心得體會是對自己的內心感受和思考進行整理和概括的過程，有助于我們更深入地認識自己。寫心得體會時，要注意語言表達的準確性和規(guī)范性，避免出現語法、拼寫等方面的錯誤。接下來是一些膾炙人口的心得體會范文，希望對你的寫作有所啟發(fā)。
珍惜盤中餐心得體會篇一
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!我演講的題目是《反對鋪張浪費，提倡珍惜糧食》。
記得在我們很小的時候，唐朝的第一首詩是:“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人說過“要看過去的殷家，失敗的勤儉憑奢”，艱苦和困苦，于成;在逆境中，要避免鋪張浪費。
節(jié)儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。
我們從小就被教導,儲蓄從很小開始,從一粒米,一滴水,然而,儲蓄不僅僅是一個小問題,現在社會有時變得很奇怪,有時,節(jié)儉儲蓄變得小氣的人笑話,有時,被認為是表現不佳。
我們需要改變全社會所謂的虛榮心消費心理和浪費觀念，我們需要重新認識祖先留下的千年傳統和美德。
由此，我也認為我們的經濟意識與之相比很大?；叵肫鹞覀冊趯W習和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水，每一度電，每一張紙這往往是我們不經意間造成的大量浪費。
許多紙在被扔進廢紙簍之前，只有幾個字。黎明時分的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩啦嘩啦流著水，到處掉在地上的糧食……我們可以做得更好，但我們往往忽視了這些細節(jié)。
我認為我們可以關掉燈和水在家里。我們?yōu)槭裁春雎赃@些細節(jié)?關鍵是我們并沒有真正融入我們的生活。我們沒有把存錢當成一種習慣和觀念。經濟，是計算家庭幸福的，也是一種社會責任。節(jié)約是一種遠見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要生存，要發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。
一個國家如果沒有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗的精神作支撐，就不可能興旺發(fā)達。一個沒有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗精神支持的社會是難以實現持久和平與穩(wěn)定的;沒有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗的精神，一個民族是難以自立的。
所以今天，我們要大聲倡議:讓我們積極行動起來，牢固樹立儲蓄意識，“讓儲蓄成為一種習慣”，“讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起。從每一天開始,節(jié)約每一滴水,每度電,每一粒糧食,從每一件小事開始,只有總是無處不在,一點一點地拯救,我們可以節(jié)省資源,總是從我開始,讓我們的地球家園將永遠美麗富饒!
珍惜盤中餐心得體會篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
糧食兩個字一說起，我們的腦海中就浮現出各式各樣的情景，有路邊的小吃攤，有高檔餐廳的簡單吃食，也有金黃的麥田里農民辛苦的農作，翠綠的水稻田里工人們彎著腰插著秧，這一幕幕是美好的，也是令人深思的。糧食，是我們人生續(xù)費生命的主要材料，也是我們生活豐富多姿的主要色彩。所以親愛的同學們，請大家拾起關于糧食的責任，抗在肩上，不再浪費，不再揮霍，從此刻做起，也從現在出發(fā)!
我生在一個算是富裕的家庭，從小父母就給了我衣食無憂的生活，雖然有了這樣的日子，但是父母依舊不忘提醒我節(jié)約每一粒糧食，節(jié)約每一滴水。這個傳統的家庭給予了我很多方面的能量，比如說艱苦奮斗的家庭原則，很多富裕家庭其實都在一定程度上是節(jié)儉的，不管是生活方面還是平時的態(tài)度方面，首先就要樹立起一個正確的觀念，以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主張在家里吃，因為我們能夠控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也會建議先上后添，如若實在少了菜再加菜就是，不用為了所謂的面子而去浪費，這是毫無意義，也毫無品質可言的。
因為這樣的家庭教育，所以現在的我是一個非常節(jié)儉的人，吃飯方面最為突出。進入高中之后，大家的飲食變得豐富多了，學校食堂食物種類也很多，大家打菜和吃飯的時候有時候也會剩下很多。每次裝剩飯的那個桶子總是滿滿一桶，我覺得真是太浪費了，所以平時我在糧食方面，就是能吃多少打多少，盡量不要去浪費食物，這是對他人辛苦勞作的尊重，也是對自己的一種負責。
同學們，節(jié)約和珍惜是一種良好品德，并不是說面子是建立在浪費上的，擁有這樣觀念的人本身面子已經失去了。任何一個人都會崇拜一個三觀端正，有良好行為建設的人。所以親愛的同學們，珍惜糧食，從此刻做起，刻不容緩。我們需要去證明自己的品行，從而拉開未來之窗，做一個更好的時代少年，為這個社會承擔起一份艱苦的責任，鞭策著我們往一個更好的方向去前進。同學們，讓我們一起珍惜每一粒糧食吧，做一個有責任心，能夠擔當這個身份的初中生吧!
珍惜盤中餐心得體會篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是六年級一班的陳_。今天我演講的題目是《熱愛生活，珍惜糧食》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從我們牙牙學語時，父母就教我們背誦《鋤禾》這首詩，讓我們懂得稼穡的艱難和節(jié)約糧食的重要。但是在日常生活中，浪費糧食的現象卻隨處可見。所以，為了喚起大家珍惜糧食的意識，聯合國把每年的10月16日定為“世界糧食日”，黨中央、國務院把世界糧食日的那一周定為“節(jié)糧周”。
作為我們這一代，不要以為我們的國家地大物博，就可以隨便浪費糧食。要知道：中國人口已超過了_億，人均耕地面積卻不到1.5畝，僅僅是世界人均值的1/4!如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失?？梢?，珍惜糧食，杜絕浪費對我們來說是多么重要!
所以，我們要從現在做起，拿出實際行動來，把珍惜糧食的活動扎扎實實地開展起來。只要存有節(jié)約的意識，珍惜糧食不過是舉手之勞。比如：吃飯時，吃多少，盛多少，不偏食，不挑食;少吃零食，不扔剩飯菜;在餐館用餐時，點菜要適量，吃不完的飯菜打包帶回家……對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制，用實際的節(jié)約行動為社會做出一份貢獻、盡到一份責任。
“一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱”。熱愛生活，節(jié)約資源，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
珍惜盤中餐心得體會篇四
大家好!
_早在_年_月_日發(fā)出關于教育系統認真開展愛惜糧食、節(jié)約糧食教育活動的通知，通知指出：在不少學生中，節(jié)約糧食的觀念十分淡薄。這不僅反映了不少青少年學生和兒童不懂得珍惜人民群眾的勞動果實，而且也直接反映出他們在思想品德方面存在的嚴重缺陷。為此，各級教育行政部門和各類學校領導，一定要進一步提高思想認識，高度重視這一問題，要把節(jié)約、愛惜糧食的教育活動，作為學校德育工作的一項重要內容，長期抓下去，并努力抓出成效。教育學生樹立“節(jié)約糧食光榮、浪費糧食可恥”的觀念，培養(yǎng)他們勤儉節(jié)約的良好習慣。
所以，我們要愛惜糧食、節(jié)約糧食。它也是“養(yǎng)成良好習慣”的一個重要的方面，也是我們創(chuàng)建“綠色學?！?、創(chuàng)建“節(jié)約型學校”的實際行動，同學們，你想做個文明的小學生嗎?那就從文明就餐、節(jié)約糧食開始吧!其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜;吃飯的時候，也要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利于我們身體成長的。為了自己的健康，我們都要通通吃掉它!
我們要樹立節(jié)約意識。愛糧、惜糧、節(jié)糧，不能是空洞口號，它是中華民族的優(yōu)良傳統?！肮?jié)約糧食光榮，浪費糧食可恥”的風尚不僅過去需要、現在仍然需要。我們的糧食遠未充裕，我們沒有糟蹋糧食的權力，也沒有糟蹋糧食的條件。希望前面我提到的那些浪費現象不再發(fā)生。
我們要發(fā)掘節(jié)約潛力。我們雖然不種田、不產糧，但節(jié)約糧食也相當于種了糧食。我們的一張張餐桌就相當于一方方糧田，除了吃進肚子里的糧食外，不浪費一粒糧食。
我們要強化節(jié)約行為。不管在家里還是在學校里，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉……。對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節(jié)約”，就會養(yǎng)成良好的習慣。
同學們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節(jié)約糧食的好學生吧!
