最新心理輔導課的心得體會(熱門16篇)

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    心得體會能夠讓我們更好地總結(jié)和概括工作、學習和生活的經(jīng)驗和感悟。通過寫心得體會,我們可以反思自己的成長和進步,發(fā)現(xiàn)不足并加以改進。寫心得體會也是對自己的一種梳理和總結(jié),能夠讓我們更好地了解自己的內(nèi)心世界和情感變化。心得體會是一種有益的寫作方式,它能夠幫助我們更好地認識自己、提高自我反思的能力,并且對未來的學習和工作有所啟發(fā)。寫心得體會時,可以用簡潔的語言表達自己的核心思想和觀點。以下是一些富有情感和啟發(fā)性的心得體會范文,希望可以給大家?guī)硪恍╈`感和反思。
    心理輔導課的心得體會篇一
    心理輔導課是幫助學生提高心理健康水平的重要途徑,不僅在情感問題上提供支持,也能幫助培養(yǎng)學生的自我認識和解決問題的能力。作為一名心理輔導老師,我在實踐中逐漸總結(jié)出了一些心得體會,這些經(jīng)驗不僅可以幫助我們更好地設計和實施輔導課,也能提高我們的專業(yè)素養(yǎng)和能力。
    第二段:理念與目標。
    心理輔導課的設計首先要有明確的理念和目標,即關于心理教育的價值觀和在學生身上所期待達到的效果。我的理念是:注重學生的主體性,引導學生積極參與,促進學生的全面成長。我的目標則是:幫助學生認識自己的情感問題,培養(yǎng)學生的情感管理能力,使學生能夠更加自信、積極、健康地面對生活。
    第三段:課堂設計。
    針對理念和目標,課堂設計應該結(jié)合實際,具有可操作性和針對性。在授課時,我盡可能地穿插生動的案例和活動類教學,使學生能夠更加深入地理解心理問題,并且在實踐中提高解決問題的能力。同時,還要合理進行時間分配,保證本次課程教學效果的最大化。
    第四段:教學反思和改進。
    結(jié)束一節(jié)心理輔導課后,老師還需要對課堂教學進行反思和總結(jié),綜合評估本次課的教學效果和學生反饋情況,以確定下一次課程的教學策略和方法。對于那些出現(xiàn)的疑問或誤區(qū),老師應該及時解決,并給學生提供更多的支持和關注,以提高學生的主體性和參與度。
    第五段:結(jié)語。
    總之,心理輔導課的設計需要有明確的理念和目標,以及可行的教學策略和方法。在實踐中,老師們應該始終保持敏感和關注,引導學生積極發(fā)掘自身的問題和需求,并且通過針對性和有效的心理輔導課程,幫助學生快速提高心理健康咨詢水平和能力素養(yǎng)。
    心理輔導課的心得體會篇二
    今天上午我上了本學期的第一堂心理健康課,上課的都是來自土木學院的土木工程系20__(請自填)級的新同學,而這堂課也是這些學生進入大學以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸,我可以給可愛的學生上第一堂大學課程。當然,我的內(nèi)心也很慎重,因為我希望通過這第一堂課,能夠讓他們感受到輕松、快樂和興趣,更能讓他們感受到對大學生活的美好期待。
    今天的天氣并不是很好,突襲的冷空氣降臨長沙,天空還下著毛毛雨。我起了個早床,希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學。可是,我竟然很馬虎地把東園記成了西園,當發(fā)現(xiàn)失誤后一路小跑從西園狂奔到東園,希望能夠準時出現(xiàn)在教室,以免耽誤同學們的上課時間??蛇z憾的是,當?shù)竭_教室時,我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口,看到一百五六十位同學齊刷刷地坐著,他們望著我,真摯的臉龐上帶著微笑,從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑,而內(nèi)心被他們的包容和理解深深地感動了。
    這次課我給同學們講述的是《心理健康與心理咨詢》,在講述理論知識的前提下,也穿插了很多的大學生實例。從同學們愉快的表情和熱情的掌聲中,我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和快樂,而我也從他們身上感到被肯定和滿足。
    自從進入高校,當上老師,給同學們上心理課,已經(jīng)有五個年頭了?;厥走@五年的課堂,我認識到自己的缺點和不足,也看到了自己的成長和進步。用最認真的`態(tài)度去對待每一堂課,用最真誠的心去對待每一位學生,是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的,愛自己所選擇的,真誠積極地去做我應做的,堅持執(zhí)著地去做我所熱愛的。愿一路有同學們的陪伴,讓我們彼此都能得到成長。
    心理輔導課的心得體會篇三
    隨著社會的發(fā)展,越來越多的人開始關注心理健康問題,在這樣的背景下,越來越多的課程開始出現(xiàn)在人們的視野中,其中心理輔導課就是一種備受追捧的課程,可以提高人們的自我意識和自我認知,使人們更加容易解決自己在生活和工作中遇到的問題。在實踐中,如何設計一堂心理輔導課,為學員提供優(yōu)質(zhì)的服務,是每一位心理輔導師都在思考和探索的問題。
    一、關注課程的目標。
    設計一堂心理輔導課,需要首先明確課程的目標,課程的目標需要與實際需求相匹配。在明確課程目標的過程中,要考慮學員的特點、課程的壽命、課程的價值等因素,通過科學的方法和清晰的思維來確定目標和需要。
    二、注重課程的效果。
