網(wǎng)絡(luò)上的購物方式給我們帶來了很大的便利，但同時(shí)也存在一些潛在的風(fēng)險(xiǎn)和問題。提高工作效率已成為現(xiàn)代人面臨的一大挑戰(zhàn)。小編精心為大家整理了一些總結(jié)范文，快來看看吧！
五年級(jí)健康快車廣播稿篇一
大家好，紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了！今天我廣播的題目是“感恩，讓生活更加美好”。
感恩，使我們在失敗時(shí)看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉、獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。
感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對(duì)生活的理解，它來自對(duì)生活的愛與希望。
風(fēng)景，……。
感恩，使生活變得更加美好。
從點(diǎn)滴小事做起，為父母洗一次腳，體會(huì)父母養(yǎng)育自己的過程中曾有過的勞累。
一周內(nèi)不吃零食，不亂花一分錢。體諒父母工作之辛苦，養(yǎng)家之艱難。
我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了感恩，正在用行動(dòng)來實(shí)踐我們的感恩，同學(xué)們，你學(xué)會(huì)感恩了嗎？
五年級(jí)健康快車廣播稿篇二
甲、乙：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!
(甲)：我是主持人xxx。
(乙)：我是主持人xxx。
(甲、乙)：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
(1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
(4)自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
(甲)：有了好心情生活才會(huì)快樂，學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?BR> 沈陽是我國的軍事基地，就在半天不到的時(shí)間就占領(lǐng)了。不是他們攻打占領(lǐng)的，而是我們自己拱手相讓給他們的。在這里我們就看出了當(dāng)時(shí)我們中華是多么的懦弱呀，手無扶雞之力。
(1)不對(duì)自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會(huì)心情舒暢了。
(3)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會(huì)干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計(jì)較，以減少自己的煩惱。
(5)暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動(dòng)、看電影等。
(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會(huì)頓感舒暢。
在中秋節(jié)，我國自古就有賞月的習(xí)俗，《禮記》中就記載有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設(shè)大香案，擺上月餅、西瓜、蘋果、李子、葡萄等時(shí)令水果，其中月餅和西瓜是絕對(duì)不能少的。西瓜還要切成蓮花狀。
(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。
(乙)：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧：
1早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂?！比缓?，對(duì)著鏡子笑一笑。
沒有什么能阻擋的了他們的激情，面對(duì)勁敵，他們心境神凝。本著友誼第一，比賽第二的心態(tài)，他們意氣風(fēng)發(fā)，奮勇拼搏我們追求德，智，體，美全面發(fā)展。在這些健兒們的身上得到了印證!
2經(jīng)?；貞涍^去美好的時(shí)光，比如，過生日的快樂情景，和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。
3經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
4看一些有趣的書。
小組合作:從5個(gè)螺冒中找出輕的那個(gè)次品. (合作要求:用手模擬天平,用5個(gè)學(xué)具.你們是怎樣稱的 稱了幾次 組長負(fù)責(zé)作好記錄.)
心情不好的時(shí)候，我們可以：
1聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。
2去跑步、爬山，或者打球。
3打掃自己的房間或書桌。
4找一個(gè)信任的人，把心中的煩惱告訴他(她)。
5將一個(gè)笑話給別人聽。
另外,我也要提醒二年級(jí)同學(xué),今年的六一前夕你們將通過老師的幫助自己的努力積極爭奪星星火炬章,力爭早日戴上紅領(lǐng)巾光榮加入少先隊(duì).希望你們從今天開始抓緊時(shí)間,找準(zhǔn)方向,增強(qiáng)信心,發(fā)揚(yáng)成績,自主,自覺參與學(xué)習(xí)過程,刻苦鉆研.早日使自己成為一名合格的光榮的少先隊(duì)員.
6把不快樂的事寫出來。
想一想，你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
(甲、乙)：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝收聽!
五年級(jí)健康快車廣播稿篇三
a：總有一種聲音讓您溫暖，總有一種聲音讓您回味。
b：我們把真誠融入電波，我們把真情化成祝福。
a：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播，本次廣播由我們五二中隊(duì)主辦，我是播音員。
b：我是播音員。
同學(xué)為大家介紹一下我們xx小學(xué)的歷史。
二、
同學(xué)帶大家走進(jìn)紅領(lǐng)巾知識(shí)殿堂吧。
三、班風(fēng)。
b：我認(rèn)為班風(fēng)即一個(gè)班級(jí)特有的風(fēng)貌，又稱班級(jí)的風(fēng)。好的班風(fēng)首先是應(yīng)熱愛自己的班級(jí)。
接下來請收聽我們班的小小朗誦家：和為大家?guī)順浒囡L(fēng)詩歌朗誦《我愛我班》。
四、
a：某某某，你知道昨天是什么日子么?
b：我當(dāng)然知道，是312植樹節(jié)嘛~。
a：同學(xué)們你們關(guān)于植樹節(jié)，了解多少呢?
b：請x同學(xué)為大家介紹一下吧。
“植樹節(jié)”是一些國家以法律形式規(guī)定的以宣傳森林效益，并動(dòng)員群眾參加以造林為活動(dòng)內(nèi)容的節(jié)日。按時(shí)間長短可分為植樹日、植樹周或植樹月，總稱植樹節(jié)。通過這種活動(dòng)，激發(fā)人們愛林、造林的感情，提高人們對(duì)森林功用的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)國土綠化，達(dá)到愛林護(hù)林和擴(kuò)大森林資源、改善生態(tài)環(huán)境的目的。植樹節(jié)是為了動(dòng)員全民植樹而規(guī)定的節(jié)日。中國的植樹節(jié)開始時(shí)是為紀(jì)念孫中山先生逝世，1979年2月23日，中國第五屆全國人大常務(wù)委員會(huì)第六次會(huì)議決定，仍以3月12日為中國的植樹節(jié)，以鼓勵(lì)全國各族人民植樹造林，綠化祖國，改善環(huán)境，造福子孫后代。
a：植樹活動(dòng)原來有這樣深遠(yuǎn)的意義啊，本周日我們五二班家委會(huì)活動(dòng)就是去觸摸春天、親子植樹，歡迎大家和我們一起去播種希望，綠化未來!