珍惜盤中餐心得體會篇五
盤中餐，是我美好生活的一部分。在這個繁忙的世界中，不斷地追求成功與進步，我們往往忽略了身體與心靈的需求。然而，當我靜下心來享受一頓盤中餐時，我發(fā)現這不僅僅是填飽了肚子的滿足，更是一種對生活的感悟，一種對自己的關愛。在這1200字的文章中，我將分享我的盤中餐心得體會。
首先，盤中餐教會了我享受當下。生活中，我們常常為了工作和未來的目標而奔波勞累，以至于忘記了當下的美好。然而，美食卻能帶給我們愉悅的時刻。我常常會花一些時間，精心準備一頓豐盛的盤中餐。當我擺上桌時，色香味俱全的菜肴就像一幅畫作，讓我完全沉浸在其中。我細細品味每一口美食，享受其中的細膩與美好。這一刻，我忘記了時間的流逝，忘記了工作的壓力，只專注于味蕾的愉悅。盤中餐讓我學會了在忙碌的生活中尋找平衡，并時刻銘記當下的價值。
其次，盤中餐教會了我關愛自己。很多時候，我們會操勞于他人的需求，卻忽視了自己的身心健康。而盤中餐則是讓我感受到自己的獨特價值。在我準備盤中餐的時候，我會思考自己的喜好和健康需求，根據自己的口味和飲食需求來選擇食材和烹飪方式。當我親手準備出一道又一道美味的菜肴，我為自己的努力感到驕傲和滿足。盤中餐讓我明白了充滿活力的生活需要我們關注自己的健康和喜好，從而更好地關愛自己。
第三，盤中餐教會了我與他人分享。美食總是和與人共享的快樂聯系在一起。每當我準備好了一道在盤中餐上的佳肴，我總會邀請朋友和親人一同分享。坐在一起吃飯的時刻，不僅僅是滿足肚子的需求，更是為了和他人的人情交流。我們會分享自己的心情和故事，一同品味美味的同時也品味生活的美好。盤中餐教會了我如何營造和諧的人際關系，通過美食和他人建立起深厚的情感紐帶。
第四，盤中餐教會了我珍惜糧食資源。隨著全球人口的增長和資源的有限性，我們應該更加珍惜糧食資源。而盤中餐則是我重視節(jié)約食物的開始。我經常會合理規(guī)劃食材的使用，避免浪費和過量。我也會把剩余的食物儲存起來，用于下一頓餐飲。盤中餐教會了我如何有意識地利用并愛惜糧食資源，讓我感受到了保護地球的責任。
最后，盤中餐教會了我創(chuàng)造美的能力。每一個人都有自己的風格和個性，而盤中餐則是一個展現個人創(chuàng)造力的絕佳平臺。在準備盤中餐時，我可以發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)意，嘗試不同的烹飪方法和配料組合。我可以通過調整食物的顏色和擺盤的藝術來創(chuàng)造出獨一無二的盛宴。盤中餐教會了我如何通過美食創(chuàng)造的過程來提升自己的獨特性和審美能力。
總之，盤中餐是一場與美食、與生活、與他人的美好邂逅。通過盤中餐，我學會了享受當下、關愛自己、與他人分享、珍惜資源和創(chuàng)造美的能力。它不僅僅是填飽肚子的一種行為，更是一種生活的態(tài)度和價值觀。用心準備盤中餐，并且用心品味，我們將會收獲更加美好而豐盛的生活。
珍惜盤中餐心得體會篇六
尊敬的老師們、親愛的同學們：上午好!
今天，國旗下講話的題目是“愛惜糧食，文明用餐”。說到愛惜糧食，相信很多同學就會想起一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴和下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這就是李紳的《憫農》，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜。今天，老師也想把兩位名人節(jié)約糧食的故事說給大家聽。
第一位說的是傳奇皇帝朱元璋，這位布衣天子在打江山和坐江山時，規(guī)定自家的餐桌上每日上的是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主張多加了幾道菜，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米，他瞪著眼睛，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：“一粥一飯當思來之不易。”
第二位是一代偉人我們警愛的周。周向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費一米，一片菜葉。吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉。
但是，看看我們食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食，飯菜吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!還有同學甚至有的菜一口都每吃。浪費現象觸目驚心。有人統計每年寧波餐桌上倒掉的飯菜浪費值10億元。而與之鮮明對比的是，最新報告顯示，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。同學們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的的營養(yǎng)吸收。那就從今天開始,做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學生吧!學校會對各班浪費情況進行評比。
另外，在文明就餐上老師還要提醒大家?guī)c：
1、安靜。
包括進餐廳，排隊領飯、湯，就餐過程不說笑，餐具輕擺放，吃好后安靜離開。
2、有秩序。
排隊進餐廳，管理的老師同學要嚴格要求。對紀律不好的班級和同學要求整頓好再進入。
3、衛(wèi)生。
保持桌面整潔。不把食品帶出食堂。食堂邊的樓梯經常有飯菜，校園也時常有果皮。
上周，學校對小干部進行了培訓，希望積極發(fā)揮管理、督促作用。班主任老師要每天下班級了解學生就餐情況，每桌指定管理小干部，經常聽取小干部匯報，班級開展評比活動。同學也積極監(jiān)督檢舉。學校也每天安排人員進行檢查記錄。每星期進行一次統計，學期評比。
最后，希望我們全體同學能共同努力做到“節(jié)約糧食，文明就餐”。
珍惜盤中餐心得體會篇七
第一段：引言（150字）。
在現代社會，快節(jié)奏的生活讓人們往往忽視了飲食的重要性，很多時候我們只是為了填飽肚子而不注重餐飲的品質和營養(yǎng)。然而，近年來，“盤中餐”這一概念的提出，引起了人們對健康飲食的關注。盤中餐是個獨特的概念，它要求吃者將餐盤當作自然界的小宇宙來對待，從顏色、味道、紋理以及營養(yǎng)價值等各個角度去品味美食。我也有幸嘗試了盤中餐，從中體會到了許多人生的智慧和價值，下面我將分享我的心得體會。
第二段：追求美味與健康（250字）。
盤中餐的特點之一是追求美味與健康的完美結合。在盤中餐中，色、香、味、形、意、濃度、油度等都需要悉心考慮。盤中餐師傅們通過調配食材，做到了色彩搭配協調、香氣濃郁、味道鮮美、形狀美觀，給人們帶來了視覺與味覺的雙重享受。同時，在保持美味的前提下，盤中餐更注重食品的健康性。采用新鮮、有機的食材，避免使用過多的油和調味品，減少食物的熱量和油脂攝入，保持了餐飲的營養(yǎng)平衡，讓人們既能享受美味，又能保持健康。
第三段：注重細節(jié)與平衡（250字）。
盤中餐的另一個特點是注重細節(jié)與平衡。在盤中餐中，菜品不僅僅是為填飽肚子而存在的，更是一種藝術品。在盤中餐中，菜品的擺盤和構思都非常講究，每一道菜的色彩、質感、擺盤方式都經過精心設計。在一道菜的構成中，可以看到來自自然的靈感，無論是菜品的外形、紋理還是顏色，都能體現出大自然的美麗。此外，在盤中餐的理念下，每道菜的味道都將得到平衡的發(fā)展。酸甜苦辣咸五味俱全，菜品之間的口味搭配和配料選擇都體現了細致入微的考慮，讓人們在用餐過程中能夠充分發(fā)掘到食物的獨特風味。
第四段：餐桌禮儀與情感交流（250字）。
盤中餐強調餐桌禮儀和情感交流。在用餐時，每一道菜的上桌都需要有一定的儀式感，用餐者需要根據規(guī)定的順序去享受每一道菜品。用餐者需要沉浸在食物與環(huán)境的和諧之中，不僅要注重口感的體驗，還要在用餐過程中感受其余的細節(jié)與情感。同時，盤中餐也強調分享與交流，讓用餐者和他人一起享受美食。這種形式的用餐，不僅有助于增進人與人之間的情感交流，也可以促進家庭成員之間的默契和團結。
第五段：結語（200字）。
盤中餐給人們帶來了許多快樂和收獲。通過盤中餐，我深刻體會到了健康飲食的重要性，了解到了食物的美味和營養(yǎng)可以通過搭配和細節(jié)的處理來實現，也體會到了用餐時的禮儀和情感交流的力量。這種用餐方式不僅僅是填飽肚子的手段，更是一種生活的態(tài)度和追求。我相信只要我們在日常的生活中注重健康飲食，講究細節(jié)和平衡，尊重餐桌禮儀和情感交流，我們的生活一定會變得更加美好和充實。
珍惜盤中餐心得體會篇八
尊敬的老師、親愛的同學們：
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。糧食是農民伯伯用辛勤的汗水耕作得來的，每一粒糧食都是他們的心血!糧食跟水一樣，是我們的生命之源，是我們每天工作、學習的動力之源。俗話說的好：人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以，我們要改掉浪費糧食的壞習慣，要珍愛糧食，節(jié)約糧食，從身邊的一點一滴做起，從身邊的小事做起。
在戰(zhàn)火紛飛的年代，有多少人吃不上飯，還要堅守在陣地和敵人做生死斗爭，用生命和鮮血換來美好的生活。如今生活富裕了，但也有不少流落街頭的乞丐吃不飽穿不暖。他們那一雙渴望食物的眼睛，是多么楚楚可憐。而我們如果浪費糧食的話，最終也會造成吃不上飯的后果，所以號召大家節(jié)約糧食迫在眉睫。我的身邊就有許多珍惜糧食的人，我們要向他們多學習學習。
我的奶奶今年已經60多歲了，奶奶雖然年齡大，但一直保持著節(jié)約糧食的好習慣。比如說一盤新鮮的菜出鍋了，第一頓奶奶先是撐破了肚皮往肚子里裝，如果實在吃不了，就放到冰箱里，等第二頓再拿出來熱熱吃，一直是吃了熱，熱了吃，直到菜酸了，奶奶也舍不得扔，最后倒給家里的雞吃。我常和奶奶說隔夜的飯菜吃了容易得病，但奶奶仍然舍不得扔這些糧食，還教導我們說：“弘弘呀，我們雖然生活好了，但不能忘本呀。在六七十年代，莊稼青黃不接，你的老太爺就是活活餓死的，老太太也是吃樹皮和花生皮才勉強活了下來，那時候要是有這么一碗白米飯，該有多高興啊，所以你要珍惜糧食，浪費可恥呀!”我一直對浪費這個詞理解很膚淺，聽了奶奶的話，我才明白，沒有了糧食將是多么的可怕。
