心得體會是我們對過去經(jīng)歷和所得的一種記錄和總結，讓我們更好地認識自己和改進自己。寫心得體會時，我們應該注意字數(shù)適中，避免過于冗長或缺乏內容和觀點的不足。這里有一些來自不同領域的心得體會，它們或許能夠給你帶來一些新的思路。
冬季安全常識心得體會篇一
冬季是消防安全隱患增加的季節(jié)。隨著天氣寒冷，人們使用取暖設備增多，火源也相應增加，這給消防安全帶來了巨大威脅。為了提高大眾的消防安全意識，保障人民生命財產(chǎn)安全，我校開展了冬季消防安全常識的宣傳教育活動。通過參與該活動，我深刻體會到了冬季消防安全的重要性，并從中得到了很多啟示和體會。
第二段：了解火源。
了解火源是消防安全的重要基礎?；鹪窗ǜ黝惾∨O備、燃氣、電器等。我們要了解這些火源的特性和使用方法，掌握使用前的安全檢查和使用過程中的注意事項。例如，使用電熱爐時要保持良好的通風，不要長時間茶水煮開不關爐子，避免因疏忽而引發(fā)火災。同時，要隨時關注電壓插座是否松動，插座和網(wǎng)線是否老化，以及是否超過負荷使用等，避免電線短路導致火災的發(fā)生。
第三段：保持安全用電。
安全用電是冬季消防安全的重要環(huán)節(jié)。冬季高負荷用電，容易造成電線老化、線路漏電等問題。因此，我們要加強用電安全意識，減少火災的發(fā)生。首先，要避免亂拉亂接電線，嚴禁將電線纏繞在金屬床架、電熱毯等可導電物上。其次，要定期檢查家中的電線和電器設備，保持插頭的完好無損，不要用濕手插拔插頭。最重要的是，避免過度使用電器，避免造成線路過載，引發(fā)火災。
第四段：掌握火災防護知識。
掌握火災防護知識是提高冬季消防安全的重要手段。了解火災的發(fā)生原因、火焰蔓延的規(guī)律以及有效的滅火方法有助于我們在緊急情況下正確應對。例如，如果發(fā)生衣物起火，要立即用濕毛巾或厚衣物將火撲滅，切忌用手直接拍打，以免引發(fā)更大的火災。另外，我們還要掌握正確的火災逃生方法，了解樓道、消防通道等的位置和使用方法，避免火災發(fā)生時造成人員被困的情況。
第五段：積極參與實際操作。
消防安全的重要性不僅僅是口頭上的宣傳，更要通過實際操作的方式加深理解。在活動中，我們參觀了消防救援隊的訓練場所、消防車輛和裝備，親手操作滅火器，學習了如何正確使用滅火器。通過實際操作的體驗，我深刻認識到滅火器的使用并不簡單，需要正確的姿勢、適當?shù)木嚯x和冷靜的心態(tài)。實際操作不僅增強了我們的消防安全意識，還提高了我們正確使用滅火器的能力。
結尾。
通過參與冬季消防安全常識宣傳教育活動，我深刻體會到了冬季消防安全的重要性。了解火源、保持安全用電、掌握火災防護知識以及通過實際操作加深理解，都有助于我們提高消防安全意識，預防火災的發(fā)生，保障人民生命財產(chǎn)的安全。期望每個人都能牢記消防安全常識，共同營造安全的冬季生活環(huán)境。
冬季安全常識心得體會篇二
冬季是火災頻發(fā)的季節(jié)，常常因為一些疏忽與不當操作而導致嚴重的后果。為了保障人民群眾的生命財產(chǎn)安全，提高廣大人民群眾的安全意識和自我保護能力，我們開展了冬季消防安全常識的宣傳活動，并進行了體驗式的實踐教學。通過這些活動的學習與實踐，我深刻認識到了冬季消防安全的重要性，也獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，了解冬季火災的原因與特點至關重要。相比其他季節(jié)，冬季火災的發(fā)生率更高，這主要是因為寒冷天氣導致用戶取暖用火的頻率上升，電器使用過度造成過載等。而冬季火災的蔓延速度也更快，因為寒冷的天氣使空氣干燥，火勢容易迅速蔓延，加之大風天氣的影響，一旦發(fā)生火災，后果將不堪設想。因此，在冬季我們要格外謹慎，增加用電、用火的安全防范措施，及時排查隱患，確?；馂牡募皶r撲滅。
其次，加強消防安全知識的學習是冬季消防安全的基礎。消防安全知識的學習是提高人們防火意識和自我保護能力的重要途徑。針對不同群體的特點，我們分別開展了學校、企事業(yè)單位和社區(qū)居民的消防安全培訓。通過多種形式的講解和互動交流，讓廣大群眾了解了火災防控的重要性，學會了基本的撲救火災的方法。特別是對于常見的火災隱患，如電器線路老化、送暖設備故障等，我們進行了重點宣傳，并介紹了應急處理的正確方式。通過這些學習，我們提高了自身的防火意識，知道了如何正確應對突發(fā)火災，確保了自己的安全。
同時，積極參與消防安全實踐活動也是提高冬季消防安全能力的有效方式。在此次消防安全宣傳活動中，我們?yōu)閺V大群眾提供了消防器材的使用與維護培訓，幫助人們熟悉滅火器的使用方法，掌握撲滅初期火災的技巧。并且我們還安排了實地演習，讓參與者親手操作滅火器，模擬真實火災的情景。通過這樣的訓練，大家熟練掌握了撲救初期火災的技巧，提高了應對火災的能力，增強了防火意識。而且，我們還為小區(qū)居民提供了火災逃生的演練課程，讓人們了解逃生的正確方式，學會掌握自救技巧。通過這些實踐活動，我們有效地提升了廣大群眾的消防安全意識和自我保護能力。
此外，加強火災隱患排查與防范工作也是確保冬季消防安全的重要環(huán)節(jié)。通過對學校、單位和小區(qū)的開展火災隱患排查工作，我們發(fā)現(xiàn)了許多潛在的火災隱患，并及時采取了相應的防范措施。比如，我們督促學校和機關單位進行了電線路和電氣設施的巡檢，確保其安全可靠；針對廚房和貯藏室等易發(fā)生火災的部位，我們要求加強安全防范意識，配備滅火器材，并定期進行檢修；對于室外的堆放物品和易燃易爆物品，我們加強了安全防范措施，定期進行消防安全巡查。通過這些工作的開展，我們有效預防了一些火災的發(fā)生，保障了廣大群眾的安全。
總之，冬季消防安全常識的學習與實踐讓我深刻認識到了冬季火災的危險性與特點，提高了我防范火災的能力。通過加強消防安全知識的學習、參與實踐活動、加強火災隱患排查與防范工作，我們可以有效減少火災的發(fā)生，保障人們的生命財產(chǎn)安全。面對未來的冬季，我們會更加重視消防安全工作，積極建立健全消防安全制度，加強消防安全宣傳，提高廣大群眾的消防安全意識，共同創(chuàng)建一個安全、和諧的社會。
冬季安全常識心得體會篇三
冬季是用氣高峰期，也是燃氣安全事故的多發(fā)季。用戶一定要養(yǎng)成室內通風的用氣習慣，讓空氣流通，避免缺氧造成人員傷害事故。
二、用氣完畢關閉“兩閥門”
居民在使用燃氣時要養(yǎng)成有人看護的習慣，防止鍋中的湯、水等液體溢出火焰被撲滅導致漏氣。每次用氣完畢，不僅要關閉燃氣用具開關，還要關閉鋼瓶角閥。
三、燃氣軟管要“兩緊”
燃氣軟管一端接著灶具，另一端接著燃氣管道，這兩端連接處都要用喉碼固定并擰緊，避免因松動或脫落引發(fā)意外出現(xiàn)。
四、燃氣泄漏時應立即關閉燃具開關。
發(fā)現(xiàn)燃氣泄漏一定要保持鎮(zhèn)定，不要慌里慌張跑去關掉閥門，也不要穿或脫衣服，因為身上的衣服可能會因為跑會有靜電而引起火花。要屏住呼吸鎮(zhèn)定走過去把閥門關掉。
五、燃氣泄漏時切勿開關或使用電器。
打開和關閉任何電器，如電燈、排氣扇、抽油煙機、空調、電閘、有線電話、門鈴、冰箱等都可能產(chǎn)生微小火花，引起爆炸。
使用天然氣時對環(huán)境有什么要求?
燃氣設備應設置在具有耐火、防火性能的廚房內，廚房不得堆放易燃易爆物品，燃氣管道上嚴禁掛物品，不得有第二種火源，要保證用氣環(huán)境的通風換氣。
燃氣管道、設施為什么不能封閉起來?
天然氣管道、閥門、流量計等設施，需要經(jīng)常檢查，定期保養(yǎng)。如果將這些設施封閉起來，給檢查維修帶來不便，而一旦發(fā)生漏氣事故，也不能及時發(fā)現(xiàn)，聚集密閉環(huán)境里的天然氣極易發(fā)生火災、爆炸事故。
使用天然氣應注意什么?
