大學普通心理學心得(匯總19篇)

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    總結可以幫助我們分析問題,找到解決方案。在寫總結時,我們可以通過分析和歸納的方式來總結所要總結的內(nèi)容。這些總結范文旨在提供給大家一個思路和參考,僅供學習交流之用。
    大學普通心理學心得篇一
    在聽胡媛艷和葛纓兩位老師講課的時候,總會多次聽到兩位老師談到《積極心理學》這本書,于是我對它產(chǎn)生了一些興趣,這個月把它從圖書館借出來,閱讀一番,并寫下這篇讀后感。
    積極心理學,以“愉悅與幸?!睘橹黝}、關于美好生活的一門科學,著重研究那些能使生命更有價值意義的東西。這本書主要描述了積極心理學的概況以及內(nèi)化動機,第一是介紹人們獲得積極體驗的方法,第二是指導人們?nèi)绾卧鰪娺@種積極體驗以形成良好的人格特征,第三是如何運用到建設積極的人性化的社會制度上,從而達到社會的和諧發(fā)展。
    我在看了這本書之后,還是思考了一些東西:第一是認識自己方面。人們總是要面對恐懼、悲傷、焦慮等各種情緒,因此,在遇到這些負面的情緒時要積極地面對。就像這學期,事情多且雜亂,基本上每門課都要做課堂報告,還有實驗課的實驗,水電校的工作,對于各種考核的準備。難免產(chǎn)生一些負面情緒,但還得去面對,面對了才能做好。第二,活動方面。無論學習還是生活,在參與活動時要積極做好本分工作,這才能使活動既愉快又有意義。還是以這學期為例,各種任務都是分組完成,只有先做好自己本分才能去幫助別人,促進團隊任務的完成。
    第三,態(tài)度方面??鞓放c否在大多數(shù)情況下取決于自己的主觀意識。態(tài)度不同,心情自然也不同。要努力糾正自己身上所出現(xiàn)的各類情緒和行為問題,來建構完善的世界觀、價值觀和人生觀,正確的方向努力,要有良好的學習態(tài)度。第四,身體方面。身心需要和諧發(fā)展,因而堅持鍛煉、充足睡眠、健康飲食習慣都會對身體和精神健康大有益處。沒有鍵康的身體就不能積極地去面對生活,尤其是到了大三,沒有了早、晚自習的限制,就更加頹廢,也沒有鍛煉。因此要改正自己不良的生活習慣和學習習慣。
    除了對自己的思考,這本書還引導我對社會層面的思考,我覺得當前的大眾文化,及主流媒體取向,有兩個方面的特點:
    第一是過于關注、贊揚,以金錢為意義核心的成功標準,并以此為基礎的成就建設、工作取向、物質(zhì)享樂;忽視了對于道德修養(yǎng)、靈魂信仰、生命歸屬感等精神世界的思考與討論。整個社會,多了一些浮華,少了一些深刻。
    第二是太過局限于對社會、人性問題,缺點及陰暗面的發(fā)掘與批判,就像一個演員的出軌,一個知名運動員的出軌,弄到全國人民都知道,沸沸揚揚。
    整個社會,多了一些陰郁,而少了一些對于美好生命的關注。在科技極速進步、物質(zhì)極大繁榮、人類愈加富裕的同時,生命厚重感的缺失,以及幸福快樂的減少。這說明了人們在不斷滿足自身欲望的過程中,心靈卻更加空虛起來,只能再次投身到談論批判別人的過錯,成為一些制造網(wǎng)絡暴力的鍵盤俠。而炫耀、攀比性的物質(zhì)消費,便似乎成了主要的精神安慰。
    家庭、愛情、友誼、人際關系,在金錢文化的沖擊下,逐漸走向功利、淡漠。在人際關系圈不斷擴大的同時,是更多的寂寞與孤獨。在社交媒體網(wǎng)絡泛濫的今天,是我們明辨是非能力的下降。我們的思考能力在不斷地喪失,變得輕信、盲目。
    在對待社會問題及自身的幸福感缺失的過程中,我們已對周圍的一切事物形成習慣性抱怨、隨性地批判的行為模式。卻沒有思考問題的產(chǎn)生本質(zhì),以及如何解決自身存在的缺陷。社會財富大量累積,卻使得生活安全感在不斷喪失、生存壓力在迅速增大。在為工作、生存而愈加勤奮、辛苦的同時,身體、思考、道德、靈魂的惰性,卻在工作之余的生活中不斷增加。
    金錢,已成為信仰。而這種信仰,存在于整個社會,甚至充滿著我們國家整個教育體系,學校教育,家庭教育都可以體現(xiàn)。從小爸媽讓我們努力讀書,讀書的目的呢?是為了掙錢。從小老師讓我們努力讀書,讀書的目的呢?是為了提高升學率,好掙錢,當然也為了我們以后能考上好大學,考上好大學的目的呢?是為了更好的掙錢?,F(xiàn)在到了大學,滿眼是各種技能訓練,訓練當然是為了讓我們變得更厲害,可目的呢?是為了學校的名氣,為了掙錢。技能訓練當然是重要的,可是思想的教育更不能缺少啊。
    金錢,已成為信仰。而這種信仰,卻不能成為我們靈魂的歸宿。待到生命的臨終之時,也許才終會發(fā)現(xiàn),什么樣的東西,是美好的。人活著,究竟為了什么?有什么意義?我想要什么?我究竟應該怎么活?也許只有明白了這些,在生命終了時,才不會為了虛度光陰、錯過了什么而悔恨。
    人活著,究竟為了什么?有什么意義?我想要什么?我究竟應該怎么活?也許只有明白了這些,在生命終了時,才不會為了虛度光陰、錯過了什么而悔恨。
    求不得,放不下,欲海無涯,一切皆為虛幻。我們則沉迷其中,無法自拔。好似沉迷在一個巨大的人生游戲中,而這游戲規(guī)則由極少數(shù)人所制定。絕大多數(shù)都從未懷疑過這套游戲規(guī)則,至始至終,在痛苦中掙扎。
    我,偶爾思考。
    大學普通心理學心得篇二
    第一段:引言(大約200字)
    普通心理學是研究人類心理現(xiàn)象的一門學科,通過系統(tǒng)的方法去揭示人類思維、情感和行為背后的各種原因和機制。我在大學期間修習了這門課程,通過學習和實踐,積累了一些心得體會。在本文中,我將分享我的心得體會,并探討普通心理學的應用和意義。
    第二段:自我認知的重要性(大約250字)
    通過學習普通心理學,我逐漸意識到自我認知的重要性。自我認知是指對自己的認識和理解,它不僅包括外貌、性格和能力等方面,還包括自我價值觀和目標的認知。我學會了如何通過自我反省和自我評價來提升自我認知。通過反思自己的行為和決策,我可以更加清晰地認識到自己的優(yōu)點和不足,并積極改進自己。自我認知可以幫助我更好地理解自己的情感和需求,從而更好地管理情緒和與他人建立良好的關系。
    第三段:社會心理學的啟示(大約250字)
    學習普通心理學還讓我認識到社會心理學的重要性。社會心理學研究人類在集體環(huán)境中的行為和互動,涉及到群體心態(tài)、社會影響和人際關系等方面的問題。通過學習社會心理學,我意識到我們作為社會的一員時,我們的行為和決策是受到他人的影響的。人們的價值觀和行為模式可以被群體所塑造,而群體的反饋和認同感對個人的行為和情感也有深遠的影響。因此,了解社會心理學可以幫助我更好地理解他人的行為和思維模式,更好地與他人合作和交往。
    第四段:應用普通心理學的意義(大約250字)
    普通心理學不僅僅是一門學科,更是一種實踐。通過學習和應用普通心理學的知識,我可以更好地應對生活中的各種困境和挑戰(zhàn)。比如,面對壓力和焦慮,我可以運用心理學的原理來調(diào)節(jié)情緒,采取積極的 coping 策略。通過了解人類的思維方式和行為模式,我可以更好地溝通和理解他人,提升人際關系的質(zhì)量。此外,普通心理學還可應用于教育、組織管理和健康促進等領域,發(fā)揮著重要的作用。
    第五段:總結(大約250字)
    通過學習普通心理學,我收獲了關于自我認知和社會心理學的知識,也學會了如何應用普通心理學的原理來解決生活中的問題。普通心理學揭示了人類心理活動的奧秘,提供了思考與行為的指導。對于每個人來說,了解普通心理學有助于更好地理解自己和他人,更好地適應和改善現(xiàn)實生活。通過將普通心理學的原理和方法融入到我們的日常生活中,我們可以更加快樂、健康地成長和發(fā)展。
    大學普通心理學心得篇三
    通過學習《大學生心理健康教育》這門課,對你有哪些幫助,有哪些心得體會?并且給出你對這門課的建議。
    通過半個學期的學習,讓我有機會接觸大學生心理課,讓我明白了,原來成為大一新生所有的焦慮,暫時對陌生的學校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應。我學到了人生的首要課題:保持心身健康。心理健康的影響因素,心理保健的方法;學會如何適應大學生活,如何規(guī)劃我的大學生活,了解到大學生不一樣的學習方法,并逐漸適應自覺學習,自我學習的方式,了解到大學生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法;學習了大學生的自我意識發(fā)展過程及特點,有意識地健全自己的自我意識,塑造健全的自我意識,更科學地了解自己,更充分地認識真實的自己;對于很多大學生都會關心的問題:大學生戀愛。從第一節(jié)課我們就學習了這方面的知識,對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學,又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的,更有擺脫壓抑感,甚至有游戲人生的。
    通過學習大學生戀愛的利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認識,當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學習了個性健康后,又知道了更多有關大學生的個性:氣質(zhì),性格,能力,大學生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯(lián)系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學生的個人能力,又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識結構,積極參與實踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當然也加深了對同學的認知,更融洽了同學間的關系;也熟悉人際關系與交往的方法與藝術,對自己以后的人際交往有一定的幫助,面對大學生常見的挫折與壓力時,不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了,而是有能力自我?guī)椭c幫助同學,合理地應對與調(diào)節(jié)遇到的困境,直面危機,學習了自殺的預防與干預,大學生的心理障礙的分類及其防治。
    學習心理知識有利于大學生健康心理的發(fā)展,有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行,更有利于協(xié)調(diào)人際關系,正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
    大學普通心理學心得篇四
    利用休息時間,我深入幾個學生家中,進行家訪,感受頗深。家訪真能讓我們和學生家長打成一片,感情親切融洽,這樣家長們就不再會有什么誤會和責怨,我們的工作就能得心應手。同時大部分家長的熱情好客讓我深深地體會到作為一名教師的自豪。
    俗話說“情感是教育的橋梁”,現(xiàn)在的聯(lián)系方式很多,諸如電話、手機、互聯(lián)網(wǎng)等,為什么要跟家長面對面的交流呢?可是當我真正踏入本次家訪之路時,我才體會到了電訪所不能達到的效果。
    學生謝禮雷的家長對我的到來,感到十分意外和興奮,真有點"受寵若驚"的感覺。我給他們簡要介紹了當前教育的理念與發(fā)展,匯報了我們學校在孩子教育方向上的指引,以及我們班級是如何開展教育、教學工作的。面對面促膝暢談,家長對我們教育人給予了高度評價與鼓勵,最后我說到:“我們實驗小學辦得紅紅火火,學校大門要擠破,班級容量也很大,我們有做得不到位的地方敬請家長諒解,對于我們學校的發(fā)展、班級建設有什么建議的可以盡管提出來。”秦前輝的家長說:“萬萬沒有想到老師對學生是如此牽掛和關心,我們的孩子放在你們學校,就是放心,你們這是在辦人民滿意的學校。我們家長一定大力支持學校的工作。”
    這次家訪,使家長和學生感到十分親切,從內(nèi)心深處非常感激教師。學生謝麗紅見到我的到來,開始非常緊張,站在門口不知所措,害怕我是來向家長"告狀"的,沒想到我只字不提她表現(xiàn)不好的地方,而是鼓勵她要揚長避短,爭取更大的進步。在輕松和-諧的閑聊中,孩子越說越高興,把自己的志向、思考統(tǒng)統(tǒng)都講給老師聽,家長也因此了解了孩子內(nèi)心更深刻的東西,對孩子的表現(xiàn)越來越滿意。最后,他們一家人依依不舍地把我們送出大門口,并希望老師經(jīng)常到家。
    在家訪中,我還了解到有相當一部分家長整個忙于生計,極少照看、督促孩子。這使得我們肩上的責任更重了。我們沒辦法選擇家長,我們只能選擇不同的教育方式來對待這些更需要我們關心的孩子。很多家長都反映:老師說的,孩子會聽進去的。作為學生的老師也特感動于這句話,老師的魅力無極限。當然高興之余,需要我們付出更多了。讓我看到了不同的家庭教育方式形成了完全不同的學生個體和認知表達水平。有相當多的家長對子女出現(xiàn)的一些不良傾向只會念叨,卻拿不出或狠不下心采取措施,效果不佳。這類孩子需要在學習習慣、方法上多指導。還有少數(shù)家長本身文化程度低,對自己的子女從小又過于溺愛;現(xiàn)在孩子年齡增長,膽子也大了,有些家庭已出現(xiàn)了不會管、管不了的局面。
    我們只有通過家訪才能了解一些隱性的問題,找出學生不良行為形成的根本原因,這樣我們可以從根源著手,進一步加強對學生的教育。
    大學普通心理學心得篇五