    在課程設計中,除了課程目標,課程效果也是另一個非常重要的方面。課程效果的評估是非常關鍵的,它可以幫助輔導師確定課程的優(yōu)勢和不足之處??梢詮膶W員的角度來考慮評估,特別是從特定的語境和需求出發(fā),評估過程應該是一個數(shù)據(jù)采集和分享的過程,這也是提高課程效果的重要前提。
    三、思考教育的策略。
    在課程設計中,教育策略的運用非常重要,需要在教學過程中思考如何提高學員的學習效果??梢圆捎貌煌慕逃呗院头椒?,以適應不同學員的需求。例如,可以采用小組討論、案例研究、問答游戲、情景模擬等不同的教育策略,來使學員在課程中獲得更好的學習體驗和學習效果。
    四、考慮教育資源的利用。
    在課程設計時,考慮如何利用現(xiàn)有的教育資源是非常重要的??梢钥紤]使用引材、文獻、圖片、教材等教育資源來豐富課程內(nèi)容,為學員創(chuàng)造一個更加廣泛的學習環(huán)境。合適的教育資源可以極大地促進學員的學習效果和學習滿意度。
    五、建立良好的課程評估體系。
    在課程設計中,沒有評估是無法保障課程的質(zhì)量和效果的。每一個心理輔導課程都應該具備良好的評估機制,可以通過定期的問卷調(diào)查、學員反饋、學習跟蹤、案例分析、影響力評估等方法來進行。這樣可以通過反饋機制,及時糾正課程中的不足,同時可以為課程改進和提升提供重要的依據(jù)。
    總之,在設計一堂心理輔導課時,需要考慮清晰的課程目標、充分的教育資源利用、合理的教育策略運用、精細的課程效果評估和完善的課程評估體系。只有通過優(yōu)化課程設計和改進課程評估,才能實現(xiàn)心理輔導課程在滿足學員需求的同時,提高課程的質(zhì)量和效果。
    心理輔導課的心得體會篇四
    如何針對高中生的心理特征,正確進行心理輔導,幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,是當前擺在學校和老師面前的一個重要課題。筆者認為,抓好高中生心理輔導應切實把握好“三個關鍵”。
    當前高中生最常見的心理表現(xiàn)有四個方面的特征:
    第一,獨立性與日俱增?,F(xiàn)在的學校多屬于封閉或半封閉式管理,高中生開始獨立生活,加速獨立意識形成,開始有了自己的見解,有了自己活動的空間。而且,這一階段高中生智力發(fā)展已接近成熟,思維正從“經(jīng)驗型”向“理論型”急劇轉(zhuǎn)化,情感日益豐富、穩(wěn)定,并帶有閉鎖性。
    第二,自我調(diào)節(jié)平衡能力相對較弱。在這一時期,高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟,而心理發(fā)展卻相對滯后于生理發(fā)展,他們?nèi)狈碇恰⒁讻_動,意志薄弱、懼怕挫折,承受不了打擊。
    第三,逆反心理比較突出,對小時候所形成的權(quán)威觀念予以強烈否定而走向另一個極端,對現(xiàn)存的一切,對已成定論的事實都要投以疑問的目光。同時,他們又顯示出盲目崇拜的心態(tài)。
    第四,虛榮心理不斷膨脹。主要表現(xiàn)在,有的學生喜歡顯擺,不掙錢卻亂花錢,特別在男、女學生之間花錢出手不凡,來顯示自己。
    高中階段是一個特定的年齡階段,其心理處于半幼稚、半成熟的狀態(tài),具有明顯的獨特性和過渡性。這些心理特征的形成,既是一個發(fā)人深省但又普遍存在的社會現(xiàn)象,造成的原因主要有:第一,缺乏困境磨煉?,F(xiàn)在的家庭都是少子女家庭,不少學生還是獨生子女,家長過分溺愛,挫折的心理承受力沒有得到鍛煉。第二,缺乏溝通與交流。特別是老師與學生、父母與子女之間,真正的思想交流相當少,只是一味的要求他們抓好課程學習,沒能及時幫助他們正確認識當前社會中的一些不良現(xiàn)象。第三,缺乏減壓機制?,F(xiàn)在的家庭都把孩子看得重,無形中增強了學生的壓力感,再加上繁重的學習任務,以致壓得他們氣都喘不過氣來。然而,當前又沒有建立起相應的學生減壓機制,長期抑郁得不到很好宣泄,導致學生心境低落,學習興趣日衷、學習效果逾差,甚至走到社會反面。
    高中階段是人一生中的黃金時期,國家、學校、老師和家庭應當特別注重高中生的.心理發(fā)展特征,積極開展心理健康輔導,引導學生心理朝著積極、健康、向上的方向發(fā)展。
    第一,開設心理健康輔導課。定期組織專家開展多形式的心理、法律等知識講座,安排優(yōu)秀學子介紹經(jīng)驗,全力幫助學生樹立不畏艱難、自強自立、志存高遠的理想和信念,不斷提升學生講文明、有誠信、守法律意識。
    第二,經(jīng)常進行師生思想交流。多組織學生討論社會熱點問題,逐步提升他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、看待問題的能力和水準,正確引導他們認知社會、判斷是非,牢固樹立自我約束、自我調(diào)節(jié)意識。
    第三,實施人文關懷。一方面,不斷加強校園建設,為學生提供一個美好、舒適的學習環(huán)境;另一方面,積極組織開展健康有益的集體活動,舒緩學習壓力,增強學生學習的樂趣。另外,要重點關注低收入家庭子女就學問題,廣泛開展捐資助學活動,確保全體學生“同在藍天下,雨露共成長”。
    心理輔導課的心得體會篇五
    心理健康輔導是指心理輔導者與受輔導者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關系,以幫助來訪者正確認識自己,接納自己,進而欣賞自己,并克服成長中的障礙,改變自己的不良意識和傾向,充分發(fā)揮個人潛能,邁向自我現(xiàn)實的過程。