五年級(jí)健康快車廣播稿篇四
（主題：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)）
（合）：尊敬的老師，親愛的小伙伴們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
（男）：我是主持人盧文浩。
（女）：我是主持人楊雙玉。
（男）：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（女）：俗話說：“夏練三伏，冬練三九”；“冬天動(dòng)一動(dòng)，少生病一場，冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姡惧憻拰?duì)我們的身體健康是非常有益的。
（男）：“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“，人體也是這個(gè)道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動(dòng)是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加，這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。
（女）：小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。
（男）：另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。
（女）：冬季鍛煉正是時(shí)候，體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。
（男）：尤其對(duì)正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
（女）：冬季運(yùn)動(dòng)還有那么多好處啊。那么，青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
（男）：要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動(dòng)，便會(huì)覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
（女）：謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
（男）：呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉，對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
（女）：衣服增減要及時(shí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)后，如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱，可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓祝员阌谏眢w的活動(dòng)。在鍛煉結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的把外套穿好，保持身體的溫度，也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體，引發(fā)感冒的癥狀。
（男）：掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長，我們小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時(shí)，強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進(jìn)行鍛煉。
（女）：還有對(duì)飲食也是有要求的：
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前這4個(gè)“最佳飲水時(shí)間”，要主動(dòng)飲水，口渴時(shí)也要喝，以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對(duì)冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
（合）：俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動(dòng)，愛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們一起來感受運(yùn)動(dòng)的快樂，學(xué)習(xí)的快樂。
（合）：本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽。老師們，同學(xué)們，再見！
五年級(jí)健康快車廣播稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
樹，砍斷枝條還能再生;草，燒了還能再長。可是，人失去了身體的一部分，這個(gè)人還能像正常人一樣生活嗎?我的回答是：能。
斯蒂芬·威廉·霍金，一個(gè)充滿傳奇色彩的人物。他患了肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥，全身癱瘓，不能發(fā)音。1985年，霍金因患肺炎而做了穿氣管手術(shù)，被徹底剝奪了說話的能力。1973年，他考察到了黑洞附近的量子效應(yīng)。這真是一個(gè)奇跡!霍金能動(dòng)的地方，只有兩只眼睛和右手的食指，但他熱愛生命的精神和堅(jiān)持不懈的努力，最終使他的生命綻放出美麗的光彩。
家里的長壽花，被我一不小心折下一小截，我小心翼翼地輕放在花盆中，原以為它會(huì)得不到養(yǎng)分而干枯死亡，成為肥料。沒想到過了幾天，我去澆花時(shí)，猛然發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)抽出一段小小的根。雖然它是那么的小，那么的不起眼，可是，它是那一小截莖的生命力的體現(xiàn)。又過了幾天，短短的根居然有一厘米那么長!這令我感到震驚，同時(shí)，我也十分敬佩那一小截莖竟有如此強(qiáng)的生命力。
斯蒂芬·威廉·霍金與家里的那盆長壽花，讓我感到了生命是這樣柔韌，這樣無堅(jiān)不催!
熱愛生命，可以使生命之花綻放出無限的美麗光彩;熱愛生命，可以使生命創(chuàng)造奇跡;熱愛生命，可以把一切“不可能”變成“可能”……不論你是人類、動(dòng)物還是植物，只要熱愛生命，就可以活得與眾不同。
我們應(yīng)該和貝多芬一樣，一起“扼住命運(yùn)的咽喉”，不向命運(yùn)屈服，低頭。這樣，我們一定能使自己活得更加光彩有力!
五年級(jí)健康快車廣播稿篇六
紅領(lǐng)巾廣播站又和大家碰面了!在新的一天，我們把最精彩的節(jié)目呈現(xiàn)給大家!
現(xiàn)在,讓《健康快車》給我們一個(gè)金色的童年,健康的回憶。
所以，讓我們一起登上《健康快車》吧!
1、教室每天保證定時(shí)通風(fēng)換氣，保持空氣清新。
2、同學(xué)們要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。多到戶外活動(dòng)，適時(shí)增減衣服。
3、養(yǎng)成良好的健康行為，平時(shí)多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，把裝病從口入”關(guān)。
4、盡量減少到空氣不流通的場所取去。
同學(xué)們，你們都聽到了嗎?希望每個(gè)隊(duì)員都能保護(hù)好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
時(shí)間過得真快啊!我們的紅領(lǐng)巾廣播也要和你們說再見了，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播臺(tái)能成為你的良師益友。愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。希望大家能從自我做起，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，讓我們共同戰(zhàn)勝禽流感。
明天同一時(shí)間不見不散!同學(xué)們，再見!
五年級(jí)健康快車廣播稿篇七
今天風(fēng)和日麗，陽光燦爛，是個(gè)好天氣。
今天我們每一個(gè)人都十分地興奮，因?yàn)榻裉煲e行一個(gè)盛大的“節(jié)目”——運(yùn)動(dòng)會(huì)!你瞧，比賽場上多熱鬧啊!有跑步的，有跳遠(yuǎn)的，有跳高的，有扔手榴彈，還有扔鉛球和實(shí)心球的，可好玩了!
同學(xué)們都十分認(rèn)真地參加比賽，看到這個(gè)場面，我感覺很欣慰，很開心!