在學校有的小學生，餐盤里總是或多或少的剩些飯菜扔掉。這些糧食都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，在豐收時，農民伯伯想到我們狼吞虎咽的吃著他們種的糧食該有多么高興，可如果看到我們把他們的勞動果實扔到垃圾箱內，又會多么傷心失望埃此時我不禁想起了那首古詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
同學們，讓我們攜起手來共同節(jié)約糧食，像珍惜我們的生命一樣去珍惜它吧。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩告訴我們糧食來之不易的道理。讓我們知道了珍惜糧食的重要性。然而現在的中、小學生大多都是獨生子女，從小受到父母的呵護，每天過著飯來張口衣來伸手的生活，把勤儉節(jié)約的中華傳統美德全拋腦后，有些學生，常常浪費糧食，糟蹋糧食，還在一定程度上污染了環(huán)境。要知道，倒下的是剩飯，流走的是血汗。
常言道：“民以食為天，食以糧為本?！奔Z食是人們生存的必需品，是國家的重要戰(zhàn)略資源，是維護社會穩(wěn)定與發(fā)展的不可缺少的基本條件，是國家執(zhí)政興幫的基礎。我國是世界第一人口大國，也是最大的糧食消費國，因此，在全球糧食危機日益加劇的情況下，我們不能坐食空山，要居安思危，未雨綢繆，及時做好充分準備，那就是珍惜糧食、節(jié)約糧食。
“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。糧食，是我們的生存之本，更是我們的命根子。如果有哪一頓我們吃不上飯，就不能正常學習工作，吃飯是天下大事，糧食對于每一個人來說是多么的重要。從某種意義上來說，珍惜糧食就是珍惜我們的生命，更是珍惜了人們的勞動成果。古詩云：“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”。我們生活的地球，可供生產糧食的耕地并不多，而且隨著城市化和工業(yè)化的進程被不斷蠶食。就全世界而言，糧食并不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災害或戰(zhàn)亂經受著饑餓?？梢赃@么說：珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我們的地球家園。
糧食是寶貴的，要珍惜糧食。這誰都會說，但在現實生活中，能真正體會糧食重要性的人卻并不是很多。在校園里，我時?？吹接行┳∷薜膶W生將饅頭咬了一口就隨手扔了，水槽中還有一堆堆白花花的米飯……在他們看來，倒掉一些剩飯剩菜不值得大驚小怪，一點剩下的飯菜也值不了多少錢。他們不知道，這些倒掉的糧食，粒粒都是我們生活在農村的父母用汗水換來的呀!每每看著這些倒掉的飯菜，看著真是讓人心疼!
今年是第34個世界糧食日，作為青少年的我們，更應該成為節(jié)約糧食的表率。節(jié)約每一粒糧食，是我們每個人應盡的義務，我們應養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣，以節(jié)約糧食為榮，以浪費糧食為恥。珍惜糧食，不僅僅是一種口號，而要立即行動起來，從我做起，從現在做起!
珍惜盤中餐心得體會篇九
親愛的老師，同學們:。
大家好!我是來自_的_。今天我演講的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。
一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。靜以修身，儉以養(yǎng)德。這是中華民族的傳統，作為青少年，我們應該傳承和弘揚。
我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。同學們，你們是否想到世界上還有許多人掙扎在饑餓的邊緣?在發(fā)展中國家，每5個人中就有1個長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家糧食無保障。饑荒已成為地球人的頭號殺手，平均每年奪去約一千萬人的生命。因此節(jié)約糧食勢在必行!
我們青年學生，衣食住行依賴家長的供給，沒有理由浪費，更沒有理由揮霍。節(jié)約是美德,節(jié)約是品質，節(jié)約更是責任。同學們，讓節(jié)約成為我們日常生活的常態(tài)吧，人人以節(jié)約為榮，以浪費為恥!請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你我做起!
珍惜盤中餐心得體會篇十
大家好，我是來自_的_，今天我國旗下演講的主題是：勤儉節(jié)約，珍惜糧食。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！睔v史也證明了這個道理：奢能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支亞歐大陸最強悍的軍隊，但卻因驕奢淫逸致使古羅馬四分五裂。反之，日本著名的豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一只一只地換，辦公紙用了正面還要用反面。這實在令人贊嘆。
歷史和現實告訴我們:一個沒有勤儉節(jié)約，艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約，艱苦奮斗精神做支撐的團體是難以持續(xù)發(fā)展的。
勤儉節(jié)約也是我們中華的傳統美德，現如今隨著我國國力的增強和生活的改善，有些人卻把勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統拋之腦后,當前社會上盲目攀比的畸形消費;過度包裝、極度美化的蓄意浪費，“長明燈”、“長流水的隨意浪費等現象比比皆是。作為學生的我們，應該杜絕這種行為，要做到能夠節(jié)約能源，比如教室里風扇，電腦，電燈還是開著，請及時將它關閉，看到水龍頭還在滴水，可以上前將它關掉，也可以時刻提醒身邊的同伴，要做到不浪費。這些生活中的小事無不體現了勤儉節(jié)約的美德。
黨中央現在提出“建設節(jié)約型社會”的戰(zhàn)略決策，并把加快建設節(jié)約型社會，提到“事關現代化建設進程和國家安全，事關人民群眾福祉和根本利益，事關中華民族生存和長遠發(fā)展”的高度,并在全國范圍內大張旗鼓、深入持久地開展節(jié)約活動，加快建設節(jié)約型社會。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這首廣為流傳的詩，相信大家都有耳聞，雖然這首詩都已爛熟于心，但又有多少人能夠完全做到不浪費糧食呢?而生活在現代的我們，在衣食無憂的時代，我們也不應該忘記珍惜糧食。
習總書記也在講話中強調，餐飲浪費現象，觸目驚心，令人痛心!“盡管我國糧食生產連年豐收，對糧食安全始終要有危機意識，而今年全球新冠肺炎疫情所帶來的影響更是給我們敲響了警鐘”。
珍惜糧食是我們對農民辛苦付出的最好回應，所以，身為青少年的我們，應該怎么做呢?在學校里，盡量吃完午飯，避免浪費，在外面的店里吃飯時，要適量點菜，有吃不完的可以打包回家，做到光盤行動。
厲行節(jié)約，反對浪費，不僅是對糧食資源的珍視，更是對國家資源的守護。厲行節(jié)約須久久為功，只有這樣，才能使“浪費可恥、節(jié)約光榮”在全社會蔚然成風。
最后也希望同學們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。
我的發(fā)言到此結束，謝謝大家。
珍惜盤中餐心得體會篇十一
盤中餐是我們日常生活中不可或缺的一部分。每頓飯都需要經過烹飪、擺盤等環(huán)節(jié)，讓人吃得開心、吃得有品質。在過去的幾年里，我不僅學會了做飯，還對盤中餐有了更深的體會。通過烹飪以及與家人和朋友共進晚餐的經歷，我學到了一些讓餐桌更加豐富多樣且美味的技巧和知識。
第二段：烹飪的藝術。
烹飪是一門藝術，也是一種技能。了解不同的調味料、烹飪方法和食材的搭配原則，可以幫助我們做出更好的菜肴。通過學習盤中餐，我了解到調味料的作用和應用，如鹽、糖、醬油等，可以在味道上起到平衡和增強的作用。此外，我也學會了不同的烹飪方法，如炒、炸、煮等，每種方法有其獨特的效果和風味。不同的食材也需要用相應的烹飪方式來處理，以保持其原有的風味和營養(yǎng)價值。
第三段：擺盤的藝術。
除了烹飪技巧外，擺盤也是盤中餐的一部分。一個精美的擺盤可以增添食物的美感，也可以提高人們的食欲。學會擺盤需要考慮菜色的搭配、色彩的對比和整體的協調。通過擺盤，我們可以讓普通的餐桌變得更加精致，讓人們享受到用眼睛品味美食的樂趣。此外，擺盤還有助于分清主菜和配菜的關系，使每道菜肴都能得到充分的展示和贊賞。
第四段：與家人和朋友共享晚餐的快樂。
盤中餐讓我們不僅可以享受美食，更可以加深與家人和朋友之間的關系。每當有重要的節(jié)日或者特殊的日子，我都會邀請親朋好友一起共進晚餐。在家庭聚餐中，每個人輪流扮演著烹飪和擺盤的角色，大家一起忙碌著準備晚餐，分享彼此的心得和笑聲。吃著自己親手做的美食，大家的心都充滿了滿足和幸福。
第五段：對盤中餐的感悟與展望。
通過研究和實踐盤中餐，我發(fā)現它不僅是一種技術，更是一種藝術。烹飪和擺盤都需要創(chuàng)意和想象力，讓人們在享受美食的同時，也可以感受到藝術帶來的樂趣。未來，我希望能夠繼續(xù)學習和探索盤中餐，不斷提高自己的烹飪和擺盤技巧，創(chuàng)造更多有創(chuàng)意和口感豐富的菜肴。我也希望能夠把這種熱愛分享給更多的人，讓大家都能夠享受到盤中餐的樂趣和美味。
總結：通過學習和實踐盤中餐，我深刻體會到了烹飪的藝術和擺盤的技巧。盤中餐不僅能夠讓我們享受美食，更能夠加深與家人和朋友之間的情感交流。在未來的日子里，我將繼續(xù)研究和探索盤中餐，不斷提高自己的烹飪和擺盤水平，同時也希望能夠與更多的人分享這份樂趣和美味。
珍惜盤中餐心得體會篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是六年級一班的陳xx。今天我演講的題目是《熱愛生活，珍惜糧食》。
所以，我們要從現在做起，拿出實際行動來，把珍惜糧食的活動扎扎實實地開展起來。只要存有節(jié)約的意識，珍惜糧食不過是舉手之勞。比如：吃飯時，吃多少，盛多少，不偏食，不挑食；少吃零食，不扔剩飯菜；在餐館用餐時，點菜要適量，吃不完的飯菜打包帶回家……對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制，用實際的節(jié)約行動為社會做出一份貢獻、盡到一份責任。
