制定方案之前需要對(duì)問(wèn)題進(jìn)行充分的調(diào)研和分析。方案的制定需要充分考慮時(shí)間、成本和風(fēng)險(xiǎn)等方面的因素。在下面的案例中，你可以看到一些行業(yè)先鋒們?nèi)绾沃贫ê蛯?shí)施成功的方案，希望能夠給你一些靈感。
登山健步走活動(dòng)方案篇一
活動(dòng)流程：
1、早上8：30家長(zhǎng)和幼兒到西山公園廣場(chǎng)集合、點(diǎn)名、分組，宣布半天的活動(dòng)安排注意事項(xiàng)。
2、9：10中、大班段按班 整隊(duì)登山，小班段 公園尋寶。
3、10：10大班到達(dá)目的地集體游戲活動(dòng)20分鐘，各班合影留念5分鐘后下山。小班段尋寶活動(dòng)結(jié)束回到廣場(chǎng)集體游戲活動(dòng)20分鐘，各班合影留念5分鐘。
4、11：00全園師生家長(zhǎng)到廣場(chǎng)集合， 給各段前五名到達(dá)目的地的家長(zhǎng)和幼兒及尋寶獲獎(jiǎng)幼兒頒發(fā)獎(jiǎng)品和證書(shū)，以示鼓勵(lì)。
5、 給所有參加活動(dòng)幼兒頒發(fā)紀(jì)念品。
注：享受美餐：中大班到達(dá)目的地、小班尋寶活動(dòng)結(jié)束，孩子和家長(zhǎng)一起品嘗自帶點(diǎn)心，觀賞風(fēng)景，體驗(yàn)外出登高及游玩的樂(lè)趣。
7、11：30下山，家長(zhǎng)帶幼兒返家或自由活動(dòng)。
活動(dòng)延伸：
1、將照片和記錄下來(lái)的爬山感想展示在活動(dòng)室里，讓有譜兒重溫爬山的快樂(lè)。
2、鼓勵(lì)大班幼兒回家后講講今天登山的感受，并用圖文并茂的樣式作文帶來(lái)幼兒園與小朋友共享。
登山自備物品：
1、便潔小吃（例如：面包、水、水果、小點(diǎn)心等簡(jiǎn)單易食食品）；
2、必備藥品：由于登山、尋寶活動(dòng)是在山坡、林間、草叢中行進(jìn)，建議攜帶驅(qū)蚊噴霧劑或藥水、跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創(chuàng)口貼等。
3、幼兒擦汗的毛巾一條、面巾紙、太陽(yáng)帽、相機(jī)、自制小旗、年紀(jì)較小的可以準(zhǔn)備一套衣褲。
注意事項(xiàng)及安全要求：
1、請(qǐng)孩子和家長(zhǎng)盡量穿便于爬山寬松的衣褲、運(yùn)動(dòng)鞋。
2、本著安全第一的原則，在確保自己安全的情況下保護(hù)好您的孩子的安全，不亂獨(dú)自走動(dòng)，和團(tuán)隊(duì)同行聽(tīng)從老師的安排。不在山上點(diǎn)明火。
3、登山途中請(qǐng)各大家量力而行；身體狀況欠佳的老人避免參加。
4、此活動(dòng)之前，家長(zhǎng)們可以先給孩子們灌輸一些相關(guān)知識(shí)。春天的景象、習(xí)俗
登山鍛煉知識(shí)、戶外安全小常識(shí)。本次活動(dòng)以體驗(yàn)、交流、環(huán)保、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主題。
5、注意言行文明，愛(ài)護(hù)公物，不隨地亂扔垃圾。
6、班級(jí)教師對(duì)幼兒進(jìn)行親子登山活動(dòng)安全教育，增強(qiáng)幼兒安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
報(bào)名方式：
1、自愿報(bào)名，鼓勵(lì)一家三口參加，或者父母中一人帶孩子參加。
2、報(bào)名的幼兒和家長(zhǎng)簽寫(xiě)家長(zhǎng)聯(lián)系單，留下姓名和聯(lián)系電話。
登山健步走活動(dòng)方案篇二
武夷山。
小蟲(chóng)鞋業(yè)開(kāi)發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會(huì)長(zhǎng)在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長(zhǎng)，一名通信員。
3、開(kāi)始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。
5、爬山。爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過(guò)程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。
7、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開(kāi)。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))。
(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開(kāi)始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語(yǔ)接龍。
(4)類(lèi)似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。
(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。
(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書(shū)或其它。
10、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)。
14、社長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)，并宣布成員寫(xiě)一篇活動(dòng)感受，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.
1、分組行動(dòng)?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長(zhǎng)要負(fù)好責(zé)任。
1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見(jiàn)，一切成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
1、合身的服裝(校服)，鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。
5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。
登山健步走活動(dòng)方案篇三
3月7日，12：00開(kāi)始比賽。
（略）。
租車(chē)至武義牛頭山國(guó)家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時(shí)以內(nèi)可以到達(dá)。
全體鄉(xiāng)干部。
1、比賽組(40周歲及以下)：設(shè)男、女各一組。
2、健身組(40周歲以上)：設(shè)男女混合一組。
3、比賽設(shè)一等獎(jiǎng)各1名，二等獎(jiǎng)各2名，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
人員安排：
1、總指揮：,。
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：(發(fā)令)。
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：(終點(diǎn)記錄)。
4、安全負(fù)責(zé)人：。
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：(備藥品)。
6、后勤保障：(備礦泉水)。
7、攝影宣傳：攝影。
1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。
登山健步走活動(dòng)方案篇四
為豐富我校教師的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，增強(qiáng)我校教職工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力，展現(xiàn)我校教工昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究決定，舉行全體教職工活動(dòng)，具體方案如下：
一、時(shí)間：3月24日下午4：20分。
二、地點(diǎn)：學(xué)校校門(mén)口至小觀音巖（鄧全新房屋）
三、參加對(duì)象：全體教職工（部分除外）
四、登山活動(dòng)工作人員安排：
1、總指揮：宋興平
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：各小家家長(zhǎng)。
3、安全負(fù)責(zé)人：小家家長(zhǎng)
4、后勤保障：趙興躍（備礦泉水）。
5、攝影宣傳：宋興平。
6、校園學(xué)生安全：包毅及6—9年級(jí)班主任
五、活動(dòng)要求：
1、各位教職工應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。
登山健步走活動(dòng)方案篇五
寒假期間，為了緩解同學(xué)們學(xué)習(xí)壓力，鼓勵(lì)同學(xué)們親近自然，增強(qiáng)體質(zhì)。文香學(xué)堂黃山分中心計(jì)劃于2012年1月12日舉行團(tuán)體登山比賽活動(dòng)。本次活動(dòng)原則“自愿參與、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、平等競(jìng)爭(zhēng)”。
