香港生活心得體會和感想(優(yōu)秀20篇)

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    心得體會是我們在學習與工作中所得到的寶貴經(jīng)驗,也是對自己成長與進步的一種總結(jié)。想要寫一篇較為完美的心得體會,首先要選擇一個合適的話題或事件進行總結(jié)??梢赃x擇自己在學習中的收獲和感悟,工作中的經(jīng)驗和教訓,或者是生活中的感悟和體會等等。在寫之前要先做好準備工作,回顧自己的經(jīng)歷和感受,整理出要點和思路,確定寫作的主旨和結(jié)構(gòu)。在寫作過程中,要注重文字的準確和簡潔,表達個人真實的想法和感受,注意語言的連貫和流暢,結(jié)構(gòu)的清晰和有序。同時,還要注意審視和反思自己的成長和不足,提出進一步改進和提高的建議,讓讀者也能從中受益。如果您想了解更多心得體會的寫作方法和技巧,不妨閱讀以下精選的范文。
    香港生活心得體會和感想篇一
    近年來,生活作風整頓在我國各地取得了顯著的成效。作為一名普通公民,我也深切感受到了這一整頓帶來的變化。經(jīng)歷了一段時間的觀察和思考,我不禁產(chǎn)生了一些感想和心得體會。以下,我將簡要分述我對生活作風整頓的認識和心得,以饗讀者。
    首先,生活作風整頓的最大改變在于人們的思想觀念得到了極大的轉(zhuǎn)變。以前,一些人抱持著“得過且過”的態(tài)度,在生活中漫無目的地渾渾噩噩。如今,生活作風整頓倡導勤儉節(jié)約、高效務實的精神,使得廣大人民群眾的思想觀念發(fā)生了翻天覆地的變化。人們紛紛認識到,要想過上優(yōu)質(zhì)的生活,必須要有正確的思維和態(tài)度。這對于一個國家的發(fā)展來說,無疑有著極其重要的意義。
    其次,生活作風整頓的成功之處在于積極引導人們樹立正確的價值觀。過去,消費主義泛濫的社會,導致人們對于物質(zhì)享受的追求過于盲目,忽視了個人品德和家庭倫理的培育。隨著生活作風整頓的推進,人們開始重新審視自己的價值觀念,認識到追求物欲不能帶來真正的幸福。取而代之的是,人們逐漸將重心放在了精神層面的追求上,注重培養(yǎng)自己的道德、品德和責任感。這是對一個健康社會的發(fā)展來說,無疑是一個積極的標志。
    再次,生活作風整頓使得人們的工作態(tài)度和效率得到極大地提升。以前,一些人工作懶散、敷衍了事,對于工作不負責任,這種態(tài)度不僅浪費了他們自己的時間和精力,也影響了整個社會的發(fā)展進程。通過生活作風整頓,一場“向困境開火”的戰(zhàn)斗打響了。各行各業(yè)的工作者開始重視工作,努力追求高效率、高質(zhì)量的成果。人們充滿斗志,展現(xiàn)出了追求夢想和奮斗精神的動力。這種積極的工作態(tài)度和高效率也使得整個社會朝著美好的方向前進。
    最后,生活作風整頓對于加強社會風氣建設起到了不可忽視的作用。以前,人們對于一些不文明行為很容忍,很少有人敢于站出來維護社會公德。隨著生活作風整頓的推進,人們紛紛加強自己的道德修養(yǎng),關注社會風氣的建設。無論在公共場所還是私人領域,人們普遍做到文明有禮,不打亂公共秩序。這種良好的社會風氣已經(jīng)逐漸滲入了人們的生活中,將生活作風整頓這種積極的影響帶給每一個對社會穩(wěn)定和諧有所期待的人。
    綜上所述,生活作風整頓作為一項有力的舉措,以其滲透性和突破性改變了人們的思想觀念和行為習慣。在這個變革的過程中,我深感生活作風整頓的深遠意義和成果。今后,我將以更加積極的態(tài)度投入到生活作風整頓中,努力推動社會的進步和發(fā)展。相信通過生活作風整頓,我們的社會將會更加文明、富強、有序。
    香港生活心得體會和感想篇二
    作為一名剛剛博士畢業(yè)新入職的高校青年教師,我有幸參加了20**年武漢大學高校青年教師崗前培訓。培訓大概持續(xù)了一個月左右,中間因工作的原因曠了幾次課,這是我難以抹平的遺憾。
    博士在一定程度上是“專士”,相對于整個人類知識這一浩瀚“海洋”,我所了解的極為有限。記得一位哲人說過“我之所以聰明是因為我知道自己無知”,這就是古希臘大哲學家蘇格拉底對自己謙遜卻不失智慧的評價。當我面臨全新知識之際,承認自己無知,謙卑俯伏在曾經(jīng)的大學課桌面前,是提升自己的見識和技能的唯一途徑。
    開學第一課,胥青山的《高等教育學》游龍走鳳,大氣磅礴。說實在的,每位學生都喜歡有氣場的老師講課,這樣的老師首先就應該是一名知識廣博而又精專的學者,身上有一種不拘的風格,用孔子七十歲的境界來形容:“隨心所欲而不逾矩”。武漢大學之所以成為全國著名大學,乃在于有大師。胥青山老師從高等教育的起源、發(fā)展、功能講起,進而論述高等教育面臨的困境和即將發(fā)生的變革,提到武漢大學校史上著名的改革家“劉道玉校長”,言語之間,充滿尊敬而又扼腕嘆息,我就知道,將來的武漢大學不僅僅只有一位劉道玉校長。
    講授《高等教育法》的汪習根教授,作為博士論文全國百優(yōu)獲得者,講起課來也是語不驚人誓不休,身軀雖不魁梧,卻蘊藏著一股蓬勃的能量,精氣神十足。開篇一句“一個國家的強大不在于gdp,而在于可持續(xù)發(fā)展能力,而這種可持續(xù)發(fā)展能力取決于教育”“教育的職責是賦能”“教育停留在道德、倫理水平是遠遠不夠的”字字珠璣,如醍醐灌頂,將我從沉悶中拍醒。汪習根老師不僅從廣闊的層面論述了高等教育的功能和作用,還硬是將枯燥嚴謹?shù)姆少x予其藝術(shù)權(quán)能和人情味,“律法乃是將人的最低需求/保障法制化”。人治與法制相輔相成,人治在很大程度上有其盲目性,法制能夠引導規(guī)范人治,在情理和法理之間尋求合情合法的最優(yōu)方案。中國歷代和近現(xiàn)代的動蕩很大程度上由于不重視法制地位而導致,因此,黨和國家很重視法律。
    講授《高等教育心理學》的鐘年教授,結(jié)合現(xiàn)實中的常見例子將心理學知識深入淺出的解析出來,聽起來遠沒有書本上的那般難以理解,讓我們也能夠更好的在現(xiàn)實和教學中運用所學過的心理學知識。
    《武漢大學百年史略》本是一道特色小菜,卻沒想到,被畢業(yè)留校沒多久的吳驍做成了一頓滿漢全席。資料的收集詳盡充分,考證的歷史和年限也是極盡久遠,對武漢大學歷史上所發(fā)生的幾乎所有的人或事都有著全面深入細致的了解,精細而不失深刻,百花齊放又不失條縷清晰,執(zhí)著中嚴謹求證,又不失優(yōu)雅風趣。對武大的愛就像深深愛慕的戀人,令人拍案叫絕。不愧為武大圖書情報系(檔案館)的明日之星。
    很多老師我無法一一列舉,在極短時間內(nèi)的猛烈轟炸,我大腦處理信息的能力有些應接不暇。雖然課堂的學習是豐富多彩的,也有極少數(shù)的老師講課雖口若懸河,但聽起來卻讓人無精打采,這也不能怪他們,因為畢竟課程的內(nèi)容也是有些枯燥的。
    聽課是一種視覺上和聽力上的享受,而看書看課本,又是另一層面的精神探險,在深邃的高等教育知識叢林里探索挖掘那些自己以前未曾見過的寶貝,對自己的知識和精神財富是一種極大的擴充和提升。很多的概念以往自己一概不知,看起來又是似懂非懂,我不禁汗顏自己的匱乏。這樣如何能夠為人師表?如何傳道授業(yè)解惑?這讓我深刻的認識到,高等教育是一門很重要的科學,也是可以探索、可以研究、可以發(fā)現(xiàn)的。高等教育中老師和學生的主客體互換,幾乎完全不同于中小學的教學,高等教育在于引導而不是灌輸,在于賦能(能力的培養(yǎng))而不是知識,構(gòu)建靈活的智慧而不是教條的知識。這一切都使我們新入職青年教師即將面臨嚴峻的挑戰(zhàn),若不重視這一挑戰(zhàn),誰就很可能在教學中打敗戰(zhàn),誰就很可能在教學相長中落伍。高等教育中的教學,以學為主,以教為輔,過去的好學生未必是今天的好老師,但好老師也是從好學生中成長過來的,不然我們就無法在全國聞名的武漢大學就職,我們雖然面臨諸多的困難和挑戰(zhàn),但也不能失去信心和斗志,挑戰(zhàn)總會有的,而進步就在戰(zhàn)斗當中。只要我們積極投入“教學”戰(zhàn)斗,積極備戰(zhàn),不打無準備之戰(zhàn),相信在若干年后,我們也會成為一代名師。
    我不想過分的論述書本上所學到的知識,因為知識只是提升技能的一種手段,畢竟知識需要不斷的更新,我會用愚公移山的謹慎和步奏來學習高等教育知識,我更渴望吸取書本中的思想,而且我不會僅僅滿足于書本中的現(xiàn)有觀念和格局,我會極力在未來的歲月中突破它、發(fā)展它、更新它。因為我們的課本的參考文獻多是國內(nèi)出版的,或是國內(nèi)編譯的,在知識的視野和更新上還未能緊跟國際的步伐,很多的觀念也是拾人牙慧,是陳舊的、教條的、固有的、束縛我們頭腦、思想和靈魂的。試想,若是我們的高等教育理念先進,為何至今不能培養(yǎng)出令人印象深刻的世界級大師來?雖然我不再年輕,但我依然保持一貫的作風,不會好高騖遠,我會先吸取這些營養(yǎng),再走下一步路。
    對于目前中國高校中普遍存在的“重科研,輕教學”的問題,我們的書本和考題也是非常重視,反復提到了這一現(xiàn)象。我覺得,教學和科研看似矛盾,其實本質(zhì)上是和諧統(tǒng)一的。區(qū)別只是時間上的分工,教學和研究就好像一條流水線上的兩道不同的工序,都是先有生產(chǎn)再有輸出,科研是教學的前奏,因為,沒有研究,就沒有新的知識,新的思想,就不能夠給學生帶來新的視野、新的突破、新的格局。教學的目的是青出于藍而勝于藍,若是一味的灌輸陳腐的知識,只能讓學生的思維更加僵化、更加懶惰。對于舊有的海量知識,教師除了引導,更多的交給學生自學,而新知識是學生消化舊有知識和思想的催化劑。但我也同樣認為,舊有的知識在構(gòu)建學生知識體系,起到穩(wěn)固根基作用,決然不可荒廢,也不能搞跨越式的發(fā)展建造空中樓閣。尤其對于我們的醫(yī)學,要更加重視舊有知識的消化和吸收。終究來說,傳統(tǒng)教學和科研存在時間利用上的矛盾。我的想法是“在研究中教學,在教學中研究”。