    為了全面提高學生的心理素質(zhì),及時幫助學生解決學習、生活中的困惑,本文通過一個典型案例,分析如何做好學生的心理轉(zhuǎn)化,并談談在心理健康輔導方面的認識和體會。
    廖同學,女,上課時從來不搞小動作,眼睛基本上都是只盯著書本,也從來不會大聲說話,很少看過她與同學嬉戲,玩耍。她總是一個人躲在一個角落,低著頭,從不參與同學們的話題,也不參與班級活動。
    2.1通過家訪了解家庭情況。
    廖同學家經(jīng)濟狀況不是很好,家里一共六口人,父母健在,但母親身體不好,走路不便,兩個年幼的弟弟和年邁的爺爺,一大家子的生計全靠父親。父母親比較重男輕女,偏愛兩個弟弟,如果有什么事,總是拿她出氣。從她記事開始,家務活都是她在忙活,兩個弟弟卻什么都不用干。因此,該同學害怕父母,甚至在心里有些恨父母,把她生下來卻不愛她。
    2.2通過任課教師了解學習狀態(tài)。
    老師提問時,廖同學從來不會主動回答老師的問題。遇到點名不得不站起來回答問題時,聲音總是小小聲的,老師必須走到她身邊才能聽到她說了什么。更多的時候她是不說話的,低著頭呆呆站著,逃避老師的視線,無論老師怎么引導她都不吭聲。與沉默相反的是,任課老師布置下去的作業(yè)她都能完成得很出色,由此可以看出她是掌握了相關知識的。
    2.3通過同學了解生活狀態(tài)。
    同學們都說她在班級和宿舍像個影子一樣,容易讓人忽視。一開始她還是和同學們交談的,后來發(fā)現(xiàn)同學們談的qq、微博、名牌……都是些她插不上話的話題后,漸漸的,她越來越沉默。每次同學們邀她去圖書館、飯?zhí)?、逛街等等的時候,她都搖頭,拒絕大家走進她的世界。
    為了幫助廖同學面對現(xiàn)實,改變對自己的看法,使她真正感受到家庭、集體的溫暖和關愛,打消她的自卑心理、重建自信心、重樹健康、科學和積極向上的人生觀和世界觀,筆者在與廖同學進行了深入的交流后,取得了廖同學的信任,并實施了以下輔導方案。
    3.1學習輔導。
    為她營造一個平等友愛的學習環(huán)境。安排一些外向、活潑、樂于助人的同學坐在她的周圍,當她在學習中出現(xiàn)困難時,同學能馬上熱情地幫助她;當其他同學在學習上出現(xiàn)困難時,通過請教,雙方相互交流,肯定她的努力和成績。讓她從與這些同學的交流中慢慢發(fā)展到和其他同學的交流。
    任課老師多給她上黑板板演的機會,讓她在同學的面前體驗成功,增強自信。同時為她創(chuàng)造課堂發(fā)言的機會,耐心引導她回答問題,只要她稍微有一點進步,及時給予肯定、表現(xiàn),增加她的信心。
    利用廖同學在語言方面的優(yōu)勢成立一個幫困組,讓其擔任組長,使她把大部分心思轉(zhuǎn)移到她愛好、感興趣的事情上。老師的信賴、同學的支持使她的態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。
    3.2人格輔導。
    積極發(fā)現(xiàn)她的閃光點:熱愛勞動,關心班集體,低調(diào)做事,不虛榮,不爭功表現(xiàn)……不但及時表揚,并讓同學們向她學習。同時點出她的缺點,揚長避短,做到有話就說,有事就談。
    除了以平等、商討式的方式與其交流外,還和她一起制定出改變膽怯的心理計劃,并用古今中外成者的事例鼓勵她,培養(yǎng)她在校有事常與老師、同學交流的好習慣。引導她發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足,學會悅納自己,肯定自己,做到不自卑,不自憐,不自責。
    3.3生活輔導。
    與家長聯(lián)系,及時把廖某的情況反映給家長,并提出要求指導家長閱讀一些教育孩子的書籍,提高自身教育水平。盡量給孩子多談心,創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境,和孩子交朋友,多鼓勵、表揚,少批評、責罵,合理對待孩子的需求,不挫傷孩子的自尊心,并給予尊重和信任。
    3.4職業(yè)輔導。
    活動是產(chǎn)生情緒的重要源泉,也是學生融入集體的重要途徑。筆者鼓勵她多參與集體的活動組織、學校社團,利用周末和假期走出校門多看、多聽、多想,獲得許多書本上得不到的知識,豐富生活經(jīng)驗,了解自己的能力、特長、興趣,確立自己的職業(yè)志向,進行職業(yè)的選擇和準備,為今后順利地踏上社會打下良好的基礎。
    首先,班主任要正確對待心理輔導工作,加強心理培訓,做好心理輔導的知識和技能準備。其次,建立良好的師生關系,關愛學生,走進學生。組織學生觀看有關錄相及書籍,確立正確科學的人生觀和世界觀。同時加強班級文化建設,營造良好的心理氛圍。
    心理輔導不僅僅是思想教育,班主任在進行心理輔導的過程中要不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓,探索適合的方法,才能收到好的輔導效果。作為教師,我們必須掌握好心理輔導的方法才能夠引導學生的心理特點朝著健康的方向發(fā)展,正視學生的心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
    心理輔導課的心得體會篇六
    3月15日,我和學校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓會,這次培訓會一共有全縣六個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學教師接受免費集中培訓,能夠有這樣一個繼續(xù)學習的機會,而且是我以前沒有接觸過的學科,我感到非常高興。此次培訓目的是為了提高學校教師及相關人員預防兒童犯的知識和技能,交流兒童犯教育的實踐經(jīng)驗。
    這次培訓由北京農(nóng)家文化發(fā)展中心張新宇老師授課,培訓結(jié)合真實案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認識,包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預防措施及學校預防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體,通過這次教師心理專業(yè)知識的培訓,讓我們更有助于加強對留守和貧困兒童的情感、心理關愛。
    在培訓過程中我聆聽了張新宇老師的精彩講座,她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,特別是對留守兒童的心理關愛,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),促進學生的人格健全發(fā)展,教師的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在這一天的培訓學習中,我都認認真真地學好心理健康方面的知識,為今后更好地開展工作積累素材和經(jīng)驗。張新宇老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性,讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學生歡迎的老師。
    張新宇老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預的現(xiàn)實路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數(shù)字和一幅幅生動形象的圖片,讓我們認識到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張新宇老師的課,我心情沉重,留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛,留守兒童的未來讓人擔憂。身為教育者的我們應該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個更好的學習環(huán)境?應該如何給他們創(chuàng)造一個更好的'人文環(huán)境?現(xiàn)在的我有了更深的思索。
    半天的培訓很快就過去了,在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的,在今后的工作中,我會不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。通過這次項目的學習,既開闊了我以后實際工作的思路,也提高了自己的理論水平。
    心理輔導課的心得體會篇七
    金秋十月,我受上級領導的委派,有幸成為一名“國培計劃(20xx)—江西省農(nóng)村骨干教師短期集中培訓”中的一員,參加了小學心理健康輔導學科的集中培訓,帶著一份驚喜,意外和少許的糾結(jié),我踏上了求學的行程。
    在這基地接受培訓的短暫十日,我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學者,結(jié)識了來自江西各地扎根于一線基礎教育的各界同仁,帶著一份賞識,微笑,虛心接納的心情,領會來自您與他(她)的豐富經(jīng)驗、獨到見解以及智慧成果,感受著共同學習給我?guī)淼母形?、成長、真誠友誼,使我在這次學習中收獲了許多成果,下面談談我在這次活動中的點滴感受。
    一、陳勃教授深入淺出地談到了“當代人的心理困惑與應對”的問題,較多地聯(lián)系了實例,引發(fā)了我們較多的思考,如“家長的居高臨下”,“父母、老師的貪得無厭”等。
    二、胡永萍教授關于“教師壓力及其管理”一講,激發(fā)了學員的學習熱情,她的講學切合實際,生動有趣,不時地引起大家的共鳴,課堂上時而傳出熱烈的掌聲,教師的壓力很大,學生的壓力何嘗不是,如果不能進行有效地調(diào)適,將會影響到工作、學習、生活,甚至會影響到生命健康,所以學習了這一課,我們真的應該學會如何減壓。
    三、人的生命是無價的,同樣又是短暫的,我們要珍惜每一天,過好每一天,健康每一天,快樂每一天,這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
    四、在這些天中,我感受到教授們都具有很高的學術(shù)水平,對自己教學做了充分的準備,講解透徹,更可貴的是,有的老師、學生還帶病上課,精神可嘉。
    五、當然,有些教師的講課,理論層次較高,聯(lián)系實際不夠,對于初學者來說,比較難于理解;還有的講座對解決實踐中問題幫助不大,理論基礎不夠,所做的專題缺乏學術(shù)的指導。
    總之,在這收獲的時節(jié),我不但接受了學識的指導,還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞,更深深地受到井岡精神的熏陶,受益匪淺,期待有更多的學習機會。
    心理輔導課的心得體會篇八
    在我所就讀的學校里,有一個心理輔導室。在平常的日子里,學生們很少會主動去尋找心理輔導師的幫助,只有在考試前夕和遇到一些心理問題時,才會踏進這個小小的房間。然而,就是這個小小的房間,卻帶給了我很多的感悟。
    我記得有一次期末考前,我因為壓力過大而難以入睡。當我來到心理輔導室,心理輔導師并沒有直接告訴我如何放松自己,而是讓我把考試之前的心理狀態(tài)說出來,和她一起分析其中的問題。在經(jīng)過了一個小時的交流后,我不僅放松了下來,而且覺得自己真正得到了一種解決問題的方法。而這就是心理輔導的真正意義。因為只有幫助人找到自己的問題和解決問題的方法,才能真正起到心理輔導的作用。
    與此同時,我也發(fā)現(xiàn)了心理輔導室的主要問題:缺乏推廣?;蛟S是因為學校缺乏足夠的心理老師,也或許是因為學生對心理有所抵觸心理輔導室的推廣一直不到位。在我所看來,學校應該更加注重心理健康教育,讓學生能感受到不同的心理狀態(tài)下自己的感受。并且,學校應該多請幾位心理輔導老師,通過宣傳,讓更多的人認識到心理輔導帶給我們的改變。
    總之,心理輔導室的存在是很重要的,它不僅可以幫助我們更好地解決我們的心理問題,減輕兒童和青少年的心理壓力,也可以在全社會中推廣心理健康教育。我們要認識到,心理問題和身體問題一樣嚴重,一個國家的繁榮和穩(wěn)定,不能單單靠物質(zhì)上的富裕和政治上的和平,還要有人民的心理健康,這才是一個真正富強的體現(xiàn)。
    心理輔導課的心得體會篇九
    此次能夠參加朋輩心理輔導,我感到很榮幸。在歷時將近一個月的學習中,我以及參加培訓的同學從中學習到了許多知識和技能,因而對其工作開展的重要性及開展方式有了深層次的理解。
    在此之前,由于知識領域的缺乏,因而對自身及他人的心理問題應有的重視,不假思索的認為處于此階段的我們有著或多或少的問題是很正常的。我們不需加以重視和矯正。然而在學習朋輩相關知識后,我深刻體會大學生心理問題的嚴重性。大學生心理問題局勢亟待更專業(yè),更徹底的輔導。大學生如果產(chǎn)生心理問題卻任其滋長,不僅影響自己的學業(yè)和生活,而且影響同學的心理情緒,甚者不能自拔而釀成悲劇。因此,在大學生中,開展朋輩輔導是很實效,很有意義的。
    “朋輩心理輔導”,顧名思義,就是通過同學或者老師以一種平等的身份去進行心理輔導。朋輩輔導員主體不再是擁有專業(yè)知識的老師,而是掌握了一定技能的學生輔導員。在學生日常生活之間,朋友、同學能夠迅速的發(fā)現(xiàn)其存在的心理不健康傾向,如果同學能夠了解一定的輔導知識,就能做早發(fā)現(xiàn),早開導,從而將心理問題的進一步惡化扼殺在萌芽狀態(tài),做到真正的未雨綢繆。這不僅有利于同學心理健康的發(fā)展,也減輕了老師工作的負擔。所以,我毅然報名參加了朋輩輔導,要想即使幫助同學,就需掌握一定的知識。即使犧牲一定的學習時間去了解朋輩輔導,我想著也是值得的。
    在輔導中,我深刻認識到朋輩輔導有別于專業(yè)輔導的,對于我們朋輩輔導員來說,或許我能做的不再是給予輔導者過多的建議和指導, 而是更傾向于去聆聽同學的苦惱,去感同身受,從而達到心與心的交流,進一步認知,做到讓對方釋懷,解決心中的疑惑。在培訓中,我了解到許多朋輩輔導的方式方法,情緒控制法,轉(zhuǎn)移法等。期間,我認識到了相當?shù)男睦韱栴}案例和精神分裂癥狀,深切感受到朋輩輔導開展的必要性。
    在其間,我還了解到學會觀察,學會傾聽,學會助人的輔導員技能。朋輩輔導的對象也不僅限于個人,而且在群體輔導中也能收到相當好的成效等許多實用知識。我會在今后的工作中加以熟練的運用。
    總之,參與此次朋輩心理輔導,我收獲了許多。我會在今后的學習生活中將我所掌握的知識運用在同學的心理問題抑或苦惱糾結(jié),促進同學心理健康的良好發(fā)展。為同學的全面發(fā)展貢獻自己的力量。
    加油,我相信自己!在與老師的密切合作下,共創(chuàng)湖大學生心理全面健康的明天!
    心理輔導課的心得體會篇十
    這次有幸去xx幼兒園觀摩了xx市優(yōu)秀的幼兒教師開展的關于幼兒心理健康的主題活動,真是大開眼界啊,才發(fā)現(xiàn)原來心理健康的活動內(nèi)容是這么豐富的,活動中的切入點要恰當好處,每個環(huán)節(jié)還要緊緊相扣,循序漸進。另外還有專家點評和講座活動,這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析,讓我對幼兒的'心理健康教育有了進一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們,心理健康教育不是專門關注“健康”與“不健康”的教育,而主要是關注幼兒的成長教育,是以促進人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。它教育的對象不是專指有的孩子,而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點:一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子,不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律,采用心理教育的途徑和方法,來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
    總之,經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學習活動,使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解,我會盡量把我學到的專業(yè)知識用到日常教學中去,發(fā)展每一個孩子,使他們健康茁壯地成長!