一、活動(dòng)詳細(xì)安排。
1、活動(dòng)時(shí)間：2012年1月12日上午9：00。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：孫王閣（黃山學(xué)校向東約1000米，距東方家園3500米，登山全程時(shí)間約8分鐘）。
3、活動(dòng)發(fā)起人:文香學(xué)堂黃山分中心。
4、活動(dòng)安排:參加活動(dòng)的學(xué)生早上9：00在東方家園。
教學(xué)。
點(diǎn)處集合，清點(diǎn)人數(shù)完畢9：20準(zhǔn)時(shí)乘大巴出發(fā)，然后由老師組織帶領(lǐng)大家上山，登山前由老師統(tǒng)一給大家派發(fā)紀(jì)念品（帽子，隊(duì)旗）。
5、著裝要求：宜穿寬松的運(yùn)動(dòng)衣服（不宜穿牛仔褲）、登山鞋。
6、活動(dòng)人數(shù):以小組形式進(jìn)行比賽。每組5-6人，組數(shù)不限，每位學(xué)生可帶3-5名同學(xué)朋友一起參加。
7、活動(dòng)備注:本次活動(dòng)不收取任何費(fèi)用；飲用水由文香學(xué)堂提供，其他用品學(xué)生自備，活動(dòng)期間注意安全，不要脫離團(tuán)隊(duì)。
二、活動(dòng)名次與獎(jiǎng)勵(lì)。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2、個(gè)人獎(jiǎng)。最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)，鼓勵(lì)獎(jiǎng)，互助獎(jiǎng)。
3、計(jì)時(shí)。獲獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)要求團(tuán)體內(nèi)所有隊(duì)員都同時(shí)到達(dá)。
三、比賽要求。
l、所有參賽學(xué)生必須要求身體健康；由于身體原因不能參加者可作啦啦隊(duì)，為參賽團(tuán)隊(duì)加油、打氣。
2、所有參賽學(xué)生要服從老師的統(tǒng)一組織和安排，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)。
3、所有參賽的隊(duì)員佩帶的帽子、隊(duì)旗由文香學(xué)堂統(tǒng)一制作。
4、各組隊(duì)員可自己設(shè)計(jì)本組的標(biāo)語(yǔ)和口號(hào)。
四、注意事項(xiàng)。
1、這次寒假爬山比賽活動(dòng)參加比賽人數(shù)年齡較小、有一定的難度，因此，參與老師周密安排，精心組織，既要保證活動(dòng)的正常進(jìn)行，又要保證安全。
2、登山途中如有任何不適要及時(shí)與隨隊(duì)的醫(yī)護(hù)人員說(shuō)明。
3、老師各任務(wù)分配要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人，確?；顒?dòng)的圓滿完成。
4、身體狀況不佳，或心臟病等疾病者不可參與活動(dòng)比賽。
歡迎家長(zhǎng)參與活動(dòng)，作為啦啦隊(duì)為孩子們加油!
“文香學(xué)堂”杯登山賽組委會(huì)。
聯(lián)系人：徐老師電話：2331619。
家長(zhǎng)簽字：
登山健步走活動(dòng)方案篇六
為豐富公司團(tuán)員青年文體娛樂(lè)活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍，根據(jù)2008年文體活動(dòng)工作安排意見(jiàn)，擬于2008年5月9日組織一次爬山競(jìng)賽活動(dòng)，具體方案如下：
一、指導(dǎo)思想和目的以迎接北京2008奧運(yùn)會(huì)為契機(jī)，以增強(qiáng)團(tuán)員青年團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)伍凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。
二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)。
（一）內(nèi)容：
爬山競(jìng)賽：競(jìng)賽共分3個(gè)組，每組以本團(tuán)體人員首先全部到達(dá)山頂為團(tuán)體第一名。各參賽隊(duì)員以先后到達(dá)終點(diǎn)為序，取前六名，設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。
（二）活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：2008年5月9日，新區(qū)上午8：00，在公司門(mén)口集合；老區(qū)上午8：30在主席像西南角集合。過(guò)時(shí)不候。
2、地點(diǎn)：牟山。
三、
參加人員。
公司團(tuán)員青年及部分勞模參加，名單附后。
以各隊(duì)為單位，參加系列文娛活動(dòng)。
1、尋寶；規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上編號(hào)），然后把寶物分布在各個(gè)隱蔽的地方，接著，各尋寶者在登山途中開(kāi)始尋找寶物，到達(dá)目的地后，由主持人進(jìn)行兌獎(jiǎng)，主持人根據(jù)相應(yīng)編號(hào)所對(duì)應(yīng)的獲獎(jiǎng)內(nèi)容給寶物主人進(jìn)行兌獎(jiǎng)。比如：唱歌一首，獎(jiǎng)勵(lì)水杯一只。
2、猜謎語(yǔ)；規(guī)則：主持人出謎語(yǔ)，隊(duì)員猜，猜對(duì)者領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
出發(fā)，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。
4、對(duì)歌；賽歌曲目:《沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)》、《咱們工人有力量》、《團(tuán)結(jié)就是力量》、《真心英雄》。
五、活動(dòng)流程。
1、趙國(guó)龍就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開(kāi)始；
2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，團(tuán)體第1名；及個(gè)人一、二、三名。
3、主持人宣布名次，由評(píng)委會(huì)成員為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)。
4、開(kāi)展系列文娛活動(dòng)。
5、李建設(shè)作。
總結(jié)。
發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)。
本次活動(dòng)由李建設(shè)任總指揮，趙國(guó)龍、郭宏亮任副總指揮。下設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障兩個(gè)小組。
（一）活動(dòng)籌備組。
組長(zhǎng)：郭宏亮。
成員：王梅霞、陳國(guó)濱、盧衛(wèi)生、宮正軍、王秋生、徐東方、王敏、姬軍民、田華、王軍鳳。
主要任務(wù)：
1、姬軍民、王軍鳳、王敏負(fù)責(zé)活動(dòng)的文字材料、人員通知及氛圍宣傳。
2、盧衛(wèi)生、王秋生負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的協(xié)調(diào)車(chē)輛，行政管理,安全保衛(wèi)工作；
3、王梅霞、宮正軍、徐東方負(fù)責(zé)后勤保障供給，安排就餐、購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品；
4、陳國(guó)濱、田華負(fù)責(zé)衛(wèi)生急救保障，攜帶醫(yī)藥箱、急救包等做好醫(yī)療救護(hù)工作。
（二）競(jìng)賽評(píng)比組。
組長(zhǎng)：李建設(shè)。
成員：趙國(guó)龍、郭宏亮、劉英杰。
主要任務(wù)：評(píng)定競(jìng)賽情況。
2008年5月9日。
1、上午8：00，新區(qū)隊(duì)員公司門(mén)口集合乘車(chē)前往目的地，約。
8：30分途經(jīng)老區(qū)主席像西南角接老區(qū)隊(duì)員，上午9：00。
到達(dá)目的地———牟山腳下。
布比賽結(jié)果，并頒獎(jiǎng)。
8、9、11：30分文娛活動(dòng)結(jié)束，李建設(shè)總書(shū)記作總結(jié)發(fā)言。11：40分，午餐。
10、餐后自由活動(dòng)至1：30分，下山。
11、下午2：30分，山腳下準(zhǔn)時(shí)集合，列隊(duì)上車(chē)返回，活動(dòng)結(jié)。
束。
名，設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。（途中參加“尋寶”大比拼，文娛活動(dòng)開(kāi)始后，找主持人兌獎(jiǎng)）。
登山健步走活動(dòng)方案篇七
為了紀(jì)念“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，活躍女職工的化生活，增強(qiáng)體魄，展示精神風(fēng)貌，xx師范學(xué)院校工會(huì)決定組織女員工“健步走比賽”活動(dòng)。并通過(guò)此次活動(dòng)宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》等法律法規(guī)，進(jìn)一步引導(dǎo)和激發(fā)女教職工樹(shù)立現(xiàn)代法治思維和理念，加強(qiáng)對(duì)法律知識(shí)的學(xué)習(xí)和宣傳，不斷提高運(yùn)用法律方式維護(hù)女職工合法權(quán)益的意識(shí)和能力。具體事宜安排如下：