“一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱”。熱愛生活，節(jié)約資源，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
珍惜盤中餐心得體會篇十三
今天,?國旗下講話的題目是“愛惜糧食,?文明用餐”。
同學們，你們知道嗎?每年的10月16日是“世界糧食日”，這是聯合國糧農組織為促進世界各國關心糧食問題于1981年正式規(guī)定的。
而我們中國，為解決目前糧食浪費嚴重的問題，也發(fā)出通知，在全國范圍內開展“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的活動，特別是在10月16日“世界糧食日”所在的這一個星期時間里都是全國“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周。
相信我們大家都通過唐代大詩人李紳的古詩《憫農》了解到農民耕種的辛苦：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”
可同學們有所不知，其實要把地里的禾苗加工成我們每天碗里香噴噴的米飯，可遠遠不光是農民們在田地里頭頂烈日、拋灑汗水地勞作呀!告訴你們吧!糧食從播種、收割到加工成成品糧，這其中至少要經過20道工序，這得需要有多少農民和工人為此付出心血呀!正因為如此，每一粒糧食我們都必須要珍惜。
同學們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的的營養(yǎng)吸收。那就從今天開始,做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學生吧。
另外?在文明就餐上我們要做到以下幾幾點。
1、安靜包括進餐廳?排隊領飯、湯，?就餐過程不說笑，餐具輕擺放，吃好后安靜離開。
2、有秩序排隊進餐廳?
3、衛(wèi)生保持桌面整潔。不把食品帶出食堂。
最后，希望我們全體同學能共同努力做到“節(jié)約糧食?文明就餐”。
珍惜盤中餐心得體會篇十四
各位老師，各位同學：
早上好！
秋風在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學習和生活。讓輕松愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長。
建國60年來人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎？的確，節(jié)約一粒米沒有什么實際意義，但它卻反映了一個人的道德素質。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統美德。
“一粥一飯當思來之不易”，周恩來一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里。我們應該向周學習。
同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質，節(jié)約是責任。讓節(jié)約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。謝謝！
珍惜盤中餐心得體會篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是：珍惜糧食，從我做起！
同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質，節(jié)約是責任。讓節(jié)約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。謝謝！
珍惜盤中餐心得體會篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在學校的時候經常能夠看到這種現象，每天吃飯的時候，很多同學都是沒有吃完，浪費了糧食，看到這樣的現象我感覺很不好，一個人浪費一點點，積少成多這是一個非常大的量，在食堂的時候能夠看到這樣的情況，這影響很不好，這確實是我不應該有的樣子，養(yǎng)成了這樣的習慣非常不好，近期在的工作當中我也一定會搞好自己的本職工作，我能夠清楚感受到這些，珍惜糧食是我們應該養(yǎng)成的習慣，在家里也是一樣，首先我們應該養(yǎng)成不挑食的習慣，很多人就是因為挑食所以浪費了糧食，這占了很大一部分，再有就是自己能夠吃多少就打適量的飯菜，不然吃不完也是浪費了，我們應該要做好這方面的準備。
我們在飯店吃飯的時候應該應該實行光盤，把點的飯菜吃飯才好，不養(yǎng)浪費糧食，要是有吃不完的應該打包回家，這是我們應該做好的，應該要端正好態(tài)度，萬萬不能忽視這一點，在學習方面一定要做好相關的準備，節(jié)約糧食從自己做起，只有我們自己做好了，才能夠影響到周圍的朋友們，養(yǎng)成節(jié)約的習慣，還是應該從自己做起，要知道糧食來之不易，作為一名學生我們更加應該有這方面的意識，做到這一點是非常簡單的，我們只要稍微上心一點，浪費的糧食的現象就不會出現，時間久了就會養(yǎng)成一個好的習慣，讓我們一起努力去做好，帶頭作用很重要，不管是做什么事情，總需要有帶頭的人，我們作為一名學生應該有這樣的素養(yǎng)，在自己做好節(jié)約糧食的時候，同時也監(jiān)督周圍的朋友，同學，大家一起努力，那么周圍浪費糧食現象就會大大的減少，讓我們行動起來，節(jié)約糧食，從我做起。
珍惜盤中餐心得體會篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是_班的_，今天我想跟大家講珍惜糧食這個話題，隨著經濟的增長，現在的生活也是越來越好，但是不知在什么時候我們學校也是出現了浪費糧食的現象了，每次在食堂吃飯的時候，總是能夠看到很多糧食都浪費了，很多人沒有吃完，甚至吃了一兩口就不吃了，這是一種非常浪費的行為，浪費可恥，必須要有這方面的覺悟才是，只有對嚴格的去督促自己，珍惜糧食，從自己做起。
同學們，我們一定要有這方面的意識，一定不能夠浪費糧食，浪費糧食是可恥的，我們應從細節(jié)做起，在吃飯的時候本著吃多少打多少的原則，避免飯打多了吃不完的現象出現，平時浪費的現象大多數就是因為吃不完，飯菜打多了，所以同學們我們應該要注意這些，能夠知道自己吃多少，在新的學期當中一定要督促好自己，糧食來的不易，我們現在衣食無憂不缺乏糧食，這些都是先輩們的努力，才能夠有我們現在的生活，這樣的條件來的不容易，雖然現在生活變得越來越好了，但是我們應養(yǎng)成一個珍惜糧食的習慣，一定不能夠忽視這一點，我們從自己做起，大家主動起來去做好這件事情，從自己的做起，這樣才能夠影響到周圍的同學。
我們不應該出現浪費糧食的習慣，作為一名學生應該要養(yǎng)成這樣的習慣，一定要搞好這方面的習慣，杜絕浪費能吃多少就打多少飯菜，除了在學校的時候我們要做到這一點，還有在家里也是一樣的，不能夠浪費，包括在飯店我們都應該珍惜糧食，能夠點多少吃多少，同學們我們一定要有這方面的覺悟哦，成為一名有素質的學生，一個人不能夠影響多少，但是大家一起努力，這樣就不會有浪費糧食的現象了，很多人就是抱有一種烏無所謂的心態(tài)，每次浪費一點點糧食，然后找一些借口，覺得浪費一點點也沒有什么，但就是因為有這樣的想法所以才一直給自己的找借口，這不是我們作為一名學生有的行為，浪費是可恥的，就是每次一點點，但是積少成多會浪費很多糧食。
同學們我們應該珍惜現在的生活，雖然條件好了起來，但是切不可浪費糧食，我們沒有感受過饑餓，所以大家都沒有這方面的感念，但是我們慢慢養(yǎng)成珍惜糧食的習慣，這樣的概念就會產生的，讓我們去認真的做到這一點。
珍惜盤中餐心得體會篇一
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!我演講的題目是《反對鋪張浪費，提倡珍惜糧食》。
記得在我們很小的時候，唐朝的第一首詩是:“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人說過“要看過去的殷家，失敗的勤儉憑奢”，艱苦和困苦，于成;在逆境中，要避免鋪張浪費。
節(jié)儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。
我們從小就被教導,儲蓄從很小開始,從一粒米,一滴水,然而,儲蓄不僅僅是一個小問題,現在社會有時變得很奇怪,有時,節(jié)儉儲蓄變得小氣的人笑話,有時,被認為是表現不佳。
我們需要改變全社會所謂的虛榮心消費心理和浪費觀念，我們需要重新認識祖先留下的千年傳統和美德。
由此，我也認為我們的經濟意識與之相比很大?；叵肫鹞覀冊趯W習和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水，每一度電，每一張紙這往往是我們不經意間造成的大量浪費。
許多紙在被扔進廢紙簍之前，只有幾個字。黎明時分的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩啦嘩啦流著水，到處掉在地上的糧食……我們可以做得更好，但我們往往忽視了這些細節(jié)。
我認為我們可以關掉燈和水在家里。我們?yōu)槭裁春雎赃@些細節(jié)?關鍵是我們并沒有真正融入我們的生活。我們沒有把存錢當成一種習慣和觀念。經濟，是計算家庭幸福的，也是一種社會責任。節(jié)約是一種遠見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要生存，要發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。
一個國家如果沒有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗的精神作支撐，就不可能興旺發(fā)達。一個沒有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗精神支持的社會是難以實現持久和平與穩(wěn)定的;沒有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗的精神，一個民族是難以自立的。
所以今天，我們要大聲倡議:讓我們積極行動起來，牢固樹立儲蓄意識，“讓儲蓄成為一種習慣”，“讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起。從每一天開始,節(jié)約每一滴水,每度電,每一粒糧食,從每一件小事開始,只有總是無處不在,一點一點地拯救,我們可以節(jié)省資源,總是從我開始,讓我們的地球家園將永遠美麗富饒!