在做飯、燒水時，鍋、壺里的水不要盛滿，以防止湯水沸騰溢出澆滅火焰，造成漏氣。
在有風時，火焰可能被風吹滅，造成漏氣，應做好防風措施。
用氣不離人，防止因以上兩種情況造成天然氣大量噴出，不能及時處理，引起事故。
要教育小孩，不要隨意玩弄天然氣開關，以免損壞或忘記關閥，引起事故。
如需長期外出，應將天然氣計量表前、后閥門全部關閉。
冬季安全常識心得體會篇四
不要長時間使用大功率電器。有些家庭讓空調、取暖器、電熱毯等家用電器日夜“工作”，空調功率較大，長時間使用后應關閉一段時間，以防配件高溫或電路老化，引發(fā)火災。
不要讓家用電器帶“病”工作。家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時維修，千萬不要讓電器帶“病”工作;選擇正規(guī)合格的插座對避免火災同樣重要。
不要在取暖電器上烘烤衣服。
2注意防火。
不要隨意吸煙，注意安全隱患。一些居民吸煙不注意消防安全，如躺在床上吸煙，都很容易引發(fā)火災事故。
不要讓兒童玩火，做好監(jiān)護工作。一些家長往往對孩子防火教育不夠重視、缺少告誡，加之兒童的好奇心，使一些小孩在可燃物較多的地方玩火，很有可能引發(fā)火災事故。
不要在家中儲存大量酒精、汽油等易燃物，用酒精消毒要注意防火。(室內酒精使用前須清理周邊易燃可燃物，使用時要注意通風，不要靠近熱源(電吹風、取暖器等)、避免明火，不宜在空氣中直接噴灑使用，每次取用后必須立即將容器上蓋封閉，嚴禁敞開放置，使用過的毛巾等布料清潔工具，在使用完后應用大量清水清洗后密閉存放，或放通風處晾干。儲存時，應與氧化劑、酸類、堿金屬、胺類等分開存放，切忌混儲。家中酒精以消毒夠用為宜，不宜大量囤積。
84消毒液使用時必須經(jīng)過稀釋，且不能與其他洗滌劑或消毒液混合。儲存時，必須加蓋蓋好，與金屬、毛、麻、尼龍、皮革、絲織品分開放置。
烹飪食物不要長時間離開，注意及時清洗煙機灶臺油垢。
3注意用氣安全。
要正確使用、經(jīng)常檢查燃氣設施和用具。
不要密封窗戶。為了保證空調效果，有些家庭會將陽臺和窗戶密封，這直接造成了室內空氣無法與室外空氣流通。一旦出現(xiàn)燃氣泄漏，往往會造成嚴重后果。離開家及晚上入睡前，要確認氣體閥門置于關閉位置;如一旦發(fā)生燃氣泄漏，切勿驚慌失措，要迅速關閉閥門打開門窗，此時切勿觸動電器開關和使用明火。
使用液化石油氣、煤氣、天然氣等燒水做飯時，要有人看守，不遠離廚房，外出時要切斷一切火源。燃氣閥門、接頭和管路連接要牢固,松動、老化要及時維修、更換。不能用明火查漏，可以用肥皂液查漏。
4注意保持逃生道路暢通。
做好“三清”工作，即清陽臺、清樓道、清消防通道。切勿在陽臺、樓道等處堆放雜物，電動車不應在樓梯間、疏散通道、安全出口處充電。應保持消防通道、安全出口、疏散通道暢通，不在強、弱電纜間和水暖間內堆放雜物。
冬季安全常識心得體會篇五
一定要經(jīng)常檢查管道和閥門是否安全無漏氣并保持室內具有良好的通風條件,特別是在入睡之前,要確認氣體閥門關閉。下面和小編一起來看，希望有所幫助！
1、通風透氣。平時在睡覺的時候，盡量不要緊閉窗戶，保持空氣對流。使用燃氣時，應將窗戶盡量打開，以防燃氣泄漏發(fā)生意外。停止使用煤氣時，應關閉氣體總閥。一定要經(jīng)常檢查管道和閥門是否安全無漏氣并保持室內具有良好的通風條件，特別是在入睡之前，要確認氣體閥門關閉。若發(fā)現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，要保持鎮(zhèn)定，迅速關閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不可開燈和打電話，更不能動用明火。
2、用電安全。明火是可以看到的，但是可怕的是用電方面引起的'火災，所以要排除家里一些老化的線路，尤其是插座附近和用電器之間是否存在老化破損或者脫落，不能超功率使用，亂拉亂搭電線，合理使用電器，不使用時就關閉。
3、禁止玩火。如果家里有小孩子的話，那么要記得把打火機、火柴等東西放置好，至少是小孩子望不到碰不到夠不著。否則小孩子由于好奇心玩火引發(fā)火災，那后果可想而知了。若發(fā)生火災，要保持冷靜，立即報警，并正確指示起火點。
4、合理放置。不要將雜物堆放在樓道內，保持逃生通道的通暢。為您和他人的安全著想，不可占用消防通道，不得封閉防火門，以免妨礙消防通道的正常使用。另外家里不要到處亂扔東西、堆積東西，這些東西乍看起來沒什么，其實都是隱患呀。周末的時候記得打掃和整理房間的雜物。
5、出行安全。如果出門的時間比較久，要記得切斷電源和水源、煤氣等，關閉好門窗。外出、睡覺或突然停電時，要及時切斷電源，特別是電暖器等大功率電器具更應倍加注意。
6、居家安全。禁止使用電器烘烤衣物，不但會造成衣物的損壞，而且在烘烤的過程中，很容易引發(fā)火災事故的發(fā)生。不要在床上吸煙，養(yǎng)成隨手熄滅煙頭的習慣。
1、謹防尾隨。謹防閑雜人員進入園區(qū)、樓內，電梯內。請您出入時隨手關好單元門，不要將門禁卡交于無關人員；遺失門禁卡，請及時至物業(yè)服務中心掛失、補辦。
2、鎖好門窗。晚上休息或外出時，請一定認真查看門窗是否關閉并鎖好（切記反鎖），具備條件請開啟家居安防設施。
3、外出旅游時，請切斷室內電源，關閉水閥、氣閥，同時盡量不要在家中存放大量的現(xiàn)金及貴重的首飾和物品。
4、請您按車位停放，嚴禁占用消防通道等非停車區(qū)域，以免造成車輛損傷糾紛，停車關閉好車窗，車上不要存放貴重物品。
5、如您家有裝修工人或親友來訪，請他們配合秩序維護員做好查詢與登記工作。
6、鄰里之間和睦相處、相互關照。不要高空拋物，以免傷害他人。
在網(wǎng)購和接收快遞期間，業(yè)主們一定要格外防備，尤其是接到客服電話時，一定要辨清這個客服是真是假。
現(xiàn)在騙子的伎倆越來越“精明”，幾條常見的騙子手法，要警惕：
中獎詐騙。
虛假快遞詐騙。
預購詐騙。
你的網(wǎng)購不成功。
假網(wǎng)站騙你充值。
虛假紅包、二維碼詐騙。
1、手機、錢包不要放外套口袋里，1秒都不要。小偷一般會選擇年輕女性下手，團伙作案，偷完就溜。
2、商場、地鐵、公交站，超市、菜市場等人多的地方更要小心，人多的地方小偷也多，擁擠的環(huán)境也適合作案。
3、切記不要貪小便宜，不要隨便就答應幫陌生人的忙。比如有人免費送洗護套裝，讓你幫忙上樓填個資料就能領的，十個有九個都會被他們狠敲一筆。
4、防火防盜防陌生人，外賣、快遞、修水管工人等上門時都要多長個心眼，避免發(fā)生家庭偷盜。
5、莫名其妙被撞之后，第一時間抓住那人，并清點個人財務，發(fā)現(xiàn)物品丟失，立即報警。
6、網(wǎng)友見面要小心謹慎，盡量多人赴約。同時支付寶、微信等最好開啟指紋解鎖付款，這樣更多一重保障。
7、當遇到有人向你借手機時，你可以選擇不借，如果借的話，就讓對方告訴你號碼，你來撥打，開免提。
盡量不把手機交給陌生人，甚至讓他拿著你的手機離開。如果懷疑被騙了，就請一定到附近派出所報案。
冬季安全常識心得體會篇六
冬季是安全用電事故的高發(fā)季節(jié)，面對冬季用電高峰，用電客戶應該注意以下問題，確保冬季的用電安全。
1、居民在使用空調、取暖器等大功率設備前，應注意電器上標注的最大電流，將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標注值做比較，前者應小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負荷工作，導致用電危險的發(fā)生；如果前者的數(shù)值大于后者，應錯時使用電器，以免發(fā)生不測。
2、不要在一個電源插座上安插過量的插頭，空調、取暖器等大功率設備最好使用大功率專用插座，以免插座過載而發(fā)生危險。
3、裝接臨時電源時，要選用合格的電源線、電源插頭。插座要安全可靠，損壞的不能使用。電源線接頭處要用電工絕緣膠布包好。
4、家用電器功率過高而導致空氣開關跳閘或保險絲熔斷時，首先應考慮減少電器的使用，降低用電負荷。不能隨意更換大號保險絲或以其它金屬絲代替保險絲。
5、定期對家庭用電電路進行安全檢查，及時更換老化線路。在使用各類電器時，若發(fā)現(xiàn)冒煙或聞到異味，要迅速切斷電源進行檢查。電器著火時，不能用水來滅火，以免因水流導電發(fā)生觸電事故。
6、使用電器時，應注意電源線不要被重物壓住，否則可能會造成電線折斷或絕緣破損，使電線短路或漏電。插拔電源插頭時要著力于插頭，不要拽拉電線。
冬季已至，天氣漸冷，用電量增加、氣候干燥，是火災事故的多發(fā)期，做好冬季安全用電工作，關系到廣大職工的生命及財產(chǎn)安全。為消除各類安全隱患，杜絕安全事故的發(fā)生，為確保工作、生活有序正常，特通知如下：
2、各辦公室和員工宿舍內，禁止使用或存放易燃易爆危險物品，如：煙花爆竹等；
3、嚴禁在床上吸煙或亂扔煙頭；
4、禁止在宿舍及辦公室內燃燒物品；
5、禁止私自亂拉亂搭電線和在室內搭接電源電線；
6、在通電情況下，嚴禁將交流電器（如臺燈、充電器、接線板等）放在床上；
時斷電并向相關部門匯報，由專業(yè)人員檢查修理，禁止私自操作處理；
13、嚴格相關規(guī)章制度，如有特殊情況用電，必須得到相關部門的允許，否則由此造成的全部損失和責任由用電人自己承擔。
水處理車間
二〇一三年十月三十一日
冬季天干物燥，是火災事故及用電事故多發(fā)季節(jié)。隨著天氣的進一步轉冷，不少家庭為了使家里溫暖用上了電暖氣、浴霸、空調等功率高的電器。市民在這個季節(jié)怎樣能夠安全用電？我們特意為大家做這方面的提醒。
1、多向家中老人及小孩講解安全用電常識、防止火災的方法及自救措施。
2、按規(guī)程操作家用電器：各種用電設備，應在充分了解設備原理、并嚴格按照說明書上寫明的操作規(guī)程進行操作，嚴禁盲目使用。
3、應使用正規(guī)設備廠家生產(chǎn)的家用電器。過期、超期設備應及時淘汰，切勿因尚能使用，舍不得丟棄報廢，以免因小失大，釀成事故。
4、冬季使用空調，除特殊需要外，空調的溫度設臵不宜過高，以防其長期運行出現(xiàn)過熱，縮短空調的使用壽命。另外，室內外溫差不宜過大，最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大。開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，并開窗通氣。
5、電熨斗、電吹風、電熱梳、電烙鐵、電爐等電熱器具不要直接放在木板上或靠近易燃物品，對無自動控制的電熱器具用后要隨手關電源，以免引起火災。