五(2)班。
只聽“怦”的一聲，60米跑開始了，只見運(yùn)動(dòng)員都飛快地沖出了起跑線，他們跑得越來越快，把我們班的運(yùn)動(dòng)員都甩在了后頭，一聲聲加油促使他們又加快了腳步，這時(shí)，我們的心里是多么緊張啊!他們的手?jǐn)[得越來越快，在后面緊追不舍，前面的運(yùn)動(dòng)員也加快了腳步，落在后面的運(yùn)動(dòng)員也不氣餒，繼續(xù)追趕著。
這些同學(xué)的例子就像軍號(hào)的“嗒嗒”聲在激勵(lì)著我們!
你們一定要加油啊!發(fā)揮出你最好的水平。
五年級(jí)健康快車廣播稿篇八
甲：風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳。
乙：家事國事天下事,事事關(guān)心。
合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)，紅領(lǐng)巾廣播現(xiàn)在開始廣播了！
甲：我是五年二班曹夢竹。
乙：我是五年二班陳雯雯。今天，我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了精彩的節(jié)目，有隊(duì)史介紹、健康樂園、科技天地、尊師園地。首先由我給大家介紹中國少年先鋒隊(duì)的光榮歷史。
甲：在下面的健康園地里由張志瀟和同學(xué)們聊聊喝牛奶的好處。
乙：在“科技天地”欄目里，讓我們來聽一聽曹夢竹同學(xué)對(duì)微波爐知識(shí)的介紹。
甲：在“尊師園地”欄目里，讓我們來欣賞名人尊師的小故事。
張晨《華羅庚尊師》張平超《李嘉誠尊師》。
鞠雅昕《居里夫人尊師》。
乙：時(shí)間過得真快，紅領(lǐng)巾廣播即將結(jié)束。在廣播結(jié)束之前，我代表五年二班全體同學(xué)，祝全校同學(xué)們新學(xué)期學(xué)習(xí)愉快，祝老師們工作順心，最后謝謝同學(xué)們的收聽！再見！
五年級(jí)健康快車廣播稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好。紅領(lǐng)巾廣播站又開始了。我是五年級(jí)一班的趙鑫浩，我是五年級(jí)一班的穆小雪，今天我們廣播的內(nèi)容是：一、國內(nèi)新聞，二、校園新風(fēng)、三、佳作欣賞，四、歌曲欣賞。
一、國內(nèi)新聞男：繼沈陽、合肥、長沙等多個(gè)城市舉行天然氣漲價(jià)聽證會(huì)之后，11月12日，中國最大的天然氣消費(fèi)城市―――北京舉行居民用氣價(jià)調(diào)整聽證會(huì)。
二、校園新風(fēng)，
男：經(jīng)過同學(xué)們的努力，我校的經(jīng)典誦讀獲得了全鎮(zhèn)第一。贏得了中學(xué)里的大哥哥、大姐姐們的佩服。
女：秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我校的運(yùn)動(dòng)員，不拍風(fēng)雨，奮力拼搏，頑強(qiáng)不息，不怕苦，不怕累的精神取得了令人滿意的好成績。
男：我校的合唱隊(duì)員在幾個(gè)月的精心準(zhǔn)備下，贏得了全縣第三的好成績。
三、佳作欣賞，有趣的猜謎游戲。
女：同學(xué)們問的問題都很好，只是男生有兩個(gè)問題的沒有必要，一個(gè)題是軟硬，一聽聲音就知道了，是硬的，另一個(gè)題問是長短，因?yàn)槔蠋煱褨|西放在了小紅袋子里，所以是小的，根據(jù)老師的回答，我猜測紅袋子里是玩具球。
男：紅口袋里到底是什么呢？老師請了男女生代表來猜測。請了一位男生代表叫楊自成，他的個(gè)子不算高，臉上有幾顆小痔，他穿著一件紅色和灰色相拼的夾克衫，又請了一位女生代表叫張宇涵，她的個(gè)子也不高，頭發(fā)很長，穿著一件黑色和綠色相間的衣服。老師問他們袋子里是什么，只見張宇涵輕輕的說：“是水晶球。”楊自成猶豫了一會(huì)說：“彈子”
女：坐在下面同學(xué)們有的猜積木，有的猜彈子。
男：老師要揭開謎底了，只見他拿起了紅袋子，慢慢的解開繩子，這時(shí)我迫不及待想看看里面是什么了，這時(shí)有幾位同學(xué)小聲的說：“積木。”只見丁老師真的拿出了兩塊正方形的積木，又分別拿出了圓形和三角形的積木，這次我沒有猜中，但是我還是很高興。
從今天同學(xué)們提出的問題中，我知道了在生活中都要認(rèn)真觀察。
五年級(jí)健康快車廣播稿篇十
老師、同學(xué)們：
大家好，紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了！今天我廣播的題目是“感恩，讓生活更加美好”。
感恩，使我們在失敗時(shí)看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉、獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。
感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對(duì)生活的理解，它來自對(duì)生活的愛與希望。
感恩，使生活變得更加美好。
從點(diǎn)滴小事做起，為父母洗一次腳，體會(huì)父母養(yǎng)育自己的過程中曾有過的勞累。
一周內(nèi)不吃零食，不亂花一分錢。體諒父母工作之辛苦，養(yǎng)家之艱難。
我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了感恩，正在用行動(dòng)來實(shí)踐我們的感恩，同學(xué)們，你學(xué)會(huì)感恩了嗎？
五年級(jí)健康快車廣播稿篇十一
a:敬愛的老師，親愛的同學(xué)們；七彩童年廣播又和大家見面了！我是今天的主持人。
b：我是主持人。a:我注意到最近我們五年級(jí)一部分同學(xué)經(jīng)常聚到一起在認(rèn)真排練節(jié)目呢。
b:是啊，是啊。我也發(fā)現(xiàn)了。她們有的在排練舞蹈，有的在排練朗誦，更奇怪的是有的同學(xué)在練習(xí)踏正步呢。他們一個(gè)個(gè)或是體態(tài)婀娜，或是英姿颯爽可真是多姿多彩啊！她們的道具也是很豐富，有一束束漂亮的梅花，有一顆顆紅彤彤的五角星，還有鮮艷的旗幟呢......a:好啦好啦，你不要再劇透下去了，不然到時(shí)候節(jié)目表演的時(shí)候就不能給同學(xué)們帶來大大的驚喜了。
