寫心得體會可以幫助我們提升自己的表達(dá)和思考能力。為了寫出完美的心得體會,我們可以先列出一份詳細(xì)的觀察記錄和思考問題清單。以下是小編為大家收集的心得體會范文,僅供參考,希望能給大家提供一些寫心得體會的思路。通過閱讀這些范文,相信大家能夠更好地理解心得體會的寫作要點和技巧,從而寫出一篇更加完美的心得體會。請大家一起來看看吧。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇一
時期的發(fā)展,對人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此具有健康的心理是現(xiàn)代人必須具有的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保證。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會經(jīng)歷的擴(kuò)大,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和良好的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的`心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)解及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌控心理調(diào)解的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承當(dāng)能力。
(二)調(diào)劑情緒,保持心理的安穩(wěn)。
(三)善于挑選自己心情愉快的角度去摸索問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并公道安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種愛好與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱情對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的毛病。讓學(xué)生靜心去尋覓自己毛病的原因,真正體驗到自己的毛病給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的成效。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二
健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實施素質(zhì)教育的過程中,由于社會、學(xué)校、家庭多方因素,這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。
經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí),使自己提高了對心理健康教育的認(rèn)識,現(xiàn)對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會。
“心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反應(yīng),是人的各種行為的準(zhǔn)則,是個體進(jìn)行的社會活動思想基礎(chǔ)”。從這個定義上我們就不難看出認(rèn)知對于人的心理的影響。
人本主義心理學(xué)認(rèn)為,人是自主的,可以對自己未來進(jìn)行選擇。正是因為有了自由和自主,人才可以嘗試消除種種條件的限制,去發(fā)展自我,實現(xiàn)自我,提高生命的.質(zhì)量。
再進(jìn)一步從個體發(fā)展的角度展開之前,我們不妨接受中國古人的一個經(jīng)典的論斷:“人之初,性本善”。這也許能解釋人類社會幾千年來對于至善至美的不懈追求,這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長,進(jìn)步的基本動力。把古人的這種普適的哲學(xué)的觀點放在今天的心理學(xué)上面來講就是:人的生命質(zhì)量的提高(即自我實現(xiàn))是指向健康的向上的,而不是指向破壞和毀滅的。
心理是腦的功能,腦是心理的器官。而不是過去人們所普遍認(rèn)為的“心臟是心理的器官”。但對于更多的認(rèn)識目前我們大多還只停留在一個描述性的階段。大腦是一個如此復(fù)雜而精準(zhǔn)的構(gòu)造,以至于現(xiàn)在的科學(xué)還不能完全了解它的工作原理的細(xì)節(jié)。腦機(jī)能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域?qū)Σ煌睦砘顒赢a(chǎn)生及發(fā)展的分工情況,并已經(jīng)取得很大成果。這是對古代人類迷信的認(rèn)為靈魂是脫離肉體獨立存在的否定。進(jìn)而我們有理由相信,我們是可以想控制身體其他部位一樣,控制我們的心理活動(當(dāng)然這種控制并不是絕對的控制)。這給“人擁有自主的意識”以科學(xué)的依據(jù)。人也就可以通過控制自己的心理,進(jìn)而掌握生命的主動權(quán),提高自己的生命質(zhì)量。
通過上曹教授心理健康講授,我還了解了許多關(guān)于心理方面的問題,這也使我更好的認(rèn)識了自己,懂得了心理健康對一個人成長的重要性。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇三
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對教育事業(yè)的滿
腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的`一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
當(dāng)然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問題,問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎?、去解決,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價難以操作等,面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對,最終一定會找出解決問題的辦法。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象,無時不展現(xiàn)在你面前。此時,你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因,真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇四
疾病健康知識是我們每個人都應(yīng)該掌握的重要知識,它關(guān)乎著我們的身體健康和生命安全。最近,我們學(xué)校開展了一次疾病健康知識培訓(xùn),我從中受益匪淺。
首先,我們學(xué)到了很多常見疾病的預(yù)防和治療方法。比如,感冒多喝熱水,多休息,不要亂用抗生素等等。這些知識在我們?nèi)粘I钪杏葹橹匾?,因為只要我們保持良好的生活?xí)慣和預(yù)防措施,就能有效預(yù)防這些疾病的發(fā)生。
其次,我們還了解了一些常見疾病的癥狀和預(yù)警信號。譬如,心臟病的癥狀有胸悶、心悸、氣短等等;突發(fā)性頭痛、暈倒、昏迷、嘔吐等可能是中風(fēng)的前兆。這些知識不僅可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)病情,做出正確的應(yīng)對措施,也可以幫助我們更好地了解自己的身體狀況,提高自我保健的意識和能力。
最后,我們還學(xué)習(xí)了一些應(yīng)急救護(hù)技能。這些技能包括如何進(jìn)行基本的心肺復(fù)蘇和止血、怎樣處理創(chuàng)傷休克等等。這些技能在生命危機(jī)時刻,也許只有發(fā)揮了作用,才能挽救一個人的生命。
總體而言,這次疾病健康知識培訓(xùn)使我受益匪淺。它不僅擴(kuò)展了我的視野,也提高了我的身體健康意識和自我保健能力。我將牢記這些知識,在今后的生活中積極應(yīng)用,為自己和他人的身體健康保駕護(hù)航。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇五
家庭健康是社會健康的基石,也是每個家庭成員共同關(guān)注的問題。為了提高家庭的健康素養(yǎng),我參加了一場關(guān)于家庭健康知識的培訓(xùn)課程,從中學(xué)到了很多有益的知識。在這篇文章中,我將分享一下我對家庭健康知識培訓(xùn)的心得體會。
首先,這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識到了健康飲食的重要性。在培訓(xùn)過程中,醫(yī)生詳細(xì)介紹了各種營養(yǎng)物質(zhì)對身體健康的影響,并提供了一些實際的飲食建議。我了解到,合理搭配膳食中的各種營養(yǎng)素對身體健康至關(guān)重要,這包括合理攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,以及多吃水果和蔬菜。此外,培訓(xùn)還提到了限制鹽和糖的攝入,并強(qiáng)調(diào)了飲食的多樣性和適量。
其次,這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到了家庭衛(wèi)生的重要性。醫(yī)生告訴我們,保持家庭環(huán)境的清潔和干凈是預(yù)防疾病的重要措施之一。在家庭中,保持衛(wèi)生可以減少細(xì)菌、病毒和其他病原體的傳播,減少疾病的發(fā)生。為了保持家庭的衛(wèi)生,我們需要定期清潔房間、物品和廚房,并保持通風(fēng)。此外,醫(yī)生還強(qiáng)調(diào)了個人衛(wèi)生的重要性,包括勤洗手、定期換洗衣物等。這些簡單的措施可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生。
另外,培訓(xùn)中提到了家庭心理健康的重要性。我們常常關(guān)注身體健康,卻忽略了心理健康的重要性。醫(yī)生告訴我們,良好的心理健康有助于家庭成員的和諧和幸福。為了保持良好的心理健康,我們需要學(xué)會正確應(yīng)對壓力和困難,積極面對生活中的挑戰(zhàn),保持積極的心態(tài)。此外,與家人溝通和分享也是維護(hù)家庭心理健康的重要途徑。
最后,這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到了家庭的健康管理和預(yù)防的重要性。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)了識別常見疾病的早期癥狀和尋求及時的醫(yī)療幫助的重要性。預(yù)防勝于治療,只有及早發(fā)現(xiàn)和處理疾病,才能避免疾病的進(jìn)一步發(fā)展。此外,醫(yī)生還提到了一些常見疾病的預(yù)防方法,包括充足的睡眠、定期鍛煉、避免暴飲暴食等。通過合理的健康管理和預(yù)防措施,我們可以更好地保護(hù)家人的健康。
綜上所述,參加家庭健康知識培訓(xùn)給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。通過培訓(xùn),我認(rèn)識到了健康飲食、家庭衛(wèi)生、家庭心理健康以及健康管理和預(yù)防的重要性。這些知識不僅對我個人的健康有幫助,也可以幫助我更好地關(guān)心和照顧家人的健康。我將會將這些知識運用到實際生活中,積極與家人共同營造一個健康和諧的家庭環(huán)境。同時,我也會將這些知識分享給親朋好友,希望他們也能從中受益。通過共同努力,我們可以為家庭健康貢獻(xiàn)自己的一份力量。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇六
近日,我參加了一場家庭健康知識培訓(xùn),親身體驗了其中的內(nèi)容和收獲,使我深感家庭健康的重要性。通過這次培訓(xùn),我對身體健康、飲食結(jié)構(gòu)、心理健康、運動鍛煉和預(yù)防常見疾病等方面的知識有了更深入的了解,獲得了一些行之有效的應(yīng)對方式和改善方法。以下,將從培訓(xùn)的內(nèi)容、參與的過程、個人的體驗和未來的打算等方面進(jìn)行總結(jié)。
培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富,分為幾個部分。首先是身體健康方面的知識,讓我們了解了身體構(gòu)造和基本功能,并指導(dǎo)我們?nèi)绾握_洗手和保持個人衛(wèi)生,這是居家防疫的基礎(chǔ)。其次,我們學(xué)習(xí)了飲食結(jié)構(gòu)方面的內(nèi)容,知道了什么是營養(yǎng)均衡飲食,飲食中應(yīng)該注意什么,如何選擇合適的食物等,這對于提高整個家庭的健康水平有很大的幫助。此外,我們還學(xué)習(xí)了心理健康和對常見疾病的預(yù)防方法,如心理調(diào)節(jié)和心理疾病的預(yù)防,避免常見疾病的發(fā)生等。培訓(xùn)不僅內(nèi)容豐富,而且講解生動有趣,引人入勝。
參與這次培訓(xùn)的過程中,我深深感受到了健康知識對家庭的重要性。在培訓(xùn)中,老師多次強(qiáng)調(diào)了預(yù)防的重要性和定期體檢的必要性,這讓我意識到每個家庭成員都需要對自己的健康負(fù)責(zé)。通過培訓(xùn),我也了解到了很多我以前不知道的知識,比如,我知道了如何根據(jù)自己的身體狀況來進(jìn)行合適的運動鍛煉,以及通過合理的飲食結(jié)構(gòu)來預(yù)防一些常見的疾病。這些知識的學(xué)習(xí)和實踐,可以有效地提高家庭成員的健康水平,減少患病的機(jī)會。
個人的體驗和感悟是這次培訓(xùn)的重要組成部分。在培訓(xùn)的過程中,我感到自己對健康的重視程度不夠,平時對自己的身體健康問題并不夠重視。培訓(xùn)中,我看到了很多在生活中常見的錯誤健康觀念和不良的生活習(xí)慣,讓我深深地反思了自己的行為。我明白了只有把健康放在第一位,才能更好地工作、生活和學(xué)習(xí)。同時,我也感到了家庭健康知識培訓(xùn)給我?guī)淼母纳茩C(jī)會和這些知識的實用性。我對自己和家人的健康產(chǎn)生了更大的責(zé)任感,并決心將所學(xué)知識付諸實踐。
通過這次培訓(xùn),我對未來的打算也有了更明確的目標(biāo)。首先,我會更加關(guān)注家庭成員的飲食健康,堅持飲食結(jié)構(gòu)的合理選擇和合理分配食物。其次,我會增加家庭成員的體育鍛煉,規(guī)律進(jìn)行運動,并根據(jù)參加培訓(xùn)所學(xué)的知識來選擇適合的運動方式。最后,我會定期檢查家庭成員的身體健康狀況,及時發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行處理。將健康作為生活的底線,把家庭健康放在首位。
總之,這次家庭健康知識培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識到健康的重要性。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容,參與培訓(xùn)的過程,個人的體驗和未來的打算,我更加明確了家庭健康知識的必要性和實用性。我相信,通過這些知識的應(yīng)用和實踐,我的家庭將會過上更健康、更幸福的生活。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇七
近年來,隨著健康意識的提高,越來越多的人開始關(guān)注家庭健康問題。為了提高家庭成員的健康水平,我參加了一次由社區(qū)組織的家庭健康知識培訓(xùn)活動。通過這次培訓(xùn),我對家庭健康問題有了更深入的了解,也積累了許多實用的知識和技巧。下面我將就這次培訓(xùn)活動進(jìn)行總結(jié),并分享一下我的心得體會。
首先,家庭健康知識的培訓(xùn)讓我們明白了健康的重要性。在培訓(xùn)的開始,講師向我們介紹了不同的健康概念,以及健康與幸福的關(guān)系。他提到了“健康是人生的第一財富”,并通過一組數(shù)據(jù)告訴我們,健康的好壞關(guān)系到我們的生活質(zhì)量和工作效率。這讓我深感健康的重要性。只有健康才能享受生活,才能追求更大的目標(biāo)和夢想。因此,我決定將健康放在首位,并將其融入到我們家庭的生活中。
其次,培訓(xùn)中,講師還傳授了我們許多實用的家庭健康知識和技巧。例如,家庭飲食如何調(diào)理,如何選擇食材,如何合理搭配飲食等。通過這些知識和技巧,我學(xué)會了如何做出健康、營養(yǎng)又美味的家常菜。此外,講師還介紹了一些常見疾病的預(yù)防措施,如冠心病、高血壓、糖尿病等,讓我對這些疾病有了更深入的了解。我明白了這些疾病的危害和發(fā)生的原因,也知道了一些預(yù)防和治療疾病的方法。這些知識和技巧對我個人和我的家庭來說是非常有用的。
另外,在培訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了一些互動的活動和討論。這些活動和討論讓我們更加深入地理解了家庭健康知識,并且與其他參與活動的家庭進(jìn)行了交流和分享。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)了很多與我有相似情況的家庭,他們的經(jīng)驗和教訓(xùn)讓我受益匪淺。同時,我也向其他家庭分享了我在健康問題上的一些心得和體會。這種互動和分享的過程讓我感受到了家庭健康知識的力量,也讓我確定了今后要不斷學(xué)習(xí)和提高的方向。
最后,通過這次培訓(xùn),我認(rèn)識到家庭健康是一個共同的事業(yè)。家庭成員的身體健康和心理健康是相互關(guān)聯(lián)和影響的,需要共同努力來維護(hù)。因此,我決定與我的家人一起制定健康計劃,包括規(guī)律作息、定期體檢、健康飲食等內(nèi)容。同時,我們還將共同參與運動、鍛煉身體,以增強(qiáng)身體的抵抗力。除此之外,我們還將加強(qiáng)溝通和交流,互相關(guān)心和支持,共同創(chuàng)造一個健康和諧的家庭環(huán)境。
總之,通過這次家庭健康知識培訓(xùn),我不僅增加了對健康的認(rèn)識和理解,還學(xué)到了很多實用的家庭健康知識和技巧。這些知識和技巧讓我改變了原來的一些生活習(xí)慣,也讓我更加重視和關(guān)注家庭成員的健康問題。我相信,通過我們?nèi)业墓餐?,我們的家庭將擁有更加健康、幸福的未來?BR> 健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇八
在經(jīng)歷2020年的新冠疫情之后,對于防疫健康的重視程度不言而喻。為了更好地保護(hù)自己和他人的健康,我參加了一場防疫健康知識培訓(xùn),并獲得了一些心得體會。
首先,健康是一種生活方式。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動,以及減少煙酒等不良習(xí)慣的影響。只有在保持身體健康的基礎(chǔ)上,我們才能更好地應(yīng)對疫情的挑戰(zhàn)。
其次,防疫措施是我們應(yīng)對疫情的重要方法。我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等好習(xí)慣;在公共場合應(yīng)盡量減少聚集,避免不必要的出行。這些措施不僅可以降低感染的風(fēng)險,還可以幫助我們保持良好的健康狀態(tài)。