珍惜盤中餐心得體會篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
糧食兩個字一說起，我們的腦海中就浮現出各式各樣的情景，有路邊的小吃攤，有高檔餐廳的簡單吃食，也有金黃的麥田里農民辛苦的農作，翠綠的水稻田里工人們彎著腰插著秧，這一幕幕是美好的，也是令人深思的。糧食，是我們人生續(xù)費生命的主要材料，也是我們生活豐富多姿的主要色彩。所以親愛的同學們，請大家拾起關于糧食的責任，抗在肩上，不再浪費，不再揮霍，從此刻做起，也從現在出發(fā)!
我生在一個算是富裕的家庭，從小父母就給了我衣食無憂的生活，雖然有了這樣的日子，但是父母依舊不忘提醒我節(jié)約每一粒糧食，節(jié)約每一滴水。這個傳統的家庭給予了我很多方面的能量，比如說艱苦奮斗的家庭原則，很多富裕家庭其實都在一定程度上是節(jié)儉的，不管是生活方面還是平時的態(tài)度方面，首先就要樹立起一個正確的觀念，以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主張在家里吃，因為我們能夠控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也會建議先上后添，如若實在少了菜再加菜就是，不用為了所謂的面子而去浪費，這是毫無意義，也毫無品質可言的。
因為這樣的家庭教育，所以現在的我是一個非常節(jié)儉的人，吃飯方面最為突出。進入高中之后，大家的飲食變得豐富多了，學校食堂食物種類也很多，大家打菜和吃飯的時候有時候也會剩下很多。每次裝剩飯的那個桶子總是滿滿一桶，我覺得真是太浪費了，所以平時我在糧食方面，就是能吃多少打多少，盡量不要去浪費食物，這是對他人辛苦勞作的尊重，也是對自己的一種負責。
同學們，節(jié)約和珍惜是一種良好品德，并不是說面子是建立在浪費上的，擁有這樣觀念的人本身面子已經失去了。任何一個人都會崇拜一個三觀端正，有良好行為建設的人。所以親愛的同學們，珍惜糧食，從此刻做起，刻不容緩。我們需要去證明自己的品行，從而拉開未來之窗，做一個更好的時代少年，為這個社會承擔起一份艱苦的責任，鞭策著我們往一個更好的方向去前進。同學們，讓我們一起珍惜每一粒糧食吧，做一個有責任心，能夠擔當這個身份的初中生吧!
珍惜盤中餐心得體會篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是六年級一班的陳_。今天我演講的題目是《熱愛生活，珍惜糧食》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從我們牙牙學語時，父母就教我們背誦《鋤禾》這首詩，讓我們懂得稼穡的艱難和節(jié)約糧食的重要。但是在日常生活中，浪費糧食的現象卻隨處可見。所以，為了喚起大家珍惜糧食的意識，聯合國把每年的10月16日定為“世界糧食日”，黨中央、國務院把世界糧食日的那一周定為“節(jié)糧周”。
作為我們這一代，不要以為我們的國家地大物博，就可以隨便浪費糧食。要知道：中國人口已超過了_億，人均耕地面積卻不到1.5畝，僅僅是世界人均值的1/4!如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失?？梢?，珍惜糧食，杜絕浪費對我們來說是多么重要!
所以，我們要從現在做起，拿出實際行動來，把珍惜糧食的活動扎扎實實地開展起來。只要存有節(jié)約的意識，珍惜糧食不過是舉手之勞。比如：吃飯時，吃多少，盛多少，不偏食，不挑食;少吃零食，不扔剩飯菜;在餐館用餐時，點菜要適量，吃不完的飯菜打包帶回家……對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制，用實際的節(jié)約行動為社會做出一份貢獻、盡到一份責任。
“一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱”。熱愛生活，節(jié)約資源，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
珍惜盤中餐心得體會篇四
大家好!
_早在_年_月_日發(fā)出關于教育系統認真開展愛惜糧食、節(jié)約糧食教育活動的通知，通知指出：在不少學生中，節(jié)約糧食的觀念十分淡薄。這不僅反映了不少青少年學生和兒童不懂得珍惜人民群眾的勞動果實，而且也直接反映出他們在思想品德方面存在的嚴重缺陷。為此，各級教育行政部門和各類學校領導，一定要進一步提高思想認識，高度重視這一問題，要把節(jié)約、愛惜糧食的教育活動，作為學校德育工作的一項重要內容，長期抓下去，并努力抓出成效。教育學生樹立“節(jié)約糧食光榮、浪費糧食可恥”的觀念，培養(yǎng)他們勤儉節(jié)約的良好習慣。
所以，我們要愛惜糧食、節(jié)約糧食。它也是“養(yǎng)成良好習慣”的一個重要的方面，也是我們創(chuàng)建“綠色學?！?、創(chuàng)建“節(jié)約型學校”的實際行動，同學們，你想做個文明的小學生嗎?那就從文明就餐、節(jié)約糧食開始吧!其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜;吃飯的時候，也要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利于我們身體成長的。為了自己的健康，我們都要通通吃掉它!
我們要樹立節(jié)約意識。愛糧、惜糧、節(jié)糧，不能是空洞口號，它是中華民族的優(yōu)良傳統?！肮?jié)約糧食光榮，浪費糧食可恥”的風尚不僅過去需要、現在仍然需要。我們的糧食遠未充裕，我們沒有糟蹋糧食的權力，也沒有糟蹋糧食的條件。希望前面我提到的那些浪費現象不再發(fā)生。
我們要發(fā)掘節(jié)約潛力。我們雖然不種田、不產糧，但節(jié)約糧食也相當于種了糧食。我們的一張張餐桌就相當于一方方糧田，除了吃進肚子里的糧食外，不浪費一粒糧食。
我們要強化節(jié)約行為。不管在家里還是在學校里，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉……。對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節(jié)約”，就會養(yǎng)成良好的習慣。
同學們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節(jié)約糧食的好學生吧!