a:我們學(xué)校即將迎來她10歲的生日，我想同學(xué)們肯定是在為慶祝學(xué)校十年校慶在準(zhǔn)備節(jié)目吧。
b：哦，是呀。我們親愛的榮泰小學(xué)10歲的生日快要到了。那讓我們先在這里為這些辛苦而又快樂著的同學(xué)們點(diǎn)個(gè)贊吧，期待他們能給我們帶來一臺(tái)精彩的表演！
a:我們五年級(jí)為準(zhǔn)備學(xué)校校慶還做了其他的活動(dòng)呢。
b:是的。我們這幾天才剛剛做好了一期板報(bào)，這期板報(bào)就是以感恩為主題來慶祝學(xué)校10年校慶的。
a：我們每個(gè)班的板報(bào)都做得很棒，內(nèi)容豐富，形式多樣，版面美觀。同學(xué)們都紛紛通過自己靈巧的雙手來表達(dá)自己對(duì)學(xué)校的感恩之情和美好的祝福。有人做手抄報(bào)，有人做賀卡，還有的是做漂亮的花朵，把教室點(diǎn)綴得十分漂亮。
a、b：我們美麗的榮泰小學(xué)就像我們的母親一樣，關(guān)心、呵護(hù)著我們的成長。我們想用一首唐代詩人孟郊的詩來表達(dá)我們的感恩之情：慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。
b：今天是10月30日，對(duì)于西方的許多國家來說，明天可是個(gè)很重要的節(jié)日。每年的10月31日，是西方的傳統(tǒng)節(jié)日——萬圣節(jié)。a：哦，是的。我知道萬圣節(jié)可是個(gè)既有趣又有點(diǎn)可怕的節(jié)日。
b：萬圣節(jié)又叫諸圣節(jié)，源自古代凱爾特民族（celtic）的新年節(jié)慶，此時(shí)也是祭祀亡魂的時(shí)刻，在避免惡靈干擾的同時(shí)，也以食物祭拜祖靈及善靈以祈平安渡過嚴(yán)冬。所以萬圣節(jié)也叫鬼節(jié)。聽起來是讓人感到可怕呢。
a:可是它卻是很有趣的一個(gè)節(jié)日。在萬圣節(jié)的前一天晚上（也就是萬圣節(jié)前夜），孩子們會(huì)提著南瓜燈，穿著各式各樣的稀奇古怪的服裝戴著面具，挨家挨戶地去索要糖果，不停地說：trickortreat."（意思是：‘給不給，不給就搗蛋’）要是你不肯給糖果的話，孩子們就會(huì)很生氣，用各種方法去懲罰你。
b:在整個(gè)歐洲，人們都把萬圣節(jié)前夜看作盡情玩鬧、講鬼故事和互相嚇唬的好機(jī)會(huì)。所以萬圣節(jié)也是一個(gè)有趣的節(jié)日。
a：快樂的時(shí)光總是過得飛快，我們還有許許多多的話題想跟大家分享，可惜不知不覺又到了該和同學(xué)們說再見的時(shí)候了。
a、b：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：今天的七彩童年廣播就要結(jié)束了，非常感謝大家的傾聽，我們下期再見！
五年級(jí)健康快車廣播稿篇十二
老師、同學(xué)們：
童年就像一只萬花筒，豐富多彩；童年就像是一只小鳥，飛向天空；童年就像一個(gè)日記本，記錄著所有有趣的事；童年就像一個(gè)回放帶，回放著所有經(jīng)歷的事情……我的童年也有許多有趣的事、開心的事、難過的事。
記得五歲時(shí)，媽媽給我買了一個(gè)天藍(lán)色的、帶著黃色斑點(diǎn)，兩只小爪子舉過頭頂捧著它銀灰色的小帽子，另外兩只短短的小爪子趴在桌子上的小花狗鬧鐘，非?？蓯?！我很喜歡但又感到很好奇。
有一天，我趁著媽媽上班不在家時(shí)，偷偷的就把鬧鐘給四分五裂了。我先把鬧鐘銀色的“帽子”摘了下來，扔到了地上。之后把鬧鐘的殼打開，直接把針拆了下來，戳的我直叫，疼的真想掉眼淚??！然后又把后蓋打開，里面真神奇呀……原來指針的轉(zhuǎn)動(dòng)都是靠這些小齒輪帶動(dòng)的，我把一個(gè)個(gè)小齒輪都給它摳了下來，可真不容易呀，總算拆完了。整個(gè)過程好“野蠻”啊，但很有趣兒，并且我又從拆開鬧鐘的過程中學(xué)到了一些知識(shí)。
媽媽下班回來，看到被五歲的我拆的七零八散的鬧鐘，竟沒有吵我，而是讓我把鬧鐘重新組裝起來。我心想：我可是只會(huì)拆不會(huì)裝啊！那只好勉強(qiáng)靠記憶拼裝零件了，開始找被我拆得亂七八糟的零件，但是最后發(fā)現(xiàn)怎么找都找不到那個(gè)銀色的“帽子”，后來發(fā)現(xiàn)被我扔到地上失蹤了3個(gè)月的.銀色“帽子”在大掃除的時(shí)候，才被掃了出來?？晌移戳苏?個(gè)小時(shí)，還有一堆零件不知何去何從，真是難為我呀！不禁感嘆——早知道不拆了！
這只是我童年中一件小小的趣事。隨著時(shí)間的步伐，我也漸漸長大，現(xiàn)在回憶起童年的那些趣事，我還是會(huì)忍不住哈哈大笑，使我永遠(yuǎn)記得童年的美好和天真。
五年級(jí)健康快車廣播稿篇一
大家好，紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了！今天我廣播的題目是“感恩，讓生活更加美好”。
感恩，使我們在失敗時(shí)看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉、獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。
感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對(duì)生活的理解，它來自對(duì)生活的愛與希望。
風(fēng)景，……。
感恩，使生活變得更加美好。
從點(diǎn)滴小事做起，為父母洗一次腳，體會(huì)父母養(yǎng)育自己的過程中曾有過的勞累。
一周內(nèi)不吃零食，不亂花一分錢。體諒父母工作之辛苦，養(yǎng)家之艱難。
我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了感恩，正在用行動(dòng)來實(shí)踐我們的感恩，同學(xué)們，你學(xué)會(huì)感恩了嗎？
五年級(jí)健康快車廣播稿篇二
甲、乙：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!
