制定方案的過程需要多方面的考慮和權(quán)衡。一個成功的方案需要有明確的目標和具體的實施步驟。以下是針對不同問題的方案解決方案，希望能為大家提供一些靈感和幫助。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇一
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，按教育部國家體育總局共青團中央《關(guān)于開展第三屆全國億萬同學(xué)陽光體育冬季長跑活動的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置，我校將于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日，在學(xué)校開展冬季長跑活動。動員廣大同學(xué)積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學(xué)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與全民健身同行。
本校全體同學(xué)，一、二年級適當(dāng)減量。
xxxx年11月2日至xxxx年4月30日。
年11月2日上午國旗下講話后正式啟動。舉行響水小學(xué)同學(xué)陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：三、四、五年級小同學(xué)1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學(xué)自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個同學(xué)冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。
2.以班級為單位組織同學(xué)參與冬季長跑活動。根據(jù)同學(xué)身體素質(zhì)狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既早鍛煉時間和下午的文體活動時間，每次500米。
長跑路線：繞學(xué)校操場跑。
同學(xué)在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)指定區(qū)域內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的.依據(jù)之一。
組長：xx負責(zé)冬季長跑的全面工作。
副組長：
組員：
焦見覺協(xié)調(diào)、確保活動的`開展、檢查與評比，制訂評比細則，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學(xué)校活動開展的情況，并做好相關(guān)申報工作。
2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳達健康理念，喚起社會、家長、老師對同學(xué)體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
3.建立學(xué)校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有布置，有落實，有檢查，有評價，有效果。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負責(zé)活動全面布置檢查評價。
4.與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證同學(xué)每天能有一小時的`體育鍛煉時間，將同學(xué)課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
5.加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1.提高平安意識，保證同學(xué)平安。領(lǐng)導(dǎo)和教師要各伺其職，認真履行自身的職責(zé)。
2.衛(wèi)生保健教師隨時做好救護準備。
3.各班班主任要按時組織本班同學(xué)參與冬季長跑活動，沒有學(xué)校的通知，不許不參與冬季長跑活動，有事要和時向組長請假,班主任是班級的第一責(zé)任人。
4.在冬季長跑活動中如發(fā)生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時向副組長匯報，不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。
5.關(guān)心同學(xué)，各班班主任要和時了解本班同學(xué)的身體健康情況，對于身體不適的同學(xué)班主任要和時布置其見習(xí)或教室休息。
一年級負責(zé)：
二年級負責(zé)：
三年級負責(zé)：
四年級負責(zé)：
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇二
為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面，增進了人與人之間的情感和友誼，促進了各社區(qū)成員“多寬容、多理解，多互動，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的蕉城鎮(zhèn)社區(qū)趣味體育運動會。
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會
蕉嶺縣文化體育局
20xx年12月15日下午2：00—5：00時，地點：蕉嶺縣體育中心
簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄椖垦葑兌鴣?，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
1、集體項目
（1）拔河
（2）15米運球蛇形接力跑
（3）共渡難關(guān)（跳繩）
（4）時代列車
（5）愛心速遞
2、個人項目
（1）托乒乓球跑
（2）袋鼠跳
（3）50米二人三足跑
參加單位：蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
（一）參與趣味集體項目的單位，需在報名期間按要求將名單報與主辦單位，運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定；趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
（二）各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽，參與同一個人項目不得超過2次。
（三）12月6日下午2：00時在蕉嶺縣文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議，演示各趣味項目，會議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇三
玩竹梯
1、在高10——20cm的斜坡上練習(xí)間隔走，增強小腿肌群的力量，提高平衡能力。
2、嘗試在不同高度的竹梯上行走，探索保持身體平衡的方法。
3、積極愉快地參加體育游戲，有克服困難的勇氣。
竹梯、輪胎、裝水的塑料瓶、拱形門、錄音機、磁帶
一、開始部分：
1、隊列練習(xí)
2、聽音樂做熱身操
二、基本部分：
1、自由玩竹梯探索多種玩法
2、提出走橫檔的要求，幼兒分組練習(xí)
3、幼兒討論：走橫檔時要注意什么？怎樣才能保持身體平衡（再次練習(xí)）
4、用一個輪胎架高成斜坡，鼓勵幼兒嘗試。
幼兒自由練習(xí)，教師觀察幼兒動作中出現(xiàn)的問題，找出需要重點講解的部分。
5、增加游戲難度和趣味性，把梯子擺成從低至高的不同坡度，鼓勵幼兒挑戰(zhàn)自我。
6、游戲"送水"。
三、結(jié)束部分：自由放松"機器人"
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇四
四年級一班有學(xué)生70人，同學(xué)們都喜歡上體育活動課。為了使體育活動課真正落到實處，切實提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì)，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學(xué)期體育活動教學(xué)計劃。
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好體育活動課。不要把體活課當(dāng)作自由課。
2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能、和基本技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。
4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、通過有計劃、有組織的訓(xùn)練，提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力。
三年級體育活動課共有八項內(nèi)容。分別是：30米跑、跳遠、投沙包、廣播體操、、隊列隊形練習(xí)、前滾翻、游戲和跳短繩。這些項目側(cè)重于簡單易學(xué)，娛樂性強，能有效地配合正規(guī)的體育課和常規(guī)訓(xùn)練。
1．認真?zhèn)湔n，上好每一節(jié)體活課。
2．讓學(xué)生充分參加體育活動，掌握體育知識，，注重理論聯(lián)系實際，讓學(xué)生在實踐中掌握知識。從而提醒學(xué)生在日常生活中，養(yǎng)成良好體育衛(wèi)生行為，增強身體素質(zhì)。
3．充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)，學(xué)生主體的原則，發(fā)揮學(xué)生的自主性，使他們在活動中學(xué)有所得，增長體育衛(wèi)生知識。
4．對體育活動不感興趣和動作不協(xié)調(diào)的同學(xué)，做好他們的思想轉(zhuǎn)化工作，及時給予鼓勵和指導(dǎo)。
5、體育活動可及時鞏固體育課的內(nèi)容有不懂得地方及時向體育老師請教，以達到更好的效果。
6、做好家長的思想工作，學(xué)校與家庭教育步調(diào)一致，讓學(xué)生在活動中經(jīng)受鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，勇于拼搏的頑強意志。
兩周三課時。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇五
1、練習(xí)聽信號四散跑。
2、鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒參與運動的興趣。
可樂瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍、綠四色小鳥頭飾20個。與小鳥有關(guān)的音樂。
一、準備活動。
1、幼兒聽音樂愉快入場，模仿小鳥的各種動作(飛、捉蟲、喝水)。
2、情景創(chuàng)設(shè)：請小朋友選擇自己喜歡的小鳥的頭飾，做一只可愛的小鳥，準備進行游戲活動。
二、基本活動。
1、“小鳥學(xué)飛”。
師：現(xiàn)在小朋友都成為了一只可愛的小鳥，我們一起學(xué)飛翔的本領(lǐng)好嗎?
幼兒跟著教師一起做動作：小鳥慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥學(xué)飛，越飛越快。
2、游戲：”小鳥捉蟲”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥)。
師：哇，學(xué)飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲子時，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂停，趕緊飛回原地)。
師：剛才每只小鳥都捉到了好多蟲子，肚子吃得好飽。誰捉的蟲子最多呢?(教師可讓個別幼兒說說自己捉的蟲子數(shù)目。)。
3、游戲：“小鳥搭窩”。
師：肚子吃飽了，我們該休息一下了，可是沒有窩怎么辦呢?(啟發(fā)幼兒說出“搭窩”)。
游戲玩法及規(guī)則：音樂響起，小鳥繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂停，注意聽教師口令，如果教師說：5只小鳥搭成窩，于是5只小鳥圍成一圈搭成一個窩，沒有搭成窩的小鳥，暫時停止游戲，游戲繼續(xù)進行。(小結(jié)游戲情況)。
4、分組游戲：“小鳥找家”。
場地要求：在場地周圍，分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的`，好漂亮哦。那窩搭好了，現(xiàn)在該干什么了呢?(啟發(fā)幼兒說出在窩里休息)師：好的，下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過大家要聽清楚，我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍、綠四個窩，什么顏色的小鳥就住什么顏色的窩。但要記住要求，小鳥必須飛過草地(繞過小花、跳過蘑菇)，走過獨木橋，穿過樹林(繞過顏料瓶——樹林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調(diào)整小鳥家的位置)。
三、結(jié)束活動。
1、評價活動：對在活動中表現(xiàn)突出的幼兒給予鼓勵。
2、整理活動：教師帶幼兒做小鳥整理羽毛等動作，自由飛翔，飛出活動室。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇六
1、鍛煉幼兒跑步本領(lǐng)和身材和諧本領(lǐng)，引發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2、經(jīng)由過程技擊諺語、故事、游戲的滲出與練習(xí)，造就幼兒對技擊的熱愛，進步其進修技擊的愛好。
3、鍛煉幼兒手臂行動的機動性、腿部行動的和諧性，腰腹肌的柔韌性，進一步到達習(xí)武強身健體的目標。
長繩一根。
一、開端部門。
第一、打召喚、熱身；(2～4分鐘)。
師生問好(高聲，生機，陽光，夸大)。
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加快跑(讓幼兒身材熱起來，掌握規(guī)律，掌控節(jié)拍)。
2、哈腰走，深呼吸(調(diào)解幼兒的呼吸節(jié)拍，掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關(guān)頭熱身(重新到腳每個部位模擬一種小動物的行動，
進步幼兒的.愛好)。
二、溫習(xí)(3分鐘)。
1、經(jīng)由過程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習(xí)學(xué)過的根基功；
2、經(jīng)由過程提拔小班長的要領(lǐng)進步幼兒的努力性；
3、經(jīng)由過程師生角逐來范例幼兒學(xué)過的行動。
三、主題講授(110～12分鐘)。
原地小步跑、前踢腿、團體鼓掌打節(jié)拍、立體平先驅(qū)、技擊套路(小哪吒)(樹模行動正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆，多次差別口令的反復(fù)練習(xí)、借用音樂演出技擊操來進一步進步幼兒的努力性)。
四、總結(jié)、囑咐(2～4分鐘)。
請求幼兒可以或許表述本日學(xué)的什么?熬煉的什么?平常應(yīng)當(dāng)留意什么?歸去和家人角逐(請求幼兒當(dāng)小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習(xí)的結(jié)果)。多喝水增補體液!