20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0
xx師范學(xué)院
（一）集合時(shí)間：20xx年月xx日（星期五）下午14：0準(zhǔn)時(shí)。
（二）集合地點(diǎn)：xx師范學(xué)院田徑場(chǎng)
（三）活動(dòng)流程：詳見(jiàn)xx師范學(xué)院“女職工維權(quán)行動(dòng)月”主題健步走活動(dòng)方案
所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》兩張宣傳折頁(yè)，并出示6個(gè)站點(diǎn)的蓋印，才能被認(rèn)定為完成本次健步走活動(dòng)全程，并頒發(fā)活動(dòng)參與獎(jiǎng)品。在終點(diǎn)站設(shè)有維權(quán)知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答活動(dòng)，回答正確的領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
1、以各基層工會(huì)進(jìn)行組隊(duì)，填寫(xiě)《報(bào)名表》報(bào)名，歡迎學(xué)校男教職工參與。
2、每隊(duì)需明確一名參賽人員為領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)本隊(duì)隊(duì)員，并與校工會(huì)溝通有關(guān)事宜。
3、本次活動(dòng)為健步走運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員自行著運(yùn)動(dòng)裝和適宜健步走的鞋。同時(shí)，要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動(dòng)?；顒?dòng)中要高度重視安全，提高安全意識(shí)，避免發(fā)生意外。
20xx年月10日-月1日，請(qǐng)各基層工會(huì)將報(bào)名表電子版發(fā)送到曾術(shù)琳內(nèi)網(wǎng)郵箱。
1、春季天氣多變，請(qǐng)各基層工會(huì)提前為參與人員備準(zhǔn)備雨衣。
2、本次活動(dòng)結(jié)束后，會(huì)有校車(chē)等候。
登山健步走活動(dòng)方案篇八
陽(yáng)春三月，春意盎然，為了豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)同志之間的`交流，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，提升三中人的幸福指數(shù)，以“沒(méi)有教育的幸福是不全面的幸福，沒(méi)有幸福的教育是不完整的教育”為引領(lǐng)。經(jīng)研究決定開(kāi)展慶“三八”女教職工登山活動(dòng)。現(xiàn)將具體方案布置如下：
相聚東山、相約健康。
登山踏青、展現(xiàn)自我。
3月8日下午2：30——4：30。
全體女教職工（35歲以下含35歲為a組，35歲以上為b組）。
東山嶺。
以到達(dá)終點(diǎn)先后，每組獲得前六名者發(fā)給獎(jiǎng)品一份（一、二、三等獎(jiǎng)各兩名）。所有完成登山活動(dòng)的女職工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。
活動(dòng)完后，全體人員集中會(huì)餐。
起點(diǎn)負(fù)責(zé)：xxx。
終點(diǎn)負(fù)責(zé)：xxx。
獎(jiǎng)品頒發(fā)：xxx。
宣傳組：xxx。
安全保障：xxx。
后勤服務(wù)：xxx。
醫(yī)療組：xxx。
攝像：xxx。
登山健步走活動(dòng)方案篇九
一、活動(dòng)時(shí)間：
二、活動(dòng)地點(diǎn)：群眾文化活動(dòng)中心集合，集體騎車(chē)前往大洞山。
三、活動(dòng)人員：身體健康，無(wú)任何疾病，適宜參加登山活動(dòng)的老年人。請(qǐng)以健身站點(diǎn)為單位填寫(xiě)報(bào)名表，于10月5日前報(bào)送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。
四、注意事項(xiàng)：
1、請(qǐng)穿著方便活動(dòng)的衣褲和平底運(yùn)動(dòng)鞋。
2、登山過(guò)程中請(qǐng)務(wù)必注意安全，如遇身體不適，請(qǐng)馬上向身邊人員求助。
3、70周歲以上的老人若參與登山，需家人陪護(hù)。
4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動(dòng)。
5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。
6、所有登山人員進(jìn)山后不準(zhǔn)隨處抽煙，不準(zhǔn)亂丟雜物以保護(hù)大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、集體登山(不計(jì)時(shí)間，不取名次，安全第一)。
2、健身展示(自帶節(jié)目，隨意表演，不做強(qiáng)求)。
3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)(十人一組，一二三等，人人中獎(jiǎng))。
4、原路返回(全體集合，清點(diǎn)人數(shù)，安全回家)。
六、免責(zé)提示：參與登山活動(dòng)的人員如出現(xiàn)財(cái)務(wù)遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔(dān)，賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔(dān)任何責(zé)任。
登山健步走活動(dòng)方案篇十
農(nóng)歷9月9日，是中國(guó)的一個(gè)古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽(yáng)節(jié)。中國(guó)古人以九為陽(yáng)數(shù)，九月初九，兩相重，故叫"重陽(yáng)"。重陽(yáng)節(jié)，又有"老人節(jié)"之稱。今天是xx年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽(yáng)節(jié)，重陽(yáng)登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長(zhǎng)壽。
在這九九重陽(yáng)有著特殊意義的日子里，膠南市愛(ài)心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國(guó)前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺(tái)“孝滿天下濃濃敬老情”重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)。此次活動(dòng)在團(tuán)市委以及愛(ài)心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動(dòng)圓滿成功!
早上7:30，所有人員準(zhǔn)時(shí)集合在煙臺(tái)東村委活動(dòng)中心門(mén)口，隊(duì)員們分工明確，引導(dǎo)老人上車(chē)，裝載活動(dòng)中所需物品，同時(shí)，我們還記得上次去康語(yǔ)聾兒語(yǔ)訓(xùn)中心看望的那些可愛(ài)的孩子，決定同時(shí)帶他們一部分孩子走出校門(mén)，一起去登高。
8:00點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽(yáng)光也格外的好!中途經(jīng)過(guò)達(dá)尼畫(huà)家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫(huà)，雖然是臨摹，我們的隊(duì)員跟老人無(wú)不驚嘆藝術(shù)之美。
9:30我們的車(chē)隊(duì)到達(dá)瑯琊臺(tái)風(fēng)景區(qū)，除醫(yī)療隊(duì)5人，后勤兩名隊(duì)員2隊(duì)，為了保障活動(dòng)安全隊(duì)員與老人孩子一對(duì)一結(jié)對(duì)同行，從瑯琊文化陳列館開(kāi)始，廷著石徑小路前行穿過(guò)跺腳溝，途經(jīng)多處景點(diǎn)。隊(duì)員、老人、孩子一路上看風(fēng)景，說(shuō)說(shuō)笑笑。參觀每處景點(diǎn)，拍照留念。
大家攀云梯而上，11:10左右我們到達(dá)瑯琊臺(tái)頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠(yuǎn)合影留念，古臺(tái)、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢(shì)。
我們沿環(huán)山路下來(lái)，在路上，老人用在山上買(mǎi)來(lái)的快板，不時(shí)的給我們唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到達(dá)山腳下，確定人數(shù)，我們坐上反回大巴???..