(甲)：我是主持人xxx。
(乙)：我是主持人xxx。
(甲、乙)：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
(1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
(4)自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
(甲)：有了好心情生活才會(huì)快樂，學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?BR> 沈陽是我國的軍事基地，就在半天不到的時(shí)間就占領(lǐng)了。不是他們攻打占領(lǐng)的，而是我們自己拱手相讓給他們的。在這里我們就看出了當(dāng)時(shí)我們中華是多么的懦弱呀，手無扶雞之力。
(1)不對(duì)自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高，根本無能力達(dá)到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會(huì)心情舒暢了。
(3)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會(huì)干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計(jì)較，以減少自己的煩惱。
(5)暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運(yùn)動(dòng)、看電影等。
(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會(huì)頓感舒暢。
在中秋節(jié)，我國自古就有賞月的習(xí)俗，《禮記》中就記載有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設(shè)大香案，擺上月餅、西瓜、蘋果、李子、葡萄等時(shí)令水果，其中月餅和西瓜是絕對(duì)不能少的。西瓜還要切成蓮花狀。
(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。
(乙)：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧：
1早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂?！比缓?，對(duì)著鏡子笑一笑。
沒有什么能阻擋的了他們的激情，面對(duì)勁敵，他們心境神凝。本著友誼第一，比賽第二的心態(tài)，他們意氣風(fēng)發(fā)，奮勇拼搏我們追求德，智，體，美全面發(fā)展。在這些健兒們的身上得到了印證!
2經(jīng)?；貞涍^去美好的時(shí)光，比如，過生日的快樂情景，和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。
3經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
4看一些有趣的書。
小組合作:從5個(gè)螺冒中找出輕的那個(gè)次品. (合作要求:用手模擬天平,用5個(gè)學(xué)具.你們是怎樣稱的 稱了幾次 組長負(fù)責(zé)作好記錄.)
心情不好的時(shí)候，我們可以：
1聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。
2去跑步、爬山，或者打球。
3打掃自己的房間或書桌。
4找一個(gè)信任的人，把心中的煩惱告訴他(她)。
5將一個(gè)笑話給別人聽。
另外,我也要提醒二年級(jí)同學(xué),今年的六一前夕你們將通過老師的幫助自己的努力積極爭奪星星火炬章,力爭早日戴上紅領(lǐng)巾光榮加入少先隊(duì).希望你們從今天開始抓緊時(shí)間,找準(zhǔn)方向,增強(qiáng)信心,發(fā)揚(yáng)成績,自主,自覺參與學(xué)習(xí)過程,刻苦鉆研.早日使自己成為一名合格的光榮的少先隊(duì)員.
6把不快樂的事寫出來。
想一想，你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
(甲、乙)：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝收聽!
五年級(jí)健康快車廣播稿篇三
a：總有一種聲音讓您溫暖，總有一種聲音讓您回味。
b：我們把真誠融入電波，我們把真情化成祝福。
a：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播，本次廣播由我們五二中隊(duì)主辦，我是播音員。
b：我是播音員。
同學(xué)為大家介紹一下我們xx小學(xué)的歷史。
二、
同學(xué)帶大家走進(jìn)紅領(lǐng)巾知識(shí)殿堂吧。
三、班風(fēng)。
b：我認(rèn)為班風(fēng)即一個(gè)班級(jí)特有的風(fēng)貌，又稱班級(jí)的風(fēng)。好的班風(fēng)首先是應(yīng)熱愛自己的班級(jí)。
接下來請收聽我們班的小小朗誦家：和為大家?guī)順浒囡L(fēng)詩歌朗誦《我愛我班》。
四、
a：某某某，你知道昨天是什么日子么?
b：我當(dāng)然知道，是312植樹節(jié)嘛~。
a：同學(xué)們你們關(guān)于植樹節(jié)，了解多少呢?
b：請x同學(xué)為大家介紹一下吧。
“植樹節(jié)”是一些國家以法律形式規(guī)定的以宣傳森林效益，并動(dòng)員群眾參加以造林為活動(dòng)內(nèi)容的節(jié)日。按時(shí)間長短可分為植樹日、植樹周或植樹月，總稱植樹節(jié)。通過這種活動(dòng)，激發(fā)人們愛林、造林的感情，提高人們對(duì)森林功用的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)國土綠化，達(dá)到愛林護(hù)林和擴(kuò)大森林資源、改善生態(tài)環(huán)境的目的。植樹節(jié)是為了動(dòng)員全民植樹而規(guī)定的節(jié)日。中國的植樹節(jié)開始時(shí)是為紀(jì)念孫中山先生逝世，1979年2月23日，中國第五屆全國人大常務(wù)委員會(huì)第六次會(huì)議決定，仍以3月12日為中國的植樹節(jié)，以鼓勵(lì)全國各族人民植樹造林，綠化祖國，改善環(huán)境，造福子孫后代。
a：植樹活動(dòng)原來有這樣深遠(yuǎn)的意義啊，本周日我們五二班家委會(huì)活動(dòng)就是去觸摸春天、親子植樹，歡迎大家和我們一起去播種希望，綠化未來!
