是我個人的心得體會。
雙減作業(yè)的第一個減：減少數(shù)量。以前老師每天都會布置大量的作業(yè)，有時候甚至超過我們的承受能力。每當這時，我就感覺壓力特別大，焦慮不已。但是自從引入了雙減作業(yè)后，老師會根據(jù)我們的實際情況和課堂掌握情況，合理布置作業(yè)量。這讓我感到特別開心，因為我不再需要為大量的作業(yè)而憂心忡忡，能夠更好地享受課外活動和玩耍的時間。同時，減少作業(yè)量也讓我們有更多的時間來進行自主學習和探究，培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。
雙減作業(yè)的第二個減：減少難度。以前的作業(yè)難度常常超出了我們的理解范圍，不僅耗費了大量時間，還給我們帶來了心理壓力。但是雙減作業(yè)的引入改變了這一現(xiàn)象?，F(xiàn)在，老師在布置作業(yè)時會考慮到我們的水平和理解能力，合理安排難度。這樣，我們能夠更好地理解和掌握知識，不再為難題而苦惱，從而提高了學習的效果。而且，在完成作業(yè)時我們更加容易產(chǎn)生成就感，激發(fā)了我們學習的積極性。
通過雙減作業(yè)，我不僅感受到了教育的改變，也看到了自己的進步。我記得有一次，班里布置了一道較難的數(shù)學題，大多數(shù)同學都感到困惑，但我卻能夠迅速理解題目的要求并解答正確。這讓我感到特別自豪，也增強了我學習數(shù)學的信心。我開始更加主動地參與到課堂討論中，與同學們一起思考問題、共同進步。而且，在家里完成作業(yè)的時間也明顯減少了，我有更多的時間來閱讀、鍛煉和參與興趣班的學習。這樣的變化讓我覺得自己成長了許多，更加喜歡學習。
除了個人的變化，雙減作業(yè)帶來的還有班級的進步和團隊合作的提升。以前，我們在完成作業(yè)時常常會遇到難題，但是每個人都各自為戰(zhàn)，很少有互相幫助和交流的機會。而雙減作業(yè)后，我們的作業(yè)量變少了，有更多的時間和機會相互輔導(dǎo)、相互學習。在完成作業(yè)時，我們可以互相探討難題，集思廣益，共同解決。這樣的團隊合作讓我們更好地提高了學習效果，也加強了班級的凝聚力。
綜上所述，雙減作業(yè)作為一種新的教育方式，為小學生減輕了學業(yè)負擔，提高了學習效果。減少了作業(yè)數(shù)量和難度，既讓我們享受到了更多的課外時間，也培養(yǎng)了我們的獨立思考和解決問題的能力。同時，雙減作業(yè)還推動了班級的進步和團隊合作的提升。作為一名小學生，我對雙減作業(yè)這種方式充滿了感激之情，我相信，在這樣的教育環(huán)境下，我們會更加快樂地成長，積極地學習，創(chuàng)造出更加美好的未來。
作業(yè)雙減的心得體會篇六
作為一名普通的學生，在學習的過程中或多或少會碰到各種問題和難題。其中，作業(yè)安排便是我們無法回避的問題之一。而在長此以往的作業(yè)體驗中，學校的“雙減布置作業(yè)”政策極大地改善了我們的作業(yè)體驗，讓我們可以更加高效和愉悅地完成學業(yè)。
“雙減布置作業(yè)”政策，即縮減作業(yè)量、減少機械性作業(yè)，旨在減輕學生的作業(yè)負擔。在實踐過程中，這一政策不僅帶來了好的作業(yè)體驗和學習環(huán)境，同時也激發(fā)了我們的學習欲望，讓我們對學習的主動性和積極性得到了更好的啟發(fā)。
在只重視作業(yè)量而不重視質(zhì)量的時代，我們大多數(shù)人已經(jīng)形成了機械復(fù)制式的學習方式，完全喪失了思考能力和閱讀能力。而在“雙減布置作業(yè)”新政策的推行下，我們不再是繁瑣的“機器人”，我們開始了捷徑探索，關(guān)注思辨、探究、研究等探索性學習，真正體會到學習的價值和意義。
“雙減布置作業(yè)”政策的執(zhí)行需要老師、家庭和學生共同努力。學校需要重新設(shè)計作業(yè)量和類型，老師應(yīng)該精心策劃課堂規(guī)劃，讓學生更主動地參與到學習和討論中來。同時，家長也需要積極配合，在培養(yǎng)孩子的學習興趣的過程中，進行各種良好的引導(dǎo)，讓孩子更好地理解和掌握自己的學業(yè)。
隨著社會的變化和發(fā)展，今天的學生面臨的壓力和挑戰(zhàn)也日益增加。與此同時，學校、老師和家長的教育方式、觀念和方法也在不斷地進化和變化。而“雙減布置作業(yè)”政策的落地，也正是將前沿的教育理念和方法帶入到學校及家庭教育中的重要舉措。
五、勇敢迎接未來。
“雙減布置作業(yè)”政策的順利實施，為學生們打開了一扇新窗口，激發(fā)了他們進一步的思考。在未來的學習和工作中，我們都需要尋求創(chuàng)新，獨立思考和科學研究的能力。只有這樣，才能不斷地實現(xiàn)自我價值、為社會做出更大的貢獻。
總之，推行“雙減布置作業(yè)”政策對于學校、老師和學生都有很大的好處。同時，我們也應(yīng)該認識到，在實行政策的過程中，我們需要對教育的前沿理念和方法保持開放、包容和探索的態(tài)度。只有這樣，才能真正為學生和家長帶來勇敢迎接未來的精神動力和實現(xiàn)夢想的能力。
作業(yè)雙減的心得體會篇七
作為一名學生，我們每天都要面對繁重的學業(yè)任務(wù)，包括課堂作業(yè)、閱讀任務(wù)和考試準備等。而在近年來，雙減政策的實施以及減負成為教育改革的重要方向，為我們提供了更好的學習環(huán)境和發(fā)展空間。在這個過程中，我深刻認識到雙減政策的重要性，以及如何通過優(yōu)化作業(yè)來提高學習效果和減輕壓力。在下面的文章中，我將分享我的心得體會，以及如何在實踐中踐行雙減優(yōu)化作業(yè)的方法。
首先，我認識到雙減政策的重要性。過去，我們往往面對大量瑣碎而重復(fù)的作業(yè)，不僅浪費了大量時間，也沒有提高我們的學習效果。然而，隨著雙減政策的推行，學校開始注重提高作業(yè)的質(zhì)量，減少作業(yè)的數(shù)量。這樣一來，我們就能更好地專注于學習的核心，提高學習效果。而且，減少作業(yè)的數(shù)量也給我們留出了更多的時間進行自主學習和興趣發(fā)展，提高了我們的綜合素質(zhì)。