此外,我們還應(yīng)該關(guān)注身體狀況,及時就醫(yī)。如果自己身體出現(xiàn)癥狀,應(yīng)第一時間求助醫(yī)生,并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。在接受治療的過程中,應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,與醫(yī)生協(xié)力防疫。
從這次培訓(xùn)中,我受益匪淺。在生活中,我會更加注重養(yǎng)生,保持良好的生活習(xí)慣;在出行時,我會更加注意防護(hù)措施,減少感染的風(fēng)險;在身體出現(xiàn)癥狀時,我會主動就醫(yī),防止疾病擴(kuò)散。我相信,只要我們所有人都能積極采取有效的措施,共同抵御各種疫情的威脅,我們的生活會越來越健康、美好。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇九
最近,我參加了學(xué)校組織的防疫健康知識培訓(xùn)。經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我深刻領(lǐng)悟到了防疫健康的重要性,并感受到了培訓(xùn)帶給我的啟示和收獲。
首先,我們需要認(rèn)識到防疫健康知識對我們每個人都至關(guān)重要。在這個時代,許多疫情迅速蔓延,我們需要學(xué)會如何保護(hù)自己和他人。比如,我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等良好的生活習(xí)慣,防止疫情傳播。同時,我們還應(yīng)該注重身體健康,多鍛煉身體、合理飲食、規(guī)律作息,增強(qiáng)身體免疫能力,以應(yīng)對疫情。
其次,防疫健康知識不僅僅是個人的責(zé)任,也是每個社區(qū)和城市的責(zé)任。我們應(yīng)該幫助那些需要幫助的人,提高大家的防疫健康意識。在疫情面前,我們更應(yīng)該團(tuán)結(jié)一心,共同抗擊疫情。
最后,我還學(xué)到了要科學(xué)看待疫情信息。隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,我們對疫情的獲取途徑也越來越便捷。然而,我們需要保持清醒頭腦,認(rèn)識到一些不實信息的危害性。我們要從可信的渠道查找疫情信息,避免聽信謠言,發(fā)揮我們的智慧。
以上是我參加防疫健康知識培訓(xùn)的心得體會。健康是我們幸福生活的基礎(chǔ),防疫是對每一個人都不能輕視的挑戰(zhàn)。希望我們每個人都能做好自己的防疫健康工作,為共同的美好生活努力奮斗。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十
在我上高中之前,我對健康知識的理解只是保持良好的飲食和運動。然而,通過學(xué)校的健康課程,我深刻認(rèn)識到疾病對我們的生活和工作產(chǎn)生的影響以及如何通過一些簡單的方法預(yù)防它們。
作為一名學(xué)生,我們難免受到各種疾病的威脅。在學(xué)校的課堂上,老師向我們介紹了很多疾病的預(yù)防和治療方法。例如,我們學(xué)會了如何正確洗手,如何預(yù)防流感等病毒性疾病的傳播,以及如何應(yīng)對突發(fā)情況,如心臟驟停等緊急情況。
我們也學(xué)習(xí)了關(guān)于營養(yǎng)的知識。我們了解到每天所攝入的營養(yǎng)成分應(yīng)該是什么,并且還學(xué)習(xí)了一些健康的飲食習(xí)慣,比如說適量的吃水果和蔬菜以及控制過量的攝入脂肪和糖分。
此外,課程也涉及到心理健康的問題。我們不僅了解到壓力的危害和應(yīng)對方法,還學(xué)到了如何與家人和朋友溝通。
這些課程不僅讓我了解了更多的健康知識,還讓我明白了我們應(yīng)該如何保持健康的身體和心理狀態(tài)。在我看來,健康知識的學(xué)習(xí)不只是為了應(yīng)對疾病,而是必需的生活技能。一個健康的身體和心理狀態(tài)不僅可以提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率,還能使我們擁有更加快樂的生活。
總的來說,我對我在學(xué)校所學(xué)到的健康知識感到非常滿意。我相信這些知識將會對我的未來生活有很大的幫助。我不僅可以保護(hù)自己免受疾病侵害,還可以成為健康知識的傳播者,幫助更多人來保持身體和心理的健康。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十一
健康作為人類最重要的財富之一,無疑是每個人都追求的目標(biāo)。然而,由于種種原因,如生活習(xí)慣、環(huán)境污染等,人們的身體健康越來越受到威脅。因此,疾病健康知識培訓(xùn)就顯得尤為重要。通過這種方式,我們可以了解什么是健康,如何預(yù)防疾病,如何正確應(yīng)對并治療疾病等知識。在這個時代,保持身體健康已經(jīng)成為了一個非常嚴(yán)肅和重要的問題。
第二段:總結(jié)健康知識的培訓(xùn)內(nèi)容
在此次健康知識培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了眾多有關(guān)健康的知識,如如何預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病以及糖尿病等常見疾病。我們學(xué)會了如何科學(xué)飲食、如何適當(dāng)運動以及如何保持心情舒暢等方法。另外,還學(xué)習(xí)了一些簡單易行的急救技能,如如何進(jìn)行人工呼吸,如何心肺復(fù)蘇等等。通過這次培訓(xùn),我們已經(jīng)掌握了如何保持身體健康的各種方法。
第三段:詳述至今收獲與感悟
我覺得這次的疾病健康知識培訓(xùn)是一次非常寶貴的經(jīng)歷。在學(xué)習(xí)過程中,我才發(fā)現(xiàn)自己過去的生活中可能存在的很多健康危機(jī)。通過學(xué)習(xí),我學(xué)會了如何改善生活、預(yù)防疾病。我從這次培訓(xùn)中受到了很大啟發(fā),我也在認(rèn)真實踐,爭取讓身體更加健康。同時,這也讓我更加認(rèn)識到身體健康的重要性,意識到健康就是一個人最寶貴的財富。
第四段:探討如何將所學(xué)的知識付諸實踐
我們學(xué)習(xí)了很多健康知識,但是知識只是知識,如何將所學(xué)的知識轉(zhuǎn)化為實踐是關(guān)鍵。每個人都有不同的情況,不同的生活環(huán)境和生活習(xí)慣,所以對于如何付諸實踐也有不同的方式。但總的來說,我們可以從飲食、運動、心情等方面著手,制定符合自己情況的健康計劃,逐步將所學(xué)轉(zhuǎn)化為行動,保持身體健康。
第五段:總結(jié)
通過這次疾病健康知識培訓(xùn),我們感受到了身體健康的重要性。不僅全面學(xué)習(xí)了如何預(yù)防疾病,如何科學(xué)飲食和適當(dāng)運動,還學(xué)會了一些急救技能,最重要的是,我們認(rèn)識到了降低生活中的健康風(fēng)險的重要性,以及從小事做起,如何逐步實踐所學(xué)的健康知識,避免身體出現(xiàn)各種問題。通過這次疾病健康知識培訓(xùn),我們或許可以改變我們的生活方式,使我們更健康,更有活力、更充滿活力。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十二
在疫情發(fā)生后,我們才意識到健康的重要性。為了加強(qiáng)防疫意識,學(xué)校進(jìn)行了一次關(guān)于防疫健康知識的培訓(xùn),從中我獲得了許多收獲和體會。
首先,我們了解到了新冠病毒的傳播方式,包括飛沫傳播、接觸傳播和氣溶膠傳播。這讓我深刻認(rèn)識到了出門戴口罩、勤洗手、少聚集等行為的重要性。此外,我們還了解到如何使用口罩,如何正確洗手、消毒,以及如何在家進(jìn)行個人防控等。這些措施在平時也應(yīng)該做到,不只是在疫情期間才注意。
其次,本次培訓(xùn)還講解了健康飲食和鍛煉的重要性。在疫情期間,許多人因為宅在家里而導(dǎo)致體重增加、身體素質(zhì)下降。因此,培訓(xùn)中我們學(xué)會了如何合理飲食、如何進(jìn)行居家健身等。這對我來說非常有幫助,可以讓我更好地保持健康狀態(tài)。
此外,培訓(xùn)還針對身心健康進(jìn)行了專門的講解。我們得知了如何避免情緒焦慮和情緒波動,如何調(diào)整自己的心態(tài),以及如何保持良好的心理健康狀態(tài)。這方面的知識對我尤為重要,因為我經(jīng)常因為壓力而感到不良情緒。
這次防疫健康知識培訓(xùn)讓我受益匪淺,更加重視了健康的重要性。我們都應(yīng)該保持健康的生活方式,既可以預(yù)防疾病,也可以提升生活質(zhì)量。我相信只有掌握了這些知識,才能更好地面對未來的生活。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十三
近日,本人參加了為期天的市農(nóng)信社高級管理人員培訓(xùn)活動。雖然培訓(xùn)學(xué)習(xí)現(xiàn)已劃上圓滿的句號,但回想起來仍然歷歷在目,給了我很大的啟發(fā)。通過學(xué)習(xí),我對農(nóng)村信用社的發(fā)展前景、市場營銷體系的基本構(gòu)架,精細(xì)化管理以及風(fēng)險防范體系都有了更加深刻的了解和宏觀上的認(rèn)識?,F(xiàn)結(jié)合當(dāng)前農(nóng)村信用社體制改革和實際,談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得體會:
一、抓管理,實現(xiàn)精細(xì)化。
精細(xì)化管理在企業(yè)的發(fā)展中發(fā)揮著越來越重要的作用。它的核心在于精、細(xì)二字。它是一種態(tài)度,即認(rèn)真、精益求精的態(tài)度。老子曾說:“天下難事,必做于易;天下大事,必做于細(xì)”。萬丈高樓平地起,任何大事業(yè)都離不開點點滴滴地積累。隨著農(nóng)信社的改革和發(fā)展,農(nóng)信社面臨著許多的機(jī)遇和挑戰(zhàn),這就要求我們把管理工作做到位、做到家。因此,要在現(xiàn)有的管理機(jī)制上,以農(nóng)信社的發(fā)展和客戶的需求為根本,不斷加強(qiáng)完善管理機(jī)制,明確工作流程,落實工作責(zé)任制,將精細(xì)化管理貫穿到每一個工作細(xì)節(jié)當(dāng)中去,杜絕管理上的漏洞,力圖將每一件事都圓滿完成。
二、抓科學(xué)發(fā)展,轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念。
過去信用社在資產(chǎn)負(fù)債比例管理下,按照存貸比發(fā)放貸款,通過粗放式、外延式的規(guī)模擴(kuò)張來發(fā)展業(yè)務(wù),實現(xiàn)利潤。在這樣的發(fā)展模式下,信用社積累了大量的不良貸款。隨著深化農(nóng)村信用社改革“堅持服務(wù)三農(nóng)的方向,堅持市場化、商業(yè)化取向,逐步把信用社辦成產(chǎn)權(quán)明晰、經(jīng)營有特色的社區(qū)性農(nóng)村銀行業(yè)機(jī)構(gòu)”總體原則的確立。這就要求我們切實轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念,建立健全以資本管理為核心的約束機(jī)制,樹立“成本可算、利潤可獲、風(fēng)險可控”的科學(xué)發(fā)展觀。要變粗放經(jīng)營為集約經(jīng)營,堅持以規(guī)模為基礎(chǔ),以質(zhì)量為保障,以效益為中心,統(tǒng)籌兼顧,規(guī)模增長以效益的同步甚至更快增長為準(zhǔn)則,把效益建立在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上,促進(jìn)規(guī)模、質(zhì)量、效益協(xié)調(diào)發(fā)展,走質(zhì)量效益型內(nèi)涵式發(fā)展道路。持續(xù)增強(qiáng)農(nóng)村信用社盈利能力,必須克服急功近利的短期行為,強(qiáng)化成本效益觀念,把短期效益寓于長期效益之中。從而,推進(jìn)業(yè)務(wù)規(guī)模擴(kuò)大、資產(chǎn)質(zhì)量優(yōu)化、經(jīng)營效益提高的協(xié)調(diào)穩(wěn)健發(fā)展。
三、抓風(fēng)險控制,加強(qiáng)市場營銷和風(fēng)險管理。
一是增強(qiáng)全員風(fēng)險防范意識,進(jìn)一步加強(qiáng)對合規(guī)風(fēng)險、信用風(fēng)險、市場風(fēng)險和操作風(fēng)險進(jìn)行全面管理,積極探索、創(chuàng)新風(fēng)險管理工具和方法,健全風(fēng)險管理流程及持續(xù)改進(jìn)機(jī)制,實施積極主動的風(fēng)險管理,保持發(fā)展和風(fēng)險控制的內(nèi)在有機(jī)統(tǒng)一。二是加強(qiáng)合規(guī)制度建設(shè)。建立健全包括決策、執(zhí)行、監(jiān)督全過程,覆蓋所有風(fēng)險點、重要崗位,主要風(fēng)險環(huán)節(jié)相互制約、制衡的內(nèi)控制度,并建立健全績效考核制度,嚴(yán)格落實問責(zé)制度,強(qiáng)調(diào)崗位聯(lián)保,責(zé)任連帶,嚴(yán)防出現(xiàn)人情代替制度現(xiàn)象,使每項業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)都納入監(jiān)控范圍。三是抓好稽核審計工作,建立嚴(yán)密有效的風(fēng)險防范機(jī)制,大力推進(jìn)合規(guī)文化建設(shè),不斷增強(qiáng)全員合規(guī)合法經(jīng)營意識。四是深入推進(jìn)案件專項治理和行風(fēng)廉政建設(shè),建立風(fēng)險防范長效機(jī)制。要加大力度,狠抓落實,真正把查防案件的各項責(zé)任落實到每一個工作崗位和每一個經(jīng)辦人員,努力降低案件風(fēng)險。重點對行為異常員工加強(qiáng)監(jiān)督,要加強(qiáng)對員工特別是重要崗位人員的行為監(jiān)督。加強(qiáng)重要業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)和風(fēng)險點的管理,看好案件集中發(fā)生的領(lǐng)域,嚴(yán)肅糾正有章不循、違規(guī)操作行為,同時對監(jiān)督不力、管理失職的相關(guān)責(zé)任人員嚴(yán)肅追究責(zé)任。定期開展信貸、賬務(wù)審計檢查工作,及時發(fā)現(xiàn)、糾正違規(guī)經(jīng)營行為。
四、抓隊伍建設(shè),鍛造一支有戰(zhàn)斗力的隊伍。
一方面要加強(qiáng)對領(lǐng)導(dǎo)班子的建設(shè)。加大對他們的考核力度,明確以業(yè)績考核為主。還要加大對他們的培訓(xùn)力度,增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子成員的風(fēng)險意識和大局意識,提高他們的管理水平。另一方面,要對信用社員工加強(qiáng)職業(yè)技能和風(fēng)險意識的培訓(xùn)教育力度。加上好的激勵約束機(jī)制,使員工主動、積極地參與到信用社的建設(shè)當(dāng)中,切實增強(qiáng)農(nóng)信社的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
總的來說,這次培訓(xùn)時間雖短,但賦予了我新的視野、新的認(rèn)知,這段難得的經(jīng)歷,必將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的作用。
農(nóng)村信用社新發(fā)展培訓(xùn)心得體會責(zé)任編輯:楊雪閱讀:176人次。
新晨本站辦的非常成功,極具口碑。在這里,你可以找到最具時事性的文章和最具代表性的各類文章。當(dāng)然,因為免費和開源,大家都可以學(xué)習(xí)、借鑒和共同使用,如果你需要專屬于個人的原創(chuàng)文章,請點擊以上鏈接獲得專業(yè)文秘寫作服務(wù),以下圖標(biāo)可以分享到你自己空間。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十四
曾經(jīng),在那個蹦蹦跳跳的童年里,一度認(rèn)為學(xué)生干部就是左肩上別著紅杠杠、收收作業(yè)本,要不就是放學(xué)時舉著小黃旗走在隊伍的最前面。隨著年齡的增長到了中學(xué),又感覺,學(xué)生干部就是學(xué)習(xí)尖子。而現(xiàn)在,到了大學(xué)——一個充滿歷練、機(jī)會與挑戰(zhàn)的可以充分展現(xiàn)自我的天地,才真正得以明白學(xué)生干部的含義。
很榮幸的有機(jī)會成為了一名學(xué)生干部,但這并不意味著我因而變得特別、高人一等的,我依舊是數(shù)理學(xué)院這個溫暖的大家庭的普通一員。也許在某些時候,我是管理者,但更是服務(wù)者。當(dāng)與同學(xué)們一起坐在教室里時,我依舊是一名應(yīng)該好好學(xué)習(xí)的普通學(xué)生。
但與別的同學(xué)相比,我確實也有不同之處,我多了一份責(zé)任與義務(wù)。作為一名學(xué)生干部,我應(yīng)當(dāng)履行作為學(xué)生干部應(yīng)履行的義務(wù),承擔(dān)學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任,認(rèn)認(rèn)真真地完成每一項工作。
也許有人認(rèn)為作為學(xué)生干部是簡單的,但事實并非如此。因為作為一名學(xué)生干部,這就意味著我們需要更高的要求,這不僅僅是學(xué)習(xí)、工作這些表面的要求上,而是更深層次的,內(nèi)在的。比如在素質(zhì)和意識上。在素質(zhì)上,我們在達(dá)到政治思想素質(zhì),業(yè)務(wù)素質(zhì),能力素質(zhì),心理素質(zhì),集體素質(zhì)。因為我是一名學(xué)生干部,所以也許我要比普通的同學(xué)遇到更多的困難、挫折和意想不到的情況,而在這時,我們也就需要有更富的判斷奉獻(xiàn),組織創(chuàng)新能力以解決好所面臨的問題。作為一名學(xué)生干部,我們需要有更開廣的心胸,所謂宰相肚里能撐船,有了開廣的心胸,我們才能更加公平、全面的去看待事物,也只有這樣,才能善于控制自己的情緒,保持高度的自信心,也就能更好的完成自己的工作。
因為我是一名學(xué)生干部,所以我應(yīng)當(dāng)具有公仆意識、民主意識。我的目標(biāo)是務(wù)實、有效的完成工作,并在工作中不斷創(chuàng)新,同時也使同學(xué)們在工作中更加團(tuán)結(jié)。面對自己的職責(zé),我會堅持不懈怠。
我會以全心全意為同學(xué)服務(wù)為宗旨。在活動中,不僅注重自身的鍛煉,也會關(guān)心活動中每個成員的表現(xiàn),使大家共同進(jìn)步。當(dāng)然,也會注重活動的質(zhì)量。在活動后,好好總結(jié),不斷努力以取得更大的進(jìn)步。
作為一名學(xué)生干部,我會慢慢學(xué)習(xí)處理好奉獻(xiàn)與榮譽(yù),干部與同學(xué),干部與老師,個人與集體、干部之間,學(xué)習(xí)與工作之間的這六種關(guān)系。學(xué)習(xí)時好好學(xué)習(xí),工作時一心一意工作。
我會以認(rèn)真的態(tài)度對待每一件事,努力成為一名合格的學(xué)生干部。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十五
暑期參加湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后,我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程,獲得校長的同意,并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后,對如何上好心理健康教育課,我做出如下總結(jié):
l、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅持核心原則,形散神聚。
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗,絕不能為了活動而活動,活動應(yīng)該有主題,有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心,并圍繞這個核心,“行散神不散”,著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力,我一直在努力提高自己。活動對于教師的能力要求很高,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《溝通》一課,原來我的活動設(shè)計中,要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué),配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差,極容易形成混亂。于是,我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計,換教室活動為座位傳紙,有效的避免了混亂,從而也達(dá)到了說明道理,活躍氣氛的目的。
3、堅守課堂紀(jì)律,顧此顧彼
來說,他們自律性不強(qiáng),還不懂得尊重別人,不懂得主動遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”:要么發(fā)言過于隨意,只顧自己大聲說話,不傾聽別人的心聲;要么封閉自己,嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛,很快亂作一團(tuán),最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,班級內(nèi)無法形成真實情感的交流,我也不得不停下來維持紀(jì)律,積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此,教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的,是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提,其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候,作真誠的自我剖析、自我開放,學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理,真實地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋?,你呢你以前是怎么樣的給我們說說啊!”不過作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度,否則,將會導(dǎo)致角色混亂,得不償失。
5、拓展延伸課堂,“里應(yīng)外合”
(1)樹形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識,將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內(nèi)外,我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。
(2)“心語錄”。我讓每個學(xué)生準(zhǔn)備了一個“心語錄”,用它來記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本,但沒有困惑可以什么也不寫,這樣有效的保護(hù)了交作業(yè)的同學(xué)?!靶恼Z錄”上,他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會及時回復(fù),并寫上激勵的話語,這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來,讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是,學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法,把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達(dá)兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,來回的文字交流中,他不斷地調(diào)整自己,不斷地成長;我也在不斷地審視自己,不斷地成長?!靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?BR> 健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十六
為進(jìn)一步提高我校學(xué)生干部的綜合素質(zhì),樹立遠(yuǎn)大的理想,增強(qiáng)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識,校團(tuán)委組織召開了學(xué)生干部培訓(xùn)交流會。此次學(xué)生干部培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋之多,范圍之廣,使我感受頗深,對我們參訓(xùn)人員來說更是一次非比尋常的體驗;同時,我也深刻的明白了學(xué)生干部的工作職責(zé)及義務(wù),更感覺到作為一名學(xué)生干部責(zé)任的重大和自身能力的不足。
作為一名學(xué)生干部,不但應(yīng)具備較強(qiáng)的工作責(zé)任心,還要有較強(qiáng)的組織管理能力、人際溝通方法、開拓創(chuàng)新理念、為校服務(wù)意識。通過培訓(xùn),認(rèn)為要著力注重以下四個方面:
首先要有表率意識,作為一名學(xué)生干部,只有自己身體力行,才能更好的帶動身邊的人,贏得他人的支持和配合,取得最佳的活動效果。學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要務(wù),我們要注重各方面知識的學(xué)習(xí)積累,既要努力帶動同學(xué)認(rèn)真完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù),也要積極參加學(xué)校組織的各項活動。在學(xué)好第一課堂知識的同時,還要注重平時的學(xué)習(xí),掌握信息制高點,拓展知識面,學(xué)會協(xié)調(diào)自身的時間和精力,調(diào)整狀態(tài),以促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的全面提高。
其次要有服務(wù)意識,作為一名學(xué)生干部,我們要注重加強(qiáng)自身的思想道德素質(zhì),牢固樹立為同學(xué)服務(wù)的意識,謙虛的對待每一位同學(xué),如實的反映同學(xué)們的要求愿望,善于合理有效地表達(dá)和維護(hù)同學(xué)權(quán)益,在為同學(xué)謀得利益的同時,自已從中積累了經(jīng)驗,獲得了精神上的滿足。在參與為同學(xué)服務(wù)的活動中,要有堅不可摧的心理素質(zhì),指點江山的能力潛質(zhì),高瞻遠(yuǎn)矚的現(xiàn)代觀念,懂得說話的基本藝術(shù)等,以求個人和集體利益的最大化。
第三要有大局意識,作為一名學(xué)生干部,要具有強(qiáng)烈的奉獻(xiàn)精神,在集體的利益面前,我們應(yīng)該犧牲自我,成全大我,以集體的利益為重。個人的力量是非常渺小的,在做事時,我們應(yīng)該發(fā)揮集體的力量,團(tuán)結(jié)同學(xué),擰成一股繩,一起度過我們今后學(xué)習(xí)生活上遇到的各種難關(guān)。另外要嚴(yán)格要求自己,勿以善小而不為,勿以惡小而為之。大事都是小事一點點積累起來的,我們應(yīng)從小事做起,只有認(rèn)真對待做好每一件小事,才能做好成就一件件大事。無論做什么事,我們都要盡職盡責(zé),做一個有責(zé)任意識的人,投全部的精力,盡最大的努力,付百倍的艱辛。
第四要有創(chuàng)意意識,只有創(chuàng)新手段,創(chuàng)新方法,創(chuàng)新形式,才能使各項活動的開展上層次,出水平。這次培訓(xùn)給我感觸較深的就是組織活動要新穎,以往老師要求我們組織活動,我們大多是只滿足于組織了、完成了,引用學(xué)姐以前的一些比較老套的活動形式、組織方法,沒有去創(chuàng)新,很少追求活動過程的質(zhì)量。在以后組織活動時,我們要拓寬思路,從多種渠道獲得靈感,充分利用網(wǎng)絡(luò)資源,多多借鑒其他學(xué)校好的創(chuàng)意,并結(jié)合添加我校的特色,舉辦一些具有鮮明特色的活動。
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我也深入的感受、反省,認(rèn)識到自己思想上的一些問題,我將不斷反省自己,以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作,認(rèn)真對待自己的責(zé)任和義務(wù),提高效率,把工作盡快盡好的完成,并不斷的追求完美。最重要的還是要調(diào)整好自己的心態(tài),不斷在風(fēng)雨中成長,讓暴風(fēng)雨不斷的洗禮自己,讓自己在困難中成熟。我相信只要努力,我們一定能找到別人不曾走過的路,到達(dá)別人不曾到過的地方,看到別人不曾看到的風(fēng)景??!
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十七
剛走出大學(xué)校門,我就很榮幸地成為金川集團(tuán)公司中的一員,懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài),開始了自己人生的新征程。
為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作,公司規(guī)定新進(jìn)的大學(xué)生都要參加公司的新員工入職崗前培訓(xùn)。當(dāng)我聽到入職后的第一項培訓(xùn)就是參加為期兩個周的軍訓(xùn)的時候,感覺很吃驚。畢業(yè)之后,軍訓(xùn)已經(jīng)離我們很遙遠(yuǎn)了,但又被重提之后,又變得如此熟悉,感覺不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時很激動,與四十多人,天南海北聚在一起,很難得!
軍訓(xùn)是辛苦的,但辛苦的美麗,辛苦的動人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時,我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對每一個動作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時,我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一種尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。軍訓(xùn),既磨練可我們堅強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊意識,增進(jìn)了我們之間的關(guān)系,提高了我們相互之間的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團(tuán)隊精神,為公司的人才發(fā)展奠定了堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。
崗前培訓(xùn)的第二項主要以授課及講座的形式進(jìn)行。授課的內(nèi)容十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機(jī)構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座,公司的選礦、采礦、冶金、化工等主要業(yè)務(wù)的流程以及職業(yè)道德、法律、消防及安全等各方面生活中實用的知識都進(jìn)行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
通過對公司歷史沿革與公司機(jī)構(gòu)、企業(yè)文化的學(xué)習(xí)知道了公司經(jīng)過五十年的風(fēng)雨而發(fā)展壯大,離不開幾代金川人的努力。更與公司“變革思維、創(chuàng)新行動”的思想觀念,“艱苦奮斗、敢掙第一”的金川精神,“愛公司、愛崗位、愛學(xué)習(xí)”的企業(yè)風(fēng)尚,“出資者滿意、員工幸?!钡钠髽I(yè)宗旨,“為消費者的需求而生產(chǎn)”的質(zhì)量方針及“唯才是舉、德才兼?zhèn)洹钡娜瞬艠?biāo)準(zhǔn)密不可分。
通過對公司主要主要業(yè)務(wù)及業(yè)務(wù)流程的學(xué)習(xí)知道了公司是采、選、冶、化配套的大型有色冶金、化工聯(lián)合企業(yè),生產(chǎn)鎳、銅、鈷、稀有貴金屬和硫酸、燒堿、液氯、鹽酸、亞硫酸鈉等化工產(chǎn)品以及有色金屬深加工產(chǎn)品,鎳和鉑族金屬產(chǎn)量占中國的90%以上,是中國最大的鎳鈷生產(chǎn)基地。公司的業(yè)務(wù)還涵蓋建筑、交通運輸、醫(yī)院、學(xué)校等生活的各行各業(yè)。對主要工作流程有了一定程度的了解,而不像剛來時一樣,連公司的業(yè)務(wù)都不清楚。
經(jīng)過兩周的培訓(xùn),使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程,以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。通過這次培訓(xùn),使我受益非淺、深有體會。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十八
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
一、通過培訓(xùn),提高了自己的思想認(rèn)識。
由于是新教師,沒有更多的了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長方面的情況,就像井底之蛙,對所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn),我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平,不斷地總結(jié)自己的得失,提高認(rèn)識,不斷學(xué)習(xí),才能適應(yīng)教育發(fā)展對我們教師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修,好處多多??梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的即時性,有利于我自主安排學(xué)習(xí),減少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾??梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的快捷性,有助于我提高學(xué)習(xí)和實踐應(yīng)用的效率??梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的互動性,有助于我和眾多教師及時學(xué)習(xí)和解決一些實際問題。
二、研修讓我明白的不僅僅是教學(xué)上,還有人生感悟。
只有心理健康的教師,才能教出心理健康的學(xué)生。應(yīng)付壓力最好的辦法就是關(guān)愛自己,保持身心健康。我們要學(xué)會認(rèn)識、接納自己,關(guān)心自己,愛自己。誰關(guān)心自己也不如自己愛自己。
首先,處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生之間的關(guān)系,營造良好的工作氛圍。工作環(huán)境的好賴是開心工作的前提,更是保障。
其次,保持平和的心態(tài),克服攀比心理。與人攀,與人比,那是自己氣自己。
第三、科學(xué)安排時間,勞逸結(jié)合。
為避免身心經(jīng)常處于疲憊狀態(tài),要科學(xué)安排工作、學(xué)習(xí)和休息,做到勞逸結(jié)合,忙中偷閑,放松自我。
第四、關(guān)注自己的外表,努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關(guān)注自己的外表,首先就是對自己服飾的關(guān)注。教師服飾的最大功能不是讓自己變的漂亮,而是提高教師的自信能力。每天出門前一定要照一照鏡子,把自己簡單打扮一下,擠出不到10分鐘的時間就可以讓自己優(yōu)雅得體,干凈利索,充滿自信、精神抖擻的走出家門。以良好的精神狀態(tài)投入工作。
第五、家庭生活的調(diào)節(jié)。要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。
第六、有閑暇的時間,讀讀書,提升知識素養(yǎng),拓寬視野,我們的知識很匱乏,
如果不及時充電,容易被淘汰。
最后,學(xué)會微笑。微笑是世界上最美的語言,善于微笑也是調(diào)節(jié)心理的一種良好的方式。為了自己心情愉悅要強(qiáng)迫自己學(xué)會微笑,看到同事時要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同時就排遣了一些煩惱。
三、通過研修,學(xué)會了交流。
通過學(xué)習(xí),看到同行們高漲的熱情,我深深體會到什么叫“活到老,學(xué)到老”,為自己及時充電。我覺得我的電腦操作進(jìn)步了,業(yè)務(wù)知識豐富了,奉獻(xiàn)意識增強(qiáng)了,與人交流的積極性提高了,最重要的是通過彼此間的切磋與關(guān)注,充實了自己的頭腦,提升了生活質(zhì)量。
這次培訓(xùn),我認(rèn)真聆聽專家的精彩講座,并結(jié)合自己的實際進(jìn)行反思,找到自己的不足之處。對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用。我將以此為起點,讓差距成為自身發(fā)展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。從今以后,應(yīng)牢記自己的神圣使命,專心教書,勤奮育人。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十九
首先,它幫助我樹立了自信和信心,以前我總是認(rèn)為高職中學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會比本科中學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼,在學(xué)習(xí)中學(xué)生心理健康之后,我才明白事實并不是這樣,而作為高職中學(xué)生的我們,又為什么要自暴自棄,而不引以為自豪呢!
其次,它幫助我明確了前進(jìn)的方向,高職中學(xué)生任重道遠(yuǎn)。在未來職業(yè)人生道路上要大顯身手,必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時光全面發(fā)展自我,做到不虛大學(xué)之行。要達(dá)到此目的,首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才,正確把握高技能人才的內(nèi)涵,否則就會片面地認(rèn)為高技能人才就會僅有技能的“人才”,在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了,其實,這樣的人才首先必須有健康的心理,樂觀接納我們所在的高職院校,認(rèn)可我們高職中學(xué)生的這種心理。
最后,它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南。我們從高中生到中學(xué)生這樣的一個角色轉(zhuǎn)換,不僅名稱改變了,而且周圍的環(huán)境也隨之改變了,環(huán)境包括學(xué)習(xí)、生活、人際、校園文化等環(huán)境,其中對中學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境,大學(xué)是以集體生活為特征的,來自全國各地、興趣愛好各異、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活,難免會產(chǎn)生矛盾。中學(xué)生交往不再受父母老師的限制,交往的范圍擴(kuò)大,但是心理的閉鎖性特點使得中學(xué)生相互之間的交往不如中學(xué)融洽,處理人際關(guān)系相對困難,同時,戀愛問題也提上議事日程。同學(xué)的戀愛以及自己面臨的戀愛,會使人際關(guān)系變得更加復(fù)雜。對于處理人際關(guān)系問題,第一,克服面子心理,同學(xué)中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上,本來只會引起矛盾的進(jìn)一步激化、關(guān)系僵化。第二,克服沖動心理,中學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期,自制力較弱,遇事容易沖動,像騎車相撞以及類似的事情,是大家都不愿意發(fā)生的,有時也很難斷定誰是誰非,雙方謙讓一下就相安無事了,即使自己有理,也可以忍讓一點,好言相對,然而,有的人往往一時沖動,氣勢洶洶,把事情搞糟,第三,對別人常懷寬容之心。同學(xué)之間坦誠相待,互通有無有利于增進(jìn)彼此的友情,減少不必要的摩擦沖突,第四,克服封閉心理,對于性格內(nèi)向的同學(xué),最重要的是努力改變自我,自強(qiáng)不息,主動與人親近。
總之,心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標(biāo),作為高職中學(xué)生的我們應(yīng)該實現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展,加強(qiáng)自我培養(yǎng),糾正錯誤心理的意識,做一個真正意義上的健康的人。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二十
20xx年x月,我們來自中央企業(yè)和省、市大中型國有企業(yè)的213名總會計師和財務(wù)、審計負(fù)責(zé)人,來到了xxxx城市和風(fēng)景如畫的xx國家會計學(xué)院,參加了由國資委和xx國家會計學(xué)院聯(lián)合舉辦的第五十二期國有企業(yè)總會計師崗位培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)時間飛快,一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)就要結(jié)束了。報到、拓展訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、考察歷歷在目。從整個培訓(xùn)過程來看,無論是課程設(shè)置,還是師資選配;無論是豐富的學(xué)習(xí)討論,還是優(yōu)美的生活環(huán)境,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)都給予了高度的重視,以及年輕的班主任都投入了很多的精力和努力,為我們?nèi)〉米罴褜W(xué)習(xí)效果提供了保障。在此,我對國資委領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、教授專家和班主任老師表示衷心的感謝!對學(xué)院后勤服務(wù)的各位師傅他們的辛勤工作也表示衷心的感謝!感謝xx公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了寶貴的學(xué)習(xí)時間。
此次培訓(xùn)日程安排緊湊有序,學(xué)習(xí)內(nèi)容精廣相濟(jì),極具系統(tǒng)性、理論性和趣味性,理論和實踐結(jié)合緊密,這都給我留下了深刻的印象,引發(fā)了深深的思索,獲益匪淺,體會良多。
財政部要求20xx年x月x日起執(zhí)行的新《企業(yè)會計準(zhǔn)則》內(nèi)容變化較大,要求執(zhí)行的時間之緊,作為新《企業(yè)會計準(zhǔn)則》的操作者和執(zhí)行者,系統(tǒng)地學(xué)習(xí)很有必要。從改革開放以來,我們國家會計改革一直伴隨著改革的成果和市場經(jīng)濟(jì)的開展,也在不斷的豐富自己的內(nèi)涵。近幾年,國家會計核算體系和管理制度受國際會計要求的影響,使得我國會計制度及準(zhǔn)則不斷的完善,以其達(dá)到與國際會計準(zhǔn)則的趨同和等效。這對我們財務(wù)、審計工作者來說,系統(tǒng)地業(yè)務(wù)培訓(xùn)就顯得很有必要,也很及時。
在近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,國家會計學(xué)院為我們精心組織并設(shè)置了“基于戰(zhàn)略的報表分析及哈佛財務(wù)分析框架”、“投資決策新視角”、“企業(yè)會計準(zhǔn)則(xx重點準(zhǔn)則講解)”、“集團(tuán)公司資金管理”、“基于戰(zhàn)略的業(yè)績評價”、“次貸危機(jī)、資本市場與公允價值難點熱點問題”、“集團(tuán)公司財務(wù)控制”、“納稅籌劃與企業(yè)稅收風(fēng)險管理”、“新企業(yè)所得稅法及實施細(xì)則介紹及新舊銜接”、“會計信息披露相關(guān)問題”、“溝通交流技巧”、“財務(wù)舞弊與防范”、“對新時期財稅發(fā)展的幾個基本看法”等課程。在師資安排上,可謂是陣容強(qiáng)大,財政部會計司、稅政司、知名高校、單位和企業(yè)的專家和領(lǐng)導(dǎo)親臨授課。
培訓(xùn)的時間雖然不長,但培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩,既有政策法規(guī)和前沿性的理論知識,又有工作實踐和案例的深入探索;既為學(xué)員提供了大量的新信息、新知識,同時又對學(xué)員今后的工作提供新經(jīng)驗、新啟示。教授、專家在理論探討、專題講座、案例分析等授課時,突出多樣性和靈活性,注重理論和實踐相結(jié)合,通過采用現(xiàn)代教育手段,精心制作課件,盡可能為學(xué)員提供的信息、的知識。專題講座突出系統(tǒng)性、全性;財會知識強(qiáng)調(diào)理論性、規(guī)范性;案例分析注重啟發(fā)性、互動性。
通過學(xué)習(xí),使學(xué)員對報表分析、公允價值、新會計準(zhǔn)則、業(yè)績評價、資金管理、財務(wù)控制、內(nèi)部審計、財務(wù)舞弊、投資決策、國際金融、戰(zhàn)略財務(wù)管理、納稅籌劃與企業(yè)稅務(wù)風(fēng)險管理、新所得稅法、會計信息披露、溝通交流技巧等會計知識及企業(yè)相關(guān)管理知識有了更深刻的認(rèn)識,提高了學(xué)員對企業(yè)內(nèi)部的管理、控制、評價和分析方法以及財務(wù)管理和總會計師在企業(yè)公司管理中的地位和作用的認(rèn)識。其中,財政部會計司司長xxx博士為學(xué)員詳細(xì)介紹了新企業(yè)會計準(zhǔn)則的建設(shè)歷程,闡述了當(dāng)前會計改革的三大主要問題:會計準(zhǔn)則、內(nèi)部控制、信息化建設(shè)。財政部稅政司史耀斌司長回顧了我國稅收制度的現(xiàn)狀,從稅種、稅收歸屬等方面描述了我國稅收收入的主要構(gòu)成及其特點,幫助學(xué)員理解我國稅收制度背景變遷,討論了目前稅收制度中存在的問題,并介紹了未來我國稅收改革的思路。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二十一
九月踏進(jìn)了新校園,也開始了我嶄新的大學(xué)生活。我希望我在河南城建學(xué)院的生活是豐富多彩的。從積極參加學(xué)生會競選,到成為學(xué)生會中的一員,這中間的時間并不長。但是經(jīng)過幾天的學(xué)生會干事的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我更深刻的明確了學(xué)生會干事的工作職責(zé),作為學(xué)生會干事所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力,人際交流和溝通的方法等,我從中受益匪淺。
在最開始的培訓(xùn)會議上,部長告訴我們:要怎樣做一個合格的學(xué)生會干事。要從小事做起,從自己做起。學(xué)生干部是要起帶頭作用的,要嚴(yán)格要求自己,注意自己的形象。但是不能覺得自己是比其他學(xué)生高一等級,我們是為同學(xué)服務(wù)的,要有奉獻(xiàn)精神。部長講了很多,我從中學(xué)到的是要在以后的日子里去繼續(xù)學(xué)習(xí),認(rèn)真實踐。
參加培訓(xùn)的干事們都觀看了人民大學(xué)金教授的視頻講座,他的談吐幽默風(fēng)趣,讓我們在不知不覺中學(xué)到了很多禮儀知識,如接聽電話后地位高的應(yīng)先掛斷,握手時力度應(yīng)在兩公斤左右,還有一些商務(wù)禮儀等,雖然是細(xì)微的事,但在人與人的交往中卻起著舉足輕重的作用,足以見得一個人的素養(yǎng)。另外,我們還進(jìn)行了word培訓(xùn),接下來是excel、ppt的培訓(xùn),我相信我們的能力一定會得到進(jìn)一步提升。
很感謝部長們?yōu)槲覀兘M織這次的培訓(xùn)活動,從中我有很大的收獲,同時我知道這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,以后的工作學(xué)習(xí)生活中,我還會繼續(xù)學(xué)習(xí)各種禮儀知識,帶著一個學(xué)生會干事應(yīng)有的風(fēng)貌投入到工作中。
組織部xxx。
20xx年12月01日。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二十二
為有效地融合社會教育和學(xué)校教育,促使學(xué)生全面發(fā)展,10月14日,我們初中三年級全體學(xué)生在老師們的帶領(lǐng)下,來到了風(fēng)景優(yōu)美的廣州笑翻天樂園,開展了一次戶外素質(zhì)拓展活動。
我從來沒有感受到一個隊伍能有如此團(tuán)結(jié),在一起盡自己最大的努力去完成一件事情,在笑翻天樂園我們看到友誼、看到團(tuán)結(jié),也看到付出、看到奉獻(xiàn),看到大家勁往一處使。通過這次“目標(biāo)突破訓(xùn)練營”,用一些項目的方式促進(jìn)我們的交流與溝通,提高自信心和團(tuán)隊合作精神。
在攀壁、空中鋼絲、盲人方正等項目活動中,同學(xué)們發(fā)揚不怕苦、不怕累、團(tuán)結(jié)合作的精神,在教官的鼓勵下,展示了青少年意志剛強(qiáng)的品質(zhì);同時也讓我們清楚地認(rèn)識到,新世紀(jì)的青少年不能“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”,應(yīng)該在實踐中增長知識,在合作中學(xué)到本領(lǐng),在情景中受到教育,在體驗中感悟人生。
xx教育基地以其獨特的項目和豐富多彩的項目活動,給我們一天的活動劃下了精彩的一筆,讓我們在陽光下成長,擁有一片明朗的天空。我們不僅僅代表我們,我們代表的是正在奮戰(zhàn)的年青一代,是建設(shè)國家下一代的主力軍。我們這一代需要團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的精神。戰(zhàn)神號,是我們的標(biāo)志,在整個祖國的建設(shè)中我們都需要“團(tuán)結(jié)”,在讓祖國更強(qiáng)大而與他國競爭途中我們需要“戰(zhàn)”的斗志。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二十三
1月22日,湖南科技學(xué)院舉辦了第十三期團(tuán)校培訓(xùn),作為一名班干,我很榮幸地被學(xué)校選為此次培訓(xùn)班的一員,同時我也很珍惜這一次學(xué)習(xí)的機(jī)會。在短短的五次培訓(xùn)課中,我收獲很多,尤其是在學(xué)生干部開展學(xué)生工作這方面。下面,我來簡單地說一下在這次培訓(xùn)中我的一些心得體會。
這次團(tuán)校培訓(xùn)課的第一講是由我校黨委副書記唐艷明教授主講的有關(guān)于“利用地方文化資源,提高大學(xué)生綜合素質(zhì)”的內(nèi)容。唐教授主要以永州的地方文化為中心展開講座。
當(dāng)談到永州的文化底蘊時,唐教授自豪的說:“我們永州不僅有陶瓷文明和稻作文明,有柳宗元、懷素、周敦頤、何紹基、李大、陶濤等一大批馳名中外杰出的作家,永州還是舜文化、柳文化、理學(xué)文化、瑤文化、女書文化的發(fā)祥地?!?BR> 找準(zhǔn)人文知識教育的落腳點,增強(qiáng)學(xué)生的文化認(rèn)同感;要求以紅色文化精義武裝頭腦,加強(qiáng)理想信念,提升學(xué)生思想素質(zhì);要求以道德文化精髓造就靈魂,加強(qiáng)道德倫理教育,提升學(xué)生道德素質(zhì);要求建立多樣化的德育教育基地,讓學(xué)生在親身體驗中培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神。在講座最后,唐教授建議道:“我們永州市一個文化底蘊比較深的地方,同學(xué)們可以組織去參觀永州的地方文化景點,開設(shè)有關(guān)地方文化理論知識的選修課,這樣也可以更好的提高我們大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
團(tuán)校培訓(xùn)的第二講是由我校唐朝繼研究員主講的有關(guān)于“充分發(fā)揮團(tuán)組織和團(tuán)干的骨干作用,大力做好大學(xué)生思想政治的教育工作”的問題。唐研究員主要是以高校思想政治教育為中心展開講座的。唐研究員說:“高校是培養(yǎng)人才的重要基地。
辦好高校,首先要解決好培養(yǎng)什么人、如何培養(yǎng)人這個根本問題?!彼€說了我們要培養(yǎng)出”有道德、有理想、有文化、有紀(jì)律”德智體美勞全面發(fā)展的大學(xué)生。隨后,他就高校大學(xué)生思想政治教育的指導(dǎo)思想、基本原則、主要任務(wù)和充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生思想政治教育中的主導(dǎo)作用,拓展新形勢下大學(xué)生思想政治教育的有效途徑,做出了詳細(xì)的闡述。
的定義、怎樣培養(yǎng)新聞的敏感度以及校園消息寫作技巧這幾個方面給我們講授。通過他的言傳身教以及和我們實際互動的一些例子,讓原本枯燥的新聞寫作課變得豐富多彩。
團(tuán)校培訓(xùn)的第四講是由我校潘劍鋒老師主講的“傳統(tǒng)孝道的育人功能”的問題。潘劍鋒教授說“作為當(dāng)代大學(xué)生,我們要懂得百善孝為先,要以一顆感恩的心來回報我們的父母,回報他人及社會?!甭犃怂闹v座,我感慨頗多,自己以后一定要好好的對待父母及身邊的人。
本次團(tuán)校培訓(xùn)的最后一講是由我校宋宏福教授主講的“堅定黨的信仰,實現(xiàn)人生跨越”的問題。宋教授講“作為一名大學(xué)生我們要堅定黨的信仰,做忠誠的馬克思主義信仰者?!?BR> 接著,他給我們講了信仰最基本的涵義、分類、功能,然后圍繞著“我們每個人都有信仰,我們?yōu)槭裁匆叛?當(dāng)今大學(xué)生信仰什么?怎么來信仰?”這一系列的話題展開了講座。他的精彩講解贏得了大家熱烈的掌聲,同學(xué)們也在其中收獲了許多。
總而言之,本次團(tuán)校培訓(xùn)對我來說,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是教會了我一些書本上的知識,更不是入黨前的一次簡單的培訓(xùn)。它讓我明白了,作為一名當(dāng)代青年大學(xué)生,我們應(yīng)該要有自己的理想和信念,并要為之去奮斗拼搏。我們的身上背負(fù)家人、學(xué)校和社會的許多期望與希望,我們不能讓他們失望。這次團(tuán)校培訓(xùn)將是我一生中最寶貴的財富,將是我大學(xué)生活中最美好的回憶,它會引領(lǐng)我走向更美好的未來。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇一
時期的發(fā)展,對人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此具有健康的心理是現(xiàn)代人必須具有的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保證。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會經(jīng)歷的擴(kuò)大,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和良好的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的`心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)解及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌控心理調(diào)解的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承當(dāng)能力。
(二)調(diào)劑情緒,保持心理的安穩(wěn)。
(三)善于挑選自己心情愉快的角度去摸索問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并公道安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種愛好與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱情對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的毛病。讓學(xué)生靜心去尋覓自己毛病的原因,真正體驗到自己的毛病給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的成效。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二
健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實施素質(zhì)教育的過程中,由于社會、學(xué)校、家庭多方因素,這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。
經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí),使自己提高了對心理健康教育的認(rèn)識,現(xiàn)對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會。
“心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反應(yīng),是人的各種行為的準(zhǔn)則,是個體進(jìn)行的社會活動思想基礎(chǔ)”。從這個定義上我們就不難看出認(rèn)知對于人的心理的影響。
人本主義心理學(xué)認(rèn)為,人是自主的,可以對自己未來進(jìn)行選擇。正是因為有了自由和自主,人才可以嘗試消除種種條件的限制,去發(fā)展自我,實現(xiàn)自我,提高生命的.質(zhì)量。
再進(jìn)一步從個體發(fā)展的角度展開之前,我們不妨接受中國古人的一個經(jīng)典的論斷:“人之初,性本善”。這也許能解釋人類社會幾千年來對于至善至美的不懈追求,這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長,進(jìn)步的基本動力。把古人的這種普適的哲學(xué)的觀點放在今天的心理學(xué)上面來講就是:人的生命質(zhì)量的提高(即自我實現(xiàn))是指向健康的向上的,而不是指向破壞和毀滅的。
心理是腦的功能,腦是心理的器官。而不是過去人們所普遍認(rèn)為的“心臟是心理的器官”。但對于更多的認(rèn)識目前我們大多還只停留在一個描述性的階段。大腦是一個如此復(fù)雜而精準(zhǔn)的構(gòu)造,以至于現(xiàn)在的科學(xué)還不能完全了解它的工作原理的細(xì)節(jié)。腦機(jī)能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域?qū)Σ煌睦砘顒赢a(chǎn)生及發(fā)展的分工情況,并已經(jīng)取得很大成果。這是對古代人類迷信的認(rèn)為靈魂是脫離肉體獨立存在的否定。進(jìn)而我們有理由相信,我們是可以想控制身體其他部位一樣,控制我們的心理活動(當(dāng)然這種控制并不是絕對的控制)。這給“人擁有自主的意識”以科學(xué)的依據(jù)。人也就可以通過控制自己的心理,進(jìn)而掌握生命的主動權(quán),提高自己的生命質(zhì)量。
通過上曹教授心理健康講授,我還了解了許多關(guān)于心理方面的問題,這也使我更好的認(rèn)識了自己,懂得了心理健康對一個人成長的重要性。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇三
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對教育事業(yè)的滿
腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的`一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
當(dāng)然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問題,問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎?、去解決,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價難以操作等,面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對,最終一定會找出解決問題的辦法。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象,無時不展現(xiàn)在你面前。此時,你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因,真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇四
疾病健康知識是我們每個人都應(yīng)該掌握的重要知識,它關(guān)乎著我們的身體健康和生命安全。最近,我們學(xué)校開展了一次疾病健康知識培訓(xùn),我從中受益匪淺。
首先,我們學(xué)到了很多常見疾病的預(yù)防和治療方法。比如,感冒多喝熱水,多休息,不要亂用抗生素等等。這些知識在我們?nèi)粘I钪杏葹橹匾?,因為只要我們保持良好的生活?xí)慣和預(yù)防措施,就能有效預(yù)防這些疾病的發(fā)生。
其次,我們還了解了一些常見疾病的癥狀和預(yù)警信號。譬如,心臟病的癥狀有胸悶、心悸、氣短等等;突發(fā)性頭痛、暈倒、昏迷、嘔吐等可能是中風(fēng)的前兆。這些知識不僅可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)病情,做出正確的應(yīng)對措施,也可以幫助我們更好地了解自己的身體狀況,提高自我保健的意識和能力。
最后,我們還學(xué)習(xí)了一些應(yīng)急救護(hù)技能。這些技能包括如何進(jìn)行基本的心肺復(fù)蘇和止血、怎樣處理創(chuàng)傷休克等等。這些技能在生命危機(jī)時刻,也許只有發(fā)揮了作用,才能挽救一個人的生命。
總體而言,這次疾病健康知識培訓(xùn)使我受益匪淺。它不僅擴(kuò)展了我的視野,也提高了我的身體健康意識和自我保健能力。我將牢記這些知識,在今后的生活中積極應(yīng)用,為自己和他人的身體健康保駕護(hù)航。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇五
家庭健康是社會健康的基石,也是每個家庭成員共同關(guān)注的問題。為了提高家庭的健康素養(yǎng),我參加了一場關(guān)于家庭健康知識的培訓(xùn)課程,從中學(xué)到了很多有益的知識。在這篇文章中,我將分享一下我對家庭健康知識培訓(xùn)的心得體會。
首先,這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識到了健康飲食的重要性。在培訓(xùn)過程中,醫(yī)生詳細(xì)介紹了各種營養(yǎng)物質(zhì)對身體健康的影響,并提供了一些實際的飲食建議。我了解到,合理搭配膳食中的各種營養(yǎng)素對身體健康至關(guān)重要,這包括合理攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,以及多吃水果和蔬菜。此外,培訓(xùn)還提到了限制鹽和糖的攝入,并強(qiáng)調(diào)了飲食的多樣性和適量。
其次,這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到了家庭衛(wèi)生的重要性。醫(yī)生告訴我們,保持家庭環(huán)境的清潔和干凈是預(yù)防疾病的重要措施之一。在家庭中,保持衛(wèi)生可以減少細(xì)菌、病毒和其他病原體的傳播,減少疾病的發(fā)生。為了保持家庭的衛(wèi)生,我們需要定期清潔房間、物品和廚房,并保持通風(fēng)。此外,醫(yī)生還強(qiáng)調(diào)了個人衛(wèi)生的重要性,包括勤洗手、定期換洗衣物等。這些簡單的措施可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生。
另外,培訓(xùn)中提到了家庭心理健康的重要性。我們常常關(guān)注身體健康,卻忽略了心理健康的重要性。醫(yī)生告訴我們,良好的心理健康有助于家庭成員的和諧和幸福。為了保持良好的心理健康,我們需要學(xué)會正確應(yīng)對壓力和困難,積極面對生活中的挑戰(zhàn),保持積極的心態(tài)。此外,與家人溝通和分享也是維護(hù)家庭心理健康的重要途徑。
最后,這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到了家庭的健康管理和預(yù)防的重要性。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)了識別常見疾病的早期癥狀和尋求及時的醫(yī)療幫助的重要性。預(yù)防勝于治療,只有及早發(fā)現(xiàn)和處理疾病,才能避免疾病的進(jìn)一步發(fā)展。此外,醫(yī)生還提到了一些常見疾病的預(yù)防方法,包括充足的睡眠、定期鍛煉、避免暴飲暴食等。通過合理的健康管理和預(yù)防措施,我們可以更好地保護(hù)家人的健康。
綜上所述,參加家庭健康知識培訓(xùn)給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@。通過培訓(xùn),我認(rèn)識到了健康飲食、家庭衛(wèi)生、家庭心理健康以及健康管理和預(yù)防的重要性。這些知識不僅對我個人的健康有幫助,也可以幫助我更好地關(guān)心和照顧家人的健康。我將會將這些知識運用到實際生活中,積極與家人共同營造一個健康和諧的家庭環(huán)境。同時,我也會將這些知識分享給親朋好友,希望他們也能從中受益。通過共同努力,我們可以為家庭健康貢獻(xiàn)自己的一份力量。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇六
近日,我參加了一場家庭健康知識培訓(xùn),親身體驗了其中的內(nèi)容和收獲,使我深感家庭健康的重要性。通過這次培訓(xùn),我對身體健康、飲食結(jié)構(gòu)、心理健康、運動鍛煉和預(yù)防常見疾病等方面的知識有了更深入的了解,獲得了一些行之有效的應(yīng)對方式和改善方法。以下,將從培訓(xùn)的內(nèi)容、參與的過程、個人的體驗和未來的打算等方面進(jìn)行總結(jié)。
培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富,分為幾個部分。首先是身體健康方面的知識,讓我們了解了身體構(gòu)造和基本功能,并指導(dǎo)我們?nèi)绾握_洗手和保持個人衛(wèi)生,這是居家防疫的基礎(chǔ)。其次,我們學(xué)習(xí)了飲食結(jié)構(gòu)方面的內(nèi)容,知道了什么是營養(yǎng)均衡飲食,飲食中應(yīng)該注意什么,如何選擇合適的食物等,這對于提高整個家庭的健康水平有很大的幫助。此外,我們還學(xué)習(xí)了心理健康和對常見疾病的預(yù)防方法,如心理調(diào)節(jié)和心理疾病的預(yù)防,避免常見疾病的發(fā)生等。培訓(xùn)不僅內(nèi)容豐富,而且講解生動有趣,引人入勝。
參與這次培訓(xùn)的過程中,我深深感受到了健康知識對家庭的重要性。在培訓(xùn)中,老師多次強(qiáng)調(diào)了預(yù)防的重要性和定期體檢的必要性,這讓我意識到每個家庭成員都需要對自己的健康負(fù)責(zé)。通過培訓(xùn),我也了解到了很多我以前不知道的知識,比如,我知道了如何根據(jù)自己的身體狀況來進(jìn)行合適的運動鍛煉,以及通過合理的飲食結(jié)構(gòu)來預(yù)防一些常見的疾病。這些知識的學(xué)習(xí)和實踐,可以有效地提高家庭成員的健康水平,減少患病的機(jī)會。
個人的體驗和感悟是這次培訓(xùn)的重要組成部分。在培訓(xùn)的過程中,我感到自己對健康的重視程度不夠,平時對自己的身體健康問題并不夠重視。培訓(xùn)中,我看到了很多在生活中常見的錯誤健康觀念和不良的生活習(xí)慣,讓我深深地反思了自己的行為。我明白了只有把健康放在第一位,才能更好地工作、生活和學(xué)習(xí)。同時,我也感到了家庭健康知識培訓(xùn)給我?guī)淼母纳茩C(jī)會和這些知識的實用性。我對自己和家人的健康產(chǎn)生了更大的責(zé)任感,并決心將所學(xué)知識付諸實踐。
通過這次培訓(xùn),我對未來的打算也有了更明確的目標(biāo)。首先,我會更加關(guān)注家庭成員的飲食健康,堅持飲食結(jié)構(gòu)的合理選擇和合理分配食物。其次,我會增加家庭成員的體育鍛煉,規(guī)律進(jìn)行運動,并根據(jù)參加培訓(xùn)所學(xué)的知識來選擇適合的運動方式。最后,我會定期檢查家庭成員的身體健康狀況,及時發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行處理。將健康作為生活的底線,把家庭健康放在首位。
總之,這次家庭健康知識培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識到健康的重要性。通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)的內(nèi)容,參與培訓(xùn)的過程,個人的體驗和未來的打算,我更加明確了家庭健康知識的必要性和實用性。我相信,通過這些知識的應(yīng)用和實踐,我的家庭將會過上更健康、更幸福的生活。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇七
近年來,隨著健康意識的提高,越來越多的人開始關(guān)注家庭健康問題。為了提高家庭成員的健康水平,我參加了一次由社區(qū)組織的家庭健康知識培訓(xùn)活動。通過這次培訓(xùn),我對家庭健康問題有了更深入的了解,也積累了許多實用的知識和技巧。下面我將就這次培訓(xùn)活動進(jìn)行總結(jié),并分享一下我的心得體會。
首先,家庭健康知識的培訓(xùn)讓我們明白了健康的重要性。在培訓(xùn)的開始,講師向我們介紹了不同的健康概念,以及健康與幸福的關(guān)系。他提到了“健康是人生的第一財富”,并通過一組數(shù)據(jù)告訴我們,健康的好壞關(guān)系到我們的生活質(zhì)量和工作效率。這讓我深感健康的重要性。只有健康才能享受生活,才能追求更大的目標(biāo)和夢想。因此,我決定將健康放在首位,并將其融入到我們家庭的生活中。
其次,培訓(xùn)中,講師還傳授了我們許多實用的家庭健康知識和技巧。例如,家庭飲食如何調(diào)理,如何選擇食材,如何合理搭配飲食等。通過這些知識和技巧,我學(xué)會了如何做出健康、營養(yǎng)又美味的家常菜。此外,講師還介紹了一些常見疾病的預(yù)防措施,如冠心病、高血壓、糖尿病等,讓我對這些疾病有了更深入的了解。我明白了這些疾病的危害和發(fā)生的原因,也知道了一些預(yù)防和治療疾病的方法。這些知識和技巧對我個人和我的家庭來說是非常有用的。
另外,在培訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了一些互動的活動和討論。這些活動和討論讓我們更加深入地理解了家庭健康知識,并且與其他參與活動的家庭進(jìn)行了交流和分享。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)了很多與我有相似情況的家庭,他們的經(jīng)驗和教訓(xùn)讓我受益匪淺。同時,我也向其他家庭分享了我在健康問題上的一些心得和體會。這種互動和分享的過程讓我感受到了家庭健康知識的力量,也讓我確定了今后要不斷學(xué)習(xí)和提高的方向。
最后,通過這次培訓(xùn),我認(rèn)識到家庭健康是一個共同的事業(yè)。家庭成員的身體健康和心理健康是相互關(guān)聯(lián)和影響的,需要共同努力來維護(hù)。因此,我決定與我的家人一起制定健康計劃,包括規(guī)律作息、定期體檢、健康飲食等內(nèi)容。同時,我們還將共同參與運動、鍛煉身體,以增強(qiáng)身體的抵抗力。除此之外,我們還將加強(qiáng)溝通和交流,互相關(guān)心和支持,共同創(chuàng)造一個健康和諧的家庭環(huán)境。
總之,通過這次家庭健康知識培訓(xùn),我不僅增加了對健康的認(rèn)識和理解,還學(xué)到了很多實用的家庭健康知識和技巧。這些知識和技巧讓我改變了原來的一些生活習(xí)慣,也讓我更加重視和關(guān)注家庭成員的健康問題。我相信,通過我們?nèi)业墓餐?,我們的家庭將擁有更加健康、幸福的未來?BR> 健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇八
在經(jīng)歷2020年的新冠疫情之后,對于防疫健康的重視程度不言而喻。為了更好地保護(hù)自己和他人的健康,我參加了一場防疫健康知識培訓(xùn),并獲得了一些心得體會。
首先,健康是一種生活方式。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動,以及減少煙酒等不良習(xí)慣的影響。只有在保持身體健康的基礎(chǔ)上,我們才能更好地應(yīng)對疫情的挑戰(zhàn)。
其次,防疫措施是我們應(yīng)對疫情的重要方法。我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等好習(xí)慣;在公共場合應(yīng)盡量減少聚集,避免不必要的出行。這些措施不僅可以降低感染的風(fēng)險,還可以幫助我們保持良好的健康狀態(tài)。
此外,我們還應(yīng)該關(guān)注身體狀況,及時就醫(yī)。如果自己身體出現(xiàn)癥狀,應(yīng)第一時間求助醫(yī)生,并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。在接受治療的過程中,應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,與醫(yī)生協(xié)力防疫。
從這次培訓(xùn)中,我受益匪淺。在生活中,我會更加注重養(yǎng)生,保持良好的生活習(xí)慣;在出行時,我會更加注意防護(hù)措施,減少感染的風(fēng)險;在身體出現(xiàn)癥狀時,我會主動就醫(yī),防止疾病擴(kuò)散。我相信,只要我們所有人都能積極采取有效的措施,共同抵御各種疫情的威脅,我們的生活會越來越健康、美好。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇九
最近,我參加了學(xué)校組織的防疫健康知識培訓(xùn)。經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我深刻領(lǐng)悟到了防疫健康的重要性,并感受到了培訓(xùn)帶給我的啟示和收獲。
首先,我們需要認(rèn)識到防疫健康知識對我們每個人都至關(guān)重要。在這個時代,許多疫情迅速蔓延,我們需要學(xué)會如何保護(hù)自己和他人。比如,我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、保持社交距離等良好的生活習(xí)慣,防止疫情傳播。同時,我們還應(yīng)該注重身體健康,多鍛煉身體、合理飲食、規(guī)律作息,增強(qiáng)身體免疫能力,以應(yīng)對疫情。
其次,防疫健康知識不僅僅是個人的責(zé)任,也是每個社區(qū)和城市的責(zé)任。我們應(yīng)該幫助那些需要幫助的人,提高大家的防疫健康意識。在疫情面前,我們更應(yīng)該團(tuán)結(jié)一心,共同抗擊疫情。
最后,我還學(xué)到了要科學(xué)看待疫情信息。隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,我們對疫情的獲取途徑也越來越便捷。然而,我們需要保持清醒頭腦,認(rèn)識到一些不實信息的危害性。我們要從可信的渠道查找疫情信息,避免聽信謠言,發(fā)揮我們的智慧。
以上是我參加防疫健康知識培訓(xùn)的心得體會。健康是我們幸福生活的基礎(chǔ),防疫是對每一個人都不能輕視的挑戰(zhàn)。希望我們每個人都能做好自己的防疫健康工作,為共同的美好生活努力奮斗。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十
在我上高中之前,我對健康知識的理解只是保持良好的飲食和運動。然而,通過學(xué)校的健康課程,我深刻認(rèn)識到疾病對我們的生活和工作產(chǎn)生的影響以及如何通過一些簡單的方法預(yù)防它們。
作為一名學(xué)生,我們難免受到各種疾病的威脅。在學(xué)校的課堂上,老師向我們介紹了很多疾病的預(yù)防和治療方法。例如,我們學(xué)會了如何正確洗手,如何預(yù)防流感等病毒性疾病的傳播,以及如何應(yīng)對突發(fā)情況,如心臟驟停等緊急情況。
我們也學(xué)習(xí)了關(guān)于營養(yǎng)的知識。我們了解到每天所攝入的營養(yǎng)成分應(yīng)該是什么,并且還學(xué)習(xí)了一些健康的飲食習(xí)慣,比如說適量的吃水果和蔬菜以及控制過量的攝入脂肪和糖分。
此外,課程也涉及到心理健康的問題。我們不僅了解到壓力的危害和應(yīng)對方法,還學(xué)到了如何與家人和朋友溝通。
這些課程不僅讓我了解了更多的健康知識,還讓我明白了我們應(yīng)該如何保持健康的身體和心理狀態(tài)。在我看來,健康知識的學(xué)習(xí)不只是為了應(yīng)對疾病,而是必需的生活技能。一個健康的身體和心理狀態(tài)不僅可以提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率,還能使我們擁有更加快樂的生活。
總的來說,我對我在學(xué)校所學(xué)到的健康知識感到非常滿意。我相信這些知識將會對我的未來生活有很大的幫助。我不僅可以保護(hù)自己免受疾病侵害,還可以成為健康知識的傳播者,幫助更多人來保持身體和心理的健康。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十一
健康作為人類最重要的財富之一,無疑是每個人都追求的目標(biāo)。然而,由于種種原因,如生活習(xí)慣、環(huán)境污染等,人們的身體健康越來越受到威脅。因此,疾病健康知識培訓(xùn)就顯得尤為重要。通過這種方式,我們可以了解什么是健康,如何預(yù)防疾病,如何正確應(yīng)對并治療疾病等知識。在這個時代,保持身體健康已經(jīng)成為了一個非常嚴(yán)肅和重要的問題。
第二段:總結(jié)健康知識的培訓(xùn)內(nèi)容
在此次健康知識培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了眾多有關(guān)健康的知識,如如何預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病以及糖尿病等常見疾病。我們學(xué)會了如何科學(xué)飲食、如何適當(dāng)運動以及如何保持心情舒暢等方法。另外,還學(xué)習(xí)了一些簡單易行的急救技能,如如何進(jìn)行人工呼吸,如何心肺復(fù)蘇等等。通過這次培訓(xùn),我們已經(jīng)掌握了如何保持身體健康的各種方法。
第三段:詳述至今收獲與感悟
我覺得這次的疾病健康知識培訓(xùn)是一次非常寶貴的經(jīng)歷。在學(xué)習(xí)過程中,我才發(fā)現(xiàn)自己過去的生活中可能存在的很多健康危機(jī)。通過學(xué)習(xí),我學(xué)會了如何改善生活、預(yù)防疾病。我從這次培訓(xùn)中受到了很大啟發(fā),我也在認(rèn)真實踐,爭取讓身體更加健康。同時,這也讓我更加認(rèn)識到身體健康的重要性,意識到健康就是一個人最寶貴的財富。
第四段:探討如何將所學(xué)的知識付諸實踐
我們學(xué)習(xí)了很多健康知識,但是知識只是知識,如何將所學(xué)的知識轉(zhuǎn)化為實踐是關(guān)鍵。每個人都有不同的情況,不同的生活環(huán)境和生活習(xí)慣,所以對于如何付諸實踐也有不同的方式。但總的來說,我們可以從飲食、運動、心情等方面著手,制定符合自己情況的健康計劃,逐步將所學(xué)轉(zhuǎn)化為行動,保持身體健康。
第五段:總結(jié)
通過這次疾病健康知識培訓(xùn),我們感受到了身體健康的重要性。不僅全面學(xué)習(xí)了如何預(yù)防疾病,如何科學(xué)飲食和適當(dāng)運動,還學(xué)會了一些急救技能,最重要的是,我們認(rèn)識到了降低生活中的健康風(fēng)險的重要性,以及從小事做起,如何逐步實踐所學(xué)的健康知識,避免身體出現(xiàn)各種問題。通過這次疾病健康知識培訓(xùn),我們或許可以改變我們的生活方式,使我們更健康,更有活力、更充滿活力。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十二
在疫情發(fā)生后,我們才意識到健康的重要性。為了加強(qiáng)防疫意識,學(xué)校進(jìn)行了一次關(guān)于防疫健康知識的培訓(xùn),從中我獲得了許多收獲和體會。
首先,我們了解到了新冠病毒的傳播方式,包括飛沫傳播、接觸傳播和氣溶膠傳播。這讓我深刻認(rèn)識到了出門戴口罩、勤洗手、少聚集等行為的重要性。此外,我們還了解到如何使用口罩,如何正確洗手、消毒,以及如何在家進(jìn)行個人防控等。這些措施在平時也應(yīng)該做到,不只是在疫情期間才注意。
其次,本次培訓(xùn)還講解了健康飲食和鍛煉的重要性。在疫情期間,許多人因為宅在家里而導(dǎo)致體重增加、身體素質(zhì)下降。因此,培訓(xùn)中我們學(xué)會了如何合理飲食、如何進(jìn)行居家健身等。這對我來說非常有幫助,可以讓我更好地保持健康狀態(tài)。
此外,培訓(xùn)還針對身心健康進(jìn)行了專門的講解。我們得知了如何避免情緒焦慮和情緒波動,如何調(diào)整自己的心態(tài),以及如何保持良好的心理健康狀態(tài)。這方面的知識對我尤為重要,因為我經(jīng)常因為壓力而感到不良情緒。
這次防疫健康知識培訓(xùn)讓我受益匪淺,更加重視了健康的重要性。我們都應(yīng)該保持健康的生活方式,既可以預(yù)防疾病,也可以提升生活質(zhì)量。我相信只有掌握了這些知識,才能更好地面對未來的生活。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十三
近日,本人參加了為期天的市農(nóng)信社高級管理人員培訓(xùn)活動。雖然培訓(xùn)學(xué)習(xí)現(xiàn)已劃上圓滿的句號,但回想起來仍然歷歷在目,給了我很大的啟發(fā)。通過學(xué)習(xí),我對農(nóng)村信用社的發(fā)展前景、市場營銷體系的基本構(gòu)架,精細(xì)化管理以及風(fēng)險防范體系都有了更加深刻的了解和宏觀上的認(rèn)識?,F(xiàn)結(jié)合當(dāng)前農(nóng)村信用社體制改革和實際,談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)心得體會:
一、抓管理,實現(xiàn)精細(xì)化。
精細(xì)化管理在企業(yè)的發(fā)展中發(fā)揮著越來越重要的作用。它的核心在于精、細(xì)二字。它是一種態(tài)度,即認(rèn)真、精益求精的態(tài)度。老子曾說:“天下難事,必做于易;天下大事,必做于細(xì)”。萬丈高樓平地起,任何大事業(yè)都離不開點點滴滴地積累。隨著農(nóng)信社的改革和發(fā)展,農(nóng)信社面臨著許多的機(jī)遇和挑戰(zhàn),這就要求我們把管理工作做到位、做到家。因此,要在現(xiàn)有的管理機(jī)制上,以農(nóng)信社的發(fā)展和客戶的需求為根本,不斷加強(qiáng)完善管理機(jī)制,明確工作流程,落實工作責(zé)任制,將精細(xì)化管理貫穿到每一個工作細(xì)節(jié)當(dāng)中去,杜絕管理上的漏洞,力圖將每一件事都圓滿完成。
二、抓科學(xué)發(fā)展,轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念。
過去信用社在資產(chǎn)負(fù)債比例管理下,按照存貸比發(fā)放貸款,通過粗放式、外延式的規(guī)模擴(kuò)張來發(fā)展業(yè)務(wù),實現(xiàn)利潤。在這樣的發(fā)展模式下,信用社積累了大量的不良貸款。隨著深化農(nóng)村信用社改革“堅持服務(wù)三農(nóng)的方向,堅持市場化、商業(yè)化取向,逐步把信用社辦成產(chǎn)權(quán)明晰、經(jīng)營有特色的社區(qū)性農(nóng)村銀行業(yè)機(jī)構(gòu)”總體原則的確立。這就要求我們切實轉(zhuǎn)變經(jīng)營理念,建立健全以資本管理為核心的約束機(jī)制,樹立“成本可算、利潤可獲、風(fēng)險可控”的科學(xué)發(fā)展觀。要變粗放經(jīng)營為集約經(jīng)營,堅持以規(guī)模為基礎(chǔ),以質(zhì)量為保障,以效益為中心,統(tǒng)籌兼顧,規(guī)模增長以效益的同步甚至更快增長為準(zhǔn)則,把效益建立在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上,促進(jìn)規(guī)模、質(zhì)量、效益協(xié)調(diào)發(fā)展,走質(zhì)量效益型內(nèi)涵式發(fā)展道路。持續(xù)增強(qiáng)農(nóng)村信用社盈利能力,必須克服急功近利的短期行為,強(qiáng)化成本效益觀念,把短期效益寓于長期效益之中。從而,推進(jìn)業(yè)務(wù)規(guī)模擴(kuò)大、資產(chǎn)質(zhì)量優(yōu)化、經(jīng)營效益提高的協(xié)調(diào)穩(wěn)健發(fā)展。
三、抓風(fēng)險控制,加強(qiáng)市場營銷和風(fēng)險管理。
一是增強(qiáng)全員風(fēng)險防范意識,進(jìn)一步加強(qiáng)對合規(guī)風(fēng)險、信用風(fēng)險、市場風(fēng)險和操作風(fēng)險進(jìn)行全面管理,積極探索、創(chuàng)新風(fēng)險管理工具和方法,健全風(fēng)險管理流程及持續(xù)改進(jìn)機(jī)制,實施積極主動的風(fēng)險管理,保持發(fā)展和風(fēng)險控制的內(nèi)在有機(jī)統(tǒng)一。二是加強(qiáng)合規(guī)制度建設(shè)。建立健全包括決策、執(zhí)行、監(jiān)督全過程,覆蓋所有風(fēng)險點、重要崗位,主要風(fēng)險環(huán)節(jié)相互制約、制衡的內(nèi)控制度,并建立健全績效考核制度,嚴(yán)格落實問責(zé)制度,強(qiáng)調(diào)崗位聯(lián)保,責(zé)任連帶,嚴(yán)防出現(xiàn)人情代替制度現(xiàn)象,使每項業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)都納入監(jiān)控范圍。三是抓好稽核審計工作,建立嚴(yán)密有效的風(fēng)險防范機(jī)制,大力推進(jìn)合規(guī)文化建設(shè),不斷增強(qiáng)全員合規(guī)合法經(jīng)營意識。四是深入推進(jìn)案件專項治理和行風(fēng)廉政建設(shè),建立風(fēng)險防范長效機(jī)制。要加大力度,狠抓落實,真正把查防案件的各項責(zé)任落實到每一個工作崗位和每一個經(jīng)辦人員,努力降低案件風(fēng)險。重點對行為異常員工加強(qiáng)監(jiān)督,要加強(qiáng)對員工特別是重要崗位人員的行為監(jiān)督。加強(qiáng)重要業(yè)務(wù)環(huán)節(jié)和風(fēng)險點的管理,看好案件集中發(fā)生的領(lǐng)域,嚴(yán)肅糾正有章不循、違規(guī)操作行為,同時對監(jiān)督不力、管理失職的相關(guān)責(zé)任人員嚴(yán)肅追究責(zé)任。定期開展信貸、賬務(wù)審計檢查工作,及時發(fā)現(xiàn)、糾正違規(guī)經(jīng)營行為。
四、抓隊伍建設(shè),鍛造一支有戰(zhàn)斗力的隊伍。
一方面要加強(qiáng)對領(lǐng)導(dǎo)班子的建設(shè)。加大對他們的考核力度,明確以業(yè)績考核為主。還要加大對他們的培訓(xùn)力度,增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子成員的風(fēng)險意識和大局意識,提高他們的管理水平。另一方面,要對信用社員工加強(qiáng)職業(yè)技能和風(fēng)險意識的培訓(xùn)教育力度。加上好的激勵約束機(jī)制,使員工主動、積極地參與到信用社的建設(shè)當(dāng)中,切實增強(qiáng)農(nóng)信社的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
總的來說,這次培訓(xùn)時間雖短,但賦予了我新的視野、新的認(rèn)知,這段難得的經(jīng)歷,必將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的作用。
農(nóng)村信用社新發(fā)展培訓(xùn)心得體會責(zé)任編輯:楊雪閱讀:176人次。
新晨本站辦的非常成功,極具口碑。在這里,你可以找到最具時事性的文章和最具代表性的各類文章。當(dāng)然,因為免費和開源,大家都可以學(xué)習(xí)、借鑒和共同使用,如果你需要專屬于個人的原創(chuàng)文章,請點擊以上鏈接獲得專業(yè)文秘寫作服務(wù),以下圖標(biāo)可以分享到你自己空間。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十四
曾經(jīng),在那個蹦蹦跳跳的童年里,一度認(rèn)為學(xué)生干部就是左肩上別著紅杠杠、收收作業(yè)本,要不就是放學(xué)時舉著小黃旗走在隊伍的最前面。隨著年齡的增長到了中學(xué),又感覺,學(xué)生干部就是學(xué)習(xí)尖子。而現(xiàn)在,到了大學(xué)——一個充滿歷練、機(jī)會與挑戰(zhàn)的可以充分展現(xiàn)自我的天地,才真正得以明白學(xué)生干部的含義。
很榮幸的有機(jī)會成為了一名學(xué)生干部,但這并不意味著我因而變得特別、高人一等的,我依舊是數(shù)理學(xué)院這個溫暖的大家庭的普通一員。也許在某些時候,我是管理者,但更是服務(wù)者。當(dāng)與同學(xué)們一起坐在教室里時,我依舊是一名應(yīng)該好好學(xué)習(xí)的普通學(xué)生。
但與別的同學(xué)相比,我確實也有不同之處,我多了一份責(zé)任與義務(wù)。作為一名學(xué)生干部,我應(yīng)當(dāng)履行作為學(xué)生干部應(yīng)履行的義務(wù),承擔(dān)學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任,認(rèn)認(rèn)真真地完成每一項工作。
也許有人認(rèn)為作為學(xué)生干部是簡單的,但事實并非如此。因為作為一名學(xué)生干部,這就意味著我們需要更高的要求,這不僅僅是學(xué)習(xí)、工作這些表面的要求上,而是更深層次的,內(nèi)在的。比如在素質(zhì)和意識上。在素質(zhì)上,我們在達(dá)到政治思想素質(zhì),業(yè)務(wù)素質(zhì),能力素質(zhì),心理素質(zhì),集體素質(zhì)。因為我是一名學(xué)生干部,所以也許我要比普通的同學(xué)遇到更多的困難、挫折和意想不到的情況,而在這時,我們也就需要有更富的判斷奉獻(xiàn),組織創(chuàng)新能力以解決好所面臨的問題。作為一名學(xué)生干部,我們需要有更開廣的心胸,所謂宰相肚里能撐船,有了開廣的心胸,我們才能更加公平、全面的去看待事物,也只有這樣,才能善于控制自己的情緒,保持高度的自信心,也就能更好的完成自己的工作。
因為我是一名學(xué)生干部,所以我應(yīng)當(dāng)具有公仆意識、民主意識。我的目標(biāo)是務(wù)實、有效的完成工作,并在工作中不斷創(chuàng)新,同時也使同學(xué)們在工作中更加團(tuán)結(jié)。面對自己的職責(zé),我會堅持不懈怠。
我會以全心全意為同學(xué)服務(wù)為宗旨。在活動中,不僅注重自身的鍛煉,也會關(guān)心活動中每個成員的表現(xiàn),使大家共同進(jìn)步。當(dāng)然,也會注重活動的質(zhì)量。在活動后,好好總結(jié),不斷努力以取得更大的進(jìn)步。
作為一名學(xué)生干部,我會慢慢學(xué)習(xí)處理好奉獻(xiàn)與榮譽(yù),干部與同學(xué),干部與老師,個人與集體、干部之間,學(xué)習(xí)與工作之間的這六種關(guān)系。學(xué)習(xí)時好好學(xué)習(xí),工作時一心一意工作。
我會以認(rèn)真的態(tài)度對待每一件事,努力成為一名合格的學(xué)生干部。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十五
暑期參加湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后,我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程,獲得校長的同意,并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后,對如何上好心理健康教育課,我做出如下總結(jié):
l、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅持核心原則,形散神聚。
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗,絕不能為了活動而活動,活動應(yīng)該有主題,有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心,并圍繞這個核心,“行散神不散”,著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力,我一直在努力提高自己。活動對于教師的能力要求很高,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《溝通》一課,原來我的活動設(shè)計中,要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué),配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差,極容易形成混亂。于是,我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計,換教室活動為座位傳紙,有效的避免了混亂,從而也達(dá)到了說明道理,活躍氣氛的目的。
3、堅守課堂紀(jì)律,顧此顧彼
來說,他們自律性不強(qiáng),還不懂得尊重別人,不懂得主動遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”:要么發(fā)言過于隨意,只顧自己大聲說話,不傾聽別人的心聲;要么封閉自己,嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛,很快亂作一團(tuán),最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,班級內(nèi)無法形成真實情感的交流,我也不得不停下來維持紀(jì)律,積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此,教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的,是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提,其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候,作真誠的自我剖析、自我開放,學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理,真實地表達(dá)自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋?,你呢你以前是怎么樣的給我們說說啊!”不過作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度,否則,將會導(dǎo)致角色混亂,得不償失。
5、拓展延伸課堂,“里應(yīng)外合”
(1)樹形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識,將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內(nèi)外,我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。
(2)“心語錄”。我讓每個學(xué)生準(zhǔn)備了一個“心語錄”,用它來記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本,但沒有困惑可以什么也不寫,這樣有效的保護(hù)了交作業(yè)的同學(xué)?!靶恼Z錄”上,他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會及時回復(fù),并寫上激勵的話語,這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來,讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是,學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法,把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達(dá)兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,來回的文字交流中,他不斷地調(diào)整自己,不斷地成長;我也在不斷地審視自己,不斷地成長?!靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?BR> 健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十六
為進(jìn)一步提高我校學(xué)生干部的綜合素質(zhì),樹立遠(yuǎn)大的理想,增強(qiáng)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識,校團(tuán)委組織召開了學(xué)生干部培訓(xùn)交流會。此次學(xué)生干部培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋之多,范圍之廣,使我感受頗深,對我們參訓(xùn)人員來說更是一次非比尋常的體驗;同時,我也深刻的明白了學(xué)生干部的工作職責(zé)及義務(wù),更感覺到作為一名學(xué)生干部責(zé)任的重大和自身能力的不足。
作為一名學(xué)生干部,不但應(yīng)具備較強(qiáng)的工作責(zé)任心,還要有較強(qiáng)的組織管理能力、人際溝通方法、開拓創(chuàng)新理念、為校服務(wù)意識。通過培訓(xùn),認(rèn)為要著力注重以下四個方面:
首先要有表率意識,作為一名學(xué)生干部,只有自己身體力行,才能更好的帶動身邊的人,贏得他人的支持和配合,取得最佳的活動效果。學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要務(wù),我們要注重各方面知識的學(xué)習(xí)積累,既要努力帶動同學(xué)認(rèn)真完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù),也要積極參加學(xué)校組織的各項活動。在學(xué)好第一課堂知識的同時,還要注重平時的學(xué)習(xí),掌握信息制高點,拓展知識面,學(xué)會協(xié)調(diào)自身的時間和精力,調(diào)整狀態(tài),以促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的全面提高。
其次要有服務(wù)意識,作為一名學(xué)生干部,我們要注重加強(qiáng)自身的思想道德素質(zhì),牢固樹立為同學(xué)服務(wù)的意識,謙虛的對待每一位同學(xué),如實的反映同學(xué)們的要求愿望,善于合理有效地表達(dá)和維護(hù)同學(xué)權(quán)益,在為同學(xué)謀得利益的同時,自已從中積累了經(jīng)驗,獲得了精神上的滿足。在參與為同學(xué)服務(wù)的活動中,要有堅不可摧的心理素質(zhì),指點江山的能力潛質(zhì),高瞻遠(yuǎn)矚的現(xiàn)代觀念,懂得說話的基本藝術(shù)等,以求個人和集體利益的最大化。
第三要有大局意識,作為一名學(xué)生干部,要具有強(qiáng)烈的奉獻(xiàn)精神,在集體的利益面前,我們應(yīng)該犧牲自我,成全大我,以集體的利益為重。個人的力量是非常渺小的,在做事時,我們應(yīng)該發(fā)揮集體的力量,團(tuán)結(jié)同學(xué),擰成一股繩,一起度過我們今后學(xué)習(xí)生活上遇到的各種難關(guān)。另外要嚴(yán)格要求自己,勿以善小而不為,勿以惡小而為之。大事都是小事一點點積累起來的,我們應(yīng)從小事做起,只有認(rèn)真對待做好每一件小事,才能做好成就一件件大事。無論做什么事,我們都要盡職盡責(zé),做一個有責(zé)任意識的人,投全部的精力,盡最大的努力,付百倍的艱辛。
第四要有創(chuàng)意意識,只有創(chuàng)新手段,創(chuàng)新方法,創(chuàng)新形式,才能使各項活動的開展上層次,出水平。這次培訓(xùn)給我感觸較深的就是組織活動要新穎,以往老師要求我們組織活動,我們大多是只滿足于組織了、完成了,引用學(xué)姐以前的一些比較老套的活動形式、組織方法,沒有去創(chuàng)新,很少追求活動過程的質(zhì)量。在以后組織活動時,我們要拓寬思路,從多種渠道獲得靈感,充分利用網(wǎng)絡(luò)資源,多多借鑒其他學(xué)校好的創(chuàng)意,并結(jié)合添加我校的特色,舉辦一些具有鮮明特色的活動。
通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我也深入的感受、反省,認(rèn)識到自己思想上的一些問題,我將不斷反省自己,以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作,認(rèn)真對待自己的責(zé)任和義務(wù),提高效率,把工作盡快盡好的完成,并不斷的追求完美。最重要的還是要調(diào)整好自己的心態(tài),不斷在風(fēng)雨中成長,讓暴風(fēng)雨不斷的洗禮自己,讓自己在困難中成熟。我相信只要努力,我們一定能找到別人不曾走過的路,到達(dá)別人不曾到過的地方,看到別人不曾看到的風(fēng)景??!
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十七
剛走出大學(xué)校門,我就很榮幸地成為金川集團(tuán)公司中的一員,懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài),開始了自己人生的新征程。
為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作,公司規(guī)定新進(jìn)的大學(xué)生都要參加公司的新員工入職崗前培訓(xùn)。當(dāng)我聽到入職后的第一項培訓(xùn)就是參加為期兩個周的軍訓(xùn)的時候,感覺很吃驚。畢業(yè)之后,軍訓(xùn)已經(jīng)離我們很遙遠(yuǎn)了,但又被重提之后,又變得如此熟悉,感覺不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時很激動,與四十多人,天南海北聚在一起,很難得!
軍訓(xùn)是辛苦的,但辛苦的美麗,辛苦的動人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時,我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對每一個動作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯誤,爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時,我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一種尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。軍訓(xùn),既磨練可我們堅強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊意識,增進(jìn)了我們之間的關(guān)系,提高了我們相互之間的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團(tuán)隊精神,為公司的人才發(fā)展奠定了堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。
崗前培訓(xùn)的第二項主要以授課及講座的形式進(jìn)行。授課的內(nèi)容十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機(jī)構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座,公司的選礦、采礦、冶金、化工等主要業(yè)務(wù)的流程以及職業(yè)道德、法律、消防及安全等各方面生活中實用的知識都進(jìn)行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
通過對公司歷史沿革與公司機(jī)構(gòu)、企業(yè)文化的學(xué)習(xí)知道了公司經(jīng)過五十年的風(fēng)雨而發(fā)展壯大,離不開幾代金川人的努力。更與公司“變革思維、創(chuàng)新行動”的思想觀念,“艱苦奮斗、敢掙第一”的金川精神,“愛公司、愛崗位、愛學(xué)習(xí)”的企業(yè)風(fēng)尚,“出資者滿意、員工幸?!钡钠髽I(yè)宗旨,“為消費者的需求而生產(chǎn)”的質(zhì)量方針及“唯才是舉、德才兼?zhèn)洹钡娜瞬艠?biāo)準(zhǔn)密不可分。
通過對公司主要主要業(yè)務(wù)及業(yè)務(wù)流程的學(xué)習(xí)知道了公司是采、選、冶、化配套的大型有色冶金、化工聯(lián)合企業(yè),生產(chǎn)鎳、銅、鈷、稀有貴金屬和硫酸、燒堿、液氯、鹽酸、亞硫酸鈉等化工產(chǎn)品以及有色金屬深加工產(chǎn)品,鎳和鉑族金屬產(chǎn)量占中國的90%以上,是中國最大的鎳鈷生產(chǎn)基地。公司的業(yè)務(wù)還涵蓋建筑、交通運輸、醫(yī)院、學(xué)校等生活的各行各業(yè)。對主要工作流程有了一定程度的了解,而不像剛來時一樣,連公司的業(yè)務(wù)都不清楚。
經(jīng)過兩周的培訓(xùn),使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程,以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。通過這次培訓(xùn),使我受益非淺、深有體會。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十八
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
一、通過培訓(xùn),提高了自己的思想認(rèn)識。
由于是新教師,沒有更多的了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長方面的情況,就像井底之蛙,對所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn),我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平,不斷地總結(jié)自己的得失,提高認(rèn)識,不斷學(xué)習(xí),才能適應(yīng)教育發(fā)展對我們教師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修,好處多多??梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的即時性,有利于我自主安排學(xué)習(xí),減少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾??梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的快捷性,有助于我提高學(xué)習(xí)和實踐應(yīng)用的效率??梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的互動性,有助于我和眾多教師及時學(xué)習(xí)和解決一些實際問題。
二、研修讓我明白的不僅僅是教學(xué)上,還有人生感悟。
只有心理健康的教師,才能教出心理健康的學(xué)生。應(yīng)付壓力最好的辦法就是關(guān)愛自己,保持身心健康。我們要學(xué)會認(rèn)識、接納自己,關(guān)心自己,愛自己。誰關(guān)心自己也不如自己愛自己。
首先,處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生之間的關(guān)系,營造良好的工作氛圍。工作環(huán)境的好賴是開心工作的前提,更是保障。
其次,保持平和的心態(tài),克服攀比心理。與人攀,與人比,那是自己氣自己。
第三、科學(xué)安排時間,勞逸結(jié)合。
為避免身心經(jīng)常處于疲憊狀態(tài),要科學(xué)安排工作、學(xué)習(xí)和休息,做到勞逸結(jié)合,忙中偷閑,放松自我。
第四、關(guān)注自己的外表,努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關(guān)注自己的外表,首先就是對自己服飾的關(guān)注。教師服飾的最大功能不是讓自己變的漂亮,而是提高教師的自信能力。每天出門前一定要照一照鏡子,把自己簡單打扮一下,擠出不到10分鐘的時間就可以讓自己優(yōu)雅得體,干凈利索,充滿自信、精神抖擻的走出家門。以良好的精神狀態(tài)投入工作。
第五、家庭生活的調(diào)節(jié)。要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構(gòu)成家庭的軸心,也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。
第六、有閑暇的時間,讀讀書,提升知識素養(yǎng),拓寬視野,我們的知識很匱乏,
如果不及時充電,容易被淘汰。
最后,學(xué)會微笑。微笑是世界上最美的語言,善于微笑也是調(diào)節(jié)心理的一種良好的方式。為了自己心情愉悅要強(qiáng)迫自己學(xué)會微笑,看到同事時要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同時就排遣了一些煩惱。
三、通過研修,學(xué)會了交流。
通過學(xué)習(xí),看到同行們高漲的熱情,我深深體會到什么叫“活到老,學(xué)到老”,為自己及時充電。我覺得我的電腦操作進(jìn)步了,業(yè)務(wù)知識豐富了,奉獻(xiàn)意識增強(qiáng)了,與人交流的積極性提高了,最重要的是通過彼此間的切磋與關(guān)注,充實了自己的頭腦,提升了生活質(zhì)量。
這次培訓(xùn),我認(rèn)真聆聽專家的精彩講座,并結(jié)合自己的實際進(jìn)行反思,找到自己的不足之處。對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用。我將以此為起點,讓差距成為自身發(fā)展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。從今以后,應(yīng)牢記自己的神圣使命,專心教書,勤奮育人。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇十九
首先,它幫助我樹立了自信和信心,以前我總是認(rèn)為高職中學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會比本科中學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼,在學(xué)習(xí)中學(xué)生心理健康之后,我才明白事實并不是這樣,而作為高職中學(xué)生的我們,又為什么要自暴自棄,而不引以為自豪呢!
其次,它幫助我明確了前進(jìn)的方向,高職中學(xué)生任重道遠(yuǎn)。在未來職業(yè)人生道路上要大顯身手,必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時光全面發(fā)展自我,做到不虛大學(xué)之行。要達(dá)到此目的,首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才,正確把握高技能人才的內(nèi)涵,否則就會片面地認(rèn)為高技能人才就會僅有技能的“人才”,在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了,其實,這樣的人才首先必須有健康的心理,樂觀接納我們所在的高職院校,認(rèn)可我們高職中學(xué)生的這種心理。
最后,它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南。我們從高中生到中學(xué)生這樣的一個角色轉(zhuǎn)換,不僅名稱改變了,而且周圍的環(huán)境也隨之改變了,環(huán)境包括學(xué)習(xí)、生活、人際、校園文化等環(huán)境,其中對中學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境,大學(xué)是以集體生活為特征的,來自全國各地、興趣愛好各異、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活,難免會產(chǎn)生矛盾。中學(xué)生交往不再受父母老師的限制,交往的范圍擴(kuò)大,但是心理的閉鎖性特點使得中學(xué)生相互之間的交往不如中學(xué)融洽,處理人際關(guān)系相對困難,同時,戀愛問題也提上議事日程。同學(xué)的戀愛以及自己面臨的戀愛,會使人際關(guān)系變得更加復(fù)雜。對于處理人際關(guān)系問題,第一,克服面子心理,同學(xué)中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上,本來只會引起矛盾的進(jìn)一步激化、關(guān)系僵化。第二,克服沖動心理,中學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期,自制力較弱,遇事容易沖動,像騎車相撞以及類似的事情,是大家都不愿意發(fā)生的,有時也很難斷定誰是誰非,雙方謙讓一下就相安無事了,即使自己有理,也可以忍讓一點,好言相對,然而,有的人往往一時沖動,氣勢洶洶,把事情搞糟,第三,對別人常懷寬容之心。同學(xué)之間坦誠相待,互通有無有利于增進(jìn)彼此的友情,減少不必要的摩擦沖突,第四,克服封閉心理,對于性格內(nèi)向的同學(xué),最重要的是努力改變自我,自強(qiáng)不息,主動與人親近。
總之,心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標(biāo),作為高職中學(xué)生的我們應(yīng)該實現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展,加強(qiáng)自我培養(yǎng),糾正錯誤心理的意識,做一個真正意義上的健康的人。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二十
20xx年x月,我們來自中央企業(yè)和省、市大中型國有企業(yè)的213名總會計師和財務(wù)、審計負(fù)責(zé)人,來到了xxxx城市和風(fēng)景如畫的xx國家會計學(xué)院,參加了由國資委和xx國家會計學(xué)院聯(lián)合舉辦的第五十二期國有企業(yè)總會計師崗位培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)時間飛快,一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)就要結(jié)束了。報到、拓展訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、考察歷歷在目。從整個培訓(xùn)過程來看,無論是課程設(shè)置,還是師資選配;無論是豐富的學(xué)習(xí)討論,還是優(yōu)美的生活環(huán)境,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)都給予了高度的重視,以及年輕的班主任都投入了很多的精力和努力,為我們?nèi)〉米罴褜W(xué)習(xí)效果提供了保障。在此,我對國資委領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、教授專家和班主任老師表示衷心的感謝!對學(xué)院后勤服務(wù)的各位師傅他們的辛勤工作也表示衷心的感謝!感謝xx公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了寶貴的學(xué)習(xí)時間。
此次培訓(xùn)日程安排緊湊有序,學(xué)習(xí)內(nèi)容精廣相濟(jì),極具系統(tǒng)性、理論性和趣味性,理論和實踐結(jié)合緊密,這都給我留下了深刻的印象,引發(fā)了深深的思索,獲益匪淺,體會良多。
財政部要求20xx年x月x日起執(zhí)行的新《企業(yè)會計準(zhǔn)則》內(nèi)容變化較大,要求執(zhí)行的時間之緊,作為新《企業(yè)會計準(zhǔn)則》的操作者和執(zhí)行者,系統(tǒng)地學(xué)習(xí)很有必要。從改革開放以來,我們國家會計改革一直伴隨著改革的成果和市場經(jīng)濟(jì)的開展,也在不斷的豐富自己的內(nèi)涵。近幾年,國家會計核算體系和管理制度受國際會計要求的影響,使得我國會計制度及準(zhǔn)則不斷的完善,以其達(dá)到與國際會計準(zhǔn)則的趨同和等效。這對我們財務(wù)、審計工作者來說,系統(tǒng)地業(yè)務(wù)培訓(xùn)就顯得很有必要,也很及時。
在近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,國家會計學(xué)院為我們精心組織并設(shè)置了“基于戰(zhàn)略的報表分析及哈佛財務(wù)分析框架”、“投資決策新視角”、“企業(yè)會計準(zhǔn)則(xx重點準(zhǔn)則講解)”、“集團(tuán)公司資金管理”、“基于戰(zhàn)略的業(yè)績評價”、“次貸危機(jī)、資本市場與公允價值難點熱點問題”、“集團(tuán)公司財務(wù)控制”、“納稅籌劃與企業(yè)稅收風(fēng)險管理”、“新企業(yè)所得稅法及實施細(xì)則介紹及新舊銜接”、“會計信息披露相關(guān)問題”、“溝通交流技巧”、“財務(wù)舞弊與防范”、“對新時期財稅發(fā)展的幾個基本看法”等課程。在師資安排上,可謂是陣容強(qiáng)大,財政部會計司、稅政司、知名高校、單位和企業(yè)的專家和領(lǐng)導(dǎo)親臨授課。
培訓(xùn)的時間雖然不長,但培訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩,既有政策法規(guī)和前沿性的理論知識,又有工作實踐和案例的深入探索;既為學(xué)員提供了大量的新信息、新知識,同時又對學(xué)員今后的工作提供新經(jīng)驗、新啟示。教授、專家在理論探討、專題講座、案例分析等授課時,突出多樣性和靈活性,注重理論和實踐相結(jié)合,通過采用現(xiàn)代教育手段,精心制作課件,盡可能為學(xué)員提供的信息、的知識。專題講座突出系統(tǒng)性、全性;財會知識強(qiáng)調(diào)理論性、規(guī)范性;案例分析注重啟發(fā)性、互動性。
通過學(xué)習(xí),使學(xué)員對報表分析、公允價值、新會計準(zhǔn)則、業(yè)績評價、資金管理、財務(wù)控制、內(nèi)部審計、財務(wù)舞弊、投資決策、國際金融、戰(zhàn)略財務(wù)管理、納稅籌劃與企業(yè)稅務(wù)風(fēng)險管理、新所得稅法、會計信息披露、溝通交流技巧等會計知識及企業(yè)相關(guān)管理知識有了更深刻的認(rèn)識,提高了學(xué)員對企業(yè)內(nèi)部的管理、控制、評價和分析方法以及財務(wù)管理和總會計師在企業(yè)公司管理中的地位和作用的認(rèn)識。其中,財政部會計司司長xxx博士為學(xué)員詳細(xì)介紹了新企業(yè)會計準(zhǔn)則的建設(shè)歷程,闡述了當(dāng)前會計改革的三大主要問題:會計準(zhǔn)則、內(nèi)部控制、信息化建設(shè)。財政部稅政司史耀斌司長回顧了我國稅收制度的現(xiàn)狀,從稅種、稅收歸屬等方面描述了我國稅收收入的主要構(gòu)成及其特點,幫助學(xué)員理解我國稅收制度背景變遷,討論了目前稅收制度中存在的問題,并介紹了未來我國稅收改革的思路。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二十一
九月踏進(jìn)了新校園,也開始了我嶄新的大學(xué)生活。我希望我在河南城建學(xué)院的生活是豐富多彩的。從積極參加學(xué)生會競選,到成為學(xué)生會中的一員,這中間的時間并不長。但是經(jīng)過幾天的學(xué)生會干事的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我更深刻的明確了學(xué)生會干事的工作職責(zé),作為學(xué)生會干事所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力,人際交流和溝通的方法等,我從中受益匪淺。
在最開始的培訓(xùn)會議上,部長告訴我們:要怎樣做一個合格的學(xué)生會干事。要從小事做起,從自己做起。學(xué)生干部是要起帶頭作用的,要嚴(yán)格要求自己,注意自己的形象。但是不能覺得自己是比其他學(xué)生高一等級,我們是為同學(xué)服務(wù)的,要有奉獻(xiàn)精神。部長講了很多,我從中學(xué)到的是要在以后的日子里去繼續(xù)學(xué)習(xí),認(rèn)真實踐。
參加培訓(xùn)的干事們都觀看了人民大學(xué)金教授的視頻講座,他的談吐幽默風(fēng)趣,讓我們在不知不覺中學(xué)到了很多禮儀知識,如接聽電話后地位高的應(yīng)先掛斷,握手時力度應(yīng)在兩公斤左右,還有一些商務(wù)禮儀等,雖然是細(xì)微的事,但在人與人的交往中卻起著舉足輕重的作用,足以見得一個人的素養(yǎng)。另外,我們還進(jìn)行了word培訓(xùn),接下來是excel、ppt的培訓(xùn),我相信我們的能力一定會得到進(jìn)一步提升。
很感謝部長們?yōu)槲覀兘M織這次的培訓(xùn)活動,從中我有很大的收獲,同時我知道這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,以后的工作學(xué)習(xí)生活中,我還會繼續(xù)學(xué)習(xí)各種禮儀知識,帶著一個學(xué)生會干事應(yīng)有的風(fēng)貌投入到工作中。
組織部xxx。
20xx年12月01日。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二十二
為有效地融合社會教育和學(xué)校教育,促使學(xué)生全面發(fā)展,10月14日,我們初中三年級全體學(xué)生在老師們的帶領(lǐng)下,來到了風(fēng)景優(yōu)美的廣州笑翻天樂園,開展了一次戶外素質(zhì)拓展活動。
我從來沒有感受到一個隊伍能有如此團(tuán)結(jié),在一起盡自己最大的努力去完成一件事情,在笑翻天樂園我們看到友誼、看到團(tuán)結(jié),也看到付出、看到奉獻(xiàn),看到大家勁往一處使。通過這次“目標(biāo)突破訓(xùn)練營”,用一些項目的方式促進(jìn)我們的交流與溝通,提高自信心和團(tuán)隊合作精神。
在攀壁、空中鋼絲、盲人方正等項目活動中,同學(xué)們發(fā)揚不怕苦、不怕累、團(tuán)結(jié)合作的精神,在教官的鼓勵下,展示了青少年意志剛強(qiáng)的品質(zhì);同時也讓我們清楚地認(rèn)識到,新世紀(jì)的青少年不能“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”,應(yīng)該在實踐中增長知識,在合作中學(xué)到本領(lǐng),在情景中受到教育,在體驗中感悟人生。
xx教育基地以其獨特的項目和豐富多彩的項目活動,給我們一天的活動劃下了精彩的一筆,讓我們在陽光下成長,擁有一片明朗的天空。我們不僅僅代表我們,我們代表的是正在奮戰(zhàn)的年青一代,是建設(shè)國家下一代的主力軍。我們這一代需要團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的精神。戰(zhàn)神號,是我們的標(biāo)志,在整個祖國的建設(shè)中我們都需要“團(tuán)結(jié)”,在讓祖國更強(qiáng)大而與他國競爭途中我們需要“戰(zhàn)”的斗志。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
健康知識培訓(xùn)心得體會學(xué)生篇二十三
1月22日,湖南科技學(xué)院舉辦了第十三期團(tuán)校培訓(xùn),作為一名班干,我很榮幸地被學(xué)校選為此次培訓(xùn)班的一員,同時我也很珍惜這一次學(xué)習(xí)的機(jī)會。在短短的五次培訓(xùn)課中,我收獲很多,尤其是在學(xué)生干部開展學(xué)生工作這方面。下面,我來簡單地說一下在這次培訓(xùn)中我的一些心得體會。
這次團(tuán)校培訓(xùn)課的第一講是由我校黨委副書記唐艷明教授主講的有關(guān)于“利用地方文化資源,提高大學(xué)生綜合素質(zhì)”的內(nèi)容。唐教授主要以永州的地方文化為中心展開講座。
當(dāng)談到永州的文化底蘊時,唐教授自豪的說:“我們永州不僅有陶瓷文明和稻作文明,有柳宗元、懷素、周敦頤、何紹基、李大、陶濤等一大批馳名中外杰出的作家,永州還是舜文化、柳文化、理學(xué)文化、瑤文化、女書文化的發(fā)祥地?!?BR> 找準(zhǔn)人文知識教育的落腳點,增強(qiáng)學(xué)生的文化認(rèn)同感;要求以紅色文化精義武裝頭腦,加強(qiáng)理想信念,提升學(xué)生思想素質(zhì);要求以道德文化精髓造就靈魂,加強(qiáng)道德倫理教育,提升學(xué)生道德素質(zhì);要求建立多樣化的德育教育基地,讓學(xué)生在親身體驗中培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神。在講座最后,唐教授建議道:“我們永州市一個文化底蘊比較深的地方,同學(xué)們可以組織去參觀永州的地方文化景點,開設(shè)有關(guān)地方文化理論知識的選修課,這樣也可以更好的提高我們大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
團(tuán)校培訓(xùn)的第二講是由我校唐朝繼研究員主講的有關(guān)于“充分發(fā)揮團(tuán)組織和團(tuán)干的骨干作用,大力做好大學(xué)生思想政治的教育工作”的問題。唐研究員主要是以高校思想政治教育為中心展開講座的。唐研究員說:“高校是培養(yǎng)人才的重要基地。
辦好高校,首先要解決好培養(yǎng)什么人、如何培養(yǎng)人這個根本問題?!彼€說了我們要培養(yǎng)出”有道德、有理想、有文化、有紀(jì)律”德智體美勞全面發(fā)展的大學(xué)生。隨后,他就高校大學(xué)生思想政治教育的指導(dǎo)思想、基本原則、主要任務(wù)和充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生思想政治教育中的主導(dǎo)作用,拓展新形勢下大學(xué)生思想政治教育的有效途徑,做出了詳細(xì)的闡述。
的定義、怎樣培養(yǎng)新聞的敏感度以及校園消息寫作技巧這幾個方面給我們講授。通過他的言傳身教以及和我們實際互動的一些例子,讓原本枯燥的新聞寫作課變得豐富多彩。
團(tuán)校培訓(xùn)的第四講是由我校潘劍鋒老師主講的“傳統(tǒng)孝道的育人功能”的問題。潘劍鋒教授說“作為當(dāng)代大學(xué)生,我們要懂得百善孝為先,要以一顆感恩的心來回報我們的父母,回報他人及社會?!甭犃怂闹v座,我感慨頗多,自己以后一定要好好的對待父母及身邊的人。
本次團(tuán)校培訓(xùn)的最后一講是由我校宋宏福教授主講的“堅定黨的信仰,實現(xiàn)人生跨越”的問題。宋教授講“作為一名大學(xué)生我們要堅定黨的信仰,做忠誠的馬克思主義信仰者?!?BR> 接著,他給我們講了信仰最基本的涵義、分類、功能,然后圍繞著“我們每個人都有信仰,我們?yōu)槭裁匆叛?當(dāng)今大學(xué)生信仰什么?怎么來信仰?”這一系列的話題展開了講座。他的精彩講解贏得了大家熱烈的掌聲,同學(xué)們也在其中收獲了許多。
總而言之,本次團(tuán)校培訓(xùn)對我來說,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是教會了我一些書本上的知識,更不是入黨前的一次簡單的培訓(xùn)。它讓我明白了,作為一名當(dāng)代青年大學(xué)生,我們應(yīng)該要有自己的理想和信念,并要為之去奮斗拼搏。我們的身上背負(fù)家人、學(xué)校和社會的許多期望與希望,我們不能讓他們失望。這次團(tuán)校培訓(xùn)將是我一生中最寶貴的財富,將是我大學(xué)生活中最美好的回憶,它會引領(lǐng)我走向更美好的未來。