    這次的高校教師崗前培訓,對我而言,仍是不夠的。因為我還有些意猶未盡,也是因為我們學醫(yī)的人文知識太過欠缺。許多的人文課,我很想去聽,但因為一些事務和工作的安排,還是缺課了。幸虧老師們也不計較,體貼我們的苦處,在課堂上從來沒有點過我們學院學員的名字。但我作為班長,也是用了一些苦口婆心,勸慰我的同事多來參加,因為這次培訓所安排的課程真的很好,老師的講解也是很引人入勝的。
    我不想過多的引用書本上的話或是抄幾段文獻中的話,以為引經(jīng)據(jù)典,好像博學的錢鐘書,我又不是寫論文,為什么要引用那么多別人的文獻或是話語。好了,文字到此就基本結(jié)束了,為了不讓篇幅看上去太小,我把文字調(diào)大一些。
    香港生活心得體會和感想篇三
    近年來,我國強調(diào)生活作風整頓工作,旨在改變貪欲橫流、浮躁不安的社會現(xiàn)象,倡導人們樹立正確的價值觀和積極向上的生活態(tài)度。在我參與并親身經(jīng)歷這一整頓過程中,我深深感受到了它所帶來的巨大力量和積極影響。在此,我將結(jié)合自身的感受與體會,對生活作風整頓給我們帶來的啟示進行分析和探討。
    首先,生活作風整頓讓我們認識到個人行為對社會的影響。在整頓之前,很多人似乎忽視了自身所作所為對他人和社會的影響。例如,一些人在公共場合大聲喧嘩,不顧他人感受;一些人將垃圾亂丟亂扔,使得環(huán)境衛(wèi)生難以維持;一些人對待工作敷衍了事,不負責任。這些種種不良行為不僅令人感到不適,更給社會帶來了不必要的負擔。通過生活作風整頓,我們被強烈敦促反思并改變自己的行為。我個人深刻體會到,個人行為的任性與不負責任不僅令他人感到困惑和痛苦,更影響到了社會整體的秩序和發(fā)展。只有每個個體都能從自身做起,才能讓整個社會生活更加和諧和美好。
    其次,生活作風整頓提醒我們要保持人與人之間的公平和互助。社會作為一個大家庭,需要每個成員之間相互尊重和關心。然而,現(xiàn)實社會中卻普遍存在著利益攸關、人際關系稀薄、背離公心等問題。在生活作風整頓的推動下,我意識到生活中最重要的是人與人之間溫暖和友善的互動。正如習近平總書記所說:“社會主義是公平正義的社會,鼓勵社會成員之間的互助,體現(xiàn)在大家爭著幫助別人,自覺幫助別人?!敝挥形覀兡軌蛘嬲年P心他人,幫助那些需要幫助的人,維護社會的公平正義,才能真正構(gòu)筑和諧的社會家園。
    再次,生活作風整頓提醒我們要以誠信為基準建設自信社會。誠信是人際交往中最為基礎和重要的品質(zhì),而社會作風的整頓正是在呼喚人們回歸誠信之道。過去,一些人為了個人利益不擇手段,欺騙、撒謊、偷竊等現(xiàn)象屢見不鮮。在生活作風整頓的過程中,我們被明確要求樹立起誠實守信的意識,不僅要在誠信下,更要以誠信為行動準則。準確來說,重視誠信是人與人之間相互信賴的基礎,更是推動我們社會建設的根本所在。我相信只要我們大家能以誠信為自己做人、處事的準則,我們的社會就能更加充滿陽光與溫暖。
    最后,生活作風整頓教會我們要做一個知足常樂的人。當前,社會風氣不良的背后往往隱藏了人們的貪欲膨脹和不知足。人們追求名利的欲望無止境,不斷追求物質(zhì)上的享受和虛榮的滿足。但是,通過生活作風整頓,我們被要求追求內(nèi)心的滿足和對他人的關愛。在這個過程中,我們會發(fā)現(xiàn)以一顆知足的心,就能夠感受到這個世界的美好與幸福。只有學會知足,才能讓生活更加精彩,也才能更好地與他人和諧相處。
    總結(jié)起來,生活作風整頓是一個很好的社會改造項目,它不僅提醒我們認識到個人行為對社會的影響,也提醒我們要保持公平和互助,更要以誠信為基準建設自信社會,最后,它教會我們做一個知足常樂的人。通過這次整頓,我深刻認識到生活作風對一個社會的影響有多深遠,所以,我將繼續(xù)努力將這些體會轉(zhuǎn)化為自己的行動和生活方式中。只有每個人都能夠從身邊做起,才能真正實現(xiàn)社會的和諧與進步。
    香港生活心得體會和感想篇四
    香港是一個繁華而高度發(fā)達的城市,這里有現(xiàn)代化的建筑、多元化的文化以及繁忙的商業(yè)活動。作為一個來自大陸的訪客,在香港生活過程中,我有著許多獨特的心得體會。
    首先,香港的地鐵系統(tǒng)給我留下了深刻的印象。這里的地鐵線路非常發(fā)達且遍布全城,無論是去市中心還是遠郊地區(qū),都可以通過地鐵輕松到達。而且,地鐵系統(tǒng)每天的運營時間長,幾乎24小時都能乘坐,這給人們的生活帶來很大的方便。我也特別喜歡地鐵車廂內(nèi)的舒適空調(diào)以及各個站臺上的多媒體信息,這些都使得乘坐地鐵成為一種快捷、舒適的出行方式。
    其次,香港的飲食文化令我著迷。無論是傳統(tǒng)的粵菜還是國際化的餐廳,香港都能讓人嘗遍世界各地的美食。而且,香港的夜市和小吃攤也是一大亮點,每天傍晚時分,大街小巷都會熱鬧起來,各種美味食物的香氣彌漫在空氣中。我嘗試了不少當?shù)氐奶厣〕?,比如雞蛋仔、燒臘、港式奶茶等,每一口都讓我回味無窮。
    再次,香港的購物體驗給我留下了深刻的印象。香港擁有眾多的購物商場和特色小店,無論是奢侈品還是本土品牌,都能在這里找到。著名的“尖沙咀”和“銅鑼灣”區(qū)域是購物的天堂,各種國際品牌和時尚潮流可以在這里找到。而且,香港有著豐富的節(jié)日促銷活動,無論是年中大促還是圣誕節(jié)購物季,都能享受到打折和贈品等優(yōu)惠,這讓人在購物時倍感興奮。
    此外,香港也是一個文化藝術(shù)的聚集地。這里有世界著名的藝術(shù)展覽和文化節(jié),如香港藝術(shù)節(jié)、電影節(jié)、國際歌劇節(jié)等。我曾參觀過香港藝術(shù)館和文化中心,無論是展覽、音樂會還是演出,都給人以強烈的藝術(shù)感受。而且,香港還有許多歷史悠久的文化遺址和博物館,如中文大學、古跡及博物館署等,這些地方向我展示了香港豐富的歷史和文化底蘊。
    最后,香港的自然景觀也讓我感到震撼。無論是維多利亞港的夜景還是大嶼山的海島風光,都讓人心曠神怡。我曾乘坐觀光巴士游覽香港,途經(jīng)繁忙的市區(qū)和寧靜的鄉(xiāng)村,感受到了香港獨特的城市風貌和自然風光。此外,香港還有許多郊野公園和海灘,如西貢郊野公園、大浪灣海灘等,這些地方給人們提供了休閑的場所,可以遠離喧囂和擁擠,享受大自然的美景。
    總的來說,香港的生活方式給我留下了深刻的印象。這個城市注重效率,但同時也重視個人舒適和生活品質(zhì)。在香港,我體會到了便捷的交通系統(tǒng)、豐富多樣的飲食文化、令人驚嘆的購物體驗、豐富的藝術(shù)文化以及令人心曠神怡的自然景觀。我相信,這些特點是香港成為國際大都市的重要原因之一,也是吸引無數(shù)游客和訪客的魅力所在。
    香港生活心得體會和感想篇五
    軍訓,拉開了大學生活的大門。迷彩服,軍鞋,軍帽和肩章,對于我們來說這套精神的裝備是那么新奇,照著鏡子里的自己,腰桿不自覺挺拔了幾分。
    五湖四海的同學們相聚在一起,除了輔導員的叮嚀,學姐學長的關懷,軍訓時間和我們最為相連的就是教官。每天早晨我們隊列整齊,迎接教官,一聲震天的“教官好”最能表達我們的真心。
    離開了熟悉的家,父母電話關懷“孩子,軍訓累嗎”。累,剛開始不適應要求嚴苛的站軍姿,肩膀挺直了,腳板像是釘?shù)搅说乩?,熱得冒?不適應教官極快的命令,腦子里緊繃一根弦;不適應一板一眼的整理內(nèi)務,想想在家的時候東西都是隨意堆在桌子上的。
    但是慢慢地,習慣并喜歡上了軍訓生活。站立時雙腿就是繃直,接受到命令時立刻就能反應,行進時大家有默契地標齊排面,頻率相同?;氐綄嬍以倮垡膊煌洴B被,整理書桌。
    在陽光下,田徑場上的我們,即使汗水沿著發(fā)際流下也不會改變站軍姿時的挺拔,這不是隱忍,而是為了爆發(fā)時更有力量。行進時大家把“121”喊得有氣勢,那一刻每個人的心都會震顫。陽光下的迷彩是青春的顏色,我們的青春激蕩在軍旅的熱情中,澎湃著朝氣的荷爾蒙。
    在_院,我不會忘記18歲這些美好的時刻,我不會忘記教官對我們的好。皮膚黝黑,手臂遒勁有力的教官,初見時竊以為會嚴格至魔鬼,相處中卻發(fā)現(xiàn)是親切的,尤其是笑起來露出一顆小虎牙,讓人發(fā)覺他們也不過是長幾歲的年輕人。感謝他們陪伴了我們的軍訓生活。
    我不會忘記從開始的陌生到互相熟悉的同學。大家在操場上會自覺碼好水瓶,聽到哨音休息時互相鼓勵打氣,拉軍歌時候?qū)χ鴮γ孢B發(fā)出挑戰(zhàn),笑笑鬧鬧中,軍訓也不會那樣枯燥,檸檬碰可樂,青春的氣息相互碰撞。
    我不會忘記關心我們的學長學姐和老師。操場上時常能看到老師和學姐學長忙碌的身影。初聽校歌時候被學姐的美式唱法震驚,喜歡第一句“雄鷹飛翔在萬里云天,風雨磨練他矯健的翅膀”,悠揚的聲音在細雨迷蒙的夜晚繚繞,那時候,背后_山上的燈塔閃現(xiàn)著繽紛的色彩,讓人對著未來有著美好的憧憬。
    香港生活心得體會和感想篇六
    嘹亮的口號在訓練場上飛揚,機械學子在烈日下苦練,機械分院20_級新生軍訓工作正在如火如荼的進行。
    作為一名軍訓教官,感到無比的榮幸與自豪。因為這是一次可以真正鍛煉自己和認識自己的機會。如果用一句話講出這段時間的感受,那就是:享受工作的狀態(tài)!