    心理輔導課的心得體會篇十一
    作為一名心理輔導師,我曾經(jīng)經(jīng)歷過無數(shù)次幫助不同人群的咨詢和輔導,也學到了許多很有價值的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中,我將分享我作為一名心理輔導師的心得體會。
    二、接觸不同人群。
    作為一名心理輔導師,我接觸過許多不同的人群。我發(fā)現(xiàn)每個人的生活經(jīng)歷各不相同,他們面臨的問題也不盡相同。因此,在開展心理輔導工作時,我們需要關注每個人的獨特性,并且建立起尊重和理解的基礎來幫助他們。此外,我也發(fā)現(xiàn)每個人都擁有自己的強項和優(yōu)勢,我們需要關注這些優(yōu)勢,并在治療過程中加以利用,使用合適的技能和策略來實現(xiàn)他們的目標。
    三、理解客戶的需求。
    理解客戶的需求對于任何一位心理輔導師來說都是至關重要的。先要建立起良好的關系,建立信任關系使得我們能夠更好地與客戶溝通,從而更好地了解他們的內(nèi)心想法和感受。只有了解了客戶的需求,我們才能更好地規(guī)劃治療方案。
    此外,一個心理輔導師的能力不僅僅在于聽,而是在于聆聽中的覺察性。聆聽意味著關注和傾聽,覺察性意味著能夠更全面地了解和理解客戶的問題。
    四、目標制定和跟進。
    在幫助客戶解決問題時,目標和跟進非常重要。我們需要在治療開始之前與客戶明確目標,然后呈現(xiàn)適當?shù)姆椒ê图寄?,以幫助其實現(xiàn)目標。在整個治療過程中,我們需要不斷地與客戶溝通,關注他們的需求,并根據(jù)治療進展調(diào)整治療方案。此外,我們還需要幫助客戶建立目標計劃,以激勵他們繼續(xù)前進和保持積極的心態(tài)。
    五、預防和監(jiān)督。
    預防和監(jiān)督是有效的心理輔導工作的必要因素,我們需要努力預防回歸和加強監(jiān)督。預防包括教授客戶如何應對危機、避免或減少心理危機的發(fā)生,監(jiān)督包括定期回訪和關注客戶的各種進展。由于治療的結(jié)束并不等于問題完全得到了解決,我們需要對客戶進行適當?shù)谋O(jiān)督,使他們知道在出現(xiàn)任何問題時可以隨時求助。
    六、結(jié)尾。
    作為一名心理輔導師,我深深地體驗到,所有的經(jīng)歷都教給了我學習的過程。開展心理輔導工作,不僅僅是幫助他人,也是我們理解和理解自己的過程。使我們更好地了解自己,以幫助其他人更好地了解自己。
    心理輔導課的心得體會篇十二
    讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點,才能獲得別人對自己相應的尊重。
    不斷改善教師的心理環(huán)境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會對教師工作充滿信心,對幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn),對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設良好的精神氛圍。同時,注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”,使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵教師不斷努力進取。
    重視改進教師人際關系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關系之中。幼兒教師的人際關系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關系。這些人際關系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領導與教師是“平等”的,他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的`教育行為;教師之間應建立互幫互學制度,互相取長補短、共同提高,形成一個團結(jié)、健康的學習工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
    加強教師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關系也相對簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會活動,通過“走出去、請進來”等形式,提高教師心理健康水平。
    心理輔導課的心得體會篇十三
    為增強學院新一批志愿者之間的信任和團隊意識,培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進、朝氣蓬勃的精神風貌,10月26日上午8點20分,第20xx屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓練。這次拓展活動不僅促進志愿者相互溝通與交流,體驗團隊合作與信任,構(gòu)建和諧團隊氛圍,更增強團隊凝聚力和工作執(zhí)行力。
    整個活動流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設計,一整天的培訓內(nèi)容分“破冰——團隊建設”、“牽手——凝聚力拓展訓練”、“挑戰(zhàn)80、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓練”、“大總結(jié)、合影、發(fā)證書”四大板塊。全體隊員在笑翻天的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊”、“陽光隊”和“山鷹隊”三支隊伍。在隊旗、隊徽圖、口號和隊員造型一一亮相后,更加緊張刺激的活動緊跟而上:情景模擬、角色扮演、趣味游戲、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動,隊員們在親身參與和體驗的過程中領悟了人生哲理和團隊建設理念,提高了團隊合作意識,增強了團隊創(chuàng)新意識和全局意識。