五、放松、慶賀(3分鐘)。
幼兒排好長隊，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒回身互相放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說再會。
六、竣事部門。
清算東西，包管幼兒平安的分開園地。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇七
為進一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的.意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進學(xué)?！按笳n間”活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學(xué)校或班級特色的項目技能和一項學(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。
1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進行自我調(diào)整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達標率達到98%以上。
目標分解：
（1）集體跑：通過“大課間”活動達成，每天學(xué)生1500米。
（2）自主鍛煉：通過體育課和課余達成。
2、特色項目技能。
由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。
總目標：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達到一班一特色，特色有深意的目的。
目標分解：視各班活動特點自行制訂。
學(xué)生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項目進行統(tǒng)計，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。
3．全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
（一）建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負責(zé)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。
4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
為加強該項活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
（二）建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇八
活動目標：
1、掌握滾小皮球的方法，動作協(xié)調(diào)靈敏。
2、喜愛參加游戲活動，體驗與同伴共同游戲的快樂。
3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團結(jié)、謙讓。
活動準備：小皮球一只。
活動過程：
1、教師示范滾球動作，提醒幼兒滾球時用雙手從球的后面往前推。
2、教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一起念兒歌"小皮球，找朋友，找到朋友快回來"。
3、教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。
教學(xué)反思：
游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力，滾球的技巧和力度。還有兩個人的合作意識，滾過來滾過去，變成小花等等很好玩，我覺得，本次活動的形式和方法還可以多樣性，變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子，讓孩子在各方面有更多的提高。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇九
活動目標：
1、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。
活動準備：
1、“彩虹橋”每人一個。
2、長、短部隧道各兩個。
3、球及放置紙球的筐兩個。
活動流程：
準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松。
活動過程：
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。
3、在教師引導(dǎo)下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)。
4、聽信號各種方式爬。
5、教師引導(dǎo)：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)。
6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。
7、游戲：“愛助人的小海龜”。
內(nèi)容：
(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
規(guī)則：
(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。
(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。
8、放松活動：小海龜長大變老了。
活動延伸：
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進行手腳爬和匍匐爬。
活動反思：
本次活動的設(shè)計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發(fā)展需要。教師在活動中突破了兩點創(chuàng)新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創(chuàng)造性地設(shè)計成海龜?shù)臍?創(chuàng)造性地設(shè)計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設(shè)計渾然天成,前后呼應(yīng),而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發(fā)展能力,品德培養(yǎng)等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操,操節(jié)生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng),同時又與準備活動相連接,可謂一舉兩得。在活動內(nèi)容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發(fā)幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動目標,同時注重個體差異,為孩子提供長短不一的布袋,并對發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護意識和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創(chuàng)設(shè)了自由寬松,愉快地氛圍,體現(xiàn)了改革的意識，達到了預(yù)期的目的。
設(shè)計思路：
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十
一、基本服務(wù)：
（1）日?；顒樱汗潭ǖ倪\動場館，可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理；
（2）賽事比賽：專業(yè)的賽事策劃團隊，專業(yè)的教練員、裁判員；
1、公司內(nèi)部各類聯(lián)賽；
2、企業(yè)之間各類友誼賽；
（3）大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽；
（4）拓展培訓(xùn)、團隊訓(xùn)練、客戶聯(lián)誼、公司運動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。
二、個性化服務(wù)：
定制個性化社會團體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。
一、企業(yè)健康福利：促進員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；
三、交友會友的平臺：利用業(yè)余時間提供鍛煉團隊、交友、會友的機會；
四、商務(wù)活動：與合作伙伴運動交流是目前最時尚的商務(wù)交流方式；
五、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過體育活動或比賽進行評估；
六、企業(yè)形象的推廣：通過體育活動和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣；
七、便捷省心：貴公司只需確定一個聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來做。
一、我們擁有專業(yè)的體育健身、運動消費網(wǎng)站
二、我們擁有資深的體育運動、賽事策劃團隊；
四、能夠常年提供固定運動場館，目前深圳市已簽約合作的運動場館有上百家；
五、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部，為會員及社會團體提供運動、交友的互動平臺；
六、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。
一、由于運動場館緊缺，定制活動請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?BR> 二、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽，建議確定每周或每月固定的時間段，
以便我們提前安排運動場館和工作人員。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十一
【設(shè)計意圖】幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣?幼兒很想親身體會一下，因此我設(shè)計了走大鞋這一活動。
【活動目標】。
1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。
【活動準備】。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動過程】。
1、熱身運動，活動活動筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。
(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。
(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進行個別指導(dǎo)與幫助。
(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運動。
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十二
從學(xué)生的終身成長出發(fā)，最大限度地拓展學(xué)生的成長空間，使他們的少兒時光過得自由、美好，這應(yīng)是學(xué)生寒假作業(yè)形式創(chuàng)新的終極目標。此目標實現(xiàn)與否，關(guān)鍵在于作業(yè)布置者——學(xué)校和教師，能否依據(jù)青少年身心發(fā)展規(guī)律與教育。
教學(xué)。
規(guī)律，遵循和堅持作業(yè)形式創(chuàng)新的一些基本原則。下面試舉例說明。
例1：a校在布置寒假作業(yè)時，總是要求同年級的各學(xué)科教師共聚一堂，集體商議作業(yè)的內(nèi)容和形式，科學(xué)、合理地測算作業(yè)的時間和數(shù)量。該校認為，假期作業(yè)應(yīng)該成為學(xué)校的總體安排，而不是教師的個人行為。
啟示：寒假作業(yè)形式無論如何創(chuàng)新，“減負”應(yīng)是其遵循的第一原則，要保證學(xué)生的休息時間。布置作業(yè)時，如果各任課教師各自為政，即使每一科作業(yè)不多，但所有科目加在一起就不少了。所以學(xué)校對寒假作業(yè)應(yīng)高屋建瓴地統(tǒng)籌安排，首先在數(shù)量上進行適當(dāng)控制。
例2：b校布置給學(xué)生唯一的寒假作業(yè)，就是以“家鄉(xiāng)的春節(jié)”為主題的“生活記錄”活動——或畫或?qū)懟蚺?，把家鄉(xiāng)的變化表現(xiàn)出來，把家人、鄰里過年的喜慶場面記錄下來。目的是讓學(xué)生感受家鄉(xiāng)春節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗和新變化。
啟示：寒假作業(yè)應(yīng)充分體現(xiàn)趣味性和實踐性。興趣是啟動學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力之一；利用過年的題材，將社會實踐活動寓于作業(yè)中，學(xué)生通過留心觀察發(fā)生在身邊的事情，關(guān)注社會的熱點、焦點問題，有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任意識和解決實際問題的能力。
例3：c市教育局給轄區(qū)內(nèi)每一個中小學(xué)生布置了一道“硬性”的寒假作業(yè)，那就是結(jié)合個人體質(zhì)和愛好，每天堅持完成長跑、跳繩、立定跳遠、仰臥起坐等運動項目。
例4：d校班主任李老師針對男生劉某公開場合發(fā)言常怯場的缺點，為他布置了“在春節(jié)家庭聚會和親朋聚會上演講”的寒假作業(yè)；針對三個男生害怕寫作文的情況，李老師僅給他們布置了寫“玩記”的寒假作業(yè)——及時記錄自己的游玩過程即可；針對幾個平時成績非常優(yōu)秀的學(xué)生，李老師賦予他們充分的自主權(quán)，由他們自行決定寒假作業(yè)的內(nèi)容、形式和數(shù)量。
啟示：富有個性、彈性和能夠自主選擇的寒假作業(yè)，重視學(xué)生的個體差異，符合因材施教的教育規(guī)律，有利于通過多種途徑滿足學(xué)生多樣化和個性化發(fā)展的需要。
例5：e校在低年級以“感受親情”為主題設(shè)計了“和父母一起打掃衛(wèi)生、置年貨”和“給爸媽做春節(jié)賀卡”的寒假作業(yè)，在中高年級則以“學(xué)會感恩”為主題設(shè)計了“父母的健康調(diào)查”的寒假作業(yè)。
啟示：寒假、春節(jié)是孩子與父母等親人相處、體會和增進親情的最佳時候。學(xué)校有必要因勢利導(dǎo)，布置一些“親情作業(yè)”，以推進親子共成長，讓學(xué)生懂得感恩、學(xué)會感恩。