    享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓教官,首先必須要自己的動作規(guī)范,口令要準確,講解要清晰,紀律要嚴明,談吐要文明,思想要積極!在軍訓過程中,必須要起到表率的作用,這樣才有資格要求新生。
    享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累,積極投入的到工作,就會感到無比的快樂。整體練,每排練,單個練:練踢腿,練擺臂,練分解,練結(jié)合,認真地做動作示范,耐心的講解動作要領,一遍一遍的帶隊訓練。雖然沒有多少休息時間,但是覺得時間過得很充實,每天八個小時的帶隊訓練轉(zhuǎn)眼間過得很快,我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài),一種美好而充實的感覺!
    享受昂揚向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌,拉軍歌!可以說這是一天當中最輕松愉快的時光,《團結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等,這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊,讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài),是沒有參加軍訓教官的同學無法體會到的!軍訓工作還在進行,訓練已初見成效。作為機械分院的一名普通教官,我保證不會辜負學院武裝部、分院領導的期望,做好今年的軍訓工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學院領導的檢閱!
    香港生活心得體會和感想篇七
    十二年的寒窗苦讀,我們經(jīng)受住了高考的歷練,那段憂傷的,散漫的,勤奮的歲月已經(jīng)漸行漸遠,當我還在高三的煉獄中時,我總感覺時間過的緩慢,而真正走過來回頭望,曾經(jīng)不過如此。時間真是個殘酷的東西,我們來不及回味,大學的帷幕就已經(jīng)悄悄的拉開了快一年之久,那個陽光跳躍在臉上,那個快樂在頭腦中蹦發(fā),那個我們懷揣夢想,燃燒希望的大學校園,一切的一切,陌生而美好。
    在期盼中等待,在等待中煎熬,在煎熬中想象,在想象中出發(fā),在出發(fā)中奔跑,就這樣,在無限的憧憬與期盼中,我們終于如愿的走進這所安徽財經(jīng)大學商學院的校園,心情有點激動,眼睛有點彷徨,腳步有點興奮,目光有點迷茫。
    大學生活真的開始了!失去了媽媽的嘮叨,弄丟了爸爸的叮囑,我們像是迷失方向的小鹿,一切都要重新開始。大學生活,就像由希望和失望串起來的項鏈;或璀璨奪目,或黯淡無光,但終究是美的。在匆忙的大學生活中,我品嘗到了生活的甜酸苦辣:有追求的失落,有閑適的煩惱。有充實的孤寂,有快樂有憂愁?;蛟S,生活就是如此,有枯澀參雜,也有快樂滲透,快樂和痛苦總?cè)缬半S形。
    冰心老人曾說過,快樂和痛苦是相輔相成的。在快樂中,我們要感謝生活,在痛苦中,我們更要感謝生活,快樂固然令人興奮,痛苦又何嘗不美呢?歌德也曾說過,既然痛苦是快樂的源泉,又何必為痛苦而悲傷?所以,我不會也不想為種種苦難而悶悶不樂,更不會為種種不如意而傷心不已?!耙磺卸紩^去的,愉快的日子終會來臨?!逼障=鸬脑挭q如黑夜中的閃光,照耀在我身上,圍繞在我周圍,鼓舞著我,激勵著我,一直,到永遠。不知何時,歲月已將我卷入則悲的感情沙漠之中。從此,煩惱與日俱增,快樂也跟著沉淀堆積。
    生活中的種種苦難總是不請自來;一起小小的**不經(jīng)意間可能掀起軒然大波;一次小小的誤會恍然間可能化為干戈;一個小小的挫折驀然間可能變?yōu)樯男葜狗羁偸锹唤?jīng)心時,給你引來無數(shù)紛擾。何以至此?常常閉目苦思,終不得其解。
    生活中有苦惱,但更多的,是快樂。和同學唇槍舌劍,爭個面紅耳赤,待到有空谷足音時,便心悅誠服,粲然一笑;與老師談天論地,指點江山,激揚文,快樂盡在不言中;與知己足膝長談,暢所欲言,釋放快樂,靜靜聆聽,分享快樂。興之所止,煩惱統(tǒng)統(tǒng)無影無蹤。
    慢慢地,懂得了:生活中的種種痛苦并不可怕。他就像屹立在你面前的陰影,你走近了,他就沒有了;你逃跑了,他就緊追不舍—與其逃避,不如勇敢面對。
    慢慢地,明白了:當你用一顆平常心去看待生活時,你就會發(fā)現(xiàn),其實快樂就在你腳下,俯拾即得,但他永遠不會泉涌而出,需要你不斷追尋。
    走過迷茫,也走過憧憬;有過哭泣,也有過歡笑;嘗過苦澀,也嘗過甜蜜。正是這一苦一樂,才構(gòu)成了生活。
    大學生活是短暫的,在這過去的短短的一年里,我懂得了,明白了。在以后的生活中,我不求每天都快樂,但求每天都充實;我不求每天都有收獲,但求每天都有付出。我將珍惜生活中的每一寸光陰,每一分喜悅以及每一滴眼淚。
    大學是個小社會,里面的生活豐富多彩,有友好的朋友、和藹的學長、展示的平臺、改善命運的機會,更有激烈的競爭。
    初到大學,學長學姐們的熱情接待,讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學手續(xù),幫我提行李。這比我想象的更加的好??磥?,來這里是一個明智的選擇!
    在大學里我沖破了害羞的我,去大膽參加了校園活動,讓我學到了不少東西。這預示著,我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏,開始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?,有意義,也可使我交到許多朋友!大學生活開始了。開學不久我班舉辦了一次迎新晚會,那次晚會我們表演了許多精彩的節(jié)目,邀請了學長學姐參加。這次晚會豐富了我們的大學生活,增進了彼此之間的友誼,也鍛煉了我們的交流能力,同時也使我們認識了更多的朋友!今后的日子里,這些朋友讓我更加感受到了大學生活的美好,也讓我的生活圈漸漸擴大,打開了我的心靈之窗!
    大學活動也是一個展現(xiàn)自己的平臺!校運會上的激烈競爭,使得輝煌的記錄被一次次的打破!你看,賽場上的拼搏,觀看者的吶喊,加油稿的宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍,只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悅!還有學?;蛳道锱e辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽……都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺!當然每個人都有不同的生活圈,性格也有差異,文化也存在差異!因此參加活動與否也因之而定!有的人對于任何有益的活動都積極參加,而有些人對于任何活動都不感興趣,甚至感到厭煩!這是把自己孤立起來,也是把自己往絕路上逼!正因為這樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡游戲之中,整天對著電腦,甚至有的為了玩游戲而逃課!久而久之,既荒廢了學業(yè),也把青春白白浪費,讀完大學后什么也沒有學到!因此,為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生,我們應該要自己控制自己,提高自己的自控力,更應該積極去參加各項有益的活動,從而“推銷”自己,進而提高自己的交際能力!
    香港生活心得體會和感想篇八
    初到大學,學長們的熱情接待,讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學手續(xù),幫我提行李,待我就像親弟一樣。這比我想像的更加的好,看來來這里是一個明智的選擇!
    校園坐落于山上,一進校門給我印象最深的就是:陡坡!這就在預示我們今后堅苦的日子!再進一看學校被山包圍著,除了校門口是一條馬路!接下來的幾天就是在學校轉(zhuǎn)優(yōu),熟悉一下學校的環(huán)境!令我吃驚的是這里基本上到處都是坡,這使我對以后的生活產(chǎn)生了更加艱辛的想法!
    每一屆都會有學生會,而且還是自己去競選的!高中是對加入學生會的想法沒有實現(xiàn),這次千載難逢的機會讓我遇上了,因此我抱著嘗試的態(tài)度去應聘,經(jīng)過一番又一番的面試,我被選為新聞部的一員。又經(jīng)過一個月的實習,終于上天不負有心人我正式成為了新聞部的成員!接下來我又競聘了我班的副班長和電子愛好者協(xié)會的技術(shù)部部長!這些職務讓我的大學生活過的充實,有意義,也使我交到了許多的朋友!開學不久我班和新聞班一起舉辦了一次聯(lián)誼晚會,那次晚會邀請了許多學長,也邀請了老師。這次晚會豐富了我們的大學生活,增進了彼此之間的友誼,也鍛煉了我們的交流能力,同時也使我們認識了更多的朋友!今后的日子里,這些朋友讓我更加感受到了大學生活的美好,也讓我的生活圈漸漸擴大,打開了我的心靈之窗!