其次，通過優(yōu)化作業(yè)，我們能夠更有效地學習。在過去，我們常常面對大量的填鴨式作業(yè)，往往沒有思考的機會，只是機械地完成。然而，通過雙減優(yōu)化作業(yè)，我們能夠更多地運用我們的思維能力和創(chuàng)造力，提高學習的深度和廣度。例如，在語文作業(yè)中，老師可以設(shè)計一些開放性的問題，鼓勵我們發(fā)表自己的見解和觀點，這不僅能夠培養(yǎng)我們的表達能力，也能夠加深對文本的理解。在數(shù)學作業(yè)中，老師可以設(shè)計一些探究性的題目，讓我們動手實踐和探索，從而提高我們的問題解決能力。通過這種優(yōu)化作業(yè)的方式，我們不僅能夠更好地掌握知識，更能夠培養(yǎng)我們的創(chuàng)新能力和解決問題的能力。
此外，雙減優(yōu)化作業(yè)也可以減輕我們的壓力。在過去，我們常常因為大量的作業(yè)而感到壓力倍增，無法更好地調(diào)整心態(tài)和保持積極的學習動力。然而，通過雙減優(yōu)化作業(yè)，我們的學業(yè)負擔得到合理分配，不再被過多的作業(yè)壓迫。我們可以更好地安排時間，提高學習效率。而且，優(yōu)化作業(yè)的過程中也注重了作業(yè)的合理性和針對性，確保我們能夠通過作業(yè)來鞏固知識和提高能力，而不再是簡單地堆砌任務(wù)。通過這種方式，我們不僅能夠減輕壓力，更能夠更好地享受學習的過程，提高學習的效果。
最后，作為學生，我們也需要主動參與到雙減優(yōu)化作業(yè)中來。只有我們正確理解雙減政策的意義，才能更好地踐行優(yōu)化作業(yè)的方法。在學習過程中，我們要樹立正確的學習態(tài)度，認識到學習的目的和意義。我們要調(diào)整好心態(tài)，保持積極的學習動力，充分利用好課余時間進行自主學習和興趣發(fā)展。我們要積極與老師溝通，反饋自己的學習感受和建議，共同努力改進作業(yè)質(zhì)量。只有我們主動參與到雙減優(yōu)化作業(yè)中來，才能更好地提高學習效果和減輕壓力。
總之，通過雙減優(yōu)化作業(yè)，我們能夠更好地實現(xiàn)學習效果和減輕壓力。通過優(yōu)化作業(yè)，我們能夠更有效地學習，培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)新能力。雙減政策的實施給我們提供了更好的學習環(huán)境和發(fā)展空間，我們也應(yīng)該主動參與到優(yōu)化作業(yè)中來，踐行雙減的目標。只有這樣，我們才能夠更好地成長和發(fā)展，為自己的未來鋪就堅實的基石。
作業(yè)雙減的心得體會篇八
隨著教育改革的不斷推進，為了緩解學生學習壓力過大的問題，教育部出臺了雙減政策，減負和減少作業(yè)量成為了當前教育界關(guān)注的熱點。雙減假期作業(yè)是其中的重要環(huán)節(jié)，本文將從作業(yè)內(nèi)容、時間安排、效果評價等方面，就雙減假期作業(yè)心得體會進行探討。
首先，作業(yè)內(nèi)容的設(shè)計是雙減假期作業(yè)的關(guān)鍵。在減少作業(yè)量的前提下，作業(yè)內(nèi)容應(yīng)該更具針對性和實際性，既要調(diào)動學生的學習積極性，又要能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。在這個方面，我認為雙減假期作業(yè)還需要進一步改進。作業(yè)可以通過多媒體手段展現(xiàn)，可以設(shè)計一些模擬情境讓學生積極參與，還可以開設(shè)一些課外選修課程，讓學生有更多的選擇空間，增加學習的樂趣。
其次，合理安排雙減假期作業(yè)的時間是至關(guān)重要的。通常情況下，寒暑假都是學生放松心情的時光，花時間和家人朋友相處、參加一些興趣班等等。過大的作業(yè)量會干擾學生的正常生活秩序，造成厭學情緒的產(chǎn)生。因此，雙減假期作業(yè)的時間安排應(yīng)該盡量集中在寒暑假的前后，避免對學生正常生活的干擾。這樣既可以保證學生能夠有足夠的時間去完成作業(yè)，又不會影響到他們的生活，使作業(yè)不再成為負擔。
另外，評價雙減假期作業(yè)的效果也是必不可少的。評價作業(yè)可以通過多種途徑進行，可以有家長和學校的評價，還可以由學生自己評價。家長和學?？梢酝ㄟ^與學生交流和作業(yè)的實際表現(xiàn)來評價作業(yè)的實用性和有效性，學生可以通過填寫問卷調(diào)查和寫下心得體會來評價作業(yè)的內(nèi)容和難易程度。這樣既可以讓學生參與到作業(yè)的設(shè)計和評價中，培養(yǎng)他們的自我認知和自我評價能力，也可以及時了解到作業(yè)的效果，為以后的改進提供切實的依據(jù)。
最后，雙減作業(yè)的實施需要各方積極參與和配合。家長不僅要提供幫助，還要與學校保持溝通，了解作業(yè)的具體要求和時間安排。學校要積極改革教育教學方式，更新作業(yè)內(nèi)容和方式，使之更貼近學生的實際需求。學生則要主動與老師和家長交流，提出自己的意見和建議。只有各方共同參與、積極配合，才能真正實現(xiàn)雙減假期作業(yè)的目標，緩解學習壓力，提高學生的學習效果。
總之，雙減假期作業(yè)的實施對于解決當前教育界關(guān)注的學習壓力問題具有重要意義。通過對作業(yè)內(nèi)容、時間安排、效果評價等方面的探討，可以不斷完善雙減假期作業(yè)的設(shè)計，讓作業(yè)更具實際意義和針對性。同時，需要各方共同參與和配合，共同努力，才能真正實現(xiàn)雙減假期作業(yè)的目標，使學生能夠更全面地發(fā)展自己，更快樂地成長。