    我叫,是科技學院信息工程學院黨組織的一員。因在第二學期的期末考試中失利,出現(xiàn)掛科情況,沒有發(fā)揮學生黨員在學習上的模范作用,為此向組織做出深刻檢討。從校園網(wǎng)查到自己掛科時,我沒有太大反應,平靜地接受了考試結果。考試是厚積薄發(fā)的事,平時若不反復思考,談不上對所學內(nèi)容的理解、領悟、學會。這學期我花在學習上的時間確實少了,這樣的考試結果客觀上講是個必然事件。事已至此,唯有坦然面對。當忽然意識到自己的黨員身份時,我的良心開始不安?!皩W生黨員考試掛科!”我第一次強烈地意識到自己角色的使命感。在此向組織二次檢討:之前的黨員覺悟只停留在概念階段,切身體會到,這是第一次,而且還不怎么光彩。
    家父教導:錯誤已經(jīng)犯了,再去找借口推脫,便是再次犯錯。然而此事,學生竊以為不做陳述,或許是對黨組織的某種不尊敬。
    其實我對自己的人生充滿迷茫。逐漸了解自己的專業(yè)后,我開始覺悟到自己不喜歡也不擅長這個專業(yè),而且對數(shù)學電路物理一類的課程也很吃力,遲遲進入不了學習狀態(tài),漸漸有了畏懼心理。面對這個繩結,感覺苦、悶彷徨。為了解開心結,我查資料,聽講座,找書看;各家觀點紛蕓,解決之道繁雜,結合自身的情況,我找到了自認為合適的一個,就是新東方教育科技集團董事長俞敏洪的“專業(yè)實在換不了就學下去;保證考試不掛科,拿到學位證,同時發(fā)展自己的興趣特長,并使之達到可以讓自己在社會立足的程度。”這是個極好的解決方針。但,方針總是正確的,執(zhí)行都不是完美的。我的考試失利的直接原因是執(zhí)行不到位。人類的科學分為社會科學和自然科學。我的興趣是了解這個世界,理想是與朋友創(chuàng)辦一個屬于服務業(yè)的社會企業(yè),為社會解決一部分就業(yè)和社會救濟問題。
    我國是個人口大國,農(nóng)業(yè)大國,并有著千年歷史的農(nóng)業(yè)為天、為根本的傳統(tǒng)思想。太多太重的農(nóng)業(yè)色彩使得社會結構千年來停滯不前。自從英國工業(yè)革命產(chǎn)生新的階層和更為先進的社會結構后,世界各地紛紛進入自己的工業(yè)時代,產(chǎn)生自己的符合時代潮流的新社會。此刻,農(nóng)業(yè)經(jīng)濟發(fā)展到頂峰的中國如一輛巨型航母,調(diào)轉方向緩慢而艱難,于是錯過了這一列高速列車,后果是百年屈辱。我們社會結構的入軌是在改革開放后,資本主義得到認可。社會的改變不可避免地產(chǎn)生很多新的問題,國大,事多,政府目前無暇顧及民生人權社會福利養(yǎng)老等,我覺得自己的人生價值在于為國家分擔這方面的負擔,這也是時代賦予我們這一代青年的歷史使命。我相信,從蒸汽機開始歷史幾百年的技術競爭已經(jīng)進入某種極值(參見cpu等等的更新速度),技術制造業(yè)的發(fā)展空間日益飽和,而未來是基于先進理念和人文精神的服務業(yè)的舞臺,所以一直以來對技術存有些許偏見與忽視?,F(xiàn)在看回去,確實太年輕,看問題不夠客觀科學,做事情難免顧此失彼,需要繼續(xù)進步。
    在這一學期里,多數(shù)時間都在看經(jīng)濟和營銷學的書,此外還有哲學小說之類的,有時似懂非懂,有時感觸良多。但,這種遨游書海、書叢獵奇的快樂的基礎如此不牢固。它來的太過泛濫而沒有節(jié)制——有時上課我也在看課外書,加之對高數(shù)物理電路原理的畏難心理,所以就這樣課內(nèi)學習的時間和精力在有意無意地越來越少。
    現(xiàn)在看得出這個屬于泡沫式的學習生活,終于臨近考試時泡沫破了。
    計算機專業(yè)的課程都有一定的門檻性,突擊的效果很不明顯,于是,突擊失利——考試失利。
    在假期里我深刻地反思,根本問題到底出在哪,怎么解決?這是我暑假解決的主要問題。我的答案是自己的思想認識問題,即對技術的不科學的認識和理解。適值咱們學院里新建一個單片機小組,我已經(jīng)報名。放假前布置學習任務,假期自學,開學后審核篩選(篩選率6:1)。不管我是否被淘汰,有一點可以肯定,我已經(jīng)開始正視技術的重要性。我想這是我考試失利,對數(shù)學電路感到頭疼的本質(zhì)原因。
    認識世界首先要認識它的物質(zhì)規(guī)律,要認識物質(zhì)規(guī)律就要學好數(shù)理化一類的自然科學,這個結論也是我的反思成果之一。至此理清了思緒,調(diào)整了觀念認識,完成了逐層深入的自我剖析。
    在此向組織鄭重承諾,我會加快進步,以新的心態(tài)和觀念對待自己的學業(yè),以一個大的器量對待周圍的人事。爭取早日實現(xiàn)人生理想,為社會做貢獻。
    大學普通心理學心得篇六
    暑假期間翻閱了《教育心理學》這本書,對于心理學,特別是教師和兒童的心理特征得到一定的了解。學校教育心理學是研究學校情景中學與教的基本心理規(guī)律的科學,簡言之就是研究學生如何學習,教師如何幫助學生學習,教育心理學是心理學的一個分支,屬于應用心理學的范疇。本書的主要內(nèi)容有以下:學校教育心理學的對象、范圍和意義,現(xiàn)代心理學的教育觀,教育目標和教師發(fā)展的心理學分析,認知和社會發(fā)展與教育,兒童心理發(fā)展的一般原理,人本主義學習理論,學習的遷移、保持、遺忘,不同類型的學習,影響學習的心理因素,學生的個別差異與教育,教學設計與課堂管理中的心理學原理,學習結果的測量與評定。在大致瀏覽這些內(nèi)容后,我覺得受益頗多,暫且寫下其中幾點感受。
    首先一點,我從感性上認識到教育心理學是一門很博大精深的學問,而不是我以前所想象中的那樣簡單。比如說處理學生個性和共性之間的關系,怎樣從個性中提煉出共性,又怎樣在對共性的總結中充分尊重學生個性。還有怎樣實現(xiàn)學生學習的最優(yōu)化,怎樣教學才能最大限度的調(diào)動學生的積極性又不讓其對某些枯燥的只是感到厭煩;還有怎樣根據(jù)不同年齡階段孩子的不同心理特點對其施以針對性的教育教學方法,如此等等。在書中介紹到了很多不同時代的著名學者的觀點,各有利弊,都很值得思考。讀了這些,我才逐漸認識到教育心理學是一個備受重視,被廣泛研究的學科。
    第二,不光是理論,書中很多地方也提到了怎樣將理論運用到實踐中去,這對于教學的實踐活動有很直接和現(xiàn)實的意義。書中舉到了很多這樣的例子,讓我發(fā)現(xiàn)原來生活中很多看似司空見慣的事其實就是教育心理學研究的成果。比如應該怎樣讓小學生克服坐不住的問題,還有怎樣不動聲色的糾正學生的語法錯誤又不至于引起學生反感。其實對于這些問題我也是早就有所想法,讀了教育心理學后,這些原先模糊不清的想法才漸漸明白起來,真的感慨頗多。
    第三,教育心理學提供的不只是一個研究結果,它所提到的更多的是一種研究方法,指導你怎樣利用這些看起來書面化的大理論,把他們真正變?yōu)橹笇憬虒W的利劍。其實每個學生都是特別的,都有值得你特別去關注的地方,而每個學生又都是相似的,都有共性讓你總結規(guī)律,更好的認識教學。教育心理學所提供的這些科學的研究法我認為不管今后是否從事教育事業(yè)都是讓人從中受益良多的。原來一直不明白所謂量表是什么東西,現(xiàn)在才開始懂得原來心理學是這樣一門精密的科學,要求很強的邏輯思維和分析能力才能懂得如何從數(shù)據(jù)中了解人內(nèi)心的世界。
    第四,對教師提出了更高的要求。教育心理學以教與學互動作用為主線,以學習心理為核心,對學習動機、知識和技能的掌握、學習策略與教學策略、學習遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。作為一個教育工作者,必須具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力。教師是文化的傳遞者,“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。教師是榜樣,“學高為師,身正為范”,學生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學生的引路人。教師要有較強的組織領導、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學更有效率,更能促進學生的發(fā)展。教師要富有“愛心”,作為一名教師,對學生的愛應是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學生的閃光點和發(fā)展需要。
    教師是學生的心理輔導者。因此,教師必須要懂教育心理學、心理學,應了解不同學生的學習心理特點,選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學理念,以學生發(fā)展為本,以新的教學姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學生的身心都能得到健康的發(fā)展。
    如果,將來我能夠有幸從事教育事業(yè),一定好好應用了解到的心理學知識,做一個合格的人類靈魂工程師。
    大學普通心理學心得篇七
    作為大學老師,社會對教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學工作中,我將更嚴格要求自己,努力工作,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,開拓前進,為美好的明天奉獻自己的力量,分享心得。下面是本站小編為大家收集整理的大學老師心得,歡迎大家閱讀。
    回顧過去,雖很繁忙但也很充實。在各級領導的關心幫助下,在各任課老師的大力支持下,我較好的完成了我的本職工作。為了能在以后的工作中及時總結經(jīng)驗,吸取教訓,更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢,現(xiàn)將本年。
    工作總結。
    如下:
    一、師德表現(xiàn)方面:
    我忠誠黨的領導,熱愛黨的教育事業(yè),發(fā)揚奉獻精神,嚴格執(zhí)行教育方針,盡職盡責,教書育人。本人能夠嚴格執(zhí)行學校的作息時間,不早退,不遲到,做到了早出晚歸,按時上下班,認真的參加每一次會議和升旗儀式。同時面向全體學生,熱愛尊重學生、嚴格要求學生,不歧視、挖苦學生,以身作則,為人師表。不散布消極言論,處處以《教師職業(yè)道德規(guī)范》來約束自己的言行,虛心向他人學習,不斷提高自身的政治素養(yǎng)。
    二、教學工作方面:
    作為年輕老師我知道自己的經(jīng)驗和積累是有限的,所以我很珍惜每個學習的機會,重視每次片區(qū)聯(lián)教活動和公開課,把握時機認真學習,作好詳細的會議記錄,并結合班級具體情況進行分析、開展教學工作。在平時在教學過程中,本人積極認真鉆研教材、備好每一個。
    教案。
    上好每一節(jié)課充分發(fā)揮課堂45分鐘的作用盡可能減輕學生的課業(yè)負擔。及時批改作業(yè)、講評作業(yè)做好課后輔導工作。
    同時,向身邊的有經(jīng)驗的教師學習,積極參加聽課、評課活動,努力提高自己的教育理論水平;廣泛涉獵各種知識,形成比較完整的知識結構,嚴格要求學生,尊重學生,發(fā)揚教學民主,使學生學有所得,不斷提高,從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟,并順利完成教育教學任務。
    三、班主任工作方面:
    首先,注重思想政治和道德教育。及時抓住學生點滴的情緒變化,及時解決問題。針對初一學生的思想幼稚、偏激、情緒不穩(wěn)定、多變的特點,及時地發(fā)現(xiàn)存在的問題,同學生進行談心,而及時解決問題。同時,積極開展文體活動,豐富學生的業(yè)余生活,引導學生將情緒正常的宣泄,盡可能的調(diào)整他們的心態(tài),積極的投身于班級的學習生活中來。
    其次,與科任老師密切配合,做好各科的協(xié)調(diào)工作,從多方面、多角度地調(diào)動學生的學習興趣,掌握科學的學習方法,提高學習成績。
    再其次,積極培養(yǎng)學生的正確的人生觀、價值觀。利用班會課培養(yǎng)學生各種興趣愛好,發(fā)展學生特長。
    四、成績方面:
    無論是在教育工作,還是在教學工作中,從不弄虛作假,認真努力的去做每一項工作,并取得了一定的成績。我任的初三政治在畢業(yè)檢測中名列華鎣市第二名;初一的政治在本校第一名。
    總之,在今后的工作中,我會一如既往,盡職、盡責、盡心、盡力的去做好本職工作,盡一個人民教師應盡的義務。
    近年來,本人熱愛黨,熱愛人民,堅持黨的教育方針,忠誠黨的教育事業(yè)。思想端正,作風正派,服從領導的工作安排,辦事認真負責。在工作中,能充分調(diào)動學生的學習積極性,激發(fā)學生的學習情緒,合理運用教學手段,以學生為主體,教師作主導,以探究的方式創(chuàng)設教學情境,開拓學生思維,民揮學生的想象力,切實地向課堂四十分鐘要質(zhì)量。開學初,能很快要組織好班委會,選出班級骨干,努力培養(yǎng)班級骨干。例如楊金花、羅福權、鄧麗花等同學,能積極配合老師抓好班風學風建設,創(chuàng)建優(yōu)良的班集體,形成良好的班風學風。所以一年來,學生違法犯罪率為0,差生率為0,在學校中被評為先進班級。
    在教學工作中,做到認真?zhèn)湔n,認真批改作業(yè),作業(yè)格式工整、規(guī)范,并養(yǎng)成良好的學習習慣。對個別的差生,能悉心輔導,經(jīng)常面批作業(yè),找出知識的薄弱環(huán)節(jié),及時進行補漏。例如,自己經(jīng)常利用課余時間,落班輔導學生,有針對性地制定幫教計劃,有目的有計劃地做好后進生的轉化工作。在課堂上,采用多提問,多檢查,及時疏導,及時反饋的形式,努力提高后進生的文化基礎知識。同時,在班級中開展互幫互學小組,進行一幫一的學習活動,使學生端正思想,互相學習,互想促進,形成你追我趕的良好學習氛圍。平時,自己還注意“兩手抓”:一方面培養(yǎng)好尖子生,一方面通過尖子生輔導后進生,以先進幫助后進,以好帶差,促進雙贏效果。例如,學期初,我制定了幫教計劃,開展“伸出你的雙手,幫助你的朋友”的互幫互學主題活動。定期檢查,發(fā)現(xiàn)有進步的同學,及時表揚,獎勵。這樣,就充分調(diào)動了學生的學習積極性,掀起學習熱潮。