    大學活動也是一個展現(xiàn)自己的平臺!校運會上的激烈競爭,使得輝煌的記錄被一次次的打破!你看,賽場上的拼搏,觀看者的吶喊,加油稿的宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍,只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悅!還有學校或系里舉辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽…都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺!當然每個人都有不同的生活圈,性格也有差異,文化也存在差異!因此參加活動與否也因之而定!有的人對于任何有益的活動都積極參加,而有些人對于任何活動都不感興趣,甚至感到厭煩!這是把自己孤立起來,也是把自己往絕路上逼!正因為這樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡游戲之中,整天對著電腦,甚至有的為了玩游戲而逃課!久而久之,既慌費了學業(yè),也把青春白白浪費,讀完大學后什么也沒有學到!因此,為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生,我們應該要自己控制自己,提高自己的自控力,更應該積極去參加各項有益的活動,從而“推銷”自己,進而提高自己的交際能力!
    大學中還有許多改善自己命運的機會,這里有知識淵博的圖書館,考取證書的大課堂,鍛煉自己的大舞臺!圖書館有各時各國各類有名的書籍,俗話說的好“書中自有黃金屋,書中自由顏如玉”,書中的知識是學不完也是學不盡的!面對這么多的書,我們應該剔除糟粕,取其精華!大學證書是我們走進工作門檻的通行證,也是打開社會大門不可缺少的鑰匙,更是證明自己才能的途徑之一!
    大學也是展現(xiàn)自己的舞臺,更是為自己的夢想添加色彩的手段之一!大學是決定人生命運的一大轉(zhuǎn)折點,現(xiàn)在在這里所學的所做的都關系到我們今后踏入社會能否立足的重要保證!在大學這個小社會里,我們要學的太多,要做的也很多??傊?,可概括為:學做人,學知識,學本領。一個人如果連做人的原則都不會,那么不管你再有知識再有本領,終究會被社會淘汰!我們只有首先學會如何去做人后,再學知識,再學本領才能使自己在當今競爭激烈的社會中生存下來,才不會被社會所淘汰!學做人,學知識,學本領,簡簡單單的九個就概括了我的大學生活!但要真正的做到這簡簡單單的九個,卻又是多么的艱難!雖然它是那么的艱難,但我們不要被它所嚇倒,請相信自己,你一定能做到的,而且比你想象的會做得更完美!
    香港生活心得體會和感想篇九
    香港作為一個國際大都市,匯聚了各種文化和民族,給人們的生活帶來了許多特色。作為一個生活在香港的人,我深刻感受到了這座城市的獨特魅力和帶給人們的各種體驗。在這里,我體驗到了與眾不同的購物體驗、飲食文化、交通便利以及文化交流,讓我對香港的生活有了更深刻的體會。
    首先,香港以其獨特的購物體驗而聞名。無論是傳統(tǒng)的霓虹燈閃爍的商場還是時尚的購物中心,香港都擁有各類時尚、獨特的商品。在商場里,我看到了世界各地的品牌,可以購買到最新最時尚的服飾和配飾。無論是名牌店還是小本精品店,我總能找到自己喜歡的東西。而且在香港,我經(jīng)常有機會參加折扣季和促銷活動,享受到高品質(zhì)商品的同時還能節(jié)省一部分開支,這樣的購物體驗讓我非常滿意。
    其次,香港的飲食文化給我留下了深刻的印象。香港是一個美食天堂,無論是傳統(tǒng)的港式茶餐廳,還是各國的餐館,都能讓人欲罷不能。在香港,我嘗試了很多美食,如著名的點心、火鍋以及各種海鮮等等。無論是在街頭小巷還是高檔餐廳,香港的食物總是新鮮美味,讓人回味無窮。而且香港的餐館服務也非常好,無論是態(tài)度還是效率都讓人贊嘆不已。
    第三,香港的交通便利也給我留下了深刻的印象。在香港,我可以輕松快速地通過地鐵、公交和輪渡等交通工具到達目的地。地鐵系統(tǒng)非常完善,而且車廂里的設施也非常舒適,無論是上班還是出行,都能夠得到很好的保障。此外,香港的公交車也非常方便,無論是到市區(qū)還是到市郊,都有很好的覆蓋面。而且,香港的出租車也非常常見,價格也非常合理,讓我在香港出行非常方便。
    最后,香港作為一個國際化城市,文化交流也非常豐富多彩。這里有各類展覽、演出和文化活動,無論是音樂會、話劇還是美術(shù)展覽,都能讓我體驗到各種不同的文化藝術(shù)形式。而且香港還有各種國際學校和大學,吸引了許多來自世界各地的學生前來學習和交流。這種文化多樣性讓我更加開放和包容,也讓我對世界其他地方的文化有了更深入的了解。
    綜上所述,香港的生活給我?guī)砹嗽S多美好的體驗。在這里,我享受到了獨特的購物體驗、豐富的飲食文化、便捷的交通,還有豐富多彩的文化交流。這些都讓我深深愛上了香港這座城市,并且對我未來的生活也產(chǎn)生了積極的影響。無論在哪里,我都會懷念這段在香港的美好時光。
    香港生活心得體會和感想篇十
    香港是一個繁華的國際大都市,擁有獨特的歷史和文化,吸引著來自世界各地的人們前來生活和工作。我有幸在香港居住了一段時間,通過與當?shù)鼐用竦慕涣骱陀H身體驗,我對香港生活有了一些深入的了解和體會。在這篇文章中,我將分享我對香港生活的心得體會。
    首先,香港是一個充滿活力的城市。無論白天還是夜晚,香港的街道總是充滿了人們的熱鬧和喧囂。無論您是在購物街上行走,還是在市集上逛街,您都會感受到這座城市的活力和刺激。尤其是在香港的中心地區(qū),高樓大廈林立,燈火輝煌,給人一種獨特的震撼感。香港居民非常熱情友好,他們習慣于快節(jié)奏的生活方式,隨時隨地都能感受到他們忙碌的步伐。
    其次,香港是一個多元文化的城市。由于殖民地歷史和國際化的影響,香港擁有豐富多樣的文化背景。無論是在品嘗世界各地美食的餐館,還是在參觀國際藝術(shù)展覽的畫廊,您都可以感受到香港獨特的文化氛圍。香港人通常會說流利的英語,所以無論您是來自何方,與當?shù)厝私涣魇欠浅H菀椎?。這使得香港成為一個國際交流和交流的重要中心,讓人們可以體驗到來自不同文化的新鮮事物。
    第三,香港的生活方式是追求高品質(zhì)的。由于香港是一個經(jīng)濟發(fā)達的城市,人們通常富有,生活水平較高。無論是在酒店,購物中心還是餐館,您都可以享受到一流的服務和設施。而且,香港的交通系統(tǒng)非常發(fā)達和便利,您可以很方便地乘坐地鐵或巴士到達目的地。此外,香港還擁有美麗的公園和海灘,供人們休閑和娛樂??偟膩碚f,香港的生活方式是非常奢華和舒適的。
    第四,香港是一個安全的城市。無論您是在白天還是在黑夜,香港的治安狀況都非常良好。警察巡邏頻繁,保持著對公共秩序的高度警惕。街上的攝像頭也很普遍,這使得香港成為一個非常安全的地方。此外,香港的法律和秩序也非常嚴格,違法者將受到嚴厲的懲罰。因此,無論您是在香港居住還是旅游,都可以放心地享受這個城市帶來的樂趣。
    最后,香港是一個集購物和美食于一體的天堂。無論您是喜歡購物還是品嘗美食,香港都能滿足您的需求。香港擁有無數(shù)的商場和購物中心,集合了世界各大品牌的商品。無論您是購買時尚的服裝和飾品,還是購買電子產(chǎn)品和化妝品,都能在香港找到心儀的物品。此外,香港的美食也非常有名,從傳統(tǒng)的粵菜到國際化的美食,您可以嘗試各種各樣的香港特色菜肴。
    總的來說,香港是一個獨特而令人難忘的城市,擁有繁華的生活和多元文化的氛圍。在這里生活和工作,我深深體會到了香港人的活力和追求高品質(zhì)的態(tài)度。我也被香港的安全和便利的生活方式所吸引。無論是購物還是品嘗美食,香港都給我留下了美好的回憶。香港的生活經(jīng)驗使我更加珍惜生活,并加深了對不同文化的理解和尊重。所有這些都使得香港成為一個我愿意再次光顧的地方。
    香港生活心得體會和感想篇十一
    今天我自覺學習了《黨內(nèi)政治生活的若干準則》中關于堅持黨的政治路線和思想路線、堅持黨的政治路線和思想路線、要講真話,言行一致和發(fā)揚黨內(nèi)民主,正確對待不同意見的內(nèi)容。
    堅持黨的政治路線和思想路線、堅持黨的政治路線和思想路線,是黨內(nèi)政治生活準則中最根本的一條。黨中央所提出的政治路線,其基本內(nèi)容是,團結(jié)全國各族人民,調(diào)動一切積極因素,同心同德,鼓足干勁,力爭上游,多快好省地建設現(xiàn)代化的社會主義強國。這是一條反映全國人民最高利益的馬克思列寧主義的路線,全黨同志必須堅決貫徹執(zhí)行。思想路線是黨制定和執(zhí)行政治路線的基礎。黨的思想路線要求堅持社會主義道路,堅持無產(chǎn)階級專政,堅持黨的領導,堅持馬列主義、毛澤東思想。我們黨一貫倡導的辯證唯物主義的思想方法和工作方法,其根本點就是一切從實際出發(fā),理論聯(lián)系實際,實事求是。堅持正確的政治路線和思想路線,必須反對兩種錯誤的思想傾向。一是要反對思想僵化,反對一切從本本出發(fā)。 二是要反對和批判否定社會主義道路,否定無產(chǎn)階級專政,否定黨的領導,否定馬列主義、毛澤東思想的錯誤觀點和修正主義思潮。
    要講真話,言行一致。忠于黨和人民的事業(yè),說老實話,做老實事,當老實人,光明磊落,表里如一,是共產(chǎn)黨人應有的品質(zhì)。全黨同志一定要努力肅清林彪、“_”橫行時期造成的假話盛行的歪風邪氣,恢復和發(fā)揚黨一貫倡導的講真話,不講假話,言行一致的優(yōu)良作風。共產(chǎn)黨員要忠誠坦白,對黨組織不隱瞞自己的錯誤和自己的思想、觀點。對人對事要開誠布公,有什么意見,有什么批評,擺在桌面上。不要會上不說,會下亂說;不要當面一套,背面一套;不要口是心非,陽奉陰違。要堅決反對拉拉扯扯,吹吹拍拍,看領導眼色說話辦事,拿原則做交易,投機鉆營,向黨伸手要名譽地位的官僚政客作風和市儈行為。不準以任何理由和任何名義縱容、暗示、誘使、命令或強迫下級說假話。凡是弄虛作假給黨和人民的利益造成重大損失的;凡是說假話騙取了榮譽地位的;凡是用說假話來掩飾嚴重過失或達到其他個人目的的;凡是縱容或誘迫下級說假話的,都必須繩以黨紀。對于那些不怕打擊報復,敢于為保衛(wèi)黨和人民的利益說真話的人,應該給以表揚。
    發(fā)揚黨內(nèi)民主,正確對待不同意見。發(fā)揚黨內(nèi)民主,首先要允許黨員發(fā)表不同的意見,對問題進行充分的討論,真正做到知無不言,言無不盡。只要不反對黨的基本政治立場,不搞陰謀詭計,不在群眾中進行派性分裂活動,不在群眾中散布違反黨的路線、方針、政策的言論,不泄漏黨和國家的秘密,由于認識錯誤而講錯了話或者寫了有錯誤的文章,不得認為是違反了黨紀而給予處分。要糾正一部分領導干部中缺乏民主精神,聽不得批評意見,甚至壓制批評的家長作風。對于任何黨員提出的批評和意見,只要是正確的,都應該采納和接受。如果確有錯誤,只能實事求是地指出來,不允許追查所謂動機和背景。領導干部利用職權(quán)對同志挾嫌報復、打擊陷害,用“穿小鞋”、“裝材料”的辦法和任意加上“反黨”、“反領導”、“惡毒攻擊”、“犯路線錯誤”等罪名整人,是違反黨內(nèi)民主制度和違反革命道德品質(zhì)的行為。對敢于堅持真理的同志妄加反革命的罪名,亂用專政手段,進行殘酷迫害,這是嚴重違法的罪行,必須受到黨紀國法的嚴懲。