作業(yè)雙減的心得體會篇九
第一段：引言（100字）
近年來，隨著新冠疫情的爆發(fā)和互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，線上學習和遠程辦公成為一種趨勢。然而，長時間的持續(xù)屏幕使用和高強度的線上溝通工作，給人們帶來了很大的心理和身體壓力。為了解決這一問題，雙減優(yōu)化作業(yè)應(yīng)運而生，即減負和減壓。在實踐中，我深刻體會到雙減優(yōu)化作業(yè)的重要性和有效性，在此分享我的心得體會。
第二段：減負與提效（200字）
雙減優(yōu)化作業(yè)的第一個目標是減負。在傳統(tǒng)的作業(yè)模式下，學習和工作的任務(wù)往往繁瑣而龐大，給人們帶來了巨大的壓力。而通過雙減優(yōu)化作業(yè)，我們可以將任務(wù)拆分為更小的部分，并嚴格按照時間表來執(zhí)行，從而有效地減輕了工作負載。此外，利用各種現(xiàn)代化的工具和技術(shù)，如時間管理軟件、任務(wù)清單和文件共享等，也能更加高效地完成工作任務(wù)，提高工作效率。
第三段：調(diào)整心態(tài)與減壓（300字）
雙減優(yōu)化作業(yè)的另一個目標是減壓?；ヂ?lián)網(wǎng)時代的快節(jié)奏生活，使人們難以抽出時間來放松身心，長時間緊繃的工作狀態(tài)會導(dǎo)致焦慮和身體健康問題。通過減少線上會議和溝通的頻率、控制工作時間，我們可以更好地調(diào)整心態(tài)，降低工作壓力。此外，正確的休息和運動也是減壓的重要手段，合理規(guī)劃時間，做適量的鍛煉和放松活動，可以幫助我們更好地釋放壓力，提高工作效率。
第四段：合理分配任務(wù)與團隊協(xié)作（300字）
雙減優(yōu)化作業(yè)除了個人層面的調(diào)整外，還需要團隊協(xié)作和合理分配任務(wù)來實現(xiàn)更好的效果。在工作中，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)根據(jù)團隊成員的能力和興趣分配合適的任務(wù)，避免過度負擔一人，從而實現(xiàn)任務(wù)的共擔。同時，在工作中加強團隊合作和溝通，建立良好的工作氛圍，分工合作，互相支持，共同完成任務(wù)。只有團隊成員之間的緊密配合和相互協(xié)作，才能真正達到減負和減壓的目的。
第五段：結(jié)語（200字）
通過雙減優(yōu)化作業(yè)的實踐和體會，我深刻認識到減負和減壓對于工作和生活的重要性。在現(xiàn)代社會的高強度工作和學習環(huán)境下，我們需要不斷地尋求創(chuàng)新的方法和策略來減輕壓力、提高效率。雙減優(yōu)化作業(yè)正是一種非常實用的方法，它能夠通過合理分配任務(wù)、團隊合作、調(diào)整心態(tài)和適當?shù)男菹頊p輕負擔和壓力。在未來，我將繼續(xù)探索更多的減壓和提效的方式，努力找到適合自己的工作和學習方法，保持健康的心態(tài)和積極的工作狀態(tài)。
作業(yè)雙減的心得體會篇十
隨著“雙減”政策的全面推進，以及教育部門對作業(yè)負擔的重視，作業(yè)減負成為一個備受關(guān)注的話題。在這個背景下，作為一名學生，我也有著自己的體驗和感受。下面我將從改變學習方法、提高學習效率、增加課外活動、改善作業(yè)質(zhì)量以及促進家校合作等五個方面，分享一下我在雙減優(yōu)化作業(yè)中的心得體會。
首先，在雙減優(yōu)化作業(yè)中，我改變了自己的學習方法。過去，作業(yè)一般都是按部就班地照本宣科，沒有太多創(chuàng)新和思考的空間。而如今，我開始注重自主學習，不再僅僅依賴老師給的書面作業(yè)，而是通過多種途徑獲取知識。比如，我會主動去圖書館借閱一些相關(guān)的書籍，拓寬自己的思維和知識面；我還會主動參加一些線上線下的學習活動，與志同道合的朋友們進行學習交流。通過這些方法，我發(fā)現(xiàn)自己的學習效果提高了很多。
其次，我在雙減優(yōu)化作業(yè)中學會了提高學習效率。過去的作業(yè)量大，但效率低下，常常會因為一道題耗費很多時間，導(dǎo)致其他題目沒有做完?，F(xiàn)在，通過學習一些高效學習的方法和技巧，我能夠更好地把握時間，快速解決問題。比如，我會通過預(yù)習課本內(nèi)容，掌握重點和難點，這樣在上課時聽講起來就更加得心應(yīng)手；我還會使用各種學習工具，比如記憶法、思維導(dǎo)圖等，幫助我更好地理解和記憶知識。這些方法都為我節(jié)約了很多時間，提高了學習效率。
另外，雙減優(yōu)化作業(yè)還鼓勵我們多參加課外活動。過去，由于作業(yè)量太大，我?guī)缀鯖]有時間參加任何課外活動，導(dǎo)致生活的單調(diào)和枯燥。而如今，在雙減優(yōu)化作業(yè)的推動下，我有更多的時間去參加一些興趣班和社團活動。通過這些活動，我不僅能發(fā)展興趣愛好，還能培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和社交能力。這些經(jīng)歷讓我感到充實和快樂，也使我對學習更加有動力。
在雙減優(yōu)化作業(yè)中，我也更加注重提高作業(yè)的質(zhì)量。過去，因為作業(yè)量大，我常常匆匆忙忙地完成，沒有太多時間去思考和整理。而如今，我明白了作業(yè)的質(zhì)量遠比數(shù)量重要。所以在做作業(yè)時，我會認真對待每一個題目，思考它們的意義和解決方法，然后寫出規(guī)范、清晰的答案。如果有不明白的地方，我會主動去請教老師或同學，以確保作業(yè)的質(zhì)量。這樣做不僅能提高自己的學習成績，還能培養(yǎng)自己的分析、表達和解決問題的能力。