6、電暖氣是一種將電能轉化為熱能的取暖器，若使用不當往往會因溫度過高或其他原因而發(fā)生火災等事故。使用中要特別注意：選用質量合格產(chǎn)品；使用帶安全接地三孔插座并確保插接牢靠；電暖器功率檔位應適當調用，不宜調溫度過高；使用過程中經(jīng)常檢查電源線和插頭插座是否發(fā)熱發(fā)燙，發(fā)現(xiàn)異常應立即停止使用；人離開家中必須關閉電暖器并斷開電源，將插頭拔下，嚴禁電暖器在無人監(jiān)護狀況下運行。
7、油汀電暖器一定要直立擺放使用，不能倒放或斜放。因為油汀電暖器是通過下端發(fā)熱管對發(fā)熱管周圍的導熱油進行加熱而放出熱量的。如倒放或斜放，就會造成空燒，把發(fā)熱管燒壞，從而引發(fā)火災。電熱油汀用于客廳取暖時，應盡量靠近空氣對流的位臵，這樣既暖和又省電。兒童房間使用油汀電暖器時，為防兒童玩耍時燙傷，最好有隔擋措施。
8、石英管、鹵素管電取暖器使用時不要將水濺到電熱管上，以免造成電熱管爆裂。其正面應遠離易燃、易爆、易變形變色物體，其他物體也要離開1米以上的距離。
9、家庭使用電暖器功率最好在2000w以下，因為功率過大容易發(fā)生斷電和其他意外?，F(xiàn)在許多廠家的電暖器都設臵高、中、低幾檔功率，使用大功率時盡量不與其他大功率家電（如電飯鍋，電熱水器等）同時使用，以確保使用安全。
10、電熱毯通電時間不宜過長，一般在睡前1小時左右通電加熱，入睡時關掉電源，盡量不要通宵使用，尤其是小孩子。
11、電熱毯不要與人體直接接觸，最好在上面鋪一層毛毯或床單，千萬不要折疊使用，否則易燒壞電熱線的絕緣面，造成漏電， 發(fā)生意外傷害。
12、浴霸的功率很高，安裝使用浴霸一定要請有資質的裝修安裝施工隊或專業(yè)的技術人員進行。盡管現(xiàn)在的浴霸都是防水的，但在實際使用時千萬不能用水去潑，因為機體中的金屬仍然是導電的，如果用水潑的話，會引發(fā)電源短路等危險。
13、家用電器設備、暖氣設備一定要遠離煤氣罐、煤氣管道，發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時千萬不能拉合電源，應先開窗通風，并及時請專業(yè)人員修理。
14、家用電淋浴器在洗澡時一定要先斷開電源、并有可靠的防止突然帶電的措施。
15、嚴禁使用電爐子取暖。
產(chǎn)生大量水蒸氣，這會加速元器件的銹蝕，很容易導致家用電器損壞。
17、進入冬季，不少人習慣用陽臺“自然冷凍”，而停止使用電冰箱、冷柜，認為這樣可以省電，其實這樣很不妥。冰箱、冰柜在停止使用后，其制冷劑可能會凝固，從而導致流路不暢，甚至整個家電干脆“長眠不醒”。此外，“自然冷凍”并不妥貼，如果氣溫變化，食物可能會變質。
18、不要超負荷用電：居民在使用電暖器、空調等采暖器前，尤應注意電器上標注的'最大電流、電阻數(shù)值，并將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標注值做比較，前者應小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負荷“工作”，導致用電危險情況的發(fā)生。如果是前者的數(shù)值大于后者，那就應該錯時使用電器，以防發(fā)生不測。大量或大功率電暖器的使用，很可能因線路過載造成安全隱患。
19、保險絲熔斷后：千萬不要用銅線、鋁線、鐵線代替保險絲，空氣開關損壞后立即更換，保險絲和空氣開關的大小一定要與用電容量相匹配，否則容易造成觸電或電氣火災。
20、電器通電后發(fā)現(xiàn)冒煙、發(fā)出燒焦氣味或著火時，應立即切斷電源后再救火，切不可用水或泡沫滅火器滅火，應用干粉滅火器滅火。電器損壞要及時通知專業(yè)的維修人員，不得擅自處理。
21、如此情況應警覺：在出現(xiàn)用電事故前，電器一般都會出現(xiàn)以下的情況，市民應對此加以警覺，如電器馬達過熱、皮帶機卡死空轉、電暖器上覆蓋濕物、電線老化有破損、屋內有長明燈等。
22：春節(jié)即將來臨，我們特別提醒您：節(jié)日期間一定要安全用電。如果您全家外出旅游，在出游前一定要把電源總開關斷開，以免發(fā)生事故。
23、安全用電有不明白事宜，要及時咨詢設備生產(chǎn)廠家或致電供電服務熱線“95598”。
1、多向家中老人及小孩講解安全用電常識、防止火災的方法及自救措施。
2、按規(guī)程操作家用電器，嚴禁盲目使用。
3、使用正規(guī)設備廠家生產(chǎn)的家用電器。切勿使用過期、超期設備。
4、冬季使用空調，溫度設置不宜過高，室內外溫差不宜過大，最好保持室內比室外高8攝氏度。
5、電熨斗、電吹風、電熱梳、電烙鐵、電爐等電熱器具不直接放在木板上或靠近易燃物品。
6、應使用質量合格的電暖氣，使用帶安全接地三孔插座并確保插接牢靠。人離開家中必須關閉電暖器并斷開電源，并將插頭拔下。
7、油汀電暖器要直立擺放使用。電熱油汀用于客廳取暖時，應靠近空氣對流的位置。
8、不要將水濺到石英管、鹵素管電取暖器的電熱管上。電取暖器離開其他物體應有1米以上的距離。
9、家庭使用電暖器功率最好在2000w以下。
10、電熱毯通電時間不宜過長，一般在睡前1小時左右通電加熱，入睡時關掉電源。
11、電熱毯不與人體直接接觸，嚴禁折疊使用。
12、安裝使用浴霸一定要請有資質的裝修安裝施工隊或專業(yè)的技術人員進行。使用浴霸時嚴禁用水去潑。
13、家用電器設備、暖氣設備一定要遠離煤氣罐、煤氣管道。發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時切勿拉合電源，應先開窗通風，并及時請專業(yè)人員修理。
14、家用電淋浴器在洗澡時一定要先斷開電源、并有可靠的防止突然帶電的措施。
15、嚴禁使用電爐子取暖。
16、冬季盡量避免在室內溫度過低時啟動家電，防止家用電器損壞。
17、冬季停用電冰箱而改用陽臺“自然冷凍”易損壞電冰箱，同時可能會使食物變質。
18、嚴禁超負荷用電。
19、嚴禁用銅線、鋁線、鐵線代替保險絲；空氣開關損壞后立即更換，保險絲和空氣開關的大小一定要與用電容量相匹配。
20、電器通電后發(fā)現(xiàn)冒煙、發(fā)出燒焦氣味或著火時，應立即切斷電源后再救火，應用干粉滅火器滅火。
21：全家外出旅游前，應斷開電源總開關。
22、安全用電有不明白事宜，要及時咨詢設備生產(chǎn)廠家或致電供電服務熱線“95598”。
冬季安全常識心得體會篇七
隨著天氣的進一步轉冷，冬季用電也再創(chuàng)新高，各種電暖設備和全馬力開足，特別是個別部門、宿舍，因特殊需要，房間溫度需要控制在25℃左右，據(jù)相關統(tǒng)計，不合理用電、缺乏用電常識，是引發(fā)冬季火災的主要原因，所以，安全用電，合理用電，了解一些必要的用電常識，是學校用電安全的大事，建議使用中注意以下幾點：
用電看負荷根據(jù)有關規(guī)定，居民所用電線每三年需檢查一次。居民在使用電暖器、空調等采暖器前，尤應注意電器上標注的最大電流、電阻數(shù)值，并將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標注值做比較，前者應小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負荷“工作”，導致用電危險情況的發(fā)生。如果是前者的數(shù)值大于后者，那就應該錯時使用電器，以防發(fā)生不測。
電線莫壓 插頭常擦在使用電器時，一定要注意一些小的細節(jié)，這樣才能保證用電安全。電器的.電線不要被重物壓住，否則可能會造成電線折斷或者絕緣外表破損，這樣容易使電線短路或漏電；電器插頭應常擦，否則就會在插頭兩極逐漸積滿灰塵或產(chǎn)生銅綠，這樣就增加了電阻進而易產(chǎn)生火災；家里的保險絲如果熔斷千萬不能以銅絲等高熔點金屬絲替代，否則起不到保險作用；不能充電的電池干電池不能拿來充電，否則會有爆炸的危險；在插拔插頭時要著力于插頭，不要緊拉電線，否則會造成電線松動引起火災。
如此情況應警覺在出現(xiàn)用電事故前，電器一般都會出現(xiàn)以下的情況，市民應對此加以警覺，如電器馬達過熱、皮帶機卡死空轉、電暖器上覆蓋濕物、電線老化有破損、屋內有長明燈等。
冬季安全常識心得體會篇八
適當增加高蛋白質食物的攝入。
比如畜禽肉、魚肉和雞蛋等。蛋白質所含能量的30%會變成熱量從體表發(fā)散出來，而碳水化合物所含能量僅有5%~6%作為熱量散失，脂肪則是4%~5%。此外，紅肉中還富含易被吸收的血紅素鐵，研究表明，飲食中增加鐵的攝入，抗寒能力會增強。需要注意的是，要增加的是富含蛋白質的瘦肉，而不是脂肪多的肥肉。同時，每天吃肉量最好控制在2兩以下。
吃飯前喝碗熱粥或熱湯。
寒冷的氣溫下，喝上一碗熱乎乎的粥，不但會讓身體立刻感到溫暖，還能暖腸胃、喚醒消化系統(tǒng)，促進食欲。尤其是雜糧粥還能幫助補充b族維生素和鉀等多種營養(yǎng)素。此外，冬季氣候干燥，更應補充水分，而喝粥也能讓你在不知不覺中喝下了很多水。除了熱粥，飯前喝碗少油少鹽的熱湯也是不錯的選擇。
零食首選堅果。
堅果多半在秋天成熟，因此也算是秋冬季節(jié)的應季食品。堅果中含有豐富的維生素e、b族維生素，以及鐵、鋅、鈣等礦物質，還有一定量的蛋白質，都能幫助人們抵抗寒冷。堅果的營養(yǎng)素密度較高，能在一定程度上彌補冬天食物種類相對較少的缺陷。因此，天冷的時候，不妨把餅干、點心等零食換成堅果。需要提醒的是，堅果最好選原味的，且每天吃的量別超過一小把。
多吃黑色食物。
因此，多吃黑色食物對于預防秋冬季節(jié)多發(fā)的心血管疾病也能起到一定作用。
冬天吃什么菜好。
山藥。
山藥益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于增強脾胃消化吸收功能。山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的'作用，適合糖尿病患者食用。還有國外文獻報道，山藥可以有效防止前列腺增生。
土豆。
和胃調中、健脾益氣。土豆中含有大量維生素b和維生素c等，對于治療胃潰瘍、便秘有一定療效。它還能夠預防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管彈性，有利于預防動脈粥樣硬化的發(fā)生。另外，把土豆切成薄片外敷，可以很好地消除水腫。
苤藍。
生食止渴化痰，煎服治大腸下血。我們常吃的咸菜“玫瑰大頭菜”就是用苤藍做成的。其實，新鮮苤藍營養(yǎng)更豐富，在某些市場上也能買到。每100克苤藍中含蛋白質1.3克，碳水化合物5.7克，鈣25毫克，磷46毫克，鐵0.3毫克，維生素c41毫克。苤藍對胃病有治療作用，能促進胃與十二指腸潰瘍的愈合，同時因為富含維生素e，有增強人體免疫功能的作用。苤藍不宜炒得過熟，多以生拌或榨汁食用。在北方，多用苤藍制作咸菜，但高血壓患者不宜多食。