    通過這次學習,讓我深入地了解了黨內(nèi)政治生活的相關準則,作為一預備黨員,在以后的學習生活中,無論在思想還是生活作風上,我都要一黨員的紀律嚴格要求自己,保持思想上和行動上的先進性。從今天開始,我會把黨的紀律深深地烙印在我的腦海里,不論自己走到哪里,不論自己做些什么,都會以它為指導,爭取做的每一件事都無愧于心,無愧于黨。對于自己存在的不足,在今后我會以黨員的標準來嚴格要求自己,改正缺點,我會以行動來證明自己,同時也希望黨組織加強對自己的培養(yǎng)和教育。
    香港生活心得體會和感想篇十二
    突然有一天,我感覺自己的年齡好大啊,真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了,什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔憂了,焦慮了??赡苓@就是自己長大了,走向成熟的心理過程吧?,F(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么,我自己又能干什么。前些天看到一句話,年輕時的迷茫,就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想,我現(xiàn)在需要做的就是,一步一個腳印,踏踏實實的往前走,充分利用課余時間,學校資源充實自己,武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己,所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應該可以說是自己的高中生活,至少他讓我生活的很充實,很有意義,同時也讓我收獲了許多。可是現(xiàn)在,真的感覺自己很是頹廢,做什么事情執(zhí)行力很差,一直想做出改變??墒墙Y(jié)果還是那個樣子,這讓我很是掙扎。
    成熟的標志就是懂得了責任。懂得了自己該做什么了,自己所需要承擔的東西,并為此盡最大的努力?,F(xiàn)在作為學生,兒女,認真學習,搞好學業(yè),關心父母。
    人們對我的批評,一般都是說我犟,不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我,有時候這樣會讓我變得很暴躁,生氣。我有個習慣,總是憑第一印象來判定人,通過一些小的細節(jié),看是否符合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然,第一印象有時也是錯誤的,隨著不斷地了解,可能也會有所改變。
    我自己意識到一個問題,我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中,不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思,不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做,自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心,又影響到正常的人際交往。就因為這個,我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
    還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物,我就特別容易激動,就會有一種批判的態(tài)度。其實和自己什么關系都沒有還。你說這是一種什么心理呢? 以上是我對我自己一些簡單的剖析,下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
    自我。心理學認為,自我指對自己存在的觀察,即認識自己的一切,包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關系。即自己的智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣愛好、道德觀和人生觀等。對自我有一個充分,全面、正確的了解,這樣有利于對自我情緒的有效控制和調(diào)整。如氣質(zhì)屬于急躁類型的大學生,如果意識到了這一點,就會有針對性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心,這樣對我做的事很有利,就是能控制一點就會有很大的益處。
    2. 正確地對不良情緒進行歸因,即從主觀和客觀兩個方面進行歸因。在遇到不順心的事情時,或是遇到困難和挫折時,既要從自己本身出發(fā)找原因,又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。如較內(nèi)向的大學生由于內(nèi)省較深,比較敏感,對于一件事在別人看來沒有什么,但是對于內(nèi)向的學生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。情緒的不良是不是由于自己過去的經(jīng)驗缺少的原因,缺少社會交往閱歷等等。如自己是不是總是的父母家人或他人的保護包辦之下,去面對困難,而導致現(xiàn)在手無足錯,情緒低落??陀^方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件,如天氣,氣候,自然地形,社會文化等因素,都是我們每個人無法控制的,是不以我們的主觀愿望而改變的。面對的這些客觀存在的困難是每個人都會有的,所以我們沒有必要去為它而憂傷,煩惱。只要能正視現(xiàn)實,充分地利用客觀現(xiàn)實積極的一面,這樣大學生才能夠妥善地,合理地處理好現(xiàn)實的困難挫折。
    3. 自我激勵法 自我激勵是人的精神生活的動力源泉之一,主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵自己,同各種不良情緒進行斗爭。古人云:知足者常樂。大學生不要總為沒有得到的東西而煩惱,相反,要經(jīng)常想到自己是幸福而充足的,相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神,這些沒能得到的東西總有一天一定會得到。這樣,便能增強自信心,驅(qū)除自卑感,保持心情舒暢,從而增加了獲得成功的可能性。
    4. 轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法 心理學的研究表明,在發(fā)生情緒反應時,大腦皮層上出現(xiàn)一個強烈的興奮中心。這時,如果另找一些新穎的刺激,引起新的興奮中心,便可以抵消或沖淡原來的興奮中心。因此,當某種情緒激動起來時,為了使它不致于立即爆發(fā),可以有意識地通過轉(zhuǎn)移問題或做點別的事情,來分散和轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。采取行動,也是轉(zhuǎn)移注意力、驅(qū)散煩惱的一種有效的精神療法。一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆,便激勵自己多做有意思的工作學習、勞動或娛樂,把時間表盡可能排得滿一些、緊湊些,或者為別人做事,不僅可以使自己忘卻煩惱,而且可以體驗到自己存在的價值,更可獲得珍貴的友誼。
    5. 換位思考法 從積極的角度,重新認識引發(fā)不良情緒的事件,從而得到新的結(jié)論,使自己的情緒得到平衡。例如,當你在生活中遇到麻煩時,可以換一個角度考慮,告訴自己 “破財免災”、“就當是交學費”、“壞運很快就會過去”等,這樣心情就會輕松,情緒就會穩(wěn)定下來。
    6. 行為補償法 即把某些情緒化為行動的力量,它具有修復和補償功能。倘若其貌不揚,便把精力集中到學習和科研上,從事業(yè)的成就中求得補償,保持心理平衡。有的同學在情緒壓抑時,喜歡到外面走走,或踏青、或賞景,這也不失為一個簡便有效的調(diào)節(jié)方法。大自然的風光,能夠曠達胸懷,歡娛身心,對于調(diào)節(jié)人的心理活動有很好的效果。
    香港生活心得體會和感想篇十三
    黨內(nèi)政治生活是黨組織教育管理黨員和黨員進行黨性鍛煉的主要平臺。有什么樣的政治生活,就會有什么樣的黨組織,也就會有什么樣作風的黨員,黨要管黨、從嚴治黨必須從黨內(nèi)政治生活嚴起抓起。
    9月27日中共中央政治局召開會議,研究全面從嚴治黨重大問題。會議聽取了《關于新形勢下黨內(nèi)政治生活的若干準則》,再一次釋放了黨中央抓好“嚴肅黨內(nèi)政治生活、凈化黨內(nèi)政治生態(tài)”的決心和魄力。做事要牽頭抓總,善抓主要矛盾。我們不妨堅持“四維”齊抓共管機制,抓牢嚴肅黨內(nèi)政治生活的“總開關”。
    健全黨內(nèi)民主的制度體系。民主集中制是我國的根本組織原則,優(yōu)勢就在于既匯集全黨智慧,又保證權(quán)利在正常軌道上合理運行。抓好“關鍵少數(shù)”的政治生活,必須依靠黨內(nèi)民主。班子成員依據(jù)黨章法規(guī),大膽建言獻策、表達意愿、行使權(quán)力、相互牽制,形成黨內(nèi)監(jiān)督合力,更有助于形成和諧融洽的黨內(nèi)政治生活氛圍。
    加強深入骨髓的黨性教育。玉不琢、不成器,人不學、不知道。要保持共產(chǎn)黨人的先進性和純潔性必須依靠黨性教育。要利用好各類干部學院的優(yōu)質(zhì)教學資源,將堅定理想信念,踐行黨的宗旨,培育高尚道德情操,塑造廉政自覺,作為領導干部這個“關鍵少數(shù)”黨性修養(yǎng)和黨性教育的必備課程。并加強正反面典型教育的警示作用,在充分發(fā)揮先進典型示范引領作用的同時,時常敲敲邊鼓、扯扯袖子、紅紅臉、出出汗,從細微處加強黨性修養(yǎng),筑牢廉潔奉公的思想防線。
    用好監(jiān)督問責的治黨“利器”。上有所指,下必有所應。沒有監(jiān)督就會讓權(quán)力尋租游走在法紀的邊緣,沒有嚴肅問責就會滋生貪腐的土壤。用好《中國共產(chǎn)黨問責條例》這一從嚴治黨“利器”,以問責為抓手,督促“關鍵少數(shù)”切實肩負起全面從嚴治黨的主體責任、監(jiān)督責任和領導責任。著力解決黨內(nèi)政治生活不嚴不實、組織渙散、紀律松弛、不擔當、不負責等突出問題。
    發(fā)揮輿論監(jiān)督的社會力量。網(wǎng)絡時代,人人面前都是麥克風,人人都是新聞發(fā)言人,人人都有話語權(quán),人人都是新聞記者。一張圖片、一個視頻、一個鏡頭,隨時都能讓領導干部工作、生活中的一些失規(guī)行為成為輿論熱點。很大程度上對領導干部的道德品行、執(zhí)政能力、思想境界提出了更高的要求。故而,要建立方便群眾和廣大黨員監(jiān)督、舉報、發(fā)表言論的網(wǎng)絡平臺,鼓勵群眾參與到管黨治黨、從嚴管理干部、整治不正之風、遏制腐敗行動中來,形成全民齊抓共管的監(jiān)督體系和輿論氛圍。