一天下來(lái)，所有人都是累的，但又是快樂(lè)的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了??。
在重陽(yáng)佳節(jié)之際，陪同這些用青春和汗水換來(lái)我們今天的幸福的老人們感受大自然風(fēng)光，當(dāng)穿行于她們之間，為她們忙碌的時(shí)候，我們一點(diǎn)也不覺(jué)得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會(huì)參加活動(dòng)，這里面包含的是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵(lì)。在我們的整個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備中，盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況，在關(guān)鍵時(shí)刻，大家所想的所做的一切，都因?yàn)閻?ài)心飛揚(yáng)志愿隊(duì)是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅(jiān)定與信心。
在重陽(yáng)佳節(jié)，我們選擇做以“孝滿天下濃濃敬老情”為主題的敬老活動(dòng)，意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁矗匾氖?，我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。在尊老敬老的過(guò)程中，我們傳遞的是快樂(lè)，收獲的同樣是快樂(lè)。
年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽(yáng)節(jié)，重陽(yáng)登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長(zhǎng)壽。
在這九九重陽(yáng)有著特殊意義的日子里，膠南市愛(ài)心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國(guó)前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺(tái)“孝滿天下濃濃敬老情”重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)。此次活動(dòng)在團(tuán)市委以及愛(ài)心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動(dòng)圓滿成功!雖然只有短短的一天時(shí)間，給我們帶來(lái)的歡樂(lè)是永久的!!
登山健步走活動(dòng)方案篇十一
一、活動(dòng)題目：
《工會(huì)單位職工第一屆健身登山比賽》。
通過(guò)組織職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
四、活動(dòng)所需物品：(辦公室準(zhǔn)備)。
略
五、活動(dòng)時(shí)間：
六、活動(dòng)路線：
望王山山底路口望王山(頂點(diǎn))返回。
七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：
比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。
八、比賽辦法：
比賽開(kāi)始前，參賽人員列好隊(duì)以后由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)該隊(duì)員的進(jìn)行登記，聽(tīng)到比賽開(kāi)始的命以后，參賽人員開(kāi)始比賽，登上山頂以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。比賽獎(jiǎng)項(xiàng)分設(shè)：一、二、三等獎(jiǎng)，分別發(fā)放證書(shū)。一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)一名;三等獎(jiǎng)一名。
8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)，講解登山注意事項(xiàng);9：15：由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)把各自隊(duì)伍領(lǐng)至望王山下起始點(diǎn)集合，由裁判長(zhǎng)講解活動(dòng)規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開(kāi)始，放發(fā)令槍;9：30：比賽開(kāi)始，直至活動(dòng)結(jié)束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日?qǐng)?bào)單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐(工作餐)，比賽過(guò)程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
運(yùn)動(dòng)服裝36套，每套1300元，共計(jì)361300=46800(元)。
水8件，每件45元，共計(jì)845=360(元)。
隊(duì)旗2面，口哨，證書(shū)6個(gè)，共計(jì)800元。
工作餐5桌，每桌600元，共計(jì)5600=3000(元)。
共計(jì)經(jīng)費(fèi)50960元。
注意事項(xiàng)：
1、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全。
2、比賽中提倡友誼、團(tuán)結(jié)和互助的精神。
3、參賽人員遵守公共道德，愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
4、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行。
5、參加活動(dòng)者要聽(tīng)從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動(dòng)。
登山健步走活動(dòng)方案篇十二
一、時(shí)間：20xx年5月20(27)日。
二、地點(diǎn)：蓮花山
三、參加對(duì)象：行長(zhǎng)，團(tuán)員，35周歲一下的青年。
四、組織方式：行長(zhǎng)帶隊(duì)，團(tuán)委具體組織實(shí)施。于5月20(27)日上午8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)在農(nóng)行辦公樓院內(nèi)集合。
五、比賽規(guī)則：乘車(chē)到蓮花山腳下，按指定線路，由行長(zhǎng)下出發(fā)令，登山比賽正式開(kāi)始。
六、比賽方法：本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達(dá)山頂?shù)南群鬄闇?zhǔn)，取一、二、三等獎(jiǎng)各2名、3名、5名。
七、其他準(zhǔn)備工作：
1、行旗一面;團(tuán)旗一面;彩旗15面;
2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長(zhǎng)”;
3、定做運(yùn)動(dòng)服，衣服上印上“萊蕪市農(nóng)行”
4、準(zhǔn)備數(shù)碼相機(jī)一部，組織行領(lǐng)導(dǎo)與員工的合影留念;
5、中午全體人員共進(jìn)午餐。
團(tuán)委要認(rèn)真組織，切實(shí)做好安全工作，共同維持好秩序。
登山健步走活動(dòng)方案篇十三
走出校園，親近自然，擁抱健康。值此秋高氣爽之際，為增強(qiáng)我校教工堅(jiān)持鍛煉的健康意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)教工隊(duì)伍昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，學(xué)校工會(huì)擬組織教職工開(kāi)展登山活動(dòng)。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題：擁抱自然，擁有健康。
二、活動(dòng)時(shí)間（下雨則另行通知）。
集合時(shí)間：xx年11月30日8：10。
集合地點(diǎn)：學(xué)校模型。
出發(fā)時(shí)間：xx年11月30日8：30―15：30（預(yù)計(jì)）。
三、參加人員：工會(huì)組長(zhǎng)、委員，參賽教師，工作人員。
四、登山地點(diǎn)：銀瓶山。
五、具體安排。
1、準(zhǔn)備工作。
（1）登山分組。本次比賽采用男、女混合團(tuán)體賽的方式進(jìn)行。組隊(duì)的方式為：以學(xué)校工會(huì)為單位，每個(gè)工會(huì)組最多可報(bào)兩隊(duì)，每隊(duì)3人，每一隊(duì)必須至少包括一名異性（2男1女或2女1男）。
（2）各組自行設(shè)計(jì)自己的隊(duì)旗、口號(hào)。
（3）各工會(huì)組長(zhǎng)于11月28日下班前將參賽選手報(bào)到校辦李燕群處。
（4）備好校旗、橫幅、備用藥、礦泉水、車(chē)輛等物資。
2、人員安排。
總指揮：張芬。
起點(diǎn)：羅德雄終點(diǎn)：謝丁。
后勤保障：李燕群攝影攝像：蔡升。
安全保障：各工會(huì)組長(zhǎng)。
3、比賽規(guī)則。