珍惜盤中餐心得體會篇五
盤中餐，是我美好生活的一部分。在這個繁忙的世界中，不斷地追求成功與進步，我們往往忽略了身體與心靈的需求。然而，當我靜下心來享受一頓盤中餐時，我發(fā)現這不僅僅是填飽了肚子的滿足，更是一種對生活的感悟，一種對自己的關愛。在這1200字的文章中，我將分享我的盤中餐心得體會。
首先，盤中餐教會了我享受當下。生活中，我們常常為了工作和未來的目標而奔波勞累，以至于忘記了當下的美好。然而，美食卻能帶給我們愉悅的時刻。我常常會花一些時間，精心準備一頓豐盛的盤中餐。當我擺上桌時，色香味俱全的菜肴就像一幅畫作，讓我完全沉浸在其中。我細細品味每一口美食，享受其中的細膩與美好。這一刻，我忘記了時間的流逝，忘記了工作的壓力，只專注于味蕾的愉悅。盤中餐讓我學會了在忙碌的生活中尋找平衡，并時刻銘記當下的價值。
其次，盤中餐教會了我關愛自己。很多時候，我們會操勞于他人的需求，卻忽視了自己的身心健康。而盤中餐則是讓我感受到自己的獨特價值。在我準備盤中餐的時候，我會思考自己的喜好和健康需求，根據自己的口味和飲食需求來選擇食材和烹飪方式。當我親手準備出一道又一道美味的菜肴，我為自己的努力感到驕傲和滿足。盤中餐讓我明白了充滿活力的生活需要我們關注自己的健康和喜好，從而更好地關愛自己。
第三，盤中餐教會了我與他人分享。美食總是和與人共享的快樂聯系在一起。每當我準備好了一道在盤中餐上的佳肴，我總會邀請朋友和親人一同分享。坐在一起吃飯的時刻，不僅僅是滿足肚子的需求，更是為了和他人的人情交流。我們會分享自己的心情和故事，一同品味美味的同時也品味生活的美好。盤中餐教會了我如何營造和諧的人際關系，通過美食和他人建立起深厚的情感紐帶。
第四，盤中餐教會了我珍惜糧食資源。隨著全球人口的增長和資源的有限性，我們應該更加珍惜糧食資源。而盤中餐則是我重視節(jié)約食物的開始。我經常會合理規(guī)劃食材的使用，避免浪費和過量。我也會把剩余的食物儲存起來，用于下一頓餐飲。盤中餐教會了我如何有意識地利用并愛惜糧食資源，讓我感受到了保護地球的責任。
最后，盤中餐教會了我創(chuàng)造美的能力。每一個人都有自己的風格和個性，而盤中餐則是一個展現個人創(chuàng)造力的絕佳平臺。在準備盤中餐時，我可以發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)意，嘗試不同的烹飪方法和配料組合。我可以通過調整食物的顏色和擺盤的藝術來創(chuàng)造出獨一無二的盛宴。盤中餐教會了我如何通過美食創(chuàng)造的過程來提升自己的獨特性和審美能力。
總之，盤中餐是一場與美食、與生活、與他人的美好邂逅。通過盤中餐，我學會了享受當下、關愛自己、與他人分享、珍惜資源和創(chuàng)造美的能力。它不僅僅是填飽肚子的一種行為，更是一種生活的態(tài)度和價值觀。用心準備盤中餐，并且用心品味，我們將會收獲更加美好而豐盛的生活。
珍惜盤中餐心得體會篇六
尊敬的老師們、親愛的同學們：上午好!
今天，國旗下講話的題目是“愛惜糧食，文明用餐”。說到愛惜糧食，相信很多同學就會想起一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴和下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這就是李紳的《憫農》，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜。今天，老師也想把兩位名人節(jié)約糧食的故事說給大家聽。
第一位說的是傳奇皇帝朱元璋，這位布衣天子在打江山和坐江山時，規(guī)定自家的餐桌上每日上的是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主張多加了幾道菜，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米，他瞪著眼睛，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：“一粥一飯當思來之不易。”
第二位是一代偉人我們警愛的周。周向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費一米，一片菜葉。吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉。
但是，看看我們食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食，飯菜吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!還有同學甚至有的菜一口都每吃。浪費現象觸目驚心。有人統計每年寧波餐桌上倒掉的飯菜浪費值10億元。而與之鮮明對比的是，最新報告顯示，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。同學們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的的營養(yǎng)吸收。那就從今天開始,做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學生吧!學校會對各班浪費情況進行評比。
另外，在文明就餐上老師還要提醒大家?guī)c：
1、安靜。
包括進餐廳，排隊領飯、湯，就餐過程不說笑，餐具輕擺放，吃好后安靜離開。
2、有秩序。
排隊進餐廳，管理的老師同學要嚴格要求。對紀律不好的班級和同學要求整頓好再進入。
3、衛(wèi)生。
保持桌面整潔。不把食品帶出食堂。食堂邊的樓梯經常有飯菜，校園也時常有果皮。
上周，學校對小干部進行了培訓，希望積極發(fā)揮管理、督促作用。班主任老師要每天下班級了解學生就餐情況，每桌指定管理小干部，經常聽取小干部匯報，班級開展評比活動。同學也積極監(jiān)督檢舉。學校也每天安排人員進行檢查記錄。每星期進行一次統計，學期評比。
最后，希望我們全體同學能共同努力做到“節(jié)約糧食，文明就餐”。
珍惜盤中餐心得體會篇七
第一段：引言（150字）。
在現代社會，快節(jié)奏的生活讓人們往往忽視了飲食的重要性，很多時候我們只是為了填飽肚子而不注重餐飲的品質和營養(yǎng)。然而，近年來，“盤中餐”這一概念的提出，引起了人們對健康飲食的關注。盤中餐是個獨特的概念，它要求吃者將餐盤當作自然界的小宇宙來對待，從顏色、味道、紋理以及營養(yǎng)價值等各個角度去品味美食。我也有幸嘗試了盤中餐，從中體會到了許多人生的智慧和價值，下面我將分享我的心得體會。
第二段：追求美味與健康（250字）。
盤中餐的特點之一是追求美味與健康的完美結合。在盤中餐中，色、香、味、形、意、濃度、油度等都需要悉心考慮。盤中餐師傅們通過調配食材，做到了色彩搭配協調、香氣濃郁、味道鮮美、形狀美觀，給人們帶來了視覺與味覺的雙重享受。同時，在保持美味的前提下，盤中餐更注重食品的健康性。采用新鮮、有機的食材，避免使用過多的油和調味品，減少食物的熱量和油脂攝入，保持了餐飲的營養(yǎng)平衡，讓人們既能享受美味，又能保持健康。
第三段：注重細節(jié)與平衡（250字）。
盤中餐的另一個特點是注重細節(jié)與平衡。在盤中餐中，菜品不僅僅是為填飽肚子而存在的，更是一種藝術品。在盤中餐中，菜品的擺盤和構思都非常講究，每一道菜的色彩、質感、擺盤方式都經過精心設計。在一道菜的構成中，可以看到來自自然的靈感，無論是菜品的外形、紋理還是顏色，都能體現出大自然的美麗。此外，在盤中餐的理念下，每道菜的味道都將得到平衡的發(fā)展。酸甜苦辣咸五味俱全，菜品之間的口味搭配和配料選擇都體現了細致入微的考慮，讓人們在用餐過程中能夠充分發(fā)掘到食物的獨特風味。
第四段：餐桌禮儀與情感交流（250字）。
盤中餐強調餐桌禮儀和情感交流。在用餐時，每一道菜的上桌都需要有一定的儀式感，用餐者需要根據規(guī)定的順序去享受每一道菜品。用餐者需要沉浸在食物與環(huán)境的和諧之中，不僅要注重口感的體驗，還要在用餐過程中感受其余的細節(jié)與情感。同時，盤中餐也強調分享與交流，讓用餐者和他人一起享受美食。這種形式的用餐，不僅有助于增進人與人之間的情感交流，也可以促進家庭成員之間的默契和團結。
第五段：結語（200字）。
盤中餐給人們帶來了許多快樂和收獲。通過盤中餐，我深刻體會到了健康飲食的重要性，了解到了食物的美味和營養(yǎng)可以通過搭配和細節(jié)的處理來實現，也體會到了用餐時的禮儀和情感交流的力量。這種用餐方式不僅僅是填飽肚子的手段，更是一種生活的態(tài)度和追求。我相信只要我們在日常的生活中注重健康飲食，講究細節(jié)和平衡，尊重餐桌禮儀和情感交流，我們的生活一定會變得更加美好和充實。
珍惜盤中餐心得體會篇八
尊敬的老師、親愛的同學們：
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。糧食是農民伯伯用辛勤的汗水耕作得來的，每一粒糧食都是他們的心血!糧食跟水一樣，是我們的生命之源，是我們每天工作、學習的動力之源。俗話說的好：人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以，我們要改掉浪費糧食的壞習慣，要珍愛糧食，節(jié)約糧食，從身邊的一點一滴做起，從身邊的小事做起。
在戰(zhàn)火紛飛的年代，有多少人吃不上飯，還要堅守在陣地和敵人做生死斗爭，用生命和鮮血換來美好的生活。如今生活富裕了，但也有不少流落街頭的乞丐吃不飽穿不暖。他們那一雙渴望食物的眼睛，是多么楚楚可憐。而我們如果浪費糧食的話，最終也會造成吃不上飯的后果，所以號召大家節(jié)約糧食迫在眉睫。我的身邊就有許多珍惜糧食的人，我們要向他們多學習學習。