香菇。
菌菇類食品，不僅味道鮮美，而且所含蛋白質也較一般蔬菜為高，人體必需的氨基酸比例合適，還有多種微量元素。這些物質有助于增加抵抗力，對增強身體全面素質亦頗有益。
冬季安全常識心得體會篇九
冬季霜多、霧多、雨雪多、氣溫低，環(huán)境復雜，對行車安全有較大影響。駕駛人員應加強冬季駕駛的知識和技能的學習，做到防凍、防滑、防事故，切忌在冬季仍以其它季節(jié)的駕駛習慣行車。
駕車出行前，提前通過電視、廣播、網(wǎng)絡等方式掌握路況信息，提前做好應對準備。
要做好車輛的換季保養(yǎng)工作，對車輛制動、轉向、行駛系及氣路管道、水路管道、油路管道等各部件進行全面檢查保養(yǎng)，為車輛裝備必要的防凍裝置，按規(guī)定添加機油、齒輪油。
汽車的蓄電池多為鉛酸電池，蓄電池最怕低溫，低溫環(huán)境下蓄電池電容量比常溫時的電容量低得多。因此應補充蓄電池的電解液，同時清潔蓄電池的接線柱，并涂上專用油脂加以保護，延長蓄電池壽命。如果車輛在露天停放數(shù)周不用，應拆下蓄電池，存放在較為溫暖的房間內，以防蓄電池結冰損壞。
雨雪天行車一定要低。
速行駛，保持安全距離。
盡量避免變換車道，以免發(fā)生刮蹭。
避免急加速和急踩制動，以免發(fā)生側滑。起步要穩(wěn)，油門要輕。
手自一體的車，在下雪天最好使用手動模式，選擇適當?shù)臋n位可以更好的控制車速。
露天停車，車頭最好背風向?？蓽p少風雪對汽車水箱和發(fā)動機的危害。
坡路停車，車頭最好朝上坡方向。以免排氣系統(tǒng)的冷凝水結冰而堵塞排氣道，使下次汽車啟動困難。
早上第一次發(fā)動汽車時最好預熱一兩分鐘。如果著車就走，發(fā)動機的轉速不易太高，最好不要超過2000轉/分鐘，待發(fā)動機水溫至60攝氏度以上再加速行駛，以免加速發(fā)動機的磨損。
由于雨、雪、霜天氣時車輛輪胎與路面的`附著力減小，輪胎容易打滑，制約了車輛的制動性能。為避免車輛打滑或側翻，要做到以下幾點：
1.行駛中須嚴格控制車速，并保持平穩(wěn)，不可突然加速或減速，嚴禁空檔滑行。行駛中最好多采用預防性措施，少用制動，如遇情況，要采用不分離發(fā)動機的制動法或間斷制動，不可使用緊急制動，以免發(fā)生側滑。
2.會車時，應選擇寬闊平坦地點，提前降速，加大橫向間距，緩行交會，并應避免使用剎車。
3.超車時，只有在前車主動禮讓，而且道路寬闊，視線良好又無危險的情況下超車。
4.轉彎時，速度要慢，轉彎半徑要大，不可急轉急回，以免側滑。
5.密切注意行人、自行車動態(tài)，寒冷季節(jié)，人們往往戴風雪帽或用圍巾裹頭，以致視聽不靈，同時在結冰路面上，行人與自行車容易滑倒，所以要放寬橫向安全距離，提前預防，以防意外。
1.降低車速，使制動距離小于駕駛員的可見距離。
2.充分利用各種車燈(如霧燈、尾燈、應急燈)提高自身車輛的視認性。
3.增大跟車距離，防止發(fā)生追尾事故。
4.平穩(wěn)制動，防止側滑。
5.保持擋風
玻
璃干凈，確保視線少受影響。
6.不論有無中心線，車輛都不要超過道路中心行駛，以免迎面來車避讓不及，同時，須注意路面行人，非機動車動態(tài)，防止意外。
7.霧大不能行車時，車不能停在路口或彎道上。停車時，應開啟示寬燈、尾燈、應急燈，予以警示。
由于冬季車內溫度低，人進入車內后會在前擋風
玻
璃上形成大量哈氣，影響駕駛員前方視線。解決方法：1.自動空調：把模式開關調到除霧檔，這時空調自動轉換為外循環(huán)，外面新鮮空氣進入駕駛室，除霧就開始了。2.手動空調：把風向開關調至除霧檔，啟動外循環(huán)讓新鮮空氣吹進，壓縮機和風速調到最高可以加快除霧速度。如果感覺側
玻
璃除霧不夠快，最好關閉兩個中央出風口，使兩側出風口氣流快速吹散霧氣，也可以適當開窗來加快除霧。
冬季安全常識心得體會篇十
一、注意路面信息。駕車出行前，提前通過電視、廣播等方式掌握路況信息，提前做好應對準備。冬季里，時常有些霧氣、雨雪伴隨，惡劣天氣更應該謹慎駕駛。
二、冬季起步要熱車。其實對于熱車有很多爭議的，爭議的焦點不是熱不熱車的問題，而是如何熱車。有些司機朋友喜歡將車原地怠速至發(fā)動機達到工作溫度之后才起步，這樣熱車非常容易讓車產(chǎn)生積碳，至于積碳的危害在此就不再贅述了。那么怎么才是正確的熱車方式呢?在車輛打著以后原地怠速1至2分鐘，然后起步緩慢行駛，等到水溫指示上去以后就可以加速了。在行駛過程中熱車，要平穩(wěn)加油，避免急加速。因為車輛沒達到工作溫度的時候車輛機油的潤滑性能相對比較差，如果猛踩油門，會導致車輛發(fā)動機的磨損加劇。
三、雨雪、大霧天氣保持安全距離。冬季雨雪大霧天氣也會逐步增加，雨雪大霧天氣不僅僅會影響到駕駛人的視線，還會由于雨雪導致路面濕滑。因此，剎車距離也會由此而增加。因此，雨雪大霧天氣要保持前后的安全距離，避免出現(xiàn)追尾事故。冬季要及時更換和清理雨刮器，避免雨刮器刮不干凈而影響我們的視線。
四、暖風溫度不宜過高。大家都知道，如果暖風開得過高的.人很容易犯困，在行駛一段時間以后可能就非常困乏了。人體在困乏的時候反應能力和應變能力都會變差。如果確實很疲乏那么就應該停車休息一段時間再繼續(xù)上路，俗話說：欲速則不達。疲勞即使存在諸多事故隱患。
五、車輛換季保養(yǎng)。要做好車輛的換季保養(yǎng)工作，對車輛制動、轉向等系統(tǒng)及氣路管道、水路管道、油路管道等各部件進行全面檢查保養(yǎng)，為車輛裝備必要的防凍裝置，按規(guī)定添加機油、齒輪油。
六、蓄電池保暖及充電。汽車的蓄電池多為鉛酸電池，在嚴寒的環(huán)境里往往會因受凍而降低功效，可采取適當措施為蓄電池保暖和充電。
七、注意檢查輪胎。冬季氣溫寒冷，橡膠在低溫環(huán)境里相對變硬、變脆，因此氣壓是否合適直接影響輪胎壽命和行車安全。氣壓過低，會使輪胎壁折曲度增大，加上低溫很容易使胎壁橡膠發(fā)生斷裂；氣壓過高會使輪胎抓地力降低。要注意檢查各個輪胎的充氣是否均衡。也可以考慮在冬季將車輛輪胎更換為冬季輪胎。
冬季安全常識心得體會篇十一
毛巾，擦手、擦臉、除汗去污之外，它還是市民家中隱形的消防器材。
妙用一，“防毒面具”。毛巾有較強的除煙能力，能將空氣中的一氧化碳過濾，減少對人體呼吸道的損害。毛巾的折疊層數(shù)越多，除煙效果越好，8折的濕毛巾使用3到4分鐘后，除煙率達100%。不同濕度的.毛巾，除煙率也各不相同。
妙用二，“簡易滅火器”。當液化氣鋼瓶口、膠管、灶具或煤氣管道失控泄漏起火，可將濕毛巾蓋住起火部位，然后關閉閥門；如遇小面積失火時，用濕毛巾覆蓋火苗，即可窒息滅火。
妙用三，“密封條”。當火場中無路可逃時，如有避難房間可躲避煙霧威脅、為防止高溫煙火從門窗縫或其他孔洞進入房間，可用濕毛巾或床單等物堵塞縫隙或孔洞，并不斷向迎煙火的門窗及遮擋物灑水降溫，以延長門窗被燒穿的時間。
妙用四，“救助信號”。高層建筑物著火時，被困人員在窗口揮動顏色鮮艷的毛巾，作為求救信號，可引起救援人員的注意。
妙用五，“保護層”。在火場結繩自救時，為防止下滑過程中繩索摩擦發(fā)熱灼傷手掌，在手掌上纏一條濕毛巾。
冬天來了，家用取暖電器成為居民頻頻使用的冬季“新寵兒”。如果它通電時間過長、電熱原件受損、質量不合格、控溫裝置發(fā)生故障都可能引起電熱毯起火釀成大禍。在使用電熱毯要平鋪在床上不要有褶皺，在電熱毯上下各鋪一層薄毯，不要與人體直接接觸，以防止電熱來回曲折和劇烈揉搓造成短路，通電時間也要控制在20分鐘以內。
選購電熱毯必須是在正規(guī)商店購買的由正規(guī)廠家生產(chǎn)，經(jīng)國家質量檢驗部門檢驗合格的產(chǎn)品，有生產(chǎn)許可證編號。產(chǎn)品應有正規(guī)說明書，對產(chǎn)品的規(guī)格型號及使用提示應有明確描述；就電熱毯功率而言，單人不宜超過60w，雙人不宜超過120w；在購買時應通電檢查，確認電熱毯的溫度調節(jié)檔是完好的。根據(jù)國家規(guī)定，電熱毯的安全使用年限不能超過6年，超過期限就該“退役”。
冬季來臨，天氣逐漸寒冷起來,人們沐浴時往往盡量讓浴室密閉，如果燃氣燃燒不充分，則極易形成一氧化碳等有毒氣體聚積,導致中毒事故的發(fā)生。所以在使用燃氣熱水器沐浴時一定要保持浴室的通風透氣。
同時在日常生活中要養(yǎng)成經(jīng)常檢查燃氣設施的好習慣，首先是檢查熱水器的管道和閥門是否破損，膠管是否超期使用，燃氣管及其設施是否保持外露和干燥；其次熱水器安裝要規(guī)范，盡量不要和浴室裝在同一間屋；在使用燃氣熱水器沐浴時，一定要打開窗戶和排氣扇，沐浴時間盡量不要超過20分鐘。
隨著科技發(fā)展，市面上出現(xiàn)了一種新型的熱水袋：電熱水袋。它能通過電動加熱裝置將內部的易熱物質加熱，免去了裝入熱水的麻煩，越來越得到人們的青睞。但是，這種電熱水袋存在極大的安全隱患。
市場上電熱水袋的品種很多，質量參差不齊，消費者不要買“三無”產(chǎn)品。同時還應仔細閱讀產(chǎn)品說明書上的使用方法和注意事項，更好地了解產(chǎn)品特性。電熱水袋在充電時，市民可以輕輕搖動袋身，避免袋內水溫不均，讓袋內水溫均勻；水袋表面不能用銳器刺壓，強力摔打，以免破裂、漏液造成傷害，如出現(xiàn)破損、漏液現(xiàn)象絕不能再充電使用。
進入冬季，電磁爐除了用于燒菜外，還普遍用于火鍋底座。在使用前，電磁爐必須清洗干凈和檢查。在清洗過程中切忌不能進水，也不能使用溶劑、汽油來清洗爐面或爐具，遇到表面油污，最好用擰干的抹布沾上洗潔精或牙膏進行“干”擦。特別需要注意的是，電磁爐最忌水汽和濕氣，應遠離熱氣和蒸氣，故應放置在空氣流通處使用。在使用時應保證爐體的進、排氣孔處無任何物體阻擋。爐體的側面、下面不要墊（堆）放有可能損害電磁爐的物體、液體。使用完后應先將功率調到最小位置等爐內風扇沒有聲響時再拔下電源，最后取下爐上的鍋具，以防留下火災隱患。
冬季安全常識心得體會篇十二
1、霧天能見度低、駕駛員視線嚴重受阻，很難發(fā)現(xiàn)障礙物，安全行車隱患增加，因此駕駛員霧天行車要開啟霧燈，禁止使用遠光燈。
2、霧天會車，應提前鳴喇叭警示對面來車注意，選擇寬闊的路段和地點低速會車，若會車有危險時，立即停車讓行。
3、霧天跟車，注意前車的動態(tài)，保持安全車距，禁止在道路中央行駛和壓線行駛。
4、霧天盡量不要超車，必須超越其他車輛時，應考慮前車是否正在避讓對面來車，超越前車時，應確認安全后，適時鳴喇叭示意，從被超車左側低速通過，切記不可盲目僥幸超車。
二、冰雪路面安全行車注意事項。