    香港生活心得體會和感想篇十四
    最近看了一本關于心理學的書,書名是《心理學與生活》,作者是美國的理查德·格里格。[由整理]由于當時對心理學方面的東西也比較感興趣,朋友推薦了這本書,我便選擇性的看了看。原本我以為這只是一本普通的心理學方面的書,可是看過后,在網(wǎng)上百度了下,原先心理學教材中的經(jīng)典。
    是我孤陋寡聞,實屬慚愧。這本書不僅僅在美國,在全世界許多國家的心理學界都有著極高的知名度,還是心理學基礎教材中第一品牌書、被美國ets推薦為gre心理學專項考試的主要參考用書。是美國斯坦福大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學里的“普通心理學”(generalpsychology)課程選用的經(jīng)典教材。
    這是本最普通的心理學書籍,里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業(yè)資料。它能讓一個對心理學毫無所知的人,有本事一步一步的走進心理學更深奧的世界??戳诉@本書,讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學。
    至此,這本書我已經(jīng)完整的讀過一遍,其實它就是一本心理學最根本的書,可是卻很全面。這本書有十八章,主要介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關系、社會心理學與社會文化等資料。
    此書中雖然只是從生活入手,深入淺出的與心理學知識聯(lián)系起來,讓你在不知不覺中領悟到心理學的魅力,從心理學的角度講述生活中一些習以為常但又從沒注意過的生活瑣事,但這些可能就是我們生活的傳播過程中所發(fā)生的微小的細節(jié)。這本書它讓我學會試著如何去思考,如何去分析受眾的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式。
    《心理學與生活》資料上讓我印象最深刻的最終歸納為以下幾大點:首先,就如我介紹中提到的,它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的一些原理,并且大大提升了對學習心理學的興趣;其次,這本書的作者并不會簡單的羅列一些概念和方法,作者始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發(fā),或者用提問的方法,或者舉例,或者運用一些圖案,他能充分的從初學者的角度出發(fā),而不是從一個心理學專家的角度出發(fā)去編排這本書,這點讓我很敬佩;還有,這本書每章后都有一個總結(jié)性的句子,把提到的重點列出來,在這點上,我國出的很多教材也有類似的做法,可是更多都是出一些習題在后面,并沒有做一些總結(jié)性的歸納。
    最終,我也推薦大家有時間就去看看這本書,如果是心理學的初學者,就更應當去看看這本書!
    香港生活心得體會和感想篇十五
    烈日炎炎,驕陽似火。七天的軍訓生活在同學們的笑聲中結(jié)束了。
    回想起七天前,我們穿著整齊的軍裝在操場上集合。開始了為期七天艱苦的訓練。在這一天,大家又興奮又緊張。興奮的是前方有很多新奇的挑戰(zhàn)在等著我們,緊張的是軍訓會不會很殘酷。而我在想,我們的教官會是一個怎樣的人?果然,在他剛和我們見面時我們就知道了,他不僅僅是我們五、六中隊的教官,還是我們初一新生八個中隊的總教官。他長得胖胖的,高高的,看樣子就知道他很嚴厲。不過,有時候,他也很幽默。那么,自然我們兩個中隊就成了校長和老師們都看好的兩個中隊了。
    在這七天里,我們努力訓練,艱苦、殘酷早已不足為提,受傷也早已成了家常便飯。在這七天的軍訓生活中,我體驗了在烈日下“蛙跳”的辛苦和煎熬,我聽到了胖教官對我們的淳淳教誨,我感受到了教官對我們的嚴厲,也忘不了教官讓我們高聲唱軍歌的尷尬與快樂……每天在烈日下半個小時的“站軍姿”讓我懂得了一個人必須要學會堅持。每天的蹲起動作讓我的腿飽受折磨,腿酸、腿腫早已不足為奇。我們不喊痛、不喊累。教官說的堅持,大概也就是這個意思吧!每天唱起響亮的軍歌,這是我們的放松方式,軍歌一響起,我們疲憊的身軀頓時感覺好了許多。在響亮的軍歌中,我才徹徹底底的明白了什么叫“團結(jié)就是力量”。怪不得教官說一個團隊合作起來有多強大,只要努力,就會得到你想要的結(jié)果。
    這短暫的七天,雖然來不及回首,但是他卻讓我懂得了許多許多。面對挫折,我應該選擇堅強。在這個大家庭中,我體會到了從別的地方?jīng)]有的東西。也學會了不拋棄不放棄的精神。
    軍訓,真得教會了我好多。感謝軍訓,感謝胖教官,感謝這個美好的八月!
    風很柔,拂過時間軸,推動著指針到軍訓的末尾。
    熟悉的鈴聲伴著熟悉的花香于校園一隅默然想起?!俺鋈ゼ?”伴著哐當?shù)穆曧?,嘰嘰喳喳的吵鬧聲,戴著泛黃的帽子,逐一地集隊著,到了廣場,聽著部長講著樸實無華的詞藻以及陳舊的俗語,內(nèi)心不免泛起點點浮躁,無力地擺動著雙腿。
    “各排到指定位置集訓?!苯K于解脫了,潘教官滿面春光地帶著我們到指定的位置,為我們訓練。盡管自己的嗓子已難以嘶吼,也依舊扯著嗓子交換著:“齊步走;半面向左轉(zhuǎn);敬禮;蹲下,起立……”一科科項目過掉,教官也越來精疲力竭,大家都默默地配合著,知道潘教官的用心良苦,理解他的苦口婆心。“休息”。教官一聲令下,大家送了口氣,吐著濁氣。
    過了良久,教官將我們領導了籃球場,這里是女子排的地盤。隨著我們的亂入,也吸引了一絲注意,在這兒,潘教官給我們組織了一場游戲比賽,給這炎炎夏日添著幾分生趣。
    到了下午,艷陽高照,頂著烈日,來到廣場上集合,四點,內(nèi)部開始了一次評比,為明早的展示做準備,一隊一隊結(jié)束了。到了我們潘教官由于嗓子的原因,無法出席領導,我們內(nèi)心不由地心疼著教官。同時也希望通過這次評比為潘教官長臉。最終,不負眾望,我們?nèi)肓藝?,一片歡騰暢游在六排之中。
    機會永遠是創(chuàng)造而來的,就像無風的吹打,何來浪兒地翻騰。
    生活是庸常的,卻也是有趣的,這正是生活的迷人之處。人活的,原不是年紀,而是心態(tài)。只要心態(tài)不老,你就永遠不會老。
    今天,如往日一樣去練習軍姿如同往常有序的下樓整隊,飛快的駿馬正往我們奔去,正如往常正整著隊伍。對了,今天是軍訓的第六天也伴隨著軍訓結(jié)束,但我還沒有意識到這件事的意義。
    今天早上,我還沒有意識到我的帽子沒了多虧了我的同志幫助我來尋找帽子,但正當我放棄的時候有一位陌生人告訴我說:他還有一個,于是跟著他拿到了新的帽子,這帽子可真是來之不易呀!
    下午,我們與昨天一樣還要進行會操取得好成績是一、六、十一、十二排的班,很可惜我們排沒有取得,但我們毫不氣餒,明天要進行軍訓總結(jié),也意味著軍訓倒計時開始了,但我們充滿著激情也帶著疲倦。
    晚上,開飯了我們吃著美食享受著美食的快樂,我們拖著疲倦的身子,沖洗了一波澡這也許是軍訓生活帶來的回憶,每當想起每一晚在教室寫著軍訓心得但總是滿滿的鍛煉和發(fā)生的事情,總帶著觸動,每當這一刻都是回憶啊!
    人生就像一張潔白的紙,全憑人生之筆去描繪。玩弄紙筆者,白紙上只能涂成一攤胡亂的墨跡:認真書寫者,白紙上才會留下1篇優(yōu)美的文章。
    軍訓,滲著淚水和汗水,透著深呼吸,高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝,由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一,有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天,帶給我們的除了肌肉的酸痛,更多的是對生活的認識,它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志,把我們的部分生活推到了極限,我們的精神面貌也煥然一新。
    漸漸地,我發(fā)現(xiàn),我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了,我站立時會習慣性地挺直腰桿了,我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛,戰(zhàn)士大巴把營歸……”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中,我們苦過,累過,笑過。我們站在烈日下,皮膚一天比一天黑,在暴雨中狂奔,全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R,反反復復地練;知道全身酸痛;我們學唱軍歌,和教官暢談,笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶,也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子,吃的苦太少了,需要軍訓來磨練一下。
    在軍訓中,我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài),雙腳分開約60°,腳跟并攏,雙手緊貼褲縫,前后貼緊不留縫隙,兩肩后張,收腹,下額微收,抬頭挺胸,目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采,也體現(xiàn)出一種義憤從容的美,堅定,堅強,堅毅。硬骨傲蒼穹,笑傲風霜雪。站軍姿時,感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌,那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
    都說當兵的人是最可愛的,在這次軍訓中,我終于體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令,整齊的步伐,都讓我深深折服。“一,二,三,四”的口號聲,在某一時刻,我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時,我不禁落下了眼淚,有種感情在內(nèi)心噴發(fā),那是對軍人的濃濃敬意。
    人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟,在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感,小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢,帶著虔誠的信念和不移的決心,在大學中積極進取,在生活上,勇往直前。
    軍訓的日子就像風雨過后的泥土,經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷,最終會沉淀下去,直至融入我生命中的最底層……。
    軍訓,真的讓我學會了很多,同學之間的團結(jié)友愛,師生情,軍民情,好多感情共同發(fā)酵,凝成我腦中最美麗的回憶!