比賽成績(jī)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)所花費(fèi)的'總時(shí)間為全隊(duì)到達(dá)時(shí)間，單人到達(dá)時(shí)間不做核算。望各參賽隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，男教師多發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度，幫扶女教師。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
取團(tuán)體前6名。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。獎(jiǎng)勵(lì)在期末以工會(huì)組為單位統(tǒng)一發(fā)放。
溫馨提示：
1、登山當(dāng)天務(wù)必要穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋。
2、登山前做好熱身活動(dòng)，體育老師屆時(shí)統(tǒng)一帶領(lǐng)練習(xí)。
3、午餐自行解決，可自帶或就地購(gòu)餐。
4、活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾。
登山健步走活動(dòng)方案篇一
活動(dòng)流程：
1、早上8：30家長(zhǎng)和幼兒到西山公園廣場(chǎng)集合、點(diǎn)名、分組，宣布半天的活動(dòng)安排注意事項(xiàng)。
2、9：10中、大班段按班 整隊(duì)登山，小班段 公園尋寶。
3、10：10大班到達(dá)目的地集體游戲活動(dòng)20分鐘，各班合影留念5分鐘后下山。小班段尋寶活動(dòng)結(jié)束回到廣場(chǎng)集體游戲活動(dòng)20分鐘，各班合影留念5分鐘。
4、11：00全園師生家長(zhǎng)到廣場(chǎng)集合， 給各段前五名到達(dá)目的地的家長(zhǎng)和幼兒及尋寶獲獎(jiǎng)幼兒頒發(fā)獎(jiǎng)品和證書(shū)，以示鼓勵(lì)。
5、 給所有參加活動(dòng)幼兒頒發(fā)紀(jì)念品。
注：享受美餐：中大班到達(dá)目的地、小班尋寶活動(dòng)結(jié)束，孩子和家長(zhǎng)一起品嘗自帶點(diǎn)心，觀賞風(fēng)景，體驗(yàn)外出登高及游玩的樂(lè)趣。
7、11：30下山，家長(zhǎng)帶幼兒返家或自由活動(dòng)。
活動(dòng)延伸：
1、將照片和記錄下來(lái)的爬山感想展示在活動(dòng)室里，讓有譜兒重溫爬山的快樂(lè)。
2、鼓勵(lì)大班幼兒回家后講講今天登山的感受，并用圖文并茂的樣式作文帶來(lái)幼兒園與小朋友共享。
登山自備物品：
1、便潔小吃（例如：面包、水、水果、小點(diǎn)心等簡(jiǎn)單易食食品）；
2、必備藥品：由于登山、尋寶活動(dòng)是在山坡、林間、草叢中行進(jìn)，建議攜帶驅(qū)蚊噴霧劑或藥水、跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創(chuàng)口貼等。
3、幼兒擦汗的毛巾一條、面巾紙、太陽(yáng)帽、相機(jī)、自制小旗、年紀(jì)較小的可以準(zhǔn)備一套衣褲。
注意事項(xiàng)及安全要求：
1、請(qǐng)孩子和家長(zhǎng)盡量穿便于爬山寬松的衣褲、運(yùn)動(dòng)鞋。
2、本著安全第一的原則，在確保自己安全的情況下保護(hù)好您的孩子的安全，不亂獨(dú)自走動(dòng)，和團(tuán)隊(duì)同行聽(tīng)從老師的安排。不在山上點(diǎn)明火。
3、登山途中請(qǐng)各大家量力而行；身體狀況欠佳的老人避免參加。
4、此活動(dòng)之前，家長(zhǎng)們可以先給孩子們灌輸一些相關(guān)知識(shí)。春天的景象、習(xí)俗
登山鍛煉知識(shí)、戶外安全小常識(shí)。本次活動(dòng)以體驗(yàn)、交流、環(huán)保、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主題。
5、注意言行文明，愛(ài)護(hù)公物，不隨地亂扔垃圾。
6、班級(jí)教師對(duì)幼兒進(jìn)行親子登山活動(dòng)安全教育，增強(qiáng)幼兒安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。
報(bào)名方式：
1、自愿報(bào)名，鼓勵(lì)一家三口參加，或者父母中一人帶孩子參加。
2、報(bào)名的幼兒和家長(zhǎng)簽寫(xiě)家長(zhǎng)聯(lián)系單，留下姓名和聯(lián)系電話。
登山健步走活動(dòng)方案篇二
武夷山。
小蟲(chóng)鞋業(yè)開(kāi)發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛(ài)、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會(huì)長(zhǎng)在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長(zhǎng)，一名通信員。
3、開(kāi)始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。
5、爬山。爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過(guò)程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。
7、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開(kāi)。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))。
(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開(kāi)始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語(yǔ)接龍。
(4)類(lèi)似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。
(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。
(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書(shū)或其它。
10、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)。
14、社長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)，并宣布成員寫(xiě)一篇活動(dòng)感受，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.
1、分組行動(dòng)?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長(zhǎng)要負(fù)好責(zé)任。
1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見(jiàn)，一切成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
1、合身的服裝(校服)，鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。
5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。
登山健步走活動(dòng)方案篇三
3月7日，12：00開(kāi)始比賽。
（略）。
租車(chē)至武義牛頭山國(guó)家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時(shí)以內(nèi)可以到達(dá)。
全體鄉(xiāng)干部。
1、比賽組(40周歲及以下)：設(shè)男、女各一組。
2、健身組(40周歲以上)：設(shè)男女混合一組。
3、比賽設(shè)一等獎(jiǎng)各1名，二等獎(jiǎng)各2名，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
人員安排：
1、總指揮：,。
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：(發(fā)令)。
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：(終點(diǎn)記錄)。
4、安全負(fù)責(zé)人：。
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：(備藥品)。
6、后勤保障：(備礦泉水)。
7、攝影宣傳：攝影。
1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。
登山健步走活動(dòng)方案篇四
為豐富我校教師的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，增強(qiáng)我校教職工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力，展現(xiàn)我校教工昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究決定，舉行全體教職工活動(dòng)，具體方案如下：
一、時(shí)間：3月24日下午4：20分。
二、地點(diǎn)：學(xué)校校門(mén)口至小觀音巖（鄧全新房屋）
三、參加對(duì)象：全體教職工（部分除外）
四、登山活動(dòng)工作人員安排：
1、總指揮：宋興平
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：各小家家長(zhǎng)。
3、安全負(fù)責(zé)人：小家家長(zhǎng)
4、后勤保障：趙興躍（備礦泉水）。
5、攝影宣傳：宋興平。
6、校園學(xué)生安全：包毅及6—9年級(jí)班主任
五、活動(dòng)要求：
1、各位教職工應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。