    在學生的思想教育工作中,做到諄諄善誘,耐心疏導,耐心教育。例如當時有一個調(diào)皮學生,他叫郭華富。他學習成績差,經(jīng)常逃學,在班級中是“小霸王”。我采取和他經(jīng)常談心的方法,與學生交朋友,做學生的知心人,與家長緊密配合,發(fā)現(xiàn)有一點兒進步的就及時表揚他,鼓勵他,樹立起他在班級中的威信。通過教育,他進步很快,后來還成為三好學生。
    在工作之余,本人還努力鉆研教材,分析每堂課成功在哪里,哪里存在不足,不斷的總結經(jīng)驗,不斷的充實自己的教學水平和班級管理水平。通過一年來的教學,在班級中,學生的學習風氣形成了,組織紀律性變好了,作業(yè)能依時完成,勞動積極肯干,誠實有禮,互助互學,使學生得到了全面的發(fā)展。
    在過去的一學期中,我能夠做到自覺、認真、扎實的備好課,盡自己的最大努力上好課,認真學習先進的教育理論、優(yōu)秀的教學方法和新的教育技術,并且努力應用于實際教學工作中;能夠針對自己的特點和所教專業(yè),努力學習,積極鉆研,認真授課,熱情輔導,按時按質(zhì)批改作業(yè),盡心盡力完成好各個教學環(huán)節(jié),將主要工作總結如下。
    一、日常教學工作:
    autocad課程是每周8學時,3dsmax和畢業(yè)設計是每周20學時,課時量比較多、又是跨科目教學,所以準備起來不太容易,需要大量時間去備課備學生。為了能夠順利的完成教學任務,達到教學目標,上好每一節(jié)課,我就給自己制定了“三認真”要求,即嚴格要求自己的同時要認真?zhèn)浜妹抗?jié)課;認真上好每節(jié)課;認真批改每本作業(yè)。通過努力,我覺得自己還是做到了,為了備好一節(jié)課,我往往會花上一個晚上來反復鉆研教材,翻閱各類教學教參,就是想備出一節(jié)讓自己滿意的課,上一節(jié)讓學生有收獲的課。
    二、訓練與比賽:
    中等職業(yè)學校學生的學習是與應用技術緊密結合的,那么訓練學生參加競賽是對學生實用技術水平的提高,也是對老師教學成果的檢驗。所以帶領學生參加各種競賽也是本學期的教學任務之一。
    1、5月參加吉林省中等職業(yè)學校技能競賽動畫片制作教師組二等獎。
    2、6月組織并帶領學生參加20xx全國三維數(shù)字化創(chuàng)新設計大賽。
    三、學習與提高:
    俗話說要給學生一碗水,自己就要有一缸水。對于教師來講就要具備豐富的知識,所以我時很注重對自己知識的儲備。當今社會知識更新速度飛快,計算機應用技術更新?lián)Q代日新月異,對于我們中等職業(yè)學校的專業(yè)教師來講也是需要不斷的充實和提高自己。為了讓學生掌握到新的動畫制作技術,我假期接受了maya技術的培訓。此次收獲很大,使我在專業(yè)技術上又上了一個新的臺階。
    走進21世紀,社會對教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學工作中,我將更嚴格要求自己,努力工作,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,開拓前進,為美好的明天奉獻自己的力量。
    大學普通心理學心得篇八
    肯定有人也會反駁:“掛科多大點事兒,不是有補考嗎,補考過了就行?!?BR>    大學的考試并不會很難,只要稍微花點心思和時間,幾乎都能通過。雞姐和舍友們都屬于考前一星期臨時抱佛腳型的「沖刺型選手」,雖然平時上課都很馬虎,但考前絕對較真。
    補考是給你彌補過錯的機會,不是讓你不認真學習的借口。大學里的認真學習,并不是要求你考幾個a、拿多少獎學金,而是你要意識到,你要對自己的結果負責。
    相對中學時代,大學的時間非常自由,這就意味著可支配的時間驟然增多。雖然每個學期你都會收到一張課程排期表,課程安排也是錯落有致,并不會填得很滿。
    一開始大家都會想著:“哇,好棒哦,那可以做很多自己想做的事情耶!”,然后興致勃勃地去參加各種社團和聯(lián)誼。但隨著你的興致下降、課程越來越少,你會發(fā)現(xiàn),自己大部分的空檔時間都用來「煲劇、睡覺、打游戲」了。
    失去自控力的自由,就是雙手雙腳都扣上枷鎖的囚徒,即觸碰不到天,也走不了多遠,而你就在不知不覺中,跟自己「最初的夢想」背道而馳。
    所以從你入學的第一天開始,你就要有規(guī)劃意識。無論是學業(yè),還是空閑生活,你的心里都得有個底——我這個星期做什么,這個月做什么,這個學期要完成什么,這一年我要達到什么目標。
    這所有的規(guī)劃,都應該基于「這四年下來,我要成為什么樣的一個人」這個思考。
    出來工作你便會發(fā)現(xiàn),大學期間就已經(jīng)養(yǎng)成規(guī)劃意識的人,在初入職場時明顯比沒有的人成長速度要快得多。
    一個人的自學能力,就是慢慢從你的規(guī)劃能力中培養(yǎng)出來的。只有知道自己需要什么,才會有動力去學什么。但在大學,是沒有人告訴你需要學什么,因為只有你自己知道你需要什么。
    學習要有重點,玩也要有分寸。
    學會去兼職,給自己添加一份經(jīng)濟收入。先嘗試「半獨立」,等到真正步入社會的時候,才不會過于慌張。
    當學生的好處是什么?就是有寒暑假??!
    工作后想去哪兒玩,不僅要考慮錢,還得考慮是否能請假(請假還扣錢)。所以就算那會兒沒啥錢,「窮游」也得游?。榱耸″X,雞姐坐了40個小時的硬臥去了內(nèi)蒙古;住宿,青旅的床位房從來都是首選。
    這么一說,你們是不是覺得這樣旅行一點意思也沒有??蓪τ谝粋€學生,我覺得旅行的意義更多在于開拓眼界。
    你不出去走走,你會以為,這就是世界。
    在大學社交,最主要的目的不是為了自己的人脈鋪路,而是為了培養(yǎng)自己接受「非同類」的'能力。
    我們自然與跟自己興趣相投、氣場相似的人聊得來些,也會覺得跟他們相處起來更簡單舒適。但如果只是一味「同類化」,不去試著與自己的「非同類」打交道,你的思維會只會越來越有局限性。
    只有愿意相信我們不曾相信的,我們才有可能變成那個「不可能」。
    試著多認識一些自己的「非同類」,多去傾聽別人的想法,多交流,你會發(fā)現(xiàn)思想只有在碰撞時才能產(chǎn)生出最耀眼的火花。
    趁你還有「學校」這個學習環(huán)境,多少還能沉下心學習點什么,盡量多看點書。因為等你工作之后你會發(fā)現(xiàn),有的是機會讓你沖浪,而「能專注學習」的時間真是少之又少。
    大學普通心理學心得篇九
    學院:外國語學院。
    班級:2010級英語(4)班。
    學號:2010510012。
    電話:***。
    心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出:21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶,學業(yè)與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發(fā)憂郁,失眠,焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù),不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題??梢哉f,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。心理學是研究心理現(xiàn)象,從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學。心理學是一門嚴肅的科學,它有明確的科學知識體系,有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式,習慣,性格,研究心理變化與行為的關系,并通過研究的結果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關系中發(fā)現(xiàn)和總結出來的一種學問,所有的心理學,實際上都是處理人的關系:人的自身關系,人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭,都離不開心理學。隨著社會的發(fā)展,人類的進步,心理學在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的,心理的健康直接影響于生理健康。運用心理學的理論和方法可以幫助調(diào)節(jié)自己的情緒、心態(tài),也可以幫助別人。愿意耐心傾聽別人訴說煩惱和痛苦,是對朋友最大的幫助,讓他們可以渲泄出來,是給他們心靈以最大的安慰。
    其實,一直以來,我都覺得心理咨詢師是個非常神圣的職業(yè),他們可以幫助我們解開心結,排除心理的疑慮,他們就像我們靈魂的營養(yǎng)師。我還記得在汶川地震的時候,很多人都陷入絕望與痛苦之中,我有個高中同學的媽媽是名心理咨詢師,被派到四川去給當?shù)氐娜俗鲂睦硎鑼В敃r就覺得她媽媽十分了不起,因為她可能只要通過一些話語就可以愈合很多人心靈的傷口。我也一直很崇拜心理學老師,覺得他們是所有老師中最能了解學生心理并且理解學生的。她們能看穿大部分學生的心思,并找到恰當方法給予引導。也總覺得這些老師的脾氣都特別好,因為她們好像總能用心理學方面的知識來控制自己的情緒和指導自己的行為。
    自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境?。
    學習心理學,我了解到正確的認知對人的重要性,許多負面情緒都是由于錯誤的認知造成的。通過改變認知,我比以前更容易控制情緒了,更自信,更快樂,每當有負性情緒的時,我學會了調(diào)整認知控制情緒,我身上的負性情緒越來越少,對自己的情緒也理容易把握,好的認知決定好的情緒,好的情緒養(yǎng)成了好的行為和意志,學習心理學后,我對自己的未來更有自信,對成功的把握也更客觀,更現(xiàn)實。在接觸心理學這門學科的以前,它總給我一種很玄的感覺,總以為它和算命一樣有點不可捉摸,但是通過這一個學期的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學來源于生活,又指導生活。
    經(jīng)過對心理學課程的學習之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難,除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài):首先要學會欣賞自己,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認同才可能得到他人的認同;其次要學會善待自己,在氣憤時心疼一下自己,找一個僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時,要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復現(xiàn);第四是在勞累時,要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風霜雪雨;第五是在有病時,更要心疼一下自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅強的意志。
    對于幾乎每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己;當然了,我也不例外,說實話我接觸心理學這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認為的。但是隨著這個學期對心理學課程學習的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗:在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。
    在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學會了忍耐,學會了寬容。有人說:“主動與被動緊一線之隔,而生命情調(diào)卻神情懸隔?!边€有人說:“當你不能改變環(huán)境時,最好改變自己?!币灿腥苏f:“當你不喜歡自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時,請馬上改變?!庇谑牵疫x擇了后者那就是所謂的“改變”,雖然說這幾乎是不可能的事情,但是我還是愿意去嘗試,并且希望用時間來證明自己是可以做到的!
    通過心理學學習,我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學課對我大的影響??梢院敛豢鋸埖恼f心理學的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學,是他們讓我懂得了許多許多??心理學不僅讓我了解了許多心理特點,也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調(diào)整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的金葵老師,使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。
    雖然這個學期心理學的課程已經(jīng)結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!
    在課程學習過程中,老師也盡量給我們創(chuàng)造去實驗室作心理測驗量表的機會,我記得我去了兩次,最近的一次那些測試題讓我印象還挺深刻的,我選擇做的第一題是測試語言運用表達能力的,比如說給你一個詞,讓你從四個選項中選出與其意思最相似的一個詞,一開始我還覺得挺簡單的,可是后來才發(fā)現(xiàn)原來語言真是個很神奇的東西,有時候感覺那四個都可以選,很難做出選擇。結果我得了80多分,由于走的時候忘記查分析結果了,也不知道自己做得怎么樣,不過這個過程真的很有趣。普通心理學的課堂從來不乏趣味,真的十分喜歡這門課。以后有打算自學心理學,希望在這條路上走得更遠,也希望所學的知識可以在工作和生活中幫到我很多。
    大學普通心理學心得篇十
    普通心理學這門課程,對于我來說是第一次較為系統(tǒng)的接觸和學習心理學。坦率的說,雖然在平時,接觸過心理學的丁點知識,但是對于系統(tǒng)心理學的了解很少,而且片面的認為心理學對于自己沒有太大的意義,雖然它是一熱門的學科,也很少花時間去看這方面的書,即便是某些時候自己心理可能存在問題,也不相信心理學家和心理醫(yī)生能解決問題??墒峭ㄟ^心理學的學習,特別是聆聽老師系統(tǒng)的講課,不僅感到耳目一新,而且確實頗有收獲。我慶幸自己當初選修了這門課程,它對我們身心的健康成長有著重要的意義。
    心理學是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學,學習心理學,對于維護我們自身的心理健康和身體健康以及對我們的行為道德方面都有著非常重要的意義。例如心理學上面的”三我“,即自我,本我,超我,老師通過公交車上只剩一個座位的例子來幫助我們理解這三個概念。自我的人看到這一個座位就會毫不猶豫的去坐,即使后來上來老弱病殘他也不會讓座這就是自我的人;本我的人雖然也會去做這個座位但當看到有老弱病殘的人上來的時候他會主動的讓座,這行自我的人;超我的人雖然看到這個空座位但是他不會去做仍然站著這是超我的人。學習心理學之后,我逐步了解了自己的性格特點和心理健康狀態(tài),通過老師生動的講解讓我認識到我是一個有點自我的人,因此我學會了更加關注周圍的人。以前有一點什么事都以自我為中心,我會因為同學間處事不快而大動干戈,甚至會厭煩電話中父親的諄諄告誡,母親喋喋不休的關切話語??偸怯X得受委屈的老是自己卻很少有從別人立場考慮問題。學過心理學之后,我覺得以前的自己真的很幼稚,很不懂事?,F(xiàn)在,我開始學著多多關注他人,多為別人著想。也嘗試著多用公正公平的心態(tài)去考慮問題,而我也逐漸發(fā)覺,自己與同學親人相處的更融洽,周圍的環(huán)境也更和諧了!心理學,使我變得成熟很多。普通心理學這門課程讓我更好的認識了我自己這對我來說已經(jīng)是一個很大的收獲了。不管別人怎么樣,反正就我個人而言,我覺得學過心理學之后,我的很多方面都發(fā)生了或多或少的變化。
    其次,學習心理學之后,我也逐漸克服了自卑心理。這之前,我這個人吧,性格比較內(nèi)向,說好聽點是很靦腆;說難聽點那就是很自卑,很懦弱!我很怕參加集體活動,很怕成為眾人的焦點??偸翘颖茏晕?,不愿意接受自我!而現(xiàn)在我意識到,正如老師所說,世界上沒有完全相同的兩片葉子,每個人都是獨一無二的個體,都有自己的個性和特點。我開始慢慢的正確評價自我、接受自我,開始變得自信和積極起來!我想這對我樹立正確的自我觀念,更好地適應周圍環(huán)境和促使自己性格健康發(fā)展都有著重大意義。心理學,使我不再自卑!
    再次,學習心理學之后,我掌握了如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調(diào)整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經(jīng)意地想起在課堂上老師所講的內(nèi)容,使我明白只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們會生活的很超然,成功也會不求而遇的。其實人生當中失敗的經(jīng)驗,要比成功的經(jīng)驗來得更寶貴,因為從中可以吸取更多的教訓,無論是用于今后的學習和工作,還是其它方面,都是大有裨益的。同時,不要認為別人的生活都是一帆風順而自己處處不如意,就產(chǎn)生種種對現(xiàn)實的不滿意。任何成績或者成就,都是通過不懈努力換來的。生活,本來就是十分艱辛,不可能十全十美的。作為大學生,應當有這樣的信念,要把困境、逆境當作對自己的磨練,要用好的心態(tài)去面對。
    另外,通過心理學的學習,我還學到了諸如人際交往、求職擇業(yè)等方面應該注意的細節(jié)和問題,使我獲益匪淺。我想這能很好的幫助我處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高我的健康水平,促進德智體美等方面全面發(fā)展。心理學,是我視野更加開闊。
    總之,心理學與我的生活有著越來越密切的關系,它幫助我樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。我想在我以后的人生道路上,我所學到的心理學知識能為我的生活排憂解難,增添很多樂趣!
    通過心理學這門課程的學習,我更加了解到,一個人心理健康的重要性,大學的日子,就快走進第三個年頭了,也許日子應該倒著來算了,就剩下那么不到兩年了。四年后,大家總會深思,這四年,我做了些什么,學到了什么,又得到了什么。如今的我,一直在努力,努力讓自己沒有后悔的機會,在這花開的季節(jié),綻放屬于我的精彩。因為不想后悔,所以我試圖改變,試圖成長,試圖放飛這段應該飛揚的華年。
    我們大學生更要多學習一些心理學方面的知識,做到心理健康,因為爭取身健康是關系到成才有否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合,加之其他積極因素的相互作用,我們大學生的成才才有了可靠地內(nèi)在條件。
    大學普通心理學心得篇十一
    第一段:引言
    普通心理學是一門研究人類思維、情感和行為的學科,通過對心理過程的研究和分析,幫助我了解了自己和他人的心理狀態(tài),獲得了一些重要的心得體會。在學習普通心理學的過程中,我發(fā)現(xiàn)了思維的重要性,了解了情緒的調(diào)節(jié)機制,認識到了人際關系的重要性,并通過實踐改進了自己的行為與決策能力。
    第二段:思維的重要性
    在學習普通心理學的過程中,我深刻認識到了思維對一個人的影響。我們的思維方式直接影響我們的決策和行為。我學會了分析和評估信息的能力,能夠更加客觀地看待問題。同時,我也了解到了認知偏見的存在,學會避免和糾正自己的思維誤區(qū)。我認識到只有通過良好的思維方式,我們才能更好地應對復雜的問題和挑戰(zhàn)。
    第三段:情緒的調(diào)節(jié)機制
    普通心理學也教會了我如何管理和調(diào)節(jié)情緒。學習了情緒的分類和表達方式,我了解到情緒是一種自然的反應,但也可以通過一些方法來調(diào)節(jié)。例如,通過深呼吸、運動和與他人聊天等方式,可以減輕壓力和負面情緒的影響。我還學到了情緒智力的概念,它是一種能力,能夠更好地認知、理解和處理情緒。通過提升自己的情緒智力,我能夠更加有效地應對生活中的各種情緒困擾。
    第四段:人際關系的重要性
    在學習普通心理學的過程中,我也深刻認識到了人際關系的重要性。我們與他人的交流和互動不僅影響著我們自己的心理狀態(tài),還影響著他人的情緒和行為。我學習到了有效溝通的技巧,如傾聽、表達和共情等,在與他人的交往中更加有效地進行溝通。我也了解到了社會認知的概念,即通過觀察和理解他人的行為和情感,我們能更好地與他人建立連接,促進良好的人際關系。
    第五段:行為與決策能力的改進
    通過學習普通心理學,我掌握了一些行為與決策的基本原則,以及一些改進方法。例如,我學習到了行為塑造的概念,即通過激勵和獎勵來促進自己或他人的行為改變。我還了解到了決策的誘發(fā)因素,并學會了采用決策矩陣和思維導圖來輔助決策。通過將這些原則和方法應用于日常生活中,我在行為和決策能力上取得了一些進步,并與他人分享了這些方法和經(jīng)驗。
    結論
    通過學習普通心理學,我深刻認識到思維、情緒和行為等心理過程對我們的人生和幸福感的重要性。我學會了用正確的思維方式來解決問題,學會了管理和調(diào)節(jié)情緒,學會了與他人建立良好的人際關系,同時也改進了自己的行為與決策能力。普通心理學的學習不僅僅是對自己的認知提升,更是一種讓我理解和關心他人的途徑。通過運用普通心理學的知識和技能,我相信我能在未來的人生道路上更加明智地前進。
    大學普通心理學心得篇十二
    轉眼間暑期實習就要結束了,回顧一個月來的實習工作,我對工程維護部的工作多了一分了解,對中國移動人的工作精神多了一分贊賞,對中國移動的企業(yè)文化多了一分認同。
    7月中旬,我和另外4位實習生一起,開始了在工程維護部的實習生活。第一次見到我的導師是在工維部的季度工作總結會議上,他的發(fā)言中句句鏗鏘有力擲地有聲,很有威嚴感覺不易接近。下午主任給我布置實習任務,我又感受到他高效、嚴格的行事作風。他在安排了實習課題之后向我提出了幾點要求,首先要完成一個word文檔以及一個ppt作為實習課題的成果,其次要合理安排時間,不能把所有的工作拖到實習要結束的'時候再做,最后要求我認真對待實習課題,不能落在其他實習生后面,有問題積極請教同事。我將這三個要求默默記在心里然后開始了我的暑期實習。
    由于主任工作很繁忙,我在實習期間大部分都由基礎維護班的班長負責。初到工維部,為了讓我感受工作氛圍、充分了解工作內(nèi)容,班長讓我參加了基礎維護班參與或組織的各種會議,還在代維檢查的時候帶我隨行。從班長的介紹和工維部的材料中我了解到,中國移動江蘇省公司將設備和線路的維護與故障處理下發(fā)到代維合作單位完成。而我實習所在的基礎維護班就負責對**地區(qū)的代維工作進行管理,即對各代維合作單位進行合理分工,對其工作成果進行考核打分,并深入代維合作單位內(nèi)部協(xié)助管理以提高代維工作質(zhì)量和效率。
    除了日常的檢查和打分,基礎維護班每周召開例會與各代維公司代表溝通工作情況,省公司網(wǎng)絡部召開全省代維管理電視電話會議,對全省代維管理工作進展進行總結并協(xié)調(diào)各地市的代維工作穩(wěn)定發(fā)展。基礎維護班還要召開月度工作通報會議,通報各代維公司的打分情況以及現(xiàn)金獎懲情況,對工作較突出的公司提出表揚同時對工作較差的公司提出整改意見。此外,工維部每個季度會召開季度工作總結會議,向各縣區(qū)分公司負責人通報工程維護各方面工作的季度打分與工作展望。此外,基礎維護班的同事們要經(jīng)常到各個縣區(qū)檢查代維工作情況,對代維駐點的工作環(huán)境、資產(chǎn)配備情況以及各個專業(yè)的維護情況進行抽查打分。
    在參與了基礎維護班的大部分工作并且大量閱讀了代維管理資料之后,我的實習課題《一體化代維管理提升》完成得很順利。課題報告圍繞**地區(qū)代維管理存在的幾個短板提出了一些改進意見。首先,針對一體化代維缺乏清晰的組織架構的問題,報告從巡檢維護和故障處理兩個角度探討了組織架構的優(yōu)化。其次,針對代維考核辦法和模式不完善的問題,報告結合**分公司的成功經(jīng)驗介紹了代維考核辦法和模式的優(yōu)化方案。最后對于自維人員和代維人員能力有待提升的現(xiàn)狀,提出了可以改善這一問題的若干措施。
    實習期間我感受到工維部同事們每天工作的忙碌,體會到移動員工對工作的高標準、高要求。在臺風來臨前,工維部進行了全面的防汛物資整理,加強全市地區(qū)的設備維護力度,充分做好通訊故障的應急準備工作。在日常工作中,基礎維護班的同事們不斷探索一體化代維管理的最佳模式,在實踐中不斷創(chuàng)新,并在全省代維管理中起到中流砥柱的作用。中國移動的員工們這種履行責任、追求卓越的精神正是中國移動“正德厚生,臻于至善”的企業(yè)文化內(nèi)涵。
    在實習即將結束之際,除了對工維部工作的戀戀不舍,我更期望得到中國移動的正式工作機會,期望在我心向往之的企業(yè)中認真工作,實現(xiàn)自我價值,創(chuàng)造社會價值。
    大學普通心理學心得篇十三
    今天是軍訓的第一晚,一種說不清,道不明的感覺,在心頭蕩漾?;蛟S這就是所謂的只可意會不可言傳吧,只有親身體驗才能有所體會,只有在經(jīng)歷過后才能有所感情。軍訓真的感到了有苦有累,有聲有色,有滋有味。其間苦與樂,經(jīng)歷自體會。
    雖然只是一晚,但強度之大也讓我體會到了軍人的不易,我們這些青年與教官們一道,體驗他們的生活,擁有他們的精神?;蛟S之后的訓練都是重復地練,但是天天都會精彩。軍訓能鍛煉體魄,磨練意志,學會堅持。
    我在想象,軍訓期間,穿一身戎裝;在清晨的細雨中奔跑,感覺微冷;于中午期間艷陽高照下訓練,汗流浹背;長沙的天氣就是這樣,炎炎的烈日,潮濕的氣候,偶爾飄過幾朵白云,方可享受那久違的陰涼,如那時鐘的指針,慢慢的轉動,時間會隨云的飄散而流逝,不想時光過的如此漫長,回味起又是有趣和慶幸的??赡芏嘤^察幾次路燈的明暗就過去了,間或會放空。但大多時間是難熬但肅穆的,腳尖,腳跟,膝蓋,各處都有在提醒你,這是嚴格的軍訓要品味和感受這份酸痛,從中得出軍訓該有的,我們最值得得到的是那一份堅強和堅持的精神。
    軍訓教會我們什么是堅強的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚的士氣,苦訴我那是軍人的颯爽軍姿;那朝陽下矗立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿,讓我為之震撼,為之感動。他們有鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀律帶到我們的面前,教會我們什么是軍人的風范,什么是鋼鐵般的意志。
    幼苗不經(jīng)歷風霜洗禮,怎么長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風暴雨,怎能飛上萬星蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經(jīng)歷磨練,又怎能成為國家棟梁之才。
    為了頂起肩上的責任,我們要做的事還有很多……
    大學普通心理學心得篇十四
    首先,這本書讓我改變了我之前的許多觀點。譬如以前,我在上大學之前,心中就有了一個根深蒂固的觀念,逃課的學生不是個好學生。而此時,我卻得到了完全相反的答案。作者用幽默詼諧的語言方式,列舉了三大理由,寓諧于理,大膽地批判了中國的“填鴨”式教學,并侃稱“君子有所逃,有所不逃”,切中肯綮地道明大學生是愿意與柏拉圖為友,與亞里士多德為友,與真理為友,并指出雖然沒有權利選擇優(yōu)秀的老師,但我們有權利拒絕學術投機分子。
    還有很多一反傳統(tǒng)觀念的“謬論”比如:眾所周知兼職、勤工儉學往往有利而幾乎無弊,在上大學以前,早有李開復寫的《怎樣在大學里掙回你的學費》等等諸如此類大肆弘揚“兼職無害論”的文章,而進大學不到一周,也有很多位好友約我去做兼職,而且現(xiàn)在我身邊的同學確實很多已經(jīng)“公務纏身”了,統(tǒng)觀看來,他們大多是想鍛煉自己的能力,但值得思考的是,確有覃總指出的“不管蚊子還是蒼蠅、逮著就抓”,“不管啥形式,只要是兼職”的觀念,浪費一天就是站在烈日之下往行人手里遞張傳單到底能收獲多少?值得親愛的朋友深深反思啊!
