通過寫心得體會,我們可以更加清晰地認識到自己的成長軌跡和價值觀變化。寫心得體會時,要注意條理清晰,邏輯嚴密。以下是小編為大家準備的一些心得體會范文,供大家參考。首先是關于工作生活的心得體會,包括工作技巧、管理經驗、職場智慧等方面的總結。其次是關于學習經驗的心得體會,包括學習方法、備考技巧、文獻閱讀等方面的總結。最后是關于生活感悟的心得體會,包括人際關系、情感管理、生活態(tài)度等方面的總結。希望大家可以從這些范文中汲取經驗,不斷完善自己的心得體會寫作能力。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇一
第一段:認知養(yǎng)老專業(yè)的意義和目標(200字)。
養(yǎng)老專業(yè)是當下社會中備受關注的一個領域,它旨在提供綜合性的服務,為老年人提供全方位的照料和關懷。養(yǎng)老專業(yè)背后的目標是提高老年人的生活質量,保護他們的權益,并滿足他們的身心需求。作為養(yǎng)老專業(yè)的學員,我們需要認識到養(yǎng)老的意義,了解老年人的需求和問題,并通過綜合的學習和實踐,成為具有專業(yè)素養(yǎng)的養(yǎng)老服務人員。
第二段:養(yǎng)老專業(yè)的學習與實踐(200字)。
養(yǎng)老專業(yè)的學習過程中,我們需要了解老年人的生活方式、生活習慣以及身心健康情況,還需要學習老年心理學等相關知識。通過理論學習,我們能夠更好地了解老年人的需求和問題,提供適當?shù)膸椭椭С?。此外,養(yǎng)老專業(yè)也注重實踐能力的培養(yǎng),我們需要參與實地調研、參觀養(yǎng)老院等實踐活動,親身感受老年人的生活狀態(tài),了解養(yǎng)老機構的運營和組織管理,從而提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段:挖掘老年人的潛力與尊重(200字)。
在學習養(yǎng)老專業(yè)的過程中,我認識到老年人并非弱者,他們同樣擁有豐富的生活經驗和潛力。養(yǎng)老專業(yè)的目標不僅僅是提供生活上的幫助,更重要的是激發(fā)老年人的內在潛能,讓他們在晚年依然保持活力和快樂。因此,我們需要尊重老年人的個人需求和意愿,傾聽他們的心聲,為他們提供合適的活動和社交機會,讓他們在養(yǎng)老院中找到歸屬感和滿足感,并與其他老年人建立真實的聯(lián)系。
第四段:跨學科的綜合能力培養(yǎng)(200字)。
養(yǎng)老專業(yè)是一個涉及多個學科的綜合性專業(yè),除了對老年人生活的了解外,我們還需要學習相關的法律知識、營養(yǎng)學、康復護理等內容。在學習過程中,養(yǎng)老專業(yè)培養(yǎng)了我跨學科的學習能力和綜合分析能力,讓我能夠通過多個角度來理解老年人的生活和需求??鐚W科的綜合能力是我在養(yǎng)老專業(yè)學習中最重要的收獲之一,它讓我在實踐中表現(xiàn)出色,并為未來的工作做好充分的準備。
第五段:未來養(yǎng)老專業(yè)的發(fā)展和展望(200字)。
隨著社會老齡化的加速,養(yǎng)老專業(yè)將越來越受到重視和需求。未來,我相信養(yǎng)老專業(yè)將會迎來更大的發(fā)展空間和前景。我將繼續(xù)學習和實踐養(yǎng)老專業(yè)知識和技能,不斷提高自己的專業(yè)水平。我希望能夠將自己的所學所知,貢獻給社會,為老年人提供更好的養(yǎng)老服務和生活環(huán)境。養(yǎng)老專業(yè)不僅是一門專業(yè),更是一種深入人心的責任和使命,我愿意為此獻出我的全部力量。
總結:
通過學習養(yǎng)老專業(yè),我深入了解了老年人的需求和問題,學會了跨學科的綜合能力,并體會到了為老年人提供幫助和關懷的重要性。在未來的工作中,我將不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng),為老年人的幸福和健康做出自己的貢獻。同時,我也希望通過自己的努力,能夠為養(yǎng)老專業(yè)的發(fā)展做出一份微薄的貢獻,讓養(yǎng)老專業(yè)在未來的發(fā)展中扮演更重要的角色。養(yǎng)老專業(yè),是一門充滿愛與責任的專業(yè),我愿意堅守在這個領域,為老年人帶去溫暖和快樂。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇二
為期一周的崗位認知實踐很快就結束了,這七天,我過得忙碌而充實,無論是談起和隊友團結合作,還是說到深入企業(yè)進行調查,都帶給我頗多感觸、頗多收獲。
從開展這項活動以來,天公一直不作美,寒流襲來,卻還是沒有凍結我們對工作的熱情,10月19日下午,我們就正式開始了對目標企業(yè)的走訪。雖然出師不利,在第一家就遭到拒絕,但這卻絲毫沒有給我們帶來落敗感,也許是因為早做好了心理準備,明白萬事開頭難!在彼此的鼓勵下,我們繼續(xù)前進。終于,這次沒有失望,以嶺藥業(yè)的一位工作人員熱情的配合了我們的工作,這無疑給我們帶來了很大的信心。收獲帶給大家的喜悅如暖陽灑在我們的心間。
接下來的幾天中,我們相繼通過不斷走訪企業(yè)、參加招聘會等方式對我們將來要接觸到的相關崗位進行了一定了解。每次接觸的受訪人都能積極配合,這是我們最欣慰的。
給我感觸頗深的除了擁擠的招聘會以外,是一個小公司的外貿業(yè)務員,她是對我們的問題作出最詳細回答的人,除了解答我們的疑問以外,她毫不保留地給我們講了一些從事外貿工作的經驗和一些對我們在今后的發(fā)展道路有很大幫助的忠告。
一直說就業(yè)形勢的不樂觀給我們帶來了相當大的壓力,但在走出校園之前,這種切實的壓力始終沒有被我們重視,直到進行了這次實踐活動,才真實的感覺到有無形的重擔在步步逼近我們,我們面對的將是一個人才濟濟的21世紀,拋開龐大的畢業(yè)生數(shù)量不看,光考慮只有理論而缺乏實踐、工作經驗不足等諸多因素,一種無形的壓迫感就油然而生。
通過此次調查,我們再一次意識到,涉足外貿的相關行業(yè),除具備從事該行業(yè)的資格證書以外,英語的聽說能力的確太重要了。這無疑是在告戒我們,現(xiàn)作為一名大二的學生,除了認真學習專業(yè)知識之外,我們必須利用一切有效時間掌握英語這門語言。這樣,在今后從事外貿行業(yè)時,才會有最基礎的資本為自己贏得一席之地。除此之外,我們團隊還對參加招聘會的應聘者做了簡單采訪,通過采訪,他們所說的職場競爭壓力,我們感同身受。一位國貿專業(yè)的學長說的特別好,“找到一份工作不難,但要找到一份適合自己的好工作并不容易。”因此,還沒有步入社會的我們必須盡早樹立危機意識,加強學習,努力去實現(xiàn)自己的理想。這是一次非常有意義的活動,感謝學院的領導、老師為我們提供了這次成長的機會!我們從中所學到的知識真的不是可以用一個量詞來衡量的;同時,我更感謝我的隊友,是你們讓我懂得了團結合作、互幫互助精神的可貴,在這其中收獲的友誼,我會用一輩子來珍藏!最后,忠心的希望我們大家努力去把握好自己的命運,祝愿我們彼此學業(yè)有成,未來前程似錦!
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇三
隨著社會老齡化程度的不斷加深,養(yǎng)老專業(yè)逐漸成為人們關注的焦點。我作為一名養(yǎng)老專業(yè)的學生,通過學習和實踐,深刻地認識到了養(yǎng)老專業(yè)的重要性。在這個過程中,我收獲了許多心得與體會。
首先,養(yǎng)老專業(yè)需要具備豐富的專業(yè)知識。在養(yǎng)老領域,了解老年人的身心特征、生理變化以及常見疾病是必不可少的。因此我們需要學習醫(yī)學、心理學、社會學等相關知識。通過系統(tǒng)的學習和實踐,我深刻體會到養(yǎng)老專業(yè)的多學科性質。只有掌握了這些知識,才能更好地為老年人提供服務。
其次,養(yǎng)老專業(yè)需要具備良好的人際溝通能力。老年人通常存在生活孤獨、心理焦慮等問題,因此對于他們而言,情感的陪伴和關懷尤為重要。而要做好這一點,就要求我們具備良好的溝通能力。在實踐中,我學會了傾聽、理解和換位思考,這讓我更加深刻地認識到溝通的重要性。只有與老年人建立良好的交流關系,才能更好地滿足他們的需求。
再次,養(yǎng)老專業(yè)需要具備細心的觀察和分析能力。老年人常常存在行動不便、健忘等問題,這就需要我們能夠用心觀察,及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題。在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)老年人的膝關節(jié)疼痛往往與腰部肌肉力量的減退有關,于是我針對這一現(xiàn)象進行了相關的研究,最終給予了老人一套適合的鍛煉方案,從而緩解了他們的膝關節(jié)疼痛。通過這樣的實踐,我深刻認識到了觀察和分析的重要性,只有通過細致地觀察,才能更好地為老年人提供針對性的護理。
此外,養(yǎng)老專業(yè)要求我們具備溫暖和耐心的品質。老年人在生活中常常需要在情感上得到安撫,而這一點離不開我們的耐心和溫暖。在實踐中,我發(fā)現(xiàn)與老年人交流需更多耐心傾聽,要給予他們更多的關心和關懷。正是通過這樣的付出,我深刻地體會到了耐心和溫暖的力量,它們能夠帶給老年人更多的安慰與快樂。
最后,養(yǎng)老專業(yè)是一項良心工程。養(yǎng)老工作雖然辛苦,但對于關懷需要幫助的老年人來說,卻是至關重要的。在我的實踐中,我遇到了許多需要幫助的老年人,他們或生活困難、或行動不便,但每每看到他們因為我的幫助而得到改善,我就愈加明白這是一份有意義的工作。因此,我愿意把養(yǎng)老專業(yè)作為自己的終身事業(yè),通過自己的努力為老年人帶去更多溫暖與笑容。
綜上所述,養(yǎng)老專業(yè)是一項需要豐富知識、良好溝通能力、細心觀察和分析能力、溫暖耐心品質的工作。通過對養(yǎng)老專業(yè)的學習與實踐,我更加深刻地認識到了它的重要性。希望未來在這個領域能夠繼續(xù)努力,為老年人的幸福生活貢獻自己的一份力量。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇四
回想這一段時間的實習,在磨礪自己的同時,我對自己的能力有了更深的了解,使自己的專業(yè)理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到,生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會,只紙上談兵是遠遠不及的,而是要步入社會,進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識,在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會,從實踐中檢驗自我。
我們開始進行了為期兩周的工程測量實習,地點在學校十三號教學樓,內容是測量十三號教學樓以及四周的地物地貌測量,繪圖,放樣。這次實習的內容是對工程測量知識的實踐化,實習要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠達到基本掌握的程度。這次實習與以前的課堂實習相比,時間更加集中、內容更加廣泛、程序更加系統(tǒng),完全從控制測量生產實際出發(fā),加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用,是培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際、獨立工作能力、綜合分析問題和解決問題的能力、組織管理能力等方面素質。也是一次具體的、生動的、全面的技術實踐活動。
實習的第一天,由x教授給我們做了實習的動員大會。在動員會上,x教授強調了本次實習的重要性,因為我們是工程管理專業(yè),在專業(yè)要求上我們要通過工程測量實習的過程,認真對待怎樣從選點,到實測再到碎部控制,最后到放樣等等,做到能夠看得懂工程圖紙并會基本的測繪,以便更好的掌控施工過程。x教授還給大家分析了十三號教學樓地理條件較復雜及建筑物密集等因素給本次實習帶來的困難。并鼓勵同學們努力克服困難,努力完成本次實習。還講解了儀器操作、搬遷中的注意事項,并要求在實習期間自行保管實習備品。本次實習中需要用到的儀器主要有水準儀、水準尺、腳架、經緯儀,以及全站儀。當天我們就正式開始了室外的測量工作。
在這里得感謝和我同組的xxx。測量工作的成功完成和大家的密切合作分不開。還要感謝x教授,他在我們實習過程中提供了寶貴的指導意見,以及研究生x老師。
這次的實習帶給我不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友,他們給予我不少的幫助。俗語說:紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主,能有機會走進設計公司去實習,對我來說是受益非淺的。我就快畢業(yè)走向社會了,相信這次實習對我日后參加工作有幫助。在學習過程中,老師和同事們都給了我莫大的幫助,教會我怎樣用快捷鍵,作圖的過程中如果使用幾個小技巧,確實可以達到事半功倍的效果,讓我在學習中少走彎路。
通過這次實習,在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用,增強了我們今后的競爭力,為我們能在以后立足增添了一塊基石。工作室的老師們也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題,將來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識,使我向更深的層次邁進,對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用,但我也認識到,要想做好這方面的工作單靠這短短幾個月的實習是不行的,還需要我在平時的學習和工作中一點一滴的積累,不斷豐富自己的經驗才行。
我面前的路還是很漫長的,需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習,所獲得的實踐經驗對我終身受益,在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證,我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來,充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
感謝前輩們對我的教誨,這次實習除了在專業(yè)方面得到了非常大的收獲之外,我還學會了怎樣和同事們友好相處,虛心向他們請教,怎樣與結構、水電專業(yè)的人溝通協(xié)調。親身經歷和熟悉了工作室的工作程序,開闊了眼界。和工作室的同事在一起,我感覺到非常的快樂和滿足。他們就像是朋友、老師和長輩一樣的幫助和指導我,我內心非常地感謝他們??傊?,經過這次實習之后,我從專業(yè)技能到為人處事,都真真切切的在現(xiàn)實之中得到了提高。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇五
每個人都有老去的那一天,而如何讓老年人過上幸福安康的晚年,已經成為社會關注的焦點。為了提高對養(yǎng)老問題的認知,我選擇了養(yǎng)老專業(yè)。在學習的過程中,我收獲了許多寶貴的經驗和感悟。下面我將通過五個方面來分享我的養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會。
首先,養(yǎng)老專業(yè)讓我認識到老年人的需求是多樣化的。老年人的生活經歷和價值觀念各不相同,因此他們對待養(yǎng)老問題的要求也不同。有的老人希望能與家人共度晚年,享受親情的溫暖;有的老人則渴望保持社交活動和獨立性;還有一些老人則更需要得到專業(yè)的護理和照顧。作為一名養(yǎng)老專業(yè)人士,我們需要多角度思考,提供個性化的服務,讓不同需求的老年人都能夠得到滿意的關懷。
其次,養(yǎng)老專業(yè)要求我們具備綜合的知識和技能。養(yǎng)老不僅僅是提供衣食住行的基本需求,還需要關注老年人的心理和情感需求。我們需要了解老年人的特點和疾病,掌握基本的護理和健康知識,以便能夠及時有效地提供服務。同時,我們還需要具備溝通和協(xié)調能力,與老年人及其家人建立良好的互動關系,解決養(yǎng)老過程中的各種問題和困惑。養(yǎng)老專業(yè)的學習讓我明白,只有綜合的知識和技能才能滿足老年人的需求,為他們提供真正有價值的幫助。
第三,養(yǎng)老專業(yè)告訴我,老年人需要尊重和尊嚴。老年人經歷了一生的辛苦勞累,他們應該得到尊重和崇敬。我們不能因為他們年紀大了就輕視他們的意愿和權益,而是應該尊重他們的選擇和意見。在養(yǎng)老工作中,我們要給予老年人平等的對待,關心他們的感受和需求,讓他們感受到自己的價值和存在的意義。只有這樣,才能讓老年人擁有尊嚴的晚年生活。
第四,養(yǎng)老專業(yè)也教會了我關注養(yǎng)老服務質量。養(yǎng)老是一個細致入微的工作,需要細心和耐心。我們不能只追求數(shù)量和產量,而忽視質量和效果。養(yǎng)老服務要注重細節(jié),比如照顧老人的飲食、衛(wèi)生和康復等方面。我們要耐心傾聽老人的心聲和意見,積極改進服務質量,使老年人得到真正的關愛和關懷。
最后,養(yǎng)老專業(yè)讓我明白了養(yǎng)老不能只是依賴政府和社會的力量,而需要全社會共同參與。隨著我國人口老齡化的加速,養(yǎng)老問題將成為一個巨大的挑戰(zhàn)。政府和社會應該加大對養(yǎng)老事業(yè)的投入和支持,提供更多的養(yǎng)老服務設施和專業(yè)人才。同時,家庭和個人也要積極參與養(yǎng)老,給予老年人更多的關愛和陪伴。只有社會各方共同努力,才能創(chuàng)造出一個適應老齡化社會需求的養(yǎng)老體系。
通過學習養(yǎng)老專業(yè),我深刻認識到老年人的需求是多樣化的,養(yǎng)老工作需要綜合的知識和技能,老年人應該得到尊重和尊嚴,養(yǎng)老服務要注重質量,養(yǎng)老需要全社會參與。這些認知心得和體會將成為我在養(yǎng)老專業(yè)工作中的寶貴指導,我將以更加積極的態(tài)度和專業(yè)的服務,為老年人提供更好的養(yǎng)老服務。希望通過我們的共同努力,能夠讓每一個老年人都能夠過上幸福安康的晚年生活。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇六
20xx年8月15號,作為即將踏入大三的我們,開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習,懷著忐忑和好奇,我們步入了大連國際金融會議。
我們10屆一共有46名同學,之前學院把我們分成了三組,我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天,培訓我們的張真真經理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經過一個星期的短期培訓后,基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容,然后就把我們分配到各個崗位,曾經在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了,不過我相信,只要認真去對待,就會有意想不到的收獲!所以第二周我們就開始了隨崗實習,先是餐飲部,然后是房務部,最后是康樂部的實習,通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事,及時反饋。
培訓期間,讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部,充分感受到了在中心工作的辛苦,所謂三百六十行,行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位,用心做事。在客房,和客房大姐一起打掃衛(wèi)生,這天的培訓讓我很難忘,客房大姐做事非常仔細,然而領班還是很負責的精益求精,讓每一個客房都做到一塵不染,這讓我很敬佩,也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部,讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解,還要做到對部門的設施了如指掌。
我深深的認識到學習的重要性,所謂學海無涯苦作舟,在大學剩下的兩年中,一定要充實自己,學習更多的知識。
2、再檢查制度。
對于酒店等服務行業(yè)來講,服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線、高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎、而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經過此次酒店實習,使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解,要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度,特別是再檢查制度,這個可以減少工作上很多的錯誤,這點值得我們學習,用心體會。
3、服務質量是酒店管理的核心。
酒店的服務質量是酒店日常管理的中心工作,全體員工都要有質量意識,管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質量真正當成企業(yè)的生命線。服務質量是指酒店提供的服務在使用價值上(包含精神和物質)適應和滿足客人需要的程度,既要具有物質上的適用性,如設施設備、菜看質量的優(yōu)質,又要具有精神上的適用性,如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高,服務質量就越好;反之,則服務質量就越差。要提高服務質量,就要提高服務的使用價值的質量。酒店服務質量的提高,質量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經營的靈魂。
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴,除了在接受服務的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的`服務人員,規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài),讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質提高,也在有益地影響著客人,提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多,雖然是認知實習,還是希望能夠多一些實操,作為從學校走出來的大學生,在學校我們已經學習了很多的理論知識,我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的,完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結束了我們的實習歷程,回首有些留戀,張經理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎,它是我從學校向社會跨越的一個平臺,因為有他們的指導,才使得我順利完成了實習任務。經歷此次實習,我學會了細心認真地去生活學習,學會了如何待人接物,在生活的道路上,不經風雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機會,勇敢地挑戰(zhàn)自我,完善自我,讓自己成熟起來。
通過此次實習,讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學習的意義,時間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的,只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里,我第一次真正的融入了社會,在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學習經驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,應該還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,我從中受益匪淺。收獲快樂,在微笑中贏得尊重,在實習中體驗生活。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇七
xx年7月3日,即將步入大二的我們開始了為期一周的`專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐,懷著忐忑和好奇的心情,我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人,而我們班有43人,老師讓我們自己分好了組,30人做入戶調查,六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調研,3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結束了,公司的負責人讓我們拿了調查表我們就回到了學校。第二天,我們小組就開始了我們的工作,由于我們組做的是汽車調研,所以我們必須在戶外攔截別人的面包車,雖然天氣炎熱,但我們還是為了這次的調研努力著。
七月份的長沙確實很熱,但我們必須在戶外做市場調研。天氣就成了第一個需要克服
困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點,7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍,烈日讓我不止一次得想放棄,但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉,我們不跟別人比,但也不能被自己打敗。聽了他們的話,我終于又重新振作起來,專心的留意著停車場周圍的車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往,但由于我們都是第一次出來做市場調研,所以都不敢上前詢問,一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難,我們四個人都不愿意第一個上前詢問,一直僵著不動,導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后,終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛入停車場心情都激動不已,我大著膽子上前詢問,但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難,很多人都不愿意配合,這讓我們的調查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調研不是一件輕松的事情,僅僅是自己有一腔熱血根本不夠,我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調查問卷需要的時間又比較多,很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了,導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成,但我們在經過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通,如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己,能夠磨掉當代大學生的嬌氣,讓我們知道工作的辛苦,也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇八
2013年7月3日,即將步入大二的我們開始了為期一周的專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐,懷著忐忑和好奇的心情,我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人,而我們班有43人,老師讓我們自己分好了組,30人做入戶調查,六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調研,3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結束了,公司的負責人讓我們拿了調查表我們就回到了學校。第二天,我們小組就開始了我們的工作,由于我們組做的是汽車調研,所以我們必須在戶外攔截別人的面包車,雖然天氣炎熱,但我們還是為了這次的調研努力著。
二.實習體會。
七月份的長沙確實很熱,但我們必須在戶外做市場調研。天氣就成了第一個需要克服。
困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點,7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍,烈日讓我不止一次得想放棄,但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉,我們不跟別人比,但也不能被自己打敗。聽了他們的話,我終于又重新振作起來,專心的留意著停車場周圍的車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往,但由于我們都是第一次出來做市場調研,所以都不敢上前詢問,一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難,我們四個人都不愿意第一個上前詢問,一直僵著不動,導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后,終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛入停車場心情都激動不已,我大著膽子上前詢問,但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難,很多人都不愿意配合,這讓我們的調查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調研不是一件輕松的事情,僅僅是自己有一腔熱血根本不夠,我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調查問卷需要的時間又比較多,很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了,導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成,但我們在經過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通,如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己,能夠磨掉當代大學生的嬌氣,讓我們知道工作的辛苦,也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇九
佳木斯防爆電機有限公司制造廠,成立于19xx年,現(xiàn)有員工500人,技術人員100人。是一個有著二十年研制、生產各種防爆電機的企業(yè)。是中國化工裝備總公司、中國石化總公司的定點生產廠家。
公司始終堅持發(fā)展為源、全面領先、追求雙贏,安全環(huán)保的經營理念。佳木斯防爆電機有限公司技術力量雄厚,各類專業(yè)加工設備齊全,工藝先進,具有完備的試驗手段和質量保證體系。多項產品獲國家、部、省的段秀產品獎和專利項目。是國內生產防爆電機產品品種最多,規(guī)格最多的集科研、生產、安裝于一體的專業(yè)公司。
在廣源物流公司的實習過程中,我了解到隨著世界經濟一體化步伐的加快,國際經濟貿易發(fā)展日益活躍,我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展,雖然這次實習時間很短,卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課。對于物流,我只是知道它是集:運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。通過十一點作為國人的物流人士有著切膚的體會。
貨物運轉速度慢,貨差貨損率高難以避免,高層貨架利用率嚴天的簡單了解,使我對于物流配送有了更加深刻的認識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達,但這并代表中國物流業(yè)的落后,一些原則性[譬如中國勞動力廉價的國情]嚴重的制約了中國物流業(yè)信息技術化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實習讓我從實踐中了解到了物流,使實踐與理論更好的結合。在這里我深刻的領悟到了一個觀點:推動你的事業(yè),不要讓你的事業(yè)來推動你。
而在佳木斯防爆電機廠的參觀實習中,使我能有機會接觸到專業(yè)中的那些只聞其聲,未見其人的大型設備,能了解到理論與實際操作的不同,了解到了目前工業(yè)水平的現(xiàn)狀,收獲頗多,感觸也頗多。
一直以來,書本上的知識總是以一副高姿態(tài)凌駕于實際之上,課堂與實踐脫節(jié),而我也一直渴望能有這樣的機會,能親身到現(xiàn)場,去了解工人師傅是如何操作機械的。真正到了現(xiàn)場,才發(fā)現(xiàn)很多書本上的道理到了實際中我們并不一定能做出來,有工藝的原因,也有材料的原因,而與此相反的,很多理論不可行的東西,卻能在師傅手中,憑借豐厚的經驗和嫻熟的技巧給予以實現(xiàn),不得不讓人嘆服。
1、進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便,應該考慮到出貨時的方便,不能耽誤客戶的時間,因此要按照標準把貨物堆起,手機版堆放要整齊合理,以免倒塌。
2、要嚴格按照倉儲管理的要求,對于過期的貨物要及時與廠家聯(lián)系,并得到應允后及時銷毀,不要堆積在倉庫中,浪費倉庫容積,更不要和正常的商品同放一起,帶給人一種雜亂無章的感覺,應該另外準備一間倉庫,使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。
3、目前物流中心正面臨許多問題,批次越來越多而批量卻越來越小,造成物流管理上的一個難點,產前物流,企業(yè)內部物流,銷售物流,在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系,國內的物流利潤太低,僅占5%,如何把利潤搞上去,面臨一系列的難題,物流中心還得多借鑒國外的物流策略,提高自己企業(yè)的效益。
4、倉庫高層貨架的利用率過低,有的不到三分之一;野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高。
加強各部門之間溝通和聯(lián)系力度,合理分配各部門之間的物流作業(yè),有效利用物流配送中心的作業(yè)區(qū)域,利用空間、設備、人員和能源,最大限度地減少物料搬運,簡化作業(yè)流程,縮短生產周期,力求投資最低。為職工提供方便、舒適、安全和衛(wèi)生的工作環(huán)境。
通過這次實習,我學會了許多書本上學不到的知識,能夠把書本上的理論運用到實際上,實踐是檢驗真理的唯一方法,只有到實際中去,才能真正認識理論其中的意義。非常感謝海星物流配送中心能給我這個難得的機會,讓我收益匪淺。也非常感謝學校給了我這個機會,為我的工作積累了經驗,奠定了基礎。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十
CBT(認知行為療法)是一種以認知為基礎、注重解決問題和改變行為的心理治療方法。在從事CBT專業(yè)的過程中,我獲得了許多寶貴的經驗和心得。在這篇文章中,我將分享我對CBT的理解和在實踐中的體會,以及在實施CBT時的技巧和挑戰(zhàn)。
首先,我意識到CBT強調個體自身的思維和認知。在與個體一起工作時,我常常觀察到他們的思維模式和信念是如何影響他們的情緒和行為的。例如,一個人可能有著消極的自我評價,相信自己毫無價值,這會導致他們陷入沮喪和自卑的情緒中。通過CBT,我可以幫助個體認識到這些負面的思維模式,并與他們一起探索更積極的替代思維方式。這種認知的轉變可以幫助他們更好地應對困難和挑戰(zhàn),提升他們的心理健康。
其次,我發(fā)現(xiàn)CBT非常注重目標導向和問題解決。在CBT中,我要與個體合作制定明確的目標,并通過設定小步驟來實現(xiàn)這些目標。這種方法非常有助于個體的整個治療過程。例如,一個患有社交焦慮癥的人可以將目標設定為能夠與陌生人交流,并逐步實現(xiàn)這個目標,從最簡單的開始,如與家人親友進行對話,逐漸擴展到與陌生人交談。通過這種方法,個體能夠逐步克服恐懼,并建立自信。在實踐中,我常常使用這種目標導向的方法,并看到許多個體取得了顯著的改善。
然而,CBT也帶來了一些挑戰(zhàn)。其中一個挑戰(zhàn)是與個體共同建立信任和建立合作關系。有時個體可能感到不舒服或不理解我的方法,這時我需要花費更多的時間來解釋我的治療方法和目的。有些個體可能對改變抱有抵觸情緒,因為改變意味著離開他們熟悉的舒適區(qū)。在這些情況下,我發(fā)現(xiàn)傾聽和理解是非常重要的,以便建立一個開放和支持性的環(huán)境,讓個體感到安全和受到尊重。
此外,我還發(fā)現(xiàn)CBT需要不斷的學習和專業(yè)發(fā)展。隨著技術的不斷進步和研究的不斷深入,CBT的理論和實踐也在不斷發(fā)展和更新。作為一名CBT專業(yè)人員,我經常參加培訓和學術會議,以了解最新的研究成果和治療方法。我還與同事交流和分享經驗,以改進自己的實踐。只有不斷學習和發(fā)展,才能更好地幫助個體實現(xiàn)他們的治療目標。
綜上所述,CBT是一種認知為基礎的心理治療方法,強調個體的思維和認知,注重目標導向和問題解決。在我與個體合作的過程中,我發(fā)現(xiàn)CBT能夠幫助他們認識到自身的負面思維模式,并通過替代思維方式的培養(yǎng)來提升心理健康。然而,CBT也存在一些挑戰(zhàn),如建立信任和合作關系以及持續(xù)的學習和專業(yè)發(fā)展。通過持續(xù)的努力和實踐,我相信CBT會為更多人帶來積極的改變和心理健康的提升。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十一
前言:
首先,我想解釋一下取這個標題的用意。在高考申報志愿的時候,我看重土木工程專業(yè)的前景,所以選擇了這個專業(yè),但當我一步步的深入這個專業(yè)的時候,我卻發(fā)現(xiàn)了很多開始不知道的事情。就如大家所熟悉的那樣,土木工程專業(yè)是一個很難學的專業(yè),同時就業(yè)以后的環(huán)境也是一個很艱辛的專業(yè)。很多時候,我們要到遙遠的祖國邊疆或者偏僻的高原山區(qū)去建設一座祖國需要的橋梁,但是這種建設往往就要花費三年左右的時間,這三年的時間里,每年我們基本上只有過年正月的時候才能回到家中待上一個月左右的時間。這都不算什么,最主要的是我們前往的邊遠山區(qū)往往渺無人煙。我們橋梁工程的老師有過切身的感受,那三年里,沒有集市,沒有消費的地方,最痛苦的是有了的錢也沒有地方花出去。這就是橋梁工程專業(yè)以后的就業(yè)環(huán)境,知道這些后,我當時啞然了,在內心深處只有苦笑,苦笑當時為什么選擇了這個專業(yè),為什么選擇了土木工程。
而后,我的觀念卻改變了,暑假的時候參加了學院組織的大學生暑期社會實踐“三下鄉(xiāng)”活動,途中一次的搭船沿長江行駛,我生平第一次見到如此偉大的橋梁,也是第一次從橋下竄行而過認認真真觀察一座偉大的橋梁。這一次我對橋的認識開始有了改觀。而后通過橋梁工程專業(yè)認知實習,老師帶我們調研了五座大橋,又一次切身接近了橋梁。同時,我所申報的一個大學生科研計劃訓練項目(srtp)的課題就是《城市橋梁美學研究》,通過前幾次的調研,我對橋梁的美學有了一定的認識。從而我對橋梁開始有了一個比較全面的了解,我深深地發(fā)現(xiàn)“橋梁是世界上最偉大的建筑物”,它那挺立著的巨大的鋼筋混凝土支柱猶如一柱擎天,把周圍一切的事物都襯托得如此渺小,它就是大江大河上最偉大的奇跡。想到這兒,我發(fā)現(xiàn)建筑過程的艱辛也是值得的。當有一座雄偉的橋梁在你的手中誕生時,那種成就感是任何事情都無法比擬的。
正文:
我們橋梁1班和道路1班在高永老師的帶隊指導下,先后前往楊公橋立交橋、嘉陵江石門大橋、高家花園大橋、重慶長江大橋、菜園壩長江大橋、鵝公巖長江大橋進行了實地調研。從而,我們把所有類型的橋梁都調研了一遍,包括立交橋、斜拉橋、鋼構橋、梁式橋、拱式橋、懸索橋。下面分別介紹一下實習中的知識收獲:
1.梁式橋。主梁為主要承重構件,受力特點為主梁受彎。主要材料為鋼筋混凝土、預應力混凝土,多用于中小跨徑橋梁。簡支梁橋合理最大跨徑約20米,懸臂梁橋與連續(xù)梁橋合宜的最大跨徑約60-70米。
2.拱式橋。拱肋為主要承重構件,受力特點為拱肋承壓、支承處有水平推力。主要材料是圬工、鋼筋砼,適用范圍視材料而定。跨徑從幾十米到三百多米都有,目前我國最大跨徑鋼筋砼拱橋為170米。
3.剛架橋。是一種橋跨結構和噸臺結構整體相連的橋梁,支柱與主梁共同受力,受力特點為支柱與主梁剛性連接,在主梁端部產生負彎矩,減少了跨中截面正彎矩,而支座不僅提供豎向力還承受彎矩。主要材料為鋼筋砼,適宜于中小跨度,如立交橋、高架橋等。
4.斜拉橋。梁、索、塔為主要承重構件,利用索塔上伸出的若干斜拉索在梁跨內增加了彈性支承,減小了梁內彎矩而增大了跨徑。受力特點為外荷載從梁傳遞到索,再到索塔。主要材料為預應力鋼索、混凝土、鋼材。適宜于中等或大型橋梁。
5.懸索橋。主纜為主要承重構件,受力特點為外荷載從梁經過系桿傳遞到主纜,再到兩端錨錠。主要材料為預應力鋼索、混凝土、鋼材,適宜于大型及超大型橋梁。
二、感受:橋梁大師茅以升的時代已不再。
我們這一代人,對于橋梁最初的感性認識,大多都來自于小學里的那篇課文。不知道到現(xiàn)在是不是還有許多人能像我一樣還能把那陌生的文字從記憶中打撈起。“這座橋不但堅固,而且美觀。橋面兩側有石欄,欄板上雕刻著精美的圖案:有的刻著兩條相互纏繞的龍,前爪相互抵著,各自回首遙望;還有的刻著雙龍戲珠。所有的龍似乎都在游動,真像活了一樣。”沒錯,趙州橋,中國古代勞動人民智慧的結晶,中國橋梁工程技術的代名詞。同樣,也有另一篇課文,它講的是中國橋梁工程史上的代表人物,茅以升的童年故事。故事大抵是個故事,有演繹有藝術渲染的需要,但字里行間,是中國近代工程發(fā)展的艱苦與老一輩工程師們的辛酸。兩篇課文,讓我們憑空意識到了橋梁的存在是那么的必須,而長久以來我們竟把這必須當作了理所當然,把前輩們的奢侈品饕餮般揮霍。如今,在這份逼人的莊偉前,我不得不再次把目光投向橋梁,一個那么熟悉而又頓顯陌生的名詞。橋梁,既是一種功能性的結構物,又是一座立體的造型藝術工程,也是具有時代特征的景觀工程,橋梁具有一種凌空宏偉的魅力。這種重新審視,讓我不由地愧疚。橋梁,再熟悉不過的稱呼,居然承受了那么多變革,也背負了那么多陳舊……從錢塘江大橋到杭州灣大橋,技術上的完善,表現(xiàn)形式上的趨于多樣,這些讓人嘆為觀止的工程奇跡無不像我們暗示著,茅以升的時代已不再。
總結:
通過這次橋梁工程專業(yè)認知實習,我從老師對我們的講解中學到了很多,也從實地調研中學到了很多,認識了很多。尤其是老師給我們講解他的工作經驗,告訴我們以后去了施工單位怎樣去適應,怎樣去面對那些不合理、不公平的現(xiàn)象,我從中感受頗多,學到的也很多。我們作為大三的學生了,也該去了解一些社會中真實的甚至腐朽的東西了,了解這些是為了能讓我們有一套自己的思維方式去看待這個世界,而不是一味的去憤青,去埋怨這個社會。這也是我實習后的一點感受。當然我最大的感受還是:
橋梁——世界上最偉大的建筑物!
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十二
第一段:介紹CBT的基本概念和作用(200字)。
認知行為療法(CBT)是一種心理治療方法,通過認知和行為的調整來改善個人的心理健康。CBT主要關注個人的思維方式和行為模式,旨在幫助他們更好地理解和應對自己的情緒和行為。我在學習和實踐CBT的過程中,深刻體會到它的獨特之處和應用價值。
第二段:探討CBT對個人思維方式的影響(200字)。
CBT致力于幫助個人調整和改善其思維方式。通過分析和識別負面的自我評價、無效的思維模式和誤導性的信念,CBT能夠幫助個人學會更加實事求是和合理地對待自己和周圍的事物。在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)一些常見的負面思維模式,如過度一般化、過度的猜測和消極的預測。通過與患者互動和引導,我?guī)椭麄兞私膺@些模式的影響,并提供替代性的積極思維方式。我注意到,當患者能夠糾正負面的思維方式時,他們的情緒和行為都會有明顯的改善。
第三段:探討CBT對個人行為模式的影響(200字)。
與調整思維方式相似,CBT也關注個人的行為模式。通過與患者一起制定行為計劃和設定明確的目標,CBT幫助個人從現(xiàn)實和實用的角度解決問題,并建立可持續(xù)的積極行為習慣。我發(fā)現(xiàn),對于許多患者來說,實際的行為改變是他們從心理治療中獲得最明顯的效益之一。毫不夸張地說,CBT幫助個人積極面對挑戰(zhàn)、采取積極行動,并開始擺脫惡性循環(huán)。
第四段:反思CBT的局限性(200字)。
盡管CBT在心理治療中有著廣泛的應用,但它并非解決所有問題的萬能藥。每個個體都有著獨特的背景和經歷,這些差異可能會影響CBT的有效性和適應性。在實踐中,我遇到了一些情況,發(fā)現(xiàn)CBT并不完全適合某些患者的需求。對于這些患者,我嘗試將CBT與其他治療方法相結合,以獲得更好的效果。因此,作為一名有經驗的職業(yè)人員,我們應該靈活運用CBT并擴展我們的治療方法。
第五段:總結CBT的應用價值及個人收獲(200字)。
CBT的應用范圍廣泛,可以用于治療許多不同的心理障礙和問題。作為一名CBT專業(yè)人員,我體會到它的應用價值和優(yōu)勢,尤其是在幫助個人改變其思維方式和行為模式方面。通過CBT,我見證了患者的明顯進步和積極的變化。同時,CBT也對我的個人成長產生了積極的影響,我學到了許多有效的治療技巧和溝通技巧,使我能更好地理解和幫助他人。總之,CBT是一種強大而有影響力的心理治療方法,它不僅幫助個人改善心理健康,還能促進心理專業(yè)人員自我發(fā)展。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十三
近年來,隨著數(shù)控機床、加工中心等現(xiàn)代化加工設備的廣泛應用,使傳統(tǒng)的機械加工制造方法發(fā)生了重大變革,人們對夾具的功能已經從過去的裝夾、定位、引導刀具定位,變?yōu)檠b夾、定位,而數(shù)字化的設備加工功能擴大化,已經將夾具的引導刀具功能完全代替,給今后夾具的快速定位、快速裝夾提出了更高的要求。目前國內外已經開始將夾具設計和數(shù)字化、現(xiàn)代化加工技術相結合,研究和推廣新型夾具。
一、工作原理
車床是一種應用極為廣泛的金屬切削機床,主要用于加工各種回轉表面(內外圓柱面、圓錐表面、成型回轉表面等),回轉體的端面、螺紋等,能夠車削外圓、內圓、端面、螺紋、螺桿,車削定型表面,并可用鉆頭、鉸刀等進行加工。
車床的類型很多,主要有臥式車床、立式車床、轉塔車床和仿形車床等。臥式車床主要由床身、主軸變速箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、溜板與刀架、尾架、光杠和絲杠等部分組成。
二、結構及用途
車床的主運動為工件的旋轉運動,它是由主軸通過卡盤或頂尖帶動工件旋轉,其承受車削加工時的主要切削功率。車削加工時,應根據被加工工件材料、刀具種類、工件尺寸、工藝要求等來選擇不同的切削速度。這要要求主軸能在相當大的范圍內調速,對于臥式車床,調速范圍一般大于70。車削加工時,一般不要求反轉,但在加工螺紋時,為避免乞亂扣,要反轉退刀,再縱向進刀繼續(xù)加工,這就要求主軸具有正、反轉。
車床的進給運動是溜板帶動刀架的縱向或橫向直線運動。其運動方式有手動或機動兩種。加工螺紋時,工件的旋轉速度與刀具的進給速度應有嚴格的比例關系。為此,車床溜板箱與主軸箱之間通過齒輪傳動來連接,而主運動與進給運動由一臺電動機拖動。
車床的輔助運動有刀架的快速移動,尾架的移動以及工件的夾緊與放松等。車床通常由一臺主電動機拖動,經由機械傳動鏈,實現(xiàn)切削主運動和刀具進給運動的輸出,其運動速度由變速齒輪箱通過手柄操作進行切換。刀具的快速移動、冷卻泵和液壓泵等,常采用單獨電動機驅動。不同型號的車床,其主電動機的工作要求不同,因而由不同的控制電路構成,但是由于臥式車床運動變速是由機械系統(tǒng)完成的,且機床運動形式比較簡單,因此相應的控制電路也比較簡單。普通車床的運動形式主要有兩種:一種是主運動,是指安裝在主軸箱中的主軸帶動工件的旋轉運動;另一種是進給運動,是指溜板箱帶動溜板和刀架帶動刀具的直線運動。刀具安裝在刀架上,與溜板一起隨溜板箱沿主軸軸線方向實現(xiàn)進給移動,主軸的傳動和溜板箱的移動均由主電動機驅動。由于加工的工件比較大,加工時其轉動慣量也比較大,使得需停車時不易立即停止轉動,因而必須有停車制動的功能。較好的停車制動是采用電氣制動。在加工的過程中,還需提供切削液,并且為減輕工人的勞動強度和節(jié)省輔助工作時間,要求帶動刀架移動的溜板箱能夠快速移動。
ca6140為我國自行設計制造的新型號普通車床,它與c610-1型車床相比,具有性能優(yōu)越、結構先進、操作方便和外形美觀等優(yōu)點。
ca6140型普通車床主要由床身、主軸箱、進給箱、溜板箱、刀架、絲杠、光杠、尾架等部分組成。
車床的進給運動是刀架帶動刀具的直線運動。溜板箱把絲杠或光杠的轉動傳遞給刀架部分,變換溜板箱外的手柄位置,經刀架部分使車刀做縱向或橫向進給。
車床的輔助運動為機床上除切削運動以外的其他一切必需的運動,如尾架的縱向移動,工件的夾緊與放松等。
三、撥叉零件介紹
機械中的撥叉,一般分為撥叉爪子,撥叉軸和撥叉手柄座。主要是撥動滑移齒輪,改變其在齒輪軸上的位置,可以上下移動或左右移動,從而實現(xiàn)不同的速度?;騽t是機械產品中離合器的控制,比如端面結合齒的結構,內外齒的結構,都需要用撥叉控制其一部分來實現(xiàn)結合與分離。還有一種是機械產品中電器的控制也是需要撥叉來實現(xiàn)開關的閉合與斷開,一般是電器盒中兩邊各一個碰卡開關,撥叉左右或上下?lián)軇?,從而實現(xiàn)機床不同方向的運轉。
ca6140車床的撥叉位于車床變速機構中,主要起換檔,使主軸回轉運動按照工作者的要求工作,獲得所需的速度和扭矩的作用。撥叉零件主要用在操縱機構中,比如改變車床滑移齒輪的位置,實現(xiàn)變速;或者應用于控制離合器的嚙合、斷開的機構中,從而控制橫向或縱向進給。
四、夾具的深入了解
零件在工藝規(guī)程制定之后就要按工藝規(guī)程順序進行加工。加工中除了需要機床、刀具、量具之外,成批生產時還要用機床夾具。他們是機床和工件之間的連接裝置,使工件相對于機床或刀具獲得正確的位置,機床夾具的好壞將直接影響工件加工表面的位置精度,所以機床夾具設計是裝備設計中一項重要的工作,是加工過程中最活躍的因素之一。
因此,好的夾具設計可以提高產品勞動生產率,保證和提高加工精度,降低生產成本等,還可以擴大機床的使用范圍,從而使產品生產在保證精度的前提下提高效率,降低成本。在當今激烈的市場競爭和企業(yè)信息化要求下,滿足企業(yè)對夾具的設計制造的更高要求。
ca6140車床撥叉銑、鉆等工序使用的專用夾具設計應針對加工零件,應達到結構緊湊、操作簡便、生產率高。所以對ca6140車床撥叉加工工藝及夾具設計,不但是我們對大學所學的知識的一個整合,而且是對結構設計和工藝設計方面的一次訓練。
夾具是一種裝夾工件的一種工藝裝備,它廣泛地應用于機械制造過程的切削加工,熱處理裝配,焊接和檢測等工藝過程中。
在金屬切削機床工件是使用的夾具稱為機床夾具,在現(xiàn)代生產過程中,機床夾具不可缺少。它直接影響著加工的精度,勞動生產率和產品的制造成本等,故機床夾具的設計在企業(yè)產品設計和制造以及生產技術裝備中占有極其主要的地位。機床夾具設計是一項重要的技術工件,夾具設計最關鍵是要求對工件定位正確,且滿足定位精度要求。首先得了解影響定位精度的因素,然后采取措施解決具體的問題。如定位基準與定位元件的配合狀況和影響定位精度,那么可以提高夾具的制造精度,減小配合間隙就能提高夾具在機床上的定位精度。除此之外,選擇夾具的類型與結構型式必須與零件生產批量大小相適應,夾具結構與零部件應具有足夠的剛度和強度,從而保證夾具操作方便、夾緊可靠、使用安全、并有合理的裝卸空間。夾具的使用一般包括兩個過程,其一是夾具本身在機床上的安裝和調整,其二是被加工工件在夾具中的安裝。加工過程中,工件與刀具的相對位置容易得到保證,并且不受各種主觀因素的影響,因而工件的加工精度穩(wěn)定可靠。
1、所保證加工精度
用夾具裝夾工件時工件相對刀具及機床的位置由夾具保證不受工人技術的影響,使一批工件的加工精度趨于一致。
2、提高勞動生產率
使用夾具裝夾工件方便、快速工件不需劃線找正,可顯著的減少輔助工時,提高勞動生產率,工件在夾具裝夾后提高了工件的剛性,因此可加大切削用量,提高勞動生產率,可使用多工位夾具,并可采用高小夾緊機構,進一步提高勞動生產率。
3、能擴大機床的使用范圍
4、能降低成本
在批量生產后使用夾具后,由于勞動生產率的提高,使用技術等級較低的工人以及廢品率下降等原因,明顯的降低了成本夾具制造成本分攤在一批工件上,沒個工件制造的成本是極少的,遠遠小于由于提高勞動生產率而降低的成本,元件批量越大使用夾具所取得的經濟效應就越大。
5、改善工人的勞動條件
用夾具裝夾工件方便、省力、安全。
五、實習感受
通過這次畢業(yè)實習,我對整個畢業(yè)設計的大體設計方案有了初步的了解,對以后將要遇到的問題有了準備,這是我實習的最大收獲。
雖然我們即將走向社會,但作為一個剛踏入社會的年輕人,幾乎沒有任何社會經驗??稍趯嵙暺陂g的每一件小事中,我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件,相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中,我們能再學些什么,再做些什么,這短短的15天能給我很好的啟示。
實習結束了,但是我相信這不是終點,而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會,對于我們今后走上工作崗位,都有很大的幫助。經過這次實習,也提高了我的專業(yè)水平,教學水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。相信今后無論什么時候回想起這段經歷,都會覺得是快樂的,而且永遠銘記于心。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十四
專業(yè)認知管理是指對于特定專業(yè)領域的知識及技能進行有效管理的方法和技巧。作為一名從事軟件開發(fā)行業(yè)的職業(yè)人士,我深深意識到專業(yè)認知管理對于個人和企業(yè)的重要性。在我的工作實踐中,我逐步掌握了專業(yè)認知管理的一些心得和體會,本文將重點分享這方面的經驗。
第二段:理解自己的專業(yè)認知
首先要明確自己的專業(yè)認知,也就是自己所掌握的專業(yè)知識和技能的廣度和深度。在軟件開發(fā)領域,由于技術日新月異,需要不斷更新知識和技能,才能適應市場和客戶需求。為此,我不斷地補充自己的技能和知識,通過參加培訓課程、研究專業(yè)書籍和行業(yè)論文、探索新技術等方式,保持自己的專業(yè)認知的不斷提升。
第三段:管理自己的專業(yè)認知
其次是管理自己的專業(yè)認知。在快速發(fā)展和蓬勃壯大的技術領域,舊的技術和知識必然被新的技術和知識所替代。為了保持競爭力,便需要進行有效的知識管理。為此,我選擇建立個人知識庫,將自己收集到的各種知識、技巧、書籍、文章記錄下來,并進行分類、整理和存儲。這樣,在需要的時候可以迅速地查找和利用這些知識。
第四段:分享和應用自己的專業(yè)認知
第三步是將自己的專業(yè)認知分享和應用于實際工作中。分享是為了讓別人了解自己的專業(yè)知識和技能,獲得認可和支持。而應用則是將自己的專業(yè)知識和技能轉化為實際應用的能力。為了實現(xiàn)這一步,我積極參與開源社區(qū),向他人分享自己的技能和知識,并在實際工作中應用自己的技能和知識。
第五段:不斷研究和改進
最后,專業(yè)認知管理是一個不斷研究和改進的過程。通過反思自己的行為和結果,從中總結經驗和教訓,評估自己的專業(yè)知識和技能水平,并對自己進行不斷的改進和提升。在這個過程中,我堅持不斷嘗試、不斷評估和調整,以不斷提升自己的專業(yè)認知水平和實際應用效果。
總結
專業(yè)認知管理是實現(xiàn)職業(yè)成功和個人發(fā)展的關鍵。在軟件開發(fā)領域,需要不斷更新知識和技能,同時有效地管理自己的知識和技能,將其應用到實際工作中,并隨時進行反思和改進。通過實踐和總結,我深刻體會到了專業(yè)認知管理的重要性,并在此基礎上不斷提升自己的職業(yè)水平和個人發(fā)展。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十五
20xx年8月15號,作為即將踏入大三的我們,開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習,懷著忐忑和好奇,我們步入了大連國際金融會議。
我們xx屆一共有46名同學,之前學院把我們分成了三組,我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天,培訓我們的張真真經理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經過一個星期的短期培訓后,基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容,然后就把我們分配到各個崗位,曾經在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了,不過我相信,只要認真去對待,就會有意想不到的收獲!所以第二周我們就開始了隨崗實習,先是餐飲部,然后是房務部,最后是康樂部的實習,通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事,及時反饋。
培訓期間,讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部,充分感受到了在中心工作的辛苦,所謂三百六十行,行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位,用心做事。在客房,和客房大姐一起打掃衛(wèi)生,這天的培訓讓我很難忘,客房大姐做事非常仔細,然而領班還是很負責的精益求精,讓每一個客房都做到一塵不染,這讓我很敬佩,也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部,讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解,還要做到對部門的設施了如指掌。
我深深的認識到學習的重要性,所謂學海無涯苦作舟,在大學剩下的兩年中,一定要充實自己,學習更多的知識。
2、再檢查制度。
對于酒店等服務行業(yè)來講,服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經過此次酒店實習,使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解,要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度,特別是再檢查制度,這個可以減少工作上很多的錯誤,這點值得我們學習,用心體會。
3、服務質量是酒店管理的核心。
酒店的服務質量是酒店日常管理的中心工作,全體員工都要有質量意識,管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質量真正當成企業(yè)的生命線。服務質量是指酒店提供的服務在使用價值上(包含精神和物質)適應和滿足客人需要的程度,既要具有物質上的適用性,如設施設備、菜看質量的優(yōu)質,又要具有精神上的適用性,如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的`使用價值適合和滿足客人需要的程度越高,服務質量就越好;反之,則服務質量就越差。要提高服務質量,就要提高服務的使用價值的質量。酒店服務質量的提高,質量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經營的靈魂。
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴,除了在接受服務的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員,規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài),讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質提高,也在有益地影響著客人,提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多,雖然是認知實習,還是希望能夠多一些實操,作為從學校走出來的大學生,在學校我們已經學習了很多的理論知識,我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的,完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結束了我們的實習歷程,回首有些留戀,張經理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎,它是我從學校向社會跨越的一個平臺,因為有他們的指導,才使得我順利完成了實習任務。經歷此次實習,我學會了細心認真地去生活學習,學會了如何待人接物,在生活的道路上,不經風雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機會,勇敢地挑戰(zhàn)自我,完善自我,讓自己成熟起來。
通過此次實習,讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學習的意義,時間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的,只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里,我第一次真正的融入了社會,在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學習經驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,應該還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,我從中受益非淺。收獲快樂,在微笑中贏得尊重,在實習中體驗生活。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇一
第一段:認知養(yǎng)老專業(yè)的意義和目標(200字)。
養(yǎng)老專業(yè)是當下社會中備受關注的一個領域,它旨在提供綜合性的服務,為老年人提供全方位的照料和關懷。養(yǎng)老專業(yè)背后的目標是提高老年人的生活質量,保護他們的權益,并滿足他們的身心需求。作為養(yǎng)老專業(yè)的學員,我們需要認識到養(yǎng)老的意義,了解老年人的需求和問題,并通過綜合的學習和實踐,成為具有專業(yè)素養(yǎng)的養(yǎng)老服務人員。
第二段:養(yǎng)老專業(yè)的學習與實踐(200字)。
養(yǎng)老專業(yè)的學習過程中,我們需要了解老年人的生活方式、生活習慣以及身心健康情況,還需要學習老年心理學等相關知識。通過理論學習,我們能夠更好地了解老年人的需求和問題,提供適當?shù)膸椭椭С?。此外,養(yǎng)老專業(yè)也注重實踐能力的培養(yǎng),我們需要參與實地調研、參觀養(yǎng)老院等實踐活動,親身感受老年人的生活狀態(tài),了解養(yǎng)老機構的運營和組織管理,從而提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段:挖掘老年人的潛力與尊重(200字)。
在學習養(yǎng)老專業(yè)的過程中,我認識到老年人并非弱者,他們同樣擁有豐富的生活經驗和潛力。養(yǎng)老專業(yè)的目標不僅僅是提供生活上的幫助,更重要的是激發(fā)老年人的內在潛能,讓他們在晚年依然保持活力和快樂。因此,我們需要尊重老年人的個人需求和意愿,傾聽他們的心聲,為他們提供合適的活動和社交機會,讓他們在養(yǎng)老院中找到歸屬感和滿足感,并與其他老年人建立真實的聯(lián)系。
第四段:跨學科的綜合能力培養(yǎng)(200字)。
養(yǎng)老專業(yè)是一個涉及多個學科的綜合性專業(yè),除了對老年人生活的了解外,我們還需要學習相關的法律知識、營養(yǎng)學、康復護理等內容。在學習過程中,養(yǎng)老專業(yè)培養(yǎng)了我跨學科的學習能力和綜合分析能力,讓我能夠通過多個角度來理解老年人的生活和需求??鐚W科的綜合能力是我在養(yǎng)老專業(yè)學習中最重要的收獲之一,它讓我在實踐中表現(xiàn)出色,并為未來的工作做好充分的準備。
第五段:未來養(yǎng)老專業(yè)的發(fā)展和展望(200字)。
隨著社會老齡化的加速,養(yǎng)老專業(yè)將越來越受到重視和需求。未來,我相信養(yǎng)老專業(yè)將會迎來更大的發(fā)展空間和前景。我將繼續(xù)學習和實踐養(yǎng)老專業(yè)知識和技能,不斷提高自己的專業(yè)水平。我希望能夠將自己的所學所知,貢獻給社會,為老年人提供更好的養(yǎng)老服務和生活環(huán)境。養(yǎng)老專業(yè)不僅是一門專業(yè),更是一種深入人心的責任和使命,我愿意為此獻出我的全部力量。
總結:
通過學習養(yǎng)老專業(yè),我深入了解了老年人的需求和問題,學會了跨學科的綜合能力,并體會到了為老年人提供幫助和關懷的重要性。在未來的工作中,我將不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng),為老年人的幸福和健康做出自己的貢獻。同時,我也希望通過自己的努力,能夠為養(yǎng)老專業(yè)的發(fā)展做出一份微薄的貢獻,讓養(yǎng)老專業(yè)在未來的發(fā)展中扮演更重要的角色。養(yǎng)老專業(yè),是一門充滿愛與責任的專業(yè),我愿意堅守在這個領域,為老年人帶去溫暖和快樂。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇二
為期一周的崗位認知實踐很快就結束了,這七天,我過得忙碌而充實,無論是談起和隊友團結合作,還是說到深入企業(yè)進行調查,都帶給我頗多感觸、頗多收獲。
從開展這項活動以來,天公一直不作美,寒流襲來,卻還是沒有凍結我們對工作的熱情,10月19日下午,我們就正式開始了對目標企業(yè)的走訪。雖然出師不利,在第一家就遭到拒絕,但這卻絲毫沒有給我們帶來落敗感,也許是因為早做好了心理準備,明白萬事開頭難!在彼此的鼓勵下,我們繼續(xù)前進。終于,這次沒有失望,以嶺藥業(yè)的一位工作人員熱情的配合了我們的工作,這無疑給我們帶來了很大的信心。收獲帶給大家的喜悅如暖陽灑在我們的心間。
接下來的幾天中,我們相繼通過不斷走訪企業(yè)、參加招聘會等方式對我們將來要接觸到的相關崗位進行了一定了解。每次接觸的受訪人都能積極配合,這是我們最欣慰的。
給我感觸頗深的除了擁擠的招聘會以外,是一個小公司的外貿業(yè)務員,她是對我們的問題作出最詳細回答的人,除了解答我們的疑問以外,她毫不保留地給我們講了一些從事外貿工作的經驗和一些對我們在今后的發(fā)展道路有很大幫助的忠告。
一直說就業(yè)形勢的不樂觀給我們帶來了相當大的壓力,但在走出校園之前,這種切實的壓力始終沒有被我們重視,直到進行了這次實踐活動,才真實的感覺到有無形的重擔在步步逼近我們,我們面對的將是一個人才濟濟的21世紀,拋開龐大的畢業(yè)生數(shù)量不看,光考慮只有理論而缺乏實踐、工作經驗不足等諸多因素,一種無形的壓迫感就油然而生。
通過此次調查,我們再一次意識到,涉足外貿的相關行業(yè),除具備從事該行業(yè)的資格證書以外,英語的聽說能力的確太重要了。這無疑是在告戒我們,現(xiàn)作為一名大二的學生,除了認真學習專業(yè)知識之外,我們必須利用一切有效時間掌握英語這門語言。這樣,在今后從事外貿行業(yè)時,才會有最基礎的資本為自己贏得一席之地。除此之外,我們團隊還對參加招聘會的應聘者做了簡單采訪,通過采訪,他們所說的職場競爭壓力,我們感同身受。一位國貿專業(yè)的學長說的特別好,“找到一份工作不難,但要找到一份適合自己的好工作并不容易。”因此,還沒有步入社會的我們必須盡早樹立危機意識,加強學習,努力去實現(xiàn)自己的理想。這是一次非常有意義的活動,感謝學院的領導、老師為我們提供了這次成長的機會!我們從中所學到的知識真的不是可以用一個量詞來衡量的;同時,我更感謝我的隊友,是你們讓我懂得了團結合作、互幫互助精神的可貴,在這其中收獲的友誼,我會用一輩子來珍藏!最后,忠心的希望我們大家努力去把握好自己的命運,祝愿我們彼此學業(yè)有成,未來前程似錦!
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇三
隨著社會老齡化程度的不斷加深,養(yǎng)老專業(yè)逐漸成為人們關注的焦點。我作為一名養(yǎng)老專業(yè)的學生,通過學習和實踐,深刻地認識到了養(yǎng)老專業(yè)的重要性。在這個過程中,我收獲了許多心得與體會。
首先,養(yǎng)老專業(yè)需要具備豐富的專業(yè)知識。在養(yǎng)老領域,了解老年人的身心特征、生理變化以及常見疾病是必不可少的。因此我們需要學習醫(yī)學、心理學、社會學等相關知識。通過系統(tǒng)的學習和實踐,我深刻體會到養(yǎng)老專業(yè)的多學科性質。只有掌握了這些知識,才能更好地為老年人提供服務。
其次,養(yǎng)老專業(yè)需要具備良好的人際溝通能力。老年人通常存在生活孤獨、心理焦慮等問題,因此對于他們而言,情感的陪伴和關懷尤為重要。而要做好這一點,就要求我們具備良好的溝通能力。在實踐中,我學會了傾聽、理解和換位思考,這讓我更加深刻地認識到溝通的重要性。只有與老年人建立良好的交流關系,才能更好地滿足他們的需求。
再次,養(yǎng)老專業(yè)需要具備細心的觀察和分析能力。老年人常常存在行動不便、健忘等問題,這就需要我們能夠用心觀察,及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題。在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)老年人的膝關節(jié)疼痛往往與腰部肌肉力量的減退有關,于是我針對這一現(xiàn)象進行了相關的研究,最終給予了老人一套適合的鍛煉方案,從而緩解了他們的膝關節(jié)疼痛。通過這樣的實踐,我深刻認識到了觀察和分析的重要性,只有通過細致地觀察,才能更好地為老年人提供針對性的護理。
此外,養(yǎng)老專業(yè)要求我們具備溫暖和耐心的品質。老年人在生活中常常需要在情感上得到安撫,而這一點離不開我們的耐心和溫暖。在實踐中,我發(fā)現(xiàn)與老年人交流需更多耐心傾聽,要給予他們更多的關心和關懷。正是通過這樣的付出,我深刻地體會到了耐心和溫暖的力量,它們能夠帶給老年人更多的安慰與快樂。
最后,養(yǎng)老專業(yè)是一項良心工程。養(yǎng)老工作雖然辛苦,但對于關懷需要幫助的老年人來說,卻是至關重要的。在我的實踐中,我遇到了許多需要幫助的老年人,他們或生活困難、或行動不便,但每每看到他們因為我的幫助而得到改善,我就愈加明白這是一份有意義的工作。因此,我愿意把養(yǎng)老專業(yè)作為自己的終身事業(yè),通過自己的努力為老年人帶去更多溫暖與笑容。
綜上所述,養(yǎng)老專業(yè)是一項需要豐富知識、良好溝通能力、細心觀察和分析能力、溫暖耐心品質的工作。通過對養(yǎng)老專業(yè)的學習與實踐,我更加深刻地認識到了它的重要性。希望未來在這個領域能夠繼續(xù)努力,為老年人的幸福生活貢獻自己的一份力量。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇四
回想這一段時間的實習,在磨礪自己的同時,我對自己的能力有了更深的了解,使自己的專業(yè)理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到,生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會,只紙上談兵是遠遠不及的,而是要步入社會,進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識,在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會,從實踐中檢驗自我。
我們開始進行了為期兩周的工程測量實習,地點在學校十三號教學樓,內容是測量十三號教學樓以及四周的地物地貌測量,繪圖,放樣。這次實習的內容是對工程測量知識的實踐化,實習要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠達到基本掌握的程度。這次實習與以前的課堂實習相比,時間更加集中、內容更加廣泛、程序更加系統(tǒng),完全從控制測量生產實際出發(fā),加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用,是培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際、獨立工作能力、綜合分析問題和解決問題的能力、組織管理能力等方面素質。也是一次具體的、生動的、全面的技術實踐活動。
實習的第一天,由x教授給我們做了實習的動員大會。在動員會上,x教授強調了本次實習的重要性,因為我們是工程管理專業(yè),在專業(yè)要求上我們要通過工程測量實習的過程,認真對待怎樣從選點,到實測再到碎部控制,最后到放樣等等,做到能夠看得懂工程圖紙并會基本的測繪,以便更好的掌控施工過程。x教授還給大家分析了十三號教學樓地理條件較復雜及建筑物密集等因素給本次實習帶來的困難。并鼓勵同學們努力克服困難,努力完成本次實習。還講解了儀器操作、搬遷中的注意事項,并要求在實習期間自行保管實習備品。本次實習中需要用到的儀器主要有水準儀、水準尺、腳架、經緯儀,以及全站儀。當天我們就正式開始了室外的測量工作。
在這里得感謝和我同組的xxx。測量工作的成功完成和大家的密切合作分不開。還要感謝x教授,他在我們實習過程中提供了寶貴的指導意見,以及研究生x老師。
這次的實習帶給我不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友,他們給予我不少的幫助。俗語說:紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主,能有機會走進設計公司去實習,對我來說是受益非淺的。我就快畢業(yè)走向社會了,相信這次實習對我日后參加工作有幫助。在學習過程中,老師和同事們都給了我莫大的幫助,教會我怎樣用快捷鍵,作圖的過程中如果使用幾個小技巧,確實可以達到事半功倍的效果,讓我在學習中少走彎路。
通過這次實習,在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用,增強了我們今后的競爭力,為我們能在以后立足增添了一塊基石。工作室的老師們也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題,將來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識,使我向更深的層次邁進,對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用,但我也認識到,要想做好這方面的工作單靠這短短幾個月的實習是不行的,還需要我在平時的學習和工作中一點一滴的積累,不斷豐富自己的經驗才行。
我面前的路還是很漫長的,需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習,所獲得的實踐經驗對我終身受益,在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證,我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來,充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
感謝前輩們對我的教誨,這次實習除了在專業(yè)方面得到了非常大的收獲之外,我還學會了怎樣和同事們友好相處,虛心向他們請教,怎樣與結構、水電專業(yè)的人溝通協(xié)調。親身經歷和熟悉了工作室的工作程序,開闊了眼界。和工作室的同事在一起,我感覺到非常的快樂和滿足。他們就像是朋友、老師和長輩一樣的幫助和指導我,我內心非常地感謝他們??傊?,經過這次實習之后,我從專業(yè)技能到為人處事,都真真切切的在現(xiàn)實之中得到了提高。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇五
每個人都有老去的那一天,而如何讓老年人過上幸福安康的晚年,已經成為社會關注的焦點。為了提高對養(yǎng)老問題的認知,我選擇了養(yǎng)老專業(yè)。在學習的過程中,我收獲了許多寶貴的經驗和感悟。下面我將通過五個方面來分享我的養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會。
首先,養(yǎng)老專業(yè)讓我認識到老年人的需求是多樣化的。老年人的生活經歷和價值觀念各不相同,因此他們對待養(yǎng)老問題的要求也不同。有的老人希望能與家人共度晚年,享受親情的溫暖;有的老人則渴望保持社交活動和獨立性;還有一些老人則更需要得到專業(yè)的護理和照顧。作為一名養(yǎng)老專業(yè)人士,我們需要多角度思考,提供個性化的服務,讓不同需求的老年人都能夠得到滿意的關懷。
其次,養(yǎng)老專業(yè)要求我們具備綜合的知識和技能。養(yǎng)老不僅僅是提供衣食住行的基本需求,還需要關注老年人的心理和情感需求。我們需要了解老年人的特點和疾病,掌握基本的護理和健康知識,以便能夠及時有效地提供服務。同時,我們還需要具備溝通和協(xié)調能力,與老年人及其家人建立良好的互動關系,解決養(yǎng)老過程中的各種問題和困惑。養(yǎng)老專業(yè)的學習讓我明白,只有綜合的知識和技能才能滿足老年人的需求,為他們提供真正有價值的幫助。
第三,養(yǎng)老專業(yè)告訴我,老年人需要尊重和尊嚴。老年人經歷了一生的辛苦勞累,他們應該得到尊重和崇敬。我們不能因為他們年紀大了就輕視他們的意愿和權益,而是應該尊重他們的選擇和意見。在養(yǎng)老工作中,我們要給予老年人平等的對待,關心他們的感受和需求,讓他們感受到自己的價值和存在的意義。只有這樣,才能讓老年人擁有尊嚴的晚年生活。
第四,養(yǎng)老專業(yè)也教會了我關注養(yǎng)老服務質量。養(yǎng)老是一個細致入微的工作,需要細心和耐心。我們不能只追求數(shù)量和產量,而忽視質量和效果。養(yǎng)老服務要注重細節(jié),比如照顧老人的飲食、衛(wèi)生和康復等方面。我們要耐心傾聽老人的心聲和意見,積極改進服務質量,使老年人得到真正的關愛和關懷。
最后,養(yǎng)老專業(yè)讓我明白了養(yǎng)老不能只是依賴政府和社會的力量,而需要全社會共同參與。隨著我國人口老齡化的加速,養(yǎng)老問題將成為一個巨大的挑戰(zhàn)。政府和社會應該加大對養(yǎng)老事業(yè)的投入和支持,提供更多的養(yǎng)老服務設施和專業(yè)人才。同時,家庭和個人也要積極參與養(yǎng)老,給予老年人更多的關愛和陪伴。只有社會各方共同努力,才能創(chuàng)造出一個適應老齡化社會需求的養(yǎng)老體系。
通過學習養(yǎng)老專業(yè),我深刻認識到老年人的需求是多樣化的,養(yǎng)老工作需要綜合的知識和技能,老年人應該得到尊重和尊嚴,養(yǎng)老服務要注重質量,養(yǎng)老需要全社會參與。這些認知心得和體會將成為我在養(yǎng)老專業(yè)工作中的寶貴指導,我將以更加積極的態(tài)度和專業(yè)的服務,為老年人提供更好的養(yǎng)老服務。希望通過我們的共同努力,能夠讓每一個老年人都能夠過上幸福安康的晚年生活。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇六
20xx年8月15號,作為即將踏入大三的我們,開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習,懷著忐忑和好奇,我們步入了大連國際金融會議。
我們10屆一共有46名同學,之前學院把我們分成了三組,我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天,培訓我們的張真真經理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經過一個星期的短期培訓后,基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容,然后就把我們分配到各個崗位,曾經在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了,不過我相信,只要認真去對待,就會有意想不到的收獲!所以第二周我們就開始了隨崗實習,先是餐飲部,然后是房務部,最后是康樂部的實習,通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事,及時反饋。
培訓期間,讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部,充分感受到了在中心工作的辛苦,所謂三百六十行,行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位,用心做事。在客房,和客房大姐一起打掃衛(wèi)生,這天的培訓讓我很難忘,客房大姐做事非常仔細,然而領班還是很負責的精益求精,讓每一個客房都做到一塵不染,這讓我很敬佩,也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部,讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解,還要做到對部門的設施了如指掌。
我深深的認識到學習的重要性,所謂學海無涯苦作舟,在大學剩下的兩年中,一定要充實自己,學習更多的知識。
2、再檢查制度。
對于酒店等服務行業(yè)來講,服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線、高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎、而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經過此次酒店實習,使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解,要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度,特別是再檢查制度,這個可以減少工作上很多的錯誤,這點值得我們學習,用心體會。
3、服務質量是酒店管理的核心。
酒店的服務質量是酒店日常管理的中心工作,全體員工都要有質量意識,管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質量真正當成企業(yè)的生命線。服務質量是指酒店提供的服務在使用價值上(包含精神和物質)適應和滿足客人需要的程度,既要具有物質上的適用性,如設施設備、菜看質量的優(yōu)質,又要具有精神上的適用性,如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高,服務質量就越好;反之,則服務質量就越差。要提高服務質量,就要提高服務的使用價值的質量。酒店服務質量的提高,質量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經營的靈魂。
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴,除了在接受服務的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的`服務人員,規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài),讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質提高,也在有益地影響著客人,提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多,雖然是認知實習,還是希望能夠多一些實操,作為從學校走出來的大學生,在學校我們已經學習了很多的理論知識,我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的,完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結束了我們的實習歷程,回首有些留戀,張經理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎,它是我從學校向社會跨越的一個平臺,因為有他們的指導,才使得我順利完成了實習任務。經歷此次實習,我學會了細心認真地去生活學習,學會了如何待人接物,在生活的道路上,不經風雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機會,勇敢地挑戰(zhàn)自我,完善自我,讓自己成熟起來。
通過此次實習,讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學習的意義,時間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的,只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里,我第一次真正的融入了社會,在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學習經驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,應該還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,我從中受益匪淺。收獲快樂,在微笑中贏得尊重,在實習中體驗生活。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇七
xx年7月3日,即將步入大二的我們開始了為期一周的`專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐,懷著忐忑和好奇的心情,我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人,而我們班有43人,老師讓我們自己分好了組,30人做入戶調查,六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調研,3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結束了,公司的負責人讓我們拿了調查表我們就回到了學校。第二天,我們小組就開始了我們的工作,由于我們組做的是汽車調研,所以我們必須在戶外攔截別人的面包車,雖然天氣炎熱,但我們還是為了這次的調研努力著。
七月份的長沙確實很熱,但我們必須在戶外做市場調研。天氣就成了第一個需要克服
困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點,7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍,烈日讓我不止一次得想放棄,但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉,我們不跟別人比,但也不能被自己打敗。聽了他們的話,我終于又重新振作起來,專心的留意著停車場周圍的車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往,但由于我們都是第一次出來做市場調研,所以都不敢上前詢問,一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難,我們四個人都不愿意第一個上前詢問,一直僵著不動,導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后,終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛入停車場心情都激動不已,我大著膽子上前詢問,但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難,很多人都不愿意配合,這讓我們的調查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調研不是一件輕松的事情,僅僅是自己有一腔熱血根本不夠,我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調查問卷需要的時間又比較多,很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了,導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成,但我們在經過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通,如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己,能夠磨掉當代大學生的嬌氣,讓我們知道工作的辛苦,也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇八
2013年7月3日,即將步入大二的我們開始了為期一周的專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐,懷著忐忑和好奇的心情,我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人,而我們班有43人,老師讓我們自己分好了組,30人做入戶調查,六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調研,3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結束了,公司的負責人讓我們拿了調查表我們就回到了學校。第二天,我們小組就開始了我們的工作,由于我們組做的是汽車調研,所以我們必須在戶外攔截別人的面包車,雖然天氣炎熱,但我們還是為了這次的調研努力著。
二.實習體會。
七月份的長沙確實很熱,但我們必須在戶外做市場調研。天氣就成了第一個需要克服。
困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點,7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍,烈日讓我不止一次得想放棄,但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉,我們不跟別人比,但也不能被自己打敗。聽了他們的話,我終于又重新振作起來,專心的留意著停車場周圍的車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往,但由于我們都是第一次出來做市場調研,所以都不敢上前詢問,一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難,我們四個人都不愿意第一個上前詢問,一直僵著不動,導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后,終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛入停車場心情都激動不已,我大著膽子上前詢問,但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難,很多人都不愿意配合,這讓我們的調查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調研不是一件輕松的事情,僅僅是自己有一腔熱血根本不夠,我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調查問卷需要的時間又比較多,很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了,導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成,但我們在經過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通,如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己,能夠磨掉當代大學生的嬌氣,讓我們知道工作的辛苦,也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇九
佳木斯防爆電機有限公司制造廠,成立于19xx年,現(xiàn)有員工500人,技術人員100人。是一個有著二十年研制、生產各種防爆電機的企業(yè)。是中國化工裝備總公司、中國石化總公司的定點生產廠家。
公司始終堅持發(fā)展為源、全面領先、追求雙贏,安全環(huán)保的經營理念。佳木斯防爆電機有限公司技術力量雄厚,各類專業(yè)加工設備齊全,工藝先進,具有完備的試驗手段和質量保證體系。多項產品獲國家、部、省的段秀產品獎和專利項目。是國內生產防爆電機產品品種最多,規(guī)格最多的集科研、生產、安裝于一體的專業(yè)公司。
在廣源物流公司的實習過程中,我了解到隨著世界經濟一體化步伐的加快,國際經濟貿易發(fā)展日益活躍,我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展,雖然這次實習時間很短,卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課。對于物流,我只是知道它是集:運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。通過十一點作為國人的物流人士有著切膚的體會。
貨物運轉速度慢,貨差貨損率高難以避免,高層貨架利用率嚴天的簡單了解,使我對于物流配送有了更加深刻的認識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達,但這并代表中國物流業(yè)的落后,一些原則性[譬如中國勞動力廉價的國情]嚴重的制約了中國物流業(yè)信息技術化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實習讓我從實踐中了解到了物流,使實踐與理論更好的結合。在這里我深刻的領悟到了一個觀點:推動你的事業(yè),不要讓你的事業(yè)來推動你。
而在佳木斯防爆電機廠的參觀實習中,使我能有機會接觸到專業(yè)中的那些只聞其聲,未見其人的大型設備,能了解到理論與實際操作的不同,了解到了目前工業(yè)水平的現(xiàn)狀,收獲頗多,感觸也頗多。
一直以來,書本上的知識總是以一副高姿態(tài)凌駕于實際之上,課堂與實踐脫節(jié),而我也一直渴望能有這樣的機會,能親身到現(xiàn)場,去了解工人師傅是如何操作機械的。真正到了現(xiàn)場,才發(fā)現(xiàn)很多書本上的道理到了實際中我們并不一定能做出來,有工藝的原因,也有材料的原因,而與此相反的,很多理論不可行的東西,卻能在師傅手中,憑借豐厚的經驗和嫻熟的技巧給予以實現(xiàn),不得不讓人嘆服。
1、進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便,應該考慮到出貨時的方便,不能耽誤客戶的時間,因此要按照標準把貨物堆起,手機版堆放要整齊合理,以免倒塌。
2、要嚴格按照倉儲管理的要求,對于過期的貨物要及時與廠家聯(lián)系,并得到應允后及時銷毀,不要堆積在倉庫中,浪費倉庫容積,更不要和正常的商品同放一起,帶給人一種雜亂無章的感覺,應該另外準備一間倉庫,使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。
3、目前物流中心正面臨許多問題,批次越來越多而批量卻越來越小,造成物流管理上的一個難點,產前物流,企業(yè)內部物流,銷售物流,在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系,國內的物流利潤太低,僅占5%,如何把利潤搞上去,面臨一系列的難題,物流中心還得多借鑒國外的物流策略,提高自己企業(yè)的效益。
4、倉庫高層貨架的利用率過低,有的不到三分之一;野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高。
加強各部門之間溝通和聯(lián)系力度,合理分配各部門之間的物流作業(yè),有效利用物流配送中心的作業(yè)區(qū)域,利用空間、設備、人員和能源,最大限度地減少物料搬運,簡化作業(yè)流程,縮短生產周期,力求投資最低。為職工提供方便、舒適、安全和衛(wèi)生的工作環(huán)境。
通過這次實習,我學會了許多書本上學不到的知識,能夠把書本上的理論運用到實際上,實踐是檢驗真理的唯一方法,只有到實際中去,才能真正認識理論其中的意義。非常感謝海星物流配送中心能給我這個難得的機會,讓我收益匪淺。也非常感謝學校給了我這個機會,為我的工作積累了經驗,奠定了基礎。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十
CBT(認知行為療法)是一種以認知為基礎、注重解決問題和改變行為的心理治療方法。在從事CBT專業(yè)的過程中,我獲得了許多寶貴的經驗和心得。在這篇文章中,我將分享我對CBT的理解和在實踐中的體會,以及在實施CBT時的技巧和挑戰(zhàn)。
首先,我意識到CBT強調個體自身的思維和認知。在與個體一起工作時,我常常觀察到他們的思維模式和信念是如何影響他們的情緒和行為的。例如,一個人可能有著消極的自我評價,相信自己毫無價值,這會導致他們陷入沮喪和自卑的情緒中。通過CBT,我可以幫助個體認識到這些負面的思維模式,并與他們一起探索更積極的替代思維方式。這種認知的轉變可以幫助他們更好地應對困難和挑戰(zhàn),提升他們的心理健康。
其次,我發(fā)現(xiàn)CBT非常注重目標導向和問題解決。在CBT中,我要與個體合作制定明確的目標,并通過設定小步驟來實現(xiàn)這些目標。這種方法非常有助于個體的整個治療過程。例如,一個患有社交焦慮癥的人可以將目標設定為能夠與陌生人交流,并逐步實現(xiàn)這個目標,從最簡單的開始,如與家人親友進行對話,逐漸擴展到與陌生人交談。通過這種方法,個體能夠逐步克服恐懼,并建立自信。在實踐中,我常常使用這種目標導向的方法,并看到許多個體取得了顯著的改善。
然而,CBT也帶來了一些挑戰(zhàn)。其中一個挑戰(zhàn)是與個體共同建立信任和建立合作關系。有時個體可能感到不舒服或不理解我的方法,這時我需要花費更多的時間來解釋我的治療方法和目的。有些個體可能對改變抱有抵觸情緒,因為改變意味著離開他們熟悉的舒適區(qū)。在這些情況下,我發(fā)現(xiàn)傾聽和理解是非常重要的,以便建立一個開放和支持性的環(huán)境,讓個體感到安全和受到尊重。
此外,我還發(fā)現(xiàn)CBT需要不斷的學習和專業(yè)發(fā)展。隨著技術的不斷進步和研究的不斷深入,CBT的理論和實踐也在不斷發(fā)展和更新。作為一名CBT專業(yè)人員,我經常參加培訓和學術會議,以了解最新的研究成果和治療方法。我還與同事交流和分享經驗,以改進自己的實踐。只有不斷學習和發(fā)展,才能更好地幫助個體實現(xiàn)他們的治療目標。
綜上所述,CBT是一種認知為基礎的心理治療方法,強調個體的思維和認知,注重目標導向和問題解決。在我與個體合作的過程中,我發(fā)現(xiàn)CBT能夠幫助他們認識到自身的負面思維模式,并通過替代思維方式的培養(yǎng)來提升心理健康。然而,CBT也存在一些挑戰(zhàn),如建立信任和合作關系以及持續(xù)的學習和專業(yè)發(fā)展。通過持續(xù)的努力和實踐,我相信CBT會為更多人帶來積極的改變和心理健康的提升。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十一
前言:
首先,我想解釋一下取這個標題的用意。在高考申報志愿的時候,我看重土木工程專業(yè)的前景,所以選擇了這個專業(yè),但當我一步步的深入這個專業(yè)的時候,我卻發(fā)現(xiàn)了很多開始不知道的事情。就如大家所熟悉的那樣,土木工程專業(yè)是一個很難學的專業(yè),同時就業(yè)以后的環(huán)境也是一個很艱辛的專業(yè)。很多時候,我們要到遙遠的祖國邊疆或者偏僻的高原山區(qū)去建設一座祖國需要的橋梁,但是這種建設往往就要花費三年左右的時間,這三年的時間里,每年我們基本上只有過年正月的時候才能回到家中待上一個月左右的時間。這都不算什么,最主要的是我們前往的邊遠山區(qū)往往渺無人煙。我們橋梁工程的老師有過切身的感受,那三年里,沒有集市,沒有消費的地方,最痛苦的是有了的錢也沒有地方花出去。這就是橋梁工程專業(yè)以后的就業(yè)環(huán)境,知道這些后,我當時啞然了,在內心深處只有苦笑,苦笑當時為什么選擇了這個專業(yè),為什么選擇了土木工程。
而后,我的觀念卻改變了,暑假的時候參加了學院組織的大學生暑期社會實踐“三下鄉(xiāng)”活動,途中一次的搭船沿長江行駛,我生平第一次見到如此偉大的橋梁,也是第一次從橋下竄行而過認認真真觀察一座偉大的橋梁。這一次我對橋的認識開始有了改觀。而后通過橋梁工程專業(yè)認知實習,老師帶我們調研了五座大橋,又一次切身接近了橋梁。同時,我所申報的一個大學生科研計劃訓練項目(srtp)的課題就是《城市橋梁美學研究》,通過前幾次的調研,我對橋梁的美學有了一定的認識。從而我對橋梁開始有了一個比較全面的了解,我深深地發(fā)現(xiàn)“橋梁是世界上最偉大的建筑物”,它那挺立著的巨大的鋼筋混凝土支柱猶如一柱擎天,把周圍一切的事物都襯托得如此渺小,它就是大江大河上最偉大的奇跡。想到這兒,我發(fā)現(xiàn)建筑過程的艱辛也是值得的。當有一座雄偉的橋梁在你的手中誕生時,那種成就感是任何事情都無法比擬的。
正文:
我們橋梁1班和道路1班在高永老師的帶隊指導下,先后前往楊公橋立交橋、嘉陵江石門大橋、高家花園大橋、重慶長江大橋、菜園壩長江大橋、鵝公巖長江大橋進行了實地調研。從而,我們把所有類型的橋梁都調研了一遍,包括立交橋、斜拉橋、鋼構橋、梁式橋、拱式橋、懸索橋。下面分別介紹一下實習中的知識收獲:
1.梁式橋。主梁為主要承重構件,受力特點為主梁受彎。主要材料為鋼筋混凝土、預應力混凝土,多用于中小跨徑橋梁。簡支梁橋合理最大跨徑約20米,懸臂梁橋與連續(xù)梁橋合宜的最大跨徑約60-70米。
2.拱式橋。拱肋為主要承重構件,受力特點為拱肋承壓、支承處有水平推力。主要材料是圬工、鋼筋砼,適用范圍視材料而定。跨徑從幾十米到三百多米都有,目前我國最大跨徑鋼筋砼拱橋為170米。
3.剛架橋。是一種橋跨結構和噸臺結構整體相連的橋梁,支柱與主梁共同受力,受力特點為支柱與主梁剛性連接,在主梁端部產生負彎矩,減少了跨中截面正彎矩,而支座不僅提供豎向力還承受彎矩。主要材料為鋼筋砼,適宜于中小跨度,如立交橋、高架橋等。
4.斜拉橋。梁、索、塔為主要承重構件,利用索塔上伸出的若干斜拉索在梁跨內增加了彈性支承,減小了梁內彎矩而增大了跨徑。受力特點為外荷載從梁傳遞到索,再到索塔。主要材料為預應力鋼索、混凝土、鋼材。適宜于中等或大型橋梁。
5.懸索橋。主纜為主要承重構件,受力特點為外荷載從梁經過系桿傳遞到主纜,再到兩端錨錠。主要材料為預應力鋼索、混凝土、鋼材,適宜于大型及超大型橋梁。
二、感受:橋梁大師茅以升的時代已不再。
我們這一代人,對于橋梁最初的感性認識,大多都來自于小學里的那篇課文。不知道到現(xiàn)在是不是還有許多人能像我一樣還能把那陌生的文字從記憶中打撈起。“這座橋不但堅固,而且美觀。橋面兩側有石欄,欄板上雕刻著精美的圖案:有的刻著兩條相互纏繞的龍,前爪相互抵著,各自回首遙望;還有的刻著雙龍戲珠。所有的龍似乎都在游動,真像活了一樣。”沒錯,趙州橋,中國古代勞動人民智慧的結晶,中國橋梁工程技術的代名詞。同樣,也有另一篇課文,它講的是中國橋梁工程史上的代表人物,茅以升的童年故事。故事大抵是個故事,有演繹有藝術渲染的需要,但字里行間,是中國近代工程發(fā)展的艱苦與老一輩工程師們的辛酸。兩篇課文,讓我們憑空意識到了橋梁的存在是那么的必須,而長久以來我們竟把這必須當作了理所當然,把前輩們的奢侈品饕餮般揮霍。如今,在這份逼人的莊偉前,我不得不再次把目光投向橋梁,一個那么熟悉而又頓顯陌生的名詞。橋梁,既是一種功能性的結構物,又是一座立體的造型藝術工程,也是具有時代特征的景觀工程,橋梁具有一種凌空宏偉的魅力。這種重新審視,讓我不由地愧疚。橋梁,再熟悉不過的稱呼,居然承受了那么多變革,也背負了那么多陳舊……從錢塘江大橋到杭州灣大橋,技術上的完善,表現(xiàn)形式上的趨于多樣,這些讓人嘆為觀止的工程奇跡無不像我們暗示著,茅以升的時代已不再。
總結:
通過這次橋梁工程專業(yè)認知實習,我從老師對我們的講解中學到了很多,也從實地調研中學到了很多,認識了很多。尤其是老師給我們講解他的工作經驗,告訴我們以后去了施工單位怎樣去適應,怎樣去面對那些不合理、不公平的現(xiàn)象,我從中感受頗多,學到的也很多。我們作為大三的學生了,也該去了解一些社會中真實的甚至腐朽的東西了,了解這些是為了能讓我們有一套自己的思維方式去看待這個世界,而不是一味的去憤青,去埋怨這個社會。這也是我實習后的一點感受。當然我最大的感受還是:
橋梁——世界上最偉大的建筑物!
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十二
第一段:介紹CBT的基本概念和作用(200字)。
認知行為療法(CBT)是一種心理治療方法,通過認知和行為的調整來改善個人的心理健康。CBT主要關注個人的思維方式和行為模式,旨在幫助他們更好地理解和應對自己的情緒和行為。我在學習和實踐CBT的過程中,深刻體會到它的獨特之處和應用價值。
第二段:探討CBT對個人思維方式的影響(200字)。
CBT致力于幫助個人調整和改善其思維方式。通過分析和識別負面的自我評價、無效的思維模式和誤導性的信念,CBT能夠幫助個人學會更加實事求是和合理地對待自己和周圍的事物。在我的實踐中,我發(fā)現(xiàn)一些常見的負面思維模式,如過度一般化、過度的猜測和消極的預測。通過與患者互動和引導,我?guī)椭麄兞私膺@些模式的影響,并提供替代性的積極思維方式。我注意到,當患者能夠糾正負面的思維方式時,他們的情緒和行為都會有明顯的改善。
第三段:探討CBT對個人行為模式的影響(200字)。
與調整思維方式相似,CBT也關注個人的行為模式。通過與患者一起制定行為計劃和設定明確的目標,CBT幫助個人從現(xiàn)實和實用的角度解決問題,并建立可持續(xù)的積極行為習慣。我發(fā)現(xiàn),對于許多患者來說,實際的行為改變是他們從心理治療中獲得最明顯的效益之一。毫不夸張地說,CBT幫助個人積極面對挑戰(zhàn)、采取積極行動,并開始擺脫惡性循環(huán)。
第四段:反思CBT的局限性(200字)。
盡管CBT在心理治療中有著廣泛的應用,但它并非解決所有問題的萬能藥。每個個體都有著獨特的背景和經歷,這些差異可能會影響CBT的有效性和適應性。在實踐中,我遇到了一些情況,發(fā)現(xiàn)CBT并不完全適合某些患者的需求。對于這些患者,我嘗試將CBT與其他治療方法相結合,以獲得更好的效果。因此,作為一名有經驗的職業(yè)人員,我們應該靈活運用CBT并擴展我們的治療方法。
第五段:總結CBT的應用價值及個人收獲(200字)。
CBT的應用范圍廣泛,可以用于治療許多不同的心理障礙和問題。作為一名CBT專業(yè)人員,我體會到它的應用價值和優(yōu)勢,尤其是在幫助個人改變其思維方式和行為模式方面。通過CBT,我見證了患者的明顯進步和積極的變化。同時,CBT也對我的個人成長產生了積極的影響,我學到了許多有效的治療技巧和溝通技巧,使我能更好地理解和幫助他人。總之,CBT是一種強大而有影響力的心理治療方法,它不僅幫助個人改善心理健康,還能促進心理專業(yè)人員自我發(fā)展。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十三
近年來,隨著數(shù)控機床、加工中心等現(xiàn)代化加工設備的廣泛應用,使傳統(tǒng)的機械加工制造方法發(fā)生了重大變革,人們對夾具的功能已經從過去的裝夾、定位、引導刀具定位,變?yōu)檠b夾、定位,而數(shù)字化的設備加工功能擴大化,已經將夾具的引導刀具功能完全代替,給今后夾具的快速定位、快速裝夾提出了更高的要求。目前國內外已經開始將夾具設計和數(shù)字化、現(xiàn)代化加工技術相結合,研究和推廣新型夾具。
一、工作原理
車床是一種應用極為廣泛的金屬切削機床,主要用于加工各種回轉表面(內外圓柱面、圓錐表面、成型回轉表面等),回轉體的端面、螺紋等,能夠車削外圓、內圓、端面、螺紋、螺桿,車削定型表面,并可用鉆頭、鉸刀等進行加工。
車床的類型很多,主要有臥式車床、立式車床、轉塔車床和仿形車床等。臥式車床主要由床身、主軸變速箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、溜板與刀架、尾架、光杠和絲杠等部分組成。
二、結構及用途
車床的主運動為工件的旋轉運動,它是由主軸通過卡盤或頂尖帶動工件旋轉,其承受車削加工時的主要切削功率。車削加工時,應根據被加工工件材料、刀具種類、工件尺寸、工藝要求等來選擇不同的切削速度。這要要求主軸能在相當大的范圍內調速,對于臥式車床,調速范圍一般大于70。車削加工時,一般不要求反轉,但在加工螺紋時,為避免乞亂扣,要反轉退刀,再縱向進刀繼續(xù)加工,這就要求主軸具有正、反轉。
車床的進給運動是溜板帶動刀架的縱向或橫向直線運動。其運動方式有手動或機動兩種。加工螺紋時,工件的旋轉速度與刀具的進給速度應有嚴格的比例關系。為此,車床溜板箱與主軸箱之間通過齒輪傳動來連接,而主運動與進給運動由一臺電動機拖動。
車床的輔助運動有刀架的快速移動,尾架的移動以及工件的夾緊與放松等。車床通常由一臺主電動機拖動,經由機械傳動鏈,實現(xiàn)切削主運動和刀具進給運動的輸出,其運動速度由變速齒輪箱通過手柄操作進行切換。刀具的快速移動、冷卻泵和液壓泵等,常采用單獨電動機驅動。不同型號的車床,其主電動機的工作要求不同,因而由不同的控制電路構成,但是由于臥式車床運動變速是由機械系統(tǒng)完成的,且機床運動形式比較簡單,因此相應的控制電路也比較簡單。普通車床的運動形式主要有兩種:一種是主運動,是指安裝在主軸箱中的主軸帶動工件的旋轉運動;另一種是進給運動,是指溜板箱帶動溜板和刀架帶動刀具的直線運動。刀具安裝在刀架上,與溜板一起隨溜板箱沿主軸軸線方向實現(xiàn)進給移動,主軸的傳動和溜板箱的移動均由主電動機驅動。由于加工的工件比較大,加工時其轉動慣量也比較大,使得需停車時不易立即停止轉動,因而必須有停車制動的功能。較好的停車制動是采用電氣制動。在加工的過程中,還需提供切削液,并且為減輕工人的勞動強度和節(jié)省輔助工作時間,要求帶動刀架移動的溜板箱能夠快速移動。
ca6140為我國自行設計制造的新型號普通車床,它與c610-1型車床相比,具有性能優(yōu)越、結構先進、操作方便和外形美觀等優(yōu)點。
ca6140型普通車床主要由床身、主軸箱、進給箱、溜板箱、刀架、絲杠、光杠、尾架等部分組成。
車床的進給運動是刀架帶動刀具的直線運動。溜板箱把絲杠或光杠的轉動傳遞給刀架部分,變換溜板箱外的手柄位置,經刀架部分使車刀做縱向或橫向進給。
車床的輔助運動為機床上除切削運動以外的其他一切必需的運動,如尾架的縱向移動,工件的夾緊與放松等。
三、撥叉零件介紹
機械中的撥叉,一般分為撥叉爪子,撥叉軸和撥叉手柄座。主要是撥動滑移齒輪,改變其在齒輪軸上的位置,可以上下移動或左右移動,從而實現(xiàn)不同的速度?;騽t是機械產品中離合器的控制,比如端面結合齒的結構,內外齒的結構,都需要用撥叉控制其一部分來實現(xiàn)結合與分離。還有一種是機械產品中電器的控制也是需要撥叉來實現(xiàn)開關的閉合與斷開,一般是電器盒中兩邊各一個碰卡開關,撥叉左右或上下?lián)軇?,從而實現(xiàn)機床不同方向的運轉。
ca6140車床的撥叉位于車床變速機構中,主要起換檔,使主軸回轉運動按照工作者的要求工作,獲得所需的速度和扭矩的作用。撥叉零件主要用在操縱機構中,比如改變車床滑移齒輪的位置,實現(xiàn)變速;或者應用于控制離合器的嚙合、斷開的機構中,從而控制橫向或縱向進給。
四、夾具的深入了解
零件在工藝規(guī)程制定之后就要按工藝規(guī)程順序進行加工。加工中除了需要機床、刀具、量具之外,成批生產時還要用機床夾具。他們是機床和工件之間的連接裝置,使工件相對于機床或刀具獲得正確的位置,機床夾具的好壞將直接影響工件加工表面的位置精度,所以機床夾具設計是裝備設計中一項重要的工作,是加工過程中最活躍的因素之一。
因此,好的夾具設計可以提高產品勞動生產率,保證和提高加工精度,降低生產成本等,還可以擴大機床的使用范圍,從而使產品生產在保證精度的前提下提高效率,降低成本。在當今激烈的市場競爭和企業(yè)信息化要求下,滿足企業(yè)對夾具的設計制造的更高要求。
ca6140車床撥叉銑、鉆等工序使用的專用夾具設計應針對加工零件,應達到結構緊湊、操作簡便、生產率高。所以對ca6140車床撥叉加工工藝及夾具設計,不但是我們對大學所學的知識的一個整合,而且是對結構設計和工藝設計方面的一次訓練。
夾具是一種裝夾工件的一種工藝裝備,它廣泛地應用于機械制造過程的切削加工,熱處理裝配,焊接和檢測等工藝過程中。
在金屬切削機床工件是使用的夾具稱為機床夾具,在現(xiàn)代生產過程中,機床夾具不可缺少。它直接影響著加工的精度,勞動生產率和產品的制造成本等,故機床夾具的設計在企業(yè)產品設計和制造以及生產技術裝備中占有極其主要的地位。機床夾具設計是一項重要的技術工件,夾具設計最關鍵是要求對工件定位正確,且滿足定位精度要求。首先得了解影響定位精度的因素,然后采取措施解決具體的問題。如定位基準與定位元件的配合狀況和影響定位精度,那么可以提高夾具的制造精度,減小配合間隙就能提高夾具在機床上的定位精度。除此之外,選擇夾具的類型與結構型式必須與零件生產批量大小相適應,夾具結構與零部件應具有足夠的剛度和強度,從而保證夾具操作方便、夾緊可靠、使用安全、并有合理的裝卸空間。夾具的使用一般包括兩個過程,其一是夾具本身在機床上的安裝和調整,其二是被加工工件在夾具中的安裝。加工過程中,工件與刀具的相對位置容易得到保證,并且不受各種主觀因素的影響,因而工件的加工精度穩(wěn)定可靠。
1、所保證加工精度
用夾具裝夾工件時工件相對刀具及機床的位置由夾具保證不受工人技術的影響,使一批工件的加工精度趨于一致。
2、提高勞動生產率
使用夾具裝夾工件方便、快速工件不需劃線找正,可顯著的減少輔助工時,提高勞動生產率,工件在夾具裝夾后提高了工件的剛性,因此可加大切削用量,提高勞動生產率,可使用多工位夾具,并可采用高小夾緊機構,進一步提高勞動生產率。
3、能擴大機床的使用范圍
4、能降低成本
在批量生產后使用夾具后,由于勞動生產率的提高,使用技術等級較低的工人以及廢品率下降等原因,明顯的降低了成本夾具制造成本分攤在一批工件上,沒個工件制造的成本是極少的,遠遠小于由于提高勞動生產率而降低的成本,元件批量越大使用夾具所取得的經濟效應就越大。
5、改善工人的勞動條件
用夾具裝夾工件方便、省力、安全。
五、實習感受
通過這次畢業(yè)實習,我對整個畢業(yè)設計的大體設計方案有了初步的了解,對以后將要遇到的問題有了準備,這是我實習的最大收獲。
雖然我們即將走向社會,但作為一個剛踏入社會的年輕人,幾乎沒有任何社會經驗??稍趯嵙暺陂g的每一件小事中,我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件,相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中,我們能再學些什么,再做些什么,這短短的15天能給我很好的啟示。
實習結束了,但是我相信這不是終點,而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會,對于我們今后走上工作崗位,都有很大的幫助。經過這次實習,也提高了我的專業(yè)水平,教學水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。相信今后無論什么時候回想起這段經歷,都會覺得是快樂的,而且永遠銘記于心。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十四
專業(yè)認知管理是指對于特定專業(yè)領域的知識及技能進行有效管理的方法和技巧。作為一名從事軟件開發(fā)行業(yè)的職業(yè)人士,我深深意識到專業(yè)認知管理對于個人和企業(yè)的重要性。在我的工作實踐中,我逐步掌握了專業(yè)認知管理的一些心得和體會,本文將重點分享這方面的經驗。
第二段:理解自己的專業(yè)認知
首先要明確自己的專業(yè)認知,也就是自己所掌握的專業(yè)知識和技能的廣度和深度。在軟件開發(fā)領域,由于技術日新月異,需要不斷更新知識和技能,才能適應市場和客戶需求。為此,我不斷地補充自己的技能和知識,通過參加培訓課程、研究專業(yè)書籍和行業(yè)論文、探索新技術等方式,保持自己的專業(yè)認知的不斷提升。
第三段:管理自己的專業(yè)認知
其次是管理自己的專業(yè)認知。在快速發(fā)展和蓬勃壯大的技術領域,舊的技術和知識必然被新的技術和知識所替代。為了保持競爭力,便需要進行有效的知識管理。為此,我選擇建立個人知識庫,將自己收集到的各種知識、技巧、書籍、文章記錄下來,并進行分類、整理和存儲。這樣,在需要的時候可以迅速地查找和利用這些知識。
第四段:分享和應用自己的專業(yè)認知
第三步是將自己的專業(yè)認知分享和應用于實際工作中。分享是為了讓別人了解自己的專業(yè)知識和技能,獲得認可和支持。而應用則是將自己的專業(yè)知識和技能轉化為實際應用的能力。為了實現(xiàn)這一步,我積極參與開源社區(qū),向他人分享自己的技能和知識,并在實際工作中應用自己的技能和知識。
第五段:不斷研究和改進
最后,專業(yè)認知管理是一個不斷研究和改進的過程。通過反思自己的行為和結果,從中總結經驗和教訓,評估自己的專業(yè)知識和技能水平,并對自己進行不斷的改進和提升。在這個過程中,我堅持不斷嘗試、不斷評估和調整,以不斷提升自己的專業(yè)認知水平和實際應用效果。
總結
專業(yè)認知管理是實現(xiàn)職業(yè)成功和個人發(fā)展的關鍵。在軟件開發(fā)領域,需要不斷更新知識和技能,同時有效地管理自己的知識和技能,將其應用到實際工作中,并隨時進行反思和改進。通過實踐和總結,我深刻體會到了專業(yè)認知管理的重要性,并在此基礎上不斷提升自己的職業(yè)水平和個人發(fā)展。
養(yǎng)老專業(yè)認知心得體會篇十五
20xx年8月15號,作為即將踏入大三的我們,開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習,懷著忐忑和好奇,我們步入了大連國際金融會議。
我們xx屆一共有46名同學,之前學院把我們分成了三組,我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天,培訓我們的張真真經理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經過一個星期的短期培訓后,基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容,然后就把我們分配到各個崗位,曾經在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了,不過我相信,只要認真去對待,就會有意想不到的收獲!所以第二周我們就開始了隨崗實習,先是餐飲部,然后是房務部,最后是康樂部的實習,通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事,及時反饋。
培訓期間,讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部,充分感受到了在中心工作的辛苦,所謂三百六十行,行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位,用心做事。在客房,和客房大姐一起打掃衛(wèi)生,這天的培訓讓我很難忘,客房大姐做事非常仔細,然而領班還是很負責的精益求精,讓每一個客房都做到一塵不染,這讓我很敬佩,也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部,讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解,還要做到對部門的設施了如指掌。
我深深的認識到學習的重要性,所謂學海無涯苦作舟,在大學剩下的兩年中,一定要充實自己,學習更多的知識。
2、再檢查制度。
對于酒店等服務行業(yè)來講,服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經過此次酒店實習,使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解,要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度,特別是再檢查制度,這個可以減少工作上很多的錯誤,這點值得我們學習,用心體會。
3、服務質量是酒店管理的核心。
酒店的服務質量是酒店日常管理的中心工作,全體員工都要有質量意識,管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質量真正當成企業(yè)的生命線。服務質量是指酒店提供的服務在使用價值上(包含精神和物質)適應和滿足客人需要的程度,既要具有物質上的適用性,如設施設備、菜看質量的優(yōu)質,又要具有精神上的適用性,如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的`使用價值適合和滿足客人需要的程度越高,服務質量就越好;反之,則服務質量就越差。要提高服務質量,就要提高服務的使用價值的質量。酒店服務質量的提高,質量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經營的靈魂。
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴,除了在接受服務的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員,規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài),讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質提高,也在有益地影響著客人,提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多,雖然是認知實習,還是希望能夠多一些實操,作為從學校走出來的大學生,在學校我們已經學習了很多的理論知識,我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的,完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結束了我們的實習歷程,回首有些留戀,張經理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎,它是我從學校向社會跨越的一個平臺,因為有他們的指導,才使得我順利完成了實習任務。經歷此次實習,我學會了細心認真地去生活學習,學會了如何待人接物,在生活的道路上,不經風雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機會,勇敢地挑戰(zhàn)自我,完善自我,讓自己成熟起來。
通過此次實習,讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學習的意義,時間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的,只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里,我第一次真正的融入了社會,在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學習經驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,應該還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,我從中受益非淺。收獲快樂,在微笑中贏得尊重,在實習中體驗生活。