1、駕駛員在冰雪路面行車要慢、穩(wěn)，不可急打方向盤，轉彎時應提前減速，在條件許可的情況下轉彎半徑應適當加大，要防止急轉猛回造成側滑。
2、冰雪道路上行駛，要盡量保持勻速行駛，如有前車行駛輪跡，車輛應隨前車轍前進。加速時，應輕踏加速踏板以防驅動轉速驟升而打滑，或因兩輪在急加速中遇不同阻力而產(chǎn)生橫滑。
3、車輛進出站或過路口時，必須要降低車速。雪天路滑，制動距離延長，要保持安全行車距離，制動要平穩(wěn)，防止側滑；須從地道橋、坡道通行的營運車輛，要慢速行駛，與前車保持足夠的`安全行車距離，禁止超車；站臺滯留乘客較多時，不能強行進站，防止乘客擁擠出現(xiàn)事故。
4、駕駛員要隨時注意觀察路面情況，尤其是較窄路段、混合車道，車速要降低，通過倒車鏡觀察兩側情況，保持橫向安全距離，防止騎自行車或電動車者摔倒，引發(fā)交通事故，撒有融雪劑的路段，也應慢速行駛。
5、冰雪路上不可滑行，必須采取預見性制動措施時，應斷續(xù)輕踏制動踏板，不可一腳踏死，以點剎為主，確保車輛平穩(wěn)運行。
三、其他注意事項。
1、駕駛員要提前到達場站，對車輛的安全性能進行仔細全面的檢查。把前擋風玻璃和反光鏡上的冰雪清除干凈，抹干玻璃里外的水霧，保證行車時有良好的視線；車廂地板和車門踏板如有結冰應及時處理，防止乘客上下車和在車內走動過程中摔倒。
2、行車過程中要密切注意各種車輛和行人的動態(tài)，留出足夠的橫向和縱向距離，保證行車安全。冬季雪霧天氣多，溫度低，易產(chǎn)生積水和結冰，造成道路濕滑，制動距離延長。
3、摩托車、電動車或其他非機動車駕駛人和行人，穿著的衣服厚重，有的還戴著頭盔或帽子甚至耳罩，置外界于全然不顧，有時為了繞開前面有積水、積雪或結冰的路段，還會突然改變行進路線等等，所以駕車時一定要隨時注意避讓。
4、坡道、橋洞等處更容易產(chǎn)生濃霧和結冰，行駛到這些地方不要踩緊急制動，防止車輛側滑。
冬季安全常識心得體會篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應對。在此，給大家講講學校冬季安全小知識。
一、行路安全
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運動安全
冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉告后面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結霜，結冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。
四、交際安全
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學放學路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當受騙。離家、離校時關閉門窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
六年級一班
冬季安全常識心得體會篇一
冬季是消防安全隱患增加的季節(jié)。隨著天氣寒冷，人們使用取暖設備增多，火源也相應增加，這給消防安全帶來了巨大威脅。為了提高大眾的消防安全意識，保障人民生命財產(chǎn)安全，我校開展了冬季消防安全常識的宣傳教育活動。通過參與該活動，我深刻體會到了冬季消防安全的重要性，并從中得到了很多啟示和體會。
第二段：了解火源。
了解火源是消防安全的重要基礎?；鹪窗ǜ黝惾∨O備、燃氣、電器等。我們要了解這些火源的特性和使用方法，掌握使用前的安全檢查和使用過程中的注意事項。例如，使用電熱爐時要保持良好的通風，不要長時間茶水煮開不關爐子，避免因疏忽而引發(fā)火災。同時，要隨時關注電壓插座是否松動，插座和網(wǎng)線是否老化，以及是否超過負荷使用等，避免電線短路導致火災的發(fā)生。
第三段：保持安全用電。
安全用電是冬季消防安全的重要環(huán)節(jié)。冬季高負荷用電，容易造成電線老化、線路漏電等問題。因此，我們要加強用電安全意識，減少火災的發(fā)生。首先，要避免亂拉亂接電線，嚴禁將電線纏繞在金屬床架、電熱毯等可導電物上。其次，要定期檢查家中的電線和電器設備，保持插頭的完好無損，不要用濕手插拔插頭。最重要的是，避免過度使用電器，避免造成線路過載，引發(fā)火災。
第四段：掌握火災防護知識。
掌握火災防護知識是提高冬季消防安全的重要手段。了解火災的發(fā)生原因、火焰蔓延的規(guī)律以及有效的滅火方法有助于我們在緊急情況下正確應對。例如，如果發(fā)生衣物起火，要立即用濕毛巾或厚衣物將火撲滅，切忌用手直接拍打，以免引發(fā)更大的火災。另外，我們還要掌握正確的火災逃生方法，了解樓道、消防通道等的位置和使用方法，避免火災發(fā)生時造成人員被困的情況。
第五段：積極參與實際操作。
消防安全的重要性不僅僅是口頭上的宣傳，更要通過實際操作的方式加深理解。在活動中，我們參觀了消防救援隊的訓練場所、消防車輛和裝備，親手操作滅火器，學習了如何正確使用滅火器。通過實際操作的體驗，我深刻認識到滅火器的使用并不簡單，需要正確的姿勢、適當?shù)木嚯x和冷靜的心態(tài)。實際操作不僅增強了我們的消防安全意識，還提高了我們正確使用滅火器的能力。
結尾。
通過參與冬季消防安全常識宣傳教育活動，我深刻體會到了冬季消防安全的重要性。了解火源、保持安全用電、掌握火災防護知識以及通過實際操作加深理解，都有助于我們提高消防安全意識，預防火災的發(fā)生，保障人民生命財產(chǎn)的安全。期望每個人都能牢記消防安全常識，共同營造安全的冬季生活環(huán)境。
冬季安全常識心得體會篇二
冬季是火災頻發(fā)的季節(jié)，常常因為一些疏忽與不當操作而導致嚴重的后果。為了保障人民群眾的生命財產(chǎn)安全，提高廣大人民群眾的安全意識和自我保護能力，我們開展了冬季消防安全常識的宣傳活動，并進行了體驗式的實踐教學。通過這些活動的學習與實踐，我深刻認識到了冬季消防安全的重要性，也獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，了解冬季火災的原因與特點至關重要。相比其他季節(jié)，冬季火災的發(fā)生率更高，這主要是因為寒冷天氣導致用戶取暖用火的頻率上升，電器使用過度造成過載等。而冬季火災的蔓延速度也更快，因為寒冷的天氣使空氣干燥，火勢容易迅速蔓延，加之大風天氣的影響，一旦發(fā)生火災，后果將不堪設想。因此，在冬季我們要格外謹慎，增加用電、用火的安全防范措施，及時排查隱患，確?；馂牡募皶r撲滅。
其次，加強消防安全知識的學習是冬季消防安全的基礎。消防安全知識的學習是提高人們防火意識和自我保護能力的重要途徑。針對不同群體的特點，我們分別開展了學校、企事業(yè)單位和社區(qū)居民的消防安全培訓。通過多種形式的講解和互動交流，讓廣大群眾了解了火災防控的重要性，學會了基本的撲救火災的方法。特別是對于常見的火災隱患，如電器線路老化、送暖設備故障等，我們進行了重點宣傳，并介紹了應急處理的正確方式。通過這些學習，我們提高了自身的防火意識，知道了如何正確應對突發(fā)火災，確保了自己的安全。
同時，積極參與消防安全實踐活動也是提高冬季消防安全能力的有效方式。在此次消防安全宣傳活動中，我們?yōu)閺V大群眾提供了消防器材的使用與維護培訓，幫助人們熟悉滅火器的使用方法，掌握撲滅初期火災的技巧。并且我們還安排了實地演習，讓參與者親手操作滅火器，模擬真實火災的情景。通過這樣的訓練，大家熟練掌握了撲救初期火災的技巧，提高了應對火災的能力，增強了防火意識。而且，我們還為小區(qū)居民提供了火災逃生的演練課程，讓人們了解逃生的正確方式，學會掌握自救技巧。通過這些實踐活動，我們有效地提升了廣大群眾的消防安全意識和自我保護能力。
此外，加強火災隱患排查與防范工作也是確保冬季消防安全的重要環(huán)節(jié)。通過對學校、單位和小區(qū)的開展火災隱患排查工作，我們發(fā)現(xiàn)了許多潛在的火災隱患，并及時采取了相應的防范措施。比如，我們督促學校和機關單位進行了電線路和電氣設施的巡檢，確保其安全可靠；針對廚房和貯藏室等易發(fā)生火災的部位，我們要求加強安全防范意識，配備滅火器材，并定期進行檢修；對于室外的堆放物品和易燃易爆物品，我們加強了安全防范措施，定期進行消防安全巡查。通過這些工作的開展，我們有效預防了一些火災的發(fā)生，保障了廣大群眾的安全。
總之，冬季消防安全常識的學習與實踐讓我深刻認識到了冬季火災的危險性與特點，提高了我防范火災的能力。通過加強消防安全知識的學習、參與實踐活動、加強火災隱患排查與防范工作，我們可以有效減少火災的發(fā)生，保障人們的生命財產(chǎn)安全。面對未來的冬季，我們會更加重視消防安全工作，積極建立健全消防安全制度，加強消防安全宣傳，提高廣大群眾的消防安全意識，共同創(chuàng)建一個安全、和諧的社會。
冬季安全常識心得體會篇三
冬季是用氣高峰期，也是燃氣安全事故的多發(fā)季。用戶一定要養(yǎng)成室內通風的用氣習慣，讓空氣流通，避免缺氧造成人員傷害事故。
二、用氣完畢關閉“兩閥門”
居民在使用燃氣時要養(yǎng)成有人看護的習慣，防止鍋中的湯、水等液體溢出火焰被撲滅導致漏氣。每次用氣完畢，不僅要關閉燃氣用具開關，還要關閉鋼瓶角閥。
三、燃氣軟管要“兩緊”
燃氣軟管一端接著灶具，另一端接著燃氣管道，這兩端連接處都要用喉碼固定并擰緊，避免因松動或脫落引發(fā)意外出現(xiàn)。
四、燃氣泄漏時應立即關閉燃具開關。
發(fā)現(xiàn)燃氣泄漏一定要保持鎮(zhèn)定，不要慌里慌張跑去關掉閥門，也不要穿或脫衣服，因為身上的衣服可能會因為跑會有靜電而引起火花。要屏住呼吸鎮(zhèn)定走過去把閥門關掉。
五、燃氣泄漏時切勿開關或使用電器。
打開和關閉任何電器，如電燈、排氣扇、抽油煙機、空調、電閘、有線電話、門鈴、冰箱等都可能產(chǎn)生微小火花，引起爆炸。
使用天然氣時對環(huán)境有什么要求?
燃氣設備應設置在具有耐火、防火性能的廚房內，廚房不得堆放易燃易爆物品，燃氣管道上嚴禁掛物品，不得有第二種火源，要保證用氣環(huán)境的通風換氣。
燃氣管道、設施為什么不能封閉起來?
天然氣管道、閥門、流量計等設施，需要經(jīng)常檢查，定期保養(yǎng)。如果將這些設施封閉起來，給檢查維修帶來不便，而一旦發(fā)生漏氣事故，也不能及時發(fā)現(xiàn)，聚集密閉環(huán)境里的天然氣極易發(fā)生火災、爆炸事故。
使用天然氣應注意什么?
在做飯、燒水時，鍋、壺里的水不要盛滿，以防止湯水沸騰溢出澆滅火焰，造成漏氣。
在有風時，火焰可能被風吹滅，造成漏氣，應做好防風措施。
用氣不離人，防止因以上兩種情況造成天然氣大量噴出，不能及時處理，引起事故。
要教育小孩，不要隨意玩弄天然氣開關，以免損壞或忘記關閥，引起事故。
如需長期外出，應將天然氣計量表前、后閥門全部關閉。
冬季安全常識心得體會篇四
不要長時間使用大功率電器。有些家庭讓空調、取暖器、電熱毯等家用電器日夜“工作”，空調功率較大，長時間使用后應關閉一段時間，以防配件高溫或電路老化，引發(fā)火災。
不要讓家用電器帶“病”工作。家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時維修，千萬不要讓電器帶“病”工作;選擇正規(guī)合格的插座對避免火災同樣重要。
不要在取暖電器上烘烤衣服。
2注意防火。
不要隨意吸煙，注意安全隱患。一些居民吸煙不注意消防安全，如躺在床上吸煙，都很容易引發(fā)火災事故。
不要讓兒童玩火，做好監(jiān)護工作。一些家長往往對孩子防火教育不夠重視、缺少告誡，加之兒童的好奇心，使一些小孩在可燃物較多的地方玩火，很有可能引發(fā)火災事故。
不要在家中儲存大量酒精、汽油等易燃物，用酒精消毒要注意防火。(室內酒精使用前須清理周邊易燃可燃物，使用時要注意通風，不要靠近熱源(電吹風、取暖器等)、避免明火，不宜在空氣中直接噴灑使用，每次取用后必須立即將容器上蓋封閉，嚴禁敞開放置，使用過的毛巾等布料清潔工具，在使用完后應用大量清水清洗后密閉存放，或放通風處晾干。儲存時，應與氧化劑、酸類、堿金屬、胺類等分開存放，切忌混儲。家中酒精以消毒夠用為宜，不宜大量囤積。
84消毒液使用時必須經(jīng)過稀釋，且不能與其他洗滌劑或消毒液混合。儲存時，必須加蓋蓋好，與金屬、毛、麻、尼龍、皮革、絲織品分開放置。
烹飪食物不要長時間離開，注意及時清洗煙機灶臺油垢。
3注意用氣安全。
要正確使用、經(jīng)常檢查燃氣設施和用具。
不要密封窗戶。為了保證空調效果，有些家庭會將陽臺和窗戶密封，這直接造成了室內空氣無法與室外空氣流通。一旦出現(xiàn)燃氣泄漏，往往會造成嚴重后果。離開家及晚上入睡前，要確認氣體閥門置于關閉位置;如一旦發(fā)生燃氣泄漏，切勿驚慌失措，要迅速關閉閥門打開門窗，此時切勿觸動電器開關和使用明火。
使用液化石油氣、煤氣、天然氣等燒水做飯時，要有人看守，不遠離廚房，外出時要切斷一切火源。燃氣閥門、接頭和管路連接要牢固,松動、老化要及時維修、更換。不能用明火查漏，可以用肥皂液查漏。
4注意保持逃生道路暢通。
做好“三清”工作，即清陽臺、清樓道、清消防通道。切勿在陽臺、樓道等處堆放雜物，電動車不應在樓梯間、疏散通道、安全出口處充電。應保持消防通道、安全出口、疏散通道暢通，不在強、弱電纜間和水暖間內堆放雜物。
冬季安全常識心得體會篇五
一定要經(jīng)常檢查管道和閥門是否安全無漏氣并保持室內具有良好的通風條件,特別是在入睡之前,要確認氣體閥門關閉。下面和小編一起來看，希望有所幫助！
1、通風透氣。平時在睡覺的時候，盡量不要緊閉窗戶，保持空氣對流。使用燃氣時，應將窗戶盡量打開，以防燃氣泄漏發(fā)生意外。停止使用煤氣時，應關閉氣體總閥。一定要經(jīng)常檢查管道和閥門是否安全無漏氣并保持室內具有良好的通風條件，特別是在入睡之前，要確認氣體閥門關閉。若發(fā)現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，要保持鎮(zhèn)定，迅速關閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不可開燈和打電話，更不能動用明火。
2、用電安全。明火是可以看到的，但是可怕的是用電方面引起的'火災，所以要排除家里一些老化的線路，尤其是插座附近和用電器之間是否存在老化破損或者脫落，不能超功率使用，亂拉亂搭電線，合理使用電器，不使用時就關閉。
3、禁止玩火。如果家里有小孩子的話，那么要記得把打火機、火柴等東西放置好，至少是小孩子望不到碰不到夠不著。否則小孩子由于好奇心玩火引發(fā)火災，那后果可想而知了。若發(fā)生火災，要保持冷靜，立即報警，并正確指示起火點。
4、合理放置。不要將雜物堆放在樓道內，保持逃生通道的通暢。為您和他人的安全著想，不可占用消防通道，不得封閉防火門，以免妨礙消防通道的正常使用。另外家里不要到處亂扔東西、堆積東西，這些東西乍看起來沒什么，其實都是隱患呀。周末的時候記得打掃和整理房間的雜物。
5、出行安全。如果出門的時間比較久，要記得切斷電源和水源、煤氣等，關閉好門窗。外出、睡覺或突然停電時，要及時切斷電源，特別是電暖器等大功率電器具更應倍加注意。
6、居家安全。禁止使用電器烘烤衣物，不但會造成衣物的損壞，而且在烘烤的過程中，很容易引發(fā)火災事故的發(fā)生。不要在床上吸煙，養(yǎng)成隨手熄滅煙頭的習慣。
1、謹防尾隨。謹防閑雜人員進入園區(qū)、樓內，電梯內。請您出入時隨手關好單元門，不要將門禁卡交于無關人員；遺失門禁卡，請及時至物業(yè)服務中心掛失、補辦。
2、鎖好門窗。晚上休息或外出時，請一定認真查看門窗是否關閉并鎖好（切記反鎖），具備條件請開啟家居安防設施。
3、外出旅游時，請切斷室內電源，關閉水閥、氣閥，同時盡量不要在家中存放大量的現(xiàn)金及貴重的首飾和物品。
4、請您按車位停放，嚴禁占用消防通道等非停車區(qū)域，以免造成車輛損傷糾紛，停車關閉好車窗，車上不要存放貴重物品。
5、如您家有裝修工人或親友來訪，請他們配合秩序維護員做好查詢與登記工作。
6、鄰里之間和睦相處、相互關照。不要高空拋物，以免傷害他人。
在網(wǎng)購和接收快遞期間，業(yè)主們一定要格外防備，尤其是接到客服電話時，一定要辨清這個客服是真是假。
現(xiàn)在騙子的伎倆越來越“精明”，幾條常見的騙子手法，要警惕：
中獎詐騙。
虛假快遞詐騙。
預購詐騙。
你的網(wǎng)購不成功。
假網(wǎng)站騙你充值。
虛假紅包、二維碼詐騙。
1、手機、錢包不要放外套口袋里，1秒都不要。小偷一般會選擇年輕女性下手，團伙作案，偷完就溜。
2、商場、地鐵、公交站，超市、菜市場等人多的地方更要小心，人多的地方小偷也多，擁擠的環(huán)境也適合作案。
3、切記不要貪小便宜，不要隨便就答應幫陌生人的忙。比如有人免費送洗護套裝，讓你幫忙上樓填個資料就能領的，十個有九個都會被他們狠敲一筆。
4、防火防盜防陌生人，外賣、快遞、修水管工人等上門時都要多長個心眼，避免發(fā)生家庭偷盜。
5、莫名其妙被撞之后，第一時間抓住那人，并清點個人財務，發(fā)現(xiàn)物品丟失，立即報警。
6、網(wǎng)友見面要小心謹慎，盡量多人赴約。同時支付寶、微信等最好開啟指紋解鎖付款，這樣更多一重保障。
7、當遇到有人向你借手機時，你可以選擇不借，如果借的話，就讓對方告訴你號碼，你來撥打，開免提。
盡量不把手機交給陌生人，甚至讓他拿著你的手機離開。如果懷疑被騙了，就請一定到附近派出所報案。
冬季安全常識心得體會篇六
冬季是安全用電事故的高發(fā)季節(jié)，面對冬季用電高峰，用電客戶應該注意以下問題，確保冬季的用電安全。
1、居民在使用空調、取暖器等大功率設備前，應注意電器上標注的最大電流，將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標注值做比較，前者應小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負荷工作，導致用電危險的發(fā)生；如果前者的數(shù)值大于后者，應錯時使用電器，以免發(fā)生不測。
2、不要在一個電源插座上安插過量的插頭，空調、取暖器等大功率設備最好使用大功率專用插座，以免插座過載而發(fā)生危險。
3、裝接臨時電源時，要選用合格的電源線、電源插頭。插座要安全可靠，損壞的不能使用。電源線接頭處要用電工絕緣膠布包好。
4、家用電器功率過高而導致空氣開關跳閘或保險絲熔斷時，首先應考慮減少電器的使用，降低用電負荷。不能隨意更換大號保險絲或以其它金屬絲代替保險絲。
5、定期對家庭用電電路進行安全檢查，及時更換老化線路。在使用各類電器時，若發(fā)現(xiàn)冒煙或聞到異味，要迅速切斷電源進行檢查。電器著火時，不能用水來滅火，以免因水流導電發(fā)生觸電事故。
6、使用電器時，應注意電源線不要被重物壓住，否則可能會造成電線折斷或絕緣破損，使電線短路或漏電。插拔電源插頭時要著力于插頭，不要拽拉電線。
冬季已至，天氣漸冷，用電量增加、氣候干燥，是火災事故的多發(fā)期，做好冬季安全用電工作，關系到廣大職工的生命及財產(chǎn)安全。為消除各類安全隱患，杜絕安全事故的發(fā)生，為確保工作、生活有序正常，特通知如下：
2、各辦公室和員工宿舍內，禁止使用或存放易燃易爆危險物品，如：煙花爆竹等；
3、嚴禁在床上吸煙或亂扔煙頭；
4、禁止在宿舍及辦公室內燃燒物品；
5、禁止私自亂拉亂搭電線和在室內搭接電源電線；
6、在通電情況下，嚴禁將交流電器（如臺燈、充電器、接線板等）放在床上；
時斷電并向相關部門匯報，由專業(yè)人員檢查修理，禁止私自操作處理；
13、嚴格相關規(guī)章制度，如有特殊情況用電，必須得到相關部門的允許，否則由此造成的全部損失和責任由用電人自己承擔。
水處理車間
二〇一三年十月三十一日
冬季天干物燥，是火災事故及用電事故多發(fā)季節(jié)。隨著天氣的進一步轉冷，不少家庭為了使家里溫暖用上了電暖氣、浴霸、空調等功率高的電器。市民在這個季節(jié)怎樣能夠安全用電？我們特意為大家做這方面的提醒。
1、多向家中老人及小孩講解安全用電常識、防止火災的方法及自救措施。
2、按規(guī)程操作家用電器：各種用電設備，應在充分了解設備原理、并嚴格按照說明書上寫明的操作規(guī)程進行操作，嚴禁盲目使用。
3、應使用正規(guī)設備廠家生產(chǎn)的家用電器。過期、超期設備應及時淘汰，切勿因尚能使用，舍不得丟棄報廢，以免因小失大，釀成事故。
4、冬季使用空調，除特殊需要外，空調的溫度設臵不宜過高，以防其長期運行出現(xiàn)過熱，縮短空調的使用壽命。另外，室內外溫差不宜過大，最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大。開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，并開窗通氣。
5、電熨斗、電吹風、電熱梳、電烙鐵、電爐等電熱器具不要直接放在木板上或靠近易燃物品，對無自動控制的電熱器具用后要隨手關電源，以免引起火災。
6、電暖氣是一種將電能轉化為熱能的取暖器，若使用不當往往會因溫度過高或其他原因而發(fā)生火災等事故。使用中要特別注意：選用質量合格產(chǎn)品；使用帶安全接地三孔插座并確保插接牢靠；電暖器功率檔位應適當調用，不宜調溫度過高；使用過程中經(jīng)常檢查電源線和插頭插座是否發(fā)熱發(fā)燙，發(fā)現(xiàn)異常應立即停止使用；人離開家中必須關閉電暖器并斷開電源，將插頭拔下，嚴禁電暖器在無人監(jiān)護狀況下運行。
7、油汀電暖器一定要直立擺放使用，不能倒放或斜放。因為油汀電暖器是通過下端發(fā)熱管對發(fā)熱管周圍的導熱油進行加熱而放出熱量的。如倒放或斜放，就會造成空燒，把發(fā)熱管燒壞，從而引發(fā)火災。電熱油汀用于客廳取暖時，應盡量靠近空氣對流的位臵，這樣既暖和又省電。兒童房間使用油汀電暖器時，為防兒童玩耍時燙傷，最好有隔擋措施。
8、石英管、鹵素管電取暖器使用時不要將水濺到電熱管上，以免造成電熱管爆裂。其正面應遠離易燃、易爆、易變形變色物體，其他物體也要離開1米以上的距離。
9、家庭使用電暖器功率最好在2000w以下，因為功率過大容易發(fā)生斷電和其他意外?，F(xiàn)在許多廠家的電暖器都設臵高、中、低幾檔功率，使用大功率時盡量不與其他大功率家電（如電飯鍋，電熱水器等）同時使用，以確保使用安全。