    最引起我情感共鳴的當屬考研。魯迅老先生曾打了個比方:某人在路口吐了一口痰,然后找兩個人盯著看,過一會兒就會有很多人圍著看,再過一會還會有更多的站在外面的削尖腦袋擠進去看?,F(xiàn)在,考研熱似乎也有這點味道,越來越多的學生加入到考研的隊伍中,然而覃總卻將考研比作“痛苦的安樂死”。對此,作者援引了北大論壇里的故事,主人公李均大學畢業(yè)后回貴州家鄉(xiāng)的縣城法院做了書記員,可是為了留京,為了得到女友父母的支持進而和女友在一起,他毅然放棄工作,回到北京專心考北大研究生。然而在連考五年未能考上的殘酷現(xiàn)實面前,他由希望到堅持到冰冷粗暴再到為了填補絕望而報復女友的沉淪,如同巨石擊入平靜的海面一般,給人心靈以久久的撼動。同那些考研專業(yè)戶類似,考入重點高中以后,我依然沉浸在過去的輝煌里,高一高二幾乎在荒廢中度過,高三為了彌補而專門在校外租了一間房子,家里忙,我便自己住在那里,由于學習壓力大,晚上常熬夜,為了省時間學習,也很少和同學來往,漸漸地,我的性情很暴躁,動不動就發(fā)火,家里也很困難,我的心里更是充滿了壓力,常想:考不上怎么辦?一定要考上一類…高考成績出來后,果真不如人意,差一點就上一類了。想想當時真是自己把自己逼出毛病了,正如書中的考研學生一樣,唉,逝者如斯,不復返矣…后來準備復讀的,但家里沒同意,最終我是抱著一定要考研的信念來上大學的,現(xiàn)在這本書又讓我對考研有了重新而深刻的認識:雖說不是所有考研的都是李均,但有時真的不必在一棵樹上吊死,放棄也是一種智慧,又何苦“為伊消得人憔悴”。
    第二,覃總的書生動具體解析了很多問題,我明白了人生規(guī)劃關于三大方向的選擇;我懂得了“天道未必酬勤”,要學適合自己的;我了解了記筆記切不可不分青紅皂白,一律工整記下,英語和計算機只是工具,不應太過投入;我領悟到了大學是學知識的地方,不是擺闊氣的地方,要剔除自己的虛榮心;我深刻體悟到了要想擴展自己的人脈,必須先讓自己具有成為別人朋友的資本及怎樣去更好的與人相處;我知曉了愛情的不期而至,“花開堪折直須折,莫讓鮮花敗殘折”。
    第三,作者的寫作思路和技巧值得學習,首先是作者文筆流暢,妙用比喻,文學性較強。如用“買一送一”的套餐效應來比喻自己除了專長之外不要一無所有,把自己的特長作為非賣品贈送;又如把互聯(lián)網(wǎng)喻作倚天劍和達摩克利斯之劍,生動解析了網(wǎng)絡的利弊;又如用希緒弗斯推巨石這徒勞的苦役比喻了考研專業(yè)戶的艱辛歷程和無賴,說明了每個人都是自己的宙斯,命運掌握在自己的手里…其次,作者嚴密的辯證思維能力??蓮摹疤斓莱昵?,但天道未必酬一切勤”理解勤奮的內(nèi)涵;可從“不可一業(yè)不專,不可只專一業(yè)”中明曉專業(yè)與特長的關系及怎樣增加自己的籌碼;可從“互聯(lián)網(wǎng)有著倚天不出,誰與爭鋒”的威力,但也有達摩克里斯之劍的可以隨時引來殺身之禍的破壞力。洞悉互聯(lián)網(wǎng)的利弊,把握好尺寸。最后,作者引用大量事例,文學作品,文人名言,詩歌等予以佐證,敘議結合,生動而不乏味,此不贅述。
    讀智者之言,性品香茗。而此書正是如此,掩卷長思,只覺心中更生一絲澄亮,眼前送過一縷陽光,耳旁飄過聲聲回響,鼻前頓嗅陣陣芳香……在此,謝謝覃彪喜。
    大學普通心理學心得篇十五
    大學,是眾多青年人夢寐以求的地方。進入大學,是我們?nèi)松械囊淮沃匾D折點,也是一個全新的體驗。在這個特殊的學習環(huán)境中,人們會遇到各種機會和挑戰(zhàn)。在這里,我想分享我自己的一些大學心得和體會。
    第一段:大學是自我認知的過程。
    進入大學校園,我開始逐漸意識到自己的優(yōu)點和缺點,同時也開始意識到自己的特點和長處。通過構建自我意識,我能更好地了解自己的追求和人生目標。例如,我通過不同學科的學習,認識到我對生命科學非常感興趣,因此我決定接下來的幾年將專注于這個領域。此外,在社交方面,我也意識到我的交際能力很強,因此我努力參加了各種活動和社團,結交了很多志同道合的朋友。
    第二段:大學是多元文化的交流。
    大學是一個充滿多元文化的環(huán)境,這也讓我更加了解不同地域和文化的差異。在我所在的大學校園里,有很多來自不同國家和地區(qū)的學生,這使得我有機會接觸各種文化和學習其中的語言和傳統(tǒng)。更重要的是,這些文化碰撞和交流,讓我對全球化背景下的社會和文化問題有了更深刻的理解,也為我未來的職業(yè)生涯做好了鋪墊。
    第三段:大學是獨立思考的過程。
    大學教育是獨立思考的教育。在獨立思考的過程中,我們學會了對問題進行自我分析,更好地去發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)和重要性,并能夠利用自己所學的知識來解決問題。此外,我們也從大學這個特殊的環(huán)境中,經(jīng)歷了自我探究和創(chuàng)新,這也激發(fā)了我們進一步的獨立思考和探索。
    第四段:大學是追求卓越的過程。
    在大學,我們所學習的知識不僅僅是為了應付考試和拿到學位,更是為了以后的職業(yè)道路做準備。我們需要不斷追求卓越,這需要我們具備創(chuàng)新思維和問題解決能力。在我所在的學校中,我們經(jīng)常有科技創(chuàng)新活動和比賽,這讓我有機會不斷挑戰(zhàn)自己的記錄。同時,我也利用業(yè)余時間學習第二外語和專業(yè)軟件,以提高我的職業(yè)技能。
    第五段:大學是人生重要的節(jié)點。
    總之,在大學期間,我們不僅僅是在學習新技能和知識,同時也是在構建自己的人生。大學的四年中,學生的成長和變化讓我們感受到自己已經(jīng)成長起來,也為我們之后的人生做好了準備。在此,我想強調(diào)大學中的“慢享受”,即時時刻刻感受和享受大學的生活和好處,不僅僅是學習和創(chuàng)造,更是一種生活方式和學習態(tài)度的轉變。
    總之,大學教育開啟了我們?nèi)松匾臄?shù)字之一。我們在這里感受到了生命的多彩,也迎接了未來的挑戰(zhàn)。我相信,在大學的成長和奮斗,將讓我們無畏未來的人生旅程。
    大學普通心理學心得篇十六
    入學指南學習心得成都電大蒲江分校 廖敏雪 2011 年秋季行政管理本科作為一個大學才畢業(yè)就走進企業(yè)上班的應屆畢業(yè)大學生, 深深的體會到知識 的重要性。2011 年秋季,我再次走入了校園學習的大門——成都電大蒲江分校。
    全新的學習生活讓我走入了一個新的生活起點, 也在我原本的生活計劃中增添了 有意義的一項生活安排,更讓我重新打開了人生的新的一頁。
    我懷揣著熱情踏上了中央廣播大學行政管理本科的學習歷程, 開始了新的學 習生活。通過電大老師對電大教學環(huán)境和教學方式的介紹,我充分的了解到電大 的學習方式與我以前的學習有非常大的區(qū)別。
    電大開展的現(xiàn)代遠程教育能讓我通 過現(xiàn)代技術進行自主學習, 對我們不斷地獲取知識和提高自己的文化素質(zhì)有著非 常重要的作用。步入校門后的學習指南課程已經(jīng)結束,通過認真學習,讓我對電 大有了更深更具體的認識及心得。
    正因為電大的學習生活和普通的面授課程不同, 電大的學習不是把學習者局 限于教室的環(huán)境里學習,可以按照自己的進度學習。雖然遠程學習具有極大的靈 活性,學習的時間自由,必須對自己的約束力要嚴格起來,自己仍然需要時刻提 醒自己是獨立的、自我為主的學習者。所以制定周密而有彈性的學習計劃是保證 學習成功的重要因素。
    一、我的學習計劃:
    1、參加并爭取通過電大財務會計專業(yè)的所有必修課。
    2、根據(jù)個人愛好,根據(jù)學分選擇個人有興趣的自選課,以達到更快提高個 人學分,掌握學習知識的目的。
    3、限時做好課后的作業(yè),做作業(yè)要給自己規(guī)定時間,像考試一樣“進入狀 態(tài)”,同樣遵循先易后難的原則,遇到難題要認真思考,絕不提出“放棄”。
    二、為了更好的學習我自己制定了以下措施:
    1、合理分配時間,爭取一次過關 學習僅靠面授是夠的,由于課時安排緊張,面授課主要功能是“指 點”,必須利用更多的時間去學習、理解知識,充分利用時間把學過的 知識進行整理、總結、力求達到舉一反三,觸類旁能,做到“溫故而知新”。
    2、積極參與多媒體教學,掌握學習內(nèi)容 多媒體教學手段相對于傳統(tǒng)教育模式具有無可比擬的優(yōu)越性,尤其 適應我們成人教育和繼續(xù)教育,為我們“自主學習”提供了極大的方 便。我們要把書本上的知識,運用到實踐中去,努力提高工作效力。
    3、積極完成課后作業(yè),及時消化和鞏固知識 做作業(yè)和練習是一種基本的學習活動,它的目的是檢查學過的的知 識能否及時消化,檢查是否具備分析和解決問題的能力。正確運用所學 知識,進行獨立思考核和獨立操作,做到“做作業(yè)和考試一樣,考試和 平時做作業(yè)一樣”。對于作業(yè)做錯的原因,應認真分析,對癥下藥,直 到弄明白為止;對于難題,應認真鉆研,加深對難題的理解,直至問題 決。
    4、做好課后復習,讓知識提高和升華 復習的目的,一方面是解決預習和上課時沒有解決的問題,另一方 面可以使知識系統(tǒng)化,加深對知識的理解和認識。
    廣播電視大學是以現(xiàn)代信息技術為主要手段,采用廣播電視,文字和音像教 材,計算機網(wǎng)絡等多種媒體進行遠程開放教育的高等學校,是國家教育部直屬的 高等學校,它具有遠程教育的特征,使得教與學的過程可以異地異步或者異地同 步進行。學生主要是分散在各地自主學習,并采用多媒體教學,共享優(yōu)秀教育資 源。開放式的學習模式,可以根據(jù)自己的情況選擇課程、媒體教材、時間地點、 學習方法、學習進度等。其實,實行“寬進嚴出”的教育體制,即不需要通過入 學考試即可注冊學習,它為每個想學習的人提供入學的機會,但所有的學生都必 須通過嚴格的課程考試并取得規(guī)定的學分才能畢業(yè)。
    在電大課程開始的第一天,老師就向我們介紹電大的教學、教務是如何構成 并實施的。詳細講解了三步分類課程教學模式:即體現(xiàn)以課程為單元開展教學模 式,助學導學——精講透學——評教評學三步走。三步模式體現(xiàn)以課程為單元組 織教學,以學生自主學習為主,以教師導學精講為輔,以學生寫作學習和答疑為 補充的特點。發(fā)揮電大系統(tǒng)辦學優(yōu)勢,實現(xiàn)教育資源優(yōu)化配置和共享,保證遠程 開放教育教學質(zhì)量和整體效益的重要措施, 也是電大教學質(zhì)量保正體系的重要組成部分。
    目前,電大所提供的網(wǎng)上教學信息,主要包括:教學組織管理信息、學習動 態(tài)輔導信息、 和雙向視頻教學等。
    bbs 通過教學組織管理信息可以知道教學計劃、 專業(yè)教學實施方案、課程教學設計方案、課程介紹及各種教學過程中的通知等。
    教學動態(tài)輔導信息則是按照教學進度要求, 及時提供給學生和基層電大教師有針 對性的導學信息。bbs 講座可以通過計算機網(wǎng)絡傳輸實現(xiàn)一種異地遠程可視教學 形式。
    一直有個疑問,為什么在入學注冊后,還要參加入學水平測試呢?對此,輔 導員給出了我們詳細的解釋。通過入學測試,學校可以了解被錄取學生的文化基 礎情況,便于針對不同水平的學生組織分類教學,便于有效的因材施教。電大還 實行學分制,要求按照培養(yǎng)目標和教學計劃中各門課程和教學環(huán)節(jié)的學時量,確 定每門課程的學分,設置必修課,限選課和選修課,規(guī)定各類課程比例,以及準 予畢業(yè)的最低總學分。在學習過程中,學生完成平時作業(yè),可檢測學習效果,及 時總結經(jīng)驗、發(fā)現(xiàn)問題,調(diào)整學習方法和策略。平時作業(yè)是記載形成性考核成績 的重要組成部分,記載平時作業(yè)次數(shù)一般為 4 次左右,其中央電大和本校布置的 平時作業(yè)各占一定比例。學生只有完成中央電大和本校布置的平時作業(yè)的 50%以 上,才能獲得參加期末考試的資格,否則,將不能參加期末考試。
