"心得體會是對一段時間內的學習、工作或生活經驗的總結和概括，它是我們反思和提高的好機會。"寫心得體會時，可以列舉自己的收獲和成長，讓讀者更能感受到你的進步。以下是小編為大家收集的幾篇心得體會范文，供大家參考。希望這些范文可以給大家提供一些寫作思路和參考，幫助大家寫出更好的心得體會。大家不妨一起來看看這些范文，學習一下優(yōu)秀的寫作技巧和表達方式，提升自己的寫作水平。
軍訓演講心得體會和感想篇一
軍訓是一件有苦又累的事，一些人不行就放棄了，可我的心里想這不能放棄，要堅持，堅持就是勝利。我們每天要做的是站軍姿，當我想動的時候，腿酸得不能堅持的時候，我總會一遍一遍告訴自己：我不能動，即使在炎熱的天氣中，我也不能動。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感覺就是栽倒在地上了，我也要堅持，不能因為我一個人，破壞了這整個大集體。在家我就是嬌嬌女，什么事情都不做，但是軍訓是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老師會教，但是一定要遵守教導，用心去做;別人做不好，也不要去嘲笑，要學會團結一心，樂于助人，尊重別人，別人也會尊重你。軍訓也不像家里一樣，想干什么就干什么，要服從命令，聽從指揮，遇到什么問題要打報告。軍訓可以讓人獨立自主能力強，會變得懂事。
軍訓到底是怎樣的生活呢?在這短短的.幾天里，我深深體會到軍訓里的酸，甜，苦，辣，讓我永遠記在心中。
在這里，讓我們學會學習，學會生存，學會競爭，學會合作。讓我們懂得了團結合作自立自理互助友愛勇敢自信。讓我深深體會到教官的嚴格，老師的引導，同學的關愛，使我有了精神支柱。我要謝謝教官老師同學和身邊的每一個人。
昔日的驕氣，爸媽的遷就和呵護，在軍訓中都一洗而過，毫不保留痕跡。讓我們長大了，成熟了。軍訓讓我們度過了人生的一個轉折點，一個父母懷里驕氣的孩子，依賴性很強的調皮鬼到一個成熟的人，都為我們這一切的一切埋下了伏筆。
人總要慢慢成長，要不斷地學習，不斷地創(chuàng)新，所謂活到老學到老，這就是我們的人生。一個人沒有一定的毅力，沒有一種開拓進取的精神，沒有一種對自己的嚴格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天鐘罷了。
軍訓，或許就是考驗一個人，考驗他的獨立性自覺性，還有吃苦耐勞的精神。我一定要做個真正的獨立自覺能夠吃苦耐勞的人。所謂“吃得苦中苦，方為人上人?！蔽乙欢ㄒ米约旱男袆觼碜C實自己，證實自己不平凡，絕對不會輸給任何人。我是最棒的，我要做到，我要證明給所有人看。
軍訓演講心得體會和感想篇二
在這三天里，我們要進行磨勵教育，這三天對于我們來說，是最艱苦的三天。
在"飛奪瀘定橋"這個活動中，我深有感觸。"飛奪瀘定橋"就是攀爬園山，要在1小時20分鐘內返回到起點。園山很高、很陡，爬起來也很困難，這就需要同學們團結起來，互相幫助，互相鼓勵。在我最困難的時候，在我已經筋疲力盡的時候，有幾個同學都伸出了援助之手，他們拉著我的手，鼓勵著我，我們齊心協(xié)力終于到達了終點。團結就是力量，只要我們團結起來，就能戰(zhàn)勝一切。
在結營儀式之前，我們開展了一個領導力與責任心的訓練。先從每個班里選出兩名小領袖，然后我們開始軍事訓練，有多少個同學做錯了，兩位小領袖就要跑多少圈，老師說出了規(guī)則，領袖們都沒有感到后悔，因為這是他們的責任，他們就應該付起這樣的責任，當然，那些犯了錯誤的同學，心里一定會感到內疚。他們會付起這樣的.責任，是因為他們長大了，這就達到了我們的訓練效果。在場的每一位家長、老師、同學都被深深地感動了，現(xiàn)場的每一個人都淚流滿面。
這次磨礪教育讓我明白了一些道理，這次磨礪教育使我終身難忘。
軍訓演講心得體會和感想篇三
在三月份的12日至14日，我們去了軍訓。在這短短的三天集體生活里，讓我學會了、懂得了許多道理。
先說說站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢來站著。站時，要抬頭挺胸，在烈日當空的情況下，還要保持紋絲不動。記得我在站軍姿時汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。這時候，就是磨練我的毅力的時候。而且，經過這次訓練后，我再也不怕熱了。在軍訓時，一旦我們做不好，教官就會罰我們。如果說站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴格要求自己，要認真去做。還必須為自己做錯的事負責任。最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴明的部隊紀律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內務，或紀律不好，都會被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺前的一個小時內，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫體會。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風行，不要慢吞吞的，因為，時間是不等人的。在宿舍生活中，我還對團結就是力量這句話有了更深的體會。在這次軍訓中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。
感謝軍訓，是它讓我學會了許多知識，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓中嚴格的要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
團結就是力量，力量是鐵，力量是鋼……
軍訓時，我明白了只要團結和堅持才能成功。因為我們是一個集體，所以我們要團結一心，這是教官時常對我們說的。
下午我們在練習踏步走的時候，大家早已累得腰酸背疼，在隊伍里不停地抓耳撓腮，太陽的烘烤，蚊蟲的叮咬使我們煩悶不堪。但是，重要的是我們踏步時動作完全不一致，整個隊伍完全是一盤散沙，教官卻一直鼓勵我們，激烈奮昂地說：“你們是一個集體，就要為你們這個集體付出，不要只顧自己走，注意身邊的同學……”。經過無數次失敗，教官無數次說過“你們能行”，我們終于動作一致走整齊了，這得多虧教官親自教幾個踏步動作錯了的同學，再加上我們的團結和堅持才能成功。
之前在升旗儀式上，有些同學中暑、肚子疼、想嘔吐。體能不怎么好，但是最后他們都堅持了下來，盡管請過幾次假。
一根筷子掰得斷，十根筷子掰不斷，我們要像螞蟻一樣團結互助；堅持是成功的彼岸，我們要堅持不懈，成功離我們就不遠了。
這只是軍訓第一天，就使我難以忘懷，也受益匪淺。團結就是力量，力量是鐵，力量是鋼。
軍訓演講心得體會和感想篇四
新學期的第一天，老師告訴我們要軍訓一個星期，我們聽了以后既高興又緊張。
中午，教官來到教室，這次的教官不是以前胖胖的黃教官，而是一位年輕帥氣的———梁教官。首先我們向新來的教官問好：“梁教官好！”“同學們好！”接著，我們就鴉雀無聲地排好隊下樓軍訓。
開訓儀式結束后，教練把我們帶到東操場。見到了教官。我們都覺得教官非?？幔珜ξ覀儏s不嚴厲。我們先學習了站軍姿，要求是：頭微微抬起，眼睛目視前方，胳膊夾緊身體，兩腳尖分開60度，兩腿繃直，挺胸、收腹、提臀，嘿！這有什么難的，不過是小菜一碟，我心想?？墒俏宸昼姾笪以僖驳靡獠黄饋砹?，頭冒出了一頭汗，脖子發(fā)酸，腰也開始僵硬了，胳膊也夾不緊了，腿繃不直了，正當我們累的上氣不接下氣的時候，教官鼓勵我們說：“堅持就是勝利?！币欢ㄒ獔猿窒氯?，我又想起了《弟子規(guī)》對我們的要求：“步從容，立端正?！贝藭r就有一股無形的力量在推動著我，使我堅持了下來，后來我們又學了稍息、立正、跨立……我們也都一一堅持了下來，真是梅花香自苦寒來呀！我們在后來的走方隊比賽中得了二等獎的好成績。
開始，教官教大家如何站軍姿：要抬頭挺胸，兩腿并攏，五指并攏，貼在大腿兩側，兩腳成“八”字形；接著，我們學稍息：這次和以前不一樣，不用把手放在背后，直接用左腳向上邁45度的小步，然后再收回來；練習跨立：右手成拳頭，左手抓著右手腕放在背后，左腳向左邊邁出同肩寬的步位；然后練習蹲下，膝蓋不能碰地，雙手放在腿上，起立的時候站起來，再把右腳收回；最后練習起步走：手握成拳頭，手臂擺直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同時也要注意和左右兩邊的同學對正。然后，大家練習了一下，我們有力地擺動手臂，踏著整齊的步伐，喊著響亮地口號，在操場上灑下一滴滴晶瑩的汗珠。
下午，真正的挑戰(zhàn)才開始！教官來考驗我們，讓我們站軍姿一節(jié)課，嚴肅地站著不能動?；鹄崩钡奶枙竦猛瑢W們汗流浹背，像個“落湯雞”似的。接下來更要命的是練習“蹲”，你們看著容易做起來難。隨著教官一聲哨響，喊：“1、2、3開始。”我們蹲了下去，雙手伸直。過了半個小時，我們手都發(fā)軟，腳變得麻木。我們班的“男子漢”楊志遠累得直掉眼淚。我咬緊牙關，心里默默地喊著：“堅持就是勝利……”
軍訓完了，大家都非常累，但是我們卻感到快樂，因為大家都在堅持，用汗水換來勝利的喜悅。而且我身上的一些駝背、懶散的毛病不見了。同時也培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，懂得了吃得苦中苦，方為人上人的道理。我們從小就受到教育，用軍訓磨煉自己的意志，我們付出得比人多，長大之后，我們就比別人更進一步。
軍訓演講心得體會和感想篇五
今天又是一個明媚的陽光日子?；叵肫饋?，已經有一星期了，我們結束了為期八天的軍訓，但是它似乎永遠都在我的心里照耀。
回首，當我們在訓練場上。每天早上七點半開始，一直到中午十一點半，然后從下午兩點半一直到下午五點半，這段時間，我們全程在訓練場度過。在這里，我們汗流浹背，浸濕了衣服；有人暈厥過，但是義無反顧地站起來。盡管我們感到痛苦而疲憊，但是卻得到了一條真理——只有堅持不懈的努力，才能促成輝煌成就。