登山健步走活動(dòng)方案篇五
寒假期間，為了緩解同學(xué)們學(xué)習(xí)壓力，鼓勵(lì)同學(xué)們親近自然，增強(qiáng)體質(zhì)。文香學(xué)堂黃山分中心計(jì)劃于2012年1月12日舉行團(tuán)體登山比賽活動(dòng)。本次活動(dòng)原則“自愿參與、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、平等競(jìng)爭(zhēng)”。
一、活動(dòng)詳細(xì)安排。
1、活動(dòng)時(shí)間：2012年1月12日上午9：00。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：孫王閣（黃山學(xué)校向東約1000米，距東方家園3500米，登山全程時(shí)間約8分鐘）。
3、活動(dòng)發(fā)起人:文香學(xué)堂黃山分中心。
4、活動(dòng)安排:參加活動(dòng)的學(xué)生早上9：00在東方家園。
教學(xué)。
點(diǎn)處集合，清點(diǎn)人數(shù)完畢9：20準(zhǔn)時(shí)乘大巴出發(fā)，然后由老師組織帶領(lǐng)大家上山，登山前由老師統(tǒng)一給大家派發(fā)紀(jì)念品（帽子，隊(duì)旗）。
5、著裝要求：宜穿寬松的運(yùn)動(dòng)衣服（不宜穿牛仔褲）、登山鞋。
6、活動(dòng)人數(shù):以小組形式進(jìn)行比賽。每組5-6人，組數(shù)不限，每位學(xué)生可帶3-5名同學(xué)朋友一起參加。
7、活動(dòng)備注:本次活動(dòng)不收取任何費(fèi)用；飲用水由文香學(xué)堂提供，其他用品學(xué)生自備，活動(dòng)期間注意安全，不要脫離團(tuán)隊(duì)。
二、活動(dòng)名次與獎(jiǎng)勵(lì)。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2、個(gè)人獎(jiǎng)。最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)，鼓勵(lì)獎(jiǎng)，互助獎(jiǎng)。
3、計(jì)時(shí)。獲獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)要求團(tuán)體內(nèi)所有隊(duì)員都同時(shí)到達(dá)。
三、比賽要求。
l、所有參賽學(xué)生必須要求身體健康；由于身體原因不能參加者可作啦啦隊(duì)，為參賽團(tuán)隊(duì)加油、打氣。
2、所有參賽學(xué)生要服從老師的統(tǒng)一組織和安排，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)。
3、所有參賽的隊(duì)員佩帶的帽子、隊(duì)旗由文香學(xué)堂統(tǒng)一制作。
4、各組隊(duì)員可自己設(shè)計(jì)本組的標(biāo)語(yǔ)和口號(hào)。
四、注意事項(xiàng)。
1、這次寒假爬山比賽活動(dòng)參加比賽人數(shù)年齡較小、有一定的難度，因此，參與老師周密安排，精心組織，既要保證活動(dòng)的正常進(jìn)行，又要保證安全。
2、登山途中如有任何不適要及時(shí)與隨隊(duì)的醫(yī)護(hù)人員說(shuō)明。
3、老師各任務(wù)分配要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人，確?；顒?dòng)的圓滿完成。
4、身體狀況不佳，或心臟病等疾病者不可參與活動(dòng)比賽。
歡迎家長(zhǎng)參與活動(dòng)，作為啦啦隊(duì)為孩子們加油!
“文香學(xué)堂”杯登山賽組委會(huì)。
聯(lián)系人：徐老師電話：2331619。
家長(zhǎng)簽字：
登山健步走活動(dòng)方案篇六
為豐富公司團(tuán)員青年文體娛樂(lè)活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍，根據(jù)2008年文體活動(dòng)工作安排意見(jiàn)，擬于2008年5月9日組織一次爬山競(jìng)賽活動(dòng)，具體方案如下：
一、指導(dǎo)思想和目的以迎接北京2008奧運(yùn)會(huì)為契機(jī)，以增強(qiáng)團(tuán)員青年團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)伍凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。
二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)。
（一）內(nèi)容：
爬山競(jìng)賽：競(jìng)賽共分3個(gè)組，每組以本團(tuán)體人員首先全部到達(dá)山頂為團(tuán)體第一名。各參賽隊(duì)員以先后到達(dá)終點(diǎn)為序，取前六名，設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。
（二）活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：2008年5月9日，新區(qū)上午8：00，在公司門(mén)口集合；老區(qū)上午8：30在主席像西南角集合。過(guò)時(shí)不候。
2、地點(diǎn)：牟山。
三、
參加人員。
公司團(tuán)員青年及部分勞模參加，名單附后。
以各隊(duì)為單位，參加系列文娛活動(dòng)。
1、尋寶；規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上編號(hào)），然后把寶物分布在各個(gè)隱蔽的地方，接著，各尋寶者在登山途中開(kāi)始尋找寶物，到達(dá)目的地后，由主持人進(jìn)行兌獎(jiǎng)，主持人根據(jù)相應(yīng)編號(hào)所對(duì)應(yīng)的獲獎(jiǎng)內(nèi)容給寶物主人進(jìn)行兌獎(jiǎng)。比如：唱歌一首，獎(jiǎng)勵(lì)水杯一只。
2、猜謎語(yǔ)；規(guī)則：主持人出謎語(yǔ)，隊(duì)員猜，猜對(duì)者領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
出發(fā)，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。
4、對(duì)歌；賽歌曲目:《沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)》、《咱們工人有力量》、《團(tuán)結(jié)就是力量》、《真心英雄》。
五、活動(dòng)流程。
1、趙國(guó)龍就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開(kāi)始；
2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，團(tuán)體第1名；及個(gè)人一、二、三名。
3、主持人宣布名次，由評(píng)委會(huì)成員為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)。
4、開(kāi)展系列文娛活動(dòng)。
5、李建設(shè)作。
總結(jié)。
發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)。
本次活動(dòng)由李建設(shè)任總指揮，趙國(guó)龍、郭宏亮任副總指揮。下設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障兩個(gè)小組。
（一）活動(dòng)籌備組。
組長(zhǎng)：郭宏亮。
成員：王梅霞、陳國(guó)濱、盧衛(wèi)生、宮正軍、王秋生、徐東方、王敏、姬軍民、田華、王軍鳳。
主要任務(wù)：
1、姬軍民、王軍鳳、王敏負(fù)責(zé)活動(dòng)的文字材料、人員通知及氛圍宣傳。
2、盧衛(wèi)生、王秋生負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的協(xié)調(diào)車(chē)輛，行政管理,安全保衛(wèi)工作；
3、王梅霞、宮正軍、徐東方負(fù)責(zé)后勤保障供給，安排就餐、購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品；
4、陳國(guó)濱、田華負(fù)責(zé)衛(wèi)生急救保障，攜帶醫(yī)藥箱、急救包等做好醫(yī)療救護(hù)工作。
（二）競(jìng)賽評(píng)比組。
組長(zhǎng)：李建設(shè)。
成員：趙國(guó)龍、郭宏亮、劉英杰。
主要任務(wù)：評(píng)定競(jìng)賽情況。
2008年5月9日。
1、上午8：00，新區(qū)隊(duì)員公司門(mén)口集合乘車(chē)前往目的地，約。
8：30分途經(jīng)老區(qū)主席像西南角接老區(qū)隊(duì)員，上午9：00。
到達(dá)目的地———牟山腳下。
布比賽結(jié)果，并頒獎(jiǎng)。
8、9、11：30分文娛活動(dòng)結(jié)束，李建設(shè)總書(shū)記作總結(jié)發(fā)言。11：40分，午餐。
10、餐后自由活動(dòng)至1：30分，下山。
11、下午2：30分，山腳下準(zhǔn)時(shí)集合，列隊(duì)上車(chē)返回，活動(dòng)結(jié)。
束。
名，設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。（途中參加“尋寶”大比拼，文娛活動(dòng)開(kāi)始后，找主持人兌獎(jiǎng)）。
登山健步走活動(dòng)方案篇七