    綜上所訴,在多天的入學指南課程中。我聽到了、看到了、想到了以前沒有 聽過、看過、想過的`東西。原來,電大的學習學的不僅僅是知識,還有做人做事 的方式和方法,更讓我明白一個道理,那就是:不管在怎樣的學校,只要肯學, 老師肯教,都可以學到東西,只要擁有一顆上進的新,就一定可以有收獲。
    在這里,也許我不是作好的,但是我可以在以后的學習和工作中做得更好。
    也許,以前我只是一粒沙,但我相信在這所學校孕育后,我會變成一顆珍珠。我 堅信,我的未來必將精彩無比。
    為了讓學生們盡快適應大學的新環(huán)境、新生活,成功地實現(xiàn)由高中生到大學生的角色轉變,信息學院組織新生們接受了一系列豐富多彩的進學教育活動,其中包括安全教育、專業(yè)教育、校史文化等方面的報告,新生黨員見面會、低級黨課培訓,校、院系領導、輔導員、班主任的講話等。
    校長報告先容了我校目前的發(fā)展情況,而書記則主要從品德修養(yǎng)方面給新生上了重要的一課。上大學除讓學生取得專業(yè)的知識之外,更高層次上是實際能力的取得和人的素質(zhì)的進步。通過各場報告,新生來了解了學校的具體信息,更知道了“做事”“做人”進程中應遵守的道德規(guī)范,可謂收益豐富。
    在信息學院的學院開學儀式和專業(yè)教育及新生與班主任見面會上,各位領導、老師先容了信息學院的具體情況,包括所學專業(yè)開設的主要課程、專業(yè)特點、該專業(yè)的發(fā)展和就業(yè)、院系師資情況、學風教風、暑期實習等,讓新生了解了所在學院和所學專業(yè),幫助新生端正專業(yè)思想,增強對專業(yè)學習的信心和動力,進步學生對專業(yè)的學習愛好。輔導員也對新生們進行了引導, 步進大學,自由的時間變很多了,學生應當善于制定公道計劃,既要努力學習,也要參加一些集體活動,進行體育鍛煉等,另外,要學會利用圖書館和網(wǎng)絡各種資源來充實進步自己。
    在學院的新生黨員見面會上,第一支部和第二支部份別先容了各自的職員構成、特點活動等具體情況,書記也提出了對新生黨員的一些建議和要求,讓新生黨員感到了黨支部的暖和和關懷。在三次黨課培訓中,新生接受了關于理想信念、愛國主義、社會主義榮辱觀和做好自我心理調(diào)適等方面的教育,學習了黨的綱領和入黨流程,明確了黨員的標準,黨委書記及一些學長也提出了給初步進大學生活的新生們的一些建議,引導新生建立正確的世界觀、人生觀和價值觀,明確學習目的,建立目標,做好學習和發(fā)展規(guī)劃,是非分明,獨立思考,對一些被調(diào)解到本專業(yè)的學生,要摒除偏見,不要帶著抵牾心理。 新生在黨課上收到了多方面的鼓勵和教育。
    校史報告不但先容了我校的創(chuàng)辦經(jīng)歷、發(fā)展歷程,還羅列了很多對外經(jīng)貿(mào)大學歷屆的優(yōu)秀學子,激起學生愛校熱忱,加強新生對學校的了解,進而促進學生以校為榮的自豪感,讓學生們感到自豪和對學校的信心、集體榮譽感,同時,這些優(yōu)秀的學長學姐同樣成為鼓勵新生努力拼搏的目標。
    另外,游惠園、院學生會和志愿團招新等活動讓新生很快熟習了校園環(huán)境和院系學生組織,這些集體行動既讓大家彼此熟習,又適應了大學的生活。
    總之,新生進學教育引導、幫助新生熟悉了高等教育和大學生活的特點、熟悉專業(yè)及其發(fā)展走向和熟悉自我和成才途徑,這將會指導學生更快的融進大學的文化氛圍,并盡快適應大學生活,使他們身心健康愉快順利的讀過大學生活,成為社會的棟梁之材。
    大學普通心理學心得篇十七
    了一系列的活動。在此,我想就此談談自己的體會。
    文明修身,我想,不應該只是一句空話,我們每一個人,每一名大學生,作為國家建設將來的最有力的后備力量,都應該把這四個,落到實處。
    從我們學院開展的相關活動形式看,很多時候,我覺得,我們作一些事情,已經(jīng)習慣了形式主義。我們寫心得體會,我們開一些座談會等等,這些類似的活動形式,我想適可而止就可以了。我們可以把目光放到其他的層面上。當然,在此并不是不贊同寫心得寫體會開會議,這些形式在很多情況下能夠直接的反映問題,它們的作用我們不應抹殺。只是,在此之余,我們是否做到了我們所寫的內(nèi)容。很多時候,我們會養(yǎng)成類似“語言上的巨人,行動上的矮子”的不良習慣。
    事實上,我們可以借鑒其他高校的做法,做一些實際的事情,開展一些實在一點的活動,把“文明修身”的精神,融入進去。如清理校園,像這樣的文明修身活動,看似平凡但卻非凡,是一種簡簡單單的勞動,同時卻也是一個渠道,讓我們大學生認識勞動價值、共建文明的一種渠道。一校不掃,何以掃天下!同時,我想,這也可以發(fā)展成為我們大學生的“內(nèi)省”活動,因為經(jīng)歷了文明修身,我們更能體察每一個清掃工的辛苦;更能體會每一份工作都有其獨具的、不可替代的價值;更具有積極的環(huán)保意識和堅定的責任意識。
    作家梁曉聲曾經(jīng)說過“修身養(yǎng)性強調(diào)心靈感受的質(zhì)量,以達到心中理想的自我形象塑造,沒有一個不善于修身養(yǎng)性的人是思想者。”所以,我想文明修身,上升到一個哲學高度來說的話,它實際上是一次“修身養(yǎng)性”的活動。現(xiàn)代社會的人們的心里,多了許多“浮躁”的心理成分,在這種情況下,我想,我們更應該借此機會,來發(fā)展自己的內(nèi)心,讓自己的心靈多一份平靜,多一份安寧,努力做一名德才兼?zhèn)?,?nèi)外兼修的合格青年。我們可以從現(xiàn)在開始,從身邊的每一件小事做起,努力做到文明言行,文明修身!大學生崗前培訓心得體會大學心得體會3篇|返回目錄走出校門,即將踏上新的工作崗位,這是人生的一次重大轉變。非常感謝xxx網(wǎng)通能給我們新員工提供這樣一次寶貴的培訓機會,幫助我們盡早的適應社會,融入xxx網(wǎng)通這個大家庭。這次培訓的時間雖然很短,但對我來說,確實是受益匪淺。
    一、學習內(nèi)容概述:
    1、常識性培訓?xxx主任向我們介紹了網(wǎng)通發(fā)展歷程和企業(yè)文化。關于網(wǎng)通發(fā)展歷程的介紹,使我們?nèi)嬲J識和了解了xxx網(wǎng)通,并激發(fā)了我們強烈的榮譽感和使命感。在這樣一個具有百年歷史的企業(yè)里工作,并且在企業(yè)的轉型之際加入,我們心中充滿了英雄大有用武之地的豪情壯志。孫主任還采用聊天的方式,以故事的形式告訴我們應該如何認識和看待企業(yè)文化。的確,一個企業(yè)應該是一個團結戰(zhàn)斗的集體。這個集體靠什么來維系和支撐呢?那就是企業(yè)的靈魂,也就是她的企業(yè)文化。孫主任指出,一流的企業(yè)是要靠企業(yè)文化來管理的。企業(yè)文化是一筆無形的財富,它激勵每一位成員為之奮斗、為之獻身,以其而榮耀、以其而自豪。企業(yè)文化以其深厚的底蘊提供給我們強大的凝聚力和前進的發(fā)展力。網(wǎng)通的企業(yè)文化是根據(jù)自己的特點制定的,它包括:企業(yè)理念“競合贏得市場,融合創(chuàng)造力量,誠信鑄就品牌,服務編織未來”;企業(yè)的核心價值觀“客戶是生存之基,員工是立業(yè)之本”;企業(yè)的行為規(guī)范“人人代表企業(yè)形象,人人塑造企業(yè)形象”;企業(yè)作風“反應靈敏,運行高效”;企業(yè)精神“團結奮進,務實創(chuàng)新”;企業(yè)宗旨“服務永無止境”;企業(yè)目標“創(chuàng)建具有國際綜合競爭力的一流的區(qū)域性通信運營企業(yè)”。另外,對于如何在企業(yè)中體現(xiàn)自己的價值,孫主任提出了四盞成功之燈的說法,即:目標、夢想、創(chuàng)新、交往,指明了我們新員工今后應該努力和發(fā)展的方向。
    權利,體現(xiàn)了網(wǎng)通對員工的愛護和培養(yǎng)。另外,楊主任還詳細介紹了服務禮儀與規(guī)范,她說,禮儀應該從點滴做起,使之融入生活。同時,她還將禮儀與成功和服務結合起來,告訴我們“良好的專業(yè)的形象是你打開成功大門的一把重要鑰匙”,“滿意的客戶源自優(yōu)秀的服務,優(yōu)秀的服務源自專業(yè)的服務”等等。說到底,我們今后的工作是服務性質(zhì)的工作,禮儀掌握和運用的好壞直接決定了服務的質(zhì)量和成功與否。
    2、專業(yè)性培訓?xxx主任介紹了xxx網(wǎng)通的經(jīng)營理念,并詳細介紹了xxx網(wǎng)通**年的工作主題和工作思路,以及市場營銷部的部門結構、部門職責等,使我們對公司現(xiàn)階段的發(fā)展方向有了基本的了解,對今后的工作有了基本的認知。接下來的課程中,趙慧芳主任概括地介紹了通信網(wǎng)絡及網(wǎng)運體制,xxx和xxx老師分別介紹了九七和計費,黃孟才和張瑞老師分別介紹了固話業(yè)務和無線市話業(yè)務,費鴻靜老師介紹了數(shù)據(jù)業(yè)務。他們細心的講解讓我們學到了很多新的知識,對網(wǎng)通各部門的運轉和相關業(yè)務有了基本的了解,為我們走上新的工作崗位打下了良好的基礎。
    二、淺談本人的幾點體會:
    是我們面臨的一個非?,F(xiàn)實的問題。溫總和張主任根據(jù)自己的親身經(jīng)歷一再強調(diào)基層工作的重要性,使我明白深入基層是基礎,它不僅關系到企業(yè)的正常運轉還關系到我們自己的未來。深入基層就是要經(jīng)歷市場,就是要了解客戶,當然這需要一個漫長的過程。但這個過程卻是每一個新人必須經(jīng)歷的,因為有了這個過程才會真正的愛上網(wǎng)通,才會對網(wǎng)通的發(fā)展有幫助,才能真正的體現(xiàn)自己的價值。在這個過程中用心體會和感受,才能培養(yǎng)出面對問題和處理問題的判斷力和敏感度,只有這樣,將來到了管理層才會有發(fā)言權,否則就只會夸夸其談,如同空中樓閣般虛無縹緲。
    第二,以怎樣的心態(tài)面對今后的工作。溫總說,“你所獲取的不是一份工作而是一份事業(yè),事業(yè)是需要激情的”。孫經(jīng)理說,“如果你有智慧,請釋放你的智慧;如果沒有智慧,請流出你的汗水;如果沒有汗水,那就請你離開”。孫主任說,”學習,學習,再學習;努力,努力,再努力;創(chuàng)新,創(chuàng)新,再創(chuàng)新”。張主任也說過,“營銷工作不是那么簡單的,除了要具備相應的知識外,更重要的是要不怕吃苦,要努力上進,只要做到這些,你就一定有機會”??梢?,激情、努力、不怕吃苦,才是面對工作的正確心態(tài)。剛剛走入社會的大學生普遍帶有眼高手低,好高鶩遠的毛病,總覺得自己高人一等,學了那么多年了還用學么。事實上,這種想法是錯誤的,畢竟“尺有所短,寸有所長”,沒有一個人是完美的、萬能的,我們不懂的還有很多。工作崗位上的同事和前輩都是我們的老師,我們應該虛心向他們學習和請教,以其之長補己之短。真正謙虛下來、沉下心來,提高自己的素質(zhì),發(fā)展的勢頭才會好。當然了,工作中困難總是難免的,但并不可怕,就看你如何對待它?!稙閷W》中說過,“天下事有難易乎?為之,則難者亦易矣;不為,則易者亦難矣。人之為學有難易乎?學之,則難者亦易矣;不學,則易者亦難矣”。只要肯做,肯學,就沒有什么事情可以難倒自己。