我的奶奶今年已經60多歲了，奶奶雖然年齡大，但一直保持著節(jié)約糧食的好習慣。比如說一盤新鮮的菜出鍋了，第一頓奶奶先是撐破了肚皮往肚子里裝，如果實在吃不了，就放到冰箱里，等第二頓再拿出來熱熱吃，一直是吃了熱，熱了吃，直到菜酸了，奶奶也舍不得扔，最后倒給家里的雞吃。我常和奶奶說隔夜的飯菜吃了容易得病，但奶奶仍然舍不得扔這些糧食，還教導我們說：“弘弘呀，我們雖然生活好了，但不能忘本呀。在六七十年代，莊稼青黃不接，你的老太爺就是活活餓死的，老太太也是吃樹皮和花生皮才勉強活了下來，那時候要是有這么一碗白米飯，該有多高興啊，所以你要珍惜糧食，浪費可恥呀!”我一直對浪費這個詞理解很膚淺，聽了奶奶的話，我才明白，沒有了糧食將是多么的可怕。
在學校有的小學生，餐盤里總是或多或少的剩些飯菜扔掉。這些糧食都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，在豐收時，農民伯伯想到我們狼吞虎咽的吃著他們種的糧食該有多么高興，可如果看到我們把他們的勞動果實扔到垃圾箱內，又會多么傷心失望埃此時我不禁想起了那首古詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
同學們，讓我們攜起手來共同節(jié)約糧食，像珍惜我們的生命一樣去珍惜它吧。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩告訴我們糧食來之不易的道理。讓我們知道了珍惜糧食的重要性。然而現在的中、小學生大多都是獨生子女，從小受到父母的呵護，每天過著飯來張口衣來伸手的生活，把勤儉節(jié)約的中華傳統美德全拋腦后，有些學生，常常浪費糧食，糟蹋糧食，還在一定程度上污染了環(huán)境。要知道，倒下的是剩飯，流走的是血汗。
常言道：“民以食為天，食以糧為本?！奔Z食是人們生存的必需品，是國家的重要戰(zhàn)略資源，是維護社會穩(wěn)定與發(fā)展的不可缺少的基本條件，是國家執(zhí)政興幫的基礎。我國是世界第一人口大國，也是最大的糧食消費國，因此，在全球糧食危機日益加劇的情況下，我們不能坐食空山，要居安思危，未雨綢繆，及時做好充分準備，那就是珍惜糧食、節(jié)約糧食。
“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。糧食，是我們的生存之本，更是我們的命根子。如果有哪一頓我們吃不上飯，就不能正常學習工作，吃飯是天下大事，糧食對于每一個人來說是多么的重要。從某種意義上來說，珍惜糧食就是珍惜我們的生命，更是珍惜了人們的勞動成果。古詩云：“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”。我們生活的地球，可供生產糧食的耕地并不多，而且隨著城市化和工業(yè)化的進程被不斷蠶食。就全世界而言，糧食并不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災害或戰(zhàn)亂經受著饑餓?？梢赃@么說：珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我們的地球家園。
糧食是寶貴的，要珍惜糧食。這誰都會說，但在現實生活中，能真正體會糧食重要性的人卻并不是很多。在校園里，我時?？吹接行┳∷薜膶W生將饅頭咬了一口就隨手扔了，水槽中還有一堆堆白花花的米飯……在他們看來，倒掉一些剩飯剩菜不值得大驚小怪，一點剩下的飯菜也值不了多少錢。他們不知道，這些倒掉的糧食，粒粒都是我們生活在農村的父母用汗水換來的呀!每每看著這些倒掉的飯菜，看著真是讓人心疼!
今年是第34個世界糧食日，作為青少年的我們，更應該成為節(jié)約糧食的表率。節(jié)約每一粒糧食，是我們每個人應盡的義務，我們應養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣，以節(jié)約糧食為榮，以浪費糧食為恥。珍惜糧食，不僅僅是一種口號，而要立即行動起來，從我做起，從現在做起!
珍惜盤中餐心得體會篇九
親愛的老師，同學們:。
大家好!我是來自_的_。今天我演講的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。
一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。靜以修身，儉以養(yǎng)德。這是中華民族的傳統，作為青少年，我們應該傳承和弘揚。
我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。同學們，你們是否想到世界上還有許多人掙扎在饑餓的邊緣?在發(fā)展中國家，每5個人中就有1個長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家糧食無保障。饑荒已成為地球人的頭號殺手，平均每年奪去約一千萬人的生命。因此節(jié)約糧食勢在必行!
我們青年學生，衣食住行依賴家長的供給，沒有理由浪費，更沒有理由揮霍。節(jié)約是美德,節(jié)約是品質，節(jié)約更是責任。同學們，讓節(jié)約成為我們日常生活的常態(tài)吧，人人以節(jié)約為榮，以浪費為恥!請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你我做起!
珍惜盤中餐心得體會篇十
大家好，我是來自_的_，今天我國旗下演講的主題是：勤儉節(jié)約，珍惜糧食。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢?！睔v史也證明了這個道理：奢能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支亞歐大陸最強悍的軍隊，但卻因驕奢淫逸致使古羅馬四分五裂。反之，日本著名的豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一只一只地換，辦公紙用了正面還要用反面。這實在令人贊嘆。
歷史和現實告訴我們:一個沒有勤儉節(jié)約，艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約，艱苦奮斗精神做支撐的團體是難以持續(xù)發(fā)展的。
勤儉節(jié)約也是我們中華的傳統美德，現如今隨著我國國力的增強和生活的改善，有些人卻把勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統拋之腦后,當前社會上盲目攀比的畸形消費;過度包裝、極度美化的蓄意浪費，“長明燈”、“長流水的隨意浪費等現象比比皆是。作為學生的我們，應該杜絕這種行為，要做到能夠節(jié)約能源，比如教室里風扇，電腦，電燈還是開著，請及時將它關閉，看到水龍頭還在滴水，可以上前將它關掉，也可以時刻提醒身邊的同伴，要做到不浪費。這些生活中的小事無不體現了勤儉節(jié)約的美德。
黨中央現在提出“建設節(jié)約型社會”的戰(zhàn)略決策，并把加快建設節(jié)約型社會，提到“事關現代化建設進程和國家安全，事關人民群眾福祉和根本利益，事關中華民族生存和長遠發(fā)展”的高度,并在全國范圍內大張旗鼓、深入持久地開展節(jié)約活動，加快建設節(jié)約型社會。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這首廣為流傳的詩，相信大家都有耳聞，雖然這首詩都已爛熟于心，但又有多少人能夠完全做到不浪費糧食呢?而生活在現代的我們，在衣食無憂的時代，我們也不應該忘記珍惜糧食。
習總書記也在講話中強調，餐飲浪費現象，觸目驚心，令人痛心!“盡管我國糧食生產連年豐收，對糧食安全始終要有危機意識，而今年全球新冠肺炎疫情所帶來的影響更是給我們敲響了警鐘”。
珍惜糧食是我們對農民辛苦付出的最好回應，所以，身為青少年的我們，應該怎么做呢?在學校里，盡量吃完午飯，避免浪費，在外面的店里吃飯時，要適量點菜，有吃不完的可以打包回家，做到光盤行動。
厲行節(jié)約，反對浪費，不僅是對糧食資源的珍視，更是對國家資源的守護。厲行節(jié)約須久久為功，只有這樣，才能使“浪費可恥、節(jié)約光榮”在全社會蔚然成風。
最后也希望同學們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。
我的發(fā)言到此結束，謝謝大家。
珍惜盤中餐心得體會篇十一
盤中餐是我們日常生活中不可或缺的一部分。每頓飯都需要經過烹飪、擺盤等環(huán)節(jié)，讓人吃得開心、吃得有品質。在過去的幾年里，我不僅學會了做飯，還對盤中餐有了更深的體會。通過烹飪以及與家人和朋友共進晚餐的經歷，我學到了一些讓餐桌更加豐富多樣且美味的技巧和知識。
第二段：烹飪的藝術。
烹飪是一門藝術，也是一種技能。了解不同的調味料、烹飪方法和食材的搭配原則，可以幫助我們做出更好的菜肴。通過學習盤中餐，我了解到調味料的作用和應用，如鹽、糖、醬油等，可以在味道上起到平衡和增強的作用。此外，我也學會了不同的烹飪方法，如炒、炸、煮等，每種方法有其獨特的效果和風味。不同的食材也需要用相應的烹飪方式來處理，以保持其原有的風味和營養(yǎng)價值。
第三段：擺盤的藝術。
除了烹飪技巧外，擺盤也是盤中餐的一部分。一個精美的擺盤可以增添食物的美感，也可以提高人們的食欲。學會擺盤需要考慮菜色的搭配、色彩的對比和整體的協調。通過擺盤，我們可以讓普通的餐桌變得更加精致，讓人們享受到用眼睛品味美食的樂趣。此外，擺盤還有助于分清主菜和配菜的關系，使每道菜肴都能得到充分的展示和贊賞。