例6：幾年來，f校在寒假結(jié)束后，都以“我的寒假我做主”、“亮出我的絕活”等為主題開展“寒假創(chuàng)意作業(yè)展評”活動。學(xué)校通過評選優(yōu)秀調(diào)查報告、演講比賽、制作展板等形式展示學(xué)生的作業(yè)成果，并計入學(xué)生的綜合素質(zhì)評定。
啟示：及時、有效的反饋是保證作業(yè)高質(zhì)量完成的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。通過展評形式對學(xué)生的寒假作業(yè)完成情況進行及時的檢查、反饋，不僅可以督促學(xué)生以求真務(wù)實的態(tài)度完成寒假作業(yè)，同時也能夠彰顯學(xué)生的特長和風(fēng)采，有利于激勵他們的上進心。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十三
為進一步加強學(xué)校體育工作，推動中小學(xué)生參加體育鍛煉活動，那么如何設(shè)計體育活動實施方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于體育活動設(shè)計方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實全
國學(xué)
校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。
二、機構(gòu)設(shè)置
1、領(lǐng)導(dǎo)小組(負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)各方面的工作。)
組長：何劍輝
副組長：崔榮洲
組員：張超王棟王興德楊平安宋筱武袁雙
2、安全保障小組(負責(zé)學(xué)生安全工作)
組長：崔榮洲
組員：王興德
3、技術(shù)指導(dǎo)組(負責(zé)各年級體育活動設(shè)計及活動指導(dǎo)工作)
組長：張超
組員：宋筱武
4、器材組(負責(zé)體育器材的購置及管理工作)
組長：王興德
組員：張超宋筱武
三、活動主題
我健康我陽光我成長我快樂
四、活動要求：
人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比
五、具體項目
1、指定項目：跳繩、50m短跑、立定跳遠、400m往返跑
2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動
六、活動原則
1、全員參與性原則
沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則
每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則
做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則
各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
七、活動措施
1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。
八、活動器材
活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。
九、活動保障
1、各年級在每學(xué)期第二周制定本校各年級的活動計劃，學(xué)校。
2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作抓好，抓實。
3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目。
4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示，進行評比。
5、凡未落實學(xué)生每天一小時體育活動的學(xué)校和班級，不得評為先進單位，第一責(zé)任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》等文件精神，堅持以人為本，全面推進素質(zhì)教育。堅持健康第一的理念，堅持每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子。同時尊重學(xué)生的運動選擇，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，鍛煉學(xué)生勇敢頑強、堅忍不拔的意志品格，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。
二、工作目標：
旨在進一步提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的個性特長，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹立“健康第一，終身體育”的思想意識，同時，也進一步幫助學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識，增強學(xué)生參與未來社會競爭的能力，體驗和享受運動過程中的快樂，營造“陽光體育、健康快樂”的校園體育文化。
三、活動主題：陽光體育健康快樂
四、活動保障
1、認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念
以貫徹新課程理念為主旨，初步了解學(xué)生身體發(fā)展之需，深刻領(lǐng)會：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
2、加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間
以將快樂體育、趣味游戲引入陽光體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價
堅持學(xué)生全員參與，突出活動的評價作用，對個人予以適時激勵。
五、活動的主要內(nèi)容：
1、按新課程標準開足開齊上好體育課。認真做好眼保健操和課間操。
2、實行早鍛煉的體育活動制度，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、游戲、跳躍等活動。
3、全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》。讓每個學(xué)生都參加，并努力達到合格以上。建立健全《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》工作管理運行機制，建立崗位責(zé)任制。
一、指導(dǎo)思想：
為了深入貫徹教育方針，全面推進素質(zhì)教育，推進“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”在我校的實施，大力加強學(xué)校體育工作，切實提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽光體育活動計劃。
二、提高認識，加強領(lǐng)導(dǎo)。
1、堅持“健康第一”的原則，以陽光體育運動為載體，在全校師生中開展以“享受陽光，快樂運動”為主題的陽光體育運動，讓學(xué)生走向操場、走進自然、沐浴陽光、享受健康。
2、學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：李鳳朝(校長)
副組長：李子江(負責(zé)體、衛(wèi)、藝工作副主任)
竇東偉(體育組組長)
成員：于廷生(教務(wù)主任)李洪生(德育處主任)
徐永爽(德育副主任)張志剛(總務(wù)主任)王超(體育教師)及各班主任。
三、實施目標：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛的精神，弘揚民族精神。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)有機結(jié)合。通過體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合，保證有一個小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度計劃。
4、營造良好的活動氛圍，通過多種形式宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的
口號
家喻戶曉、深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績的班級給予加分，以喚起全體師生對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每個學(xué)生至少掌握一、二項日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。
四、實施主要內(nèi)容、方法及要求：
1、內(nèi)容：
(1)各年級保證開足體育課，上好體育課，按標準執(zhí)行。每天做廣播體操、眼保健操。
(2)以年級為單位開展一項特色體育活動。
一二年級跳短繩、三四年級踢毽子、五六年級魚貫跳長繩。大課間活動時間為上午10：00-10：30，時間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級體育活動20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個時段安排班級特色體育活動。時間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場區(qū)域活動。
(3)組織活動：九月份重點活動為規(guī)范兩操，學(xué)習(xí)廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長跑比賽。
2、活動方法：
體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法。
3、要求：
學(xué)校陽光體育運動的實施，扎根班級、立足校園，開展小型多樣、活動活潑的活動。
五、保障措施：
1、學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場地設(shè)施，并堅持公益性原則，充分利用可利用的場地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動的開展。
2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十四
活動目標：
1、有用繩子進行體育活動的興趣，能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識。
2、有與同伴互相合作玩耍的意識，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。
3、培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性，靈活性。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛動物、保護動物的意識。
活動準備：幼兒跳繩每人一根，各種玩具動物若干，音樂帶，貼地彩紙。
場景設(shè)置：設(shè)置一條5米寬的河流。
活動過程：
1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕松進入活動室。
2、準備活動：幼兒跟著教師在音樂聲中輕松運動。
3、適時集中幼兒，教師出示跳繩，啟發(fā)小朋友想一想：跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。適時，教師給予提示。對幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵。
4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不同玩法，啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視，發(fā)現(xiàn)有新玩法及時肯定，并可讓幼兒集體學(xué)習(xí)。
5、以接到電話，小動物遇險，幼兒營救為由引出游戲“營救小動物”。
6、講解玩法，明確游戲規(guī)則。鼓勵幼兒大膽參加游戲，啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營救工具。如：小橋、船、石礅、飛機等通過小河到達河岸，救出小動物。
7、結(jié)束：教師以“送小動物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動室。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十五
一、游戲目標：
1、能夠參與小肌肉操作運動。
2、會手腳協(xié)調(diào)的曲線走。
3、在綜合練習(xí)走跑跳動作的同時，練習(xí)滾球。
4、會雙腳連續(xù)跳5米以上。
二、游戲用具：塑料車輪皮球。
三、游戲過程。
1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。
2、跨過走地(雙腳連續(xù)跳)培養(yǎng)幼兒雙腳彈跳的能力。
3、穿過樹林(手腳協(xié)調(diào)曲線走)培養(yǎng)幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力。
4、摘桃子(讓幼兒體驗成功的快樂)。
5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十六
學(xué)習(xí)目標：和同伴一起完成練習(xí)
重點難點：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準對練習(xí)的影響。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑實心球
學(xué)習(xí)步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習(xí)的方法
2.講解游戲的方法
3.組織游戲
學(xué)生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法
2.和同伴進行游戲
組織：
二、合作接力跑
教師活動：1.提出跑的練習(xí)要求
2.組織學(xué)生布置場地
3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習(xí)
4.組織接力的練習(xí)
5.組織比賽
學(xué)生活動：1.按照教師的要求進行場地的布置
2.和同伴認真的作好準備活動
3.積極的進行練習(xí)
4.努力的比賽，為自己的小組而努力
組織：
三、掌握技能
教師活動：1.教師提出實心球的練習(xí)要求
2.提示上次課存在的問題。
3.組織進行練習(xí)
4.組織過關(guān)的練習(xí)
學(xué)生活動：1.對比上次課自己的動作
2.進行練習(xí)
3.積極的證明自己的實力
組織：
四、放松身心
健美操：(自編)
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場地器材：
課后小結(jié)：1.通過平時同學(xué)們最簡單最長見的游戲進入本課的開始部分.充分調(diào)動大家的興趣.