    第三,如何開展工作。培訓以來,聽得最多的一個詞就是轉型,這已經(jīng)成為網(wǎng)通公司工作的中心,當然也是我今后工作的中心。真正做到轉型,首先要做到思想的一致。思想上下一致,行動堅決貫徹,才能把轉型落到實處。因此,宏觀上,我要認真學習公司的新思想新政策,做到思想上與公司一致,行動上與公司同步。微觀上,就要做好自己的本職工作,也就是要做一名合格的市場營銷人員。張主任以自己的親身經(jīng)歷告訴我們在實際的工作中應該如何面對客戶,怎樣處理問題,讓我深有感觸。我意識到營銷工作遠不像自己想象的那么簡單。首先,要真心的付出。把客戶當成自己的上帝,把為公司工作看成是為自己工作,客戶的需求高于一切,公司的利益高于一切,我想這才是進行營銷工作的正確態(tài)度。第二,要活學活用。知識是死的,人是活的。營銷工作是跟各式各樣的人打交道,這就意味著會有各式各樣的問題需要解決。在這個過程中,學以致用,隨機應變,靈活處理才是致勝的法寶。但要做到這些,光靠知識是不夠的,還要依靠實踐經(jīng)驗的積累,勤于思考的大腦和無窮無盡的智慧,這也是今后我要努力培養(yǎng)的東西。第三,溝通是關鍵。這包括與客戶的溝通和與同事以及領導的溝通。與客戶的溝通,要本著客戶的需求高于一切,讓客戶感受到我們的誠意,接受我們的產(chǎn)品。與同事和領導的溝通,要本著公司和集體的利益高于一切,要及時高效,特別是處理問題時,溝通是否及時和得當決定了事情的成敗。最后,一切從小事做起?!靶挠卸啻?、市場就有多大”把蛋糕觀念變成面團觀念,要主動征求來自各方面的意見和需求,通過聽取意見、溝通信息和客戶聯(lián)絡感情。要熱愛網(wǎng)通,關愛客戶,注重細節(jié),“量化”標準,貴在“堅持”。老子曾說:“天下難事,必做于易;天下大事,必做于細”,它精辟地指出了想成就一番事業(yè),必須從簡單的事情做起,從細微之處入手。成功者的共同特點,就是能做小事情,能夠抓住生活中的一些細節(jié),“成大業(yè)若烹小鮮,做大事必重細節(jié)”。從行動中一點一滴地改善自己做事的風格,時刻提醒自己“現(xiàn)代的人就像在針尖上跳舞——比的就是精細”。特別是在公司轉型的關鍵時期,誰注意了細節(jié),誰就是成功者,“成功的機會無處不在,無時不有,遍布于每一個細節(jié)之中”?!翱蛻魺o小事,工作無小事”,浮躁被扎實所代替,沖動被理智所折服,這才是硬道理。
    三、
    結束語?五天的培訓是短暫的,但它對我們新員工的意義是重大的。它幫助我們由學校里的學生成功的轉變成xxx網(wǎng)通的正式職工。我們強烈地感受到xxx網(wǎng)通這個大家庭的溫暖,對xxx網(wǎng)通有了更加濃厚的感情。崗前培訓標志著一個新的起點,標志著我們從此將踏入社會,進入嶄新的工作生涯。xxx網(wǎng)通為我們提供了一個廣闊的舞臺來展示自己的能力,發(fā)揚自己的風采。從這個起點開始,我將用自己的努力和激情開辟出一條屬于自己的成功之路。大學生活感想心得體會例文參考大學心得體會4篇|返回目錄?時光流逝,歲月匆匆,轉眼之間,大學的五年時光已接近尾聲。雖然五年的時光,可以說是漫長的,但對于求知學習的學生來講卻又是極其短暫的,特別是再過十幾天即將離校而畢業(yè),將要走上工作崗位的我來講,心中不禁產(chǎn)生萬千思緒,也感到了一種失落和擔憂。想到了自己終于可以走向工作崗位,回報家人,回報社會,心中是無比激動,但又想到理想社會和現(xiàn)實社會的差距,讓我感到擔憂的是自己的大學時光學來的知識和生活經(jīng)驗能否真的在工作上游刃有余,學有所用。
    今天,坐在教室里,靜下心來回味著五年的時光,想想自己在這幾年的時光里自己所做的,得到的,失去的,學到的,一句話來講,是有得有失,但總的來說,畢竟是得到的和付出的成正比。剛走進大學的時候還處在擺脫高中的艱苦學習的喜悅中,那時候只是想好好享受一下大學的生活,但隨著逐漸學習和社會的逐漸了解,明白了未來的社會的競爭的重要性,很快又投入了努力學習當中,在整個大專的兩年時間里抓住了一切的學習機會去奮斗,完成了在大專階段自己的兩個目標:一個是要通過自己的努力學習考取一所本科院校,我如愿考入了中國xx大學,一是我通過了大學英語四級考試。進入xx大學以后,更加感到了競爭的激烈性,但有了兩年的付出而得到了回報,使我信心倍增,以更積極的心態(tài)投入到學習中,投入到競爭中,三年的本科學習,使我積累許多知識,也提高了許多技能。但在這當中,我也忽略了自己其他方面的發(fā)展,使我失去了一些東西。這也是我在大學生活中感到遺憾的地方。
    大學的生活,不僅僅是我們學習了理論知識和專業(yè)知識的時光,也是我們培養(yǎng)自己綜合能力的時光,如果你能充分利用自己的這段時光,會感到自己的大學時光沒有白白流逝,就會感到自己學有所成。就會以全新的姿態(tài)去適應未來的社會,在社會的大海洋中游刃有余,創(chuàng)造自己的人生價值。獨立地健康地向前發(fā)展,為社會和國家做出貢獻。
    學生活夠的反思與總結,未來的工作中也應該如此。只有這樣不斷反思自己,總結自己才能知道自己該如何實現(xiàn)自己的人生價值,向前發(fā)展。
    大學普通心理學心得篇十八
    第一段:
    作為一名在大學度過了四年時光的畢業(yè)生,回顧往事,深感這四年的經(jīng)歷對我的人生產(chǎn)生了深遠的影響。在這里,我從一個初學者成長為待業(yè)者,不僅學到了課程知識,更掌握了生活技能和人際交往能力,畢業(yè)后我感覺自己已經(jīng)變得更加成熟和自信。
    第二段:
    在大學期間,學習生活給了我充足的時間和空間去探索自我,并了解到自己的個性、愛好和優(yōu)勢。通過參加各類社團活動,我與不同背景的人們交往,開拓視野,培養(yǎng)了領導才能和組織能力,并獲得了寶貴的經(jīng)驗和收獲。同時,我還專注于自己的課程,努力為未來的職業(yè)做準備,不斷地學習和提高自己的能力。
    第三段:
    除了學習和社交,大學還是我決定未來職業(yè)規(guī)劃的重要時期。通過參與實習,我了解了各自領域的工作內(nèi)容,也磨練了自己的實際工作能力。在這個過程中,我認識到自己的優(yōu)勢和短處,也理清了自己的職業(yè)興趣和目標。通過和一些行業(yè)的人交流,我了解到了一個好的職業(yè)規(guī)劃能夠為自己的未來奠定堅實的基礎。
    第四段:
    大學時光也是我最好的旅行記憶之一。在四年里,我有幸游歷了許多國家和城市,見識了不同的文化和風土人情。通過旅行,我了解到了自己對旅行的熱愛和探索世界的興趣,慢慢地我也成為了一名勇于探索的旅行者。我相信,這種勇氣也將伴隨著我走過未來的歲月。
    第五段:
    在大學里,我認識到最重要的是時間和機會,一個好的大學生涯不僅是學習和實踐,也是學會了在有限的時間內(nèi)充分利用現(xiàn)有資源的能力。大學是一個絕佳的舞臺,許多人能夠獲得許多機會和財富,但一切都需要努力爭取。畢業(yè)后,我會時刻銘記大學所教授我的品質(zhì)和能力,不斷努力實現(xiàn)自己的目標并為社會做出貢獻。
    總之,大學是一段充滿機遇的旅程,我在這里收獲了很多寶貴的經(jīng)歷和知識,也結交了很多優(yōu)秀的人。我相信,這些經(jīng)歷將會對我未來的人生產(chǎn)生深遠的影響。我會一直努力,繼續(xù)成長和發(fā)展,為了我的人生之路更加精彩。
    大學普通心理學心得篇十九
    下面是小編為大家整理的,供大家參考。
    1、我們從外界所獲得的信息或者學到的知識必須在生活中合理應用才能顯示它們應有的力量。知識本身無法決定我們的幸福感,我們的成功和自尊水平等,可見光有知識是不夠的,我們還應該充分的理解它,能夠合理的解讀它,同時對知識應用所涉及的現(xiàn)實情況有一個客觀全面的認知,兩者相結合就為我們把知識應用于實踐打下了一個良好的基礎。
    2、我們應該學會主動學習而不是被動的接受,主動學習分為兩個階段,第一個階段是充分理解所學知識,至少能夠用自己的語言或文字把所學內(nèi)容的實質(zhì)表達出來,也就是說出來或者寫出來,只有做到這一點才表明我們對所學知識的理解達到了一定程度。在學習的過程中把自己感興趣的或者感覺可以應用的地方寫下來,進行重點的挖掘和探索,讓自己對這些內(nèi)容的理解更深入和充分。第二階段是制定知識的應用方案,安排練習時間,通過實踐檢驗自己的構想,檢驗自己對于知識的解讀是否合理,對解讀的不合理的地方進行思考糾正,重新修改應用方案進行驗證,在這種實踐過程中對所學知識進行升華,只有完成了這兩步才算達到了我們學習知識的目的。
    3、我們應該學會在學習或工作的過程中主動安排進行積極心理休息,積極心理休息和拖延的區(qū)別在于,積極心理休息是有規(guī)律的,受自我控制的,目的是為了通過一小段時間回顧總結經(jīng)驗,或者調(diào)解心情,緩解疲勞以便以更好的狀態(tài)投入下一段工作或?qū)W習中。而拖延是順從自己內(nèi)心的分心沖動而失去控制,占用了本該用來學習或工作的時間。
    4、安靜的力量:
    4.1我們通常都是在遭遇了挫折,感受到了自身的消極情緒的時候才被動的進行反省,在這種反省中,我們很可能進入一種叫做自我傾注的狀態(tài),也就是說我們把注意力投向了自己的內(nèi)部,反復回憶分析引發(fā)消極情緒情境的一些細節(jié),使這種消極情緒被加強而不是消弱,容易沉陷在這種消極感受和導致消極感受的想法中。因此我們應該學會主動的反省,在自己心情平靜的時候進行反省,以便把注意力集中在客觀現(xiàn)實上,針對面對問題進行反省,這時總結失敗的經(jīng)驗教訓就可以減少錯誤歸因,得到比較合理的答案。
    4.2當某種經(jīng)歷正在進行時,人生經(jīng)驗的獲取是在你嘗試分辨什么是重要的,什么應該舍棄什么應該保留的時候,也就是進行分析思考的時候,這些一般發(fā)生在經(jīng)歷之后,進行安靜的自省的時候,有時候急著做事反而不如做完一件事后稍事休息,讓心情平靜下來認真的反思一下效果好,也就是說我們最好養(yǎng)成經(jīng)歷、享受安靜和反省的行為模式。安靜為我們進行內(nèi)省提供了一個可靠的環(huán)境,讓我們有機會反省我們的所見所聞所說所做的事情,這也可以說是一種深層次的學習,因為這種反省重現(xiàn)可能形成一種學習記憶機制,包括學習、理解、記憶、保留。當我們進行思考時,我們在腦海中重放素材時,我們更容易保留和記住之前的經(jīng)歷,積累對人生有益的經(jīng)驗。
    5、快樂是由我們的精神狀態(tài)而定,也就是說是由我們對事物積極的思維方式和主觀感受而定,而不是由社會地位、銀行存款等外部條件所決定。幸福是一種終生的追求,是一個連續(xù)統(tǒng)一體,幸福沒有客觀標準,只是某種比較方式下的一種主觀感受,是否幸福也取決于我們采取哪種比較方式,我們只能追求更幸福。
    6、常識并非那么平常,特別是應用于實際,積極心理學的一個目的就是讓常識更平常,學習的目的是用于自身的轉變,沒有轉變就沒有成長,那些快速見效的說法都是皇帝的新衣,是不存在的,是過高的承諾和過低的兌現(xiàn),真正起作用的都是一些常識性的東西,如果我們能經(jīng)常的記起這些常識,把它應用于我們的生活中,解除那些阻礙我們對已熟知事物產(chǎn)生新的認識的認知束縛,解除我們從已熟知事物中獲取益處的情緒束縛,糾正和改變那些束縛我們的行為習慣,促成我們自身的轉變和成長,那么這些常識就會顯得不平常。
    很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會舉辦的心理健康教育培訓,在今天的培訓中,聆聽了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個小時的學習,讓我進一步理解了“積極心理”對學生的發(fā)展和學習的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽到一些老師的不同觀點,因此本人也想就這一天的學習提出自己的一點看法。
    陳虹主編的講座讓我們對《積極心理學》有了初步的認識,所謂積極心理學是對人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長處和福祉的科學研究。它也是對能給人、小組、和機構帶來昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過程的學習。而把積極心理學應用到教育中,就是積極教育,所謂積極教育,其主體為了塑造積極的心理品質(zhì),通過積極的心理體驗,以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動。
    那么在我們的教育中,我們曾經(jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過程呢?