    金秋的陽光并不像想象中的那么和煦,秋高氣爽倒是有所體會。
    站在操場上,聽著教官和老師的鼓舞,享受著一點點秋風的撫慰,對于軍訓,我充滿了期待。
    早就聽學姐學長們說軍訓的種種,而今我的親身體驗卻與之有著一點差別。軍訓本身就是一項嚴肅而認真的工作,也可以說是人生旅途必經(jīng)的一站,人生漫漫,風景不可能一直讓人心解,讓人愜意,偶爾的考驗將為我們的生命畫上更為絢麗的'色彩。
    漢代哲學家王修道:“志向高遠的人,能夠不斷地磨煉自己,以成就大業(yè),沒有節(jié)操的人,懈怠輕忽,只能成為平庸之輩。”就像俗話說的:“玉不琢,不成器”一樣。人只有經(jīng)過磨練才能成才?!盀槿苏弑叵戎蛊浜??!倍娪柧蜑槲覀儭罢怼碧峁┝艘粋€好機會,讓我們明白紀律,懂得團結(jié),學會顧全大局!
    那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。
    口令變了,隊形也變了,這就是軍訓,一次有組織性的活動。
    軍訓,是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓,純粹是游戲;少年時的軍訓,僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同,性質(zhì)也得以升華。長達十二天的大學軍訓,讓我明白的太多太多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
    陽光明媚,學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽,曬在皮膚上是干干的,對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮,在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中,學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動,只要認真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務訓練亦如此,就拿疊被來說吧,壓被壓的時間長,被就薄;扣被扣的時間長,被就能更好成形。
    一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓,對每個學子來說是多么的艱辛,在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。
    軍訓,相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實,嚴格的作息時間,長時間的訓練,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外,相信還會另有一番感受,我就是這樣。
    記得高中軍訓時,我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲,每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時,然后再吃早飯,吃完飯又開始訓。上午到時間點,下午到時間點結(jié)束,完了晚上還要自習,不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且,我們南方的氣溫比北方要高得多,九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中,不時有人倒下,哭的人就更多了。但是軍訓結(jié)束后,整整一年,我們都特別的懷念那段生活。想想啊,和新結(jié)識的同學一起在烈日下流汗,流淚,和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰,以及時不時的捉弄一下教官:趁教官不注意時做做小動作,然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦,扯著他的手不讓他走。真的很有意思,也很感人!
    香港生活心得體會和感想篇十六
    大家好!
    剛才同學們慷慨激昂的誓言,展示了我們學校學生朝氣蓬勃,積極進取的一種精神風貌,表達了你們在新學期堅定的決心和美好的愿望,同時也是我們每位同學心中最真實的一份承諾與責任。我相信這份承諾與責任也激勵著我們每一位教師。
    帶著對暑假生活的美好記憶、懷著對新學期的憧憬和向往,我們又回到了親切而又熟悉的校園,在此,請允許我代表學校,向大家致以新學期的問候!祝大家在新的學期里學習進步、工作順利、家庭幸福!
    回顧上一學年,我校在上級各主管部門的關心和支持下,在全體師生共同努力下,學校一心一意謀發(fā)展,聚精會神抓質(zhì)量,譜寫了學校發(fā)展史上濃墨重彩的一筆。本學期我們將接受新的挑戰(zhàn),我們相信每一次創(chuàng)建活動都是我們師生成長的催化劑,它將激發(fā)我們想著明亮的那方進發(fā)!站在新的起跑線上,讓我們一起好好謀劃一下吧!
    首先,同學們要樹立校榮我榮,校恥我恥的主人翁意識。
    學校是我們每一位師生成長的搖籃,在這個搖籃里,我們共閱讀,同豐富。長知識、長智慧、長身體、長思想。我們每一位同學都是春城中心小學小學這個大家庭的成員,是學校的主人,心中要裝著學校、裝著班級,樹立以校為榮、愛校如家的思想。具體來說,在班級里,我們要人人爭做“四好少年”時刻以班級的利益為重,以集體的利益為重,個個為爭創(chuàng)“常規(guī)管理先進班級”出謀劃策,盡心盡力,走在校園,彎要撿起落在地上的每一片紙屑,與人交流語言溫文爾雅等,只有心往一處想,勁往一處用,我們的班級,我們的學校才能成為我們的樂園,我們的天堂。
    其次,我們要把學習當做自身的需要,端正學習態(tài)度。
    我們正處于積累知識的黃金時期,需要同學們珍惜時間,集中精力搞好學習。)任何一個人的成功都離不開勤奮,自古以來,多少仁人志士,因為勤奮學習而成才,并留下許多千古佳話,如“囊螢映雪”、“懸梁刺股”、“鑿壁偷光”等。我國著名數(shù)學家華羅庚說:聰明出于勤奮,天才在于積累。意大利著名畫家達·芬奇說:勤勞一日,可得一夜安眠;勤勞一生,可得幸福長眠。他們來自不同的國度,在不同的領域中取得了成功,但是對于勤奮的體會卻有著驚人的相似。一日之計在于晨,早晨來到學校抓緊早讀,認真上好每一堂課,認真聽講,積極思維,熱烈發(fā)言,善于發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,一絲不茍完成老師布置的作業(yè),當天的學習任務當天完成,決不拖到明天。數(shù)學課上,你們能攻破一個個難題;語文課上,看到你們聲情并茂的演講;英語課上,聽到你們正宗流利的發(fā)音;科學課上,看到你們專心致志地實驗;音樂課上,傳來你們悅耳動聽的歌聲。這樣的學生,才能走向明天的成功,這樣的校園,才是充滿活力的校園。
    第三、做一個有生活情趣的人,養(yǎng)成良好的行為習慣。
    有這樣一個故事:48年前,前蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐“東方號”宇宙飛船進入太空遨游了108分鐘,成為世界上第一位進入太空的英雄,加加林的名字家喻戶曉。他在20多名宇航員中能夠脫穎而出起決定作用的只是一個偶然的事件。原來,在確定人選之前一個星期,主設計師羅廖夫發(fā)現(xiàn),在進入飛船前,只有加加林一人脫下鞋子,只穿襪子進入座艙。就是這個細節(jié)一下子贏得了羅廖夫的好感,他感到這個27歲的青年如此懂得規(guī)矩,又如此珍愛他為之傾注心血設計的飛船,于是決定讓他執(zhí)行這次飛行。加加林的成功從脫鞋開始。脫鞋雖然是小事,但小事能折射出一個人的品質(zhì)和敬業(yè)精神,同學們都知道,老師和家長都很關心你們的學業(yè)發(fā)展,其實他們更關注的是你們良好行為習慣的養(yǎng)成和你們的生命安全。從小養(yǎng)成良好的生活、學習習慣會讓同學們受益終身。正所謂好習慣決定好性格,好性格決定好人生。加加林的故事不就給了我們這樣的啟示嗎?新的學期,對于我們?nèi)w教師也意味著嶄新的開始?;仨^去,老師們用信念鑄就師魂,愛崗敬業(yè)、銳意改革,努力提高自身的素質(zhì)和教育科研水平,為同學們的發(fā)展盡心盡力,恪盡職守?!皩W高為師,身正為范”,作為一名人民教師,在新學年里,我們要一如既往,埋頭苦干,積極投身新課程改革,全力打造高效課堂,關心愛護每一個學生,教書育人、為人師表,為同學們的發(fā)展和終身幸福搭建平臺,為大家的快步騰飛插上翅膀。
    老師們,同學們,過去的成績是鞭策我們前進的動力。大浪淘沙,方顯真金本色;暴雨沖過,更見青松巍峨!新的學期在我們每個人的面前都攤開了一張嶄新的白紙,那么我們將如何在這張白紙上畫出人生的又一幅精彩的畫卷呢?讓我們以各項創(chuàng)建活動為契機,在活動中發(fā)展,相信我校教育現(xiàn)代化步伐會邁得更堅定,春城中心小學也必將會因你們的精彩表現(xiàn)將更加絢爛。讓我們帶著夢想,帶著希望,用每一天的真誠和努力,共同去開創(chuàng)屬于我們的美好未來吧!
    最后,祝全體師生在新學期里工作順利、學習進步!