    最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺上的人往下摔這個必然事件存在,在靈魂人物的號召下,各界人才匯聚于臺下。臺上人作為企業(yè)的領導者,團隊的靈魂人物,將一個項目,一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對臺下面這些人實踐信任。他必須有相信大家的勇氣,因為他要相信臺下的人能安全的接到他/她,不會讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個完整的團隊,分別承擔不同的角色。有接腿部的,有接腰部的,有接背部的,有接頭部的,還有接延伸位(備用,以免發(fā)生不測)。
    這些人接的位置不同,承擔的沖擊力也不同,就好比團隊里面人們承擔的工作壓力不同;在這些接人的人身后,還有一群人,他們是保護一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門,也好比即將走向一線正在實習的人。這兩撥人能集所有力量于一處,說明大家信任彼此。大家把個體信任團結(jié)到一處,就凝聚產(chǎn)生了團隊的團結(jié)信任,而在團結(jié)信任的作用下,大家的能力才能接住臺上的人,也相信臺上的人會倒在他們的懷里而不是其他地方。
    笑翻天的拓展訓練讓我收獲很多,上個拓展項目既覺得刺激又好玩,不斷突破自己的底線,最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻,不借助任何外力整個團隊協(xié)同作戰(zhàn),隊友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊友,80個人用20分鐘的時間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作,積極樂觀,努力開拓,勇往直前”的團隊精神。
    一天的拓展培訓課程動靜結(jié)合、體腦相協(xié)、井然有序,燦爛的笑容、爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地,也永遠留給這個靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團隊協(xié)作能力,不怕困難的挑戰(zhàn)精神,完成了所有的活動。本次活動的成功落幕,不僅讓志愿者意識到了一個好的團隊靠的是團結(jié)協(xié)作和相互信任,同時也培養(yǎng)了作為一名當代大學生應有的責任感和素質(zhì)意識。
    心理輔導課的心得體會篇十四
    在我的高中校園里,有一間特別的房間,它的名字叫做心理輔導室。這里不同于其他教室,它是一間專門針對學生心理問題而設立的地方。在這個房間里,我體驗到了很多有價值的東西,感受到了學校的真情關注。
    一開始,我并沒有很明白心理輔導室究竟有什么用處,因為我一直認為同學之間互相交流就可以了。但是,在這里我遇到了很多自己不方便跟同學說的問題,這時候,心理輔導老師的出現(xiàn)就成為了治愈我內(nèi)心深處的藥劑。
    在老師面前,我不必顧慮自己是否會被同學嘲笑,也不必害怕被別人用這個小事將自己愚弄。我可以將自己的煩惱和不快告訴老師,甚至在這里哭出來也不會被同學看到。老師給我了很多的指導,讓我認清了自己內(nèi)心深處的需要,從而調(diào)整自己行為上的不足。她的耐心和細心讓我從最開始的懷疑到現(xiàn)在的認可,讓我體會到了這個房間里真正的溫暖。
    在心理輔導室,我不止找到了安慰和指引,還結(jié)識了很多志同道合的朋友。大家彼此之間交流著自己的問題和體會,有些問題也被同學一針見血地指出。和別人一起討論問題,不僅增強了自己的思考能力,而且也讓自己的問題得到了及時的解決。多做家務、多健身、多和同學交流……這些小小的建議讓我從容地面對很多原來認為困難的事情。
    心理輔導室不僅幫助我解決了生活問題,更使我認識到了學校的關心。學校投入這么多的人力和物力用來改善學生心理問題,不是“嚇?!睂W生,而是真的希望我們可以健康成長、在一個溫暖的環(huán)境里學習。學校的用心,讓我更加熱愛自己的學校,更加努力地追求夢想。
    在我即將離開高中的時候,我想對心理輔導室說聲“謝謝!”。謝謝你為我和我的同學們帶來的改變,謝謝你幫我擺脫了心理困擾,謝謝你讓我認識到了學校的關心。我相信,在未來的日子里,心理輔導室也會在為更多的學生提供援助,讓更多的人從這里走出來,變得更加自信和堅強。
    心理輔導課的心得體會篇十五
    心理輔導是一種專業(yè)的心理健康服務,旨在幫助個體解決問題,開展自我認識和成長。作為隊員心理輔導員,在團隊中起著關鍵的作用。在長時間的隊伍中,隊員們常常會面臨一些心理問題,如焦慮、壓力,甚至自我懷疑。因此,進行心理輔導和支持不僅能夠幫助隊員們更好地應對挑戰(zhàn),還能夠促進團隊的凝聚力和成長。
    第二段:認識隊員的心理需求。
    在進行心理輔導工作時,了解隊員的心理需求是至關重要的。每個隊員都是獨特的個體,他們在面對困難和挑戰(zhàn)時可能會有不同的情緒和反應。作為心理輔導員,我們應該耐心傾聽,理解他們的感受和困惑,并提供適當?shù)闹С趾椭笇?。有時候,隊員們可能只需要傾訴一下,有時候他們可能需要更多的鼓勵和激勵。因此,在心理輔導過程中,我們需要靈活地適應不同的情況和需求。
    第三段:建立信任和溝通。
    建立信任和良好的溝通是進行心理輔導的基礎。只有讓隊員們相信我們是真心關心他們的,他們才會愿意在困難和挑戰(zhàn)面前敞開心扉,與我們分享他們內(nèi)心的痛苦和困惑。因此,我們需要主動與隊員建立良好的人際關系,關注他們的一切,例如他們的進步、感受和需求。同時,我們也應該保持開放的心態(tài),接納和尊重隊員們的世界觀和價值觀,讓他們感受到安全和支持。
    第四段:幫助隊員積極應對挑戰(zhàn)。
    在心理輔導的過程中,我們的目標是幫助隊員們積極應對挑戰(zhàn),發(fā)展解決問題的能力。首先,我們可以幫助他們認識到自己的優(yōu)勢和潛力,從而增強他們的自信心。其次,我們可以教授一些應對壓力和焦慮的技巧,例如深呼吸、放松訓練和積極思考。此外,我們還可以鼓勵他們制定目標和計劃,并提供相關的資源和指導。通過這些方法,隊員們能夠更好地面對困難,并積極尋找解決問題的方法。
    第五段:總結(jié)心理輔導的意義和成就感。
    進行隊員心理輔導的過程不僅能夠幫助隊員們克服困難和挑戰(zhàn),還能夠提升自己的專業(yè)能力和人際交往能力。我們能夠看到隊員們從迷茫和失落逐漸找到方向和希望的轉(zhuǎn)變,這種成就感是無法言喻的。在心理輔導的過程中,我們也會學到很多,通過傾聽隊員們的故事,我們能夠更好地理解人性的復雜性和多樣性。所以,作為隊員心理輔導員,我們應該以真誠和熱情的態(tài)度投入到心理輔導工作中,為團隊的和諧和發(fā)展做出更大的貢獻。
    以上是我對隊員心理輔導心得的體會。我們想要一個和諧、積極向上的團隊,需要我們不僅關注隊員們的實際困境,還要關注他們的心理狀態(tài)。只有通過心理輔導,我們才能夠更好地了解和應對團隊成員的心理需求,激發(fā)他們的潛能,促進團隊的共同成長。在今后的工作中,我將繼續(xù)努力學習和提升自己的心理輔導能力,為隊員們提供更好的支持和幫助。
    心理輔導課的心得體會篇十六
    我是附中一舍429寢室的朋輩心里輔導員,在這特向您申請“優(yōu)秀朋輩心里輔導員“稱號,以下是我申請的原因。
    大學生活已有一年多的時間,我們都在逐漸成長成熟,寢室長兼任朋輩心里輔導員的我感受頗多。實踐說明我們還沒有成熟,還沒有真正長大,在這過渡時段,我們遇到了很多的困惑。
    初中時期就開始寄校生活的我,現(xiàn)在已有7年的住校史。每次升學都會遇到各種有特色的同學。來到前的我,遇到或是同鎮(zhèn)或是同縣的同學,語言上,家庭背景沒有多大區(qū)別,生活習慣也大同小異?;蛟S是那時還小,生活沒有像大學這樣豐富多彩,那時的寢室,就只是個睡覺的地方。然而大學里,寢室的意義似乎除了是個休息的地方之外還添加了很多的定義。在大學里很多時候都以寢室為單位去參加活動,例如寢室聯(lián)誼。它不再僅僅是個休息的地方,遠離家人的我們在這陌生的城市里,寢室就是家,室友就是我們的家人。除了上課,泡圖書館,寢室成了我們的歸宿地,營造溫馨的氣氛是我們每個人的責任和義務。
    這個小集體里匯集了五湖四海的我們,南北在這交匯。有的同學第一次遠離父母開始一個人的生活,很多事都要自己去做,學著去打理自己的生活;有的同學第一次遠離家鄉(xiāng),第一次說普通話;有的同學晚上睡覺說夢話、磨牙;有的同學在很晚的時候洗衣服,水嘩啦啦的響,驚醒夢中的你;有的喜歡“開夜車”很晚才熄燈……在這小小的集體里,我們的生活千姿百態(tài)。
    生活在一起,我們不免遇到難題。住在附中的我們,學校沒有統(tǒng)一安排作息時間,自己控制熄燈時間,擁有很多自由空間,這實際上是件好事。但有利的同時也帶來了弊,同在一個寢室,我們的作息時間似乎沒有達成一致,有的同學必須關燈才能睡得安穩(wěn),但是其他同學還在看書,于是有時候就會產(chǎn)生矛盾。關于這的問題,我想了很久,倘若寢室規(guī)定作息時間按時關燈,那么準時睡的同學還好,還在看書的同學呢?那么,在集體的生活里,我們就應該擁有一顆寬容的心,都要努力地去適應集體的生活,每個人的應該站在別人的角度去思考問題,我們才能組成和諧的一家。
    來到大學,我們都遠離了親朋好友,逢年過節(jié)都不能與家人團聚。節(jié)日里,寢室會組織集體活動,集體在節(jié)日里玩原本是件好的事,但是這么久以來我們除了出去吃飯人員集全外,其他的'活動都沒有安排過。每次都因為意見不統(tǒng)一而告終。究其原因就是我們太以自我為中心,都想順著自己的意愿去玩。有的同學曾對我說:“干嘛要去那呀?真沒意思,就她一個人想去?!钡呛芏鄷r候只要有一個人意見不統(tǒng)一,其他的人幾乎也就沒了出去玩的興趣。作為同窗,能在一起住四年真的很不容易,我們都應該學會珍惜彼此,包容彼此,彼此理解,別再像小孩子一樣任性,自尊的同時,學會尊重他人,我們才能步向成熟。
    再就是中午作息,室友們的習慣各有不同。有的中午要午休,有的想玩電腦,有的聽歌,有的在說話……寢室一片嘈雜聲。我是個愛睡午覺的人,在一片嘈雜聲中昏沉的感覺很難受,我想愛睡午覺的同學都有同感。睡不好的人心情會很糟糕,這時同學之間就很可能產(chǎn)生矛盾。最好的解決方案就是,不午休的同學盡量小點聲,學會體諒他人是很重要的,創(chuàng)造一個舒適、安靜的環(huán)境需要我們每個人去努力。
    作為朋輩心理輔導員,我很榮幸,很欣慰。我們寢室的同學都很乖,到目前為止沒有夜不歸宿的,她們學習都很努力、刻苦。雖說偶爾會有些小矛盾,但我們從來沒有爭吵過,我們都很努力地把關系和氣氛弄好。相處都會有一個磨合期,總的來說我們是一個很不錯的集體,相處一年多之后,我們之間越來越親切,女生之間的小秘密也開始和彼此分享。每次布置寢室,打掃衛(wèi)生,我們都合作得很愉快;每次室友生日,我們都給她辦個溫馨的小part,或一起出去吃頓飯給她慶生;有哭泣的室友,我們會第一時間陪在她身邊;郁悶時,煩惱時,我們會開夜談會集體去解決問題;晾干的衣服會有她們幫著收;周末睡到自然醒,會有人帶飯;忘拿的東西有人幫帶……這些是多么幸福的事啊,它就發(fā)生在我們的小集體里,沒有理由說不快樂。
    作為一個集體,我們都應懷有一顆寬容的心,善解人意的心,我們是一個整體,在顧自己感受的同時,要多為別人的著想?;ハ嗬斫猓ハ鄮椭?,我們才能在最美好的青春年華留下最美好的回憶。在成長中想收獲更多快樂,那就要更多地為別人著想,多理解多關心他人,那么生活就多一份快樂,少一分煩惱。以寬容之心容納百川,讓生活充滿陽光,認真傾聽,用心與心交流。
    作為朋輩心理輔導員,我覺得認真傾聽是很重要的,聽懂并去解決難題是朋輩心理輔導員的責任,我一直都在努力地為身邊的朋友們服務,盡我所能去幫她們解決困惑。
    以上是我這一年以來的心得,懇請校領導批準我!