為了紀(jì)念“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，活躍女職工的化生活，增強(qiáng)體魄，展示精神風(fēng)貌，xx師范學(xué)院校工會(huì)決定組織女員工“健步走比賽”活動(dòng)。并通過(guò)此次活動(dòng)宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》等法律法規(guī)，進(jìn)一步引導(dǎo)和激發(fā)女教職工樹(shù)立現(xiàn)代法治思維和理念，加強(qiáng)對(duì)法律知識(shí)的學(xué)習(xí)和宣傳，不斷提高運(yùn)用法律方式維護(hù)女職工合法權(quán)益的意識(shí)和能力。具體事宜安排如下：
20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0
xx師范學(xué)院
（一）集合時(shí)間：20xx年月xx日（星期五）下午14：0準(zhǔn)時(shí)。
（二）集合地點(diǎn)：xx師范學(xué)院田徑場(chǎng)
（三）活動(dòng)流程：詳見(jiàn)xx師范學(xué)院“女職工維權(quán)行動(dòng)月”主題健步走活動(dòng)方案
所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》兩張宣傳折頁(yè)，并出示6個(gè)站點(diǎn)的蓋印，才能被認(rèn)定為完成本次健步走活動(dòng)全程，并頒發(fā)活動(dòng)參與獎(jiǎng)品。在終點(diǎn)站設(shè)有維權(quán)知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答活動(dòng)，回答正確的領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
1、以各基層工會(huì)進(jìn)行組隊(duì)，填寫(xiě)《報(bào)名表》報(bào)名，歡迎學(xué)校男教職工參與。
2、每隊(duì)需明確一名參賽人員為領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)本隊(duì)隊(duì)員，并與校工會(huì)溝通有關(guān)事宜。
3、本次活動(dòng)為健步走運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員自行著運(yùn)動(dòng)裝和適宜健步走的鞋。同時(shí)，要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動(dòng)?；顒?dòng)中要高度重視安全，提高安全意識(shí)，避免發(fā)生意外。
20xx年月10日-月1日，請(qǐng)各基層工會(huì)將報(bào)名表電子版發(fā)送到曾術(shù)琳內(nèi)網(wǎng)郵箱。
1、春季天氣多變，請(qǐng)各基層工會(huì)提前為參與人員備準(zhǔn)備雨衣。
2、本次活動(dòng)結(jié)束后，會(huì)有校車(chē)等候。
登山健步走活動(dòng)方案篇八
陽(yáng)春三月，春意盎然，為了豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)同志之間的`交流，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，提升三中人的幸福指數(shù)，以“沒(méi)有教育的幸福是不全面的幸福，沒(méi)有幸福的教育是不完整的教育”為引領(lǐng)。經(jīng)研究決定開(kāi)展慶“三八”女教職工登山活動(dòng)。現(xiàn)將具體方案布置如下：
相聚東山、相約健康。
登山踏青、展現(xiàn)自我。
3月8日下午2：30——4：30。
全體女教職工（35歲以下含35歲為a組，35歲以上為b組）。
東山嶺。
以到達(dá)終點(diǎn)先后，每組獲得前六名者發(fā)給獎(jiǎng)品一份（一、二、三等獎(jiǎng)各兩名）。所有完成登山活動(dòng)的女職工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。
活動(dòng)完后，全體人員集中會(huì)餐。
起點(diǎn)負(fù)責(zé)：xxx。
終點(diǎn)負(fù)責(zé)：xxx。
獎(jiǎng)品頒發(fā)：xxx。
宣傳組：xxx。
安全保障：xxx。
后勤服務(wù)：xxx。
醫(yī)療組：xxx。
攝像：xxx。
登山健步走活動(dòng)方案篇九
一、活動(dòng)時(shí)間：
二、活動(dòng)地點(diǎn)：群眾文化活動(dòng)中心集合，集體騎車(chē)前往大洞山。
三、活動(dòng)人員：身體健康，無(wú)任何疾病，適宜參加登山活動(dòng)的老年人。請(qǐng)以健身站點(diǎn)為單位填寫(xiě)報(bào)名表，于10月5日前報(bào)送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。
四、注意事項(xiàng)：
1、請(qǐng)穿著方便活動(dòng)的衣褲和平底運(yùn)動(dòng)鞋。
2、登山過(guò)程中請(qǐng)務(wù)必注意安全，如遇身體不適，請(qǐng)馬上向身邊人員求助。
3、70周歲以上的老人若參與登山，需家人陪護(hù)。
4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動(dòng)。
5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。
6、所有登山人員進(jìn)山后不準(zhǔn)隨處抽煙，不準(zhǔn)亂丟雜物以保護(hù)大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、集體登山(不計(jì)時(shí)間，不取名次，安全第一)。
2、健身展示(自帶節(jié)目，隨意表演，不做強(qiáng)求)。
3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)(十人一組，一二三等，人人中獎(jiǎng))。
4、原路返回(全體集合，清點(diǎn)人數(shù)，安全回家)。
六、免責(zé)提示：參與登山活動(dòng)的人員如出現(xiàn)財(cái)務(wù)遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔(dān)，賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔(dān)任何責(zé)任。
登山健步走活動(dòng)方案篇十
農(nóng)歷9月9日，是中國(guó)的一個(gè)古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽(yáng)節(jié)。中國(guó)古人以九為陽(yáng)數(shù)，九月初九，兩相重，故叫"重陽(yáng)"。重陽(yáng)節(jié)，又有"老人節(jié)"之稱。今天是xx年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽(yáng)節(jié)，重陽(yáng)登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長(zhǎng)壽。
在這九九重陽(yáng)有著特殊意義的日子里，膠南市愛(ài)心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國(guó)前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺(tái)“孝滿天下濃濃敬老情”重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)。此次活動(dòng)在團(tuán)市委以及愛(ài)心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動(dòng)圓滿成功!
早上7:30，所有人員準(zhǔn)時(shí)集合在煙臺(tái)東村委活動(dòng)中心門(mén)口，隊(duì)員們分工明確，引導(dǎo)老人上車(chē)，裝載活動(dòng)中所需物品，同時(shí)，我們還記得上次去康語(yǔ)聾兒語(yǔ)訓(xùn)中心看望的那些可愛(ài)的孩子，決定同時(shí)帶他們一部分孩子走出校門(mén)，一起去登高。
8:00點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽(yáng)光也格外的好!中途經(jīng)過(guò)達(dá)尼畫(huà)家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫(huà)，雖然是臨摹，我們的隊(duì)員跟老人無(wú)不驚嘆藝術(shù)之美。
9:30我們的車(chē)隊(duì)到達(dá)瑯琊臺(tái)風(fēng)景區(qū)，除醫(yī)療隊(duì)5人，后勤兩名隊(duì)員2隊(duì)，為了保障活動(dòng)安全隊(duì)員與老人孩子一對(duì)一結(jié)對(duì)同行，從瑯琊文化陳列館開(kāi)始，廷著石徑小路前行穿過(guò)跺腳溝，途經(jīng)多處景點(diǎn)。隊(duì)員、老人、孩子一路上看風(fēng)景，說(shuō)說(shuō)笑笑。參觀每處景點(diǎn)，拍照留念。
大家攀云梯而上，11:10左右我們到達(dá)瑯琊臺(tái)頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠(yuǎn)合影留念，古臺(tái)、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢(shì)。
我們沿環(huán)山路下來(lái)，在路上，老人用在山上買(mǎi)來(lái)的快板，不時(shí)的給我們唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到達(dá)山腳下，確定人數(shù)，我們坐上反回大巴???..