小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計方案
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十七
活動目標：
1、發(fā)展幼兒的投擲能力。
2、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質(zhì)。
活動準備：
1、聽過解放軍打仗的故事或看過軍事表演;2、廢舊的小型雪碧瓶裝少量水為手榴彈;椅子背面貼有舊報紙制作的"石頭"為碉堡;紙盒圍起來兩邊縫上畫上顏色為坦克車(五至六輛);紅、藍顏色的長橡皮筋各一根。
活動過程：
一、扮演角色，活動身體1、教師啟發(fā)：今天我們一起來玩學(xué)習(xí)解放軍的游戲。老師做指揮員，你們當(dāng)解放軍戰(zhàn)士。解放軍戰(zhàn)士要一切行動聽指揮。教師喊口令，幼兒進行隊列練習(xí)。
2、教師啟發(fā)：解放軍叔叔有哪些本領(lǐng)?根據(jù)幼兒的回答，師生一起模仿解放軍叔叔本領(lǐng)：打槍--上肢運動;拼刺刀--下蹲運動;開炮--體轉(zhuǎn)運動;騎馬--全身運動。教師引導(dǎo)幼兒邊做動作，邊發(fā)出象聲詞，以激發(fā)幼兒的興趣。
二、探索學(xué)習(xí)、集體練習(xí)1、教師啟發(fā)：現(xiàn)在我們要練習(xí)扔手榴彈的本領(lǐng)，學(xué)會以后就可以去炸毀敵人的坦克、大炮、碉堡、軍火庫等等。教師把幼兒分成紅藍兩隊，各自站在紅線和藍線上，用力向前投擲手榴彈(雪碧瓶)并力爭投過前方的橡皮筋2、教師在觀察幼兒探索學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，請1~2名幼兒進行示范，教師說明動作要領(lǐng)：一只手臂彎曲在肩，兩腿分開，把手中的"手榴彈"用力投過"封鎖線"。
3、幼兒自由選擇紅線或藍線進行練習(xí)，教師隨機指導(dǎo)，指導(dǎo)中可運用集中，分散和個別指導(dǎo)的形式來糾正幼兒的動作，調(diào)動幼兒學(xué)習(xí)的積極性。
三、變換角度、難度練習(xí)1、教師啟發(fā)："全體緊急集合，馬上執(zhí)行司令部的命令，進行軍事演習(xí)。紅隊做'坦克兵，'藍隊投炸彈'坦克'。現(xiàn)在兩隊實戰(zhàn)開始，看是'坦克'先攻克'陣地'，還是'手榴彈'將'坦克'全炸毀。"幼兒各自進入角色，紅隊兩人一組鉆進席筒為"坦克兵"，向藍隊滾動前進，藍隊躲入"戰(zhàn)壕"(小椅子后)為"投彈手"，待坦克駛近開始向他們投彈。
2、教師吹哨子，雙方進行實戰(zhàn)演習(xí)。
3、紅隊、藍隊交換角色再次演習(xí)。每次演習(xí)結(jié)束，幼兒要為勝利一方鼓掌祝賀，并設(shè)計自己隊進攻的方案。教師亦可參與某一隊的活動。
四、結(jié)束游戲，放松身體教師吹哨子，全體幼兒集合，大家一進講評，表揚在游戲中表現(xiàn)機智、勇敢克服困難、堅持到底的幼兒。大家聽著音樂，跳一個"歡樂舞"。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十八
速度耐力練習(xí)中練習(xí)強度和練習(xí)密度直接決定的不僅僅是練習(xí)質(zhì)量問題，而是練習(xí)結(jié)果是否和練習(xí)目標相一致。訓(xùn)練中除了要科學(xué)設(shè)置練習(xí)和休息的時間比例外，更需要準確地控制一些生理指標的臨界值，因此對于訓(xùn)練強度的確定和生理指標的監(jiān)控要做到嚴謹化和經(jīng)常性。信息技術(shù)為此提供了很好的技術(shù)支持(如研修課程里提到的polar手表)。
二、學(xué)生分析。
從成長的角度來說初中階段是發(fā)展耐力的敏感期。八年級的學(xué)生在七年級教學(xué)中已逐步建立起對體育科學(xué)性的認識，身體方面有了很好的速度基礎(chǔ)和一定的耐力基礎(chǔ)，對于練習(xí)強度、呼吸和練習(xí)、呼吸和體能恢復(fù)的關(guān)系也有了一定的認識，因此可以配合教師進行主動性練習(xí)，配合科學(xué)監(jiān)控方法的實施，有層次性地推進練習(xí)目標。
三、教學(xué)目標。
1.認知目標：
了解速度耐力練習(xí)方法的特點，如練習(xí)時間和休息時間的比例、跑動的`距離和組數(shù)等。
2.技能目標：
以最快速度完成跑動路線，間歇期主動進行深呼吸，做到恢復(fù)的最大化。
3.情感目標：
習(xí)慣遵循訓(xùn)練計劃，堅持達成目標，并在必要時借助于同學(xué)、朋友和老師的力量。
四、教學(xué)環(huán)境。
1.簡易多媒體教學(xué)環(huán)境。
2.交互式多媒體教學(xué)環(huán)境。
3.網(wǎng)絡(luò)多媒體教學(xué)環(huán)境。
4.移動學(xué)習(xí)。
5.其他。
五、信息技術(shù)應(yīng)用思路。
1.運用polarteam2監(jiān)控，并對結(jié)果進行分析反饋(如果受到器材的限制，可用一塊polar表選定一個學(xué)生佩戴，借助這一個結(jié)果來分析全員，并作為單元訓(xùn)練計劃制定的依據(jù))。
2.從熱身至放松結(jié)束全程使用polar監(jiān)測。
3.監(jiān)測學(xué)生在預(yù)先設(shè)置的練習(xí)中心率工作的區(qū)域以及心率恢復(fù)的速度，便于在單元教學(xué)中有指導(dǎo)性地分組教學(xué)和設(shè)置合理的練習(xí)強度及練習(xí)目標。
七、教學(xué)特色。
包括為個性化教學(xué)所做的調(diào)整、為自主學(xué)習(xí)所做的支持、對學(xué)生能力的培養(yǎng)的設(shè)計、教與學(xué)方式的創(chuàng)新等。
――根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)狀，課前一周發(fā)送學(xué)生鏈接，提醒學(xué)生找時間利用pad或班級電腦觀看200米和400米比賽。觀察運動員的全程跑動速度，以及擺臂、步伐、呼吸等的特點。
――準確設(shè)置速度耐力練習(xí)。利用練習(xí)時間和休息時間比準確控制練習(xí)的強度和目標。
――利用polar做初始評定和后期練習(xí)的監(jiān)控。
――分析polar結(jié)果，評定學(xué)生的練習(xí)狀態(tài)和恢復(fù)狀態(tài)。
――運用polar結(jié)果指導(dǎo)后期練習(xí)計劃的制定。
七、教學(xué)特色。
包括為個性化教學(xué)所做的調(diào)整、為自主學(xué)習(xí)所做的支持、對學(xué)生能力的培養(yǎng)的設(shè)計、教與學(xué)方式的創(chuàng)新等。
――根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)狀，課前一周發(fā)送學(xué)生鏈接，提醒學(xué)生找時間利用pad或班級電腦觀看200米和400米比賽。觀察運動員的全程跑動速度，以及擺臂、步伐、呼吸等的特點。
――準確設(shè)置速度耐力練習(xí)。利用練習(xí)時間和休息時間比準確控制練習(xí)的強度和目標。
――利用polar做初始評定和后期練習(xí)的監(jiān)控。
――分析polar結(jié)果，評定學(xué)生的練習(xí)狀態(tài)和恢復(fù)狀態(tài)。
――運用polar結(jié)果指導(dǎo)后期練習(xí)計劃的制定。
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體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇一
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，按教育部國家體育總局共青團中央《關(guān)于開展第三屆全國億萬同學(xué)陽光體育冬季長跑活動的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置，我校將于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日，在學(xué)校開展冬季長跑活動。動員廣大同學(xué)積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學(xué)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與全民健身同行。
本校全體同學(xué)，一、二年級適當(dāng)減量。
xxxx年11月2日至xxxx年4月30日。
年11月2日上午國旗下講話后正式啟動。舉行響水小學(xué)同學(xué)陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：三、四、五年級小同學(xué)1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學(xué)自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個同學(xué)冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。
2.以班級為單位組織同學(xué)參與冬季長跑活動。根據(jù)同學(xué)身體素質(zhì)狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既早鍛煉時間和下午的文體活動時間，每次500米。
長跑路線：繞學(xué)校操場跑。
同學(xué)在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)指定區(qū)域內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的.依據(jù)之一。
組長：xx負責(zé)冬季長跑的全面工作。
副組長：
組員：
焦見覺協(xié)調(diào)、確保活動的`開展、檢查與評比，制訂評比細則，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學(xué)校活動開展的情況，并做好相關(guān)申報工作。
2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳達健康理念，喚起社會、家長、老師對同學(xué)體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
3.建立學(xué)校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有布置，有落實，有檢查，有評價，有效果。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負責(zé)活動全面布置檢查評價。
4.與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證同學(xué)每天能有一小時的`體育鍛煉時間，將同學(xué)課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
5.加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1.提高平安意識，保證同學(xué)平安。領(lǐng)導(dǎo)和教師要各伺其職，認真履行自身的職責(zé)。
2.衛(wèi)生保健教師隨時做好救護準備。
3.各班班主任要按時組織本班同學(xué)參與冬季長跑活動，沒有學(xué)校的通知，不許不參與冬季長跑活動，有事要和時向組長請假,班主任是班級的第一責(zé)任人。
4.在冬季長跑活動中如發(fā)生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時向副組長匯報，不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。
5.關(guān)心同學(xué)，各班班主任要和時了解本班同學(xué)的身體健康情況，對于身體不適的同學(xué)班主任要和時布置其見習(xí)或教室休息。
一年級負責(zé)：
二年級負責(zé)：
三年級負責(zé)：
四年級負責(zé)：
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇二
為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面，增進了人與人之間的情感和友誼，促進了各社區(qū)成員“多寬容、多理解，多互動，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的蕉城鎮(zhèn)社區(qū)趣味體育運動會。
蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會
蕉嶺縣文化體育局
20xx年12月15日下午2：00—5：00時，地點：蕉嶺縣體育中心
簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄椖垦葑兌鴣?，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
1、集體項目
（1）拔河
（2）15米運球蛇形接力跑
（3）共渡難關(guān)（跳繩）
（4）時代列車
（5）愛心速遞
2、個人項目
（1）托乒乓球跑
（2）袋鼠跳
（3）50米二人三足跑
參加單位：蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
（一）參與趣味集體項目的單位，需在報名期間按要求將名單報與主辦單位，運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定；趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
（二）各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽，參與同一個人項目不得超過2次。
（三）12月6日下午2：00時在蕉嶺縣文化體育局會議室召開領(lǐng)隊會議，演示各趣味項目，會議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇三
玩竹梯
1、在高10——20cm的斜坡上練習(xí)間隔走，增強小腿肌群的力量，提高平衡能力。
2、嘗試在不同高度的竹梯上行走，探索保持身體平衡的方法。
3、積極愉快地參加體育游戲，有克服困難的勇氣。
竹梯、輪胎、裝水的塑料瓶、拱形門、錄音機、磁帶
一、開始部分：
1、隊列練習(xí)
2、聽音樂做熱身操
二、基本部分：
1、自由玩竹梯探索多種玩法
2、提出走橫檔的要求，幼兒分組練習(xí)
3、幼兒討論：走橫檔時要注意什么？怎樣才能保持身體平衡（再次練習(xí)）
4、用一個輪胎架高成斜坡，鼓勵幼兒嘗試。
幼兒自由練習(xí)，教師觀察幼兒動作中出現(xiàn)的問題，找出需要重點講解的部分。
5、增加游戲難度和趣味性，把梯子擺成從低至高的不同坡度，鼓勵幼兒挑戰(zhàn)自我。
6、游戲"送水"。
三、結(jié)束部分：自由放松"機器人"
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇四
四年級一班有學(xué)生70人，同學(xué)們都喜歡上體育活動課。為了使體育活動課真正落到實處，切實提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì)，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學(xué)期體育活動教學(xué)計劃。
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好體育活動課。不要把體活課當(dāng)作自由課。
2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能、和基本技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。
4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、通過有計劃、有組織的訓(xùn)練，提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力。
三年級體育活動課共有八項內(nèi)容。分別是：30米跑、跳遠、投沙包、廣播體操、、隊列隊形練習(xí)、前滾翻、游戲和跳短繩。這些項目側(cè)重于簡單易學(xué)，娛樂性強，能有效地配合正規(guī)的體育課和常規(guī)訓(xùn)練。
1．認真?zhèn)湔n，上好每一節(jié)體活課。
2．讓學(xué)生充分參加體育活動，掌握體育知識，，注重理論聯(lián)系實際，讓學(xué)生在實踐中掌握知識。從而提醒學(xué)生在日常生活中，養(yǎng)成良好體育衛(wèi)生行為，增強身體素質(zhì)。
3．充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)，學(xué)生主體的原則，發(fā)揮學(xué)生的自主性，使他們在活動中學(xué)有所得，增長體育衛(wèi)生知識。
4．對體育活動不感興趣和動作不協(xié)調(diào)的同學(xué)，做好他們的思想轉(zhuǎn)化工作，及時給予鼓勵和指導(dǎo)。
5、體育活動可及時鞏固體育課的內(nèi)容有不懂得地方及時向體育老師請教，以達到更好的效果。
6、做好家長的思想工作，學(xué)校與家庭教育步調(diào)一致，讓學(xué)生在活動中經(jīng)受鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，勇于拼搏的頑強意志。
兩周三課時。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇五
1、練習(xí)聽信號四散跑。
2、鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒參與運動的興趣。
可樂瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍、綠四色小鳥頭飾20個。與小鳥有關(guān)的音樂。
一、準備活動。
1、幼兒聽音樂愉快入場，模仿小鳥的各種動作(飛、捉蟲、喝水)。
2、情景創(chuàng)設(shè)：請小朋友選擇自己喜歡的小鳥的頭飾，做一只可愛的小鳥，準備進行游戲活動。
二、基本活動。
1、“小鳥學(xué)飛”。
師：現(xiàn)在小朋友都成為了一只可愛的小鳥，我們一起學(xué)飛翔的本領(lǐng)好嗎?
幼兒跟著教師一起做動作：小鳥慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥學(xué)飛，越飛越快。
2、游戲：”小鳥捉蟲”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥)。
師：哇，學(xué)飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲子時，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂停，趕緊飛回原地)。
師：剛才每只小鳥都捉到了好多蟲子，肚子吃得好飽。誰捉的蟲子最多呢?(教師可讓個別幼兒說說自己捉的蟲子數(shù)目。)。
3、游戲：“小鳥搭窩”。
師：肚子吃飽了，我們該休息一下了，可是沒有窩怎么辦呢?(啟發(fā)幼兒說出“搭窩”)。
游戲玩法及規(guī)則：音樂響起，小鳥繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂停，注意聽教師口令，如果教師說：5只小鳥搭成窩，于是5只小鳥圍成一圈搭成一個窩，沒有搭成窩的小鳥，暫時停止游戲，游戲繼續(xù)進行。(小結(jié)游戲情況)。
4、分組游戲：“小鳥找家”。
場地要求：在場地周圍，分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的`，好漂亮哦。那窩搭好了，現(xiàn)在該干什么了呢?(啟發(fā)幼兒說出在窩里休息)師：好的，下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過大家要聽清楚，我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍、綠四個窩，什么顏色的小鳥就住什么顏色的窩。但要記住要求，小鳥必須飛過草地(繞過小花、跳過蘑菇)，走過獨木橋，穿過樹林(繞過顏料瓶——樹林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調(diào)整小鳥家的位置)。
三、結(jié)束活動。
1、評價活動：對在活動中表現(xiàn)突出的幼兒給予鼓勵。
2、整理活動：教師帶幼兒做小鳥整理羽毛等動作，自由飛翔，飛出活動室。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇六
1、鍛煉幼兒跑步本領(lǐng)和身材和諧本領(lǐng)，引發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2、經(jīng)由過程技擊諺語、故事、游戲的滲出與練習(xí)，造就幼兒對技擊的熱愛，進步其進修技擊的愛好。
3、鍛煉幼兒手臂行動的機動性、腿部行動的和諧性，腰腹肌的柔韌性，進一步到達習(xí)武強身健體的目標。
長繩一根。
一、開端部門。
第一、打召喚、熱身；(2～4分鐘)。
師生問好(高聲，生機，陽光，夸大)。
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加快跑(讓幼兒身材熱起來，掌握規(guī)律，掌控節(jié)拍)。
2、哈腰走，深呼吸(調(diào)解幼兒的呼吸節(jié)拍，掌控幼兒心率)。
3、滿身樞紐關(guān)頭熱身(重新到腳每個部位模擬一種小動物的行動，
進步幼兒的.愛好)。
二、溫習(xí)(3分鐘)。
1、經(jīng)由過程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習(xí)學(xué)過的根基功；
2、經(jīng)由過程提拔小班長的要領(lǐng)進步幼兒的努力性；
3、經(jīng)由過程師生角逐來范例幼兒學(xué)過的行動。
三、主題講授(110～12分鐘)。
原地小步跑、前踢腿、團體鼓掌打節(jié)拍、立體平先驅(qū)、技擊套路(小哪吒)(樹模行動正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆，多次差別口令的反復(fù)練習(xí)、借用音樂演出技擊操來進一步進步幼兒的努力性)。
四、總結(jié)、囑咐(2～4分鐘)。
請求幼兒可以或許表述本日學(xué)的什么?熬煉的什么?平常應(yīng)當(dāng)留意什么?歸去和家人角逐(請求幼兒當(dāng)小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習(xí)的結(jié)果)。多喝水增補體液!
五、放松、慶賀(3分鐘)。
幼兒排好長隊，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒回身互相放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，幼兒園教育隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在快活中竣事)親熱招招手說再會。
六、竣事部門。
清算東西，包管幼兒平安的分開園地。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇七
為進一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的.意見》的精神，以及學(xué)校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進學(xué)?！按笳n間”活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學(xué)生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學(xué)校或班級特色的項目技能和一項學(xué)生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。
1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。
總目標：學(xué)生初步養(yǎng)成跑步時能夠保持良好姿勢的習(xí)慣，掌握科學(xué)規(guī)范的長跑動作要領(lǐng)，能夠根據(jù)自身特點、即時身體狀態(tài)和其他因素進行自我調(diào)整，學(xué)生體育素質(zhì)測試達標率達到98%以上。
目標分解：
（1）集體跑：通過“大課間”活動達成，每天學(xué)生1500米。
（2）自主鍛煉：通過體育課和課余達成。
2、特色項目技能。
由各班自主選擇適合學(xué)生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。
總目標：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規(guī)定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達到一班一特色，特色有深意的目的。
目標分解：視各班活動特點自行制訂。
學(xué)生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學(xué)生自選項目進行統(tǒng)計，指導(dǎo)學(xué)生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內(nèi)容健康向上的藝體項目。學(xué)生自選項目每四周可提出申請更改一次。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。從我校實際出發(fā)，合理的安排大課間的活動計劃和內(nèi)容。
3．全面性原則。師生共同參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
（一）建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘和下午第三節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了常規(guī)檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、班長體育委員負責(zé)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動的參與者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建和諧、平等型師生關(guān)系。大課間活動小型、易損器材由各班學(xué)生自購。
4、安全保障。劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
為加強該項活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質(zhì)量進行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
（二）建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行小組管理考核掛鉤制。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，鼓勵同學(xué)們發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇八
活動目標：
1、掌握滾小皮球的方法，動作協(xié)調(diào)靈敏。
2、喜愛參加游戲活動，體驗與同伴共同游戲的快樂。
3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團結(jié)、謙讓。
活動準備：小皮球一只。
活動過程：
1、教師示范滾球動作，提醒幼兒滾球時用雙手從球的后面往前推。
2、教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一起念兒歌"小皮球，找朋友，找到朋友快回來"。
3、教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。
教學(xué)反思：
游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力，滾球的技巧和力度。還有兩個人的合作意識，滾過來滾過去，變成小花等等很好玩，我覺得，本次活動的形式和方法還可以多樣性，變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子，讓孩子在各方面有更多的提高。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇九
活動目標：
1、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。
活動準備：
1、“彩虹橋”每人一個。
2、長、短部隧道各兩個。
3、球及放置紙球的筐兩個。
活動流程：
準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松。
活動過程：
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。
3、在教師引導(dǎo)下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)。
4、聽信號各種方式爬。
5、教師引導(dǎo)：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)。
6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。
7、游戲：“愛助人的小海龜”。
內(nèi)容：
(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
規(guī)則：
(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。
(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。
8、放松活動：小海龜長大變老了。
活動延伸：
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進行手腳爬和匍匐爬。
活動反思：
本次活動的設(shè)計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發(fā)展需要。教師在活動中突破了兩點創(chuàng)新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創(chuàng)造性地設(shè)計成海龜?shù)臍?創(chuàng)造性地設(shè)計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設(shè)計渾然天成,前后呼應(yīng),而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發(fā)展能力,品德培養(yǎng)等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操,操節(jié)生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng),同時又與準備活動相連接,可謂一舉兩得。在活動內(nèi)容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發(fā)幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動目標,同時注重個體差異,為孩子提供長短不一的布袋,并對發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護意識和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創(chuàng)設(shè)了自由寬松,愉快地氛圍,體現(xiàn)了改革的意識，達到了預(yù)期的目的。
設(shè)計思路：
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十
一、基本服務(wù)：
（1）日?；顒樱汗潭ǖ倪\動場館，可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理；
（2）賽事比賽：專業(yè)的賽事策劃團隊，專業(yè)的教練員、裁判員；
1、公司內(nèi)部各類聯(lián)賽；
2、企業(yè)之間各類友誼賽；
（3）大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽；
（4）拓展培訓(xùn)、團隊訓(xùn)練、客戶聯(lián)誼、公司運動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。
二、個性化服務(wù)：
定制個性化社會團體及個人的體育活動體育賽事的整套方案。
一、企業(yè)健康福利：促進員工積極鍛煉身體，保障員工身體健康，提高工作效率；
三、交友會友的平臺：利用業(yè)余時間提供鍛煉團隊、交友、會友的機會；
四、商務(wù)活動：與合作伙伴運動交流是目前最時尚的商務(wù)交流方式；
五、人事的考察：企業(yè)中重要人士的考察，可通過體育活動或比賽進行評估；
六、企業(yè)形象的推廣：通過體育活動和比賽，使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣；
七、便捷省心：貴公司只需確定一個聯(lián)系人，其他事情可都交給我們來做。
一、我們擁有專業(yè)的體育健身、運動消費網(wǎng)站
二、我們擁有資深的體育運動、賽事策劃團隊；
四、能夠常年提供固定運動場館，目前深圳市已簽約合作的運動場館有上百家；
五、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部，為會員及社會團體提供運動、交友的互動平臺；
六、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。
一、由于運動場館緊缺，定制活動請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?BR> 二、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽，建議確定每周或每月固定的時間段，
以便我們提前安排運動場館和工作人員。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十一
【設(shè)計意圖】幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣?幼兒很想親身體會一下，因此我設(shè)計了走大鞋這一活動。
【活動目標】。
1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。
2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。
【活動準備】。
用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
【活動過程】。
1、熱身運動，活動活動筋骨。
2、兩人合作“走大鞋”。
第一次嘗試。
(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。
(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。
(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。
(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戲。
(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
(2)教師進行個別指導(dǎo)與幫助。
(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創(chuàng)新。
3、三人合作走大鞋。
品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
4、放松運動。
幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十二
從學(xué)生的終身成長出發(fā)，最大限度地拓展學(xué)生的成長空間，使他們的少兒時光過得自由、美好，這應(yīng)是學(xué)生寒假作業(yè)形式創(chuàng)新的終極目標。此目標實現(xiàn)與否，關(guān)鍵在于作業(yè)布置者——學(xué)校和教師，能否依據(jù)青少年身心發(fā)展規(guī)律與教育。
教學(xué)。
規(guī)律，遵循和堅持作業(yè)形式創(chuàng)新的一些基本原則。下面試舉例說明。
例1：a校在布置寒假作業(yè)時，總是要求同年級的各學(xué)科教師共聚一堂，集體商議作業(yè)的內(nèi)容和形式，科學(xué)、合理地測算作業(yè)的時間和數(shù)量。該校認為，假期作業(yè)應(yīng)該成為學(xué)校的總體安排，而不是教師的個人行為。
啟示：寒假作業(yè)形式無論如何創(chuàng)新，“減負”應(yīng)是其遵循的第一原則，要保證學(xué)生的休息時間。布置作業(yè)時，如果各任課教師各自為政，即使每一科作業(yè)不多，但所有科目加在一起就不少了。所以學(xué)校對寒假作業(yè)應(yīng)高屋建瓴地統(tǒng)籌安排，首先在數(shù)量上進行適當(dāng)控制。
例2：b校布置給學(xué)生唯一的寒假作業(yè)，就是以“家鄉(xiāng)的春節(jié)”為主題的“生活記錄”活動——或畫或?qū)懟蚺?，把家鄉(xiāng)的變化表現(xiàn)出來，把家人、鄰里過年的喜慶場面記錄下來。目的是讓學(xué)生感受家鄉(xiāng)春節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗和新變化。
啟示：寒假作業(yè)應(yīng)充分體現(xiàn)趣味性和實踐性。興趣是啟動學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力之一；利用過年的題材，將社會實踐活動寓于作業(yè)中，學(xué)生通過留心觀察發(fā)生在身邊的事情，關(guān)注社會的熱點、焦點問題，有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任意識和解決實際問題的能力。
例3：c市教育局給轄區(qū)內(nèi)每一個中小學(xué)生布置了一道“硬性”的寒假作業(yè)，那就是結(jié)合個人體質(zhì)和愛好，每天堅持完成長跑、跳繩、立定跳遠、仰臥起坐等運動項目。
例4：d校班主任李老師針對男生劉某公開場合發(fā)言常怯場的缺點，為他布置了“在春節(jié)家庭聚會和親朋聚會上演講”的寒假作業(yè)；針對三個男生害怕寫作文的情況，李老師僅給他們布置了寫“玩記”的寒假作業(yè)——及時記錄自己的游玩過程即可；針對幾個平時成績非常優(yōu)秀的學(xué)生，李老師賦予他們充分的自主權(quán)，由他們自行決定寒假作業(yè)的內(nèi)容、形式和數(shù)量。
啟示：富有個性、彈性和能夠自主選擇的寒假作業(yè)，重視學(xué)生的個體差異，符合因材施教的教育規(guī)律，有利于通過多種途徑滿足學(xué)生多樣化和個性化發(fā)展的需要。
例5：e校在低年級以“感受親情”為主題設(shè)計了“和父母一起打掃衛(wèi)生、置年貨”和“給爸媽做春節(jié)賀卡”的寒假作業(yè)，在中高年級則以“學(xué)會感恩”為主題設(shè)計了“父母的健康調(diào)查”的寒假作業(yè)。
啟示：寒假、春節(jié)是孩子與父母等親人相處、體會和增進親情的最佳時候。學(xué)校有必要因勢利導(dǎo)，布置一些“親情作業(yè)”，以推進親子共成長，讓學(xué)生懂得感恩、學(xué)會感恩。
例6：幾年來，f校在寒假結(jié)束后，都以“我的寒假我做主”、“亮出我的絕活”等為主題開展“寒假創(chuàng)意作業(yè)展評”活動。學(xué)校通過評選優(yōu)秀調(diào)查報告、演講比賽、制作展板等形式展示學(xué)生的作業(yè)成果，并計入學(xué)生的綜合素質(zhì)評定。
啟示：及時、有效的反饋是保證作業(yè)高質(zhì)量完成的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。通過展評形式對學(xué)生的寒假作業(yè)完成情況進行及時的檢查、反饋，不僅可以督促學(xué)生以求真務(wù)實的態(tài)度完成寒假作業(yè)，同時也能夠彰顯學(xué)生的特長和風(fēng)采，有利于激勵他們的上進心。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十三
為進一步加強學(xué)校體育工作，推動中小學(xué)生參加體育鍛煉活動，那么如何設(shè)計體育活動實施方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于體育活動設(shè)計方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實全
國學(xué)
校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。
二、機構(gòu)設(shè)置
1、領(lǐng)導(dǎo)小組(負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)各方面的工作。)
組長：何劍輝
副組長：崔榮洲
組員：張超王棟王興德楊平安宋筱武袁雙
2、安全保障小組(負責(zé)學(xué)生安全工作)
組長：崔榮洲
組員：王興德
3、技術(shù)指導(dǎo)組(負責(zé)各年級體育活動設(shè)計及活動指導(dǎo)工作)
組長：張超
組員：宋筱武
4、器材組(負責(zé)體育器材的購置及管理工作)
組長：王興德
組員：張超宋筱武
三、活動主題
我健康我陽光我成長我快樂
四、活動要求：
人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比
五、具體項目
1、指定項目：跳繩、50m短跑、立定跳遠、400m往返跑
2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動
六、活動原則
1、全員參與性原則
沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則
每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學(xué)校組織的體育活動半小時以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則
做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則
各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
七、活動措施
1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。
2、做好課間操和眼保健操。
3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。
八、活動器材
活動器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。
九、活動保障
1、各年級在每學(xué)期第二周制定本校各年級的活動計劃，學(xué)校。
2、做好對全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作抓好，抓實。
3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動欄目。
4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動成果展示，進行評比。
5、凡未落實學(xué)生每天一小時體育活動的學(xué)校和班級，不得評為先進單位，第一責(zé)任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學(xué)生，不得評為三好學(xué)生。
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》等文件精神，堅持以人為本，全面推進素質(zhì)教育。堅持健康第一的理念，堅持每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子。同時尊重學(xué)生的運動選擇，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，鍛煉學(xué)生勇敢頑強、堅忍不拔的意志品格，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。
二、工作目標：
旨在進一步提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的個性特長，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹立“健康第一，終身體育”的思想意識，同時，也進一步幫助學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識，增強學(xué)生參與未來社會競爭的能力，體驗和享受運動過程中的快樂，營造“陽光體育、健康快樂”的校園體育文化。
三、活動主題：陽光體育健康快樂
四、活動保障
1、認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念
以貫徹新課程理念為主旨，初步了解學(xué)生身體發(fā)展之需，深刻領(lǐng)會：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
2、加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間
以將快樂體育、趣味游戲引入陽光體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價
堅持學(xué)生全員參與，突出活動的評價作用，對個人予以適時激勵。
五、活動的主要內(nèi)容：
1、按新課程標準開足開齊上好體育課。認真做好眼保健操和課間操。
2、實行早鍛煉的體育活動制度，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、游戲、跳躍等活動。
3、全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》。讓每個學(xué)生都參加，并努力達到合格以上。建立健全《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》工作管理運行機制，建立崗位責(zé)任制。
一、指導(dǎo)思想：
為了深入貫徹教育方針，全面推進素質(zhì)教育，推進“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”在我校的實施，大力加強學(xué)校體育工作，切實提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽光體育活動計劃。
二、提高認識，加強領(lǐng)導(dǎo)。
1、堅持“健康第一”的原則，以陽光體育運動為載體，在全校師生中開展以“享受陽光，快樂運動”為主題的陽光體育運動，讓學(xué)生走向操場、走進自然、沐浴陽光、享受健康。
2、學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：李鳳朝(校長)
副組長：李子江(負責(zé)體、衛(wèi)、藝工作副主任)
竇東偉(體育組組長)
成員：于廷生(教務(wù)主任)李洪生(德育處主任)
徐永爽(德育副主任)張志剛(總務(wù)主任)王超(體育教師)及各班主任。
三、實施目標：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛的精神，弘揚民族精神。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)有機結(jié)合。通過體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合，保證有一個小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度計劃。
4、營造良好的活動氛圍，通過多種形式宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的
口號
家喻戶曉、深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績的班級給予加分，以喚起全體師生對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每個學(xué)生至少掌握一、二項日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。
四、實施主要內(nèi)容、方法及要求：
1、內(nèi)容：
(1)各年級保證開足體育課，上好體育課，按標準執(zhí)行。每天做廣播體操、眼保健操。
(2)以年級為單位開展一項特色體育活動。
一二年級跳短繩、三四年級踢毽子、五六年級魚貫跳長繩。大課間活動時間為上午10：00-10：30，時間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級體育活動20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個時段安排班級特色體育活動。時間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場區(qū)域活動。
(3)組織活動：九月份重點活動為規(guī)范兩操，學(xué)習(xí)廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長跑比賽。
2、活動方法：
體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法。
3、要求：
學(xué)校陽光體育運動的實施，扎根班級、立足校園，開展小型多樣、活動活潑的活動。
五、保障措施：
1、學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場地設(shè)施，并堅持公益性原則，充分利用可利用的場地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動的開展。
2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十四
活動目標：
1、有用繩子進行體育活動的興趣，能創(chuàng)造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識。
2、有與同伴互相合作玩耍的意識，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。
3、培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性，靈活性。
4、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛動物、保護動物的意識。
活動準備：幼兒跳繩每人一根，各種玩具動物若干，音樂帶，貼地彩紙。
場景設(shè)置：設(shè)置一條5米寬的河流。
活動過程：
1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕松進入活動室。
2、準備活動：幼兒跟著教師在音樂聲中輕松運動。
3、適時集中幼兒，教師出示跳繩，啟發(fā)小朋友想一想：跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。適時，教師給予提示。對幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵。
4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不同玩法，啟發(fā)幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視，發(fā)現(xiàn)有新玩法及時肯定，并可讓幼兒集體學(xué)習(xí)。
5、以接到電話，小動物遇險，幼兒營救為由引出游戲“營救小動物”。
6、講解玩法，明確游戲規(guī)則。鼓勵幼兒大膽參加游戲，啟發(fā)幼兒利用繩子變成各種營救工具。如：小橋、船、石礅、飛機等通過小河到達河岸，救出小動物。
7、結(jié)束：教師以“送小動物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動室。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十五
一、游戲目標：
1、能夠參與小肌肉操作運動。
2、會手腳協(xié)調(diào)的曲線走。
3、在綜合練習(xí)走跑跳動作的同時，練習(xí)滾球。
4、會雙腳連續(xù)跳5米以上。
二、游戲用具：塑料車輪皮球。
三、游戲過程。
1、小猴起床(沿直線走)鍛煉幼兒沿直線走的能力。
2、跨過走地(雙腳連續(xù)跳)培養(yǎng)幼兒雙腳彈跳的能力。
3、穿過樹林(手腳協(xié)調(diào)曲線走)培養(yǎng)幼兒能夠沿曲線走過障礙的能力。
4、摘桃子(讓幼兒體驗成功的快樂)。
5、小猴騎車回家(滾球)鍛煉幼兒的滾球能力。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十六
學(xué)習(xí)目標：和同伴一起完成練習(xí)
重點難點：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準對練習(xí)的影響。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑實心球
學(xué)習(xí)步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習(xí)的方法
2.講解游戲的方法
3.組織游戲
學(xué)生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法
2.和同伴進行游戲
組織：
二、合作接力跑
教師活動：1.提出跑的練習(xí)要求
2.組織學(xué)生布置場地
3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習(xí)
4.組織接力的練習(xí)
5.組織比賽
學(xué)生活動：1.按照教師的要求進行場地的布置
2.和同伴認真的作好準備活動
3.積極的進行練習(xí)
4.努力的比賽，為自己的小組而努力
組織：
三、掌握技能
教師活動：1.教師提出實心球的練習(xí)要求
2.提示上次課存在的問題。
3.組織進行練習(xí)
4.組織過關(guān)的練習(xí)
學(xué)生活動：1.對比上次課自己的動作
2.進行練習(xí)
3.積極的證明自己的實力
組織：
四、放松身心
健美操：(自編)
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
場地器材：
課后小結(jié)：1.通過平時同學(xué)們最簡單最長見的游戲進入本課的開始部分.充分調(diào)動大家的興趣.
小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計方案
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十七
活動目標：
1、發(fā)展幼兒的投擲能力。
2、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質(zhì)。
活動準備：
1、聽過解放軍打仗的故事或看過軍事表演;2、廢舊的小型雪碧瓶裝少量水為手榴彈;椅子背面貼有舊報紙制作的"石頭"為碉堡;紙盒圍起來兩邊縫上畫上顏色為坦克車(五至六輛);紅、藍顏色的長橡皮筋各一根。
活動過程：
一、扮演角色，活動身體1、教師啟發(fā)：今天我們一起來玩學(xué)習(xí)解放軍的游戲。老師做指揮員，你們當(dāng)解放軍戰(zhàn)士。解放軍戰(zhàn)士要一切行動聽指揮。教師喊口令，幼兒進行隊列練習(xí)。
2、教師啟發(fā)：解放軍叔叔有哪些本領(lǐng)?根據(jù)幼兒的回答，師生一起模仿解放軍叔叔本領(lǐng)：打槍--上肢運動;拼刺刀--下蹲運動;開炮--體轉(zhuǎn)運動;騎馬--全身運動。教師引導(dǎo)幼兒邊做動作，邊發(fā)出象聲詞，以激發(fā)幼兒的興趣。
二、探索學(xué)習(xí)、集體練習(xí)1、教師啟發(fā)：現(xiàn)在我們要練習(xí)扔手榴彈的本領(lǐng)，學(xué)會以后就可以去炸毀敵人的坦克、大炮、碉堡、軍火庫等等。教師把幼兒分成紅藍兩隊，各自站在紅線和藍線上，用力向前投擲手榴彈(雪碧瓶)并力爭投過前方的橡皮筋2、教師在觀察幼兒探索學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，請1~2名幼兒進行示范，教師說明動作要領(lǐng)：一只手臂彎曲在肩，兩腿分開，把手中的"手榴彈"用力投過"封鎖線"。
3、幼兒自由選擇紅線或藍線進行練習(xí)，教師隨機指導(dǎo)，指導(dǎo)中可運用集中，分散和個別指導(dǎo)的形式來糾正幼兒的動作，調(diào)動幼兒學(xué)習(xí)的積極性。
三、變換角度、難度練習(xí)1、教師啟發(fā)："全體緊急集合，馬上執(zhí)行司令部的命令，進行軍事演習(xí)。紅隊做'坦克兵，'藍隊投炸彈'坦克'。現(xiàn)在兩隊實戰(zhàn)開始，看是'坦克'先攻克'陣地'，還是'手榴彈'將'坦克'全炸毀。"幼兒各自進入角色，紅隊兩人一組鉆進席筒為"坦克兵"，向藍隊滾動前進，藍隊躲入"戰(zhàn)壕"(小椅子后)為"投彈手"，待坦克駛近開始向他們投彈。
2、教師吹哨子，雙方進行實戰(zhàn)演習(xí)。
3、紅隊、藍隊交換角色再次演習(xí)。每次演習(xí)結(jié)束，幼兒要為勝利一方鼓掌祝賀，并設(shè)計自己隊進攻的方案。教師亦可參與某一隊的活動。
四、結(jié)束游戲，放松身體教師吹哨子，全體幼兒集合，大家一進講評，表揚在游戲中表現(xiàn)機智、勇敢克服困難、堅持到底的幼兒。大家聽著音樂，跳一個"歡樂舞"。
體育作業(yè)設(shè)計方案體育作業(yè)設(shè)計篇十八
速度耐力練習(xí)中練習(xí)強度和練習(xí)密度直接決定的不僅僅是練習(xí)質(zhì)量問題，而是練習(xí)結(jié)果是否和練習(xí)目標相一致。訓(xùn)練中除了要科學(xué)設(shè)置練習(xí)和休息的時間比例外，更需要準確地控制一些生理指標的臨界值，因此對于訓(xùn)練強度的確定和生理指標的監(jiān)控要做到嚴謹化和經(jīng)常性。信息技術(shù)為此提供了很好的技術(shù)支持(如研修課程里提到的polar手表)。
二、學(xué)生分析。
從成長的角度來說初中階段是發(fā)展耐力的敏感期。八年級的學(xué)生在七年級教學(xué)中已逐步建立起對體育科學(xué)性的認識，身體方面有了很好的速度基礎(chǔ)和一定的耐力基礎(chǔ)，對于練習(xí)強度、呼吸和練習(xí)、呼吸和體能恢復(fù)的關(guān)系也有了一定的認識，因此可以配合教師進行主動性練習(xí)，配合科學(xué)監(jiān)控方法的實施，有層次性地推進練習(xí)目標。
三、教學(xué)目標。
1.認知目標：
了解速度耐力練習(xí)方法的特點，如練習(xí)時間和休息時間的比例、跑動的`距離和組數(shù)等。
2.技能目標：
以最快速度完成跑動路線，間歇期主動進行深呼吸，做到恢復(fù)的最大化。
3.情感目標：
習(xí)慣遵循訓(xùn)練計劃，堅持達成目標，并在必要時借助于同學(xué)、朋友和老師的力量。
四、教學(xué)環(huán)境。
1.簡易多媒體教學(xué)環(huán)境。
2.交互式多媒體教學(xué)環(huán)境。
3.網(wǎng)絡(luò)多媒體教學(xué)環(huán)境。
4.移動學(xué)習(xí)。
5.其他。
五、信息技術(shù)應(yīng)用思路。
1.運用polarteam2監(jiān)控，并對結(jié)果進行分析反饋(如果受到器材的限制，可用一塊polar表選定一個學(xué)生佩戴，借助這一個結(jié)果來分析全員，并作為單元訓(xùn)練計劃制定的依據(jù))。
2.從熱身至放松結(jié)束全程使用polar監(jiān)測。
3.監(jiān)測學(xué)生在預(yù)先設(shè)置的練習(xí)中心率工作的區(qū)域以及心率恢復(fù)的速度，便于在單元教學(xué)中有指導(dǎo)性地分組教學(xué)和設(shè)置合理的練習(xí)強度及練習(xí)目標。
七、教學(xué)特色。
包括為個性化教學(xué)所做的調(diào)整、為自主學(xué)習(xí)所做的支持、對學(xué)生能力的培養(yǎng)的設(shè)計、教與學(xué)方式的創(chuàng)新等。
――根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)狀，課前一周發(fā)送學(xué)生鏈接，提醒學(xué)生找時間利用pad或班級電腦觀看200米和400米比賽。觀察運動員的全程跑動速度，以及擺臂、步伐、呼吸等的特點。
――準確設(shè)置速度耐力練習(xí)。利用練習(xí)時間和休息時間比準確控制練習(xí)的強度和目標。
――利用polar做初始評定和后期練習(xí)的監(jiān)控。
――分析polar結(jié)果，評定學(xué)生的練習(xí)狀態(tài)和恢復(fù)狀態(tài)。
――運用polar結(jié)果指導(dǎo)后期練習(xí)計劃的制定。
七、教學(xué)特色。
包括為個性化教學(xué)所做的調(diào)整、為自主學(xué)習(xí)所做的支持、對學(xué)生能力的培養(yǎng)的設(shè)計、教與學(xué)方式的創(chuàng)新等。
――根據(jù)學(xué)?，F(xiàn)狀，課前一周發(fā)送學(xué)生鏈接，提醒學(xué)生找時間利用pad或班級電腦觀看200米和400米比賽。觀察運動員的全程跑動速度，以及擺臂、步伐、呼吸等的特點。
――準確設(shè)置速度耐力練習(xí)。利用練習(xí)時間和休息時間比準確控制練習(xí)的強度和目標。
――利用polar做初始評定和后期練習(xí)的監(jiān)控。
――分析polar結(jié)果，評定學(xué)生的練習(xí)狀態(tài)和恢復(fù)狀態(tài)。
――運用polar結(jié)果指導(dǎo)后期練習(xí)計劃的制定。
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