10、電熱毯通電時間不宜過長，一般在睡前1小時左右通電加熱，入睡時關掉電源，盡量不要通宵使用，尤其是小孩子。
11、電熱毯不要與人體直接接觸，最好在上面鋪一層毛毯或床單，千萬不要折疊使用，否則易燒壞電熱線的絕緣面，造成漏電， 發(fā)生意外傷害。
12、浴霸的功率很高，安裝使用浴霸一定要請有資質的裝修安裝施工隊或專業(yè)的技術人員進行。盡管現(xiàn)在的浴霸都是防水的，但在實際使用時千萬不能用水去潑，因為機體中的金屬仍然是導電的，如果用水潑的話，會引發(fā)電源短路等危險。
13、家用電器設備、暖氣設備一定要遠離煤氣罐、煤氣管道，發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時千萬不能拉合電源，應先開窗通風，并及時請專業(yè)人員修理。
14、家用電淋浴器在洗澡時一定要先斷開電源、并有可靠的防止突然帶電的措施。
15、嚴禁使用電爐子取暖。
產(chǎn)生大量水蒸氣，這會加速元器件的銹蝕，很容易導致家用電器損壞。
17、進入冬季，不少人習慣用陽臺“自然冷凍”，而停止使用電冰箱、冷柜，認為這樣可以省電，其實這樣很不妥。冰箱、冰柜在停止使用后，其制冷劑可能會凝固，從而導致流路不暢，甚至整個家電干脆“長眠不醒”。此外，“自然冷凍”并不妥貼，如果氣溫變化，食物可能會變質。
18、不要超負荷用電：居民在使用電暖器、空調等采暖器前，尤應注意電器上標注的'最大電流、電阻數(shù)值，并將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標注值做比較，前者應小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負荷“工作”，導致用電危險情況的發(fā)生。如果是前者的數(shù)值大于后者，那就應該錯時使用電器，以防發(fā)生不測。大量或大功率電暖器的使用，很可能因線路過載造成安全隱患。
19、保險絲熔斷后：千萬不要用銅線、鋁線、鐵線代替保險絲，空氣開關損壞后立即更換，保險絲和空氣開關的大小一定要與用電容量相匹配，否則容易造成觸電或電氣火災。
20、電器通電后發(fā)現(xiàn)冒煙、發(fā)出燒焦氣味或著火時，應立即切斷電源后再救火，切不可用水或泡沫滅火器滅火，應用干粉滅火器滅火。電器損壞要及時通知專業(yè)的維修人員，不得擅自處理。
21、如此情況應警覺：在出現(xiàn)用電事故前，電器一般都會出現(xiàn)以下的情況，市民應對此加以警覺，如電器馬達過熱、皮帶機卡死空轉、電暖器上覆蓋濕物、電線老化有破損、屋內有長明燈等。
22：春節(jié)即將來臨，我們特別提醒您：節(jié)日期間一定要安全用電。如果您全家外出旅游，在出游前一定要把電源總開關斷開，以免發(fā)生事故。
23、安全用電有不明白事宜，要及時咨詢設備生產(chǎn)廠家或致電供電服務熱線“95598”。
1、多向家中老人及小孩講解安全用電常識、防止火災的方法及自救措施。
2、按規(guī)程操作家用電器，嚴禁盲目使用。
3、使用正規(guī)設備廠家生產(chǎn)的家用電器。切勿使用過期、超期設備。
4、冬季使用空調，溫度設置不宜過高，室內外溫差不宜過大，最好保持室內比室外高8攝氏度。
5、電熨斗、電吹風、電熱梳、電烙鐵、電爐等電熱器具不直接放在木板上或靠近易燃物品。
6、應使用質量合格的電暖氣，使用帶安全接地三孔插座并確保插接牢靠。人離開家中必須關閉電暖器并斷開電源，并將插頭拔下。
7、油汀電暖器要直立擺放使用。電熱油汀用于客廳取暖時，應靠近空氣對流的位置。
8、不要將水濺到石英管、鹵素管電取暖器的電熱管上。電取暖器離開其他物體應有1米以上的距離。
9、家庭使用電暖器功率最好在2000w以下。
10、電熱毯通電時間不宜過長，一般在睡前1小時左右通電加熱，入睡時關掉電源。
11、電熱毯不與人體直接接觸，嚴禁折疊使用。
12、安裝使用浴霸一定要請有資質的裝修安裝施工隊或專業(yè)的技術人員進行。使用浴霸時嚴禁用水去潑。
13、家用電器設備、暖氣設備一定要遠離煤氣罐、煤氣管道。發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時切勿拉合電源，應先開窗通風，并及時請專業(yè)人員修理。
14、家用電淋浴器在洗澡時一定要先斷開電源、并有可靠的防止突然帶電的措施。
15、嚴禁使用電爐子取暖。
16、冬季盡量避免在室內溫度過低時啟動家電，防止家用電器損壞。
17、冬季停用電冰箱而改用陽臺“自然冷凍”易損壞電冰箱，同時可能會使食物變質。
18、嚴禁超負荷用電。
19、嚴禁用銅線、鋁線、鐵線代替保險絲；空氣開關損壞后立即更換，保險絲和空氣開關的大小一定要與用電容量相匹配。
20、電器通電后發(fā)現(xiàn)冒煙、發(fā)出燒焦氣味或著火時，應立即切斷電源后再救火，應用干粉滅火器滅火。
21：全家外出旅游前，應斷開電源總開關。
22、安全用電有不明白事宜，要及時咨詢設備生產(chǎn)廠家或致電供電服務熱線“95598”。
冬季安全常識心得體會篇七
隨著天氣的進一步轉冷，冬季用電也再創(chuàng)新高，各種電暖設備和全馬力開足，特別是個別部門、宿舍，因特殊需要，房間溫度需要控制在25℃左右，據(jù)相關統(tǒng)計，不合理用電、缺乏用電常識，是引發(fā)冬季火災的主要原因，所以，安全用電，合理用電，了解一些必要的用電常識，是學校用電安全的大事，建議使用中注意以下幾點：
用電看負荷根據(jù)有關規(guī)定，居民所用電線每三年需檢查一次。居民在使用電暖器、空調等采暖器前，尤應注意電器上標注的最大電流、電阻數(shù)值，并將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標注值做比較，前者應小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負荷“工作”，導致用電危險情況的發(fā)生。如果是前者的數(shù)值大于后者，那就應該錯時使用電器，以防發(fā)生不測。
電線莫壓 插頭常擦在使用電器時，一定要注意一些小的細節(jié)，這樣才能保證用電安全。電器的.電線不要被重物壓住，否則可能會造成電線折斷或者絕緣外表破損，這樣容易使電線短路或漏電；電器插頭應常擦，否則就會在插頭兩極逐漸積滿灰塵或產(chǎn)生銅綠，這樣就增加了電阻進而易產(chǎn)生火災；家里的保險絲如果熔斷千萬不能以銅絲等高熔點金屬絲替代，否則起不到保險作用；不能充電的電池干電池不能拿來充電，否則會有爆炸的危險；在插拔插頭時要著力于插頭，不要緊拉電線，否則會造成電線松動引起火災。
如此情況應警覺在出現(xiàn)用電事故前，電器一般都會出現(xiàn)以下的情況，市民應對此加以警覺，如電器馬達過熱、皮帶機卡死空轉、電暖器上覆蓋濕物、電線老化有破損、屋內有長明燈等。
冬季安全常識心得體會篇八
適當增加高蛋白質食物的攝入。
比如畜禽肉、魚肉和雞蛋等。蛋白質所含能量的30%會變成熱量從體表發(fā)散出來，而碳水化合物所含能量僅有5%~6%作為熱量散失，脂肪則是4%~5%。此外，紅肉中還富含易被吸收的血紅素鐵，研究表明，飲食中增加鐵的攝入，抗寒能力會增強。需要注意的是，要增加的是富含蛋白質的瘦肉，而不是脂肪多的肥肉。同時，每天吃肉量最好控制在2兩以下。
吃飯前喝碗熱粥或熱湯。
寒冷的氣溫下，喝上一碗熱乎乎的粥，不但會讓身體立刻感到溫暖，還能暖腸胃、喚醒消化系統(tǒng)，促進食欲。尤其是雜糧粥還能幫助補充b族維生素和鉀等多種營養(yǎng)素。此外，冬季氣候干燥，更應補充水分，而喝粥也能讓你在不知不覺中喝下了很多水。除了熱粥，飯前喝碗少油少鹽的熱湯也是不錯的選擇。
零食首選堅果。
堅果多半在秋天成熟，因此也算是秋冬季節(jié)的應季食品。堅果中含有豐富的維生素e、b族維生素，以及鐵、鋅、鈣等礦物質，還有一定量的蛋白質，都能幫助人們抵抗寒冷。堅果的營養(yǎng)素密度較高，能在一定程度上彌補冬天食物種類相對較少的缺陷。因此，天冷的時候，不妨把餅干、點心等零食換成堅果。需要提醒的是，堅果最好選原味的，且每天吃的量別超過一小把。
多吃黑色食物。
因此，多吃黑色食物對于預防秋冬季節(jié)多發(fā)的心血管疾病也能起到一定作用。
冬天吃什么菜好。
山藥。
山藥益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于增強脾胃消化吸收功能。山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的'作用，適合糖尿病患者食用。還有國外文獻報道，山藥可以有效防止前列腺增生。
土豆。
和胃調中、健脾益氣。土豆中含有大量維生素b和維生素c等，對于治療胃潰瘍、便秘有一定療效。它還能夠預防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管彈性，有利于預防動脈粥樣硬化的發(fā)生。另外，把土豆切成薄片外敷，可以很好地消除水腫。
苤藍。
生食止渴化痰，煎服治大腸下血。我們常吃的咸菜“玫瑰大頭菜”就是用苤藍做成的。其實，新鮮苤藍營養(yǎng)更豐富，在某些市場上也能買到。每100克苤藍中含蛋白質1.3克，碳水化合物5.7克，鈣25毫克，磷46毫克，鐵0.3毫克，維生素c41毫克。苤藍對胃病有治療作用，能促進胃與十二指腸潰瘍的愈合，同時因為富含維生素e，有增強人體免疫功能的作用。苤藍不宜炒得過熟，多以生拌或榨汁食用。在北方，多用苤藍制作咸菜，但高血壓患者不宜多食。
香菇。
菌菇類食品，不僅味道鮮美，而且所含蛋白質也較一般蔬菜為高，人體必需的氨基酸比例合適，還有多種微量元素。這些物質有助于增加抵抗力，對增強身體全面素質亦頗有益。
冬季安全常識心得體會篇九
冬季霜多、霧多、雨雪多、氣溫低，環(huán)境復雜，對行車安全有較大影響。駕駛人員應加強冬季駕駛的知識和技能的學習，做到防凍、防滑、防事故，切忌在冬季仍以其它季節(jié)的駕駛習慣行車。
駕車出行前，提前通過電視、廣播、網(wǎng)絡等方式掌握路況信息，提前做好應對準備。
要做好車輛的換季保養(yǎng)工作，對車輛制動、轉向、行駛系及氣路管道、水路管道、油路管道等各部件進行全面檢查保養(yǎng)，為車輛裝備必要的防凍裝置，按規(guī)定添加機油、齒輪油。
汽車的蓄電池多為鉛酸電池，蓄電池最怕低溫，低溫環(huán)境下蓄電池電容量比常溫時的電容量低得多。因此應補充蓄電池的電解液，同時清潔蓄電池的接線柱，并涂上專用油脂加以保護，延長蓄電池壽命。如果車輛在露天停放數(shù)周不用，應拆下蓄電池，存放在較為溫暖的房間內，以防蓄電池結冰損壞。
雨雪天行車一定要低。
速行駛，保持安全距離。
盡量避免變換車道，以免發(fā)生刮蹭。
避免急加速和急踩制動，以免發(fā)生側滑。起步要穩(wěn)，油門要輕。
手自一體的車，在下雪天最好使用手動模式，選擇適當?shù)臋n位可以更好的控制車速。
露天停車，車頭最好背風向?？蓽p少風雪對汽車水箱和發(fā)動機的危害。
坡路停車，車頭最好朝上坡方向。以免排氣系統(tǒng)的冷凝水結冰而堵塞排氣道，使下次汽車啟動困難。
早上第一次發(fā)動汽車時最好預熱一兩分鐘。如果著車就走，發(fā)動機的轉速不易太高，最好不要超過2000轉/分鐘，待發(fā)動機水溫至60攝氏度以上再加速行駛，以免加速發(fā)動機的磨損。
由于雨、雪、霜天氣時車輛輪胎與路面的`附著力減小，輪胎容易打滑，制約了車輛的制動性能。為避免車輛打滑或側翻，要做到以下幾點：
1.行駛中須嚴格控制車速，并保持平穩(wěn)，不可突然加速或減速，嚴禁空檔滑行。行駛中最好多采用預防性措施，少用制動，如遇情況，要采用不分離發(fā)動機的制動法或間斷制動，不可使用緊急制動，以免發(fā)生側滑。
2.會車時，應選擇寬闊平坦地點，提前降速，加大橫向間距，緩行交會，并應避免使用剎車。
3.超車時，只有在前車主動禮讓，而且道路寬闊，視線良好又無危險的情況下超車。
4.轉彎時，速度要慢，轉彎半徑要大，不可急轉急回，以免側滑。
5.密切注意行人、自行車動態(tài)，寒冷季節(jié)，人們往往戴風雪帽或用圍巾裹頭，以致視聽不靈，同時在結冰路面上，行人與自行車容易滑倒，所以要放寬橫向安全距離，提前預防，以防意外。
1.降低車速，使制動距離小于駕駛員的可見距離。
2.充分利用各種車燈(如霧燈、尾燈、應急燈)提高自身車輛的視認性。
3.增大跟車距離，防止發(fā)生追尾事故。
4.平穩(wěn)制動，防止側滑。
5.保持擋風
玻
璃干凈，確保視線少受影響。
6.不論有無中心線，車輛都不要超過道路中心行駛，以免迎面來車避讓不及，同時，須注意路面行人，非機動車動態(tài)，防止意外。
7.霧大不能行車時，車不能停在路口或彎道上。停車時，應開啟示寬燈、尾燈、應急燈，予以警示。
由于冬季車內溫度低，人進入車內后會在前擋風
玻
璃上形成大量哈氣，影響駕駛員前方視線。解決方法：1.自動空調：把模式開關調到除霧檔，這時空調自動轉換為外循環(huán)，外面新鮮空氣進入駕駛室，除霧就開始了。2.手動空調：把風向開關調至除霧檔，啟動外循環(huán)讓新鮮空氣吹進，壓縮機和風速調到最高可以加快除霧速度。如果感覺側
玻
璃除霧不夠快，最好關閉兩個中央出風口，使兩側出風口氣流快速吹散霧氣，也可以適當開窗來加快除霧。
冬季安全常識心得體會篇十
一、注意路面信息。駕車出行前，提前通過電視、廣播等方式掌握路況信息，提前做好應對準備。冬季里，時常有些霧氣、雨雪伴隨，惡劣天氣更應該謹慎駕駛。
二、冬季起步要熱車。其實對于熱車有很多爭議的，爭議的焦點不是熱不熱車的問題，而是如何熱車。有些司機朋友喜歡將車原地怠速至發(fā)動機達到工作溫度之后才起步，這樣熱車非常容易讓車產(chǎn)生積碳，至于積碳的危害在此就不再贅述了。那么怎么才是正確的熱車方式呢?在車輛打著以后原地怠速1至2分鐘，然后起步緩慢行駛，等到水溫指示上去以后就可以加速了。在行駛過程中熱車，要平穩(wěn)加油，避免急加速。因為車輛沒達到工作溫度的時候車輛機油的潤滑性能相對比較差，如果猛踩油門，會導致車輛發(fā)動機的磨損加劇。
三、雨雪、大霧天氣保持安全距離。冬季雨雪大霧天氣也會逐步增加，雨雪大霧天氣不僅僅會影響到駕駛人的視線，還會由于雨雪導致路面濕滑。因此，剎車距離也會由此而增加。因此，雨雪大霧天氣要保持前后的安全距離，避免出現(xiàn)追尾事故。冬季要及時更換和清理雨刮器，避免雨刮器刮不干凈而影響我們的視線。
四、暖風溫度不宜過高。大家都知道，如果暖風開得過高的.人很容易犯困，在行駛一段時間以后可能就非常困乏了。人體在困乏的時候反應能力和應變能力都會變差。如果確實很疲乏那么就應該停車休息一段時間再繼續(xù)上路，俗話說：欲速則不達。疲勞即使存在諸多事故隱患。
五、車輛換季保養(yǎng)。要做好車輛的換季保養(yǎng)工作，對車輛制動、轉向等系統(tǒng)及氣路管道、水路管道、油路管道等各部件進行全面檢查保養(yǎng)，為車輛裝備必要的防凍裝置，按規(guī)定添加機油、齒輪油。
六、蓄電池保暖及充電。汽車的蓄電池多為鉛酸電池，在嚴寒的環(huán)境里往往會因受凍而降低功效，可采取適當措施為蓄電池保暖和充電。
七、注意檢查輪胎。冬季氣溫寒冷，橡膠在低溫環(huán)境里相對變硬、變脆，因此氣壓是否合適直接影響輪胎壽命和行車安全。氣壓過低，會使輪胎壁折曲度增大，加上低溫很容易使胎壁橡膠發(fā)生斷裂；氣壓過高會使輪胎抓地力降低。要注意檢查各個輪胎的充氣是否均衡。也可以考慮在冬季將車輛輪胎更換為冬季輪胎。
冬季安全常識心得體會篇十一
毛巾，擦手、擦臉、除汗去污之外，它還是市民家中隱形的消防器材。
妙用一，“防毒面具”。毛巾有較強的除煙能力，能將空氣中的一氧化碳過濾，減少對人體呼吸道的損害。毛巾的折疊層數(shù)越多，除煙效果越好，8折的濕毛巾使用3到4分鐘后，除煙率達100%。不同濕度的.毛巾，除煙率也各不相同。
妙用二，“簡易滅火器”。當液化氣鋼瓶口、膠管、灶具或煤氣管道失控泄漏起火，可將濕毛巾蓋住起火部位，然后關閉閥門；如遇小面積失火時，用濕毛巾覆蓋火苗，即可窒息滅火。
妙用三，“密封條”。當火場中無路可逃時，如有避難房間可躲避煙霧威脅、為防止高溫煙火從門窗縫或其他孔洞進入房間，可用濕毛巾或床單等物堵塞縫隙或孔洞，并不斷向迎煙火的門窗及遮擋物灑水降溫，以延長門窗被燒穿的時間。
妙用四，“救助信號”。高層建筑物著火時，被困人員在窗口揮動顏色鮮艷的毛巾，作為求救信號，可引起救援人員的注意。
妙用五，“保護層”。在火場結繩自救時，為防止下滑過程中繩索摩擦發(fā)熱灼傷手掌，在手掌上纏一條濕毛巾。
冬天來了，家用取暖電器成為居民頻頻使用的冬季“新寵兒”。如果它通電時間過長、電熱原件受損、質量不合格、控溫裝置發(fā)生故障都可能引起電熱毯起火釀成大禍。在使用電熱毯要平鋪在床上不要有褶皺，在電熱毯上下各鋪一層薄毯，不要與人體直接接觸，以防止電熱來回曲折和劇烈揉搓造成短路，通電時間也要控制在20分鐘以內。
選購電熱毯必須是在正規(guī)商店購買的由正規(guī)廠家生產(chǎn)，經(jīng)國家質量檢驗部門檢驗合格的產(chǎn)品，有生產(chǎn)許可證編號。產(chǎn)品應有正規(guī)說明書，對產(chǎn)品的規(guī)格型號及使用提示應有明確描述；就電熱毯功率而言，單人不宜超過60w，雙人不宜超過120w；在購買時應通電檢查，確認電熱毯的溫度調節(jié)檔是完好的。根據(jù)國家規(guī)定，電熱毯的安全使用年限不能超過6年，超過期限就該“退役”。
冬季來臨，天氣逐漸寒冷起來,人們沐浴時往往盡量讓浴室密閉，如果燃氣燃燒不充分，則極易形成一氧化碳等有毒氣體聚積,導致中毒事故的發(fā)生。所以在使用燃氣熱水器沐浴時一定要保持浴室的通風透氣。
同時在日常生活中要養(yǎng)成經(jīng)常檢查燃氣設施的好習慣，首先是檢查熱水器的管道和閥門是否破損，膠管是否超期使用，燃氣管及其設施是否保持外露和干燥；其次熱水器安裝要規(guī)范，盡量不要和浴室裝在同一間屋；在使用燃氣熱水器沐浴時，一定要打開窗戶和排氣扇，沐浴時間盡量不要超過20分鐘。
隨著科技發(fā)展，市面上出現(xiàn)了一種新型的熱水袋：電熱水袋。它能通過電動加熱裝置將內部的易熱物質加熱，免去了裝入熱水的麻煩，越來越得到人們的青睞。但是，這種電熱水袋存在極大的安全隱患。
市場上電熱水袋的品種很多，質量參差不齊，消費者不要買“三無”產(chǎn)品。同時還應仔細閱讀產(chǎn)品說明書上的使用方法和注意事項，更好地了解產(chǎn)品特性。電熱水袋在充電時，市民可以輕輕搖動袋身，避免袋內水溫不均，讓袋內水溫均勻；水袋表面不能用銳器刺壓，強力摔打，以免破裂、漏液造成傷害，如出現(xiàn)破損、漏液現(xiàn)象絕不能再充電使用。
進入冬季，電磁爐除了用于燒菜外，還普遍用于火鍋底座。在使用前，電磁爐必須清洗干凈和檢查。在清洗過程中切忌不能進水，也不能使用溶劑、汽油來清洗爐面或爐具，遇到表面油污，最好用擰干的抹布沾上洗潔精或牙膏進行“干”擦。特別需要注意的是，電磁爐最忌水汽和濕氣，應遠離熱氣和蒸氣，故應放置在空氣流通處使用。在使用時應保證爐體的進、排氣孔處無任何物體阻擋。爐體的側面、下面不要墊（堆）放有可能損害電磁爐的物體、液體。使用完后應先將功率調到最小位置等爐內風扇沒有聲響時再拔下電源，最后取下爐上的鍋具，以防留下火災隱患。
冬季安全常識心得體會篇十二
1、霧天能見度低、駕駛員視線嚴重受阻，很難發(fā)現(xiàn)障礙物，安全行車隱患增加，因此駕駛員霧天行車要開啟霧燈，禁止使用遠光燈。
2、霧天會車，應提前鳴喇叭警示對面來車注意，選擇寬闊的路段和地點低速會車，若會車有危險時，立即停車讓行。
3、霧天跟車，注意前車的動態(tài)，保持安全車距，禁止在道路中央行駛和壓線行駛。
4、霧天盡量不要超車，必須超越其他車輛時，應考慮前車是否正在避讓對面來車，超越前車時，應確認安全后，適時鳴喇叭示意，從被超車左側低速通過，切記不可盲目僥幸超車。
二、冰雪路面安全行車注意事項。
1、駕駛員在冰雪路面行車要慢、穩(wěn)，不可急打方向盤，轉彎時應提前減速，在條件許可的情況下轉彎半徑應適當加大，要防止急轉猛回造成側滑。
2、冰雪道路上行駛，要盡量保持勻速行駛，如有前車行駛輪跡，車輛應隨前車轍前進。加速時，應輕踏加速踏板以防驅動轉速驟升而打滑，或因兩輪在急加速中遇不同阻力而產(chǎn)生橫滑。
3、車輛進出站或過路口時，必須要降低車速。雪天路滑，制動距離延長，要保持安全行車距離，制動要平穩(wěn)，防止側滑；須從地道橋、坡道通行的營運車輛，要慢速行駛，與前車保持足夠的`安全行車距離，禁止超車；站臺滯留乘客較多時，不能強行進站，防止乘客擁擠出現(xiàn)事故。
4、駕駛員要隨時注意觀察路面情況，尤其是較窄路段、混合車道，車速要降低，通過倒車鏡觀察兩側情況，保持橫向安全距離，防止騎自行車或電動車者摔倒，引發(fā)交通事故，撒有融雪劑的路段，也應慢速行駛。
5、冰雪路上不可滑行，必須采取預見性制動措施時，應斷續(xù)輕踏制動踏板，不可一腳踏死，以點剎為主，確保車輛平穩(wěn)運行。
三、其他注意事項。
1、駕駛員要提前到達場站，對車輛的安全性能進行仔細全面的檢查。把前擋風玻璃和反光鏡上的冰雪清除干凈，抹干玻璃里外的水霧，保證行車時有良好的視線；車廂地板和車門踏板如有結冰應及時處理，防止乘客上下車和在車內走動過程中摔倒。
2、行車過程中要密切注意各種車輛和行人的動態(tài)，留出足夠的橫向和縱向距離，保證行車安全。冬季雪霧天氣多，溫度低，易產(chǎn)生積水和結冰，造成道路濕滑，制動距離延長。
3、摩托車、電動車或其他非機動車駕駛人和行人，穿著的衣服厚重，有的還戴著頭盔或帽子甚至耳罩，置外界于全然不顧，有時為了繞開前面有積水、積雪或結冰的路段，還會突然改變行進路線等等，所以駕車時一定要隨時注意避讓。
4、坡道、橋洞等處更容易產(chǎn)生濃霧和結冰，行駛到這些地方不要踩緊急制動，防止車輛側滑。
冬季安全常識心得體會篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴實，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應對。在此，給大家講講學校冬季安全小知識。
一、行路安全
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設有護欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結冰，滑行非常非常危險，更不要在結有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運動安全
冬季長跑是一項不錯的體育運動，但是在長跑鍛煉前準備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴格禁止學生在走廊、樓梯口進行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒，后面的學生原地停步，并轉告后面的學生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結霜，結冰，同學們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因為校園里人比較多，我們難以防備。
四、交際安全
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學放學路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當受騙。離家、離校時關閉門窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機、鞭炮、水果刀等危險物品到學校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
六年級一班