回首，在宿舍里。住宿的`人都知道，每天晚上七點半，當那些在家看電視、玩電腦，或者正在上晚自習的學長們都已經安睡的時候，我們還要花兩個小時打掃宿舍衛(wèi)生。八天下來，每個人都付出了大量的汗水和疲勞，但是我們最終把床單鋪平，地面清潔干凈，拖鞋和暖壺排列整齊。我們擁有了一個整潔的環(huán)境，也因此被評為先進宿舍。我們曾經一再叫苦叫累，但這所有的挫折和煎熬都被我們留在了過去。
軍訓雖然已經結束，但是我們仍在成長。這是我們初中生涯中的一塊不可或缺的記憶碎片，每當我們看見這個碎片，就會想起教官告訴我們的堅持不懈的精神。
軍訓演講心得體會和感想篇六
短短的5天軍訓很快就過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。
從站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、步伐變換等這些具體訓練項目和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊合作的意識。還讓我們更加體會著為一名員工要時刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時接受上級下達的命令，以軍人的姿態(tài)去面對一切。
軍訓場上即嚴肅又艱苦，它既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次軍訓大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個集體并更有效的去工作。對于在大張工作的意義就更大了：一方面，使我們在工作中更加積極地服從大張領導的管理；另一方面，對于我們內在的素質也得到很大的提升。而對于我自己，通過這次軍訓我和員工們有了更好的了解，也強化了我的紀律性和執(zhí)行力，更加磨練了我的意志，堅定了我的信念，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎。
這次軍訓是我人生的第二次軍訓，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次軍訓給我?guī)淼囊饬x，我會在這次軍訓精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節(jié)，實現(xiàn)自己所追求的人生價值。
軍訓正體現(xiàn)了大張領導強有力的執(zhí)行力；以及整個大張積極
向上團結協(xié)作的精神風貌；溫馨的企業(yè)文化和工作生活氛圍等等。“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、這些具體訓練項目，給予我很多啟示?！罢拒娮恕?，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有高效的執(zhí)行力?！靶羞M立定”展現(xiàn)的是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現(xiàn)目標 ，做好工作。 “向左轉、向右轉”，講求的是配合與協(xié)調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到更好的效果。 讓我們每個人發(fā)揮自己的溝通力和協(xié)作力，最終讓我們大家凝聚在大張這個大家庭中。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細想一下，現(xiàn)實生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰(zhàn)斗力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力——“沒有完美的個人，只有完美的團隊”，大張的軍訓無疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。
通過這短時間的軍訓，讓我更深刻的了解了大張的的基本運行概況，公司和諧的工作生活氛圍和溫馨的大環(huán)境。讓我確實感覺這是一個家，一個擁有美好未來的“大家”。我迫切希望通過自己的刻苦學習和認真工作能夠融入這個“大家”中，為這個大家貢獻自己的一份力量，成為夯實公司基礎的有用之人。
軍訓演講心得體會和感想篇七
演講軍訓是大學生活中的一段特殊經歷。通過參加演講軍訓，我們不僅鍛煉了身體，提高了團隊協(xié)作能力，更重要的是，我們學會了如何表達自己的觀點、展現(xiàn)自己的魅力。在這段演講軍訓的日子里，我深刻體會到了演講所帶來的力量和影響力。
第二段：機遇與挑戰(zhàn)。
在演講軍訓的過程中，我們有機會展示自己的才華和能力，這是一次不可多得的舞臺。然而，演講軍訓也帶來了巨大的挑戰(zhàn)。面對陌生的觀眾和嚴謹的評委，我們需要勇氣和自信去面對。我曾經因為緊張而忘詞，連續(xù)發(fā)生失誤，但是通過不斷地練習和調整，我逐漸戰(zhàn)勝了自己，最終完成了一場令我自豪的演講。
第三段：鍛煉口才與溝通能力。
演講軍訓讓我意識到，演講并不僅僅是在舞臺上說幾句臺詞那么簡單。演講需要準備，需要思考，需要良好的口才和表達能力。在軍訓中，我們進行了大量的朗讀和演繹訓練，每次我都努力去選擇合適的調子、正確的語速和便于理解的表達方式。同時，與同學們的交流也成為提高溝通能力的絕佳機會。通過與他們的討論，我學會了如何清晰地表達自己的想法，以及如何更好地理解別人的觀點。
第四段：團隊合作與協(xié)作能力。
在演講軍訓中，沒有一個人可以獨善其身。無論是準備演講的過程還是演講的現(xiàn)場，團隊合作和協(xié)作能力都是不可或缺的。我們需要相互幫助、相互支持，共同進步。在與團隊的合作中，我學會了傾聽、尊重和信任。我發(fā)現(xiàn)只有當每個人都能有機會發(fā)表自己的看法，并得到認同時，團隊才能最大限度地發(fā)揮作用。
第五段：收獲與展望。
通過演講軍訓，我不僅提高了自己的演講能力和表達能力，也培養(yǎng)了自信、堅毅和勇氣。我發(fā)現(xiàn)，當我站在舞臺上，用我自己的聲音和表情去表達我的想法時，那種成就感和滿足感是無法言表的。演講軍訓不僅僅是一次經歷，更是一次寶貴的機會和財富，它讓我明白了舞臺的魅力和力量，并為我今后的人生道路注入了更多的動力和勇氣。
結尾：
回顧這段獨特的經歷，我深刻體會到演講軍訓的意義和價值。它不僅是一次鍛煉自己的機會，更是一次展示自己的舞臺。通過演講軍訓，我成長為更好的自己，學會了如何用言辭去影響他人，如何用表達去改變世界。希望未來的我能夠繼續(xù)努力，將演講所帶來的力量和影響力發(fā)揮到最大，讓我成為一個更出色的人。
軍訓演講心得體會和感想篇八
軍訓是大多數學生人生中必經的一段經歷。它是培養(yǎng)學生紀律性、組織能力和團隊協(xié)作精神的一種途徑。在經歷了一個多星期的軍訓后，我有著許多的心得體會和感想。
第一段：軍訓之初
軍訓之初，我們都感到非常新奇和緊張，這是我們第一次接觸到現(xiàn)代軍事訓練。我們每天早上六點鐘起床，通常要進行一些熱身運動，然后參加晨練。這是一項非常硬核的操作，毫無疑問地，我們中的大多數人都很疲憊。整個晨練讓我們感到好像非常撐不住，這時教官會為我們鼓舞士氣，成為我們第一個勝利的力量。
第二段：紀律的重要性
通過軍訓，我深刻地理解到了紀律的重要性。教官非常注重嚴實裝束和步伐整齊劃一。無論是站成行列，還是進行操練，細節(jié)問題對紀律的要求都非常嚴格。我們必須在規(guī)定時間內完成訓練任務，并在準確地聽從指令下完全配合教練官的作戰(zhàn)要求。軍訓教會我們如何成為一個合格的團隊成員，在困難時期，互相扶持，互相協(xié)作，以實現(xiàn)一個共同的目標。
第三段：耐心和毅力
軍訓不僅要求肉體上的強大，還要求耐心和毅力。練習強身健體不是建立在一天之內的功夫之上的，它需要一個漫長的過程，它需要我們逐漸適應和挑戰(zhàn)自己。我們必須時刻跟隨知識的節(jié)奏，展現(xiàn)出真正的威嚴和決強的動力來完成訓練任務。
第四段：尊重和感悟
通過軍訓，我更加尊重軍人的職業(yè)，也更加珍視我的學生生涯。我們實際上是學生，但在軍訓期間我們被給予軍人的身份，每個人都必須滿懷敬意。男生們行成整齊的陣列，女生們的優(yōu)雅，讓我們倍感自豪。在軍訓里，我們每個人的身心已經被改變了，我們感悟到自我純凈、革命精神以及默默承受悲傷的價值。
第五段：歸納和總結
在完場軍訓的最后一個環(huán)節(jié)，我們每個人將學到的東西進行了總結和歸納。從這次訓練當中我懂得了領袖精神、團隊精神、教育意義等等。在這段時間里，班里的每一個成員都一起合作，我們一起度過了難關，我們彼此了解、互相尊重，我們珍視這段難忘的經歷。
總之，在這次訓練中我得到了很多。我珍惜這段體驗，同時我也期望我的同學和我一起更加珍惜我們的學生生活，在未來的日子里，更好地貢獻社會、為祖國獻身。
軍訓演講心得體會和感想篇九
經過中考的洗禮，我們懷揣著激動的心走進了高中的校園。陌生的環(huán)境，陌生的同學，陌生的老師……以及第一次與父母分離的緊張和不安。
穿上充滿軍營氣息的迷彩服，在最熱烈的掌聲中，我第一次見到我們的教官。胖胖的身材，并不突出的身高，黑黑的皮膚再配上他鷹一般尖銳的眼睛……在五天的交往當中，我發(fā)現(xiàn)他并非表面當中的那般嚴肅。我看他大概像是一個20出頭的年輕小伙，訓練當中即便被烈日欺壓，滿頭大汗。即便由原來洪亮的嗓音到如今變得沙啞不清。即便是已經教了我們的動作，只要有一人不會，他仍是不厭其煩的一遍一遍的教著我們。
兒時便有一個參軍的夢想，我想要保家衛(wèi)國，巾幗不讓須眉。但是經過初中的軍訓，我不得不尷尬的將這個夢想埋藏在心里。因為軍訓實在是太累了。而且我們都知道軍訓不過是軍隊生活當中一個小小的縮影，遠遠比不上軍隊的生活艱苦。從那一刻起。我就越發(fā)敬佩軍人。
如今高一再次面對軍訓。我仍然沒有減少對軍人的敬佩。他們可以忍受常人所不能忍受的艱苦。相比之下，我覺得自己真是無比的慚愧。
在國防演講當中，教官給我們講授了很多知識。我深刻的體會到了我們國家的強大。但同時我也明白，這個世界并沒有我們想象中的那般太平。從來就沒有什么歲月靜好，萬家燈火，只是有人替你——負重前行。
敬人民的英雄。
軍訓演講心得體會和感想篇十
你們好!
首先，我很榮幸地代表××學院××級全體新生向你們致以崇高的敬意!這是一個令人激動的時刻，四天前，也就是××月××日，我們都成為了××學院××級新生軍訓大隊的一員。片刻之前，我們以威武的軍姿，整齊的隊列和虎虎生威的表演，接收了各位領導的檢閱，展示了四天的軍訓成果。今天，我們就要告別與我們朝夕相處的軍訓教官，告別綠色“軍營”。
我知道，在場的同學們和我一樣都無法阻擋自己去重溫四天的酸甜苦辣，無法阻止將這段日子深深的銘記在心。對于人生而言，這四天只是轉瞬即逝的剎那，但就是這個剎那卻將成為我們人生的記憶長河中一朵絢麗異常的浪花。這四天里，我們感受最多的是艱辛與疲憊，但我相信以后，當我們回憶起這次軍訓時感受最多的會是光榮與自豪。我們不能忘記教官們在訓練中挺拔的身影，嚴厲的目光，果斷的口令，瀟灑的示范;不能忘記休息時教官用沙啞的喉嚨與我們逗笑;不能忘記和藹的面上略帶疲憊的雙眼;不能忘記他們給我們的關懷。
他們是我們邁向××學院的第一任老師。我們又怎能忘記這些天為了組織保障軍訓忙碌的學院教師和工作人員?忘不了校醫(yī)給予的精心呵護……是你們讓我進一步了解了學院，更加堅信自己的選擇是正確的。我當然也不會忘記在這些天里建立起的同學友誼，在這個大家庭里同學相互幫助，相互激勵，團結共進，多了一些理解，多了一些忍讓，多了一些謙虛，多了一份團結。
同學們，軍訓結束了，但是，我們新的人生階段才剛剛起步。在軍訓中我們學會了去勇敢的面對一切困難，并且用智慧與毅力來克服;學會了挑戰(zhàn)自我，超越自我，這對于我們今后的學習生活是一個良好的開端，我們要在今后的學習中發(fā)揚這種精神，不斷向著目標邁進。
同學們，我建議用熱烈的掌聲向在這次軍訓中為我們付出辛勤勞動的領導、教官、老師以及工作人員致以真誠的感謝!
軍訓演講心得體會和感想篇十一
作為一名大學新生，剛踏入校園的我參加了一次為期兩周的軍事訓練。這是我人生中第一次接觸正規(guī)軍訓，雖然最初有些許的緊張，但經過這段時間的歷練和鍛煉，我收獲頗豐。在本次軍訓中，我深切感受到了軍人的優(yōu)秀品質，體驗到了團隊協(xié)作的力量，并從中領悟到了堅持和韌勁的重要性，這些寶貴的體會將對我今后的學習和生活產生巨大影響。
首先，軍事訓練讓我深刻理解了軍人的優(yōu)秀品質。在軍訓中，我們不僅要按時參加晨跑、操練和各項訓練，還要嚴格遵守紀律，尊重教官的指揮和組織。在這個過程中，我深刻體會到了軍人的紀律和自律精神。軍人嚴明的紀律要求和自我約束，讓我明白了紀律對于一個人的重要性。只有遵守紀律，才能夠提高自己的執(zhí)行力和工作效率。與此同時，軍人還具備堅韌不拔的意志和勇于面對困難的品質。軍訓中的艱苦環(huán)境和緊湊訓練，讓我意識到了堅持和毅力的重要性。只有堅持不懈，才能夠戰(zhàn)勝困難，取得更大的成功。
其次，軍訓加強了我們的團隊合作意識。在軍訓中，我們每天要一起操練、訓練和完成各項任務，這需要我們的團隊配合和默契。在操練過程中，每個人都要明確自己的職責和位置，不得有一絲懈怠。我從這個過程中體會到了團隊的力量。只有共同努力，相互支持，我們才能夠克服難題，完成訓練任務。而這種團隊合作的精神和意識，不僅在軍事訓練中需要，對于我們今后的學習和工作生活也同樣重要。在團隊中，我們要學會傾聽和尊重他人的意見，同時也要相互鼓勵和支持，共同進步。
第三，軍事訓練讓我對自己有了更多的認識和成長。通過這段時間的訓練，我更加清楚地認識到了自己的不足之處，在與他人的交往中發(fā)現(xiàn)了自己需要改進的地方。與此同時，我也逐漸明白了勤奮和付出的重要性。只有付出更多的努力，才能夠不斷超越自己，取得更好的成績。此外，軍訓中的集體生活也讓我懂得了獨立和自理的意義。通過自己的努力，照顧自己的起居，我感到了成長和進步。
最后，參加軍事訓練讓我體會到了堅持和韌勁的重要性。軍事訓練并不是一件輕松的事情，每天都要面對各種各樣的困難和壓力。但是，只要有堅持的信念和不屈不撓的精神，我們就能夠戰(zhàn)勝這些困難。這一點，我將會一直牢記在心，并在今后的學習和生活中堅守初心，不斷前行。
總之，軍訓演講心得體會是一個具有重要意義的話題，它教會了我軍隊的紀律和自律精神，加強了我與他人的團隊合作意識，讓我對自己有了更多的認識和成長，并告訴我堅持和韌勁的重要性。這些寶貴的體會將會對我的學習和生活產生深遠的影響，我將會在今后的道路上更加努力，不斷超越自己，成為一個有用的人才。
軍訓演講心得體會和感想篇十二
軍訓是什么？是烈日下的暴曬？是暴雨下的狂澆？不，都不是。軍訓，是鍛煉自己的體質，軍訓，是強化自己的意志，是培養(yǎng)自己的自律，軍訓，是融入一個團隊。
軍訓時，也有幾件事讓我記憶猶新，如在訓練時我們分為兩組帶
領，一組是女生代表進行訓練，一組是男生代表進行訓練，一二排由男生代表訓練，三四排由女生代表訓練。教官在我們訓練后進行檢查。我在第一排，所以由男生代表進行訓練，我們先聯(lián)系起步走，當時很多人不認真，不好好練習，于是我們的隊伍就亂糟糟的，左面突出，右面陷進去，整體就是個波浪形的。但是三四排卻走的很好，比我們整齊多了。三四排的女領隊很會帶動大家，老師說休息的時候都說不用休息，喝口水就好。
到了教官檢查的時候，我們一排一排的走，我們第一排先走，然后學習其他三排怎么走，我們走的很不齊整，看完其他三排，感覺我們是最不好的一排，教官看后說：“第一排走的是什么，第二排走的還不如第一排”。不知道為什么，我暗自放下心來，好歹不是最差的。
這時教官又說：“第四排還行，第三排最好”。這時我又有些失望，倒數第二。暗暗下了決心，后面一定要努力。終于，班主任發(fā)話了，最后一排繼續(xù)，其他人休息，但是卻沒有一個人休息，大家都在練習。
軍訓這段時間，我感受最深的是軍人的氣息，那種為自己自豪的感覺。
軍訓演講心得體會和感想篇十三
又是充滿汗水的一天。在依舊緊張的訓練之余，我們迎來了兩位首長激情澎湃而又引人深思的講話。
中午，劉主任剛剛結束南昌那邊的訓練就來看望我們?！拔覀兊哪繕耸擒娭芯ⅰ薄Ｖ魅斡H和的語氣與干凈利索的吐字表達了對我們殷切的期望。是啊，我們是師大國防生，我們就要比別人更能吃苦，比別人更能堅持，比別人更努力。我們不應只為自己身上的橄欖色而驕傲，更要為自己即將擁有“兵位加學術品位”的特征自豪。主任還把自己定位為“師大國防生的服務員”，這讓我很是感動。一位領導能放下身段放下資歷與我們做朋友，這是多么讓我們感到幸福的事！
“如果你不把自己當回事，就沒有人把你當回事”，杜干事的諄諄教誨還縈繞在我的耳旁。的確，不管何時何地，我們都要把自己當國防生來對待，嚴于律己，遵守軍規(guī)。他講的一個故事令我們記憶猶新：一塊巨石一刀劈成兩半，一半經過雕琢成了為終生所供養(yǎng)的佛像；另一半卻直接被當作臺階。一天，臺階很不服氣的問佛像：憑什么你受萬人瞻仰我卻遭萬人踩踏？佛像說：兄弟啊，你只經歷了一刀，而我卻經千刀萬剮。我們身為國防生，就應該雕琢自己，使自己成為佛像級別的人。
雖然今天只是軍訓的第六天，卻感覺已經度過了漫長歲月，并且每天都充斥著汗水與艱辛。還剩下9天，曙光還未出現(xiàn)。
昨晚做夢自己又回到炎炎夏日下的籃球場站軍姿，汗水順著面頰淌下，在下墜的過程中氣化。我猛然驚醒，寢室里靜悄悄的，只有舍友甜美的鼾聲和自己的心跳聲。
起來后，又是緊張的訓練。小小的籃球場不知道被我們走了多少個來回，不知道端正步時左腳離地右腿挺直支撐，右腳離地左腿挺直……如此重復了多少遍?？晌抑?，當勞累了一天教官為了犒勞我們讓我們坐在草地上看見的煙花有多么絢爛，可我知道71個兄弟一起看煙花時自己激動的心情。當煙花的光芒在所有兄弟的面龐上升起，綻放；當兄弟們一起指著星空大聲的歡笑；當我們?yōu)榱蓑_普通生自己看到的景色比他們全而集體歡呼……這所有的一切連同兄弟的情誼，一起成為我生命中很靚麗的風景。
教官告訴我們，每一屆從湖南師范大學畢業(yè)的學長都很優(yōu)秀。的確，來到這里的幾天，我感受到了領導的期望，教官的關懷，兄弟的關愛，部隊的溫暖讓我銘記。我們是一個集體，我們的番號是湖南師范大學國防生，我們的口號是流大汗不掉隊！兄弟煩了累了，安慰一下；兄弟跑不動了，推一把；兄弟們開心了，分享一下！就像首長學長們不斷教我們的：軍隊中某個人強，不算強，只有集體強，才算強。
軍訓演講心得體會和感想篇十四
為期四天的軍訓終于在震徹云霄的口號聲中，在斗志激昂的會操表演中，圓滿地結束了。我們的內心是累并快樂著的。
這次軍訓是我第一次參加軍訓，通過軍訓使我明白了許許多多平時了解不到的東西，學到了許許多多平時學不到的東西。當我們頭頂著烈日在教官嚴格的要求下站軍姿時，我懂得了當一名軍人的艱辛，并且知道了什么叫鐵的紀律。
當我們這些在家都是"小皇帝，小公主"的同學們做完許多劇烈運動，被累得要趴下時，聽說同寢室有人不舒服時，都能夠主動相互問候，相互關心，并且能拿出一些簡單的應急處理方案時，我懂得了什么叫集體主義精神，什么叫智慧。在這里我們都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我們過的是。
衣來伸手，飯來張口的生活，通過這四天的軍訓，我們同學們都明白了：離開父母溫暖的懷抱，我們都能行，在家我們的"不能行"是因為父母過分的關心，過多的分擔，使我們減少了鍛煉的機會?；氐郊依?，我們要對父母說：你們放手吧，我們都能行。
這次有意義的軍訓使我在許多方面都得到了提高，它使我們增添了一份成熟，割舍了一份稚氣；增添了一份剛強，丟棄了一份柔弱；最重要的是使我們增添了一份自信，割舍了我們的那份依賴。難忘的四天軍訓很快就結束了，但它一定會成為我們成長歷程中的一段美好的回憶。
感謝您——我們的軍訓！
軍訓演講心得體會和感想篇十五
軍訓期間，我們接受了嚴格的體能訓練、緊繃的紀律規(guī)范和貫穿始終的團隊意識。這段時間經歷了許多體力和心理上的挑戰(zhàn)，收獲了許多寶貴的經驗。在軍訓結束后，我深深地感覺到這段經歷對于我的成長與發(fā)展起到了重要的作用。
第二段：體能訓練所帶來的啟示
在這段時間里，我們進行了許多嚴格的體能訓練，如長跑、俯臥撐、仰臥起坐等。這讓我們明白了身體素質的重要性和付出的必要性。雖然訓練時會感到極度疲憊，但堅持下去，我們的體能水平將會得到顯著的提升。這也啟示了我，在今后的生活中要重視鍛煉和保持健康的生活習慣。
第三段：紀律的意義
在軍訓期間，紀律被貫穿始終。每天早晨的集合、嚴格的隊列訓練和整齊劃一的軍姿展示，都讓我們深入刻畫了軍隊的嚴謹。這種經歷讓我意識到，只有嚴格遵守規(guī)章制度和紀律，才能建立起一個和諧有序的團隊。在今后的工作和生活中，我也要從嚴要求自己，遵紀守法，保持自律。
第四段：團隊意識的重要性
團隊意識是軍訓中無可避免的話題。在這段時間里，我們參加了許多團隊協(xié)作的活動，如翻越障礙、搭建帳篷等。這讓我們深入體會到了團隊合作執(zhí)行任務的緊迫性和必要性。只有每一個人都充分發(fā)揮自己的特長，才能最終完成團隊的目標。這也給我?guī)砹松羁痰膯⑹?，在今后的工作和學習中，我一定要注重團隊合作，培養(yǎng)和提高自己的協(xié)作能力。
第五段：總結
通過這段時間的軍訓，我深受啟迪和教育。在軍訓期間，我不僅鍛煉了身體，更重要的是提高了對于紀律和團隊合作的理解和認識。這段經歷讓我成長了許多，也為我今后的學習、工作和生活帶來了許多寶貴的經驗。我會全身心地承擔自己的責任，發(fā)揮自己最大的潛力，為自己和團隊的成長作出積極的貢獻。
軍訓演講心得體會和感想篇十六
作為一名軍訓班的學員，我有幸參與了為期一個月的演講軍訓。通過這段時間的學習和訓練，我深切體會到了演講的重要性和技巧，也收獲了很多寶貴的心得和體會。
第二段：學到的技巧。
在演講軍訓中，我們學習了許多演講技巧。首先是語言表達能力的培養(yǎng)，我們通過誦讀經典文章、模仿名人演講等方式提高了自己的語言表達能力。其次是肢體語言的運用，我們學習了如何利用手勢和表情來增強演講的感染力。此外，我們還學習了如何運用聲音的變化和語調的控制來提升演講效果。這些技巧的學習讓我發(fā)現(xiàn)演講不是一項難以掌握的技能，只要用心學習和實踐，都能夠取得顯著的進步。
第三段：提高自信心。
在演講軍訓中，我們每個人都需要上臺演講。一開始，面對大家的目光和評判，我感到非常緊張和害怕。可是在老師和同學們的鼓勵下，我逐漸克服了自己的緊張情緒，提高了自信心。通過反復的訓練，我的演講能力和自信心得到了極大的提升。我明白了只有充滿自信的演講者才能真正贏得觀眾的認同和尊重。
第四段：培養(yǎng)團隊合作精神。
演講軍訓不僅僅是個人演講技巧的培養(yǎng)，更重要的是培養(yǎng)團隊合作精神。在演講軍訓中，我們學會了如何與同伴合作，如何協(xié)調各個角色的分工和配合。只有團結協(xié)作，才能夠完成一個優(yōu)秀的演講作品。通過與其他同學的合作，我認識到每個人的貢獻都是不可或缺的，每個人都需要發(fā)揮自己的實力和特長。這種團隊合作的精神在日后的工作和生活中也同樣重要。
第五段：結尾。
通過一個月的演講軍訓，我不僅學到了許多演講技巧，提高了自信心，還培養(yǎng)了團隊合作精神。這段時間對我來說是寶貴且難忘的經歷。我相信，通過不斷的學習和努力，我一定能夠成為一名出色的演講者。我也希望將來能有機會將我在演講軍訓中學到的知識和經驗分享給更多的人，讓更多的人受益。演講軍訓給了我成長的機會，同時也讓我明白了演講的魅力和力量，它不僅僅是一種表達方式，更是一種改變世界的力量。
軍訓演講心得體會和感想篇十七
在我大學的第一個學期，我經歷了一次軍訓。這是我第一次參加軍訓，我非常期待和興奮。從第一天開始，我們就每天早晨6點起床，7點開始晨練。雖然很累，但我很享受這種晨練的感覺，這讓我感到身心愉悅。
第二段：團隊合作與友情的重要性
在軍訓期間，我感受到了團隊合作和友情的重要性。我們每天要進行很多集體活動和訓練，這需要大家長時間在一起訓練和合作。這讓我學會了如何與人相處和交流，并進一步增強了我的團隊合作能力。與此同時，我們也結下了深厚的友誼。在軍訓結束后，我們還組織了一次聚會，來紀念這段特殊的經歷。
第三段：對軍人的尊敬和敬禮
在軍訓期間，我學會了毫不猶豫地對軍人進行敬禮，這是我以前從未想過的。通過軍訓，我了解了軍人不僅僅是為了保護國家和人民，而且他們也是許多人的榜樣。他們擁有堅強的意志和持久的精神力量，這著實值得我們學習。
第四段：意外感受到的愛國情懷
在軍訓期間，我被意外地激發(fā)了愛國情懷。我始終記得我們早上8點升國旗的儀式，當我看到那面五星紅旗冉冉升起時，我的內心油然而生的感覺是難以描述的。我感到非常驕傲和自豪，我體驗到了一個人的力量可以為自己和國家做出貢獻。
第五段：結尾總結
在軍訓期間，我學到了很多。我學會了團隊合作，體驗了真正的友情，感受到了軍人的精神力量，激發(fā)了愛國情懷。這段經歷不僅幫助我成長，也為我未來的生活和事業(yè)奠定了基礎。軍訓已經結束，但我會一直銘記這段難忘的經歷。
軍訓演講心得體會和感想篇一
軍訓是一件有苦又累的事，一些人不行就放棄了，可我的心里想這不能放棄，要堅持，堅持就是勝利。我們每天要做的是站軍姿，當我想動的時候，腿酸得不能堅持的時候，我總會一遍一遍告訴自己：我不能動，即使在炎熱的天氣中，我也不能動。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感覺就是栽倒在地上了，我也要堅持，不能因為我一個人，破壞了這整個大集體。在家我就是嬌嬌女，什么事情都不做，但是軍訓是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老師會教，但是一定要遵守教導，用心去做;別人做不好，也不要去嘲笑，要學會團結一心，樂于助人，尊重別人，別人也會尊重你。軍訓也不像家里一樣，想干什么就干什么，要服從命令，聽從指揮，遇到什么問題要打報告。軍訓可以讓人獨立自主能力強，會變得懂事。
軍訓到底是怎樣的生活呢?在這短短的.幾天里，我深深體會到軍訓里的酸，甜，苦，辣，讓我永遠記在心中。
在這里，讓我們學會學習，學會生存，學會競爭，學會合作。讓我們懂得了團結合作自立自理互助友愛勇敢自信。讓我深深體會到教官的嚴格，老師的引導，同學的關愛，使我有了精神支柱。我要謝謝教官老師同學和身邊的每一個人。
昔日的驕氣，爸媽的遷就和呵護，在軍訓中都一洗而過，毫不保留痕跡。讓我們長大了，成熟了。軍訓讓我們度過了人生的一個轉折點，一個父母懷里驕氣的孩子，依賴性很強的調皮鬼到一個成熟的人，都為我們這一切的一切埋下了伏筆。
人總要慢慢成長，要不斷地學習，不斷地創(chuàng)新，所謂活到老學到老，這就是我們的人生。一個人沒有一定的毅力，沒有一種開拓進取的精神，沒有一種對自己的嚴格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天鐘罷了。
軍訓，或許就是考驗一個人，考驗他的獨立性自覺性，還有吃苦耐勞的精神。我一定要做個真正的獨立自覺能夠吃苦耐勞的人。所謂“吃得苦中苦，方為人上人?！蔽乙欢ㄒ米约旱男袆觼碜C實自己，證實自己不平凡，絕對不會輸給任何人。我是最棒的，我要做到，我要證明給所有人看。
軍訓演講心得體會和感想篇二
在這三天里，我們要進行磨勵教育，這三天對于我們來說，是最艱苦的三天。
在"飛奪瀘定橋"這個活動中，我深有感觸。"飛奪瀘定橋"就是攀爬園山，要在1小時20分鐘內返回到起點。園山很高、很陡，爬起來也很困難，這就需要同學們團結起來，互相幫助，互相鼓勵。在我最困難的時候，在我已經筋疲力盡的時候，有幾個同學都伸出了援助之手，他們拉著我的手，鼓勵著我，我們齊心協(xié)力終于到達了終點。團結就是力量，只要我們團結起來，就能戰(zhàn)勝一切。
在結營儀式之前，我們開展了一個領導力與責任心的訓練。先從每個班里選出兩名小領袖，然后我們開始軍事訓練，有多少個同學做錯了，兩位小領袖就要跑多少圈，老師說出了規(guī)則，領袖們都沒有感到后悔，因為這是他們的責任，他們就應該付起這樣的責任，當然，那些犯了錯誤的同學，心里一定會感到內疚。他們會付起這樣的.責任，是因為他們長大了，這就達到了我們的訓練效果。在場的每一位家長、老師、同學都被深深地感動了，現(xiàn)場的每一個人都淚流滿面。
這次磨礪教育讓我明白了一些道理，這次磨礪教育使我終身難忘。
軍訓演講心得體會和感想篇三
在三月份的12日至14日，我們去了軍訓。在這短短的三天集體生活里，讓我學會了、懂得了許多道理。
先說說站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢來站著。站時，要抬頭挺胸，在烈日當空的情況下，還要保持紋絲不動。記得我在站軍姿時汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。這時候，就是磨練我的毅力的時候。而且，經過這次訓練后，我再也不怕熱了。在軍訓時，一旦我們做不好，教官就會罰我們。如果說站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴格要求自己，要認真去做。還必須為自己做錯的事負責任。最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴明的部隊紀律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內務，或紀律不好，都會被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺前的一個小時內，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫體會。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風行，不要慢吞吞的，因為，時間是不等人的。在宿舍生活中，我還對團結就是力量這句話有了更深的體會。在這次軍訓中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。
感謝軍訓，是它讓我學會了許多知識，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓中嚴格的要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
團結就是力量，力量是鐵，力量是鋼……
軍訓時，我明白了只要團結和堅持才能成功。因為我們是一個集體，所以我們要團結一心，這是教官時常對我們說的。
下午我們在練習踏步走的時候，大家早已累得腰酸背疼，在隊伍里不停地抓耳撓腮，太陽的烘烤，蚊蟲的叮咬使我們煩悶不堪。但是，重要的是我們踏步時動作完全不一致，整個隊伍完全是一盤散沙，教官卻一直鼓勵我們，激烈奮昂地說：“你們是一個集體，就要為你們這個集體付出，不要只顧自己走，注意身邊的同學……”。經過無數次失敗，教官無數次說過“你們能行”，我們終于動作一致走整齊了，這得多虧教官親自教幾個踏步動作錯了的同學，再加上我們的團結和堅持才能成功。
之前在升旗儀式上，有些同學中暑、肚子疼、想嘔吐。體能不怎么好，但是最后他們都堅持了下來，盡管請過幾次假。
一根筷子掰得斷，十根筷子掰不斷，我們要像螞蟻一樣團結互助；堅持是成功的彼岸，我們要堅持不懈，成功離我們就不遠了。
這只是軍訓第一天，就使我難以忘懷，也受益匪淺。團結就是力量，力量是鐵，力量是鋼。
軍訓演講心得體會和感想篇四
新學期的第一天，老師告訴我們要軍訓一個星期，我們聽了以后既高興又緊張。
中午，教官來到教室，這次的教官不是以前胖胖的黃教官，而是一位年輕帥氣的———梁教官。首先我們向新來的教官問好：“梁教官好！”“同學們好！”接著，我們就鴉雀無聲地排好隊下樓軍訓。
開訓儀式結束后，教練把我們帶到東操場。見到了教官。我們都覺得教官非?？幔珜ξ覀儏s不嚴厲。我們先學習了站軍姿，要求是：頭微微抬起，眼睛目視前方，胳膊夾緊身體，兩腳尖分開60度，兩腿繃直，挺胸、收腹、提臀，嘿！這有什么難的，不過是小菜一碟，我心想?？墒俏宸昼姾笪以僖驳靡獠黄饋砹?，頭冒出了一頭汗，脖子發(fā)酸，腰也開始僵硬了，胳膊也夾不緊了，腿繃不直了，正當我們累的上氣不接下氣的時候，教官鼓勵我們說：“堅持就是勝利?！币欢ㄒ獔猿窒氯?，我又想起了《弟子規(guī)》對我們的要求：“步從容，立端正?！贝藭r就有一股無形的力量在推動著我，使我堅持了下來，后來我們又學了稍息、立正、跨立……我們也都一一堅持了下來，真是梅花香自苦寒來呀！我們在后來的走方隊比賽中得了二等獎的好成績。
開始，教官教大家如何站軍姿：要抬頭挺胸，兩腿并攏，五指并攏，貼在大腿兩側，兩腳成“八”字形；接著，我們學稍息：這次和以前不一樣，不用把手放在背后，直接用左腳向上邁45度的小步，然后再收回來；練習跨立：右手成拳頭，左手抓著右手腕放在背后，左腳向左邊邁出同肩寬的步位；然后練習蹲下，膝蓋不能碰地，雙手放在腿上，起立的時候站起來，再把右腳收回；最后練習起步走：手握成拳頭，手臂擺直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同時也要注意和左右兩邊的同學對正。然后，大家練習了一下，我們有力地擺動手臂，踏著整齊的步伐，喊著響亮地口號，在操場上灑下一滴滴晶瑩的汗珠。
下午，真正的挑戰(zhàn)才開始！教官來考驗我們，讓我們站軍姿一節(jié)課，嚴肅地站著不能動?；鹄崩钡奶枙竦猛瑢W們汗流浹背，像個“落湯雞”似的。接下來更要命的是練習“蹲”，你們看著容易做起來難。隨著教官一聲哨響，喊：“1、2、3開始。”我們蹲了下去，雙手伸直。過了半個小時，我們手都發(fā)軟，腳變得麻木。我們班的“男子漢”楊志遠累得直掉眼淚。我咬緊牙關，心里默默地喊著：“堅持就是勝利……”
軍訓完了，大家都非常累，但是我們卻感到快樂，因為大家都在堅持，用汗水換來勝利的喜悅。而且我身上的一些駝背、懶散的毛病不見了。同時也培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，懂得了吃得苦中苦，方為人上人的道理。我們從小就受到教育，用軍訓磨煉自己的意志，我們付出得比人多，長大之后，我們就比別人更進一步。
軍訓演講心得體會和感想篇五
今天又是一個明媚的陽光日子?；叵肫饋?，已經有一星期了，我們結束了為期八天的軍訓，但是它似乎永遠都在我的心里照耀。
回首，當我們在訓練場上。每天早上七點半開始，一直到中午十一點半，然后從下午兩點半一直到下午五點半，這段時間，我們全程在訓練場度過。在這里，我們汗流浹背，浸濕了衣服；有人暈厥過，但是義無反顧地站起來。盡管我們感到痛苦而疲憊，但是卻得到了一條真理——只有堅持不懈的努力，才能促成輝煌成就。
回首，在宿舍里。住宿的`人都知道，每天晚上七點半，當那些在家看電視、玩電腦，或者正在上晚自習的學長們都已經安睡的時候，我們還要花兩個小時打掃宿舍衛(wèi)生。八天下來，每個人都付出了大量的汗水和疲勞，但是我們最終把床單鋪平，地面清潔干凈，拖鞋和暖壺排列整齊。我們擁有了一個整潔的環(huán)境，也因此被評為先進宿舍。我們曾經一再叫苦叫累，但這所有的挫折和煎熬都被我們留在了過去。
軍訓雖然已經結束，但是我們仍在成長。這是我們初中生涯中的一塊不可或缺的記憶碎片，每當我們看見這個碎片，就會想起教官告訴我們的堅持不懈的精神。
軍訓演講心得體會和感想篇六
短短的5天軍訓很快就過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。
從站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、步伐變換等這些具體訓練項目和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊合作的意識。還讓我們更加體會著為一名員工要時刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時接受上級下達的命令，以軍人的姿態(tài)去面對一切。
軍訓場上即嚴肅又艱苦，它既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次軍訓大家都開始變得熟悉，今后可以很快融入這個集體并更有效的去工作。對于在大張工作的意義就更大了：一方面，使我們在工作中更加積極地服從大張領導的管理；另一方面，對于我們內在的素質也得到很大的提升。而對于我自己，通過這次軍訓我和員工們有了更好的了解，也強化了我的紀律性和執(zhí)行力，更加磨練了我的意志，堅定了我的信念，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎。
這次軍訓是我人生的第二次軍訓，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次軍訓給我?guī)淼囊饬x，我會在這次軍訓精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節(jié)，實現(xiàn)自己所追求的人生價值。
軍訓正體現(xiàn)了大張領導強有力的執(zhí)行力；以及整個大張積極
向上團結協(xié)作的精神風貌；溫馨的企業(yè)文化和工作生活氛圍等等。“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、這些具體訓練項目，給予我很多啟示?！罢拒娮恕?，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有高效的執(zhí)行力?！靶羞M立定”展現(xiàn)的是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現(xiàn)目標 ，做好工作。 “向左轉、向右轉”，講求的是配合與協(xié)調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到更好的效果。 讓我們每個人發(fā)揮自己的溝通力和協(xié)作力，最終讓我們大家凝聚在大張這個大家庭中。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細想一下，現(xiàn)實生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰(zhàn)斗力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力——“沒有完美的個人，只有完美的團隊”，大張的軍訓無疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。
通過這短時間的軍訓，讓我更深刻的了解了大張的的基本運行概況，公司和諧的工作生活氛圍和溫馨的大環(huán)境。讓我確實感覺這是一個家，一個擁有美好未來的“大家”。我迫切希望通過自己的刻苦學習和認真工作能夠融入這個“大家”中，為這個大家貢獻自己的一份力量，成為夯實公司基礎的有用之人。
軍訓演講心得體會和感想篇七
演講軍訓是大學生活中的一段特殊經歷。通過參加演講軍訓，我們不僅鍛煉了身體，提高了團隊協(xié)作能力，更重要的是，我們學會了如何表達自己的觀點、展現(xiàn)自己的魅力。在這段演講軍訓的日子里，我深刻體會到了演講所帶來的力量和影響力。
第二段：機遇與挑戰(zhàn)。
在演講軍訓的過程中，我們有機會展示自己的才華和能力，這是一次不可多得的舞臺。然而，演講軍訓也帶來了巨大的挑戰(zhàn)。面對陌生的觀眾和嚴謹的評委，我們需要勇氣和自信去面對。我曾經因為緊張而忘詞，連續(xù)發(fā)生失誤，但是通過不斷地練習和調整，我逐漸戰(zhàn)勝了自己，最終完成了一場令我自豪的演講。
第三段：鍛煉口才與溝通能力。
演講軍訓讓我意識到，演講并不僅僅是在舞臺上說幾句臺詞那么簡單。演講需要準備，需要思考，需要良好的口才和表達能力。在軍訓中，我們進行了大量的朗讀和演繹訓練，每次我都努力去選擇合適的調子、正確的語速和便于理解的表達方式。同時，與同學們的交流也成為提高溝通能力的絕佳機會。通過與他們的討論，我學會了如何清晰地表達自己的想法，以及如何更好地理解別人的觀點。
第四段：團隊合作與協(xié)作能力。
在演講軍訓中，沒有一個人可以獨善其身。無論是準備演講的過程還是演講的現(xiàn)場，團隊合作和協(xié)作能力都是不可或缺的。我們需要相互幫助、相互支持，共同進步。在與團隊的合作中，我學會了傾聽、尊重和信任。我發(fā)現(xiàn)只有當每個人都能有機會發(fā)表自己的看法，并得到認同時，團隊才能最大限度地發(fā)揮作用。
第五段：收獲與展望。
通過演講軍訓，我不僅提高了自己的演講能力和表達能力，也培養(yǎng)了自信、堅毅和勇氣。我發(fā)現(xiàn)，當我站在舞臺上，用我自己的聲音和表情去表達我的想法時，那種成就感和滿足感是無法言表的。演講軍訓不僅僅是一次經歷，更是一次寶貴的機會和財富，它讓我明白了舞臺的魅力和力量，并為我今后的人生道路注入了更多的動力和勇氣。
結尾：
回顧這段獨特的經歷，我深刻體會到演講軍訓的意義和價值。它不僅是一次鍛煉自己的機會，更是一次展示自己的舞臺。通過演講軍訓，我成長為更好的自己，學會了如何用言辭去影響他人，如何用表達去改變世界。希望未來的我能夠繼續(xù)努力，將演講所帶來的力量和影響力發(fā)揮到最大，讓我成為一個更出色的人。
軍訓演講心得體會和感想篇八
軍訓是大多數學生人生中必經的一段經歷。它是培養(yǎng)學生紀律性、組織能力和團隊協(xié)作精神的一種途徑。在經歷了一個多星期的軍訓后，我有著許多的心得體會和感想。
第一段：軍訓之初
軍訓之初，我們都感到非常新奇和緊張，這是我們第一次接觸到現(xiàn)代軍事訓練。我們每天早上六點鐘起床，通常要進行一些熱身運動，然后參加晨練。這是一項非常硬核的操作，毫無疑問地，我們中的大多數人都很疲憊。整個晨練讓我們感到好像非常撐不住，這時教官會為我們鼓舞士氣，成為我們第一個勝利的力量。
第二段：紀律的重要性
通過軍訓，我深刻地理解到了紀律的重要性。教官非常注重嚴實裝束和步伐整齊劃一。無論是站成行列，還是進行操練，細節(jié)問題對紀律的要求都非常嚴格。我們必須在規(guī)定時間內完成訓練任務，并在準確地聽從指令下完全配合教練官的作戰(zhàn)要求。軍訓教會我們如何成為一個合格的團隊成員，在困難時期，互相扶持，互相協(xié)作，以實現(xiàn)一個共同的目標。
第三段：耐心和毅力
軍訓不僅要求肉體上的強大，還要求耐心和毅力。練習強身健體不是建立在一天之內的功夫之上的，它需要一個漫長的過程，它需要我們逐漸適應和挑戰(zhàn)自己。我們必須時刻跟隨知識的節(jié)奏，展現(xiàn)出真正的威嚴和決強的動力來完成訓練任務。
第四段：尊重和感悟
通過軍訓，我更加尊重軍人的職業(yè)，也更加珍視我的學生生涯。我們實際上是學生，但在軍訓期間我們被給予軍人的身份，每個人都必須滿懷敬意。男生們行成整齊的陣列，女生們的優(yōu)雅，讓我們倍感自豪。在軍訓里，我們每個人的身心已經被改變了，我們感悟到自我純凈、革命精神以及默默承受悲傷的價值。
第五段：歸納和總結
在完場軍訓的最后一個環(huán)節(jié)，我們每個人將學到的東西進行了總結和歸納。從這次訓練當中我懂得了領袖精神、團隊精神、教育意義等等。在這段時間里，班里的每一個成員都一起合作，我們一起度過了難關，我們彼此了解、互相尊重，我們珍視這段難忘的經歷。
總之，在這次訓練中我得到了很多。我珍惜這段體驗，同時我也期望我的同學和我一起更加珍惜我們的學生生活，在未來的日子里，更好地貢獻社會、為祖國獻身。
軍訓演講心得體會和感想篇九
經過中考的洗禮，我們懷揣著激動的心走進了高中的校園。陌生的環(huán)境，陌生的同學，陌生的老師……以及第一次與父母分離的緊張和不安。
穿上充滿軍營氣息的迷彩服，在最熱烈的掌聲中，我第一次見到我們的教官。胖胖的身材，并不突出的身高，黑黑的皮膚再配上他鷹一般尖銳的眼睛……在五天的交往當中，我發(fā)現(xiàn)他并非表面當中的那般嚴肅。我看他大概像是一個20出頭的年輕小伙，訓練當中即便被烈日欺壓，滿頭大汗。即便由原來洪亮的嗓音到如今變得沙啞不清。即便是已經教了我們的動作，只要有一人不會，他仍是不厭其煩的一遍一遍的教著我們。
兒時便有一個參軍的夢想，我想要保家衛(wèi)國，巾幗不讓須眉。但是經過初中的軍訓，我不得不尷尬的將這個夢想埋藏在心里。因為軍訓實在是太累了。而且我們都知道軍訓不過是軍隊生活當中一個小小的縮影，遠遠比不上軍隊的生活艱苦。從那一刻起。我就越發(fā)敬佩軍人。
如今高一再次面對軍訓。我仍然沒有減少對軍人的敬佩。他們可以忍受常人所不能忍受的艱苦。相比之下，我覺得自己真是無比的慚愧。
在國防演講當中，教官給我們講授了很多知識。我深刻的體會到了我們國家的強大。但同時我也明白，這個世界并沒有我們想象中的那般太平。從來就沒有什么歲月靜好，萬家燈火，只是有人替你——負重前行。
敬人民的英雄。
軍訓演講心得體會和感想篇十
你們好!
首先，我很榮幸地代表××學院××級全體新生向你們致以崇高的敬意!這是一個令人激動的時刻，四天前，也就是××月××日，我們都成為了××學院××級新生軍訓大隊的一員。片刻之前，我們以威武的軍姿，整齊的隊列和虎虎生威的表演，接收了各位領導的檢閱，展示了四天的軍訓成果。今天，我們就要告別與我們朝夕相處的軍訓教官，告別綠色“軍營”。
我知道，在場的同學們和我一樣都無法阻擋自己去重溫四天的酸甜苦辣，無法阻止將這段日子深深的銘記在心。對于人生而言，這四天只是轉瞬即逝的剎那，但就是這個剎那卻將成為我們人生的記憶長河中一朵絢麗異常的浪花。這四天里，我們感受最多的是艱辛與疲憊，但我相信以后，當我們回憶起這次軍訓時感受最多的會是光榮與自豪。我們不能忘記教官們在訓練中挺拔的身影，嚴厲的目光，果斷的口令，瀟灑的示范;不能忘記休息時教官用沙啞的喉嚨與我們逗笑;不能忘記和藹的面上略帶疲憊的雙眼;不能忘記他們給我們的關懷。
他們是我們邁向××學院的第一任老師。我們又怎能忘記這些天為了組織保障軍訓忙碌的學院教師和工作人員?忘不了校醫(yī)給予的精心呵護……是你們讓我進一步了解了學院，更加堅信自己的選擇是正確的。我當然也不會忘記在這些天里建立起的同學友誼，在這個大家庭里同學相互幫助，相互激勵，團結共進，多了一些理解，多了一些忍讓，多了一些謙虛，多了一份團結。
同學們，軍訓結束了，但是，我們新的人生階段才剛剛起步。在軍訓中我們學會了去勇敢的面對一切困難，并且用智慧與毅力來克服;學會了挑戰(zhàn)自我，超越自我，這對于我們今后的學習生活是一個良好的開端，我們要在今后的學習中發(fā)揚這種精神，不斷向著目標邁進。
同學們，我建議用熱烈的掌聲向在這次軍訓中為我們付出辛勤勞動的領導、教官、老師以及工作人員致以真誠的感謝!
軍訓演講心得體會和感想篇十一
作為一名大學新生，剛踏入校園的我參加了一次為期兩周的軍事訓練。這是我人生中第一次接觸正規(guī)軍訓，雖然最初有些許的緊張，但經過這段時間的歷練和鍛煉，我收獲頗豐。在本次軍訓中，我深切感受到了軍人的優(yōu)秀品質，體驗到了團隊協(xié)作的力量，并從中領悟到了堅持和韌勁的重要性，這些寶貴的體會將對我今后的學習和生活產生巨大影響。
首先，軍事訓練讓我深刻理解了軍人的優(yōu)秀品質。在軍訓中，我們不僅要按時參加晨跑、操練和各項訓練，還要嚴格遵守紀律，尊重教官的指揮和組織。在這個過程中，我深刻體會到了軍人的紀律和自律精神。軍人嚴明的紀律要求和自我約束，讓我明白了紀律對于一個人的重要性。只有遵守紀律，才能夠提高自己的執(zhí)行力和工作效率。與此同時，軍人還具備堅韌不拔的意志和勇于面對困難的品質。軍訓中的艱苦環(huán)境和緊湊訓練，讓我意識到了堅持和毅力的重要性。只有堅持不懈，才能夠戰(zhàn)勝困難，取得更大的成功。
其次，軍訓加強了我們的團隊合作意識。在軍訓中，我們每天要一起操練、訓練和完成各項任務，這需要我們的團隊配合和默契。在操練過程中，每個人都要明確自己的職責和位置，不得有一絲懈怠。我從這個過程中體會到了團隊的力量。只有共同努力，相互支持，我們才能夠克服難題，完成訓練任務。而這種團隊合作的精神和意識，不僅在軍事訓練中需要，對于我們今后的學習和工作生活也同樣重要。在團隊中，我們要學會傾聽和尊重他人的意見，同時也要相互鼓勵和支持，共同進步。
第三，軍事訓練讓我對自己有了更多的認識和成長。通過這段時間的訓練，我更加清楚地認識到了自己的不足之處，在與他人的交往中發(fā)現(xiàn)了自己需要改進的地方。與此同時，我也逐漸明白了勤奮和付出的重要性。只有付出更多的努力，才能夠不斷超越自己，取得更好的成績。此外，軍訓中的集體生活也讓我懂得了獨立和自理的意義。通過自己的努力，照顧自己的起居，我感到了成長和進步。
最后，參加軍事訓練讓我體會到了堅持和韌勁的重要性。軍事訓練并不是一件輕松的事情，每天都要面對各種各樣的困難和壓力。但是，只要有堅持的信念和不屈不撓的精神，我們就能夠戰(zhàn)勝這些困難。這一點，我將會一直牢記在心，并在今后的學習和生活中堅守初心，不斷前行。
總之，軍訓演講心得體會是一個具有重要意義的話題，它教會了我軍隊的紀律和自律精神，加強了我與他人的團隊合作意識，讓我對自己有了更多的認識和成長，并告訴我堅持和韌勁的重要性。這些寶貴的體會將會對我的學習和生活產生深遠的影響，我將會在今后的道路上更加努力，不斷超越自己，成為一個有用的人才。
軍訓演講心得體會和感想篇十二
軍訓是什么？是烈日下的暴曬？是暴雨下的狂澆？不，都不是。軍訓，是鍛煉自己的體質，軍訓，是強化自己的意志，是培養(yǎng)自己的自律，軍訓，是融入一個團隊。
軍訓時，也有幾件事讓我記憶猶新，如在訓練時我們分為兩組帶
領，一組是女生代表進行訓練，一組是男生代表進行訓練，一二排由男生代表訓練，三四排由女生代表訓練。教官在我們訓練后進行檢查。我在第一排，所以由男生代表進行訓練，我們先聯(lián)系起步走，當時很多人不認真，不好好練習，于是我們的隊伍就亂糟糟的，左面突出，右面陷進去，整體就是個波浪形的。但是三四排卻走的很好，比我們整齊多了。三四排的女領隊很會帶動大家，老師說休息的時候都說不用休息，喝口水就好。
到了教官檢查的時候，我們一排一排的走，我們第一排先走，然后學習其他三排怎么走，我們走的很不齊整，看完其他三排，感覺我們是最不好的一排，教官看后說：“第一排走的是什么，第二排走的還不如第一排”。不知道為什么，我暗自放下心來，好歹不是最差的。
這時教官又說：“第四排還行，第三排最好”。這時我又有些失望，倒數第二。暗暗下了決心，后面一定要努力。終于，班主任發(fā)話了，最后一排繼續(xù)，其他人休息，但是卻沒有一個人休息，大家都在練習。
軍訓這段時間，我感受最深的是軍人的氣息，那種為自己自豪的感覺。
軍訓演講心得體會和感想篇十三
又是充滿汗水的一天。在依舊緊張的訓練之余，我們迎來了兩位首長激情澎湃而又引人深思的講話。
中午，劉主任剛剛結束南昌那邊的訓練就來看望我們?！拔覀兊哪繕耸擒娭芯ⅰ薄Ｖ魅斡H和的語氣與干凈利索的吐字表達了對我們殷切的期望。是啊，我們是師大國防生，我們就要比別人更能吃苦，比別人更能堅持，比別人更努力。我們不應只為自己身上的橄欖色而驕傲，更要為自己即將擁有“兵位加學術品位”的特征自豪。主任還把自己定位為“師大國防生的服務員”，這讓我很是感動。一位領導能放下身段放下資歷與我們做朋友，這是多么讓我們感到幸福的事！
“如果你不把自己當回事，就沒有人把你當回事”，杜干事的諄諄教誨還縈繞在我的耳旁。的確，不管何時何地，我們都要把自己當國防生來對待，嚴于律己，遵守軍規(guī)。他講的一個故事令我們記憶猶新：一塊巨石一刀劈成兩半，一半經過雕琢成了為終生所供養(yǎng)的佛像；另一半卻直接被當作臺階。一天，臺階很不服氣的問佛像：憑什么你受萬人瞻仰我卻遭萬人踩踏？佛像說：兄弟啊，你只經歷了一刀，而我卻經千刀萬剮。我們身為國防生，就應該雕琢自己，使自己成為佛像級別的人。
雖然今天只是軍訓的第六天，卻感覺已經度過了漫長歲月，并且每天都充斥著汗水與艱辛。還剩下9天，曙光還未出現(xiàn)。
昨晚做夢自己又回到炎炎夏日下的籃球場站軍姿，汗水順著面頰淌下，在下墜的過程中氣化。我猛然驚醒，寢室里靜悄悄的，只有舍友甜美的鼾聲和自己的心跳聲。
起來后，又是緊張的訓練。小小的籃球場不知道被我們走了多少個來回，不知道端正步時左腳離地右腿挺直支撐，右腳離地左腿挺直……如此重復了多少遍?？晌抑?，當勞累了一天教官為了犒勞我們讓我們坐在草地上看見的煙花有多么絢爛，可我知道71個兄弟一起看煙花時自己激動的心情。當煙花的光芒在所有兄弟的面龐上升起，綻放；當兄弟們一起指著星空大聲的歡笑；當我們?yōu)榱蓑_普通生自己看到的景色比他們全而集體歡呼……這所有的一切連同兄弟的情誼，一起成為我生命中很靚麗的風景。
教官告訴我們，每一屆從湖南師范大學畢業(yè)的學長都很優(yōu)秀。的確，來到這里的幾天，我感受到了領導的期望，教官的關懷，兄弟的關愛，部隊的溫暖讓我銘記。我們是一個集體，我們的番號是湖南師范大學國防生，我們的口號是流大汗不掉隊！兄弟煩了累了，安慰一下；兄弟跑不動了，推一把；兄弟們開心了，分享一下！就像首長學長們不斷教我們的：軍隊中某個人強，不算強，只有集體強，才算強。
軍訓演講心得體會和感想篇十四
為期四天的軍訓終于在震徹云霄的口號聲中，在斗志激昂的會操表演中，圓滿地結束了。我們的內心是累并快樂著的。
這次軍訓是我第一次參加軍訓，通過軍訓使我明白了許許多多平時了解不到的東西，學到了許許多多平時學不到的東西。當我們頭頂著烈日在教官嚴格的要求下站軍姿時，我懂得了當一名軍人的艱辛，并且知道了什么叫鐵的紀律。
當我們這些在家都是"小皇帝，小公主"的同學們做完許多劇烈運動，被累得要趴下時，聽說同寢室有人不舒服時，都能夠主動相互問候，相互關心，并且能拿出一些簡單的應急處理方案時，我懂得了什么叫集體主義精神，什么叫智慧。在這里我們都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我們過的是。
衣來伸手，飯來張口的生活，通過這四天的軍訓，我們同學們都明白了：離開父母溫暖的懷抱，我們都能行，在家我們的"不能行"是因為父母過分的關心，過多的分擔，使我們減少了鍛煉的機會?；氐郊依?，我們要對父母說：你們放手吧，我們都能行。
這次有意義的軍訓使我在許多方面都得到了提高，它使我們增添了一份成熟，割舍了一份稚氣；增添了一份剛強，丟棄了一份柔弱；最重要的是使我們增添了一份自信，割舍了我們的那份依賴。難忘的四天軍訓很快就結束了，但它一定會成為我們成長歷程中的一段美好的回憶。
感謝您——我們的軍訓！
軍訓演講心得體會和感想篇十五
軍訓期間，我們接受了嚴格的體能訓練、緊繃的紀律規(guī)范和貫穿始終的團隊意識。這段時間經歷了許多體力和心理上的挑戰(zhàn)，收獲了許多寶貴的經驗。在軍訓結束后，我深深地感覺到這段經歷對于我的成長與發(fā)展起到了重要的作用。
第二段：體能訓練所帶來的啟示
在這段時間里，我們進行了許多嚴格的體能訓練，如長跑、俯臥撐、仰臥起坐等。這讓我們明白了身體素質的重要性和付出的必要性。雖然訓練時會感到極度疲憊，但堅持下去，我們的體能水平將會得到顯著的提升。這也啟示了我，在今后的生活中要重視鍛煉和保持健康的生活習慣。
第三段：紀律的意義
在軍訓期間，紀律被貫穿始終。每天早晨的集合、嚴格的隊列訓練和整齊劃一的軍姿展示，都讓我們深入刻畫了軍隊的嚴謹。這種經歷讓我意識到，只有嚴格遵守規(guī)章制度和紀律，才能建立起一個和諧有序的團隊。在今后的工作和生活中，我也要從嚴要求自己，遵紀守法，保持自律。
第四段：團隊意識的重要性
團隊意識是軍訓中無可避免的話題。在這段時間里，我們參加了許多團隊協(xié)作的活動，如翻越障礙、搭建帳篷等。這讓我們深入體會到了團隊合作執(zhí)行任務的緊迫性和必要性。只有每一個人都充分發(fā)揮自己的特長，才能最終完成團隊的目標。這也給我?guī)砹松羁痰膯⑹?，在今后的工作和學習中，我一定要注重團隊合作，培養(yǎng)和提高自己的協(xié)作能力。
第五段：總結
通過這段時間的軍訓，我深受啟迪和教育。在軍訓期間，我不僅鍛煉了身體，更重要的是提高了對于紀律和團隊合作的理解和認識。這段經歷讓我成長了許多，也為我今后的學習、工作和生活帶來了許多寶貴的經驗。我會全身心地承擔自己的責任，發(fā)揮自己最大的潛力，為自己和團隊的成長作出積極的貢獻。
軍訓演講心得體會和感想篇十六
作為一名軍訓班的學員，我有幸參與了為期一個月的演講軍訓。通過這段時間的學習和訓練，我深切體會到了演講的重要性和技巧，也收獲了很多寶貴的心得和體會。
第二段：學到的技巧。
在演講軍訓中，我們學習了許多演講技巧。首先是語言表達能力的培養(yǎng)，我們通過誦讀經典文章、模仿名人演講等方式提高了自己的語言表達能力。其次是肢體語言的運用，我們學習了如何利用手勢和表情來增強演講的感染力。此外，我們還學習了如何運用聲音的變化和語調的控制來提升演講效果。這些技巧的學習讓我發(fā)現(xiàn)演講不是一項難以掌握的技能，只要用心學習和實踐，都能夠取得顯著的進步。
第三段：提高自信心。
在演講軍訓中，我們每個人都需要上臺演講。一開始，面對大家的目光和評判，我感到非常緊張和害怕。可是在老師和同學們的鼓勵下，我逐漸克服了自己的緊張情緒，提高了自信心。通過反復的訓練，我的演講能力和自信心得到了極大的提升。我明白了只有充滿自信的演講者才能真正贏得觀眾的認同和尊重。
第四段：培養(yǎng)團隊合作精神。
演講軍訓不僅僅是個人演講技巧的培養(yǎng)，更重要的是培養(yǎng)團隊合作精神。在演講軍訓中，我們學會了如何與同伴合作，如何協(xié)調各個角色的分工和配合。只有團結協(xié)作，才能夠完成一個優(yōu)秀的演講作品。通過與其他同學的合作，我認識到每個人的貢獻都是不可或缺的，每個人都需要發(fā)揮自己的實力和特長。這種團隊合作的精神在日后的工作和生活中也同樣重要。
第五段：結尾。
通過一個月的演講軍訓，我不僅學到了許多演講技巧，提高了自信心，還培養(yǎng)了團隊合作精神。這段時間對我來說是寶貴且難忘的經歷。我相信，通過不斷的學習和努力，我一定能夠成為一名出色的演講者。我也希望將來能有機會將我在演講軍訓中學到的知識和經驗分享給更多的人，讓更多的人受益。演講軍訓給了我成長的機會，同時也讓我明白了演講的魅力和力量，它不僅僅是一種表達方式，更是一種改變世界的力量。
軍訓演講心得體會和感想篇十七
在我大學的第一個學期，我經歷了一次軍訓。這是我第一次參加軍訓，我非常期待和興奮。從第一天開始，我們就每天早晨6點起床，7點開始晨練。雖然很累，但我很享受這種晨練的感覺，這讓我感到身心愉悅。
第二段：團隊合作與友情的重要性
在軍訓期間，我感受到了團隊合作和友情的重要性。我們每天要進行很多集體活動和訓練，這需要大家長時間在一起訓練和合作。這讓我學會了如何與人相處和交流，并進一步增強了我的團隊合作能力。與此同時，我們也結下了深厚的友誼。在軍訓結束后，我們還組織了一次聚會，來紀念這段特殊的經歷。
第三段：對軍人的尊敬和敬禮
在軍訓期間，我學會了毫不猶豫地對軍人進行敬禮，這是我以前從未想過的。通過軍訓，我了解了軍人不僅僅是為了保護國家和人民，而且他們也是許多人的榜樣。他們擁有堅強的意志和持久的精神力量，這著實值得我們學習。
第四段：意外感受到的愛國情懷
在軍訓期間，我被意外地激發(fā)了愛國情懷。我始終記得我們早上8點升國旗的儀式，當我看到那面五星紅旗冉冉升起時，我的內心油然而生的感覺是難以描述的。我感到非常驕傲和自豪，我體驗到了一個人的力量可以為自己和國家做出貢獻。
第五段：結尾總結
在軍訓期間，我學到了很多。我學會了團隊合作，體驗了真正的友情，感受到了軍人的精神力量，激發(fā)了愛國情懷。這段經歷不僅幫助我成長，也為我未來的生活和事業(yè)奠定了基礎。軍訓已經結束，但我會一直銘記這段難忘的經歷。