最后，雙減優(yōu)化作業(yè)也促進了家校合作的加強。過去，作業(yè)多、難度大，我常常需要家長的輔導(dǎo)和幫助。而如今，作業(yè)量的減少和負擔的減輕，使得我可以更加獨立地完成作業(yè)。但是，這并不意味著與家長的溝通和合作減少。相反，雙減優(yōu)化作業(yè)更加強調(diào)家校合作的重要性，鼓勵家長與學校密切配合，共同關(guān)注孩子的成長和發(fā)展。在這個過程中，我與家人的溝通頻率增加了，他們也更加了解我的學習情況和困難，給予了我更多的支持和鼓勵。
總之，在雙減優(yōu)化作業(yè)中的種種改變和體驗，讓我深刻地意識到了作業(yè)負擔的重要性和作業(yè)優(yōu)化的必要性。通過改變學習方法、提高學習效率、增加課外活動、改善作業(yè)質(zhì)量以及促進家校合作，我不僅重拾了學習的樂趣，還培養(yǎng)了自主學習和問題解決的能力。我相信，在雙減優(yōu)化作業(yè)的推動下，我們的學習將會越來越有滋味，我們的成長將會越來越完善。
作業(yè)雙減的心得體會篇十一
小學校長關(guān)于“雙減”政策的心得體會“雙減”政策與“五項管理”均是以“小切口”撬動“大改革”。實驗小學積極貫徹黨的教育方針，堅持以學生發(fā)展為本，落實立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學質(zhì)量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準備充分、知識儲備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。二是加強課后服務(wù)，滿足學生個性化需求。學校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成并完善學校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業(yè)。看似一個點切入，實則是需要課前課中課后、學校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實立德樹人根本任務(wù)，實心實意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的`深刻體現(xiàn)。近年來國家大力推進減負工作，但由于社會現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補習班，導(dǎo)致校內(nèi)減負校外增負的現(xiàn)象非常嚴重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學生校內(nèi)作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔，徹底治理“校內(nèi)減負、校外增負”和部分校外培訓(xùn)機構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心?！半p減”政策落地之后，學生們作為教育的直接參與者與受益者，將會有著更好的成長環(huán)境，在學科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務(wù)，服從國家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻一份力量。
作業(yè)雙減的心得體會篇十二
為推進學校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學管理，我校全體教師在校長xxx的帶領(lǐng)下，進行了“雙減”政策的學習。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學習與認識，同時也為老師們后續(xù)教學工作的進一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點認識和體會：
一、減輕學生學習負擔
“雙減”是指：減輕學生的作業(yè)負擔;減輕學生校外培訓(xùn)的負擔。具體指：加強“五項管理”(手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護學生的'身體健康，并將負擔提升到未成年保護法。“雙減”政策明確規(guī)定小學一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學生過重作業(yè)負擔”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學生負擔。
二、緩解家長育娃的焦慮之心
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學生們苦學不止?！?，總會有家長們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學習壓力。“一對一”家教所衍生的壓力以及所花費的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應(yīng)當是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感。……。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學校教育，讓校方能幫助家長釋壓。……，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境
“雙減”名為減負，但其實遠遠不止于此。國家擔心的是，……，阻礙教育實質(zhì)公平，擠壓學校正常的教育教學時間、內(nèi)容和價值取向......
作業(yè)雙減的心得體會篇十三
國務(wù)院正式下發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓(xùn)負擔的意見》，提出要全面壓減義務(wù)教育階段學生作業(yè)總量和時長，減輕學生過重的作業(yè)負擔，同時提出全面規(guī)范校外培訓(xùn)的行為?！半p減”政策作為一號工程，引發(fā)社會各界的強烈關(guān)注。在這樣的背景之下，如何讓義務(wù)教育階段的學習生活更能滿足學生的需要，學校作業(yè)布置的更加科學合理就成了目前小學課堂亟待解決的問題。
教師加強專業(yè)學習，提升作業(yè)設(shè)計素養(yǎng)。教師應(yīng)建立正確的布置家庭作業(yè)的觀念，不斷強化作業(yè)設(shè)計能力，在教學目標的基礎(chǔ)上，依據(jù)學生的學習過程和學習結(jié)果，適當?shù)恼{(diào)整作業(yè)目標，根據(jù)課型有針對性的設(shè)計家庭作業(yè)，摒棄千篇一律的抄寫、做題形式。提高作業(yè)設(shè)計能力也可以作為提升教師專業(yè)素養(yǎng)的突破口和抓手，兩者相輔相成，相互促進。
創(chuàng)新作業(yè)形式，布置作業(yè)類型要多樣化。作業(yè)活動作為課堂教學的重要組成部分，是課堂教學的延伸。教師在準確把握學科性質(zhì)的基礎(chǔ)上，積極開發(fā)利用課程資源，重視作業(yè)設(shè)計，系統(tǒng)設(shè)計符合年齡特點、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的作業(yè)，比如小課題研究、藝術(shù)賞析、體育鍛煉、社會實踐、職業(yè)體驗、創(chuàng)意制作等都可以成為作業(yè)，特別是要科學設(shè)計探究性作業(yè)和實踐性作業(yè)。
作業(yè)設(shè)計層次化，尊重學生個體差異。每個學生的基礎(chǔ)不同、接受能力也不同，因此作業(yè)的布置和收效就會有差異。分層作業(yè)的布置，能夠有針對性讓不同層次的學生都有收獲，都有提升，對教學效能的提升也是大有幫助。
例如：可以把作業(yè)分成基礎(chǔ)訓(xùn)練、能力提升、拓展延伸等有選擇性的作業(yè)模式。筆者針對語文學習的基礎(chǔ)字詞，設(shè)定“先默再寫”。默的優(yōu)秀的同學可以選擇高層次的能力提升或拓展延伸的作業(yè)，而掌握不太好的同學，可以針對自己錯誤率較高的內(nèi)容進行二次識記。因材施教，杜絕機械重復(fù)的無效練習。
對學生積極鼓勵，多元化培養(yǎng)。教師要想讓自己的課堂教學有效，就要對教學對象有所關(guān)注，老師要走近孩子，注意觀察他們每天在校的情緒狀態(tài)，從學生性格特點、特長愛好、人際關(guān)系等多方面進行評價。在課中，有的學生口才很好，那就當小組發(fā)言人，有的學生寫字工整，就當小組的記錄員，有的同學心思縝密，就負責統(tǒng)籌兼顧、組織分工等。發(fā)現(xiàn)每一位學生的閃光點，培養(yǎng)其自信心，讓每一位學生全面且正面地認識自己。和學生共情，從而給課堂教學增效。
作業(yè)雙減的心得體會篇十四
20xx年11月8日下午,在xx縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室博士的《雙減背景下作業(yè)設(shè)計與實施》的報告，感受頗深：
首先，聽完王老師的報告，我認識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學這個陣地，一定提高自己的課堂教學水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設(shè)計能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學，指導(dǎo)性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學問題，提出了明確的方向。
同時，結(jié)合自己的化學教學，我認識到在以后的教學中，要注意分層設(shè)計。每個學生的基礎(chǔ)不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應(yīng)該具有層次性。要注重學習知識和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學生的探索精神。作為一名化學教師，要注重培養(yǎng)學生的實踐能力，培養(yǎng)學生的動手操作能力。
再次要盡量多的設(shè)計趣味性作業(yè)。因為只有學生有了興趣，才能極大地激發(fā)學生學習的熱情和主動性。比如作為化學教師，課下讓學生做一個簡單的家庭實驗：讓學生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應(yīng)是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學生深深地感受到，化學源于生活，化學服務(wù)與生活。
作業(yè)雙減的心得體會篇十五
近年來，中國教育體制的改革始終是社會熱議的話題。其中一項備受關(guān)注的改革措施就是“雙減作業(yè)”，即減少家庭作業(yè)和減輕學生課外負擔。這一改革措施的實施對我個人而言，無疑是一次全新的嘗試和挑戰(zhàn)。在這一年的時間里，我親身體會到了雙減作業(yè)所帶來的種種變化和影響。在此，我愿分享我的心得體會。
首先，雙減作業(yè)在一定程度上緩解了學生的課業(yè)壓力。曾經(jīng)，我每天面臨的課業(yè)任務(wù)如山如海，既有要求閱讀大量教材的科學課程，也有要求深思熟慮寫出完美作文的語文課程。每天晚上都被作業(yè)壓得喘不過氣來，幾乎沒有時間休息和娛樂。然而，自從雙減作業(yè)政策的實施，我感到自己的壓力得到了一定程度的緩解。不再面對瑣碎而繁重的家庭作業(yè)，我有了更多的時間去閱讀我感興趣的書籍，去體驗不同的興趣班。這種寬松的環(huán)境讓我感覺到了學習的樂趣，更能夠激發(fā)我的創(chuàng)造力和思考能力。
其次，雙減作業(yè)讓我更好地與家人相處。以前，因為沉重的作業(yè)負擔，我經(jīng)常加班加點地做作業(yè)，沒有太多時間與家人交流和相處。而現(xiàn)在，雙減作業(yè)讓我回到了一個溫暖的家庭環(huán)境中。我可以和爸爸媽媽一起觀看電視劇，討論某些有趣的話題。我可以跟哥哥妹妹一起組織一場精彩的小型演出，為家人帶來歡樂。與家人的互動不僅讓我感到幸福與滿足，也增加了我對家庭的歸屬感和責任感。
另外，雙減作業(yè)促使我更加主動地參與社會實踐。在以往的學習中，家庭作業(yè)占據(jù)了我大部分的課余時間，讓我很難騰出時間去參與社會實踐和活動。然而，有了雙減作業(yè)的政策，我可以有更多的時間去參加各種社會實踐和義工活動。我可以參與到校外的社區(qū)志愿者隊伍中，為社區(qū)的老人打掃衛(wèi)生或者敬老院里的老人講述故事。通過這些活動，我結(jié)交了許多新朋友，更了解了社會的不同面貌。這不僅拓寬了我的視野，也培養(yǎng)了我的社會責任感和貢獻意識。
最后，雙減作業(yè)讓我更加積極主動地學習。以前，因為頻繁的作業(yè)要求，我對學習逐漸失去了熱情和動力。然而，有了雙減作業(yè)政策，我發(fā)現(xiàn)自己對學習有了更大的熱情和渴望。我可以更加全面地了解每個學科的知識，更加專注地聽課，更加認真地復(fù)習。這樣的學習態(tài)度不僅提升了我的學業(yè)成績，也讓我更有自信地迎接學習挑戰(zhàn)。
總之，雙減作業(yè)對我個人來說是一次全新的嘗試和挑戰(zhàn)。它在一定程度上減輕了我的課業(yè)壓力，讓我更好地與家人相處，更積極地參與社會實踐，更加主動地學習。這個改革措施不僅帶給我個人的變化和影響，也在全國范圍內(nèi)促進了學生的全面發(fā)展。我堅信，隨著雙減作業(yè)政策的進一步深入推進，中國的教育體制將更加完善，學生的身心健康將得到更好的保障。
作業(yè)雙減的心得體會篇十六
近年來，中國政府持續(xù)推進“雙減”政策，旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識的年輕人，我深有體會地參與了這一歷史性時刻。通過參與其中，我初步認識到這項政策的重要性和影響，同時也對自己的責任和未來的發(fā)展有了更清晰的認識。
首先，通過參與“雙減”，我對貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動中，我到當?shù)氐囊粋€貧困村進行了實地考察。那里的人們生活在粗糙簡陋的房屋中，食不果腹，乏醫(yī)療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務(wù)實，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認識到“雙減”政策對于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次，參與“雙減”行動也向我展示了環(huán)境保護的迫切性。在污染治理方面，我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū)，造成空氣污染，甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對環(huán)境保護問題的深思。保護環(huán)境不僅關(guān)乎我們的健康和生活質(zhì)量，更事關(guān)我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護我們的環(huán)境健康。
再次，參與“雙減”使我認識到作為年輕人的責任與使命。作為新時代的中國青年，我們是國家和民族的未來。在這個重要的歷史時刻，我們應(yīng)該振奮精神，扛起責任，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個當中，堅守初心，砥礪前行。只有我們主動行動起來，才能帶動更多的人加入到“雙減”行動中來。
最后，參與“雙減”的過程也為我個人的成長帶來了益處。在“雙減”行動中，我收獲了寶貴的實踐經(jīng)驗和社會交往經(jīng)驗。與當?shù)卮迕竦慕涣髦?，我發(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團隊合作精神。這些經(jīng)驗對于我未來的發(fā)展將起到重要的推動作用。
總而言之，參與“雙減”行動，讓我親身體會了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認識到“雙減”政策的重要性，也激發(fā)了我個人的責任感和使命感。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個歷史時刻，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標，讓我們的國家更加繁榮富強，讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
作業(yè)雙減的心得體會篇十七
聽了幾節(jié)專家作業(yè)設(shè)計講座，對自己今后布置作業(yè)頗有啟發(fā)，具有指導(dǎo)作用。
正如專家所言，每次布置作業(yè)要有目的，為什么要布置這些作業(yè)，能起到什么作用？教師心中要有數(shù)。學生通過練習，能否掌握并加深理解學過的課堂知識？能否運用學過的知識融會貫通，達到舉一反三？能否讓學生在完成作業(yè)過程中體驗到一些幸福和快樂？這是我們教師每次布置先要思考的問題。
的確，布置作業(yè)難易要搭配，呈階梯狀。先易后難，先淺后深，層層遞進。這樣學生能體會到成功的快樂，又有所突破。體會到戰(zhàn)勝困難的樂趣，又鍛煉了學生的堅強意志。而不是先難后易，否則學生會感到上來就是一座大山，有可能挫傷了學生的積極性。先簡單后復(fù)雜的作業(yè)設(shè)計符合科學，符合人的認知規(guī)律。
布置作業(yè)真的有技巧。老師布置作業(yè)要精簡，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，機械重復(fù)。這樣學生會很累，也逐漸失去了對學習的興趣。不利于學生的身心健康?？赡芤粫r能提高一點成績，但長遠對學生是不利的。所以，老師布置作業(yè)既要考察各個知識點學生掌握沒有，有沒有到達相應(yīng)的發(fā)展能力，又不能重復(fù)機械，的確要動一番腦筋。不是隨便指定幾道題做做那么簡單。
布置作業(yè)最好貼近學生的生活，感受到學習數(shù)學的用途，體會解決問題后的成就感。興趣是最好的老師，布置的作業(yè)如果有趣味，能引起學生的情趣，學生便愿意主動去完成作業(yè)，在快樂中健康成長。
作業(yè)設(shè)計怎樣提高有效性，專家給我們了建議。我們要汲取有益的經(jīng)驗。作業(yè)如何批評和講評，專家的方法可供我們借鑒。作業(yè)的布置和設(shè)計，是一門很深的學問。作為老師，我們要不斷探索，學習永遠在路上。
作業(yè)雙減的心得體會篇十八
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo)。
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學校之間的關(guān)系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學習能力，包括怎么復(fù)習、糾錯、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體?！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：
好習慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應(yīng)計劃。一份好的學習計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學習問題上達成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學練習一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學校三pyp班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學校讓教育回歸本質(zhì)的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。
作業(yè)雙減的心得體會篇十九
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業(yè)負擔和激發(fā)市場活力的經(jīng)濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負擔，提升了其經(jīng)營活力。這不僅促進了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務(wù)價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機會。
第三段：減費的積極影響（250字）。
除了減稅，減費也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負擔，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場成本，推動了產(chǎn)業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費用和課外培訓(xùn)費用，減輕了學生和家長的負擔。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。
第四段：雙減對經(jīng)濟的長期影響（250字）。
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經(jīng)濟有積極影響，還對經(jīng)濟的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負擔，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業(yè)和個人的負擔，提高了市場活力，促進了經(jīng)濟發(fā)展。政府和社會應(yīng)共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經(jīng)濟將迎來更加繁榮的未來。
作業(yè)雙減的心得體會篇二十
近年來，雙減作業(yè)成為教育界的熱點議題，也引起了廣泛的關(guān)注與討論。雙減作業(yè)，即減負作業(yè)、減負任務(wù)，旨在通過合理調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和量，減輕學生的學業(yè)負擔，提高學習效果。本文旨在探討雙減作業(yè)的效果和改革的必要性，并分享個人的心得體會。
首先，雙減作業(yè)對學生的效果顯而易見。傳統(tǒng)作業(yè)往往壓得學生喘不過氣，導(dǎo)致他們對作業(yè)的厭煩和抵觸情緒增加。而雙減作業(yè)正是以學生的身心發(fā)展為出發(fā)點，注重學生的實際需要。教師通過研究學生的興趣愛好和學習特點，合理減少作業(yè)的數(shù)量和難度，使學生在充分休息和放松的情況下，更好地完成學習任務(wù)。在我個人的學習中，我發(fā)現(xiàn)通過雙減作業(yè)的方式，我不再感到被束縛和壓迫，而是擁有更多的時間去挖掘自己的興趣愛好，增加對知識的渴望和學習的主動性。
其次，雙減作業(yè)改革是教育現(xiàn)代化的必然需求。隨著社會的不斷發(fā)展和進步，人們對教育模式和方法的要求也在不斷提高。單一的傳統(tǒng)作業(yè)已經(jīng)無法滿足學生的全面發(fā)展需求。雙減作業(yè)改革能夠使學生從被動接受知識轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W習者，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，更好地適應(yīng)未來社會的需求。而作為學生的我，我對這樣的改革充滿期待。通過自主選擇和創(chuàng)造的學習方式，我可以更加主動地參與到學習過程中，培養(yǎng)自己的解決問題和團隊合作的能力。
再次，雙減作業(yè)有助于培養(yǎng)學生的學習習慣。傳統(tǒng)作業(yè)的壓力和負擔往往讓學生感到困惑和疲憊，喪失了學習的動力和興趣。而雙減作業(yè)的改革使得學生能夠更加順利地完成學習任務(wù)，培養(yǎng)起良好的學習習慣。通過管理好自己的時間和任務(wù)，有助于學生形成高效的學習方法和自律的學習習慣。在實際學習中，我發(fā)現(xiàn)雙減作業(yè)的改革使得我的學習狀態(tài)更加積極，養(yǎng)成了良好的學習習慣和自覺的學習態(tài)度。
最后，雙減作業(yè)的改革需要全社會的共同參與和支持。學校、家庭和社會各個環(huán)節(jié)的共同努力，才能使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。學校應(yīng)該加強對雙減作業(yè)理念的宣傳和培訓(xùn)，提高教師的教學水平和教育理念，以更好地適應(yīng)社會的需求。家庭應(yīng)該理解和支持學校的改革舉措，積極引導(dǎo)學生正確對待學習，共同營造良好的學習氛圍。而社會各界應(yīng)該加大對教育的投入和支持，營造良好的教育環(huán)境和條件。作為一個學生，我深感自己的心得體會和反饋的重要性，通過積極的參與和表達，能夠更好地推動雙減作業(yè)的改革進程。
綜上所述，雙減作業(yè)是一項重要的教育改革舉措，對學生的發(fā)展和學習效果有著積極的影響。通過學習中的實踐和體驗，我深刻感受到雙減作業(yè)帶來的積極變化和影響。只有通過全社會的共同努力和支持，才能夠使得雙減作業(yè)的改革取得更好的效果。相信在雙減作業(yè)的改革下，學生的學業(yè)負擔將得到有效的緩解，學生的綜合素質(zhì)和能力也將得到更全面的發(fā)展。
作業(yè)雙減的心得體會篇二十一
隨著教育改革的不斷深入，我國教育界出臺了一系列的改革舉措，其中最引人矚目的之一就是實行雙減作業(yè)政策。按照這一政策，學生的作業(yè)量被明確規(guī)定，并且規(guī)定了學生參加興趣班和補習班的限制。在我參與實施雙減作業(yè)政策的過程中，我深切感受到了它帶來的積極影響和變化。以下是我對雙減作業(yè)的心得體會。
首先，雙減作業(yè)政策減輕了學生的課業(yè)負擔。在過去，學生們的作業(yè)負擔沉重，每天晚上都要寫很多的作業(yè)，使得他們沒有時間去參與其他活動，如體育鍛煉、社會實踐等。有些學生甚至抱怨作業(yè)太多，無法消化，從而影響了他們的學習興趣和學習效果。而雙減作業(yè)政策的出臺有效解決了這一問題，明確規(guī)定了每天的作業(yè)量，學生只需要按照規(guī)定的量完成作業(yè)即可。我發(fā)現(xiàn)學生們在減輕了壓力后，精力更充沛，思維更活躍，學習效果也更加明顯。在課堂上，他們更加主動積極地進行思考和提問，對知識的掌握也更穩(wěn)固。
其次，雙減作業(yè)政策促進了學生全面發(fā)展。在過去，學生的大部分時間都花在了做作業(yè)上，他們幾乎沒有時間去發(fā)展其他方面的技能和興趣。而現(xiàn)在，雙減作業(yè)政策限制了學生的課外補習和興趣班參加，使得學生有更多的時間去參加其他課外活動，如體育活動、藝術(shù)培訓(xùn)等。我注意到，學生們參與體育活動后，身體素質(zhì)明顯提高，精神狀態(tài)更好，學習效果也更好；同時，參與藝術(shù)培訓(xùn)后，學生們的藝術(shù)修養(yǎng)也得到了很大的提升，他們的創(chuàng)造力和想象力得到了更好的釋放。綜合來看，雙減作業(yè)政策促進了學生的全面發(fā)展，使得他們在學習之外也能追求自我價值的實現(xiàn)。
再次，雙減作業(yè)政策提高了教育資源的利用效率。在過去，學生們?nèi)握n老師布置的作業(yè)各有不同，有的作業(yè)難度較低，有的作業(yè)難度過高，同學們往往因為作業(yè)而糾結(jié)不已。雙減作業(yè)政策的出臺，將課業(yè)壓力減輕到合理的范圍之內(nèi)，使得學生能夠更好地享受學習過程，使教師的教育資源得到了充分的利用。在過去，教師往往需要花費大量的時間來批改作業(yè)，而現(xiàn)在，由于作業(yè)減少，教師能夠?qū)⒏嗟臅r間用于備課和輔導(dǎo)學生，提高了課堂教學的效果。同時，學生們因為減少了課外班和興趣班的參加，也能夠?qū)⒏嗟臅r間用于自主學習和深度思考，提高了學習的自主性和深度。
最后，雙減作業(yè)政策促進了家庭教育的優(yōu)化。在過去，家長們常常因為學生作業(yè)繁重而感到焦慮，有時候甚至要幫助孩子完成作業(yè)。這不僅增加了家長的負擔，還進一步剝奪了學生學習的機會。而雙減作業(yè)政策的實施，減輕了學生的作業(yè)量，家長們可以更好地與孩子進行交流和溝通，了解孩子的學習情況，幫助他們制定合理的學習計劃，培養(yǎng)他們的學習能力和自主性。同時，減少了作業(yè)量也意味著家庭更加清閑，可以更好地為子女提供其他服務(wù)和陪伴，促進了家庭教育的優(yōu)化和孩子們的全面發(fā)展。
綜上所述，雙減作業(yè)政策對學生、教師、家長和學校來說都是一次有益的嘗試。它減輕了學生的課業(yè)負擔，促進了學生的全面發(fā)展，提高了教育資源的利用效率，優(yōu)化了家庭教育。當然，雙減作業(yè)政策的實施還面臨一些困難和問題，有待進一步探討和完善。然而，我堅信在全社會的共同努力下，雙減作業(yè)政策將會不斷完善，為學生們的成長和發(fā)展提供更好的環(huán)境和條件。
作業(yè)雙減的心得體會篇二十二
杭州市鳳凰小學繆華良校長的講座令我感受頗多?？娦ｉL在介紹鳳凰小學的“校本化實踐的三項行動中”中提到“有所不為，做好五個‘無’”?！半p減”下的作業(yè)設(shè)計確實需要“有所為有所不為”。
沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導(dǎo)向下的作業(yè)設(shè)計與落實的探討，為作業(yè)優(yōu)化設(shè)計提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結(jié)了八個字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個字，如何落實這八個字，我想可以采用以下四種方式：
主題式作業(yè)是對學習資源的一種重新整合，這類作業(yè)有利于拓展學生的知識視野，融通學科，使語文外延得以充分展開，構(gòu)建大語文。如學習了《燕子》一課，讓學生把課文內(nèi)容畫出來，并用簡短文字說明，或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子。美術(shù)課上老師進行評價，講解，修改作品，實現(xiàn)語文與美術(shù)的整合，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。
實踐式作業(yè)的設(shè)置要激發(fā)學內(nèi)化課本知識的作業(yè)，學會把語言內(nèi)化為技能。如學習了《守株待兔》一課，可以組織學生把它改編成課本劇表演出來。這樣的作業(yè)訓(xùn)練了學生的運用語言文字的能力，也培養(yǎng)了學生的合作能力，讓語文學習充滿挑戰(zhàn)。
作業(yè)的設(shè)置的要尊重學生的差異性，增加學生對作業(yè)的選擇性，讓學生自主選擇不同層級的作業(yè)。我們可以為學生設(shè)置基礎(chǔ)性作業(yè)（側(cè)重字詞句等基礎(chǔ)性知識訓(xùn)練的習題），能力性作業(yè)（側(cè)重于段落、篇章和習作等練習題），拓展性作業(yè)（側(cè)重于讀寫結(jié)合，內(nèi)容拓展性習題），三種作業(yè)自助餐供學生選擇，使不同學力的鞏固知識，形成能力，學有所獲。
單調(diào)的學習活動容易讓學生產(chǎn)生疲勞，并會心生厭倦。因此作業(yè)的設(shè)置也應(yīng)貫徹愉快教學原則，增強趣味性。如在學習了“田”、“地”“雪”字之后，布置學生猜謎語作業(yè)。這樣既激發(fā)了學生的學習興趣，又讓學生形象地記憶生字，一石二鳥。
思想引領(lǐng)行動，行動踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業(yè)設(shè)計能力，減輕學生作業(yè)負擔，為學生全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展賦能。