五年級(jí)健康快車廣播稿篇四
（主題：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)）
（合）：尊敬的老師，親愛的小伙伴們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
（男）：我是主持人盧文浩。
（女）：我是主持人楊雙玉。
（男）：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
（女）：俗話說：“夏練三伏，冬練三九”；“冬天動(dòng)一動(dòng)，少生病一場，冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姡惧憻拰?duì)我們的身體健康是非常有益的。
（男）：“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“，人體也是這個(gè)道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動(dòng)是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加，這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。
（女）：小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。
（男）：另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。
（女）：冬季鍛煉正是時(shí)候，體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。
（男）：尤其對(duì)正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
（女）：冬季運(yùn)動(dòng)還有那么多好處啊。那么，青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
（男）：要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動(dòng)，便會(huì)覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
（女）：謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
（男）：呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉，對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
（女）：衣服增減要及時(shí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)后，如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱，可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓祝员阌谏眢w的活動(dòng)。在鍛煉結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的把外套穿好，保持身體的溫度，也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體，引發(fā)感冒的癥狀。
（男）：掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長，我們小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時(shí)，強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進(jìn)行鍛煉。
（女）：還有對(duì)飲食也是有要求的：
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前這4個(gè)“最佳飲水時(shí)間”，要主動(dòng)飲水，口渴時(shí)也要喝，以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對(duì)冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
（合）：俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動(dòng)，愛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們一起來感受運(yùn)動(dòng)的快樂，學(xué)習(xí)的快樂。
（合）：本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽。老師們，同學(xué)們，再見！
五年級(jí)健康快車廣播稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
樹，砍斷枝條還能再生;草，燒了還能再長。可是，人失去了身體的一部分，這個(gè)人還能像正常人一樣生活嗎?我的回答是：能。
斯蒂芬·威廉·霍金，一個(gè)充滿傳奇色彩的人物。他患了肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥，全身癱瘓，不能發(fā)音。1985年，霍金因患肺炎而做了穿氣管手術(shù)，被徹底剝奪了說話的能力。1973年，他考察到了黑洞附近的量子效應(yīng)。這真是一個(gè)奇跡!霍金能動(dòng)的地方，只有兩只眼睛和右手的食指，但他熱愛生命的精神和堅(jiān)持不懈的努力，最終使他的生命綻放出美麗的光彩。
家里的長壽花，被我一不小心折下一小截，我小心翼翼地輕放在花盆中，原以為它會(huì)得不到養(yǎng)分而干枯死亡，成為肥料。沒想到過了幾天，我去澆花時(shí)，猛然發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)抽出一段小小的根。雖然它是那么的小，那么的不起眼，可是，它是那一小截莖的生命力的體現(xiàn)。又過了幾天，短短的根居然有一厘米那么長!這令我感到震驚，同時(shí)，我也十分敬佩那一小截莖竟有如此強(qiáng)的生命力。
斯蒂芬·威廉·霍金與家里的那盆長壽花，讓我感到了生命是這樣柔韌，這樣無堅(jiān)不催!
熱愛生命，可以使生命之花綻放出無限的美麗光彩;熱愛生命，可以使生命創(chuàng)造奇跡;熱愛生命，可以把一切“不可能”變成“可能”……不論你是人類、動(dòng)物還是植物，只要熱愛生命，就可以活得與眾不同。
我們應(yīng)該和貝多芬一樣，一起“扼住命運(yùn)的咽喉”，不向命運(yùn)屈服，低頭。這樣，我們一定能使自己活得更加光彩有力!
五年級(jí)健康快車廣播稿篇六
紅領(lǐng)巾廣播站又和大家碰面了!在新的一天，我們把最精彩的節(jié)目呈現(xiàn)給大家!
現(xiàn)在,讓《健康快車》給我們一個(gè)金色的童年,健康的回憶。
所以，讓我們一起登上《健康快車》吧!
1、教室每天保證定時(shí)通風(fēng)換氣，保持空氣清新。
2、同學(xué)們要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。多到戶外活動(dòng)，適時(shí)增減衣服。
3、養(yǎng)成良好的健康行為，平時(shí)多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，把裝病從口入”關(guān)。
4、盡量減少到空氣不流通的場所取去。
同學(xué)們，你們都聽到了嗎?希望每個(gè)隊(duì)員都能保護(hù)好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
時(shí)間過得真快啊!我們的紅領(lǐng)巾廣播也要和你們說再見了，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播臺(tái)能成為你的良師益友。愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。希望大家能從自我做起，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，讓我們共同戰(zhàn)勝禽流感。
明天同一時(shí)間不見不散!同學(xué)們，再見!
五年級(jí)健康快車廣播稿篇七
今天風(fēng)和日麗，陽光燦爛，是個(gè)好天氣。
今天我們每一個(gè)人都十分地興奮，因?yàn)榻裉煲e行一個(gè)盛大的“節(jié)目”——運(yùn)動(dòng)會(huì)!你瞧，比賽場上多熱鬧啊!有跑步的，有跳遠(yuǎn)的，有跳高的，有扔手榴彈，還有扔鉛球和實(shí)心球的，可好玩了!
同學(xué)們都十分認(rèn)真地參加比賽，看到這個(gè)場面，我感覺很欣慰，很開心!
五(2)班。
只聽“怦”的一聲，60米跑開始了，只見運(yùn)動(dòng)員都飛快地沖出了起跑線，他們跑得越來越快，把我們班的運(yùn)動(dòng)員都甩在了后頭，一聲聲加油促使他們又加快了腳步，這時(shí)，我們的心里是多么緊張啊!他們的手?jǐn)[得越來越快，在后面緊追不舍，前面的運(yùn)動(dòng)員也加快了腳步，落在后面的運(yùn)動(dòng)員也不氣餒，繼續(xù)追趕著。
這些同學(xué)的例子就像軍號(hào)的“嗒嗒”聲在激勵(lì)著我們!
你們一定要加油啊!發(fā)揮出你最好的水平。
五年級(jí)健康快車廣播稿篇八
甲：風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳。
乙：家事國事天下事,事事關(guān)心。
合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)，紅領(lǐng)巾廣播現(xiàn)在開始廣播了！
甲：我是五年二班曹夢竹。
乙：我是五年二班陳雯雯。今天，我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了精彩的節(jié)目，有隊(duì)史介紹、健康樂園、科技天地、尊師園地。首先由我給大家介紹中國少年先鋒隊(duì)的光榮歷史。
甲：在下面的健康園地里由張志瀟和同學(xué)們聊聊喝牛奶的好處。
乙：在“科技天地”欄目里，讓我們來聽一聽曹夢竹同學(xué)對(duì)微波爐知識(shí)的介紹。
甲：在“尊師園地”欄目里，讓我們來欣賞名人尊師的小故事。
張晨《華羅庚尊師》張平超《李嘉誠尊師》。
鞠雅昕《居里夫人尊師》。
乙：時(shí)間過得真快，紅領(lǐng)巾廣播即將結(jié)束。在廣播結(jié)束之前，我代表五年二班全體同學(xué)，祝全校同學(xué)們新學(xué)期學(xué)習(xí)愉快，祝老師們工作順心，最后謝謝同學(xué)們的收聽！再見！
五年級(jí)健康快車廣播稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好。紅領(lǐng)巾廣播站又開始了。我是五年級(jí)一班的趙鑫浩，我是五年級(jí)一班的穆小雪，今天我們廣播的內(nèi)容是：一、國內(nèi)新聞，二、校園新風(fēng)、三、佳作欣賞，四、歌曲欣賞。
一、國內(nèi)新聞男：繼沈陽、合肥、長沙等多個(gè)城市舉行天然氣漲價(jià)聽證會(huì)之后，11月12日，中國最大的天然氣消費(fèi)城市―――北京舉行居民用氣價(jià)調(diào)整聽證會(huì)。
二、校園新風(fēng)，
男：經(jīng)過同學(xué)們的努力，我校的經(jīng)典誦讀獲得了全鎮(zhèn)第一。贏得了中學(xué)里的大哥哥、大姐姐們的佩服。
女：秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我校的運(yùn)動(dòng)員，不拍風(fēng)雨，奮力拼搏，頑強(qiáng)不息，不怕苦，不怕累的精神取得了令人滿意的好成績。
男：我校的合唱隊(duì)員在幾個(gè)月的精心準(zhǔn)備下，贏得了全縣第三的好成績。
三、佳作欣賞，有趣的猜謎游戲。
女：同學(xué)們問的問題都很好，只是男生有兩個(gè)問題的沒有必要，一個(gè)題是軟硬，一聽聲音就知道了，是硬的，另一個(gè)題問是長短，因?yàn)槔蠋煱褨|西放在了小紅袋子里，所以是小的，根據(jù)老師的回答，我猜測紅袋子里是玩具球。
男：紅口袋里到底是什么呢？老師請了男女生代表來猜測。請了一位男生代表叫楊自成，他的個(gè)子不算高，臉上有幾顆小痔，他穿著一件紅色和灰色相拼的夾克衫，又請了一位女生代表叫張宇涵，她的個(gè)子也不高，頭發(fā)很長，穿著一件黑色和綠色相間的衣服。老師問他們袋子里是什么，只見張宇涵輕輕的說：“是水晶球。”楊自成猶豫了一會(huì)說：“彈子”
女：坐在下面同學(xué)們有的猜積木，有的猜彈子。
男：老師要揭開謎底了，只見他拿起了紅袋子，慢慢的解開繩子，這時(shí)我迫不及待想看看里面是什么了，這時(shí)有幾位同學(xué)小聲的說：“積木。”只見丁老師真的拿出了兩塊正方形的積木，又分別拿出了圓形和三角形的積木，這次我沒有猜中，但是我還是很高興。
從今天同學(xué)們提出的問題中，我知道了在生活中都要認(rèn)真觀察。
五年級(jí)健康快車廣播稿篇十
老師、同學(xué)們：
大家好，紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了！今天我廣播的題目是“感恩，讓生活更加美好”。
感恩，使我們在失敗時(shí)看到差距，在不幸時(shí)得到慰藉、獲得溫暖，激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣，進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。
感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對(duì)生活的理解，它來自對(duì)生活的愛與希望。
感恩，使生活變得更加美好。
從點(diǎn)滴小事做起，為父母洗一次腳，體會(huì)父母養(yǎng)育自己的過程中曾有過的勞累。
一周內(nèi)不吃零食，不亂花一分錢。體諒父母工作之辛苦，養(yǎng)家之艱難。
我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了感恩，正在用行動(dòng)來實(shí)踐我們的感恩，同學(xué)們，你學(xué)會(huì)感恩了嗎？
五年級(jí)健康快車廣播稿篇十一
a:敬愛的老師，親愛的同學(xué)們；七彩童年廣播又和大家見面了！我是今天的主持人。
b：我是主持人。a:我注意到最近我們五年級(jí)一部分同學(xué)經(jīng)常聚到一起在認(rèn)真排練節(jié)目呢。
b:是啊，是啊。我也發(fā)現(xiàn)了。她們有的在排練舞蹈，有的在排練朗誦，更奇怪的是有的同學(xué)在練習(xí)踏正步呢。他們一個(gè)個(gè)或是體態(tài)婀娜，或是英姿颯爽可真是多姿多彩啊！她們的道具也是很豐富，有一束束漂亮的梅花，有一顆顆紅彤彤的五角星，還有鮮艷的旗幟呢......a:好啦好啦，你不要再劇透下去了，不然到時(shí)候節(jié)目表演的時(shí)候就不能給同學(xué)們帶來大大的驚喜了。
a:我們學(xué)校即將迎來她10歲的生日，我想同學(xué)們肯定是在為慶祝學(xué)校十年校慶在準(zhǔn)備節(jié)目吧。
b：哦，是呀。我們親愛的榮泰小學(xué)10歲的生日快要到了。那讓我們先在這里為這些辛苦而又快樂著的同學(xué)們點(diǎn)個(gè)贊吧，期待他們能給我們帶來一臺(tái)精彩的表演！
a:我們五年級(jí)為準(zhǔn)備學(xué)校校慶還做了其他的活動(dòng)呢。
b:是的。我們這幾天才剛剛做好了一期板報(bào)，這期板報(bào)就是以感恩為主題來慶祝學(xué)校10年校慶的。
a：我們每個(gè)班的板報(bào)都做得很棒，內(nèi)容豐富，形式多樣，版面美觀。同學(xué)們都紛紛通過自己靈巧的雙手來表達(dá)自己對(duì)學(xué)校的感恩之情和美好的祝福。有人做手抄報(bào)，有人做賀卡，還有的是做漂亮的花朵，把教室點(diǎn)綴得十分漂亮。
a、b：我們美麗的榮泰小學(xué)就像我們的母親一樣，關(guān)心、呵護(hù)著我們的成長。我們想用一首唐代詩人孟郊的詩來表達(dá)我們的感恩之情：慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。
b：今天是10月30日，對(duì)于西方的許多國家來說，明天可是個(gè)很重要的節(jié)日。每年的10月31日，是西方的傳統(tǒng)節(jié)日——萬圣節(jié)。a：哦，是的。我知道萬圣節(jié)可是個(gè)既有趣又有點(diǎn)可怕的節(jié)日。
b：萬圣節(jié)又叫諸圣節(jié)，源自古代凱爾特民族（celtic）的新年節(jié)慶，此時(shí)也是祭祀亡魂的時(shí)刻，在避免惡靈干擾的同時(shí)，也以食物祭拜祖靈及善靈以祈平安渡過嚴(yán)冬。所以萬圣節(jié)也叫鬼節(jié)。聽起來是讓人感到可怕呢。
a:可是它卻是很有趣的一個(gè)節(jié)日。在萬圣節(jié)的前一天晚上（也就是萬圣節(jié)前夜），孩子們會(huì)提著南瓜燈，穿著各式各樣的稀奇古怪的服裝戴著面具，挨家挨戶地去索要糖果，不停地說：trickortreat."（意思是：‘給不給，不給就搗蛋’）要是你不肯給糖果的話，孩子們就會(huì)很生氣，用各種方法去懲罰你。
b:在整個(gè)歐洲，人們都把萬圣節(jié)前夜看作盡情玩鬧、講鬼故事和互相嚇唬的好機(jī)會(huì)。所以萬圣節(jié)也是一個(gè)有趣的節(jié)日。
a：快樂的時(shí)光總是過得飛快，我們還有許許多多的話題想跟大家分享，可惜不知不覺又到了該和同學(xué)們說再見的時(shí)候了。
a、b：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：今天的七彩童年廣播就要結(jié)束了，非常感謝大家的傾聽，我們下期再見！
五年級(jí)健康快車廣播稿篇十二
老師、同學(xué)們：
童年就像一只萬花筒，豐富多彩；童年就像是一只小鳥，飛向天空；童年就像一個(gè)日記本，記錄著所有有趣的事；童年就像一個(gè)回放帶，回放著所有經(jīng)歷的事情……我的童年也有許多有趣的事、開心的事、難過的事。
記得五歲時(shí)，媽媽給我買了一個(gè)天藍(lán)色的、帶著黃色斑點(diǎn)，兩只小爪子舉過頭頂捧著它銀灰色的小帽子，另外兩只短短的小爪子趴在桌子上的小花狗鬧鐘，非?？蓯?！我很喜歡但又感到很好奇。
有一天，我趁著媽媽上班不在家時(shí)，偷偷的就把鬧鐘給四分五裂了。我先把鬧鐘銀色的“帽子”摘了下來，扔到了地上。之后把鬧鐘的殼打開，直接把針拆了下來，戳的我直叫，疼的真想掉眼淚??！然后又把后蓋打開，里面真神奇呀……原來指針的轉(zhuǎn)動(dòng)都是靠這些小齒輪帶動(dòng)的，我把一個(gè)個(gè)小齒輪都給它摳了下來，可真不容易呀，總算拆完了。整個(gè)過程好“野蠻”啊，但很有趣兒，并且我又從拆開鬧鐘的過程中學(xué)到了一些知識(shí)。
媽媽下班回來，看到被五歲的我拆的七零八散的鬧鐘，竟沒有吵我，而是讓我把鬧鐘重新組裝起來。我心想：我可是只會(huì)拆不會(huì)裝啊！那只好勉強(qiáng)靠記憶拼裝零件了，開始找被我拆得亂七八糟的零件，但是最后發(fā)現(xiàn)怎么找都找不到那個(gè)銀色的“帽子”，后來發(fā)現(xiàn)被我扔到地上失蹤了3個(gè)月的.銀色“帽子”在大掃除的時(shí)候，才被掃了出來?？晌移戳苏?個(gè)小時(shí)，還有一堆零件不知何去何從，真是難為我呀！不禁感嘆——早知道不拆了！
這只是我童年中一件小小的趣事。隨著時(shí)間的步伐，我也漸漸長大，現(xiàn)在回憶起童年的那些趣事，我還是會(huì)忍不住哈哈大笑，使我永遠(yuǎn)記得童年的美好和天真。