第四段：與家人和朋友共享晚餐的快樂。
盤中餐讓我們不僅可以享受美食，更可以加深與家人和朋友之間的關系。每當有重要的節(jié)日或者特殊的日子，我都會邀請親朋好友一起共進晚餐。在家庭聚餐中，每個人輪流扮演著烹飪和擺盤的角色，大家一起忙碌著準備晚餐，分享彼此的心得和笑聲。吃著自己親手做的美食，大家的心都充滿了滿足和幸福。
第五段：對盤中餐的感悟與展望。
通過研究和實踐盤中餐，我發(fā)現它不僅是一種技術，更是一種藝術。烹飪和擺盤都需要創(chuàng)意和想象力，讓人們在享受美食的同時，也可以感受到藝術帶來的樂趣。未來，我希望能夠繼續(xù)學習和探索盤中餐，不斷提高自己的烹飪和擺盤技巧，創(chuàng)造更多有創(chuàng)意和口感豐富的菜肴。我也希望能夠把這種熱愛分享給更多的人，讓大家都能夠享受到盤中餐的樂趣和美味。
總結：通過學習和實踐盤中餐，我深刻體會到了烹飪的藝術和擺盤的技巧。盤中餐不僅能夠讓我們享受美食，更能夠加深與家人和朋友之間的情感交流。在未來的日子里，我將繼續(xù)研究和探索盤中餐，不斷提高自己的烹飪和擺盤水平，同時也希望能夠與更多的人分享這份樂趣和美味。
珍惜盤中餐心得體會篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是六年級一班的陳xx。今天我演講的題目是《熱愛生活，珍惜糧食》。
所以，我們要從現在做起，拿出實際行動來，把珍惜糧食的活動扎扎實實地開展起來。只要存有節(jié)約的意識，珍惜糧食不過是舉手之勞。比如：吃飯時，吃多少，盛多少，不偏食，不挑食；少吃零食，不扔剩飯菜；在餐館用餐時，點菜要適量，吃不完的飯菜打包帶回家……對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制，用實際的節(jié)約行動為社會做出一份貢獻、盡到一份責任。
“一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恒念物力維艱”。熱愛生活，節(jié)約資源，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
珍惜盤中餐心得體會篇十三
今天,?國旗下講話的題目是“愛惜糧食,?文明用餐”。
同學們，你們知道嗎?每年的10月16日是“世界糧食日”，這是聯合國糧農組織為促進世界各國關心糧食問題于1981年正式規(guī)定的。
而我們中國，為解決目前糧食浪費嚴重的問題，也發(fā)出通知，在全國范圍內開展“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的活動，特別是在10月16日“世界糧食日”所在的這一個星期時間里都是全國“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周。
相信我們大家都通過唐代大詩人李紳的古詩《憫農》了解到農民耕種的辛苦：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”
可同學們有所不知，其實要把地里的禾苗加工成我們每天碗里香噴噴的米飯，可遠遠不光是農民們在田地里頭頂烈日、拋灑汗水地勞作呀!告訴你們吧!糧食從播種、收割到加工成成品糧，這其中至少要經過20道工序，這得需要有多少農民和工人為此付出心血呀!正因為如此，每一粒糧食我們都必須要珍惜。
同學們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的的營養(yǎng)吸收。那就從今天開始,做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學生吧。
另外?在文明就餐上我們要做到以下幾幾點。
1、安靜包括進餐廳?排隊領飯、湯，?就餐過程不說笑，餐具輕擺放，吃好后安靜離開。
2、有秩序排隊進餐廳?
3、衛(wèi)生保持桌面整潔。不把食品帶出食堂。
最后，希望我們全體同學能共同努力做到“節(jié)約糧食?文明就餐”。
珍惜盤中餐心得體會篇十四
各位老師，各位同學：
早上好！
秋風在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學習和生活。讓輕松愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長。
建國60年來人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎？的確，節(jié)約一粒米沒有什么實際意義，但它卻反映了一個人的道德素質。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統美德。
“一粥一飯當思來之不易”，周恩來一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里。我們應該向周學習。
同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質，節(jié)約是責任。讓節(jié)約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。謝謝！
珍惜盤中餐心得體會篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是：珍惜糧食，從我做起！
同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質，節(jié)約是責任。讓節(jié)約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。謝謝！
珍惜盤中餐心得體會篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在學校的時候經常能夠看到這種現象，每天吃飯的時候，很多同學都是沒有吃完，浪費了糧食，看到這樣的現象我感覺很不好，一個人浪費一點點，積少成多這是一個非常大的量，在食堂的時候能夠看到這樣的情況，這影響很不好，這確實是我不應該有的樣子，養(yǎng)成了這樣的習慣非常不好，近期在的工作當中我也一定會搞好自己的本職工作，我能夠清楚感受到這些，珍惜糧食是我們應該養(yǎng)成的習慣，在家里也是一樣，首先我們應該養(yǎng)成不挑食的習慣，很多人就是因為挑食所以浪費了糧食，這占了很大一部分，再有就是自己能夠吃多少就打適量的飯菜，不然吃不完也是浪費了，我們應該要做好這方面的準備。
我們在飯店吃飯的時候應該應該實行光盤，把點的飯菜吃飯才好，不養(yǎng)浪費糧食，要是有吃不完的應該打包回家，這是我們應該做好的，應該要端正好態(tài)度，萬萬不能忽視這一點，在學習方面一定要做好相關的準備，節(jié)約糧食從自己做起，只有我們自己做好了，才能夠影響到周圍的朋友們，養(yǎng)成節(jié)約的習慣，還是應該從自己做起，要知道糧食來之不易，作為一名學生我們更加應該有這方面的意識，做到這一點是非常簡單的，我們只要稍微上心一點，浪費的糧食的現象就不會出現，時間久了就會養(yǎng)成一個好的習慣，讓我們一起努力去做好，帶頭作用很重要，不管是做什么事情，總需要有帶頭的人，我們作為一名學生應該有這樣的素養(yǎng)，在自己做好節(jié)約糧食的時候，同時也監(jiān)督周圍的朋友，同學，大家一起努力，那么周圍浪費糧食現象就會大大的減少，讓我們行動起來，節(jié)約糧食，從我做起。
珍惜盤中餐心得體會篇十七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是_班的_，今天我想跟大家講珍惜糧食這個話題，隨著經濟的增長，現在的生活也是越來越好，但是不知在什么時候我們學校也是出現了浪費糧食的現象了，每次在食堂吃飯的時候，總是能夠看到很多糧食都浪費了，很多人沒有吃完，甚至吃了一兩口就不吃了，這是一種非常浪費的行為，浪費可恥，必須要有這方面的覺悟才是，只有對嚴格的去督促自己，珍惜糧食，從自己做起。
同學們，我們一定要有這方面的意識，一定不能夠浪費糧食，浪費糧食是可恥的，我們應從細節(jié)做起，在吃飯的時候本著吃多少打多少的原則，避免飯打多了吃不完的現象出現，平時浪費的現象大多數就是因為吃不完，飯菜打多了，所以同學們我們應該要注意這些，能夠知道自己吃多少，在新的學期當中一定要督促好自己，糧食來的不易，我們現在衣食無憂不缺乏糧食，這些都是先輩們的努力，才能夠有我們現在的生活，這樣的條件來的不容易，雖然現在生活變得越來越好了，但是我們應養(yǎng)成一個珍惜糧食的習慣，一定不能夠忽視這一點，我們從自己做起，大家主動起來去做好這件事情，從自己的做起，這樣才能夠影響到周圍的同學。
我們不應該出現浪費糧食的習慣，作為一名學生應該要養(yǎng)成這樣的習慣，一定要搞好這方面的習慣，杜絕浪費能吃多少就打多少飯菜，除了在學校的時候我們要做到這一點，還有在家里也是一樣的，不能夠浪費，包括在飯店我們都應該珍惜糧食，能夠點多少吃多少，同學們我們一定要有這方面的覺悟哦，成為一名有素質的學生，一個人不能夠影響多少，但是大家一起努力，這樣就不會有浪費糧食的現象了，很多人就是抱有一種烏無所謂的心態(tài)，每次浪費一點點糧食，然后找一些借口，覺得浪費一點點也沒有什么，但就是因為有這樣的想法所以才一直給自己的找借口，這不是我們作為一名學生有的行為，浪費是可恥的，就是每次一點點，但是積少成多會浪費很多糧食。
同學們我們應該珍惜現在的生活，雖然條件好了起來，但是切不可浪費糧食，我們沒有感受過饑餓，所以大家都沒有這方面的感念，但是我們慢慢養(yǎng)成珍惜糧食的習慣，這樣的概念就會產生的，讓我們去認真的做到這一點。