    香港生活心得體會和感想篇十七
    兩條魚走到了一起,這將是一種永恒的美好回憶,就像今天的新人,茫茫人海,攜手相形,一生一世,天長地久。在以后的日子中,兩個人的愛情一定會沉淀出一份甘甜可口的愛情美酒,那接下來就讓我們先感受一下那酒中的愛情芬芳,有請新人共同澆筑他們愛情的金字塔,倒?jié)M他們愛情的香檳塔。這五層香檳塔象征著他們幾年的愛情之路,當瓊漿玉液緩緩流淌,讓我們和新人一起重溫那些甜蜜的朝朝暮暮:第一層,一見傾心,第二層,兩情相悅,第三層,三生有約,第四層,四季歡愉,第五層,五味人生,風雨相依。當這晶瑩剔透的香檳酒,流淌在這水晶寶塔之間,昭示著兩位新人將他們?nèi)康那楦?,注入了愛的心田,彼此交融,共同?gòu)筑充滿著甜情蜜意的愛巢。
    好,我們都已經(jīng)感受到了這香檳酒中洋溢的幸福氣息,那大家看到呢,在我們面前,有一塊更加甜蜜的、更具幸福滋味的蛋糕,我們請新人來共切婚禮蛋糕。
    新郎、新娘共切象征著百年好合、甜甜蜜蜜的婚禮蛋糕,這共同的一切代表著在以后的日子里,他們二人將共同努力,執(zhí)子之手,與子偕老,共同開墾出他們更加美好的未來。新郎為新娘送上一口甜蜜的蛋糕,送上的是自己的真心與愛護,送的是全部的甜情蜜意。在請新娘為新郎送上一口甜蜜的蛋糕,送上的是陪伴與照顧,送上的是內(nèi)心所有的真愛。
    香港生活心得體會和感想篇十八
    眾所周知,在體育比賽中,凡是心理素質(zhì)好的運動員,即便不能取得優(yōu)秀名次,也能超長發(fā)揮,放諸體育教學也是一樣。如果注重學生的心理成長,讓學生懷抱良好的心態(tài)上課,那必然能更好地提升學生的素質(zhì),做到質(zhì)量優(yōu)良的教學。尤其對于處在躁動年紀的初中生而言,體育心理學將在體育教學中產(chǎn)生重要的作用。
    對于競技體育運動員而言,機能訓練固然重要,然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學生亦然,對于體育教師而言,加強體育心理學在體育教學中的運用,有著基礎性作用。注重學生的心理,并適時引導,將讓學生發(fā)揮得更出色。
    在我國,體育心理學還是一門年輕的學科。它是從教育心理學和運動心理中派生出的。因此,我國的體育心理學研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學的本質(zhì)來說,它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎。它能指導人們進行體育學習,并且,它能在一定程度上促進心理學科學研究水平的提高。
    然而,在西方國家,體育心理學的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對于我國的體育心理學在體育教學中的應用,我們應從以下幾方面入手:
    1、注重結(jié)合青少年的心理特點;
    2、從心理學對身體鍛煉的影響上研究;
    3、探究體育鍛煉和學習的關聯(lián);
    4、探索體育學習對日常學習的影響;
    5、探究體育活動中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來,才能更好地推進我國體育心理學的研究,使之發(fā)揮更大的作用。
    “素質(zhì)教育“在教學中產(chǎn)生的效益顯而易見,因而,在教學改革中,“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學中,教師更是要注重學生身體和心理的共同發(fā)展。而運用好體育心理學,能有效減少學生的負面情緒,提高學生上課的主動性,以健康積極的心態(tài),發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學生的身心全面發(fā)展,從而做到貫徹落實素質(zhì)教育,完成新課程的教學目標。
    (一)減少學生學習過程產(chǎn)生的負面情緒
    對于初中生而言,正處于青春期的他們,容易躁動,尤其在體育這種需要進行運動的課堂而言,教師如果沒有清楚地認識到青少年的心理特點,未處理好與學生之間的互動,就容易造成學生情緒激動。一旦學生產(chǎn)生負面情緒,將對他們的學習帶來不良影響,并大大降低了教師的教學質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生,就必然要對學生的心理有一定的了解,并且及時進行引導,而體育心理學正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學,能找到較好解決學生心理問題的辦法,消除學生的負面情緒。鼓勵學生進行身體鍛煉、學習動作技能,讓學生擁有良好心態(tài)的同時,更好地提高自身的身體素質(zhì)。
    (二)提高學生的注意力,提升教學效果
    不管在哪門課程中,提高學生的注意力,讓學生專注于學習,是教師提高教學質(zhì)量的不二法門。在初中的體育教學中,教師要抓住學生活潑易分散的心理特點,想出靈活的辦法讓學生將注意力集中在學習中。例如,在體育活動課上,教師可以設計一些富有趣味的訓練模式、組織多變的隊列方陣,或者教師可以設計組織一些比較有趣的小游戲,比如蘿卜蹲之類的小游戲來活躍課堂氣氛,讓學生愿意參與到課堂中,此外,教師幽默風趣的話語也能讓學生興味盎然,更加愿意聽從教師的安排。
    (三)調(diào)動學生學習積極性,激發(fā)學習興趣
    要學號一門課程,學習興趣必不可少。提升教學質(zhì)量的一個關鍵途徑便是激發(fā)起學生的學習興趣,而體育心理學可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法,端正他們的學習態(tài)度,提高他們的學習熱情,調(diào)動他們的學習積極性。例如在體育理論課教學中,教師可以給學生播放一些有意思的視頻,然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學生回答問題,采用有獎問答的方式,充分調(diào)動學生的學習積極性和好奇心,主動參與到教學活動中來。通過這類活動可以激發(fā)學生的學習興趣,幫助更多學生愛上學習。
    (四)指出學生的不足之處,促進他們的學習開展
    作為教師,我們有職責有義務指出學生的不足,并對他們進行敦促。其實,學生對老師的評價很看重,希望知道老師是怎么看待的自己。因此,當教師用恰當?shù)姆绞街赋鰧W生的不足,提出改正建議,并表示對學生充滿希望時,學生是樂意接受的。了解學生的心理,能幫助教師找到這“恰當?shù)姆绞健?。例如,教師可以這樣與學生說:“我看到了你這節(jié)課的努力,你做的很好,只是,美中不足的是……我可以給你一些我的建議,比如……如果你愿意試試我的辦法,我相信你以后能做的更好!”
    綜上所述,體育心理學在初中的體育教學中發(fā)揮著不可比擬的作用,它的科學性、有效性、可行性,值得每一位體育教師學習它、掌握它、運用它。在體育教學中運用好體育心理學,讓學生在輕松地學習氛圍中,以良好的心態(tài)、昂揚的熱情投入到學習中,達到身心全面健康發(fā)展,讓教師達到優(yōu)秀教學的目的。
    香港生活心得體會和感想篇十九
    從樓上看出去,樓下是樹,那么多細小的葉子擠在一起多得數(shù)不清。
    我想,葉子們定然是寂寞的;鋼筋和水泥筑成的樓也是寂寞的,住在樓上和走在外面的人同樣是寂寞的。
    囿于生活的人沒有遠方,遠方也是寂寞的。
    時光里,天地間的一切都是寂寞的。
    只有偶爾到來的臺風是歡樂的,它肆虐地吹著,不管不顧地吹著每一片葉子的寂寞,讓它們發(fā)出聲音,讓天空不停地落雨,淋濕了整個城市,也讓人的內(nèi)心里有了新鮮的感覺,變化的感受。
    我喜歡那臺風一樣的事物,可以淋漓盡致地存在著,讓寂寞的感受暫時消失。
    泥坑。
    人們既沒有理解他身邊的好人,更沒有理解他所遇到的壞人,而對他人缺少理解與包容,便也是一種罪過了。
    只是,人不以為那是一種罪過。
    人通常連自己都理解不了,且也無意去認識自己,只不過是一味地活在泥坑里。
    多數(shù)的人并沒有那么強大,亦沒有真正的智慧與能力可以解決一些現(xiàn)實問題,他們沒有辦法活得體面,甚至也沒有勇氣純粹地去死,只能妥協(xié)讓步,隨波逐流,甚至曲意逢迎。
    對于大多數(shù)人來說,命運左右著他,而非他把握著命運。
    人們往往選擇了有條件的愛,誰都以為自己是泥坑里的鉆石——事實上并不是,他早已是泥坑的一部分。
    只有人在想要莫名痛哭一場時,他才觸摸到自己過去的一些純粹。
    人往往不知道是什么力量把自己推進了泥坑里了。
    香港生活心得體會和感想篇二十
    南丫島,被香港老人稱為“博寮洲”,是繼大嶼山和香港島之后的第三大島嶼,位于香港島的南面,面積約14平方公里,島上的居民大多住在北面地勢較平坦、可用作耕地的榕樹灣一帶。從香港島坐船過去,只需30分鐘就能到達島的兩個港口索罟灣和榕樹灣。南丫島一直是安靜祥和的,因此六七十年代后吸引了許多年輕人和居港外籍人士到榕樹灣一帶聚居,大街上也開設了不少西式餐廳和酒館,彌漫著一種異國浪漫風情,最有名的酒吧有“旺達喇嘛”,它對面和旁邊則是最有名的港式茶餐廳“多見面茶餐廳”和“英記”。除了各國美食云集外,沿著榕樹灣道走,一路上都是精致的小店鋪,有賣手工藝品的、有賣綠色生活用品的、也有各類自制餅干出售,這兒的人都好像60年代西方的嬉皮士一樣熱愛樸素自然的生活,又在乎獨特的生活品位。其中有一家最值得一去的是“南丫書蟲”小店,店內(nèi)一邊賣綠色食物,另一邊賣的是中英文舊書,以藝術(shù)書為主,店主也是藝術(shù)家。
    我作為年輕人,最喜歡去的是島西方的洪圣爺海灘,洪圣爺海灘離榕樹灣碼頭約20分鐘路程,沙灘面積不大,但水清沙細,加上設備完善,是弄潮兒的樂園。洪圣爺沙灘附近設有燒烤場,沿岸多處也適宜垂釣。白天很多小孩子在玩水、堆沙堡,而到了夏天的晚上,常常有年輕人組織的樂隊露天演奏、嬉鬧,最熱鬧的時候有人把那里說成是60年代美國舉行通宵達旦搖滾演唱會的地方——胡德史托克。的確,月下海前,人們在音樂中狂歡,一片迷幻。
    但南丫島最吸引我的還是在那里居住的人,這里住了很多藝術(shù)家,他們各有個性又能和睦共處,為南丫島營造出一個藝術(shù)之村的氣氛。
    藝術(shù)家都喜歡住在山上,我認識的兩個年輕人“fredsir”和“志偉”也一樣,他們的家在北面山路“家樂徑”的兩旁遙遙相對。他們倆都是玩音樂的,不過“fredsir”喜歡的是60年代的爵士樂和布魯斯,志偉喜歡的卻是七八十年代的英式搖擺樂。他們的愛好也表現(xiàn)在他們家的裝置上,“fredsir”的家一進門就是他自己畫的大幅油畫:一個薩克斯風演奏家的肖像;志偉的家里卻貼滿了beatles甲殼蟲樂隊的海報。倆人只有一個共同點,就是家里音樂總是飄過不停。他們就是這樣按自己的方式率性自由地生活著。
    南丫島上這樣的人估計還有1000個,所以我建議你到這個“國境之南,太陽之西”的世外桃源玩的時候,多多留意這些“化外之民”,從他們身上,你得到的樂趣和人生啟示可能遠超過你在那里的綠水青山上得到的。
    旅游小資料:
    交通:在香港島的中環(huán)五號碼頭,每天各有十多班“港九小輪”公司的渡輪到南丫島的索罟灣和榕樹灣,從早上7點到晚上11點。
    飲食:島上有傳統(tǒng)的西餐廳,更有印度餐、地中海餐等特色菜館,30%不是中餐。中餐則以海鮮為主,都是島上漁民現(xiàn)捕的,最有名的是“龍華海鮮”和“天虹海鮮”這兩家,如果你要訂大酒席的話,他們還可以派專船到香港接你。
    節(jié)日慶典:最有特色的是漁民慶祝天后誕,農(nóng)歷三月二十三,在索罟灣和榕樹灣都有粵劇表演和花炮抽簽儀式。另外五月初一龍船誕有賽龍舟比賽。
    住宿:最便宜的是在家樂徑山頂大堂的南丫島青年營,最好玩的就是住在村民自己建的度假屋。