    有些家長,在面對孩子犯的一點錯誤,就會橫眉冷對,而且甚至會大打出手,棍棒出孝子,打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長的身上體現(xiàn)。
    對教師來說,嚴師出高徒,師道尊嚴也曾讓許多老師把自己高高的擺學生之上。
    隨之以后出現(xiàn)的,師生平等,教學相長理論讓我們的教師把學生當朋友看待讓我們的老師與學生站在了同一高度。
    今天,新的教學理論讓我們把學生托起,讓學生占主體位置,教師作為主導,突出了學生的自我能力展示和自主學習的能效。
    那么這些經(jīng)歷讓我們怎么樣面對今天的教學呢?
    通過今天的學習,我認為心理學對學生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
    1、作為學生,智力固然有著先天的優(yōu)勢,但這并不代表后天的成功,作為家長的培養(yǎng),作為教師的指導這些后天的因素應該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點突出出來,讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢。
    2、作為家長、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長處,如何搜尋孩子的閃光點,如何適時的表揚,讓快樂的心態(tài)伴隨孩子的成長,讓他們在成功中享受歡樂,在歡樂中爭取成功是我們必須要研究的課題。
    3、中國文化,博大精神,而語言是表達情感的首要表達方式。同樣一句話,在不同的表情下,不同的語氣下說出來,所表達的意思會大相徑庭。因此,作為老師也罷、作為家長也罷,用恰當?shù)恼Z氣、合適的表情真誠的表達你的贊賞,在對孩子的積極教育中也起到重要作用。
    4、信任是交流的前提,因此在表揚孩子時要適、在批評孩子時要適度,用你的真誠換取孩子的信任自然,你的言行才能對孩子產(chǎn)生預期的影響。
    5、適度的批評(當然要注意時間、場合),讓孩子在贊揚中夾點措折感,才能讓孩子不會盲目自大,在成功中找到不足,也才能讓他們有更高的目標。
    總之,我認為積極心理學是適合當前教育形勢的一種教育心理學。
    學前期是人的一生中生長發(fā)育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環(huán)境和教育的影響下,在以游戲為主的各項活動中,心理發(fā)展異常迅速。作為幼兒教師學習心理學是自身發(fā)展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。
    通過學習《幼兒心理學》,我深知:幼兒階段是人生的奠基階段,而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師,在幼兒成長過程中起著主導作用。作為幼兒教師,首先是要做幼兒的朋友,在平等的關系中,教師是幼兒的伙伴,使幼兒在心理上得到安全、放松,讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中,在這氣氛中,讓幼兒充分的活動,獲得表達自己的欲望的能力和機會。
    我們班每個孩子的個性都不相同,有的孩子活潑大方,他們能主動表現(xiàn)自己,見到客人能主動打招呼,聽到音樂就能翩翩起舞,為大家表演,這樣的是我們所倡導的。但是有些孩子,他們在幼兒園里比較活潑,一旦離開了他們熟悉的環(huán)境,或家里來了客人,或者幼兒園來了陌生人參觀等等,他們便很膽怯,不敢說話。這種膽怯性格的形成,大多因為缺乏鍛煉的機會,缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件,如果不及時加以引導,將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話,或說話聲音很小,為改變這種膽怯的性格,我們努力為幼兒提供"說"的機會,讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。
    作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
    第一、現(xiàn)在的教育觀,要求教師與幼兒的地位是平等的。
    教師要尊重每一位幼兒,作為朋友坐下來與幼兒談心,了解他們的性格特征。這些來容易的話,做起來卻很難。每個人都有自己的權利,包括幼兒自己的權利,所以做什么都不要強制幼兒去做,可以去引導幼兒去做。教師以親切的話語,關心他們喜歡,做什么,需要什么。這樣既拉近了師生關系,又使我們目標得以實施。
    第二、開展豐富多彩的游戲,讓幼兒從中得到知識。
    在教育活動中,教師就盡量多設計一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到"在游戲中學習"。
    第三、抓住幼兒的閃光點。
    讓幼兒充滿自信做好每一件事,教師應多鼓勵幼兒,包括一些很小的事,對他進行贊美,他們定會有所發(fā)展,有所進步。
    我們班有一個小女孩,小臉胖乎乎,可說話聲音比較小,別的小朋友干什么,她就跟著干,很少主動自己做什么。不過她很愛笑,每次她從我旁邊經(jīng)過,我就會摸摸她的小臉告訴她,你真可愛。每次這樣的贊美,樹立了她的自信心。有一次,她主動到我這里對我說:"老師,今天我吃飯很快,能讓我?guī)ш爢?"我當時真是又高興又驚訝,同時也感到老師一些無意的動作和贊美,對孩子來說卻是很重要的,她會覺得老師是注意我的,老師是我的朋友,是值得信賴的。
    因此,做為一名幼兒教師,既要當好老師,又要做幼兒的朋友,保證他們幸福的成長。同時要認真學習心理知識,不斷完善自己的知識結構,積極開展幼兒教科研,為幼兒教育事業(yè)做出自的貢獻。
    前段時間幼兒園布置每位教師要學習一本專著,我學習了幼兒心理學,通過學習,我深知:幼兒階段是人生的奠基階段,而幼兒教師是年輕一代最初的啟蒙教師,在幼兒成長過程中起著主導作用,幼兒園不同于中小學,幼兒教育形式是以為基本活動形式,寓教于之中,是幼兒共同的活動形式。
    作為教師首先應該是孩子的朋友,在平等的關系中,教師是幼兒的伙伴,使幼兒在心理上到安全,放松,讓他益生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中,在這氣氛中,讓幼兒充分的活動,獲得表達自己欲望和能力的機會。
    每個孩子的個性都不相同,有的孩子活潑大方,他們能主動表現(xiàn)自己,見到客人能主動打招呼,聽到音樂就能翩翩起舞,為大家表演,這樣的是我們所倡導的。但是有些孩子,他們在幼兒園里比較活潑,一旦離開了他們熟悉的環(huán)境,或家里來了客人,或者幼兒園來了陌生人參觀等等,他們便很膽怯,不敢說話。這種膽怯性格的形成,大多因為缺乏鍛煉的機會,缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件,如果不及時加以引導,將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話,或說話聲音很小,為改變這種膽怯的性格,我們努力為幼兒提供“說”的機會,讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。
    作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
    第一、現(xiàn)在的教育觀,要求教師與幼兒的地位是平等的。
    教師要尊重每一位幼兒,作為朋友坐下來與幼兒談心,了解他們的性格特征。這些來容易的話,做起來卻很難。每個人都有自己的權利,包括幼兒自己的權利,所以做什么都不要強制幼兒去做,可以去引導幼兒去做。教師以親切的話語,關心他們喜歡,做什么,需要什么。這樣既拉近了師生關系,又使我們目標得以實施。
    第二、開展豐富多彩的游戲,讓幼兒從中得到知識。
    在教育活動中,教師就盡量多設計一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到“在游戲中學習”。
    第三、抓住幼兒的閃光點。
    讓幼兒充滿自信做好每一件事,教師應多鼓勵幼兒,包括一些很小的事,對他進行贊美,他們定會有所發(fā)展,有所進步.在我的工作期間,在我?guī)О嗟挠幸粋€小女孩,小臉胖乎乎,可說話聲音比較小,別的小朋友干什么,她就跟著干,很少主動自己做什么。不過她很愛笑,每次她從我旁邊經(jīng)過,我就會摸摸她的小臉告訴她,你真可愛。每次這樣的贊美,樹立了她的自信心。有一次,她主動到我這里對我說:“老師,今天我吃飯很快,能讓我?guī)ш爢?”
    我當時真是又高興又驚訝,同時也感到老師一些無意的動作和贊美,對孩子來說卻是很重要的,她會覺得老師是注意我的,老師是我的朋友,是值得信賴的。
    所以,做為一名幼兒教師,既要當好老師,又要做幼兒的朋友,保證他們幸福的成長。
    我當時真是又高興又驚訝,同時也感到老師一些無意的動作和贊美,對孩子來說卻是很重要的,她會覺得老師是注意我的,老師是我的朋友,是值得信賴的。
    幼兒心理學是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學。有幸在遠程研修中學習到了幼兒心理學知識,讓我受益匪淺。
    我認識到,對幼兒進行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律,必定不會成功,甚至適得其反。
    讓我。
    體會。
    最深的就是幼兒。
    學習。
    的心理特點。幼兒學習的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學習的主動性;由興趣驅(qū)使的學習積極性;語言指導下的直觀形象性;學習的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中,很少人懂得以上這些,所以在進行教學活動過程中,常常不知不覺地把孩子的學習主動性扼殺了。
    有時,當孩子向老師提出各種問題時,老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學習心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手,給幼兒創(chuàng)設利于他們學習的環(huán)境來進行教學活動。另外,對幼兒提出的任何問題,首先都要給予肯定,然后認真回答,回答不出來的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時,也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣,既保護了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學習的主動性,還增強了孩子的自信心。
    的水平,機械的模仿、死記硬背,體會不到學習的快樂,在幼兒園學的小學知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領先,以后就不可能了,這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
    可是,目前的學前。
    教育。
    狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會。
    我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學的教育觀早日駐入每個幼兒教育。
    工作。
    者的心中。