一天下來(lái)，所有人都是累的，但又是快樂(lè)的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了??。
在重陽(yáng)佳節(jié)之際，陪同這些用青春和汗水換來(lái)我們今天的幸福的老人們感受大自然風(fēng)光，當(dāng)穿行于她們之間，為她們忙碌的時(shí)候，我們一點(diǎn)也不覺(jué)得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會(huì)參加活動(dòng)，這里面包含的是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵(lì)。在我們的整個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備中，盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況，在關(guān)鍵時(shí)刻，大家所想的所做的一切，都因?yàn)閻?ài)心飛揚(yáng)志愿隊(duì)是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅(jiān)定與信心。
在重陽(yáng)佳節(jié)，我們選擇做以“孝滿天下濃濃敬老情”為主題的敬老活動(dòng)，意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁矗匾氖?，我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。在尊老敬老的過(guò)程中，我們傳遞的是快樂(lè)，收獲的同樣是快樂(lè)。
年10月7日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽(yáng)節(jié)，重陽(yáng)登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長(zhǎng)壽。
在這九九重陽(yáng)有著特殊意義的日子里，膠南市愛(ài)心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國(guó)前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺(tái)“孝滿天下濃濃敬老情”重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)。此次活動(dòng)在團(tuán)市委以及愛(ài)心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動(dòng)圓滿成功!雖然只有短短的一天時(shí)間，給我們帶來(lái)的歡樂(lè)是永久的!!
登山健步走活動(dòng)方案篇十一
一、活動(dòng)題目：
《工會(huì)單位職工第一屆健身登山比賽》。
通過(guò)組織職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。
三、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
四、活動(dòng)所需物品：(辦公室準(zhǔn)備)。
略
五、活動(dòng)時(shí)間：
六、活動(dòng)路線：
望王山山底路口望王山(頂點(diǎn))返回。
七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：
比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個(gè)聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。
八、比賽辦法：
比賽開(kāi)始前，參賽人員列好隊(duì)以后由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)該隊(duì)員的進(jìn)行登記，聽(tīng)到比賽開(kāi)始的命以后，參賽人員開(kāi)始比賽，登上山頂以后到裁判員處報(bào)到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
比賽隊(duì)伍分成男子組和女子組。比賽獎(jiǎng)項(xiàng)分設(shè)：一、二、三等獎(jiǎng)，分別發(fā)放證書(shū)。一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)一名;三等獎(jiǎng)一名。
8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)，講解登山注意事項(xiàng);9：15：由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)把各自隊(duì)伍領(lǐng)至望王山下起始點(diǎn)集合，由裁判長(zhǎng)講解活動(dòng)規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開(kāi)始，放發(fā)令槍;9：30：比賽開(kāi)始，直至活動(dòng)結(jié)束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日?qǐng)?bào)單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐(工作餐)，比賽過(guò)程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
運(yùn)動(dòng)服裝36套，每套1300元，共計(jì)361300=46800(元)。
水8件，每件45元，共計(jì)845=360(元)。
隊(duì)旗2面，口哨，證書(shū)6個(gè)，共計(jì)800元。
工作餐5桌，每桌600元，共計(jì)5600=3000(元)。
共計(jì)經(jīng)費(fèi)50960元。
注意事項(xiàng)：
1、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全。
2、比賽中提倡友誼、團(tuán)結(jié)和互助的精神。
3、參賽人員遵守公共道德，愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
4、工作人員要堅(jiān)守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行。
5、參加活動(dòng)者要聽(tīng)從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動(dòng)。
登山健步走活動(dòng)方案篇十二
一、時(shí)間：20xx年5月20(27)日。
二、地點(diǎn)：蓮花山
三、參加對(duì)象：行長(zhǎng)，團(tuán)員，35周歲一下的青年。
四、組織方式：行長(zhǎng)帶隊(duì)，團(tuán)委具體組織實(shí)施。于5月20(27)日上午8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)在農(nóng)行辦公樓院內(nèi)集合。
五、比賽規(guī)則：乘車(chē)到蓮花山腳下，按指定線路，由行長(zhǎng)下出發(fā)令，登山比賽正式開(kāi)始。
六、比賽方法：本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達(dá)山頂?shù)南群鬄闇?zhǔn)，取一、二、三等獎(jiǎng)各2名、3名、5名。
七、其他準(zhǔn)備工作：
1、行旗一面;團(tuán)旗一面;彩旗15面;
2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長(zhǎng)”;
3、定做運(yùn)動(dòng)服，衣服上印上“萊蕪市農(nóng)行”
4、準(zhǔn)備數(shù)碼相機(jī)一部，組織行領(lǐng)導(dǎo)與員工的合影留念;
5、中午全體人員共進(jìn)午餐。
團(tuán)委要認(rèn)真組織，切實(shí)做好安全工作，共同維持好秩序。
登山健步走活動(dòng)方案篇十三
走出校園，親近自然，擁抱健康。值此秋高氣爽之際，為增強(qiáng)我校教工堅(jiān)持鍛煉的健康意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)教工隊(duì)伍昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，學(xué)校工會(huì)擬組織教職工開(kāi)展登山活動(dòng)。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題：擁抱自然，擁有健康。
二、活動(dòng)時(shí)間（下雨則另行通知）。
集合時(shí)間：xx年11月30日8：10。
集合地點(diǎn)：學(xué)校模型。
出發(fā)時(shí)間：xx年11月30日8：30―15：30（預(yù)計(jì)）。
三、參加人員：工會(huì)組長(zhǎng)、委員，參賽教師，工作人員。
四、登山地點(diǎn)：銀瓶山。
五、具體安排。
1、準(zhǔn)備工作。
（1）登山分組。本次比賽采用男、女混合團(tuán)體賽的方式進(jìn)行。組隊(duì)的方式為：以學(xué)校工會(huì)為單位，每個(gè)工會(huì)組最多可報(bào)兩隊(duì)，每隊(duì)3人，每一隊(duì)必須至少包括一名異性（2男1女或2女1男）。
（2）各組自行設(shè)計(jì)自己的隊(duì)旗、口號(hào)。
（3）各工會(huì)組長(zhǎng)于11月28日下班前將參賽選手報(bào)到校辦李燕群處。
（4）備好校旗、橫幅、備用藥、礦泉水、車(chē)輛等物資。
2、人員安排。
總指揮：張芬。
起點(diǎn)：羅德雄終點(diǎn)：謝丁。
后勤保障：李燕群攝影攝像：蔡升。
安全保障：各工會(huì)組長(zhǎng)。
3、比賽規(guī)則。
比賽成績(jī)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)所花費(fèi)的'總時(shí)間為全隊(duì)到達(dá)時(shí)間，單人到達(dá)時(shí)間不做核算。望各參賽隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，男教師多發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度，幫扶女教師。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
取團(tuán)體前6名。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。獎(jiǎng)勵(lì)在期末以工會(huì)組為單位統(tǒng)一發(fā)放。
溫馨提示：
1、登山當(dāng)天務(wù)必要穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋。
2、登山前做好熱身活動(dòng)，體育老師屆時(shí)統(tǒng)一帶領(lǐng)練習(xí)。
3、午餐自行解決，可自帶或就地購(gòu)餐。
4、活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾。